健康是人生的第一財富，我們應該注重保持身心健康的生活方式。如何合理安排時間，提高工作和學習的效率？總結(jié)是在一段時間內(nèi)對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
課間三分鐘演講篇一
親愛的老師、教官、親愛的同學們:。
大家好！我是一名電腦網(wǎng)絡(luò)方面的稅務(wù)能手。今天，我很榮幸站在這里，談?wù)勎覍娪柕母惺堋?BR> 一個月前，我們迎來了初中生活的第一課——軍訓?；仡欉@一個月的生活，有同學們辛勤的汗水，也有開心的笑聲。有教官嚴格的指示，也有沙啞的命令。一點一滴都讓我感觸很深。
剛開始軍訓的時候，我們覺得很難受，很累。每天我們就是站在操場上練急行軍，一練就是幾個小時，天氣忽冷忽熱。這對于平日里嬌生慣養(yǎng)的我們來說，簡直就是“人間地獄”。于是，大家吵吵鬧鬧，有的同學堅持不住就開始抱怨，在隊列里亂動。此舉會連累所有同學，大家一起受罰。慢慢地，我們意識到個人表現(xiàn)對集體的重要性。只有每個人都做得很好，每個人都團結(jié)一致，才能保證我們的集體工作。知道這些后，我們更加用心，每個人做每個動作都很認真，出錯率大大降低，這讓我們的隊列更加整齊，也讓我們知道一個集體只有團結(jié)才能更好！
隨著時間的推移，我們的步伐更加整齊，修行更加有序。然而，我們的喉嚨沙啞得多。偶然聽到一段班主任和教官的對話:班主任問教官是不是嗓子疼。教官說沒事，沒問題。但是，教官的聲音真的很沙啞。為什么還堅持說沒有問題？剎那間，我明白了，是因為教官們有堅定的意志，才支撐了下來。是的，只要我們有堅定的意志，就沒有做不到的事。那天中午在班里做總結(jié)的時候，我就提出了這一點，老師也強調(diào)了團結(jié)和堅持的重要性，讓全班都明白了，意志可以戰(zhàn)勝一切困難。在接下來幾天的訓練中，我們更加堅定了，以前愛搗亂、好動的同學改正了自己的缺點。我們的軍姿從膽怯變成了挺拔，步伐從混亂變成了整齊。全班在教官的指導下整齊劃一。
雖然一個月的軍訓我們很辛苦，但是最辛苦的還是我們的教官，每天喊著命令，一次次糾正我們的動作。仔細想想，我們每天只練幾招，教官還要不停喊口令，直到不能出聲才喝點水；我們休息的時候，他們還站著，直到實在沒有力氣蹲一會兒。所以他們才是我們最應該感謝的人。我代表全體學生對指導老師說:“指導老師，謝謝你的辛苦?！蓖瑫r，我代表全體學生對班主任說:“老師，您辛苦了，看到您忙碌而疲憊的身影，我們深深感動?！?BR> 經(jīng)過短短一個月的軍訓，也讓我明白了為什么軍訓要安排在初中開學之前。本來就是為了磨練我們的意志。在以后的學習和生活中，我們也會遇到很多困難，我們還是要有堅定的意志和不屈的戰(zhàn)斗力去戰(zhàn)勝這些困難。
同學們，班級是一個大團體，一個大家庭，每個成員都很重要。通過這次軍訓，我們認識到一個集體要團結(jié)一心，遵守紀律，我們都要為集體的榮耀而奮斗！只要我們做到這一點，我們一定會成為最好的集體！
青春因你的展現(xiàn)而意氣風發(fā)，因你的沉浮而精彩。努力讓生活更精彩！
我的演講結(jié)束了！謝謝大家！
課間三分鐘演講篇二
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
今天我國旗下講話的題目是《文明行走，安全課間》。
相信大家都和我一樣，在學習任務(wù)完成后，都非常享受輕松愉快的課間生活。的確，課間能讓我們消除學習疲勞，放松精神，活躍身心。有益的課間活動可以讓緊張的學習得到調(diào)節(jié)，良好的課間紀律又會活躍氣氛，所以課間也是學校一道亮麗的風景線。
然而有些班級的課間活動情況，卻讓人擔心。比如有些同學一下課就相互推拉打鬧，有些在樓梯上攀爬追逐，還有些在廁所里擠壓踢打，樓上的同學有時甚至還會向樓下灑水、扔物品。這一切，多么讓人擔心??！如果你上下樓梯不安全行走，從樓梯上摔下，或被撞倒、壓壞，后果將難以預料。如果，從樓上扔下的東西正好砸到小朋友的頭，后果更不堪設(shè)想。為了讓我們的學校有豐富多彩、文明安全的十分鐘課間活動，我代表大隊部在這里給全體隊員提幾點要求，希望大家能認真遵守：
1、課間準備好下節(jié)課的學習用品，不要等上課鈴響才忙著準備。
2、上下樓梯靠右慢行，不要在樓梯上追跑打鬧；
3、課間活動要適量、輕松、愉快，不能累得滿頭大汗，筋疲力盡；
4、課間活動要文明，不打人、罵人，不做危險性游戲，不在容易發(fā)生危險的場地游戲。
同學們，讓我們文明行走，安全活動。希望每個同學課間輕輕松松地進行活動，開開心心消除疲勞。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
課間三分鐘演講篇三
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好！
期末考試之后，不知道怎么的，我的心里像有塊大石頭壓著，悶悶地，怎么也高興不起來。雖然我不想這樣，但我的成績是無法改變的，因為他已經(jīng)成為歷史了。
成績下來的那天，我偷偷地哭了。因為這次考試的結(jié)果對于我們每一個初二的學生來說都是很重要的。可是我卻考砸了。在班里有許多人都向前邁進了一大步，而我卻相反。
我常常問自己，為什么別人考的那么好，我卻下降了？是我不努力嗎？是我不夠刻苦嗎？還是因為基礎(chǔ)差？……一個個問題從我腦海蹦出來，可我真的不知道為什么。
我不敢看老師，因為我怕老師批評我。我也不敢看同學，因為我怕他們那雙好像諷刺的眼睛。我更不敢告訴父母，因我怕他們失落的眼神。
我趴在課桌上一動也不動，只有淚水在不住的往下流。流到嘴角，它是苦澀的。我突然間感受到一股力量在推動我。
我明白了，現(xiàn)在我終于明白了“跌倒了并不可怕，可怕的事倒了不再爬起來”這句話的含義。
俗話說，失敗乃成功之母。是的，一次失敗并不代表永遠失敗，只有擺脫困境，戰(zhàn)勝困難，才會成功。
我相信，這次我失敗了，但下次勝利的一定是我。
謝謝。
課間三分鐘演講篇四
為了培養(yǎng)學生的學習能力,提高他們的綜合素質(zhì),改變語文課教師唱主角、學生唱配角的面貌,開展語文課前三分鐘演講活動,是一種收效頗佳的選擇。下面是本站小編為你整理的幾篇語文課間三分鐘演講，希望能幫到你喲。
——題記。
睡了一個長覺醒來，陽光透過窗戶照進來，落在堆在床腳的。
軍訓。
服上，軍訓的記憶便一股腦的全翻出來。的確，幾天的軍訓是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。
八月中旬，雖已是夏末，但卻絲毫沒有秋初的涼爽。烈日當空，地上似乎都泛著白光，仿佛著了火一般。在這炎熱的天氣里，我們迎來了七天的軍訓生活。
口號。
洪亮震耳，他們的目光若隱若現(xiàn)的透露出凌厲的目光?？吹奈覠嵫谏眢w里澎湃，便不由自主的挺起了胸脯，頭腦里不禁幻想著如果我能做到該有多么美妙。很快儀式結(jié)束，接下來我們就要迎接教官的到來，教官姓羅，在鑲有國徽的警帽下，有一張紅撲撲的臉，看起來有些羞澀，嘴角上掛著微笑，一看便是極易相處的人。
第一個科目是站軍姿，千萬別小看任何一件事，就是這站軍姿也是個頗有難度的事情。大拇指緊扣在食指的第二個關(guān)節(jié)處，中指緊貼褲縫線，單單是這兩個“緊”就讓人難以做到，身體隨時都要處于緊張狀態(tài)，由不得你有絲毫松懈。并且你還要同時做到兩腳分開約60度、兩腿挺直夾緊、小腹微收、挺胸抬頭、收下顎、挺頸、兩眼平視遠方，前傾等一系列讓人感覺到不舒服的動作，更為重要的是一動不動在三十多度的高溫下站三十分鐘。汗順著睫毛、鼻梁、臉頰，脖子上躺下來，想動但還要咬牙堅持。迷彩服里的背心早已濕透，粘乎乎的，要有多不舒服就有多不舒服，有些同學嘴唇發(fā)白、頭發(fā)暈，但還是在咬牙堅持。時間好像被禁錮一般，我頭一回感覺時間是這樣漫長，腿上的肌肉早已酸痛，腳下好像踩著針尖一樣，刺痛著我的腳板。我咬緊嘴唇，想著堅持就是勝利，任憑汗流浹背、酸痛難忍，繃直了身體站的筆管條直。終于一聲清脆的哨聲響起，我重重的吐出一口氣，一下子坐在地上。休息了幾分鐘后，又一聲哨響傳來，我們極不情愿的站起身來。排隊站好后便開始練習轉(zhuǎn)體，轉(zhuǎn)體小學、初中就訓練過，本以為十分容易，可以訓練起來，卻不是想象的那么簡單。教官先給我們做了示范，接下來就輪到我們了，“向右---轉(zhuǎn)”一聲令下所有人便扭轉(zhuǎn)身體向右轉(zhuǎn)，但動作既不整齊，晃晃悠悠的，極為難看。教官一一剖解動作，教我們預令、動令的動作，靠腳的要領(lǐng)，我們練習了一遍又一遍。不覺的太陽便升到我們頭頂，一上午便過去了，感到真的很累，拖著疲倦的身子回到家里，想想還有六天多，便含著苦笑睡去。不知何時，鈴聲大作，一看時間以不早了，便急急忙忙的奔向操場開始了下午的訓練。
在接下來的幾天里，又教給我們齊步行進和跑步行進以及立定。這是需要整個集體一起來完成的，任何一個同學哪怕出現(xiàn)一丁點小小的差錯都會影響到集體的和諧的美感。所以在平時的訓練中，我們不僅要全力以赴把動作做到位，還要注重個人與整個牌面和集體的和諧。為了做到這一點，我們往往要將一個同樣的動作反反復復做上幾遍甚至十幾遍。天氣一直都很熱，每天都很辛苦。但是苦中有樂，教官叫我們唱了革命歌曲《兵心》和《士兵勇?lián)敗罚@兩首歌充分的體現(xiàn)出軍人的堅強、自信、忠誠、有膽識、敢承擔責任的優(yōu)秀品質(zhì)，具有極強的榮譽感和強大的戰(zhàn)斗力。如果我們可以把這些帶到學習生活里去，沒有什么困難是不可戰(zhàn)勝的。并且學校還組織了拔河比賽以及內(nèi)務(wù)整理，我和舍友認真的整理了宿舍，打掃了每一個角落，一絲不茍的擦拭著地板。等待著檢查。
最后一天，天空中陰沉沉的，一改往日的炎熱，偶然有涼風吹過，今天是會操表演的日子，七天的努力就要在今天見證，我班是第十名上場，看著一班又一班從主席臺前走過，聽著一班高過一班的番號，我們便暗地里憋著勁，準備上場。大約三點半多，輪到我們表演，我們互相整理衣冠，互相鼓勵，互相打氣。只聽教官一聲令下，我們邁著整齊的步伐，喊著嘹亮的口號，擺動著雙臂走到場地中央，心中全神貫注的回憶著教官所講述動作要領(lǐng)，井然有序的完成動作。功夫不負有心人，我們班獲得了內(nèi)務(wù)二等獎，會操一等獎的不錯成績，教官也開心的笑了。最后是送教官離開，我們的心一下子悲痛起來，天仿佛一下子又暗了許多，每個人都眼眶發(fā)紅，甚至留下不舍的眼淚?；叵肫鹌咛飚斨薪坦俚恼佌伣虒?，回想起他那有神的目光，會心的笑容，嚴格的要求，如今就要離我們而去了，內(nèi)心有千萬個舍不得。愿教官在今后的生活中開心，幸福。教官走了，那么匆匆，卻留給我們深刻的回憶。
我覺得軍訓幾天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結(jié)的意識，一種遵守紀律的意識!其實這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓，有些感受真的很微妙，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。不經(jīng)歷風雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香。
軍訓是青春的一抹特有的色彩，青春正是因為有這一次軍訓而變得更加絢麗多彩，軍訓時，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像沙漠中的紅柳一樣，堅挺向上，培養(yǎng)不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴，一種力量，一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。難忘的軍訓，苦澀的青春，人生應當如此!
愛，如清水，給人以淡淡的味道;愛，如大海，給人以洶涌的沖擊;愛，如火爐，給人以溫暖的感覺。
——題記。
愛讓世界變得多姿多彩，讓這個世界變得熱血沸騰。這個世界是由愛構(gòu)成的，是人們的雙手來一點一點裝扮的?！叭酥跣员旧啤保枪湃顺Ｕf的。是的，每一個剛出生的人都是善良的，都是有愛心的?？刹煌氖?，他們有的堅持下去了，而有的，卻變得殘暴。
5.12大地震中，偉大的人民教師譚千秋在危難時刻，不顧自己的生命安全，以學生的安全為主，他，失去了自己寶貴的生命，但卻換來了同學們的安全;9歲的小林浩憑著自己的責任心，憑著自己是一名班長，憑著自己是一名中國人，也參與到救災活動中，即使受了傷，他也不害怕，不退縮;還有許多的人民解放軍，許多的父母，他們用自己的心告訴我們，這個世界是用愛來構(gòu)成的。還有20xx年的感動人物，如最美媽媽——吳菊萍，愛心巴郎——阿里木，草鞋書記——楊善洲……太多的人值得我們?nèi)W習，值得我們敬仰，值得我們用心去銘記。
學會傳遞愛，學會保護愛，學會將愛永存，我們的世界需要愛，需要有人去傳遞愛。而作為新時代的我們，就是最好的傳遞者與繼承者，將愛的種子撒播下去，將愛的漂流瓶傳遞下去。雖然我們沒有那么多的機會去救助別人，沒有那么多的時間去奉獻社會，但我們可以讓這個世界變得更美好。當你看到水龍頭的水沒有關(guān)的時候，動動手，關(guān)掉水龍頭;當你看到地上的紙屑時，彎彎腰，撿起來;當你看到有同學遇到難題，需要幫忙時，動動嘴，幫幫他。愛，有大愛和小愛，大愛可以讓世界變得美好，同樣，小愛，也可以。
愛心就像一場接力賽，它將會永遠傳遞下去，永遠存在。它需要每一個人的努力，需要我們用行動去實踐，需要世界的每一雙手。愛心，就像是這個世界的心臟一般重要。
在現(xiàn)在的社會中，知識分子倒是不少，可是不是真的呢?我想這還有待鑒定吧，在中國，人們的素質(zhì)大多有待提高，我們不能讓祖宗留下來的東西給了浪費掉，毀掉。中國，5020xx年的古國文化，5020xx年的禮儀之國，因為缺少了愛，缺少了禮儀，而變得失去了原有的光彩，那將會是一個多么可怕的事情。有人說，愛心用每一個人的雙手連起來的，“只要人人都獻出一點愛，世界將變得更美好”不錯的，世界使用愛連起來的，而愛是用我們的雙手連接起來的，是用我們的心串起來的。將愛傳遞下去，是我們的責任，是我們應該做的，我們要學會承擔責任，學會為這個世界奉獻，讓這個世界變得更加美好，變得更富有生命力。作為90后的我們充滿了朝氣與活力，我們是祖國的花朵，我們是新世紀的接班人。我們要在這個科學的時代展現(xiàn)自己，發(fā)揮自己的才能。讓世界變得更加美麗，讓我們的祖國母親更加年輕，更加美艷動人。
將愛永遠的傳遞下去，將世界用愛連起來，讓我們的世界充滿愛，充滿激情，讓我們在這個美麗的世界中展現(xiàn)我們自己，彎彎腰，動動手，從一個小動作做起，從一點一滴做起，好習慣是慢慢養(yǎng)成的，好習慣也是決定你命運的一個重點，有一個好的習慣十分重要，他對我們的影響很大。所以，讓我們從今天開始，從現(xiàn)在開始，學著幫助別人，學著祝福別人，學著將愛傳遞下去。
前些日子媽媽不在家。
周末回家，爸爸笑著說：“這幾天你媽不在，我天天晚上都去吃夜宵，今天你也跟著去?”我蹦了起來：“好啊好啊!”還不忘耍個貧嘴：“老爸啊，老媽不在這幾天，你生活蠻滋潤嘛!”
晚上，爸爸帶我拐進小區(qū)大門口旁的一間小小的夜排檔。
夜排檔挺小的規(guī)模，經(jīng)營夜排檔的是一對夫妻，剛一進去，那個女人就笑呵呵地招呼道：“今天把女兒都帶來了啊!來來來，快坐快坐!”我沖她一笑，挑了張桌坐下了。仔細打量這簡易的棚，幾張桌，幾把凳，一個大冰柜，支撐著棚的鐵桿上，附上幾張大油紙，看上去很是簡單，燈光昏黃，卻透著別樣的溫馨。生意不很好，至少現(xiàn)在只有爸爸跟我。夫妻倆一個炒菜，一個擦桌，一面還有一搭沒一搭地和爸爸聊著天。爸爸要了一瓶啤酒，男人送過瓶蓋起子的時候，順便給我?guī)н^來一杯溫熱的開水：“今天晚上有點冷呢，喝杯熱水暖和暖和?！蔽倚χ舆^，然后說聲“謝謝”。男人很開心地笑了，他憨厚的臉上顯出了幾條皺紋，卻給人一種很樸實的感覺。說著“不用謝不用謝”，他繼續(xù)忙活開了。
爸爸在我對面坐下，從筷筒里抽出一雙筷子，隨口說了句：“這種一次性筷子曝光了，說是要致癌呢!”男人接過話茬：“曝光了?”女人回頭看看我們，又默默轉(zhuǎn)了回去，頓了頓，說：“沒時間看電視，這種事情都沒留心呢?！绷季贸聊?。男人盯著手中的抹布，嘆口氣，走開了，不一會兒，只見他拿來了兩雙木筷，用餐巾紙很細心地把上面的水珠抹凈，遞給爸爸，說：“用這個吧。用一次性筷也是沒辦法呀?！闭f著，嘆了口氣。夫妻倆都沉默了，女人轉(zhuǎn)過頭來望著桌上的一次性筷，一言不發(fā)。暈黃的光線籠著她的臉，她的神色并不分明，似乎有些無奈，似乎又有些哀傷。她略張嘴，似乎想說什么，最終，她什么都沒說，只是搖著頭轉(zhuǎn)回去繼續(xù)低頭炒菜，油煙漸起，籠住她的側(cè)顏，隱約可見她臉上的無奈與淡淡的哀傷。
我見此情景，忙岔開話題，問他們最近生意怎么樣。女人一邊翻騰著鍋里的菜，一邊淡淡地回答：“也就這樣，一直是那么幾個?？?，多也不會多，餓倒也餓不死?！蔽乙宦犨@話，笑了起來：“有顆平常心還是不錯的?！庇谑桥艘残α似饋?，手撩撥一下額前垂掛下來的頭發(fā)：“對對對，就是一顆平常心嘛!”她笑起來竟很溫雅，是歲月沉淀下來的安寧。其實，他們在生活中經(jīng)歷的、體悟的，是我遠不能懂的，單那句“多也不會多，餓倒也餓不死”，這種泰然，怕是我學不來的吧。
“菜來嘍!”男人端上了菜。熱氣騰騰的菜揚起撲面而來的香，頓時讓我食欲大振。菜的分量很足，滿滿一大盤。我夾起菜，送進嘴里，那突如其來的美味在我口中炸開，猝不及防的好吃。男人就像一個接受檢閱的士兵一般，神情局促而充滿期待地問：“味道怎么樣?”我連聲稱好，男人臉上這才露出滿意的笑容。
吃完后我們跟他們揮手道別，兩人一直目送我們走出大棚，男人還關(guān)切地說聲：“慢走啊?！?BR> 路上，沒有月色，稀薄的星光遠遠地亮著。
走在路上，我想了很多。
他們是平凡的，甚至是屬于社會底層的群體，他們這樣起早摸黑，幸苦勞作，也不過換得養(yǎng)家糊口的拮據(jù)，但他們又遠非這樣一個群體，他們有著星光一樣的璀璨。他們會主動遞來一杯熱開水，會因聽了爸爸的一句話沉默良久，會在艱苦中依然保存一顆平常心，會在辛勞中仍不忘微笑。他們帶給我的感動是無法用言語來形容的。這種感動，是令人震撼的，直達心靈的深處，而這種力量的源泉，是一顆熱愛生活的心。
縱使生活沒有善待我，我也要學著去歌唱生活。
深夜里總是有著星光，我們視線的背面，總是有著最美的歌手。
他們唱著，在深夜起舞。
他們，原是深夜的歌者。
課間三分鐘演講篇五
各位老師，同學們：
大家早上好！
今天，我今天講話的主題是：遵守課間紀律，創(chuàng)建文明校園。課間是消除學習疲勞，讓大腦得到休息，活躍身心的時間。有的同學能夠遵守課間秩序，做有益的活動，例如下棋、與同學交談等，但是少數(shù)同學缺乏安全意識，在樓道內(nèi)、教室里追跑、大呼小叫……這些表現(xiàn)是和我們倡導的文明新風相違背的。同學們我們要牢記校園課間禮儀，從我做起，從一點一滴做起，讓文明禮儀的種子在我們心中深深扎根！
一、上下樓梯靠右走，這樣上下樓的同學才不會相撞，下樓時更不能順著扶手向下滑，以免跌倒、摔傷。
二、雨雪天，大家不要奔跑，要小心行走，以免打滑，造成不必要的傷害。
三、課間不在走廊、樓道、教室追逐打鬧，更不能拿利器玩耍、嬉戲。同學之間要團結(jié)友愛，互幫互助。
四、保持教室、走道、校園的環(huán)境衛(wèi)生，珍惜他人的勞動果實，看到垃圾能主動清理。
五、每位同學檢查自己的行為，糾正自己不文明的做法，使自己和同學不再受傷害，使我們擁有文明快樂的校園生活。
最后，我倡導全體同學加入到文明禮儀建設(shè)的隊伍中來，以“言之美，行之禮”的要求來培養(yǎng)自己小小外交家的氣質(zhì)，從而塑造出我們北外附校美麗的形象。
我的演講完畢，謝謝大家！
課間三分鐘演講篇六
前些日子媽媽不在家。
周末回家，爸爸笑著說：“這幾天你媽不在，我天天晚上都去吃夜宵，今天你也跟著去?”我蹦了起來：“好啊好啊!”還不忘耍個貧嘴：“老爸啊，老媽不在這幾天，你生活蠻滋潤嘛!”
晚上，爸爸帶我拐進小區(qū)大門口旁的一間小小的夜排檔。
夜排檔挺小的規(guī)模，經(jīng)營夜排檔的是一對夫妻，剛一進去，那個女人就笑呵呵地招呼道：“今天把女兒都帶來了啊!來來來，快坐快坐!”我沖她一笑，挑了張桌坐下了。仔細打量這簡易的棚，幾張桌，幾把凳，一個大冰柜，支撐著棚的鐵桿上，附上幾張大油紙，看上去很是簡單，燈光昏黃，卻透著別樣的溫馨。生意不很好，至少現(xiàn)在只有爸爸跟我。夫妻倆一個炒菜，一個擦桌，一面還有一搭沒一搭地和爸爸聊著天。爸爸要了一瓶啤酒，男人送過瓶蓋起子的時候，順便給我?guī)н^來一杯溫熱的開水：“今天晚上有點冷呢，喝杯熱水暖和暖和。”我笑著接過，然后說聲“謝謝”。男人很開心地笑了，他憨厚的臉上顯出了幾條皺紋，卻給人一種很樸實的感覺。說著“不用謝不用謝”，他繼續(xù)忙活開了。
爸爸在我對面坐下，從筷筒里抽出一雙筷子，隨口說了句：“這種一次性筷子曝光了，說是要致癌呢!”男人接過話茬：“曝光了?”女人回頭看看我們，又默默轉(zhuǎn)了回去，頓了頓，說：“沒時間看電視，這種事情都沒留心呢。”良久沉默。男人盯著手中的抹布，嘆口氣，走開了，不一會兒，只見他拿來了兩雙木筷，用餐巾紙很細心地把上面的水珠抹凈，遞給爸爸，說：“用這個吧。用一次性筷也是沒辦法呀?！闭f著，嘆了口氣。夫妻倆都沉默了，女人轉(zhuǎn)過頭來望著桌上的一次性筷，一言不發(fā)。暈黃的光線籠著她的臉，她的神色并不分明，似乎有些無奈，似乎又有些哀傷。她略張嘴，似乎想說什么，最終，她什么都沒說，只是搖著頭轉(zhuǎn)回去繼續(xù)低頭炒菜，油煙漸起，籠住她的側(cè)顏，隱約可見她臉上的無奈與淡淡的哀傷。
我見此情景，忙岔開話題，問他們最近生意怎么樣。女人一邊翻騰著鍋里的菜，一邊淡淡地回答：“也就這樣，一直是那么幾個?？停嘁膊粫?，餓倒也餓不死?！蔽乙宦犨@話，笑了起來：“有顆平常心還是不錯的。”于是女人也笑了起來，手撩撥一下額前垂掛下來的頭發(fā)：“對對對，就是一顆平常心嘛!”她笑起來竟很溫雅，是歲月沉淀下來的安寧。其實，他們在生活中經(jīng)歷的、體悟的，是我遠不能懂的，單那句“多也不會多，餓倒也餓不死”，這種泰然，怕是我學不來的吧。
“菜來嘍!”男人端上了菜。熱氣騰騰的菜揚起撲面而來的香，頓時讓我食欲大振。菜的分量很足，滿滿一大盤。我夾起菜，送進嘴里，那突如其來的美味在我口中炸開，猝不及防的好吃。男人就像一個接受檢閱的士兵一般，神情局促而充滿期待地問：“味道怎么樣?”我連聲稱好，男人臉上這才露出滿意的笑容。
吃完后我們跟他們揮手道別，兩人一直目送我們走出大棚，男人還關(guān)切地說聲：“慢走啊?！?BR> 路上，沒有月色，稀薄的星光遠遠地亮著。
走在路上，我想了很多。
他們是平凡的，甚至是屬于社會底層的群體，他們這樣起早摸黑，幸苦勞作，也不過換得養(yǎng)家糊口的拮據(jù)，但他們又遠非這樣一個群體，他們有著星光一樣的璀璨。他們會主動遞來一杯熱開水，會因聽了爸爸的一句話沉默良久，會在艱苦中依然保存一顆平常心，會在辛勞中仍不忘微笑。他們帶給我的感動是無法用言語來形容的。這種感動，是令人震撼的，直達心靈的深處，而這種力量的源泉，是一顆熱愛生活的心。
縱使生活沒有善待我，我也要學著去歌唱生活。
深夜里總是有著星光，我們視線的背面，總是有著最美的歌手。
他們唱著，在深夜起舞。
他們，原是深夜的歌者。
課間三分鐘演講篇七
親愛的教官，老師，親愛的同學們：
大家好！
為適應緊張艱苦的初中學習生活，繼承和發(fā)揚人民軍隊的光榮傳統(tǒng)，強健體魄，磨練意志，培養(yǎng)積極、熱情、樂觀的品質(zhì)，學校對我校一年級新生進行了為期五天的軍事生活。今天為期五天的軍訓結(jié)束了。首先，我謹代表全體學員感謝辛勤工作的指導老師們的嚴格訓練和親切關(guān)懷。同時對所有的領(lǐng)導和老師在烈日下從早到晚陪伴著我們表示衷心的感謝。
五天來，我們經(jīng)受了烈日的考驗，經(jīng)受了風雨的洗禮，經(jīng)受了精神、思想意志和組織紀律的考驗。各種困難都被我們克服了，勝利終于屬于我們了！
在軍訓期間，我們雖然經(jīng)歷了一小部分軍旅生活，但是我們從解放軍身上學到了好的思想，好的作風。他們一直為我們樹立了榜樣。他們用崇高的思想和模范的行為感染和教育了我們，使我們收獲了許多終身受益。
軍訓之前，在父母的照顧下，我們沒有機會做這種鍛煉?，F(xiàn)在軍訓了幾天，感覺收獲很大。從意志薄弱、不畏艱難困苦，變成了像解放軍叔叔一樣意志堅強、堅韌不拔、不畏艱難困苦，增強了承受困難和挫折的勇氣。我們從原來的紀律松散變成了紀律嚴明，做事自覺性很高，遵守作息時間，不遲到不早退。統(tǒng)一行動，服從命令，嚴格執(zhí)行各項紀律和任務(wù)。而且在軍訓中，我們也強化了集體主義精神，可以時刻關(guān)心集體，維護集體的榮譽。我們也知道學生應該互相幫助，互相關(guān)心，團結(jié)合作。
軍訓結(jié)束了。通過全體同學的共同努力，我們?yōu)榧w贏得了榮譽。要鞏固軍訓成果，把軍訓中學到的好思想、好作風、戰(zhàn)勝困難的堅強意志、嚴格的組織紀律、高度的集體榮譽感落實到我們今后的學習生活中，內(nèi)化為個人的品質(zhì)和素養(yǎng)！更重要的是，在這五天的軍訓中，我們形成了年級體和班級群。我們每個同學都是其中的一員，將在這個集體中生活三年。希望我們每個同學都能珍惜這個集體，熱愛它。盡職盡責，為這個集體負責。
讓我們再次向?qū)焸冎戮?！向老師們致敬！謝謝你。
課間三分鐘演講篇八
安全是什么，安全是企業(yè)的生命，是家庭的幸福，是工作的快樂，是單位的效益;是平安、也是一種幸福，更是一種珍愛生命的人生態(tài)度。安全上班，安全回家，會讓親人少一份牽掛，父母多一份寬慰，家庭多一份快樂。
做好安全生產(chǎn)工作，是企業(yè)生存發(fā)展的基本要求，是事關(guān)職工群眾生命財產(chǎn)安全，事關(guān)企業(yè)發(fā)展穩(wěn)定的大事，堅持“安全第一、預防為主、依靠科學、依靠群眾”的方針。在實際工作中嚴格遵守“三不傷害”的原則，確保職工以飽滿的熱情，努力的工作態(tài)度，在各自不同的崗位奉獻自己的聰明才智，為企業(yè)的發(fā)展與輝煌貢獻自己一份力量。廣大職工群眾在生產(chǎn)經(jīng)營和技改建設(shè)活動中牢牢繃緊安全弦，當產(chǎn)量、質(zhì)量、工程進度和效益與安全發(fā)生矛盾沖突時，優(yōu)先考慮抓好安全工作，別無選擇，安全第一。事事處處自覺遵守《安全生產(chǎn)法》，充分發(fā)動職工群眾與各種各樣的不安全行為、現(xiàn)象作斗爭，堅決做到一切從安全出發(fā)，千方百計杜絕、遏制、消除各種不安全現(xiàn)象;堅持安全生產(chǎn)常抓不懈，讓安全生產(chǎn)，我要安全的警鐘長鳴。
安全這根弦無論如何不能放松，無情的事實給我們上了一堂堂生動的課。
安全不是生產(chǎn)指標，欠產(chǎn)了可以追回來，可安全是人命關(guān)天的頭等大事，任何單位只要發(fā)生一起安全責任事故，不僅給單位造成經(jīng)濟損失，更嚴重的是給我們的精神造成嚴重傷害，安全工作出了人身事故，想彌補的機會都有沒有了，人人都為之惋惜。違規(guī)操作付出的是生命的代價。因違規(guī)操作而造成終生殘疾事例有目共睹。除了給自己帶來終身的傷痛，更需要妻子甚至孩子的照顧，經(jīng)濟情況也因傷痛支出而每況預下，成為因難補助人員。本來幸?？鞓返募彝ヒ蚰愕囊淮喂ぷ魇д`，卻一輩子生活在傷痛帶來陰影里。因違規(guī)操作而付出了生命的代價，卻給活著的人留下了無盡的哀傷，父母失去了年輕的兒子，白發(fā)人送黑發(fā)人，讓白發(fā)蒼蒼的父母在本該安度晚年的幸福生活中如何去承受老年喪子的悲痛，年輕的妻子失去了心愛的丈夫，成為她一生中難以撫平的傷痛，年幼嗷嗷待哺的孩子將終身無法享受到父親那博大精深的愛。給歡樂祥和的家庭帶來了無可彌補的沉重打擊。
生命不僅屬于你自己。生命屬于你的妻兒、你的父母和所有關(guān)心你愛護你的同事朋友們。珍愛生命，杜絕安全責任事故的發(fā)生，就是給企業(yè)、家庭創(chuàng)造的最大財富。
歷數(shù)以往發(fā)生的大大小小的事故，無一不與粗心，疏忽有關(guān)，工作中的細心和精心，工作時一絲不茍地執(zhí)行工藝紀律，嚴格按操作規(guī)程辦事，遵守一切規(guī)章制度，從我做起，從現(xiàn)在做起，從日常生產(chǎn)工作中的每件小事做起，杜絕違章作業(yè)，是生產(chǎn)工作得以正常進行，減少和杜絕一切安全事故的前提。每道工序、每個崗位都不是孤立存在的，因而崗位與崗位、人與人之間存在關(guān)相互關(guān)心，相互照應的關(guān)系。當同事需要幫忙時，當一個同事違規(guī)操作時，當有人不遵守安全操作規(guī)程時，我們就當時時提醒他“安全責任生產(chǎn)這根弦不能松”。為了您和家人的幸福，時刻牢記安全生產(chǎn)血的教訓吧!同事們的這種關(guān)心、規(guī)勸多了、提醒多了，違規(guī)及不安全的舉動也就少了。
安全工作關(guān)系到我們每一個職工群眾的切身利益，關(guān)系到千家萬戶的幸福快樂，同時也告誡我們每一個職工群眾“我不傷害自己，我不傷害別人，我不被別人傷害”，與各種各樣的不安全行為、現(xiàn)象作斗爭，我們的生命才有保證，家庭才有歡樂。
讓我們把每一刻都當作生命的起點，珍愛生命、牢記安全，牢記安全，其實就是善待自己，安全是一種責任，讓我們肩負起安全預防這神圣的使命，為已為家為他人的幸福歡樂，共同努力吧!
安全是生命的基石，安全是歡樂的階梯。讓我們永遠牢記安全責任，警鐘長鳴，高高興興上班來，平平安安回家去，讓每個歡樂的家庭更加歡樂!
尊敬的各位領(lǐng)導、各位同事：
大家好!
無危則安，無損則全。安全就是人們在生活和生產(chǎn)過程中，生命得到保證，身體免于傷害，財產(chǎn)免于損失。安全生產(chǎn)是企業(yè)管理的重點，是企業(yè)發(fā)展的根本保證，安全就是效益。我們肩負著國家的財產(chǎn)、職工的安全。血的教訓，時時刻刻印在我心中。企業(yè)要搞好安全生產(chǎn)工作，就是要時刻把人民和職工的安危放在心上。“安全在我心中”就是要做到“人人事事保安全”。
人人事事保安全，關(guān)鍵要從我做起，從此刻做起。作為一名安全員，就更就應用——顆赤誠的心，去維護勞動者的安全和健康;用安全的規(guī)章制度和周到的服務(wù)為人們營造一個良好的生產(chǎn)環(huán)境;以辛勤的工作，為企業(yè)的大船護航。就應做到：
一，端正自己的思想作風。有“職責重于泰山”的職責意識，從嚴要求，敢抓敢管，大膽揭露矛盾，果斷解決問題;在嚴格執(zhí)法的同時熱情服務(wù)，公正清廉，在安全管理以及檢查過程中始終要體現(xiàn)公平、公正、賞罰分明;要不斷創(chuàng)新，注重與時俱進，完善自我，增加安全管理的超前性。
二，熟練掌握安全專業(yè)知識，才能預知危險、分析和控制危險，同時，還務(wù)必掌握和熟悉國家、地方、行業(yè)有關(guān)安全生產(chǎn)的一系列法律、法規(guī)和操作規(guī)程，以便在安全管理和監(jiān)督工作中做到依法監(jiān)督、按章指揮。
三，要有系統(tǒng)的管理理論，提高安全管理業(yè)務(wù)水平，促進安全管理科學的發(fā)展。
四，要有崇高的敬業(yè)精神，做到“三心兩意”，即工作上的“專心、細心、耐心”，思想上的“憂患意識、職責意識”，時刻緊繃安全之弦，發(fā)現(xiàn)隱患及時組織整改，把事故扼殺在萌芽狀態(tài)。
人人事事保安全，還在于領(lǐng)導的重視和安全職責制的落實。為官一任，保一方平安。領(lǐng)導要把安全生產(chǎn)工作擺上議事日程，從人力、物力、財力等方面保證安全生產(chǎn)各項制度、措施的貫徹落實，支持安全監(jiān)督，維護安全員的權(quán)威，控制和杜絕事故生。
人人事事保安全，重視安全宣傳、教育和培訓。只有把職工的安全意識提高了，安全技術(shù)潛力提高了，才能在生產(chǎn)勞動過程中自覺遵守勞動紀律和安全操作規(guī)程。從“要我安全”轉(zhuǎn)向“我要安全”、“我應安全”、“我能安全”、“我懂安全”，這是安全意識的飛躍，這種飛躍只有透過經(jīng)常的反復的安全再教育。
人人事事保安全，采用科學管理手段，透過危險源的辨識，根據(jù)后果的嚴重程度和發(fā)生事故的可能性來進行風險評價，確定重大危險源，再進行重大危險源的有效控制和管理。為了貫徹我國《安全生產(chǎn)法》和執(zhí)行《建設(shè)工程安全生產(chǎn)管理條例》的有關(guān)規(guī)定，務(wù)必制定本單位安全生產(chǎn)事故應急預案，建立應急救援組織或者配備應急救援人員，配備必要的應急器材、設(shè)備、并定期組織演練。
安全生產(chǎn)是一項復雜的系統(tǒng)工程，需要全員動手，綜合治理，常抓不懈，只要安全在我們心中，沒有克服不了的困難。讓我們共同努力，心存安全，在建起一幢幢高樓的同時，也建起一座座平安的豐碑。
安全，連著我和你，它在我心中，在你心中，在大家的心中。
課間三分鐘演講篇九
大家好!
今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。
著名的文學家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自己。”想要改變現(xiàn)狀，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應社會，適應環(huán)境，適應變化，就要學會改變自己。
柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡單，山若不過來，我就過去?！钡?子們一片嘩然。
這一個世界上根本就沒有移山之術(shù)，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風?！?BR> 于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量?！蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗!
在威斯敏斯特教堂地下室里，英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話：當我年輕自由的時候，我的
想象
力沒有任何局限，我夢想改變這個世界。當我漸漸成熟明智的時候，我發(fā)現(xiàn)這個世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧!但是我的國家似乎也是我無法改變的。當我到了遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變?，F(xiàn)在我在臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。然后，在他們的激發(fā)和鼓勵下，我也許能改變我的國家。再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。
人生如水，人只能去適應環(huán)境。如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實現(xiàn)自我。如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實在是徒勞無益。
各位老師、各位
同學
：
大家好!
王爾德的這個快樂故事，讓我的心久久不能平靜，那個巨人，他兩次的自私與冷酷給花園帶來了冰雪寒冬，讓孩子們失去歡樂的同時，他自己也同樣孤單寂寞，更享受不到花園里明媚的景色!我們常說：“贈人玫瑰，手有余香”。其實，快樂也一樣，給別人快樂，自己也快樂。
我還記得這樣幾句名言：“把你的痛苦與人分享，你的痛苦將會減少一半;把你的快樂與人分享，你的快樂將增加一倍?！笔前?，分享快樂不會使自己損失
什么
，卻能讓這個世界充滿溫情。相反，有了快樂，一個人獨樂，最終也不會快樂。
與別人一起分享快樂是一種美德，因為快樂能夠傳染。其實很多時候，與別人分享快樂，既是給了別人一個機會，也是給了自己一個機會;既給了別人一個好心情，自己也留下了一份好心情。既然這樣，那么請打開你的
心靈
，真誠地與別人分享吧——自己是一團火，就要想法把別人點亮;自己是一盆水，就要想法把別人洗凈;自己是一粒米，就要想法長出更大的稻穗;自己是一彎月，就要想法給夜行人送去清輝……與人共享快樂，你也會更加快樂!
謝謝大家!
別看它是一條黑母牛，牛奶一樣是白的。
珍妮是個總愛低著頭的小女孩，她一直覺得自己長得不夠漂亮。有一天，她到飾物店去買了只綠色蝴蝶結(jié)，店主不斷
贊美
她戴上蝴蝶結(jié)挺漂亮，珍妮雖不信，但是挺高興，不由昂起了頭，急于讓大家看看，出門與人撞了一下都沒在意。
珍妮走進教室，迎面碰上了她的老師，“珍妮，你昂起頭來真美!”老師愛撫地拍拍她的肩說。那一天，她得到了許多人的贊美。她想一定是蝴蝶結(jié)的功勞，可往鏡前一照，頭上根本就沒有蝴蝶結(jié)，一定是出飾物店時與人一碰弄丟了。
自信原本就是一種美麗，而很多人卻因為太在意外表而失去很多快樂。#url#
溫馨提示：無論是貧窮還是富有，無論是貌若天仙，還是相貌平平，只要你昂起頭來，快樂會使你變得可愛——人人都喜歡的那種可愛。
生命的價值
不要讓昨日的沮喪令明天的夢想黯然失色!
在一次討論會上，一位著名的演說家沒講一句開場白，手里卻高舉著一張20美元的鈔票。
面對會議室里的200個人，他問：“誰要這20美元 ”一只只手舉了起來。他接著說：“我打算把這20美元送給你們中的一位，但在這之前，請準許我做一件事?！彼f著將鈔票揉成一團，然后問：“誰還要 ”仍有人舉起手來。他又說：“那么，假如我這樣做又會怎么樣呢 ”他把鈔票扔到地上，又踏上一只腳，并且用腳碾它。爾后他拾起鈔票，鈔票已變得又臟又皺?！艾F(xiàn)在誰還要 ”還是有人舉起手來?！芭笥褌?，你們已經(jīng)上了一堂很有意義的課。無論我如何對待那張鈔票，你們還是想要它，因為它并沒貶值，它依舊值20美元。人生路上，我們會無數(shù)次被自己的決定或碰到的逆境擊倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我們覺得自己似乎一文不值。但無論發(fā)生什么，或?qū)⒁l(fā)生什么，在上帝的眼中，你們永遠不會喪失價值。在他看來，骯臟或潔凈，衣著齊整或不齊整，你們依然是無價之寶。”
不要讓昨日的沮喪令明天的夢想黯然失色!
在一次討論會上，一位著名的演說家沒講一句開場白，手里卻高舉著一張20美元的鈔票。
面對會議室里的200個人，他問：“誰要這20美元?”一只只手舉了起來。他接著說：“我打算把這20美元送給你們中的一位，但在這之前，請準許我做一件事?！彼f著將鈔票揉成一團，然后問：“誰還要?”仍有人舉起手來。他又說：“那么，假如我這樣做又會怎么樣呢?”他把鈔票扔到地上，又踏上一只腳，并且用腳碾它。爾后他拾起鈔票，鈔票已變得又臟又皺?！艾F(xiàn)在誰還要?”還是有人舉起手來?！芭笥褌?，你們已經(jīng)上了一堂很有意義的課。無論我如何對待那張鈔票，你們還是想要它，因為它并沒貶值，它依舊值20美元。人生路上，我們會無數(shù)次被自己的決定或碰到的逆境擊倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我們覺得自己似乎一文不值。但無論發(fā)生什么，或?qū)⒁l(fā)生什么，在上帝的眼中，你們永遠不會喪失價值。在他看來，骯臟或潔凈，衣著齊整或不齊整，你們依然是無價之寶。”
溫馨提示：生命的價值不依賴我們的所作所為，也不仰仗我們結(jié)交的人物，而是取決于我們本身!我們是獨特的——永遠不要忘記這一點!
課間三分鐘演講篇十
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
我是四（2）班的x，今天我演講的題目是“快樂課間十分鐘”。
課間是同學們消除學習疲勞，讓大腦得到休息，活躍身心的時間。有益的課間活動可以讓同學得到很好的調(diào)節(jié)，也會給整個校園帶來活躍而輕松的氣氛，課間活動也是學校一道亮麗的風景線。
寒冷的冬季即將到來，為了抵御嚴寒，增強身體免疫力，越來越多的`人都在參加各式各樣的體育運動。同學們，你們正是長身體的時候，適當?shù)捏w育鍛煉會大大提高我們的身體素質(zhì)，促進生長發(fā)育。常言道：“冬練三九，夏練三伏”，我們應積極參與課間活動。如跳繩、打籃球、打羽毛球等等。
為了讓我們的學校有豐富多彩、文明安全的課間十分鐘，希望大家能注意以下幾點：
1、課間活動要適量、輕松、愉快，不能累得滿頭大汗；活動時要守紀律，不要大聲喧嘩、奔跑、追逐；不做危險性游戲，不在容易發(fā)生危險的、不適宜活動的場地游戲。
2、養(yǎng)成課間休息的好習慣，在下課時認真做好課前準備工作。
3、打開門窗，保持室內(nèi)空氣流通。拉起窗簾，讓陽光照射進我們的教室。
同學們，課間文明游戲和玩耍，可以鍛煉我們的身體，而且有意義的玩耍游戲，還能開發(fā)我們的智力，增進伙伴間的團結(jié)。希望每個同學課間活動要文明，快快樂樂消除疲勞。
謝謝大家！
課間三分鐘演講篇十一
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
當今年的第一場瑞雪來臨的時候，已是中年的我用童心的稚趣嬉戲于雪中，而今年的第二場瑞雪漫天飛舞的時候，我用不惑的心情欣賞瑞雪的晶瑩。
在第一場瑞雪滿天飛舞的時候，清幽的雪花如三月的粉蝶兒，自由的飛來，又自由的飛去，恬靜的如同四月的梨花，在蒼穹里飄灑，在大地上消融。她似柳絮、如梨花，滌蕩了天地間的塵埃，凈化了大千世界里蕓蕓眾生的心靈。在晶瑩的雪花飄落下來的時候，我伸出雙手輕輕接住了她，冰魂玉魄的雪花在我的手心里慢慢地融化，帶給了我幸福和歡樂，引起了我無限的遐思。我深深地吸一口清冽的空氣，心情變得更加清爽，情感變得更加豐富。在這雪花漫天飛舞的世界里，遠離了喧鬧，遠離了世塵，零距離感受著大自然的靜謐，身心為晶瑩剔透的雪花所陶醉，這一刻，我真正感到生活的自在、安然。
第二場瑞雪的到來，為千山萬川披上了潔白的銀裝。在這一片素裹的世界里，山也茫茫，林也茫茫，沒有城市的喧鬧，沒有世俗的紛爭。我漫步于鵝絨般的雪地上，踩著厚厚的積雪，聽著腳下傳來咯吱咯吱的聲響，呼吸著被雪沐浴后的清冽空氣，感受著雪花落在臉上的陣陣冰涼。在這純潔的世界里，一股久違了的快樂心情從心底襲來，沖淡了壓在心頭多日的陰霾，眼也豪放、情也豪放、心也豪放。驀然回首，身后那歪歪扭扭、深深淺淺的腳印，仿佛看到自己多年來走過的路——深淺不一、彎曲不同，沒有走出一條筆直的軌跡。
其實，人的一生不是如同雪地行走一樣嗎?
我的演講完畢，謝謝大家！
課間三分鐘演講篇十二
敬愛的教師，親愛的同學們：
大家好！
今日我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自我》。
著名的文學家托爾斯泰以往說過：“世界上僅有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自我?！毕胍淖儸F(xiàn)狀，就要改變自我;要改變自我。就得改變自我的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應社會，適應環(huán)境，適應變化，就要學會改變自我。
柏拉圖告訴弟-子自我能夠移山，弟-子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡單，山若可是來，我就過去。”弟-子們一片嘩然。
這一個世界上根本就沒有移山之術(shù)，唯一的一個移動山的方法就是：山可是來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自我。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每一天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們能夠想辦法去征服風?！?BR> 于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天最終想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量?！蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，可是我們能夠改變自我，給自我加重，這樣我們就能夠適應變化，不被打??！
在威斯敏斯特教堂地下室里，英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話：當我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何局限，我夢想改變這個世界。當我漸漸成熟明智的時候，我發(fā)現(xiàn)這個世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧！可是我的國家似乎也是我無法改變的。當我到了遲暮之年，抱著最終一絲努力的期望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——可是，唉！他們根本不理解改變。此刻我在臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自我，之后我就能夠依次改變我的家人。然后，在他們的激發(fā)和鼓勵下，我也許能改變我的國家。再接下來，誰又明白呢，也許我連整個世界都能夠改變。
人生如水，人只能去適應環(huán)境。如果不能改變環(huán)境，就改變自我，僅有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實現(xiàn)自我。如果不能看到自我的缺點和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的期望寄托在改變環(huán)境上，這實在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界，但我們能夠改變自我，讓我們用愛心和智慧來應對一切環(huán)境。
課間三分鐘演講篇十三
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。
著名的文學家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。
大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自己。
想要改變現(xiàn)狀，就要改變自己;要改變自己。
就得改變自己的觀念。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。
每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。
令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。
父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風。
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。
第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。
小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量。
男孩的父親贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗!
人生如水，人只能去適應環(huán)境。
如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實現(xiàn)自我。
如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。
著名的文學家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。
大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自己。
想要改變現(xiàn)狀，就要改變自己;要改變自己。
就得改變自己的觀念。
一切成就，都是從正確的觀念開始的。
一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的`。
要適應社會，適應環(huán)境，適應變化，就要學會改變自己。
柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡單，山若不過來，我就過去。
弟-子們一片嘩然。
這一個世界上根本就沒有移山之術(shù)，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。
同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。
每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。
令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。
父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風。
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。
第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。
小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量。
男孩的父親贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗!
在威斯敏斯特教堂地下室里，英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話：當我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何局限，我夢想改變這個世界。
當我漸漸成熟明智的時候，我發(fā)現(xiàn)這個世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧!但是我的國家似乎也是我無法改變的。
當我到了遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變。
現(xiàn)在我在臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。
然后，在他們的激發(fā)和鼓勵下，我也許能改變我的國家。
再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。
人生如水，人只能去適應環(huán)境。
如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實現(xiàn)自我。
如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。
我的演講完畢，謝謝大家!
課間三分鐘演講篇十四
尊敬的教師，親愛的同學們：
大家好！
勝利貴在堅持，要取得勝利就要堅持不懈地努力，飽嘗了許多次的失敗之后才能成功，即所謂的失敗乃成功之母，成功也就是勝利的標志，也能夠這樣說，堅持就是勝利。
古往今來，許許多多的名人不都是依靠堅持而取得勝利的嗎？
《史記》的作者司馬遷，在遭受了腐刑之后，發(fā)憤繼續(xù)撰寫《史記》，并且最終完成了這部光輝著作。
他靠的是什么？還不是靠堅持而已，要是他在遭受了腐刑以后就對自我失去信心，不堅持寫《史記》，那么我們此刻就再也看不到這本巨著，吸收不了他的思想精華，所以他的成功，他的勝利，最主要的還是靠堅持。
外國名人杰克·倫敦，他的成功也是建立在堅持之上的。他堅持把好的字句抄在紙片上，有的插在鏡子縫里，有的別在曬衣繩上，有的放在衣袋里，以便隨時記誦。最終他成功了，他勝利地成為了一代名人，然而他所付出的代價也比其他人多好幾倍，甚至幾十倍，同樣，堅持也是他成功的保障。
荀子說：“騏驥一躍，不能十步，駑馬十駕，功在不舍?！边@也正充分地說明了堅持的重要性，駿馬雖然比較強壯，腿力比較強健，然而它只跳一下，最多也不能超過十步，這就是不堅持所造成的后果；相反，一匹劣馬雖然不如駿馬強壯，然而若它能堅持不懈地拉車走十天，照樣也能走得很遠，它的成功在于走個不停，也就是堅持不懈，這也就像似龜兔賽跑：兔子腿長跑起來比烏龜快得多，照理說，也應當是兔子贏得這場比賽，然而結(jié)果恰恰相反，烏龜卻贏了這場比賽，這是什么緣故呢？這正是因為兔子不堅持到底，它恃自我腿長，跑得快，跑了一會兒就在路邊睡大覺，似乎是穩(wěn)操勝券，然而烏龜則不一樣了，他沒有因為自我的腿短，爬得慢而氣餒，反而，它卻更加鍥而不舍地堅持爬到底。堅持就是勝利，它勝利了，最終贏得了比賽。
“水滴石穿，繩鋸木斷”，這個道理我們每個人都懂得，然而為什么對石頭來說微不足道的水能把石頭滴穿？柔軟的繩子能把硬梆梆的木頭鋸斷？說透了，這還是堅持。一滴水的力量是微不足道的，然而許多滴的水堅持不斷地沖擊石頭，就能構(gòu)成巨大的力量，最終把石頭沖穿。同樣道理，繩子才能把木鋸斷。
功到自然成，成功之前難免有失敗，然而只要能克服困難，堅持不懈地努力，那么，成功就在眼前。
在我們此刻的學習中，必須要學會堅持，僅有堅持才能取得成功，所以說，堅持就是勝利。
課間三分鐘演講篇十五
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
當今年的第一場瑞雪來臨的時候，已是中年的我用童心的稚趣嬉戲于雪中，而今年的第二場瑞雪漫天飛舞的時候，我用不惑的心情欣賞瑞雪的晶瑩。
在第一場瑞雪滿天飛舞的時候，清幽的雪花如三月的粉蝶兒，自由的飛來，又自由的飛去，恬靜的如同四月的'梨花，在蒼穹里飄灑，在大地上消融。她似柳絮、如梨花，滌蕩了天地間的塵埃，凈化了大千世界里蕓蕓眾生的心靈。在晶瑩的雪花飄落下來的時候，我伸出雙手輕輕接住了她，冰魂玉魄的雪花在我的手心里慢慢地融化，帶給了我幸福和歡樂，引起了我無限的遐思。我深深地吸一口清冽的空氣，心情變得更加清爽，情感變得更加豐富。在這雪花漫天飛舞的世界里，遠離了喧鬧，遠離了世塵，零距離感受著大自然的靜謐，身心為晶瑩剔透的雪花所陶醉，這一刻，我真正感到生活的自在、安然。
第二場瑞雪的到來，為千山萬川披上了潔白的銀裝。在這一片素裹的世界里，山也茫茫，林也茫茫，沒有城市的喧鬧，沒有世俗的紛爭。我漫步于鵝絨般的雪地上，踩著厚厚的積雪，聽著腳下傳來咯吱咯吱的聲響，呼吸著被雪沐浴后的清冽空氣，感受著雪花落在臉上的陣陣冰涼。在這純潔的世界里，一股久違了的快樂心情從心底襲來，沖淡了壓在心頭多日的陰霾，眼也豪放、情也豪放、心也豪放。驀然回首，身后那歪歪扭扭、深深淺淺的腳印，仿佛看到自己多年來走過的路——深淺不一、彎曲不同，沒有走出一條筆直的軌跡。
其實，人的一生不是如同雪地行走一樣嗎?
我的演講完畢，謝謝大家！
演講人：xxx。
20xx年xx月xx日。
課間三分鐘演講篇十六
尊敬的老師，同學們：
大家好！
這不是一個好談的話題，因為每個人對這個話題的詮釋都不一樣，況且我們每個人又都在體驗著這個話題的真正內(nèi)涵，每個人對“活著”這個詞語又都有話語權(quán)。但是今天我還是很想與大家分享一下我對為什么要活著這個話題的看法。希望大家能夠靜靜的聆聽下。我會很感謝的。
說到“活著”，大多數(shù)我們首先考慮到的是這個問題，活與死的區(qū)別，而“活”與“死”這兩個字是強烈對比的，所以對于這個問題我們也可以延伸為‘為什么活著’，‘活比死的好處是什么’（同學們有想到過這個問題嗎）我把我活著的原因歸結(jié)為三點：
首先，活著有很多好處。比如，我可以上大學，認識大學里的好友，還可以在這里認識演講老師以及學弟學妹們?？梢韵硎苌?，可以追逐夢想，可以追尋愛情，也可以不用擔心死后被火化，也不用擔心死后靈魂到底歸于何處。等等，同學們可以自由發(fā)揮。
再次，死也不容易。先不說你要選擇怎樣的死法，到底死時要不要化妝，穿什么衣服等等一系列的問題很復雜。我們姑且就說下我們死后安葬的問題吧。墓地有多貴？以北京為例，總價四五萬元的墓地屬于最便宜之列，而10萬元—50萬元之間均屬中檔，最貴的“豪華墓”可達數(shù)百萬元之巨；從單價看，萬安公墓部分墓地要價21。8萬/平方米，超過了北京2月住房均價2。35萬/平方米的九倍（數(shù)據(jù)來自南方周末的‘天價墓地’一文）。所以無任是公益性公墓還是經(jīng)營性公墓價格都是很貴的?；钪龇颗?，難道死后還要做墓奴嗎？所以，我不死，一定得活著，而且要活的好好的?！斗钦\勿擾》里面有一句話，我一直記憶猶新：活著的時候人擠人，死了還要人擠人。（以昌北纓上公墓為例）無奈啊。相比較，還是活著吧。
謝謝大家！
課間三分鐘演講篇十七
尊敬的教師、親愛的同學們：
大家好！
你喜歡自我嗎？你對自我滿意嗎？你很羨慕某些人，甚至愿意自我也成為他嗎？如果你對自我有疑惑，那么我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨特的形狀，每一朵花兒都有它獨特的香味，我們每一個人都是世上獨一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。
我們每一個人的存在，都有自我的價值與意義，別人能夠比我好，也能夠比我差，但沒有人能夠代替我。美國少年天使肯尼，一出生就因為身體畸形截掉雙腿，之后又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除?？墒?，肯尼并沒有向病魔低頭，他在家人的幫忙下向自我的生命挑戰(zhàn)，拼命練習生存技能，使得自我日漸獨立，能跟常人一樣上學，甚至還學會了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美麗的、動人的。
有時候我們以為遭遇到的危機使我們走投無路了，卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉(zhuǎn)機。美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學習?；紴榈?，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都會帶你走進人生的新領(lǐng)域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。
另一方面要正確認識自我。不要只從不一樣的方面平價自我，卻看不到自我的優(yōu)點，老覺得“某某的學習比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好”，而實際上每個人身上都有自我的閃光點：學習好的可能體育不如你，書法好的可能學習不如你，不要一味給自我挑毛病。既能夠看到閃光點，也能夠看到不足之處，對自我的認識才會全面，才能更好的取長補短。
臺灣作家瓊瑤，小時候除了語文外，其他學科成績并不好。有一次，數(shù)學考試她只考了20分，學校發(fā)給她一張“通知單”，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足勇氣拿著通知書交給母親。母親整個臉色都陰暗下去，將他好好責罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長信，服毒藥，幸虧搶救及時，才沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來的她，分析了自我的長處與短處，下決心取長補短，專心寫作。父母默認了她的追求，她開始發(fā)揮自我寫作方面的長處，真正追求自我的事業(yè)，最終取得了令人羨慕的成就。
所以我們要多鼓勵自我：“成績單不漂亮沒關(guān)系，只要我努力，就是一名好學生！”“基礎(chǔ)不好沒關(guān)系，只要我每一天都有提高，就是一種成功！”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗！”這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：
我的人生是十分有價值的，我是最棒的！
課間三分鐘演講篇十八
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
未來是不可預測的，但我們對未來的渴望是無限的。現(xiàn)在，讓我在十年后給自己寫這。
篇
文字。
10年后，我20出頭的時候，應該是為了大學的學位而努力學習。那所大學有古老而優(yōu)雅的建筑，綠葉婆娑的垂柳，美麗而寧靜的康河上的一座優(yōu)雅的橋——。是的，是英國的劍橋大學。我是那里成千上萬學生中的普通一員，我會努力學習。我抓住一切機會聽自己感興趣的課程，和同學認真討論問題，和教授爭論.繁重的學習任務(wù)變得充滿興趣。劍橋的校訓是“讓自由之風吹過”。正是在這樣一個自由的學習環(huán)境中，我們才能暢所欲言。
劍橋大學擁有世界上最好的圖書館之一，其中蘊含著歷史的滄桑和醉人的書卷氣。為了完成教授布置的作業(yè)，我每天都來這里查閱資料，走在一排排書架之間，沉醉于書籍的古老魅力。泛黃的書頁帶給我知識和靈感。當我完成作業(yè)時，我也感受到了閱讀的樂趣。我喜歡，只是在書海里徘徊，無法自拔。
在業(yè)余時間，我不會在家里“浪費”任何一秒鐘。我總是請一些好朋友打球、畫畫、彈鋼琴，或者劃著船在康河上漂浮，甚至抱著雙膝靜靜地坐在河邊。暖風吹來一片“綠絲絳”，柳枝仿佛在風中起舞。這真的是“天是悅?cè)说模笆强盏摹?。這樣的景象會讓你覺得世界是和平的，不會發(fā)生什么不好的事情。平時的學習壓力沒有了，只有。
精神。
上的平靜和喜悅。這條康河不僅在我眼前流淌，也在我心中緩緩流淌，洗滌著我的心靈。身邊的朋友，不需要太多言語，躺在草地上一起數(shù)星星，或者相視而笑。那一刻是最大的幸福和滿足。
但我沒有忘記，我才12歲，還在這個繁華的城市學習初中知識。十年后我會是什么樣子？
明天是一個永恒的話題，也是最不可預測的假設(shè)。我能做的就是走在夢想的路上，不偏離軌道。至于十年后看這。
篇
文章時是淚流滿面還是痛哭流涕，還是未知數(shù)。路還很長。
我想注銷——，十年后給自己。
課間三分鐘演講篇一
親愛的老師、教官、親愛的同學們:。
大家好！我是一名電腦網(wǎng)絡(luò)方面的稅務(wù)能手。今天，我很榮幸站在這里，談?wù)勎覍娪柕母惺堋?BR> 一個月前，我們迎來了初中生活的第一課——軍訓?；仡欉@一個月的生活，有同學們辛勤的汗水，也有開心的笑聲。有教官嚴格的指示，也有沙啞的命令。一點一滴都讓我感觸很深。
剛開始軍訓的時候，我們覺得很難受，很累。每天我們就是站在操場上練急行軍，一練就是幾個小時，天氣忽冷忽熱。這對于平日里嬌生慣養(yǎng)的我們來說，簡直就是“人間地獄”。于是，大家吵吵鬧鬧，有的同學堅持不住就開始抱怨，在隊列里亂動。此舉會連累所有同學，大家一起受罰。慢慢地，我們意識到個人表現(xiàn)對集體的重要性。只有每個人都做得很好，每個人都團結(jié)一致，才能保證我們的集體工作。知道這些后，我們更加用心，每個人做每個動作都很認真，出錯率大大降低，這讓我們的隊列更加整齊，也讓我們知道一個集體只有團結(jié)才能更好！
隨著時間的推移，我們的步伐更加整齊，修行更加有序。然而，我們的喉嚨沙啞得多。偶然聽到一段班主任和教官的對話:班主任問教官是不是嗓子疼。教官說沒事，沒問題。但是，教官的聲音真的很沙啞。為什么還堅持說沒有問題？剎那間，我明白了，是因為教官們有堅定的意志，才支撐了下來。是的，只要我們有堅定的意志，就沒有做不到的事。那天中午在班里做總結(jié)的時候，我就提出了這一點，老師也強調(diào)了團結(jié)和堅持的重要性，讓全班都明白了，意志可以戰(zhàn)勝一切困難。在接下來幾天的訓練中，我們更加堅定了，以前愛搗亂、好動的同學改正了自己的缺點。我們的軍姿從膽怯變成了挺拔，步伐從混亂變成了整齊。全班在教官的指導下整齊劃一。
雖然一個月的軍訓我們很辛苦，但是最辛苦的還是我們的教官，每天喊著命令，一次次糾正我們的動作。仔細想想，我們每天只練幾招，教官還要不停喊口令，直到不能出聲才喝點水；我們休息的時候，他們還站著，直到實在沒有力氣蹲一會兒。所以他們才是我們最應該感謝的人。我代表全體學生對指導老師說:“指導老師，謝謝你的辛苦?！蓖瑫r，我代表全體學生對班主任說:“老師，您辛苦了，看到您忙碌而疲憊的身影，我們深深感動?！?BR> 經(jīng)過短短一個月的軍訓，也讓我明白了為什么軍訓要安排在初中開學之前。本來就是為了磨練我們的意志。在以后的學習和生活中，我們也會遇到很多困難，我們還是要有堅定的意志和不屈的戰(zhàn)斗力去戰(zhàn)勝這些困難。
同學們，班級是一個大團體，一個大家庭，每個成員都很重要。通過這次軍訓，我們認識到一個集體要團結(jié)一心，遵守紀律，我們都要為集體的榮耀而奮斗！只要我們做到這一點，我們一定會成為最好的集體！
青春因你的展現(xiàn)而意氣風發(fā)，因你的沉浮而精彩。努力讓生活更精彩！
我的演講結(jié)束了！謝謝大家！
課間三分鐘演講篇二
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
今天我國旗下講話的題目是《文明行走，安全課間》。
相信大家都和我一樣，在學習任務(wù)完成后，都非常享受輕松愉快的課間生活。的確，課間能讓我們消除學習疲勞，放松精神，活躍身心。有益的課間活動可以讓緊張的學習得到調(diào)節(jié)，良好的課間紀律又會活躍氣氛，所以課間也是學校一道亮麗的風景線。
然而有些班級的課間活動情況，卻讓人擔心。比如有些同學一下課就相互推拉打鬧，有些在樓梯上攀爬追逐，還有些在廁所里擠壓踢打，樓上的同學有時甚至還會向樓下灑水、扔物品。這一切，多么讓人擔心??！如果你上下樓梯不安全行走，從樓梯上摔下，或被撞倒、壓壞，后果將難以預料。如果，從樓上扔下的東西正好砸到小朋友的頭，后果更不堪設(shè)想。為了讓我們的學校有豐富多彩、文明安全的十分鐘課間活動，我代表大隊部在這里給全體隊員提幾點要求，希望大家能認真遵守：
1、課間準備好下節(jié)課的學習用品，不要等上課鈴響才忙著準備。
2、上下樓梯靠右慢行，不要在樓梯上追跑打鬧；
3、課間活動要適量、輕松、愉快，不能累得滿頭大汗，筋疲力盡；
4、課間活動要文明，不打人、罵人，不做危險性游戲，不在容易發(fā)生危險的場地游戲。
同學們，讓我們文明行走，安全活動。希望每個同學課間輕輕松松地進行活動，開開心心消除疲勞。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
課間三分鐘演講篇三
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好！
期末考試之后，不知道怎么的，我的心里像有塊大石頭壓著，悶悶地，怎么也高興不起來。雖然我不想這樣，但我的成績是無法改變的，因為他已經(jīng)成為歷史了。
成績下來的那天，我偷偷地哭了。因為這次考試的結(jié)果對于我們每一個初二的學生來說都是很重要的。可是我卻考砸了。在班里有許多人都向前邁進了一大步，而我卻相反。
我常常問自己，為什么別人考的那么好，我卻下降了？是我不努力嗎？是我不夠刻苦嗎？還是因為基礎(chǔ)差？……一個個問題從我腦海蹦出來，可我真的不知道為什么。
我不敢看老師，因為我怕老師批評我。我也不敢看同學，因為我怕他們那雙好像諷刺的眼睛。我更不敢告訴父母，因我怕他們失落的眼神。
我趴在課桌上一動也不動，只有淚水在不住的往下流。流到嘴角，它是苦澀的。我突然間感受到一股力量在推動我。
我明白了，現(xiàn)在我終于明白了“跌倒了并不可怕，可怕的事倒了不再爬起來”這句話的含義。
俗話說，失敗乃成功之母。是的，一次失敗并不代表永遠失敗，只有擺脫困境，戰(zhàn)勝困難，才會成功。
我相信，這次我失敗了，但下次勝利的一定是我。
謝謝。
課間三分鐘演講篇四
為了培養(yǎng)學生的學習能力,提高他們的綜合素質(zhì),改變語文課教師唱主角、學生唱配角的面貌,開展語文課前三分鐘演講活動,是一種收效頗佳的選擇。下面是本站小編為你整理的幾篇語文課間三分鐘演講，希望能幫到你喲。
——題記。
睡了一個長覺醒來，陽光透過窗戶照進來，落在堆在床腳的。
軍訓。
服上，軍訓的記憶便一股腦的全翻出來。的確，幾天的軍訓是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。
八月中旬，雖已是夏末，但卻絲毫沒有秋初的涼爽。烈日當空，地上似乎都泛著白光，仿佛著了火一般。在這炎熱的天氣里，我們迎來了七天的軍訓生活。
口號。
洪亮震耳，他們的目光若隱若現(xiàn)的透露出凌厲的目光?？吹奈覠嵫谏眢w里澎湃，便不由自主的挺起了胸脯，頭腦里不禁幻想著如果我能做到該有多么美妙。很快儀式結(jié)束，接下來我們就要迎接教官的到來，教官姓羅，在鑲有國徽的警帽下，有一張紅撲撲的臉，看起來有些羞澀，嘴角上掛著微笑，一看便是極易相處的人。
第一個科目是站軍姿，千萬別小看任何一件事，就是這站軍姿也是個頗有難度的事情。大拇指緊扣在食指的第二個關(guān)節(jié)處，中指緊貼褲縫線，單單是這兩個“緊”就讓人難以做到，身體隨時都要處于緊張狀態(tài)，由不得你有絲毫松懈。并且你還要同時做到兩腳分開約60度、兩腿挺直夾緊、小腹微收、挺胸抬頭、收下顎、挺頸、兩眼平視遠方，前傾等一系列讓人感覺到不舒服的動作，更為重要的是一動不動在三十多度的高溫下站三十分鐘。汗順著睫毛、鼻梁、臉頰，脖子上躺下來，想動但還要咬牙堅持。迷彩服里的背心早已濕透，粘乎乎的，要有多不舒服就有多不舒服，有些同學嘴唇發(fā)白、頭發(fā)暈，但還是在咬牙堅持。時間好像被禁錮一般，我頭一回感覺時間是這樣漫長，腿上的肌肉早已酸痛，腳下好像踩著針尖一樣，刺痛著我的腳板。我咬緊嘴唇，想著堅持就是勝利，任憑汗流浹背、酸痛難忍，繃直了身體站的筆管條直。終于一聲清脆的哨聲響起，我重重的吐出一口氣，一下子坐在地上。休息了幾分鐘后，又一聲哨響傳來，我們極不情愿的站起身來。排隊站好后便開始練習轉(zhuǎn)體，轉(zhuǎn)體小學、初中就訓練過，本以為十分容易，可以訓練起來，卻不是想象的那么簡單。教官先給我們做了示范，接下來就輪到我們了，“向右---轉(zhuǎn)”一聲令下所有人便扭轉(zhuǎn)身體向右轉(zhuǎn)，但動作既不整齊，晃晃悠悠的，極為難看。教官一一剖解動作，教我們預令、動令的動作，靠腳的要領(lǐng)，我們練習了一遍又一遍。不覺的太陽便升到我們頭頂，一上午便過去了，感到真的很累，拖著疲倦的身子回到家里，想想還有六天多，便含著苦笑睡去。不知何時，鈴聲大作，一看時間以不早了，便急急忙忙的奔向操場開始了下午的訓練。
在接下來的幾天里，又教給我們齊步行進和跑步行進以及立定。這是需要整個集體一起來完成的，任何一個同學哪怕出現(xiàn)一丁點小小的差錯都會影響到集體的和諧的美感。所以在平時的訓練中，我們不僅要全力以赴把動作做到位，還要注重個人與整個牌面和集體的和諧。為了做到這一點，我們往往要將一個同樣的動作反反復復做上幾遍甚至十幾遍。天氣一直都很熱，每天都很辛苦。但是苦中有樂，教官叫我們唱了革命歌曲《兵心》和《士兵勇?lián)敗罚@兩首歌充分的體現(xiàn)出軍人的堅強、自信、忠誠、有膽識、敢承擔責任的優(yōu)秀品質(zhì)，具有極強的榮譽感和強大的戰(zhàn)斗力。如果我們可以把這些帶到學習生活里去，沒有什么困難是不可戰(zhàn)勝的。并且學校還組織了拔河比賽以及內(nèi)務(wù)整理，我和舍友認真的整理了宿舍，打掃了每一個角落，一絲不茍的擦拭著地板。等待著檢查。
最后一天，天空中陰沉沉的，一改往日的炎熱，偶然有涼風吹過，今天是會操表演的日子，七天的努力就要在今天見證，我班是第十名上場，看著一班又一班從主席臺前走過，聽著一班高過一班的番號，我們便暗地里憋著勁，準備上場。大約三點半多，輪到我們表演，我們互相整理衣冠，互相鼓勵，互相打氣。只聽教官一聲令下，我們邁著整齊的步伐，喊著嘹亮的口號，擺動著雙臂走到場地中央，心中全神貫注的回憶著教官所講述動作要領(lǐng)，井然有序的完成動作。功夫不負有心人，我們班獲得了內(nèi)務(wù)二等獎，會操一等獎的不錯成績，教官也開心的笑了。最后是送教官離開，我們的心一下子悲痛起來，天仿佛一下子又暗了許多，每個人都眼眶發(fā)紅，甚至留下不舍的眼淚?；叵肫鹌咛飚斨薪坦俚恼佌伣虒?，回想起他那有神的目光，會心的笑容，嚴格的要求，如今就要離我們而去了，內(nèi)心有千萬個舍不得。愿教官在今后的生活中開心，幸福。教官走了，那么匆匆，卻留給我們深刻的回憶。
我覺得軍訓幾天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結(jié)的意識，一種遵守紀律的意識!其實這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓，有些感受真的很微妙，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。不經(jīng)歷風雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香。
軍訓是青春的一抹特有的色彩，青春正是因為有這一次軍訓而變得更加絢麗多彩，軍訓時，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像沙漠中的紅柳一樣，堅挺向上，培養(yǎng)不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴，一種力量，一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。難忘的軍訓，苦澀的青春，人生應當如此!
愛，如清水，給人以淡淡的味道;愛，如大海，給人以洶涌的沖擊;愛，如火爐，給人以溫暖的感覺。
——題記。
愛讓世界變得多姿多彩，讓這個世界變得熱血沸騰。這個世界是由愛構(gòu)成的，是人們的雙手來一點一點裝扮的?！叭酥跣员旧啤保枪湃顺Ｕf的。是的，每一個剛出生的人都是善良的，都是有愛心的?？刹煌氖?，他們有的堅持下去了，而有的，卻變得殘暴。
5.12大地震中，偉大的人民教師譚千秋在危難時刻，不顧自己的生命安全，以學生的安全為主，他，失去了自己寶貴的生命，但卻換來了同學們的安全;9歲的小林浩憑著自己的責任心，憑著自己是一名班長，憑著自己是一名中國人，也參與到救災活動中，即使受了傷，他也不害怕，不退縮;還有許多的人民解放軍，許多的父母，他們用自己的心告訴我們，這個世界是用愛來構(gòu)成的。還有20xx年的感動人物，如最美媽媽——吳菊萍，愛心巴郎——阿里木，草鞋書記——楊善洲……太多的人值得我們?nèi)W習，值得我們敬仰，值得我們用心去銘記。
學會傳遞愛，學會保護愛，學會將愛永存，我們的世界需要愛，需要有人去傳遞愛。而作為新時代的我們，就是最好的傳遞者與繼承者，將愛的種子撒播下去，將愛的漂流瓶傳遞下去。雖然我們沒有那么多的機會去救助別人，沒有那么多的時間去奉獻社會，但我們可以讓這個世界變得更美好。當你看到水龍頭的水沒有關(guān)的時候，動動手，關(guān)掉水龍頭;當你看到地上的紙屑時，彎彎腰，撿起來;當你看到有同學遇到難題，需要幫忙時，動動嘴，幫幫他。愛，有大愛和小愛，大愛可以讓世界變得美好，同樣，小愛，也可以。
愛心就像一場接力賽，它將會永遠傳遞下去，永遠存在。它需要每一個人的努力，需要我們用行動去實踐，需要世界的每一雙手。愛心，就像是這個世界的心臟一般重要。
在現(xiàn)在的社會中，知識分子倒是不少，可是不是真的呢?我想這還有待鑒定吧，在中國，人們的素質(zhì)大多有待提高，我們不能讓祖宗留下來的東西給了浪費掉，毀掉。中國，5020xx年的古國文化，5020xx年的禮儀之國，因為缺少了愛，缺少了禮儀，而變得失去了原有的光彩，那將會是一個多么可怕的事情。有人說，愛心用每一個人的雙手連起來的，“只要人人都獻出一點愛，世界將變得更美好”不錯的，世界使用愛連起來的，而愛是用我們的雙手連接起來的，是用我們的心串起來的。將愛傳遞下去，是我們的責任，是我們應該做的，我們要學會承擔責任，學會為這個世界奉獻，讓這個世界變得更加美好，變得更富有生命力。作為90后的我們充滿了朝氣與活力，我們是祖國的花朵，我們是新世紀的接班人。我們要在這個科學的時代展現(xiàn)自己，發(fā)揮自己的才能。讓世界變得更加美麗，讓我們的祖國母親更加年輕，更加美艷動人。
將愛永遠的傳遞下去，將世界用愛連起來，讓我們的世界充滿愛，充滿激情，讓我們在這個美麗的世界中展現(xiàn)我們自己，彎彎腰，動動手，從一個小動作做起，從一點一滴做起，好習慣是慢慢養(yǎng)成的，好習慣也是決定你命運的一個重點，有一個好的習慣十分重要，他對我們的影響很大。所以，讓我們從今天開始，從現(xiàn)在開始，學著幫助別人，學著祝福別人，學著將愛傳遞下去。
前些日子媽媽不在家。
周末回家，爸爸笑著說：“這幾天你媽不在，我天天晚上都去吃夜宵，今天你也跟著去?”我蹦了起來：“好啊好啊!”還不忘耍個貧嘴：“老爸啊，老媽不在這幾天，你生活蠻滋潤嘛!”
晚上，爸爸帶我拐進小區(qū)大門口旁的一間小小的夜排檔。
夜排檔挺小的規(guī)模，經(jīng)營夜排檔的是一對夫妻，剛一進去，那個女人就笑呵呵地招呼道：“今天把女兒都帶來了啊!來來來，快坐快坐!”我沖她一笑，挑了張桌坐下了。仔細打量這簡易的棚，幾張桌，幾把凳，一個大冰柜，支撐著棚的鐵桿上，附上幾張大油紙，看上去很是簡單，燈光昏黃，卻透著別樣的溫馨。生意不很好，至少現(xiàn)在只有爸爸跟我。夫妻倆一個炒菜，一個擦桌，一面還有一搭沒一搭地和爸爸聊著天。爸爸要了一瓶啤酒，男人送過瓶蓋起子的時候，順便給我?guī)н^來一杯溫熱的開水：“今天晚上有點冷呢，喝杯熱水暖和暖和?！蔽倚χ舆^，然后說聲“謝謝”。男人很開心地笑了，他憨厚的臉上顯出了幾條皺紋，卻給人一種很樸實的感覺。說著“不用謝不用謝”，他繼續(xù)忙活開了。
爸爸在我對面坐下，從筷筒里抽出一雙筷子，隨口說了句：“這種一次性筷子曝光了，說是要致癌呢!”男人接過話茬：“曝光了?”女人回頭看看我們，又默默轉(zhuǎn)了回去，頓了頓，說：“沒時間看電視，這種事情都沒留心呢?！绷季贸聊?。男人盯著手中的抹布，嘆口氣，走開了，不一會兒，只見他拿來了兩雙木筷，用餐巾紙很細心地把上面的水珠抹凈，遞給爸爸，說：“用這個吧。用一次性筷也是沒辦法呀?！闭f著，嘆了口氣。夫妻倆都沉默了，女人轉(zhuǎn)過頭來望著桌上的一次性筷，一言不發(fā)。暈黃的光線籠著她的臉，她的神色并不分明，似乎有些無奈，似乎又有些哀傷。她略張嘴，似乎想說什么，最終，她什么都沒說，只是搖著頭轉(zhuǎn)回去繼續(xù)低頭炒菜，油煙漸起，籠住她的側(cè)顏，隱約可見她臉上的無奈與淡淡的哀傷。
我見此情景，忙岔開話題，問他們最近生意怎么樣。女人一邊翻騰著鍋里的菜，一邊淡淡地回答：“也就這樣，一直是那么幾個?？?，多也不會多，餓倒也餓不死?！蔽乙宦犨@話，笑了起來：“有顆平常心還是不錯的?！庇谑桥艘残α似饋?，手撩撥一下額前垂掛下來的頭發(fā)：“對對對，就是一顆平常心嘛!”她笑起來竟很溫雅，是歲月沉淀下來的安寧。其實，他們在生活中經(jīng)歷的、體悟的，是我遠不能懂的，單那句“多也不會多，餓倒也餓不死”，這種泰然，怕是我學不來的吧。
“菜來嘍!”男人端上了菜。熱氣騰騰的菜揚起撲面而來的香，頓時讓我食欲大振。菜的分量很足，滿滿一大盤。我夾起菜，送進嘴里，那突如其來的美味在我口中炸開，猝不及防的好吃。男人就像一個接受檢閱的士兵一般，神情局促而充滿期待地問：“味道怎么樣?”我連聲稱好，男人臉上這才露出滿意的笑容。
吃完后我們跟他們揮手道別，兩人一直目送我們走出大棚，男人還關(guān)切地說聲：“慢走啊?！?BR> 路上，沒有月色，稀薄的星光遠遠地亮著。
走在路上，我想了很多。
他們是平凡的，甚至是屬于社會底層的群體，他們這樣起早摸黑，幸苦勞作，也不過換得養(yǎng)家糊口的拮據(jù)，但他們又遠非這樣一個群體，他們有著星光一樣的璀璨。他們會主動遞來一杯熱開水，會因聽了爸爸的一句話沉默良久，會在艱苦中依然保存一顆平常心，會在辛勞中仍不忘微笑。他們帶給我的感動是無法用言語來形容的。這種感動，是令人震撼的，直達心靈的深處，而這種力量的源泉，是一顆熱愛生活的心。
縱使生活沒有善待我，我也要學著去歌唱生活。
深夜里總是有著星光，我們視線的背面，總是有著最美的歌手。
他們唱著，在深夜起舞。
他們，原是深夜的歌者。
課間三分鐘演講篇五
各位老師，同學們：
大家早上好！
今天，我今天講話的主題是：遵守課間紀律，創(chuàng)建文明校園。課間是消除學習疲勞，讓大腦得到休息，活躍身心的時間。有的同學能夠遵守課間秩序，做有益的活動，例如下棋、與同學交談等，但是少數(shù)同學缺乏安全意識，在樓道內(nèi)、教室里追跑、大呼小叫……這些表現(xiàn)是和我們倡導的文明新風相違背的。同學們我們要牢記校園課間禮儀，從我做起，從一點一滴做起，讓文明禮儀的種子在我們心中深深扎根！
一、上下樓梯靠右走，這樣上下樓的同學才不會相撞，下樓時更不能順著扶手向下滑，以免跌倒、摔傷。
二、雨雪天，大家不要奔跑，要小心行走，以免打滑，造成不必要的傷害。
三、課間不在走廊、樓道、教室追逐打鬧，更不能拿利器玩耍、嬉戲。同學之間要團結(jié)友愛，互幫互助。
四、保持教室、走道、校園的環(huán)境衛(wèi)生，珍惜他人的勞動果實，看到垃圾能主動清理。
五、每位同學檢查自己的行為，糾正自己不文明的做法，使自己和同學不再受傷害，使我們擁有文明快樂的校園生活。
最后，我倡導全體同學加入到文明禮儀建設(shè)的隊伍中來，以“言之美，行之禮”的要求來培養(yǎng)自己小小外交家的氣質(zhì)，從而塑造出我們北外附校美麗的形象。
我的演講完畢，謝謝大家！
課間三分鐘演講篇六
前些日子媽媽不在家。
周末回家，爸爸笑著說：“這幾天你媽不在，我天天晚上都去吃夜宵，今天你也跟著去?”我蹦了起來：“好啊好啊!”還不忘耍個貧嘴：“老爸啊，老媽不在這幾天，你生活蠻滋潤嘛!”
晚上，爸爸帶我拐進小區(qū)大門口旁的一間小小的夜排檔。
夜排檔挺小的規(guī)模，經(jīng)營夜排檔的是一對夫妻，剛一進去，那個女人就笑呵呵地招呼道：“今天把女兒都帶來了啊!來來來，快坐快坐!”我沖她一笑，挑了張桌坐下了。仔細打量這簡易的棚，幾張桌，幾把凳，一個大冰柜，支撐著棚的鐵桿上，附上幾張大油紙，看上去很是簡單，燈光昏黃，卻透著別樣的溫馨。生意不很好，至少現(xiàn)在只有爸爸跟我。夫妻倆一個炒菜，一個擦桌，一面還有一搭沒一搭地和爸爸聊著天。爸爸要了一瓶啤酒，男人送過瓶蓋起子的時候，順便給我?guī)н^來一杯溫熱的開水：“今天晚上有點冷呢，喝杯熱水暖和暖和。”我笑著接過，然后說聲“謝謝”。男人很開心地笑了，他憨厚的臉上顯出了幾條皺紋，卻給人一種很樸實的感覺。說著“不用謝不用謝”，他繼續(xù)忙活開了。
爸爸在我對面坐下，從筷筒里抽出一雙筷子，隨口說了句：“這種一次性筷子曝光了，說是要致癌呢!”男人接過話茬：“曝光了?”女人回頭看看我們，又默默轉(zhuǎn)了回去，頓了頓，說：“沒時間看電視，這種事情都沒留心呢。”良久沉默。男人盯著手中的抹布，嘆口氣，走開了，不一會兒，只見他拿來了兩雙木筷，用餐巾紙很細心地把上面的水珠抹凈，遞給爸爸，說：“用這個吧。用一次性筷也是沒辦法呀?！闭f著，嘆了口氣。夫妻倆都沉默了，女人轉(zhuǎn)過頭來望著桌上的一次性筷，一言不發(fā)。暈黃的光線籠著她的臉，她的神色并不分明，似乎有些無奈，似乎又有些哀傷。她略張嘴，似乎想說什么，最終，她什么都沒說，只是搖著頭轉(zhuǎn)回去繼續(xù)低頭炒菜，油煙漸起，籠住她的側(cè)顏，隱約可見她臉上的無奈與淡淡的哀傷。
我見此情景，忙岔開話題，問他們最近生意怎么樣。女人一邊翻騰著鍋里的菜，一邊淡淡地回答：“也就這樣，一直是那么幾個?？停嘁膊粫?，餓倒也餓不死?！蔽乙宦犨@話，笑了起來：“有顆平常心還是不錯的。”于是女人也笑了起來，手撩撥一下額前垂掛下來的頭發(fā)：“對對對，就是一顆平常心嘛!”她笑起來竟很溫雅，是歲月沉淀下來的安寧。其實，他們在生活中經(jīng)歷的、體悟的，是我遠不能懂的，單那句“多也不會多，餓倒也餓不死”，這種泰然，怕是我學不來的吧。
“菜來嘍!”男人端上了菜。熱氣騰騰的菜揚起撲面而來的香，頓時讓我食欲大振。菜的分量很足，滿滿一大盤。我夾起菜，送進嘴里，那突如其來的美味在我口中炸開，猝不及防的好吃。男人就像一個接受檢閱的士兵一般，神情局促而充滿期待地問：“味道怎么樣?”我連聲稱好，男人臉上這才露出滿意的笑容。
吃完后我們跟他們揮手道別，兩人一直目送我們走出大棚，男人還關(guān)切地說聲：“慢走啊?！?BR> 路上，沒有月色，稀薄的星光遠遠地亮著。
走在路上，我想了很多。
他們是平凡的，甚至是屬于社會底層的群體，他們這樣起早摸黑，幸苦勞作，也不過換得養(yǎng)家糊口的拮據(jù)，但他們又遠非這樣一個群體，他們有著星光一樣的璀璨。他們會主動遞來一杯熱開水，會因聽了爸爸的一句話沉默良久，會在艱苦中依然保存一顆平常心，會在辛勞中仍不忘微笑。他們帶給我的感動是無法用言語來形容的。這種感動，是令人震撼的，直達心靈的深處，而這種力量的源泉，是一顆熱愛生活的心。
縱使生活沒有善待我，我也要學著去歌唱生活。
深夜里總是有著星光，我們視線的背面，總是有著最美的歌手。
他們唱著，在深夜起舞。
他們，原是深夜的歌者。
課間三分鐘演講篇七
親愛的教官，老師，親愛的同學們：
大家好！
為適應緊張艱苦的初中學習生活，繼承和發(fā)揚人民軍隊的光榮傳統(tǒng)，強健體魄，磨練意志，培養(yǎng)積極、熱情、樂觀的品質(zhì)，學校對我校一年級新生進行了為期五天的軍事生活。今天為期五天的軍訓結(jié)束了。首先，我謹代表全體學員感謝辛勤工作的指導老師們的嚴格訓練和親切關(guān)懷。同時對所有的領(lǐng)導和老師在烈日下從早到晚陪伴著我們表示衷心的感謝。
五天來，我們經(jīng)受了烈日的考驗，經(jīng)受了風雨的洗禮，經(jīng)受了精神、思想意志和組織紀律的考驗。各種困難都被我們克服了，勝利終于屬于我們了！
在軍訓期間，我們雖然經(jīng)歷了一小部分軍旅生活，但是我們從解放軍身上學到了好的思想，好的作風。他們一直為我們樹立了榜樣。他們用崇高的思想和模范的行為感染和教育了我們，使我們收獲了許多終身受益。
軍訓之前，在父母的照顧下，我們沒有機會做這種鍛煉?，F(xiàn)在軍訓了幾天，感覺收獲很大。從意志薄弱、不畏艱難困苦，變成了像解放軍叔叔一樣意志堅強、堅韌不拔、不畏艱難困苦，增強了承受困難和挫折的勇氣。我們從原來的紀律松散變成了紀律嚴明，做事自覺性很高，遵守作息時間，不遲到不早退。統(tǒng)一行動，服從命令，嚴格執(zhí)行各項紀律和任務(wù)。而且在軍訓中，我們也強化了集體主義精神，可以時刻關(guān)心集體，維護集體的榮譽。我們也知道學生應該互相幫助，互相關(guān)心，團結(jié)合作。
軍訓結(jié)束了。通過全體同學的共同努力，我們?yōu)榧w贏得了榮譽。要鞏固軍訓成果，把軍訓中學到的好思想、好作風、戰(zhàn)勝困難的堅強意志、嚴格的組織紀律、高度的集體榮譽感落實到我們今后的學習生活中，內(nèi)化為個人的品質(zhì)和素養(yǎng)！更重要的是，在這五天的軍訓中，我們形成了年級體和班級群。我們每個同學都是其中的一員，將在這個集體中生活三年。希望我們每個同學都能珍惜這個集體，熱愛它。盡職盡責，為這個集體負責。
讓我們再次向?qū)焸冎戮?！向老師們致敬！謝謝你。
課間三分鐘演講篇八
安全是什么，安全是企業(yè)的生命，是家庭的幸福，是工作的快樂，是單位的效益;是平安、也是一種幸福，更是一種珍愛生命的人生態(tài)度。安全上班，安全回家，會讓親人少一份牽掛，父母多一份寬慰，家庭多一份快樂。
做好安全生產(chǎn)工作，是企業(yè)生存發(fā)展的基本要求，是事關(guān)職工群眾生命財產(chǎn)安全，事關(guān)企業(yè)發(fā)展穩(wěn)定的大事，堅持“安全第一、預防為主、依靠科學、依靠群眾”的方針。在實際工作中嚴格遵守“三不傷害”的原則，確保職工以飽滿的熱情，努力的工作態(tài)度，在各自不同的崗位奉獻自己的聰明才智，為企業(yè)的發(fā)展與輝煌貢獻自己一份力量。廣大職工群眾在生產(chǎn)經(jīng)營和技改建設(shè)活動中牢牢繃緊安全弦，當產(chǎn)量、質(zhì)量、工程進度和效益與安全發(fā)生矛盾沖突時，優(yōu)先考慮抓好安全工作，別無選擇，安全第一。事事處處自覺遵守《安全生產(chǎn)法》，充分發(fā)動職工群眾與各種各樣的不安全行為、現(xiàn)象作斗爭，堅決做到一切從安全出發(fā)，千方百計杜絕、遏制、消除各種不安全現(xiàn)象;堅持安全生產(chǎn)常抓不懈，讓安全生產(chǎn)，我要安全的警鐘長鳴。
安全這根弦無論如何不能放松，無情的事實給我們上了一堂堂生動的課。
安全不是生產(chǎn)指標，欠產(chǎn)了可以追回來，可安全是人命關(guān)天的頭等大事，任何單位只要發(fā)生一起安全責任事故，不僅給單位造成經(jīng)濟損失，更嚴重的是給我們的精神造成嚴重傷害，安全工作出了人身事故，想彌補的機會都有沒有了，人人都為之惋惜。違規(guī)操作付出的是生命的代價。因違規(guī)操作而造成終生殘疾事例有目共睹。除了給自己帶來終身的傷痛，更需要妻子甚至孩子的照顧，經(jīng)濟情況也因傷痛支出而每況預下，成為因難補助人員。本來幸?？鞓返募彝ヒ蚰愕囊淮喂ぷ魇д`，卻一輩子生活在傷痛帶來陰影里。因違規(guī)操作而付出了生命的代價，卻給活著的人留下了無盡的哀傷，父母失去了年輕的兒子，白發(fā)人送黑發(fā)人，讓白發(fā)蒼蒼的父母在本該安度晚年的幸福生活中如何去承受老年喪子的悲痛，年輕的妻子失去了心愛的丈夫，成為她一生中難以撫平的傷痛，年幼嗷嗷待哺的孩子將終身無法享受到父親那博大精深的愛。給歡樂祥和的家庭帶來了無可彌補的沉重打擊。
生命不僅屬于你自己。生命屬于你的妻兒、你的父母和所有關(guān)心你愛護你的同事朋友們。珍愛生命，杜絕安全責任事故的發(fā)生，就是給企業(yè)、家庭創(chuàng)造的最大財富。
歷數(shù)以往發(fā)生的大大小小的事故，無一不與粗心，疏忽有關(guān)，工作中的細心和精心，工作時一絲不茍地執(zhí)行工藝紀律，嚴格按操作規(guī)程辦事，遵守一切規(guī)章制度，從我做起，從現(xiàn)在做起，從日常生產(chǎn)工作中的每件小事做起，杜絕違章作業(yè)，是生產(chǎn)工作得以正常進行，減少和杜絕一切安全事故的前提。每道工序、每個崗位都不是孤立存在的，因而崗位與崗位、人與人之間存在關(guān)相互關(guān)心，相互照應的關(guān)系。當同事需要幫忙時，當一個同事違規(guī)操作時，當有人不遵守安全操作規(guī)程時，我們就當時時提醒他“安全責任生產(chǎn)這根弦不能松”。為了您和家人的幸福，時刻牢記安全生產(chǎn)血的教訓吧!同事們的這種關(guān)心、規(guī)勸多了、提醒多了，違規(guī)及不安全的舉動也就少了。
安全工作關(guān)系到我們每一個職工群眾的切身利益，關(guān)系到千家萬戶的幸福快樂，同時也告誡我們每一個職工群眾“我不傷害自己，我不傷害別人，我不被別人傷害”，與各種各樣的不安全行為、現(xiàn)象作斗爭，我們的生命才有保證，家庭才有歡樂。
讓我們把每一刻都當作生命的起點，珍愛生命、牢記安全，牢記安全，其實就是善待自己，安全是一種責任，讓我們肩負起安全預防這神圣的使命，為已為家為他人的幸福歡樂，共同努力吧!
安全是生命的基石，安全是歡樂的階梯。讓我們永遠牢記安全責任，警鐘長鳴，高高興興上班來，平平安安回家去，讓每個歡樂的家庭更加歡樂!
尊敬的各位領(lǐng)導、各位同事：
大家好!
無危則安，無損則全。安全就是人們在生活和生產(chǎn)過程中，生命得到保證，身體免于傷害，財產(chǎn)免于損失。安全生產(chǎn)是企業(yè)管理的重點，是企業(yè)發(fā)展的根本保證，安全就是效益。我們肩負著國家的財產(chǎn)、職工的安全。血的教訓，時時刻刻印在我心中。企業(yè)要搞好安全生產(chǎn)工作，就是要時刻把人民和職工的安危放在心上。“安全在我心中”就是要做到“人人事事保安全”。
人人事事保安全，關(guān)鍵要從我做起，從此刻做起。作為一名安全員，就更就應用——顆赤誠的心，去維護勞動者的安全和健康;用安全的規(guī)章制度和周到的服務(wù)為人們營造一個良好的生產(chǎn)環(huán)境;以辛勤的工作，為企業(yè)的大船護航。就應做到：
一，端正自己的思想作風。有“職責重于泰山”的職責意識，從嚴要求，敢抓敢管，大膽揭露矛盾，果斷解決問題;在嚴格執(zhí)法的同時熱情服務(wù)，公正清廉，在安全管理以及檢查過程中始終要體現(xiàn)公平、公正、賞罰分明;要不斷創(chuàng)新，注重與時俱進，完善自我，增加安全管理的超前性。
二，熟練掌握安全專業(yè)知識，才能預知危險、分析和控制危險，同時，還務(wù)必掌握和熟悉國家、地方、行業(yè)有關(guān)安全生產(chǎn)的一系列法律、法規(guī)和操作規(guī)程，以便在安全管理和監(jiān)督工作中做到依法監(jiān)督、按章指揮。
三，要有系統(tǒng)的管理理論，提高安全管理業(yè)務(wù)水平，促進安全管理科學的發(fā)展。
四，要有崇高的敬業(yè)精神，做到“三心兩意”，即工作上的“專心、細心、耐心”，思想上的“憂患意識、職責意識”，時刻緊繃安全之弦，發(fā)現(xiàn)隱患及時組織整改，把事故扼殺在萌芽狀態(tài)。
人人事事保安全，還在于領(lǐng)導的重視和安全職責制的落實。為官一任，保一方平安。領(lǐng)導要把安全生產(chǎn)工作擺上議事日程，從人力、物力、財力等方面保證安全生產(chǎn)各項制度、措施的貫徹落實，支持安全監(jiān)督，維護安全員的權(quán)威，控制和杜絕事故生。
人人事事保安全，重視安全宣傳、教育和培訓。只有把職工的安全意識提高了，安全技術(shù)潛力提高了，才能在生產(chǎn)勞動過程中自覺遵守勞動紀律和安全操作規(guī)程。從“要我安全”轉(zhuǎn)向“我要安全”、“我應安全”、“我能安全”、“我懂安全”，這是安全意識的飛躍，這種飛躍只有透過經(jīng)常的反復的安全再教育。
人人事事保安全，采用科學管理手段，透過危險源的辨識，根據(jù)后果的嚴重程度和發(fā)生事故的可能性來進行風險評價，確定重大危險源，再進行重大危險源的有效控制和管理。為了貫徹我國《安全生產(chǎn)法》和執(zhí)行《建設(shè)工程安全生產(chǎn)管理條例》的有關(guān)規(guī)定，務(wù)必制定本單位安全生產(chǎn)事故應急預案，建立應急救援組織或者配備應急救援人員，配備必要的應急器材、設(shè)備、并定期組織演練。
安全生產(chǎn)是一項復雜的系統(tǒng)工程，需要全員動手，綜合治理，常抓不懈，只要安全在我們心中，沒有克服不了的困難。讓我們共同努力，心存安全，在建起一幢幢高樓的同時，也建起一座座平安的豐碑。
安全，連著我和你，它在我心中，在你心中，在大家的心中。
課間三分鐘演講篇九
大家好!
今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。
著名的文學家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自己。”想要改變現(xiàn)狀，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應社會，適應環(huán)境，適應變化，就要學會改變自己。
柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡單，山若不過來，我就過去?！钡?子們一片嘩然。
這一個世界上根本就沒有移山之術(shù)，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風?！?BR> 于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量?！蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗!
在威斯敏斯特教堂地下室里，英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話：當我年輕自由的時候，我的
想象
力沒有任何局限，我夢想改變這個世界。當我漸漸成熟明智的時候，我發(fā)現(xiàn)這個世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧!但是我的國家似乎也是我無法改變的。當我到了遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變?，F(xiàn)在我在臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。然后，在他們的激發(fā)和鼓勵下，我也許能改變我的國家。再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。
人生如水，人只能去適應環(huán)境。如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實現(xiàn)自我。如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實在是徒勞無益。
各位老師、各位
同學
：
大家好!
王爾德的這個快樂故事，讓我的心久久不能平靜，那個巨人，他兩次的自私與冷酷給花園帶來了冰雪寒冬，讓孩子們失去歡樂的同時，他自己也同樣孤單寂寞，更享受不到花園里明媚的景色!我們常說：“贈人玫瑰，手有余香”。其實，快樂也一樣，給別人快樂，自己也快樂。
我還記得這樣幾句名言：“把你的痛苦與人分享，你的痛苦將會減少一半;把你的快樂與人分享，你的快樂將增加一倍?！笔前?，分享快樂不會使自己損失
什么
，卻能讓這個世界充滿溫情。相反，有了快樂，一個人獨樂，最終也不會快樂。
與別人一起分享快樂是一種美德，因為快樂能夠傳染。其實很多時候，與別人分享快樂，既是給了別人一個機會，也是給了自己一個機會;既給了別人一個好心情，自己也留下了一份好心情。既然這樣，那么請打開你的
心靈
，真誠地與別人分享吧——自己是一團火，就要想法把別人點亮;自己是一盆水，就要想法把別人洗凈;自己是一粒米，就要想法長出更大的稻穗;自己是一彎月，就要想法給夜行人送去清輝……與人共享快樂，你也會更加快樂!
謝謝大家!
別看它是一條黑母牛，牛奶一樣是白的。
珍妮是個總愛低著頭的小女孩，她一直覺得自己長得不夠漂亮。有一天，她到飾物店去買了只綠色蝴蝶結(jié)，店主不斷
贊美
她戴上蝴蝶結(jié)挺漂亮，珍妮雖不信，但是挺高興，不由昂起了頭，急于讓大家看看，出門與人撞了一下都沒在意。
珍妮走進教室，迎面碰上了她的老師，“珍妮，你昂起頭來真美!”老師愛撫地拍拍她的肩說。那一天，她得到了許多人的贊美。她想一定是蝴蝶結(jié)的功勞，可往鏡前一照，頭上根本就沒有蝴蝶結(jié)，一定是出飾物店時與人一碰弄丟了。
自信原本就是一種美麗，而很多人卻因為太在意外表而失去很多快樂。#url#
溫馨提示：無論是貧窮還是富有，無論是貌若天仙，還是相貌平平，只要你昂起頭來，快樂會使你變得可愛——人人都喜歡的那種可愛。
生命的價值
不要讓昨日的沮喪令明天的夢想黯然失色!
在一次討論會上，一位著名的演說家沒講一句開場白，手里卻高舉著一張20美元的鈔票。
面對會議室里的200個人，他問：“誰要這20美元 ”一只只手舉了起來。他接著說：“我打算把這20美元送給你們中的一位，但在這之前，請準許我做一件事?！彼f著將鈔票揉成一團，然后問：“誰還要 ”仍有人舉起手來。他又說：“那么，假如我這樣做又會怎么樣呢 ”他把鈔票扔到地上，又踏上一只腳，并且用腳碾它。爾后他拾起鈔票，鈔票已變得又臟又皺?！艾F(xiàn)在誰還要 ”還是有人舉起手來?！芭笥褌?，你們已經(jīng)上了一堂很有意義的課。無論我如何對待那張鈔票，你們還是想要它，因為它并沒貶值，它依舊值20美元。人生路上，我們會無數(shù)次被自己的決定或碰到的逆境擊倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我們覺得自己似乎一文不值。但無論發(fā)生什么，或?qū)⒁l(fā)生什么，在上帝的眼中，你們永遠不會喪失價值。在他看來，骯臟或潔凈，衣著齊整或不齊整，你們依然是無價之寶。”
不要讓昨日的沮喪令明天的夢想黯然失色!
在一次討論會上，一位著名的演說家沒講一句開場白，手里卻高舉著一張20美元的鈔票。
面對會議室里的200個人，他問：“誰要這20美元?”一只只手舉了起來。他接著說：“我打算把這20美元送給你們中的一位，但在這之前，請準許我做一件事?！彼f著將鈔票揉成一團，然后問：“誰還要?”仍有人舉起手來。他又說：“那么，假如我這樣做又會怎么樣呢?”他把鈔票扔到地上，又踏上一只腳，并且用腳碾它。爾后他拾起鈔票，鈔票已變得又臟又皺?！艾F(xiàn)在誰還要?”還是有人舉起手來?！芭笥褌?，你們已經(jīng)上了一堂很有意義的課。無論我如何對待那張鈔票，你們還是想要它，因為它并沒貶值，它依舊值20美元。人生路上，我們會無數(shù)次被自己的決定或碰到的逆境擊倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我們覺得自己似乎一文不值。但無論發(fā)生什么，或?qū)⒁l(fā)生什么，在上帝的眼中，你們永遠不會喪失價值。在他看來，骯臟或潔凈，衣著齊整或不齊整，你們依然是無價之寶。”
溫馨提示：生命的價值不依賴我們的所作所為，也不仰仗我們結(jié)交的人物，而是取決于我們本身!我們是獨特的——永遠不要忘記這一點!
課間三分鐘演講篇十
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
我是四（2）班的x，今天我演講的題目是“快樂課間十分鐘”。
課間是同學們消除學習疲勞，讓大腦得到休息，活躍身心的時間。有益的課間活動可以讓同學得到很好的調(diào)節(jié)，也會給整個校園帶來活躍而輕松的氣氛，課間活動也是學校一道亮麗的風景線。
寒冷的冬季即將到來，為了抵御嚴寒，增強身體免疫力，越來越多的`人都在參加各式各樣的體育運動。同學們，你們正是長身體的時候，適當?shù)捏w育鍛煉會大大提高我們的身體素質(zhì)，促進生長發(fā)育。常言道：“冬練三九，夏練三伏”，我們應積極參與課間活動。如跳繩、打籃球、打羽毛球等等。
為了讓我們的學校有豐富多彩、文明安全的課間十分鐘，希望大家能注意以下幾點：
1、課間活動要適量、輕松、愉快，不能累得滿頭大汗；活動時要守紀律，不要大聲喧嘩、奔跑、追逐；不做危險性游戲，不在容易發(fā)生危險的、不適宜活動的場地游戲。
2、養(yǎng)成課間休息的好習慣，在下課時認真做好課前準備工作。
3、打開門窗，保持室內(nèi)空氣流通。拉起窗簾，讓陽光照射進我們的教室。
同學們，課間文明游戲和玩耍，可以鍛煉我們的身體，而且有意義的玩耍游戲，還能開發(fā)我們的智力，增進伙伴間的團結(jié)。希望每個同學課間活動要文明，快快樂樂消除疲勞。
謝謝大家！
課間三分鐘演講篇十一
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
當今年的第一場瑞雪來臨的時候，已是中年的我用童心的稚趣嬉戲于雪中，而今年的第二場瑞雪漫天飛舞的時候，我用不惑的心情欣賞瑞雪的晶瑩。
在第一場瑞雪滿天飛舞的時候，清幽的雪花如三月的粉蝶兒，自由的飛來，又自由的飛去，恬靜的如同四月的梨花，在蒼穹里飄灑，在大地上消融。她似柳絮、如梨花，滌蕩了天地間的塵埃，凈化了大千世界里蕓蕓眾生的心靈。在晶瑩的雪花飄落下來的時候，我伸出雙手輕輕接住了她，冰魂玉魄的雪花在我的手心里慢慢地融化，帶給了我幸福和歡樂，引起了我無限的遐思。我深深地吸一口清冽的空氣，心情變得更加清爽，情感變得更加豐富。在這雪花漫天飛舞的世界里，遠離了喧鬧，遠離了世塵，零距離感受著大自然的靜謐，身心為晶瑩剔透的雪花所陶醉，這一刻，我真正感到生活的自在、安然。
第二場瑞雪的到來，為千山萬川披上了潔白的銀裝。在這一片素裹的世界里，山也茫茫，林也茫茫，沒有城市的喧鬧，沒有世俗的紛爭。我漫步于鵝絨般的雪地上，踩著厚厚的積雪，聽著腳下傳來咯吱咯吱的聲響，呼吸著被雪沐浴后的清冽空氣，感受著雪花落在臉上的陣陣冰涼。在這純潔的世界里，一股久違了的快樂心情從心底襲來，沖淡了壓在心頭多日的陰霾，眼也豪放、情也豪放、心也豪放。驀然回首，身后那歪歪扭扭、深深淺淺的腳印，仿佛看到自己多年來走過的路——深淺不一、彎曲不同，沒有走出一條筆直的軌跡。
其實，人的一生不是如同雪地行走一樣嗎?
我的演講完畢，謝謝大家！
課間三分鐘演講篇十二
敬愛的教師，親愛的同學們：
大家好！
今日我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自我》。
著名的文學家托爾斯泰以往說過：“世界上僅有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自我?！毕胍淖儸F(xiàn)狀，就要改變自我;要改變自我。就得改變自我的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應社會，適應環(huán)境，適應變化，就要學會改變自我。
柏拉圖告訴弟-子自我能夠移山，弟-子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡單，山若可是來，我就過去。”弟-子們一片嘩然。
這一個世界上根本就沒有移山之術(shù)，唯一的一個移動山的方法就是：山可是來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自我。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每一天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們能夠想辦法去征服風?！?BR> 于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天最終想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量?！蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，可是我們能夠改變自我，給自我加重，這樣我們就能夠適應變化，不被打??！
在威斯敏斯特教堂地下室里，英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話：當我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何局限，我夢想改變這個世界。當我漸漸成熟明智的時候，我發(fā)現(xiàn)這個世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧！可是我的國家似乎也是我無法改變的。當我到了遲暮之年，抱著最終一絲努力的期望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——可是，唉！他們根本不理解改變。此刻我在臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自我，之后我就能夠依次改變我的家人。然后，在他們的激發(fā)和鼓勵下，我也許能改變我的國家。再接下來，誰又明白呢，也許我連整個世界都能夠改變。
人生如水，人只能去適應環(huán)境。如果不能改變環(huán)境，就改變自我，僅有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實現(xiàn)自我。如果不能看到自我的缺點和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的期望寄托在改變環(huán)境上，這實在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界，但我們能夠改變自我，讓我們用愛心和智慧來應對一切環(huán)境。
課間三分鐘演講篇十三
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。
著名的文學家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。
大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自己。
想要改變現(xiàn)狀，就要改變自己;要改變自己。
就得改變自己的觀念。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。
每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。
令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。
父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風。
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。
第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。
小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量。
男孩的父親贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗!
人生如水，人只能去適應環(huán)境。
如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實現(xiàn)自我。
如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。
著名的文學家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。
大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自己。
想要改變現(xiàn)狀，就要改變自己;要改變自己。
就得改變自己的觀念。
一切成就，都是從正確的觀念開始的。
一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的`。
要適應社會，適應環(huán)境，適應變化，就要學會改變自己。
柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡單，山若不過來，我就過去。
弟-子們一片嘩然。
這一個世界上根本就沒有移山之術(shù)，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。
同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。
每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。
令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。
父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風。
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。
第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。
小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量。
男孩的父親贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗!
在威斯敏斯特教堂地下室里，英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話：當我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何局限，我夢想改變這個世界。
當我漸漸成熟明智的時候，我發(fā)現(xiàn)這個世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧!但是我的國家似乎也是我無法改變的。
當我到了遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變。
現(xiàn)在我在臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。
然后，在他們的激發(fā)和鼓勵下，我也許能改變我的國家。
再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。
人生如水，人只能去適應環(huán)境。
如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實現(xiàn)自我。
如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。
我的演講完畢，謝謝大家!
課間三分鐘演講篇十四
尊敬的教師，親愛的同學們：
大家好！
勝利貴在堅持，要取得勝利就要堅持不懈地努力，飽嘗了許多次的失敗之后才能成功，即所謂的失敗乃成功之母，成功也就是勝利的標志，也能夠這樣說，堅持就是勝利。
古往今來，許許多多的名人不都是依靠堅持而取得勝利的嗎？
《史記》的作者司馬遷，在遭受了腐刑之后，發(fā)憤繼續(xù)撰寫《史記》，并且最終完成了這部光輝著作。
他靠的是什么？還不是靠堅持而已，要是他在遭受了腐刑以后就對自我失去信心，不堅持寫《史記》，那么我們此刻就再也看不到這本巨著，吸收不了他的思想精華，所以他的成功，他的勝利，最主要的還是靠堅持。
外國名人杰克·倫敦，他的成功也是建立在堅持之上的。他堅持把好的字句抄在紙片上，有的插在鏡子縫里，有的別在曬衣繩上，有的放在衣袋里，以便隨時記誦。最終他成功了，他勝利地成為了一代名人，然而他所付出的代價也比其他人多好幾倍，甚至幾十倍，同樣，堅持也是他成功的保障。
荀子說：“騏驥一躍，不能十步，駑馬十駕，功在不舍?！边@也正充分地說明了堅持的重要性，駿馬雖然比較強壯，腿力比較強健，然而它只跳一下，最多也不能超過十步，這就是不堅持所造成的后果；相反，一匹劣馬雖然不如駿馬強壯，然而若它能堅持不懈地拉車走十天，照樣也能走得很遠，它的成功在于走個不停，也就是堅持不懈，這也就像似龜兔賽跑：兔子腿長跑起來比烏龜快得多，照理說，也應當是兔子贏得這場比賽，然而結(jié)果恰恰相反，烏龜卻贏了這場比賽，這是什么緣故呢？這正是因為兔子不堅持到底，它恃自我腿長，跑得快，跑了一會兒就在路邊睡大覺，似乎是穩(wěn)操勝券，然而烏龜則不一樣了，他沒有因為自我的腿短，爬得慢而氣餒，反而，它卻更加鍥而不舍地堅持爬到底。堅持就是勝利，它勝利了，最終贏得了比賽。
“水滴石穿，繩鋸木斷”，這個道理我們每個人都懂得，然而為什么對石頭來說微不足道的水能把石頭滴穿？柔軟的繩子能把硬梆梆的木頭鋸斷？說透了，這還是堅持。一滴水的力量是微不足道的，然而許多滴的水堅持不斷地沖擊石頭，就能構(gòu)成巨大的力量，最終把石頭沖穿。同樣道理，繩子才能把木鋸斷。
功到自然成，成功之前難免有失敗，然而只要能克服困難，堅持不懈地努力，那么，成功就在眼前。
在我們此刻的學習中，必須要學會堅持，僅有堅持才能取得成功，所以說，堅持就是勝利。
課間三分鐘演講篇十五
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
當今年的第一場瑞雪來臨的時候，已是中年的我用童心的稚趣嬉戲于雪中，而今年的第二場瑞雪漫天飛舞的時候，我用不惑的心情欣賞瑞雪的晶瑩。
在第一場瑞雪滿天飛舞的時候，清幽的雪花如三月的粉蝶兒，自由的飛來，又自由的飛去，恬靜的如同四月的'梨花，在蒼穹里飄灑，在大地上消融。她似柳絮、如梨花，滌蕩了天地間的塵埃，凈化了大千世界里蕓蕓眾生的心靈。在晶瑩的雪花飄落下來的時候，我伸出雙手輕輕接住了她，冰魂玉魄的雪花在我的手心里慢慢地融化，帶給了我幸福和歡樂，引起了我無限的遐思。我深深地吸一口清冽的空氣，心情變得更加清爽，情感變得更加豐富。在這雪花漫天飛舞的世界里，遠離了喧鬧，遠離了世塵，零距離感受著大自然的靜謐，身心為晶瑩剔透的雪花所陶醉，這一刻，我真正感到生活的自在、安然。
第二場瑞雪的到來，為千山萬川披上了潔白的銀裝。在這一片素裹的世界里，山也茫茫，林也茫茫，沒有城市的喧鬧，沒有世俗的紛爭。我漫步于鵝絨般的雪地上，踩著厚厚的積雪，聽著腳下傳來咯吱咯吱的聲響，呼吸著被雪沐浴后的清冽空氣，感受著雪花落在臉上的陣陣冰涼。在這純潔的世界里，一股久違了的快樂心情從心底襲來，沖淡了壓在心頭多日的陰霾，眼也豪放、情也豪放、心也豪放。驀然回首，身后那歪歪扭扭、深深淺淺的腳印，仿佛看到自己多年來走過的路——深淺不一、彎曲不同，沒有走出一條筆直的軌跡。
其實，人的一生不是如同雪地行走一樣嗎?
我的演講完畢，謝謝大家！
演講人：xxx。
20xx年xx月xx日。
課間三分鐘演講篇十六
尊敬的老師，同學們：
大家好！
這不是一個好談的話題，因為每個人對這個話題的詮釋都不一樣，況且我們每個人又都在體驗著這個話題的真正內(nèi)涵，每個人對“活著”這個詞語又都有話語權(quán)。但是今天我還是很想與大家分享一下我對為什么要活著這個話題的看法。希望大家能夠靜靜的聆聽下。我會很感謝的。
說到“活著”，大多數(shù)我們首先考慮到的是這個問題，活與死的區(qū)別，而“活”與“死”這兩個字是強烈對比的，所以對于這個問題我們也可以延伸為‘為什么活著’，‘活比死的好處是什么’（同學們有想到過這個問題嗎）我把我活著的原因歸結(jié)為三點：
首先，活著有很多好處。比如，我可以上大學，認識大學里的好友，還可以在這里認識演講老師以及學弟學妹們?？梢韵硎苌?，可以追逐夢想，可以追尋愛情，也可以不用擔心死后被火化，也不用擔心死后靈魂到底歸于何處。等等，同學們可以自由發(fā)揮。
再次，死也不容易。先不說你要選擇怎樣的死法，到底死時要不要化妝，穿什么衣服等等一系列的問題很復雜。我們姑且就說下我們死后安葬的問題吧。墓地有多貴？以北京為例，總價四五萬元的墓地屬于最便宜之列，而10萬元—50萬元之間均屬中檔，最貴的“豪華墓”可達數(shù)百萬元之巨；從單價看，萬安公墓部分墓地要價21。8萬/平方米，超過了北京2月住房均價2。35萬/平方米的九倍（數(shù)據(jù)來自南方周末的‘天價墓地’一文）。所以無任是公益性公墓還是經(jīng)營性公墓價格都是很貴的?；钪龇颗?，難道死后還要做墓奴嗎？所以，我不死，一定得活著，而且要活的好好的?！斗钦\勿擾》里面有一句話，我一直記憶猶新：活著的時候人擠人，死了還要人擠人。（以昌北纓上公墓為例）無奈啊。相比較，還是活著吧。
謝謝大家！
課間三分鐘演講篇十七
尊敬的教師、親愛的同學們：
大家好！
你喜歡自我嗎？你對自我滿意嗎？你很羨慕某些人，甚至愿意自我也成為他嗎？如果你對自我有疑惑，那么我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨特的形狀，每一朵花兒都有它獨特的香味，我們每一個人都是世上獨一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。
我們每一個人的存在，都有自我的價值與意義，別人能夠比我好，也能夠比我差，但沒有人能夠代替我。美國少年天使肯尼，一出生就因為身體畸形截掉雙腿，之后又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除?？墒?，肯尼并沒有向病魔低頭，他在家人的幫忙下向自我的生命挑戰(zhàn)，拼命練習生存技能，使得自我日漸獨立，能跟常人一樣上學，甚至還學會了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美麗的、動人的。
有時候我們以為遭遇到的危機使我們走投無路了，卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉(zhuǎn)機。美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學習?；紴榈?，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都會帶你走進人生的新領(lǐng)域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。
另一方面要正確認識自我。不要只從不一樣的方面平價自我，卻看不到自我的優(yōu)點，老覺得“某某的學習比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好”，而實際上每個人身上都有自我的閃光點：學習好的可能體育不如你，書法好的可能學習不如你，不要一味給自我挑毛病。既能夠看到閃光點，也能夠看到不足之處，對自我的認識才會全面，才能更好的取長補短。
臺灣作家瓊瑤，小時候除了語文外，其他學科成績并不好。有一次，數(shù)學考試她只考了20分，學校發(fā)給她一張“通知單”，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足勇氣拿著通知書交給母親。母親整個臉色都陰暗下去，將他好好責罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長信，服毒藥，幸虧搶救及時，才沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來的她，分析了自我的長處與短處，下決心取長補短，專心寫作。父母默認了她的追求，她開始發(fā)揮自我寫作方面的長處，真正追求自我的事業(yè)，最終取得了令人羨慕的成就。
所以我們要多鼓勵自我：“成績單不漂亮沒關(guān)系，只要我努力，就是一名好學生！”“基礎(chǔ)不好沒關(guān)系，只要我每一天都有提高，就是一種成功！”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗！”這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：
我的人生是十分有價值的，我是最棒的！
課間三分鐘演講篇十八
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
未來是不可預測的，但我們對未來的渴望是無限的。現(xiàn)在，讓我在十年后給自己寫這。
篇
文字。
10年后，我20出頭的時候，應該是為了大學的學位而努力學習。那所大學有古老而優(yōu)雅的建筑，綠葉婆娑的垂柳，美麗而寧靜的康河上的一座優(yōu)雅的橋——。是的，是英國的劍橋大學。我是那里成千上萬學生中的普通一員，我會努力學習。我抓住一切機會聽自己感興趣的課程，和同學認真討論問題，和教授爭論.繁重的學習任務(wù)變得充滿興趣。劍橋的校訓是“讓自由之風吹過”。正是在這樣一個自由的學習環(huán)境中，我們才能暢所欲言。
劍橋大學擁有世界上最好的圖書館之一，其中蘊含著歷史的滄桑和醉人的書卷氣。為了完成教授布置的作業(yè)，我每天都來這里查閱資料，走在一排排書架之間，沉醉于書籍的古老魅力。泛黃的書頁帶給我知識和靈感。當我完成作業(yè)時，我也感受到了閱讀的樂趣。我喜歡，只是在書海里徘徊，無法自拔。
在業(yè)余時間，我不會在家里“浪費”任何一秒鐘。我總是請一些好朋友打球、畫畫、彈鋼琴，或者劃著船在康河上漂浮，甚至抱著雙膝靜靜地坐在河邊。暖風吹來一片“綠絲絳”，柳枝仿佛在風中起舞。這真的是“天是悅?cè)说模笆强盏摹?。這樣的景象會讓你覺得世界是和平的，不會發(fā)生什么不好的事情。平時的學習壓力沒有了，只有。
精神。
上的平靜和喜悅。這條康河不僅在我眼前流淌，也在我心中緩緩流淌，洗滌著我的心靈。身邊的朋友，不需要太多言語，躺在草地上一起數(shù)星星，或者相視而笑。那一刻是最大的幸福和滿足。
但我沒有忘記，我才12歲，還在這個繁華的城市學習初中知識。十年后我會是什么樣子？
明天是一個永恒的話題，也是最不可預測的假設(shè)。我能做的就是走在夢想的路上，不偏離軌道。至于十年后看這。
篇
文章時是淚流滿面還是痛哭流涕，還是未知數(shù)。路還很長。
我想注銷——，十年后給自己。