在寫(xiě)總結(jié)之前,我們應(yīng)該先明確總結(jié)的目的與意義,以便更好地完成總結(jié)的任務(wù)。在寫(xiě)總結(jié)之前,我們需要明確總結(jié)的目的和對(duì)象,以便更好地展開(kāi)思路。以下是小編為大家整理的幸福秘訣,希望大家能有一個(gè)幸福的人生。
技能?chē)?guó)旗下講話稿篇一
技能是什么?技能今天是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容,明天順利就業(yè)的資本;技能是學(xué)生展現(xiàn)自我才能的基礎(chǔ),是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的基石。下面就是本站小編給大家整理的技能主題。
僅供參考。
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!今天我講話的題目是《學(xué)一技之長(zhǎng)創(chuàng)人生輝煌》上周我們學(xué)校成功的舉辦了校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),下面我們應(yīng)該發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗,英勇拼搏的精神迎接河南省職業(yè)學(xué)校學(xué)生素質(zhì)能力技能大賽。
大家知道:普通高中有高考,職業(yè)學(xué)校有技能競(jìng)賽。今年五月份三門(mén)峽市職業(yè)學(xué)校學(xué)生技能競(jìng)賽我校成績(jī)顯著,這顯示了我們學(xué)校的教學(xué)實(shí)力。那么11月份將要舉行的河南省職業(yè)學(xué)校學(xué)生素質(zhì)能力技能大賽,我們更應(yīng)該抓住時(shí)機(jī),苦練技能,確實(shí)學(xué)得一技之長(zhǎng),以精湛的技術(shù)展現(xiàn)自己的才華,實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
“知識(shí)是生存的基礎(chǔ),技能是生存的保障”,由此看出,作為一名職業(yè)學(xué)校的學(xué)生,技能對(duì)我們將來(lái)生活就業(yè)的重要性。它面向社會(huì)職業(yè)的具體工作需要,以能夠從事某項(xiàng)職業(yè)或完成某項(xiàng)工作為目標(biāo)。而技能競(jìng)賽是提高學(xué)生技能,檢驗(yàn)職業(yè)學(xué)校教學(xué)水平的有效手段。所以,我們要努力提高自己的專(zhuān)業(yè)技能,要把自己鍛煉成所從事專(zhuān)業(yè)的行家里手。
作為一名職業(yè)學(xué)校的學(xué)生,我們的目標(biāo)就是通過(guò)幾年的刻苦學(xué)習(xí),能夠成為一名合格的對(duì)社會(huì)有用的技能型人才。如何證明自己比別人學(xué)得好,證明我們職校學(xué)生的價(jià)值,那么技能大賽無(wú)疑是一個(gè)最好的平臺(tái),在這個(gè)平臺(tái)里你可以和來(lái)自不同學(xué)校的同學(xué)一起交流,切磋技能,共同進(jìn)步,體現(xiàn)我們的價(jià)值。
每年,一批批高考生千軍萬(wàn)馬擠獨(dú)木橋,然而四年下來(lái),換得的一紙文憑,卻再也不是到哪都好使的香餑餑,取而代之的卻是失業(yè)的無(wú)奈與迷茫!據(jù)權(quán)威招聘網(wǎng)站提供的招聘信息顯示,目前中國(guó)大中專(zhuān)畢業(yè)生面臨兩種窘?jīng)r,一是,薪金待遇不足以維持生計(jì);二是,根本找不到工作。究其原因不外乎學(xué)歷低、無(wú)技能。而嚴(yán)峻的市場(chǎng)趨勢(shì)證實(shí),僅有學(xué)歷再也不能適應(yīng)社會(huì)的需要,而只有擁有過(guò)硬的、尖端的技能和本領(lǐng),才能在人才競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地,為日后奠定堅(jiān)實(shí)的事業(yè)基礎(chǔ)。那么怎樣才能學(xué)得一技之長(zhǎng),取得好成績(jī)呢?首先、要有必勝的信心,相信“天生我材必有用”,我一定比別人強(qiáng)。二、要抓住一切時(shí)間和精力,出色的完成輔導(dǎo)老師交給的所有任務(wù)。三、要不怕苦、不怕累,下苦功夫。俗話說(shuō)“吃的苦中苦,方為人上人”。一步步扎扎實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí)、踏踏實(shí)實(shí)地練習(xí),認(rèn)真尋找與其他同學(xué)間的距離,確實(shí)通過(guò)技能競(jìng)賽提高自己的素質(zhì)和技能水平。
同學(xué)們、老師們:對(duì)于我們職校的學(xué)生來(lái)說(shuō),我們的文化水平也許相對(duì)不高,但這并不妨礙我們?cè)诼殬I(yè)道路上取得成功。技能競(jìng)賽是成就我們成功人生和美好前程的基石,是我們就業(yè)道路上的指路明燈。
我相信,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下,在全體老師的精心指導(dǎo)下,在所有參賽同學(xué)的努力拼搏下,我們一定能把時(shí)間孕育成花蕊,把汗水揮灑成珍珠,把奮斗的艱辛晶瑩成最后的璀璨,通過(guò)這次技能大賽,提高我們的技能,創(chuàng)造輝煌的人生。
謝謝大家!
各位老師、各位同學(xué):
上午好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是《學(xué)好技能鑄就未來(lái)》。
曾經(jīng)我在課堂上問(wèn)我的學(xué)生:“你們到職教中心來(lái)讀書(shū)是為了什么呢?”學(xué)生們的回答豐富多樣,有學(xué)生回答我:“為了就業(yè)!為了明天能找到好的工作?!币灿袑W(xué)生告訴我:“為了實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值!”是的,學(xué)習(xí)是為了工作,更是為了實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。如何來(lái)實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值呢?在今天的校園內(nèi),擁有好技能,掌握一技之長(zhǎng)是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的基石,是成就自己未來(lái)的基礎(chǔ)。
技能是什么?技能今天是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容,明天順利就業(yè)的資本;技能是學(xué)生展現(xiàn)自我才能的基礎(chǔ),是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的基石。俗話說(shuō):“一技在手,走遍天下也不愁”?!凹耶a(chǎn)萬(wàn)貫,不如一技在手”。本著培養(yǎng)實(shí)用技術(shù)人才、服務(wù)港城經(jīng)濟(jì)的宗旨,我校致力于每一位學(xué)生技能水平的提高:學(xué)校投資6400多萬(wàn)元,建立了數(shù)控、機(jī)電、汽修、計(jì)算機(jī)、商貿(mào)、化工、服裝等實(shí)訓(xùn)基地10個(gè),每個(gè)基地,均配有先進(jìn)的實(shí)訓(xùn)實(shí)施設(shè)備。每學(xué)期,根據(jù)教學(xué)計(jì)劃,安排組織學(xué)生系統(tǒng)學(xué)習(xí)技能,一般理工科類(lèi)專(zhuān)業(yè)班級(jí)的學(xué)生每學(xué)期平均實(shí)訓(xùn)周數(shù)達(dá)4周左右,文科專(zhuān)業(yè)班級(jí)的學(xué)生每學(xué)期實(shí)訓(xùn)平均周數(shù)達(dá)2周左右。通過(guò)2-3個(gè)學(xué)期的系統(tǒng)學(xué)習(xí),要求中專(zhuān)班每位學(xué)生,通過(guò)中級(jí)工考工才能順利畢業(yè);五年制高職班級(jí)的學(xué)生,在取得中級(jí)工證書(shū)的基礎(chǔ)上,還會(huì)組織學(xué)生參加高級(jí)工考工項(xiàng)目的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。另外,每年,學(xué)校還組織技能競(jìng)賽小組,從學(xué)生中選擇感興趣,動(dòng)手能力強(qiáng)的學(xué)生來(lái)強(qiáng)化學(xué)習(xí)技能;每年,學(xué)校對(duì)于在全國(guó)技能大賽、江蘇省技能大賽中獲獎(jiǎng)的師生給予重獎(jiǎng)。比如,我們好多學(xué)生親歷了今年3月學(xué)校召開(kāi)的20xx年技能表彰會(huì)暨20xx年技能大賽動(dòng)員會(huì),在這次會(huì)上,學(xué)校給予在20xx年全國(guó)技能競(jìng)賽中獲金牌的4名同學(xué)42寸液晶電視的獎(jiǎng)勵(lì),給予在江蘇省技能大賽中獲獎(jiǎng)的同學(xué)空調(diào)到電動(dòng)車(chē)、電飯煲等不同的獎(jiǎng)勵(lì)。是技能讓這些同學(xué)成為學(xué)生的榜樣,父母的驕傲,學(xué)校的驕傲。
因此,每一位職教中心的同學(xué)都要明確自己在校的專(zhuān)業(yè)技能目標(biāo),通過(guò)在校的專(zhuān)業(yè)理論課學(xué)習(xí)和實(shí)踐操作鍛煉,特別是通過(guò)參加各類(lèi)技能大賽,來(lái)實(shí)現(xiàn)技能的提高,獲得高級(jí)工的技能等級(jí)證書(shū),為自己走上社會(huì),就業(yè)和創(chuàng)業(yè)增添競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力。技能的學(xué)習(xí)關(guān)鍵在于勤動(dòng)腦,勤思考,勤動(dòng)手。同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)技能學(xué)習(xí)過(guò)程中,要注意理論聯(lián)系實(shí)踐,多觀察,多思考,多嘗試,在動(dòng)手實(shí)踐中提高自己的技能水平。
各位同學(xué),技能才是你終身受益的金飯碗。請(qǐng)珍惜在校的每一次技能學(xué)習(xí)時(shí)間,學(xué)好技能,為自己光輝燦爛的明天而努力!
各位同學(xué):
大家早上好!沐浴著初升的朝陽(yáng),伴著冉冉升起的國(guó)旗和雄壯的國(guó)歌,新的一周又開(kāi)始了。我今天講話的題目是“讓科技融入理想、用創(chuàng)新點(diǎn)綴人生”。
我院第二屆大學(xué)生科技創(chuàng)新與職業(yè)技能大賽將于本周拉開(kāi)帷幕。這是展示同學(xué)們聰明才智與科學(xué)素養(yǎng)的節(jié)日,更是我院全面推進(jìn)素質(zhì)教育和校園文化建設(shè),培養(yǎng)同學(xué)們科學(xué)精神和創(chuàng)新能力的一項(xiàng)重大校園活動(dòng)。通過(guò)本次大賽,能提高我院師生愛(ài)科學(xué)、學(xué)科學(xué)、用科學(xué)的興趣與熱情,推動(dòng)學(xué)??萍冀逃钊腴_(kāi)展,提高學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí),拓寬科技教育渠道,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,為學(xué)生未來(lái)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
我院科技創(chuàng)新與職業(yè)技能大賽充分調(diào)動(dòng)了大家學(xué)習(xí)的積極性和涉獵其他學(xué)科及領(lǐng)域的主動(dòng)性,極大程度地拓寬了我們的知識(shí)面和科技視野,培養(yǎng)了我們的創(chuàng)造力、想象力和動(dòng)手能力,宣揚(yáng)了開(kāi)拓創(chuàng)新精神,加深了我們的科技意識(shí)。院大學(xué)生科技創(chuàng)新與職業(yè)技能大賽的舉辦適應(yīng)了新時(shí)代發(fā)展的要求,引領(lǐng)了學(xué)院健康向上的科技氛圍,鍛煉了我們的動(dòng)手能力和團(tuán)結(jié)合作意識(shí),培養(yǎng)了我們的職業(yè)素養(yǎng),在全面推進(jìn)校園文化素質(zhì)方面有極大的作用。
近年來(lái),我院在實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中,注重以科學(xué)精神、創(chuàng)新理念來(lái)培育和熏陶健康人格,著眼于學(xué)生的特才展示、創(chuàng)造力培養(yǎng)、職業(yè)技能培養(yǎng)。學(xué)院也開(kāi)展了一系列趣味型、探究型、實(shí)踐型的學(xué)生活動(dòng),以服務(wù)學(xué)生成長(zhǎng)為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn),強(qiáng)化學(xué)生綜合素質(zhì),以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和個(gè)性發(fā)展協(xié)調(diào)統(tǒng)一為目標(biāo),以增強(qiáng)學(xué)生創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力、專(zhuān)業(yè)技能為重點(diǎn),著力拓展和提高學(xué)生的綜合素質(zhì)和社會(huì)化技能,在全院掀起了科技創(chuàng)新的熱潮,得到全體師生的一致好評(píng)。
同學(xué)們,院第二屆大學(xué)生科技創(chuàng)新與職業(yè)技能大賽的舞臺(tái)已經(jīng)搭好,帷幕即將拉開(kāi),希望大家積極報(bào)名參加各項(xiàng)活動(dòng),用激情和活力,用聰明和才智到舞臺(tái)上盡情演繹,展現(xiàn)自己的特長(zhǎng);以睿智的科學(xué)思維和敏銳的科學(xué)眼光,積極地實(shí)踐,大膽地想象,勇敢地創(chuàng)造,通過(guò)本次大賽使大家的職業(yè)技能得到提高。同時(shí),也希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)生活中能養(yǎng)成科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和思考習(xí)慣,持續(xù)積累和夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí),建立健全合理的知識(shí)體系,培養(yǎng)自己的各種能力,做到知識(shí)與能力并重。要主動(dòng)營(yíng)造活躍的校園創(chuàng)新氛圍,做到“走出去,引進(jìn)來(lái)”,積極參與社會(huì)調(diào)研,將理論與實(shí)踐相結(jié)合。在調(diào)研中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、思考問(wèn)題、解決問(wèn)題??偠灾瑒?chuàng)新思維能力的培養(yǎng)和提高的結(jié)果就是現(xiàn)代大學(xué)生所應(yīng)具備的創(chuàng)新思維能力。作為一名現(xiàn)代大學(xué)生,我們應(yīng)該積極培養(yǎng)和提高自己的創(chuàng)新思維能力,為建設(shè)一個(gè)創(chuàng)新型中國(guó)而奮斗!
技能?chē)?guó)旗下講話稿篇二
敬愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家上午好!今天我國(guó)旗下講話的題目是“堅(jiān)持鍛煉,強(qiáng)身健體”
“生命在于運(yùn)動(dòng)”,這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言。沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!毛澤東也說(shuō)過(guò),身體是革命的本錢(qián),沒(méi)有了身體健康一切都等于零。近20年來(lái),我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。
冬天來(lái)了,天氣越來(lái)越冷了,因?yàn)榕吕洌S多同學(xué)經(jīng)常不愿意多動(dòng)。正因?yàn)槿绱?,一到冬天感冒、咳嗽的同學(xué)就多了。俗話說(shuō)的好“冬天動(dòng)一動(dòng),少鬧一場(chǎng)??;冬天懶一懶,多喝藥一碗”??梢?jiàn)冬季鍛煉好處可多呢。
你們知道嗎,堅(jiān)持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強(qiáng)8到10倍。冬季的室外體育鍛煉,不斷受到冷空氣的刺激,身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng),而且鍛煉時(shí)還能接受陽(yáng)光的照射,陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒,還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收,有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。這對(duì)正在長(zhǎng)身體的我們來(lái)說(shuō)更為重要。冬季體育鍛煉,還可以消除大腦疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率呢。
來(lái)吧,親愛(ài)的孩子們!讓我們走向操場(chǎng),走進(jìn)大自然,走到陽(yáng)光下,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),在操場(chǎng)上磨練意志,讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛(ài)好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂(lè)——成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的伴奏音符。
最后,我想把奧林匹克運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人的名言送給大家:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”
我的講話完畢。謝謝大家!
技能?chē)?guó)旗下講話稿篇三
在2018年職業(yè)院校技能大賽上,我校競(jìng)賽選手參加廣東省大賽獲12個(gè)一等獎(jiǎng)(14人), 57人獲得省二、三等獎(jiǎng), 4人獲全國(guó)賽二等獎(jiǎng)。今年獲得省一等獎(jiǎng)和國(guó)賽二的選手中有12位三年級(jí)的同學(xué)被深圳職業(yè)技術(shù)學(xué)院免試錄取,獲得省二、三等獎(jiǎng)的同學(xué)在自主招生中也可以用競(jìng)賽獲獎(jiǎng)證書(shū)代替相關(guān)的技能證書(shū)。
對(duì)于我們中職生來(lái)說(shuō),能上高職繼續(xù)學(xué)習(xí),是許多同學(xué)現(xiàn)階段的人生目標(biāo)。有許多同學(xué)通過(guò)技能大賽這條路實(shí)現(xiàn)了這個(gè)目標(biāo),同時(shí)改變了自己的人生。
郭粉玲(廣告071班)獲得廣東省大賽一等獎(jiǎng)免試進(jìn)入深圳職業(yè)技術(shù)學(xué)院,畢業(yè)后進(jìn)入上海某傳媒有限公司,任設(shè)計(jì)總監(jiān)和資深平面設(shè)計(jì) 月薪:1.2—1.5萬(wàn)人民幣。
楊志豪(樓宇智能技術(shù)101班),獲得 2012年全國(guó)大賽"機(jī)器人技術(shù)應(yīng)用"三等獎(jiǎng),2013年廣東省大賽一等獎(jiǎng)第一名,保送深圳職業(yè)技術(shù)學(xué)院,現(xiàn)就職深圳機(jī)場(chǎng)股份有限公司。
馮俊賢 (酒店服務(wù)與管理113班),2013年廣東省職業(yè)院校技能競(jìng)賽職業(yè)英語(yǔ)技能賽項(xiàng)一等獎(jiǎng),現(xiàn)在澳門(mén)葡京酒店工作,在2017年澳門(mén)職業(yè)技能認(rèn)可基準(zhǔn)--金襟針比賽決賽中獲第三名。
旅游專(zhuān)業(yè)李思瑤同學(xué)參加省技能大賽獲一等獎(jiǎng),免試進(jìn)入高職院校,現(xiàn)被選派到國(guó)外交換生學(xué)習(xí)。
軟件專(zhuān)業(yè)和商貿(mào)專(zhuān)業(yè)也有多名獲獎(jiǎng)學(xué)生被深職院、順職院等知名高職院校錄取。
事實(shí)證明,對(duì)于中職學(xué)生來(lái)說(shuō),學(xué)好技能確實(shí)是改變?nèi)松\(yùn)的一條途徑。如何學(xué)好技能,在技能大賽中脫穎而出?至少要做到以下兩點(diǎn):
1、認(rèn)真對(duì)待每一門(mén)課程,無(wú)論是技能訓(xùn)練課程還是基礎(chǔ)文化素養(yǎng)課程,多年的技能競(jìng)賽結(jié)果證明,越是高層次的比賽,越需要基礎(chǔ)文化素養(yǎng)和綜合素養(yǎng)的`支撐,比賽最后勝利往往源于較強(qiáng)的心里素質(zhì)、綜合素養(yǎng)和頑強(qiáng)的毅力。
2、尊重課堂、尊重和理解每一位嚴(yán)格要求你們的老師,俗話說(shuō)"養(yǎng)不教、父之過(guò);教不嚴(yán),師之惰".老師嚴(yán)格的要求,是對(duì)你們的未來(lái)負(fù)責(zé)。同學(xué)們,配合老師上好每一節(jié)課(無(wú)論是基礎(chǔ)文化課還是職業(yè)技能課),是你們的職責(zé)也是你們的義務(wù),最后受益的是在場(chǎng)的各位同學(xué)。更何況尊重課堂是作為一名學(xué)生最基本的道德修養(yǎng)。
最后,希望大家在校生活:動(dòng)若脫兔,靜若處子。
在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上、社團(tuán)活動(dòng)中,大家要積極參與,動(dòng)若脫兔,玩的瀟灑;在每一節(jié)課堂上,需要大家靜下來(lái),靜若處子,傾聽(tīng)老師的教誨,學(xué)的扎實(shí),只有這樣,才能達(dá)到"野蠻其體魄,文明其精神"的境界。
同學(xué)們,改變?nèi)松穆肪驮诖蠹夷_下,認(rèn)真走好每一步,一定會(huì)有美好的未來(lái)。
謝謝大家,我的發(fā)言到此結(jié)束。
技能?chē)?guó)旗下講話稿篇四
老師、同學(xué)們,早上好!
我是初二(3)班的劉雅儒,今天我演講的話題是“關(guān)注抑郁癥”。
年僅28歲的喬任梁在中秋之后被傳出去世的噩耗,讓我感到愕然。在我心中,他是一個(gè)笑得十分燦爛的演員和歌手。他的驟然訣別,讓人心碎之余,也讓抑郁癥再一次引起關(guān)注。
據(jù)我所知,很多名人均因?yàn)橐钟舭Y自殺,例如:張國(guó)榮,三毛,海明威,梵高等,還有給大家?guī)?lái)歡樂(lè)的“超級(jí)奶爸”羅賓·威廉姆斯。以前我總覺(jué)得抑郁癥離我很遠(yuǎn),直到兩個(gè)月前我小學(xué)同學(xué)的爸爸因抑郁癥自殺,我才意識(shí)到抑郁癥的可怕,它就在我們身邊。他是一個(gè)麻醉師,醫(yī)術(shù)高超,興趣廣泛,愛(ài)看書(shū),愛(ài)運(yùn)動(dòng),家庭幸福美滿,卻在患上抑郁癥不到半年時(shí)間,在辦公室自殺。我的同學(xué)哭得傷心欲絕。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì),全球抑郁癥發(fā)病率約為11%,即全球大約有3.4億抑郁癥患者。當(dāng)前抑郁癥已經(jīng)成為世界第四大疾病,預(yù)計(jì)到20xx年可能會(huì)成為僅次于心臟病的人類(lèi)第二大疾患,它會(huì)像感冒一樣普遍。我們每個(gè)人都需要了解它。
抑郁癥患者一般有長(zhǎng)時(shí)間顯著的心情低落,對(duì)什么事都提不起興趣,思維和行為方式會(huì)發(fā)生改變,常伴有焦慮,失眠,沒(méi)有胃口,不愿見(jiàn)人等。當(dāng)抑郁情緒達(dá)到很?chē)?yán)重程度時(shí),會(huì)產(chǎn)生絕望覺(jué),只想以死解脫。據(jù)統(tǒng)計(jì)嚴(yán)重抑郁癥患者中有15%會(huì)選擇結(jié)束生命。
抑郁癥原因有多種,大多都和成長(zhǎng)經(jīng)歷、現(xiàn)實(shí)生活關(guān)系密切。比如,中小學(xué)生參加考試,成績(jī)不理想,自己又缺乏克服困難的經(jīng)驗(yàn),加上老師家人沒(méi)有及時(shí)給予心理輔導(dǎo),學(xué)生的壓力長(zhǎng)時(shí)間得不到合理解決,就很可能產(chǎn)生抑郁。有些青春期的青少年,在成長(zhǎng)中遇到困惑,無(wú)法找到傾訴對(duì)象,長(zhǎng)時(shí)間焦慮、恐懼、失望后也容易陷入抑郁。還有一些年青人步入社會(huì)后,遭遇工作不理想、失戀、人際關(guān)系不佳等挫折,也容易陷入抑郁。另外生活中一些突發(fā)事件對(duì)人的打擊也容易造成抑郁癥,尤其是短期抑郁癥。
既然抑郁癥已經(jīng)成為我們生活中一個(gè)不可回避的問(wèn)題,那么應(yīng)該引起我們每個(gè)人的重視。
首先,不要回避生活中遇到的困擾,要勇敢面對(duì),積極正面的思考,學(xué)會(huì)適當(dāng)釋放和宣泄自己的情緒??梢圆扇∽晕矣?xùn)練放松,如聽(tīng)輕快的音樂(lè),運(yùn)動(dòng)等。還可以找人傾訴,不要讓自己陷入孤獨(dú)之中。如果情況嚴(yán)重,要及時(shí)就醫(yī),接受心理疏導(dǎo)和藥物相結(jié)合的治療方法。
另一方面,學(xué)會(huì)善待他人。我們周?chē)傆幸恍┤俗屇阌X(jué)得格格不入,比如,他性格孤僻內(nèi)向,或者說(shuō)話聲音奇怪,身材過(guò)胖或過(guò)瘦,過(guò)矮或過(guò)高,或者學(xué)習(xí)成績(jī)不如你,我們不應(yīng)該以言行歧視他們,而應(yīng)該接納他們,并努力為他們做些什么。
抑郁癥就是心靈的感冒,感冒了就要多喝水,心靈的感冒需要人情溫暖,人與人之間互相關(guān)愛(ài)、理解、陪伴,抑郁癥將不再可怕。
我的講話到此,謝謝大家。
技能?chē)?guó)旗下講話稿篇五
老師們、同學(xué)們:
上午好!
上一周,高一高二的同學(xué)們剛剛結(jié)束了期中考試,這意味著本學(xué)期已只剩下一半時(shí)間。
高一的同學(xué)們應(yīng)該清晰地記得,我們帶著家長(zhǎng)的期盼來(lái)到xx市第一高級(jí)中學(xué)新校區(qū)的情景,仿佛轉(zhuǎn)瞬之間,我們的高一學(xué)習(xí)生活行將結(jié)束?高二的同學(xué)們不久前接受了“小高考”的洗禮,成敗得失是否在我們每個(gè)人的心頭留下了一些印跡?高三的學(xué)子們更是在和時(shí)間賽跑,看著倒計(jì)時(shí)牌一頁(yè)頁(yè)翻過(guò),似乎每個(gè)角落都在提醒我們,還有43天,沖鋒的號(hào)角就將吹響,曾經(jīng)以為高考是將來(lái)時(shí),如今,我們已必須把“高考”二字時(shí)時(shí)掛在嘴邊,放到餐桌上,甚至放在睡夢(mèng)里。
高一的同學(xué)們,毋庸諱言,你們是辛苦的,九門(mén)學(xué)科全面開(kāi)設(shè),科目多、任務(wù)重,時(shí)間緊迫。我們中間的部分同學(xué)很努力,因?yàn)樗麄冎?,不能讓自己輸在起跑線上,在努力的為兩年后的高考賺取一個(gè)個(gè)獲勝的籌碼??墒且灿幸恍W(xué)生至今未能調(diào)整狀態(tài),甚至走向了生活與學(xué)習(xí)的誤區(qū):拋開(kāi)學(xué)習(xí),恣意攀比,沉迷幻想,徘徊不前,揮霍著每一個(gè)周六和周日的時(shí)間,讓電視、網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)、交友、游戲等麻痹著我們的神經(jīng),渾渾噩噩度過(guò)青春最寶貴的時(shí)光。孰不知世界上最快又最慢,最長(zhǎng)又最短,最平凡而又最珍貴,最易忽視又最易令人后悔的就是時(shí)間。
高二的同學(xué)們,你們?cè)凇靶「呖肌币灰壑衅鹪缲澓?、頑強(qiáng)拼搏、毫不懈怠,你們用自己的實(shí)力為高考贏得了先機(jī),說(shuō)實(shí)在的,那段時(shí)間,你們的表現(xiàn)值得我們由衷贊賞。但在這次戰(zhàn)役中,我們有些同學(xué)也品嘗到懈怠帶來(lái)的惡果,一門(mén)功課掛科,也就意味著明年其他同學(xué)在為高考奮力拼搏時(shí),你得重?cái)y課本,為是否有高考資格而奮斗。還有一部分學(xué)生,雖然僥幸過(guò)關(guān)了,但與其他得a得同學(xué)相比,你在沒(méi)有參加高考,你在全省高考位置已經(jīng)落后你同層次學(xué)生幾千名。更何況,小高考結(jié)束也就意味著你們已經(jīng)進(jìn)入高三,甚至有些功課也已經(jīng)進(jìn)入高三一輪復(fù)習(xí),高考與小高考有著本質(zhì)的區(qū)別,小高考僅僅是過(guò)關(guān)性的考試,通過(guò)短期的努力可能會(huì)取得一定成效,而高考是人才選拔性的考試,她才是決定人生的重大轉(zhuǎn)折點(diǎn),我們只有厚積薄發(fā),抓好點(diǎn)點(diǎn)滴滴時(shí)間,才不負(fù)十二年的寒窗苦讀,不負(fù)父母的期望,也才能在未來(lái)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中有自己的一席之地。可我們還是痛心的看到,有些同學(xué)還是麻木的虛度著美好時(shí)光,浪費(fèi)著寶貴的青春,期盼著每個(gè)休息日能痛快淋漓的玩樂(lè),將老師、父母的諄諄教誨視為耳邊風(fēng),甚至是對(duì)立對(duì)抗,居不知,在你玩樂(lè)時(shí),在你沉迷于電腦游戲、手機(jī)、交友的過(guò)程中,你已經(jīng)被其他同學(xué)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在后面,真擔(dān)心,未來(lái)你能拿什么來(lái)贏得高考,該收收心了,其實(shí)你們離真正意義的高考也并不遙遠(yuǎn)了。
高三的同學(xué)們,你們即將奔赴高考的戰(zhàn)場(chǎng),你們離夢(mèng)想已經(jīng)如此之近。百日誓師言猶在耳,不由感慨時(shí)光飛逝。為了心中的理想,你們已奮戰(zhàn)**年。**年,你們孜孜以求,你們稚嫩的肩膀上,擔(dān)負(fù)著太多的理想和期望,但是,你們始終奮勇前進(jìn),從不輕言放棄。2015的同學(xué)們,相信你們是出色的,你們秉承了一中踏實(shí)肯干的優(yōu)良作風(fēng),在泰州聯(lián)考、五市聯(lián)考、南通一模這些大型考試中,你們?nèi)〉貌凰椎某煽?jī)。很快,我們又將迎來(lái)南通二??荚嚕@將是又一次展現(xiàn)水平、自我定位的好機(jī)會(huì),相信大家都已摩拳擦掌、躍躍欲試。希望同學(xué)們以充分的準(zhǔn)備、刻苦的鉆研為自己樹(shù)立起十足的信心,在南通二模中再創(chuàng)佳績(jī),那么,你離心中的夢(mèng)想又近了一步。此時(shí),我們唯有希望同學(xué)們穩(wěn)住陣腳,忙而不亂,踏實(shí)走好每一步。當(dāng)你一步步終于走向輝煌,想想吧,家人為你驕傲,一中以你為榮,那將是怎樣的一種滿足。
而這成功的保證只有一條,那就是分秒必爭(zhēng),是的,在這關(guān)鍵時(shí)刻,我們一天都浪費(fèi)不起,我們必須以分秒來(lái)計(jì)算,我們要充分利用好每一節(jié)課、每一次作業(yè)、每一份糾錯(cuò)、每一場(chǎng)考試,針對(duì)薄弱環(huán)節(jié),積極尋找應(yīng)對(duì)方法。
所以,讓我們馬不停蹄,從時(shí)間著手,向時(shí)間要質(zhì)量,在這里我送同學(xué)們?nèi)湓挘?BR> 第一句:珍惜時(shí)間,樹(shù)立危機(jī)意識(shí),務(wù)必勤奮學(xué)習(xí)。常言道,“一分耕耘,一分收獲”,不勞而獲的事情是不存在的。成功永遠(yuǎn)屬于珍惜時(shí)間,愛(ài)惜光陰的人,屬于腳踏實(shí)地,一絲不茍的人,屬于堅(jiān)持不懈,持之以恒的人。
第二句:也是珍惜時(shí)間,樹(shù)立統(tǒng)籌意識(shí),實(shí)施主動(dòng)學(xué)習(xí)。從大的方面說(shuō),就是要制定好自己的階段學(xué)習(xí)計(jì)劃,學(xué)習(xí)內(nèi)容要適當(dāng)超前;從小處來(lái)說(shuō),每天要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,抓緊時(shí)間,嚴(yán)格約束自己。做到課前認(rèn)真預(yù)習(xí),發(fā)現(xiàn)問(wèn)題;課上帶著問(wèn)題,認(rèn)真聽(tīng)講,積極思考;課后認(rèn)真作業(yè),認(rèn)真復(fù)習(xí),提前預(yù)習(xí)。做到良性循環(huán),主動(dòng)發(fā)展。
第三句:還是珍惜時(shí)間,樹(shù)立效益意識(shí),開(kāi)展有效學(xué)習(xí)。因?yàn)闀r(shí)間有限,我們更要講究科學(xué)安排、有效利用。比如注意中午適當(dāng)休息,避免下午疲勞、上課瞌睡,保證大腦清醒,使自己始終處于積極學(xué)習(xí)狀態(tài);晚上宿舍不講話,及時(shí)睡覺(jué),保證睡眠質(zhì)量;平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),做到體腦并用、勞逸結(jié)合,提高每段時(shí)間的學(xué)習(xí)效率。要善于調(diào)節(jié)自己的心態(tài),做到勝不驕敗不餒,當(dāng)學(xué)習(xí)遇挫時(shí),對(duì)自己說(shuō):沒(méi)關(guān)系,我一定行;當(dāng)成功時(shí),對(duì)自己說(shuō):你真棒,你還可以做得更好。用平和的心態(tài)迎接每一次挑戰(zhàn),勝利最終必定屬于你。
最后,我想告訴每位同學(xué),其實(shí),千言萬(wàn)語(yǔ),千方百計(jì),都該落實(shí)為四個(gè)字:立即行動(dòng)!立即行動(dòng)吧,當(dāng)大家都在向前奔跑時(shí),我們應(yīng)該奮力向前沖!讓我們的每一點(diǎn)成績(jī)鑄就人生的輝煌,讓我們新一中的校園在今年夏天更加激情飛揚(yáng)。
技能?chē)?guó)旗下講話稿篇六
大家好!桂萌飄香之際,我們又迎來(lái)了新的學(xué)期,首先請(qǐng)?jiān)试S我代表全校同學(xué)向全體老師致以親切的問(wèn)候,祝老師們身體健康,工作愉快、萬(wàn)事如意。
在過(guò)去的一年里,在老師們的辛勤培育下,我們每一位同學(xué)都十分努力,體驗(yàn)到了成功的樂(lè)趣。但是,這只能代表過(guò)去,今天的進(jìn)步,是昨天追求的結(jié)果,更是明天追求的起點(diǎn)。新學(xué)期,我們有新的起點(diǎn),新的目標(biāo),我相信我們也一定會(huì)有新的收獲。我們要用自己的智慧之花,豐碩的果實(shí)來(lái)充實(shí)我們的人生。我們要用我們辛勤的汗水,來(lái)描繪明天。在新的學(xué)期,愿我們?nèi)M瑢W(xué)一起努力,做好以下幾點(diǎn)。
1.從熱愛(ài)學(xué)校,尊敬師長(zhǎng),孝敬父母做起,進(jìn)而熱愛(ài)祖國(guó),熱愛(ài)人民,做一個(gè)無(wú)害他人、有益社會(huì)發(fā)展的人。
2.樹(shù)立遠(yuǎn)大理想,把長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)和近期目標(biāo)結(jié)合起來(lái),迅速制訂新學(xué)期的目標(biāo)和計(jì)劃,按照目標(biāo)和計(jì)劃,來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和生活。
3.嚴(yán)格遵守《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》,在新的學(xué)期,以全新的面貌展現(xiàn)給老師、同學(xué),做一個(gè)行為規(guī)范的小學(xué)生。
4.學(xué)會(huì)與人相處,善于與老師和同學(xué)交流與溝通,嚴(yán)以律己,寬以待人,相互理解,彼此尊重,學(xué)會(huì)換位思維,遇到問(wèn)題和矛盾時(shí),多站在對(duì)方角度來(lái)思考問(wèn)題,理智地認(rèn)識(shí)自我,戰(zhàn)勝自我,超越自我。
5.做一個(gè)儀表大方,情趣高尚的文明人,課間文明休息,不在校園及教室、走廊追趕,見(jiàn)到客人和老師主動(dòng)打招呼,做到彬彬有禮。
6.講究衛(wèi)生,保護(hù)環(huán)境。從改變自己不好的生活習(xí)慣做起,不亂扔果皮紙屑,不亂倒垃圾,不在墻壁上亂涂亂畫(huà),愛(ài)護(hù)學(xué)校公物,共同營(yíng)造整潔、舒適、美麗的校園。
7.學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),做學(xué)習(xí)的主人,變被動(dòng)學(xué)為主動(dòng)學(xué)習(xí)。
同學(xué)們,只要我們用頑強(qiáng)的意志,堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí),不管你的基礎(chǔ)如何,同樣都會(huì)取得成績(jī),獲得成功。讓我們一齊努力學(xué)習(xí),奮發(fā)圖強(qiáng),用實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明我們是合格的小學(xué)生。
技能?chē)?guó)旗下講話稿篇七
大家早上好!
今天我演講的主題是“做一個(gè)誠(chéng)信的陽(yáng)光少年”。
誠(chéng)信是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。古往今來(lái),誠(chéng)信的力量成就了多少優(yōu)秀的自我。它已不僅僅是一種為人的準(zhǔn)則,它更是一種勇氣,一種責(zé)任,砥礪著多少精彩的生命。從“樂(lè)羊子妻”到“曾子殺豬”,從商鞅“立木為信“,到韓信“守諾報(bào)恩”,這些古人的誠(chéng)信行為,無(wú)一不為世人贊譽(yù),而成為千古美談。
孔子說(shuō):“人而無(wú)信,不知其可”,意思是說(shuō)“一個(gè)如果沒(méi)有誠(chéng)信,那么就沒(méi)什么可肯定的了”。誠(chéng)信對(duì)于我們的生活,如同陽(yáng)光、空氣、水一樣重要。而作為學(xué)生,講誠(chéng)信,就是不作假。我們總要面臨很多的考試,而考試中的誠(chéng)信更是極為重要的!一次考試能夠考查我們對(duì)學(xué)科知識(shí)的識(shí)記、理解、運(yùn)用、拓展能力,還能夠考驗(yàn)我們的身體素質(zhì)、心理素質(zhì),更能測(cè)試出我們的誠(chéng)信度。
是學(xué)生,就想考出好成績(jī),這無(wú)可厚非??墒羌词棺约旱某煽?jī)不理想,也不要在考試中采取不正當(dāng)?shù)母?jìng)爭(zhēng)手段,我們應(yīng)當(dāng)做一個(gè)光明磊落的人,做一個(gè)誠(chéng)信的人!贏要贏得別人心服口服,即使輸也要輸?shù)奶固故幨帯?BR> 學(xué)習(xí)在于點(diǎn)滴積累,親手采的蜜最甜,親自釀的酒最香。馬上我們就要迎來(lái)期中考了,至此我向全體同學(xué)發(fā)出倡議:
一、端正學(xué)習(xí)態(tài)度,認(rèn)真復(fù)習(xí)功課,滿懷信心地迎接考試。
二、同學(xué)之間互相監(jiān)督,互相提醒,共同遵守每一場(chǎng)考試紀(jì)律。
三、以誠(chéng)信為榮,以作弊為恥,自覺(jué)抵制考試中的不良風(fēng)氣。
知行合一!同學(xué)們,讓我們帶著智慧和勇氣,讓誠(chéng)信常駐心中,帶著那顆永不言敗的心,從自己做起,從現(xiàn)在做起,用誠(chéng)信撐起一方蔚藍(lán)的天空,做一個(gè)誠(chéng)信的陽(yáng)光少年!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
技能?chē)?guó)旗下講話稿篇八
今天我發(fā)言的主題是:自主學(xué)習(xí),在考前唱響成功的前奏。
作為一名高三學(xué)生,中華中學(xué)的“四自”教育理念,在不知不覺(jué)中,已陪伴了我三年。在這三年里,多數(shù)同學(xué)和我一樣,培養(yǎng)了豐富的自我管理尤其是自主學(xué)習(xí)能力,受益匪淺。
鑒于高二同學(xué)即將在本周迎來(lái)段考,高三同學(xué)也將在下周參加xx市第三次模擬考試,針對(duì)考前可能出現(xiàn)的困惑,我僅提出以下幾點(diǎn)建議供同學(xué)們參考。
近期的自主學(xué)習(xí)主要體現(xiàn)在考前大量自習(xí)課的復(fù)習(xí)整理方面。這樣整塊的自主學(xué)習(xí)時(shí)間十分寶貴,是考前查漏補(bǔ)缺的重要契機(jī)。在這幾天中可做的事很多,我習(xí)慣于先回顧整理近期做過(guò)的模擬卷和周練卷,明確自己的失分點(diǎn),在課本及知識(shí)體系中理出這一部分知識(shí)點(diǎn),并對(duì)自己提出相應(yīng)減少失分的具體要求,落實(shí)到具體題型和每一項(xiàng),考前回歸課本很重要,不過(guò)要有針對(duì)性地對(duì)模糊的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行著重突破。其次,列出復(fù)習(xí)計(jì)劃表,避免自習(xí)課盲目翻書(shū)而在抓瞎中度過(guò),每門(mén)學(xué)科都有配套的復(fù)習(xí)資料,同學(xué)們也有錯(cuò)題本及筆記本,此時(shí),平時(shí)勾畫(huà)的重點(diǎn)和錯(cuò)題就成為了抓分的重要來(lái)源。我還會(huì)把要做的每件事進(jìn)行時(shí)間劃分,每門(mén)學(xué)科花多久,該學(xué)科中哪本書(shū)花多久,大概有個(gè)規(guī)劃。除此之外,拳不離手曲不離口,做必要的習(xí)題保持手感也很重要,并且要自己限時(shí)訓(xùn)練,尤其是英語(yǔ)等對(duì)時(shí)間和產(chǎn)出比例要求極高的學(xué)科。
除了學(xué)習(xí)方面,考前心理的調(diào)整也是決定成敗的關(guān)鍵。無(wú)論是看書(shū)還是做練習(xí),都不要去顧慮幾天后的那場(chǎng)考試,注意力要集中在知識(shí)上而不是成績(jī)和名次上。有同學(xué)眼里心里都只有幾天后的這一場(chǎng)考試,作為高中生,眼光應(yīng)該放得長(zhǎng)遠(yuǎn)一些,就算最功利,也要把看的每一個(gè)字作為鋪向高考成功的石階,提高復(fù)習(xí)效率,看的每一個(gè)字都要真正入腦入心,別總是瞥幾眼,一考完就忘,高一高二同學(xué)還有很多需要積累的,也要經(jīng)受時(shí)間的考驗(yàn)。而今天距離高考只有整整40天了,我們高三同學(xué)的記憶至少要能堅(jiān)持這剩下的一個(gè)多月吧??偠灾?,應(yīng)當(dāng)始終樹(shù)立現(xiàn)在的積累都是在為高考多爭(zhēng)取一份籌碼的信念,如此,相信自習(xí)課上就會(huì)少一些發(fā)呆。
當(dāng)然,對(duì)這方面時(shí)間安排仍存在較大疑慮,或是心理狀態(tài)不佳存在焦慮的同學(xué)也可以多與老師溝通交流,尋求合理建議,避免浪費(fèi)時(shí)間和心態(tài)不佳影響考試。
我們應(yīng)當(dāng)利用好中華中學(xué)的“四自”教育理念對(duì)我們自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。自主學(xué)習(xí),科學(xué)安排復(fù)習(xí)時(shí)間,不僅惠及當(dāng)下的一分一秒,更惠及日后的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。以上是我個(gè)人的一些建議,相信同學(xué)們都能抓住契機(jī),做出合理安排,也祝愿同學(xué)們都能在日后的考試中取得成功。謝謝大家!
技能?chē)?guó)旗下講話稿篇九
尊敬的各位老師、各位同學(xué):早上好!
我今天演講的題目是“喜迎新年,自信應(yīng)考”
寒風(fēng)僚俏,冬意濃濃,圣誕老人還沒(méi)來(lái)得及把他的長(zhǎng)祙收起,我們的耳畔又響過(guò)了元旦的腳步聲。整理完剛剛走過(guò)的xx,新的一年已經(jīng)到來(lái)了。為此,我向全體敬愛(ài)的老師和同學(xué)們表示新年的祝福!愿大家在新的一年里快樂(lè)啟航。
復(fù)習(xí)時(shí)間非常有限,不講究效率是不行的。我從網(wǎng)上收集了一些同學(xué)的復(fù)習(xí)小竅門(mén),和大家一起分享:
1、建立強(qiáng)化意識(shí)。對(duì)各科知識(shí)中重要的知識(shí)點(diǎn)和基本題目要進(jìn)行重點(diǎn)過(guò)關(guān)。抓住幾根主線,梳理成條,可以將以往做過(guò)的練習(xí)重新整理一遍,找出疑難問(wèn)題分類(lèi)解決。改錯(cuò)糾錯(cuò)很重要。復(fù)習(xí)時(shí),他們會(huì)把所有的作業(yè)和單元測(cè)試卷拿出來(lái),找出原來(lái)的錯(cuò)誤,一一改正,并分析錯(cuò)誤的原因,再做一些同類(lèi)的題目進(jìn)行鞏固。比起那個(gè)勞神傷身的“題海戰(zhàn)術(shù)”的土辦法,這真是一個(gè)非常聰明的巧辦法。
楚的問(wèn)題隨時(shí)向老師請(qǐng)教,廣開(kāi)思路,直到弄懂為止。
3、認(rèn)真自信從容不可少。充滿自信心,相信自己平時(shí)的努力??荚嚂r(shí)沉著鎮(zhèn)定:認(rèn)真仔細(xì),不用總想著成績(jī)的好壞,只要你付出了努力,總會(huì)有收獲。答題之后的檢查很關(guān)鍵。盡量有時(shí)間就檢查,看到答案完全相同,才放心交卷。
此外,在緊張的復(fù)習(xí)中同學(xué)們還要嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律,特別是課堂紀(jì)律,注意參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。學(xué)習(xí)效率將會(huì)成倍地提高。
最后祝福大家新年快樂(lè),期末取得優(yōu)異成績(jī)!謝謝。
技能?chē)?guó)旗下講話稿篇十
老師們、同學(xué)們:
早上好!今天,我的國(guó)旗下講話的題目是《講究方法,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)》。
說(shuō)到學(xué)習(xí)方法,每個(gè)人的看法不盡相同,就好像同一棵樹(shù)上不可能長(zhǎng)出兩片完全相同的葉子一樣,但是我想以下三點(diǎn)還是被大家所認(rèn)同的。
同學(xué)們,你們到過(guò)海邊看過(guò)大海嗎?當(dāng)你站在海邊望著無(wú)邊的大海,領(lǐng)略那驚濤拍岸、卷起千層浪的壯觀景色,你是否感到震撼?為什么大海會(huì)有如此磅礴的氣勢(shì)?因?yàn)榇蠛R运┐蟮男貞?,容納了無(wú)數(shù)的河川,這就是兼收并蓄。今天面對(duì)著科學(xué)日新月異的迅猛發(fā)展,我們也要有這樣的態(tài)度,從多種渠道獲取知識(shí)。如在校認(rèn)真學(xué)習(xí),互相取長(zhǎng)補(bǔ)短,有時(shí)間在書(shū)店或圖書(shū)館看一看,也可以從互聯(lián)網(wǎng)上獲取有用的信息來(lái)豐富自己。再拿語(yǔ)文學(xué)科的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)吧,我們就要進(jìn)行廣泛深入的閱讀,內(nèi)容涵蓋古今中外、自然社會(huì)。凡是人類(lèi)心靈和智慧的結(jié)晶均可兼收并蓄。對(duì)于一些經(jīng)典作品,應(yīng)當(dāng)精讀,細(xì)讀,甚至背誦。“讀書(shū)破萬(wàn)卷,下筆如有神”,雖是古人學(xué)習(xí)寫(xiě)作的經(jīng)驗(yàn)之談,但也道出了廣泛閱讀、兼收并蓄的重要性。
我們知道,自然萬(wàn)物的發(fā)展都遵循著各自的一個(gè)有序過(guò)程。知識(shí)的形成也不例外。所謂新知識(shí)都是建立在一個(gè)舊基礎(chǔ)知識(shí)的上面。所以我們?cè)趯W(xué)習(xí)新知識(shí)之前可以通過(guò)先復(fù)習(xí)舊知識(shí)的過(guò)程來(lái)減少學(xué)習(xí)新知識(shí)的困難,為學(xué)習(xí)新知識(shí)鋪平道路,這就是溫故知新。很多專(zhuān)家學(xué)者之所以事業(yè)有成,相當(dāng)多的情況下,就是在工作、生活中,不斷回頭去重新學(xué)習(xí),溫習(xí)已學(xué)過(guò)知識(shí)、理論或技能,“溫故”而有新的覺(jué)悟,獲得了新知,在心理學(xué)上講,這些覺(jué)悟和新知就成為了自己的思想和智慧。
“不恥下問(wèn)”是唐代大文學(xué)家韓愈在一篇很有名的文章《勸學(xué)篇》里面提出來(lái)的。這句話的意思是即便是很了不起眼的人,但只要他有一定的長(zhǎng)處,就應(yīng)該向他請(qǐng)教,向他學(xué)習(xí),這并沒(méi)有什么可以感到羞恥的。其實(shí)早在春秋時(shí)期,大教育家孔子就提出了“三人行,必有我?guī)煛边@種虛懷若谷的治學(xué)觀點(diǎn)。所以,在學(xué)習(xí)上,要養(yǎng)成質(zhì)疑善問(wèn)的良好學(xué)習(xí)品質(zhì),有兩個(gè)例子很能說(shuō)明問(wèn)題。同樣的水壺,普通人燒的是開(kāi)水,而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī)。同樣是看到蘋(píng)果從樹(shù)上掉下來(lái),果農(nóng)見(jiàn)了只感到心疼,而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬(wàn)有引力定律。造成這樣的差別根本的原因就是因?yàn)橥咛?、牛頓平時(shí)就養(yǎng)成了一心向?qū)W的良好習(xí)慣,由此才能創(chuàng)造出偉大的奇跡。
同學(xué)們,種子為了尋找陽(yáng)光沖出土壤,鯤鵬展翅是為了擊破長(zhǎng)空仰望藍(lán)天。只要我們講究一定的方法,持之以恒、堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí),相信你們都會(huì)像種子一樣長(zhǎng)成參天大樹(shù),像鯤鵬一樣扶搖直上,翱翔藍(lán)天。
我的講話完畢,謝謝大家!
技能?chē)?guó)旗下講話稿篇十一
各位老師、同學(xué)們:
大家上午好!
你是否會(huì)被某些困難壓得喘不過(guò)氣?
你是否有不被別人理解的痛苦和困惑?
你是否常常被孤獨(dú)包圍,無(wú)人傾訴?
你是否會(huì)因一次次的失敗感到自卑甚至絕望?
你不想犯錯(cuò),卻總是犯錯(cuò);
你想要努力學(xué)習(xí),可是卻總管不住自己;
你想要變得更好,但卻越來(lái)越討厭現(xiàn)在的自己;
其實(shí),在成長(zhǎng)的過(guò)程中出現(xiàn)一些心理問(wèn)題是正常的現(xiàn)象,關(guān)鍵在于如何正確對(duì)待它們。
當(dāng)孤獨(dú)、自卑、痛苦、委屈向你襲來(lái)時(shí),不要害怕,在你的身邊有默默支撐你的力量,來(lái)自于你的父母、老師、朋友。嘗試傾訴,他們都愿成為你真誠(chéng)的朋友,傾聽(tīng)你的訴說(shuō),與你一起分享成長(zhǎng)的快樂(lè),分擔(dān)成長(zhǎng)的煩惱。
正視自己,了解自己,明白自己是個(gè)怎樣的人:有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),興趣和愛(ài)好,理想和志向。接納自己,高也罷,矮也罷,胖也罷,瘦也罷,鏡子里的那個(gè)人才是我自己。以滿心的喜悅?cè)ッ鎸?duì)自己,樹(shù)立起信心為自己鼓勁,努力去做那個(gè)最好的自己。
和別人比,可能我們永遠(yuǎn)享受不到成功的喜悅。那就和自己比,和過(guò)去的自己比,讓自己成為今天最好的自己。菲爾普斯,年幼時(shí)是個(gè)多動(dòng)癥患兒,今天他是奧運(yùn)七塊金牌得主;俞敏洪,一個(gè)高考兩次落榜的學(xué)生,今天他創(chuàng)立了第一家在美國(guó)上市的中國(guó)教育企業(yè)“新東方”。他們都成為了今天最棒的自己。不管底子有多薄,基礎(chǔ)有多差,只要從自身出發(fā),付出努力,讓每一天都有收獲,每一天都有進(jìn)步,我們完全可以成為最好的自己。
美好的人生需要健康的體魄,同時(shí)也離不開(kāi)健康的心理。老師們、同學(xué)們,讓我們學(xué)會(huì)傾聽(tīng),嘗試溝通,用“理解關(guān)愛(ài)”去培養(yǎng)和諧健康的心態(tài),確立良好健全的人格,讓我們努力成為我們所期待的人。
技能?chē)?guó)旗下講話稿篇十二
子在罹患疾病后都有勇氣重新來(lái)過(guò),也不是每一個(gè)殘病孩子能夠?qū)⒑阈淖非髨?jiān)持下來(lái)。
孟子曾經(jīng)說(shuō)過(guò):愛(ài)人者,人恒愛(ài)之;敬人者,人恒敬之。
生活中需要包容。當(dāng)你包容別人時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)你同樣在包容自己。
包容,猶如黑夜里的一盞明燈,點(diǎn)亮征程;包容,猶如嚴(yán)冬里的一縷陽(yáng)光,溫暖人心;包容,猶如迷途中的一只手,指引方向世界正是有了包容才變的更加可愛(ài)。
正如大海包容水滴,大地包容小草,綠葉包容玫瑰一樣,我們要學(xué)著去包容別人。大海、大地、綠葉教會(huì)了我們包容,生活因包容而變的美麗!
親愛(ài)的同學(xué)們,別讓包容這顆充滿智慧的種子在心里擱置太久,時(shí)常給它澆澆水,讓它享受陽(yáng)光吧,它需要長(zhǎng)大。漫漫的,你會(huì)發(fā)現(xiàn),包容別人,自己是快樂(lè)的。
人應(yīng)該學(xué)會(huì)包容。多一些包容就少一些心靈的隔膜;多一份包容,就多一份理解,多一份信任,多一份友愛(ài)。 包容是一種仁愛(ài)的光芒,是對(duì)別人的釋?xiě)?,也即是?duì)自已的善待。
忍一時(shí)心平氣和,退一步海闊天空,都是教導(dǎo)我們要包容別人。因?yàn)橐虬荻a(chǎn)生的力量是巨大的。包容,能化解人與人之間的恩怨;包容,能使事業(yè)興旺發(fā)達(dá)。
技能?chē)?guó)旗下講話稿篇一
技能是什么?技能今天是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容,明天順利就業(yè)的資本;技能是學(xué)生展現(xiàn)自我才能的基礎(chǔ),是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的基石。下面就是本站小編給大家整理的技能主題。
僅供參考。
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!今天我講話的題目是《學(xué)一技之長(zhǎng)創(chuàng)人生輝煌》上周我們學(xué)校成功的舉辦了校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),下面我們應(yīng)該發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗,英勇拼搏的精神迎接河南省職業(yè)學(xué)校學(xué)生素質(zhì)能力技能大賽。
大家知道:普通高中有高考,職業(yè)學(xué)校有技能競(jìng)賽。今年五月份三門(mén)峽市職業(yè)學(xué)校學(xué)生技能競(jìng)賽我校成績(jī)顯著,這顯示了我們學(xué)校的教學(xué)實(shí)力。那么11月份將要舉行的河南省職業(yè)學(xué)校學(xué)生素質(zhì)能力技能大賽,我們更應(yīng)該抓住時(shí)機(jī),苦練技能,確實(shí)學(xué)得一技之長(zhǎng),以精湛的技術(shù)展現(xiàn)自己的才華,實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
“知識(shí)是生存的基礎(chǔ),技能是生存的保障”,由此看出,作為一名職業(yè)學(xué)校的學(xué)生,技能對(duì)我們將來(lái)生活就業(yè)的重要性。它面向社會(huì)職業(yè)的具體工作需要,以能夠從事某項(xiàng)職業(yè)或完成某項(xiàng)工作為目標(biāo)。而技能競(jìng)賽是提高學(xué)生技能,檢驗(yàn)職業(yè)學(xué)校教學(xué)水平的有效手段。所以,我們要努力提高自己的專(zhuān)業(yè)技能,要把自己鍛煉成所從事專(zhuān)業(yè)的行家里手。
作為一名職業(yè)學(xué)校的學(xué)生,我們的目標(biāo)就是通過(guò)幾年的刻苦學(xué)習(xí),能夠成為一名合格的對(duì)社會(huì)有用的技能型人才。如何證明自己比別人學(xué)得好,證明我們職校學(xué)生的價(jià)值,那么技能大賽無(wú)疑是一個(gè)最好的平臺(tái),在這個(gè)平臺(tái)里你可以和來(lái)自不同學(xué)校的同學(xué)一起交流,切磋技能,共同進(jìn)步,體現(xiàn)我們的價(jià)值。
每年,一批批高考生千軍萬(wàn)馬擠獨(dú)木橋,然而四年下來(lái),換得的一紙文憑,卻再也不是到哪都好使的香餑餑,取而代之的卻是失業(yè)的無(wú)奈與迷茫!據(jù)權(quán)威招聘網(wǎng)站提供的招聘信息顯示,目前中國(guó)大中專(zhuān)畢業(yè)生面臨兩種窘?jīng)r,一是,薪金待遇不足以維持生計(jì);二是,根本找不到工作。究其原因不外乎學(xué)歷低、無(wú)技能。而嚴(yán)峻的市場(chǎng)趨勢(shì)證實(shí),僅有學(xué)歷再也不能適應(yīng)社會(huì)的需要,而只有擁有過(guò)硬的、尖端的技能和本領(lǐng),才能在人才競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地,為日后奠定堅(jiān)實(shí)的事業(yè)基礎(chǔ)。那么怎樣才能學(xué)得一技之長(zhǎng),取得好成績(jī)呢?首先、要有必勝的信心,相信“天生我材必有用”,我一定比別人強(qiáng)。二、要抓住一切時(shí)間和精力,出色的完成輔導(dǎo)老師交給的所有任務(wù)。三、要不怕苦、不怕累,下苦功夫。俗話說(shuō)“吃的苦中苦,方為人上人”。一步步扎扎實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí)、踏踏實(shí)實(shí)地練習(xí),認(rèn)真尋找與其他同學(xué)間的距離,確實(shí)通過(guò)技能競(jìng)賽提高自己的素質(zhì)和技能水平。
同學(xué)們、老師們:對(duì)于我們職校的學(xué)生來(lái)說(shuō),我們的文化水平也許相對(duì)不高,但這并不妨礙我們?cè)诼殬I(yè)道路上取得成功。技能競(jìng)賽是成就我們成功人生和美好前程的基石,是我們就業(yè)道路上的指路明燈。
我相信,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下,在全體老師的精心指導(dǎo)下,在所有參賽同學(xué)的努力拼搏下,我們一定能把時(shí)間孕育成花蕊,把汗水揮灑成珍珠,把奮斗的艱辛晶瑩成最后的璀璨,通過(guò)這次技能大賽,提高我們的技能,創(chuàng)造輝煌的人生。
謝謝大家!
各位老師、各位同學(xué):
上午好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是《學(xué)好技能鑄就未來(lái)》。
曾經(jīng)我在課堂上問(wèn)我的學(xué)生:“你們到職教中心來(lái)讀書(shū)是為了什么呢?”學(xué)生們的回答豐富多樣,有學(xué)生回答我:“為了就業(yè)!為了明天能找到好的工作?!币灿袑W(xué)生告訴我:“為了實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值!”是的,學(xué)習(xí)是為了工作,更是為了實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。如何來(lái)實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值呢?在今天的校園內(nèi),擁有好技能,掌握一技之長(zhǎng)是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的基石,是成就自己未來(lái)的基礎(chǔ)。
技能是什么?技能今天是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容,明天順利就業(yè)的資本;技能是學(xué)生展現(xiàn)自我才能的基礎(chǔ),是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的基石。俗話說(shuō):“一技在手,走遍天下也不愁”?!凹耶a(chǎn)萬(wàn)貫,不如一技在手”。本著培養(yǎng)實(shí)用技術(shù)人才、服務(wù)港城經(jīng)濟(jì)的宗旨,我校致力于每一位學(xué)生技能水平的提高:學(xué)校投資6400多萬(wàn)元,建立了數(shù)控、機(jī)電、汽修、計(jì)算機(jī)、商貿(mào)、化工、服裝等實(shí)訓(xùn)基地10個(gè),每個(gè)基地,均配有先進(jìn)的實(shí)訓(xùn)實(shí)施設(shè)備。每學(xué)期,根據(jù)教學(xué)計(jì)劃,安排組織學(xué)生系統(tǒng)學(xué)習(xí)技能,一般理工科類(lèi)專(zhuān)業(yè)班級(jí)的學(xué)生每學(xué)期平均實(shí)訓(xùn)周數(shù)達(dá)4周左右,文科專(zhuān)業(yè)班級(jí)的學(xué)生每學(xué)期實(shí)訓(xùn)平均周數(shù)達(dá)2周左右。通過(guò)2-3個(gè)學(xué)期的系統(tǒng)學(xué)習(xí),要求中專(zhuān)班每位學(xué)生,通過(guò)中級(jí)工考工才能順利畢業(yè);五年制高職班級(jí)的學(xué)生,在取得中級(jí)工證書(shū)的基礎(chǔ)上,還會(huì)組織學(xué)生參加高級(jí)工考工項(xiàng)目的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。另外,每年,學(xué)校還組織技能競(jìng)賽小組,從學(xué)生中選擇感興趣,動(dòng)手能力強(qiáng)的學(xué)生來(lái)強(qiáng)化學(xué)習(xí)技能;每年,學(xué)校對(duì)于在全國(guó)技能大賽、江蘇省技能大賽中獲獎(jiǎng)的師生給予重獎(jiǎng)。比如,我們好多學(xué)生親歷了今年3月學(xué)校召開(kāi)的20xx年技能表彰會(huì)暨20xx年技能大賽動(dòng)員會(huì),在這次會(huì)上,學(xué)校給予在20xx年全國(guó)技能競(jìng)賽中獲金牌的4名同學(xué)42寸液晶電視的獎(jiǎng)勵(lì),給予在江蘇省技能大賽中獲獎(jiǎng)的同學(xué)空調(diào)到電動(dòng)車(chē)、電飯煲等不同的獎(jiǎng)勵(lì)。是技能讓這些同學(xué)成為學(xué)生的榜樣,父母的驕傲,學(xué)校的驕傲。
因此,每一位職教中心的同學(xué)都要明確自己在校的專(zhuān)業(yè)技能目標(biāo),通過(guò)在校的專(zhuān)業(yè)理論課學(xué)習(xí)和實(shí)踐操作鍛煉,特別是通過(guò)參加各類(lèi)技能大賽,來(lái)實(shí)現(xiàn)技能的提高,獲得高級(jí)工的技能等級(jí)證書(shū),為自己走上社會(huì),就業(yè)和創(chuàng)業(yè)增添競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力。技能的學(xué)習(xí)關(guān)鍵在于勤動(dòng)腦,勤思考,勤動(dòng)手。同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)技能學(xué)習(xí)過(guò)程中,要注意理論聯(lián)系實(shí)踐,多觀察,多思考,多嘗試,在動(dòng)手實(shí)踐中提高自己的技能水平。
各位同學(xué),技能才是你終身受益的金飯碗。請(qǐng)珍惜在校的每一次技能學(xué)習(xí)時(shí)間,學(xué)好技能,為自己光輝燦爛的明天而努力!
各位同學(xué):
大家早上好!沐浴著初升的朝陽(yáng),伴著冉冉升起的國(guó)旗和雄壯的國(guó)歌,新的一周又開(kāi)始了。我今天講話的題目是“讓科技融入理想、用創(chuàng)新點(diǎn)綴人生”。
我院第二屆大學(xué)生科技創(chuàng)新與職業(yè)技能大賽將于本周拉開(kāi)帷幕。這是展示同學(xué)們聰明才智與科學(xué)素養(yǎng)的節(jié)日,更是我院全面推進(jìn)素質(zhì)教育和校園文化建設(shè),培養(yǎng)同學(xué)們科學(xué)精神和創(chuàng)新能力的一項(xiàng)重大校園活動(dòng)。通過(guò)本次大賽,能提高我院師生愛(ài)科學(xué)、學(xué)科學(xué)、用科學(xué)的興趣與熱情,推動(dòng)學(xué)??萍冀逃钊腴_(kāi)展,提高學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí),拓寬科技教育渠道,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,為學(xué)生未來(lái)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
我院科技創(chuàng)新與職業(yè)技能大賽充分調(diào)動(dòng)了大家學(xué)習(xí)的積極性和涉獵其他學(xué)科及領(lǐng)域的主動(dòng)性,極大程度地拓寬了我們的知識(shí)面和科技視野,培養(yǎng)了我們的創(chuàng)造力、想象力和動(dòng)手能力,宣揚(yáng)了開(kāi)拓創(chuàng)新精神,加深了我們的科技意識(shí)。院大學(xué)生科技創(chuàng)新與職業(yè)技能大賽的舉辦適應(yīng)了新時(shí)代發(fā)展的要求,引領(lǐng)了學(xué)院健康向上的科技氛圍,鍛煉了我們的動(dòng)手能力和團(tuán)結(jié)合作意識(shí),培養(yǎng)了我們的職業(yè)素養(yǎng),在全面推進(jìn)校園文化素質(zhì)方面有極大的作用。
近年來(lái),我院在實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中,注重以科學(xué)精神、創(chuàng)新理念來(lái)培育和熏陶健康人格,著眼于學(xué)生的特才展示、創(chuàng)造力培養(yǎng)、職業(yè)技能培養(yǎng)。學(xué)院也開(kāi)展了一系列趣味型、探究型、實(shí)踐型的學(xué)生活動(dòng),以服務(wù)學(xué)生成長(zhǎng)為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn),強(qiáng)化學(xué)生綜合素質(zhì),以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和個(gè)性發(fā)展協(xié)調(diào)統(tǒng)一為目標(biāo),以增強(qiáng)學(xué)生創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力、專(zhuān)業(yè)技能為重點(diǎn),著力拓展和提高學(xué)生的綜合素質(zhì)和社會(huì)化技能,在全院掀起了科技創(chuàng)新的熱潮,得到全體師生的一致好評(píng)。
同學(xué)們,院第二屆大學(xué)生科技創(chuàng)新與職業(yè)技能大賽的舞臺(tái)已經(jīng)搭好,帷幕即將拉開(kāi),希望大家積極報(bào)名參加各項(xiàng)活動(dòng),用激情和活力,用聰明和才智到舞臺(tái)上盡情演繹,展現(xiàn)自己的特長(zhǎng);以睿智的科學(xué)思維和敏銳的科學(xué)眼光,積極地實(shí)踐,大膽地想象,勇敢地創(chuàng)造,通過(guò)本次大賽使大家的職業(yè)技能得到提高。同時(shí),也希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)生活中能養(yǎng)成科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和思考習(xí)慣,持續(xù)積累和夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí),建立健全合理的知識(shí)體系,培養(yǎng)自己的各種能力,做到知識(shí)與能力并重。要主動(dòng)營(yíng)造活躍的校園創(chuàng)新氛圍,做到“走出去,引進(jìn)來(lái)”,積極參與社會(huì)調(diào)研,將理論與實(shí)踐相結(jié)合。在調(diào)研中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、思考問(wèn)題、解決問(wèn)題??偠灾瑒?chuàng)新思維能力的培養(yǎng)和提高的結(jié)果就是現(xiàn)代大學(xué)生所應(yīng)具備的創(chuàng)新思維能力。作為一名現(xiàn)代大學(xué)生,我們應(yīng)該積極培養(yǎng)和提高自己的創(chuàng)新思維能力,為建設(shè)一個(gè)創(chuàng)新型中國(guó)而奮斗!
技能?chē)?guó)旗下講話稿篇二
敬愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家上午好!今天我國(guó)旗下講話的題目是“堅(jiān)持鍛煉,強(qiáng)身健體”
“生命在于運(yùn)動(dòng)”,這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言。沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!毛澤東也說(shuō)過(guò),身體是革命的本錢(qián),沒(méi)有了身體健康一切都等于零。近20年來(lái),我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。
冬天來(lái)了,天氣越來(lái)越冷了,因?yàn)榕吕洌S多同學(xué)經(jīng)常不愿意多動(dòng)。正因?yàn)槿绱?,一到冬天感冒、咳嗽的同學(xué)就多了。俗話說(shuō)的好“冬天動(dòng)一動(dòng),少鬧一場(chǎng)??;冬天懶一懶,多喝藥一碗”??梢?jiàn)冬季鍛煉好處可多呢。
你們知道嗎,堅(jiān)持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強(qiáng)8到10倍。冬季的室外體育鍛煉,不斷受到冷空氣的刺激,身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng),而且鍛煉時(shí)還能接受陽(yáng)光的照射,陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒,還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收,有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。這對(duì)正在長(zhǎng)身體的我們來(lái)說(shuō)更為重要。冬季體育鍛煉,還可以消除大腦疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率呢。
來(lái)吧,親愛(ài)的孩子們!讓我們走向操場(chǎng),走進(jìn)大自然,走到陽(yáng)光下,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),在操場(chǎng)上磨練意志,讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛(ài)好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂(lè)——成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的伴奏音符。
最后,我想把奧林匹克運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人的名言送給大家:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”
我的講話完畢。謝謝大家!
技能?chē)?guó)旗下講話稿篇三
在2018年職業(yè)院校技能大賽上,我校競(jìng)賽選手參加廣東省大賽獲12個(gè)一等獎(jiǎng)(14人), 57人獲得省二、三等獎(jiǎng), 4人獲全國(guó)賽二等獎(jiǎng)。今年獲得省一等獎(jiǎng)和國(guó)賽二的選手中有12位三年級(jí)的同學(xué)被深圳職業(yè)技術(shù)學(xué)院免試錄取,獲得省二、三等獎(jiǎng)的同學(xué)在自主招生中也可以用競(jìng)賽獲獎(jiǎng)證書(shū)代替相關(guān)的技能證書(shū)。
對(duì)于我們中職生來(lái)說(shuō),能上高職繼續(xù)學(xué)習(xí),是許多同學(xué)現(xiàn)階段的人生目標(biāo)。有許多同學(xué)通過(guò)技能大賽這條路實(shí)現(xiàn)了這個(gè)目標(biāo),同時(shí)改變了自己的人生。
郭粉玲(廣告071班)獲得廣東省大賽一等獎(jiǎng)免試進(jìn)入深圳職業(yè)技術(shù)學(xué)院,畢業(yè)后進(jìn)入上海某傳媒有限公司,任設(shè)計(jì)總監(jiān)和資深平面設(shè)計(jì) 月薪:1.2—1.5萬(wàn)人民幣。
楊志豪(樓宇智能技術(shù)101班),獲得 2012年全國(guó)大賽"機(jī)器人技術(shù)應(yīng)用"三等獎(jiǎng),2013年廣東省大賽一等獎(jiǎng)第一名,保送深圳職業(yè)技術(shù)學(xué)院,現(xiàn)就職深圳機(jī)場(chǎng)股份有限公司。
馮俊賢 (酒店服務(wù)與管理113班),2013年廣東省職業(yè)院校技能競(jìng)賽職業(yè)英語(yǔ)技能賽項(xiàng)一等獎(jiǎng),現(xiàn)在澳門(mén)葡京酒店工作,在2017年澳門(mén)職業(yè)技能認(rèn)可基準(zhǔn)--金襟針比賽決賽中獲第三名。
旅游專(zhuān)業(yè)李思瑤同學(xué)參加省技能大賽獲一等獎(jiǎng),免試進(jìn)入高職院校,現(xiàn)被選派到國(guó)外交換生學(xué)習(xí)。
軟件專(zhuān)業(yè)和商貿(mào)專(zhuān)業(yè)也有多名獲獎(jiǎng)學(xué)生被深職院、順職院等知名高職院校錄取。
事實(shí)證明,對(duì)于中職學(xué)生來(lái)說(shuō),學(xué)好技能確實(shí)是改變?nèi)松\(yùn)的一條途徑。如何學(xué)好技能,在技能大賽中脫穎而出?至少要做到以下兩點(diǎn):
1、認(rèn)真對(duì)待每一門(mén)課程,無(wú)論是技能訓(xùn)練課程還是基礎(chǔ)文化素養(yǎng)課程,多年的技能競(jìng)賽結(jié)果證明,越是高層次的比賽,越需要基礎(chǔ)文化素養(yǎng)和綜合素養(yǎng)的`支撐,比賽最后勝利往往源于較強(qiáng)的心里素質(zhì)、綜合素養(yǎng)和頑強(qiáng)的毅力。
2、尊重課堂、尊重和理解每一位嚴(yán)格要求你們的老師,俗話說(shuō)"養(yǎng)不教、父之過(guò);教不嚴(yán),師之惰".老師嚴(yán)格的要求,是對(duì)你們的未來(lái)負(fù)責(zé)。同學(xué)們,配合老師上好每一節(jié)課(無(wú)論是基礎(chǔ)文化課還是職業(yè)技能課),是你們的職責(zé)也是你們的義務(wù),最后受益的是在場(chǎng)的各位同學(xué)。更何況尊重課堂是作為一名學(xué)生最基本的道德修養(yǎng)。
最后,希望大家在校生活:動(dòng)若脫兔,靜若處子。
在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上、社團(tuán)活動(dòng)中,大家要積極參與,動(dòng)若脫兔,玩的瀟灑;在每一節(jié)課堂上,需要大家靜下來(lái),靜若處子,傾聽(tīng)老師的教誨,學(xué)的扎實(shí),只有這樣,才能達(dá)到"野蠻其體魄,文明其精神"的境界。
同學(xué)們,改變?nèi)松穆肪驮诖蠹夷_下,認(rèn)真走好每一步,一定會(huì)有美好的未來(lái)。
謝謝大家,我的發(fā)言到此結(jié)束。
技能?chē)?guó)旗下講話稿篇四
老師、同學(xué)們,早上好!
我是初二(3)班的劉雅儒,今天我演講的話題是“關(guān)注抑郁癥”。
年僅28歲的喬任梁在中秋之后被傳出去世的噩耗,讓我感到愕然。在我心中,他是一個(gè)笑得十分燦爛的演員和歌手。他的驟然訣別,讓人心碎之余,也讓抑郁癥再一次引起關(guān)注。
據(jù)我所知,很多名人均因?yàn)橐钟舭Y自殺,例如:張國(guó)榮,三毛,海明威,梵高等,還有給大家?guī)?lái)歡樂(lè)的“超級(jí)奶爸”羅賓·威廉姆斯。以前我總覺(jué)得抑郁癥離我很遠(yuǎn),直到兩個(gè)月前我小學(xué)同學(xué)的爸爸因抑郁癥自殺,我才意識(shí)到抑郁癥的可怕,它就在我們身邊。他是一個(gè)麻醉師,醫(yī)術(shù)高超,興趣廣泛,愛(ài)看書(shū),愛(ài)運(yùn)動(dòng),家庭幸福美滿,卻在患上抑郁癥不到半年時(shí)間,在辦公室自殺。我的同學(xué)哭得傷心欲絕。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì),全球抑郁癥發(fā)病率約為11%,即全球大約有3.4億抑郁癥患者。當(dāng)前抑郁癥已經(jīng)成為世界第四大疾病,預(yù)計(jì)到20xx年可能會(huì)成為僅次于心臟病的人類(lèi)第二大疾患,它會(huì)像感冒一樣普遍。我們每個(gè)人都需要了解它。
抑郁癥患者一般有長(zhǎng)時(shí)間顯著的心情低落,對(duì)什么事都提不起興趣,思維和行為方式會(huì)發(fā)生改變,常伴有焦慮,失眠,沒(méi)有胃口,不愿見(jiàn)人等。當(dāng)抑郁情緒達(dá)到很?chē)?yán)重程度時(shí),會(huì)產(chǎn)生絕望覺(jué),只想以死解脫。據(jù)統(tǒng)計(jì)嚴(yán)重抑郁癥患者中有15%會(huì)選擇結(jié)束生命。
抑郁癥原因有多種,大多都和成長(zhǎng)經(jīng)歷、現(xiàn)實(shí)生活關(guān)系密切。比如,中小學(xué)生參加考試,成績(jī)不理想,自己又缺乏克服困難的經(jīng)驗(yàn),加上老師家人沒(méi)有及時(shí)給予心理輔導(dǎo),學(xué)生的壓力長(zhǎng)時(shí)間得不到合理解決,就很可能產(chǎn)生抑郁。有些青春期的青少年,在成長(zhǎng)中遇到困惑,無(wú)法找到傾訴對(duì)象,長(zhǎng)時(shí)間焦慮、恐懼、失望后也容易陷入抑郁。還有一些年青人步入社會(huì)后,遭遇工作不理想、失戀、人際關(guān)系不佳等挫折,也容易陷入抑郁。另外生活中一些突發(fā)事件對(duì)人的打擊也容易造成抑郁癥,尤其是短期抑郁癥。
既然抑郁癥已經(jīng)成為我們生活中一個(gè)不可回避的問(wèn)題,那么應(yīng)該引起我們每個(gè)人的重視。
首先,不要回避生活中遇到的困擾,要勇敢面對(duì),積極正面的思考,學(xué)會(huì)適當(dāng)釋放和宣泄自己的情緒??梢圆扇∽晕矣?xùn)練放松,如聽(tīng)輕快的音樂(lè),運(yùn)動(dòng)等。還可以找人傾訴,不要讓自己陷入孤獨(dú)之中。如果情況嚴(yán)重,要及時(shí)就醫(yī),接受心理疏導(dǎo)和藥物相結(jié)合的治療方法。
另一方面,學(xué)會(huì)善待他人。我們周?chē)傆幸恍┤俗屇阌X(jué)得格格不入,比如,他性格孤僻內(nèi)向,或者說(shuō)話聲音奇怪,身材過(guò)胖或過(guò)瘦,過(guò)矮或過(guò)高,或者學(xué)習(xí)成績(jī)不如你,我們不應(yīng)該以言行歧視他們,而應(yīng)該接納他們,并努力為他們做些什么。
抑郁癥就是心靈的感冒,感冒了就要多喝水,心靈的感冒需要人情溫暖,人與人之間互相關(guān)愛(ài)、理解、陪伴,抑郁癥將不再可怕。
我的講話到此,謝謝大家。
技能?chē)?guó)旗下講話稿篇五
老師們、同學(xué)們:
上午好!
上一周,高一高二的同學(xué)們剛剛結(jié)束了期中考試,這意味著本學(xué)期已只剩下一半時(shí)間。
高一的同學(xué)們應(yīng)該清晰地記得,我們帶著家長(zhǎng)的期盼來(lái)到xx市第一高級(jí)中學(xué)新校區(qū)的情景,仿佛轉(zhuǎn)瞬之間,我們的高一學(xué)習(xí)生活行將結(jié)束?高二的同學(xué)們不久前接受了“小高考”的洗禮,成敗得失是否在我們每個(gè)人的心頭留下了一些印跡?高三的學(xué)子們更是在和時(shí)間賽跑,看著倒計(jì)時(shí)牌一頁(yè)頁(yè)翻過(guò),似乎每個(gè)角落都在提醒我們,還有43天,沖鋒的號(hào)角就將吹響,曾經(jīng)以為高考是將來(lái)時(shí),如今,我們已必須把“高考”二字時(shí)時(shí)掛在嘴邊,放到餐桌上,甚至放在睡夢(mèng)里。
高一的同學(xué)們,毋庸諱言,你們是辛苦的,九門(mén)學(xué)科全面開(kāi)設(shè),科目多、任務(wù)重,時(shí)間緊迫。我們中間的部分同學(xué)很努力,因?yàn)樗麄冎?,不能讓自己輸在起跑線上,在努力的為兩年后的高考賺取一個(gè)個(gè)獲勝的籌碼??墒且灿幸恍W(xué)生至今未能調(diào)整狀態(tài),甚至走向了生活與學(xué)習(xí)的誤區(qū):拋開(kāi)學(xué)習(xí),恣意攀比,沉迷幻想,徘徊不前,揮霍著每一個(gè)周六和周日的時(shí)間,讓電視、網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)、交友、游戲等麻痹著我們的神經(jīng),渾渾噩噩度過(guò)青春最寶貴的時(shí)光。孰不知世界上最快又最慢,最長(zhǎng)又最短,最平凡而又最珍貴,最易忽視又最易令人后悔的就是時(shí)間。
高二的同學(xué)們,你們?cè)凇靶「呖肌币灰壑衅鹪缲澓?、頑強(qiáng)拼搏、毫不懈怠,你們用自己的實(shí)力為高考贏得了先機(jī),說(shuō)實(shí)在的,那段時(shí)間,你們的表現(xiàn)值得我們由衷贊賞。但在這次戰(zhàn)役中,我們有些同學(xué)也品嘗到懈怠帶來(lái)的惡果,一門(mén)功課掛科,也就意味著明年其他同學(xué)在為高考奮力拼搏時(shí),你得重?cái)y課本,為是否有高考資格而奮斗。還有一部分學(xué)生,雖然僥幸過(guò)關(guān)了,但與其他得a得同學(xué)相比,你在沒(méi)有參加高考,你在全省高考位置已經(jīng)落后你同層次學(xué)生幾千名。更何況,小高考結(jié)束也就意味著你們已經(jīng)進(jìn)入高三,甚至有些功課也已經(jīng)進(jìn)入高三一輪復(fù)習(xí),高考與小高考有著本質(zhì)的區(qū)別,小高考僅僅是過(guò)關(guān)性的考試,通過(guò)短期的努力可能會(huì)取得一定成效,而高考是人才選拔性的考試,她才是決定人生的重大轉(zhuǎn)折點(diǎn),我們只有厚積薄發(fā),抓好點(diǎn)點(diǎn)滴滴時(shí)間,才不負(fù)十二年的寒窗苦讀,不負(fù)父母的期望,也才能在未來(lái)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中有自己的一席之地。可我們還是痛心的看到,有些同學(xué)還是麻木的虛度著美好時(shí)光,浪費(fèi)著寶貴的青春,期盼著每個(gè)休息日能痛快淋漓的玩樂(lè),將老師、父母的諄諄教誨視為耳邊風(fēng),甚至是對(duì)立對(duì)抗,居不知,在你玩樂(lè)時(shí),在你沉迷于電腦游戲、手機(jī)、交友的過(guò)程中,你已經(jīng)被其他同學(xué)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在后面,真擔(dān)心,未來(lái)你能拿什么來(lái)贏得高考,該收收心了,其實(shí)你們離真正意義的高考也并不遙遠(yuǎn)了。
高三的同學(xué)們,你們即將奔赴高考的戰(zhàn)場(chǎng),你們離夢(mèng)想已經(jīng)如此之近。百日誓師言猶在耳,不由感慨時(shí)光飛逝。為了心中的理想,你們已奮戰(zhàn)**年。**年,你們孜孜以求,你們稚嫩的肩膀上,擔(dān)負(fù)著太多的理想和期望,但是,你們始終奮勇前進(jìn),從不輕言放棄。2015的同學(xué)們,相信你們是出色的,你們秉承了一中踏實(shí)肯干的優(yōu)良作風(fēng),在泰州聯(lián)考、五市聯(lián)考、南通一模這些大型考試中,你們?nèi)〉貌凰椎某煽?jī)。很快,我們又將迎來(lái)南通二??荚嚕@將是又一次展現(xiàn)水平、自我定位的好機(jī)會(huì),相信大家都已摩拳擦掌、躍躍欲試。希望同學(xué)們以充分的準(zhǔn)備、刻苦的鉆研為自己樹(shù)立起十足的信心,在南通二模中再創(chuàng)佳績(jī),那么,你離心中的夢(mèng)想又近了一步。此時(shí),我們唯有希望同學(xué)們穩(wěn)住陣腳,忙而不亂,踏實(shí)走好每一步。當(dāng)你一步步終于走向輝煌,想想吧,家人為你驕傲,一中以你為榮,那將是怎樣的一種滿足。
而這成功的保證只有一條,那就是分秒必爭(zhēng),是的,在這關(guān)鍵時(shí)刻,我們一天都浪費(fèi)不起,我們必須以分秒來(lái)計(jì)算,我們要充分利用好每一節(jié)課、每一次作業(yè)、每一份糾錯(cuò)、每一場(chǎng)考試,針對(duì)薄弱環(huán)節(jié),積極尋找應(yīng)對(duì)方法。
所以,讓我們馬不停蹄,從時(shí)間著手,向時(shí)間要質(zhì)量,在這里我送同學(xué)們?nèi)湓挘?BR> 第一句:珍惜時(shí)間,樹(shù)立危機(jī)意識(shí),務(wù)必勤奮學(xué)習(xí)。常言道,“一分耕耘,一分收獲”,不勞而獲的事情是不存在的。成功永遠(yuǎn)屬于珍惜時(shí)間,愛(ài)惜光陰的人,屬于腳踏實(shí)地,一絲不茍的人,屬于堅(jiān)持不懈,持之以恒的人。
第二句:也是珍惜時(shí)間,樹(shù)立統(tǒng)籌意識(shí),實(shí)施主動(dòng)學(xué)習(xí)。從大的方面說(shuō),就是要制定好自己的階段學(xué)習(xí)計(jì)劃,學(xué)習(xí)內(nèi)容要適當(dāng)超前;從小處來(lái)說(shuō),每天要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,抓緊時(shí)間,嚴(yán)格約束自己。做到課前認(rèn)真預(yù)習(xí),發(fā)現(xiàn)問(wèn)題;課上帶著問(wèn)題,認(rèn)真聽(tīng)講,積極思考;課后認(rèn)真作業(yè),認(rèn)真復(fù)習(xí),提前預(yù)習(xí)。做到良性循環(huán),主動(dòng)發(fā)展。
第三句:還是珍惜時(shí)間,樹(shù)立效益意識(shí),開(kāi)展有效學(xué)習(xí)。因?yàn)闀r(shí)間有限,我們更要講究科學(xué)安排、有效利用。比如注意中午適當(dāng)休息,避免下午疲勞、上課瞌睡,保證大腦清醒,使自己始終處于積極學(xué)習(xí)狀態(tài);晚上宿舍不講話,及時(shí)睡覺(jué),保證睡眠質(zhì)量;平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),做到體腦并用、勞逸結(jié)合,提高每段時(shí)間的學(xué)習(xí)效率。要善于調(diào)節(jié)自己的心態(tài),做到勝不驕敗不餒,當(dāng)學(xué)習(xí)遇挫時(shí),對(duì)自己說(shuō):沒(méi)關(guān)系,我一定行;當(dāng)成功時(shí),對(duì)自己說(shuō):你真棒,你還可以做得更好。用平和的心態(tài)迎接每一次挑戰(zhàn),勝利最終必定屬于你。
最后,我想告訴每位同學(xué),其實(shí),千言萬(wàn)語(yǔ),千方百計(jì),都該落實(shí)為四個(gè)字:立即行動(dòng)!立即行動(dòng)吧,當(dāng)大家都在向前奔跑時(shí),我們應(yīng)該奮力向前沖!讓我們的每一點(diǎn)成績(jī)鑄就人生的輝煌,讓我們新一中的校園在今年夏天更加激情飛揚(yáng)。
技能?chē)?guó)旗下講話稿篇六
大家好!桂萌飄香之際,我們又迎來(lái)了新的學(xué)期,首先請(qǐng)?jiān)试S我代表全校同學(xué)向全體老師致以親切的問(wèn)候,祝老師們身體健康,工作愉快、萬(wàn)事如意。
在過(guò)去的一年里,在老師們的辛勤培育下,我們每一位同學(xué)都十分努力,體驗(yàn)到了成功的樂(lè)趣。但是,這只能代表過(guò)去,今天的進(jìn)步,是昨天追求的結(jié)果,更是明天追求的起點(diǎn)。新學(xué)期,我們有新的起點(diǎn),新的目標(biāo),我相信我們也一定會(huì)有新的收獲。我們要用自己的智慧之花,豐碩的果實(shí)來(lái)充實(shí)我們的人生。我們要用我們辛勤的汗水,來(lái)描繪明天。在新的學(xué)期,愿我們?nèi)M瑢W(xué)一起努力,做好以下幾點(diǎn)。
1.從熱愛(ài)學(xué)校,尊敬師長(zhǎng),孝敬父母做起,進(jìn)而熱愛(ài)祖國(guó),熱愛(ài)人民,做一個(gè)無(wú)害他人、有益社會(huì)發(fā)展的人。
2.樹(shù)立遠(yuǎn)大理想,把長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)和近期目標(biāo)結(jié)合起來(lái),迅速制訂新學(xué)期的目標(biāo)和計(jì)劃,按照目標(biāo)和計(jì)劃,來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和生活。
3.嚴(yán)格遵守《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》,在新的學(xué)期,以全新的面貌展現(xiàn)給老師、同學(xué),做一個(gè)行為規(guī)范的小學(xué)生。
4.學(xué)會(huì)與人相處,善于與老師和同學(xué)交流與溝通,嚴(yán)以律己,寬以待人,相互理解,彼此尊重,學(xué)會(huì)換位思維,遇到問(wèn)題和矛盾時(shí),多站在對(duì)方角度來(lái)思考問(wèn)題,理智地認(rèn)識(shí)自我,戰(zhàn)勝自我,超越自我。
5.做一個(gè)儀表大方,情趣高尚的文明人,課間文明休息,不在校園及教室、走廊追趕,見(jiàn)到客人和老師主動(dòng)打招呼,做到彬彬有禮。
6.講究衛(wèi)生,保護(hù)環(huán)境。從改變自己不好的生活習(xí)慣做起,不亂扔果皮紙屑,不亂倒垃圾,不在墻壁上亂涂亂畫(huà),愛(ài)護(hù)學(xué)校公物,共同營(yíng)造整潔、舒適、美麗的校園。
7.學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),做學(xué)習(xí)的主人,變被動(dòng)學(xué)為主動(dòng)學(xué)習(xí)。
同學(xué)們,只要我們用頑強(qiáng)的意志,堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí),不管你的基礎(chǔ)如何,同樣都會(huì)取得成績(jī),獲得成功。讓我們一齊努力學(xué)習(xí),奮發(fā)圖強(qiáng),用實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明我們是合格的小學(xué)生。
技能?chē)?guó)旗下講話稿篇七
大家早上好!
今天我演講的主題是“做一個(gè)誠(chéng)信的陽(yáng)光少年”。
誠(chéng)信是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。古往今來(lái),誠(chéng)信的力量成就了多少優(yōu)秀的自我。它已不僅僅是一種為人的準(zhǔn)則,它更是一種勇氣,一種責(zé)任,砥礪著多少精彩的生命。從“樂(lè)羊子妻”到“曾子殺豬”,從商鞅“立木為信“,到韓信“守諾報(bào)恩”,這些古人的誠(chéng)信行為,無(wú)一不為世人贊譽(yù),而成為千古美談。
孔子說(shuō):“人而無(wú)信,不知其可”,意思是說(shuō)“一個(gè)如果沒(méi)有誠(chéng)信,那么就沒(méi)什么可肯定的了”。誠(chéng)信對(duì)于我們的生活,如同陽(yáng)光、空氣、水一樣重要。而作為學(xué)生,講誠(chéng)信,就是不作假。我們總要面臨很多的考試,而考試中的誠(chéng)信更是極為重要的!一次考試能夠考查我們對(duì)學(xué)科知識(shí)的識(shí)記、理解、運(yùn)用、拓展能力,還能夠考驗(yàn)我們的身體素質(zhì)、心理素質(zhì),更能測(cè)試出我們的誠(chéng)信度。
是學(xué)生,就想考出好成績(jī),這無(wú)可厚非??墒羌词棺约旱某煽?jī)不理想,也不要在考試中采取不正當(dāng)?shù)母?jìng)爭(zhēng)手段,我們應(yīng)當(dāng)做一個(gè)光明磊落的人,做一個(gè)誠(chéng)信的人!贏要贏得別人心服口服,即使輸也要輸?shù)奶固故幨帯?BR> 學(xué)習(xí)在于點(diǎn)滴積累,親手采的蜜最甜,親自釀的酒最香。馬上我們就要迎來(lái)期中考了,至此我向全體同學(xué)發(fā)出倡議:
一、端正學(xué)習(xí)態(tài)度,認(rèn)真復(fù)習(xí)功課,滿懷信心地迎接考試。
二、同學(xué)之間互相監(jiān)督,互相提醒,共同遵守每一場(chǎng)考試紀(jì)律。
三、以誠(chéng)信為榮,以作弊為恥,自覺(jué)抵制考試中的不良風(fēng)氣。
知行合一!同學(xué)們,讓我們帶著智慧和勇氣,讓誠(chéng)信常駐心中,帶著那顆永不言敗的心,從自己做起,從現(xiàn)在做起,用誠(chéng)信撐起一方蔚藍(lán)的天空,做一個(gè)誠(chéng)信的陽(yáng)光少年!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
技能?chē)?guó)旗下講話稿篇八
今天我發(fā)言的主題是:自主學(xué)習(xí),在考前唱響成功的前奏。
作為一名高三學(xué)生,中華中學(xué)的“四自”教育理念,在不知不覺(jué)中,已陪伴了我三年。在這三年里,多數(shù)同學(xué)和我一樣,培養(yǎng)了豐富的自我管理尤其是自主學(xué)習(xí)能力,受益匪淺。
鑒于高二同學(xué)即將在本周迎來(lái)段考,高三同學(xué)也將在下周參加xx市第三次模擬考試,針對(duì)考前可能出現(xiàn)的困惑,我僅提出以下幾點(diǎn)建議供同學(xué)們參考。
近期的自主學(xué)習(xí)主要體現(xiàn)在考前大量自習(xí)課的復(fù)習(xí)整理方面。這樣整塊的自主學(xué)習(xí)時(shí)間十分寶貴,是考前查漏補(bǔ)缺的重要契機(jī)。在這幾天中可做的事很多,我習(xí)慣于先回顧整理近期做過(guò)的模擬卷和周練卷,明確自己的失分點(diǎn),在課本及知識(shí)體系中理出這一部分知識(shí)點(diǎn),并對(duì)自己提出相應(yīng)減少失分的具體要求,落實(shí)到具體題型和每一項(xiàng),考前回歸課本很重要,不過(guò)要有針對(duì)性地對(duì)模糊的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行著重突破。其次,列出復(fù)習(xí)計(jì)劃表,避免自習(xí)課盲目翻書(shū)而在抓瞎中度過(guò),每門(mén)學(xué)科都有配套的復(fù)習(xí)資料,同學(xué)們也有錯(cuò)題本及筆記本,此時(shí),平時(shí)勾畫(huà)的重點(diǎn)和錯(cuò)題就成為了抓分的重要來(lái)源。我還會(huì)把要做的每件事進(jìn)行時(shí)間劃分,每門(mén)學(xué)科花多久,該學(xué)科中哪本書(shū)花多久,大概有個(gè)規(guī)劃。除此之外,拳不離手曲不離口,做必要的習(xí)題保持手感也很重要,并且要自己限時(shí)訓(xùn)練,尤其是英語(yǔ)等對(duì)時(shí)間和產(chǎn)出比例要求極高的學(xué)科。
除了學(xué)習(xí)方面,考前心理的調(diào)整也是決定成敗的關(guān)鍵。無(wú)論是看書(shū)還是做練習(xí),都不要去顧慮幾天后的那場(chǎng)考試,注意力要集中在知識(shí)上而不是成績(jī)和名次上。有同學(xué)眼里心里都只有幾天后的這一場(chǎng)考試,作為高中生,眼光應(yīng)該放得長(zhǎng)遠(yuǎn)一些,就算最功利,也要把看的每一個(gè)字作為鋪向高考成功的石階,提高復(fù)習(xí)效率,看的每一個(gè)字都要真正入腦入心,別總是瞥幾眼,一考完就忘,高一高二同學(xué)還有很多需要積累的,也要經(jīng)受時(shí)間的考驗(yàn)。而今天距離高考只有整整40天了,我們高三同學(xué)的記憶至少要能堅(jiān)持這剩下的一個(gè)多月吧??偠灾?,應(yīng)當(dāng)始終樹(shù)立現(xiàn)在的積累都是在為高考多爭(zhēng)取一份籌碼的信念,如此,相信自習(xí)課上就會(huì)少一些發(fā)呆。
當(dāng)然,對(duì)這方面時(shí)間安排仍存在較大疑慮,或是心理狀態(tài)不佳存在焦慮的同學(xué)也可以多與老師溝通交流,尋求合理建議,避免浪費(fèi)時(shí)間和心態(tài)不佳影響考試。
我們應(yīng)當(dāng)利用好中華中學(xué)的“四自”教育理念對(duì)我們自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。自主學(xué)習(xí),科學(xué)安排復(fù)習(xí)時(shí)間,不僅惠及當(dāng)下的一分一秒,更惠及日后的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。以上是我個(gè)人的一些建議,相信同學(xué)們都能抓住契機(jī),做出合理安排,也祝愿同學(xué)們都能在日后的考試中取得成功。謝謝大家!
技能?chē)?guó)旗下講話稿篇九
尊敬的各位老師、各位同學(xué):早上好!
我今天演講的題目是“喜迎新年,自信應(yīng)考”
寒風(fēng)僚俏,冬意濃濃,圣誕老人還沒(méi)來(lái)得及把他的長(zhǎng)祙收起,我們的耳畔又響過(guò)了元旦的腳步聲。整理完剛剛走過(guò)的xx,新的一年已經(jīng)到來(lái)了。為此,我向全體敬愛(ài)的老師和同學(xué)們表示新年的祝福!愿大家在新的一年里快樂(lè)啟航。
復(fù)習(xí)時(shí)間非常有限,不講究效率是不行的。我從網(wǎng)上收集了一些同學(xué)的復(fù)習(xí)小竅門(mén),和大家一起分享:
1、建立強(qiáng)化意識(shí)。對(duì)各科知識(shí)中重要的知識(shí)點(diǎn)和基本題目要進(jìn)行重點(diǎn)過(guò)關(guān)。抓住幾根主線,梳理成條,可以將以往做過(guò)的練習(xí)重新整理一遍,找出疑難問(wèn)題分類(lèi)解決。改錯(cuò)糾錯(cuò)很重要。復(fù)習(xí)時(shí),他們會(huì)把所有的作業(yè)和單元測(cè)試卷拿出來(lái),找出原來(lái)的錯(cuò)誤,一一改正,并分析錯(cuò)誤的原因,再做一些同類(lèi)的題目進(jìn)行鞏固。比起那個(gè)勞神傷身的“題海戰(zhàn)術(shù)”的土辦法,這真是一個(gè)非常聰明的巧辦法。
楚的問(wèn)題隨時(shí)向老師請(qǐng)教,廣開(kāi)思路,直到弄懂為止。
3、認(rèn)真自信從容不可少。充滿自信心,相信自己平時(shí)的努力??荚嚂r(shí)沉著鎮(zhèn)定:認(rèn)真仔細(xì),不用總想著成績(jī)的好壞,只要你付出了努力,總會(huì)有收獲。答題之后的檢查很關(guān)鍵。盡量有時(shí)間就檢查,看到答案完全相同,才放心交卷。
此外,在緊張的復(fù)習(xí)中同學(xué)們還要嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律,特別是課堂紀(jì)律,注意參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。學(xué)習(xí)效率將會(huì)成倍地提高。
最后祝福大家新年快樂(lè),期末取得優(yōu)異成績(jī)!謝謝。
技能?chē)?guó)旗下講話稿篇十
老師們、同學(xué)們:
早上好!今天,我的國(guó)旗下講話的題目是《講究方法,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)》。
說(shuō)到學(xué)習(xí)方法,每個(gè)人的看法不盡相同,就好像同一棵樹(shù)上不可能長(zhǎng)出兩片完全相同的葉子一樣,但是我想以下三點(diǎn)還是被大家所認(rèn)同的。
同學(xué)們,你們到過(guò)海邊看過(guò)大海嗎?當(dāng)你站在海邊望著無(wú)邊的大海,領(lǐng)略那驚濤拍岸、卷起千層浪的壯觀景色,你是否感到震撼?為什么大海會(huì)有如此磅礴的氣勢(shì)?因?yàn)榇蠛R运┐蟮男貞?,容納了無(wú)數(shù)的河川,這就是兼收并蓄。今天面對(duì)著科學(xué)日新月異的迅猛發(fā)展,我們也要有這樣的態(tài)度,從多種渠道獲取知識(shí)。如在校認(rèn)真學(xué)習(xí),互相取長(zhǎng)補(bǔ)短,有時(shí)間在書(shū)店或圖書(shū)館看一看,也可以從互聯(lián)網(wǎng)上獲取有用的信息來(lái)豐富自己。再拿語(yǔ)文學(xué)科的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)吧,我們就要進(jìn)行廣泛深入的閱讀,內(nèi)容涵蓋古今中外、自然社會(huì)。凡是人類(lèi)心靈和智慧的結(jié)晶均可兼收并蓄。對(duì)于一些經(jīng)典作品,應(yīng)當(dāng)精讀,細(xì)讀,甚至背誦。“讀書(shū)破萬(wàn)卷,下筆如有神”,雖是古人學(xué)習(xí)寫(xiě)作的經(jīng)驗(yàn)之談,但也道出了廣泛閱讀、兼收并蓄的重要性。
我們知道,自然萬(wàn)物的發(fā)展都遵循著各自的一個(gè)有序過(guò)程。知識(shí)的形成也不例外。所謂新知識(shí)都是建立在一個(gè)舊基礎(chǔ)知識(shí)的上面。所以我們?cè)趯W(xué)習(xí)新知識(shí)之前可以通過(guò)先復(fù)習(xí)舊知識(shí)的過(guò)程來(lái)減少學(xué)習(xí)新知識(shí)的困難,為學(xué)習(xí)新知識(shí)鋪平道路,這就是溫故知新。很多專(zhuān)家學(xué)者之所以事業(yè)有成,相當(dāng)多的情況下,就是在工作、生活中,不斷回頭去重新學(xué)習(xí),溫習(xí)已學(xué)過(guò)知識(shí)、理論或技能,“溫故”而有新的覺(jué)悟,獲得了新知,在心理學(xué)上講,這些覺(jué)悟和新知就成為了自己的思想和智慧。
“不恥下問(wèn)”是唐代大文學(xué)家韓愈在一篇很有名的文章《勸學(xué)篇》里面提出來(lái)的。這句話的意思是即便是很了不起眼的人,但只要他有一定的長(zhǎng)處,就應(yīng)該向他請(qǐng)教,向他學(xué)習(xí),這并沒(méi)有什么可以感到羞恥的。其實(shí)早在春秋時(shí)期,大教育家孔子就提出了“三人行,必有我?guī)煛边@種虛懷若谷的治學(xué)觀點(diǎn)。所以,在學(xué)習(xí)上,要養(yǎng)成質(zhì)疑善問(wèn)的良好學(xué)習(xí)品質(zhì),有兩個(gè)例子很能說(shuō)明問(wèn)題。同樣的水壺,普通人燒的是開(kāi)水,而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī)。同樣是看到蘋(píng)果從樹(shù)上掉下來(lái),果農(nóng)見(jiàn)了只感到心疼,而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬(wàn)有引力定律。造成這樣的差別根本的原因就是因?yàn)橥咛?、牛頓平時(shí)就養(yǎng)成了一心向?qū)W的良好習(xí)慣,由此才能創(chuàng)造出偉大的奇跡。
同學(xué)們,種子為了尋找陽(yáng)光沖出土壤,鯤鵬展翅是為了擊破長(zhǎng)空仰望藍(lán)天。只要我們講究一定的方法,持之以恒、堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí),相信你們都會(huì)像種子一樣長(zhǎng)成參天大樹(shù),像鯤鵬一樣扶搖直上,翱翔藍(lán)天。
我的講話完畢,謝謝大家!
技能?chē)?guó)旗下講話稿篇十一
各位老師、同學(xué)們:
大家上午好!
你是否會(huì)被某些困難壓得喘不過(guò)氣?
你是否有不被別人理解的痛苦和困惑?
你是否常常被孤獨(dú)包圍,無(wú)人傾訴?
你是否會(huì)因一次次的失敗感到自卑甚至絕望?
你不想犯錯(cuò),卻總是犯錯(cuò);
你想要努力學(xué)習(xí),可是卻總管不住自己;
你想要變得更好,但卻越來(lái)越討厭現(xiàn)在的自己;
其實(shí),在成長(zhǎng)的過(guò)程中出現(xiàn)一些心理問(wèn)題是正常的現(xiàn)象,關(guān)鍵在于如何正確對(duì)待它們。
當(dāng)孤獨(dú)、自卑、痛苦、委屈向你襲來(lái)時(shí),不要害怕,在你的身邊有默默支撐你的力量,來(lái)自于你的父母、老師、朋友。嘗試傾訴,他們都愿成為你真誠(chéng)的朋友,傾聽(tīng)你的訴說(shuō),與你一起分享成長(zhǎng)的快樂(lè),分擔(dān)成長(zhǎng)的煩惱。
正視自己,了解自己,明白自己是個(gè)怎樣的人:有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),興趣和愛(ài)好,理想和志向。接納自己,高也罷,矮也罷,胖也罷,瘦也罷,鏡子里的那個(gè)人才是我自己。以滿心的喜悅?cè)ッ鎸?duì)自己,樹(shù)立起信心為自己鼓勁,努力去做那個(gè)最好的自己。
和別人比,可能我們永遠(yuǎn)享受不到成功的喜悅。那就和自己比,和過(guò)去的自己比,讓自己成為今天最好的自己。菲爾普斯,年幼時(shí)是個(gè)多動(dòng)癥患兒,今天他是奧運(yùn)七塊金牌得主;俞敏洪,一個(gè)高考兩次落榜的學(xué)生,今天他創(chuàng)立了第一家在美國(guó)上市的中國(guó)教育企業(yè)“新東方”。他們都成為了今天最棒的自己。不管底子有多薄,基礎(chǔ)有多差,只要從自身出發(fā),付出努力,讓每一天都有收獲,每一天都有進(jìn)步,我們完全可以成為最好的自己。
美好的人生需要健康的體魄,同時(shí)也離不開(kāi)健康的心理。老師們、同學(xué)們,讓我們學(xué)會(huì)傾聽(tīng),嘗試溝通,用“理解關(guān)愛(ài)”去培養(yǎng)和諧健康的心態(tài),確立良好健全的人格,讓我們努力成為我們所期待的人。
技能?chē)?guó)旗下講話稿篇十二
子在罹患疾病后都有勇氣重新來(lái)過(guò),也不是每一個(gè)殘病孩子能夠?qū)⒑阈淖非髨?jiān)持下來(lái)。
孟子曾經(jīng)說(shuō)過(guò):愛(ài)人者,人恒愛(ài)之;敬人者,人恒敬之。
生活中需要包容。當(dāng)你包容別人時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)你同樣在包容自己。
包容,猶如黑夜里的一盞明燈,點(diǎn)亮征程;包容,猶如嚴(yán)冬里的一縷陽(yáng)光,溫暖人心;包容,猶如迷途中的一只手,指引方向世界正是有了包容才變的更加可愛(ài)。
正如大海包容水滴,大地包容小草,綠葉包容玫瑰一樣,我們要學(xué)著去包容別人。大海、大地、綠葉教會(huì)了我們包容,生活因包容而變的美麗!
親愛(ài)的同學(xué)們,別讓包容這顆充滿智慧的種子在心里擱置太久,時(shí)常給它澆澆水,讓它享受陽(yáng)光吧,它需要長(zhǎng)大。漫漫的,你會(huì)發(fā)現(xiàn),包容別人,自己是快樂(lè)的。
人應(yīng)該學(xué)會(huì)包容。多一些包容就少一些心靈的隔膜;多一份包容,就多一份理解,多一份信任,多一份友愛(ài)。 包容是一種仁愛(ài)的光芒,是對(duì)別人的釋?xiě)?,也即是?duì)自已的善待。
忍一時(shí)心平氣和,退一步海闊天空,都是教導(dǎo)我們要包容別人。因?yàn)橐虬荻a(chǎn)生的力量是巨大的。包容,能化解人與人之間的恩怨;包容,能使事業(yè)興旺發(fā)達(dá)。