舞蹈班教學(xué)計(jì)劃中國(guó)舞(匯總22篇)

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    計(jì)劃可以讓我們更好地把握目標(biāo)和方向,減少盲目性和隨意性。制定計(jì)劃的過程中,我們要考慮到可能出現(xiàn)的變數(shù)和不確定性。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀計(jì)劃范例,供大家參考。
    舞蹈班教學(xué)計(jì)劃中國(guó)舞篇一
    1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了每位同學(xué)的發(fā)展”的高度,著力構(gòu)建一種開放的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程,為同學(xué)的終身發(fā)展建立起堅(jiān)實(shí)豐厚的生產(chǎn)點(diǎn)。
    2、關(guān)注同學(xué)的個(gè)體差別和不同需求,關(guān)注同學(xué)在活動(dòng)過程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價(jià)值觀的形成。維護(hù)同學(xué)的好奇心、求知欲,充沛激發(fā)同學(xué)的主動(dòng)意識(shí)和進(jìn)取意識(shí),促進(jìn)小朋友健康而有特色地生長(zhǎng)。
    1、使同學(xué)正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng),知道基本的手位,腳位。
    2、對(duì)隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉,下腰。軟度不好的同學(xué)可延長(zhǎng)時(shí)間。
    3、對(duì)個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些,同時(shí)學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞蹈。
    1、初步掌握舞蹈的基本動(dòng)作,使同學(xué)建立正確的動(dòng)作技術(shù),養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
    2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作,培養(yǎng)同學(xué)的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
    3、發(fā)展同學(xué)各項(xiàng)身體素質(zhì),增強(qiáng)同學(xué)的體質(zhì)。
    4、培養(yǎng)同學(xué)自主學(xué)習(xí)能力,激發(fā)同學(xué)的創(chuàng)新潛能。
    1、把同學(xué)的差別作為一種資源來開發(fā),開設(shè)形體活動(dòng)小組。
    2、由培養(yǎng)特長(zhǎng)向啟發(fā)發(fā)明延伸。著眼培養(yǎng)同學(xué)挑戰(zhàn)困難,開拓進(jìn)取的精神。
    3、讓同學(xué)在活動(dòng)中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中一些基礎(chǔ)教育,能力較弱的同學(xué),在藝術(shù)活動(dòng)中獲得了勝利的機(jī)會(huì),改變了小朋友被動(dòng)的心態(tài),激發(fā)他們的自信心和勝利欲。
    4、讓活動(dòng)勝利小朋友享受生命的時(shí)空。我們的藝術(shù)課堂充溢了生命的氣息,一雙雙高舉的雙手,一張張自信的笑臉,有如自然界中的花草樹木,充溢著蓬勃的生機(jī)。
    1、教學(xué)方法:講解法、示范法、分解法、完整法、對(duì)比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等:
    2、教學(xué)手段:影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、、分組教學(xué)等。
    1、定時(shí)活動(dòng)。
    2、活動(dòng)規(guī)劃。每次活動(dòng)前點(diǎn)名,活動(dòng)中同學(xué)積極性高漲,活動(dòng)后有記載,有效果積累。
    3、不時(shí)交流和研討??偨Y(jié)得與失,借鑒勝利的經(jīng)驗(yàn),不時(shí)豐富完善,提升教育與活動(dòng)的藝術(shù),使特色更鮮明。
    活動(dòng)內(nèi)容:
    1、第一月教會(huì)同學(xué)正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng),知道基本的手位,腳位。
    2、第二個(gè)月要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉,對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí),訓(xùn)練有基本手位,腳位,一位的擦地,蹲,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
    3、第三個(gè)月要求隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時(shí)學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
    4、第四個(gè)月訓(xùn)練內(nèi)容,對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高,技巧方向可加深一些。例如:虎跳、前后橋、搶臉,同時(shí)要學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞蹈。
    舞蹈班教學(xué)計(jì)劃中國(guó)舞篇二
    盆地:柴達(dá)木盆地;青藏高原,位于昆侖山、祁連山之南、橫斷山脈以西,喜馬拉雅山以北,平均海拔4000米以上。
    2、第二階梯。
    內(nèi)蒙古高原,黃土高原,云貴高原。盆地有:準(zhǔn)噶爾盆地,四川盆地,塔里木盆地,平均海拔1000~2000米。
    3、第三階梯。
    平原:東北平原,華北平原,長(zhǎng)江中下游平原;丘陵:遼東丘陵,山東丘陵,東南丘陵,大部分海拔在500米以下。
    第三級(jí)階梯繼續(xù)向海洋延伸,形成近海的大陸架(大陸向海洋自然延伸的部分)。
    地勢(shì)特點(diǎn)。
    中國(guó)地勢(shì)西高東低,呈階梯狀分布,并且向海洋傾斜,有利于海洋濕潤(rùn)氣流深入內(nèi)地,形成降水。這種地勢(shì),使許多大河滾滾東流,溝通了東西交通,加強(qiáng)了沿海與內(nèi)地的聯(lián)系;還使許多河流在從高一級(jí)階梯流入低一級(jí)階梯的地段,水流湍急,產(chǎn)生巨大水能。
    山地、高原和丘陵約占陸地面積的67%,盆地和平原約占陸地面積的33%。山脈多呈東西和東北一西南走向,主要有阿爾泰山、天山、昆侖山、喀喇昆侖山、喜馬拉雅山、陰山、秦嶺、南嶺、大興安嶺、長(zhǎng)白山、太行山、武夷山、臺(tái)灣山脈和橫斷山等山脈。
    對(duì)我國(guó)的影響。
    對(duì)氣候的影響:有利于東南季風(fēng)向陸地推進(jìn),并在東部季風(fēng)區(qū)形成較多降水。
    對(duì)河流的影響:水向低處流,總體大都向東流,注入太平洋;同時(shí)東西流向的河流也溝通了我國(guó)東西部.另外,在階梯交界處,由于落差大,形成了豐富的.水能資源。
    對(duì)農(nóng)業(yè)工業(yè)的發(fā)展:陸地上的5種基本地形類型,中國(guó)均有分布,這為中國(guó)工農(nóng)業(yè)的發(fā)展提供了多種多樣的條件。多種多樣的地形為我國(guó)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的全面發(fā)展提供了有利條件,也使工業(yè)生產(chǎn)的發(fā)展有了一定基礎(chǔ)。
    對(duì)交通和經(jīng)濟(jì)的影響:我國(guó)地勢(shì)西高東低,河流向東流,內(nèi)河眾多,河網(wǎng)密布,有利于國(guó)內(nèi)航運(yùn)的發(fā)展好資源的運(yùn)輸,有利于對(duì)內(nèi)貿(mào)易和對(duì)外貿(mào)易的發(fā)展。
    舞蹈班教學(xué)計(jì)劃中國(guó)舞篇三
    第一級(jí)階梯平均海拔在4000米以上,以高原為主,青藏高原雄居在內(nèi),號(hào)稱世界屋脊;第二級(jí)階梯存在于青藏高原的北邊和東邊,以高原和盆地為主,海拔迅速下降到1000-2000米左右,但局部地區(qū)低于500米;第三級(jí)階梯以東的地形,以平原和丘陵為主,海拔多在500米以下,許多大河滾滾東流,其攜帶的泥沙由于水流變緩而沉積下來,形成廣大的沖積平原;第三級(jí)階梯以東是我國(guó)大陸向海洋自然延伸的部分,屬于我國(guó)的近海大陸架,它包括渤海、黃海的全部,東海的.大部分和南海的一部分。
    地勢(shì)階梯界線。
    一二階梯分界線:
    昆侖山脈—阿爾金山脈—祁連山脈—橫斷山脈。
    二三階梯分界線:
    大興安嶺—太行山脈—巫山—雪峰山。
    我國(guó)西部海拔高,東部海拔低,如圖突出反映了我國(guó)地勢(shì)西高東低。我國(guó)陸地地勢(shì)可劃分為三級(jí)階梯。階梯狀分布的特點(diǎn),使我國(guó)大多數(shù)河流流向?yàn)樽晕飨驏|。
    舞蹈班教學(xué)計(jì)劃中國(guó)舞篇四
    1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。
    2、能按音樂節(jié)拍做動(dòng)作,培養(yǎng)節(jié)奏感。
    3、認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位,學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì)。
    4、學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的基本舞步,能在眾人面前自由地、愉快地表演。
    第一周:
    1、練習(xí)隊(duì)形,站立、壓腳背跪坐的姿勢(shì)。
    2、交待舞蹈課的常規(guī)要求。
    3、認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位(頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等)。
    認(rèn)識(shí)身體動(dòng)作分解:
    1-8:用手邊指各部位邊大聲說,頭頭-胸胸-肚子肚子-頭胸肚子。
    2-8:反復(fù)一次。
    3-8:肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次)。
    4-8:跨跨-膝蓋膝蓋-腳腕腳腕-腳腳。
    5-8:雙手向左旁平伸,反復(fù)一次。
    6-8:前伸手,低頭-后伸手,仰頭。
    7-8:左前方-右后方(雙手平伸)。
    8-8:反復(fù)一次。
    第二周:
    1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(站立、壓腳背跪坐、認(rèn)識(shí)身體動(dòng)作)。
    2、學(xué)習(xí)盤腿坐,要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。
    手部動(dòng)作組合分解:手放在腰后,站立。
    1-8:雙手前伸五指伸開,手(打開-合攏)。
    2-8:手腕左右轉(zhuǎn)動(dòng),五指張開。手由前伸-雙山膀(手轉(zhuǎn)動(dòng))。
    3-8:左手握拳-打開,反復(fù)一次。
    4-8:手畫圈-手放背后-雙手向前伸出(最后一拍)重復(fù)一次。
    第三周:
    1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(盤腿坐、手部動(dòng)作)。
    2、學(xué)習(xí)伸腿坐,要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊,頭向正前方看、背部挺直。
    3、學(xué)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》:前奏:雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭。
    1-8:雙手五指張開伸直,兩臂上舉,膝彈動(dòng)兩臂屈伸在兩旁(左右一次)。
    2-8:小碎步,兩臂上舉,小碎步,兩臂側(cè)平舉。
    3-8:右手單指指眼睛,雙手向后立掌同時(shí)小碎步。
    4-8:山膀位,擊掌經(jīng)頭頂雙手打開。
    間奏:跟隨音樂點(diǎn)頭。
    第四周:
    1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(伸腿坐、小舞蹈)。
    2、學(xué)習(xí)踵趾步,小八字步準(zhǔn)備。
    2-8:右腿直立,左腳向6點(diǎn)撤步,腳尖點(diǎn)地,腳面向外,身體略前傾面向8點(diǎn)上方,反復(fù)一次。
    第五周:
    1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(踵趾步、小八字步)。
    2、學(xué)習(xí)勾繃腳。
    腰部動(dòng)作組合分解:
    前奏:手放在腰后,壓腳背跪坐。
    1-8:雙手曲肘上下疊放在胸前,身體隨節(jié)奏左右擺。
    2-8:雙手前伸做放物狀,雙手翻掌后放在身體兩側(cè)。
    3-8:重復(fù)第一個(gè)八拍。
    4-8:手放在嘴邊身體前傾,腳壓腳背跪坐。
    5-8:左手放在肩旁左右擺動(dòng),右手伸直放在身體旁,身體向左轉(zhuǎn)身面向2點(diǎn)。
    6-8:雙手交叉畫圈,壓腳背跪坐。
    7-8:雙手放在身體兩旁,身體左右擺動(dòng),身體面向1點(diǎn)。
    8-8:雙手合掌放在臉旁,做睡覺狀。
    第六周:
    1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(勾繃腳、腰部動(dòng)作)。
    2、復(fù)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》,鼓勵(lì)幼兒在眾人面前表演,進(jìn)行分組表演,給予幼兒最大的鼓勵(lì),培養(yǎng)幼兒的自信心。
    第七周:
    1、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容。(壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳)。
    2、學(xué)習(xí)小舞蹈《小青蛙》:
    前奏:雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭,動(dòng)跨。
    1-8:雙手曲肘,左腳向右斜前方伸出,腳跟落地,右腳向2點(diǎn)屈膝身體向左傾斜,面向2點(diǎn)上方。
    2-8:反面反復(fù)一次。
    3-8:雙手五指張開曲肘,雙腳做蹦跳步左-右。
    4-8:雙手做游泳狀,雙腳做小碎步。
    間奏:雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭后四個(gè)八拍反復(fù)一次。
    第八周:
    1、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容。
    2、復(fù)習(xí)小舞蹈《小青蛙》。
    3、學(xué)習(xí)小碎步:正步準(zhǔn)備,雙腳跟抬起可有節(jié)奏也可無節(jié)奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進(jìn)或原地走動(dòng)。強(qiáng)調(diào)膝關(guān)節(jié)一定要放松。
    第九周:
    1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(小碎步)。
    2、學(xué)習(xí)頭部動(dòng)作組合:
    前奏:雙手叉腰,雙腳跪立,身體面前1點(diǎn),強(qiáng)調(diào)幼兒面帶微笑。
    1-8:雙手叉腰,低頭-向前-仰頭-向前。
    2-8:雙手叉腰,左旁-向前-右旁-向前。
    3-8:反復(fù)第一個(gè)八拍;。
    4-8:反復(fù)第二個(gè)八拍。
    5-8:雙手叉腰,左側(cè)-向前-右側(cè)-向前。
    6-8:雙手交叉于胸前,手向兩旁打開,雙腳由跪立-跪坐,頭左右快速擺動(dòng)。
    7-8:反復(fù)一次8-8:反復(fù)一次。
    第十周:
    1、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容(壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳、小碎步)。
    2、新授舞蹈組合:《愛我你就抱抱我》(一)。
    第十一周:
    1、復(fù)習(xí)舞蹈組合:《愛我你就抱抱我》(一)。
    2、學(xué)習(xí)基本功三角架:講解動(dòng)作要求,并找幼兒做示范。
    3、新授舞蹈組合:《愛我你就抱抱我》(二)。
    關(guān)于時(shí)間稍縱即逝,我們的教學(xué)工作又將續(xù)寫新的篇章,需要好好的對(duì)接下來的教學(xué)進(jìn)行計(jì)劃了。相信寫教學(xué)計(jì)劃是一個(gè)讓許多人都頭痛的事情,以下是小編收集整理的......
    范文光陰的迅速,一眨眼就過去了,老師們的教學(xué)工作又將有新的目標(biāo),我們要好好計(jì)劃今后的教育教學(xué)方法。那么教學(xué)計(jì)劃要怎么寫才能突出呢?下面是小編為大家整理......
    舞蹈班教學(xué)計(jì)劃中國(guó)舞篇五
    本課堂的主要教學(xué)任務(wù)是鞏固新教的學(xué)習(xí)內(nèi)容(把上部分、把下部分)在音樂節(jié)奏里完成和體現(xiàn)動(dòng)作的性質(zhì)。
    (1)一位擦地時(shí)注意節(jié)奏的變化,通過各種變化,使學(xué)生更加好的掌握雙腿的控制能力,以及對(duì)音樂的處理。
    (2)4拍和1拍完成半蹲的不同發(fā)力點(diǎn),4拍的松弛以及1拍的瞬間松緊感,更好的訓(xùn)練到學(xué)生膝蓋的控制能力。
    (3)五位擦地除了動(dòng)作變化外,重點(diǎn)做四位回轉(zhuǎn)時(shí)的穩(wěn)定性,為把下技巧打好基礎(chǔ)。
    (4)做旁腿變后腿時(shí)要保持上身體態(tài),特別是腿的控制力,腿尖、膝蓋要使上勁,千萬不能向下掉,感覺腿的延伸感。
    (5)做小彈腿時(shí),加上半腳尖的動(dòng)作,更好的訓(xùn)練到腳腕的能力,以及膝蓋、小腿的靈活性。
    (6)做控制時(shí)注意胯的穩(wěn)定性,上身、后背的垂直,通過各種不同的舞姿,更好的訓(xùn)練到了學(xué)生雙腿的控制能力。
    (7)五位小跳加上手的動(dòng)作,要求學(xué)生注意手、腳、腿的配合性,更好地訓(xùn)練到學(xué)生的協(xié)調(diào)性。
    (8)射燕、跳中的跳轉(zhuǎn)身360度,注意方位感,特別是在轉(zhuǎn)身過程中注意要有空中感,以及落地時(shí)的舞姿。
    (9)擰身跳躍接撲步,眼睛隨手的路線經(jīng)上弧線,注意擰身及跳躍的高度,動(dòng)作要求完成好,做到輕、飄、高。
    對(duì)于學(xué)生容易出現(xiàn)的各種不同的問題,重點(diǎn)是把單一動(dòng)作再做進(jìn)一步細(xì)致地講解,以及加大訓(xùn)練的強(qiáng)度,反復(fù)練習(xí),達(dá)到熟練、規(guī)范。作業(yè)安排情況:練習(xí)課堂所學(xué)內(nèi)容,特別是難點(diǎn),加強(qiáng)訓(xùn)練。
    學(xué)生連接動(dòng)作的能力不夠以及手腳的配合不夠準(zhǔn)確。本節(jié)課以復(fù)習(xí)為主,在其過程中解決上節(jié)課存在的問題,并加強(qiáng)跳躍練習(xí),解決跳躍中蹲的不足,以及移動(dòng)性運(yùn)動(dòng)過程中后背松懈、腿部力量不足的現(xiàn)象,特別時(shí)對(duì)學(xué)生們?cè)谧鰪囊粋€(gè)舞姿過渡蹈另一個(gè)舞姿時(shí)路線的要求.身韻課教案授課教案:步伐訓(xùn)練——“慢步組合”
    1、課程教學(xué)目的和要求。
    步伐訓(xùn)練在課程中是一個(gè)重點(diǎn)部分,它的作用是起到對(duì)動(dòng)作的連接轉(zhuǎn)換,要求腳底連貫性強(qiáng)、平穩(wěn),膝蓋松馳,身體在旁提基礎(chǔ)上的舞姿變化。
    2、講授的內(nèi)容提要:慢步組合是通過腿腳部分在不斷行走過程中產(chǎn)生的一種動(dòng)勢(shì),路線有橫向行走和斜線前后行走,與身體的舞姿的變化結(jié)合起來,突出流動(dòng)過程中的風(fēng)格韻味。
    3、重點(diǎn)和難點(diǎn):注重腳底在行走中通過腳跟腳掌趾的過程,膝蓋松弛。動(dòng)作容易把腳跟抬得過高落地,腳的動(dòng)作不連貫。
    4、解決方法:
    (1)加強(qiáng)步伐的單一練習(xí);
    (2)流動(dòng)中腳步貼著地面行走,力量均衡緩慢。
    5、教學(xué)方法和實(shí)施步驟:首先把本課程的性質(zhì)、特征和重點(diǎn)加以表述,把要教授的動(dòng)作示范一然后讓學(xué)生模仿動(dòng)作。根據(jù)學(xué)生模仿時(shí)出現(xiàn)的問題加以糾正。講解正確方法和容易出現(xiàn)的毛病,再次進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練直至學(xué)會(huì)。
    (1)先教授單一動(dòng)作,正面、反面進(jìn)行練習(xí)。
    (2)把單一動(dòng)作通過節(jié)奏變化反復(fù)練習(xí),直到基本動(dòng)作掌握。
    (3)教授組合動(dòng)作。
    (4)動(dòng)作與音樂配合階段。
    技巧課。
    一、教學(xué)目的和任務(wù)。
    技巧課是培養(yǎng)舞蹈演員的一門專業(yè)基礎(chǔ)課,它和其它專業(yè)課共同擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)優(yōu)秀的舞蹈演員,掌握民族舞蹈基本技術(shù)的任務(wù)。它主要是訓(xùn)練舞蹈專業(yè)學(xué)生身體各部位的基本能力,使學(xué)生在力度、軟度、靈活性及彈跳暴發(fā)等方面得到改善,并掌握一定水平的高難度翻騰技巧和較全面的地面滾動(dòng)技巧,從而提高舞蹈表演技巧技能,豐富舞蹈語(yǔ)匯,擴(kuò)大舞蹈的表現(xiàn)力。
    二、教學(xué)原則和方法。
    遵循由淺人深,由易到難,循序漸進(jìn)的教學(xué)方法。在普遍培養(yǎng)的基礎(chǔ)上,采取因人而異,因材施教的教學(xué)原則進(jìn)行教學(xué)。一、二、三年級(jí)進(jìn)行普遍教學(xué),并以單一技巧為主進(jìn)行訓(xùn)練,掌握其規(guī)格,要領(lǐng)、方法。
    三、教學(xué)年限與學(xué)時(shí)。
    年限——五年。
    學(xué)時(shí)——每學(xué)年34周四、考查與考試方法:
    根據(jù)教學(xué)大綱完成情況和平時(shí)學(xué)習(xí)態(tài)度結(jié)合起來進(jìn)行考核。
    評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)采用百分制、分優(yōu)、良、及格、不及格四個(gè)檔次,由任課教師打出成績(jī),教研室全體教師核查審定。
    一年級(jí)教學(xué)形式與方法:
    本學(xué)年為教學(xué)的基礎(chǔ)階段,重點(diǎn)解決學(xué)生的一般身體素質(zhì)和專項(xiàng)身體素質(zhì),其中以肩、胸、腰的軟度和腹背肌及腿部的力量練習(xí)為主,并在預(yù)備班教學(xué)基礎(chǔ)上,繼續(xù)掌握單一技巧動(dòng)作,解決動(dòng)作之間的連接能力,進(jìn)行串技巧練習(xí)。
    內(nèi)容:
    (一)素質(zhì)訓(xùn)練。
    1.軟度:肩、胸、腰、髖的各種手段練習(xí)并組成組合。
    2.力度:腹肌、背肌、臂力、腿及彈跳的各種手段組合性的練習(xí)。
    (二)基礎(chǔ)動(dòng)作。
    以腰的軟度,其中包括控、提、甩、涮為主要進(jìn)行組合練習(xí)。
    (三)技巧動(dòng)作。
    (男班)。
    串前滾翻。
    串后滾翻。
    竄毛撲虎、人洞、跌筋小組合串虎跳。
    串按頭。
    小翻踺子。
    原地小翻。
    豆汁。
    掃堂。
    絞柱。
    (女班)。
    串前滾翻。
    串后滾翻。
    串搶臉。
    串臥前橋。
    串前橋。
    串后橋。
    串虎跳。
    打腿前橋。
    打腿后橋。
    絞柱。
    地面滾動(dòng)小組合。
    注:如同學(xué)身體素質(zhì)達(dá)到一定能力時(shí),可根據(jù)情況增加難度較大的技巧。
    繼續(xù)提高身體素質(zhì)能力,以速度、力量為主要練習(xí)(上肢、腹、背、腿部),繼續(xù)發(fā)展高維度技術(shù)技巧,鞏固提高所學(xué)技巧。
    內(nèi)容:
    (男班)。
    旋撲虎。
    踹燕撲虎。
    走絲撲虎。
    倒扎虎。
    吊腰。
    變身?yè)尡场?BR>    側(cè)空翻(蠻子)。
    原地團(tuán)身前空翻(單前撲)。
    原進(jìn)團(tuán)身后空翻(單提)。
    空翻踺子。
    踺子小翻。
    (女班)。
    滾翻變型(后倒腹臥下、肩后滾翻、肩前滾翻、側(cè)滾翻)。
    軟翻變型(依次前軟翻、后橋落跪、猴提等)。
    前手翻。
    側(cè)空翻。
    打腿翻身。
    走絲撲虎。
    背轉(zhuǎn)。
    跪轉(zhuǎn)。
    坐轉(zhuǎn)。
    前空翻。
    單腿小翻踺子。
    單腿原地后手翻。
    三年級(jí)。
    教學(xué)形式與方法:
    本學(xué)年繼續(xù)鞏固提高所學(xué)技巧,要求獨(dú)立完成技巧動(dòng)作的能力與質(zhì)量,同時(shí)進(jìn)入上、下高技巧及彈板練習(xí)。
    內(nèi)容:
    (男班)。
    虎跳前撲。
    蹲提。
    單躡子。
    單蛇腰。
    踺子空翻。
    跺子蠻子。
    飛腳。
    旋子。
    彈板部分:
    彈板蠻子。
    彈板前撲。
    彈板舞姿跳。
    上、下高技巧部分。
    下桌按頭。
    下桌搶背。
    下桌蠻子。
    技巧部分。
    地面技巧小組合(地面滾動(dòng)、軟度、小技巧組成)。
    魚躍前手翻。
    前空翻。
    后空翻。
    獨(dú)立完成飛腳。
    旋子。
    單腿踺子小翻(各別完成)。
    彈板部分:各種舞姿跳(前飛燕、橫飛燕、后飛燕)。
    側(cè)空翻。
    桌上技巧:
    前軟翻。
    后軟翻。
    下桌技巧:
    下桌搶背。
    下虎跳。
    側(cè)空翻下。
    四年級(jí)。
    教學(xué)形式與方法。
    本學(xué)年以鞏固提高為主要練習(xí),繼續(xù)提高獨(dú)立完成技巧的能力,并以掌握的技巧動(dòng)作進(jìn)入組合訓(xùn)練,同時(shí),開設(shè)雙人技巧。
    內(nèi)容:
    (男班)。
    翻騰部分。
    前滾翻雙飛燕前撲,后滾翻提。
    穿搶背、穿九手、相思板。
    串虎跳前撲。
    飛腳騙腿蠻子。
    飛腳騙腿旋子。
    飛腳騙腿吊腰。
    下桌技巧:
    下桌前撲。
    下桌提。
    下桌直體。
    雙人技巧:
    過包。
    片包。
    轉(zhuǎn)包。
    滾背。
    抱虎跳。
    捧提。
    蹬蠻子。
    蹬加官。
    胯肩蛇腰。
    (女班)。
    技巧部分。
    單腿踺子小翻(各別完成)。
    空翻踺子(各別完成)。
    側(cè)手翻接側(cè)空翻。
    飛腳騙腿側(cè)空翻。
    飛腳騙腿旋子。
    飛腳騙腿吊腰。
    各式大跳接側(cè)空翻或前空翻。
    雙人技巧:
    背包。
    滾背。
    掐虎跳。
    跳抱踹燕后橋。
    五年級(jí)。
    教學(xué)形式與方法:
    在提高鞏固普遍教學(xué)的基礎(chǔ)上,可根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)的不同情況,發(fā)展不同的個(gè)性,技巧,并結(jié)合音樂、表演、進(jìn)行綜合性組合教學(xué),借以提高技巧本身的表現(xiàn)力,使課堂訓(xùn)練和舞臺(tái)實(shí)踐的應(yīng)用同步發(fā)展。
    內(nèi)容:
    (男班)。
    翻騰技巧:
    踺子小翻串。
    踺子小翻團(tuán)身空翻。
    踺子小翻直體。
    踺子小翻前撲。
    踺子小翻蠻子。
    踺子小翻躡子。
    踺子小翻提回龍前撲。
    掃腿旋子。
    旋子360度。
    旋轉(zhuǎn)技巧:
    掃腿探海轉(zhuǎn)。
    掃腿螺絲轉(zhuǎn)。
    斜線技巧:
    串飛腳。
    串蠻子。
    串吊腰。
    圈功技巧:
    圈飛腳。
    圈蠻子。
    圈旋子。
    圈躡子。
    卷掃堂。
    (女班)。
    翻騰技巧。
    空翻踺子接各種舞姿跳。
    單腿踺子小翻。
    各式大跳接前空翻,或側(cè)。
    斜線技巧:
    串飛腳。
    串蠻子。
    串吊腰。
    串跪翻身。
    轉(zhuǎn)
    圈功技巧。
    圈蠻子。
    圈旋子。
    圈跪轉(zhuǎn)。
    圈絞柱或變型轉(zhuǎn)。
    綜合性組合(男、女)。
    串跪。
    圈軟叉。
    注:
    在五年的教學(xué)過程中,素質(zhì)訓(xùn)練是持之以恒的,可以課上課下結(jié)合,并要不間斷地訓(xùn)練,逐漸加大難度與密度,提高運(yùn)動(dòng)機(jī)能,這樣才能使舞蹈教學(xué)得以盡快發(fā)展。
    四川現(xiàn)代藝術(shù)學(xué)校。
    舞蹈班教學(xué)計(jì)劃中國(guó)舞篇六
    少兒舞蹈班招收的都是1~3年級(jí)左右的學(xué)生,這個(gè)年齡的學(xué)生主要也是培養(yǎng)愛好為主要目的。進(jìn)行舞蹈基本功練習(xí),身體各個(gè)部份軟開度練習(xí),學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合,節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目,以學(xué)習(xí)動(dòng)作調(diào)和能力為練習(xí)重點(diǎn),發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力,培養(yǎng)學(xué)生良好地氣質(zhì),進(jìn)步學(xué)生良好的音樂素質(zhì),進(jìn)步藝術(shù)修養(yǎng),增加學(xué)生對(duì)舞蹈的了解。
    針對(duì)此年齡層兒童的心理和生理特點(diǎn),來編排和教授這門課程,希望通過這門課程中簡(jiǎn)單的站位,舞姿,動(dòng)作及小的舞蹈組合練習(xí),讓學(xué)生更充分、正確的活動(dòng)應(yīng)用自己的身體,讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后,在柔韌性,模仿能力和表現(xiàn)力都有所進(jìn)步,也更喜歡這門課程。
    1、軟開度到達(dá)一定的標(biāo)準(zhǔn)(橫、豎叉、下腰、壓腿)完成。
    2、模仿手段(能夠很快很形象的模仿老師的動(dòng)作)。
    3、表現(xiàn)力(舞蹈蹈小組合要有一定的表情,自信)。
    1、有計(jì)劃的制定出每節(jié)課時(shí)的教學(xué)目標(biāo),教學(xué)目的,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)重難點(diǎn)。
    2、每次教授新課由老師表演示范導(dǎo)入教授新課內(nèi)容。
    3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如:壓腿練習(xí)(10分鐘)步驟:
    (1)教授正確的掌控壓腿方法;。
    (2)教師正確示范,口數(shù)節(jié)拍;。
    (3)口數(shù)節(jié)拍,教授學(xué)生壓腿練習(xí);。
    (4)口數(shù)節(jié)拍,學(xué)生單獨(dú)完成;。
    (5)配合音樂,完成組合。
    根據(jù)每期課時(shí),分為四大階段進(jìn)行練習(xí)。
    1、通過有針對(duì)性,有趣味性的地面活動(dòng)組合,由頭到腳的引導(dǎo)學(xué)生們活動(dòng)身上的每個(gè)關(guān)節(jié),每寸肌肉,進(jìn)行單一舞蹈動(dòng)作的練習(xí)。
    2、由單一的動(dòng)作練習(xí)過度到音樂組合中,主要通過單一的動(dòng)作講解,示范和反復(fù)練習(xí)完成,為下一階段的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
    3、這個(gè)階段是最為重要的練習(xí)階段,在之前課程的基礎(chǔ)上,大量加大組合的練習(xí),同時(shí)還要不斷鞏固溫習(xí)基礎(chǔ)課程練習(xí),并且加入舞蹈小舞段的練習(xí),發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力,進(jìn)步舞蹈表現(xiàn)力,全面的溫習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的課程內(nèi)容。
    第一周:
    1、學(xué)習(xí)基本方位,手位,腳位。
    2、基本功練習(xí)。
    第二周:
    1、學(xué)習(xí)組合手位。
    2、基本功練習(xí)。
    3、舞蹈小游戲。
    第三周:
    1、節(jié)奏練習(xí)。
    2、學(xué)組合勾繃腳。
    3、學(xué)習(xí)壓腿方法。
    第三周:
    1、基本功練習(xí)。
    2、學(xué)習(xí)舞蹈組合。
    第四周:
    1、溫習(xí)學(xué)過的組合。
    2、學(xué)習(xí)新組合波浪。
    3、學(xué)習(xí)小舞蹈。
    第五周:
    1、加強(qiáng)基本功練習(xí)。
    2、排練舞蹈。
    第六周:
    1、溫習(xí)、鞏固組合和基本功。
    2、加強(qiáng)舞蹈排練。
    舞蹈班教學(xué)計(jì)劃中國(guó)舞篇七
    舞蹈作為一種以人體動(dòng)作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性的藝術(shù)活動(dòng),是人類審美活動(dòng)較集中的表現(xiàn),是培養(yǎng)人們審美興趣,提高人們審美本事的有效途徑和有力手段。它既能夠陶冶孩子的心靈,又能讓他們?cè)诒憩F(xiàn)的過程中獲得自我滿足。期望經(jīng)過活動(dòng),使孩子們不僅僅能發(fā)展身體,得到動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練,并且還能發(fā)展思維和情感,促進(jìn)身心愉快的發(fā)展。
    1、本學(xué)期系統(tǒng)而嚴(yán)格的訓(xùn)練,進(jìn)一步增強(qiáng)隊(duì)員們的節(jié)奏感,增強(qiáng)他們對(duì)舞蹈的表現(xiàn)力和感受力,異常強(qiáng)調(diào)舞蹈時(shí)的面部表情,做到用“心”舞蹈,使隊(duì)員們的整體素質(zhì)和表演水平再上一個(gè)新臺(tái)階。
    2、教會(huì)學(xué)生用舞蹈語(yǔ)匯來表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境,注重舞蹈的神韻、感覺。
    3、嚴(yán)格要求,精心排練。
    1、基本功方面。
    由于學(xué)生水平上的差異,本學(xué)期針對(duì)他們的基礎(chǔ)和特點(diǎn)突出了不一樣訓(xùn)練資料和的要求。有的學(xué)生要繼續(xù)加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練,加大訓(xùn)練力度和難度,重視訓(xùn)練質(zhì)量,提高身體的柔韌性。還有些學(xué)生則要從基本功入手,進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練,如:基訓(xùn)地面練習(xí)和基訓(xùn)把桿練習(xí),幫忙學(xué)生提高自身素質(zhì),增強(qiáng)自身氣質(zhì),為以后的舞蹈學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
    本學(xué)期計(jì)劃學(xué)習(xí)一塊成品舞蹈:民族舞蹈對(duì)隊(duì)員的素質(zhì)要求較高,要求隊(duì)員要有良好的身體協(xié)調(diào)性和柔韌性,并要求隊(duì)員節(jié)奏感強(qiáng)、動(dòng)作規(guī)范,異常強(qiáng)調(diào)眼神和表情以及舞感,讓學(xué)生學(xué)會(huì)用心舞蹈。這首舞蹈是本學(xué)期訓(xùn)練的重點(diǎn),我們要加強(qiáng)訓(xùn)練,從齊、快、準(zhǔn)上下功夫,爭(zhēng)取以高質(zhì)量的演出迎接今年的文藝匯演。
    每周一、二、三、四、日課外活動(dòng)時(shí)間。
    1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶,幫忙學(xué)生尋找舞蹈感覺。
    2、逐段示范、講解動(dòng)作,逐個(gè)輔導(dǎo)。
    3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
    4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法,進(jìn)一步提高水平。
    舞蹈班教學(xué)計(jì)劃中國(guó)舞篇八
    少兒舞蹈班招收的都是5-10歲左右的學(xué)生,這個(gè)年齡段的學(xué)生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進(jìn)行舞蹈基本功訓(xùn)練,身體各個(gè)部分軟開度訓(xùn)練,學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合,節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目,以學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點(diǎn),發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力,培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì),提高藝術(shù)修養(yǎng),增加學(xué)生對(duì)舞蹈的了解。
    針對(duì)此年齡層兒童的心理和生理特點(diǎn),來編排和教授這門課程,希望通過這門課程中簡(jiǎn)單的站位,舞姿,動(dòng)律動(dòng)作及小的舞蹈組合訓(xùn)練,讓學(xué)生更充分、正確的活動(dòng)運(yùn)用自己的身體,讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后,在柔韌性,模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高,也更喜歡這門課程。
    1)課前熱身游戲。
    2)芭蕾舞(民族舞)基本功訓(xùn)練。
    3)音樂舞蹈小組合共6個(gè),2個(gè)完整的舞蹈片段,這是教學(xué)的重點(diǎn)。
    組合練習(xí)分為:頭部練習(xí),腿部練習(xí),腰部練習(xí),波浪手,擺臂。
    舞蹈片段分為:民族舞一個(gè),。流行舞爵士舞一個(gè)。
    1、軟開度達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)(橫,豎叉下腰壓腿)完成。
    2、模仿能力(能夠很快很形象的模仿老師的動(dòng)作)。
    3、表現(xiàn)力(跳舞蹈小組合要有一定的表情,自信)。
    1、有計(jì)劃的制定出每節(jié)課時(shí)的教學(xué)目標(biāo),教學(xué)目的`,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)重難點(diǎn)。
    2、每次教授新課由老師表演師范導(dǎo)入教授新課內(nèi)容。
    3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如:壓腿練習(xí)(10分鐘)。
    步驟:
    1、教授正確的把上壓腿方法;
    2、教師正確示范,口數(shù)節(jié)拍;
    3、口數(shù)節(jié)拍,教授學(xué)生壓腿練習(xí);
    4、口數(shù)節(jié)拍,學(xué)生單獨(dú)完成;
    5、配合音樂,完成組合。
    根據(jù)每期課時(shí),分為四大階段進(jìn)行訓(xùn)練。
    1、通過有針對(duì)性,有趣味性的地面活動(dòng)組合,由頭到腳的引導(dǎo)學(xué)生們活動(dòng)開身上的每一個(gè)關(guān)節(jié),每一寸肌肉,進(jìn)行單一舞蹈動(dòng)作的訓(xùn)練。
    2、由單一的動(dòng)作練習(xí)過度到音樂組合中,主要通過單一的動(dòng)作講解,示范和反復(fù)練習(xí)完成,為下一階段的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
    3、這個(gè)階段是最為重要的訓(xùn)練階段,在以前課程的基礎(chǔ)上,大量加大組合的訓(xùn)練,同時(shí)還要不斷鞏固復(fù)習(xí)基礎(chǔ)課程練習(xí),并且加入舞蹈小舞段的練習(xí),發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力,提高舞蹈表現(xiàn)力。
    全面的復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的課程內(nèi)容。
    附:
    教學(xué)大綱。
    一:1、介紹:掌、擴(kuò)指、攤手、轉(zhuǎn)腕、上翹指。2、正步位,小八字位,大八字位。
    二:1、手背位置、手背動(dòng)作。雙手位。
    三:1、勾蹦腳,伸坐,雙跪坐,交叉盤坐,仰臥,蹦跳步。
    四:1、波浪。2、擦玻璃3、彎腰、轉(zhuǎn)腰、前壓腿,旁壓腿。
    五:1、頭位置,動(dòng)作,擺肩。2、平踏步,橫移步,自然走。
    六:1、爬青蛙,熱身,提腕,壓腕,推指,繞腕,立掌折腕。
    七:1、把上彎腰。含胸,展胸2、自編舞蹈。
    八:1、把上基本訓(xùn)練2、走步和敬禮,
    九:1、手位和前旁大踢腿。
    十:1、壓腿,半蹲,踮腳,蛙跳走2、游戲:小火車。
    十一:1、提腰,松腰。2小鳥飛。
    十二:1、推指,繞腕,吸腿走,碎步2、半蹲,踮腳,蛙跳走。
    十三:1。前30訓(xùn)練,后30分鐘匯報(bào)節(jié)目。
    備注:節(jié)目單要清楚,每節(jié)都要考勤;節(jié)目單,考勤表及時(shí)交給單位。
    教學(xué)需求。
    地面固定舞蹈把桿固定式舞蹈把桿。
    壁掛式舞蹈房把桿固定式舞蹈把桿。
    3米(含支架)390。
    4米(含支架)430。
    舞蹈鞋軟底練功鞋。
    價(jià)格:10元/雙。
    顏色:肉色,粉色,紅色,白色,黑色。
    舞蹈班教學(xué)計(jì)劃中國(guó)舞篇九
    目標(biāo):吸引幼兒興趣,激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。
    內(nèi)容:
    a.律動(dòng)練習(xí)、走步練習(xí)。
    根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒,不同形象的走,可以慢慢的走,雄壯的走,歡快的走。
    b.碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。
    根據(jù)幼兒步伐來選擇相應(yīng)的歌曲來表達(dá)游戲或律動(dòng),來激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。
    園長(zhǎng)應(yīng)怎樣提高自己的管理能力。
    內(nèi)容:小跑步、后踢步、點(diǎn)步。
    目標(biāo):根據(jù)舞蹈和幼兒發(fā)展水平的變化,讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進(jìn)一步體會(huì)各種舞蹈步伐的特點(diǎn)。
    踮步、踏點(diǎn)步、小跑步。
    目標(biāo):通過幼兒在對(duì)這三種步伐的學(xué)習(xí),培養(yǎng)幼兒的形體,增強(qiáng)幼兒足尖、足踝的力度及準(zhǔn)備部位的協(xié)調(diào)性。
    內(nèi)容:模仿動(dòng)作:打鼓,吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子。
    目標(biāo):初步培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感,發(fā)展幼兒對(duì)音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力,陶冶幼兒的興趣和品格。
    舞蹈班教學(xué)計(jì)劃中國(guó)舞篇十
    少兒舞蹈班招收的都是5—10歲左右的學(xué)生,這個(gè)年齡段的學(xué)生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進(jìn)行舞蹈基本功訓(xùn)練,身體各個(gè)部分軟開度訓(xùn)練,學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合,節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目,以學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點(diǎn),發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力,培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì),提高藝術(shù)修養(yǎng),增加學(xué)生對(duì)舞蹈的了解。
    針對(duì)此年齡層兒童的心理和生理特點(diǎn),來編排和教授這門課程,希望通過這門課程中簡(jiǎn)單的站位,舞姿,動(dòng)律動(dòng)作及小的舞蹈組合訓(xùn)練,讓學(xué)生更充分、正確的活動(dòng)運(yùn)用自己的身體,讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后,在柔韌性,模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高,也更喜歡這門課程。
    1)課前熱身游戲。
    2)芭蕾舞(民族舞)基本功訓(xùn)練。
    3)音樂舞蹈小組合共6個(gè),2個(gè)完整的舞蹈片段,這是教學(xué)的重點(diǎn)。
    組合練習(xí)分為:頭部練習(xí),腿部練習(xí),腰部練習(xí),波浪手,擺臂。
    舞蹈片段分為:民族舞一個(gè)。流行舞爵士舞一個(gè)。
    1、軟開度達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)(橫,豎叉下腰壓腿)完成。
    2、模仿能力(能夠很快很形象的模仿老師的動(dòng)作)。
    3、表現(xiàn)力(跳舞蹈小組合要有一定的表情,自信)。
    1、有計(jì)劃的制定出每節(jié)課時(shí)的教學(xué)目標(biāo),教學(xué)目的,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)重難點(diǎn)。
    2、每次教授新課由老師表演師范導(dǎo)入教授新課內(nèi)容。
    3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如:壓腿練習(xí)(10分鐘)。
    步驟:
    1、教授正確的把上壓腿方法;
    2、教師正確示范,口數(shù)節(jié)拍;
    3、口數(shù)節(jié)拍,教授學(xué)生壓腿練習(xí);
    4、口數(shù)節(jié)拍,學(xué)生單獨(dú)完成;
    5、配合音樂,完成組合。
    根據(jù)每期課時(shí),分為四大階段進(jìn)行訓(xùn)練。
    1、通過有針對(duì)性,有趣味性的`地面活動(dòng)組合,由頭到腳的引導(dǎo)學(xué)生們活動(dòng)開身上的每一個(gè)關(guān)節(jié),每一寸肌肉,進(jìn)行單一舞蹈動(dòng)作的訓(xùn)練。
    2、由單一的動(dòng)作練習(xí)過度到音樂組合中,主要通過單一的動(dòng)作講解,示范和反復(fù)練習(xí)完成,為下一階段的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
    3、這個(gè)階段是最為重要的訓(xùn)練階段,在以前課程的基礎(chǔ)上,大量加大組合的訓(xùn)練,同時(shí)還要不斷鞏固復(fù)習(xí)基礎(chǔ)課程練習(xí),并且加入舞蹈小舞段的練習(xí),發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力,提高舞蹈表現(xiàn)力。
    全面的復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的課程內(nèi)容。
    日子如同白駒過隙,不經(jīng)意間,迎接我們的將是新的生活,新的挑戰(zhàn),立即行動(dòng)起來寫一份計(jì)劃吧。計(jì)劃怎么寫才不會(huì)流于形式呢?以下是小編精心整理的少兒中國(guó)舞蹈教......
    舞蹈班教學(xué)計(jì)劃中國(guó)舞篇十一
    舞蹈作為一種以人體動(dòng)作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性藝術(shù)活動(dòng),是人類審美活動(dòng)的集中體現(xiàn)。它是培養(yǎng)人們審美興趣、提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。它不僅能陶冶孩子的心靈,還能使他們?cè)诒硌葸^程中獲得自我滿足。期望通過活動(dòng),兒童不僅能發(fā)展身體,獲得運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練,還能發(fā)展思維和情感,促進(jìn)身心幸福感的發(fā)展。
    1.本學(xué)期系統(tǒng)而嚴(yán)格的訓(xùn)練將進(jìn)一步增強(qiáng)隊(duì)員的節(jié)奏感,增強(qiáng)隊(duì)員對(duì)舞蹈的表現(xiàn)力和感受力,特別注重舞蹈中的面部表情,以“心”起舞,使隊(duì)員的整體素質(zhì)和表演水平達(dá)到一個(gè)新的水平。
    2.教學(xué)生運(yùn)用舞蹈詞匯表達(dá)舞蹈的情感和意境,注重舞蹈的魅力和感受。
    3.嚴(yán)格要求,精心排練。
    1.本學(xué)期根據(jù)學(xué)生的基礎(chǔ)和特點(diǎn),突出了學(xué)生的水平、不同的訓(xùn)練材料和要求的基本技能。部分學(xué)生應(yīng)繼續(xù)加強(qiáng)基本功訓(xùn)練,加大訓(xùn)練強(qiáng)度和難度,注重訓(xùn)練質(zhì)量,提高身體柔韌性。一些學(xué)生應(yīng)該從基本技能入手,進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練,如基礎(chǔ)訓(xùn)練、地面練習(xí)和基本訓(xùn)練棒練習(xí)等,以幫助學(xué)生提高自己的素質(zhì)和氣質(zhì),為今后的舞蹈學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
    本學(xué)期計(jì)劃學(xué)習(xí)一段已完成的舞蹈:民族舞蹈要求團(tuán)隊(duì)成員素質(zhì)高,要求團(tuán)隊(duì)成員身體協(xié)調(diào)性和靈活性好,要求團(tuán)隊(duì)成員有強(qiáng)烈的節(jié)奏感和規(guī)范的動(dòng)作,異常強(qiáng)調(diào)眼神,表現(xiàn)力和舞蹈感,使學(xué)生能夠用心學(xué)習(xí)舞蹈。
    舞蹈班教學(xué)計(jì)劃中國(guó)舞篇十二
    由于小班幼兒剛接觸舞蹈,對(duì)一切都特別好奇,且興趣較濃。因此在教學(xué)中要激發(fā)和保持這種興趣。但小班幼兒的自制能力和接受能力較差,所以教學(xué)活動(dòng)要形象、生動(dòng)有趣。針對(duì)這些,我在小班教學(xué)中采用游戲的形式,讓幼兒在玩中學(xué)、在樂中學(xué)。
    1、律動(dòng)練習(xí)、走步練習(xí)。
    根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒,同形象的走,可以慢慢的走,雄壯的走,歡快的走。
    2、碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。
    根據(jù)幼兒步伐來選擇相應(yīng)的歌曲來表達(dá)游戲或律動(dòng),來激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的`興趣掌握身體平衡,培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感。例如《乘飛船》《小鳥飛》等。
    3、律動(dòng)《火車開啦》。
    培養(yǎng)幼兒節(jié)奏與紙哦韉男饜浴?要求幼兒掌握腳尖小跑步與開火車動(dòng)作。
    4、律動(dòng)《劃船》。
    模仿劃船動(dòng)作。學(xué)習(xí)按照音樂的節(jié)奏使手臂和身體動(dòng)作相協(xié)調(diào)。
    5、律動(dòng)《這是小兵》。
    模仿小兵吹號(hào)、打銅鼓、開槍、開炮等動(dòng)作。初步培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感,發(fā)展幼兒對(duì)音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力,陶冶幼兒的興趣和品格。學(xué)習(xí)弓箭步和單腿跪等動(dòng)作。
    6、《攤推手》。
    掌握攤、推手,轉(zhuǎn)動(dòng)手腕等基本動(dòng)作。
    7、《踢小球》。
    模仿踢小球動(dòng)作。學(xué)習(xí)原地跑。用腳盤球、踢球、停球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動(dòng)作。
    8、《撲蝴蝶》。
    模仿?lián)浜麆?dòng)作。學(xué)習(xí)蹦跳步。
    舞蹈班教學(xué)計(jì)劃中國(guó)舞篇十三
    1、學(xué)生通過在培訓(xùn)班的一周一訓(xùn)練的學(xué)習(xí)課程,使學(xué)生用一種最短的時(shí)間記住所學(xué)的.組合,提高舞蹈素養(yǎng)、提高綜合性的藝術(shù)素質(zhì)。
    2、這學(xué)期的任務(wù)是,讓學(xué)生學(xué)會(huì)并且掌握舞蹈的基本技巧和考級(jí)的部分組合。
    二、
    1、
    四級(jí)的學(xué)生在舞蹈基本功訓(xùn)練中就要注重學(xué)生的形體方面了,在橫、豎叉都可以的下,腰部訓(xùn)練就要強(qiáng)化些了,下腰、撒手控腰、甩腰抓腳是重要的一部分了,在反應(yīng)快和掌握好的學(xué)生可以在開一下五級(jí)學(xué)生的知識(shí)。
    五級(jí)的學(xué)生要比四級(jí)的學(xué)生思維方面更接受的快些,基本功技巧方面要學(xué)的比較多些,這學(xué)期要開展前卷腰、后卷腰,在訓(xùn)練的時(shí)候必須要注意學(xué)生的規(guī)范性,安全性。
    2、
    (北舞)1走步、2音樂反應(yīng)、4手臂動(dòng)作、5彎腰、轉(zhuǎn)腰、6前壓腿、8腳位、
    (舞鞋)。
    (舞鞋)1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8積木樂園。
    (舞鞋)1我和小鳥來唱歌、3花搖籃、5火雞、7西班牙蝴蝶。
    每節(jié)課完成兩個(gè)組合(北舞、舞鞋各一個(gè))。
    每節(jié)課完成兩個(gè)半組合,(北舞、舞鞋各一個(gè)在學(xué)完兩個(gè)組合的時(shí)候,開始引入北舞的下個(gè)組合,這個(gè)組合可以先學(xué)一下組合的基本動(dòng)作,這樣以便下節(jié)課的學(xué)習(xí))。
    每節(jié)課完成兩個(gè)半或三個(gè)組合,(北舞、舞鞋各一個(gè)在學(xué)完兩個(gè)組合的時(shí)候,開始引人北舞的下個(gè)組合,這個(gè)組合可以先學(xué)一下組合的基本動(dòng)作,這樣以便下節(jié)課的學(xué)習(xí))。
    舞蹈班教學(xué)計(jì)劃中國(guó)舞篇十四
    在校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下,在各位班主任的大力支持下,我校第二課堂舞蹈興趣班教學(xué)活動(dòng)進(jìn)展計(jì)劃。
    本學(xué)期參加舞蹈興趣班的學(xué)生xx人,有二年級(jí)至五年級(jí)的學(xué)生。他們對(duì)舞蹈興趣大,所以學(xué)生們很愿意學(xué)。愿意在舞蹈上用功。小學(xué)生的舞蹈是以其流暢優(yōu)美的音樂和形象生動(dòng)的體態(tài)動(dòng)作,反映童年的童趣、童心,是小學(xué)生喜聞樂見愛學(xué)的一種藝術(shù)活動(dòng)。它對(duì)于豐富小學(xué)生審美經(jīng)驗(yàn),培養(yǎng)感受美和表現(xiàn)美的情趣與能力;開發(fā)藝術(shù)潛能;發(fā)展小學(xué)生理解、聯(lián)想、想像、創(chuàng)新等方面的能力;促進(jìn)動(dòng)作與身體機(jī)能的發(fā)展,提高幼動(dòng)作協(xié)調(diào)性、靈活性等有重要意義。小學(xué)生常常為了表示高興而手舞足蹈,對(duì)于大多數(shù)孩子,跳舞不是一種技能,而是一種促進(jìn)個(gè)性豐富發(fā)展的文化生活方式。所以我們舞蹈班活動(dòng)過程中不但要強(qiáng)調(diào)舞蹈技能,還要讓孩子意識(shí)到活動(dòng)帶給他們的快樂,學(xué)會(huì)自如地舞蹈,樹立為自己跳舞的意識(shí)。
    舞蹈是美育的重要手段之一,它直觀、形象、生動(dòng)、活潑,是學(xué)生極為喜愛的一項(xiàng)活動(dòng)。它可以陶冶學(xué)生的性情,使他們從小受到美的熏陶,更有利于學(xué)生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展,促進(jìn)他們快樂地健康成長(zhǎng)。
    要教好小學(xué)生的舞蹈,要做到以下幾點(diǎn):
    第一、要注意平時(shí)的訓(xùn)練,從基本動(dòng)作教起,著重進(jìn)行了舞蹈的基本訓(xùn)練,包括:
    了解身體的方位和舞蹈基本腳型、腳位和手型、手位
    (一)基本腳型
    (二)基本腳位
    (三)基本手型
    (四)基本手位
    (五)附芭蕾舞基本手型、手位和腳位
    (六)舞蹈技能,(下腰。下一字馬,倒后腰走)
    (七)舞蹈組合
    第三、在教授舞蹈動(dòng)作時(shí),教師富有感染力的示范動(dòng)作顯得十分重要。我認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)舞蹈動(dòng)作,力求做到優(yōu)美、到位、漂亮、投入且有親情,讓學(xué)生多模仿多練習(xí),從而掌握動(dòng)作要領(lǐng),理解動(dòng)作內(nèi)容,經(jīng)過一個(gè)階段的練習(xí)。每當(dāng)我們打開錄音機(jī),響起樂曲時(shí),同學(xué)們情緒高高漲,快樂地和我跳起舞來,動(dòng)作是那樣的到位、漂亮,小臉蛋笑得是那樣的甜美。
    第四、教師要認(rèn)真設(shè)計(jì)每節(jié)課,力求做到真摯傳神,情趣盎然。在深入進(jìn)行教學(xué)領(lǐng)域改革的今天,我非常重視課的設(shè)計(jì),及復(fù)研究修改每一步驟,努力尋求最佳方案,多利用現(xiàn)代化的教學(xué)手段,把每一節(jié)課中的復(fù)習(xí)、新授,鞏固幾個(gè)環(huán)節(jié)組織在一個(gè)主題中,層層展開,環(huán)環(huán)相扣,形成一個(gè)整體。
    第五、對(duì)學(xué)生要堅(jiān)持正面的教育引導(dǎo)為主,對(duì)孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步都要及時(shí)給予表?yè)P(yáng)鼓勵(lì),哪怕是一個(gè)點(diǎn)頭,一個(gè)微笑都能給學(xué)生以鼓勵(lì),增強(qiáng)他們的自信心。對(duì)一些學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué),教師的態(tài)度更要親切、耐心,幫助他們克服恐懼心理,多個(gè)別輔導(dǎo),只有這樣才能使每個(gè)學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上得到不同程度的提高。訓(xùn)練中重視培養(yǎng)孩子對(duì)舞蹈的興趣,引導(dǎo)孩子熱愛舞蹈。我們觀察到,小孩子在欣賞節(jié)奏明快的音樂、看到電視電影里的舞蹈動(dòng)作的時(shí)候,會(huì)興奮得手舞足蹈并模仿動(dòng)作,這說明喜歡唱歌跳舞是小孩子的天性。所以,我們特別注意充分調(diào)動(dòng)童心這一積極因素,引導(dǎo)小孩子熱愛音樂,熱愛舞蹈。有時(shí),我們會(huì)以豐富的表情和不同的動(dòng)作形象生動(dòng)地表現(xiàn)某種情緒。
    音樂是舞蹈的靈魂。在創(chuàng)編過程中,我們只能深入了解上述影響因素,能使我們舞蹈更加有吸引力。我會(huì)在舞蹈方面下苦功。努力讓學(xué)生熱愛舞蹈。融入到舞蹈世界去。
    舞蹈班教學(xué)計(jì)劃中國(guó)舞篇十五
    高中學(xué)生對(duì)舞蹈知識(shí)的了解相當(dāng)匱乏,可是他們渴望美,有對(duì)美的追求,對(duì)新的知識(shí)有探求的愿望。我選擇中國(guó)舞作為入門的參考,使高中舞蹈教學(xué)計(jì)劃有針對(duì)性地進(jìn)行,避免執(zhí)教過程中的主觀性及盲目性。普通高中的教學(xué)的目標(biāo)是簡(jiǎn)單的舞蹈普及,提高學(xué)生的審美水平。
    依據(jù)教學(xué)的大綱要求,高中舞蹈模塊為選修模塊,開設(shè)一個(gè)學(xué)期。
    根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情景,高中舞蹈教學(xué)必須遵循由淺入深、由易到難的教學(xué)規(guī)律。一般來說,每一學(xué)期的教程大致可分為三部分:基本功的訓(xùn)練、舞蹈片斷的教學(xué)、復(fù)習(xí)和考試(或演出)。三部分的授課時(shí)間不能平均分配,要依據(jù)各部分教學(xué)任務(wù)與需要而定。
    1、中國(guó)舞基本功的訓(xùn)練。
    基本功的訓(xùn)練要貫穿與舞蹈教學(xué)過程的始終,包括:一些簡(jiǎn)單的把干,地面組合訓(xùn)練等,要求學(xué)生昂首挺胸、收腹提臀、學(xué)會(huì)深呼吸…提升學(xué)生的氣質(zhì),訓(xùn)練學(xué)生身體的軟、開度。
    (1)使學(xué)生身體各部位(頸、肩、背、腰、髖、膝、腳腕、腳趾)的本事、體力與技術(shù)到達(dá)基本的水平。
    (2)對(duì)有基礎(chǔ)的學(xué)生進(jìn)行有重點(diǎn)的訓(xùn)練(技巧部分的訓(xùn)練),使之鞏固提高。
    (3)有重點(diǎn)地克服與糾正學(xué)生的弱點(diǎn),如身體某部位的本事較薄弱,動(dòng)作中存在的具有傾向性的毛病等等。
    教師應(yīng)力求將教學(xué)組織得趣味(當(dāng)然必有具有訓(xùn)練價(jià)值),避免使學(xué)員感到枯燥費(fèi)力。由于教學(xué)對(duì)象的條件與基礎(chǔ)的不一樣,教學(xué)過程中仍然要因人因課制宜。
    這一部分的教學(xué)資料能夠安排得豐富多彩一點(diǎn),教學(xué)舞蹈片斷的選擇必須要力求精良,難度不宜太大。主要是讓學(xué)生經(jīng)過學(xué)習(xí)了解各種類、各民族舞蹈的特點(diǎn),為今后的舞蹈學(xué)習(xí)和鑒賞打下良好的基礎(chǔ),能夠包括:
    (1)古典舞的鑒賞以及古典舞片斷的學(xué)習(xí)。
    (2)中國(guó)民族民間舞的鑒賞以及舞蹈片斷的學(xué)習(xí)。
    (可選擇兩、三種比較有代表性的,比如:新疆舞、藏族舞、蒙族舞、傣族舞等)。
    3、復(fù)習(xí)與考試。
    一個(gè)學(xué)期以考試或匯報(bào)的形式結(jié)束,這堂課既檢查學(xué)員的學(xué)習(xí)成果,同時(shí)也檢驗(yàn)教師的教學(xué)水平。結(jié)束課的成績(jī)好壞也是我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、制定或修訂下階段教學(xué)計(jì)劃的重要依據(jù)之一。因?yàn)橐环莺玫慕虒W(xué)計(jì)劃,必定是“教”與“學(xué)”的高度統(tǒng)一,是執(zhí)教者不斷克服教學(xué)中隨意性的成果,是遵循教學(xué)規(guī)律又與教學(xué)對(duì)象的實(shí)際相結(jié)合的產(chǎn)物。一個(gè)好的教學(xué)計(jì)劃會(huì)使教學(xué)工作產(chǎn)生事半功倍的效益。
    教學(xué)計(jì)劃制定后,接踵而來的是要組織好每一課的教材。一種本事或某一技巧訓(xùn)練成效如何,關(guān)鍵在于教材的組織;教材組織得當(dāng),會(huì)有效地獲得訓(xùn)練成果,教學(xué)效果就會(huì)加倍地提高。反之,則阻礙教學(xué)任務(wù)的實(shí)現(xiàn)。教師在教學(xué)中只著眼于嚴(yán)格要求學(xué)員去刻苦訓(xùn)練,卻不講究教材的科學(xué)性組織,這是不可取的。
    總之在高中舞蹈教學(xué)中,教師必須周密地組織每節(jié)課的教材,教學(xué)不可無計(jì)劃,但教學(xué)計(jì)劃也不可一成不變。相信只要在實(shí)踐中不斷修正與補(bǔ)充,高中舞蹈教學(xué)將到達(dá)更切合客觀實(shí)際的教學(xué)效果。
    舞蹈班教學(xué)計(jì)劃中國(guó)舞篇十六
    考試內(nèi)容:
    1、銅牌:考試兩個(gè)舞蹈r、c(銅牌組合)。
    2、銀牌:考試三個(gè)舞蹈r、c、j(銀牌組合)。
    3、金牌:考試四個(gè)舞蹈r、c、j、
    4、金星:考試五個(gè)舞蹈r、c、j、s、p(金星組合)。
    二、考試資格認(rèn)證:
    已持有其他組織牌證者,可直接認(rèn)證參加中國(guó)國(guó)標(biāo)舞總會(huì)的晉級(jí)考試。
    三、設(shè)點(diǎn)條件:
    1、考生人數(shù)達(dá)到40人以上、場(chǎng)地、音響等設(shè)施齊全,可在該地設(shè)立考點(diǎn)。
    2、考生人數(shù)在100人以上將頒發(fā)中國(guó)國(guó)標(biāo)舞總會(huì)少兒考級(jí)單位牌匾。
    3、各考點(diǎn)應(yīng)做好組織、接待工作,考官的食宿、交通費(fèi)用自理。
    四、考生注意事項(xiàng):
    1、第一次考牌必須從銅牌開始。
    2、如分?jǐn)?shù)達(dá)到85分以上可繳晉級(jí)費(fèi)參加晉級(jí)考試。
    3、每考一級(jí)牌需交兩張1寸照片和重新填表。
    4、考生可穿著訓(xùn)練服或規(guī)定比賽服。
    5、考生須填好表格按6—8人編號(hào)進(jìn)入考場(chǎng),
    6、銅牌、銀牌考生要求單人考試,金牌、金星考生可搭伴考試。
    五、通過考牌的選手在參加比賽時(shí)方可報(bào)牌級(jí)組,。
    六、收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)(單位:元)。
    少兒:銅牌—200銀牌—220金牌—240金星—290。
    成人:銅牌—230銀牌—260金牌—310學(xué)士—350。
    舞蹈班教學(xué)計(jì)劃中國(guó)舞篇十七
    第一段:舞蹈的力量及其重要性(引入)。
    舞蹈,作為一門藝術(shù)形式,擁有獨(dú)特的魅力和表現(xiàn)力。中國(guó)舞蹈作為世界文化遺產(chǎn)之一,深受國(guó)內(nèi)外觀眾的喜愛,并在國(guó)際舞臺(tái)上展現(xiàn)出獨(dú)特的風(fēng)采。我對(duì)中國(guó)舞蹈從事多年,深深體會(huì)到舞蹈的力量和重要性。通過舞蹈,我不僅學(xué)到了優(yōu)美的動(dòng)作和技巧,更感受到了藝術(shù)給人帶來的情感啟迪和心靈的抒發(fā)。在這篇文章中,我將分享我對(duì)中國(guó)舞蹈的心得體會(huì)。
    第二段:中國(guó)舞蹈的歷史和特點(diǎn)。
    中國(guó)舞蹈源遠(yuǎn)流長(zhǎng),歷史悠久。它豐富多樣,包括了舞蹈劇目、民族舞和古典舞等多種形式。中國(guó)舞蹈以其華麗的服飾和優(yōu)美的舞姿而聞名,展示了中國(guó)人民的風(fēng)采和文化底蘊(yùn)。尤其是古典舞,它注重身姿的端正、手腕的柔美和步伐的準(zhǔn)確性。每一個(gè)動(dòng)作都猶如一幅美麗的畫作,給人一種溫文爾雅的感覺。同時(shí),中國(guó)舞蹈也強(qiáng)調(diào)表達(dá)和情感的傳遞。舞者通過獨(dú)特的舞姿和動(dòng)作詮釋故事,傳遞情感,讓觀眾感受到其魅力。
    第三段:舞蹈對(duì)身心發(fā)展的積極影響。
    舞蹈對(duì)身心的發(fā)展有著積極的影響。從身體層面來看,舞蹈可以鍛煉身體的柔韌性、力量和協(xié)調(diào)性。舞蹈需要藝術(shù)家不斷的練習(xí)和磨煉,特別是柔軟和靈活的舞蹈動(dòng)作需要長(zhǎng)期培養(yǎng)和堅(jiān)持。這種鍛煉不僅可以塑造優(yōu)美的身材,還可以增強(qiáng)肌肉和韌帶的彈性,提高身體的健康水平。此外,舞蹈需要藝術(shù)家不斷的練習(xí)和磨煉,它要求身心的完美協(xié)調(diào)。在長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)中,藝術(shù)家不斷地磨礪自己的毅力和耐力,培養(yǎng)自己面對(duì)困難和挑戰(zhàn)的勇氣。
    第四段:舞蹈帶給人們的樂趣和愉悅。
    舞蹈除了對(duì)身體帶來積極的影響之外,還能給人們帶來樂趣和愉悅。舞蹈可以讓人們跳出現(xiàn)實(shí)的框框,展示自己的個(gè)人魅力和個(gè)性。舞蹈可以讓人們感受到優(yōu)雅和美的存在,尤其是觀眾,在觀看演出時(shí)可以通過藝術(shù)家的動(dòng)作和表達(dá)感受到治愈和放松。當(dāng)我站在舞臺(tái)上,展示自己的舞姿和情感時(shí),能夠感受到觀眾的歡呼和喝彩,這種愉悅的感覺令人難以忘懷。
    第五段:舞蹈對(duì)自我的成長(zhǎng)和人際關(guān)系的影響。
    舞蹈還具有促進(jìn)自我成長(zhǎng)和人際關(guān)系發(fā)展的作用。通過舞蹈,我們可以更好地了解自己,培養(yǎng)自信,展示才華和魅力。在舞臺(tái)上向觀眾展示出自己的舞姿和情感,需要勇氣和自信。同時(shí),舞蹈還可以幫助我們建立積極的人際關(guān)系。在舞蹈團(tuán)隊(duì)中,成員之間需要相互配合,努力取得良好的演出效果。這需要藝術(shù)家之間陪伴和默契,也培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作精神和溝通能力。
    總結(jié):
    中國(guó)舞蹈是一門獨(dú)特而優(yōu)美的藝術(shù)形式,通過舞蹈,我們可以感受到身體和心靈的抒發(fā)。舞蹈不僅具有鍛煉身體和提高健康水平的功能,還給人們帶來樂趣和愉悅。同時(shí),舞蹈還幫助我們更好地了解自己,建立積極的人際關(guān)系,提高人際交往能力。在舞蹈的世界里,我發(fā)現(xiàn)自己可以表達(dá)自己的情感,展示自己的才華和魅力。舞蹈是一種生活的方式,也是一種表達(dá)情感的方式,通過舞蹈,我更深刻地理解了中國(guó)舞蹈的魅力和重要性。
    舞蹈班教學(xué)計(jì)劃中國(guó)舞篇十八
    1.文舞相融,德藝雙馨。
    2. 目光傳遞熱愛生活的神情,動(dòng)作展示表演技藝的天才。
    3. 和弦能增強(qiáng)音程的感覺,彈奏的力量與穩(wěn)定,并能訓(xùn)練手在鋼琴上的合適位置。
    4.音樂是陶冶性情的熔爐。
    5.跟上時(shí)代的節(jié)奏,演繹未來的韻律。
    6.必須認(rèn)真地練習(xí)所有的音階。
    7.心有多大,舞臺(tái)就有多大。
    8.童心名曲悠揚(yáng)的歌聲。
    9.流動(dòng)的詩(shī),運(yùn)動(dòng)的畫。
    10.發(fā)現(xiàn)美鑒賞美創(chuàng)造美。
    11.有音樂的地方就有陶醉的人們。
    12.讓我們?yōu)t灑的起舞釋放青春的激情,讓我們盡情地歌唱伴隨美好的年華。
    13.音樂是一種語(yǔ)言,它能反映人的精神品質(zhì)。
    15.音樂應(yīng)當(dāng)使人類的精神迸發(fā)出火花。
    16.藝術(shù)只承認(rèn)一流,時(shí)間只記住精品。
    18. 跟上時(shí)代的節(jié)奏,演繹未來的韻律。
    19. 放飛你的青春,奔灑你的熱情。
    20. 發(fā)現(xiàn)美鑒賞美創(chuàng)造美。
    21. 舞蹈是人對(duì)社會(huì)掌握的一種獨(dú)特藝術(shù)形式。
    22. 一路傾聽花開的聲音,真情凝聚芬芳的足跡。
    23. 目光傳神情,動(dòng)作見功夫。陶冶情操,美化心靈。
    24. 童心名曲悠揚(yáng)的歌聲。
    25. 美在這里誕生。
    舞蹈班教學(xué)計(jì)劃中國(guó)舞篇十九
    一、目的1、學(xué)生通過在培訓(xùn)班的一周一訓(xùn)練的學(xué)習(xí)課程,使學(xué)生用一種最短的時(shí)間記住所學(xué)的組合,提高舞蹈素養(yǎng)、提高綜合性的藝術(shù)素質(zhì)。
    2、這學(xué)期的任務(wù)是,讓學(xué)生學(xué)會(huì)并且掌握舞蹈的基本技巧和考級(jí)的部分組合。
    二、教學(xué)內(nèi)容。
    1、基本功訓(xùn)練;。
    四級(jí)的學(xué)生在舞蹈基本功訓(xùn)練中就要注重學(xué)生的形體方面了,在橫、豎叉都可以的下,腰部訓(xùn)練就要強(qiáng)化些了,下腰、撒手控腰、甩腰抓腳是重要的一部分了,在反應(yīng)快和掌握好的學(xué)生可以在開一下五級(jí)學(xué)生的知識(shí)。
    五級(jí)的學(xué)生要比四級(jí)的學(xué)生思維方面更接受的快些,基本功技巧方面要學(xué)的比較多些,這學(xué)期要開展前卷腰、后卷腰,在訓(xùn)練的時(shí)候必須要注意學(xué)生的規(guī)范性,安全性。
    2、考級(jí)內(nèi)容。
    一級(jí)內(nèi)容。
    (北舞)1走步、2音樂反應(yīng)、4手臂動(dòng)作、5彎腰、轉(zhuǎn)腰、6前壓腿、8腳位、(舞鞋)。
    四級(jí)內(nèi)容。
    (舞鞋)1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8積木樂園。
    五級(jí)內(nèi)容。
    (舞鞋)1我和小鳥來唱歌、3花搖籃、5火雞、7西班牙蝴蝶。
    考級(jí)完成步驟。
    一級(jí)。
    每節(jié)課完成兩個(gè)組合(北舞、舞鞋各一個(gè))。
    四級(jí)。
    每節(jié)課完成兩個(gè)半組合,(北舞、舞鞋各一個(gè)在學(xué)完兩個(gè)組合的時(shí)候,開始引入北舞的下個(gè)組合,這個(gè)組合可以先學(xué)一下組合的基本動(dòng)作,這樣以便下節(jié)課的學(xué)習(xí))。
    五級(jí)。
    每節(jié)課完成兩個(gè)半或三個(gè)組合,(北舞、舞鞋各一個(gè)在學(xué)完兩個(gè)組合的時(shí)候,開始引人北舞的下個(gè)組合,這個(gè)組合可以先學(xué)一下組合的基本動(dòng)作,這樣以便下節(jié)課的學(xué)習(xí))。
    舞蹈班教學(xué)計(jì)劃中國(guó)舞篇二十
    1、讓學(xué)生了解什么是舞蹈,舞蹈藝術(shù)的魅力。
    2、學(xué)生舞蹈基本功的訓(xùn)練。
    1、講述一些基本的舞蹈理論知識(shí),《中國(guó)舞蹈史》,《舞蹈藝術(shù)概論》,《中華民族民間舞蹈》等書籍內(nèi)容等。
    2、通過舞蹈視頻,舞蹈大賽的形式講述舞蹈的優(yōu)勢(shì),舞蹈的魅力。
    3、基本功的訓(xùn)練
    (1)基本的軟開度(下叉,豎叉,橫叉,踢腿,下腰)
    (2)基本的舞姿的訓(xùn)練(芭蕾舞舞姿,民族舞舞姿,古典舞舞姿)
    (3)基本的肢體協(xié)調(diào)訓(xùn)練。通過學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作,加強(qiáng)訓(xùn)練學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性。
    這一學(xué)期是基礎(chǔ),一定要把握好,打好基礎(chǔ)才能進(jìn)行接下來的教學(xué)。
    1、在有了一定的舞蹈基本功的前提下,培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈感覺,以及對(duì)舞蹈的控制能力。
    2、基本功的訓(xùn)練,以及學(xué)生對(duì)自身肢體的控制能力。
    3、最關(guān)鍵的是要培養(yǎng)舞蹈感覺,對(duì)中國(guó)四大民族舞蹈的了解以及學(xué)習(xí)。
    1、基本功的訓(xùn)練(踢腿,搬腿,變化式的下叉,芭蕾舞的練習(xí))
    2、藏族舞蹈的基本動(dòng)律,基本舞姿,基本組合;蒙族舞蹈的基本動(dòng)律,基本舞姿,基本組合;傣族舞蹈的基本動(dòng)律,基本舞姿,基本組合;朝鮮舞蹈的基本動(dòng)律,基本舞姿,基本組合。
    這一學(xué)期學(xué)習(xí)的中華民族民間舞蹈的同時(shí),基本功訓(xùn)練也要同時(shí)進(jìn)行,才能讓學(xué)生的舞蹈不落下風(fēng)。
    1、學(xué)生的舞蹈技巧,技能的訓(xùn)練是主要目標(biāo)。
    2、中國(guó)古典舞的掌握對(duì)學(xué)生的舞蹈培養(yǎng)起積極作用,還包括現(xiàn)代舞的學(xué)習(xí)都要同步進(jìn)行。
    3、這一學(xué)年主要完成學(xué)生對(duì)舞蹈的掌握,不同舞種的接觸讓學(xué)生完全融入到舞蹈中,這就是舞蹈的魅力。
    1、中國(guó)古典舞的學(xué)習(xí)。
    2、現(xiàn)代舞的學(xué)習(xí)。
    3、舞蹈技巧技能的訓(xùn)練。
    (1)中國(guó)古典舞:古典舞身韻:(提,沉,沖,靠,含,添,仰)基本氣息訓(xùn)練把下:(擦地,踢腿,控制,轉(zhuǎn))中國(guó)古典舞舞蹈作品欣賞與學(xué)習(xí)。
    (2)現(xiàn)代舞:滾地組合,放松組合,呼吸,雙人接觸,相互作用力。
    (3)舞蹈技巧技術(shù)
    跳翻轉(zhuǎn)
    跳:小跳,中跳,大跳,倒踢紫金冠,射雁跳
    轉(zhuǎn):平轉(zhuǎn),四位轉(zhuǎn),彎腿轉(zhuǎn),灰邊轉(zhuǎn),空轉(zhuǎn),自由轉(zhuǎn)
    翻:踏步翻身,點(diǎn)翻身,串翻,前橋,后橋,側(cè)翻,后軟翻,前軟翻等。
    腹肌的訓(xùn)練,下課前十分鐘完成
    背?。簝深^起,30個(gè),控制30秒
    腹?。赫鎯深^起,手拍腳背,30個(gè)繃腳下抬25度控制30秒
    這一學(xué)期是過度十七,同等對(duì)待,對(duì)每個(gè)學(xué)生負(fù)責(zé),強(qiáng)化學(xué)生的舞蹈基礎(chǔ)能力以及對(duì)學(xué)習(xí)舞蹈劇目,舞蹈考學(xué)奠定了一定的基礎(chǔ)。
    1、強(qiáng)化學(xué)生的綜合能力,把學(xué)生所學(xué)內(nèi)容都美化,做到精益求精。
    2、舞蹈劇目的學(xué)習(xí),即興模仿的學(xué)習(xí)是這一時(shí)期的主要目標(biāo)。
    1、綜合能力測(cè)評(píng)。高一到高二所學(xué)知識(shí)的細(xì)扣:動(dòng)作細(xì)扣,舞感細(xì)扣,節(jié)奏上的美化。
    2、技巧技能的強(qiáng)化、美化。
    3、即興,模仿,劇目的學(xué)習(xí)。
    即興:一段音樂隨意舞蹈(即興的要領(lǐng),即興的練習(xí)速度方應(yīng)掌握能力)。
    模仿訓(xùn)練:給了一組舞蹈動(dòng)作,對(duì)該組合動(dòng)作進(jìn)行模仿,訓(xùn)練肢體的協(xié)調(diào)性。
    劇目的訓(xùn)練:劇目,舞蹈作品。學(xué)生都應(yīng)該擁有屬于自己的舞蹈作品。
    劇目:小段組合,舞蹈的空間意識(shí),反面學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作。
    讓學(xué)生做好充分的考前準(zhǔn)備,考學(xué)內(nèi)容掌握、強(qiáng)化。
    1、根據(jù)每個(gè)學(xué)生的不同特點(diǎn),選擇適合每個(gè)學(xué)生的舞蹈作品。
    2、細(xì)扣學(xué)生每一個(gè)環(huán)節(jié)上的舞蹈動(dòng)作,發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,精益求精。
    (1)舞蹈作品:中國(guó)古典劇目、中華民族民間劇目、現(xiàn)代舞劇目、自創(chuàng)舞蹈作品。
    (2)基本功:技巧技能,舞姿,舞感每一項(xiàng)都不能落,反復(fù)細(xì)摳動(dòng)作。
    教學(xué):一般舞蹈作品。
    考試內(nèi)容:
    (1)作品劇目;
    (2)基本功展示;
    (3)技巧技能展示;
    (4)即興;
    (5)模仿。
    高三:這一時(shí)期的考考培訓(xùn)不能讓學(xué)生松懈,得增強(qiáng)學(xué)生高考信心,訓(xùn)練好學(xué)生擁有的考學(xué)專業(yè)能力。不能讓學(xué)生失望,讓他們知道學(xué)舞蹈是正確的。
    1、模仿式教學(xué)
    2、講解式教學(xué)
    3、舉例以用及多媒體教學(xué)
    4、實(shí)踐式教學(xué)
    模仿式:學(xué)生看著老師的動(dòng)作進(jìn)行模仿。
    講解式:講解沒個(gè)動(dòng)作的關(guān)鍵,發(fā)力點(diǎn),通過口述讓學(xué)生更加了解某個(gè)舞蹈動(dòng)作的要領(lǐng)精髓。
    舉例多媒體:通過看一些舞蹈視頻,舞蹈大賽讓學(xué)生了解舞蹈。
    實(shí)踐式:編排一些舞蹈節(jié)目,參加縣,市各種文藝活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生的舞蹈表演能力,是很有效的一種方法。
    1、藝術(shù)專業(yè)組做好學(xué)生的思想工作,班主任和專業(yè)老師配合好,讓學(xué)生有參加高考的強(qiáng)烈愿望。
    2、教學(xué)要依據(jù)高考舞蹈的特殊性,教師的專業(yè),結(jié)合學(xué)生文化及專業(yè)情況,圍繞高考目標(biāo),制定教學(xué)計(jì)劃。
    3、質(zhì)量第一,讓學(xué)生的專業(yè)突出,文化課也不差,做好家長(zhǎng)思想工作,一起為學(xué)生考學(xué)下功夫。
    舞蹈教學(xué)計(jì)劃
    舞蹈美育活動(dòng)是通過課堂教學(xué)對(duì)學(xué)生基礎(chǔ)道德的提升發(fā)揮著積極作用。舞蹈的普及課程還是一種非常有效的保健訓(xùn)練。通過上舞蹈課可以彌補(bǔ)這方面的缺陷,使學(xué)生的身體素質(zhì)得到改善和加強(qiáng)。在小學(xué)階段普及舞蹈教育,能更好地促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展,讓學(xué)生在舞蹈中真實(shí)地感受美、認(rèn)識(shí)美、理解美、表現(xiàn)美。
    1、通過舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認(rèn)識(shí)、了解舞蹈。
    2、使孩子們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣,善于用肢體語(yǔ)言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
    3、通過舞蹈特長(zhǎng)培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展,使孩子們?cè)谖璧赣?xùn)練中感受舞蹈的樂趣,提高孩子們的審美能力。
    4、了解我國(guó)不同民族舞蹈和外國(guó)個(gè)別特色舞蹈,在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的特長(zhǎng)得到充分展示。
    四年級(jí)
    1、認(rèn)識(shí)舞蹈
    2、了解舞蹈的基本功訓(xùn)練。
    3、學(xué)習(xí)舞蹈的基本手位及腳位站立。
    4、學(xué)習(xí)舞蹈表演組合組合《大家一起喜洋洋》。
    5、了解漢族、維吾爾族的舞蹈特點(diǎn)。
    6、分別學(xué)習(xí)漢族、維吾爾族舞蹈小組合。
    7、初步了解芭蕾舞。
    五年級(jí)
    1、了解舞蹈中的技巧訓(xùn)練。
    2、進(jìn)行簡(jiǎn)單的技巧學(xué)習(xí)。
    3、學(xué)習(xí)舞蹈表演組合。
    4、了解蒙古族、朝鮮族舞蹈的特征。
    5、分別學(xué)習(xí)蒙古族、朝鮮族舞蹈小組合。
    6、初步了解踢踏舞。
    舞蹈班教學(xué)計(jì)劃中國(guó)舞篇二十一
    舞蹈教育,是素質(zhì)教育重要的一部分,是促進(jìn)學(xué)生體、智、德、美全面發(fā)展的重要手段之一。舞蹈教育能促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng),使之更好地掌握肢體語(yǔ)言,有表情、有創(chuàng)造性地使用肢體語(yǔ)言,以表達(dá)豐富的內(nèi)心世界。主要通過練習(xí)舞蹈基礎(chǔ)和形體訓(xùn)練,學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作,來增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)能力,訓(xùn)練社員的舞蹈感覺以及培養(yǎng)社員的整體氣質(zhì)。舞蹈社團(tuán)還通過觀摩一些舞蹈視頻,舞蹈現(xiàn)場(chǎng)秀,給他們講解舞蹈的不同類型及淵源,增加同學(xué)們對(duì)舞蹈的理解力和鑒賞力,培養(yǎng)他們的個(gè)性,提高他們的文化修養(yǎng)和藝術(shù)水準(zhǔn)。
    1、通過課外活動(dòng)時(shí)間的訓(xùn)練,要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識(shí),軟度、開度得到一定的訓(xùn)練,在音樂舞蹈中表現(xiàn)美、感受美。
    2、使同學(xué)們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣,善于用肢體語(yǔ)言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
    3、在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時(shí),激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維,增強(qiáng)自信,學(xué)會(huì)展現(xiàn)自我。
    4、本學(xué)期計(jì)劃排練兩個(gè)大型成品舞蹈以備學(xué)校搞大型活動(dòng)使用。
    1、社團(tuán)成員由高一年級(jí)學(xué)生自愿報(bào)名,擇優(yōu)錄取。
    2、本社團(tuán)由指導(dǎo)老師每天訓(xùn)練,社員按照學(xué)校安排開展社團(tuán)活動(dòng),以提高我校音樂舞蹈水平。
    3、通過社團(tuán)活動(dòng),參加校藝術(shù)節(jié)各項(xiàng)演出,以及實(shí)施學(xué)生素質(zhì)教育的展示活動(dòng)。
    第一周:課前熱身動(dòng)作詳細(xì)講解。
    第二周:課前熱身、地面前壓、旁壓腿;
    第三周:課前熱身、胯的練習(xí)、腰部練習(xí)(地面起后腰、元寶腰、扳小燕等)
    第 四 周:肩的開度訓(xùn)練;胸腰和腹肌的訓(xùn)練;后腿和背肌的訓(xùn)練等。
    第 五 周:踢腿和力量的練習(xí)、勾繃腳練習(xí)、半蹲、全蹲訓(xùn)練、擦地練習(xí)等。
    第 六 周:腳位訓(xùn)練、小踢腿訓(xùn)練、后踢腿訓(xùn)練、小跳練習(xí)、大跳練習(xí)等。
    第 七 周:課前熱身活動(dòng),秧歌舞蹈組合示范講解。
    第 八 周:課前熱身、芭蕾基訓(xùn)、秧歌基本舞步示范講解。
    第 九 周:課前熱身、秧歌基本舞步示范講解。
    第 十 周:編排秧歌舞蹈組合,根據(jù)所選內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行排練。 第十一周:編排秧歌舞蹈組合,根據(jù)所選內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行排練。 第十二周:民族舞蹈基本動(dòng)作教學(xué),舞蹈組合。如:新疆、藏族、傣族等民族舞蹈。
    第十三周:芭蕾基訓(xùn)、民族舞蹈基本動(dòng)作教學(xué)。
    第十四周:選取喜慶、積極向上的樂曲作為舞蹈編排曲目。 第十五周:芭蕾基訓(xùn)、民族舞蹈的創(chuàng)編及示范教學(xué)。
    第十六周:舞蹈節(jié)目的編排與訓(xùn)練。
    第十七周:舞蹈節(jié)目的編排與訓(xùn)練。
    第十八周:舞蹈節(jié)目的編排與訓(xùn)練。
    第十九周:舞蹈節(jié)目匯報(bào)演出。
    20xx年9月-20xx年1月每周一至周四下午第四節(jié)課
    舞蹈室。
    舞蹈班教學(xué)計(jì)劃中國(guó)舞篇二十二
    中國(guó)舞蹈作為一門古老而優(yōu)美的藝術(shù)形式,深受世界各地觀眾的喜愛。通過多年的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我對(duì)中國(guó)舞蹈有了一些深刻的體會(huì)和心得。中國(guó)舞蹈不僅是一種藝術(shù)表演,更是一種文化傳承和精神表達(dá),讓我對(duì)自己、對(duì)生活有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
    首先,中國(guó)舞蹈教會(huì)了我專注和耐心。在學(xué)習(xí)中國(guó)舞蹈時(shí),每一個(gè)動(dòng)作的完成都需要極高的專注力和耐心。舞蹈動(dòng)作雖然短暫,但每一個(gè)動(dòng)作都需要經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)和琢磨才能做到完美。在反復(fù)的練習(xí)過程中,我體會(huì)到了專注的重要性,只有把注意力集中在每一個(gè)細(xì)節(jié)上,才能做到準(zhǔn)確而流暢。同時(shí),舞蹈也培養(yǎng)了我的耐心,讓我懂得了付出和堅(jiān)持的重要性。舞蹈需要長(zhǎng)時(shí)間的刻苦訓(xùn)練,而只有堅(jiān)持下來,才能看到進(jìn)步和成果。
    其次,中國(guó)舞蹈使我懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在中國(guó)舞蹈表演中,團(tuán)隊(duì)合作是至關(guān)重要的。每個(gè)成員都需要嚴(yán)格按照編舞的要求和要求,統(tǒng)一動(dòng)作、呼吸,保持整齊劃一的形象。在團(tuán)隊(duì)合作中,我學(xué)會(huì)了傾聽和理解,學(xué)會(huì)了與他人配合,學(xué)會(huì)了相互信任和支持。通過團(tuán)隊(duì)合作,我發(fā)現(xiàn)整個(gè)舞蹈團(tuán)隊(duì)的力量無比強(qiáng)大,只有大家通力合作,才能將每一場(chǎng)舞蹈表演做到最好。
    第三,中國(guó)舞蹈教會(huì)了我美的感受和表達(dá)。舞蹈是一種通過身體語(yǔ)言表達(dá)內(nèi)心情感與人們交流的藝術(shù)形式。舞蹈動(dòng)作中的每一個(gè)細(xì)微變化都能傳遞出強(qiáng)烈的情感和意愿。通過中國(guó)舞蹈,我學(xué)會(huì)了如何通過舞蹈表達(dá)自己的情感,如何讓觀眾能夠感受到我的內(nèi)心世界。舞蹈不僅是一種技巧上的表現(xiàn),更是一種心靈的碰撞,每一次表演都給我?guī)頍o限的喜悅和滿足。
    第四,中國(guó)舞蹈使我對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)文化有了更深入的了解和理解。中國(guó)舞蹈作為一種古老的藝術(shù)形式,充滿了濃厚的傳統(tǒng)文化氣息。通過學(xué)習(xí)和表演中國(guó)舞蹈,我不斷了解到中國(guó)古代的文化傳統(tǒng)和價(jià)值觀念。每一個(gè)舞蹈背后都有一個(gè)獨(dú)特的故事,每一個(gè)舞蹈動(dòng)作都有自己獨(dú)特的含義。通過舞蹈,我領(lǐng)略到了中國(guó)傳統(tǒng)文化的博大精深,也體驗(yàn)到了傳統(tǒng)文化對(duì)年輕一代的熏陶和影響。
    最后,中國(guó)舞蹈使我對(duì)生活有了更深刻的認(rèn)識(shí)。通過舞蹈的學(xué)習(xí)和表演,我不僅提高了自己的身體素質(zhì)和舞蹈技巧,更懂得了如何去理解和對(duì)待生活。舞蹈的藝術(shù)之美,啟發(fā)了我對(duì)生活的感悟和熱愛,讓我懂得了尊重和感恩。在追求舞蹈的過程中,我遇到了許多的困難和挑戰(zhàn),但也因?yàn)檫@些挑戰(zhàn)才更加熱愛舞蹈。舞蹈不僅是一種藝術(shù),更是一種生活的態(tài)度和追求。
    總之,中國(guó)舞蹈給了我很多的收獲和啟發(fā)。通過學(xué)習(xí)舞蹈,我不僅培養(yǎng)了專注和耐心,學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和美的表達(dá),也對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)文化和生活有了更深刻的認(rèn)識(shí)。我相信,在未來的日子里,我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持學(xué)習(xí)和實(shí)踐中國(guó)舞蹈,用我的激情和才華去演繹更多的舞蹈作品,為舞蹈藝術(shù)做出我應(yīng)有的貢獻(xiàn)。