教案可以幫助教師把握好教學(xué)進度,提高教學(xué)效率。編寫教案時要考慮學(xué)生的先前知識和學(xué)習(xí)能力,合理安排教學(xué)內(nèi)容。接下來將為大家分享一些編寫教案的經(jīng)驗和技巧,希望能夠幫助大家提高教學(xué)水平。
情緒管理教案大班篇一
1、引導(dǎo)幼兒用語言表達內(nèi)心開心和不開心的情緒情感,促進幼兒和同伴之間、成人之間的心靈溝通。
2、培養(yǎng)幼兒的同情心和愛心,會用語言安慰別人,表達自己的愛。
3、促進幼兒社會情感的發(fā)展。
4、培養(yǎng)幼兒思考問題、解決問題的能力及快速應(yīng)答能力。
5、能學(xué)會用輪流的方式談話,體會與同伴交流、討論的樂趣。
1、圖片《心房里的'小人》、《樂樂的悄悄話》,投影儀播放設(shè)置。
2、紅、黃、綠三種愛心若干,鼓一只、拳擊袋6個,兩個不同的抱枕。
3、歌曲《表情歌》、《歌聲與微笑》。
一、游戲“變臉”。
師:老師和你們做一個游戲“變臉”,老師變出各種表情,你們猜猜是什么表情。
幼兒:高興、生氣、難過,幼兒并模仿表情。
二、師幼一起唱《表情歌》。
三、游戲《傳抱枕》。
1、老師出示“開心糖果包”和“出氣包”,講解開心包和出氣包的作用以及游戲的玩法。老師擊鼓,當鼓聲停時,手持開心包的幼兒說一件開心的事,手持出氣包的幼兒說一件不開心的事。
2、小結(jié):
出示《心房里的小人》,教師講解:其實我們的心就像一個小房子,里面有各種不同的小人。當你不開心的時候,里面有一個黑色的小人在里面生氣,如果我們總把黑色小人關(guān)在里面,只會越來越不開心。如果我們把不開心的原因說出來,就可以把黑色小人放出來,使他們變成開心小人。當我們開心時,里面就會有一個紅色小人,我們把開心的事說出來,也會把紅色的小人放出來,讓別人跟著一起開心。
﹙自評:我利用形象直觀的圖片,小人被關(guān)在里面時的表情和被放出來時的表。
情緒管理教案大班篇二
1、初步了解不同情緒對健康的影響,知道引起某種情緒的原因。
2、能用合適的方式表達自己的情緒,并能想辦法緩解不良情緒。
3、愿意與同伴分享自己的情緒,并經(jīng)常保持積極愉快的情緒。
4、學(xué)會保持愉快的心情,培養(yǎng)幼兒熱愛生活,快樂生活的良好情感。
5、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。
1、視頻《情緒與健康》。
2、泡泡機一個,歡快的音樂。
3、課件《情緒棋》。
一、玩捉泡泡游戲,感受快樂的情緒。
1、教師吹泡泡,幼兒自由捉泡泡。
2、討論交流,初步感受游戲的快樂。
提問:音樂停止后,和泡泡做游戲你們開心嗎?你們喜歡這種感覺嗎?為什么?小結(jié):捉泡泡真是一件會讓人開心快樂的事情。
3、出示照片墻,分享生活中的快樂事情。
提問:快樂的時候是什么表情?看到這些開心的表情,你的心情怎樣?
小結(jié):快樂的情緒人人都喜歡,自己快樂的同時也會帶給別人快樂。
二、情境體驗,感知不同情緒對健康的影響,并能用合適的方式表達自己的情緒。
1、游戲:《情緒棋》,了解引起某種情緒的原因。
介紹游戲玩法:請小朋友來擲篩子,轉(zhuǎn)到幾我們就走幾步,看看我們會遇到哪些不同的情緒,直到走到最后找到快樂的情緒才算取得勝利。
提問:
小結(jié):害怕的時候會躲在角落里,沒有勇氣。可是我們長大了,應(yīng)該克服恐懼的情緒,做個堅強勇敢的.好孩子。
小結(jié):傷心的時候情緒會很低沉,做什么事情也沒興趣。
小結(jié):生氣會影響身體健康,因此我們要想辦法調(diào)節(jié)情緒,唱唱歌、跳舞做個游戲,或者和別人講一講平靜一下,可不能亂發(fā)脾氣。
2、視頻提升,了解不同情緒對健康的影響。
提問:生氣對我們的身體有哪些影響?
小結(jié):消極的情緒對身體健康有很大的危害!簡直太可怕了!所以每天都要保持愉快的心情。
三、表征講述,學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)的方法。
1、同伴交流,分享緩解不良情緒的辦法。
提問:在生活中如果你遇到這些傷心、難過等消極情緒時,有什么辦法能讓自己快樂起來?
2、幼兒表征能讓自己或別人快樂的方法。
請你們把這些讓人變得開心快的方法畫下來,一會大家一起來講一講。
3、集體分享,學(xué)會轉(zhuǎn)換不良情緒的辦法。
小結(jié):這些方法都很好,你們都是不亂發(fā)脾氣,會調(diào)節(jié)情緒的好孩子。
4、選擇幼兒表征的一個好辦法進行嘗試,自然結(jié)束活動。
附視頻解說詞:
生氣、難過、傷心等消極的情緒會影響身體健康哦。有人曾做過一個簡單的實驗,他把一支玻璃試管插在盛有零度水的容器里,然后收集人們在不同情緒狀態(tài)下呼在水里的“氣水”,另人驚訝的是人在生氣時呼出的生氣水注射到大白鼠身上,12分鐘后大白鼠竟然死了。原來生氣時會產(chǎn)生一種毒素,這種毒素能毒死小白鼠。消極的情緒對身體的危害是非常大的,會導(dǎo)致失眠、血壓升高,影響我們身體的健康。我們一定要學(xué)會正確處理消極的情緒。
情緒管理教案大班篇三
1.知道打架、罵人是一種不好的行為。
2.能對自己進行評價,以此養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
事先排練好表演情境、卡片。
(一)導(dǎo)入活動。
1.出示畫有幼兒打架、罵人的卡片,請幼兒對照自己實際,對你曾經(jīng)做過的事在卡片的方格中做上記號。
2.請幼兒講講那是怎么回事,并評價自己做得對不對。
(二)情境表演。
1.引出故事情境表演《玩玩具的.時候》,幼兒觀看表演。
2.提問:
(1)故事情景里的鵬鵬做得對嗎?為什么?
(2)哭了的圓圓做得對嗎?為什么?
(3)鵬鵬說因為圓圓先罵人,他才動手的,他這樣做合適嗎?
(4)鵬鵬說他只是輕輕地推了圓圓一下,不是打人,你認為是這樣嗎?
(5)討論:如果你是東東,看見了這樣的情況,你會說些什么呢?會怎么做呢?
(三)討論。
教師根據(jù)實際生活中的情境提問,并讓幼兒展開討論。
情緒管理教案大班篇四
1、讓幼兒學(xué)會描述人物的表情,能較連貫完整地講述高興、傷心、生氣等不同情緒體驗。
2、鼓勵幼兒大膽想像、推測,說出多個引起不同情緒的原因。
3、讓幼兒能通過觀察他人的表情,體諒、理解他人的心情。
4、樂于探索、交流與分享。
5、促進幼兒的創(chuàng)新思維與動作協(xié)調(diào)發(fā)展。
哈哈鏡若干面;古怪果紙偶一只;彩色信三封;音樂。
1、以古怪果送禮物,引起幼兒學(xué)習(xí)興趣。
(1)請幼兒分組照哈哈鏡,感受照哈哈鏡的快樂心情。
(2)幼兒說出照哈哈鏡的感受。
2、古怪果請幼兒玩游戲“照鏡子”。
幼兒當鏡子,老師照鏡子,老師要在鏡子里看到自己的表情,并請幼兒說出有什么表情。
3、分組活動:(幼兒分成三小組)。
(1)出示古怪果寄來三封彩色的信。
(2)組長領(lǐng)取信件,老師幫助幼兒理解信的內(nèi)容,指導(dǎo)幼兒分組活動。
各組幼兒自由討論,請他們想出多個引起不同情緒的'原因。要求組長用數(shù)字把本組小朋友說的原因一一記錄下來。比比哪組想得多,說得好。
(3)集中幼兒,各組幼兒請出代表講出四種引起信封內(nèi)人物表情的原因。
(4)古怪果請幼兒打開小信封,幼兒領(lǐng)取獎品。(要求把古怪果貼在手背上)。
4、歌表演“表情歌”:
請幼兒根據(jù)“表情歌”的內(nèi)容,一邊唱一邊做出相應(yīng)的表情和動作。5、愉快、自然地結(jié)束活動。
活動反思:
結(jié)合本課,引導(dǎo)啟發(fā)幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗,講一講曾經(jīng)遇到過的傷心的、害怕的、生氣的、高興的事情,與幼兒討論傷心、生氣的害處、讓幼兒知道快樂、高興的好處,從而做一個開心娃娃。
情緒管理教案大班篇五
為了提高師生的心理保健意識和心理健康水平,進一步營造校園的心理教育氛圍,加強我校學(xué)生心理素質(zhì)教育,促使學(xué)生科學(xué)地認識、了解心理健康知識,形成正確的心理健康觀念,學(xué)校決定開展首屆以“關(guān)注心理,快樂生活” 為主題的心理健康教育宣傳月活動。
活動目的:通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,明確心理健康教育的意義與作用,培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的健全發(fā)展,在全校掀起維護心理健康的熱潮。
活動宗旨:
1.教會學(xué)生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒,避免患各種情緒障礙。
2.幫助學(xué)生學(xué)會正確認識自我和周圍世界,從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處。
3.使學(xué)生擁有健全的人格,擺脫不良心態(tài),從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
關(guān)注心理健康,積極快樂生活。
20xx年6月
(一)心理健康活動周啟動暨國旗下講話(具體內(nèi)容如下):
1.宣布心理健康活動月開始
2.宣讀實驗小學(xué)心理健康活動月方案
3.以“關(guān)注心理健康,積極快樂生活”為主題進行國旗下講話
(二)黑板報
各班以“關(guān)注心理健康,積極快樂生活”為主題出一期黑板報,低年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容,比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣,怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí);中年段以如何調(diào)節(jié)情緒,快樂每一天,或認識自我,增強自信心為內(nèi)容;高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。
(三)心理健康講座
1.教師心理健康講座
2.學(xué)生青春期衛(wèi)生講座(五、六年級女生)
(四)心理輔導(dǎo)課
各班的輔導(dǎo)員在團體輔導(dǎo)室上一節(jié)心理輔導(dǎo)課,并做好相關(guān)的心理健康教育記錄。(上傳教案和照片2個至ftp)
各 任課 老師上傳2個滲透心理健康教育的教案。
(五)廣播站
在紅領(lǐng)巾廣播站推出 “心靈之約”欄目。(知心姐姐)
(六)心理健康教育主題隊會
活動主題:“關(guān)注心理健康,積極快樂生活”
活動目的:通過主題班隊活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí),不要有過多的思想負擔,珍惜今天,把握今天,爭取做生活的舵手。(活動方案請在課后交給心理輔導(dǎo)站)
(七)心理健康知識展示活動
1.各班出一期有關(guān)小學(xué)生心理健康知識為主題的黑板報。
2.心理健康知識手抄報比賽。(3―5年級每班推薦五份)
3.心靈日記(6年級每班10份)
4.以《快樂的生活》為主題的美術(shù)作品展(1、2年級每班推薦5份)
附:校電子屏幕宣傳標語:
a.關(guān)注心理健康,積極快樂生活
b.“ 健康的心理是你邁向成功的起點!”
c.“關(guān)注心靈,關(guān)愛健康”
d.“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園”
情緒管理教案大班篇六
1、學(xué)習(xí)歌曲,能根據(jù)指定的情緒創(chuàng)編新的歌詞和動作同時配以相應(yīng)表情。
2、學(xué)習(xí)領(lǐng)唱和齊唱,注意傾聽和觀察領(lǐng)唱者的歌詞和動作,并做出相應(yīng)的反應(yīng)。
3、能夠用明亮飽滿的聲音演唱歌曲,表現(xiàn)歌曲活潑的'情緒。
4、通過音樂游戲激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)音樂的樂趣。
表情圖:高興、生氣、難過。
1、學(xué)習(xí)歌曲。
(1)出示表情圖,請幼兒說一說,做一做自己高興、生氣、難過時的表情,動作。
(2)老師示范演唱歌曲。
(3)請幼兒練習(xí)歌曲中的節(jié)奏部分。
(4)幼兒跟老師一起唱歌,節(jié)奏部分要拍整齊,要把高興的心情用表情表現(xiàn)出來。
2、學(xué)習(xí)領(lǐng)唱和齊唱。
(1)請幼兒討論:這首歌哪一句可以一個人來唱,哪一句可以大家一起來唱。
(2)練習(xí)領(lǐng)唱和齊唱,請一名幼兒唱第一、二句其他小朋友唱第三句。
3、創(chuàng)編歌詞。
(1)老師指定一個表情,如生氣,請小朋友們創(chuàng)編生氣時的動作并編成歌詞唱出來。
(2)全體小朋友圍成一個圈,由老師或小朋友確定一種情緒,幼兒依次創(chuàng)編歌詞和動作,用領(lǐng)唱、齊唱的方式演唱,輪流幾個人后,再換一種情緒,請大家創(chuàng)編。
活動延伸:
在美工活動中畫“表情”。
活動評價:
本節(jié)課能抓住幼兒特點,運用歌曲創(chuàng)編充分發(fā)揮幼兒的想象力、創(chuàng)造力,讓幼兒對音樂感興趣,想創(chuàng)編會創(chuàng)編。幼兒能完全接受歌曲節(jié)奏、旋律,興趣高漲,自編自演。
附兒歌歌詞:
情緒管理教案大班篇七
1、在游戲中認識日常生活中笑、生氣、哭的情緒變化,并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗。
2、學(xué)習(xí)用語言表達感受,用適當?shù)姆绞奖磉_、調(diào)節(jié)自己的情緒。
3、體驗關(guān)愛、分享的快樂。
正確認知自己的情緒,學(xué)習(xí)控制自己的情緒。
1、材料準備:音樂,相關(guān)材料,三個幼兒。
2、心理準備:幼兒坐成半圓形。
游戲《找朋友》導(dǎo)入,引起幼兒興趣。
(通過游戲幫助幼兒熟悉同伴,拉近與教師、同伴的心理距離。)
創(chuàng)設(shè)情境,引導(dǎo)幼兒體驗感受情緒的變化。
(1)介紹三個幼兒,吸引幼兒的注意力。)
(通過創(chuàng)設(shè)情境讓幼兒更直觀的對這三種情緒變化的過程產(chǎn)生共鳴,幫助幼兒理解。)
3、幼兒體驗。
(1)嘗試用語言去講述自己的感受及情緒經(jīng)驗,并學(xué)學(xué)笑、生氣、哭時的表情。
(2)引導(dǎo)幼兒講述“生氣、難過哭時可以做些什么?”
(3)師幼共同小結(jié)幾種表達自己情緒的方式:
可以獨自呆一會兒消消氣;可以對別人說出生氣的原因;為別人想一想;或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂、做做游戲等等,這樣很快就會好了。
游戲《情緒變變變》,讓幼兒明白生活中要做個笑寶寶。
帶領(lǐng)幼兒玩一些簡單的.游戲,如:吹氣球、熊和木頭人、拔蘿卜等。
情緒管理教案大班篇八
為了提高師生的心理保健意識和心理健康水平,進一步營造校園的心理教育氛圍,加強我校學(xué)生心理素質(zhì)教育,促使學(xué)生科學(xué)地認識、了解心理健康知識,形成正確的心理健康觀念,學(xué)校決定開展首屆以“關(guān)注心理,快樂生活”為主題的心理健康教育宣傳月活動。
活動目的:通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,明確心理健康教育的'意義與作用,培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的健全發(fā)展,在全校掀起維護心理健康的熱潮。
活動宗旨:
1.教會學(xué)生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒,避免患各種情緒障礙。
2.幫助學(xué)生學(xué)會正確認識自我和周圍世界,從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處。
3.使學(xué)生擁有健全的人格,擺脫不良心態(tài),從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
關(guān)注心理健康,積極快樂生活。
20xx年6月。
(一)心理健康活動周啟動暨國旗下講話(具體內(nèi)容如下):
1.宣布心理健康活動月開始。
2.宣讀實驗小學(xué)心理健康活動月方案。
3.以“關(guān)注心理健康,積極快樂生活”為主題進行國旗下講話。
(二)黑板報。
各班以“關(guān)注心理健康,積極快樂生活”為主題出一期黑板報,低年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容,比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣,怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí);中年段以如何調(diào)節(jié)情緒,快樂每一天,或認識自我,增強自信心為內(nèi)容;高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。
(三)心理健康講座。
1.教師心理健康講座。
2.學(xué)生青春期衛(wèi)生講座(五、六年級女生)。
(四)心理輔導(dǎo)課。
各班的輔導(dǎo)員在團體輔導(dǎo)室上一節(jié)心理輔導(dǎo)課,并做好相關(guān)的心理健康教育記錄。(上傳教案和照片2個至ftp)。
各任課老師上傳2個滲透心理健康教育的教案。
(五)廣播站。
在紅領(lǐng)巾廣播站推出“心靈之約”欄目。(知心姐姐)。
(六)心理健康教育主題隊會。
活動主題:“關(guān)注心理健康,積極快樂生活”
活動目的:通過主題班隊活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí),不要有過多的思想負擔,珍惜今天,把握今天,爭取做生活的舵手。(活動方案請在課后交給心理輔導(dǎo)站)。
(七)心理健康知識展示活動。
1.各班出一期有關(guān)小學(xué)生心理健康知識為主題的黑板報。
2.心理健康知識手抄報比賽。(3—5年級每班推薦五份)。
3.心靈日記(6年級每班10份)。
4.以《快樂的生活》為主題的美術(shù)作品展(1、2年級每班推薦5份)。
附:校電子屏幕宣傳標語:
a.關(guān)注心理健康,積極快樂生活。
b.“健康的心理是你邁向成功的起點!”
c.“關(guān)注心靈,關(guān)愛健康”
d.“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園”
情緒管理教案大班篇九
1、知識與技能:了解人的情緒是豐富多彩的,認識每個人都有情緒,并善于表達自己真實的情感。
2、過程與方法:通過創(chuàng)設(shè)的活動情境,增強學(xué)生對情緒的體驗和自知。
3、情感態(tài)度與價值觀:善于控制自己的情緒,學(xué)會緩解消極情緒,保持積極、樂觀、向上的情緒態(tài)度。
了解人的情緒是豐富多彩的,認識每個人都有情緒,并善于表達自己真實的情感。
教學(xué)難點:認識到不良情緒對自己的影響,并讓他們初步學(xué)會調(diào)控自己的情緒。
教師:
1、課件《學(xué)會表達情緒》。
2、不同情緒的表情卡片、兩個紙盒子學(xué)生:每人準備一個吹好的氣球。
一課時。
(一)游戲?qū)耄兄榫w。
1.師:孩子們,你們喜歡玩游戲嗎?正式上課前我們先來玩?zhèn)€小游戲--“踩氣球”,看看誰踩的氣球最多,聲音最響亮。
2.誰來說說在剛才的游戲中,你的心情有哪些變化?(指名說)你們說的這些都是“情緒”。
人的情緒就像一只住在每個人心里的小兔子,時時撞擊著你的心。有時這只小兔子在你心中愉快地玩耍,讓你心情愉快;有時這只小兔子又使你悲傷,讓你想大哭一場。今天讓我們一起來認識這只小兔子,和這只小兔子成為朋友吧。揭示課題《學(xué)會表達情緒》,生齊讀課題。
3.請孩子們打開書9頁,想一想:在下面這些情境中,你能找出哪些是代表情緒的詞語?并用“----”表示出來。
4.生活中人的情緒各種各樣,老師經(jīng)過仔細觀察,把這些情緒都拍攝下來了,(課件逐一出示各種情緒人的畫面):高興、快樂、傷心、生氣、著急、害怕、師追問:你從什么地方看出他很高興?設(shè)想他為什么這么高興呢?指導(dǎo)學(xué)生歸納出情緒的外在表現(xiàn)形式:喜、怒、哀、懼。(板書)。
(二)體驗、表達情緒。
1、游戲一:摸禮物。
邊進行游戲,教師邊采訪:此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒。
2、試試看:善于表達自己真實的情感。
同學(xué)們,當你快樂,或是傷心、生氣時。都要找一個合適的機會把他們表現(xiàn)出來,這樣別人才會知道你現(xiàn)在在想些什么,有什么他們可以幫你的地方。同樣,當你把情緒表達出來時,你會發(fā)現(xiàn)自己會輕松很多。俗話說,強忍著自己的眼淚,就等于慢性自殺?,F(xiàn)在請大家看到10頁的“試試看”,試著去做做。(生反饋)。
(三)情景表演。
1、以小組為單位,根據(jù)所提示內(nèi)容,排演心理情景劇。
課件出示提示內(nèi)容:當遇到以下情況時,你會有怎樣的情緒?會怎么做?
(1)當你的媽媽來學(xué)??茨愕臅r候。
(2)當你想去同學(xué)家玩,媽媽卻沒有同意的時候。
(3)當你考試拿到好的成績的時候。
(4)當你考試考砸了,父母批評你的時候。
(5)當你在付錢的時候,發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候。
2、操練五分鐘左右時間,讓二至三組同學(xué)上臺表演,表演完后,老師對同學(xué)們進一步引導(dǎo),如何在生活中保持快樂的情緒,拋棄不好的情緒。
(四)正確區(qū)分積極情緒和消極情緒。
剛才我們表演的都是我們通常都會有的情緒。我們用開心、愉快、歡樂、高興、喜悅來描繪我們的快樂,這些都是積極情緒。我們用氣惱、氣憤、勃然大怒、七竅生煙來描繪我們的憤怒;用不安、心悸、驚愕、緊張、害怕來描繪我們的恐懼;用傷心、悲痛、肝腸寸斷來描繪我們的哀傷和痛苦,這些都是消極情緒。你能幫助老師分一分卡片,區(qū)分出積極情緒和消極情緒嗎?(請學(xué)生上來,每人一張卡片,積極情緒的站在老師左手邊,消極情緒的站在老師右手邊。)不錯,現(xiàn)在請其他同學(xué)完成11頁的“填一填”。
(五)善于控制自己的情緒。
師:同學(xué)們,每個人的情緒都時好時壞。戴爾卡耐基說:“學(xué)會控制情緒是我們成功和快樂的關(guān)鍵。”在日常學(xué)習(xí)生活中,消極的情緒往往使人失去信心和動力,不能控制自己的情緒還有可能給他人造成傷害。所以,我們要學(xué)會控制自己的情緒。現(xiàn)在請大家默讀10-11頁,等會請同學(xué)來談?wù)劗斈阈那樵愀鈺r,你會用哪些方法來控制自己的情緒。
(六)總結(jié)升華,擁有快樂心情。
1、師:生活中難免會遇到不順心的事,關(guān)鍵就是看你如何去面對,如何讓自己保持快樂的情緒。老師為同學(xué)們準備了一只垃圾桶,知道是用來干嘛的嗎?老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,把好情緒留在心中。
2、全班配樂詩朗誦《好心情》。
好心情是芙蓉花盛開的笑臉。
好心情是向日葵舉起的成功。
好心情是靜謐流淌的小溪。
好心情是翩翩的落葉隨風。
好心情是歷經(jīng)滄桑的笑在心間,
好心情是看淡得失的`信步閑庭。
好心情是叮咚敲打心房的鋼琴曲。
好心情是朋友無需言語的真誠。
好心情是運動場上盡情揮灑的汗水。
好心情是父母千遍萬遍的叮嚀。
好心情是不懼風雨。
好心情是成竹在胸。
讓我們大家都保持快樂的情緒吧!開開心心學(xué)習(xí),快快樂樂生活!
將課堂上學(xué)到的控制情緒的妙方講給爸爸媽媽聽。
情緒管理教案大班篇十
1、通過辨別種常見的部表情去感知、判斷的良好與不好情緒。
2、知道良好的情緒使健康、初步學(xué)會去調(diào)整的不良情緒。
3、在觀察、感知、辨認、判斷活動中提幼的觀察、情緒識別。
4、學(xué)會保持愉快的情,培養(yǎng)幼熱愛活,快樂活的良好情感。
5、讓幼知道愉快有益于體健康。
1、六個表情具(笑、微笑、哭泣、憤怒、害怕)。
2、準備《健康歌》、《假如幸福你就拍拍》的歌曲磁帶及錄機;
3、課前排練好《他落了情緒的深淵》的品。
1、謎語趣導(dǎo)。
現(xiàn)在師給你們猜個謎語:"上寶,既會哭來會笑。起來眉上翹,興起來哈哈笑。"你們知道是什么嗎?(臉)。
2、情緒變臉。
()辨別部表情。
1、你們見過哪些表情的臉?(啟發(fā)幼聯(lián)系的活經(jīng)驗,并根據(jù)幼的回答出相應(yīng)的表情具)。
2、為什么會出現(xiàn)這些不同表情的臉?
3、教師結(jié):"臉"真是位魔術(shù)師,時時刻刻都能發(fā)很的變化:會笑,會哭,會,會憤怒……真的'變化窮,我們可以通過臉上的表情他的情緒。
()"變臉"游戲現(xiàn)在我們來玩玩變臉游戲好嗎?
1、集體游戲。教師出表情具,幼做相應(yīng)的表情。
2、同伴之間互相游戲:你說我來做。
(三)引導(dǎo)幼將表情具按情緒進分類。
1、剛才我們在玩變臉的游戲中,你覺得哪些臉讓你情興?哪些臉讓你情不好呢?
2、引導(dǎo)幼將個表情具從良好情緒和不良情緒進歸類。
情緒管理教案大班篇十一
現(xiàn)在的孩子都是獨生子女,離開了熟悉的家庭環(huán)境對幼兒園的一切感到陌生,個別幼兒出現(xiàn)不合群現(xiàn)象,這樣會影響幼兒個性的發(fā)展。根據(jù)這一現(xiàn)象,我設(shè)計了活動《一起玩,真快樂》,由于幼兒年齡小,形象思維占主導(dǎo)地位,我制作了幼兒喜愛的動畫形式的課件,并為幼兒準備了大量玩具,讓幼兒在玩中體驗大家一起玩快樂,并引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處,培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。
1、通過活動使幼兒體驗,大家一起玩的快樂。
2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處,培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。
課件、磁帶、錄音機、大型積木、各種玩具若干。
1、給幼兒提供大家一起玩的機會。
2、引導(dǎo)幼兒在游戲活動中與同伴友好相處。
2、展開:放課件,幼兒觀看。
圖二、我們看又發(fā)生了什么事情,妞妞怎么了?她為什么生氣了?鼓勵幼兒想辦法:你可以和你的小伙伴商量一下,怎么做才能讓妞妞不生氣,快樂起來呢?小朋友想的辦法真不錯,我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。
圖三、來許多小朋友哄她(對不起,我們不是故意的,你別生氣了)妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好,就原諒了他們,也不生氣了。
圖四、小朋友們拉起妞妞的手說:“妞妞,和我們一起玩去吧”
圖五、妞妞和大家一起玩,真快樂呀!
提問:
小朋友你們覺得妞妞一個人玩快樂,還是和小朋友一起玩快樂?你喜歡一個人玩還是和大家一起玩,當你和小朋友玩玩具或做游戲時,不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時,怎么辦呢?要向別人說:對不起,這樣別人才原諒你,喜歡你,才能成為好朋友。
小結(jié):
剛才看了妞妞一個人玩不快樂,也沒意思和大家一起才是最快樂的,老師給小朋友準備了許多玩具,小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂。
幼兒玩玩具,體驗大家一起玩的快樂,教師巡回指導(dǎo)幼兒,如發(fā)現(xiàn)一個人玩玩具,教師引導(dǎo)幼兒和大家一起玩。
小結(jié):
請小朋友說:你剛才是怎樣玩玩具的(如我和xx xx小朋友一起搭積木了)(我和xx小朋友玩汽車了)小朋友和大家一起玩快樂嗎?大家一起玩玩具很高興,大家都成了好朋友,我們做個《找朋友》的游戲吧!
結(jié)束:幼兒聽音樂做《找朋友》游戲,結(jié)束。
情緒管理教案大班篇十二
知識與能力 知道人最常見的情緒種類;懂得情緒產(chǎn)生和變化的原因;了解積極情緒和消極情緒帶來的不同影響。
過程與方法 能夠理解并說明自己的情緒產(chǎn)生和變化的原因,把握情緒的多樣性;辨別分析不同情緒可能帶來的不同后果,保持樂觀心態(tài)。
情感態(tài)度與價值觀 熱愛生活、自信開朗,樂觀向上、全面發(fā)展,積極地追求美好生活。
教學(xué)重點:情緒不同,結(jié)果不同
教學(xué)難點:情緒產(chǎn)生和變化的原因
教學(xué)過程
一、導(dǎo)入新課
教師總結(jié):高興,笑容滿面,這就是我們所說的情緒,你了解自己的情緒嗎?這節(jié)課我們就來共同了解我們的情緒。
二、講授新課
目標導(dǎo)學(xué)一:情緒面面觀
活動一:古詩詞鑒賞
(多媒體展示下面詩詞內(nèi)容)
劍外忽傳收薊北,初聞涕淚滿衣裳。
漫卷詩書喜欲狂
哀民生之多艱
風聲鶴唳,草木皆兵。
怒發(fā)沖冠
聞風喪膽
問題:上面古語分別表現(xiàn)了什么樣的心理感受?
教師指出:人的情緒是豐富多樣的,情緒分類的方法有很多種。其中最常見的是把情緒分成四大類:喜、怒、哀、懼。
活動二:詞語接龍
(多媒體展示活動要求)把全班分成四組,各代表喜、怒、哀、懼四種情緒,看哪一組寫出的這類詞語多,如:喜:眉飛色舞、手舞足蹈等。
教師強調(diào):不同的情緒有不同的表現(xiàn)形式,即使是同一種情緒,它的具體表現(xiàn)也不是千篇一律的。
總結(jié):情緒的種類
人的情緒是復(fù)雜多樣的,除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒,在這四種情緒的基礎(chǔ)上,又可以組合成很多復(fù)雜的情緒,如:驚喜、悲憤、喜憂參半、悲喜交加等。
活動三:說說情緒的那些事兒
提示:學(xué)生結(jié)合自己的經(jīng)歷暢所欲言,自由發(fā)言。
活動四:聚焦生活
(多媒體展示情景)
(1)我把自己的生日忘了,卻意外收到好朋友的生日祝福。
(2)我因為睡懶覺而遲到,受到老師的批評。
(3)同伴誤解我,賭氣不理我了。
(4)還有許多作業(yè)要做卻突然停電了。
(5)雷雨交加的夜晚,向來膽小的我獨自在家。
問題:下列情境中自己會產(chǎn)生什么樣的情緒?
提示:不同的情境下會產(chǎn)生不同的情緒。
教師總結(jié):情緒的影響因素
我們的情緒受多方面因素影響。例如,個人的生理周期、對某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化,我們的情緒也經(jīng)常變化。
二、情緒的青春色調(diào)
觀看視頻材料:(癌癥患者笑對生活)
問題:材料中眾多癌癥患者為什么比一般的癌癥患者更加長壽?
提示:情緒不同,結(jié)果不同
教師講述:情緒的作用
情緒的作用非常神奇,影響著我們的觀念和行動,它可以激勵我們克服困難,努力向上,也可以讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。
活動五:探索與發(fā)現(xiàn)
(多媒體展示下列材料)
(1)根據(jù)我國史書記載,伍子胥過韶關(guān),陷入進退維谷境地,結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。
(2)《岳飛傳》牛皋,大敗金兀術(shù)并處死了金兀術(shù)后,激動地狂笑不止,高興過度而死,“樂極生悲”。
(3)《儒林外史》范進多年考不中舉人,直到50歲時,終于聽到自己金榜提名,“喜極而瘋”。
(4)《三國演義》周瑜,才華出眾,機智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點,巧設(shè)計謀,氣得他斷送了風華正茂的性命。
讓學(xué)生進一步體會:情緒不同,結(jié)果不同。情緒與健康的關(guān)系。)
教師講述:長期保持積極的情緒,如寧靜、愉快等,能增強人的機體免疫能力,有益于身心健康。相反,人若長期處于抑郁、緊張、焦急等情形之中,則會對身心健康產(chǎn)生不良的影響。
三、課堂小結(jié)
你改變不了環(huán)境,但你可以改變自己;
你改變不了事實,但你可以改變態(tài)度;
你改變不了過去,但你可以改變現(xiàn)在;
你不能控制他人,但你可以掌握自己;
你不能預(yù)知明天,但你可以把握今天;
你不能樣樣順利,但你可以事事盡心;
你不能左右天氣,但你可以改變心情;
你不能選擇容貌,但你可以展現(xiàn)笑容;
你不能延伸生命的長度,
但你可以決定生命的寬度。
――希望每一位同學(xué)都能保持積極的情緒,快樂的度過每一天!
板書設(shè)計
1、情緒面面觀(喜、怒、哀、懼)
正面情緒絢爛多彩
2、情緒的青春色調(diào)
負面情緒需要經(jīng)歷
情緒管理教案大班篇十三
本節(jié)課設(shè)計以人本主義教育心理觀作為理論指導(dǎo),重視學(xué)生的精神需要,重視個人體驗,強調(diào)每一個主體都參與其中,通過教師與學(xué)生的心理交流,使學(xué)生不僅是從教師那里、更重要的是從心理健康課中獲得心理支持并獲得經(jīng)驗,培養(yǎng)積極的情緒,幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際交往方面健康發(fā)展,讓學(xué)生在活動中開發(fā)自己的潛能,培養(yǎng)自己樂觀向上的心理品質(zhì)。
嫉妒是對才能、成就,地位以及條件和機遇等方面比自己好的人,產(chǎn)生的一種怨恨和憤怒相交織的復(fù)合情緒。通常所說的“紅眼睛”,就是嫉妒心理的典型表現(xiàn)。嫉妒心理在青少年中很常見,如在學(xué)習(xí)上來往密切,便會生氣、怨恨;在社會評價方面,當別人獲得成功得到贊揚,而自己默默無聞或是遭遇失敗時,心中便會憤憤不平,充滿妒意。此外,青少年還會因他人的身材長相,生活條件,各種用品等比自己強,而產(chǎn)生嫉妒心理。不少孩子愛嫉妒別人,鬧情緒,使家長擔心,尤其是不知道怎樣教育嫉妒心強的孩子。所以教材設(shè)計這個問題,有利于教師指導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀,形成良好的性格。
現(xiàn)代兒童絕大多數(shù)是獨生子女,家庭人員較少,再加上單元式住宅又在客觀上阻礙了兒童與人交往的機會。不少兒童存在交往心理阻礙,不夠主動等現(xiàn)狀,與人交往的能力、方法等不夠理想。與同伴之間,由于性格、生活等條件迥異,相處時難免有矛盾沖突,課前通過調(diào)查針對本班實際情況和學(xué)生心理發(fā)展特點,幫助學(xué)生消除交往中消極的嫉妒情緒,用積極的樂觀的心態(tài)主動交朋友,與同伴建立起和諧的人際關(guān)系。
影響小學(xué)生心理健康因素很多,尤其在小學(xué)高段更是青少年心理及人格各方面日漸成熟的階段,在此階段各種因素都會對其人格的發(fā)展產(chǎn)生影響,小學(xué)生的人際關(guān)系尤其影響到小學(xué)生的心理健康,而每個小學(xué)生都有其自身的性格特征,不同的性格特征又有其不同人際關(guān)系交往方法。
1、認知目標:
孩子們可以認識到嫉妒心理的表現(xiàn)、感知產(chǎn)生的原因和對自己的危害。
2、情感目標:
輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)孩子們學(xué)會用積極的態(tài)度和自我調(diào)節(jié)的方法,主動克服嫉妒心,為他人喝彩而內(nèi)心覺得快樂。
3、能力目標:
孩子們懂得嫉妒心理對人對已的危害性,能主動區(qū)分識別嫉妒的行為表現(xiàn),愿意有意識地克服嫉妒心理。
認識到嫉妒是一種不健康的心理,影響健全人格的形成。學(xué)會避免和克服嫉妒心理,懂得為他人喝彩。
學(xué)會如何避免和克服嫉妒,以友愛、親密和寬容的態(tài)度與他人相處,適時地為他人喝彩。
1、多媒體課件
2、《草船借箭》片段
活動流程:
(一)導(dǎo)入。
2、舉例:引導(dǎo)生:同學(xué)們,有沒有聽過一句經(jīng)典之話“既生渝,何生亮”?這是誰說的?(周渝)。對了,哪位同學(xué)來說一說這個故事?(《三國演義》中的周渝,將才出眾,但與諸葛亮交戰(zhàn)卻一籌莫展,在“既生渝,何生亮”的嫉妒心理影響下郁悶而死)。
3、引題:一生背誦曹植的《七步詩》。(全班齊吟“煮豆燃豆萁,豆在釜中泣。本是同根生,相煎何太急?”)(作“哭”狀)大家知道,曹丕和曹植都是曹操之子,且都為卞太后所生,是真正的同胞手足,但曹丕登基時忌曹植之能,加以迫害,這首詩就是在這種情況下寫成的。同學(xué)們,這兩個故事都說明了什么問題?(嫉妒)對,都是嫉妒惹的禍。其實,只要是心智正常的人或輕或重都有嫉妒心理,只不過是有些人妒忌心重,有些人善于調(diào)節(jié)。因此,我們今天很有必要對此加以研究,是不是?其實在我們生活中、學(xué)習(xí)中也有這樣的現(xiàn)象。
(二)身邊的嫉妒。
1、知心姐姐:
你能幫他們找出毛病嗎?
教師小結(jié):“嫉妒”正悄悄地在他倆的頭腦里作怪,他倆總想著自己比別人強,一旦感到別人超過自己時,心里就忿忿不平,不舒服,對待超過自己的人,不是采取歡迎的態(tài)度,為別人的進步而高興,而是故意找別人的毛病,極力排斥、貶低他人。這種心理對個人是極不利的。
(三)通過師生對話及學(xué)生討論,讓學(xué)生明白妒忌給我們帶來的害處。
1、思考:
1)你被別人妒忌過嗎?別人妒忌你,你心理會怎樣?
2)你妒忌過別人嗎?如果有,你會有什么表現(xiàn)?
3)在一個集體中,如果有人存在很強的妒忌心理,會給集體造成什么樣的影響?
2、引導(dǎo)學(xué)生用具體的事例來說明。
3、幻燈出示:
1)給同學(xué)造成心理壓力,打擊上進的同學(xué)。
2)自己不能正確地認識自己及別人,看不到別人的長處,也看不到自己的短處,當然也不能像別人學(xué)習(xí),自己很難得到進步。
3)破壞集體的團結(jié),使人際關(guān)系不和諧,大家就不能共同進步。
另外,妒忌還危害身心健康:
1、妒忌,是一種不健康的心理。(心理不健康,也是一種?。?BR> 2、心理不健康,造成身體的不健康。(醫(yī)學(xué)研究表明:妒忌心理強的人,容易患上心腦血管及內(nèi)分泌方面的疾病。周瑜)
四、如何克服嫉妒心理?
(1)小強有什么了不起的?
(2)小強的學(xué)習(xí)成績比我好,證明他有比我強的地方,我可不能認輸啊,下決心迎頭趕上。
(1)小剛太可恨了,竟然比我強,想辦法治治他!
(2)“尺有所短,寸有所長”,每個人各有自己的長處,也各有短處,我寫作不如小剛,但我的體育成績要比他好啊,我可不能失去信心。
事例三:小麗和小芳都被同學(xué)提名為大隊長候選人。投票結(jié)果,小麗獲勝,小芳該怎么想?
(1)小麗當班長,一定是作了手腳,真討厭!
(2)那么多同學(xué)選小麗當大隊長,看來她還真的很不錯!我得好好向她學(xué)一學(xué)。
(1)從此不再理小玲。
(2)繼續(xù)和小玲做朋友,為小玲入選而高興。
1、通過引導(dǎo)學(xué)生討論,選擇正確的答案。
2、教給學(xué)生掌握以下四種緩解及消除嫉妒心的方法。
當別人超過你,而你的心理不平衡時,請背誦下面的話:
(1)同學(xué)進步祝賀他,制定計劃趕上他,
(2)我有我的長處,我也一樣了不起。
(3)我要虛心學(xué)習(xí)他的長處,取長補短。
(4)她是我的好朋友,我為她感到高興。
通過舉身邊例子,討論得出:
被嫉妒者主動耐心與嫉妒者交往,對其熱情關(guān)心,在真誠和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。
(五)嫉妒的故事:
(六)生活感悟(格言警句)
小結(jié):大家的感悟就像一些名言警句一樣,比如:
1、嫉妒別人,不會給自己增加任何的好處。嫉妒別人,也不可能減少別人的成就。
2、嫉妒是心靈的野草,它妨礙健康的思想生成。
3、像空氣一樣輕的小事,對于一個嫉妒的人,也會變成天書一樣堅強的確證;也許這就可以引起一場是非。
(六)教師小結(jié):
嫉妒心并不可怕,有了嫉妒心,只要善于利用老師教的方法,緩解或消除嫉妒是完全有可能的。當然,最好的辦法是預(yù)防嫉妒心的產(chǎn)生,把嫉妒轉(zhuǎn)化為成功的動力,化消極為積極,超過別人!
(七)課外作業(yè):
搜集關(guān)于嫉妒的名言警句,和好朋友一起制作一份手抄報,把你們的心得和感悟?qū)懺谌沼浝铩?BR> 情緒管理教案大班篇十四
1、認識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。
2、初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。
1、讓孩子從小逐漸認識自己,認識自己的情緒,并學(xué)會初步的調(diào)節(jié),使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。
2、讓孩子在簡單、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒:“喜、樂,怒、哀、懼”。
游戲法,表演法,情景教學(xué)法
教具:多媒體教學(xué),實物,圖片等
(高興、緊張、害怕、快樂……)
步驟二、游戲?qū)耄w會情緒
我們就先來做個游戲吧!――“擊鼓傳花”。小組進行傳花,先把花放在第一組第一個同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳,音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。(采訪:表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何)
(學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)
步驟三、認識情緒
1、采訪:訪問此刻的學(xué)生的情緒怎樣?
根據(jù)學(xué)生回答進行板書,指出這就是情緒。(板書:情緒)
2、情緒
他的情緒怎樣?(高興)
從什么地方看出他很高興?(板書:表情、動作、聲音)
想象一下,他為什么這么高興呢?
逐一出示圖片,再辨情緒,從什么地方看出他的情緒?想象為什么會有這種情緒?
3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)
步驟四、體驗、表現(xiàn)情緒
1、游戲一:摸禮物
老師這天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進盒子里去取。(兩個盒子,分別請兩位同學(xué)上去?。?BR> (盒子一:小鴨盒子二:空的)
體驗情緒:你想明白里面有什么禮物嗎?――“好奇”的情緒,著急的情緒
手伸進盒子之前――“緊張”的情緒,期盼的情緒
手觸摸到禮物時――“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒
拿出禮物時――“高興或害怕”的情緒
邊進行教師邊采訪,此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒。
步驟五、情景表演
1、以小組為單位,根據(jù)所提示資料,排演心理情景劇。
課件出示提示資料:
當遇到以下狀況時,你會有怎樣的情緒?會怎樣做?
(1)當你的媽媽來學(xué)??茨愕臅r候
(2)當你想去同學(xué)家玩,媽媽卻沒有同意的時候
(3)當你考試拿到好的成績的時候
(4)當你考試考砸了,父母批評你的時候
(5)當你在付錢的時候,發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候
操練五分鐘左右時間,讓二至三組同學(xué)上臺表演,
表演完后,老師對同學(xué)們進一步引導(dǎo),如何在生活中持續(xù)快樂的情緒,拋棄不好的情緒。
步驟六:引導(dǎo)
情緒原先有許許多多,那么,哪一種情緒你期望經(jīng)常擁有它呢?(快樂、高興等)我們也來談一談快樂的事吧!
步驟七、小結(jié):
是??!生活中難免會遇到不順心的事,關(guān)鍵就是看你如何去應(yīng)對,如何讓自己持續(xù)快樂的情緒。
情緒管理教案大班篇十五
1、能夠大膽地根據(jù)聲音、表情圖表達自己的情緒體驗。
2、知道笑和哭是表達情感的一種方式。
準備:錄音機,笑聲、哭聲磁帶;表情圖1幅。
1、請幼兒聽錄音,進行聯(lián)想。
(1)這是什么聲音?(笑聲)。
(2)猜猜看,他為什么會笑?
2、觀察笑的表情,引導(dǎo)幼兒表述自己笑的情緒體驗。
(1)人笑的時候,眼睛和嘴巴是什么樣子的?
(2)你什么時候會高興地笑?
3、聽錄音機播放哭發(fā)聲音,觀察哭的表情,體驗自己哭的情緒體驗。(形式同前)。
4、出示表情圖,請幼兒對照一下不同情緒時臉部的表情。
我們每個人都會笑和哭,高興、快樂的事會讓我們笑,難過、害怕的事會讓我們哭,特別想哭的時候是可以哭一會兒的,但是如果遇到了很麻煩、很難過的事,應(yīng)該請爸爸媽媽和教師幫助你。笑有利于身體健康。
情緒管理教案大班篇十六
一、導(dǎo)言。
同學(xué)們,你們喜歡故事嗎好,下頭教師給大學(xué)講一個趣味的故事,故事的名字叫《寒號鳥》。
二、教師講故事(音樂配音)。
師:聽完故事,大家想一想,寒號鳥最終的結(jié)果怎樣為什么會有這樣的結(jié)果。
生:略。
師:這個故事聽了之后,你懂得了什么道理。
生:略。
三、情境表演。
1、舞臺一分為二,一半是教室,一半是學(xué)生冬冬的家。冬冬坐在中間,左邊可夠到教室里的課桌,右邊可夠到家里的書桌。
2、一學(xué)生用手舉一日歷,分別用大掛歷形式展示,星期一、;一學(xué)生扮演冬冬的同學(xué),輪流找冬冬去玩,日歷從星期一開始展示。
教師(在教室里):同學(xué)們,今日的課外作業(yè)是第一課的練習(xí)題。
(冬冬從教室的.書桌里取出一本練習(xí)冊,放在家里的書桌上。)。
同學(xué)甲:冬冬咱們出去打球吧!
冬冬:我的作業(yè)還沒做呢!(想了一會兒,好吧,放在家里的書桌上)跟同學(xué)甲下場,然后回到舞臺中間。
日歷翻到星期二。
教師:同學(xué)們,今日的作業(yè)是第二課的練習(xí)題(冬冬把作業(yè)拿出來放在桌子上)。
同學(xué)乙:冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧!
冬冬:我的作業(yè)還沒做完呢!(想了一會兒,)好吧,明天再說,走,咱們玩去!
日歷翻到三、四、五,教師不斷布置作業(yè),冬冬不斷地從課桌里取出練習(xí)冊,家里的書桌上疊放的練習(xí)冊,越來越高。
3、表演后:組織學(xué)生討論小品的意義,使學(xué)生認識辦什么事都要只爭朝夕,不要養(yǎng)成拖拉作業(yè),當天應(yīng)做完的事決不要放到明天去做。
古人早就明白了這種明日復(fù)明日的危害,編一首明日歌(幻燈出示)。
明日復(fù)明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。
師講解,大家齊讀。
五、總結(jié)。
同學(xué)們,經(jīng)過今日的學(xué)習(xí),認識到拖拉作風的危害,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不要明日復(fù)明日。
不要明日復(fù)明日。
明日復(fù)明日,
明日何其多。
我生待明日,
萬事成蹉跎。
情緒管理教案大班篇十七
知識與能力知道人最常見的情緒種類;懂得情緒產(chǎn)生和變化的原因;了解積極情緒和消極情緒帶來的不同影響。
過程與方法能夠理解并說明自己的情緒產(chǎn)生和變化的原因,把握情緒的多樣性;辨別分析不同情緒可能帶來的不同后果,保持樂觀心態(tài)。
情感態(tài)度與價值觀熱愛生活、自信開朗,樂觀向上、全面發(fā)展,積極地追求美好生活。
教學(xué)重點:情緒不同,結(jié)果不同。
教學(xué)難點:情緒產(chǎn)生和變化的原因。
教學(xué)過程。
一、導(dǎo)入新課。
教師總結(jié):高興,笑容滿面,這就是我們所說的情緒,你了解自己的情緒嗎?這節(jié)課我們就來共同了解我們的情緒。
二、講授新課。
目標導(dǎo)學(xué)一:情緒面面觀。
活動一:古詩詞鑒賞。
(多媒體展示下面詩詞內(nèi)容)。
劍外忽傳收薊北,初聞涕淚滿衣裳。
漫卷詩書喜欲狂。
哀民生之多艱。
風聲鶴唳,草木皆兵。
怒發(fā)沖冠。
聞風喪膽。
問題:上面古語分別表現(xiàn)了什么樣的心理感受?
教師指出:人的情緒是豐富多樣的,情緒分類的方法有很多種。其中最常見的是把情緒分成四大類:喜、怒、哀、懼。
活動二:詞語接龍。
(多媒體展示活動要求)把全班分成四組,各代表喜、怒、哀、懼四種情緒,看哪一組寫出的這類詞語多,如:喜:眉飛色舞、手舞足蹈等。
教師強調(diào):不同的情緒有不同的表現(xiàn)形式,即使是同一種情緒,它的具體表現(xiàn)也不是千篇一律的。
總結(jié):情緒的種類。
人的情緒是復(fù)雜多樣的,除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒,在這四種情緒的基礎(chǔ)上,又可以組合成很多復(fù)雜的情緒,如:驚喜、悲憤、喜憂參半、悲喜交加等。
活動三:說說情緒的那些事兒。
提示:學(xué)生結(jié)合自己的經(jīng)歷暢所欲言,自由發(fā)言。
活動四:聚焦生活。
(多媒體展示情景)。
(1)我把自己的生日忘了,卻意外收到好朋友的生日祝福。
(2)我因為睡懶覺而遲到,受到老師的批評。
(3)同伴誤解我,賭氣不理我了。
(4)還有許多作業(yè)要做卻突然停電了。
(5)雷雨交加的夜晚,向來膽小的我獨自在家。
問題:下列情境中自己會產(chǎn)生什么樣的情緒?
提示:不同的情境下會產(chǎn)生不同的情緒。
教師總結(jié):情緒的影響因素。
我們的情緒受多方面因素影響。例如,個人的生理周期、對某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化,我們的情緒也經(jīng)常變化。
二、情緒的青春色調(diào)。
觀看視頻材料:(癌癥患者笑對生活)。
問題:材料中眾多癌癥患者為什么比一般的癌癥患者更加長壽?
提示:情緒不同,結(jié)果不同。
教師講述:情緒的作用。
情緒的作用非常神奇,影響著我們的觀念和行動,它可以激勵我們克服困難,努力向上,也可以讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。
活動五:探索與發(fā)現(xiàn)。
(多媒體展示下列材料)。
(1)根據(jù)我國史書記載,伍子胥過韶關(guān),陷入進退維谷境地,結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。
(2)《岳飛傳》牛皋,大敗金兀術(shù)并處死了金兀術(shù)后,激動地狂笑不止,高興過度而死,“樂極生悲”。
(3)《儒林外史》范進多年考不中舉人,直到50歲時,終于聽到自己金榜提名,“喜極而瘋”。
(4)《三國演義》周瑜,才華出眾,機智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點,巧設(shè)計謀,氣得他斷送了風華正茂的性命。
讓學(xué)生進一步體會:情緒不同,結(jié)果不同。情緒與健康的關(guān)系。)。
教師講述:長期保持積極的情緒,如寧靜、愉快等,能增強人的機體免疫能力,有益于身心健康。相反,人若長期處于抑郁、緊張、焦急等情形之中,則會對身心健康產(chǎn)生不良的影響。
三、課堂小結(jié)。
你改變不了環(huán)境,但你可以改變自己;
你改變不了事實,但你可以改變態(tài)度;
你改變不了過去,但你可以改變現(xiàn)在;
你不能控制他人,但你可以掌握自己;
你不能預(yù)知明天,但你可以把握今天;
你不能樣樣順利,但你可以事事盡心;
你不能左右天氣,但你可以改變心情;
你不能選擇容貌,但你可以展現(xiàn)笑容;
你不能延伸生命的長度,
但你可以決定生命的寬度。
——希望每一位同學(xué)都能保持積極的情緒,快樂的度過每一天!
板書設(shè)計。
1、情緒面面觀(喜、怒、哀、懼)。
正面情緒絢爛多彩。
2、情緒的青春色調(diào)。
負面情緒需要經(jīng)歷。
情緒管理教案大班篇一
1、引導(dǎo)幼兒用語言表達內(nèi)心開心和不開心的情緒情感,促進幼兒和同伴之間、成人之間的心靈溝通。
2、培養(yǎng)幼兒的同情心和愛心,會用語言安慰別人,表達自己的愛。
3、促進幼兒社會情感的發(fā)展。
4、培養(yǎng)幼兒思考問題、解決問題的能力及快速應(yīng)答能力。
5、能學(xué)會用輪流的方式談話,體會與同伴交流、討論的樂趣。
1、圖片《心房里的'小人》、《樂樂的悄悄話》,投影儀播放設(shè)置。
2、紅、黃、綠三種愛心若干,鼓一只、拳擊袋6個,兩個不同的抱枕。
3、歌曲《表情歌》、《歌聲與微笑》。
一、游戲“變臉”。
師:老師和你們做一個游戲“變臉”,老師變出各種表情,你們猜猜是什么表情。
幼兒:高興、生氣、難過,幼兒并模仿表情。
二、師幼一起唱《表情歌》。
三、游戲《傳抱枕》。
1、老師出示“開心糖果包”和“出氣包”,講解開心包和出氣包的作用以及游戲的玩法。老師擊鼓,當鼓聲停時,手持開心包的幼兒說一件開心的事,手持出氣包的幼兒說一件不開心的事。
2、小結(jié):
出示《心房里的小人》,教師講解:其實我們的心就像一個小房子,里面有各種不同的小人。當你不開心的時候,里面有一個黑色的小人在里面生氣,如果我們總把黑色小人關(guān)在里面,只會越來越不開心。如果我們把不開心的原因說出來,就可以把黑色小人放出來,使他們變成開心小人。當我們開心時,里面就會有一個紅色小人,我們把開心的事說出來,也會把紅色的小人放出來,讓別人跟著一起開心。
﹙自評:我利用形象直觀的圖片,小人被關(guān)在里面時的表情和被放出來時的表。
情緒管理教案大班篇二
1、初步了解不同情緒對健康的影響,知道引起某種情緒的原因。
2、能用合適的方式表達自己的情緒,并能想辦法緩解不良情緒。
3、愿意與同伴分享自己的情緒,并經(jīng)常保持積極愉快的情緒。
4、學(xué)會保持愉快的心情,培養(yǎng)幼兒熱愛生活,快樂生活的良好情感。
5、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。
1、視頻《情緒與健康》。
2、泡泡機一個,歡快的音樂。
3、課件《情緒棋》。
一、玩捉泡泡游戲,感受快樂的情緒。
1、教師吹泡泡,幼兒自由捉泡泡。
2、討論交流,初步感受游戲的快樂。
提問:音樂停止后,和泡泡做游戲你們開心嗎?你們喜歡這種感覺嗎?為什么?小結(jié):捉泡泡真是一件會讓人開心快樂的事情。
3、出示照片墻,分享生活中的快樂事情。
提問:快樂的時候是什么表情?看到這些開心的表情,你的心情怎樣?
小結(jié):快樂的情緒人人都喜歡,自己快樂的同時也會帶給別人快樂。
二、情境體驗,感知不同情緒對健康的影響,并能用合適的方式表達自己的情緒。
1、游戲:《情緒棋》,了解引起某種情緒的原因。
介紹游戲玩法:請小朋友來擲篩子,轉(zhuǎn)到幾我們就走幾步,看看我們會遇到哪些不同的情緒,直到走到最后找到快樂的情緒才算取得勝利。
提問:
小結(jié):害怕的時候會躲在角落里,沒有勇氣。可是我們長大了,應(yīng)該克服恐懼的情緒,做個堅強勇敢的.好孩子。
小結(jié):傷心的時候情緒會很低沉,做什么事情也沒興趣。
小結(jié):生氣會影響身體健康,因此我們要想辦法調(diào)節(jié)情緒,唱唱歌、跳舞做個游戲,或者和別人講一講平靜一下,可不能亂發(fā)脾氣。
2、視頻提升,了解不同情緒對健康的影響。
提問:生氣對我們的身體有哪些影響?
小結(jié):消極的情緒對身體健康有很大的危害!簡直太可怕了!所以每天都要保持愉快的心情。
三、表征講述,學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)的方法。
1、同伴交流,分享緩解不良情緒的辦法。
提問:在生活中如果你遇到這些傷心、難過等消極情緒時,有什么辦法能讓自己快樂起來?
2、幼兒表征能讓自己或別人快樂的方法。
請你們把這些讓人變得開心快的方法畫下來,一會大家一起來講一講。
3、集體分享,學(xué)會轉(zhuǎn)換不良情緒的辦法。
小結(jié):這些方法都很好,你們都是不亂發(fā)脾氣,會調(diào)節(jié)情緒的好孩子。
4、選擇幼兒表征的一個好辦法進行嘗試,自然結(jié)束活動。
附視頻解說詞:
生氣、難過、傷心等消極的情緒會影響身體健康哦。有人曾做過一個簡單的實驗,他把一支玻璃試管插在盛有零度水的容器里,然后收集人們在不同情緒狀態(tài)下呼在水里的“氣水”,另人驚訝的是人在生氣時呼出的生氣水注射到大白鼠身上,12分鐘后大白鼠竟然死了。原來生氣時會產(chǎn)生一種毒素,這種毒素能毒死小白鼠。消極的情緒對身體的危害是非常大的,會導(dǎo)致失眠、血壓升高,影響我們身體的健康。我們一定要學(xué)會正確處理消極的情緒。
情緒管理教案大班篇三
1.知道打架、罵人是一種不好的行為。
2.能對自己進行評價,以此養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
事先排練好表演情境、卡片。
(一)導(dǎo)入活動。
1.出示畫有幼兒打架、罵人的卡片,請幼兒對照自己實際,對你曾經(jīng)做過的事在卡片的方格中做上記號。
2.請幼兒講講那是怎么回事,并評價自己做得對不對。
(二)情境表演。
1.引出故事情境表演《玩玩具的.時候》,幼兒觀看表演。
2.提問:
(1)故事情景里的鵬鵬做得對嗎?為什么?
(2)哭了的圓圓做得對嗎?為什么?
(3)鵬鵬說因為圓圓先罵人,他才動手的,他這樣做合適嗎?
(4)鵬鵬說他只是輕輕地推了圓圓一下,不是打人,你認為是這樣嗎?
(5)討論:如果你是東東,看見了這樣的情況,你會說些什么呢?會怎么做呢?
(三)討論。
教師根據(jù)實際生活中的情境提問,并讓幼兒展開討論。
情緒管理教案大班篇四
1、讓幼兒學(xué)會描述人物的表情,能較連貫完整地講述高興、傷心、生氣等不同情緒體驗。
2、鼓勵幼兒大膽想像、推測,說出多個引起不同情緒的原因。
3、讓幼兒能通過觀察他人的表情,體諒、理解他人的心情。
4、樂于探索、交流與分享。
5、促進幼兒的創(chuàng)新思維與動作協(xié)調(diào)發(fā)展。
哈哈鏡若干面;古怪果紙偶一只;彩色信三封;音樂。
1、以古怪果送禮物,引起幼兒學(xué)習(xí)興趣。
(1)請幼兒分組照哈哈鏡,感受照哈哈鏡的快樂心情。
(2)幼兒說出照哈哈鏡的感受。
2、古怪果請幼兒玩游戲“照鏡子”。
幼兒當鏡子,老師照鏡子,老師要在鏡子里看到自己的表情,并請幼兒說出有什么表情。
3、分組活動:(幼兒分成三小組)。
(1)出示古怪果寄來三封彩色的信。
(2)組長領(lǐng)取信件,老師幫助幼兒理解信的內(nèi)容,指導(dǎo)幼兒分組活動。
各組幼兒自由討論,請他們想出多個引起不同情緒的'原因。要求組長用數(shù)字把本組小朋友說的原因一一記錄下來。比比哪組想得多,說得好。
(3)集中幼兒,各組幼兒請出代表講出四種引起信封內(nèi)人物表情的原因。
(4)古怪果請幼兒打開小信封,幼兒領(lǐng)取獎品。(要求把古怪果貼在手背上)。
4、歌表演“表情歌”:
請幼兒根據(jù)“表情歌”的內(nèi)容,一邊唱一邊做出相應(yīng)的表情和動作。5、愉快、自然地結(jié)束活動。
活動反思:
結(jié)合本課,引導(dǎo)啟發(fā)幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗,講一講曾經(jīng)遇到過的傷心的、害怕的、生氣的、高興的事情,與幼兒討論傷心、生氣的害處、讓幼兒知道快樂、高興的好處,從而做一個開心娃娃。
情緒管理教案大班篇五
為了提高師生的心理保健意識和心理健康水平,進一步營造校園的心理教育氛圍,加強我校學(xué)生心理素質(zhì)教育,促使學(xué)生科學(xué)地認識、了解心理健康知識,形成正確的心理健康觀念,學(xué)校決定開展首屆以“關(guān)注心理,快樂生活” 為主題的心理健康教育宣傳月活動。
活動目的:通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,明確心理健康教育的意義與作用,培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的健全發(fā)展,在全校掀起維護心理健康的熱潮。
活動宗旨:
1.教會學(xué)生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒,避免患各種情緒障礙。
2.幫助學(xué)生學(xué)會正確認識自我和周圍世界,從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處。
3.使學(xué)生擁有健全的人格,擺脫不良心態(tài),從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
關(guān)注心理健康,積極快樂生活。
20xx年6月
(一)心理健康活動周啟動暨國旗下講話(具體內(nèi)容如下):
1.宣布心理健康活動月開始
2.宣讀實驗小學(xué)心理健康活動月方案
3.以“關(guān)注心理健康,積極快樂生活”為主題進行國旗下講話
(二)黑板報
各班以“關(guān)注心理健康,積極快樂生活”為主題出一期黑板報,低年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容,比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣,怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí);中年段以如何調(diào)節(jié)情緒,快樂每一天,或認識自我,增強自信心為內(nèi)容;高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。
(三)心理健康講座
1.教師心理健康講座
2.學(xué)生青春期衛(wèi)生講座(五、六年級女生)
(四)心理輔導(dǎo)課
各班的輔導(dǎo)員在團體輔導(dǎo)室上一節(jié)心理輔導(dǎo)課,并做好相關(guān)的心理健康教育記錄。(上傳教案和照片2個至ftp)
各 任課 老師上傳2個滲透心理健康教育的教案。
(五)廣播站
在紅領(lǐng)巾廣播站推出 “心靈之約”欄目。(知心姐姐)
(六)心理健康教育主題隊會
活動主題:“關(guān)注心理健康,積極快樂生活”
活動目的:通過主題班隊活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí),不要有過多的思想負擔,珍惜今天,把握今天,爭取做生活的舵手。(活動方案請在課后交給心理輔導(dǎo)站)
(七)心理健康知識展示活動
1.各班出一期有關(guān)小學(xué)生心理健康知識為主題的黑板報。
2.心理健康知識手抄報比賽。(3―5年級每班推薦五份)
3.心靈日記(6年級每班10份)
4.以《快樂的生活》為主題的美術(shù)作品展(1、2年級每班推薦5份)
附:校電子屏幕宣傳標語:
a.關(guān)注心理健康,積極快樂生活
b.“ 健康的心理是你邁向成功的起點!”
c.“關(guān)注心靈,關(guān)愛健康”
d.“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園”
情緒管理教案大班篇六
1、學(xué)習(xí)歌曲,能根據(jù)指定的情緒創(chuàng)編新的歌詞和動作同時配以相應(yīng)表情。
2、學(xué)習(xí)領(lǐng)唱和齊唱,注意傾聽和觀察領(lǐng)唱者的歌詞和動作,并做出相應(yīng)的反應(yīng)。
3、能夠用明亮飽滿的聲音演唱歌曲,表現(xiàn)歌曲活潑的'情緒。
4、通過音樂游戲激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)音樂的樂趣。
表情圖:高興、生氣、難過。
1、學(xué)習(xí)歌曲。
(1)出示表情圖,請幼兒說一說,做一做自己高興、生氣、難過時的表情,動作。
(2)老師示范演唱歌曲。
(3)請幼兒練習(xí)歌曲中的節(jié)奏部分。
(4)幼兒跟老師一起唱歌,節(jié)奏部分要拍整齊,要把高興的心情用表情表現(xiàn)出來。
2、學(xué)習(xí)領(lǐng)唱和齊唱。
(1)請幼兒討論:這首歌哪一句可以一個人來唱,哪一句可以大家一起來唱。
(2)練習(xí)領(lǐng)唱和齊唱,請一名幼兒唱第一、二句其他小朋友唱第三句。
3、創(chuàng)編歌詞。
(1)老師指定一個表情,如生氣,請小朋友們創(chuàng)編生氣時的動作并編成歌詞唱出來。
(2)全體小朋友圍成一個圈,由老師或小朋友確定一種情緒,幼兒依次創(chuàng)編歌詞和動作,用領(lǐng)唱、齊唱的方式演唱,輪流幾個人后,再換一種情緒,請大家創(chuàng)編。
活動延伸:
在美工活動中畫“表情”。
活動評價:
本節(jié)課能抓住幼兒特點,運用歌曲創(chuàng)編充分發(fā)揮幼兒的想象力、創(chuàng)造力,讓幼兒對音樂感興趣,想創(chuàng)編會創(chuàng)編。幼兒能完全接受歌曲節(jié)奏、旋律,興趣高漲,自編自演。
附兒歌歌詞:
情緒管理教案大班篇七
1、在游戲中認識日常生活中笑、生氣、哭的情緒變化,并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗。
2、學(xué)習(xí)用語言表達感受,用適當?shù)姆绞奖磉_、調(diào)節(jié)自己的情緒。
3、體驗關(guān)愛、分享的快樂。
正確認知自己的情緒,學(xué)習(xí)控制自己的情緒。
1、材料準備:音樂,相關(guān)材料,三個幼兒。
2、心理準備:幼兒坐成半圓形。
游戲《找朋友》導(dǎo)入,引起幼兒興趣。
(通過游戲幫助幼兒熟悉同伴,拉近與教師、同伴的心理距離。)
創(chuàng)設(shè)情境,引導(dǎo)幼兒體驗感受情緒的變化。
(1)介紹三個幼兒,吸引幼兒的注意力。)
(通過創(chuàng)設(shè)情境讓幼兒更直觀的對這三種情緒變化的過程產(chǎn)生共鳴,幫助幼兒理解。)
3、幼兒體驗。
(1)嘗試用語言去講述自己的感受及情緒經(jīng)驗,并學(xué)學(xué)笑、生氣、哭時的表情。
(2)引導(dǎo)幼兒講述“生氣、難過哭時可以做些什么?”
(3)師幼共同小結(jié)幾種表達自己情緒的方式:
可以獨自呆一會兒消消氣;可以對別人說出生氣的原因;為別人想一想;或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂、做做游戲等等,這樣很快就會好了。
游戲《情緒變變變》,讓幼兒明白生活中要做個笑寶寶。
帶領(lǐng)幼兒玩一些簡單的.游戲,如:吹氣球、熊和木頭人、拔蘿卜等。
情緒管理教案大班篇八
為了提高師生的心理保健意識和心理健康水平,進一步營造校園的心理教育氛圍,加強我校學(xué)生心理素質(zhì)教育,促使學(xué)生科學(xué)地認識、了解心理健康知識,形成正確的心理健康觀念,學(xué)校決定開展首屆以“關(guān)注心理,快樂生活”為主題的心理健康教育宣傳月活動。
活動目的:通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,明確心理健康教育的'意義與作用,培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的健全發(fā)展,在全校掀起維護心理健康的熱潮。
活動宗旨:
1.教會學(xué)生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒,避免患各種情緒障礙。
2.幫助學(xué)生學(xué)會正確認識自我和周圍世界,從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處。
3.使學(xué)生擁有健全的人格,擺脫不良心態(tài),從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
關(guān)注心理健康,積極快樂生活。
20xx年6月。
(一)心理健康活動周啟動暨國旗下講話(具體內(nèi)容如下):
1.宣布心理健康活動月開始。
2.宣讀實驗小學(xué)心理健康活動月方案。
3.以“關(guān)注心理健康,積極快樂生活”為主題進行國旗下講話。
(二)黑板報。
各班以“關(guān)注心理健康,積極快樂生活”為主題出一期黑板報,低年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容,比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣,怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí);中年段以如何調(diào)節(jié)情緒,快樂每一天,或認識自我,增強自信心為內(nèi)容;高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。
(三)心理健康講座。
1.教師心理健康講座。
2.學(xué)生青春期衛(wèi)生講座(五、六年級女生)。
(四)心理輔導(dǎo)課。
各班的輔導(dǎo)員在團體輔導(dǎo)室上一節(jié)心理輔導(dǎo)課,并做好相關(guān)的心理健康教育記錄。(上傳教案和照片2個至ftp)。
各任課老師上傳2個滲透心理健康教育的教案。
(五)廣播站。
在紅領(lǐng)巾廣播站推出“心靈之約”欄目。(知心姐姐)。
(六)心理健康教育主題隊會。
活動主題:“關(guān)注心理健康,積極快樂生活”
活動目的:通過主題班隊活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí),不要有過多的思想負擔,珍惜今天,把握今天,爭取做生活的舵手。(活動方案請在課后交給心理輔導(dǎo)站)。
(七)心理健康知識展示活動。
1.各班出一期有關(guān)小學(xué)生心理健康知識為主題的黑板報。
2.心理健康知識手抄報比賽。(3—5年級每班推薦五份)。
3.心靈日記(6年級每班10份)。
4.以《快樂的生活》為主題的美術(shù)作品展(1、2年級每班推薦5份)。
附:校電子屏幕宣傳標語:
a.關(guān)注心理健康,積極快樂生活。
b.“健康的心理是你邁向成功的起點!”
c.“關(guān)注心靈,關(guān)愛健康”
d.“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園”
情緒管理教案大班篇九
1、知識與技能:了解人的情緒是豐富多彩的,認識每個人都有情緒,并善于表達自己真實的情感。
2、過程與方法:通過創(chuàng)設(shè)的活動情境,增強學(xué)生對情緒的體驗和自知。
3、情感態(tài)度與價值觀:善于控制自己的情緒,學(xué)會緩解消極情緒,保持積極、樂觀、向上的情緒態(tài)度。
了解人的情緒是豐富多彩的,認識每個人都有情緒,并善于表達自己真實的情感。
教學(xué)難點:認識到不良情緒對自己的影響,并讓他們初步學(xué)會調(diào)控自己的情緒。
教師:
1、課件《學(xué)會表達情緒》。
2、不同情緒的表情卡片、兩個紙盒子學(xué)生:每人準備一個吹好的氣球。
一課時。
(一)游戲?qū)耄兄榫w。
1.師:孩子們,你們喜歡玩游戲嗎?正式上課前我們先來玩?zhèn)€小游戲--“踩氣球”,看看誰踩的氣球最多,聲音最響亮。
2.誰來說說在剛才的游戲中,你的心情有哪些變化?(指名說)你們說的這些都是“情緒”。
人的情緒就像一只住在每個人心里的小兔子,時時撞擊著你的心。有時這只小兔子在你心中愉快地玩耍,讓你心情愉快;有時這只小兔子又使你悲傷,讓你想大哭一場。今天讓我們一起來認識這只小兔子,和這只小兔子成為朋友吧。揭示課題《學(xué)會表達情緒》,生齊讀課題。
3.請孩子們打開書9頁,想一想:在下面這些情境中,你能找出哪些是代表情緒的詞語?并用“----”表示出來。
4.生活中人的情緒各種各樣,老師經(jīng)過仔細觀察,把這些情緒都拍攝下來了,(課件逐一出示各種情緒人的畫面):高興、快樂、傷心、生氣、著急、害怕、師追問:你從什么地方看出他很高興?設(shè)想他為什么這么高興呢?指導(dǎo)學(xué)生歸納出情緒的外在表現(xiàn)形式:喜、怒、哀、懼。(板書)。
(二)體驗、表達情緒。
1、游戲一:摸禮物。
邊進行游戲,教師邊采訪:此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒。
2、試試看:善于表達自己真實的情感。
同學(xué)們,當你快樂,或是傷心、生氣時。都要找一個合適的機會把他們表現(xiàn)出來,這樣別人才會知道你現(xiàn)在在想些什么,有什么他們可以幫你的地方。同樣,當你把情緒表達出來時,你會發(fā)現(xiàn)自己會輕松很多。俗話說,強忍著自己的眼淚,就等于慢性自殺?,F(xiàn)在請大家看到10頁的“試試看”,試著去做做。(生反饋)。
(三)情景表演。
1、以小組為單位,根據(jù)所提示內(nèi)容,排演心理情景劇。
課件出示提示內(nèi)容:當遇到以下情況時,你會有怎樣的情緒?會怎么做?
(1)當你的媽媽來學(xué)??茨愕臅r候。
(2)當你想去同學(xué)家玩,媽媽卻沒有同意的時候。
(3)當你考試拿到好的成績的時候。
(4)當你考試考砸了,父母批評你的時候。
(5)當你在付錢的時候,發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候。
2、操練五分鐘左右時間,讓二至三組同學(xué)上臺表演,表演完后,老師對同學(xué)們進一步引導(dǎo),如何在生活中保持快樂的情緒,拋棄不好的情緒。
(四)正確區(qū)分積極情緒和消極情緒。
剛才我們表演的都是我們通常都會有的情緒。我們用開心、愉快、歡樂、高興、喜悅來描繪我們的快樂,這些都是積極情緒。我們用氣惱、氣憤、勃然大怒、七竅生煙來描繪我們的憤怒;用不安、心悸、驚愕、緊張、害怕來描繪我們的恐懼;用傷心、悲痛、肝腸寸斷來描繪我們的哀傷和痛苦,這些都是消極情緒。你能幫助老師分一分卡片,區(qū)分出積極情緒和消極情緒嗎?(請學(xué)生上來,每人一張卡片,積極情緒的站在老師左手邊,消極情緒的站在老師右手邊。)不錯,現(xiàn)在請其他同學(xué)完成11頁的“填一填”。
(五)善于控制自己的情緒。
師:同學(xué)們,每個人的情緒都時好時壞。戴爾卡耐基說:“學(xué)會控制情緒是我們成功和快樂的關(guān)鍵。”在日常學(xué)習(xí)生活中,消極的情緒往往使人失去信心和動力,不能控制自己的情緒還有可能給他人造成傷害。所以,我們要學(xué)會控制自己的情緒。現(xiàn)在請大家默讀10-11頁,等會請同學(xué)來談?wù)劗斈阈那樵愀鈺r,你會用哪些方法來控制自己的情緒。
(六)總結(jié)升華,擁有快樂心情。
1、師:生活中難免會遇到不順心的事,關(guān)鍵就是看你如何去面對,如何讓自己保持快樂的情緒。老師為同學(xué)們準備了一只垃圾桶,知道是用來干嘛的嗎?老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,把好情緒留在心中。
2、全班配樂詩朗誦《好心情》。
好心情是芙蓉花盛開的笑臉。
好心情是向日葵舉起的成功。
好心情是靜謐流淌的小溪。
好心情是翩翩的落葉隨風。
好心情是歷經(jīng)滄桑的笑在心間,
好心情是看淡得失的`信步閑庭。
好心情是叮咚敲打心房的鋼琴曲。
好心情是朋友無需言語的真誠。
好心情是運動場上盡情揮灑的汗水。
好心情是父母千遍萬遍的叮嚀。
好心情是不懼風雨。
好心情是成竹在胸。
讓我們大家都保持快樂的情緒吧!開開心心學(xué)習(xí),快快樂樂生活!
將課堂上學(xué)到的控制情緒的妙方講給爸爸媽媽聽。
情緒管理教案大班篇十
1、通過辨別種常見的部表情去感知、判斷的良好與不好情緒。
2、知道良好的情緒使健康、初步學(xué)會去調(diào)整的不良情緒。
3、在觀察、感知、辨認、判斷活動中提幼的觀察、情緒識別。
4、學(xué)會保持愉快的情,培養(yǎng)幼熱愛活,快樂活的良好情感。
5、讓幼知道愉快有益于體健康。
1、六個表情具(笑、微笑、哭泣、憤怒、害怕)。
2、準備《健康歌》、《假如幸福你就拍拍》的歌曲磁帶及錄機;
3、課前排練好《他落了情緒的深淵》的品。
1、謎語趣導(dǎo)。
現(xiàn)在師給你們猜個謎語:"上寶,既會哭來會笑。起來眉上翹,興起來哈哈笑。"你們知道是什么嗎?(臉)。
2、情緒變臉。
()辨別部表情。
1、你們見過哪些表情的臉?(啟發(fā)幼聯(lián)系的活經(jīng)驗,并根據(jù)幼的回答出相應(yīng)的表情具)。
2、為什么會出現(xiàn)這些不同表情的臉?
3、教師結(jié):"臉"真是位魔術(shù)師,時時刻刻都能發(fā)很的變化:會笑,會哭,會,會憤怒……真的'變化窮,我們可以通過臉上的表情他的情緒。
()"變臉"游戲現(xiàn)在我們來玩玩變臉游戲好嗎?
1、集體游戲。教師出表情具,幼做相應(yīng)的表情。
2、同伴之間互相游戲:你說我來做。
(三)引導(dǎo)幼將表情具按情緒進分類。
1、剛才我們在玩變臉的游戲中,你覺得哪些臉讓你情興?哪些臉讓你情不好呢?
2、引導(dǎo)幼將個表情具從良好情緒和不良情緒進歸類。
情緒管理教案大班篇十一
現(xiàn)在的孩子都是獨生子女,離開了熟悉的家庭環(huán)境對幼兒園的一切感到陌生,個別幼兒出現(xiàn)不合群現(xiàn)象,這樣會影響幼兒個性的發(fā)展。根據(jù)這一現(xiàn)象,我設(shè)計了活動《一起玩,真快樂》,由于幼兒年齡小,形象思維占主導(dǎo)地位,我制作了幼兒喜愛的動畫形式的課件,并為幼兒準備了大量玩具,讓幼兒在玩中體驗大家一起玩快樂,并引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處,培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。
1、通過活動使幼兒體驗,大家一起玩的快樂。
2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處,培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。
課件、磁帶、錄音機、大型積木、各種玩具若干。
1、給幼兒提供大家一起玩的機會。
2、引導(dǎo)幼兒在游戲活動中與同伴友好相處。
2、展開:放課件,幼兒觀看。
圖二、我們看又發(fā)生了什么事情,妞妞怎么了?她為什么生氣了?鼓勵幼兒想辦法:你可以和你的小伙伴商量一下,怎么做才能讓妞妞不生氣,快樂起來呢?小朋友想的辦法真不錯,我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。
圖三、來許多小朋友哄她(對不起,我們不是故意的,你別生氣了)妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好,就原諒了他們,也不生氣了。
圖四、小朋友們拉起妞妞的手說:“妞妞,和我們一起玩去吧”
圖五、妞妞和大家一起玩,真快樂呀!
提問:
小朋友你們覺得妞妞一個人玩快樂,還是和小朋友一起玩快樂?你喜歡一個人玩還是和大家一起玩,當你和小朋友玩玩具或做游戲時,不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時,怎么辦呢?要向別人說:對不起,這樣別人才原諒你,喜歡你,才能成為好朋友。
小結(jié):
剛才看了妞妞一個人玩不快樂,也沒意思和大家一起才是最快樂的,老師給小朋友準備了許多玩具,小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂。
幼兒玩玩具,體驗大家一起玩的快樂,教師巡回指導(dǎo)幼兒,如發(fā)現(xiàn)一個人玩玩具,教師引導(dǎo)幼兒和大家一起玩。
小結(jié):
請小朋友說:你剛才是怎樣玩玩具的(如我和xx xx小朋友一起搭積木了)(我和xx小朋友玩汽車了)小朋友和大家一起玩快樂嗎?大家一起玩玩具很高興,大家都成了好朋友,我們做個《找朋友》的游戲吧!
結(jié)束:幼兒聽音樂做《找朋友》游戲,結(jié)束。
情緒管理教案大班篇十二
知識與能力 知道人最常見的情緒種類;懂得情緒產(chǎn)生和變化的原因;了解積極情緒和消極情緒帶來的不同影響。
過程與方法 能夠理解并說明自己的情緒產(chǎn)生和變化的原因,把握情緒的多樣性;辨別分析不同情緒可能帶來的不同后果,保持樂觀心態(tài)。
情感態(tài)度與價值觀 熱愛生活、自信開朗,樂觀向上、全面發(fā)展,積極地追求美好生活。
教學(xué)重點:情緒不同,結(jié)果不同
教學(xué)難點:情緒產(chǎn)生和變化的原因
教學(xué)過程
一、導(dǎo)入新課
教師總結(jié):高興,笑容滿面,這就是我們所說的情緒,你了解自己的情緒嗎?這節(jié)課我們就來共同了解我們的情緒。
二、講授新課
目標導(dǎo)學(xué)一:情緒面面觀
活動一:古詩詞鑒賞
(多媒體展示下面詩詞內(nèi)容)
劍外忽傳收薊北,初聞涕淚滿衣裳。
漫卷詩書喜欲狂
哀民生之多艱
風聲鶴唳,草木皆兵。
怒發(fā)沖冠
聞風喪膽
問題:上面古語分別表現(xiàn)了什么樣的心理感受?
教師指出:人的情緒是豐富多樣的,情緒分類的方法有很多種。其中最常見的是把情緒分成四大類:喜、怒、哀、懼。
活動二:詞語接龍
(多媒體展示活動要求)把全班分成四組,各代表喜、怒、哀、懼四種情緒,看哪一組寫出的這類詞語多,如:喜:眉飛色舞、手舞足蹈等。
教師強調(diào):不同的情緒有不同的表現(xiàn)形式,即使是同一種情緒,它的具體表現(xiàn)也不是千篇一律的。
總結(jié):情緒的種類
人的情緒是復(fù)雜多樣的,除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒,在這四種情緒的基礎(chǔ)上,又可以組合成很多復(fù)雜的情緒,如:驚喜、悲憤、喜憂參半、悲喜交加等。
活動三:說說情緒的那些事兒
提示:學(xué)生結(jié)合自己的經(jīng)歷暢所欲言,自由發(fā)言。
活動四:聚焦生活
(多媒體展示情景)
(1)我把自己的生日忘了,卻意外收到好朋友的生日祝福。
(2)我因為睡懶覺而遲到,受到老師的批評。
(3)同伴誤解我,賭氣不理我了。
(4)還有許多作業(yè)要做卻突然停電了。
(5)雷雨交加的夜晚,向來膽小的我獨自在家。
問題:下列情境中自己會產(chǎn)生什么樣的情緒?
提示:不同的情境下會產(chǎn)生不同的情緒。
教師總結(jié):情緒的影響因素
我們的情緒受多方面因素影響。例如,個人的生理周期、對某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化,我們的情緒也經(jīng)常變化。
二、情緒的青春色調(diào)
觀看視頻材料:(癌癥患者笑對生活)
問題:材料中眾多癌癥患者為什么比一般的癌癥患者更加長壽?
提示:情緒不同,結(jié)果不同
教師講述:情緒的作用
情緒的作用非常神奇,影響著我們的觀念和行動,它可以激勵我們克服困難,努力向上,也可以讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。
活動五:探索與發(fā)現(xiàn)
(多媒體展示下列材料)
(1)根據(jù)我國史書記載,伍子胥過韶關(guān),陷入進退維谷境地,結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。
(2)《岳飛傳》牛皋,大敗金兀術(shù)并處死了金兀術(shù)后,激動地狂笑不止,高興過度而死,“樂極生悲”。
(3)《儒林外史》范進多年考不中舉人,直到50歲時,終于聽到自己金榜提名,“喜極而瘋”。
(4)《三國演義》周瑜,才華出眾,機智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點,巧設(shè)計謀,氣得他斷送了風華正茂的性命。
讓學(xué)生進一步體會:情緒不同,結(jié)果不同。情緒與健康的關(guān)系。)
教師講述:長期保持積極的情緒,如寧靜、愉快等,能增強人的機體免疫能力,有益于身心健康。相反,人若長期處于抑郁、緊張、焦急等情形之中,則會對身心健康產(chǎn)生不良的影響。
三、課堂小結(jié)
你改變不了環(huán)境,但你可以改變自己;
你改變不了事實,但你可以改變態(tài)度;
你改變不了過去,但你可以改變現(xiàn)在;
你不能控制他人,但你可以掌握自己;
你不能預(yù)知明天,但你可以把握今天;
你不能樣樣順利,但你可以事事盡心;
你不能左右天氣,但你可以改變心情;
你不能選擇容貌,但你可以展現(xiàn)笑容;
你不能延伸生命的長度,
但你可以決定生命的寬度。
――希望每一位同學(xué)都能保持積極的情緒,快樂的度過每一天!
板書設(shè)計
1、情緒面面觀(喜、怒、哀、懼)
正面情緒絢爛多彩
2、情緒的青春色調(diào)
負面情緒需要經(jīng)歷
情緒管理教案大班篇十三
本節(jié)課設(shè)計以人本主義教育心理觀作為理論指導(dǎo),重視學(xué)生的精神需要,重視個人體驗,強調(diào)每一個主體都參與其中,通過教師與學(xué)生的心理交流,使學(xué)生不僅是從教師那里、更重要的是從心理健康課中獲得心理支持并獲得經(jīng)驗,培養(yǎng)積極的情緒,幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際交往方面健康發(fā)展,讓學(xué)生在活動中開發(fā)自己的潛能,培養(yǎng)自己樂觀向上的心理品質(zhì)。
嫉妒是對才能、成就,地位以及條件和機遇等方面比自己好的人,產(chǎn)生的一種怨恨和憤怒相交織的復(fù)合情緒。通常所說的“紅眼睛”,就是嫉妒心理的典型表現(xiàn)。嫉妒心理在青少年中很常見,如在學(xué)習(xí)上來往密切,便會生氣、怨恨;在社會評價方面,當別人獲得成功得到贊揚,而自己默默無聞或是遭遇失敗時,心中便會憤憤不平,充滿妒意。此外,青少年還會因他人的身材長相,生活條件,各種用品等比自己強,而產(chǎn)生嫉妒心理。不少孩子愛嫉妒別人,鬧情緒,使家長擔心,尤其是不知道怎樣教育嫉妒心強的孩子。所以教材設(shè)計這個問題,有利于教師指導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀,形成良好的性格。
現(xiàn)代兒童絕大多數(shù)是獨生子女,家庭人員較少,再加上單元式住宅又在客觀上阻礙了兒童與人交往的機會。不少兒童存在交往心理阻礙,不夠主動等現(xiàn)狀,與人交往的能力、方法等不夠理想。與同伴之間,由于性格、生活等條件迥異,相處時難免有矛盾沖突,課前通過調(diào)查針對本班實際情況和學(xué)生心理發(fā)展特點,幫助學(xué)生消除交往中消極的嫉妒情緒,用積極的樂觀的心態(tài)主動交朋友,與同伴建立起和諧的人際關(guān)系。
影響小學(xué)生心理健康因素很多,尤其在小學(xué)高段更是青少年心理及人格各方面日漸成熟的階段,在此階段各種因素都會對其人格的發(fā)展產(chǎn)生影響,小學(xué)生的人際關(guān)系尤其影響到小學(xué)生的心理健康,而每個小學(xué)生都有其自身的性格特征,不同的性格特征又有其不同人際關(guān)系交往方法。
1、認知目標:
孩子們可以認識到嫉妒心理的表現(xiàn)、感知產(chǎn)生的原因和對自己的危害。
2、情感目標:
輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)孩子們學(xué)會用積極的態(tài)度和自我調(diào)節(jié)的方法,主動克服嫉妒心,為他人喝彩而內(nèi)心覺得快樂。
3、能力目標:
孩子們懂得嫉妒心理對人對已的危害性,能主動區(qū)分識別嫉妒的行為表現(xiàn),愿意有意識地克服嫉妒心理。
認識到嫉妒是一種不健康的心理,影響健全人格的形成。學(xué)會避免和克服嫉妒心理,懂得為他人喝彩。
學(xué)會如何避免和克服嫉妒,以友愛、親密和寬容的態(tài)度與他人相處,適時地為他人喝彩。
1、多媒體課件
2、《草船借箭》片段
活動流程:
(一)導(dǎo)入。
2、舉例:引導(dǎo)生:同學(xué)們,有沒有聽過一句經(jīng)典之話“既生渝,何生亮”?這是誰說的?(周渝)。對了,哪位同學(xué)來說一說這個故事?(《三國演義》中的周渝,將才出眾,但與諸葛亮交戰(zhàn)卻一籌莫展,在“既生渝,何生亮”的嫉妒心理影響下郁悶而死)。
3、引題:一生背誦曹植的《七步詩》。(全班齊吟“煮豆燃豆萁,豆在釜中泣。本是同根生,相煎何太急?”)(作“哭”狀)大家知道,曹丕和曹植都是曹操之子,且都為卞太后所生,是真正的同胞手足,但曹丕登基時忌曹植之能,加以迫害,這首詩就是在這種情況下寫成的。同學(xué)們,這兩個故事都說明了什么問題?(嫉妒)對,都是嫉妒惹的禍。其實,只要是心智正常的人或輕或重都有嫉妒心理,只不過是有些人妒忌心重,有些人善于調(diào)節(jié)。因此,我們今天很有必要對此加以研究,是不是?其實在我們生活中、學(xué)習(xí)中也有這樣的現(xiàn)象。
(二)身邊的嫉妒。
1、知心姐姐:
你能幫他們找出毛病嗎?
教師小結(jié):“嫉妒”正悄悄地在他倆的頭腦里作怪,他倆總想著自己比別人強,一旦感到別人超過自己時,心里就忿忿不平,不舒服,對待超過自己的人,不是采取歡迎的態(tài)度,為別人的進步而高興,而是故意找別人的毛病,極力排斥、貶低他人。這種心理對個人是極不利的。
(三)通過師生對話及學(xué)生討論,讓學(xué)生明白妒忌給我們帶來的害處。
1、思考:
1)你被別人妒忌過嗎?別人妒忌你,你心理會怎樣?
2)你妒忌過別人嗎?如果有,你會有什么表現(xiàn)?
3)在一個集體中,如果有人存在很強的妒忌心理,會給集體造成什么樣的影響?
2、引導(dǎo)學(xué)生用具體的事例來說明。
3、幻燈出示:
1)給同學(xué)造成心理壓力,打擊上進的同學(xué)。
2)自己不能正確地認識自己及別人,看不到別人的長處,也看不到自己的短處,當然也不能像別人學(xué)習(xí),自己很難得到進步。
3)破壞集體的團結(jié),使人際關(guān)系不和諧,大家就不能共同進步。
另外,妒忌還危害身心健康:
1、妒忌,是一種不健康的心理。(心理不健康,也是一種?。?BR> 2、心理不健康,造成身體的不健康。(醫(yī)學(xué)研究表明:妒忌心理強的人,容易患上心腦血管及內(nèi)分泌方面的疾病。周瑜)
四、如何克服嫉妒心理?
(1)小強有什么了不起的?
(2)小強的學(xué)習(xí)成績比我好,證明他有比我強的地方,我可不能認輸啊,下決心迎頭趕上。
(1)小剛太可恨了,竟然比我強,想辦法治治他!
(2)“尺有所短,寸有所長”,每個人各有自己的長處,也各有短處,我寫作不如小剛,但我的體育成績要比他好啊,我可不能失去信心。
事例三:小麗和小芳都被同學(xué)提名為大隊長候選人。投票結(jié)果,小麗獲勝,小芳該怎么想?
(1)小麗當班長,一定是作了手腳,真討厭!
(2)那么多同學(xué)選小麗當大隊長,看來她還真的很不錯!我得好好向她學(xué)一學(xué)。
(1)從此不再理小玲。
(2)繼續(xù)和小玲做朋友,為小玲入選而高興。
1、通過引導(dǎo)學(xué)生討論,選擇正確的答案。
2、教給學(xué)生掌握以下四種緩解及消除嫉妒心的方法。
當別人超過你,而你的心理不平衡時,請背誦下面的話:
(1)同學(xué)進步祝賀他,制定計劃趕上他,
(2)我有我的長處,我也一樣了不起。
(3)我要虛心學(xué)習(xí)他的長處,取長補短。
(4)她是我的好朋友,我為她感到高興。
通過舉身邊例子,討論得出:
被嫉妒者主動耐心與嫉妒者交往,對其熱情關(guān)心,在真誠和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。
(五)嫉妒的故事:
(六)生活感悟(格言警句)
小結(jié):大家的感悟就像一些名言警句一樣,比如:
1、嫉妒別人,不會給自己增加任何的好處。嫉妒別人,也不可能減少別人的成就。
2、嫉妒是心靈的野草,它妨礙健康的思想生成。
3、像空氣一樣輕的小事,對于一個嫉妒的人,也會變成天書一樣堅強的確證;也許這就可以引起一場是非。
(六)教師小結(jié):
嫉妒心并不可怕,有了嫉妒心,只要善于利用老師教的方法,緩解或消除嫉妒是完全有可能的。當然,最好的辦法是預(yù)防嫉妒心的產(chǎn)生,把嫉妒轉(zhuǎn)化為成功的動力,化消極為積極,超過別人!
(七)課外作業(yè):
搜集關(guān)于嫉妒的名言警句,和好朋友一起制作一份手抄報,把你們的心得和感悟?qū)懺谌沼浝铩?BR> 情緒管理教案大班篇十四
1、認識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。
2、初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。
1、讓孩子從小逐漸認識自己,認識自己的情緒,并學(xué)會初步的調(diào)節(jié),使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。
2、讓孩子在簡單、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒:“喜、樂,怒、哀、懼”。
游戲法,表演法,情景教學(xué)法
教具:多媒體教學(xué),實物,圖片等
(高興、緊張、害怕、快樂……)
步驟二、游戲?qū)耄w會情緒
我們就先來做個游戲吧!――“擊鼓傳花”。小組進行傳花,先把花放在第一組第一個同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳,音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。(采訪:表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何)
(學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)
步驟三、認識情緒
1、采訪:訪問此刻的學(xué)生的情緒怎樣?
根據(jù)學(xué)生回答進行板書,指出這就是情緒。(板書:情緒)
2、情緒
他的情緒怎樣?(高興)
從什么地方看出他很高興?(板書:表情、動作、聲音)
想象一下,他為什么這么高興呢?
逐一出示圖片,再辨情緒,從什么地方看出他的情緒?想象為什么會有這種情緒?
3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)
步驟四、體驗、表現(xiàn)情緒
1、游戲一:摸禮物
老師這天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進盒子里去取。(兩個盒子,分別請兩位同學(xué)上去?。?BR> (盒子一:小鴨盒子二:空的)
體驗情緒:你想明白里面有什么禮物嗎?――“好奇”的情緒,著急的情緒
手伸進盒子之前――“緊張”的情緒,期盼的情緒
手觸摸到禮物時――“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒
拿出禮物時――“高興或害怕”的情緒
邊進行教師邊采訪,此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒。
步驟五、情景表演
1、以小組為單位,根據(jù)所提示資料,排演心理情景劇。
課件出示提示資料:
當遇到以下狀況時,你會有怎樣的情緒?會怎樣做?
(1)當你的媽媽來學(xué)??茨愕臅r候
(2)當你想去同學(xué)家玩,媽媽卻沒有同意的時候
(3)當你考試拿到好的成績的時候
(4)當你考試考砸了,父母批評你的時候
(5)當你在付錢的時候,發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候
操練五分鐘左右時間,讓二至三組同學(xué)上臺表演,
表演完后,老師對同學(xué)們進一步引導(dǎo),如何在生活中持續(xù)快樂的情緒,拋棄不好的情緒。
步驟六:引導(dǎo)
情緒原先有許許多多,那么,哪一種情緒你期望經(jīng)常擁有它呢?(快樂、高興等)我們也來談一談快樂的事吧!
步驟七、小結(jié):
是??!生活中難免會遇到不順心的事,關(guān)鍵就是看你如何去應(yīng)對,如何讓自己持續(xù)快樂的情緒。
情緒管理教案大班篇十五
1、能夠大膽地根據(jù)聲音、表情圖表達自己的情緒體驗。
2、知道笑和哭是表達情感的一種方式。
準備:錄音機,笑聲、哭聲磁帶;表情圖1幅。
1、請幼兒聽錄音,進行聯(lián)想。
(1)這是什么聲音?(笑聲)。
(2)猜猜看,他為什么會笑?
2、觀察笑的表情,引導(dǎo)幼兒表述自己笑的情緒體驗。
(1)人笑的時候,眼睛和嘴巴是什么樣子的?
(2)你什么時候會高興地笑?
3、聽錄音機播放哭發(fā)聲音,觀察哭的表情,體驗自己哭的情緒體驗。(形式同前)。
4、出示表情圖,請幼兒對照一下不同情緒時臉部的表情。
我們每個人都會笑和哭,高興、快樂的事會讓我們笑,難過、害怕的事會讓我們哭,特別想哭的時候是可以哭一會兒的,但是如果遇到了很麻煩、很難過的事,應(yīng)該請爸爸媽媽和教師幫助你。笑有利于身體健康。
情緒管理教案大班篇十六
一、導(dǎo)言。
同學(xué)們,你們喜歡故事嗎好,下頭教師給大學(xué)講一個趣味的故事,故事的名字叫《寒號鳥》。
二、教師講故事(音樂配音)。
師:聽完故事,大家想一想,寒號鳥最終的結(jié)果怎樣為什么會有這樣的結(jié)果。
生:略。
師:這個故事聽了之后,你懂得了什么道理。
生:略。
三、情境表演。
1、舞臺一分為二,一半是教室,一半是學(xué)生冬冬的家。冬冬坐在中間,左邊可夠到教室里的課桌,右邊可夠到家里的書桌。
2、一學(xué)生用手舉一日歷,分別用大掛歷形式展示,星期一、;一學(xué)生扮演冬冬的同學(xué),輪流找冬冬去玩,日歷從星期一開始展示。
教師(在教室里):同學(xué)們,今日的課外作業(yè)是第一課的練習(xí)題。
(冬冬從教室的.書桌里取出一本練習(xí)冊,放在家里的書桌上。)。
同學(xué)甲:冬冬咱們出去打球吧!
冬冬:我的作業(yè)還沒做呢!(想了一會兒,好吧,放在家里的書桌上)跟同學(xué)甲下場,然后回到舞臺中間。
日歷翻到星期二。
教師:同學(xué)們,今日的作業(yè)是第二課的練習(xí)題(冬冬把作業(yè)拿出來放在桌子上)。
同學(xué)乙:冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧!
冬冬:我的作業(yè)還沒做完呢!(想了一會兒,)好吧,明天再說,走,咱們玩去!
日歷翻到三、四、五,教師不斷布置作業(yè),冬冬不斷地從課桌里取出練習(xí)冊,家里的書桌上疊放的練習(xí)冊,越來越高。
3、表演后:組織學(xué)生討論小品的意義,使學(xué)生認識辦什么事都要只爭朝夕,不要養(yǎng)成拖拉作業(yè),當天應(yīng)做完的事決不要放到明天去做。
古人早就明白了這種明日復(fù)明日的危害,編一首明日歌(幻燈出示)。
明日復(fù)明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。
師講解,大家齊讀。
五、總結(jié)。
同學(xué)們,經(jīng)過今日的學(xué)習(xí),認識到拖拉作風的危害,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不要明日復(fù)明日。
不要明日復(fù)明日。
明日復(fù)明日,
明日何其多。
我生待明日,
萬事成蹉跎。
情緒管理教案大班篇十七
知識與能力知道人最常見的情緒種類;懂得情緒產(chǎn)生和變化的原因;了解積極情緒和消極情緒帶來的不同影響。
過程與方法能夠理解并說明自己的情緒產(chǎn)生和變化的原因,把握情緒的多樣性;辨別分析不同情緒可能帶來的不同后果,保持樂觀心態(tài)。
情感態(tài)度與價值觀熱愛生活、自信開朗,樂觀向上、全面發(fā)展,積極地追求美好生活。
教學(xué)重點:情緒不同,結(jié)果不同。
教學(xué)難點:情緒產(chǎn)生和變化的原因。
教學(xué)過程。
一、導(dǎo)入新課。
教師總結(jié):高興,笑容滿面,這就是我們所說的情緒,你了解自己的情緒嗎?這節(jié)課我們就來共同了解我們的情緒。
二、講授新課。
目標導(dǎo)學(xué)一:情緒面面觀。
活動一:古詩詞鑒賞。
(多媒體展示下面詩詞內(nèi)容)。
劍外忽傳收薊北,初聞涕淚滿衣裳。
漫卷詩書喜欲狂。
哀民生之多艱。
風聲鶴唳,草木皆兵。
怒發(fā)沖冠。
聞風喪膽。
問題:上面古語分別表現(xiàn)了什么樣的心理感受?
教師指出:人的情緒是豐富多樣的,情緒分類的方法有很多種。其中最常見的是把情緒分成四大類:喜、怒、哀、懼。
活動二:詞語接龍。
(多媒體展示活動要求)把全班分成四組,各代表喜、怒、哀、懼四種情緒,看哪一組寫出的這類詞語多,如:喜:眉飛色舞、手舞足蹈等。
教師強調(diào):不同的情緒有不同的表現(xiàn)形式,即使是同一種情緒,它的具體表現(xiàn)也不是千篇一律的。
總結(jié):情緒的種類。
人的情緒是復(fù)雜多樣的,除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒,在這四種情緒的基礎(chǔ)上,又可以組合成很多復(fù)雜的情緒,如:驚喜、悲憤、喜憂參半、悲喜交加等。
活動三:說說情緒的那些事兒。
提示:學(xué)生結(jié)合自己的經(jīng)歷暢所欲言,自由發(fā)言。
活動四:聚焦生活。
(多媒體展示情景)。
(1)我把自己的生日忘了,卻意外收到好朋友的生日祝福。
(2)我因為睡懶覺而遲到,受到老師的批評。
(3)同伴誤解我,賭氣不理我了。
(4)還有許多作業(yè)要做卻突然停電了。
(5)雷雨交加的夜晚,向來膽小的我獨自在家。
問題:下列情境中自己會產(chǎn)生什么樣的情緒?
提示:不同的情境下會產(chǎn)生不同的情緒。
教師總結(jié):情緒的影響因素。
我們的情緒受多方面因素影響。例如,個人的生理周期、對某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化,我們的情緒也經(jīng)常變化。
二、情緒的青春色調(diào)。
觀看視頻材料:(癌癥患者笑對生活)。
問題:材料中眾多癌癥患者為什么比一般的癌癥患者更加長壽?
提示:情緒不同,結(jié)果不同。
教師講述:情緒的作用。
情緒的作用非常神奇,影響著我們的觀念和行動,它可以激勵我們克服困難,努力向上,也可以讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。
活動五:探索與發(fā)現(xiàn)。
(多媒體展示下列材料)。
(1)根據(jù)我國史書記載,伍子胥過韶關(guān),陷入進退維谷境地,結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。
(2)《岳飛傳》牛皋,大敗金兀術(shù)并處死了金兀術(shù)后,激動地狂笑不止,高興過度而死,“樂極生悲”。
(3)《儒林外史》范進多年考不中舉人,直到50歲時,終于聽到自己金榜提名,“喜極而瘋”。
(4)《三國演義》周瑜,才華出眾,機智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點,巧設(shè)計謀,氣得他斷送了風華正茂的性命。
讓學(xué)生進一步體會:情緒不同,結(jié)果不同。情緒與健康的關(guān)系。)。
教師講述:長期保持積極的情緒,如寧靜、愉快等,能增強人的機體免疫能力,有益于身心健康。相反,人若長期處于抑郁、緊張、焦急等情形之中,則會對身心健康產(chǎn)生不良的影響。
三、課堂小結(jié)。
你改變不了環(huán)境,但你可以改變自己;
你改變不了事實,但你可以改變態(tài)度;
你改變不了過去,但你可以改變現(xiàn)在;
你不能控制他人,但你可以掌握自己;
你不能預(yù)知明天,但你可以把握今天;
你不能樣樣順利,但你可以事事盡心;
你不能左右天氣,但你可以改變心情;
你不能選擇容貌,但你可以展現(xiàn)笑容;
你不能延伸生命的長度,
但你可以決定生命的寬度。
——希望每一位同學(xué)都能保持積極的情緒,快樂的度過每一天!
板書設(shè)計。
1、情緒面面觀(喜、怒、哀、懼)。
正面情緒絢爛多彩。
2、情緒的青春色調(diào)。
負面情緒需要經(jīng)歷。

