方案的實施過程中需要注意及時的反饋和調整，以保證我們能夠及時發(fā)現和解決問題。方案的制定最好以量化指標為基礎，以便進行評估和改進。在這里，我們?yōu)榇蠹姨峁┝艘恍嶋H的方案范例，供大家參考和借鑒。
健康教育演講比賽方案篇一
現在大學生活中休閑光陰和娛樂法子已被電子游戲機·電腦·電視·網上生活所盤踞，同學們廣泛短缺運動，身材素質降落。隨著現代化程度的進步，短缺體育運動和體力勞動的現象逐年加重，正值青春年少的我們出現了肥胖癥·高血壓·精力抑郁癥等可怕疾病。正值年少青春的我們該當有一個健康的身材快活的學習生活,只有這樣我們將來才干為社會做貢獻，建設我們巨大的祖國。
二·運動意義。
三·運動場合。
大學生活動中心。
四·運動對象。
南昌航空大學整個學生。
五·運動歷程布置。
1·通知各學院并由團支書進一步通知到各個班，每班出代表參加。
2·評委由各學院學習部長或鼓吹部長擔負。
3·評選標準：十分制去掉一個最高分一個最低分取剩下的平均分為選手最終得分。
4·獎項設置：按分上下評出一等獎1名二等獎2名三等獎3名優(yōu)異獎4名。
5·獎品分配:一等獎獲精品筆記本二等獎獲三等獎獲優(yōu)異獎紀念品一份。
六·經費預算。
1·鼓吹單:6元。
2·海報5元。
3·獎品50元。
七·注意問題。
八·負責人及首要參與者：
主辦單位：體育學院。
承辦單位：
者：姜紅蕾。
20xx年10月23日。
健康教育演講比賽方案篇二
親愛的同學們:。
大家好!很高興和大家一起探討有關心理健康方面的知識，希望通過我今天的講座，同學們會在學習以及生活中得到一點啟迪，收獲一點經驗，長一些見識，心靈上得到一些慰藉。
一、小學生常見的心理問題：
(1)學習和升學競爭導致的過度焦慮。
望子成龍,望女成鳳，已經成了一些家長的愿望。一些孩子剛剛入學，他們的家長就把注意力放在孩子是不是能考一百分上。一旦成績不理想，就連嚇帶逼、連罵帶損，給你們造成巨大的心理壓力，致使學生視學習如畏途。
(2)交往中的心理矛盾與沖突。現在的小學生，絕大部分都是獨生子女，許多人從小養(yǎng)成了自我為中心，不關心他人，依賴性強、缺乏寬容等不良傾向。而且孤僻、不合群的情況也很嚴重，這使他們在處理人際關系方面，面臨很大的問題。小學生因為人際關系沖突苦惱的比例相當大，由于同學關系緊張和沖突而患病，比如學校恐懼癥，或出走、自殺的情況也屢有發(fā)生。
(3)與父母、師長缺乏理解和溝通導致的心理矛盾和沖突。
與父母、師長難以溝通，相互間缺乏必要的理解也是造成你們心理問題的一個重要因素。這種沖突隨著你們年齡的增長，使你們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。你們特別希望父母、老師理解你們的想法和做法;一些學生甚至痛哭流涕，足見其心理上壓力之大。我們現在許多學生在情緒情感方面主要的心理問題有：抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題。
看這樣的二個真實案例：一個小孩子上吊，一個喝農藥(仍在上海拯救)可見，人人都需要接受心理健康教育。
良好的行為習慣對我們的重要性。
人出生的時候，除了脾氣會因為天性而有所不同，其他的東西基本都是后天形成的，是環(huán)境影響和教育的結果。所以，我們的一言一行都是日積月累養(yǎng)成的習慣。例如中午休息的時間，有的同學就養(yǎng)成了在教室里或在綠蔭小書架讀書的好習慣，有的同學養(yǎng)成了練字的好習慣?？墒怯械耐瑢W跑到操場上的沙坑里玩水，不僅弄臟了衣服，而且還把沙坑里的沙隨意地亂丟，弄臟了同學，養(yǎng)成了不講衛(wèi)生，不愛護同學的壞習慣。更有的同學，在學校用小石子刮壞了車。同學們想一想，你用石頭傷害了車，車疼嗎?如果用石頭去刮你，你又會是什么感受?如果你心愛的東西被人弄壞了，你又作何感想呢?別人的物品不能拿，更不能隨意破壞。這種習慣非常不好。所以如果你有過類似的行為，一定要及時改正自己的壞毛病，養(yǎng)成關心他人，愛護他人物品的好習慣。
大海邊找寶石的故事：所以我們從現在起就要把優(yōu)秀變成一種習慣，習慣性地去認真做事情，習慣性地對別人友好，這樣我們會受益終生。
分享。
學會感恩。
臺灣小朋友的故事，我來自偶然像一顆塵土，有誰看出我的脆弱，我來自何方我情歸何處，誰在下一刻呼喚我，天地雖寬這條路卻難走，我看遍這人間坎坷辛苦，我還有多少愛我還有多少淚，要蒼天知道我不認輸，感恩的心，感謝有你伴我一生，讓我有勇氣做我自己，感恩的心感謝命運，花開花落我依然會珍惜。
挫折。
成長的道路上，挫折是必然的，挫折是痛苦的。但是它的作用的雙向的，看我們如何面對和解決。從下面例子中看看我們能學到些什么：如音樂家貝多芬在生活極度困頓，耳朵聾了的困境下與命運奮力抗爭，譜寫了至今仍鼓舞了很多人的《命運交響曲》;愛迪生為了發(fā)明電燈不知試驗了一千多次，不知失敗了多少次，才最終找到了鎢絲;著名的物理學家霍金，命運對他十分殘酷，17歲時他考取了著名的牛津大學，21歲時卻患上了萎縮性的脊髓側索硬化癥，醫(yī)生說他至多只能活兩年半，霍金頑強地向命運發(fā)起了挑戰(zhàn)，兩個半年過去了，他不僅堅強的活著，還成了偉大的天體物理學家，他寫的科學著作《時間檢史—從大爆炸到黑洞》轟動了世界，他不僅以他的成就征服了世界，更以他的頑強搏斗的精神征服了世界?？v觀中外名人的成功都不是一帆風順的，不經風雨哪能見彩虹。我們遇到挫折時，就不應該怨天由人，應該樹立正確態(tài)度。正確的態(tài)度主要是指面對困難的勇敢和面對失敗的不屈服。對挫折的正確態(tài)度，首先表現在小學生能勇敢地面對困難。有的學生在一般情況下，也是不怕困難的，但倘若遇到太多的困難，感到“對手”太強大時，例如，學習上遇到比較大的“攔路虎”，生活中遇到非常不順心的事情等，往往不敢正視現實，不敢迎著困難上?！段饔斡洝分械奶粕舨皇墙洑v過諸多的艱難險阻，克服了重重困難，恐怕也不會取得真經。高爾基說：“我覺得奮不顧身的精神能克服任何障礙，能在世界上創(chuàng)造任何奇跡?！比绻闶且粋€害怕困難的人，如果你想具有勇敢地面對困難的態(tài)度，就請記住歌德的名言：“你若失去了財產--你只失去了一點兒;你若失去了榮譽--你就失掉了許多;你若失掉了勇敢--你就把一切都失掉了!”因此，對于困難我們既不必害怕，也不必回避，而應以積極的態(tài)度勇敢地迎難而上，在征服困難的過程中，增強我們對挫折的心理承受力。黃金、玉。幼年周恩來如果不是目睹了殘酷的社會現實，經歷了苦難的洗禮，也不會立下“為中華之崛起而讀書”的偉大抱負。由此可見，孟子的“天將降大任于斯人也，必將勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”也是不無道理的，挫折教育是可取的。耐挫力是心理品質的重要組成部分，一個人耐挫力的高低不是恒定不變的?！叭松苡袔谆夭?”這話固然深刻，但“人生總有幾回挫!”也許更有普遍意義。小學生在學習、生活當中，遇到挫折是經常的，不可避免的，小學生應該正確對待所遇到的困難和挫折，認識到困難和挫折是我們生活中的一部分，學會如何應付所遇到的挫折，提高挫折耐受力。從這個意義上說，挫折對我們來說是一種成熟和成功的“催化劑”，只要能從容地面對它，自信地戰(zhàn)勝它，成功就離我們更近了。
“馬虎是什么”
我們總說的是這孩子不是不會就是馬虎，其實這種觀念是一種誤解，經過現代心理學研究發(fā)現馬虎的本質是注意力不集中的表現。(做試卷)。
嚴重的表現在上課時有時不注意聽講，常做小動作，老走神。注意力有專門的訓練方法。
一、聽覺集中訓練法：
閉上眼睛，用心來聽鬧鐘的嘀嗒聲，并要求他伴隨著這種聲音默念“嘀嗒。。。嘀嗒?！币螅涵h(huán)境安靜，可以是一兩個孩子。也可以是全班或小組。每天五次每次兩分鐘左右，堅持六天。
二、視覺想象訓練：
要求環(huán)境安靜，閉目靜坐，先在頭腦中想象出一個黑點，再想象由這個點向右無限延長的黑線。每天練習三次。每次五分鐘。隔兩天后再想象，由黑點起無限旋轉的螺旋線形。療程為7天。然后減少量堅持2周。(鞏固)。
三、拍球。
四、跳繩。
這是幾個訓練注意力的方法。如果有興趣可以試一下。
信心的培養(yǎng)。
其實學習、生活中的許多問題、困難，實際上正是來源于你的信心不足，一旦獲得了信心，許多問題就將迎刃而解。自信能使你保持最佳心態(tài)，增強你進取的勇氣。
學習和生活一樣不全是鮮花和美酒，風雨坎坷在所難免，我們如果在困難和挫折面前被壓倒，懷疑自己的能力，被自卑感所控制我們就覺得學習充滿痛苦，前途暗淡無光，成為學習的奴隸，失去學習的樂趣;相反，當我們取得了一定成就，恢復了自己的信念，我們就會感覺到自己有駕馭學習的能力，感到學習的美好，使整個人也因此充滿快樂。
下面我給同學們介紹幾種如何培養(yǎng)自己自信的方法：
方法一：心理暗示練習“我能行”
在做事和做作業(yè)以前，暗示自己“我能行”、“我能出色完成這項工作”、?我能很好完成這些作業(yè)?。這就產生了我要努力把這件事做好的信念，自然就會想出?如何去完成這項工作?的萬法，就會排除各種困難，直至成功。
方法二：行走時抬頭、挺胸，步子邁得有彈性。
心理學家告訴我們，懶惰的姿勢和緩慢步伐，能滋長人的消極思想;而改變走路的姿勢和速度可以改變心態(tài)。快速走路能表現出超凡的信心，他的步伐仿佛告訴整個世界：“我要到一個重要的地方去辦一件很重要的事，更重要的是我會在20分鐘內成功。”因此抬頭挺胸走快一點，你就會感到自己信心在滋長。平時你從未意識到這一點吧?從現在你就試試看!
方法三：抬起雙眼，目視前方，眼神要正視別人。
正視別人等于告訴人家，我很自信，我肯定比你強。不正視別人通常意味著：在你旁邊我感到很自卑，我感到什么都不如你，甚至怕你。因而要經常練習正視別人，使自己的眼睛為自己工作，就是讓自己的眼神專注別人，以增強自信。同時，與人講話看著別人的眼睛也是一種禮貌的表現。
方法四：當眾發(fā)言。
當眾發(fā)言是克服羞怯心理、增強人的自信心、提升熱忱的有效突破口。這種辦法可以說是克服自卑的最有效的辦法。想一想，你的自卑心理是否多次發(fā)生在這樣的情況下?你應明白：當眾講話，誰都會害怕，只是程度不同而已。所以你不要放過每次當眾發(fā)言的機會。不敢當眾發(fā)言，是怯場，缺乏自信。當眾發(fā)言練習，既壯大膽量，又練就口才，是信心的“維他命”。所以請同學們在上課時盡量爭取當眾發(fā)言，暢談自己的見解，不要怕說錯，這樣恐懼感就會逐漸消除，就會不斷增加信心，下次更容易發(fā)言。否則，每放棄一次發(fā)言機會，就會中了一次缺乏信心的毒素，恐懼感會越來越強、自信心會愈來愈弱。
一個人如果對自己都不充滿信心，那談何別人對你充滿信心呢?又談何事業(yè)上成功呢?我們中國人在這方面教育孩子，培養(yǎng)孩子的自信是做得不夠的。美國人家的小孩，一般長到18歲，父母基本上就把他們拋開，甚至經濟上也不幫助他們，他們得自食其力。要自食其力，就得自信。有了自信，才能自立自強。
現在中國的大多數家庭，都是獨生子，這些小孩子，平日衣來伸手，飯來張口，自理能力很差，更缺少自信，老認為自己小，一切依賴父母。其實，你已經能做很多事了，你不妨去試試，你只要有信心，很多看來較難做的事，通過你的努力，你一定會做好，而且比你預想的更好。
跌倒了自己爬起來，餓了自己找飯吃。如果學習上遇到困難，一定要相信自己能克服困難。你樹立崇高的理想，或者你想當一個科學家，或者你想當一位文學家，當一位生物學家，地理學家，認準目標，樹立信心，朝著這個目標努力，你一定會實現你的理想。要知道“自信，是使人走向成功的第一秘訣。”
如何面對心理問題?
遇到心理問題怎么辦?回答這一問題時,38%的學生表示會“找人傾訴”，將近6成的學生選擇了“自我解決”的方式。其中有27%的學生表示遇到煩惱只會“悶在心里”，其他35%的學生會用各種方式自我排解煩惱。比如“發(fā)泄”、“盡量忘卻”、“打球”、“自己開導自己”、“寫日記”、“想些開心的事”、“自言自語”、“找個沒人的地方說出來”、“在無人之地大喊”,等各種自創(chuàng)辦法。
我想告訴大家:如果出現了心理問題也用不著害怕或者驚慌失措，更不要對那些很正常的事情大驚小怪，而是要與別人溝通尋求幫助,是一種積極有效的解決心理問題的方法.美國人很注重心理健康，他們把定期看心理醫(yī)生看作是正常生活的一部分。在美國，看心理醫(yī)生非常方便，平均500個美國人就有1名心理醫(yī)生。心理醫(yī)生存在于各大醫(yī)療機構、家庭診所和社區(qū)診所中。當人們覺得有必要看心理醫(yī)生時，只要打個電話預約，然后按時赴約就是了。除了看心理醫(yī)生，“溝通”在美國人眼里也是極其重要的。美國人在遇到不平之事時，大多選擇“說出來”。因為在他們看來，向別人傾訴能夠克服不良心理，避免使心理問題發(fā)展成心理障礙。就連一個小孩子遇到問題時，都會一臉嚴肅地對自己的媽媽說，“我要跟你談談!”其實，許多誤解都是在“說”的過程中化解的，即使暫時化解不了，這種溝通的過程，對排解負面情緒也是有好處的。
同學們，當我們心中有困惑時，當我們心中有解不開的疙瘩時，在學校里，我們可以向你們最親近的班主任老師，向校園家長，向生活輔導員，去訴說自己心中的難題。讓這些前輩幫幫我們解答;在家里我們可以向爸爸媽媽，向我們的親人訴說，敞開心扉，有什么想法就全都說出來。在困惑的時候，在無助的時候，能夠很容易找到一個人傾訴一下，指導一下，我們的心情就可以放松與舒暢!
你可以常常告誡自己：我改變不了環(huán)境，但我可以改變自己;我不能控制他人，但我可以掌握自己;我不能預知明天，但我可以把握今天;我不能樣樣順利，但我可以事事盡心;我不能左右天氣，但我可以改變心情;我不能選擇容貌，但我可以展現笑容;換一副“眼鏡”看世界，我們就會少些憂愁與煩惱，多些開心和快樂!
同學們，今天的講座快結束了，在此我想代表全校的班主任老師對你說：孩子們，在人生的旅途上誰都可能碰到坎坷，遭遇失敗。如果你有什么困難，無法獨自面對，請你告訴他們，他們愿意幫助你;如果你有什么難言之隱，無處訴說，請你告訴他們，他們會替你保密!我們都愿意用傾聽你心靈的故事，傾聽你美麗的憂傷;我們會用愛心，責任和智慧，幫助你走出沼澤，走進陽光地帶!我們喜歡陽光,因為她溫暖;我們喜歡陽光,因為她永恒;我們喜歡陽光，因為她不分彼此的照耀!最后祝大家永遠都快樂、健康、陽光!
謝謝!
健康教育演講比賽方案篇三
各位領導、老師、同學們：
早上好！今天我講話的題目是《創(chuàng)心理特色校，健康心理，快樂人生》。
首先，我們要正確認識自己，接納自己，探索自己更多的可能性。
我們都是獨一無二的個體，有著自己獨特的個性，不必過多給自己添框設限，很多同學覺得自己就是這樣的，很難改變，無意識地也給自己貼了標簽，其實，每一個階段的你都有不一樣的特點與成長，每個人都有自己無限的可能，我們可以不斷探索自己，持續(xù)不斷看到自己的特點與閃光點，進而不斷探索未來的可能性。來，跟著老師做一個探索的嘗試，如果你正在完成或者曾經有件事情讓你覺得自己很有成就感，不妨跟著老師問問自己以下幾個問題：對于這件讓你感到有成就感的事情，你是如何做到這件事的呢?有沒有哪個細節(jié)讓你印象特別深刻?期間遇到什么困難了嗎?你又是如何克服的?最讓你引以為豪的是什么?身邊的人是怎么評價你的?當你把剛才老師說的問題一一梳理后，你會發(fā)現，原來我有這樣或者那樣的優(yōu)勢，而這些優(yōu)勢如何更好地運用到自己的學習和生活也是一非常重要的命題。
因此，同學們，從現在起，多去體驗，多去嘗試，不自卑，不自負，將自己的優(yōu)勢發(fā)揮到極致，不斷地反思、調整、再嘗試，你會發(fā)現你將遇見更美好的自己。
除了正確認識自我以外，我們還要正確與人交往，建立和諧的人際關系。
和諧的人際關系會給予我們一個很好的支持環(huán)境，我們會更愿意在這個環(huán)境中學習或生活。談到人際關系，離不開溝通，人與人的溝通是雙向的，首先，我們要學會傾聽，傾聽別人的感受，尊重每個人的看法，這是我們與人建立良好關系的前提；其次，我們要學會表達自己，誠實地表達自己的情緒和愿望。表達自己的感受，是為了讓別人了解自己，表達自己的愿望，是讓別人知道如何與你相處。最后，我們還可以多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，助人會讓你感覺自己備有價值，而價值感會讓你感到快樂。
同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注自己，關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康和諧的校園，共創(chuàng)心理特色校。祝愿大家都有一個健康的心理，陽光的心態(tài)，快樂幸福的人生！
我的講話完畢。謝謝大家！
健康教育演講比賽方案篇四
為進一步營造優(yōu)良校風學風，展示當代大學生的綜合素質，推進我院省級示范校建設工作。經研究，決定在隆平校園文化藝術節(jié)期間舉辦“守紀律、講規(guī)矩、做表率”演講比賽活動，具體方案如下：
為進一步加強學生的日常行為規(guī)范管理，堅持以人為本，培養(yǎng)健康、規(guī)范、文明的大學生，意在讓學生在活動中感悟、在實踐中體驗，促進學生身心健康發(fā)展，從而使自己的文明意識得到進一步增強，進而倡導全校師生守紀律、講規(guī)矩、做表率，以健康的心態(tài)，誠實、寬容地對待身邊的人，為省級示范校建設營造良好的學習工作環(huán)境。
以“守紀律、講規(guī)矩、做表率”為主題，演講題目自擬，結合生活中的所見所聞，特別是要針對學生在校如何遵規(guī)守紀、尊敬師長、團結同學、身心健康、努力學習和注意人身安全等方面進行具體的闡述。演講材料自行創(chuàng)作，講稿結構嚴謹，內容生動感人，文字通俗精彩，論述精辟深刻，有較強的思想性和感染力。
全體學生。(每個系部推薦2名參賽)。
20xx年月(具體時間另行通知)。
1、本次比賽采用限時演講和即興提問，演講時間限為6分鐘以內，即興提問限為5分鐘。
2、比賽采用抽簽順序制(抽簽在比賽前進行)，參賽選手按抽簽次序依次上臺演講。
3、演講內容必須與既定主題相符，演講稿須為原創(chuàng)稿。
4、一律使用普通話，儀態(tài)自然大方，著裝規(guī)范。
(一)、演講內容(35分)。
1、思想內容能緊緊圍繞主題，觀點正確、鮮明，見解獨到，內容充實具體，生動感人(15分)。
2、所演講的材料真實、典型、新穎，事跡感人、實例生動，反映客觀事實，具有普遍意義，體現時代精神(10分)。
3、講稿結構嚴謹，構思巧妙，引人入勝(5分)。
4、文字簡練流暢，具有較強的思想性(5分)。
(二)、語言表達(35分)。
1、演講者語言規(guī)范，吐字清晰，聲音洪亮圓潤。(10分)。
2、演講表達準確、流暢、自然。(10分)。
3、語言技巧處理得當，語速恰當，語氣、語調、音量、節(jié)奏張弛符合思想感情的起伏變化，能熟練表達所演講的內容。(15分)。
(三)、形象風度(15分)。
演講者精神飽滿，能較好地運用姿態(tài)、動作、手勢、表情，表達對演講稿的理解。
(四)、綜合印象(5分)。
演講者著裝樸素端莊大方，舉止自然得體，有風度，富有藝術感染力。
(五)、會場效果(10分)。
演講具有較強的感染力、吸引力和號召力，能較好地與聽眾感情融合在一起，營造良好的演講效果;演講時間控制在6分鐘之內。
一等獎1名，二等獎2名，優(yōu)秀獎若干。
1、布置會場。
2、介紹評委以及宣讀比賽規(guī)則和評分標準。
3、演講開始。
4、評委打分。
5、活動總結。
建議：1、主題選擇“知規(guī)矩、講規(guī)矩、守規(guī)矩，做文明大學生”
2、支部推薦2人，賽前1周審稿，不合格的不參賽，嚴格把關。
健康教育演講比賽方案篇五
為了進一步推動素質教育的深入開展，培養(yǎng)學生學生口頭表達能力。決定于4、5月開展學生演講比賽，現將有關事項通知如下：
一、比賽時間：4月21日----5月20日，每周星期三班、隊會課時間（也可以利用其他活動課進行），由班主任和中隊輔導員共同組織，學校大隊部到各班檢查開展情況。
二、比賽地點：各班課室。
三、主題內容：演講以“我與紅領巾一起成長”為主題，題目內容自定。
四、演講時間：演講時間控制在3分鐘內，保證每個學生都有上臺演講的機會。
六、評獎辦法：本次比賽以班為單位，設一等獎3名，二等獎6名，三等獎9名。
七、評分標準：從主題內容、演講技巧、儀表臺風等方面綜合評定學生成績，由班主任和中隊輔導員連同部分學生代表擔任評委。
八、各班4月20前把演講比賽獲獎名單報大隊部，學校安排時間進行表彰。
xx少先隊大隊部。
20xx年4月。
健康教育演講比賽方案篇六
曾經有兩個孿生兄弟，老大叫悲傷，老二叫做樂觀。悲觀的孩子總是愁容滿面，杞人憂天;樂觀的孩子整天都是樂呵呵的。對于兩個孩子如此異常的狀況，家人很希望能夠改變一下，于是贈與了悲觀孩子一大堆的玩具，給樂觀的孩子送了馬糞。第二天，家人意外的發(fā)現，悲觀的孩子依然緊鎖眉頭，玩具碰都沒有碰過，因為他害怕把玩具弄壞了，而樂觀的孩子卻在馬糞堆里玩得不亦樂乎：“這里一定藏了什么寶貝?”這就是悲觀和樂觀兩種迥然不同對待生活的態(tài)度。悲觀和樂觀心理有時候是由于人們心理暗示的作用，而引發(fā)的各種情緒反應。
悲傷和情緒低落對健康是很不利的，可是有時卻無法擺脫這些不利因素的影響?，F在介紹以下種方法，它可以暫助你擺脫這種狀況。
1、運動運動能使你忘卻悲傷，恢復信心。運動促使人全身肌肉緊張;使血液中的內分泌激素改變;減少大腦皮層疲勞;減輕大腦和心臟在代謝方面的過度負擔;提高植物神經系統(tǒng)的能力。
2、營養(yǎng)科學家都相信維生素和氨基酸對人的心理健康很有幫助。他們發(fā)現脾氣暴躁且怪僻、悲觀的人在大幅度改善營養(yǎng)以后，他大腦中用來維持正常情緒的去甲腎上腺素這種化學成分會大大增加，從而在很大程度上幫助他克服情緒低落，避免這些不利因素對大腦和心臟的影響。
3、變換角度想問題情緒不好實質上都是由于思維方法不對所致。比如，在街上離你不遠處看見一個朋友，他沒有跟你說話或打招呼，你就以為是他不再理你了。如果你反過來想，“他可能沒有看見我”，“他可能正埋頭想自己的事情”，就不至于影響自己的情緒了。克服情緒低落的具體辦法是，每天注意自己情緒的變化，可以把一些問題記下來，把自己不好的情緒起因盡量寫第一部分是正確的，第一部分引起悲傷的原因絕大部分可能是由于自己主觀臆斷造成的。
4、擴大社會交往有人說，“朋友是最好的藥”，這一點不假。研究表明，一個人得到別人的幫助后一般也愿意幫助別人，互相幫助是一種高尚的品德，也是最使人快樂的事。長期和好朋友們在一起，使人愉快甚至可以使人長壽。
笑一笑十年少，笑容是緩解悲觀的最簡單方式。請試著面帶微笑對待所有人，那樣你會獲得更大的快樂。
健康教育演講比賽方案篇七
根據市教育局教育工會工作要求，為貫徹落實《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》，進一步加強教師職業(yè)道德建設，充分展示廣大教師愛崗敬業(yè)、無私奉獻的精神風貌，弘揚當代教師教書育人、為人師表的職業(yè)情操。
演講內容以不忘初心，立德樹人，做“四有”好老師為主題，真實感人的先進典型事跡與鮮明深刻師德理念的思辨統(tǒng)一。以自己或身邊的先進教師或先進集體的典型事跡為題材，通過充分展示廣大教師忠誠黨的教育事業(yè)，辦人民滿意的教育、做人民滿意的教師，積極投身教育教學改革的先進事跡，展現人民教師愛崗敬業(yè)、無私奉獻、開拓創(chuàng)新、為人師表的師德風范，闡釋對師德建設重要性、新時期師德的內涵、評價標準等問題的理解、感悟和體會。演講題目自擬。
學校全體教職工。（報名截止：5月2日下午下班前）。
5月4日星期五下午第二節(jié)課。
比賽分內容、語言表達、形象風度、綜合印象等四個部分對演講選手進行評分。滿分為100分。
1.演講內容：35分。要求內容緊扣主題，格調積極向上，有真情實感。
2.語言表達：25分。要求語言規(guī)范，口齒清晰，普通話標準，表達流暢，富有激情。
3.形象風度：25分。要求衣著整潔，儀表大方，舉止得體，上下場致意，答謝。
4.綜合印象：15分。繪聲繪色再現人物性格、場景、氣氛以及變換說話語調。由評委根據參賽選手的臨場表現作出綜合素質評價。
1.評委：李艷紅、范海玲、李盈、劉瑤、李俊曉計分：晉輝。
2.參賽選手每人準備一篇演講稿、選手出場順序通過抽簽確定。
3.每名選手演講時間掌握在6分鐘以內，比賽過程采用選手現場演講，評委當場打分確定比賽結果，選手總分計算方法：去掉一個最高分和一個最低分，然后取平均分為該選手得分。
4.根據每位選手得分，確定一等獎兩名、二等獎若干名頒發(fā)證書和紀念品。
一等獎的選手（如參賽選手的得分相同，則由評委商議后另行投票決定）將代表學校參加中心學校舉行的師德演講賽。
夢想教室。
1、主持人宣布比賽開始，介紹評委，宣布（統(tǒng)一）比賽規(guī)則和評分標準。
2、按抽簽的先后順序正式比賽。
3、游戲互動。
4、宣布名次，并頒發(fā)榮譽證書。
5、校支部書記趙品林同志講話。
1、所有教師積極參加此項活動，參與者做為師德先進個人、滿意教師評選的重要依據。
2、工會做好督導協(xié)調工作。
健康教育演講比賽方案篇八
青少年是祖國未來的建設者，青少年的健康成長關系著每個家庭的幸福及祖國的未來。接下來就是本站小編給大家分享的健康教育演講比賽，希望對大家有幫助。
很榮幸在這里和大家探討營養(yǎng)與飲食方面的話題。我想大家會有自己的見解，我愿意把大家感興趣的熱點問題挑出來，所謂的熱點問題是我根據反饋的信息收集到的大家感興趣的話題。也許沒有包括您希望聽到的內容，沒有關系，在講的過程中或講完以后，各位有任何想法、建議、問題都可以提出來。希望大家積極參與。
和諧社會需要和諧的市民去建設，營養(yǎng)學就是以和諧為基礎的，我們過去講的“平衡膳食”就是和諧膳食的過程。我相信在座的朋友都有個共識，就是飲食是非常重要的。不過也有一些朋友覺得吃飯沒有什么學問，認為一日三餐是很隨意的事情，其實不是這樣的。我們今天講座的內容，要大家首要了解的一個概念就是，飲食和我們的健康息息相關，所以我用了“營養(yǎng)飲食與健康”這樣一個大題目。
我看了一篇報道，說春節(jié)期間身體哪個部分最忙、最累?是嘴最忙牙最累，實際上講的就是吃飯在節(jié)假日期間扮演角色的重要性。過節(jié)期間，牙和嘴最忙最累是外在的表現，真正忙、累的是食道、胃、腸、膽囊、胰腺、肝臟。其實我們應當將講課放在春節(jié)前，當然春節(jié)后也有好處，因為有些朋友也意識到了節(jié)假日期間的飲食問題。前段時間有個記者找我，問我過完節(jié)了能否寫篇文章叫《怎么樣刮刮腸道里的油》。有些朋友覺得到了初七就該開始不吃魚和肉，吃素了。到了初七就應當吃清淡的、素的食物，而初一到初六就應當大魚大肉嗎?不是這樣的。這樣一些認識上的問題不解決，健康恐怕是一句空話。
健康是怎么來的?有人說健康是爹媽給的，這句話完全正確，健康有相當一部分來自于遺傳。有的家族全都胖，有的家族全是高血壓，父母中有一方或雙方是糖尿病，他們的孩子患糖尿病的風險要大很多，這是遺傳決定的。所以有的朋友非常悲觀，覺得父母健康狀況不好——冠心病、糖尿病、肥胖癥什么的，自己也沒什么希望了，后天無論怎么控制，可能結果都好不了。但也有的人很樂觀，父母都長壽，自己隨便吃喝都無所謂。健康與否是否全是由父母遺傳決定呢?遺傳在健康中扮演著很重要的角色，但不是惟一角色。給大家舉一個例子，關于肥胖的問題，全世界美國胖人最多，美國的肥胖人群在最近50年內翻了一倍。50年的時間不太容易改造一個民族的基因——把原來沒有的肥胖基因變異成肥胖基因，但是這個國家肥胖的人數翻了一倍，那么多出來的一倍胖子是哪兒來的呢?是飲食方式、運動情況和生活方式造成的。再舉一個例子，很多人擔心自己得癌癥。癌癥有一部分是遺傳因素造成的，但有相當一部分是后天得的。以世界上兩個發(fā)達國家為例——日本和美國。日本患胃癌的人比較多，美國患結腸癌、乳腺癌的人比較多，這是不一樣的兩種情況。日本人長大后移民到美國，在美國結婚生子。二十多年后發(fā)現流行病學上一個很有意思的現象，從小在美國長大的日本人胃癌發(fā)病率遠遠低于日本本土的發(fā)病率，乳腺癌的發(fā)病率與美國當地居民基本持平。日本人的血統(tǒng)并沒有變，那么這是什么原因造成的?可以肯定地說，這不是遺傳造成的，而是外在生活條件、生活方式的改變造成的，吃的飯、喝的水、呼吸的空氣不一樣，是環(huán)境因素造成的。
如果非要說健康中哪部分是內因決定的，哪部分是外因決定的，沒有人能分得清楚。但有的科學家提出，至少百分之六七十的因素是外部條件決定的，也是掌握在自己手中的。您每天每刻能控制的因素，其中有很重要的“兩條腿”，一條腿是吃飯，一條腿是配合飲食的運動。我們沒有辦法決定基因，沒有辦法決定父母，但可以決定出生后的飲食與運動，以保證自己健康的方向。可惜的是這些個自己可以掌控的因素往往就在人們日常不注意的過程中慢慢喪失了。疾病的產生、出現、發(fā)展是個漫長的過程，有的需要20xx年、20xx年，在座的人誰敢保證自己沒有存在于慢性病的潛伏期里?大家都可能處在慢性病的潛伏期里，希望大家通過行動將發(fā)生慢性病的風險盡可能降低，甚至不讓它發(fā)生。現在真正危害健康的不是急性病，而是慢性、非傳染性疾病。
老師、同學們：
青少年是祖國未來的建設者，青少年的健康成長關系著每個家庭的幸福及祖國的未來。所以我們要講究科學膳食，合理汲取營養(yǎng)，健康成長!
《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》中指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要樹立健康第一的思想?！弊?990年起，中。
國學。
生營養(yǎng)促進會在每年的5月20日均組織開展學生營養(yǎng)宣傳活動。20xx年來，這項宣傳活動得到廣大師生、家長的歡迎和許多營養(yǎng)學專家的積極參與、支持，在有些地方已經形成了固定的“學生營養(yǎng)日”。為了使學生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養(yǎng)宣傳工作的制度化，經研究決定，每年的5月20日為“中國學生營養(yǎng)日”。
隨著生活水平的提高，中小學學生的營養(yǎng)健康狀況明顯下降。根據國務院新聞辦公布進行的“中國居民營養(yǎng)與健康現狀”調查顯示，我國青少年兒童膳食中熱量供給已基本達到標準，但蛋白質供給量偏低，優(yōu)質蛋白質比例少，鈣、鋅、維生素a等微量營養(yǎng)素供給明顯不足;我國的居民是營養(yǎng)過剩與營養(yǎng)缺乏兩個問題并存。在我們學校，不少同學因缺乏合理營養(yǎng)知識，膳食攝入不平衡，有些同學在吃午餐時，愛挑食、偏食，主要食物納入量不足，加上活動量少，同學們的健康狀況將構成嚴重威脅。不良的飲食習慣和生活方式，將給你們的健康帶來危害，是成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘發(fā)因素。
此外，還有很多誘惑同樣危及著我們青少年身體的健康，比如吸煙。青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器管都尚未成熟，其對外界環(huán)境的有害國素的抵抗力較成人為弱，易于吸收毒物損害身體的正常生長。
同學們，我們是祖國的花朵，人民的希望，為了祖國的未來和自己的未來，我們應該愛護自己的身體，均衡營養(yǎng);珍惜自己的年華，不要再吸煙了。
有幅。
對聯(lián)。
說得很對：“人品、食品、品品相照;蒼生、民生、生生相聯(lián)”，生命只有一次，健康是人生最重要的財富。
在人的生活當中，衣食住行，樣樣缺不得。特別是食品，它是與我們每個人緊密相連的，是我們每天的必需品。俗話說得好，民以食為天，人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。所以我們更該關注食品安全。
食品安全要警鐘長鳴，不容忽視。國家為了廣大的中小學生能夠放心的使用食品，增強全我們對食品安全的參與意識，普及食品安全知識，宣傳《食品衛(wèi)生法》、《產品質量法》、《標準化法》等法律法規(guī)能夠深入人心、家喻戶曉，營造食品放心消費環(huán)境。
我們是二十一世紀的雛鷹，是祖國未來的接班人，我們的生命就像一朵朵含苞欲放的花兒，只有健康才是我們生命唯一的選擇，決不能讓危害健康的食品在我們身邊有一席之地!垃圾食品問題相當于冰山一角，可這一角不留意了也能撞沉鐵達尼號，我們在衛(wèi)生監(jiān)管部門的大力整治時，也要擦亮自己的眼睛，畢竟，我們管不了別人的良心，只好先管住自己的嘴巴。
健康教育演講比賽方案篇九
故事要從十幾年前開始，那時的我，才三四歲，你剛剛出生不久，我們年齡很相近，很玩得來，所以，你在我家的時間會很長，我們每個月都會有大部分時間在一起玩，那時候，你很粘人，我們也很愛吵架，我們一吵架，兩個人都會在不同的房間里看電視，可是沒過一會兒，我們和好了，好得就像什么都沒有發(fā)生過一樣，我走到哪里，你就更我走到哪里，從那時候起，我們就命中注定會成為最知心的姐妹。
一直到今天，我初中畢業(yè)了，你小學畢業(yè)了，我步入高中生活，你邁進了初中的大門，我們又長大了很多，我們兩個人在分開的時候，會變得冷靜，成熟，每當我們“重逢”了，心里的話匣子就“嘩”的一下子打開了，即使我們沒有了話題，也會很安靜，很怕再一次的分開，就是不知道下一次什么時候再見面。
我們之間，沒有任何人可以替代，我心里的話可以很放心的對你說，你也是如此，我們之間有的是十多年的感情和信任，這，就是為什么在我們見面次數越來越少的情況下，感情不會變淡的原因。
健康教育演講比賽方案篇十
1、活動時間及場地安排：
比賽時間：**月**日**點開始。
比賽地點：辦公樓五樓會議室。
2、主持人選定：
比賽選定主持人一名：***。
3、公司領導及評委的邀請：
公司領導：
評委：（5人）。
4、工作人員安排：
現場工作人員（*人）：***、***、***。
統(tǒng)計整理數據（3人）：***、***。
拍照、攝像（2人）：***、***。
媒體管理（1人）：***。
5、會場的布置：
（一）主席臺布置。
（二）評委席布置。
（三）計分席布置。
計分席位于主席臺右側，計分員面向南，與評委席相對，由會議室兩張桌子三把椅子并排組成，其上擺放話筒1個。
（四）觀眾席布置。
觀眾席位于主席臺對面，正中央設置領導席位五座次；?選手席位于觀眾席左側第一、二排共十座次，包括一個主持人和一個工作人員席位；?觀眾席中央預留出架設攝像機的位置；具體布置見附件一（會場布置總圖）。
備注：會場布置于演講比賽正式開始前一天布置完畢，保證能足夠的時間用于彩排;。
1、活動流程。
【1】、主持人開場白。
【2】、領導講話致辭。
【3】、選手按照比賽具體步驟依次上臺演講。
【4】、評委總評。
【5】、主持人宣布比賽成績和名次。
【6】、頒獎。
【7】、領導講評。
【8】、活動參與者合影。
【9】、主持人宣布活動結束。
【10】、按照統(tǒng)一安排依次退場。
2、比賽具體過程：
【1】比賽前期以各支部為單位按照人員比例，確定參加比賽名額及人員名單；
【2】參賽人員與賽前5分鐘到選手位置集合，超時未到者視為棄權；
【4】計分人員統(tǒng)計分數、并排出名次；
【5】主持人公布比賽成績和名次；
【6】具體評分見附件二(評分細則)；
四．物品需求：
1、“公司‘青春飛揚’演講比賽”條幅一個；
2、話筒5個；
3、演講臺1個；
4、花籃1個；
5、打分牌5個；
6、計算器1個；
7、簽字筆1盒、a4打印紙1包；
8、領導桌牌5個；
9、證書8個；
10、筆記本1臺（用于播放背景音樂和ppt）。
五．注意事項。
1、參賽人員在比賽前將自己的伴奏音樂拷貝到媒體管理電腦中；
2、參賽者必須提前到場，到指定區(qū)域就坐；
3、各部門人員提前到場，到指定區(qū)域就坐，并注意現場紀律，手機置于振動。
附件一：會場布置總圖。
東
附件二：評分表。
選手姓名：評委：
健康教育演講比賽方案篇十一
準備階段：第15周，以班級為單位，開展“敬廉崇潔、誠實守信”為主題演講選拔賽。
比賽階段：第十六周，學校開展“敬廉崇潔、誠實守信”為主題的。
比賽組織形式：活動分七年級組和八年級組。每班選派一名學生參賽。
1、演講以“敬廉崇潔、誠實守信”為主題，要以生動的語言和感人的事例，展現新時代青少年熱愛祖國、奮發(fā)進取的精神面貌。主題鮮明，內容實在，語言符合年齡特點，使用普通話，口齒清晰、表達流暢、精神飽滿、儀表自然。
2、演講時間不超過5分鐘。
3、演講稿必須自創(chuàng)。
分七年級組和八年級組，比賽由評委現場評分，名次按得分高低為序，按年級分別獎勵前三名，學生頒發(fā)獎狀和獎品，班級頒發(fā)獎狀，并將比賽成績計入班級量化考核。
健康教育演講比賽方案篇十二
以傳播安全知識、強化安全意識、提高安全技能、參與安全實踐為重點，著力強化學生的安全責任意識，提升學生的自我保護意識和安全防范能力，努力營造“科學發(fā)展、安全發(fā)展”的良好氛圍。
以“校園安全”為主題。
題材不限，以安全發(fā)展為切入點，緊緊圍繞主題，真實講述發(fā)生在身邊的具體典型事例，主要宣講校園安全、消防安全、交通安全等。
我校一至八年級學生，通過班級篩選，每班推薦一名選手參加比賽。
1、參賽人員演講比賽出場的順序用抽簽方式確定；
3、比賽共設一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名、優(yōu)秀獎若干。
（一）主題內容：主題鮮明，重點突出，層次清晰，聯(lián)系實際，生動感人。
（二）語言表達：有較強的感染力。對安全環(huán)保故事的內容理解深刻，感情投入，表達準確；語言流暢、生動。
（三）普通話水平：發(fā)音準確，吐字清晰，音質優(yōu)美。
（四）服裝儀表：著裝得體，修飾得當，動作協(xié)調，表情自然。
（五）其他要求：選手脫稿演講，時間控制在3-5分鐘。
（一）高度重視，精心組織。各班級要高度重視此項活動，認真組織安排，動員廣大學生積極參與。
（二）加強宣傳，營造氛圍。通過各種形式對活動進行宣傳，營造濃厚的活動氛圍。并通過此次比賽對廣大學生進行一次深刻的安全教育。
（三）增強意識，促進發(fā)展。通過此次安全演講比賽活動，樹立人人遵章守紀，杜絕違章的自覺性，進一步提升廣師生的安全責任意識，努力實現安全發(fā)展、和諧發(fā)展。
健康教育演講比賽方案篇十三
為了讓每一位學生學會感恩，學會關心，學會回報，同時也為了豐富學生的課余生活，給他們提供一個展示自我的平臺，我校將舉辦一場主題為“思源感恩”的演講比賽。為更好地舉辦此次演講比賽，特制定了詳細的活動方案，具體如下：
11月4日(星期四)下午學校禮堂。
1、“思源感恩”演講比賽：三到五年級每班選送一名選手參賽，時間3分鐘左右，按從三(1)——五(2)的順序表演，要求聲音響亮，普通話標準，并富有感情。
2、一、二年級感恩兒歌、童謠朗誦比賽：形式不限，要求聲音響亮，普通話標準，并富有感情。
本次比賽評分采用10分制：
1、內容思想：要求內容以“思源感恩”為主，條理清楚，思想積極向上，富有真情實感;(5分)。
2、語言表達：要求脫稿，語言規(guī)范，口齒清楚，生動流暢，富有感染力，時間運用恰當;(3分)。
3、儀容儀表：要求衣著整潔，儀表大方。(2分)。
場地布置：
評委：
照相：
按得分評選等級，每年級評選一個一等獎，一個二等獎，一個三等獎，在班級評比積分里按等次加分。
健康教育演講比賽方案篇十四
各社區(qū)黨組織：
為認真貫徹區(qū)老干部局《關于舉辦“做優(yōu)秀老干部工作者”主題演講比賽的通知》，進一步鞏固“講黨性、重品行、作表率”活動成果，不斷推進創(chuàng)先爭優(yōu)活動的.深入開展，號召廣大老干部工作者向楊善洲等先進模范人物學習，樹立可信、可靠、可敬、可親的良好形象，建設過硬的老干部工作隊伍，按照《區(qū)老干部工作要點》，區(qū)老干局將舉辦“做優(yōu)秀老干部工作者”主題演講比賽?，F將方案轉發(fā)給你們，請各社區(qū)結合工作實際，選定專人參加，并于4月26日前將演講稿電子版報送組織部郵箱，每個社區(qū)至少一篇,組織部將擇優(yōu)選3—4篇上報區(qū)老干局參賽。另：《關于進一步深化公開承諾活動的意見》和《中共臺區(qū)委關于做好紀念中國共產黨成立90周年有關工作通知》已轉發(fā)你們，請各單位認真組織學習。
關于舉辦“做優(yōu)秀老干部工作者”主題演講比賽的方案。
為集中反映豐臺區(qū)老干部工作者在“講黨性、重品行、作表率”和創(chuàng)先爭優(yōu)活動中取得的思想、組織、作風建設上的重要成果，廣泛宣傳老干部工作者愛崗敬業(yè)、真情服務、甘于奉獻的感人事跡，展示老干部工作者在踐行《北京市老干部工作者行為規(guī)范》中的可信、可靠、可敬、可親的良好形象，不斷提高工作能力、工作水平、工作質量和工作效率，打造過硬隊伍，在建黨90周年之際，舉辦“做優(yōu)秀老干部工作者”主題演講比賽（以下簡稱演講）。
在全面做好新形勢下老干部工作中的感人事跡和體會認識，既可以是本人，也可以是他人，還可以是集體。主要內容如下：
1、政治堅定、牢記宗旨，認真貫徹科學發(fā)展觀，在“講黨性、重品行、作表率”和創(chuàng)先爭優(yōu)活動中的突出表現。
2、圍繞中心、服務大局，在推動豐臺強勢崛起、促進社會和諧中全面做好老干部工作的先進事跡。
3、與時俱進、改革創(chuàng)新，不斷研究新情況、解決新問題，努力提高老干部工作政治水平的理論思考和具體行動。
4、恪盡職守、無私奉獻，面對面、心貼心，熱情主動為老干部辦好事、辦實事、解難事的工作作風。
全區(qū)各有關單位老干部工作部門和老干部工作者。
演講題目自擬，采用脫稿方式，每人不超過8分鐘。根據演講內容、語言表達、形象風度、現場效果等進行評分，確定名次。比賽設一等獎1名；二等獎2名；三等獎3名；優(yōu)勝獎6名，同時對組織工作突出的單位頒發(fā)組織獎。演講分三個階段進行。
1、稿件征集。各單位至少上報一篇稿件(字左右)，于4月29日前通過政府內網或電子郵箱上報區(qū)委老干部局。
3、演講比賽。5月下旬,區(qū)委老干部局將集中舉辦“豐臺區(qū)‘做優(yōu)秀老干部工作者’演講比賽”（具體事項另行通知）。
1、要高度重視。各單位要把演講活動作為全區(qū)老干部工作部門深化“講黨性、重品行、作表率”和創(chuàng)先爭優(yōu)活動的重要內容來抓，進一步提高老干部工作者政治素養(yǎng)和黨性修養(yǎng)，增強老干部工作隊伍的凝聚力。
2、要精心組織。各單位要充分發(fā)動、精心組織，突出主題、結合實際。演講的組織協(xié)調工作由老干部局辦公室具體負責。
3、要務求實效。各單位要以演講為契機，加強培訓，提高業(yè)務素質和能力，通過開展演講活動，大力弘揚求真務實、勤奮工作、銳意進取的優(yōu)良作風，集中展現老干部工作部門和老干部工作者服務豐臺科學發(fā)展，服務老干部的新形象、新風貌，形成學習先進，努力做優(yōu)秀老干部工作者的良好氛圍。
健康教育演講比賽方案篇十五
為深入開展弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育，引導廣大青少年勤學、修德、明辯、篤定，自覺培育和踐行社會主義核心價值觀，引導廣大青少年樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，確立積極的奮斗目標和精神追求，激勵學生為把家鄉(xiāng)、國家建設好、發(fā)展好而刻苦學習；為增進青少年對正能量的認同，教育引導他們志存高遠、增長知識、錘煉意志；為我校青少年提供展示風貌的平臺，我校決定開展以“傳承中華文化，共筑精神家園”為主題的小學生講故事、初中生演講比賽活動。具體活動事項安排如下：
一、活動對象：
全校4—9年級學生。
二、活動地點：綜合樓二樓會議室。
三、活動時間：20xx年4月25日中午12:30.
四、活動主題：“傳承中華文化，共筑精神家園”。
五、活動方式：
各校、各班先在校內、班內進行選拔，每班最多派出2名代表參加學校比賽。
六、活動要求：
1、故事、演講內容：必須緊扣“傳承中華文化，共筑精神家園”讀書教育活動主題，以生動的語言和感人的事例，表達對活動主題的理解和參與讀書教育活動的感受，展現新時期青少年熱愛黨、熱愛祖國、奮發(fā)有為的精神面貌。
2、講故事、演講要求：主題要生動鮮明，表達內容要充實具體，語言要符合年齡特點。參賽選手必須使用普通話，要口齒清晰、表達流暢、精神飽滿、儀態(tài)自然。演講服裝自備，要求大方得體。講故事時間不能超過6分鐘，演講時間不能超過5分鐘。
七、評委組成：教導處、語文組教師。
八、活動主持、統(tǒng)分及攝像：洪曉芬劉芳張心美。
九、比賽流程：
主持人宣布活動開始，介紹活動主題、比賽規(guī)則和評分標準等；選手按照抽簽順序進行比賽，先進行30秒自我介紹再開始比賽；每位選手參賽結束后評委酌情打分，所有選手結束比賽后，統(tǒng)分人員進行統(tǒng)分，當場公布獲獎名單。
十、獎項設置。
根據評委打分統(tǒng)計結果，從高分到低分依次評出講故事、演講比賽一等獎各2名（男、女各一名）、二等獎各2名、三等獎若干名。一等獎獲得者將參加岳西縣“傳承中華文化，共筑精神家園”講故事、演講比賽。所有獲獎者，均頒發(fā)獲獎證書。
健康教育演講比賽方案篇十六
1.社會的呼喚，教育的呼喚。
2.《公民道德建設實施綱要》的頒布、實施。
3.“3.15”消費者權益日來臨前夕。
通過本次“誠信教育”活動，弘揚誠實守信這種中華民族的傳統(tǒng)美德，培養(yǎng)學生“誠信”的優(yōu)良品質，要求學生從自我做起，從現在做起，從身邊的每一件小事做起，在家做一個誠信的好孩子，在學校做一個誠信的好學生，在社會做一個誠信的小公民。
(一)活動準備階段。
1.深入學習校大隊部向全體少先隊員發(fā)出的“呼喚誠信，共筑誠信”的倡儀書。
2.制定誠信教育活動方案。
3.在全班學生中宣傳“誠信”，動員每位隊員參與誠信活動：
(1)收集有關“誠信”的征文、故事、名人名言及消費者維權心得若干;。
(2)結合三年級數學教材《小小采購員》設計方案的評比，引導學生發(fā)現問題，提出問題。
(3)針對本班學生中多數居住地為“小商品批發(fā)市場”這一現實，調查與統(tǒng)計本班有多少位做生意的學生家長曾被評為“講信用”模范、多少位做生意的學生家長經營的攤位曾被評為“信得過”攤位。
(二)活動實施階段。
1.加強對學生“文明誠信”的認知教育。
利用各學科教學及少先隊宣傳陣地——思品課、班隊課、板報、手抄報等，融入文明誠信教育的內容，讓學生明確誠信教育的重要意義、基本內容和要求等，讓學生了解學校、社會誠信教育的現狀，找出自己在誠信方面表現出來的不良傾向，讓學生懂得講哥們義氣，不講原則，包庇同學等行為都是對誠信的背叛，引導學生走出誠信認知中的誤區(qū)，并懂得如何去制止與抨擊不講文明誠信的行為，如何在學校在班級營造文明誠信的良好氛圍。
2.開展形式多樣的誠信教育活動。
(1)成立“誠信小分隊”，組織“小分隊”在校內外進行調查，收集相關的資料和數據，最后以“小分隊”為單位，寫出心得體會等資料。
(2)在誠信教育活動期間，開展誠信教育“六個一”活動：
a、舉行一次以“誠信教育”為主題的'班會活動。
b、出版一期以誠信為主題的墻報。
c、舉辦一次以誠信為主題的書畫創(chuàng)作活動。
d、設計一張以誠信為主題的明信片。
e、開展一次以誠信為主題的故事會。
f、抄錄一句自己喜歡的的誠信格言。
(三)活動總結階段。(成果展示)。
1.各中隊長寫出本中隊誠信教育活動開展情況的小結，并上交部分資料。
2.全校開展對墻報、書畫創(chuàng)作、誠信口號的評比工作。
3.評選誠信標兵，采用自評互評等手段，樹立誠信典型。
健康教育演講比賽方案篇十七
姜博為深入開展安全生產宣傳，營造濃厚的安全文化氛圍，提高全體員工的安全意識，扎實有效地落實安全工作要求，預防和減少安全事故的發(fā)生，國能威縣電廠組織一次安全演講比賽活動?，F將有關事宜通知如下：
以傳播安全知識、強化安全意識、提高安全技能、參與安全生產實踐為重點，著力強化各級管理人員的安全責任意識，提升廣大員工的自我保護意識和安全防范能力，努力營造“科學發(fā)展、安全發(fā)展”的良好氛圍。
以“安全在我心中”為主題。
題材不限，以安全生產、安全發(fā)展為切入點，緊緊圍繞主題，真實講述發(fā)生在身邊的具體典型事例，主要宣講各級干部職工以身作則抓安全工作落實的典型故事；各級管理人員踏踏實實落實安全管理工作的典型故事；崗位員工嚴格執(zhí)行操作規(guī)程、遵章守紀、實現安全生產的典型故事。
xx月xx日。
1、評比小組。
組長：
成員：
2、演講人員。
1）、生產部運行值1名；
2）、生產部維護班1名；
3）、綜合部1名；
4、財務部1名；
5）、供應部1名；
6）、質檢部1名。
3、工作小組。
記分員：秦月思。
計時員：范麗潔。
主持人：姜博。
4、參觀人員。
國能威縣生物發(fā)電廠全體員工（當班者除外）。
1、參賽人員演講比賽出場的順序用抽簽方式確定；
3、比賽共設一等獎1名（獎金300元）、二等獎1名（獎金200元）、三等獎1名（獎金100元）。
3、普通話水平：發(fā)音準確，吐字清晰，音質優(yōu)美。（5-10分）。
4、服裝儀表：著裝得體，修飾得當，動作協(xié)調，表情自然。（5-10分）。
1、高度重視，精心組織。分公司各部門要高度重視此項活動，認真組織安排，動員廣大干部員工積極參與。
2、加強宣傳，營造氛圍。通過各種形式對活動進行宣傳，營造濃厚的活動氛圍。并通過此次比賽對廣大員工進行一次深刻的安全教育。
3、增強意識，促進發(fā)展。通過此次安全演講比賽活動，樹立人人遵章守紀，杜絕違章的自覺性，進一步提升廣大員工的安全責任意識，努力實現安全發(fā)展、和諧發(fā)展。
1、一等獎頒獎領導為總經理王春瑞。
2、二等獎頒獎領導為副總經理鄭述香。
3、三等獎頒獎領導為總經理助理李剛。
健康教育演講比賽方案篇十八
為進一步加強企業(yè)文化職工文化建設，積極培育和踐行社會主義核心價值觀，引導廣大員工以飽滿的熱情投身到工作中，更好的完成各項工作任務，為實現“提質增量，優(yōu)化組合，實現300萬噸方”的年度方針目標做出更大的貢獻。結合公司的實際，公司工會、團委定于5月中旬開展“放飛夢想·奮斗的青春最美麗”主題演講比賽活動。具體方案如下：
一、指導思想。
以黨的十八屆三中、四中全會精神為指導，以發(fā)展先進文化生產力為核心，以滿足公司員工日益增長的精神需求、提高公司員工思想道德素質為目標，以豐富公司員工生活為重點，促進文化體育活動繁榮發(fā)展，推動公司和諧發(fā)展。
二、演講主題。
緊扣“青春”、“奮斗”、“夢想”的主題，結合公司工作實際以及個人成長經歷，用身邊的典型、生動的事例、真切的情感、優(yōu)美的語言，展現xx人立足崗位建功立業(yè)、為實現理想努力進取的精神面貌，積極倡導良好的職業(yè)精神和道德操守，樹立積極健康的xx人形象。
三、比賽時間、地點。
比賽時間：20xx年5月12日下午3：00（擬定）。
比賽地點：公司工會四樓教室。
四、組織機構。
定、協(xié)調平衡等。
組長：xx。
副組長：xxx。
成員：xx。
評委組成人員：
xx。
由公司工會、團委負責活動總體策劃、實施過程中的協(xié)調、監(jiān)督、檢查和日常工作。
（一）報名方式、時間。
1、各單位推薦優(yōu)秀員工參賽，每個單位至少推薦兩名（含）以上選手參加比賽，并填寫報名表（詳見附件1）報送至公司團委辦公室（電子郵箱：hhgstw20xx@）。
2、報名截止日期：20xx年4月24日。
（二）參賽條件。
各參賽選手的演講內容要結合公司實際來撰寫，不得抄襲（含摘抄）網絡的文章。如發(fā)現文章為抄襲作品，則取消該選手的比賽資格。
1、參賽人員：xx公司在職員工均可以報名參加比賽。
2、參賽選手可以個人或者組合方式報名。組合人數不得超過3人，組合選手共享一個參賽名額。
六、比賽規(guī)則。
1、為提高本次演講比賽的整體水平，公司將組織參賽選手進行演講知識培訓，希望各參賽選手積極參與。
手發(fā)音準確，吐字清晰，表達流暢，富有感染力。
3、參賽選手可以結合幻燈片（ppt）進行演講。如需結合幻燈片進行演講，請參賽選手提前將演講的主要內容制作成幻燈片，并插入相對應的圖片、背景音樂。
4、比賽評分標準：采用百分制計分方法評分，去掉一個最高分和一個最低分，所得的平均分為該選手的最后得分。
演講的評分依據分為四項：演講內容、語言表達、形象風度、會場效果、綜合印象。（評分表見附件2）。
七、獎項設置。
一等獎1名獎勵500元。
二等獎2名獎勵300元。
三等獎3名獎勵200元。
優(yōu)秀獎若干名獎勵100元。
八、活動要求。
1.請各單位對本次活動給予高度重視，認真做好組織發(fā)動工作，把活動精神傳達到每位員工。
2.統(tǒng)籌安排：請各單位認真做好參賽人員的選拔指導工作，對稿件進行嚴格篩選，努力提高演講質量，使活動能達到預期的效果。
本通知未盡事宜另行通知。
附件1：“放飛夢想——奮斗的青春最美麗”主題演講比賽報名表。
附件2：“放飛夢想——奮斗的青春最美麗”主題演講比賽評分表。
附件1。
“放飛夢想——奮斗的青春最美麗”主題演講比賽報名表。
附件2。
“放飛夢想——奮斗的青春最美麗”主題演講比賽評分表。
評分規(guī)則:滿分為100分，評委打分后去掉一個最高分和一個最低分，匯總后取平均分，精確到小數點后兩位，若出現同分，則精確到后三位，依此類推。
健康教育演講比賽方案篇十九
青春90，建黨九十周年。
數計院團委學生會。
數計院學習部。
（2）參賽時間及地點：20xx年11月12日晚18：00信息樓310。
比賽分為中文演講、中文即興演講和英文即興問答組成。
（一）中文演講。
參賽選手圍繞活動主題進行演講，時間為3—4分鐘。
（二）中文即興演講。
本環(huán)節(jié)中，選手在賽前提前20分鐘抽簽確定即興演講的主題，進行2—3分鐘的中文演講。
（三）英文即興問答。
本環(huán)節(jié)由評委現場提問，選手用英語作答。
1、演講內容健康、積極向上，反映大學生良好的精神風貌，展現自身魅力氣質。
2、文體不限，脫稿演講。
3、參賽選手應做好充分的準備，圍繞活動主題組織題材。
4、參賽選手演講材料鼓勵原創(chuàng)，嚴禁抄襲。
5、參賽選手必須在規(guī)定的時間內完成演講，不得超時。
6、比賽過程中，當剩余時間為20秒時，將有一聲哨聲提示，終止時兩聲哨聲提示。
1．評分方法：
（1）采用10制評分。
2．評分標準：
（2）氣質形象：2分精神飽滿，自然大方，肢體語言運用得當。
（5）綜合印象：1分評委根據演講選手的臨場表現，對參賽選手作出綜合演講素質的評價。
根據選手最后得分高低評選出一等獎1名（雙語之星），二等獎2名，三等獎3名，最佳臺風獎1名（不限于已獲得獎者）。最終選派3名優(yōu)秀選手代表我院參加校雙語演講比賽。
健康教育演講比賽方案篇二十
各級部、各班級：
為進一步推動我校讀書活動的深入開展，引導學生好讀書、多讀書、讀好書，激發(fā)讀書興趣，培養(yǎng)閱讀習慣，提高閱讀能力，充分享受讀書和學習的快樂，結合我校實際，現就舉辦“中華情”讀書演講比賽活動的通知如下：
一、參賽作品要求。
2、表達形式：表達形式新穎多樣，有獨創(chuàng)性，選手必須圍繞主題暢談自己的所見所聞，也可以根據個人思想，抒發(fā)自己的感想；內容要以讀書活動推薦的經典篇目為主，可參考《現代文誦讀》中的其他篇目。
3、演講要求：比賽必須脫稿演講，演講過程中要求選手語言流暢、演講技巧嫻熟，具有較強的感染力。
4、形式可多樣，可適當配音樂（音樂拷到自己的u盤中“讀書演講比賽”文件夾里，文件名為班級名加朗誦者名），演講要脫稿演講，每個節(jié)目的時間不超過5分鐘。
二、活動的有關事項如下：
1、參加對象：全體學生。
2、程序：各班先在班內選拔，選定演講人員并組織排練，各班限評選出一個節(jié)目參加全校的評選；5月24日把參賽人員表按班級報團委，團委將同時組織抽簽，確定比賽出場順序。5月27日晚進行預賽，分別評選出一、二、三等獎，前12名選手進入決賽（決賽時間另行通知），選拔出的優(yōu)秀選手將推選至上級參加比賽。各班選手比賽結束后，將演講的作品交至團委存檔。
3、比賽時間：
4、比賽地點：樹人堂。
5、評委：非班主任語文老師及校團總支成員。
6、評分辦法：本次演講比賽中采用10分制進行評判，要求正確的思想內容和完美的表達形式相統(tǒng)一。每個節(jié)目表演完畢后，評委當場進行分析評分，統(tǒng)分時去掉一個最高分，去掉一個最低分，取其余的平均分為選手最后得分。為使公平公正，前三位的節(jié)目統(tǒng)一打分，從第四個節(jié)目開始亮分。
7、獎項設置：評出一等獎5名，二等獎7名，三等獎12名。分別給該班加量化管理分3分、2分、1分。
三、其他注意事項。
1、參賽選手必須遵守相關規(guī)定，按時參加開會、抽簽、比賽。
2、選手參賽必須使用普通話，脫稿朗誦，并富有感情色彩及豐富的肢體語言。
3、選手比賽時，可自報題目，不得報姓名和班級。每位選手比賽時間限定在3—5分鐘內，如果超時或不足，評委將適當扣分。
4、比賽順序由抽簽決定，中途不變更順序，比賽需緊湊進行，選手上場遲到1分鐘視為棄權。
5、參賽選手必須嚴格遵守比賽規(guī)則，在比賽過程中，若有異議，由評委會裁定。
6、全體學生要遵守會場紀律，做文明觀眾，對每一位選手的比賽都給予熱烈的掌聲鼓勵，沒有班主任準許不得提前退場或中途走動。
健康教育演講比賽方案篇一
現在大學生活中休閑光陰和娛樂法子已被電子游戲機·電腦·電視·網上生活所盤踞，同學們廣泛短缺運動，身材素質降落。隨著現代化程度的進步，短缺體育運動和體力勞動的現象逐年加重，正值青春年少的我們出現了肥胖癥·高血壓·精力抑郁癥等可怕疾病。正值年少青春的我們該當有一個健康的身材快活的學習生活,只有這樣我們將來才干為社會做貢獻，建設我們巨大的祖國。
二·運動意義。
三·運動場合。
大學生活動中心。
四·運動對象。
南昌航空大學整個學生。
五·運動歷程布置。
1·通知各學院并由團支書進一步通知到各個班，每班出代表參加。
2·評委由各學院學習部長或鼓吹部長擔負。
3·評選標準：十分制去掉一個最高分一個最低分取剩下的平均分為選手最終得分。
4·獎項設置：按分上下評出一等獎1名二等獎2名三等獎3名優(yōu)異獎4名。
5·獎品分配:一等獎獲精品筆記本二等獎獲三等獎獲優(yōu)異獎紀念品一份。
六·經費預算。
1·鼓吹單:6元。
2·海報5元。
3·獎品50元。
七·注意問題。
八·負責人及首要參與者：
主辦單位：體育學院。
承辦單位：
者：姜紅蕾。
20xx年10月23日。
健康教育演講比賽方案篇二
親愛的同學們:。
大家好!很高興和大家一起探討有關心理健康方面的知識，希望通過我今天的講座，同學們會在學習以及生活中得到一點啟迪，收獲一點經驗，長一些見識，心靈上得到一些慰藉。
一、小學生常見的心理問題：
(1)學習和升學競爭導致的過度焦慮。
望子成龍,望女成鳳，已經成了一些家長的愿望。一些孩子剛剛入學，他們的家長就把注意力放在孩子是不是能考一百分上。一旦成績不理想，就連嚇帶逼、連罵帶損，給你們造成巨大的心理壓力，致使學生視學習如畏途。
(2)交往中的心理矛盾與沖突。現在的小學生，絕大部分都是獨生子女，許多人從小養(yǎng)成了自我為中心，不關心他人，依賴性強、缺乏寬容等不良傾向。而且孤僻、不合群的情況也很嚴重，這使他們在處理人際關系方面，面臨很大的問題。小學生因為人際關系沖突苦惱的比例相當大，由于同學關系緊張和沖突而患病，比如學校恐懼癥，或出走、自殺的情況也屢有發(fā)生。
(3)與父母、師長缺乏理解和溝通導致的心理矛盾和沖突。
與父母、師長難以溝通，相互間缺乏必要的理解也是造成你們心理問題的一個重要因素。這種沖突隨著你們年齡的增長，使你們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。你們特別希望父母、老師理解你們的想法和做法;一些學生甚至痛哭流涕，足見其心理上壓力之大。我們現在許多學生在情緒情感方面主要的心理問題有：抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題。
看這樣的二個真實案例：一個小孩子上吊，一個喝農藥(仍在上海拯救)可見，人人都需要接受心理健康教育。
良好的行為習慣對我們的重要性。
人出生的時候，除了脾氣會因為天性而有所不同，其他的東西基本都是后天形成的，是環(huán)境影響和教育的結果。所以，我們的一言一行都是日積月累養(yǎng)成的習慣。例如中午休息的時間，有的同學就養(yǎng)成了在教室里或在綠蔭小書架讀書的好習慣，有的同學養(yǎng)成了練字的好習慣?？墒怯械耐瑢W跑到操場上的沙坑里玩水，不僅弄臟了衣服，而且還把沙坑里的沙隨意地亂丟，弄臟了同學，養(yǎng)成了不講衛(wèi)生，不愛護同學的壞習慣。更有的同學，在學校用小石子刮壞了車。同學們想一想，你用石頭傷害了車，車疼嗎?如果用石頭去刮你，你又會是什么感受?如果你心愛的東西被人弄壞了，你又作何感想呢?別人的物品不能拿，更不能隨意破壞。這種習慣非常不好。所以如果你有過類似的行為，一定要及時改正自己的壞毛病，養(yǎng)成關心他人，愛護他人物品的好習慣。
大海邊找寶石的故事：所以我們從現在起就要把優(yōu)秀變成一種習慣，習慣性地去認真做事情，習慣性地對別人友好，這樣我們會受益終生。
分享。
學會感恩。
臺灣小朋友的故事，我來自偶然像一顆塵土，有誰看出我的脆弱，我來自何方我情歸何處，誰在下一刻呼喚我，天地雖寬這條路卻難走，我看遍這人間坎坷辛苦，我還有多少愛我還有多少淚，要蒼天知道我不認輸，感恩的心，感謝有你伴我一生，讓我有勇氣做我自己，感恩的心感謝命運，花開花落我依然會珍惜。
挫折。
成長的道路上，挫折是必然的，挫折是痛苦的。但是它的作用的雙向的，看我們如何面對和解決。從下面例子中看看我們能學到些什么：如音樂家貝多芬在生活極度困頓，耳朵聾了的困境下與命運奮力抗爭，譜寫了至今仍鼓舞了很多人的《命運交響曲》;愛迪生為了發(fā)明電燈不知試驗了一千多次，不知失敗了多少次，才最終找到了鎢絲;著名的物理學家霍金，命運對他十分殘酷，17歲時他考取了著名的牛津大學，21歲時卻患上了萎縮性的脊髓側索硬化癥，醫(yī)生說他至多只能活兩年半，霍金頑強地向命運發(fā)起了挑戰(zhàn)，兩個半年過去了，他不僅堅強的活著，還成了偉大的天體物理學家，他寫的科學著作《時間檢史—從大爆炸到黑洞》轟動了世界，他不僅以他的成就征服了世界，更以他的頑強搏斗的精神征服了世界?？v觀中外名人的成功都不是一帆風順的，不經風雨哪能見彩虹。我們遇到挫折時，就不應該怨天由人，應該樹立正確態(tài)度。正確的態(tài)度主要是指面對困難的勇敢和面對失敗的不屈服。對挫折的正確態(tài)度，首先表現在小學生能勇敢地面對困難。有的學生在一般情況下，也是不怕困難的，但倘若遇到太多的困難，感到“對手”太強大時，例如，學習上遇到比較大的“攔路虎”，生活中遇到非常不順心的事情等，往往不敢正視現實，不敢迎著困難上?！段饔斡洝分械奶粕舨皇墙洑v過諸多的艱難險阻，克服了重重困難，恐怕也不會取得真經。高爾基說：“我覺得奮不顧身的精神能克服任何障礙，能在世界上創(chuàng)造任何奇跡?！比绻闶且粋€害怕困難的人，如果你想具有勇敢地面對困難的態(tài)度，就請記住歌德的名言：“你若失去了財產--你只失去了一點兒;你若失去了榮譽--你就失掉了許多;你若失掉了勇敢--你就把一切都失掉了!”因此，對于困難我們既不必害怕，也不必回避，而應以積極的態(tài)度勇敢地迎難而上，在征服困難的過程中，增強我們對挫折的心理承受力。黃金、玉。幼年周恩來如果不是目睹了殘酷的社會現實，經歷了苦難的洗禮，也不會立下“為中華之崛起而讀書”的偉大抱負。由此可見，孟子的“天將降大任于斯人也，必將勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”也是不無道理的，挫折教育是可取的。耐挫力是心理品質的重要組成部分，一個人耐挫力的高低不是恒定不變的?！叭松苡袔谆夭?”這話固然深刻，但“人生總有幾回挫!”也許更有普遍意義。小學生在學習、生活當中，遇到挫折是經常的，不可避免的，小學生應該正確對待所遇到的困難和挫折，認識到困難和挫折是我們生活中的一部分，學會如何應付所遇到的挫折，提高挫折耐受力。從這個意義上說，挫折對我們來說是一種成熟和成功的“催化劑”，只要能從容地面對它，自信地戰(zhàn)勝它，成功就離我們更近了。
“馬虎是什么”
我們總說的是這孩子不是不會就是馬虎，其實這種觀念是一種誤解，經過現代心理學研究發(fā)現馬虎的本質是注意力不集中的表現。(做試卷)。
嚴重的表現在上課時有時不注意聽講，常做小動作，老走神。注意力有專門的訓練方法。
一、聽覺集中訓練法：
閉上眼睛，用心來聽鬧鐘的嘀嗒聲，并要求他伴隨著這種聲音默念“嘀嗒。。。嘀嗒?！币螅涵h(huán)境安靜，可以是一兩個孩子。也可以是全班或小組。每天五次每次兩分鐘左右，堅持六天。
二、視覺想象訓練：
要求環(huán)境安靜，閉目靜坐，先在頭腦中想象出一個黑點，再想象由這個點向右無限延長的黑線。每天練習三次。每次五分鐘。隔兩天后再想象，由黑點起無限旋轉的螺旋線形。療程為7天。然后減少量堅持2周。(鞏固)。
三、拍球。
四、跳繩。
這是幾個訓練注意力的方法。如果有興趣可以試一下。
信心的培養(yǎng)。
其實學習、生活中的許多問題、困難，實際上正是來源于你的信心不足，一旦獲得了信心，許多問題就將迎刃而解。自信能使你保持最佳心態(tài)，增強你進取的勇氣。
學習和生活一樣不全是鮮花和美酒，風雨坎坷在所難免，我們如果在困難和挫折面前被壓倒，懷疑自己的能力，被自卑感所控制我們就覺得學習充滿痛苦，前途暗淡無光，成為學習的奴隸，失去學習的樂趣;相反，當我們取得了一定成就，恢復了自己的信念，我們就會感覺到自己有駕馭學習的能力，感到學習的美好，使整個人也因此充滿快樂。
下面我給同學們介紹幾種如何培養(yǎng)自己自信的方法：
方法一：心理暗示練習“我能行”
在做事和做作業(yè)以前，暗示自己“我能行”、“我能出色完成這項工作”、?我能很好完成這些作業(yè)?。這就產生了我要努力把這件事做好的信念，自然就會想出?如何去完成這項工作?的萬法，就會排除各種困難，直至成功。
方法二：行走時抬頭、挺胸，步子邁得有彈性。
心理學家告訴我們，懶惰的姿勢和緩慢步伐，能滋長人的消極思想;而改變走路的姿勢和速度可以改變心態(tài)。快速走路能表現出超凡的信心，他的步伐仿佛告訴整個世界：“我要到一個重要的地方去辦一件很重要的事，更重要的是我會在20分鐘內成功。”因此抬頭挺胸走快一點，你就會感到自己信心在滋長。平時你從未意識到這一點吧?從現在你就試試看!
方法三：抬起雙眼，目視前方，眼神要正視別人。
正視別人等于告訴人家，我很自信，我肯定比你強。不正視別人通常意味著：在你旁邊我感到很自卑，我感到什么都不如你，甚至怕你。因而要經常練習正視別人，使自己的眼睛為自己工作，就是讓自己的眼神專注別人，以增強自信。同時，與人講話看著別人的眼睛也是一種禮貌的表現。
方法四：當眾發(fā)言。
當眾發(fā)言是克服羞怯心理、增強人的自信心、提升熱忱的有效突破口。這種辦法可以說是克服自卑的最有效的辦法。想一想，你的自卑心理是否多次發(fā)生在這樣的情況下?你應明白：當眾講話，誰都會害怕，只是程度不同而已。所以你不要放過每次當眾發(fā)言的機會。不敢當眾發(fā)言，是怯場，缺乏自信。當眾發(fā)言練習，既壯大膽量，又練就口才，是信心的“維他命”。所以請同學們在上課時盡量爭取當眾發(fā)言，暢談自己的見解，不要怕說錯，這樣恐懼感就會逐漸消除，就會不斷增加信心，下次更容易發(fā)言。否則，每放棄一次發(fā)言機會，就會中了一次缺乏信心的毒素，恐懼感會越來越強、自信心會愈來愈弱。
一個人如果對自己都不充滿信心，那談何別人對你充滿信心呢?又談何事業(yè)上成功呢?我們中國人在這方面教育孩子，培養(yǎng)孩子的自信是做得不夠的。美國人家的小孩，一般長到18歲，父母基本上就把他們拋開，甚至經濟上也不幫助他們，他們得自食其力。要自食其力，就得自信。有了自信，才能自立自強。
現在中國的大多數家庭，都是獨生子，這些小孩子，平日衣來伸手，飯來張口，自理能力很差，更缺少自信，老認為自己小，一切依賴父母。其實，你已經能做很多事了，你不妨去試試，你只要有信心，很多看來較難做的事，通過你的努力，你一定會做好，而且比你預想的更好。
跌倒了自己爬起來，餓了自己找飯吃。如果學習上遇到困難，一定要相信自己能克服困難。你樹立崇高的理想，或者你想當一個科學家，或者你想當一位文學家，當一位生物學家，地理學家，認準目標，樹立信心，朝著這個目標努力，你一定會實現你的理想。要知道“自信，是使人走向成功的第一秘訣。”
如何面對心理問題?
遇到心理問題怎么辦?回答這一問題時,38%的學生表示會“找人傾訴”，將近6成的學生選擇了“自我解決”的方式。其中有27%的學生表示遇到煩惱只會“悶在心里”，其他35%的學生會用各種方式自我排解煩惱。比如“發(fā)泄”、“盡量忘卻”、“打球”、“自己開導自己”、“寫日記”、“想些開心的事”、“自言自語”、“找個沒人的地方說出來”、“在無人之地大喊”,等各種自創(chuàng)辦法。
我想告訴大家:如果出現了心理問題也用不著害怕或者驚慌失措，更不要對那些很正常的事情大驚小怪，而是要與別人溝通尋求幫助,是一種積極有效的解決心理問題的方法.美國人很注重心理健康，他們把定期看心理醫(yī)生看作是正常生活的一部分。在美國，看心理醫(yī)生非常方便，平均500個美國人就有1名心理醫(yī)生。心理醫(yī)生存在于各大醫(yī)療機構、家庭診所和社區(qū)診所中。當人們覺得有必要看心理醫(yī)生時，只要打個電話預約，然后按時赴約就是了。除了看心理醫(yī)生，“溝通”在美國人眼里也是極其重要的。美國人在遇到不平之事時，大多選擇“說出來”。因為在他們看來，向別人傾訴能夠克服不良心理，避免使心理問題發(fā)展成心理障礙。就連一個小孩子遇到問題時，都會一臉嚴肅地對自己的媽媽說，“我要跟你談談!”其實，許多誤解都是在“說”的過程中化解的，即使暫時化解不了，這種溝通的過程，對排解負面情緒也是有好處的。
同學們，當我們心中有困惑時，當我們心中有解不開的疙瘩時，在學校里，我們可以向你們最親近的班主任老師，向校園家長，向生活輔導員，去訴說自己心中的難題。讓這些前輩幫幫我們解答;在家里我們可以向爸爸媽媽，向我們的親人訴說，敞開心扉，有什么想法就全都說出來。在困惑的時候，在無助的時候，能夠很容易找到一個人傾訴一下，指導一下，我們的心情就可以放松與舒暢!
你可以常常告誡自己：我改變不了環(huán)境，但我可以改變自己;我不能控制他人，但我可以掌握自己;我不能預知明天，但我可以把握今天;我不能樣樣順利，但我可以事事盡心;我不能左右天氣，但我可以改變心情;我不能選擇容貌，但我可以展現笑容;換一副“眼鏡”看世界，我們就會少些憂愁與煩惱，多些開心和快樂!
同學們，今天的講座快結束了，在此我想代表全校的班主任老師對你說：孩子們，在人生的旅途上誰都可能碰到坎坷，遭遇失敗。如果你有什么困難，無法獨自面對，請你告訴他們，他們愿意幫助你;如果你有什么難言之隱，無處訴說，請你告訴他們，他們會替你保密!我們都愿意用傾聽你心靈的故事，傾聽你美麗的憂傷;我們會用愛心，責任和智慧，幫助你走出沼澤，走進陽光地帶!我們喜歡陽光,因為她溫暖;我們喜歡陽光,因為她永恒;我們喜歡陽光，因為她不分彼此的照耀!最后祝大家永遠都快樂、健康、陽光!
謝謝!
健康教育演講比賽方案篇三
各位領導、老師、同學們：
早上好！今天我講話的題目是《創(chuàng)心理特色校，健康心理，快樂人生》。
首先，我們要正確認識自己，接納自己，探索自己更多的可能性。
我們都是獨一無二的個體，有著自己獨特的個性，不必過多給自己添框設限，很多同學覺得自己就是這樣的，很難改變，無意識地也給自己貼了標簽，其實，每一個階段的你都有不一樣的特點與成長，每個人都有自己無限的可能，我們可以不斷探索自己，持續(xù)不斷看到自己的特點與閃光點，進而不斷探索未來的可能性。來，跟著老師做一個探索的嘗試，如果你正在完成或者曾經有件事情讓你覺得自己很有成就感，不妨跟著老師問問自己以下幾個問題：對于這件讓你感到有成就感的事情，你是如何做到這件事的呢?有沒有哪個細節(jié)讓你印象特別深刻?期間遇到什么困難了嗎?你又是如何克服的?最讓你引以為豪的是什么?身邊的人是怎么評價你的?當你把剛才老師說的問題一一梳理后，你會發(fā)現，原來我有這樣或者那樣的優(yōu)勢，而這些優(yōu)勢如何更好地運用到自己的學習和生活也是一非常重要的命題。
因此，同學們，從現在起，多去體驗，多去嘗試，不自卑，不自負，將自己的優(yōu)勢發(fā)揮到極致，不斷地反思、調整、再嘗試，你會發(fā)現你將遇見更美好的自己。
除了正確認識自我以外，我們還要正確與人交往，建立和諧的人際關系。
和諧的人際關系會給予我們一個很好的支持環(huán)境，我們會更愿意在這個環(huán)境中學習或生活。談到人際關系，離不開溝通，人與人的溝通是雙向的，首先，我們要學會傾聽，傾聽別人的感受，尊重每個人的看法，這是我們與人建立良好關系的前提；其次，我們要學會表達自己，誠實地表達自己的情緒和愿望。表達自己的感受，是為了讓別人了解自己，表達自己的愿望，是讓別人知道如何與你相處。最后，我們還可以多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，助人會讓你感覺自己備有價值，而價值感會讓你感到快樂。
同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注自己，關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康和諧的校園，共創(chuàng)心理特色校。祝愿大家都有一個健康的心理，陽光的心態(tài)，快樂幸福的人生！
我的講話完畢。謝謝大家！
健康教育演講比賽方案篇四
為進一步營造優(yōu)良校風學風，展示當代大學生的綜合素質，推進我院省級示范校建設工作。經研究，決定在隆平校園文化藝術節(jié)期間舉辦“守紀律、講規(guī)矩、做表率”演講比賽活動，具體方案如下：
為進一步加強學生的日常行為規(guī)范管理，堅持以人為本，培養(yǎng)健康、規(guī)范、文明的大學生，意在讓學生在活動中感悟、在實踐中體驗，促進學生身心健康發(fā)展，從而使自己的文明意識得到進一步增強，進而倡導全校師生守紀律、講規(guī)矩、做表率，以健康的心態(tài)，誠實、寬容地對待身邊的人，為省級示范校建設營造良好的學習工作環(huán)境。
以“守紀律、講規(guī)矩、做表率”為主題，演講題目自擬，結合生活中的所見所聞，特別是要針對學生在校如何遵規(guī)守紀、尊敬師長、團結同學、身心健康、努力學習和注意人身安全等方面進行具體的闡述。演講材料自行創(chuàng)作，講稿結構嚴謹，內容生動感人，文字通俗精彩，論述精辟深刻，有較強的思想性和感染力。
全體學生。(每個系部推薦2名參賽)。
20xx年月(具體時間另行通知)。
1、本次比賽采用限時演講和即興提問，演講時間限為6分鐘以內，即興提問限為5分鐘。
2、比賽采用抽簽順序制(抽簽在比賽前進行)，參賽選手按抽簽次序依次上臺演講。
3、演講內容必須與既定主題相符，演講稿須為原創(chuàng)稿。
4、一律使用普通話，儀態(tài)自然大方，著裝規(guī)范。
(一)、演講內容(35分)。
1、思想內容能緊緊圍繞主題，觀點正確、鮮明，見解獨到，內容充實具體，生動感人(15分)。
2、所演講的材料真實、典型、新穎，事跡感人、實例生動，反映客觀事實，具有普遍意義，體現時代精神(10分)。
3、講稿結構嚴謹，構思巧妙，引人入勝(5分)。
4、文字簡練流暢，具有較強的思想性(5分)。
(二)、語言表達(35分)。
1、演講者語言規(guī)范，吐字清晰，聲音洪亮圓潤。(10分)。
2、演講表達準確、流暢、自然。(10分)。
3、語言技巧處理得當，語速恰當，語氣、語調、音量、節(jié)奏張弛符合思想感情的起伏變化，能熟練表達所演講的內容。(15分)。
(三)、形象風度(15分)。
演講者精神飽滿，能較好地運用姿態(tài)、動作、手勢、表情，表達對演講稿的理解。
(四)、綜合印象(5分)。
演講者著裝樸素端莊大方，舉止自然得體，有風度，富有藝術感染力。
(五)、會場效果(10分)。
演講具有較強的感染力、吸引力和號召力，能較好地與聽眾感情融合在一起，營造良好的演講效果;演講時間控制在6分鐘之內。
一等獎1名，二等獎2名，優(yōu)秀獎若干。
1、布置會場。
2、介紹評委以及宣讀比賽規(guī)則和評分標準。
3、演講開始。
4、評委打分。
5、活動總結。
建議：1、主題選擇“知規(guī)矩、講規(guī)矩、守規(guī)矩，做文明大學生”
2、支部推薦2人，賽前1周審稿，不合格的不參賽，嚴格把關。
健康教育演講比賽方案篇五
為了進一步推動素質教育的深入開展，培養(yǎng)學生學生口頭表達能力。決定于4、5月開展學生演講比賽，現將有關事項通知如下：
一、比賽時間：4月21日----5月20日，每周星期三班、隊會課時間（也可以利用其他活動課進行），由班主任和中隊輔導員共同組織，學校大隊部到各班檢查開展情況。
二、比賽地點：各班課室。
三、主題內容：演講以“我與紅領巾一起成長”為主題，題目內容自定。
四、演講時間：演講時間控制在3分鐘內，保證每個學生都有上臺演講的機會。
六、評獎辦法：本次比賽以班為單位，設一等獎3名，二等獎6名，三等獎9名。
七、評分標準：從主題內容、演講技巧、儀表臺風等方面綜合評定學生成績，由班主任和中隊輔導員連同部分學生代表擔任評委。
八、各班4月20前把演講比賽獲獎名單報大隊部，學校安排時間進行表彰。
xx少先隊大隊部。
20xx年4月。
健康教育演講比賽方案篇六
曾經有兩個孿生兄弟，老大叫悲傷，老二叫做樂觀。悲觀的孩子總是愁容滿面，杞人憂天;樂觀的孩子整天都是樂呵呵的。對于兩個孩子如此異常的狀況，家人很希望能夠改變一下，于是贈與了悲觀孩子一大堆的玩具，給樂觀的孩子送了馬糞。第二天，家人意外的發(fā)現，悲觀的孩子依然緊鎖眉頭，玩具碰都沒有碰過，因為他害怕把玩具弄壞了，而樂觀的孩子卻在馬糞堆里玩得不亦樂乎：“這里一定藏了什么寶貝?”這就是悲觀和樂觀兩種迥然不同對待生活的態(tài)度。悲觀和樂觀心理有時候是由于人們心理暗示的作用，而引發(fā)的各種情緒反應。
悲傷和情緒低落對健康是很不利的，可是有時卻無法擺脫這些不利因素的影響?，F在介紹以下種方法，它可以暫助你擺脫這種狀況。
1、運動運動能使你忘卻悲傷，恢復信心。運動促使人全身肌肉緊張;使血液中的內分泌激素改變;減少大腦皮層疲勞;減輕大腦和心臟在代謝方面的過度負擔;提高植物神經系統(tǒng)的能力。
2、營養(yǎng)科學家都相信維生素和氨基酸對人的心理健康很有幫助。他們發(fā)現脾氣暴躁且怪僻、悲觀的人在大幅度改善營養(yǎng)以后，他大腦中用來維持正常情緒的去甲腎上腺素這種化學成分會大大增加，從而在很大程度上幫助他克服情緒低落，避免這些不利因素對大腦和心臟的影響。
3、變換角度想問題情緒不好實質上都是由于思維方法不對所致。比如，在街上離你不遠處看見一個朋友，他沒有跟你說話或打招呼，你就以為是他不再理你了。如果你反過來想，“他可能沒有看見我”，“他可能正埋頭想自己的事情”，就不至于影響自己的情緒了。克服情緒低落的具體辦法是，每天注意自己情緒的變化，可以把一些問題記下來，把自己不好的情緒起因盡量寫第一部分是正確的，第一部分引起悲傷的原因絕大部分可能是由于自己主觀臆斷造成的。
4、擴大社會交往有人說，“朋友是最好的藥”，這一點不假。研究表明，一個人得到別人的幫助后一般也愿意幫助別人，互相幫助是一種高尚的品德，也是最使人快樂的事。長期和好朋友們在一起，使人愉快甚至可以使人長壽。
笑一笑十年少，笑容是緩解悲觀的最簡單方式。請試著面帶微笑對待所有人，那樣你會獲得更大的快樂。
健康教育演講比賽方案篇七
根據市教育局教育工會工作要求，為貫徹落實《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》，進一步加強教師職業(yè)道德建設，充分展示廣大教師愛崗敬業(yè)、無私奉獻的精神風貌，弘揚當代教師教書育人、為人師表的職業(yè)情操。
演講內容以不忘初心，立德樹人，做“四有”好老師為主題，真實感人的先進典型事跡與鮮明深刻師德理念的思辨統(tǒng)一。以自己或身邊的先進教師或先進集體的典型事跡為題材，通過充分展示廣大教師忠誠黨的教育事業(yè)，辦人民滿意的教育、做人民滿意的教師，積極投身教育教學改革的先進事跡，展現人民教師愛崗敬業(yè)、無私奉獻、開拓創(chuàng)新、為人師表的師德風范，闡釋對師德建設重要性、新時期師德的內涵、評價標準等問題的理解、感悟和體會。演講題目自擬。
學校全體教職工。（報名截止：5月2日下午下班前）。
5月4日星期五下午第二節(jié)課。
比賽分內容、語言表達、形象風度、綜合印象等四個部分對演講選手進行評分。滿分為100分。
1.演講內容：35分。要求內容緊扣主題，格調積極向上，有真情實感。
2.語言表達：25分。要求語言規(guī)范，口齒清晰，普通話標準，表達流暢，富有激情。
3.形象風度：25分。要求衣著整潔，儀表大方，舉止得體，上下場致意，答謝。
4.綜合印象：15分。繪聲繪色再現人物性格、場景、氣氛以及變換說話語調。由評委根據參賽選手的臨場表現作出綜合素質評價。
1.評委：李艷紅、范海玲、李盈、劉瑤、李俊曉計分：晉輝。
2.參賽選手每人準備一篇演講稿、選手出場順序通過抽簽確定。
3.每名選手演講時間掌握在6分鐘以內，比賽過程采用選手現場演講，評委當場打分確定比賽結果，選手總分計算方法：去掉一個最高分和一個最低分，然后取平均分為該選手得分。
4.根據每位選手得分，確定一等獎兩名、二等獎若干名頒發(fā)證書和紀念品。
一等獎的選手（如參賽選手的得分相同，則由評委商議后另行投票決定）將代表學校參加中心學校舉行的師德演講賽。
夢想教室。
1、主持人宣布比賽開始，介紹評委，宣布（統(tǒng)一）比賽規(guī)則和評分標準。
2、按抽簽的先后順序正式比賽。
3、游戲互動。
4、宣布名次，并頒發(fā)榮譽證書。
5、校支部書記趙品林同志講話。
1、所有教師積極參加此項活動，參與者做為師德先進個人、滿意教師評選的重要依據。
2、工會做好督導協(xié)調工作。
健康教育演講比賽方案篇八
青少年是祖國未來的建設者，青少年的健康成長關系著每個家庭的幸福及祖國的未來。接下來就是本站小編給大家分享的健康教育演講比賽，希望對大家有幫助。
很榮幸在這里和大家探討營養(yǎng)與飲食方面的話題。我想大家會有自己的見解，我愿意把大家感興趣的熱點問題挑出來，所謂的熱點問題是我根據反饋的信息收集到的大家感興趣的話題。也許沒有包括您希望聽到的內容，沒有關系，在講的過程中或講完以后，各位有任何想法、建議、問題都可以提出來。希望大家積極參與。
和諧社會需要和諧的市民去建設，營養(yǎng)學就是以和諧為基礎的，我們過去講的“平衡膳食”就是和諧膳食的過程。我相信在座的朋友都有個共識，就是飲食是非常重要的。不過也有一些朋友覺得吃飯沒有什么學問，認為一日三餐是很隨意的事情，其實不是這樣的。我們今天講座的內容，要大家首要了解的一個概念就是，飲食和我們的健康息息相關，所以我用了“營養(yǎng)飲食與健康”這樣一個大題目。
我看了一篇報道，說春節(jié)期間身體哪個部分最忙、最累?是嘴最忙牙最累，實際上講的就是吃飯在節(jié)假日期間扮演角色的重要性。過節(jié)期間，牙和嘴最忙最累是外在的表現，真正忙、累的是食道、胃、腸、膽囊、胰腺、肝臟。其實我們應當將講課放在春節(jié)前，當然春節(jié)后也有好處，因為有些朋友也意識到了節(jié)假日期間的飲食問題。前段時間有個記者找我，問我過完節(jié)了能否寫篇文章叫《怎么樣刮刮腸道里的油》。有些朋友覺得到了初七就該開始不吃魚和肉，吃素了。到了初七就應當吃清淡的、素的食物，而初一到初六就應當大魚大肉嗎?不是這樣的。這樣一些認識上的問題不解決，健康恐怕是一句空話。
健康是怎么來的?有人說健康是爹媽給的，這句話完全正確，健康有相當一部分來自于遺傳。有的家族全都胖，有的家族全是高血壓，父母中有一方或雙方是糖尿病，他們的孩子患糖尿病的風險要大很多，這是遺傳決定的。所以有的朋友非常悲觀，覺得父母健康狀況不好——冠心病、糖尿病、肥胖癥什么的，自己也沒什么希望了，后天無論怎么控制，可能結果都好不了。但也有的人很樂觀，父母都長壽，自己隨便吃喝都無所謂。健康與否是否全是由父母遺傳決定呢?遺傳在健康中扮演著很重要的角色，但不是惟一角色。給大家舉一個例子，關于肥胖的問題，全世界美國胖人最多，美國的肥胖人群在最近50年內翻了一倍。50年的時間不太容易改造一個民族的基因——把原來沒有的肥胖基因變異成肥胖基因，但是這個國家肥胖的人數翻了一倍，那么多出來的一倍胖子是哪兒來的呢?是飲食方式、運動情況和生活方式造成的。再舉一個例子，很多人擔心自己得癌癥。癌癥有一部分是遺傳因素造成的，但有相當一部分是后天得的。以世界上兩個發(fā)達國家為例——日本和美國。日本患胃癌的人比較多，美國患結腸癌、乳腺癌的人比較多，這是不一樣的兩種情況。日本人長大后移民到美國，在美國結婚生子。二十多年后發(fā)現流行病學上一個很有意思的現象，從小在美國長大的日本人胃癌發(fā)病率遠遠低于日本本土的發(fā)病率，乳腺癌的發(fā)病率與美國當地居民基本持平。日本人的血統(tǒng)并沒有變，那么這是什么原因造成的?可以肯定地說，這不是遺傳造成的，而是外在生活條件、生活方式的改變造成的，吃的飯、喝的水、呼吸的空氣不一樣，是環(huán)境因素造成的。
如果非要說健康中哪部分是內因決定的，哪部分是外因決定的，沒有人能分得清楚。但有的科學家提出，至少百分之六七十的因素是外部條件決定的，也是掌握在自己手中的。您每天每刻能控制的因素，其中有很重要的“兩條腿”，一條腿是吃飯，一條腿是配合飲食的運動。我們沒有辦法決定基因，沒有辦法決定父母，但可以決定出生后的飲食與運動，以保證自己健康的方向。可惜的是這些個自己可以掌控的因素往往就在人們日常不注意的過程中慢慢喪失了。疾病的產生、出現、發(fā)展是個漫長的過程，有的需要20xx年、20xx年，在座的人誰敢保證自己沒有存在于慢性病的潛伏期里?大家都可能處在慢性病的潛伏期里，希望大家通過行動將發(fā)生慢性病的風險盡可能降低，甚至不讓它發(fā)生。現在真正危害健康的不是急性病，而是慢性、非傳染性疾病。
老師、同學們：
青少年是祖國未來的建設者，青少年的健康成長關系著每個家庭的幸福及祖國的未來。所以我們要講究科學膳食，合理汲取營養(yǎng)，健康成長!
《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》中指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要樹立健康第一的思想?！弊?990年起，中。
國學。
生營養(yǎng)促進會在每年的5月20日均組織開展學生營養(yǎng)宣傳活動。20xx年來，這項宣傳活動得到廣大師生、家長的歡迎和許多營養(yǎng)學專家的積極參與、支持，在有些地方已經形成了固定的“學生營養(yǎng)日”。為了使學生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養(yǎng)宣傳工作的制度化，經研究決定，每年的5月20日為“中國學生營養(yǎng)日”。
隨著生活水平的提高，中小學學生的營養(yǎng)健康狀況明顯下降。根據國務院新聞辦公布進行的“中國居民營養(yǎng)與健康現狀”調查顯示，我國青少年兒童膳食中熱量供給已基本達到標準，但蛋白質供給量偏低，優(yōu)質蛋白質比例少，鈣、鋅、維生素a等微量營養(yǎng)素供給明顯不足;我國的居民是營養(yǎng)過剩與營養(yǎng)缺乏兩個問題并存。在我們學校，不少同學因缺乏合理營養(yǎng)知識，膳食攝入不平衡，有些同學在吃午餐時，愛挑食、偏食，主要食物納入量不足，加上活動量少，同學們的健康狀況將構成嚴重威脅。不良的飲食習慣和生活方式，將給你們的健康帶來危害，是成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘發(fā)因素。
此外，還有很多誘惑同樣危及著我們青少年身體的健康，比如吸煙。青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器管都尚未成熟，其對外界環(huán)境的有害國素的抵抗力較成人為弱，易于吸收毒物損害身體的正常生長。
同學們，我們是祖國的花朵，人民的希望，為了祖國的未來和自己的未來，我們應該愛護自己的身體，均衡營養(yǎng);珍惜自己的年華，不要再吸煙了。
有幅。
對聯(lián)。
說得很對：“人品、食品、品品相照;蒼生、民生、生生相聯(lián)”，生命只有一次，健康是人生最重要的財富。
在人的生活當中，衣食住行，樣樣缺不得。特別是食品，它是與我們每個人緊密相連的，是我們每天的必需品。俗話說得好，民以食為天，人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。所以我們更該關注食品安全。
食品安全要警鐘長鳴，不容忽視。國家為了廣大的中小學生能夠放心的使用食品，增強全我們對食品安全的參與意識，普及食品安全知識，宣傳《食品衛(wèi)生法》、《產品質量法》、《標準化法》等法律法規(guī)能夠深入人心、家喻戶曉，營造食品放心消費環(huán)境。
我們是二十一世紀的雛鷹，是祖國未來的接班人，我們的生命就像一朵朵含苞欲放的花兒，只有健康才是我們生命唯一的選擇，決不能讓危害健康的食品在我們身邊有一席之地!垃圾食品問題相當于冰山一角，可這一角不留意了也能撞沉鐵達尼號，我們在衛(wèi)生監(jiān)管部門的大力整治時，也要擦亮自己的眼睛，畢竟，我們管不了別人的良心，只好先管住自己的嘴巴。
健康教育演講比賽方案篇九
故事要從十幾年前開始，那時的我，才三四歲，你剛剛出生不久，我們年齡很相近，很玩得來，所以，你在我家的時間會很長，我們每個月都會有大部分時間在一起玩，那時候，你很粘人，我們也很愛吵架，我們一吵架，兩個人都會在不同的房間里看電視，可是沒過一會兒，我們和好了，好得就像什么都沒有發(fā)生過一樣，我走到哪里，你就更我走到哪里，從那時候起，我們就命中注定會成為最知心的姐妹。
一直到今天，我初中畢業(yè)了，你小學畢業(yè)了，我步入高中生活，你邁進了初中的大門，我們又長大了很多，我們兩個人在分開的時候，會變得冷靜，成熟，每當我們“重逢”了，心里的話匣子就“嘩”的一下子打開了，即使我們沒有了話題，也會很安靜，很怕再一次的分開，就是不知道下一次什么時候再見面。
我們之間，沒有任何人可以替代，我心里的話可以很放心的對你說，你也是如此，我們之間有的是十多年的感情和信任，這，就是為什么在我們見面次數越來越少的情況下，感情不會變淡的原因。
健康教育演講比賽方案篇十
1、活動時間及場地安排：
比賽時間：**月**日**點開始。
比賽地點：辦公樓五樓會議室。
2、主持人選定：
比賽選定主持人一名：***。
3、公司領導及評委的邀請：
公司領導：
評委：（5人）。
4、工作人員安排：
現場工作人員（*人）：***、***、***。
統(tǒng)計整理數據（3人）：***、***。
拍照、攝像（2人）：***、***。
媒體管理（1人）：***。
5、會場的布置：
（一）主席臺布置。
（二）評委席布置。
（三）計分席布置。
計分席位于主席臺右側，計分員面向南，與評委席相對，由會議室兩張桌子三把椅子并排組成，其上擺放話筒1個。
（四）觀眾席布置。
觀眾席位于主席臺對面，正中央設置領導席位五座次；?選手席位于觀眾席左側第一、二排共十座次，包括一個主持人和一個工作人員席位；?觀眾席中央預留出架設攝像機的位置；具體布置見附件一（會場布置總圖）。
備注：會場布置于演講比賽正式開始前一天布置完畢，保證能足夠的時間用于彩排;。
1、活動流程。
【1】、主持人開場白。
【2】、領導講話致辭。
【3】、選手按照比賽具體步驟依次上臺演講。
【4】、評委總評。
【5】、主持人宣布比賽成績和名次。
【6】、頒獎。
【7】、領導講評。
【8】、活動參與者合影。
【9】、主持人宣布活動結束。
【10】、按照統(tǒng)一安排依次退場。
2、比賽具體過程：
【1】比賽前期以各支部為單位按照人員比例，確定參加比賽名額及人員名單；
【2】參賽人員與賽前5分鐘到選手位置集合，超時未到者視為棄權；
【4】計分人員統(tǒng)計分數、并排出名次；
【5】主持人公布比賽成績和名次；
【6】具體評分見附件二(評分細則)；
四．物品需求：
1、“公司‘青春飛揚’演講比賽”條幅一個；
2、話筒5個；
3、演講臺1個；
4、花籃1個；
5、打分牌5個；
6、計算器1個；
7、簽字筆1盒、a4打印紙1包；
8、領導桌牌5個；
9、證書8個；
10、筆記本1臺（用于播放背景音樂和ppt）。
五．注意事項。
1、參賽人員在比賽前將自己的伴奏音樂拷貝到媒體管理電腦中；
2、參賽者必須提前到場，到指定區(qū)域就坐；
3、各部門人員提前到場，到指定區(qū)域就坐，并注意現場紀律，手機置于振動。
附件一：會場布置總圖。
東
附件二：評分表。
選手姓名：評委：
健康教育演講比賽方案篇十一
準備階段：第15周，以班級為單位，開展“敬廉崇潔、誠實守信”為主題演講選拔賽。
比賽階段：第十六周，學校開展“敬廉崇潔、誠實守信”為主題的。
比賽組織形式：活動分七年級組和八年級組。每班選派一名學生參賽。
1、演講以“敬廉崇潔、誠實守信”為主題，要以生動的語言和感人的事例，展現新時代青少年熱愛祖國、奮發(fā)進取的精神面貌。主題鮮明，內容實在，語言符合年齡特點，使用普通話，口齒清晰、表達流暢、精神飽滿、儀表自然。
2、演講時間不超過5分鐘。
3、演講稿必須自創(chuàng)。
分七年級組和八年級組，比賽由評委現場評分，名次按得分高低為序，按年級分別獎勵前三名，學生頒發(fā)獎狀和獎品，班級頒發(fā)獎狀，并將比賽成績計入班級量化考核。
健康教育演講比賽方案篇十二
以傳播安全知識、強化安全意識、提高安全技能、參與安全實踐為重點，著力強化學生的安全責任意識，提升學生的自我保護意識和安全防范能力，努力營造“科學發(fā)展、安全發(fā)展”的良好氛圍。
以“校園安全”為主題。
題材不限，以安全發(fā)展為切入點，緊緊圍繞主題，真實講述發(fā)生在身邊的具體典型事例，主要宣講校園安全、消防安全、交通安全等。
我校一至八年級學生，通過班級篩選，每班推薦一名選手參加比賽。
1、參賽人員演講比賽出場的順序用抽簽方式確定；
3、比賽共設一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名、優(yōu)秀獎若干。
（一）主題內容：主題鮮明，重點突出，層次清晰，聯(lián)系實際，生動感人。
（二）語言表達：有較強的感染力。對安全環(huán)保故事的內容理解深刻，感情投入，表達準確；語言流暢、生動。
（三）普通話水平：發(fā)音準確，吐字清晰，音質優(yōu)美。
（四）服裝儀表：著裝得體，修飾得當，動作協(xié)調，表情自然。
（五）其他要求：選手脫稿演講，時間控制在3-5分鐘。
（一）高度重視，精心組織。各班級要高度重視此項活動，認真組織安排，動員廣大學生積極參與。
（二）加強宣傳，營造氛圍。通過各種形式對活動進行宣傳，營造濃厚的活動氛圍。并通過此次比賽對廣大學生進行一次深刻的安全教育。
（三）增強意識，促進發(fā)展。通過此次安全演講比賽活動，樹立人人遵章守紀，杜絕違章的自覺性，進一步提升廣師生的安全責任意識，努力實現安全發(fā)展、和諧發(fā)展。
健康教育演講比賽方案篇十三
為了讓每一位學生學會感恩，學會關心，學會回報，同時也為了豐富學生的課余生活，給他們提供一個展示自我的平臺，我校將舉辦一場主題為“思源感恩”的演講比賽。為更好地舉辦此次演講比賽，特制定了詳細的活動方案，具體如下：
11月4日(星期四)下午學校禮堂。
1、“思源感恩”演講比賽：三到五年級每班選送一名選手參賽，時間3分鐘左右，按從三(1)——五(2)的順序表演，要求聲音響亮，普通話標準，并富有感情。
2、一、二年級感恩兒歌、童謠朗誦比賽：形式不限，要求聲音響亮，普通話標準，并富有感情。
本次比賽評分采用10分制：
1、內容思想：要求內容以“思源感恩”為主，條理清楚，思想積極向上，富有真情實感;(5分)。
2、語言表達：要求脫稿，語言規(guī)范，口齒清楚，生動流暢，富有感染力，時間運用恰當;(3分)。
3、儀容儀表：要求衣著整潔，儀表大方。(2分)。
場地布置：
評委：
照相：
按得分評選等級，每年級評選一個一等獎，一個二等獎，一個三等獎，在班級評比積分里按等次加分。
健康教育演講比賽方案篇十四
各社區(qū)黨組織：
為認真貫徹區(qū)老干部局《關于舉辦“做優(yōu)秀老干部工作者”主題演講比賽的通知》，進一步鞏固“講黨性、重品行、作表率”活動成果，不斷推進創(chuàng)先爭優(yōu)活動的.深入開展，號召廣大老干部工作者向楊善洲等先進模范人物學習，樹立可信、可靠、可敬、可親的良好形象，建設過硬的老干部工作隊伍，按照《區(qū)老干部工作要點》，區(qū)老干局將舉辦“做優(yōu)秀老干部工作者”主題演講比賽?，F將方案轉發(fā)給你們，請各社區(qū)結合工作實際，選定專人參加，并于4月26日前將演講稿電子版報送組織部郵箱，每個社區(qū)至少一篇,組織部將擇優(yōu)選3—4篇上報區(qū)老干局參賽。另：《關于進一步深化公開承諾活動的意見》和《中共臺區(qū)委關于做好紀念中國共產黨成立90周年有關工作通知》已轉發(fā)你們，請各單位認真組織學習。
關于舉辦“做優(yōu)秀老干部工作者”主題演講比賽的方案。
為集中反映豐臺區(qū)老干部工作者在“講黨性、重品行、作表率”和創(chuàng)先爭優(yōu)活動中取得的思想、組織、作風建設上的重要成果，廣泛宣傳老干部工作者愛崗敬業(yè)、真情服務、甘于奉獻的感人事跡，展示老干部工作者在踐行《北京市老干部工作者行為規(guī)范》中的可信、可靠、可敬、可親的良好形象，不斷提高工作能力、工作水平、工作質量和工作效率，打造過硬隊伍，在建黨90周年之際，舉辦“做優(yōu)秀老干部工作者”主題演講比賽（以下簡稱演講）。
在全面做好新形勢下老干部工作中的感人事跡和體會認識，既可以是本人，也可以是他人，還可以是集體。主要內容如下：
1、政治堅定、牢記宗旨，認真貫徹科學發(fā)展觀，在“講黨性、重品行、作表率”和創(chuàng)先爭優(yōu)活動中的突出表現。
2、圍繞中心、服務大局，在推動豐臺強勢崛起、促進社會和諧中全面做好老干部工作的先進事跡。
3、與時俱進、改革創(chuàng)新，不斷研究新情況、解決新問題，努力提高老干部工作政治水平的理論思考和具體行動。
4、恪盡職守、無私奉獻，面對面、心貼心，熱情主動為老干部辦好事、辦實事、解難事的工作作風。
全區(qū)各有關單位老干部工作部門和老干部工作者。
演講題目自擬，采用脫稿方式，每人不超過8分鐘。根據演講內容、語言表達、形象風度、現場效果等進行評分，確定名次。比賽設一等獎1名；二等獎2名；三等獎3名；優(yōu)勝獎6名，同時對組織工作突出的單位頒發(fā)組織獎。演講分三個階段進行。
1、稿件征集。各單位至少上報一篇稿件(字左右)，于4月29日前通過政府內網或電子郵箱上報區(qū)委老干部局。
3、演講比賽。5月下旬,區(qū)委老干部局將集中舉辦“豐臺區(qū)‘做優(yōu)秀老干部工作者’演講比賽”（具體事項另行通知）。
1、要高度重視。各單位要把演講活動作為全區(qū)老干部工作部門深化“講黨性、重品行、作表率”和創(chuàng)先爭優(yōu)活動的重要內容來抓，進一步提高老干部工作者政治素養(yǎng)和黨性修養(yǎng)，增強老干部工作隊伍的凝聚力。
2、要精心組織。各單位要充分發(fā)動、精心組織，突出主題、結合實際。演講的組織協(xié)調工作由老干部局辦公室具體負責。
3、要務求實效。各單位要以演講為契機，加強培訓，提高業(yè)務素質和能力，通過開展演講活動，大力弘揚求真務實、勤奮工作、銳意進取的優(yōu)良作風，集中展現老干部工作部門和老干部工作者服務豐臺科學發(fā)展，服務老干部的新形象、新風貌，形成學習先進，努力做優(yōu)秀老干部工作者的良好氛圍。
健康教育演講比賽方案篇十五
為深入開展弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育，引導廣大青少年勤學、修德、明辯、篤定，自覺培育和踐行社會主義核心價值觀，引導廣大青少年樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，確立積極的奮斗目標和精神追求，激勵學生為把家鄉(xiāng)、國家建設好、發(fā)展好而刻苦學習；為增進青少年對正能量的認同，教育引導他們志存高遠、增長知識、錘煉意志；為我校青少年提供展示風貌的平臺，我校決定開展以“傳承中華文化，共筑精神家園”為主題的小學生講故事、初中生演講比賽活動。具體活動事項安排如下：
一、活動對象：
全校4—9年級學生。
二、活動地點：綜合樓二樓會議室。
三、活動時間：20xx年4月25日中午12:30.
四、活動主題：“傳承中華文化，共筑精神家園”。
五、活動方式：
各校、各班先在校內、班內進行選拔，每班最多派出2名代表參加學校比賽。
六、活動要求：
1、故事、演講內容：必須緊扣“傳承中華文化，共筑精神家園”讀書教育活動主題，以生動的語言和感人的事例，表達對活動主題的理解和參與讀書教育活動的感受，展現新時期青少年熱愛黨、熱愛祖國、奮發(fā)有為的精神面貌。
2、講故事、演講要求：主題要生動鮮明，表達內容要充實具體，語言要符合年齡特點。參賽選手必須使用普通話，要口齒清晰、表達流暢、精神飽滿、儀態(tài)自然。演講服裝自備，要求大方得體。講故事時間不能超過6分鐘，演講時間不能超過5分鐘。
七、評委組成：教導處、語文組教師。
八、活動主持、統(tǒng)分及攝像：洪曉芬劉芳張心美。
九、比賽流程：
主持人宣布活動開始，介紹活動主題、比賽規(guī)則和評分標準等；選手按照抽簽順序進行比賽，先進行30秒自我介紹再開始比賽；每位選手參賽結束后評委酌情打分，所有選手結束比賽后，統(tǒng)分人員進行統(tǒng)分，當場公布獲獎名單。
十、獎項設置。
根據評委打分統(tǒng)計結果，從高分到低分依次評出講故事、演講比賽一等獎各2名（男、女各一名）、二等獎各2名、三等獎若干名。一等獎獲得者將參加岳西縣“傳承中華文化，共筑精神家園”講故事、演講比賽。所有獲獎者，均頒發(fā)獲獎證書。
健康教育演講比賽方案篇十六
1.社會的呼喚，教育的呼喚。
2.《公民道德建設實施綱要》的頒布、實施。
3.“3.15”消費者權益日來臨前夕。
通過本次“誠信教育”活動，弘揚誠實守信這種中華民族的傳統(tǒng)美德，培養(yǎng)學生“誠信”的優(yōu)良品質，要求學生從自我做起，從現在做起，從身邊的每一件小事做起，在家做一個誠信的好孩子，在學校做一個誠信的好學生，在社會做一個誠信的小公民。
(一)活動準備階段。
1.深入學習校大隊部向全體少先隊員發(fā)出的“呼喚誠信，共筑誠信”的倡儀書。
2.制定誠信教育活動方案。
3.在全班學生中宣傳“誠信”，動員每位隊員參與誠信活動：
(1)收集有關“誠信”的征文、故事、名人名言及消費者維權心得若干;。
(2)結合三年級數學教材《小小采購員》設計方案的評比，引導學生發(fā)現問題，提出問題。
(3)針對本班學生中多數居住地為“小商品批發(fā)市場”這一現實，調查與統(tǒng)計本班有多少位做生意的學生家長曾被評為“講信用”模范、多少位做生意的學生家長經營的攤位曾被評為“信得過”攤位。
(二)活動實施階段。
1.加強對學生“文明誠信”的認知教育。
利用各學科教學及少先隊宣傳陣地——思品課、班隊課、板報、手抄報等，融入文明誠信教育的內容，讓學生明確誠信教育的重要意義、基本內容和要求等，讓學生了解學校、社會誠信教育的現狀，找出自己在誠信方面表現出來的不良傾向，讓學生懂得講哥們義氣，不講原則，包庇同學等行為都是對誠信的背叛，引導學生走出誠信認知中的誤區(qū)，并懂得如何去制止與抨擊不講文明誠信的行為，如何在學校在班級營造文明誠信的良好氛圍。
2.開展形式多樣的誠信教育活動。
(1)成立“誠信小分隊”，組織“小分隊”在校內外進行調查，收集相關的資料和數據，最后以“小分隊”為單位，寫出心得體會等資料。
(2)在誠信教育活動期間，開展誠信教育“六個一”活動：
a、舉行一次以“誠信教育”為主題的'班會活動。
b、出版一期以誠信為主題的墻報。
c、舉辦一次以誠信為主題的書畫創(chuàng)作活動。
d、設計一張以誠信為主題的明信片。
e、開展一次以誠信為主題的故事會。
f、抄錄一句自己喜歡的的誠信格言。
(三)活動總結階段。(成果展示)。
1.各中隊長寫出本中隊誠信教育活動開展情況的小結，并上交部分資料。
2.全校開展對墻報、書畫創(chuàng)作、誠信口號的評比工作。
3.評選誠信標兵，采用自評互評等手段，樹立誠信典型。
健康教育演講比賽方案篇十七
姜博為深入開展安全生產宣傳，營造濃厚的安全文化氛圍，提高全體員工的安全意識，扎實有效地落實安全工作要求，預防和減少安全事故的發(fā)生，國能威縣電廠組織一次安全演講比賽活動?，F將有關事宜通知如下：
以傳播安全知識、強化安全意識、提高安全技能、參與安全生產實踐為重點，著力強化各級管理人員的安全責任意識，提升廣大員工的自我保護意識和安全防范能力，努力營造“科學發(fā)展、安全發(fā)展”的良好氛圍。
以“安全在我心中”為主題。
題材不限，以安全生產、安全發(fā)展為切入點，緊緊圍繞主題，真實講述發(fā)生在身邊的具體典型事例，主要宣講各級干部職工以身作則抓安全工作落實的典型故事；各級管理人員踏踏實實落實安全管理工作的典型故事；崗位員工嚴格執(zhí)行操作規(guī)程、遵章守紀、實現安全生產的典型故事。
xx月xx日。
1、評比小組。
組長：
成員：
2、演講人員。
1）、生產部運行值1名；
2）、生產部維護班1名；
3）、綜合部1名；
4、財務部1名；
5）、供應部1名；
6）、質檢部1名。
3、工作小組。
記分員：秦月思。
計時員：范麗潔。
主持人：姜博。
4、參觀人員。
國能威縣生物發(fā)電廠全體員工（當班者除外）。
1、參賽人員演講比賽出場的順序用抽簽方式確定；
3、比賽共設一等獎1名（獎金300元）、二等獎1名（獎金200元）、三等獎1名（獎金100元）。
3、普通話水平：發(fā)音準確，吐字清晰，音質優(yōu)美。（5-10分）。
4、服裝儀表：著裝得體，修飾得當，動作協(xié)調，表情自然。（5-10分）。
1、高度重視，精心組織。分公司各部門要高度重視此項活動，認真組織安排，動員廣大干部員工積極參與。
2、加強宣傳，營造氛圍。通過各種形式對活動進行宣傳，營造濃厚的活動氛圍。并通過此次比賽對廣大員工進行一次深刻的安全教育。
3、增強意識，促進發(fā)展。通過此次安全演講比賽活動，樹立人人遵章守紀，杜絕違章的自覺性，進一步提升廣大員工的安全責任意識，努力實現安全發(fā)展、和諧發(fā)展。
1、一等獎頒獎領導為總經理王春瑞。
2、二等獎頒獎領導為副總經理鄭述香。
3、三等獎頒獎領導為總經理助理李剛。
健康教育演講比賽方案篇十八
為進一步加強企業(yè)文化職工文化建設，積極培育和踐行社會主義核心價值觀，引導廣大員工以飽滿的熱情投身到工作中，更好的完成各項工作任務，為實現“提質增量，優(yōu)化組合，實現300萬噸方”的年度方針目標做出更大的貢獻。結合公司的實際，公司工會、團委定于5月中旬開展“放飛夢想·奮斗的青春最美麗”主題演講比賽活動。具體方案如下：
一、指導思想。
以黨的十八屆三中、四中全會精神為指導，以發(fā)展先進文化生產力為核心，以滿足公司員工日益增長的精神需求、提高公司員工思想道德素質為目標，以豐富公司員工生活為重點，促進文化體育活動繁榮發(fā)展，推動公司和諧發(fā)展。
二、演講主題。
緊扣“青春”、“奮斗”、“夢想”的主題，結合公司工作實際以及個人成長經歷，用身邊的典型、生動的事例、真切的情感、優(yōu)美的語言，展現xx人立足崗位建功立業(yè)、為實現理想努力進取的精神面貌，積極倡導良好的職業(yè)精神和道德操守，樹立積極健康的xx人形象。
三、比賽時間、地點。
比賽時間：20xx年5月12日下午3：00（擬定）。
比賽地點：公司工會四樓教室。
四、組織機構。
定、協(xié)調平衡等。
組長：xx。
副組長：xxx。
成員：xx。
評委組成人員：
xx。
由公司工會、團委負責活動總體策劃、實施過程中的協(xié)調、監(jiān)督、檢查和日常工作。
（一）報名方式、時間。
1、各單位推薦優(yōu)秀員工參賽，每個單位至少推薦兩名（含）以上選手參加比賽，并填寫報名表（詳見附件1）報送至公司團委辦公室（電子郵箱：hhgstw20xx@）。
2、報名截止日期：20xx年4月24日。
（二）參賽條件。
各參賽選手的演講內容要結合公司實際來撰寫，不得抄襲（含摘抄）網絡的文章。如發(fā)現文章為抄襲作品，則取消該選手的比賽資格。
1、參賽人員：xx公司在職員工均可以報名參加比賽。
2、參賽選手可以個人或者組合方式報名。組合人數不得超過3人，組合選手共享一個參賽名額。
六、比賽規(guī)則。
1、為提高本次演講比賽的整體水平，公司將組織參賽選手進行演講知識培訓，希望各參賽選手積極參與。
手發(fā)音準確，吐字清晰，表達流暢，富有感染力。
3、參賽選手可以結合幻燈片（ppt）進行演講。如需結合幻燈片進行演講，請參賽選手提前將演講的主要內容制作成幻燈片，并插入相對應的圖片、背景音樂。
4、比賽評分標準：采用百分制計分方法評分，去掉一個最高分和一個最低分，所得的平均分為該選手的最后得分。
演講的評分依據分為四項：演講內容、語言表達、形象風度、會場效果、綜合印象。（評分表見附件2）。
七、獎項設置。
一等獎1名獎勵500元。
二等獎2名獎勵300元。
三等獎3名獎勵200元。
優(yōu)秀獎若干名獎勵100元。
八、活動要求。
1.請各單位對本次活動給予高度重視，認真做好組織發(fā)動工作，把活動精神傳達到每位員工。
2.統(tǒng)籌安排：請各單位認真做好參賽人員的選拔指導工作，對稿件進行嚴格篩選，努力提高演講質量，使活動能達到預期的效果。
本通知未盡事宜另行通知。
附件1：“放飛夢想——奮斗的青春最美麗”主題演講比賽報名表。
附件2：“放飛夢想——奮斗的青春最美麗”主題演講比賽評分表。
附件1。
“放飛夢想——奮斗的青春最美麗”主題演講比賽報名表。
附件2。
“放飛夢想——奮斗的青春最美麗”主題演講比賽評分表。
評分規(guī)則:滿分為100分，評委打分后去掉一個最高分和一個最低分，匯總后取平均分，精確到小數點后兩位，若出現同分，則精確到后三位，依此類推。
健康教育演講比賽方案篇十九
青春90，建黨九十周年。
數計院團委學生會。
數計院學習部。
（2）參賽時間及地點：20xx年11月12日晚18：00信息樓310。
比賽分為中文演講、中文即興演講和英文即興問答組成。
（一）中文演講。
參賽選手圍繞活動主題進行演講，時間為3—4分鐘。
（二）中文即興演講。
本環(huán)節(jié)中，選手在賽前提前20分鐘抽簽確定即興演講的主題，進行2—3分鐘的中文演講。
（三）英文即興問答。
本環(huán)節(jié)由評委現場提問，選手用英語作答。
1、演講內容健康、積極向上，反映大學生良好的精神風貌，展現自身魅力氣質。
2、文體不限，脫稿演講。
3、參賽選手應做好充分的準備，圍繞活動主題組織題材。
4、參賽選手演講材料鼓勵原創(chuàng)，嚴禁抄襲。
5、參賽選手必須在規(guī)定的時間內完成演講，不得超時。
6、比賽過程中，當剩余時間為20秒時，將有一聲哨聲提示，終止時兩聲哨聲提示。
1．評分方法：
（1）采用10制評分。
2．評分標準：
（2）氣質形象：2分精神飽滿，自然大方，肢體語言運用得當。
（5）綜合印象：1分評委根據演講選手的臨場表現，對參賽選手作出綜合演講素質的評價。
根據選手最后得分高低評選出一等獎1名（雙語之星），二等獎2名，三等獎3名，最佳臺風獎1名（不限于已獲得獎者）。最終選派3名優(yōu)秀選手代表我院參加校雙語演講比賽。
健康教育演講比賽方案篇二十
各級部、各班級：
為進一步推動我校讀書活動的深入開展，引導學生好讀書、多讀書、讀好書，激發(fā)讀書興趣，培養(yǎng)閱讀習慣，提高閱讀能力，充分享受讀書和學習的快樂，結合我校實際，現就舉辦“中華情”讀書演講比賽活動的通知如下：
一、參賽作品要求。
2、表達形式：表達形式新穎多樣，有獨創(chuàng)性，選手必須圍繞主題暢談自己的所見所聞，也可以根據個人思想，抒發(fā)自己的感想；內容要以讀書活動推薦的經典篇目為主，可參考《現代文誦讀》中的其他篇目。
3、演講要求：比賽必須脫稿演講，演講過程中要求選手語言流暢、演講技巧嫻熟，具有較強的感染力。
4、形式可多樣，可適當配音樂（音樂拷到自己的u盤中“讀書演講比賽”文件夾里，文件名為班級名加朗誦者名），演講要脫稿演講，每個節(jié)目的時間不超過5分鐘。
二、活動的有關事項如下：
1、參加對象：全體學生。
2、程序：各班先在班內選拔，選定演講人員并組織排練，各班限評選出一個節(jié)目參加全校的評選；5月24日把參賽人員表按班級報團委，團委將同時組織抽簽，確定比賽出場順序。5月27日晚進行預賽，分別評選出一、二、三等獎，前12名選手進入決賽（決賽時間另行通知），選拔出的優(yōu)秀選手將推選至上級參加比賽。各班選手比賽結束后，將演講的作品交至團委存檔。
3、比賽時間：
4、比賽地點：樹人堂。
5、評委：非班主任語文老師及校團總支成員。
6、評分辦法：本次演講比賽中采用10分制進行評判，要求正確的思想內容和完美的表達形式相統(tǒng)一。每個節(jié)目表演完畢后，評委當場進行分析評分，統(tǒng)分時去掉一個最高分，去掉一個最低分，取其余的平均分為選手最后得分。為使公平公正，前三位的節(jié)目統(tǒng)一打分，從第四個節(jié)目開始亮分。
7、獎項設置：評出一等獎5名，二等獎7名，三等獎12名。分別給該班加量化管理分3分、2分、1分。
三、其他注意事項。
1、參賽選手必須遵守相關規(guī)定，按時參加開會、抽簽、比賽。
2、選手參賽必須使用普通話，脫稿朗誦，并富有感情色彩及豐富的肢體語言。
3、選手比賽時，可自報題目，不得報姓名和班級。每位選手比賽時間限定在3—5分鐘內，如果超時或不足，評委將適當扣分。
4、比賽順序由抽簽決定，中途不變更順序，比賽需緊湊進行，選手上場遲到1分鐘視為棄權。
5、參賽選手必須嚴格遵守比賽規(guī)則，在比賽過程中，若有異議，由評委會裁定。
6、全體學生要遵守會場紀律，做文明觀眾，對每一位選手的比賽都給予熱烈的掌聲鼓勵，沒有班主任準許不得提前退場或中途走動。