計(jì)劃可以幫助我們預(yù)見到可能遇到的問題,提前做好準(zhǔn)備措施。為了計(jì)劃的成功執(zhí)行,需要適當(dāng)?shù)胤峙滟Y源和人力。1計(jì)劃可以幫助我們更好地管理時(shí)間,合理安排工作和娛樂,實(shí)現(xiàn)工作生活的平衡。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇一
一、活動背景:
為了提高校園文化氛圍,豐富大家的課外娛樂生活,提升學(xué)生的生活品質(zhì),增強(qiáng)我們的綜合素質(zhì),激發(fā)大家積極向上的生命熱情,為同學(xué)們創(chuàng)造更好地交流、學(xué)習(xí)和娛樂的平臺和自我展示的平臺。增強(qiáng)院系之間的聯(lián)系與交流。通過一場完美的舞會讓你重新體驗(yàn)生活的激情與豐富,讓你重新定義你的大學(xué)生活,它不應(yīng)該是平淡無奇的,而是豐富多彩的,讓你走進(jìn)充滿陽光的大學(xué)世界。
二、活動名稱:
“舞動心旋”假面舞會。
三、
活動時(shí)間:
11月28日18:30——21:00。
四、活動地點(diǎn):
五、活動對象:
面向全院。
六、活動的前期宣傳:
面向全院學(xué)生。宣傳單貼在每幢宿舍樓下(35張),并向各寢室分發(fā)宣傳單宣傳橫幅、廣播臺宣傳,高校網(wǎng)宣傳等(a、海報(bào)宣傳——海報(bào)、噴繪、橫幅、宣傳單b、聯(lián)系校電視臺、校廣播臺、三江潮一同宣傳)。由三人負(fù)責(zé)各海報(bào)及聯(lián)系電臺等工作。
七、活動流程:
由嘉賓表演拉開舞會的序幕,主持人后出場{要有激情,主持人不能把很高的氣氛壓低}。
恰恰舞:由主持人宣布舞會開始后,先由社團(tuán)的干事以及會員齊跳恰恰舞來帶動現(xiàn)場氣氛?,F(xiàn)場觀眾陸續(xù)上場。
兔子舞:邀請各社團(tuán)的負(fù)責(zé)人來領(lǐng)舞。現(xiàn)場觀眾陸續(xù)上場。
游戲內(nèi)容:需要男生一人(可根據(jù)現(xiàn)場人數(shù)適當(dāng)增加)和全部女生配合。
首先請出這位男生上臺(遮住眼睛或背對女生們),女生們請全部起立,主持人向男生士發(fā)問,(例:請問您夢中舞伴的身高是在1米7以上呢還是1米6以上呢?例外還可根據(jù)現(xiàn)場女生們的衣著打扮或相貌來進(jìn)行發(fā)問。)臺下站立的女生們?nèi)绮环夏猩囊笳堊?,主持人繼續(xù)發(fā)問,一直問到現(xiàn)場只剩下一位女生為止~!這位女生便是臺上男生的夢中舞伴了~!
游戲便結(jié)束~!要求兩人共跳一舞。
華爾茲。
自由舞動:各種音樂穿插,時(shí)而輕柔,時(shí)而勁爆,讓現(xiàn)場觀眾根據(jù)音樂的節(jié)奏來跳。
6、游戲《尋找partner》。沒有舞伴的參加者必須手上有一張我們特制的卡片。游戲規(guī)則如下:參加者根據(jù)卡片的提示找到他(她)的partner。最先找到的三對為本次舞會的幸運(yùn)之星。我們將每人發(fā)一個(gè)紀(jì)念品,并要求三隊(duì)共舞。
7、主持人總結(jié)結(jié)尾。舞會結(jié)束。
8、觀眾離場,工作人員清理場地。
活動背景:為了提高校園文化氛圍,豐富大家的課外娛樂生活,提升學(xué)生的生活品質(zhì),增強(qiáng)我們的綜合素質(zhì),激發(fā)大家積極向上的生命熱情,為同學(xué)們創(chuàng)造更好地交流、學(xué)習(xí)和娛樂的平臺和自我展示的平臺。增強(qiáng)院系之間的聯(lián)系與交流。通過一場完美的舞會讓你重新體驗(yàn)生活的激情與豐富,讓你重新定義你的大學(xué)生活,它不應(yīng)該是平淡無奇的,而是豐富多彩的,讓你走進(jìn)充滿陽光的大學(xué)世界。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇二
武術(shù)興趣小組活動計(jì)劃。
指導(dǎo)教師:張健。
一、指導(dǎo)思想。
少兒正處于武術(shù)打基礎(chǔ)和積極提高的有利時(shí)期。所以,在進(jìn)行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中,要不斷加強(qiáng)思想教育,樹立正確的訓(xùn)練動機(jī),培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想,促進(jìn)少兒身心全面發(fā)展,健康成長,為將來適應(yīng)社會打下良好的基。以武術(shù)專項(xiàng)教師任教,目的是使學(xué)生達(dá)到對武術(shù)的更進(jìn)一步的了解,具有一定的武術(shù)基礎(chǔ),掌握一定的相關(guān)理論知識,和有一定的武術(shù)德育知識和武術(shù)精神??偨Y(jié)往年其他學(xué)校開展武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗(yàn),想方設(shè)法改善訓(xùn)練環(huán)境,狠抓日常訓(xùn)練,重點(diǎn)加強(qiáng)我校武術(shù)后備力量的建設(shè),促使我校武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作邁上一個(gè)新臺階。
二、學(xué)情分析。
小學(xué)二年級學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們的年齡特征是:模仿能力強(qiáng);好動、好奇心強(qiáng);敢于表現(xiàn)自我。二年級學(xué)生運(yùn)動參與能力、性格愛好都具有很大的差異。因此,一些帶有模仿性、表演性的練習(xí),很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。武術(shù)運(yùn)動恰恰是一項(xiàng)剛、柔兼?zhèn)涞捻?xiàng)目,既能表現(xiàn)出男生的剛強(qiáng),又能體現(xiàn)出女生的柔美。
三、完善工作方法,提高訓(xùn)練實(shí)效。
1.教學(xué)做到有計(jì)劃有總結(jié)。
2.保障訓(xùn)練時(shí)間。堅(jiān)持上課期間每天訓(xùn)練,訓(xùn)練課每天保證至少一小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間。
3.堅(jiān)持訓(xùn)練的系統(tǒng)性。結(jié)合我校的實(shí)際情況,堅(jiān)持以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主,以技術(shù)訓(xùn)練為輔,以技術(shù)鞏固基本功,以基本功促進(jìn)技術(shù)的發(fā)展。
4.在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊(duì)的銜接,避免出現(xiàn)人才的斷層。5.以“武德”的培養(yǎng)放在訓(xùn)練的首位,以意識形態(tài)促進(jìn)技術(shù)水平的提高。6.重視學(xué)生處理多項(xiàng)事情的能力的培養(yǎng),以達(dá)到訓(xùn)練與學(xué)習(xí)雙贏的局面。7.搞好各方關(guān)系,爭取更多的支持。訓(xùn)練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長的關(guān)系、與各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系,使各項(xiàng)訓(xùn)練工作能順利進(jìn)行。
8.選好苗子,打好基礎(chǔ),積極輸送更多的武術(shù)人才。9.積極參加各級武術(shù)賽和各種表演活動。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、運(yùn)動參與目標(biāo):創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境,激發(fā)學(xué)生參加體育活動興趣,讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性、靈活性和柔韌性。
2、運(yùn)動技能目標(biāo):初步學(xué)習(xí)武術(shù)基本功,基本動作和簡單組合。掌握武術(shù)的基礎(chǔ)知識,基本手型手法,基本步型步法,武術(shù)套路組合,眼神、精氣神(練習(xí)),基本腿法。
3、身體健康目標(biāo):通過學(xué)習(xí),形成正確的武術(shù)動作姿勢,發(fā)展協(xié)調(diào)、平衡和靈敏能力。增強(qiáng)學(xué)生身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性,提高學(xué)生的身體素質(zhì),繼承和發(fā)揚(yáng)我們中國的武術(shù)精髓,增強(qiáng)學(xué)生對傳統(tǒng)武術(shù)的了解。
4、心理健康目標(biāo):培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的精神,體驗(yàn)運(yùn)動中的興奮和緊張,培養(yǎng)自尊心和自信心,體會到學(xué)習(xí)的成功與快樂。
5、社會適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)良好的武德和合作精神,增強(qiáng)民族自豪感。培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),促進(jìn)少兒身心全面發(fā)展,健康成長。
五、組織與教法。
重視體育知識和技術(shù)技能的傳授,通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生有所收獲。根據(jù)《體育與健康》新課程的理念,教學(xué)過程要實(shí)施以“教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體”的兩個(gè)結(jié)合。重視發(fā)揮學(xué)生的主體性學(xué)習(xí),體現(xiàn)接受式教學(xué)和新課程學(xué)習(xí)方式相結(jié)合的教學(xué)過程。根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念,大膽運(yùn)用創(chuàng)新教學(xué),一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式,以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促使學(xué)生能積極主動地去學(xué)習(xí)。還采用示范法、鏡面示范法,以正確優(yōu)美的示范動作感染學(xué)生,激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感,為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。
五、活動人員。
對武術(shù)有興趣的學(xué)生。
六、活動地點(diǎn)。
體育場。
七、課時(shí)安排。
第1周:學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識——武術(shù)運(yùn)動常識及武術(shù)課堂常規(guī)。第2周:學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識——武德教育。
第3周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——抱拳禮、拳、掌勾(反勾)。第4周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——沖拳、抱拳、砸拳。第5周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——挑掌、穿掌、架掌。
第6周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——弓步、馬步(沖拳、推掌)。第7周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——仆步(穿掌)、歇步(沖拳)。第8周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——弓、馬、仆步變換。
第9周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法——壓腿:正壓腿、側(cè)壓腿,仆步,左右壓腿,縱橫劈叉(了解會做)。
第10周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法—踢腿:正踢腿、側(cè)踢腿,里合踢腿,外擺踢腿。第11周:眼神、精氣神(練習(xí))——并步直立抱拳沖拳穿掌接提膝亮掌等(眼隨手動接發(fā)聲)。
第12周:眼神、精氣神(練習(xí))——弓步、馬步、仆步變換加手上動作(眼隨手動接發(fā)聲)。
第13周:武術(shù)套路組合練習(xí)——弓步與馬步:馬步推掌—拗馬步?jīng)_拳—馬步?jīng)_拳—并步抱拳。
第14周:武術(shù)套路組合練習(xí)——仆步虛步:提膝穿掌—仆步穿掌—虛步挑掌。第15周:武術(shù)套路組合練習(xí)——歇步與馬步:歇步亮掌—轉(zhuǎn)身倫臂正踢—馬盤肘。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇三
年第一學(xué)期,武術(shù)協(xié)會開展了豐富多彩的活動,在團(tuán)結(jié)武協(xié)成員,豐富課余生活,宣揚(yáng)武術(shù)精神,普及武術(shù)知識等方面取得了令人滿意的成績。促使武術(shù)協(xié)會進(jìn)一步成為一個(gè)有組織,有活力,充滿朝氣,積極向上的學(xué)生組織。這些活動為愛好武術(shù)文化,追求武術(shù)精神的同學(xué)創(chuàng)造了一個(gè)盡情展示自我的平臺!獲得了同學(xué)們的好評!武協(xié)認(rèn)為,武術(shù)協(xié)會不僅僅是一個(gè)傳授武藝的地方,而宣揚(yáng)自強(qiáng)不息的武術(shù)精神,踐行強(qiáng)身健體的武術(shù)宗旨,讓武術(shù)從象牙塔走向普通人亦是武協(xié)工作的重心之一。
在尚未有知識經(jīng)濟(jì)的中國古代社會,武術(shù)是國家生活的重要組成部分。因此,在源遠(yuǎn)流長的中國傳統(tǒng)文化中,蘊(yùn)含著豐富的武術(shù)精髓。為了讓同學(xué)們感受傳統(tǒng)武術(shù)文化的魅力,武術(shù)協(xié)會組織了涿州影視城的出游活動。影視城具備了漢唐明清等朝代的典型建筑,構(gòu)成了中國古代歷史的縮影。在游覽過程中,武協(xié)干事細(xì)致講述了歷代統(tǒng)治者對武術(shù)的重視,以及在各個(gè)朝代形成的諸多武術(shù)派別和種類。從武協(xié)干事的講述中,同學(xué)們得知了發(fā)展武術(shù)是古代統(tǒng)治者強(qiáng)健子民體魄,增強(qiáng)國力的有效途徑。他們既體會到了傳統(tǒng)文化的魅力,也了解了武術(shù)在中國古代社會舉足輕重的作用,可謂享受了一頓豐富多彩的武術(shù)文化大餐!
在這次出游活動中同學(xué)們了解了武術(shù)的重要發(fā)展歷史,培養(yǎng)了對武術(shù)的深厚感情,為武協(xié)進(jìn)一步宣揚(yáng)武術(shù)精神開辟了通道。而在此次活動中同學(xué)們所表現(xiàn)的組織精神和團(tuán)隊(duì)精神更令人備受鼓舞,展現(xiàn)了勞關(guān)學(xué)子良好的精神風(fēng)貌,同時(shí)也鍛煉了武協(xié)骨干的組織協(xié)調(diào)能力,可謂一舉數(shù)得。
“團(tuán)隊(duì)合作,共同努力”,“賽出風(fēng)格,賽出成績”!
這次踢毽比賽的舉辦,達(dá)到了使同學(xué)們走出教室,強(qiáng)身健體的目的。同時(shí)宣揚(yáng)了武學(xué)宗旨,也進(jìn)一步鍛煉了武術(shù)協(xié)會的組織與協(xié)調(diào)能力。促使武術(shù)協(xié)會進(jìn)一步走向成熟,為下一步舉辦大型的活動和比賽積累了經(jīng)驗(yàn)!
經(jīng)過武協(xié)校隊(duì)的艱苦訓(xùn)練,我校武術(shù)隊(duì)武術(shù)水平達(dá)到了參加比賽的水準(zhǔn)。經(jīng)過優(yōu)中選優(yōu),鄧曉丹和俞京羽兩位同學(xué)榮幸的代表中國勞動關(guān)系學(xué)院參加了首都大學(xué)生太極拳和八段錦的比賽,并取得了優(yōu)異的成績。這次比賽成果的取得,不僅為學(xué)院增光添彩,也大大鼓舞了武協(xié)的士氣與信心!同時(shí)起到了不可小覷的宣傳作用!對于宣揚(yáng)武術(shù)精神,普及武術(shù)知識起到了重要推動作用!而優(yōu)異成績的取得與平時(shí)的艱苦訓(xùn)練是分不開的。刻苦頑強(qiáng)一直是我校武術(shù)隊(duì)的訓(xùn)練原則與精神!在平時(shí)的訓(xùn)練中,校武術(shù)隊(duì)每次都是苦練基本功,并在扎實(shí)的功底之上,學(xué)習(xí)更深層次的武術(shù)知識!形成了良好的學(xué)習(xí)氛圍。這種精神和氛圍是一種自強(qiáng)不息武術(shù)精神的展示,亦是校武術(shù)隊(duì)取得更加輝煌成績的根基所在!
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇四
時(shí)光荏苒,再次來到西亞斯感到的是不同的芬芳。這一年,我們大二了,應(yīng)該是歡呼雀躍的一年,我們在大一不斷的學(xué)習(xí)中、小小的挫折中、用心的感悟中成長著,我想大二會吸取這些經(jīng)驗(yàn)以更加成熟的眼光去對待身邊的人和事。
這即將是我在分團(tuán)委的第二年,它于我而言也算是有非凡的情感,在這里我學(xué)到了很多。當(dāng)然很感謝老師能給我這個(gè)機(jī)會讓我繼續(xù)留在這里,為分團(tuán)委奉獻(xiàn)著自己的一份力量。
以及完善網(wǎng)站的價(jià)值,讓它更好的服務(wù)于外語學(xué)院的莘莘學(xué)子,提供有用的信息,開拓外語學(xué)院分團(tuán)委的影響力。其次,與其他部長和睦相處,在不斷的磨合中更加默契,在互相的幫助中彼此珍惜,副部就是正部的左右手,要積極協(xié)助正部的工作,服從正部的指揮。再者,對于招新,我認(rèn)為不僅僅是要勤勞肯干,更重要的是對這方面有足夠的興趣,有足夠的毅力。這是一門技術(shù)性較強(qiáng)的部門,所以在此更多的也是希望干事可以學(xué)得更多,或許這與專業(yè)不是對口的,但多學(xué)些電腦上的知識對以后都會有很大的幫助。最后,我認(rèn)為這會是不同凡響的一年,對于網(wǎng)絡(luò)編輯部這是一個(gè)新的起點(diǎn),對于外院分團(tuán)委而言也會有一個(gè)嶄新的面貌。
我想在這里我也會受益匪淺,對網(wǎng)站的認(rèn)識,對責(zé)任的擔(dān)當(dāng),并且可以更好的向老師學(xué)習(xí),以及獲得深厚的友誼,感受到溫馨在分團(tuán)委這個(gè)大家庭。
最后說一下自己對網(wǎng)站的一些小小想法。眾所周知,互聯(lián)網(wǎng)對現(xiàn)代人的重要性,它可以讓人們更加迅速更加方便的獲取信息。所以這也是網(wǎng)絡(luò)編輯的一個(gè)意義所在,也算是分團(tuán)委的一個(gè)突破點(diǎn)。網(wǎng)頁要板塊明確,導(dǎo)航清晰。有自己的風(fēng)格,或許風(fēng)格說的有些抽象,可以是溫文儒雅,是執(zhí)著熱情,是活潑易變。但一定要有吸引人的地方,讓人看完之后可以得到一些感性的認(rèn)識和理性的思考??梢耘獋€(gè)像英語角一樣的小專欄,可以針對一個(gè)話題引出如對話一樣的討論,話題生活話一點(diǎn)最好,當(dāng)然是用英文進(jìn)行交流。這樣也可以調(diào)動同學(xué)的積極性,也鍛煉了英語。關(guān)于專四專八也可以上傳一些學(xué)習(xí)資料等,以及把一些重心傾注到招聘就業(yè)這些熱門關(guān)鍵字眼等。
我相信每一個(gè)人的力量積累在一起會讓分團(tuán)委更加美好。同時(shí)也相信,網(wǎng)絡(luò)編輯部會在一步一個(gè)臺階中越來越好。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇五
學(xué)院全體大中專同學(xué)。
初賽11月22日。
決賽11月22日。
活動具體時(shí)間依據(jù)活動正式開始前兩周張貼的海報(bào)為準(zhǔn)。
以海報(bào)通知為準(zhǔn)。
將學(xué)院,專業(yè),班級,姓名,聯(lián)系方式及要參賽的項(xiàng)目用短信送到。
梁清波。
林曉棠。
1、進(jìn)行個(gè)人或團(tuán)體有關(guān)的武術(shù)表演。
2、表演時(shí)間1分鐘到4分鐘內(nèi)。
一等獎(決賽10%):獎勵u盤。
二等獎(決賽20%):獎勵護(hù)具。
三等獎(決賽30%):獎勵護(hù)腕。
優(yōu)勝獎(決賽40%):獎勵筆記本。
評分標(biāo)準(zhǔn):報(bào)名參賽的同學(xué)進(jìn)行表演,評委打分。打分原則:去掉一個(gè)最高分、一個(gè)最低分取平均值。
1、動作的連貫性。
2、創(chuàng)新、創(chuàng)意。
3、動作的規(guī)范性。
4、精神面貌。
活動器具。
器材:腳靶、墊子、(以上均由學(xué)校體育部提供)、雙截棍、刀、槍、劍、棍。
道具:音響、麥克風(fēng)、桌凳。
具體安排。
主持人、參賽者做好上場準(zhǔn)備。
工作人員到位,檢查設(shè)備,做好最后的檢查工作?;顒訙?zhǔn)備開始。
主持人上臺做開場白,武術(shù)比賽正式開始。
報(bào)名參賽的同學(xué)進(jìn)行表演,評委打分。打分原則:去掉一個(gè)最高分、一個(gè)最低分取平均值。
初賽時(shí)評出進(jìn)入決賽的選手。決賽時(shí)評出名次,宣布獲獎同學(xué)并為獲獎同學(xué)頒獎。
采訪觀眾,談?wù)勥@次活動的感受,及對協(xié)會有什么要求和建議。
會長做總結(jié)陳詞,由主持人宣布活動結(jié)束。
觀眾走后,收拾比賽場地。
活動期間各協(xié)會干事維持好活動秩序。
xx年7月1日。
武術(shù)基礎(chǔ)班目的:
1、讓從沒訓(xùn)練過武術(shù)的學(xué)員提供良好的學(xué)習(xí)條件。
2、學(xué)過武術(shù)的學(xué)員進(jìn)一步提升武術(shù)水平,深造武術(shù)新境界。不斷突破!
3、增進(jìn)學(xué)員之間的武藝交流。
要求:全體學(xué)院的'大中專同學(xué)。
訓(xùn)練項(xiàng)目:武術(shù)集體拳、集體刀術(shù)、個(gè)人拳術(shù)、刀術(shù)、雙截棍、棍、武術(shù)對打等。
訓(xùn)練時(shí)間:內(nèi)定。
武術(shù)特技班目的:
1、武術(shù)進(jìn)一步深造,把武術(shù)提升到最高境界。
突破自己,實(shí)現(xiàn)夢想。
2、讓武術(shù)高水平的學(xué)員有一個(gè)更好提升自己武術(shù)水平的機(jī)會。
3、學(xué)習(xí)武術(shù)難度較高的武術(shù)動作。
要求:
1、必須是本協(xié)會的學(xué)員。
2、通過面試入圍者。
3、身體素質(zhì)好,彈跳較好的學(xué)員。
4、因?yàn)橛?xùn)練有一定的危險(xiǎn)性,隊(duì)員必須服從教練安排。
訓(xùn)練時(shí)間:由教練員安排。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇六
以下為20xx年下學(xué)期的計(jì)劃以及安排:
第一、進(jìn)行武術(shù)人員招新,以壯大武術(shù)協(xié)會為前提,吸收新的武術(shù)人才為基礎(chǔ)。
第二、進(jìn)行人員的整頓,平時(shí)少訓(xùn)練,經(jīng)常缺席的隊(duì)員將撤去武術(shù)會員的資格。
第三、合理安排好武術(shù)任教的教練。協(xié)調(diào)好隊(duì)員與教練員的上課時(shí)間。
第四、將開設(shè)武術(shù)特技班,武術(shù)基礎(chǔ)班,武術(shù)專項(xiàng)班。
第五、申請武術(shù)訓(xùn)練場地。讓隊(duì)員們有個(gè)好的訓(xùn)練環(huán)境。
第六、開展對外聯(lián)誼活動,讓會員們有更多對外表演的機(jī)會。
第七、11月12日是武術(shù)協(xié)會成立一周年,將舉行一場慶典活動,邀請學(xué)院領(lǐng)導(dǎo),以及外校嘉賓。
第八、11月份將舉行一場武術(shù)展演比賽。
以下是策劃方案:
1、xx年下半期武術(shù)招新策劃書。
武術(shù)是我中華民族文化瑰寶,也是我國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目之一,習(xí)武不僅達(dá)到強(qiáng)身健體,還能更好地切磋和交流武藝,領(lǐng)悟武學(xué)的真諦.為了讓大家在一起能充分的交流技藝,相互學(xué)習(xí),共同進(jìn)步,提高水平,發(fā)揚(yáng)中華武術(shù).心動不如行動吧。武術(shù)協(xié)會歡迎你!
現(xiàn)將有關(guān)事宜通知:。
一,對象:學(xué)院09.10屆大中專學(xué)生。
二.報(bào)名時(shí)間:9月18日--------9月28日。
三.報(bào)名地點(diǎn):1.男生宿舍502梁清波。
2.女生宿舍624林曉棠。
四.擬設(shè)置專項(xiàng):套路(長拳.南拳).雙節(jié)輥.刀.棍.等專項(xiàng)。
并開設(shè)武術(shù)基礎(chǔ)班,武術(shù)特技班。
五.訓(xùn)練:。
時(shí)間:內(nèi)定。
地點(diǎn):廣州體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院。
六.聯(lián)系人:梁清波。
林曉棠。
20xx年9月18日。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇七
一、活動主題:
武術(shù)社團(tuán)在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好,并增加學(xué)生的課外知識,提高一定的技能,豐富學(xué)生的課余文化生活,為今后培養(yǎng)人才起著積極推動的作用。
每周五4:45—5:30。
輔導(dǎo)老師:
學(xué)生自愿報(bào)名,定時(shí)參加活動。
通過武術(shù)社團(tuán)的活動,使學(xué)生的武術(shù)特長得到更好的發(fā)展,進(jìn)一步了解武術(shù)的基本知識,培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動能力.五、活動步驟:
武術(shù)社團(tuán),教師必須根據(jù)學(xué)生的具體情況有計(jì)劃有目的地進(jìn)行,將武術(shù)社團(tuán)辦的有聲有色,所以我覺得應(yīng)該從以下幾方面去著手。
(一)、組織健全武術(shù)社團(tuán)。
武術(shù)社團(tuán)的成員不應(yīng)該太多,大約20人左右,所以參加這次社團(tuán)的人員除了自愿以外還是體育方面比較有特長的學(xué)生?;顒右潭?,而且不能輕易暫停,除了特殊情況外。教師要做到精心計(jì)劃,按時(shí)組織練習(xí),這樣才能保證武術(shù)社團(tuán)的深度、廣度和力度。
(二)、具體計(jì)劃社團(tuán)活動內(nèi)容學(xué)的多不如學(xué)的精,所以教師應(yīng)該給學(xué)生制定具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容,而這次的武術(shù)社團(tuán)學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要從基礎(chǔ)方面著手,以套路為主,基礎(chǔ)課程為輔。所以,具體的活動內(nèi)容分為三個(gè):
(1)重點(diǎn)輔導(dǎo)學(xué)生套路方面的學(xué)習(xí),健身拳和健身棍套路。
(2)重視基礎(chǔ)方面的學(xué)習(xí),從而來解決課堂中難以解決的疑難問題。
(3)指導(dǎo)學(xué)生從事套路學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和熱。
愛生活的習(xí)慣。
(三)以各項(xiàng)活動為載體,為學(xué)生自我展示交流搭建平臺。利用學(xué)校大型活動,舉辦武術(shù)學(xué)習(xí)成果展示,為學(xué)生提供表現(xiàn)自己機(jī)會,增強(qiáng)自信心。教師要精心指導(dǎo),嚴(yán)格把關(guān)。對于一些才華出眾、個(gè)性鮮明的同學(xué)應(yīng)鼓勵。
武術(shù)社團(tuán)的第一學(xué)期初,我校武術(shù)社團(tuán)精英們在市青年宮組織的愛心牽手公益活動匯報(bào)演出中,表演《武魂》得到了領(lǐng)導(dǎo)和觀眾的好評。
希望給廣大武術(shù)社團(tuán)學(xué)生搭建平臺,提供教學(xué)輔導(dǎo),希望他們從中磨練意志,吃苦耐勞不達(dá)目的不罷休的意志品質(zhì)。希望能有更多的機(jī)會,展示自己,提高技能,增強(qiáng)體能素質(zhì)的同時(shí),為學(xué)校爭光。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇八
二、學(xué)生:武術(shù)隊(duì)隊(duì)員。
三、任務(wù):武術(shù)是以中國傳統(tǒng)文化為理論基礎(chǔ),以內(nèi)外兼修,術(shù)道并重鮮明特點(diǎn)的中國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。在其源遠(yuǎn)流長的發(fā)展過程中,武術(shù)吸取養(yǎng)生之精髓,集技擊之大成,形成了較為系統(tǒng)的技術(shù)體系。
從現(xiàn)代的家庭來看,大部分是獨(dú)生子女,在家嬌生慣養(yǎng),身體狀況非常的不均衡,而且在思想上成熟很慢。面對這些種種的問題,給予他們適當(dāng)?shù)腻憻捄湍ゾ殻呛苡斜匾?。作為中華民族的國粹——武術(shù),正是要求習(xí)武者在身體上的鍛煉,而且更重要的是在思想上得到更高的修為。同時(shí)武術(shù)訓(xùn)練可以解決了目前青少年在身體素質(zhì)和思想上的問題,主要還要教育他們在學(xué)校中,該怎么樣做好一名學(xué)生。尊師重道是首要問題之一,在武術(shù)中強(qiáng)調(diào)“凡吾習(xí)武之徒,必須以賢為師,謙虛好學(xué),尊敬師長,崇揚(yáng)武德”。“尊師”,即尊重師長,泛指學(xué)生對老師的固定禮節(jié),“重道”即崇尚武道,愛好武術(shù)與道德修養(yǎng),泛指人的品格與技能兼修的境界。在這種訓(xùn)練的氛圍下,學(xué)生會學(xué)到很多做人的道理,為他們今后的努力教學(xué)的學(xué)習(xí)和充實(shí)的生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
四、步驟與要求:
1、崇尚武德。
要求:武德是尚武與崇德的統(tǒng)一。千百年來武術(shù)界把“崇尚武德”作為一種民族的優(yōu)秀傳統(tǒng),不斷發(fā)揚(yáng)光大,具有鮮明的時(shí)代特征。
2、武術(shù)的基本手法,步法。
分類與要求:基本功是武術(shù)之本。有堅(jiān)實(shí)的基本功,這也是為以后更好的去進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3、武術(shù)的柔韌基本功。
分類與要求;柔韌在武術(shù)中是非常重要的,它的好壞直接會影響到武術(shù)動作的優(yōu)美程度。
4、武術(shù)基本腿法。
要求:武術(shù)基本腿法是對武術(shù)柔韌性的充分的體現(xiàn)。
5、武術(shù)基本套路——少年英雄套路。
要求:這是武術(shù)套路中最基本,最簡單的套路,所有動作都是由基本步法,基本手法組成,充分體現(xiàn)出武術(shù)套路的精、氣、神。
活動時(shí)間:周二、周四下午16:00—18:00周六上午9:00—11:00。
指導(dǎo)教師:高雅玲、戴燕和。
海滄區(qū)東孚中心小學(xué)。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇九
第一條社團(tuán)性質(zhì):本組織全名是“實(shí)驗(yàn)中學(xué)武術(shù)社團(tuán)”,以校內(nèi)喜愛武術(shù)的學(xué)生為基礎(chǔ)而創(chuàng)建的社團(tuán)組織。接受學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和統(tǒng)一管理。第二條社團(tuán)目的:為愛好武術(shù)的廣大同學(xué)搭建一個(gè)交流的平臺。第三條社團(tuán)宗旨:豐富校園文體娛樂活動形式,積極開展活動,營造良好的校園文化氛圍,充分發(fā)揮學(xué)生第二課堂作用,為校園文明建設(shè)服務(wù)。
第四條社團(tuán)口號:“精、氣、神”。
第二章成員。
第五條成員資格:本校在籍學(xué)生、本校老師,對武術(shù)有濃厚興趣的師生、家長均可申請加入,審核成員基本準(zhǔn)則;有足夠的熱情和自信,善良,文明,有責(zé)任感,努力上進(jìn),遵守實(shí)驗(yàn)中學(xué)學(xué)生守則和本社團(tuán)章程。
第六條會員的權(quán)利與義務(wù)權(quán)利。
(一)獲取參加本社團(tuán)的培訓(xùn)班和舉辦的活動資格。
(二)社團(tuán)的選舉權(quán)和被選舉權(quán)。
(三)向理事會提出意見或建議。義務(wù)。
(一)遵守本社團(tuán)章程,接受本社團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)。
(二)積極參加本社團(tuán)的活動,聽從社團(tuán)安排。
(三)對外積極樹立本社團(tuán)的良好形象,為社團(tuán)的發(fā)展出謀劃策。
(四)按時(shí)注冊。會員中途退出,需向理事會上交說明。
第三章組織機(jī)構(gòu)。
第七條本社團(tuán)設(shè)社長一名,副社長兩名。理事(隊(duì)長)若干,任期一年。理事會由理事(隊(duì)長)組成。社團(tuán)成員分為初級、中級、高級組,隊(duì)長各一名。
第八條社長,理事產(chǎn)生辦法:
(一)社長在校學(xué)生會社團(tuán)部監(jiān)督、考核下,經(jīng)社團(tuán)全體大會選舉產(chǎn)生。確定后,報(bào)院團(tuán)委備案。
(二)理事由社長提名,經(jīng)社團(tuán)全體成員選舉產(chǎn)生。
(三)理事會成員任職期間,因各種原因造成職務(wù)空缺需要增補(bǔ)成員的,按以下程序進(jìn)行。社長空缺的,有理事會提名推薦人選,并向全體會員通報(bào);理事空缺的,由社長提名,經(jīng)理事會討論通過,并向全體會員通報(bào)。
第九條有下列情形之一的理事會成員,采取直接罷免方式;
(一)組織的活動違背社團(tuán)章程。
(二)在社團(tuán)內(nèi)部拉結(jié)派,造成社團(tuán)內(nèi)部不團(tuán)結(jié)的。
(三)作風(fēng)不正派,嚴(yán)重影響學(xué)院社團(tuán)名譽(yù)的。
(四)累計(jì)三次無故不參加社團(tuán)和理事會舉辦的活動或會議的。
(五)以社團(tuán)名義謀一己之利的。
第四章管理制度。
第十條每學(xué)期全體成員大會。
學(xué)期初召開全體大會:新成員作自我介紹,技術(shù)展示交流。社長發(fā)言,布置本學(xué)期社團(tuán)日常訓(xùn)練及活動內(nèi)容。的一些工作要求;發(fā)放會員證。學(xué)期末全體成員大會:理事會作學(xué)期工作總結(jié)報(bào)告,聽取各會員提出的要求或意見,罷免和選舉產(chǎn)生理事會,對一些重大問題作出決定,各會員展示本學(xué)期學(xué)習(xí)到的技術(shù)動作。
第十一條連續(xù)三次無故缺席訓(xùn)練及活動者,視為自動退會。第十二條社團(tuán)成員必須在規(guī)定的時(shí)間地點(diǎn)內(nèi)活動,聽從安排,私自在規(guī)定之外的時(shí)間及地點(diǎn)活動的,產(chǎn)生的后果自負(fù)。
第五章活動時(shí)間、地點(diǎn)。
第十三條活動時(shí)間:周二-周五早上6:30-7:25,周一-周四下午17:00-18:00,周二、周四下午第七節(jié)課?;顒拥攸c(diǎn):學(xué)校操場。第十四條其他活動時(shí)間由社團(tuán)統(tǒng)一安排。
第六章附則。
第十五條本章程解釋權(quán)歸實(shí)驗(yàn)中學(xué)武術(shù)社團(tuán)。
第十六條社團(tuán)章程未免有簡略或不盡之處,日后由理事討論通過盡可能把章程更完善。本章程批準(zhǔn)之日起實(shí)施。
一、場地:綜合樓四樓舞蹈室。
二、學(xué)生:武術(shù)隊(duì)隊(duì)員。
三、任務(wù):武術(shù)是以中國傳統(tǒng)文化為理論基礎(chǔ),以內(nèi)外兼修,術(shù)道并重鮮明特點(diǎn)的中國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。在其源遠(yuǎn)流長的發(fā)展過程中,武術(shù)吸取養(yǎng)生之精髓,集技擊之大成,形成了較為系統(tǒng)的技術(shù)體系。從現(xiàn)代的家庭來看,大部分是獨(dú)生子女,在家嬌生慣養(yǎng),身體狀況非常的不均衡,而且在思想上成熟很慢。面對這些種種的問題,給予他們適當(dāng)?shù)腻憻捄湍ゾ?,是很有必要的。作為中華民族的國粹——武術(shù),正是要求習(xí)武者在身體上的鍛煉,而且更重要的是在思想上得到更高的修為。同時(shí)武術(shù)訓(xùn)練可以解決了目前青少年在身體素質(zhì)和思想上的問題,主要還要教育他們在學(xué)校中,該怎么樣做好一名學(xué)生。尊師重道是首要問題之一,在武術(shù)中強(qiáng)調(diào)“凡吾習(xí)武之徒,必須以賢為師,謙虛好學(xué),尊敬師長,崇揚(yáng)武德”?!白饚煛?,即尊重師長,泛指學(xué)生對老師的固定禮節(jié),“重道”即崇尚武道,愛好武術(shù)與道德修養(yǎng),泛指人的品格與技能兼修的境界。在這種訓(xùn)練的氛圍下,學(xué)生會學(xué)到很多做人的道理,為他們今后的努力教學(xué)的學(xué)習(xí)和充實(shí)的生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
四、步驟與要求:
1、崇尚武德要求:武德是尚武與崇德的統(tǒng)一。千百年來武術(shù)界把“崇尚武德”作為一種民族的優(yōu)秀傳統(tǒng),不斷發(fā)揚(yáng)光大,具有鮮明的時(shí)代特征。
2、武術(shù)的基本手法,步法。
分類與要求:基本功是武術(shù)之本。有堅(jiān)實(shí)的基本功,這也是為以后更好的去進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3、武術(shù)的柔韌基本功。
分類與要求;柔韌在武術(shù)中是非常重要的,它的好壞直接會影響到武術(shù)動作的優(yōu)美程度。
4、武術(shù)基本腿法。
要求:武術(shù)基本腿法是對武術(shù)柔韌性的充分的體現(xiàn)。
5、武術(shù)基本套路——梅花拳。
要求:這是武術(shù)套路中最基本,最簡單的套路,所有動作都是由基本步法,基本手法組成,充分體現(xiàn)出武術(shù)套路的精、氣、神?;顒訒r(shí)間:周二,五,八下午大課間。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇十
一、指導(dǎo)思想。
少兒正處于武術(shù)打基礎(chǔ)和積極提高的有利時(shí)期。所以,在進(jìn)行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中,要不斷加強(qiáng)思想教育,樹立正確的訓(xùn)練動機(jī),培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想,促進(jìn)少兒身心全面發(fā)展,健康成長,為將來適應(yīng)社會打下良好的基。以武術(shù)專項(xiàng)教師任教,目的是使學(xué)生達(dá)到對武術(shù)的更進(jìn)一步的了解,具有一定的武術(shù)基礎(chǔ),掌握一定的相關(guān)理論知識,和有一定的武術(shù)德育知識和武術(shù)精神??偨Y(jié)往年其他學(xué)校開展武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗(yàn),想方設(shè)法改善訓(xùn)練環(huán)境,狠抓日常訓(xùn)練,重點(diǎn)加強(qiáng)我校武術(shù)后備力量的建設(shè),促使我校武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作邁上一個(gè)新臺階。
二、學(xué)情分析。
小學(xué)二年級學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們的年齡特征是:模仿能力強(qiáng);好動、好奇心強(qiáng);敢于表現(xiàn)自我。二年級學(xué)生運(yùn)動參與能力、性格愛好都具有很大的差異。因此,一些帶有模仿性、表演性的練習(xí),很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。武術(shù)運(yùn)動恰恰是一項(xiàng)剛、柔兼?zhèn)涞捻?xiàng)目,既能表現(xiàn)出男生的剛強(qiáng),又能體現(xiàn)出女生的柔美。
三、完善工作方法,提高訓(xùn)練實(shí)效。
1.教學(xué)做到有計(jì)劃有總結(jié)。
2.保障訓(xùn)練時(shí)間。堅(jiān)持上課期間每天訓(xùn)練,訓(xùn)練課每天保證至少一小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間。
3.堅(jiān)持訓(xùn)練的系統(tǒng)性。結(jié)合我校的實(shí)際情況,堅(jiān)持以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主,以技術(shù)訓(xùn)練為輔,以技術(shù)鞏固基本功,以基本功促進(jìn)技術(shù)的發(fā)展。
4.在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊(duì)的銜接,避免出現(xiàn)人才的斷層。
5.以“武德”的培養(yǎng)放在訓(xùn)練的首位,以意識形態(tài)促進(jìn)技術(shù)水平的提高。
6.重視學(xué)生處理多項(xiàng)事情的能力的培養(yǎng),以達(dá)到訓(xùn)練與學(xué)習(xí)雙贏的局面。
7.搞好各方關(guān)系,爭取更多的支持。訓(xùn)練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長的關(guān)系、與各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系,使各項(xiàng)訓(xùn)練工作能順利進(jìn)行。
8.選好苗子,打好基礎(chǔ),積極輸送更多的武術(shù)人才。
9.積極參加各級武術(shù)賽和各種表演活動。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、運(yùn)動參與目標(biāo):創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境,激發(fā)學(xué)生參加體育活動興趣,讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性、靈活性和柔韌性。
2、運(yùn)動技能目標(biāo):初步學(xué)習(xí)武術(shù)基本功,基本動作和簡單組合。掌握武術(shù)的基礎(chǔ)知識,基本手型手法,基本步型步法,武術(shù)套路組合,眼神、精氣神(練習(xí)),基本腿法。
3、身體健康目標(biāo):通過學(xué)習(xí),形成正確的武術(shù)動作姿勢,發(fā)展協(xié)調(diào)、平衡和靈敏能力。增強(qiáng)學(xué)生身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性,提高學(xué)生的身體素質(zhì),繼承和發(fā)揚(yáng)我們中國的武術(shù)精髓,增強(qiáng)學(xué)生對傳統(tǒng)武術(shù)的了解。
4、心理健康目標(biāo):培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的精神,體驗(yàn)運(yùn)動中的興奮和緊張,培養(yǎng)自尊心和自信心,體會到學(xué)習(xí)的成功與快樂。
5、社會適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)良好的武德和合作精神,增強(qiáng)民族自豪感。培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),促進(jìn)少兒身心全面發(fā)展,健康成長。
五、組織與教法。
重視體育知識和技術(shù)技能的傳授,通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生有所收獲。根據(jù)《體育與健康》新課程的理念,教學(xué)過程要實(shí)施以“教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體”的兩個(gè)結(jié)合。重視發(fā)揮學(xué)生的主體性學(xué)習(xí),體現(xiàn)接受式教學(xué)和新課程學(xué)習(xí)方式相結(jié)合的教學(xué)過程。根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念,大膽運(yùn)用創(chuàng)新教學(xué),一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式,以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促使學(xué)生能積極主動地去學(xué)習(xí)。還采用示范法、鏡面示范法,以正確優(yōu)美的示范動作感染學(xué)生,激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感,為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。
五、活動人員。
對武術(shù)有興趣的學(xué)生。
六、活動地點(diǎn)。
體育場。
七、課時(shí)安排。
第1周:學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識——武術(shù)運(yùn)動常識及武術(shù)課堂常規(guī)。
第2周:學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識——武德教育。
第3周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——抱拳禮、拳、掌勾(反勾)。
第4周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——沖拳、抱拳、砸拳。
第5周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——挑掌、穿掌、架掌。
第6周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——弓步、馬步(沖拳、推掌)。第7周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——仆步(穿掌)、歇步(沖拳)。
第8周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——弓、馬、仆步變換。第9周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法——壓腿:正壓腿、側(cè)壓腿,仆步,左右壓腿,縱橫劈叉(了解會做)。
第10周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法—踢腿:正踢腿、側(cè)踢腿,里合踢腿,外擺踢腿。
第11周:眼神、精氣神(練習(xí))——并步直立抱拳沖拳穿掌接提膝亮掌等(眼隨手動接發(fā)聲)。
第12周:眼神、精氣神(練習(xí))——弓步、馬步、仆步變換加手上動作(眼隨手動接發(fā)聲)。
第13周:武術(shù)套路組合練習(xí)——弓步與馬步:馬步推掌—拗馬步?jīng)_拳—馬步?jīng)_拳—并步抱拳。
第14周:武術(shù)套路組合練習(xí)——仆步虛步:提膝穿掌—仆步穿掌—虛步挑掌。
第15周:武術(shù)套路組合練習(xí)——歇步與馬步:歇步亮掌—轉(zhuǎn)身倫臂正踢—馬盤肘。
2014.09.01。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇十一
圍棋―具有中華民族文化深層內(nèi)涵的一項(xiàng)競技體育項(xiàng)目。她博大精深,是東方文化藝術(shù)的瑰寶。學(xué)習(xí)圍棋可得禮儀,得品德,得胸懷,得毅力,得人和,得教化,得悟性,得好友。特別是對開發(fā)小孩的智力起著不可估量的作用。
國家教育部司局{20xx}7號文件要求各級教育體育部門有計(jì)劃,有組織地開展圍棋,國際象棋,象棋的三棋活動。進(jìn)一步提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
二、目標(biāo)與措施。
培養(yǎng)學(xué)生對圍棋活動的興趣,使參加這一社團(tuán)活動的學(xué)生都能步入圍棋殿堂的大門。
三、圍棋活動大體安排如下:
第一部分:圍棋史,棋具,棋盤。
第二部分:基本概念,基本術(shù)語。
第三部分:吃子的技巧。
第四部分:棋的死活形。
第五部分:勝負(fù)的計(jì)算。
第六部分:圍棋基本定式和布局。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇十二
一、活動主題:
課外社團(tuán)在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好,并增加學(xué)生的課外知識,提高一定的技能,豐富學(xué)生的課余文化生活,為今后培養(yǎng)人才起著積極推動的作用。
二、活動時(shí)間:
三、活動地點(diǎn):
上操場。
四、活動目的:
通過社團(tuán)的活動,使學(xué)生的武術(shù)特長得到更好的發(fā)展,進(jìn)一步了解武術(shù)的基本知識,培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動能力.五、活動步驟:
武術(shù)社團(tuán)是課堂教學(xué)的補(bǔ)充和延伸,與課堂教學(xué)相比更加具有靈活性和可塑性,因而學(xué)生非常喜歡參加。但是它比較容易受到考試或者其他活動的限制和沖擊,教師和學(xué)生往往不能有始有終,保質(zhì)保量地堅(jiān)持到底。要辦好武術(shù)社團(tuán),教師必須根據(jù)學(xué)生的具體情況有計(jì)劃有目的地進(jìn)行,將武術(shù)社團(tuán)辦的有聲有色。所以我覺得應(yīng)該從以下幾方面去著手。
(一)、組織健全武術(shù)社團(tuán)。
武術(shù)社團(tuán)的成員不應(yīng)該太多,大約20人左右,所以參加這次社團(tuán)的人員除了自愿以外還是體育方面比較有特長的學(xué)生?;顒右潭ǎ也荒茌p易暫停,除了特殊情況外。教師要做到精心計(jì)劃,精心備課,精心上課,這樣才能保證社團(tuán)的深度、廣度和力度。
(二)、具體計(jì)劃小組活動內(nèi)容。
舉辦武術(shù)交流、回顧、總結(jié)學(xué)習(xí)成果,可以為學(xué)生提供表現(xiàn)自己機(jī)會,增強(qiáng)自信心。作為教師則要精心指導(dǎo),嚴(yán)格把關(guān)。對于一些才華出眾、個(gè)性鮮明的同學(xué)應(yīng)鼓勵。
(四)、舉行武術(shù)比賽。
武術(shù)比賽能夠有效地提高學(xué)生的身體素質(zhì)和能力。到一定的時(shí)期,可以讓學(xué)生舉行小規(guī)模比賽,通過訓(xùn)練比賽,能夠促進(jìn)學(xué)生快速、準(zhǔn)確、熟練的技能.這樣,更能使學(xué)生產(chǎn)生極大的熱情,對武術(shù)更加熱愛,從而積極認(rèn)真的去學(xué)習(xí)。開展武術(shù)社團(tuán)活動,真正使學(xué)生學(xué)有所得,老師應(yīng)該做出很大的努力,勤于思考,大膽實(shí)踐,最大限度地調(diào)動學(xué)生的積極性,將武術(shù)社團(tuán)開展得豐富多彩、富有特色。
月湖小學(xué):彭登育。
2014-9。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇十三
尊敬的校團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo):
我是冶金分院電氣二班的一名學(xué)生,經(jīng)本院武術(shù)
愛
好者的集體反復(fù)商議,在得到陶志堅(jiān)老師的大力支持前提下,決定成立“天津冶金職業(yè)技術(shù)學(xué)院分院武術(shù)社”。
中華民族有著燦爛的歷史文明,武術(shù)是其中的一顆耀眼的明珠,悠久的中華武術(shù)文化為保家衛(wèi)國,強(qiáng)身健體,祛病做出了不可抹滅的貢獻(xiàn)。武術(shù)是中國歷史上傳統(tǒng)教育的重要組成部分,雖然中國歷來重視文化教育,但也從來不忽視強(qiáng)身健體和運(yùn)動素質(zhì)的培養(yǎng),武術(shù)不僅具有現(xiàn)代體育的功能身體鍛煉,同時(shí)作為一種系統(tǒng)整體性的文化載體,兼具德、智、美及促進(jìn)人個(gè)性發(fā)展與完善等社會文化教育功能,是中華民族優(yōu)秀文化的代表之一。
黨的人大工作報(bào)告提出“深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,要求我們積極構(gòu)建社會主義和諧社會”。武術(shù)既是一個(gè)傳統(tǒng)項(xiàng)目,又是一種民族文化,也是德藝修養(yǎng)的教化文化,武術(shù)文化與和諧社會的構(gòu)建有著密不可分的聯(lián)系。以和諧為價(jià)值取向的觀念貫穿于武術(shù)文化的思維模式與實(shí)踐規(guī)范之中。武術(shù)文化的獨(dú)特的價(jià)值取向是和諧,全面實(shí)現(xiàn)武術(shù)文化的技擊、養(yǎng)生、修性等多方面功能的方法是和諧,衡量這諸多功能的價(jià)值尺度是和諧,武術(shù)文化所追求的終極目標(biāo),仍是和諧。武術(shù)文化視人體身心和諧為真,人際和諧為善,天人和諧為美,和諧構(gòu)成了武術(shù)文化發(fā)展的根基。
一、社團(tuán)宗旨:
普及武術(shù)運(yùn)動和武術(shù)知識,通過組織校內(nèi)武術(shù)愛好者參加
學(xué)習(xí)
、活動和比賽,使廣大武術(shù)愛好者、
同學(xué)
認(rèn)識、熟知和喜愛武術(shù)運(yùn)動。
二、社團(tuán)組成:
協(xié)會主要工作由陶志堅(jiān)老師和專選學(xué)生共同參與組成,協(xié)會成員主要負(fù)責(zé)組織活動,搭建平臺?;顒訁⑴c者則面向冶金分院所有武術(shù)運(yùn)動愛好者。
協(xié)會機(jī)構(gòu)設(shè)置:外聯(lián)部、宣傳部和組織部。
主要任務(wù):1.協(xié)助校團(tuán)委組織武術(shù)養(yǎng)生技術(shù)和知識的普及。
2.積極配合校團(tuán)委承辦每年的武術(shù)健身比賽。
3.組織分院的武術(shù)表演團(tuán)、太極拳等進(jìn)行訓(xùn)練活動,并策劃組織
其他
校內(nèi)的有關(guān)武術(shù)活動,培訓(xùn)裁判。
三、成立理由:
1.武術(shù)運(yùn)動在全國
校園
里的普及性
天鐵集團(tuán)有深厚的工人基礎(chǔ),有廣大的
武術(shù)愛好者,而武術(shù)運(yùn)動具有強(qiáng)身健體、娛
樂觀賞、交流技藝、增進(jìn)友誼的功能和廣泛
的社會價(jià)值。因此,我們成立協(xié)會的目的就是將分院里喜愛武術(shù)運(yùn)動
的人群組織起來,適當(dāng)進(jìn)行一些活動,進(jìn)一步普及武術(shù)技術(shù)、武術(shù)養(yǎng)生功-法,讓愛好者受到武術(shù)運(yùn)動的快樂,接受武術(shù)運(yùn)動的洗禮。
2.渴望了解武術(shù)文化內(nèi)涵的同學(xué)需要幫助、需要交流
喜愛武術(shù)運(yùn)動的同學(xué)也需要一個(gè)交流的組織,武術(shù)協(xié)會的成立有助于使更多的學(xué)生了解武術(shù),接觸武術(shù),也可以使喜愛武術(shù)運(yùn)動的同學(xué)有機(jī)會相互交流,增進(jìn)和諧。
武術(shù)協(xié)會將以普及推廣武術(shù)運(yùn)動為目的,團(tuán)結(jié)廣大會員,積極認(rèn)真組織每一次的活動,使武術(shù)運(yùn)動能夠在冶金分院學(xué)生中成為一項(xiàng)重要的體育鍛煉方式。武術(shù)協(xié)會主要負(fù)責(zé)的工作是向所有冶金分院武術(shù)愛好者普及武術(shù)技術(shù)和武術(shù)知識,組織安排好學(xué)習(xí)活動,籌備學(xué)院武術(shù)隊(duì)對外交流和比賽。
四、成立武術(shù)社團(tuán)的意義
1、武術(shù)文化的和諧功能
(1)內(nèi)外合一、形神兼修,培養(yǎng)身心和諧、全面發(fā)展的人
(2)物我合一、師法自然,強(qiáng)調(diào)人與萬物的和諧相通
(3)追道求理、德藝雙修,規(guī)范、引導(dǎo)和諧人生
2、武術(shù)在當(dāng)代社會中的文化效用
(1)樹立自強(qiáng)不息、強(qiáng)者爭勝的生存精神,提高公平競爭的競爭意識
(2)樹立身心健康意識,提高身心協(xié)調(diào)發(fā)展,塑造全面人格,培養(yǎng)良好的道德情操
3、武術(shù)文化對受教對象——學(xué)生人格的培養(yǎng)
(1)學(xué)校開展武術(shù)組織,使學(xué)生在健身娛樂的同時(shí)接受優(yōu)秀文化的熏陶,通過提升學(xué)生的人文精神,使其由一個(gè)生物的.人、自然的人成為社會的人、有用的人。為學(xué)習(xí)基本知識和技術(shù)奠定了基礎(chǔ),而且使其擁有了健全的人格。
(2)通過武術(shù)文化以提升人文精神,注重個(gè)人素質(zhì)的提高、調(diào)節(jié)不良情緒、緩解競爭壓力、創(chuàng)造良性的競爭環(huán)境和良好的競爭心態(tài)。以武術(shù)文化所推崇的武德信念來培養(yǎng)大學(xué)生明辨是非,剛強(qiáng)不屈的人格尊嚴(yán),追求有意義的生命價(jià)值。
4、武術(shù)文化對高校校園文化建設(shè)的作用
應(yīng)該受益終身。使人們能夠以充沛的精力和清醒的頭腦面對壓力。武術(shù)文化的最高境界就是把愛國主義當(dāng)作自身的精神支柱,從而促進(jìn)高校學(xué)生民族精神的形成和發(fā)展。武術(shù)文化中的哲學(xué)理論為校園文化的建設(shè)提供了源源不竭的動力和活力。
基于以上的想法,正式提出成立天津冶金職業(yè)技術(shù)學(xué)院分院武術(shù)協(xié)會!此申請書如有不足之處還望學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師給予幫助指正!萬分感謝!
此致
敬禮
申請人:李鑫亮
2015年12月1日
尊敬的團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo):
我們是體育系xx年級民族傳統(tǒng)體育
專業(yè)
的三名普通學(xué)生,擬于本學(xué)期創(chuàng)立共青團(tuán)菏澤學(xué)院“武術(shù)協(xié)會”,現(xiàn)呈以申請書一份,懇請團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)予以垂閱。
中華武術(shù)是中華民族經(jīng)過數(shù)千年的勞動時(shí)間創(chuàng)造發(fā)展起來的獨(dú)特的、卓越的、鍛煉人們身體的體育活動。繁衍在中國這片沃土上,武術(shù)在其萌芽形成發(fā)展的過程中,哲學(xué)、軍事學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)等優(yōu)秀的古老傳統(tǒng)文化深入其中,真可謂淵源流長,博大精深。近來年,中華武術(shù)在全民的推動下,又步入了一個(gè)新的景象,中華武術(shù)這塊國寶喚起強(qiáng)身強(qiáng)國、報(bào)效人民的呼吁,舉國上下掀起“武術(shù)熱”高-潮。隨著武術(shù)走進(jìn)北京奧運(yùn),武術(shù)作為中國特有的傳統(tǒng)文化,其傳承的尚武精神越來越符合現(xiàn)代人的審美價(jià)值取向。
當(dāng)今,體育運(yùn)動的發(fā)展成果是一個(gè)學(xué)校綜合力的表現(xiàn),也是國家所提倡建設(shè)的。從學(xué)校角度上看,完善學(xué)校的體育體制、建設(shè)體育文化,對豐富校園文化底蘊(yùn),提升學(xué)校的綜合力,都是非常必要的。而成立武術(shù)協(xié)會則迎合了這一要求;再者,這與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)乃至于國家所大力提倡的培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)和提升各方面能力是一致的。我們高興的看到,學(xué)校各項(xiàng)事業(yè)正處在高速的發(fā)展時(shí)期,體育設(shè)施的建設(shè)是有目共睹的,為我們學(xué)生提供了良好的體育鍛煉環(huán)境,對培養(yǎng)學(xué)生的體質(zhì)和精神文明作出了很大的貢獻(xiàn)。
古時(shí)有句話叫“武醫(yī)同源”,武術(shù)集養(yǎng)生保健和搏斗技擊為一體,重在于養(yǎng),是中華民族歷史文化沉積形成的特有的智慧結(jié)晶,其所蘊(yùn)涵著的原理和綜義,是與醫(yī)學(xué)尤其是中醫(yī)的理論密切相關(guān)的,因此學(xué)習(xí)與研究武術(shù),不僅能健體強(qiáng)身,還可以活化我們所學(xué)的醫(yī)學(xué)知識,提高我們的實(shí)際應(yīng)用能力。
我們認(rèn)為,大學(xué)生練習(xí)武術(shù)不同于專業(yè)隊(duì)和武術(shù)學(xué)校,他們練習(xí)武術(shù)并不是要成為專業(yè)的武術(shù)工作者或運(yùn)動員,如果僅僅傳授給學(xué)生一些武術(shù)競賽套路和散打技術(shù),學(xué)生未必能深刻理解武術(shù)的精神實(shí)質(zhì),也不一定能激發(fā)起學(xué)生對武術(shù)的長久興趣,更不了解武術(shù)的根在哪里。這樣的武術(shù)傳播,談不上繼承武術(shù)的傳統(tǒng)精神,往往是學(xué)生憑著一時(shí)的興趣來學(xué)習(xí),最多只是了解一些武術(shù)的皮毛,過后就不再練習(xí)武術(shù)了。而武術(shù),則應(yīng)該是一種終身的運(yùn)動,是一種健康的生活方式,是一種良好的修身手段,是一種有效的傳統(tǒng)文化學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)武術(shù),關(guān)鍵是要掌握武術(shù)的精神實(shí)質(zhì),學(xué)習(xí)武術(shù)要講究傳承,要有根。因此我們希望通過武術(shù),充分發(fā)揮中國傳統(tǒng)武術(shù)鍛煉人的體魄、磨練人的精神意志品質(zhì)的作用,著重加強(qiáng)對我們大學(xué)生整體素質(zhì)的培養(yǎng)。既要培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生熱愛傳統(tǒng)武術(shù)文化,加強(qiáng)我們繼承傳統(tǒng)文化的使命感、責(zé)任感,又要培養(yǎng)我們的愛心,服務(wù)社會,樂于助人;既要傳授給大學(xué)生傳統(tǒng)武術(shù)的健身、防身技能,又要讓他們學(xué)會運(yùn)用傳統(tǒng)武術(shù)的哲學(xué)原理處理生活、工作中所遇到的一些問題。而中國武術(shù)的哲學(xué)思想講究的是整體觀和天人合一,強(qiáng)調(diào)人與自然的和諧、人與社會的和諧、人與自身的和諧。學(xué)習(xí)武術(shù),是一個(gè)不斷體悟的過程,是一個(gè)不斷了解自己、了解他人的過程。通過武術(shù)鍛煉,塑造我們每個(gè)大學(xué)生的完美人格,這就是我們創(chuàng)立武術(shù)協(xié)會目的。
我們因自幼愛好武術(shù),并通過自身學(xué)習(xí)與鍛煉有了一定的武術(shù)功底。我們早煉和晚上在運(yùn)動場活動時(shí),經(jīng)常見到不少學(xué)生在練習(xí)武術(shù),其中有練太極拳的,有練散打和搏擊的,還有不少同學(xué)在勤練武術(shù)基本功。由此可見,我院武術(shù)愛好者實(shí)在不少,但由于他們沒有被系統(tǒng)地聯(lián)合與組織在一起,只能說還是一盤散沙,注重的只是個(gè)人的發(fā)展。謹(jǐn)于此,我們擬在我院發(fā)起并成立武術(shù)協(xié)會,以團(tuán)結(jié)廣大武術(shù)愛好者,尚武健身,傳承和弘揚(yáng)中華武術(shù),豐富校園文化,并積極響應(yīng)學(xué)院迎評號召,使我院的迎評工作更加順利地開展和進(jìn)行下去。
此致
敬禮!
申請人:
尊敬的團(tuán)委老師:
首先,作為一個(gè)武術(shù)的愛好者,我非常高興能給你們寫這篇申請書!正因?yàn)槲沂且粋€(gè)武術(shù)的修煉者,所以武術(shù)的精神給了我寫這篇申請書的
勇氣
!特此,我鄭重向團(tuán)委申請遼寧科技學(xué)院武術(shù)協(xié)會!
至于我想建立它的原因有幾方面:(1)能夠強(qiáng)身健體,提高個(gè)人的身體素質(zhì),促進(jìn)大學(xué)生的身心健康;(2)提高愛好者的思想境界和道德水平,(3)為學(xué)校組建校武術(shù)隊(duì)隊(duì)提供人員基礎(chǔ),以此為學(xué)校爭光!
首先請?jiān)试S我作下
自我介紹
,我是信息系通bg081 的一名學(xué)生王維,對武術(shù)有著癡迷的熱愛,所以打算在學(xué)校創(chuàng)建武術(shù)協(xié)會這一社團(tuán),為了豐富同學(xué)們的課余生活,培養(yǎng)一種堅(jiān)韌的毅力,根據(jù)同學(xué)們的提議,結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況,所以才決定成立這一社團(tuán)。武術(shù) 是中國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。其內(nèi)容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動作按照一定規(guī)律組成徒手的和器械的各種攻防格斗功夫﹑套路和單勢練習(xí)。它屬于中國的國粹,在眾多大學(xué)中,都已開設(shè)有武術(shù)這一社團(tuán)。
關(guān)于
我校武術(shù)協(xié)會,我將引入散打 跆拳道 雙節(jié)棍。
周星馳的喜劇片中也有武術(shù)表演,周杰的mtv《雙截棍》也使雙節(jié)棍運(yùn)動廣為流行,無數(shù)年輕人競相模仿。關(guān)于武術(shù),一般人都認(rèn)為是一種危險(xiǎn)的運(yùn)動,都沒有看到它背后隱藏著的種種好處,作為一種國粹,不僅僅定義為一種武術(shù)運(yùn)動,它還是一種精神,一種頑強(qiáng)不屈的精神。武術(shù)蘊(yùn)藏著力量,有著不可磨滅的功效。有遠(yuǎn)見的人就沒有放棄它,因此武術(shù)這一運(yùn)動在當(dāng)今大學(xué)校園中猶如
雨
后春筍般地冒了出來,它能很好的鍛煉人們的身體,培養(yǎng)堅(jiān)韌的毅力和頑強(qiáng)的拼搏精神,提高人們的思想境界,同時(shí)還附帶學(xué)習(xí)禮節(jié),可以堅(jiān)定的說是百利而無一害。每一個(gè)有武術(shù)協(xié)會的大學(xué),也幾乎是在學(xué)校里最受歡迎的幾個(gè)社團(tuán)之一。只要勤奮,散打 跆拳道 雙節(jié)棍都很容易入門,幾個(gè)星期就能學(xué)會入門動作,一到兩個(gè)月就能進(jìn)行表演。有的女學(xué)員經(jīng)幾個(gè)月練習(xí)后也能舞得飛快。所以說看似危險(xiǎn)的武術(shù)其實(shí)是
安全
的,我們采用由慢到快,由簡單到復(fù)雜的方法,循序漸進(jìn),開始練習(xí)時(shí),散打 跆拳道都會有護(hù)具,而雙節(jié)棍采用海綿雙節(jié)棍或韓國表演雙節(jié)棍(僅300克 ),決對安全可靠。
民族傳統(tǒng)的武術(shù)是祖國燦爛的民族文化的重要組成。它歷史悠久,源遠(yuǎn)流長,成為人們喜愛的健身和藝術(shù)表演項(xiàng)目。中國武術(shù)被稱作國術(shù),是我國獨(dú)具風(fēng)格的寶貴的文化遺產(chǎn)。散打 雙節(jié)棍是一項(xiàng)健身效果好,富于實(shí)用性的鍛煉項(xiàng)目,它們以技擊為主要內(nèi)容,是注重內(nèi)外兼修的中國傳統(tǒng)武術(shù)體育項(xiàng)目,它復(fù)雜多變,要求手、腿、身、眼、步密切配合,動作幅度大,有助于增強(qiáng)身體各器官的功能,有利于發(fā)展人體的基本活動能力和速度,力量、靈敏、柔韌,耐力等身體素質(zhì),同時(shí)使支配動作的神經(jīng)中樞能得到更好的鍛煉,能培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔,勇猛頑強(qiáng)的意志。我們會向電影《精武門》里陳真學(xué)習(xí)其愛國精神,永不屈服,正義凜然,揚(yáng)我國威。而跆拳道雖是從國外傳來的,但其魅力和漂亮的身法也足以吸引廣大師生的喜歡。
武術(shù)協(xié)會的成立,可以培養(yǎng)同學(xué)們的意志 道德,全面展示學(xué)生能力,發(fā)掘?qū)W生潛力,發(fā)揮學(xué)生特長,發(fā)現(xiàn)學(xué)生價(jià)值。本協(xié)會會員在今后的活動中將擔(dān)負(fù)起包括活動組織、編排、人事管理、接待、后勤服務(wù)、交通等方面的重任,每一個(gè)成員都能系統(tǒng)地鍛煉自己的身體、磨練自己的意志、培養(yǎng)自己的集體合作能力和精神;而且,協(xié)會將以震撼的表現(xiàn)方式,在一系列的表演活動中,強(qiáng)烈地體現(xiàn)出大學(xué)生的向上、健康、激情。協(xié)會會自始至終貫徹這一方針,以嚴(yán)格的管理制度、合理的體制,以及嚴(yán)肅、活潑、團(tuán)結(jié)的集體氣氛來管理協(xié)會。
協(xié)會會宣揚(yáng)俠義精神,樹立武德,所謂“練武先練武德”。????? 以后,我們協(xié)會會員們會經(jīng)常出現(xiàn)在學(xué)校的大型活動中,進(jìn)行精彩的展現(xiàn)我們的精神風(fēng)貌,展現(xiàn)遼寧科技學(xué)院學(xué)生多才多藝。
要成功的創(chuàng)建這一協(xié)會,需要經(jīng)過周密的策劃,在技術(shù)指導(dǎo)方面,我們將 以李小龍雙節(jié)棍的書籍和光盤 散打教程 跆拳道錄象為材料。武術(shù)給我們帶來的種種好處是無法用言詞來概述的,只有用時(shí)間來證明它美好的前景,事實(shí)是最有說服力的,就讓我們拭目以待吧。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇一
一、活動背景:
為了提高校園文化氛圍,豐富大家的課外娛樂生活,提升學(xué)生的生活品質(zhì),增強(qiáng)我們的綜合素質(zhì),激發(fā)大家積極向上的生命熱情,為同學(xué)們創(chuàng)造更好地交流、學(xué)習(xí)和娛樂的平臺和自我展示的平臺。增強(qiáng)院系之間的聯(lián)系與交流。通過一場完美的舞會讓你重新體驗(yàn)生活的激情與豐富,讓你重新定義你的大學(xué)生活,它不應(yīng)該是平淡無奇的,而是豐富多彩的,讓你走進(jìn)充滿陽光的大學(xué)世界。
二、活動名稱:
“舞動心旋”假面舞會。
三、
活動時(shí)間:
11月28日18:30——21:00。
四、活動地點(diǎn):
五、活動對象:
面向全院。
六、活動的前期宣傳:
面向全院學(xué)生。宣傳單貼在每幢宿舍樓下(35張),并向各寢室分發(fā)宣傳單宣傳橫幅、廣播臺宣傳,高校網(wǎng)宣傳等(a、海報(bào)宣傳——海報(bào)、噴繪、橫幅、宣傳單b、聯(lián)系校電視臺、校廣播臺、三江潮一同宣傳)。由三人負(fù)責(zé)各海報(bào)及聯(lián)系電臺等工作。
七、活動流程:
由嘉賓表演拉開舞會的序幕,主持人后出場{要有激情,主持人不能把很高的氣氛壓低}。
恰恰舞:由主持人宣布舞會開始后,先由社團(tuán)的干事以及會員齊跳恰恰舞來帶動現(xiàn)場氣氛?,F(xiàn)場觀眾陸續(xù)上場。
兔子舞:邀請各社團(tuán)的負(fù)責(zé)人來領(lǐng)舞。現(xiàn)場觀眾陸續(xù)上場。
游戲內(nèi)容:需要男生一人(可根據(jù)現(xiàn)場人數(shù)適當(dāng)增加)和全部女生配合。
首先請出這位男生上臺(遮住眼睛或背對女生們),女生們請全部起立,主持人向男生士發(fā)問,(例:請問您夢中舞伴的身高是在1米7以上呢還是1米6以上呢?例外還可根據(jù)現(xiàn)場女生們的衣著打扮或相貌來進(jìn)行發(fā)問。)臺下站立的女生們?nèi)绮环夏猩囊笳堊?,主持人繼續(xù)發(fā)問,一直問到現(xiàn)場只剩下一位女生為止~!這位女生便是臺上男生的夢中舞伴了~!
游戲便結(jié)束~!要求兩人共跳一舞。
華爾茲。
自由舞動:各種音樂穿插,時(shí)而輕柔,時(shí)而勁爆,讓現(xiàn)場觀眾根據(jù)音樂的節(jié)奏來跳。
6、游戲《尋找partner》。沒有舞伴的參加者必須手上有一張我們特制的卡片。游戲規(guī)則如下:參加者根據(jù)卡片的提示找到他(她)的partner。最先找到的三對為本次舞會的幸運(yùn)之星。我們將每人發(fā)一個(gè)紀(jì)念品,并要求三隊(duì)共舞。
7、主持人總結(jié)結(jié)尾。舞會結(jié)束。
8、觀眾離場,工作人員清理場地。
活動背景:為了提高校園文化氛圍,豐富大家的課外娛樂生活,提升學(xué)生的生活品質(zhì),增強(qiáng)我們的綜合素質(zhì),激發(fā)大家積極向上的生命熱情,為同學(xué)們創(chuàng)造更好地交流、學(xué)習(xí)和娛樂的平臺和自我展示的平臺。增強(qiáng)院系之間的聯(lián)系與交流。通過一場完美的舞會讓你重新體驗(yàn)生活的激情與豐富,讓你重新定義你的大學(xué)生活,它不應(yīng)該是平淡無奇的,而是豐富多彩的,讓你走進(jìn)充滿陽光的大學(xué)世界。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇二
武術(shù)興趣小組活動計(jì)劃。
指導(dǎo)教師:張健。
一、指導(dǎo)思想。
少兒正處于武術(shù)打基礎(chǔ)和積極提高的有利時(shí)期。所以,在進(jìn)行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中,要不斷加強(qiáng)思想教育,樹立正確的訓(xùn)練動機(jī),培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想,促進(jìn)少兒身心全面發(fā)展,健康成長,為將來適應(yīng)社會打下良好的基。以武術(shù)專項(xiàng)教師任教,目的是使學(xué)生達(dá)到對武術(shù)的更進(jìn)一步的了解,具有一定的武術(shù)基礎(chǔ),掌握一定的相關(guān)理論知識,和有一定的武術(shù)德育知識和武術(shù)精神??偨Y(jié)往年其他學(xué)校開展武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗(yàn),想方設(shè)法改善訓(xùn)練環(huán)境,狠抓日常訓(xùn)練,重點(diǎn)加強(qiáng)我校武術(shù)后備力量的建設(shè),促使我校武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作邁上一個(gè)新臺階。
二、學(xué)情分析。
小學(xué)二年級學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們的年齡特征是:模仿能力強(qiáng);好動、好奇心強(qiáng);敢于表現(xiàn)自我。二年級學(xué)生運(yùn)動參與能力、性格愛好都具有很大的差異。因此,一些帶有模仿性、表演性的練習(xí),很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。武術(shù)運(yùn)動恰恰是一項(xiàng)剛、柔兼?zhèn)涞捻?xiàng)目,既能表現(xiàn)出男生的剛強(qiáng),又能體現(xiàn)出女生的柔美。
三、完善工作方法,提高訓(xùn)練實(shí)效。
1.教學(xué)做到有計(jì)劃有總結(jié)。
2.保障訓(xùn)練時(shí)間。堅(jiān)持上課期間每天訓(xùn)練,訓(xùn)練課每天保證至少一小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間。
3.堅(jiān)持訓(xùn)練的系統(tǒng)性。結(jié)合我校的實(shí)際情況,堅(jiān)持以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主,以技術(shù)訓(xùn)練為輔,以技術(shù)鞏固基本功,以基本功促進(jìn)技術(shù)的發(fā)展。
4.在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊(duì)的銜接,避免出現(xiàn)人才的斷層。5.以“武德”的培養(yǎng)放在訓(xùn)練的首位,以意識形態(tài)促進(jìn)技術(shù)水平的提高。6.重視學(xué)生處理多項(xiàng)事情的能力的培養(yǎng),以達(dá)到訓(xùn)練與學(xué)習(xí)雙贏的局面。7.搞好各方關(guān)系,爭取更多的支持。訓(xùn)練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長的關(guān)系、與各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系,使各項(xiàng)訓(xùn)練工作能順利進(jìn)行。
8.選好苗子,打好基礎(chǔ),積極輸送更多的武術(shù)人才。9.積極參加各級武術(shù)賽和各種表演活動。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、運(yùn)動參與目標(biāo):創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境,激發(fā)學(xué)生參加體育活動興趣,讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性、靈活性和柔韌性。
2、運(yùn)動技能目標(biāo):初步學(xué)習(xí)武術(shù)基本功,基本動作和簡單組合。掌握武術(shù)的基礎(chǔ)知識,基本手型手法,基本步型步法,武術(shù)套路組合,眼神、精氣神(練習(xí)),基本腿法。
3、身體健康目標(biāo):通過學(xué)習(xí),形成正確的武術(shù)動作姿勢,發(fā)展協(xié)調(diào)、平衡和靈敏能力。增強(qiáng)學(xué)生身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性,提高學(xué)生的身體素質(zhì),繼承和發(fā)揚(yáng)我們中國的武術(shù)精髓,增強(qiáng)學(xué)生對傳統(tǒng)武術(shù)的了解。
4、心理健康目標(biāo):培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的精神,體驗(yàn)運(yùn)動中的興奮和緊張,培養(yǎng)自尊心和自信心,體會到學(xué)習(xí)的成功與快樂。
5、社會適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)良好的武德和合作精神,增強(qiáng)民族自豪感。培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),促進(jìn)少兒身心全面發(fā)展,健康成長。
五、組織與教法。
重視體育知識和技術(shù)技能的傳授,通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生有所收獲。根據(jù)《體育與健康》新課程的理念,教學(xué)過程要實(shí)施以“教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體”的兩個(gè)結(jié)合。重視發(fā)揮學(xué)生的主體性學(xué)習(xí),體現(xiàn)接受式教學(xué)和新課程學(xué)習(xí)方式相結(jié)合的教學(xué)過程。根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念,大膽運(yùn)用創(chuàng)新教學(xué),一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式,以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促使學(xué)生能積極主動地去學(xué)習(xí)。還采用示范法、鏡面示范法,以正確優(yōu)美的示范動作感染學(xué)生,激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感,為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。
五、活動人員。
對武術(shù)有興趣的學(xué)生。
六、活動地點(diǎn)。
體育場。
七、課時(shí)安排。
第1周:學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識——武術(shù)運(yùn)動常識及武術(shù)課堂常規(guī)。第2周:學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識——武德教育。
第3周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——抱拳禮、拳、掌勾(反勾)。第4周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——沖拳、抱拳、砸拳。第5周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——挑掌、穿掌、架掌。
第6周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——弓步、馬步(沖拳、推掌)。第7周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——仆步(穿掌)、歇步(沖拳)。第8周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——弓、馬、仆步變換。
第9周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法——壓腿:正壓腿、側(cè)壓腿,仆步,左右壓腿,縱橫劈叉(了解會做)。
第10周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法—踢腿:正踢腿、側(cè)踢腿,里合踢腿,外擺踢腿。第11周:眼神、精氣神(練習(xí))——并步直立抱拳沖拳穿掌接提膝亮掌等(眼隨手動接發(fā)聲)。
第12周:眼神、精氣神(練習(xí))——弓步、馬步、仆步變換加手上動作(眼隨手動接發(fā)聲)。
第13周:武術(shù)套路組合練習(xí)——弓步與馬步:馬步推掌—拗馬步?jīng)_拳—馬步?jīng)_拳—并步抱拳。
第14周:武術(shù)套路組合練習(xí)——仆步虛步:提膝穿掌—仆步穿掌—虛步挑掌。第15周:武術(shù)套路組合練習(xí)——歇步與馬步:歇步亮掌—轉(zhuǎn)身倫臂正踢—馬盤肘。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇三
年第一學(xué)期,武術(shù)協(xié)會開展了豐富多彩的活動,在團(tuán)結(jié)武協(xié)成員,豐富課余生活,宣揚(yáng)武術(shù)精神,普及武術(shù)知識等方面取得了令人滿意的成績。促使武術(shù)協(xié)會進(jìn)一步成為一個(gè)有組織,有活力,充滿朝氣,積極向上的學(xué)生組織。這些活動為愛好武術(shù)文化,追求武術(shù)精神的同學(xué)創(chuàng)造了一個(gè)盡情展示自我的平臺!獲得了同學(xué)們的好評!武協(xié)認(rèn)為,武術(shù)協(xié)會不僅僅是一個(gè)傳授武藝的地方,而宣揚(yáng)自強(qiáng)不息的武術(shù)精神,踐行強(qiáng)身健體的武術(shù)宗旨,讓武術(shù)從象牙塔走向普通人亦是武協(xié)工作的重心之一。
在尚未有知識經(jīng)濟(jì)的中國古代社會,武術(shù)是國家生活的重要組成部分。因此,在源遠(yuǎn)流長的中國傳統(tǒng)文化中,蘊(yùn)含著豐富的武術(shù)精髓。為了讓同學(xué)們感受傳統(tǒng)武術(shù)文化的魅力,武術(shù)協(xié)會組織了涿州影視城的出游活動。影視城具備了漢唐明清等朝代的典型建筑,構(gòu)成了中國古代歷史的縮影。在游覽過程中,武協(xié)干事細(xì)致講述了歷代統(tǒng)治者對武術(shù)的重視,以及在各個(gè)朝代形成的諸多武術(shù)派別和種類。從武協(xié)干事的講述中,同學(xué)們得知了發(fā)展武術(shù)是古代統(tǒng)治者強(qiáng)健子民體魄,增強(qiáng)國力的有效途徑。他們既體會到了傳統(tǒng)文化的魅力,也了解了武術(shù)在中國古代社會舉足輕重的作用,可謂享受了一頓豐富多彩的武術(shù)文化大餐!
在這次出游活動中同學(xué)們了解了武術(shù)的重要發(fā)展歷史,培養(yǎng)了對武術(shù)的深厚感情,為武協(xié)進(jìn)一步宣揚(yáng)武術(shù)精神開辟了通道。而在此次活動中同學(xué)們所表現(xiàn)的組織精神和團(tuán)隊(duì)精神更令人備受鼓舞,展現(xiàn)了勞關(guān)學(xué)子良好的精神風(fēng)貌,同時(shí)也鍛煉了武協(xié)骨干的組織協(xié)調(diào)能力,可謂一舉數(shù)得。
“團(tuán)隊(duì)合作,共同努力”,“賽出風(fēng)格,賽出成績”!
這次踢毽比賽的舉辦,達(dá)到了使同學(xué)們走出教室,強(qiáng)身健體的目的。同時(shí)宣揚(yáng)了武學(xué)宗旨,也進(jìn)一步鍛煉了武術(shù)協(xié)會的組織與協(xié)調(diào)能力。促使武術(shù)協(xié)會進(jìn)一步走向成熟,為下一步舉辦大型的活動和比賽積累了經(jīng)驗(yàn)!
經(jīng)過武協(xié)校隊(duì)的艱苦訓(xùn)練,我校武術(shù)隊(duì)武術(shù)水平達(dá)到了參加比賽的水準(zhǔn)。經(jīng)過優(yōu)中選優(yōu),鄧曉丹和俞京羽兩位同學(xué)榮幸的代表中國勞動關(guān)系學(xué)院參加了首都大學(xué)生太極拳和八段錦的比賽,并取得了優(yōu)異的成績。這次比賽成果的取得,不僅為學(xué)院增光添彩,也大大鼓舞了武協(xié)的士氣與信心!同時(shí)起到了不可小覷的宣傳作用!對于宣揚(yáng)武術(shù)精神,普及武術(shù)知識起到了重要推動作用!而優(yōu)異成績的取得與平時(shí)的艱苦訓(xùn)練是分不開的。刻苦頑強(qiáng)一直是我校武術(shù)隊(duì)的訓(xùn)練原則與精神!在平時(shí)的訓(xùn)練中,校武術(shù)隊(duì)每次都是苦練基本功,并在扎實(shí)的功底之上,學(xué)習(xí)更深層次的武術(shù)知識!形成了良好的學(xué)習(xí)氛圍。這種精神和氛圍是一種自強(qiáng)不息武術(shù)精神的展示,亦是校武術(shù)隊(duì)取得更加輝煌成績的根基所在!
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇四
時(shí)光荏苒,再次來到西亞斯感到的是不同的芬芳。這一年,我們大二了,應(yīng)該是歡呼雀躍的一年,我們在大一不斷的學(xué)習(xí)中、小小的挫折中、用心的感悟中成長著,我想大二會吸取這些經(jīng)驗(yàn)以更加成熟的眼光去對待身邊的人和事。
這即將是我在分團(tuán)委的第二年,它于我而言也算是有非凡的情感,在這里我學(xué)到了很多。當(dāng)然很感謝老師能給我這個(gè)機(jī)會讓我繼續(xù)留在這里,為分團(tuán)委奉獻(xiàn)著自己的一份力量。
以及完善網(wǎng)站的價(jià)值,讓它更好的服務(wù)于外語學(xué)院的莘莘學(xué)子,提供有用的信息,開拓外語學(xué)院分團(tuán)委的影響力。其次,與其他部長和睦相處,在不斷的磨合中更加默契,在互相的幫助中彼此珍惜,副部就是正部的左右手,要積極協(xié)助正部的工作,服從正部的指揮。再者,對于招新,我認(rèn)為不僅僅是要勤勞肯干,更重要的是對這方面有足夠的興趣,有足夠的毅力。這是一門技術(shù)性較強(qiáng)的部門,所以在此更多的也是希望干事可以學(xué)得更多,或許這與專業(yè)不是對口的,但多學(xué)些電腦上的知識對以后都會有很大的幫助。最后,我認(rèn)為這會是不同凡響的一年,對于網(wǎng)絡(luò)編輯部這是一個(gè)新的起點(diǎn),對于外院分團(tuán)委而言也會有一個(gè)嶄新的面貌。
我想在這里我也會受益匪淺,對網(wǎng)站的認(rèn)識,對責(zé)任的擔(dān)當(dāng),并且可以更好的向老師學(xué)習(xí),以及獲得深厚的友誼,感受到溫馨在分團(tuán)委這個(gè)大家庭。
最后說一下自己對網(wǎng)站的一些小小想法。眾所周知,互聯(lián)網(wǎng)對現(xiàn)代人的重要性,它可以讓人們更加迅速更加方便的獲取信息。所以這也是網(wǎng)絡(luò)編輯的一個(gè)意義所在,也算是分團(tuán)委的一個(gè)突破點(diǎn)。網(wǎng)頁要板塊明確,導(dǎo)航清晰。有自己的風(fēng)格,或許風(fēng)格說的有些抽象,可以是溫文儒雅,是執(zhí)著熱情,是活潑易變。但一定要有吸引人的地方,讓人看完之后可以得到一些感性的認(rèn)識和理性的思考??梢耘獋€(gè)像英語角一樣的小專欄,可以針對一個(gè)話題引出如對話一樣的討論,話題生活話一點(diǎn)最好,當(dāng)然是用英文進(jìn)行交流。這樣也可以調(diào)動同學(xué)的積極性,也鍛煉了英語。關(guān)于專四專八也可以上傳一些學(xué)習(xí)資料等,以及把一些重心傾注到招聘就業(yè)這些熱門關(guān)鍵字眼等。
我相信每一個(gè)人的力量積累在一起會讓分團(tuán)委更加美好。同時(shí)也相信,網(wǎng)絡(luò)編輯部會在一步一個(gè)臺階中越來越好。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇五
學(xué)院全體大中專同學(xué)。
初賽11月22日。
決賽11月22日。
活動具體時(shí)間依據(jù)活動正式開始前兩周張貼的海報(bào)為準(zhǔn)。
以海報(bào)通知為準(zhǔn)。
將學(xué)院,專業(yè),班級,姓名,聯(lián)系方式及要參賽的項(xiàng)目用短信送到。
梁清波。
林曉棠。
1、進(jìn)行個(gè)人或團(tuán)體有關(guān)的武術(shù)表演。
2、表演時(shí)間1分鐘到4分鐘內(nèi)。
一等獎(決賽10%):獎勵u盤。
二等獎(決賽20%):獎勵護(hù)具。
三等獎(決賽30%):獎勵護(hù)腕。
優(yōu)勝獎(決賽40%):獎勵筆記本。
評分標(biāo)準(zhǔn):報(bào)名參賽的同學(xué)進(jìn)行表演,評委打分。打分原則:去掉一個(gè)最高分、一個(gè)最低分取平均值。
1、動作的連貫性。
2、創(chuàng)新、創(chuàng)意。
3、動作的規(guī)范性。
4、精神面貌。
活動器具。
器材:腳靶、墊子、(以上均由學(xué)校體育部提供)、雙截棍、刀、槍、劍、棍。
道具:音響、麥克風(fēng)、桌凳。
具體安排。
主持人、參賽者做好上場準(zhǔn)備。
工作人員到位,檢查設(shè)備,做好最后的檢查工作?;顒訙?zhǔn)備開始。
主持人上臺做開場白,武術(shù)比賽正式開始。
報(bào)名參賽的同學(xué)進(jìn)行表演,評委打分。打分原則:去掉一個(gè)最高分、一個(gè)最低分取平均值。
初賽時(shí)評出進(jìn)入決賽的選手。決賽時(shí)評出名次,宣布獲獎同學(xué)并為獲獎同學(xué)頒獎。
采訪觀眾,談?wù)勥@次活動的感受,及對協(xié)會有什么要求和建議。
會長做總結(jié)陳詞,由主持人宣布活動結(jié)束。
觀眾走后,收拾比賽場地。
活動期間各協(xié)會干事維持好活動秩序。
xx年7月1日。
武術(shù)基礎(chǔ)班目的:
1、讓從沒訓(xùn)練過武術(shù)的學(xué)員提供良好的學(xué)習(xí)條件。
2、學(xué)過武術(shù)的學(xué)員進(jìn)一步提升武術(shù)水平,深造武術(shù)新境界。不斷突破!
3、增進(jìn)學(xué)員之間的武藝交流。
要求:全體學(xué)院的'大中專同學(xué)。
訓(xùn)練項(xiàng)目:武術(shù)集體拳、集體刀術(shù)、個(gè)人拳術(shù)、刀術(shù)、雙截棍、棍、武術(shù)對打等。
訓(xùn)練時(shí)間:內(nèi)定。
武術(shù)特技班目的:
1、武術(shù)進(jìn)一步深造,把武術(shù)提升到最高境界。
突破自己,實(shí)現(xiàn)夢想。
2、讓武術(shù)高水平的學(xué)員有一個(gè)更好提升自己武術(shù)水平的機(jī)會。
3、學(xué)習(xí)武術(shù)難度較高的武術(shù)動作。
要求:
1、必須是本協(xié)會的學(xué)員。
2、通過面試入圍者。
3、身體素質(zhì)好,彈跳較好的學(xué)員。
4、因?yàn)橛?xùn)練有一定的危險(xiǎn)性,隊(duì)員必須服從教練安排。
訓(xùn)練時(shí)間:由教練員安排。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇六
以下為20xx年下學(xué)期的計(jì)劃以及安排:
第一、進(jìn)行武術(shù)人員招新,以壯大武術(shù)協(xié)會為前提,吸收新的武術(shù)人才為基礎(chǔ)。
第二、進(jìn)行人員的整頓,平時(shí)少訓(xùn)練,經(jīng)常缺席的隊(duì)員將撤去武術(shù)會員的資格。
第三、合理安排好武術(shù)任教的教練。協(xié)調(diào)好隊(duì)員與教練員的上課時(shí)間。
第四、將開設(shè)武術(shù)特技班,武術(shù)基礎(chǔ)班,武術(shù)專項(xiàng)班。
第五、申請武術(shù)訓(xùn)練場地。讓隊(duì)員們有個(gè)好的訓(xùn)練環(huán)境。
第六、開展對外聯(lián)誼活動,讓會員們有更多對外表演的機(jī)會。
第七、11月12日是武術(shù)協(xié)會成立一周年,將舉行一場慶典活動,邀請學(xué)院領(lǐng)導(dǎo),以及外校嘉賓。
第八、11月份將舉行一場武術(shù)展演比賽。
以下是策劃方案:
1、xx年下半期武術(shù)招新策劃書。
武術(shù)是我中華民族文化瑰寶,也是我國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目之一,習(xí)武不僅達(dá)到強(qiáng)身健體,還能更好地切磋和交流武藝,領(lǐng)悟武學(xué)的真諦.為了讓大家在一起能充分的交流技藝,相互學(xué)習(xí),共同進(jìn)步,提高水平,發(fā)揚(yáng)中華武術(shù).心動不如行動吧。武術(shù)協(xié)會歡迎你!
現(xiàn)將有關(guān)事宜通知:。
一,對象:學(xué)院09.10屆大中專學(xué)生。
二.報(bào)名時(shí)間:9月18日--------9月28日。
三.報(bào)名地點(diǎn):1.男生宿舍502梁清波。
2.女生宿舍624林曉棠。
四.擬設(shè)置專項(xiàng):套路(長拳.南拳).雙節(jié)輥.刀.棍.等專項(xiàng)。
并開設(shè)武術(shù)基礎(chǔ)班,武術(shù)特技班。
五.訓(xùn)練:。
時(shí)間:內(nèi)定。
地點(diǎn):廣州體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院。
六.聯(lián)系人:梁清波。
林曉棠。
20xx年9月18日。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇七
一、活動主題:
武術(shù)社團(tuán)在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好,并增加學(xué)生的課外知識,提高一定的技能,豐富學(xué)生的課余文化生活,為今后培養(yǎng)人才起著積極推動的作用。
每周五4:45—5:30。
輔導(dǎo)老師:
學(xué)生自愿報(bào)名,定時(shí)參加活動。
通過武術(shù)社團(tuán)的活動,使學(xué)生的武術(shù)特長得到更好的發(fā)展,進(jìn)一步了解武術(shù)的基本知識,培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動能力.五、活動步驟:
武術(shù)社團(tuán),教師必須根據(jù)學(xué)生的具體情況有計(jì)劃有目的地進(jìn)行,將武術(shù)社團(tuán)辦的有聲有色,所以我覺得應(yīng)該從以下幾方面去著手。
(一)、組織健全武術(shù)社團(tuán)。
武術(shù)社團(tuán)的成員不應(yīng)該太多,大約20人左右,所以參加這次社團(tuán)的人員除了自愿以外還是體育方面比較有特長的學(xué)生?;顒右潭?,而且不能輕易暫停,除了特殊情況外。教師要做到精心計(jì)劃,按時(shí)組織練習(xí),這樣才能保證武術(shù)社團(tuán)的深度、廣度和力度。
(二)、具體計(jì)劃社團(tuán)活動內(nèi)容學(xué)的多不如學(xué)的精,所以教師應(yīng)該給學(xué)生制定具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容,而這次的武術(shù)社團(tuán)學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要從基礎(chǔ)方面著手,以套路為主,基礎(chǔ)課程為輔。所以,具體的活動內(nèi)容分為三個(gè):
(1)重點(diǎn)輔導(dǎo)學(xué)生套路方面的學(xué)習(xí),健身拳和健身棍套路。
(2)重視基礎(chǔ)方面的學(xué)習(xí),從而來解決課堂中難以解決的疑難問題。
(3)指導(dǎo)學(xué)生從事套路學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和熱。
愛生活的習(xí)慣。
(三)以各項(xiàng)活動為載體,為學(xué)生自我展示交流搭建平臺。利用學(xué)校大型活動,舉辦武術(shù)學(xué)習(xí)成果展示,為學(xué)生提供表現(xiàn)自己機(jī)會,增強(qiáng)自信心。教師要精心指導(dǎo),嚴(yán)格把關(guān)。對于一些才華出眾、個(gè)性鮮明的同學(xué)應(yīng)鼓勵。
武術(shù)社團(tuán)的第一學(xué)期初,我校武術(shù)社團(tuán)精英們在市青年宮組織的愛心牽手公益活動匯報(bào)演出中,表演《武魂》得到了領(lǐng)導(dǎo)和觀眾的好評。
希望給廣大武術(shù)社團(tuán)學(xué)生搭建平臺,提供教學(xué)輔導(dǎo),希望他們從中磨練意志,吃苦耐勞不達(dá)目的不罷休的意志品質(zhì)。希望能有更多的機(jī)會,展示自己,提高技能,增強(qiáng)體能素質(zhì)的同時(shí),為學(xué)校爭光。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇八
二、學(xué)生:武術(shù)隊(duì)隊(duì)員。
三、任務(wù):武術(shù)是以中國傳統(tǒng)文化為理論基礎(chǔ),以內(nèi)外兼修,術(shù)道并重鮮明特點(diǎn)的中國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。在其源遠(yuǎn)流長的發(fā)展過程中,武術(shù)吸取養(yǎng)生之精髓,集技擊之大成,形成了較為系統(tǒng)的技術(shù)體系。
從現(xiàn)代的家庭來看,大部分是獨(dú)生子女,在家嬌生慣養(yǎng),身體狀況非常的不均衡,而且在思想上成熟很慢。面對這些種種的問題,給予他們適當(dāng)?shù)腻憻捄湍ゾ殻呛苡斜匾?。作為中華民族的國粹——武術(shù),正是要求習(xí)武者在身體上的鍛煉,而且更重要的是在思想上得到更高的修為。同時(shí)武術(shù)訓(xùn)練可以解決了目前青少年在身體素質(zhì)和思想上的問題,主要還要教育他們在學(xué)校中,該怎么樣做好一名學(xué)生。尊師重道是首要問題之一,在武術(shù)中強(qiáng)調(diào)“凡吾習(xí)武之徒,必須以賢為師,謙虛好學(xué),尊敬師長,崇揚(yáng)武德”。“尊師”,即尊重師長,泛指學(xué)生對老師的固定禮節(jié),“重道”即崇尚武道,愛好武術(shù)與道德修養(yǎng),泛指人的品格與技能兼修的境界。在這種訓(xùn)練的氛圍下,學(xué)生會學(xué)到很多做人的道理,為他們今后的努力教學(xué)的學(xué)習(xí)和充實(shí)的生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
四、步驟與要求:
1、崇尚武德。
要求:武德是尚武與崇德的統(tǒng)一。千百年來武術(shù)界把“崇尚武德”作為一種民族的優(yōu)秀傳統(tǒng),不斷發(fā)揚(yáng)光大,具有鮮明的時(shí)代特征。
2、武術(shù)的基本手法,步法。
分類與要求:基本功是武術(shù)之本。有堅(jiān)實(shí)的基本功,這也是為以后更好的去進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3、武術(shù)的柔韌基本功。
分類與要求;柔韌在武術(shù)中是非常重要的,它的好壞直接會影響到武術(shù)動作的優(yōu)美程度。
4、武術(shù)基本腿法。
要求:武術(shù)基本腿法是對武術(shù)柔韌性的充分的體現(xiàn)。
5、武術(shù)基本套路——少年英雄套路。
要求:這是武術(shù)套路中最基本,最簡單的套路,所有動作都是由基本步法,基本手法組成,充分體現(xiàn)出武術(shù)套路的精、氣、神。
活動時(shí)間:周二、周四下午16:00—18:00周六上午9:00—11:00。
指導(dǎo)教師:高雅玲、戴燕和。
海滄區(qū)東孚中心小學(xué)。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇九
第一條社團(tuán)性質(zhì):本組織全名是“實(shí)驗(yàn)中學(xué)武術(shù)社團(tuán)”,以校內(nèi)喜愛武術(shù)的學(xué)生為基礎(chǔ)而創(chuàng)建的社團(tuán)組織。接受學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和統(tǒng)一管理。第二條社團(tuán)目的:為愛好武術(shù)的廣大同學(xué)搭建一個(gè)交流的平臺。第三條社團(tuán)宗旨:豐富校園文體娛樂活動形式,積極開展活動,營造良好的校園文化氛圍,充分發(fā)揮學(xué)生第二課堂作用,為校園文明建設(shè)服務(wù)。
第四條社團(tuán)口號:“精、氣、神”。
第二章成員。
第五條成員資格:本校在籍學(xué)生、本校老師,對武術(shù)有濃厚興趣的師生、家長均可申請加入,審核成員基本準(zhǔn)則;有足夠的熱情和自信,善良,文明,有責(zé)任感,努力上進(jìn),遵守實(shí)驗(yàn)中學(xué)學(xué)生守則和本社團(tuán)章程。
第六條會員的權(quán)利與義務(wù)權(quán)利。
(一)獲取參加本社團(tuán)的培訓(xùn)班和舉辦的活動資格。
(二)社團(tuán)的選舉權(quán)和被選舉權(quán)。
(三)向理事會提出意見或建議。義務(wù)。
(一)遵守本社團(tuán)章程,接受本社團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)。
(二)積極參加本社團(tuán)的活動,聽從社團(tuán)安排。
(三)對外積極樹立本社團(tuán)的良好形象,為社團(tuán)的發(fā)展出謀劃策。
(四)按時(shí)注冊。會員中途退出,需向理事會上交說明。
第三章組織機(jī)構(gòu)。
第七條本社團(tuán)設(shè)社長一名,副社長兩名。理事(隊(duì)長)若干,任期一年。理事會由理事(隊(duì)長)組成。社團(tuán)成員分為初級、中級、高級組,隊(duì)長各一名。
第八條社長,理事產(chǎn)生辦法:
(一)社長在校學(xué)生會社團(tuán)部監(jiān)督、考核下,經(jīng)社團(tuán)全體大會選舉產(chǎn)生。確定后,報(bào)院團(tuán)委備案。
(二)理事由社長提名,經(jīng)社團(tuán)全體成員選舉產(chǎn)生。
(三)理事會成員任職期間,因各種原因造成職務(wù)空缺需要增補(bǔ)成員的,按以下程序進(jìn)行。社長空缺的,有理事會提名推薦人選,并向全體會員通報(bào);理事空缺的,由社長提名,經(jīng)理事會討論通過,并向全體會員通報(bào)。
第九條有下列情形之一的理事會成員,采取直接罷免方式;
(一)組織的活動違背社團(tuán)章程。
(二)在社團(tuán)內(nèi)部拉結(jié)派,造成社團(tuán)內(nèi)部不團(tuán)結(jié)的。
(三)作風(fēng)不正派,嚴(yán)重影響學(xué)院社團(tuán)名譽(yù)的。
(四)累計(jì)三次無故不參加社團(tuán)和理事會舉辦的活動或會議的。
(五)以社團(tuán)名義謀一己之利的。
第四章管理制度。
第十條每學(xué)期全體成員大會。
學(xué)期初召開全體大會:新成員作自我介紹,技術(shù)展示交流。社長發(fā)言,布置本學(xué)期社團(tuán)日常訓(xùn)練及活動內(nèi)容。的一些工作要求;發(fā)放會員證。學(xué)期末全體成員大會:理事會作學(xué)期工作總結(jié)報(bào)告,聽取各會員提出的要求或意見,罷免和選舉產(chǎn)生理事會,對一些重大問題作出決定,各會員展示本學(xué)期學(xué)習(xí)到的技術(shù)動作。
第十一條連續(xù)三次無故缺席訓(xùn)練及活動者,視為自動退會。第十二條社團(tuán)成員必須在規(guī)定的時(shí)間地點(diǎn)內(nèi)活動,聽從安排,私自在規(guī)定之外的時(shí)間及地點(diǎn)活動的,產(chǎn)生的后果自負(fù)。
第五章活動時(shí)間、地點(diǎn)。
第十三條活動時(shí)間:周二-周五早上6:30-7:25,周一-周四下午17:00-18:00,周二、周四下午第七節(jié)課?;顒拥攸c(diǎn):學(xué)校操場。第十四條其他活動時(shí)間由社團(tuán)統(tǒng)一安排。
第六章附則。
第十五條本章程解釋權(quán)歸實(shí)驗(yàn)中學(xué)武術(shù)社團(tuán)。
第十六條社團(tuán)章程未免有簡略或不盡之處,日后由理事討論通過盡可能把章程更完善。本章程批準(zhǔn)之日起實(shí)施。
一、場地:綜合樓四樓舞蹈室。
二、學(xué)生:武術(shù)隊(duì)隊(duì)員。
三、任務(wù):武術(shù)是以中國傳統(tǒng)文化為理論基礎(chǔ),以內(nèi)外兼修,術(shù)道并重鮮明特點(diǎn)的中國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。在其源遠(yuǎn)流長的發(fā)展過程中,武術(shù)吸取養(yǎng)生之精髓,集技擊之大成,形成了較為系統(tǒng)的技術(shù)體系。從現(xiàn)代的家庭來看,大部分是獨(dú)生子女,在家嬌生慣養(yǎng),身體狀況非常的不均衡,而且在思想上成熟很慢。面對這些種種的問題,給予他們適當(dāng)?shù)腻憻捄湍ゾ?,是很有必要的。作為中華民族的國粹——武術(shù),正是要求習(xí)武者在身體上的鍛煉,而且更重要的是在思想上得到更高的修為。同時(shí)武術(shù)訓(xùn)練可以解決了目前青少年在身體素質(zhì)和思想上的問題,主要還要教育他們在學(xué)校中,該怎么樣做好一名學(xué)生。尊師重道是首要問題之一,在武術(shù)中強(qiáng)調(diào)“凡吾習(xí)武之徒,必須以賢為師,謙虛好學(xué),尊敬師長,崇揚(yáng)武德”?!白饚煛?,即尊重師長,泛指學(xué)生對老師的固定禮節(jié),“重道”即崇尚武道,愛好武術(shù)與道德修養(yǎng),泛指人的品格與技能兼修的境界。在這種訓(xùn)練的氛圍下,學(xué)生會學(xué)到很多做人的道理,為他們今后的努力教學(xué)的學(xué)習(xí)和充實(shí)的生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
四、步驟與要求:
1、崇尚武德要求:武德是尚武與崇德的統(tǒng)一。千百年來武術(shù)界把“崇尚武德”作為一種民族的優(yōu)秀傳統(tǒng),不斷發(fā)揚(yáng)光大,具有鮮明的時(shí)代特征。
2、武術(shù)的基本手法,步法。
分類與要求:基本功是武術(shù)之本。有堅(jiān)實(shí)的基本功,這也是為以后更好的去進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3、武術(shù)的柔韌基本功。
分類與要求;柔韌在武術(shù)中是非常重要的,它的好壞直接會影響到武術(shù)動作的優(yōu)美程度。
4、武術(shù)基本腿法。
要求:武術(shù)基本腿法是對武術(shù)柔韌性的充分的體現(xiàn)。
5、武術(shù)基本套路——梅花拳。
要求:這是武術(shù)套路中最基本,最簡單的套路,所有動作都是由基本步法,基本手法組成,充分體現(xiàn)出武術(shù)套路的精、氣、神?;顒訒r(shí)間:周二,五,八下午大課間。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇十
一、指導(dǎo)思想。
少兒正處于武術(shù)打基礎(chǔ)和積極提高的有利時(shí)期。所以,在進(jìn)行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中,要不斷加強(qiáng)思想教育,樹立正確的訓(xùn)練動機(jī),培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想,促進(jìn)少兒身心全面發(fā)展,健康成長,為將來適應(yīng)社會打下良好的基。以武術(shù)專項(xiàng)教師任教,目的是使學(xué)生達(dá)到對武術(shù)的更進(jìn)一步的了解,具有一定的武術(shù)基礎(chǔ),掌握一定的相關(guān)理論知識,和有一定的武術(shù)德育知識和武術(shù)精神??偨Y(jié)往年其他學(xué)校開展武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗(yàn),想方設(shè)法改善訓(xùn)練環(huán)境,狠抓日常訓(xùn)練,重點(diǎn)加強(qiáng)我校武術(shù)后備力量的建設(shè),促使我校武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作邁上一個(gè)新臺階。
二、學(xué)情分析。
小學(xué)二年級學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們的年齡特征是:模仿能力強(qiáng);好動、好奇心強(qiáng);敢于表現(xiàn)自我。二年級學(xué)生運(yùn)動參與能力、性格愛好都具有很大的差異。因此,一些帶有模仿性、表演性的練習(xí),很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。武術(shù)運(yùn)動恰恰是一項(xiàng)剛、柔兼?zhèn)涞捻?xiàng)目,既能表現(xiàn)出男生的剛強(qiáng),又能體現(xiàn)出女生的柔美。
三、完善工作方法,提高訓(xùn)練實(shí)效。
1.教學(xué)做到有計(jì)劃有總結(jié)。
2.保障訓(xùn)練時(shí)間。堅(jiān)持上課期間每天訓(xùn)練,訓(xùn)練課每天保證至少一小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間。
3.堅(jiān)持訓(xùn)練的系統(tǒng)性。結(jié)合我校的實(shí)際情況,堅(jiān)持以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主,以技術(shù)訓(xùn)練為輔,以技術(shù)鞏固基本功,以基本功促進(jìn)技術(shù)的發(fā)展。
4.在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊(duì)的銜接,避免出現(xiàn)人才的斷層。
5.以“武德”的培養(yǎng)放在訓(xùn)練的首位,以意識形態(tài)促進(jìn)技術(shù)水平的提高。
6.重視學(xué)生處理多項(xiàng)事情的能力的培養(yǎng),以達(dá)到訓(xùn)練與學(xué)習(xí)雙贏的局面。
7.搞好各方關(guān)系,爭取更多的支持。訓(xùn)練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長的關(guān)系、與各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系,使各項(xiàng)訓(xùn)練工作能順利進(jìn)行。
8.選好苗子,打好基礎(chǔ),積極輸送更多的武術(shù)人才。
9.積極參加各級武術(shù)賽和各種表演活動。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、運(yùn)動參與目標(biāo):創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境,激發(fā)學(xué)生參加體育活動興趣,讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性、靈活性和柔韌性。
2、運(yùn)動技能目標(biāo):初步學(xué)習(xí)武術(shù)基本功,基本動作和簡單組合。掌握武術(shù)的基礎(chǔ)知識,基本手型手法,基本步型步法,武術(shù)套路組合,眼神、精氣神(練習(xí)),基本腿法。
3、身體健康目標(biāo):通過學(xué)習(xí),形成正確的武術(shù)動作姿勢,發(fā)展協(xié)調(diào)、平衡和靈敏能力。增強(qiáng)學(xué)生身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性,提高學(xué)生的身體素質(zhì),繼承和發(fā)揚(yáng)我們中國的武術(shù)精髓,增強(qiáng)學(xué)生對傳統(tǒng)武術(shù)的了解。
4、心理健康目標(biāo):培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的精神,體驗(yàn)運(yùn)動中的興奮和緊張,培養(yǎng)自尊心和自信心,體會到學(xué)習(xí)的成功與快樂。
5、社會適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)良好的武德和合作精神,增強(qiáng)民族自豪感。培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),促進(jìn)少兒身心全面發(fā)展,健康成長。
五、組織與教法。
重視體育知識和技術(shù)技能的傳授,通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生有所收獲。根據(jù)《體育與健康》新課程的理念,教學(xué)過程要實(shí)施以“教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體”的兩個(gè)結(jié)合。重視發(fā)揮學(xué)生的主體性學(xué)習(xí),體現(xiàn)接受式教學(xué)和新課程學(xué)習(xí)方式相結(jié)合的教學(xué)過程。根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念,大膽運(yùn)用創(chuàng)新教學(xué),一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式,以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促使學(xué)生能積極主動地去學(xué)習(xí)。還采用示范法、鏡面示范法,以正確優(yōu)美的示范動作感染學(xué)生,激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感,為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。
五、活動人員。
對武術(shù)有興趣的學(xué)生。
六、活動地點(diǎn)。
體育場。
七、課時(shí)安排。
第1周:學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識——武術(shù)運(yùn)動常識及武術(shù)課堂常規(guī)。
第2周:學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識——武德教育。
第3周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——抱拳禮、拳、掌勾(反勾)。
第4周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——沖拳、抱拳、砸拳。
第5周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——挑掌、穿掌、架掌。
第6周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——弓步、馬步(沖拳、推掌)。第7周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——仆步(穿掌)、歇步(沖拳)。
第8周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——弓、馬、仆步變換。第9周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法——壓腿:正壓腿、側(cè)壓腿,仆步,左右壓腿,縱橫劈叉(了解會做)。
第10周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法—踢腿:正踢腿、側(cè)踢腿,里合踢腿,外擺踢腿。
第11周:眼神、精氣神(練習(xí))——并步直立抱拳沖拳穿掌接提膝亮掌等(眼隨手動接發(fā)聲)。
第12周:眼神、精氣神(練習(xí))——弓步、馬步、仆步變換加手上動作(眼隨手動接發(fā)聲)。
第13周:武術(shù)套路組合練習(xí)——弓步與馬步:馬步推掌—拗馬步?jīng)_拳—馬步?jīng)_拳—并步抱拳。
第14周:武術(shù)套路組合練習(xí)——仆步虛步:提膝穿掌—仆步穿掌—虛步挑掌。
第15周:武術(shù)套路組合練習(xí)——歇步與馬步:歇步亮掌—轉(zhuǎn)身倫臂正踢—馬盤肘。
2014.09.01。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇十一
圍棋―具有中華民族文化深層內(nèi)涵的一項(xiàng)競技體育項(xiàng)目。她博大精深,是東方文化藝術(shù)的瑰寶。學(xué)習(xí)圍棋可得禮儀,得品德,得胸懷,得毅力,得人和,得教化,得悟性,得好友。特別是對開發(fā)小孩的智力起著不可估量的作用。
國家教育部司局{20xx}7號文件要求各級教育體育部門有計(jì)劃,有組織地開展圍棋,國際象棋,象棋的三棋活動。進(jìn)一步提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
二、目標(biāo)與措施。
培養(yǎng)學(xué)生對圍棋活動的興趣,使參加這一社團(tuán)活動的學(xué)生都能步入圍棋殿堂的大門。
三、圍棋活動大體安排如下:
第一部分:圍棋史,棋具,棋盤。
第二部分:基本概念,基本術(shù)語。
第三部分:吃子的技巧。
第四部分:棋的死活形。
第五部分:勝負(fù)的計(jì)算。
第六部分:圍棋基本定式和布局。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇十二
一、活動主題:
課外社團(tuán)在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好,并增加學(xué)生的課外知識,提高一定的技能,豐富學(xué)生的課余文化生活,為今后培養(yǎng)人才起著積極推動的作用。
二、活動時(shí)間:
三、活動地點(diǎn):
上操場。
四、活動目的:
通過社團(tuán)的活動,使學(xué)生的武術(shù)特長得到更好的發(fā)展,進(jìn)一步了解武術(shù)的基本知識,培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動能力.五、活動步驟:
武術(shù)社團(tuán)是課堂教學(xué)的補(bǔ)充和延伸,與課堂教學(xué)相比更加具有靈活性和可塑性,因而學(xué)生非常喜歡參加。但是它比較容易受到考試或者其他活動的限制和沖擊,教師和學(xué)生往往不能有始有終,保質(zhì)保量地堅(jiān)持到底。要辦好武術(shù)社團(tuán),教師必須根據(jù)學(xué)生的具體情況有計(jì)劃有目的地進(jìn)行,將武術(shù)社團(tuán)辦的有聲有色。所以我覺得應(yīng)該從以下幾方面去著手。
(一)、組織健全武術(shù)社團(tuán)。
武術(shù)社團(tuán)的成員不應(yīng)該太多,大約20人左右,所以參加這次社團(tuán)的人員除了自愿以外還是體育方面比較有特長的學(xué)生?;顒右潭ǎ也荒茌p易暫停,除了特殊情況外。教師要做到精心計(jì)劃,精心備課,精心上課,這樣才能保證社團(tuán)的深度、廣度和力度。
(二)、具體計(jì)劃小組活動內(nèi)容。
舉辦武術(shù)交流、回顧、總結(jié)學(xué)習(xí)成果,可以為學(xué)生提供表現(xiàn)自己機(jī)會,增強(qiáng)自信心。作為教師則要精心指導(dǎo),嚴(yán)格把關(guān)。對于一些才華出眾、個(gè)性鮮明的同學(xué)應(yīng)鼓勵。
(四)、舉行武術(shù)比賽。
武術(shù)比賽能夠有效地提高學(xué)生的身體素質(zhì)和能力。到一定的時(shí)期,可以讓學(xué)生舉行小規(guī)模比賽,通過訓(xùn)練比賽,能夠促進(jìn)學(xué)生快速、準(zhǔn)確、熟練的技能.這樣,更能使學(xué)生產(chǎn)生極大的熱情,對武術(shù)更加熱愛,從而積極認(rèn)真的去學(xué)習(xí)。開展武術(shù)社團(tuán)活動,真正使學(xué)生學(xué)有所得,老師應(yīng)該做出很大的努力,勤于思考,大膽實(shí)踐,最大限度地調(diào)動學(xué)生的積極性,將武術(shù)社團(tuán)開展得豐富多彩、富有特色。
月湖小學(xué):彭登育。
2014-9。
大學(xué)武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇十三
尊敬的校團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo):
我是冶金分院電氣二班的一名學(xué)生,經(jīng)本院武術(shù)
愛
好者的集體反復(fù)商議,在得到陶志堅(jiān)老師的大力支持前提下,決定成立“天津冶金職業(yè)技術(shù)學(xué)院分院武術(shù)社”。
中華民族有著燦爛的歷史文明,武術(shù)是其中的一顆耀眼的明珠,悠久的中華武術(shù)文化為保家衛(wèi)國,強(qiáng)身健體,祛病做出了不可抹滅的貢獻(xiàn)。武術(shù)是中國歷史上傳統(tǒng)教育的重要組成部分,雖然中國歷來重視文化教育,但也從來不忽視強(qiáng)身健體和運(yùn)動素質(zhì)的培養(yǎng),武術(shù)不僅具有現(xiàn)代體育的功能身體鍛煉,同時(shí)作為一種系統(tǒng)整體性的文化載體,兼具德、智、美及促進(jìn)人個(gè)性發(fā)展與完善等社會文化教育功能,是中華民族優(yōu)秀文化的代表之一。
黨的人大工作報(bào)告提出“深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,要求我們積極構(gòu)建社會主義和諧社會”。武術(shù)既是一個(gè)傳統(tǒng)項(xiàng)目,又是一種民族文化,也是德藝修養(yǎng)的教化文化,武術(shù)文化與和諧社會的構(gòu)建有著密不可分的聯(lián)系。以和諧為價(jià)值取向的觀念貫穿于武術(shù)文化的思維模式與實(shí)踐規(guī)范之中。武術(shù)文化的獨(dú)特的價(jià)值取向是和諧,全面實(shí)現(xiàn)武術(shù)文化的技擊、養(yǎng)生、修性等多方面功能的方法是和諧,衡量這諸多功能的價(jià)值尺度是和諧,武術(shù)文化所追求的終極目標(biāo),仍是和諧。武術(shù)文化視人體身心和諧為真,人際和諧為善,天人和諧為美,和諧構(gòu)成了武術(shù)文化發(fā)展的根基。
一、社團(tuán)宗旨:
普及武術(shù)運(yùn)動和武術(shù)知識,通過組織校內(nèi)武術(shù)愛好者參加
學(xué)習(xí)
、活動和比賽,使廣大武術(shù)愛好者、
同學(xué)
認(rèn)識、熟知和喜愛武術(shù)運(yùn)動。
二、社團(tuán)組成:
協(xié)會主要工作由陶志堅(jiān)老師和專選學(xué)生共同參與組成,協(xié)會成員主要負(fù)責(zé)組織活動,搭建平臺?;顒訁⑴c者則面向冶金分院所有武術(shù)運(yùn)動愛好者。
協(xié)會機(jī)構(gòu)設(shè)置:外聯(lián)部、宣傳部和組織部。
主要任務(wù):1.協(xié)助校團(tuán)委組織武術(shù)養(yǎng)生技術(shù)和知識的普及。
2.積極配合校團(tuán)委承辦每年的武術(shù)健身比賽。
3.組織分院的武術(shù)表演團(tuán)、太極拳等進(jìn)行訓(xùn)練活動,并策劃組織
其他
校內(nèi)的有關(guān)武術(shù)活動,培訓(xùn)裁判。
三、成立理由:
1.武術(shù)運(yùn)動在全國
校園
里的普及性
天鐵集團(tuán)有深厚的工人基礎(chǔ),有廣大的
武術(shù)愛好者,而武術(shù)運(yùn)動具有強(qiáng)身健體、娛
樂觀賞、交流技藝、增進(jìn)友誼的功能和廣泛
的社會價(jià)值。因此,我們成立協(xié)會的目的就是將分院里喜愛武術(shù)運(yùn)動
的人群組織起來,適當(dāng)進(jìn)行一些活動,進(jìn)一步普及武術(shù)技術(shù)、武術(shù)養(yǎng)生功-法,讓愛好者受到武術(shù)運(yùn)動的快樂,接受武術(shù)運(yùn)動的洗禮。
2.渴望了解武術(shù)文化內(nèi)涵的同學(xué)需要幫助、需要交流
喜愛武術(shù)運(yùn)動的同學(xué)也需要一個(gè)交流的組織,武術(shù)協(xié)會的成立有助于使更多的學(xué)生了解武術(shù),接觸武術(shù),也可以使喜愛武術(shù)運(yùn)動的同學(xué)有機(jī)會相互交流,增進(jìn)和諧。
武術(shù)協(xié)會將以普及推廣武術(shù)運(yùn)動為目的,團(tuán)結(jié)廣大會員,積極認(rèn)真組織每一次的活動,使武術(shù)運(yùn)動能夠在冶金分院學(xué)生中成為一項(xiàng)重要的體育鍛煉方式。武術(shù)協(xié)會主要負(fù)責(zé)的工作是向所有冶金分院武術(shù)愛好者普及武術(shù)技術(shù)和武術(shù)知識,組織安排好學(xué)習(xí)活動,籌備學(xué)院武術(shù)隊(duì)對外交流和比賽。
四、成立武術(shù)社團(tuán)的意義
1、武術(shù)文化的和諧功能
(1)內(nèi)外合一、形神兼修,培養(yǎng)身心和諧、全面發(fā)展的人
(2)物我合一、師法自然,強(qiáng)調(diào)人與萬物的和諧相通
(3)追道求理、德藝雙修,規(guī)范、引導(dǎo)和諧人生
2、武術(shù)在當(dāng)代社會中的文化效用
(1)樹立自強(qiáng)不息、強(qiáng)者爭勝的生存精神,提高公平競爭的競爭意識
(2)樹立身心健康意識,提高身心協(xié)調(diào)發(fā)展,塑造全面人格,培養(yǎng)良好的道德情操
3、武術(shù)文化對受教對象——學(xué)生人格的培養(yǎng)
(1)學(xué)校開展武術(shù)組織,使學(xué)生在健身娛樂的同時(shí)接受優(yōu)秀文化的熏陶,通過提升學(xué)生的人文精神,使其由一個(gè)生物的.人、自然的人成為社會的人、有用的人。為學(xué)習(xí)基本知識和技術(shù)奠定了基礎(chǔ),而且使其擁有了健全的人格。
(2)通過武術(shù)文化以提升人文精神,注重個(gè)人素質(zhì)的提高、調(diào)節(jié)不良情緒、緩解競爭壓力、創(chuàng)造良性的競爭環(huán)境和良好的競爭心態(tài)。以武術(shù)文化所推崇的武德信念來培養(yǎng)大學(xué)生明辨是非,剛強(qiáng)不屈的人格尊嚴(yán),追求有意義的生命價(jià)值。
4、武術(shù)文化對高校校園文化建設(shè)的作用
應(yīng)該受益終身。使人們能夠以充沛的精力和清醒的頭腦面對壓力。武術(shù)文化的最高境界就是把愛國主義當(dāng)作自身的精神支柱,從而促進(jìn)高校學(xué)生民族精神的形成和發(fā)展。武術(shù)文化中的哲學(xué)理論為校園文化的建設(shè)提供了源源不竭的動力和活力。
基于以上的想法,正式提出成立天津冶金職業(yè)技術(shù)學(xué)院分院武術(shù)協(xié)會!此申請書如有不足之處還望學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師給予幫助指正!萬分感謝!
此致
敬禮
申請人:李鑫亮
2015年12月1日
尊敬的團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo):
我們是體育系xx年級民族傳統(tǒng)體育
專業(yè)
的三名普通學(xué)生,擬于本學(xué)期創(chuàng)立共青團(tuán)菏澤學(xué)院“武術(shù)協(xié)會”,現(xiàn)呈以申請書一份,懇請團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)予以垂閱。
中華武術(shù)是中華民族經(jīng)過數(shù)千年的勞動時(shí)間創(chuàng)造發(fā)展起來的獨(dú)特的、卓越的、鍛煉人們身體的體育活動。繁衍在中國這片沃土上,武術(shù)在其萌芽形成發(fā)展的過程中,哲學(xué)、軍事學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)等優(yōu)秀的古老傳統(tǒng)文化深入其中,真可謂淵源流長,博大精深。近來年,中華武術(shù)在全民的推動下,又步入了一個(gè)新的景象,中華武術(shù)這塊國寶喚起強(qiáng)身強(qiáng)國、報(bào)效人民的呼吁,舉國上下掀起“武術(shù)熱”高-潮。隨著武術(shù)走進(jìn)北京奧運(yùn),武術(shù)作為中國特有的傳統(tǒng)文化,其傳承的尚武精神越來越符合現(xiàn)代人的審美價(jià)值取向。
當(dāng)今,體育運(yùn)動的發(fā)展成果是一個(gè)學(xué)校綜合力的表現(xiàn),也是國家所提倡建設(shè)的。從學(xué)校角度上看,完善學(xué)校的體育體制、建設(shè)體育文化,對豐富校園文化底蘊(yùn),提升學(xué)校的綜合力,都是非常必要的。而成立武術(shù)協(xié)會則迎合了這一要求;再者,這與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)乃至于國家所大力提倡的培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)和提升各方面能力是一致的。我們高興的看到,學(xué)校各項(xiàng)事業(yè)正處在高速的發(fā)展時(shí)期,體育設(shè)施的建設(shè)是有目共睹的,為我們學(xué)生提供了良好的體育鍛煉環(huán)境,對培養(yǎng)學(xué)生的體質(zhì)和精神文明作出了很大的貢獻(xiàn)。
古時(shí)有句話叫“武醫(yī)同源”,武術(shù)集養(yǎng)生保健和搏斗技擊為一體,重在于養(yǎng),是中華民族歷史文化沉積形成的特有的智慧結(jié)晶,其所蘊(yùn)涵著的原理和綜義,是與醫(yī)學(xué)尤其是中醫(yī)的理論密切相關(guān)的,因此學(xué)習(xí)與研究武術(shù),不僅能健體強(qiáng)身,還可以活化我們所學(xué)的醫(yī)學(xué)知識,提高我們的實(shí)際應(yīng)用能力。
我們認(rèn)為,大學(xué)生練習(xí)武術(shù)不同于專業(yè)隊(duì)和武術(shù)學(xué)校,他們練習(xí)武術(shù)并不是要成為專業(yè)的武術(shù)工作者或運(yùn)動員,如果僅僅傳授給學(xué)生一些武術(shù)競賽套路和散打技術(shù),學(xué)生未必能深刻理解武術(shù)的精神實(shí)質(zhì),也不一定能激發(fā)起學(xué)生對武術(shù)的長久興趣,更不了解武術(shù)的根在哪里。這樣的武術(shù)傳播,談不上繼承武術(shù)的傳統(tǒng)精神,往往是學(xué)生憑著一時(shí)的興趣來學(xué)習(xí),最多只是了解一些武術(shù)的皮毛,過后就不再練習(xí)武術(shù)了。而武術(shù),則應(yīng)該是一種終身的運(yùn)動,是一種健康的生活方式,是一種良好的修身手段,是一種有效的傳統(tǒng)文化學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)武術(shù),關(guān)鍵是要掌握武術(shù)的精神實(shí)質(zhì),學(xué)習(xí)武術(shù)要講究傳承,要有根。因此我們希望通過武術(shù),充分發(fā)揮中國傳統(tǒng)武術(shù)鍛煉人的體魄、磨練人的精神意志品質(zhì)的作用,著重加強(qiáng)對我們大學(xué)生整體素質(zhì)的培養(yǎng)。既要培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生熱愛傳統(tǒng)武術(shù)文化,加強(qiáng)我們繼承傳統(tǒng)文化的使命感、責(zé)任感,又要培養(yǎng)我們的愛心,服務(wù)社會,樂于助人;既要傳授給大學(xué)生傳統(tǒng)武術(shù)的健身、防身技能,又要讓他們學(xué)會運(yùn)用傳統(tǒng)武術(shù)的哲學(xué)原理處理生活、工作中所遇到的一些問題。而中國武術(shù)的哲學(xué)思想講究的是整體觀和天人合一,強(qiáng)調(diào)人與自然的和諧、人與社會的和諧、人與自身的和諧。學(xué)習(xí)武術(shù),是一個(gè)不斷體悟的過程,是一個(gè)不斷了解自己、了解他人的過程。通過武術(shù)鍛煉,塑造我們每個(gè)大學(xué)生的完美人格,這就是我們創(chuàng)立武術(shù)協(xié)會目的。
我們因自幼愛好武術(shù),并通過自身學(xué)習(xí)與鍛煉有了一定的武術(shù)功底。我們早煉和晚上在運(yùn)動場活動時(shí),經(jīng)常見到不少學(xué)生在練習(xí)武術(shù),其中有練太極拳的,有練散打和搏擊的,還有不少同學(xué)在勤練武術(shù)基本功。由此可見,我院武術(shù)愛好者實(shí)在不少,但由于他們沒有被系統(tǒng)地聯(lián)合與組織在一起,只能說還是一盤散沙,注重的只是個(gè)人的發(fā)展。謹(jǐn)于此,我們擬在我院發(fā)起并成立武術(shù)協(xié)會,以團(tuán)結(jié)廣大武術(shù)愛好者,尚武健身,傳承和弘揚(yáng)中華武術(shù),豐富校園文化,并積極響應(yīng)學(xué)院迎評號召,使我院的迎評工作更加順利地開展和進(jìn)行下去。
此致
敬禮!
申請人:
尊敬的團(tuán)委老師:
首先,作為一個(gè)武術(shù)的愛好者,我非常高興能給你們寫這篇申請書!正因?yàn)槲沂且粋€(gè)武術(shù)的修煉者,所以武術(shù)的精神給了我寫這篇申請書的
勇氣
!特此,我鄭重向團(tuán)委申請遼寧科技學(xué)院武術(shù)協(xié)會!
至于我想建立它的原因有幾方面:(1)能夠強(qiáng)身健體,提高個(gè)人的身體素質(zhì),促進(jìn)大學(xué)生的身心健康;(2)提高愛好者的思想境界和道德水平,(3)為學(xué)校組建校武術(shù)隊(duì)隊(duì)提供人員基礎(chǔ),以此為學(xué)校爭光!
首先請?jiān)试S我作下
自我介紹
,我是信息系通bg081 的一名學(xué)生王維,對武術(shù)有著癡迷的熱愛,所以打算在學(xué)校創(chuàng)建武術(shù)協(xié)會這一社團(tuán),為了豐富同學(xué)們的課余生活,培養(yǎng)一種堅(jiān)韌的毅力,根據(jù)同學(xué)們的提議,結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況,所以才決定成立這一社團(tuán)。武術(shù) 是中國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。其內(nèi)容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動作按照一定規(guī)律組成徒手的和器械的各種攻防格斗功夫﹑套路和單勢練習(xí)。它屬于中國的國粹,在眾多大學(xué)中,都已開設(shè)有武術(shù)這一社團(tuán)。
關(guān)于
我校武術(shù)協(xié)會,我將引入散打 跆拳道 雙節(jié)棍。
周星馳的喜劇片中也有武術(shù)表演,周杰的mtv《雙截棍》也使雙節(jié)棍運(yùn)動廣為流行,無數(shù)年輕人競相模仿。關(guān)于武術(shù),一般人都認(rèn)為是一種危險(xiǎn)的運(yùn)動,都沒有看到它背后隱藏著的種種好處,作為一種國粹,不僅僅定義為一種武術(shù)運(yùn)動,它還是一種精神,一種頑強(qiáng)不屈的精神。武術(shù)蘊(yùn)藏著力量,有著不可磨滅的功效。有遠(yuǎn)見的人就沒有放棄它,因此武術(shù)這一運(yùn)動在當(dāng)今大學(xué)校園中猶如
雨
后春筍般地冒了出來,它能很好的鍛煉人們的身體,培養(yǎng)堅(jiān)韌的毅力和頑強(qiáng)的拼搏精神,提高人們的思想境界,同時(shí)還附帶學(xué)習(xí)禮節(jié),可以堅(jiān)定的說是百利而無一害。每一個(gè)有武術(shù)協(xié)會的大學(xué),也幾乎是在學(xué)校里最受歡迎的幾個(gè)社團(tuán)之一。只要勤奮,散打 跆拳道 雙節(jié)棍都很容易入門,幾個(gè)星期就能學(xué)會入門動作,一到兩個(gè)月就能進(jìn)行表演。有的女學(xué)員經(jīng)幾個(gè)月練習(xí)后也能舞得飛快。所以說看似危險(xiǎn)的武術(shù)其實(shí)是
安全
的,我們采用由慢到快,由簡單到復(fù)雜的方法,循序漸進(jìn),開始練習(xí)時(shí),散打 跆拳道都會有護(hù)具,而雙節(jié)棍采用海綿雙節(jié)棍或韓國表演雙節(jié)棍(僅300克 ),決對安全可靠。
民族傳統(tǒng)的武術(shù)是祖國燦爛的民族文化的重要組成。它歷史悠久,源遠(yuǎn)流長,成為人們喜愛的健身和藝術(shù)表演項(xiàng)目。中國武術(shù)被稱作國術(shù),是我國獨(dú)具風(fēng)格的寶貴的文化遺產(chǎn)。散打 雙節(jié)棍是一項(xiàng)健身效果好,富于實(shí)用性的鍛煉項(xiàng)目,它們以技擊為主要內(nèi)容,是注重內(nèi)外兼修的中國傳統(tǒng)武術(shù)體育項(xiàng)目,它復(fù)雜多變,要求手、腿、身、眼、步密切配合,動作幅度大,有助于增強(qiáng)身體各器官的功能,有利于發(fā)展人體的基本活動能力和速度,力量、靈敏、柔韌,耐力等身體素質(zhì),同時(shí)使支配動作的神經(jīng)中樞能得到更好的鍛煉,能培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔,勇猛頑強(qiáng)的意志。我們會向電影《精武門》里陳真學(xué)習(xí)其愛國精神,永不屈服,正義凜然,揚(yáng)我國威。而跆拳道雖是從國外傳來的,但其魅力和漂亮的身法也足以吸引廣大師生的喜歡。
武術(shù)協(xié)會的成立,可以培養(yǎng)同學(xué)們的意志 道德,全面展示學(xué)生能力,發(fā)掘?qū)W生潛力,發(fā)揮學(xué)生特長,發(fā)現(xiàn)學(xué)生價(jià)值。本協(xié)會會員在今后的活動中將擔(dān)負(fù)起包括活動組織、編排、人事管理、接待、后勤服務(wù)、交通等方面的重任,每一個(gè)成員都能系統(tǒng)地鍛煉自己的身體、磨練自己的意志、培養(yǎng)自己的集體合作能力和精神;而且,協(xié)會將以震撼的表現(xiàn)方式,在一系列的表演活動中,強(qiáng)烈地體現(xiàn)出大學(xué)生的向上、健康、激情。協(xié)會會自始至終貫徹這一方針,以嚴(yán)格的管理制度、合理的體制,以及嚴(yán)肅、活潑、團(tuán)結(jié)的集體氣氛來管理協(xié)會。
協(xié)會會宣揚(yáng)俠義精神,樹立武德,所謂“練武先練武德”。????? 以后,我們協(xié)會會員們會經(jīng)常出現(xiàn)在學(xué)校的大型活動中,進(jìn)行精彩的展現(xiàn)我們的精神風(fēng)貌,展現(xiàn)遼寧科技學(xué)院學(xué)生多才多藝。
要成功的創(chuàng)建這一協(xié)會,需要經(jīng)過周密的策劃,在技術(shù)指導(dǎo)方面,我們將 以李小龍雙節(jié)棍的書籍和光盤 散打教程 跆拳道錄象為材料。武術(shù)給我們帶來的種種好處是無法用言詞來概述的,只有用時(shí)間來證明它美好的前景,事實(shí)是最有說服力的,就讓我們拭目以待吧。

