總結也是進一步提升個人能力和專業(yè)素養(yǎng)的重要手段。不僅要關注問題和不足，還要充分發(fā)揮積極因素和亮點，給自己和他人樹立榜樣和目標。這是一些經過精心整理的總結模板，可根據(jù)實際情況進行修改和運用。
健康知識活動總結篇一
近年來隨著生活水平的日益提高，糖尿病、心腦血管疾病等慢性病已成為威脅居民健康的高發(fā)疾病，慢性病防治工作成為提高人群健康水平的重要工作。為關愛老年人，提高和增強廣大居民的健康觀念及防病意識，華展社區(qū)于6月23日下午在社區(qū)居家養(yǎng)老服務站開展了一次以“懂健康知識，做健康老人”為主題的健康教育活動，轄區(qū)60余名中老年人參加了活動。
社區(qū)邀請了靜蘭社區(qū)衛(wèi)生服務中心的醫(yī)生來到活動現(xiàn)場，醫(yī)生運用專業(yè)的知識從健康保健的常識講起，深入淺出地講述了常見疾病的成因、防范與治療的常識，為在場人員上了一堂別開生面的健康課，內容涉及“常見傳染疾病預防和控制”“高血壓病、糖尿病等慢性疾病的非藥物治療”“頸椎病的防范治療”等。講座結束后，醫(yī)務志愿者為中老年人提供了健康咨詢、把脈問診、測量血壓等服務，并向居民贈送了各類健康知識手冊，醫(yī)生對大家提出的一系列問題做了詳細的分析解答，并交流了保健心得。整個活動現(xiàn)場氣氛非常活躍，特別是飲食保健和高血壓、糖尿病等慢性疾病方面的內容更是得到了老年人的熱烈歡迎，充分滿足了廣大居民對健康知識的需求。
參加活動的中老年人們紛紛表示，聽了醫(yī)生的講座真是受益匪淺，還得到了一本健康寶典，回去一定要好好看看，讓家人和朋友一起遠離慢性疾病，擁有健康好身體。
此外，華展社區(qū)在現(xiàn)場還安排了理發(fā)志愿服務隊，為20余名出行不便的老年人免費理發(fā)，得到了居民和家屬的一致好評。
隨著社區(qū)服務工作的大力發(fā)展，社區(qū)已成為推行健康教育的重要場所。此次活動取得了圓滿成功，受到了居民群眾的點贊，本次活動共向居民發(fā)放了各類健康知識手冊80余本，為廣大居民尤其是中老年朋友的健康提供了一些具有參考價值的知識和行之有效的家庭防范治療方法，提高了居民疾病防護意識與自身健康認識，同時也拓寬了健康教育宣傳形式，擴大了受眾覆蓋面。
健康知識活動總結篇二
為增強老年人健康意識，提高老年人健康素養(yǎng)，營造有利于老年人健康生活的社會環(huán)境，6月16日上午，由縣老齡委牽頭，聯(lián)合縣衛(wèi)健局、縣建設社區(qū)、縣老年學學會等多部門在老街基公園開展肇州縣2019年老年健康宣傳周活動?；顒佑煽h老齡辦主任荊兆玲主持，縣衛(wèi)健局局長張愛麗致辭并宣布活動開始，副縣長畢艷輝及相關部門負責同志參加活動。
此次活動緊緊圍繞“懂健康知識做健康老人”這一主題，通過設立法律咨詢臺、發(fā)放各種宣傳資料和印有主題標語的環(huán)保便民袋、設置宣傳圖版、懸掛宣傳標語條幅、文藝演出等形式，向現(xiàn)場群眾宣傳老年健康科學知識和老年權益保障相關政策，為廣大老年朋友提供健康科學指導及法律咨詢服務。
此次活動組織縣中醫(yī)院、縣社區(qū)衛(wèi)生服務中心的老年病、慢性病?？漆t(yī)務人員現(xiàn)場為老人們義診，測血壓、血糖、針灸或是解答健康咨詢等，幫助老年人正確認識各種慢性疾病及功能性退化的原因并做以科學指導。
近年來，人口老齡化、高齡化、空巢化趨勢不斷加快，老年健康宣傳周活動的開展受到縣委縣政府的高度重視與支持，并呼吁社會各界更加關注與積極參與，老齡委各成員單位堅持以維護老年群眾健康為中心，創(chuàng)新工作方法，完善服務體系，為全縣老年人提供覆蓋面更廣、服務更便捷的健康服務保障，不斷提高老年人的健康素養(yǎng)和健康水平，共建和諧老齡社會環(huán)境。
健康知識活動總結篇三
5月31日是世界無煙日，為切實履行世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》，進一步提高全社會對煙草危害的正確認識，保護和促進人民群眾健康，根據(jù)奉化市愛國衛(wèi)生運動委員會《關于開展第35個世界無煙日活動及相關控煙履約工作的通知》(奉愛衛(wèi)〔20xx〕4號)文件精神，市殘聯(lián)于2022年5月25日—30日開展整頓本單位內無煙環(huán)境，全單位人員控煙培訓以及宣傳等系列控煙活動，現(xiàn)總結如下：
為了確?？責煿ぷ黜樌_展，我們成立了以理事長為組長的控煙工作領導機構，將控煙工作列入日常議事日程。由一把手親自負責，中層干部做出表率，承擔勸阻吸煙者戒煙的責任和義務，使我單位的控煙、禁煙、戒煙工作落實到實處。
為了進一步營造無煙環(huán)境，做好控煙環(huán)境布置，在服務大廳、辦證大廳等公共區(qū)域張貼禁煙標識，做到廣泛宣傳，全員參與，積極營造無煙環(huán)境。
2022年5月31日下午，全體人員在三樓會議室召開了“控煙知識”培訓。會上認真學習了《中華人民共和國國民經濟和社會發(fā)展第十二個五年規(guī)劃綱要》、《公共場所衛(wèi)生管理條例實施細則》(衛(wèi)生部第80號部令)、《關于在公共交通工具及其等候室禁止吸煙的規(guī)定》、《寧波市愛國衛(wèi)生條例》等法律法規(guī)和奉愛衛(wèi)〔2022〕4號文件精神。通過培訓，進一步增強了職工的控煙意識，普及了控煙知識。此外，通過led電子屏24小時滾動播放第35個世界無煙日宣傳主題等多種渠道向職工傳播控煙信息。
健康知識活動總結篇四
為貫徹落實《傳染病防治法》、《突發(fā)公共衛(wèi)生事件應急條例》和省衛(wèi)生廳《關于印發(fā)《健康教育活動實施辦法》的通知》精神，結合我鄉(xiāng)實際，結合我鄉(xiāng)實際情況，在廣泛開展健康教育的基礎上，我鄉(xiāng)各會、社區(qū)健康教育領導小組成員單位健康教育領導小組，于xx月xx日上午在全鄉(xiāng)范圍內開展了健康知識宣傳活動?，F(xiàn)將活動情況總結如下：
一、領導重視，機構健全，活動扎實。
為了更好地做好健康教育工作，鄉(xiāng)衛(wèi)生院專門成立了健康教育工作領導小組：組長：李建華。
成員：李建華、李春華。
二、開展活動，增進健康知識，提高自我保健能力。
我鄉(xiāng)積極開展了“萬家宣傳健康知識進萬家”活動，活動中，發(fā)放健康宣傳材料400余份,接受咨詢4000余人次.現(xiàn)場咨詢20人次，發(fā)放健康知識資料500余份.并利用各種媒體宣傳衛(wèi)生健康知識及居家養(yǎng)育常識。通過這些活動，不僅提高了群眾的健康知識知識，同時也增強了社區(qū)居民自身健康的意識。
三、健康教育覆蓋率100%。
我們按照上級部門的統(tǒng)一部署，結合我鄉(xiāng)實際情況，認真組織開展了健康知識宣傳活動。一是以健康教育為主。我們在全鄉(xiāng)范圍內開展了健康教育、健康咨詢活動，現(xiàn)場咨詢80余人.二是開展健康生活方式宣傳。我們以居家養(yǎng)育、科普教育為重點，開展生活健康咨詢活動。在居家養(yǎng)育方式方面,我們在鄉(xiāng)、各會、單位開展了健康生活方式宣傳，利用各種媒體宣傳健康生活方式，提高了群眾的健康生活方式意識，增強了群眾的健康意識。
四、存在問題和不足。
二是群眾的健康保健意識不夠。
針對以上問題，在下一步工作重點加以解決。
健康教育是我國的傳播信息、健康生活方式和健康行為的重要工具，是提高群眾健康素養(yǎng)的需要，是構筑精神文明和物質環(huán)境的重要工作之一，我們將認真總結經驗，發(fā)揚優(yōu)點，克服不足，以昂揚的精神、飽滿的熱情、高度的責任感、努力抓好健康教育工作，使健康教育工作進一步走上科學化、制度化、規(guī)范化、常態(tài)化，為構建和諧社會、促進人與自然和諧發(fā)展做出更大的貢獻。
健康知識活動總結篇五
6月14日，“懂健康知識，做健康老人——20xx年老年健康宣傳周活動”在新東苑社區(qū)舉行，通過講座和手把手指導的形式，為社區(qū)老年群眾普及健康知識，增強保健意識。
上午9點，新東苑社區(qū)擠滿了前來量血壓和血糖的'老人，我院志愿者服務隊耐心地為老人們量血壓血糖，并指導他們正確測量血壓血糖的方式和做好詳細記錄，以便與下一次的檢查結果作比較，讓老人準確地了解自己的健康變化，同時又針對老人的健康情況給予了用藥、飲食和運動方面的建議；并向現(xiàn)場老人宣傳了養(yǎng)成良好的生活方式對于保持身體健康的重要性。
此次活動我院志愿者服務隊為80余人老人服務，發(fā)放老年健康宣傳手冊100余份，成功普及新東苑社區(qū)老年健康科學知識，增強老年人健康意識，營造了重視老人、關心老人的社會氛圍。
健康知識活動總結篇六
為進一步宣傳貫徹落實《全民科學素質行動計劃綱要》和《xxx科學技術普及法》，努力提高社區(qū)居民的文化素質，xx路街道以科普日活動為載體，廣泛開展群眾喜聞樂見豐富多彩的科普宣傳活動?，F(xiàn)將活動內容總結如下：
為了在轄區(qū)內形成具有多種形式的群眾性、社會性和經常性的科普工作新局面，利用“全國科普日”這個有利的契機，xx路街道組織各社區(qū)在轄區(qū)內開展了科普宣傳活動。通過開展活動不斷提高社區(qū)公眾的科普意識和科學文化素質，不斷滿足公眾對科學技術知識增長的需求。
xx路街道在轄區(qū)營造了科普日氛圍，將科普帶進基層，斬斷愚昧言論的傳播渠道，提高了公眾對科技認知。推動形成講科學、愛科學、學科學、用科學的良好社會風尚。
1、9月14日，xx社區(qū)開展了以“普及科學知識，構建和諧社區(qū)”為主題的科普知識宣傳。大力宣傳科學思想，講求科學精髓，傳播科學知識，倡導科學方法，為轄區(qū)的居民提供了一些科學而又合理的健康生活方式。
2、9月14日，xx路街道貢元巷社區(qū)組織轄區(qū)居民、黨員、社區(qū)工作人員開展全國科普日活動——參觀甘肅科技館。
3、xx社區(qū)科普宣傳活動將傳統(tǒng)與現(xiàn)代的科普手段相結合，用信息化的方式向基層社區(qū)居民普及科學知識、倡導科學方法、傳播科學思想、弘揚科學精神，得到了居民的一致好評。結合社區(qū)資源及居民需求，將社區(qū)科普e站真正打造成深受新區(qū)居民歡迎的科普工作平臺。
4、xx路街道金塔巷社區(qū)利用科普日契機，聯(lián)合俊雅口腔于9月20日開展了關愛牙齒義診宣傳活動。
5、9月17日，xx社區(qū)發(fā)揮社區(qū)科普文化活動中心作用，結合以滅蠅、滅蟑、滅鼠、滅蚊為主要內容的“除四害”工作，開展好內容豐富、貼近生活、貼近群眾的科普宣傳活動，展出科普掛圖、發(fā)放科普宣傳資料，把社區(qū)科普建設服務活動融入到居民的思想和行動中去。為了進一步完善山字石社區(qū)轄區(qū)病媒生物各項工作的順利進行，也為了預防各類疾病的傳播。
6、xx路社區(qū)于20xx年9月19日上午認真組織開展了面向轄區(qū)居民的消防安全知識講座。社區(qū)邀請了安居消防中心的工作人員為轄區(qū)居民進行了“消防安全，由你開始”的消防安全知識講座。
7、9月15日，xx社區(qū)聯(lián)合xx社會工作服務中心組織我轄區(qū)20名青少年參觀甘肅省科技館，感受科技的魅力與神奇。
8、9月17日上午，xx社區(qū)開展了科普知識進社區(qū)活動。社區(qū)成立咨詢服務臺，為居民現(xiàn)場提供健康咨詢、法律咨詢、防震減災、低碳生活等科普知識，活動現(xiàn)場還發(fā)放科普資料300多份。
此次科普宣傳活動為居民提供科學而又合理的健康生活方式，普及科學知識，傳播科學思想，提高社區(qū)居民科學素養(yǎng)，讓科普走進生活，走進家庭，營造幸福社區(qū)生活。
健康知識活動總結篇七
(一)總體要求：以“三個代表”重要思想為指導，全面落實以人為本的科學發(fā)展觀，堅持安全發(fā)展、和諧發(fā)展，切實貫徹“安全第一、預防為主、綜合治理”的方針，結合“安康杯”競賽活動，廣泛開展職工安全健康培訓教育活動。結合企業(yè)生產實際，舉辦職工喜聞樂見、寓教于樂的各種安全生產內容的培訓學習、文化活動和知識競賽，不斷提高廣大職工的安全健康意識和綜合素質，增長安全健康知識，掌握安全健康技能，杜絕違章作業(yè)、違反勞動紀律，抵制違章指揮，提高安全生產的積極性、主動性和自覺性，為確保20xx年我公司安全生產良好形勢做出積極的貢獻。
(二)總體目標：全體職工(包括臨時用工)均能接受基本的安全健康知識教育和培訓，生產一線職工的教育普及率達到100%。
二、活動范圍和實施辦法。
(一)活動范圍：凡參加安康杯競賽活動的所有部門。
(二)實施辦法：
1、利用宣傳欄、辦公自動化oa系統(tǒng)等渠道，廣泛宣傳，大力營造學習氛圍，動員廣大職工積極參與。此項工作由黨群工作部負責，各部門配合。
2、以全國“安康杯”競賽組委會辦公室組織編寫的《全國。
職工安全健康知識普及教材》為主要學習內容，立足實際，制定切實可行的學習計劃，有目的、有針對性地組織職工學習。此項工作由各部門自行組織，要求有記錄、有考勤。
3、各部門根據(jù)各自實際組織開展多種形式的知識競賽、培訓教育活動，以促進學習熱情和檢驗學習效果。此項工作由各部門自行組織，黨群工作部派員參與。
三、具體安排。
(一)由各部門組織全體員工學習《全國職工安全健康知識普及教材》。
(二)10月份，全面總結和驗收學習效果，由公司工會組織開展內部考試，考試不及格者，由安健環(huán)部予以考核。
四、幾點要求。
(一)組織宣傳：黨群工作部要做好本次活動的動員和組織工作，要利用各種媒體、網絡和板報等多種渠道大力宣傳這次活動的目的和意義，使所有參加活動的職工深刻了解參加安全健康知識普及教育活動的目的和意義。
(二)檢查考核：神華億利能源公司“安康杯”競賽組委會將不定期對各部門活動開展情況進行檢查指導，此項活動將納入20xx年度“安康杯”競賽活動的重要考核內容。
健康知識活動總結篇八
以黨的xx大精神為指導，深入貫徹落實科學發(fā)展觀，通過開展健康知識鄉(xiāng)村行活動，以健康教育和送醫(yī)送藥為重點，廣泛開展適合農村居民的健康教育活動，普及衛(wèi)生科普知識，倡導文明健康的生活方式，不斷提高農村醫(yī)療衛(wèi)生水平及廣大農民健康素質。
二、主要目標。
1、通過健康知識鄉(xiāng)村行活動，在農村舉辦健康知識講座，發(fā)放健康教育宣傳冊、明白紙，提高農村居民健康素養(yǎng)，增強廣大農民群眾的自我保健意識。
2、通過健康知識鄉(xiāng)村行活動，組織醫(yī)療專家到農村開展義診，送醫(yī)送藥到基層，緩解群眾看病難、看病貴。
三、活動內容。
1、每季度組織醫(yī)療專家下鄉(xiāng)，開展義診活動，為高血壓、糖尿病患者免費送醫(yī)送藥;發(fā)放宣傳手冊，宣傳疾病防控知識、衛(wèi)生保健知識、健康文明的生活方式。
2、到農村進行集中宣傳，以《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能(試行)》為重點，普及衛(wèi)生科普知識，使農村居民健康知識知曉率達到70%以上，健康行為形成率達到60%以上。
3、每月開展一次以心腦血管疾病等慢性非傳染性疾病健康教育為重點的講座，在村衛(wèi)生室設立健康教育宣傳欄，提高慢性非傳染性疾病防治知識的知曉率。
4、開展醫(yī)療惠民活動，為敬老院老人、特困戶和孤寡老人提供免費體檢。
四、工作安排。
201x年5月至11月，配合全區(qū)開展的全民思想道德教育活動，為衛(wèi)生系統(tǒng)集中開展健康知識鄉(xiāng)村行活動時間。在集中活動期間，區(qū)衛(wèi)生局抽調政治素質高、業(yè)務水平強、工作認真負責的人員組成兩支服務隊，即醫(yī)療服務隊和衛(wèi)生宣教服務隊，定期開展為民義診，為農民送醫(yī)送藥，宣傳衛(wèi)生保健知識和健康文明的生活方式。服務隊安排如下：
醫(yī)療服務隊：由區(qū)衛(wèi)生局抽調部分醫(yī)療專家，到農村進行義診及醫(yī)學知識咨詢。
衛(wèi)生宣教服務隊：由區(qū)疾病預防控制中心組織，區(qū)人民醫(yī)院和村衛(wèi)生室參與，開展衛(wèi)生科普知識的宣傳。
各有關單位也要集中領導、集中精力、集中專業(yè)技術人員，開展一些聲勢大、影響好、效果實的宣傳和義診活動。
五、工作要求。
(一)加強領導，協(xié)調配合。各有關醫(yī)療衛(wèi)生單位要按照區(qū)衛(wèi)生局的統(tǒng)一安排，落實人員、車輛，給予必要的經費保障，派出骨干人員開展義診咨詢，備好藥品、醫(yī)療器械和各類宣傳資料。
2.立足實際，注重實效。健康知識鄉(xiāng)村行活動要立足群眾切身需要，為群眾解決實際困難。各有關單位在活動中，要將衛(wèi)生政策、法律、法規(guī)送到農村，使農民群眾了解衛(wèi)生工作;要將醫(yī)療保健等方面知識送到農村，使群眾提高健康意識和自我保健能力;要將適宜醫(yī)療技術、臨床知識送到農村，提高農村醫(yī)療服務水平;要將醫(yī)療服務送到農村，免費提供優(yōu)質的健康咨詢、診療服務，為農民群眾解決病痛，緩解經濟負擔。
3.豐富內容，加強宣傳。在健康知識鄉(xiāng)村行活動中，各單位要立足群眾的實際需求，進一步創(chuàng)新活動形式，豐富活動內容，采取農民群眾喜聞樂見的形式，向農民群眾送知識、送健康，提高農民群眾健康水平。要將健康知識鄉(xiāng)村行同志愿者服務活動相結合，積極發(fā)揮志愿者的作用，開展豐富多彩的志愿者服務活動。同時，各單位要加強宣傳，為活動營造良好的氛圍。
健康知識活動總結篇九
一年一度的“5。25”即將來臨，以“微笑，微愛，微成功”為核心內容大力宣揚大學生心理健康知識，我院以心理知識競賽的形式在全校組織“心理健康知識”的普及活動。
豐富大學生課余生活，普及心理健康知識，拓寬大學生知識面，增強大學生對心理方面的了解及關注，增強大學生綜合素質。幫助大學生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質，增強心理調適能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題。
“解開心靈疑惑，樹立良好心態(tài)?！?BR> 比賽分為初賽和決賽兩個部分：初賽采用筆試，本部和榆中校區(qū)同時進行，取分數(shù)高的6隊晉級決賽，決賽分為四大環(huán)節(jié)，在法學院的模擬法庭舉辦。
初賽時間：5月12日（周六）晚上7點。
決賽時間：5月25日（周五）晚上7點。
初賽：公教樓302、304；決賽：法學院的模擬法庭。
一期宣傳：
1、4月24號在清真一門口擺攤，舉辦大型心理健康測試活動。
2、在現(xiàn)教一樓的宣傳欄里貼一張宣傳海報。
3、在前清真前擺攤兩天，放兩張展板。
（1）大幅海報掛在清真食堂墻上、貼條幅。
（2）準備六十左右張的“微表情”圖片，并由心理專業(yè)的同學為觀看的同學進行講解。
4、二期宣傳：
（1）清真前宣傳在線上粘上與心理學有關的趣味題，過往的同學可以拿下題目進行答題。
七、比賽準備。
五月一日前準備好比賽用品，包括條幅，筆試的.試卷，決賽比賽用題（紙質版和電子版，ppt版各一份，ppt版用于比賽中），主持人，主持人詞，各個隊伍、領導的介紹詞，話筒，音響，調音臺，嘉賓的水，小蜜蜂，馬克筆，a4紙，記分器，彩色卡紙，插排；比賽前的倒計時vcr，聯(lián)系教室，會場的布置計劃，ppt倒計時，人工計分，證書，獎杯，獎狀，搶答器，決賽時用筆記本六臺，視頻心理劇，舞臺心理劇，文藝節(jié)目。
（一）、初賽流程：
榆中校區(qū)的初試將在公教樓302和304進行筆試選拔，本部也將在同一時間進行筆試，每個學院派出8名選手參加；筆試時間為1小時；取8名參賽選手成績的平均分作為各院的初賽成績，成績前6名的學院晉級決賽；比賽保證絕對公平、公正、公開。最后由晉級決賽的學院派3名同學組成代表隊參加決賽。
（二）、決賽流程：
觀眾及親友團提前三十分鐘入場，參賽選手提前二十分鐘入場。
1、開始。
主持人開場主持詞，結束后介紹到場的嘉賓，并介紹各個參賽隊伍（介紹完一個隊伍，這個隊伍大聲喊出自己的口號，再接著介紹下一隊）。
2、主持人宣讀比賽規(guī)則。
由主持人宣讀比賽規(guī)則，各選手如果有問題，可在主持人宣讀完畢后，進行提問。
3、開賽。
每一個隊伍有一百分的基礎分。
第一關：志在必得（必答題）10min。
規(guī)則：必答題共15題，每題十分，共同答題，每題限時10秒，選手同時亮題板，答對加分答錯不扣分。題目設計為簡單的選擇題。
第二關：搶灘登陸（搶答題）20min。
規(guī)則：本環(huán)節(jié)共20道題，15道簡單題，5道中等難度的題，選擇題，每題10分，答完即終止。主持開始讀題后即可搶答，搶答者回答錯誤后可有其他隊伍繼續(xù)搶答，兩次搶答后沒有結果則此題作廢，答對加分，答錯不扣分。
第三關：虎視眈眈（看視頻答題）25min。
規(guī)則：播放一段視頻（大概時長5分鐘），然后給選手５分鐘時間列舉出劇中主人公的心理問題，然后由心理學老師打分，分值為10分、20分、30分、40分、50分、60分不等，請幾位心理學老師將分數(shù)給相應的隊伍，然后再由一位老師進行點評。
文藝節(jié)目15min。
由文藝部出一個與心理相關的音樂節(jié)目，歌舞都可。
第四關：快人快語（判斷題）15min。
規(guī)則：此環(huán)節(jié)為快速判斷題，要求選手在一定時間內答題，選手只需判斷“是”或“否”，每隊時間1分鐘，判斷正確即獲得相應分數(shù)。每題10分，答錯不扣分。
中場觀眾互動[心理劇]25min。
第五關：風險提速（陷阱題）20min。
規(guī)則：本環(huán)節(jié)共18道題，10分、20分、40分各6道。答對得分，答錯扣相應分數(shù)，從分值低的題開始回答，答對可以選擇是否繼續(xù)，答錯扣分并停止答題，此環(huán)節(jié)題目將有6種類型可供選擇，而且不必拘泥于一種題型（難，中，易每類題目的最長等待時間分別為30，20，10秒）。
如果四關下來有并列的情況，則進行第五關。
第六關：一招定勝負。
第一種方案：如果出現(xiàn)同分情況，抽簽選取一隊進行“命運掌控”，即此隊有選擇自己答題和對方答題的選擇權利，如果自己答并且答對則淘汰對方自己晉級，答錯對方晉級自己淘汰。如果選擇對方答題并且對方答對，則對方晉級本隊淘汰。對方答錯則本隊晉級。
第二種方案：本關中準備3道題，分別為10，20，30分，答題者在抽題前事先不知道題目分數(shù)的情況下抽題，三隊同時抽題，待答題結束后告知分數(shù)，答對加分答錯扣分。
本環(huán)節(jié)有難中易三題，選擇題，此題有運氣成分，主持人要提前說明）。
4、比賽結束由主持人讀出各隊得分，宣布前三名，然后由嘉賓頒發(fā)相應的榮譽證書、獎杯。
5、主持人宣布比賽結束。
健康知識活動總結篇十
11月14日是第xx個“聯(lián)合國糖尿病日”，為讓群眾了解糖尿病，提高糖尿病患者及家庭對糖尿病的預防意識，11月14日上午，我院內分泌科開展“聯(lián)合國糖尿病日”主題義診活動。
義診現(xiàn)場，我院內分泌科醫(yī)護人員為前來就診的群眾發(fā)放預防糖尿病宣傳資料，宣傳健康知識，耐心答疑解惑，并免費測量血壓、血糖?；顒赢斕爝€組織了糖尿病健康知識管理講座，向大家講解如何正確認識糖尿病、合理使用藥物、改善飲食結構等相關知識，進一步提高了廣大群眾的健康保健意識。
此次義診活動旨在向大眾普及糖尿病的'基本知識，提高廣大糖友對糖尿病防控的認知程度，引導家庭關注、重視糖尿病?；顒拥拈_展對提高人民群眾防控糖尿病的認知起到了積極作用。
健康知識活動總結篇十一
通過為期一個學期的講座活動，使很多同學學到了很多知識，同時也基本掌握了除專業(yè)外又一項技能，擴大了心理協(xié)會的影響力，同時這也表示我們這一學術性社團正在逐步得到廣大同學的認可，在向大家傳授知識的基礎上，讓大家進一步了解心理協(xié)會這個團體，以一種更為有利的方式來促進自己的發(fā)展。
在這一學期中，我們進行了十次講座，每次講座都有機械系的三個班去聽，主講人是社長王樂和副社長鄭肖杰，在講座中與同學們進行一定的心與心的溝通，使得每場講座都掌聲不斷，笑聲不斷，讓我們感受到我們知識的淵博和同學們心中強烈的求知欲望。講座講了：從今天開始長大，心理學基礎知識，學習與時間管理能力，戀愛與性心理，大學生人際交情以及情緒等幾個主題，講座讓同學們知道怎么對生活充滿信心，怎樣才會打造你的超級人氣，擁有良好和諧的人際關系。同學們都受益匪淺。
我們跨入大學，在進入這座夢中象牙塔后，現(xiàn)實的沖擊與理想到交鋒都讓我們變得很迷茫，沉迷于網吧，經濟的不理想規(guī)劃，盲目的攀比，交際中的`自卑都讓我們的大學生活變得空虛，這些問題，我們講座都給了他們一定的幫助。離開家鄉(xiāng)，離開父母，來到大學里，沒有朋友，面對一切新的環(huán)境時，那將是一次最大的挑戰(zhàn)。環(huán)境變了，文化，語言的差異讓人與人之間變得陌生，不敢展現(xiàn)自我，勇敢表達自己。這些問題，在我們講座中“從今天開始長大”已經解決，同學們也深有感觸。
人處世界，離不開交往。人際交往，顯現(xiàn)出了同學們的交往中出現(xiàn)的常見問題；如不敢／不善／不愿／不懂交往，以自我為中心，自我能力控制差而引發(fā)的一系列問題，幫同學們走出誤區(qū)。人際關系并不是被所有人喜歡和接納，拒絕別人并不意味著傷害，合理的稱贊別人并不是阿諛奉承等問題，且提出了解決途徑：從兒童式的愿與不愿的交往模式提升到成人式，勇于面對且，用微笑、規(guī)范的語言、恰當?shù)姆Q呼、感染力來縮短彼此的距離。在人際交往中：坦誠、信賴、同情和理解、尊重、傾聽”為原則，同學們也都學習了更好的與人交際。
講座不僅增強了我們大學生的心理健康意識，提高其自我調節(jié)適應能力，促進大學生心理健康工作的開展，而且在自我的心理素質的提升中，也有很大的幫助。
健康知識活動總結篇十二
為進一步宣傳糖尿病的危害，更好地預防糖尿病，10月15日，縣總工會、縣衛(wèi)計局、城關鎮(zhèn)聯(lián)合縣疾控中心、縣健教中心、城關衛(wèi)生院，開展糖尿病防控健康知識大講堂。
健康講座吸引了200余名市民參加，并邀請了相關專家主講。他們從居民日常生活、飲食及身體健康等方面詳細講述了糖尿病的防控與治療，使廣大市民對糖尿病有了進一步的認識。糖尿病作為一種慢性疾病，越來越呈現(xiàn)出年輕化、多樣化特點。專家從了解自身身體狀況和科學飲食兩方面入手，提醒大家需要時刻關注疾病晴雨表的`自身體重，以及日常保持科學飲食，適當攝入熱量，保證低鹽、低糖、低脂、高纖維、充足維生素。讓大家更具體地了解到糖尿病醫(yī)學健康與保健知識，提升了大家對自身健康的關注意識，提高對糖尿病的預防和應對能力。
此次健康講座普及了糖尿病健康知識，縣衛(wèi)計局相關負責人表示，還將會持續(xù)定期組織開展類似的健康講座活動，把健康知識和健康意識傳遞送到家家戶戶。
健康知識活動總結篇十三
糖友們都十分關注糖尿病飲食指南，眾所周知，糖尿病患者很多東西都不能吃多，有些甚至列入了禁食菜單。糖尿病和家屬們都非常關注糖尿病飲食指南，想要知道糖尿病人吃什么水果，想吃甜食的糖友應該怎么辦。下面就和大家一起分享糖尿病飲食治療的一些準則。
具體來說，糖尿病人吃什么水果好，應該遵循一下原則：一般空腹血糖7.8mmol/l，餐后血糖10mmol/l和糖化血紅蛋白7.5以下的，不常出現(xiàn)高血糖或低血糖的患者可在指導下選用含糖量交低，味道酸甜的水果。
推薦選用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括西瓜、獼猴桃、西紅柿、柚子、橙子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、青梅、櫻桃、椰子乳等。
慎重選用：每100克水果中含糖量為11－20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋果、梨、荔枝、芒果和山楂等。
不宜選用：每100克水果中含糖量高于20克的水果，包括紅棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等干果，以及果脯應禁止食用。含糖量特別高的新鮮水果，如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。
吃水果的時間：通常情況是在兩餐之間，饑餓和體力活動后，可作為能量和營養(yǎng)的'補充，一般在上午九點或下午三點或是晚餐后一小時和睡前一小時，不能餐前或餐后立即吃水果，避免一次攝入過多的碳水化合物引起血糖升高，加重胰腺的負擔。...
糖尿病患者們日常的飲食安排有所講究，如果不慎食用了不該吃的東西，很有可能引起好不容易控制好的血糖猛地飆升，甚至危及生命。下面一起來看看糖尿病飲食禁忌，看看糖尿病不能吃哪些食物吧。
【爆米花】。
又稱炒米，一是爆米花屬淀粉類食物，二是由于爆米花燥熱傷陰，對陰虛火旺之體的糖尿病人，千萬不能吃。正如《隨息居飲食譜》所言：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之?！北衩谆ㄐ酝疵?，故也當忌食。
【糯米】。
糖尿病人不宜多吃，因為糖尿病患者是對糖的代謝不正常，忌食多糖食物，而米飯在體內即水解成葡萄糖，尤其是糯米食品，含糖量更高，故當忌食之。
【鍋巴】。
為燒飯時所起的焦鍋巴，不僅含糖量多，而且易香燥助火，糖尿病患者忌食之。
【番薯】。
俗稱山芋、紅薯。性平，味甘，它含有大量的糖分，所含的糖主要是麥芽糖和葡萄糖，因此，糖尿病之人忌食之。
【甘薯】。
俗稱山薯。楊孚《異物志》中說：“甘薯似芋，南人專食以當米谷?！泵鳌だ顣r珍也認為“功同薯蕷”。它含有大量的碳水化合物，故糖尿病患者當忌食。
【獐肉】。
性溫，味甘，凡陰虛火旺之人皆不宜食?！峨S息居飲食譜》中曾說：“多食發(fā)痼疾，患消渴?！碧悄虿』颊叨酁殛幪搩葻嶂w，獐為鹿科動物，性屬溫熱，故當忌食之。...
糖尿病患者在日常生活中對飲食的要求非常講究，很多食物都不能吃，避免引起血糖升高。那么糖尿病飲食治療規(guī)則是怎樣的呢？安排好糖尿病患者日常的飲食分配，才能更好地控制糖尿病患者的血糖水平。
1、營養(yǎng)物質含量。
糖類約占總熱量的50-60%，提倡用粗糧、面和一定量雜糧，忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。蛋白質含量一般不超過15%，伴有腎功能不全者，蛋白攝入減量(遵醫(yī)囑)，脂肪約30%，控制膽固醇攝入量，不超過300mg/天。
2、合理分配。
每克糖、蛋白質(4kcal)，每克脂肪(9kcal)，將熱量換算成食品后制定食譜，根絕生活習慣、病情和藥物治療進行安排。早中晚食物量可以按照1：2：2，或1：1：1分配。
按照性別、年齡、身高查表或者簡易公式獲得理想體重(理想體重kg=身高cm-105)，然后根據(jù)理想體重和工作性質，參照原來生活習慣等計算總熱量。休息狀態(tài)成年人每日每公斤理想體重給予熱量25-30kcal，根據(jù)體力勞動程度做適當調整，孕婦、兒童、營養(yǎng)不良者要適當添加。
3、隨訪。
肥胖者在措施適當?shù)那疤嵯?，體重不下降應該進一步減少飲食;消瘦的患者如果體重有所增加，其飲食方案也應該調整，避免體重繼續(xù)增加。
下面教大家3個有關飲食控制的小方法：
飲食療法。
1、原則：
（1）有計劃、定時、定量...
把關好糖尿病患者的日常飲食，才能有效地幫助糖尿病患者降低血糖。在飲食調節(jié)中，很多人都十分關心糖尿病飲食食譜，特別是一些食療藥膳，不僅可以讓糖尿病患者大飽口福，還能有效降低血糖。
玉米須煲瘦豬肉：玉米須30g，瘦豬肉100g，煮熟飲湯食肉，適用于一般糖尿病患者。
枸杞子蒸雞：枸杞子15g，母雞1只加料酒、姜、蔥、調料，共煮熟食枸杞子、雞肉，飲湯。適用于糖尿病腎氣虛弱者。
苦瓜燜雞翅：苦瓜250g，雞翅膀1對，姜汁、黃酒、調料、植物油適量，先炒雞翅膀，后入苦瓜、調料，熟后食肉飲湯。
沙參玉竹煲老鴨：沙參30～50g，玉竹30g，老雄鴨一只，蔥、姜、鹽少許燜煮熟后食肉，飲湯。適用于中老年糖尿病。
清蒸茶鯽魚：鯽魚500g，綠茶20g左右，蒸熟，淡食魚肉。適用于糖尿病。
蘿卜煲鮑魚：干鮑魚20g，鮮蘿卜250g，加水煲熟，食肉飲湯。適用于一般糖尿病患者。
黃鱔：具有一定降糖作用。用黃鱔制做的藥膳有：參蒸鱔段，內金鱔魚，燴鱔魚絲，歸參魚鱔，翠皮爆鱔絲等均可選用。
清燉甲魚：活甲魚500g，蔥、姜、筍片、酒適量，燉熟飲湯。適用于老年糖尿病腎陰不足患者。
韭菜煮蛤蜊肉：韭菜250g，蛤蜊肉250g，料酒、姜、鹽少許，煮熟飲湯食肉，適用于糖尿病腎陰不足者。...
1、防止和糾正肥胖。
2、避免高脂肪飲食。
3、飲食要保證合理體重及工作、生活的需要。多吃蔬菜。
4、增加體力活動，參加體育鍛煉。
5、避免或少用對糖代謝不利的藥物。
6、積極發(fā)現(xiàn)和治療高血壓、高血脂和冠心病。
7、要戒煙和少飲酒，并杜絕一切不良生活習慣。雙親中患有糖尿病而本人又肥胖多食、血糖偏高、缺乏運動的高危人群，尤其要注意預防。
8、對中老年人定期進行健康查體，除常規(guī)空腹血糖外，應重視餐后2小時血糖測定。
9、對體重進行定期監(jiān)測，將體重長期維持在正常水平是至關重要的。體重增加時，應及時限制飲食，增加運動量，使其盡早回落至正常。要使運動成為生命的一個重要組成部分、終生的習慣。
健康知識活動總結篇十四
健康是我們每個人最大的心愿，下面是本站小編為你整理的健康知識。
希望對你有用!
一、總體要求和目標。
(一)總體要求：以“三個代表”重要思想為指導，全面落實以人為本的科學發(fā)展觀，堅持安全發(fā)展、和諧發(fā)展，切實貫徹“安全第一、預防為主、綜合治理”的方針，結合“安康杯”競賽活動，廣泛開展職工安全健康培訓教育活動。結合企業(yè)生產實際，舉辦職工喜聞樂見、寓教于樂的各種安全生產內容的培訓學習、文化活動和知識競賽，不斷提高廣大職工的安全健康意識和綜合素質，增長安全健康知識，掌握安全健康技能，杜絕違章作業(yè)、違反勞動紀律，抵制違章指揮，提高安全生產的積極性、主動性和自覺性，為確保20xx年我公司安全生產良好形勢做出積極的貢獻。
(二)總體目標：全體職工(包括臨時用工)均能接受基本的安全健康知識教育和培訓，生產一線職工的教育普及率達到100%。
二、活動范圍和實施辦法。
(一)活動范圍：凡參加安康杯競賽活動的所有部門。
(二)實施辦法：
1、利用宣傳欄、辦公自動化oa系統(tǒng)等渠道，廣泛宣傳，大力營造學習氛圍，動員廣大職工積極參與。此項工作由黨群工作部負責，各部門配合。
2、以全國“安康杯”競賽組委會辦公室組織編寫的《全國。
職工安全健康知識普及教材》為主要學習內容，立足實際，制定切實可行的。
學習計劃。
有目的、有針對性地組織職工學習。此項工作由各部門自行組織要求有記錄、有考勤。
3、各部門根據(jù)各自實際組織開展多種形式的知識競賽、培訓教育活動，以促進學習熱情和檢驗學習效果。此項工作由各部門自行組織，黨群工作部派員參與。
三、具體安排。
(一)由各部門組織全體員工學習《全國職工安全健康知識普及教材》。
(二)10月份，全面總結和驗收學習效果，由公司工會組織開展內部考試，考試不及格者，由安健環(huán)部予以考核。
四、幾點要求。
(一)組織宣傳：黨群工作部要做好本次活動的動員和組織工作，要利用各種媒體、網絡和板報等多種渠道大力宣傳這次活動的目的和意義，使所有參加活動的職工深刻了解參加安全健康知識普及教育活動的目的和意義。
(二)檢查考核：神華億利能源公司“安康杯”競賽組委會將不定期對各部門活動開展情況進行檢查指導，此項活動將納入20xx年度“安康杯”競賽活動的重要考核內容。
一、活動目的：
宣傳普及心理健康知識，提高我校學生心理健康意識，調動同學們“快樂德育”、“健康心理”興趣與氛圍，全面提升學生心理素質，促進學生學會以積極、樂觀的心態(tài)面對學習，面對人生。
二、活動主題：
以“我健康我快樂”為主題的心理健康知識。
手抄報。
比賽。
三、活動要求：
1、作品刊頭醒目、總體效果好。
2、內容健康、充實。
3、版面美觀、色彩豐富，以文字、繪畫、漫畫等形式宣傳心理健康知識，且富有創(chuàng)意。
4、交稿時間：八周五(10月25日)上交于心理咨詢室。
四、活動評選：
1、評委：校委、心理咨詢室的老師組成評審小組。
2、評獎加分方法：各年級在參賽作品中評出兩個一等獎、兩個二等獎和兩個三等獎。并分別給予相應班級加分獎勵：一等獎3分，二等獎2分，三等獎1分。
一、指導思想。
以黨的xx大精神為指導，深入貫徹落實科學發(fā)展觀，通過開展健康知識鄉(xiāng)村行活動，以健康教育和送醫(yī)送藥為重點，廣泛開展適合農村居民的健康教育活動，普及衛(wèi)生科普知識，倡導文明健康的生活方式，不斷提高農村醫(yī)療衛(wèi)生水平及廣大農民健康素質。
二、主要目標。
1、通過健康知識鄉(xiāng)村行活動，在農村舉辦健康知識講座，發(fā)放健康教育宣傳冊、明白紙，提高農村居民健康素養(yǎng)，增強廣大農民群眾的自我保健意識。
2、通過健康知識鄉(xiāng)村行活動，組織醫(yī)療專家到農村開展義診，送醫(yī)送藥到基層，緩解群眾看病難、看病貴。
三、活動內容。
1、每季度組織醫(yī)療專家下鄉(xiāng)，開展義診活動，為高血壓、糖尿病患者免費送醫(yī)送藥;發(fā)放宣傳手冊，宣傳疾病防控知識、衛(wèi)生保健知識、健康文明的生活方式。
2、到農村進行集中宣傳，以《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能(試行)》為重點，普及衛(wèi)生科普知識，使農村居民健康知識知曉率達到70%以上，健康行為形成率達到60%以上。
3、每月開展一次以心腦血管疾病等慢性非傳染性疾病健康教育為重點的講座，在村衛(wèi)生室設立健康教育宣傳欄，提高慢性非傳染性疾病防治知識的知曉率。
4、開展醫(yī)療惠民活動，為敬老院老人、特困戶和孤寡老人提供免費體檢。
四、工作安排。
201x年5月至11月，配合全區(qū)開展的全民思想道德教育活動，為衛(wèi)生系統(tǒng)集中開展健康知識鄉(xiāng)村行活動時間。在集中活動期間，區(qū)衛(wèi)生局抽調政治素質高、業(yè)務水平強、工作認真負責的人員組成兩支服務隊，即醫(yī)療服務隊和衛(wèi)生宣教服務隊，定期開展為民義診，為農民送醫(yī)送藥，宣傳衛(wèi)生保健知識和健康文明的生活方式。服務隊安排如下：
醫(yī)療服務隊：由區(qū)衛(wèi)生局抽調部分醫(yī)療專家，到農村進行義診及醫(yī)學知識咨詢。
衛(wèi)生宣教服務隊：由區(qū)疾病預防控制中心組織，區(qū)人民醫(yī)院和村衛(wèi)生室參與，開展衛(wèi)生科普知識的宣傳。
各有關單位也要集中領導、集中精力、集中專業(yè)技術人員，開展一些聲勢大、影響好、效果實的宣傳和義診活動。
五、工作要求。
(一)加強領導，協(xié)調配合。各有關醫(yī)療衛(wèi)生單位要按照區(qū)衛(wèi)生局的統(tǒng)一安排，落實人員、車輛，給予必要的經費保障，派出骨干人員開展義診咨詢，備好藥品、醫(yī)療器械和各類宣傳資料。
2.立足實際，注重實效。健康知識鄉(xiāng)村行活動要立足群眾切身需要，為群眾解決實際困難。各有關單位在活動中，要將衛(wèi)生政策、法律、法規(guī)送到農村，使農民群眾了解衛(wèi)生工作;要將醫(yī)療保健等方面知識送到農村，使群眾提高健康意識和自我保健能力;要將適宜醫(yī)療技術、臨床知識送到農村，提高農村醫(yī)療服務水平;要將醫(yī)療服務送到農村，免費提供優(yōu)質的健康咨詢、診療服務，為農民群眾解決病痛，緩解經濟負擔。
3.豐富內容，加強宣傳。在健康知識鄉(xiāng)村行活動中，各單位要立足群眾的實際需求，進一步創(chuàng)新活動形式，豐富活動內容，采取農民群眾喜聞樂見的形式，向農民群眾送知識、送健康，提高農民群眾健康水平。要將健康知識鄉(xiāng)村行同志愿者服務活動相結合，積極發(fā)揮志愿者的作用，開展豐富多彩的志愿者服務活動。同時，各單位要加強宣傳，為活動營造良好的氛圍。
健康知識活動總結篇十五
每年的11月14日是聯(lián)合國糖尿病日!為此，我中心特邀武漢市中心醫(yī)院內分泌科段緯喆醫(yī)生主講此次講座，11月13日下午3點，在苗栗社區(qū)居委會開展了以“護士與糖尿病”為主題的“糖尿病健康教育”講座活動。為現(xiàn)場前來參加活動的居民進行了糖尿病健康宣講與義診。
隨著生活水平的提高和人口老齡化，我國糖尿病患者呈爆發(fā)式增長，還有大量的糖尿病的“后備軍”。隨著糖尿病的患者不斷增加，糖尿病的家庭護理尤為重要!糖尿病患者需要家人的'鼓勵和關心?；顒蝇F(xiàn)場，我中心吳醫(yī)生還為轄區(qū)居民免費測血糖、血壓。同時，為了讓轄區(qū)更加形象地了解糖尿病相關知識，通過懸掛宣傳條幅、制作宣傳易拉寶，糖尿病健康知識咨詢、發(fā)放糖尿病科普知識宣傳資料等方式，向轄區(qū)居民宣傳通過健康的生活方式來預防糖尿病的新知識。
11月13日下午3點，內分泌科段緯喆醫(yī)師為轄區(qū)居民開展以“糖尿病健康教育”為題目的專題講座，從用正確信息武裝自己、糖尿病基礎知識、糖尿病的綜合治療，接受正確的糖尿病教育，全家齊努力，對抗糖尿病等幾方面向轄區(qū)居民講解并強調日常生活中的預防保養(yǎng)大于治療，號召大家平時做注意體檢保健，提高健康意識。
此次“聯(lián)合國糖尿病日”活動取得了圓滿成功，通過活動，進一步提高轄區(qū)居民的糖尿病防治意識，降低糖尿病發(fā)生風險;提高糖尿病患者自我管理的知識和技能，減少和延緩并發(fā)癥的發(fā)生，提高全民關注糖尿病健康的意識。糖尿病的健康教育之路任重而道遠，在防糖控糖的路上一直在努力，將一如既往與糖友們同行。
健康知識活動總結篇十六
1型糖尿病患者必須終生使用胰島素；2型糖尿病患者在飲食、運動及口服抗糖尿病藥物效果不好、出現(xiàn)急性合并視網膜病變、尿毒癥等應激狀態(tài)（嚴重感染、急性心梗、腦卒中等）、大中型手術圍手術期及圍孕產期也必須使用胰島素治療；除上述情況外的2型糖尿病患者應考慮使用口服抗糖尿病藥物。
如果是單純的餐后血糖高，而空腹和餐前血糖不高，則首選糖苷酶抑制劑；如果以餐后血糖升高為主，伴有餐前血糖輕度升高，應首先考慮苯甲酸衍生物；如果空腹血糖、餐前2小時血糖高，不管是否有餐后血糖高，都應考慮用磺脲類、雙胍類或噻唑烷二酮類。
糖尿病患者常常有求“新”的心理。因此需要引起注意。新藥是否好藥，要等待時日去考證。對于所有的新藥，在青少年、兒童、孕婦、哺乳期婦女、高齡以及有嚴重肝腎功能損害的患者中，都應該審慎使用。所謂能治愈糖尿病，讓糖尿病徹底去根的“靈丹妙藥”迄今為止仍不存在。如果您正在服用某種“靈丹妙藥”要么是您已經上當，要么是您正在自欺欺人。
糖尿病的治療中是要變更治療方案的。以往的傳統(tǒng)的階梯治療經驗是開始以控制飲食為主，如血糖不能達標，就開始口服降糖藥物或胰島素治療。糖尿病的.治療是需要變更的。糖尿病控制好的，可以不用終身服用降糖藥。有的糖尿病患者，在口服降糖藥物失敗后，一定要立即改用胰島素治療，越早補充胰島素治療，越好防止并發(fā)癥，甚至替代一段時間后，又可改用口服藥。
變更任何治療都要在醫(yī)生指導下進行。不可以隨心所欲地任意改變治療方案，只要您定期看病，只要您與醫(yī)生主動溝通，醫(yī)生會及時給您調整劑量，不要自己調整用藥。
不是。決定是否用藥治療，還要根據(jù)病人的具體情況而定?？崭寡侵挥?-8mmol/l，或餐后血糖只有9-10mmol/l，完全可以暫時不用藥。但一定要嚴格控制主食，保證每天有氧運動1-2小時，每周監(jiān)測血糖，不可麻痹大意。此外，還要參考年齡，如果70-80歲的老人這種血糖可以不給藥治療。如果是20-30歲的年輕人，一定要適量用藥，嚴格把血糖控制在空腹血糖6mmol/l以下，餐后血糖8mmol/l以下，hbalc（糖化血紅蛋白）6.5%以下。
健康知識活動總結篇十七
隨著社會經濟的發(fā)展，醫(yī)學模式的轉變，上海居民的疾病譜和死亡譜也發(fā)生了很大的改變。惡性腫瘤、心腦血管病和糖尿病等慢性病的患病率一直呈上升的趨勢，并已成為威脅上海居民健康和生命的主要因素。
我們知道，慢性病發(fā)病的原因與人們不良的生活方式有關。改變不良的行為習慣，建立健康的生活方式，是預防這些慢性病的最有效的途徑。
為了幫助居民預防和早期發(fā)現(xiàn)惡性腫瘤、心腦血管疾病和糖尿病三種最主要的慢性病，和提高居民患病后的自我保健能力，我們編寫了這本《居民慢性病預防保健手冊》。希望居民能認真閱讀，主動了解和掌握這些慢性病的預防保健知識，以促進自己的健康，提高生活質量。
糖尿病是一種以血糖升高為主要特征，同時伴有體內糖、脂肪蛋白質、水和鹽代謝紊亂的.全身慢性疾病。如果長期不能把血糖在常水平，將會在不知不覺中演變成冠心病、中風和腎功能衰竭等并癥。
糖尿病主要分：胰島素依賴型，好發(fā)于年輕人非胰島素依賴性，好發(fā)于中老年人。
糖尿病主要與下列情況有關：
肥胖的人。
患有高血壓和冠心病等疾病。
早期：
經檢查發(fā)現(xiàn)空腹和餐后血糖和尿糖升高。
多飲——經常感到口渴，飲水多。
多尿——排尿次數(shù)增加，尿量增多。
多食——經常感到饑餓，食欲明顯增加。
消瘦——體重明顯下降。
晚期：
眼睛——視力下降，甚至失明，也可能引起白內障、青光眼等疾病。
皮膚——面色紅潤，皮下出血或淤血，甚至發(fā)現(xiàn)淺表潰瘍，多見于足部。
其他——慢性腹瀉或便秘、陽萎、陰道炎;少數(shù)病人出現(xiàn)心律失常，導致猝死。
四、患了糖尿病怎么辦。
嚴格控制每天的進食量，尤其是食物攝入的總熱量要控制在生理需求的正常范轉之內。成年人每日每公斤體重給予30千卡左右熱量，休息日可適當減少，工作日可以適當增加。
三餐的熱量可以按1：1：1的比例分配。
多吃新鮮的蔬菜和水果。
少吃零食。
注意休息和適當?shù)腻憻捊Y合。
健康知識活動總結篇一
近年來隨著生活水平的日益提高，糖尿病、心腦血管疾病等慢性病已成為威脅居民健康的高發(fā)疾病，慢性病防治工作成為提高人群健康水平的重要工作。為關愛老年人，提高和增強廣大居民的健康觀念及防病意識，華展社區(qū)于6月23日下午在社區(qū)居家養(yǎng)老服務站開展了一次以“懂健康知識，做健康老人”為主題的健康教育活動，轄區(qū)60余名中老年人參加了活動。
社區(qū)邀請了靜蘭社區(qū)衛(wèi)生服務中心的醫(yī)生來到活動現(xiàn)場，醫(yī)生運用專業(yè)的知識從健康保健的常識講起，深入淺出地講述了常見疾病的成因、防范與治療的常識，為在場人員上了一堂別開生面的健康課，內容涉及“常見傳染疾病預防和控制”“高血壓病、糖尿病等慢性疾病的非藥物治療”“頸椎病的防范治療”等。講座結束后，醫(yī)務志愿者為中老年人提供了健康咨詢、把脈問診、測量血壓等服務，并向居民贈送了各類健康知識手冊，醫(yī)生對大家提出的一系列問題做了詳細的分析解答，并交流了保健心得。整個活動現(xiàn)場氣氛非常活躍，特別是飲食保健和高血壓、糖尿病等慢性疾病方面的內容更是得到了老年人的熱烈歡迎，充分滿足了廣大居民對健康知識的需求。
參加活動的中老年人們紛紛表示，聽了醫(yī)生的講座真是受益匪淺，還得到了一本健康寶典，回去一定要好好看看，讓家人和朋友一起遠離慢性疾病，擁有健康好身體。
此外，華展社區(qū)在現(xiàn)場還安排了理發(fā)志愿服務隊，為20余名出行不便的老年人免費理發(fā)，得到了居民和家屬的一致好評。
隨著社區(qū)服務工作的大力發(fā)展，社區(qū)已成為推行健康教育的重要場所。此次活動取得了圓滿成功，受到了居民群眾的點贊，本次活動共向居民發(fā)放了各類健康知識手冊80余本，為廣大居民尤其是中老年朋友的健康提供了一些具有參考價值的知識和行之有效的家庭防范治療方法，提高了居民疾病防護意識與自身健康認識，同時也拓寬了健康教育宣傳形式，擴大了受眾覆蓋面。
健康知識活動總結篇二
為增強老年人健康意識，提高老年人健康素養(yǎng)，營造有利于老年人健康生活的社會環(huán)境，6月16日上午，由縣老齡委牽頭，聯(lián)合縣衛(wèi)健局、縣建設社區(qū)、縣老年學學會等多部門在老街基公園開展肇州縣2019年老年健康宣傳周活動?；顒佑煽h老齡辦主任荊兆玲主持，縣衛(wèi)健局局長張愛麗致辭并宣布活動開始，副縣長畢艷輝及相關部門負責同志參加活動。
此次活動緊緊圍繞“懂健康知識做健康老人”這一主題，通過設立法律咨詢臺、發(fā)放各種宣傳資料和印有主題標語的環(huán)保便民袋、設置宣傳圖版、懸掛宣傳標語條幅、文藝演出等形式，向現(xiàn)場群眾宣傳老年健康科學知識和老年權益保障相關政策，為廣大老年朋友提供健康科學指導及法律咨詢服務。
此次活動組織縣中醫(yī)院、縣社區(qū)衛(wèi)生服務中心的老年病、慢性病?？漆t(yī)務人員現(xiàn)場為老人們義診，測血壓、血糖、針灸或是解答健康咨詢等，幫助老年人正確認識各種慢性疾病及功能性退化的原因并做以科學指導。
近年來，人口老齡化、高齡化、空巢化趨勢不斷加快，老年健康宣傳周活動的開展受到縣委縣政府的高度重視與支持，并呼吁社會各界更加關注與積極參與，老齡委各成員單位堅持以維護老年群眾健康為中心，創(chuàng)新工作方法，完善服務體系，為全縣老年人提供覆蓋面更廣、服務更便捷的健康服務保障，不斷提高老年人的健康素養(yǎng)和健康水平，共建和諧老齡社會環(huán)境。
健康知識活動總結篇三
5月31日是世界無煙日，為切實履行世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》，進一步提高全社會對煙草危害的正確認識，保護和促進人民群眾健康，根據(jù)奉化市愛國衛(wèi)生運動委員會《關于開展第35個世界無煙日活動及相關控煙履約工作的通知》(奉愛衛(wèi)〔20xx〕4號)文件精神，市殘聯(lián)于2022年5月25日—30日開展整頓本單位內無煙環(huán)境，全單位人員控煙培訓以及宣傳等系列控煙活動，現(xiàn)總結如下：
為了確?？責煿ぷ黜樌_展，我們成立了以理事長為組長的控煙工作領導機構，將控煙工作列入日常議事日程。由一把手親自負責，中層干部做出表率，承擔勸阻吸煙者戒煙的責任和義務，使我單位的控煙、禁煙、戒煙工作落實到實處。
為了進一步營造無煙環(huán)境，做好控煙環(huán)境布置，在服務大廳、辦證大廳等公共區(qū)域張貼禁煙標識，做到廣泛宣傳，全員參與，積極營造無煙環(huán)境。
2022年5月31日下午，全體人員在三樓會議室召開了“控煙知識”培訓。會上認真學習了《中華人民共和國國民經濟和社會發(fā)展第十二個五年規(guī)劃綱要》、《公共場所衛(wèi)生管理條例實施細則》(衛(wèi)生部第80號部令)、《關于在公共交通工具及其等候室禁止吸煙的規(guī)定》、《寧波市愛國衛(wèi)生條例》等法律法規(guī)和奉愛衛(wèi)〔2022〕4號文件精神。通過培訓，進一步增強了職工的控煙意識，普及了控煙知識。此外，通過led電子屏24小時滾動播放第35個世界無煙日宣傳主題等多種渠道向職工傳播控煙信息。
健康知識活動總結篇四
為貫徹落實《傳染病防治法》、《突發(fā)公共衛(wèi)生事件應急條例》和省衛(wèi)生廳《關于印發(fā)《健康教育活動實施辦法》的通知》精神，結合我鄉(xiāng)實際，結合我鄉(xiāng)實際情況，在廣泛開展健康教育的基礎上，我鄉(xiāng)各會、社區(qū)健康教育領導小組成員單位健康教育領導小組，于xx月xx日上午在全鄉(xiāng)范圍內開展了健康知識宣傳活動?，F(xiàn)將活動情況總結如下：
一、領導重視，機構健全，活動扎實。
為了更好地做好健康教育工作，鄉(xiāng)衛(wèi)生院專門成立了健康教育工作領導小組：組長：李建華。
成員：李建華、李春華。
二、開展活動，增進健康知識，提高自我保健能力。
我鄉(xiāng)積極開展了“萬家宣傳健康知識進萬家”活動，活動中，發(fā)放健康宣傳材料400余份,接受咨詢4000余人次.現(xiàn)場咨詢20人次，發(fā)放健康知識資料500余份.并利用各種媒體宣傳衛(wèi)生健康知識及居家養(yǎng)育常識。通過這些活動，不僅提高了群眾的健康知識知識，同時也增強了社區(qū)居民自身健康的意識。
三、健康教育覆蓋率100%。
我們按照上級部門的統(tǒng)一部署，結合我鄉(xiāng)實際情況，認真組織開展了健康知識宣傳活動。一是以健康教育為主。我們在全鄉(xiāng)范圍內開展了健康教育、健康咨詢活動，現(xiàn)場咨詢80余人.二是開展健康生活方式宣傳。我們以居家養(yǎng)育、科普教育為重點，開展生活健康咨詢活動。在居家養(yǎng)育方式方面,我們在鄉(xiāng)、各會、單位開展了健康生活方式宣傳，利用各種媒體宣傳健康生活方式，提高了群眾的健康生活方式意識，增強了群眾的健康意識。
四、存在問題和不足。
二是群眾的健康保健意識不夠。
針對以上問題，在下一步工作重點加以解決。
健康教育是我國的傳播信息、健康生活方式和健康行為的重要工具，是提高群眾健康素養(yǎng)的需要，是構筑精神文明和物質環(huán)境的重要工作之一，我們將認真總結經驗，發(fā)揚優(yōu)點，克服不足，以昂揚的精神、飽滿的熱情、高度的責任感、努力抓好健康教育工作，使健康教育工作進一步走上科學化、制度化、規(guī)范化、常態(tài)化，為構建和諧社會、促進人與自然和諧發(fā)展做出更大的貢獻。
健康知識活動總結篇五
6月14日，“懂健康知識，做健康老人——20xx年老年健康宣傳周活動”在新東苑社區(qū)舉行，通過講座和手把手指導的形式，為社區(qū)老年群眾普及健康知識，增強保健意識。
上午9點，新東苑社區(qū)擠滿了前來量血壓和血糖的'老人，我院志愿者服務隊耐心地為老人們量血壓血糖，并指導他們正確測量血壓血糖的方式和做好詳細記錄，以便與下一次的檢查結果作比較，讓老人準確地了解自己的健康變化，同時又針對老人的健康情況給予了用藥、飲食和運動方面的建議；并向現(xiàn)場老人宣傳了養(yǎng)成良好的生活方式對于保持身體健康的重要性。
此次活動我院志愿者服務隊為80余人老人服務，發(fā)放老年健康宣傳手冊100余份，成功普及新東苑社區(qū)老年健康科學知識，增強老年人健康意識，營造了重視老人、關心老人的社會氛圍。
健康知識活動總結篇六
為進一步宣傳貫徹落實《全民科學素質行動計劃綱要》和《xxx科學技術普及法》，努力提高社區(qū)居民的文化素質，xx路街道以科普日活動為載體，廣泛開展群眾喜聞樂見豐富多彩的科普宣傳活動?，F(xiàn)將活動內容總結如下：
為了在轄區(qū)內形成具有多種形式的群眾性、社會性和經常性的科普工作新局面，利用“全國科普日”這個有利的契機，xx路街道組織各社區(qū)在轄區(qū)內開展了科普宣傳活動。通過開展活動不斷提高社區(qū)公眾的科普意識和科學文化素質，不斷滿足公眾對科學技術知識增長的需求。
xx路街道在轄區(qū)營造了科普日氛圍，將科普帶進基層，斬斷愚昧言論的傳播渠道，提高了公眾對科技認知。推動形成講科學、愛科學、學科學、用科學的良好社會風尚。
1、9月14日，xx社區(qū)開展了以“普及科學知識，構建和諧社區(qū)”為主題的科普知識宣傳。大力宣傳科學思想，講求科學精髓，傳播科學知識，倡導科學方法，為轄區(qū)的居民提供了一些科學而又合理的健康生活方式。
2、9月14日，xx路街道貢元巷社區(qū)組織轄區(qū)居民、黨員、社區(qū)工作人員開展全國科普日活動——參觀甘肅科技館。
3、xx社區(qū)科普宣傳活動將傳統(tǒng)與現(xiàn)代的科普手段相結合，用信息化的方式向基層社區(qū)居民普及科學知識、倡導科學方法、傳播科學思想、弘揚科學精神，得到了居民的一致好評。結合社區(qū)資源及居民需求，將社區(qū)科普e站真正打造成深受新區(qū)居民歡迎的科普工作平臺。
4、xx路街道金塔巷社區(qū)利用科普日契機，聯(lián)合俊雅口腔于9月20日開展了關愛牙齒義診宣傳活動。
5、9月17日，xx社區(qū)發(fā)揮社區(qū)科普文化活動中心作用，結合以滅蠅、滅蟑、滅鼠、滅蚊為主要內容的“除四害”工作，開展好內容豐富、貼近生活、貼近群眾的科普宣傳活動，展出科普掛圖、發(fā)放科普宣傳資料，把社區(qū)科普建設服務活動融入到居民的思想和行動中去。為了進一步完善山字石社區(qū)轄區(qū)病媒生物各項工作的順利進行，也為了預防各類疾病的傳播。
6、xx路社區(qū)于20xx年9月19日上午認真組織開展了面向轄區(qū)居民的消防安全知識講座。社區(qū)邀請了安居消防中心的工作人員為轄區(qū)居民進行了“消防安全，由你開始”的消防安全知識講座。
7、9月15日，xx社區(qū)聯(lián)合xx社會工作服務中心組織我轄區(qū)20名青少年參觀甘肅省科技館，感受科技的魅力與神奇。
8、9月17日上午，xx社區(qū)開展了科普知識進社區(qū)活動。社區(qū)成立咨詢服務臺，為居民現(xiàn)場提供健康咨詢、法律咨詢、防震減災、低碳生活等科普知識，活動現(xiàn)場還發(fā)放科普資料300多份。
此次科普宣傳活動為居民提供科學而又合理的健康生活方式，普及科學知識，傳播科學思想，提高社區(qū)居民科學素養(yǎng)，讓科普走進生活，走進家庭，營造幸福社區(qū)生活。
健康知識活動總結篇七
(一)總體要求：以“三個代表”重要思想為指導，全面落實以人為本的科學發(fā)展觀，堅持安全發(fā)展、和諧發(fā)展，切實貫徹“安全第一、預防為主、綜合治理”的方針，結合“安康杯”競賽活動，廣泛開展職工安全健康培訓教育活動。結合企業(yè)生產實際，舉辦職工喜聞樂見、寓教于樂的各種安全生產內容的培訓學習、文化活動和知識競賽，不斷提高廣大職工的安全健康意識和綜合素質，增長安全健康知識，掌握安全健康技能，杜絕違章作業(yè)、違反勞動紀律，抵制違章指揮，提高安全生產的積極性、主動性和自覺性，為確保20xx年我公司安全生產良好形勢做出積極的貢獻。
(二)總體目標：全體職工(包括臨時用工)均能接受基本的安全健康知識教育和培訓，生產一線職工的教育普及率達到100%。
二、活動范圍和實施辦法。
(一)活動范圍：凡參加安康杯競賽活動的所有部門。
(二)實施辦法：
1、利用宣傳欄、辦公自動化oa系統(tǒng)等渠道，廣泛宣傳，大力營造學習氛圍，動員廣大職工積極參與。此項工作由黨群工作部負責，各部門配合。
2、以全國“安康杯”競賽組委會辦公室組織編寫的《全國。
職工安全健康知識普及教材》為主要學習內容，立足實際，制定切實可行的學習計劃，有目的、有針對性地組織職工學習。此項工作由各部門自行組織，要求有記錄、有考勤。
3、各部門根據(jù)各自實際組織開展多種形式的知識競賽、培訓教育活動，以促進學習熱情和檢驗學習效果。此項工作由各部門自行組織，黨群工作部派員參與。
三、具體安排。
(一)由各部門組織全體員工學習《全國職工安全健康知識普及教材》。
(二)10月份，全面總結和驗收學習效果，由公司工會組織開展內部考試，考試不及格者，由安健環(huán)部予以考核。
四、幾點要求。
(一)組織宣傳：黨群工作部要做好本次活動的動員和組織工作，要利用各種媒體、網絡和板報等多種渠道大力宣傳這次活動的目的和意義，使所有參加活動的職工深刻了解參加安全健康知識普及教育活動的目的和意義。
(二)檢查考核：神華億利能源公司“安康杯”競賽組委會將不定期對各部門活動開展情況進行檢查指導，此項活動將納入20xx年度“安康杯”競賽活動的重要考核內容。
健康知識活動總結篇八
以黨的xx大精神為指導，深入貫徹落實科學發(fā)展觀，通過開展健康知識鄉(xiāng)村行活動，以健康教育和送醫(yī)送藥為重點，廣泛開展適合農村居民的健康教育活動，普及衛(wèi)生科普知識，倡導文明健康的生活方式，不斷提高農村醫(yī)療衛(wèi)生水平及廣大農民健康素質。
二、主要目標。
1、通過健康知識鄉(xiāng)村行活動，在農村舉辦健康知識講座，發(fā)放健康教育宣傳冊、明白紙，提高農村居民健康素養(yǎng)，增強廣大農民群眾的自我保健意識。
2、通過健康知識鄉(xiāng)村行活動，組織醫(yī)療專家到農村開展義診，送醫(yī)送藥到基層，緩解群眾看病難、看病貴。
三、活動內容。
1、每季度組織醫(yī)療專家下鄉(xiāng)，開展義診活動，為高血壓、糖尿病患者免費送醫(yī)送藥;發(fā)放宣傳手冊，宣傳疾病防控知識、衛(wèi)生保健知識、健康文明的生活方式。
2、到農村進行集中宣傳，以《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能(試行)》為重點，普及衛(wèi)生科普知識，使農村居民健康知識知曉率達到70%以上，健康行為形成率達到60%以上。
3、每月開展一次以心腦血管疾病等慢性非傳染性疾病健康教育為重點的講座，在村衛(wèi)生室設立健康教育宣傳欄，提高慢性非傳染性疾病防治知識的知曉率。
4、開展醫(yī)療惠民活動，為敬老院老人、特困戶和孤寡老人提供免費體檢。
四、工作安排。
201x年5月至11月，配合全區(qū)開展的全民思想道德教育活動，為衛(wèi)生系統(tǒng)集中開展健康知識鄉(xiāng)村行活動時間。在集中活動期間，區(qū)衛(wèi)生局抽調政治素質高、業(yè)務水平強、工作認真負責的人員組成兩支服務隊，即醫(yī)療服務隊和衛(wèi)生宣教服務隊，定期開展為民義診，為農民送醫(yī)送藥，宣傳衛(wèi)生保健知識和健康文明的生活方式。服務隊安排如下：
醫(yī)療服務隊：由區(qū)衛(wèi)生局抽調部分醫(yī)療專家，到農村進行義診及醫(yī)學知識咨詢。
衛(wèi)生宣教服務隊：由區(qū)疾病預防控制中心組織，區(qū)人民醫(yī)院和村衛(wèi)生室參與，開展衛(wèi)生科普知識的宣傳。
各有關單位也要集中領導、集中精力、集中專業(yè)技術人員，開展一些聲勢大、影響好、效果實的宣傳和義診活動。
五、工作要求。
(一)加強領導，協(xié)調配合。各有關醫(yī)療衛(wèi)生單位要按照區(qū)衛(wèi)生局的統(tǒng)一安排，落實人員、車輛，給予必要的經費保障，派出骨干人員開展義診咨詢，備好藥品、醫(yī)療器械和各類宣傳資料。
2.立足實際，注重實效。健康知識鄉(xiāng)村行活動要立足群眾切身需要，為群眾解決實際困難。各有關單位在活動中，要將衛(wèi)生政策、法律、法規(guī)送到農村，使農民群眾了解衛(wèi)生工作;要將醫(yī)療保健等方面知識送到農村，使群眾提高健康意識和自我保健能力;要將適宜醫(yī)療技術、臨床知識送到農村，提高農村醫(yī)療服務水平;要將醫(yī)療服務送到農村，免費提供優(yōu)質的健康咨詢、診療服務，為農民群眾解決病痛，緩解經濟負擔。
3.豐富內容，加強宣傳。在健康知識鄉(xiāng)村行活動中，各單位要立足群眾的實際需求，進一步創(chuàng)新活動形式，豐富活動內容，采取農民群眾喜聞樂見的形式，向農民群眾送知識、送健康，提高農民群眾健康水平。要將健康知識鄉(xiāng)村行同志愿者服務活動相結合，積極發(fā)揮志愿者的作用，開展豐富多彩的志愿者服務活動。同時，各單位要加強宣傳，為活動營造良好的氛圍。
健康知識活動總結篇九
一年一度的“5。25”即將來臨，以“微笑，微愛，微成功”為核心內容大力宣揚大學生心理健康知識，我院以心理知識競賽的形式在全校組織“心理健康知識”的普及活動。
豐富大學生課余生活，普及心理健康知識，拓寬大學生知識面，增強大學生對心理方面的了解及關注，增強大學生綜合素質。幫助大學生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質，增強心理調適能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題。
“解開心靈疑惑，樹立良好心態(tài)?！?BR> 比賽分為初賽和決賽兩個部分：初賽采用筆試，本部和榆中校區(qū)同時進行，取分數(shù)高的6隊晉級決賽，決賽分為四大環(huán)節(jié)，在法學院的模擬法庭舉辦。
初賽時間：5月12日（周六）晚上7點。
決賽時間：5月25日（周五）晚上7點。
初賽：公教樓302、304；決賽：法學院的模擬法庭。
一期宣傳：
1、4月24號在清真一門口擺攤，舉辦大型心理健康測試活動。
2、在現(xiàn)教一樓的宣傳欄里貼一張宣傳海報。
3、在前清真前擺攤兩天，放兩張展板。
（1）大幅海報掛在清真食堂墻上、貼條幅。
（2）準備六十左右張的“微表情”圖片，并由心理專業(yè)的同學為觀看的同學進行講解。
4、二期宣傳：
（1）清真前宣傳在線上粘上與心理學有關的趣味題，過往的同學可以拿下題目進行答題。
七、比賽準備。
五月一日前準備好比賽用品，包括條幅，筆試的.試卷，決賽比賽用題（紙質版和電子版，ppt版各一份，ppt版用于比賽中），主持人，主持人詞，各個隊伍、領導的介紹詞，話筒，音響，調音臺，嘉賓的水，小蜜蜂，馬克筆，a4紙，記分器，彩色卡紙，插排；比賽前的倒計時vcr，聯(lián)系教室，會場的布置計劃，ppt倒計時，人工計分，證書，獎杯，獎狀，搶答器，決賽時用筆記本六臺，視頻心理劇，舞臺心理劇，文藝節(jié)目。
（一）、初賽流程：
榆中校區(qū)的初試將在公教樓302和304進行筆試選拔，本部也將在同一時間進行筆試，每個學院派出8名選手參加；筆試時間為1小時；取8名參賽選手成績的平均分作為各院的初賽成績，成績前6名的學院晉級決賽；比賽保證絕對公平、公正、公開。最后由晉級決賽的學院派3名同學組成代表隊參加決賽。
（二）、決賽流程：
觀眾及親友團提前三十分鐘入場，參賽選手提前二十分鐘入場。
1、開始。
主持人開場主持詞，結束后介紹到場的嘉賓，并介紹各個參賽隊伍（介紹完一個隊伍，這個隊伍大聲喊出自己的口號，再接著介紹下一隊）。
2、主持人宣讀比賽規(guī)則。
由主持人宣讀比賽規(guī)則，各選手如果有問題，可在主持人宣讀完畢后，進行提問。
3、開賽。
每一個隊伍有一百分的基礎分。
第一關：志在必得（必答題）10min。
規(guī)則：必答題共15題，每題十分，共同答題，每題限時10秒，選手同時亮題板，答對加分答錯不扣分。題目設計為簡單的選擇題。
第二關：搶灘登陸（搶答題）20min。
規(guī)則：本環(huán)節(jié)共20道題，15道簡單題，5道中等難度的題，選擇題，每題10分，答完即終止。主持開始讀題后即可搶答，搶答者回答錯誤后可有其他隊伍繼續(xù)搶答，兩次搶答后沒有結果則此題作廢，答對加分，答錯不扣分。
第三關：虎視眈眈（看視頻答題）25min。
規(guī)則：播放一段視頻（大概時長5分鐘），然后給選手５分鐘時間列舉出劇中主人公的心理問題，然后由心理學老師打分，分值為10分、20分、30分、40分、50分、60分不等，請幾位心理學老師將分數(shù)給相應的隊伍，然后再由一位老師進行點評。
文藝節(jié)目15min。
由文藝部出一個與心理相關的音樂節(jié)目，歌舞都可。
第四關：快人快語（判斷題）15min。
規(guī)則：此環(huán)節(jié)為快速判斷題，要求選手在一定時間內答題，選手只需判斷“是”或“否”，每隊時間1分鐘，判斷正確即獲得相應分數(shù)。每題10分，答錯不扣分。
中場觀眾互動[心理劇]25min。
第五關：風險提速（陷阱題）20min。
規(guī)則：本環(huán)節(jié)共18道題，10分、20分、40分各6道。答對得分，答錯扣相應分數(shù)，從分值低的題開始回答，答對可以選擇是否繼續(xù)，答錯扣分并停止答題，此環(huán)節(jié)題目將有6種類型可供選擇，而且不必拘泥于一種題型（難，中，易每類題目的最長等待時間分別為30，20，10秒）。
如果四關下來有并列的情況，則進行第五關。
第六關：一招定勝負。
第一種方案：如果出現(xiàn)同分情況，抽簽選取一隊進行“命運掌控”，即此隊有選擇自己答題和對方答題的選擇權利，如果自己答并且答對則淘汰對方自己晉級，答錯對方晉級自己淘汰。如果選擇對方答題并且對方答對，則對方晉級本隊淘汰。對方答錯則本隊晉級。
第二種方案：本關中準備3道題，分別為10，20，30分，答題者在抽題前事先不知道題目分數(shù)的情況下抽題，三隊同時抽題，待答題結束后告知分數(shù)，答對加分答錯扣分。
本環(huán)節(jié)有難中易三題，選擇題，此題有運氣成分，主持人要提前說明）。
4、比賽結束由主持人讀出各隊得分，宣布前三名，然后由嘉賓頒發(fā)相應的榮譽證書、獎杯。
5、主持人宣布比賽結束。
健康知識活動總結篇十
11月14日是第xx個“聯(lián)合國糖尿病日”，為讓群眾了解糖尿病，提高糖尿病患者及家庭對糖尿病的預防意識，11月14日上午，我院內分泌科開展“聯(lián)合國糖尿病日”主題義診活動。
義診現(xiàn)場，我院內分泌科醫(yī)護人員為前來就診的群眾發(fā)放預防糖尿病宣傳資料，宣傳健康知識，耐心答疑解惑，并免費測量血壓、血糖?；顒赢斕爝€組織了糖尿病健康知識管理講座，向大家講解如何正確認識糖尿病、合理使用藥物、改善飲食結構等相關知識，進一步提高了廣大群眾的健康保健意識。
此次義診活動旨在向大眾普及糖尿病的'基本知識，提高廣大糖友對糖尿病防控的認知程度，引導家庭關注、重視糖尿病?；顒拥拈_展對提高人民群眾防控糖尿病的認知起到了積極作用。
健康知識活動總結篇十一
通過為期一個學期的講座活動，使很多同學學到了很多知識，同時也基本掌握了除專業(yè)外又一項技能，擴大了心理協(xié)會的影響力，同時這也表示我們這一學術性社團正在逐步得到廣大同學的認可，在向大家傳授知識的基礎上，讓大家進一步了解心理協(xié)會這個團體，以一種更為有利的方式來促進自己的發(fā)展。
在這一學期中，我們進行了十次講座，每次講座都有機械系的三個班去聽，主講人是社長王樂和副社長鄭肖杰，在講座中與同學們進行一定的心與心的溝通，使得每場講座都掌聲不斷，笑聲不斷，讓我們感受到我們知識的淵博和同學們心中強烈的求知欲望。講座講了：從今天開始長大，心理學基礎知識，學習與時間管理能力，戀愛與性心理，大學生人際交情以及情緒等幾個主題，講座讓同學們知道怎么對生活充滿信心，怎樣才會打造你的超級人氣，擁有良好和諧的人際關系。同學們都受益匪淺。
我們跨入大學，在進入這座夢中象牙塔后，現(xiàn)實的沖擊與理想到交鋒都讓我們變得很迷茫，沉迷于網吧，經濟的不理想規(guī)劃，盲目的攀比，交際中的`自卑都讓我們的大學生活變得空虛，這些問題，我們講座都給了他們一定的幫助。離開家鄉(xiāng)，離開父母，來到大學里，沒有朋友，面對一切新的環(huán)境時，那將是一次最大的挑戰(zhàn)。環(huán)境變了，文化，語言的差異讓人與人之間變得陌生，不敢展現(xiàn)自我，勇敢表達自己。這些問題，在我們講座中“從今天開始長大”已經解決，同學們也深有感觸。
人處世界，離不開交往。人際交往，顯現(xiàn)出了同學們的交往中出現(xiàn)的常見問題；如不敢／不善／不愿／不懂交往，以自我為中心，自我能力控制差而引發(fā)的一系列問題，幫同學們走出誤區(qū)。人際關系并不是被所有人喜歡和接納，拒絕別人并不意味著傷害，合理的稱贊別人并不是阿諛奉承等問題，且提出了解決途徑：從兒童式的愿與不愿的交往模式提升到成人式，勇于面對且，用微笑、規(guī)范的語言、恰當?shù)姆Q呼、感染力來縮短彼此的距離。在人際交往中：坦誠、信賴、同情和理解、尊重、傾聽”為原則，同學們也都學習了更好的與人交際。
講座不僅增強了我們大學生的心理健康意識，提高其自我調節(jié)適應能力，促進大學生心理健康工作的開展，而且在自我的心理素質的提升中，也有很大的幫助。
健康知識活動總結篇十二
為進一步宣傳糖尿病的危害，更好地預防糖尿病，10月15日，縣總工會、縣衛(wèi)計局、城關鎮(zhèn)聯(lián)合縣疾控中心、縣健教中心、城關衛(wèi)生院，開展糖尿病防控健康知識大講堂。
健康講座吸引了200余名市民參加，并邀請了相關專家主講。他們從居民日常生活、飲食及身體健康等方面詳細講述了糖尿病的防控與治療，使廣大市民對糖尿病有了進一步的認識。糖尿病作為一種慢性疾病，越來越呈現(xiàn)出年輕化、多樣化特點。專家從了解自身身體狀況和科學飲食兩方面入手，提醒大家需要時刻關注疾病晴雨表的`自身體重，以及日常保持科學飲食，適當攝入熱量，保證低鹽、低糖、低脂、高纖維、充足維生素。讓大家更具體地了解到糖尿病醫(yī)學健康與保健知識，提升了大家對自身健康的關注意識，提高對糖尿病的預防和應對能力。
此次健康講座普及了糖尿病健康知識，縣衛(wèi)計局相關負責人表示，還將會持續(xù)定期組織開展類似的健康講座活動，把健康知識和健康意識傳遞送到家家戶戶。
健康知識活動總結篇十三
糖友們都十分關注糖尿病飲食指南，眾所周知，糖尿病患者很多東西都不能吃多，有些甚至列入了禁食菜單。糖尿病和家屬們都非常關注糖尿病飲食指南，想要知道糖尿病人吃什么水果，想吃甜食的糖友應該怎么辦。下面就和大家一起分享糖尿病飲食治療的一些準則。
具體來說，糖尿病人吃什么水果好，應該遵循一下原則：一般空腹血糖7.8mmol/l，餐后血糖10mmol/l和糖化血紅蛋白7.5以下的，不常出現(xiàn)高血糖或低血糖的患者可在指導下選用含糖量交低，味道酸甜的水果。
推薦選用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括西瓜、獼猴桃、西紅柿、柚子、橙子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、青梅、櫻桃、椰子乳等。
慎重選用：每100克水果中含糖量為11－20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋果、梨、荔枝、芒果和山楂等。
不宜選用：每100克水果中含糖量高于20克的水果，包括紅棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等干果，以及果脯應禁止食用。含糖量特別高的新鮮水果，如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。
吃水果的時間：通常情況是在兩餐之間，饑餓和體力活動后，可作為能量和營養(yǎng)的'補充，一般在上午九點或下午三點或是晚餐后一小時和睡前一小時，不能餐前或餐后立即吃水果，避免一次攝入過多的碳水化合物引起血糖升高，加重胰腺的負擔。...
糖尿病患者們日常的飲食安排有所講究，如果不慎食用了不該吃的東西，很有可能引起好不容易控制好的血糖猛地飆升，甚至危及生命。下面一起來看看糖尿病飲食禁忌，看看糖尿病不能吃哪些食物吧。
【爆米花】。
又稱炒米，一是爆米花屬淀粉類食物，二是由于爆米花燥熱傷陰，對陰虛火旺之體的糖尿病人，千萬不能吃。正如《隨息居飲食譜》所言：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之?！北衩谆ㄐ酝疵?，故也當忌食。
【糯米】。
糖尿病人不宜多吃，因為糖尿病患者是對糖的代謝不正常，忌食多糖食物，而米飯在體內即水解成葡萄糖，尤其是糯米食品，含糖量更高，故當忌食之。
【鍋巴】。
為燒飯時所起的焦鍋巴，不僅含糖量多，而且易香燥助火，糖尿病患者忌食之。
【番薯】。
俗稱山芋、紅薯。性平，味甘，它含有大量的糖分，所含的糖主要是麥芽糖和葡萄糖，因此，糖尿病之人忌食之。
【甘薯】。
俗稱山薯。楊孚《異物志》中說：“甘薯似芋，南人專食以當米谷?！泵鳌だ顣r珍也認為“功同薯蕷”。它含有大量的碳水化合物，故糖尿病患者當忌食。
【獐肉】。
性溫，味甘，凡陰虛火旺之人皆不宜食?！峨S息居飲食譜》中曾說：“多食發(fā)痼疾，患消渴?！碧悄虿』颊叨酁殛幪搩葻嶂w，獐為鹿科動物，性屬溫熱，故當忌食之。...
糖尿病患者在日常生活中對飲食的要求非常講究，很多食物都不能吃，避免引起血糖升高。那么糖尿病飲食治療規(guī)則是怎樣的呢？安排好糖尿病患者日常的飲食分配，才能更好地控制糖尿病患者的血糖水平。
1、營養(yǎng)物質含量。
糖類約占總熱量的50-60%，提倡用粗糧、面和一定量雜糧，忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。蛋白質含量一般不超過15%，伴有腎功能不全者，蛋白攝入減量(遵醫(yī)囑)，脂肪約30%，控制膽固醇攝入量，不超過300mg/天。
2、合理分配。
每克糖、蛋白質(4kcal)，每克脂肪(9kcal)，將熱量換算成食品后制定食譜，根絕生活習慣、病情和藥物治療進行安排。早中晚食物量可以按照1：2：2，或1：1：1分配。
按照性別、年齡、身高查表或者簡易公式獲得理想體重(理想體重kg=身高cm-105)，然后根據(jù)理想體重和工作性質，參照原來生活習慣等計算總熱量。休息狀態(tài)成年人每日每公斤理想體重給予熱量25-30kcal，根據(jù)體力勞動程度做適當調整，孕婦、兒童、營養(yǎng)不良者要適當添加。
3、隨訪。
肥胖者在措施適當?shù)那疤嵯?，體重不下降應該進一步減少飲食;消瘦的患者如果體重有所增加，其飲食方案也應該調整，避免體重繼續(xù)增加。
下面教大家3個有關飲食控制的小方法：
飲食療法。
1、原則：
（1）有計劃、定時、定量...
把關好糖尿病患者的日常飲食，才能有效地幫助糖尿病患者降低血糖。在飲食調節(jié)中，很多人都十分關心糖尿病飲食食譜，特別是一些食療藥膳，不僅可以讓糖尿病患者大飽口福，還能有效降低血糖。
玉米須煲瘦豬肉：玉米須30g，瘦豬肉100g，煮熟飲湯食肉，適用于一般糖尿病患者。
枸杞子蒸雞：枸杞子15g，母雞1只加料酒、姜、蔥、調料，共煮熟食枸杞子、雞肉，飲湯。適用于糖尿病腎氣虛弱者。
苦瓜燜雞翅：苦瓜250g，雞翅膀1對，姜汁、黃酒、調料、植物油適量，先炒雞翅膀，后入苦瓜、調料，熟后食肉飲湯。
沙參玉竹煲老鴨：沙參30～50g，玉竹30g，老雄鴨一只，蔥、姜、鹽少許燜煮熟后食肉，飲湯。適用于中老年糖尿病。
清蒸茶鯽魚：鯽魚500g，綠茶20g左右，蒸熟，淡食魚肉。適用于糖尿病。
蘿卜煲鮑魚：干鮑魚20g，鮮蘿卜250g，加水煲熟，食肉飲湯。適用于一般糖尿病患者。
黃鱔：具有一定降糖作用。用黃鱔制做的藥膳有：參蒸鱔段，內金鱔魚，燴鱔魚絲，歸參魚鱔，翠皮爆鱔絲等均可選用。
清燉甲魚：活甲魚500g，蔥、姜、筍片、酒適量，燉熟飲湯。適用于老年糖尿病腎陰不足患者。
韭菜煮蛤蜊肉：韭菜250g，蛤蜊肉250g，料酒、姜、鹽少許，煮熟飲湯食肉，適用于糖尿病腎陰不足者。...
1、防止和糾正肥胖。
2、避免高脂肪飲食。
3、飲食要保證合理體重及工作、生活的需要。多吃蔬菜。
4、增加體力活動，參加體育鍛煉。
5、避免或少用對糖代謝不利的藥物。
6、積極發(fā)現(xiàn)和治療高血壓、高血脂和冠心病。
7、要戒煙和少飲酒，并杜絕一切不良生活習慣。雙親中患有糖尿病而本人又肥胖多食、血糖偏高、缺乏運動的高危人群，尤其要注意預防。
8、對中老年人定期進行健康查體，除常規(guī)空腹血糖外，應重視餐后2小時血糖測定。
9、對體重進行定期監(jiān)測，將體重長期維持在正常水平是至關重要的。體重增加時，應及時限制飲食，增加運動量，使其盡早回落至正常。要使運動成為生命的一個重要組成部分、終生的習慣。
健康知識活動總結篇十四
健康是我們每個人最大的心愿，下面是本站小編為你整理的健康知識。
希望對你有用!
一、總體要求和目標。
(一)總體要求：以“三個代表”重要思想為指導，全面落實以人為本的科學發(fā)展觀，堅持安全發(fā)展、和諧發(fā)展，切實貫徹“安全第一、預防為主、綜合治理”的方針，結合“安康杯”競賽活動，廣泛開展職工安全健康培訓教育活動。結合企業(yè)生產實際，舉辦職工喜聞樂見、寓教于樂的各種安全生產內容的培訓學習、文化活動和知識競賽，不斷提高廣大職工的安全健康意識和綜合素質，增長安全健康知識，掌握安全健康技能，杜絕違章作業(yè)、違反勞動紀律，抵制違章指揮，提高安全生產的積極性、主動性和自覺性，為確保20xx年我公司安全生產良好形勢做出積極的貢獻。
(二)總體目標：全體職工(包括臨時用工)均能接受基本的安全健康知識教育和培訓，生產一線職工的教育普及率達到100%。
二、活動范圍和實施辦法。
(一)活動范圍：凡參加安康杯競賽活動的所有部門。
(二)實施辦法：
1、利用宣傳欄、辦公自動化oa系統(tǒng)等渠道，廣泛宣傳，大力營造學習氛圍，動員廣大職工積極參與。此項工作由黨群工作部負責，各部門配合。
2、以全國“安康杯”競賽組委會辦公室組織編寫的《全國。
職工安全健康知識普及教材》為主要學習內容，立足實際，制定切實可行的。
學習計劃。
有目的、有針對性地組織職工學習。此項工作由各部門自行組織要求有記錄、有考勤。
3、各部門根據(jù)各自實際組織開展多種形式的知識競賽、培訓教育活動，以促進學習熱情和檢驗學習效果。此項工作由各部門自行組織，黨群工作部派員參與。
三、具體安排。
(一)由各部門組織全體員工學習《全國職工安全健康知識普及教材》。
(二)10月份，全面總結和驗收學習效果，由公司工會組織開展內部考試，考試不及格者，由安健環(huán)部予以考核。
四、幾點要求。
(一)組織宣傳：黨群工作部要做好本次活動的動員和組織工作，要利用各種媒體、網絡和板報等多種渠道大力宣傳這次活動的目的和意義，使所有參加活動的職工深刻了解參加安全健康知識普及教育活動的目的和意義。
(二)檢查考核：神華億利能源公司“安康杯”競賽組委會將不定期對各部門活動開展情況進行檢查指導，此項活動將納入20xx年度“安康杯”競賽活動的重要考核內容。
一、活動目的：
宣傳普及心理健康知識，提高我校學生心理健康意識，調動同學們“快樂德育”、“健康心理”興趣與氛圍，全面提升學生心理素質，促進學生學會以積極、樂觀的心態(tài)面對學習，面對人生。
二、活動主題：
以“我健康我快樂”為主題的心理健康知識。
手抄報。
比賽。
三、活動要求：
1、作品刊頭醒目、總體效果好。
2、內容健康、充實。
3、版面美觀、色彩豐富，以文字、繪畫、漫畫等形式宣傳心理健康知識，且富有創(chuàng)意。
4、交稿時間：八周五(10月25日)上交于心理咨詢室。
四、活動評選：
1、評委：校委、心理咨詢室的老師組成評審小組。
2、評獎加分方法：各年級在參賽作品中評出兩個一等獎、兩個二等獎和兩個三等獎。并分別給予相應班級加分獎勵：一等獎3分，二等獎2分，三等獎1分。
一、指導思想。
以黨的xx大精神為指導，深入貫徹落實科學發(fā)展觀，通過開展健康知識鄉(xiāng)村行活動，以健康教育和送醫(yī)送藥為重點，廣泛開展適合農村居民的健康教育活動，普及衛(wèi)生科普知識，倡導文明健康的生活方式，不斷提高農村醫(yī)療衛(wèi)生水平及廣大農民健康素質。
二、主要目標。
1、通過健康知識鄉(xiāng)村行活動，在農村舉辦健康知識講座，發(fā)放健康教育宣傳冊、明白紙，提高農村居民健康素養(yǎng)，增強廣大農民群眾的自我保健意識。
2、通過健康知識鄉(xiāng)村行活動，組織醫(yī)療專家到農村開展義診，送醫(yī)送藥到基層，緩解群眾看病難、看病貴。
三、活動內容。
1、每季度組織醫(yī)療專家下鄉(xiāng)，開展義診活動，為高血壓、糖尿病患者免費送醫(yī)送藥;發(fā)放宣傳手冊，宣傳疾病防控知識、衛(wèi)生保健知識、健康文明的生活方式。
2、到農村進行集中宣傳，以《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能(試行)》為重點，普及衛(wèi)生科普知識，使農村居民健康知識知曉率達到70%以上，健康行為形成率達到60%以上。
3、每月開展一次以心腦血管疾病等慢性非傳染性疾病健康教育為重點的講座，在村衛(wèi)生室設立健康教育宣傳欄，提高慢性非傳染性疾病防治知識的知曉率。
4、開展醫(yī)療惠民活動，為敬老院老人、特困戶和孤寡老人提供免費體檢。
四、工作安排。
201x年5月至11月，配合全區(qū)開展的全民思想道德教育活動，為衛(wèi)生系統(tǒng)集中開展健康知識鄉(xiāng)村行活動時間。在集中活動期間，區(qū)衛(wèi)生局抽調政治素質高、業(yè)務水平強、工作認真負責的人員組成兩支服務隊，即醫(yī)療服務隊和衛(wèi)生宣教服務隊，定期開展為民義診，為農民送醫(yī)送藥，宣傳衛(wèi)生保健知識和健康文明的生活方式。服務隊安排如下：
醫(yī)療服務隊：由區(qū)衛(wèi)生局抽調部分醫(yī)療專家，到農村進行義診及醫(yī)學知識咨詢。
衛(wèi)生宣教服務隊：由區(qū)疾病預防控制中心組織，區(qū)人民醫(yī)院和村衛(wèi)生室參與，開展衛(wèi)生科普知識的宣傳。
各有關單位也要集中領導、集中精力、集中專業(yè)技術人員，開展一些聲勢大、影響好、效果實的宣傳和義診活動。
五、工作要求。
(一)加強領導，協(xié)調配合。各有關醫(yī)療衛(wèi)生單位要按照區(qū)衛(wèi)生局的統(tǒng)一安排，落實人員、車輛，給予必要的經費保障，派出骨干人員開展義診咨詢，備好藥品、醫(yī)療器械和各類宣傳資料。
2.立足實際，注重實效。健康知識鄉(xiāng)村行活動要立足群眾切身需要，為群眾解決實際困難。各有關單位在活動中，要將衛(wèi)生政策、法律、法規(guī)送到農村，使農民群眾了解衛(wèi)生工作;要將醫(yī)療保健等方面知識送到農村，使群眾提高健康意識和自我保健能力;要將適宜醫(yī)療技術、臨床知識送到農村，提高農村醫(yī)療服務水平;要將醫(yī)療服務送到農村，免費提供優(yōu)質的健康咨詢、診療服務，為農民群眾解決病痛，緩解經濟負擔。
3.豐富內容，加強宣傳。在健康知識鄉(xiāng)村行活動中，各單位要立足群眾的實際需求，進一步創(chuàng)新活動形式，豐富活動內容，采取農民群眾喜聞樂見的形式，向農民群眾送知識、送健康，提高農民群眾健康水平。要將健康知識鄉(xiāng)村行同志愿者服務活動相結合，積極發(fā)揮志愿者的作用，開展豐富多彩的志愿者服務活動。同時，各單位要加強宣傳，為活動營造良好的氛圍。
健康知識活動總結篇十五
每年的11月14日是聯(lián)合國糖尿病日!為此，我中心特邀武漢市中心醫(yī)院內分泌科段緯喆醫(yī)生主講此次講座，11月13日下午3點，在苗栗社區(qū)居委會開展了以“護士與糖尿病”為主題的“糖尿病健康教育”講座活動。為現(xiàn)場前來參加活動的居民進行了糖尿病健康宣講與義診。
隨著生活水平的提高和人口老齡化，我國糖尿病患者呈爆發(fā)式增長，還有大量的糖尿病的“后備軍”。隨著糖尿病的患者不斷增加，糖尿病的家庭護理尤為重要!糖尿病患者需要家人的'鼓勵和關心?；顒蝇F(xiàn)場，我中心吳醫(yī)生還為轄區(qū)居民免費測血糖、血壓。同時，為了讓轄區(qū)更加形象地了解糖尿病相關知識，通過懸掛宣傳條幅、制作宣傳易拉寶，糖尿病健康知識咨詢、發(fā)放糖尿病科普知識宣傳資料等方式，向轄區(qū)居民宣傳通過健康的生活方式來預防糖尿病的新知識。
11月13日下午3點，內分泌科段緯喆醫(yī)師為轄區(qū)居民開展以“糖尿病健康教育”為題目的專題講座，從用正確信息武裝自己、糖尿病基礎知識、糖尿病的綜合治療，接受正確的糖尿病教育，全家齊努力，對抗糖尿病等幾方面向轄區(qū)居民講解并強調日常生活中的預防保養(yǎng)大于治療，號召大家平時做注意體檢保健，提高健康意識。
此次“聯(lián)合國糖尿病日”活動取得了圓滿成功，通過活動，進一步提高轄區(qū)居民的糖尿病防治意識，降低糖尿病發(fā)生風險;提高糖尿病患者自我管理的知識和技能，減少和延緩并發(fā)癥的發(fā)生，提高全民關注糖尿病健康的意識。糖尿病的健康教育之路任重而道遠，在防糖控糖的路上一直在努力，將一如既往與糖友們同行。
健康知識活動總結篇十六
1型糖尿病患者必須終生使用胰島素；2型糖尿病患者在飲食、運動及口服抗糖尿病藥物效果不好、出現(xiàn)急性合并視網膜病變、尿毒癥等應激狀態(tài)（嚴重感染、急性心梗、腦卒中等）、大中型手術圍手術期及圍孕產期也必須使用胰島素治療；除上述情況外的2型糖尿病患者應考慮使用口服抗糖尿病藥物。
如果是單純的餐后血糖高，而空腹和餐前血糖不高，則首選糖苷酶抑制劑；如果以餐后血糖升高為主，伴有餐前血糖輕度升高，應首先考慮苯甲酸衍生物；如果空腹血糖、餐前2小時血糖高，不管是否有餐后血糖高，都應考慮用磺脲類、雙胍類或噻唑烷二酮類。
糖尿病患者常常有求“新”的心理。因此需要引起注意。新藥是否好藥，要等待時日去考證。對于所有的新藥，在青少年、兒童、孕婦、哺乳期婦女、高齡以及有嚴重肝腎功能損害的患者中，都應該審慎使用。所謂能治愈糖尿病，讓糖尿病徹底去根的“靈丹妙藥”迄今為止仍不存在。如果您正在服用某種“靈丹妙藥”要么是您已經上當，要么是您正在自欺欺人。
糖尿病的治療中是要變更治療方案的。以往的傳統(tǒng)的階梯治療經驗是開始以控制飲食為主，如血糖不能達標，就開始口服降糖藥物或胰島素治療。糖尿病的.治療是需要變更的。糖尿病控制好的，可以不用終身服用降糖藥。有的糖尿病患者，在口服降糖藥物失敗后，一定要立即改用胰島素治療，越早補充胰島素治療，越好防止并發(fā)癥，甚至替代一段時間后，又可改用口服藥。
變更任何治療都要在醫(yī)生指導下進行。不可以隨心所欲地任意改變治療方案，只要您定期看病，只要您與醫(yī)生主動溝通，醫(yī)生會及時給您調整劑量，不要自己調整用藥。
不是。決定是否用藥治療，還要根據(jù)病人的具體情況而定?？崭寡侵挥?-8mmol/l，或餐后血糖只有9-10mmol/l，完全可以暫時不用藥。但一定要嚴格控制主食，保證每天有氧運動1-2小時，每周監(jiān)測血糖，不可麻痹大意。此外，還要參考年齡，如果70-80歲的老人這種血糖可以不給藥治療。如果是20-30歲的年輕人，一定要適量用藥，嚴格把血糖控制在空腹血糖6mmol/l以下，餐后血糖8mmol/l以下，hbalc（糖化血紅蛋白）6.5%以下。
健康知識活動總結篇十七
隨著社會經濟的發(fā)展，醫(yī)學模式的轉變，上海居民的疾病譜和死亡譜也發(fā)生了很大的改變。惡性腫瘤、心腦血管病和糖尿病等慢性病的患病率一直呈上升的趨勢，并已成為威脅上海居民健康和生命的主要因素。
我們知道，慢性病發(fā)病的原因與人們不良的生活方式有關。改變不良的行為習慣，建立健康的生活方式，是預防這些慢性病的最有效的途徑。
為了幫助居民預防和早期發(fā)現(xiàn)惡性腫瘤、心腦血管疾病和糖尿病三種最主要的慢性病，和提高居民患病后的自我保健能力，我們編寫了這本《居民慢性病預防保健手冊》。希望居民能認真閱讀，主動了解和掌握這些慢性病的預防保健知識，以促進自己的健康，提高生活質量。
糖尿病是一種以血糖升高為主要特征，同時伴有體內糖、脂肪蛋白質、水和鹽代謝紊亂的.全身慢性疾病。如果長期不能把血糖在常水平，將會在不知不覺中演變成冠心病、中風和腎功能衰竭等并癥。
糖尿病主要分：胰島素依賴型，好發(fā)于年輕人非胰島素依賴性，好發(fā)于中老年人。
糖尿病主要與下列情況有關：
肥胖的人。
患有高血壓和冠心病等疾病。
早期：
經檢查發(fā)現(xiàn)空腹和餐后血糖和尿糖升高。
多飲——經常感到口渴，飲水多。
多尿——排尿次數(shù)增加，尿量增多。
多食——經常感到饑餓，食欲明顯增加。
消瘦——體重明顯下降。
晚期：
眼睛——視力下降，甚至失明，也可能引起白內障、青光眼等疾病。
皮膚——面色紅潤，皮下出血或淤血，甚至發(fā)現(xiàn)淺表潰瘍，多見于足部。
其他——慢性腹瀉或便秘、陽萎、陰道炎;少數(shù)病人出現(xiàn)心律失常，導致猝死。
四、患了糖尿病怎么辦。
嚴格控制每天的進食量，尤其是食物攝入的總熱量要控制在生理需求的正常范轉之內。成年人每日每公斤體重給予30千卡左右熱量，休息日可適當減少，工作日可以適當增加。
三餐的熱量可以按1：1：1的比例分配。
多吃新鮮的蔬菜和水果。
少吃零食。
注意休息和適當?shù)腻憻捊Y合。