人際交往是每個人都需要具備的重要能力。總結(jié)自己的職業(yè)規(guī)劃可以幫助我們明確自己的長遠(yuǎn)目標(biāo)，以便在職業(yè)發(fā)展中更加明確前進(jìn)方向。以下是一些專家們總結(jié)的成功經(jīng)驗和實用技巧，供大家參考。
國旗下講話快樂生活健康成長篇一
陽春三月，草長鶯飛，桃紅柳綠，大自然生機(jī)勃勃，作為中學(xué)生的我們也希望和沐浴在春風(fēng)、春雨中的小樹苗一樣快樂的成長。
首先要養(yǎng)成科學(xué)的生活方式，我們中學(xué)生面臨著繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，承受著巨大的升學(xué)壓力，沒有強(qiáng)健的體魄根本完成不了學(xué)習(xí)任務(wù)，因此要有健康的生活方式，要做到生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合，科學(xué)用腦，堅持體育鍛煉，講究衛(wèi)生。只有學(xué)會科學(xué)地安排每天的學(xué)習(xí)，才能保持較高的.學(xué)習(xí)效率。
其次，要培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)，正確認(rèn)識自我，揚(yáng)長避短，不斷完善自己。要提高自己對挫折的承受能力，學(xué)習(xí)競爭的加劇，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，再加上社會上過分看重分?jǐn)?shù)的現(xiàn)象，給我們中學(xué)生造成的嚴(yán)重心理壓力?？荚嚦煽?，已成為生活的唯一核心。當(dāng)考試成績出現(xiàn)下滑現(xiàn)象時，有些同學(xué)不是及時分析原因，迎頭趕上，而是產(chǎn)生厭學(xué)情緒，甚至抑郁不安，過分焦慮，我們應(yīng)當(dāng)分析原因，根據(jù)自身的實際情況，制定切實可行的學(xué)習(xí)目標(biāo)，不要好高騖遠(yuǎn)，面對挫折和失敗有正確的認(rèn)識。在挫折面前不驚慌失措，應(yīng)采取理智的應(yīng)付方法，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，正視現(xiàn)實。在困難面前不屈不撓。培養(yǎng)自信，克服自卑，保持樂觀的情緒和良好的心態(tài)，對未來充滿信心和希望。
第三要保持和諧的人際關(guān)系，樂于和他人交往，要與同學(xué)和睦相處，要對同學(xué)以誠相待，與同學(xué)建立真正的友誼，和同學(xué)多交流溝通，在交往過程中要學(xué)會理解和寬容，培養(yǎng)自己與他人合作的能力。當(dāng)自己在生活和學(xué)習(xí)中得到同學(xué)幫助時，當(dāng)自己和同學(xué)共同面對困境解決問題時，就會感到無比的快樂。要和同學(xué)們一起參加各種豐富多彩的學(xué)校的活動，融入到集體生活中去，發(fā)揮自己的才能，使自己各方面都能得到發(fā)展。另外，我們還要培養(yǎng)自己的自制能力，要堅持抵制社會上的一些不良因素和影響?？鞓返纳顏碓从诮】档纳眢w和健康的心理，讓我們大家都健康快樂地成長吧，使自己永遠(yuǎn)充滿活力與激情，在快樂的生活中張開遠(yuǎn)航的風(fēng)帆，駛向理想的彼岸。
國旗下講話快樂生活健康成長篇二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好。我是來自418班的段又文今天，我國旗下講話的題目是：《關(guān)注心理，健康成長》。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康?，F(xiàn)代社會，競爭激烈，學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重，生活節(jié)奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關(guān)系復(fù)雜。越來越多的人也由此產(chǎn)生了或多或少的心理問題。
而我認(rèn)為我們高中階段的心理問題，主要有以下幾個方面：一是學(xué)習(xí)問題。因為學(xué)業(yè)科目的加重和競爭激烈，現(xiàn)在高中生的心理壓力越來越大。學(xué)習(xí)壓力一大就會導(dǎo)致心理緊張，一旦出現(xiàn)退步就容易失去信心，厭倦學(xué)習(xí)，產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。甚至?xí)霈F(xiàn)精神上的萎靡不振，失眠，神經(jīng)衰弱，記憶力下降，思維遲緩等情況。同時在面對考試的時候，部分同學(xué)會出現(xiàn)考試焦慮的癥狀，怕考試，怕考不好，擔(dān)心各種各樣的問題，導(dǎo)致自己過于焦慮影響了自己的發(fā)揮。我認(rèn)為，這些行為則是完全可以避免的。我們要學(xué)會在學(xué)習(xí)中放松，尋找學(xué)習(xí)的樂趣。我們班的吳朝宇同學(xué)就做的不錯。他學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，善于變通，每天也生活的快樂，“書呆子”這三個字根本與他無關(guān)。通過我的觀察，我發(fā)現(xiàn)他學(xué)習(xí)成功的秘訣就是享受學(xué)習(xí)。他熱衷于學(xué)習(xí)，從每一道題目中尋找解題的樂趣。
第二個方面是人際關(guān)系。在學(xué)校與老師打交道過程中，可能由于溝通、情緒等問題，也會導(dǎo)致師生關(guān)系不和諧。這一點(diǎn)上，我覺得我們一中的同學(xué)們是做的很不錯的。師生之間的關(guān)系特別的和諧，老師就像朋友一樣，課堂內(nèi)該嚴(yán)肅的嚴(yán)肅，私下又能和我們打成一片，成為好朋友，這可是很難得的。
三是青春期的心理問題，其中一點(diǎn)就是閉鎖心理。閉鎖心理的表現(xiàn)在于外在封閉，不愿與他人交流，內(nèi)心活動卻又復(fù)雜而豐富，著實糾結(jié)。閉鎖心理呢，是我們成長路途上普遍而特殊的標(biāo)志。我們不僅要正確的認(rèn)識閉鎖心理，還要多與其他性格不是很開朗的同學(xué)多多交談，多多幫助，讓他們遠(yuǎn)離閉鎖心理。
另外，在我們一中，設(shè)立有心理咨詢室、解壓室和心理社團(tuán)。各位在心理健康問題上有困惑的同學(xué)，可以參與這些組織，向指導(dǎo)老師，社團(tuán)成員們傾訴煩惱，這樣能更好的認(rèn)知、更好的了解自己。
最后呢，我希望同學(xué)們都能夠多多關(guān)注自己的心理健康，完善自己的人格，健康和諧的成長。謝謝！
國旗下講話快樂生活健康成長篇三
剛過去不久的5月12日是汶川地震五周年的日子，從報紙上、電視里我們可以看到四川災(zāi)區(qū)在五年后的今天完成了超越式重建。
還記得五年前的這個時候，一場天災(zāi)空降汶川，地震----這書本里的知識變成了殘酷的現(xiàn)實。那些廢墟里的課本，那些從斷磚亂石下伸出的小手，那些驚恐、無奈、絕望的眼神，那些痛苦的面容，消失的生命，讓我們哀嘆生命的脆弱。然而，還有那些日夜不舍的堅持，那些生死不離的牽手，那些愛的救助卻劇烈沖擊著每一個人的心靈。我們無法忘記，忘記那些為了生命而奮力掙扎的面孔。
在五年后的今天，在安定的環(huán)境下成長的我們又從中受到了哪些啟發(fā)呢？生命是脆弱的，所以我們更應(yīng)該珍惜！
到目前為止，在浩瀚的宇宙中，除了地球之外，科學(xué)家還沒有發(fā)現(xiàn)第二個星球上存在生命，可見生命是多么可貴?？扇祟惖纳彩谴嗳醯?，任何一點(diǎn)點(diǎn)傷害都可能造成生命的殘缺和終止。因此，生命的延續(xù)需要許多人的共同努力、珍惜、愛護(hù)，更需要安全的保證。安全，對于我們中學(xué)生，這樣一個特殊群體尤其重要?？墒?，在我們身邊，總有那么多同學(xué)不注意安全，不珍惜生命，把老師的教導(dǎo)和家長的叮嚀當(dāng)作耳旁風(fēng)，結(jié)果不僅受到了傷害、耽誤了學(xué)習(xí)，有的甚至危及生命。比如有同學(xué)不遵守交通規(guī)則，不聽從交警的指揮，橫穿馬路闖紅燈；有的同學(xué)喜歡在樓梯旁追逐打鬧，上下樓梯故意擁擠；還有同學(xué)放學(xué)不回家，喜歡在公共場所逗留。以上都是一些不安全的行為。
同學(xué)們，也許你有許多夢想，也許你有很大志向，可你知道嗎？生命是一切生活的基礎(chǔ)，沒有安全的保障，什么樣的理想都有可能變成空想。有人說健康是“1”，可以通過學(xué)習(xí)和努力在它后面加上許多“0”，但是如果沒有了生命、沒有了健康，就什么都沒有，什么都不是了。生命以它獨(dú)有的美，浸潤了生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴；美麗的生命，源于一份對生活的熱愛。生命行走在你我的掌心，請小心看護(hù)；生命承載太多的美麗，請認(rèn)真對待。生命就在今天，看見今天，珍愛生命，一切才會存在。
國旗下講話快樂生活健康成長篇四
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們，大家好!
我是六年四班的劉，今天我國旗下講話的主題是《陽光運(yùn)動健康成長》。
和許多高年級的大哥哥、大姐姐們一樣，我也是一個十足的體育迷。運(yùn)動場是我經(jīng)常去的地方，足球、乒乓球、游泳都是我非常喜愛的運(yùn)動。我喜歡和同學(xué)們在操場上踢踢球、跑跑步、流流汗，身心放松，神清氣爽；和同學(xué)們組織一場足球賽，拼搶對抗，不僅強(qiáng)壯臂膀，而且加深友誼；大家團(tuán)結(jié)協(xié)作，為團(tuán)隊的勝利而歡呼雀躍。
陽光運(yùn)動，健康成長。運(yùn)動讓我身體健康、收獲快樂。課上注意力集中，自信滿滿；課下精氣神十足，活力充沛。
盼望著、盼望著，金秋體育節(jié)終于來了。我和熱愛運(yùn)動的同學(xué)們都爭相恐后的報名。為了證明自己比別人實力強(qiáng)，我們課間時去操場上比試，爭取有限的參賽名額。最終我驕傲地獲勝，參加四乘一百米接力，請大家期待我們的表現(xiàn)！
運(yùn)動收獲健康，拼搏相伴成長，明天的活動，讓我們會用快樂心情歡度自己的節(jié)日，用不斷超越、精彩的社團(tuán)展示，證明少年與青春的力量。
明日精彩，不見不散！
謝謝大家！
國旗下講話快樂生活健康成長篇五
親愛的老師，同學(xué)們：
早上好！
春天是很美好的，但春季也是流感高發(fā)季節(jié)，加之連日來長沙地區(qū)持續(xù)陰雨低溫，流感病毒傳播速度較快，學(xué)生容易患上流感、麻疹、水痘等疾病。因此，我們應(yīng)加強(qiáng)防范。
首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，減少與病源接觸的機(jī)會。如勤洗手、勤飲水、勤通風(fēng)等，勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使黏膜保持濕潤，增強(qiáng)抵抗力。便于及時排泄體內(nèi)的病毒，有利于加強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。勤通風(fēng)室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，可稀釋減少致病的因子。
其次是講究飲食衛(wèi)生，防止“病從口入”；在日常生活中不吃不干凈的食物，不到校外無營業(yè)執(zhí)照的小餐館吃飯，不買來源不明、長期存放的食品，不喝生水、不吃生冷食物。
第三，在傳染病源流行季節(jié)，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學(xué)們不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合中學(xué)生去的場所。
第四，加強(qiáng)身體鍛煉，提高免疫能力。眼下正是運(yùn)動鍛煉的大好時機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動量。每天我們都應(yīng)堅持做好兩操，積極上好體育課、活動課。
第五，注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們還有急需要改進(jìn)的是：平時環(huán)境衛(wèi)生的保持，不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋等，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們整潔的環(huán)境。
最后，希望大家調(diào)整好心態(tài)，形成良好有序的生活規(guī)律，對各類傳染性流行病我們應(yīng)正視它的存在，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因為它們有傳染性，對生命健康會帶來一定威脅。形成良好有序的生活規(guī)律，加強(qiáng)營養(yǎng)和合理的休息，防止過度的緊張和疲勞，并注意防寒保暖。只有以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活著，我們的免疫系統(tǒng)才會免遭侵襲。
老師們、同學(xué)們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任，要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后祝大家身心健康，事業(yè)、學(xué)業(yè)更上一層樓。
國旗下講話快樂生活健康成長篇六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天，我演講的題目是《快樂學(xué)習(xí)，健康成長》。
首先，同學(xué)們，讓我們快樂的學(xué)習(xí)，快樂的成長，讓我們從今天開始認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中體會真正的快樂。
同學(xué)們，學(xué)習(xí)是為我們自己，更是為了家庭和父母。大家想想“可憐天下父母心?！卑职?、媽媽為了我們健康成長付出了多少辛勞和汗水，我們有什么理由不去努力學(xué)習(xí)，報答父母呢?同學(xué)們，從大的方面來說，學(xué)習(xí)是為了國家的富強(qiáng)、社會的進(jìn)步、人類的幸福。大家想想，一個人只有有知識、有能力，才能自食其力，成為社會財富的創(chuàng)造者，而不是社會的負(fù)擔(dān)。其次，知識越多，能力越大，對社會的貢獻(xiàn)也越大。
同學(xué)們，我們懂得了學(xué)習(xí)的重要。俗話說，“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟?！背晒儆诳炭嗯Φ娜?，學(xué)習(xí)要有毅力、有恒心、有永不放棄的精神。還要樂于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，多少個清晨，當(dāng)?shù)谝豢|陽光照進(jìn)校園，就響起了我們朗朗的讀書聲。同學(xué)們，錯過了青春，會輸?shù)粢簧?我們已經(jīng)沒有選擇，我們不能再猶豫，我們只有去拼搏。因為有太多關(guān)注我們的目光，有太多期待我們的人。其實，我們的生活處處有陽光，處處有溫馨，生活需要我們慢慢去品味，我們要學(xué)會用發(fā)現(xiàn)的眼光，發(fā)現(xiàn)的思維去審視我們身邊無意流過的瞬間，要在一霎時捕捉快樂，將它儲存，在快樂中學(xué)會學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，我們相聚在__中心小學(xué)，我們的周圍，有很多美好的事物。清晨，進(jìn)入校門時，校園的美景盡顯眼簾，呼吸新鮮的空氣，感受生命脈搏的跳躍，這是多么愜意的事;疲憊的學(xué)習(xí)后，靜下心來，思考一下，我們今天掌握了什么新知識，又是多么開心的事?？鞓肥且环N能力，能夠在任何環(huán)境中保持一顆快樂的心，可以讓你更有把握在有限的時間內(nèi)獲得成功。因此，我們應(yīng)保持樂觀的心境，快樂的學(xué)習(xí)和成長。
同學(xué)們，我們作為新時期的少年兒童，在成長中，要學(xué)會發(fā)現(xiàn)快樂，學(xué)會珍惜快樂。讓我們定下長遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，為自己、為家庭、為社會、為國家、為我們未來精彩的人生而努力學(xué)習(xí)吧!
最后祝大家“快樂學(xué)習(xí)，健康成長”。
我的演講完畢，謝謝大家。
國旗下講話快樂生活健康成長篇七
尊敬的老師，親愛的`同學(xué)，大家好！
今天我在國旗下講話的題目是《關(guān)注健康，快樂成長》
和煦的秋風(fēng)吹過，冬季的腳步漸漸近了，正是廣大同學(xué)鍛煉身體，茁壯成長的大好時機(jī)。但是有不少同學(xué)卻沒有一個良好的健康觀念和衛(wèi)生習(xí)慣。
例如，我們有不少同學(xué)喜歡亂扔贓物，垃圾，這些垃圾帶有各種細(xì)菌、病毒，不僅會污染環(huán)境，還會危害我們的健康。
還有同學(xué)不及時洗手就吃東西，將大量的細(xì)菌也吃到肚中，也有不少同學(xué)在每天做廣播操和眼保健操時不認(rèn)真，不僅把鍛煉身體的機(jī)會給浪費(fèi)了，還使眼睛越來越近視。
首先，要積極鍛煉身體，認(rèn)真做好廣播操和眼保健操，適量運(yùn)動。要多喝溫水、講究衛(wèi)生，不亂丟垃圾，不隨地吐痰，勤洗手。如果能做到以上幾點(diǎn)，健康就會一直陪伴你。
富蘭克林還曾說過：“早睡早起能使人健康、富有、聰明”。同學(xué)們，讓我門趕快行動起來，養(yǎng)成好的健康衛(wèi)生習(xí)慣與健康同行，一起快樂成長吧！
謝謝大家！
國旗下講話快樂生活健康成長篇八
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!我是七(1)班的沈雪婷，今天我演講的題目是：“健康成長”。
人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社會環(huán)境健壯的體魄，美好的心靈，高尚的道德情操，豐富的文化知識是構(gòu)筑健康的重要條件。良好的社會環(huán)境是健康的關(guān)鍵。
我們經(jīng)常在電視上看到，許多國家仍然發(fā)生著戰(zhàn)爭、暴亂，動蕩不安的社會給人們造成無盡的苦難，死亡、流血事件經(jīng)常發(fā)生，人們生活在驚恐不安之中。在非洲的一些地方貧窮和饑餓正在加劇，人們生活困苦，營養(yǎng)不良，掙扎在死亡邊緣。對于他們來說，沒有“健康”可言。我常常為自己生活在當(dāng)代中國感到真正的幸運(yùn)，感到無比的幸福.
健壯的體魄是健康的基礎(chǔ)。青少年要養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，不挑食，講究衛(wèi)生，不喝酒，不抽煙，給疾病無可乘之機(jī)。同時，要加強(qiáng)運(yùn)動。常言道“生命在于運(yùn)動”，青少年時期是人生最重要的時期，體育鍛煉能大大促進(jìn)青少年的生長發(fā)育。我們的身體就像是一部“機(jī)器”，小胳膊“健康不僅是指軀體沒有疾病，還要具備心理健康和良好的社會適應(yīng)能力”。因此，我們要從德、智、體、美、勞等多方面培養(yǎng)自小腿要經(jīng)常運(yùn)轉(zhuǎn)，才能保持良好的生機(jī)和活力。讓我們快樂健康的成長吧!
謝謝大家!
國旗下講話快樂生活健康成長篇九
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
??????????????????????????????????????????????????????大家好!
法國的學(xué)者培根曾說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力的追求好習(xí)慣?！钡拇_，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每個人的行動。
縱觀歷史，但凡獲得成功的人，都有一些良好的行為，長期堅持，形成習(xí)慣。魯迅先生從小就養(yǎng)成凡事早做，抓緊時間的習(xí)慣，這位以小路走完一生的作家，在中國以至世界的文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績?？梢?，行為習(xí)慣地一個人各個方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對于我們中學(xué)生來說，又尤為重要。毛澤東說過：“我們要發(fā)揚(yáng)雷鋒的釘子精神，學(xué)會鉆時間?！倍F(xiàn)在我們的老師也時常教導(dǎo)我們：“時間就像牙膏，要擠才會有?！彼?，讓我們和以前的不良習(xí)慣說后會無期吧!
就拿我們密切相關(guān)的學(xué)習(xí)來說，我們?？匆娺@樣的現(xiàn)象，有些同學(xué)平時不刻苦，作業(yè)總是馬虎潦草，沒有養(yǎng)成踏實認(rèn)真的習(xí)慣，成績總是不好。其實，這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問題。相信大家都知道，一個好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率又學(xué)的輕松自在，它會使我們終身受益。
每天早晨，我們學(xué)校組織的“勤工儉學(xué)”的部隊都會在學(xué)校的各個角落揮灑汗水?，F(xiàn)在的你，一定會深切地體會到地面潔凈、綠草葺葺、教室明亮、宿舍整潔、溫暖如畫。但我們無不遺憾地看到，我們自身還有許多陋習(xí)需要摒棄，如：亂扔紙屑、包裝袋、礦泉水瓶，“小小一口痰，細(xì)菌千千萬”，“亂丟一次垃圾，臟了一個校園”，課間教學(xué)樓上的瘋狂打鬧，高聲喧嘩，污言穢語，學(xué)習(xí)無動力，任務(wù)不完成，自我要求不嚴(yán)格，作業(yè)拖拖拉拉，有些同學(xué)抓住下課時間到食堂、廁所抽煙，享受短暫的快感，更有甚者，有些同學(xué)在學(xué)校放內(nèi)假時，到ktv放縱，喝酒等不好行為，嚴(yán)重影響上課的狀態(tài)。行事“吊兒郎當(dāng)”，不踏實，跟一些社會上的不良份子廝混，打架斗毆，絲毫不注重一個中學(xué)生該有的形象。這些都成為校園中不和諧的音符，也存在于我們身上的不文明習(xí)慣。古印度諺語說：“播種行為，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣，收獲性格;播種性格，收獲命運(yùn)。”因此，一個人的行為習(xí)慣決定著一個人的命運(yùn)。怎樣使自己的人生之路走的充實而又豐富多彩呢?那就是，告別陋習(xí)，養(yǎng)成良好習(xí)慣。
要做到摒棄陋習(xí)，就要愛校如愛家。從身邊的點(diǎn)滴做起，彎腰撿起身邊的廢紙，拿起抹布擦掉墻上的污跡，對校園一草一木的珍惜。當(dāng)然，這僅僅是愛校如愛家的一部分。當(dāng)我們走出學(xué)校，我們就是一張張x中的名片，用自己的一言一行，向社會展示我校風(fēng)貌。
對此，我提出以下倡議：
首先，學(xué)習(xí)時，要刻苦鉆研，課前預(yù)習(xí)，上課認(rèn)真聽講，課后復(fù)習(xí)。在這個過程中，要努力提高自己的自覺性，按時完成作業(yè)，與身邊的同學(xué)一起進(jìn)步，互相監(jiān)督，取長補(bǔ)短。
其次，在生活中，不亂扔垃圾，不亂吐痰，文明出行，不進(jìn)入網(wǎng)吧、酒吧、ktv等不適合青少年進(jìn)入的場所。對此，我們學(xué)生會會每天在不同的時段安排執(zhí)勤人員，監(jiān)督我們的同學(xué)，當(dāng)然，學(xué)生會的成員更應(yīng)該以身作則。
最后，無論在校內(nèi)還是校外，都要表里如一，舉止文雅，談吐文明，團(tuán)結(jié)友愛，注意自己的形象，作一張有閃光點(diǎn)的x中的“名片”。
昨日的習(xí)慣，已經(jīng)成就今日的我們;今日的習(xí)慣將決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好習(xí)慣。做一個優(yōu)秀的中學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
國旗下講話快樂生活健康成長篇十
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是珍愛生命，健康成長。
寶貴的生命對于每個人來說只有一次，要讓生命之花常開，要讓生命之樹常綠，沒有安全之水的澆灌是不可能的。它需要每個人的悉心呵護(hù)，需要全人類的共同努力，需要每個小朋友從自我做起，從現(xiàn)在做起。我相信只要我們每一個小朋友都能做到安全第一，都能把握好安全的金鑰匙，我們就能擁有安全，就能遠(yuǎn)離危險，就會健康成長。
成長是人一生中必經(jīng)的道路，可以走向成熟，通向成功;成長是一個五彩斑斕的夢，那么美麗、那么真實、那么令人向往;成長像是桌上的美味佳肴，酸、甜、苦、辣應(yīng)有盡有;成長是痛苦中的淚水，也是初嘗成功的甜蜜。
人的一生，是不可能有一帆風(fēng)順的旅途的，不經(jīng)風(fēng)雨，又怎見彩虹?夢想與現(xiàn)實的差距總是遙遠(yuǎn)的，沒有哪一個人不經(jīng)過努力就能夠成功。珍愛自己的生命吧，因為生命只有一次，因為生命的可貴，因為生命所承載的希望?；钪?，不僅為自己而活，還為了每一個愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的希望，承載著他們的愛。
我記得媽媽給我講了這樣一個故事：一個關(guān)于車禍的故事，__城市，有一個女孩叫__，是班上的三好學(xué)生，有一次她的姥姥生病了，病的很嚴(yán)重，她媽媽由于太著急了，就帶著__橫穿馬路，她媽媽心想，就橫穿馬路一次，__不會學(xué)下的，沒事。所以就帶著__橫穿馬路，可是誰知__記住了。第二天，__回到家，發(fā)現(xiàn)家里沒有人，__想，媽媽肯定是去看姥姥了，__就去找媽媽了，到了馬路邊，__就學(xué)著昨天媽媽橫穿馬路，誰知，一輛小轎車飛馳而來，奪去了__的生命，她的媽媽得知后是后悔莫及呀，可是現(xiàn)在后悔已經(jīng)來不及了，真是早知現(xiàn)在，何必當(dāng)初。
讓我們一起來呼吁吧!珍愛生命，不要再讓交通事故奪取一條條無辜美麗的生命，打碎一個個幸福美滿的家庭，創(chuàng)傷一個個善良的心靈。所以，無論您在何時何地，請都深深銘記：遵守交通規(guī)則，人人有責(zé)。因為你的生命不單單只屬于你自己一個人，你的生命更深深地牽動著你的家人。同學(xué)們，讓我們手挽手、肩并肩，共同邁向美好的明天。愿安全之水長流，愿生命之樹常青，愿大家都能珍愛生命，健康成長!
國旗下講話快樂生活健康成長篇十一
親愛的同學(xué)們：
你們好!
安全是天，安全是地，沒有安全，就沒有了天和地。安全對于每一條生命來說，都是非常重要的。但，危險就像一顆無處不在的定時炸彈，隨時都有可能爆炸。就算是看似安全的學(xué)校，也存在不少安全隱患呢!
一進(jìn)校門，一座噴泉池映入眼簾，這個噴泉池可有很多讓危險炸彈爆炸的可乘之機(jī)，讓我們防不慎防:噴泉池旁修有一條小路，走進(jìn)這條小路可以“近距離”觀賞噴泉，也可以看著小金魚游來游去。但是，池旁的警示標(biāo)語并不受同學(xué)們的“青睞”，還是有同學(xué)情不自禁地想起和金魚一起嬉戲，把手伸進(jìn)池水里玩耍。上個學(xué)期，就有個二年級的同學(xué)趴在噴泉池邊和金魚戲耍，他的手指和“小精靈”們一起劃動，金魚敏捷的逃開，它的手也跟著金魚一起擺動。這樣做非常危險，萬一掉進(jìn)水里就可要真正跟金魚“一起玩”咯!
學(xué)校為了讓同學(xué)們學(xué)到更多課外的知識，建造了“地理園”。地理園內(nèi)有一個赤道式日晷，同學(xué)們常常到那兒玩耍，了解日晷的知識。了解日晷的知識是好的，但是總會有些調(diào)皮的同學(xué)坐在上面。前些天，就有個小朋友一不小心磕到后面的晷針，磕破了皮肉。日晷可以教會我們許多知識，但稍有不慎就會傷害到我們，所以我們要加強(qiáng)防范意識，避免此類傷害。
地理園還有一個碩大又漂亮的地球儀，許多同學(xué)懷著好奇的心情去觸碰它。如果不小心摔倒了，被腳下的護(hù)欄絆倒，就會傷及筋骨。
同學(xué)們，看似安全的事物，也會有很多的安全隱患，在生活中應(yīng)當(dāng)處處小心，不要用自己的生命開玩笑。只要安全記在心，就能平安走天下。讓我們共同努力，遠(yuǎn)離危險，健康成長。
祝大家。
平安健康快樂!
國旗下講話快樂生活健康成長篇十二
各位老師同學(xué)：
大家早上好!
今天我演講的題目是“我們在成長”?！吧倌辍焙汀扒啻骸边@兩個詞對我來說很有意義。前者還是有點(diǎn)青澀無知，用無辜的眼神小心翼翼的窺視出來，眼神中帶著一絲驕傲。而后者則稍微冷靜克制一些。雖然不成熟，但肩負(fù)著——的責(zé)任。必須肯定的是，“少年”和“青年”都是美麗、朝氣、可愛、活潑的。兩者之間微妙的差異和聯(lián)系，逐漸變成了成長路上的?？奎c(diǎn)，值得我們深思。
青少年和青年是成長過程中不可缺少的兩個部分。兩者的界限在顫動。你長大了一點(diǎn)，幸福地度過了童年和童年。在青春快要耗盡的時候，你在猶豫要不要跨越那個界限，卻被人從后面不小心推了一把，搖搖晃晃，驚喜地陷入青春，經(jīng)歷了蛻變。你不能聲嘶力竭地哭，抓住童年衣服的一角大喊：“別長大!”也許這并不可笑，但仍然是徒勞的。所以我們逐漸學(xué)會接受，學(xué)會變得足夠堅強(qiáng)，去接受自己，接受別人，接受生活，承擔(dān)責(zé)任。
有人說“人不要輕佻浪費(fèi)青春”，有人說“成長是一個棱角慢慢磨平的過程”。先不說這些說法是過于偏激還是正確。在我看來，成長多少有些感性，但感性的底層沉淀和積累的是成長的理性，是慢慢的感性和理性。這樣的過程可能很無聊，但是很充實。騎自行車，我們?nèi)匀豢偸浅錆M新的想法，永不厭倦。我們在這樣反復(fù)的過程中體會到成長的真諦，逐漸接受，甚至開始享受，從而達(dá)到一個新的境界，昂首挺胸，自信地微笑在這個新的高度。成長的轉(zhuǎn)型是如此的光明動人。楚陽的崛起，不僅帶來了天空燦爛的朝陽，也帶來了我們成長的活力。
不知道大家還記不記得幾年前的六一。我們戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、小心翼翼地接過紅領(lǐng)巾，笨拙而自豪地系在脖子上，在隊旗下莊嚴(yán)宣誓加入中國少先隊。這個星期五，又是一個兒童節(jié)，我們一年級的學(xué)生將不再是少先隊員，我們的脖子上也不會飄著鮮艷的紅領(lǐng)巾。我們已經(jīng)告別了純真的童年，但現(xiàn)在我們將告別我們的少年，迎接我們的青春，變得堅強(qiáng)，這意味著我們將在成長的道路上邁出又一個關(guān)鍵的步驟。
我相信，在英特爾這樣一個自由嚴(yán)謹(jǐn)?shù)沫h(huán)境中，在老師的帶領(lǐng)下，我們會積極參與到學(xué)習(xí)、生活和學(xué)生之間的互動中，我們一定會茁壯成長，展示自己的才華。讓我們在這樣美好的時光里一起放飛夢想吧!在未來的前進(jìn)道路上，我們的心永遠(yuǎn)年輕，勇敢奔向未來!
國旗下講話快樂生活健康成長篇十三
每個人都有成長的經(jīng)歷，我也不例外，有高興的、有難忘的……今天，我就把令我快樂的事情寫下來。
有一天，我剛從補(bǔ)習(xí)班回來，看見我奶奶準(zhǔn)備做飯。我一瞧桌子上有各種各樣的食材，我的小手就想動一動，于是纏著奶奶讓我做，奶奶笑瞇瞇地答應(yīng)了，遞給我一塊姜讓我砸碎，我心里美滋滋的，樂呵呵地干起來。我砸完姜，奶奶夸我說：“我孫子長大了，會幫奶奶干活了?！?BR> 還有一回，我們?nèi)页詣傔^晚飯，我就主動要求洗碗，媽媽高興地答應(yīng)了。我圍上媽媽的圍裙，就開始了盤子大掃除，擼起袖子就開始干起來，首先把盤子沖上水，再擠上適量的洗潔精，注意不能擠太多哦!然后用抹布搓洗，最后再用清水洗一遍，使盤子變得干干凈凈……看著自己的勞動成果，我讓媽媽過來檢查，媽媽微笑著表揚(yáng)了我：“我家的寶貝長大了，更懂事了?！?BR> 在勞動中，我體會到了快樂，雖然有點(diǎn)累，但我還是很開心，因為不僅能幫助家人分擔(dān)一些家務(wù)，還能讓自己成長起來。
國旗下講話快樂生活健康成長篇十四
日月如梭，日子一天天過去了，我一天天成長，在成長過程中我覺得很快樂。
漸漸地，我長大了也懂得了什么是無私的愛，也能夠幫父母分擔(dān)家務(wù)。每一天吃完晚飯，我就主動洗碗。因為爸爸媽媽白天工作辛苦，讓爸爸媽媽休息。我對媽媽說：“媽媽讓我洗碗吧，你工作很辛苦。”媽媽說：“好的，我兒子長大了、懂事了。”我收拾好碗筷拿到廚房去洗，我不管水有多冷，油污有多少我都細(xì)心的把它們洗干凈。因為能幫父母分擔(dān)家務(wù)，我很快樂!
時光如流水，我從愛看《多啦a夢》幼稚的小男孩到迷上觀看英語小故事。英語小故事的卡通人物說英語說得很搞笑。能夠提高我英語的聽說的潛力。從喜歡玩捉迷藏的小男孩到會上網(wǎng)看新聞;到博客去寫作文。能夠認(rèn)識很多網(wǎng)上的朋友。能夠到別人博客去欣賞博文，這樣能夠提高我的作文水平。在學(xué)習(xí)中我收獲很多，我覺得很快樂。
在成長過程中收獲知識，是一件快樂的事情。記得在一年級的時候，之所以才考得七八名，是因為小時候很貪玩不明白知識的重要。一眨眼，我上了四年級。四年級我才明白知識的重要。我上課專心聽課、課后多做練習(xí)、多看課外書籍、上網(wǎng)找一些資料來練習(xí)。我的學(xué)習(xí)在不斷進(jìn)步，我的知識越來越豐富。在成長過程中收獲知識，我很快樂!
成長多好阿，能夠幫父母分擔(dān)更多事，讓自己在成長中收獲知識、朋友、快樂!
國旗下講話快樂生活健康成長篇十五
老師們，同學(xué)們：
早上好!今天我國旗下講話的題目是《學(xué)習(xí)貴在堅持》。
同學(xué)們，第二次月質(zhì)量調(diào)查從明天下午開始，期末考試也只剩四個星期了。你們準(zhǔn)備好了嗎?學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事情，需要平時積累，需要平時的功夫。同學(xué)們，世間偉大的人之所以能成為偉人，其中一個重要原因就是：他們有一種持之以恒的優(yōu)秀品質(zhì)。要想成就一翻事業(yè)，必須有持之以恒的精神。
大家都熟悉愚公移山的故事：愚公之所以能夠感動天帝，移走太行、王屋兩座山，正是因為他具有鍥而不舍的精神;晉代王獻(xiàn)之練字之初，立下誓言：“不寫完一缸水，誓不罷休”。后來終于成為一代了不起的大書法家，他同樣具有持之以恒的精神。這些故事，情節(jié)不同，但意義都是一樣的：它告訴我們：做事要有恒心。
旬子講：“鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤”。這句話充分說明了：一個人如果有恒心，一些困難的事情也可以做到;沒有恒心，再簡單的事也做不成。學(xué)習(xí)是一條漫長而艱苦的道路，不能靠一時激情，也不是熬幾天幾夜就能學(xué)好的，必須養(yǎng)成平時努力學(xué)習(xí)的習(xí)慣。學(xué)習(xí)中，同學(xué)們要把平時利用好，把學(xué)習(xí)生活搞好。毛澤東同志對學(xué)習(xí)也曾提寫了這樣的一副對聯(lián);上聯(lián)是：貴有恒，何必三更睡五更起，下聯(lián)是：最無益，就怕一日曝十日寒。
愿同學(xué)們以此聯(lián)為勉,祝同學(xué)們在接下來的月質(zhì)量調(diào)查和期末考試中取得優(yōu)異的成績!
國旗下講話快樂生活健康成長篇十六
快樂，就像一個朋友伴隨著我，讓笑容永久掛在我的臉上;成長，就像一條漫長的道路，讓經(jīng)驗充滿我的人生;有了快樂的成長，就像一朵白云一樣，使我勇往直前!
人生的道路上難免碰到一些坎坷，但是，這阻礙不了我的前進(jìn)。記得第一次騎自行車時，我像一個嬰兒學(xué)走路一樣找不到重心，時時刻刻都要父母扶著。他們就像是我的拐杖，支撐著我的步伐。經(jīng)過父母長時間的培訓(xùn)，我最后學(xué)會了騎自行車。那一刻，我覺得我自己充滿了成功感，感到無比快樂!
我的語文成績一向還不錯，每次發(fā)試卷時，我的名字都會在同學(xué)們的掌聲劃過，而自己也開心得臉發(fā)紅。那一刻，我覺得我自己充滿了榮譽(yù)感，感到無比興奮、快樂!
記得小學(xué)一年級的時候，我們班像是一個“陌生圈”，誰也不認(rèn)識誰，只是默默地走過。一天，體育老師安排我們?nèi)デ安賵龅摹翱鞓诽斓亍蓖婊?。我走到一個藍(lán)色的滑梯，準(zhǔn)備滑下去，就和下面的一個人碰上了。我向她笑了笑，她也露出甜美的笑容，一副不好意思的樣貌。從此，我和她成為了好朋友，形影不離?；蛟S是友誼的力量，讓我獲得了快樂!
成長少不了快樂，快樂也少不了成長，只有兩兩“合作”，才能夠創(chuàng)造出更完美的人生!
國旗下講話快樂生活健康成長篇十七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我們的生命因此而不再簡單，不僅僅是心跳的速度和呼吸的重復(fù)。無數(shù)次生命的結(jié)合創(chuàng)造了我們，在自然完成了它的神奇之后，我們開始以生長的渴望和精神的豐富延續(xù)人類生命的活力。是的，每一個人都具有這樣重要的意義，這就是生命的神圣。
也許，這離我們的生活似乎遙遠(yuǎn)了一些。我們平凡甚至感到卑微，我們的生命與那些偉人相比如同云泥，無法同日而語，走過的一生可能留不下值得別人看上一眼的痕跡?？墒牵覀兊男脑谔?，血在流，喜怒哀樂同樣也鋪滿了我們的一生。這一切如此自然和生動，甚至是多么美妙，值得珍視和自豪！我們用自己飽滿的生命裝點(diǎn)了這個世界，如果上天有靈，他該為我們生命的鮮活感到驚訝和贊嘆。
是的，美麗的敘述只能屬于歡樂的心靈。生活當(dāng)然艱難和不易，生命的過程因此找不到同樣的軌跡。當(dāng)人生的得意讓一些人欣喜不已時，另一些人的頭頂卻正布滿愁云。同樣是早晨，有人為太陽的升起而興奮，有人卻仍為昨夜風(fēng)雨傷神。這就是生活，這就是由我們一個個生命的運(yùn)動組成的生活。在這生活中，我們時時刻刻留意著自己的位置，在它的變化中交替著喜怒悲歡的心情。我們年輕，因此敏感易動，一時的挫折會迅速在內(nèi)心放大成無法挽回的絕望。這時，所有的對手消失了，因為不再想去應(yīng)戰(zhàn)，不用再去努力，不必再為克服艱難而操心。在這一刻，雖然軟弱布滿心中，但卻可以充分感受自己的強(qiáng)大，因為那內(nèi)心僅存的一絲勇氣，足以擊倒最后的一個目標(biāo)，那就是自己無辜的生命！
珍愛生命！是的，這是唯一的選擇。盡管將繼續(xù)面對讓我們感到心痛欲絕的現(xiàn)實，但那真的就是無法拒絕無法改變了嗎？所有的希望其實就在我們的生命之中，熱愛它，用所有的力氣守護(hù)它，讓它茁壯，讓它以頑強(qiáng)的成長抵擋厄運(yùn)和失敗的嘲弄。既然生命是屬于自己的，那么有什么樣的理由允許自己把它交給殘酷的死亡呢！
還有生命的價值。如果我們再努力試一試熱愛自己來之不易的生命，那么，會發(fā)覺它可以為自己，為親人，為國家，為民族帶來多少欣慰和多少驕傲。
這是真的。
國旗下講話快樂生活健康成長篇十八
尊敬的各位老師、同學(xué)：
上午好!今天我講話的題目是《學(xué)會自制，克服誘惑，快樂成長》。同學(xué)們，老師先和大家分享一個案例，50多年前，心理學(xué)家曾經(jīng)做過一個經(jīng)典的實驗：實驗者發(fā)給幾十個4歲被試兒童每人一顆好吃的軟糖，同時告訴孩子們：如果馬上吃，只能吃一顆;如果等20分鐘后再吃，就給吃兩顆。然后進(jìn)行觀察，有的孩子急不可待，把糖馬上吃掉了;而另一些孩子則耐住性子，以克制自己的欲望，得到了第二塊軟糖。
研究人員在十幾年以后再考察當(dāng)年那些孩子現(xiàn)在的表現(xiàn)，研究發(fā)現(xiàn)，那些能夠為獲得更多的軟糖而等待得更久的孩子要比那些缺乏耐心的孩子更容易獲得成功，他們的學(xué)習(xí)成績要相對好一些。在后來的幾十年的跟蹤觀察中，發(fā)現(xiàn)有耐心的孩子在事業(yè)上的表現(xiàn)也較為出色。這就是著名的軟糖實驗，也叫做延遲滿足實驗，它告訴我們：延遲滿足能力越強(qiáng)，更容易取得成功。
老師今天想談的話題，我們在人生成長的過程中，每個人都希望能有一個快樂的金色童年，快樂成長，快樂生活。那我們從剛才的案例中是不是可以得到這樣的啟示：我們應(yīng)該學(xué)會自制，克服誘惑，才能快樂成長。有同學(xué)可能會說，老師，誘惑應(yīng)該是對大人而言的，金錢、權(quán)利、美色、毒品這些誘惑離我們很遠(yuǎn)。
是的，這些離我們很遠(yuǎn)，可我們是否認(rèn)真思考過，當(dāng)我們沒有約束自己，違法社會、學(xué)校和家庭規(guī)則的時候，也是沒有禁得起誘惑呢?例如：當(dāng)我們在教學(xué)樓走廊瘋鬧喧嘩時，上下樓梯推搡快跑時，課堂上不認(rèn)真學(xué)習(xí)時，作業(yè)沒有認(rèn)真完成時，這時我們是不是沒有禁得住所謂自由的誘惑，像不像實驗里那些急不可待很快把軟糖吃掉的孩子，我們暫時得到的這些快樂，是真正的快樂嗎?可以說，我們從小從家庭和學(xué)校學(xué)習(xí)各類規(guī)則的實質(zhì)是培養(yǎng)我們的自制能力，教育和引導(dǎo)我們學(xué)會自制，克服誘惑，這樣我們長大以后才能真正快樂的生活。老師希望能有更多的同學(xué)能從老師今天的講話中得到啟發(fā)，在學(xué)校和家庭里學(xué)會自制，遵守規(guī)則，快樂成長，我也相信鳳城小學(xué)的孩子將來都能有一個快樂的、幸福的人生!
我的講話結(jié)束，謝謝大家，請各班有序帶回!
國旗下講話快樂生活健康成長篇十九
老師、同學(xué)們：
早上好！
今天我演講的題目是：珍愛生命，關(guān)愛他人。
人生可以沒有很多東西，卻唯獨(dú)不能沒有生命。生命所在，希望所存。有個叫阿巴格的人生活在內(nèi)蒙古草原上。有一次，年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路，阿巴格又累又怕，到最后走不動了。爸爸就從兜里掏出5枚硬幣，把一枚硬幣埋在草地里，把其余四枚放在阿巴格的手上，說：“人生有5枚金幣，童年、少年、青年、中年、老年各有一枚，你現(xiàn)在才用了一枚，還要繼續(xù)用完其他四枚，這樣才不枉人生一世，今天我們一定要走出草原。世界很大，人活著就要多走走，多看著，不要讓你的金幣沒有用完就扔掉?！痹诟赣H的鼓勵下，那天阿巴格走出了草原。長大后，阿巴格離開了家鄉(xiāng)，成了一名優(yōu)秀的船長。從這我明白了，只要珍愛生命，就能走出挫折的沼澤地!
美國作家歐.亨利在他的小說《最后一片葉子》里講了這樣一個故事：病房里，一個生命垂危的病人看見窗外的樹葉，在秋風(fēng)中蕭蕭飄零，他感到自己身體也每況愈下，一天不如一天。他說：“當(dāng)樹葉全部掉光時，我也就要死了?！币晃焕袭嫾业弥?，用彩筆畫了一片葉脈青翠的樹葉掛在樹上，最后那片葉子始終沒掉下來。只因為生命中的這片綠色，這個病人竟奇跡般活了下來。生命的價值不依賴我們的所處的環(huán)境，也不仰仗我們所結(jié)交的人物，而是取決于我們自身對生命的執(zhí)著!
每個生命不是存在于真空中，生命與生命之間需要彼此關(guān)愛和呵護(hù)。處在困境中的人，擁有一朵鮮花，感覺就像擁有了整個春天；我們只是為他人獻(xiàn)出一點(diǎn)綿薄之愛，對方卻感到獲得了一個幸福的天堂。
同學(xué)們，讓我們用美麗的心靈，傳遞人間的真情。把關(guān)愛作為生活中的一部分，讓關(guān)愛成為我們思想中最閃光的一部分。用自己的真心去關(guān)愛他人，用自己的誠心去溫暖集體，用自己的奉獻(xiàn)去美化環(huán)境。誠心誠意、踏踏實實地做好身邊的每一件小事吧！
我的演講結(jié)束，謝謝大家！
國旗下講話快樂生活健康成長篇一
陽春三月，草長鶯飛，桃紅柳綠，大自然生機(jī)勃勃，作為中學(xué)生的我們也希望和沐浴在春風(fēng)、春雨中的小樹苗一樣快樂的成長。
首先要養(yǎng)成科學(xué)的生活方式，我們中學(xué)生面臨著繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，承受著巨大的升學(xué)壓力，沒有強(qiáng)健的體魄根本完成不了學(xué)習(xí)任務(wù)，因此要有健康的生活方式，要做到生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合，科學(xué)用腦，堅持體育鍛煉，講究衛(wèi)生。只有學(xué)會科學(xué)地安排每天的學(xué)習(xí)，才能保持較高的.學(xué)習(xí)效率。
其次，要培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)，正確認(rèn)識自我，揚(yáng)長避短，不斷完善自己。要提高自己對挫折的承受能力，學(xué)習(xí)競爭的加劇，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，再加上社會上過分看重分?jǐn)?shù)的現(xiàn)象，給我們中學(xué)生造成的嚴(yán)重心理壓力?？荚嚦煽?，已成為生活的唯一核心。當(dāng)考試成績出現(xiàn)下滑現(xiàn)象時，有些同學(xué)不是及時分析原因，迎頭趕上，而是產(chǎn)生厭學(xué)情緒，甚至抑郁不安，過分焦慮，我們應(yīng)當(dāng)分析原因，根據(jù)自身的實際情況，制定切實可行的學(xué)習(xí)目標(biāo)，不要好高騖遠(yuǎn)，面對挫折和失敗有正確的認(rèn)識。在挫折面前不驚慌失措，應(yīng)采取理智的應(yīng)付方法，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，正視現(xiàn)實。在困難面前不屈不撓。培養(yǎng)自信，克服自卑，保持樂觀的情緒和良好的心態(tài)，對未來充滿信心和希望。
第三要保持和諧的人際關(guān)系，樂于和他人交往，要與同學(xué)和睦相處，要對同學(xué)以誠相待，與同學(xué)建立真正的友誼，和同學(xué)多交流溝通，在交往過程中要學(xué)會理解和寬容，培養(yǎng)自己與他人合作的能力。當(dāng)自己在生活和學(xué)習(xí)中得到同學(xué)幫助時，當(dāng)自己和同學(xué)共同面對困境解決問題時，就會感到無比的快樂。要和同學(xué)們一起參加各種豐富多彩的學(xué)校的活動，融入到集體生活中去，發(fā)揮自己的才能，使自己各方面都能得到發(fā)展。另外，我們還要培養(yǎng)自己的自制能力，要堅持抵制社會上的一些不良因素和影響?？鞓返纳顏碓从诮】档纳眢w和健康的心理，讓我們大家都健康快樂地成長吧，使自己永遠(yuǎn)充滿活力與激情，在快樂的生活中張開遠(yuǎn)航的風(fēng)帆，駛向理想的彼岸。
國旗下講話快樂生活健康成長篇二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好。我是來自418班的段又文今天，我國旗下講話的題目是：《關(guān)注心理，健康成長》。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康?，F(xiàn)代社會，競爭激烈，學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重，生活節(jié)奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關(guān)系復(fù)雜。越來越多的人也由此產(chǎn)生了或多或少的心理問題。
而我認(rèn)為我們高中階段的心理問題，主要有以下幾個方面：一是學(xué)習(xí)問題。因為學(xué)業(yè)科目的加重和競爭激烈，現(xiàn)在高中生的心理壓力越來越大。學(xué)習(xí)壓力一大就會導(dǎo)致心理緊張，一旦出現(xiàn)退步就容易失去信心，厭倦學(xué)習(xí)，產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。甚至?xí)霈F(xiàn)精神上的萎靡不振，失眠，神經(jīng)衰弱，記憶力下降，思維遲緩等情況。同時在面對考試的時候，部分同學(xué)會出現(xiàn)考試焦慮的癥狀，怕考試，怕考不好，擔(dān)心各種各樣的問題，導(dǎo)致自己過于焦慮影響了自己的發(fā)揮。我認(rèn)為，這些行為則是完全可以避免的。我們要學(xué)會在學(xué)習(xí)中放松，尋找學(xué)習(xí)的樂趣。我們班的吳朝宇同學(xué)就做的不錯。他學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，善于變通，每天也生活的快樂，“書呆子”這三個字根本與他無關(guān)。通過我的觀察，我發(fā)現(xiàn)他學(xué)習(xí)成功的秘訣就是享受學(xué)習(xí)。他熱衷于學(xué)習(xí)，從每一道題目中尋找解題的樂趣。
第二個方面是人際關(guān)系。在學(xué)校與老師打交道過程中，可能由于溝通、情緒等問題，也會導(dǎo)致師生關(guān)系不和諧。這一點(diǎn)上，我覺得我們一中的同學(xué)們是做的很不錯的。師生之間的關(guān)系特別的和諧，老師就像朋友一樣，課堂內(nèi)該嚴(yán)肅的嚴(yán)肅，私下又能和我們打成一片，成為好朋友，這可是很難得的。
三是青春期的心理問題，其中一點(diǎn)就是閉鎖心理。閉鎖心理的表現(xiàn)在于外在封閉，不愿與他人交流，內(nèi)心活動卻又復(fù)雜而豐富，著實糾結(jié)。閉鎖心理呢，是我們成長路途上普遍而特殊的標(biāo)志。我們不僅要正確的認(rèn)識閉鎖心理，還要多與其他性格不是很開朗的同學(xué)多多交談，多多幫助，讓他們遠(yuǎn)離閉鎖心理。
另外，在我們一中，設(shè)立有心理咨詢室、解壓室和心理社團(tuán)。各位在心理健康問題上有困惑的同學(xué)，可以參與這些組織，向指導(dǎo)老師，社團(tuán)成員們傾訴煩惱，這樣能更好的認(rèn)知、更好的了解自己。
最后呢，我希望同學(xué)們都能夠多多關(guān)注自己的心理健康，完善自己的人格，健康和諧的成長。謝謝！
國旗下講話快樂生活健康成長篇三
剛過去不久的5月12日是汶川地震五周年的日子，從報紙上、電視里我們可以看到四川災(zāi)區(qū)在五年后的今天完成了超越式重建。
還記得五年前的這個時候，一場天災(zāi)空降汶川，地震----這書本里的知識變成了殘酷的現(xiàn)實。那些廢墟里的課本，那些從斷磚亂石下伸出的小手，那些驚恐、無奈、絕望的眼神，那些痛苦的面容，消失的生命，讓我們哀嘆生命的脆弱。然而，還有那些日夜不舍的堅持，那些生死不離的牽手，那些愛的救助卻劇烈沖擊著每一個人的心靈。我們無法忘記，忘記那些為了生命而奮力掙扎的面孔。
在五年后的今天，在安定的環(huán)境下成長的我們又從中受到了哪些啟發(fā)呢？生命是脆弱的，所以我們更應(yīng)該珍惜！
到目前為止，在浩瀚的宇宙中，除了地球之外，科學(xué)家還沒有發(fā)現(xiàn)第二個星球上存在生命，可見生命是多么可貴?？扇祟惖纳彩谴嗳醯?，任何一點(diǎn)點(diǎn)傷害都可能造成生命的殘缺和終止。因此，生命的延續(xù)需要許多人的共同努力、珍惜、愛護(hù)，更需要安全的保證。安全，對于我們中學(xué)生，這樣一個特殊群體尤其重要?？墒?，在我們身邊，總有那么多同學(xué)不注意安全，不珍惜生命，把老師的教導(dǎo)和家長的叮嚀當(dāng)作耳旁風(fēng)，結(jié)果不僅受到了傷害、耽誤了學(xué)習(xí)，有的甚至危及生命。比如有同學(xué)不遵守交通規(guī)則，不聽從交警的指揮，橫穿馬路闖紅燈；有的同學(xué)喜歡在樓梯旁追逐打鬧，上下樓梯故意擁擠；還有同學(xué)放學(xué)不回家，喜歡在公共場所逗留。以上都是一些不安全的行為。
同學(xué)們，也許你有許多夢想，也許你有很大志向，可你知道嗎？生命是一切生活的基礎(chǔ)，沒有安全的保障，什么樣的理想都有可能變成空想。有人說健康是“1”，可以通過學(xué)習(xí)和努力在它后面加上許多“0”，但是如果沒有了生命、沒有了健康，就什么都沒有，什么都不是了。生命以它獨(dú)有的美，浸潤了生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴；美麗的生命，源于一份對生活的熱愛。生命行走在你我的掌心，請小心看護(hù)；生命承載太多的美麗，請認(rèn)真對待。生命就在今天，看見今天，珍愛生命，一切才會存在。
國旗下講話快樂生活健康成長篇四
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們，大家好!
我是六年四班的劉，今天我國旗下講話的主題是《陽光運(yùn)動健康成長》。
和許多高年級的大哥哥、大姐姐們一樣，我也是一個十足的體育迷。運(yùn)動場是我經(jīng)常去的地方，足球、乒乓球、游泳都是我非常喜愛的運(yùn)動。我喜歡和同學(xué)們在操場上踢踢球、跑跑步、流流汗，身心放松，神清氣爽；和同學(xué)們組織一場足球賽，拼搶對抗，不僅強(qiáng)壯臂膀，而且加深友誼；大家團(tuán)結(jié)協(xié)作，為團(tuán)隊的勝利而歡呼雀躍。
陽光運(yùn)動，健康成長。運(yùn)動讓我身體健康、收獲快樂。課上注意力集中，自信滿滿；課下精氣神十足，活力充沛。
盼望著、盼望著，金秋體育節(jié)終于來了。我和熱愛運(yùn)動的同學(xué)們都爭相恐后的報名。為了證明自己比別人實力強(qiáng)，我們課間時去操場上比試，爭取有限的參賽名額。最終我驕傲地獲勝，參加四乘一百米接力，請大家期待我們的表現(xiàn)！
運(yùn)動收獲健康，拼搏相伴成長，明天的活動，讓我們會用快樂心情歡度自己的節(jié)日，用不斷超越、精彩的社團(tuán)展示，證明少年與青春的力量。
明日精彩，不見不散！
謝謝大家！
國旗下講話快樂生活健康成長篇五
親愛的老師，同學(xué)們：
早上好！
春天是很美好的，但春季也是流感高發(fā)季節(jié)，加之連日來長沙地區(qū)持續(xù)陰雨低溫，流感病毒傳播速度較快，學(xué)生容易患上流感、麻疹、水痘等疾病。因此，我們應(yīng)加強(qiáng)防范。
首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，減少與病源接觸的機(jī)會。如勤洗手、勤飲水、勤通風(fēng)等，勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使黏膜保持濕潤，增強(qiáng)抵抗力。便于及時排泄體內(nèi)的病毒，有利于加強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。勤通風(fēng)室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，可稀釋減少致病的因子。
其次是講究飲食衛(wèi)生，防止“病從口入”；在日常生活中不吃不干凈的食物，不到校外無營業(yè)執(zhí)照的小餐館吃飯，不買來源不明、長期存放的食品，不喝生水、不吃生冷食物。
第三，在傳染病源流行季節(jié)，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學(xué)們不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合中學(xué)生去的場所。
第四，加強(qiáng)身體鍛煉，提高免疫能力。眼下正是運(yùn)動鍛煉的大好時機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動量。每天我們都應(yīng)堅持做好兩操，積極上好體育課、活動課。
第五，注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們還有急需要改進(jìn)的是：平時環(huán)境衛(wèi)生的保持，不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋等，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們整潔的環(huán)境。
最后，希望大家調(diào)整好心態(tài)，形成良好有序的生活規(guī)律，對各類傳染性流行病我們應(yīng)正視它的存在，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因為它們有傳染性，對生命健康會帶來一定威脅。形成良好有序的生活規(guī)律，加強(qiáng)營養(yǎng)和合理的休息，防止過度的緊張和疲勞，并注意防寒保暖。只有以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活著，我們的免疫系統(tǒng)才會免遭侵襲。
老師們、同學(xué)們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任，要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后祝大家身心健康，事業(yè)、學(xué)業(yè)更上一層樓。
國旗下講話快樂生活健康成長篇六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天，我演講的題目是《快樂學(xué)習(xí)，健康成長》。
首先，同學(xué)們，讓我們快樂的學(xué)習(xí)，快樂的成長，讓我們從今天開始認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中體會真正的快樂。
同學(xué)們，學(xué)習(xí)是為我們自己，更是為了家庭和父母。大家想想“可憐天下父母心?！卑职?、媽媽為了我們健康成長付出了多少辛勞和汗水，我們有什么理由不去努力學(xué)習(xí)，報答父母呢?同學(xué)們，從大的方面來說，學(xué)習(xí)是為了國家的富強(qiáng)、社會的進(jìn)步、人類的幸福。大家想想，一個人只有有知識、有能力，才能自食其力，成為社會財富的創(chuàng)造者，而不是社會的負(fù)擔(dān)。其次，知識越多，能力越大，對社會的貢獻(xiàn)也越大。
同學(xué)們，我們懂得了學(xué)習(xí)的重要。俗話說，“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟?！背晒儆诳炭嗯Φ娜?，學(xué)習(xí)要有毅力、有恒心、有永不放棄的精神。還要樂于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，多少個清晨，當(dāng)?shù)谝豢|陽光照進(jìn)校園，就響起了我們朗朗的讀書聲。同學(xué)們，錯過了青春，會輸?shù)粢簧?我們已經(jīng)沒有選擇，我們不能再猶豫，我們只有去拼搏。因為有太多關(guān)注我們的目光，有太多期待我們的人。其實，我們的生活處處有陽光，處處有溫馨，生活需要我們慢慢去品味，我們要學(xué)會用發(fā)現(xiàn)的眼光，發(fā)現(xiàn)的思維去審視我們身邊無意流過的瞬間，要在一霎時捕捉快樂，將它儲存，在快樂中學(xué)會學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，我們相聚在__中心小學(xué)，我們的周圍，有很多美好的事物。清晨，進(jìn)入校門時，校園的美景盡顯眼簾，呼吸新鮮的空氣，感受生命脈搏的跳躍，這是多么愜意的事;疲憊的學(xué)習(xí)后，靜下心來，思考一下，我們今天掌握了什么新知識，又是多么開心的事?？鞓肥且环N能力，能夠在任何環(huán)境中保持一顆快樂的心，可以讓你更有把握在有限的時間內(nèi)獲得成功。因此，我們應(yīng)保持樂觀的心境，快樂的學(xué)習(xí)和成長。
同學(xué)們，我們作為新時期的少年兒童，在成長中，要學(xué)會發(fā)現(xiàn)快樂，學(xué)會珍惜快樂。讓我們定下長遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，為自己、為家庭、為社會、為國家、為我們未來精彩的人生而努力學(xué)習(xí)吧!
最后祝大家“快樂學(xué)習(xí)，健康成長”。
我的演講完畢，謝謝大家。
國旗下講話快樂生活健康成長篇七
尊敬的老師，親愛的`同學(xué)，大家好！
今天我在國旗下講話的題目是《關(guān)注健康，快樂成長》
和煦的秋風(fēng)吹過，冬季的腳步漸漸近了，正是廣大同學(xué)鍛煉身體，茁壯成長的大好時機(jī)。但是有不少同學(xué)卻沒有一個良好的健康觀念和衛(wèi)生習(xí)慣。
例如，我們有不少同學(xué)喜歡亂扔贓物，垃圾，這些垃圾帶有各種細(xì)菌、病毒，不僅會污染環(huán)境，還會危害我們的健康。
還有同學(xué)不及時洗手就吃東西，將大量的細(xì)菌也吃到肚中，也有不少同學(xué)在每天做廣播操和眼保健操時不認(rèn)真，不僅把鍛煉身體的機(jī)會給浪費(fèi)了，還使眼睛越來越近視。
首先，要積極鍛煉身體，認(rèn)真做好廣播操和眼保健操，適量運(yùn)動。要多喝溫水、講究衛(wèi)生，不亂丟垃圾，不隨地吐痰，勤洗手。如果能做到以上幾點(diǎn)，健康就會一直陪伴你。
富蘭克林還曾說過：“早睡早起能使人健康、富有、聰明”。同學(xué)們，讓我門趕快行動起來，養(yǎng)成好的健康衛(wèi)生習(xí)慣與健康同行，一起快樂成長吧！
謝謝大家！
國旗下講話快樂生活健康成長篇八
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!我是七(1)班的沈雪婷，今天我演講的題目是：“健康成長”。
人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社會環(huán)境健壯的體魄，美好的心靈，高尚的道德情操，豐富的文化知識是構(gòu)筑健康的重要條件。良好的社會環(huán)境是健康的關(guān)鍵。
我們經(jīng)常在電視上看到，許多國家仍然發(fā)生著戰(zhàn)爭、暴亂，動蕩不安的社會給人們造成無盡的苦難，死亡、流血事件經(jīng)常發(fā)生，人們生活在驚恐不安之中。在非洲的一些地方貧窮和饑餓正在加劇，人們生活困苦，營養(yǎng)不良，掙扎在死亡邊緣。對于他們來說，沒有“健康”可言。我常常為自己生活在當(dāng)代中國感到真正的幸運(yùn)，感到無比的幸福.
健壯的體魄是健康的基礎(chǔ)。青少年要養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，不挑食，講究衛(wèi)生，不喝酒，不抽煙，給疾病無可乘之機(jī)。同時，要加強(qiáng)運(yùn)動。常言道“生命在于運(yùn)動”，青少年時期是人生最重要的時期，體育鍛煉能大大促進(jìn)青少年的生長發(fā)育。我們的身體就像是一部“機(jī)器”，小胳膊“健康不僅是指軀體沒有疾病，還要具備心理健康和良好的社會適應(yīng)能力”。因此，我們要從德、智、體、美、勞等多方面培養(yǎng)自小腿要經(jīng)常運(yùn)轉(zhuǎn)，才能保持良好的生機(jī)和活力。讓我們快樂健康的成長吧!
謝謝大家!
國旗下講話快樂生活健康成長篇九
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
??????????????????????????????????????????????????????大家好!
法國的學(xué)者培根曾說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力的追求好習(xí)慣?！钡拇_，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每個人的行動。
縱觀歷史，但凡獲得成功的人，都有一些良好的行為，長期堅持，形成習(xí)慣。魯迅先生從小就養(yǎng)成凡事早做，抓緊時間的習(xí)慣，這位以小路走完一生的作家，在中國以至世界的文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績?？梢?，行為習(xí)慣地一個人各個方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對于我們中學(xué)生來說，又尤為重要。毛澤東說過：“我們要發(fā)揚(yáng)雷鋒的釘子精神，學(xué)會鉆時間?！倍F(xiàn)在我們的老師也時常教導(dǎo)我們：“時間就像牙膏，要擠才會有?！彼?，讓我們和以前的不良習(xí)慣說后會無期吧!
就拿我們密切相關(guān)的學(xué)習(xí)來說，我們?？匆娺@樣的現(xiàn)象，有些同學(xué)平時不刻苦，作業(yè)總是馬虎潦草，沒有養(yǎng)成踏實認(rèn)真的習(xí)慣，成績總是不好。其實，這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問題。相信大家都知道，一個好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率又學(xué)的輕松自在，它會使我們終身受益。
每天早晨，我們學(xué)校組織的“勤工儉學(xué)”的部隊都會在學(xué)校的各個角落揮灑汗水?，F(xiàn)在的你，一定會深切地體會到地面潔凈、綠草葺葺、教室明亮、宿舍整潔、溫暖如畫。但我們無不遺憾地看到，我們自身還有許多陋習(xí)需要摒棄，如：亂扔紙屑、包裝袋、礦泉水瓶，“小小一口痰，細(xì)菌千千萬”，“亂丟一次垃圾，臟了一個校園”，課間教學(xué)樓上的瘋狂打鬧，高聲喧嘩，污言穢語，學(xué)習(xí)無動力，任務(wù)不完成，自我要求不嚴(yán)格，作業(yè)拖拖拉拉，有些同學(xué)抓住下課時間到食堂、廁所抽煙，享受短暫的快感，更有甚者，有些同學(xué)在學(xué)校放內(nèi)假時，到ktv放縱，喝酒等不好行為，嚴(yán)重影響上課的狀態(tài)。行事“吊兒郎當(dāng)”，不踏實，跟一些社會上的不良份子廝混，打架斗毆，絲毫不注重一個中學(xué)生該有的形象。這些都成為校園中不和諧的音符，也存在于我們身上的不文明習(xí)慣。古印度諺語說：“播種行為，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣，收獲性格;播種性格，收獲命運(yùn)。”因此，一個人的行為習(xí)慣決定著一個人的命運(yùn)。怎樣使自己的人生之路走的充實而又豐富多彩呢?那就是，告別陋習(xí)，養(yǎng)成良好習(xí)慣。
要做到摒棄陋習(xí)，就要愛校如愛家。從身邊的點(diǎn)滴做起，彎腰撿起身邊的廢紙，拿起抹布擦掉墻上的污跡，對校園一草一木的珍惜。當(dāng)然，這僅僅是愛校如愛家的一部分。當(dāng)我們走出學(xué)校，我們就是一張張x中的名片，用自己的一言一行，向社會展示我校風(fēng)貌。
對此，我提出以下倡議：
首先，學(xué)習(xí)時，要刻苦鉆研，課前預(yù)習(xí)，上課認(rèn)真聽講，課后復(fù)習(xí)。在這個過程中，要努力提高自己的自覺性，按時完成作業(yè)，與身邊的同學(xué)一起進(jìn)步，互相監(jiān)督，取長補(bǔ)短。
其次，在生活中，不亂扔垃圾，不亂吐痰，文明出行，不進(jìn)入網(wǎng)吧、酒吧、ktv等不適合青少年進(jìn)入的場所。對此，我們學(xué)生會會每天在不同的時段安排執(zhí)勤人員，監(jiān)督我們的同學(xué)，當(dāng)然，學(xué)生會的成員更應(yīng)該以身作則。
最后，無論在校內(nèi)還是校外，都要表里如一，舉止文雅，談吐文明，團(tuán)結(jié)友愛，注意自己的形象，作一張有閃光點(diǎn)的x中的“名片”。
昨日的習(xí)慣，已經(jīng)成就今日的我們;今日的習(xí)慣將決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好習(xí)慣。做一個優(yōu)秀的中學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
國旗下講話快樂生活健康成長篇十
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是珍愛生命，健康成長。
寶貴的生命對于每個人來說只有一次，要讓生命之花常開，要讓生命之樹常綠，沒有安全之水的澆灌是不可能的。它需要每個人的悉心呵護(hù)，需要全人類的共同努力，需要每個小朋友從自我做起，從現(xiàn)在做起。我相信只要我們每一個小朋友都能做到安全第一，都能把握好安全的金鑰匙，我們就能擁有安全，就能遠(yuǎn)離危險，就會健康成長。
成長是人一生中必經(jīng)的道路，可以走向成熟，通向成功;成長是一個五彩斑斕的夢，那么美麗、那么真實、那么令人向往;成長像是桌上的美味佳肴，酸、甜、苦、辣應(yīng)有盡有;成長是痛苦中的淚水，也是初嘗成功的甜蜜。
人的一生，是不可能有一帆風(fēng)順的旅途的，不經(jīng)風(fēng)雨，又怎見彩虹?夢想與現(xiàn)實的差距總是遙遠(yuǎn)的，沒有哪一個人不經(jīng)過努力就能夠成功。珍愛自己的生命吧，因為生命只有一次，因為生命的可貴，因為生命所承載的希望?；钪?，不僅為自己而活，還為了每一個愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的希望，承載著他們的愛。
我記得媽媽給我講了這樣一個故事：一個關(guān)于車禍的故事，__城市，有一個女孩叫__，是班上的三好學(xué)生，有一次她的姥姥生病了，病的很嚴(yán)重，她媽媽由于太著急了，就帶著__橫穿馬路，她媽媽心想，就橫穿馬路一次，__不會學(xué)下的，沒事。所以就帶著__橫穿馬路，可是誰知__記住了。第二天，__回到家，發(fā)現(xiàn)家里沒有人，__想，媽媽肯定是去看姥姥了，__就去找媽媽了，到了馬路邊，__就學(xué)著昨天媽媽橫穿馬路，誰知，一輛小轎車飛馳而來，奪去了__的生命，她的媽媽得知后是后悔莫及呀，可是現(xiàn)在后悔已經(jīng)來不及了，真是早知現(xiàn)在，何必當(dāng)初。
讓我們一起來呼吁吧!珍愛生命，不要再讓交通事故奪取一條條無辜美麗的生命，打碎一個個幸福美滿的家庭，創(chuàng)傷一個個善良的心靈。所以，無論您在何時何地，請都深深銘記：遵守交通規(guī)則，人人有責(zé)。因為你的生命不單單只屬于你自己一個人，你的生命更深深地牽動著你的家人。同學(xué)們，讓我們手挽手、肩并肩，共同邁向美好的明天。愿安全之水長流，愿生命之樹常青，愿大家都能珍愛生命，健康成長!
國旗下講話快樂生活健康成長篇十一
親愛的同學(xué)們：
你們好!
安全是天，安全是地，沒有安全，就沒有了天和地。安全對于每一條生命來說，都是非常重要的。但，危險就像一顆無處不在的定時炸彈，隨時都有可能爆炸。就算是看似安全的學(xué)校，也存在不少安全隱患呢!
一進(jìn)校門，一座噴泉池映入眼簾，這個噴泉池可有很多讓危險炸彈爆炸的可乘之機(jī)，讓我們防不慎防:噴泉池旁修有一條小路，走進(jìn)這條小路可以“近距離”觀賞噴泉，也可以看著小金魚游來游去。但是，池旁的警示標(biāo)語并不受同學(xué)們的“青睞”，還是有同學(xué)情不自禁地想起和金魚一起嬉戲，把手伸進(jìn)池水里玩耍。上個學(xué)期，就有個二年級的同學(xué)趴在噴泉池邊和金魚戲耍，他的手指和“小精靈”們一起劃動，金魚敏捷的逃開，它的手也跟著金魚一起擺動。這樣做非常危險，萬一掉進(jìn)水里就可要真正跟金魚“一起玩”咯!
學(xué)校為了讓同學(xué)們學(xué)到更多課外的知識，建造了“地理園”。地理園內(nèi)有一個赤道式日晷，同學(xué)們常常到那兒玩耍，了解日晷的知識。了解日晷的知識是好的，但是總會有些調(diào)皮的同學(xué)坐在上面。前些天，就有個小朋友一不小心磕到后面的晷針，磕破了皮肉。日晷可以教會我們許多知識，但稍有不慎就會傷害到我們，所以我們要加強(qiáng)防范意識，避免此類傷害。
地理園還有一個碩大又漂亮的地球儀，許多同學(xué)懷著好奇的心情去觸碰它。如果不小心摔倒了，被腳下的護(hù)欄絆倒，就會傷及筋骨。
同學(xué)們，看似安全的事物，也會有很多的安全隱患，在生活中應(yīng)當(dāng)處處小心，不要用自己的生命開玩笑。只要安全記在心，就能平安走天下。讓我們共同努力，遠(yuǎn)離危險，健康成長。
祝大家。
平安健康快樂!
國旗下講話快樂生活健康成長篇十二
各位老師同學(xué)：
大家早上好!
今天我演講的題目是“我們在成長”?！吧倌辍焙汀扒啻骸边@兩個詞對我來說很有意義。前者還是有點(diǎn)青澀無知，用無辜的眼神小心翼翼的窺視出來，眼神中帶著一絲驕傲。而后者則稍微冷靜克制一些。雖然不成熟，但肩負(fù)著——的責(zé)任。必須肯定的是，“少年”和“青年”都是美麗、朝氣、可愛、活潑的。兩者之間微妙的差異和聯(lián)系，逐漸變成了成長路上的?？奎c(diǎn)，值得我們深思。
青少年和青年是成長過程中不可缺少的兩個部分。兩者的界限在顫動。你長大了一點(diǎn)，幸福地度過了童年和童年。在青春快要耗盡的時候，你在猶豫要不要跨越那個界限，卻被人從后面不小心推了一把，搖搖晃晃，驚喜地陷入青春，經(jīng)歷了蛻變。你不能聲嘶力竭地哭，抓住童年衣服的一角大喊：“別長大!”也許這并不可笑，但仍然是徒勞的。所以我們逐漸學(xué)會接受，學(xué)會變得足夠堅強(qiáng)，去接受自己，接受別人，接受生活，承擔(dān)責(zé)任。
有人說“人不要輕佻浪費(fèi)青春”，有人說“成長是一個棱角慢慢磨平的過程”。先不說這些說法是過于偏激還是正確。在我看來，成長多少有些感性，但感性的底層沉淀和積累的是成長的理性，是慢慢的感性和理性。這樣的過程可能很無聊，但是很充實。騎自行車，我們?nèi)匀豢偸浅錆M新的想法，永不厭倦。我們在這樣反復(fù)的過程中體會到成長的真諦，逐漸接受，甚至開始享受，從而達(dá)到一個新的境界，昂首挺胸，自信地微笑在這個新的高度。成長的轉(zhuǎn)型是如此的光明動人。楚陽的崛起，不僅帶來了天空燦爛的朝陽，也帶來了我們成長的活力。
不知道大家還記不記得幾年前的六一。我們戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、小心翼翼地接過紅領(lǐng)巾，笨拙而自豪地系在脖子上，在隊旗下莊嚴(yán)宣誓加入中國少先隊。這個星期五，又是一個兒童節(jié)，我們一年級的學(xué)生將不再是少先隊員，我們的脖子上也不會飄著鮮艷的紅領(lǐng)巾。我們已經(jīng)告別了純真的童年，但現(xiàn)在我們將告別我們的少年，迎接我們的青春，變得堅強(qiáng)，這意味著我們將在成長的道路上邁出又一個關(guān)鍵的步驟。
我相信，在英特爾這樣一個自由嚴(yán)謹(jǐn)?shù)沫h(huán)境中，在老師的帶領(lǐng)下，我們會積極參與到學(xué)習(xí)、生活和學(xué)生之間的互動中，我們一定會茁壯成長，展示自己的才華。讓我們在這樣美好的時光里一起放飛夢想吧!在未來的前進(jìn)道路上，我們的心永遠(yuǎn)年輕，勇敢奔向未來!
國旗下講話快樂生活健康成長篇十三
每個人都有成長的經(jīng)歷，我也不例外，有高興的、有難忘的……今天，我就把令我快樂的事情寫下來。
有一天，我剛從補(bǔ)習(xí)班回來，看見我奶奶準(zhǔn)備做飯。我一瞧桌子上有各種各樣的食材，我的小手就想動一動，于是纏著奶奶讓我做，奶奶笑瞇瞇地答應(yīng)了，遞給我一塊姜讓我砸碎，我心里美滋滋的，樂呵呵地干起來。我砸完姜，奶奶夸我說：“我孫子長大了，會幫奶奶干活了?！?BR> 還有一回，我們?nèi)页詣傔^晚飯，我就主動要求洗碗，媽媽高興地答應(yīng)了。我圍上媽媽的圍裙，就開始了盤子大掃除，擼起袖子就開始干起來，首先把盤子沖上水，再擠上適量的洗潔精，注意不能擠太多哦!然后用抹布搓洗，最后再用清水洗一遍，使盤子變得干干凈凈……看著自己的勞動成果，我讓媽媽過來檢查，媽媽微笑著表揚(yáng)了我：“我家的寶貝長大了，更懂事了?！?BR> 在勞動中，我體會到了快樂，雖然有點(diǎn)累，但我還是很開心，因為不僅能幫助家人分擔(dān)一些家務(wù)，還能讓自己成長起來。
國旗下講話快樂生活健康成長篇十四
日月如梭，日子一天天過去了，我一天天成長，在成長過程中我覺得很快樂。
漸漸地，我長大了也懂得了什么是無私的愛，也能夠幫父母分擔(dān)家務(wù)。每一天吃完晚飯，我就主動洗碗。因為爸爸媽媽白天工作辛苦，讓爸爸媽媽休息。我對媽媽說：“媽媽讓我洗碗吧，你工作很辛苦。”媽媽說：“好的，我兒子長大了、懂事了。”我收拾好碗筷拿到廚房去洗，我不管水有多冷，油污有多少我都細(xì)心的把它們洗干凈。因為能幫父母分擔(dān)家務(wù)，我很快樂!
時光如流水，我從愛看《多啦a夢》幼稚的小男孩到迷上觀看英語小故事。英語小故事的卡通人物說英語說得很搞笑。能夠提高我英語的聽說的潛力。從喜歡玩捉迷藏的小男孩到會上網(wǎng)看新聞;到博客去寫作文。能夠認(rèn)識很多網(wǎng)上的朋友。能夠到別人博客去欣賞博文，這樣能夠提高我的作文水平。在學(xué)習(xí)中我收獲很多，我覺得很快樂。
在成長過程中收獲知識，是一件快樂的事情。記得在一年級的時候，之所以才考得七八名，是因為小時候很貪玩不明白知識的重要。一眨眼，我上了四年級。四年級我才明白知識的重要。我上課專心聽課、課后多做練習(xí)、多看課外書籍、上網(wǎng)找一些資料來練習(xí)。我的學(xué)習(xí)在不斷進(jìn)步，我的知識越來越豐富。在成長過程中收獲知識，我很快樂!
成長多好阿，能夠幫父母分擔(dān)更多事，讓自己在成長中收獲知識、朋友、快樂!
國旗下講話快樂生活健康成長篇十五
老師們，同學(xué)們：
早上好!今天我國旗下講話的題目是《學(xué)習(xí)貴在堅持》。
同學(xué)們，第二次月質(zhì)量調(diào)查從明天下午開始，期末考試也只剩四個星期了。你們準(zhǔn)備好了嗎?學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事情，需要平時積累，需要平時的功夫。同學(xué)們，世間偉大的人之所以能成為偉人，其中一個重要原因就是：他們有一種持之以恒的優(yōu)秀品質(zhì)。要想成就一翻事業(yè)，必須有持之以恒的精神。
大家都熟悉愚公移山的故事：愚公之所以能夠感動天帝，移走太行、王屋兩座山，正是因為他具有鍥而不舍的精神;晉代王獻(xiàn)之練字之初，立下誓言：“不寫完一缸水，誓不罷休”。后來終于成為一代了不起的大書法家，他同樣具有持之以恒的精神。這些故事，情節(jié)不同，但意義都是一樣的：它告訴我們：做事要有恒心。
旬子講：“鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤”。這句話充分說明了：一個人如果有恒心，一些困難的事情也可以做到;沒有恒心，再簡單的事也做不成。學(xué)習(xí)是一條漫長而艱苦的道路，不能靠一時激情，也不是熬幾天幾夜就能學(xué)好的，必須養(yǎng)成平時努力學(xué)習(xí)的習(xí)慣。學(xué)習(xí)中，同學(xué)們要把平時利用好，把學(xué)習(xí)生活搞好。毛澤東同志對學(xué)習(xí)也曾提寫了這樣的一副對聯(lián);上聯(lián)是：貴有恒，何必三更睡五更起，下聯(lián)是：最無益，就怕一日曝十日寒。
愿同學(xué)們以此聯(lián)為勉,祝同學(xué)們在接下來的月質(zhì)量調(diào)查和期末考試中取得優(yōu)異的成績!
國旗下講話快樂生活健康成長篇十六
快樂，就像一個朋友伴隨著我，讓笑容永久掛在我的臉上;成長，就像一條漫長的道路，讓經(jīng)驗充滿我的人生;有了快樂的成長，就像一朵白云一樣，使我勇往直前!
人生的道路上難免碰到一些坎坷，但是，這阻礙不了我的前進(jìn)。記得第一次騎自行車時，我像一個嬰兒學(xué)走路一樣找不到重心，時時刻刻都要父母扶著。他們就像是我的拐杖，支撐著我的步伐。經(jīng)過父母長時間的培訓(xùn)，我最后學(xué)會了騎自行車。那一刻，我覺得我自己充滿了成功感，感到無比快樂!
我的語文成績一向還不錯，每次發(fā)試卷時，我的名字都會在同學(xué)們的掌聲劃過，而自己也開心得臉發(fā)紅。那一刻，我覺得我自己充滿了榮譽(yù)感，感到無比興奮、快樂!
記得小學(xué)一年級的時候，我們班像是一個“陌生圈”，誰也不認(rèn)識誰，只是默默地走過。一天，體育老師安排我們?nèi)デ安賵龅摹翱鞓诽斓亍蓖婊?。我走到一個藍(lán)色的滑梯，準(zhǔn)備滑下去，就和下面的一個人碰上了。我向她笑了笑，她也露出甜美的笑容，一副不好意思的樣貌。從此，我和她成為了好朋友，形影不離?；蛟S是友誼的力量，讓我獲得了快樂!
成長少不了快樂，快樂也少不了成長，只有兩兩“合作”，才能夠創(chuàng)造出更完美的人生!
國旗下講話快樂生活健康成長篇十七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我們的生命因此而不再簡單，不僅僅是心跳的速度和呼吸的重復(fù)。無數(shù)次生命的結(jié)合創(chuàng)造了我們，在自然完成了它的神奇之后，我們開始以生長的渴望和精神的豐富延續(xù)人類生命的活力。是的，每一個人都具有這樣重要的意義，這就是生命的神圣。
也許，這離我們的生活似乎遙遠(yuǎn)了一些。我們平凡甚至感到卑微，我們的生命與那些偉人相比如同云泥，無法同日而語，走過的一生可能留不下值得別人看上一眼的痕跡?？墒牵覀兊男脑谔?，血在流，喜怒哀樂同樣也鋪滿了我們的一生。這一切如此自然和生動，甚至是多么美妙，值得珍視和自豪！我們用自己飽滿的生命裝點(diǎn)了這個世界，如果上天有靈，他該為我們生命的鮮活感到驚訝和贊嘆。
是的，美麗的敘述只能屬于歡樂的心靈。生活當(dāng)然艱難和不易，生命的過程因此找不到同樣的軌跡。當(dāng)人生的得意讓一些人欣喜不已時，另一些人的頭頂卻正布滿愁云。同樣是早晨，有人為太陽的升起而興奮，有人卻仍為昨夜風(fēng)雨傷神。這就是生活，這就是由我們一個個生命的運(yùn)動組成的生活。在這生活中，我們時時刻刻留意著自己的位置，在它的變化中交替著喜怒悲歡的心情。我們年輕，因此敏感易動，一時的挫折會迅速在內(nèi)心放大成無法挽回的絕望。這時，所有的對手消失了，因為不再想去應(yīng)戰(zhàn)，不用再去努力，不必再為克服艱難而操心。在這一刻，雖然軟弱布滿心中，但卻可以充分感受自己的強(qiáng)大，因為那內(nèi)心僅存的一絲勇氣，足以擊倒最后的一個目標(biāo)，那就是自己無辜的生命！
珍愛生命！是的，這是唯一的選擇。盡管將繼續(xù)面對讓我們感到心痛欲絕的現(xiàn)實，但那真的就是無法拒絕無法改變了嗎？所有的希望其實就在我們的生命之中，熱愛它，用所有的力氣守護(hù)它，讓它茁壯，讓它以頑強(qiáng)的成長抵擋厄運(yùn)和失敗的嘲弄。既然生命是屬于自己的，那么有什么樣的理由允許自己把它交給殘酷的死亡呢！
還有生命的價值。如果我們再努力試一試熱愛自己來之不易的生命，那么，會發(fā)覺它可以為自己，為親人，為國家，為民族帶來多少欣慰和多少驕傲。
這是真的。
國旗下講話快樂生活健康成長篇十八
尊敬的各位老師、同學(xué)：
上午好!今天我講話的題目是《學(xué)會自制，克服誘惑，快樂成長》。同學(xué)們，老師先和大家分享一個案例，50多年前，心理學(xué)家曾經(jīng)做過一個經(jīng)典的實驗：實驗者發(fā)給幾十個4歲被試兒童每人一顆好吃的軟糖，同時告訴孩子們：如果馬上吃，只能吃一顆;如果等20分鐘后再吃，就給吃兩顆。然后進(jìn)行觀察，有的孩子急不可待，把糖馬上吃掉了;而另一些孩子則耐住性子，以克制自己的欲望，得到了第二塊軟糖。
研究人員在十幾年以后再考察當(dāng)年那些孩子現(xiàn)在的表現(xiàn)，研究發(fā)現(xiàn)，那些能夠為獲得更多的軟糖而等待得更久的孩子要比那些缺乏耐心的孩子更容易獲得成功，他們的學(xué)習(xí)成績要相對好一些。在后來的幾十年的跟蹤觀察中，發(fā)現(xiàn)有耐心的孩子在事業(yè)上的表現(xiàn)也較為出色。這就是著名的軟糖實驗，也叫做延遲滿足實驗，它告訴我們：延遲滿足能力越強(qiáng)，更容易取得成功。
老師今天想談的話題，我們在人生成長的過程中，每個人都希望能有一個快樂的金色童年，快樂成長，快樂生活。那我們從剛才的案例中是不是可以得到這樣的啟示：我們應(yīng)該學(xué)會自制，克服誘惑，才能快樂成長。有同學(xué)可能會說，老師，誘惑應(yīng)該是對大人而言的，金錢、權(quán)利、美色、毒品這些誘惑離我們很遠(yuǎn)。
是的，這些離我們很遠(yuǎn)，可我們是否認(rèn)真思考過，當(dāng)我們沒有約束自己，違法社會、學(xué)校和家庭規(guī)則的時候，也是沒有禁得起誘惑呢?例如：當(dāng)我們在教學(xué)樓走廊瘋鬧喧嘩時，上下樓梯推搡快跑時，課堂上不認(rèn)真學(xué)習(xí)時，作業(yè)沒有認(rèn)真完成時，這時我們是不是沒有禁得住所謂自由的誘惑，像不像實驗里那些急不可待很快把軟糖吃掉的孩子，我們暫時得到的這些快樂，是真正的快樂嗎?可以說，我們從小從家庭和學(xué)校學(xué)習(xí)各類規(guī)則的實質(zhì)是培養(yǎng)我們的自制能力，教育和引導(dǎo)我們學(xué)會自制，克服誘惑，這樣我們長大以后才能真正快樂的生活。老師希望能有更多的同學(xué)能從老師今天的講話中得到啟發(fā)，在學(xué)校和家庭里學(xué)會自制，遵守規(guī)則，快樂成長，我也相信鳳城小學(xué)的孩子將來都能有一個快樂的、幸福的人生!
我的講話結(jié)束，謝謝大家，請各班有序帶回!
國旗下講話快樂生活健康成長篇十九
老師、同學(xué)們：
早上好！
今天我演講的題目是：珍愛生命，關(guān)愛他人。
人生可以沒有很多東西，卻唯獨(dú)不能沒有生命。生命所在，希望所存。有個叫阿巴格的人生活在內(nèi)蒙古草原上。有一次，年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路，阿巴格又累又怕，到最后走不動了。爸爸就從兜里掏出5枚硬幣，把一枚硬幣埋在草地里，把其余四枚放在阿巴格的手上，說：“人生有5枚金幣，童年、少年、青年、中年、老年各有一枚，你現(xiàn)在才用了一枚，還要繼續(xù)用完其他四枚，這樣才不枉人生一世，今天我們一定要走出草原。世界很大，人活著就要多走走，多看著，不要讓你的金幣沒有用完就扔掉?！痹诟赣H的鼓勵下，那天阿巴格走出了草原。長大后，阿巴格離開了家鄉(xiāng)，成了一名優(yōu)秀的船長。從這我明白了，只要珍愛生命，就能走出挫折的沼澤地!
美國作家歐.亨利在他的小說《最后一片葉子》里講了這樣一個故事：病房里，一個生命垂危的病人看見窗外的樹葉，在秋風(fēng)中蕭蕭飄零，他感到自己身體也每況愈下，一天不如一天。他說：“當(dāng)樹葉全部掉光時，我也就要死了?！币晃焕袭嫾业弥?，用彩筆畫了一片葉脈青翠的樹葉掛在樹上，最后那片葉子始終沒掉下來。只因為生命中的這片綠色，這個病人竟奇跡般活了下來。生命的價值不依賴我們的所處的環(huán)境，也不仰仗我們所結(jié)交的人物，而是取決于我們自身對生命的執(zhí)著!
每個生命不是存在于真空中，生命與生命之間需要彼此關(guān)愛和呵護(hù)。處在困境中的人，擁有一朵鮮花，感覺就像擁有了整個春天；我們只是為他人獻(xiàn)出一點(diǎn)綿薄之愛，對方卻感到獲得了一個幸福的天堂。
同學(xué)們，讓我們用美麗的心靈，傳遞人間的真情。把關(guān)愛作為生活中的一部分，讓關(guān)愛成為我們思想中最閃光的一部分。用自己的真心去關(guān)愛他人，用自己的誠心去溫暖集體，用自己的奉獻(xiàn)去美化環(huán)境。誠心誠意、踏踏實實地做好身邊的每一件小事吧！
我的演講結(jié)束，謝謝大家！