方案也需要隨時進(jìn)行調(diào)整和優(yōu)化，以適應(yīng)不斷變化的環(huán)境和需求。方案的執(zhí)行需要有明確的目標(biāo)和指標(biāo)，以便評估執(zhí)行效果。一個好的方案應(yīng)該具備靈活性和適應(yīng)性，以下是一些關(guān)于方案調(diào)整和變動處理的技巧。
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇一
活動前言：
孩提時，總抱怨父親不愛自己，連分別時都不曾回頭看看自己。母親悄悄告訴我：不是父親不愛你，而是父親將愛藏在心底，他總會在轉(zhuǎn)彎處偷偷看你。
再次分別，對母親話半信半疑的我才發(fā)現(xiàn)，原來父親真的在轉(zhuǎn)彎處偷偷回頭，然后大步離去。如果說母愛是世界上最偉大而溫馨的感情,那父愛則是世上最偉大而深沉的感情。雖說沒有平日里生活上的點(diǎn)滴關(guān)懷,但父親卻總在我們最脆弱或是遭受挫敗之際伸出那雙粗糙有力的厚實(shí)的大手,投擲深沉關(guān)愛的目光默默支持。
有人說，父愛如山，有人說，父愛似海，但又有多少愛曾經(jīng)對父親說出來?
拿起手中的筆，用真情真心，為父親寫下對父親最真摯的祝福，為父親祈禱最美麗的未來!讓我們把對父親的愛大聲說出來吧!
一、活動主題：爸爸，我想對你說……。
二、活動時間：6月15日-6月21日。
三、活動組織人員：xx大學(xué)政法系青年志愿者。
四、活動地點(diǎn)：小操場。
五、活動對象：全體同學(xué)。
六、活動內(nèi)容：
有人說，父愛如山，有人說，父愛似海，但又有多少愛曾經(jīng)對父親說出來?
1.懸掛條幅，散發(fā)宣傳單。要統(tǒng)一制作“爸爸，我愛您”宣傳條幅、宣傳標(biāo)語和宣傳單，宣傳條幅在小操場所顯著位置懸掛。在6月21日也就是父親節(jié)，在學(xué)校小操場舉行父親節(jié)宣傳活動，本次活動為了能夠讓廣大同學(xué)表達(dá)對父親的感激之情和無限祝福，為同學(xué)們開辟了“父親節(jié)祝福語――留言板”專欄，讓同學(xué)們向父親說出不曾親口告訴他的心里話，送上對父親最深情的祝福。
2.展出有關(guān)父親的圖片讓大家從這些圖片中感受到父親的辛苦。積極倡導(dǎo)廣大同學(xué)用自己的手機(jī)為父親說一聲：“父親節(jié)快樂”.。
3.父親節(jié)征文。
六月初宣傳部組織寫一張海報(bào)，主要內(nèi)容如下：
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇二
在大一新生剛剛開始大學(xué)生活之際，正是班級凝聚力成型，大學(xué)價值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時刻。為此，交通學(xué)院心理學(xué)研會舉辦戶外素質(zhì)拓展活動。
第一，幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，加強(qiáng)班級凝聚力;第二，豐富大學(xué)課余生活，體會大學(xué)魅力。
(一)前期策劃宣傳工作。
3.各班心理委員于10月31日(星期三)晚10;00之前，將本班報(bào)名人員名單發(fā)送至cslgjyxlxyh@。
(二)活動組織。
1.11月1日(星期四)組織部將報(bào)名人員統(tǒng)計(jì)分組，安排活動時間，并通知各班心理委員。
2.組織部安排活動各時段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門，負(fù)責(zé)部門須提前十分鐘到場，參與正常活動組織，突發(fā)情況應(yīng)對及器材交接收集。
(三)活動環(huán)節(jié)。
1.主持人開場。
2.愛的抱抱(熱身活動)。
3.隊(duì)形隊(duì)旗設(shè)計(jì)(團(tuán)隊(duì)意識)。
4.珠行千里(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)。
5.無軌列車(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)。
6.…….
7.感謝參與，結(jié)束語。
1.各班心理委員需確保報(bào)名人員全部準(zhǔn)時到場參與活動，如遇突發(fā)情況，需提前一天向組織部部長劉夢瑤請假;（2013年元旦班級聯(lián)歡活動策劃書）。
2.每場活動結(jié)束，負(fù)責(zé)部門須收集好活動器材;。
3.如遇下雨，則活動推遲，時間另行通知;。
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇三
如果你能夠克服當(dāng)中說話的恐懼，那么你就不僅僅會變得能言善辯，擁有好口才，而且對你的其他方面也會產(chǎn)生潛移默化的影響。
2.克服恐懼心理---真話最能感動聽眾。
說話時，盡管你又熱情，盡管你有技巧，可是你的話都是不著邊際的胡扯瞎說，也是不行的，你說話時必須圍繞著一個中心，把自己的意思合理歸類，把問題講明白，你用到的事例應(yīng)該與這個中心保持一致，這些都是說話的最基本要求，但是有一點(diǎn)需要注意，你的話必須是發(fā)自內(nèi)心的。談話時有目的的，目的不同，詳略，重點(diǎn)地選擇等也應(yīng)該有所不同，否則，你的話就不能表達(dá)你的思想。
3.克服恐懼心理---真情勝過滔滔不絕。
在交談中，感情的真切流露要比講究語言華麗更重要，評價一個人說話是否有魅力，其標(biāo)準(zhǔn)不是他的講話多么流暢，多么滔滔不絕，而是他的感情是否發(fā)自內(nèi)心的真誠。
4.打有把握之仗---要說話就該做好準(zhǔn)備。
俗話說;有備無患，一個人之所以害怕在眾人面前講話，往往是自己的準(zhǔn)備工作不到位，心里沒底。有一點(diǎn)必須明白，無論在什么情況下，都不能打無把握的仗。
5.打有把握之仗---弄清楚才能把話說明白。
6.打有把握之仗---話需要通俗易懂方能流傳久遠(yuǎn)。
說話要簡潔明白，切忌眉毛胡子一把抓，抓不住要領(lǐng)，又顯的羅嗦。要想別人明白你的話，那么你說的話就要條理清楚，先說什么后說什么。
7.打有把握之仗---記住對方的名字就能贏得好感。
名字雖然只是一個人的代號，可是人們對自己的名字還是非常重視的。在說話過程中記住對方的名字是獲得對方好感的有效途徑之一。
8.打有把握之仗---多讀好書，增加見識。
如果你決心讀書，并堅(jiān)持下去，你的詞匯量必然逐漸地豐富起來，你的語言就能變得更優(yōu)雅，慢慢地，你也就具有了你所讀書中的主人公的榮耀，美麗及高貴氣質(zhì)。
9.打有把握之仗---研讀經(jīng)典，鍛煉思路。
英國桂冠詩人每天研究圣經(jīng)，大文豪托爾斯泰把《新約福音》讀了又讀，能夠完整得背誦下來，羅斯金的母親每天逼他背誦圣經(jīng)里的章節(jié)，又規(guī)定每年要把整本圣經(jīng)大聲朗讀一遍，一點(diǎn)不能遺漏。福克斯經(jīng)常高聲朗讀莎士比亞的作品，以改進(jìn)他的演講風(fēng)格。林肯能過很熟練的背誦柏恩斯，布朗寧等人的詩集，在他的辦公室放著一本拜倫的詩集。
10.培養(yǎng)說話熱情--用理想激發(fā)干勁。
埃默生說，無熱沉即無偉大。這不只是一句帶有文學(xué)色彩的修飾語，更是一座通往成功之路的航標(biāo)。
12.培養(yǎng)說話熱情--用激情感動聽眾。
只要你充滿激情，你的聽眾就會被你感染。
13.用獨(dú)特的方式打動人--親身經(jīng)歷最能感動人。
自己的獨(dú)特經(jīng)歷，經(jīng)過一段時間的積淀，會形成一種獨(dú)特的東西，這種獨(dú)特一般都能吸引聽眾的耳朵，滿足人們某種心理需要。
14.用獨(dú)特的方式打動人-現(xiàn)實(shí)素材最有個性。
不要以為文章寫得好就能把話說好，書面語和口語是不同的，企圖把講稿背熟就去演講的人，往往都會以失敗告終。
15.用獨(dú)特的方式打動人--用個人生活增加趣味。
在準(zhǔn)備演講的過程中，如果能把自己生活中有意義或有趣的經(jīng)歷融入其中，那么你的演講一定能讓聽眾著迷。
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇四
活動主題：
一、參賽對象：在校學(xué)生。
二、比賽時間和地點(diǎn)：
時間：10月21日晚上7：00。
地點(diǎn)：瑤湖校區(qū)清心廣場。
三、比賽內(nèi)容和形式：
1、團(tuán)體賽：
團(tuán)體賽分為hiphop(齊舞)、breaking（地板舞)、popping（機(jī)械舞）三個舞種，每只參賽隊(duì)伍可以參加多個舞種比賽。每個舞種比賽時間為2-4分鐘，道具、伴奏光盤自備。
2、個人秀：
個人秀為個人solo表演形式，每位參賽選手只限參加一個舞種的比賽。個人比賽時間為1-2分鐘，道具、伴奏光盤自備。
3、斗舞：
斗舞采取淘汰制，賽前抽簽確定對陣雙方，勝出者現(xiàn)場抽簽確定出場順序進(jìn)入下一輪，音樂由承辦方統(tǒng)一安排。
四、組織實(shí)施：
4、比賽當(dāng)天參賽選手需提前2小時到比賽現(xiàn)場報(bào)到、交碟、領(lǐng)取比賽號牌、適應(yīng)場地。
五、評獎辦法：
1、團(tuán)體賽總分10分,由評委當(dāng)場賦分，直接取平均分，按分?jǐn)?shù)高低取名次；
2、個人秀、斗舞項(xiàng)目通過選手現(xiàn)場比賽的表現(xiàn)和觀眾的現(xiàn)場氣氛，由評委討論決定比賽名次。
六、獎勵辦法：
團(tuán)體賽（不分舞種）、個人秀（按分組情況分別錄?。?、斗舞（以地板舞為主）分別取前3名進(jìn)行表彰，設(shè)優(yōu)秀組織者獎若干。
七、有關(guān)要求。
1、參賽隊(duì)伍音樂選擇、動作設(shè)計(jì)等要健康向上，能夠反映當(dāng)代青年大學(xué)生的特點(diǎn)和精神風(fēng)貌。
2、各參賽隊(duì)伍要高度重視選手安全，避免使用高危險(xiǎn)動作。
3、參賽選手必須為我校在校學(xué)生，報(bào)名時請帶上學(xué)生證。
5、參賽隊(duì)員和觀眾要文明參（觀）賽，不得尋釁鬧事，確保本次比賽有秩序的進(jìn)行。
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇五
迎接今年十月的教育部教學(xué)評估，展示新時代湖大學(xué)子的青春風(fēng)采，增強(qiáng)同學(xué)們的自信心和自豪感，增進(jìn)思想交流，繁榮校園文化。定于四月中旬至五月中旬舉行由※※大學(xué)黨委宣傳部、校團(tuán)委主辦，教育學(xué)院院團(tuán)委、演講與口才協(xié)會承辦的大學(xué)大學(xué)生“知校、愛校、興校、榮笑”主題演講比賽。
一、宗旨：讓全校學(xué)生充分了解學(xué)校、激發(fā)熱愛學(xué)校、愛護(hù)學(xué)校聲譽(yù)的強(qiáng)烈責(zé)任心和高度責(zé)任感，增強(qiáng)同學(xué)們的對我校迎接教育部對我校進(jìn)行本科教學(xué)評估的信心，進(jìn)而使湖北大學(xué)發(fā)展成為國內(nèi)知名、國際上有一定影響的地方綜合性大學(xué)。
二、原則：以“知校愛校護(hù)校，爭創(chuàng)一流學(xué)府”為主題，盡情發(fā)揮參賽選手的自身風(fēng)采和演講才能，以各自不同、新穎的角度和方式表達(dá)對母校的熱愛及對母校成為一流學(xué)府的信心。
三、目的：調(diào)動全校師生積極準(zhǔn)備，迎接本科教學(xué)評估的熱情，增強(qiáng)同學(xué)們的自信心，自豪感，繁榮校園文化，發(fā)揚(yáng)比賽的優(yōu)良傳統(tǒng)，選拔優(yōu)秀演講人才。
四、組織方式：由※※大學(xué)黨委宣傳部、校團(tuán)委主辦，教育學(xué)院團(tuán)委與演講與口才協(xié)會承辦。
五、參加對象：※※大學(xué)所有全日制在校生(包括成教學(xué)院和知行學(xué)院)。
六、活動過程安排：
1、由※※大學(xué)校團(tuán)委于4月15日前向各院團(tuán)委發(fā)布關(guān)于此次演講比賽的通知。內(nèi)容包括要求各院按照公平、公正、公開的原則，通過院級演講比賽的方式選派優(yōu)秀代表(學(xué)生達(dá)1000人以上的院選派2名，其余院系選派1名)參加該次院際主題演講比賽。在4月30日前要求各院將最后選派的人員名單送于教育學(xué)院團(tuán)委。5月19日舉行決賽。
2、此次活動的宣傳工作可包括板報(bào)、廣播、采訪、報(bào)道等形式，由講協(xié)負(fù)責(zé)板報(bào)的宣傳，而后三種形式可由演講與口才協(xié)會配合教院或校團(tuán)委的工作安排。3、確定比賽場地。
4、邀請?jiān)u委。
5、5月18日下午由教育學(xué)院團(tuán)委安排各院代表到教育學(xué)院進(jìn)行院際決賽人員出場的順序抽簽，5月19日下午布置場地，5月19日晚7時整舉行演講比賽復(fù)賽。
七、評分要嚴(yán)格遵照評分標(biāo)準(zhǔn)。每位參加者演講時間規(guī)定在四到六分鐘，要求脫稿，如有時間可加入即興演講(視具體情況適當(dāng)加分)。
評分標(biāo)準(zhǔn)
1、緊扣主題，內(nèi)容充實(shí)，立意新穎，文字優(yōu)美(4.5分)
2、表述清楚，語言流暢，聲情并貌(2分)
3、聲音洪亮，普通話標(biāo)準(zhǔn)流利(2分)
4、服裝整潔，儀表端莊(1分)
5、時間限制(0.5分)
八、比賽流程
1、領(lǐng)導(dǎo)講話致辭
2、參賽者依次演講
3、專家點(diǎn)評
4、頒獎
5、參賽者代表講話(評價與感想)
6、合影
注：(流程中可適當(dāng)加入一至二個表演節(jié)目)
九、注意事項(xiàng)：
1、參賽者必須提前到場，到指定區(qū)域就坐。
2、為了衡量演講者的演講與應(yīng)變水平，我們設(shè)有答辯階段，對此，希望參賽者賽前需有充分準(zhǔn)備。
十、獎項(xiàng)設(shè)置
1、設(shè)一等獎二名，二等獎五名，三等獎七名，優(yōu)勝獎若干。
2、給獲獎?wù)哳C發(fā)獲獎證書及獎品。
十一、前期宣傳工作安排：
1、由校團(tuán)委以通知形式向各院分團(tuán)委傳達(dá)此次比賽活動的有關(guān)事項(xiàng)。
2、教育學(xué)院團(tuán)學(xué)聯(lián)宣傳部及演講與口才協(xié)會制作該次演講比賽的宣傳橫幅、宣傳板、宣傳海報(bào)等。
附：經(jīng)費(fèi)預(yù)算
橫幅：60×2=120元
請柬：50×1=50元
礦泉水：24×1=24元
膠卷沖洗：40×1=40元
評委及獲獎選手禮品：500元
證書制作：15×2=30元
評分用筆：10×1.5=15元
話筒電池：16元
海報(bào)展板：30元
禮儀服裝：20×4=80元
主持人化裝：30×2=60元
會場布置材料：70元
合計(jì)：1035元
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇六
三、作品設(shè)計(jì)理念和要求:。
設(shè)計(jì)理念：體現(xiàn)和諧、創(chuàng)新理念(包含造型創(chuàng)新、能源創(chuàng)新、技術(shù)革新)。
設(shè)計(jì)要求：作品設(shè)計(jì)要求概念明確，創(chuàng)意清晰，引領(lǐng)潮流，有時代特點(diǎn)。設(shè)計(jì)車型不受限制,也可獨(dú)立設(shè)計(jì)汽車內(nèi)飾系列。
四、報(bào)名范圍及要求:。
1、汽車工程學(xué)院在校本科、研究生均可參加。
2、參賽者可以個人或團(tuán)隊(duì)(團(tuán)隊(duì)要求在三人以內(nèi))參賽，每人/團(tuán)隊(duì)限報(bào)2項(xiàng)，報(bào)名須填寫報(bào)名表。
4、作品設(shè)計(jì)必須是本人，不許冒名頂替，一經(jīng)查處，學(xué)院有權(quán)取消其參賽資格，已參賽獲獎作品謝絕參加。
報(bào)名及作品提交時間：20xx年3月1日至20xx年4月30日。
獎項(xiàng)設(shè)置：一等獎一項(xiàng)：獎金1000元;二等獎二項(xiàng)：獎金800元;三等獎三項(xiàng)：500元;優(yōu)秀獎若干項(xiàng)：獎金200元。
五、比賽進(jìn)程安排:。
1、作品提交：
在規(guī)定的時間內(nèi)，參賽者必須提交：手繪草圖、計(jì)算機(jī)平面效果圖、三維效果圖，設(shè)計(jì)說明。
(1)手繪草圖：繪畫工具不限，但要求統(tǒng)一使用2號繪圖紙，不超過兩張;。
(2)計(jì)算機(jī)平面效果圖、三維效果圖：提交時需噴繪打印，噴繪規(guī)格尺寸為(45cm×60cm);并遞交電子版圖片，以jpg格式,每張圖片在500kb大小。
(3)設(shè)計(jì)說明描述力求言簡意賅，說明詳細(xì)的要點(diǎn)，字?jǐn)?shù)不超過20xx字。
2、答辯評審：
根據(jù)報(bào)名及遞交作品情況，確定是否舉行復(fù)賽選拔，學(xué)院將組織評委對進(jìn)入復(fù)賽的作品進(jìn)行面試答辯評審，最終確定一二三等及優(yōu)秀獎。
六、賽事日程：
20xx年12月賽事啟動及宣傳。
20xx年3月初-4月底報(bào)名、提交作品。
20xx年5月15日前完成作品初評(根據(jù)作品報(bào)名情況確定是否初評)。
20xx年5月30日前面試答辯評審，并公布獲獎名單。
汽車工程學(xué)院。
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇七
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活動背景：為進(jìn)一步活躍韓園氣氛，豐富大學(xué)生活，在學(xué)院“12·9”愛國演講比賽前給社員提供一個小試牛刀的機(jī)會，以滿足演講愛好者的需求，現(xiàn)策劃以“魅力”為主題的內(nèi)部才藝演講比賽。
主題闡釋：“魅力”
笑的魅力、聲音的魅力、眼神的魅力、身體的魄力、性格的魅力、人格的魅力……人的魅力可以無所不在，包括發(fā)怒、憂傷、哭泣等負(fù)面情緒也會成為魅力的.源泉，有魅力的人總能更好地吸引我們的眼球。每個人對魅力都有自己獨(dú)特的見解“魅力”，你的看法又是什么呢?快來和我們分享吧!
比賽安排：
一、初賽：
方式：選手自備稿演講，演講時間3~4分鐘，總分100分(演講內(nèi)容45分，語言表達(dá)35分，形象風(fēng)度20分)，選出8名選手參加決賽。
二、決賽：
時間：11月28日(周日)15:00—17：00地點(diǎn)：青年學(xué)生活動中心
方式：選手自備稿演講，演講和才藝各3分鐘，總分100分(演講內(nèi)容40分，語言表達(dá)30分，形象風(fēng)度10分，才藝展示20分)。
參賽對象：大一到大四演講學(xué)社成員
獎項(xiàng)設(shè)置：
一等獎：1名二等獎：2名三等獎：3名優(yōu)秀獎：4名
臺風(fēng)獎、才藝獎、歡迎獎各1名
工作分配：
組織部：接受比賽報(bào)名并于11月16日前提交比賽報(bào)名表，初賽教室申請工作，決賽當(dāng)天下午到現(xiàn)場布置場地，幫助宣傳部完成舞臺背景布置。
宣傳部：賽前宣傳工作，決賽后獲獎名單公布，與文娛部一起完成舞臺背景設(shè)計(jì)工作。
文娛部：準(zhǔn)備游戲環(huán)節(jié)，為決賽當(dāng)晚提供至少一個文娛節(jié)目，為表演者化妝，與宣傳部一起完成舞臺背景設(shè)計(jì)工作。
秘書部：準(zhǔn)備初賽到?jīng)Q賽中所需的筆、紙、水、選手號碼標(biāo)簽、評委席標(biāo)簽等，入選選手下輪比賽的通知和決賽的序號抽簽，負(fù)責(zé)購買決賽中評委和嘉賓的禮品、決賽中的獲獎選手和觀眾獎品以及“每周一星”的獎品，賽前通知邀請各年級各分社演社成員屆時觀看比賽。
網(wǎng)絡(luò)部：決賽入場抽獎號碼，游戲環(huán)節(jié)抽獎箱，準(zhǔn)備決賽當(dāng)晚所需相機(jī)。
編輯部：起稿比賽宣傳單，初賽、決賽新聞稿并在賽后發(fā)至網(wǎng)絡(luò)部和社聯(lián)新聞部。
主持部：在社內(nèi)為初賽、決賽尋找主持人。
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇八
和陌生人交流溝通要講究語氣和語速，語速不能太快像連珠炮、竹筒倒豆一樣;語調(diào)即不能過高，也不能過低象蚊子一樣。如果不是老鄉(xiāng)則要使用普通話來交談。千萬不能在言語中帶臟話，一舉一動，談吐之間要有風(fēng)度和氣質(zhì)，給人以良好的感覺。
不要涉及隱私話題。
由于和你交談的是陌生人，你們是第一次交流。因此，你們的談話的話題應(yīng)該較為輕松，不要涉及對方的隱私，如你的月薪是多少啊，你結(jié)婚沒有啊等一類話題。如果你交談中這些話題不可避免的涉及到這些話題，則不可以直接發(fā)問，而應(yīng)該采用旁敲側(cè)擊的方法，婉轉(zhuǎn)提問。
善于交互。
和陌生人溝通交流，有別于和好朋友交流。所以，一定要注意不能一味的說話給對方聽，而要相互交談，你一言我一語。要善于用祈使句給對方話語權(quán)，比如說：“我認(rèn)為這個事情……，你覺得怎么樣啊?”這樣就很自然的把話語權(quán)交給了對方。通過交互的過程，你能夠了解對方對某些事情的看法和觀點(diǎn)從而找到下一個話題。
善于推銷自己。
和陌生人交流，要學(xué)會推銷自己。當(dāng)兩者打開話閘子后，你可以先介紹一下自己，叫什么名，哪里人，因?yàn)槭裁词碌竭@里來，曾經(jīng)在哪里工作學(xué)習(xí)過等一些有關(guān)自己的信息。其實(shí)在介紹自己的過程中對方就了解了你，會和自己做比對，說不定你在介紹自己的時候會和對方產(chǎn)生共鳴，“啊，這么說咱么還是老鄉(xiāng)(校友、同行)”。一下子就可以拉近彼此的距離，找到很多共同的話題。
要善于傾聽。
一般人在傾聽時常常出現(xiàn)以下情況：一、很容易打斷對方講話;二、發(fā)出認(rèn)同對方“恩……”“是……”等一類的聲音。較佳的傾聽卻是完全沒有聲音，而且不打斷對方講話，兩眼注視對方，等到對方停止發(fā)言時，再發(fā)表自己的意見。而更加理想的情況是讓對方不斷地發(fā)言，愈保持傾聽，你就越握有控制權(quán)。在溝通過程中，20%的說話時間中，問問題的時間又占了80%。問問題越簡單越好，是非型問題是最好的。說話以自在的態(tài)度和緩和的語調(diào)，一般人更容易接受。
溝通中不要指出對方的錯誤。
你溝通的目的不是去不斷證明對方是錯的。生活中我們常常發(fā)現(xiàn)很多人在溝通過程中不斷證明自己是對的，但卻十分不得人緣;溝通天才認(rèn)為事情無所謂對錯，只有適合還是不適合你而已。所以如果不贊同對方的想法時，不妨還是仔細(xì)聽他話中的真正意思。若要表達(dá)不同的意見時，切記不要說：“你這樣說是沒錯，但我認(rèn)為……”而最好說：“我很感激你的意見，我覺得這樣非常好，同時，我有另一種看法，不知道你認(rèn)為如何?”“我贊同你的觀點(diǎn)，同時……”頂尖溝通者都有方法進(jìn)入別人的頻道，讓別人喜歡他，從而博得信任，表達(dá)的意見也易被別人采納。
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇九
為增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì)，并在大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的氛圍，更好的宣傳中學(xué)生心理健康知識，普及建設(shè)和諧社會、和諧心靈的理念，為中學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以更積極樂觀的心態(tài)和更親密融洽的關(guān)系投身到學(xué)習(xí)、生活中去。我校于20xx年12月31日上午舉行了全校性的心理素質(zhì)拓展活動，活動已經(jīng)圓滿結(jié)束，現(xiàn)將本次活動的情況總結(jié)如下:。
本次活動首先是分學(xué)院舉行，在專業(yè)比賽結(jié)束后，學(xué)生可自由組合參加自己感興趣的活動?；顒庸灿腥齻€內(nèi)容，xx學(xué)院的活動是“千足蟲”，以學(xué)院為單位，各班派出男女各2對，每對10人，10個同學(xué)同學(xué)依次排成一列，手搭在前一位同學(xué)的雙肩上，并蹲下身子屁股向下，不可后，聽到出發(fā)口令齊步蹲著，行程15米，最先完成者勝出;xx學(xué)院的活動是“坐地起身”，以學(xué)院為單位，各班派出男女各2對，每對9人，各隊(duì)先要求三個學(xué)生背對背站成一個三角形，相鄰的兩個同學(xué)的兩只手臂交叉扣在一起，原地坐下，在不松開手的情況下三個同學(xué)以最快速的站起來。隨后依次增加人數(shù)，每次增加2人直至9人，每次用時最短的對勝出。xx學(xué)院的活動則是“十人九足”，以學(xué)院為單位，各班派出男女各2對，每對10人，10個同學(xué)排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起走向終點(diǎn)，用時最短的勝出。本次活動舉行之前做了充分的準(zhǔn)備，包括前期的宣傳、人員的布置、場地的劃分、一些道具、獎品等。
1、本次活動參與面非常的廣。xx學(xué)院與xx學(xué)院每專業(yè)都派出男女各兩隊(duì)共40人參加，xx學(xué)院則每專業(yè)派出男女各兩隊(duì)共36人參加。
2、活動形式比較隨機(jī)。學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好，自由組隊(duì)參加比賽。在各班級參賽結(jié)束后，學(xué)生自行組隊(duì)的時候，只要人數(shù)達(dá)到一定的數(shù)量，就可以參加比賽。
3、學(xué)生的積極性高。由于活動對學(xué)生的身體素質(zhì)要求不高，所有學(xué)生都可以參加我們的活動。
5、此次素質(zhì)拓展活動整個過程都充滿著歡聲笑語，各個活動都給大家?guī)砹藷o窮的樂趣。它的成功舉辦，不但豐富了學(xué)生的校園生活，增進(jìn)了大家的友誼，也使得同學(xué)們更加團(tuán)結(jié)，增加了班級的凝聚力，也使得大家的綜合素質(zhì)有了進(jìn)一步的發(fā)展，一步步超越自我、完善自我，同時也讓大家對以后學(xué)校的各種活動充滿著無限的期待與激情。
本次活動雖然已經(jīng)結(jié)束，但是也存在一些遺憾之處;。
1、由于是第一次舉行這樣的活動，同學(xué)們對于拓展訓(xùn)練活動。
并不是真正的理解，在活動中出現(xiàn)部分同學(xué)為了搶時間而不遵守活動規(guī)則的現(xiàn)象。
2、很多學(xué)生在活動中更多的是想拿到筆，而不是餅干，下次。
如再有類似的活動，可適當(dāng)增加筆的數(shù)量。
3、有個別學(xué)生對活動并不積極參與。
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇十
本站發(fā)布2019大學(xué)生主題演講比賽策劃方案，更多2019大學(xué)生主題演講比賽策劃方案相關(guān)信息請?jiān)L問本站策劃頻道。
為迎接今年十月的教育部本科教學(xué)評估，展示新時代湖大學(xué)子的青春風(fēng)采，增強(qiáng)同學(xué)們的自信心和自豪感，增進(jìn)思想交流，繁榮校園文化。定于四月中旬至五月中旬舉行由※※大學(xué)黨委宣傳部、校團(tuán)委主辦，教育學(xué)院院團(tuán)委、演講與口才協(xié)會承辦的※※大學(xué)大學(xué)生“知校、愛校、興校、榮笑”主題演講比賽。
一、宗旨：讓全校學(xué)生充分了解學(xué)校、激發(fā)熱愛學(xué)校、愛護(hù)學(xué)校聲譽(yù)的強(qiáng)烈責(zé)任心和高度責(zé)任感，增強(qiáng)同學(xué)們的`對我校迎接教育部對我校進(jìn)行本科教學(xué)評估的信心，進(jìn)而使湖北大學(xué)發(fā)展成為國內(nèi)知名、國際上有一定影響的地方綜合性大學(xué)。
二、原則：以“知校愛校護(hù)校，爭創(chuàng)一流學(xué)府”為主題，盡情發(fā)揮參賽選手的自身風(fēng)采和演講才能，以各自不同、新穎的角度和方式表達(dá)對母校的熱愛及對母校成為一流學(xué)府的信心。
三、目的：調(diào)動全校師生積極準(zhǔn)備，迎接本科教學(xué)評估的熱情，增強(qiáng)同學(xué)們的自信心，自豪感，繁榮校園文化，發(fā)揚(yáng)比賽的優(yōu)良傳統(tǒng)，選拔優(yōu)秀演講人才。
四、組織方式：由※※大學(xué)黨委宣傳部、校團(tuán)委主辦，教育學(xué)院團(tuán)委與演講與口才協(xié)會承辦。
五、參加對象：※※大學(xué)所有全日制在校生(包括成教學(xué)院和知行學(xué)院)。
六、活動過程安排：
1、由※※大學(xué)校團(tuán)委于4月15日前向各院團(tuán)委發(fā)布關(guān)于此次演講比賽的通知。內(nèi)容包括要求各院按照公平、公正、公開的原則，通過院級演講比賽的方式選派優(yōu)秀代表(學(xué)生達(dá)1000人以上的院選派2名，其余院系選派1名)參加該次院際主題演講比賽。在4月30日前要求各院將最后選派的人員名單送于教育學(xué)院團(tuán)委。5月19日舉行決賽。
2、此次活動的宣傳工作可包括板報(bào)、廣播、采訪、報(bào)道等形式，由講協(xié)負(fù)責(zé)板報(bào)的宣傳，而后三種形式可由演講與口才協(xié)會配合教院或校團(tuán)委的工作安排。3、確定比賽場地。
4、邀請?jiān)u委。
5、5月18日下午由教育學(xué)院團(tuán)委安排各院代表到教育學(xué)院進(jìn)行院際決賽人員出場的順序抽簽，5月19日下午布置場地，5月19日晚7時整舉行演講比賽復(fù)賽。
七、評分要嚴(yán)格遵照評分標(biāo)準(zhǔn)。每位參加者演講時間規(guī)定在四到六分鐘，要求脫稿，如有時間可加入即興演講(視具體情況適當(dāng)加分)。
評分標(biāo)準(zhǔn)
1、緊扣主題，內(nèi)容充實(shí)，立意新穎，文字優(yōu)美(4.5分)
2、表述清楚，語言流暢，聲情并貌(2分)
3、聲音洪亮，普通話標(biāo)準(zhǔn)流利(2分)
4、服裝整潔，儀表端莊(1分)
5、時間限制(0.5分)
八、比賽流程
1、領(lǐng)導(dǎo)講話致辭
2、參賽者依次演講
3、專家點(diǎn)評
4、頒獎
5、參賽者代表講話(評價與感想)
6、合影
注：(流程中可適當(dāng)加入一至二個表演節(jié)目)
九、注意事項(xiàng)：
1、參賽者必須提前到場，到指定區(qū)域就坐。
2、為了衡量演講者的演講與應(yīng)變水平，我們設(shè)有答辯階段，對此，希望參賽者賽前需有充分準(zhǔn)備。
十、獎項(xiàng)設(shè)置
1、設(shè)一等獎二名，二等獎五名，三等獎七名，優(yōu)勝獎若干。
2、給獲獎?wù)哳C發(fā)獲獎證書及獎品。
十一、前期宣傳工作安排：
1、由校團(tuán)委以通知形式向各院分團(tuán)委傳達(dá)此次比賽活動的有關(guān)事項(xiàng)。
2、教育學(xué)院團(tuán)學(xué)聯(lián)宣傳部及演講與口才協(xié)會制作該次演講比賽的宣傳橫幅、宣傳板、宣傳海報(bào)等。
附：經(jīng)費(fèi)預(yù)算
橫幅：60×2=120元
請柬：50×1=50元
礦泉水：24×1=24元
膠卷沖洗：40×1=40元
評委及獲獎選手禮品：500元
證書制作：15×2=30元
評分用筆：10×1.5=15元
話筒電池：16元
海報(bào)展板：30元
禮儀服裝：20×4=80元
主持人化裝：30×2=60元
會場布置材料：70元
合計(jì)：1035元
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇十一
二、調(diào)查范圍。
以湖南大學(xué)為中心，涉及師大、中南等高校的本科生、研究生。
三、參與人員及分工。
組長：李娟。
采訪：蔣繼旭楊謙寅。
問卷設(shè)計(jì)及分析：李娟馬發(fā)義。
背景資。
料收集：羅佳高盼。
執(zhí)筆人：楊謙寅。
四、活動進(jìn)程及安排。
1、準(zhǔn)備階段：確立活動主題，進(jìn)行成員分工，初步確定采訪范圍，對選題進(jìn)行大致了解，預(yù)計(jì)用時一周。
2、設(shè)計(jì)并發(fā)放問卷，對典型人物進(jìn)行訪談，盡可能廣地接觸采訪對象，深入開展調(diào)查活動，全面掌握已有背景資料，預(yù)計(jì)用時兩周。
3、分析階段：對問卷數(shù)據(jù)進(jìn)行分析整理，對采訪結(jié)果進(jìn)行歸納總結(jié)。根據(jù)所得數(shù)據(jù)，形成一點(diǎn)的理論，各成員對本次活動形成系統(tǒng)的結(jié)論，此階段預(yù)計(jì)用時一周。
4、成文階段：各成員交流活動心得，依據(jù)前三階段的成果確立報(bào)告內(nèi)容及行文方式，預(yù)計(jì)用時一周。
五、資料獲得方式。
主要以問卷調(diào)查及當(dāng)面訪談為主，背景資料由網(wǎng)絡(luò)及書刊雜志獲得。
六、組織方式。
組長負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)成員及進(jìn)行分工，定時召開會議，組員民主進(jìn)行討論，分工合作，主要通過會議進(jìn)行溝通。
七、預(yù)期效果。
預(yù)期在4-5周內(nèi)，對大學(xué)生消費(fèi)觀念進(jìn)行詳細(xì)調(diào)查，對整個大學(xué)生消費(fèi)狀況有所掌握，希望得出自己的結(jié)論，并能對其進(jìn)行論證及分析。通過本次活動，鍛煉本組成員的實(shí)踐能力、交流合作能力、采訪能力。預(yù)期在本次活動中會出現(xiàn)一些困難最后結(jié)論也可能有很多差錯，但我們相信重要的是過程，我們積極的參與就是我們期待的結(jié)果。
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大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇十二
1.激發(fā)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識，增強(qiáng)集體的凝聚力。
2.培養(yǎng)學(xué)生積極向上，樂觀豁達(dá)的態(tài)度。
3.激發(fā)學(xué)生的自我效能感。
1、團(tuán)隊(duì)熱身。在培訓(xùn)開始時，團(tuán)隊(duì)熱身活動將有助于加深學(xué)員之間的相互了解，消除緊張，建立團(tuán)隊(duì)，以便輕松愉悅的投入到各項(xiàng)培訓(xùn)活動中去。
2、團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目。團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目以改善受訓(xùn)者的合作意識和受訓(xùn)集體的團(tuán)隊(duì)精神為目標(biāo)，通過復(fù)雜而艱巨的活動項(xiàng)目，促進(jìn)學(xué)員之間的相互信任、理解、默契和配合。
活動項(xiàng)目：考慮到是在室內(nèi)進(jìn)行的活動，選取了以下這項(xiàng)活動。
項(xiàng)目：
1、游戲名稱：松鼠與松樹。
2、游戲道具：(無)。
3、游戲規(guī)則。
角色設(shè)置。
松鼠、松樹獵人(精靈)、監(jiān)督員。
口令設(shè)置。
1)獵人來了-------松鼠逃跑，松樹原地不動。
2)森林失火-------松樹逃跑，松樹原地不動。
3)地震了---------松樹和松樹全部逃跑。
角色具體說明。
2)松鼠和松樹只能競爭原來角色的位置。
3)監(jiān)督員是監(jiān)督游戲中被淘汰的松鼠和松樹的。
人數(shù)。
不少于11人(精靈原則上設(shè)為一名，但為加強(qiáng)競爭可適當(dāng)添加人數(shù))。
步驟。
1)先任命一個監(jiān)督員。
2)隨機(jī)抽一名隊(duì)員充當(dāng)精靈。
3)其他隊(duì)員手牽手圍成一個圓，從一名隊(duì)員開始123報(bào)數(shù)。
4)報(bào)1。3隊(duì)員充當(dāng)松樹，兩人面對面站立，舉手手心接觸形成樹洞。
5)報(bào)2的隊(duì)員充當(dāng)松鼠，蹲在樹洞一里。
6)沒三人一組按圓形均勻分布，監(jiān)督員和精靈站在圓中間。
7)由教練發(fā)口令(隨意)隊(duì)員按上述規(guī)則行動。
獎懲。
此活動是為了培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)意識，使團(tuán)隊(duì)雛形基本成型，
三種意識：危機(jī)意識、競爭意識、合作意識。
一種心態(tài)：積極心態(tài)。
1.嚴(yán)禁個人單獨(dú)行動，任何個人都必需服從安排要以大局為重，堅(jiān)持少數(shù)服從多數(shù)的原則。任何因個人不遵守紀(jì)律造成的不良后果由其本人承擔(dān)。
2.請?jiān)谶M(jìn)行活動時注意環(huán)保，活動結(jié)束后清理現(xiàn)場，此外還要維護(hù)校園公共設(shè)施的安全。
3.現(xiàn)場的工作人員有義務(wù)隨時制止任何有危險(xiǎn)性的活動。
1.自主性原則：活動的主體是參與其中的同學(xué)們，活動的設(shè)計(jì)與開展都必須以參與者為中心，參與者的自主性要得到充分的尊重。
2.開放性原則：活動的參與不受專業(yè)、年級和院系的限制，鼓勵同學(xué)們進(jìn)行大范圍的交流，不同專業(yè)背景，不同年齡的學(xué)生相互溝通。
3.多樣性原則：活動的種類多樣參與者也多樣。
5.柔性原則：在實(shí)施計(jì)劃的過程中不用硬指標(biāo)評價，重在參與，追求真正的學(xué)習(xí)，倡導(dǎo)用人性化的標(biāo)準(zhǔn)來評價參與者的表現(xiàn)，讓參與者在完成目標(biāo)的喜悅后體驗(yàn)被認(rèn)可的感覺。
開展大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動，有利于形成大學(xué)生自覺參與素質(zhì)教育的積極導(dǎo)向，有利于動員各方面資源服務(wù)大學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。活動能夠幫助參與者開發(fā)自己的潛能樹立對自身能力的信心，讓同學(xué)們在快樂中認(rèn)識到自己在團(tuán)隊(duì)中的作用，從而積極主動、負(fù)責(zé)的參與到團(tuán)隊(duì)的工作中去。
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇十三
：“新生杯”演講比賽。
為了豐富校園文化內(nèi)容和廣大同學(xué)的課余生活，加強(qiáng)大一新生的學(xué)習(xí)和交流，提高同學(xué)們大學(xué)生活的樂趣，給學(xué)生提供一個展現(xiàn)自我，提升自我的機(jī)會和舞臺，演講與口才協(xié)會決定舉辦首屆“新生杯”演講比賽。
〈1〉提高同學(xué)大學(xué)生活的樂趣，特別是加強(qiáng)大一學(xué)生的交流。
〈2〉豐富學(xué)生的課余生活。
〈3〉為大學(xué)生提供一個學(xué)習(xí)和交流的平臺，共同進(jìn)步。
〈4〉通過舉辦活動，為大一新生提供一個互相交流和學(xué)習(xí)的機(jī)會。
：20xx年x月x號。
：待定。
演講與口才協(xié)會全體、熱愛演講的全院學(xué)生。
（1）在校學(xué)生，性別年齡不限；
（2）題目自選，要求內(nèi)容積極、健康、向上；
（3）如有背景音樂，請自備；
（4）請參賽者著正裝參賽。
：不限。
x月x日中午12：00報(bào)名截止。
：初賽、決賽。
初賽選拔出有激情，有演講才能的人，其前12名參加演講比賽的決賽。
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇十四
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一．演講主題：困難使我更堅(jiān)強(qiáng)
二．活動目的：
為同學(xué)們提供一個展示自己，發(fā)掘自己的平臺，通過演講，多方面的了解到困難對我們生活的影響，正確的認(rèn)知自我，發(fā)掘自身的潛能，從而總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會如何正確的面對和處理生活中的困難和挑戰(zhàn)。
三．參賽對象：汽機(jī)學(xué)院全體學(xué)生（以貧困生為主）
四．比賽時間及地點(diǎn)：
初賽：11月26日晚6：30工一b419會議室
復(fù)賽：12月11日晚6：30工一b419會議室
五．參賽要求：
1.以“困難使我更堅(jiān)強(qiáng)”為中心，取材于自己的生活、學(xué)習(xí)、情感、交際等各方面。要求內(nèi)容積極向上，緊扣主題，立意新穎，語句流暢。
2.各班積極組織初選和報(bào)名，在規(guī)定的時間內(nèi)將本班報(bào)名選手名單發(fā)至郵箱中（以班級為單位，注明本班參賽選手的班級、姓名）。
3.參賽選手必須配合主辦方的比賽安排，遵守比賽規(guī)則，否則取消比賽資格。
4.演講內(nèi)容力求真實(shí)，原始，如有雷同，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)就取消比賽資格。
5.要求講普通話，脫稿，語言表達(dá)流暢。
6.服裝整潔，儀表端莊。
7.演講時間必須控制在2~4分鐘。
六.獎項(xiàng)設(shè)置：
一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)勝獎9名。(頒發(fā)榮譽(yù)證書及相應(yīng)獎金)
七.活動過程安排策劃：
1.報(bào)名：下發(fā)通知后，各班生活委員統(tǒng)計(jì)好本班參賽選手的姓名、班級，及各選手制作的一頁ppt（內(nèi)容為本人班級、姓名、演講題目即可，可制作的精美一些），統(tǒng)一于12月9日之前以電子檔的形式發(fā)到汽機(jī)學(xué)院勤工助學(xué)郵箱（）。
4.本次活動分為初賽和復(fù)賽兩個階段。初賽的名單隨機(jī)安排（安排表會提前公示），復(fù)賽則由參賽選手提前抽簽。
5.比賽正式開始后15分鐘不到者視為棄權(quán)。
6.為了確保公平公正，參賽同學(xué)的成績由主持人當(dāng)場宣讀。
7.復(fù)賽時各參賽同學(xué)可以根據(jù)實(shí)際情況增加適當(dāng)?shù)膒pt。
8.復(fù)賽結(jié)束所有選手到臺上齊唱《水手》、進(jìn)行合影留念。
八.比賽流程：
1.初賽
時間：11月26日晚上6：30
地點(diǎn)：工一b419會議室
參賽選手：各班級上報(bào)推薦的同學(xué)
演講時間：2—4分鐘
2.復(fù)賽（即決賽）
時間：12月11日晚上6：30
地點(diǎn)：工一b419會議室
參賽選手：初賽勝出的同學(xué)
演講時間：3—5分鐘，即興演講2分鐘
3.評分標(biāo)準(zhǔn)：
見附表（1）
決賽評分規(guī)則：評委明確給出每部分評分（評分為整數(shù)），由工作人員進(jìn)行最后加分，最終取平均分作為選手比賽成績。
九.復(fù)賽演講比賽前的準(zhǔn)備工作
1.11月21日，下發(fā)通知到各班生活委員聯(lián)系，由生活委員配合我部做好宣傳工作。
2.11月24日，聯(lián)系學(xué)生會各部門部長和特邀嘉賓，作為初賽選拔的評委。
3.11月26日，進(jìn)行初賽。
4.11月28日，將進(jìn)入復(fù)賽同學(xué)的名單進(jìn)行公示。
5.12月1日，聯(lián)系宣傳部，張貼宣傳海報(bào)對復(fù)賽進(jìn)行宣傳；申請橫幅張貼，張掛橫幅于兩食堂對面醒目處。
6.12月7~9日，邀請列席評委及嘉賓。
7.12月10日，打印參賽人員名單表，選手簽到表，評委打分表（評分表和評分標(biāo)準(zhǔn)）；由負(fù)責(zé)部門申請賽場；聯(lián)系宣傳部和網(wǎng)政中心采訪部做好賽前賽后的報(bào)道宣傳工作及比賽中的攝影；進(jìn)入復(fù)賽的.選手進(jìn)行抽簽，決定復(fù)賽比賽的演講順序。
8.12月11日，提前布置會場，準(zhǔn)備好評委打分的紙筆和計(jì)算工具及獲獎證書。
9.12月11日，安排人員負(fù)責(zé)現(xiàn)場的秩序；
十.復(fù)賽中的準(zhǔn)備及人員安排
1.12月11日晚5點(diǎn)30分，部門全體成員到達(dá)419會議室，布置會場。調(diào)節(jié)電腦、音響和麥克的效果。
整體規(guī)劃和安排：胡鳳宗；
會場布局：羅纏龍負(fù)責(zé)，帶領(lǐng)周裕釘----桌椅的擺放和評委席的水等的擺放；
維護(hù)秩序：羅纏龍和周裕釘負(fù)責(zé)----張貼演講順序表于門上，提醒提前到場的參賽選手和觀眾按要求就坐，協(xié)助部長招呼嘉賓和評委就座）
2.比賽開始前，電腦播放音樂，調(diào)節(jié)整場氣氛。（余樹翠負(fù)責(zé)）
3.參賽選手到場大部分時，由簽到員負(fù)責(zé)簽到工作，開場前15分種將沒有到場的選手名單報(bào)給部長和主持人。（朱渭花負(fù)責(zé)）
4.招待評委和嘉賓就座。把評分表（每個評委1份評分標(biāo)準(zhǔn)，20份每個選手的評委打分表*裝訂在一起*）給評委。（余樹翠負(fù)責(zé)）
5.評委、嘉賓、選手和觀眾都就座后，主持人致開幕詞并介紹評委及嘉賓（并注意介紹順序），介紹評獎方式，宣布會場紀(jì)律：保持安靜，關(guān)掉手機(jī)，請勿提前退場，請勿隨意走動，并保持會場干凈整潔。主持人宣布比賽開始。（余樹翠為主持人）
6.第一輪選手按事先已定的順序上臺演講。(周裕釘負(fù)責(zé)提醒選手按要求入場)
8.在第一名選手演講結(jié)束后，選手在門外抽取自己即興演講的題目，在第二名選手的常規(guī)演講結(jié)束后，進(jìn)行即興演講。（羅纏龍?jiān)陂T外負(fù)責(zé)即興演講題目的發(fā)放）
11.在所有選手都演講結(jié)束后，最后一位選手成績還未公布前，選手可以即興表演一些節(jié)目來助興。
12.主持人公布最后一位參賽選手的得分。按最后成績評出一二三等獎及優(yōu)勝獎的學(xué)生名單。
13、由嘉賓和評委進(jìn)行點(diǎn)評；
14、比賽結(jié)束后，頒發(fā)獲獎證書及相應(yīng)金額的獎金，并合影留念；
十一.比賽后期安排
1.比賽結(jié)束第二天將獲獎名單公示在學(xué)院公布欄上（羅纏龍、周裕釘負(fù)責(zé)）；
2.撰寫新聞稿和照片，及時上傳至學(xué)院網(wǎng)站上。（由余樹翠撰寫）
3.書寫工作報(bào)告，上交肖老師發(fā)布。（由余樹翠撰寫）
十二.人員安排
在比賽流程中黑體字書寫的人。整理如下：
胡鳳宗：整體統(tǒng)籌安排
余樹翠：電腦調(diào)試、發(fā)放評委打分表
羅纏龍：發(fā)放即興演講的題目、會場布局、維護(hù)秩序
袁晶：收取打分表、監(jiān)督統(tǒng)分
余樹翠：主持人
朱渭花：統(tǒng)分員、簽到員
施玉榮：會場布局、統(tǒng)分員
周裕釘：維護(hù)秩序、統(tǒng)分員、會場布局
十三．經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
獎金：1100元；
（一等1名120元，二等3名300元，三等5名350元，優(yōu)勝獎11名330元）
獲獎證書：20元；
請柬：1.5*6=9元
水：30元；
橫幅：80元。
共計(jì)：1239元
汽車與機(jī)械工程學(xué)院
大學(xué)生勤工助學(xué)部
11月5日
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇十五
本次趣味運(yùn)動會的宗旨在于增強(qiáng)各個部門的凝聚力，展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力。引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康，正確認(rèn)識自我、關(guān)愛自我，學(xué)會生活，健康成長，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識，全面提升心理素質(zhì)，最終達(dá)到運(yùn)動中促進(jìn)協(xié)作，運(yùn)動中煥發(fā)激情，運(yùn)動中得到鍛煉、感受喜悅、分享快樂在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財(cái)富。為此我班承辦“背對背夾氣球”活動項(xiàng)目。
為展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極、向上、陽光的風(fēng)貌，豐富同學(xué)們的課余生活，活躍校園文化，同時以活動為載體，增進(jìn)同學(xué)之間的情感交流，培育當(dāng)代綜合型發(fā)展大學(xué)生，因此xx與化工學(xué)院特舉辦“心理素質(zhì)拓展運(yùn)動會”，鼓勵學(xué)生參加戶外運(yùn)動，以增強(qiáng)體質(zhì)、磨練意志為宗旨，培養(yǎng)同學(xué)們自我挑戰(zhàn)的意識，使每位同學(xué)都能在活動中充分展現(xiàn)自我，發(fā)揮自我，都能在全面合格的基礎(chǔ)上發(fā)現(xiàn)自己的個性優(yōu)勢和特長，促進(jìn)學(xué)生的身心健康，順應(yīng)當(dāng)代高校大學(xué)生教育理念。
活動時間:。
20xx年x月xx日。
活動負(fù)責(zé)人:xx。
前期準(zhǔn)備:。
1.有本班文藝委員、宣傳委員共同組織同學(xué)畫展板及2張海報(bào)進(jìn)行宣傳，以及通過微信、貼吧、q群、微博等網(wǎng)絡(luò)媒介進(jìn)行宣傳，呼吁大家加入其中。
2.有生活委員負(fù)責(zé)購買活動所需的氣球、膠帶、紙張、等物品。
3.有班長支書及體育委員負(fù)責(zé)桌、帳篷的搬運(yùn)及音響等物品。
活動宣傳:。
1.時間:20xx年x月xx日。
2.由學(xué)生會組織各承辦班級于xx餐廳門口，統(tǒng)一打印宣傳頁，發(fā)放給各個班級，進(jìn)行宣傳頁宣傳。
3.參賽者進(jìn)行活動項(xiàng)目報(bào)名。
1.參賽方式:一小組為單位(5人一組)。
2.規(guī)則:三位隊(duì)員負(fù)責(zé)吹氣球，另外兩名隊(duì)員背對背夾氣球，直到夾爆為止，半分鐘內(nèi)夾爆十個即可過關(guān)。
3.比賽結(jié)果分三個名次，過關(guān)隊(duì)伍根據(jù)時間長短決出第一、二、三名，分別獲得一、二、三等獎。
4.活動流程。
(1)各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人根據(jù)所負(fù)責(zé)的項(xiàng)目自行安排人員檢錄。檢錄后，由領(lǐng)隊(duì)帶至比賽場地。
(2)比賽開始前，各工作人員就位，裁判向參賽人員宣布比賽規(guī)則，比賽開始。
(3)現(xiàn)場報(bào)名人員在該項(xiàng)目比賽最后編隊(duì)進(jìn)行比賽。
(4)比賽結(jié)束后，記錄人員將各參賽隊(duì)員成績匯總?cè)∏叭?，并進(jìn)行公示。
在學(xué)院綜管部和團(tuán)總支的精心組織，各班班委及全體同學(xué)的積極參與下，我院心理素質(zhì)拓展運(yùn)動會如期舉辦，我班承辦的項(xiàng)目“背對背夾氣球活動”場面十分火爆，即將畢業(yè)的學(xué)長學(xué)姐也在湊熱鬧。
在本次運(yùn)動會中，我班同學(xué)積極參與，取得了不錯的成績。班級中獲得的團(tuán)體獎有:優(yōu)秀組織獎，背對背夾氣球項(xiàng)目一等獎、二等獎，心中第六感項(xiàng)目二等獎，個人獎有:趣味保齡球項(xiàng)目胡開榜同學(xué)獲得三等獎，閆帥帥同學(xué)在其他項(xiàng)目中獲得二等獎。更重要的是，本次活動增進(jìn)了同學(xué)間的友誼，給每一位同學(xué)提供了展現(xiàn)自我的機(jī)會。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，也減輕了同學(xué)的學(xué)習(xí)壓力，更主要的是喚起了同學(xué)們的對生活的熱情。
由于活動準(zhǔn)備階段，宣傳力度不太夠，所以參賽人數(shù)并沒有達(dá)到自己的預(yù)想。
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇十六
1、團(tuán)隊(duì)熱身。在培訓(xùn)開始時，團(tuán)隊(duì)熱身活動將有助于加深學(xué)員之間的相互了解，消除緊張，建立團(tuán)隊(duì)，以便輕松愉悅的投入到各項(xiàng)培訓(xùn)活動中去。
2、團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目。團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目以改善受訓(xùn)者的合作意識和受訓(xùn)集體的團(tuán)隊(duì)精神為目標(biāo)，通過復(fù)雜而艱巨的活動項(xiàng)目，促進(jìn)學(xué)員之間的相互信任、理解、默契和配合。
活動項(xiàng)目：考慮到是在室內(nèi)進(jìn)行的活動，選取了以下這幾項(xiàng)活動。
項(xiàng)目一：
一、游戲名稱：松鼠與松樹。
二、游戲道具：(無)。
三、游戲規(guī)則。
1、角色設(shè)置。
松鼠松樹獵人(精靈)監(jiān)督員。
2、口令設(shè)置。
1)獵人來了-------松鼠逃跑，松樹原地不動。
2)森林失火-------松樹逃跑，松樹原地不動。
3)地震了---------松樹和松樹全部逃跑。
3、角色具體說明。
2)松鼠和松樹只能競爭原來角色的位置。
3)監(jiān)督員是監(jiān)督游戲中被淘汰的松鼠和松樹的。
4、人數(shù)。
不少于11人(精靈原則上設(shè)為一名，但為加強(qiáng)競爭可適當(dāng)添加人數(shù))。
5、步驟。
1)先任命一個監(jiān)督員。
2)隨機(jī)抽一名隊(duì)員充當(dāng)精靈。
3)其他隊(duì)員手牽手圍成一個圓，從一名隊(duì)員開始123報(bào)數(shù)。
4)報(bào)1。3隊(duì)員充當(dāng)松樹，兩人面對面站立，舉手手心接觸形成樹洞。
5)報(bào)2的隊(duì)員充當(dāng)松鼠，蹲在樹洞一里。
6)沒三人一組按圓形均勻分布，監(jiān)督員和精靈站在圓中間。
7)由教練發(fā)口令(隨意)隊(duì)員按上述規(guī)則行動。
6、獎懲。
四、活動感受要點(diǎn)(教官)。
此活動是為了培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)意識，使團(tuán)隊(duì)雛形基本成型，
五、分享階段重點(diǎn)內(nèi)容。
三種意識：危機(jī)意識、競爭意識、合作意識。
一種心態(tài)：積極心態(tài)。
項(xiàng)目二：
一、游戲名稱：信任背摔。
二、游戲道具：一張桌子、兩根繩子。
三、游戲場景的組建。
1、用桌子搭建一個平臺(高度可調(diào)整)。
3、這樣至少5組并排站在一起組成一個救身“氣墊”
四、游戲規(guī)則。
1、時間。
不定。
2、人數(shù)。
至少12人。
3、角色設(shè)置。
指導(dǎo)(系繩子的人員)1名。
安全人員(接人的)至少10名。
2、步驟。
1)按三中的方法組建場景。
2)一名隊(duì)員站在桌子上，背對著隊(duì)員，兩手交叉反扣合在一起，然后向內(nèi)側(cè)翻轉(zhuǎn)至于胸前。
3)由指導(dǎo)將該隊(duì)員的手和腳分別用繩子綁起來。
4)該隊(duì)員高聲喊“我相信我的戰(zhàn)友，那么準(zhǔn)備好了嗎?”
5)安全人員達(dá)到“我們準(zhǔn)備好了”
6)該隊(duì)員數(shù)1—2—3然后筆直到下。
五、活動感受要點(diǎn)。
項(xiàng)目三：
一、游戲名稱：孤島求生。
二、游戲道具：雞蛋一個，報(bào)紙1張，筷子1雙，膠帶1段，80×20cm木板2塊，網(wǎng)球或乒乓球3只，木桶或塑料桶1只，任務(wù)卡片，眼罩。
三、游戲規(guī)則：
訓(xùn)練開始，各組分別接到任務(wù)卡片及道具。
盲人島接到的卡片是：
任務(wù)：
1、將一個球投入水中的一個桶中。
2、所有的人集中到珍珠島。
規(guī)則：
1、第一個任務(wù)完成后才能離開盲人島。
2、島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖回盲人島。
器械：
1、80*20cm木板兩塊。
2、木桶或塑桶一只。
3、乒乓球或網(wǎng)球3只。
4、任務(wù)卡片。
5、眼罩。
啞人島接到的卡片是：
任務(wù)：
1、將所有的人集中到珍珠島上。
規(guī)則：
1、只有啞人可以協(xié)助盲人移動。
2、只有啞人可以移動木板。
3、只有盲人完成了第一個任務(wù)后才能移動木板。
4、啞人不得開口說話。
5、島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖到盲人島。
6、島的四周是松軟的沙地，受力過重可能會塌陷。
珍珠島的人接到的卡片：
任務(wù)：
1、器械：一雙筷子、一張報(bào)紙、一段膠帶，要求利用這些器械使雞蛋從高處落下不碎。
2、數(shù)學(xué)題：abcde*3=edcba，問a、b、c、d、e各是幾?
3、利用一定的物理原理和器械，將所有的人集中到一個島上。時間：30分鐘。
規(guī)則：
1、島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖到盲人島。
2、島的四周是松軟的沙地，受力過重可能會塌陷。
四、活動感受要點(diǎn)：
3.決策層(正常人)被瑣碎的事務(wù)所困擾，不能科學(xué)決策;。
4.基層(盲人)在整個"游戲"中很無奈，作為一個團(tuán)隊(duì)，明確一個團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)和任務(wù)是非常重要的!
3、回顧總結(jié)。
活動結(jié)束后回顧將幫助學(xué)員消化、整理、提升訓(xùn)練中的體驗(yàn)，以便達(dá)到活動的具體目的?？偨Y(jié)，使學(xué)員能將培訓(xùn)的收獲遷移到工作中去，以實(shí)現(xiàn)整體培訓(xùn)目標(biāo)。
團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目結(jié)束后，進(jìn)行輕松的討論。可以討論活動中是否全身心的投入、在有難度的項(xiàng)目中是否挑戰(zhàn)并跨越自己的心理極限、在進(jìn)行集體活動時如何彰顯自己的個性、是否獲得高峰體驗(yàn)、通過集體的拓展訓(xùn)練自身有何收獲。
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇十七
緊扣“愛我國防”主題，結(jié)合自身實(shí)際，選取不同角度和方面進(jìn)行演講，內(nèi)容必須符合黨的路線方針政策和國家法律法規(guī)，確保主題鮮明、格調(diào)高雅、觀點(diǎn)正確，重點(diǎn)圍繞七個方面進(jìn)行演講。
4、結(jié)合我國改革開放40周年的偉大歷程，聯(lián)系國防和軍隊(duì)。
建設(shè)發(fā)生的巨大變化，抒發(fā)我軍推進(jìn)改革強(qiáng)軍戰(zhàn)略的理解感悟；
7、結(jié)合講述身邊情系國防、獻(xiàn)身國防典型事跡，抒發(fā)對關(guān)心支持國防建設(shè)和軍隊(duì)建設(shè)的理解感悟。
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇十八
一、活動背景：
現(xiàn)代社會越來越注重在校大學(xué)生的綜合素質(zhì)，各大高校、用人單位都在積極培養(yǎng)、錄用人才方面也越來越重視大學(xué)生的綜合素質(zhì)，而當(dāng)代大學(xué)生最缺乏的就是社會實(shí)踐、社會認(rèn)識和社會經(jīng)驗(yàn)。身為綜合素質(zhì)要求主體的大學(xué)生更應(yīng)積極響應(yīng)，應(yīng)主動提高自身的綜合素質(zhì)，積極為學(xué)校發(fā)展、國家現(xiàn)代化建設(shè)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
然而，環(huán)境的愈加惡劣和人口、資源、疾病、經(jīng)濟(jì)等世界性問題無時無刻不在提醒著人們：昔日生機(jī)勃勃的綠色家園，我們賴以生存的地球家，面臨著一系列嚴(yán)重的問題。因此，在第四十三個世界地球日即將來臨之際，公共管理學(xué)院學(xué)生科協(xié)響應(yīng)石家莊經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生科技工作辦公室和學(xué)生科協(xié)的相關(guān)號召，舉辦世界地球日主題活動“玩轉(zhuǎn)地球”――世界地球日大型科普知識競賽。
本活動主要采取寓教于樂的方式，模擬環(huán)球旅行，使各參賽隊(duì)伍親自組成不同的旅游團(tuán)，通過答題來環(huán)游世界的七大洲、四大洋，通過回答各大洲、大洋所面臨的突出的生態(tài)環(huán)境問題，使大家在輕松愉快的氛圍中親自感受整個世界所面臨的環(huán)境問題，以此來呼吁更多的同學(xué)參與到“保護(hù)地球，呵護(hù)人類共同家園”的隊(duì)伍中，突出呵護(hù)地球是我們每個人共同的責(zé)任。同時，作為當(dāng)代大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)攜起手來，以自身的實(shí)際行動，從一點(diǎn)一滴中體會不同環(huán)保組織的付出和努力，來保護(hù)我們的地球，一起動手從身邊的小事做起，共同呵護(hù)人類賴以生存的家園，為了綠色地球的明天而共同努力。
二、活動目的：
為了提高大學(xué)生的環(huán)保意識，使大學(xué)生了解到人類賴以生存的共同家園――地球面臨的各種問題，讓低碳成為一種生活方式。也為了讓當(dāng)代大學(xué)生意識到保護(hù)地球的活動要懂得持之以恒，從身邊做起、從你我做起，主動做到珍惜環(huán)境、構(gòu)建綠色和諧校園，學(xué)會用實(shí)際行動來裝點(diǎn)環(huán)境、美化校園。同時，也為了增加大學(xué)生對世界地球日相關(guān)知識的了解，讓世界地球日得到更多人的熟知，使大家認(rèn)識到，我們應(yīng)該和身邊的人一起做一些身體力行的事情，珍惜糧食、節(jié)約用水用電、多乘座公共交通出行，共同保護(hù)珍惜我們賴以生存的地球資源。
只要我們邁出一小步，通過我們每個人的實(shí)際行動就可以使我們的校園、地球家園變得更綠色、更美麗、更和諧。
三、活動主題：身體力行，愛護(hù)地球。
四、活動時間：xx年4月21日14:。
五、活動地點(diǎn)：圖書館學(xué)術(shù)報(bào)告廳。
六、指導(dǎo)老師：苗芳。
七、策劃部門：公共管理學(xué)院學(xué)生科協(xié)創(chuàng)新實(shí)踐部。
八、活動對象：石家莊經(jīng)濟(jì)學(xué)院校本部全體在校生。
九、活動嘉賓：苗芳老師、校學(xué)生科協(xié)主席團(tuán)成員及各二級學(xué)院學(xué)生科技組織負(fù)責(zé)人。
十、活動流程：
1、選手簽到就位;嘉賓、觀眾就位;播放背景音樂，ppt。
2、主持人開場白。
3、主持人宣讀本次知識競賽規(guī)則(競賽規(guī)則詳見后)。
4、知識競賽正式開始。
(1)每隊(duì)選出一個人進(jìn)行抽簽決定答題順序;。
(2)每組選出一個人參與“完美組團(tuán)游”環(huán)節(jié);。
(3)中場表演及觀眾互動;。
(4)互動游戲結(jié)束后，進(jìn)行“豪華單人游”環(huán)節(jié);。
(6)按知識競賽規(guī)則繼續(xù)比賽;。
(7)答題環(huán)節(jié)結(jié)束，工作人員按照通過站數(shù)的原則計(jì)算比賽結(jié)果，嘉賓講話并頒獎;。
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇一
活動前言：
孩提時，總抱怨父親不愛自己，連分別時都不曾回頭看看自己。母親悄悄告訴我：不是父親不愛你，而是父親將愛藏在心底，他總會在轉(zhuǎn)彎處偷偷看你。
再次分別，對母親話半信半疑的我才發(fā)現(xiàn)，原來父親真的在轉(zhuǎn)彎處偷偷回頭，然后大步離去。如果說母愛是世界上最偉大而溫馨的感情,那父愛則是世上最偉大而深沉的感情。雖說沒有平日里生活上的點(diǎn)滴關(guān)懷,但父親卻總在我們最脆弱或是遭受挫敗之際伸出那雙粗糙有力的厚實(shí)的大手,投擲深沉關(guān)愛的目光默默支持。
有人說，父愛如山，有人說，父愛似海，但又有多少愛曾經(jīng)對父親說出來?
拿起手中的筆，用真情真心，為父親寫下對父親最真摯的祝福，為父親祈禱最美麗的未來!讓我們把對父親的愛大聲說出來吧!
一、活動主題：爸爸，我想對你說……。
二、活動時間：6月15日-6月21日。
三、活動組織人員：xx大學(xué)政法系青年志愿者。
四、活動地點(diǎn)：小操場。
五、活動對象：全體同學(xué)。
六、活動內(nèi)容：
有人說，父愛如山，有人說，父愛似海，但又有多少愛曾經(jīng)對父親說出來?
1.懸掛條幅，散發(fā)宣傳單。要統(tǒng)一制作“爸爸，我愛您”宣傳條幅、宣傳標(biāo)語和宣傳單，宣傳條幅在小操場所顯著位置懸掛。在6月21日也就是父親節(jié)，在學(xué)校小操場舉行父親節(jié)宣傳活動，本次活動為了能夠讓廣大同學(xué)表達(dá)對父親的感激之情和無限祝福，為同學(xué)們開辟了“父親節(jié)祝福語――留言板”專欄，讓同學(xué)們向父親說出不曾親口告訴他的心里話，送上對父親最深情的祝福。
2.展出有關(guān)父親的圖片讓大家從這些圖片中感受到父親的辛苦。積極倡導(dǎo)廣大同學(xué)用自己的手機(jī)為父親說一聲：“父親節(jié)快樂”.。
3.父親節(jié)征文。
六月初宣傳部組織寫一張海報(bào)，主要內(nèi)容如下：
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇二
在大一新生剛剛開始大學(xué)生活之際，正是班級凝聚力成型，大學(xué)價值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時刻。為此，交通學(xué)院心理學(xué)研會舉辦戶外素質(zhì)拓展活動。
第一，幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，加強(qiáng)班級凝聚力;第二，豐富大學(xué)課余生活，體會大學(xué)魅力。
(一)前期策劃宣傳工作。
3.各班心理委員于10月31日(星期三)晚10;00之前，將本班報(bào)名人員名單發(fā)送至cslgjyxlxyh@。
(二)活動組織。
1.11月1日(星期四)組織部將報(bào)名人員統(tǒng)計(jì)分組，安排活動時間，并通知各班心理委員。
2.組織部安排活動各時段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門，負(fù)責(zé)部門須提前十分鐘到場，參與正常活動組織，突發(fā)情況應(yīng)對及器材交接收集。
(三)活動環(huán)節(jié)。
1.主持人開場。
2.愛的抱抱(熱身活動)。
3.隊(duì)形隊(duì)旗設(shè)計(jì)(團(tuán)隊(duì)意識)。
4.珠行千里(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)。
5.無軌列車(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)。
6.…….
7.感謝參與，結(jié)束語。
1.各班心理委員需確保報(bào)名人員全部準(zhǔn)時到場參與活動，如遇突發(fā)情況，需提前一天向組織部部長劉夢瑤請假;（2013年元旦班級聯(lián)歡活動策劃書）。
2.每場活動結(jié)束，負(fù)責(zé)部門須收集好活動器材;。
3.如遇下雨，則活動推遲，時間另行通知;。
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇三
如果你能夠克服當(dāng)中說話的恐懼，那么你就不僅僅會變得能言善辯，擁有好口才，而且對你的其他方面也會產(chǎn)生潛移默化的影響。
2.克服恐懼心理---真話最能感動聽眾。
說話時，盡管你又熱情，盡管你有技巧，可是你的話都是不著邊際的胡扯瞎說，也是不行的，你說話時必須圍繞著一個中心，把自己的意思合理歸類，把問題講明白，你用到的事例應(yīng)該與這個中心保持一致，這些都是說話的最基本要求，但是有一點(diǎn)需要注意，你的話必須是發(fā)自內(nèi)心的。談話時有目的的，目的不同，詳略，重點(diǎn)地選擇等也應(yīng)該有所不同，否則，你的話就不能表達(dá)你的思想。
3.克服恐懼心理---真情勝過滔滔不絕。
在交談中，感情的真切流露要比講究語言華麗更重要，評價一個人說話是否有魅力，其標(biāo)準(zhǔn)不是他的講話多么流暢，多么滔滔不絕，而是他的感情是否發(fā)自內(nèi)心的真誠。
4.打有把握之仗---要說話就該做好準(zhǔn)備。
俗話說;有備無患，一個人之所以害怕在眾人面前講話，往往是自己的準(zhǔn)備工作不到位，心里沒底。有一點(diǎn)必須明白，無論在什么情況下，都不能打無把握的仗。
5.打有把握之仗---弄清楚才能把話說明白。
6.打有把握之仗---話需要通俗易懂方能流傳久遠(yuǎn)。
說話要簡潔明白，切忌眉毛胡子一把抓，抓不住要領(lǐng)，又顯的羅嗦。要想別人明白你的話，那么你說的話就要條理清楚，先說什么后說什么。
7.打有把握之仗---記住對方的名字就能贏得好感。
名字雖然只是一個人的代號，可是人們對自己的名字還是非常重視的。在說話過程中記住對方的名字是獲得對方好感的有效途徑之一。
8.打有把握之仗---多讀好書，增加見識。
如果你決心讀書，并堅(jiān)持下去，你的詞匯量必然逐漸地豐富起來，你的語言就能變得更優(yōu)雅，慢慢地，你也就具有了你所讀書中的主人公的榮耀，美麗及高貴氣質(zhì)。
9.打有把握之仗---研讀經(jīng)典，鍛煉思路。
英國桂冠詩人每天研究圣經(jīng)，大文豪托爾斯泰把《新約福音》讀了又讀，能夠完整得背誦下來，羅斯金的母親每天逼他背誦圣經(jīng)里的章節(jié)，又規(guī)定每年要把整本圣經(jīng)大聲朗讀一遍，一點(diǎn)不能遺漏。福克斯經(jīng)常高聲朗讀莎士比亞的作品，以改進(jìn)他的演講風(fēng)格。林肯能過很熟練的背誦柏恩斯，布朗寧等人的詩集，在他的辦公室放著一本拜倫的詩集。
10.培養(yǎng)說話熱情--用理想激發(fā)干勁。
埃默生說，無熱沉即無偉大。這不只是一句帶有文學(xué)色彩的修飾語，更是一座通往成功之路的航標(biāo)。
12.培養(yǎng)說話熱情--用激情感動聽眾。
只要你充滿激情，你的聽眾就會被你感染。
13.用獨(dú)特的方式打動人--親身經(jīng)歷最能感動人。
自己的獨(dú)特經(jīng)歷，經(jīng)過一段時間的積淀，會形成一種獨(dú)特的東西，這種獨(dú)特一般都能吸引聽眾的耳朵，滿足人們某種心理需要。
14.用獨(dú)特的方式打動人-現(xiàn)實(shí)素材最有個性。
不要以為文章寫得好就能把話說好，書面語和口語是不同的，企圖把講稿背熟就去演講的人，往往都會以失敗告終。
15.用獨(dú)特的方式打動人--用個人生活增加趣味。
在準(zhǔn)備演講的過程中，如果能把自己生活中有意義或有趣的經(jīng)歷融入其中，那么你的演講一定能讓聽眾著迷。
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇四
活動主題：
一、參賽對象：在校學(xué)生。
二、比賽時間和地點(diǎn)：
時間：10月21日晚上7：00。
地點(diǎn)：瑤湖校區(qū)清心廣場。
三、比賽內(nèi)容和形式：
1、團(tuán)體賽：
團(tuán)體賽分為hiphop(齊舞)、breaking（地板舞)、popping（機(jī)械舞）三個舞種，每只參賽隊(duì)伍可以參加多個舞種比賽。每個舞種比賽時間為2-4分鐘，道具、伴奏光盤自備。
2、個人秀：
個人秀為個人solo表演形式，每位參賽選手只限參加一個舞種的比賽。個人比賽時間為1-2分鐘，道具、伴奏光盤自備。
3、斗舞：
斗舞采取淘汰制，賽前抽簽確定對陣雙方，勝出者現(xiàn)場抽簽確定出場順序進(jìn)入下一輪，音樂由承辦方統(tǒng)一安排。
四、組織實(shí)施：
4、比賽當(dāng)天參賽選手需提前2小時到比賽現(xiàn)場報(bào)到、交碟、領(lǐng)取比賽號牌、適應(yīng)場地。
五、評獎辦法：
1、團(tuán)體賽總分10分,由評委當(dāng)場賦分，直接取平均分，按分?jǐn)?shù)高低取名次；
2、個人秀、斗舞項(xiàng)目通過選手現(xiàn)場比賽的表現(xiàn)和觀眾的現(xiàn)場氣氛，由評委討論決定比賽名次。
六、獎勵辦法：
團(tuán)體賽（不分舞種）、個人秀（按分組情況分別錄?。?、斗舞（以地板舞為主）分別取前3名進(jìn)行表彰，設(shè)優(yōu)秀組織者獎若干。
七、有關(guān)要求。
1、參賽隊(duì)伍音樂選擇、動作設(shè)計(jì)等要健康向上，能夠反映當(dāng)代青年大學(xué)生的特點(diǎn)和精神風(fēng)貌。
2、各參賽隊(duì)伍要高度重視選手安全，避免使用高危險(xiǎn)動作。
3、參賽選手必須為我校在校學(xué)生，報(bào)名時請帶上學(xué)生證。
5、參賽隊(duì)員和觀眾要文明參（觀）賽，不得尋釁鬧事，確保本次比賽有秩序的進(jìn)行。
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇五
迎接今年十月的教育部教學(xué)評估，展示新時代湖大學(xué)子的青春風(fēng)采，增強(qiáng)同學(xué)們的自信心和自豪感，增進(jìn)思想交流，繁榮校園文化。定于四月中旬至五月中旬舉行由※※大學(xué)黨委宣傳部、校團(tuán)委主辦，教育學(xué)院院團(tuán)委、演講與口才協(xié)會承辦的大學(xué)大學(xué)生“知校、愛校、興校、榮笑”主題演講比賽。
一、宗旨：讓全校學(xué)生充分了解學(xué)校、激發(fā)熱愛學(xué)校、愛護(hù)學(xué)校聲譽(yù)的強(qiáng)烈責(zé)任心和高度責(zé)任感，增強(qiáng)同學(xué)們的對我校迎接教育部對我校進(jìn)行本科教學(xué)評估的信心，進(jìn)而使湖北大學(xué)發(fā)展成為國內(nèi)知名、國際上有一定影響的地方綜合性大學(xué)。
二、原則：以“知校愛校護(hù)校，爭創(chuàng)一流學(xué)府”為主題，盡情發(fā)揮參賽選手的自身風(fēng)采和演講才能，以各自不同、新穎的角度和方式表達(dá)對母校的熱愛及對母校成為一流學(xué)府的信心。
三、目的：調(diào)動全校師生積極準(zhǔn)備，迎接本科教學(xué)評估的熱情，增強(qiáng)同學(xué)們的自信心，自豪感，繁榮校園文化，發(fā)揚(yáng)比賽的優(yōu)良傳統(tǒng)，選拔優(yōu)秀演講人才。
四、組織方式：由※※大學(xué)黨委宣傳部、校團(tuán)委主辦，教育學(xué)院團(tuán)委與演講與口才協(xié)會承辦。
五、參加對象：※※大學(xué)所有全日制在校生(包括成教學(xué)院和知行學(xué)院)。
六、活動過程安排：
1、由※※大學(xué)校團(tuán)委于4月15日前向各院團(tuán)委發(fā)布關(guān)于此次演講比賽的通知。內(nèi)容包括要求各院按照公平、公正、公開的原則，通過院級演講比賽的方式選派優(yōu)秀代表(學(xué)生達(dá)1000人以上的院選派2名，其余院系選派1名)參加該次院際主題演講比賽。在4月30日前要求各院將最后選派的人員名單送于教育學(xué)院團(tuán)委。5月19日舉行決賽。
2、此次活動的宣傳工作可包括板報(bào)、廣播、采訪、報(bào)道等形式，由講協(xié)負(fù)責(zé)板報(bào)的宣傳，而后三種形式可由演講與口才協(xié)會配合教院或校團(tuán)委的工作安排。3、確定比賽場地。
4、邀請?jiān)u委。
5、5月18日下午由教育學(xué)院團(tuán)委安排各院代表到教育學(xué)院進(jìn)行院際決賽人員出場的順序抽簽，5月19日下午布置場地，5月19日晚7時整舉行演講比賽復(fù)賽。
七、評分要嚴(yán)格遵照評分標(biāo)準(zhǔn)。每位參加者演講時間規(guī)定在四到六分鐘，要求脫稿，如有時間可加入即興演講(視具體情況適當(dāng)加分)。
評分標(biāo)準(zhǔn)
1、緊扣主題，內(nèi)容充實(shí)，立意新穎，文字優(yōu)美(4.5分)
2、表述清楚，語言流暢，聲情并貌(2分)
3、聲音洪亮，普通話標(biāo)準(zhǔn)流利(2分)
4、服裝整潔，儀表端莊(1分)
5、時間限制(0.5分)
八、比賽流程
1、領(lǐng)導(dǎo)講話致辭
2、參賽者依次演講
3、專家點(diǎn)評
4、頒獎
5、參賽者代表講話(評價與感想)
6、合影
注：(流程中可適當(dāng)加入一至二個表演節(jié)目)
九、注意事項(xiàng)：
1、參賽者必須提前到場，到指定區(qū)域就坐。
2、為了衡量演講者的演講與應(yīng)變水平，我們設(shè)有答辯階段，對此，希望參賽者賽前需有充分準(zhǔn)備。
十、獎項(xiàng)設(shè)置
1、設(shè)一等獎二名，二等獎五名，三等獎七名，優(yōu)勝獎若干。
2、給獲獎?wù)哳C發(fā)獲獎證書及獎品。
十一、前期宣傳工作安排：
1、由校團(tuán)委以通知形式向各院分團(tuán)委傳達(dá)此次比賽活動的有關(guān)事項(xiàng)。
2、教育學(xué)院團(tuán)學(xué)聯(lián)宣傳部及演講與口才協(xié)會制作該次演講比賽的宣傳橫幅、宣傳板、宣傳海報(bào)等。
附：經(jīng)費(fèi)預(yù)算
橫幅：60×2=120元
請柬：50×1=50元
礦泉水：24×1=24元
膠卷沖洗：40×1=40元
評委及獲獎選手禮品：500元
證書制作：15×2=30元
評分用筆：10×1.5=15元
話筒電池：16元
海報(bào)展板：30元
禮儀服裝：20×4=80元
主持人化裝：30×2=60元
會場布置材料：70元
合計(jì)：1035元
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇六
三、作品設(shè)計(jì)理念和要求:。
設(shè)計(jì)理念：體現(xiàn)和諧、創(chuàng)新理念(包含造型創(chuàng)新、能源創(chuàng)新、技術(shù)革新)。
設(shè)計(jì)要求：作品設(shè)計(jì)要求概念明確，創(chuàng)意清晰，引領(lǐng)潮流，有時代特點(diǎn)。設(shè)計(jì)車型不受限制,也可獨(dú)立設(shè)計(jì)汽車內(nèi)飾系列。
四、報(bào)名范圍及要求:。
1、汽車工程學(xué)院在校本科、研究生均可參加。
2、參賽者可以個人或團(tuán)隊(duì)(團(tuán)隊(duì)要求在三人以內(nèi))參賽，每人/團(tuán)隊(duì)限報(bào)2項(xiàng)，報(bào)名須填寫報(bào)名表。
4、作品設(shè)計(jì)必須是本人，不許冒名頂替，一經(jīng)查處，學(xué)院有權(quán)取消其參賽資格，已參賽獲獎作品謝絕參加。
報(bào)名及作品提交時間：20xx年3月1日至20xx年4月30日。
獎項(xiàng)設(shè)置：一等獎一項(xiàng)：獎金1000元;二等獎二項(xiàng)：獎金800元;三等獎三項(xiàng)：500元;優(yōu)秀獎若干項(xiàng)：獎金200元。
五、比賽進(jìn)程安排:。
1、作品提交：
在規(guī)定的時間內(nèi)，參賽者必須提交：手繪草圖、計(jì)算機(jī)平面效果圖、三維效果圖，設(shè)計(jì)說明。
(1)手繪草圖：繪畫工具不限，但要求統(tǒng)一使用2號繪圖紙，不超過兩張;。
(2)計(jì)算機(jī)平面效果圖、三維效果圖：提交時需噴繪打印，噴繪規(guī)格尺寸為(45cm×60cm);并遞交電子版圖片，以jpg格式,每張圖片在500kb大小。
(3)設(shè)計(jì)說明描述力求言簡意賅，說明詳細(xì)的要點(diǎn)，字?jǐn)?shù)不超過20xx字。
2、答辯評審：
根據(jù)報(bào)名及遞交作品情況，確定是否舉行復(fù)賽選拔，學(xué)院將組織評委對進(jìn)入復(fù)賽的作品進(jìn)行面試答辯評審，最終確定一二三等及優(yōu)秀獎。
六、賽事日程：
20xx年12月賽事啟動及宣傳。
20xx年3月初-4月底報(bào)名、提交作品。
20xx年5月15日前完成作品初評(根據(jù)作品報(bào)名情況確定是否初評)。
20xx年5月30日前面試答辯評審，并公布獲獎名單。
汽車工程學(xué)院。
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇七
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這篇【大學(xué)生演講比賽策劃方案】，是本站特地為大家整理的，供大家學(xué)習(xí)參考！
活動背景：為進(jìn)一步活躍韓園氣氛，豐富大學(xué)生活，在學(xué)院“12·9”愛國演講比賽前給社員提供一個小試牛刀的機(jī)會，以滿足演講愛好者的需求，現(xiàn)策劃以“魅力”為主題的內(nèi)部才藝演講比賽。
主題闡釋：“魅力”
笑的魅力、聲音的魅力、眼神的魅力、身體的魄力、性格的魅力、人格的魅力……人的魅力可以無所不在，包括發(fā)怒、憂傷、哭泣等負(fù)面情緒也會成為魅力的.源泉，有魅力的人總能更好地吸引我們的眼球。每個人對魅力都有自己獨(dú)特的見解“魅力”，你的看法又是什么呢?快來和我們分享吧!
比賽安排：
一、初賽：
方式：選手自備稿演講，演講時間3~4分鐘，總分100分(演講內(nèi)容45分，語言表達(dá)35分，形象風(fēng)度20分)，選出8名選手參加決賽。
二、決賽：
時間：11月28日(周日)15:00—17：00地點(diǎn)：青年學(xué)生活動中心
方式：選手自備稿演講，演講和才藝各3分鐘，總分100分(演講內(nèi)容40分，語言表達(dá)30分，形象風(fēng)度10分，才藝展示20分)。
參賽對象：大一到大四演講學(xué)社成員
獎項(xiàng)設(shè)置：
一等獎：1名二等獎：2名三等獎：3名優(yōu)秀獎：4名
臺風(fēng)獎、才藝獎、歡迎獎各1名
工作分配：
組織部：接受比賽報(bào)名并于11月16日前提交比賽報(bào)名表，初賽教室申請工作，決賽當(dāng)天下午到現(xiàn)場布置場地，幫助宣傳部完成舞臺背景布置。
宣傳部：賽前宣傳工作，決賽后獲獎名單公布，與文娛部一起完成舞臺背景設(shè)計(jì)工作。
文娛部：準(zhǔn)備游戲環(huán)節(jié)，為決賽當(dāng)晚提供至少一個文娛節(jié)目，為表演者化妝，與宣傳部一起完成舞臺背景設(shè)計(jì)工作。
秘書部：準(zhǔn)備初賽到?jīng)Q賽中所需的筆、紙、水、選手號碼標(biāo)簽、評委席標(biāo)簽等，入選選手下輪比賽的通知和決賽的序號抽簽，負(fù)責(zé)購買決賽中評委和嘉賓的禮品、決賽中的獲獎選手和觀眾獎品以及“每周一星”的獎品，賽前通知邀請各年級各分社演社成員屆時觀看比賽。
網(wǎng)絡(luò)部：決賽入場抽獎號碼，游戲環(huán)節(jié)抽獎箱，準(zhǔn)備決賽當(dāng)晚所需相機(jī)。
編輯部：起稿比賽宣傳單，初賽、決賽新聞稿并在賽后發(fā)至網(wǎng)絡(luò)部和社聯(lián)新聞部。
主持部：在社內(nèi)為初賽、決賽尋找主持人。
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇八
和陌生人交流溝通要講究語氣和語速，語速不能太快像連珠炮、竹筒倒豆一樣;語調(diào)即不能過高，也不能過低象蚊子一樣。如果不是老鄉(xiāng)則要使用普通話來交談。千萬不能在言語中帶臟話，一舉一動，談吐之間要有風(fēng)度和氣質(zhì)，給人以良好的感覺。
不要涉及隱私話題。
由于和你交談的是陌生人，你們是第一次交流。因此，你們的談話的話題應(yīng)該較為輕松，不要涉及對方的隱私，如你的月薪是多少啊，你結(jié)婚沒有啊等一類話題。如果你交談中這些話題不可避免的涉及到這些話題，則不可以直接發(fā)問，而應(yīng)該采用旁敲側(cè)擊的方法，婉轉(zhuǎn)提問。
善于交互。
和陌生人溝通交流，有別于和好朋友交流。所以，一定要注意不能一味的說話給對方聽，而要相互交談，你一言我一語。要善于用祈使句給對方話語權(quán)，比如說：“我認(rèn)為這個事情……，你覺得怎么樣啊?”這樣就很自然的把話語權(quán)交給了對方。通過交互的過程，你能夠了解對方對某些事情的看法和觀點(diǎn)從而找到下一個話題。
善于推銷自己。
和陌生人交流，要學(xué)會推銷自己。當(dāng)兩者打開話閘子后，你可以先介紹一下自己，叫什么名，哪里人，因?yàn)槭裁词碌竭@里來，曾經(jīng)在哪里工作學(xué)習(xí)過等一些有關(guān)自己的信息。其實(shí)在介紹自己的過程中對方就了解了你，會和自己做比對，說不定你在介紹自己的時候會和對方產(chǎn)生共鳴，“啊，這么說咱么還是老鄉(xiāng)(校友、同行)”。一下子就可以拉近彼此的距離，找到很多共同的話題。
要善于傾聽。
一般人在傾聽時常常出現(xiàn)以下情況：一、很容易打斷對方講話;二、發(fā)出認(rèn)同對方“恩……”“是……”等一類的聲音。較佳的傾聽卻是完全沒有聲音，而且不打斷對方講話，兩眼注視對方，等到對方停止發(fā)言時，再發(fā)表自己的意見。而更加理想的情況是讓對方不斷地發(fā)言，愈保持傾聽，你就越握有控制權(quán)。在溝通過程中，20%的說話時間中，問問題的時間又占了80%。問問題越簡單越好，是非型問題是最好的。說話以自在的態(tài)度和緩和的語調(diào)，一般人更容易接受。
溝通中不要指出對方的錯誤。
你溝通的目的不是去不斷證明對方是錯的。生活中我們常常發(fā)現(xiàn)很多人在溝通過程中不斷證明自己是對的，但卻十分不得人緣;溝通天才認(rèn)為事情無所謂對錯，只有適合還是不適合你而已。所以如果不贊同對方的想法時，不妨還是仔細(xì)聽他話中的真正意思。若要表達(dá)不同的意見時，切記不要說：“你這樣說是沒錯，但我認(rèn)為……”而最好說：“我很感激你的意見，我覺得這樣非常好，同時，我有另一種看法，不知道你認(rèn)為如何?”“我贊同你的觀點(diǎn)，同時……”頂尖溝通者都有方法進(jìn)入別人的頻道，讓別人喜歡他，從而博得信任，表達(dá)的意見也易被別人采納。
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇九
為增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì)，并在大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的氛圍，更好的宣傳中學(xué)生心理健康知識，普及建設(shè)和諧社會、和諧心靈的理念，為中學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以更積極樂觀的心態(tài)和更親密融洽的關(guān)系投身到學(xué)習(xí)、生活中去。我校于20xx年12月31日上午舉行了全校性的心理素質(zhì)拓展活動，活動已經(jīng)圓滿結(jié)束，現(xiàn)將本次活動的情況總結(jié)如下:。
本次活動首先是分學(xué)院舉行，在專業(yè)比賽結(jié)束后，學(xué)生可自由組合參加自己感興趣的活動?；顒庸灿腥齻€內(nèi)容，xx學(xué)院的活動是“千足蟲”，以學(xué)院為單位，各班派出男女各2對，每對10人，10個同學(xué)同學(xué)依次排成一列，手搭在前一位同學(xué)的雙肩上，并蹲下身子屁股向下，不可后，聽到出發(fā)口令齊步蹲著，行程15米，最先完成者勝出;xx學(xué)院的活動是“坐地起身”，以學(xué)院為單位，各班派出男女各2對，每對9人，各隊(duì)先要求三個學(xué)生背對背站成一個三角形，相鄰的兩個同學(xué)的兩只手臂交叉扣在一起，原地坐下，在不松開手的情況下三個同學(xué)以最快速的站起來。隨后依次增加人數(shù)，每次增加2人直至9人，每次用時最短的對勝出。xx學(xué)院的活動則是“十人九足”，以學(xué)院為單位，各班派出男女各2對，每對10人，10個同學(xué)排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起走向終點(diǎn)，用時最短的勝出。本次活動舉行之前做了充分的準(zhǔn)備，包括前期的宣傳、人員的布置、場地的劃分、一些道具、獎品等。
1、本次活動參與面非常的廣。xx學(xué)院與xx學(xué)院每專業(yè)都派出男女各兩隊(duì)共40人參加，xx學(xué)院則每專業(yè)派出男女各兩隊(duì)共36人參加。
2、活動形式比較隨機(jī)。學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好，自由組隊(duì)參加比賽。在各班級參賽結(jié)束后，學(xué)生自行組隊(duì)的時候，只要人數(shù)達(dá)到一定的數(shù)量，就可以參加比賽。
3、學(xué)生的積極性高。由于活動對學(xué)生的身體素質(zhì)要求不高，所有學(xué)生都可以參加我們的活動。
5、此次素質(zhì)拓展活動整個過程都充滿著歡聲笑語，各個活動都給大家?guī)砹藷o窮的樂趣。它的成功舉辦，不但豐富了學(xué)生的校園生活，增進(jìn)了大家的友誼，也使得同學(xué)們更加團(tuán)結(jié)，增加了班級的凝聚力，也使得大家的綜合素質(zhì)有了進(jìn)一步的發(fā)展，一步步超越自我、完善自我，同時也讓大家對以后學(xué)校的各種活動充滿著無限的期待與激情。
本次活動雖然已經(jīng)結(jié)束，但是也存在一些遺憾之處;。
1、由于是第一次舉行這樣的活動，同學(xué)們對于拓展訓(xùn)練活動。
并不是真正的理解，在活動中出現(xiàn)部分同學(xué)為了搶時間而不遵守活動規(guī)則的現(xiàn)象。
2、很多學(xué)生在活動中更多的是想拿到筆，而不是餅干，下次。
如再有類似的活動，可適當(dāng)增加筆的數(shù)量。
3、有個別學(xué)生對活動并不積極參與。
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇十
本站發(fā)布2019大學(xué)生主題演講比賽策劃方案，更多2019大學(xué)生主題演講比賽策劃方案相關(guān)信息請?jiān)L問本站策劃頻道。
為迎接今年十月的教育部本科教學(xué)評估，展示新時代湖大學(xué)子的青春風(fēng)采，增強(qiáng)同學(xué)們的自信心和自豪感，增進(jìn)思想交流，繁榮校園文化。定于四月中旬至五月中旬舉行由※※大學(xué)黨委宣傳部、校團(tuán)委主辦，教育學(xué)院院團(tuán)委、演講與口才協(xié)會承辦的※※大學(xué)大學(xué)生“知校、愛校、興校、榮笑”主題演講比賽。
一、宗旨：讓全校學(xué)生充分了解學(xué)校、激發(fā)熱愛學(xué)校、愛護(hù)學(xué)校聲譽(yù)的強(qiáng)烈責(zé)任心和高度責(zé)任感，增強(qiáng)同學(xué)們的`對我校迎接教育部對我校進(jìn)行本科教學(xué)評估的信心，進(jìn)而使湖北大學(xué)發(fā)展成為國內(nèi)知名、國際上有一定影響的地方綜合性大學(xué)。
二、原則：以“知校愛校護(hù)校，爭創(chuàng)一流學(xué)府”為主題，盡情發(fā)揮參賽選手的自身風(fēng)采和演講才能，以各自不同、新穎的角度和方式表達(dá)對母校的熱愛及對母校成為一流學(xué)府的信心。
三、目的：調(diào)動全校師生積極準(zhǔn)備，迎接本科教學(xué)評估的熱情，增強(qiáng)同學(xué)們的自信心，自豪感，繁榮校園文化，發(fā)揚(yáng)比賽的優(yōu)良傳統(tǒng)，選拔優(yōu)秀演講人才。
四、組織方式：由※※大學(xué)黨委宣傳部、校團(tuán)委主辦，教育學(xué)院團(tuán)委與演講與口才協(xié)會承辦。
五、參加對象：※※大學(xué)所有全日制在校生(包括成教學(xué)院和知行學(xué)院)。
六、活動過程安排：
1、由※※大學(xué)校團(tuán)委于4月15日前向各院團(tuán)委發(fā)布關(guān)于此次演講比賽的通知。內(nèi)容包括要求各院按照公平、公正、公開的原則，通過院級演講比賽的方式選派優(yōu)秀代表(學(xué)生達(dá)1000人以上的院選派2名，其余院系選派1名)參加該次院際主題演講比賽。在4月30日前要求各院將最后選派的人員名單送于教育學(xué)院團(tuán)委。5月19日舉行決賽。
2、此次活動的宣傳工作可包括板報(bào)、廣播、采訪、報(bào)道等形式，由講協(xié)負(fù)責(zé)板報(bào)的宣傳，而后三種形式可由演講與口才協(xié)會配合教院或校團(tuán)委的工作安排。3、確定比賽場地。
4、邀請?jiān)u委。
5、5月18日下午由教育學(xué)院團(tuán)委安排各院代表到教育學(xué)院進(jìn)行院際決賽人員出場的順序抽簽，5月19日下午布置場地，5月19日晚7時整舉行演講比賽復(fù)賽。
七、評分要嚴(yán)格遵照評分標(biāo)準(zhǔn)。每位參加者演講時間規(guī)定在四到六分鐘，要求脫稿，如有時間可加入即興演講(視具體情況適當(dāng)加分)。
評分標(biāo)準(zhǔn)
1、緊扣主題，內(nèi)容充實(shí)，立意新穎，文字優(yōu)美(4.5分)
2、表述清楚，語言流暢，聲情并貌(2分)
3、聲音洪亮，普通話標(biāo)準(zhǔn)流利(2分)
4、服裝整潔，儀表端莊(1分)
5、時間限制(0.5分)
八、比賽流程
1、領(lǐng)導(dǎo)講話致辭
2、參賽者依次演講
3、專家點(diǎn)評
4、頒獎
5、參賽者代表講話(評價與感想)
6、合影
注：(流程中可適當(dāng)加入一至二個表演節(jié)目)
九、注意事項(xiàng)：
1、參賽者必須提前到場，到指定區(qū)域就坐。
2、為了衡量演講者的演講與應(yīng)變水平，我們設(shè)有答辯階段，對此，希望參賽者賽前需有充分準(zhǔn)備。
十、獎項(xiàng)設(shè)置
1、設(shè)一等獎二名，二等獎五名，三等獎七名，優(yōu)勝獎若干。
2、給獲獎?wù)哳C發(fā)獲獎證書及獎品。
十一、前期宣傳工作安排：
1、由校團(tuán)委以通知形式向各院分團(tuán)委傳達(dá)此次比賽活動的有關(guān)事項(xiàng)。
2、教育學(xué)院團(tuán)學(xué)聯(lián)宣傳部及演講與口才協(xié)會制作該次演講比賽的宣傳橫幅、宣傳板、宣傳海報(bào)等。
附：經(jīng)費(fèi)預(yù)算
橫幅：60×2=120元
請柬：50×1=50元
礦泉水：24×1=24元
膠卷沖洗：40×1=40元
評委及獲獎選手禮品：500元
證書制作：15×2=30元
評分用筆：10×1.5=15元
話筒電池：16元
海報(bào)展板：30元
禮儀服裝：20×4=80元
主持人化裝：30×2=60元
會場布置材料：70元
合計(jì)：1035元
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇十一
二、調(diào)查范圍。
以湖南大學(xué)為中心，涉及師大、中南等高校的本科生、研究生。
三、參與人員及分工。
組長：李娟。
采訪：蔣繼旭楊謙寅。
問卷設(shè)計(jì)及分析：李娟馬發(fā)義。
背景資。
料收集：羅佳高盼。
執(zhí)筆人：楊謙寅。
四、活動進(jìn)程及安排。
1、準(zhǔn)備階段：確立活動主題，進(jìn)行成員分工，初步確定采訪范圍，對選題進(jìn)行大致了解，預(yù)計(jì)用時一周。
2、設(shè)計(jì)并發(fā)放問卷，對典型人物進(jìn)行訪談，盡可能廣地接觸采訪對象，深入開展調(diào)查活動，全面掌握已有背景資料，預(yù)計(jì)用時兩周。
3、分析階段：對問卷數(shù)據(jù)進(jìn)行分析整理，對采訪結(jié)果進(jìn)行歸納總結(jié)。根據(jù)所得數(shù)據(jù)，形成一點(diǎn)的理論，各成員對本次活動形成系統(tǒng)的結(jié)論，此階段預(yù)計(jì)用時一周。
4、成文階段：各成員交流活動心得，依據(jù)前三階段的成果確立報(bào)告內(nèi)容及行文方式，預(yù)計(jì)用時一周。
五、資料獲得方式。
主要以問卷調(diào)查及當(dāng)面訪談為主，背景資料由網(wǎng)絡(luò)及書刊雜志獲得。
六、組織方式。
組長負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)成員及進(jìn)行分工，定時召開會議，組員民主進(jìn)行討論，分工合作，主要通過會議進(jìn)行溝通。
七、預(yù)期效果。
預(yù)期在4-5周內(nèi)，對大學(xué)生消費(fèi)觀念進(jìn)行詳細(xì)調(diào)查，對整個大學(xué)生消費(fèi)狀況有所掌握，希望得出自己的結(jié)論，并能對其進(jìn)行論證及分析。通過本次活動，鍛煉本組成員的實(shí)踐能力、交流合作能力、采訪能力。預(yù)期在本次活動中會出現(xiàn)一些困難最后結(jié)論也可能有很多差錯，但我們相信重要的是過程，我們積極的參與就是我們期待的結(jié)果。
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大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇十二
1.激發(fā)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識，增強(qiáng)集體的凝聚力。
2.培養(yǎng)學(xué)生積極向上，樂觀豁達(dá)的態(tài)度。
3.激發(fā)學(xué)生的自我效能感。
1、團(tuán)隊(duì)熱身。在培訓(xùn)開始時，團(tuán)隊(duì)熱身活動將有助于加深學(xué)員之間的相互了解，消除緊張，建立團(tuán)隊(duì)，以便輕松愉悅的投入到各項(xiàng)培訓(xùn)活動中去。
2、團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目。團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目以改善受訓(xùn)者的合作意識和受訓(xùn)集體的團(tuán)隊(duì)精神為目標(biāo)，通過復(fù)雜而艱巨的活動項(xiàng)目，促進(jìn)學(xué)員之間的相互信任、理解、默契和配合。
活動項(xiàng)目：考慮到是在室內(nèi)進(jìn)行的活動，選取了以下這項(xiàng)活動。
項(xiàng)目：
1、游戲名稱：松鼠與松樹。
2、游戲道具：(無)。
3、游戲規(guī)則。
角色設(shè)置。
松鼠、松樹獵人(精靈)、監(jiān)督員。
口令設(shè)置。
1)獵人來了-------松鼠逃跑，松樹原地不動。
2)森林失火-------松樹逃跑，松樹原地不動。
3)地震了---------松樹和松樹全部逃跑。
角色具體說明。
2)松鼠和松樹只能競爭原來角色的位置。
3)監(jiān)督員是監(jiān)督游戲中被淘汰的松鼠和松樹的。
人數(shù)。
不少于11人(精靈原則上設(shè)為一名，但為加強(qiáng)競爭可適當(dāng)添加人數(shù))。
步驟。
1)先任命一個監(jiān)督員。
2)隨機(jī)抽一名隊(duì)員充當(dāng)精靈。
3)其他隊(duì)員手牽手圍成一個圓，從一名隊(duì)員開始123報(bào)數(shù)。
4)報(bào)1。3隊(duì)員充當(dāng)松樹，兩人面對面站立，舉手手心接觸形成樹洞。
5)報(bào)2的隊(duì)員充當(dāng)松鼠，蹲在樹洞一里。
6)沒三人一組按圓形均勻分布，監(jiān)督員和精靈站在圓中間。
7)由教練發(fā)口令(隨意)隊(duì)員按上述規(guī)則行動。
獎懲。
此活動是為了培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)意識，使團(tuán)隊(duì)雛形基本成型，
三種意識：危機(jī)意識、競爭意識、合作意識。
一種心態(tài)：積極心態(tài)。
1.嚴(yán)禁個人單獨(dú)行動，任何個人都必需服從安排要以大局為重，堅(jiān)持少數(shù)服從多數(shù)的原則。任何因個人不遵守紀(jì)律造成的不良后果由其本人承擔(dān)。
2.請?jiān)谶M(jìn)行活動時注意環(huán)保，活動結(jié)束后清理現(xiàn)場，此外還要維護(hù)校園公共設(shè)施的安全。
3.現(xiàn)場的工作人員有義務(wù)隨時制止任何有危險(xiǎn)性的活動。
1.自主性原則：活動的主體是參與其中的同學(xué)們，活動的設(shè)計(jì)與開展都必須以參與者為中心，參與者的自主性要得到充分的尊重。
2.開放性原則：活動的參與不受專業(yè)、年級和院系的限制，鼓勵同學(xué)們進(jìn)行大范圍的交流，不同專業(yè)背景，不同年齡的學(xué)生相互溝通。
3.多樣性原則：活動的種類多樣參與者也多樣。
5.柔性原則：在實(shí)施計(jì)劃的過程中不用硬指標(biāo)評價，重在參與，追求真正的學(xué)習(xí)，倡導(dǎo)用人性化的標(biāo)準(zhǔn)來評價參與者的表現(xiàn)，讓參與者在完成目標(biāo)的喜悅后體驗(yàn)被認(rèn)可的感覺。
開展大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動，有利于形成大學(xué)生自覺參與素質(zhì)教育的積極導(dǎo)向，有利于動員各方面資源服務(wù)大學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。活動能夠幫助參與者開發(fā)自己的潛能樹立對自身能力的信心，讓同學(xué)們在快樂中認(rèn)識到自己在團(tuán)隊(duì)中的作用，從而積極主動、負(fù)責(zé)的參與到團(tuán)隊(duì)的工作中去。
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇十三
：“新生杯”演講比賽。
為了豐富校園文化內(nèi)容和廣大同學(xué)的課余生活，加強(qiáng)大一新生的學(xué)習(xí)和交流，提高同學(xué)們大學(xué)生活的樂趣，給學(xué)生提供一個展現(xiàn)自我，提升自我的機(jī)會和舞臺，演講與口才協(xié)會決定舉辦首屆“新生杯”演講比賽。
〈1〉提高同學(xué)大學(xué)生活的樂趣，特別是加強(qiáng)大一學(xué)生的交流。
〈2〉豐富學(xué)生的課余生活。
〈3〉為大學(xué)生提供一個學(xué)習(xí)和交流的平臺，共同進(jìn)步。
〈4〉通過舉辦活動，為大一新生提供一個互相交流和學(xué)習(xí)的機(jī)會。
：20xx年x月x號。
：待定。
演講與口才協(xié)會全體、熱愛演講的全院學(xué)生。
（1）在校學(xué)生，性別年齡不限；
（2）題目自選，要求內(nèi)容積極、健康、向上；
（3）如有背景音樂，請自備；
（4）請參賽者著正裝參賽。
：不限。
x月x日中午12：00報(bào)名截止。
：初賽、決賽。
初賽選拔出有激情，有演講才能的人，其前12名參加演講比賽的決賽。
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇十四
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一．演講主題：困難使我更堅(jiān)強(qiáng)
二．活動目的：
為同學(xué)們提供一個展示自己，發(fā)掘自己的平臺，通過演講，多方面的了解到困難對我們生活的影響，正確的認(rèn)知自我，發(fā)掘自身的潛能，從而總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會如何正確的面對和處理生活中的困難和挑戰(zhàn)。
三．參賽對象：汽機(jī)學(xué)院全體學(xué)生（以貧困生為主）
四．比賽時間及地點(diǎn)：
初賽：11月26日晚6：30工一b419會議室
復(fù)賽：12月11日晚6：30工一b419會議室
五．參賽要求：
1.以“困難使我更堅(jiān)強(qiáng)”為中心，取材于自己的生活、學(xué)習(xí)、情感、交際等各方面。要求內(nèi)容積極向上，緊扣主題，立意新穎，語句流暢。
2.各班積極組織初選和報(bào)名，在規(guī)定的時間內(nèi)將本班報(bào)名選手名單發(fā)至郵箱中（以班級為單位，注明本班參賽選手的班級、姓名）。
3.參賽選手必須配合主辦方的比賽安排，遵守比賽規(guī)則，否則取消比賽資格。
4.演講內(nèi)容力求真實(shí)，原始，如有雷同，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)就取消比賽資格。
5.要求講普通話，脫稿，語言表達(dá)流暢。
6.服裝整潔，儀表端莊。
7.演講時間必須控制在2~4分鐘。
六.獎項(xiàng)設(shè)置：
一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)勝獎9名。(頒發(fā)榮譽(yù)證書及相應(yīng)獎金)
七.活動過程安排策劃：
1.報(bào)名：下發(fā)通知后，各班生活委員統(tǒng)計(jì)好本班參賽選手的姓名、班級，及各選手制作的一頁ppt（內(nèi)容為本人班級、姓名、演講題目即可，可制作的精美一些），統(tǒng)一于12月9日之前以電子檔的形式發(fā)到汽機(jī)學(xué)院勤工助學(xué)郵箱（）。
4.本次活動分為初賽和復(fù)賽兩個階段。初賽的名單隨機(jī)安排（安排表會提前公示），復(fù)賽則由參賽選手提前抽簽。
5.比賽正式開始后15分鐘不到者視為棄權(quán)。
6.為了確保公平公正，參賽同學(xué)的成績由主持人當(dāng)場宣讀。
7.復(fù)賽時各參賽同學(xué)可以根據(jù)實(shí)際情況增加適當(dāng)?shù)膒pt。
8.復(fù)賽結(jié)束所有選手到臺上齊唱《水手》、進(jìn)行合影留念。
八.比賽流程：
1.初賽
時間：11月26日晚上6：30
地點(diǎn)：工一b419會議室
參賽選手：各班級上報(bào)推薦的同學(xué)
演講時間：2—4分鐘
2.復(fù)賽（即決賽）
時間：12月11日晚上6：30
地點(diǎn)：工一b419會議室
參賽選手：初賽勝出的同學(xué)
演講時間：3—5分鐘，即興演講2分鐘
3.評分標(biāo)準(zhǔn)：
見附表（1）
決賽評分規(guī)則：評委明確給出每部分評分（評分為整數(shù)），由工作人員進(jìn)行最后加分，最終取平均分作為選手比賽成績。
九.復(fù)賽演講比賽前的準(zhǔn)備工作
1.11月21日，下發(fā)通知到各班生活委員聯(lián)系，由生活委員配合我部做好宣傳工作。
2.11月24日，聯(lián)系學(xué)生會各部門部長和特邀嘉賓，作為初賽選拔的評委。
3.11月26日，進(jìn)行初賽。
4.11月28日，將進(jìn)入復(fù)賽同學(xué)的名單進(jìn)行公示。
5.12月1日，聯(lián)系宣傳部，張貼宣傳海報(bào)對復(fù)賽進(jìn)行宣傳；申請橫幅張貼，張掛橫幅于兩食堂對面醒目處。
6.12月7~9日，邀請列席評委及嘉賓。
7.12月10日，打印參賽人員名單表，選手簽到表，評委打分表（評分表和評分標(biāo)準(zhǔn)）；由負(fù)責(zé)部門申請賽場；聯(lián)系宣傳部和網(wǎng)政中心采訪部做好賽前賽后的報(bào)道宣傳工作及比賽中的攝影；進(jìn)入復(fù)賽的.選手進(jìn)行抽簽，決定復(fù)賽比賽的演講順序。
8.12月11日，提前布置會場，準(zhǔn)備好評委打分的紙筆和計(jì)算工具及獲獎證書。
9.12月11日，安排人員負(fù)責(zé)現(xiàn)場的秩序；
十.復(fù)賽中的準(zhǔn)備及人員安排
1.12月11日晚5點(diǎn)30分，部門全體成員到達(dá)419會議室，布置會場。調(diào)節(jié)電腦、音響和麥克的效果。
整體規(guī)劃和安排：胡鳳宗；
會場布局：羅纏龍負(fù)責(zé)，帶領(lǐng)周裕釘----桌椅的擺放和評委席的水等的擺放；
維護(hù)秩序：羅纏龍和周裕釘負(fù)責(zé)----張貼演講順序表于門上，提醒提前到場的參賽選手和觀眾按要求就坐，協(xié)助部長招呼嘉賓和評委就座）
2.比賽開始前，電腦播放音樂，調(diào)節(jié)整場氣氛。（余樹翠負(fù)責(zé)）
3.參賽選手到場大部分時，由簽到員負(fù)責(zé)簽到工作，開場前15分種將沒有到場的選手名單報(bào)給部長和主持人。（朱渭花負(fù)責(zé)）
4.招待評委和嘉賓就座。把評分表（每個評委1份評分標(biāo)準(zhǔn)，20份每個選手的評委打分表*裝訂在一起*）給評委。（余樹翠負(fù)責(zé)）
5.評委、嘉賓、選手和觀眾都就座后，主持人致開幕詞并介紹評委及嘉賓（并注意介紹順序），介紹評獎方式，宣布會場紀(jì)律：保持安靜，關(guān)掉手機(jī)，請勿提前退場，請勿隨意走動，并保持會場干凈整潔。主持人宣布比賽開始。（余樹翠為主持人）
6.第一輪選手按事先已定的順序上臺演講。(周裕釘負(fù)責(zé)提醒選手按要求入場)
8.在第一名選手演講結(jié)束后，選手在門外抽取自己即興演講的題目，在第二名選手的常規(guī)演講結(jié)束后，進(jìn)行即興演講。（羅纏龍?jiān)陂T外負(fù)責(zé)即興演講題目的發(fā)放）
11.在所有選手都演講結(jié)束后，最后一位選手成績還未公布前，選手可以即興表演一些節(jié)目來助興。
12.主持人公布最后一位參賽選手的得分。按最后成績評出一二三等獎及優(yōu)勝獎的學(xué)生名單。
13、由嘉賓和評委進(jìn)行點(diǎn)評；
14、比賽結(jié)束后，頒發(fā)獲獎證書及相應(yīng)金額的獎金，并合影留念；
十一.比賽后期安排
1.比賽結(jié)束第二天將獲獎名單公示在學(xué)院公布欄上（羅纏龍、周裕釘負(fù)責(zé)）；
2.撰寫新聞稿和照片，及時上傳至學(xué)院網(wǎng)站上。（由余樹翠撰寫）
3.書寫工作報(bào)告，上交肖老師發(fā)布。（由余樹翠撰寫）
十二.人員安排
在比賽流程中黑體字書寫的人。整理如下：
胡鳳宗：整體統(tǒng)籌安排
余樹翠：電腦調(diào)試、發(fā)放評委打分表
羅纏龍：發(fā)放即興演講的題目、會場布局、維護(hù)秩序
袁晶：收取打分表、監(jiān)督統(tǒng)分
余樹翠：主持人
朱渭花：統(tǒng)分員、簽到員
施玉榮：會場布局、統(tǒng)分員
周裕釘：維護(hù)秩序、統(tǒng)分員、會場布局
十三．經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
獎金：1100元；
（一等1名120元，二等3名300元，三等5名350元，優(yōu)勝獎11名330元）
獲獎證書：20元；
請柬：1.5*6=9元
水：30元；
橫幅：80元。
共計(jì)：1239元
汽車與機(jī)械工程學(xué)院
大學(xué)生勤工助學(xué)部
11月5日
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇十五
本次趣味運(yùn)動會的宗旨在于增強(qiáng)各個部門的凝聚力，展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力。引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康，正確認(rèn)識自我、關(guān)愛自我，學(xué)會生活，健康成長，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識，全面提升心理素質(zhì)，最終達(dá)到運(yùn)動中促進(jìn)協(xié)作，運(yùn)動中煥發(fā)激情，運(yùn)動中得到鍛煉、感受喜悅、分享快樂在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財(cái)富。為此我班承辦“背對背夾氣球”活動項(xiàng)目。
為展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極、向上、陽光的風(fēng)貌，豐富同學(xué)們的課余生活，活躍校園文化，同時以活動為載體，增進(jìn)同學(xué)之間的情感交流，培育當(dāng)代綜合型發(fā)展大學(xué)生，因此xx與化工學(xué)院特舉辦“心理素質(zhì)拓展運(yùn)動會”，鼓勵學(xué)生參加戶外運(yùn)動，以增強(qiáng)體質(zhì)、磨練意志為宗旨，培養(yǎng)同學(xué)們自我挑戰(zhàn)的意識，使每位同學(xué)都能在活動中充分展現(xiàn)自我，發(fā)揮自我，都能在全面合格的基礎(chǔ)上發(fā)現(xiàn)自己的個性優(yōu)勢和特長，促進(jìn)學(xué)生的身心健康，順應(yīng)當(dāng)代高校大學(xué)生教育理念。
活動時間:。
20xx年x月xx日。
活動負(fù)責(zé)人:xx。
前期準(zhǔn)備:。
1.有本班文藝委員、宣傳委員共同組織同學(xué)畫展板及2張海報(bào)進(jìn)行宣傳，以及通過微信、貼吧、q群、微博等網(wǎng)絡(luò)媒介進(jìn)行宣傳，呼吁大家加入其中。
2.有生活委員負(fù)責(zé)購買活動所需的氣球、膠帶、紙張、等物品。
3.有班長支書及體育委員負(fù)責(zé)桌、帳篷的搬運(yùn)及音響等物品。
活動宣傳:。
1.時間:20xx年x月xx日。
2.由學(xué)生會組織各承辦班級于xx餐廳門口，統(tǒng)一打印宣傳頁，發(fā)放給各個班級，進(jìn)行宣傳頁宣傳。
3.參賽者進(jìn)行活動項(xiàng)目報(bào)名。
1.參賽方式:一小組為單位(5人一組)。
2.規(guī)則:三位隊(duì)員負(fù)責(zé)吹氣球，另外兩名隊(duì)員背對背夾氣球，直到夾爆為止，半分鐘內(nèi)夾爆十個即可過關(guān)。
3.比賽結(jié)果分三個名次，過關(guān)隊(duì)伍根據(jù)時間長短決出第一、二、三名，分別獲得一、二、三等獎。
4.活動流程。
(1)各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人根據(jù)所負(fù)責(zé)的項(xiàng)目自行安排人員檢錄。檢錄后，由領(lǐng)隊(duì)帶至比賽場地。
(2)比賽開始前，各工作人員就位，裁判向參賽人員宣布比賽規(guī)則，比賽開始。
(3)現(xiàn)場報(bào)名人員在該項(xiàng)目比賽最后編隊(duì)進(jìn)行比賽。
(4)比賽結(jié)束后，記錄人員將各參賽隊(duì)員成績匯總?cè)∏叭?，并進(jìn)行公示。
在學(xué)院綜管部和團(tuán)總支的精心組織，各班班委及全體同學(xué)的積極參與下，我院心理素質(zhì)拓展運(yùn)動會如期舉辦，我班承辦的項(xiàng)目“背對背夾氣球活動”場面十分火爆，即將畢業(yè)的學(xué)長學(xué)姐也在湊熱鬧。
在本次運(yùn)動會中，我班同學(xué)積極參與，取得了不錯的成績。班級中獲得的團(tuán)體獎有:優(yōu)秀組織獎，背對背夾氣球項(xiàng)目一等獎、二等獎，心中第六感項(xiàng)目二等獎，個人獎有:趣味保齡球項(xiàng)目胡開榜同學(xué)獲得三等獎，閆帥帥同學(xué)在其他項(xiàng)目中獲得二等獎。更重要的是，本次活動增進(jìn)了同學(xué)間的友誼，給每一位同學(xué)提供了展現(xiàn)自我的機(jī)會。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，也減輕了同學(xué)的學(xué)習(xí)壓力，更主要的是喚起了同學(xué)們的對生活的熱情。
由于活動準(zhǔn)備階段，宣傳力度不太夠，所以參賽人數(shù)并沒有達(dá)到自己的預(yù)想。
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇十六
1、團(tuán)隊(duì)熱身。在培訓(xùn)開始時，團(tuán)隊(duì)熱身活動將有助于加深學(xué)員之間的相互了解，消除緊張，建立團(tuán)隊(duì)，以便輕松愉悅的投入到各項(xiàng)培訓(xùn)活動中去。
2、團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目。團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目以改善受訓(xùn)者的合作意識和受訓(xùn)集體的團(tuán)隊(duì)精神為目標(biāo)，通過復(fù)雜而艱巨的活動項(xiàng)目，促進(jìn)學(xué)員之間的相互信任、理解、默契和配合。
活動項(xiàng)目：考慮到是在室內(nèi)進(jìn)行的活動，選取了以下這幾項(xiàng)活動。
項(xiàng)目一：
一、游戲名稱：松鼠與松樹。
二、游戲道具：(無)。
三、游戲規(guī)則。
1、角色設(shè)置。
松鼠松樹獵人(精靈)監(jiān)督員。
2、口令設(shè)置。
1)獵人來了-------松鼠逃跑，松樹原地不動。
2)森林失火-------松樹逃跑，松樹原地不動。
3)地震了---------松樹和松樹全部逃跑。
3、角色具體說明。
2)松鼠和松樹只能競爭原來角色的位置。
3)監(jiān)督員是監(jiān)督游戲中被淘汰的松鼠和松樹的。
4、人數(shù)。
不少于11人(精靈原則上設(shè)為一名，但為加強(qiáng)競爭可適當(dāng)添加人數(shù))。
5、步驟。
1)先任命一個監(jiān)督員。
2)隨機(jī)抽一名隊(duì)員充當(dāng)精靈。
3)其他隊(duì)員手牽手圍成一個圓，從一名隊(duì)員開始123報(bào)數(shù)。
4)報(bào)1。3隊(duì)員充當(dāng)松樹，兩人面對面站立，舉手手心接觸形成樹洞。
5)報(bào)2的隊(duì)員充當(dāng)松鼠，蹲在樹洞一里。
6)沒三人一組按圓形均勻分布，監(jiān)督員和精靈站在圓中間。
7)由教練發(fā)口令(隨意)隊(duì)員按上述規(guī)則行動。
6、獎懲。
四、活動感受要點(diǎn)(教官)。
此活動是為了培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)意識，使團(tuán)隊(duì)雛形基本成型，
五、分享階段重點(diǎn)內(nèi)容。
三種意識：危機(jī)意識、競爭意識、合作意識。
一種心態(tài)：積極心態(tài)。
項(xiàng)目二：
一、游戲名稱：信任背摔。
二、游戲道具：一張桌子、兩根繩子。
三、游戲場景的組建。
1、用桌子搭建一個平臺(高度可調(diào)整)。
3、這樣至少5組并排站在一起組成一個救身“氣墊”
四、游戲規(guī)則。
1、時間。
不定。
2、人數(shù)。
至少12人。
3、角色設(shè)置。
指導(dǎo)(系繩子的人員)1名。
安全人員(接人的)至少10名。
2、步驟。
1)按三中的方法組建場景。
2)一名隊(duì)員站在桌子上，背對著隊(duì)員，兩手交叉反扣合在一起，然后向內(nèi)側(cè)翻轉(zhuǎn)至于胸前。
3)由指導(dǎo)將該隊(duì)員的手和腳分別用繩子綁起來。
4)該隊(duì)員高聲喊“我相信我的戰(zhàn)友，那么準(zhǔn)備好了嗎?”
5)安全人員達(dá)到“我們準(zhǔn)備好了”
6)該隊(duì)員數(shù)1—2—3然后筆直到下。
五、活動感受要點(diǎn)。
項(xiàng)目三：
一、游戲名稱：孤島求生。
二、游戲道具：雞蛋一個，報(bào)紙1張，筷子1雙，膠帶1段，80×20cm木板2塊，網(wǎng)球或乒乓球3只，木桶或塑料桶1只，任務(wù)卡片，眼罩。
三、游戲規(guī)則：
訓(xùn)練開始，各組分別接到任務(wù)卡片及道具。
盲人島接到的卡片是：
任務(wù)：
1、將一個球投入水中的一個桶中。
2、所有的人集中到珍珠島。
規(guī)則：
1、第一個任務(wù)完成后才能離開盲人島。
2、島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖回盲人島。
器械：
1、80*20cm木板兩塊。
2、木桶或塑桶一只。
3、乒乓球或網(wǎng)球3只。
4、任務(wù)卡片。
5、眼罩。
啞人島接到的卡片是：
任務(wù)：
1、將所有的人集中到珍珠島上。
規(guī)則：
1、只有啞人可以協(xié)助盲人移動。
2、只有啞人可以移動木板。
3、只有盲人完成了第一個任務(wù)后才能移動木板。
4、啞人不得開口說話。
5、島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖到盲人島。
6、島的四周是松軟的沙地，受力過重可能會塌陷。
珍珠島的人接到的卡片：
任務(wù)：
1、器械：一雙筷子、一張報(bào)紙、一段膠帶，要求利用這些器械使雞蛋從高處落下不碎。
2、數(shù)學(xué)題：abcde*3=edcba，問a、b、c、d、e各是幾?
3、利用一定的物理原理和器械，將所有的人集中到一個島上。時間：30分鐘。
規(guī)則：
1、島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖到盲人島。
2、島的四周是松軟的沙地，受力過重可能會塌陷。
四、活動感受要點(diǎn)：
3.決策層(正常人)被瑣碎的事務(wù)所困擾，不能科學(xué)決策;。
4.基層(盲人)在整個"游戲"中很無奈，作為一個團(tuán)隊(duì)，明確一個團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)和任務(wù)是非常重要的!
3、回顧總結(jié)。
活動結(jié)束后回顧將幫助學(xué)員消化、整理、提升訓(xùn)練中的體驗(yàn)，以便達(dá)到活動的具體目的?？偨Y(jié)，使學(xué)員能將培訓(xùn)的收獲遷移到工作中去，以實(shí)現(xiàn)整體培訓(xùn)目標(biāo)。
團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目結(jié)束后，進(jìn)行輕松的討論。可以討論活動中是否全身心的投入、在有難度的項(xiàng)目中是否挑戰(zhàn)并跨越自己的心理極限、在進(jìn)行集體活動時如何彰顯自己的個性、是否獲得高峰體驗(yàn)、通過集體的拓展訓(xùn)練自身有何收獲。
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇十七
緊扣“愛我國防”主題，結(jié)合自身實(shí)際，選取不同角度和方面進(jìn)行演講，內(nèi)容必須符合黨的路線方針政策和國家法律法規(guī)，確保主題鮮明、格調(diào)高雅、觀點(diǎn)正確，重點(diǎn)圍繞七個方面進(jìn)行演講。
4、結(jié)合我國改革開放40周年的偉大歷程，聯(lián)系國防和軍隊(duì)。
建設(shè)發(fā)生的巨大變化，抒發(fā)我軍推進(jìn)改革強(qiáng)軍戰(zhàn)略的理解感悟；
7、結(jié)合講述身邊情系國防、獻(xiàn)身國防典型事跡，抒發(fā)對關(guān)心支持國防建設(shè)和軍隊(duì)建設(shè)的理解感悟。
大學(xué)生演講訓(xùn)練方案篇十八
一、活動背景：
現(xiàn)代社會越來越注重在校大學(xué)生的綜合素質(zhì)，各大高校、用人單位都在積極培養(yǎng)、錄用人才方面也越來越重視大學(xué)生的綜合素質(zhì)，而當(dāng)代大學(xué)生最缺乏的就是社會實(shí)踐、社會認(rèn)識和社會經(jīng)驗(yàn)。身為綜合素質(zhì)要求主體的大學(xué)生更應(yīng)積極響應(yīng)，應(yīng)主動提高自身的綜合素質(zhì)，積極為學(xué)校發(fā)展、國家現(xiàn)代化建設(shè)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
然而，環(huán)境的愈加惡劣和人口、資源、疾病、經(jīng)濟(jì)等世界性問題無時無刻不在提醒著人們：昔日生機(jī)勃勃的綠色家園，我們賴以生存的地球家，面臨著一系列嚴(yán)重的問題。因此，在第四十三個世界地球日即將來臨之際，公共管理學(xué)院學(xué)生科協(xié)響應(yīng)石家莊經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生科技工作辦公室和學(xué)生科協(xié)的相關(guān)號召，舉辦世界地球日主題活動“玩轉(zhuǎn)地球”――世界地球日大型科普知識競賽。
本活動主要采取寓教于樂的方式，模擬環(huán)球旅行，使各參賽隊(duì)伍親自組成不同的旅游團(tuán)，通過答題來環(huán)游世界的七大洲、四大洋，通過回答各大洲、大洋所面臨的突出的生態(tài)環(huán)境問題，使大家在輕松愉快的氛圍中親自感受整個世界所面臨的環(huán)境問題，以此來呼吁更多的同學(xué)參與到“保護(hù)地球，呵護(hù)人類共同家園”的隊(duì)伍中，突出呵護(hù)地球是我們每個人共同的責(zé)任。同時，作為當(dāng)代大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)攜起手來，以自身的實(shí)際行動，從一點(diǎn)一滴中體會不同環(huán)保組織的付出和努力，來保護(hù)我們的地球，一起動手從身邊的小事做起，共同呵護(hù)人類賴以生存的家園，為了綠色地球的明天而共同努力。
二、活動目的：
為了提高大學(xué)生的環(huán)保意識，使大學(xué)生了解到人類賴以生存的共同家園――地球面臨的各種問題，讓低碳成為一種生活方式。也為了讓當(dāng)代大學(xué)生意識到保護(hù)地球的活動要懂得持之以恒，從身邊做起、從你我做起，主動做到珍惜環(huán)境、構(gòu)建綠色和諧校園，學(xué)會用實(shí)際行動來裝點(diǎn)環(huán)境、美化校園。同時，也為了增加大學(xué)生對世界地球日相關(guān)知識的了解，讓世界地球日得到更多人的熟知，使大家認(rèn)識到，我們應(yīng)該和身邊的人一起做一些身體力行的事情，珍惜糧食、節(jié)約用水用電、多乘座公共交通出行，共同保護(hù)珍惜我們賴以生存的地球資源。
只要我們邁出一小步，通過我們每個人的實(shí)際行動就可以使我們的校園、地球家園變得更綠色、更美麗、更和諧。
三、活動主題：身體力行，愛護(hù)地球。
四、活動時間：xx年4月21日14:。
五、活動地點(diǎn)：圖書館學(xué)術(shù)報(bào)告廳。
六、指導(dǎo)老師：苗芳。
七、策劃部門：公共管理學(xué)院學(xué)生科協(xié)創(chuàng)新實(shí)踐部。
八、活動對象：石家莊經(jīng)濟(jì)學(xué)院校本部全體在校生。
九、活動嘉賓：苗芳老師、校學(xué)生科協(xié)主席團(tuán)成員及各二級學(xué)院學(xué)生科技組織負(fù)責(zé)人。
十、活動流程：
1、選手簽到就位;嘉賓、觀眾就位;播放背景音樂，ppt。
2、主持人開場白。
3、主持人宣讀本次知識競賽規(guī)則(競賽規(guī)則詳見后)。
4、知識競賽正式開始。
(1)每隊(duì)選出一個人進(jìn)行抽簽決定答題順序;。
(2)每組選出一個人參與“完美組團(tuán)游”環(huán)節(jié);。
(3)中場表演及觀眾互動;。
(4)互動游戲結(jié)束后，進(jìn)行“豪華單人游”環(huán)節(jié);。
(6)按知識競賽規(guī)則繼續(xù)比賽;。
(7)答題環(huán)節(jié)結(jié)束，工作人員按照通過站數(shù)的原則計(jì)算比賽結(jié)果，嘉賓講話并頒獎;。