一個好的方案應(yīng)該具有可操作性和實用性，能夠解決實際問題。在制定方案時，我們可以借鑒過去的經(jīng)驗和成功案例，避免重復(fù)犯錯。如果你想了解更多關(guān)于制定方案的方法和技巧，以下范文可以給你一些參考。
高三班會課方案篇一
一、教學(xué)目標：
1、讓學(xué)生盡早進入學(xué)習(xí)狀態(tài)，有個良好的開端。
2、復(fù)習(xí)“課堂要求和準備”，進行強化訓(xùn)練，使學(xué)生養(yǎng)成一個良好的行為習(xí)慣。
復(fù)習(xí)“課堂要求和準備”，進行強化訓(xùn)練，使學(xué)生養(yǎng)成一個良好的行為習(xí)慣。
多媒體課件。
關(guān)鍵詞一：開心。
新學(xué)期開學(xué)的第一節(jié)課，老師非常開心。
你知道為什么嗎?
我們剛剛度過了一個開心的假期，看到你們精神飽滿地坐在教室里了，老師特別的開心!這是你們給老師最好的新年禮物。新年剛過，老師也想送個小禮物給大家!
關(guān)鍵詞二：擔(dān)心。
1、老師開心的同時呢，還有點小小的擔(dān)心。你們猜猜為什么?(自由說)。
2、剛剛有很多說對了，過了一個自由自在的寒假，老師怕一下子不能適應(yīng)學(xué)校生活了。回顧3個問題：上學(xué)期送給大家的贈言和課堂規(guī)范以及準備!
贈言：
課堂規(guī)范：
therulesinclass：
1、attitude堅持不懈地努力，不驕不躁。
2、principle守時，嚴于律己。
3、notebook及時，準確。
4、homework按時，優(yōu)質(zhì)。
準備：
yourpreparation。
三本：作業(yè)本課堂筆記本積累本(錯題+美文)。
一書：字典。
五步：預(yù)習(xí)新課，精讀課文，識記詞匯，溫習(xí)知識，認真反饋。
關(guān)鍵詞三：信心。
1、新學(xué)期，有一個新的奮斗目標，有了新的目標，才會有前進的動力。
欣賞花朵生長歷程的幾組圖片，稍后讓學(xué)生進行探討感受和認識進一步升華!自我鼓勵!
新學(xué)期教師寄語：
新學(xué)期來臨，我們又站在了一個新的起點，面臨著更大的挑戰(zhàn)，我們深知，這條路不好走，但是，我們一旦付出汗水，那等待我們的就是精彩美好的明天，我們要有自信心，自信是成功的第一秘訣，無論在生活，還是在學(xué)習(xí)中，自信是至關(guān)重要的，不管明天怎樣，今天已經(jīng)到來，把握今天才是最明智的選擇，不管自己與別人有多大的差距，今天又是一個新的開始，相信自己始終能成功。
新學(xué)期贈言：
“播種一個信念，收獲一個行動;播種一個行動，收獲一個習(xí)慣;播種一個習(xí)慣，收獲一個性格;播種一個性格，收獲一個命運。”命運在自己的手中，在當下播種信念的種子吧，收獲成功!
高三班會課方案篇二
高三像一輛亢奮的戰(zhàn)車向我們隆隆駛來，高三像一條荊棘大道向我們綿綿展開。本文是本站小編整理的高三主題班會設(shè)計方案，僅供參考。
活動背景：
責(zé)任感反映著一個人的精神境界和思想品德，是刻苦學(xué)習(xí)、努力攀登的強大動力，是不懈奮斗、追求卓越，將才學(xué)奉獻給社會的重要保證。每個學(xué)生都應(yīng)肩負著對自己、對他人和集體、對家庭、對社會與國家等的責(zé)任。在眾多優(yōu)良品質(zhì)中，責(zé)任感是那樣樸素而又十分可貴。但從學(xué)生的日常行為來看，存在著種種不良的表現(xiàn)：對自己學(xué)習(xí)的要求不高，成就需求低，紀律意識談薄，生活自強能力差;遇事只顧自己，很少考慮到他人和集體，事不關(guān)己，高高掛起;對父母長輩沒有禮貌，對同學(xué)沒有熱情;對自己生活的環(huán)境不愛護，破壞公物等等，他們的責(zé)任感日益淡薄，令人擔(dān)憂。因此從細節(jié)入手，培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任心，樹立起學(xué)生強烈的責(zé)任意識刻不容緩。
活動目的：
1、情感目標：
通過本次主題班會，以提高學(xué)生對責(zé)任問題的認知能力、自我教育能力和實踐能力，為形成正確的世界觀、人生觀、價值觀打下基礎(chǔ)。
2、認知目標：
通過本次主題班會，使學(xué)生明確對自己、對他人和集體、對家庭、對社會與國家等應(yīng)盡的責(zé)任行為，增強學(xué)生集體觀念和主人翁責(zé)任意識，建立團結(jié)友愛、積極進取的班集體。
活動準備：
3、讓學(xué)生收集有關(guān)責(zé)任的事例和。
名人名言。
4、主持人準備“最美司機吳斌”的感人事跡;。
5、詩歌朗誦;。
6、動員全體同學(xué)圍繞主題做好發(fā)言準備。
一、活動主題：花開不敗在高三。
二、活動時間：20xx年3月25日第八節(jié)。
三、活動地點：高三(2)班課室。
四、活動對象分析：
“一診”考試作為高考前第一次重要的“大練兵”，被老師學(xué)生看得很重。所以，一診的成績往往會導(dǎo)致學(xué)生情緒的極大波動。有的學(xué)生會因為好成績而精神大振，而也有不少的學(xué)生會精神萎靡，甚至?xí)躺砸傻哪铑^。在這個時候，激勵取得好成績的學(xué)生再接再厲，鼓勵成績不好的學(xué)生們堅信自己的夢想，為夢想而努力極為必要。因此，我們設(shè)計了主題為“花開不敗在高三”的班會。
五、活動過程：
一我們的二班，我們的家。
二花開不敗在高三。
(1)為了自己的人生，加速!
(2)永不言棄，勇往直前!
(3)花開不敗在高三!
三我們的誓言!
六、活動目的和預(yù)期效果：
1.增強學(xué)生的學(xué)習(xí)動力，激勵著每一個有夢的學(xué)生，讓他們有自己的勇氣去追求夢想。
2.調(diào)整心態(tài)，積極面對高三僅剩的70天的學(xué)習(xí)生活。以花開不敗為主題，讓學(xué)生時刻鼓勵自己，達到激勵奮發(fā)向上的良好效果。
一、主持人。
開場白。
今天我們濟濟一堂，在此召開高三(2)班主題班會：奮斗高三，青春無悔。
有人說，沒有經(jīng)歷過高三的生命是不完美的生命，沒有參加過高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。高三意味著搏擊，意味著鋪墊，也意味著重生。下面我們欣賞一篇文章《我們都不是神的孩子》。
二、學(xué)習(xí)文章《我們都不是神的孩子》。
由五位同學(xué)朗讀文章的內(nèi)容。
三、討論交流。
1、學(xué)生分組討論學(xué)習(xí)感受。(結(jié)合文章的具體內(nèi)容和自身的實際情況來談。)。
2、小組代表在全班作交流。
四、詩歌朗誦。
由王銘耀和李盼兩同學(xué)朗誦詩歌《揚起奮斗的風(fēng)帆，插上成功的翅膀》。
高三班會課方案篇三
教學(xué)說明：
上海世博會的小白菜，讓我們看到了“90后”一代公_的覺醒，但公_的培養(yǎng)和塑造又遠非一朝一日之事。高三作為基礎(chǔ)教育的最后一年，應(yīng)該是檢驗12年中小學(xué)公民教育成果的一年，而且，高三的大部分同學(xué)都年滿18周歲了，開始真正享受公民的權(quán)利和履行公民的義務(wù)了，公民教育對他們而言，不再是霧里看花而是身臨其境了。所以開發(fā)高三成長、成人、成功專題公民教育課程具有深遠而現(xiàn)實的意義，借助學(xué)校即將舉行高三成人儀式的契機，召開十八歲的責(zé)任與義務(wù)的主題班會，引導(dǎo)學(xué)生樹立強烈的公_，擔(dān)負起屬于十八歲的責(zé)任與義務(wù)，為更好地成長、成人、成功做準備。
一、活動目的：
18歲是人生中重要的一步，它意味著長大，意味著希望與活力，意味著責(zé)任、愛、奉獻。希望通過本次主題班會的活動，培養(yǎng)學(xué)生的成人意識、感恩意識、奉獻意識、責(zé)任意識、進取意識，能夠擔(dān)當起公民的義務(wù)和責(zé)任。為激勵學(xué)生以不懈的拼搏實現(xiàn)自己的人生目標。本次主題班會開展各種形式的主題教育活動，以此提高學(xué)生對責(zé)任問題的認識能力和自我教育能力，加強同學(xué)們對責(zé)任的理解，加強對自己、對他人、對家庭、對社會與國家等的責(zé)任行為的反思，從而更自覺地約束自己的行為。同時，主題班會提供讓學(xué)生展示自我的綜合舞臺，讓學(xué)生有機會來展示自己的閃光點，培養(yǎng)學(xué)生實踐能力和創(chuàng)新精神，為同學(xué)形成正確的世界觀、人生觀、價值觀創(chuàng)造條件和氛圍，促使學(xué)生最終成為一個有較強責(zé)任感和事業(yè)心的一代新人。
二、班會準備：
1、提前一周進行必要的動員，召開班委擴大會，研究制定活動方案。
2、把活動方案提交全體同學(xué)討論，共同制定一份完整的班會計劃，使各種準備活動有章可循，有據(jù)可依，按時完成。
3、對整個準備過程做具體而細致的安排，進行活動分工，盡量讓每個同學(xué)都能自愿承擔(dān)相關(guān)的分解任務(wù)，使他們都有自己的崗位職責(zé)。
4、通過民主形式確定主題班會策劃的總組長(男、女主持人各一人)，總組長就整個班會過程進行更具體策劃。
5、參加節(jié)目的同學(xué)積極進行節(jié)目設(shè)計、技能訓(xùn)練、器材服裝道具的準備;其他同學(xué)積極主動地為班會的準備出謀獻策，找(整理)發(fā)言資料，找(選擇)主題歌曲，制作多媒體課件，布置場所等等，盡其所能及之力。
三、預(yù)期目標：
1、能力目標：
培養(yǎng)學(xué)生設(shè)計、比較、選擇、編導(dǎo)、組織、表演、思維、口頭表達、主持等方面的能力，并在活動中培養(yǎng)學(xué)生合作、競爭的能力。進一步培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、實踐能力、科學(xué)和人文素養(yǎng)。
2、德育目標：
(1)促使學(xué)生深刻理解十八歲肩負的責(zé)任和義務(wù)，立足在平時學(xué)習(xí)、生活中努力實踐責(zé)任、履行責(zé)任，形成強大的學(xué)習(xí)上進動力，進一步促進班風(fēng)學(xué)風(fēng)良性發(fā)展。
(2)深化學(xué)生的責(zé)任意識，讓學(xué)生樹立對自己所涉及的每一件事、所說的每一句話負責(zé)任的觀念，努力學(xué)習(xí)，為自己成長、成才、成功奠定堅實的基礎(chǔ)。
(3)此次活動為學(xué)生展示自我創(chuàng)設(shè)良好的成長氛圍和發(fā)展基礎(chǔ)，讓每個學(xué)生的個性和才能在這次活動中都得到發(fā)展。
四、活動流程：
環(huán)節(jié)一：回顧我們的成長歷程：以ppt的形式播放同學(xué)從小到大的照片，讓大家感受到隨著時間的流逝，在父母、老師的關(guān)心下我們已經(jīng)逐漸地成大成長，在接下來的時間里我們將承擔(dān)更多的責(zé)任和義務(wù)。
ppt：責(zé)任就是對自己要求去做的事情有一種愛?！璧隆?BR> 環(huán)節(jié)二：暢談“我”眼中的責(zé)任和義務(wù)：由同學(xué)以各自不同的形式來詮釋自己所認為的責(zé)任和義務(wù)是什么，首先讓我們一起跟隨ics的美麗女播到三附中的校園去看看吧。
情景?。嚎鞓返貙W(xué)習(xí)是我們的責(zé)任(表演者：彭佳妮、孫晶晶、王瑜敏等)。
對自己的言行和人生負起責(zé)任。
音樂?。何覑奂?、愛爸媽(表演者：黃雨霞、孫依等)。
對家庭的責(zé)任。
男生仿真小品：男生的責(zé)任。
對班級、學(xué)校的責(zé)任。
主持人：看來微不足道的小事，卻能體現(xiàn)出一個人那份可貴的責(zé)任心，折射出一個人閃光的心靈!讓我們從點滴做起，每個人都對班級負責(zé)，相信我們班定會成為一個團結(jié)勝利的集體。
詩朗誦：(表演者：李秋韻、馬苗苗、錢佳雯等)。
《十八歲的誓言》。
今天，還有一位神秘嘉賓的到來，他作為我們班一位學(xué)生的家長，始終密切地關(guān)注著學(xué)生的成長，我們一定很想知道，當他以家長的視角，又是如何看待責(zé)任與義務(wù)的吧?現(xiàn)在，就掌聲有請戚老師。
(家長代表發(fā)言)。
主持人小結(jié)：請爸爸媽媽們放心，我們?nèi)缃褚咽羌磳⒆呦虺赡甑膶W(xué)生，高考又是我們即將逾越的一道坎。放眼當下，眺望未來，我們需要對自己學(xué)習(xí)的責(zé)任感，對家庭期望的責(zé)任感，對社會和民族進步的責(zé)任感。請銘記“天下興亡，我的責(zé)任”
環(huán)節(jié)三：許下十八歲的愿望，十八鑄夢。把我們的夢想寫在紙上，讓我們向未來宣告——青春萬歲!責(zé)任萬歲!
下面，讓我們把寫有我們的夢想的紙，裝進屬于我們7班的許愿瓶中。(依次放入……)今天，我就將這承載著我們夢想的許愿瓶交給邱老師，在明年六月讓我們一起相約打開許愿瓶，見證屬于我們的奇跡。
所以，從現(xiàn)在開始，讓我們在履行我們的責(zé)任中，實現(xiàn)我們的夢想。
環(huán)節(jié)四：班主任發(fā)言。
同學(xué)們：
首先請讓我向步入18歲的同學(xué)們表示熱烈的祝賀!祝賀你們長大成人了，我想我們每一個人心中除了激動、興奮、自信、豪邁以外，還應(yīng)當涌現(xiàn)這樣一些詞匯，它包括：成熟、獨立、責(zé)任、奉獻、奮斗、理性、堅強、誠信、包容，等等。這些，都是“成人”這兩個字應(yīng)有的內(nèi)涵，這些，都需要同學(xué)們從今天開始，去認真思考，去努力踐行的過程和目標。
人到十八歲即進入成年，將履行憲法和法律賦予公民的神圣權(quán)利和義務(wù)，將承擔(dān)起對國家和社會的責(zé)任。
作為你們的班主任，在這里我送給你們?nèi)湓?，和大家共勉?BR> 第一句話：感恩是生活中的智慧。
常懷感恩，生活就會更加美好;知恩圖報，你的成長就不會偏離父母、師長指引的正確方向。
第二句話：“天下興亡，我的責(zé)任”。
這句話是中國臺灣忠信高級工商學(xué)校校長高震東，唯有這個思想，我們的國家才有希望。所以我希望從今天開始，你們能夠獨立理性的思考，誠信包容的面對，成長為對家庭、對學(xué)校、對社會、對國家，特別是對你自己的言行和人生負責(zé)任的人。
第三句話：“優(yōu)秀是一種習(xí)慣”。
這是古希臘哲學(xué)家亞里士多德說過的一句話。我們的很多行為，包括勤奮與懶惰、優(yōu)秀與平庸，都是日積月累養(yǎng)成的習(xí)慣，所以我們從現(xiàn)在起就要把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣，使我們的優(yōu)秀行為習(xí)以為常，變成我們的第二天性。當你的優(yōu)秀成為習(xí)慣時，成功也就離你不遠了。
最后，再次向你們表示熱烈的祝賀!真誠地期望你們這些新成人們能遵守你們的誓言，實踐你們的諾言，實現(xiàn)你們的理想，最終擁有幸福輝煌的人生!
環(huán)節(jié)五：特邀佳賓(剛剛光榮入伍的上海政法學(xué)院大一學(xué)生-邱老師的20__屆學(xué)生潘霞)：談成年公民對國家的責(zé)任：保家衛(wèi)國最光榮!
環(huán)節(jié)六：莊嚴宣誓。十八歲，是一個人最寶貴的金色年華，不僅是一個生命個體成熟的標志，更意味著要對自己的一切負責(zé)，要對自己、對家庭、對社會和國家負責(zé)。十八歲，意味著我們邁向了一個新的起點。今天，我們的同學(xué)們站在這里莊嚴宣誓，告訴世界也告訴自己，我們已經(jīng)長大，已經(jīng)站在人生這一個新的起點上。(團支書張媛婷同學(xué)領(lǐng)誓)。
《十八歲成人宣誓誓詞》。
請來賓代表(年級組長吳均老師)發(fā)言。
主持人：我們要做一個有責(zé)任感、有擔(dān)當?shù)娜A三人，嚴格遵守四不規(guī)范，努力踐行今天的承諾，在高考中實現(xiàn)我們青春的誓言，不斷走向成功，讓我們帶著愛與責(zé)任在十八歲的天空中自由飛翔吧!
主持人宣布班會結(jié)束。
高三班會課方案篇四
通過開展形式多樣、內(nèi)容豐富多彩的符合青少年心理發(fā)展特點和成長規(guī)律的教育活動，使廣大青少年從小養(yǎng)成誠信的良好習(xí)慣，講求信用，真誠待人，說老實話，辦老實事，做老實人。把他們培養(yǎng)成為合格的有中國特色社會主義現(xiàn)代化事業(yè)的建設(shè)者和接班人。
三、活形式：
辯論會、故事演講、小品。
xxx。
1、話題導(dǎo)入，揭示活動課題。
2、誠信大家談。
3、誠信之小小辯論會。
4、誠信故事展示。
5、面對誠信的'危機，我們中學(xué)生怎么做。
(一)話題導(dǎo)入，揭示活動課題。
主持人：從字面上說，“誠信”就是誠實守信。誠信，乃做人之本。當今，在社會主義市場經(jīng)濟建設(shè)中，誠信顯得越來越重要，如果一個單位、一個地方、一個人一旦失去“誠信”，那他將會變成“孤雁”之行，他的事業(yè)將會變成“斷水之源”、“無本之木”。世界因為有了誠信才更加精彩。我們今天的班會主題就是“誠信”。
(二)誠信大家談。
主持人：對于誠信相信每個人都有自己的理解?那么，同學(xué)們又是怎么理解的呢?(同學(xué)們根據(jù)自己的理解和通過看過的資料發(fā)表自己的看法)。
a：北山愚公的故事透露出一個道理：誠信是通往成就的道路。
b：劉玄德為求臥龍而三顧茅廬的故事更為誠信創(chuàng)造提供了一個經(jīng)典的例證。誠信，即是治國之道，興邦之計。也是每個人的立身之本，修德之道。樹無根不活，人無誠難成事。
c：誠和信是相輔相成的，有誠方有信，信有則會更誠。誠信是多種多樣的，對國家的誠信，叫“忠”，對父母的誠信叫“孝”，對朋友的誠信叫“義”，對真理的成信叫“德”。有誠信，世界才有美麗;有誠信，世界才有真情;有誠信，世界才有明天。
高三班會課方案篇五
作為一個班集體，班級活動是必須的，特別是高三，更不能忽視。進入高三，我的三個第一次效果明顯。
班會的主要形式以分享為主，讓同學(xué)們傾述自己在學(xué)習(xí)、生活中的感受和體會，深度分析進入高三后的緊張、興奮、迷茫和恐懼，以及面對高三的壓力。通過生生之間、師生之間的溝通和交流，初步消除學(xué)生進入高三的緊張、和不安，以釋放情緒，放松心情，減輕壓力。在老師的引領(lǐng)下，所有同學(xué)一起暢談高三，憧憬高三，展望未來。班會在《陽光總在風(fēng)雨后》的歌聲中結(jié)束。
通過這次家長會，讓家長了解孩子在校的基本情況，與孩子一起制定高三的學(xué)習(xí)計劃和高考目標；增強父母與孩子的交流與溝通，為孩子的高三生活營造寬松的環(huán)境；提醒家長改變傳統(tǒng)的教育觀念，創(chuàng)新家庭教育方法，引領(lǐng)孩子超越自我，走向成功。
由于我校除了高三應(yīng)屆以外，每年都有4-5個補習(xí)班，所以第一次的月考成績會讓學(xué)生深受打擊，剛剛進入高三，他們的實力暫時還落后于補習(xí)生也是很正常的事情。面對和補習(xí)生的差距，往往很多學(xué)生經(jīng)受不了這樣的挫折，有的可能會一蹶不振。所以第一次成績分析非常重要，要通過這次成績分析，找到存在差距的理由，分析出學(xué)生的信心，引領(lǐng)他們堅持目標不動搖，堅守信念不放棄，堅持才是硬道理。
另外，本屆高三我還搞了一個把夢想裝在盒子里的主題活動。讓每個學(xué)生以第一人稱的形式對自己寫一封信，這封信包含自己的計劃、目標和理想，然后統(tǒng)一裝在一個盒子里封存，等高考以后再發(fā)還給學(xué)生，讓他們自己去好好反思和總結(jié)。但是，如果在平時的學(xué)習(xí)和生活中，有學(xué)生嚴重違規(guī)或者成績下滑嚴重等情況發(fā)生，學(xué)生必須中途打開自己的信與老師一起分享，共同探討如何才能做得更好。
在本屆高三，我將開展勵志教育的主題活動。利用每周星期天晚上讀報課的時間，通過讓學(xué)生觀看一些勵志教育的視頻短片，觸動學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，保持高昂的斗志。
高三固然辛苦，但不是煉獄，合理、科學(xué)，有針對性的開展主題活動，可以豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，可以引領(lǐng)學(xué)生健康成長，還可以幫助學(xué)生充滿激情、保持斗志，順利實現(xiàn)高三的奮斗目標。
高三班會課方案篇六
今天我們濟濟一堂，在此召開高三（2）班主題班會：奮斗高三，青春無悔。
有人說，沒有經(jīng)歷過高三的生命是不完美的生命，沒有參加過高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。高三意味著搏擊，意味著鋪墊，也意味著重生。下面我們欣賞一篇文章《我們都不是神的孩子》。
由五位同學(xué)朗讀文章的內(nèi)容。
我們都不是神的孩子。
作者簡介：林麗淵，20xx年高考廣西文科狀元，畢業(yè)于廣西欽州市浦北中學(xué)。高考總成績672分?，F(xiàn)就讀于北京大學(xué)光華管理學(xué)院。其實她是一個活潑開朗得“近乎無可救藥”的女孩，喜歡背著包呼啦啦的“橫掃血拼”大街小巷的各類店鋪和瘋玩種種不可思議的事。但為了實現(xiàn)她早已有之的大學(xué)夢想，高三時她全心全意做一個“無趣”的人，無趣地做了300套試卷?；蛟S這不是生活的全部，但我們總能發(fā)現(xiàn)，自我覺醒與人生盛宴之間，存在著由此及彼的關(guān)系。北大的新生舞會上，想起高三“無趣的輝煌”，她笑靨如花。
高三的生活確實夾雜著很多的味道，讓每一個認真走過了的人無法在回首時說出其中的情感。
每個人都有歇斯底里的本源。
從初中開始，我的夢，就是復(fù)旦大學(xué)。高三了，我似乎感覺伸出雙手就可以碰觸到我的夢想，每天無數(shù)次被灌輸高考這個概念，除了背水一戰(zhàn)，我別無選擇。我在床頭的小柜子上刻了幾個大字：殺進復(fù)旦！到現(xiàn)在我還記得那時的我“殺氣騰騰信誓旦旦”的樣子。每天起床后我就默念一次。我老老實實，安安靜靜地過著同樣的生活，心如止水。旅游，瘋狂網(wǎng)上購物，八卦，戀愛問題……都被我忍痛拋棄了，長達7年的q齡也戛然而止。我真的不是一個能一邊娛樂一邊學(xué)習(xí)的人，厭倦總是有的，偶爾也為自己的小成功沾沾自喜。我對夢想的瘋狂在初入高三時達到了極限，所有的一切都在高考來臨之際幻化成自己早已認定的那個大學(xué)之夢，夢想的動力強大得讓我躊躇滿志躍躍欲試。
從老師公布高考復(fù)習(xí)進度表開始，我就拿出全新的本子開始記錄我的高三。在第一頁上，只有幾個字：復(fù)旦，等著我！第二頁，也只有一行字：我的高考目標--650分以上。第三頁，是一段話：“我知道，一切都會有的。我會擁有大考小考的失敗，但永遠不會放棄努力與夢想。”這三頁，一直默默地支撐我整個的高三生活。就如我高中老師說的：飛不飛得出這漫漫大山，就看這次高考了。許多有夢想的同學(xué)和我一樣在心中默念著“必須贏下這場戰(zhàn)役”！
高三上學(xué)期，10月份，第一次月考來臨，也是從那刻起我開始感到高考的真實。國慶放假的幾天，我一天也不敢邁出家門，從祖國生日那天開始，一直到4天后放假結(jié)束，每天早上7點起床，一直做作業(yè)到凌晨1點，其中的吃飯和午休都在書桌上完成。我悶在家里狠命學(xué)習(xí)，睜開眼睛想到的第一件事就是怎么做好頭天晚上沒完成的數(shù)學(xué)題，累了就幻想著拿到復(fù)旦大學(xué)錄取通知書的情景。我真的那樣癲狂地甘愿做一個最老實的學(xué)生……后來我才知道，每個人都有歇斯底里的本源。我想，那年10月，我曾經(jīng)歇斯底里過。
做個會思考的書呆子又何妨呢？
“為了高考，做個會思考的書呆子又何妨呢？”我想著。每天的日子在不停地重復(fù)，簡單充實，略顯乏味。但是沒有關(guān)系，我愿意，一切都值得！
早晨，爬到學(xué)校五樓教室時我氣喘吁吁睡眼朦朧，困了我就扯我同桌問問題：“把唐朝的文化史介紹一下……”隨后，在座位上翹著腳，忘乎所以地抱著書，捏著筆拼命背歷史，分朝代和專題背，背到連書都想扔到窗外去；中午吃飯時，嘴里塞著飯，同時翻看著下一步的學(xué)習(xí)任務(wù)，把自己想得比國家總理還忙；放學(xué)后在操場上慢跑，還逼自己邊跑邊背古文；晚上做一大堆數(shù)學(xué)題，像許多文章里面描述的一樣，旁邊放著一杯咖啡……這是我的一天，我不知道這樣的一天會不會讓別人很“鄙視”和覺得太夸張了，受不了。但我真的是這么過來的，我是一個尋常的高三生，深陷在高三里，只知道機械般地吃著飯，上著課，做著題，平靜得如同家鄉(xiāng)的小城，永遠都不會有什么大事發(fā)生。
苦，是從來不會白吃的。
臨近高考那段時間，各種各樣品種繁多的試卷如約而至，輪番轟炸，躲都躲不了。月考已經(jīng)不算什么了，每周一大考，三天一小考，這還只是學(xué)校的硬性規(guī)定，各科老師還商量著什么時候時機對頭了，再來和同學(xué)們用試卷“交流交流以保持戰(zhàn)斗力”。
我喜歡有周期地學(xué)習(xí)，我的學(xué)習(xí)計劃性非常強。一般月考前兩個星期，我就會抽出一天時間把這兩個星期每天的日程都填滿，一步步循序漸進地復(fù)習(xí)，每科每天的任務(wù)都會很重。月考前的那兩個星期是我最累的時候，因此每一次月考后我都會犒勞自己一次，不管考得好與壞，只要我盡了最大的努力去復(fù)習(xí)。我一直都奉行著“苦，是從來不會白吃的”原則。
高考后我整理了一年來用過的各種復(fù)習(xí)資料。學(xué)校印發(fā)的各科試卷擁擠著占滿了半個書架，自己去書店買的套題：語文83套，英語52套，數(shù)學(xué)65套，文科綜合95套，除了文科綜合的簡答題沒有全部做完，其他試卷和套題都用紅藍黑三種顏色的筆記錄了很多的筆記及注意事項，4本數(shù)學(xué)資料書，我從頭到尾看了5遍，每一本都寫著日期和我的心情；英語的專項練習(xí)，閱讀做了兩大本，完型填空3本，語法及其他單項訓(xùn)練3本，歷史5本課本，背了7、8次，地理的地圖，剪切了滿滿一本，被我剪成可以裝在口袋里的大小……別人總覺得我一直都是那么優(yōu)秀的和一帆風(fēng)順的，其實只有我自己知道我的生活是怎樣的，雖然我一點都不覺得痛苦，但辛酸還是包裹住我的身體，包裹住那個陽光燦爛的日子里想哭的我。
想起每個晚自習(xí)時看著忽明忽暗的教室外面的那個小巷，等著媽媽接我回家；想起了在數(shù)學(xué)遭遇瓶頸期時，把自己關(guān)在房間里整整兩天都沒去學(xué)校面對著墻壁發(fā)呆六神無主的崩潰樣子。我一次次告訴自己這是上帝的巧妙安排，他讓我在高考前吃盡了苦頭，這樣我就可以在高考中順利過關(guān)了，也一次次在彷徨和迷茫中走了過來，因為我一直相信，我們的未來都不是夢，未來的成功與每個人都是等距離的，從來只有拼出來的美麗，沒有等出來的輝煌?，F(xiàn)在我不知道該怎么說我的學(xué)習(xí)方法，也許我的方法就是一疊加一疊的“題海戰(zhàn)術(shù)”和一輪加一輪的總結(jié)。
“一顆心，是絕對不會因為追求夢想而受傷的。求學(xué)之路的失落與得意、清晰與迷茫，最簡單的在于你擁有一個什么樣的心境。努力中會有失敗，會有失去勇氣的時候，但我必須努力，我正在努力，我需要堅強，需要沉默，需要意志。一切都只是過程，成功與快樂才是終點。生活可以是無趣的，但自己一定要快樂。我們都不是神的孩子，我們只是有夢的孩子?！备呖己?，我以此紀念我的高三。我決定在北大，在更遠的未來，繼續(xù)我“無趣”的生活，用微笑做面紗，像蝸牛般成長。
1、學(xué)生分組討論學(xué)習(xí)感受。（結(jié)合文章的具體內(nèi)容和自身的實際情況來談。）。
2、小組代表在全班作交流。
由王銘耀和李盼兩同學(xué)朗誦詩歌《揚起奮斗的風(fēng)帆，插上成功的翅膀》。
揚起奮斗的風(fēng)帆，插上成功的翅膀。
男：我們怎能忘記，高一年級是那斑駁的石痕。
隱隱難忘的是那青春歲月動人的回憶。
女：我們怎能忘記，高二年級是那小小的花圃，
恬靜安然的是梔子花淡淡的清香。
合：我們更不會忘記，高三年級是窗外挺拔的梧桐樹，
郁郁蔥蔥的是一身蓬勃的生機。
男：春風(fēng)，染綠田野的微笑。
女：夏雨，奏起了綠葉的和弦。
男：迎著晨光，我們的腳步踏在步入學(xué)校的陽光道上。
女：披著月光，我們的歌聲飄在放學(xué)回家的靜謐小路上。
男：從幼稚走向成熟，于是我知道，有一種挑戰(zhàn)叫高考，有一種熱情叫堅定。
女：從浮躁走向沉穩(wěn)，于是我明白，有一種態(tài)度叫奮斗，有一種信心叫必勝。
男：太陽，已升起在東方。
女：春華，即將結(jié)出果實。
男：流火的六月，我們將帶著恩師的叮囑，迎接高考的洗禮。
女：絢爛的七月，我們將載著母校的祝愿，將成功之帆高高揚起。
合：來吧，朋友！讓我們揚起奮斗的風(fēng)帆，插上成功的翅膀。乘著長風(fēng)，破萬里浪。
1、全體同學(xué)在小紙片上寫上自己的目標和一句激勵自己的'話。
2、每位同學(xué)把自己寫的小紙片貼在黑板前的紅紙上。
3、全體同學(xué)高喊跑操口號。
高三班會課方案篇七
xx年xx月xx日。
x班的學(xué)生。
xx。
1、通過展示大學(xué)校園優(yōu)美環(huán)境的圖片以及簡介大學(xué)生活的點點滴滴，激發(fā)學(xué)生對美好大學(xué)生活的向往，從而更加發(fā)憤圖強，向自己心目中的大學(xué)奮進。
2、以一位過來者的身份向?qū)W生講述自己的高三歷程，讓學(xué)生體會到其實高三并不可怕，以一顆平常心去對待就行。
3、與學(xué)生分享一下自己在高三時的一些學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗，希望能帶給他們一些學(xué)習(xí)方法上的指導(dǎo)。
1、美麗的大學(xué)校園圖片展示(ppt演示)，并解說一下里面的一些美麗景點，借此吸引學(xué)生的注意力。
2、大學(xué)生活簡介，簡介的內(nèi)容包括：學(xué)習(xí)生活、社團活動、兼職生活等。
(注：介紹學(xué)習(xí)生活以及社團活動，主要是引導(dǎo)學(xué)生對大學(xué)生活的無限向往；介紹兼職生活，主要是讓一些家庭經(jīng)濟狀況不太好的學(xué)生了解到，在大學(xué)中，完全可以自立自強，現(xiàn)階段沒有必要擔(dān)心考上了大學(xué)后沒錢交學(xué)費或生活費的問題，目前只需要全身心投入到學(xué)習(xí)中去，認真?zhèn)淇肌?。
3、講述自身的高三歷程。
注：分別從心態(tài)和學(xué)習(xí)方法兩方面進行介紹。
(1)、心態(tài)方面：高三不是懸崖也不是火海，只是進入大學(xué)的一個必經(jīng)之道，不需要畏懼，更不需要逃避，只要擺正心態(tài)，腳踏實地，一步一個腳印地去走完這條高三路就行。
(2)、學(xué)習(xí)方法方面：每個星期都會抽出一個晚上的時間靜靜地回顧一周的所學(xué)，然后在一張白紙上默出各個知識點，如果在哪個地方卡住了，就證明自己對這個知識點的掌握還不夠，課后回去有針對性地復(fù)習(xí)。收集錯題，對于做錯了的`題目，一定要弄明白錯在哪里，為什么會錯，究竟是自己粗心還是知識點掌握不熟，然后在針對自己的不足進行改正?？记爸攸c回歸基礎(chǔ)知識，在基礎(chǔ)牢固的基礎(chǔ)上才能飛躍。
4、學(xué)生提問環(huán)節(jié)。
讓學(xué)生自由提問，提問的內(nèi)容限制在大學(xué)生活以及學(xué)習(xí)方面。
5、祝福語：
燃燒高三激情，彩繪大學(xué)夢想！祝愿高三(11)班的全體同學(xué)都能考上自己理想的大學(xué)。
高三班會課方案篇八
合理管理情緒，飛躍人生高峰。
（二）活動主題針對的學(xué)生發(fā)展問題。
高三階段是學(xué)生中學(xué)階段的最后一站，又是關(guān)系到人生發(fā)展的關(guān)鍵時刻。在學(xué)生經(jīng)過了12年寒窗苦讀之后，這一年，是學(xué)生身心發(fā)展和人生抉擇的關(guān)鍵時刻，也是學(xué)生生理與心理發(fā)展的旺盛期，學(xué)生自我意識逐步成熟，自控能力逐步增強，性格上普遍趨于沉靜，成人感和自尊心明顯增強，人生觀、價值觀和世界觀逐步形成。
我班學(xué)生在幾個理科班中成績稍稍落后一點，但學(xué)生性格差異較大，有的活潑好動，有的沉默不言，有的壓力過大，尤其是到了高三，經(jīng)歷了兩次月考后，不少同學(xué)開始有點疲累和泄氣，有的同學(xué)嚴重信心不足，有的同學(xué)情緒波動較大。學(xué)生表現(xiàn)出來的焦慮、壓抑等比較明顯。有不少同學(xué)因為跟父母、同學(xué)、師生關(guān)系等緊張而影響學(xué)習(xí)。
（三）本主題體現(xiàn)的學(xué)生發(fā)展需要分析。
進入高三后學(xué)生從早到晚處于高度緊張的備考狀態(tài)，學(xué)習(xí)緊張，生活緊張，心理緊張，緊張的生活與旺盛的發(fā)育容易讓情緒產(chǎn)生較大的沖突，伴隨而來的往往是一系列的心理問題。據(jù)各方面多年的研究結(jié)果表明，心理素質(zhì)越好的學(xué)生其學(xué)習(xí)成績也越優(yōu)秀，這一點從有關(guān)機構(gòu)連續(xù)十數(shù)年對部分省市高考文理狀元的心理測試檔案中得到了較充分的驗證。
由此可見，心理素質(zhì)已是影響高三學(xué)生學(xué)習(xí)的一個重要因素，心理素質(zhì)與學(xué)習(xí)成績成正相關(guān)比例，心理素質(zhì)的提高可以改善學(xué)習(xí)，提高成績，因為只有健康積極的心理才更能激發(fā)高三學(xué)生的智慧才氣，反之則會阻礙學(xué)習(xí)。也可以說，提高心理素質(zhì)已是高三學(xué)生從非智力因素中甚至在根本上提高學(xué)習(xí)成績、考上理想大學(xué)的最有效途徑和方法。到了高三階段，學(xué)生個體的學(xué)習(xí)效能基本穩(wěn)定，但也還有通過調(diào)整非智力因素比如情緒管理而得以提高的空間。
（一）引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會梳理自己的情緒，學(xué)會管理情緒，調(diào)適自己。
（二）通過活動引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會做好規(guī)劃，向健康快樂的目標出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生做一個健康陽光充滿正能量的人。
（一）活動結(jié)構(gòu)（對系列“小活動”的整體設(shè)計）。
階段。
前期“小活動”
后期“小活動”
內(nèi)容。
1.課外調(diào)查：
（1）當你遇到困難或挫折時，通常會怎么做，或以什么方式來對自己進行心理暗示？
（2）你有哪些不良情緒？
（3）你的傾訴對象是誰？
2.舉辦全級師生心理調(diào)適講座，標題《積極心態(tài)是成功的關(guān)鍵》。
3.在課室墻上自制兩個手工袋，一個是“垃圾情緒袋”一個是“幸福愉悅袋“。
（1）對情緒的認識。
小故事導(dǎo)入，認識消極情緒和積極情緒，并明確積極情緒對個人發(fā)展的重要性。
（2）如何培養(yǎng)積極心態(tài)？
在活動中明確從四點培養(yǎng)積極心態(tài)：積極的心理暗示，樂觀的心態(tài)、寬容的心態(tài)和充足的信心。
4.調(diào)整情緒的具體做法記錄。
每天列舉一些開心的事，成功的感受等。
5.每天唱勵志歌。
意圖。
在主題班會的現(xiàn)場交流中，更充分更具體地交流前期活動獲得的信息及感受，在互動中進一步理解管理情緒的重要性及管理情緒的方法。
后期的活動主要是讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活中的美，學(xué)會感受各種快樂，學(xué)會接納不同的他人和有時不一樣的自己。
1.情緒是什么？情緒是如何產(chǎn)生的？（認識情緒：消極情緒和積極情緒）。
（1）面對發(fā)下來的成績，你們有什么反應(yīng)？你平時在哪些情況下會感到不開心？
（2）消極情緒有哪些危害？
2.怎樣管理自己的情緒。
（1）講述蘇軾及其他古人被貶之后的情緒調(diào)適方法。
（2）同學(xué)們談各種情緒調(diào)整方法（哭、喊、訴、動、寫）。
（3）寫下近來困擾你的三件事，然后把它折起來丟進“垃圾情緒袋”
3.怎樣培養(yǎng)積極心態(tài)？
（1）小活動：優(yōu)秀的你和我同學(xué)們展示自己的'各種優(yōu)勢。
（2）小視頻：超級演講家崔萬志《不抱怨靠自己》。
（3）小品表演：《做最好的自己》。
（4）寫下今天最開心的三件事，把它放進“幸福愉快袋”
小結(jié)：積極的心理暗示，樂觀、豁達、自信的心態(tài)。
4.唱級歌：《飛得更高》。
學(xué)生進入高三階段，必然會面臨各種壓力，這種壓力一方面會催其進步，另一方面又會刺激其情緒的變化，當其負面情緒占上風(fēng)時，就會讓考生難于集中注意力，影響思維和判斷等。所以，教學(xué)生調(diào)整好情緒，以最佳狀態(tài)投入學(xué)習(xí)，發(fā)揮最大優(yōu)勢，是高三班主任應(yīng)該關(guān)注的問題。
這個項目的設(shè)計分幾個部分：
第一部分是前期活動，主要對學(xué)生進行情緒調(diào)查并在年級范圍內(nèi)開展講座《積極心態(tài)是成功的關(guān)鍵》，主要目的是讓學(xué)生明白積極心態(tài)對一個人成長的重要性，教會他們有意識的學(xué)會培養(yǎng)積極情緒。這一部分活動還在課室墻上做了兩個管理情緒的袋子：“垃圾情緒處理袋”“幸福愉悅生成袋”，設(shè)置這兩個袋子的目的是鼓勵學(xué)生自己學(xué)會管理情緒，把不良情緒寫下來丟進垃圾處理袋，不良情緒就隨之消失了；把開心的事寫下來放進幸福生成袋，它就生成了幸福。這是一種積極心理暗示法。就是你相信什么，就會變成什么的心態(tài)。
第二部分是班會課主題活動，設(shè)計《我的情緒我做主》，意圖引導(dǎo)學(xué)生做情緒的主人，學(xué)會調(diào)適情緒，不被負面情緒左右。本環(huán)節(jié)設(shè)計的認識情緒，情緒的類型以及情緒產(chǎn)生的原因，讓學(xué)生正確認識情緒；講述名人調(diào)適情緒的的方法是讓學(xué)生學(xué)會用各種方法來調(diào)適情緒，小活動、小視頻、小品表演等環(huán)節(jié)則是讓學(xué)生學(xué)會認識自己優(yōu)勢，肯定自己，接受優(yōu)秀的自己，也接受不優(yōu)秀的自己，更要學(xué)會積極的暗示、培養(yǎng)樂觀、豁達、自信的心態(tài)。最后唱歌環(huán)節(jié)把班會課推向高潮，也讓學(xué)生獲得更高的情緒體驗。
第三部分的后期小活動是讓學(xué)生持續(xù)保持幸福感，每天列舉一些開心的事，感受成功的喜悅，獲得愉悅的心情。每天晚修前唱勵志歌，保持學(xué)習(xí)的激情。
總之，通過這次大項目活動，學(xué)生學(xué)會了正確認識情緒和掌握了調(diào)適情緒的方法，學(xué)會更好的管理自己的情緒，對學(xué)習(xí)更有幫助。
高三班會課方案篇九
【活動意義】高三年級的學(xué)生都在為了高考而傾注自己的所有精力，但高考到底是為了什么，繼續(xù)的求學(xué)之路又是怎樣一番景象呢。面對不確定的明天，很多人在忙碌的學(xué)習(xí)生活中迷失了方向，失去了動力。讓高三年級的學(xué)生體會大學(xué)精彩的生活，激發(fā)他們對大學(xué)的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會，保持積極樂觀的態(tài)度，堅定追求理想的信心。
【活動時間】2010年11月1日星期一班會課。
【活動對象】羅定中學(xué)（東校區(qū)）高三（13）班（理科）。
【活動準備】收集大學(xué)活動的精彩圖片，制備ppt。
【活動過程】。
1、導(dǎo)入：讓學(xué)生再次思考自己在現(xiàn)階段的目標。
設(shè)問：
1）大家現(xiàn)在心里都是否已經(jīng)有了明確的目標？（引發(fā)思考）。
總結(jié)：進入高三后確立目標和堅定目標的重要性。
2）你們理想中的大學(xué)是怎樣的呢？
學(xué)生探討，了解學(xué)生對大學(xué)的理解。
2、體驗大學(xué)的精彩生活。
1)通過圖片欣賞，感受大學(xué)繽紛多彩的課程學(xué)習(xí)和課余生活；
讓學(xué)生體會到大學(xué)精彩，對大學(xué)產(chǎn)生憧憬。
2)正確認識“大學(xué)”的意義。
大多數(shù)的學(xué)生容易陷入一種表象中，認為經(jīng)過高考之后，進入大學(xué)，生活就可以隨心所欲了。輕松自在，毫無限制。
通過大學(xué)管理模式——班級自主管理，讓學(xué)生認識到大學(xué)是自主、自由學(xué)習(xí)的象牙塔，而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學(xué)的學(xué)生打好“預(yù)防針”，避免陷入“迷途”。
3）大學(xué)“理財經(jīng)”
由于家境的不同，多多少少存在部分家境貧困的學(xué)生，上大學(xué)對于他們來說，是一份沉重的經(jīng)濟負擔(dān)。為了減少學(xué)生在經(jīng)濟方面產(chǎn)生的沉重壓力，能夠以更好的心態(tài)去面對高考，所以，讓學(xué)生提前了解大學(xué)期間在經(jīng)濟方面的情況。
兼職，形形式式的兼職，不僅可以讓學(xué)生減輕部分的經(jīng)濟負擔(dān)，同時也能提前體驗社會勞動的意義，收獲更豐富的社會經(jīng)驗，可謂一箭雙雕。
獎學(xué)金，獎學(xué)金的評定條件主要是針對學(xué)習(xí)和學(xué)生工作，有助于促進學(xué)生共同綜合素質(zhì)的發(fā)展的同時也可以解決學(xué)生的經(jīng)濟問題。
3、品味一起奮斗的滋味。
1）分享高三的經(jīng)歷。
與學(xué)生交流高三的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)心態(tài)。
2）學(xué)會體會高三的“辛酸”和“甘甜”
總結(jié)高三的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中的付出和收獲。
為學(xué)生加油、鼓勁，提高學(xué)習(xí)動力。
【活動效果】。
通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能更深刻、真實地了解大學(xué)生活，對大學(xué)生活更加向往，產(chǎn)生的強的動力。同時，進一步思考高三的學(xué)習(xí)生活。
【活動反思】。
需進一步了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，考量學(xué)生的學(xué)習(xí)水平。以便適當?shù)貫樘峁┻m當?shù)哪繕藚⒖迹约盀樗麄兊膶W(xué)習(xí)方法和態(tài)度提供可行、可供借鑒的設(shè)計。
花開不敗在高三。
一、活動主題：花開不敗在高三。
此次主題班會以“花開不敗在高三”為主題，流程包括“花”的殿堂，“花”的爛漫，花開不敗，含苞帶惑，心花綻放，悉心澆灌六個部分，前三個部分主要是從花的輝煌燦爛為引子，后三個部分主要從“花”的綻放歷程為主線，為學(xué)生展示了花開不敗的精神，從而達到鼓勵、激勵的作用。
二、活動對象：羅定中學(xué)高三（2）班。
三、活動時間：2010年11月1日第八節(jié)。
四、活動地點：高三（2）班課室。
五、活動對象分析：
“一模”考試作為高考前第一次重要的“大練兵”，被老師學(xué)生看得很重。所以，一模的成績往往會導(dǎo)致學(xué)生情緒的極大波動。有的學(xué)生會因為好成績而精神大振，而也有不少的學(xué)生會精神萎靡，甚至?xí)躺砸傻哪铑^。在這個時候，激勵取得好成績的學(xué)生再接再厲，鼓勵成績不好的學(xué)生們堅信自己的夢想，為夢想而努力極為必要。因此，我設(shè)計了主題為“花開不敗在高三”的班會。
六、活動目的和預(yù)期效果：
通過此次主題班會，讓此時正處于迷惘的高三學(xué)生了解到我國的一些“傳說”中的理想大學(xué)，并讓他們看到一些大學(xué)的精彩，從而產(chǎn)生憧憬和向往，再而用“花開不敗”的例子來激勵著每一個有夢的學(xué)生，讓他們有自己的勇氣去追求夢想。從思想上感染他們，從而轉(zhuǎn)化為實際學(xué)習(xí)的動力。以花開不敗為主題，讓學(xué)生用這一經(jīng)典例子來時刻鼓勵自己，達到激勵奮發(fā)向上的良好效果。
七、活動設(shè)計理念：
此次主題班會本著新課標的要求，做到課堂的設(shè)計以“學(xué)生為主體，老師為主導(dǎo)”的原則，也體現(xiàn)了素質(zhì)教育的要求，具體體現(xiàn)在以下理念：
（一）引導(dǎo)學(xué)生自主思考，形成理想觀：
學(xué)生在觀看各大理想大學(xué)的介紹及一些大學(xué)精彩活動視頻的過程中，思考自己現(xiàn)有的情況及水平，給自己做初步的定位，并從中發(fā)現(xiàn)自己與理想高校仍然有一定的差距，從而形成屬于自己特定的理想觀，有了理想目標，便有前進的動力。
（二）學(xué)會傾聽和尊重：
“含苞帶惑”部分，組織同學(xué)進行討論，教會同學(xué)們要學(xué)會傾聽同伴的想法，尊重他人。
（三）培養(yǎng)創(chuàng)新理念：
讓學(xué)生自己設(shè)計自己的學(xué)習(xí)計劃表，并通過討論的方式，讓每個人都有發(fā)言權(quán)，每個人都可以把自己創(chuàng)新的想法說出來，激發(fā)學(xué)生無限的智慧與主觀能動性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神。
（四）寓教于樂，踐行師生互動理念：
開始用圖片的方式來展示理想大學(xué)，還有老師講解大學(xué)精彩生活與寄語，這具有強烈的視覺聽覺效果，使整個課堂氣氛輕松愉快，并體現(xiàn)出老師的別有用心和對班會的充分準備。在課堂中老師扮演的是一個倡導(dǎo)者，一個能傾聽心事的朋友的角色，讓學(xué)生感覺沒有距離感，形成融洽的師生關(guān)系，更有利于教學(xué)的開展。
八、活動的理論依據(jù)：
（一）根據(jù)高三學(xué)生的心理特點設(shè)計了此次班會。
1、高三時期是一個特別的歲月，在這個時段每個人心里都有一個屬于自己的大學(xué)夢想，即使他們沒有說出口，可是他們也在悄悄地為自己的夢想而奮斗。他們充滿著激情，可是偶爾的失敗又使他們對自己的未來頓生茫然，對自己的夢想萌生懷疑，此時此刻，他們需要鼓勵和支持。
2、明確的目標是成功的前提，堅定的追求是夢想實現(xiàn)的基準。一模之后，也許有的學(xué)生因為成績不好而失去了原有設(shè)定的目標，有的學(xué)生也許從來都沒有明確的追求，我希望通過此次班會，讓學(xué)生明確他們各自的目標，對自己的未來和夢想堅定不移。
3、通過次堂主題班會，我能夠了解到學(xué)生們的需求以及他們的心理特點，能夠使我更清晰地引導(dǎo)他們在以后學(xué)習(xí)道路上走得更好。
（二）根據(jù)客觀意義設(shè)計了此次主題班會。
1、引導(dǎo)輿論——營造積極向上班集體。
高考在即，不管是學(xué)生、老師、還是家長，都處在一個高度緊張的狀態(tài)之下。來自各方面的壓力使得學(xué)生容易失去方向，容易松懈。為了營造一個積極向上，不斷進取的班集體，我主要通過此次主題班向同學(xué)們宣揚一種精神上的動力因素。
2、實踐體現(xiàn)——用手繪制夢想。
我們的活動中有一個制定目標，夢想宣誓的環(huán)節(jié)，我希望我的學(xué)生通過自己的雙手將自己的夢想定格下來，然后做成精致的學(xué)習(xí)計劃表，愿望樹，將其懸掛在黑板旁邊，這樣子學(xué)生每天都可以看到，以起到一個激勵的作用。
九、課前準備：
（一）在班會搜索各大高校排名。
（二）在班會前一周收集好各大名校的圖片（約30張），并準備好對應(yīng)的解說稿。
（三）班會前下載好“花開不敗”原文電子版，并著手做ppt。
（四）班會前買好要用的材料。
（五）班會前兩天結(jié)合ppt，進行一次演練，演練后進行總結(jié)，再合理分配時間。
（七）班會前一天，打印好班會教案。
十、活動流程（40分鐘）。
（一）活動各環(huán)節(jié)簡介：
（二）活動的具體流程：
1、“花”的殿堂（目的：給同學(xué)們展示高校的景點，讓同學(xué)們對大學(xué)充滿憧憬，以激發(fā)他們追求理想大學(xué)的熱情）。
學(xué)生說出了一些我國的高校。
2、“花”的爛漫（目的：通過展示大學(xué)精彩的生活，更進一步激勵同學(xué)們）。
接著老師將播放展示大學(xué)活動的精彩片段和一些師兄師姐們的寄語的視頻。
高三班會課方案篇十
（注：須于活動前二日寫好）。
1、物理無難題，每一道題都是由基礎(chǔ)知識堆積起來的，掌握好基礎(chǔ)知識很重要；
2、聯(lián)系生活，發(fā)現(xiàn)生活中的物理規(guī)律，多用物理知識解釋生活現(xiàn)象；
1、生物學(xué)習(xí)將知識系統(tǒng)化，完善知識體系；
2、突出重點，把握考點，結(jié)合練習(xí)，不斷提升。
【過渡】以上幾個同學(xué)以備考旅途中的同伴的身份和大家分享了好的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣，準備的很充分，講的也很不錯，給我們提供了很多好的學(xué)習(xí)方法，希望大家能夠借鑒并結(jié)合自己的實際情況找到更加適合自己的學(xué)習(xí)方法。。。
下面請老師以高考過來人的角度分享一下他的備考經(jīng)歷和心得。
對高三的認識：
1、高三，充滿壓力，充滿樂趣，調(diào)整好心態(tài)，迎接高考的挑戰(zhàn)；
2、高三，時間很有限，也很寶貴，要充分利用好；
3、高三，積累不能少，不能停。
4、高三，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法必須要。
5、高三，緊追隨目標在題海里上躥下跳，時刻準備著，一刻也不能放掉。
幾點建議：
時間一定安排好（勞逸結(jié)合，事半功倍）。
養(yǎng)成良好的做題習(xí)慣（基礎(chǔ)題尋根究底，難題適當就行）。
不斷積累（好文妙句、典型例題、易錯題）。
多閱讀，多思考（美文欣賞）。
心動、手動、腦動。
勤于總結(jié)，查缺補漏。
【過渡】感謝老師的精心準備和分享。
【自我設(shè)計】下面進入“我的大學(xué)我做主”自我設(shè)計環(huán)節(jié)。每個人都有一張自我設(shè)計卡，可以在卡上填上“我的理想大學(xué)”、“專業(yè)”和“我的座右銘”，最后收集起來貼在班里墻報上，時時激勵每一個人繼續(xù)努力，艱苦奮斗。（5分鐘）。
【師者寄語】請學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)徐老師講話。
【徐老師】。
1、同學(xué)們的發(fā)言很不錯，交流得挺充分，但缺乏自信；
4、祝愿大家通過努力后取得最后的成功。
【結(jié)束語】感謝徐老師！相信通過大家和老師們的共同努力，20xx年2班每一個同學(xué)都能考上自己理想的大學(xué)。高三（2）班主題班會到此結(jié)束，最后讓我們齊呼口號“超越自我，無悔高三。”
高三班會課方案篇十一
1.使學(xué)生認識到生活的不易，并能以正確態(tài)度面對人生的挫折。
2.使同學(xué)們明白，理想的實現(xiàn)是要付出很大的努力的。
3.使同學(xué)們敢于面對自己的不足，并主動尋求幫助，到達理想彼岸。
4、鼓舞全班同學(xué)的志氣，全力以赴，爭取明年高考的勝利。
游戲，發(fā)言，師生交流，生生交流。
班級主要班干。
班級教室，多媒體輔助。
〈1〉回憶童年夢想。
〈2〉游戲”玫瑰征途”
玫瑰是幸福的象征，誰都想摘取這朵幸福之花，然而.玫瑰花下卻是長滿刺的莖?！懊倒逭魍尽北闶且粋€模擬游戲，讓同學(xué)們身臨其境去感受成長道路的艱辛。游戲是殘酷的，可以達到要求的人便可以奔向勝利的終點，而達不到要求的人便會慘遭淘汰。人生亦是如此，適者生存，不適者淘汰。因此，我們只有劈荊斬棘，勇往直前，才能擁抱理想。
〈3〉夢之航。
每個人都擁有自己的夢想。擁有夢想便有一種動力，一種促使我們不斷前進的動力。
在這個環(huán)節(jié)中，通過主持人與同學(xué)互動的形式，同學(xué)們主要講述了自己心中的理想之地以及產(chǎn)生這種愿望的原因，同時也表明了自己將來想要成為怎樣的人。通過這個環(huán)節(jié)，同學(xué)們更加認真地思考了自己未來的人生，更加明確了自己未來的方向。相信，有目的性而付出的努力，將會事半功倍。最后，同學(xué)們把己手中的象征夢想的紙船貼在中國地圖上，用行動來宣告自己的決心。理想之舟就在此時此刻起航了！
〈4〉面對不足，尋求幫助。
班上同學(xué)自由發(fā)言，講出自己在現(xiàn)階段的的學(xué)習(xí)生活中遇到的困難，尋求現(xiàn)場同學(xué)和老師的幫助。
〈5〉宣誓儀式。
附：
誓詞：
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
不知不覺之間，高考的腳步漸漸近了，留給我們的只有還不到一年的時間了。我們知道，作為高三的我們，承載著學(xué)校的深切厚望和父母的殷勤期盼。我們也深刻地明白我們的命運只能靠我們自己去改寫，我們會用實際行動回報所有關(guān)愛我們的人，不讓你們傷心，不讓你們失望，我們時刻不忘偉大的高三(8)班的班級理想：“一個都不能少?！蔽覀兪且粋€團結(jié)的.大家庭，我們是兄弟，我們是姐妹，我們要讓兄弟姐妹們不僅有大學(xué)上，還要有好大學(xué)上。我們每一個人都不是一個人在戰(zhàn)斗，我們是一個無堅不摧的集體。我們勇于承擔(dān)起時代賦予我們的神圣使命。在此，我們高三(8)班在此宣誓：我們要以堅韌強健的意志，以勇奪桂冠的信心，以團結(jié)拼搏的精神，以追求卓越的豪邁。以挑戰(zhàn)人生的信念，只管耕耘，不問收獲。
為了實現(xiàn)我們的宏偉目標，我們要擰成一股繩，搏盡一份力，狠下一條心，共圓一個夢。我們將全力以赴，永不放棄。從現(xiàn)在起，我們會以最少的悔恨面對過去，用最少的浪費面對現(xiàn)在，用最多的夢想面對未來。讓我們攜起手來，挑戰(zhàn)極限，滿載領(lǐng)導(dǎo)、老師，父母對我們的期望，勇敢地起航，我們將用拼搏扼住命運的咽喉，用自信鑄就明日的輝煌，在季延中學(xué)發(fā)展史上寫下光輝燦爛的一頁。
宣誓人：xx。
〈6〉班主任講話。
班會結(jié)束，對本次班會進行評價并提出要求和期望。
〈7〉小結(jié)：
1、本堂班會課形式較為活潑，內(nèi)容豐富，氣氛熱烈。
2、時間有限，活動過程較為倉促，一部份活動所花時間較長，效果并不一定理想。
3、本次班會重點放在學(xué)生自由發(fā)言上，同學(xué)們針對自身的問題向老師和同學(xué)請教，其實這個環(huán)節(jié)完全可以獨立成為一堂班會課。
4、開班會課不能面面俱到，就有所側(cè)重。
高三班會課方案篇十二
從學(xué)生日常的周記及與他們平時的交流中感覺到，處于高三的同學(xué)與父母之間普遍存在著難以溝通的問題，子女對父母缺乏理解，對父母的教育方式不太認同，甚至有反感、抵抗等情緒，影響了家庭教育的效果，也對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生不良影響。希望通過這次主題班會，將父母與子女之間難以溝通的問題上升到理性的認識，以尋求較有效的解決辦法。使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會如何與父母溝通，真正走近父母、擁抱親情。從而起到緩解學(xué)習(xí)壓力、改善親子關(guān)系，排解不良情緒的作用，使班會成為高三復(fù)習(xí)備考新的增長點，成為高三學(xué)生快樂學(xué)習(xí)的驛站。
1、課前調(diào)查：通過問卷、座談等形式調(diào)查同學(xué)和父母相處的情況，了解親子關(guān)系現(xiàn)狀；
4、材料準備：畢淑敏《孩子，我為什么打你》；搜集關(guān)于“母愛”的故事。
主持人甲（以下簡稱甲）：是誰，把我們帶到這美麗的世界？
主持人乙（以下簡稱乙）：是誰，呵護我們，保護我們，照顧我們？
甲、乙：你們說——。
（全班一起：爸爸媽媽）。
甲：可是，現(xiàn)在你是否覺得父母和我們的距離已經(jīng)慢慢拉大。
乙：你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感？
甲：今天，就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母、擁抱親情。在我們身邊曾經(jīng)發(fā)生這樣一件事情。
乙：我們掌聲有請學(xué)生a（飾媽媽）、學(xué)生b（飾女兒）等同學(xué)帶來的情景劇《我愛我家》。
（主持人下，情景劇上）。
情景?。何覑畚壹遥ǖ谝荒唬裕?。
甲：剛才是因為成績的事情，那還有沒有同學(xué)因為別的事情和父母發(fā)生矛盾的呢？
乙：還有沒有與父母相處得還不錯的同學(xué)呢？
甲：我們每個人在成長的過程中都會出現(xiàn)類似的情況，我們在與父母的相處中總是從自己的角度思考問題，卻很少去體會父母的感受。
乙：我想，能夠與父母相互溝通、相互理解、相互支持，是非常重要的，尤其是處在高三這樣一個緊張的時期。讓我們一起來欣賞畢淑敏的散文《孩子，我為什么打你》，來聽一聽父母的心聲。
（學(xué)生c朗誦《孩子，我為什么打你》，配樂）。
散文：孩子，我為什么打你（略）。
（朗誦結(jié)束，音樂停止）。
甲：怎么樣？同學(xué)們聽了這篇文章之后一定會有許許多多的感想吧？
（同學(xué)踴躍舉手發(fā)言，主持人點3—4名同學(xué)來談自己的感受）。
乙：剛才聽這篇文章的時候，我想到了我的媽媽。讓我感受最深的是那句“我要盡一個母親所有的力量保護你，直到我從這顆星球上離開的那一天?！彼自捳f的好，“打是親，罵是愛”，可我們更多的時候是用對立的眼光去看待的，而從來沒有站在父母的角度去想想他們?yōu)槭裁创蛭覀?，會?zé)罵我們，其實都是為我們好，打和罵都是迫不得已的愛之深、恨之切??！
乙：是啊，由此可見，母愛是多么的偉大。我覺得，無論怎樣，我們和父母的血緣之親都是割舍不斷的?。?BR> 甲：對啊，母愛不僅僅是指母親對孩子的愛，也應(yīng)該包含著孩子對母親的愛?。?BR> 乙：天下的父母都是愛著自己的孩子的，而天下的孩子也都是深愛著自己的父母的。我們班曾經(jīng)有過這樣一個活動，讓每個同學(xué)給父母寫一封信，下面請學(xué)生d來讀讀她寫給媽媽的一封信吧！
（學(xué)生d讀信，配樂）。
女兒寫給媽媽的信（略）。
乙：謝謝xx同學(xué)！今天我們有幸請到了xx同學(xué)的媽媽，她也給自己的女兒回了一封信，讓我們來聽聽吧。
（xx同學(xué)媽媽讀信，快讀完時音樂響起）。
媽媽給女兒的回信（略）。
（讀完后xx上去擁抱母親并給母親獻花，唱《媽媽我愛你》）。
甲：聽了剛才母女的一番對白，我們深深地感受到父母之恩，水不能溺，火不能燒。在這個世界上我們永遠需要報答地人就是我們親愛的爸爸媽媽。
乙：是啊，真是太感人了，之前情景劇中的那對母女看了這個場面之后會不會發(fā)生一些變化呢？讓我們一起來看看。
（主持人下，情景劇上）。
情景劇《我愛我家》第二幕（略）。
（情景劇結(jié)束）。
（主持人旁白：幾個月之后，婷婷如愿的考上了理想中的大學(xué)。）。
乙：劇中的婷婷走近了父母，在微笑中跨進了大學(xué)的殿堂，擁抱了最美好的親情。幸福地走過了高三。
甲：身處于高三地我們充滿了感動，充滿了快樂，我們的父母無時無刻都在關(guān)心我們，我們更應(yīng)該主動走近他們。我想請同學(xué)們來談?wù)勛约涸谄綍r都是怎樣來走近父母的。
（同學(xué)相互討論，暢談自己在生活中走近父母的方法）。
甲：只要能理解、孝敬、尊重父母，我們就走近了父母，擁抱了親情。
乙：開始吧！開始用微笑認識我們的父母吧！
（《讓愛住我家》歌聲響起，情景劇中一家三口，來參加班會的家長一起上場歌唱）。
甲、乙：感動高三，快樂高三；走近父母，擁抱親情主題班會到此結(jié)束。
（鼓掌，歌聲中結(jié)束）。
作為一名年輕的班主任，作為曾經(jīng)走過高三的過來人，我非常能夠理解在高三這樣一個特殊的時期，有一個良好、和諧的家庭氛圍，對于學(xué)生的身心發(fā)展以及他們的復(fù)習(xí)備考都是至關(guān)重要的。
父母給予我們生命，呵護我們、保護我們、照顧我們，可是我從學(xué)生日常的周記及與他們平時的交流中感覺到，處于高三的同學(xué)與父母之間普遍存在著難以溝通的問題，子女對父母缺乏理解，對父母的教育方式不太認同，很多同學(xué)不能理解父母對自己的關(guān)心，甚至有反感、抵抗等情緒，影響了家庭教育的效果，也對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生不良影響。因此一直以來我都想就子女與父母的溝通、交流問題來做一點實在的事情。此次“感動高三、快樂高三”系列主題班會校園行活動給予了我一次難得的機會。
在班會的整個組織過程中，我們班同學(xué)的熱情非常的高。準備期間的尋找“母愛”的故事，同學(xué)們送來了許多感人淚下的文章。在“給父母寫一封信”的活動中，很多同學(xué)跟父母袒露了自己心聲，將很多以前不愿意講的話通過寫信這種形式告訴了父母，讓父母了解自己。同時，父母們通過這種形式了解了孩子真實的想法，將自己的想法和感受通過回信告訴了孩子，讓孩子能夠理解自己。我想，這是一個非常好的嘗試，在將來的班主任工作中還可以繼續(xù)實施，讓家長和孩子能夠通過“寫信”這樣一種途徑來進行溝通。xx同學(xué)“寫給媽媽的信”及“媽媽的回信”是這次活動中比較典型的信件，所以在班會設(shè)計了“讀信—獻花—唱《媽媽我愛你》”這一環(huán)節(jié)。情景劇《我愛我家》編、導(dǎo)、演的同學(xué)非常的盡力、用功，一直都在辛苦的排練，這讓我非常的感動。之前也沒有想到他們會把劇本編得這么好，表演得如此到位，班會上的表現(xiàn)之好讓我非常意外，也許這些都是他們親身經(jīng)歷過得事情吧，雖然結(jié)局有點戲劇性，但畢竟是情景劇，我想不管是怎樣的結(jié)局，表現(xiàn)的都是同學(xué)們渴望與父母溝通，構(gòu)建一種和諧親子關(guān)系的愿望。兩位主持人同學(xué)也在不斷地對自己的串詞進行修改，非常敬業(yè)。
通過這次班會活動，讓我對班上的同學(xué)有了一個全新的認識，對他們的能力也進行了一個重新的評估。讓我認識到，給他們空間，讓他們?nèi)プ鲎约合胱龅氖虑椋麄儠任覀兿胂笾械耐瓿傻酶?，?yīng)該充分的相信他們、信任他們，他們是有能力的。對于此次班會的效果，我想不僅讓學(xué)生能夠站在父母的角度上去體會他們的苦心、愛心和真心，而且也建起了學(xué)生和家長溝通的一座橋梁，就像我在班會中發(fā)言講的那樣：主動一點，伸出自己的手，走近自己的爸爸媽媽。同時，一些和父母溝通工作做得比較好的同學(xué)也講出了自己平時和父母相處的心得，我想同學(xué)們聽了之后會大有啟發(fā)的。
總而言之，我希望通過這次主題班會，將父母與子女之間難以溝通的問題上升到理性的認識，以尋求較有效的解決辦法。使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會如何與父母溝通，真正走近父母、擁抱親情。從而起到緩解學(xué)習(xí)壓力、改善親子關(guān)系，排解不良情緒的作用，使班會成為高三復(fù)習(xí)備考新的增長點，成為高三學(xué)生快樂學(xué)習(xí)的驛站。真正地度過一個感動的高三、快樂的高三，切切實實地做到走近父母，擁抱親情。
高三班會課方案篇十三
（二）。
高三階段是學(xué)生中學(xué)階段的最后一站，又是關(guān)系到人生發(fā)展的關(guān)鍵時刻。在學(xué)生經(jīng)過了12年寒窗苦讀之后，這一年，是學(xué)生身心發(fā)展和人生抉擇的關(guān)鍵時刻，也是學(xué)生生理與心理發(fā)展的旺盛期，學(xué)生自我意識逐步成熟，自控能力逐步增強，性格上普遍趨于沉靜，成人感和自尊心明顯增強，人生觀、價值觀和世界觀逐步形成。
我班學(xué)生在幾個理科班中成績稍稍落后一點，但學(xué)生性格差異較大，有的活潑好動，有的沉默不言，有的壓力過大，尤其是到了高三，經(jīng)歷了兩次月考后，不少同學(xué)開始有點疲累和泄氣，有的同學(xué)嚴重信心不足，有的同學(xué)情緒波動較大。學(xué)生表現(xiàn)出來的焦慮、壓抑等比較明顯。有不少同學(xué)因為跟父母、同學(xué)、師生關(guān)系等緊張而影響學(xué)習(xí)。
（三）。
進入高三后學(xué)生從早到晚處于高度緊張的備考狀態(tài)，學(xué)習(xí)緊張，生活緊張，心理緊張，緊張的生活與旺盛的發(fā)育容易讓情緒產(chǎn)生較大的沖突，伴隨而來的往往是一系列的心理問題。據(jù)各方面多年的研究結(jié)果表明，心理素質(zhì)越好的學(xué)生其學(xué)習(xí)成績也越優(yōu)秀，這一點從有關(guān)機構(gòu)連續(xù)十數(shù)年對部分省市高考文理狀元的心理測試檔案中得到了較充分的驗證。
由此可見，心理素質(zhì)已是影響高三學(xué)生學(xué)習(xí)的一個重要因素，心理素質(zhì)與學(xué)習(xí)成績成正相關(guān)比例，心理素質(zhì)的提高可以改善學(xué)習(xí)，提高成績，因為只有健康積極的心理才更能激發(fā)高三學(xué)生的智慧才氣，反之則會阻礙學(xué)習(xí)。也可以說，提高心理素質(zhì)已是高三學(xué)生從非智力因素中甚至在根本上提高學(xué)習(xí)成績、考上理想大學(xué)的最有效途徑和方法。到了高三階段，學(xué)生個體的學(xué)習(xí)效能基本穩(wěn)定，但也還有通過調(diào)整非智力因素比如情緒管理而得以提高的空間。
這可從下表中得以說明。
3層發(fā)展需要。
本班學(xué)生發(fā)展需要的具體表現(xiàn)。
成長性需要。
用各種正面的方法管理情緒，學(xué)會用樂觀、豁達、理性的態(tài)度對待各種關(guān)系、學(xué)習(xí)和生活，學(xué)會接受人生挑戰(zhàn)。
維持性需要。
保持樂觀心態(tài)、學(xué)會多角度看問題，學(xué)會理解他人，認識自我，悅納自我。
缺失性需要。
改變易情緒化、易沖動、易焦慮的心態(tài)，盡快調(diào)整自己的情緒，適應(yīng)高三生活。
二、
（一）引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會梳理自己的情緒，學(xué)會管理情緒，調(diào)適自我。
（二）通過活動引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會做好規(guī)劃，向健康快樂的目標出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生做一個健康陽光充滿正能量的人。
三、
（一）（對系列“小活動”的整體設(shè)計）。
階段。
前期“小活動”
后期“小活動”
內(nèi)容。
1.課外調(diào)查：
（1）當你遇到困難或挫折時，通常會怎么做，或以什么方式來對自己進行心理暗示？
（2）你有哪些不良情緒？
（3）你的傾訴對象是誰？
2.舉辦全級師生心理調(diào)適講座，標題《積極心態(tài)是成功的關(guān)鍵》。
3.在課室墻上自制兩個手工袋，一個是“垃圾情緒袋”一個是“幸福愉悅袋“。
（1）對情緒的認識。
小故事導(dǎo)入，認識消極情緒和積極情緒，并明確積極情緒對個人發(fā)展的重要性。
（2）如何培養(yǎng)積極心態(tài)？
在活動中明確從四點培養(yǎng)積極心態(tài)：積極的心理暗示，樂觀的心態(tài)、寬容的心態(tài)和充足的信心。
4.調(diào)整情緒的具體做法記錄。
每天列舉一些開心的事，成功的感受等。
5.每天唱勵志歌。
意圖。
在主題班會的現(xiàn)場交流中，更充分更具體地交流前期活動獲得的信息及感受，在互動中進一步理解管理情緒的重要性及管理情緒的方法。
后期的活動主要是讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活中的美，學(xué)會感受各種快樂，學(xué)會接納不同的他人和有時不一樣的自己。
（二）。
1.情緒是什么？情緒是如何產(chǎn)生的？（認識情緒：消極情緒和積極情緒）。
（1）面對發(fā)下來的成績，你們有什么反應(yīng)？你平時在哪些情況下會感到不開心？
（2）消極情緒有哪些危害？
2.怎樣管理自己的情緒。
（1）講述蘇軾及其他古人被貶之后的情緒調(diào)適方法。
（2）同學(xué)們談各種情緒調(diào)整方法（哭、喊、訴、動、寫）。
（3）寫下近來困擾你的三件事，然后把它折起來丟進“垃圾情緒袋”
3.怎樣培養(yǎng)積極心態(tài)？
（1）小活動：優(yōu)秀的你和我同學(xué)們展示自己的各種優(yōu)勢。
（2）小視頻：超級演講家崔萬志《不抱怨靠自己》。
（3）小品表演：《做最好的自己》。
（4）寫下今天最開心的三件事，把它放進“幸福愉快袋”
小結(jié)：積極的心理暗示，樂觀、豁達、自信的心態(tài)。
4.唱級歌：《飛得更高》。
四、
學(xué)生進入高三階段，必然會面臨各種壓力，這種壓力一方面會催其進步，另一方面又會刺激其情緒的變化，當其負面情緒占上風(fēng)時，就會讓考生難于集中注意力，影響思維和判斷等。所以，教學(xué)生調(diào)整好情緒，以最佳狀態(tài)投入學(xué)習(xí)，發(fā)揮最大優(yōu)勢，是高三班主任應(yīng)該關(guān)注的問題。
第一部分是前期活動，主要對學(xué)生進行情緒調(diào)查并在年級范圍內(nèi)開展講座《積極心態(tài)是成功的關(guān)鍵》，主要目的是讓學(xué)生明白積極心態(tài)對一個人成長的重要性，教會他們有意識的學(xué)會培養(yǎng)積極情緒。這一部分活動還在課室墻上做了兩個管理情緒的袋子：“垃圾情緒處理袋”“幸福愉悅生成袋”，設(shè)置這兩個袋子的目的是鼓勵學(xué)生自己學(xué)會管理情緒，把不良情緒寫下來丟進垃圾處理袋，不良情緒就隨之消失了；把開心的事寫下來放進幸福生成袋，它就生成了幸福。這是一種積極心理暗示法。就是你相信什么，就會變成什么的心態(tài)。
第二部分是班會課主題活動，設(shè)計《我的情緒我做主》，意圖引導(dǎo)學(xué)生做情緒的主人，學(xué)會調(diào)適情緒，不被負面情緒左右。本環(huán)節(jié)設(shè)計的認識情緒，情緒的類型以及情緒產(chǎn)生的原因，讓學(xué)生正確認識情緒；講述名人調(diào)適情緒的的方法是讓學(xué)生學(xué)會用各種方法來調(diào)適情緒，小活動、小視頻、小品表演等環(huán)節(jié)則是讓學(xué)生學(xué)會認識自我優(yōu)勢，肯定自我，接受優(yōu)秀的自己，也接受不優(yōu)秀的自己，更要學(xué)會積極的暗示、培養(yǎng)樂觀、豁達、自信的心態(tài)。最后唱歌環(huán)節(jié)把班會課推向高潮，也讓學(xué)生獲得更高的情緒體驗。
第三部分的后期小活動是讓學(xué)生持續(xù)保持幸福感，每天列舉一些開心的事，感受成功的喜悅，獲得愉悅的心情。每天晚修前唱勵志歌，保持學(xué)習(xí)的激情。
總之，通過這次大項目活動，學(xué)生學(xué)會了正確認識情緒和掌握了調(diào)適情緒的方法，學(xué)會更好的管理自己的情緒，對學(xué)習(xí)更有幫助。
高三班會課方案篇十四
開展這一活動就是為了激發(fā)學(xué)生高考復(fù)習(xí)熱情，調(diào)動學(xué)生復(fù)習(xí)的積極性、主動性，讓學(xué)生以更飽滿的激情投入到緊張激烈的復(fù)習(xí)工作當中去，力爭有更多的學(xué)生能考上理想的大學(xué)。
采用學(xué)生主持，學(xué)生活動為主的方法。邀請班級所有科任老師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)參加。利用多媒體進行渲染氣氛。
一課時。
一、主持人開場白；
二、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與老師的講話（略）。
三、班主任寄語；
同學(xué)們：
漫漫求學(xué)路上，我們一路奔波，在諸多辛酸與煩惱中，享受著歡樂與成功，盡管走的那么彎彎曲曲，但我們終于走到了高三。
走進了高三，就走進了這個既讓人興奮、又讓人焦慮的人生驛站。高三之路陌生而又充滿誘惑，花團錦簇而又遍布荊棘，我們需要信心、勇氣和毅力，更需要戰(zhàn)略、思維和方法。走進高三，我們是登臨山頂領(lǐng)略無限風(fēng)光。走進高三，機遇與挑戰(zhàn)并存，愿我們把握住機遇，迎接挑戰(zhàn)。走進高三，意味著我們走進成熟，意味著我們要拼搏，要吃苦。高三這條路上，將會伴有諸多的淚水與失望，也有成功與喜悅。
同學(xué)們，我們要參加的高考是這個社會、這個時代賦予我們青年學(xué)生的平等的.競爭機會，它充分地體現(xiàn)了知識經(jīng)濟時代的兩大特征：競爭激烈，但競爭中又人人平等。作為一個朝氣蓬勃的青年學(xué)生就應(yīng)以積極的姿態(tài)迎接這種挑戰(zhàn)，迎接這種機遇。人生難得有幾回搏，那么這第一搏就在高三。愿我們搏擊高三，贏得輝煌；人生有幾個十字路口需要選擇，那么高三就是我們選擇的第一個十字路口，愿我們做出正確的抉擇，為自己的人生之路奠定一個好的基礎(chǔ)。
我們平常總是羨慕那些有杰出才干的人，那些科學(xué)家、航天員、偉人，那么現(xiàn)在我們不是臨淵羨魚的時刻了，而是到了退而結(jié)網(wǎng)的時間了，愿我們每個同學(xué)能有揮斥方遒，指點江山，激揚文字，糞土當年萬戶侯的豪氣，奮發(fā)向上，在不久的將來，我們也會成為他們中的一員，做出不平凡的業(yè)績，為自己驕傲，為世人自豪。
同學(xué)們，我們的青春我們做主，我們的命運我們掌握，我們走向成功的航船由我們掌舵。奮斗吧，相信自己，以無畏的英雄氣概往前沖。拼搏吧，你們身后有許多人的眼光，充滿信任的眼光在注視著你們，這里有親人，有同學(xué)，有老師……愿每位同學(xué)勇敢地往前走，有了歡樂與成功，我為你們加油，有了痛苦彷徨，我為你們分憂。努力吧，相信你們是最棒的！
在這里我提幾點希望：希望同學(xué)們一定要有堅強的毅力，要有必勝的信念，克服困難，頑強拼搏，哪怕有時月考成績不理想，但也不要氣餒，一如既往地埋頭復(fù)習(xí)；希望同學(xué)們一定要按照老師的要求，跟著老師的思路扎扎實實地復(fù)習(xí)，克服浮躁情緒，切忌我行我素；希望同學(xué)們遵守紀律，嚴加約束自己，學(xué)會自我管理，始終明白自己的身份是學(xué)生，全班同學(xué)要團結(jié)友愛，同舟共濟；希望同學(xué)們走好自己的路，把握好自己的方向，定位好自己的坐標。
同學(xué)們，青春的風(fēng)采展現(xiàn)出來吧，在高三這條路上瀟灑地走一回，也為我們的高中生活劃一個圓滿的句號。
最后有三副對聯(lián)要和大家共勉：
今日寒窗苦讀，必定有我；
明日獨占鰲頭，舍我其誰；
勇攀書山甘灑汗水放飛心中夢想；
泛游學(xué)海競逐群雕一朝金榜題名；
十年苦讀一朝決勝負換來笑逐顏開；
數(shù)載艱辛六月定乾坤贏得似錦前程；
最后祝同學(xué)們身體健康，學(xué)習(xí)進步，全班同學(xué)都能考上理想的大學(xué)，明年的這時捷報頻傳。
謝謝大家。
四、學(xué)生代表發(fā)言。
五、學(xué)生共同宣誓。
宣誓誓詞。
六、主持人結(jié)束語。
高三班會課方案篇十五
學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，在新學(xué)期到來之時，通過班隊活動，讓同學(xué)們進一步認識到應(yīng)該以新的姿態(tài)、飽滿的精神投入到新學(xué)期，努力去完成學(xué)習(xí)任務(wù)，在新學(xué)期中，展現(xiàn)自己。
一、播放歌曲《校園的早晨》營造氣氛。
歡迎新同學(xué)。
1、先由老師介紹新同學(xué)；
2、學(xué)生自由提問，互相了解；
二、以小組競賽的方式來說一說假期生活(看誰說得最精彩、口語表達最流利)。
三、教師隨機總結(jié)：
同學(xué)們，新學(xué)期剛剛開始，老師送大家一句格言：良好的開端是成功的一半。祝你從第一課開始就抓緊學(xué)習(xí)。這個道理是很簡單的。有一個“吃燒餅”的'笑話：一個人肚子餓了，吃了一個燒餅沒有飽，再吃一個還沒有飽，吃到第三個才覺得飽了。
四、激勵環(huán)節(jié)：
拿出事先準備好的學(xué)習(xí)用品分發(fā)給學(xué)生，并用簡潔的話語強調(diào)新學(xué)期的學(xué)習(xí)要求。
高三班會課方案篇十六
高三———高山。
讓剛剛進入高三的學(xué)生認識到高三學(xué)習(xí)的過程就是在爬一座高山，在爬的過程中我們會遇到許多困難，我們要學(xué)會如何面對這些困難，如何解決這些困難，最終達到山頂。
班主任（也就是我）做主題發(fā)言，加以引導(dǎo)，由學(xué)生進行討論發(fā)言為主。
武漢光谷第二高級中學(xué)。
同學(xué)們，高三開學(xué)已經(jīng)有三個星期了，高三九月起點考試給造成大家或好或壞的心情現(xiàn)在也差不多消弭了。為了讓大家更能適應(yīng)以后的高三生活，我們今天開一個主題班會（轉(zhuǎn)身在黑板上寫上高三———高山），主題為高三———高山。
高三是什么，高三是爬山，我們在爬這座人生高山時應(yīng)該做些什么準備？如何爬？怎樣爬呢？現(xiàn)在大家就這些問題以及自己設(shè)想的高三生活談一下自己的看法。
1、趙xx：進入高三這么多天了，我發(fā)現(xiàn)了一個奇怪的現(xiàn)象，就是有些同學(xué)仍然沒有高三意識，高三意識是什么，首先就是要緊張，我們班作為學(xué)校文科重點班，在上課時有人看課外書籍，下課時教室里不是很安靜，有人瘋鬧，我覺得在高三學(xué)習(xí)的過程中，我們始終要保持一個緊張的心情。因為在爬山的過程中，困難重重，如果不小心，就會掉進萬丈深淵，再爬起來就難了喔。
2、王xx：我覺得高三的學(xué)習(xí)過程中，除了保持緊張的心情外，更重要的是自信，相信自己會爬上自己心中那座理想的高山。但在這里我要說明的是，“山”不應(yīng)該只有一座，每一個人有自己應(yīng)該爬的山，這座“山”的選擇應(yīng)該根據(jù)自己的實力來加以合理的選擇，一旦選擇好了，就應(yīng)該相信自己能夠爬上去。
3、何xx：但是在選擇的過程中，我個人覺得要適當增加一點難度和挑戰(zhàn)性，比如，你的實力完全能夠爬上海拔2000米的高山，但你卻選擇了海拔1500米的山，那就不合適了，我覺得應(yīng)該選擇海拔2500米的高山，但也不能選擇超過自己能力之外的高山。比如我們就不能選擇爬珠穆朗瑪峰。（同學(xué)大笑）。
4、李xx：我不同意王斌同學(xué)的某些看法，我認為我們面臨的山只有一座，只是每個同學(xué)所預(yù)設(shè)的山頂不同，在攀登的過程中，面對困難，我們作為一個班集體應(yīng)該共同面對，我們應(yīng)該學(xué)會團結(jié)協(xié)作。在高三的學(xué)習(xí)過程中，學(xué)習(xí)任務(wù)多，學(xué)習(xí)壓力大，如果我們學(xué)會互相鼓勵，互相分享學(xué)習(xí)過程中痛苦與歡笑，學(xué)習(xí)也許變得更輕松，更容易，我們也會記住這段“激情燃燒的歲月”。
5、萬xx：對，學(xué)習(xí)成績好的同學(xué)應(yīng)該幫助我們這些“落后分子”，當我們問問題時，不要愛理不理的樣子，我也有理想，我也要追求美好的前途，但是我需要幫助。誰來救救我呀？help，help……（同學(xué)大笑）。
6、黃xx：高三了，學(xué)習(xí)要積極主動，一味的依靠老師和同學(xué)絕對不行。我同意王斌同學(xué)的話，學(xué)習(xí)要有自信，高三考試特別多，有時考的好，有時考的差一點，都是正常的。
7、肖xx：高三雖然是“一考定終生”，但功夫在平時，只有平時認真的學(xué)習(xí)，才會贏得最終的.勝利。
以上同學(xué)們談的都非常好，高三學(xué)習(xí)需要緊張、需要自信、需要目標、需要幫助，但不能沒有“度”。太過于緊張和自信都利于平時的學(xué)習(xí)，乃至最后的高考。我在這里指出同學(xué)沒有談到的一點，高三學(xué)習(xí)不能打亂戰(zhàn)，在平時的復(fù)習(xí)中一定有計劃性，一定要把自己的學(xué)習(xí)和生活按“緊急”和“不緊急”、“需要”和“不需要”組合分成四類，請注意，永遠是“緊急的”、“需要的”放在第一位，最先做。我相信我們高三（6）班的同學(xué)都是好樣的，我昨天偶然聽到胡志強同學(xué)在哼《真心英雄》，下面我向請他起來唱一唱，如果大家會唱的可以和他一起唱，大家說好不好。
（同學(xué)鼓掌，xx同學(xué)站起，領(lǐng)唱《真心英雄》，在歡快的樂曲中下課鈴響起。）。
高三班會課方案篇十七
周杰：欣賞著每一個精彩的進球瞬間，我們的心一次次為之收緊。
王雙：感受著現(xiàn)場觀眾無比的熱情，我們也為之歡呼雀躍。
周杰：伴隨著高亢激昂的樂曲，讓我們一起走進班會主題：
王雙、董江麗：高三激情汗水輝煌。
周杰：首先讓我們以熱烈的掌聲歡迎各位領(lǐng)導(dǎo)、老師的光臨指導(dǎo)。
王雙：2008年注定要成為國人永恒的記憶，完美奧運展現(xiàn)無與倫比的神州風(fēng)采。在這屆奧運會上，我們留給了世界太多的想不到，創(chuàng)造了太多的奇跡。
周杰：中國的奧運年我們?nèi)松霓D(zhuǎn)折點。在這一年，我們走進了高三，我們將會帶著奧運的激情，載著我們的夢想，積蓄力量，在2009年一展身手，2009年，我們將再創(chuàng)輝煌。
王雙：有人說，沒有經(jīng)歷過高三的生命是不完美的生命，沒有參加過高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。高三意味著搏擊，意味著鋪墊，也意味著重生。
（同學(xué)發(fā)言）下面請欣賞。
王雙：進入高三，我們將經(jīng)過風(fēng)風(fēng)雨雨，我們將走過坎坎坷坷，我們流汗流淚，口縫里卻從不擠出一個“累”字！
周杰：這就是我們！年輕的我們！有夢想的我們！充滿激情的我們！為夢拼搏，我們將斗志昂揚，奮力前行。
王雙：我們一起來看這張圖片，你是否有所觸動？
她受傷了，仍在頑強的拼搏，她，不痛嗎？
（請同學(xué)們大聲告訴我你們的選擇）。
下面我們再來聽聽以下這些同學(xué)有怎樣的感慨。（學(xué)生一學(xué)生二學(xué)生三）。
王雙：其實，我們應(yīng)該慶幸，還好這不是高考，還好，我們還有時間去彌補疏漏。還有這一次次的考試，來磨練了我們的毅力，培養(yǎng)了我們應(yīng)試的技巧與心理。面對內(nèi)心的傷痛，我們依然要充滿激情，摔倒了，爬起來，我們?nèi)猿錆M斗志，我們?nèi)詩^勇前行。因為我們是一只斗不敗的雄雞，永遠昂著那高傲的頭顱。
周杰：始終相信，去拼搏才能勝利，總是鼓舞自己，要成功就得努力！讓熱血在我們的體內(nèi)沸騰，讓激情充滿我們的內(nèi)心。
王雙：看到這幾張圖片，我們是不是已經(jīng)熱血沸騰了？這里是我們夢寐以求的地方，不是嗎？你此時是否想像自己坐在大學(xué)課堂的美好，憧憬身在高等學(xué)府的驕傲，此時我們是不是已經(jīng)壯志在心了？同學(xué)們，為了我們心中的目標，讓我們一起努力，釋放激情，超越夢想。（投影片上的內(nèi)容考上本一是豪杰）。
（請欣賞超越夢想）。
周杰：通過剛才的歌聲，我看到了我們的激情，看到了我們的自信，更看到了我們高三（26）班全體同學(xué)的決心與斗志。我們有理由相信，09年，我們會再創(chuàng)一個奇跡。
王雙：高三是跳板，如果能把握好自己，就能借助它的力量飛向自己的夢想。
周杰：高三是舞臺，如果能磨礪好自己，就能運用它的光影展示自己的風(fēng)采。
王雙：高三的戰(zhàn)斗是最殘酷，但同時我們也并肩作戰(zhàn)、搏擊理想，因此，血汗交織的高三也一定會擁有一種恢弘的壯麗。
王雙：請閱讀下面的小故事，你能猜出故事的主人公是誰嗎？是否也會如我一樣地被他的信念、他的堅持所感染，被他的毅力所鼓舞。
周杰：在北京奧運會游泳項目中，菲爾普斯以不可阻擋的趨勢狂攬八枚金牌，成為奧運史上第一人。如何來形容菲爾普斯？“飛魚”？“水生生物”？還是外星人？事實上菲爾普斯確實有“非人”的一面，但更準確地說，菲爾普斯所取得的成績更準確的詮釋了“天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水”。
王雙：有一位叫李水石的同學(xué)，她成功的考入了清華大學(xué)，我們一起來看一下，她是怎樣描述她的高中生活的。（插入看投影，找學(xué)生讀）這就是她的感言，它讓我們領(lǐng)略了一種踏實的境界，一種勤奮的精神。我們?nèi)w同學(xué)都應(yīng)有：“衣帶漸寬終不悔”的勇氣，只有這樣，高三結(jié)束后我們再回首，才能有“那人卻在燈火闌珊處”的大徹大悟，才能有金戈鐵馬，封狼居胥的輝煌。
周杰：在剩下的日子里，讓我們采擷生命的浪花，戰(zhàn)勝挫折的風(fēng)雨，收獲成功的喜悅。（找學(xué)生朗讀詩）。
王雙：明年六月，碧荷飄香的季節(jié)，讓我們相約，抓住我們的夢想，再創(chuàng)輝煌。
周杰：高三（26）班班會到此結(jié)束，最后，讓我們再次以熱烈的掌聲感謝各位領(lǐng)導(dǎo)、老師的光臨指導(dǎo)。
第一板塊。
走進高三，勢如破竹；走進高三，資深責(zé)高；
走進高三，苦海作舟；走進高三，成就夢想。
曾記否？兩年前我們考入的情形，那時的我們興奮、激動，充滿著無限暇想，對高中學(xué)習(xí)生活是那樣的渴望，從此立下雄心壯志，滿懷豪情，奮力拼搏，一路走來，然而，彈指一揮間，不經(jīng)意就走過了730天。而今的我們已進入了高三，身為高三學(xué)子，對于“高三”充滿了無限的憧憬與希望，充滿了無窮的激情和力量。
進入高三，就意味著我們的閱歷升到了在高中學(xué)習(xí)生涯的最大值。我們背負行囊踏上了通往高考的荊棘大道，邁出了追趕夢想的堅定步伐，曙光就在前方；當生命孑然獨行于荒漠之中，失敗與挫折紛至沓來，我們坦然看待，因為我們有“海闊天作岸，山高我為峰”的氣概；當絆于雜石而被無數(shù)譏諷與嘲弄席卷之時，我們默守信念，因為我們有“天行健，君子以自強不息”的韌勁；當成功和幸福的華麗光環(huán)縈繞之時，我們時刻警醒，因為我們明白“滿招損，謙受益”的古訓(xùn)。這就是我們高三學(xué)子：資深似海，責(zé)高如山！
進入高三，爭分奪秒。那么就讓我們緊隨時間的節(jié)奏：在廣袤的知識天空中“任鳥飛”；在浩渺的知識海洋里“憑魚躍”。聆聽古訓(xùn)：“業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思毀于隨。”銘記今言：“學(xué)海無涯，逆水行舟，百舸爭流，拓成才之路，崎嶇有徑，天道酬勤，筆墨春秋?！碑斍G棘和坎坷來臨時，哲人說：“人生是一場真正的歷險，沒有誰可以為自己設(shè)計一個平坦順暢的人生，然而正是從困厄與危境中一路走來，我們才變得堅韌和挺拔?！蓖瑢W(xué)們：現(xiàn)實有時很殘酷，經(jīng)常使人壯志未酬，但人要敢于面對現(xiàn)實，更要通過努力來改變現(xiàn)實。遙望蒼蒼海，苦苦難企及，但我們是錚錚男兒漢，誓將滄海渡，這條路是很艱辛，但我們將執(zhí)著地前行！
進入高三，我們追逐夢想更深切。因為承載了太多的夢想，因此一如既往，奮力前行。
面對高三，我們要有曹操那“老驥伏櫪，志在千里；烈士暮年，壯心不已”的雄心；面對高三，我們要有王勃那“寧移白首之心，不墜青云之志”的壯志；面對高三，我們要學(xué)李白“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄?！钡暮狼楹汀疤焐也谋赜杏?，千金散盡還復(fù)來”的氣勢；面對高三，我們要學(xué)荀子“假輿馬者，非利足也，而致千里；假舟楫者，非能水也，而絕江河”的睿智；面對高三，我們要學(xué)朱熹“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的嚴謹和“昨夜江邊春水生，蒙沖巨艦一毛輕。向來枉費推移力，此日中流自在行”的巧妙。
當代散文家喬葉在《自己的命運是自己選擇的》中說：“選擇了勤勉與奮斗，也就選擇了希望和收獲；選擇了紀律和約束，也就選擇了理想與自由；選擇了痛苦和艱難，也就選擇了練達與成熟；選擇了拼搏和超越，也就選擇了成功與輝煌?！蓖瑢W(xué)們：我們選擇了什么？一年好景君須記，正是橙黃橘綠時，機遇總是垂青那些有準備的人，成功的金鑰匙常常掌握在自己手中。
同學(xué)們，讓我們整裝蓄勢待發(fā)吧！
同學(xué)們，讓我們齊闖風(fēng)雨高考路，爭占鰲頭吧！
只要你相信自己——你就是最優(yōu)秀的！
唯有你相信自己——你才是最優(yōu)秀的。
第二板塊。
學(xué)生一：泰戈爾曾說過：“如果錯過月亮?xí)r，你只是流淚，那么你也將錯過群星。”高考的壓力曾一度讓我感到迷茫、痛苦、失落。但人最重要的是要從失敗中再一次站起來，來證明自己。因此，我選擇了堅強，我滿懷信心與熱情把希望的種子播散在高三這片沃土之中，希望通過我一年拼搏努力的汗水來澆灌，讓這粒種子生根、發(fā)芽、開花，明年收獲勝利與喜悅的果實。
學(xué)生一：“人可以被打敗，但不可以被打倒?！眰鋺?zhàn)高考的路途中，即使我們會被挫折和失敗一次次打翻，只要你心中有信念，有激情，不放棄，你同樣可以一百零一次站起來，把苦澀的微笑留給昨日，用不屈的毅力和激情贏得未來。摔倒了，爬起來，換一身新衣服，明天又是一個嶄新的我。只要心中有光，任何外來的不利因素都撲不滅你對人生的追求和對未來的向往。很多時候擊敗我們的不是別人而是我們對自己失去信心，熄滅了心中那片有如火山爆發(fā)般的激情。
學(xué)生一：復(fù)習(xí)迎考時，我曾經(jīng)會有這種感覺，學(xué)到某個階段，再怎么學(xué)習(xí)成績都上不去，甚至還會后退，于是就驚恐不已。因為在潛在意識里，他覺得自己的學(xué)習(xí)努力和學(xué)習(xí)時間與他的學(xué)習(xí)成績應(yīng)該是成正比的。一旦成績上不去了，甚至某些時候還下來一點，他就覺得自己不行了，心態(tài)就很差。這樣子去迎接高考，肯定是不行的。
此時，我們需要正確面對這種現(xiàn)象，時刻充滿激情，才會看到希望。一定要明白學(xué)習(xí)時間和努力程度，跟學(xué)習(xí)成績不是一直成正比的，到了某個階段可能就會不動甚至還有下降，最后終會有飛躍的。
高三班會課方案篇一
一、教學(xué)目標：
1、讓學(xué)生盡早進入學(xué)習(xí)狀態(tài)，有個良好的開端。
2、復(fù)習(xí)“課堂要求和準備”，進行強化訓(xùn)練，使學(xué)生養(yǎng)成一個良好的行為習(xí)慣。
復(fù)習(xí)“課堂要求和準備”，進行強化訓(xùn)練，使學(xué)生養(yǎng)成一個良好的行為習(xí)慣。
多媒體課件。
關(guān)鍵詞一：開心。
新學(xué)期開學(xué)的第一節(jié)課，老師非常開心。
你知道為什么嗎?
我們剛剛度過了一個開心的假期，看到你們精神飽滿地坐在教室里了，老師特別的開心!這是你們給老師最好的新年禮物。新年剛過，老師也想送個小禮物給大家!
關(guān)鍵詞二：擔(dān)心。
1、老師開心的同時呢，還有點小小的擔(dān)心。你們猜猜為什么?(自由說)。
2、剛剛有很多說對了，過了一個自由自在的寒假，老師怕一下子不能適應(yīng)學(xué)校生活了。回顧3個問題：上學(xué)期送給大家的贈言和課堂規(guī)范以及準備!
贈言：
課堂規(guī)范：
therulesinclass：
1、attitude堅持不懈地努力，不驕不躁。
2、principle守時，嚴于律己。
3、notebook及時，準確。
4、homework按時，優(yōu)質(zhì)。
準備：
yourpreparation。
三本：作業(yè)本課堂筆記本積累本(錯題+美文)。
一書：字典。
五步：預(yù)習(xí)新課，精讀課文，識記詞匯，溫習(xí)知識，認真反饋。
關(guān)鍵詞三：信心。
1、新學(xué)期，有一個新的奮斗目標，有了新的目標，才會有前進的動力。
欣賞花朵生長歷程的幾組圖片，稍后讓學(xué)生進行探討感受和認識進一步升華!自我鼓勵!
新學(xué)期教師寄語：
新學(xué)期來臨，我們又站在了一個新的起點，面臨著更大的挑戰(zhàn)，我們深知，這條路不好走，但是，我們一旦付出汗水，那等待我們的就是精彩美好的明天，我們要有自信心，自信是成功的第一秘訣，無論在生活，還是在學(xué)習(xí)中，自信是至關(guān)重要的，不管明天怎樣，今天已經(jīng)到來，把握今天才是最明智的選擇，不管自己與別人有多大的差距，今天又是一個新的開始，相信自己始終能成功。
新學(xué)期贈言：
“播種一個信念，收獲一個行動;播種一個行動，收獲一個習(xí)慣;播種一個習(xí)慣，收獲一個性格;播種一個性格，收獲一個命運。”命運在自己的手中，在當下播種信念的種子吧，收獲成功!
高三班會課方案篇二
高三像一輛亢奮的戰(zhàn)車向我們隆隆駛來，高三像一條荊棘大道向我們綿綿展開。本文是本站小編整理的高三主題班會設(shè)計方案，僅供參考。
活動背景：
責(zé)任感反映著一個人的精神境界和思想品德，是刻苦學(xué)習(xí)、努力攀登的強大動力，是不懈奮斗、追求卓越，將才學(xué)奉獻給社會的重要保證。每個學(xué)生都應(yīng)肩負著對自己、對他人和集體、對家庭、對社會與國家等的責(zé)任。在眾多優(yōu)良品質(zhì)中，責(zé)任感是那樣樸素而又十分可貴。但從學(xué)生的日常行為來看，存在著種種不良的表現(xiàn)：對自己學(xué)習(xí)的要求不高，成就需求低，紀律意識談薄，生活自強能力差;遇事只顧自己，很少考慮到他人和集體，事不關(guān)己，高高掛起;對父母長輩沒有禮貌，對同學(xué)沒有熱情;對自己生活的環(huán)境不愛護，破壞公物等等，他們的責(zé)任感日益淡薄，令人擔(dān)憂。因此從細節(jié)入手，培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任心，樹立起學(xué)生強烈的責(zé)任意識刻不容緩。
活動目的：
1、情感目標：
通過本次主題班會，以提高學(xué)生對責(zé)任問題的認知能力、自我教育能力和實踐能力，為形成正確的世界觀、人生觀、價值觀打下基礎(chǔ)。
2、認知目標：
通過本次主題班會，使學(xué)生明確對自己、對他人和集體、對家庭、對社會與國家等應(yīng)盡的責(zé)任行為，增強學(xué)生集體觀念和主人翁責(zé)任意識，建立團結(jié)友愛、積極進取的班集體。
活動準備：
3、讓學(xué)生收集有關(guān)責(zé)任的事例和。
名人名言。
4、主持人準備“最美司機吳斌”的感人事跡;。
5、詩歌朗誦;。
6、動員全體同學(xué)圍繞主題做好發(fā)言準備。
一、活動主題：花開不敗在高三。
二、活動時間：20xx年3月25日第八節(jié)。
三、活動地點：高三(2)班課室。
四、活動對象分析：
“一診”考試作為高考前第一次重要的“大練兵”，被老師學(xué)生看得很重。所以，一診的成績往往會導(dǎo)致學(xué)生情緒的極大波動。有的學(xué)生會因為好成績而精神大振，而也有不少的學(xué)生會精神萎靡，甚至?xí)躺砸傻哪铑^。在這個時候，激勵取得好成績的學(xué)生再接再厲，鼓勵成績不好的學(xué)生們堅信自己的夢想，為夢想而努力極為必要。因此，我們設(shè)計了主題為“花開不敗在高三”的班會。
五、活動過程：
一我們的二班，我們的家。
二花開不敗在高三。
(1)為了自己的人生，加速!
(2)永不言棄，勇往直前!
(3)花開不敗在高三!
三我們的誓言!
六、活動目的和預(yù)期效果：
1.增強學(xué)生的學(xué)習(xí)動力，激勵著每一個有夢的學(xué)生，讓他們有自己的勇氣去追求夢想。
2.調(diào)整心態(tài)，積極面對高三僅剩的70天的學(xué)習(xí)生活。以花開不敗為主題，讓學(xué)生時刻鼓勵自己，達到激勵奮發(fā)向上的良好效果。
一、主持人。
開場白。
今天我們濟濟一堂，在此召開高三(2)班主題班會：奮斗高三，青春無悔。
有人說，沒有經(jīng)歷過高三的生命是不完美的生命，沒有參加過高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。高三意味著搏擊，意味著鋪墊，也意味著重生。下面我們欣賞一篇文章《我們都不是神的孩子》。
二、學(xué)習(xí)文章《我們都不是神的孩子》。
由五位同學(xué)朗讀文章的內(nèi)容。
三、討論交流。
1、學(xué)生分組討論學(xué)習(xí)感受。(結(jié)合文章的具體內(nèi)容和自身的實際情況來談。)。
2、小組代表在全班作交流。
四、詩歌朗誦。
由王銘耀和李盼兩同學(xué)朗誦詩歌《揚起奮斗的風(fēng)帆，插上成功的翅膀》。
高三班會課方案篇三
教學(xué)說明：
上海世博會的小白菜，讓我們看到了“90后”一代公_的覺醒，但公_的培養(yǎng)和塑造又遠非一朝一日之事。高三作為基礎(chǔ)教育的最后一年，應(yīng)該是檢驗12年中小學(xué)公民教育成果的一年，而且，高三的大部分同學(xué)都年滿18周歲了，開始真正享受公民的權(quán)利和履行公民的義務(wù)了，公民教育對他們而言，不再是霧里看花而是身臨其境了。所以開發(fā)高三成長、成人、成功專題公民教育課程具有深遠而現(xiàn)實的意義，借助學(xué)校即將舉行高三成人儀式的契機，召開十八歲的責(zé)任與義務(wù)的主題班會，引導(dǎo)學(xué)生樹立強烈的公_，擔(dān)負起屬于十八歲的責(zé)任與義務(wù)，為更好地成長、成人、成功做準備。
一、活動目的：
18歲是人生中重要的一步，它意味著長大，意味著希望與活力，意味著責(zé)任、愛、奉獻。希望通過本次主題班會的活動，培養(yǎng)學(xué)生的成人意識、感恩意識、奉獻意識、責(zé)任意識、進取意識，能夠擔(dān)當起公民的義務(wù)和責(zé)任。為激勵學(xué)生以不懈的拼搏實現(xiàn)自己的人生目標。本次主題班會開展各種形式的主題教育活動，以此提高學(xué)生對責(zé)任問題的認識能力和自我教育能力，加強同學(xué)們對責(zé)任的理解，加強對自己、對他人、對家庭、對社會與國家等的責(zé)任行為的反思，從而更自覺地約束自己的行為。同時，主題班會提供讓學(xué)生展示自我的綜合舞臺，讓學(xué)生有機會來展示自己的閃光點，培養(yǎng)學(xué)生實踐能力和創(chuàng)新精神，為同學(xué)形成正確的世界觀、人生觀、價值觀創(chuàng)造條件和氛圍，促使學(xué)生最終成為一個有較強責(zé)任感和事業(yè)心的一代新人。
二、班會準備：
1、提前一周進行必要的動員，召開班委擴大會，研究制定活動方案。
2、把活動方案提交全體同學(xué)討論，共同制定一份完整的班會計劃，使各種準備活動有章可循，有據(jù)可依，按時完成。
3、對整個準備過程做具體而細致的安排，進行活動分工，盡量讓每個同學(xué)都能自愿承擔(dān)相關(guān)的分解任務(wù)，使他們都有自己的崗位職責(zé)。
4、通過民主形式確定主題班會策劃的總組長(男、女主持人各一人)，總組長就整個班會過程進行更具體策劃。
5、參加節(jié)目的同學(xué)積極進行節(jié)目設(shè)計、技能訓(xùn)練、器材服裝道具的準備;其他同學(xué)積極主動地為班會的準備出謀獻策，找(整理)發(fā)言資料，找(選擇)主題歌曲，制作多媒體課件，布置場所等等，盡其所能及之力。
三、預(yù)期目標：
1、能力目標：
培養(yǎng)學(xué)生設(shè)計、比較、選擇、編導(dǎo)、組織、表演、思維、口頭表達、主持等方面的能力，并在活動中培養(yǎng)學(xué)生合作、競爭的能力。進一步培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、實踐能力、科學(xué)和人文素養(yǎng)。
2、德育目標：
(1)促使學(xué)生深刻理解十八歲肩負的責(zé)任和義務(wù)，立足在平時學(xué)習(xí)、生活中努力實踐責(zé)任、履行責(zé)任，形成強大的學(xué)習(xí)上進動力，進一步促進班風(fēng)學(xué)風(fēng)良性發(fā)展。
(2)深化學(xué)生的責(zé)任意識，讓學(xué)生樹立對自己所涉及的每一件事、所說的每一句話負責(zé)任的觀念，努力學(xué)習(xí)，為自己成長、成才、成功奠定堅實的基礎(chǔ)。
(3)此次活動為學(xué)生展示自我創(chuàng)設(shè)良好的成長氛圍和發(fā)展基礎(chǔ)，讓每個學(xué)生的個性和才能在這次活動中都得到發(fā)展。
四、活動流程：
環(huán)節(jié)一：回顧我們的成長歷程：以ppt的形式播放同學(xué)從小到大的照片，讓大家感受到隨著時間的流逝，在父母、老師的關(guān)心下我們已經(jīng)逐漸地成大成長，在接下來的時間里我們將承擔(dān)更多的責(zé)任和義務(wù)。
ppt：責(zé)任就是對自己要求去做的事情有一種愛?！璧隆?BR> 環(huán)節(jié)二：暢談“我”眼中的責(zé)任和義務(wù)：由同學(xué)以各自不同的形式來詮釋自己所認為的責(zé)任和義務(wù)是什么，首先讓我們一起跟隨ics的美麗女播到三附中的校園去看看吧。
情景?。嚎鞓返貙W(xué)習(xí)是我們的責(zé)任(表演者：彭佳妮、孫晶晶、王瑜敏等)。
對自己的言行和人生負起責(zé)任。
音樂?。何覑奂?、愛爸媽(表演者：黃雨霞、孫依等)。
對家庭的責(zé)任。
男生仿真小品：男生的責(zé)任。
對班級、學(xué)校的責(zé)任。
主持人：看來微不足道的小事，卻能體現(xiàn)出一個人那份可貴的責(zé)任心，折射出一個人閃光的心靈!讓我們從點滴做起，每個人都對班級負責(zé)，相信我們班定會成為一個團結(jié)勝利的集體。
詩朗誦：(表演者：李秋韻、馬苗苗、錢佳雯等)。
《十八歲的誓言》。
今天，還有一位神秘嘉賓的到來，他作為我們班一位學(xué)生的家長，始終密切地關(guān)注著學(xué)生的成長，我們一定很想知道，當他以家長的視角，又是如何看待責(zé)任與義務(wù)的吧?現(xiàn)在，就掌聲有請戚老師。
(家長代表發(fā)言)。
主持人小結(jié)：請爸爸媽媽們放心，我們?nèi)缃褚咽羌磳⒆呦虺赡甑膶W(xué)生，高考又是我們即將逾越的一道坎。放眼當下，眺望未來，我們需要對自己學(xué)習(xí)的責(zé)任感，對家庭期望的責(zé)任感，對社會和民族進步的責(zé)任感。請銘記“天下興亡，我的責(zé)任”
環(huán)節(jié)三：許下十八歲的愿望，十八鑄夢。把我們的夢想寫在紙上，讓我們向未來宣告——青春萬歲!責(zé)任萬歲!
下面，讓我們把寫有我們的夢想的紙，裝進屬于我們7班的許愿瓶中。(依次放入……)今天，我就將這承載著我們夢想的許愿瓶交給邱老師，在明年六月讓我們一起相約打開許愿瓶，見證屬于我們的奇跡。
所以，從現(xiàn)在開始，讓我們在履行我們的責(zé)任中，實現(xiàn)我們的夢想。
環(huán)節(jié)四：班主任發(fā)言。
同學(xué)們：
首先請讓我向步入18歲的同學(xué)們表示熱烈的祝賀!祝賀你們長大成人了，我想我們每一個人心中除了激動、興奮、自信、豪邁以外，還應(yīng)當涌現(xiàn)這樣一些詞匯，它包括：成熟、獨立、責(zé)任、奉獻、奮斗、理性、堅強、誠信、包容，等等。這些，都是“成人”這兩個字應(yīng)有的內(nèi)涵，這些，都需要同學(xué)們從今天開始，去認真思考，去努力踐行的過程和目標。
人到十八歲即進入成年，將履行憲法和法律賦予公民的神圣權(quán)利和義務(wù)，將承擔(dān)起對國家和社會的責(zé)任。
作為你們的班主任，在這里我送給你們?nèi)湓?，和大家共勉?BR> 第一句話：感恩是生活中的智慧。
常懷感恩，生活就會更加美好;知恩圖報，你的成長就不會偏離父母、師長指引的正確方向。
第二句話：“天下興亡，我的責(zé)任”。
這句話是中國臺灣忠信高級工商學(xué)校校長高震東，唯有這個思想，我們的國家才有希望。所以我希望從今天開始，你們能夠獨立理性的思考，誠信包容的面對，成長為對家庭、對學(xué)校、對社會、對國家，特別是對你自己的言行和人生負責(zé)任的人。
第三句話：“優(yōu)秀是一種習(xí)慣”。
這是古希臘哲學(xué)家亞里士多德說過的一句話。我們的很多行為，包括勤奮與懶惰、優(yōu)秀與平庸，都是日積月累養(yǎng)成的習(xí)慣，所以我們從現(xiàn)在起就要把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣，使我們的優(yōu)秀行為習(xí)以為常，變成我們的第二天性。當你的優(yōu)秀成為習(xí)慣時，成功也就離你不遠了。
最后，再次向你們表示熱烈的祝賀!真誠地期望你們這些新成人們能遵守你們的誓言，實踐你們的諾言，實現(xiàn)你們的理想，最終擁有幸福輝煌的人生!
環(huán)節(jié)五：特邀佳賓(剛剛光榮入伍的上海政法學(xué)院大一學(xué)生-邱老師的20__屆學(xué)生潘霞)：談成年公民對國家的責(zé)任：保家衛(wèi)國最光榮!
環(huán)節(jié)六：莊嚴宣誓。十八歲，是一個人最寶貴的金色年華，不僅是一個生命個體成熟的標志，更意味著要對自己的一切負責(zé)，要對自己、對家庭、對社會和國家負責(zé)。十八歲，意味著我們邁向了一個新的起點。今天，我們的同學(xué)們站在這里莊嚴宣誓，告訴世界也告訴自己，我們已經(jīng)長大，已經(jīng)站在人生這一個新的起點上。(團支書張媛婷同學(xué)領(lǐng)誓)。
《十八歲成人宣誓誓詞》。
請來賓代表(年級組長吳均老師)發(fā)言。
主持人：我們要做一個有責(zé)任感、有擔(dān)當?shù)娜A三人，嚴格遵守四不規(guī)范，努力踐行今天的承諾，在高考中實現(xiàn)我們青春的誓言，不斷走向成功，讓我們帶著愛與責(zé)任在十八歲的天空中自由飛翔吧!
主持人宣布班會結(jié)束。
高三班會課方案篇四
通過開展形式多樣、內(nèi)容豐富多彩的符合青少年心理發(fā)展特點和成長規(guī)律的教育活動，使廣大青少年從小養(yǎng)成誠信的良好習(xí)慣，講求信用，真誠待人，說老實話，辦老實事，做老實人。把他們培養(yǎng)成為合格的有中國特色社會主義現(xiàn)代化事業(yè)的建設(shè)者和接班人。
三、活形式：
辯論會、故事演講、小品。
xxx。
1、話題導(dǎo)入，揭示活動課題。
2、誠信大家談。
3、誠信之小小辯論會。
4、誠信故事展示。
5、面對誠信的'危機，我們中學(xué)生怎么做。
(一)話題導(dǎo)入，揭示活動課題。
主持人：從字面上說，“誠信”就是誠實守信。誠信，乃做人之本。當今，在社會主義市場經(jīng)濟建設(shè)中，誠信顯得越來越重要，如果一個單位、一個地方、一個人一旦失去“誠信”，那他將會變成“孤雁”之行，他的事業(yè)將會變成“斷水之源”、“無本之木”。世界因為有了誠信才更加精彩。我們今天的班會主題就是“誠信”。
(二)誠信大家談。
主持人：對于誠信相信每個人都有自己的理解?那么，同學(xué)們又是怎么理解的呢?(同學(xué)們根據(jù)自己的理解和通過看過的資料發(fā)表自己的看法)。
a：北山愚公的故事透露出一個道理：誠信是通往成就的道路。
b：劉玄德為求臥龍而三顧茅廬的故事更為誠信創(chuàng)造提供了一個經(jīng)典的例證。誠信，即是治國之道，興邦之計。也是每個人的立身之本，修德之道。樹無根不活，人無誠難成事。
c：誠和信是相輔相成的，有誠方有信，信有則會更誠。誠信是多種多樣的，對國家的誠信，叫“忠”，對父母的誠信叫“孝”，對朋友的誠信叫“義”，對真理的成信叫“德”。有誠信，世界才有美麗;有誠信，世界才有真情;有誠信，世界才有明天。
高三班會課方案篇五
作為一個班集體，班級活動是必須的，特別是高三，更不能忽視。進入高三，我的三個第一次效果明顯。
班會的主要形式以分享為主，讓同學(xué)們傾述自己在學(xué)習(xí)、生活中的感受和體會，深度分析進入高三后的緊張、興奮、迷茫和恐懼，以及面對高三的壓力。通過生生之間、師生之間的溝通和交流，初步消除學(xué)生進入高三的緊張、和不安，以釋放情緒，放松心情，減輕壓力。在老師的引領(lǐng)下，所有同學(xué)一起暢談高三，憧憬高三，展望未來。班會在《陽光總在風(fēng)雨后》的歌聲中結(jié)束。
通過這次家長會，讓家長了解孩子在校的基本情況，與孩子一起制定高三的學(xué)習(xí)計劃和高考目標；增強父母與孩子的交流與溝通，為孩子的高三生活營造寬松的環(huán)境；提醒家長改變傳統(tǒng)的教育觀念，創(chuàng)新家庭教育方法，引領(lǐng)孩子超越自我，走向成功。
由于我校除了高三應(yīng)屆以外，每年都有4-5個補習(xí)班，所以第一次的月考成績會讓學(xué)生深受打擊，剛剛進入高三，他們的實力暫時還落后于補習(xí)生也是很正常的事情。面對和補習(xí)生的差距，往往很多學(xué)生經(jīng)受不了這樣的挫折，有的可能會一蹶不振。所以第一次成績分析非常重要，要通過這次成績分析，找到存在差距的理由，分析出學(xué)生的信心，引領(lǐng)他們堅持目標不動搖，堅守信念不放棄，堅持才是硬道理。
另外，本屆高三我還搞了一個把夢想裝在盒子里的主題活動。讓每個學(xué)生以第一人稱的形式對自己寫一封信，這封信包含自己的計劃、目標和理想，然后統(tǒng)一裝在一個盒子里封存，等高考以后再發(fā)還給學(xué)生，讓他們自己去好好反思和總結(jié)。但是，如果在平時的學(xué)習(xí)和生活中，有學(xué)生嚴重違規(guī)或者成績下滑嚴重等情況發(fā)生，學(xué)生必須中途打開自己的信與老師一起分享，共同探討如何才能做得更好。
在本屆高三，我將開展勵志教育的主題活動。利用每周星期天晚上讀報課的時間，通過讓學(xué)生觀看一些勵志教育的視頻短片，觸動學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，保持高昂的斗志。
高三固然辛苦，但不是煉獄，合理、科學(xué)，有針對性的開展主題活動，可以豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，可以引領(lǐng)學(xué)生健康成長，還可以幫助學(xué)生充滿激情、保持斗志，順利實現(xiàn)高三的奮斗目標。
高三班會課方案篇六
今天我們濟濟一堂，在此召開高三（2）班主題班會：奮斗高三，青春無悔。
有人說，沒有經(jīng)歷過高三的生命是不完美的生命，沒有參加過高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。高三意味著搏擊，意味著鋪墊，也意味著重生。下面我們欣賞一篇文章《我們都不是神的孩子》。
由五位同學(xué)朗讀文章的內(nèi)容。
我們都不是神的孩子。
作者簡介：林麗淵，20xx年高考廣西文科狀元，畢業(yè)于廣西欽州市浦北中學(xué)。高考總成績672分?，F(xiàn)就讀于北京大學(xué)光華管理學(xué)院。其實她是一個活潑開朗得“近乎無可救藥”的女孩，喜歡背著包呼啦啦的“橫掃血拼”大街小巷的各類店鋪和瘋玩種種不可思議的事。但為了實現(xiàn)她早已有之的大學(xué)夢想，高三時她全心全意做一個“無趣”的人，無趣地做了300套試卷?；蛟S這不是生活的全部，但我們總能發(fā)現(xiàn)，自我覺醒與人生盛宴之間，存在著由此及彼的關(guān)系。北大的新生舞會上，想起高三“無趣的輝煌”，她笑靨如花。
高三的生活確實夾雜著很多的味道，讓每一個認真走過了的人無法在回首時說出其中的情感。
每個人都有歇斯底里的本源。
從初中開始，我的夢，就是復(fù)旦大學(xué)。高三了，我似乎感覺伸出雙手就可以碰觸到我的夢想，每天無數(shù)次被灌輸高考這個概念，除了背水一戰(zhàn)，我別無選擇。我在床頭的小柜子上刻了幾個大字：殺進復(fù)旦！到現(xiàn)在我還記得那時的我“殺氣騰騰信誓旦旦”的樣子。每天起床后我就默念一次。我老老實實，安安靜靜地過著同樣的生活，心如止水。旅游，瘋狂網(wǎng)上購物，八卦，戀愛問題……都被我忍痛拋棄了，長達7年的q齡也戛然而止。我真的不是一個能一邊娛樂一邊學(xué)習(xí)的人，厭倦總是有的，偶爾也為自己的小成功沾沾自喜。我對夢想的瘋狂在初入高三時達到了極限，所有的一切都在高考來臨之際幻化成自己早已認定的那個大學(xué)之夢，夢想的動力強大得讓我躊躇滿志躍躍欲試。
從老師公布高考復(fù)習(xí)進度表開始，我就拿出全新的本子開始記錄我的高三。在第一頁上，只有幾個字：復(fù)旦，等著我！第二頁，也只有一行字：我的高考目標--650分以上。第三頁，是一段話：“我知道，一切都會有的。我會擁有大考小考的失敗，但永遠不會放棄努力與夢想。”這三頁，一直默默地支撐我整個的高三生活。就如我高中老師說的：飛不飛得出這漫漫大山，就看這次高考了。許多有夢想的同學(xué)和我一樣在心中默念著“必須贏下這場戰(zhàn)役”！
高三上學(xué)期，10月份，第一次月考來臨，也是從那刻起我開始感到高考的真實。國慶放假的幾天，我一天也不敢邁出家門，從祖國生日那天開始，一直到4天后放假結(jié)束，每天早上7點起床，一直做作業(yè)到凌晨1點，其中的吃飯和午休都在書桌上完成。我悶在家里狠命學(xué)習(xí)，睜開眼睛想到的第一件事就是怎么做好頭天晚上沒完成的數(shù)學(xué)題，累了就幻想著拿到復(fù)旦大學(xué)錄取通知書的情景。我真的那樣癲狂地甘愿做一個最老實的學(xué)生……后來我才知道，每個人都有歇斯底里的本源。我想，那年10月，我曾經(jīng)歇斯底里過。
做個會思考的書呆子又何妨呢？
“為了高考，做個會思考的書呆子又何妨呢？”我想著。每天的日子在不停地重復(fù)，簡單充實，略顯乏味。但是沒有關(guān)系，我愿意，一切都值得！
早晨，爬到學(xué)校五樓教室時我氣喘吁吁睡眼朦朧，困了我就扯我同桌問問題：“把唐朝的文化史介紹一下……”隨后，在座位上翹著腳，忘乎所以地抱著書，捏著筆拼命背歷史，分朝代和專題背，背到連書都想扔到窗外去；中午吃飯時，嘴里塞著飯，同時翻看著下一步的學(xué)習(xí)任務(wù)，把自己想得比國家總理還忙；放學(xué)后在操場上慢跑，還逼自己邊跑邊背古文；晚上做一大堆數(shù)學(xué)題，像許多文章里面描述的一樣，旁邊放著一杯咖啡……這是我的一天，我不知道這樣的一天會不會讓別人很“鄙視”和覺得太夸張了，受不了。但我真的是這么過來的，我是一個尋常的高三生，深陷在高三里，只知道機械般地吃著飯，上著課，做著題，平靜得如同家鄉(xiāng)的小城，永遠都不會有什么大事發(fā)生。
苦，是從來不會白吃的。
臨近高考那段時間，各種各樣品種繁多的試卷如約而至，輪番轟炸，躲都躲不了。月考已經(jīng)不算什么了，每周一大考，三天一小考，這還只是學(xué)校的硬性規(guī)定，各科老師還商量著什么時候時機對頭了，再來和同學(xué)們用試卷“交流交流以保持戰(zhàn)斗力”。
我喜歡有周期地學(xué)習(xí)，我的學(xué)習(xí)計劃性非常強。一般月考前兩個星期，我就會抽出一天時間把這兩個星期每天的日程都填滿，一步步循序漸進地復(fù)習(xí)，每科每天的任務(wù)都會很重。月考前的那兩個星期是我最累的時候，因此每一次月考后我都會犒勞自己一次，不管考得好與壞，只要我盡了最大的努力去復(fù)習(xí)。我一直都奉行著“苦，是從來不會白吃的”原則。
高考后我整理了一年來用過的各種復(fù)習(xí)資料。學(xué)校印發(fā)的各科試卷擁擠著占滿了半個書架，自己去書店買的套題：語文83套，英語52套，數(shù)學(xué)65套，文科綜合95套，除了文科綜合的簡答題沒有全部做完，其他試卷和套題都用紅藍黑三種顏色的筆記錄了很多的筆記及注意事項，4本數(shù)學(xué)資料書，我從頭到尾看了5遍，每一本都寫著日期和我的心情；英語的專項練習(xí)，閱讀做了兩大本，完型填空3本，語法及其他單項訓(xùn)練3本，歷史5本課本，背了7、8次，地理的地圖，剪切了滿滿一本，被我剪成可以裝在口袋里的大小……別人總覺得我一直都是那么優(yōu)秀的和一帆風(fēng)順的，其實只有我自己知道我的生活是怎樣的，雖然我一點都不覺得痛苦，但辛酸還是包裹住我的身體，包裹住那個陽光燦爛的日子里想哭的我。
想起每個晚自習(xí)時看著忽明忽暗的教室外面的那個小巷，等著媽媽接我回家；想起了在數(shù)學(xué)遭遇瓶頸期時，把自己關(guān)在房間里整整兩天都沒去學(xué)校面對著墻壁發(fā)呆六神無主的崩潰樣子。我一次次告訴自己這是上帝的巧妙安排，他讓我在高考前吃盡了苦頭，這樣我就可以在高考中順利過關(guān)了，也一次次在彷徨和迷茫中走了過來，因為我一直相信，我們的未來都不是夢，未來的成功與每個人都是等距離的，從來只有拼出來的美麗，沒有等出來的輝煌?，F(xiàn)在我不知道該怎么說我的學(xué)習(xí)方法，也許我的方法就是一疊加一疊的“題海戰(zhàn)術(shù)”和一輪加一輪的總結(jié)。
“一顆心，是絕對不會因為追求夢想而受傷的。求學(xué)之路的失落與得意、清晰與迷茫，最簡單的在于你擁有一個什么樣的心境。努力中會有失敗，會有失去勇氣的時候，但我必須努力，我正在努力，我需要堅強，需要沉默，需要意志。一切都只是過程，成功與快樂才是終點。生活可以是無趣的，但自己一定要快樂。我們都不是神的孩子，我們只是有夢的孩子?！备呖己?，我以此紀念我的高三。我決定在北大，在更遠的未來，繼續(xù)我“無趣”的生活，用微笑做面紗，像蝸牛般成長。
1、學(xué)生分組討論學(xué)習(xí)感受。（結(jié)合文章的具體內(nèi)容和自身的實際情況來談。）。
2、小組代表在全班作交流。
由王銘耀和李盼兩同學(xué)朗誦詩歌《揚起奮斗的風(fēng)帆，插上成功的翅膀》。
揚起奮斗的風(fēng)帆，插上成功的翅膀。
男：我們怎能忘記，高一年級是那斑駁的石痕。
隱隱難忘的是那青春歲月動人的回憶。
女：我們怎能忘記，高二年級是那小小的花圃，
恬靜安然的是梔子花淡淡的清香。
合：我們更不會忘記，高三年級是窗外挺拔的梧桐樹，
郁郁蔥蔥的是一身蓬勃的生機。
男：春風(fēng)，染綠田野的微笑。
女：夏雨，奏起了綠葉的和弦。
男：迎著晨光，我們的腳步踏在步入學(xué)校的陽光道上。
女：披著月光，我們的歌聲飄在放學(xué)回家的靜謐小路上。
男：從幼稚走向成熟，于是我知道，有一種挑戰(zhàn)叫高考，有一種熱情叫堅定。
女：從浮躁走向沉穩(wěn)，于是我明白，有一種態(tài)度叫奮斗，有一種信心叫必勝。
男：太陽，已升起在東方。
女：春華，即將結(jié)出果實。
男：流火的六月，我們將帶著恩師的叮囑，迎接高考的洗禮。
女：絢爛的七月，我們將載著母校的祝愿，將成功之帆高高揚起。
合：來吧，朋友！讓我們揚起奮斗的風(fēng)帆，插上成功的翅膀。乘著長風(fēng)，破萬里浪。
1、全體同學(xué)在小紙片上寫上自己的目標和一句激勵自己的'話。
2、每位同學(xué)把自己寫的小紙片貼在黑板前的紅紙上。
3、全體同學(xué)高喊跑操口號。
高三班會課方案篇七
xx年xx月xx日。
x班的學(xué)生。
xx。
1、通過展示大學(xué)校園優(yōu)美環(huán)境的圖片以及簡介大學(xué)生活的點點滴滴，激發(fā)學(xué)生對美好大學(xué)生活的向往，從而更加發(fā)憤圖強，向自己心目中的大學(xué)奮進。
2、以一位過來者的身份向?qū)W生講述自己的高三歷程，讓學(xué)生體會到其實高三并不可怕，以一顆平常心去對待就行。
3、與學(xué)生分享一下自己在高三時的一些學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗，希望能帶給他們一些學(xué)習(xí)方法上的指導(dǎo)。
1、美麗的大學(xué)校園圖片展示(ppt演示)，并解說一下里面的一些美麗景點，借此吸引學(xué)生的注意力。
2、大學(xué)生活簡介，簡介的內(nèi)容包括：學(xué)習(xí)生活、社團活動、兼職生活等。
(注：介紹學(xué)習(xí)生活以及社團活動，主要是引導(dǎo)學(xué)生對大學(xué)生活的無限向往；介紹兼職生活，主要是讓一些家庭經(jīng)濟狀況不太好的學(xué)生了解到，在大學(xué)中，完全可以自立自強，現(xiàn)階段沒有必要擔(dān)心考上了大學(xué)后沒錢交學(xué)費或生活費的問題，目前只需要全身心投入到學(xué)習(xí)中去，認真?zhèn)淇肌?。
3、講述自身的高三歷程。
注：分別從心態(tài)和學(xué)習(xí)方法兩方面進行介紹。
(1)、心態(tài)方面：高三不是懸崖也不是火海，只是進入大學(xué)的一個必經(jīng)之道，不需要畏懼，更不需要逃避，只要擺正心態(tài)，腳踏實地，一步一個腳印地去走完這條高三路就行。
(2)、學(xué)習(xí)方法方面：每個星期都會抽出一個晚上的時間靜靜地回顧一周的所學(xué)，然后在一張白紙上默出各個知識點，如果在哪個地方卡住了，就證明自己對這個知識點的掌握還不夠，課后回去有針對性地復(fù)習(xí)。收集錯題，對于做錯了的`題目，一定要弄明白錯在哪里，為什么會錯，究竟是自己粗心還是知識點掌握不熟，然后在針對自己的不足進行改正?？记爸攸c回歸基礎(chǔ)知識，在基礎(chǔ)牢固的基礎(chǔ)上才能飛躍。
4、學(xué)生提問環(huán)節(jié)。
讓學(xué)生自由提問，提問的內(nèi)容限制在大學(xué)生活以及學(xué)習(xí)方面。
5、祝福語：
燃燒高三激情，彩繪大學(xué)夢想！祝愿高三(11)班的全體同學(xué)都能考上自己理想的大學(xué)。
高三班會課方案篇八
合理管理情緒，飛躍人生高峰。
（二）活動主題針對的學(xué)生發(fā)展問題。
高三階段是學(xué)生中學(xué)階段的最后一站，又是關(guān)系到人生發(fā)展的關(guān)鍵時刻。在學(xué)生經(jīng)過了12年寒窗苦讀之后，這一年，是學(xué)生身心發(fā)展和人生抉擇的關(guān)鍵時刻，也是學(xué)生生理與心理發(fā)展的旺盛期，學(xué)生自我意識逐步成熟，自控能力逐步增強，性格上普遍趨于沉靜，成人感和自尊心明顯增強，人生觀、價值觀和世界觀逐步形成。
我班學(xué)生在幾個理科班中成績稍稍落后一點，但學(xué)生性格差異較大，有的活潑好動，有的沉默不言，有的壓力過大，尤其是到了高三，經(jīng)歷了兩次月考后，不少同學(xué)開始有點疲累和泄氣，有的同學(xué)嚴重信心不足，有的同學(xué)情緒波動較大。學(xué)生表現(xiàn)出來的焦慮、壓抑等比較明顯。有不少同學(xué)因為跟父母、同學(xué)、師生關(guān)系等緊張而影響學(xué)習(xí)。
（三）本主題體現(xiàn)的學(xué)生發(fā)展需要分析。
進入高三后學(xué)生從早到晚處于高度緊張的備考狀態(tài)，學(xué)習(xí)緊張，生活緊張，心理緊張，緊張的生活與旺盛的發(fā)育容易讓情緒產(chǎn)生較大的沖突，伴隨而來的往往是一系列的心理問題。據(jù)各方面多年的研究結(jié)果表明，心理素質(zhì)越好的學(xué)生其學(xué)習(xí)成績也越優(yōu)秀，這一點從有關(guān)機構(gòu)連續(xù)十數(shù)年對部分省市高考文理狀元的心理測試檔案中得到了較充分的驗證。
由此可見，心理素質(zhì)已是影響高三學(xué)生學(xué)習(xí)的一個重要因素，心理素質(zhì)與學(xué)習(xí)成績成正相關(guān)比例，心理素質(zhì)的提高可以改善學(xué)習(xí)，提高成績，因為只有健康積極的心理才更能激發(fā)高三學(xué)生的智慧才氣，反之則會阻礙學(xué)習(xí)。也可以說，提高心理素質(zhì)已是高三學(xué)生從非智力因素中甚至在根本上提高學(xué)習(xí)成績、考上理想大學(xué)的最有效途徑和方法。到了高三階段，學(xué)生個體的學(xué)習(xí)效能基本穩(wěn)定，但也還有通過調(diào)整非智力因素比如情緒管理而得以提高的空間。
（一）引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會梳理自己的情緒，學(xué)會管理情緒，調(diào)適自己。
（二）通過活動引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會做好規(guī)劃，向健康快樂的目標出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生做一個健康陽光充滿正能量的人。
（一）活動結(jié)構(gòu)（對系列“小活動”的整體設(shè)計）。
階段。
前期“小活動”
后期“小活動”
內(nèi)容。
1.課外調(diào)查：
（1）當你遇到困難或挫折時，通常會怎么做，或以什么方式來對自己進行心理暗示？
（2）你有哪些不良情緒？
（3）你的傾訴對象是誰？
2.舉辦全級師生心理調(diào)適講座，標題《積極心態(tài)是成功的關(guān)鍵》。
3.在課室墻上自制兩個手工袋，一個是“垃圾情緒袋”一個是“幸福愉悅袋“。
（1）對情緒的認識。
小故事導(dǎo)入，認識消極情緒和積極情緒，并明確積極情緒對個人發(fā)展的重要性。
（2）如何培養(yǎng)積極心態(tài)？
在活動中明確從四點培養(yǎng)積極心態(tài)：積極的心理暗示，樂觀的心態(tài)、寬容的心態(tài)和充足的信心。
4.調(diào)整情緒的具體做法記錄。
每天列舉一些開心的事，成功的感受等。
5.每天唱勵志歌。
意圖。
在主題班會的現(xiàn)場交流中，更充分更具體地交流前期活動獲得的信息及感受，在互動中進一步理解管理情緒的重要性及管理情緒的方法。
后期的活動主要是讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活中的美，學(xué)會感受各種快樂，學(xué)會接納不同的他人和有時不一樣的自己。
1.情緒是什么？情緒是如何產(chǎn)生的？（認識情緒：消極情緒和積極情緒）。
（1）面對發(fā)下來的成績，你們有什么反應(yīng)？你平時在哪些情況下會感到不開心？
（2）消極情緒有哪些危害？
2.怎樣管理自己的情緒。
（1）講述蘇軾及其他古人被貶之后的情緒調(diào)適方法。
（2）同學(xué)們談各種情緒調(diào)整方法（哭、喊、訴、動、寫）。
（3）寫下近來困擾你的三件事，然后把它折起來丟進“垃圾情緒袋”
3.怎樣培養(yǎng)積極心態(tài)？
（1）小活動：優(yōu)秀的你和我同學(xué)們展示自己的'各種優(yōu)勢。
（2）小視頻：超級演講家崔萬志《不抱怨靠自己》。
（3）小品表演：《做最好的自己》。
（4）寫下今天最開心的三件事，把它放進“幸福愉快袋”
小結(jié)：積極的心理暗示，樂觀、豁達、自信的心態(tài)。
4.唱級歌：《飛得更高》。
學(xué)生進入高三階段，必然會面臨各種壓力，這種壓力一方面會催其進步，另一方面又會刺激其情緒的變化，當其負面情緒占上風(fēng)時，就會讓考生難于集中注意力，影響思維和判斷等。所以，教學(xué)生調(diào)整好情緒，以最佳狀態(tài)投入學(xué)習(xí)，發(fā)揮最大優(yōu)勢，是高三班主任應(yīng)該關(guān)注的問題。
這個項目的設(shè)計分幾個部分：
第一部分是前期活動，主要對學(xué)生進行情緒調(diào)查并在年級范圍內(nèi)開展講座《積極心態(tài)是成功的關(guān)鍵》，主要目的是讓學(xué)生明白積極心態(tài)對一個人成長的重要性，教會他們有意識的學(xué)會培養(yǎng)積極情緒。這一部分活動還在課室墻上做了兩個管理情緒的袋子：“垃圾情緒處理袋”“幸福愉悅生成袋”，設(shè)置這兩個袋子的目的是鼓勵學(xué)生自己學(xué)會管理情緒，把不良情緒寫下來丟進垃圾處理袋，不良情緒就隨之消失了；把開心的事寫下來放進幸福生成袋，它就生成了幸福。這是一種積極心理暗示法。就是你相信什么，就會變成什么的心態(tài)。
第二部分是班會課主題活動，設(shè)計《我的情緒我做主》，意圖引導(dǎo)學(xué)生做情緒的主人，學(xué)會調(diào)適情緒，不被負面情緒左右。本環(huán)節(jié)設(shè)計的認識情緒，情緒的類型以及情緒產(chǎn)生的原因，讓學(xué)生正確認識情緒；講述名人調(diào)適情緒的的方法是讓學(xué)生學(xué)會用各種方法來調(diào)適情緒，小活動、小視頻、小品表演等環(huán)節(jié)則是讓學(xué)生學(xué)會認識自己優(yōu)勢，肯定自己，接受優(yōu)秀的自己，也接受不優(yōu)秀的自己，更要學(xué)會積極的暗示、培養(yǎng)樂觀、豁達、自信的心態(tài)。最后唱歌環(huán)節(jié)把班會課推向高潮，也讓學(xué)生獲得更高的情緒體驗。
第三部分的后期小活動是讓學(xué)生持續(xù)保持幸福感，每天列舉一些開心的事，感受成功的喜悅，獲得愉悅的心情。每天晚修前唱勵志歌，保持學(xué)習(xí)的激情。
總之，通過這次大項目活動，學(xué)生學(xué)會了正確認識情緒和掌握了調(diào)適情緒的方法，學(xué)會更好的管理自己的情緒，對學(xué)習(xí)更有幫助。
高三班會課方案篇九
【活動意義】高三年級的學(xué)生都在為了高考而傾注自己的所有精力，但高考到底是為了什么，繼續(xù)的求學(xué)之路又是怎樣一番景象呢。面對不確定的明天，很多人在忙碌的學(xué)習(xí)生活中迷失了方向，失去了動力。讓高三年級的學(xué)生體會大學(xué)精彩的生活，激發(fā)他們對大學(xué)的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會，保持積極樂觀的態(tài)度，堅定追求理想的信心。
【活動時間】2010年11月1日星期一班會課。
【活動對象】羅定中學(xué)（東校區(qū)）高三（13）班（理科）。
【活動準備】收集大學(xué)活動的精彩圖片，制備ppt。
【活動過程】。
1、導(dǎo)入：讓學(xué)生再次思考自己在現(xiàn)階段的目標。
設(shè)問：
1）大家現(xiàn)在心里都是否已經(jīng)有了明確的目標？（引發(fā)思考）。
總結(jié)：進入高三后確立目標和堅定目標的重要性。
2）你們理想中的大學(xué)是怎樣的呢？
學(xué)生探討，了解學(xué)生對大學(xué)的理解。
2、體驗大學(xué)的精彩生活。
1)通過圖片欣賞，感受大學(xué)繽紛多彩的課程學(xué)習(xí)和課余生活；
讓學(xué)生體會到大學(xué)精彩，對大學(xué)產(chǎn)生憧憬。
2)正確認識“大學(xué)”的意義。
大多數(shù)的學(xué)生容易陷入一種表象中，認為經(jīng)過高考之后，進入大學(xué)，生活就可以隨心所欲了。輕松自在，毫無限制。
通過大學(xué)管理模式——班級自主管理，讓學(xué)生認識到大學(xué)是自主、自由學(xué)習(xí)的象牙塔，而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學(xué)的學(xué)生打好“預(yù)防針”，避免陷入“迷途”。
3）大學(xué)“理財經(jīng)”
由于家境的不同，多多少少存在部分家境貧困的學(xué)生，上大學(xué)對于他們來說，是一份沉重的經(jīng)濟負擔(dān)。為了減少學(xué)生在經(jīng)濟方面產(chǎn)生的沉重壓力，能夠以更好的心態(tài)去面對高考，所以，讓學(xué)生提前了解大學(xué)期間在經(jīng)濟方面的情況。
兼職，形形式式的兼職，不僅可以讓學(xué)生減輕部分的經(jīng)濟負擔(dān)，同時也能提前體驗社會勞動的意義，收獲更豐富的社會經(jīng)驗，可謂一箭雙雕。
獎學(xué)金，獎學(xué)金的評定條件主要是針對學(xué)習(xí)和學(xué)生工作，有助于促進學(xué)生共同綜合素質(zhì)的發(fā)展的同時也可以解決學(xué)生的經(jīng)濟問題。
3、品味一起奮斗的滋味。
1）分享高三的經(jīng)歷。
與學(xué)生交流高三的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)心態(tài)。
2）學(xué)會體會高三的“辛酸”和“甘甜”
總結(jié)高三的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中的付出和收獲。
為學(xué)生加油、鼓勁，提高學(xué)習(xí)動力。
【活動效果】。
通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能更深刻、真實地了解大學(xué)生活，對大學(xué)生活更加向往，產(chǎn)生的強的動力。同時，進一步思考高三的學(xué)習(xí)生活。
【活動反思】。
需進一步了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，考量學(xué)生的學(xué)習(xí)水平。以便適當?shù)貫樘峁┻m當?shù)哪繕藚⒖迹约盀樗麄兊膶W(xué)習(xí)方法和態(tài)度提供可行、可供借鑒的設(shè)計。
花開不敗在高三。
一、活動主題：花開不敗在高三。
此次主題班會以“花開不敗在高三”為主題，流程包括“花”的殿堂，“花”的爛漫，花開不敗，含苞帶惑，心花綻放，悉心澆灌六個部分，前三個部分主要是從花的輝煌燦爛為引子，后三個部分主要從“花”的綻放歷程為主線，為學(xué)生展示了花開不敗的精神，從而達到鼓勵、激勵的作用。
二、活動對象：羅定中學(xué)高三（2）班。
三、活動時間：2010年11月1日第八節(jié)。
四、活動地點：高三（2）班課室。
五、活動對象分析：
“一模”考試作為高考前第一次重要的“大練兵”，被老師學(xué)生看得很重。所以，一模的成績往往會導(dǎo)致學(xué)生情緒的極大波動。有的學(xué)生會因為好成績而精神大振，而也有不少的學(xué)生會精神萎靡，甚至?xí)躺砸傻哪铑^。在這個時候，激勵取得好成績的學(xué)生再接再厲，鼓勵成績不好的學(xué)生們堅信自己的夢想，為夢想而努力極為必要。因此，我設(shè)計了主題為“花開不敗在高三”的班會。
六、活動目的和預(yù)期效果：
通過此次主題班會，讓此時正處于迷惘的高三學(xué)生了解到我國的一些“傳說”中的理想大學(xué)，并讓他們看到一些大學(xué)的精彩，從而產(chǎn)生憧憬和向往，再而用“花開不敗”的例子來激勵著每一個有夢的學(xué)生，讓他們有自己的勇氣去追求夢想。從思想上感染他們，從而轉(zhuǎn)化為實際學(xué)習(xí)的動力。以花開不敗為主題，讓學(xué)生用這一經(jīng)典例子來時刻鼓勵自己，達到激勵奮發(fā)向上的良好效果。
七、活動設(shè)計理念：
此次主題班會本著新課標的要求，做到課堂的設(shè)計以“學(xué)生為主體，老師為主導(dǎo)”的原則，也體現(xiàn)了素質(zhì)教育的要求，具體體現(xiàn)在以下理念：
（一）引導(dǎo)學(xué)生自主思考，形成理想觀：
學(xué)生在觀看各大理想大學(xué)的介紹及一些大學(xué)精彩活動視頻的過程中，思考自己現(xiàn)有的情況及水平，給自己做初步的定位，并從中發(fā)現(xiàn)自己與理想高校仍然有一定的差距，從而形成屬于自己特定的理想觀，有了理想目標，便有前進的動力。
（二）學(xué)會傾聽和尊重：
“含苞帶惑”部分，組織同學(xué)進行討論，教會同學(xué)們要學(xué)會傾聽同伴的想法，尊重他人。
（三）培養(yǎng)創(chuàng)新理念：
讓學(xué)生自己設(shè)計自己的學(xué)習(xí)計劃表，并通過討論的方式，讓每個人都有發(fā)言權(quán)，每個人都可以把自己創(chuàng)新的想法說出來，激發(fā)學(xué)生無限的智慧與主觀能動性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神。
（四）寓教于樂，踐行師生互動理念：
開始用圖片的方式來展示理想大學(xué)，還有老師講解大學(xué)精彩生活與寄語，這具有強烈的視覺聽覺效果，使整個課堂氣氛輕松愉快，并體現(xiàn)出老師的別有用心和對班會的充分準備。在課堂中老師扮演的是一個倡導(dǎo)者，一個能傾聽心事的朋友的角色，讓學(xué)生感覺沒有距離感，形成融洽的師生關(guān)系，更有利于教學(xué)的開展。
八、活動的理論依據(jù)：
（一）根據(jù)高三學(xué)生的心理特點設(shè)計了此次班會。
1、高三時期是一個特別的歲月，在這個時段每個人心里都有一個屬于自己的大學(xué)夢想，即使他們沒有說出口，可是他們也在悄悄地為自己的夢想而奮斗。他們充滿著激情，可是偶爾的失敗又使他們對自己的未來頓生茫然，對自己的夢想萌生懷疑，此時此刻，他們需要鼓勵和支持。
2、明確的目標是成功的前提，堅定的追求是夢想實現(xiàn)的基準。一模之后，也許有的學(xué)生因為成績不好而失去了原有設(shè)定的目標，有的學(xué)生也許從來都沒有明確的追求，我希望通過此次班會，讓學(xué)生明確他們各自的目標，對自己的未來和夢想堅定不移。
3、通過次堂主題班會，我能夠了解到學(xué)生們的需求以及他們的心理特點，能夠使我更清晰地引導(dǎo)他們在以后學(xué)習(xí)道路上走得更好。
（二）根據(jù)客觀意義設(shè)計了此次主題班會。
1、引導(dǎo)輿論——營造積極向上班集體。
高考在即，不管是學(xué)生、老師、還是家長，都處在一個高度緊張的狀態(tài)之下。來自各方面的壓力使得學(xué)生容易失去方向，容易松懈。為了營造一個積極向上，不斷進取的班集體，我主要通過此次主題班向同學(xué)們宣揚一種精神上的動力因素。
2、實踐體現(xiàn)——用手繪制夢想。
我們的活動中有一個制定目標，夢想宣誓的環(huán)節(jié)，我希望我的學(xué)生通過自己的雙手將自己的夢想定格下來，然后做成精致的學(xué)習(xí)計劃表，愿望樹，將其懸掛在黑板旁邊，這樣子學(xué)生每天都可以看到，以起到一個激勵的作用。
九、課前準備：
（一）在班會搜索各大高校排名。
（二）在班會前一周收集好各大名校的圖片（約30張），并準備好對應(yīng)的解說稿。
（三）班會前下載好“花開不敗”原文電子版，并著手做ppt。
（四）班會前買好要用的材料。
（五）班會前兩天結(jié)合ppt，進行一次演練，演練后進行總結(jié)，再合理分配時間。
（七）班會前一天，打印好班會教案。
十、活動流程（40分鐘）。
（一）活動各環(huán)節(jié)簡介：
（二）活動的具體流程：
1、“花”的殿堂（目的：給同學(xué)們展示高校的景點，讓同學(xué)們對大學(xué)充滿憧憬，以激發(fā)他們追求理想大學(xué)的熱情）。
學(xué)生說出了一些我國的高校。
2、“花”的爛漫（目的：通過展示大學(xué)精彩的生活，更進一步激勵同學(xué)們）。
接著老師將播放展示大學(xué)活動的精彩片段和一些師兄師姐們的寄語的視頻。
高三班會課方案篇十
（注：須于活動前二日寫好）。
1、物理無難題，每一道題都是由基礎(chǔ)知識堆積起來的，掌握好基礎(chǔ)知識很重要；
2、聯(lián)系生活，發(fā)現(xiàn)生活中的物理規(guī)律，多用物理知識解釋生活現(xiàn)象；
1、生物學(xué)習(xí)將知識系統(tǒng)化，完善知識體系；
2、突出重點，把握考點，結(jié)合練習(xí)，不斷提升。
【過渡】以上幾個同學(xué)以備考旅途中的同伴的身份和大家分享了好的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣，準備的很充分，講的也很不錯，給我們提供了很多好的學(xué)習(xí)方法，希望大家能夠借鑒并結(jié)合自己的實際情況找到更加適合自己的學(xué)習(xí)方法。。。
下面請老師以高考過來人的角度分享一下他的備考經(jīng)歷和心得。
對高三的認識：
1、高三，充滿壓力，充滿樂趣，調(diào)整好心態(tài)，迎接高考的挑戰(zhàn)；
2、高三，時間很有限，也很寶貴，要充分利用好；
3、高三，積累不能少，不能停。
4、高三，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法必須要。
5、高三，緊追隨目標在題海里上躥下跳，時刻準備著，一刻也不能放掉。
幾點建議：
時間一定安排好（勞逸結(jié)合，事半功倍）。
養(yǎng)成良好的做題習(xí)慣（基礎(chǔ)題尋根究底，難題適當就行）。
不斷積累（好文妙句、典型例題、易錯題）。
多閱讀，多思考（美文欣賞）。
心動、手動、腦動。
勤于總結(jié)，查缺補漏。
【過渡】感謝老師的精心準備和分享。
【自我設(shè)計】下面進入“我的大學(xué)我做主”自我設(shè)計環(huán)節(jié)。每個人都有一張自我設(shè)計卡，可以在卡上填上“我的理想大學(xué)”、“專業(yè)”和“我的座右銘”，最后收集起來貼在班里墻報上，時時激勵每一個人繼續(xù)努力，艱苦奮斗。（5分鐘）。
【師者寄語】請學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)徐老師講話。
【徐老師】。
1、同學(xué)們的發(fā)言很不錯，交流得挺充分，但缺乏自信；
4、祝愿大家通過努力后取得最后的成功。
【結(jié)束語】感謝徐老師！相信通過大家和老師們的共同努力，20xx年2班每一個同學(xué)都能考上自己理想的大學(xué)。高三（2）班主題班會到此結(jié)束，最后讓我們齊呼口號“超越自我，無悔高三。”
高三班會課方案篇十一
1.使學(xué)生認識到生活的不易，并能以正確態(tài)度面對人生的挫折。
2.使同學(xué)們明白，理想的實現(xiàn)是要付出很大的努力的。
3.使同學(xué)們敢于面對自己的不足，并主動尋求幫助，到達理想彼岸。
4、鼓舞全班同學(xué)的志氣，全力以赴，爭取明年高考的勝利。
游戲，發(fā)言，師生交流，生生交流。
班級主要班干。
班級教室，多媒體輔助。
〈1〉回憶童年夢想。
〈2〉游戲”玫瑰征途”
玫瑰是幸福的象征，誰都想摘取這朵幸福之花，然而.玫瑰花下卻是長滿刺的莖?！懊倒逭魍尽北闶且粋€模擬游戲，讓同學(xué)們身臨其境去感受成長道路的艱辛。游戲是殘酷的，可以達到要求的人便可以奔向勝利的終點，而達不到要求的人便會慘遭淘汰。人生亦是如此，適者生存，不適者淘汰。因此，我們只有劈荊斬棘，勇往直前，才能擁抱理想。
〈3〉夢之航。
每個人都擁有自己的夢想。擁有夢想便有一種動力，一種促使我們不斷前進的動力。
在這個環(huán)節(jié)中，通過主持人與同學(xué)互動的形式，同學(xué)們主要講述了自己心中的理想之地以及產(chǎn)生這種愿望的原因，同時也表明了自己將來想要成為怎樣的人。通過這個環(huán)節(jié)，同學(xué)們更加認真地思考了自己未來的人生，更加明確了自己未來的方向。相信，有目的性而付出的努力，將會事半功倍。最后，同學(xué)們把己手中的象征夢想的紙船貼在中國地圖上，用行動來宣告自己的決心。理想之舟就在此時此刻起航了！
〈4〉面對不足，尋求幫助。
班上同學(xué)自由發(fā)言，講出自己在現(xiàn)階段的的學(xué)習(xí)生活中遇到的困難，尋求現(xiàn)場同學(xué)和老師的幫助。
〈5〉宣誓儀式。
附：
誓詞：
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
不知不覺之間，高考的腳步漸漸近了，留給我們的只有還不到一年的時間了。我們知道，作為高三的我們，承載著學(xué)校的深切厚望和父母的殷勤期盼。我們也深刻地明白我們的命運只能靠我們自己去改寫，我們會用實際行動回報所有關(guān)愛我們的人，不讓你們傷心，不讓你們失望，我們時刻不忘偉大的高三(8)班的班級理想：“一個都不能少?！蔽覀兪且粋€團結(jié)的.大家庭，我們是兄弟，我們是姐妹，我們要讓兄弟姐妹們不僅有大學(xué)上，還要有好大學(xué)上。我們每一個人都不是一個人在戰(zhàn)斗，我們是一個無堅不摧的集體。我們勇于承擔(dān)起時代賦予我們的神圣使命。在此，我們高三(8)班在此宣誓：我們要以堅韌強健的意志，以勇奪桂冠的信心，以團結(jié)拼搏的精神，以追求卓越的豪邁。以挑戰(zhàn)人生的信念，只管耕耘，不問收獲。
為了實現(xiàn)我們的宏偉目標，我們要擰成一股繩，搏盡一份力，狠下一條心，共圓一個夢。我們將全力以赴，永不放棄。從現(xiàn)在起，我們會以最少的悔恨面對過去，用最少的浪費面對現(xiàn)在，用最多的夢想面對未來。讓我們攜起手來，挑戰(zhàn)極限，滿載領(lǐng)導(dǎo)、老師，父母對我們的期望，勇敢地起航，我們將用拼搏扼住命運的咽喉，用自信鑄就明日的輝煌，在季延中學(xué)發(fā)展史上寫下光輝燦爛的一頁。
宣誓人：xx。
〈6〉班主任講話。
班會結(jié)束，對本次班會進行評價并提出要求和期望。
〈7〉小結(jié)：
1、本堂班會課形式較為活潑，內(nèi)容豐富，氣氛熱烈。
2、時間有限，活動過程較為倉促，一部份活動所花時間較長，效果并不一定理想。
3、本次班會重點放在學(xué)生自由發(fā)言上，同學(xué)們針對自身的問題向老師和同學(xué)請教，其實這個環(huán)節(jié)完全可以獨立成為一堂班會課。
4、開班會課不能面面俱到，就有所側(cè)重。
高三班會課方案篇十二
從學(xué)生日常的周記及與他們平時的交流中感覺到，處于高三的同學(xué)與父母之間普遍存在著難以溝通的問題，子女對父母缺乏理解，對父母的教育方式不太認同，甚至有反感、抵抗等情緒，影響了家庭教育的效果，也對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生不良影響。希望通過這次主題班會，將父母與子女之間難以溝通的問題上升到理性的認識，以尋求較有效的解決辦法。使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會如何與父母溝通，真正走近父母、擁抱親情。從而起到緩解學(xué)習(xí)壓力、改善親子關(guān)系，排解不良情緒的作用，使班會成為高三復(fù)習(xí)備考新的增長點，成為高三學(xué)生快樂學(xué)習(xí)的驛站。
1、課前調(diào)查：通過問卷、座談等形式調(diào)查同學(xué)和父母相處的情況，了解親子關(guān)系現(xiàn)狀；
4、材料準備：畢淑敏《孩子，我為什么打你》；搜集關(guān)于“母愛”的故事。
主持人甲（以下簡稱甲）：是誰，把我們帶到這美麗的世界？
主持人乙（以下簡稱乙）：是誰，呵護我們，保護我們，照顧我們？
甲、乙：你們說——。
（全班一起：爸爸媽媽）。
甲：可是，現(xiàn)在你是否覺得父母和我們的距離已經(jīng)慢慢拉大。
乙：你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感？
甲：今天，就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母、擁抱親情。在我們身邊曾經(jīng)發(fā)生這樣一件事情。
乙：我們掌聲有請學(xué)生a（飾媽媽）、學(xué)生b（飾女兒）等同學(xué)帶來的情景劇《我愛我家》。
（主持人下，情景劇上）。
情景?。何覑畚壹遥ǖ谝荒唬裕?。
甲：剛才是因為成績的事情，那還有沒有同學(xué)因為別的事情和父母發(fā)生矛盾的呢？
乙：還有沒有與父母相處得還不錯的同學(xué)呢？
甲：我們每個人在成長的過程中都會出現(xiàn)類似的情況，我們在與父母的相處中總是從自己的角度思考問題，卻很少去體會父母的感受。
乙：我想，能夠與父母相互溝通、相互理解、相互支持，是非常重要的，尤其是處在高三這樣一個緊張的時期。讓我們一起來欣賞畢淑敏的散文《孩子，我為什么打你》，來聽一聽父母的心聲。
（學(xué)生c朗誦《孩子，我為什么打你》，配樂）。
散文：孩子，我為什么打你（略）。
（朗誦結(jié)束，音樂停止）。
甲：怎么樣？同學(xué)們聽了這篇文章之后一定會有許許多多的感想吧？
（同學(xué)踴躍舉手發(fā)言，主持人點3—4名同學(xué)來談自己的感受）。
乙：剛才聽這篇文章的時候，我想到了我的媽媽。讓我感受最深的是那句“我要盡一個母親所有的力量保護你，直到我從這顆星球上離開的那一天?！彼自捳f的好，“打是親，罵是愛”，可我們更多的時候是用對立的眼光去看待的，而從來沒有站在父母的角度去想想他們?yōu)槭裁创蛭覀?，會?zé)罵我們，其實都是為我們好，打和罵都是迫不得已的愛之深、恨之切??！
乙：是啊，由此可見，母愛是多么的偉大。我覺得，無論怎樣，我們和父母的血緣之親都是割舍不斷的?。?BR> 甲：對啊，母愛不僅僅是指母親對孩子的愛，也應(yīng)該包含著孩子對母親的愛?。?BR> 乙：天下的父母都是愛著自己的孩子的，而天下的孩子也都是深愛著自己的父母的。我們班曾經(jīng)有過這樣一個活動，讓每個同學(xué)給父母寫一封信，下面請學(xué)生d來讀讀她寫給媽媽的一封信吧！
（學(xué)生d讀信，配樂）。
女兒寫給媽媽的信（略）。
乙：謝謝xx同學(xué)！今天我們有幸請到了xx同學(xué)的媽媽，她也給自己的女兒回了一封信，讓我們來聽聽吧。
（xx同學(xué)媽媽讀信，快讀完時音樂響起）。
媽媽給女兒的回信（略）。
（讀完后xx上去擁抱母親并給母親獻花，唱《媽媽我愛你》）。
甲：聽了剛才母女的一番對白，我們深深地感受到父母之恩，水不能溺，火不能燒。在這個世界上我們永遠需要報答地人就是我們親愛的爸爸媽媽。
乙：是啊，真是太感人了，之前情景劇中的那對母女看了這個場面之后會不會發(fā)生一些變化呢？讓我們一起來看看。
（主持人下，情景劇上）。
情景劇《我愛我家》第二幕（略）。
（情景劇結(jié)束）。
（主持人旁白：幾個月之后，婷婷如愿的考上了理想中的大學(xué)。）。
乙：劇中的婷婷走近了父母，在微笑中跨進了大學(xué)的殿堂，擁抱了最美好的親情。幸福地走過了高三。
甲：身處于高三地我們充滿了感動，充滿了快樂，我們的父母無時無刻都在關(guān)心我們，我們更應(yīng)該主動走近他們。我想請同學(xué)們來談?wù)勛约涸谄綍r都是怎樣來走近父母的。
（同學(xué)相互討論，暢談自己在生活中走近父母的方法）。
甲：只要能理解、孝敬、尊重父母，我們就走近了父母，擁抱了親情。
乙：開始吧！開始用微笑認識我們的父母吧！
（《讓愛住我家》歌聲響起，情景劇中一家三口，來參加班會的家長一起上場歌唱）。
甲、乙：感動高三，快樂高三；走近父母，擁抱親情主題班會到此結(jié)束。
（鼓掌，歌聲中結(jié)束）。
作為一名年輕的班主任，作為曾經(jīng)走過高三的過來人，我非常能夠理解在高三這樣一個特殊的時期，有一個良好、和諧的家庭氛圍，對于學(xué)生的身心發(fā)展以及他們的復(fù)習(xí)備考都是至關(guān)重要的。
父母給予我們生命，呵護我們、保護我們、照顧我們，可是我從學(xué)生日常的周記及與他們平時的交流中感覺到，處于高三的同學(xué)與父母之間普遍存在著難以溝通的問題，子女對父母缺乏理解，對父母的教育方式不太認同，很多同學(xué)不能理解父母對自己的關(guān)心，甚至有反感、抵抗等情緒，影響了家庭教育的效果，也對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生不良影響。因此一直以來我都想就子女與父母的溝通、交流問題來做一點實在的事情。此次“感動高三、快樂高三”系列主題班會校園行活動給予了我一次難得的機會。
在班會的整個組織過程中，我們班同學(xué)的熱情非常的高。準備期間的尋找“母愛”的故事，同學(xué)們送來了許多感人淚下的文章。在“給父母寫一封信”的活動中，很多同學(xué)跟父母袒露了自己心聲，將很多以前不愿意講的話通過寫信這種形式告訴了父母，讓父母了解自己。同時，父母們通過這種形式了解了孩子真實的想法，將自己的想法和感受通過回信告訴了孩子，讓孩子能夠理解自己。我想，這是一個非常好的嘗試，在將來的班主任工作中還可以繼續(xù)實施，讓家長和孩子能夠通過“寫信”這樣一種途徑來進行溝通。xx同學(xué)“寫給媽媽的信”及“媽媽的回信”是這次活動中比較典型的信件，所以在班會設(shè)計了“讀信—獻花—唱《媽媽我愛你》”這一環(huán)節(jié)。情景劇《我愛我家》編、導(dǎo)、演的同學(xué)非常的盡力、用功，一直都在辛苦的排練，這讓我非常的感動。之前也沒有想到他們會把劇本編得這么好，表演得如此到位，班會上的表現(xiàn)之好讓我非常意外，也許這些都是他們親身經(jīng)歷過得事情吧，雖然結(jié)局有點戲劇性，但畢竟是情景劇，我想不管是怎樣的結(jié)局，表現(xiàn)的都是同學(xué)們渴望與父母溝通，構(gòu)建一種和諧親子關(guān)系的愿望。兩位主持人同學(xué)也在不斷地對自己的串詞進行修改，非常敬業(yè)。
通過這次班會活動，讓我對班上的同學(xué)有了一個全新的認識，對他們的能力也進行了一個重新的評估。讓我認識到，給他們空間，讓他們?nèi)プ鲎约合胱龅氖虑椋麄儠任覀兿胂笾械耐瓿傻酶?，?yīng)該充分的相信他們、信任他們，他們是有能力的。對于此次班會的效果，我想不僅讓學(xué)生能夠站在父母的角度上去體會他們的苦心、愛心和真心，而且也建起了學(xué)生和家長溝通的一座橋梁，就像我在班會中發(fā)言講的那樣：主動一點，伸出自己的手，走近自己的爸爸媽媽。同時，一些和父母溝通工作做得比較好的同學(xué)也講出了自己平時和父母相處的心得，我想同學(xué)們聽了之后會大有啟發(fā)的。
總而言之，我希望通過這次主題班會，將父母與子女之間難以溝通的問題上升到理性的認識，以尋求較有效的解決辦法。使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會如何與父母溝通，真正走近父母、擁抱親情。從而起到緩解學(xué)習(xí)壓力、改善親子關(guān)系，排解不良情緒的作用，使班會成為高三復(fù)習(xí)備考新的增長點，成為高三學(xué)生快樂學(xué)習(xí)的驛站。真正地度過一個感動的高三、快樂的高三，切切實實地做到走近父母，擁抱親情。
高三班會課方案篇十三
（二）。
高三階段是學(xué)生中學(xué)階段的最后一站，又是關(guān)系到人生發(fā)展的關(guān)鍵時刻。在學(xué)生經(jīng)過了12年寒窗苦讀之后，這一年，是學(xué)生身心發(fā)展和人生抉擇的關(guān)鍵時刻，也是學(xué)生生理與心理發(fā)展的旺盛期，學(xué)生自我意識逐步成熟，自控能力逐步增強，性格上普遍趨于沉靜，成人感和自尊心明顯增強，人生觀、價值觀和世界觀逐步形成。
我班學(xué)生在幾個理科班中成績稍稍落后一點，但學(xué)生性格差異較大，有的活潑好動，有的沉默不言，有的壓力過大，尤其是到了高三，經(jīng)歷了兩次月考后，不少同學(xué)開始有點疲累和泄氣，有的同學(xué)嚴重信心不足，有的同學(xué)情緒波動較大。學(xué)生表現(xiàn)出來的焦慮、壓抑等比較明顯。有不少同學(xué)因為跟父母、同學(xué)、師生關(guān)系等緊張而影響學(xué)習(xí)。
（三）。
進入高三后學(xué)生從早到晚處于高度緊張的備考狀態(tài)，學(xué)習(xí)緊張，生活緊張，心理緊張，緊張的生活與旺盛的發(fā)育容易讓情緒產(chǎn)生較大的沖突，伴隨而來的往往是一系列的心理問題。據(jù)各方面多年的研究結(jié)果表明，心理素質(zhì)越好的學(xué)生其學(xué)習(xí)成績也越優(yōu)秀，這一點從有關(guān)機構(gòu)連續(xù)十數(shù)年對部分省市高考文理狀元的心理測試檔案中得到了較充分的驗證。
由此可見，心理素質(zhì)已是影響高三學(xué)生學(xué)習(xí)的一個重要因素，心理素質(zhì)與學(xué)習(xí)成績成正相關(guān)比例，心理素質(zhì)的提高可以改善學(xué)習(xí)，提高成績，因為只有健康積極的心理才更能激發(fā)高三學(xué)生的智慧才氣，反之則會阻礙學(xué)習(xí)。也可以說，提高心理素質(zhì)已是高三學(xué)生從非智力因素中甚至在根本上提高學(xué)習(xí)成績、考上理想大學(xué)的最有效途徑和方法。到了高三階段，學(xué)生個體的學(xué)習(xí)效能基本穩(wěn)定，但也還有通過調(diào)整非智力因素比如情緒管理而得以提高的空間。
這可從下表中得以說明。
3層發(fā)展需要。
本班學(xué)生發(fā)展需要的具體表現(xiàn)。
成長性需要。
用各種正面的方法管理情緒，學(xué)會用樂觀、豁達、理性的態(tài)度對待各種關(guān)系、學(xué)習(xí)和生活，學(xué)會接受人生挑戰(zhàn)。
維持性需要。
保持樂觀心態(tài)、學(xué)會多角度看問題，學(xué)會理解他人，認識自我，悅納自我。
缺失性需要。
改變易情緒化、易沖動、易焦慮的心態(tài)，盡快調(diào)整自己的情緒，適應(yīng)高三生活。
二、
（一）引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會梳理自己的情緒，學(xué)會管理情緒，調(diào)適自我。
（二）通過活動引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會做好規(guī)劃，向健康快樂的目標出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生做一個健康陽光充滿正能量的人。
三、
（一）（對系列“小活動”的整體設(shè)計）。
階段。
前期“小活動”
后期“小活動”
內(nèi)容。
1.課外調(diào)查：
（1）當你遇到困難或挫折時，通常會怎么做，或以什么方式來對自己進行心理暗示？
（2）你有哪些不良情緒？
（3）你的傾訴對象是誰？
2.舉辦全級師生心理調(diào)適講座，標題《積極心態(tài)是成功的關(guān)鍵》。
3.在課室墻上自制兩個手工袋，一個是“垃圾情緒袋”一個是“幸福愉悅袋“。
（1）對情緒的認識。
小故事導(dǎo)入，認識消極情緒和積極情緒，并明確積極情緒對個人發(fā)展的重要性。
（2）如何培養(yǎng)積極心態(tài)？
在活動中明確從四點培養(yǎng)積極心態(tài)：積極的心理暗示，樂觀的心態(tài)、寬容的心態(tài)和充足的信心。
4.調(diào)整情緒的具體做法記錄。
每天列舉一些開心的事，成功的感受等。
5.每天唱勵志歌。
意圖。
在主題班會的現(xiàn)場交流中，更充分更具體地交流前期活動獲得的信息及感受，在互動中進一步理解管理情緒的重要性及管理情緒的方法。
后期的活動主要是讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活中的美，學(xué)會感受各種快樂，學(xué)會接納不同的他人和有時不一樣的自己。
（二）。
1.情緒是什么？情緒是如何產(chǎn)生的？（認識情緒：消極情緒和積極情緒）。
（1）面對發(fā)下來的成績，你們有什么反應(yīng)？你平時在哪些情況下會感到不開心？
（2）消極情緒有哪些危害？
2.怎樣管理自己的情緒。
（1）講述蘇軾及其他古人被貶之后的情緒調(diào)適方法。
（2）同學(xué)們談各種情緒調(diào)整方法（哭、喊、訴、動、寫）。
（3）寫下近來困擾你的三件事，然后把它折起來丟進“垃圾情緒袋”
3.怎樣培養(yǎng)積極心態(tài)？
（1）小活動：優(yōu)秀的你和我同學(xué)們展示自己的各種優(yōu)勢。
（2）小視頻：超級演講家崔萬志《不抱怨靠自己》。
（3）小品表演：《做最好的自己》。
（4）寫下今天最開心的三件事，把它放進“幸福愉快袋”
小結(jié)：積極的心理暗示，樂觀、豁達、自信的心態(tài)。
4.唱級歌：《飛得更高》。
四、
學(xué)生進入高三階段，必然會面臨各種壓力，這種壓力一方面會催其進步，另一方面又會刺激其情緒的變化，當其負面情緒占上風(fēng)時，就會讓考生難于集中注意力，影響思維和判斷等。所以，教學(xué)生調(diào)整好情緒，以最佳狀態(tài)投入學(xué)習(xí)，發(fā)揮最大優(yōu)勢，是高三班主任應(yīng)該關(guān)注的問題。
第一部分是前期活動，主要對學(xué)生進行情緒調(diào)查并在年級范圍內(nèi)開展講座《積極心態(tài)是成功的關(guān)鍵》，主要目的是讓學(xué)生明白積極心態(tài)對一個人成長的重要性，教會他們有意識的學(xué)會培養(yǎng)積極情緒。這一部分活動還在課室墻上做了兩個管理情緒的袋子：“垃圾情緒處理袋”“幸福愉悅生成袋”，設(shè)置這兩個袋子的目的是鼓勵學(xué)生自己學(xué)會管理情緒，把不良情緒寫下來丟進垃圾處理袋，不良情緒就隨之消失了；把開心的事寫下來放進幸福生成袋，它就生成了幸福。這是一種積極心理暗示法。就是你相信什么，就會變成什么的心態(tài)。
第二部分是班會課主題活動，設(shè)計《我的情緒我做主》，意圖引導(dǎo)學(xué)生做情緒的主人，學(xué)會調(diào)適情緒，不被負面情緒左右。本環(huán)節(jié)設(shè)計的認識情緒，情緒的類型以及情緒產(chǎn)生的原因，讓學(xué)生正確認識情緒；講述名人調(diào)適情緒的的方法是讓學(xué)生學(xué)會用各種方法來調(diào)適情緒，小活動、小視頻、小品表演等環(huán)節(jié)則是讓學(xué)生學(xué)會認識自我優(yōu)勢，肯定自我，接受優(yōu)秀的自己，也接受不優(yōu)秀的自己，更要學(xué)會積極的暗示、培養(yǎng)樂觀、豁達、自信的心態(tài)。最后唱歌環(huán)節(jié)把班會課推向高潮，也讓學(xué)生獲得更高的情緒體驗。
第三部分的后期小活動是讓學(xué)生持續(xù)保持幸福感，每天列舉一些開心的事，感受成功的喜悅，獲得愉悅的心情。每天晚修前唱勵志歌，保持學(xué)習(xí)的激情。
總之，通過這次大項目活動，學(xué)生學(xué)會了正確認識情緒和掌握了調(diào)適情緒的方法，學(xué)會更好的管理自己的情緒，對學(xué)習(xí)更有幫助。
高三班會課方案篇十四
開展這一活動就是為了激發(fā)學(xué)生高考復(fù)習(xí)熱情，調(diào)動學(xué)生復(fù)習(xí)的積極性、主動性，讓學(xué)生以更飽滿的激情投入到緊張激烈的復(fù)習(xí)工作當中去，力爭有更多的學(xué)生能考上理想的大學(xué)。
采用學(xué)生主持，學(xué)生活動為主的方法。邀請班級所有科任老師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)參加。利用多媒體進行渲染氣氛。
一課時。
一、主持人開場白；
二、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與老師的講話（略）。
三、班主任寄語；
同學(xué)們：
漫漫求學(xué)路上，我們一路奔波，在諸多辛酸與煩惱中，享受著歡樂與成功，盡管走的那么彎彎曲曲，但我們終于走到了高三。
走進了高三，就走進了這個既讓人興奮、又讓人焦慮的人生驛站。高三之路陌生而又充滿誘惑，花團錦簇而又遍布荊棘，我們需要信心、勇氣和毅力，更需要戰(zhàn)略、思維和方法。走進高三，我們是登臨山頂領(lǐng)略無限風(fēng)光。走進高三，機遇與挑戰(zhàn)并存，愿我們把握住機遇，迎接挑戰(zhàn)。走進高三，意味著我們走進成熟，意味著我們要拼搏，要吃苦。高三這條路上，將會伴有諸多的淚水與失望，也有成功與喜悅。
同學(xué)們，我們要參加的高考是這個社會、這個時代賦予我們青年學(xué)生的平等的.競爭機會，它充分地體現(xiàn)了知識經(jīng)濟時代的兩大特征：競爭激烈，但競爭中又人人平等。作為一個朝氣蓬勃的青年學(xué)生就應(yīng)以積極的姿態(tài)迎接這種挑戰(zhàn)，迎接這種機遇。人生難得有幾回搏，那么這第一搏就在高三。愿我們搏擊高三，贏得輝煌；人生有幾個十字路口需要選擇，那么高三就是我們選擇的第一個十字路口，愿我們做出正確的抉擇，為自己的人生之路奠定一個好的基礎(chǔ)。
我們平常總是羨慕那些有杰出才干的人，那些科學(xué)家、航天員、偉人，那么現(xiàn)在我們不是臨淵羨魚的時刻了，而是到了退而結(jié)網(wǎng)的時間了，愿我們每個同學(xué)能有揮斥方遒，指點江山，激揚文字，糞土當年萬戶侯的豪氣，奮發(fā)向上，在不久的將來，我們也會成為他們中的一員，做出不平凡的業(yè)績，為自己驕傲，為世人自豪。
同學(xué)們，我們的青春我們做主，我們的命運我們掌握，我們走向成功的航船由我們掌舵。奮斗吧，相信自己，以無畏的英雄氣概往前沖。拼搏吧，你們身后有許多人的眼光，充滿信任的眼光在注視著你們，這里有親人，有同學(xué)，有老師……愿每位同學(xué)勇敢地往前走，有了歡樂與成功，我為你們加油，有了痛苦彷徨，我為你們分憂。努力吧，相信你們是最棒的！
在這里我提幾點希望：希望同學(xué)們一定要有堅強的毅力，要有必勝的信念，克服困難，頑強拼搏，哪怕有時月考成績不理想，但也不要氣餒，一如既往地埋頭復(fù)習(xí)；希望同學(xué)們一定要按照老師的要求，跟著老師的思路扎扎實實地復(fù)習(xí)，克服浮躁情緒，切忌我行我素；希望同學(xué)們遵守紀律，嚴加約束自己，學(xué)會自我管理，始終明白自己的身份是學(xué)生，全班同學(xué)要團結(jié)友愛，同舟共濟；希望同學(xué)們走好自己的路，把握好自己的方向，定位好自己的坐標。
同學(xué)們，青春的風(fēng)采展現(xiàn)出來吧，在高三這條路上瀟灑地走一回，也為我們的高中生活劃一個圓滿的句號。
最后有三副對聯(lián)要和大家共勉：
今日寒窗苦讀，必定有我；
明日獨占鰲頭，舍我其誰；
勇攀書山甘灑汗水放飛心中夢想；
泛游學(xué)海競逐群雕一朝金榜題名；
十年苦讀一朝決勝負換來笑逐顏開；
數(shù)載艱辛六月定乾坤贏得似錦前程；
最后祝同學(xué)們身體健康，學(xué)習(xí)進步，全班同學(xué)都能考上理想的大學(xué)，明年的這時捷報頻傳。
謝謝大家。
四、學(xué)生代表發(fā)言。
五、學(xué)生共同宣誓。
宣誓誓詞。
六、主持人結(jié)束語。
高三班會課方案篇十五
學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，在新學(xué)期到來之時，通過班隊活動，讓同學(xué)們進一步認識到應(yīng)該以新的姿態(tài)、飽滿的精神投入到新學(xué)期，努力去完成學(xué)習(xí)任務(wù)，在新學(xué)期中，展現(xiàn)自己。
一、播放歌曲《校園的早晨》營造氣氛。
歡迎新同學(xué)。
1、先由老師介紹新同學(xué)；
2、學(xué)生自由提問，互相了解；
二、以小組競賽的方式來說一說假期生活(看誰說得最精彩、口語表達最流利)。
三、教師隨機總結(jié)：
同學(xué)們，新學(xué)期剛剛開始，老師送大家一句格言：良好的開端是成功的一半。祝你從第一課開始就抓緊學(xué)習(xí)。這個道理是很簡單的。有一個“吃燒餅”的'笑話：一個人肚子餓了，吃了一個燒餅沒有飽，再吃一個還沒有飽，吃到第三個才覺得飽了。
四、激勵環(huán)節(jié)：
拿出事先準備好的學(xué)習(xí)用品分發(fā)給學(xué)生，并用簡潔的話語強調(diào)新學(xué)期的學(xué)習(xí)要求。
高三班會課方案篇十六
高三———高山。
讓剛剛進入高三的學(xué)生認識到高三學(xué)習(xí)的過程就是在爬一座高山，在爬的過程中我們會遇到許多困難，我們要學(xué)會如何面對這些困難，如何解決這些困難，最終達到山頂。
班主任（也就是我）做主題發(fā)言，加以引導(dǎo)，由學(xué)生進行討論發(fā)言為主。
武漢光谷第二高級中學(xué)。
同學(xué)們，高三開學(xué)已經(jīng)有三個星期了，高三九月起點考試給造成大家或好或壞的心情現(xiàn)在也差不多消弭了。為了讓大家更能適應(yīng)以后的高三生活，我們今天開一個主題班會（轉(zhuǎn)身在黑板上寫上高三———高山），主題為高三———高山。
高三是什么，高三是爬山，我們在爬這座人生高山時應(yīng)該做些什么準備？如何爬？怎樣爬呢？現(xiàn)在大家就這些問題以及自己設(shè)想的高三生活談一下自己的看法。
1、趙xx：進入高三這么多天了，我發(fā)現(xiàn)了一個奇怪的現(xiàn)象，就是有些同學(xué)仍然沒有高三意識，高三意識是什么，首先就是要緊張，我們班作為學(xué)校文科重點班，在上課時有人看課外書籍，下課時教室里不是很安靜，有人瘋鬧，我覺得在高三學(xué)習(xí)的過程中，我們始終要保持一個緊張的心情。因為在爬山的過程中，困難重重，如果不小心，就會掉進萬丈深淵，再爬起來就難了喔。
2、王xx：我覺得高三的學(xué)習(xí)過程中，除了保持緊張的心情外，更重要的是自信，相信自己會爬上自己心中那座理想的高山。但在這里我要說明的是，“山”不應(yīng)該只有一座，每一個人有自己應(yīng)該爬的山，這座“山”的選擇應(yīng)該根據(jù)自己的實力來加以合理的選擇，一旦選擇好了，就應(yīng)該相信自己能夠爬上去。
3、何xx：但是在選擇的過程中，我個人覺得要適當增加一點難度和挑戰(zhàn)性，比如，你的實力完全能夠爬上海拔2000米的高山，但你卻選擇了海拔1500米的山，那就不合適了，我覺得應(yīng)該選擇海拔2500米的高山，但也不能選擇超過自己能力之外的高山。比如我們就不能選擇爬珠穆朗瑪峰。（同學(xué)大笑）。
4、李xx：我不同意王斌同學(xué)的某些看法，我認為我們面臨的山只有一座，只是每個同學(xué)所預(yù)設(shè)的山頂不同，在攀登的過程中，面對困難，我們作為一個班集體應(yīng)該共同面對，我們應(yīng)該學(xué)會團結(jié)協(xié)作。在高三的學(xué)習(xí)過程中，學(xué)習(xí)任務(wù)多，學(xué)習(xí)壓力大，如果我們學(xué)會互相鼓勵，互相分享學(xué)習(xí)過程中痛苦與歡笑，學(xué)習(xí)也許變得更輕松，更容易，我們也會記住這段“激情燃燒的歲月”。
5、萬xx：對，學(xué)習(xí)成績好的同學(xué)應(yīng)該幫助我們這些“落后分子”，當我們問問題時，不要愛理不理的樣子，我也有理想，我也要追求美好的前途，但是我需要幫助。誰來救救我呀？help，help……（同學(xué)大笑）。
6、黃xx：高三了，學(xué)習(xí)要積極主動，一味的依靠老師和同學(xué)絕對不行。我同意王斌同學(xué)的話，學(xué)習(xí)要有自信，高三考試特別多，有時考的好，有時考的差一點，都是正常的。
7、肖xx：高三雖然是“一考定終生”，但功夫在平時，只有平時認真的學(xué)習(xí)，才會贏得最終的.勝利。
以上同學(xué)們談的都非常好，高三學(xué)習(xí)需要緊張、需要自信、需要目標、需要幫助，但不能沒有“度”。太過于緊張和自信都利于平時的學(xué)習(xí)，乃至最后的高考。我在這里指出同學(xué)沒有談到的一點，高三學(xué)習(xí)不能打亂戰(zhàn)，在平時的復(fù)習(xí)中一定有計劃性，一定要把自己的學(xué)習(xí)和生活按“緊急”和“不緊急”、“需要”和“不需要”組合分成四類，請注意，永遠是“緊急的”、“需要的”放在第一位，最先做。我相信我們高三（6）班的同學(xué)都是好樣的，我昨天偶然聽到胡志強同學(xué)在哼《真心英雄》，下面我向請他起來唱一唱，如果大家會唱的可以和他一起唱，大家說好不好。
（同學(xué)鼓掌，xx同學(xué)站起，領(lǐng)唱《真心英雄》，在歡快的樂曲中下課鈴響起。）。
高三班會課方案篇十七
周杰：欣賞著每一個精彩的進球瞬間，我們的心一次次為之收緊。
王雙：感受著現(xiàn)場觀眾無比的熱情，我們也為之歡呼雀躍。
周杰：伴隨著高亢激昂的樂曲，讓我們一起走進班會主題：
王雙、董江麗：高三激情汗水輝煌。
周杰：首先讓我們以熱烈的掌聲歡迎各位領(lǐng)導(dǎo)、老師的光臨指導(dǎo)。
王雙：2008年注定要成為國人永恒的記憶，完美奧運展現(xiàn)無與倫比的神州風(fēng)采。在這屆奧運會上，我們留給了世界太多的想不到，創(chuàng)造了太多的奇跡。
周杰：中國的奧運年我們?nèi)松霓D(zhuǎn)折點。在這一年，我們走進了高三，我們將會帶著奧運的激情，載著我們的夢想，積蓄力量，在2009年一展身手，2009年，我們將再創(chuàng)輝煌。
王雙：有人說，沒有經(jīng)歷過高三的生命是不完美的生命，沒有參加過高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。高三意味著搏擊，意味著鋪墊，也意味著重生。
（同學(xué)發(fā)言）下面請欣賞。
王雙：進入高三，我們將經(jīng)過風(fēng)風(fēng)雨雨，我們將走過坎坎坷坷，我們流汗流淚，口縫里卻從不擠出一個“累”字！
周杰：這就是我們！年輕的我們！有夢想的我們！充滿激情的我們！為夢拼搏，我們將斗志昂揚，奮力前行。
王雙：我們一起來看這張圖片，你是否有所觸動？
她受傷了，仍在頑強的拼搏，她，不痛嗎？
（請同學(xué)們大聲告訴我你們的選擇）。
下面我們再來聽聽以下這些同學(xué)有怎樣的感慨。（學(xué)生一學(xué)生二學(xué)生三）。
王雙：其實，我們應(yīng)該慶幸，還好這不是高考，還好，我們還有時間去彌補疏漏。還有這一次次的考試，來磨練了我們的毅力，培養(yǎng)了我們應(yīng)試的技巧與心理。面對內(nèi)心的傷痛，我們依然要充滿激情，摔倒了，爬起來，我們?nèi)猿錆M斗志，我們?nèi)詩^勇前行。因為我們是一只斗不敗的雄雞，永遠昂著那高傲的頭顱。
周杰：始終相信，去拼搏才能勝利，總是鼓舞自己，要成功就得努力！讓熱血在我們的體內(nèi)沸騰，讓激情充滿我們的內(nèi)心。
王雙：看到這幾張圖片，我們是不是已經(jīng)熱血沸騰了？這里是我們夢寐以求的地方，不是嗎？你此時是否想像自己坐在大學(xué)課堂的美好，憧憬身在高等學(xué)府的驕傲，此時我們是不是已經(jīng)壯志在心了？同學(xué)們，為了我們心中的目標，讓我們一起努力，釋放激情，超越夢想。（投影片上的內(nèi)容考上本一是豪杰）。
（請欣賞超越夢想）。
周杰：通過剛才的歌聲，我看到了我們的激情，看到了我們的自信，更看到了我們高三（26）班全體同學(xué)的決心與斗志。我們有理由相信，09年，我們會再創(chuàng)一個奇跡。
王雙：高三是跳板，如果能把握好自己，就能借助它的力量飛向自己的夢想。
周杰：高三是舞臺，如果能磨礪好自己，就能運用它的光影展示自己的風(fēng)采。
王雙：高三的戰(zhàn)斗是最殘酷，但同時我們也并肩作戰(zhàn)、搏擊理想，因此，血汗交織的高三也一定會擁有一種恢弘的壯麗。
王雙：請閱讀下面的小故事，你能猜出故事的主人公是誰嗎？是否也會如我一樣地被他的信念、他的堅持所感染，被他的毅力所鼓舞。
周杰：在北京奧運會游泳項目中，菲爾普斯以不可阻擋的趨勢狂攬八枚金牌，成為奧運史上第一人。如何來形容菲爾普斯？“飛魚”？“水生生物”？還是外星人？事實上菲爾普斯確實有“非人”的一面，但更準確地說，菲爾普斯所取得的成績更準確的詮釋了“天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水”。
王雙：有一位叫李水石的同學(xué)，她成功的考入了清華大學(xué)，我們一起來看一下，她是怎樣描述她的高中生活的。（插入看投影，找學(xué)生讀）這就是她的感言，它讓我們領(lǐng)略了一種踏實的境界，一種勤奮的精神。我們?nèi)w同學(xué)都應(yīng)有：“衣帶漸寬終不悔”的勇氣，只有這樣，高三結(jié)束后我們再回首，才能有“那人卻在燈火闌珊處”的大徹大悟，才能有金戈鐵馬，封狼居胥的輝煌。
周杰：在剩下的日子里，讓我們采擷生命的浪花，戰(zhàn)勝挫折的風(fēng)雨，收獲成功的喜悅。（找學(xué)生朗讀詩）。
王雙：明年六月，碧荷飄香的季節(jié)，讓我們相約，抓住我們的夢想，再創(chuàng)輝煌。
周杰：高三（26）班班會到此結(jié)束，最后，讓我們再次以熱烈的掌聲感謝各位領(lǐng)導(dǎo)、老師的光臨指導(dǎo)。
第一板塊。
走進高三，勢如破竹；走進高三，資深責(zé)高；
走進高三，苦海作舟；走進高三，成就夢想。
曾記否？兩年前我們考入的情形，那時的我們興奮、激動，充滿著無限暇想，對高中學(xué)習(xí)生活是那樣的渴望，從此立下雄心壯志，滿懷豪情，奮力拼搏，一路走來，然而，彈指一揮間，不經(jīng)意就走過了730天。而今的我們已進入了高三，身為高三學(xué)子，對于“高三”充滿了無限的憧憬與希望，充滿了無窮的激情和力量。
進入高三，就意味著我們的閱歷升到了在高中學(xué)習(xí)生涯的最大值。我們背負行囊踏上了通往高考的荊棘大道，邁出了追趕夢想的堅定步伐，曙光就在前方；當生命孑然獨行于荒漠之中，失敗與挫折紛至沓來，我們坦然看待，因為我們有“海闊天作岸，山高我為峰”的氣概；當絆于雜石而被無數(shù)譏諷與嘲弄席卷之時，我們默守信念，因為我們有“天行健，君子以自強不息”的韌勁；當成功和幸福的華麗光環(huán)縈繞之時，我們時刻警醒，因為我們明白“滿招損，謙受益”的古訓(xùn)。這就是我們高三學(xué)子：資深似海，責(zé)高如山！
進入高三，爭分奪秒。那么就讓我們緊隨時間的節(jié)奏：在廣袤的知識天空中“任鳥飛”；在浩渺的知識海洋里“憑魚躍”。聆聽古訓(xùn)：“業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思毀于隨。”銘記今言：“學(xué)海無涯，逆水行舟，百舸爭流，拓成才之路，崎嶇有徑，天道酬勤，筆墨春秋?！碑斍G棘和坎坷來臨時，哲人說：“人生是一場真正的歷險，沒有誰可以為自己設(shè)計一個平坦順暢的人生，然而正是從困厄與危境中一路走來，我們才變得堅韌和挺拔?！蓖瑢W(xué)們：現(xiàn)實有時很殘酷，經(jīng)常使人壯志未酬，但人要敢于面對現(xiàn)實，更要通過努力來改變現(xiàn)實。遙望蒼蒼海，苦苦難企及，但我們是錚錚男兒漢，誓將滄海渡，這條路是很艱辛，但我們將執(zhí)著地前行！
進入高三，我們追逐夢想更深切。因為承載了太多的夢想，因此一如既往，奮力前行。
面對高三，我們要有曹操那“老驥伏櫪，志在千里；烈士暮年，壯心不已”的雄心；面對高三，我們要有王勃那“寧移白首之心，不墜青云之志”的壯志；面對高三，我們要學(xué)李白“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄?！钡暮狼楹汀疤焐也谋赜杏?，千金散盡還復(fù)來”的氣勢；面對高三，我們要學(xué)荀子“假輿馬者，非利足也，而致千里；假舟楫者，非能水也，而絕江河”的睿智；面對高三，我們要學(xué)朱熹“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的嚴謹和“昨夜江邊春水生，蒙沖巨艦一毛輕。向來枉費推移力，此日中流自在行”的巧妙。
當代散文家喬葉在《自己的命運是自己選擇的》中說：“選擇了勤勉與奮斗，也就選擇了希望和收獲；選擇了紀律和約束，也就選擇了理想與自由；選擇了痛苦和艱難，也就選擇了練達與成熟；選擇了拼搏和超越，也就選擇了成功與輝煌?！蓖瑢W(xué)們：我們選擇了什么？一年好景君須記，正是橙黃橘綠時，機遇總是垂青那些有準備的人，成功的金鑰匙常常掌握在自己手中。
同學(xué)們，讓我們整裝蓄勢待發(fā)吧！
同學(xué)們，讓我們齊闖風(fēng)雨高考路，爭占鰲頭吧！
只要你相信自己——你就是最優(yōu)秀的！
唯有你相信自己——你才是最優(yōu)秀的。
第二板塊。
學(xué)生一：泰戈爾曾說過：“如果錯過月亮?xí)r，你只是流淚，那么你也將錯過群星。”高考的壓力曾一度讓我感到迷茫、痛苦、失落。但人最重要的是要從失敗中再一次站起來，來證明自己。因此，我選擇了堅強，我滿懷信心與熱情把希望的種子播散在高三這片沃土之中，希望通過我一年拼搏努力的汗水來澆灌，讓這粒種子生根、發(fā)芽、開花，明年收獲勝利與喜悅的果實。
學(xué)生一：“人可以被打敗，但不可以被打倒?！眰鋺?zhàn)高考的路途中，即使我們會被挫折和失敗一次次打翻，只要你心中有信念，有激情，不放棄，你同樣可以一百零一次站起來，把苦澀的微笑留給昨日，用不屈的毅力和激情贏得未來。摔倒了，爬起來，換一身新衣服，明天又是一個嶄新的我。只要心中有光，任何外來的不利因素都撲不滅你對人生的追求和對未來的向往。很多時候擊敗我們的不是別人而是我們對自己失去信心，熄滅了心中那片有如火山爆發(fā)般的激情。
學(xué)生一：復(fù)習(xí)迎考時，我曾經(jīng)會有這種感覺，學(xué)到某個階段，再怎么學(xué)習(xí)成績都上不去，甚至還會后退，于是就驚恐不已。因為在潛在意識里，他覺得自己的學(xué)習(xí)努力和學(xué)習(xí)時間與他的學(xué)習(xí)成績應(yīng)該是成正比的。一旦成績上不去了，甚至某些時候還下來一點，他就覺得自己不行了，心態(tài)就很差。這樣子去迎接高考，肯定是不行的。
此時，我們需要正確面對這種現(xiàn)象，時刻充滿激情，才會看到希望。一定要明白學(xué)習(xí)時間和努力程度，跟學(xué)習(xí)成績不是一直成正比的，到了某個階段可能就會不動甚至還有下降，最后終會有飛躍的。