演講稿需要有清晰的結(jié)構(gòu)和邏輯，以確保觀眾能夠理解和接受演講內(nèi)容。在寫作過程中，要注意掌握好演講稿的整體結(jié)構(gòu)，分清引言、正文和結(jié)尾的部分。在演講時(shí)，可以適當(dāng)運(yùn)用一些非語言表達(dá)方式，如身勢語、肢體動(dòng)作等，以增強(qiáng)表達(dá)的效果。
我和我的朋友三分鐘演講稿篇一
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
到日本旅游，我的收獲就是交了一個(gè)新朋友。
聽聽她的名字多好：于斐而，她天真爛漫，是個(gè)活潑可愛的小姑娘。你看她，濃黑的粗眉下嵌著一雙水晶般的眼睛，晶瑩剔透，宛如兩顆大水晶。她的鼻子小巧玲瓏，鼻梁高高的，鼻孔小小的，有時(shí)候說起話來細(xì)聲細(xì)氣，但笑起來哈哈大笑，露出兩個(gè)大門牙，像小兔子一樣，她扎著馬尾，跑起來一揚(yáng)一揚(yáng)的`，她喜歡自言自語編故事，投入的樣子真是又可愛又搞笑。
我非常喜歡和她玩，我們一起扭扭蛋，一起游戲，一起吃零食，一起逛街……時(shí)間過去得很快，我們要回去了，還有三個(gè)小時(shí)就要登機(jī)了，在剩下的時(shí)間，我們一起在手機(jī)上看電影，一起在機(jī)場玩氣球。旅行結(jié)束了，但我們的友誼依然存在，永遠(yuǎn)不會(huì)消失。
于斐而我們下次再一起玩吧！
我的演講完畢，謝謝大家！
我和我的朋友三分鐘演講稿篇二
說起來也真夠慚愧的，以上的問題，我基本上都不能回答。其實(shí)此刻像我一樣的人還真不少。但我相信每一個(gè)赤誠忠厚的孩子，都曾在心底向父母許下“孝”的宏愿，相信來日方長，相信水到渠成，相信自我必有功成名就衣襟還鄉(xiāng)的那一天，能夠從容盡孝。
可惜，人們忘了，忘了時(shí)光的殘酷，忘了人生的短暫，忘了世上有永遠(yuǎn)無法報(bào)答的恩情，忘了生命本身有不堪一擊的脆弱。世界首富比爾。蓋茨理解意大利《機(jī)會(huì)》雜志記者采訪，在回答最不能等待的事情是什么時(shí)是這樣回答的：“天下最不能等待的事情莫過于孝敬父母!”語出驚人，發(fā)人深思。是啊!父母到了要子女孝敬的時(shí)候，已經(jīng)步入老齡。此時(shí)，他們無論在生活上還是精神上都越來越需要子女的孝敬，而這種孝敬主要在親情，而非全都可用金錢或雇個(gè)保姆來替代的。隨著年齡的增長，子女孝敬父母的機(jī)會(huì)也就逐漸減少。商機(jī)之類錯(cuò)過了還會(huì)再來，而失去父母健在的孝敬機(jī)會(huì)，那就時(shí)不再來，遺憾終生。
臺(tái)灣作家龍應(yīng)臺(tái)談過一件小事：有一天，她帶著85歲的父親去臺(tái)北看《四郎探母》的演出，當(dāng)演到楊四郎深夜?jié)摶厮螤I探望老母、跪在地上對(duì)母親痛哭時(shí)，她發(fā)現(xiàn)父親老淚縱橫，泣不成聲。因?yàn)樗赣H受到劇情的感染，想起自我16歲那年，在湖南衡山鄉(xiāng)時(shí)，一天準(zhǔn)備幫母親到市場去買菜，路上被國民黨抓了壯丁。之后，輾轉(zhuǎn)流離去了臺(tái)灣，從此，再也沒有見到過來不及道別的母親……深受劇情感染的不僅僅是她父親，曲終人散時(shí)，她發(fā)現(xiàn)不少中年兒女及老人眼里都有淚光閃動(dòng)。這就是孝道文化的力量。正如龍應(yīng)臺(tái)指出的，人本是散落的珠子，隨地亂滾，文化就是那根柔弱而強(qiáng)韌的細(xì)絲，將珠子串起來成為社會(huì)。而孝道文化便是社會(huì)最重要的黏合劑。為此，當(dāng)今弘揚(yáng)孝道文化要從落實(shí)家庭孝道上著手，建立和諧家庭，只有這樣，才能樹立起尊重老人、尊重父母的社會(huì)風(fēng)氣。
我和我的朋友三分鐘演講稿篇三
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
新學(xué)期開始了，我們五年級(jí)重新分班了，我被分到了五（一）班。在這個(gè)新的班級(jí)里，我很快認(rèn)識(shí)了一個(gè)新的朋友——李意平。她有彎彎的柳葉眉，炯炯有神的'眼睛，高高的鼻子，大大的嘴巴，一看就知道她是一只小饞貓。
她也很善良。記得那一次放學(xué)，我們倆一起下去站路隊(duì)，我們邊聊邊走著，聊著聊著，咦，怎么沒人搭話了。我一看，李意平不見了。我心里還在嘀咕著“她這會(huì)兒跑哪兒去了呢？”正當(dāng)我抬頭四處尋找時(shí)，我發(fā)現(xiàn)了她。原來是一個(gè)一年級(jí)的小男孩摔了一跤，李意平他扶了起來，正安慰他給他擦眼淚呢！
我的演講完畢，謝謝大家！
我和我的朋友三分鐘演講稿篇四
題記：單位要搞演講我搜腸刮肚也沒理出思路正煩惱不想昨晚夢回金點(diǎn)子從天而降于是有下文謹(jǐn)記之!
我今天站上講臺(tái)，跟大家推銷一下我的幾個(gè)觀點(diǎn)。
為什么叫推銷而不是交流呢?因?yàn)槲沂莵硌葜v的。今天，我就跟大家講講“演講”這個(gè)話題。目的，就是讓我的觀點(diǎn)去統(tǒng)一大家的思想。講得好，大家扔點(diǎn)西紅柿，講的不好，大家體諒一下，扔點(diǎn)西瓜就好，我最喜歡吃了......好，下面講第一個(gè)觀點(diǎn)。
一、演講是什么?
演講是什么?你有沒有試過在開會(huì)的時(shí)候使出渾身解數(shù)向他人宣傳你的觀點(diǎn)，或是在和別人吹牛扯淡的時(shí)候就某一個(gè)問題極力去證明自己的觀點(diǎn)是正確的?如果你這樣做過，那么恭喜你，你早就對(duì)別人做過演講。為什么?在我看來，演講，就是向他人推銷自己的觀點(diǎn)。這好像做買賣一樣。就像我手中拿的兩張紙，我可以跟你吹噓，這是兩張廢紙，收不收?十塊錢一斤!或者這是我?guī)煾档臓敔攤飨聛淼膶氊?，極其珍貴，一百塊一張，要不要?考慮一下。啊，問我?guī)煾档臓敔斒钦l?豬八戒!又或者這是獨(dú)一無二的藏寶圖，價(jià)值不可估量，我眼下正缺錢花，你要的話，賤賣給你，一百萬一張，兩張一起買，打八折，共計(jì)一百六十萬。都透底了，兄弟，還考慮啊?你不要?jiǎng)e人就搶走了，到時(shí)候你后悔都來不及!要的話趕快決定，我趕時(shí)間!好，到現(xiàn)在為止，我還是在推銷我的觀點(diǎn)，也就是演講;但如果你真的傻乎乎的交錢提貨，這就成了買賣行為，那我也就麻煩了。為什么?經(jīng)濟(jì)詐騙啊!會(huì)“咔”“咔”坐牢的!這就是演講和做買賣的異同。演講其實(shí)就在我們身邊，和每個(gè)人都息息相關(guān)。我們和演講不陌生的。同時(shí)，我還要指出，演講不是吹牛，也不等同于溝通和做思想工作，你是在向別人推銷你的觀點(diǎn)，要想得到別人的認(rèn)同，你說的話必須要有理有據(jù)，大家心理能夠接受得了。
二、演講的作用和重要性。
我的第二個(gè)觀點(diǎn)。演講是十分重要的?，F(xiàn)在是市場經(jīng)濟(jì)，和買賣有關(guān)的都很重要，所以演講也十分重要。通過上面的例子，大家明白了演講的巨大作用——如果你能用你的觀點(diǎn)統(tǒng)一他人的思想，你就會(huì)變得很厲害，至少很有錢。說遠(yuǎn)點(diǎn)，先秦諸子，百家齊放;春秋戰(zhàn)國，合縱連橫，那個(gè)周游列國壯士的不是憑一張嘴就官至宰相，一言而救人，一策滅他國的?說近點(diǎn)，前期某地一個(gè)副局長豪言：你們記者是給黨說話的，還是給老百姓說話的?這樣的觀點(diǎn)很雷人吧，就是沒法統(tǒng)一別人的思想。這哥們據(jù)說還是在部隊(duì)混了十幾年的，怎么會(huì)這么扯淡呢?大家說?這是前車之鑒啊，同志們要記牢了!
三、怎樣提高演講能力。
下面說到大家最關(guān)心的問題了：怎么提高演講能力。大家可能要問了：既然演講這么重要，又和我們息息相關(guān)，天天都要用，那為什么我不覺得自己有什么演講能力呢?實(shí)際情況是：我站到人前說話，兩條腿都要打幾回?cái)[子，走路都不會(huì)了。那我的意見是——提高演講能力要一步一步來。你要有知識(shí)的積累，要有觀點(diǎn)的提煉，還要能通過簡明扼要的話，或者形象生動(dòng)的語言把你的觀點(diǎn)說出來。當(dāng)然，三分鐘時(shí)間我講不了那么多，所以挑最容易上手的講。我的觀點(diǎn)是，你必須要心里有這個(gè)演講的觀念。怎么才叫做有?我總結(jié)了幾個(gè)“經(jīng)常”給大家分享。
我和我的朋友三分鐘演講稿篇五
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我的朋友，我的“死黨”，只有你最了解我，我的煩惱只有你知道，我歌的唱得好也只有你知道，我所有的所有只有你知道，因?yàn)槟闶呛臀蚁嗵庍^最多的朋友。林燕，還有一年我們就要分別了，這短暫的一年里，我們要互相幫助共同提高，畢業(yè)后讓我們都考取好的中學(xué)。小靜，你是我最親密的朋友，這一年里，我要好好的向你學(xué)習(xí)寫作文的技巧。這學(xué)期，老師讓你幫我輔導(dǎo)作文，我的作文水平提高很快，我在心里時(shí)時(shí)記得。麗麗，你的口語表達(dá)全校一流，以前我還嫉妒你，自從你主動(dòng)和我交流后，我的心胸開闊多了，我也要向你學(xué)習(xí)，謝謝你的大度。
時(shí)光如水，匆匆流失，轉(zhuǎn)眼我們就六年級(jí)了，到了六年級(jí)也就快分離了，讓我們珍惜寶貴的童年時(shí)光，讓我們都記?。号笥咽窃谏钪胁豢扇鄙俚?，朋友能在你傷心的時(shí)候給予你安慰;朋友是學(xué)習(xí)中的競爭伙伴，是課余生活的游戲伙伴，不論今后我們走到哪里、生活的怎樣，都不要忘記。
親愛的朋友，讓我們都揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，努力學(xué)習(xí)吧。
我和我的朋友三分鐘演講稿篇六
同學(xué)們，大家好。今天十分榮幸可以由我來為大家進(jìn)行課前三分鐘的演講。
首先，我要給大家分享一句話?！拔覍幵高x擇驕傲也不選擇自卑。因?yàn)轵湴列枰Y本，資本需要積累，積累需要汗水，而自卑卻什么也不需要?！边@句話是我在看喬松樓將軍在復(fù)旦大學(xué)演講視頻時(shí)偶然間聽到的。
是的，今天我演講的主題就是自信。
每個(gè)人的人生都并非一帆風(fēng)順，并非永無波浪的湖面。而是一場充滿艱辛，坎坷，曲折，充滿挑戰(zhàn)與挫折的旅途。屬于我們的每一個(gè)新的一天都是一次挑戰(zhàn)。在迎接每日的朝陽時(shí)，我們需要足夠的自信來克服遇到的困難。
我和我的朋友三分鐘演講稿篇七
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
新學(xué)期開始了，我們五年級(jí)重新分班了，我被分到了五（一）班。在這個(gè)新的班級(jí)里，我很快認(rèn)識(shí)了一個(gè)新的朋友——李意平。
她有彎彎的柳葉眉，炯炯有神的眼睛，高高的鼻子，大大的嘴巴，一看就知道她是一只小饞貓。
她很愛吃零食。
她也很喜歡看課外書。
她也很善良。
記得那一次放學(xué)，我們倆一起下去站路隊(duì)，我們邊聊邊走著，聊著聊著，咦，怎么沒人搭話了。我一看，李意平不見了。我心里還在嘀咕著“她這會(huì)兒跑哪兒去了呢？”正當(dāng)我抬頭四處尋找時(shí)，我發(fā)現(xiàn)了她。原來是一個(gè)一年級(jí)的小男孩摔了一跤，李意平他扶了起來，正安慰他給他擦眼淚呢！
這就是我的朋友。
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
現(xiàn)在，讓我告訴你關(guān)于我的新朋友——小a吧！
她，一頭干凈利落的短發(fā)，一雙炯炯有神的大眼睛，高挺的鼻梁，櫻桃小嘴，中等身材。她笑起來很好看，露出八顆白牙，給人以陽光的感覺。
相遇。
進(jìn)入初中第一天，大多數(shù)人彼此都不太熟絡(luò)，有點(diǎn)小羞澀?？尚是一個(gè)爽朗的性子，很快就和多數(shù)人打成一片。而我呢？沒有熟悉的朋友，只能孤零零地站著。
相知。
“嗨！”小a笑著跑到我面前主動(dòng)和我說話?！班??！蔽矣悬c(diǎn)受寵若驚?！拔沂切，你呢？”她笑著問我?！拔沂切！”她臉上的笑仿佛有感染力，我也忍不住笑著回答她，心中對(duì)這個(gè)愛笑的女孩有了好感。
相處。
很快，我和小a就成了無話不談的好閨蜜。那件事也是我倆之間的潤滑劑，促進(jìn)了我和小a之間的感情。有關(guān)于“那件事”，且聽我慢慢道來。
“叮鈴鈴”下課鈴響了，同學(xué)們爭先恐后地跑出了教室。我一邊下樓，一邊消化著老師剛講的知識(shí)點(diǎn)。突然，不知道誰從后面推了我一把，我沒有防備，導(dǎo)致重心不穩(wěn)，直接摔到了幾階樓梯下。
我重重地摔在了地上，掌心已經(jīng)泛出了血絲，膝蓋也被磨破了皮。當(dāng)時(shí)的我，狼狽不堪。推我的人——一群調(diào)皮的男生，此時(shí)正從樓梯上俯視著我，看著我狼狽不堪的樣子，他們開始捧腹大笑。笑聲又引來了一群學(xué)生，每個(gè)人的臉上掩飾不住的幸災(zāi)樂禍，與四周的人竊竊私語。我啼笑皆非，想站起來，可膝蓋像是使不上力氣了，剛想站起來，又摔了下去。周圍人幸災(zāi)樂禍的笑聲更大了。
我沉默地低下頭。此時(shí)，我多么希望有一個(gè)人幫助我?。?BR> “讓一讓，讓一讓！”小a費(fèi)力地?cái)D開了人群?？粗仟N不堪的我，并沒有像其他人那樣嘲笑我，而是向我伸出了一只手，臉上掛著溫暖人心的笑容。陽光照在她身上，可真像個(gè)天使啊。我這樣想。
這就是我的朋友，我們從相遇到相知，再一起相處，最后成了無話不談的好朋友。
我喜歡我的好朋友！你呢？
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
到日本旅游，我的收獲就是交了一個(gè)新朋友。
聽聽她的名字多好：于斐而，她天真爛漫，是個(gè)活潑可愛的小姑娘。你看她，濃黑的粗眉下嵌著一雙水晶般的眼睛，晶瑩剔透，宛如兩顆大水晶。她的鼻子小巧玲瓏，鼻梁高高的，鼻孔小小的，有時(shí)候說起話來細(xì)聲細(xì)氣，但笑起來哈哈大笑，露出兩個(gè)大門牙，像小兔子一樣，她扎著馬尾，跑起來一揚(yáng)一揚(yáng)的，她喜歡自言自語編故事，投入的樣子真是又可愛又搞笑。
我非常喜歡和她玩，我們一起扭扭蛋，一起游戲，一起吃零食，一起逛街……時(shí)間過去得很快，我們要回去了，還有三個(gè)小時(shí)就要登機(jī)了，在剩下的時(shí)間，我們一起在手機(jī)上看電影，一起在機(jī)場玩氣球。
旅行結(jié)束了，但我們的友誼依然存在，永遠(yuǎn)不會(huì)消失。
于斐而我們下次再一起玩吧！
我和我的朋友三分鐘演講稿篇八
想有個(gè)交心的朋友，其實(shí)很簡單，對(duì)待朋友多一點(diǎn)了解、信任、交流與關(guān)心!下面是本站小編為你整理的幾篇我的朋友三分鐘。
演講稿。
希望能幫到你喲。
老師、同學(xué)們：
大家好!
生活在這個(gè)多彩的世界上，任何一個(gè)人都不會(huì)是孤立的，相信臺(tái)下的你們也一樣，每一個(gè)人都擁有自己的朋友。
如果你擁有朋友，就請(qǐng)你珍惜這份來之不易的友誼、珍惜你的朋友。詩人紀(jì)伯倫曾說過：“和你一同笑過的人你也許很快就把他忘卻，而和你一同哭過的人你也許一生就會(huì)記住他?！逼鋵?shí)道理很簡單，因?yàn)榕c你一同笑過的人也許很多很多，然而，與你一同哭過的人，也許就是那么的幾位!畢竟，哭泣是需要理由的，如果沒有真實(shí)的情感，是永遠(yuǎn)也找不到哭的感覺。當(dāng)你難過的時(shí)候，第一個(gè)想到的人就是你真正的朋友，因?yàn)樵谒拿媲澳悴挥迷賯窝b，你可以盡情地傾訴你的煩惱!你一生中有這樣的朋友，應(yīng)該懂得珍惜。
有人說過：“親情是天生的，愛情是靠緣分的，而友情卻需努力爭取的?！逼鋵?shí)，朋友之間不需要太多的言語，友情更多的是需要用心的付出，用心去了解朋友，也讓朋友用心去體會(huì)，只有雙方共同用心的對(duì)待彼此，多些了解朋友的感受，給朋友多些體諒，如果朋友有什么缺點(diǎn)，但也不要感到厭煩，畢竟人無完人嘛。這樣，不僅是生活上有朋友的關(guān)心與幫助，更重要的是內(nèi)心的安慰與滿足，彼此間的友誼也會(huì)長久!
回想那匆忙又艱辛的高中生活，在身邊總會(huì)有那么幾位要好的朋友，他們總是會(huì)在你憂傷時(shí)，想出各種辦法，讓你重新露出笑臉;在你失落時(shí)，給你關(guān)懷，讓你重新振作;在你歡樂時(shí)，與你共享歡樂，讓歡聲更加濃郁。在人生旅途上，盡管有坎坷、有崎嶇，但有這樣的朋友陪伴，給你鼓勵(lì)、給你關(guān)懷，并且?guī)湍愣冗^最艱難的歲月，風(fēng)雨過后便是美麗的彩虹!
剛開始來到這個(gè)陌生的環(huán)境時(shí)，你是否也經(jīng)常想起了你的朋友，懷念你的朋友，間隔一段時(shí)間就會(huì)非常想和他們說話，談?wù)撨@個(gè)新校園，談?wù)撃愕摹?BR> 軍訓(xùn)。
生活，分享你最近發(fā)生的一切。每當(dāng)夜深人靜時(shí)，望向夜空，往事一幕幕，一些瑣碎的回憶總會(huì)不時(shí)地浮現(xiàn)在眼前。有些事不會(huì)因時(shí)光流逝而褪去，有些人不會(huì)因不常見面而忘記，面對(duì)這樣的朋友，我們應(yīng)該懂得珍惜。
現(xiàn)在，我們告別了忙碌的高中生活，踏進(jìn)多姿多彩的大學(xué)生活，在這個(gè)繽紛的環(huán)境中，如果遇見對(duì)你好的朋友，你一定要懂得珍惜。另外，要切記一點(diǎn)，“己所不欲，勿施于人”。其實(shí)很簡單，對(duì)待朋友多一點(diǎn)了解、信任、交流與關(guān)心!
謝謝!
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好，今天我要演講的題目是《動(dòng)物也是人類的朋友》。
從前，動(dòng)物是人類的祖先;現(xiàn)在動(dòng)物是人類的老師。未來動(dòng)物是人類的朋友。是蜻蜓告訴了人類飛機(jī)如何避震;研究蝙蝠我們發(fā)明了雷達(dá);根據(jù)海豚發(fā)明了聲納裝置;蒼蠅的平衡棒讓我們知道了如何制造振動(dòng)螺旋儀;根據(jù)魚的形狀發(fā)明了船及汽車的流線型……我們從動(dòng)物哪里學(xué)到了很多，同時(shí)，人類文明的發(fā)達(dá)，造就了動(dòng)物世界的安逸。我們不再亂捕殺動(dòng)物，不再打亂他們的生物鏈，不再禍死橫災(zāi)。和平是永恒的主題，地球上的生物都是朋友。
不管是猛獸還是寵物、家畜，人類與動(dòng)物都有著深厚的感情。與此同時(shí)，動(dòng)物也幫助了人類不少。毒蛇雖然會(huì)咬人，但也要看咬的是什么人。大蟒保安員奧地利維也納城內(nèi)的一家高級(jí)皮鞋店，主人“雇傭”了一條大蟒來“值夜班”。這名大蟒保安員十分忠于職守，從未輕易放跑過任何一名竊賊。有一次，它同曾是大力士的盜賊搏斗了幾個(gè)小時(shí)，其身軀猶如一把鐵鉗子，死死纏住歹徒不放。最后，這位擂臺(tái)高手因精疲力盡而俯首就擒。
動(dòng)物不僅對(duì)人類忠于職守，還為人類做出了巨大貢獻(xiàn)。
蚯蚓糞含有豐富的硝酸鹽、磷酸鹽和鉀鹽等，是一種很好的天然肥料，有些國家利用蚯蚓的這一特點(diǎn)來處理垃圾。美國加利福尼亞一家公司養(yǎng)殖5億條蚯蚓，一天就能吃掉200噸垃圾，從而為花木、果菜提供了100多噸優(yōu)質(zhì)肥料。目前世界各國都開始對(duì)蚯蚓養(yǎng)殖業(yè)發(fā)生了很大的興趣，日本、美國、加拿大、印度、緬甸等國，養(yǎng)殖蚯蚓的規(guī)模都逐年擴(kuò)大，僅美國就有9萬個(gè)蚯蚓飼養(yǎng)場。
動(dòng)物、植物、人類，都是有生命的。雖然動(dòng)物幫了我們這么多，但是有的人卻不懂得知恩圖報(bào)，反而有意無意地去傷害它們。動(dòng)物和我們?nèi)祟愐粯?，它們也是有血有肉的，他們也?huì)知道什么是痛，什么是愛!人類所擁有的一切，他們也擁有!我們都知道藏羚羊下跪的故事，那只藏羚羊是為了肚子里的孩子而跪在獵人的面前懇求，但是它還是逃不過此劫!我們也知道羚羊飛渡的故事，它們被獵人追到了懸崖的最末端，已經(jīng)走投無路了，它們最后采取了犧牲一半救一半的方式，跳過了懸崖，獲得了新生!動(dòng)物也是有感情的，我相信只要人類好好地對(duì)待它們，它們也會(huì)有所報(bào)答的!動(dòng)物是人類的好朋友物、植物、人類，都是有生命的。雖然動(dòng)物幫了我們這么多，但是有的人卻不懂得知恩圖報(bào)，反而有意無意地去傷害它們。動(dòng)物和我們?nèi)祟愐粯?，它們也是有血有肉的，他們也?huì)知道什么是痛，什么是愛!人類所擁有的一切，他們也擁有!我們都知道藏羚羊下跪的故事，那只藏羚羊是為了肚子里的孩子而跪在獵人的面前懇求，但是它還是逃不過此劫!我們也知道羚羊飛渡的故事，它們被獵人追到了懸崖的最末端，已經(jīng)走投無路了，它們最后采取了犧牲一半救一半的方式，跳過了懸崖，獲得了新生!動(dòng)物也是有感情的，我相信只要人類好好地對(duì)待它們，它們也會(huì)有所報(bào)答的!
我的演講完畢，謝謝大家!
友誼是生活中的一盞明燈。今天，我想跟大家談一談“友誼”的話題。
友誼是人精神生活中最日常，最自然，最純樸，也是最需要的;而它卻和藝術(shù)的理想，詩的感情一樣，最受著時(shí)代精神的影響。我們?nèi)魏稳嗽谶@個(gè)世界上都不是孤立存在的，我們不僅需要親情，更需要友情。友誼是我們畢生難覓的一種珍貴財(cái)富，世上最大的快事莫過于相互的情誼，相互的關(guān)心和幫助，智慧、友愛，是照亮我們黑暗的唯一光亮。在喧鬧的塵世中，能與自己的紅顏知己促膝談心乃為人生的一大樂趣。
什么才是真正的友誼呢?古羅馬的普拉圖斯曾說過：“在患難中結(jié)下的友誼是世界上最寶貴的東西。”相信大家一定看過《馬達(dá)加斯加》這部影片，聰明可愛的斑馬瑪?shù)?，重情重義的獅子亞力克斯，滑稽的長頸鹿梅爾曼，還有懷孕的河馬格洛莉婭誤打誤撞流落到了馬達(dá)加斯加島上，它們互幫互助，增進(jìn)了彼此間的友誼。猶為讓我感動(dòng)的是在斑馬失蹤時(shí)，伙伴們沒有拋棄它，冒著危險(xiǎn)逃出動(dòng)物園，展開了大范圍尋找。在獅子無助、痛苦、孤獨(dú)時(shí)，伙伴們又給予了它赤誠的愛心，讓嬌艷的友誼之花在每個(gè)人的心田綻放，在它們身上，閃爍著奪目的生命之光。四個(gè)動(dòng)物被愛與友誼的溫暖之光包圍著，被彼此之間的真誠感動(dòng)著，它們是最幸福的。
再談?wù)勎覀冞@一屆吧，我們已是六年級(jí)的學(xué)生了，再過半年，大家就要告別母校各奔東西了。在最后的光陰里，我們是否用一顆寬容、善良的心靈去對(duì)待同學(xué)，那難聽的臟話和揮舞的拳頭是不是也該收斂了?傷害同學(xué)的事一旦做出就無法收回，與其終生悔恨不如就從現(xiàn)在做起，珍惜友誼。
友誼是一種極需小心積蓄和保存的財(cái)富。友誼需要信任，信任是架設(shè)在人心的橋梁，是溝通心靈的紐帶，是震蕩情感之波的琴弦;友誼更需要寬容，寬容是人際關(guān)系中最具魅力的粘合劑、潤滑劑，它猶如栽花，回報(bào)你的是姹紫嫣紅，是雙倍的快樂。友誼是春日的雨，夏日的風(fēng)，秋日的果，冬日的陽，沒有人能測量出友誼腳下的路有多長，友誼心中的海有多深，它雖無形，卻孕育著一份驚人的偉大。
人與人之間的友愛就是病人的靈丹妙藥。友誼，那心靈神秘的結(jié)合者!生活的美化者，社會(huì)的鞏固者!
讓我們用心感受社會(huì)，感受生活，感受世界，感受友誼吧!
謝謝大家!
我和我的朋友三分鐘演講稿篇九
生命在于運(yùn)動(dòng)，相信所有的學(xué)生都喜歡體育課吧。下面是本站小編為你整理的幾篇我和體育的三分鐘。
演講稿。
希望能幫到你喲。
尊敬的老師，敬愛的同學(xué)：
大家好!我是初二，二班的文體才能形象代言人于建豪。
泰戈?duì)栐?jīng)說過，靜止便是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敞開永生的大門，若沒有運(yùn)動(dòng)，則無法練就強(qiáng)健的體魄，若沒有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，那么縱使你的能力有多么強(qiáng)大，頭腦有多么聰明，在夢想的天空中，也終究無法張開雙翅擁抱美好的未來，所以運(yùn)動(dòng)是我終生的追求，體育是我永遠(yuǎn)的伴侶。
我從小就酷愛體育，加之不懈的鍛煉，造就了我現(xiàn)在良好的體魄，回顧自己幾年走過的路灑下無數(shù)辛勤的汗水，留下了串串堅(jiān)實(shí)的腳印，記得小時(shí)候，當(dāng)我從電視上看到我國運(yùn)動(dòng)健兒。在奧運(yùn)會(huì)上奮力拼搏，為國爭光的情景時(shí)，我激動(dòng)的心情無以言表，一個(gè)熱愛體育的夢想，在心中悄悄的扎根，它拼命地汲取養(yǎng)分，愈長愈高，越來越強(qiáng)大，激勵(lì)著我不斷向前，我熱愛體育，體育也同時(shí)帶給我快樂與光榮，在小學(xué)時(shí)我曾獲幾次校際短跑比賽第一。幾次區(qū)級(jí)短跑比賽，前二甲的殊榮。升入初中后，我也先后在幾次比賽和運(yùn)動(dòng)會(huì)上搏得頭籌。我享受第一個(gè)沖過沖刺線時(shí)的喜悅，同時(shí)我也是一個(gè)熱血的籃球少年，在學(xué)校舉辦的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我也取得了不俗的投籃比賽成績，我的青春在跑道上譜寫，在籃球場上飛揚(yáng)?，F(xiàn)在，我的一次次成果也見證著我的努力，校級(jí)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)會(huì)上，也總是少不了我的身影。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”?？炭嗯τ肋h(yuǎn)是我生命里永唱不息的歌。熱愛生活永遠(yuǎn)是我成功的不竭源泉，是它使生活成了跳動(dòng)的喜悅和輕松的詩。體育，使我受益匪淺，將永遠(yuǎn)是我不變的堅(jiān)持。
我認(rèn)為，學(xué)校舉辦這次評(píng)選活動(dòng)的目的不是為了互相攀比，而是激勵(lì)我們確立目標(biāo)，拼為之努力。所以，不管這次評(píng)選我是否能成功，我對(duì)體育的熱情將始終不變。謝謝大家。
“立正!向前看齊!手放下!”洪亮的整隊(duì)聲在我們班的隊(duì)伍中響起。今年學(xué)校又開展了陽光體育長跑活動(dòng)和大課間活動(dòng)，同學(xué)們都踴躍參加。
我們排著整齊的隊(duì)伍，校長帶隊(duì)。我們就像一條宏偉氣派的長龍一樣，在跑道上飛舞跳躍，又好像一群身體健壯、肌肉豐滿的老虎，在空曠的田野上奔跑，咆哮。那氣勢就像秦始皇當(dāng)年帶領(lǐng)的一支南征北戰(zhàn)，所向披靡的大軍。跑步，給同學(xué)們帶來了健康的身體和紅蘋果的笑臉。
大課間活動(dòng)是全校的一個(gè)大活動(dòng)。我們是一個(gè)大學(xué)校，人很多，但同學(xué)們都遵守秩序，長跑過后。十分鐘的游戲時(shí)間是大課間活動(dòng)的一部分，也是同學(xué)們的最愛。因?yàn)樵谀鞘昼娎?，我們可以跳大繩，整個(gè)班一起跳，多么溫馨呀!你一個(gè)，我一個(gè)。黑色的繩子在空中搖動(dòng)著，就像活潑而又優(yōu)雅的黑色蝴蝶一樣。在許多人當(dāng)中，每個(gè)人不可能都會(huì)跳過去。有的同學(xué)，還不知道自己是跳過去，還是橫穿“馬路”沖過去的!多么有趣兒啊!我們就像活潑可愛的小鹿一樣蹦來蹦去，又好像充滿朝氣的向日葵一樣，盡情的吸吮著太陽的光芒，跳過去的同學(xué)手舞足蹈，沒有跳過去的卻愁眉苦臉。
讓我們?cè)陉柟庀屡懿?讓我們?cè)陉柟庀逻\(yùn)動(dòng)!
讓我們?cè)陉柟庀鲁伞L!
我從小就討厭體育。
小學(xué)時(shí)，我各科成績都不錯(cuò)，惟有我的體育成績一直在及格線上掙扎著。偏偏學(xué)校提出“德智體全面發(fā)展”的。
口號(hào)。
體育不及格還不能當(dāng)“三好學(xué)生”所以這向來被我視為奇恥大辱。
我不胖，體質(zhì)也不算弱，但不知為什么，體育就那么差：跳繩不行，跳高不行，投實(shí)心球手沒力，立定跳遠(yuǎn)是最弱項(xiàng)，四年級(jí)體育考試時(shí)，還被老師評(píng)說為二年級(jí)水平。跑步和仰臥起坐相較而言好些，但也是指及格沒問題。于是打心底兒地羨慕那些輕而易舉體育拿高分的人。我知道他們也努力過，但我付出的并不比他們少，甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)比他們多，而成效卻微乎其微。記得小時(shí)候許愿時(shí)常常天真地暗暗希望自己的體育好一點(diǎn)。
盡管如此，體育還是給我?guī)聿簧贅啡?。初一時(shí)學(xué)乒乓球，我就迷上了它，還參加了周六的乒乓球興趣班。一番折騰下來，還算小有成就，能打兩下子了。初二又喜歡上藍(lán)球，可惜身為女生，個(gè)子又不高，條件有限，未得盡興，導(dǎo)致我至今仍對(duì)其余情未了?，F(xiàn)在又覺得羽毛球也不錯(cuò)，有時(shí)去打打，技術(shù)有點(diǎn)進(jìn)步。去年又因?yàn)槭澜绫?，?duì)足球大感興趣，開始愛看球賽，弄清了“角球”、“越位”等部份術(shù)語，并且遺憾于初二由于場地問題沒學(xué)足球。無論結(jié)果如何，我熱衷于過程。
初三下學(xué)期了，第一節(jié)體育課，老師告訴我們結(jié)業(yè)要考50米，此項(xiàng)沒及格過幾次。至于立定跳遠(yuǎn)，更不用提了。真是前途坎坷啊!
昨天晚上，半夜三更，聽說跳遠(yuǎn)成績達(dá)標(biāo)為1.66米，我決定看看我有多大差距。隨便一跳，一量，把我嚇出一身冷汗來，竟只跳了一米三!最后，在多次全力出擊之后，我發(fā)現(xiàn)我的最好成績是一米五左右，和達(dá)標(biāo)成績差十幾公分。怎么辦?我嘆了口氣。還能怎么辦?開始努力唄!無論得到的有多少，付出和收獲畢竟是成正比的。
這就是我和體育，痛苦并快樂著。
我和我的朋友三分鐘演講稿篇十
同學(xué)們：
俗話說：“笑一笑，十年少”。其實(shí)，微笑不僅能讓你年輕，還是一座溝通人際關(guān)系的橋梁，一劑化解人們矛盾的良藥。
你聽說過關(guān)于日本原一平先生的故事嗎？
原一平本是一位極其普通平凡的保險(xiǎn)推銷員，他相貌平平，身高只有158厘米，但是，他為什么能成為日本家喻戶曉，婦孺皆知的名人呢？正是因?yàn)樗惺聸]事就研究微笑，對(duì)著一面隨身攜帶的小鏡子練習(xí)，并把這些微笑應(yīng)用到工作中去，才走向了成功，成為鼎鼎有名的人。
原一平在工作中，在生活中，一共研究出了39種微笑，并且自己也將這39種微笑練得非常自然。有的微笑能讓人感到溫暖，有的微笑能讓人感到親切，有的微笑能帶給人們力量，有的微笑能讓煩躁不安的人立刻安靜下來，有的微笑能讓你不由自主地去聆聽。
正是他的微笑，才讓人樂意購買他推銷的保險(xiǎn)，認(rèn)為他推銷的保險(xiǎn)有百利而無一害；正是他的微笑，讓客戶與他成為無話不談、無事不說的知心朋友。
的確，微笑能溝通人的心靈，把彼此間的距離拉近，甚至幫助你走向成功。
記得一次去醫(yī)院看病，我坐在椅子上排隊(duì)等待，一個(gè)男的對(duì)著護(hù)士說：“你們這是怎么搞的？醫(yī)生約了我上午9點(diǎn)整來，你自己看看都已經(jīng)9點(diǎn)40分了?！蔽冶疽詾樽o(hù)士肯定會(huì)以牙還牙，然后兩人會(huì)大動(dòng)干戈，誰知，護(hù)士卻微笑著對(duì)那個(gè)男的說：“先生，實(shí)在很抱歉，人太多了，我進(jìn)去幫您看看，也催一下。請(qǐng)您稍等?！边^了一會(huì)兒，只看見那個(gè)護(hù)土微笑著說：“先生，到您了，請(qǐng)進(jìn)去?！蔽也唤宸疬@個(gè)護(hù)士來，過了一會(huì)兒，那個(gè)男的出來了，他找到剛才一直對(duì)他微笑的護(hù)土，誠懇地說：“剛才實(shí)在對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)??！弊o(hù)士依舊微笑著說：“沒關(guān)系的?！?BR> 可見，微笑有時(shí)候還能化干戈為玉帛。
每天你給別人一個(gè)真誠的微笑，別人也會(huì)給你一個(gè)微笑。
微笑能讓別人對(duì)你所懷的顧慮在一瞬間消失；微笑能讓你與別人的關(guān)系融洽；微笑是溝通彼此心靈的無聲語言。既然如此，那么，朋友，就請(qǐng)大方起來，請(qǐng)別吝嗇你的微笑。
謝謝大家！
什么樣的朋友才算真正的好朋友？這個(gè)問題一定有很多人都在問?，F(xiàn)在，我就教給大家一個(gè)最簡單的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，那就是——如果你和她很長時(shí)間沒有聯(lián)系，你們?cè)僖娒鏁r(shí)依然有說不完的話，不陌生，不疏離，感覺像從來都沒有分開過一樣。哪怕什么都不說，在一起也不覺得尷尬。這樣的朋友，就是你一生的好朋友了。
其實(shí)，有時(shí)候，你太容易在友情中受傷，不是朋友的原因，而是因?yàn)槟銓?duì)朋友的期望太高。她和你是好朋友，不意味著她就沒有交別的朋友的權(quán)利，不意味著她就不能和別人聊得熱火朝天，也不意味著她事事都要顧慮你的感受和你的看法。就算是最好的朋友，她也可以拒絕你的要求，也可以不同意你的觀點(diǎn)，也可以對(duì)你提出批評(píng)，也可以和別人聊得熱火朝天暫時(shí)忘記你的存在。哪怕你再反對(duì)，她也有權(quán)利選擇她自己的選擇，熱愛她自己的熱愛。反之，你也是一樣。不要總是說自己被友情弄得傷痕累累，很多的傷都是你對(duì)友情的要求過高才造成的結(jié)果。
每個(gè)人都喜歡聽好話，嘴上抹蜜的人比起那些不擅長表達(dá)的人，好像總是要多那么幾個(gè)朋友。但是聰明的你們，當(dāng)你看一個(gè)朋友對(duì)你是不是真心的時(shí)候，一定要好好想想她對(duì)你做過些什么，而不是她對(duì)你說了些什么。即使是在言語上傷害過你的友人，如果在你最需要幫助的時(shí)候幫助過你，為你挺身而出過，都是值得你信賴的朋友，要珍惜。
當(dāng)你遇到另一種情況，那就是朋友已經(jīng)傷害了你，你是否應(yīng)該原諒她。
雖然，從小我們被教育寬容是一種美德。但是，你一定要在心里給自己設(shè)定一個(gè)底線。如果不觸碰，一切都好說，如果觸碰了，你就要認(rèn)真地考慮一下，你們之間的朋友關(guān)系到底應(yīng)該繼續(xù)還是結(jié)束。其實(shí)，你不一定要費(fèi)盡心思去守護(hù)一份友情的。你想想，如果大家都說她不好，你非要說她好，就等于你告訴她，就算她做了任何傷害，你都是可以接受的，也是可以被寬容的。
如果在很久之后，你想起她對(duì)你的傷害，你還是覺得不能原諒，你也完全不必原諒她。但是，你一定要放下，不要去打聽關(guān)于她的一切。因?yàn)樗裏o論是好上天還是壞到底都跟你沒有任何關(guān)系了。各走各的路，無需嫉妒，更不必悔恨。
最后，用一句話來概括友情：在一起很歡喜，分開后很想念，只是想念也很歡喜。
我和我的朋友三分鐘演講稿篇十一
從小體育就不好的我和體育能夠說是有著很深的“感情”了。
記得以前學(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，班主任讓大家踴躍報(bào)名，我永遠(yuǎn)都是一臉的無奈。開運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候，我一般都是站在一旁，也永遠(yuǎn)是吶喊助威的那個(gè)。一邊看著別人在運(yùn)動(dòng)場上健步如飛，一邊感嘆怎樣能夠這么厲害，然后再默默地慚愧一番。這種情景一向持續(xù)到了初中，那時(shí)候當(dāng)我明白中考要考體育的時(shí)候內(nèi)心簡直覺得崩潰了。要明白我仰臥起坐一個(gè)也做不起來，跳遠(yuǎn)也只能跳一米五幾，跑步也是最慢的一個(gè)。可是能怎樣辦，要想有個(gè)好成績，還得過了體育這關(guān)，只能咬緊牙關(guān)練唄。
記得那個(gè)時(shí)候大冬天的，班主任借了幾塊墊子，然后班上的女生五點(diǎn)半就起來，輪流著練仰臥起坐。我最開始練的時(shí)候穿著厚重的衣服在墊子上臉都憋紅了，做了半天硬是一個(gè)也沒做起來。幾度的氣溫，身上竟然出了一層薄汗?？墒遣荒苓@么輕易就氣餒了，第一次不行就之后第二次再不行就三次四次。就這樣咬牙練了幾天，我最終能練十幾個(gè)了，可是這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，中考的標(biāo)準(zhǔn)是四十多個(gè)，還差了一大截呢。每一天女生在宿舍練完仰臥起坐，然后全班在操場集合練習(xí)跳遠(yuǎn)。我盡了全身的力也只能跳個(gè)一米五，看看別人一邁就能跳好遠(yuǎn)，心里又氣又急。我發(fā)了狠地每一天練，一天天也有一點(diǎn)提高，一點(diǎn)點(diǎn)達(dá)標(biāo)。練完跳遠(yuǎn)就是一百米短跑了，我屬于那種耐力型的，就是長跑還能夠，可是比速度一百米沖刺就不行了。每次沖刺完都感覺上氣不接下氣，氣喘吁吁，心跳砰砰砰，感覺要跳出來了。
從冬天練到了夏天，從穿著棉襖練到穿短袖練，我最終各項(xiàng)都達(dá)標(biāo)了，而測試也如期到來。測試那天還是有點(diǎn)緊張的，調(diào)整了呼吸我就自信慢慢的去了。測試成績出來了，雖然沒有到達(dá)滿分，跳遠(yuǎn)和短跑個(gè)扣了一分，可是這個(gè)結(jié)果我還是挺滿意的。畢竟我開始體育那么差，能拿到這個(gè)成績我就沒什么抱怨了，畢竟我付出了努力也看到了成績，人嘛要懂得知足。
我和體育之間的故事就講到那里了，這段日子雖然苦了點(diǎn)，可是我收獲了很多。拿到了成績，我也所以喜歡上了體育，身體素質(zhì)也變好了。
我和我的朋友三分鐘演講稿篇十二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同事們、朋友們：
大家好！
我是來自xx班的xx，今天我演講的題目是“書是我的好朋友”。
書是我生活中必不可少的好朋友，只要一有時(shí)間，我就會(huì)捧起心愛的課外書看個(gè)痛快，從它那里，我能學(xué)到好多，得到好多。
在思想上，它讓我知道了對(duì)錯(cuò)。不論什么時(shí)候，我都不會(huì)像寒號(hào)鳥那樣只顧眼前，不做長遠(yuǎn)打算，不愿辛勤勞動(dòng)，也不會(huì)像故事中老人兒子那樣滿足于一知半解，以致出現(xiàn)“萬字難寫”的`笑話，我一定要像書圣王羲之練字、詩仙李白“鐵棒磨針”那樣，干任何事情都要有堅(jiān)定不移的毅力和鍥而不舍的拼搏精神。
在學(xué)習(xí)上，它是課堂學(xué)習(xí)的有益補(bǔ)充。它不僅能讓我在寫或說話時(shí)不時(shí)用到新認(rèn)識(shí)的字、詞、成語及優(yōu)美的句子，而且對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)也有很大的幫助。例如在進(jìn)行數(shù)學(xué)加減法計(jì)算時(shí)，我運(yùn)用課外看到的“找好朋友、補(bǔ)齊和拆分”等速算巧算方法，明顯提高了加減法計(jì)算的速度，使我覺得原本枯燥無味的加減法運(yùn)算變成一種享受——其樂無窮，讓我更加喜歡學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。
在生活中，它也幫了我很多忙。家里的門鎖插鑰匙不方便時(shí)，我就會(huì)按照書上說的削些鉛筆粉末倒進(jìn)鎖眼中，這樣拔插鑰匙就十分順暢；剝雞蛋時(shí)我照貓畫虎的把雞蛋放進(jìn)裝有冷水的密封塑料盒里搖晃一會(huì)，拿出來就很容易剝了。
總之，我從書上收獲了許多！我要感謝書這個(gè)好朋友！
我和我的朋友三分鐘演講稿篇十三
有一句話叫“趕鴨子上架”，能夠用在我和體育的關(guān)系上。因?yàn)椋瑢?duì)我來說，原本以為只要有書看、有音樂聽，別的什么都不需要了。
我從小一向不喜歡參加體育鍛煉，上學(xué)的時(shí)候，最怕的就是教師要考試，我以往求過體育教師，渴望他看在我可憐的樣貌上給我及格的體育分?jǐn)?shù)。記得在大學(xué)一年級(jí)時(shí)候，有一次體育100米考試，正好遇上我請(qǐng)了一個(gè)月的病假，當(dāng)時(shí)感到十分高興，心想總算避開了體育考試，但到年底，因沒有體育成績，必須補(bǔ)考，心里突然多了幾分恐懼感，好在之后就來了一個(gè)體育教師，把我們按排在起點(diǎn)后，他就一個(gè)人去了終點(diǎn)，其實(shí)，這時(shí)我們幾個(gè)補(bǔ)考的同學(xué)已經(jīng)向前走了好幾米了，之后最終及格了。
沒想到我這樣的對(duì)體育懷有恐懼感的人，之后，卻逐漸喜歡上了體育。
談到開始喜歡體育運(yùn)動(dòng)，還是大三，那時(shí)在大學(xué)生中流行溜旱冰。第一次我是被同學(xué)拉了去體育場的，又是被迫穿上了冰鞋的。一開始，我只是害怕地沿著扶手走了一圈，并且花了好長時(shí)間。慢慢地，我感到那里面也有很多的技巧，像摩擦力、向心力、平衡等等知識(shí)，這一點(diǎn)，引起了我的好奇，以后，我便喜歡上了運(yùn)動(dòng)。此刻，我還喜歡登山、劃船等體育健身項(xiàng)目。
其實(shí)，像我們這些高中教師，平時(shí)教育任務(wù)過于繁重，壓力又大，如果不重視體育鍛煉的話，健康狀況將越來越壞，教師在緊張的課間，花幾分鐘踢踢腿、伸伸腰，既可消除疲勞，又能提神。課間操和學(xué)生一齊跑跑步、做做操，既強(qiáng)健了身體，又增進(jìn)了師生之間的友誼。課外活動(dòng)，到操場上，到大自然中，打打球，散散步，會(huì)感到很愉快，一天的疲勞也就消失了。
我和我的朋友三分鐘演講稿篇十四
大家好！
孔令錕的成績非常優(yōu)異，尤其是數(shù)學(xué)，在我們班有著“奧數(shù)王”的稱號(hào)。但凡同學(xué)們?cè)跀?shù)學(xué)上遇到不懂的問題，他都會(huì)耐心地協(xié)助大家。記得有一次，數(shù)學(xué)老師發(fā)了一張練習(xí)卷，因?yàn)槲以谡n堂上開小差，根本不會(huì)做。看著那些題目，我完全傻眼，不過同桌孔令錕不一會(huì)兒就全部寫完了。這時(shí)我就更加焦慮不安，想著自己還是班長卻下不了筆，豈不是太丟人了！我呆呆地看著題目，不停地抓耳撓腮，不禁發(fā)愁起來。孔令錕似乎明白了我的想法，故作幽默地對(duì)我說：“張馨藝，其實(shí)這個(gè)題我也不確定自己是否準(zhǔn)確，不如我們探討一下吧！”孔令錕的善解人意令我頓時(shí)感覺很溫暖，他用“探討”將題目一步步分析給我聽，我不再感到難堪，不一會(huì)兒就知道該怎么做了，微笑掛在我們彼此的臉上。
這就是我的朋友——孔令錕，從他身上我學(xué)到了認(rèn)真，從他身上我學(xué)到樂于助人，因?yàn)樗乙沧兊迷絹碓匠錾耍?BR>
我和我的朋友三分鐘演講稿篇一
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
到日本旅游，我的收獲就是交了一個(gè)新朋友。
聽聽她的名字多好：于斐而，她天真爛漫，是個(gè)活潑可愛的小姑娘。你看她，濃黑的粗眉下嵌著一雙水晶般的眼睛，晶瑩剔透，宛如兩顆大水晶。她的鼻子小巧玲瓏，鼻梁高高的，鼻孔小小的，有時(shí)候說起話來細(xì)聲細(xì)氣，但笑起來哈哈大笑，露出兩個(gè)大門牙，像小兔子一樣，她扎著馬尾，跑起來一揚(yáng)一揚(yáng)的`，她喜歡自言自語編故事，投入的樣子真是又可愛又搞笑。
我非常喜歡和她玩，我們一起扭扭蛋，一起游戲，一起吃零食，一起逛街……時(shí)間過去得很快，我們要回去了，還有三個(gè)小時(shí)就要登機(jī)了，在剩下的時(shí)間，我們一起在手機(jī)上看電影，一起在機(jī)場玩氣球。旅行結(jié)束了，但我們的友誼依然存在，永遠(yuǎn)不會(huì)消失。
于斐而我們下次再一起玩吧！
我的演講完畢，謝謝大家！
我和我的朋友三分鐘演講稿篇二
說起來也真夠慚愧的，以上的問題，我基本上都不能回答。其實(shí)此刻像我一樣的人還真不少。但我相信每一個(gè)赤誠忠厚的孩子，都曾在心底向父母許下“孝”的宏愿，相信來日方長，相信水到渠成，相信自我必有功成名就衣襟還鄉(xiāng)的那一天，能夠從容盡孝。
可惜，人們忘了，忘了時(shí)光的殘酷，忘了人生的短暫，忘了世上有永遠(yuǎn)無法報(bào)答的恩情，忘了生命本身有不堪一擊的脆弱。世界首富比爾。蓋茨理解意大利《機(jī)會(huì)》雜志記者采訪，在回答最不能等待的事情是什么時(shí)是這樣回答的：“天下最不能等待的事情莫過于孝敬父母!”語出驚人，發(fā)人深思。是啊!父母到了要子女孝敬的時(shí)候，已經(jīng)步入老齡。此時(shí)，他們無論在生活上還是精神上都越來越需要子女的孝敬，而這種孝敬主要在親情，而非全都可用金錢或雇個(gè)保姆來替代的。隨著年齡的增長，子女孝敬父母的機(jī)會(huì)也就逐漸減少。商機(jī)之類錯(cuò)過了還會(huì)再來，而失去父母健在的孝敬機(jī)會(huì)，那就時(shí)不再來，遺憾終生。
臺(tái)灣作家龍應(yīng)臺(tái)談過一件小事：有一天，她帶著85歲的父親去臺(tái)北看《四郎探母》的演出，當(dāng)演到楊四郎深夜?jié)摶厮螤I探望老母、跪在地上對(duì)母親痛哭時(shí)，她發(fā)現(xiàn)父親老淚縱橫，泣不成聲。因?yàn)樗赣H受到劇情的感染，想起自我16歲那年，在湖南衡山鄉(xiāng)時(shí)，一天準(zhǔn)備幫母親到市場去買菜，路上被國民黨抓了壯丁。之后，輾轉(zhuǎn)流離去了臺(tái)灣，從此，再也沒有見到過來不及道別的母親……深受劇情感染的不僅僅是她父親，曲終人散時(shí)，她發(fā)現(xiàn)不少中年兒女及老人眼里都有淚光閃動(dòng)。這就是孝道文化的力量。正如龍應(yīng)臺(tái)指出的，人本是散落的珠子，隨地亂滾，文化就是那根柔弱而強(qiáng)韌的細(xì)絲，將珠子串起來成為社會(huì)。而孝道文化便是社會(huì)最重要的黏合劑。為此，當(dāng)今弘揚(yáng)孝道文化要從落實(shí)家庭孝道上著手，建立和諧家庭，只有這樣，才能樹立起尊重老人、尊重父母的社會(huì)風(fēng)氣。
我和我的朋友三分鐘演講稿篇三
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
新學(xué)期開始了，我們五年級(jí)重新分班了，我被分到了五（一）班。在這個(gè)新的班級(jí)里，我很快認(rèn)識(shí)了一個(gè)新的朋友——李意平。她有彎彎的柳葉眉，炯炯有神的'眼睛，高高的鼻子，大大的嘴巴，一看就知道她是一只小饞貓。
她也很善良。記得那一次放學(xué)，我們倆一起下去站路隊(duì)，我們邊聊邊走著，聊著聊著，咦，怎么沒人搭話了。我一看，李意平不見了。我心里還在嘀咕著“她這會(huì)兒跑哪兒去了呢？”正當(dāng)我抬頭四處尋找時(shí)，我發(fā)現(xiàn)了她。原來是一個(gè)一年級(jí)的小男孩摔了一跤，李意平他扶了起來，正安慰他給他擦眼淚呢！
我的演講完畢，謝謝大家！
我和我的朋友三分鐘演講稿篇四
題記：單位要搞演講我搜腸刮肚也沒理出思路正煩惱不想昨晚夢回金點(diǎn)子從天而降于是有下文謹(jǐn)記之!
我今天站上講臺(tái)，跟大家推銷一下我的幾個(gè)觀點(diǎn)。
為什么叫推銷而不是交流呢?因?yàn)槲沂莵硌葜v的。今天，我就跟大家講講“演講”這個(gè)話題。目的，就是讓我的觀點(diǎn)去統(tǒng)一大家的思想。講得好，大家扔點(diǎn)西紅柿，講的不好，大家體諒一下，扔點(diǎn)西瓜就好，我最喜歡吃了......好，下面講第一個(gè)觀點(diǎn)。
一、演講是什么?
演講是什么?你有沒有試過在開會(huì)的時(shí)候使出渾身解數(shù)向他人宣傳你的觀點(diǎn)，或是在和別人吹牛扯淡的時(shí)候就某一個(gè)問題極力去證明自己的觀點(diǎn)是正確的?如果你這樣做過，那么恭喜你，你早就對(duì)別人做過演講。為什么?在我看來，演講，就是向他人推銷自己的觀點(diǎn)。這好像做買賣一樣。就像我手中拿的兩張紙，我可以跟你吹噓，這是兩張廢紙，收不收?十塊錢一斤!或者這是我?guī)煾档臓敔攤飨聛淼膶氊?，極其珍貴，一百塊一張，要不要?考慮一下。啊，問我?guī)煾档臓敔斒钦l?豬八戒!又或者這是獨(dú)一無二的藏寶圖，價(jià)值不可估量，我眼下正缺錢花，你要的話，賤賣給你，一百萬一張，兩張一起買，打八折，共計(jì)一百六十萬。都透底了，兄弟，還考慮啊?你不要?jiǎng)e人就搶走了，到時(shí)候你后悔都來不及!要的話趕快決定，我趕時(shí)間!好，到現(xiàn)在為止，我還是在推銷我的觀點(diǎn)，也就是演講;但如果你真的傻乎乎的交錢提貨，這就成了買賣行為，那我也就麻煩了。為什么?經(jīng)濟(jì)詐騙啊!會(huì)“咔”“咔”坐牢的!這就是演講和做買賣的異同。演講其實(shí)就在我們身邊，和每個(gè)人都息息相關(guān)。我們和演講不陌生的。同時(shí)，我還要指出，演講不是吹牛，也不等同于溝通和做思想工作，你是在向別人推銷你的觀點(diǎn)，要想得到別人的認(rèn)同，你說的話必須要有理有據(jù)，大家心理能夠接受得了。
二、演講的作用和重要性。
我的第二個(gè)觀點(diǎn)。演講是十分重要的?，F(xiàn)在是市場經(jīng)濟(jì)，和買賣有關(guān)的都很重要，所以演講也十分重要。通過上面的例子，大家明白了演講的巨大作用——如果你能用你的觀點(diǎn)統(tǒng)一他人的思想，你就會(huì)變得很厲害，至少很有錢。說遠(yuǎn)點(diǎn)，先秦諸子，百家齊放;春秋戰(zhàn)國，合縱連橫，那個(gè)周游列國壯士的不是憑一張嘴就官至宰相，一言而救人，一策滅他國的?說近點(diǎn)，前期某地一個(gè)副局長豪言：你們記者是給黨說話的，還是給老百姓說話的?這樣的觀點(diǎn)很雷人吧，就是沒法統(tǒng)一別人的思想。這哥們據(jù)說還是在部隊(duì)混了十幾年的，怎么會(huì)這么扯淡呢?大家說?這是前車之鑒啊，同志們要記牢了!
三、怎樣提高演講能力。
下面說到大家最關(guān)心的問題了：怎么提高演講能力。大家可能要問了：既然演講這么重要，又和我們息息相關(guān)，天天都要用，那為什么我不覺得自己有什么演講能力呢?實(shí)際情況是：我站到人前說話，兩條腿都要打幾回?cái)[子，走路都不會(huì)了。那我的意見是——提高演講能力要一步一步來。你要有知識(shí)的積累，要有觀點(diǎn)的提煉，還要能通過簡明扼要的話，或者形象生動(dòng)的語言把你的觀點(diǎn)說出來。當(dāng)然，三分鐘時(shí)間我講不了那么多，所以挑最容易上手的講。我的觀點(diǎn)是，你必須要心里有這個(gè)演講的觀念。怎么才叫做有?我總結(jié)了幾個(gè)“經(jīng)常”給大家分享。
我和我的朋友三分鐘演講稿篇五
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我的朋友，我的“死黨”，只有你最了解我，我的煩惱只有你知道，我歌的唱得好也只有你知道，我所有的所有只有你知道，因?yàn)槟闶呛臀蚁嗵庍^最多的朋友。林燕，還有一年我們就要分別了，這短暫的一年里，我們要互相幫助共同提高，畢業(yè)后讓我們都考取好的中學(xué)。小靜，你是我最親密的朋友，這一年里，我要好好的向你學(xué)習(xí)寫作文的技巧。這學(xué)期，老師讓你幫我輔導(dǎo)作文，我的作文水平提高很快，我在心里時(shí)時(shí)記得。麗麗，你的口語表達(dá)全校一流，以前我還嫉妒你，自從你主動(dòng)和我交流后，我的心胸開闊多了，我也要向你學(xué)習(xí)，謝謝你的大度。
時(shí)光如水，匆匆流失，轉(zhuǎn)眼我們就六年級(jí)了，到了六年級(jí)也就快分離了，讓我們珍惜寶貴的童年時(shí)光，讓我們都記?。号笥咽窃谏钪胁豢扇鄙俚?，朋友能在你傷心的時(shí)候給予你安慰;朋友是學(xué)習(xí)中的競爭伙伴，是課余生活的游戲伙伴，不論今后我們走到哪里、生活的怎樣，都不要忘記。
親愛的朋友，讓我們都揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，努力學(xué)習(xí)吧。
我和我的朋友三分鐘演講稿篇六
同學(xué)們，大家好。今天十分榮幸可以由我來為大家進(jìn)行課前三分鐘的演講。
首先，我要給大家分享一句話?！拔覍幵高x擇驕傲也不選擇自卑。因?yàn)轵湴列枰Y本，資本需要積累，積累需要汗水，而自卑卻什么也不需要?！边@句話是我在看喬松樓將軍在復(fù)旦大學(xué)演講視頻時(shí)偶然間聽到的。
是的，今天我演講的主題就是自信。
每個(gè)人的人生都并非一帆風(fēng)順，并非永無波浪的湖面。而是一場充滿艱辛，坎坷，曲折，充滿挑戰(zhàn)與挫折的旅途。屬于我們的每一個(gè)新的一天都是一次挑戰(zhàn)。在迎接每日的朝陽時(shí)，我們需要足夠的自信來克服遇到的困難。
我和我的朋友三分鐘演講稿篇七
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
新學(xué)期開始了，我們五年級(jí)重新分班了，我被分到了五（一）班。在這個(gè)新的班級(jí)里，我很快認(rèn)識(shí)了一個(gè)新的朋友——李意平。
她有彎彎的柳葉眉，炯炯有神的眼睛，高高的鼻子，大大的嘴巴，一看就知道她是一只小饞貓。
她很愛吃零食。
她也很喜歡看課外書。
她也很善良。
記得那一次放學(xué)，我們倆一起下去站路隊(duì)，我們邊聊邊走著，聊著聊著，咦，怎么沒人搭話了。我一看，李意平不見了。我心里還在嘀咕著“她這會(huì)兒跑哪兒去了呢？”正當(dāng)我抬頭四處尋找時(shí)，我發(fā)現(xiàn)了她。原來是一個(gè)一年級(jí)的小男孩摔了一跤，李意平他扶了起來，正安慰他給他擦眼淚呢！
這就是我的朋友。
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
現(xiàn)在，讓我告訴你關(guān)于我的新朋友——小a吧！
她，一頭干凈利落的短發(fā)，一雙炯炯有神的大眼睛，高挺的鼻梁，櫻桃小嘴，中等身材。她笑起來很好看，露出八顆白牙，給人以陽光的感覺。
相遇。
進(jìn)入初中第一天，大多數(shù)人彼此都不太熟絡(luò)，有點(diǎn)小羞澀?？尚是一個(gè)爽朗的性子，很快就和多數(shù)人打成一片。而我呢？沒有熟悉的朋友，只能孤零零地站著。
相知。
“嗨！”小a笑著跑到我面前主動(dòng)和我說話?！班??！蔽矣悬c(diǎn)受寵若驚?！拔沂切，你呢？”她笑著問我?！拔沂切！”她臉上的笑仿佛有感染力，我也忍不住笑著回答她，心中對(duì)這個(gè)愛笑的女孩有了好感。
相處。
很快，我和小a就成了無話不談的好閨蜜。那件事也是我倆之間的潤滑劑，促進(jìn)了我和小a之間的感情。有關(guān)于“那件事”，且聽我慢慢道來。
“叮鈴鈴”下課鈴響了，同學(xué)們爭先恐后地跑出了教室。我一邊下樓，一邊消化著老師剛講的知識(shí)點(diǎn)。突然，不知道誰從后面推了我一把，我沒有防備，導(dǎo)致重心不穩(wěn)，直接摔到了幾階樓梯下。
我重重地摔在了地上，掌心已經(jīng)泛出了血絲，膝蓋也被磨破了皮。當(dāng)時(shí)的我，狼狽不堪。推我的人——一群調(diào)皮的男生，此時(shí)正從樓梯上俯視著我，看著我狼狽不堪的樣子，他們開始捧腹大笑。笑聲又引來了一群學(xué)生，每個(gè)人的臉上掩飾不住的幸災(zāi)樂禍，與四周的人竊竊私語。我啼笑皆非，想站起來，可膝蓋像是使不上力氣了，剛想站起來，又摔了下去。周圍人幸災(zāi)樂禍的笑聲更大了。
我沉默地低下頭。此時(shí)，我多么希望有一個(gè)人幫助我?。?BR> “讓一讓，讓一讓！”小a費(fèi)力地?cái)D開了人群?？粗仟N不堪的我，并沒有像其他人那樣嘲笑我，而是向我伸出了一只手，臉上掛著溫暖人心的笑容。陽光照在她身上，可真像個(gè)天使啊。我這樣想。
這就是我的朋友，我們從相遇到相知，再一起相處，最后成了無話不談的好朋友。
我喜歡我的好朋友！你呢？
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
到日本旅游，我的收獲就是交了一個(gè)新朋友。
聽聽她的名字多好：于斐而，她天真爛漫，是個(gè)活潑可愛的小姑娘。你看她，濃黑的粗眉下嵌著一雙水晶般的眼睛，晶瑩剔透，宛如兩顆大水晶。她的鼻子小巧玲瓏，鼻梁高高的，鼻孔小小的，有時(shí)候說起話來細(xì)聲細(xì)氣，但笑起來哈哈大笑，露出兩個(gè)大門牙，像小兔子一樣，她扎著馬尾，跑起來一揚(yáng)一揚(yáng)的，她喜歡自言自語編故事，投入的樣子真是又可愛又搞笑。
我非常喜歡和她玩，我們一起扭扭蛋，一起游戲，一起吃零食，一起逛街……時(shí)間過去得很快，我們要回去了，還有三個(gè)小時(shí)就要登機(jī)了，在剩下的時(shí)間，我們一起在手機(jī)上看電影，一起在機(jī)場玩氣球。
旅行結(jié)束了，但我們的友誼依然存在，永遠(yuǎn)不會(huì)消失。
于斐而我們下次再一起玩吧！
我和我的朋友三分鐘演講稿篇八
想有個(gè)交心的朋友，其實(shí)很簡單，對(duì)待朋友多一點(diǎn)了解、信任、交流與關(guān)心!下面是本站小編為你整理的幾篇我的朋友三分鐘。
演講稿。
希望能幫到你喲。
老師、同學(xué)們：
大家好!
生活在這個(gè)多彩的世界上，任何一個(gè)人都不會(huì)是孤立的，相信臺(tái)下的你們也一樣，每一個(gè)人都擁有自己的朋友。
如果你擁有朋友，就請(qǐng)你珍惜這份來之不易的友誼、珍惜你的朋友。詩人紀(jì)伯倫曾說過：“和你一同笑過的人你也許很快就把他忘卻，而和你一同哭過的人你也許一生就會(huì)記住他?！逼鋵?shí)道理很簡單，因?yàn)榕c你一同笑過的人也許很多很多，然而，與你一同哭過的人，也許就是那么的幾位!畢竟，哭泣是需要理由的，如果沒有真實(shí)的情感，是永遠(yuǎn)也找不到哭的感覺。當(dāng)你難過的時(shí)候，第一個(gè)想到的人就是你真正的朋友，因?yàn)樵谒拿媲澳悴挥迷賯窝b，你可以盡情地傾訴你的煩惱!你一生中有這樣的朋友，應(yīng)該懂得珍惜。
有人說過：“親情是天生的，愛情是靠緣分的，而友情卻需努力爭取的?！逼鋵?shí)，朋友之間不需要太多的言語，友情更多的是需要用心的付出，用心去了解朋友，也讓朋友用心去體會(huì)，只有雙方共同用心的對(duì)待彼此，多些了解朋友的感受，給朋友多些體諒，如果朋友有什么缺點(diǎn)，但也不要感到厭煩，畢竟人無完人嘛。這樣，不僅是生活上有朋友的關(guān)心與幫助，更重要的是內(nèi)心的安慰與滿足，彼此間的友誼也會(huì)長久!
回想那匆忙又艱辛的高中生活，在身邊總會(huì)有那么幾位要好的朋友，他們總是會(huì)在你憂傷時(shí)，想出各種辦法，讓你重新露出笑臉;在你失落時(shí)，給你關(guān)懷，讓你重新振作;在你歡樂時(shí)，與你共享歡樂，讓歡聲更加濃郁。在人生旅途上，盡管有坎坷、有崎嶇，但有這樣的朋友陪伴，給你鼓勵(lì)、給你關(guān)懷，并且?guī)湍愣冗^最艱難的歲月，風(fēng)雨過后便是美麗的彩虹!
剛開始來到這個(gè)陌生的環(huán)境時(shí)，你是否也經(jīng)常想起了你的朋友，懷念你的朋友，間隔一段時(shí)間就會(huì)非常想和他們說話，談?wù)撨@個(gè)新校園，談?wù)撃愕摹?BR> 軍訓(xùn)。
生活，分享你最近發(fā)生的一切。每當(dāng)夜深人靜時(shí)，望向夜空，往事一幕幕，一些瑣碎的回憶總會(huì)不時(shí)地浮現(xiàn)在眼前。有些事不會(huì)因時(shí)光流逝而褪去，有些人不會(huì)因不常見面而忘記，面對(duì)這樣的朋友，我們應(yīng)該懂得珍惜。
現(xiàn)在，我們告別了忙碌的高中生活，踏進(jìn)多姿多彩的大學(xué)生活，在這個(gè)繽紛的環(huán)境中，如果遇見對(duì)你好的朋友，你一定要懂得珍惜。另外，要切記一點(diǎn)，“己所不欲，勿施于人”。其實(shí)很簡單，對(duì)待朋友多一點(diǎn)了解、信任、交流與關(guān)心!
謝謝!
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好，今天我要演講的題目是《動(dòng)物也是人類的朋友》。
從前，動(dòng)物是人類的祖先;現(xiàn)在動(dòng)物是人類的老師。未來動(dòng)物是人類的朋友。是蜻蜓告訴了人類飛機(jī)如何避震;研究蝙蝠我們發(fā)明了雷達(dá);根據(jù)海豚發(fā)明了聲納裝置;蒼蠅的平衡棒讓我們知道了如何制造振動(dòng)螺旋儀;根據(jù)魚的形狀發(fā)明了船及汽車的流線型……我們從動(dòng)物哪里學(xué)到了很多，同時(shí)，人類文明的發(fā)達(dá)，造就了動(dòng)物世界的安逸。我們不再亂捕殺動(dòng)物，不再打亂他們的生物鏈，不再禍死橫災(zāi)。和平是永恒的主題，地球上的生物都是朋友。
不管是猛獸還是寵物、家畜，人類與動(dòng)物都有著深厚的感情。與此同時(shí)，動(dòng)物也幫助了人類不少。毒蛇雖然會(huì)咬人，但也要看咬的是什么人。大蟒保安員奧地利維也納城內(nèi)的一家高級(jí)皮鞋店，主人“雇傭”了一條大蟒來“值夜班”。這名大蟒保安員十分忠于職守，從未輕易放跑過任何一名竊賊。有一次，它同曾是大力士的盜賊搏斗了幾個(gè)小時(shí)，其身軀猶如一把鐵鉗子，死死纏住歹徒不放。最后，這位擂臺(tái)高手因精疲力盡而俯首就擒。
動(dòng)物不僅對(duì)人類忠于職守，還為人類做出了巨大貢獻(xiàn)。
蚯蚓糞含有豐富的硝酸鹽、磷酸鹽和鉀鹽等，是一種很好的天然肥料，有些國家利用蚯蚓的這一特點(diǎn)來處理垃圾。美國加利福尼亞一家公司養(yǎng)殖5億條蚯蚓，一天就能吃掉200噸垃圾，從而為花木、果菜提供了100多噸優(yōu)質(zhì)肥料。目前世界各國都開始對(duì)蚯蚓養(yǎng)殖業(yè)發(fā)生了很大的興趣，日本、美國、加拿大、印度、緬甸等國，養(yǎng)殖蚯蚓的規(guī)模都逐年擴(kuò)大，僅美國就有9萬個(gè)蚯蚓飼養(yǎng)場。
動(dòng)物、植物、人類，都是有生命的。雖然動(dòng)物幫了我們這么多，但是有的人卻不懂得知恩圖報(bào)，反而有意無意地去傷害它們。動(dòng)物和我們?nèi)祟愐粯?，它們也是有血有肉的，他們也?huì)知道什么是痛，什么是愛!人類所擁有的一切，他們也擁有!我們都知道藏羚羊下跪的故事，那只藏羚羊是為了肚子里的孩子而跪在獵人的面前懇求，但是它還是逃不過此劫!我們也知道羚羊飛渡的故事，它們被獵人追到了懸崖的最末端，已經(jīng)走投無路了，它們最后采取了犧牲一半救一半的方式，跳過了懸崖，獲得了新生!動(dòng)物也是有感情的，我相信只要人類好好地對(duì)待它們，它們也會(huì)有所報(bào)答的!動(dòng)物是人類的好朋友物、植物、人類，都是有生命的。雖然動(dòng)物幫了我們這么多，但是有的人卻不懂得知恩圖報(bào)，反而有意無意地去傷害它們。動(dòng)物和我們?nèi)祟愐粯?，它們也是有血有肉的，他們也?huì)知道什么是痛，什么是愛!人類所擁有的一切，他們也擁有!我們都知道藏羚羊下跪的故事，那只藏羚羊是為了肚子里的孩子而跪在獵人的面前懇求，但是它還是逃不過此劫!我們也知道羚羊飛渡的故事，它們被獵人追到了懸崖的最末端，已經(jīng)走投無路了，它們最后采取了犧牲一半救一半的方式，跳過了懸崖，獲得了新生!動(dòng)物也是有感情的，我相信只要人類好好地對(duì)待它們，它們也會(huì)有所報(bào)答的!
我的演講完畢，謝謝大家!
友誼是生活中的一盞明燈。今天，我想跟大家談一談“友誼”的話題。
友誼是人精神生活中最日常，最自然，最純樸，也是最需要的;而它卻和藝術(shù)的理想，詩的感情一樣，最受著時(shí)代精神的影響。我們?nèi)魏稳嗽谶@個(gè)世界上都不是孤立存在的，我們不僅需要親情，更需要友情。友誼是我們畢生難覓的一種珍貴財(cái)富，世上最大的快事莫過于相互的情誼，相互的關(guān)心和幫助，智慧、友愛，是照亮我們黑暗的唯一光亮。在喧鬧的塵世中，能與自己的紅顏知己促膝談心乃為人生的一大樂趣。
什么才是真正的友誼呢?古羅馬的普拉圖斯曾說過：“在患難中結(jié)下的友誼是世界上最寶貴的東西。”相信大家一定看過《馬達(dá)加斯加》這部影片，聰明可愛的斑馬瑪?shù)?，重情重義的獅子亞力克斯，滑稽的長頸鹿梅爾曼，還有懷孕的河馬格洛莉婭誤打誤撞流落到了馬達(dá)加斯加島上，它們互幫互助，增進(jìn)了彼此間的友誼。猶為讓我感動(dòng)的是在斑馬失蹤時(shí)，伙伴們沒有拋棄它，冒著危險(xiǎn)逃出動(dòng)物園，展開了大范圍尋找。在獅子無助、痛苦、孤獨(dú)時(shí)，伙伴們又給予了它赤誠的愛心，讓嬌艷的友誼之花在每個(gè)人的心田綻放，在它們身上，閃爍著奪目的生命之光。四個(gè)動(dòng)物被愛與友誼的溫暖之光包圍著，被彼此之間的真誠感動(dòng)著，它們是最幸福的。
再談?wù)勎覀冞@一屆吧，我們已是六年級(jí)的學(xué)生了，再過半年，大家就要告別母校各奔東西了。在最后的光陰里，我們是否用一顆寬容、善良的心靈去對(duì)待同學(xué)，那難聽的臟話和揮舞的拳頭是不是也該收斂了?傷害同學(xué)的事一旦做出就無法收回，與其終生悔恨不如就從現(xiàn)在做起，珍惜友誼。
友誼是一種極需小心積蓄和保存的財(cái)富。友誼需要信任，信任是架設(shè)在人心的橋梁，是溝通心靈的紐帶，是震蕩情感之波的琴弦;友誼更需要寬容，寬容是人際關(guān)系中最具魅力的粘合劑、潤滑劑，它猶如栽花，回報(bào)你的是姹紫嫣紅，是雙倍的快樂。友誼是春日的雨，夏日的風(fēng)，秋日的果，冬日的陽，沒有人能測量出友誼腳下的路有多長，友誼心中的海有多深，它雖無形，卻孕育著一份驚人的偉大。
人與人之間的友愛就是病人的靈丹妙藥。友誼，那心靈神秘的結(jié)合者!生活的美化者，社會(huì)的鞏固者!
讓我們用心感受社會(huì)，感受生活，感受世界，感受友誼吧!
謝謝大家!
我和我的朋友三分鐘演講稿篇九
生命在于運(yùn)動(dòng)，相信所有的學(xué)生都喜歡體育課吧。下面是本站小編為你整理的幾篇我和體育的三分鐘。
演講稿。
希望能幫到你喲。
尊敬的老師，敬愛的同學(xué)：
大家好!我是初二，二班的文體才能形象代言人于建豪。
泰戈?duì)栐?jīng)說過，靜止便是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敞開永生的大門，若沒有運(yùn)動(dòng)，則無法練就強(qiáng)健的體魄，若沒有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，那么縱使你的能力有多么強(qiáng)大，頭腦有多么聰明，在夢想的天空中，也終究無法張開雙翅擁抱美好的未來，所以運(yùn)動(dòng)是我終生的追求，體育是我永遠(yuǎn)的伴侶。
我從小就酷愛體育，加之不懈的鍛煉，造就了我現(xiàn)在良好的體魄，回顧自己幾年走過的路灑下無數(shù)辛勤的汗水，留下了串串堅(jiān)實(shí)的腳印，記得小時(shí)候，當(dāng)我從電視上看到我國運(yùn)動(dòng)健兒。在奧運(yùn)會(huì)上奮力拼搏，為國爭光的情景時(shí)，我激動(dòng)的心情無以言表，一個(gè)熱愛體育的夢想，在心中悄悄的扎根，它拼命地汲取養(yǎng)分，愈長愈高，越來越強(qiáng)大，激勵(lì)著我不斷向前，我熱愛體育，體育也同時(shí)帶給我快樂與光榮，在小學(xué)時(shí)我曾獲幾次校際短跑比賽第一。幾次區(qū)級(jí)短跑比賽，前二甲的殊榮。升入初中后，我也先后在幾次比賽和運(yùn)動(dòng)會(huì)上搏得頭籌。我享受第一個(gè)沖過沖刺線時(shí)的喜悅，同時(shí)我也是一個(gè)熱血的籃球少年，在學(xué)校舉辦的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我也取得了不俗的投籃比賽成績，我的青春在跑道上譜寫，在籃球場上飛揚(yáng)?，F(xiàn)在，我的一次次成果也見證著我的努力，校級(jí)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)會(huì)上，也總是少不了我的身影。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”?？炭嗯τ肋h(yuǎn)是我生命里永唱不息的歌。熱愛生活永遠(yuǎn)是我成功的不竭源泉，是它使生活成了跳動(dòng)的喜悅和輕松的詩。體育，使我受益匪淺，將永遠(yuǎn)是我不變的堅(jiān)持。
我認(rèn)為，學(xué)校舉辦這次評(píng)選活動(dòng)的目的不是為了互相攀比，而是激勵(lì)我們確立目標(biāo)，拼為之努力。所以，不管這次評(píng)選我是否能成功，我對(duì)體育的熱情將始終不變。謝謝大家。
“立正!向前看齊!手放下!”洪亮的整隊(duì)聲在我們班的隊(duì)伍中響起。今年學(xué)校又開展了陽光體育長跑活動(dòng)和大課間活動(dòng)，同學(xué)們都踴躍參加。
我們排著整齊的隊(duì)伍，校長帶隊(duì)。我們就像一條宏偉氣派的長龍一樣，在跑道上飛舞跳躍，又好像一群身體健壯、肌肉豐滿的老虎，在空曠的田野上奔跑，咆哮。那氣勢就像秦始皇當(dāng)年帶領(lǐng)的一支南征北戰(zhàn)，所向披靡的大軍。跑步，給同學(xué)們帶來了健康的身體和紅蘋果的笑臉。
大課間活動(dòng)是全校的一個(gè)大活動(dòng)。我們是一個(gè)大學(xué)校，人很多，但同學(xué)們都遵守秩序，長跑過后。十分鐘的游戲時(shí)間是大課間活動(dòng)的一部分，也是同學(xué)們的最愛。因?yàn)樵谀鞘昼娎?，我們可以跳大繩，整個(gè)班一起跳，多么溫馨呀!你一個(gè)，我一個(gè)。黑色的繩子在空中搖動(dòng)著，就像活潑而又優(yōu)雅的黑色蝴蝶一樣。在許多人當(dāng)中，每個(gè)人不可能都會(huì)跳過去。有的同學(xué)，還不知道自己是跳過去，還是橫穿“馬路”沖過去的!多么有趣兒啊!我們就像活潑可愛的小鹿一樣蹦來蹦去，又好像充滿朝氣的向日葵一樣，盡情的吸吮著太陽的光芒，跳過去的同學(xué)手舞足蹈，沒有跳過去的卻愁眉苦臉。
讓我們?cè)陉柟庀屡懿?讓我們?cè)陉柟庀逻\(yùn)動(dòng)!
讓我們?cè)陉柟庀鲁伞L!
我從小就討厭體育。
小學(xué)時(shí)，我各科成績都不錯(cuò)，惟有我的體育成績一直在及格線上掙扎著。偏偏學(xué)校提出“德智體全面發(fā)展”的。
口號(hào)。
體育不及格還不能當(dāng)“三好學(xué)生”所以這向來被我視為奇恥大辱。
我不胖，體質(zhì)也不算弱，但不知為什么，體育就那么差：跳繩不行，跳高不行，投實(shí)心球手沒力，立定跳遠(yuǎn)是最弱項(xiàng)，四年級(jí)體育考試時(shí)，還被老師評(píng)說為二年級(jí)水平。跑步和仰臥起坐相較而言好些，但也是指及格沒問題。于是打心底兒地羨慕那些輕而易舉體育拿高分的人。我知道他們也努力過，但我付出的并不比他們少，甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)比他們多，而成效卻微乎其微。記得小時(shí)候許愿時(shí)常常天真地暗暗希望自己的體育好一點(diǎn)。
盡管如此，體育還是給我?guī)聿簧贅啡?。初一時(shí)學(xué)乒乓球，我就迷上了它，還參加了周六的乒乓球興趣班。一番折騰下來，還算小有成就，能打兩下子了。初二又喜歡上藍(lán)球，可惜身為女生，個(gè)子又不高，條件有限，未得盡興，導(dǎo)致我至今仍對(duì)其余情未了?，F(xiàn)在又覺得羽毛球也不錯(cuò)，有時(shí)去打打，技術(shù)有點(diǎn)進(jìn)步。去年又因?yàn)槭澜绫?，?duì)足球大感興趣，開始愛看球賽，弄清了“角球”、“越位”等部份術(shù)語，并且遺憾于初二由于場地問題沒學(xué)足球。無論結(jié)果如何，我熱衷于過程。
初三下學(xué)期了，第一節(jié)體育課，老師告訴我們結(jié)業(yè)要考50米，此項(xiàng)沒及格過幾次。至于立定跳遠(yuǎn)，更不用提了。真是前途坎坷啊!
昨天晚上，半夜三更，聽說跳遠(yuǎn)成績達(dá)標(biāo)為1.66米，我決定看看我有多大差距。隨便一跳，一量，把我嚇出一身冷汗來，竟只跳了一米三!最后，在多次全力出擊之后，我發(fā)現(xiàn)我的最好成績是一米五左右，和達(dá)標(biāo)成績差十幾公分。怎么辦?我嘆了口氣。還能怎么辦?開始努力唄!無論得到的有多少，付出和收獲畢竟是成正比的。
這就是我和體育，痛苦并快樂著。
我和我的朋友三分鐘演講稿篇十
同學(xué)們：
俗話說：“笑一笑，十年少”。其實(shí)，微笑不僅能讓你年輕，還是一座溝通人際關(guān)系的橋梁，一劑化解人們矛盾的良藥。
你聽說過關(guān)于日本原一平先生的故事嗎？
原一平本是一位極其普通平凡的保險(xiǎn)推銷員，他相貌平平，身高只有158厘米，但是，他為什么能成為日本家喻戶曉，婦孺皆知的名人呢？正是因?yàn)樗惺聸]事就研究微笑，對(duì)著一面隨身攜帶的小鏡子練習(xí)，并把這些微笑應(yīng)用到工作中去，才走向了成功，成為鼎鼎有名的人。
原一平在工作中，在生活中，一共研究出了39種微笑，并且自己也將這39種微笑練得非常自然。有的微笑能讓人感到溫暖，有的微笑能讓人感到親切，有的微笑能帶給人們力量，有的微笑能讓煩躁不安的人立刻安靜下來，有的微笑能讓你不由自主地去聆聽。
正是他的微笑，才讓人樂意購買他推銷的保險(xiǎn)，認(rèn)為他推銷的保險(xiǎn)有百利而無一害；正是他的微笑，讓客戶與他成為無話不談、無事不說的知心朋友。
的確，微笑能溝通人的心靈，把彼此間的距離拉近，甚至幫助你走向成功。
記得一次去醫(yī)院看病，我坐在椅子上排隊(duì)等待，一個(gè)男的對(duì)著護(hù)士說：“你們這是怎么搞的？醫(yī)生約了我上午9點(diǎn)整來，你自己看看都已經(jīng)9點(diǎn)40分了?！蔽冶疽詾樽o(hù)士肯定會(huì)以牙還牙，然后兩人會(huì)大動(dòng)干戈，誰知，護(hù)士卻微笑著對(duì)那個(gè)男的說：“先生，實(shí)在很抱歉，人太多了，我進(jìn)去幫您看看，也催一下。請(qǐng)您稍等?！边^了一會(huì)兒，只看見那個(gè)護(hù)土微笑著說：“先生，到您了，請(qǐng)進(jìn)去?！蔽也唤宸疬@個(gè)護(hù)士來，過了一會(huì)兒，那個(gè)男的出來了，他找到剛才一直對(duì)他微笑的護(hù)土，誠懇地說：“剛才實(shí)在對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)??！弊o(hù)士依舊微笑著說：“沒關(guān)系的?！?BR> 可見，微笑有時(shí)候還能化干戈為玉帛。
每天你給別人一個(gè)真誠的微笑，別人也會(huì)給你一個(gè)微笑。
微笑能讓別人對(duì)你所懷的顧慮在一瞬間消失；微笑能讓你與別人的關(guān)系融洽；微笑是溝通彼此心靈的無聲語言。既然如此，那么，朋友，就請(qǐng)大方起來，請(qǐng)別吝嗇你的微笑。
謝謝大家！
什么樣的朋友才算真正的好朋友？這個(gè)問題一定有很多人都在問?，F(xiàn)在，我就教給大家一個(gè)最簡單的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，那就是——如果你和她很長時(shí)間沒有聯(lián)系，你們?cè)僖娒鏁r(shí)依然有說不完的話，不陌生，不疏離，感覺像從來都沒有分開過一樣。哪怕什么都不說，在一起也不覺得尷尬。這樣的朋友，就是你一生的好朋友了。
其實(shí)，有時(shí)候，你太容易在友情中受傷，不是朋友的原因，而是因?yàn)槟銓?duì)朋友的期望太高。她和你是好朋友，不意味著她就沒有交別的朋友的權(quán)利，不意味著她就不能和別人聊得熱火朝天，也不意味著她事事都要顧慮你的感受和你的看法。就算是最好的朋友，她也可以拒絕你的要求，也可以不同意你的觀點(diǎn)，也可以對(duì)你提出批評(píng)，也可以和別人聊得熱火朝天暫時(shí)忘記你的存在。哪怕你再反對(duì)，她也有權(quán)利選擇她自己的選擇，熱愛她自己的熱愛。反之，你也是一樣。不要總是說自己被友情弄得傷痕累累，很多的傷都是你對(duì)友情的要求過高才造成的結(jié)果。
每個(gè)人都喜歡聽好話，嘴上抹蜜的人比起那些不擅長表達(dá)的人，好像總是要多那么幾個(gè)朋友。但是聰明的你們，當(dāng)你看一個(gè)朋友對(duì)你是不是真心的時(shí)候，一定要好好想想她對(duì)你做過些什么，而不是她對(duì)你說了些什么。即使是在言語上傷害過你的友人，如果在你最需要幫助的時(shí)候幫助過你，為你挺身而出過，都是值得你信賴的朋友，要珍惜。
當(dāng)你遇到另一種情況，那就是朋友已經(jīng)傷害了你，你是否應(yīng)該原諒她。
雖然，從小我們被教育寬容是一種美德。但是，你一定要在心里給自己設(shè)定一個(gè)底線。如果不觸碰，一切都好說，如果觸碰了，你就要認(rèn)真地考慮一下，你們之間的朋友關(guān)系到底應(yīng)該繼續(xù)還是結(jié)束。其實(shí)，你不一定要費(fèi)盡心思去守護(hù)一份友情的。你想想，如果大家都說她不好，你非要說她好，就等于你告訴她，就算她做了任何傷害，你都是可以接受的，也是可以被寬容的。
如果在很久之后，你想起她對(duì)你的傷害，你還是覺得不能原諒，你也完全不必原諒她。但是，你一定要放下，不要去打聽關(guān)于她的一切。因?yàn)樗裏o論是好上天還是壞到底都跟你沒有任何關(guān)系了。各走各的路，無需嫉妒，更不必悔恨。
最后，用一句話來概括友情：在一起很歡喜，分開后很想念，只是想念也很歡喜。
我和我的朋友三分鐘演講稿篇十一
從小體育就不好的我和體育能夠說是有著很深的“感情”了。
記得以前學(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，班主任讓大家踴躍報(bào)名，我永遠(yuǎn)都是一臉的無奈。開運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候，我一般都是站在一旁，也永遠(yuǎn)是吶喊助威的那個(gè)。一邊看著別人在運(yùn)動(dòng)場上健步如飛，一邊感嘆怎樣能夠這么厲害，然后再默默地慚愧一番。這種情景一向持續(xù)到了初中，那時(shí)候當(dāng)我明白中考要考體育的時(shí)候內(nèi)心簡直覺得崩潰了。要明白我仰臥起坐一個(gè)也做不起來，跳遠(yuǎn)也只能跳一米五幾，跑步也是最慢的一個(gè)。可是能怎樣辦，要想有個(gè)好成績，還得過了體育這關(guān)，只能咬緊牙關(guān)練唄。
記得那個(gè)時(shí)候大冬天的，班主任借了幾塊墊子，然后班上的女生五點(diǎn)半就起來，輪流著練仰臥起坐。我最開始練的時(shí)候穿著厚重的衣服在墊子上臉都憋紅了，做了半天硬是一個(gè)也沒做起來。幾度的氣溫，身上竟然出了一層薄汗?？墒遣荒苓@么輕易就氣餒了，第一次不行就之后第二次再不行就三次四次。就這樣咬牙練了幾天，我最終能練十幾個(gè)了，可是這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，中考的標(biāo)準(zhǔn)是四十多個(gè)，還差了一大截呢。每一天女生在宿舍練完仰臥起坐，然后全班在操場集合練習(xí)跳遠(yuǎn)。我盡了全身的力也只能跳個(gè)一米五，看看別人一邁就能跳好遠(yuǎn)，心里又氣又急。我發(fā)了狠地每一天練，一天天也有一點(diǎn)提高，一點(diǎn)點(diǎn)達(dá)標(biāo)。練完跳遠(yuǎn)就是一百米短跑了，我屬于那種耐力型的，就是長跑還能夠，可是比速度一百米沖刺就不行了。每次沖刺完都感覺上氣不接下氣，氣喘吁吁，心跳砰砰砰，感覺要跳出來了。
從冬天練到了夏天，從穿著棉襖練到穿短袖練，我最終各項(xiàng)都達(dá)標(biāo)了，而測試也如期到來。測試那天還是有點(diǎn)緊張的，調(diào)整了呼吸我就自信慢慢的去了。測試成績出來了，雖然沒有到達(dá)滿分，跳遠(yuǎn)和短跑個(gè)扣了一分，可是這個(gè)結(jié)果我還是挺滿意的。畢竟我開始體育那么差，能拿到這個(gè)成績我就沒什么抱怨了，畢竟我付出了努力也看到了成績，人嘛要懂得知足。
我和體育之間的故事就講到那里了，這段日子雖然苦了點(diǎn)，可是我收獲了很多。拿到了成績，我也所以喜歡上了體育，身體素質(zhì)也變好了。
我和我的朋友三分鐘演講稿篇十二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同事們、朋友們：
大家好！
我是來自xx班的xx，今天我演講的題目是“書是我的好朋友”。
書是我生活中必不可少的好朋友，只要一有時(shí)間，我就會(huì)捧起心愛的課外書看個(gè)痛快，從它那里，我能學(xué)到好多，得到好多。
在思想上，它讓我知道了對(duì)錯(cuò)。不論什么時(shí)候，我都不會(huì)像寒號(hào)鳥那樣只顧眼前，不做長遠(yuǎn)打算，不愿辛勤勞動(dòng)，也不會(huì)像故事中老人兒子那樣滿足于一知半解，以致出現(xiàn)“萬字難寫”的`笑話，我一定要像書圣王羲之練字、詩仙李白“鐵棒磨針”那樣，干任何事情都要有堅(jiān)定不移的毅力和鍥而不舍的拼搏精神。
在學(xué)習(xí)上，它是課堂學(xué)習(xí)的有益補(bǔ)充。它不僅能讓我在寫或說話時(shí)不時(shí)用到新認(rèn)識(shí)的字、詞、成語及優(yōu)美的句子，而且對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)也有很大的幫助。例如在進(jìn)行數(shù)學(xué)加減法計(jì)算時(shí)，我運(yùn)用課外看到的“找好朋友、補(bǔ)齊和拆分”等速算巧算方法，明顯提高了加減法計(jì)算的速度，使我覺得原本枯燥無味的加減法運(yùn)算變成一種享受——其樂無窮，讓我更加喜歡學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。
在生活中，它也幫了我很多忙。家里的門鎖插鑰匙不方便時(shí)，我就會(huì)按照書上說的削些鉛筆粉末倒進(jìn)鎖眼中，這樣拔插鑰匙就十分順暢；剝雞蛋時(shí)我照貓畫虎的把雞蛋放進(jìn)裝有冷水的密封塑料盒里搖晃一會(huì)，拿出來就很容易剝了。
總之，我從書上收獲了許多！我要感謝書這個(gè)好朋友！
我和我的朋友三分鐘演講稿篇十三
有一句話叫“趕鴨子上架”，能夠用在我和體育的關(guān)系上。因?yàn)椋瑢?duì)我來說，原本以為只要有書看、有音樂聽，別的什么都不需要了。
我從小一向不喜歡參加體育鍛煉，上學(xué)的時(shí)候，最怕的就是教師要考試，我以往求過體育教師，渴望他看在我可憐的樣貌上給我及格的體育分?jǐn)?shù)。記得在大學(xué)一年級(jí)時(shí)候，有一次體育100米考試，正好遇上我請(qǐng)了一個(gè)月的病假，當(dāng)時(shí)感到十分高興，心想總算避開了體育考試，但到年底，因沒有體育成績，必須補(bǔ)考，心里突然多了幾分恐懼感，好在之后就來了一個(gè)體育教師，把我們按排在起點(diǎn)后，他就一個(gè)人去了終點(diǎn)，其實(shí)，這時(shí)我們幾個(gè)補(bǔ)考的同學(xué)已經(jīng)向前走了好幾米了，之后最終及格了。
沒想到我這樣的對(duì)體育懷有恐懼感的人，之后，卻逐漸喜歡上了體育。
談到開始喜歡體育運(yùn)動(dòng)，還是大三，那時(shí)在大學(xué)生中流行溜旱冰。第一次我是被同學(xué)拉了去體育場的，又是被迫穿上了冰鞋的。一開始，我只是害怕地沿著扶手走了一圈，并且花了好長時(shí)間。慢慢地，我感到那里面也有很多的技巧，像摩擦力、向心力、平衡等等知識(shí)，這一點(diǎn)，引起了我的好奇，以后，我便喜歡上了運(yùn)動(dòng)。此刻，我還喜歡登山、劃船等體育健身項(xiàng)目。
其實(shí)，像我們這些高中教師，平時(shí)教育任務(wù)過于繁重，壓力又大，如果不重視體育鍛煉的話，健康狀況將越來越壞，教師在緊張的課間，花幾分鐘踢踢腿、伸伸腰，既可消除疲勞，又能提神。課間操和學(xué)生一齊跑跑步、做做操，既強(qiáng)健了身體，又增進(jìn)了師生之間的友誼。課外活動(dòng)，到操場上，到大自然中，打打球，散散步，會(huì)感到很愉快，一天的疲勞也就消失了。
我和我的朋友三分鐘演講稿篇十四
大家好！
孔令錕的成績非常優(yōu)異，尤其是數(shù)學(xué)，在我們班有著“奧數(shù)王”的稱號(hào)。但凡同學(xué)們?cè)跀?shù)學(xué)上遇到不懂的問題，他都會(huì)耐心地協(xié)助大家。記得有一次，數(shù)學(xué)老師發(fā)了一張練習(xí)卷，因?yàn)槲以谡n堂上開小差，根本不會(huì)做。看著那些題目，我完全傻眼，不過同桌孔令錕不一會(huì)兒就全部寫完了。這時(shí)我就更加焦慮不安，想著自己還是班長卻下不了筆，豈不是太丟人了！我呆呆地看著題目，不停地抓耳撓腮，不禁發(fā)愁起來。孔令錕似乎明白了我的想法，故作幽默地對(duì)我說：“張馨藝，其實(shí)這個(gè)題我也不確定自己是否準(zhǔn)確，不如我們探討一下吧！”孔令錕的善解人意令我頓時(shí)感覺很溫暖，他用“探討”將題目一步步分析給我聽，我不再感到難堪，不一會(huì)兒就知道該怎么做了，微笑掛在我們彼此的臉上。
這就是我的朋友——孔令錕，從他身上我學(xué)到了認(rèn)真，從他身上我學(xué)到樂于助人，因?yàn)樗乙沧兊迷絹碓匠錾耍?BR>