總結(jié)是汲取經(jīng)驗教訓，發(fā)現(xiàn)問題并提出解決方案的重要手段。寫總結(jié)時可以參考一些優(yōu)秀的范文，借鑒其中的寫作技巧和表達方式。在閱讀總結(jié)范文時，要注意理解作者的寫作思路和表達方式。
訓練培訓總結(jié)篇一
我是xx的一名員工，在xx擔任店長一職。首先，我為作為xx的一員，我感到無比的榮幸。
在前幾天，我們的主管經(jīng)理為我們精心制定了這次的培訓內(nèi)容，以職業(yè)，人生，熱愛，未來四個主題展開了一次精彩的講座。
培訓課中陳主管結(jié)合了一些小測驗和自己的親身經(jīng)歷 ，使原本枯燥乏味的氛圍變得繪聲繪色起來。任何事情在做之前，必須對它有一個明確和正確的認識，明確我們在做的是什么，抱著什么樣的態(tài)度去做，用什么樣的方法去做，將決定最后的結(jié)果。
在我們的培訓中，有這樣一句話，讓我記憶深刻今天干了明天還得干的叫職業(yè)。今天干了明天還想干的叫事業(yè)”然而我們現(xiàn)在就應該抱著一種心態(tài)，擁有那種熱情，拿出那股沖勁!去創(chuàng)造我們服務業(yè)的未來!
身為一店之長，我所承擔的責任比想象中多得多，可是我并不覺得累，我知道這不僅是我的工作，也是對我人生極其重要的一次經(jīng)歷，一種成長。 作為一個員工，我必須嚴格要求自己;作為一個管理者我必須以身作則，這雙重的身份要求我堅決貫徹和執(zhí)行xx的政策和服務理念。在日常的工作中，監(jiān)督本店員工嚴格遵守商場的日常行為規(guī)范，在工作中悉心指導員工服務過程中的細節(jié)。
經(jīng)過這次培訓，我吸收到了很多正能量，明確了我的目標，正確引導了我的工作，讓我?guī)ьI(lǐng)著我的團隊在做好基本服務的同時，提高自身的素養(yǎng)和專業(yè)水平，在未來的工作生活中不斷進步，不斷完善。
在?兩個共同?精神的指導下，20xx年x月x日我參加了在蘭州舉辦的?‘山東杜郎口中學教學模式’整體觀摩會和小學名師經(jīng)典課堂展示甘肅省專場研討會?的培訓。在兩天的時間中，我聆聽的'多位教育專家的生動、形象而有精彩的公開課及講座，提高了自身的業(yè)務水平和業(yè)務知識。同時我也深深地干到自身存在的不足，面對數(shù)學新課程、新教材的實施，要想真正提高課堂教學的時效性，在實施課堂教學時，不能僅僅滿足于把書本上的有限知識傳給學生，要根據(jù)學生身心發(fā)展規(guī)律，年齡特點探討課堂教學的方式、方法。要改變對學生的傳統(tǒng)看法，充分注意學生的?差異性?、?潛在性?，努力提高學生學習的主動性。我決定細品所學，總結(jié)所得，把此次培訓的所學、所得用于現(xiàn)實教學中。下面我就如何設(shè)計好低年級數(shù)學教學談幾點自己的心得：
的想要跟隨老師進入那奇妙的知識殿堂。
2.營造具有吸引力的學習背景。《數(shù)學課程標準》指出，數(shù)學教學中，要創(chuàng)設(shè)與學生生活環(huán)境、知識背景密切相關(guān)的，又是學生感興趣的學習情境。讓學生在觀察、操作、猜測、交流、反思等活動中，逐步體會數(shù)學知識的產(chǎn)生，形成與發(fā)展的過程，獲得積極的情感體驗。數(shù)學教學情景的創(chuàng)設(shè)是激發(fā)學生學習興趣的有力形式，能充分調(diào)動學生學數(shù)學的?情商?，激發(fā)他們的學習動機和好奇心，培養(yǎng)他們的求知欲望，促使他們的思維進入最佳狀態(tài)，并在學習數(shù)學的過程中體驗數(shù)學內(nèi)容中的情感，使他們的數(shù)學學習變得有趣、有效、自信、成功。
3.給學生提供探索與交流的空間。這樣才能培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的學習習慣，也有利于學習能力的提高。每節(jié)課的教學力求做到：先嘗試后講解，先猜想后驗證，先獨立思考，再小組合作交流。用數(shù)學的眼光去思考、去傾聽、交流、歸納，從而使學生獲得良好的學習動力，獲得可持續(xù)性的發(fā)展。數(shù)學老師應著眼于方法能力、邏輯思維能力培養(yǎng)等各方面的訓練，而不能只盯著眼前，如果真正在教學中關(guān)注了、注重了學生的可持續(xù)發(fā)展性，將會取得事半功倍的成效。
學的高效率。而要想不被淘汰出局，就要更努力地提高自身的業(yè)務素質(zhì)、理論水平、教育科研能力、課堂教學能力等。這就需要我付出更多的時間和精力，努力學習各種教育理論，并勇于到課堂上去實踐，及時對自己的教育教學進行反思、調(diào)控，我相信通過自己的不斷努力會有所收獲，有所感悟的。
訓練培訓總結(jié)篇二
陽春四月，朝氣蓬勃。身為博瑞的一員，很榮幸能參加公司組織的這次拓展訓練。在陽光的陪同下，我們到達了溫江東方幸運城參加拓展訓練。通過這次的訓練，我充分感受到了公司的企業(yè)文化，我為大家，大家為我;成就源于團隊，團隊成就你我。
在大家騎車奮勇前進的時候，春風撫過我的臉頰，頓時感覺到春撫大地的舒適感。短短的十一公里綠色小道，純真的鄉(xiāng)土風情，湍急的流水，應證了陽春四月的朝氣與蓬勃。飛揚著大家歡快的笑聲。接下來在教練講課和公司領(lǐng)導的博瑞工作經(jīng)歷講解中我認識到感恩，真誠，團隊合作。
晚間，我們的生命之旅。給我深深的上了一課寂靜，赤腳，蒙眼。與一個認識或互不相識的人搭檔。攙扶，指引，背行。我們之間沒有語言，卻用相互的感受維護對方，漆黑中，不讓自己的搭檔受到傷害。山林、草坪。石階;途中的艱辛難以想象。
8.57秒的穿越，見證了沒有不可能的事實。14秒與8秒之間本就“彈指一揮”的短暫在一次又一次的進步中顯得是那么來之不易。16人的組團最后以全團最佳8.57的成績畫上近乎完美的句號不得不讓人振奮。這就是團隊，團隊、團隊，就是團隊耶!
拍鼓擊球中，我們手疼，我們眼花，我們汗流浹背。但是，我們堅持，持之以恒。多次的嘗試與不斷努力之后，我們也有了我們自己的數(shù)字1247次。感慨，亢奮。雖未能超越上一個記錄保持者百事的記錄，但，我們也光榮------為自己那還算可喜的成績和心里被打破了的那“不可能”。
訓練培訓總結(jié)篇三
跨年聯(lián)歡晚會暨野外軍事旅游拓展訓練一天倒計時(還剩32個小時)開始，一切準備就緒，讓我們期待一個令人激動的時刻、讓我們參與一次不一樣的盛大戶外活動、讓我們共同享受不一樣的精彩紛呈，有你更美。我們本次活動取得圓滿成功!七巧板游戲?qū)F隊的溝通，領(lǐng)導有著重要的作用;這個游戲看起來很簡單，兒時玩的游戲，不過經(jīng)過改編了，教練將我們40個人分成7個小組，然后將5色7塊共35塊七巧板分給7個小組，要求7個小組按照既定要求完成計劃。每個小組的任務不同，之間需要相互配合，溝通，通過交換方能完成任務。游戲開始后各組為了各自的目標與其他小組進行溝通，后發(fā)展到七巧板誰也不借給誰了。一時大家都不能完成任務，當我們發(fā)現(xiàn)問題嚴重后，立即召集各組聯(lián)絡員開會，一組一組完成，最后得到了教練的認同，我們組將我們的七巧板全部貢獻給其他組，結(jié)果我們6組得到了80分，第二名。最高分僅為90分。
過這個游戲我們學習到工作中溝通的重要性，協(xié)同工作發(fā)揮團隊的力量，即使一個小組獲得了滿分，但整個團隊沒能完成任務一樣不能成功，只能與失敗攜手。通過這個游戲是我們認識到：如果我們工作中大家各自管各自的工作，沒有協(xié)同，即使一個部門使出渾身解數(shù)，萬分努力，也是事倍功半。故通過該游戲我們認識：在領(lǐng)導下達工作任務后各部門需要及時甚至隨時隨地進行溝通，給對方出謀劃策，讓別人給自己提建議;以及溝通部門之間如何合作，如何謀劃，如何利用目前的資源最短時間，最節(jié)約資源完成任務。盡管溝通協(xié)調(diào)可能浪費一點時間，但是砍柴不誤磨刀工，制定工作計劃，實施步驟，提高工作效率，最后將事半功倍。
同時通過這個游戲中我們看到第7小組的重要性，其實第7組是核心組，第7組的聯(lián)絡員需要召集大家開會，明確目標。資源是有限的，如何充分利用現(xiàn)有資源完成既定目標，那么就需要一個核心的組織者，來協(xié)調(diào)大家的資源，在有限的資源的情況下通過合理的組織，并分工明確才能在最短的時間里完成工作。使團隊的各個部門形成合力，每個部門都必須有大局觀和良好的協(xié)作意識，要服從決策者的指揮，以團隊的利益為最高利益，與其他部門之間要相互信任，要有主動溝通的意識，并掌握有效的溝通渠道和方法，共享資源并且合理配置資源來提高團隊整體價值達到互利共贏的目的。組織工作優(yōu)秀的團隊首先應該有一個優(yōu)秀的領(lǐng)導者，有一個共同的目標愿景，利用現(xiàn)有資源，合理調(diào)配方能組織大家實現(xiàn)共同目標而制定的計劃。
停車游戲：群策群力，共同謀劃。通過這個游戲需要大家共同努力，開動腦筋，群策群力，共同謀劃;一個人的智慧是有限的，大家的共同參與力量是無窮的。團隊需要信任;該游戲是讓兩個小組各圍繞一個圓圈，后邊的人雙手搭在前邊的人的肩膀上，隨著教練的口令，前邊的人坐在后邊的人的腿上，整個團隊能夠保持穩(wěn)定。
該游戲需要每個人信任被坐的人能夠讓自己坐下來，而不認為自己將坐到地上，只要任何一個人擔心將會導致全小組人失敗。聯(lián)想到平時的工作中，不要自我設(shè)限，處處打自己的小算盤，要相信自己同時更要相信團隊的每一個成員，只要你信任別人，拿出你的真手共同去克服，因為我堅信：團結(jié)就是力量!在這個過程中，我深刻的理解到了什么叫“團隊”回顧訓練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神，這次的所有訓練項目就無法完成。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反當這個團隊面臨艱巨任務或遇到困難時能堅定信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認為無法完成的任務，就能順利地到達勝利的彼岸。這次訓練的全過程中，所有的隊員都為團隊完成訓練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴格要求自己，注重了細節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務。
這次拓展活動使我深深的`體會到團隊協(xié)作在任務執(zhí)行過程中的重要性，同時也學會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對拓展項目的精心設(shè)計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿ΑＷC明了自己，超越了自己。
通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
我很感謝能通過學校的社會實踐活動有這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。在這次拓展中,安排的訓練注重團隊項目,它的最大特點就是群策群力，團隊的集體智慧的體現(xiàn)和團隊的創(chuàng)造力。在本次拓展的過程中,每個隊的隊員之間最應該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個隊員自己如何能做得更好;個體對團隊的關(guān)注應該遠遠超過了其自身!
訓練培訓總結(jié)篇四
4月22日，一個特別的一天，一個讓我難忘、讓我成長的一天。4月22日，汽車工程系團總支學生會參加了南寧北斗星戶外拓展公司素質(zhì)拓展活動。大家由一開始的興奮、好奇、期待的情緒，到結(jié)束時的不虛此行。寓意深刻的素質(zhì)拓展活動給了我很大的啟示。
在這一天的素質(zhì)拓展中，隊員們表現(xiàn)得相當?shù)某錾?，這是我以前在學校是不曾看到過的，這給了我很大的震撼。在挑戰(zhàn)任務中，隊員都非常積極、主動的為本隊的完成而出謀劃策，當任務挑戰(zhàn)成功時，大家都自發(fā)的為自己的成功而鼓掌。當任務挑戰(zhàn)失敗時，隊員們并沒有氣餒，而是馬上從自己的身上尋找失敗的原因，共同討論面對挑戰(zhàn)時如何更好的去完成，如何更好的組織好本隊隊員一起去完成，這樣就能更好的找到解決的辦法。在失敗的過程中，隊員并沒有因為失敗而去責怪任何一個隊員，我覺得這種團結(jié)的態(tài)度是非常好的，也是我們學生會需要發(fā)展的。
在完成挑戰(zhàn)時，隊友們都積極的配合彼此，也敢于發(fā)表自己的意見和說出自己的想法，以便本隊篩選出最佳的的辦法。而這樣的場景在學校幾乎是見不到的，看到隊友們活躍于活動中，我感到很欣慰、也很自豪。因為這個集體是最棒的。倘若在學校能把這一心態(tài)放在工作和學習上，我想我們的整個團隊肯定是很出色的。
的不足，也激發(fā)了很多隊友的潛力，同時也讓隊友們很開心。我覺得這小小的小結(jié)是作用是很大的，它使理論和實際相結(jié)合，把想法付諸于行動。在小結(jié)中，使我們更充分的發(fā)表自己的見解，學會了聆聽其他人的發(fā)言。再加上教練的總結(jié)與教導，使我對以前一些模糊的概念有了清晰的認識。
通過這次的素質(zhì)拓展活動，我認識到了,第一、團隊精神，就是要實行分層管理，明確領(lǐng)導核心人物。第二、要有自信心，有信心，自己對自己肯定，才可以把事情做得更好。第三、團結(jié)一致，創(chuàng)造集體結(jié)晶，有配合才有勝利，通過和隊員的合作、協(xié)調(diào)，借助隊員的力量，集思廣益，共同完成所有事。通過這次的素質(zhì)拓展活動，為以后的工作和學習打下了良好的基礎(chǔ)。最后，用訓練中的一句話作為結(jié)束語、汽車工程，眾志成城!
訓練培訓總結(jié)篇五
出差心得體會。
大家好，我是張鵬杰。作為本次旭日先鋒訓練營的一位普通學員，在經(jīng)過了一個多月的各種培訓之后，于1月12日，在公司安排下，開始了為期五天的出差，這次出差，是公司對我們這批實習員工的一次考驗和歷練，讓我們在瞬息萬變的市場中去感受和摸索，培養(yǎng)我們的市場嗅覺敏感度，讓我們?nèi)嵺`一個多月的所學知識，也讓我們切身體會和感知自身的不足。
本次我們小組（兩人：張鵬杰和高鵬飛）的出差目的地為張家口，及所屬兩個縣區(qū)宣化和崇禮。在這次的出差中，我們收獲很多，沉淀了許多學習過的理論知識，也認識到了自身的許多不足之處。
本來，在出差之前，我們每個人都充滿了期待和信心，各位老師和前輩們也都傳授了很多的經(jīng)驗并提了不少建議?？墒莿偝鲩T，就把出差的首要重點給忘記了，那就是出差前的準備工作，沒有做好自己的出差行程規(guī)劃導致了我們買票費了很大的周折，浪費了將近一個小時的時間，才正式踏上了出差之路。接著，最首要的就是我發(fā)現(xiàn)自己特別喜歡在路上的感覺，所以，我對市場開拓這份工作又多了一層喜愛。
出差過程當中，我發(fā)現(xiàn)很多東西并不是想當然的那么簡單，比如說商圈調(diào)查當中的人流量分析，這是一個重點的東西，不能光靠眼睛看，人流量大或者小，必須用筆記下來各個時刻的具體數(shù)字，經(jīng)過分析得出誤差最小的數(shù)值，為具體的市場可行性分析以及后期的店面選址和投資分析測算做出理論上的數(shù)據(jù)支持。還有就是各種品牌的考察，之前我覺得考察市場，最主要的就是要看看競爭對手的情況就行了，可是在和籍總溝通之后，才知道，一開始自己就走入了一個誤區(qū)，分析考察一個市場，不能光看光考察自身的競爭對手的情況，因為這樣的話得出來的結(jié)論或多或少的會有一定可能性的偏差，只有全面的對各種品牌各種產(chǎn)品的分步和經(jīng)營情況進行觀察和分析，得出來的市場可行性分析才是客觀全面的。
在出差當中，我最大的感受就是雖然所學知識很多，但到了具體的市場之后，卻又找不到下手點和著力點，頭腦當中還是沒有形成一個確定的系統(tǒng)的概念，這導致我們感到很迷茫，一下子都想不起來自己到底是出來要干點什么了，這也是工作內(nèi)容和任務沒有充分明確化的表現(xiàn)，我和搭檔每天在進行了調(diào)查之后，回到住處先是整理所了解和考察到的.資料，接著最重要的就是翻看培訓過程中的筆記，記錄和整理出一些比較系統(tǒng)的步驟，以方便第二天工作的展開。在整理資料進行分析還有進行工作安排的過程當中，一個很重要的東西就是兩個人必須經(jīng)過討論總結(jié)得出一個比較成熟的結(jié)論，達成一致，再開展具體工作，這樣的效率往往是最高的，因為每個人的思想都不一樣，一個人還好，只要是不同人，就會有不同的思維模式，我們不能將自己的想法強行加到別人的頭上，這樣會極大的降低工作效率，減小工作效果。
還有就是，出差當中，一定要養(yǎng)成主動與人交流的習慣，因為很多有用的信息都是從與人交流的過程當中得出的，這點我的搭檔高鵬飛做的就很好，我也是受了他的啟發(fā)和影響，才想起來這點在培訓當中是被老師前輩們當做重點內(nèi)容提到過的。之后我也開始努力的嘗試與他人的交流，比如說在公交車上，我和搭檔在與旁邊的乘客交流時，很輕易的就知道了當?shù)氐暮诵纳倘Φ奈恢?，交通情況，業(yè)態(tài)的大致分步，當?shù)厝说南M習慣和大概的消費水平等等，再比如說，我和搭檔再從崇禮到張家口的車上，與賣票員的交流過程當中，了解到很多我們在崇禮沒有了解到的信息，比方說唯帥的老板是個女的，江西人，來此開了唯帥已經(jīng)四年了，年純收入大概在30萬左右（因為該售票員就是那位女老板的朋友），還有同舟的老板是浙江的等等很多信息。
這次的出差，真的讓我獲益良多，可能我們沒有拉到意象客戶，沒有為公司創(chuàng)造出業(yè)績，但是我感覺，這次的出差，對于我們今后的成長會是非常好的積累和沉淀，經(jīng)過這次出差我也總結(jié)出了一些東西，希望和大家一起分享。
第一點，出差前的準備工作一定要充分，目的一定要明確；第二，出差過程當中，要謹記出差的目的，牢記工作內(nèi)容和任務；第三，將所學知識靈活使用，不要生搬硬套，因為市場是死的，而人是活的，可市場是由人來操作的。第四，好記心不如爛筆頭，再好的腦子記東西也不如用紙筆記下來，今后還可以在忘記的時候隨時翻閱；第五，要善于總結(jié)，很多成功的經(jīng)驗都是靠總結(jié)出來的，簡單的表面現(xiàn)象之下，潛藏著的深奧原理，只有通過總結(jié)分析才能夠為自己所用。
以上就是我本次的一些心得體會，希望各位也能對我進行指導，我感激不盡。謝謝。
西北區(qū)域管理部：張鵬杰201月17日。
訓練培訓總結(jié)篇六
經(jīng)過這次的拓展訓練培訓后，對一個優(yōu)秀的企業(yè)，不僅僅在于豐厚的待遇和良好的社會回報，更在于企業(yè)精神和你能夠為之震撼的團隊力量，在此分享心得總結(jié)。下面是本站小編為大家收集整理的拓展訓練培訓心得總結(jié)，歡迎大家閱讀。
沒有風和日麗的天氣，我們本著風雨無阻的心情，踏上了開往廣州笑翻天樂園的大巴車，參加公司為我們準備的一次戶外拓展訓練。訓練中的每一個項目仍在我的腦中反復回蕩，每一次齊心協(xié)力的團結(jié)合作，每一次成功之后的擁抱，每一次的分享，讓我明白什么是信任、什么是責任、什么是奉獻、什么是團隊的合作精神。
最讓我難忘的挑戰(zhàn)項目是“孤島求生”，感覺就是在游戲。游戲的規(guī)則很簡單;3個小島，1號珍珠島是健全人(代表公司的高層領(lǐng)導)，2號島上是啞人(代表公司的中層領(lǐng)導);3號島上是盲人(代表公司的基層員工);1號島是最安全的，有吃的﹑喝的，其他兩個島嶼在40分鐘后會被大水淹沒。健全人和啞人要幫助盲人脫離危險，從而回到安全的珍珠島。我們啞人島的人去了盲人島，由于不能說話，他給盲人比劃，他們是看不見的，只好用手給他們寫在手上，他們有的字感覺不到，我們的健全人竟然在忙忙碌碌的做他們的功課和包雞蛋，完全把救人置之腦后，由于拖延了時間，導致救人沒有成功，我們沒有在規(guī)定的時間內(nèi)完成任務，這項挑戰(zhàn)我們失敗了。
使我們深深的認識到公司的高層領(lǐng)導在整個團隊中起著關(guān)鍵性的作用，體會到啞人和盲人之間的溝通是多么困難與費勁，健全人信息暢通，可以作出判斷和決策。作為企業(yè)的決策者，要排除各種干擾的信息，把掌握的資源充分的利用，作出正確的決策。基層員工要相信公司的決策，在中層管理人員的帶領(lǐng)下把各項任務很好地去執(zhí)行，相信我們的企業(yè)一定能取得成功。企業(yè)在運營過程中，一定要保持上下充分地溝通，保證信息渠道的順暢，我們要明白團隊分工協(xié)作與彼此配合的重要性。
畢業(yè)墻項目給我印象深刻，經(jīng)過二次失敗的時候，因為個人的犯規(guī)，讓隊長們作了60下俯臥撐，一邊是隊長們(特別是一些女伙伴們)都做不下去了，一邊是隊員們的關(guān)心與哭泣，讓我們體會到個人的利益會直接地影響到團隊的利益，使我們不松懈，不再只關(guān)心個人的感受，提高了我們團隊的凝聚力。第三次翻越成功的那一刻，我們歡呼雀躍。甘做基石的伙伴們肩上滿是泥水和血印，喜悅與眼淚都留在我們拓展訓練的集體照里，我們互相分享著心靈的成長和感動。在那一刻，我覺得眼前的伙伴們無比的可愛，可敬。
團隊，此刻在我眼里不只是奮進，不只是協(xié)助和勝利，我開始仔細打量我的伙伴們，那些淳樸的笑臉，汗?jié)竦膖恤和布滿血痕的臂膀……我開始真正懂得基石的作用，我開始真正理解奉獻的價值，我開始真正重新審視自己對團隊的價值。團隊需要奉獻精神，成功離不開基石。一團隊有奉獻，有愛，有犧牲，有付出，就會帶來團結(jié)，帶來凝聚力，帶來包容，帶來奮進，帶來成功。
通過這次拓展訓練，使我深深的感覺到團隊的重要性，每個人在團隊中都扮演著不同的角色。只要大家同心協(xié)力，沒有解決不了的困難和難題。相信在大家的共同努力下，我們的公司越來越飛黃騰達!
踏著清晨的陽光，前往笑翻天樂園拓展訓練基地的路上，和新進的所有同事一起進行拓展訓練，期待、興奮…玩了很多游戲，真的學到了很多，當時不覺得很累。在太陽底下的拓展，學員們艱苦并體會著。一開始大家都以為是輕松的活動吧，但卻體驗了一場嚴峻而撒汗的拓展訓練!
第一個拓展訓練項目是培養(yǎng)團隊精神,需要從上到下從里到外團結(jié)協(xié)作,不停接客,無論公私,努力攬人。同時鍛煉了積極勤奮開朗和感恩的思維方式;做這樣一個備受爭議和詬病的工作,心理素質(zhì)必須過硬,內(nèi)心堅強,被虐同時仍要感謝來客給我們帶來財源滾滾。
搭人梯的男生，一把心酸淚吧。我個子低，即使站在最高男生肩膀也夠不到上面同學伸下的手，掙扎中不知道誰托著腳把我舉了起來。游戲外呢，誰會在我掙扎無助時拉我一把或是托起我滿是泥巴的腳。沒有誰有這個義務。
成功后大家忘情歡呼跳躍，大家都很感動，女生很多眼眶都紅了，我也被感動數(shù)回，雖然知道社會還是無情的，但這種感覺真的很好，我明白了戰(zhàn)友的感情為什么那么深了。超感動!踩過人梯對面有無數(shù)雙信任的手臂感覺真好。
信任背摔是一個很有意思而且很有啟發(fā)性的游戲，它告訴我們在生活中面臨很多的抉擇，這時候往往就是一句：“我已準備好，然后便勇往直前”。而顧慮，恐懼，猶豫，都是絆腳石。所以，在生活中，何不讓自己活的輕松些，灑脫些?這個項目從給隊友充電鼓勵，到隊友勇敢的登上高臺，再到背對大家按照標準動作倒下來，大家齊心合力的接住隊友，團隊接住隊友后的再一次鼓勵和分享體會。整個環(huán)節(jié)考驗的不僅僅是個人的膽量和勇氣，更考驗的是團隊的配合，團隊永遠是在你最需要的時候堅定不移的在你身后!
人生第一次拓展訓練，各種害怕，各種感動，各種欣賞!也許，一個優(yōu)秀的企業(yè)，不僅僅在于豐厚的待遇和良好的社會回報，更在于企業(yè)精神和你能夠為之震撼的團隊力量。在這個過程中，感謝那些看見我從十米高臺掉下來沒有嘲笑而是安慰鼓舞我的伙伴，感謝我們共同的信念和美好的意志。
跨年聯(lián)歡晚會暨野外軍事旅游拓展訓練一天倒計時(還剩32個小時)開始，一切準備就緒，讓我們期待一個令人激動的時刻、讓我們參與一次不一樣的盛大戶外活動、讓我們共同享受不一樣的精彩紛呈，有你更美。我們本次活動取得圓滿成功!
七巧板游戲?qū)F隊的溝通，領(lǐng)導有著重要的作用;這個游戲看起來很簡單，兒時玩的游戲，不過經(jīng)過改編了，教練將我們40個人分成7個小組，然后將5色7塊共35塊七巧板分給7個小組，要求7個小組按照既定要求完成計劃。每個小組的任務不同，之間需要相互配合，溝通，通過交換方能完成任務。游戲開始后各組為了各自的目標與其他小組進行溝通，后發(fā)展到七巧板誰也不借給誰了。一時大家都不能完成任務，當我們發(fā)現(xiàn)問題嚴重后，立即召集各組聯(lián)絡員開會，一組一組完成，最后得到了教練的認同，我們組將我們的七巧板全部貢獻給其他組，結(jié)果我們6組得到了80分，第二名。最高分僅為90分。
過這個游戲我們學習到工作中溝通的重要性，協(xié)同工作發(fā)揮團隊的力量，即使一個小組獲得了滿分，但整個團隊沒能完成任務一樣不能成功，只能與失敗攜手。通過這個游戲是我們認識到：如果我們工作中大家各自管各自的工作，沒有協(xié)同，即使一個部門使出渾身解數(shù)，萬分努力，也是事倍功半。故通過該游戲我們認識：在領(lǐng)導下達工作任務后各部門需要及時甚至隨時隨地進行溝通，給對方出謀劃策，讓別人給自己提建議;以及溝通部門之間如何合作，如何謀劃，如何利用目前的資源最短時間，最節(jié)約資源完成任務。盡管溝通協(xié)調(diào)可能浪費一點時間，但是砍柴不誤磨刀工，制定。
工作計劃。
實施步驟提高工作效率最后將事半功倍。
同時通過這個游戲中我們看到第7小組的重要性，其實第7組是核心組，第7組的聯(lián)絡員需要召集大家開會，明確目標。資源是有限的，如何充分利用現(xiàn)有資源完成既定目標，那么就需要一個核心的組織者，來協(xié)調(diào)大家的資源，在有限的資源的情況下通過合理的組織，并分工明確才能在最短的時間里完成工作。使團隊的各個部門形成合力，每個部門都必須有大局觀和良好的協(xié)作意識，要服從決策者的指揮，以團隊的利益為最高利益，與其他部門之間要相互信任，要有主動溝通的意識，并掌握有效的溝通渠道和方法，共享資源并且合理配置資源來提高團隊整體價值達到互利共贏的目的。組織工作優(yōu)秀的團隊首先應該有一個優(yōu)秀的領(lǐng)導者，有一個共同的目標愿景，利用現(xiàn)有資源，合理調(diào)配方能組織大家實現(xiàn)共同目標而制定的計劃。
停車游戲：群策群力，共同謀劃。通過這個游戲需要大家共同努力，開動腦筋，群策群力，共同謀劃;一個人的智慧是有限的，大家的共同參與力量是無窮的。團隊需要信任;該游戲是讓兩個小組各圍繞一個圓圈，后邊的人雙手搭在前邊的人的肩膀上，隨著教練的口令，前邊的人坐在后邊的人的腿上，整個團隊能夠保持穩(wěn)定。
該游戲需要每個人信任被坐的人能夠讓自己坐下來，而不認為自己將坐到地上，只要任何一個人擔心將會導致全小組人失敗。聯(lián)想到平時的工作中，不要自我設(shè)限，處處打自己的小算盤，要相信自己同時更要相信團隊的每一個成員，只要你信任別人，拿出你的真誠對待別人，別人才會信任你，當你遇到困難時，大家會毫無保留地伸出愛心之手來幫助你。團隊才能夠穩(wěn)如泰山。
經(jīng)過兩天一夜在笑翻天進行的拓展培訓，不僅學會了許多的做人道理，還學會了如何用游戲的方式去讓一個團隊的凝聚力更強大，讓一個集體更加的團結(jié)，讓每個個體都更有團隊意識，去為團隊奉獻。我們學了很多游戲，每個游戲都具有它自己的用處和意義。
在一開始的“名聲飛揚”，其目的就是為了讓我們都知道彼此的名字，熟悉每個個體，最重要的是讓我們知道了在做任何事情前得了解規(guī)則，然后通過大家商量討論出最佳的方案，達到最短時間完成任務的目標，這就要求大家對彼此意見的尊重，學會去聆聽，在適當時候發(fā)表自己的意見，才能達到最佳效果，達到最高的效率。這一類的游戲還有很多，比如“驛站傳書”“黑杰克”等等，都要求大家每個人的智慧，去商量對策，從而使效率提高，用最短的時間完成任務。
還有就是“收銀機”的游戲，得知道每個人的優(yōu)勢，各司其責，發(fā)揮每個人的長處去讓每個人的能力發(fā)揮到極限，從而提高效率。這樣有趣的游戲有很多，每個游戲都能讓每個人明白很多道理，而不是通過一些古板理論去讓大家明白這些，這種方式不僅不乏味，而且能夠讓大家印象深刻，在生活中時刻可以注意，去反省自己。
還有一些危險的活動，比如“背摔”“天梯”等等，這些說危險，其實是心理作用，考驗的是團隊成員彼此的信任，讓每個人內(nèi)心的責任感充分的體現(xiàn)出來，對生命的責任，對團隊的責任，還有對自己的責任，在活動中，每個人都會充當保護隊員和挑戰(zhàn)成員，通過換位思考，達到互相信任的效果。
所有人最期待的，最具挑戰(zhàn)性的項目，恐怕就是“四米墻”了。沒有任何道具，一群人要翻過四米墻。下面兩位同學搭一層人梯，一個同學站在上面，靠個人能力翻過去。當前兩名同學這樣翻過去之后，就可以在上面拉其他同學過去。進展還算順利，只是幾個女同學比較困難，她們踩在人梯上很害怕。不過在大家的鼓勵和托扶下還是成功過去了，另外就是有個體重兩百斤的隊員，我們也是費了好大力氣才把他弄過去的。過程也非常精彩，時常引來行人駐足觀看。剩下最后一個人的時候，事情就難了。我們在四米墻上頭，他一個人在墻下頭，想拉又夠不上。后來在老師的引導下，我們嘗試了這樣的辦法：拉住一個隊員的小腿(扣在墻上)，將他倒著掉下去，接住下面的同學，然后大家一起把他們兩人拉起來。非常順利，我們一次成功了。帶著面歡笑，我們在四米墻下合影留念。
找數(shù)字、沙雕-明確目標，合理分工;該游戲成功之處在于每個人均要參與，發(fā)揮自己的能動性，滴水能夠穿石，大家共同努力。在團隊中每個人都要清楚了解自己的責任，做好自己的本份?！皼]有最好的個人，只有最好的團隊!”整個團隊所有的人齊心協(xié)力，與整個團隊共同進退，才能走向勝利!
第二天早晨，我們被教練安排去爬山，早上8：:30出發(fā)，大家?guī)е诖?，帶著對丹水坑的美麗景色的憧憬上路，開始大家非常興奮，大家攀爬了半小時，結(jié)果教練告訴我們這才是熱身。當?shù)巧仙巾數(shù)囊话霑r就有人讓教練安排休息一會，累的不行了。休息5分鐘后，教練又安排接著前進;時間一分一分過去了，汗水從臉頰流到后背，大家隨身帶的水被喝去了一半;“爬不動了，休息一會!”這時有人腿疼了……大家終于爬到了山頂，并且在山頂上合影留念。大家嘗到了成功登上山頂?shù)南矏?。下?--古人說上山容易下山難，大家下不到一半，腿疼的人越來越多，有人找了樹枝當拐杖送給腿疼的人，體力較好的人攙扶著腿疼的人，這時候感人的一幕幕出現(xiàn)在我們眼前。結(jié)果全體人員在大家合作下安全地返回。從這個游戲中我感受到：有一個信念存在，無論多么困難，只有選擇堅持，再堅持，成功就會向你招手。一個團隊的成功需要大家的通力合作方能圓滿成功。
公司組織我們通過兩天一夜的拓展訓練已經(jīng)完成，通過本次訓練讓我學習了很多很多，對我個人來說受益匪淺，提升很多，本次訓練將會鐫刻在我的腦海里一輩子。
訓練培訓總結(jié)篇七
我們的第一堂語文課可謂是“笑林高手“各顯神通。只要某位同學講一個讓同學們發(fā)笑的笑話，就能為自己所在的小組贏得200分。我們班幾乎每個同學都是笑口常開，以往，任何一個笑話都會讓我們笑得人仰馬翻?？墒墙裉觳灰粯?，為了小組的利益，同學們打破了“吉尼斯班級記錄”――如果不是自己組的同學講的笑話，就繃著臉，忍著笑！
“一個人看到另一個人仰著頭，就問他在干什么。那個人說：‘我流鼻血了?！倍戊逞笤捯魟偮洌瑢W們就唧唧喳喳地說成了一團：“流鼻血干嘛仰頭?。俊薄熬褪?，什么意思嘛！”“一點兒都不好笑！”……唉，段斐洋真是慘，不但沒有得到同學們“寶貴”的笑聲，反而“收獲”了同學們一浪高過一浪的疑惑聲。
一波未平，一波又起。只見曹文韜胸有成竹地站了起來，說了一句令人丈二和尚摸不著頭腦的話：“你們先笑十秒鐘，我再說笑話?！蔽艺脒肿煨r，忽然反應過來：“這個詭計一大堆的曹文韜，居然用這種方法“引魚上鉤”，真是“老奸巨猾”呀！還好我反應快，不然就做不了“忍者”啦！不過，還真有些“上鉤的魚兒”樂呵呵地笑了十秒鐘！
“我未必會是班里最漂亮的`，我未必會是班里最聰明的，我未必會是班里最拔尖的。對了，忘記告訴大家，我叫蔚碧慧。”嘿！潘敏的這個笑話倒是蠻經(jīng)典的，兩個諧音詞“未必會”和“蔚碧慧”引發(fā)的誤會讓同學們都有了一種想笑又不敢笑的奇怪表情。
我們組的鄧之瀚，向瓊高，劉礎(chǔ)潤也是盡出風頭，把黃老師逗得喜笑顏開，為我們組贏得了500分呢！
別開生面的一堂“笑話課”就這樣結(jié)束了，但是同學們?nèi)耘f沉浸在一種極其不自然的氣氛中。在生活中，我們可不能繃著臉，要帶著笑容面對一切。畢竟笑一笑，十年少嘛！
訓練培訓總結(jié)篇八
20xx年8月21日至22日，我們學校組織了一次班主任論壇，其中一天半的時間是拓展訓練。回顧在訓練中受到的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步讓我作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種精神、一種理念的更新；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概的升華。
隊歌：《相信自己》。
隊長：張海峰。
隊秘：張娟主任。
旗手：孟慶展。
隊員：劉書君校長、孟慶山主任、高文泰主任、李繼強主任、高海峰、顏偉、孟祥耀、王鵬、袁忠軍、雷景堯、劉洪艷、彭祥霞、夏立芝。
整個訓練主要包括幾大項目：高空抓桿，七巧板，高空斷橋，背摔，不倒森林、擂鼓擊球、？？？？、攀登“畢業(yè)墻”等。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以隊訓激勵和支持著隊友，為隊友加油，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。最終，我們團隊的每一名成員都順利地通過了重重考驗。然后大家送上熱情的擁抱來祝賀成功。
高空抓扛。
在空地上豎立一根約9米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個大概直徑為20厘米圓盤上，然后在空中躍起，抓住斜上方的單杠。雖然身上掛滿了安全保護措施，但在高空跳躍，每個人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感，特別是從桿上站到頂端的圓盤是一次極大的考驗，從圓盤躍起抓杠更是一次心理的挑戰(zhàn)。有的同伴從滿臉通紅到面色蒼白，有的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢不敢站立，有的站了許久不敢躍起。。。在每一個隊員“加油”中，目送他們一個一個爬上搖搖晃晃的高桿，然后不斷呼喊，每完成一個步驟都熱烈地鼓掌高呼。
體會與分享：
1．表面看起來很難的事，其實并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心！心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺娬撸紫染捅仨毺魬?zhàn)自己的恐懼感，當我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機會，實現(xiàn)人生一大步的跨越。
2．面對高桿，在隊友、教練的注視中進行攀登和跨越，需要承受相當?shù)膲毫?。然而，在這個過程中，其它的隊員總在不斷地為你加油、打氣，為你指導、歡呼，親歷者能深刻地體會到團隊的鼓勵與支持，每一次前進，如果得到同伴的喝采和認可，所有的壓力將化成前進的動力，這就是團隊中鼓勵、贊美和支持的作用！
3．當別人站在高桿上，在底下觀看的人似乎會覺得很簡單、很容易。在自已身處其位的時候，才發(fā)現(xiàn)原來心竟然如此地狂跳、腿也不聽使喚地抖動。
高空斷橋。
它是一個個人挑戰(zhàn)項目，要求隊員們在9米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，空間跨度為大約1.5米左右,然后再跳回來就算完成。當我們一步一步爬上高空之時，心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板,而手又沒有任何東西可抓，腿不由自主地開始打顫，木板也在晃動，盡管有保險帶，但初次嘗試仍心存恐懼。此時此刻，在下面的決心也開始被擊破，但這個時候不能猶豫，既然已經(jīng)上來了，就沒有退路，下定決心，豁出去了。勇敢的一跨，成功！回來時就更自信了，大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起，感動著這里的每一個人。
體會與分享：通過這個項目，教會我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試、不斷超越。有些事情，看起來容易、做起來卻很難。只要勇敢跨出第一步，困難也不是這么難，超越只是一步之遙。當我們戰(zhàn)勝了心魔，由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標。
信任背摔。
“背摔”，這是我們拓展訓練中項目之一。當人站在跳臺上直挺挺地向后倒下的時候，在臺下方的同事會用手托起成一個“人床”把臺上摔下的人接住。不少隊友出于本能的恐懼，在后倒時心理上出現(xiàn)猶豫，弓起身子，屁股先下去，這樣在下面接的同伴承受的局部重力過大，容易導致傷害。
體會與分享：
1、項目很好地揭示了團隊的力量及一個人在團隊的作用，以及信任和被信任是來之不易的、是幸福的。每個隊友能夠順利的完成此項目，與其他隊友的全心保護和自己對團隊的高度信任分不開的。
2、當臺上的人問到：“你們準備好了嗎？”，臺下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“我們準備好了，你來吧，我們愛你！”這就是承諾。團隊同伴的承諾是一種寶貴的資源，是勇氣、力量和信心的源泉。
3、臺下隊友表現(xiàn)出死守陣地，精神高度集中的狀態(tài)，能讓臺上同事拋開心中的疑慮放心地摔下去，這體現(xiàn)了彼此間信任的作用。集體的溫暖、團隊的力量都會在信任中得到解釋和感受。
4、只有姿勢標準的情況下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。但在實際體驗中人的本能會多少影響意識，潛意識中總想不自覺地抬身，然后動作就會變形、行動容易出軌，我們的所作所為不僅得不到支持，還有可能損害到團隊的利益，而且最終讓自己受到損害。
畢業(yè)墻。
每個人都要翻越一堵4.3米且垂直的圍墻，這又是一個必須依靠集體的力量才能完成的項目。剛開始，大家都認為這項任務很艱巨，估計需要半個小時，甚至一個多小時才能全部通過。最終教練給了我們20分鐘的時間，大家都感覺很緊張。
通過集體協(xié)商，我們確定了作為基底，讓身強力壯的賈秋理、孟慶展、齊春波等九人為底座。確定范自成為第一位上去的人選，第一位需要靠自己的力量攀上去，這需要很大的力量，而且他必須有較好的臂力以便拉后面的隊友。最后確定出最后攀越的兩人。所有的人員都圍在周圍做好保護和協(xié)助。就這樣我們開始了緊張的攀爬，通過下面的托起上面的，先上的拉著后上的，我們快速地翻越了高墻，剩下最后兩名隊友了，他們的成功才能為活動的完美畫上句號，先是倒是第二人高慶德站在張海峰的肩上托起讓上面的隊友抓到手后，掉在空中，最后一名隊友跳起抓住腳踝，沿身體上爬，到上面隊友的腰部再讓其他隊友抓住手，最后兩人幾乎同上去了，我們成功了，大家一陣歡呼。最后我們的教練宣布我們只用了7分多鐘，我們太厲害了，我們用集體的力量創(chuàng)造了奇跡。
體會與分享：
1．首先要感謝作為底座的九位同事，幾十個同伴踩在他們的肩膀上，汗水、沙土粘滿了衣服，肩膀被踩出紅紅的血痕。他們的奉獻和付出，換來了團隊的成功。正是他們踏實的肩膀的精神，才真正奠定了成功的基石、托起了事業(yè)的希望！
2．每個游戲都會遇到很多困難，面對“不可能”完成的任務，我們都沒有選擇放棄和退縮，因為每個成員都相信，只要依靠團隊的力量，就一定能戰(zhàn)勝困難。
3．團隊必須具備團結(jié)、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，都會讓彼此之間多一份了解，多一份親切，多一份友情。“我為人人，人人為我”，對待幫助自己的人，要有感恩的心，學會幫助別人，才會被別人幫助。
拓展訓練結(jié)束了，收獲挺多，感想挺多，總結(jié)起來對以后的工作有補益的可以從以下幾方面總結(jié)為：
第一，明確目標，理性計劃。做任何事情都要有一個明確的目標，同時制定切實可行的計劃。只要我們有堅定的信念和合理的計劃，必然可以達到目標。
第二，信任同事，相信集體。信任是我們開展工作的基礎(chǔ)，我們在工作中離不開同事的協(xié)助，只有充分信任同事，相信集體，才能在需要的時候得到他人的幫助，而我們也會因為相互之間的信任而全身心地投入到工作中。
第三，群策群力，協(xié)同作戰(zhàn)。個人的力量是有限的，而團隊的力量卻是無窮的。在遇到某些困難時，僅憑個人的能力已經(jīng)無法逾越，此時我們應該發(fā)揮團隊協(xié)作的力量。通過有效的溝通，大家群策群力，協(xié)同作戰(zhàn)，攻克難關(guān)。
訓練培訓總結(jié)篇九
今天是20xx年7月9日，離參加公司素質(zhì)拓展訓練已過去兩天時間，時間的推延沒有抹去在英德黃花鎮(zhèn)受訓的點滴經(jīng)歷與感受。此刻的我坐在電腦前，回顧短短兩天拓展培訓的全過程，依然記憶猶新。教練、隊友，每一個項目，每一次分享，每一次點評，都歷歷在目。
其實我去之前對這次培訓完全沒有感覺，我想，兩天的培訓，我們究竟能領(lǐng)悟到什么？能提高什么？我就是這樣抱著懷疑的心態(tài)去參加這樣兩天的訓練。但是事實告訴我，兩天的培訓，確實可以改變很多東西。也許，只有親身經(jīng)歷的才是最難忘的，只有親身體驗的才是最真實的，只有在這種經(jīng)歷和體驗中，我們才會思考那些看似簡單平凡的小問題，由此啟迪我們的思維。而人生又何嘗不是由無數(shù)的經(jīng)歷與體驗組成，正是這無數(shù)的經(jīng)歷與體驗教會了我們?nèi)绾巫鋈?、如何做事、如何尋找人生的支點，如何實現(xiàn)自我的價值，這次“信力量”素質(zhì)拓展之旅，一次新的體驗，讓我受益良多，我深深地感受到，我們，是一個厚德載物、志存高遠、誠信共贏的團隊；我們，是德高信的團隊。
總結(jié)起來，此次拓展培訓有三大關(guān)鍵詞：團隊、溝通、執(zhí)行力。
在所有的訓練項目中，無時不刻的籠罩著團隊協(xié)作氣氛。從最開始的項目“互相認識團隊隊員”到最后的項目“一線生機”，沒有一種是脫離團隊而展開的；所有的游戲，包括“七巧板”、“板凳”、“一線生機”、“定向越野”等等，沒有一個不是圍繞著團隊協(xié)作、溝通、執(zhí)行力而展開的；沒有一個項目不是在強調(diào)著團隊協(xié)作、信任、有效溝通以及執(zhí)行力的重要性。從失敗和成功中我們得到教訓和啟示：在工作中，各部門之間需要有效的溝通、反饋和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務。在工作和生活中，團隊協(xié)作精神有多重要，已是不言而喻。我們是一個團隊，拓展訓練使我對團隊精神有了更深入的了解。
是什么時候讓我們深刻地體會到我們是德高信的團隊的？我想應該是在7月6日晚上的“魔王的誓言”中的誓言。那天晚上，不知有多少人被淚水模糊了雙眼。當我們竭斯底里、高度響亮、高度整齊、高度統(tǒng)一地喊著我們的誓言，至高無上的魔王仍然不讓我們通過時，我深刻感受到，我們是一個團隊，一個厚德載物、志存高遠、誠信共贏的團隊，目標一致，只要堅持下去就一定可以打動魔王。最終，我們以堅定不移的信念打動了魔王，順利通過，但那時的我們，內(nèi)心充著滿滿的感動。
在這兩天的拓展訓練中，每當順利的完成一個項目時，我們會歡呼雀躍；失敗時，又會非常的懊悔，檢討自己的過失。每次項目結(jié)束后，教練會帶領(lǐng)我們進行訓練小結(jié)，無論成敗與否每個人都要發(fā)表自己的意見，談自己的想法同時提出建議，每一次的總結(jié)都是一次進步。我感到訓練小結(jié)起到了畫龍點睛的作用，使理論與實際相結(jié)合。在小結(jié)中，使我們能充分的發(fā)表自己的看法，學會了聆聽其他人的發(fā)言。經(jīng)過教練的總結(jié)和引導，對以前一些模糊的概念有了清晰的認識。通過素質(zhì)拓展培訓，不論是在團隊意識還是團隊工作能力都取得了一定的進步，為自己今后的工作和學習打下了良好的基礎(chǔ)。
兩天的培訓很快就結(jié)束了。兩天時間，我感受到了英德黃花鎮(zhèn)的秀麗風光，感受到了在英德德高信上班的伙伴的熱情，更重要的是，我們獲得了與一群之前素不相識的人的深切友誼。而這一切，皆因我們共同的選擇——德高信集團，我們就在德高信相遇相識。就像最后一天培訓結(jié)束時有位隊友含著眼淚說的：選擇了德高信，我們不后悔。
人生充滿了無數(shù)的第一次，每個“第一次”都是一個新的開始，每一次的體驗都是一筆寶貴的財富，都值得我們認真體味，用心珍藏。在體驗中學習與成長，踏實做人，認真做事，一步一個腳印。超越，讓每一天的自己都是一個嶄新的自己。感謝德高信，給了我這樣一個體驗培訓的機會；感謝教練與我的隊友們，與我共度這短暫但卻又充滿啟迪和激情的兩天。未來充滿變數(shù)，還需要不斷地學習與成長；但相信有了這兩天的培訓經(jīng)歷，未來的路，我會更加用心地走下去，走得更穩(wěn)、更堅定。
我們的誓言是：我們是一個厚德載物、志存高遠、誠信共贏的團隊；我們，是德高信的團隊。最后，用一句歌詞，結(jié)束我的總結(jié)：感謝天，感謝地，感謝命運讓我們相遇。
訓練培訓總結(jié)篇十
為了進一步提高官兵防范安全事故的水平和能力，確保部隊作戰(zhàn)訓練安全。根據(jù)遵義市消防支隊《關(guān)于開展作戰(zhàn)訓練安全專項教育培訓活動的通知》文件精神和要求，中隊結(jié)合實際情況，于今年6月至8月在中隊開展作戰(zhàn)訓練安全專項教育培訓活動?，F(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：
為保證安全專項教育培訓和整治活動有組織、有計劃、有步驟、地開展，中隊在接到支隊文件通知以后，及時動員部署。在動員會上，中隊長沈泰霖同志傳達了文件有關(guān)精神，討論并研究制定出了具體的方案和措施。官兵們還針對目前中隊存在的一些問題各述己見，會議氣氛十分活躍。通過動員，官兵們充分認識了此次安全專項教育培訓和整治活動的重要性和緊迫性，為活動的順利展開奠定了良好的基礎(chǔ)。
為切實加強對這次專項教育培訓和整治活動的組織領(lǐng)導，中隊成立了以中隊長陳杰同志為組長，副中隊長為副組長，xx、xx、xxx為成員的領(lǐng)導小組。突出深化安全教育、抓好駕駛員管理、解決突出問題和健全制度措施四個重點，不斷提高中隊車輛安全管理水平。并組織全體官兵認真學習結(jié)合自身實際，正確處理工作和活動的關(guān)系，充分利用白天和晚上的時間，確保工作、整治兩不誤，切實把這項工作抓緊抓好，抓出成效。
在動員教育階段。中隊為提高官兵對安全專項教育培訓和整治活動重要性和必要性的認識，使每一個官兵熟悉安全防事故的有關(guān)法規(guī)和本職崗位的安全操作規(guī)程，有針對性地開展各項安全專項教育活動，使安全專項活動意識深入官兵頭腦。在專項教育培訓和整治活動第一階段，中隊認真組織全體官兵學習了《安全管理規(guī)定》、《事故防范細則》、《執(zhí)勤戰(zhàn)斗條令》、《搶險救援勤務規(guī)程》、《作戰(zhàn)訓練安全要則》、《滅火搶險救援行動安全十要素》等規(guī)章制度和安全常識有關(guān)內(nèi)容。中隊主官真正做到掌握安全專項活動有關(guān)法規(guī)和上級有關(guān)文件，掌握本單位防安全專項活動的重點、特點，在研究、布置、檢查工作時把安全專項活動列入工作內(nèi)容之一，并定期進行檢查分析。中隊主官還積極督促戰(zhàn)士們熟悉掌握安全安全專項活動中的有關(guān)法規(guī)、擬訂相關(guān)制度、本崗位的安全規(guī)程以及易發(fā)生的事故及防范措施，發(fā)現(xiàn)隱患及時進行排查。
在落實措施階段。中隊內(nèi)部進行了一次安全隱患大排查活動，針對查找出來突出的安全隱患問題，制定切實可行的整改措施，經(jīng)過認真分析研究，建立和完善了涉及車輛管理，防訓練事故、防作戰(zhàn)事故、防食物中毒事故等多個方面內(nèi)容的規(guī)章制度，中隊在完善各類規(guī)章制度的同時，還明確了在安全防事故工作中的獎懲和事故責任追究，嚴格要求，嚴肅紀律，增強預防事故的能力。進一步鞏固官兵們對開展安全專項教育培訓和整治活動重要性和必要性的認識，使每個官兵熟悉掌握訓練、執(zhí)勤方面的安全操作規(guī)程，牢固樹立官兵們的安全意識，堅持用中隊各項規(guī)章制度來規(guī)范自己，通過規(guī)章制度的完善，進一步促進中隊規(guī)范化管理。
在強化培訓階段。中隊結(jié)合今年開展的崗位練兵活動，在訓練中組織指導官兵們操作及應用個人防護裝備，熟練掌握偵察、警戒、滅火、登高、破拆等戰(zhàn)斗行動安全操作規(guī)程。在訓練中更是重點開展安全檢查、警示發(fā)布、陣地選擇、互救自救等安全專項訓練，全面提高了官兵們安全施救和應急避險能力。在訓練和作戰(zhàn)中更是設(shè)置了專門的安全檢查員，明確落實安全責任制，確保在訓練和作戰(zhàn)中的安全。
安全專項活動每一階段結(jié)束后，中隊都認真進行階段性總結(jié)，并于將涉及安全專項活動的有關(guān)資料歸檔。在中隊支部的領(lǐng)導下，通過官兵的共同努力，在此次開展作戰(zhàn)安全專項教育培訓和整治活動中，中隊無任何安全事故發(fā)生，保證了在訓練和滅火救援中工作的順利進行，促進了部隊正規(guī)化建設(shè)。
訓練培訓總結(jié)篇十一
10月6號，是我值得深刻銘記的日子。因為今天是我第一次參加“團隊建設(shè)”的拓展訓練。雖然只有短短的兩天時間，拓展訓練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的財富。無論我身在何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。
在這兩天的訓練中我們共有八項內(nèi)容：背摔，空中云梯，電網(wǎng)，孤島求生，七色板，空中斷橋，盲人擺繩，求生墻，讓我感受最深的有以下幾個方面：“背摔”這項運動看起來似乎很平常，其實它驗證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的隊友，才能毫無顧忌的摔下去。在工作中，我們也要相信自己，相信團隊的每一個成員，做事情成功的機會就會越大?！翱罩性铺荨边@項運動是對我們體力和毅力的考驗，也是對我們團隊在困難中能否團結(jié)互助，相互鼓勵最終完成任務的一次考驗，都說男女搭配，干活不累，我比較幸運的和一位女同事分到一組。剛開始上的時候還比較順利，直到爬到第三階，渾身發(fā)酸，沒有力氣。兩根橫木之間的距離也越來越寬，一個人根本無法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。當爬最后一根的時候，是對一個人體力和意志的考驗，我爬了四次都失敗了，兩腿發(fā)軟，兩眼法花。再看看我的隊友連站的力氣都沒有了，真的不想再爬了，可又不甘心這么放棄，“再試一次，上”，隊友給了我一句鼓勵的話，看著她堅定的眼神，我深吸了一口氣鼓足全身的力氣，踩著他的身體翻身艱難的爬上了最后一根木頭。成功了，我們成功了，此時的心情無言以對，我們擁抱著記下了這成功的一刻。“空中斷橋”這個項目是個人挑戰(zhàn)項目，要求隊員們在15米高的木板這邊跳到另一邊，然后再跳回來。有些事情看起來容易做起來難，只要勇敢的跨出第一步，困難也不是困難了。
在實際工作中，當我們遇到困難的時候，只要我們堅定信心，積極努力，付諸行動，勇敢的邁出第一步，就可以戰(zhàn)勝一切困難。“孤島求生，七色板，求生墻“等幾個項目是考驗我們團隊能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的能力。在訓練的過程中，許多隊員都為團隊完成訓練科目發(fā)揮了作用，但是如果沒有統(tǒng)一的指揮，團隊就會出現(xiàn)混亂，訓練科目也難以成功完成。這就要求我們團隊要有完善的組織體系，要領(lǐng)導有力，分工明確，執(zhí)行到位，要彼此信任，理解和包容。這樣我們的目標，任務就能夠完成得又快又好，以便達到勝利的彼岸。拓展訓練結(jié)束了，我戰(zhàn)勝了心魔，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標，更熔煉了一只堅強，團結(jié)的優(yōu)秀團隊。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們能否真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更漫長的磨練過程。相信只要發(fā)揮我們的聰明才智，運用我們的智慧，踏踏實實干好每一件事情，做好每一件工作，我們的團隊便會日益壯大。
團隊建設(shè)拓展訓練，促進了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛我們這個集體。最后我要感謝藍頓公司為我們提供了這么好的一次野外拓展訓練的機會，讓我們受益匪淺。
6月14號，是我值得深刻銘記的日子，因為今天是我第一次參加拓展訓練，雖然只有短短的兩天時間，拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這兩天半的時間里，讓我感受最深的有以下幾個方面：
（1）“信任背摔”：
相信他人，為成功贏取時間————背摔。背摔其實是一項很簡單的活動，一個人背站在1.6米高的地方，如果你相信自己的團隊那你就平躺著摔下來。這項活動看上去似乎很平常，沒有什么蘊涵，其實它驗證了人與人之間心靈的交流及可信度?！靶湃巍迸c“被信任”都是源于生活中點點滴滴的積累?！靶湃巍笔紫纫嘈抛约?，做什么事情都要充滿自信。如果自己對自己都沒信心，那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事情都要有責任心，這樣才會被信任。游戲中短短幾個字“相信你的同伴”就會讓背摔者心中充滿信心，起碼有這些伙伴做后盾，這時心里就會輕松許多。工作中我們相信自己，信任這個團隊的每一個成員，做事情成功的機會就會增大。做的事情成功得越多。那么我們也就會對這個團隊越“信任”。總之一句話：自己的能力是有限的，而大家的能力是無限的，相信他人就是相信自己。
（2）“翻越畢業(yè)墻”：
“翻越畢業(yè)墻”訓練是對我們意志的考驗，項目要求在規(guī)定的時間內(nèi)將所有的人不借助任何工具爬過一4米筆直的墻，沒有任何工具，所有團隊需要全部跨越！當時就想著怎么過得去？結(jié)果大家齊心協(xié)力很快就征服了石墻。畢業(yè)墻讓我們每個人的感觸頗深，很多人都留下了激動的淚水。求生墻讓我們化為一個整體，真正意義上突破了零的突破！在困難面前，我們沒有退縮！這個訓練給我很大啟發(fā)：只要大家團結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。這就是我們的團隊、步調(diào)一致的團隊、無堅不摧的團隊。
總結(jié)：
拓展訓練結(jié)束了，我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標，更熔煉了一只堅強、團結(jié)的優(yōu)秀團隊。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。在訓練中，我們?nèi)〉煤贸煽?，得益于團隊成員都有強烈的集體榮譽感。通過完成一個集體項目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮集體的智慧，個人的潛能都有效發(fā)揮出來了。
訓練培訓總結(jié)篇十二
尊敬的領(lǐng)導、老師，親愛的同學們：
大家好！
很榮幸，我能作為教師代表，在這春風送暖、陽光明媚的日子里，和大家共同分享著收獲的喜悅！首先請允許我代表學校的全體老師向同學表示祝賀，祝賀你們已經(jīng)圓滿的完成了五天的訓練。
在這嫩黃染綠的季節(jié)，我們滿懷希望，在青少年訓練基地歡聚一堂，共同迎接新的生活，學到了新的知識，得到了新的鍛煉，五天對于人生來說十分短暫，五天作為實實在在的日子一定在你們的記憶中留下了濃墨重彩的一筆，培訓基地的鍛煉讓你們的生活和學習更加光彩奪目，更加輝煌燦爛。
同學們，基地的五天生活，我們帶著家長的牽掛與囑托，帶著老師的期望，帶著我們的向往，帶著培養(yǎng)我們的獨立生活意識來的，看著你們每天每個人臉上洋溢的笑容，老師們從心里為你們高興。
五天的基地生活，大家的集體榮譽感倍增，五天的生活，增強了我們的凝聚力、向心力，五天的生活使我們了解了我們民族的傳統(tǒng)文化、傳統(tǒng)工藝，增強了我們的自信心。
作為教師，我們早已做好準備，我們愿傾我們所有，全力以赴。。你們幸福，我們就快樂；你們進步，我們就欣慰；你們成功，我們才是優(yōu)秀。人生非坦途，你們應該有充分的心理準備，學習中一定會有很多困難。所以，拿出你“天生我才必有用”的信心，拿出你“吹盡黃沙始到金”的毅力，拿出你“直掛云帆濟滄?！钡挠職?，去迎接人生風雨的洗禮，畢竟只有經(jīng)歷風雨，我們才可能見到美麗的彩虹。
新的學期又開始了，在我們每個人的面前已經(jīng)攤開了一張新白紙，那么我們將如何在這張白紙上畫出人生的又一幅精彩的畫卷呢？同學們，選擇了勤勉和奮斗，也就選擇了希望與收獲；選擇了紀律與約束，也就選擇了理智與自由；選擇了痛苦與艱難，也就選擇了練達與成熟；選擇了拼搏與超越，也就選擇了成功與輝煌！那么就請用我們的勤奮和汗水，用我們的智慧和熱情，抓住這寶貴的今天，師生團結(jié)一心，去創(chuàng)造美好的明天吧。
希望同學們能把在這幾天的培訓中學習到的寶貴經(jīng)驗投入到我們的日常學習中去。讓我們以新的姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)!向著更高的目標努力、拚搏！
我建議，讓我們用熱烈的掌聲感謝基地老師和帶隊老師對我們的指導和教育，讓我們大聲、齊聲說出我們的心里話：“老師，你們辛苦了，我們感謝你！”
最后，祝老師們身體健康、工作順利！祝同學們生活快樂，學習進步！
謝謝大家！
訓練培訓總結(jié)篇十三
xx年11月28日早上8點在學院舉辦了質(zhì)拓展訓練營培訓，本次培訓在大體上取得圓滿成功，這是工商管理系在本學期舉辦的第一次素質(zhì)拓展訓練營的培訓，為今后素質(zhì)拓展部對此類活動的舉辦提供了模版基礎(chǔ)?；顒拥母鱾€流程進行得較為順利，并且基本上達到了預期的目的，教練的耐心指導，同學的積極配合都有力地促進了本次活動的進行，有趣而又富含意義的游戲使得同學們積極主動地融入到了活動當中，各營的隊長在活動結(jié)束后分別發(fā)言，表達了自己對此次活動舉辦的感言。大家都感觸頗深，收獲頗多。
當然此次活動也存在著一些不足之處，需要我們通過不斷的反省，去進一步地改進與完善。下面是對本次活動優(yōu)、缺點的分別概括和總結(jié)：
盡管天氣嚴寒，但是教練員和參加人員仍然準時到場，活動進行過程中，大家踴躍提出自己關(guān)于玩游戲的建議，主動出謀劃策，各個營的教練員積極組織各營成員參與到活動中來，各個成員積極配合，12級系干各司其職，完成各種準備工作，為活動的開展提供了很好的環(huán)境，準備工作齊全，這將作為我系素質(zhì)拓展部開展活動的經(jīng)驗。
由于音響設(shè)備原因，活動開展中的部分講話、指令傳達、集體安排等事項沒能起到預期效果，致使活動剛開始時，參加人員的積極性沒能很好地調(diào)動起來，活動場面氣氛不夠活躍。游戲開始后，部分同學對游戲規(guī)則不夠了解，致使游戲過程中耽誤了一些時間，能夠開展的游戲種類較少，這將作為我們本次活動的教訓，下次活動中堅決避免出現(xiàn)同類問題。
本次活動的組成部分共分為赤、橙、黃、綠、青、藍、紫七個營，每種顏色都代表了不同的精神，活動突出“洪戰(zhàn)輝精神”的主題，讓學生在一定程度上釋放了壓力，認識了自身潛能，增強了自信心，也進一步加強了12級新生之間的溝通與交流，為我系日后各類工作的開展打下了良好的基礎(chǔ)。
訓練培訓總結(jié)篇十四
這三天來，每個人都在發(fā)生著或大或小的變化，尤其是我自己。原本我只是個甘于平庸、默默無聞、只想做好自己分內(nèi)事的平凡女生。但是，是這次軍事拓展改變了我。在操場上休息時，我看到了很多條幅，其中有一句是：“有第一就搶”。我知道是我發(fā)生改變的時候了，我不要做一只木木的小綿羊，我要做一直有能力，并且個性張揚的大野狼。于是我開始變的積極主動，當我的隊友一致認為我個性張揚并且愛爭第一的時候，我知道我已經(jīng)取得了初步的勝利。
對于最開始的體能訓練，原本我真的有種不以為意的感覺，因為我覺得憑我的體力，這根本難不倒我。但是后來首長的一席話讓我翻然醒悟。“要把簡單的事無數(shù)便的做好就成為不簡單的事了?！倍腋緵]有可以驕傲的資本，因為我連一遍都做不好，還有什么值得驕傲的呢。這是態(tài)度問題，是我犯的極其嚴重的錯誤。驕傲使人落后，不改正還談什么進步呢。我必須要擺正自己的心態(tài)，給自己作個正確的定位，這樣才能夠健康的發(fā)展。
在接下來的軍事拓展當中，我才真正的明白公司送我們來參加這樣的一個活動的原因。每一項活動都有他自己獨特的目的和意義。但是，我們卻只是單純的去參加，思考著如何去戰(zhàn)勝自己的對手，卻從未想過這樣的活動是出于怎樣的目的。我們更多的只是關(guān)注活動的結(jié)果，卻從未意識到要去思考。每次都是首長和教官在活動后作總結(jié)才有所感悟。有時，教官在活動當中會傳授給我們很多經(jīng)驗，雖然這些經(jīng)驗是前人總結(jié)的智慧的結(jié)晶，但我發(fā)現(xiàn)應用起來也不是得心應手，需要一段時間來適應，然而機會只有一次，失去就不再來，那我們?yōu)槭裁匆艞壸约阂呀?jīng)熟悉和能夠駕馭的方法呢?我們也可以創(chuàng)新，找出適合我們的方法。經(jīng)過一段時間后，我們也開始意識到思考的重要性，并且能夠及時的調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，每個人都努力開動腦筋，都想為集體貢獻一份力量。這是我們每個人的進步，但是每個人一點的進步，對集體來說就是最大的進步。
軍事拓展的第三天，就是我們將要離開的那天。雖然大家都沒說，但可以看出大家都很不舍，但我們依然堅持著要做到最好。可惜，在并肩起立的拓展中，我們沒能完成任務，雖然有點遺憾，但依然沒有人氣餒。但在后來的集體俯臥撐當中，我的隊員們受了傷，這對我來說是個嚴重的打擊。我感到十分沮喪，眼淚都要流出來了，吃中飯時也沒心情再吃了，但后來我一想到已經(jīng)有人受了傷，如果我再不調(diào)整好自己的心態(tài)，只會造成更大的損失和“傷亡”，于是我迅速吃完飯，準備下午繼續(xù)奮戰(zhàn)。
三天來，即使我們失敗了，我都沒有流過一滴淚，除了那次參加心靈苦旅的活動，因為我一定要做到“流汗流血不流淚”，眼淚幫不了我什么，我只要繼續(xù)的努力下去，堅持不懈。無論是在以后的生活還是工作當中，都要保持著這份積極，樂觀的態(tài)度，努力工作，一定要做出一番成績。
訓練培訓總結(jié)篇十五
陽春四月，朝氣蓬勃。身為博瑞的一員，很榮幸能參加公司組織的這次拓展訓練。在陽光的陪同下，我們到達了溫江東方幸運城參加拓展訓練。通過這次的訓練，我充分感受到了公司的企業(yè)文化，我為大家，大家為我;成就源于團隊，團隊成就你我。
在大家騎車奮勇前進的時候，春風撫過我的臉頰，頓時感覺到春撫大地的舒適感。短短的十一公里綠色小道，純真的鄉(xiāng)土風情，湍急的流水，應證了陽春四月的朝氣與蓬勃。飛揚著大家歡快的笑聲。接下來在教練講課和公司領(lǐng)導的博瑞工作經(jīng)歷講解中我認識到感恩，真誠，團隊合作。
晚間，我們的生命之旅。給我深深的上了一課寂靜，赤腳，蒙眼。與一個認識或互不相識的人搭檔。攙扶，指引，背行。我們之間沒有語言，卻用相互的感受維護對方，漆黑中，不讓自己的搭檔受到傷害。山林、草坪。石階;途中的艱辛難以想象。
8.57秒的穿越，見證了沒有不可能的事實。14秒與8秒之間本就“彈指一揮”的短暫在一次又一次的進步中顯得是那么來之不易。16人的組團最后以全團最佳8.57的成績畫上近乎完美的句號不得不讓人振奮。這就是團隊，團隊、團隊，就是團隊耶!
拍鼓擊球中，我們手疼，我們眼花，我們汗流浹背。但是，我們堅持，持之以恒。多次的嘗試與不斷努力之后，我們也有了我們自己的數(shù)字1247次。感慨，亢奮。雖未能超越上一個記錄保持者百事的記錄，但，我們也光榮------為自己那還算可喜的成績和心里被打破了的那“不可能”。
短的兩天相處無論是小團隊還是大集體，或是搭檔，大家相處的非常融洽，把團隊精神發(fā)揮的淋漓盡致。我疲憊但卻不失心中那份欣喜與感慨。我更加沉穩(wěn)，更相信“奇跡”。
訓練培訓總結(jié)篇十六
一段激揚之旅，改變我的思維,塑造了我的靈魂。
我與激揚的不解之緣，源于兩次激揚的公益講座。第一次是在我們校內(nèi)，當時我只是抱著聽一下的想法去的，當然聽到xx老師的演講卻有觸動，但當時慣性思維告訴我，那只不過是一種商業(yè)宣傳而已。所以當時并沒有報班。第二次是在理工桂園大酒店，當時xx老師請到了黃石及黃岡當?shù)睾苡忻娜磺嗄昶髽I(yè)家給我們做了分享，從他們的言語中深刻體會到學習與改變思維的重要性。所以當時義無反顧的報了班。
半個月之后，我們正式開班了。但有點讓我吃驚的是，當時只有七名學員。不過想想機會總是只會留給少數(shù)人。再說，人少我更加有機會和xx老師交流，于是就沉下心來聽課。
第一天上午一個啟動儀式，主要講職業(yè)生涯規(guī)劃，和一些改變思維的想法觀念。在半天的課程中，“四不眨眼”，是老師強調(diào)最多的詞句。也給我留下了最深的映像，在這里我不得不將其寫下：“孝敬父母花錢不眨眼，為了心愛的人花錢不眨眼，為了值得信賴的伙伴花錢不眨眼，為自己投資學習花錢不眨眼”。我也會將其銘記一生，做為自己踐行的原則。
在職業(yè)規(guī)劃部分，我們要學會問自己這幾句話。一、我是誰？二、我的專項適合我嗎？三、我適合做什么？四、我的優(yōu)勢在哪里？五、擴展職業(yè)地平線六、細分優(yōu)化選擇七、最后決戰(zhàn)沖刺。聽了這一席話，當時我陷入了沉思之中，但當xx老師讓我高喊：我相信自己，我一定能成功時，這讓我瞬間激發(fā)了自己。有時人們總懷疑自己不行，那是你連做的勇氣都沒有，何談行與不行，有時真的深刻反思，當一個人的思維停滯時，人的一切都完了，正所謂思路決定出路。
中午吃飯間隙，胡老師讓我們每個人去收集三張名片，當時我只是簡單的完成任務。要了三張名片，也并沒有理會胡老師的深意，但當要做分享的時候，我當時體會到與人交流才是最重要的，正如胡老師說劉婷的：“雖然她沒有要到一張名片，但她在與他人交流中了解到許多意外的信息，而這些交流正是我想要的”，當時我深感慚愧。
下午的課程是由xx老師上的，他是我們學校成功創(chuàng)業(yè)的范例，讓他給我們講創(chuàng)業(yè)分析和指導，不僅恰當而且特別有親切感。他給我們講的資產(chǎn)負債圖，和四種人的區(qū)別，讓我記憶深刻。一個人要想獲得大的收益，必須成為生意擁有人或投資者。因為他是被動收入者，哪怕他不干活，公司也能為他們產(chǎn)生利潤，他們的收入是飛速遞增的，反之，像我們這樣廣大的雇員，干著百分之九十的工作，卻拿著百分之十的酬勞，我們得不停的工作才能產(chǎn)生工資，相比之下，讓我們深刻體會到，我們只有做到那被動消費收入人群中，我們才能從工作中解放出來，我們才有希望。
而資產(chǎn)負債讓我體會到錢生錢的奇妙，一個人只有有效的利用手中的錢去投資才能創(chuàng)造更多的效益，當然之間我們還要學會規(guī)避風險。
第二天課程，早上是由黃石當?shù)睾苡忻麣獾狞S愛武教練給我們上的課，由她給我們講社交禮儀，而她特別又給我們講了職場禮儀，當代大學生知識文化并不低，但在職場游刃有余的并不多，關(guān)鍵在于職場禮儀的素質(zhì)太低，在不經(jīng)意之間觸動了上司，與同事關(guān)系不和，這些都會影響你的職場成長，不光在職場，生活禮儀其實也必不可少，充分的個人涵養(yǎng)，不僅能提高自己與他人和諧相處的能力，而且還為自己打開人脈通道創(chuàng)造條件。
下午我們在戶外上的課，我們選擇了一個鬧市區(qū)公交站點，訓練克服在眾人面前說話恐懼的活動，胡老師讓我們反復在眾人面前說這么一句話：“我經(jīng)過自己的努力，一定會取得成功”，難不在說的本身，而是如何去克服內(nèi)心的恐懼，當時劉婷同學可能是第一次做這么瘋狂的舉動，當場就哭了出來，最后含淚說出了這句話，最后他實現(xiàn)了自我超越。當然我們在公眾演說這反面還很欠缺，還需繼續(xù)努力。
最后我們進行了一個即興演講，與其說是演講，不如說是談心，我們將近兩天的切身感受談了一遍。我們最后以感恩操結(jié)束了這兩天的學習歷程。
在此期間，我不僅收獲了豐富了理論知識，還結(jié)交了很多志同道合的同學，最重要的是我獲取了xx老師一些優(yōu)秀的人脈資源，這些都將成為我成長的助力。
在此與xx老師深度接觸之間，深切感受到他的真誠與豁達，他很好的踐行了激揚精神。在這里祝愿激揚秉承文化理念，越走越遠，也希望我們能與激揚一起成長。
訓練培訓總結(jié)篇十七
金牌班組長5項全能訓練9月1、2日，我有幸參加了安岷老師主講的《金牌班組長5項全能訓練》的課程，感覺受益良多，安岷老師深入淺出的講解、生動有趣的課堂氛圍都給我；留下了深刻的印象，總的來說我主要由以下幾點感受：
一、我通過這次課程認識到作為一名班組長，首先要身先士卒以理服人，處處要起到帶頭作用，更要有奉獻精神，要有分工，也要有合作，更要有檢查，而且使自己做到心中有數(shù)，清楚每天該做些什么，怎么去做，不能盲目的毫無計劃的去干。作為班組長，應常常反思自己，在工作當中找答案，時時關(guān)心員工，為員工排憂解難，對待下屬要一視同仁，充分發(fā)揮員工的積極性和團隊合作精神，充分利用各方面的信息是班組產(chǎn)生有效的生產(chǎn)和經(jīng)濟效益，最終做到按質(zhì)、按量按時完成上級交給的各項任務。
二、在我們的實際工作中，領(lǐng)導層的決策再好，沒有員工的大力支持和密切配合，沒有一大批基層員工把上級分配的任務當時來做，那就只能是一句空話，所以說基層的班組長是組織和領(lǐng)導者，又是執(zhí)行任務的領(lǐng)頭者，是企業(yè)管理金字塔的基礎(chǔ)。要想當好這個班組長，看班組長是否稱職，是衡量你所帶的員工對廠是否有貢獻，在服務質(zhì)量上是否有提高。作為班組長，要處處為公司發(fā)展著想，適時提有效合理建議、想問題、想辦法，聽基層員工的心聲，總結(jié)經(jīng)驗，發(fā)展好的方面，克服不足之處，才能促進總廠的發(fā)展，上一個新的臺階。
三、班組是一個小的整體，是一個團隊，企業(yè)的所有生產(chǎn)活動都在班組中進行，所以班組工作的好壞直接關(guān)系著企業(yè)發(fā)展的成敗，只有班組充滿了勃勃生機，企業(yè)才會有旺盛的活力，才能在激烈的市場競爭中長久地立于不敗之地。班組長是上級與一線生產(chǎn)員工的主要溝通橋梁，起著承上啟下的，上請下達的作用。同時，班組長也最接近基層，了解基層，能夠及時發(fā)現(xiàn)基層員工存在或帶有苗頭性的問題。因此，班組長的管理好壞，對于全面提升總廠的管理水平，促進各項工作的健康、快速發(fā)展，具有重大的意義。那么，如何才能當好班組長呢？通過七天的學習和總廠各位領(lǐng)導的講話，使我認識到，只有通過學習才能提高，在自己的工作崗位上怎么去做，訂出計劃，找準目標，大膽創(chuàng)新，大膽改革，才會有收獲。作為西王集團最基層的管理者班組長，我深深感到肩上的擔子越來越重。
四、作為一名班組長，要做好溝通協(xié)調(diào)工作，要與領(lǐng)導溝通、與員工溝通，與其他班組溝通，與班員在思想上的交流。每個人的思想意識、家庭背景、文化素質(zhì)、性格脾氣都不一樣，在生活中要注意對人員進行觀察了解、掌握班員的基本情況、摸清員工的心理想法外，在上班和休息時，可以與班員談談心、拉家常，詢問班員在班里的感覺以及對班組骨干工作的評議和看法。以求達到思想上的統(tǒng)一，這樣班員的心也就齊了，班員的凝聚力和向心力便大大增強了。
五、班組長是本班組工作的帶頭人、既要做技術(shù)上的能手，也要做好基礎(chǔ)管理工作，起到工作上的工作上的表率和引導作用。對于廠里各項規(guī)章制度要帶頭遵守，嚴于律己、以身作則。特別是新來的班員，骨干就應該及時向他傳授講解，并且自己帶頭執(zhí)行，不搞特殊化。班員看骨干，骨干怎么做，班員就跟著來。同時加強班員對崗上業(yè)務的培訓，使其對自己的工作職責了解透徹，愛崗敬業(yè)，對他們在崗位上犯的錯誤，應該把錯誤的性質(zhì)及危害性，會產(chǎn)生什么后果，細致地分析給班員聽，切不可動不動就發(fā)脾氣，大動肝火。人都是有自尊和體面的，這樣效果還會適得其反，班員也難以接受和理解。
總之通過這次學習，使自己認識到一個班組長，首先要定出目標，掌握技術(shù)，員工才有一個奮斗前進的方向；我要更加努力提高自己的管理水平和組織能力，使自己在以后的工作中，有所提高，在技術(shù)、計劃、任務安排上，善用人才、合理分工。為我們西王集團今后發(fā)展，做出應有的貢獻。
西王集團果糖廠。
姜鋒。
20xx-9-5。
訓練培訓總結(jié)篇一
我是xx的一名員工，在xx擔任店長一職。首先，我為作為xx的一員，我感到無比的榮幸。
在前幾天，我們的主管經(jīng)理為我們精心制定了這次的培訓內(nèi)容，以職業(yè)，人生，熱愛，未來四個主題展開了一次精彩的講座。
培訓課中陳主管結(jié)合了一些小測驗和自己的親身經(jīng)歷 ，使原本枯燥乏味的氛圍變得繪聲繪色起來。任何事情在做之前，必須對它有一個明確和正確的認識，明確我們在做的是什么，抱著什么樣的態(tài)度去做，用什么樣的方法去做，將決定最后的結(jié)果。
在我們的培訓中，有這樣一句話，讓我記憶深刻今天干了明天還得干的叫職業(yè)。今天干了明天還想干的叫事業(yè)”然而我們現(xiàn)在就應該抱著一種心態(tài)，擁有那種熱情，拿出那股沖勁!去創(chuàng)造我們服務業(yè)的未來!
身為一店之長，我所承擔的責任比想象中多得多，可是我并不覺得累，我知道這不僅是我的工作，也是對我人生極其重要的一次經(jīng)歷，一種成長。 作為一個員工，我必須嚴格要求自己;作為一個管理者我必須以身作則，這雙重的身份要求我堅決貫徹和執(zhí)行xx的政策和服務理念。在日常的工作中，監(jiān)督本店員工嚴格遵守商場的日常行為規(guī)范，在工作中悉心指導員工服務過程中的細節(jié)。
經(jīng)過這次培訓，我吸收到了很多正能量，明確了我的目標，正確引導了我的工作，讓我?guī)ьI(lǐng)著我的團隊在做好基本服務的同時，提高自身的素養(yǎng)和專業(yè)水平，在未來的工作生活中不斷進步，不斷完善。
在?兩個共同?精神的指導下，20xx年x月x日我參加了在蘭州舉辦的?‘山東杜郎口中學教學模式’整體觀摩會和小學名師經(jīng)典課堂展示甘肅省專場研討會?的培訓。在兩天的時間中，我聆聽的'多位教育專家的生動、形象而有精彩的公開課及講座，提高了自身的業(yè)務水平和業(yè)務知識。同時我也深深地干到自身存在的不足，面對數(shù)學新課程、新教材的實施，要想真正提高課堂教學的時效性，在實施課堂教學時，不能僅僅滿足于把書本上的有限知識傳給學生，要根據(jù)學生身心發(fā)展規(guī)律，年齡特點探討課堂教學的方式、方法。要改變對學生的傳統(tǒng)看法，充分注意學生的?差異性?、?潛在性?，努力提高學生學習的主動性。我決定細品所學，總結(jié)所得，把此次培訓的所學、所得用于現(xiàn)實教學中。下面我就如何設(shè)計好低年級數(shù)學教學談幾點自己的心得：
的想要跟隨老師進入那奇妙的知識殿堂。
2.營造具有吸引力的學習背景。《數(shù)學課程標準》指出，數(shù)學教學中，要創(chuàng)設(shè)與學生生活環(huán)境、知識背景密切相關(guān)的，又是學生感興趣的學習情境。讓學生在觀察、操作、猜測、交流、反思等活動中，逐步體會數(shù)學知識的產(chǎn)生，形成與發(fā)展的過程，獲得積極的情感體驗。數(shù)學教學情景的創(chuàng)設(shè)是激發(fā)學生學習興趣的有力形式，能充分調(diào)動學生學數(shù)學的?情商?，激發(fā)他們的學習動機和好奇心，培養(yǎng)他們的求知欲望，促使他們的思維進入最佳狀態(tài)，并在學習數(shù)學的過程中體驗數(shù)學內(nèi)容中的情感，使他們的數(shù)學學習變得有趣、有效、自信、成功。
3.給學生提供探索與交流的空間。這樣才能培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的學習習慣，也有利于學習能力的提高。每節(jié)課的教學力求做到：先嘗試后講解，先猜想后驗證，先獨立思考，再小組合作交流。用數(shù)學的眼光去思考、去傾聽、交流、歸納，從而使學生獲得良好的學習動力，獲得可持續(xù)性的發(fā)展。數(shù)學老師應著眼于方法能力、邏輯思維能力培養(yǎng)等各方面的訓練，而不能只盯著眼前，如果真正在教學中關(guān)注了、注重了學生的可持續(xù)發(fā)展性，將會取得事半功倍的成效。
學的高效率。而要想不被淘汰出局，就要更努力地提高自身的業(yè)務素質(zhì)、理論水平、教育科研能力、課堂教學能力等。這就需要我付出更多的時間和精力，努力學習各種教育理論，并勇于到課堂上去實踐，及時對自己的教育教學進行反思、調(diào)控，我相信通過自己的不斷努力會有所收獲，有所感悟的。
訓練培訓總結(jié)篇二
陽春四月，朝氣蓬勃。身為博瑞的一員，很榮幸能參加公司組織的這次拓展訓練。在陽光的陪同下，我們到達了溫江東方幸運城參加拓展訓練。通過這次的訓練，我充分感受到了公司的企業(yè)文化，我為大家，大家為我;成就源于團隊，團隊成就你我。
在大家騎車奮勇前進的時候，春風撫過我的臉頰，頓時感覺到春撫大地的舒適感。短短的十一公里綠色小道，純真的鄉(xiāng)土風情，湍急的流水，應證了陽春四月的朝氣與蓬勃。飛揚著大家歡快的笑聲。接下來在教練講課和公司領(lǐng)導的博瑞工作經(jīng)歷講解中我認識到感恩，真誠，團隊合作。
晚間，我們的生命之旅。給我深深的上了一課寂靜，赤腳，蒙眼。與一個認識或互不相識的人搭檔。攙扶，指引，背行。我們之間沒有語言，卻用相互的感受維護對方，漆黑中，不讓自己的搭檔受到傷害。山林、草坪。石階;途中的艱辛難以想象。
8.57秒的穿越，見證了沒有不可能的事實。14秒與8秒之間本就“彈指一揮”的短暫在一次又一次的進步中顯得是那么來之不易。16人的組團最后以全團最佳8.57的成績畫上近乎完美的句號不得不讓人振奮。這就是團隊，團隊、團隊，就是團隊耶!
拍鼓擊球中，我們手疼，我們眼花，我們汗流浹背。但是，我們堅持，持之以恒。多次的嘗試與不斷努力之后，我們也有了我們自己的數(shù)字1247次。感慨，亢奮。雖未能超越上一個記錄保持者百事的記錄，但，我們也光榮------為自己那還算可喜的成績和心里被打破了的那“不可能”。
訓練培訓總結(jié)篇三
跨年聯(lián)歡晚會暨野外軍事旅游拓展訓練一天倒計時(還剩32個小時)開始，一切準備就緒，讓我們期待一個令人激動的時刻、讓我們參與一次不一樣的盛大戶外活動、讓我們共同享受不一樣的精彩紛呈，有你更美。我們本次活動取得圓滿成功!七巧板游戲?qū)F隊的溝通，領(lǐng)導有著重要的作用;這個游戲看起來很簡單，兒時玩的游戲，不過經(jīng)過改編了，教練將我們40個人分成7個小組，然后將5色7塊共35塊七巧板分給7個小組，要求7個小組按照既定要求完成計劃。每個小組的任務不同，之間需要相互配合，溝通，通過交換方能完成任務。游戲開始后各組為了各自的目標與其他小組進行溝通，后發(fā)展到七巧板誰也不借給誰了。一時大家都不能完成任務，當我們發(fā)現(xiàn)問題嚴重后，立即召集各組聯(lián)絡員開會，一組一組完成，最后得到了教練的認同，我們組將我們的七巧板全部貢獻給其他組，結(jié)果我們6組得到了80分，第二名。最高分僅為90分。
過這個游戲我們學習到工作中溝通的重要性，協(xié)同工作發(fā)揮團隊的力量，即使一個小組獲得了滿分，但整個團隊沒能完成任務一樣不能成功，只能與失敗攜手。通過這個游戲是我們認識到：如果我們工作中大家各自管各自的工作，沒有協(xié)同，即使一個部門使出渾身解數(shù)，萬分努力，也是事倍功半。故通過該游戲我們認識：在領(lǐng)導下達工作任務后各部門需要及時甚至隨時隨地進行溝通，給對方出謀劃策，讓別人給自己提建議;以及溝通部門之間如何合作，如何謀劃，如何利用目前的資源最短時間，最節(jié)約資源完成任務。盡管溝通協(xié)調(diào)可能浪費一點時間，但是砍柴不誤磨刀工，制定工作計劃，實施步驟，提高工作效率，最后將事半功倍。
同時通過這個游戲中我們看到第7小組的重要性，其實第7組是核心組，第7組的聯(lián)絡員需要召集大家開會，明確目標。資源是有限的，如何充分利用現(xiàn)有資源完成既定目標，那么就需要一個核心的組織者，來協(xié)調(diào)大家的資源，在有限的資源的情況下通過合理的組織，并分工明確才能在最短的時間里完成工作。使團隊的各個部門形成合力，每個部門都必須有大局觀和良好的協(xié)作意識，要服從決策者的指揮，以團隊的利益為最高利益，與其他部門之間要相互信任，要有主動溝通的意識，并掌握有效的溝通渠道和方法，共享資源并且合理配置資源來提高團隊整體價值達到互利共贏的目的。組織工作優(yōu)秀的團隊首先應該有一個優(yōu)秀的領(lǐng)導者，有一個共同的目標愿景，利用現(xiàn)有資源，合理調(diào)配方能組織大家實現(xiàn)共同目標而制定的計劃。
停車游戲：群策群力，共同謀劃。通過這個游戲需要大家共同努力，開動腦筋，群策群力，共同謀劃;一個人的智慧是有限的，大家的共同參與力量是無窮的。團隊需要信任;該游戲是讓兩個小組各圍繞一個圓圈，后邊的人雙手搭在前邊的人的肩膀上，隨著教練的口令，前邊的人坐在后邊的人的腿上，整個團隊能夠保持穩(wěn)定。
該游戲需要每個人信任被坐的人能夠讓自己坐下來，而不認為自己將坐到地上，只要任何一個人擔心將會導致全小組人失敗。聯(lián)想到平時的工作中，不要自我設(shè)限，處處打自己的小算盤，要相信自己同時更要相信團隊的每一個成員，只要你信任別人，拿出你的真手共同去克服，因為我堅信：團結(jié)就是力量!在這個過程中，我深刻的理解到了什么叫“團隊”回顧訓練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神，這次的所有訓練項目就無法完成。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反當這個團隊面臨艱巨任務或遇到困難時能堅定信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認為無法完成的任務，就能順利地到達勝利的彼岸。這次訓練的全過程中，所有的隊員都為團隊完成訓練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴格要求自己，注重了細節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務。
這次拓展活動使我深深的`體會到團隊協(xié)作在任務執(zhí)行過程中的重要性，同時也學會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對拓展項目的精心設(shè)計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿ΑＷC明了自己，超越了自己。
通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
我很感謝能通過學校的社會實踐活動有這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。在這次拓展中,安排的訓練注重團隊項目,它的最大特點就是群策群力，團隊的集體智慧的體現(xiàn)和團隊的創(chuàng)造力。在本次拓展的過程中,每個隊的隊員之間最應該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個隊員自己如何能做得更好;個體對團隊的關(guān)注應該遠遠超過了其自身!
訓練培訓總結(jié)篇四
4月22日，一個特別的一天，一個讓我難忘、讓我成長的一天。4月22日，汽車工程系團總支學生會參加了南寧北斗星戶外拓展公司素質(zhì)拓展活動。大家由一開始的興奮、好奇、期待的情緒，到結(jié)束時的不虛此行。寓意深刻的素質(zhì)拓展活動給了我很大的啟示。
在這一天的素質(zhì)拓展中，隊員們表現(xiàn)得相當?shù)某錾?，這是我以前在學校是不曾看到過的，這給了我很大的震撼。在挑戰(zhàn)任務中，隊員都非常積極、主動的為本隊的完成而出謀劃策，當任務挑戰(zhàn)成功時，大家都自發(fā)的為自己的成功而鼓掌。當任務挑戰(zhàn)失敗時，隊員們并沒有氣餒，而是馬上從自己的身上尋找失敗的原因，共同討論面對挑戰(zhàn)時如何更好的去完成，如何更好的組織好本隊隊員一起去完成，這樣就能更好的找到解決的辦法。在失敗的過程中，隊員并沒有因為失敗而去責怪任何一個隊員，我覺得這種團結(jié)的態(tài)度是非常好的，也是我們學生會需要發(fā)展的。
在完成挑戰(zhàn)時，隊友們都積極的配合彼此，也敢于發(fā)表自己的意見和說出自己的想法，以便本隊篩選出最佳的的辦法。而這樣的場景在學校幾乎是見不到的，看到隊友們活躍于活動中，我感到很欣慰、也很自豪。因為這個集體是最棒的。倘若在學校能把這一心態(tài)放在工作和學習上，我想我們的整個團隊肯定是很出色的。
的不足，也激發(fā)了很多隊友的潛力，同時也讓隊友們很開心。我覺得這小小的小結(jié)是作用是很大的，它使理論和實際相結(jié)合，把想法付諸于行動。在小結(jié)中，使我們更充分的發(fā)表自己的見解，學會了聆聽其他人的發(fā)言。再加上教練的總結(jié)與教導，使我對以前一些模糊的概念有了清晰的認識。
通過這次的素質(zhì)拓展活動，我認識到了,第一、團隊精神，就是要實行分層管理，明確領(lǐng)導核心人物。第二、要有自信心，有信心，自己對自己肯定，才可以把事情做得更好。第三、團結(jié)一致，創(chuàng)造集體結(jié)晶，有配合才有勝利，通過和隊員的合作、協(xié)調(diào)，借助隊員的力量，集思廣益，共同完成所有事。通過這次的素質(zhì)拓展活動，為以后的工作和學習打下了良好的基礎(chǔ)。最后，用訓練中的一句話作為結(jié)束語、汽車工程，眾志成城!
訓練培訓總結(jié)篇五
出差心得體會。
大家好，我是張鵬杰。作為本次旭日先鋒訓練營的一位普通學員，在經(jīng)過了一個多月的各種培訓之后，于1月12日，在公司安排下，開始了為期五天的出差，這次出差，是公司對我們這批實習員工的一次考驗和歷練，讓我們在瞬息萬變的市場中去感受和摸索，培養(yǎng)我們的市場嗅覺敏感度，讓我們?nèi)嵺`一個多月的所學知識，也讓我們切身體會和感知自身的不足。
本次我們小組（兩人：張鵬杰和高鵬飛）的出差目的地為張家口，及所屬兩個縣區(qū)宣化和崇禮。在這次的出差中，我們收獲很多，沉淀了許多學習過的理論知識，也認識到了自身的許多不足之處。
本來，在出差之前，我們每個人都充滿了期待和信心，各位老師和前輩們也都傳授了很多的經(jīng)驗并提了不少建議?？墒莿偝鲩T，就把出差的首要重點給忘記了，那就是出差前的準備工作，沒有做好自己的出差行程規(guī)劃導致了我們買票費了很大的周折，浪費了將近一個小時的時間，才正式踏上了出差之路。接著，最首要的就是我發(fā)現(xiàn)自己特別喜歡在路上的感覺，所以，我對市場開拓這份工作又多了一層喜愛。
出差過程當中，我發(fā)現(xiàn)很多東西并不是想當然的那么簡單，比如說商圈調(diào)查當中的人流量分析，這是一個重點的東西，不能光靠眼睛看，人流量大或者小，必須用筆記下來各個時刻的具體數(shù)字，經(jīng)過分析得出誤差最小的數(shù)值，為具體的市場可行性分析以及后期的店面選址和投資分析測算做出理論上的數(shù)據(jù)支持。還有就是各種品牌的考察，之前我覺得考察市場，最主要的就是要看看競爭對手的情況就行了，可是在和籍總溝通之后，才知道，一開始自己就走入了一個誤區(qū)，分析考察一個市場，不能光看光考察自身的競爭對手的情況，因為這樣的話得出來的結(jié)論或多或少的會有一定可能性的偏差，只有全面的對各種品牌各種產(chǎn)品的分步和經(jīng)營情況進行觀察和分析，得出來的市場可行性分析才是客觀全面的。
在出差當中，我最大的感受就是雖然所學知識很多，但到了具體的市場之后，卻又找不到下手點和著力點，頭腦當中還是沒有形成一個確定的系統(tǒng)的概念，這導致我們感到很迷茫，一下子都想不起來自己到底是出來要干點什么了，這也是工作內(nèi)容和任務沒有充分明確化的表現(xiàn)，我和搭檔每天在進行了調(diào)查之后，回到住處先是整理所了解和考察到的.資料，接著最重要的就是翻看培訓過程中的筆記，記錄和整理出一些比較系統(tǒng)的步驟，以方便第二天工作的展開。在整理資料進行分析還有進行工作安排的過程當中，一個很重要的東西就是兩個人必須經(jīng)過討論總結(jié)得出一個比較成熟的結(jié)論，達成一致，再開展具體工作，這樣的效率往往是最高的，因為每個人的思想都不一樣，一個人還好，只要是不同人，就會有不同的思維模式，我們不能將自己的想法強行加到別人的頭上，這樣會極大的降低工作效率，減小工作效果。
還有就是，出差當中，一定要養(yǎng)成主動與人交流的習慣，因為很多有用的信息都是從與人交流的過程當中得出的，這點我的搭檔高鵬飛做的就很好，我也是受了他的啟發(fā)和影響，才想起來這點在培訓當中是被老師前輩們當做重點內(nèi)容提到過的。之后我也開始努力的嘗試與他人的交流，比如說在公交車上，我和搭檔在與旁邊的乘客交流時，很輕易的就知道了當?shù)氐暮诵纳倘Φ奈恢?，交通情況，業(yè)態(tài)的大致分步，當?shù)厝说南M習慣和大概的消費水平等等，再比如說，我和搭檔再從崇禮到張家口的車上，與賣票員的交流過程當中，了解到很多我們在崇禮沒有了解到的信息，比方說唯帥的老板是個女的，江西人，來此開了唯帥已經(jīng)四年了，年純收入大概在30萬左右（因為該售票員就是那位女老板的朋友），還有同舟的老板是浙江的等等很多信息。
這次的出差，真的讓我獲益良多，可能我們沒有拉到意象客戶，沒有為公司創(chuàng)造出業(yè)績，但是我感覺，這次的出差，對于我們今后的成長會是非常好的積累和沉淀，經(jīng)過這次出差我也總結(jié)出了一些東西，希望和大家一起分享。
第一點，出差前的準備工作一定要充分，目的一定要明確；第二，出差過程當中，要謹記出差的目的，牢記工作內(nèi)容和任務；第三，將所學知識靈活使用，不要生搬硬套，因為市場是死的，而人是活的，可市場是由人來操作的。第四，好記心不如爛筆頭，再好的腦子記東西也不如用紙筆記下來，今后還可以在忘記的時候隨時翻閱；第五，要善于總結(jié)，很多成功的經(jīng)驗都是靠總結(jié)出來的，簡單的表面現(xiàn)象之下，潛藏著的深奧原理，只有通過總結(jié)分析才能夠為自己所用。
以上就是我本次的一些心得體會，希望各位也能對我進行指導，我感激不盡。謝謝。
西北區(qū)域管理部：張鵬杰201月17日。
訓練培訓總結(jié)篇六
經(jīng)過這次的拓展訓練培訓后，對一個優(yōu)秀的企業(yè)，不僅僅在于豐厚的待遇和良好的社會回報，更在于企業(yè)精神和你能夠為之震撼的團隊力量，在此分享心得總結(jié)。下面是本站小編為大家收集整理的拓展訓練培訓心得總結(jié)，歡迎大家閱讀。
沒有風和日麗的天氣，我們本著風雨無阻的心情，踏上了開往廣州笑翻天樂園的大巴車，參加公司為我們準備的一次戶外拓展訓練。訓練中的每一個項目仍在我的腦中反復回蕩，每一次齊心協(xié)力的團結(jié)合作，每一次成功之后的擁抱，每一次的分享，讓我明白什么是信任、什么是責任、什么是奉獻、什么是團隊的合作精神。
最讓我難忘的挑戰(zhàn)項目是“孤島求生”，感覺就是在游戲。游戲的規(guī)則很簡單;3個小島，1號珍珠島是健全人(代表公司的高層領(lǐng)導)，2號島上是啞人(代表公司的中層領(lǐng)導);3號島上是盲人(代表公司的基層員工);1號島是最安全的，有吃的﹑喝的，其他兩個島嶼在40分鐘后會被大水淹沒。健全人和啞人要幫助盲人脫離危險，從而回到安全的珍珠島。我們啞人島的人去了盲人島，由于不能說話，他給盲人比劃，他們是看不見的，只好用手給他們寫在手上，他們有的字感覺不到，我們的健全人竟然在忙忙碌碌的做他們的功課和包雞蛋，完全把救人置之腦后，由于拖延了時間，導致救人沒有成功，我們沒有在規(guī)定的時間內(nèi)完成任務，這項挑戰(zhàn)我們失敗了。
使我們深深的認識到公司的高層領(lǐng)導在整個團隊中起著關(guān)鍵性的作用，體會到啞人和盲人之間的溝通是多么困難與費勁，健全人信息暢通，可以作出判斷和決策。作為企業(yè)的決策者，要排除各種干擾的信息，把掌握的資源充分的利用，作出正確的決策。基層員工要相信公司的決策，在中層管理人員的帶領(lǐng)下把各項任務很好地去執(zhí)行，相信我們的企業(yè)一定能取得成功。企業(yè)在運營過程中，一定要保持上下充分地溝通，保證信息渠道的順暢，我們要明白團隊分工協(xié)作與彼此配合的重要性。
畢業(yè)墻項目給我印象深刻，經(jīng)過二次失敗的時候，因為個人的犯規(guī)，讓隊長們作了60下俯臥撐，一邊是隊長們(特別是一些女伙伴們)都做不下去了，一邊是隊員們的關(guān)心與哭泣，讓我們體會到個人的利益會直接地影響到團隊的利益，使我們不松懈，不再只關(guān)心個人的感受，提高了我們團隊的凝聚力。第三次翻越成功的那一刻，我們歡呼雀躍。甘做基石的伙伴們肩上滿是泥水和血印，喜悅與眼淚都留在我們拓展訓練的集體照里，我們互相分享著心靈的成長和感動。在那一刻，我覺得眼前的伙伴們無比的可愛，可敬。
團隊，此刻在我眼里不只是奮進，不只是協(xié)助和勝利，我開始仔細打量我的伙伴們，那些淳樸的笑臉，汗?jié)竦膖恤和布滿血痕的臂膀……我開始真正懂得基石的作用，我開始真正理解奉獻的價值，我開始真正重新審視自己對團隊的價值。團隊需要奉獻精神，成功離不開基石。一團隊有奉獻，有愛，有犧牲，有付出，就會帶來團結(jié)，帶來凝聚力，帶來包容，帶來奮進，帶來成功。
通過這次拓展訓練，使我深深的感覺到團隊的重要性，每個人在團隊中都扮演著不同的角色。只要大家同心協(xié)力，沒有解決不了的困難和難題。相信在大家的共同努力下，我們的公司越來越飛黃騰達!
踏著清晨的陽光，前往笑翻天樂園拓展訓練基地的路上，和新進的所有同事一起進行拓展訓練，期待、興奮…玩了很多游戲，真的學到了很多，當時不覺得很累。在太陽底下的拓展，學員們艱苦并體會著。一開始大家都以為是輕松的活動吧，但卻體驗了一場嚴峻而撒汗的拓展訓練!
第一個拓展訓練項目是培養(yǎng)團隊精神,需要從上到下從里到外團結(jié)協(xié)作,不停接客,無論公私,努力攬人。同時鍛煉了積極勤奮開朗和感恩的思維方式;做這樣一個備受爭議和詬病的工作,心理素質(zhì)必須過硬,內(nèi)心堅強,被虐同時仍要感謝來客給我們帶來財源滾滾。
搭人梯的男生，一把心酸淚吧。我個子低，即使站在最高男生肩膀也夠不到上面同學伸下的手，掙扎中不知道誰托著腳把我舉了起來。游戲外呢，誰會在我掙扎無助時拉我一把或是托起我滿是泥巴的腳。沒有誰有這個義務。
成功后大家忘情歡呼跳躍，大家都很感動，女生很多眼眶都紅了，我也被感動數(shù)回，雖然知道社會還是無情的，但這種感覺真的很好，我明白了戰(zhàn)友的感情為什么那么深了。超感動!踩過人梯對面有無數(shù)雙信任的手臂感覺真好。
信任背摔是一個很有意思而且很有啟發(fā)性的游戲，它告訴我們在生活中面臨很多的抉擇，這時候往往就是一句：“我已準備好，然后便勇往直前”。而顧慮，恐懼，猶豫，都是絆腳石。所以，在生活中，何不讓自己活的輕松些，灑脫些?這個項目從給隊友充電鼓勵，到隊友勇敢的登上高臺，再到背對大家按照標準動作倒下來，大家齊心合力的接住隊友，團隊接住隊友后的再一次鼓勵和分享體會。整個環(huán)節(jié)考驗的不僅僅是個人的膽量和勇氣，更考驗的是團隊的配合，團隊永遠是在你最需要的時候堅定不移的在你身后!
人生第一次拓展訓練，各種害怕，各種感動，各種欣賞!也許，一個優(yōu)秀的企業(yè)，不僅僅在于豐厚的待遇和良好的社會回報，更在于企業(yè)精神和你能夠為之震撼的團隊力量。在這個過程中，感謝那些看見我從十米高臺掉下來沒有嘲笑而是安慰鼓舞我的伙伴，感謝我們共同的信念和美好的意志。
跨年聯(lián)歡晚會暨野外軍事旅游拓展訓練一天倒計時(還剩32個小時)開始，一切準備就緒，讓我們期待一個令人激動的時刻、讓我們參與一次不一樣的盛大戶外活動、讓我們共同享受不一樣的精彩紛呈，有你更美。我們本次活動取得圓滿成功!
七巧板游戲?qū)F隊的溝通，領(lǐng)導有著重要的作用;這個游戲看起來很簡單，兒時玩的游戲，不過經(jīng)過改編了，教練將我們40個人分成7個小組，然后將5色7塊共35塊七巧板分給7個小組，要求7個小組按照既定要求完成計劃。每個小組的任務不同，之間需要相互配合，溝通，通過交換方能完成任務。游戲開始后各組為了各自的目標與其他小組進行溝通，后發(fā)展到七巧板誰也不借給誰了。一時大家都不能完成任務，當我們發(fā)現(xiàn)問題嚴重后，立即召集各組聯(lián)絡員開會，一組一組完成，最后得到了教練的認同，我們組將我們的七巧板全部貢獻給其他組，結(jié)果我們6組得到了80分，第二名。最高分僅為90分。
過這個游戲我們學習到工作中溝通的重要性，協(xié)同工作發(fā)揮團隊的力量，即使一個小組獲得了滿分，但整個團隊沒能完成任務一樣不能成功，只能與失敗攜手。通過這個游戲是我們認識到：如果我們工作中大家各自管各自的工作，沒有協(xié)同，即使一個部門使出渾身解數(shù)，萬分努力，也是事倍功半。故通過該游戲我們認識：在領(lǐng)導下達工作任務后各部門需要及時甚至隨時隨地進行溝通，給對方出謀劃策，讓別人給自己提建議;以及溝通部門之間如何合作，如何謀劃，如何利用目前的資源最短時間，最節(jié)約資源完成任務。盡管溝通協(xié)調(diào)可能浪費一點時間，但是砍柴不誤磨刀工，制定。
工作計劃。
實施步驟提高工作效率最后將事半功倍。
同時通過這個游戲中我們看到第7小組的重要性，其實第7組是核心組，第7組的聯(lián)絡員需要召集大家開會，明確目標。資源是有限的，如何充分利用現(xiàn)有資源完成既定目標，那么就需要一個核心的組織者，來協(xié)調(diào)大家的資源，在有限的資源的情況下通過合理的組織，并分工明確才能在最短的時間里完成工作。使團隊的各個部門形成合力，每個部門都必須有大局觀和良好的協(xié)作意識，要服從決策者的指揮，以團隊的利益為最高利益，與其他部門之間要相互信任，要有主動溝通的意識，并掌握有效的溝通渠道和方法，共享資源并且合理配置資源來提高團隊整體價值達到互利共贏的目的。組織工作優(yōu)秀的團隊首先應該有一個優(yōu)秀的領(lǐng)導者，有一個共同的目標愿景，利用現(xiàn)有資源，合理調(diào)配方能組織大家實現(xiàn)共同目標而制定的計劃。
停車游戲：群策群力，共同謀劃。通過這個游戲需要大家共同努力，開動腦筋，群策群力，共同謀劃;一個人的智慧是有限的，大家的共同參與力量是無窮的。團隊需要信任;該游戲是讓兩個小組各圍繞一個圓圈，后邊的人雙手搭在前邊的人的肩膀上，隨著教練的口令，前邊的人坐在后邊的人的腿上，整個團隊能夠保持穩(wěn)定。
該游戲需要每個人信任被坐的人能夠讓自己坐下來，而不認為自己將坐到地上，只要任何一個人擔心將會導致全小組人失敗。聯(lián)想到平時的工作中，不要自我設(shè)限，處處打自己的小算盤，要相信自己同時更要相信團隊的每一個成員，只要你信任別人，拿出你的真誠對待別人，別人才會信任你，當你遇到困難時，大家會毫無保留地伸出愛心之手來幫助你。團隊才能夠穩(wěn)如泰山。
經(jīng)過兩天一夜在笑翻天進行的拓展培訓，不僅學會了許多的做人道理，還學會了如何用游戲的方式去讓一個團隊的凝聚力更強大，讓一個集體更加的團結(jié)，讓每個個體都更有團隊意識，去為團隊奉獻。我們學了很多游戲，每個游戲都具有它自己的用處和意義。
在一開始的“名聲飛揚”，其目的就是為了讓我們都知道彼此的名字，熟悉每個個體，最重要的是讓我們知道了在做任何事情前得了解規(guī)則，然后通過大家商量討論出最佳的方案，達到最短時間完成任務的目標，這就要求大家對彼此意見的尊重，學會去聆聽，在適當時候發(fā)表自己的意見，才能達到最佳效果，達到最高的效率。這一類的游戲還有很多，比如“驛站傳書”“黑杰克”等等，都要求大家每個人的智慧，去商量對策，從而使效率提高，用最短的時間完成任務。
還有就是“收銀機”的游戲，得知道每個人的優(yōu)勢，各司其責，發(fā)揮每個人的長處去讓每個人的能力發(fā)揮到極限，從而提高效率。這樣有趣的游戲有很多，每個游戲都能讓每個人明白很多道理，而不是通過一些古板理論去讓大家明白這些，這種方式不僅不乏味，而且能夠讓大家印象深刻，在生活中時刻可以注意，去反省自己。
還有一些危險的活動，比如“背摔”“天梯”等等，這些說危險，其實是心理作用，考驗的是團隊成員彼此的信任，讓每個人內(nèi)心的責任感充分的體現(xiàn)出來，對生命的責任，對團隊的責任，還有對自己的責任，在活動中，每個人都會充當保護隊員和挑戰(zhàn)成員，通過換位思考，達到互相信任的效果。
所有人最期待的，最具挑戰(zhàn)性的項目，恐怕就是“四米墻”了。沒有任何道具，一群人要翻過四米墻。下面兩位同學搭一層人梯，一個同學站在上面，靠個人能力翻過去。當前兩名同學這樣翻過去之后，就可以在上面拉其他同學過去。進展還算順利，只是幾個女同學比較困難，她們踩在人梯上很害怕。不過在大家的鼓勵和托扶下還是成功過去了，另外就是有個體重兩百斤的隊員，我們也是費了好大力氣才把他弄過去的。過程也非常精彩，時常引來行人駐足觀看。剩下最后一個人的時候，事情就難了。我們在四米墻上頭，他一個人在墻下頭，想拉又夠不上。后來在老師的引導下，我們嘗試了這樣的辦法：拉住一個隊員的小腿(扣在墻上)，將他倒著掉下去，接住下面的同學，然后大家一起把他們兩人拉起來。非常順利，我們一次成功了。帶著面歡笑，我們在四米墻下合影留念。
找數(shù)字、沙雕-明確目標，合理分工;該游戲成功之處在于每個人均要參與，發(fā)揮自己的能動性，滴水能夠穿石，大家共同努力。在團隊中每個人都要清楚了解自己的責任，做好自己的本份?！皼]有最好的個人，只有最好的團隊!”整個團隊所有的人齊心協(xié)力，與整個團隊共同進退，才能走向勝利!
第二天早晨，我們被教練安排去爬山，早上8：:30出發(fā)，大家?guī)е诖?，帶著對丹水坑的美麗景色的憧憬上路，開始大家非常興奮，大家攀爬了半小時，結(jié)果教練告訴我們這才是熱身。當?shù)巧仙巾數(shù)囊话霑r就有人讓教練安排休息一會，累的不行了。休息5分鐘后，教練又安排接著前進;時間一分一分過去了，汗水從臉頰流到后背，大家隨身帶的水被喝去了一半;“爬不動了，休息一會!”這時有人腿疼了……大家終于爬到了山頂，并且在山頂上合影留念。大家嘗到了成功登上山頂?shù)南矏?。下?--古人說上山容易下山難，大家下不到一半，腿疼的人越來越多，有人找了樹枝當拐杖送給腿疼的人，體力較好的人攙扶著腿疼的人，這時候感人的一幕幕出現(xiàn)在我們眼前。結(jié)果全體人員在大家合作下安全地返回。從這個游戲中我感受到：有一個信念存在，無論多么困難，只有選擇堅持，再堅持，成功就會向你招手。一個團隊的成功需要大家的通力合作方能圓滿成功。
公司組織我們通過兩天一夜的拓展訓練已經(jīng)完成，通過本次訓練讓我學習了很多很多，對我個人來說受益匪淺，提升很多，本次訓練將會鐫刻在我的腦海里一輩子。
訓練培訓總結(jié)篇七
我們的第一堂語文課可謂是“笑林高手“各顯神通。只要某位同學講一個讓同學們發(fā)笑的笑話，就能為自己所在的小組贏得200分。我們班幾乎每個同學都是笑口常開，以往，任何一個笑話都會讓我們笑得人仰馬翻?？墒墙裉觳灰粯?，為了小組的利益，同學們打破了“吉尼斯班級記錄”――如果不是自己組的同學講的笑話，就繃著臉，忍著笑！
“一個人看到另一個人仰著頭，就問他在干什么。那個人說：‘我流鼻血了?！倍戊逞笤捯魟偮洌瑢W們就唧唧喳喳地說成了一團：“流鼻血干嘛仰頭?。俊薄熬褪?，什么意思嘛！”“一點兒都不好笑！”……唉，段斐洋真是慘，不但沒有得到同學們“寶貴”的笑聲，反而“收獲”了同學們一浪高過一浪的疑惑聲。
一波未平，一波又起。只見曹文韜胸有成竹地站了起來，說了一句令人丈二和尚摸不著頭腦的話：“你們先笑十秒鐘，我再說笑話?！蔽艺脒肿煨r，忽然反應過來：“這個詭計一大堆的曹文韜，居然用這種方法“引魚上鉤”，真是“老奸巨猾”呀！還好我反應快，不然就做不了“忍者”啦！不過，還真有些“上鉤的魚兒”樂呵呵地笑了十秒鐘！
“我未必會是班里最漂亮的`，我未必會是班里最聰明的，我未必會是班里最拔尖的。對了，忘記告訴大家，我叫蔚碧慧。”嘿！潘敏的這個笑話倒是蠻經(jīng)典的，兩個諧音詞“未必會”和“蔚碧慧”引發(fā)的誤會讓同學們都有了一種想笑又不敢笑的奇怪表情。
我們組的鄧之瀚，向瓊高，劉礎(chǔ)潤也是盡出風頭，把黃老師逗得喜笑顏開，為我們組贏得了500分呢！
別開生面的一堂“笑話課”就這樣結(jié)束了，但是同學們?nèi)耘f沉浸在一種極其不自然的氣氛中。在生活中，我們可不能繃著臉，要帶著笑容面對一切。畢竟笑一笑，十年少嘛！
訓練培訓總結(jié)篇八
20xx年8月21日至22日，我們學校組織了一次班主任論壇，其中一天半的時間是拓展訓練。回顧在訓練中受到的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步讓我作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種精神、一種理念的更新；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概的升華。
隊歌：《相信自己》。
隊長：張海峰。
隊秘：張娟主任。
旗手：孟慶展。
隊員：劉書君校長、孟慶山主任、高文泰主任、李繼強主任、高海峰、顏偉、孟祥耀、王鵬、袁忠軍、雷景堯、劉洪艷、彭祥霞、夏立芝。
整個訓練主要包括幾大項目：高空抓桿，七巧板，高空斷橋，背摔，不倒森林、擂鼓擊球、？？？？、攀登“畢業(yè)墻”等。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以隊訓激勵和支持著隊友，為隊友加油，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。最終，我們團隊的每一名成員都順利地通過了重重考驗。然后大家送上熱情的擁抱來祝賀成功。
高空抓扛。
在空地上豎立一根約9米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個大概直徑為20厘米圓盤上，然后在空中躍起，抓住斜上方的單杠。雖然身上掛滿了安全保護措施，但在高空跳躍，每個人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感，特別是從桿上站到頂端的圓盤是一次極大的考驗，從圓盤躍起抓杠更是一次心理的挑戰(zhàn)。有的同伴從滿臉通紅到面色蒼白，有的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢不敢站立，有的站了許久不敢躍起。。。在每一個隊員“加油”中，目送他們一個一個爬上搖搖晃晃的高桿，然后不斷呼喊，每完成一個步驟都熱烈地鼓掌高呼。
體會與分享：
1．表面看起來很難的事，其實并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心！心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺娬撸紫染捅仨毺魬?zhàn)自己的恐懼感，當我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機會，實現(xiàn)人生一大步的跨越。
2．面對高桿，在隊友、教練的注視中進行攀登和跨越，需要承受相當?shù)膲毫?。然而，在這個過程中，其它的隊員總在不斷地為你加油、打氣，為你指導、歡呼，親歷者能深刻地體會到團隊的鼓勵與支持，每一次前進，如果得到同伴的喝采和認可，所有的壓力將化成前進的動力，這就是團隊中鼓勵、贊美和支持的作用！
3．當別人站在高桿上，在底下觀看的人似乎會覺得很簡單、很容易。在自已身處其位的時候，才發(fā)現(xiàn)原來心竟然如此地狂跳、腿也不聽使喚地抖動。
高空斷橋。
它是一個個人挑戰(zhàn)項目，要求隊員們在9米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，空間跨度為大約1.5米左右,然后再跳回來就算完成。當我們一步一步爬上高空之時，心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板,而手又沒有任何東西可抓，腿不由自主地開始打顫，木板也在晃動，盡管有保險帶，但初次嘗試仍心存恐懼。此時此刻，在下面的決心也開始被擊破，但這個時候不能猶豫，既然已經(jīng)上來了，就沒有退路，下定決心，豁出去了。勇敢的一跨，成功！回來時就更自信了，大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起，感動著這里的每一個人。
體會與分享：通過這個項目，教會我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試、不斷超越。有些事情，看起來容易、做起來卻很難。只要勇敢跨出第一步，困難也不是這么難，超越只是一步之遙。當我們戰(zhàn)勝了心魔，由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標。
信任背摔。
“背摔”，這是我們拓展訓練中項目之一。當人站在跳臺上直挺挺地向后倒下的時候，在臺下方的同事會用手托起成一個“人床”把臺上摔下的人接住。不少隊友出于本能的恐懼，在后倒時心理上出現(xiàn)猶豫，弓起身子，屁股先下去，這樣在下面接的同伴承受的局部重力過大，容易導致傷害。
體會與分享：
1、項目很好地揭示了團隊的力量及一個人在團隊的作用，以及信任和被信任是來之不易的、是幸福的。每個隊友能夠順利的完成此項目，與其他隊友的全心保護和自己對團隊的高度信任分不開的。
2、當臺上的人問到：“你們準備好了嗎？”，臺下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“我們準備好了，你來吧，我們愛你！”這就是承諾。團隊同伴的承諾是一種寶貴的資源，是勇氣、力量和信心的源泉。
3、臺下隊友表現(xiàn)出死守陣地，精神高度集中的狀態(tài)，能讓臺上同事拋開心中的疑慮放心地摔下去，這體現(xiàn)了彼此間信任的作用。集體的溫暖、團隊的力量都會在信任中得到解釋和感受。
4、只有姿勢標準的情況下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。但在實際體驗中人的本能會多少影響意識，潛意識中總想不自覺地抬身，然后動作就會變形、行動容易出軌，我們的所作所為不僅得不到支持，還有可能損害到團隊的利益，而且最終讓自己受到損害。
畢業(yè)墻。
每個人都要翻越一堵4.3米且垂直的圍墻，這又是一個必須依靠集體的力量才能完成的項目。剛開始，大家都認為這項任務很艱巨，估計需要半個小時，甚至一個多小時才能全部通過。最終教練給了我們20分鐘的時間，大家都感覺很緊張。
通過集體協(xié)商，我們確定了作為基底，讓身強力壯的賈秋理、孟慶展、齊春波等九人為底座。確定范自成為第一位上去的人選，第一位需要靠自己的力量攀上去，這需要很大的力量，而且他必須有較好的臂力以便拉后面的隊友。最后確定出最后攀越的兩人。所有的人員都圍在周圍做好保護和協(xié)助。就這樣我們開始了緊張的攀爬，通過下面的托起上面的，先上的拉著后上的，我們快速地翻越了高墻，剩下最后兩名隊友了，他們的成功才能為活動的完美畫上句號，先是倒是第二人高慶德站在張海峰的肩上托起讓上面的隊友抓到手后，掉在空中，最后一名隊友跳起抓住腳踝，沿身體上爬，到上面隊友的腰部再讓其他隊友抓住手，最后兩人幾乎同上去了，我們成功了，大家一陣歡呼。最后我們的教練宣布我們只用了7分多鐘，我們太厲害了，我們用集體的力量創(chuàng)造了奇跡。
體會與分享：
1．首先要感謝作為底座的九位同事，幾十個同伴踩在他們的肩膀上，汗水、沙土粘滿了衣服，肩膀被踩出紅紅的血痕。他們的奉獻和付出，換來了團隊的成功。正是他們踏實的肩膀的精神，才真正奠定了成功的基石、托起了事業(yè)的希望！
2．每個游戲都會遇到很多困難，面對“不可能”完成的任務，我們都沒有選擇放棄和退縮，因為每個成員都相信，只要依靠團隊的力量，就一定能戰(zhàn)勝困難。
3．團隊必須具備團結(jié)、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，都會讓彼此之間多一份了解，多一份親切，多一份友情。“我為人人，人人為我”，對待幫助自己的人，要有感恩的心，學會幫助別人，才會被別人幫助。
拓展訓練結(jié)束了，收獲挺多，感想挺多，總結(jié)起來對以后的工作有補益的可以從以下幾方面總結(jié)為：
第一，明確目標，理性計劃。做任何事情都要有一個明確的目標，同時制定切實可行的計劃。只要我們有堅定的信念和合理的計劃，必然可以達到目標。
第二，信任同事，相信集體。信任是我們開展工作的基礎(chǔ)，我們在工作中離不開同事的協(xié)助，只有充分信任同事，相信集體，才能在需要的時候得到他人的幫助，而我們也會因為相互之間的信任而全身心地投入到工作中。
第三，群策群力，協(xié)同作戰(zhàn)。個人的力量是有限的，而團隊的力量卻是無窮的。在遇到某些困難時，僅憑個人的能力已經(jīng)無法逾越，此時我們應該發(fā)揮團隊協(xié)作的力量。通過有效的溝通，大家群策群力，協(xié)同作戰(zhàn)，攻克難關(guān)。
訓練培訓總結(jié)篇九
今天是20xx年7月9日，離參加公司素質(zhì)拓展訓練已過去兩天時間，時間的推延沒有抹去在英德黃花鎮(zhèn)受訓的點滴經(jīng)歷與感受。此刻的我坐在電腦前，回顧短短兩天拓展培訓的全過程，依然記憶猶新。教練、隊友，每一個項目，每一次分享，每一次點評，都歷歷在目。
其實我去之前對這次培訓完全沒有感覺，我想，兩天的培訓，我們究竟能領(lǐng)悟到什么？能提高什么？我就是這樣抱著懷疑的心態(tài)去參加這樣兩天的訓練。但是事實告訴我，兩天的培訓，確實可以改變很多東西。也許，只有親身經(jīng)歷的才是最難忘的，只有親身體驗的才是最真實的，只有在這種經(jīng)歷和體驗中，我們才會思考那些看似簡單平凡的小問題，由此啟迪我們的思維。而人生又何嘗不是由無數(shù)的經(jīng)歷與體驗組成，正是這無數(shù)的經(jīng)歷與體驗教會了我們?nèi)绾巫鋈?、如何做事、如何尋找人生的支點，如何實現(xiàn)自我的價值，這次“信力量”素質(zhì)拓展之旅，一次新的體驗，讓我受益良多，我深深地感受到，我們，是一個厚德載物、志存高遠、誠信共贏的團隊；我們，是德高信的團隊。
總結(jié)起來，此次拓展培訓有三大關(guān)鍵詞：團隊、溝通、執(zhí)行力。
在所有的訓練項目中，無時不刻的籠罩著團隊協(xié)作氣氛。從最開始的項目“互相認識團隊隊員”到最后的項目“一線生機”，沒有一種是脫離團隊而展開的；所有的游戲，包括“七巧板”、“板凳”、“一線生機”、“定向越野”等等，沒有一個不是圍繞著團隊協(xié)作、溝通、執(zhí)行力而展開的；沒有一個項目不是在強調(diào)著團隊協(xié)作、信任、有效溝通以及執(zhí)行力的重要性。從失敗和成功中我們得到教訓和啟示：在工作中，各部門之間需要有效的溝通、反饋和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務。在工作和生活中，團隊協(xié)作精神有多重要，已是不言而喻。我們是一個團隊，拓展訓練使我對團隊精神有了更深入的了解。
是什么時候讓我們深刻地體會到我們是德高信的團隊的？我想應該是在7月6日晚上的“魔王的誓言”中的誓言。那天晚上，不知有多少人被淚水模糊了雙眼。當我們竭斯底里、高度響亮、高度整齊、高度統(tǒng)一地喊著我們的誓言，至高無上的魔王仍然不讓我們通過時，我深刻感受到，我們是一個團隊，一個厚德載物、志存高遠、誠信共贏的團隊，目標一致，只要堅持下去就一定可以打動魔王。最終，我們以堅定不移的信念打動了魔王，順利通過，但那時的我們，內(nèi)心充著滿滿的感動。
在這兩天的拓展訓練中，每當順利的完成一個項目時，我們會歡呼雀躍；失敗時，又會非常的懊悔，檢討自己的過失。每次項目結(jié)束后，教練會帶領(lǐng)我們進行訓練小結(jié)，無論成敗與否每個人都要發(fā)表自己的意見，談自己的想法同時提出建議，每一次的總結(jié)都是一次進步。我感到訓練小結(jié)起到了畫龍點睛的作用，使理論與實際相結(jié)合。在小結(jié)中，使我們能充分的發(fā)表自己的看法，學會了聆聽其他人的發(fā)言。經(jīng)過教練的總結(jié)和引導，對以前一些模糊的概念有了清晰的認識。通過素質(zhì)拓展培訓，不論是在團隊意識還是團隊工作能力都取得了一定的進步，為自己今后的工作和學習打下了良好的基礎(chǔ)。
兩天的培訓很快就結(jié)束了。兩天時間，我感受到了英德黃花鎮(zhèn)的秀麗風光，感受到了在英德德高信上班的伙伴的熱情，更重要的是，我們獲得了與一群之前素不相識的人的深切友誼。而這一切，皆因我們共同的選擇——德高信集團，我們就在德高信相遇相識。就像最后一天培訓結(jié)束時有位隊友含著眼淚說的：選擇了德高信，我們不后悔。
人生充滿了無數(shù)的第一次，每個“第一次”都是一個新的開始，每一次的體驗都是一筆寶貴的財富，都值得我們認真體味，用心珍藏。在體驗中學習與成長，踏實做人，認真做事，一步一個腳印。超越，讓每一天的自己都是一個嶄新的自己。感謝德高信，給了我這樣一個體驗培訓的機會；感謝教練與我的隊友們，與我共度這短暫但卻又充滿啟迪和激情的兩天。未來充滿變數(shù)，還需要不斷地學習與成長；但相信有了這兩天的培訓經(jīng)歷，未來的路，我會更加用心地走下去，走得更穩(wěn)、更堅定。
我們的誓言是：我們是一個厚德載物、志存高遠、誠信共贏的團隊；我們，是德高信的團隊。最后，用一句歌詞，結(jié)束我的總結(jié)：感謝天，感謝地，感謝命運讓我們相遇。
訓練培訓總結(jié)篇十
為了進一步提高官兵防范安全事故的水平和能力，確保部隊作戰(zhàn)訓練安全。根據(jù)遵義市消防支隊《關(guān)于開展作戰(zhàn)訓練安全專項教育培訓活動的通知》文件精神和要求，中隊結(jié)合實際情況，于今年6月至8月在中隊開展作戰(zhàn)訓練安全專項教育培訓活動?，F(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：
為保證安全專項教育培訓和整治活動有組織、有計劃、有步驟、地開展，中隊在接到支隊文件通知以后，及時動員部署。在動員會上，中隊長沈泰霖同志傳達了文件有關(guān)精神，討論并研究制定出了具體的方案和措施。官兵們還針對目前中隊存在的一些問題各述己見，會議氣氛十分活躍。通過動員，官兵們充分認識了此次安全專項教育培訓和整治活動的重要性和緊迫性，為活動的順利展開奠定了良好的基礎(chǔ)。
為切實加強對這次專項教育培訓和整治活動的組織領(lǐng)導，中隊成立了以中隊長陳杰同志為組長，副中隊長為副組長，xx、xx、xxx為成員的領(lǐng)導小組。突出深化安全教育、抓好駕駛員管理、解決突出問題和健全制度措施四個重點，不斷提高中隊車輛安全管理水平。并組織全體官兵認真學習結(jié)合自身實際，正確處理工作和活動的關(guān)系，充分利用白天和晚上的時間，確保工作、整治兩不誤，切實把這項工作抓緊抓好，抓出成效。
在動員教育階段。中隊為提高官兵對安全專項教育培訓和整治活動重要性和必要性的認識，使每一個官兵熟悉安全防事故的有關(guān)法規(guī)和本職崗位的安全操作規(guī)程，有針對性地開展各項安全專項教育活動，使安全專項活動意識深入官兵頭腦。在專項教育培訓和整治活動第一階段，中隊認真組織全體官兵學習了《安全管理規(guī)定》、《事故防范細則》、《執(zhí)勤戰(zhàn)斗條令》、《搶險救援勤務規(guī)程》、《作戰(zhàn)訓練安全要則》、《滅火搶險救援行動安全十要素》等規(guī)章制度和安全常識有關(guān)內(nèi)容。中隊主官真正做到掌握安全專項活動有關(guān)法規(guī)和上級有關(guān)文件，掌握本單位防安全專項活動的重點、特點，在研究、布置、檢查工作時把安全專項活動列入工作內(nèi)容之一，并定期進行檢查分析。中隊主官還積極督促戰(zhàn)士們熟悉掌握安全安全專項活動中的有關(guān)法規(guī)、擬訂相關(guān)制度、本崗位的安全規(guī)程以及易發(fā)生的事故及防范措施，發(fā)現(xiàn)隱患及時進行排查。
在落實措施階段。中隊內(nèi)部進行了一次安全隱患大排查活動，針對查找出來突出的安全隱患問題，制定切實可行的整改措施，經(jīng)過認真分析研究，建立和完善了涉及車輛管理，防訓練事故、防作戰(zhàn)事故、防食物中毒事故等多個方面內(nèi)容的規(guī)章制度，中隊在完善各類規(guī)章制度的同時，還明確了在安全防事故工作中的獎懲和事故責任追究，嚴格要求，嚴肅紀律，增強預防事故的能力。進一步鞏固官兵們對開展安全專項教育培訓和整治活動重要性和必要性的認識，使每個官兵熟悉掌握訓練、執(zhí)勤方面的安全操作規(guī)程，牢固樹立官兵們的安全意識，堅持用中隊各項規(guī)章制度來規(guī)范自己，通過規(guī)章制度的完善，進一步促進中隊規(guī)范化管理。
在強化培訓階段。中隊結(jié)合今年開展的崗位練兵活動，在訓練中組織指導官兵們操作及應用個人防護裝備，熟練掌握偵察、警戒、滅火、登高、破拆等戰(zhàn)斗行動安全操作規(guī)程。在訓練中更是重點開展安全檢查、警示發(fā)布、陣地選擇、互救自救等安全專項訓練，全面提高了官兵們安全施救和應急避險能力。在訓練和作戰(zhàn)中更是設(shè)置了專門的安全檢查員，明確落實安全責任制，確保在訓練和作戰(zhàn)中的安全。
安全專項活動每一階段結(jié)束后，中隊都認真進行階段性總結(jié)，并于將涉及安全專項活動的有關(guān)資料歸檔。在中隊支部的領(lǐng)導下，通過官兵的共同努力，在此次開展作戰(zhàn)安全專項教育培訓和整治活動中，中隊無任何安全事故發(fā)生，保證了在訓練和滅火救援中工作的順利進行，促進了部隊正規(guī)化建設(shè)。
訓練培訓總結(jié)篇十一
10月6號，是我值得深刻銘記的日子。因為今天是我第一次參加“團隊建設(shè)”的拓展訓練。雖然只有短短的兩天時間，拓展訓練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的財富。無論我身在何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。
在這兩天的訓練中我們共有八項內(nèi)容：背摔，空中云梯，電網(wǎng)，孤島求生，七色板，空中斷橋，盲人擺繩，求生墻，讓我感受最深的有以下幾個方面：“背摔”這項運動看起來似乎很平常，其實它驗證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的隊友，才能毫無顧忌的摔下去。在工作中，我們也要相信自己，相信團隊的每一個成員，做事情成功的機會就會越大?！翱罩性铺荨边@項運動是對我們體力和毅力的考驗，也是對我們團隊在困難中能否團結(jié)互助，相互鼓勵最終完成任務的一次考驗，都說男女搭配，干活不累，我比較幸運的和一位女同事分到一組。剛開始上的時候還比較順利，直到爬到第三階，渾身發(fā)酸，沒有力氣。兩根橫木之間的距離也越來越寬，一個人根本無法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。當爬最后一根的時候，是對一個人體力和意志的考驗，我爬了四次都失敗了，兩腿發(fā)軟，兩眼法花。再看看我的隊友連站的力氣都沒有了，真的不想再爬了，可又不甘心這么放棄，“再試一次，上”，隊友給了我一句鼓勵的話，看著她堅定的眼神，我深吸了一口氣鼓足全身的力氣，踩著他的身體翻身艱難的爬上了最后一根木頭。成功了，我們成功了，此時的心情無言以對，我們擁抱著記下了這成功的一刻。“空中斷橋”這個項目是個人挑戰(zhàn)項目，要求隊員們在15米高的木板這邊跳到另一邊，然后再跳回來。有些事情看起來容易做起來難，只要勇敢的跨出第一步，困難也不是困難了。
在實際工作中，當我們遇到困難的時候，只要我們堅定信心，積極努力，付諸行動，勇敢的邁出第一步，就可以戰(zhàn)勝一切困難。“孤島求生，七色板，求生墻“等幾個項目是考驗我們團隊能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的能力。在訓練的過程中，許多隊員都為團隊完成訓練科目發(fā)揮了作用，但是如果沒有統(tǒng)一的指揮，團隊就會出現(xiàn)混亂，訓練科目也難以成功完成。這就要求我們團隊要有完善的組織體系，要領(lǐng)導有力，分工明確，執(zhí)行到位，要彼此信任，理解和包容。這樣我們的目標，任務就能夠完成得又快又好，以便達到勝利的彼岸。拓展訓練結(jié)束了，我戰(zhàn)勝了心魔，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標，更熔煉了一只堅強，團結(jié)的優(yōu)秀團隊。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們能否真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更漫長的磨練過程。相信只要發(fā)揮我們的聰明才智，運用我們的智慧，踏踏實實干好每一件事情，做好每一件工作，我們的團隊便會日益壯大。
團隊建設(shè)拓展訓練，促進了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛我們這個集體。最后我要感謝藍頓公司為我們提供了這么好的一次野外拓展訓練的機會，讓我們受益匪淺。
6月14號，是我值得深刻銘記的日子，因為今天是我第一次參加拓展訓練，雖然只有短短的兩天時間，拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這兩天半的時間里，讓我感受最深的有以下幾個方面：
（1）“信任背摔”：
相信他人，為成功贏取時間————背摔。背摔其實是一項很簡單的活動，一個人背站在1.6米高的地方，如果你相信自己的團隊那你就平躺著摔下來。這項活動看上去似乎很平常，沒有什么蘊涵，其實它驗證了人與人之間心靈的交流及可信度?！靶湃巍迸c“被信任”都是源于生活中點點滴滴的積累?！靶湃巍笔紫纫嘈抛约?，做什么事情都要充滿自信。如果自己對自己都沒信心，那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事情都要有責任心，這樣才會被信任。游戲中短短幾個字“相信你的同伴”就會讓背摔者心中充滿信心，起碼有這些伙伴做后盾，這時心里就會輕松許多。工作中我們相信自己，信任這個團隊的每一個成員，做事情成功的機會就會增大。做的事情成功得越多。那么我們也就會對這個團隊越“信任”。總之一句話：自己的能力是有限的，而大家的能力是無限的，相信他人就是相信自己。
（2）“翻越畢業(yè)墻”：
“翻越畢業(yè)墻”訓練是對我們意志的考驗，項目要求在規(guī)定的時間內(nèi)將所有的人不借助任何工具爬過一4米筆直的墻，沒有任何工具，所有團隊需要全部跨越！當時就想著怎么過得去？結(jié)果大家齊心協(xié)力很快就征服了石墻。畢業(yè)墻讓我們每個人的感觸頗深，很多人都留下了激動的淚水。求生墻讓我們化為一個整體，真正意義上突破了零的突破！在困難面前，我們沒有退縮！這個訓練給我很大啟發(fā)：只要大家團結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。這就是我們的團隊、步調(diào)一致的團隊、無堅不摧的團隊。
總結(jié)：
拓展訓練結(jié)束了，我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標，更熔煉了一只堅強、團結(jié)的優(yōu)秀團隊。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。在訓練中，我們?nèi)〉煤贸煽?，得益于團隊成員都有強烈的集體榮譽感。通過完成一個集體項目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮集體的智慧，個人的潛能都有效發(fā)揮出來了。
訓練培訓總結(jié)篇十二
尊敬的領(lǐng)導、老師，親愛的同學們：
大家好！
很榮幸，我能作為教師代表，在這春風送暖、陽光明媚的日子里，和大家共同分享著收獲的喜悅！首先請允許我代表學校的全體老師向同學表示祝賀，祝賀你們已經(jīng)圓滿的完成了五天的訓練。
在這嫩黃染綠的季節(jié)，我們滿懷希望，在青少年訓練基地歡聚一堂，共同迎接新的生活，學到了新的知識，得到了新的鍛煉，五天對于人生來說十分短暫，五天作為實實在在的日子一定在你們的記憶中留下了濃墨重彩的一筆，培訓基地的鍛煉讓你們的生活和學習更加光彩奪目，更加輝煌燦爛。
同學們，基地的五天生活，我們帶著家長的牽掛與囑托，帶著老師的期望，帶著我們的向往，帶著培養(yǎng)我們的獨立生活意識來的，看著你們每天每個人臉上洋溢的笑容，老師們從心里為你們高興。
五天的基地生活，大家的集體榮譽感倍增，五天的生活，增強了我們的凝聚力、向心力，五天的生活使我們了解了我們民族的傳統(tǒng)文化、傳統(tǒng)工藝，增強了我們的自信心。
作為教師，我們早已做好準備，我們愿傾我們所有，全力以赴。。你們幸福，我們就快樂；你們進步，我們就欣慰；你們成功，我們才是優(yōu)秀。人生非坦途，你們應該有充分的心理準備，學習中一定會有很多困難。所以，拿出你“天生我才必有用”的信心，拿出你“吹盡黃沙始到金”的毅力，拿出你“直掛云帆濟滄?！钡挠職?，去迎接人生風雨的洗禮，畢竟只有經(jīng)歷風雨，我們才可能見到美麗的彩虹。
新的學期又開始了，在我們每個人的面前已經(jīng)攤開了一張新白紙，那么我們將如何在這張白紙上畫出人生的又一幅精彩的畫卷呢？同學們，選擇了勤勉和奮斗，也就選擇了希望與收獲；選擇了紀律與約束，也就選擇了理智與自由；選擇了痛苦與艱難，也就選擇了練達與成熟；選擇了拼搏與超越，也就選擇了成功與輝煌！那么就請用我們的勤奮和汗水，用我們的智慧和熱情，抓住這寶貴的今天，師生團結(jié)一心，去創(chuàng)造美好的明天吧。
希望同學們能把在這幾天的培訓中學習到的寶貴經(jīng)驗投入到我們的日常學習中去。讓我們以新的姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)!向著更高的目標努力、拚搏！
我建議，讓我們用熱烈的掌聲感謝基地老師和帶隊老師對我們的指導和教育，讓我們大聲、齊聲說出我們的心里話：“老師，你們辛苦了，我們感謝你！”
最后，祝老師們身體健康、工作順利！祝同學們生活快樂，學習進步！
謝謝大家！
訓練培訓總結(jié)篇十三
xx年11月28日早上8點在學院舉辦了質(zhì)拓展訓練營培訓，本次培訓在大體上取得圓滿成功，這是工商管理系在本學期舉辦的第一次素質(zhì)拓展訓練營的培訓，為今后素質(zhì)拓展部對此類活動的舉辦提供了模版基礎(chǔ)?；顒拥母鱾€流程進行得較為順利，并且基本上達到了預期的目的，教練的耐心指導，同學的積極配合都有力地促進了本次活動的進行，有趣而又富含意義的游戲使得同學們積極主動地融入到了活動當中，各營的隊長在活動結(jié)束后分別發(fā)言，表達了自己對此次活動舉辦的感言。大家都感觸頗深，收獲頗多。
當然此次活動也存在著一些不足之處，需要我們通過不斷的反省，去進一步地改進與完善。下面是對本次活動優(yōu)、缺點的分別概括和總結(jié)：
盡管天氣嚴寒，但是教練員和參加人員仍然準時到場，活動進行過程中，大家踴躍提出自己關(guān)于玩游戲的建議，主動出謀劃策，各個營的教練員積極組織各營成員參與到活動中來，各個成員積極配合，12級系干各司其職，完成各種準備工作，為活動的開展提供了很好的環(huán)境，準備工作齊全，這將作為我系素質(zhì)拓展部開展活動的經(jīng)驗。
由于音響設(shè)備原因，活動開展中的部分講話、指令傳達、集體安排等事項沒能起到預期效果，致使活動剛開始時，參加人員的積極性沒能很好地調(diào)動起來，活動場面氣氛不夠活躍。游戲開始后，部分同學對游戲規(guī)則不夠了解，致使游戲過程中耽誤了一些時間，能夠開展的游戲種類較少，這將作為我們本次活動的教訓，下次活動中堅決避免出現(xiàn)同類問題。
本次活動的組成部分共分為赤、橙、黃、綠、青、藍、紫七個營，每種顏色都代表了不同的精神，活動突出“洪戰(zhàn)輝精神”的主題，讓學生在一定程度上釋放了壓力，認識了自身潛能，增強了自信心，也進一步加強了12級新生之間的溝通與交流，為我系日后各類工作的開展打下了良好的基礎(chǔ)。
訓練培訓總結(jié)篇十四
這三天來，每個人都在發(fā)生著或大或小的變化，尤其是我自己。原本我只是個甘于平庸、默默無聞、只想做好自己分內(nèi)事的平凡女生。但是，是這次軍事拓展改變了我。在操場上休息時，我看到了很多條幅，其中有一句是：“有第一就搶”。我知道是我發(fā)生改變的時候了，我不要做一只木木的小綿羊，我要做一直有能力，并且個性張揚的大野狼。于是我開始變的積極主動，當我的隊友一致認為我個性張揚并且愛爭第一的時候，我知道我已經(jīng)取得了初步的勝利。
對于最開始的體能訓練，原本我真的有種不以為意的感覺，因為我覺得憑我的體力，這根本難不倒我。但是后來首長的一席話讓我翻然醒悟。“要把簡單的事無數(shù)便的做好就成為不簡單的事了?！倍腋緵]有可以驕傲的資本，因為我連一遍都做不好，還有什么值得驕傲的呢。這是態(tài)度問題，是我犯的極其嚴重的錯誤。驕傲使人落后，不改正還談什么進步呢。我必須要擺正自己的心態(tài)，給自己作個正確的定位，這樣才能夠健康的發(fā)展。
在接下來的軍事拓展當中，我才真正的明白公司送我們來參加這樣的一個活動的原因。每一項活動都有他自己獨特的目的和意義。但是，我們卻只是單純的去參加，思考著如何去戰(zhàn)勝自己的對手，卻從未想過這樣的活動是出于怎樣的目的。我們更多的只是關(guān)注活動的結(jié)果，卻從未意識到要去思考。每次都是首長和教官在活動后作總結(jié)才有所感悟。有時，教官在活動當中會傳授給我們很多經(jīng)驗，雖然這些經(jīng)驗是前人總結(jié)的智慧的結(jié)晶，但我發(fā)現(xiàn)應用起來也不是得心應手，需要一段時間來適應，然而機會只有一次，失去就不再來，那我們?yōu)槭裁匆艞壸约阂呀?jīng)熟悉和能夠駕馭的方法呢?我們也可以創(chuàng)新，找出適合我們的方法。經(jīng)過一段時間后，我們也開始意識到思考的重要性，并且能夠及時的調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，每個人都努力開動腦筋，都想為集體貢獻一份力量。這是我們每個人的進步，但是每個人一點的進步，對集體來說就是最大的進步。
軍事拓展的第三天，就是我們將要離開的那天。雖然大家都沒說，但可以看出大家都很不舍，但我們依然堅持著要做到最好。可惜，在并肩起立的拓展中，我們沒能完成任務，雖然有點遺憾，但依然沒有人氣餒。但在后來的集體俯臥撐當中，我的隊員們受了傷，這對我來說是個嚴重的打擊。我感到十分沮喪，眼淚都要流出來了，吃中飯時也沒心情再吃了，但后來我一想到已經(jīng)有人受了傷，如果我再不調(diào)整好自己的心態(tài)，只會造成更大的損失和“傷亡”，于是我迅速吃完飯，準備下午繼續(xù)奮戰(zhàn)。
三天來，即使我們失敗了，我都沒有流過一滴淚，除了那次參加心靈苦旅的活動，因為我一定要做到“流汗流血不流淚”，眼淚幫不了我什么，我只要繼續(xù)的努力下去，堅持不懈。無論是在以后的生活還是工作當中，都要保持著這份積極，樂觀的態(tài)度，努力工作，一定要做出一番成績。
訓練培訓總結(jié)篇十五
陽春四月，朝氣蓬勃。身為博瑞的一員，很榮幸能參加公司組織的這次拓展訓練。在陽光的陪同下，我們到達了溫江東方幸運城參加拓展訓練。通過這次的訓練，我充分感受到了公司的企業(yè)文化，我為大家，大家為我;成就源于團隊，團隊成就你我。
在大家騎車奮勇前進的時候，春風撫過我的臉頰，頓時感覺到春撫大地的舒適感。短短的十一公里綠色小道，純真的鄉(xiāng)土風情，湍急的流水，應證了陽春四月的朝氣與蓬勃。飛揚著大家歡快的笑聲。接下來在教練講課和公司領(lǐng)導的博瑞工作經(jīng)歷講解中我認識到感恩，真誠，團隊合作。
晚間，我們的生命之旅。給我深深的上了一課寂靜，赤腳，蒙眼。與一個認識或互不相識的人搭檔。攙扶，指引，背行。我們之間沒有語言，卻用相互的感受維護對方，漆黑中，不讓自己的搭檔受到傷害。山林、草坪。石階;途中的艱辛難以想象。
8.57秒的穿越，見證了沒有不可能的事實。14秒與8秒之間本就“彈指一揮”的短暫在一次又一次的進步中顯得是那么來之不易。16人的組團最后以全團最佳8.57的成績畫上近乎完美的句號不得不讓人振奮。這就是團隊，團隊、團隊，就是團隊耶!
拍鼓擊球中，我們手疼，我們眼花，我們汗流浹背。但是，我們堅持，持之以恒。多次的嘗試與不斷努力之后，我們也有了我們自己的數(shù)字1247次。感慨，亢奮。雖未能超越上一個記錄保持者百事的記錄，但，我們也光榮------為自己那還算可喜的成績和心里被打破了的那“不可能”。
短的兩天相處無論是小團隊還是大集體，或是搭檔，大家相處的非常融洽，把團隊精神發(fā)揮的淋漓盡致。我疲憊但卻不失心中那份欣喜與感慨。我更加沉穩(wěn)，更相信“奇跡”。
訓練培訓總結(jié)篇十六
一段激揚之旅，改變我的思維,塑造了我的靈魂。
我與激揚的不解之緣，源于兩次激揚的公益講座。第一次是在我們校內(nèi)，當時我只是抱著聽一下的想法去的，當然聽到xx老師的演講卻有觸動，但當時慣性思維告訴我，那只不過是一種商業(yè)宣傳而已。所以當時并沒有報班。第二次是在理工桂園大酒店，當時xx老師請到了黃石及黃岡當?shù)睾苡忻娜磺嗄昶髽I(yè)家給我們做了分享，從他們的言語中深刻體會到學習與改變思維的重要性。所以當時義無反顧的報了班。
半個月之后，我們正式開班了。但有點讓我吃驚的是，當時只有七名學員。不過想想機會總是只會留給少數(shù)人。再說，人少我更加有機會和xx老師交流，于是就沉下心來聽課。
第一天上午一個啟動儀式，主要講職業(yè)生涯規(guī)劃，和一些改變思維的想法觀念。在半天的課程中，“四不眨眼”，是老師強調(diào)最多的詞句。也給我留下了最深的映像，在這里我不得不將其寫下：“孝敬父母花錢不眨眼，為了心愛的人花錢不眨眼，為了值得信賴的伙伴花錢不眨眼，為自己投資學習花錢不眨眼”。我也會將其銘記一生，做為自己踐行的原則。
在職業(yè)規(guī)劃部分，我們要學會問自己這幾句話。一、我是誰？二、我的專項適合我嗎？三、我適合做什么？四、我的優(yōu)勢在哪里？五、擴展職業(yè)地平線六、細分優(yōu)化選擇七、最后決戰(zhàn)沖刺。聽了這一席話，當時我陷入了沉思之中，但當xx老師讓我高喊：我相信自己，我一定能成功時，這讓我瞬間激發(fā)了自己。有時人們總懷疑自己不行，那是你連做的勇氣都沒有，何談行與不行，有時真的深刻反思，當一個人的思維停滯時，人的一切都完了，正所謂思路決定出路。
中午吃飯間隙，胡老師讓我們每個人去收集三張名片，當時我只是簡單的完成任務。要了三張名片，也并沒有理會胡老師的深意，但當要做分享的時候，我當時體會到與人交流才是最重要的，正如胡老師說劉婷的：“雖然她沒有要到一張名片，但她在與他人交流中了解到許多意外的信息，而這些交流正是我想要的”，當時我深感慚愧。
下午的課程是由xx老師上的，他是我們學校成功創(chuàng)業(yè)的范例，讓他給我們講創(chuàng)業(yè)分析和指導，不僅恰當而且特別有親切感。他給我們講的資產(chǎn)負債圖，和四種人的區(qū)別，讓我記憶深刻。一個人要想獲得大的收益，必須成為生意擁有人或投資者。因為他是被動收入者，哪怕他不干活，公司也能為他們產(chǎn)生利潤，他們的收入是飛速遞增的，反之，像我們這樣廣大的雇員，干著百分之九十的工作，卻拿著百分之十的酬勞，我們得不停的工作才能產(chǎn)生工資，相比之下，讓我們深刻體會到，我們只有做到那被動消費收入人群中，我們才能從工作中解放出來，我們才有希望。
而資產(chǎn)負債讓我體會到錢生錢的奇妙，一個人只有有效的利用手中的錢去投資才能創(chuàng)造更多的效益，當然之間我們還要學會規(guī)避風險。
第二天課程，早上是由黃石當?shù)睾苡忻麣獾狞S愛武教練給我們上的課，由她給我們講社交禮儀，而她特別又給我們講了職場禮儀，當代大學生知識文化并不低，但在職場游刃有余的并不多，關(guān)鍵在于職場禮儀的素質(zhì)太低，在不經(jīng)意之間觸動了上司，與同事關(guān)系不和，這些都會影響你的職場成長，不光在職場，生活禮儀其實也必不可少，充分的個人涵養(yǎng)，不僅能提高自己與他人和諧相處的能力，而且還為自己打開人脈通道創(chuàng)造條件。
下午我們在戶外上的課，我們選擇了一個鬧市區(qū)公交站點，訓練克服在眾人面前說話恐懼的活動，胡老師讓我們反復在眾人面前說這么一句話：“我經(jīng)過自己的努力，一定會取得成功”，難不在說的本身，而是如何去克服內(nèi)心的恐懼，當時劉婷同學可能是第一次做這么瘋狂的舉動，當場就哭了出來，最后含淚說出了這句話，最后他實現(xiàn)了自我超越。當然我們在公眾演說這反面還很欠缺，還需繼續(xù)努力。
最后我們進行了一個即興演講，與其說是演講，不如說是談心，我們將近兩天的切身感受談了一遍。我們最后以感恩操結(jié)束了這兩天的學習歷程。
在此期間，我不僅收獲了豐富了理論知識，還結(jié)交了很多志同道合的同學，最重要的是我獲取了xx老師一些優(yōu)秀的人脈資源，這些都將成為我成長的助力。
在此與xx老師深度接觸之間，深切感受到他的真誠與豁達，他很好的踐行了激揚精神。在這里祝愿激揚秉承文化理念，越走越遠，也希望我們能與激揚一起成長。
訓練培訓總結(jié)篇十七
金牌班組長5項全能訓練9月1、2日，我有幸參加了安岷老師主講的《金牌班組長5項全能訓練》的課程，感覺受益良多，安岷老師深入淺出的講解、生動有趣的課堂氛圍都給我；留下了深刻的印象，總的來說我主要由以下幾點感受：
一、我通過這次課程認識到作為一名班組長，首先要身先士卒以理服人，處處要起到帶頭作用，更要有奉獻精神，要有分工，也要有合作，更要有檢查，而且使自己做到心中有數(shù)，清楚每天該做些什么，怎么去做，不能盲目的毫無計劃的去干。作為班組長，應常常反思自己，在工作當中找答案，時時關(guān)心員工，為員工排憂解難，對待下屬要一視同仁，充分發(fā)揮員工的積極性和團隊合作精神，充分利用各方面的信息是班組產(chǎn)生有效的生產(chǎn)和經(jīng)濟效益，最終做到按質(zhì)、按量按時完成上級交給的各項任務。
二、在我們的實際工作中，領(lǐng)導層的決策再好，沒有員工的大力支持和密切配合，沒有一大批基層員工把上級分配的任務當時來做，那就只能是一句空話，所以說基層的班組長是組織和領(lǐng)導者，又是執(zhí)行任務的領(lǐng)頭者，是企業(yè)管理金字塔的基礎(chǔ)。要想當好這個班組長，看班組長是否稱職，是衡量你所帶的員工對廠是否有貢獻，在服務質(zhì)量上是否有提高。作為班組長，要處處為公司發(fā)展著想，適時提有效合理建議、想問題、想辦法，聽基層員工的心聲，總結(jié)經(jīng)驗，發(fā)展好的方面，克服不足之處，才能促進總廠的發(fā)展，上一個新的臺階。
三、班組是一個小的整體，是一個團隊，企業(yè)的所有生產(chǎn)活動都在班組中進行，所以班組工作的好壞直接關(guān)系著企業(yè)發(fā)展的成敗，只有班組充滿了勃勃生機，企業(yè)才會有旺盛的活力，才能在激烈的市場競爭中長久地立于不敗之地。班組長是上級與一線生產(chǎn)員工的主要溝通橋梁，起著承上啟下的，上請下達的作用。同時，班組長也最接近基層，了解基層，能夠及時發(fā)現(xiàn)基層員工存在或帶有苗頭性的問題。因此，班組長的管理好壞，對于全面提升總廠的管理水平，促進各項工作的健康、快速發(fā)展，具有重大的意義。那么，如何才能當好班組長呢？通過七天的學習和總廠各位領(lǐng)導的講話，使我認識到，只有通過學習才能提高，在自己的工作崗位上怎么去做，訂出計劃，找準目標，大膽創(chuàng)新，大膽改革，才會有收獲。作為西王集團最基層的管理者班組長，我深深感到肩上的擔子越來越重。
四、作為一名班組長，要做好溝通協(xié)調(diào)工作，要與領(lǐng)導溝通、與員工溝通，與其他班組溝通，與班員在思想上的交流。每個人的思想意識、家庭背景、文化素質(zhì)、性格脾氣都不一樣，在生活中要注意對人員進行觀察了解、掌握班員的基本情況、摸清員工的心理想法外，在上班和休息時，可以與班員談談心、拉家常，詢問班員在班里的感覺以及對班組骨干工作的評議和看法。以求達到思想上的統(tǒng)一，這樣班員的心也就齊了，班員的凝聚力和向心力便大大增強了。
五、班組長是本班組工作的帶頭人、既要做技術(shù)上的能手，也要做好基礎(chǔ)管理工作，起到工作上的工作上的表率和引導作用。對于廠里各項規(guī)章制度要帶頭遵守，嚴于律己、以身作則。特別是新來的班員，骨干就應該及時向他傳授講解，并且自己帶頭執(zhí)行，不搞特殊化。班員看骨干，骨干怎么做，班員就跟著來。同時加強班員對崗上業(yè)務的培訓，使其對自己的工作職責了解透徹，愛崗敬業(yè)，對他們在崗位上犯的錯誤，應該把錯誤的性質(zhì)及危害性，會產(chǎn)生什么后果，細致地分析給班員聽，切不可動不動就發(fā)脾氣，大動肝火。人都是有自尊和體面的，這樣效果還會適得其反，班員也難以接受和理解。
總之通過這次學習，使自己認識到一個班組長，首先要定出目標，掌握技術(shù)，員工才有一個奮斗前進的方向；我要更加努力提高自己的管理水平和組織能力，使自己在以后的工作中，有所提高，在技術(shù)、計劃、任務安排上，善用人才、合理分工。為我們西王集團今后發(fā)展，做出應有的貢獻。
西王集團果糖廠。
姜鋒。
20xx-9-5。