通過總結(jié)可以對(duì)自己的目標(biāo)進(jìn)行評(píng)估,修正并制定新的目標(biāo)。寫總結(jié)時(shí),我們可以借鑒一些經(jīng)典范文,但同時(shí)要保持自己的獨(dú)特思考和觀點(diǎn)。通過閱讀這些范文,我們可以了解到不同領(lǐng)域總結(jié)的特點(diǎn)和要點(diǎn)。
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇一
在此次軍訓(xùn)中,教官進(jìn)行了嚴(yán)格的示教。從教官的自身形象、教學(xué)等每個(gè)環(huán)節(jié),從嚴(yán)要求,嚴(yán)格把關(guān),按訓(xùn)練科目的安排實(shí)行勞逸結(jié)合,采取軍事訓(xùn)練與軍事理論教育方式。在訓(xùn)練之余,各教官還教同學(xué)們唱一些軍隊(duì)歌曲,并組織同學(xué)們拉歌,既調(diào)動(dòng)了訓(xùn)練積極性,又活躍了氣氛,既增強(qiáng)了團(tuán)結(jié)精神,又營造了健康向上的娛樂氛圍,達(dá)到了勞逸結(jié)合的效果。為確保軍訓(xùn)質(zhì)量,嚴(yán)把質(zhì)量關(guān),訓(xùn)練中,每位教官把自身所學(xué)的本領(lǐng),靈活運(yùn)用到訓(xùn)練之中,并根據(jù)學(xué)生領(lǐng)會(huì)動(dòng)作強(qiáng)弱等特點(diǎn),采取分層次進(jìn)行訓(xùn)練,幫扶相結(jié)合。并針對(duì)檢查、軍訓(xùn)中發(fā)現(xiàn)的問題,及時(shí)進(jìn)行講解,逐一過關(guān),從而保證了軍訓(xùn)任務(wù)按質(zhì)按量的完成。
增強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律觀念,潛移默化培養(yǎng)了學(xué)生強(qiáng)烈的時(shí)間觀念,對(duì)新生的行為舉止起到規(guī)范作用,為加強(qiáng)同學(xué)們的日常管理起了促進(jìn)作用,增強(qiáng)了同學(xué)們吃苦耐勞的精神和意志,提高了生活自理能力,養(yǎng)成了一日生活作息的良好習(xí)慣,使新生盡快地適應(yīng)了新的環(huán)境。通過軍訓(xùn),我們還增進(jìn)了師生之間的了解和情感的溝通,較快地形成了一種積極向上的良好精神和凝聚力。
軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束,雖然短短半月不能改變同學(xué)們的一生,但是軍訓(xùn)對(duì)于每一位同學(xué)即將開始的大學(xué)學(xué)習(xí)生活,和將來畢業(yè)后的工作生活都是有幫助的。相信在軍訓(xùn)之后,同學(xué)們依然會(huì)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)在軍訓(xùn)中所鍛煉出的堅(jiān)強(qiáng)意志。并且將其運(yùn)用到生活中的每一個(gè)方面,繼續(xù)發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞,永不放棄的精神。作為輔導(dǎo)員,我也會(huì)用這樣的精神去教導(dǎo),去幫助同學(xué)們。因?yàn)檐娪?xùn)不僅僅是對(duì)同學(xué)們的考驗(yàn),同時(shí)也是對(duì)輔導(dǎo)員的考驗(yàn),這是軍訓(xùn)的意義,同時(shí)也是生活的意義。
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇二
總結(jié)是社會(huì)團(tuán)體、企業(yè)單位和個(gè)人在自身的某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評(píng)價(jià),從而肯定成績,得到經(jīng)驗(yàn),找出差距,得出教訓(xùn)和一些規(guī)律本文是小編精心編輯的軍訓(xùn)。
日記。
總結(jié)內(nèi)容,希望能幫助到你!
今天是軍訓(xùn)的最后一天了,吃過早飯,我們進(jìn)行了疊棉被,打背包,戰(zhàn)地救護(hù),隊(duì)列會(huì)操等比賽。之后就開始了頒獎(jiǎng)儀式。
首先公布的是疊棉被優(yōu)勝排,由于我們班張博文表現(xiàn)尤為突出,棉被疊得整整齊齊,有棱有角,和部隊(duì)里軍人疊得一樣好。理所當(dāng)然我們獲得了這個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。接下來的兩個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)我們都沒有獲得,非常可惜!主要原因是比賽同學(xué)在細(xì)節(jié)上出了點(diǎn)小問題,可真是細(xì)節(jié)決定成敗??!
下面幾個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)都是大獎(jiǎng)。我的心情異常激動(dòng),也非常期待。心里默默的祈禱:一定要拿到哦!
下面是隊(duì)列優(yōu)勝排,楊老師喊道:是五(4)和――五(7)班!當(dāng)聽到我們班被點(diǎn)到時(shí),我和同學(xué)都高興得叫了起來。內(nèi)務(wù)先進(jìn)排也被我們拿到了手。終于最最激動(dòng)人心的時(shí)刻到來了,那就是宣布班級(jí)先進(jìn)排,只聽見楊老師拖長了聲音說:先進(jìn)排獲得的班級(jí)是――五(5)班―――五(7)班!哦!?。∥覀兌寂d奮得大喊著,跳了起來。汪老師也露出了欣慰的微笑,和大家一起鼓起掌來。我的心里像吃了蜜一樣甜。那可是我們努力付出,用汗水和淚水換來的成果?。?BR> 五天的軍訓(xùn)就這樣結(jié)束了,短暫而又漫長。漫長是因?yàn)殛?duì)列訓(xùn)練時(shí)我感覺十分無聊乏味,很辛苦。還沒到半個(gè)小時(shí),我卻像度過了半天一樣長。短暫是因?yàn)榇虬袝r(shí)非常有趣,就像豬八戒吃人參果,還沒有嘗到味道就已經(jīng)結(jié)束了。我好想有機(jī)會(huì)再次體驗(yàn)下。
通過這五天的軍訓(xùn),使我懂得了做人要不怕苦不怕累,軍官說:一人生病,全家吃藥。我終于明白了團(tuán)結(jié)互助的重要性。以后我會(huì)更加努力學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)同學(xué),不怕困難,勇往直前。
今天是軍訓(xùn)的第一天,清晨太陽還沒有漏出紅光的時(shí)候,我們就在籃球場(chǎng)上集合了。教官先給我們排好隊(duì),講了關(guān)于軍訓(xùn)的紀(jì)律要求,一開始我非常興奮,全神貫注地傾聽著教官的講話,努力按要求把背挺直,手靠緊身體兩側(cè),抬頭、挺胸、收腹,興致勃勃地準(zhǔn)備迎接第一天的訓(xùn)練。
上午的太陽很毒,我們站在操場(chǎng)上頂著烈日軍訓(xùn)。我忍著汗水從臉上、鼻尖滑落的癢,不用手去擦,因?yàn)檫@是軍訓(xùn)的命令。我努力堅(jiān)持完成每一個(gè)動(dòng)作,稍息、轉(zhuǎn)身、踏步。就在快筋疲力竭的時(shí)候,老師忽然宣布請(qǐng)同學(xué)們休息,到吃加餐的時(shí)間了!我們班的生活委員已經(jīng)把一桶西瓜提來,這真是一場(chǎng)及時(shí)雨,我冒煙的喉嚨正渴望著甘霖灑下呢。拿到西瓜,咬一口,真是太好吃了,我是如此地高興,以至于我吃西瓜時(shí)臉上都情不自禁地綻開了燦爛的笑容。我又驚訝到,對(duì)于西瓜這種在家鄉(xiāng)夏天幾乎天天能吃的普通水果,我怎么會(huì)吃得這么開心呢?原來是我剛頂了一上午的烈日,站了很長時(shí)間的軍姿,非常疲憊又口渴,所以才發(fā)現(xiàn)西瓜是如此美妙吧。休息時(shí)吃著清涼甘甜的西瓜,我覺得很滿足和純粹的快樂。
到了下午,訓(xùn)練移到了大廳里,因?yàn)樘鞖夂鲎?,雷雨交加。重?fù)教官教的動(dòng)作,我開始覺得非常疲倦和無趣。雙腳由于數(shù)小時(shí)踩、站、跺,就仿佛讓集裝箱砸壓過一樣,跟有無數(shù)小針在刺一樣。頸部肌肉開始叫疼,手臂也不如上午那樣靈活自如了。面對(duì)酸痛,我對(duì)自己說:想想紅軍長征兩萬五,想想解放軍戰(zhàn)士們的嚴(yán)苛訓(xùn)練,想想奧運(yùn)健兒為國奪金牌所做的努力,這點(diǎn)苦算什么!我問自己:這苦嗎?不苦!我堅(jiān)定的回答。咬咬牙,我又重新站直了身體。
晚上,教官指導(dǎo)下,我們又復(fù)習(xí)了白天所做的動(dòng)作。我驚訝的發(fā)現(xiàn),原來我們站不齊、走不齊的隊(duì)伍變得更加整齊劃一,轉(zhuǎn)身收腳步伐一致,踏步揮手手臂同齊,一下子變得英姿颯爽起來了。
后來,我們總結(jié),經(jīng)過今天一天的軍訓(xùn),我們體驗(yàn)到了軍人們?nèi)粘S?xùn)練的嚴(yán)格,也磨煉了意志,鍛煉了身體。平常走路也自然而然地昂起頭,挺起胸,我們眉目間多了堅(jiān)韌和自信。今天的訓(xùn)練結(jié)束了,我覺得雖然疲憊卻也有如釋重負(fù)般的滿足,明天我會(huì)繼續(xù)努力,以飽滿的熱情迎接新的挑戰(zhàn)。
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇三
說來也不可思議,在軍訓(xùn)的前一天,覺得這七天定將是我人生中最漫長的日子,然而此刻當(dāng)我在寫這份個(gè)人總結(jié)的時(shí)候,卻分明覺得流年似水,光陰似箭。三排的教官教了我們一首軍歌--《送你一枚小彈殼》,一周的經(jīng)歷正可以用這首歌的一句歌詞來體現(xiàn):“戰(zhàn)士的生活就是這樣,有苦有樂有聲有色?!蔽覀?cè)谔柕紫潞沽鳑驯?,也曾齊聚一堂放聲歌唱,我們?cè)⒆孙S爽的站立行進(jìn),也曾欣喜若狂地縱情嬉戲。
這是我人生中的第四次軍訓(xùn),而“站軍姿”是最令我頭痛的內(nèi)容。還記得軍訓(xùn)的第一天,在保持?jǐn)?shù)分鐘的立正姿勢(shì)之后,我不出所料地再次感到一陣頭暈?zāi)垦!Ⅲw力不支。但是之后的幾天,我就再也沒有感到過眩暈,也許是訓(xùn)練真的讓我的體能有所提高,又也許是自己漸漸適應(yīng)這種生活。在平日,我們很少有時(shí)間和精力參加鍛煉,一年下來,不僅身體素質(zhì)大不如前,生活作風(fēng)也變得懶散起來,而緊張的`軍訓(xùn)生活使我過起了忙忙碌碌爭分奪秒的生活。
其實(shí)直到今天,我才感覺自己真正地“進(jìn)入狀態(tài)”,然而轉(zhuǎn)眼軍訓(xùn)就已接近尾聲,所以我只能抓住最后一天的機(jī)會(huì),做好每一個(gè)動(dòng)作,好好表現(xiàn)。軍訓(xùn)的目的不僅是讓我們學(xué)會(huì)稍息、立正這些技術(shù)動(dòng)作,更重要的是培養(yǎng)我們堅(jiān)強(qiáng)的意志和組織紀(jì)律性,并將這些意志品質(zhì)應(yīng)用于大學(xué)學(xué)習(xí)與生活之中。
一想到下個(gè)學(xué)期就不再在行管班混了,這幾天也算是和同學(xué)們最后一起度過的日子,不免有些傷感。行管二班的孩子們真摯坦誠,交往起來讓人很安心和快樂。不知道自己以后會(huì)進(jìn)入一個(gè)怎樣的集體,我不在乎新同學(xué)喜歡我到什么個(gè)程度,我在乎的是,新的集體是不是有人不歡迎我。三十個(gè)人中只要有一個(gè)排斥我,日子就不太好過了,更何況這樣的人不止一個(gè),所以這才是我選擇班級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)。
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軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇四
__年_月2日至_月5日我校對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行了為期一周的軍訓(xùn)活動(dòng)。此次軍訓(xùn)活動(dòng),在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視下,在各部門的通力協(xié)助,相互配合下,取得了圓滿成功。
軍訓(xùn)作為學(xué)校教育的一種特殊形式,在培養(yǎng)和提高學(xué)生綜合素質(zhì)方面發(fā)揮著其他教育形式不可替代的作用。有利于培養(yǎng)同學(xué)們愛國主義、集體主義精神;有利于磨練同學(xué)們的意志品質(zhì),培養(yǎng)艱苦奮斗、吃苦耐勞的作風(fēng),增強(qiáng)戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣;有利于同學(xué)們組織性、紀(jì)律性的提高和身體素質(zhì)的增強(qiáng)。
一周以來,教師們盡職盡責(zé),在訓(xùn)練過程中,學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)以及各班班主任都給予了軍訓(xùn)活動(dòng)大力的支持。在軍訓(xùn)期間,同學(xué)們以解放軍戰(zhàn)士為榜樣,嚴(yán)格訓(xùn)練,不畏氣候地變化,對(duì)每一種軍姿都認(rèn)真領(lǐng)會(huì),反復(fù)訓(xùn)練,做到隊(duì)伍行列整齊,步調(diào)一致,嘹亮的喊號(hào)聲、回蕩在操場(chǎng)上。大多數(shù)同學(xué)都能嚴(yán)格要求自己,完全按照小教官的要求,一切行動(dòng)聽指揮。盡管有的同學(xué)身體素質(zhì)不太好,但是,他們?nèi)匀灰Ьo牙關(guān),堅(jiān)持訓(xùn)練。
通過一周的軍訓(xùn),同學(xué)們的精神面貌發(fā)生了可喜的變化,組織紀(jì)律性、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神有了明顯的提高。同學(xué)們?cè)谲娪?xùn)中的表現(xiàn),初步展現(xiàn)了我校學(xué)生的精神風(fēng)貌,這是對(duì)學(xué)生們今后成長的一個(gè)良好的開端,我們相信,通過這次軍訓(xùn),對(duì)同學(xué)們今后的學(xué)習(xí)和生活必將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
短暫的軍訓(xùn)生活給大家留下了美好而難忘的回憶,想必,每一位同學(xué)都忘不了緊張嚴(yán)格的列隊(duì)訓(xùn)練,忘不了那整齊嘹亮的口號(hào)聲……此次軍訓(xùn),定會(huì)在全校師生的腦海里留下深刻的印象。
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇五
整個(gè)軍訓(xùn)活動(dòng),在全體教官和同學(xué)們的共同努力下,在全校各部門的全力配合下,達(dá)到了預(yù)期目的,并取得了顯著的成效。
在近7天緊張艱苦的軍訓(xùn)中,學(xué)生經(jīng)受了一次嚴(yán)格的考驗(yàn),也獲得了前所未有、終生受益的精神財(cái)富。軍訓(xùn)是我校的一項(xiàng)基本制度,是開展以“育人”為中心工作及促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要舉措。
多年來,我校一直堅(jiān)持對(duì)高一新生進(jìn)行軍訓(xùn),并收到了良好的效果。為了進(jìn)一步做好這項(xiàng)工作,提高訓(xùn)練水平。現(xiàn)作以下總結(jié):
一、統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、目標(biāo)明確。
本次軍訓(xùn)在校軍訓(xùn)工作領(lǐng)導(dǎo)小組的直接領(lǐng)導(dǎo)下,結(jié)合本校實(shí)際,以規(guī)范國防教育,提高學(xué)生的國防意識(shí)和觀念,磨練學(xué)生的意志,鍛煉體能,增強(qiáng)克服困難的意志、毅力,增強(qiáng)學(xué)生的集體主義觀念和組織紀(jì)律性,進(jìn)一步帶動(dòng)校風(fēng)建設(shè),促進(jìn)班集體建設(shè)為目的,開展了卓有成效的工作。
二、軍訓(xùn)活動(dòng)安排。
學(xué)校根據(jù)《省學(xué)生軍事訓(xùn)練工作實(shí)施意見》、《省學(xué)生軍事訓(xùn)練工作規(guī)劃》和市教育局、警備區(qū)司令部《關(guān)于做好學(xué)生軍事訓(xùn)練工作的意見》,結(jié)合我校實(shí)際情況,由政教處負(fù)責(zé)實(shí)施,具體組織和開展了學(xué)生軍訓(xùn)工作,內(nèi)容如下:
由校長和部隊(duì)首長作軍訓(xùn)動(dòng)員報(bào)告,講清軍訓(xùn)定義和意義。指出了軍訓(xùn)是我校高一新生入學(xué)的第一課,是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,是國家人才培養(yǎng)的長遠(yuǎn)戰(zhàn)略目標(biāo)和國防后備力量建設(shè)的需要。
軍訓(xùn)的目的就是要培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律觀念、集體主義觀念,發(fā)揚(yáng)中國人民解放軍的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng),培養(yǎng)敢于吃苦,不怕困難,勇于奮斗的精神,磨練同學(xué)們的意志,鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì),為高中三年乃至一生的學(xué)習(xí)、工作和生活奠定良好的身體基礎(chǔ)。
提出了軍訓(xùn)的要求,服從管理、聽從指揮,統(tǒng)一要求、步調(diào)一致,嚴(yán)明紀(jì)律、刻苦訓(xùn)練,小事不請(qǐng)假、不缺席,不遲到、不早退,全程參加、符合要求。
從16日起至23日,全日進(jìn)行常規(guī)軍事訓(xùn)練。訓(xùn)練分班進(jìn)行,要求分步驟、循序漸進(jìn),每一個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)都要準(zhǔn)確、到位、規(guī)范,落實(shí)到人、逐個(gè)糾正。
班主任老師全程跟班、做好教育工作,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決,對(duì)訓(xùn)練有困難,接受能力差的同學(xué)給予幫助和指導(dǎo),對(duì)某些對(duì)軍訓(xùn)認(rèn)識(shí)有問題的同學(xué)進(jìn)行說服教育,對(duì)怕苦怕累,有人為情緒的同學(xué)做好耐心細(xì)致的思想工作,并在軍訓(xùn)過程中,開展人與人,班與班的豐富活動(dòng),激勵(lì)先進(jìn)、樹立標(biāo)兵,充分發(fā)揮榜樣的作用,帶動(dòng)后進(jìn)同學(xué)共同進(jìn)步。
在軍訓(xùn)過程中,結(jié)合常規(guī)行為規(guī)范及法制教育。政教處召開電視班會(huì),提出常規(guī)要求,并召開一次新生家長會(huì),通過學(xué)校和家長的共同努力,規(guī)范學(xué)生行為,形成立體教育網(wǎng)絡(luò);聘請(qǐng)新浦區(qū)檢察院楊君武同志來校做法制報(bào)告。
學(xué)校還創(chuàng)辦了五期軍訓(xùn)簡報(bào),及時(shí)匯報(bào)軍訓(xùn)開展情況。實(shí)行軍訓(xùn)常規(guī)檢查制度。檢查內(nèi)容包括儀表、服裝、考勤、稿件、紀(jì)律等。
軍訓(xùn)結(jié)束后進(jìn)行了會(huì)操表演,并對(duì)軍訓(xùn)隊(duì)列會(huì)操情況進(jìn)行了評(píng)比,評(píng)選出先進(jìn)班級(jí)和軍訓(xùn)先進(jìn)個(gè)人。
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇六
天津理工大學(xué)本科生為期21天的軍訓(xùn)就要結(jié)束了,這是我校第一次組織全體本科新生的軍訓(xùn),在天津警備區(qū)領(lǐng)導(dǎo)、天津市教育委員會(huì)領(lǐng)導(dǎo)和南開區(qū)武裝部領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下,在學(xué)校黨委、行政和校軍訓(xùn)工作領(lǐng)導(dǎo)小組正確領(lǐng)導(dǎo)下,特別是通過武警總隊(duì)第三支隊(duì)官兵的具體實(shí)施,我們這次軍訓(xùn)在時(shí)間緊任務(wù)重缺乏經(jīng)驗(yàn)條件有限的情況下,取得了顯著的成績,達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)。
1、這次軍訓(xùn),由于部隊(duì)教官嚴(yán)格要求,認(rèn)真進(jìn)行各項(xiàng)科目的訓(xùn)練;同學(xué)們參訓(xùn)態(tài)度端正,有吃苦耐勞和磨練意志的思想準(zhǔn)備,因此,在軍訓(xùn)期間參訓(xùn)學(xué)生都能積極的投入到艱苦緊張的軍訓(xùn)之中,不僅增強(qiáng)了國防觀念,堅(jiān)定了愛國主義信念,而且體驗(yàn)了士兵生活,增強(qiáng)了組織紀(jì)律性和集體主義,以及革命英雄主義觀念,培養(yǎng)了艱苦奮斗、勇敢頑強(qiáng)的軍人作風(fēng)。雖然軍訓(xùn)時(shí)間是短暫的,但這對(duì)同學(xué)們今后的學(xué)業(yè)和四年后的走向工作崗位無疑是十分有益的。
2、同學(xué)們,軍訓(xùn)是每一位大學(xué)生在就學(xué)期間一門重要的必修課。這次軍訓(xùn)的3686名同學(xué)經(jīng)過軍訓(xùn)技能考核評(píng)比,均取得優(yōu)良成績。按照教育部和學(xué)校的有關(guān)規(guī)定,都將在軍事科目的學(xué)習(xí)上獲得2個(gè)學(xué)分,頒發(fā)國家統(tǒng)一印制的高等學(xué)?!败娛掠?xùn)練合格證書”。
在同學(xué)們身上真正體現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的崇高品質(zhì)和奮發(fā)向上的進(jìn)取精神。你們用自己的實(shí)際行動(dòng)譜寫了天津理工大學(xué)學(xué)生軍訓(xùn)工作的新篇章。
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇七
進(jìn)入高中之后,第一件事情就是軍訓(xùn),對(duì)于軍訓(xùn)大多數(shù)高中生的第一印象就是熱和累,大部分的學(xué)?;旧隙紩?huì)選擇軍訓(xùn)。為了讓高中生能夠更好的進(jìn)入高中生活,軍訓(xùn)成了高中生的一場(chǎng)必修課。
高中軍訓(xùn)一般為一周,高中軍訓(xùn)如果沒有身體上的疾病最好還是參加。參加軍訓(xùn)對(duì)自己有好處,現(xiàn)在的`人都生長在城市里,基本上沒什么大體力勞動(dòng),也很少曬太陽。通過軍訓(xùn),能提高自身身體的體能。再說了,軍訓(xùn)能培養(yǎng)和同學(xué)之間的團(tuán)體榮譽(yù)感和歸屬感,在學(xué)校這是很需要的。不能自己搞特殊化,自己把自己獨(dú)立在班級(jí)這一群體之外。
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇八
荊家中學(xué)第一屆初一新生軍訓(xùn)從9月8日開始至9月13日結(jié)束,歷時(shí)六天,班中同學(xué)全部參加,參訓(xùn)學(xué)生為100多人。本次軍訓(xùn)以學(xué)校軍訓(xùn)計(jì)劃為依據(jù),堅(jiān)持嚴(yán)格要求,嚴(yán)格訓(xùn)練,同學(xué)們發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累的作風(fēng),在教官的悉心指導(dǎo)下,學(xué)到了基本的軍事知識(shí),掌握了初步的軍事技能,磨煉了意志,加強(qiáng)了紀(jì)律性,培養(yǎng)了集體主義精神。
一、精心準(zhǔn)備,做好動(dòng)員。
在軍訓(xùn)前,布置好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作,要求學(xué)生每天寫軍訓(xùn)日記,要求他們寫下印象最深刻,值得記的事情和思想體會(huì)。提醒全體同學(xué)做好各項(xiàng)注意事項(xiàng),準(zhǔn)備適當(dāng)?shù)奶穷愐员阊a(bǔ)充體力,通過家校通平臺(tái)告訴家長讓學(xué)生晚上泡腳、做好飯給學(xué)生做好后勤工作。同時(shí),極力動(dòng)員大家在軍訓(xùn)中要爭取好成績,盡力為之,有肯吃苦,不怕困難的心理準(zhǔn)備。
二、嚴(yán)格要求,科學(xué)施訓(xùn)。
軍訓(xùn)中堅(jiān)持“嚴(yán)格要求,嚴(yán)格訓(xùn)練,嚴(yán)格依照條令行動(dòng)的“嚴(yán)”字方針,我們班教官比較嚴(yán)厲,學(xué)生們難免會(huì)有挫敗感或者退縮,我從學(xué)生思想教育入手,通過科學(xué)管理的方式,突出重在育人的根本目的,使學(xué)生以飽滿的熱情投入到軍事訓(xùn)練中。在訓(xùn)練場(chǎng)上,學(xué)生們發(fā)揚(yáng)軍人的精神,頂著烈日站軍姿一個(gè)多小時(shí),訓(xùn)練中有的同學(xué)發(fā)燒晚上一直打吊瓶,白天仍然堅(jiān)持訓(xùn)練;教官在訓(xùn)練中嗓子啞了,仍堅(jiān)持在第一線。從教官身上,同學(xué)們學(xué)到了軍人吃苦耐勞的優(yōu)良傳統(tǒng)和無怨無悔的工作作風(fēng)以及無私奉獻(xiàn)的高尚品質(zhì),看到了和平年代子弟兵艱苦奮斗頑強(qiáng)拼搏的精神風(fēng)貌。短暫的軍訓(xùn)生活使同學(xué)們和參訓(xùn)官兵結(jié)下了深厚的友誼,軍訓(xùn)結(jié)束時(shí),學(xué)生和教官依依不舍。
三、學(xué)生身體素質(zhì)明顯提高,意志不斷增強(qiáng)。
學(xué)生通過軍訓(xùn),掌握了基本軍事知識(shí)和技能,增強(qiáng)了國防觀念,精神面貌發(fā)生了可喜的變化,思想政治覺悟得到了提高,組織紀(jì)律性和集體主義意識(shí)明顯增強(qiáng),意志和體魄得到很大的鍛煉。從剛開始訓(xùn)練不到二十分鐘,各班七八個(gè)同學(xué)倒下,到站軍姿一個(gè)多小時(shí)全級(jí)無一人倒下的現(xiàn)象,可以看出學(xué)生們的身體素質(zhì)正在慢慢提高,學(xué)生們的意志也在不斷增強(qiáng),學(xué)生的綜合素質(zhì)明顯提高。學(xué)生們普遍反映,軍訓(xùn)是自己一生中最難忘的經(jīng)歷,不僅磨練了意志,提高了自理能力,而且增強(qiáng)了戰(zhàn)勝困難的勇氣。
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇九
勿庸置疑,軍訓(xùn)是新生邁入大學(xué)的第一課,是實(shí)現(xiàn)中學(xué)生到大學(xué)生角色轉(zhuǎn)換的起點(diǎn),是增強(qiáng)國防觀念競(jìng)爭與合作意識(shí)、培養(yǎng)軍事技能、意志品質(zhì)、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和文明生活方式極為重要的途徑和形式。雖然歷時(shí)十余天的軍訓(xùn)活動(dòng)已落下帷幕,但是,進(jìn)一步總結(jié)經(jīng)驗(yàn),對(duì)于今后的工作,必將起到有利的推動(dòng)作用。
“士氣宜鼓不宜泄”,良好的面貌、高昂的斗志是軍訓(xùn)工作強(qiáng)大的精神動(dòng)力。我團(tuán)注重發(fā)揮宣傳思想工作的作用。首先,注重輿論氛圍的營造,軍訓(xùn)期間,我團(tuán)懸掛橫幅四條,舉辦二十余塊展板,編印《軍訓(xùn)簡報(bào)》,闡明軍訓(xùn)工作的意義,報(bào)道軍訓(xùn)中涌現(xiàn)出來的先進(jìn)人物和先進(jìn)事例,交流學(xué)員參加軍訓(xùn)活動(dòng)的心得體會(huì)。其次,開展每日點(diǎn)評(píng)活動(dòng)。我團(tuán)每日就軍事訓(xùn)練、內(nèi)務(wù)整理、思想面貌等各方面進(jìn)行點(diǎn)評(píng),前期以鞭策為主調(diào),后期以鼓勵(lì)為重點(diǎn)。在宣傳工作中注重實(shí)際,一是將學(xué)員與許志偉事跡結(jié)合起來,以英雄的事跡鼓舞人,以英雄的情操塑造人,營造向英雄看齊的學(xué)習(xí)氛圍。二是將學(xué)員與身邊的先進(jìn)學(xué)員結(jié)合起來,營造學(xué)先進(jìn)、比先進(jìn)的競(jìng)爭氛圍。
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇十
軍事訓(xùn)練要由簡到繁、循序漸進(jìn)、講解示范、提高效果。
教員在隊(duì)列指揮時(shí)的要求:
1.姿態(tài)端正、精神振作、動(dòng)作準(zhǔn)確熟練;。
2.清點(diǎn)人數(shù)、檢查著裝;。
3.用口令指揮、用講解示范的方法耐心糾正動(dòng)作、嚴(yán)格要求,認(rèn)真維護(hù)隊(duì)列紀(jì)律;。
4.指揮位置應(yīng)便于指揮和通視全體;。
5.口令要準(zhǔn)確、清楚、宏亮;。
6.禁止打罵和體罰員工。
對(duì)員工在隊(duì)列和日常生活中的要求:
1.堅(jiān)決執(zhí)行命令、嚴(yán)格遵守規(guī)定、做到令行禁止;。
2.著裝整齊、姿態(tài)端正、精神振作、嚴(yán)肅認(rèn)真;。
4.奉令出入列均用跑步或按指揮指定的步法執(zhí)行:因故出入列要報(bào)告(須經(jīng)允許);。
5.將學(xué)到的隊(duì)列動(dòng)作自覺地用于訓(xùn)練、日常生活、工作和戰(zhàn)斗中去,做到學(xué)用一致。
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇十一
1、寧可千日不戰(zhàn),不可一日不備。
2、班子行不行,就看前兩名,部隊(duì)好不好,關(guān)鍵在領(lǐng)導(dǎo)。
3、沒有事要想事,出了事要不怕事,壞事要努力變成好事。
4、素質(zhì)是最好的通行證,政績是有效的說明書。
5、信任是最大的關(guān)心,使用是最好的培養(yǎng)。
6、小智者治事,大智者治人,睿智者治法。
7、發(fā)現(xiàn)問題是水平,解決問題是能力。
8、耐得住寂寞,抗得住誘惑,經(jīng)得住考驗(yàn)。
9、吃吃喝喝的問題看似簡單,但其中卻包含了理想信念,價(jià)值觀念,黨性原則和風(fēng)氣建設(shè)等問題。
10、管住了人員,就管住了事故預(yù)防的源頭;管住了車輛,就管住了事故預(yù)防的的大頭;管住了槍彈,就管住了事故預(yù)防的重頭。
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇十二
步法變換,均從左腳開始。
齊步、正步互換,聽到口令,右腳繼續(xù)走1步,即換正步或者齊步行進(jìn)。
齊步換跑步,聽到預(yù)令,兩手迅速握拳提到腰際,兩臂前后自然擺動(dòng);聽到動(dòng)令,即換跑步行進(jìn)。
齊步換踏步,聽到口令,即換踏步。
跑步換齊步,聽到口令,繼續(xù)跑2步,然后換齊步行進(jìn)。
跑步換踏步,聽到口令,繼續(xù)跑2步,然后換踏步。
踏步換齊步或者跑步,聽到“前進(jìn)”的口令,繼續(xù)踏2步,再換齊步或者跑步行進(jìn)。
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇十三
口令:敬禮。
要領(lǐng):上體正直,右手取捷徑迅速抬起,五指并攏自然伸直,中指微接帽檐右角前約2厘米處(戴卷檐帽、無檐帽或者不戴軍帽時(shí)微接太陽穴,約與眉同高),手心向下,微向外張(約20度),手腕不得彎曲,右大臂略平,與兩肩略成一線,同時(shí)注視受禮者。
2.注目禮。
要領(lǐng):面向受禮者成立正姿勢(shì),同時(shí)注視受禮者,并目迎目送(右、左轉(zhuǎn)頭角度不超過45度)。
3.禮畢。
口令:禮畢。
要領(lǐng):行舉手禮者,將手放下;行注目禮者,將頭轉(zhuǎn)正;行舉槍禮者,將頭轉(zhuǎn)正,右手將槍放下,使托前踵輕輕著地,同時(shí)左手放下,成持槍立正姿勢(shì)。
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇十四
1、批評(píng)對(duì)了要牢記,批評(píng)錯(cuò)了無須記,不批不評(píng)是大忌。
2、自我批評(píng)是覺悟,領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)是愛護(hù),同事批評(píng)是幫助,下級(jí)批評(píng)是監(jiān)督。
3、接受忠告,就等于提高自己的能力。
4、多一份寬容,就多一份和諧。
5、團(tuán)結(jié)和諧的內(nèi)部環(huán)境,就是一種吸引力和凝聚力。
6、談心是團(tuán)結(jié)的紐帶,猜疑是分裂的剪刀,支持是友情的源泉。
7、每一個(gè)“我”,在別人眼里都是他人;他人,是“我”和“我們”之間的連結(jié)點(diǎn)。
8、給別人多一分寬容,就等于給自己多一分空間。
9、原諒是一種風(fēng)格,寬容是一種風(fēng)度。
10、寬容,猶如潤滑劑,能減小摩擦系數(shù);理解,猶如粘合劑,能增大凝聚力。
11、希望別人理解,自己首先學(xué)會(huì)理解;不懂得諒解,也得不到別人的諒解。
12、對(duì)他人要“站起來看大河”,多看主流和長處;對(duì)自己要“蹲下來看螞蟻”,一點(diǎn)一點(diǎn)找不足。
13、和你一樣的不一定就對(duì);和你不一樣的不一定就錯(cuò);你對(duì)很多人看不慣,結(jié)果是很多人也看不慣你。
14、看長處,容短處,想大處,思深處,慮遠(yuǎn)處,尋同處,處處和諧相處。
15、話不在多,貴在真誠;事不在大,暖心就行;以人為本,和諧文明。
16、尊重別人,就會(huì)得到別人的尊重;愛護(hù)別人,才會(huì)得到別人的愛護(hù)。
17、彼此信任不猜疑,相互寬容少怨氣,牽手同行軍旅路,五湖四海親兄弟。
18、一句真誠的`話語,一次真誠的交心,一個(gè)真誠的微笑,都可以營造出真誠和諧的人際空間。
19、感情就像水一樣,受到傷害時(shí)就堅(jiān)如鋼冷如冰,得到呵護(hù)時(shí)就柔如風(fēng)細(xì)如絲。
20、善待他人,會(huì)獲得友誼;善待自己,會(huì)獲得新生;善待生活,會(huì)獲得快樂。
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇十五
伴隨著一聲嘹亮的哨響,為期12天的__大學(xué)20__級(jí)新生軍訓(xùn)落下了帷幕.當(dāng)教官們?cè)谥飨_(tái)前集體向我們敬軍禮時(shí),我們有一種突然間的傷感與莫名的沖動(dòng)。因?yàn)殡x別就在眼前,眼里裝滿的是割舍不下的情誼。
教官漸行漸遠(yuǎn),最終在雷鳴般的掌聲中消失,我分明看到晶瑩的東西在同學(xué)們的眼里閃爍,心中久久不能平靜,時(shí)間長河渡我到軍訓(xùn)之時(shí)。
訓(xùn)練場(chǎng)上整齊的隊(duì)伍,矯健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口號(hào)與歌聲依舊回蕩在耳畔。休息時(shí)的各種活動(dòng),快樂中不失威嚴(yán),活潑中不忘紀(jì)律。集體的融洽讓我們懂得了分享快樂??噙^,痛過,哭過,笑過,軍訓(xùn)恰恰把我們孩童的稚氣掩埋,我們的眼神從此不再稚嫩,取而代之的是成熟和敏銳的光芒。
軍訓(xùn)中雖苦亦甜,雖累亦美。綠色的軍裝成為一道靚麗的風(fēng)景線;嘹亮的口號(hào)化作一道唯美的歌;整齊的步伐升成為一股驚天動(dòng)地的力量。鐵的紀(jì)律造就自我,更造就了鋼鐵般的軍隊(duì)。在最后一天的會(huì)操中,當(dāng)我們踏著正步走過主席臺(tái)接受領(lǐng)導(dǎo)的檢閱時(shí),心中充滿了自豪與驕傲。
時(shí)間過得很快,但一定有許多事情永遠(yuǎn)都不會(huì)被抹掉。以往的度日如年如今竟是彈指一瞬間;曾經(jīng)每天的勞累竟變成現(xiàn)在最充實(shí)的回憶;以前的那個(gè)厭惡的教官如今竟是朋友般的親切;曾經(jīng)的12天里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都定格為生命中的永恒。原來在苦累與歡樂并存的12天里,無形之中我們已與教官建立了深厚的友誼。教官的威嚴(yán)與活潑,教官的笑臉與背影永遠(yuǎn)不會(huì)像花朵一樣曇花一現(xiàn),我相信花未眠。
軍訓(xùn)雖然只有短暫的十幾天,但是我們?cè)诳?,學(xué),練中受到了教育,鍛煉了身體,增強(qiáng)了意志力。提高了軍事素質(zhì),強(qiáng)化了國防觀念。
軍訓(xùn)結(jié)束了,但軍訓(xùn)中的收獲卻不會(huì)隨之煙消云散。這是我們用汗水,淚水和歡笑譜寫的樂意,是我們大學(xué)生活中的閃光點(diǎn),更是我們永遠(yuǎn)值得回味和追憶的日子。教官雖然走了,但是他把軍人和氣質(zhì)悄悄地刻進(jìn)了我們的骨髓,融入了我們的靈魂。它已在我們心中默默地埋下了一粒種子,一粒充滿希望的種子。
大學(xué)四年,我會(huì)用軍訓(xùn)精神來度過,用夢(mèng)想創(chuàng)造可能,用理想澆灌希望;用知識(shí)報(bào)效祖國,為國家現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)力量。
青春因軍訓(xùn)而精彩,_大因我們而輝煌!
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇十六
三天的軍訓(xùn)眨眼間便結(jié)束了,明明昨天還在肌肉的酸痛中苦苦掙扎,而今天這一切都成為了腦海中的一段珍貴記憶?;厥走@三天,有收獲,有感悟,有困惑,有釋然,在汗水和疼痛的洗禮下,我的思想意識(shí)發(fā)生了極其明顯的蛻變,連室友都笑說我現(xiàn)在講起話來都是一套一套的,很有哲理的樣子。
之前兩天的訓(xùn)練,與其說苦,不如說有趣,能夠和一幫志同道合的伙伴們一起去完成一個(gè)個(gè)原以為不可能達(dá)到的目標(biāo),那種成就感,那種滿足感和幸福感讓人絲毫感覺不到身體身體上的疲倦。直到回到寢室躺在床上,鋪天蓋地的酸痛一下子襲來才知道,原來這一天自己早在不知不覺中得到了鍛煉。都說人的潛能是要靠逼出來的,當(dāng)我認(rèn)為兩天的訓(xùn)練已經(jīng)達(dá)到了這一目的時(shí),卻沒想到最后一個(gè)科目能夠把自己的潛力逼到極致。三天以來磨練出的意志力與榮譽(yù)感在這一刻盡數(shù)爆發(fā),腿抽筋了不要緊,我還有手,我還有力所能及的事,只要尚有一口氣我就要把我的團(tuán)隊(duì)帶到終點(diǎn)。此刻什么名次都已經(jīng)不重要,關(guān)鍵是我們?cè)谝黄?痛在一起,苦在一起,累在一起,不拋棄不放棄,拼盡一切也要堅(jiān)持到最后一刻,哪怕結(jié)果是失敗我們也一起承擔(dān)。也許我們不是最優(yōu)秀的,但我相信,能夠在經(jīng)歷了一系列的挫折與打擊后,仍然頑強(qiáng)前進(jìn)的我們一定是最團(tuán)結(jié)的!因?yàn)槲覀兠恳粋€(gè)都愿意為團(tuán)隊(duì)去挑戰(zhàn)自己,超越自己!
三天很短,可是我又覺得三天很長。很短,因?yàn)槲覀兊男撵椴艅倓偞蜷_,信賴才剛剛培養(yǎng)起來一切卻已經(jīng)結(jié)束;很少,那是因?yàn)檫@三天是我們出生以來,頭一回一次性經(jīng)歷了人生中最多的磨礪和感悟。我們學(xué)到的不只是團(tuán)結(jié)、奉獻(xiàn)和信賴,還有感恩,還有包容,還有什么叫各司其職,什么叫拼命一搏,什么叫?用委屈把心憋大。似乎是一夜之間成長了,三天,僅僅是三天,原來我可以做到這樣的轉(zhuǎn)變。
其實(shí)我們學(xué)到的不多,慢慢人生路上還有很多很多要自己去體會(huì),去感受。如果幸運(yùn),有人愿意指引著自己前進(jìn),那么不要忘了感恩;如果不走運(yùn),必須要自己摸索著向前,那么也不要慌張,放眼四周一定總有那么一群人是與你望向同一個(gè)方向,把彼此的手緊緊相扣,一起去面對(duì)未知的挑戰(zhàn),一切都不再是難題。
感謝教官,感謝陪著我一起摔倒,一起前進(jìn),一起吶喊,一起高歌的戰(zhàn)友們,這三天以來的種.種收獲與感動(dòng),我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記。
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇十七
口令:坐下。
要領(lǐng):左小腿在右小腿后交叉,迅速坐下(坐凳子時(shí),聽到口令,左腳向左分開約一腳之長;女軍人著裙服坐凳子時(shí),兩腿自然并攏),手指自然并攏放在兩膝上,上體保持正直。
2.攜便攜式折疊寫字椅坐下。
要領(lǐng):當(dāng)聽到“放凳子”的口令,左手將折疊寫字椅提至身前交于右手,右手反握支腳上橫杠,左手移握寫字板和座板上沿,兩手協(xié)力將支腳拉開;爾后上體右轉(zhuǎn),兩手將折疊寫字椅輕輕置于腳后,寫字板扣手朝前,恢復(fù)立正姿勢(shì);當(dāng)聽到“坐下”的口令,迅速坐在折疊寫字椅上。
使用折疊寫字椅的靠背或者寫字板時(shí),應(yīng)當(dāng)按照“打開靠背”或者“打開寫字板”的口令,調(diào)整折疊寫字椅和坐姿;組合使用寫字板時(shí),根據(jù)需要確定組合方式和動(dòng)作要領(lǐng)。
(二)蹲下。
口令:蹲下。
要領(lǐng):右腳后退半步,前腳掌著地,臀部坐在右腳跟上(膝蓋不著地),兩腿分開約60度(女軍人兩腿自然并攏),手指自然并攏放在兩膝上,上體保持正直。蹲下過久,可以自行換腳。
(三)起立。
口令:起立。
要領(lǐng):全身協(xié)力迅速起立,成立正姿勢(shì)或者成持槍、肩槍(筒)立正姿勢(shì)。
攜便攜式折疊寫字椅起立時(shí),當(dāng)聽到“取凳子——起立”的口令后,按照放折疊寫字椅的相反順序進(jìn)行。
10、整理著裝。
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇十八
行進(jìn)的基本步法分為齊步、正步和跑步,輔助步法分為便步、踏步、移步和禮步。
(一)齊步。
齊步是軍人行進(jìn)的常用步法。
口令:齊步——走。
要領(lǐng):左腳向正前方邁出約75厘米,按照先腳跟后腳掌的順序著地,同時(shí)身體重心前移,右腳照此法動(dòng)作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指貼于食指第二節(jié);兩臂前后自然擺動(dòng),向前擺臂時(shí),肘部彎曲,小臂自然向里合,手心向內(nèi)稍向下,拇指根部對(duì)正衣扣線,并高于春秋常服最下方衣扣約5厘米(著夏常服、水兵服時(shí),高于內(nèi)腰帶扣中央約5厘米;著作訓(xùn)服時(shí),與外腰帶扣中央同高),離身體約30厘米;向后擺臂時(shí),手臂自然伸直,手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進(jìn)速度每分鐘116-122步。
(二)正步。
正步主要用于分列式和其他禮節(jié)性場(chǎng)合。
口令:正步——走。
要領(lǐng):左腳向正前方踢出約75厘米(腿要繃直,腳尖下壓,腳掌與地面平行,離地面約25厘米),適當(dāng)用力使全腳掌著地,同時(shí)身體重心前移,右腳照此法動(dòng)作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指伸直貼于食指第二節(jié);向前擺臂時(shí),肘部彎曲,小臂略成水平,手心向內(nèi)稍向下,手腕下沿?cái)[到高于春秋常服最下方衣扣約15厘米處(著夏常服、水兵服時(shí),高于內(nèi)腰帶扣中央約15厘米處;著作訓(xùn)服時(shí),高于外腰帶扣中央約10厘米處),離身體約10厘米;向后擺臂時(shí)(左手心向右,右手心向左),手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進(jìn)速度每分鐘110-116步。
(三)跑步。
跑步主要用于快速行進(jìn)。
口令:跑步——走。
要領(lǐng):聽到預(yù)令,兩手迅速握拳(四指蜷握,拇指貼于食指第一關(guān)節(jié)和中指第二節(jié)),提到腰際,約與腰帶同高,拳心向內(nèi),肘部稍向里合。聽到動(dòng)令,上體微向前傾,兩腿微彎,同時(shí)左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米,前腳掌先著地,身體重心前移,右腳照此法動(dòng)作;兩臂前后自然擺動(dòng),向前擺臂時(shí),大臂略垂直,肘部貼于腰際,小臂略平,稍向里合,兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約5厘米;向后擺臂時(shí),拳貼于腰際。行進(jìn)速度每分鐘170-180步。
(四)便步。
便步用于行軍、操練后恢復(fù)體力及其他場(chǎng)合。
口令:便步——走。
要領(lǐng):用適當(dāng)?shù)牟剿?、步幅行進(jìn),兩臂自然擺動(dòng),上體保持良好姿態(tài)。
(五)踏步。
踏步用于調(diào)整步伐和整齊。
停止間口令:踏步——走。
行進(jìn)間口令:踏步。
要領(lǐng):兩腳在原地上下起落(抬起時(shí),腳尖自然下垂,離地面約15厘米;落下時(shí),前腳掌先著地),上體保持正直,兩臂按照齊步或者跑步擺臂的要領(lǐng)擺動(dòng)。
(六)移步(5步以內(nèi))。
移步用于調(diào)整隊(duì)列位置。
1.右(左)跨步。
口令:右(左)跨×步——走。
要領(lǐng):上體保持正直,每跨1步并腳一次,其步幅約與肩同寬,跨到指定步數(shù)停止。
2.向前或者后退。
口令:向前×步——走。
后退×步——走。
要領(lǐng):向前移步時(shí),應(yīng)當(dāng)按照單數(shù)步要領(lǐng)進(jìn)行(雙數(shù)步變?yōu)閱螖?shù)步)。向前1步時(shí),用正步,不擺臂;向前3步、5步時(shí),按照齊步走的要領(lǐng)進(jìn)行。向后退步時(shí),從左腳開始,每退1步靠腳一次,不擺臂,退到指定步數(shù)停止。
(七)禮步。
禮步用于紀(jì)念儀式中禮兵的行進(jìn)。
口令:禮步——走。
要領(lǐng):左腳向正前方緩慢抬起(腿要繃直,腳尖上翹,與腿約成90度,腳后跟離地面約30厘米),按照腳跟、腳掌順序緩慢著地,步幅約55厘米,右腳照此法動(dòng)作;上體正直,兩臂下垂自然伸直、輕貼身體(抬祭奠物除外);手指并攏自然微曲,拇指尖貼于食指第二節(jié),中指貼于褲縫。行進(jìn)速度每分鐘24-30步。
(八)攜槍行進(jìn)。
略
(九)攜便攜式折疊寫字椅行進(jìn)。
攜折疊寫字椅行進(jìn)時(shí),左手提握支腳上橫杠,左臂下垂自然伸直,寫字板面朝外。
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇一
在此次軍訓(xùn)中,教官進(jìn)行了嚴(yán)格的示教。從教官的自身形象、教學(xué)等每個(gè)環(huán)節(jié),從嚴(yán)要求,嚴(yán)格把關(guān),按訓(xùn)練科目的安排實(shí)行勞逸結(jié)合,采取軍事訓(xùn)練與軍事理論教育方式。在訓(xùn)練之余,各教官還教同學(xué)們唱一些軍隊(duì)歌曲,并組織同學(xué)們拉歌,既調(diào)動(dòng)了訓(xùn)練積極性,又活躍了氣氛,既增強(qiáng)了團(tuán)結(jié)精神,又營造了健康向上的娛樂氛圍,達(dá)到了勞逸結(jié)合的效果。為確保軍訓(xùn)質(zhì)量,嚴(yán)把質(zhì)量關(guān),訓(xùn)練中,每位教官把自身所學(xué)的本領(lǐng),靈活運(yùn)用到訓(xùn)練之中,并根據(jù)學(xué)生領(lǐng)會(huì)動(dòng)作強(qiáng)弱等特點(diǎn),采取分層次進(jìn)行訓(xùn)練,幫扶相結(jié)合。并針對(duì)檢查、軍訓(xùn)中發(fā)現(xiàn)的問題,及時(shí)進(jìn)行講解,逐一過關(guān),從而保證了軍訓(xùn)任務(wù)按質(zhì)按量的完成。
增強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律觀念,潛移默化培養(yǎng)了學(xué)生強(qiáng)烈的時(shí)間觀念,對(duì)新生的行為舉止起到規(guī)范作用,為加強(qiáng)同學(xué)們的日常管理起了促進(jìn)作用,增強(qiáng)了同學(xué)們吃苦耐勞的精神和意志,提高了生活自理能力,養(yǎng)成了一日生活作息的良好習(xí)慣,使新生盡快地適應(yīng)了新的環(huán)境。通過軍訓(xùn),我們還增進(jìn)了師生之間的了解和情感的溝通,較快地形成了一種積極向上的良好精神和凝聚力。
軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束,雖然短短半月不能改變同學(xué)們的一生,但是軍訓(xùn)對(duì)于每一位同學(xué)即將開始的大學(xué)學(xué)習(xí)生活,和將來畢業(yè)后的工作生活都是有幫助的。相信在軍訓(xùn)之后,同學(xué)們依然會(huì)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)在軍訓(xùn)中所鍛煉出的堅(jiān)強(qiáng)意志。并且將其運(yùn)用到生活中的每一個(gè)方面,繼續(xù)發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞,永不放棄的精神。作為輔導(dǎo)員,我也會(huì)用這樣的精神去教導(dǎo),去幫助同學(xué)們。因?yàn)檐娪?xùn)不僅僅是對(duì)同學(xué)們的考驗(yàn),同時(shí)也是對(duì)輔導(dǎo)員的考驗(yàn),這是軍訓(xùn)的意義,同時(shí)也是生活的意義。
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇二
總結(jié)是社會(huì)團(tuán)體、企業(yè)單位和個(gè)人在自身的某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評(píng)價(jià),從而肯定成績,得到經(jīng)驗(yàn),找出差距,得出教訓(xùn)和一些規(guī)律本文是小編精心編輯的軍訓(xùn)。
日記。
總結(jié)內(nèi)容,希望能幫助到你!
今天是軍訓(xùn)的最后一天了,吃過早飯,我們進(jìn)行了疊棉被,打背包,戰(zhàn)地救護(hù),隊(duì)列會(huì)操等比賽。之后就開始了頒獎(jiǎng)儀式。
首先公布的是疊棉被優(yōu)勝排,由于我們班張博文表現(xiàn)尤為突出,棉被疊得整整齊齊,有棱有角,和部隊(duì)里軍人疊得一樣好。理所當(dāng)然我們獲得了這個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。接下來的兩個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)我們都沒有獲得,非常可惜!主要原因是比賽同學(xué)在細(xì)節(jié)上出了點(diǎn)小問題,可真是細(xì)節(jié)決定成敗??!
下面幾個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)都是大獎(jiǎng)。我的心情異常激動(dòng),也非常期待。心里默默的祈禱:一定要拿到哦!
下面是隊(duì)列優(yōu)勝排,楊老師喊道:是五(4)和――五(7)班!當(dāng)聽到我們班被點(diǎn)到時(shí),我和同學(xué)都高興得叫了起來。內(nèi)務(wù)先進(jìn)排也被我們拿到了手。終于最最激動(dòng)人心的時(shí)刻到來了,那就是宣布班級(jí)先進(jìn)排,只聽見楊老師拖長了聲音說:先進(jìn)排獲得的班級(jí)是――五(5)班―――五(7)班!哦!?。∥覀兌寂d奮得大喊著,跳了起來。汪老師也露出了欣慰的微笑,和大家一起鼓起掌來。我的心里像吃了蜜一樣甜。那可是我們努力付出,用汗水和淚水換來的成果?。?BR> 五天的軍訓(xùn)就這樣結(jié)束了,短暫而又漫長。漫長是因?yàn)殛?duì)列訓(xùn)練時(shí)我感覺十分無聊乏味,很辛苦。還沒到半個(gè)小時(shí),我卻像度過了半天一樣長。短暫是因?yàn)榇虬袝r(shí)非常有趣,就像豬八戒吃人參果,還沒有嘗到味道就已經(jīng)結(jié)束了。我好想有機(jī)會(huì)再次體驗(yàn)下。
通過這五天的軍訓(xùn),使我懂得了做人要不怕苦不怕累,軍官說:一人生病,全家吃藥。我終于明白了團(tuán)結(jié)互助的重要性。以后我會(huì)更加努力學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)同學(xué),不怕困難,勇往直前。
今天是軍訓(xùn)的第一天,清晨太陽還沒有漏出紅光的時(shí)候,我們就在籃球場(chǎng)上集合了。教官先給我們排好隊(duì),講了關(guān)于軍訓(xùn)的紀(jì)律要求,一開始我非常興奮,全神貫注地傾聽著教官的講話,努力按要求把背挺直,手靠緊身體兩側(cè),抬頭、挺胸、收腹,興致勃勃地準(zhǔn)備迎接第一天的訓(xùn)練。
上午的太陽很毒,我們站在操場(chǎng)上頂著烈日軍訓(xùn)。我忍著汗水從臉上、鼻尖滑落的癢,不用手去擦,因?yàn)檫@是軍訓(xùn)的命令。我努力堅(jiān)持完成每一個(gè)動(dòng)作,稍息、轉(zhuǎn)身、踏步。就在快筋疲力竭的時(shí)候,老師忽然宣布請(qǐng)同學(xué)們休息,到吃加餐的時(shí)間了!我們班的生活委員已經(jīng)把一桶西瓜提來,這真是一場(chǎng)及時(shí)雨,我冒煙的喉嚨正渴望著甘霖灑下呢。拿到西瓜,咬一口,真是太好吃了,我是如此地高興,以至于我吃西瓜時(shí)臉上都情不自禁地綻開了燦爛的笑容。我又驚訝到,對(duì)于西瓜這種在家鄉(xiāng)夏天幾乎天天能吃的普通水果,我怎么會(huì)吃得這么開心呢?原來是我剛頂了一上午的烈日,站了很長時(shí)間的軍姿,非常疲憊又口渴,所以才發(fā)現(xiàn)西瓜是如此美妙吧。休息時(shí)吃著清涼甘甜的西瓜,我覺得很滿足和純粹的快樂。
到了下午,訓(xùn)練移到了大廳里,因?yàn)樘鞖夂鲎?,雷雨交加。重?fù)教官教的動(dòng)作,我開始覺得非常疲倦和無趣。雙腳由于數(shù)小時(shí)踩、站、跺,就仿佛讓集裝箱砸壓過一樣,跟有無數(shù)小針在刺一樣。頸部肌肉開始叫疼,手臂也不如上午那樣靈活自如了。面對(duì)酸痛,我對(duì)自己說:想想紅軍長征兩萬五,想想解放軍戰(zhàn)士們的嚴(yán)苛訓(xùn)練,想想奧運(yùn)健兒為國奪金牌所做的努力,這點(diǎn)苦算什么!我問自己:這苦嗎?不苦!我堅(jiān)定的回答。咬咬牙,我又重新站直了身體。
晚上,教官指導(dǎo)下,我們又復(fù)習(xí)了白天所做的動(dòng)作。我驚訝的發(fā)現(xiàn),原來我們站不齊、走不齊的隊(duì)伍變得更加整齊劃一,轉(zhuǎn)身收腳步伐一致,踏步揮手手臂同齊,一下子變得英姿颯爽起來了。
后來,我們總結(jié),經(jīng)過今天一天的軍訓(xùn),我們體驗(yàn)到了軍人們?nèi)粘S?xùn)練的嚴(yán)格,也磨煉了意志,鍛煉了身體。平常走路也自然而然地昂起頭,挺起胸,我們眉目間多了堅(jiān)韌和自信。今天的訓(xùn)練結(jié)束了,我覺得雖然疲憊卻也有如釋重負(fù)般的滿足,明天我會(huì)繼續(xù)努力,以飽滿的熱情迎接新的挑戰(zhàn)。
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇三
說來也不可思議,在軍訓(xùn)的前一天,覺得這七天定將是我人生中最漫長的日子,然而此刻當(dāng)我在寫這份個(gè)人總結(jié)的時(shí)候,卻分明覺得流年似水,光陰似箭。三排的教官教了我們一首軍歌--《送你一枚小彈殼》,一周的經(jīng)歷正可以用這首歌的一句歌詞來體現(xiàn):“戰(zhàn)士的生活就是這樣,有苦有樂有聲有色?!蔽覀?cè)谔柕紫潞沽鳑驯?,也曾齊聚一堂放聲歌唱,我們?cè)⒆孙S爽的站立行進(jìn),也曾欣喜若狂地縱情嬉戲。
這是我人生中的第四次軍訓(xùn),而“站軍姿”是最令我頭痛的內(nèi)容。還記得軍訓(xùn)的第一天,在保持?jǐn)?shù)分鐘的立正姿勢(shì)之后,我不出所料地再次感到一陣頭暈?zāi)垦!Ⅲw力不支。但是之后的幾天,我就再也沒有感到過眩暈,也許是訓(xùn)練真的讓我的體能有所提高,又也許是自己漸漸適應(yīng)這種生活。在平日,我們很少有時(shí)間和精力參加鍛煉,一年下來,不僅身體素質(zhì)大不如前,生活作風(fēng)也變得懶散起來,而緊張的`軍訓(xùn)生活使我過起了忙忙碌碌爭分奪秒的生活。
其實(shí)直到今天,我才感覺自己真正地“進(jìn)入狀態(tài)”,然而轉(zhuǎn)眼軍訓(xùn)就已接近尾聲,所以我只能抓住最后一天的機(jī)會(huì),做好每一個(gè)動(dòng)作,好好表現(xiàn)。軍訓(xùn)的目的不僅是讓我們學(xué)會(huì)稍息、立正這些技術(shù)動(dòng)作,更重要的是培養(yǎng)我們堅(jiān)強(qiáng)的意志和組織紀(jì)律性,并將這些意志品質(zhì)應(yīng)用于大學(xué)學(xué)習(xí)與生活之中。
一想到下個(gè)學(xué)期就不再在行管班混了,這幾天也算是和同學(xué)們最后一起度過的日子,不免有些傷感。行管二班的孩子們真摯坦誠,交往起來讓人很安心和快樂。不知道自己以后會(huì)進(jìn)入一個(gè)怎樣的集體,我不在乎新同學(xué)喜歡我到什么個(gè)程度,我在乎的是,新的集體是不是有人不歡迎我。三十個(gè)人中只要有一個(gè)排斥我,日子就不太好過了,更何況這樣的人不止一個(gè),所以這才是我選擇班級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)。
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軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇四
__年_月2日至_月5日我校對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行了為期一周的軍訓(xùn)活動(dòng)。此次軍訓(xùn)活動(dòng),在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視下,在各部門的通力協(xié)助,相互配合下,取得了圓滿成功。
軍訓(xùn)作為學(xué)校教育的一種特殊形式,在培養(yǎng)和提高學(xué)生綜合素質(zhì)方面發(fā)揮著其他教育形式不可替代的作用。有利于培養(yǎng)同學(xué)們愛國主義、集體主義精神;有利于磨練同學(xué)們的意志品質(zhì),培養(yǎng)艱苦奮斗、吃苦耐勞的作風(fēng),增強(qiáng)戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣;有利于同學(xué)們組織性、紀(jì)律性的提高和身體素質(zhì)的增強(qiáng)。
一周以來,教師們盡職盡責(zé),在訓(xùn)練過程中,學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)以及各班班主任都給予了軍訓(xùn)活動(dòng)大力的支持。在軍訓(xùn)期間,同學(xué)們以解放軍戰(zhàn)士為榜樣,嚴(yán)格訓(xùn)練,不畏氣候地變化,對(duì)每一種軍姿都認(rèn)真領(lǐng)會(huì),反復(fù)訓(xùn)練,做到隊(duì)伍行列整齊,步調(diào)一致,嘹亮的喊號(hào)聲、回蕩在操場(chǎng)上。大多數(shù)同學(xué)都能嚴(yán)格要求自己,完全按照小教官的要求,一切行動(dòng)聽指揮。盡管有的同學(xué)身體素質(zhì)不太好,但是,他們?nèi)匀灰Ьo牙關(guān),堅(jiān)持訓(xùn)練。
通過一周的軍訓(xùn),同學(xué)們的精神面貌發(fā)生了可喜的變化,組織紀(jì)律性、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神有了明顯的提高。同學(xué)們?cè)谲娪?xùn)中的表現(xiàn),初步展現(xiàn)了我校學(xué)生的精神風(fēng)貌,這是對(duì)學(xué)生們今后成長的一個(gè)良好的開端,我們相信,通過這次軍訓(xùn),對(duì)同學(xué)們今后的學(xué)習(xí)和生活必將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
短暫的軍訓(xùn)生活給大家留下了美好而難忘的回憶,想必,每一位同學(xué)都忘不了緊張嚴(yán)格的列隊(duì)訓(xùn)練,忘不了那整齊嘹亮的口號(hào)聲……此次軍訓(xùn),定會(huì)在全校師生的腦海里留下深刻的印象。
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇五
整個(gè)軍訓(xùn)活動(dòng),在全體教官和同學(xué)們的共同努力下,在全校各部門的全力配合下,達(dá)到了預(yù)期目的,并取得了顯著的成效。
在近7天緊張艱苦的軍訓(xùn)中,學(xué)生經(jīng)受了一次嚴(yán)格的考驗(yàn),也獲得了前所未有、終生受益的精神財(cái)富。軍訓(xùn)是我校的一項(xiàng)基本制度,是開展以“育人”為中心工作及促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要舉措。
多年來,我校一直堅(jiān)持對(duì)高一新生進(jìn)行軍訓(xùn),并收到了良好的效果。為了進(jìn)一步做好這項(xiàng)工作,提高訓(xùn)練水平。現(xiàn)作以下總結(jié):
一、統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、目標(biāo)明確。
本次軍訓(xùn)在校軍訓(xùn)工作領(lǐng)導(dǎo)小組的直接領(lǐng)導(dǎo)下,結(jié)合本校實(shí)際,以規(guī)范國防教育,提高學(xué)生的國防意識(shí)和觀念,磨練學(xué)生的意志,鍛煉體能,增強(qiáng)克服困難的意志、毅力,增強(qiáng)學(xué)生的集體主義觀念和組織紀(jì)律性,進(jìn)一步帶動(dòng)校風(fēng)建設(shè),促進(jìn)班集體建設(shè)為目的,開展了卓有成效的工作。
二、軍訓(xùn)活動(dòng)安排。
學(xué)校根據(jù)《省學(xué)生軍事訓(xùn)練工作實(shí)施意見》、《省學(xué)生軍事訓(xùn)練工作規(guī)劃》和市教育局、警備區(qū)司令部《關(guān)于做好學(xué)生軍事訓(xùn)練工作的意見》,結(jié)合我校實(shí)際情況,由政教處負(fù)責(zé)實(shí)施,具體組織和開展了學(xué)生軍訓(xùn)工作,內(nèi)容如下:
由校長和部隊(duì)首長作軍訓(xùn)動(dòng)員報(bào)告,講清軍訓(xùn)定義和意義。指出了軍訓(xùn)是我校高一新生入學(xué)的第一課,是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,是國家人才培養(yǎng)的長遠(yuǎn)戰(zhàn)略目標(biāo)和國防后備力量建設(shè)的需要。
軍訓(xùn)的目的就是要培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律觀念、集體主義觀念,發(fā)揚(yáng)中國人民解放軍的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng),培養(yǎng)敢于吃苦,不怕困難,勇于奮斗的精神,磨練同學(xué)們的意志,鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì),為高中三年乃至一生的學(xué)習(xí)、工作和生活奠定良好的身體基礎(chǔ)。
提出了軍訓(xùn)的要求,服從管理、聽從指揮,統(tǒng)一要求、步調(diào)一致,嚴(yán)明紀(jì)律、刻苦訓(xùn)練,小事不請(qǐng)假、不缺席,不遲到、不早退,全程參加、符合要求。
從16日起至23日,全日進(jìn)行常規(guī)軍事訓(xùn)練。訓(xùn)練分班進(jìn)行,要求分步驟、循序漸進(jìn),每一個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)都要準(zhǔn)確、到位、規(guī)范,落實(shí)到人、逐個(gè)糾正。
班主任老師全程跟班、做好教育工作,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決,對(duì)訓(xùn)練有困難,接受能力差的同學(xué)給予幫助和指導(dǎo),對(duì)某些對(duì)軍訓(xùn)認(rèn)識(shí)有問題的同學(xué)進(jìn)行說服教育,對(duì)怕苦怕累,有人為情緒的同學(xué)做好耐心細(xì)致的思想工作,并在軍訓(xùn)過程中,開展人與人,班與班的豐富活動(dòng),激勵(lì)先進(jìn)、樹立標(biāo)兵,充分發(fā)揮榜樣的作用,帶動(dòng)后進(jìn)同學(xué)共同進(jìn)步。
在軍訓(xùn)過程中,結(jié)合常規(guī)行為規(guī)范及法制教育。政教處召開電視班會(huì),提出常規(guī)要求,并召開一次新生家長會(huì),通過學(xué)校和家長的共同努力,規(guī)范學(xué)生行為,形成立體教育網(wǎng)絡(luò);聘請(qǐng)新浦區(qū)檢察院楊君武同志來校做法制報(bào)告。
學(xué)校還創(chuàng)辦了五期軍訓(xùn)簡報(bào),及時(shí)匯報(bào)軍訓(xùn)開展情況。實(shí)行軍訓(xùn)常規(guī)檢查制度。檢查內(nèi)容包括儀表、服裝、考勤、稿件、紀(jì)律等。
軍訓(xùn)結(jié)束后進(jìn)行了會(huì)操表演,并對(duì)軍訓(xùn)隊(duì)列會(huì)操情況進(jìn)行了評(píng)比,評(píng)選出先進(jìn)班級(jí)和軍訓(xùn)先進(jìn)個(gè)人。
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇六
天津理工大學(xué)本科生為期21天的軍訓(xùn)就要結(jié)束了,這是我校第一次組織全體本科新生的軍訓(xùn),在天津警備區(qū)領(lǐng)導(dǎo)、天津市教育委員會(huì)領(lǐng)導(dǎo)和南開區(qū)武裝部領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下,在學(xué)校黨委、行政和校軍訓(xùn)工作領(lǐng)導(dǎo)小組正確領(lǐng)導(dǎo)下,特別是通過武警總隊(duì)第三支隊(duì)官兵的具體實(shí)施,我們這次軍訓(xùn)在時(shí)間緊任務(wù)重缺乏經(jīng)驗(yàn)條件有限的情況下,取得了顯著的成績,達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)。
1、這次軍訓(xùn),由于部隊(duì)教官嚴(yán)格要求,認(rèn)真進(jìn)行各項(xiàng)科目的訓(xùn)練;同學(xué)們參訓(xùn)態(tài)度端正,有吃苦耐勞和磨練意志的思想準(zhǔn)備,因此,在軍訓(xùn)期間參訓(xùn)學(xué)生都能積極的投入到艱苦緊張的軍訓(xùn)之中,不僅增強(qiáng)了國防觀念,堅(jiān)定了愛國主義信念,而且體驗(yàn)了士兵生活,增強(qiáng)了組織紀(jì)律性和集體主義,以及革命英雄主義觀念,培養(yǎng)了艱苦奮斗、勇敢頑強(qiáng)的軍人作風(fēng)。雖然軍訓(xùn)時(shí)間是短暫的,但這對(duì)同學(xué)們今后的學(xué)業(yè)和四年后的走向工作崗位無疑是十分有益的。
2、同學(xué)們,軍訓(xùn)是每一位大學(xué)生在就學(xué)期間一門重要的必修課。這次軍訓(xùn)的3686名同學(xué)經(jīng)過軍訓(xùn)技能考核評(píng)比,均取得優(yōu)良成績。按照教育部和學(xué)校的有關(guān)規(guī)定,都將在軍事科目的學(xué)習(xí)上獲得2個(gè)學(xué)分,頒發(fā)國家統(tǒng)一印制的高等學(xué)?!败娛掠?xùn)練合格證書”。
在同學(xué)們身上真正體現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的崇高品質(zhì)和奮發(fā)向上的進(jìn)取精神。你們用自己的實(shí)際行動(dòng)譜寫了天津理工大學(xué)學(xué)生軍訓(xùn)工作的新篇章。
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇七
進(jìn)入高中之后,第一件事情就是軍訓(xùn),對(duì)于軍訓(xùn)大多數(shù)高中生的第一印象就是熱和累,大部分的學(xué)?;旧隙紩?huì)選擇軍訓(xùn)。為了讓高中生能夠更好的進(jìn)入高中生活,軍訓(xùn)成了高中生的一場(chǎng)必修課。
高中軍訓(xùn)一般為一周,高中軍訓(xùn)如果沒有身體上的疾病最好還是參加。參加軍訓(xùn)對(duì)自己有好處,現(xiàn)在的`人都生長在城市里,基本上沒什么大體力勞動(dòng),也很少曬太陽。通過軍訓(xùn),能提高自身身體的體能。再說了,軍訓(xùn)能培養(yǎng)和同學(xué)之間的團(tuán)體榮譽(yù)感和歸屬感,在學(xué)校這是很需要的。不能自己搞特殊化,自己把自己獨(dú)立在班級(jí)這一群體之外。
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇八
荊家中學(xué)第一屆初一新生軍訓(xùn)從9月8日開始至9月13日結(jié)束,歷時(shí)六天,班中同學(xué)全部參加,參訓(xùn)學(xué)生為100多人。本次軍訓(xùn)以學(xué)校軍訓(xùn)計(jì)劃為依據(jù),堅(jiān)持嚴(yán)格要求,嚴(yán)格訓(xùn)練,同學(xué)們發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累的作風(fēng),在教官的悉心指導(dǎo)下,學(xué)到了基本的軍事知識(shí),掌握了初步的軍事技能,磨煉了意志,加強(qiáng)了紀(jì)律性,培養(yǎng)了集體主義精神。
一、精心準(zhǔn)備,做好動(dòng)員。
在軍訓(xùn)前,布置好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作,要求學(xué)生每天寫軍訓(xùn)日記,要求他們寫下印象最深刻,值得記的事情和思想體會(huì)。提醒全體同學(xué)做好各項(xiàng)注意事項(xiàng),準(zhǔn)備適當(dāng)?shù)奶穷愐员阊a(bǔ)充體力,通過家校通平臺(tái)告訴家長讓學(xué)生晚上泡腳、做好飯給學(xué)生做好后勤工作。同時(shí),極力動(dòng)員大家在軍訓(xùn)中要爭取好成績,盡力為之,有肯吃苦,不怕困難的心理準(zhǔn)備。
二、嚴(yán)格要求,科學(xué)施訓(xùn)。
軍訓(xùn)中堅(jiān)持“嚴(yán)格要求,嚴(yán)格訓(xùn)練,嚴(yán)格依照條令行動(dòng)的“嚴(yán)”字方針,我們班教官比較嚴(yán)厲,學(xué)生們難免會(huì)有挫敗感或者退縮,我從學(xué)生思想教育入手,通過科學(xué)管理的方式,突出重在育人的根本目的,使學(xué)生以飽滿的熱情投入到軍事訓(xùn)練中。在訓(xùn)練場(chǎng)上,學(xué)生們發(fā)揚(yáng)軍人的精神,頂著烈日站軍姿一個(gè)多小時(shí),訓(xùn)練中有的同學(xué)發(fā)燒晚上一直打吊瓶,白天仍然堅(jiān)持訓(xùn)練;教官在訓(xùn)練中嗓子啞了,仍堅(jiān)持在第一線。從教官身上,同學(xué)們學(xué)到了軍人吃苦耐勞的優(yōu)良傳統(tǒng)和無怨無悔的工作作風(fēng)以及無私奉獻(xiàn)的高尚品質(zhì),看到了和平年代子弟兵艱苦奮斗頑強(qiáng)拼搏的精神風(fēng)貌。短暫的軍訓(xùn)生活使同學(xué)們和參訓(xùn)官兵結(jié)下了深厚的友誼,軍訓(xùn)結(jié)束時(shí),學(xué)生和教官依依不舍。
三、學(xué)生身體素質(zhì)明顯提高,意志不斷增強(qiáng)。
學(xué)生通過軍訓(xùn),掌握了基本軍事知識(shí)和技能,增強(qiáng)了國防觀念,精神面貌發(fā)生了可喜的變化,思想政治覺悟得到了提高,組織紀(jì)律性和集體主義意識(shí)明顯增強(qiáng),意志和體魄得到很大的鍛煉。從剛開始訓(xùn)練不到二十分鐘,各班七八個(gè)同學(xué)倒下,到站軍姿一個(gè)多小時(shí)全級(jí)無一人倒下的現(xiàn)象,可以看出學(xué)生們的身體素質(zhì)正在慢慢提高,學(xué)生們的意志也在不斷增強(qiáng),學(xué)生的綜合素質(zhì)明顯提高。學(xué)生們普遍反映,軍訓(xùn)是自己一生中最難忘的經(jīng)歷,不僅磨練了意志,提高了自理能力,而且增強(qiáng)了戰(zhàn)勝困難的勇氣。
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇九
勿庸置疑,軍訓(xùn)是新生邁入大學(xué)的第一課,是實(shí)現(xiàn)中學(xué)生到大學(xué)生角色轉(zhuǎn)換的起點(diǎn),是增強(qiáng)國防觀念競(jìng)爭與合作意識(shí)、培養(yǎng)軍事技能、意志品質(zhì)、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和文明生活方式極為重要的途徑和形式。雖然歷時(shí)十余天的軍訓(xùn)活動(dòng)已落下帷幕,但是,進(jìn)一步總結(jié)經(jīng)驗(yàn),對(duì)于今后的工作,必將起到有利的推動(dòng)作用。
“士氣宜鼓不宜泄”,良好的面貌、高昂的斗志是軍訓(xùn)工作強(qiáng)大的精神動(dòng)力。我團(tuán)注重發(fā)揮宣傳思想工作的作用。首先,注重輿論氛圍的營造,軍訓(xùn)期間,我團(tuán)懸掛橫幅四條,舉辦二十余塊展板,編印《軍訓(xùn)簡報(bào)》,闡明軍訓(xùn)工作的意義,報(bào)道軍訓(xùn)中涌現(xiàn)出來的先進(jìn)人物和先進(jìn)事例,交流學(xué)員參加軍訓(xùn)活動(dòng)的心得體會(huì)。其次,開展每日點(diǎn)評(píng)活動(dòng)。我團(tuán)每日就軍事訓(xùn)練、內(nèi)務(wù)整理、思想面貌等各方面進(jìn)行點(diǎn)評(píng),前期以鞭策為主調(diào),后期以鼓勵(lì)為重點(diǎn)。在宣傳工作中注重實(shí)際,一是將學(xué)員與許志偉事跡結(jié)合起來,以英雄的事跡鼓舞人,以英雄的情操塑造人,營造向英雄看齊的學(xué)習(xí)氛圍。二是將學(xué)員與身邊的先進(jìn)學(xué)員結(jié)合起來,營造學(xué)先進(jìn)、比先進(jìn)的競(jìng)爭氛圍。
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇十
軍事訓(xùn)練要由簡到繁、循序漸進(jìn)、講解示范、提高效果。
教員在隊(duì)列指揮時(shí)的要求:
1.姿態(tài)端正、精神振作、動(dòng)作準(zhǔn)確熟練;。
2.清點(diǎn)人數(shù)、檢查著裝;。
3.用口令指揮、用講解示范的方法耐心糾正動(dòng)作、嚴(yán)格要求,認(rèn)真維護(hù)隊(duì)列紀(jì)律;。
4.指揮位置應(yīng)便于指揮和通視全體;。
5.口令要準(zhǔn)確、清楚、宏亮;。
6.禁止打罵和體罰員工。
對(duì)員工在隊(duì)列和日常生活中的要求:
1.堅(jiān)決執(zhí)行命令、嚴(yán)格遵守規(guī)定、做到令行禁止;。
2.著裝整齊、姿態(tài)端正、精神振作、嚴(yán)肅認(rèn)真;。
4.奉令出入列均用跑步或按指揮指定的步法執(zhí)行:因故出入列要報(bào)告(須經(jīng)允許);。
5.將學(xué)到的隊(duì)列動(dòng)作自覺地用于訓(xùn)練、日常生活、工作和戰(zhàn)斗中去,做到學(xué)用一致。
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇十一
1、寧可千日不戰(zhàn),不可一日不備。
2、班子行不行,就看前兩名,部隊(duì)好不好,關(guān)鍵在領(lǐng)導(dǎo)。
3、沒有事要想事,出了事要不怕事,壞事要努力變成好事。
4、素質(zhì)是最好的通行證,政績是有效的說明書。
5、信任是最大的關(guān)心,使用是最好的培養(yǎng)。
6、小智者治事,大智者治人,睿智者治法。
7、發(fā)現(xiàn)問題是水平,解決問題是能力。
8、耐得住寂寞,抗得住誘惑,經(jīng)得住考驗(yàn)。
9、吃吃喝喝的問題看似簡單,但其中卻包含了理想信念,價(jià)值觀念,黨性原則和風(fēng)氣建設(shè)等問題。
10、管住了人員,就管住了事故預(yù)防的源頭;管住了車輛,就管住了事故預(yù)防的的大頭;管住了槍彈,就管住了事故預(yù)防的重頭。
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇十二
步法變換,均從左腳開始。
齊步、正步互換,聽到口令,右腳繼續(xù)走1步,即換正步或者齊步行進(jìn)。
齊步換跑步,聽到預(yù)令,兩手迅速握拳提到腰際,兩臂前后自然擺動(dòng);聽到動(dòng)令,即換跑步行進(jìn)。
齊步換踏步,聽到口令,即換踏步。
跑步換齊步,聽到口令,繼續(xù)跑2步,然后換齊步行進(jìn)。
跑步換踏步,聽到口令,繼續(xù)跑2步,然后換踏步。
踏步換齊步或者跑步,聽到“前進(jìn)”的口令,繼續(xù)踏2步,再換齊步或者跑步行進(jìn)。
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇十三
口令:敬禮。
要領(lǐng):上體正直,右手取捷徑迅速抬起,五指并攏自然伸直,中指微接帽檐右角前約2厘米處(戴卷檐帽、無檐帽或者不戴軍帽時(shí)微接太陽穴,約與眉同高),手心向下,微向外張(約20度),手腕不得彎曲,右大臂略平,與兩肩略成一線,同時(shí)注視受禮者。
2.注目禮。
要領(lǐng):面向受禮者成立正姿勢(shì),同時(shí)注視受禮者,并目迎目送(右、左轉(zhuǎn)頭角度不超過45度)。
3.禮畢。
口令:禮畢。
要領(lǐng):行舉手禮者,將手放下;行注目禮者,將頭轉(zhuǎn)正;行舉槍禮者,將頭轉(zhuǎn)正,右手將槍放下,使托前踵輕輕著地,同時(shí)左手放下,成持槍立正姿勢(shì)。
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇十四
1、批評(píng)對(duì)了要牢記,批評(píng)錯(cuò)了無須記,不批不評(píng)是大忌。
2、自我批評(píng)是覺悟,領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)是愛護(hù),同事批評(píng)是幫助,下級(jí)批評(píng)是監(jiān)督。
3、接受忠告,就等于提高自己的能力。
4、多一份寬容,就多一份和諧。
5、團(tuán)結(jié)和諧的內(nèi)部環(huán)境,就是一種吸引力和凝聚力。
6、談心是團(tuán)結(jié)的紐帶,猜疑是分裂的剪刀,支持是友情的源泉。
7、每一個(gè)“我”,在別人眼里都是他人;他人,是“我”和“我們”之間的連結(jié)點(diǎn)。
8、給別人多一分寬容,就等于給自己多一分空間。
9、原諒是一種風(fēng)格,寬容是一種風(fēng)度。
10、寬容,猶如潤滑劑,能減小摩擦系數(shù);理解,猶如粘合劑,能增大凝聚力。
11、希望別人理解,自己首先學(xué)會(huì)理解;不懂得諒解,也得不到別人的諒解。
12、對(duì)他人要“站起來看大河”,多看主流和長處;對(duì)自己要“蹲下來看螞蟻”,一點(diǎn)一點(diǎn)找不足。
13、和你一樣的不一定就對(duì);和你不一樣的不一定就錯(cuò);你對(duì)很多人看不慣,結(jié)果是很多人也看不慣你。
14、看長處,容短處,想大處,思深處,慮遠(yuǎn)處,尋同處,處處和諧相處。
15、話不在多,貴在真誠;事不在大,暖心就行;以人為本,和諧文明。
16、尊重別人,就會(huì)得到別人的尊重;愛護(hù)別人,才會(huì)得到別人的愛護(hù)。
17、彼此信任不猜疑,相互寬容少怨氣,牽手同行軍旅路,五湖四海親兄弟。
18、一句真誠的`話語,一次真誠的交心,一個(gè)真誠的微笑,都可以營造出真誠和諧的人際空間。
19、感情就像水一樣,受到傷害時(shí)就堅(jiān)如鋼冷如冰,得到呵護(hù)時(shí)就柔如風(fēng)細(xì)如絲。
20、善待他人,會(huì)獲得友誼;善待自己,會(huì)獲得新生;善待生活,會(huì)獲得快樂。
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇十五
伴隨著一聲嘹亮的哨響,為期12天的__大學(xué)20__級(jí)新生軍訓(xùn)落下了帷幕.當(dāng)教官們?cè)谥飨_(tái)前集體向我們敬軍禮時(shí),我們有一種突然間的傷感與莫名的沖動(dòng)。因?yàn)殡x別就在眼前,眼里裝滿的是割舍不下的情誼。
教官漸行漸遠(yuǎn),最終在雷鳴般的掌聲中消失,我分明看到晶瑩的東西在同學(xué)們的眼里閃爍,心中久久不能平靜,時(shí)間長河渡我到軍訓(xùn)之時(shí)。
訓(xùn)練場(chǎng)上整齊的隊(duì)伍,矯健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口號(hào)與歌聲依舊回蕩在耳畔。休息時(shí)的各種活動(dòng),快樂中不失威嚴(yán),活潑中不忘紀(jì)律。集體的融洽讓我們懂得了分享快樂??噙^,痛過,哭過,笑過,軍訓(xùn)恰恰把我們孩童的稚氣掩埋,我們的眼神從此不再稚嫩,取而代之的是成熟和敏銳的光芒。
軍訓(xùn)中雖苦亦甜,雖累亦美。綠色的軍裝成為一道靚麗的風(fēng)景線;嘹亮的口號(hào)化作一道唯美的歌;整齊的步伐升成為一股驚天動(dòng)地的力量。鐵的紀(jì)律造就自我,更造就了鋼鐵般的軍隊(duì)。在最后一天的會(huì)操中,當(dāng)我們踏著正步走過主席臺(tái)接受領(lǐng)導(dǎo)的檢閱時(shí),心中充滿了自豪與驕傲。
時(shí)間過得很快,但一定有許多事情永遠(yuǎn)都不會(huì)被抹掉。以往的度日如年如今竟是彈指一瞬間;曾經(jīng)每天的勞累竟變成現(xiàn)在最充實(shí)的回憶;以前的那個(gè)厭惡的教官如今竟是朋友般的親切;曾經(jīng)的12天里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都定格為生命中的永恒。原來在苦累與歡樂并存的12天里,無形之中我們已與教官建立了深厚的友誼。教官的威嚴(yán)與活潑,教官的笑臉與背影永遠(yuǎn)不會(huì)像花朵一樣曇花一現(xiàn),我相信花未眠。
軍訓(xùn)雖然只有短暫的十幾天,但是我們?cè)诳?,學(xué),練中受到了教育,鍛煉了身體,增強(qiáng)了意志力。提高了軍事素質(zhì),強(qiáng)化了國防觀念。
軍訓(xùn)結(jié)束了,但軍訓(xùn)中的收獲卻不會(huì)隨之煙消云散。這是我們用汗水,淚水和歡笑譜寫的樂意,是我們大學(xué)生活中的閃光點(diǎn),更是我們永遠(yuǎn)值得回味和追憶的日子。教官雖然走了,但是他把軍人和氣質(zhì)悄悄地刻進(jìn)了我們的骨髓,融入了我們的靈魂。它已在我們心中默默地埋下了一粒種子,一粒充滿希望的種子。
大學(xué)四年,我會(huì)用軍訓(xùn)精神來度過,用夢(mèng)想創(chuàng)造可能,用理想澆灌希望;用知識(shí)報(bào)效祖國,為國家現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)力量。
青春因軍訓(xùn)而精彩,_大因我們而輝煌!
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇十六
三天的軍訓(xùn)眨眼間便結(jié)束了,明明昨天還在肌肉的酸痛中苦苦掙扎,而今天這一切都成為了腦海中的一段珍貴記憶?;厥走@三天,有收獲,有感悟,有困惑,有釋然,在汗水和疼痛的洗禮下,我的思想意識(shí)發(fā)生了極其明顯的蛻變,連室友都笑說我現(xiàn)在講起話來都是一套一套的,很有哲理的樣子。
之前兩天的訓(xùn)練,與其說苦,不如說有趣,能夠和一幫志同道合的伙伴們一起去完成一個(gè)個(gè)原以為不可能達(dá)到的目標(biāo),那種成就感,那種滿足感和幸福感讓人絲毫感覺不到身體身體上的疲倦。直到回到寢室躺在床上,鋪天蓋地的酸痛一下子襲來才知道,原來這一天自己早在不知不覺中得到了鍛煉。都說人的潛能是要靠逼出來的,當(dāng)我認(rèn)為兩天的訓(xùn)練已經(jīng)達(dá)到了這一目的時(shí),卻沒想到最后一個(gè)科目能夠把自己的潛力逼到極致。三天以來磨練出的意志力與榮譽(yù)感在這一刻盡數(shù)爆發(fā),腿抽筋了不要緊,我還有手,我還有力所能及的事,只要尚有一口氣我就要把我的團(tuán)隊(duì)帶到終點(diǎn)。此刻什么名次都已經(jīng)不重要,關(guān)鍵是我們?cè)谝黄?痛在一起,苦在一起,累在一起,不拋棄不放棄,拼盡一切也要堅(jiān)持到最后一刻,哪怕結(jié)果是失敗我們也一起承擔(dān)。也許我們不是最優(yōu)秀的,但我相信,能夠在經(jīng)歷了一系列的挫折與打擊后,仍然頑強(qiáng)前進(jìn)的我們一定是最團(tuán)結(jié)的!因?yàn)槲覀兠恳粋€(gè)都愿意為團(tuán)隊(duì)去挑戰(zhàn)自己,超越自己!
三天很短,可是我又覺得三天很長。很短,因?yàn)槲覀兊男撵椴艅倓偞蜷_,信賴才剛剛培養(yǎng)起來一切卻已經(jīng)結(jié)束;很少,那是因?yàn)檫@三天是我們出生以來,頭一回一次性經(jīng)歷了人生中最多的磨礪和感悟。我們學(xué)到的不只是團(tuán)結(jié)、奉獻(xiàn)和信賴,還有感恩,還有包容,還有什么叫各司其職,什么叫拼命一搏,什么叫?用委屈把心憋大。似乎是一夜之間成長了,三天,僅僅是三天,原來我可以做到這樣的轉(zhuǎn)變。
其實(shí)我們學(xué)到的不多,慢慢人生路上還有很多很多要自己去體會(huì),去感受。如果幸運(yùn),有人愿意指引著自己前進(jìn),那么不要忘了感恩;如果不走運(yùn),必須要自己摸索著向前,那么也不要慌張,放眼四周一定總有那么一群人是與你望向同一個(gè)方向,把彼此的手緊緊相扣,一起去面對(duì)未知的挑戰(zhàn),一切都不再是難題。
感謝教官,感謝陪著我一起摔倒,一起前進(jìn),一起吶喊,一起高歌的戰(zhàn)友們,這三天以來的種.種收獲與感動(dòng),我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記。
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇十七
口令:坐下。
要領(lǐng):左小腿在右小腿后交叉,迅速坐下(坐凳子時(shí),聽到口令,左腳向左分開約一腳之長;女軍人著裙服坐凳子時(shí),兩腿自然并攏),手指自然并攏放在兩膝上,上體保持正直。
2.攜便攜式折疊寫字椅坐下。
要領(lǐng):當(dāng)聽到“放凳子”的口令,左手將折疊寫字椅提至身前交于右手,右手反握支腳上橫杠,左手移握寫字板和座板上沿,兩手協(xié)力將支腳拉開;爾后上體右轉(zhuǎn),兩手將折疊寫字椅輕輕置于腳后,寫字板扣手朝前,恢復(fù)立正姿勢(shì);當(dāng)聽到“坐下”的口令,迅速坐在折疊寫字椅上。
使用折疊寫字椅的靠背或者寫字板時(shí),應(yīng)當(dāng)按照“打開靠背”或者“打開寫字板”的口令,調(diào)整折疊寫字椅和坐姿;組合使用寫字板時(shí),根據(jù)需要確定組合方式和動(dòng)作要領(lǐng)。
(二)蹲下。
口令:蹲下。
要領(lǐng):右腳后退半步,前腳掌著地,臀部坐在右腳跟上(膝蓋不著地),兩腿分開約60度(女軍人兩腿自然并攏),手指自然并攏放在兩膝上,上體保持正直。蹲下過久,可以自行換腳。
(三)起立。
口令:起立。
要領(lǐng):全身協(xié)力迅速起立,成立正姿勢(shì)或者成持槍、肩槍(筒)立正姿勢(shì)。
攜便攜式折疊寫字椅起立時(shí),當(dāng)聽到“取凳子——起立”的口令后,按照放折疊寫字椅的相反順序進(jìn)行。
10、整理著裝。
軍訓(xùn)內(nèi)容和總結(jié)篇十八
行進(jìn)的基本步法分為齊步、正步和跑步,輔助步法分為便步、踏步、移步和禮步。
(一)齊步。
齊步是軍人行進(jìn)的常用步法。
口令:齊步——走。
要領(lǐng):左腳向正前方邁出約75厘米,按照先腳跟后腳掌的順序著地,同時(shí)身體重心前移,右腳照此法動(dòng)作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指貼于食指第二節(jié);兩臂前后自然擺動(dòng),向前擺臂時(shí),肘部彎曲,小臂自然向里合,手心向內(nèi)稍向下,拇指根部對(duì)正衣扣線,并高于春秋常服最下方衣扣約5厘米(著夏常服、水兵服時(shí),高于內(nèi)腰帶扣中央約5厘米;著作訓(xùn)服時(shí),與外腰帶扣中央同高),離身體約30厘米;向后擺臂時(shí),手臂自然伸直,手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進(jìn)速度每分鐘116-122步。
(二)正步。
正步主要用于分列式和其他禮節(jié)性場(chǎng)合。
口令:正步——走。
要領(lǐng):左腳向正前方踢出約75厘米(腿要繃直,腳尖下壓,腳掌與地面平行,離地面約25厘米),適當(dāng)用力使全腳掌著地,同時(shí)身體重心前移,右腳照此法動(dòng)作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指伸直貼于食指第二節(jié);向前擺臂時(shí),肘部彎曲,小臂略成水平,手心向內(nèi)稍向下,手腕下沿?cái)[到高于春秋常服最下方衣扣約15厘米處(著夏常服、水兵服時(shí),高于內(nèi)腰帶扣中央約15厘米處;著作訓(xùn)服時(shí),高于外腰帶扣中央約10厘米處),離身體約10厘米;向后擺臂時(shí)(左手心向右,右手心向左),手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進(jìn)速度每分鐘110-116步。
(三)跑步。
跑步主要用于快速行進(jìn)。
口令:跑步——走。
要領(lǐng):聽到預(yù)令,兩手迅速握拳(四指蜷握,拇指貼于食指第一關(guān)節(jié)和中指第二節(jié)),提到腰際,約與腰帶同高,拳心向內(nèi),肘部稍向里合。聽到動(dòng)令,上體微向前傾,兩腿微彎,同時(shí)左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米,前腳掌先著地,身體重心前移,右腳照此法動(dòng)作;兩臂前后自然擺動(dòng),向前擺臂時(shí),大臂略垂直,肘部貼于腰際,小臂略平,稍向里合,兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約5厘米;向后擺臂時(shí),拳貼于腰際。行進(jìn)速度每分鐘170-180步。
(四)便步。
便步用于行軍、操練后恢復(fù)體力及其他場(chǎng)合。
口令:便步——走。
要領(lǐng):用適當(dāng)?shù)牟剿?、步幅行進(jìn),兩臂自然擺動(dòng),上體保持良好姿態(tài)。
(五)踏步。
踏步用于調(diào)整步伐和整齊。
停止間口令:踏步——走。
行進(jìn)間口令:踏步。
要領(lǐng):兩腳在原地上下起落(抬起時(shí),腳尖自然下垂,離地面約15厘米;落下時(shí),前腳掌先著地),上體保持正直,兩臂按照齊步或者跑步擺臂的要領(lǐng)擺動(dòng)。
(六)移步(5步以內(nèi))。
移步用于調(diào)整隊(duì)列位置。
1.右(左)跨步。
口令:右(左)跨×步——走。
要領(lǐng):上體保持正直,每跨1步并腳一次,其步幅約與肩同寬,跨到指定步數(shù)停止。
2.向前或者后退。
口令:向前×步——走。
后退×步——走。
要領(lǐng):向前移步時(shí),應(yīng)當(dāng)按照單數(shù)步要領(lǐng)進(jìn)行(雙數(shù)步變?yōu)閱螖?shù)步)。向前1步時(shí),用正步,不擺臂;向前3步、5步時(shí),按照齊步走的要領(lǐng)進(jìn)行。向后退步時(shí),從左腳開始,每退1步靠腳一次,不擺臂,退到指定步數(shù)停止。
(七)禮步。
禮步用于紀(jì)念儀式中禮兵的行進(jìn)。
口令:禮步——走。
要領(lǐng):左腳向正前方緩慢抬起(腿要繃直,腳尖上翹,與腿約成90度,腳后跟離地面約30厘米),按照腳跟、腳掌順序緩慢著地,步幅約55厘米,右腳照此法動(dòng)作;上體正直,兩臂下垂自然伸直、輕貼身體(抬祭奠物除外);手指并攏自然微曲,拇指尖貼于食指第二節(jié),中指貼于褲縫。行進(jìn)速度每分鐘24-30步。
(八)攜槍行進(jìn)。
略
(九)攜便攜式折疊寫字椅行進(jìn)。
攜折疊寫字椅行進(jìn)時(shí),左手提握支腳上橫杠,左臂下垂自然伸直,寫字板面朝外。

