一個(gè)成熟的方案除了解決當(dāng)前問(wèn)題，還應(yīng)該考慮未來(lái)可能出現(xiàn)的變化和發(fā)展。在制定方案時(shí)，要充分考慮不同的風(fēng)險(xiǎn)和不確定性。方案的編寫需要參考一些成功的案例，以下是一些經(jīng)典案例供大家參考。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇一
(3)采取有效的措施改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心、激勵(lì)、相互信任;。
(4)使大家融洽的與他人及群體合作，達(dá)到團(tuán)體一致性，并形成團(tuán)隊(duì)成員間配合默契，形成積極向上、團(tuán)結(jié)互助的團(tuán)隊(duì)氣氛.
(1)主要以拓展游戲游玩為主，環(huán)境要相對(duì)干凈，清爽;。
(3)住宿采取的是標(biāo)間1.2米的床;。
(4)基礎(chǔ)的拓展游戲道具(如畢業(yè)墻、背摔臺(tái)等);。
(5)會(huì)議室(有投影儀、話筒、音響等設(shè)備);。
(拿3天2晚的活動(dòng)舉例)。
day1——。
(1)09：00——所有人去到基地集合;。
day2——。
day3——。
(6)16：00.開始返回自己溫馨的家。
舉例說(shuō)明：
(1)神筆馬良。
a、游戲玩法——。
在地上放一張一平米大的紙。所有隊(duì)員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務(wù)。最快完成的為獲勝。教練也可以根據(jù)字的美觀度來(lái)打分。
b、游戲目的——。
1.加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。
2.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)配合協(xié)作能力。
3.感受團(tuán)隊(duì)配合協(xié)作中，各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調(diào)整。
4.提升團(tuán)隊(duì)士氣，激發(fā)飽滿的激情。
(2)畢業(yè)墻。
a、游戲玩法——。
全隊(duì)所有成員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)翻越一面高4.2米的光滑墻面，在此過(guò)程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個(gè)人的身體。
b、游戲目的——。
1、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
2、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)服從與奉獻(xiàn)的精神;。
3、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)溝通，增加團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
(3)真人cs。
a、游戲玩法——。
把軍隊(duì)實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗訓(xùn)練系統(tǒng)轉(zhuǎn)為民用的仿真系統(tǒng)，同時(shí)借鑒了反恐精英cs網(wǎng)絡(luò)游戲的場(chǎng)景設(shè)計(jì)和游戲規(guī)則，是一種獨(dú)特的極度緊張而又充滿娛樂(lè)性的射擊對(duì)抗寓教于樂(lè)的培訓(xùn)項(xiàng)目。通過(guò)角色的扮演和團(tuán)隊(duì)協(xié)作，在體驗(yàn)快樂(lè)的同時(shí)達(dá)到健康休閑、團(tuán)隊(duì)建設(shè)目的。
b、游戲目的——。
1、克服心理惰性，完善性格結(jié)構(gòu)，磨煉戰(zhàn)勝困難的意志。
2、調(diào)適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對(duì)工作與生活的挑戰(zhàn)和壓力。
3、認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)和責(zé)任心。
(1)活動(dòng)策劃費(fèi)用、籌劃費(fèi)用、對(duì)接費(fèi)用等;。
(2)主訓(xùn)教練12年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)、助教2名，方案策劃、場(chǎng)地踩點(diǎn)等;。
(3)拓展基地場(chǎng)地使用費(fèi);。
(4)來(lái)回大巴車輛接送、含司機(jī)午餐及過(guò)路費(fèi);。
(5)香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫(yī)療輔助設(shè)備、無(wú)限量飲用水;。
(6)餐費(fèi)+住宿費(fèi);。
(7)其他需要實(shí)際支付的費(fèi)用;。
(1)總結(jié)分享;。
(2)香檳慶祝;。
(3)拍照留念;。
(4)快樂(lè)返程;。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇二
在這個(gè)文化碰撞劇烈的時(shí)代，圣誕節(jié)作為一個(gè)徹底的洋玩意兒已經(jīng)開始在越來(lái)越多的中國(guó)人生活里扎了根，圣誕節(jié)成為親人、友人相互祝福的美好時(shí)刻?！痢痢痢猎谶@個(gè)喜慶的日子里，特組織圣誕聯(lián)歡活動(dòng)，讓全體員工在輕松、愉悅的氛圍里，感受到和諧、友愛(ài)的企業(yè)文化氛圍。
活動(dòng)概述。
一、時(shí)間：
12月**日。
二、地點(diǎn)：××三樓。
三、主要內(nèi)容：1、晚宴;2、聯(lián)歡;3、抽獎(jiǎng)。
四、活動(dòng)特點(diǎn)：
1、推選出"狂歡寶貝"為主線，開展互動(dòng)游戲，營(yíng)造歡樂(lè)氣氛;。
2、邀請(qǐng)××××或其他業(yè)務(wù)相關(guān)部門共同參加聯(lián)誼活動(dòng)。
活動(dòng)具體安排。
*進(jìn)場(chǎng)之前每個(gè)人發(fā)一個(gè)祝?？ㄆ?，提前寫好祝福語(yǔ)，交到企劃部，統(tǒng)一進(jìn)行會(huì)場(chǎng)布置。
1、16：30主持人宣布活動(dòng)開始;。
2、請(qǐng)公司領(lǐng)導(dǎo)致辭;。
3、舉杯共慶晚宴開始，每桌推選出一名桌長(zhǎng)，由桌長(zhǎng)組織參加后續(xù)活動(dòng)人員;。
4、17：00開始游戲環(huán)節(jié)。
游戲說(shuō)明：整個(gè)游戲過(guò)程，參加活動(dòng)的人來(lái)自哪一桌，取得勝利便可為本桌獲得一個(gè)圣誕老人(貼畫)，最后獲得圣誕老人最多的一桌，為狂歡寶貝歡樂(lè)團(tuán)。最后由獲得圣誕老人最多的前三名各推薦一名進(jìn)行"狂歡寶貝"的角逐，進(jìn)行"送歡笑、送祝福"大比拼，每人說(shuō)一句祝福的話，還要送一個(gè)最燦爛的笑容，最后各桌貼花的方式，誰(shuí)的花最多，誰(shuí)就是當(dāng)晚的"狂歡寶貝"，獲得由總經(jīng)理親自授予"狂歡寶貝"獎(jiǎng)牌。
*抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)：每一組游戲間隔都進(jìn)行一次抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)，禮品由總經(jīng)辦四位老總準(zhǔn)備，送出獎(jiǎng)品的同時(shí)還要說(shuō)出選擇禮物的出衷。
游戲一：模仿秀。
參與人員：5人。
玩法：首先指定一個(gè)人唱一段流行歌曲，然后參賽五人分別模仿學(xué)唱，最后由各桌派代表給學(xué)得最不像得人罰酒。
游戲二：copy100%。
參與人員：4人一組參加，分兩組。
玩法：由主持人告訴每組第一個(gè)人謎底，然后此人用動(dòng)作表演向后面的人表達(dá)，最后一個(gè)人再說(shuō)出謎底，每人有三次機(jī)會(huì)。
1、歌曲。
(1)*****(歌名及演唱者)。
(2)****(歌名)。
2、歇后語(yǔ)。
(1)打腫臉——充胖子。
(2)豬鼻子插大蔥——裝象。
(3)黃鼠狼給雞拜年——不安好心。
(4)老虎的屁股摸不得。
游戲三：人生百味。
參與人員：2人一組參加，分兩組。
玩法：將各種欽品(可樂(lè)、雪碧、啤酒、清水、醋、酸奶等)用紙杯盛裝，一個(gè)品嘗一人猜，品嘗的人只能用動(dòng)作來(lái)表達(dá)，在3分鐘之內(nèi)猜出正確最多一組為勝出。
游戲四：齊心協(xié)力。
參與人員：2人一組，分兩組。
玩法：分別將同組2人腿綁在一起，同時(shí)在每個(gè)人最外側(cè)的腿綁上相同數(shù)量的氣球，兩組要將對(duì)方氣球踩爆同時(shí)又要保護(hù)自己的氣球不被對(duì)方踩爆，在1分鐘之內(nèi)誰(shuí)最先完成或完成的數(shù)量多為勝出。
游戲五：我心目中的圣誕老人。
參與人員：2人一組，分兩組。
玩法：提供沒(méi)有五觀的圣誕老人像，參賽人員一人指導(dǎo)，一人遮住眼畫，兩人配合看誰(shuí)畫得像。時(shí)間1分鐘。
活動(dòng)效果。
營(yíng)造喜慶氣氛，讓大家輕松的渡過(guò)一個(gè)快樂(lè)的圣誕節(jié)，將高漲的情緒帶入到今后工作當(dāng)中去;同時(shí)通過(guò)與政府部門聯(lián)誼，進(jìn)行良好溝通，為今后工作開展奠定基礎(chǔ)。
宣傳計(jì)劃。
1、向集團(tuán)方向投稿;2、向行業(yè)媒體投稿。
費(fèi)用預(yù)算。
1、場(chǎng)地布置：***元(條幅、圣誕樹、飾物等)。
2、游戲小禮品購(gòu)買：***元。
3、餐費(fèi)：****元。
總計(jì)：****元。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇三
20xx年10月20日至20xx年11月20日。
1、優(yōu)秀主題團(tuán)日活動(dòng)。
活動(dòng)主體：20xx級(jí)團(tuán)活動(dòng)小組、20xx級(jí)團(tuán)支部。
2、新老班級(jí)、團(tuán)支部換屆工作。
活動(dòng)主體：學(xué)生會(huì)團(tuán)建部。
3、科學(xué)規(guī)劃團(tuán)支部建設(shè)。
活動(dòng)主體：20xx級(jí)團(tuán)支部。
4、開展創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng)。
活動(dòng)主體：學(xué)生會(huì)團(tuán)建部團(tuán)建活動(dòng)方案。
5、扎實(shí)開展班團(tuán)干部、團(tuán)員的培養(yǎng)教育工作。
（校團(tuán)委、學(xué)生工作處聯(lián)合對(duì)百名20xx級(jí)新生團(tuán)支部書記、班長(zhǎng)進(jìn)行培訓(xùn)）。
6、開展專職團(tuán)干部“走進(jìn)基層青年——團(tuán)干部懇談日活動(dòng)。
（結(jié)合我校實(shí)際撰寫高質(zhì)量調(diào)查報(bào)告）。
7、開展好《青年思想引導(dǎo)大綱》轉(zhuǎn)化工作。
（撰寫《x學(xué)院大學(xué)生思想引導(dǎo)案例》，案例要包括引導(dǎo)內(nèi)容、引導(dǎo)目的、核心觀點(diǎn)、引導(dǎo)路徑、活動(dòng)案例等內(nèi)容）。
（一）突出主題、形成合力：
1、通過(guò)在活動(dòng)中的緊密配合與協(xié)調(diào)工作，調(diào)動(dòng)學(xué)生會(huì)成員的積極性，提高工作效率、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。團(tuán)建活動(dòng)方案。
3、各團(tuán)支部負(fù)責(zé)人要積極參與并配合好此項(xiàng)工作。
（二）加強(qiáng)宣傳、營(yíng)造氛圍：
1、團(tuán)建部配合宣傳部以各種方式進(jìn)行宣傳，擴(kuò)大影響力。
2、各團(tuán)支部根據(jù)自己擬訂的活動(dòng)方案進(jìn)行自我宣傳，由宣傳部配合。體現(xiàn)活動(dòng)主題，顯出我院特色，營(yíng)造良好活動(dòng)氛圍。
3、將各項(xiàng)活動(dòng)情況及時(shí)上傳到我校網(wǎng)站，進(jìn)行宣傳，擴(kuò)大我院的影響力。
做好活動(dòng)總結(jié)，找出出彩點(diǎn)及不足，做好記錄并及時(shí)準(zhǔn)備好各類上報(bào)材料并上交。
1、活動(dòng)月自評(píng)表。
2、主題團(tuán)日活動(dòng)申報(bào)材料。
3、專職團(tuán)干部共青團(tuán)工作調(diào)研報(bào)告。
4、團(tuán)員思想引導(dǎo)案例。
5、學(xué)院第八屆基層團(tuán)支部建設(shè)暨班級(jí)規(guī)范化建設(shè)活動(dòng)月。
總結(jié)材料。
活動(dòng)結(jié)束時(shí)間11月10日。
上交材料準(zhǔn)備結(jié)束時(shí)間11月17日。
上交時(shí)間：xx月20日。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇四
-有限公司20-年元旦聚餐活動(dòng)方案為了活躍公司文化氣氛，增進(jìn)同事之間的了解，增加員工之間的感情，強(qiáng)化了每個(gè)人的主人翁意**識(shí)和集體榮譽(yù)感，舉辦此次活動(dòng)。
一、活動(dòng)時(shí)間。
20-年-月底，晚6點(diǎn)左右。
二、活動(dòng)地點(diǎn)。
等辦公室通知。
三、策劃準(zhǔn)備。
1、地點(diǎn)選擇：與酒店方面聯(lián)系好，要求場(chǎng)地音響設(shè)備，定好日期。
2、車輛安排：當(dāng)天跟司機(jī)聯(lián)系好。
3、禮品物資：煙酒花生瓜子零食水果獎(jiǎng)品。
4、設(shè)備準(zhǔn)備：話筒筆記本電腦相機(jī)歌曲歌詞活動(dòng)音樂(lè)下載。
5、節(jié)目安排：游戲歌曲舞蹈相聲魔術(shù)雙簧小品抽獎(jiǎng)，提前通知各班班長(zhǎng)，讓員工有準(zhǔn)備，然后報(bào)公司辦公室。
6、人員安排：主持：2人男女各一名、--準(zhǔn)備主持稿串詞、--攝影設(shè)備管理、--播放音樂(lè)。
7、活動(dòng)結(jié)束現(xiàn)場(chǎng)整理。
1、主持人宣布活動(dòng)開始。
2、潘總致辭。
3、表演節(jié)目。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇五
提高大家積極性，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月26日星期六上午7點(diǎn)出發(fā)。
三、活動(dòng)口號(hào)：
放松心情、團(tuán)結(jié)協(xié)作！
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
爬山。
五、參加人員：
編委會(huì)成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員。
六、活動(dòng)費(fèi)用：
預(yù)計(jì)4000—5000元。
1、人員餐費(fèi)計(jì)劃30人×50元=1500元。
2、車輛費(fèi)用：預(yù)計(jì)600元（提供活動(dòng)車輛者每車補(bǔ)助100）。
3、礦泉水：60元。
4、應(yīng)急藥品：30元。
5、臨時(shí)備用：500元。
6、獎(jiǎng)品費(fèi)用：1500元。
七、活動(dòng)內(nèi)容：
為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解，活動(dòng)期間要進(jìn)行部分團(tuán)隊(duì)游戲，活動(dòng)結(jié)束后要進(jìn)行集體拍照。
八、注意事項(xiàng)：
1、所有人員應(yīng)注意安全，不允許單獨(dú)行動(dòng)。不允許抽煙，現(xiàn)在是防火期，
2、爬山時(shí)間為2個(gè)小時(shí)，2個(gè)小時(shí)后返回山莊進(jìn)行其他活動(dòng)。
3、所有垃圾斗裝到食品袋中，不允許隨意亂扔。
4、行為舉止大方得體，注意維護(hù)公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。
6、在游玩中，請(qǐng)各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全。
7、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽(tīng)從負(fù)責(zé)人的安排。
8、請(qǐng)您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
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團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇六
1：活動(dòng)目的：
通過(guò)一系列的團(tuán)隊(duì)素質(zhì)活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)員對(duì)團(tuán)隊(duì)和他人的信任感，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，以及壓力的釋放的方法，以此讓學(xué)員有更積極樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)面對(duì)生活和工作。
2：活動(dòng)概況:。
（1）活動(dòng)主題。
快樂(lè)工作，心中有夢(mèng)；團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，開拓創(chuàng)新；
（2）活動(dòng)地點(diǎn):。
（3）活動(dòng)時(shí)間:。
（4）活動(dòng)對(duì)象:。
全體員工。
游戲一：破冰、分組。
材料：一副撲克牌。
活動(dòng)程序：
4、最后所有人都介紹完之后，看有沒(méi)有人站錯(cuò)隊(duì)伍的，如果有要為他應(yīng)屬的團(tuán)隊(duì)做出一個(gè)貢獻(xiàn)，形式和內(nèi)容由該小組集體決定。
5、確定好小組后，每個(gè)小組給自己組取個(gè)名字。
分享：1、站錯(cuò)隊(duì)的人，為什么會(huì)站錯(cuò)——自己對(duì)別人的理解不夠還是別人表達(dá)的不夠清楚。
2、如果是表達(dá)不夠清楚的——溝通的準(zhǔn)確性。
游戲二：團(tuán)隊(duì)建設(shè)。
活動(dòng)：同舟共濟(jì)。
時(shí)間：30分鐘。
材料與場(chǎng)地：每組報(bào)紙20張，膠帶一卷，空地。
操作程序：
1、每組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。（可以先給學(xué)員看下效果圖，讓他們做船的時(shí)候有個(gè)參照，另外一定要求船的寬度必須保證所有成員的腳在上面，如果腳碰到地面就算溺水，屬于扣分行為）。
2、全程進(jìn)行記時(shí)比賽，從做“船”至到達(dá)目的地，如果“船”在中途破了，全組需停下來(lái)將“船”修好，再繼續(xù)前進(jìn)，但記時(shí)不斷，最后船必須保持完整。
3、速度最快的一組，每位組員將獲得一個(gè)小禮物作為獎(jiǎng)勵(lì)。
分享：1、在做船時(shí)是怎樣分工合作的呢？你在你們小組任務(wù)完成中做出了哪些貢獻(xiàn)？
2、船在前進(jìn)中，你們是怎么做的，為什么要那樣做？
3、一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的我們保持一致很重要。
游戲三：情緒釋放。
活動(dòng)：說(shuō)出你的煩惱。
活動(dòng)時(shí)間：40分鐘。
材料：a4報(bào)紙若干張，中性筆若干只。
活動(dòng)規(guī)則：1、小組成員圍坐成一個(gè)圈，給每一位學(xué)員發(fā)一張a4的白紙。
2、每位成員在白紙上面寫下自己近段時(shí)間最感煩惱，或者最困難，最有壓力的，并且不知道該如何解決的問(wèn)題（記住白紙上面不用寫下姓名、部門，只要寫出問(wèn)題）。
4、每個(gè)人在拿到的問(wèn)題上面寫下針對(duì)這個(gè)問(wèn)題的建議，和鼓勵(lì)的話；寫完后按順時(shí)針的方向傳給下一位成員，當(dāng)拿到自己的問(wèn)題時(shí)，不用寫，直接傳遞下去。
2、分享自己得到大家關(guān)心和幫助的感受。
3、和給他建議的成員擁抱以示感謝。
活動(dòng)：千千結(jié)。
活動(dòng)時(shí)間：10分鐘。
活動(dòng)規(guī)則：
1、所有成員手牽手圍成一個(gè)圈，并要求所有成員一定記住自己的左右手分別牽的是那位成員的手。
2、指導(dǎo)者下令所有成員都松開自己的左右手，在圈內(nèi)走動(dòng)，和在組織中還沒(méi)有交流過(guò)的成員握手、擁抱，但直到指導(dǎo)者叫停時(shí)，所有成員都停止走動(dòng)，原地不動(dòng)。
3、在不動(dòng)的情況下，去牽原來(lái)的左手和右手的成員，一定不能牽錯(cuò)。當(dāng)所有成員都牽好之后，開始結(jié)節(jié)，解開后變?yōu)樵瓉?lái)的圓圈。
目標(biāo)：
通過(guò)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)激勵(lì)及控制，提高戰(zhàn)斗力，增強(qiáng)生命力，激發(fā)創(chuàng)造力。
活動(dòng)總結(jié)：不管我們工作的道路上有多少結(jié)，只要我們能團(tuán)結(jié)一心、齊心協(xié)力，任何困難也阻擋不了我們的前進(jìn)。
活動(dòng)具體時(shí)間安排。
1.集合時(shí)間：早上。
2.集合地點(diǎn)：
3.出發(fā)時(shí)間：準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇七
(3)采取有效的措施改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心、激勵(lì)、相互信任;。
(4)使大家融洽的與他人及群體合作，達(dá)到團(tuán)體一致性，并形成團(tuán)隊(duì)成員間配合默契，形成積極向上、團(tuán)結(jié)互助的團(tuán)隊(duì)氣氛.
(1)主要以拓展游戲游玩為主，環(huán)境要相對(duì)干凈，清爽;。
(3)住宿采取的是標(biāo)間1.2米的床;。
(4)基礎(chǔ)的拓展游戲道具(如畢業(yè)墻、背摔臺(tái)等);。
(5)會(huì)議室(有投影儀、話筒、音響等設(shè)備);。
(拿3天2晚的活動(dòng)舉例)。
day1——。
(1)09：00——所有人去到基地集合;。
day2——。
day3——。
(6)16：00.開始返回自己溫馨的家。
舉例說(shuō)明：
(1)神筆馬良。
a、游戲玩法——。
在地上放一張一平米大的紙。所有隊(duì)員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務(wù)。最快完成的為獲勝。教練也可以根據(jù)字的美觀度來(lái)打分。
b、游戲目的——。
1.加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。
2.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)配合協(xié)作能力。
3.感受團(tuán)隊(duì)配合協(xié)作中，各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調(diào)整。
4.提升團(tuán)隊(duì)士氣，激發(fā)飽滿的激情。
(2)畢業(yè)墻。
a、游戲玩法——。
全隊(duì)所有成員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)翻越一面高4.2米的光滑墻面，在此過(guò)程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個(gè)人的身體。
b、游戲目的——。
1、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
2、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)服從與奉獻(xiàn)的精神;。
3、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)溝通，增加團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
(3)真人cs。
a、游戲玩法——。
把軍隊(duì)實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗訓(xùn)練系統(tǒng)轉(zhuǎn)為民用的仿真系統(tǒng)，同時(shí)借鑒了反恐精英cs網(wǎng)絡(luò)游戲的場(chǎng)景設(shè)計(jì)和游戲規(guī)則，是一種獨(dú)特的極度緊張而又充滿娛樂(lè)性的射擊對(duì)抗寓教于樂(lè)的培訓(xùn)項(xiàng)目。通過(guò)角色的扮演和團(tuán)隊(duì)協(xié)作，在體驗(yàn)快樂(lè)的同時(shí)達(dá)到健康休閑、團(tuán)隊(duì)建設(shè)目的。
b、游戲目的——。
1、克服心理惰性，完善性格結(jié)構(gòu)，磨煉戰(zhàn)勝困難的意志。
2、調(diào)適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對(duì)工作與生活的挑戰(zhàn)和壓力。
3、認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)和責(zé)任心。
(1)活動(dòng)策劃費(fèi)用、籌劃費(fèi)用、對(duì)接費(fèi)用等;。
(2)主訓(xùn)教練12年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)、助教2名，方案策劃、場(chǎng)地踩點(diǎn)等;。
(3)拓展基地場(chǎng)地使用費(fèi);。
(4)來(lái)回大巴車輛接送、含司機(jī)午餐及過(guò)路費(fèi);。
(5)香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫(yī)療輔助設(shè)備、無(wú)限量飲用水;。
(6)餐費(fèi)+住宿費(fèi);。
(7)其他需要實(shí)際支付的費(fèi)用;。
(1)總結(jié)分享;。
(2)香檳慶祝;。
(3)拍照留念;。
(4)快樂(lè)返程;。
營(yíng)銷業(yè)務(wù)競(jìng)賽活動(dòng)策劃。
為了更好的完成年度考核指標(biāo)，從發(fā)貨力度、回款進(jìn)度和營(yíng)銷活動(dòng)三個(gè)方面提高業(yè)務(wù)員的積極性，營(yíng)造緊張高效的工作氛圍，特舉辦此競(jìng)賽。
競(jìng)賽時(shí)間為20__年11月1日-20__年11月30日。營(yíng)銷中心所有業(yè)務(wù)員參加此次競(jìng)賽活動(dòng)。
1.統(tǒng)計(jì)11月1日-11月30日，各業(yè)務(wù)員的發(fā)貨實(shí)洋總數(shù)(指定帶文圖書不予統(tǒng)計(jì))，每周刷新各業(yè)務(wù)員發(fā)貨數(shù)據(jù)在led經(jīng)營(yíng)榜公布。
2.統(tǒng)計(jì)各業(yè)務(wù)員截止11月30日的總回款金額，以來(lái)款登記為準(zhǔn)。
3.鼓勵(lì)業(yè)務(wù)員多制定并執(zhí)行營(yíng)銷活動(dòng)，加大年底沖刺力度。
1.發(fā)貨計(jì)分=11月份發(fā)貨實(shí)洋/全年回款指標(biāo)_12.
2.回款計(jì)分=截至11月底總回款/全年回款指標(biāo)，
3.活動(dòng)計(jì)分=11月參與營(yíng)銷活動(dòng)次數(shù)_0.01(不超過(guò)0.05)。
4.總得分=發(fā)貨計(jì)分_0.4+回款計(jì)分_0.6+活動(dòng)計(jì)分。
對(duì)應(yīng)獎(jiǎng)勵(lì)：
序號(hào)競(jìng)賽得分獎(jiǎng)品。
50.7分以下-500。
總分前三名分別獲得冠軍、亞軍、季軍稱號(hào)，并獲得獎(jiǎng)狀及額外獎(jiǎng)勵(lì)一份。
12月18日(星期日)下午14：00.農(nóng)生樓(二教)201。
1、秘書部人員先將活動(dòng)所需pop筆、pop紙、剪刀、便利貼、氣球、報(bào)紙、膠布等買好并帶來(lái)教室。秘書部、團(tuán)支部調(diào)研組的人員提前到教室，將桌椅擺弄好，以便活動(dòng)能高效率地進(jìn)行。
2、全體集中到201.以每個(gè)學(xué)校的支教隊(duì)為一組，將人員全部分為4組，每組1張白紙(2盒pop筆四隊(duì)人員共用)，用20分鐘的時(shí)間設(shè)計(jì)各隊(duì)的隊(duì)旗、對(duì)歌、隊(duì)名等。設(shè)計(jì)完后各隊(duì)派代表對(duì)自己隊(duì)的隊(duì)旗進(jìn)行講解。
3、進(jìn)行游戲。主持人先將介紹游戲規(guī)則和內(nèi)容的單子分發(fā)給各個(gè)對(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)長(zhǎng)仔細(xì)閱讀以后向隊(duì)員介紹游戲的玩法，確定大家都懂了以后由主持人宣布開始。(整體一起游戲，不用分開，由出游戲的人宣布游戲規(guī)則)。
(1)一塊五角：各隊(duì)派出8名同學(xué)(男女各四名，具體人數(shù)可由實(shí)際情況做更改)，男生表示一塊，女生表示五角，由主持人報(bào)出相應(yīng)的價(jià)目，游戲者迅速自由組合(時(shí)間為5秒)，落單者接受懲。
(2)蠶爬行：四隊(duì)人員分別在起點(diǎn)線后排成4行縱隊(duì)，每人發(fā)一張舊報(bào)紙，把中間挖2個(gè)洞，小心地套過(guò)頭頂放在肩上，再用雙手托捏住身前報(bào)紙以及前面隊(duì)友身后報(bào)紙的兩角，這樣就組成了幾條“蠶寶寶”。主持人發(fā)令后，齊心合力蹲著走前進(jìn)，左右腳要齊步，中途撕破報(bào)紙則要重新開始。未撕破報(bào)紙而先到達(dá)中點(diǎn)的隊(duì)為優(yōu)勝。
(3)踩氣球：每對(duì)人數(shù)五人，腳上綁上同一顏色的氣球(別紅、黃、藍(lán))然后在指定的場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行互踩。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇八
鍛煉學(xué)生的獨(dú)立生活、克服困難、善于交流的能力；
拓展能力、培養(yǎng)興趣、增強(qiáng)凝聚力。應(yīng)廣大會(huì)員及家長(zhǎng)的要求，經(jīng)俱樂(lè)部理事會(huì)研究決定特舉辦2017年蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂(lè)部“戶外拓展?fàn)I”活動(dòng)。具體事宜如下：
熱愛(ài)生活敢于挑戰(zhàn)。
蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂(lè)部。
1、小學(xué)段會(huì)員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓(xùn)練、廚藝大賽、真人cs（2小時(shí)）對(duì)抗賽及戶外游樂(lè)。
2、中學(xué)段會(huì)員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人cs（1小時(shí)）對(duì)抗賽及戶外游樂(lè)。
20xx年5月13日（如遇到陰雨天氣，活動(dòng)推遲到下一周）。
花橋鎮(zhèn)綠榮山莊。
報(bào)名時(shí)間：2017年5月10日—5月12日。
報(bào)名對(duì)象：本次活動(dòng)為蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂(lè)部主辦，凡是我俱樂(lè)部會(huì)員均可參加。
報(bào)名地點(diǎn)：蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂(lè)部辦公室。（也可在各隊(duì)教練出繳費(fèi)報(bào)名）。
本次活動(dòng)費(fèi)用預(yù)計(jì)180元每人（包括：保險(xiǎn)費(fèi)10元、交通費(fèi)20元、服裝費(fèi)30元，真人cs50元每小時(shí)、騎馬費(fèi)15、卡丁車30元、午餐費(fèi)25元，共計(jì)180元。）。
xxxx。
本次拓展?fàn)I，戶外拓展、真人cs、趣味游戲等以比賽形式進(jìn)行對(duì)獲勝的隊(duì)伍，給予一定的物質(zhì)和精神獎(jiǎng)勵(lì)。
xxxxx。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇九
為進(jìn)一步豐富員工業(yè)余生活，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，提升員工的凝聚力和向心力，20xx年x月x日，xx銀行市場(chǎng)部、微貸部組織部門員工于xx開展戶外徒步行團(tuán)建活動(dòng)。
當(dāng)我們到達(dá)xx時(shí)，清新怡人的空氣沁人心脾，整個(gè)人的身心都得到了放松，放眼望去層層薄霧籠罩在山間，走在山間仿佛置身仙境。雨后的深秋，早晨空氣還有些微涼，薄霧像層層幔紗輕輕地覆蓋在漫山遍野的黃金茶和散落在山間的池塘上，完美地展現(xiàn)了“江南水韻之城、中國(guó)綠茶之鄉(xiāng)”的江南美景。xxxx不僅環(huán)境優(yōu)美、風(fēng)景秀麗，還是集產(chǎn)、學(xué)、研為一體的綜合性旅游景點(diǎn)。我們參觀了xx古代博物館，認(rèn)真聽(tīng)取了每一件文物的介紹，近距離觀摩了這些珍貴的文物，充分的感受到了古人深邃的智慧和高超的技藝，也為我們豐富而輝煌的歷史文明感到驕傲和自豪。隨后來(lái)到郎溪近現(xiàn)代歷史成列館，展品豐富又保存完好，在那里我們看到了近現(xiàn)代革命的武器，看到了最早的郎溪報(bào)紙，看到了我們記憶中兒時(shí)的物品……憶苦思甜不忘革命精神，初心不忘堅(jiān)守服務(wù)宗旨，在為期半天的徒步團(tuán)建活動(dòng)中，我們不僅放松了身體，精神上也得到了洗禮。
此次團(tuán)建活動(dòng)讓全體員工收獲了自信、勇氣、友誼，更加理解了責(zé)任、擔(dān)當(dāng)、感恩，進(jìn)一步增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力，充分展現(xiàn)了農(nóng)金人拼搏奮斗、英勇?lián)?dāng)?shù)娘L(fēng)采，大家紛紛表示要將這種熱情和精神融入到工作之中，為我行的發(fā)展貢獻(xiàn)更大的力量。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇十
裁判員：行政經(jīng)理
（一）破冰活動(dòng)
時(shí)間：20分鐘
活動(dòng)目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團(tuán)隊(duì)氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎(chǔ)，一旦信任完全建立，你會(huì)感覺(jué)到團(tuán)隊(duì)的工作氣氛是那么的輕松、愉快。
活動(dòng)內(nèi)容：
1、將所有成員分為三組，讓每組隊(duì)員圍成一個(gè)向心圓，直徑2―2。5米，選一位隊(duì)員站在中央。
2、每個(gè)人伸出自己的雙手，中央的隊(duì)員則雙手抱在胸前，并做出以下的溝通對(duì)話。中心隊(duì)員："我叫（自己的名字），我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了沒(méi)有？"全體團(tuán)隊(duì)成員回答："準(zhǔn)備好了。"培訓(xùn)師"我倒了？"全體團(tuán)隊(duì)成員"倒吧！"
3、這時(shí)整個(gè)身體完全倒在團(tuán)體成員的手中，這時(shí)團(tuán)隊(duì)成員把中央隊(duì)員順時(shí)針推動(dòng)兩圈。
4、建議小組中的每位成員都來(lái)試一試。
5、要求在圓中央的人倒下時(shí)應(yīng)保持身體直立，并不要打開雙手，以免傷及他人。
（二）畢業(yè)墻
時(shí)間：20分鐘
活動(dòng)內(nèi)容：將所有人員分成三至四組。在規(guī)定的'時(shí)間內(nèi)，每一組的所有人只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達(dá)3。8米的墻頂。如果有一個(gè)人沒(méi)有攀上或超過(guò)了規(guī)定的時(shí)間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說(shuō)有一個(gè)上不去則全體失敗。如果每組都在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)，則選擇利用時(shí)間最短的那一隊(duì)為獲勝組。活動(dòng)目的：主要是激勵(lì)和強(qiáng)化頑強(qiáng)的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇十一
為了豐富俱樂(lè)部的活動(dòng)內(nèi)容，營(yíng)造積極向上的活動(dòng)氛圍，培養(yǎng)青少年愛(ài)自然、愛(ài)運(yùn)動(dòng)、愛(ài)生活的'良好生活態(tài)度，促進(jìn)身體和心理健康；鍛煉學(xué)生的獨(dú)立生活、克服困難、善于交流的能力；拓展能力、培養(yǎng)興趣、增強(qiáng)凝聚力。應(yīng)廣大會(huì)員及家長(zhǎng)的要求，經(jīng)俱樂(lè)部理事會(huì)研究決定特舉辦20xx年蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂(lè)部“戶外拓展?fàn)I”活動(dòng)。具體事宜如下：
熱愛(ài)生活敢于挑戰(zhàn)
蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂(lè)部
1.小學(xué)段會(huì)員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓(xùn)練、廚藝大賽、真人c對(duì)抗賽及戶外游樂(lè)。
2.中學(xué)段會(huì)員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人c對(duì)抗賽及戶外游樂(lè)。
20xx年5月13日(如遇到陰雨天氣，活動(dòng)推遲到下一周)
花橋鎮(zhèn)綠榮山莊
報(bào)名時(shí)間：20xx年5月10日―5月12日
報(bào)名對(duì)象：本次活動(dòng)為蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂(lè)部主辦，凡是我俱樂(lè)部會(huì)員均可參加。
報(bào)名地點(diǎn)：蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂(lè)部辦公室。(也可在各隊(duì)教練出繳費(fèi)報(bào)名)。
本次活動(dòng)費(fèi)用預(yù)計(jì)180元每人(包括：保險(xiǎn)費(fèi)10元、交通費(fèi)20元、服裝費(fèi)30元，真人cs50元每小時(shí)、騎馬費(fèi)15、卡丁車30元、午餐費(fèi)25元，共計(jì)180元。)
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇十二
湖南aaa風(fēng)景區(qū)——石燕湖。
xx級(jí)建環(huán)2班全體成員。
響應(yīng)同學(xué)們的要求，及班級(jí)的需要，以組織開展石燕湖旅游活動(dòng)，把大家聯(lián)系到一起，體會(huì)班級(jí)帶來(lái)的。快樂(lè)。
通過(guò)組織開展石燕湖一日游活動(dòng)，一方面讓同學(xué)們?cè)诜泵W(xué)習(xí)生活后調(diào)節(jié)一下情緒，放松心情，豐富我們的大學(xué)生活。另一方面把同學(xué)們都聚集起來(lái)，在活動(dòng)開展的過(guò)程中加深大家對(duì)彼此的了解，增進(jìn)同學(xué)間的友誼，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。
1、4月21日早晨7：30在南校俱樂(lè)部前集合，乘坐公車一同前往石燕湖。
2、抵達(dá)風(fēng)景秀麗的國(guó)家aaa級(jí)旅游風(fēng)景區(qū)。
3、參觀三億年前泥盆紀(jì)跳馬澗系標(biāo)準(zhǔn)組石、關(guān)帝古泉。
4、少數(shù)民族風(fēng)情表演：歌舞串燒、互動(dòng)舞蹈，人妖表演show，石燕湖給你帶來(lái)原生態(tài)感覺(jué)，讓你回歸大自然的懷抱。
5、乘大型游艇暢游石燕湖，與青春靚麗的導(dǎo)游互對(duì)山歌，青山碧水，蕩舟湖面，愜意，過(guò)跳馬澗遺址，重溫三國(guó)關(guān)公跳馬澗，感受三國(guó)彌漫硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)。
6、登山比賽——金龜島攬勝觀音廟祈福、萬(wàn)福萬(wàn)壽塔登高、摸五子登科樹、許愿金龜池、踏通天響鼓梯。
7、做空中索橋飛越石燕湖，感受速度與激情。
8、拿起你的槳，登山龍舟，釋放你的激情，體驗(yàn)快樂(lè)的感覺(jué)！感受比賽狂熱的同時(shí)賽出的團(tuán)隊(duì)精神！盡情演繹湖湘兩岸賽龍舟的磅礴氣勢(shì)。
9、沿湖體驗(yàn)：叢林網(wǎng)橋、外婆橋、外公橋、狀元橋、過(guò)塑身門，山楂樹樹迷宮。
10、太空漫步、海盜船、q版過(guò)山車、恐怖城、碰碰車、射箭。
11、卡丁車、歡樂(lè)飛椅、快樂(lè)跑馬。
12、公園踏青：探秘天鵝池、穿越芙蓉嶺、勇闖玄天古道多處景點(diǎn)。
13、跨越鐵索橋，直奔龍宮，視覺(jué)及聲音的刺激讓大家尖叫，但笑容不減。
14、17：40大家集合一起乘車歸校。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇十三
二、團(tuán)建時(shí)間：將團(tuán)建時(shí)間寫在內(nèi)容第一項(xiàng)，一目了然。
三、活動(dòng)流程
1、提前準(zhǔn)備好材料。假如在室內(nèi)，布置活動(dòng)場(chǎng)地；室外，攜帶預(yù)先準(zhǔn)備好的材料。
2、簽到照片，確保所有參與者都到齊。
3、現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人介紹本次活動(dòng)，董事長(zhǎng)致辭，各部門領(lǐng)導(dǎo)帶團(tuán)隊(duì)成員上臺(tái)，以輕松活潑的方式介紹自己，目的是讓大家互相了解，拉近距離。在做完全面介紹后，負(fù)責(zé)人對(duì)部門職責(zé)、日常工作進(jìn)行說(shuō)明，并找出最能代表部門特點(diǎn)的字或句作為部門代號(hào)(這代號(hào)可作為游戲中的口號(hào))。
4、互動(dòng)游戲
每個(gè)人都抽簽分組，各部各司其職，以加強(qiáng)溝通交流。
四、整個(gè)團(tuán)建的程序：確定集合的時(shí)間、地點(diǎn)以及需要計(jì)算的費(fèi)用，如果人數(shù)較多，可以建立幾個(gè)小組，再安排一名領(lǐng)隊(duì)，以便能夠有序地到達(dá)目的地。抵達(dá)目的地后，可以選擇先吃飯的地方，可以是餐廳，也可以是自帶餐食。接著進(jìn)行一些娛樂(lè)活動(dòng)，中間休息幾分鐘后再轉(zhuǎn)到其他活動(dòng)地點(diǎn)。
五、注意事項(xiàng)：在活動(dòng)中要警惕可能發(fā)生的危險(xiǎn)，避免到危險(xiǎn)場(chǎng)所活動(dòng)，必要時(shí)帶上藥品。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇十四
通過(guò)一系列的團(tuán)隊(duì)素質(zhì)活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)員對(duì)團(tuán)隊(duì)和他人的信任感，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，以及壓力的釋放的方法，以此讓學(xué)員有更積極樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)面對(duì)生活和工作。
（1）活動(dòng)主題。
快樂(lè)工作，心中有夢(mèng)；團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，開拓創(chuàng)新；
（2）活動(dòng)地點(diǎn)。
江蘇常州東方侏羅紀(jì)公園（游玩期間會(huì)組織幾個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的小游戲增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)）。
（3）活動(dòng)時(shí)間。
20xx年10月份。
工程技術(shù)中心全員（注：可帶家屬，門票費(fèi)用與餐費(fèi)自理。）公司團(tuán)隊(duì)建設(shè)方案另：工程技術(shù)中心副主任級(jí)以下員工參選優(yōu)秀員工，當(dāng)選優(yōu)秀員工者可另享有溫泉一次。
游戲一：破冰、分組。
撲克分組。
目的：分組。
材料：一副撲克牌。
4、最后所有人都介紹完之后，看有沒(méi)有人站錯(cuò)隊(duì)伍的，如果有要為他應(yīng)屬的.團(tuán)隊(duì)做出一個(gè)貢獻(xiàn)，形式和內(nèi)容由該小組集體決定。
5、確定好小組后，每個(gè)小組給自己組取個(gè)名字。
1、站錯(cuò)隊(duì)的人，為什么會(huì)站錯(cuò)——自己對(duì)別人的理解不夠還是別人表達(dá)的不夠清楚。
2、如果是表達(dá)不夠清楚的——溝通的準(zhǔn)確性。
游戲二：團(tuán)隊(duì)建設(shè)。
活動(dòng)：同舟共濟(jì)。
時(shí)間：30分鐘。
材料與場(chǎng)地：每組報(bào)紙20張，膠帶一卷，空地。
1、每組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成。
員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。（可以先給學(xué)員看下效果圖，讓他們做船的時(shí)候有個(gè)參照，另外一定要求船的寬度必須保證所有成員的腳在上面，如果腳碰到地面就算溺水，屬于扣分行為）。
2、全程進(jìn)行記時(shí)比賽，從做“船”至到達(dá)目的地，如果“船”在中途破了，全組許停下來(lái)。
將“船”修好，再繼續(xù)前進(jìn)，但記時(shí)不斷，最后船必須保持完整。
3、速度最快的一組，每位組員將獲得一個(gè)小禮物作為獎(jiǎng)勵(lì)。
分享：
1、在做船時(shí)是怎樣分工合作的呢？你在你們小組任務(wù)完成中做出了哪些貢獻(xiàn)？
2、船在前進(jìn)中，你們是怎么做的，為什么要那樣做？
3、一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的我們保持一致很重要。
游戲三：情緒釋放。
活動(dòng)：說(shuō)出你的煩惱。
活動(dòng)時(shí)間：40分鐘。
材料：a4報(bào)紙若干張，中性筆若干只。
1、小組成員圍坐成一個(gè)圈，給每一位學(xué)員發(fā)一張a4的白紙。
2、每位成員在白紙上面寫下自己近段時(shí)間最感煩惱，或者最困難，最有壓力的，并且不知道該如何解決的問(wèn)題（記住白紙上面不用寫下姓名、部門，只要寫出問(wèn)題）。
4、每個(gè)人在拿到的問(wèn)題上面寫下針對(duì)這個(gè)問(wèn)題的建議，和鼓勵(lì)的話；寫完后按順時(shí)針的方向傳給下一位成員，當(dāng)拿到自己的問(wèn)題時(shí)，不用寫，直接傳遞下去。
5、所有成員都寫好后，再由指導(dǎo)者將問(wèn)題收上來(lái)，發(fā)給問(wèn)題所有者。
1、分享大家給他的建議。
2、分享自己得到大家關(guān)心和幫助的感受。
3、和給他建議的成員擁抱以示感謝。
活動(dòng)：千千結(jié)。
活動(dòng)時(shí)間：10分鐘。
1、所有成員手牽手圍成一個(gè)圈，并要求所有成員一定記住自己的左右手分別牽的是那位成員的手。
2、指導(dǎo)者下令所有成員都松開自己的左右手，在圈內(nèi)走動(dòng)，和在組織中還沒(méi)有交流過(guò)的成員握手、擁抱，但直到指導(dǎo)者叫停時(shí)，所有成員都停止走動(dòng)，原地不動(dòng)。
3、在不動(dòng)的情況下，去牽原來(lái)的左手和右手的成員，一定不能牽錯(cuò)。當(dāng)所有成員都牽好之后，開始結(jié)節(jié)，解開后變?yōu)樵瓉?lái)的圓圈。
通過(guò)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)激勵(lì)及控制，提高戰(zhàn)斗力，增強(qiáng)生命力，激發(fā)創(chuàng)造力。
活動(dòng)總結(jié)：不管我們工作的道路上有多少結(jié)，只要我們能團(tuán)結(jié)一心、齊心協(xié)力，任何困難也阻擋不了我們的前進(jìn)。
活動(dòng)具體時(shí)間安排。
1、集合時(shí)間：早上07：30。
2、集合地點(diǎn)：新日陽(yáng)光廣場(chǎng)。
3、出發(fā)時(shí)間：08：00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
4、目的地：09：00到達(dá)江蘇常州東方侏羅紀(jì)公園。
5、中餐自理。
6、返回集合時(shí)間：下午17：00準(zhǔn)時(shí)在公園入口集合。
7、18：00就餐。
組織紀(jì)律及注意事項(xiàng)。
1、安全第一———每次活動(dòng)中至少說(shuō)三次“安全第一”，出發(fā)前、出發(fā)時(shí)、下撤之前；
3、守時(shí)———遵守活動(dòng)時(shí)間安排，是對(duì)組織者和大家最基本的尊重；
4、行動(dòng)———一切行動(dòng)聽(tīng)小組組長(zhǎng)指揮，步調(diào)要一致統(tǒng)一；
5、環(huán)?！S身攜帶，環(huán)保從我做起；
6、自助———自己的裝備自己背。戶外中提倡互助，不贊成做“奶媽”；
7、互助———一起出去，安全回家，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神；
8、冷靜———遭遇意外要冷靜，不驚慌、亂走，及時(shí)聯(lián)系同伴并等待救援。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇十五
為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感，促進(jìn)員工之間的溝通，計(jì)劃5月份組織員工舉行踏青活動(dòng)，具體如下：
提高大家積極性，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
20xx年xx月xx日上午7點(diǎn)出發(fā)。
放松心情、團(tuán)結(jié)協(xié)作！
爬山。
編委會(huì)成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員。
預(yù)計(jì)xx元。
1、人員餐費(fèi)計(jì)劃xx元。
2、車輛費(fèi)用：預(yù)計(jì)xx元（提供活動(dòng)車輛者每車補(bǔ)助xx）。
3、礦泉水：xx元。
4、應(yīng)急藥品：xx元。
5、臨時(shí)備用：xx元。
6、獎(jiǎng)品費(fèi)用：xx元。
為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解，活動(dòng)期間要進(jìn)行部分團(tuán)隊(duì)游戲，活動(dòng)結(jié)束后要進(jìn)行集體拍照。
1、所有人員應(yīng)注意安全，不允許單獨(dú)行動(dòng)。不允許抽煙，現(xiàn)在是防火期，
2、爬山時(shí)間為xx個(gè)小時(shí)，xx個(gè)小時(shí)后返回山莊進(jìn)行其他活動(dòng)。
3、所有垃圾斗裝到食品袋中，不允許隨意亂扔。
4、行為舉止大方得體，注意維護(hù)公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。
6、在游玩中，請(qǐng)各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全。
7、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽(tīng)從負(fù)責(zé)人的安排。
8、請(qǐng)您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
xxx。
第一隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)xx野狼隊(duì)。
第二隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)xx雄鷹隊(duì)。
第三隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)xx鱷魚隊(duì)。
活動(dòng)工作人員：xx、xxx、xxx。
活動(dòng)攝影：xxxx。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇十六
4、收拾會(huì)場(chǎng)，結(jié)束。
20xx年11月22日星期一。
1、全體教師共同參與。
2、具體分組情況：
a：谷園長(zhǎng)，胥曰菊，張玲，李爽，張文杰，李雪梅，胥樹強(qiáng)。
b：劉創(chuàng)，于秀華，趙永平，亓翠云，張龍清，李璐，李真。
c：柳園長(zhǎng)，張暉，盧曉燕，魏潔，周娜，陳楠楠。
主持人：黃榮，韓敏。
音響設(shè)備，話筒：趙帥。
獎(jiǎng)品準(zhǔn)備：劉創(chuàng)。
桌椅準(zhǔn)備：王磊。
計(jì)時(shí)計(jì)分員：王磊。
劇務(wù)：韓敏。
1.蒙眼上樓：所有的老師吃完飯后在一樓大廳集合，用黑色袋子罩住頭，手搭前面一個(gè)人的肩膀，依次上到五樓多功能廳，王磊事先把所有的燈關(guān)掉。(活動(dòng)用黑袋子由辦公室提供。)。
2.開場(chǎng)，致歡迎辭，有請(qǐng)谷園長(zhǎng)講話。
3.介紹分組，各組選出隊(duì)長(zhǎng)，想出口號(hào)，進(jìn)入今晚的團(tuán)隊(duì)pk.(各位老師注意了，積極表現(xiàn)的會(huì)有意外的驚喜哦!)。
4.同心同德：每隊(duì)有五分鐘的.熟悉與鍛煉時(shí)間，然后分別是兩個(gè)人一起，三個(gè)人一起，四個(gè)人一起，五個(gè)人一起，......背靠背同時(shí)站起。
5.吹蠟燭比賽：所有隊(duì)員參加比賽，每位隊(duì)員站定一根蠟燭，回答主持人的問(wèn)題，用答案把蠟燭吹滅，前三名或者前四名完成的老師到后面四支蠟燭前吹滅。用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。按名次依次為3分，2分，1分。
6.你來(lái)比劃我來(lái)猜：比賽規(guī)則：每隊(duì)派出兩位老師參加比賽，一人面對(duì)大屏幕，一人背對(duì)大屏幕，比劃的內(nèi)容不能涉及答案的任何一個(gè)字。在2分鐘內(nèi)猜出數(shù)量最多的隊(duì)伍獲勝，按名次依次為3分，2分，1分。(韓敏播放ppt)。
7.我愛(ài)記歌詞：每隊(duì)三名老師參加比賽，主持人播放任意歌曲，參賽老師在線外站定，接歌時(shí)，會(huì)唱的老師，搶前面桌子上的話筒，接對(duì)下面一句就可獲勝，在3分鐘內(nèi)結(jié)對(duì)數(shù)量最多的隊(duì)伍獲勝。按名次依次為3分，2分，1分。(黃榮播放音樂(lè))。
8.搶椅子：每隊(duì)6位老師參加，最后的勝出者給團(tuán)隊(duì)加3分，第一個(gè)全體淘汰的組為第三名，第二個(gè)則為第二名，最后的勝利者為第一名。(韓敏放音樂(lè)。)。
9.小品表演：以《馬路天使》為命題，即興表演。人數(shù)不限，請(qǐng)小組派隊(duì)員出來(lái)抽版本。
幽默搞笑版，離奇古怪，悲傷感人版。
10.激情狂歡：所有的隊(duì)員全數(shù)上場(chǎng)，2分鐘內(nèi)誰(shuí)舞的最high，加3分。(王磊播放音樂(lè))。
11.即興創(chuàng)作《送給媽媽的節(jié)目》：以媽媽為主題，類型人數(shù)不限。
12.愛(ài)心傳遞：每個(gè)隊(duì)伍圍成一個(gè)圈，把愛(ài)心紙片加在嘴和鼻子間依次往下傳遞，用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
13.休息一會(huì)兒：全體隊(duì)員圍成一個(gè)圈，隨音樂(lè)前行，音樂(lè)停，前面的一個(gè)人坐在后面一個(gè)人的腿上，直到所有的人能在同一時(shí)間內(nèi)坐定。(黃榮播放音樂(lè))。
公布成績(jī)，頒獎(jiǎng)儀式，園長(zhǎng)致結(jié)束詞!
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇十七
指揮員：總經(jīng)理。
培訓(xùn)師：副總經(jīng)理。
裁判員：行政經(jīng)理。
團(tuán)隊(duì)游戲的目的就是為了更好的建設(shè)團(tuán)隊(duì),促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
時(shí)間：20分鐘。
活動(dòng)目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團(tuán)隊(duì)氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎(chǔ)，一旦信任完全建立，你會(huì)感覺(jué)到團(tuán)隊(duì)的工作氣氛是那么的.輕松、愉快。
活動(dòng)目的：主要是激勵(lì)和強(qiáng)化頑強(qiáng)的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。
協(xié)作系數(shù)：
體能要求：
危險(xiǎn)系數(shù)：
3、過(guò)軟橋。
時(shí)間：60分鐘。
活動(dòng)內(nèi)容：一段軟梯掛在山坳的兩端。隊(duì)員必須利用繩梯從山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四組，各組經(jīng)過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作使組里全員在最短的時(shí)間內(nèi)通過(guò)軟橋。
活動(dòng)目的：打破心理舒適區(qū)生理反應(yīng)，遇到危機(jī)的退縮趨勢(shì)，突破自我心理舒適區(qū)—跳躍成功，團(tuán)隊(duì)激勵(lì)的作用，也能幫助員工突破心理舒適區(qū)。
協(xié)作系數(shù)：
體能要求：
危險(xiǎn)系數(shù)：
4、解手鏈形式：10人一組。
時(shí)間：20分鐘。
1、讓每組成員圍著站成一個(gè)向心圈。
3、告訴大家一定可以解開，但答案會(huì)有兩種。一種是一個(gè)大圈，另外一種是兩個(gè)套著的環(huán)。
4、如果過(guò)程中實(shí)在解不開，可允許組員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_一次，但再次進(jìn)行時(shí)必須馬上封閉。
活動(dòng)目的：讓隊(duì)員體會(huì)在解決團(tuán)隊(duì)問(wèn)題方面都有什么步驟，聆聽(tīng)在溝通中的重要性，以及團(tuán)隊(duì)的合作精神。
團(tuán)隊(duì)比賽預(yù)計(jì)17：00結(jié)束，隨后在風(fēng)情園舉行燒烤晚會(huì)活動(dòng)。
保護(hù)環(huán)境是人類最深遠(yuǎn)、長(zhǎng)久的課題。近幾年，世界各國(guó)遭受著不同程度的自然災(zāi)害，人類要想征服可怕的大自然，就必須尊重自然。建議利用此次戶外活動(dòng)的時(shí)機(jī)，從我們自己做起，及時(shí)清理活動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的各種垃圾，保護(hù)環(huán)境，善待家園，共同創(chuàng)造一個(gè)美好的生活環(huán)境。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇十八
企業(yè)文化知識(shí)線上答題競(jìng)賽，集知識(shí)性、趣味性、競(jìng)爭(zhēng)性于一體，近年來(lái)非常受企業(yè)歡迎。開展知識(shí)競(jìng)賽答題，可以提高員工對(duì)企業(yè)文化理念的熟悉度和認(rèn)同度，進(jìn)一步鞏固企業(yè)文化內(nèi)涵，還可以設(shè)置各種獎(jiǎng)勵(lì)制度，提高員工參與的積極性。
實(shí)現(xiàn)方式：通過(guò)問(wèn)卷星制作答題鏈接；
趣味方式：規(guī)定一個(gè)時(shí)間段，在公司內(nèi)部群統(tǒng)一發(fā)布活動(dòng)鏈接，根據(jù)答題分?jǐn)?shù)，可獲得一定的獎(jiǎng)勵(lì)。
是緣分讓大家工作相聚在一起，生日會(huì)更加不能少了大家的祝福?？梢栽趩T工生日會(huì)的當(dāng)天，通過(guò)視頻連線會(huì)議軟件，邀請(qǐng)所有員工在線，共同為當(dāng)月生日的同事慶生，過(guò)一次云端生日派對(duì)，一定會(huì)是個(gè)終身難忘的記憶。
視頻連線軟件：騰訊視頻會(huì)議。
引導(dǎo)員工在疫情常態(tài)下，保持身心健康，組織云健身pk賽活動(dòng)，活動(dòng)參加靈活、不受時(shí)間空間限制。用7天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)打卡，養(yǎng)成每天健步、強(qiáng)身健體的好習(xí)慣，推進(jìn)全員健身和全員健康深度融合。
軟件參考：keep、微信運(yùn)動(dòng)等。
游戲規(guī)則：連續(xù)7天，健步走，每天運(yùn)動(dòng)步數(shù)不低于1w步，每天截圖提交運(yùn)動(dòng)記錄給公司，完成每日打卡。
組團(tuán)k歌是特別受歡迎的團(tuán)建方式之一，不用去ktv，在辦公室就可以實(shí)現(xiàn)；實(shí)現(xiàn)方式可以是通過(guò)騰訊視頻會(huì)議軟件，全員進(jìn)入直播間，由主持人發(fā)起，進(jìn)行k歌比賽，形式可多樣，可以是唱歌排名，也可以是歌詞接龍、猜歌名、聽(tīng)歌猜明星等一系列形式。
家，是人們內(nèi)心最深的牽掛，也是最溫暖的港灣，不能請(qǐng)員工家屬來(lái)公司參觀，就策劃組織一場(chǎng)線上云端家庭日活動(dòng)吧。
活動(dòng)形式：邀請(qǐng)員工和家屬共同拍攝一張創(chuàng)意、超溫馨有愛(ài)的照片，也可以是家庭成員共同完成某個(gè)作品，發(fā)送給公司；公司對(duì)作品進(jìn)行評(píng)選，評(píng)選出最具代表性的30組作品，在公司內(nèi)部進(jìn)行展示，或者云端展示。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇十九
為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強(qiáng)員工的`團(tuán)結(jié)協(xié)作感，促進(jìn)員工之間的溝通，計(jì)劃5月份組織員工舉行踏青活動(dòng)，具體如下：
提高大家積極性，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
20xx年xx月xx日上午7點(diǎn)出發(fā)。
放松心情、團(tuán)結(jié)協(xié)作！
爬山。
編委會(huì)成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員。
預(yù)計(jì)xx元。
1、人員餐費(fèi)計(jì)劃xx元。
2、車輛費(fèi)用：預(yù)計(jì)xx元（提供活動(dòng)車輛者每車補(bǔ)助xx）
3、礦泉水：xx元。
4、應(yīng)急藥品：xx元。
5、臨時(shí)備用：xx元。
6、獎(jiǎng)品費(fèi)用：xx元。
為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解，活動(dòng)期間要進(jìn)行部分團(tuán)隊(duì)游戲，活動(dòng)結(jié)束后要進(jìn)行集體拍照。
1、所有人員應(yīng)注意安全，不允許單獨(dú)行動(dòng)。不允許抽煙，現(xiàn)在是防火期，
2、爬山時(shí)間為xx個(gè)小時(shí)，xx個(gè)小時(shí)后返回山莊進(jìn)行其他活動(dòng)。
3、所有垃圾斗裝到食品袋中，不允許隨意亂扔。
4、行為舉止大方得體，注意維護(hù)公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。
6、在游玩中，請(qǐng)各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全。
7、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽(tīng)從負(fù)責(zé)人的安排。
8、請(qǐng)您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
xxx。
第一隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)xx野狼隊(duì)。
第二隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)xx雄鷹隊(duì)。
第三隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)xx鱷魚隊(duì)。
活動(dòng)工作人員：xx、xxx、xxx。
活動(dòng)攝影：xxxx。
活動(dòng)策劃：xxx。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇二十
為積極推進(jìn)“文化建設(shè)年”活動(dòng)，培養(yǎng)職工愛(ài)崗敬業(yè)、開拓創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)，活躍職工工作積極性，增強(qiáng)職工團(tuán)隊(duì)凝聚力，提高企業(yè)的創(chuàng)新力，努力用企業(yè)文化推動(dòng)企業(yè)的改革發(fā)展和穩(wěn)定，行政部倡議開展“團(tuán)結(jié)協(xié)作，共鑄輝煌”的拓展爬山活動(dòng)。
本次拓展活動(dòng)主要是公司全體員工，用體驗(yàn)式活動(dòng)的方式，為員工創(chuàng)造最有效的溝通、交流環(huán)境，為員工創(chuàng)造快樂(lè)、自然的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，讓員工在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中改變，達(dá)到增進(jìn)企業(yè)的向心力和凝聚力。
此次拓展活動(dòng)，員工將以最直接的方式體會(huì)到溝通、執(zhí)行力、創(chuàng)新、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等的重要性，并以更積極，更主動(dòng)的心態(tài)面對(duì)工作和生活。
第一天：
早上7：30公司集合出發(fā)
上午12：30抵達(dá)湖南衡山
上午13：00午餐
下午14：30上香祈福公司拓展活動(dòng)方案下午16：00開展團(tuán)隊(duì)游戲(以抽簽形式分組;老總們各帶一分隊(duì);每個(gè)分隊(duì)必須要有隊(duì)長(zhǎng)、口號(hào)、隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌)
下午18：00游戲結(jié)束進(jìn)行晚餐
晚上自由活動(dòng)，早早休息。
第二天：
凌晨1:00開始全體公司集合;按照昨天抽簽的各分隊(duì)進(jìn)行
1.團(tuán)隊(duì)熱身
通過(guò)身體接觸和團(tuán)隊(duì)游戲使學(xué)員更快的進(jìn)入培訓(xùn)狀態(tài)
隨機(jī)的將學(xué)員分組,各個(gè)小組迅速完成六項(xiàng)任務(wù)( 自我介紹 ,隊(duì)長(zhǎng)隊(duì)名,隊(duì)訓(xùn),隊(duì)歌)
依次上臺(tái)團(tuán)隊(duì)展示,要求形式活潑,推出隊(duì)長(zhǎng)形式要新穎,活潑。熱身加展示時(shí)間大約1個(gè)半小時(shí),調(diào)動(dòng)全員氣氛,體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)活力。
2、項(xiàng)目名稱：七巧板
團(tuán)隊(duì)模擬組織中不同部門或者各個(gè)分支機(jī)構(gòu)，利用簡(jiǎn)單工具完成一系列復(fù)雜的任務(wù)，體驗(yàn)溝通，團(tuán)隊(duì)合作，信息共享，資源配置，創(chuàng)新觀念，高效思維，領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格，科學(xué)決策等管理主題，系統(tǒng)整合團(tuán)隊(duì)。
項(xiàng)目目標(biāo)：
培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的市場(chǎng)開拓和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，增強(qiáng)創(chuàng)新觀念
積極主動(dòng)尋求資源和幫助，在配合中加強(qiáng)理解和信任
強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)的信息與資源共享，通過(guò)資源的合理配置來(lái)提高整體價(jià)值
樹立全局觀念，執(zhí)行創(chuàng)造效益
3、項(xiàng)目名稱：快樂(lè)電網(wǎng)
項(xiàng)目目標(biāo)：
找準(zhǔn)自己的定位，發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)
創(chuàng)造性的思維，激進(jìn)的想法不一定是壞想法;
細(xì)節(jié)決定成敗
4.項(xiàng)目名稱：鼓動(dòng)人心
全隊(duì)隊(duì)員共同拉動(dòng)一個(gè)鼓，顛球。
項(xiàng)目目標(biāo)：
迅速達(dá)成全隊(duì)的默契。
爭(zhēng)取用最短的時(shí)間完美的完成任務(wù)，團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力的最終體現(xiàn)
1、培訓(xùn)休息期間請(qǐng)勿攀爬基地內(nèi)的各類訓(xùn)練設(shè)施，以免發(fā)生意外;
2、培訓(xùn)期間請(qǐng)服從培訓(xùn)師和基地人員的管理，課余期間嚴(yán)禁喝酒和任何形式的賭博;
3、在培訓(xùn)期間，請(qǐng)不要離開您所在的小組單獨(dú)活動(dòng)，如有困難請(qǐng)向培訓(xùn)師要求幫助;
4、安全是拓展的生命，但更強(qiáng)調(diào)安全第一，預(yù)防為主，從本質(zhì)上消除任何不安全隱患，做到本質(zhì)安全。
5、在培訓(xùn)中，您身體如有不適，請(qǐng)及時(shí)向隊(duì)長(zhǎng)和培訓(xùn)師通報(bào);
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇一
(3)采取有效的措施改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心、激勵(lì)、相互信任;。
(4)使大家融洽的與他人及群體合作，達(dá)到團(tuán)體一致性，并形成團(tuán)隊(duì)成員間配合默契，形成積極向上、團(tuán)結(jié)互助的團(tuán)隊(duì)氣氛.
(1)主要以拓展游戲游玩為主，環(huán)境要相對(duì)干凈，清爽;。
(3)住宿采取的是標(biāo)間1.2米的床;。
(4)基礎(chǔ)的拓展游戲道具(如畢業(yè)墻、背摔臺(tái)等);。
(5)會(huì)議室(有投影儀、話筒、音響等設(shè)備);。
(拿3天2晚的活動(dòng)舉例)。
day1——。
(1)09：00——所有人去到基地集合;。
day2——。
day3——。
(6)16：00.開始返回自己溫馨的家。
舉例說(shuō)明：
(1)神筆馬良。
a、游戲玩法——。
在地上放一張一平米大的紙。所有隊(duì)員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務(wù)。最快完成的為獲勝。教練也可以根據(jù)字的美觀度來(lái)打分。
b、游戲目的——。
1.加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。
2.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)配合協(xié)作能力。
3.感受團(tuán)隊(duì)配合協(xié)作中，各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調(diào)整。
4.提升團(tuán)隊(duì)士氣，激發(fā)飽滿的激情。
(2)畢業(yè)墻。
a、游戲玩法——。
全隊(duì)所有成員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)翻越一面高4.2米的光滑墻面，在此過(guò)程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個(gè)人的身體。
b、游戲目的——。
1、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
2、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)服從與奉獻(xiàn)的精神;。
3、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)溝通，增加團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
(3)真人cs。
a、游戲玩法——。
把軍隊(duì)實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗訓(xùn)練系統(tǒng)轉(zhuǎn)為民用的仿真系統(tǒng)，同時(shí)借鑒了反恐精英cs網(wǎng)絡(luò)游戲的場(chǎng)景設(shè)計(jì)和游戲規(guī)則，是一種獨(dú)特的極度緊張而又充滿娛樂(lè)性的射擊對(duì)抗寓教于樂(lè)的培訓(xùn)項(xiàng)目。通過(guò)角色的扮演和團(tuán)隊(duì)協(xié)作，在體驗(yàn)快樂(lè)的同時(shí)達(dá)到健康休閑、團(tuán)隊(duì)建設(shè)目的。
b、游戲目的——。
1、克服心理惰性，完善性格結(jié)構(gòu)，磨煉戰(zhàn)勝困難的意志。
2、調(diào)適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對(duì)工作與生活的挑戰(zhàn)和壓力。
3、認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)和責(zé)任心。
(1)活動(dòng)策劃費(fèi)用、籌劃費(fèi)用、對(duì)接費(fèi)用等;。
(2)主訓(xùn)教練12年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)、助教2名，方案策劃、場(chǎng)地踩點(diǎn)等;。
(3)拓展基地場(chǎng)地使用費(fèi);。
(4)來(lái)回大巴車輛接送、含司機(jī)午餐及過(guò)路費(fèi);。
(5)香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫(yī)療輔助設(shè)備、無(wú)限量飲用水;。
(6)餐費(fèi)+住宿費(fèi);。
(7)其他需要實(shí)際支付的費(fèi)用;。
(1)總結(jié)分享;。
(2)香檳慶祝;。
(3)拍照留念;。
(4)快樂(lè)返程;。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇二
在這個(gè)文化碰撞劇烈的時(shí)代，圣誕節(jié)作為一個(gè)徹底的洋玩意兒已經(jīng)開始在越來(lái)越多的中國(guó)人生活里扎了根，圣誕節(jié)成為親人、友人相互祝福的美好時(shí)刻?！痢痢痢猎谶@個(gè)喜慶的日子里，特組織圣誕聯(lián)歡活動(dòng)，讓全體員工在輕松、愉悅的氛圍里，感受到和諧、友愛(ài)的企業(yè)文化氛圍。
活動(dòng)概述。
一、時(shí)間：
12月**日。
二、地點(diǎn)：××三樓。
三、主要內(nèi)容：1、晚宴;2、聯(lián)歡;3、抽獎(jiǎng)。
四、活動(dòng)特點(diǎn)：
1、推選出"狂歡寶貝"為主線，開展互動(dòng)游戲，營(yíng)造歡樂(lè)氣氛;。
2、邀請(qǐng)××××或其他業(yè)務(wù)相關(guān)部門共同參加聯(lián)誼活動(dòng)。
活動(dòng)具體安排。
*進(jìn)場(chǎng)之前每個(gè)人發(fā)一個(gè)祝?？ㄆ?，提前寫好祝福語(yǔ)，交到企劃部，統(tǒng)一進(jìn)行會(huì)場(chǎng)布置。
1、16：30主持人宣布活動(dòng)開始;。
2、請(qǐng)公司領(lǐng)導(dǎo)致辭;。
3、舉杯共慶晚宴開始，每桌推選出一名桌長(zhǎng)，由桌長(zhǎng)組織參加后續(xù)活動(dòng)人員;。
4、17：00開始游戲環(huán)節(jié)。
游戲說(shuō)明：整個(gè)游戲過(guò)程，參加活動(dòng)的人來(lái)自哪一桌，取得勝利便可為本桌獲得一個(gè)圣誕老人(貼畫)，最后獲得圣誕老人最多的一桌，為狂歡寶貝歡樂(lè)團(tuán)。最后由獲得圣誕老人最多的前三名各推薦一名進(jìn)行"狂歡寶貝"的角逐，進(jìn)行"送歡笑、送祝福"大比拼，每人說(shuō)一句祝福的話，還要送一個(gè)最燦爛的笑容，最后各桌貼花的方式，誰(shuí)的花最多，誰(shuí)就是當(dāng)晚的"狂歡寶貝"，獲得由總經(jīng)理親自授予"狂歡寶貝"獎(jiǎng)牌。
*抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)：每一組游戲間隔都進(jìn)行一次抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)，禮品由總經(jīng)辦四位老總準(zhǔn)備，送出獎(jiǎng)品的同時(shí)還要說(shuō)出選擇禮物的出衷。
游戲一：模仿秀。
參與人員：5人。
玩法：首先指定一個(gè)人唱一段流行歌曲，然后參賽五人分別模仿學(xué)唱，最后由各桌派代表給學(xué)得最不像得人罰酒。
游戲二：copy100%。
參與人員：4人一組參加，分兩組。
玩法：由主持人告訴每組第一個(gè)人謎底，然后此人用動(dòng)作表演向后面的人表達(dá)，最后一個(gè)人再說(shuō)出謎底，每人有三次機(jī)會(huì)。
1、歌曲。
(1)*****(歌名及演唱者)。
(2)****(歌名)。
2、歇后語(yǔ)。
(1)打腫臉——充胖子。
(2)豬鼻子插大蔥——裝象。
(3)黃鼠狼給雞拜年——不安好心。
(4)老虎的屁股摸不得。
游戲三：人生百味。
參與人員：2人一組參加，分兩組。
玩法：將各種欽品(可樂(lè)、雪碧、啤酒、清水、醋、酸奶等)用紙杯盛裝，一個(gè)品嘗一人猜，品嘗的人只能用動(dòng)作來(lái)表達(dá)，在3分鐘之內(nèi)猜出正確最多一組為勝出。
游戲四：齊心協(xié)力。
參與人員：2人一組，分兩組。
玩法：分別將同組2人腿綁在一起，同時(shí)在每個(gè)人最外側(cè)的腿綁上相同數(shù)量的氣球，兩組要將對(duì)方氣球踩爆同時(shí)又要保護(hù)自己的氣球不被對(duì)方踩爆，在1分鐘之內(nèi)誰(shuí)最先完成或完成的數(shù)量多為勝出。
游戲五：我心目中的圣誕老人。
參與人員：2人一組，分兩組。
玩法：提供沒(méi)有五觀的圣誕老人像，參賽人員一人指導(dǎo)，一人遮住眼畫，兩人配合看誰(shuí)畫得像。時(shí)間1分鐘。
活動(dòng)效果。
營(yíng)造喜慶氣氛，讓大家輕松的渡過(guò)一個(gè)快樂(lè)的圣誕節(jié)，將高漲的情緒帶入到今后工作當(dāng)中去;同時(shí)通過(guò)與政府部門聯(lián)誼，進(jìn)行良好溝通，為今后工作開展奠定基礎(chǔ)。
宣傳計(jì)劃。
1、向集團(tuán)方向投稿;2、向行業(yè)媒體投稿。
費(fèi)用預(yù)算。
1、場(chǎng)地布置：***元(條幅、圣誕樹、飾物等)。
2、游戲小禮品購(gòu)買：***元。
3、餐費(fèi)：****元。
總計(jì)：****元。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇三
20xx年10月20日至20xx年11月20日。
1、優(yōu)秀主題團(tuán)日活動(dòng)。
活動(dòng)主體：20xx級(jí)團(tuán)活動(dòng)小組、20xx級(jí)團(tuán)支部。
2、新老班級(jí)、團(tuán)支部換屆工作。
活動(dòng)主體：學(xué)生會(huì)團(tuán)建部。
3、科學(xué)規(guī)劃團(tuán)支部建設(shè)。
活動(dòng)主體：20xx級(jí)團(tuán)支部。
4、開展創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng)。
活動(dòng)主體：學(xué)生會(huì)團(tuán)建部團(tuán)建活動(dòng)方案。
5、扎實(shí)開展班團(tuán)干部、團(tuán)員的培養(yǎng)教育工作。
（校團(tuán)委、學(xué)生工作處聯(lián)合對(duì)百名20xx級(jí)新生團(tuán)支部書記、班長(zhǎng)進(jìn)行培訓(xùn)）。
6、開展專職團(tuán)干部“走進(jìn)基層青年——團(tuán)干部懇談日活動(dòng)。
（結(jié)合我校實(shí)際撰寫高質(zhì)量調(diào)查報(bào)告）。
7、開展好《青年思想引導(dǎo)大綱》轉(zhuǎn)化工作。
（撰寫《x學(xué)院大學(xué)生思想引導(dǎo)案例》，案例要包括引導(dǎo)內(nèi)容、引導(dǎo)目的、核心觀點(diǎn)、引導(dǎo)路徑、活動(dòng)案例等內(nèi)容）。
（一）突出主題、形成合力：
1、通過(guò)在活動(dòng)中的緊密配合與協(xié)調(diào)工作，調(diào)動(dòng)學(xué)生會(huì)成員的積極性，提高工作效率、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。團(tuán)建活動(dòng)方案。
3、各團(tuán)支部負(fù)責(zé)人要積極參與并配合好此項(xiàng)工作。
（二）加強(qiáng)宣傳、營(yíng)造氛圍：
1、團(tuán)建部配合宣傳部以各種方式進(jìn)行宣傳，擴(kuò)大影響力。
2、各團(tuán)支部根據(jù)自己擬訂的活動(dòng)方案進(jìn)行自我宣傳，由宣傳部配合。體現(xiàn)活動(dòng)主題，顯出我院特色，營(yíng)造良好活動(dòng)氛圍。
3、將各項(xiàng)活動(dòng)情況及時(shí)上傳到我校網(wǎng)站，進(jìn)行宣傳，擴(kuò)大我院的影響力。
做好活動(dòng)總結(jié)，找出出彩點(diǎn)及不足，做好記錄并及時(shí)準(zhǔn)備好各類上報(bào)材料并上交。
1、活動(dòng)月自評(píng)表。
2、主題團(tuán)日活動(dòng)申報(bào)材料。
3、專職團(tuán)干部共青團(tuán)工作調(diào)研報(bào)告。
4、團(tuán)員思想引導(dǎo)案例。
5、學(xué)院第八屆基層團(tuán)支部建設(shè)暨班級(jí)規(guī)范化建設(shè)活動(dòng)月。
總結(jié)材料。
活動(dòng)結(jié)束時(shí)間11月10日。
上交材料準(zhǔn)備結(jié)束時(shí)間11月17日。
上交時(shí)間：xx月20日。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇四
-有限公司20-年元旦聚餐活動(dòng)方案為了活躍公司文化氣氛，增進(jìn)同事之間的了解，增加員工之間的感情，強(qiáng)化了每個(gè)人的主人翁意**識(shí)和集體榮譽(yù)感，舉辦此次活動(dòng)。
一、活動(dòng)時(shí)間。
20-年-月底，晚6點(diǎn)左右。
二、活動(dòng)地點(diǎn)。
等辦公室通知。
三、策劃準(zhǔn)備。
1、地點(diǎn)選擇：與酒店方面聯(lián)系好，要求場(chǎng)地音響設(shè)備，定好日期。
2、車輛安排：當(dāng)天跟司機(jī)聯(lián)系好。
3、禮品物資：煙酒花生瓜子零食水果獎(jiǎng)品。
4、設(shè)備準(zhǔn)備：話筒筆記本電腦相機(jī)歌曲歌詞活動(dòng)音樂(lè)下載。
5、節(jié)目安排：游戲歌曲舞蹈相聲魔術(shù)雙簧小品抽獎(jiǎng)，提前通知各班班長(zhǎng)，讓員工有準(zhǔn)備，然后報(bào)公司辦公室。
6、人員安排：主持：2人男女各一名、--準(zhǔn)備主持稿串詞、--攝影設(shè)備管理、--播放音樂(lè)。
7、活動(dòng)結(jié)束現(xiàn)場(chǎng)整理。
1、主持人宣布活動(dòng)開始。
2、潘總致辭。
3、表演節(jié)目。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇五
提高大家積極性，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月26日星期六上午7點(diǎn)出發(fā)。
三、活動(dòng)口號(hào)：
放松心情、團(tuán)結(jié)協(xié)作！
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
爬山。
五、參加人員：
編委會(huì)成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員。
六、活動(dòng)費(fèi)用：
預(yù)計(jì)4000—5000元。
1、人員餐費(fèi)計(jì)劃30人×50元=1500元。
2、車輛費(fèi)用：預(yù)計(jì)600元（提供活動(dòng)車輛者每車補(bǔ)助100）。
3、礦泉水：60元。
4、應(yīng)急藥品：30元。
5、臨時(shí)備用：500元。
6、獎(jiǎng)品費(fèi)用：1500元。
七、活動(dòng)內(nèi)容：
為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解，活動(dòng)期間要進(jìn)行部分團(tuán)隊(duì)游戲，活動(dòng)結(jié)束后要進(jìn)行集體拍照。
八、注意事項(xiàng)：
1、所有人員應(yīng)注意安全，不允許單獨(dú)行動(dòng)。不允許抽煙，現(xiàn)在是防火期，
2、爬山時(shí)間為2個(gè)小時(shí)，2個(gè)小時(shí)后返回山莊進(jìn)行其他活動(dòng)。
3、所有垃圾斗裝到食品袋中，不允許隨意亂扔。
4、行為舉止大方得體，注意維護(hù)公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。
6、在游玩中，請(qǐng)各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全。
7、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽(tīng)從負(fù)責(zé)人的安排。
8、請(qǐng)您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇六
1：活動(dòng)目的：
通過(guò)一系列的團(tuán)隊(duì)素質(zhì)活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)員對(duì)團(tuán)隊(duì)和他人的信任感，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，以及壓力的釋放的方法，以此讓學(xué)員有更積極樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)面對(duì)生活和工作。
2：活動(dòng)概況:。
（1）活動(dòng)主題。
快樂(lè)工作，心中有夢(mèng)；團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，開拓創(chuàng)新；
（2）活動(dòng)地點(diǎn):。
（3）活動(dòng)時(shí)間:。
（4）活動(dòng)對(duì)象:。
全體員工。
游戲一：破冰、分組。
材料：一副撲克牌。
活動(dòng)程序：
4、最后所有人都介紹完之后，看有沒(méi)有人站錯(cuò)隊(duì)伍的，如果有要為他應(yīng)屬的團(tuán)隊(duì)做出一個(gè)貢獻(xiàn)，形式和內(nèi)容由該小組集體決定。
5、確定好小組后，每個(gè)小組給自己組取個(gè)名字。
分享：1、站錯(cuò)隊(duì)的人，為什么會(huì)站錯(cuò)——自己對(duì)別人的理解不夠還是別人表達(dá)的不夠清楚。
2、如果是表達(dá)不夠清楚的——溝通的準(zhǔn)確性。
游戲二：團(tuán)隊(duì)建設(shè)。
活動(dòng)：同舟共濟(jì)。
時(shí)間：30分鐘。
材料與場(chǎng)地：每組報(bào)紙20張，膠帶一卷，空地。
操作程序：
1、每組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。（可以先給學(xué)員看下效果圖，讓他們做船的時(shí)候有個(gè)參照，另外一定要求船的寬度必須保證所有成員的腳在上面，如果腳碰到地面就算溺水，屬于扣分行為）。
2、全程進(jìn)行記時(shí)比賽，從做“船”至到達(dá)目的地，如果“船”在中途破了，全組需停下來(lái)將“船”修好，再繼續(xù)前進(jìn)，但記時(shí)不斷，最后船必須保持完整。
3、速度最快的一組，每位組員將獲得一個(gè)小禮物作為獎(jiǎng)勵(lì)。
分享：1、在做船時(shí)是怎樣分工合作的呢？你在你們小組任務(wù)完成中做出了哪些貢獻(xiàn)？
2、船在前進(jìn)中，你們是怎么做的，為什么要那樣做？
3、一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的我們保持一致很重要。
游戲三：情緒釋放。
活動(dòng)：說(shuō)出你的煩惱。
活動(dòng)時(shí)間：40分鐘。
材料：a4報(bào)紙若干張，中性筆若干只。
活動(dòng)規(guī)則：1、小組成員圍坐成一個(gè)圈，給每一位學(xué)員發(fā)一張a4的白紙。
2、每位成員在白紙上面寫下自己近段時(shí)間最感煩惱，或者最困難，最有壓力的，并且不知道該如何解決的問(wèn)題（記住白紙上面不用寫下姓名、部門，只要寫出問(wèn)題）。
4、每個(gè)人在拿到的問(wèn)題上面寫下針對(duì)這個(gè)問(wèn)題的建議，和鼓勵(lì)的話；寫完后按順時(shí)針的方向傳給下一位成員，當(dāng)拿到自己的問(wèn)題時(shí)，不用寫，直接傳遞下去。
2、分享自己得到大家關(guān)心和幫助的感受。
3、和給他建議的成員擁抱以示感謝。
活動(dòng)：千千結(jié)。
活動(dòng)時(shí)間：10分鐘。
活動(dòng)規(guī)則：
1、所有成員手牽手圍成一個(gè)圈，并要求所有成員一定記住自己的左右手分別牽的是那位成員的手。
2、指導(dǎo)者下令所有成員都松開自己的左右手，在圈內(nèi)走動(dòng)，和在組織中還沒(méi)有交流過(guò)的成員握手、擁抱，但直到指導(dǎo)者叫停時(shí)，所有成員都停止走動(dòng)，原地不動(dòng)。
3、在不動(dòng)的情況下，去牽原來(lái)的左手和右手的成員，一定不能牽錯(cuò)。當(dāng)所有成員都牽好之后，開始結(jié)節(jié)，解開后變?yōu)樵瓉?lái)的圓圈。
目標(biāo)：
通過(guò)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)激勵(lì)及控制，提高戰(zhàn)斗力，增強(qiáng)生命力，激發(fā)創(chuàng)造力。
活動(dòng)總結(jié)：不管我們工作的道路上有多少結(jié)，只要我們能團(tuán)結(jié)一心、齊心協(xié)力，任何困難也阻擋不了我們的前進(jìn)。
活動(dòng)具體時(shí)間安排。
1.集合時(shí)間：早上。
2.集合地點(diǎn)：
3.出發(fā)時(shí)間：準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇七
(3)采取有效的措施改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心、激勵(lì)、相互信任;。
(4)使大家融洽的與他人及群體合作，達(dá)到團(tuán)體一致性，并形成團(tuán)隊(duì)成員間配合默契，形成積極向上、團(tuán)結(jié)互助的團(tuán)隊(duì)氣氛.
(1)主要以拓展游戲游玩為主，環(huán)境要相對(duì)干凈，清爽;。
(3)住宿采取的是標(biāo)間1.2米的床;。
(4)基礎(chǔ)的拓展游戲道具(如畢業(yè)墻、背摔臺(tái)等);。
(5)會(huì)議室(有投影儀、話筒、音響等設(shè)備);。
(拿3天2晚的活動(dòng)舉例)。
day1——。
(1)09：00——所有人去到基地集合;。
day2——。
day3——。
(6)16：00.開始返回自己溫馨的家。
舉例說(shuō)明：
(1)神筆馬良。
a、游戲玩法——。
在地上放一張一平米大的紙。所有隊(duì)員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務(wù)。最快完成的為獲勝。教練也可以根據(jù)字的美觀度來(lái)打分。
b、游戲目的——。
1.加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。
2.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)配合協(xié)作能力。
3.感受團(tuán)隊(duì)配合協(xié)作中，各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調(diào)整。
4.提升團(tuán)隊(duì)士氣，激發(fā)飽滿的激情。
(2)畢業(yè)墻。
a、游戲玩法——。
全隊(duì)所有成員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)翻越一面高4.2米的光滑墻面，在此過(guò)程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個(gè)人的身體。
b、游戲目的——。
1、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
2、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)服從與奉獻(xiàn)的精神;。
3、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)溝通，增加團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
(3)真人cs。
a、游戲玩法——。
把軍隊(duì)實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗訓(xùn)練系統(tǒng)轉(zhuǎn)為民用的仿真系統(tǒng)，同時(shí)借鑒了反恐精英cs網(wǎng)絡(luò)游戲的場(chǎng)景設(shè)計(jì)和游戲規(guī)則，是一種獨(dú)特的極度緊張而又充滿娛樂(lè)性的射擊對(duì)抗寓教于樂(lè)的培訓(xùn)項(xiàng)目。通過(guò)角色的扮演和團(tuán)隊(duì)協(xié)作，在體驗(yàn)快樂(lè)的同時(shí)達(dá)到健康休閑、團(tuán)隊(duì)建設(shè)目的。
b、游戲目的——。
1、克服心理惰性，完善性格結(jié)構(gòu)，磨煉戰(zhàn)勝困難的意志。
2、調(diào)適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對(duì)工作與生活的挑戰(zhàn)和壓力。
3、認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)和責(zé)任心。
(1)活動(dòng)策劃費(fèi)用、籌劃費(fèi)用、對(duì)接費(fèi)用等;。
(2)主訓(xùn)教練12年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)、助教2名，方案策劃、場(chǎng)地踩點(diǎn)等;。
(3)拓展基地場(chǎng)地使用費(fèi);。
(4)來(lái)回大巴車輛接送、含司機(jī)午餐及過(guò)路費(fèi);。
(5)香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫(yī)療輔助設(shè)備、無(wú)限量飲用水;。
(6)餐費(fèi)+住宿費(fèi);。
(7)其他需要實(shí)際支付的費(fèi)用;。
(1)總結(jié)分享;。
(2)香檳慶祝;。
(3)拍照留念;。
(4)快樂(lè)返程;。
營(yíng)銷業(yè)務(wù)競(jìng)賽活動(dòng)策劃。
為了更好的完成年度考核指標(biāo)，從發(fā)貨力度、回款進(jìn)度和營(yíng)銷活動(dòng)三個(gè)方面提高業(yè)務(wù)員的積極性，營(yíng)造緊張高效的工作氛圍，特舉辦此競(jìng)賽。
競(jìng)賽時(shí)間為20__年11月1日-20__年11月30日。營(yíng)銷中心所有業(yè)務(wù)員參加此次競(jìng)賽活動(dòng)。
1.統(tǒng)計(jì)11月1日-11月30日，各業(yè)務(wù)員的發(fā)貨實(shí)洋總數(shù)(指定帶文圖書不予統(tǒng)計(jì))，每周刷新各業(yè)務(wù)員發(fā)貨數(shù)據(jù)在led經(jīng)營(yíng)榜公布。
2.統(tǒng)計(jì)各業(yè)務(wù)員截止11月30日的總回款金額，以來(lái)款登記為準(zhǔn)。
3.鼓勵(lì)業(yè)務(wù)員多制定并執(zhí)行營(yíng)銷活動(dòng)，加大年底沖刺力度。
1.發(fā)貨計(jì)分=11月份發(fā)貨實(shí)洋/全年回款指標(biāo)_12.
2.回款計(jì)分=截至11月底總回款/全年回款指標(biāo)，
3.活動(dòng)計(jì)分=11月參與營(yíng)銷活動(dòng)次數(shù)_0.01(不超過(guò)0.05)。
4.總得分=發(fā)貨計(jì)分_0.4+回款計(jì)分_0.6+活動(dòng)計(jì)分。
對(duì)應(yīng)獎(jiǎng)勵(lì)：
序號(hào)競(jìng)賽得分獎(jiǎng)品。
50.7分以下-500。
總分前三名分別獲得冠軍、亞軍、季軍稱號(hào)，并獲得獎(jiǎng)狀及額外獎(jiǎng)勵(lì)一份。
12月18日(星期日)下午14：00.農(nóng)生樓(二教)201。
1、秘書部人員先將活動(dòng)所需pop筆、pop紙、剪刀、便利貼、氣球、報(bào)紙、膠布等買好并帶來(lái)教室。秘書部、團(tuán)支部調(diào)研組的人員提前到教室，將桌椅擺弄好，以便活動(dòng)能高效率地進(jìn)行。
2、全體集中到201.以每個(gè)學(xué)校的支教隊(duì)為一組，將人員全部分為4組，每組1張白紙(2盒pop筆四隊(duì)人員共用)，用20分鐘的時(shí)間設(shè)計(jì)各隊(duì)的隊(duì)旗、對(duì)歌、隊(duì)名等。設(shè)計(jì)完后各隊(duì)派代表對(duì)自己隊(duì)的隊(duì)旗進(jìn)行講解。
3、進(jìn)行游戲。主持人先將介紹游戲規(guī)則和內(nèi)容的單子分發(fā)給各個(gè)對(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)長(zhǎng)仔細(xì)閱讀以后向隊(duì)員介紹游戲的玩法，確定大家都懂了以后由主持人宣布開始。(整體一起游戲，不用分開，由出游戲的人宣布游戲規(guī)則)。
(1)一塊五角：各隊(duì)派出8名同學(xué)(男女各四名，具體人數(shù)可由實(shí)際情況做更改)，男生表示一塊，女生表示五角，由主持人報(bào)出相應(yīng)的價(jià)目，游戲者迅速自由組合(時(shí)間為5秒)，落單者接受懲。
(2)蠶爬行：四隊(duì)人員分別在起點(diǎn)線后排成4行縱隊(duì)，每人發(fā)一張舊報(bào)紙，把中間挖2個(gè)洞，小心地套過(guò)頭頂放在肩上，再用雙手托捏住身前報(bào)紙以及前面隊(duì)友身后報(bào)紙的兩角，這樣就組成了幾條“蠶寶寶”。主持人發(fā)令后，齊心合力蹲著走前進(jìn)，左右腳要齊步，中途撕破報(bào)紙則要重新開始。未撕破報(bào)紙而先到達(dá)中點(diǎn)的隊(duì)為優(yōu)勝。
(3)踩氣球：每對(duì)人數(shù)五人，腳上綁上同一顏色的氣球(別紅、黃、藍(lán))然后在指定的場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行互踩。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇八
鍛煉學(xué)生的獨(dú)立生活、克服困難、善于交流的能力；
拓展能力、培養(yǎng)興趣、增強(qiáng)凝聚力。應(yīng)廣大會(huì)員及家長(zhǎng)的要求，經(jīng)俱樂(lè)部理事會(huì)研究決定特舉辦2017年蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂(lè)部“戶外拓展?fàn)I”活動(dòng)。具體事宜如下：
熱愛(ài)生活敢于挑戰(zhàn)。
蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂(lè)部。
1、小學(xué)段會(huì)員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓(xùn)練、廚藝大賽、真人cs（2小時(shí)）對(duì)抗賽及戶外游樂(lè)。
2、中學(xué)段會(huì)員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人cs（1小時(shí)）對(duì)抗賽及戶外游樂(lè)。
20xx年5月13日（如遇到陰雨天氣，活動(dòng)推遲到下一周）。
花橋鎮(zhèn)綠榮山莊。
報(bào)名時(shí)間：2017年5月10日—5月12日。
報(bào)名對(duì)象：本次活動(dòng)為蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂(lè)部主辦，凡是我俱樂(lè)部會(huì)員均可參加。
報(bào)名地點(diǎn)：蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂(lè)部辦公室。（也可在各隊(duì)教練出繳費(fèi)報(bào)名）。
本次活動(dòng)費(fèi)用預(yù)計(jì)180元每人（包括：保險(xiǎn)費(fèi)10元、交通費(fèi)20元、服裝費(fèi)30元，真人cs50元每小時(shí)、騎馬費(fèi)15、卡丁車30元、午餐費(fèi)25元，共計(jì)180元。）。
xxxx。
本次拓展?fàn)I，戶外拓展、真人cs、趣味游戲等以比賽形式進(jìn)行對(duì)獲勝的隊(duì)伍，給予一定的物質(zhì)和精神獎(jiǎng)勵(lì)。
xxxxx。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇九
為進(jìn)一步豐富員工業(yè)余生活，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，提升員工的凝聚力和向心力，20xx年x月x日，xx銀行市場(chǎng)部、微貸部組織部門員工于xx開展戶外徒步行團(tuán)建活動(dòng)。
當(dāng)我們到達(dá)xx時(shí)，清新怡人的空氣沁人心脾，整個(gè)人的身心都得到了放松，放眼望去層層薄霧籠罩在山間，走在山間仿佛置身仙境。雨后的深秋，早晨空氣還有些微涼，薄霧像層層幔紗輕輕地覆蓋在漫山遍野的黃金茶和散落在山間的池塘上，完美地展現(xiàn)了“江南水韻之城、中國(guó)綠茶之鄉(xiāng)”的江南美景。xxxx不僅環(huán)境優(yōu)美、風(fēng)景秀麗，還是集產(chǎn)、學(xué)、研為一體的綜合性旅游景點(diǎn)。我們參觀了xx古代博物館，認(rèn)真聽(tīng)取了每一件文物的介紹，近距離觀摩了這些珍貴的文物，充分的感受到了古人深邃的智慧和高超的技藝，也為我們豐富而輝煌的歷史文明感到驕傲和自豪。隨后來(lái)到郎溪近現(xiàn)代歷史成列館，展品豐富又保存完好，在那里我們看到了近現(xiàn)代革命的武器，看到了最早的郎溪報(bào)紙，看到了我們記憶中兒時(shí)的物品……憶苦思甜不忘革命精神，初心不忘堅(jiān)守服務(wù)宗旨，在為期半天的徒步團(tuán)建活動(dòng)中，我們不僅放松了身體，精神上也得到了洗禮。
此次團(tuán)建活動(dòng)讓全體員工收獲了自信、勇氣、友誼，更加理解了責(zé)任、擔(dān)當(dāng)、感恩，進(jìn)一步增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力，充分展現(xiàn)了農(nóng)金人拼搏奮斗、英勇?lián)?dāng)?shù)娘L(fēng)采，大家紛紛表示要將這種熱情和精神融入到工作之中，為我行的發(fā)展貢獻(xiàn)更大的力量。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇十
裁判員：行政經(jīng)理
（一）破冰活動(dòng)
時(shí)間：20分鐘
活動(dòng)目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團(tuán)隊(duì)氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎(chǔ)，一旦信任完全建立，你會(huì)感覺(jué)到團(tuán)隊(duì)的工作氣氛是那么的輕松、愉快。
活動(dòng)內(nèi)容：
1、將所有成員分為三組，讓每組隊(duì)員圍成一個(gè)向心圓，直徑2―2。5米，選一位隊(duì)員站在中央。
2、每個(gè)人伸出自己的雙手，中央的隊(duì)員則雙手抱在胸前，并做出以下的溝通對(duì)話。中心隊(duì)員："我叫（自己的名字），我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了沒(méi)有？"全體團(tuán)隊(duì)成員回答："準(zhǔn)備好了。"培訓(xùn)師"我倒了？"全體團(tuán)隊(duì)成員"倒吧！"
3、這時(shí)整個(gè)身體完全倒在團(tuán)體成員的手中，這時(shí)團(tuán)隊(duì)成員把中央隊(duì)員順時(shí)針推動(dòng)兩圈。
4、建議小組中的每位成員都來(lái)試一試。
5、要求在圓中央的人倒下時(shí)應(yīng)保持身體直立，并不要打開雙手，以免傷及他人。
（二）畢業(yè)墻
時(shí)間：20分鐘
活動(dòng)內(nèi)容：將所有人員分成三至四組。在規(guī)定的'時(shí)間內(nèi)，每一組的所有人只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達(dá)3。8米的墻頂。如果有一個(gè)人沒(méi)有攀上或超過(guò)了規(guī)定的時(shí)間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說(shuō)有一個(gè)上不去則全體失敗。如果每組都在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)，則選擇利用時(shí)間最短的那一隊(duì)為獲勝組。活動(dòng)目的：主要是激勵(lì)和強(qiáng)化頑強(qiáng)的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇十一
為了豐富俱樂(lè)部的活動(dòng)內(nèi)容，營(yíng)造積極向上的活動(dòng)氛圍，培養(yǎng)青少年愛(ài)自然、愛(ài)運(yùn)動(dòng)、愛(ài)生活的'良好生活態(tài)度，促進(jìn)身體和心理健康；鍛煉學(xué)生的獨(dú)立生活、克服困難、善于交流的能力；拓展能力、培養(yǎng)興趣、增強(qiáng)凝聚力。應(yīng)廣大會(huì)員及家長(zhǎng)的要求，經(jīng)俱樂(lè)部理事會(huì)研究決定特舉辦20xx年蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂(lè)部“戶外拓展?fàn)I”活動(dòng)。具體事宜如下：
熱愛(ài)生活敢于挑戰(zhàn)
蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂(lè)部
1.小學(xué)段會(huì)員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓(xùn)練、廚藝大賽、真人c對(duì)抗賽及戶外游樂(lè)。
2.中學(xué)段會(huì)員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人c對(duì)抗賽及戶外游樂(lè)。
20xx年5月13日(如遇到陰雨天氣，活動(dòng)推遲到下一周)
花橋鎮(zhèn)綠榮山莊
報(bào)名時(shí)間：20xx年5月10日―5月12日
報(bào)名對(duì)象：本次活動(dòng)為蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂(lè)部主辦，凡是我俱樂(lè)部會(huì)員均可參加。
報(bào)名地點(diǎn)：蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂(lè)部辦公室。(也可在各隊(duì)教練出繳費(fèi)報(bào)名)。
本次活動(dòng)費(fèi)用預(yù)計(jì)180元每人(包括：保險(xiǎn)費(fèi)10元、交通費(fèi)20元、服裝費(fèi)30元，真人cs50元每小時(shí)、騎馬費(fèi)15、卡丁車30元、午餐費(fèi)25元，共計(jì)180元。)
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇十二
湖南aaa風(fēng)景區(qū)——石燕湖。
xx級(jí)建環(huán)2班全體成員。
響應(yīng)同學(xué)們的要求，及班級(jí)的需要，以組織開展石燕湖旅游活動(dòng)，把大家聯(lián)系到一起，體會(huì)班級(jí)帶來(lái)的。快樂(lè)。
通過(guò)組織開展石燕湖一日游活動(dòng)，一方面讓同學(xué)們?cè)诜泵W(xué)習(xí)生活后調(diào)節(jié)一下情緒，放松心情，豐富我們的大學(xué)生活。另一方面把同學(xué)們都聚集起來(lái)，在活動(dòng)開展的過(guò)程中加深大家對(duì)彼此的了解，增進(jìn)同學(xué)間的友誼，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。
1、4月21日早晨7：30在南校俱樂(lè)部前集合，乘坐公車一同前往石燕湖。
2、抵達(dá)風(fēng)景秀麗的國(guó)家aaa級(jí)旅游風(fēng)景區(qū)。
3、參觀三億年前泥盆紀(jì)跳馬澗系標(biāo)準(zhǔn)組石、關(guān)帝古泉。
4、少數(shù)民族風(fēng)情表演：歌舞串燒、互動(dòng)舞蹈，人妖表演show，石燕湖給你帶來(lái)原生態(tài)感覺(jué)，讓你回歸大自然的懷抱。
5、乘大型游艇暢游石燕湖，與青春靚麗的導(dǎo)游互對(duì)山歌，青山碧水，蕩舟湖面，愜意，過(guò)跳馬澗遺址，重溫三國(guó)關(guān)公跳馬澗，感受三國(guó)彌漫硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)。
6、登山比賽——金龜島攬勝觀音廟祈福、萬(wàn)福萬(wàn)壽塔登高、摸五子登科樹、許愿金龜池、踏通天響鼓梯。
7、做空中索橋飛越石燕湖，感受速度與激情。
8、拿起你的槳，登山龍舟，釋放你的激情，體驗(yàn)快樂(lè)的感覺(jué)！感受比賽狂熱的同時(shí)賽出的團(tuán)隊(duì)精神！盡情演繹湖湘兩岸賽龍舟的磅礴氣勢(shì)。
9、沿湖體驗(yàn)：叢林網(wǎng)橋、外婆橋、外公橋、狀元橋、過(guò)塑身門，山楂樹樹迷宮。
10、太空漫步、海盜船、q版過(guò)山車、恐怖城、碰碰車、射箭。
11、卡丁車、歡樂(lè)飛椅、快樂(lè)跑馬。
12、公園踏青：探秘天鵝池、穿越芙蓉嶺、勇闖玄天古道多處景點(diǎn)。
13、跨越鐵索橋，直奔龍宮，視覺(jué)及聲音的刺激讓大家尖叫，但笑容不減。
14、17：40大家集合一起乘車歸校。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇十三
二、團(tuán)建時(shí)間：將團(tuán)建時(shí)間寫在內(nèi)容第一項(xiàng)，一目了然。
三、活動(dòng)流程
1、提前準(zhǔn)備好材料。假如在室內(nèi)，布置活動(dòng)場(chǎng)地；室外，攜帶預(yù)先準(zhǔn)備好的材料。
2、簽到照片，確保所有參與者都到齊。
3、現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人介紹本次活動(dòng)，董事長(zhǎng)致辭，各部門領(lǐng)導(dǎo)帶團(tuán)隊(duì)成員上臺(tái)，以輕松活潑的方式介紹自己，目的是讓大家互相了解，拉近距離。在做完全面介紹后，負(fù)責(zé)人對(duì)部門職責(zé)、日常工作進(jìn)行說(shuō)明，并找出最能代表部門特點(diǎn)的字或句作為部門代號(hào)(這代號(hào)可作為游戲中的口號(hào))。
4、互動(dòng)游戲
每個(gè)人都抽簽分組，各部各司其職，以加強(qiáng)溝通交流。
四、整個(gè)團(tuán)建的程序：確定集合的時(shí)間、地點(diǎn)以及需要計(jì)算的費(fèi)用，如果人數(shù)較多，可以建立幾個(gè)小組，再安排一名領(lǐng)隊(duì)，以便能夠有序地到達(dá)目的地。抵達(dá)目的地后，可以選擇先吃飯的地方，可以是餐廳，也可以是自帶餐食。接著進(jìn)行一些娛樂(lè)活動(dòng)，中間休息幾分鐘后再轉(zhuǎn)到其他活動(dòng)地點(diǎn)。
五、注意事項(xiàng)：在活動(dòng)中要警惕可能發(fā)生的危險(xiǎn)，避免到危險(xiǎn)場(chǎng)所活動(dòng)，必要時(shí)帶上藥品。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇十四
通過(guò)一系列的團(tuán)隊(duì)素質(zhì)活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)員對(duì)團(tuán)隊(duì)和他人的信任感，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，以及壓力的釋放的方法，以此讓學(xué)員有更積極樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)面對(duì)生活和工作。
（1）活動(dòng)主題。
快樂(lè)工作，心中有夢(mèng)；團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，開拓創(chuàng)新；
（2）活動(dòng)地點(diǎn)。
江蘇常州東方侏羅紀(jì)公園（游玩期間會(huì)組織幾個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的小游戲增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)）。
（3）活動(dòng)時(shí)間。
20xx年10月份。
工程技術(shù)中心全員（注：可帶家屬，門票費(fèi)用與餐費(fèi)自理。）公司團(tuán)隊(duì)建設(shè)方案另：工程技術(shù)中心副主任級(jí)以下員工參選優(yōu)秀員工，當(dāng)選優(yōu)秀員工者可另享有溫泉一次。
游戲一：破冰、分組。
撲克分組。
目的：分組。
材料：一副撲克牌。
4、最后所有人都介紹完之后，看有沒(méi)有人站錯(cuò)隊(duì)伍的，如果有要為他應(yīng)屬的.團(tuán)隊(duì)做出一個(gè)貢獻(xiàn)，形式和內(nèi)容由該小組集體決定。
5、確定好小組后，每個(gè)小組給自己組取個(gè)名字。
1、站錯(cuò)隊(duì)的人，為什么會(huì)站錯(cuò)——自己對(duì)別人的理解不夠還是別人表達(dá)的不夠清楚。
2、如果是表達(dá)不夠清楚的——溝通的準(zhǔn)確性。
游戲二：團(tuán)隊(duì)建設(shè)。
活動(dòng)：同舟共濟(jì)。
時(shí)間：30分鐘。
材料與場(chǎng)地：每組報(bào)紙20張，膠帶一卷，空地。
1、每組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成。
員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。（可以先給學(xué)員看下效果圖，讓他們做船的時(shí)候有個(gè)參照，另外一定要求船的寬度必須保證所有成員的腳在上面，如果腳碰到地面就算溺水，屬于扣分行為）。
2、全程進(jìn)行記時(shí)比賽，從做“船”至到達(dá)目的地，如果“船”在中途破了，全組許停下來(lái)。
將“船”修好，再繼續(xù)前進(jìn)，但記時(shí)不斷，最后船必須保持完整。
3、速度最快的一組，每位組員將獲得一個(gè)小禮物作為獎(jiǎng)勵(lì)。
分享：
1、在做船時(shí)是怎樣分工合作的呢？你在你們小組任務(wù)完成中做出了哪些貢獻(xiàn)？
2、船在前進(jìn)中，你們是怎么做的，為什么要那樣做？
3、一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的我們保持一致很重要。
游戲三：情緒釋放。
活動(dòng)：說(shuō)出你的煩惱。
活動(dòng)時(shí)間：40分鐘。
材料：a4報(bào)紙若干張，中性筆若干只。
1、小組成員圍坐成一個(gè)圈，給每一位學(xué)員發(fā)一張a4的白紙。
2、每位成員在白紙上面寫下自己近段時(shí)間最感煩惱，或者最困難，最有壓力的，并且不知道該如何解決的問(wèn)題（記住白紙上面不用寫下姓名、部門，只要寫出問(wèn)題）。
4、每個(gè)人在拿到的問(wèn)題上面寫下針對(duì)這個(gè)問(wèn)題的建議，和鼓勵(lì)的話；寫完后按順時(shí)針的方向傳給下一位成員，當(dāng)拿到自己的問(wèn)題時(shí)，不用寫，直接傳遞下去。
5、所有成員都寫好后，再由指導(dǎo)者將問(wèn)題收上來(lái)，發(fā)給問(wèn)題所有者。
1、分享大家給他的建議。
2、分享自己得到大家關(guān)心和幫助的感受。
3、和給他建議的成員擁抱以示感謝。
活動(dòng)：千千結(jié)。
活動(dòng)時(shí)間：10分鐘。
1、所有成員手牽手圍成一個(gè)圈，并要求所有成員一定記住自己的左右手分別牽的是那位成員的手。
2、指導(dǎo)者下令所有成員都松開自己的左右手，在圈內(nèi)走動(dòng)，和在組織中還沒(méi)有交流過(guò)的成員握手、擁抱，但直到指導(dǎo)者叫停時(shí)，所有成員都停止走動(dòng)，原地不動(dòng)。
3、在不動(dòng)的情況下，去牽原來(lái)的左手和右手的成員，一定不能牽錯(cuò)。當(dāng)所有成員都牽好之后，開始結(jié)節(jié)，解開后變?yōu)樵瓉?lái)的圓圈。
通過(guò)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)激勵(lì)及控制，提高戰(zhàn)斗力，增強(qiáng)生命力，激發(fā)創(chuàng)造力。
活動(dòng)總結(jié)：不管我們工作的道路上有多少結(jié)，只要我們能團(tuán)結(jié)一心、齊心協(xié)力，任何困難也阻擋不了我們的前進(jìn)。
活動(dòng)具體時(shí)間安排。
1、集合時(shí)間：早上07：30。
2、集合地點(diǎn)：新日陽(yáng)光廣場(chǎng)。
3、出發(fā)時(shí)間：08：00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
4、目的地：09：00到達(dá)江蘇常州東方侏羅紀(jì)公園。
5、中餐自理。
6、返回集合時(shí)間：下午17：00準(zhǔn)時(shí)在公園入口集合。
7、18：00就餐。
組織紀(jì)律及注意事項(xiàng)。
1、安全第一———每次活動(dòng)中至少說(shuō)三次“安全第一”，出發(fā)前、出發(fā)時(shí)、下撤之前；
3、守時(shí)———遵守活動(dòng)時(shí)間安排，是對(duì)組織者和大家最基本的尊重；
4、行動(dòng)———一切行動(dòng)聽(tīng)小組組長(zhǎng)指揮，步調(diào)要一致統(tǒng)一；
5、環(huán)?！S身攜帶，環(huán)保從我做起；
6、自助———自己的裝備自己背。戶外中提倡互助，不贊成做“奶媽”；
7、互助———一起出去，安全回家，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神；
8、冷靜———遭遇意外要冷靜，不驚慌、亂走，及時(shí)聯(lián)系同伴并等待救援。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇十五
為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感，促進(jìn)員工之間的溝通，計(jì)劃5月份組織員工舉行踏青活動(dòng)，具體如下：
提高大家積極性，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
20xx年xx月xx日上午7點(diǎn)出發(fā)。
放松心情、團(tuán)結(jié)協(xié)作！
爬山。
編委會(huì)成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員。
預(yù)計(jì)xx元。
1、人員餐費(fèi)計(jì)劃xx元。
2、車輛費(fèi)用：預(yù)計(jì)xx元（提供活動(dòng)車輛者每車補(bǔ)助xx）。
3、礦泉水：xx元。
4、應(yīng)急藥品：xx元。
5、臨時(shí)備用：xx元。
6、獎(jiǎng)品費(fèi)用：xx元。
為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解，活動(dòng)期間要進(jìn)行部分團(tuán)隊(duì)游戲，活動(dòng)結(jié)束后要進(jìn)行集體拍照。
1、所有人員應(yīng)注意安全，不允許單獨(dú)行動(dòng)。不允許抽煙，現(xiàn)在是防火期，
2、爬山時(shí)間為xx個(gè)小時(shí)，xx個(gè)小時(shí)后返回山莊進(jìn)行其他活動(dòng)。
3、所有垃圾斗裝到食品袋中，不允許隨意亂扔。
4、行為舉止大方得體，注意維護(hù)公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。
6、在游玩中，請(qǐng)各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全。
7、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽(tīng)從負(fù)責(zé)人的安排。
8、請(qǐng)您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
xxx。
第一隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)xx野狼隊(duì)。
第二隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)xx雄鷹隊(duì)。
第三隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)xx鱷魚隊(duì)。
活動(dòng)工作人員：xx、xxx、xxx。
活動(dòng)攝影：xxxx。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇十六
4、收拾會(huì)場(chǎng)，結(jié)束。
20xx年11月22日星期一。
1、全體教師共同參與。
2、具體分組情況：
a：谷園長(zhǎng)，胥曰菊，張玲，李爽，張文杰，李雪梅，胥樹強(qiáng)。
b：劉創(chuàng)，于秀華，趙永平，亓翠云，張龍清，李璐，李真。
c：柳園長(zhǎng)，張暉，盧曉燕，魏潔，周娜，陳楠楠。
主持人：黃榮，韓敏。
音響設(shè)備，話筒：趙帥。
獎(jiǎng)品準(zhǔn)備：劉創(chuàng)。
桌椅準(zhǔn)備：王磊。
計(jì)時(shí)計(jì)分員：王磊。
劇務(wù)：韓敏。
1.蒙眼上樓：所有的老師吃完飯后在一樓大廳集合，用黑色袋子罩住頭，手搭前面一個(gè)人的肩膀，依次上到五樓多功能廳，王磊事先把所有的燈關(guān)掉。(活動(dòng)用黑袋子由辦公室提供。)。
2.開場(chǎng)，致歡迎辭，有請(qǐng)谷園長(zhǎng)講話。
3.介紹分組，各組選出隊(duì)長(zhǎng)，想出口號(hào)，進(jìn)入今晚的團(tuán)隊(duì)pk.(各位老師注意了，積極表現(xiàn)的會(huì)有意外的驚喜哦!)。
4.同心同德：每隊(duì)有五分鐘的.熟悉與鍛煉時(shí)間，然后分別是兩個(gè)人一起，三個(gè)人一起，四個(gè)人一起，五個(gè)人一起，......背靠背同時(shí)站起。
5.吹蠟燭比賽：所有隊(duì)員參加比賽，每位隊(duì)員站定一根蠟燭，回答主持人的問(wèn)題，用答案把蠟燭吹滅，前三名或者前四名完成的老師到后面四支蠟燭前吹滅。用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。按名次依次為3分，2分，1分。
6.你來(lái)比劃我來(lái)猜：比賽規(guī)則：每隊(duì)派出兩位老師參加比賽，一人面對(duì)大屏幕，一人背對(duì)大屏幕，比劃的內(nèi)容不能涉及答案的任何一個(gè)字。在2分鐘內(nèi)猜出數(shù)量最多的隊(duì)伍獲勝，按名次依次為3分，2分，1分。(韓敏播放ppt)。
7.我愛(ài)記歌詞：每隊(duì)三名老師參加比賽，主持人播放任意歌曲，參賽老師在線外站定，接歌時(shí)，會(huì)唱的老師，搶前面桌子上的話筒，接對(duì)下面一句就可獲勝，在3分鐘內(nèi)結(jié)對(duì)數(shù)量最多的隊(duì)伍獲勝。按名次依次為3分，2分，1分。(黃榮播放音樂(lè))。
8.搶椅子：每隊(duì)6位老師參加，最后的勝出者給團(tuán)隊(duì)加3分，第一個(gè)全體淘汰的組為第三名，第二個(gè)則為第二名，最后的勝利者為第一名。(韓敏放音樂(lè)。)。
9.小品表演：以《馬路天使》為命題，即興表演。人數(shù)不限，請(qǐng)小組派隊(duì)員出來(lái)抽版本。
幽默搞笑版，離奇古怪，悲傷感人版。
10.激情狂歡：所有的隊(duì)員全數(shù)上場(chǎng)，2分鐘內(nèi)誰(shuí)舞的最high，加3分。(王磊播放音樂(lè))。
11.即興創(chuàng)作《送給媽媽的節(jié)目》：以媽媽為主題，類型人數(shù)不限。
12.愛(ài)心傳遞：每個(gè)隊(duì)伍圍成一個(gè)圈，把愛(ài)心紙片加在嘴和鼻子間依次往下傳遞，用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
13.休息一會(huì)兒：全體隊(duì)員圍成一個(gè)圈，隨音樂(lè)前行，音樂(lè)停，前面的一個(gè)人坐在后面一個(gè)人的腿上，直到所有的人能在同一時(shí)間內(nèi)坐定。(黃榮播放音樂(lè))。
公布成績(jī)，頒獎(jiǎng)儀式，園長(zhǎng)致結(jié)束詞!
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇十七
指揮員：總經(jīng)理。
培訓(xùn)師：副總經(jīng)理。
裁判員：行政經(jīng)理。
團(tuán)隊(duì)游戲的目的就是為了更好的建設(shè)團(tuán)隊(duì),促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
時(shí)間：20分鐘。
活動(dòng)目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團(tuán)隊(duì)氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎(chǔ)，一旦信任完全建立，你會(huì)感覺(jué)到團(tuán)隊(duì)的工作氣氛是那么的.輕松、愉快。
活動(dòng)目的：主要是激勵(lì)和強(qiáng)化頑強(qiáng)的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。
協(xié)作系數(shù)：
體能要求：
危險(xiǎn)系數(shù)：
3、過(guò)軟橋。
時(shí)間：60分鐘。
活動(dòng)內(nèi)容：一段軟梯掛在山坳的兩端。隊(duì)員必須利用繩梯從山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四組，各組經(jīng)過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作使組里全員在最短的時(shí)間內(nèi)通過(guò)軟橋。
活動(dòng)目的：打破心理舒適區(qū)生理反應(yīng)，遇到危機(jī)的退縮趨勢(shì)，突破自我心理舒適區(qū)—跳躍成功，團(tuán)隊(duì)激勵(lì)的作用，也能幫助員工突破心理舒適區(qū)。
協(xié)作系數(shù)：
體能要求：
危險(xiǎn)系數(shù)：
4、解手鏈形式：10人一組。
時(shí)間：20分鐘。
1、讓每組成員圍著站成一個(gè)向心圈。
3、告訴大家一定可以解開，但答案會(huì)有兩種。一種是一個(gè)大圈，另外一種是兩個(gè)套著的環(huán)。
4、如果過(guò)程中實(shí)在解不開，可允許組員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_一次，但再次進(jìn)行時(shí)必須馬上封閉。
活動(dòng)目的：讓隊(duì)員體會(huì)在解決團(tuán)隊(duì)問(wèn)題方面都有什么步驟，聆聽(tīng)在溝通中的重要性，以及團(tuán)隊(duì)的合作精神。
團(tuán)隊(duì)比賽預(yù)計(jì)17：00結(jié)束，隨后在風(fēng)情園舉行燒烤晚會(huì)活動(dòng)。
保護(hù)環(huán)境是人類最深遠(yuǎn)、長(zhǎng)久的課題。近幾年，世界各國(guó)遭受著不同程度的自然災(zāi)害，人類要想征服可怕的大自然，就必須尊重自然。建議利用此次戶外活動(dòng)的時(shí)機(jī)，從我們自己做起，及時(shí)清理活動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的各種垃圾，保護(hù)環(huán)境，善待家園，共同創(chuàng)造一個(gè)美好的生活環(huán)境。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇十八
企業(yè)文化知識(shí)線上答題競(jìng)賽，集知識(shí)性、趣味性、競(jìng)爭(zhēng)性于一體，近年來(lái)非常受企業(yè)歡迎。開展知識(shí)競(jìng)賽答題，可以提高員工對(duì)企業(yè)文化理念的熟悉度和認(rèn)同度，進(jìn)一步鞏固企業(yè)文化內(nèi)涵，還可以設(shè)置各種獎(jiǎng)勵(lì)制度，提高員工參與的積極性。
實(shí)現(xiàn)方式：通過(guò)問(wèn)卷星制作答題鏈接；
趣味方式：規(guī)定一個(gè)時(shí)間段，在公司內(nèi)部群統(tǒng)一發(fā)布活動(dòng)鏈接，根據(jù)答題分?jǐn)?shù)，可獲得一定的獎(jiǎng)勵(lì)。
是緣分讓大家工作相聚在一起，生日會(huì)更加不能少了大家的祝福?？梢栽趩T工生日會(huì)的當(dāng)天，通過(guò)視頻連線會(huì)議軟件，邀請(qǐng)所有員工在線，共同為當(dāng)月生日的同事慶生，過(guò)一次云端生日派對(duì)，一定會(huì)是個(gè)終身難忘的記憶。
視頻連線軟件：騰訊視頻會(huì)議。
引導(dǎo)員工在疫情常態(tài)下，保持身心健康，組織云健身pk賽活動(dòng)，活動(dòng)參加靈活、不受時(shí)間空間限制。用7天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)打卡，養(yǎng)成每天健步、強(qiáng)身健體的好習(xí)慣，推進(jìn)全員健身和全員健康深度融合。
軟件參考：keep、微信運(yùn)動(dòng)等。
游戲規(guī)則：連續(xù)7天，健步走，每天運(yùn)動(dòng)步數(shù)不低于1w步，每天截圖提交運(yùn)動(dòng)記錄給公司，完成每日打卡。
組團(tuán)k歌是特別受歡迎的團(tuán)建方式之一，不用去ktv，在辦公室就可以實(shí)現(xiàn)；實(shí)現(xiàn)方式可以是通過(guò)騰訊視頻會(huì)議軟件，全員進(jìn)入直播間，由主持人發(fā)起，進(jìn)行k歌比賽，形式可多樣，可以是唱歌排名，也可以是歌詞接龍、猜歌名、聽(tīng)歌猜明星等一系列形式。
家，是人們內(nèi)心最深的牽掛，也是最溫暖的港灣，不能請(qǐng)員工家屬來(lái)公司參觀，就策劃組織一場(chǎng)線上云端家庭日活動(dòng)吧。
活動(dòng)形式：邀請(qǐng)員工和家屬共同拍攝一張創(chuàng)意、超溫馨有愛(ài)的照片，也可以是家庭成員共同完成某個(gè)作品，發(fā)送給公司；公司對(duì)作品進(jìn)行評(píng)選，評(píng)選出最具代表性的30組作品，在公司內(nèi)部進(jìn)行展示，或者云端展示。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇十九
為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強(qiáng)員工的`團(tuán)結(jié)協(xié)作感，促進(jìn)員工之間的溝通，計(jì)劃5月份組織員工舉行踏青活動(dòng)，具體如下：
提高大家積極性，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
20xx年xx月xx日上午7點(diǎn)出發(fā)。
放松心情、團(tuán)結(jié)協(xié)作！
爬山。
編委會(huì)成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員。
預(yù)計(jì)xx元。
1、人員餐費(fèi)計(jì)劃xx元。
2、車輛費(fèi)用：預(yù)計(jì)xx元（提供活動(dòng)車輛者每車補(bǔ)助xx）
3、礦泉水：xx元。
4、應(yīng)急藥品：xx元。
5、臨時(shí)備用：xx元。
6、獎(jiǎng)品費(fèi)用：xx元。
為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解，活動(dòng)期間要進(jìn)行部分團(tuán)隊(duì)游戲，活動(dòng)結(jié)束后要進(jìn)行集體拍照。
1、所有人員應(yīng)注意安全，不允許單獨(dú)行動(dòng)。不允許抽煙，現(xiàn)在是防火期，
2、爬山時(shí)間為xx個(gè)小時(shí)，xx個(gè)小時(shí)后返回山莊進(jìn)行其他活動(dòng)。
3、所有垃圾斗裝到食品袋中，不允許隨意亂扔。
4、行為舉止大方得體，注意維護(hù)公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。
6、在游玩中，請(qǐng)各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全。
7、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽(tīng)從負(fù)責(zé)人的安排。
8、請(qǐng)您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
xxx。
第一隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)xx野狼隊(duì)。
第二隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)xx雄鷹隊(duì)。
第三隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)xx鱷魚隊(duì)。
活動(dòng)工作人員：xx、xxx、xxx。
活動(dòng)攝影：xxxx。
活動(dòng)策劃：xxx。
團(tuán)建活動(dòng)流程方案篇二十
為積極推進(jìn)“文化建設(shè)年”活動(dòng)，培養(yǎng)職工愛(ài)崗敬業(yè)、開拓創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)，活躍職工工作積極性，增強(qiáng)職工團(tuán)隊(duì)凝聚力，提高企業(yè)的創(chuàng)新力，努力用企業(yè)文化推動(dòng)企業(yè)的改革發(fā)展和穩(wěn)定，行政部倡議開展“團(tuán)結(jié)協(xié)作，共鑄輝煌”的拓展爬山活動(dòng)。
本次拓展活動(dòng)主要是公司全體員工，用體驗(yàn)式活動(dòng)的方式，為員工創(chuàng)造最有效的溝通、交流環(huán)境，為員工創(chuàng)造快樂(lè)、自然的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，讓員工在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中改變，達(dá)到增進(jìn)企業(yè)的向心力和凝聚力。
此次拓展活動(dòng)，員工將以最直接的方式體會(huì)到溝通、執(zhí)行力、創(chuàng)新、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等的重要性，并以更積極，更主動(dòng)的心態(tài)面對(duì)工作和生活。
第一天：
早上7：30公司集合出發(fā)
上午12：30抵達(dá)湖南衡山
上午13：00午餐
下午14：30上香祈福公司拓展活動(dòng)方案下午16：00開展團(tuán)隊(duì)游戲(以抽簽形式分組;老總們各帶一分隊(duì);每個(gè)分隊(duì)必須要有隊(duì)長(zhǎng)、口號(hào)、隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌)
下午18：00游戲結(jié)束進(jìn)行晚餐
晚上自由活動(dòng)，早早休息。
第二天：
凌晨1:00開始全體公司集合;按照昨天抽簽的各分隊(duì)進(jìn)行
1.團(tuán)隊(duì)熱身
通過(guò)身體接觸和團(tuán)隊(duì)游戲使學(xué)員更快的進(jìn)入培訓(xùn)狀態(tài)
隨機(jī)的將學(xué)員分組,各個(gè)小組迅速完成六項(xiàng)任務(wù)( 自我介紹 ,隊(duì)長(zhǎng)隊(duì)名,隊(duì)訓(xùn),隊(duì)歌)
依次上臺(tái)團(tuán)隊(duì)展示,要求形式活潑,推出隊(duì)長(zhǎng)形式要新穎,活潑。熱身加展示時(shí)間大約1個(gè)半小時(shí),調(diào)動(dòng)全員氣氛,體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)活力。
2、項(xiàng)目名稱：七巧板
團(tuán)隊(duì)模擬組織中不同部門或者各個(gè)分支機(jī)構(gòu)，利用簡(jiǎn)單工具完成一系列復(fù)雜的任務(wù)，體驗(yàn)溝通，團(tuán)隊(duì)合作，信息共享，資源配置，創(chuàng)新觀念，高效思維，領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格，科學(xué)決策等管理主題，系統(tǒng)整合團(tuán)隊(duì)。
項(xiàng)目目標(biāo)：
培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的市場(chǎng)開拓和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，增強(qiáng)創(chuàng)新觀念
積極主動(dòng)尋求資源和幫助，在配合中加強(qiáng)理解和信任
強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)的信息與資源共享，通過(guò)資源的合理配置來(lái)提高整體價(jià)值
樹立全局觀念，執(zhí)行創(chuàng)造效益
3、項(xiàng)目名稱：快樂(lè)電網(wǎng)
項(xiàng)目目標(biāo)：
找準(zhǔn)自己的定位，發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)
創(chuàng)造性的思維，激進(jìn)的想法不一定是壞想法;
細(xì)節(jié)決定成敗
4.項(xiàng)目名稱：鼓動(dòng)人心
全隊(duì)隊(duì)員共同拉動(dòng)一個(gè)鼓，顛球。
項(xiàng)目目標(biāo)：
迅速達(dá)成全隊(duì)的默契。
爭(zhēng)取用最短的時(shí)間完美的完成任務(wù)，團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力的最終體現(xiàn)
1、培訓(xùn)休息期間請(qǐng)勿攀爬基地內(nèi)的各類訓(xùn)練設(shè)施，以免發(fā)生意外;
2、培訓(xùn)期間請(qǐng)服從培訓(xùn)師和基地人員的管理，課余期間嚴(yán)禁喝酒和任何形式的賭博;
3、在培訓(xùn)期間，請(qǐng)不要離開您所在的小組單獨(dú)活動(dòng)，如有困難請(qǐng)向培訓(xùn)師要求幫助;
4、安全是拓展的生命，但更強(qiáng)調(diào)安全第一，預(yù)防為主，從本質(zhì)上消除任何不安全隱患，做到本質(zhì)安全。
5、在培訓(xùn)中，您身體如有不適，請(qǐng)及時(shí)向隊(duì)長(zhǎng)和培訓(xùn)師通報(bào);