總結(jié)不僅僅是總結(jié)成績，更重要的是為了研究經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)做好工作的規(guī)律，也可以找出工作失誤的教訓。這些經(jīng)驗教訓是非常寶貴的，對工作有很好的借鑒與指導作用，在今后工作中可以改進提高，趨利避害，避免失誤。總結(jié)書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇總結(jié)呢？下面是小編整理的個人今后的總結(jié)范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。
大學生軍訓個人總結(jié)與體會300字篇一
軍訓，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓，純粹是游戲;少年時的軍訓，僅可是是一種鍛煉;大學的軍訓截然不一樣，性質(zhì)也得以升華。大學第一天的軍訓，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓的時候才真正感覺到它的內(nèi)涵。
陽光明媚，學子們都應對陽光在站軍姿。廣州的太陽曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中，學子們付出努力越高就站得越好。一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。第一天的軍訓，對每個學子來說是多么的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
軍訓，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對它的反應都是累、苦。確實，嚴格的作息時間，長時間的訓練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點兒吃耐不住?？墒墙?jīng)歷過軍訓的人除了反應苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。
記得高中軍訓時，我們比這大學的軍訓還要苦。那時我們就十五六歲，每一天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓一小時，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓。上午到12點，午時到5點結(jié)束，完了晚上還要自習，不說別的就軍訓時間就夠拖累人了。并且，我們太陽很大，九月份正是我們那兒熱的時候。反正軍訓時你就別想穿干衣服。訓練過程中，不時有人倒下，哭的人就更多了?？墒擒娪柦Y(jié)束后，整整一年，我們都異常的懷念那段生活。想想啊，和新結(jié)識的同學一齊在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時瞎掰，以及時不時的捉弄一下教官：趁教官不注意時做做小動作，然后在與教官分別時哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人!
此刻又經(jīng)歷這大學軍訓，人長大了點或許吃苦的本事也強了吧，除了太陽猛烈了點外感覺沒有以前累?？墒擒娪枙r間比以前長，與同學教官建立起的感情就更深厚，異常是像我這樣遠離家長的學子來說，軍訓真的給了我們一個很好的適應過程。在軍訓過程中，勞累緊張的訓練不僅僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨立生活的本事。并且經(jīng)過學習軍事理論也讓我們懂得了軍訓的意義，增強了愛國意識，也讓自我多了一份職責感，感覺自我成熟了許多。
對于很多過來人來說軍訓的確是我們?nèi)松械囊淮坞y得的考驗和磨勵，軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，并且能磨練人的堅強意志。古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。在這第一天的軍訓中也算是體會到了吧，立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平?？雌饋硎趾唵蔚亩丝套銎饋韰s沒那容易了，教官對動作的準確性要求的十分嚴格，對同學們也充滿很高的期望，我們沒有所以而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們班的每一個同學都是十分關心，負職責。原本無味的生活也不是這樣。教官也有可愛的一面，晚上都會利用休息的時間和教官一齊唱軍歌，一齊體會軍人的生活的艱辛與樂趣。
在這短短的第一天里里，我們曬黑了，嘗到了酸甜苦辣，我覺得這十分有意義。我不但學到了軍人的一些技能，站軍姿，學會了軍歌，認識的同學又是多么的單純。沒有利益的沖突。大家講的更多的是來自哪里分享自我的趣事。加上離家遠，在那里大家都十分重感情。如果說我軍訓最大的體會就是十分想家。之后就是融入生活。能夠說是我讀書以來最有規(guī)律的生活作息。同時卻又那么的充實。
在收到要我免訓的通知之后我都哭了，我不能跟著你們緊張的訓練，訓練之后到飯?zhí)贸燥垼缓罄^續(xù)訓練，直到晚上十點熄燈睡覺，我不能再那么充實了。一種從未體驗過的快節(jié)奏的生活也已經(jīng)悄然離我而去，我沒有半點兒抱怨的機會只是有點遺憾。
一切都是最基本的，任何事情都要自我一手解決。雖然我們不必為衣食擔憂，也不會被經(jīng)濟條件所束縛。但我們發(fā)現(xiàn)，單調(diào)乏味的隊列訓練和繁瑣的內(nèi)務對我們來說異常辛苦，在訓練中，看似簡單的站立動作原先那么的累人;在宿舍，原本父母兩三下功夫搞定的衣服在自我手里卻永遠洗不干凈。我想，我們將做的一切事情都不會是表象上的那么簡單，在未來的工作崗位中更是如此。同時不能只注重別人的成就，而不管他們?nèi)〉贸删偷倪^程。不要以為踩在巨人的肩上就成了巨人，畢竟腳下的高度永遠不可能是自我的。人僅有腳踏實地才能有所作為，一味的坐享其成只會讓人墮落。軍訓的目的不是為了學習如何洗衣服，而是告訴我們腳踏實地吃苦耐勞是一個人不可缺少的精神。
訓練中，在烈日下，教官們的皮膚黝黑，兩腮通紅。很難想象他們以往經(jīng)歷了多少嚴酷的訓練。當了解到教官的年齡時，人生中最完美的青春時光。讓人突然間感覺很不是滋味。我想到張雨生的出名曲《我的未來不是夢》，既然此刻我們有優(yōu)越的條件，為何不認真地過每一分鐘呢
令我印象最深刻的就是軍訓動員大會，雖然有些人說很俗氣，可是伴隨著洪亮、嚴厲的哨音，邁著年輕而有力的步伐，我們開始了大學的軍訓。不容置疑，在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種歡樂、一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎
軍訓有苦。每一天早上六點半起床;從七點一向訓練到十一點;烈日當空，熱量逼人，挺胸收腹，我們在站軍姿。汗流下來了，在身上流淌，癢癢的，但不能擦;喉嚨干了，火在心中燃燒，很難受，但不能喝水;腳麻了，血在腳下集中，腦缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，腳腫了。很多人都叫苦，可是人生何時沒有苦，苦并不可怕，關鍵是堅持，堅持才能去克服。
軍訓有樂。休息時，雄壯軍歌為疲倦的身體增添了力量;幽默小品為枯燥軍訓增添力量。有人說，辛苦后的收獲是加倍的歡樂，此刻我有了更深的體會。
還有就是疊被子，疊、壓、折、修，一塊見棱見角的被子出此刻我眼前。在我驚嘆原先被子能夠這樣疊時，我也感嘆它能夠鍛煉一個人，使人堅毅，使人有耐心，而這正是我們所缺少的?？粗坦賯円粡垙垐砸愣鴦倧姷哪?，也許經(jīng)過一番磨煉，我們的意志也會出現(xiàn)同樣的輪廓。
經(jīng)過這次一天短暫、艱苦而又難忘的軍訓，我們少了份嬌氣，多了份堅強;少了份依靠，多了份自強;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同時也懂得了自制、自愛、自理和自強。?
大學生軍訓個人總結(jié)與體會300字篇二
班現(xiàn)共27名同學，由來自祖國各地的同學組成。當我們從走向北京、踏進校園的那一刻起，就深深地愛上了第二故鄉(xiāng)，愛上了這個充滿朝氣、充滿活力、充滿自信的校園。對于我們來說，二年大學生活充滿朝氣與活力，充實而又快樂。
----班從生活小事著手，關心每一名同學。班委以“誠心、熱心、細心、耐心”為工作標準，及時發(fā)現(xiàn)同學們的困惑和難處，并幫助解決。開展諸如聚餐·晚會等活動，營造溫馨和諧的班集體氛圍。令每一名同學都感受到了集體的溫暖，產(chǎn)生集體歸屬感和榮譽感。
活動策劃
我們班的這次活動，目的是以一次“攝影活動”為主題，讓同學們多多留意，發(fā)現(xiàn)北航新校區(qū)的美，加深同學們和新校區(qū)的感情。
經(jīng)過周密的策劃，我們這次活動以調(diào)查實踐為主，具體分為四個步驟。第一，自主攝影;第二，記錄北航;第三，集體活動;第四，匯總分析。為了有效的調(diào)動全班同學的積極性，經(jīng)過班委討論決定，首先我們讓同學們自己記錄北航，以便獲得更多的資源;然后在班長的組織下，合影(大家一起跑td時的激情與活力，一起玩耍時的歡樂情景);接著全班同學在班委的組織下一起完成活動“記錄北航，獻禮母?！?邀請其他同學一起參與活動，在同學們拍的照片背面寫下對母校的祝福，并整理。最后，舉行班會總結(jié)此次活動的收獲并指出活動的不足并反思。
活動過程
我們在策劃好活動計劃之后，結(jié)合我們班的實際情況，選擇在周2中午在宿舍十字路口處舉辦了影展活動。同學們在上午就做好了準備工作，我們帶著借來的桌子，和一些同學自己的電腦及班委準備的海報傳單，精心布置活動場地，讓活動現(xiàn)場在音樂的伴奏下變得更加有吸引力。
隨著下課鈴聲的響起，同學們陸續(xù)趕到食堂，我們在他們吃過午飯后，拿著傳單迎上前去邀請他們一同參與我們的活動-在照片后面寫下他們對北航的祝福。盡管天公不作美下起了小雨，但這并未澆滅我們班同學的激情，看著那一個個在雨中忙碌的身影，我發(fā)現(xiàn)我們班真的太團結(jié)了;盡管我們班的同學還餓著肚子，可卻無一人抱怨，直到工作結(jié)束后才踏著疲憊的步子去食堂用餐。
活動結(jié)束后，我們?nèi)嘁黄鸷嫌爱斪鰧顒拥募o念。付出與收獲總是成正比的，簡單整理了我們這次活動的收獲，一共有189張照片，同學們在照片后面寫的祝語也是飽含對母校的熱愛，還有一些比較積極的同學主動要求留影，也讓我們感受到了同學們對母校的深厚感情。其后，我們還把活動照片做成了ppt?？傮w來說此次活動相當成功。
活動成果
本次活動令我們收獲頗豐。我們對北航學子與母校的感情有了準確的了解。
其次，這次活動鍛煉了我們小班的團結(jié)協(xié)作精神。眾所周知由于客觀原因，我們平時課業(yè)繁重，小班集體活動不多，這次活動正好給我們提供了一個很好的平臺與機會。通過這次活動，我們鍛煉了組織、寫作、策劃、溝通、總結(jié)、演示等各方面的能力，同時，大家在遇到困難的時候互相想辦法，共同改進方案，克服困難，既很好的鍛煉了大家的實踐能力，又大大增強了我們班的凝聚力。大家都表示，以后這樣的活動要多搞、多參與。
最后，我們認為這次活動令我們收獲最大的一點是，明確了自己進入大學的目的，幫助自己樹立正確的人生目標，給自己找到好的學習榜樣。即使以后并不一定從事機械工業(yè)方面的工作，但是航空人那種甘于奉獻、敢打敢拼的精神是我們無價的財富。
活動感想
開展活動之后，大家都很累，但是更多的卻是內(nèi)心的一種快樂。每個人都說：這次活動收獲真大，值了!通過活動，我們鍛煉了組織、寫作、策劃、溝通、總結(jié)、演示等各方面的能力，同時，大家在遇到困難的時候互相想辦法，共同改進方案，克服困難，既很好的鍛煉了大家的實踐能力，又大大增強了我們班的凝聚力。我們認識到，航空航天是一個國家高科技皇冠上的最耀眼的明珠。它是關系國家安危和國力強弱的重要因素。一個真正的強國都應該有先進的航空航天科技。而今中國需要人才，所以當今的有志青年都投身祖國的航空航天事業(yè)中去了，為祖國的崛起貢獻一份自己的力量!讓中國由一個大國變成一個強國!通過這次活動，明確了自己進入大學的目的，幫助自己樹立正確的人生目標，給自己找到好的學習榜樣?？偠灾@次活動是我們小班進入大學以來開展的第一次集體活動，在同學們的心目中，它都留下了難以磨滅的印象。
大學生軍訓個人總結(jié)與體會300字篇三
做為一名90后的大學生，社會實踐可以培養(yǎng)大學生的綜合素質(zhì);鍛煉實際工作能力;使大學生積極的接觸社會、了解社會。同時，加強了同社區(qū)居民間的交流，促進和諧社區(qū)建設。促進學校與社區(qū)之間的交流，增強同學們的社會責任感，提高社會實踐能力和動手能力，提升志愿服務他人的意識，豐富學生的社會經(jīng)驗，讓更多的人參與到志愿者的行列中來。
現(xiàn)將具體內(nèi)容向院團委及學生會匯報如下：
一、活動過程
活動之一：
電腦義診服務區(qū)：
針對社區(qū)中有故障的電腦，進行維修，故障不能排除的，給予幫助建議;若是臺式機，應登門進行服務;
活動之二：
愛心服務站：
1.清掃工具在街道、墻體處打掃衛(wèi)生;
2.組織同學進行義務家教服務;
3.采集與居民日常生活相關的生活科普知識供大家參觀。
4.以社區(qū)孤老病殘和下崗失業(yè)等生活困難群體為重點對象，通過“一助一”、“多助一”、集體結(jié)對等形式，開展送溫暖服務活動;
活動之三：社區(qū)陽光體育：
組織學生與社區(qū)居民一起進行體育活動，主要以社區(qū)情況而定。
二、活動自我評估
總體而言，這次以“為構(gòu)建和諧社區(qū)貢獻自己的一份力量”為口號的團日活動，準備階段，活動階段，總結(jié)階段都很成功。
成功的原因主要有以下幾點：
1.準備充分
策劃階段：根據(jù)各班班級調(diào)查，先由、兩班集體協(xié)商，并積極與xx街社區(qū)主任聯(lián)系征求社區(qū)同意，并商量活動舉辦方式以及內(nèi)容;
準備階段：利用課余時間，、兩班集體協(xié)商活動的相關事項，準備活動必備物品，及時將活動信息通知給全班同學;
活動階段：兩班班長、團支書共同負責，其他班委協(xié)同，組織參加人員有序開展活動。
2.密切配合
活動期間由兩班班長，團支書全權負責。在其他班委的協(xié)同下，同班級同學積極溝通，有序的進行準備工作。
3.分工具體安排合理
(1)活動由兩班班長、團支書總體負責;
(2)宣傳委員負責宣傳活動;
(3)生活委員，學習委員等協(xié)同負責;
(4)攝影人員2名;
對于此次團日活動出現(xiàn)的問題，也有待改善：
做好準備工作，例如集合時間較長。
三、 活動結(jié)果及意義
1.通過這次活動，做為一名90后的我們不僅在一定程度上提高社會實踐能力和動手能力，提升志愿服務他人的意識，豐富學生的社會經(jīng)驗，使大學生積極的接觸社會、了解社會。
2.促進學校與社區(qū)之間的交流，加強了同社區(qū)居民間的交流，促進和諧社區(qū)建設。
3.做為一名參加者，這次活動豐富了我們的人生閱歷，為社會做出自己的貢獻，我們希望能感召更多的人參與到志愿者的行列中來。
大學生軍訓個人總結(jié)與體會300字篇四
一、大學生之生涯規(guī)劃活動流程：
此活動開始于20--年10月15日，結(jié)束語20--年3月13日，由就業(yè)創(chuàng)業(yè)部副部×對本部門16個干事進行了為期一周的“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃”書寫的培訓，之后由16個部門干事在20--年10月22日晚上到各個教室對×級新生進行活動介紹及相關內(nèi)容的書寫要求，并傳達團委老師對活動的重視。
同學們按要求完成了職業(yè)規(guī)劃且詳細地為自己定下目標及實現(xiàn)目標的具體過程。于20--年10月30日晚上×級各個班級負責人收齊并上交到學生會辦公室。上學期活動結(jié)束后有學生會各個部門部長或部門代表參與了×級學生“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃”的評獎與評優(yōu)。本學期，根據(jù)×級同學們在上學期寫的規(guī)劃書在此進行評比，目的在于看看半年后的現(xiàn)在，同學們的計劃完成情況，適時調(diào)整自己的發(fā)展方向，以及進一步完善自己的計劃。
二、職業(yè)規(guī)劃大賽活動意義：
本活動的意義在于消除同學們剛?cè)氪髮W的松散狀態(tài)，使同學們走出思想誤區(qū)，擺脫迷茫。一年級的同學們剛進入大學，對很多東西都不是很了解，為自己的將來發(fā)愁，舉行此活動，正是為了讓同學們明確自己的方向，使同學們變成一個有理想有文化的合格大學生。半年過后，同學們已對大學生活有的基本了解，對本專業(yè)的知識以及今后的發(fā)展方向有了初步掌握，本學期再次審核，是同學們對自己的目標有了更進一步的確立。
三、大學生職業(yè)規(guī)劃活動評價：
它使同學們清醒認識到自己該做什么，該怎樣做，達到怎樣的目標。這樣有助于同學們自身的發(fā)展，而且目標和過程具體詳細，遠期近期目標相結(jié)合，更有助于激發(fā)同學們的動力。
四、職業(yè)規(guī)劃活動展望：
賽后加大宣傳，以增加職業(yè)規(guī)劃意義的影響力。借此契機，望同學們能正確認識自身的個性特質(zhì)，現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助自身重新對自己的價值進行定位并使其持續(xù)增值，引導同學們對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進行對比分析，使同學們樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標與職業(yè)理想，引導同學們前瞻與實際相結(jié)合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機會，激勵同學們新的追求，一起邁向精彩未來，開拓絢爛人生!對此次活動的前期籌劃與具體開展過程，我們就業(yè)創(chuàng)業(yè)部進行了周密的準備與安排;在活動的進行中通過與同學近距離接觸，也充分的認識到了同學們對自己今后生活工作的憧憬與擔憂;在活動結(jié)束后我們也做了深刻的總結(jié)分析，認為今后應該更加深入的開展該活動，通過與學生簽訂“合同”的形式來約束他們，提高他們的自制力，將此活動辦的更精更細更好，成為就業(yè)創(chuàng)業(yè)部的一個精品活動，將其納入品牌化活動“我的未來不是夢”的亮點，并爭取將活動推廣到學校里，讓更多的學生從中受益。
大學生軍訓個人總結(jié)與體會300字篇五
為了加強班級凝聚力，豐富大家的業(yè)余文化生活，營造積極的班級氣氛，增加同學們的活躍性，展示我們班級團結(jié)奮進，積極進取的精神。于是我們班在20xx年x月x日開展了為期一天的“嶺戶外活動”，這次活動全部由我們班委負責，受到了班主任和同學們支持，這次活動達到了預期的目的，現(xiàn)簡要總結(jié)如下：
一、準備階段
由班委會決定，在班委會的組織與策劃下，各班委分配任務，并帶頭做好各項準備，具體事項如下。在x月x日時，由一班和二班的部分班委去活動地點確定踩點及安放“寶物”等事項。在x月x日，班委會組織了部分班委去購買活動中所需的材料、地毯、繩子以及獎品等。在x月x日早上9：00由班主任和一二班班長在職院東門組織集合。
二、活動過程
20xx年x月x日上午9：00時這次策劃已久的班級戶外活動順利拉開序幕，正式開始。早上9：00在班主任和班委會的帶領下到活動地點xx市嶺公園，休息一下后，這次戶外活動的重要部分——《尋寶大行動》，開始了，班上的同學都積極的參與到其中，各組成員分工協(xié)作，由班主任和兩位班長擔任裁判，班委帶領“尋寶人”在指定范圍內(nèi)“尋找寶物”。時間過得飛快，一個小時“尋寶”活動結(jié)束了，看著大家手捧著自己的勞動成果，臉上充滿了笑容。之后，我們進行第二個戶外游戲《真心話大冒險》。大家的熱情把活動推向了一個又一個的高潮。活動一直持續(xù)到中午。
早上的活動一結(jié)束，然后就進行午餐。一個多小時后，下午的活動正式展開，首先進行的是《多人多足》團隊競技合作活動，每個人都和旁邊的人互綁腳踝，手搭著手共同走向終點。這考驗著我們的團隊協(xié)調(diào)能力。終于進行到了《老鷹抓小雞》的游戲時間，每一個同學都玩得不亦樂乎。一天的嶺戶外活動終于結(jié)束了，大家伙聊了一會兒時間，就各自散去了。因為大家積極參與到活動中，這次活動開展的很順利。
三、心得體會
在這次活動中增加了班級中同學們的活躍性，大家積極投入到班級活動中，增加了班級的凝聚力，體現(xiàn)了班級團結(jié)協(xié)作良好風貌。
四、整體總結(jié)
各班委團結(jié)協(xié)作積極參與組織本次活動，不但提高了自身的能力，更進一步的拉近同學們之間的距離，也是的我們的集體更加團結(jié)。這樣的活動建立了一個班級相互交流的平臺，大家在一起團結(jié)協(xié)作，增強了班級凝聚力，這樣的活動值得提倡與發(fā)展。
大學生軍訓個人總結(jié)與體會300字篇六
時光匆匆，轉(zhuǎn)眼間，大工科學營活動就落下了帷幕。非常感謝國家教委以及大連理工大學為我們提供這次機會。七天的科學營活動，我收獲了許多，在大工流連忘返。這段科學營的時光將成為我永恒的記憶，七天之中結(jié)交的朋友將成為永恒的伙伴，大連的美景是我心中的向往。大工淳樸厚道的學風以及志愿者們盡心盡力的工作都給我樹立了榜樣。還有一同陪伴的帶隊老師——老王，他的幽默和負責會一直存在我心間?？偠灾?，科學應活動在我心中埋下了科技夢想，助我前行。
下面我想談談科學營活動中的收獲：
1.收獲友誼
夏令營，是一項團體活動。在科學營期間，與人交往是必不可少的環(huán)節(jié)。參加這次活動，在我看來，結(jié)交良師益友才是最大的收獲。大工科學營，有來自河南、遼寧、香港、中國臺灣四個地區(qū)的優(yōu)秀學生參加，還有著名的中科院院士面對面講座。在這個人才濟濟的科學營中，有很多地方值得向別人學習。我們b31組一共有十名學生，包括我九名來自鄭州外國語中學，還有一個來自鄭州四中。帶隊老師是我班班主任王老師。十一個人七天之中一同生活，一同參加科技競賽，一同面對挑戰(zhàn)，收獲榮耀。我們之間建立起深深的友誼，互助前行，領會到了團結(jié)的力量。當然還有領隊龍宇航——我們叫他“龍哥”，是一個意氣風發(fā)的棒小伙。從他身上，我們感受到了大學生的朝氣，他的陽光與開朗也正代表了大工學生的熱情友好。
(一行人在教學區(qū)主樓前合影，朝氣蓬發(fā)地開始科學營探索之旅)
(觀看文藝晚會時與龍哥的合影。)
(一起動手制作吸管承重橋，在制作過程中培養(yǎng)團隊精神與合作能力。)
(在棒槌島海邊踩水，友情在笑聲中綻放)
無論是科技動手制作，還是觀看演出;無論是參觀學校，還是暢游大連，良師益友一直陪伴著我，讓我感到客居他鄉(xiāng)也倍感溫暖。這正是友誼的神奇所在吧，這是我最大的收獲。
2.收獲科技精神
科技精神，在我看來分為兩方面。一是不斷創(chuàng)新的精神，二是刻苦鉆研的精神。試看當今世界任何一位有所成就的科學家，哪一位不是具備了強烈的科學素質(zhì)?本次科學營的主旨在于培養(yǎng)青年一代的科技創(chuàng)新能力和嚴謹治學精神?？茖W營中舉辦的兩次講座活動以及科技嘉年華和科技制作比賽給我留下了很深的印象。接下來幾天參觀各個實驗室，動手做實驗，瀏覽圖書館。一系列活動無不激勵著我向科學的高峰進發(fā)。
(聽林皋院士講座，感受老一輩科學家對青年人的殷切期望和嚴謹認真的治學態(tài)度)
(在物理實驗室做光學實驗，感受大學實驗課堂)
(在化學實驗室做實驗，感受實驗時的嚴謹認真)
(參觀令希圖書館，感受大學濃厚的學術氛圍)
3.收獲經(jīng)驗
科學營七天，體驗大學生活。我們感受到大學不僅是研究和學習的殿堂，同時也是我們走向社會的跳板。大學生活豐富多彩，相比于中學的緊張學習，大學更多鍛煉的是個人的實踐能力。我們欣賞了大學生文藝晚會表演，體驗了大學社團活動，感受到大學豐富的生活氣息。為將來進入大學，經(jīng)歷大學生活打下基礎，積累經(jīng)驗。
(觀看《藝家夢》文藝晚會，深深為學長們精彩的表演和靈活的主持所折服)
(校廣播站成員為我們介紹廣播站各項有趣的活動。形式靈活多樣，內(nèi)容豐富精彩)
(制作寢室logo，第一次找到做文宣的自信!!!鍛煉了動手制作能力。培養(yǎng)了合作精神。)
總之，這次科學營活動收獲良多。希望國家多多組織這樣的活動，促進青少年全面國發(fā)展。最后，還想提幾點建議：一，希望科學營活動安排更緊湊，內(nèi)容更充實。二，希望增加學生與院士、教授等著名人物的對話交流時間，使學生更切實地從名人學者身上學到東西。三，希望帶學生參觀當?shù)刂包c，給營員留下美好而深刻的印象。
大學生軍訓個人總結(jié)與體會300字篇七
一周一周地，一天一天地，一分一分地，一秒一秒地來到上海政法學院的日子已經(jīng)即將進入第三個月了。作為形式司法系的大一新生，我們的晨訓生活也進行了三周，這項看似尋常卻是不平凡的活動，讓我感觸頗多。
原本以為大學的生活應該遠比高三時來得愜意，不用早早起床趕著去上課，可以時不時地睡個懶覺，但現(xiàn)在卻很不一樣，我要每天準時起床，然后統(tǒng)一著裝去操場集合。即使沒有過去想象中的閑適，但我還是適應的?？磥砀呷淖飨⒃诖笠灰廊贿m用。
對于晨訊的內(nèi)容，我可以欣然接受，但卻不能坦然的承受。因為我對自己的體能實在沒有太多的信心。想想過去的中學時代，我對體育的熱情很高，但所有涉及耐力素質(zhì)的活動我一律都是勉強才過關的，所以當我聽到所謂的2。8公里的長跑時，我心里真的顫了一下，但我并不會輕言放棄的。我相信自己的毅力可以幫助我克服難關。說實話，我并不寄望我可以在短期內(nèi)提高自己的跑步速度。我只是希望可以通過堅持不懈的努力，以毅力挑戰(zhàn)速度。
晨訊表面上是一項很枯燥乏味的特殊課程，但我很享受這個過程。這不是指我喜歡晨訊，而是說我認為如果我可以堅持完成晨訊的所有內(nèi)容并通過考核。我會覺得很有成就感，這是一項自我挑戰(zhàn)。
從我目前的狀態(tài)看來，我還是十分樂觀地看待晨訊這項挑戰(zhàn)，但是如果再過一個月，如果再增加或改動一些訓練內(nèi)容，我就不知道我能否適應了。
對我而言，晨訊應該是我在大學四年里要干的第一番大事業(yè)，所以我渴望成功，也必須成功。《人間詞活》中寫：“古今之成大事業(yè)。大學問者，必經(jīng)過三種之境界：‘昨夜西風凋碧樹，獨上高樓望盡天涯路’。此第一境也。‘衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴’。此第二境也?！娎飳にО俣?，回頭驀見。那人正在燈火闌珊處’。此第三境也’”。靜安先生第一境寫的是預期，第二境寫的是勤奮，第三境寫的是成功。我想我已經(jīng)走過第一境，正在第二境中摸索，達到第三境應該也不是遙遠的事情吧!
大學生軍訓個人總結(jié)與體會300字篇八
課外活動是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，豐富多彩的課外活動，有助于提高學生組織能力，通過相互合作，培養(yǎng)集體主義。第二課堂活動，是對第一課堂學習的延伸、補充、發(fā)展，具有廣泛的、深刻的、生動的教育效能，可以豐富學生精神生活，陶冶情操，可以使學生學到多種新鮮知識，有助于培養(yǎng)興趣和愛好，發(fā)展學生的智能。
學校利用學生的課余時間，開辟了內(nèi)容豐富、形式多樣的第二課堂活動，旨在促進學生素質(zhì)的全面優(yōu)化及提高。實踐證明，經(jīng)過第二課堂活動的訓練培養(yǎng)，學生的思想覺悟得到提高，個性特長得到發(fā)展，知識面得到拓寬，動手能力也得到提高，與第一課堂教學相得益彰?，F(xiàn)總結(jié)匯報如下：
(一)組織開展團員青年理論學習教育活動，推進團員青年的思想政治教育工作。
1、加強理論學習。自我院成立以來，我院共舉辦了三期入黨積極分子培訓班，受訓學院400余人次。在20--年12月份，我院召開關于青馬工程的專題講座，20--年10份開始，我院團委舉辦“每周一講”主題活動，通過這類活動，讓同學們學習先進人物事跡，提高自身思想素質(zhì)，在新的時期，做一名優(yōu)秀的大學生。
2、開展“文明修身”主題教育活動。我院開展豐富多彩的主題教育活動，例如：安全知識競賽，詩歌朗誦比賽，紅歌賽，魅力女生，開展主題班會，主題大會等等諸多形式。通過這些豐富多彩，各式各樣的活動，讓同學們在歡樂中受到教育，在游戲中受到啟發(fā)。
(二)營造氛圍、豐富載體，組織開展以學生學術科技創(chuàng)新為龍頭，以學風建設為核心，以社會活動為載體的形式多樣、健康向上的校園文化活動。
1、倡導良好學風。根據(jù)我院的特色以及專業(yè)的方向。我院積極加強對學生學習的引導工作。我院開展了“視唱練耳大賽”，“講課技能大賽”，“專業(yè)技能大賽”等諸多活動。通過活動，可以激發(fā)同學們的學習熱情，并樹立良好的學習風氣。
2、加強社團建設。我院現(xiàn)有學生社團3個。其中一個舞蹈社團，兩個表演社團。自學生社團開辦以來，我院給予諸多幫助和引導。學生社團是學生們表演的一個載體，加強對學生社團的管理，對開展第二課堂起到了很大的作用。
(三)建好陣地，帶好隊伍，積極拓展學生綜合素質(zhì)。
活躍第二課堂。通過舉辦主持人大賽、演講賽、歌詠賽、科技文化藝術節(jié)等，為青年學生提供展示自我、張揚個性的舞臺。加強文化交流，諸多院校來我院交流專業(yè)知識，并舉辦音樂會。我院學生積極組織參加省內(nèi)外文藝競賽。本年度，我院共計有30余人次獲得省級文藝類證書。
(四)整合資源，創(chuàng)新品牌，深化青年志愿者行動和社會實踐活動。
1、深化青年志愿者行動。我院共有注冊志愿者500余人。自我院成立以來，我院學生發(fā)揮自己的特長優(yōu)勢，為齊齊哈爾市社區(qū)人民，敬老院，部隊，殘疾兒童康復中心帶去了歡樂。我院開展的志愿活動在社會受到社會各界人士的好評。
2、開展豐富多彩的社會實踐活動。社會實踐，是第二課堂的重要組成部分，它的獨立性和自主性，能更好的培養(yǎng)同學們的能力。每年的假期，我院同學都會利用自己的專業(yè)和擅長的技能，開展各類的實踐活動。例如，20--年暑假，我院孫立輝同學赴四川災區(qū)進行慰問等。
大學生軍訓個人總結(jié)與體會300字篇九
轉(zhuǎn)眼間新生來校已有10多天了，在這些天里我們和新生們幾乎是天天見面，只要是他們不懂的，他們都會詢問我們，我們也是很耐心的給他們解答。
大學生作為一個特殊群體，他們享有一些特定的權力，包括與社會與學校之間的權益。當今大學生權益受損主要體現(xiàn)在一下幾個方面：一、在社會實踐以及創(chuàng)業(yè)中的權益受損;二、在學校里的權益受損，包括與校方的摩擦;三、在就業(yè)過程中的權益受損。
現(xiàn)如今我們只討論第二種情況。作為大學生，要在思想意識上增強維權意識，并要在現(xiàn)實行動中切實維護自己應有的合法權益。要知法、懂法、守法，善于運用法律武器來維權。為了使在校大學生能夠維護自己的合法權益，我部門組織我系全體系干下寢并發(fā)放有關維權知識的宣傳單。同時，在活動中我們也收集了廣大學生對學校的建議：希望維修工作人員能及時解決維修問題，提高食堂飯菜的質(zhì)量，加強寢室管理營造更好的休息環(huán)境。
通過這次活動，讓我們了解到在校大學生在維權方面的欠缺，也讓更多的大學生了解到運用合法方式來維護自己應有的合法權益。通過了解到的問題與建議，我們會做出相應的解決方法。更好的維護廣大學生的合法權益。
作為一個大學生，我們要做的首先便是增強自己的自我保護意識和維權意識，畢竟是要人去適應社會，而不是社會來適應人的，所以作為大學生，要在思想意識上增強維權意識，并在現(xiàn)實行動中維護自己的合法權益。如今，大學生維權得到學校的重視，這是我們大學生的福音，也證明學校的明主化建設和一人為本的方針政策實施有了長足的進步。
總之，在大學校園里，大學生是被管理者，想要促進學校的日常管理和服務，并非一件容易的事情。但是，學校既然給了我們發(fā)言的機會，我們就應該把握機會!我部門舉辦此次活動，旨在通過此次活動去喚醒同學們的維權意識，增強同學們維權能力，營造校園維權氛圍。
大學生軍訓個人總結(jié)與體會300字篇十
一，開展活動：心理健康知識講座
二，主題：適應大學生活，放飛大學夢想
三，活動的簡介
我們藝術學部于107點舉辦了晏艷老師主題為“適應大學生活，放飛大學夢想的講座”。主要是通過這次講座，來為大一學生指明方向，鋪平通往未來的道路。
四，缺點總結(jié)
1， 音響效果沒有調(diào)試好，造成了講座前部分時間的耽誤
2， 沒有和主講人商量好講座所需要的東西如電腦，筆和紙
3， 前期準備不足，座位不足，造成了聽課人員的擁擠
4， 講座紀律不好，主講人講了幾次，都沒有改善
5， 時間有些愴促，準備不足
五，優(yōu)點
1, 聽課人員來的較多，特別還有輔導員的.帶領
2，各個新成員都比較積極，有活力
3，每個心協(xié)老干事都比較負責，協(xié)會新老成員合作能力強
4，辦公室的簽到工作，及離場的協(xié)調(diào)工作做得比較好
六，活動的改進方向
1, 活動的準備時間應該提前15分鐘
2, 要及時講課老師交流，其講課的主要形式和所需要的物品
3， 要事先查看音響，如有問題，及時的求助
4， 要考慮全面，協(xié)調(diào)場地座位數(shù)和人數(shù)的關系，強調(diào)，協(xié)會自己安排聽課的班次，在報告給指導老師
雖然，這次講座，總的來說是圓滿結(jié)束，在這次活動中，藝術心協(xié)的新成員都很積極，熱情。我們都很感動，第一次活動大家的熱情，希望再接再厲。雖然，還還存在很多的不足，有待改進。但是我們換個角度來說，我們們了解了問題的所在。在心協(xié)的這個舞臺上，不管有多少的坎坷，但我相信我們這支團結(jié)而堅固的隊伍在，什么問題都會迎刃而解的，加油，藝術心協(xié)!
大學生軍訓個人總結(jié)與體會300字篇十一
大學生社區(qū)服務活動已圓滿落下了帷幕，我很慶幸自己報名參加了這次如此有意義的活動，讓我接觸到了平常時很少接觸到的東西。這次活動，給我留下了難以忘卻的回憶，讓我獲益匪淺。
x月x號，參加此次活動的同學在xx鎮(zhèn)中集合，主要說這次活動的大概流程和一些注意事項。那天，寒風習習，但是還是有很多同學積極參加此次社區(qū)服務活動。因為經(jīng)費不足，參加此次活動的同學都自愿捐款來支持此次活動。這讓我很感動，作為一名大學生，積極參加社會實踐對自己來說既可以增長見識又可以鍛煉自己，這是一個很好的機會。
x號，我們第六組是采訪鄉(xiāng)鎮(zhèn)司法所所長。他很可親可敬，在百忙之中抽出時間來熱情的迎接了我們，接受我們的采訪。剛開始的時候我們都顯得有些拘緊，不敢放松，但在他的鼓勵下我們也慢慢放開了，與他進行了開心而又有意義的談話采訪。通過這次采訪，我明白了禮儀的重要性。雖然在學校的社團我是公關部的部長，但在這次的采訪中，我還是深深覺得自身的禮儀知識是不足的。理論知識也要與實踐很好的結(jié)合才是最好的。今后，我會更加努力的學好社交禮儀，讓自己的知識庫更豐富。其次還要加強自己的語言表達能力，對于一些突發(fā)情況要靈活。
x號，在xx鎮(zhèn)峽山派發(fā)新型農(nóng)村養(yǎng)老保險等政策宣傳資料。每個小組都派幾個人去分發(fā)資料，并為當?shù)鼐用裰v解。我們每個人都很積極的去分發(fā)資料，雖然大家都互不認識，但是我們在活動中都不約而同地進行著默契合作的鍛煉。我感受很深的是，大家都有很強的集體意識。接著選出來的二十人跟著副書記步行去了xx鎮(zhèn)敬老院。路上，當?shù)鼐用窨吹轿覀円蝗喝撕坪剖幨幍模蛯ξ覀冋f，大學生就應該多參加社會實踐活動，積累經(jīng)驗，祖國的明天就靠我們?nèi)ソㄔO。到了敬老院，雖然我們和那里的老人都不認識，但是他們還是露出了笑容來迎接我們。我們給他們送去了一些慰問品，并和他們合影留念。當我們要走的時候，有些老人還是舍不得的。其實老人的心愿是很簡單的，就是和自己的子女在一起，安享晚年。家里有老人就是擁有一塊寶，不要覺得要照顧他們而感到麻煩。當初他們含辛茹苦的養(yǎng)我們，是那么艱辛，我們應該要懂得感恩。感恩他們給了我們生命，感恩他們的養(yǎng)育之恩，盡自己最大的努力讓他們感到我們對他們的關懷，讓他們可以享受天倫之樂。
x號，我們上黨課觀看了紅色經(jīng)典電影，又一次重溫了歷史，深知今天地和平世界、幸福生活來之不易，我們這一代年輕人就應多學習先輩們的艱辛與拼搏精神;聽了的知識講座，現(xiàn)在的我們不能在茫目、無計劃、無目標的去生活，應找到自己人生中切合實際的目標，并為此付諸自己的努力，并實現(xiàn)它。x號，每組派兩人一男一女組合，去敬老院打掃衛(wèi)生。下午三點半在xx鎮(zhèn)中進行友誼籃球賽。
張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡?！蔽腋杏|最深的是萬事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發(fā)現(xiàn)不了自己的不足。工作也一樣“一分耕耘，一分收獲?！敝挥凶约后w驗了才會知道。自己付出了多少，就得到多少回報。只有認真做了，才能有所得。認真學習了，會有好成績;認真工作了，會有成果。通過自己的努力付出，不管結(jié)果如何，那個過程自己肯定是受益的。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，提高了社會適應能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，在實踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學校后更加應該要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎?！皺C遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
大學生軍訓個人總結(jié)與體會300字篇十二
一、活動過程
比賽在主持人的開場白中拉開了帷幕，此次比賽共分為四個環(huán)節(jié)：自我介紹、稿件誦讀、才藝展示、繞口令。參賽的同學們表現(xiàn)十分精彩，贏得觀眾陣陣掌聲，最終通過激烈的比賽，選出一等獎一名，優(yōu)秀獎若干。選手們通過自己的不懈努力，用能力征服了評委，用信心感動了觀眾。
二、活動所得
1、通過這次活動發(fā)掘了一些才藝比較突出的同學。
2、此次大賽激發(fā)了學生的積極性，使同學們踴躍參加，并有良好的表現(xiàn)。
3、活動準備充足，現(xiàn)場氛圍較好，觀眾活躍給每一位參賽者以良好的舞臺感。
4、從開場到結(jié)束負責人都盡職盡責把上下節(jié)目串聯(lián)安排妥當。
三、總結(jié)
本次活動在各部的積極努力下同時加強了各部門之間的溝通?？傮w來說本次活動得到了預期的效果，雖然還存在某些細節(jié)問題但是我們及時克服這些問題我相信我們會做的更加完美。本次比賽讓我們看到了、一次有意義的主持人選拔比賽，我相信在以后的活動中有了這次的經(jīng)驗會做得越累越好。
大學生軍訓個人總結(jié)與體會300字篇十三
大學生的思想品德教育離不開社會實踐活動，僅有在實踐中親身體驗，高尚的思想，良好的品德才會不斷地內(nèi)化為學生自身的素質(zhì)。為此，我校今年開展了一些社會實踐活動，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、活動資料具有針對性、教育性、實踐性。
五、六年級利用每個周五學生托管時間開展了去實踐基地清撿白色垃圾、清除亂貼小廣告活動、清掃、擦拭樓道、向社區(qū)居民宣傳“做禮貌市民”等一系列活動。每次活動我們安排了三個班，分在不一樣的路段進行活動，每位同學手拿一個環(huán)保垃圾袋，撿起身邊的垃圾，活動時孩子們不怕臟，以自我的行動感染了小區(qū)每一個人，送來微笑和稱贊，學生們覺得自我為社區(qū)奉獻一份力量，融入社會這個大家庭，做一名合格的小主人，從而增強了學生的環(huán)保意識。
四年級去幼兒園進行了衛(wèi)生掃除、學前教育等活動。他們在家都是衣來伸手、飯來張口的小皇帝，經(jīng)過幫忙幼兒打掃衛(wèi)生，教幼兒識字等活動，體驗到了幫忙別人的樂趣，并且鍛煉了相互合作的本事。
中年級學生代表文藝骨干在少先大隊輔導員帶領下，去薊縣光榮院給老人們演出節(jié)目，送去歡樂，讓老人們感受到新一代健康成長，為老人們整理房間，收拾內(nèi)務，打掃衛(wèi)生，凈化美化生活環(huán)境，讓他們感受晚輩的敬愛;同時邀請閱歷豐富的老人們給孩子們講述新中國的成長歷史，家鄉(xiāng)的巨大變化，讓孩子們受到愛國主義教育，增強愛家鄉(xiāng)情感，樹立為中華之崛起發(fā)奮讀書的志向，取得良好效果。
二、時時處處注意安全，確保了活動的順利的開展。
安全問題是活動順利進行的基本前提，活動開始前，政教處、體育組的教師先到活動的地方踩點，并且都到各路口協(xié)助交警交通保證安全。班主任教師在出發(fā)前強調(diào)了組織紀律，提醒了學生做好外出的各項準備工作，切實注意安全;科任教師分到各班，協(xié)助了班主任教師開展活動。以上防止安全事故發(fā)生的措施保證了活動圓滿的完成，活動結(jié)束時，無一例安全事故發(fā)生。
三、活動形式從實際出發(fā)，因地制宜，受益匪淺。
本次活動利用了我校社會實踐基地，經(jīng)過讓學生去實踐基地清撿白色垃圾、清除亂貼小廣告活動、清掃、擦拭樓道、向社區(qū)居民宣傳“做禮貌市民”等一系列活動，親身體驗，認識到參加公益活動的重要意義，增強環(huán)保意識，體會到付出收獲后的歡樂，?；顒咏Y(jié)束后，學生有的以日記形式記錄，有的撰寫活動體會，有的寫成了作文，并向校報投稿，真正把思想教育融于活動之中，增強了德育工作的實效性。
經(jīng)過這些活動，學生們在實踐中增長了見識，培養(yǎng)了本事，得到了鍛煉，孩子們也學到很多書本上學不到的東西。我們將在今后的工作中，為學生們供給更多體驗實踐的機會。
大學生軍訓個人總結(jié)與體會300字篇十四
通過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創(chuàng)造自己的事業(yè)，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執(zhí)著、堅定的信念會指引著他走向完美的事業(yè)之路。
在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業(yè)，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。
想起來，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經(jīng)歷。
在實習的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事。社區(qū)實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。
在競爭如此激烈的今天，對于我們這些出生牛犢的學生們，獨立的培養(yǎng)和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。原本以為自己已經(jīng)學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現(xiàn)狀，一定要奮勇直前。
人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己說“勇敢點，挫折?怕什么，風雨過后一定會有彩虹的”。
于是，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮斗的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好!
大學生軍訓個人總結(jié)與體會300字篇十五
在過去的一年中，我擔任班級的心理保健員之職。在過去的一年，我做了一些工作，同時也學到了很多。每一種工作都有讓人值得回味和向往的理想境界，在我從事工作的一年中，我嘗到了工作的艱辛，與此同時，我也體會到了作為一名保健員工作中的快樂與平凡。
首先要明白自己的職責，才能不斷提高工作能力，做一名合格的心理保健員心理保健員的職責是維護班級同學的心理健康，每個心理保健員都應有充分的緊迫感和責任感。工作努力的同時還要有敏銳的眼睛，以便能夠及時發(fā)現(xiàn)身邊同學存在的問題，及時想辦法，及時解決。
心理保健員的工作職責主要有：
1、宣傳普及中學生心理知識，傳播心理健康理念，定期在班上開展一些有關心理健康的宣傳活動，并作好相應的總結(jié)和記錄，促進本班同學心理素質(zhì)的提高。
2、宣傳介紹我校心理健康教育工作的進展和心理咨詢的相關建設。
3、負責收集本班同學的心理健康信息，每月向心理健康中心上交班級同學的心理狀況匯報表。
4、努力學習相關的心理知識，提高對心理健康方面的認識，用相關知識幫助同學，用樂觀心態(tài)引導同學。
5、工作遵循保密原則，維護同學的權益，不得隨意泄露同學的隱私。
6、在培訓期間要認真學上好心理保健員培訓課，做好班級心理普查及相關測試。
7、配合心理咨詢室開展的心理健康教育系列工作，積極參加心理保健員培訓、專題學習和交流活動，不斷提高自己的工作能力。
8、按照要求每學期寫好工作總結(jié)，并上交心理發(fā)展部。
在過去的一年中，我不斷加強與同學的的交流，通過不同的方式方法與他們溝通，了解他們內(nèi)心的想法。
1、溫馨教室建設，通過心理角、心理小游戲、心理書籍推薦與各種宣傳活動等形式，側(cè)重和諧人際關系的建立，促進班級軟硬環(huán)境建設，為建立溫馨教室服務。
2、心理保健員定期收集本班同學提出的一般性心理困惑問題，并及時反饋到院心理發(fā)展部，通過心理發(fā)展部聯(lián)系心理健康中心老師尋求專業(yè)解答
3、加強與其他班干部及宿舍長的聯(lián)系，及時發(fā)現(xiàn)問題，善于幫助有心理困惑和煩惱的同學，當發(fā)現(xiàn)個別同學有嚴重心理問題時，要及時報告輔導員和心理健康中心老師，并勸說其到輔導員或校心理健康中心處咨詢。
4、所謂“談心”，顧名思義，即為面對面，心對心地交談。此活動的目的在于為同學提供一個傾訴心里話平臺以促進同學之間的交流溝通，增進同學之間友誼，同時還能夠預防學生“心理危機”的發(fā)生，如自殺等。
大學生軍訓個人總結(jié)與體會300字篇十六
結(jié)束了緊張的初三生活，無憂無慮的過了將近兩個月無學習壓力無擔憂的初三暑假生活，也便迎來了令人緊張而又期待的高中生活。
說期待是因為辛辛苦苦的考到了自我滿意的高中學校，很想此刻就體驗一把傳說中的高中生活。覺得緊張是因為還要體驗為期七天的辛苦軍訓生活。我聽同學說軍訓過的可是非人般的生活。這句話深深地埋在了我的心里，在看見教官的那一瞬間，立馬開始生根發(fā)芽。然而體驗了才明白看似痛苦的七天軍訓其實也挺歡樂的。
七天里，我們學會了堅強，無論遇到再大的困難，都不會哭，因為困難對于我們已經(jīng)不算什么，學會勇敢地去應對，那才是真正的強者。每一天練習隊列，對于我們這些溫室里不經(jīng)風雨的幼苗來說，是很難忍受的，從脖子到腳，都沒有不疼的地方，可是我們不說累，我們能挺住，這就是提高，一天天的提高，一天天的成長，一天天變得更加堅強，在磨練中變得強大，這就是我們年輕人，我們年輕，我們無極限。
七天里，我們在痛苦中尋求歡樂，每一天都要露出笑臉，因為我們要在歡樂的氛圍中忘記身體的疼痛。這七天是歡樂的，完美的，每一天都有講不完的樂事，不管是中午在寢室里休息還是課間在訓練場休息，每時每刻尋找歡樂是我們最喜歡做的事。我們能夠捉螞蚱喂蜘蛛，我們能夠摘草編小兔子，我們能夠做的還有很多，總會有很多意想不到的事情引得大家歡笑陣陣，樂此不疲，這就是我們年輕人的童心。
七天里，我們互相認識，所有的人都已經(jīng)從陌生人變成了好朋友。我們永遠是歡樂的因為我們有數(shù)不盡的朋友，這樣，心就不會孤獨。在歡樂中成長，在成長中歡樂，因為，成長路上有朋友相伴。
七天的軍訓已經(jīng)過去了，但它會永遠深藏在我們的記憶里，裝在美麗的水晶瓶中，珍藏到永遠，做為自我高中生活的第一頁。
又到了軍訓的季節(jié)，我想起了一年前的自我，把那時所寫的東西翻了出來，發(fā)表上來給今年參加軍訓的朋友們做為借鑒。突然發(fā)現(xiàn)一年前的自我很傻，寫的東西也很爛，可是，無論怎樣，它都是我成長路上的一個印記。
大學生軍訓個人總結(jié)與體會300字篇一
軍訓，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓，純粹是游戲;少年時的軍訓，僅可是是一種鍛煉;大學的軍訓截然不一樣，性質(zhì)也得以升華。大學第一天的軍訓，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓的時候才真正感覺到它的內(nèi)涵。
陽光明媚，學子們都應對陽光在站軍姿。廣州的太陽曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中，學子們付出努力越高就站得越好。一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。第一天的軍訓，對每個學子來說是多么的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
軍訓，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對它的反應都是累、苦。確實，嚴格的作息時間，長時間的訓練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點兒吃耐不住?？墒墙?jīng)歷過軍訓的人除了反應苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。
記得高中軍訓時，我們比這大學的軍訓還要苦。那時我們就十五六歲，每一天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓一小時，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓。上午到12點，午時到5點結(jié)束，完了晚上還要自習，不說別的就軍訓時間就夠拖累人了。并且，我們太陽很大，九月份正是我們那兒熱的時候。反正軍訓時你就別想穿干衣服。訓練過程中，不時有人倒下，哭的人就更多了?？墒擒娪柦Y(jié)束后，整整一年，我們都異常的懷念那段生活。想想啊，和新結(jié)識的同學一齊在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時瞎掰，以及時不時的捉弄一下教官：趁教官不注意時做做小動作，然后在與教官分別時哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人!
此刻又經(jīng)歷這大學軍訓，人長大了點或許吃苦的本事也強了吧，除了太陽猛烈了點外感覺沒有以前累?？墒擒娪枙r間比以前長，與同學教官建立起的感情就更深厚，異常是像我這樣遠離家長的學子來說，軍訓真的給了我們一個很好的適應過程。在軍訓過程中，勞累緊張的訓練不僅僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨立生活的本事。并且經(jīng)過學習軍事理論也讓我們懂得了軍訓的意義，增強了愛國意識，也讓自我多了一份職責感，感覺自我成熟了許多。
對于很多過來人來說軍訓的確是我們?nèi)松械囊淮坞y得的考驗和磨勵，軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，并且能磨練人的堅強意志。古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。在這第一天的軍訓中也算是體會到了吧，立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平?？雌饋硎趾唵蔚亩丝套銎饋韰s沒那容易了，教官對動作的準確性要求的十分嚴格，對同學們也充滿很高的期望，我們沒有所以而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們班的每一個同學都是十分關心，負職責。原本無味的生活也不是這樣。教官也有可愛的一面，晚上都會利用休息的時間和教官一齊唱軍歌，一齊體會軍人的生活的艱辛與樂趣。
在這短短的第一天里里，我們曬黑了，嘗到了酸甜苦辣，我覺得這十分有意義。我不但學到了軍人的一些技能，站軍姿，學會了軍歌，認識的同學又是多么的單純。沒有利益的沖突。大家講的更多的是來自哪里分享自我的趣事。加上離家遠，在那里大家都十分重感情。如果說我軍訓最大的體會就是十分想家。之后就是融入生活。能夠說是我讀書以來最有規(guī)律的生活作息。同時卻又那么的充實。
在收到要我免訓的通知之后我都哭了，我不能跟著你們緊張的訓練，訓練之后到飯?zhí)贸燥垼缓罄^續(xù)訓練，直到晚上十點熄燈睡覺，我不能再那么充實了。一種從未體驗過的快節(jié)奏的生活也已經(jīng)悄然離我而去，我沒有半點兒抱怨的機會只是有點遺憾。
一切都是最基本的，任何事情都要自我一手解決。雖然我們不必為衣食擔憂，也不會被經(jīng)濟條件所束縛。但我們發(fā)現(xiàn)，單調(diào)乏味的隊列訓練和繁瑣的內(nèi)務對我們來說異常辛苦，在訓練中，看似簡單的站立動作原先那么的累人;在宿舍，原本父母兩三下功夫搞定的衣服在自我手里卻永遠洗不干凈。我想，我們將做的一切事情都不會是表象上的那么簡單，在未來的工作崗位中更是如此。同時不能只注重別人的成就，而不管他們?nèi)〉贸删偷倪^程。不要以為踩在巨人的肩上就成了巨人，畢竟腳下的高度永遠不可能是自我的。人僅有腳踏實地才能有所作為，一味的坐享其成只會讓人墮落。軍訓的目的不是為了學習如何洗衣服，而是告訴我們腳踏實地吃苦耐勞是一個人不可缺少的精神。
訓練中，在烈日下，教官們的皮膚黝黑，兩腮通紅。很難想象他們以往經(jīng)歷了多少嚴酷的訓練。當了解到教官的年齡時，人生中最完美的青春時光。讓人突然間感覺很不是滋味。我想到張雨生的出名曲《我的未來不是夢》，既然此刻我們有優(yōu)越的條件，為何不認真地過每一分鐘呢
令我印象最深刻的就是軍訓動員大會，雖然有些人說很俗氣，可是伴隨著洪亮、嚴厲的哨音，邁著年輕而有力的步伐，我們開始了大學的軍訓。不容置疑，在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種歡樂、一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎
軍訓有苦。每一天早上六點半起床;從七點一向訓練到十一點;烈日當空，熱量逼人，挺胸收腹，我們在站軍姿。汗流下來了，在身上流淌，癢癢的，但不能擦;喉嚨干了，火在心中燃燒，很難受，但不能喝水;腳麻了，血在腳下集中，腦缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，腳腫了。很多人都叫苦，可是人生何時沒有苦，苦并不可怕，關鍵是堅持，堅持才能去克服。
軍訓有樂。休息時，雄壯軍歌為疲倦的身體增添了力量;幽默小品為枯燥軍訓增添力量。有人說，辛苦后的收獲是加倍的歡樂，此刻我有了更深的體會。
還有就是疊被子，疊、壓、折、修，一塊見棱見角的被子出此刻我眼前。在我驚嘆原先被子能夠這樣疊時，我也感嘆它能夠鍛煉一個人，使人堅毅，使人有耐心，而這正是我們所缺少的?？粗坦賯円粡垙垐砸愣鴦倧姷哪?，也許經(jīng)過一番磨煉，我們的意志也會出現(xiàn)同樣的輪廓。
經(jīng)過這次一天短暫、艱苦而又難忘的軍訓，我們少了份嬌氣，多了份堅強;少了份依靠，多了份自強;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同時也懂得了自制、自愛、自理和自強。?
大學生軍訓個人總結(jié)與體會300字篇二
班現(xiàn)共27名同學，由來自祖國各地的同學組成。當我們從走向北京、踏進校園的那一刻起，就深深地愛上了第二故鄉(xiāng)，愛上了這個充滿朝氣、充滿活力、充滿自信的校園。對于我們來說，二年大學生活充滿朝氣與活力，充實而又快樂。
----班從生活小事著手，關心每一名同學。班委以“誠心、熱心、細心、耐心”為工作標準，及時發(fā)現(xiàn)同學們的困惑和難處，并幫助解決。開展諸如聚餐·晚會等活動，營造溫馨和諧的班集體氛圍。令每一名同學都感受到了集體的溫暖，產(chǎn)生集體歸屬感和榮譽感。
活動策劃
我們班的這次活動，目的是以一次“攝影活動”為主題，讓同學們多多留意，發(fā)現(xiàn)北航新校區(qū)的美，加深同學們和新校區(qū)的感情。
經(jīng)過周密的策劃，我們這次活動以調(diào)查實踐為主，具體分為四個步驟。第一，自主攝影;第二，記錄北航;第三，集體活動;第四，匯總分析。為了有效的調(diào)動全班同學的積極性，經(jīng)過班委討論決定，首先我們讓同學們自己記錄北航，以便獲得更多的資源;然后在班長的組織下，合影(大家一起跑td時的激情與活力，一起玩耍時的歡樂情景);接著全班同學在班委的組織下一起完成活動“記錄北航，獻禮母?！?邀請其他同學一起參與活動，在同學們拍的照片背面寫下對母校的祝福，并整理。最后，舉行班會總結(jié)此次活動的收獲并指出活動的不足并反思。
活動過程
我們在策劃好活動計劃之后，結(jié)合我們班的實際情況，選擇在周2中午在宿舍十字路口處舉辦了影展活動。同學們在上午就做好了準備工作，我們帶著借來的桌子，和一些同學自己的電腦及班委準備的海報傳單，精心布置活動場地，讓活動現(xiàn)場在音樂的伴奏下變得更加有吸引力。
隨著下課鈴聲的響起，同學們陸續(xù)趕到食堂，我們在他們吃過午飯后，拿著傳單迎上前去邀請他們一同參與我們的活動-在照片后面寫下他們對北航的祝福。盡管天公不作美下起了小雨，但這并未澆滅我們班同學的激情，看著那一個個在雨中忙碌的身影，我發(fā)現(xiàn)我們班真的太團結(jié)了;盡管我們班的同學還餓著肚子，可卻無一人抱怨，直到工作結(jié)束后才踏著疲憊的步子去食堂用餐。
活動結(jié)束后，我們?nèi)嘁黄鸷嫌爱斪鰧顒拥募o念。付出與收獲總是成正比的，簡單整理了我們這次活動的收獲，一共有189張照片，同學們在照片后面寫的祝語也是飽含對母校的熱愛，還有一些比較積極的同學主動要求留影，也讓我們感受到了同學們對母校的深厚感情。其后，我們還把活動照片做成了ppt?？傮w來說此次活動相當成功。
活動成果
本次活動令我們收獲頗豐。我們對北航學子與母校的感情有了準確的了解。
其次，這次活動鍛煉了我們小班的團結(jié)協(xié)作精神。眾所周知由于客觀原因，我們平時課業(yè)繁重，小班集體活動不多，這次活動正好給我們提供了一個很好的平臺與機會。通過這次活動，我們鍛煉了組織、寫作、策劃、溝通、總結(jié)、演示等各方面的能力，同時，大家在遇到困難的時候互相想辦法，共同改進方案，克服困難，既很好的鍛煉了大家的實踐能力，又大大增強了我們班的凝聚力。大家都表示，以后這樣的活動要多搞、多參與。
最后，我們認為這次活動令我們收獲最大的一點是，明確了自己進入大學的目的，幫助自己樹立正確的人生目標，給自己找到好的學習榜樣。即使以后并不一定從事機械工業(yè)方面的工作，但是航空人那種甘于奉獻、敢打敢拼的精神是我們無價的財富。
活動感想
開展活動之后，大家都很累，但是更多的卻是內(nèi)心的一種快樂。每個人都說：這次活動收獲真大，值了!通過活動，我們鍛煉了組織、寫作、策劃、溝通、總結(jié)、演示等各方面的能力，同時，大家在遇到困難的時候互相想辦法，共同改進方案，克服困難，既很好的鍛煉了大家的實踐能力，又大大增強了我們班的凝聚力。我們認識到，航空航天是一個國家高科技皇冠上的最耀眼的明珠。它是關系國家安危和國力強弱的重要因素。一個真正的強國都應該有先進的航空航天科技。而今中國需要人才，所以當今的有志青年都投身祖國的航空航天事業(yè)中去了，為祖國的崛起貢獻一份自己的力量!讓中國由一個大國變成一個強國!通過這次活動，明確了自己進入大學的目的，幫助自己樹立正確的人生目標，給自己找到好的學習榜樣?？偠灾@次活動是我們小班進入大學以來開展的第一次集體活動，在同學們的心目中，它都留下了難以磨滅的印象。
大學生軍訓個人總結(jié)與體會300字篇三
做為一名90后的大學生，社會實踐可以培養(yǎng)大學生的綜合素質(zhì);鍛煉實際工作能力;使大學生積極的接觸社會、了解社會。同時，加強了同社區(qū)居民間的交流，促進和諧社區(qū)建設。促進學校與社區(qū)之間的交流，增強同學們的社會責任感，提高社會實踐能力和動手能力，提升志愿服務他人的意識，豐富學生的社會經(jīng)驗，讓更多的人參與到志愿者的行列中來。
現(xiàn)將具體內(nèi)容向院團委及學生會匯報如下：
一、活動過程
活動之一：
電腦義診服務區(qū)：
針對社區(qū)中有故障的電腦，進行維修，故障不能排除的，給予幫助建議;若是臺式機，應登門進行服務;
活動之二：
愛心服務站：
1.清掃工具在街道、墻體處打掃衛(wèi)生;
2.組織同學進行義務家教服務;
3.采集與居民日常生活相關的生活科普知識供大家參觀。
4.以社區(qū)孤老病殘和下崗失業(yè)等生活困難群體為重點對象，通過“一助一”、“多助一”、集體結(jié)對等形式，開展送溫暖服務活動;
活動之三：社區(qū)陽光體育：
組織學生與社區(qū)居民一起進行體育活動，主要以社區(qū)情況而定。
二、活動自我評估
總體而言，這次以“為構(gòu)建和諧社區(qū)貢獻自己的一份力量”為口號的團日活動，準備階段，活動階段，總結(jié)階段都很成功。
成功的原因主要有以下幾點：
1.準備充分
策劃階段：根據(jù)各班班級調(diào)查，先由、兩班集體協(xié)商，并積極與xx街社區(qū)主任聯(lián)系征求社區(qū)同意，并商量活動舉辦方式以及內(nèi)容;
準備階段：利用課余時間，、兩班集體協(xié)商活動的相關事項，準備活動必備物品，及時將活動信息通知給全班同學;
活動階段：兩班班長、團支書共同負責，其他班委協(xié)同，組織參加人員有序開展活動。
2.密切配合
活動期間由兩班班長，團支書全權負責。在其他班委的協(xié)同下，同班級同學積極溝通，有序的進行準備工作。
3.分工具體安排合理
(1)活動由兩班班長、團支書總體負責;
(2)宣傳委員負責宣傳活動;
(3)生活委員，學習委員等協(xié)同負責;
(4)攝影人員2名;
對于此次團日活動出現(xiàn)的問題，也有待改善：
做好準備工作，例如集合時間較長。
三、 活動結(jié)果及意義
1.通過這次活動，做為一名90后的我們不僅在一定程度上提高社會實踐能力和動手能力，提升志愿服務他人的意識，豐富學生的社會經(jīng)驗，使大學生積極的接觸社會、了解社會。
2.促進學校與社區(qū)之間的交流，加強了同社區(qū)居民間的交流，促進和諧社區(qū)建設。
3.做為一名參加者，這次活動豐富了我們的人生閱歷，為社會做出自己的貢獻，我們希望能感召更多的人參與到志愿者的行列中來。
大學生軍訓個人總結(jié)與體會300字篇四
一、大學生之生涯規(guī)劃活動流程：
此活動開始于20--年10月15日，結(jié)束語20--年3月13日，由就業(yè)創(chuàng)業(yè)部副部×對本部門16個干事進行了為期一周的“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃”書寫的培訓，之后由16個部門干事在20--年10月22日晚上到各個教室對×級新生進行活動介紹及相關內(nèi)容的書寫要求，并傳達團委老師對活動的重視。
同學們按要求完成了職業(yè)規(guī)劃且詳細地為自己定下目標及實現(xiàn)目標的具體過程。于20--年10月30日晚上×級各個班級負責人收齊并上交到學生會辦公室。上學期活動結(jié)束后有學生會各個部門部長或部門代表參與了×級學生“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃”的評獎與評優(yōu)。本學期，根據(jù)×級同學們在上學期寫的規(guī)劃書在此進行評比，目的在于看看半年后的現(xiàn)在，同學們的計劃完成情況，適時調(diào)整自己的發(fā)展方向，以及進一步完善自己的計劃。
二、職業(yè)規(guī)劃大賽活動意義：
本活動的意義在于消除同學們剛?cè)氪髮W的松散狀態(tài)，使同學們走出思想誤區(qū)，擺脫迷茫。一年級的同學們剛進入大學，對很多東西都不是很了解，為自己的將來發(fā)愁，舉行此活動，正是為了讓同學們明確自己的方向，使同學們變成一個有理想有文化的合格大學生。半年過后，同學們已對大學生活有的基本了解，對本專業(yè)的知識以及今后的發(fā)展方向有了初步掌握，本學期再次審核，是同學們對自己的目標有了更進一步的確立。
三、大學生職業(yè)規(guī)劃活動評價：
它使同學們清醒認識到自己該做什么，該怎樣做，達到怎樣的目標。這樣有助于同學們自身的發(fā)展，而且目標和過程具體詳細，遠期近期目標相結(jié)合，更有助于激發(fā)同學們的動力。
四、職業(yè)規(guī)劃活動展望：
賽后加大宣傳，以增加職業(yè)規(guī)劃意義的影響力。借此契機，望同學們能正確認識自身的個性特質(zhì)，現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助自身重新對自己的價值進行定位并使其持續(xù)增值，引導同學們對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進行對比分析，使同學們樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標與職業(yè)理想，引導同學們前瞻與實際相結(jié)合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機會，激勵同學們新的追求，一起邁向精彩未來，開拓絢爛人生!對此次活動的前期籌劃與具體開展過程，我們就業(yè)創(chuàng)業(yè)部進行了周密的準備與安排;在活動的進行中通過與同學近距離接觸，也充分的認識到了同學們對自己今后生活工作的憧憬與擔憂;在活動結(jié)束后我們也做了深刻的總結(jié)分析，認為今后應該更加深入的開展該活動，通過與學生簽訂“合同”的形式來約束他們，提高他們的自制力，將此活動辦的更精更細更好，成為就業(yè)創(chuàng)業(yè)部的一個精品活動，將其納入品牌化活動“我的未來不是夢”的亮點，并爭取將活動推廣到學校里，讓更多的學生從中受益。
大學生軍訓個人總結(jié)與體會300字篇五
為了加強班級凝聚力，豐富大家的業(yè)余文化生活，營造積極的班級氣氛，增加同學們的活躍性，展示我們班級團結(jié)奮進，積極進取的精神。于是我們班在20xx年x月x日開展了為期一天的“嶺戶外活動”，這次活動全部由我們班委負責，受到了班主任和同學們支持，這次活動達到了預期的目的，現(xiàn)簡要總結(jié)如下：
一、準備階段
由班委會決定，在班委會的組織與策劃下，各班委分配任務，并帶頭做好各項準備，具體事項如下。在x月x日時，由一班和二班的部分班委去活動地點確定踩點及安放“寶物”等事項。在x月x日，班委會組織了部分班委去購買活動中所需的材料、地毯、繩子以及獎品等。在x月x日早上9：00由班主任和一二班班長在職院東門組織集合。
二、活動過程
20xx年x月x日上午9：00時這次策劃已久的班級戶外活動順利拉開序幕，正式開始。早上9：00在班主任和班委會的帶領下到活動地點xx市嶺公園，休息一下后，這次戶外活動的重要部分——《尋寶大行動》，開始了，班上的同學都積極的參與到其中，各組成員分工協(xié)作，由班主任和兩位班長擔任裁判，班委帶領“尋寶人”在指定范圍內(nèi)“尋找寶物”。時間過得飛快，一個小時“尋寶”活動結(jié)束了，看著大家手捧著自己的勞動成果，臉上充滿了笑容。之后，我們進行第二個戶外游戲《真心話大冒險》。大家的熱情把活動推向了一個又一個的高潮。活動一直持續(xù)到中午。
早上的活動一結(jié)束，然后就進行午餐。一個多小時后，下午的活動正式展開，首先進行的是《多人多足》團隊競技合作活動，每個人都和旁邊的人互綁腳踝，手搭著手共同走向終點。這考驗著我們的團隊協(xié)調(diào)能力。終于進行到了《老鷹抓小雞》的游戲時間，每一個同學都玩得不亦樂乎。一天的嶺戶外活動終于結(jié)束了，大家伙聊了一會兒時間，就各自散去了。因為大家積極參與到活動中，這次活動開展的很順利。
三、心得體會
在這次活動中增加了班級中同學們的活躍性，大家積極投入到班級活動中，增加了班級的凝聚力，體現(xiàn)了班級團結(jié)協(xié)作良好風貌。
四、整體總結(jié)
各班委團結(jié)協(xié)作積極參與組織本次活動，不但提高了自身的能力，更進一步的拉近同學們之間的距離，也是的我們的集體更加團結(jié)。這樣的活動建立了一個班級相互交流的平臺，大家在一起團結(jié)協(xié)作，增強了班級凝聚力，這樣的活動值得提倡與發(fā)展。
大學生軍訓個人總結(jié)與體會300字篇六
時光匆匆，轉(zhuǎn)眼間，大工科學營活動就落下了帷幕。非常感謝國家教委以及大連理工大學為我們提供這次機會。七天的科學營活動，我收獲了許多，在大工流連忘返。這段科學營的時光將成為我永恒的記憶，七天之中結(jié)交的朋友將成為永恒的伙伴，大連的美景是我心中的向往。大工淳樸厚道的學風以及志愿者們盡心盡力的工作都給我樹立了榜樣。還有一同陪伴的帶隊老師——老王，他的幽默和負責會一直存在我心間?？偠灾?，科學應活動在我心中埋下了科技夢想，助我前行。
下面我想談談科學營活動中的收獲：
1.收獲友誼
夏令營，是一項團體活動。在科學營期間，與人交往是必不可少的環(huán)節(jié)。參加這次活動，在我看來，結(jié)交良師益友才是最大的收獲。大工科學營，有來自河南、遼寧、香港、中國臺灣四個地區(qū)的優(yōu)秀學生參加，還有著名的中科院院士面對面講座。在這個人才濟濟的科學營中，有很多地方值得向別人學習。我們b31組一共有十名學生，包括我九名來自鄭州外國語中學，還有一個來自鄭州四中。帶隊老師是我班班主任王老師。十一個人七天之中一同生活，一同參加科技競賽，一同面對挑戰(zhàn)，收獲榮耀。我們之間建立起深深的友誼，互助前行，領會到了團結(jié)的力量。當然還有領隊龍宇航——我們叫他“龍哥”，是一個意氣風發(fā)的棒小伙。從他身上，我們感受到了大學生的朝氣，他的陽光與開朗也正代表了大工學生的熱情友好。
(一行人在教學區(qū)主樓前合影，朝氣蓬發(fā)地開始科學營探索之旅)
(觀看文藝晚會時與龍哥的合影。)
(一起動手制作吸管承重橋，在制作過程中培養(yǎng)團隊精神與合作能力。)
(在棒槌島海邊踩水，友情在笑聲中綻放)
無論是科技動手制作，還是觀看演出;無論是參觀學校，還是暢游大連，良師益友一直陪伴著我，讓我感到客居他鄉(xiāng)也倍感溫暖。這正是友誼的神奇所在吧，這是我最大的收獲。
2.收獲科技精神
科技精神，在我看來分為兩方面。一是不斷創(chuàng)新的精神，二是刻苦鉆研的精神。試看當今世界任何一位有所成就的科學家，哪一位不是具備了強烈的科學素質(zhì)?本次科學營的主旨在于培養(yǎng)青年一代的科技創(chuàng)新能力和嚴謹治學精神?？茖W營中舉辦的兩次講座活動以及科技嘉年華和科技制作比賽給我留下了很深的印象。接下來幾天參觀各個實驗室，動手做實驗，瀏覽圖書館。一系列活動無不激勵著我向科學的高峰進發(fā)。
(聽林皋院士講座，感受老一輩科學家對青年人的殷切期望和嚴謹認真的治學態(tài)度)
(在物理實驗室做光學實驗，感受大學實驗課堂)
(在化學實驗室做實驗，感受實驗時的嚴謹認真)
(參觀令希圖書館，感受大學濃厚的學術氛圍)
3.收獲經(jīng)驗
科學營七天，體驗大學生活。我們感受到大學不僅是研究和學習的殿堂，同時也是我們走向社會的跳板。大學生活豐富多彩，相比于中學的緊張學習，大學更多鍛煉的是個人的實踐能力。我們欣賞了大學生文藝晚會表演，體驗了大學社團活動，感受到大學豐富的生活氣息。為將來進入大學，經(jīng)歷大學生活打下基礎，積累經(jīng)驗。
(觀看《藝家夢》文藝晚會，深深為學長們精彩的表演和靈活的主持所折服)
(校廣播站成員為我們介紹廣播站各項有趣的活動。形式靈活多樣，內(nèi)容豐富精彩)
(制作寢室logo，第一次找到做文宣的自信!!!鍛煉了動手制作能力。培養(yǎng)了合作精神。)
總之，這次科學營活動收獲良多。希望國家多多組織這樣的活動，促進青少年全面國發(fā)展。最后，還想提幾點建議：一，希望科學營活動安排更緊湊，內(nèi)容更充實。二，希望增加學生與院士、教授等著名人物的對話交流時間，使學生更切實地從名人學者身上學到東西。三，希望帶學生參觀當?shù)刂包c，給營員留下美好而深刻的印象。
大學生軍訓個人總結(jié)與體會300字篇七
一周一周地，一天一天地，一分一分地，一秒一秒地來到上海政法學院的日子已經(jīng)即將進入第三個月了。作為形式司法系的大一新生，我們的晨訓生活也進行了三周，這項看似尋常卻是不平凡的活動，讓我感觸頗多。
原本以為大學的生活應該遠比高三時來得愜意，不用早早起床趕著去上課，可以時不時地睡個懶覺，但現(xiàn)在卻很不一樣，我要每天準時起床，然后統(tǒng)一著裝去操場集合。即使沒有過去想象中的閑適，但我還是適應的?？磥砀呷淖飨⒃诖笠灰廊贿m用。
對于晨訊的內(nèi)容，我可以欣然接受，但卻不能坦然的承受。因為我對自己的體能實在沒有太多的信心。想想過去的中學時代，我對體育的熱情很高，但所有涉及耐力素質(zhì)的活動我一律都是勉強才過關的，所以當我聽到所謂的2。8公里的長跑時，我心里真的顫了一下，但我并不會輕言放棄的。我相信自己的毅力可以幫助我克服難關。說實話，我并不寄望我可以在短期內(nèi)提高自己的跑步速度。我只是希望可以通過堅持不懈的努力，以毅力挑戰(zhàn)速度。
晨訊表面上是一項很枯燥乏味的特殊課程，但我很享受這個過程。這不是指我喜歡晨訊，而是說我認為如果我可以堅持完成晨訊的所有內(nèi)容并通過考核。我會覺得很有成就感，這是一項自我挑戰(zhàn)。
從我目前的狀態(tài)看來，我還是十分樂觀地看待晨訊這項挑戰(zhàn)，但是如果再過一個月，如果再增加或改動一些訓練內(nèi)容，我就不知道我能否適應了。
對我而言，晨訊應該是我在大學四年里要干的第一番大事業(yè)，所以我渴望成功，也必須成功。《人間詞活》中寫：“古今之成大事業(yè)。大學問者，必經(jīng)過三種之境界：‘昨夜西風凋碧樹，獨上高樓望盡天涯路’。此第一境也。‘衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴’。此第二境也?！娎飳にО俣?，回頭驀見。那人正在燈火闌珊處’。此第三境也’”。靜安先生第一境寫的是預期，第二境寫的是勤奮，第三境寫的是成功。我想我已經(jīng)走過第一境，正在第二境中摸索，達到第三境應該也不是遙遠的事情吧!
大學生軍訓個人總結(jié)與體會300字篇八
課外活動是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，豐富多彩的課外活動，有助于提高學生組織能力，通過相互合作，培養(yǎng)集體主義。第二課堂活動，是對第一課堂學習的延伸、補充、發(fā)展，具有廣泛的、深刻的、生動的教育效能，可以豐富學生精神生活，陶冶情操，可以使學生學到多種新鮮知識，有助于培養(yǎng)興趣和愛好，發(fā)展學生的智能。
學校利用學生的課余時間，開辟了內(nèi)容豐富、形式多樣的第二課堂活動，旨在促進學生素質(zhì)的全面優(yōu)化及提高。實踐證明，經(jīng)過第二課堂活動的訓練培養(yǎng)，學生的思想覺悟得到提高，個性特長得到發(fā)展，知識面得到拓寬，動手能力也得到提高，與第一課堂教學相得益彰?，F(xiàn)總結(jié)匯報如下：
(一)組織開展團員青年理論學習教育活動，推進團員青年的思想政治教育工作。
1、加強理論學習。自我院成立以來，我院共舉辦了三期入黨積極分子培訓班，受訓學院400余人次。在20--年12月份，我院召開關于青馬工程的專題講座，20--年10份開始，我院團委舉辦“每周一講”主題活動，通過這類活動，讓同學們學習先進人物事跡，提高自身思想素質(zhì)，在新的時期，做一名優(yōu)秀的大學生。
2、開展“文明修身”主題教育活動。我院開展豐富多彩的主題教育活動，例如：安全知識競賽，詩歌朗誦比賽，紅歌賽，魅力女生，開展主題班會，主題大會等等諸多形式。通過這些豐富多彩，各式各樣的活動，讓同學們在歡樂中受到教育，在游戲中受到啟發(fā)。
(二)營造氛圍、豐富載體，組織開展以學生學術科技創(chuàng)新為龍頭，以學風建設為核心，以社會活動為載體的形式多樣、健康向上的校園文化活動。
1、倡導良好學風。根據(jù)我院的特色以及專業(yè)的方向。我院積極加強對學生學習的引導工作。我院開展了“視唱練耳大賽”，“講課技能大賽”，“專業(yè)技能大賽”等諸多活動。通過活動，可以激發(fā)同學們的學習熱情，并樹立良好的學習風氣。
2、加強社團建設。我院現(xiàn)有學生社團3個。其中一個舞蹈社團，兩個表演社團。自學生社團開辦以來，我院給予諸多幫助和引導。學生社團是學生們表演的一個載體，加強對學生社團的管理，對開展第二課堂起到了很大的作用。
(三)建好陣地，帶好隊伍，積極拓展學生綜合素質(zhì)。
活躍第二課堂。通過舉辦主持人大賽、演講賽、歌詠賽、科技文化藝術節(jié)等，為青年學生提供展示自我、張揚個性的舞臺。加強文化交流，諸多院校來我院交流專業(yè)知識，并舉辦音樂會。我院學生積極組織參加省內(nèi)外文藝競賽。本年度，我院共計有30余人次獲得省級文藝類證書。
(四)整合資源，創(chuàng)新品牌，深化青年志愿者行動和社會實踐活動。
1、深化青年志愿者行動。我院共有注冊志愿者500余人。自我院成立以來，我院學生發(fā)揮自己的特長優(yōu)勢，為齊齊哈爾市社區(qū)人民，敬老院，部隊，殘疾兒童康復中心帶去了歡樂。我院開展的志愿活動在社會受到社會各界人士的好評。
2、開展豐富多彩的社會實踐活動。社會實踐，是第二課堂的重要組成部分，它的獨立性和自主性，能更好的培養(yǎng)同學們的能力。每年的假期，我院同學都會利用自己的專業(yè)和擅長的技能，開展各類的實踐活動。例如，20--年暑假，我院孫立輝同學赴四川災區(qū)進行慰問等。
大學生軍訓個人總結(jié)與體會300字篇九
轉(zhuǎn)眼間新生來校已有10多天了，在這些天里我們和新生們幾乎是天天見面，只要是他們不懂的，他們都會詢問我們，我們也是很耐心的給他們解答。
大學生作為一個特殊群體，他們享有一些特定的權力，包括與社會與學校之間的權益。當今大學生權益受損主要體現(xiàn)在一下幾個方面：一、在社會實踐以及創(chuàng)業(yè)中的權益受損;二、在學校里的權益受損，包括與校方的摩擦;三、在就業(yè)過程中的權益受損。
現(xiàn)如今我們只討論第二種情況。作為大學生，要在思想意識上增強維權意識，并要在現(xiàn)實行動中切實維護自己應有的合法權益。要知法、懂法、守法，善于運用法律武器來維權。為了使在校大學生能夠維護自己的合法權益，我部門組織我系全體系干下寢并發(fā)放有關維權知識的宣傳單。同時，在活動中我們也收集了廣大學生對學校的建議：希望維修工作人員能及時解決維修問題，提高食堂飯菜的質(zhì)量，加強寢室管理營造更好的休息環(huán)境。
通過這次活動，讓我們了解到在校大學生在維權方面的欠缺，也讓更多的大學生了解到運用合法方式來維護自己應有的合法權益。通過了解到的問題與建議，我們會做出相應的解決方法。更好的維護廣大學生的合法權益。
作為一個大學生，我們要做的首先便是增強自己的自我保護意識和維權意識，畢竟是要人去適應社會，而不是社會來適應人的，所以作為大學生，要在思想意識上增強維權意識，并在現(xiàn)實行動中維護自己的合法權益。如今，大學生維權得到學校的重視，這是我們大學生的福音，也證明學校的明主化建設和一人為本的方針政策實施有了長足的進步。
總之，在大學校園里，大學生是被管理者，想要促進學校的日常管理和服務，并非一件容易的事情。但是，學校既然給了我們發(fā)言的機會，我們就應該把握機會!我部門舉辦此次活動，旨在通過此次活動去喚醒同學們的維權意識，增強同學們維權能力，營造校園維權氛圍。
大學生軍訓個人總結(jié)與體會300字篇十
一，開展活動：心理健康知識講座
二，主題：適應大學生活，放飛大學夢想
三，活動的簡介
我們藝術學部于107點舉辦了晏艷老師主題為“適應大學生活，放飛大學夢想的講座”。主要是通過這次講座，來為大一學生指明方向，鋪平通往未來的道路。
四，缺點總結(jié)
1， 音響效果沒有調(diào)試好，造成了講座前部分時間的耽誤
2， 沒有和主講人商量好講座所需要的東西如電腦，筆和紙
3， 前期準備不足，座位不足，造成了聽課人員的擁擠
4， 講座紀律不好，主講人講了幾次，都沒有改善
5， 時間有些愴促，準備不足
五，優(yōu)點
1, 聽課人員來的較多，特別還有輔導員的.帶領
2，各個新成員都比較積極，有活力
3，每個心協(xié)老干事都比較負責，協(xié)會新老成員合作能力強
4，辦公室的簽到工作，及離場的協(xié)調(diào)工作做得比較好
六，活動的改進方向
1, 活動的準備時間應該提前15分鐘
2, 要及時講課老師交流，其講課的主要形式和所需要的物品
3， 要事先查看音響，如有問題，及時的求助
4， 要考慮全面，協(xié)調(diào)場地座位數(shù)和人數(shù)的關系，強調(diào)，協(xié)會自己安排聽課的班次，在報告給指導老師
雖然，這次講座，總的來說是圓滿結(jié)束，在這次活動中，藝術心協(xié)的新成員都很積極，熱情。我們都很感動，第一次活動大家的熱情，希望再接再厲。雖然，還還存在很多的不足，有待改進。但是我們換個角度來說，我們們了解了問題的所在。在心協(xié)的這個舞臺上，不管有多少的坎坷，但我相信我們這支團結(jié)而堅固的隊伍在，什么問題都會迎刃而解的，加油，藝術心協(xié)!
大學生軍訓個人總結(jié)與體會300字篇十一
大學生社區(qū)服務活動已圓滿落下了帷幕，我很慶幸自己報名參加了這次如此有意義的活動，讓我接觸到了平常時很少接觸到的東西。這次活動，給我留下了難以忘卻的回憶，讓我獲益匪淺。
x月x號，參加此次活動的同學在xx鎮(zhèn)中集合，主要說這次活動的大概流程和一些注意事項。那天，寒風習習，但是還是有很多同學積極參加此次社區(qū)服務活動。因為經(jīng)費不足，參加此次活動的同學都自愿捐款來支持此次活動。這讓我很感動，作為一名大學生，積極參加社會實踐對自己來說既可以增長見識又可以鍛煉自己，這是一個很好的機會。
x號，我們第六組是采訪鄉(xiāng)鎮(zhèn)司法所所長。他很可親可敬，在百忙之中抽出時間來熱情的迎接了我們，接受我們的采訪。剛開始的時候我們都顯得有些拘緊，不敢放松，但在他的鼓勵下我們也慢慢放開了，與他進行了開心而又有意義的談話采訪。通過這次采訪，我明白了禮儀的重要性。雖然在學校的社團我是公關部的部長，但在這次的采訪中，我還是深深覺得自身的禮儀知識是不足的。理論知識也要與實踐很好的結(jié)合才是最好的。今后，我會更加努力的學好社交禮儀，讓自己的知識庫更豐富。其次還要加強自己的語言表達能力，對于一些突發(fā)情況要靈活。
x號，在xx鎮(zhèn)峽山派發(fā)新型農(nóng)村養(yǎng)老保險等政策宣傳資料。每個小組都派幾個人去分發(fā)資料，并為當?shù)鼐用裰v解。我們每個人都很積極的去分發(fā)資料，雖然大家都互不認識，但是我們在活動中都不約而同地進行著默契合作的鍛煉。我感受很深的是，大家都有很強的集體意識。接著選出來的二十人跟著副書記步行去了xx鎮(zhèn)敬老院。路上，當?shù)鼐用窨吹轿覀円蝗喝撕坪剖幨幍模蛯ξ覀冋f，大學生就應該多參加社會實踐活動，積累經(jīng)驗，祖國的明天就靠我們?nèi)ソㄔO。到了敬老院，雖然我們和那里的老人都不認識，但是他們還是露出了笑容來迎接我們。我們給他們送去了一些慰問品，并和他們合影留念。當我們要走的時候，有些老人還是舍不得的。其實老人的心愿是很簡單的，就是和自己的子女在一起，安享晚年。家里有老人就是擁有一塊寶，不要覺得要照顧他們而感到麻煩。當初他們含辛茹苦的養(yǎng)我們，是那么艱辛，我們應該要懂得感恩。感恩他們給了我們生命，感恩他們的養(yǎng)育之恩，盡自己最大的努力讓他們感到我們對他們的關懷，讓他們可以享受天倫之樂。
x號，我們上黨課觀看了紅色經(jīng)典電影，又一次重溫了歷史，深知今天地和平世界、幸福生活來之不易，我們這一代年輕人就應多學習先輩們的艱辛與拼搏精神;聽了的知識講座，現(xiàn)在的我們不能在茫目、無計劃、無目標的去生活，應找到自己人生中切合實際的目標，并為此付諸自己的努力，并實現(xiàn)它。x號，每組派兩人一男一女組合，去敬老院打掃衛(wèi)生。下午三點半在xx鎮(zhèn)中進行友誼籃球賽。
張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡?！蔽腋杏|最深的是萬事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發(fā)現(xiàn)不了自己的不足。工作也一樣“一分耕耘，一分收獲?！敝挥凶约后w驗了才會知道。自己付出了多少，就得到多少回報。只有認真做了，才能有所得。認真學習了，會有好成績;認真工作了，會有成果。通過自己的努力付出，不管結(jié)果如何，那個過程自己肯定是受益的。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，提高了社會適應能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，在實踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學校后更加應該要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎?！皺C遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
大學生軍訓個人總結(jié)與體會300字篇十二
一、活動過程
比賽在主持人的開場白中拉開了帷幕，此次比賽共分為四個環(huán)節(jié)：自我介紹、稿件誦讀、才藝展示、繞口令。參賽的同學們表現(xiàn)十分精彩，贏得觀眾陣陣掌聲，最終通過激烈的比賽，選出一等獎一名，優(yōu)秀獎若干。選手們通過自己的不懈努力，用能力征服了評委，用信心感動了觀眾。
二、活動所得
1、通過這次活動發(fā)掘了一些才藝比較突出的同學。
2、此次大賽激發(fā)了學生的積極性，使同學們踴躍參加，并有良好的表現(xiàn)。
3、活動準備充足，現(xiàn)場氛圍較好，觀眾活躍給每一位參賽者以良好的舞臺感。
4、從開場到結(jié)束負責人都盡職盡責把上下節(jié)目串聯(lián)安排妥當。
三、總結(jié)
本次活動在各部的積極努力下同時加強了各部門之間的溝通?？傮w來說本次活動得到了預期的效果，雖然還存在某些細節(jié)問題但是我們及時克服這些問題我相信我們會做的更加完美。本次比賽讓我們看到了、一次有意義的主持人選拔比賽，我相信在以后的活動中有了這次的經(jīng)驗會做得越累越好。
大學生軍訓個人總結(jié)與體會300字篇十三
大學生的思想品德教育離不開社會實踐活動，僅有在實踐中親身體驗，高尚的思想，良好的品德才會不斷地內(nèi)化為學生自身的素質(zhì)。為此，我校今年開展了一些社會實踐活動，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、活動資料具有針對性、教育性、實踐性。
五、六年級利用每個周五學生托管時間開展了去實踐基地清撿白色垃圾、清除亂貼小廣告活動、清掃、擦拭樓道、向社區(qū)居民宣傳“做禮貌市民”等一系列活動。每次活動我們安排了三個班，分在不一樣的路段進行活動，每位同學手拿一個環(huán)保垃圾袋，撿起身邊的垃圾，活動時孩子們不怕臟，以自我的行動感染了小區(qū)每一個人，送來微笑和稱贊，學生們覺得自我為社區(qū)奉獻一份力量，融入社會這個大家庭，做一名合格的小主人，從而增強了學生的環(huán)保意識。
四年級去幼兒園進行了衛(wèi)生掃除、學前教育等活動。他們在家都是衣來伸手、飯來張口的小皇帝，經(jīng)過幫忙幼兒打掃衛(wèi)生，教幼兒識字等活動，體驗到了幫忙別人的樂趣，并且鍛煉了相互合作的本事。
中年級學生代表文藝骨干在少先大隊輔導員帶領下，去薊縣光榮院給老人們演出節(jié)目，送去歡樂，讓老人們感受到新一代健康成長，為老人們整理房間，收拾內(nèi)務，打掃衛(wèi)生，凈化美化生活環(huán)境，讓他們感受晚輩的敬愛;同時邀請閱歷豐富的老人們給孩子們講述新中國的成長歷史，家鄉(xiāng)的巨大變化，讓孩子們受到愛國主義教育，增強愛家鄉(xiāng)情感，樹立為中華之崛起發(fā)奮讀書的志向，取得良好效果。
二、時時處處注意安全，確保了活動的順利的開展。
安全問題是活動順利進行的基本前提，活動開始前，政教處、體育組的教師先到活動的地方踩點，并且都到各路口協(xié)助交警交通保證安全。班主任教師在出發(fā)前強調(diào)了組織紀律，提醒了學生做好外出的各項準備工作，切實注意安全;科任教師分到各班，協(xié)助了班主任教師開展活動。以上防止安全事故發(fā)生的措施保證了活動圓滿的完成，活動結(jié)束時，無一例安全事故發(fā)生。
三、活動形式從實際出發(fā)，因地制宜，受益匪淺。
本次活動利用了我校社會實踐基地，經(jīng)過讓學生去實踐基地清撿白色垃圾、清除亂貼小廣告活動、清掃、擦拭樓道、向社區(qū)居民宣傳“做禮貌市民”等一系列活動，親身體驗，認識到參加公益活動的重要意義，增強環(huán)保意識，體會到付出收獲后的歡樂，?；顒咏Y(jié)束后，學生有的以日記形式記錄，有的撰寫活動體會，有的寫成了作文，并向校報投稿，真正把思想教育融于活動之中，增強了德育工作的實效性。
經(jīng)過這些活動，學生們在實踐中增長了見識，培養(yǎng)了本事，得到了鍛煉，孩子們也學到很多書本上學不到的東西。我們將在今后的工作中，為學生們供給更多體驗實踐的機會。
大學生軍訓個人總結(jié)與體會300字篇十四
通過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創(chuàng)造自己的事業(yè)，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執(zhí)著、堅定的信念會指引著他走向完美的事業(yè)之路。
在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業(yè)，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。
想起來，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經(jīng)歷。
在實習的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事。社區(qū)實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。
在競爭如此激烈的今天，對于我們這些出生牛犢的學生們，獨立的培養(yǎng)和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。原本以為自己已經(jīng)學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現(xiàn)狀，一定要奮勇直前。
人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己說“勇敢點，挫折?怕什么，風雨過后一定會有彩虹的”。
于是，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮斗的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好!
大學生軍訓個人總結(jié)與體會300字篇十五
在過去的一年中，我擔任班級的心理保健員之職。在過去的一年，我做了一些工作，同時也學到了很多。每一種工作都有讓人值得回味和向往的理想境界，在我從事工作的一年中，我嘗到了工作的艱辛，與此同時，我也體會到了作為一名保健員工作中的快樂與平凡。
首先要明白自己的職責，才能不斷提高工作能力，做一名合格的心理保健員心理保健員的職責是維護班級同學的心理健康，每個心理保健員都應有充分的緊迫感和責任感。工作努力的同時還要有敏銳的眼睛，以便能夠及時發(fā)現(xiàn)身邊同學存在的問題，及時想辦法，及時解決。
心理保健員的工作職責主要有：
1、宣傳普及中學生心理知識，傳播心理健康理念，定期在班上開展一些有關心理健康的宣傳活動，并作好相應的總結(jié)和記錄，促進本班同學心理素質(zhì)的提高。
2、宣傳介紹我校心理健康教育工作的進展和心理咨詢的相關建設。
3、負責收集本班同學的心理健康信息，每月向心理健康中心上交班級同學的心理狀況匯報表。
4、努力學習相關的心理知識，提高對心理健康方面的認識，用相關知識幫助同學，用樂觀心態(tài)引導同學。
5、工作遵循保密原則，維護同學的權益，不得隨意泄露同學的隱私。
6、在培訓期間要認真學上好心理保健員培訓課，做好班級心理普查及相關測試。
7、配合心理咨詢室開展的心理健康教育系列工作，積極參加心理保健員培訓、專題學習和交流活動，不斷提高自己的工作能力。
8、按照要求每學期寫好工作總結(jié)，并上交心理發(fā)展部。
在過去的一年中，我不斷加強與同學的的交流，通過不同的方式方法與他們溝通，了解他們內(nèi)心的想法。
1、溫馨教室建設，通過心理角、心理小游戲、心理書籍推薦與各種宣傳活動等形式，側(cè)重和諧人際關系的建立，促進班級軟硬環(huán)境建設，為建立溫馨教室服務。
2、心理保健員定期收集本班同學提出的一般性心理困惑問題，并及時反饋到院心理發(fā)展部，通過心理發(fā)展部聯(lián)系心理健康中心老師尋求專業(yè)解答
3、加強與其他班干部及宿舍長的聯(lián)系，及時發(fā)現(xiàn)問題，善于幫助有心理困惑和煩惱的同學，當發(fā)現(xiàn)個別同學有嚴重心理問題時，要及時報告輔導員和心理健康中心老師，并勸說其到輔導員或校心理健康中心處咨詢。
4、所謂“談心”，顧名思義，即為面對面，心對心地交談。此活動的目的在于為同學提供一個傾訴心里話平臺以促進同學之間的交流溝通，增進同學之間友誼，同時還能夠預防學生“心理危機”的發(fā)生，如自殺等。
大學生軍訓個人總結(jié)與體會300字篇十六
結(jié)束了緊張的初三生活，無憂無慮的過了將近兩個月無學習壓力無擔憂的初三暑假生活，也便迎來了令人緊張而又期待的高中生活。
說期待是因為辛辛苦苦的考到了自我滿意的高中學校，很想此刻就體驗一把傳說中的高中生活。覺得緊張是因為還要體驗為期七天的辛苦軍訓生活。我聽同學說軍訓過的可是非人般的生活。這句話深深地埋在了我的心里，在看見教官的那一瞬間，立馬開始生根發(fā)芽。然而體驗了才明白看似痛苦的七天軍訓其實也挺歡樂的。
七天里，我們學會了堅強，無論遇到再大的困難，都不會哭，因為困難對于我們已經(jīng)不算什么，學會勇敢地去應對，那才是真正的強者。每一天練習隊列，對于我們這些溫室里不經(jīng)風雨的幼苗來說，是很難忍受的，從脖子到腳，都沒有不疼的地方，可是我們不說累，我們能挺住，這就是提高，一天天的提高，一天天的成長，一天天變得更加堅強，在磨練中變得強大，這就是我們年輕人，我們年輕，我們無極限。
七天里，我們在痛苦中尋求歡樂，每一天都要露出笑臉，因為我們要在歡樂的氛圍中忘記身體的疼痛。這七天是歡樂的，完美的，每一天都有講不完的樂事，不管是中午在寢室里休息還是課間在訓練場休息，每時每刻尋找歡樂是我們最喜歡做的事。我們能夠捉螞蚱喂蜘蛛，我們能夠摘草編小兔子，我們能夠做的還有很多，總會有很多意想不到的事情引得大家歡笑陣陣，樂此不疲，這就是我們年輕人的童心。
七天里，我們互相認識，所有的人都已經(jīng)從陌生人變成了好朋友。我們永遠是歡樂的因為我們有數(shù)不盡的朋友，這樣，心就不會孤獨。在歡樂中成長，在成長中歡樂，因為，成長路上有朋友相伴。
七天的軍訓已經(jīng)過去了，但它會永遠深藏在我們的記憶里，裝在美麗的水晶瓶中，珍藏到永遠，做為自我高中生活的第一頁。
又到了軍訓的季節(jié)，我想起了一年前的自我，把那時所寫的東西翻了出來，發(fā)表上來給今年參加軍訓的朋友們做為借鑒。突然發(fā)現(xiàn)一年前的自我很傻，寫的東西也很爛，可是，無論怎樣，它都是我成長路上的一個印記。