有時(shí)候，人們總會(huì)感到迷茫和困惑，需要一份給予啟示的話語(yǔ)。了解常用的修辭手法可以使我們的文章更富有表現(xiàn)力，下面簡(jiǎn)要介紹一下幾種常見(jiàn)的修辭手法。不同作者的總結(jié)范文中，思路和結(jié)構(gòu)各異，可以從中找到適合自己的寫(xiě)作方式。
國(guó)旗下講話發(fā)言稿愛(ài)眼護(hù)眼篇一
各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!今天，我國(guó)旗下講話的內(nèi)容是：保護(hù)視力，從我做起，從小做起。
同學(xué)們，當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，你們有沒(méi)有想過(guò)：是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的情景?對(duì)，是我們的眼睛!
當(dāng)你牽著爸爸媽媽的手，漫步在林蔭小路，觀看兩邊綠草如茵，鮮花盛開(kāi)時(shí)，當(dāng)你坐在教室里讀書(shū)、看黑板，看老師的眼睛索取知識(shí)時(shí)，你是否意識(shí)到你是幸運(yùn)的呢?眼睛是心靈的窗戶(hù)，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過(guò)夏夜繁星閃爍的天空。可是漸漸地，由于讀寫(xiě)姿勢(shì)不當(dāng)，用眼過(guò)度，許多人的視力不斷地下降，藍(lán)天不再明凈，繁星變得一片朦朧。有資料顯示，我國(guó)眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱(chēng)為“中國(guó)眼”。我國(guó)的盲人達(dá)到了500萬(wàn)，占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬(wàn)人失明，這意味著幾乎每分鐘就會(huì)出現(xiàn)一例新的盲人。我國(guó)的近視人數(shù)達(dá)到了1000萬(wàn)。保護(hù)視力刻不容緩，我呼吁：為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，為了你能擁有更明凈的天空，每一位同學(xué)都要把愛(ài)護(hù)眼睛、保護(hù)視力的信念牢記心中，都要把愛(ài)護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。為此，我建議大家做到如下幾點(diǎn)：
一、認(rèn)真準(zhǔn)確做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。
二、養(yǎng)成良好的讀書(shū)寫(xiě)字習(xí)慣，讀寫(xiě)姿勢(shì)要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，眼離書(shū)本一尺，手距筆尖一寸，胸離課桌一拳。
三、“三不”：不躺著看書(shū)，不在行進(jìn)中看書(shū)，不在光線暗弱或過(guò)強(qiáng)的地方看書(shū)、寫(xiě)字。
四、看電視和操作電腦時(shí)，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。
五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
六、多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
七、不偏食，多吃奶制品、魚(yú)蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
做到以上幾點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺(jué)執(zhí)行，只要老師們隨時(shí)提醒，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空!為了美好的明天讓我們一起努力吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
國(guó)旗下講話發(fā)言稿愛(ài)眼護(hù)眼篇二
各位老師、各位同學(xué):。
大家上午好!
寒風(fēng)凜冽，冬意濃濃，圣誕老人還沒(méi)來(lái)得及把他的長(zhǎng)祙收起，我們的耳畔又傳來(lái)了元旦的腳步聲聲。迎著黎明的第一縷曙光，我們匯聚在國(guó)旗下，整理即將走過(guò)的20xx，祈盼新年的到來(lái)。為此，我謹(jǐn)代表全體同學(xué)向辛勤工作一年的老師們送去新年的祝福!祝福所有的老師工作順利，幸福安康。同時(shí)也祝福同學(xué)們，學(xué)習(xí)進(jìn)步，更上一層樓!
送走卯兔，喜迎辰龍。在中國(guó)，龍虎是吉祥的象征，寄予了中國(guó)古代人民對(duì)生活對(duì)未來(lái)的美好愿望。但愿這只龍給你更多的祝福、甜蜜、運(yùn)氣、健康、快樂(lè)，給您帶來(lái)好心情，順利的人生!
歡樂(lè)的氣氛彌漫著整個(gè)校園，本周我們將迎來(lái)一年一度，以快樂(lè)大家行為主題的元旦匯演，這是我們每一年里所有師生都特別期待的視聽(tīng)盛宴，精彩絕對(duì)值得期待!
新的一年，我們一定要繼續(xù)努力，以更好的精神更好的狀態(tài)迎接新一輪的挑戰(zhàn)。每逢歲月交替，時(shí)光變換，人們總習(xí)慣對(duì)過(guò)去的一年進(jìn)行總結(jié)，對(duì)新的一年進(jìn)行展望。對(duì)于這即將到來(lái)的新的一年，同學(xué)們?yōu)樽约憾ㄏ滦履暧?jì)劃了嗎?不妨從現(xiàn)在開(kāi)始，為自己的新年做個(gè)打算吧!高一年的同學(xué)要爭(zhēng)取在期末的市質(zhì)檢中取得優(yōu)異成績(jī)，高二年的同學(xué)還要積極準(zhǔn)備會(huì)考，為高三的刻苦奮斗打下良好的基礎(chǔ)。高三年的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們，祝福你們?cè)诟呖既〉脙?yōu)異的成績(jī)，考上一所好的大學(xué)，同時(shí)也為學(xué)校爭(zhēng)光!
當(dāng)然，在總結(jié)過(guò)去的時(shí)候，不要忘記你在學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng)中各個(gè)精彩的表現(xiàn)，更不要忘記在活動(dòng)中，我們體驗(yàn)到的那一份努力拼搏的激情，班級(jí)為了同一個(gè)目標(biāo)而努力的合作精神。
最后，再次祝大家元旦快樂(lè)，期末取得好成績(jī)!
我的演講完了，謝謝大家。
國(guó)旗下講話發(fā)言稿愛(ài)眼護(hù)眼篇三
親愛(ài)的，老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好！
這時(shí)我看到爸爸的車(chē)子，我連忙拉開(kāi)車(chē)門(mén)進(jìn)去。卻看到了另外一個(gè)我，我失聲尖叫，可是爸爸和另外的我似乎聽(tīng)不到我的聲音，也看不到我！這時(shí)有個(gè)神秘的聲音傳來(lái)：“眼鏡正在進(jìn)攻現(xiàn)實(shí)中的你，你要和現(xiàn)實(shí)中的你一起打敗眼鏡才能平安無(wú)事，不然你會(huì)近視并終生戴著眼鏡！記住，如果害怕或者做不到可以直接認(rèn)輸。
車(chē)上的另外的“我”正在后排津津有味的看著書(shū)，爸爸說(shuō)：大寶，在車(chē)上不要看書(shū)哦！對(duì)眼睛不好。那個(gè)我嘴里回答到：“好好好，知道了?！眳s偷偷躲到爸爸座椅后面依舊在看書(shū)。無(wú)論我使出多大力氣喊叫那個(gè)我他就是聽(tīng)不到。我急得不知如何是好！
在我正無(wú)奈時(shí)，那股神秘力量又把我?guī)У搅宋业姆块g，房間里的那個(gè)我正在扭著身子趴在桌子上寫(xiě)作業(yè)。這時(shí)，我聽(tīng)到了媽媽的提醒，大寶坐坐好，不然會(huì)近視眼。那個(gè)我不以為然的說(shuō)，知道啦知道啦！但依舊我行我素。我跑過(guò)去阻止，可是那個(gè)我就是聽(tīng)不到我的聲音！
那個(gè)我每天重復(fù)著壞習(xí)慣，我使出渾身解數(shù)依然無(wú)用。最終我被神秘人嘲笑并戴上了眼鏡！他說(shuō)由于我還是有一點(diǎn)自知的，只是給我?guī)Я藭簳r(shí)的眼鏡。如果現(xiàn)實(shí)中的我依舊不知悔改，終生眼鏡還是要給我戴上。
在這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)中我失敗了，更是付出了沉重的代價(jià)！
冬天吃火鍋想找個(gè)大肉肉的時(shí)候，剛到火鍋旁，鍋里的熱氣就開(kāi)始籠罩著我，把我的眼鏡充滿(mǎn)煙霧，就像蒙上了雙眼，別說(shuō)肉肉了，就連鍋在哪里都不知道！近視眼真的很不方便！
還有，我本是雙眼皮大眼睛長(zhǎng)睫毛，大家都夸我是一位眼里有星星睫毛能吹哨子的小帥哥，可自從帶了眼鏡，任誰(shuí)也看不到了我的.大眼睛長(zhǎng)睫毛了！鼻子耳朵都被壓迫的有點(diǎn)變形了！更可氣的是拿掉眼鏡我發(fā)現(xiàn)我的眼球竟然有點(diǎn)外凸！哎！眼鏡把我的顏值給毀了！
再者，隨著眼睛度數(shù)不停的加深，還有眼鏡片磨損等等情況下都要更換新的眼鏡。每副眼鏡都大幾百上千的，父母的血汗錢(qián)就這樣被我給敗掉了！
聽(tīng)說(shuō)飛行員、宇航員等等職業(yè)都不招錄近視眼人員，我的飛行夢(mèng)航天夢(mèng)就這樣破碎了！
人們常常把眼睛比作是心靈的窗戶(hù)，眼睛帶我們看到了山川大河、名勝古跡，看到了五彩繽紛的顏色和這世間的所有事物。眼睛對(duì)我們的重要性不言而喻。我想告訴所有的同學(xué)，一定要愛(ài)護(hù)好你的雙眼，就像愛(ài)護(hù)你的生命一樣。
國(guó)旗下講話發(fā)言稿愛(ài)眼護(hù)眼篇四
今天在國(guó)旗下，我要發(fā)起學(xué)雷鋒愛(ài)心助學(xué)的倡議。
我講話的標(biāo)題是《愛(ài)心捐贈(zèng)零花錢(qián)，關(guān)愛(ài)困難小伙伴》。
親愛(ài)的同學(xué)們：你可曾聽(tīng)過(guò)這樣一段話：如果你是一滴水，你是否滋潤(rùn)了一寸土地?如果你是一線陽(yáng)光，你是否照亮了一份黑暗?如果你是一顆糧食，你是否哺育了有用的生命，如果你是一顆螺絲釘，你是否永遠(yuǎn)守在你生活的崗位上?這是雷鋒在日記里一段樸實(shí)的語(yǔ)言，時(shí)至今日，它還散發(fā)著感召的芬芳。
在綠色人文美麗的里集中學(xué)校園里，我們共同沐浴著三月和煦的春風(fēng)，我們共同享受享著三月溫暖的陽(yáng)光!然而生活和家庭卻給了我們不同的待遇……我們看到了許多貧困家庭學(xué)生無(wú)助的眼神。
他們?cè)跒閷W(xué)費(fèi)和生活費(fèi)苦苦地煎熬著，家庭經(jīng)濟(jì)的匱乏使他們求知的愿望時(shí)刻面臨著失學(xué)的困擾，即使暫時(shí)能在學(xué)校學(xué)習(xí)，但他們的學(xué)習(xí)和生活的開(kāi)支仍然沒(méi)有著落，雖然條件艱苦，雖然生活費(fèi)用時(shí)斷時(shí)續(xù)，可是他們珍惜這來(lái)之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，克服物質(zhì)生活上的種.種困難，孜孜不倦的在知識(shí)的海洋中汲取知識(shí)。
在物質(zhì)生活方面他們雖然顯得如此貧乏，可在學(xué)習(xí)方面他們一點(diǎn)也不比別人差，有的還是前進(jìn)隊(duì)伍中的排頭兵。
親愛(ài)的同學(xué)們，為了幫助生活困難的同學(xué)順利的完成學(xué)業(yè)，為了更好地以我們的實(shí)際行動(dòng)來(lái)幫助我們身邊需要幫助的同學(xué)，用實(shí)在的行動(dòng)落實(shí)雷鋒精神，愛(ài)心基金會(huì)向全體學(xué)生發(fā)出愛(ài)心助學(xué)倡議，號(hào)召我校學(xué)生開(kāi)展學(xué)雷鋒愛(ài)心助學(xué)活動(dòng)，讓我們用我們的實(shí)際行動(dòng)踐行愛(ài)的誓言，請(qǐng)伸出你的雙手，捧出你的愛(ài)心，讓愛(ài)在校園流淌。
同學(xué)們，省下你的零花錢(qián)，來(lái)幫助那些生活有困，家庭有難的貧困學(xué)生吧!愛(ài)心基金會(huì)在真情的呼喚，讓我們捧著一份愛(ài)心，加入到崇高的獻(xiàn)愛(ài)心行動(dòng)中來(lái)，同學(xué)們，快快行動(dòng)起來(lái)!同學(xué)們，積極參與獻(xiàn)愛(ài)心活動(dòng)吧!愛(ài)心捐贈(zèng)零花錢(qián)，關(guān)愛(ài)困難小伙伴，讓我們都奉獻(xiàn)出一份溫暖和關(guān)懷，讓關(guān)愛(ài)的旗幟在里集校園高高飄揚(yáng)!在愛(ài)的海洋中，讓我們?yōu)槟隳蔷К摰囊坏沃戮?喝彩!謝謝大家!
國(guó)旗下講話發(fā)言稿愛(ài)眼護(hù)眼篇五
但是,即使冒天下之大不敬,我還是要大聲疾呼:人們啊,一定要珍愛(ài)生命!
發(fā)出這樣的吶喊,是緣于我最近看的`兩篇報(bào)道,都是關(guān)于自己作孽,漠視生命而導(dǎo)致交通事故,造成死亡的悲慘結(jié)局的.
一則是關(guān)于酒后駕車(chē)釀禍的,駕駛員潘某與朋友聚餐,其自恃量大,連干數(shù)杯.出門(mén)上車(chē),尚覺(jué)無(wú)恙.誰(shuí)知所喝之酒后勁大,不一會(huì)兒,便頭昏腦脹,手腳不靈.他想快點(diǎn)開(kāi)車(chē)回家,不料在上一座立交橋后,汽車(chē)失控,導(dǎo)致越過(guò)欄桿,墜至橋下,遂車(chē)毀人亡.
另一則是關(guān)于新鮮好奇而招致車(chē)禍的.某廠長(zhǎng)去市外辦事,途中正在學(xué)習(xí)駕駛,尚未取得駕證的廠長(zhǎng)非得讓駕駛員坐副駕駛座上,自己開(kāi)車(chē)過(guò)一把車(chē)癮.結(jié)果在一條沒(méi)有隔離帶的道路上,與對(duì)面車(chē)錯(cuò)車(chē)時(shí)相撞,廠長(zhǎng)死亡,駕駛員負(fù)重傷.
"死者長(zhǎng)已矣""生者淚已涸"可痛也夫!可被也夫!人生之大不幸乃生離死別耳!一個(gè)歡蹦亂跳的大活人轉(zhuǎn)瞬間便關(guān)山阻隔陰陽(yáng)分界了,叫人如何不哀傷!
不過(guò),痛則痛矣,兩例車(chē)禍的死者實(shí)在有點(diǎn)不值得.細(xì)想起來(lái),人世間死亡的形式多種多樣,但歸納起來(lái)無(wú)非兩種:一種是被動(dòng)死亡,比如患絕癥,比如他殺等:另一種是主動(dòng)死亡,比如自殺,比如上述彭某,某廠長(zhǎng)二人.二人都是置生命于兒戲,懷僥幸心理,逞一時(shí)之勇,圖片刻之歡,而終至命喪黃泉,說(shuō)是鬼催的,這話有迷信色彩,說(shuō)是主動(dòng)赴死,這話狠毒了點(diǎn)兒:但如果說(shuō)他們是"不愛(ài)惜生命,才遭不幸",則是貼切的,沒(méi)有疑義的.
生命是寶貴的.生命對(duì)于我們每個(gè)人只有一次,.所以應(yīng)該珍愛(ài)生命,像電影《泰坦尼克號(hào)》主人公所言:"過(guò)好每一天".需要說(shuō)明的是,珍愛(ài)生命不是隱忍茍活,不是貪生怕死,不是疑神疑鬼,不是惶惶不可終日,而是心懷坦蕩,光明磊落,保持健康心理,不愚昧,不蠻干,科學(xué)的愉快的去學(xué)習(xí)去生活.自然,如果出現(xiàn)生命和正義"不可兼得"的時(shí)候,我們也應(yīng)該做到像孟子所說(shuō)的"舍生取義".話似乎扯遠(yuǎn)了一點(diǎn),但也并非與主題風(fēng)牛馬不相及.這就首先要求我們?cè)诔鲂袝r(shí)做到遵章守法,安全禮讓,不讓生命被無(wú)謂的事情所傷害,以避免因漠視生命而造成的人間悲劇.
國(guó)旗下講話發(fā)言稿愛(ài)眼護(hù)眼篇六
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好！
這時(shí)我看到爸爸的車(chē)子，我連忙拉開(kāi)車(chē)門(mén)進(jìn)去。卻看到了另外一個(gè)我，我失聲尖叫，可是爸爸和另外的我似乎聽(tīng)不到我的聲音，也看不到我！這時(shí)有個(gè)神秘的聲音傳來(lái)：“眼鏡正在進(jìn)攻現(xiàn)實(shí)中的你，你要和現(xiàn)實(shí)中的你一起打敗眼鏡才能平安無(wú)事，不然你會(huì)近視并終生戴著眼鏡！記住，如果害怕或者做不到可以直接認(rèn)輸。
車(chē)上的另外的“我”正在后排津津有味的看著書(shū)，爸爸說(shuō)：大寶，在車(chē)上不要看書(shū)哦！對(duì)眼睛不好。那個(gè)我嘴里回答到：“好好好，知道了。”卻偷偷躲到爸爸座椅后面依舊在看書(shū)。無(wú)論我使出多大力氣喊叫那個(gè)我他就是聽(tīng)不到。我急得不知如何是好！
在我正無(wú)奈時(shí)，那股神秘力量又把我?guī)У搅宋业姆块g，房間里的那個(gè)我正在扭著身子趴在桌子上寫(xiě)作業(yè)。這時(shí)，我聽(tīng)到了媽媽的提醒，大寶坐坐好，不然會(huì)近視眼。那個(gè)我不以為然的說(shuō)，知道啦知道啦！但依舊我行我素。我跑過(guò)去阻止，可是那個(gè)我就是聽(tīng)不到我的聲音！
那個(gè)我每天重復(fù)著壞習(xí)慣，我使出渾身解數(shù)依然無(wú)用。最終我被神秘人嘲笑并戴上了眼鏡！他說(shuō)由于我還是有一點(diǎn)自知的，只是給我?guī)Я藭簳r(shí)的眼鏡。如果現(xiàn)實(shí)中的我依舊不知悔改，終生眼鏡還是要給我戴上。
在這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)中我失敗了，更是付出了沉重的代價(jià)！
冬天吃火鍋想找個(gè)大肉肉的時(shí)候，剛到火鍋旁，鍋里的熱氣就開(kāi)始籠罩著我，把我的眼鏡充滿(mǎn)煙霧，就像蒙上了雙眼，別說(shuō)肉肉了，就連鍋在哪里都不知道！近視眼真的很不方便！
還有，我本是雙眼皮大眼睛長(zhǎng)睫毛，大家都夸我是一位眼里有星星睫毛能吹哨子的小帥哥，可自從帶了眼鏡，任誰(shuí)也看不到了我的大眼睛長(zhǎng)睫毛了！鼻子耳朵都被壓迫的有點(diǎn)變形了！更可氣的是拿掉眼鏡我發(fā)現(xiàn)我的眼球竟然有點(diǎn)外凸！哎！眼鏡把我的顏值給毀了！
再者，隨著眼睛度數(shù)不停的加深，還有眼鏡片磨損等等情況下都要更換新的眼鏡。每副眼鏡都大幾百上千的，父母的血汗錢(qián)就這樣被我給敗掉了！
聽(tīng)說(shuō)飛行員、宇航員等等職業(yè)都不招錄近視眼人員，我的飛行夢(mèng)航天夢(mèng)就這樣破碎了！
人們常常把眼睛比作是心靈的窗戶(hù)，眼睛帶我們看到了山川大河、名勝古跡，看到了五彩繽紛的顏色和這世間的所有事物。眼睛對(duì)我們的重要性不言而喻。我想告訴所有的同學(xué)，一定要愛(ài)護(hù)好你的雙眼，就像愛(ài)護(hù)你的生命一樣。
國(guó)旗下講話發(fā)言稿愛(ài)眼護(hù)眼篇七
同學(xué)們，老師們：
大家早上好！本周有全國(guó)愛(ài)眼日，今天我國(guó)旗下講話的內(nèi)容是愛(ài)護(hù)眼睛。
眼睛是心靈的窗戶(hù)，通過(guò)它，我們能看到大千世界、萬(wàn)紫千紅，擁有一雙健康、美麗的明目相信是每個(gè)人的愿望。可是，這個(gè)愿望卻離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)：長(zhǎng)時(shí)間地看電視、玩電腦，過(guò)度地使用眼睛，周邊環(huán)境的輻射、污染，都使我們的視力在逐年下降，眼鏡已經(jīng)架在了我們的鼻梁上，眼脹、流淚、頭痛等癥狀也如影隨形地追著我們，厚厚鏡片在時(shí)刻告誡我們：愛(ài)護(hù)眼睛，刻不容緩。
曾經(jīng)看過(guò)一篇文章，講的是在一個(gè)萬(wàn)紫千紅的春天，一位雙目失明的老人坐在馬路邊，手拿木牌，上面寫(xiě)著“我什么也看不見(jiàn)”。同學(xué)們，什么也看不見(jiàn)，那是什么樣的感覺(jué)，是不知道光明的感覺(jué)，是分不出色彩的感覺(jué)，是辨不出路在何方的感覺(jué)，是失去了才知道寶貴的感覺(jué)。所以，請(qǐng)從現(xiàn)在開(kāi)始保護(hù)好自己的眼睛，做到五堅(jiān)持：堅(jiān)持體育鍛煉、堅(jiān)持衛(wèi)生用眼，堅(jiān)持定期檢查，堅(jiān)持充足睡眠，堅(jiān)持合理飲食。
今天我為大家演講的題目是《愛(ài)護(hù)眼睛，珍惜光明》。每年的6月6日是世界愛(ài)眼日，我們大家經(jīng)常說(shuō)眼睛是心靈的窗戶(hù)，是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分，試想如果有一天我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，那么我們的眼前將是一片黑暗，再也看不見(jiàn)那美麗的顏色，在別人嬉戲時(shí)自己卻只能在旁邊聽(tīng)著那歡聲笑語(yǔ)，那時(shí)我們的世界將是如何的灰暗。那種感覺(jué)是多么孤獨(dú)、多么無(wú)助??！
正如海倫凱勒在《假如給我三天光明》一書(shū)中寫(xiě)的，她希望擁有三天的光明去感知這個(gè)世界，使她熟悉身邊的一切，海倫想看到的事物實(shí)在是太多太多了。三天光明，對(duì)于常人來(lái)說(shuō)只是人生的短暫一瞬間。而對(duì)于雙目失明的海倫來(lái)說(shuō)，卻是可想而不可及的。同樣，視力的減弱，也會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)許多的不便。目前，據(jù)中國(guó)、美國(guó)、澳大利亞合作開(kāi)展的防治兒童近視研究項(xiàng)目前期調(diào)查顯示，我國(guó)人口近視發(fā)生率為33%，全國(guó)近視眼人數(shù)已近4億，已經(jīng)達(dá)到世界平均水平22%的`1.5倍。而近視高發(fā)群體——青少年近視發(fā)病率則高達(dá)50%至60%，我國(guó)是世界上近視發(fā)病率最高的國(guó)家之一，近視眼人數(shù)世界第一。近視已經(jīng)成為影響我國(guó)人民健康的重要問(wèn)題。
假性近視也是同學(xué)們經(jīng)常遇到的問(wèn)題，由于長(zhǎng)期看近物，引起眼內(nèi)肌肉調(diào)節(jié)痙攣，在看遠(yuǎn)時(shí)仍有部分屈光度未放松，因而遠(yuǎn)視力降低，而近視力正常?；技傩越暼绻环啦恢危屟劬﹂L(zhǎng)期處于過(guò)度調(diào)節(jié)狀態(tài)，久而久之，可能有一部分假性近視成為真性近視。假性近視可以治療，千方百計(jì)設(shè)法使之看遠(yuǎn)，放松調(diào)節(jié)，是治療假性近視和預(yù)防真性近視的根本措施。
大量的醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，隨著近視度數(shù)加深，各種眼病的發(fā)生率將顯著增加，像黃斑變性、視網(wǎng)膜脫離等，特別是高度近視更容易引起上述并發(fā)癥，嚴(yán)重的可以致盲。學(xué)生近視，將影響中國(guó)高素質(zhì)人才職業(yè)的篩選，縮小不少特殊職業(yè)人員的選取范圍，它甚至成為高中生高考健康體檢專(zhuān)業(yè)受限的首要因素。近視和其他的高危疾病不大一樣，它并非是突發(fā)性的，而是漸進(jìn)性的，是可以預(yù)防的。
國(guó)旗下講話發(fā)言稿愛(ài)眼護(hù)眼篇八
老師們、同學(xué)們:早上好!今天我講話的題目是：認(rèn)真復(fù)習(xí)準(zhǔn)備，迎接期中考試。
半個(gè)學(xué)期很快已從身邊悄然流逝。我們就將面臨學(xué)習(xí)過(guò)程中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)——期中考試。
今天，是一個(gè)不同尋常的日子。我們離中考決戰(zhàn)僅有2天的時(shí)間，2天就是2次的沖鋒，2天就是2次的搏擊!而高三即將面臨第5次月考，再過(guò)2天，我們?cè)谧娜w同學(xué)就要對(duì)前2個(gè)月的學(xué)習(xí)成果得出結(jié)論。
目前的學(xué)習(xí)階段，只是我們?nèi)松泻苄『苄〉囊欢?。與其說(shuō)它是一條升學(xué)之路不如說(shuō)是一個(gè)修煉的過(guò)程。修煉心性、磨礪意志、提高學(xué)習(xí)思考的能力，培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真遵守規(guī)矩的習(xí)慣。這于我們一生都非常重要。沒(méi)有考好，就說(shuō)明我們?cè)谶@些方面有所欠缺，但只要我們堅(jiān)信自己是最棒，當(dāng)然不是最胖的。我們可以思考為什么考不好?但不能生活在考不好的悲哀中，我們可以高興考的好，更要思考怎樣才能考得更好。前行路上有太多迷惘。我們要讓自己的思想強(qiáng)大，讓自己有追求、有恒心、有信心。有總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的能力，有面對(duì)挑戰(zhàn)，面對(duì)失敗的淡定從容。
“人生能有幾回搏，此時(shí)不搏何時(shí)搏?！毕Ｍ瑢W(xué)們記?。簺](méi)有人不渴望成功，沒(méi)有人能拒絕失敗。然而冠軍只有一個(gè)，那便是永遠(yuǎn)力爭(zhēng)上游的那個(gè)人，盯住你前面的那個(gè)人，成功便會(huì)向你走來(lái)!最后祝同學(xué)們?cè)谄谥锌荚囍腥〉脙?yōu)異的成績(jī)!
我的演講完了，謝謝大家。
國(guó)旗下講話發(fā)言稿愛(ài)眼護(hù)眼篇九
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！每年的九月是防近宣傳月，因此我今天國(guó)旗下講話的主題就是“愛(ài)眼護(hù)眼，擁有明亮的眼睛”。
眼睛是心靈的窗戶(hù)，人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現(xiàn)在，清晰的視野離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。這是為什么呢？這是因?yàn)樵S多同學(xué)沒(méi)有衛(wèi)生地用眼，不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用電腦、看書(shū)等等。也許有的同學(xué)錯(cuò)誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了”；更有甚者認(rèn)為戴眼鏡是有知識(shí)的象征。但現(xiàn)實(shí)生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候，打籃球或踢足球時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生，常會(huì)使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學(xué)在將來(lái)考大學(xué)選擇專(zhuān)業(yè)和將來(lái)工作擇業(yè)都會(huì)受到限制。如果你學(xué)習(xí)成績(jī)很好，只是因?yàn)檠劬暥荒闼姁?ài)的專(zhuān)業(yè)拒之門(mén)外，那你將會(huì)抱憾終生。
下面，我向大家提幾個(gè)建議：
1.認(rèn)真做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。
2.養(yǎng)成良好的`讀書(shū)習(xí)慣，做到“三個(gè)一”，眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，手距筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn)。
3.做到“三不”：不躺著看書(shū)，不在行走中看書(shū)，不在光線弱或過(guò)強(qiáng)的地方看書(shū)。
4.保證充足的睡眠。
5．多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持，需要持之以恒，才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬(wàn)物，一切的一切都需要眼睛來(lái)觀察，同學(xué)們，讓我們一起努力愛(ài)眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛。
中學(xué)醫(yī)務(wù)室。
國(guó)旗下講話發(fā)言稿愛(ài)眼護(hù)眼篇十
“祖國(guó)在我心中”，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的六個(gè)字，道盡了多少中華兒女的心聲，正因?yàn)橛羞@樣一顆中國(guó)心，革命先烈拋頭顱、灑熱血，奧運(yùn)健兒奮勇拼搏，屢創(chuàng)輝煌。而每一個(gè)炎黃子孫看到迎風(fēng)飄揚(yáng)的五星紅旗都會(huì)熱血沸騰，壯志激昂。以下是小編給大家?guī)?lái)的幾篇愛(ài)國(guó)。
供大家參考借鑒。
大家早上好!今天能夠站在莊嚴(yán)的國(guó)旗下講話，我深感榮幸，我的演講題目是《愛(ài)國(guó)永遠(yuǎn)在我心中》。
國(guó)慶節(jié)就快要到來(lái)了，也許國(guó)慶對(duì)新世紀(jì)的我們來(lái)說(shuō)，只是一個(gè)放松休閑的假日，沒(méi)有太多的熱情去回憶1949年新中國(guó)成立的那天;沒(méi)有慎重的態(tài)度去思索中國(guó)蓬勃發(fā)展的歷程;沒(méi)有流淌的熱血去感受革命烈士的崇高境界。
而最近日本企圖占領(lǐng)釣魚(yú)島的時(shí)間，是我們的愛(ài)國(guó)熱情日漸高漲，對(duì)國(guó)家領(lǐng)土完整的決心，將所有的炎黃子孫團(tuán)結(jié)起來(lái)，一致對(duì)外，讓我們看到今日華夏民族強(qiáng)大的勢(shì)力。但也有許多人打著“愛(ài)國(guó)”的招牌，盲目，粗暴地將日本生產(chǎn)的汽車(chē)打得粉碎，將購(gòu)買(mǎi)日本產(chǎn)品的中國(guó)人推倒在地。我認(rèn)為愛(ài)國(guó)要理智，不能沖動(dòng)。只有冷靜下來(lái)，認(rèn)真對(duì)待，才能既使我國(guó)領(lǐng)土尊嚴(yán)和領(lǐng)土范圍受到保護(hù)，又不使我國(guó)利益受到損失。
說(shuō)到這兒，不禁讓我回顧中華民族的歷史長(zhǎng)河，有無(wú)數(shù)的愛(ài)國(guó)志士至今活在我們心中：古代有岳飛、戚繼光……近代以來(lái)，更是有許多仁人志士為捍為民族主權(quán)而慷慨就義。新中國(guó)成立以后，也有很多杰出人物，如鄧稼先、華羅庚、錢(qián)學(xué)森等等。他們放棄了國(guó)外的榮華富貴，回到了貧窮的祖國(guó)，來(lái)為國(guó)家的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)著自己的力量。這些人的光輝形象和他們的動(dòng)人事跡，將永遠(yuǎn)激勵(lì)著每一個(gè)中國(guó)人奮發(fā)向上。
提起“愛(ài)國(guó)”這個(gè)詞，那可是一個(gè)神圣的字眼。愛(ài)國(guó)是什么，是對(duì)祖國(guó)的忠誠(chéng)和熱愛(ài)。歷朝歷代，許多仁人志士都具有強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)思想，他們以國(guó)事為已任，保家為車(chē)，關(guān)懷民生。愛(ài)國(guó)的內(nèi)容十分廣泛，熱愛(ài)祖國(guó)的山河，熱愛(ài)民族的歷史，關(guān)心祖國(guó)的命運(yùn)，在危難之時(shí)英勇戰(zhàn)斗，為祖國(guó)捐軀……，都是愛(ài)國(guó)主義的表現(xiàn)。
同學(xué)們，進(jìn)入新的世紀(jì)，我們偉大的祖國(guó)越來(lái)越強(qiáng)大了，愛(ài)國(guó)主義更應(yīng)該成為我們這個(gè)時(shí)代的最強(qiáng)音!少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年富則國(guó)富，讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始，愛(ài)自己，愛(ài)學(xué)校，愛(ài)我們美好的家園。樹(shù)立起民族自尊心、自信心;弘揚(yáng)我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，銳意進(jìn)取，自強(qiáng)不息，頑強(qiáng)拼搏!
最后，在國(guó)慶節(jié)來(lái)臨之際，祝我們親愛(ài)的祖國(guó)繁榮昌盛!
我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!今天，我非常的榮幸，能夠站在莊嚴(yán)的國(guó)旗下為大家演講。
中華民族是一個(gè)偉大的民族，愛(ài)國(guó)主義精神是我們這個(gè)民族最美的花朵。愛(ài)國(guó)，是一個(gè)神圣的字眼，在歷史發(fā)展的曲折過(guò)程中，愛(ài)國(guó)主義歷來(lái)是我國(guó)人民所崇尚的。進(jìn)入二十一世紀(jì)，我們偉大的祖國(guó)日益繁榮昌盛，愛(ài)國(guó)主義更應(yīng)該成為這個(gè)時(shí)代的最強(qiáng)音!愛(ài)國(guó)主義是我國(guó)各族人民團(tuán)結(jié)奮斗的光輝旗幟，是推動(dòng)我國(guó)社會(huì)歷史前進(jìn)的強(qiáng)大動(dòng)力，而愛(ài)國(guó)教育無(wú)疑是最重要的教育!
回顧中華民族的歷史長(zhǎng)河，無(wú)數(shù)為國(guó)家拋頭顱、灑熱血、無(wú)私奉獻(xiàn)的民族英雄至今活在我們心中。古代，有南宋的岳飛，明代的戚繼光，鄭成功……近代以來(lái)，為了保衛(wèi)國(guó)家，反抗帝國(guó)主義的侵略，更是有許多仁人志士為捍衛(wèi)民族主權(quán)而慷慨就義。新中國(guó)成立以后，有很多杰出人物，如鄧稼先、華羅庚、錢(qián)學(xué)森等等，他們放棄國(guó)外榮華富貴的生活，回到貧窮的祖國(guó)來(lái)，為國(guó)家的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。這些人的光輝形象和他們可歌可泣的動(dòng)人事跡，永遠(yuǎn)激勵(lì)著每一個(gè)中國(guó)人奮發(fā)向上!
愛(ài)國(guó)，是至高無(wú)上的品德、是民族的靈魂。親愛(ài)的同學(xué)們，為了學(xué)校的榮譽(yù)、為了我們肩上的重任，為了中華民族的騰飛，讓我們努力學(xué)習(xí)，做一個(gè)無(wú)愧于人民的具有愛(ài)國(guó)主義情懷的萬(wàn)里學(xué)子吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!祖國(guó)母親哺育著我們長(zhǎng)大，給我們鼻子，眼睛，耳朵。這些雖然是很普通的東西但是只要它們組合在一起就變成了我們。我們是什么?我們是天山上一朵朵盛開(kāi)的雪蓮花，我們是草原上的一只只展翅高飛的雄鷹，我們是黃土高坡上的一朵朵山丹丹，我們更是神州大地上的希望。我們就是中華少年。
翻開(kāi)今天的輝煌，是七月的星火，南湖的航船，讓東方雄獅從惡夢(mèng)中奮起。先驅(qū)者的熱血復(fù)蘇了千年凍土，神州才露除了青春的笑臉?！按禾斓墓适隆表憦卮蠼媳?，中華，展開(kāi)了新的畫(huà)卷。恥辱和不幸已經(jīng)成為歷史，新的中國(guó)迎來(lái)了新的輝煌。改革開(kāi)放30多年來(lái)，在全國(guó)人民的辛勤耕耘下，我們的祖國(guó)無(wú)論在軍事，科技，政治，工農(nóng)生產(chǎn)，體育文化上都取得了長(zhǎng)足的發(fā)展。20xx年奧運(yùn)會(huì)在我國(guó)首都—北京成功舉辦，20xx年在我國(guó)60周歲生日上進(jìn)行了一次大閱兵，20xx年10月1日嫦娥二號(hào)成功發(fā)射。輕輕的打開(kāi)地圖我第一眼看到的是彩色的中國(guó)，碧綠的是草原，金色的是沙漠，藍(lán)藍(lán)的是大海。
今天，歷史和未來(lái)將有我們焊接，時(shí)代的接力棒要靠我們相傳，站在新的起跑線上響亮回答：少年要譜寫(xiě)中華更璀璨的詩(shī)篇，祖國(guó)，情愛(ài)的母親，聽(tīng)您的孩子在深情地呼喚。我們要用實(shí)際行動(dòng)起來(lái)表達(dá)對(duì)您深深的愛(ài)，那就是讓我們努力的學(xué)習(xí)讓我們的意志如鋼鐵一樣堅(jiān)韌，用我們的汗水，讓祖國(guó)的錦繡山河更加絢麗多彩，讓華夏燦爛的歷史再鑄新的輝煌。
我的演講完畢，謝謝大家!
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
尊重每一位老師、服從教導(dǎo)是愛(ài)校;團(tuán)結(jié)同學(xué)、互相幫助是愛(ài)校;嚴(yán)格遵守各項(xiàng)紀(jì)律是愛(ài)校;上課認(rèn)真聽(tīng)講是愛(ài)校;課后認(rèn)真完成作業(yè)是愛(ài)校;對(duì)公共財(cái)物愛(ài)惜有加是愛(ài)校;拾起地上的一張廢紙是愛(ài)校;看見(jiàn)水管滴水主動(dòng)上前關(guān)閉是愛(ài)校;見(jiàn)到不良行為敢于制止也是愛(ài)校。
同學(xué)們，讓我們真心實(shí)意地尊重我們的老師;讓我們像對(duì)待自己的兄弟姐妹一樣去愛(ài)我們的同學(xué)，互愛(ài)互學(xué)互助;讓我們?nèi)シe極參加各種健康有益的活動(dòng)，為集體爭(zhēng)榮譽(yù)，為學(xué)校爭(zhēng)光彩;讓我們?nèi)プ杂X(jué)愛(ài)護(hù)學(xué)校的一草一木，制止亂扔亂丟現(xiàn)象。
同學(xué)們，人無(wú)完人，每個(gè)人都是在克服不足、戰(zhàn)勝錯(cuò)誤的過(guò)程中成長(zhǎng)起來(lái)的，不同的是：你是否敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，勇敢地去挑戰(zhàn)自己身上的陋習(xí)。如果，今天我們過(guò)于放縱自己的不足，明天必將為此付出慘痛的代價(jià)。
同學(xué)們，我們是五千年文明古國(guó)的傳人，現(xiàn)在，讓我們?cè)谇f嚴(yán)的國(guó)旗下許下誓言：愛(ài)國(guó)愛(ài)校記心里，告別陋習(xí)從今起，現(xiàn)在認(rèn)真做小事，今后必將成大器!
我的演講完畢，謝謝大家!
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家早上好!今天我講話的題目是：愛(ài)國(guó)，這是我的責(zé)任!
我們都知道“天下興亡”的下一句，是“匹夫有責(zé)”，而中國(guó)臺(tái)灣的一位校長(zhǎng)，卻給了一個(gè)與眾不同的答案。
他說(shuō)，天下興亡，我的責(zé)任。
這一句話告訴我們，責(zé)任，不當(dāng)推給匹夫;愛(ài)國(guó)，不應(yīng)只是口號(hào)。我們每一個(gè)人，都應(yīng)該把愛(ài)國(guó)作為自己的責(zé)任和義務(wù)，并以這種強(qiáng)烈的責(zé)任感來(lái)履行這種義務(wù)。很多人，特別是我們青少年，覺(jué)得愛(ài)國(guó)很遙遠(yuǎn)，總認(rèn)為它應(yīng)該發(fā)生在建功立業(yè)時(shí)，應(yīng)是一番驚天動(dòng)地的行為，應(yīng)是在抵御敵寇戰(zhàn)死疆場(chǎng)的視死如歸，應(yīng)是驅(qū)除韃虜恢復(fù)中華的雄圖偉業(yè)。但其實(shí)愛(ài)國(guó)并不遙遠(yuǎn)，也并不抽象，身邊的小事就是他的具象化。身為人子，當(dāng)你為父母捧上一杯熱茶消解他們一天工作的辛勞;當(dāng)你用有力的手掌緊緊握住父母的手帶他們穿過(guò)車(chē)流不息的馬路;當(dāng)你退去年少無(wú)知的驕躁，用穩(wěn)重的肩擔(dān)起家庭的希望時(shí)，你便成就了百善之首——孝，這便是繼承發(fā)揚(yáng)中國(guó)傳統(tǒng)文化的精髓，這，便是愛(ài)國(guó)。
身為學(xué)生，當(dāng)你對(duì)迎面走來(lái)的老師微笑著說(shuō)一聲“老師好“，當(dāng)你學(xué)會(huì)聆聽(tīng)老師的教誨開(kāi)始反思自我的不足，當(dāng)你全神貫注地投入到每一天的學(xué)習(xí)生活中，為理想而奮斗時(shí)，你便承襲了“尊師重教”的良好風(fēng)氣，便將“為中華之崛起而讀書(shū)”付諸于實(shí)踐，這，亦是愛(ài)國(guó)。
身為社會(huì)一員，當(dāng)你看見(jiàn)需要幫助的人及時(shí)伸出援助之手，當(dāng)你積極參加各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，主動(dòng)親近社會(huì)、接觸社會(huì)時(shí)，你便加深了自己的社會(huì)責(zé)任感，強(qiáng)化了自己的公民意識(shí)，這，就是愛(ài)國(guó)。
正象高樓大廈是由一塊一塊的磚堆砌而成，離開(kāi)了小事的積累，愛(ài)國(guó)主義也就成了一句空談。這個(gè)道理是顯而易見(jiàn)的。如果對(duì)身邊的小事不屑一顧，只等著有朝一日干出一番驚天動(dòng)地的大事業(yè)，那么，我們將一事無(wú)成。如果我們一邊悲嘆世態(tài)炎涼，一邊又表現(xiàn)得圓滑世故，那世界是永遠(yuǎn)改變不了的。
我們既然已經(jīng)將“天下興亡”作為“我的責(zé)任”，就應(yīng)該高瞻遠(yuǎn)矚，認(rèn)識(shí)到自己背負(fù)著使中國(guó)擺脫落后、走向富強(qiáng)的歷史使命，并從身邊的小事做起，自覺(jué)地維護(hù)國(guó)家的利益，民族的尊嚴(yán)，這就是愛(ài)國(guó)!
天下興亡，我的責(zé)任。天下興亡，從“我”做起!!
謝謝大家!
國(guó)旗下講話發(fā)言稿愛(ài)眼護(hù)眼篇十一
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!我今天講話的題目是《說(shuō)文明話，做文明人》。校園里，我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)見(jiàn)到地上有紙屑，就彎下腰，隨手撿起來(lái)，用自己的雙手去保護(hù)校園環(huán)境的優(yōu)美，他們用行動(dòng)證明了自己是學(xué)校的主人。我要對(duì)這些同學(xué)說(shuō)：“你們是可愛(ài)的，是好樣的!”
同學(xué)們，我們作為學(xué)校的小主人，要擔(dān)當(dāng)起時(shí)代賦予我們的責(zé)任，說(shuō)文明話，做文明事。
記得有人說(shuō)過(guò)：“人，一撇一捺，寫(xiě)起來(lái)容易做起來(lái)難。我們要經(jīng)常性地思考，我在做什么，我做得怎樣，我要成為怎樣的人?！弊鲈鯓拥娜?，一百個(gè)人會(huì)有一百種答案，但在每一個(gè)答案的背后都有一個(gè)基點(diǎn)，那就是做人首先要做一個(gè)文明的人。
文明是什么?文明是不小心撞到對(duì)方時(shí)的一聲“對(duì)不起”，是自覺(jué)將垃圾放入垃圾箱的舉動(dòng)，是看到地上有廢紙時(shí)能夠彎腰撿起的舉措;是看到有人隨地吐痰時(shí)的主動(dòng)制止??文明是一種品質(zhì)，文明是一種修養(yǎng)，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。
“校園文明行，人人爭(zhēng)四好”。同學(xué)們，今天是開(kāi)學(xué)的第一天，讓我們攜起手來(lái)，學(xué)會(huì)文明用語(yǔ)，做文明之事，共同創(chuàng)建一個(gè)文明的校園。
最后，祝愿我們每一位同學(xué)都能健康、快樂(lè)地度過(guò)每一天。謝謝大家!
國(guó)旗下講話發(fā)言稿愛(ài)眼護(hù)眼篇十二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
度過(guò)了一個(gè)愉快的寒假，我們又迎來(lái)了新學(xué)期的開(kāi)學(xué)，在開(kāi)學(xué)典禮上謹(jǐn)讓我代表學(xué)生衷心祝愿：老師們工作順利！身體健康！同學(xué)們茁壯成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)進(jìn)步！
新的學(xué)期，新的開(kāi)始，帶來(lái)新的機(jī)會(huì)，新的挑戰(zhàn)，也孕育著新的希望與憧憬。我相信我們的每一位老師、同學(xué)們都能以自己的勤奮與智慧書(shū)寫(xiě)新的工作和學(xué)習(xí)的滿(mǎn)意答卷。幾年來(lái)，在上級(jí)主管部門(mén)、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們的努力下，學(xué)校在不斷發(fā)展，校園學(xué)習(xí)環(huán)境在不斷改善。但是，同學(xué)們：你們想過(guò)嗎？學(xué)校要發(fā)展，形象要高大，光靠政府的投資，老師們的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要我們大家的共同努力。你一言，我一行，塑造出學(xué)校美麗的形象，每一位同學(xué)的舉止言行關(guān)系著學(xué)校的榮辱，展現(xiàn)的就是學(xué)校的品味。
新的學(xué)期，我們都應(yīng)該給自己樹(shù)立一個(gè)新的目標(biāo)，我認(rèn)為無(wú)論你樹(shù)立的是什么目標(biāo)，做一名優(yōu)秀的小學(xué)生都是最基本的。
要想成為一名優(yōu)秀的小學(xué)生，首先要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，培養(yǎng)良好的品德。要做到這一點(diǎn)，很簡(jiǎn)單，只要你多從小事做起，不疏忽每一次考驗(yàn)就行了。當(dāng)你看見(jiàn)地上有一張果皮時(shí)，你將它撿起來(lái)放入垃圾桶，這時(shí)你就很優(yōu)秀了；當(dāng)你看到水龍頭沒(méi)有擰緊時(shí)，你過(guò)去把它擰緊，這時(shí)你就很優(yōu)秀了；當(dāng)你看見(jiàn)地上的錢(qián)物時(shí)，你撿起來(lái)尋找歸還給失主，這時(shí)你就很優(yōu)秀了；當(dāng)你早晨遇見(jiàn)老師時(shí)，問(wèn)候老師一聲：“老師，您早！”這時(shí)你就很優(yōu)秀了；當(dāng)有同學(xué)不小心委屈了你，你用微笑去對(duì)待別人的過(guò)錯(cuò)，這時(shí)你就很優(yōu)秀了。同學(xué)們，你們說(shuō)，這是不是很簡(jiǎn)單？其實(shí)，高尚的品德和良好的習(xí)慣就是這樣慢慢從小事培養(yǎng)起來(lái)的。
做一名小學(xué)生還需要自信。自信是成功的秘訣，你們要用“天生我才必有用”這句名言來(lái)激勵(lì)自己，有了信心，你就大膽去奮斗，去拼搏。最后，做一名小學(xué)生，還需要勇敢。勇敢地面對(duì)一切困難和挫折。在挫折面前你需要勇敢地笑，你應(yīng)該在困難和挫折中尋找希望，在失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，請(qǐng)相信“雨后見(jiàn)彩虹，敗后見(jiàn)成功”這個(gè)哲理。
同學(xué)們，讓我們跟著春天，拿起小畫(huà)筆，把我們的生活描繪得更加美麗。讓我們放飛心靈，展開(kāi)歌喉，共唱一首春天的歌。
最后，祝愿老師、同學(xué)們?cè)谛碌钠瘘c(diǎn)，新的航程中揚(yáng)起前進(jìn)的風(fēng)帆，取得更優(yōu)異的成績(jī)！謝謝大家！
國(guó)旗下講話發(fā)言稿愛(ài)眼護(hù)眼篇十三
優(yōu)秀作文推薦！師生們：
早上好！
今天我們演講的主題是：愛(ài)護(hù)我們的眼睛。
根據(jù)教育部和衛(wèi)生部的統(tǒng)計(jì)，小學(xué)生的眼病率為28%，中學(xué)生為56%，高中生為85%。保護(hù)眼睛，預(yù)防近視刻不容緩。
為了讓你保持一雙明亮的眼睛，每個(gè)學(xué)生都應(yīng)該牢記愛(ài)護(hù)眼睛和保護(hù)視力的信念，把愛(ài)護(hù)眼睛的要求融入到自己的日常行為中。為此，我建議你做以下幾點(diǎn)：
1、教室內(nèi)始終保持充足的光線，光線不足時(shí)及時(shí)開(kāi)燈。
2、每天正確做眼保健操，放松眼部肌肉，保護(hù)眼睛。
3、養(yǎng)成良好的讀寫(xiě)習(xí)慣，讀寫(xiě)姿勢(shì)正確，背部挺直，頸部直立，做到“三個(gè)一”，即離書(shū)一尺，離筆尖一寸，身體與桌子之間一拳。握筆姿勢(shì)不正確，閱讀習(xí)慣不好，要隨時(shí)糾正。走路或騎車(chē)時(shí)不要看書(shū)，躺下時(shí)不要看書(shū)，光線太強(qiáng)或太暗時(shí)不要看書(shū)。看電視、操作電腦時(shí)，也要保持一定距離，坐直。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞、恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持健康的主要因素。
5、多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。每次上課的時(shí)候，一定要走到外面，向遠(yuǎn)處看，讓眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，緩解疲勞。
6、多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類(lèi)，尤其是胡蘿卜等含有多種維生素的食物，少吃糖果和含糖量高的食物，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充足的營(yíng)養(yǎng)。
做到以上六點(diǎn)并不難。只要同學(xué)們自覺(jué)執(zhí)行，及時(shí)糾正，相信同學(xué)們的眼睛會(huì)越來(lái)越清澈明亮，天空會(huì)越來(lái)越寬廣清澈！
謝謝大家！
國(guó)旗下講話發(fā)言稿愛(ài)眼護(hù)眼篇十四
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
家是什么年輕人說(shuō)：家是甜蜜的吻、熱烈的擁抱、柔情似水的情話和思念時(shí)的擁抱。家是什么中年人說(shuō)：家是港灣，能停泊萬(wàn)噸巨輪也能棲息獨(dú)木小舟。家是什么老年人說(shuō)：家是黃昏湖邊的攙扶，家是燈下互相剪去絲絲白發(fā)。是白頭偕老的浪漫旅程。
家是什么千萬(wàn)個(gè)人有千萬(wàn)個(gè)說(shuō)法。家是什么家是一付重?fù)?dān)，家是一份責(zé)任；家是彼此的真誠(chéng)相待，家更是能夠白頭偕老的慢慢旅程。家是人生的驛站，是避風(fēng)的港灣。家又是一個(gè)充滿(mǎn)親情的地方，無(wú)論你是在天涯海角，只要一想到家，就會(huì)有一種親情感回蕩在心頭，在生活中，人們總是在身心疲憊的時(shí)候走進(jìn)家門(mén)，在家里經(jīng)過(guò)休息、充電。然后再精神煥發(fā)地邁出家門(mén)，奔向那豐富多彩的人生。所以，家不但能讓你享受到人生的快樂(lè)，更可以給你前行的勇氣和力量。當(dāng)陽(yáng)光普照的時(shí)候，人們可以無(wú)憂(yōu)無(wú)慮地走南闖北，為事業(yè)奔波，與朋友舉杯暢飲。然而，當(dāng)夜晚來(lái)臨的時(shí)候，人們最需要的也許就是家，因?yàn)槟抢镉杏H情，那里有溫暖，那里更有那屬于我們自己的港灣。
所以我想，家是大千世界的縮影，也是最能考驗(yàn)一個(gè)人責(zé)任感的圣壇。是一種文化；家是一種情懷。孤獨(dú)時(shí)，家是黑夜里的北斗，是沙漠中的綠洲。雖然可望而不可及，卻帶給你無(wú)限的遐思與慰藉。"烽火連三月，家書(shū)抵萬(wàn)金"，詩(shī)圣杜甫早已道出了對(duì)"家"的牽掛。
家是一個(gè)避風(fēng)港也是一個(gè)加油站，只有經(jīng)營(yíng)好了家，人才是幸福的每個(gè)人都渴望一個(gè)溫暖的家。一個(gè)幸福的家庭，需要用辛勤的汗水來(lái)培養(yǎng)；用無(wú)私的付出來(lái)哺育；然后才能像春草一樣茁壯地生長(zhǎng)。一旦失去了愛(ài)的滋養(yǎng)，再穩(wěn)固的家庭也會(huì)很快地風(fēng)化。愛(ài)的力量有時(shí)候會(huì)很巨大，有時(shí)候也會(huì)很脆弱。就看你是否以心血來(lái)澆灌。如果你還沒(méi)有準(zhǔn)備好，就請(qǐng)你先不要撕下走進(jìn)家庭的門(mén)票。如果你沒(méi)有愛(ài)自己也愛(ài)他人的能力，就請(qǐng)你不要構(gòu)造家庭的地基。美麗的鮮花可以裝扮成一個(gè)幸福的家庭可以溫暖人的一生。愿有情人終成眷屬，愿有家的人都幸福。
國(guó)旗下講話發(fā)言稿愛(ài)眼護(hù)眼篇十五
尊敬的各位老師、親愛(ài)的各位同學(xué)：
大家早上好，今天我演講的題目是《培養(yǎng)健康心理，走向成功人生》。
如果我問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題："什么是健康"。
多數(shù)人一定會(huì)說(shuō)："健康就是沒(méi)有病唄！"的確，長(zhǎng)期以來(lái)，人們健康的觀念局限在"生理疾病"方面。其實(shí)，健康的人既應(yīng)是"生理健康"的人，又應(yīng)是心理健康的人。
積極的情緒，頑強(qiáng)的意志，清晰的認(rèn)知，健康的人格共同構(gòu)成我們迎接未來(lái)社會(huì)必須具備的優(yōu)良心理素質(zhì)。人們常常把心理疾病同思想問(wèn)題混為一談，許多心理疾病被當(dāng)成是思想認(rèn)識(shí)問(wèn)題去解決，結(jié)果必然是適得其反。
我們?nèi)雽W(xué)后，學(xué)習(xí)就成了主要任務(wù)。小學(xué)生的心理健康與他們的學(xué)習(xí)活動(dòng)、學(xué)校生活密不可分，他們的心理狀況如何，可以從學(xué)習(xí)活動(dòng)、品德行為中表現(xiàn)出來(lái)。因此，小學(xué)生存在哪些心理健康呢？我想存在以下幾個(gè)方面的健康問(wèn)題：
一、學(xué)習(xí)心理健康問(wèn)題。這類(lèi)學(xué)生有三種表現(xiàn)：
（1）表現(xiàn)為妄自尊大、不尊重別人。
（2）表現(xiàn)為消極、自卑。
（3）表現(xiàn)為學(xué)?？植腊Y；
二、思想品行健康問(wèn)題。這類(lèi)學(xué)生有五類(lèi)表現(xiàn)：
（1）疑懼和對(duì)立。
（2）自暴自棄和破壞。
（3）粗暴和侵犯。
（4）說(shuō)謊。
（5）膽怯和孤僻。對(duì)于學(xué)生的心理健康問(wèn)題，學(xué)校設(shè)立了心理輔導(dǎo)室進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)，解除學(xué)生這些心理問(wèn)題。
同學(xué)們，"大浪淘沙"是社會(huì)演進(jìn)和人生長(zhǎng)河永恒不變的規(guī)律，"不相信眼淚"已成為許多人追求的勵(lì)志口號(hào)。我們要努力培養(yǎng)積極的情緒，頑強(qiáng)的意志，清晰的認(rèn)知，健康的人格，這些都是一個(gè)人迎接未來(lái)社會(huì)必備的優(yōu)良心理素質(zhì)。具備了這些積極健康的心態(tài)，才能更好的迎接未來(lái)社會(huì)的挑戰(zhàn)。
最后，祝愿同學(xué)們能保持健康的心理，走向成功的人生。
謝謝大家！
國(guó)旗下講話發(fā)言稿愛(ài)眼護(hù)眼篇十六
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
各位晚上好!
在開(kāi)始演講以前，我想給各位唱個(gè)歌，歌詞是我們自編的，好了，我要開(kāi)始唱了，請(qǐng)各位注意聽(tīng)!
在座的朋友可能很容易就會(huì)發(fā)現(xiàn)在這短短的幾句歌詞中，就有諸多的語(yǔ)法錯(cuò)誤。為了盡快切入主題，我們就不費(fèi)力糾正它了。不言而喻，這首歌是唱給那些上課睡覺(jué)的家伙的，從大一到大二的無(wú)數(shù)個(gè)課堂上，總有一些這樣的家伙沉沉睡去。當(dāng)然，有的時(shí)候，我自己也就是這些家伙中的一個(gè)。
我演講的主題就是從睡眠開(kāi)始的?，F(xiàn)在我要跟各位講述一個(gè)關(guān)于不良睡眠習(xí)慣的惡性循環(huán)，這個(gè)循環(huán)的開(kāi)始便是上課睡覺(jué)。
上課睡覺(jué)有什么后果呢?后果就是你會(huì)養(yǎng)成上課睡覺(jué)的習(xí)慣。一個(gè)動(dòng)作的反復(fù)重復(fù)勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致一個(gè)與此動(dòng)作相關(guān)的習(xí)慣的形成;這個(gè)習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致什么后果呢?后果就是白天睡眠時(shí)間的加長(zhǎng)和夜晚睡眠時(shí)間的變短，白天，你會(huì)很容易進(jìn)入睡眠狀態(tài)，夜晚，你的睡眠潛伏期會(huì)變長(zhǎng)，睡眠淺，容易早醒，這就是所謂的失眠;失眠的后果是什么呢?后果就是在正常的學(xué)習(xí)工作時(shí)間，你會(huì)進(jìn)入一種混亂狀態(tài)，注意力難以集中，難以運(yùn)用個(gè)人意志，難以學(xué)有成效;這種混亂狀態(tài)的后果又是什么呢?其后果就是意志消沉，難以產(chǎn)生價(jià)值感;難以產(chǎn)生價(jià)值感的后果又是什么呢?不難回答，其后果就是個(gè)人精神世界的空乏，其狀態(tài)例如，沒(méi)有自信，缺乏安全感，缺乏從屬感，難于被集體認(rèn)可，個(gè)人人格障礙，異常心理的誕生等。如此循環(huán)往復(fù)，我們的青春，我們的生命必定成為一場(chǎng)浪費(fèi)。
以上就是我說(shuō)的關(guān)于睡眠的惡性循環(huán)，并不是危言聳聽(tīng)，不規(guī)律的睡眠的確有這樣神奇的作用。那么，解決的辦法是什么呢?就是我們常引以為談的古老話題，遵守校紀(jì)校規(guī)。
學(xué)校紀(jì)律的制訂是為了我們培養(yǎng)一種優(yōu)良的習(xí)慣，通過(guò)這種習(xí)慣約束人改造人，使人的價(jià)值感最大化，成為一個(gè)身心健全，于他人于社會(huì)有益的人。下面我將要問(wèn)一些問(wèn)題，請(qǐng)各位認(rèn)真聽(tīng)題，并且把此類(lèi)問(wèn)題與自己的狀態(tài)加以對(duì)比：
你覺(jué)得自己是一個(gè)平和并且內(nèi)心富足的人嗎?
你覺(jué)得自己面對(duì)任何人都可以用充實(shí)的語(yǔ)言和行動(dòng)與他們交往，而沒(méi)有任何的畏懼嗎?
你覺(jué)得你的心理健康，不抑郁，不悲觀，不偏執(zhí)，不嫉妒嗎?
最后，你覺(jué)得你有一個(gè)豐富的'，無(wú)論在任何條件下都可以讓你賴(lài)以生存的內(nèi)心世界嗎?
最后的最后，我想說(shuō)，我通篇的演講并沒(méi)有太多的提到校紀(jì)校規(guī)，但是有心人都會(huì)看出，這四個(gè)字正是這篇演講的靈魂所在，現(xiàn)在我要給各位一個(gè)遵守紀(jì)律的良性循環(huán)，循環(huán)的開(kāi)始便是遵守紀(jì)律，在此基礎(chǔ)上，我們才能認(rèn)真學(xué)習(xí)認(rèn)真規(guī)劃自己的生活生活，才能產(chǎn)生我們一切活動(dòng)的最終目標(biāo)，即價(jià)值感，只有這樣我們才能擁有一個(gè)豐富的內(nèi)心世界，依靠這個(gè)豐富內(nèi)心世界，我們才能待人平和，自感富足，不畏懼，不極端，不狹隘，才能擁有健全人格和心理。
改革開(kāi)放以來(lái)，我們所在的國(guó)家取得了讓世界驚嘆的成就，作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們更加應(yīng)該嚴(yán)格要求自己，好，最后，讓我再次重復(fù)我今日演講的主題：遵守恔紀(jì)校規(guī)，美麗我們的人生!演講完畢，謝謝各位!我相信，你們就是我所說(shuō)的有心人!
國(guó)旗下講話發(fā)言稿愛(ài)眼護(hù)眼篇一
各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!今天，我國(guó)旗下講話的內(nèi)容是：保護(hù)視力，從我做起，從小做起。
同學(xué)們，當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，你們有沒(méi)有想過(guò)：是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的情景?對(duì)，是我們的眼睛!
當(dāng)你牽著爸爸媽媽的手，漫步在林蔭小路，觀看兩邊綠草如茵，鮮花盛開(kāi)時(shí)，當(dāng)你坐在教室里讀書(shū)、看黑板，看老師的眼睛索取知識(shí)時(shí)，你是否意識(shí)到你是幸運(yùn)的呢?眼睛是心靈的窗戶(hù)，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過(guò)夏夜繁星閃爍的天空。可是漸漸地，由于讀寫(xiě)姿勢(shì)不當(dāng)，用眼過(guò)度，許多人的視力不斷地下降，藍(lán)天不再明凈，繁星變得一片朦朧。有資料顯示，我國(guó)眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱(chēng)為“中國(guó)眼”。我國(guó)的盲人達(dá)到了500萬(wàn)，占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬(wàn)人失明，這意味著幾乎每分鐘就會(huì)出現(xiàn)一例新的盲人。我國(guó)的近視人數(shù)達(dá)到了1000萬(wàn)。保護(hù)視力刻不容緩，我呼吁：為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，為了你能擁有更明凈的天空，每一位同學(xué)都要把愛(ài)護(hù)眼睛、保護(hù)視力的信念牢記心中，都要把愛(ài)護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。為此，我建議大家做到如下幾點(diǎn)：
一、認(rèn)真準(zhǔn)確做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。
二、養(yǎng)成良好的讀書(shū)寫(xiě)字習(xí)慣，讀寫(xiě)姿勢(shì)要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，眼離書(shū)本一尺，手距筆尖一寸，胸離課桌一拳。
三、“三不”：不躺著看書(shū)，不在行進(jìn)中看書(shū)，不在光線暗弱或過(guò)強(qiáng)的地方看書(shū)、寫(xiě)字。
四、看電視和操作電腦時(shí)，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。
五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
六、多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
七、不偏食，多吃奶制品、魚(yú)蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
做到以上幾點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺(jué)執(zhí)行，只要老師們隨時(shí)提醒，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空!為了美好的明天讓我們一起努力吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
國(guó)旗下講話發(fā)言稿愛(ài)眼護(hù)眼篇二
各位老師、各位同學(xué):。
大家上午好!
寒風(fēng)凜冽，冬意濃濃，圣誕老人還沒(méi)來(lái)得及把他的長(zhǎng)祙收起，我們的耳畔又傳來(lái)了元旦的腳步聲聲。迎著黎明的第一縷曙光，我們匯聚在國(guó)旗下，整理即將走過(guò)的20xx，祈盼新年的到來(lái)。為此，我謹(jǐn)代表全體同學(xué)向辛勤工作一年的老師們送去新年的祝福!祝福所有的老師工作順利，幸福安康。同時(shí)也祝福同學(xué)們，學(xué)習(xí)進(jìn)步，更上一層樓!
送走卯兔，喜迎辰龍。在中國(guó)，龍虎是吉祥的象征，寄予了中國(guó)古代人民對(duì)生活對(duì)未來(lái)的美好愿望。但愿這只龍給你更多的祝福、甜蜜、運(yùn)氣、健康、快樂(lè)，給您帶來(lái)好心情，順利的人生!
歡樂(lè)的氣氛彌漫著整個(gè)校園，本周我們將迎來(lái)一年一度，以快樂(lè)大家行為主題的元旦匯演，這是我們每一年里所有師生都特別期待的視聽(tīng)盛宴，精彩絕對(duì)值得期待!
新的一年，我們一定要繼續(xù)努力，以更好的精神更好的狀態(tài)迎接新一輪的挑戰(zhàn)。每逢歲月交替，時(shí)光變換，人們總習(xí)慣對(duì)過(guò)去的一年進(jìn)行總結(jié)，對(duì)新的一年進(jìn)行展望。對(duì)于這即將到來(lái)的新的一年，同學(xué)們?yōu)樽约憾ㄏ滦履暧?jì)劃了嗎?不妨從現(xiàn)在開(kāi)始，為自己的新年做個(gè)打算吧!高一年的同學(xué)要爭(zhēng)取在期末的市質(zhì)檢中取得優(yōu)異成績(jī)，高二年的同學(xué)還要積極準(zhǔn)備會(huì)考，為高三的刻苦奮斗打下良好的基礎(chǔ)。高三年的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們，祝福你們?cè)诟呖既〉脙?yōu)異的成績(jī)，考上一所好的大學(xué)，同時(shí)也為學(xué)校爭(zhēng)光!
當(dāng)然，在總結(jié)過(guò)去的時(shí)候，不要忘記你在學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng)中各個(gè)精彩的表現(xiàn)，更不要忘記在活動(dòng)中，我們體驗(yàn)到的那一份努力拼搏的激情，班級(jí)為了同一個(gè)目標(biāo)而努力的合作精神。
最后，再次祝大家元旦快樂(lè)，期末取得好成績(jī)!
我的演講完了，謝謝大家。
國(guó)旗下講話發(fā)言稿愛(ài)眼護(hù)眼篇三
親愛(ài)的，老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好！
這時(shí)我看到爸爸的車(chē)子，我連忙拉開(kāi)車(chē)門(mén)進(jìn)去。卻看到了另外一個(gè)我，我失聲尖叫，可是爸爸和另外的我似乎聽(tīng)不到我的聲音，也看不到我！這時(shí)有個(gè)神秘的聲音傳來(lái)：“眼鏡正在進(jìn)攻現(xiàn)實(shí)中的你，你要和現(xiàn)實(shí)中的你一起打敗眼鏡才能平安無(wú)事，不然你會(huì)近視并終生戴著眼鏡！記住，如果害怕或者做不到可以直接認(rèn)輸。
車(chē)上的另外的“我”正在后排津津有味的看著書(shū)，爸爸說(shuō)：大寶，在車(chē)上不要看書(shū)哦！對(duì)眼睛不好。那個(gè)我嘴里回答到：“好好好，知道了?！眳s偷偷躲到爸爸座椅后面依舊在看書(shū)。無(wú)論我使出多大力氣喊叫那個(gè)我他就是聽(tīng)不到。我急得不知如何是好！
在我正無(wú)奈時(shí)，那股神秘力量又把我?guī)У搅宋业姆块g，房間里的那個(gè)我正在扭著身子趴在桌子上寫(xiě)作業(yè)。這時(shí)，我聽(tīng)到了媽媽的提醒，大寶坐坐好，不然會(huì)近視眼。那個(gè)我不以為然的說(shuō)，知道啦知道啦！但依舊我行我素。我跑過(guò)去阻止，可是那個(gè)我就是聽(tīng)不到我的聲音！
那個(gè)我每天重復(fù)著壞習(xí)慣，我使出渾身解數(shù)依然無(wú)用。最終我被神秘人嘲笑并戴上了眼鏡！他說(shuō)由于我還是有一點(diǎn)自知的，只是給我?guī)Я藭簳r(shí)的眼鏡。如果現(xiàn)實(shí)中的我依舊不知悔改，終生眼鏡還是要給我戴上。
在這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)中我失敗了，更是付出了沉重的代價(jià)！
冬天吃火鍋想找個(gè)大肉肉的時(shí)候，剛到火鍋旁，鍋里的熱氣就開(kāi)始籠罩著我，把我的眼鏡充滿(mǎn)煙霧，就像蒙上了雙眼，別說(shuō)肉肉了，就連鍋在哪里都不知道！近視眼真的很不方便！
還有，我本是雙眼皮大眼睛長(zhǎng)睫毛，大家都夸我是一位眼里有星星睫毛能吹哨子的小帥哥，可自從帶了眼鏡，任誰(shuí)也看不到了我的.大眼睛長(zhǎng)睫毛了！鼻子耳朵都被壓迫的有點(diǎn)變形了！更可氣的是拿掉眼鏡我發(fā)現(xiàn)我的眼球竟然有點(diǎn)外凸！哎！眼鏡把我的顏值給毀了！
再者，隨著眼睛度數(shù)不停的加深，還有眼鏡片磨損等等情況下都要更換新的眼鏡。每副眼鏡都大幾百上千的，父母的血汗錢(qián)就這樣被我給敗掉了！
聽(tīng)說(shuō)飛行員、宇航員等等職業(yè)都不招錄近視眼人員，我的飛行夢(mèng)航天夢(mèng)就這樣破碎了！
人們常常把眼睛比作是心靈的窗戶(hù)，眼睛帶我們看到了山川大河、名勝古跡，看到了五彩繽紛的顏色和這世間的所有事物。眼睛對(duì)我們的重要性不言而喻。我想告訴所有的同學(xué)，一定要愛(ài)護(hù)好你的雙眼，就像愛(ài)護(hù)你的生命一樣。
國(guó)旗下講話發(fā)言稿愛(ài)眼護(hù)眼篇四
今天在國(guó)旗下，我要發(fā)起學(xué)雷鋒愛(ài)心助學(xué)的倡議。
我講話的標(biāo)題是《愛(ài)心捐贈(zèng)零花錢(qián)，關(guān)愛(ài)困難小伙伴》。
親愛(ài)的同學(xué)們：你可曾聽(tīng)過(guò)這樣一段話：如果你是一滴水，你是否滋潤(rùn)了一寸土地?如果你是一線陽(yáng)光，你是否照亮了一份黑暗?如果你是一顆糧食，你是否哺育了有用的生命，如果你是一顆螺絲釘，你是否永遠(yuǎn)守在你生活的崗位上?這是雷鋒在日記里一段樸實(shí)的語(yǔ)言，時(shí)至今日，它還散發(fā)著感召的芬芳。
在綠色人文美麗的里集中學(xué)校園里，我們共同沐浴著三月和煦的春風(fēng)，我們共同享受享著三月溫暖的陽(yáng)光!然而生活和家庭卻給了我們不同的待遇……我們看到了許多貧困家庭學(xué)生無(wú)助的眼神。
他們?cè)跒閷W(xué)費(fèi)和生活費(fèi)苦苦地煎熬著，家庭經(jīng)濟(jì)的匱乏使他們求知的愿望時(shí)刻面臨著失學(xué)的困擾，即使暫時(shí)能在學(xué)校學(xué)習(xí)，但他們的學(xué)習(xí)和生活的開(kāi)支仍然沒(méi)有著落，雖然條件艱苦，雖然生活費(fèi)用時(shí)斷時(shí)續(xù)，可是他們珍惜這來(lái)之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，克服物質(zhì)生活上的種.種困難，孜孜不倦的在知識(shí)的海洋中汲取知識(shí)。
在物質(zhì)生活方面他們雖然顯得如此貧乏，可在學(xué)習(xí)方面他們一點(diǎn)也不比別人差，有的還是前進(jìn)隊(duì)伍中的排頭兵。
親愛(ài)的同學(xué)們，為了幫助生活困難的同學(xué)順利的完成學(xué)業(yè)，為了更好地以我們的實(shí)際行動(dòng)來(lái)幫助我們身邊需要幫助的同學(xué)，用實(shí)在的行動(dòng)落實(shí)雷鋒精神，愛(ài)心基金會(huì)向全體學(xué)生發(fā)出愛(ài)心助學(xué)倡議，號(hào)召我校學(xué)生開(kāi)展學(xué)雷鋒愛(ài)心助學(xué)活動(dòng)，讓我們用我們的實(shí)際行動(dòng)踐行愛(ài)的誓言，請(qǐng)伸出你的雙手，捧出你的愛(ài)心，讓愛(ài)在校園流淌。
同學(xué)們，省下你的零花錢(qián)，來(lái)幫助那些生活有困，家庭有難的貧困學(xué)生吧!愛(ài)心基金會(huì)在真情的呼喚，讓我們捧著一份愛(ài)心，加入到崇高的獻(xiàn)愛(ài)心行動(dòng)中來(lái)，同學(xué)們，快快行動(dòng)起來(lái)!同學(xué)們，積極參與獻(xiàn)愛(ài)心活動(dòng)吧!愛(ài)心捐贈(zèng)零花錢(qián)，關(guān)愛(ài)困難小伙伴，讓我們都奉獻(xiàn)出一份溫暖和關(guān)懷，讓關(guān)愛(ài)的旗幟在里集校園高高飄揚(yáng)!在愛(ài)的海洋中，讓我們?yōu)槟隳蔷К摰囊坏沃戮?喝彩!謝謝大家!
國(guó)旗下講話發(fā)言稿愛(ài)眼護(hù)眼篇五
但是,即使冒天下之大不敬,我還是要大聲疾呼:人們啊,一定要珍愛(ài)生命!
發(fā)出這樣的吶喊,是緣于我最近看的`兩篇報(bào)道,都是關(guān)于自己作孽,漠視生命而導(dǎo)致交通事故,造成死亡的悲慘結(jié)局的.
一則是關(guān)于酒后駕車(chē)釀禍的,駕駛員潘某與朋友聚餐,其自恃量大,連干數(shù)杯.出門(mén)上車(chē),尚覺(jué)無(wú)恙.誰(shuí)知所喝之酒后勁大,不一會(huì)兒,便頭昏腦脹,手腳不靈.他想快點(diǎn)開(kāi)車(chē)回家,不料在上一座立交橋后,汽車(chē)失控,導(dǎo)致越過(guò)欄桿,墜至橋下,遂車(chē)毀人亡.
另一則是關(guān)于新鮮好奇而招致車(chē)禍的.某廠長(zhǎng)去市外辦事,途中正在學(xué)習(xí)駕駛,尚未取得駕證的廠長(zhǎng)非得讓駕駛員坐副駕駛座上,自己開(kāi)車(chē)過(guò)一把車(chē)癮.結(jié)果在一條沒(méi)有隔離帶的道路上,與對(duì)面車(chē)錯(cuò)車(chē)時(shí)相撞,廠長(zhǎng)死亡,駕駛員負(fù)重傷.
"死者長(zhǎng)已矣""生者淚已涸"可痛也夫!可被也夫!人生之大不幸乃生離死別耳!一個(gè)歡蹦亂跳的大活人轉(zhuǎn)瞬間便關(guān)山阻隔陰陽(yáng)分界了,叫人如何不哀傷!
不過(guò),痛則痛矣,兩例車(chē)禍的死者實(shí)在有點(diǎn)不值得.細(xì)想起來(lái),人世間死亡的形式多種多樣,但歸納起來(lái)無(wú)非兩種:一種是被動(dòng)死亡,比如患絕癥,比如他殺等:另一種是主動(dòng)死亡,比如自殺,比如上述彭某,某廠長(zhǎng)二人.二人都是置生命于兒戲,懷僥幸心理,逞一時(shí)之勇,圖片刻之歡,而終至命喪黃泉,說(shuō)是鬼催的,這話有迷信色彩,說(shuō)是主動(dòng)赴死,這話狠毒了點(diǎn)兒:但如果說(shuō)他們是"不愛(ài)惜生命,才遭不幸",則是貼切的,沒(méi)有疑義的.
生命是寶貴的.生命對(duì)于我們每個(gè)人只有一次,.所以應(yīng)該珍愛(ài)生命,像電影《泰坦尼克號(hào)》主人公所言:"過(guò)好每一天".需要說(shuō)明的是,珍愛(ài)生命不是隱忍茍活,不是貪生怕死,不是疑神疑鬼,不是惶惶不可終日,而是心懷坦蕩,光明磊落,保持健康心理,不愚昧,不蠻干,科學(xué)的愉快的去學(xué)習(xí)去生活.自然,如果出現(xiàn)生命和正義"不可兼得"的時(shí)候,我們也應(yīng)該做到像孟子所說(shuō)的"舍生取義".話似乎扯遠(yuǎn)了一點(diǎn),但也并非與主題風(fēng)牛馬不相及.這就首先要求我們?cè)诔鲂袝r(shí)做到遵章守法,安全禮讓,不讓生命被無(wú)謂的事情所傷害,以避免因漠視生命而造成的人間悲劇.
國(guó)旗下講話發(fā)言稿愛(ài)眼護(hù)眼篇六
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好！
這時(shí)我看到爸爸的車(chē)子，我連忙拉開(kāi)車(chē)門(mén)進(jìn)去。卻看到了另外一個(gè)我，我失聲尖叫，可是爸爸和另外的我似乎聽(tīng)不到我的聲音，也看不到我！這時(shí)有個(gè)神秘的聲音傳來(lái)：“眼鏡正在進(jìn)攻現(xiàn)實(shí)中的你，你要和現(xiàn)實(shí)中的你一起打敗眼鏡才能平安無(wú)事，不然你會(huì)近視并終生戴著眼鏡！記住，如果害怕或者做不到可以直接認(rèn)輸。
車(chē)上的另外的“我”正在后排津津有味的看著書(shū)，爸爸說(shuō)：大寶，在車(chē)上不要看書(shū)哦！對(duì)眼睛不好。那個(gè)我嘴里回答到：“好好好，知道了。”卻偷偷躲到爸爸座椅后面依舊在看書(shū)。無(wú)論我使出多大力氣喊叫那個(gè)我他就是聽(tīng)不到。我急得不知如何是好！
在我正無(wú)奈時(shí)，那股神秘力量又把我?guī)У搅宋业姆块g，房間里的那個(gè)我正在扭著身子趴在桌子上寫(xiě)作業(yè)。這時(shí)，我聽(tīng)到了媽媽的提醒，大寶坐坐好，不然會(huì)近視眼。那個(gè)我不以為然的說(shuō)，知道啦知道啦！但依舊我行我素。我跑過(guò)去阻止，可是那個(gè)我就是聽(tīng)不到我的聲音！
那個(gè)我每天重復(fù)著壞習(xí)慣，我使出渾身解數(shù)依然無(wú)用。最終我被神秘人嘲笑并戴上了眼鏡！他說(shuō)由于我還是有一點(diǎn)自知的，只是給我?guī)Я藭簳r(shí)的眼鏡。如果現(xiàn)實(shí)中的我依舊不知悔改，終生眼鏡還是要給我戴上。
在這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)中我失敗了，更是付出了沉重的代價(jià)！
冬天吃火鍋想找個(gè)大肉肉的時(shí)候，剛到火鍋旁，鍋里的熱氣就開(kāi)始籠罩著我，把我的眼鏡充滿(mǎn)煙霧，就像蒙上了雙眼，別說(shuō)肉肉了，就連鍋在哪里都不知道！近視眼真的很不方便！
還有，我本是雙眼皮大眼睛長(zhǎng)睫毛，大家都夸我是一位眼里有星星睫毛能吹哨子的小帥哥，可自從帶了眼鏡，任誰(shuí)也看不到了我的大眼睛長(zhǎng)睫毛了！鼻子耳朵都被壓迫的有點(diǎn)變形了！更可氣的是拿掉眼鏡我發(fā)現(xiàn)我的眼球竟然有點(diǎn)外凸！哎！眼鏡把我的顏值給毀了！
再者，隨著眼睛度數(shù)不停的加深，還有眼鏡片磨損等等情況下都要更換新的眼鏡。每副眼鏡都大幾百上千的，父母的血汗錢(qián)就這樣被我給敗掉了！
聽(tīng)說(shuō)飛行員、宇航員等等職業(yè)都不招錄近視眼人員，我的飛行夢(mèng)航天夢(mèng)就這樣破碎了！
人們常常把眼睛比作是心靈的窗戶(hù)，眼睛帶我們看到了山川大河、名勝古跡，看到了五彩繽紛的顏色和這世間的所有事物。眼睛對(duì)我們的重要性不言而喻。我想告訴所有的同學(xué)，一定要愛(ài)護(hù)好你的雙眼，就像愛(ài)護(hù)你的生命一樣。
國(guó)旗下講話發(fā)言稿愛(ài)眼護(hù)眼篇七
同學(xué)們，老師們：
大家早上好！本周有全國(guó)愛(ài)眼日，今天我國(guó)旗下講話的內(nèi)容是愛(ài)護(hù)眼睛。
眼睛是心靈的窗戶(hù)，通過(guò)它，我們能看到大千世界、萬(wàn)紫千紅，擁有一雙健康、美麗的明目相信是每個(gè)人的愿望。可是，這個(gè)愿望卻離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)：長(zhǎng)時(shí)間地看電視、玩電腦，過(guò)度地使用眼睛，周邊環(huán)境的輻射、污染，都使我們的視力在逐年下降，眼鏡已經(jīng)架在了我們的鼻梁上，眼脹、流淚、頭痛等癥狀也如影隨形地追著我們，厚厚鏡片在時(shí)刻告誡我們：愛(ài)護(hù)眼睛，刻不容緩。
曾經(jīng)看過(guò)一篇文章，講的是在一個(gè)萬(wàn)紫千紅的春天，一位雙目失明的老人坐在馬路邊，手拿木牌，上面寫(xiě)著“我什么也看不見(jiàn)”。同學(xué)們，什么也看不見(jiàn)，那是什么樣的感覺(jué)，是不知道光明的感覺(jué)，是分不出色彩的感覺(jué)，是辨不出路在何方的感覺(jué)，是失去了才知道寶貴的感覺(jué)。所以，請(qǐng)從現(xiàn)在開(kāi)始保護(hù)好自己的眼睛，做到五堅(jiān)持：堅(jiān)持體育鍛煉、堅(jiān)持衛(wèi)生用眼，堅(jiān)持定期檢查，堅(jiān)持充足睡眠，堅(jiān)持合理飲食。
今天我為大家演講的題目是《愛(ài)護(hù)眼睛，珍惜光明》。每年的6月6日是世界愛(ài)眼日，我們大家經(jīng)常說(shuō)眼睛是心靈的窗戶(hù)，是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分，試想如果有一天我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，那么我們的眼前將是一片黑暗，再也看不見(jiàn)那美麗的顏色，在別人嬉戲時(shí)自己卻只能在旁邊聽(tīng)著那歡聲笑語(yǔ)，那時(shí)我們的世界將是如何的灰暗。那種感覺(jué)是多么孤獨(dú)、多么無(wú)助??！
正如海倫凱勒在《假如給我三天光明》一書(shū)中寫(xiě)的，她希望擁有三天的光明去感知這個(gè)世界，使她熟悉身邊的一切，海倫想看到的事物實(shí)在是太多太多了。三天光明，對(duì)于常人來(lái)說(shuō)只是人生的短暫一瞬間。而對(duì)于雙目失明的海倫來(lái)說(shuō)，卻是可想而不可及的。同樣，視力的減弱，也會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)許多的不便。目前，據(jù)中國(guó)、美國(guó)、澳大利亞合作開(kāi)展的防治兒童近視研究項(xiàng)目前期調(diào)查顯示，我國(guó)人口近視發(fā)生率為33%，全國(guó)近視眼人數(shù)已近4億，已經(jīng)達(dá)到世界平均水平22%的`1.5倍。而近視高發(fā)群體——青少年近視發(fā)病率則高達(dá)50%至60%，我國(guó)是世界上近視發(fā)病率最高的國(guó)家之一，近視眼人數(shù)世界第一。近視已經(jīng)成為影響我國(guó)人民健康的重要問(wèn)題。
假性近視也是同學(xué)們經(jīng)常遇到的問(wèn)題，由于長(zhǎng)期看近物，引起眼內(nèi)肌肉調(diào)節(jié)痙攣，在看遠(yuǎn)時(shí)仍有部分屈光度未放松，因而遠(yuǎn)視力降低，而近視力正常?；技傩越暼绻环啦恢危屟劬﹂L(zhǎng)期處于過(guò)度調(diào)節(jié)狀態(tài)，久而久之，可能有一部分假性近視成為真性近視。假性近視可以治療，千方百計(jì)設(shè)法使之看遠(yuǎn)，放松調(diào)節(jié)，是治療假性近視和預(yù)防真性近視的根本措施。
大量的醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，隨著近視度數(shù)加深，各種眼病的發(fā)生率將顯著增加，像黃斑變性、視網(wǎng)膜脫離等，特別是高度近視更容易引起上述并發(fā)癥，嚴(yán)重的可以致盲。學(xué)生近視，將影響中國(guó)高素質(zhì)人才職業(yè)的篩選，縮小不少特殊職業(yè)人員的選取范圍，它甚至成為高中生高考健康體檢專(zhuān)業(yè)受限的首要因素。近視和其他的高危疾病不大一樣，它并非是突發(fā)性的，而是漸進(jìn)性的，是可以預(yù)防的。
國(guó)旗下講話發(fā)言稿愛(ài)眼護(hù)眼篇八
老師們、同學(xué)們:早上好!今天我講話的題目是：認(rèn)真復(fù)習(xí)準(zhǔn)備，迎接期中考試。
半個(gè)學(xué)期很快已從身邊悄然流逝。我們就將面臨學(xué)習(xí)過(guò)程中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)——期中考試。
今天，是一個(gè)不同尋常的日子。我們離中考決戰(zhàn)僅有2天的時(shí)間，2天就是2次的沖鋒，2天就是2次的搏擊!而高三即將面臨第5次月考，再過(guò)2天，我們?cè)谧娜w同學(xué)就要對(duì)前2個(gè)月的學(xué)習(xí)成果得出結(jié)論。
目前的學(xué)習(xí)階段，只是我們?nèi)松泻苄『苄〉囊欢?。與其說(shuō)它是一條升學(xué)之路不如說(shuō)是一個(gè)修煉的過(guò)程。修煉心性、磨礪意志、提高學(xué)習(xí)思考的能力，培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真遵守規(guī)矩的習(xí)慣。這于我們一生都非常重要。沒(méi)有考好，就說(shuō)明我們?cè)谶@些方面有所欠缺，但只要我們堅(jiān)信自己是最棒，當(dāng)然不是最胖的。我們可以思考為什么考不好?但不能生活在考不好的悲哀中，我們可以高興考的好，更要思考怎樣才能考得更好。前行路上有太多迷惘。我們要讓自己的思想強(qiáng)大，讓自己有追求、有恒心、有信心。有總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的能力，有面對(duì)挑戰(zhàn)，面對(duì)失敗的淡定從容。
“人生能有幾回搏，此時(shí)不搏何時(shí)搏?！毕Ｍ瑢W(xué)們記?。簺](méi)有人不渴望成功，沒(méi)有人能拒絕失敗。然而冠軍只有一個(gè)，那便是永遠(yuǎn)力爭(zhēng)上游的那個(gè)人，盯住你前面的那個(gè)人，成功便會(huì)向你走來(lái)!最后祝同學(xué)們?cè)谄谥锌荚囍腥〉脙?yōu)異的成績(jī)!
我的演講完了，謝謝大家。
國(guó)旗下講話發(fā)言稿愛(ài)眼護(hù)眼篇九
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！每年的九月是防近宣傳月，因此我今天國(guó)旗下講話的主題就是“愛(ài)眼護(hù)眼，擁有明亮的眼睛”。
眼睛是心靈的窗戶(hù)，人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現(xiàn)在，清晰的視野離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。這是為什么呢？這是因?yàn)樵S多同學(xué)沒(méi)有衛(wèi)生地用眼，不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用電腦、看書(shū)等等。也許有的同學(xué)錯(cuò)誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了”；更有甚者認(rèn)為戴眼鏡是有知識(shí)的象征。但現(xiàn)實(shí)生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候，打籃球或踢足球時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生，常會(huì)使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學(xué)在將來(lái)考大學(xué)選擇專(zhuān)業(yè)和將來(lái)工作擇業(yè)都會(huì)受到限制。如果你學(xué)習(xí)成績(jī)很好，只是因?yàn)檠劬暥荒闼姁?ài)的專(zhuān)業(yè)拒之門(mén)外，那你將會(huì)抱憾終生。
下面，我向大家提幾個(gè)建議：
1.認(rèn)真做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。
2.養(yǎng)成良好的`讀書(shū)習(xí)慣，做到“三個(gè)一”，眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，手距筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn)。
3.做到“三不”：不躺著看書(shū)，不在行走中看書(shū)，不在光線弱或過(guò)強(qiáng)的地方看書(shū)。
4.保證充足的睡眠。
5．多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持，需要持之以恒，才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬(wàn)物，一切的一切都需要眼睛來(lái)觀察，同學(xué)們，讓我們一起努力愛(ài)眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛。
中學(xué)醫(yī)務(wù)室。
國(guó)旗下講話發(fā)言稿愛(ài)眼護(hù)眼篇十
“祖國(guó)在我心中”，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的六個(gè)字，道盡了多少中華兒女的心聲，正因?yàn)橛羞@樣一顆中國(guó)心，革命先烈拋頭顱、灑熱血，奧運(yùn)健兒奮勇拼搏，屢創(chuàng)輝煌。而每一個(gè)炎黃子孫看到迎風(fēng)飄揚(yáng)的五星紅旗都會(huì)熱血沸騰，壯志激昂。以下是小編給大家?guī)?lái)的幾篇愛(ài)國(guó)。
供大家參考借鑒。
大家早上好!今天能夠站在莊嚴(yán)的國(guó)旗下講話，我深感榮幸，我的演講題目是《愛(ài)國(guó)永遠(yuǎn)在我心中》。
國(guó)慶節(jié)就快要到來(lái)了，也許國(guó)慶對(duì)新世紀(jì)的我們來(lái)說(shuō)，只是一個(gè)放松休閑的假日，沒(méi)有太多的熱情去回憶1949年新中國(guó)成立的那天;沒(méi)有慎重的態(tài)度去思索中國(guó)蓬勃發(fā)展的歷程;沒(méi)有流淌的熱血去感受革命烈士的崇高境界。
而最近日本企圖占領(lǐng)釣魚(yú)島的時(shí)間，是我們的愛(ài)國(guó)熱情日漸高漲，對(duì)國(guó)家領(lǐng)土完整的決心，將所有的炎黃子孫團(tuán)結(jié)起來(lái)，一致對(duì)外，讓我們看到今日華夏民族強(qiáng)大的勢(shì)力。但也有許多人打著“愛(ài)國(guó)”的招牌，盲目，粗暴地將日本生產(chǎn)的汽車(chē)打得粉碎，將購(gòu)買(mǎi)日本產(chǎn)品的中國(guó)人推倒在地。我認(rèn)為愛(ài)國(guó)要理智，不能沖動(dòng)。只有冷靜下來(lái)，認(rèn)真對(duì)待，才能既使我國(guó)領(lǐng)土尊嚴(yán)和領(lǐng)土范圍受到保護(hù)，又不使我國(guó)利益受到損失。
說(shuō)到這兒，不禁讓我回顧中華民族的歷史長(zhǎng)河，有無(wú)數(shù)的愛(ài)國(guó)志士至今活在我們心中：古代有岳飛、戚繼光……近代以來(lái)，更是有許多仁人志士為捍為民族主權(quán)而慷慨就義。新中國(guó)成立以后，也有很多杰出人物，如鄧稼先、華羅庚、錢(qián)學(xué)森等等。他們放棄了國(guó)外的榮華富貴，回到了貧窮的祖國(guó)，來(lái)為國(guó)家的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)著自己的力量。這些人的光輝形象和他們的動(dòng)人事跡，將永遠(yuǎn)激勵(lì)著每一個(gè)中國(guó)人奮發(fā)向上。
提起“愛(ài)國(guó)”這個(gè)詞，那可是一個(gè)神圣的字眼。愛(ài)國(guó)是什么，是對(duì)祖國(guó)的忠誠(chéng)和熱愛(ài)。歷朝歷代，許多仁人志士都具有強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)思想，他們以國(guó)事為已任，保家為車(chē)，關(guān)懷民生。愛(ài)國(guó)的內(nèi)容十分廣泛，熱愛(ài)祖國(guó)的山河，熱愛(ài)民族的歷史，關(guān)心祖國(guó)的命運(yùn)，在危難之時(shí)英勇戰(zhàn)斗，為祖國(guó)捐軀……，都是愛(ài)國(guó)主義的表現(xiàn)。
同學(xué)們，進(jìn)入新的世紀(jì)，我們偉大的祖國(guó)越來(lái)越強(qiáng)大了，愛(ài)國(guó)主義更應(yīng)該成為我們這個(gè)時(shí)代的最強(qiáng)音!少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年富則國(guó)富，讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始，愛(ài)自己，愛(ài)學(xué)校，愛(ài)我們美好的家園。樹(shù)立起民族自尊心、自信心;弘揚(yáng)我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，銳意進(jìn)取，自強(qiáng)不息，頑強(qiáng)拼搏!
最后，在國(guó)慶節(jié)來(lái)臨之際，祝我們親愛(ài)的祖國(guó)繁榮昌盛!
我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!今天，我非常的榮幸，能夠站在莊嚴(yán)的國(guó)旗下為大家演講。
中華民族是一個(gè)偉大的民族，愛(ài)國(guó)主義精神是我們這個(gè)民族最美的花朵。愛(ài)國(guó)，是一個(gè)神圣的字眼，在歷史發(fā)展的曲折過(guò)程中，愛(ài)國(guó)主義歷來(lái)是我國(guó)人民所崇尚的。進(jìn)入二十一世紀(jì)，我們偉大的祖國(guó)日益繁榮昌盛，愛(ài)國(guó)主義更應(yīng)該成為這個(gè)時(shí)代的最強(qiáng)音!愛(ài)國(guó)主義是我國(guó)各族人民團(tuán)結(jié)奮斗的光輝旗幟，是推動(dòng)我國(guó)社會(huì)歷史前進(jìn)的強(qiáng)大動(dòng)力，而愛(ài)國(guó)教育無(wú)疑是最重要的教育!
回顧中華民族的歷史長(zhǎng)河，無(wú)數(shù)為國(guó)家拋頭顱、灑熱血、無(wú)私奉獻(xiàn)的民族英雄至今活在我們心中。古代，有南宋的岳飛，明代的戚繼光，鄭成功……近代以來(lái)，為了保衛(wèi)國(guó)家，反抗帝國(guó)主義的侵略，更是有許多仁人志士為捍衛(wèi)民族主權(quán)而慷慨就義。新中國(guó)成立以后，有很多杰出人物，如鄧稼先、華羅庚、錢(qián)學(xué)森等等，他們放棄國(guó)外榮華富貴的生活，回到貧窮的祖國(guó)來(lái)，為國(guó)家的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。這些人的光輝形象和他們可歌可泣的動(dòng)人事跡，永遠(yuǎn)激勵(lì)著每一個(gè)中國(guó)人奮發(fā)向上!
愛(ài)國(guó)，是至高無(wú)上的品德、是民族的靈魂。親愛(ài)的同學(xué)們，為了學(xué)校的榮譽(yù)、為了我們肩上的重任，為了中華民族的騰飛，讓我們努力學(xué)習(xí)，做一個(gè)無(wú)愧于人民的具有愛(ài)國(guó)主義情懷的萬(wàn)里學(xué)子吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!祖國(guó)母親哺育著我們長(zhǎng)大，給我們鼻子，眼睛，耳朵。這些雖然是很普通的東西但是只要它們組合在一起就變成了我們。我們是什么?我們是天山上一朵朵盛開(kāi)的雪蓮花，我們是草原上的一只只展翅高飛的雄鷹，我們是黃土高坡上的一朵朵山丹丹，我們更是神州大地上的希望。我們就是中華少年。
翻開(kāi)今天的輝煌，是七月的星火，南湖的航船，讓東方雄獅從惡夢(mèng)中奮起。先驅(qū)者的熱血復(fù)蘇了千年凍土，神州才露除了青春的笑臉?！按禾斓墓适隆表憦卮蠼媳?，中華，展開(kāi)了新的畫(huà)卷。恥辱和不幸已經(jīng)成為歷史，新的中國(guó)迎來(lái)了新的輝煌。改革開(kāi)放30多年來(lái)，在全國(guó)人民的辛勤耕耘下，我們的祖國(guó)無(wú)論在軍事，科技，政治，工農(nóng)生產(chǎn)，體育文化上都取得了長(zhǎng)足的發(fā)展。20xx年奧運(yùn)會(huì)在我國(guó)首都—北京成功舉辦，20xx年在我國(guó)60周歲生日上進(jìn)行了一次大閱兵，20xx年10月1日嫦娥二號(hào)成功發(fā)射。輕輕的打開(kāi)地圖我第一眼看到的是彩色的中國(guó)，碧綠的是草原，金色的是沙漠，藍(lán)藍(lán)的是大海。
今天，歷史和未來(lái)將有我們焊接，時(shí)代的接力棒要靠我們相傳，站在新的起跑線上響亮回答：少年要譜寫(xiě)中華更璀璨的詩(shī)篇，祖國(guó)，情愛(ài)的母親，聽(tīng)您的孩子在深情地呼喚。我們要用實(shí)際行動(dòng)起來(lái)表達(dá)對(duì)您深深的愛(ài)，那就是讓我們努力的學(xué)習(xí)讓我們的意志如鋼鐵一樣堅(jiān)韌，用我們的汗水，讓祖國(guó)的錦繡山河更加絢麗多彩，讓華夏燦爛的歷史再鑄新的輝煌。
我的演講完畢，謝謝大家!
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
尊重每一位老師、服從教導(dǎo)是愛(ài)校;團(tuán)結(jié)同學(xué)、互相幫助是愛(ài)校;嚴(yán)格遵守各項(xiàng)紀(jì)律是愛(ài)校;上課認(rèn)真聽(tīng)講是愛(ài)校;課后認(rèn)真完成作業(yè)是愛(ài)校;對(duì)公共財(cái)物愛(ài)惜有加是愛(ài)校;拾起地上的一張廢紙是愛(ài)校;看見(jiàn)水管滴水主動(dòng)上前關(guān)閉是愛(ài)校;見(jiàn)到不良行為敢于制止也是愛(ài)校。
同學(xué)們，讓我們真心實(shí)意地尊重我們的老師;讓我們像對(duì)待自己的兄弟姐妹一樣去愛(ài)我們的同學(xué)，互愛(ài)互學(xué)互助;讓我們?nèi)シe極參加各種健康有益的活動(dòng)，為集體爭(zhēng)榮譽(yù)，為學(xué)校爭(zhēng)光彩;讓我們?nèi)プ杂X(jué)愛(ài)護(hù)學(xué)校的一草一木，制止亂扔亂丟現(xiàn)象。
同學(xué)們，人無(wú)完人，每個(gè)人都是在克服不足、戰(zhàn)勝錯(cuò)誤的過(guò)程中成長(zhǎng)起來(lái)的，不同的是：你是否敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，勇敢地去挑戰(zhàn)自己身上的陋習(xí)。如果，今天我們過(guò)于放縱自己的不足，明天必將為此付出慘痛的代價(jià)。
同學(xué)們，我們是五千年文明古國(guó)的傳人，現(xiàn)在，讓我們?cè)谇f嚴(yán)的國(guó)旗下許下誓言：愛(ài)國(guó)愛(ài)校記心里，告別陋習(xí)從今起，現(xiàn)在認(rèn)真做小事，今后必將成大器!
我的演講完畢，謝謝大家!
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家早上好!今天我講話的題目是：愛(ài)國(guó)，這是我的責(zé)任!
我們都知道“天下興亡”的下一句，是“匹夫有責(zé)”，而中國(guó)臺(tái)灣的一位校長(zhǎng)，卻給了一個(gè)與眾不同的答案。
他說(shuō)，天下興亡，我的責(zé)任。
這一句話告訴我們，責(zé)任，不當(dāng)推給匹夫;愛(ài)國(guó)，不應(yīng)只是口號(hào)。我們每一個(gè)人，都應(yīng)該把愛(ài)國(guó)作為自己的責(zé)任和義務(wù)，并以這種強(qiáng)烈的責(zé)任感來(lái)履行這種義務(wù)。很多人，特別是我們青少年，覺(jué)得愛(ài)國(guó)很遙遠(yuǎn)，總認(rèn)為它應(yīng)該發(fā)生在建功立業(yè)時(shí)，應(yīng)是一番驚天動(dòng)地的行為，應(yīng)是在抵御敵寇戰(zhàn)死疆場(chǎng)的視死如歸，應(yīng)是驅(qū)除韃虜恢復(fù)中華的雄圖偉業(yè)。但其實(shí)愛(ài)國(guó)并不遙遠(yuǎn)，也并不抽象，身邊的小事就是他的具象化。身為人子，當(dāng)你為父母捧上一杯熱茶消解他們一天工作的辛勞;當(dāng)你用有力的手掌緊緊握住父母的手帶他們穿過(guò)車(chē)流不息的馬路;當(dāng)你退去年少無(wú)知的驕躁，用穩(wěn)重的肩擔(dān)起家庭的希望時(shí)，你便成就了百善之首——孝，這便是繼承發(fā)揚(yáng)中國(guó)傳統(tǒng)文化的精髓，這，便是愛(ài)國(guó)。
身為學(xué)生，當(dāng)你對(duì)迎面走來(lái)的老師微笑著說(shuō)一聲“老師好“，當(dāng)你學(xué)會(huì)聆聽(tīng)老師的教誨開(kāi)始反思自我的不足，當(dāng)你全神貫注地投入到每一天的學(xué)習(xí)生活中，為理想而奮斗時(shí)，你便承襲了“尊師重教”的良好風(fēng)氣，便將“為中華之崛起而讀書(shū)”付諸于實(shí)踐，這，亦是愛(ài)國(guó)。
身為社會(huì)一員，當(dāng)你看見(jiàn)需要幫助的人及時(shí)伸出援助之手，當(dāng)你積極參加各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，主動(dòng)親近社會(huì)、接觸社會(huì)時(shí)，你便加深了自己的社會(huì)責(zé)任感，強(qiáng)化了自己的公民意識(shí)，這，就是愛(ài)國(guó)。
正象高樓大廈是由一塊一塊的磚堆砌而成，離開(kāi)了小事的積累，愛(ài)國(guó)主義也就成了一句空談。這個(gè)道理是顯而易見(jiàn)的。如果對(duì)身邊的小事不屑一顧，只等著有朝一日干出一番驚天動(dòng)地的大事業(yè)，那么，我們將一事無(wú)成。如果我們一邊悲嘆世態(tài)炎涼，一邊又表現(xiàn)得圓滑世故，那世界是永遠(yuǎn)改變不了的。
我們既然已經(jīng)將“天下興亡”作為“我的責(zé)任”，就應(yīng)該高瞻遠(yuǎn)矚，認(rèn)識(shí)到自己背負(fù)著使中國(guó)擺脫落后、走向富強(qiáng)的歷史使命，并從身邊的小事做起，自覺(jué)地維護(hù)國(guó)家的利益，民族的尊嚴(yán)，這就是愛(ài)國(guó)!
天下興亡，我的責(zé)任。天下興亡，從“我”做起!!
謝謝大家!
國(guó)旗下講話發(fā)言稿愛(ài)眼護(hù)眼篇十一
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!我今天講話的題目是《說(shuō)文明話，做文明人》。校園里，我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)見(jiàn)到地上有紙屑，就彎下腰，隨手撿起來(lái)，用自己的雙手去保護(hù)校園環(huán)境的優(yōu)美，他們用行動(dòng)證明了自己是學(xué)校的主人。我要對(duì)這些同學(xué)說(shuō)：“你們是可愛(ài)的，是好樣的!”
同學(xué)們，我們作為學(xué)校的小主人，要擔(dān)當(dāng)起時(shí)代賦予我們的責(zé)任，說(shuō)文明話，做文明事。
記得有人說(shuō)過(guò)：“人，一撇一捺，寫(xiě)起來(lái)容易做起來(lái)難。我們要經(jīng)常性地思考，我在做什么，我做得怎樣，我要成為怎樣的人?！弊鲈鯓拥娜?，一百個(gè)人會(huì)有一百種答案，但在每一個(gè)答案的背后都有一個(gè)基點(diǎn)，那就是做人首先要做一個(gè)文明的人。
文明是什么?文明是不小心撞到對(duì)方時(shí)的一聲“對(duì)不起”，是自覺(jué)將垃圾放入垃圾箱的舉動(dòng)，是看到地上有廢紙時(shí)能夠彎腰撿起的舉措;是看到有人隨地吐痰時(shí)的主動(dòng)制止??文明是一種品質(zhì)，文明是一種修養(yǎng)，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。
“校園文明行，人人爭(zhēng)四好”。同學(xué)們，今天是開(kāi)學(xué)的第一天，讓我們攜起手來(lái)，學(xué)會(huì)文明用語(yǔ)，做文明之事，共同創(chuàng)建一個(gè)文明的校園。
最后，祝愿我們每一位同學(xué)都能健康、快樂(lè)地度過(guò)每一天。謝謝大家!
國(guó)旗下講話發(fā)言稿愛(ài)眼護(hù)眼篇十二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
度過(guò)了一個(gè)愉快的寒假，我們又迎來(lái)了新學(xué)期的開(kāi)學(xué)，在開(kāi)學(xué)典禮上謹(jǐn)讓我代表學(xué)生衷心祝愿：老師們工作順利！身體健康！同學(xué)們茁壯成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)進(jìn)步！
新的學(xué)期，新的開(kāi)始，帶來(lái)新的機(jī)會(huì)，新的挑戰(zhàn)，也孕育著新的希望與憧憬。我相信我們的每一位老師、同學(xué)們都能以自己的勤奮與智慧書(shū)寫(xiě)新的工作和學(xué)習(xí)的滿(mǎn)意答卷。幾年來(lái)，在上級(jí)主管部門(mén)、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們的努力下，學(xué)校在不斷發(fā)展，校園學(xué)習(xí)環(huán)境在不斷改善。但是，同學(xué)們：你們想過(guò)嗎？學(xué)校要發(fā)展，形象要高大，光靠政府的投資，老師們的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要我們大家的共同努力。你一言，我一行，塑造出學(xué)校美麗的形象，每一位同學(xué)的舉止言行關(guān)系著學(xué)校的榮辱，展現(xiàn)的就是學(xué)校的品味。
新的學(xué)期，我們都應(yīng)該給自己樹(shù)立一個(gè)新的目標(biāo)，我認(rèn)為無(wú)論你樹(shù)立的是什么目標(biāo)，做一名優(yōu)秀的小學(xué)生都是最基本的。
要想成為一名優(yōu)秀的小學(xué)生，首先要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，培養(yǎng)良好的品德。要做到這一點(diǎn)，很簡(jiǎn)單，只要你多從小事做起，不疏忽每一次考驗(yàn)就行了。當(dāng)你看見(jiàn)地上有一張果皮時(shí)，你將它撿起來(lái)放入垃圾桶，這時(shí)你就很優(yōu)秀了；當(dāng)你看到水龍頭沒(méi)有擰緊時(shí)，你過(guò)去把它擰緊，這時(shí)你就很優(yōu)秀了；當(dāng)你看見(jiàn)地上的錢(qián)物時(shí)，你撿起來(lái)尋找歸還給失主，這時(shí)你就很優(yōu)秀了；當(dāng)你早晨遇見(jiàn)老師時(shí)，問(wèn)候老師一聲：“老師，您早！”這時(shí)你就很優(yōu)秀了；當(dāng)有同學(xué)不小心委屈了你，你用微笑去對(duì)待別人的過(guò)錯(cuò)，這時(shí)你就很優(yōu)秀了。同學(xué)們，你們說(shuō)，這是不是很簡(jiǎn)單？其實(shí)，高尚的品德和良好的習(xí)慣就是這樣慢慢從小事培養(yǎng)起來(lái)的。
做一名小學(xué)生還需要自信。自信是成功的秘訣，你們要用“天生我才必有用”這句名言來(lái)激勵(lì)自己，有了信心，你就大膽去奮斗，去拼搏。最后，做一名小學(xué)生，還需要勇敢。勇敢地面對(duì)一切困難和挫折。在挫折面前你需要勇敢地笑，你應(yīng)該在困難和挫折中尋找希望，在失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，請(qǐng)相信“雨后見(jiàn)彩虹，敗后見(jiàn)成功”這個(gè)哲理。
同學(xué)們，讓我們跟著春天，拿起小畫(huà)筆，把我們的生活描繪得更加美麗。讓我們放飛心靈，展開(kāi)歌喉，共唱一首春天的歌。
最后，祝愿老師、同學(xué)們?cè)谛碌钠瘘c(diǎn)，新的航程中揚(yáng)起前進(jìn)的風(fēng)帆，取得更優(yōu)異的成績(jī)！謝謝大家！
國(guó)旗下講話發(fā)言稿愛(ài)眼護(hù)眼篇十三
優(yōu)秀作文推薦！師生們：
早上好！
今天我們演講的主題是：愛(ài)護(hù)我們的眼睛。
根據(jù)教育部和衛(wèi)生部的統(tǒng)計(jì)，小學(xué)生的眼病率為28%，中學(xué)生為56%，高中生為85%。保護(hù)眼睛，預(yù)防近視刻不容緩。
為了讓你保持一雙明亮的眼睛，每個(gè)學(xué)生都應(yīng)該牢記愛(ài)護(hù)眼睛和保護(hù)視力的信念，把愛(ài)護(hù)眼睛的要求融入到自己的日常行為中。為此，我建議你做以下幾點(diǎn)：
1、教室內(nèi)始終保持充足的光線，光線不足時(shí)及時(shí)開(kāi)燈。
2、每天正確做眼保健操，放松眼部肌肉，保護(hù)眼睛。
3、養(yǎng)成良好的讀寫(xiě)習(xí)慣，讀寫(xiě)姿勢(shì)正確，背部挺直，頸部直立，做到“三個(gè)一”，即離書(shū)一尺，離筆尖一寸，身體與桌子之間一拳。握筆姿勢(shì)不正確，閱讀習(xí)慣不好，要隨時(shí)糾正。走路或騎車(chē)時(shí)不要看書(shū)，躺下時(shí)不要看書(shū)，光線太強(qiáng)或太暗時(shí)不要看書(shū)。看電視、操作電腦時(shí)，也要保持一定距離，坐直。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞、恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持健康的主要因素。
5、多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。每次上課的時(shí)候，一定要走到外面，向遠(yuǎn)處看，讓眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，緩解疲勞。
6、多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類(lèi)，尤其是胡蘿卜等含有多種維生素的食物，少吃糖果和含糖量高的食物，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充足的營(yíng)養(yǎng)。
做到以上六點(diǎn)并不難。只要同學(xué)們自覺(jué)執(zhí)行，及時(shí)糾正，相信同學(xué)們的眼睛會(huì)越來(lái)越清澈明亮，天空會(huì)越來(lái)越寬廣清澈！
謝謝大家！
國(guó)旗下講話發(fā)言稿愛(ài)眼護(hù)眼篇十四
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
家是什么年輕人說(shuō)：家是甜蜜的吻、熱烈的擁抱、柔情似水的情話和思念時(shí)的擁抱。家是什么中年人說(shuō)：家是港灣，能停泊萬(wàn)噸巨輪也能棲息獨(dú)木小舟。家是什么老年人說(shuō)：家是黃昏湖邊的攙扶，家是燈下互相剪去絲絲白發(fā)。是白頭偕老的浪漫旅程。
家是什么千萬(wàn)個(gè)人有千萬(wàn)個(gè)說(shuō)法。家是什么家是一付重?fù)?dān)，家是一份責(zé)任；家是彼此的真誠(chéng)相待，家更是能夠白頭偕老的慢慢旅程。家是人生的驛站，是避風(fēng)的港灣。家又是一個(gè)充滿(mǎn)親情的地方，無(wú)論你是在天涯海角，只要一想到家，就會(huì)有一種親情感回蕩在心頭，在生活中，人們總是在身心疲憊的時(shí)候走進(jìn)家門(mén)，在家里經(jīng)過(guò)休息、充電。然后再精神煥發(fā)地邁出家門(mén)，奔向那豐富多彩的人生。所以，家不但能讓你享受到人生的快樂(lè)，更可以給你前行的勇氣和力量。當(dāng)陽(yáng)光普照的時(shí)候，人們可以無(wú)憂(yōu)無(wú)慮地走南闖北，為事業(yè)奔波，與朋友舉杯暢飲。然而，當(dāng)夜晚來(lái)臨的時(shí)候，人們最需要的也許就是家，因?yàn)槟抢镉杏H情，那里有溫暖，那里更有那屬于我們自己的港灣。
所以我想，家是大千世界的縮影，也是最能考驗(yàn)一個(gè)人責(zé)任感的圣壇。是一種文化；家是一種情懷。孤獨(dú)時(shí)，家是黑夜里的北斗，是沙漠中的綠洲。雖然可望而不可及，卻帶給你無(wú)限的遐思與慰藉。"烽火連三月，家書(shū)抵萬(wàn)金"，詩(shī)圣杜甫早已道出了對(duì)"家"的牽掛。
家是一個(gè)避風(fēng)港也是一個(gè)加油站，只有經(jīng)營(yíng)好了家，人才是幸福的每個(gè)人都渴望一個(gè)溫暖的家。一個(gè)幸福的家庭，需要用辛勤的汗水來(lái)培養(yǎng)；用無(wú)私的付出來(lái)哺育；然后才能像春草一樣茁壯地生長(zhǎng)。一旦失去了愛(ài)的滋養(yǎng)，再穩(wěn)固的家庭也會(huì)很快地風(fēng)化。愛(ài)的力量有時(shí)候會(huì)很巨大，有時(shí)候也會(huì)很脆弱。就看你是否以心血來(lái)澆灌。如果你還沒(méi)有準(zhǔn)備好，就請(qǐng)你先不要撕下走進(jìn)家庭的門(mén)票。如果你沒(méi)有愛(ài)自己也愛(ài)他人的能力，就請(qǐng)你不要構(gòu)造家庭的地基。美麗的鮮花可以裝扮成一個(gè)幸福的家庭可以溫暖人的一生。愿有情人終成眷屬，愿有家的人都幸福。
國(guó)旗下講話發(fā)言稿愛(ài)眼護(hù)眼篇十五
尊敬的各位老師、親愛(ài)的各位同學(xué)：
大家早上好，今天我演講的題目是《培養(yǎng)健康心理，走向成功人生》。
如果我問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題："什么是健康"。
多數(shù)人一定會(huì)說(shuō)："健康就是沒(méi)有病唄！"的確，長(zhǎng)期以來(lái)，人們健康的觀念局限在"生理疾病"方面。其實(shí)，健康的人既應(yīng)是"生理健康"的人，又應(yīng)是心理健康的人。
積極的情緒，頑強(qiáng)的意志，清晰的認(rèn)知，健康的人格共同構(gòu)成我們迎接未來(lái)社會(huì)必須具備的優(yōu)良心理素質(zhì)。人們常常把心理疾病同思想問(wèn)題混為一談，許多心理疾病被當(dāng)成是思想認(rèn)識(shí)問(wèn)題去解決，結(jié)果必然是適得其反。
我們?nèi)雽W(xué)后，學(xué)習(xí)就成了主要任務(wù)。小學(xué)生的心理健康與他們的學(xué)習(xí)活動(dòng)、學(xué)校生活密不可分，他們的心理狀況如何，可以從學(xué)習(xí)活動(dòng)、品德行為中表現(xiàn)出來(lái)。因此，小學(xué)生存在哪些心理健康呢？我想存在以下幾個(gè)方面的健康問(wèn)題：
一、學(xué)習(xí)心理健康問(wèn)題。這類(lèi)學(xué)生有三種表現(xiàn)：
（1）表現(xiàn)為妄自尊大、不尊重別人。
（2）表現(xiàn)為消極、自卑。
（3）表現(xiàn)為學(xué)?？植腊Y；
二、思想品行健康問(wèn)題。這類(lèi)學(xué)生有五類(lèi)表現(xiàn)：
（1）疑懼和對(duì)立。
（2）自暴自棄和破壞。
（3）粗暴和侵犯。
（4）說(shuō)謊。
（5）膽怯和孤僻。對(duì)于學(xué)生的心理健康問(wèn)題，學(xué)校設(shè)立了心理輔導(dǎo)室進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)，解除學(xué)生這些心理問(wèn)題。
同學(xué)們，"大浪淘沙"是社會(huì)演進(jìn)和人生長(zhǎng)河永恒不變的規(guī)律，"不相信眼淚"已成為許多人追求的勵(lì)志口號(hào)。我們要努力培養(yǎng)積極的情緒，頑強(qiáng)的意志，清晰的認(rèn)知，健康的人格，這些都是一個(gè)人迎接未來(lái)社會(huì)必備的優(yōu)良心理素質(zhì)。具備了這些積極健康的心態(tài)，才能更好的迎接未來(lái)社會(huì)的挑戰(zhàn)。
最后，祝愿同學(xué)們能保持健康的心理，走向成功的人生。
謝謝大家！
國(guó)旗下講話發(fā)言稿愛(ài)眼護(hù)眼篇十六
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
各位晚上好!
在開(kāi)始演講以前，我想給各位唱個(gè)歌，歌詞是我們自編的，好了，我要開(kāi)始唱了，請(qǐng)各位注意聽(tīng)!
在座的朋友可能很容易就會(huì)發(fā)現(xiàn)在這短短的幾句歌詞中，就有諸多的語(yǔ)法錯(cuò)誤。為了盡快切入主題，我們就不費(fèi)力糾正它了。不言而喻，這首歌是唱給那些上課睡覺(jué)的家伙的，從大一到大二的無(wú)數(shù)個(gè)課堂上，總有一些這樣的家伙沉沉睡去。當(dāng)然，有的時(shí)候，我自己也就是這些家伙中的一個(gè)。
我演講的主題就是從睡眠開(kāi)始的?，F(xiàn)在我要跟各位講述一個(gè)關(guān)于不良睡眠習(xí)慣的惡性循環(huán)，這個(gè)循環(huán)的開(kāi)始便是上課睡覺(jué)。
上課睡覺(jué)有什么后果呢?后果就是你會(huì)養(yǎng)成上課睡覺(jué)的習(xí)慣。一個(gè)動(dòng)作的反復(fù)重復(fù)勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致一個(gè)與此動(dòng)作相關(guān)的習(xí)慣的形成;這個(gè)習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致什么后果呢?后果就是白天睡眠時(shí)間的加長(zhǎng)和夜晚睡眠時(shí)間的變短，白天，你會(huì)很容易進(jìn)入睡眠狀態(tài)，夜晚，你的睡眠潛伏期會(huì)變長(zhǎng)，睡眠淺，容易早醒，這就是所謂的失眠;失眠的后果是什么呢?后果就是在正常的學(xué)習(xí)工作時(shí)間，你會(huì)進(jìn)入一種混亂狀態(tài)，注意力難以集中，難以運(yùn)用個(gè)人意志，難以學(xué)有成效;這種混亂狀態(tài)的后果又是什么呢?其后果就是意志消沉，難以產(chǎn)生價(jià)值感;難以產(chǎn)生價(jià)值感的后果又是什么呢?不難回答，其后果就是個(gè)人精神世界的空乏，其狀態(tài)例如，沒(méi)有自信，缺乏安全感，缺乏從屬感，難于被集體認(rèn)可，個(gè)人人格障礙，異常心理的誕生等。如此循環(huán)往復(fù)，我們的青春，我們的生命必定成為一場(chǎng)浪費(fèi)。
以上就是我說(shuō)的關(guān)于睡眠的惡性循環(huán)，并不是危言聳聽(tīng)，不規(guī)律的睡眠的確有這樣神奇的作用。那么，解決的辦法是什么呢?就是我們常引以為談的古老話題，遵守校紀(jì)校規(guī)。
學(xué)校紀(jì)律的制訂是為了我們培養(yǎng)一種優(yōu)良的習(xí)慣，通過(guò)這種習(xí)慣約束人改造人，使人的價(jià)值感最大化，成為一個(gè)身心健全，于他人于社會(huì)有益的人。下面我將要問(wèn)一些問(wèn)題，請(qǐng)各位認(rèn)真聽(tīng)題，并且把此類(lèi)問(wèn)題與自己的狀態(tài)加以對(duì)比：
你覺(jué)得自己是一個(gè)平和并且內(nèi)心富足的人嗎?
你覺(jué)得自己面對(duì)任何人都可以用充實(shí)的語(yǔ)言和行動(dòng)與他們交往，而沒(méi)有任何的畏懼嗎?
你覺(jué)得你的心理健康，不抑郁，不悲觀，不偏執(zhí)，不嫉妒嗎?
最后，你覺(jué)得你有一個(gè)豐富的'，無(wú)論在任何條件下都可以讓你賴(lài)以生存的內(nèi)心世界嗎?
最后的最后，我想說(shuō)，我通篇的演講并沒(méi)有太多的提到校紀(jì)校規(guī)，但是有心人都會(huì)看出，這四個(gè)字正是這篇演講的靈魂所在，現(xiàn)在我要給各位一個(gè)遵守紀(jì)律的良性循環(huán)，循環(huán)的開(kāi)始便是遵守紀(jì)律，在此基礎(chǔ)上，我們才能認(rèn)真學(xué)習(xí)認(rèn)真規(guī)劃自己的生活生活，才能產(chǎn)生我們一切活動(dòng)的最終目標(biāo)，即價(jià)值感，只有這樣我們才能擁有一個(gè)豐富的內(nèi)心世界，依靠這個(gè)豐富內(nèi)心世界，我們才能待人平和，自感富足，不畏懼，不極端，不狹隘，才能擁有健全人格和心理。
改革開(kāi)放以來(lái)，我們所在的國(guó)家取得了讓世界驚嘆的成就，作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們更加應(yīng)該嚴(yán)格要求自己，好，最后，讓我再次重復(fù)我今日演講的主題：遵守恔紀(jì)校規(guī)，美麗我們的人生!演講完畢，謝謝各位!我相信，你們就是我所說(shuō)的有心人!