通過寫心得體會，可以更好地發(fā)現(xiàn)問題、總結(jié)經(jīng)驗、提高能力。為了寫出完美的心得體會，我們可以先列出一份詳細的觀察記錄和思考問題清單。這些范文中的觀點獨到、觸動人心，值得我們學習借鑒。
讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇一
看了一本名叫《誰動了我的奶酪》的書，一開始看到題目，有些不以為然。然后書中寫道：人生猶如“迷宮”，每個人都在尋找各自的“奶酪”——穩(wěn)定的工作，身心的健康，和諧的人際關(guān)系或是令人充滿想象的財富?！墩l動了我的奶酪》這本書是由美國的斯賓塞。約翰遜寫的，它主要介紹了人在工作和生活中應(yīng)對變化的絕妙方法。
這是一則看似簡單的寓言故事，但卻會教給你在變革時代笑對變化，取得成功的辦法;此書不但語言通俗易懂，而且充滿睿智，會帶給你面對改變和危機的新視角;運用這種方法，你就可以獲得生命中想要的東西。
故事主要講述了兩個小矮人和兩只小老鼠尋找奶酪的不同經(jīng)歷，兩只小老鼠因為頭腦比較簡單，不去想奶酪是怎么沒有的，所以出于主動先找到了新的奶酪。而兩個小矮人則處于被動狀態(tài)，整日整夜的去分析奶酪是怎么丟的，是誰偷的，但有一天小矮人當中的一個突然提出要出去尋找新的奶酪，但另一個非常固執(zhí)，堅持要在原地等奶酪再次出現(xiàn)。所以他們最后一點出去重新找奶酪的希望也破滅了。直到有一天，那一個曾經(jīng)提出要出去找奶酪的那個小矮人獨自出去找奶酪，他才最終找到了自己的奶酪。
其實，這樣的事例在我們身邊隨處可尋，記得有一次，我和小伙伴們玩聽聲音辨方向的游戲，一個小伙伴發(fā)出聲音讓我來辨方向;另外，一些小伙伴則嘰里呱啦大聲說話，目的就是讓我受干擾，從而辨不清方向?？晌覅s急中生智偏偏不被他們的騙術(shù)所影響。最終按自己的想法去做，找到了自己的“奶酪”。
生活中，我們要面對多種環(huán)境和誘惑的考驗，如果把握好那你的人生就美好，而掌握得不好，那說不定就會有讓你后悔莫及，這本充滿童話般故事的著作，就展示出了如此深奧的道理。
讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇二
“奶酪”是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康等等。
生活在這樣一個快速、多變的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”?然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應(yīng)對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，生活的迷宮很大久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。
我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地便澄明了現(xiàn)實的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪?》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問題所在。
世事變化本無常，《誰動了我的奶酪?》告訴我們一個最簡單的應(yīng)對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。
讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇三
對《誰動了我的奶酪》這本書是久聞其名可是一向沒有機會會賞閱近日在黨員之家值班時偶然發(fā)現(xiàn)書櫥中有收藏便一口氣看完了.書中提到:"誰先放棄舊奶酪誰就能夠先得到新的奶酪"!讓我深有感觸.
放棄是指在面臨矛盾時敢于應(yīng)對現(xiàn)實分析利弊冷靜思考然后舍棄不利因素選擇自我認定的目標并且堅持下去.
所以放棄首先應(yīng)當是一種自信的體現(xiàn).沒有信心的人是不可能坦然放棄的他們總是患得患失優(yōu)柔寡斷在自怨自艾中一次次錯失良機使自我陷入惡性循環(huán)中不能自拔.而充滿自信的人則堅信失敗為成功之母哪怕成功并不能立刻到來他們?nèi)匀桓惺艿疥柟庠诓贿h的前方只要朝前看努力不懈最終會有回報.哼哼從開始猶豫不決到最終毅然邁出尋求新奶酪的一步就體現(xiàn)了一種不自信到自信的轉(zhuǎn)變.
然后放棄是來源于心智的指引.當生活工作和學習中的矛盾壓向我們時幾乎沒有人不感受到恐慌那么是被壓得錯亂復(fù)雜惶惶不可終日還是一蹶不振自暴自棄呢擁有智慧的人就明白是該作出選擇的時候了——哪些該放棄哪些該保留權(quán)衡利弊用心思考透徹地比較每種選擇可能產(chǎn)生的結(jié)果得出自我要堅持的結(jié)論——這個過程完全是靠心智而絕非一時的頭腦發(fā)熱.每個人的內(nèi)心都有巨大的潛力當這個潛力經(jīng)過智慧表現(xiàn)出來時就請抓住它!哼哼自我的思考以及他和唧唧的對話其實就是心智的探索.
接下去放棄還意味著不斷創(chuàng)新不斷彌補不斷完善!月有陰晴圓缺生活工作和學習中總是充滿許多缺憾當我們作出某種選擇的同時往往失去了另外的東西比如享樂金錢地位感情親情名望……這也就是我們放棄的東西.可是放棄并不是目的放棄只是暫時的放棄以后要想方設(shè)法把它尋找回來并且找回來更好的當然可能也是更加辛苦.就象哼哼在迷宮里面經(jīng)過好多辛苦最終又重新找回了奶酪.
勇于放棄堅持你自我的選擇并為之努力不懈重新尋找生命的活力和亮點!
讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇四
《誰動了我的奶酪?》講的是一個關(guān)于變化的故事。在故事中，有四個有趣的小家伙在迷宮中尋找奶酪。在這里，奶酪是一個比喻，指的是我們在生活中想要得到的任何東西，可以是一份工作，一種人際關(guān)系，也可以是金錢、豪宅、自由、健康，還可以是別人的認同和老板的賞識?；蛟S它只是一種心靈上的寧靜，甚至還可以是諸如慢跑或者高爾夫之類的運動。擁有奶酪就意味著擁有了安全感，它是一切幸福的源泉，所以我們窮其一生都在尋找屬于自己的那塊奶酪。但它同時也意味著安逸的生活和享樂的態(tài)度，以為抓住了奶酪便能抓住幸福，可往往幸福就是在不經(jīng)意間一點一滴流逝的。這本書講的是關(guān)于變化的故事，很簡9短，短的好像只是讀梗概便了解作者想要表達的意思，以及全書所體悟到的人生哲理。有的人覺得這是心靈雞湯，說的道理大家都懂，何必非要寫成書，有的人從中讀出了憂患與危機，會適時地調(diào)整自己以適應(yīng)社會的變化。
仁者見智，無可厚非，就像我對于書中面對變化表現(xiàn)出的四種人生態(tài)度沒有過深的感觸，但對其中的一段話特別認同。唧唧一路上給哼哼留下了記號，它本來想回到奶酪c站，如果能找到哼哼，唧唧可以告訴他如何走出困境。但轉(zhuǎn)念一想，自己已經(jīng)努力幫助哼哼了，可絲毫沒有效果。哼哼必須獨自克服貪圖安逸和恐懼的心理，自己去尋找前進的`道路，這個過程是沒有人能夠代替他，或者說服他的。
他必須通過自身的體驗來明白變化的好處才行。在面對人生抉擇時，旁人只是提供建議和援助，但不會幫你做決定更不會替你做決定，有些路必須也只能自己去走，這條路就是我們的人生之路。在通往人生之路上，總是會遇到艱難險阻，前人的經(jīng)驗可以助你規(guī)避危險，減輕苦難，不過最后是否能看到人生路上的曼妙的風景還是需要自己的努力，自己去尋找前進的道路。
讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇五
生活是座迷宮，
我們必須從中找到自己的道路，
我們時常會陷入迷茫，
在死胡同中搜尋，
但如果我們始終深信不疑，
有一扇門就會想我們打開，
…………………………….
它是一扇有益之門。
我很喜歡這本書，里面幽默風趣的故事有時會逗得我哈哈大笑，仿佛身臨其境，與故事中的“嗅嗅”，“匆匆”以尋找新鮮的奶酪，和“哼哼”，“唧唧”一起為找不到奶酪而傷心。但是在故事中我還是比較喜歡那兩只只進不退的小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”。老鼠的腦袋往往沒有人類的腦袋聰明，但是他們卻明白一個多數(shù)人類都不明白的道理：生活不是一條筆直通暢的走廊，它不是你想怎樣就怎樣的，必須靠自己去改變它，去尋找一條通暢的道路。這兩只小老鼠不會因為奶酪沒了，而呆呆地坐在那，等著奶酪回來。他們會走出那，充滿信心的尋找下一站有著新鮮奶酪的地方，而且不會回頭。我喜歡他們的只進不退。
生活中也有許多“奶酪”它們是等著我們?nèi)ふ业摹Ｋ且环N對我們在現(xiàn)實生活中追求目標的比喻，它可以是一份工作，一種人際關(guān)系，可以是金錢，一幢豪宅，還可以是自由，健康，社會的認可或老板的賞識?；蛟S它只是一種精神上的安寧，甚至還可以是一種運動。我們每個人的內(nèi)心都有自己想要的“奶酪”，我們追求它，想得到它，因為我們相信，它會給我們帶來幸福和快樂。我自己也有一塊夢寐以求的“奶酪”，就是做以為專業(yè)的造型師。我從二年級就開始追求它：一放學，做好作業(yè)后，我就會給我的長發(fā)阿姨做造型。第一次不好時，我就把所有的發(fā)圈都拿下來，第二次，第三次……直到弄好。當父母阻止我時，我從來都沒有放棄；當同學嘲笑我時，我也從來沒有改變過，甚至連想都沒想過，它在我心里是一塊美味的，新鮮的，大塊的“奶酪”。我要抓住它，得到它。即使我以后做不成，但我曾經(jīng)追求過，我也無怨無悔。
路并不是直的，可能會失敗，就像這句話一樣：“再完美的計劃也時常會遭遇不測”。但要記住只能進，不能退。
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讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇六
1.我們的哼哼們說，他們想要在一個安全的環(huán)境下工作，所以，變化應(yīng)在他們所能理解的范圍內(nèi)增加安全感。然而當我讓他們認識到僵化不變的可怕時，其中有些人發(fā)生了改變，并且干得不錯。這種景象便許多的哼哼變成了唧唧.
2.生活并不是筆直通暢的走廊，
讓我們簡便自在地在其中旅行，
生活是一座迷宮，
我們必須從中找到自我的出路，
我們時常會陷入迷茫，
在死胡同中搜尋。
但如果我們始終深信不疑，
有一扇門就會向我們打開，
它或許不是我們以往想到的那扇門，但我們始終會發(fā)現(xiàn)，
它是一扇有益的門?！猘·j·克郎寧。
3.我們更需要的是迅捷靈活的人而不是那種習慣于“按部就班”工作的雇員。
我們都明白，工作與生活就像不斷翻滾的浪花，各種變化都在時時發(fā)生。生活在其中，的確使人感到緊張不安，除非有一種辦法能使我們關(guān)注到這些變化，并且能夠從中得到啟迪。有一條找到這種辦法的途徑，那就是走進“奶酪的故事”。
4.我們拒絕改變，是因為我們害怕改變。
5.每個人都試圖應(yīng)對發(fā)生在生活中的各種意想不到的變化。但大家都承認，他們找不到一種很好的應(yīng)對辦法。
6.應(yīng)對成功，他們開始變得妄自尊大。在這種安逸的生活中，他們絲毫沒有察覺到正在發(fā)生的變化。
7.要明白找到奶酪并不是一件容易的事情。更何況，對這兩個小矮人來說，奶酷絕不僅僅只是一樣填飽肚子的東西，它意味著他們悠閑的生活、意味著他們的榮譽、意味著他們的社交關(guān)系以及更多重要的事情。
8.對有些人而言，奶酪代表的是一種物質(zhì)上的享受;而對另一些人來說，奶酪意味著健康的生活，或者是一種安寧富足的精神世界。對唧唧來說，奶酪意味著安定，意味著某一天能夠擁有一個可愛的家庭，生活在名人社區(qū)的一座舒適的別墅里。
9.當嗅嗅和匆匆已經(jīng)在迅速行動的時候，哼哼和唧唧還在那里不停地哼哼唧唧、猶豫不決。
他們情緒激動地大聲叫罵這世界的不公平，用盡一切惡毒的語言去詛咒那個搬走了他們的奶酪的黑心賊。然后唧唧開始變得消沉起來，沒有了奶酪，明天會怎樣他對未來的計劃可是完完全全都建立在這些奶酪的基礎(chǔ)上頭的啊!
這兩個小矮人就是不能理解這一切。這一切怎樣可能發(fā)生呢沒有任何人警告過他們，這是不對的，事情不應(yīng)當是這個樣貌的，他們始終無法相信眼前的事實。
10.奶酪對你越重要，你就越想抓住它。
12.如果你不改變，你就會被淘汰。
13.有時候，有所畏懼是有好處的。當你害怕不做某些事情會使事情變得越來越糟糕時，恐懼心反而會激起你采取行動?？墒?，如果你因為過分害怕而不敢采取任何行動時，恐懼心就會變成前進道路上最大的障礙。
14.遲做總比不做好.
15.每當他開始感到泄氣的時候，他就提醒自我正在做什么。盡管此刻很難受，但這樣總比呆在沒有奶酪的地方更實際。他在掌握控制權(quán)，而不是聽天由命、束手無策。
16.從此刻起，他要時刻堅持警覺。他要期待著發(fā)生變化，并且還要去追尋變化。他應(yīng)當相信自我的直覺，能夠意識到何時發(fā)生變化，并且能夠做好準備去適應(yīng)這些變化。
17.當你超越了自我的恐懼時，你就會感到簡便自在。
18.在我發(fā)現(xiàn)奶酪之前，想像我正在享受奶酪，這會幫我找到新的奶酪。
19.越早放棄舊的奶酪，你就會越早發(fā)現(xiàn)新的奶酪。
20.在迷宮中搜尋比停留在沒有奶酪的地方更安全。
21.你所害怕的東西根本沒有你想像的那樣糟糕，在你心里構(gòu)成的恐懼比你的實際處境要更壞。他以往是如此害怕找不到新的奶酪，以致于他根本不想開始去尋找。然而一旦開始尋找的旅程，他就發(fā)現(xiàn)迷宮的走廊中有足夠的奶酪使他繼續(xù)找下去。此刻，他期待著找到更多的奶酪。只要朝前看，他就會因為有所期待而興奮起來。他過去的思想被恐懼和憂慮蒙蔽了。過去研究的總是沒有奶酪，或者沒有能夠維持足夠長時間的奶酪。以前總是覺得會把事情做錯，而不是研究把事情做好。在離開奶酪c站以后的日子里，一切都改變了。過去他習慣于認為，奶酪絕不會被拿走，改變總是不對的。
此刻，他明白，變化會不斷地發(fā)生，這是很自然的事情，不管你是否期望如此。僅有當你不期望變化，也不想追尋變化的時候，變化才會讓你感到吃驚。
22.陳舊的信念不會幫忙你找到新的奶酪。
23.他意識到，他的新的信念鼓舞著他采取新的行動。他的行為再不一樣于以往，再也不是總要回到同一個沒有奶酪的地方。
他明白，當你改變了自我的信念，你也就改變了自我的行為。
你能夠相信，變化對你有害，你能夠拒絕它;或者，你會相信尋找新奶酪對你有好處，你會擁抱這種變化。這些都取決于你選擇相信什么。
24.當你發(fā)現(xiàn)你會找到新的奶酪并能夠享用它時，你就會改變你的路線。
25.盡早注意細小的變化，這將有助于你適應(yīng)即將來臨的更大的變化。
26.當人們學會自嘲，能夠嘲笑自我的愚蠢和所做的錯事時，他就在開始改變了。他甚至覺得，改變自我的最快方式，就是坦然嘲笑自我的愚笨——這樣，你就能對過往云煙簡便釋然，迅速行動起來，直面變化。
27.他的頭腦里出現(xiàn)了清晰的圖畫，他的生活將會變得更完美，并且他還會在迷宮中發(fā)現(xiàn)一些更好的東西。唧唧不斷地反思自我過去犯下的錯誤，他要汲取這些經(jīng)驗教訓，去構(gòu)劃自我的未來。他明白，自我完全能夠經(jīng)過總結(jié)和學習，掌握如何應(yīng)對變化：
首先要更清醒地認識到，有時需要簡單地看待問題，以及靈敏快速地行動。
你不必把事情過分復(fù)雜化，或者一味地讓那些驚恐的念頭使自我慌亂。
其次必須要善于發(fā)現(xiàn)一開始發(fā)生的那些細微的變化，以便你為即將來臨的更大的變化做好準備。他明白，他需要做出更快的調(diào)整。因為，如果不能及時調(diào)整自我，就可能永遠找不到屬于自我的奶酪。還有一點必須承認，那就是阻止你發(fā)生改變的最大的制約因素就是你自我。僅有自我發(fā)生了改變，事情才會開始好轉(zhuǎn)。最重要的是，新奶酪始終總是存在于某個地方，不管你是否已經(jīng)意識到了它的存在。僅有你克服了自我的恐懼念頭，并且勇于走出久已習慣的生活，去享受冒險帶來的喜悅的時候，你才會得到新奶酪?guī)Ыo你的報償和獎賞。
唧唧還認識到，有些畏懼是需要加以認真對待的，它會幫忙你避開真正的危險。但絕大部分的恐懼都是不明智的，它們只會在你需要改變的時候，使你回避這種改變。唧唧以往那樣地懼怕改變，他真的期望生活能夠永遠按照原有的樣貌繼續(xù)，但此刻他意識到，生活并不會遵從某個人的愿望發(fā)展。改變隨時有可能降臨，但進取地應(yīng)對改變卻會讓你發(fā)現(xiàn)更好的奶酪，真的是塞翁失馬，焉知非福。
28.變化總是在發(fā)生，他們總是不斷地拿走你地奶酪。預(yù)見變化隨時做好奶酪被拿走的準備，追蹤變化，經(jīng)常聞一聞你的奶酪，以便明白它們呢什么時候開始變質(zhì)。盡快適應(yīng)變化，越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪。改變隨著奶酪的變化而變化。享受變化!嘗試去冒險，去享受新奶酪的美味!做好迅速變化的準備，不斷地去享受變化記?。核麄?nèi)詴粩嗟啬米吣愕哪汤摇?BR> 29.如果他過分沉溺于n區(qū)的安逸生活之中，他就會很快滑落到原先的困境。所以，他每一天都仔細檢查奶酪n站的情景。他在做一切力所能及的事情，以盡量避免被意料之外的變化打個措手不及。當他還有很多的奶酪貯備時，他就開始經(jīng)常到外面的迷宮中去，探索新的領(lǐng)地，以便使自我與周圍發(fā)生的變化隨時堅持聯(lián)系。此刻的他十分明白，了解各種實際的選擇，要比呆在舒適的環(huán)境里把自我孤立起來安全得多。
30.率先變化比對變化做出反應(yīng)和調(diào)整要強得多。也許，我們應(yīng)當做的就是移走我們自我的奶酪.
讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇七
你最好去看這本書《誰動了我的奶酪》，或許從中能找到答案。
故事說在一個巨大的迷宮里，住著兩只老鼠--匆匆、嗅嗅，兩個小矮人--哼哼、唧唧，他們每天穿梭于迷宮中，尋覓著他們鐘愛的食物---奶酪，兩只老鼠憑著它們的靈敏，兩可以獲得生命中最想得到的東西。也就是書中所講的“奶酪”——無論它是一份工作，健康，人際關(guān)系，還是愛情，金錢~~~~~~~~”
看到書中的唧唧和哼哼我身有同感，感覺其實這兩個人就像是我們自己人性的兩面：就像我們自己在生活中我們總會和自己產(chǎn)生矛盾，妥協(xié)，就看內(nèi)心的哪一方勝出了。正如書中所描述的情形：當我們對自己的生活開始滿足，開始享受安逸，開始拒絕改變。人們就會變得忘自尊大。就像唧唧寫在墻上的話：“變化總是在發(fā)生的，他們總是不斷拿走你的奶酪，預(yù)見變化，隨時做好奶酪被拿走的準備，追蹤變化，經(jīng)常聞一聞你的奶酪，以便知道它們是什么時候開始變質(zhì)。盡快適應(yīng)變化，越早放棄舊的奶酪，你就越早能享用到新的奶酪。改變隨奶酪而變化，享受變化!嘗試去冒險，去享受新奶酪的美味!做好迅速變化的準備，不斷地去享受變化!”
奶酪是什么，在我看來奶酪就是“希望”。就像唧唧一樣努力去尋找“希望”，超越了自己的恐懼，我們就會感到輕松自在。是的就像書中所書：“你所害怕的東西根本沒有你想象的那么糟糕，在你心理形成的恐懼要比你的實際處境更壞”我們不感去嘗試，不敢去突破，就像哼哼一樣，總是思索著離開現(xiàn)有的安逸生活，到外面去是不是很危險的?到處去冒險又是不是很愚蠢?所有我們經(jīng)常像哼哼一樣在面對生活中的轉(zhuǎn)折點時，總是躊躇不前，思前顧后。因為害怕，所以我們拒絕去嘗試，拒絕去改變，拒絕去尋找屬于自己內(nèi)心的那塊“奶酪”，盡管我們從心里很想得到它。所以當我們無法克服自己的恐懼心理時，我們需要的是改變我們陳舊的信念。就像唧唧一樣。當我們改變了我們的信念，我們也就改變了我們的行為。就如書中所說：“當我們發(fā)現(xiàn)，我們會找到新的奶酪，并且能夠享用它時，我們就會改變我們的路線。盡早的注意細節(jié)的變化，這將有助于我們適應(yīng)和迎接將來更大的變化?！?BR> 我想我從中學到的不僅是如何去改變，更多的是學會了如何去超越，如何更簡單的去思考一個問題，以及靈敏快速的行動。是的有一點我們都必須承認：阻止我們發(fā)生改變的最大制約因素就是我們自己。只有我們自己發(fā)生了改變，事情才會開始好轉(zhuǎn)。
就像我上面所提到的，奶酪就是“希望”。新的希望總是存在在某個地方，不管我們是否已經(jīng)意識到它的存在。只有當我們真正克服了我們的恐懼念頭，并且勇于走出久已習慣的`生活，去享受冒險所帶來的喜悅和刺激的時候，我們才會得到新“奶酪”帶給我們的報酬和獎賞。
“奶酪”總是有的就看我們?nèi)绾稳ふ襼~~~~~~~~誰動了我的奶酪讀后感4。
《誰動了我的奶酪?》是個簡單的寓言故事，內(nèi)容充滿了人生中有關(guān)變化寓意深長的真理。這是個有趣且能啟蒙智慧的故事，內(nèi)容是在描繪四個住在“迷宮”里的人物，他們竭盡所能地在尋找能滋養(yǎng)他們身心、使他們快樂的“奶酪”的過程。
讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇八
小小的故事里往往蘊含著大智慧，這本書字數(shù)不多，卻能引人深思。下面是小編為大家收集關(guān)于《誰動了我的奶酪》讀書。
心得體會。
歡迎借鑒參考。
記得第一次讀《誰動了我的奶酪》這本書的時候，是在大學的圖書館。那時候這一本書是暢銷書之一，我?guī)е闷鎸⑦@一本書看完。當時看完之后，并沒有多大的感觸，只是把它當成一個小故事讀完了。
最近在某閱讀書城里偶見這本經(jīng)典之作，于是再次重溫。在書中，我感覺看到了自己的影子，某些想法、某些處事態(tài)度都那么的似曾相識。在這一個月里，我反反復(fù)復(fù)地把這一本書讀了不下五遍。
書中有幾點讓我感悟至深：
第一，經(jīng)常嗅一嗅奶酪，這樣你才知道它是否依舊新鮮。生活在信息大爆炸時代，快節(jié)奏的生活頻率，各方面的壓力消磨了我們的意志，有些人麻木了，有些人迷茫了，往往將已得到或擁有的忽視，將一切的擁有都視為理所當然，當有一天，奶酪變味了或是不在了，才想起它曾經(jīng)的美好。讀到這里，我常常懊悔自己以前的某些行為，如果……也許……就……，其實歸根結(jié)底是自己對變化的遲鈍，沒有及早注意微小變化，才會導(dǎo)致出現(xiàn)懊悔不已的事。如果能像嗅嗅和匆匆一樣，及早嗅出變化端倪并立即采取行動，就能更好地應(yīng)對變化。
第二，只要相信自己能夠找到并且享用新的奶酪，你就會改變自己的行為。記得年初參加《夢想成真訓練營》的時候，我給自己寫下了一句話：不會做夢的人永遠無法實現(xiàn)夢想。意思是說：想到了才會去行動，正如那句網(wǎng)絡(luò)用語：夢想還是要有的，萬一實現(xiàn)了呢!成功三步曲中，首先相信是首要條件，如果連自己都不相信，行動何來堅定?其次就是找到方法，最后才是有效地去做，無效的就去改變。如果唧唧不相信能找到新的奶酪，他也不會在迷宮中開始尋覓之旅，就是因為他相信了，才會開始調(diào)整應(yīng)對。觀念變了，行為就會跟著變化。
第三，當你克服了恐懼，就會感到輕松和自在。唧唧的擔心和恐懼禁錮了他原來的思維，他總是憂心沒有足夠多的奶酪，或者中途失去已有的奶酪。他總是患得患失，不思進取。然而當他知道自己終于能夠自嘲，并且放下過去，繼續(xù)前進的時候，他突然感到自己充滿了活力。很多時候，恐懼不安源于方向不準，方向不準源自于定位不清，定位不清源自于對自己認識不夠，當認清自己后，恐懼不安自然會消失。在過去的一年里，我曾迷?？謶诌^，也曾努力堅持過，我很理解那種不安帶來的不好情緒，也感受到那種不再恐懼的輕松自在。
值得改善：
對自己認識不夠，有時并沒有很好地察覺自己當下的狀態(tài)或是接納自己的情緒，值得不斷地去修練、去調(diào)整。
值新年來臨之際，給自己一個承諾，堅持完成一個個的小目標，以終為始，20xx年遇見心想事成的自己。記得第一次讀《誰動了我的奶酪》這本書的時候，是在大學的圖書館。那時候這一本書是暢銷書之一，我?guī)е闷鎸⑦@一本書看完。當時看完之后，并沒有多大的感觸，只是把它當成一個小故事讀完了。
最近在某閱讀書城里偶見這本經(jīng)典之作，于是再次重溫。在書中，我感覺看到了自己的影子，某些想法、某些處事態(tài)度都那么的似曾相識。在這一個月里，我反反復(fù)復(fù)地把這一本書讀了不下五遍。書中有幾點讓我感悟至深：
第一，經(jīng)常嗅一嗅奶酪，這樣你才知道它是否依舊新鮮。生活在信息大爆炸時代，快節(jié)奏的生活頻率，各方面的壓力消磨了我們的意志，有些人麻木了，有些人迷茫了，往往將已得到或擁有的忽視，將一切的擁有都視為理所當然，當有一天，奶酪變味了或是不在了，才想起它曾經(jīng)的美好。讀到這里，我常常懊悔自己以前的某些行為，如果……也許……就……，其實歸根結(jié)底是自己對變化的遲鈍，沒有及早注意微小變化，才會導(dǎo)致出現(xiàn)懊悔不已的事。如果能像嗅嗅和匆匆一樣，及早嗅出變化端倪并立即采取行動，就能更好地應(yīng)對變化。
第二，只要相信自己能夠找到并且享用新的奶酪，你就會改變自己的行為。記得年初參加《夢想成真訓練營》的時候，我給自己寫下了一句話：不會做夢的人永遠無法實現(xiàn)夢想。意思是說：想到了才會去行動，正如那句網(wǎng)絡(luò)用語：夢想還是要有的，萬一實現(xiàn)了呢!成功三步曲中，首先相信是首要條件，如果連自己都不相信，行動何來堅定?其次就是找到方法，最后才是有效地去做，無效的就去改變。如果唧唧不相信能找到新的奶酪，他也不會在迷宮中開始尋覓之旅，就是因為他相信了，才會開始調(diào)整應(yīng)對。觀念變了，行為就會跟著變化。
第三，當你克服了恐懼，就會感到輕松和自在。唧唧的擔心和恐懼禁錮了他原來的思維，他總是憂心沒有足夠多的奶酪，或者中途失去已有的奶酪。他總是患得患失，不思進取。然而當他知道自己終于能夠自嘲，并且放下過去，繼續(xù)前進的時候，他突然感到自己充滿了活力。很多時候，恐懼不安源于方向不準，方向不準源自于定位不清，定位不清源自于對自己認識不夠，當認清自己后，恐懼不安自然會消失。在過去的一年里，我曾迷?？謶诌^，也曾努力堅持過，我很理解那種不安帶來的不好情緒，也感受到那種不再恐懼的輕松自在。
《誰動了我的奶酪?》講的是一個關(guān)于“變化”的故事。在故事中，有四個有趣的小家伙在迷宮中尋找奶酪。在這里，“奶酪”是一個比喻，指的是我們在生活中想要得到的任何東西，可以是一份工作，一種人際關(guān)系，也可以是金錢、豪宅、自由、健康，還可以是別人的認同和老板的賞識?；蛟S它只是一種心靈上的寧靜，甚至還可以是諸如慢跑或者高爾夫之類的運動。擁有奶酪就意味著擁有了安全感，它是一切幸福的源泉，所以我們窮其一生都在尋找屬于自己的那塊“奶酪”。
但它同時也意味著安逸的生活和享樂的態(tài)度，以為抓住了奶酪便能抓住幸福，可往往幸福就是在不經(jīng)意間一點一滴流逝的。這本書講的是關(guān)于“變化”的故事，很簡短，短的好像只是讀梗概便了解作者想要表達的意思，以及全書所體悟到的人生哲理。有的人覺得這是心靈雞湯，說的道理大家都懂，何必非要寫成書，有的人從中讀出了憂患與危機，會適時地調(diào)整自己以適應(yīng)社會的變化。仁者見智，無可厚非，就像我對于書中面對變化表現(xiàn)出的四種人生態(tài)度沒有過深的感觸，但對其中的一段話特別認同。
唧唧一路上給哼哼留下了記號，它本來想回到奶酪c站，如果能找到哼哼，唧唧可以告訴他如何走出困境。但轉(zhuǎn)念一想，自己已經(jīng)努力幫助哼哼了，可絲毫沒有效果。哼哼必須獨自克服貪圖安逸和恐懼的心理，自己去尋找前進的道路，這個過程是沒有人能夠代替他，或者說服他的。他必須通過自身的體驗來明白變化的好處才行。在面對人生抉擇時，旁人只是提供建議和援助，但不會幫你做決定更不會替你做決定，有些路必須也只能自己去走，這條路就是我們的人生之路。在通往人生之路上，總是會遇到艱難險阻，前人的經(jīng)驗可以助你規(guī)避危險，減輕苦難，不過最后是否能看到人生路上的曼妙的風景還是需要自己的努力，自己去尋找前進的道路。
大道若簡，正如此書。薄薄一本書，短短4萬多字，講了簡單到不能再簡單的故事，道了熟悉到不能再熟悉的道理，既然環(huán)境改變了，我們也得跟著改變，世界是可觀的，而我們?nèi)祟愂怯兄饔^能動性的。
看了這本書三次，前后最長間隔有了5年，內(nèi)容很少一口氣看完，看的過程中思維異?；钴S，雖然已經(jīng)記不清第一次捧起此書的感受，只能記錄當下的感受，不管是故事還是道理真的都很簡單，可是為什么5年了，回頭看看自己經(jīng)歷的生活，似乎沒有變的更加開闊，似乎沒有變成那個最終跳出原地的唧唧，而更多的，越來越像在原地將自己捆綁的哼哼——非理性和固執(zhí)、抱怨在變多，積極改變和勇敢探索變的越來越少?也許是自己作為人類的“聰明才智”過多而更像書里嗅嗅和匆匆般“大腦簡單，認定就行動”太少，怎樣給自己松綁，怎樣給自己描述“奶酪”打氣，怎樣持續(xù)探索，怎樣改變自己，這些都不用太多的所為聰明人的盤算思考，而更多地是需要一直在行動和那一份可貴的、簡單的勇敢。
讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇九
再讀《誰動了我的奶酪》，仍然是很喜歡的。在這本簡單而充滿睿智的小書中，我學到了不一樣的東西，果然，在不一樣年齡階段讀它，還是有了不一樣的收獲呀！
這篇故事講敘了嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧四個主人公，為尋找新鮮，可口的奶酪所發(fā)生的趣事。嗅嗅，它會及早嗅出變化的端倪；匆匆呢，是只立刻采取行動，果斷行事的老鼠；哼哼擔心事態(tài)變得更加糟糕，而否認，抵制變化；唧唧呢，則是變化后能夠帶來更好的生活后學會及時地調(diào)整。剛上小學的我，讀到這個故事的時候，就只是把它當成了一篇童話。認為唧唧的成功，是因為他在不停地找。感覺也沒有什么異常的。當時的我，總是會想，那只哼哼真可憐，如果他當時跟著唧唧走，那最終他不就也成功了嗎？當然，當時我只明白誰最用心地去找吃的，而誰卻甘愿被餓死。而此刻的我，已經(jīng)上初一了的我，讀一遍，又發(fā)現(xiàn)了新東西。奶酪，不只是代表吃的呢！
我覺得此刻的我更像是哼哼，我們都期望能夠停留在自我熟悉的領(lǐng)域。事實上，我不想應(yīng)對變化，甚至根本就不想應(yīng)對它。也許應(yīng)當說是我不想出去尋找新的奶酪。而這奶酪對我來說，應(yīng)當算機會、機遇吧。我在小學的時候，以往有一次口頭作文的比賽，當時本來一篇我已經(jīng)準備地很充分的稿子，在考場時卻說不出來了。當時，考場里的教師都直鉤鉤地盯著我看，而我的腦子里卻是一片空白，完全想不起下一段是什么了。這個時候，我有兩個選擇，一是在那站著，想下頭那句。二是臨場發(fā)揮，自我往下編?？墒亲罱K，由于我的歷練可能不夠，太緊張了，第一次碰到這種危機的場面。所以我就一向沒說話，就被淘汰了。我以為自我有充分的理由，變化不應(yīng)當發(fā)生在我身上，所以，那后面的一段時間里，我的心境一向十分糟糕。
在以后的生活中，我的“奶酪”不止一次地被拿走?？墒俏覍W會了變化。變化無處不在，迅速適應(yīng)能夠使我們搶占先機。以前的我，沒有根據(jù)變化而變化。我甚至試圖忽視變化的存在，結(jié)果我陷入了困境。如果我再仔細地讀一遍這個故事，就能夠向唧唧學習，學會嘲笑自我并且及時調(diào)整了。這樣，一切危機，也許就會迎刃而解的。愿你也找到屬于你自我的“奶酪”！
讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇十
城關(guān)鎮(zhèn)水磨頭學校宋紅妮。
對于一年級的小學生來說，能得到老師獎勵的小紅花是多么至高無上的榮譽呀！小紅花的威力可謂是無以倫比，有了它，教室安靜了；有了它，孩子們學習積極了；有了它，生字也變得工整了。正因為有了小紅花省了我的很多心，所以我整天處于沙啞邊緣的嗓子也漸漸奇跡般地痊愈了。當我正在感受著小紅花給我?guī)淼姆N種快樂的時候，一件意想不到的事情發(fā)生了。
今天上的是《文具的家》一課，孩子們都在爭先恐后地描述著自己的文具有沒有找到“家”，有多少次沒找到“家”。因為這件事和他們息息相關(guān)，剛?cè)胍荒昙墪r好多孩子都是因為丟失鉛筆、橡皮等文具而被家長批評，也都在為自己一時的粗心大意而后悔。所有的孩子都不例外，好像都有說不完的話，聊不完的話題，每個同學都想把自己的遭遇向大家訴說，慢慢地討論的'聲音也越來越大，有些同學趁機開始聊一些和課堂無關(guān)的內(nèi)容了，看到這種狀況，于是我就拿出了我的“尚方寶劍”――小紅花，準備把他們從個這激動的場面里拉回來，好多同學一看到它就立馬坐端正，等待著小紅花的到來，但是其中有一個小朋友說了一句：我才不要呢，家里爸爸給我買了一整包，要多少有多少。頓時，我有些蒙圈了，便急中生智反問道：“自己買的和老師獎勵的能一樣嗎？獎勵的小紅花代表著榮譽，自帶光芒。再說，在全班同學面前能得到老師的獎勵是拿錢也買不來的。”他說：“有什么不一樣的，不都是小紅花嗎？”聽了他的反駁，我有些不知怎么應(yīng)對了，心想：此刻還是以上課為主，先不要爭論小紅花的來歷吧。也就這樣下課了。后來我發(fā)現(xiàn)越來越多的小朋友都買了小紅花貼紙，對于發(fā)小紅花這項獎勵都感覺沒有什么新鮮了，積極性也沒以前高了，于是這個獎勵制度就暫時中斷執(zhí)行了。
過了一段時間，為了激勵孩子們的學習勁頭，我又發(fā)現(xiàn)了書店里的卡通印章特別神奇，就趕緊把它買來作為獎勵發(fā)給孩子們。畢竟一年級的“小豆豆”們，都愛這些小榮譽。哈哈，心想這次肯定沒問題了。于是我又開始獎勵表現(xiàn)好的學生，在他們的書上蓋印章，蓋的越多獎品就越豐厚。當我的這個新的獎勵制度正在如火如荼地施行的時候，仿制品又來了，我納悶了，為什么總有家長在搶占我的“奶酪”？其實這些東西對于家長和孩子們來說，可能只是一時興起的玩樂品，殊不知卻把我的良苦用心毀于一旦。我還要重新去尋找屬于我們的“奶酪”。
事后我在反思，為什么這些家長要破壞本該屬于教師和孩子們的那一份純真呢？雖然它不值錢，但他的威力是我們都想象不到的，但個別家長為了滿足自己孩子的一己私利，卻忽視老師的良苦用心。也可能這些家長都是用心的，在家里也給孩子設(shè)計了這樣的獎勵制度，導(dǎo)致我們的獎勵制度互相沖突，所以在家校溝通上我是不是也需要再下一番功夫。事情都是有雙面性的，“奶酪”的確誘人，但也要經(jīng)常創(chuàng)新才有意思。這或許就是在給老師和孩子們提供更多的交流平臺。
不過如今，隨著生活水平的提高，對待孩子我們都會不自覺的嬌慣，但我想，我們是不是在呵護孩子的同時判斷一下哪些東西應(yīng)該買，哪些東西不能要，而不是一味地去嬌慣。一味地嬌慣并不是愛，真正的愛是培養(yǎng)他們各種各樣的好習慣，賦予他們獨立生活的能力。所有的東西如果都能輕而易舉的得到，這會讓他們失去為之奮斗的進取心和創(chuàng)造力。新教育指出，要讓孩子們過上一種幸?？鞓返膶W習生活，我覺得，不管什么東西，只有讓孩子們從小學會靠自己去努力爭取，將來才能過上幸?？鞓返纳?。
作者簡介。
宋紅妮，城關(guān)鎮(zhèn)水磨頭學校教師，宜陽咖啡豆名班主任工作室成員。喜歡旅游、看書。
讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇十一
清晰的自我確定，敢于克服恐懼，承認并應(yīng)對自我的不足，才能剝開迷霧，提升領(lǐng)導(dǎo)者的執(zhí)行力，管理本事和格局。
2。你認為，工作是領(lǐng)導(dǎo)變革還是應(yīng)對目前的局面？
“我原先一向以為，自我的工作就是在問題出現(xiàn)之后處理它們。而事實上，我應(yīng)當眼光更長遠一些，應(yīng)當提前注意到工作中的新動向。”
3。為什么工作布置了，也達成一致了。卻推不動？執(zhí)行力低下？
1）越基層越擔心變化，強制的變化越容易受到抵制；
2）同事間的影響力，僅有大部分人都改變，整個團隊才會改變；
3）帶領(lǐng)變化時，領(lǐng)導(dǎo)者除了講好一個故事，是否掌握了講故事中不可缺少的技巧——帶領(lǐng)員工想象擁有“新奶酪”的情景和畫面，增強信心。
4。作為高層領(lǐng)導(dǎo)者，是否具備克服恐懼的本事？能否走出“安全屋”？
讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇十二
拿到了一本，便迫不及待地翻開。故事很簡單：
從前有兩只小老鼠與兩個小矮人每天都在迷宮里尋找奶酪。有一天他們同時找到了一大堆奶酪，小老鼠細心地注意奶酪的數(shù)量。小矮人卻把家搬到了奶酪旁邊，過起了舒服的日子。有一天小矮人發(fā)現(xiàn)奶酪沒有了，大怒：
大怒過后，一個小矮人經(jīng)過長時間思考后，決定出去尋找奶酪，另一個堅信奶酪是被人偷走，頑固地留在這里。后來出發(fā)的那個找到了一大堆奶酪，同時遇見了兩個耗子朋友，但他此后仔細觀察奶酪的數(shù)量，以便在奶酪吃完后盡快行動。
作者用這樣一個故事說明了一個道理：要注意觀察事物的.變化，隨著變化而變化。如果引用一大堆道理說明這個道理。那么讀者只要翻幾頁，就會把書扔在一邊?？墒亲髡邲]有這樣寫，他寫了一篇童話，讓人們邊讀邊領(lǐng)會這個道理。
我讀到兩個矮人吃完奶酪后固執(zhí)地認為奶酪被偷走時，心里很替他們著急。我想對他們說：“趕快去找新的奶酪呀，老呆在這個地方等人送奶酪是不可能的，不要浪費時間，去找奶酪吧!”當我讀到其中一個小矮人已找到奶酪，并決心仔細觀察它們每天少了多少時，臉上露出了欣慰的微笑。我也希望另一個小矮人快點出發(fā)尋找奶酪，不要再呆在原來的地方了。
《誰動了我的奶酪》這本書中的道理不光適用于社會，還適用于我們的學習中。我們學習時也要注意學習內(nèi)容的變化，并適應(yīng)這種變化。一道習題用一種解法，另一道習題可能不是這種解法，如果你不注意，生搬硬套上一題的解法，就會做錯。相反，你注意這題，就會換一種思路，換一種解法。
《誰動了我的奶酪》不僅講了一個故事，還告訴了我們一個深刻的道理。我十分喜愛這本書。
讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇十三
《誰動了我的奶酪》一書，講的是兩只小老鼠——匆匆、嗅嗅和兩個小矮人哼哼、唧唧。他們四個在迷宮中尋找奶酪的故事。
他們經(jīng)過很長時間的努力，終于找到了奶酪c站。剛開始哼哼，唧唧，嗅嗅，還有匆匆，都每天早早的來到奶酪c站，把運動鞋脫下來掛在脖子上，準備好應(yīng)付即將發(fā)生的一切。
可是后來，小矮人哼哼和唧唧卻改變了生活習慣，開始變得懶散起來。每次總是很晚才到奶酪c站，一到就把跑鞋扔到一邊去兒，脫下運動裝，穿上大睡袍，悠閑地吃起了奶酪。嗅嗅和匆匆依然每天早早的來奶酪c站，仔細檢查一下奶酪有沒有什么變化，才開始慢慢享用。
后來c站的奶酪突然不見了。嗅嗅和匆匆穿上跑鞋進入迷宮去找新的奶酪，而哼哼和唧唧仍然在原來的地方，希望奶酪可以自己回來。
時間久了，唧唧決定繼續(xù)尋找奶酪，而哼哼仍然留在原地不動。最后唧唧找到了嗅嗅和匆匆，唧唧也開用起了嗅嗅和匆匆的生活習性。
這本書，我看過兩遍。第一遍是在我上一年級的時候，當時看這本書的時候并沒有讀懂書中的道理，只認為這就是一個普通的小故事?？僧斘疑衔迥昙?，再次讀這本書的時候，發(fā)現(xiàn)這本書，是通過尋找奶酪的故事，寫出了四種不同性格的人，在面對擁有和失去一些東西時，產(chǎn)生的不同心態(tài)，由此產(chǎn)生行動和方法。生活中，有的人會像匆匆一樣，比較善于隨機應(yīng)變，迅速行動；有的像嗅嗅，能夠及早嗅出變化的氣息，動腦想到更好的方法；有得像哼哼，找到了一塊奶酪就始終把命運寄托在奶酪上，總認為奶酪是他們應(yīng)有的東西，認為奶酪會自己回到身邊；有的則像唧唧，看到變化會使事情變得更好時，會學著慢慢適應(yīng)新的環(huán)境，學會自嘲讓自己像嗅嗅和匆匆一樣，永遠都有新鮮的奶酪吃。
書中，讓我印象最深刻的是嗅嗅。我喜歡嗅嗅，覺得自己非常像故事中的嗅嗅。天生有一只靈敏的“鼻子”，總能在平凡的生活中提前嗅出生活中即將來臨的微妙變化，也能在原來的生活，受到外界影響而改變的時候，以最快的速度適應(yīng)新的生活。同時也能在新生活中找到新的樂趣，并且能在學習的迷宮中找到屬于自己的出路，幫助自己在變化的狀態(tài)中獲得更大的成功。
嗅嗅對我，起到很大的激勵作用。我希望，讓所有人都爭著去做嗅嗅，匆匆，還有唧唧，而不去做故事中的反面教材哼哼。
讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇十四
暑假里，我在老家仔細閱讀了《誰動了我的奶酪》一書。閱讀后，我不禁深深的嘆了口氣，感慨萬千。
故事講述了老鼠嗅嗅、匆匆以及小矮人哼哼、唧唧尋找奶酪的故事。一行四人找到奶酪后，一天奶酪突然全部消失了，還有四個人不同的舉動，最后唧唧在自嘲中找到新奶酪的有趣故事。
我發(fā)現(xiàn)，故事中的幾個人物代表著人性不同的幾面。比方說，嗅嗅。他能夠嗅出一絲一毫的變化的氣息，并且做出相應(yīng)的變化?；蛘呤牵掖?。他只要稍作引導(dǎo)，就會一刻不停地努力去行動，然后離成功越來越近。卻有時我們像哼哼和剛開始的唧唧，平時不注意變化，當“奶酪”丟失時驚慌失措、束手無策，并且不停的抱怨現(xiàn)實。他們終將被現(xiàn)實所淘汰。
其實，在我們的生活中，恰好有這樣的四種人。“嗅嗅”們總是在自己的路上明察秋毫地發(fā)現(xiàn)微小的變化，及時地調(diào)整自己的策略，跟上變化的步伐，獲得更多奶酪?！按掖摇眰儼l(fā)現(xiàn)變化后，就會在第一時間內(nèi)作出理性的反應(yīng)，用快速的、不懈的努力獲得越來越多的“奶酪”。那么哼哼呢?非常不幸，他們找到“奶酪”后就變得越來越滿足現(xiàn)狀，停滯不前。發(fā)現(xiàn)變化后也不去改變現(xiàn)狀，而是抱怨個不停，回避使他們最終寸步難行。有些“哼哼”改變成了“唧唧”，像故事里的“唧唧”一樣嘲笑自己的怯懦，鼓起勇氣尋找自己的新奶酪。
所以，我奉勸所有的“哼哼”們：這是一個計劃趕不上變化的時代!
《誰動了我的奶酪》是一本受益匪淺的書，它告訴我們，在這個變革的年代里，要應(yīng)對不斷的變化。
在生活中在學習中，我覺得“奶酪”更像我們的目標，我們要不斷學習新知識，鞏固舊知識，才能值得品味“奶酪”做到最好中的更好。
通過讀這本書我懂得在以后的學習中，要適應(yīng)新的環(huán)境，及時發(fā)現(xiàn)和解決問題，才能把事情做得更好。
“奶酪”是人生發(fā)軟資本，如果一個人沒有了奶酪將無法生存，如果自己舍不得放棄舊的“奶酪”也不去追求新的“奶酪”生活就失去了意義，人生也就失去了奮斗的目標。要適應(yīng)變化，面對事實，把事情改變方向，從而做得更好。
我們應(yīng)該隨著“奶酪”的移動而改變生活的態(tài)度和方法，并能從中得到新的快樂。
看完這本書之后，我陷入了深深的思索之中。故事講述了四個人物，嗅嗅，匆匆，唧唧，哼哼。他們在面對從有吃不盡的奶酪，到毫無奶酪，從安逸到逆境時，作出的.決定和判斷。人性是多面的。我們也許會像嗅嗅，及早嗅出變化的氣息;也許會像匆匆，迅速開始行動;也許會像哼哼，因為害怕變化而否認和拒絕變化;又也許會像唧唧，當他看到變化會使事情變得更好時，能及時調(diào)整自己，去適應(yīng)變化。我在想，我會像書中的哪個人物呢?我不像嗅嗅，也不像匆匆，因為我做事，有時還不夠當機立斷。也許我會更像唧唧，當意識到只有改變才能能使事情變得更好時，我會去試著改變，因為我不愿意讓我活在逆境中。很多人，包括我，在某些時候，都很像哼哼，只愿意待在自己熟悉的地方，因為害怕，而不愿意去改變，不愿意前進。每個人都希望有安全感，他們怕改變會帶來麻煩，對自己不利?？墒牵绻窈吆咭粯硬蝗ジ淖?，只會使事情更糟。人生就像《誰動了我的奶酪?!》這個故事一樣，每個人都一直在尋找著屬于自己的那塊奶酪。作者寫出了我們多面的人性，寫出了我們?nèi)松猛咀钫鎸嵉膶懻铡?BR> 許多見識、道理和自身的修養(yǎng)。
每一本書都是作者精心繪制出來的，《誰動了我的奶酪》也同樣如此，作者斯賓塞?約翰遜用他的文字大廈，帶領(lǐng)我們走進了一個滑稽可愛卻處處充滿人生哲理的童話世界，讓我們認識了“嗅嗅”“匆匆”“哼哼”“唧唧”這四位有趣的小伙伴?！靶嵝帷焙汀按掖摇笔且粚π±鲜?，而“哼哼”和“唧唧”是兩個小矮人，他們都生活在一個迷宮里，在那里尋找一種叫做“奶酪”的黃橙橙、香噴噴的食物?？炭嗟膶ふ铱偸怯惺斋@的，不管怎樣，他們在奶酪c站找到了他們想要的奶酪。那里的奶酪堆積如山，他們從沒有發(fā)現(xiàn)過這么多的奶酪，而這么多的奶酪也讓他們以為這里的奶酪吃不完，可以長久地生活在這里，于是，“哼哼”變了，變得散懶，接著，“唧唧”也變了，不再勞動，去尋找新的奶酪，唯獨“嗅嗅”和“匆匆”沒變，依然每天早早地跑到奶酪c站，去觀察奶酪有沒有變化，吃奶酪之前還把跑鞋整齊地掛在脖子上，以便需要的時候很快穿上。日子一天天地過去，“嗅嗅”和“匆匆”好像預(yù)感到一個厄運：奶酪正在一點點地減少，奶酪的氣味正在一點點地消失。他們準備再度出去尋找奶酪，迎接這個不小的變化?！昂吆摺焙汀斑筮蟆眲t沒有感受到，他們繼續(xù)在那里不停地吃奶酪。我們都知道，奶酪，終究是要吃完的。然而，奶酪吃完后，“哼哼”和“唧唧”面對空空如也的奶酪c站，接受不了奶酪已經(jīng)沒有的事實，面對變化，卻要逃避變化。“哼哼”“唧唧”每天都去看奶酪c站，每天餓著肚子回家，“哼哼”每天都在抱怨，對著天空發(fā)怒：“誰動了我的奶酪!?”“唧唧”終于決定出去尋找奶酪，實際上，他也有些害怕，但是，當他知道還有新的奶酪時，他一點也不猶豫了。于是，他和“嗅嗅”“匆匆”一起找到了新的奶酪n站?！昂吆摺边€在奶酪c站那里問天空：“誰動了我的奶酪?”
對于變化，我們每個人都會有些害怕，但是，你是愿意像“嗅嗅”“匆匆”那樣面對變化，快速行動，還是跟“哼哼”一樣，沉浸在過去的時光里，只管問：“誰動了我的奶酪?”或者你像“唧唧”，當你看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調(diào)整自己去適應(yīng)變化。
《誰動了我的奶酪》，這個書名或許很有趣，我第一眼看到這書名的時候也笑了。讀完這本書，你會發(fā)現(xiàn)奶酪其實是一個比喻，它的真正含義只是一種追求和精神上的寧靜。
最近，我看了一本書——《誰動了我的奶酪》，多么有趣的名字，一瞬間我就喜歡上了這本書。
讀著故事，我想到了自己：很顯然：我不是’嗅嗅”，因為我不能及時嗅出即將發(fā)生的變化;我也不是”匆匆”，因為我沒有立即采取行動;我更像是“哼哼”，希望一直呆在自己熟悉的領(lǐng)域。真的，我不想應(yīng)對周圍的變化。三年級時，由于換了老師，學習方法也產(chǎn)生了變化，獨立復(fù)習、預(yù)習的要求提高了，可我還是按一二年級的老路走，我的成績一度下降。我非常著急，可我卻還是不愿改變自己，在原來的地方焦急地打轉(zhuǎn)。讀了《誰動了我的奶酪》，我知道我要努力改變自己，既然做不了“嗅嗅”和“匆匆”，那就做“唧唧”吧!我主動和媽媽一起分析成績上不去的原因，找到自己的不足，制定了新的學習方法，放下包袱，繼續(xù)前進。
《誰動了我的奶酪》，它給了我戰(zhàn)勝自己內(nèi)心恐懼的勇氣和前進的動力，讓我不再抵制事物的變化，而是學會隨著變化去調(diào)整自己，享受周圍帶來的變化，不斷地去尋找屬于我的“新的奶酪”。
讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇十五
作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫(yī)生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大眾心理后，便在該書中制造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和面對信息時代的變化和危機。當代的一位詩人說，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內(nèi)在的勇氣，去直面“軟心理問題”。
生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。在這個充滿變化的世界上，我們必須時刻做好充分的心理準備，變化后更加不能停留下來，什么事情都不做。我們每個人心目中都有一個理想化的自我，那就是嗅嗅和匆匆，但是又有多少人能做到呢?當變化出現(xiàn)時要及時的做出相應(yīng)的對策?；蛟S簡單行事能比瞻前顧后帶來更多的快樂和收益。不能一味的懼怕改變，如果不改變，你就會遭遇淘汰。當你想到自己的無所作為會導(dǎo)致事態(tài)更嚴重時，恐懼會促使你立刻行動起來，但是恐懼已經(jīng)束縛住你的手腳，到了讓你什么都做不成的時候，心中所眷戀的舊奶酪其實已經(jīng)不可能會再回來了。
“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。
如果我們得到了自己向往已久的`“奶酪”，常常會沉迷其中，喪氣勇氣和斗志;如果我們失去它或者它被別人拿走了，我們將會遭受巨大的痛苦和傷害。只有及早注意微小的變化，這會有助于你及早的適應(yīng)將會到來的巨大變化。而書中的“迷宮”就代表我們不斷尋找幸福的場所，只有自己在發(fā)現(xiàn)變化時勇敢的去改變，給自己找到更好的機會。
一本書最有價值的不在于書得本身，而在于讀者自己本事的領(lǐng)悟和應(yīng)用。世事變化本無常，《誰動了我的奶酪?》告訴我們一個最簡單的應(yīng)對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。
讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇十六
在暑假里，我聽媽媽講：在他小的時候中國很落后，上學沒有課外書看。現(xiàn)在中國正在快速發(fā)展，我們可以讀古今中外的名著。我最近讀了一本美國著名醫(yī)學博士斯賓塞。約翰遜的寓言故事《誰動了我的奶酪？》，這是一本全球第一暢銷書。
斯賓塞。約翰遜不僅是著名的醫(yī)學博士，還是一位名譽全球的思想先鋒，演講家和作家。他曾是南加州大學心理學學士，皇家醫(yī)學博士和哈佛大學醫(yī)學院的醫(yī)生。他還寫了許多暢銷書，比如“一分鐘系列”中的《一分鐘經(jīng)理人》，《一分鐘銷售》，《一分鐘母親》，《一分鐘父親》，《一分鐘老師》，《一分鐘的你自己》。它的書已經(jīng)被翻譯成26種語言，在世界范圍廣泛傳播，并深受歡迎。
這本書講了一個十分有趣的'寓言故事。這個寓言故事講了兩個老鼠和兩個小矮人在迷宮里找奶酪。兩只老鼠一只叫“嗅嗅”它的嗅覺十分靈敏，另一只叫“匆匆”，它跑得很快。兩個小矮人一個叫“哼哼”，另一個叫“唧唧”。他們首先找到了奶酪c站，四個小家伙都被眼前的情景驚呆了，只見里面的奶酪堆積如山，閃著誘人的光亮。四個小家伙呆了一會，就立刻沖進來奶酪堆里，開始瘋狂地吃了起來。從那以后他們每天都到奶酪c站吃美味的奶酪?？墒怯幸惶欤汤也灰娏?，四個小家伙十分著急，兩個小老鼠立刻開始動身去尋找新的奶酪。但那兩個小矮人看到了眼前的情景不停地大叫起來，可沒有一個去尋找新的奶酪。沒幾天那兩只老鼠找到了奶酪n站，奶酪n站里堆滿了新鮮的奶酪，比奶酪c站大很多倍。小老鼠們又激動開心的吃起了奶酪。又過了很多天，小矮人唧唧也找到了奶酪n站，可哼哼不聽唧唧的勸告一直留在奶酪c站。
我讀完這本書后，深受啟發(fā)。這本書告訴我們一個工作和生活中處理變化的絕妙方法。我明白了再完美的計劃也會時常遭遇不測。只有我們學會隨著事物變化而變化，才會成功。我還知道了生活不是一條筆直通暢的走廊，而是一座迷宮。我們必須打開一道又一道未知的門，在這些門中一定會有一扇有益之門。在這座迷宮里有許多“美麗的花”，在這些“花”中一定有對你很重要的，這朵“花”對你越重要，你就越想抓住它，那樣你就會越陷越深，有時我們要“該放手時就放手”，不可以被物體的表面所迷惑。這本書講的主要道理是要改變自己。如果你不學會改變自己，你就會被淘汰。在改變自己的基礎(chǔ)上，還要善于發(fā)現(xiàn)生變事物的變化，這樣你才可以提前改變自己。在遇到困難時，我們還要學會改變自己前進的方向，不然你就會走向失敗。有句俗話說的好：“舊的不去，新的不來?！鄙钜惨粯?，你不把舊的目標淡忘，那你就無法去追求新的目標。我們的信念也要變，因為舊的信念是不會幫你走向成功的。
我們的祖國也在變化：1949年新中國成立，1978年中國實行改革開放政策，2001年中國申奧成功，年底中國加入wto。
我們的祖國在變化，我們生活的社會在變化，我們身邊的事物在變化，我們自己也要變化！
初一:米米仙糖。
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讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇十七
“我們接到國家有關(guān)部門的通知，要求我們暫停所有網(wǎng)絡(luò)電話服務(wù)，接受檢查，”40余天來，杭州優(yōu)恒網(wǎng)絡(luò)技術(shù)有限公司的客服電話幾乎用同樣的語句回答著“uucall”（一種網(wǎng)絡(luò)電話服務(wù)的名稱）用戶的投訴和抱怨。
這家經(jīng)營網(wǎng)絡(luò)電話業(yè)務(wù)5年的公司，40多天前突然被有關(guān)部門要求停止對外服務(wù)。
盡管杭州優(yōu)恒網(wǎng)絡(luò)技術(shù)有限公司相關(guān)負責人向記者表示，服務(wù)肯定會恢復(fù)，但什么時間能恢復(fù)，依然是未知數(shù)。
預(yù)付的話費損失如何賠償。
國慶剛過，北京的嚴女士登錄uucall網(wǎng)站時就發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)站已經(jīng)無法打開，更不要說打網(wǎng)絡(luò)電話了。uucall是杭州優(yōu)恒網(wǎng)絡(luò)技術(shù)有限公司提供的一款網(wǎng)絡(luò)語音通信軟件，消費者只需要注冊、預(yù)存話費，就可以登錄網(wǎng)站，通過網(wǎng)絡(luò)的方式撥打全球范圍內(nèi)的任何固定電話、手機、小靈通。
相比普通電話，沒有月租費、也沒有漫游費，價格低廉是uucall最大的優(yōu)勢。嚴女士說，用uucall打電話，國內(nèi)長途每分鐘最低只要6分錢，國際長途很便宜，打到美國也只需要每分鐘0．22元。
據(jù)嚴女士介紹，uucall大概是在2004年開始上線提供服務(wù)。她的評價是，“通話質(zhì)量不錯，公司客服也很好，關(guān)鍵是便宜。”只要注冊成為用戶，公司就贈送30元的話費，而且平時的優(yōu)惠也很吸引人，充值100元就送50元，充300元送300元。嚴女士還推薦給了親戚朋友們。uucall網(wǎng)站突然被屏蔽時，嚴女士賬戶上還有300多元的余額。
杭州優(yōu)恒網(wǎng)絡(luò)技術(shù)有限公司的負責人在接受中國青年報記者采訪時說，uucall已經(jīng)有用戶3000萬，用戶的數(shù)據(jù)和資金都被保存著，等公司服務(wù)恢復(fù)的時候就可以使用。他認為，在公司停止服務(wù)的這段時間，用戶們并沒有什么損失。
在uucall貼吧中，用戶們的話費余額少的幾十元，多的甚至達上千元。
uucall一直非法經(jīng)營？
那么，究竟是什么原因?qū)е聈ucall的業(yè)務(wù)被叫停？
在停止服務(wù)的最初幾天，杭州優(yōu)恒網(wǎng)絡(luò)技術(shù)有限公司客服人員表示，公司與其他單位在經(jīng)營性網(wǎng)站域名方面存在爭端，導(dǎo)致無法正常運營。之后，又有了配合國家相關(guān)部門檢查的說法。
杭州優(yōu)恒網(wǎng)絡(luò)技術(shù)有限公司的負責人告訴記者，10月7日，公司接到浙江省通信管理局的通知，認為公司非法違規(guī)經(jīng)營，要求停止所有的服務(wù)。
“浙江省通信管理局說我們非法、違規(guī)，但并沒有拿出具體的法律條文證明我們違反的是哪條法律、規(guī)定，說是工業(yè)和信息化部有文件，不能做網(wǎng)絡(luò)電話業(yè)務(wù)?！痹撠撠熑苏f。
這位負責人認為，他們并不知道什么法律和相關(guān)文件規(guī)定了不可以經(jīng)營網(wǎng)絡(luò)電話業(yè)務(wù)。
記者致電工業(yè)和信息化部電信管理局時，一位工作人員表示沒有聽說過uucall被停的事情，“沒有聽說過這家公司，這個公司有經(jīng)營許可證嗎？是哪里叫停了它的業(yè)務(wù)？應(yīng)該去問叫停它業(yè)務(wù)的部門?！?BR> 這份答復(fù)稱，按照現(xiàn)行的電信業(yè)務(wù)分類標準，網(wǎng)絡(luò)電話屬于第一類基礎(chǔ)電信業(yè)務(wù)，杭州優(yōu)恒網(wǎng)絡(luò)技術(shù)有限公司并未獲得國家電信業(yè)務(wù)主管部門批準許可，擅自經(jīng)營網(wǎng)絡(luò)電話業(yè)務(wù)，是違規(guī)經(jīng)營。
正是由于這個原因，浙江省通信管理局于10月7日向杭州優(yōu)恒網(wǎng)絡(luò)技術(shù)有限公司發(fā)出責令停業(yè)整頓通知書。
根據(jù)這份答復(fù)，在這一個月的整頓期間，杭州優(yōu)恒網(wǎng)絡(luò)技術(shù)有限公司關(guān)閉了網(wǎng)絡(luò)電話業(yè)務(wù)，也承諾嚴格守法經(jīng)營。11月11日,浙江省通信管理局已經(jīng)正式發(fā)文，同意杭州優(yōu)恒網(wǎng)絡(luò)技術(shù)有限公司重新開放經(jīng)過許可的互聯(lián)網(wǎng)信息服務(wù)業(yè)務(wù)。
“對該公司承諾的妥善處理好善后事宜，我局將會繼續(xù)予以關(guān)注，加強監(jiān)督檢查，切實保護消費者的合法權(quán)益?！边@份答復(fù)提到。
在這份答復(fù)中，浙江省通信管理局表示，近年來，按照“誰接入、誰負責”的原則，要求各接入服務(wù)商嚴禁為無電信業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證的企業(yè)提供電信接入服務(wù)，對于已接入企業(yè)要加強日常監(jiān)督，切實承擔起相關(guān)責任。
誰有資格經(jīng)營網(wǎng)絡(luò)電話。
在我國，網(wǎng)絡(luò)電話有兩種運作方式，一種是虛擬voip，也就是語音聊天室和即時通信的語音聊天功能；另外一種則是以電信網(wǎng)為基礎(chǔ)的傳統(tǒng)voip，主要業(yè)務(wù)形式是電信運營商提供的ip電話業(yè)務(wù)。在兩種運作方式中，后一種是通常所認為的網(wǎng)絡(luò)電話。
2003年，原信息產(chǎn)業(yè)部出臺《電信業(yè)務(wù)分類目錄》，其中對ip電話（網(wǎng)絡(luò)電話）業(yè)務(wù)定義為：泛指利用ip網(wǎng)絡(luò)協(xié)議，通過ip網(wǎng)絡(luò)提供或通過電話網(wǎng)絡(luò)和ip網(wǎng)絡(luò)共同提供的電話業(yè)務(wù)。從這個分類看，ip電話屬于第一類基礎(chǔ)電信業(yè)務(wù)，作為ip電話一部分的voip應(yīng)屬于第一類基礎(chǔ)電信業(yè)務(wù)。根據(jù)《中華人民共和國電信管理條例》第七條和第九條的規(guī)定，經(jīng)營voip業(yè)務(wù)需要取得基礎(chǔ)電信業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證。
在《截至2009年3月23日取得浙江省增值電信業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證的單位名單》中，記者發(fā)現(xiàn)了杭州優(yōu)恒網(wǎng)絡(luò)技術(shù)有限公司，這家公司的證件編號為“浙b2－20080089”，發(fā)證日期為“2008－6－4”，有效期至“2013－6－3”，業(yè)務(wù)類型為“互聯(lián)網(wǎng)信息服務(wù)”。這就是說，杭州優(yōu)恒技術(shù)有限公司取得的是增值電信業(yè)務(wù)的經(jīng)營許可。
在2004年，曾有一家運營商向企業(yè)用戶推出網(wǎng)絡(luò)電話服務(wù)，最便宜的市話費每分鐘不足3分錢。但不幸的是，這項業(yè)務(wù)僅僅幾天就壽終正寢，被監(jiān)管部門扣以“擾亂電信資費市場”的帽子。
2005年，原信息產(chǎn)業(yè)部出臺文件，規(guī)定除了固話運營商外，任何機構(gòu)都不得從事voip業(yè)務(wù)。當年9月，原信產(chǎn)部正式批準，中國電信在深圳和江西上饒、中國網(wǎng)通在吉林長春和山東泰安的本地網(wǎng)范圍內(nèi)進行基于voip的試點。
就在這兩家運營商試點之前，鐵通、衛(wèi)通、移動和聯(lián)通等運營商都曾開通電腦對電話的話音業(yè)務(wù)，這些都被原信息產(chǎn)業(yè)部叫停。
此后，關(guān)于網(wǎng)絡(luò)電話業(yè)務(wù)，信息產(chǎn)業(yè)部再未出臺過相關(guān)文件。
“從政策層面看，國家并沒有放開網(wǎng)絡(luò)電話業(yè)務(wù)?！蓖ㄐ艠I(yè)觀察家項立剛說。
然而，自從2003年網(wǎng)絡(luò)電話的概念提出來之后，盡管冒著非法的風險，這項業(yè)務(wù)還是迅速在國內(nèi)發(fā)展起來。曾有一項統(tǒng)計顯示，網(wǎng)絡(luò)電話業(yè)務(wù)從2003－2006年出現(xiàn)了高速增長的勢頭，中國“地下”網(wǎng)絡(luò)電話通話量以每年30％的速度增長，2006年網(wǎng)絡(luò)電話“地下”國際話務(wù)量達到5．5億分鐘，收入約4．9億元。
讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇十八
《擺渡人》是一本心靈治愈系小說，它媲美于前不久剛讀過的《追風箏的人》。
初始，迪倫不過是個15歲的孩子，擔憂早飯的好壞，恐懼同學的嘲笑，尤其是在選擇是否帶上泰迪熊上火車的時候，幾次拿起，放下，取出，放進，充分展示了一個小女孩心理世界的脆弱，恐懼，猶疑不安。
然而在她坐的火車遇到意外后，一切的平靜都被打破了。她的靈魂遇到了擺渡人崔斯坦，擺渡人的任務(wù)就是帶領(lǐng)這些魂魄穿過她們內(nèi)心的荒原最終到達彼岸獲得安息。每個魂魄的荒原都是它內(nèi)心世界的衍生，而迪倫的荒原群山險立，烏云密布、荊棘叢生，正是她敏感脆弱的心靈的'寫照。在崔斯坦幫助下她度過荒原時遇到了種.種艱難險阻，幾次三番面對魂飛魄散的險境，在崔斯坦對迪倫的拼命的幫助下，使迪倫從一開始的迷茫困惑慢慢蛻變成堅韌自立。同時她對崔斯坦也有了感情，而崔斯坦也愛上了迪倫。
迪倫的靈魂深處，身處黑暗，卻總有一片光明在牽引著她不斷前行，這片光明便是她心底因愛而生的倔強信念，這份愛便來自她的擺渡人崔斯坦。正是這份愛讓迪倫在歷盡艱險穿過荒原獲得永生的平靜后，仍然忘不了崔斯坦，于是她想盡辦法再度回到荒原去尋找崔斯坦，明知會面對魂飛魄散，也并不懼怕。
一路上她獨自一人面對惡魔輪番的偷襲，企圖擾亂她的意志力。惡魔得到可乘之機時，一齊向她襲來，就在她驚慌失措的時候，只要想起崔斯坦的面容，迪倫就變的充滿斗志。
經(jīng)歷了這么多，相逢之后的迪倫，徹徹底底的改變，她勇敢無畏。為了救助一個小女孩的靈魂，她義無反顧的沖出安全屋，機智地分散了惡魔的注意力，以此來給小女孩爭取時間，這里展現(xiàn)出迪倫的變化。
為了愛，為了他們，嘗試一起回到迪倫之前的世界。雖然規(guī)則一直是這樣的，但是也許，也許他們還是有一線希望的。迪倫的心中有一輪太陽，一輪信念和愛的太陽。她堅持拖著崔斯坦返程。跋山涉水，他們再次回到火車事故地點。蘇醒后，他們終于再次相逢在新的世界。一聲默契的“嗨，原來你在這里。”，所有艱難便化成春光明媚。
讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇一
看了一本名叫《誰動了我的奶酪》的書，一開始看到題目，有些不以為然。然后書中寫道：人生猶如“迷宮”，每個人都在尋找各自的“奶酪”——穩(wěn)定的工作，身心的健康，和諧的人際關(guān)系或是令人充滿想象的財富?！墩l動了我的奶酪》這本書是由美國的斯賓塞。約翰遜寫的，它主要介紹了人在工作和生活中應(yīng)對變化的絕妙方法。
這是一則看似簡單的寓言故事，但卻會教給你在變革時代笑對變化，取得成功的辦法;此書不但語言通俗易懂，而且充滿睿智，會帶給你面對改變和危機的新視角;運用這種方法，你就可以獲得生命中想要的東西。
故事主要講述了兩個小矮人和兩只小老鼠尋找奶酪的不同經(jīng)歷，兩只小老鼠因為頭腦比較簡單，不去想奶酪是怎么沒有的，所以出于主動先找到了新的奶酪。而兩個小矮人則處于被動狀態(tài)，整日整夜的去分析奶酪是怎么丟的，是誰偷的，但有一天小矮人當中的一個突然提出要出去尋找新的奶酪，但另一個非常固執(zhí)，堅持要在原地等奶酪再次出現(xiàn)。所以他們最后一點出去重新找奶酪的希望也破滅了。直到有一天，那一個曾經(jīng)提出要出去找奶酪的那個小矮人獨自出去找奶酪，他才最終找到了自己的奶酪。
其實，這樣的事例在我們身邊隨處可尋，記得有一次，我和小伙伴們玩聽聲音辨方向的游戲，一個小伙伴發(fā)出聲音讓我來辨方向;另外，一些小伙伴則嘰里呱啦大聲說話，目的就是讓我受干擾，從而辨不清方向?？晌覅s急中生智偏偏不被他們的騙術(shù)所影響。最終按自己的想法去做，找到了自己的“奶酪”。
生活中，我們要面對多種環(huán)境和誘惑的考驗，如果把握好那你的人生就美好，而掌握得不好，那說不定就會有讓你后悔莫及，這本充滿童話般故事的著作，就展示出了如此深奧的道理。
讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇二
“奶酪”是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康等等。
生活在這樣一個快速、多變的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”?然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應(yīng)對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，生活的迷宮很大久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。
我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地便澄明了現(xiàn)實的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪?》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問題所在。
世事變化本無常，《誰動了我的奶酪?》告訴我們一個最簡單的應(yīng)對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。
讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇三
對《誰動了我的奶酪》這本書是久聞其名可是一向沒有機會會賞閱近日在黨員之家值班時偶然發(fā)現(xiàn)書櫥中有收藏便一口氣看完了.書中提到:"誰先放棄舊奶酪誰就能夠先得到新的奶酪"!讓我深有感觸.
放棄是指在面臨矛盾時敢于應(yīng)對現(xiàn)實分析利弊冷靜思考然后舍棄不利因素選擇自我認定的目標并且堅持下去.
所以放棄首先應(yīng)當是一種自信的體現(xiàn).沒有信心的人是不可能坦然放棄的他們總是患得患失優(yōu)柔寡斷在自怨自艾中一次次錯失良機使自我陷入惡性循環(huán)中不能自拔.而充滿自信的人則堅信失敗為成功之母哪怕成功并不能立刻到來他們?nèi)匀桓惺艿疥柟庠诓贿h的前方只要朝前看努力不懈最終會有回報.哼哼從開始猶豫不決到最終毅然邁出尋求新奶酪的一步就體現(xiàn)了一種不自信到自信的轉(zhuǎn)變.
然后放棄是來源于心智的指引.當生活工作和學習中的矛盾壓向我們時幾乎沒有人不感受到恐慌那么是被壓得錯亂復(fù)雜惶惶不可終日還是一蹶不振自暴自棄呢擁有智慧的人就明白是該作出選擇的時候了——哪些該放棄哪些該保留權(quán)衡利弊用心思考透徹地比較每種選擇可能產(chǎn)生的結(jié)果得出自我要堅持的結(jié)論——這個過程完全是靠心智而絕非一時的頭腦發(fā)熱.每個人的內(nèi)心都有巨大的潛力當這個潛力經(jīng)過智慧表現(xiàn)出來時就請抓住它!哼哼自我的思考以及他和唧唧的對話其實就是心智的探索.
接下去放棄還意味著不斷創(chuàng)新不斷彌補不斷完善!月有陰晴圓缺生活工作和學習中總是充滿許多缺憾當我們作出某種選擇的同時往往失去了另外的東西比如享樂金錢地位感情親情名望……這也就是我們放棄的東西.可是放棄并不是目的放棄只是暫時的放棄以后要想方設(shè)法把它尋找回來并且找回來更好的當然可能也是更加辛苦.就象哼哼在迷宮里面經(jīng)過好多辛苦最終又重新找回了奶酪.
勇于放棄堅持你自我的選擇并為之努力不懈重新尋找生命的活力和亮點!
讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇四
《誰動了我的奶酪?》講的是一個關(guān)于變化的故事。在故事中，有四個有趣的小家伙在迷宮中尋找奶酪。在這里，奶酪是一個比喻，指的是我們在生活中想要得到的任何東西，可以是一份工作，一種人際關(guān)系，也可以是金錢、豪宅、自由、健康，還可以是別人的認同和老板的賞識?；蛟S它只是一種心靈上的寧靜，甚至還可以是諸如慢跑或者高爾夫之類的運動。擁有奶酪就意味著擁有了安全感，它是一切幸福的源泉，所以我們窮其一生都在尋找屬于自己的那塊奶酪。但它同時也意味著安逸的生活和享樂的態(tài)度，以為抓住了奶酪便能抓住幸福，可往往幸福就是在不經(jīng)意間一點一滴流逝的。這本書講的是關(guān)于變化的故事，很簡9短，短的好像只是讀梗概便了解作者想要表達的意思，以及全書所體悟到的人生哲理。有的人覺得這是心靈雞湯，說的道理大家都懂，何必非要寫成書，有的人從中讀出了憂患與危機，會適時地調(diào)整自己以適應(yīng)社會的變化。
仁者見智，無可厚非，就像我對于書中面對變化表現(xiàn)出的四種人生態(tài)度沒有過深的感觸，但對其中的一段話特別認同。唧唧一路上給哼哼留下了記號，它本來想回到奶酪c站，如果能找到哼哼，唧唧可以告訴他如何走出困境。但轉(zhuǎn)念一想，自己已經(jīng)努力幫助哼哼了，可絲毫沒有效果。哼哼必須獨自克服貪圖安逸和恐懼的心理，自己去尋找前進的`道路，這個過程是沒有人能夠代替他，或者說服他的。
他必須通過自身的體驗來明白變化的好處才行。在面對人生抉擇時，旁人只是提供建議和援助，但不會幫你做決定更不會替你做決定，有些路必須也只能自己去走，這條路就是我們的人生之路。在通往人生之路上，總是會遇到艱難險阻，前人的經(jīng)驗可以助你規(guī)避危險，減輕苦難，不過最后是否能看到人生路上的曼妙的風景還是需要自己的努力，自己去尋找前進的道路。
讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇五
生活是座迷宮，
我們必須從中找到自己的道路，
我們時常會陷入迷茫，
在死胡同中搜尋，
但如果我們始終深信不疑，
有一扇門就會想我們打開，
…………………………….
它是一扇有益之門。
我很喜歡這本書，里面幽默風趣的故事有時會逗得我哈哈大笑，仿佛身臨其境，與故事中的“嗅嗅”，“匆匆”以尋找新鮮的奶酪，和“哼哼”，“唧唧”一起為找不到奶酪而傷心。但是在故事中我還是比較喜歡那兩只只進不退的小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”。老鼠的腦袋往往沒有人類的腦袋聰明，但是他們卻明白一個多數(shù)人類都不明白的道理：生活不是一條筆直通暢的走廊，它不是你想怎樣就怎樣的，必須靠自己去改變它，去尋找一條通暢的道路。這兩只小老鼠不會因為奶酪沒了，而呆呆地坐在那，等著奶酪回來。他們會走出那，充滿信心的尋找下一站有著新鮮奶酪的地方，而且不會回頭。我喜歡他們的只進不退。
生活中也有許多“奶酪”它們是等著我們?nèi)ふ业摹Ｋ且环N對我們在現(xiàn)實生活中追求目標的比喻，它可以是一份工作，一種人際關(guān)系，可以是金錢，一幢豪宅，還可以是自由，健康，社會的認可或老板的賞識?；蛟S它只是一種精神上的安寧，甚至還可以是一種運動。我們每個人的內(nèi)心都有自己想要的“奶酪”，我們追求它，想得到它，因為我們相信，它會給我們帶來幸福和快樂。我自己也有一塊夢寐以求的“奶酪”，就是做以為專業(yè)的造型師。我從二年級就開始追求它：一放學，做好作業(yè)后，我就會給我的長發(fā)阿姨做造型。第一次不好時，我就把所有的發(fā)圈都拿下來，第二次，第三次……直到弄好。當父母阻止我時，我從來都沒有放棄；當同學嘲笑我時，我也從來沒有改變過，甚至連想都沒想過，它在我心里是一塊美味的，新鮮的，大塊的“奶酪”。我要抓住它，得到它。即使我以后做不成，但我曾經(jīng)追求過，我也無怨無悔。
路并不是直的，可能會失敗，就像這句話一樣：“再完美的計劃也時常會遭遇不測”。但要記住只能進，不能退。
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讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇六
1.我們的哼哼們說，他們想要在一個安全的環(huán)境下工作，所以，變化應(yīng)在他們所能理解的范圍內(nèi)增加安全感。然而當我讓他們認識到僵化不變的可怕時，其中有些人發(fā)生了改變，并且干得不錯。這種景象便許多的哼哼變成了唧唧.
2.生活并不是筆直通暢的走廊，
讓我們簡便自在地在其中旅行，
生活是一座迷宮，
我們必須從中找到自我的出路，
我們時常會陷入迷茫，
在死胡同中搜尋。
但如果我們始終深信不疑，
有一扇門就會向我們打開，
它或許不是我們以往想到的那扇門，但我們始終會發(fā)現(xiàn)，
它是一扇有益的門?！猘·j·克郎寧。
3.我們更需要的是迅捷靈活的人而不是那種習慣于“按部就班”工作的雇員。
我們都明白，工作與生活就像不斷翻滾的浪花，各種變化都在時時發(fā)生。生活在其中，的確使人感到緊張不安，除非有一種辦法能使我們關(guān)注到這些變化，并且能夠從中得到啟迪。有一條找到這種辦法的途徑，那就是走進“奶酪的故事”。
4.我們拒絕改變，是因為我們害怕改變。
5.每個人都試圖應(yīng)對發(fā)生在生活中的各種意想不到的變化。但大家都承認，他們找不到一種很好的應(yīng)對辦法。
6.應(yīng)對成功，他們開始變得妄自尊大。在這種安逸的生活中，他們絲毫沒有察覺到正在發(fā)生的變化。
7.要明白找到奶酪并不是一件容易的事情。更何況，對這兩個小矮人來說，奶酷絕不僅僅只是一樣填飽肚子的東西，它意味著他們悠閑的生活、意味著他們的榮譽、意味著他們的社交關(guān)系以及更多重要的事情。
8.對有些人而言，奶酪代表的是一種物質(zhì)上的享受;而對另一些人來說，奶酪意味著健康的生活，或者是一種安寧富足的精神世界。對唧唧來說，奶酪意味著安定，意味著某一天能夠擁有一個可愛的家庭，生活在名人社區(qū)的一座舒適的別墅里。
9.當嗅嗅和匆匆已經(jīng)在迅速行動的時候，哼哼和唧唧還在那里不停地哼哼唧唧、猶豫不決。
他們情緒激動地大聲叫罵這世界的不公平，用盡一切惡毒的語言去詛咒那個搬走了他們的奶酪的黑心賊。然后唧唧開始變得消沉起來，沒有了奶酪，明天會怎樣他對未來的計劃可是完完全全都建立在這些奶酪的基礎(chǔ)上頭的啊!
這兩個小矮人就是不能理解這一切。這一切怎樣可能發(fā)生呢沒有任何人警告過他們，這是不對的，事情不應(yīng)當是這個樣貌的，他們始終無法相信眼前的事實。
10.奶酪對你越重要，你就越想抓住它。
12.如果你不改變，你就會被淘汰。
13.有時候，有所畏懼是有好處的。當你害怕不做某些事情會使事情變得越來越糟糕時，恐懼心反而會激起你采取行動?？墒?，如果你因為過分害怕而不敢采取任何行動時，恐懼心就會變成前進道路上最大的障礙。
14.遲做總比不做好.
15.每當他開始感到泄氣的時候，他就提醒自我正在做什么。盡管此刻很難受，但這樣總比呆在沒有奶酪的地方更實際。他在掌握控制權(quán)，而不是聽天由命、束手無策。
16.從此刻起，他要時刻堅持警覺。他要期待著發(fā)生變化，并且還要去追尋變化。他應(yīng)當相信自我的直覺，能夠意識到何時發(fā)生變化，并且能夠做好準備去適應(yīng)這些變化。
17.當你超越了自我的恐懼時，你就會感到簡便自在。
18.在我發(fā)現(xiàn)奶酪之前，想像我正在享受奶酪，這會幫我找到新的奶酪。
19.越早放棄舊的奶酪，你就會越早發(fā)現(xiàn)新的奶酪。
20.在迷宮中搜尋比停留在沒有奶酪的地方更安全。
21.你所害怕的東西根本沒有你想像的那樣糟糕，在你心里構(gòu)成的恐懼比你的實際處境要更壞。他以往是如此害怕找不到新的奶酪，以致于他根本不想開始去尋找。然而一旦開始尋找的旅程，他就發(fā)現(xiàn)迷宮的走廊中有足夠的奶酪使他繼續(xù)找下去。此刻，他期待著找到更多的奶酪。只要朝前看，他就會因為有所期待而興奮起來。他過去的思想被恐懼和憂慮蒙蔽了。過去研究的總是沒有奶酪，或者沒有能夠維持足夠長時間的奶酪。以前總是覺得會把事情做錯，而不是研究把事情做好。在離開奶酪c站以后的日子里，一切都改變了。過去他習慣于認為，奶酪絕不會被拿走，改變總是不對的。
此刻，他明白，變化會不斷地發(fā)生，這是很自然的事情，不管你是否期望如此。僅有當你不期望變化，也不想追尋變化的時候，變化才會讓你感到吃驚。
22.陳舊的信念不會幫忙你找到新的奶酪。
23.他意識到，他的新的信念鼓舞著他采取新的行動。他的行為再不一樣于以往，再也不是總要回到同一個沒有奶酪的地方。
他明白，當你改變了自我的信念，你也就改變了自我的行為。
你能夠相信，變化對你有害，你能夠拒絕它;或者，你會相信尋找新奶酪對你有好處，你會擁抱這種變化。這些都取決于你選擇相信什么。
24.當你發(fā)現(xiàn)你會找到新的奶酪并能夠享用它時，你就會改變你的路線。
25.盡早注意細小的變化，這將有助于你適應(yīng)即將來臨的更大的變化。
26.當人們學會自嘲，能夠嘲笑自我的愚蠢和所做的錯事時，他就在開始改變了。他甚至覺得，改變自我的最快方式，就是坦然嘲笑自我的愚笨——這樣，你就能對過往云煙簡便釋然，迅速行動起來，直面變化。
27.他的頭腦里出現(xiàn)了清晰的圖畫，他的生活將會變得更完美，并且他還會在迷宮中發(fā)現(xiàn)一些更好的東西。唧唧不斷地反思自我過去犯下的錯誤，他要汲取這些經(jīng)驗教訓，去構(gòu)劃自我的未來。他明白，自我完全能夠經(jīng)過總結(jié)和學習，掌握如何應(yīng)對變化：
首先要更清醒地認識到，有時需要簡單地看待問題，以及靈敏快速地行動。
你不必把事情過分復(fù)雜化，或者一味地讓那些驚恐的念頭使自我慌亂。
其次必須要善于發(fā)現(xiàn)一開始發(fā)生的那些細微的變化，以便你為即將來臨的更大的變化做好準備。他明白，他需要做出更快的調(diào)整。因為，如果不能及時調(diào)整自我，就可能永遠找不到屬于自我的奶酪。還有一點必須承認，那就是阻止你發(fā)生改變的最大的制約因素就是你自我。僅有自我發(fā)生了改變，事情才會開始好轉(zhuǎn)。最重要的是，新奶酪始終總是存在于某個地方，不管你是否已經(jīng)意識到了它的存在。僅有你克服了自我的恐懼念頭，并且勇于走出久已習慣的生活，去享受冒險帶來的喜悅的時候，你才會得到新奶酪?guī)Ыo你的報償和獎賞。
唧唧還認識到，有些畏懼是需要加以認真對待的，它會幫忙你避開真正的危險。但絕大部分的恐懼都是不明智的，它們只會在你需要改變的時候，使你回避這種改變。唧唧以往那樣地懼怕改變，他真的期望生活能夠永遠按照原有的樣貌繼續(xù)，但此刻他意識到，生活并不會遵從某個人的愿望發(fā)展。改變隨時有可能降臨，但進取地應(yīng)對改變卻會讓你發(fā)現(xiàn)更好的奶酪，真的是塞翁失馬，焉知非福。
28.變化總是在發(fā)生，他們總是不斷地拿走你地奶酪。預(yù)見變化隨時做好奶酪被拿走的準備，追蹤變化，經(jīng)常聞一聞你的奶酪，以便明白它們呢什么時候開始變質(zhì)。盡快適應(yīng)變化，越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪。改變隨著奶酪的變化而變化。享受變化!嘗試去冒險，去享受新奶酪的美味!做好迅速變化的準備，不斷地去享受變化記?。核麄?nèi)詴粩嗟啬米吣愕哪汤摇?BR> 29.如果他過分沉溺于n區(qū)的安逸生活之中，他就會很快滑落到原先的困境。所以，他每一天都仔細檢查奶酪n站的情景。他在做一切力所能及的事情，以盡量避免被意料之外的變化打個措手不及。當他還有很多的奶酪貯備時，他就開始經(jīng)常到外面的迷宮中去，探索新的領(lǐng)地，以便使自我與周圍發(fā)生的變化隨時堅持聯(lián)系。此刻的他十分明白，了解各種實際的選擇，要比呆在舒適的環(huán)境里把自我孤立起來安全得多。
30.率先變化比對變化做出反應(yīng)和調(diào)整要強得多。也許，我們應(yīng)當做的就是移走我們自我的奶酪.
讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇七
你最好去看這本書《誰動了我的奶酪》，或許從中能找到答案。
故事說在一個巨大的迷宮里，住著兩只老鼠--匆匆、嗅嗅，兩個小矮人--哼哼、唧唧，他們每天穿梭于迷宮中，尋覓著他們鐘愛的食物---奶酪，兩只老鼠憑著它們的靈敏，兩可以獲得生命中最想得到的東西。也就是書中所講的“奶酪”——無論它是一份工作，健康，人際關(guān)系，還是愛情，金錢~~~~~~~~”
看到書中的唧唧和哼哼我身有同感，感覺其實這兩個人就像是我們自己人性的兩面：就像我們自己在生活中我們總會和自己產(chǎn)生矛盾，妥協(xié)，就看內(nèi)心的哪一方勝出了。正如書中所描述的情形：當我們對自己的生活開始滿足，開始享受安逸，開始拒絕改變。人們就會變得忘自尊大。就像唧唧寫在墻上的話：“變化總是在發(fā)生的，他們總是不斷拿走你的奶酪，預(yù)見變化，隨時做好奶酪被拿走的準備，追蹤變化，經(jīng)常聞一聞你的奶酪，以便知道它們是什么時候開始變質(zhì)。盡快適應(yīng)變化，越早放棄舊的奶酪，你就越早能享用到新的奶酪。改變隨奶酪而變化，享受變化!嘗試去冒險，去享受新奶酪的美味!做好迅速變化的準備，不斷地去享受變化!”
奶酪是什么，在我看來奶酪就是“希望”。就像唧唧一樣努力去尋找“希望”，超越了自己的恐懼，我們就會感到輕松自在。是的就像書中所書：“你所害怕的東西根本沒有你想象的那么糟糕，在你心理形成的恐懼要比你的實際處境更壞”我們不感去嘗試，不敢去突破，就像哼哼一樣，總是思索著離開現(xiàn)有的安逸生活，到外面去是不是很危險的?到處去冒險又是不是很愚蠢?所有我們經(jīng)常像哼哼一樣在面對生活中的轉(zhuǎn)折點時，總是躊躇不前，思前顧后。因為害怕，所以我們拒絕去嘗試，拒絕去改變，拒絕去尋找屬于自己內(nèi)心的那塊“奶酪”，盡管我們從心里很想得到它。所以當我們無法克服自己的恐懼心理時，我們需要的是改變我們陳舊的信念。就像唧唧一樣。當我們改變了我們的信念，我們也就改變了我們的行為。就如書中所說：“當我們發(fā)現(xiàn)，我們會找到新的奶酪，并且能夠享用它時，我們就會改變我們的路線。盡早的注意細節(jié)的變化，這將有助于我們適應(yīng)和迎接將來更大的變化?！?BR> 我想我從中學到的不僅是如何去改變，更多的是學會了如何去超越，如何更簡單的去思考一個問題，以及靈敏快速的行動。是的有一點我們都必須承認：阻止我們發(fā)生改變的最大制約因素就是我們自己。只有我們自己發(fā)生了改變，事情才會開始好轉(zhuǎn)。
就像我上面所提到的，奶酪就是“希望”。新的希望總是存在在某個地方，不管我們是否已經(jīng)意識到它的存在。只有當我們真正克服了我們的恐懼念頭，并且勇于走出久已習慣的`生活，去享受冒險所帶來的喜悅和刺激的時候，我們才會得到新“奶酪”帶給我們的報酬和獎賞。
“奶酪”總是有的就看我們?nèi)绾稳ふ襼~~~~~~~~誰動了我的奶酪讀后感4。
《誰動了我的奶酪?》是個簡單的寓言故事，內(nèi)容充滿了人生中有關(guān)變化寓意深長的真理。這是個有趣且能啟蒙智慧的故事，內(nèi)容是在描繪四個住在“迷宮”里的人物，他們竭盡所能地在尋找能滋養(yǎng)他們身心、使他們快樂的“奶酪”的過程。
讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇八
小小的故事里往往蘊含著大智慧，這本書字數(shù)不多，卻能引人深思。下面是小編為大家收集關(guān)于《誰動了我的奶酪》讀書。
心得體會。
歡迎借鑒參考。
記得第一次讀《誰動了我的奶酪》這本書的時候，是在大學的圖書館。那時候這一本書是暢銷書之一，我?guī)е闷鎸⑦@一本書看完。當時看完之后，并沒有多大的感觸，只是把它當成一個小故事讀完了。
最近在某閱讀書城里偶見這本經(jīng)典之作，于是再次重溫。在書中，我感覺看到了自己的影子，某些想法、某些處事態(tài)度都那么的似曾相識。在這一個月里，我反反復(fù)復(fù)地把這一本書讀了不下五遍。
書中有幾點讓我感悟至深：
第一，經(jīng)常嗅一嗅奶酪，這樣你才知道它是否依舊新鮮。生活在信息大爆炸時代，快節(jié)奏的生活頻率，各方面的壓力消磨了我們的意志，有些人麻木了，有些人迷茫了，往往將已得到或擁有的忽視，將一切的擁有都視為理所當然，當有一天，奶酪變味了或是不在了，才想起它曾經(jīng)的美好。讀到這里，我常常懊悔自己以前的某些行為，如果……也許……就……，其實歸根結(jié)底是自己對變化的遲鈍，沒有及早注意微小變化，才會導(dǎo)致出現(xiàn)懊悔不已的事。如果能像嗅嗅和匆匆一樣，及早嗅出變化端倪并立即采取行動，就能更好地應(yīng)對變化。
第二，只要相信自己能夠找到并且享用新的奶酪，你就會改變自己的行為。記得年初參加《夢想成真訓練營》的時候，我給自己寫下了一句話：不會做夢的人永遠無法實現(xiàn)夢想。意思是說：想到了才會去行動，正如那句網(wǎng)絡(luò)用語：夢想還是要有的，萬一實現(xiàn)了呢!成功三步曲中，首先相信是首要條件，如果連自己都不相信，行動何來堅定?其次就是找到方法，最后才是有效地去做，無效的就去改變。如果唧唧不相信能找到新的奶酪，他也不會在迷宮中開始尋覓之旅，就是因為他相信了，才會開始調(diào)整應(yīng)對。觀念變了，行為就會跟著變化。
第三，當你克服了恐懼，就會感到輕松和自在。唧唧的擔心和恐懼禁錮了他原來的思維，他總是憂心沒有足夠多的奶酪，或者中途失去已有的奶酪。他總是患得患失，不思進取。然而當他知道自己終于能夠自嘲，并且放下過去，繼續(xù)前進的時候，他突然感到自己充滿了活力。很多時候，恐懼不安源于方向不準，方向不準源自于定位不清，定位不清源自于對自己認識不夠，當認清自己后，恐懼不安自然會消失。在過去的一年里，我曾迷?？謶诌^，也曾努力堅持過，我很理解那種不安帶來的不好情緒，也感受到那種不再恐懼的輕松自在。
值得改善：
對自己認識不夠，有時并沒有很好地察覺自己當下的狀態(tài)或是接納自己的情緒，值得不斷地去修練、去調(diào)整。
值新年來臨之際，給自己一個承諾，堅持完成一個個的小目標，以終為始，20xx年遇見心想事成的自己。記得第一次讀《誰動了我的奶酪》這本書的時候，是在大學的圖書館。那時候這一本書是暢銷書之一，我?guī)е闷鎸⑦@一本書看完。當時看完之后，并沒有多大的感觸，只是把它當成一個小故事讀完了。
最近在某閱讀書城里偶見這本經(jīng)典之作，于是再次重溫。在書中，我感覺看到了自己的影子，某些想法、某些處事態(tài)度都那么的似曾相識。在這一個月里，我反反復(fù)復(fù)地把這一本書讀了不下五遍。書中有幾點讓我感悟至深：
第一，經(jīng)常嗅一嗅奶酪，這樣你才知道它是否依舊新鮮。生活在信息大爆炸時代，快節(jié)奏的生活頻率，各方面的壓力消磨了我們的意志，有些人麻木了，有些人迷茫了，往往將已得到或擁有的忽視，將一切的擁有都視為理所當然，當有一天，奶酪變味了或是不在了，才想起它曾經(jīng)的美好。讀到這里，我常常懊悔自己以前的某些行為，如果……也許……就……，其實歸根結(jié)底是自己對變化的遲鈍，沒有及早注意微小變化，才會導(dǎo)致出現(xiàn)懊悔不已的事。如果能像嗅嗅和匆匆一樣，及早嗅出變化端倪并立即采取行動，就能更好地應(yīng)對變化。
第二，只要相信自己能夠找到并且享用新的奶酪，你就會改變自己的行為。記得年初參加《夢想成真訓練營》的時候，我給自己寫下了一句話：不會做夢的人永遠無法實現(xiàn)夢想。意思是說：想到了才會去行動，正如那句網(wǎng)絡(luò)用語：夢想還是要有的，萬一實現(xiàn)了呢!成功三步曲中，首先相信是首要條件，如果連自己都不相信，行動何來堅定?其次就是找到方法，最后才是有效地去做，無效的就去改變。如果唧唧不相信能找到新的奶酪，他也不會在迷宮中開始尋覓之旅，就是因為他相信了，才會開始調(diào)整應(yīng)對。觀念變了，行為就會跟著變化。
第三，當你克服了恐懼，就會感到輕松和自在。唧唧的擔心和恐懼禁錮了他原來的思維，他總是憂心沒有足夠多的奶酪，或者中途失去已有的奶酪。他總是患得患失，不思進取。然而當他知道自己終于能夠自嘲，并且放下過去，繼續(xù)前進的時候，他突然感到自己充滿了活力。很多時候，恐懼不安源于方向不準，方向不準源自于定位不清，定位不清源自于對自己認識不夠，當認清自己后，恐懼不安自然會消失。在過去的一年里，我曾迷?？謶诌^，也曾努力堅持過，我很理解那種不安帶來的不好情緒，也感受到那種不再恐懼的輕松自在。
《誰動了我的奶酪?》講的是一個關(guān)于“變化”的故事。在故事中，有四個有趣的小家伙在迷宮中尋找奶酪。在這里，“奶酪”是一個比喻，指的是我們在生活中想要得到的任何東西，可以是一份工作，一種人際關(guān)系，也可以是金錢、豪宅、自由、健康，還可以是別人的認同和老板的賞識?；蛟S它只是一種心靈上的寧靜，甚至還可以是諸如慢跑或者高爾夫之類的運動。擁有奶酪就意味著擁有了安全感，它是一切幸福的源泉，所以我們窮其一生都在尋找屬于自己的那塊“奶酪”。
但它同時也意味著安逸的生活和享樂的態(tài)度，以為抓住了奶酪便能抓住幸福，可往往幸福就是在不經(jīng)意間一點一滴流逝的。這本書講的是關(guān)于“變化”的故事，很簡短，短的好像只是讀梗概便了解作者想要表達的意思，以及全書所體悟到的人生哲理。有的人覺得這是心靈雞湯，說的道理大家都懂，何必非要寫成書，有的人從中讀出了憂患與危機，會適時地調(diào)整自己以適應(yīng)社會的變化。仁者見智，無可厚非，就像我對于書中面對變化表現(xiàn)出的四種人生態(tài)度沒有過深的感觸，但對其中的一段話特別認同。
唧唧一路上給哼哼留下了記號，它本來想回到奶酪c站，如果能找到哼哼，唧唧可以告訴他如何走出困境。但轉(zhuǎn)念一想，自己已經(jīng)努力幫助哼哼了，可絲毫沒有效果。哼哼必須獨自克服貪圖安逸和恐懼的心理，自己去尋找前進的道路，這個過程是沒有人能夠代替他，或者說服他的。他必須通過自身的體驗來明白變化的好處才行。在面對人生抉擇時，旁人只是提供建議和援助，但不會幫你做決定更不會替你做決定，有些路必須也只能自己去走，這條路就是我們的人生之路。在通往人生之路上，總是會遇到艱難險阻，前人的經(jīng)驗可以助你規(guī)避危險，減輕苦難，不過最后是否能看到人生路上的曼妙的風景還是需要自己的努力，自己去尋找前進的道路。
大道若簡，正如此書。薄薄一本書，短短4萬多字，講了簡單到不能再簡單的故事，道了熟悉到不能再熟悉的道理，既然環(huán)境改變了，我們也得跟著改變，世界是可觀的，而我們?nèi)祟愂怯兄饔^能動性的。
看了這本書三次，前后最長間隔有了5年，內(nèi)容很少一口氣看完，看的過程中思維異?；钴S，雖然已經(jīng)記不清第一次捧起此書的感受，只能記錄當下的感受，不管是故事還是道理真的都很簡單，可是為什么5年了，回頭看看自己經(jīng)歷的生活，似乎沒有變的更加開闊，似乎沒有變成那個最終跳出原地的唧唧，而更多的，越來越像在原地將自己捆綁的哼哼——非理性和固執(zhí)、抱怨在變多，積極改變和勇敢探索變的越來越少?也許是自己作為人類的“聰明才智”過多而更像書里嗅嗅和匆匆般“大腦簡單，認定就行動”太少，怎樣給自己松綁，怎樣給自己描述“奶酪”打氣，怎樣持續(xù)探索，怎樣改變自己，這些都不用太多的所為聰明人的盤算思考，而更多地是需要一直在行動和那一份可貴的、簡單的勇敢。
讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇九
再讀《誰動了我的奶酪》，仍然是很喜歡的。在這本簡單而充滿睿智的小書中，我學到了不一樣的東西，果然，在不一樣年齡階段讀它，還是有了不一樣的收獲呀！
這篇故事講敘了嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧四個主人公，為尋找新鮮，可口的奶酪所發(fā)生的趣事。嗅嗅，它會及早嗅出變化的端倪；匆匆呢，是只立刻采取行動，果斷行事的老鼠；哼哼擔心事態(tài)變得更加糟糕，而否認，抵制變化；唧唧呢，則是變化后能夠帶來更好的生活后學會及時地調(diào)整。剛上小學的我，讀到這個故事的時候，就只是把它當成了一篇童話。認為唧唧的成功，是因為他在不停地找。感覺也沒有什么異常的。當時的我，總是會想，那只哼哼真可憐，如果他當時跟著唧唧走，那最終他不就也成功了嗎？當然，當時我只明白誰最用心地去找吃的，而誰卻甘愿被餓死。而此刻的我，已經(jīng)上初一了的我，讀一遍，又發(fā)現(xiàn)了新東西。奶酪，不只是代表吃的呢！
我覺得此刻的我更像是哼哼，我們都期望能夠停留在自我熟悉的領(lǐng)域。事實上，我不想應(yīng)對變化，甚至根本就不想應(yīng)對它。也許應(yīng)當說是我不想出去尋找新的奶酪。而這奶酪對我來說，應(yīng)當算機會、機遇吧。我在小學的時候，以往有一次口頭作文的比賽，當時本來一篇我已經(jīng)準備地很充分的稿子，在考場時卻說不出來了。當時，考場里的教師都直鉤鉤地盯著我看，而我的腦子里卻是一片空白，完全想不起下一段是什么了。這個時候，我有兩個選擇，一是在那站著，想下頭那句。二是臨場發(fā)揮，自我往下編?？墒亲罱K，由于我的歷練可能不夠，太緊張了，第一次碰到這種危機的場面。所以我就一向沒說話，就被淘汰了。我以為自我有充分的理由，變化不應(yīng)當發(fā)生在我身上，所以，那后面的一段時間里，我的心境一向十分糟糕。
在以后的生活中，我的“奶酪”不止一次地被拿走?？墒俏覍W會了變化。變化無處不在，迅速適應(yīng)能夠使我們搶占先機。以前的我，沒有根據(jù)變化而變化。我甚至試圖忽視變化的存在，結(jié)果我陷入了困境。如果我再仔細地讀一遍這個故事，就能夠向唧唧學習，學會嘲笑自我并且及時調(diào)整了。這樣，一切危機，也許就會迎刃而解的。愿你也找到屬于你自我的“奶酪”！
讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇十
城關(guān)鎮(zhèn)水磨頭學校宋紅妮。
對于一年級的小學生來說，能得到老師獎勵的小紅花是多么至高無上的榮譽呀！小紅花的威力可謂是無以倫比，有了它，教室安靜了；有了它，孩子們學習積極了；有了它，生字也變得工整了。正因為有了小紅花省了我的很多心，所以我整天處于沙啞邊緣的嗓子也漸漸奇跡般地痊愈了。當我正在感受著小紅花給我?guī)淼姆N種快樂的時候，一件意想不到的事情發(fā)生了。
今天上的是《文具的家》一課，孩子們都在爭先恐后地描述著自己的文具有沒有找到“家”，有多少次沒找到“家”。因為這件事和他們息息相關(guān)，剛?cè)胍荒昙墪r好多孩子都是因為丟失鉛筆、橡皮等文具而被家長批評，也都在為自己一時的粗心大意而后悔。所有的孩子都不例外，好像都有說不完的話，聊不完的話題，每個同學都想把自己的遭遇向大家訴說，慢慢地討論的'聲音也越來越大，有些同學趁機開始聊一些和課堂無關(guān)的內(nèi)容了，看到這種狀況，于是我就拿出了我的“尚方寶劍”――小紅花，準備把他們從個這激動的場面里拉回來，好多同學一看到它就立馬坐端正，等待著小紅花的到來，但是其中有一個小朋友說了一句：我才不要呢，家里爸爸給我買了一整包，要多少有多少。頓時，我有些蒙圈了，便急中生智反問道：“自己買的和老師獎勵的能一樣嗎？獎勵的小紅花代表著榮譽，自帶光芒。再說，在全班同學面前能得到老師的獎勵是拿錢也買不來的。”他說：“有什么不一樣的，不都是小紅花嗎？”聽了他的反駁，我有些不知怎么應(yīng)對了，心想：此刻還是以上課為主，先不要爭論小紅花的來歷吧。也就這樣下課了。后來我發(fā)現(xiàn)越來越多的小朋友都買了小紅花貼紙，對于發(fā)小紅花這項獎勵都感覺沒有什么新鮮了，積極性也沒以前高了，于是這個獎勵制度就暫時中斷執(zhí)行了。
過了一段時間，為了激勵孩子們的學習勁頭，我又發(fā)現(xiàn)了書店里的卡通印章特別神奇，就趕緊把它買來作為獎勵發(fā)給孩子們。畢竟一年級的“小豆豆”們，都愛這些小榮譽。哈哈，心想這次肯定沒問題了。于是我又開始獎勵表現(xiàn)好的學生，在他們的書上蓋印章，蓋的越多獎品就越豐厚。當我的這個新的獎勵制度正在如火如荼地施行的時候，仿制品又來了，我納悶了，為什么總有家長在搶占我的“奶酪”？其實這些東西對于家長和孩子們來說，可能只是一時興起的玩樂品，殊不知卻把我的良苦用心毀于一旦。我還要重新去尋找屬于我們的“奶酪”。
事后我在反思，為什么這些家長要破壞本該屬于教師和孩子們的那一份純真呢？雖然它不值錢，但他的威力是我們都想象不到的，但個別家長為了滿足自己孩子的一己私利，卻忽視老師的良苦用心。也可能這些家長都是用心的，在家里也給孩子設(shè)計了這樣的獎勵制度，導(dǎo)致我們的獎勵制度互相沖突，所以在家校溝通上我是不是也需要再下一番功夫。事情都是有雙面性的，“奶酪”的確誘人，但也要經(jīng)常創(chuàng)新才有意思。這或許就是在給老師和孩子們提供更多的交流平臺。
不過如今，隨著生活水平的提高，對待孩子我們都會不自覺的嬌慣，但我想，我們是不是在呵護孩子的同時判斷一下哪些東西應(yīng)該買，哪些東西不能要，而不是一味地去嬌慣。一味地嬌慣并不是愛，真正的愛是培養(yǎng)他們各種各樣的好習慣，賦予他們獨立生活的能力。所有的東西如果都能輕而易舉的得到，這會讓他們失去為之奮斗的進取心和創(chuàng)造力。新教育指出，要讓孩子們過上一種幸?？鞓返膶W習生活，我覺得，不管什么東西，只有讓孩子們從小學會靠自己去努力爭取，將來才能過上幸?？鞓返纳?。
作者簡介。
宋紅妮，城關(guān)鎮(zhèn)水磨頭學校教師，宜陽咖啡豆名班主任工作室成員。喜歡旅游、看書。
讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇十一
清晰的自我確定，敢于克服恐懼，承認并應(yīng)對自我的不足，才能剝開迷霧，提升領(lǐng)導(dǎo)者的執(zhí)行力，管理本事和格局。
2。你認為，工作是領(lǐng)導(dǎo)變革還是應(yīng)對目前的局面？
“我原先一向以為，自我的工作就是在問題出現(xiàn)之后處理它們。而事實上，我應(yīng)當眼光更長遠一些，應(yīng)當提前注意到工作中的新動向。”
3。為什么工作布置了，也達成一致了。卻推不動？執(zhí)行力低下？
1）越基層越擔心變化，強制的變化越容易受到抵制；
2）同事間的影響力，僅有大部分人都改變，整個團隊才會改變；
3）帶領(lǐng)變化時，領(lǐng)導(dǎo)者除了講好一個故事，是否掌握了講故事中不可缺少的技巧——帶領(lǐng)員工想象擁有“新奶酪”的情景和畫面，增強信心。
4。作為高層領(lǐng)導(dǎo)者，是否具備克服恐懼的本事？能否走出“安全屋”？
讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇十二
拿到了一本，便迫不及待地翻開。故事很簡單：
從前有兩只小老鼠與兩個小矮人每天都在迷宮里尋找奶酪。有一天他們同時找到了一大堆奶酪，小老鼠細心地注意奶酪的數(shù)量。小矮人卻把家搬到了奶酪旁邊，過起了舒服的日子。有一天小矮人發(fā)現(xiàn)奶酪沒有了，大怒：
大怒過后，一個小矮人經(jīng)過長時間思考后，決定出去尋找奶酪，另一個堅信奶酪是被人偷走，頑固地留在這里。后來出發(fā)的那個找到了一大堆奶酪，同時遇見了兩個耗子朋友，但他此后仔細觀察奶酪的數(shù)量，以便在奶酪吃完后盡快行動。
作者用這樣一個故事說明了一個道理：要注意觀察事物的.變化，隨著變化而變化。如果引用一大堆道理說明這個道理。那么讀者只要翻幾頁，就會把書扔在一邊?？墒亲髡邲]有這樣寫，他寫了一篇童話，讓人們邊讀邊領(lǐng)會這個道理。
我讀到兩個矮人吃完奶酪后固執(zhí)地認為奶酪被偷走時，心里很替他們著急。我想對他們說：“趕快去找新的奶酪呀，老呆在這個地方等人送奶酪是不可能的，不要浪費時間，去找奶酪吧!”當我讀到其中一個小矮人已找到奶酪，并決心仔細觀察它們每天少了多少時，臉上露出了欣慰的微笑。我也希望另一個小矮人快點出發(fā)尋找奶酪，不要再呆在原來的地方了。
《誰動了我的奶酪》這本書中的道理不光適用于社會，還適用于我們的學習中。我們學習時也要注意學習內(nèi)容的變化，并適應(yīng)這種變化。一道習題用一種解法，另一道習題可能不是這種解法，如果你不注意，生搬硬套上一題的解法，就會做錯。相反，你注意這題，就會換一種思路，換一種解法。
《誰動了我的奶酪》不僅講了一個故事，還告訴了我們一個深刻的道理。我十分喜愛這本書。
讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇十三
《誰動了我的奶酪》一書，講的是兩只小老鼠——匆匆、嗅嗅和兩個小矮人哼哼、唧唧。他們四個在迷宮中尋找奶酪的故事。
他們經(jīng)過很長時間的努力，終于找到了奶酪c站。剛開始哼哼，唧唧，嗅嗅，還有匆匆，都每天早早的來到奶酪c站，把運動鞋脫下來掛在脖子上，準備好應(yīng)付即將發(fā)生的一切。
可是后來，小矮人哼哼和唧唧卻改變了生活習慣，開始變得懶散起來。每次總是很晚才到奶酪c站，一到就把跑鞋扔到一邊去兒，脫下運動裝，穿上大睡袍，悠閑地吃起了奶酪。嗅嗅和匆匆依然每天早早的來奶酪c站，仔細檢查一下奶酪有沒有什么變化，才開始慢慢享用。
后來c站的奶酪突然不見了。嗅嗅和匆匆穿上跑鞋進入迷宮去找新的奶酪，而哼哼和唧唧仍然在原來的地方，希望奶酪可以自己回來。
時間久了，唧唧決定繼續(xù)尋找奶酪，而哼哼仍然留在原地不動。最后唧唧找到了嗅嗅和匆匆，唧唧也開用起了嗅嗅和匆匆的生活習性。
這本書，我看過兩遍。第一遍是在我上一年級的時候，當時看這本書的時候并沒有讀懂書中的道理，只認為這就是一個普通的小故事?？僧斘疑衔迥昙?，再次讀這本書的時候，發(fā)現(xiàn)這本書，是通過尋找奶酪的故事，寫出了四種不同性格的人，在面對擁有和失去一些東西時，產(chǎn)生的不同心態(tài)，由此產(chǎn)生行動和方法。生活中，有的人會像匆匆一樣，比較善于隨機應(yīng)變，迅速行動；有的像嗅嗅，能夠及早嗅出變化的氣息，動腦想到更好的方法；有得像哼哼，找到了一塊奶酪就始終把命運寄托在奶酪上，總認為奶酪是他們應(yīng)有的東西，認為奶酪會自己回到身邊；有的則像唧唧，看到變化會使事情變得更好時，會學著慢慢適應(yīng)新的環(huán)境，學會自嘲讓自己像嗅嗅和匆匆一樣，永遠都有新鮮的奶酪吃。
書中，讓我印象最深刻的是嗅嗅。我喜歡嗅嗅，覺得自己非常像故事中的嗅嗅。天生有一只靈敏的“鼻子”，總能在平凡的生活中提前嗅出生活中即將來臨的微妙變化，也能在原來的生活，受到外界影響而改變的時候，以最快的速度適應(yīng)新的生活。同時也能在新生活中找到新的樂趣，并且能在學習的迷宮中找到屬于自己的出路，幫助自己在變化的狀態(tài)中獲得更大的成功。
嗅嗅對我，起到很大的激勵作用。我希望，讓所有人都爭著去做嗅嗅，匆匆，還有唧唧，而不去做故事中的反面教材哼哼。
讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇十四
暑假里，我在老家仔細閱讀了《誰動了我的奶酪》一書。閱讀后，我不禁深深的嘆了口氣，感慨萬千。
故事講述了老鼠嗅嗅、匆匆以及小矮人哼哼、唧唧尋找奶酪的故事。一行四人找到奶酪后，一天奶酪突然全部消失了，還有四個人不同的舉動，最后唧唧在自嘲中找到新奶酪的有趣故事。
我發(fā)現(xiàn)，故事中的幾個人物代表著人性不同的幾面。比方說，嗅嗅。他能夠嗅出一絲一毫的變化的氣息，并且做出相應(yīng)的變化?；蛘呤牵掖?。他只要稍作引導(dǎo)，就會一刻不停地努力去行動，然后離成功越來越近。卻有時我們像哼哼和剛開始的唧唧，平時不注意變化，當“奶酪”丟失時驚慌失措、束手無策，并且不停的抱怨現(xiàn)實。他們終將被現(xiàn)實所淘汰。
其實，在我們的生活中，恰好有這樣的四種人。“嗅嗅”們總是在自己的路上明察秋毫地發(fā)現(xiàn)微小的變化，及時地調(diào)整自己的策略，跟上變化的步伐，獲得更多奶酪?！按掖摇眰儼l(fā)現(xiàn)變化后，就會在第一時間內(nèi)作出理性的反應(yīng)，用快速的、不懈的努力獲得越來越多的“奶酪”。那么哼哼呢?非常不幸，他們找到“奶酪”后就變得越來越滿足現(xiàn)狀，停滯不前。發(fā)現(xiàn)變化后也不去改變現(xiàn)狀，而是抱怨個不停，回避使他們最終寸步難行。有些“哼哼”改變成了“唧唧”，像故事里的“唧唧”一樣嘲笑自己的怯懦，鼓起勇氣尋找自己的新奶酪。
所以，我奉勸所有的“哼哼”們：這是一個計劃趕不上變化的時代!
《誰動了我的奶酪》是一本受益匪淺的書，它告訴我們，在這個變革的年代里，要應(yīng)對不斷的變化。
在生活中在學習中，我覺得“奶酪”更像我們的目標，我們要不斷學習新知識，鞏固舊知識，才能值得品味“奶酪”做到最好中的更好。
通過讀這本書我懂得在以后的學習中，要適應(yīng)新的環(huán)境，及時發(fā)現(xiàn)和解決問題，才能把事情做得更好。
“奶酪”是人生發(fā)軟資本，如果一個人沒有了奶酪將無法生存，如果自己舍不得放棄舊的“奶酪”也不去追求新的“奶酪”生活就失去了意義，人生也就失去了奮斗的目標。要適應(yīng)變化，面對事實，把事情改變方向，從而做得更好。
我們應(yīng)該隨著“奶酪”的移動而改變生活的態(tài)度和方法，并能從中得到新的快樂。
看完這本書之后，我陷入了深深的思索之中。故事講述了四個人物，嗅嗅，匆匆，唧唧，哼哼。他們在面對從有吃不盡的奶酪，到毫無奶酪，從安逸到逆境時，作出的.決定和判斷。人性是多面的。我們也許會像嗅嗅，及早嗅出變化的氣息;也許會像匆匆，迅速開始行動;也許會像哼哼，因為害怕變化而否認和拒絕變化;又也許會像唧唧，當他看到變化會使事情變得更好時，能及時調(diào)整自己，去適應(yīng)變化。我在想，我會像書中的哪個人物呢?我不像嗅嗅，也不像匆匆，因為我做事，有時還不夠當機立斷。也許我會更像唧唧，當意識到只有改變才能能使事情變得更好時，我會去試著改變，因為我不愿意讓我活在逆境中。很多人，包括我，在某些時候，都很像哼哼，只愿意待在自己熟悉的地方，因為害怕，而不愿意去改變，不愿意前進。每個人都希望有安全感，他們怕改變會帶來麻煩，對自己不利?？墒牵绻窈吆咭粯硬蝗ジ淖?，只會使事情更糟。人生就像《誰動了我的奶酪?!》這個故事一樣，每個人都一直在尋找著屬于自己的那塊奶酪。作者寫出了我們多面的人性，寫出了我們?nèi)松猛咀钫鎸嵉膶懻铡?BR> 許多見識、道理和自身的修養(yǎng)。
每一本書都是作者精心繪制出來的，《誰動了我的奶酪》也同樣如此，作者斯賓塞?約翰遜用他的文字大廈，帶領(lǐng)我們走進了一個滑稽可愛卻處處充滿人生哲理的童話世界，讓我們認識了“嗅嗅”“匆匆”“哼哼”“唧唧”這四位有趣的小伙伴?！靶嵝帷焙汀按掖摇笔且粚π±鲜?，而“哼哼”和“唧唧”是兩個小矮人，他們都生活在一個迷宮里，在那里尋找一種叫做“奶酪”的黃橙橙、香噴噴的食物?？炭嗟膶ふ铱偸怯惺斋@的，不管怎樣，他們在奶酪c站找到了他們想要的奶酪。那里的奶酪堆積如山，他們從沒有發(fā)現(xiàn)過這么多的奶酪，而這么多的奶酪也讓他們以為這里的奶酪吃不完，可以長久地生活在這里，于是，“哼哼”變了，變得散懶，接著，“唧唧”也變了，不再勞動，去尋找新的奶酪，唯獨“嗅嗅”和“匆匆”沒變，依然每天早早地跑到奶酪c站，去觀察奶酪有沒有變化，吃奶酪之前還把跑鞋整齊地掛在脖子上，以便需要的時候很快穿上。日子一天天地過去，“嗅嗅”和“匆匆”好像預(yù)感到一個厄運：奶酪正在一點點地減少，奶酪的氣味正在一點點地消失。他們準備再度出去尋找奶酪，迎接這個不小的變化?！昂吆摺焙汀斑筮蟆眲t沒有感受到，他們繼續(xù)在那里不停地吃奶酪。我們都知道，奶酪，終究是要吃完的。然而，奶酪吃完后，“哼哼”和“唧唧”面對空空如也的奶酪c站，接受不了奶酪已經(jīng)沒有的事實，面對變化，卻要逃避變化。“哼哼”“唧唧”每天都去看奶酪c站，每天餓著肚子回家，“哼哼”每天都在抱怨，對著天空發(fā)怒：“誰動了我的奶酪!?”“唧唧”終于決定出去尋找奶酪，實際上，他也有些害怕，但是，當他知道還有新的奶酪時，他一點也不猶豫了。于是，他和“嗅嗅”“匆匆”一起找到了新的奶酪n站?！昂吆摺边€在奶酪c站那里問天空：“誰動了我的奶酪?”
對于變化，我們每個人都會有些害怕，但是，你是愿意像“嗅嗅”“匆匆”那樣面對變化，快速行動，還是跟“哼哼”一樣，沉浸在過去的時光里，只管問：“誰動了我的奶酪?”或者你像“唧唧”，當你看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調(diào)整自己去適應(yīng)變化。
《誰動了我的奶酪》，這個書名或許很有趣，我第一眼看到這書名的時候也笑了。讀完這本書，你會發(fā)現(xiàn)奶酪其實是一個比喻，它的真正含義只是一種追求和精神上的寧靜。
最近，我看了一本書——《誰動了我的奶酪》，多么有趣的名字，一瞬間我就喜歡上了這本書。
讀著故事，我想到了自己：很顯然：我不是’嗅嗅”，因為我不能及時嗅出即將發(fā)生的變化;我也不是”匆匆”，因為我沒有立即采取行動;我更像是“哼哼”，希望一直呆在自己熟悉的領(lǐng)域。真的，我不想應(yīng)對周圍的變化。三年級時，由于換了老師，學習方法也產(chǎn)生了變化，獨立復(fù)習、預(yù)習的要求提高了，可我還是按一二年級的老路走，我的成績一度下降。我非常著急，可我卻還是不愿改變自己，在原來的地方焦急地打轉(zhuǎn)。讀了《誰動了我的奶酪》，我知道我要努力改變自己，既然做不了“嗅嗅”和“匆匆”，那就做“唧唧”吧!我主動和媽媽一起分析成績上不去的原因，找到自己的不足，制定了新的學習方法，放下包袱，繼續(xù)前進。
《誰動了我的奶酪》，它給了我戰(zhàn)勝自己內(nèi)心恐懼的勇氣和前進的動力，讓我不再抵制事物的變化，而是學會隨著變化去調(diào)整自己，享受周圍帶來的變化，不斷地去尋找屬于我的“新的奶酪”。
讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇十五
作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫(yī)生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大眾心理后，便在該書中制造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和面對信息時代的變化和危機。當代的一位詩人說，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內(nèi)在的勇氣，去直面“軟心理問題”。
生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。在這個充滿變化的世界上，我們必須時刻做好充分的心理準備，變化后更加不能停留下來，什么事情都不做。我們每個人心目中都有一個理想化的自我，那就是嗅嗅和匆匆，但是又有多少人能做到呢?當變化出現(xiàn)時要及時的做出相應(yīng)的對策?；蛟S簡單行事能比瞻前顧后帶來更多的快樂和收益。不能一味的懼怕改變，如果不改變，你就會遭遇淘汰。當你想到自己的無所作為會導(dǎo)致事態(tài)更嚴重時，恐懼會促使你立刻行動起來，但是恐懼已經(jīng)束縛住你的手腳，到了讓你什么都做不成的時候，心中所眷戀的舊奶酪其實已經(jīng)不可能會再回來了。
“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。
如果我們得到了自己向往已久的`“奶酪”，常常會沉迷其中，喪氣勇氣和斗志;如果我們失去它或者它被別人拿走了，我們將會遭受巨大的痛苦和傷害。只有及早注意微小的變化，這會有助于你及早的適應(yīng)將會到來的巨大變化。而書中的“迷宮”就代表我們不斷尋找幸福的場所，只有自己在發(fā)現(xiàn)變化時勇敢的去改變，給自己找到更好的機會。
一本書最有價值的不在于書得本身，而在于讀者自己本事的領(lǐng)悟和應(yīng)用。世事變化本無常，《誰動了我的奶酪?》告訴我們一個最簡單的應(yīng)對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。
讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇十六
在暑假里，我聽媽媽講：在他小的時候中國很落后，上學沒有課外書看。現(xiàn)在中國正在快速發(fā)展，我們可以讀古今中外的名著。我最近讀了一本美國著名醫(yī)學博士斯賓塞。約翰遜的寓言故事《誰動了我的奶酪？》，這是一本全球第一暢銷書。
斯賓塞。約翰遜不僅是著名的醫(yī)學博士，還是一位名譽全球的思想先鋒，演講家和作家。他曾是南加州大學心理學學士，皇家醫(yī)學博士和哈佛大學醫(yī)學院的醫(yī)生。他還寫了許多暢銷書，比如“一分鐘系列”中的《一分鐘經(jīng)理人》，《一分鐘銷售》，《一分鐘母親》，《一分鐘父親》，《一分鐘老師》，《一分鐘的你自己》。它的書已經(jīng)被翻譯成26種語言，在世界范圍廣泛傳播，并深受歡迎。
這本書講了一個十分有趣的'寓言故事。這個寓言故事講了兩個老鼠和兩個小矮人在迷宮里找奶酪。兩只老鼠一只叫“嗅嗅”它的嗅覺十分靈敏，另一只叫“匆匆”，它跑得很快。兩個小矮人一個叫“哼哼”，另一個叫“唧唧”。他們首先找到了奶酪c站，四個小家伙都被眼前的情景驚呆了，只見里面的奶酪堆積如山，閃著誘人的光亮。四個小家伙呆了一會，就立刻沖進來奶酪堆里，開始瘋狂地吃了起來。從那以后他們每天都到奶酪c站吃美味的奶酪?？墒怯幸惶欤汤也灰娏?，四個小家伙十分著急，兩個小老鼠立刻開始動身去尋找新的奶酪。但那兩個小矮人看到了眼前的情景不停地大叫起來，可沒有一個去尋找新的奶酪。沒幾天那兩只老鼠找到了奶酪n站，奶酪n站里堆滿了新鮮的奶酪，比奶酪c站大很多倍。小老鼠們又激動開心的吃起了奶酪。又過了很多天，小矮人唧唧也找到了奶酪n站，可哼哼不聽唧唧的勸告一直留在奶酪c站。
我讀完這本書后，深受啟發(fā)。這本書告訴我們一個工作和生活中處理變化的絕妙方法。我明白了再完美的計劃也會時常遭遇不測。只有我們學會隨著事物變化而變化，才會成功。我還知道了生活不是一條筆直通暢的走廊，而是一座迷宮。我們必須打開一道又一道未知的門，在這些門中一定會有一扇有益之門。在這座迷宮里有許多“美麗的花”，在這些“花”中一定有對你很重要的，這朵“花”對你越重要，你就越想抓住它，那樣你就會越陷越深，有時我們要“該放手時就放手”，不可以被物體的表面所迷惑。這本書講的主要道理是要改變自己。如果你不學會改變自己，你就會被淘汰。在改變自己的基礎(chǔ)上，還要善于發(fā)現(xiàn)生變事物的變化，這樣你才可以提前改變自己。在遇到困難時，我們還要學會改變自己前進的方向，不然你就會走向失敗。有句俗話說的好：“舊的不去，新的不來?！鄙钜惨粯?，你不把舊的目標淡忘，那你就無法去追求新的目標。我們的信念也要變，因為舊的信念是不會幫你走向成功的。
我們的祖國也在變化：1949年新中國成立，1978年中國實行改革開放政策，2001年中國申奧成功，年底中國加入wto。
我們的祖國在變化，我們生活的社會在變化，我們身邊的事物在變化，我們自己也要變化！
初一:米米仙糖。
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讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇十七
“我們接到國家有關(guān)部門的通知，要求我們暫停所有網(wǎng)絡(luò)電話服務(wù)，接受檢查，”40余天來，杭州優(yōu)恒網(wǎng)絡(luò)技術(shù)有限公司的客服電話幾乎用同樣的語句回答著“uucall”（一種網(wǎng)絡(luò)電話服務(wù)的名稱）用戶的投訴和抱怨。
這家經(jīng)營網(wǎng)絡(luò)電話業(yè)務(wù)5年的公司，40多天前突然被有關(guān)部門要求停止對外服務(wù)。
盡管杭州優(yōu)恒網(wǎng)絡(luò)技術(shù)有限公司相關(guān)負責人向記者表示，服務(wù)肯定會恢復(fù)，但什么時間能恢復(fù)，依然是未知數(shù)。
預(yù)付的話費損失如何賠償。
國慶剛過，北京的嚴女士登錄uucall網(wǎng)站時就發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)站已經(jīng)無法打開，更不要說打網(wǎng)絡(luò)電話了。uucall是杭州優(yōu)恒網(wǎng)絡(luò)技術(shù)有限公司提供的一款網(wǎng)絡(luò)語音通信軟件，消費者只需要注冊、預(yù)存話費，就可以登錄網(wǎng)站，通過網(wǎng)絡(luò)的方式撥打全球范圍內(nèi)的任何固定電話、手機、小靈通。
相比普通電話，沒有月租費、也沒有漫游費，價格低廉是uucall最大的優(yōu)勢。嚴女士說，用uucall打電話，國內(nèi)長途每分鐘最低只要6分錢，國際長途很便宜，打到美國也只需要每分鐘0．22元。
據(jù)嚴女士介紹，uucall大概是在2004年開始上線提供服務(wù)。她的評價是，“通話質(zhì)量不錯，公司客服也很好，關(guān)鍵是便宜。”只要注冊成為用戶，公司就贈送30元的話費，而且平時的優(yōu)惠也很吸引人，充值100元就送50元，充300元送300元。嚴女士還推薦給了親戚朋友們。uucall網(wǎng)站突然被屏蔽時，嚴女士賬戶上還有300多元的余額。
杭州優(yōu)恒網(wǎng)絡(luò)技術(shù)有限公司的負責人在接受中國青年報記者采訪時說，uucall已經(jīng)有用戶3000萬，用戶的數(shù)據(jù)和資金都被保存著，等公司服務(wù)恢復(fù)的時候就可以使用。他認為，在公司停止服務(wù)的這段時間，用戶們并沒有什么損失。
在uucall貼吧中，用戶們的話費余額少的幾十元，多的甚至達上千元。
uucall一直非法經(jīng)營？
那么，究竟是什么原因?qū)е聈ucall的業(yè)務(wù)被叫停？
在停止服務(wù)的最初幾天，杭州優(yōu)恒網(wǎng)絡(luò)技術(shù)有限公司客服人員表示，公司與其他單位在經(jīng)營性網(wǎng)站域名方面存在爭端，導(dǎo)致無法正常運營。之后，又有了配合國家相關(guān)部門檢查的說法。
杭州優(yōu)恒網(wǎng)絡(luò)技術(shù)有限公司的負責人告訴記者，10月7日，公司接到浙江省通信管理局的通知，認為公司非法違規(guī)經(jīng)營，要求停止所有的服務(wù)。
“浙江省通信管理局說我們非法、違規(guī)，但并沒有拿出具體的法律條文證明我們違反的是哪條法律、規(guī)定，說是工業(yè)和信息化部有文件，不能做網(wǎng)絡(luò)電話業(yè)務(wù)?！痹撠撠熑苏f。
這位負責人認為，他們并不知道什么法律和相關(guān)文件規(guī)定了不可以經(jīng)營網(wǎng)絡(luò)電話業(yè)務(wù)。
記者致電工業(yè)和信息化部電信管理局時，一位工作人員表示沒有聽說過uucall被停的事情，“沒有聽說過這家公司，這個公司有經(jīng)營許可證嗎？是哪里叫停了它的業(yè)務(wù)？應(yīng)該去問叫停它業(yè)務(wù)的部門?！?BR> 這份答復(fù)稱，按照現(xiàn)行的電信業(yè)務(wù)分類標準，網(wǎng)絡(luò)電話屬于第一類基礎(chǔ)電信業(yè)務(wù)，杭州優(yōu)恒網(wǎng)絡(luò)技術(shù)有限公司并未獲得國家電信業(yè)務(wù)主管部門批準許可，擅自經(jīng)營網(wǎng)絡(luò)電話業(yè)務(wù)，是違規(guī)經(jīng)營。
正是由于這個原因，浙江省通信管理局于10月7日向杭州優(yōu)恒網(wǎng)絡(luò)技術(shù)有限公司發(fā)出責令停業(yè)整頓通知書。
根據(jù)這份答復(fù)，在這一個月的整頓期間，杭州優(yōu)恒網(wǎng)絡(luò)技術(shù)有限公司關(guān)閉了網(wǎng)絡(luò)電話業(yè)務(wù)，也承諾嚴格守法經(jīng)營。11月11日,浙江省通信管理局已經(jīng)正式發(fā)文，同意杭州優(yōu)恒網(wǎng)絡(luò)技術(shù)有限公司重新開放經(jīng)過許可的互聯(lián)網(wǎng)信息服務(wù)業(yè)務(wù)。
“對該公司承諾的妥善處理好善后事宜，我局將會繼續(xù)予以關(guān)注，加強監(jiān)督檢查，切實保護消費者的合法權(quán)益?！边@份答復(fù)提到。
在這份答復(fù)中，浙江省通信管理局表示，近年來，按照“誰接入、誰負責”的原則，要求各接入服務(wù)商嚴禁為無電信業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證的企業(yè)提供電信接入服務(wù)，對于已接入企業(yè)要加強日常監(jiān)督，切實承擔起相關(guān)責任。
誰有資格經(jīng)營網(wǎng)絡(luò)電話。
在我國，網(wǎng)絡(luò)電話有兩種運作方式，一種是虛擬voip，也就是語音聊天室和即時通信的語音聊天功能；另外一種則是以電信網(wǎng)為基礎(chǔ)的傳統(tǒng)voip，主要業(yè)務(wù)形式是電信運營商提供的ip電話業(yè)務(wù)。在兩種運作方式中，后一種是通常所認為的網(wǎng)絡(luò)電話。
2003年，原信息產(chǎn)業(yè)部出臺《電信業(yè)務(wù)分類目錄》，其中對ip電話（網(wǎng)絡(luò)電話）業(yè)務(wù)定義為：泛指利用ip網(wǎng)絡(luò)協(xié)議，通過ip網(wǎng)絡(luò)提供或通過電話網(wǎng)絡(luò)和ip網(wǎng)絡(luò)共同提供的電話業(yè)務(wù)。從這個分類看，ip電話屬于第一類基礎(chǔ)電信業(yè)務(wù)，作為ip電話一部分的voip應(yīng)屬于第一類基礎(chǔ)電信業(yè)務(wù)。根據(jù)《中華人民共和國電信管理條例》第七條和第九條的規(guī)定，經(jīng)營voip業(yè)務(wù)需要取得基礎(chǔ)電信業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證。
在《截至2009年3月23日取得浙江省增值電信業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證的單位名單》中，記者發(fā)現(xiàn)了杭州優(yōu)恒網(wǎng)絡(luò)技術(shù)有限公司，這家公司的證件編號為“浙b2－20080089”，發(fā)證日期為“2008－6－4”，有效期至“2013－6－3”，業(yè)務(wù)類型為“互聯(lián)網(wǎng)信息服務(wù)”。這就是說，杭州優(yōu)恒技術(shù)有限公司取得的是增值電信業(yè)務(wù)的經(jīng)營許可。
在2004年，曾有一家運營商向企業(yè)用戶推出網(wǎng)絡(luò)電話服務(wù)，最便宜的市話費每分鐘不足3分錢。但不幸的是，這項業(yè)務(wù)僅僅幾天就壽終正寢，被監(jiān)管部門扣以“擾亂電信資費市場”的帽子。
2005年，原信息產(chǎn)業(yè)部出臺文件，規(guī)定除了固話運營商外，任何機構(gòu)都不得從事voip業(yè)務(wù)。當年9月，原信產(chǎn)部正式批準，中國電信在深圳和江西上饒、中國網(wǎng)通在吉林長春和山東泰安的本地網(wǎng)范圍內(nèi)進行基于voip的試點。
就在這兩家運營商試點之前，鐵通、衛(wèi)通、移動和聯(lián)通等運營商都曾開通電腦對電話的話音業(yè)務(wù)，這些都被原信息產(chǎn)業(yè)部叫停。
此后，關(guān)于網(wǎng)絡(luò)電話業(yè)務(wù)，信息產(chǎn)業(yè)部再未出臺過相關(guān)文件。
“從政策層面看，國家并沒有放開網(wǎng)絡(luò)電話業(yè)務(wù)?！蓖ㄐ艠I(yè)觀察家項立剛說。
然而，自從2003年網(wǎng)絡(luò)電話的概念提出來之后，盡管冒著非法的風險，這項業(yè)務(wù)還是迅速在國內(nèi)發(fā)展起來。曾有一項統(tǒng)計顯示，網(wǎng)絡(luò)電話業(yè)務(wù)從2003－2006年出現(xiàn)了高速增長的勢頭，中國“地下”網(wǎng)絡(luò)電話通話量以每年30％的速度增長，2006年網(wǎng)絡(luò)電話“地下”國際話務(wù)量達到5．5億分鐘，收入約4．9億元。
讀誰動了我的奶酪讀書心得體會篇十八
《擺渡人》是一本心靈治愈系小說，它媲美于前不久剛讀過的《追風箏的人》。
初始，迪倫不過是個15歲的孩子，擔憂早飯的好壞，恐懼同學的嘲笑，尤其是在選擇是否帶上泰迪熊上火車的時候，幾次拿起，放下，取出，放進，充分展示了一個小女孩心理世界的脆弱，恐懼，猶疑不安。
然而在她坐的火車遇到意外后，一切的平靜都被打破了。她的靈魂遇到了擺渡人崔斯坦，擺渡人的任務(wù)就是帶領(lǐng)這些魂魄穿過她們內(nèi)心的荒原最終到達彼岸獲得安息。每個魂魄的荒原都是它內(nèi)心世界的衍生，而迪倫的荒原群山險立，烏云密布、荊棘叢生，正是她敏感脆弱的心靈的'寫照。在崔斯坦幫助下她度過荒原時遇到了種.種艱難險阻，幾次三番面對魂飛魄散的險境，在崔斯坦對迪倫的拼命的幫助下，使迪倫從一開始的迷茫困惑慢慢蛻變成堅韌自立。同時她對崔斯坦也有了感情，而崔斯坦也愛上了迪倫。
迪倫的靈魂深處，身處黑暗，卻總有一片光明在牽引著她不斷前行，這片光明便是她心底因愛而生的倔強信念，這份愛便來自她的擺渡人崔斯坦。正是這份愛讓迪倫在歷盡艱險穿過荒原獲得永生的平靜后，仍然忘不了崔斯坦，于是她想盡辦法再度回到荒原去尋找崔斯坦，明知會面對魂飛魄散，也并不懼怕。
一路上她獨自一人面對惡魔輪番的偷襲，企圖擾亂她的意志力。惡魔得到可乘之機時，一齊向她襲來，就在她驚慌失措的時候，只要想起崔斯坦的面容，迪倫就變的充滿斗志。
經(jīng)歷了這么多，相逢之后的迪倫，徹徹底底的改變，她勇敢無畏。為了救助一個小女孩的靈魂，她義無反顧的沖出安全屋，機智地分散了惡魔的注意力，以此來給小女孩爭取時間，這里展現(xiàn)出迪倫的變化。
為了愛，為了他們，嘗試一起回到迪倫之前的世界。雖然規(guī)則一直是這樣的，但是也許，也許他們還是有一線希望的。迪倫的心中有一輪太陽，一輪信念和愛的太陽。她堅持拖著崔斯坦返程。跋山涉水，他們再次回到火車事故地點。蘇醒后，他們終于再次相逢在新的世界。一聲默契的“嗨，原來你在這里。”，所有艱難便化成春光明媚。