2023年體育田徑課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃(專業(yè)18篇)

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    計(jì)劃是我們在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)必不可少的工具,它能夠幫助我們有效地安排時(shí)間和資源。在執(zhí)行計(jì)劃的過程中,要及時(shí)跟蹤任務(wù)的進(jìn)展情況,及時(shí)調(diào)整和改進(jìn)。如果你不知道如何開始你的計(jì)劃,不妨先看看小編為大家準(zhǔn)備的一些計(jì)劃范文,或許可以給你一些啟示。
    體育田徑課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃篇一
    學(xué)校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個(gè)重要方面,也是社會(huì)主義精神文明的重要內(nèi)容。競技體育是學(xué)校體育工作的一個(gè)重要組成部分。在校領(lǐng)導(dǎo)的提示下,在全體師生的努力下,我校的競技體育一定能獲取好的成績。為了使這支運(yùn)動(dòng)隊(duì)有一個(gè)良好的開端,打下扎實(shí)的基礎(chǔ),同時(shí)使我校的體育運(yùn)動(dòng)有較大的發(fā)展,在將來的各項(xiàng)體育競賽中取得優(yōu)異的成績。因此,我校教研組采用科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練方法,結(jié)合學(xué)校特點(diǎn)、學(xué)生的年齡特征和現(xiàn)實(shí)運(yùn)動(dòng)水平,制定本學(xué)年田徑運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃。
    1、培養(yǎng)學(xué)生對田徑運(yùn)動(dòng)的興趣,組織和吸引更多的學(xué)生參加田徑活動(dòng)。
    2、發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、彈跳等運(yùn)動(dòng)事故。
    3、學(xué)習(xí)和掌握田徑各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)所需的基本活動(dòng)技能,逐步培養(yǎng)完成各種練習(xí)的正確姿勢,對學(xué)生的特長的培養(yǎng)。
    4、在訓(xùn)練過程中努力培養(yǎng)學(xué)生守紀(jì)律、愛集體、懂禮貌、愛學(xué)習(xí)、勇于吃苦、意志頑強(qiáng)的品質(zhì),使其能夠全面發(fā)展。
    1、柔韌性的練習(xí):
    (1)兩臂的平、側(cè)、上等各方位的舉、屈、伸、擺和各種形式的繞環(huán)練習(xí)。
    (2)兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、繞、縱橫等練習(xí)。
    (3)整個(gè)身體的各種屈、伸、繞環(huán)等練習(xí)。
    2、協(xié)調(diào)性練習(xí):
    (1)各種徒手操,行進(jìn)操練習(xí)。
    (2)各種技巧練習(xí)。
    3、速度、靈敏練習(xí):
    (1)原地高抬腿跑。
    (2)加速跑60米左右。
    (3)站立式起跑30—40米。
    (4)各種快速反應(yīng)練習(xí)。
    (5)30米、60米計(jì)時(shí)跑。
    4、耐力練習(xí):越野跑,自然環(huán)境走跑結(jié)合練習(xí),變速跑等。
    5、彈跳力和力量練習(xí):
    (1)各種跳躍練習(xí)。
    (2)各種腰、背、腹機(jī)練習(xí)。
    (3)橡皮條。
    (4)扛鈴等。
    每周訓(xùn)練3—4次,每次1小時(shí)左右。
    1、各專項(xiàng)要求每周一次到二次的計(jì)時(shí)跑。
    2、學(xué)生按自己的專項(xiàng)每周進(jìn)行一次考核。
    3、每一個(gè)月底進(jìn)行一次高要求的考核。
    1、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對田徑運(yùn)動(dòng)的愛好與興趣。
    2、訓(xùn)練必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。
    3、各種練習(xí)中,培養(yǎng)學(xué)生合理的用力順序,爆發(fā)用力等意議。
    要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來,有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中,培養(yǎng)學(xué)生"愛祖國、愛學(xué)校、懂禮貌、講文明、愛吃苦"的品質(zhì),有計(jì)劃地安排優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)事跡的講解,加強(qiáng)跟班主任、家長、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系,使學(xué)生能安心訓(xùn)練,無"后顧之憂"。
    一、開始訓(xùn)練階段(建隊(duì)、準(zhǔn)備階段)9——10月份。
    選拔隊(duì)員,初步組建運(yùn)動(dòng)隊(duì)。進(jìn)行全面身體素質(zhì)訓(xùn)練,觀察運(yùn)動(dòng)員所表現(xiàn)出來的心理、身體、品德等素質(zhì),確定運(yùn)動(dòng)員能否適應(yīng)日后的強(qiáng)化訓(xùn)練。
    二、基礎(chǔ)訓(xùn)練階段(冬訓(xùn)階段)11——1月份。
    進(jìn)行高強(qiáng)度、大運(yùn)動(dòng)量的身體訓(xùn)練,主要以耐力素質(zhì)為主,全面提高運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)。
    三、專項(xiàng)訓(xùn)練階段3——5月份。
    鞏固冬訓(xùn)的身體訓(xùn)練結(jié)果,加強(qiáng)專項(xiàng)素質(zhì)和專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。學(xué)習(xí)和改進(jìn)基本技術(shù),提高專項(xiàng)技術(shù)水平。
    四、保持和提高運(yùn)動(dòng)成績階段6——8月份。
    發(fā)展專門素質(zhì),熟練、完善、完整動(dòng)作技術(shù),提高戰(zhàn)術(shù)技巧,發(fā)展穩(wěn)定的競技狀態(tài)。
    五、模擬比賽階段9——10月份。
    進(jìn)行模擬比賽的訓(xùn)練,以適應(yīng)比賽的場地、氣候、環(huán)境等。主要是比賽性的練習(xí),生理負(fù)荷大,尤其是負(fù)荷強(qiáng)度會(huì)達(dá)到或超過正式比賽的強(qiáng)度。
    在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練這一長期的過程中,由于受多種因素的影響,其變化是難以較準(zhǔn)確的預(yù)計(jì)的,能否達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)也是不易控制的。這就要求教練員把大體設(shè)想具體化,提出訓(xùn)練的具體內(nèi)容、方法和手段,以及負(fù)荷的安排,保證訓(xùn)練目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
    體育田徑課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃篇二
    學(xué)校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個(gè)重要方面,也是社會(huì)主義精神文明的重要內(nèi)容。參加各部門組織的體育比賽是學(xué)校體育工作的一個(gè)組成部分。隨著學(xué)校各項(xiàng)工作正常有序的開展,校運(yùn)動(dòng)隊(duì)在校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師及各家長的關(guān)心和支持下正式成立。
    為豐富校園文化生活,提高學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)水平,提高我校體育競賽水平,迎接市級的田徑。
    學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)隊(duì)處于初創(chuàng)階段,競技水平、基本功不相同,而且身體素質(zhì)并不突出,理論知識缺乏,訓(xùn)練時(shí)間少,因而面臨重重困難。其優(yōu)點(diǎn)是學(xué)生積極性高,具有吃苦耐勞、敢打敢拼的精神。在校領(lǐng)導(dǎo)的重視與關(guān)懷下,上下齊心協(xié)力,培養(yǎng)一支具有較強(qiáng)實(shí)力的隊(duì)伍。
    每天訓(xùn)練早晚各一次,每次1小時(shí)左右,每周訓(xùn)練五天,星期六上午訓(xùn)練。
    1、各專項(xiàng)要求每周一次到二次的計(jì)時(shí)跑。
    2、學(xué)生按自己的專項(xiàng)每周進(jìn)行一次考核。
    3、每一個(gè)月底進(jìn)行一次高要求的考核。
    1、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對田徑運(yùn)動(dòng)的愛好與興趣。
    2、訓(xùn)練必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。
    3、各種練習(xí)中,培養(yǎng)學(xué)生合理的用力順序,爆發(fā)用力等。
    要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來,有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中,培養(yǎng)學(xué)生"愛祖國、愛學(xué)校、懂禮貌、講文明、愛吃苦"的品質(zhì),有計(jì)劃地安排優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)事跡的講解,加強(qiáng)跟班主任、家長、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系,使學(xué)生能安心訓(xùn)練,無"后顧之憂"。
    陸思豪三(1)班李夢婕三(1)班張毅峰三(1)班蔣福建四(3)班王中耀五(2)班陳瑩六(1)班陸莉六(3)班鄒雄越六(3)班顧友優(yōu)六(3)班市集訓(xùn)點(diǎn)學(xué)生:沈思瑩吳誠杰鄭杉后備學(xué)生:朱嘉雯三(1)顧希平四(1)班班龐凱強(qiáng)四(4)班八、具體訓(xùn)練要求:準(zhǔn)備期:(一周)。
    1、招集運(yùn)動(dòng)員,召開全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議。
    2、宣布訓(xùn)練制度紀(jì)律。
    3、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。
    第一階段:(2月):身體素質(zhì)訓(xùn)練階段,以身體訓(xùn)練為主。
    1、以力量訓(xùn)練為主,輔以基本技術(shù)。
    2、以柔韌性訓(xùn)練為主,輔以力量和耐力。
    3、以靈敏性訓(xùn)練為主,輔以力量和耐力。
    第二階段:(3月):基本技術(shù)訓(xùn)練,鞏固及提高階段。
    1、以基本技術(shù)為主,輔以力量訓(xùn)練。
    2、以基本技術(shù)為主,輔以柔韌性、靈敏性和耐力訓(xùn)練。
    3、:基本技術(shù)綜合練習(xí)。
    第三階段:(4月):專項(xiàng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)養(yǎng)成階段。
    1、以專項(xiàng)技術(shù)為主,輔以綜合身體素質(zhì)練習(xí)。
    2、以專項(xiàng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)為主,輔以模擬比賽練習(xí)。
    3、參加市小學(xué)田徑比賽九、具體訓(xùn)練內(nèi)容:。
    1、柔韌性的練習(xí):。
    (1)兩臂的平、側(cè)、上等各方位的舉、屈、伸、擺和各種形式的繞環(huán)練習(xí)。
    (2)兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、繞、縱橫叉等練習(xí)。
    (3)整個(gè)身體的各種屈、伸、繞環(huán)等練習(xí)。
    2、協(xié)調(diào)性練習(xí):。
    (1)各種徒手操,行進(jìn)操練習(xí)。
    (2)各種技巧練習(xí)。
    3、速度、靈敏練習(xí):。
    (1)原地高抬腿跑。
    (2)加速跑60米左右。
    (4)各種快速反應(yīng)練習(xí)。
    (5)30米、60米計(jì)時(shí)跑。
    4、耐力練習(xí):越野跑,自然環(huán)境走跑結(jié)合練習(xí),變速跑等。
    5、彈跳力和力量練習(xí):。
    (1)各種跳躍練習(xí)。
    (2)各種腰、背、腹機(jī)練習(xí)。
    (3)橡皮條。
    (4)扛鈴等。
    體育田徑課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃篇三
    在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?!?BR>    教學(xué)目標(biāo):
    〈一〉使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
    〈二〉初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。
    〈三〉培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
    教學(xué)措施。
    1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
    2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。
    3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。
    4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。
    5、要愛護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
    時(shí)間教學(xué)內(nèi)容。
    2.6----2.161、定時(shí)跑2、韻律活動(dòng)和舞蹈3、障礙跑。
    2.19----3.21、韻律活動(dòng)和舞蹈2、障礙跑3、集體舞。
    3.5----3.161、單杠2、跑3、小排球。
    3.19----3.301、單杠2、50米跑3、小排球。
    4.2----4.131、單杠2、仰臥起坐3、50米考核。
    4.16----4.291、50米跑(考核)2、跳躍3、韻律活動(dòng)和舞蹈。
    5.7---5.181、韻律活動(dòng)和舞蹈2、跳躍3、武術(shù)。
    5.21----5.311、武術(shù)2、跳躍3、投擲。
    6.4----6.151、武術(shù)2、跳躍3、投擲。
    6.18---放假考核。
    體育田徑課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃篇四
    1、學(xué)習(xí)短跑理論知識。
    2、初步學(xué)習(xí)短跑途中跑技術(shù)。
    3、發(fā)展學(xué)生速度和力量等身體素質(zhì)。提高快跑能力。
    4、培養(yǎng)學(xué)生競爭意識和堅(jiān)毅、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
    一、體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生相互問好。
    二、宣布本課內(nèi)容、任務(wù)布置見習(xí)生課堂要求。
    三、慢跑800米。
    四、徒手操、下肢伸展練習(xí)1、正壓腿運(yùn)動(dòng)。2、大腿前側(cè)拉伸運(yùn)動(dòng)。3、體前壓運(yùn)動(dòng)。4、弓步壓腿運(yùn)動(dòng)。5、小腿后側(cè),腱跟腿拉伸運(yùn)動(dòng)。
    五、加速跑40米。
    六、游戲:報(bào)數(shù)接力。方法:學(xué)生站兩排,人數(shù)相等,依次報(bào)數(shù),排尾報(bào)完數(shù)后跑到排頭,繼續(xù)進(jìn)行。
    一、學(xué)習(xí)短跑一般知識。
    1、短跑的特點(diǎn)短跑是田徑運(yùn)動(dòng)競賽項(xiàng)目中距離最短,速度最快,人體在大量缺氧情況下完成的極限強(qiáng)度的周期性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
    2、短跑的鍛煉價(jià)值。短跑是鍛煉身體價(jià)值較大的體育手段,經(jīng)常練習(xí)短跑能促進(jìn)人體神經(jīng)過程興奮和抑制交臂迅速、提高神經(jīng)過程的靈活性;改善肌肉物質(zhì)代謝;提高人體運(yùn)動(dòng)器官在缺氧的條件下工作的能力;能發(fā)展速度、力量和靈敏等身體素質(zhì)提高快速奔跑的能力;能培養(yǎng)競爭意識和堅(jiān)毅、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
    3、短跑的比賽項(xiàng)目。正式比賽項(xiàng)目有100m、200m400m,少年和室內(nèi)比賽還有60m。
    二、學(xué)習(xí)直道途中跑技術(shù)要求。
    1、方法和要領(lǐng)。
    (1)上體正直稍前傾。
    (2)大小臂屈成約90度,以有關(guān)節(jié)為軸,以肺用力前后擺動(dòng)。
    (3)大腿帶動(dòng)小腿積極向前擺動(dòng)。
    (4)大腿積極下壓,前腳掌著地,著地時(shí)由前向后下積極“扒地”
    (5)后蹬充分有力。
    (6)上下肢協(xié)調(diào)配合。
    2、學(xué)習(xí)和初步掌握途中跑技術(shù)。
    (1)中速跑60—80m。要領(lǐng):動(dòng)作輕松自然,步隔開闊,軀干姿勢,腹部,擺背動(dòng)作正確。
    (2)加速跑60—80m要領(lǐng):逐漸和均勻加速,到段落結(jié)束前達(dá)到較高速度。
    (3)“同步并列”中速跑60m要領(lǐng):動(dòng)作輕快,有節(jié)奏、放松、協(xié)調(diào)、體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。
    (4)“同步并列”加速跑60m。要領(lǐng):跑成直線。強(qiáng)調(diào)擺動(dòng)腿擺動(dòng)充分帶髖向前。
    (5)變速跑要領(lǐng):加速跑—最大速度跑—順慣性放松跑—加速跑—放松慢跑。
    一、放松慢跑。
    二、總結(jié)本課情況。
    體育田徑課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃篇五
    小學(xué)三年級學(xué)生,組織紀(jì)律性強(qiáng),情緒變化大,運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展,愛上課玩,運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性差,想象力和創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣容易激發(fā)。應(yīng)努力培養(yǎng)學(xué)生的積極態(tài)度,掌握學(xué)習(xí)方法和規(guī)則,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中探索、理解、發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。通過合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,不斷克服困難,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣;通過從事合適的運(yùn)動(dòng),提高運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)健康快樂的生活態(tài)度,了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。
    1、教學(xué)排隊(duì),以隊(duì)形為導(dǎo)向,每節(jié)課都要有排隊(duì)的練習(xí)。
    2。掌握基本體操、快速跑、技巧、投擲、體能訓(xùn)練、籃球比賽等。
    4。通過速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)(跳躍和耐力的反復(fù)練習(xí))來提高肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
    5、并采用小重量和無重量的方式,通過協(xié)同練習(xí)和鍛煉提高速度和力量,提高運(yùn)動(dòng)速度。
    小學(xué)三年級主要選擇田徑(跑、跳、投)、體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目,提高學(xué)生跑、跳、投的基本功。
    教學(xué)時(shí)數(shù)根據(jù)學(xué)校日歷安排和學(xué)校要求,本學(xué)期共20周,每周體育教學(xué)3小時(shí),共60小時(shí)。每學(xué)期實(shí)際上課時(shí)間為16周,共48小時(shí)。上課過程中,如果受到場地、天氣情況等因素影響,會(huì)臨時(shí)調(diào)整。這學(xué)期重點(diǎn)教隊(duì)列和隊(duì)形,每節(jié)課都要有隊(duì)列對齊的練習(xí)。具有中國象棋比賽、運(yùn)動(dòng)健康理論知識、基本體操和快速跑;耐力跑、規(guī)律跑、立定跳遠(yuǎn)、體能訓(xùn)練、籃球比賽等。另外,在上課的過程中做一些輔助練習(xí),比如發(fā)展耐力速度,跑固定距離;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠(yuǎn)的跳躍性能,原地跳躍,跳臺(tái)階,避跳;多進(jìn)行速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)(跳躍和耐力的反復(fù)練習(xí)),提高肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并且采用小重量和無重量的方式,通過配合練習(xí)和提高運(yùn)動(dòng)速度的練習(xí)來提高速度和力量。一兩本主要教材(如跑步或;剩下的(比如籃球、隊(duì)列隊(duì)形、體能)訓(xùn)練會(huì)是每節(jié)課準(zhǔn)備的一部分。每個(gè)班盡量有一兩個(gè)小游戲。及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行評價(jià),并根據(jù)實(shí)際情況,制定小學(xué)生體育與健康課成長性評價(jià)記錄包。
    1、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置場地、設(shè)備和教學(xué)工具。
    2。在教學(xué)中,應(yīng)加強(qiáng)和重視“三基”教學(xué),注重學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育教學(xué)的三大任務(wù)。
    3。教學(xué)原則和教學(xué)方法的運(yùn)用應(yīng)從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)入手,根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行科學(xué)的安排、密度和鍛煉。
    1、因材施教,分類指導(dǎo)。
    2、培養(yǎng)優(yōu)生,能自覺練習(xí),善于動(dòng)手,動(dòng)腦的好習(xí)慣。
    3、要加強(qiáng)學(xué)困生的指導(dǎo),提高他們的技能水平。
    4、教師要關(guān)心,熱愛平等對待每一個(gè)學(xué)生。
    5、教師要定時(shí)、定點(diǎn),加強(qiáng)優(yōu)生優(yōu)培輔中轉(zhuǎn)差的輔導(dǎo)。
    體育田徑課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃篇六
    認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康”新課程標(biāo)準(zhǔn),把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以促進(jìn)學(xué)生健康成長為目標(biāo),激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中,重視學(xué)生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每一位同學(xué)受益。
    由于學(xué)生年齡在15——16歲之間,處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快。男女差別較大,男生活潑好動(dòng),表現(xiàn)欲強(qiáng);女生趨于文靜,不好運(yùn)動(dòng)。因此要因勢利導(dǎo),加強(qiáng)男生的.身體素質(zhì)練習(xí),培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合,選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容,多通過集體游戲來提高凝聚力,滿足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。
    1、從青少年需要出發(fā),不受運(yùn)動(dòng)技術(shù)系統(tǒng)的制約。即以學(xué)生為主,進(jìn)行游戲和發(fā)展基本活動(dòng)能力為主的鍛煉活動(dòng)。
    2、教材內(nèi)容活潑化,生活化,更好地貼近生活,讓學(xué)生積極地參與。如模仿兔跳、蛙跳等,更多的采納游戲教學(xué)。
    3、整本教材以發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì),即跑、跳、投的能力為宗旨,通過不斷的練習(xí)來提高他們的靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力。
    4、借助很多游戲讓學(xué)生感受到集體和個(gè)人的區(qū)別,能與同伴建立良好的合作關(guān)系。
    1、培養(yǎng)好的體育鍛煉習(xí)慣,掌握簡單鍛煉方法。
    2、發(fā)展身體基本素質(zhì)跑、跳、投,提高運(yùn)動(dòng)能力。
    3、掌握簡單技術(shù)動(dòng)作,重視學(xué)生的主體地位。
    4、養(yǎng)成上體育課的良好習(xí)慣,提高自我約束力。
    5、體驗(yàn)到集體活動(dòng)的樂趣,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體榮譽(yù)感。
    1、正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),以“健康第一”的指導(dǎo)思想進(jìn)行教學(xué)。
    2、備好每一堂課,營造一個(gè)寬松生動(dòng)的課堂氣氛來;在課前和課后進(jìn)行反思。
    3、采取多樣的教學(xué)組織形式,如分組教學(xué)(異質(zhì)分組、隨機(jī)分組等),分段教學(xué)等。
    4、在課間多展開授課內(nèi)容的評比、競賽,調(diào)動(dòng)大家的積極性,在競爭的氣氛中更好的掌握動(dòng)作技巧。
    5、積極培養(yǎng)體育骨干,更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力,突出他們的主體地位。
    6、將游戲貫穿于整個(gè)課堂中,并盡量做到與學(xué)生玩在一起,在娛樂同時(shí)學(xué)到知識,加強(qiáng)與集體的聯(lián)系。
    50米、立定跳遠(yuǎn)、前滾翻、800米。
    1、健康教育8課時(shí)。
    2、100米4課時(shí)。
    3、跨越式跳高3課時(shí)。
    4、技巧4課時(shí)。
    5、籃球6課時(shí)。
    6、選修4課時(shí)。
    7、考核3課。
    體育田徑課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃篇七
    本學(xué)期三年級二個(gè)教學(xué)班,四年級三個(gè)教學(xué)班,他們的生長發(fā)育正常,掌握了一定的體育技能,但在身體素質(zhì)方面還有待提高。
    1、對體育與健康課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣,能認(rèn)真上好體育與健康課。
    2、發(fā)展體能,發(fā)展柔韌、靈敏、速度素質(zhì)。
    3、學(xué)習(xí)走和跑、跳躍、游戲、韻律活動(dòng)等基本活動(dòng),發(fā)展基本活動(dòng)能力,培養(yǎng)身體正確姿態(tài)。
    4、體驗(yàn)進(jìn)步或成功時(shí)的心情,體驗(yàn)退步或失敗時(shí)的心情。
    5、體驗(yàn)集體活動(dòng)和個(gè)人活動(dòng)的區(qū)別,在體育活動(dòng)中尊重他人。
    6、通過利用一些廢舊用品制作體育課堂用具,讓學(xué)生學(xué)會(huì)廢物利用以及培養(yǎng)學(xué)生的環(huán)保意識,讓學(xué)生養(yǎng)成愛護(hù)環(huán)境、愛護(hù)大自然的良好行為習(xí)慣。
    1、隊(duì)列隊(duì)形。
    2、廣播操。
    3、籃球與游戲。
    4、跳短繩。
    5、短跑。
    6、立定跳遠(yuǎn)。
    1、轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式。
    2、探究式學(xué)習(xí)。
    3、創(chuàng)新性學(xué)習(xí)。
    4、師生互動(dòng)。
    5、學(xué)生在體驗(yàn)、實(shí)踐中構(gòu)建知識培養(yǎng)創(chuàng)新、實(shí)踐能力。
    (一)教學(xué)組織。
    1、行政班教學(xué):以行政班為單位的教學(xué)。
    2、分組教學(xué):以學(xué)生的年齡、性別、身體發(fā)育、健康狀況和體育基礎(chǔ),把全班學(xué)生分成幾個(gè)小組,有教師統(tǒng)一指導(dǎo),小組長帶領(lǐng)分別進(jìn)行練習(xí)的一種組織形式。
    3、單元教學(xué):
    (二)教學(xué)方法。
    1、教學(xué)改革。
    1)認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念。
    2)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。
    3)激發(fā)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。
    4)開展民主教學(xué),重視學(xué)生的主體地位。
    5)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,改革評價(jià)制度。
    6)提高學(xué)生心理健康水平,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。
    2、引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)。
    1)引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動(dòng),開展課外體育活動(dòng),養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活,充分發(fā)展其個(gè)性和才能,有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。
    2)堅(jiān)持每天一小時(shí)體育活動(dòng),參加學(xué)校群眾性體育活動(dòng),例如:象征性長跑活動(dòng)、體育大課間等。
    3)參加區(qū)、市組織的體育比賽。
    4)堅(jiān)持班級體育鍛煉,全體學(xué)生參加體育鍛煉,調(diào)動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。
    5)培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,堅(jiān)持自覺經(jīng)常鍛煉身體。
    3、激勵(lì)機(jī)制。素質(zhì)教育的深入發(fā)展,特別是新的課程標(biāo)準(zhǔn)的頒發(fā),教學(xué)不能停留在傳授,要注重學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。在體育教學(xué)中,教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛的激勵(lì)、美的享受,讓他們在興奮中發(fā)揚(yáng)成績,在微笑中認(rèn)識不足,在激勵(lì)與期待中增強(qiáng)信心,不斷煥發(fā)前進(jìn)的力量。
    4、開展探索性學(xué)習(xí)。給學(xué)生一定的自由度,讓其去探索、去發(fā)現(xiàn),突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個(gè)性,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。學(xué)生用以獲取知識、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進(jìn)行的各種活動(dòng),包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學(xué)習(xí)、練習(xí)、小組合作交流等。學(xué)生通過探究學(xué)習(xí)理解動(dòng)作概念,培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)能力。
    1、考試。
    2、技能、認(rèn)知、應(yīng)用。
    3、評價(jià):五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域。
    體育田徑課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃篇八
    學(xué)習(xí)《中國教育改革和發(fā)展綱要》的精神,進(jìn)一步加強(qiáng)和改善學(xué)校體工作,動(dòng)員社會(huì)各方面和家長關(guān)心學(xué)生的體質(zhì)和健康。
    1、最近省教育廳提出“要全面推開‘全民健身一二一啟動(dòng)工程’,在全省學(xué)校掀起學(xué)生健身熱潮,要因地、因時(shí)、因人制宜,積極組織開展,各種深受學(xué)生喜歡、輕松愉快、陶冶性情、小型多樣的體育活動(dòng)。”開展“快樂體育”活動(dòng),是完全符合中學(xué)學(xué)生身心發(fā)展的要求,是增加學(xué)生體質(zhì)的一項(xiàng)有力措施。
    2、在體育教學(xué)中,可以安排多一些教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)手段,使學(xué)生在上課中,既能輕松自如地掌握到基本技術(shù),提高了解身體素質(zhì),又能使學(xué)生躍躍欲試,形成自覺參加體育活動(dòng)的志向和習(xí)慣。
    現(xiàn)在,仍有部分小學(xué)體育教師仍按過去的一些陳舊的教學(xué)方法,甚至中學(xué)成人化的教學(xué)方法。整堂課是體育專業(yè)訓(xùn)練課,教師講什么,學(xué)生跟著做什么,使中學(xué)生的身心健康發(fā)展和興趣愛好不甚適應(yīng)。
    而“快樂體育”是指學(xué)生在輕松愉快的教學(xué)環(huán)境中,充分發(fā)揮學(xué)生積極性,主動(dòng)創(chuàng)造性地進(jìn)行學(xué)習(xí)(鍛煉)的教學(xué)過程。在體育教學(xué)中較深遠(yuǎn)的意義。但不能把“快樂體育”做為目標(biāo)。只能做為一種手段,應(yīng)向多彩用洲戲手段方面發(fā)展,突破機(jī)械化的教育。如:籃球教學(xué)中的比賽也可以認(rèn)為是一種“快樂”;田徑中的追趕跑也是一種“快樂”。
    2、場地檢查、安全措施要細(xì)詳;
    3、課堂集中人數(shù)內(nèi)體委負(fù)責(zé);
    4、器材歸還由體委分配;
    5、每學(xué)期最少有兩節(jié)理論授課。
    1、備好課、上好每一節(jié)課,在這個(gè)學(xué)期加強(qiáng)學(xué)生紀(jì)律、服裝和安全保護(hù)意識教育工作。
    2、抓好每學(xué)期一次的隊(duì)形、隊(duì)列、廣播體操比賽。
    3、抓好班際足球比賽。
    4、做好每次測驗(yàn)成績登記好。
    第一周————第五周:
    1、道德教育2、隊(duì)形、隊(duì)列廣播操3、跑4、技巧:前滾翻、后滾翻、單杠、雙杠5、游戲6、足球7、籃球8、武術(shù)南拳基本動(dòng)作。
    第六周————第九周:
    1、跑(基本運(yùn)動(dòng))2、技巧:單杠、雙杠3、游戲4、籃球。
    5、跳繩6、武術(shù)7、中段檢測。
    第十周————第十四周。
    1、跳2、技巧:(基本動(dòng)作檢測)3、足球4、籃球5、游戲。
    6、武術(shù)。
    第二學(xué)期計(jì)劃第十五周————第十八周。
    1、實(shí)心球2、跑(檢測)3、跳(檢測)4、籃球5、游戲。
    6、期末檢測。
    體育田徑課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃篇九
    指導(dǎo)思想:學(xué)校體育工作是學(xué)校整體工作的一項(xiàng)重要任務(wù),是學(xué)校的精神文明窗口,也是反映我校辦學(xué)理念的重要標(biāo)志,本學(xué)期體育教學(xué)以貫徹中小學(xué)體育新大綱,新課標(biāo),加強(qiáng)思想道德建設(shè)為基本要求,全面促進(jìn)學(xué)生發(fā)展為目標(biāo).為做好體育教育教學(xué)工作,完成教育教學(xué)任務(wù),特制定本學(xué)期教學(xué)工作計(jì)劃。
    一年級體育學(xué)年目標(biāo):全面鍛煉學(xué)生身體,促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展培養(yǎng)學(xué)生具有健康的體魄,使學(xué)生初步了解體育鍛煉對身體健康的影響,掌握部分保護(hù)自身健康和安全的基礎(chǔ)常識,教育學(xué)生熱愛生命,關(guān)心健康,使學(xué)生學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)和游戲。
    1、本學(xué)期一年級體育工作以"完善中規(guī)范,規(guī)范中提高,提高中創(chuàng)新,創(chuàng)行中發(fā)展"為主要思路組織教學(xué)。
    2、以課堂教學(xué),課間操,運(yùn)動(dòng)隊(duì)、晨跑為重點(diǎn)工作.
    1、基本功訓(xùn)練,努力提高教學(xué)水平和業(yè)務(wù)能力,做好體育常規(guī)教學(xué)工作。
    2、認(rèn)真組織學(xué)習(xí)意外傷害事故處理意見,做好應(yīng)急預(yù)案。
    3、提高課間操質(zhì)量,全面提高學(xué)生素質(zhì),使體育教學(xué)成為學(xué)校整體工作的亮點(diǎn)。
    4、加強(qiáng)教研組活動(dòng),充分利用教研組活動(dòng)時(shí)間學(xué)習(xí)體育新標(biāo)準(zhǔn),訓(xùn)練基本功,交流教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
    5、做好體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練選拔工作,重點(diǎn)抓住尖子運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練工作。
    本學(xué)年第二學(xué)期的任務(wù):
    1、全面落實(shí)學(xué)校常規(guī)教學(xué)的工作要求。
    2、教會(huì)學(xué)生掌握一項(xiàng)基本的體育器材(跳繩),進(jìn)行身高、體重等幾個(gè)項(xiàng)目的考核。
    3、組織一年級學(xué)生進(jìn)行跳繩比賽。
    4、組織學(xué)?;@球隊(duì)進(jìn)行訓(xùn)練。
    5、組織好本年級的學(xué)生參加晨跑活動(dòng)。
    6、繼續(xù)抓好學(xué)校體育宣傳欄的工作。
    1、注意設(shè)計(jì)和組織好各節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和組織形式。
    2、結(jié)合情景教學(xué),愉快教學(xué)的理論指導(dǎo)課堂,提高教學(xué)質(zhì)量。
    3、結(jié)合游戲進(jìn)行思想品德教育。
    4、結(jié)合游戲滲透環(huán)保教育。
    體育田徑課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃篇十
    全面貫徹實(shí)施《體育工作條例》,嚴(yán)格執(zhí)行《體育教學(xué)大綱》進(jìn)一步提高體育管理,體育教學(xué)水平。
    以《學(xué)校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī),以&“健康第一&”為宗旨,把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的突破口,以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展,深化教學(xué)改革,切實(shí)貫徹&“以人為本&”的原則,培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和合作精神,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。貫徹《小學(xué)生體育健康標(biāo)準(zhǔn)》。
    1、認(rèn)真制訂學(xué)校體育工作計(jì)劃。
    2、按照體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),認(rèn)真?zhèn)浜谜n,上好每堂體育課,保證學(xué)生在校每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。
    3、抓好體育達(dá)標(biāo)的訓(xùn)練和測驗(yàn)工作。
    4、認(rèn)真貫徹和落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》,逐步加以完善。
    5、督促各年級認(rèn)真上好兩操兩課,做到保質(zhì)保量,確保學(xué)生身心健康成長。
    6、積極開展體育競賽活動(dòng);繼續(xù)抓好學(xué)校各運(yùn)動(dòng)隊(duì)的業(yè)余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。
    7、在體育教學(xué)中,以學(xué)生為主體,以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn),注重學(xué)生的行為習(xí)慣和思想品德的養(yǎng)成教育。全面貫徹實(shí)施《體育工作條例》,嚴(yán)格執(zhí)行《體育教學(xué)大綱》進(jìn)一步提高體育管理,體育教學(xué)水平。
    二月:
    (1)制定體育教學(xué)計(jì)劃,學(xué)校各項(xiàng)體育管理制度。
    (2)組建運(yùn)動(dòng)隊(duì),制定各隊(duì)活動(dòng)計(jì)劃及管理措施
    (3)糾正課間操及眼保健操
    (4)日常體育工作(體育教學(xué)和課后體育訓(xùn)練)
    三月:
    (1)配合中心學(xué)校參加小學(xué)生春季運(yùn)動(dòng)會(huì)
    (2)參加全總校體育教研活動(dòng)
    (3)日常體育工作(體育教學(xué)和課后體育訓(xùn)練)
    四月:
    (1)參加全總校學(xué)生籃球比賽
    (2)參加全總校體育教研活動(dòng)
    (3)日常體育工作(體育教學(xué)和課后體育訓(xùn)練)
    五月:
    (1)日常體育工作(體育教學(xué)和課后體育訓(xùn)練)
    六月:
    (1)做好總結(jié)工作,梳理檔案
    (2)日常體育工作(體育教學(xué)和課后體育訓(xùn)練),為學(xué)生的初中體育生活做好準(zhǔn)備
    體育田徑課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃篇十一
    本學(xué)年度全面貫徹《體育與健康》的教學(xué)大綱,實(shí)施《新課程課標(biāo)》。本班的體育工作,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識,促進(jìn)學(xué)生健康成長。
    組織紀(jì)律性觀念不強(qiáng),但表現(xiàn)欲強(qiáng);女生和男生一樣活潑,應(yīng)多以游戲?yàn)橹?,在其中進(jìn)行組織紀(jì)律性教育,養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣。
    1、進(jìn)一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡單嘗試和方法。
    2、進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本活動(dòng)、游戲、韻律活動(dòng)和舞蹈的方法,發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
    3、體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
    4、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。
    5、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
    6、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
    促進(jìn)身體新陳代謝和正常生長發(fā)育,增進(jìn)身體健康。
    積極進(jìn)取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。
    1.全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動(dòng),遵守考勤制度,按時(shí)上課。
    2.遵守體育課常規(guī),認(rèn)真聽講,積極學(xué)習(xí)。
    3.參加期中和期終檢測,督促學(xué)習(xí)。
    4.采用直觀教學(xué)方法,精講多練,搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究。
    5.教師處處以身作則,為人師表。
    6、認(rèn)真?zhèn)湔n,做到深入了解教材與教材有關(guān)的書籍及材料。謝號角案,做好示范和講解,使學(xué)生能有從客觀和主觀上學(xué)習(xí)。
    7、教學(xué)方法具有多樣性、靈活性,主要以學(xué)生練習(xí)為主,教師知識起到指導(dǎo),糾正學(xué)生錯(cuò)誤為主,真正以學(xué)生為中心。
    8、及時(shí)進(jìn)行考評,從學(xué)生自評、小組互評、教師總評相結(jié)合的方法來評價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。
    9、開展興趣小組。
    二月份糾正眼保健操、學(xué)習(xí)新廣播體操。
    三—四月份30米快速跑、前滾翻的學(xué)習(xí)。
    身高、體重的.考核。
    五月份坐位體前屈的復(fù)習(xí)、考核。
    立定跳遠(yuǎn)的復(fù)習(xí)和考核。
    六月份30秒跳短繩、立定跳遠(yuǎn)。
    體育田徑課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃篇十二
    本屆五年級學(xué)生體育基礎(chǔ)較差,教師需要從多個(gè)方面進(jìn)行培養(yǎng),包括了知識點(diǎn)、實(shí)踐能力、情感等等,以提升學(xué)生的綜合素質(zhì)、身體素質(zhì)為目的,做一個(gè)德智體美勞更優(yōu)秀的學(xué)生。
    在新的學(xué)期里,我將以新課程的實(shí)施為契機(jī),積極投身課程改革,認(rèn)真學(xué)習(xí)新的課程標(biāo)準(zhǔn),確立新課程的基本理念,加強(qiáng)教學(xué)常規(guī)管理,加強(qiáng)教學(xué)研究,努力提高自身的整體水平,全面提高教學(xué)質(zhì)量。
    1、教育學(xué)生正確認(rèn)識體育的重要意義,樹立正確的體育觀念。
    2、重點(diǎn)在于綜合激發(fā)學(xué)生的身體素質(zhì),如:速度、上下肢力量、彈跳能力、柔韌性、協(xié)調(diào)性等的結(jié)合。
    3、學(xué)生能主動(dòng)參與素質(zhì)動(dòng)作技術(shù)的學(xué)習(xí)與練習(xí)之中。
    4、提高學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)合作精神和嚴(yán)格的紀(jì)律,并且在合作交流中增進(jìn)師生的感情,建立良好的社會(huì)關(guān)系。
    根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、五年級的各項(xiàng)內(nèi)容,主要以快速跑,1分鐘跳繩,蹲距式跳遠(yuǎn),仰臥起坐為主要內(nèi)容,在教學(xué)中應(yīng)注重加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢的培養(yǎng)。
    3、運(yùn)用體育對學(xué)生特有的影響,,逐步提高培養(yǎng)遵守紀(jì)律,尊重他人,團(tuán)結(jié)友愛。互相幫助等集體意識和良好作風(fēng)。
    4、教學(xué)內(nèi)容淡化競技性,增加趣味性、娛樂性、健身性和實(shí)用性。
    周次教 學(xué) 內(nèi) 容課次
    1復(fù)習(xí)簡單隊(duì)列,培養(yǎng)身體的良好姿勢---- 編隊(duì);縱隊(duì)、橫隊(duì)看齊;游戲;2
    2復(fù)習(xí)簡單隊(duì)列,培養(yǎng)良好作風(fēng)與習(xí)慣---- 立正、稍息、向后轉(zhuǎn);游戲2
    3長繩,短繩----短繩; 游戲:奪球戰(zhàn)
    4復(fù)習(xí)小藍(lán)球----原地運(yùn)球、第2節(jié),游戲:“火車”賽跑2
    5復(fù)習(xí)技巧,----跪跳起、第2節(jié),游戲:游戲:“打鴨子”2
    6復(fù)習(xí)技巧----跪跳起、,游戲:各種方式跳短繩;”2
    7復(fù)習(xí)技巧----跪跳起、、第7節(jié),游戲:變速跑 2
    8復(fù)習(xí)提高前擲球----自然地形跑,立定跳遠(yuǎn);游戲:“包、剪、錘”;2
    9復(fù)習(xí)蹲距跳起----跑走交替;游戲:“斗雞”;2
    10籃球基本技術(shù)------傳球、接球 2
    11籃球基本技術(shù)------行進(jìn)中運(yùn)球 游戲:長江——黃河2
    12放松跑40—60米 游戲:穿山洞2
    13彎道跑30—40米 游戲:繞樹林2
    14立定跳遠(yuǎn) 游戲:推小車2
    16身體素質(zhì)練習(xí) 行進(jìn)間運(yùn)球2
    17投擲實(shí)心球 游戲:手推車、負(fù)重拉力2
    18實(shí)心球考核 自選項(xiàng)目:長繩、乒乓球或籃球2
    19游戲課:搶位置;貼人 2
    20發(fā)展柔韌、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力---- 游戲:丟手絹;游戲:趕“鴨子2
    21秒跳短繩 跳長繩 游戲:“趕小豬跳力2
    22單腳跳連續(xù)向前跳,
    體育田徑課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃篇十三
    體育部工作具有一定周期性,同時(shí)工作量大、面廣,且透明度高,工作開展難度相對較大。這就要求在組織具體活動(dòng)、開展相關(guān)工作時(shí)應(yīng)做到準(zhǔn)備充分、計(jì)劃明確、分工細(xì)致、工作落實(shí)、統(tǒng)籌兼顧。因而實(shí)行“計(jì)劃—工作—總結(jié)”工作制十分必要,從而做到各個(gè)擊破、步步為營;在日常工作中,應(yīng)加強(qiáng)與各班之間的交流,充分發(fā)揮體育委員的作用,使工作進(jìn)一步落實(shí);系運(yùn)動(dòng)代表隊(duì)的選拔過程中,要不斷提高選拔體制的科學(xué)性,盡量做到透明、公平、公正;在舉辦系內(nèi)體育比賽中應(yīng)進(jìn)一步調(diào)動(dòng)學(xué)生參賽熱情,提高比賽組織水平,建立比賽信用機(jī)制。
    本學(xué)期工作主要圍繞院級活動(dòng),選拔和組織訓(xùn)練工作尤為重要,具體應(yīng)圍繞充分挖掘大一新生潛力和做好大四運(yùn)動(dòng)員的參賽動(dòng)員兩大塊。
    在院運(yùn)動(dòng)動(dòng)會(huì)中爭取團(tuán)體總分在30分以上,與上屆成績持平,力爭有所突破。
    運(yùn)動(dòng)會(huì)方陣隊(duì)、廣播體操比賽中做到有所突破,體現(xiàn)出我系的新意與良好的體育風(fēng)貌。
    根據(jù)院足球聯(lián)賽新的分組方法,力爭本屆聯(lián)賽保組成功,穩(wěn)住前八。
    組織系內(nèi)體育比賽做到提升比賽水平,使比賽組織工作有所進(jìn)步,同
    時(shí)努力拉贊助,減少系活動(dòng)開支,提高比賽獎(jiǎng)勵(lì)。
    迎接新生
    迎接新生工作體育部主要負(fù)責(zé)行李搬送以及協(xié)助臨時(shí)工作。
    體育部組建
    從新生中選拔一名體育部干事,并及時(shí)召開體育部內(nèi)部會(huì)議,明確工作計(jì)劃,商議各項(xiàng)工作具體實(shí)施細(xì)則。同時(shí)召開各班體育委員會(huì)議,建立團(tuán)隊(duì)關(guān)系,收集相關(guān)信息,擴(kuò)充工作隊(duì)伍。
    系籃球聯(lián)賽
    計(jì)劃于10月中、下旬開展,大體與上屆相似。但與上屆力爭解決如下問題:
    1. 力爭拿到贊助。提前作準(zhǔn)備,并及時(shí)與實(shí)踐部溝通聯(lián)系,減少賽會(huì)開支。
    2. 擴(kuò)大影響,調(diào)動(dòng)廣大同學(xué)積極性。
    3. 進(jìn)一步做到公平、公正,完善比賽信用機(jī)制。
    院廣播體操比賽
    主要從大一新生中選人,注意提高訓(xùn)練質(zhì)量,改善訓(xùn)練計(jì)劃,同時(shí)設(shè)法保持運(yùn)動(dòng)員極性,在具體工作時(shí)應(yīng)做詳細(xì)計(jì)劃。
    院運(yùn)動(dòng)會(huì)
    11月中下旬開幕,國慶節(jié)后從大一新生中挖掘運(yùn)動(dòng)人才,同時(shí)對運(yùn)動(dòng)會(huì)原有得分點(diǎn)要積極動(dòng)員參賽。
    選拔代表隊(duì)后,科學(xué)安排隊(duì)員訓(xùn)練,體育部成員應(yīng)督促落實(shí)、集中帶隊(duì)訓(xùn)練,各班體育委員帶隊(duì)并負(fù)責(zé)監(jiān)督。積極與體育系聯(lián)系,充分、合理利用訓(xùn)練器材,保證訓(xùn)練時(shí)間。
    從開學(xué)起,努力征集方陣隊(duì)出場方案,把握好體操比賽和方陣隊(duì)訓(xùn)練的條理。
    院足球聯(lián)賽
    新生入學(xué)后,通過體育檔案民主征集入隊(duì)志愿,再通過幾次集中訓(xùn)練與上屆隊(duì)員民主推薦,綜合足球聯(lián)賽數(shù)據(jù),選拔隊(duì)員。組隊(duì)后,制定訓(xùn)練計(jì)劃,做到準(zhǔn)備充分。
    院排球聯(lián)賽
    “計(jì)劃—工作—總結(jié)”工作制
    目的:通過各項(xiàng)工作的科學(xué)準(zhǔn)備與計(jì)劃,做到各個(gè)擊破。同時(shí)做到行之有據(jù),事后總結(jié),為今后工作開展積累經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
    具體措施:在進(jìn)行各項(xiàng)工作前書面計(jì)劃,工作結(jié)束后書面總結(jié),使體育部工作
    資料化。
    建立學(xué)生體育檔案
    目的:科學(xué)、有效、系統(tǒng)地了解和掌握我系學(xué)生在體育生活方面的情況,征求學(xué)生活動(dòng)志愿為我系選拔運(yùn)動(dòng)員提供需求信息及依據(jù),同時(shí)通過意見和建議的征集使體育部工作更有針對性。
    具體措施:在新生入校后,在大一、大二、大三各班每人次分發(fā)體育檔案表。
    體育田徑課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃篇十四
    隨著新課標(biāo)的'改革中三年級的學(xué)生,經(jīng)過二年級的學(xué)習(xí),大部分學(xué)生學(xué)會(huì)基本的體育技能,如:直線跑、單腳跳、跳繩、游泳等,但是動(dòng)作技能掌握不好,許多動(dòng)作不協(xié)調(diào)、有多余動(dòng)作等問題。而且他們都活潑好動(dòng),天真爛漫,喜歡節(jié)奏較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),也喜歡游泳和游戲,愛接觸新鮮的事物,但他們的注意力易受干擾而分散,需要時(shí)時(shí)提醒。因此,我在教學(xué)過程中常把要學(xué)習(xí)的東西結(jié)合游戲進(jìn)行教學(xué),著重提醒他們動(dòng)作的重點(diǎn)和難點(diǎn),從而提高學(xué)習(xí)和參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性。
    本學(xué)年第一學(xué)期的任務(wù):30米直線跑、跳繩、立定跳遠(yuǎn)、前滾翻和游泳、早操幾個(gè)項(xiàng)目的考核和準(zhǔn)備下學(xué)年鎮(zhèn)隊(duì)形隊(duì)列操的評比檢查。利用游戲等多種手段對學(xué)生進(jìn)行環(huán)保教育。
    主要措施:1、注意設(shè)計(jì)和組織好各節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和組織形式。
    2、結(jié)合情景教學(xué),愉快教學(xué)的理論指導(dǎo)課堂,提高教學(xué)質(zhì)量。
    4、結(jié)合游戲進(jìn)行思想品德教育。
    5、結(jié)合我校開展“友伴分組教組織形式”進(jìn)行教學(xué)。
    年級體育課時(shí)計(jì)劃。
    周次課次教材內(nèi)容備注一1體育、衛(wèi)生健康知識2早操、游戲二1。
    50米。
    直線跑、早操、2。
    25米。
    25米。
    25米。
    體育田徑課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃篇十五
    本學(xué)期是初一體育教學(xué)新開始的'一個(gè)學(xué)期,在認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)和本校實(shí)際的基礎(chǔ)上,制定出切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃。
    一、教學(xué)目標(biāo)。
    1、利用1個(gè)月的時(shí)間學(xué)習(xí)廣播操。
    2、知道合理安排鍛煉的時(shí)間和意義,參與體育與健康課的學(xué)習(xí)。形成積極態(tài)度和行為。
    3、完成和基本掌握本年級選擇項(xiàng)目中的規(guī)定動(dòng)作,了解所學(xué)項(xiàng)目的知識與簡單戰(zhàn)術(shù),結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能,區(qū)分安全和不安全的運(yùn)動(dòng)行為,發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。
    4、在小學(xué)體育與健康課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,通過各種練習(xí)手段,發(fā)展速度、靈敏、有氧耐力。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的身體,懂得不良行為對健康的影響,理解體育鍛煉對身體形態(tài)和技能發(fā)展的益處。
    5、掌握運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)使學(xué)生了解心理狀態(tài)對身體健康的影響,在體育活動(dòng)中初步建立自尊和自信,積極進(jìn)取,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。
    6、建立個(gè)人和群體的和諧關(guān)系,在體育游戲和比賽中能與同伴分配角色,協(xié)調(diào)配合,共同完成任務(wù)。
    二、教材分析。
    課新的程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)內(nèi)容上,只確定了一個(gè)內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架,僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標(biāo);對教材內(nèi)容的選擇、采取的教學(xué)方式和實(shí)施的教學(xué)步驟,都沒有作明確規(guī)定;因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來,使體育與健康課教學(xué)更能適應(yīng)學(xué)生個(gè)體差異,做到因材施教,讓全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得益處。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提,把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測驗(yàn)做為必修內(nèi)容,將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí),把速度、耐力、靈敏等測試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成。
    三、學(xué)生現(xiàn)狀分析。
    小學(xué)生上升為初中生,兒童轉(zhuǎn)為青少年還需一個(gè)過渡期,心.生.理都還需要一個(gè)轉(zhuǎn)變期和適應(yīng)期,所以,原則上我們準(zhǔn)備安排的體鍛項(xiàng)目,活動(dòng)內(nèi)容,都有一個(gè)漸進(jìn)的過程,從常規(guī)做起,從點(diǎn)滴來抓,由易到難,由淺入課,這是本年級的一個(gè)活動(dòng)趨勢,大部分學(xué)生都活潑好動(dòng),表現(xiàn)欲、上進(jìn)心強(qiáng),但是普遍的體質(zhì)較弱,在上課中應(yīng)堅(jiān)持“健康第一、安全為主”。當(dāng)然課堂教學(xué)應(yīng)以學(xué)生為主體,根據(jù)情況變化,日常教學(xué)中要靈活應(yīng)變。
    四、教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)。
    教材的重點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉習(xí)慣。
    教材的難點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)。
    五、教學(xué)措施。
    1、適時(shí)、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。
    2、營造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。
    4、學(xué)生練習(xí)激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
    5、發(fā)展學(xué)生個(gè)性培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和進(jìn)取向上的精神啟迪思維培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性。
    6、培養(yǎng)體育骨干,帶領(lǐng)其他同學(xué)參與活動(dòng)。
    六、質(zhì)量檢測(本學(xué)期考核項(xiàng)目)。
    男:1000米、立定跳遠(yuǎn)、廣播操、50米。
    女:800米、立定跳遠(yuǎn)、廣播操、50米。
    體育田徑課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃篇十六
    繼續(xù)貫徹“關(guān)于深入教育改革,全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定”,繼續(xù)實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,嚴(yán)格執(zhí)行《學(xué)校體育工作條例》,切實(shí)落實(shí)“健康第一”的辦學(xué)理念,積極開展教學(xué)教研活動(dòng),轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,試運(yùn)行新課程改革,完善體育課程改革方案,把體育工作做實(shí)做好,以“健美操”為窗口,把臨江高級中學(xué)辦成有體育特色的學(xué)校。
    1、加強(qiáng)師德建設(shè),做到言教身教相結(jié)合,繼續(xù)致力于教研組的組風(fēng)建設(shè),提高教師的工作熱忱,發(fā)揮每一個(gè)教師的工作熱情,團(tuán)結(jié)、嚴(yán)謹(jǐn)、進(jìn)取,共同把學(xué)校的體育工作做實(shí)做好。
    2、加強(qiáng)安全防范措施,始終把“安全意識”放在首位,切實(shí)做好學(xué)校體育的安全工作,確?;顒?dòng)場地設(shè)施的完好與安全,確保學(xué)生人身安全。
    3、繼續(xù)學(xué)習(xí)和研究《體育與健康》新教材,認(rèn)真貫徹體育教學(xué)“六認(rèn)真”細(xì)則,堅(jiān)持相互聽課和評課。不斷提高教師的義務(wù)水平與能力,對新教材加以研究,參與課程改革,結(jié)合新教師所學(xué)新教法,積極探索教學(xué)新思路,以學(xué)生為本、以“健康第一”為原則,促使學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣,掌握科學(xué)鍛煉的方法,樹立終身鍛煉的思想。
    4、加強(qiáng)對年青教師的培養(yǎng),嚴(yán)格要求,樹立牢固的專業(yè)思想、踏實(shí)的工作作風(fēng),業(yè)務(wù)上做到具有良好的觀察能力,有一定的組織能力,講解有表達(dá)能力、動(dòng)作有示范能力、運(yùn)動(dòng)隊(duì)有訓(xùn)練能力、調(diào)動(dòng)學(xué)生有激勵(lì)能力、教學(xué)中有創(chuàng)造力、教研有科研能力。年青教師開課一節(jié),相互促進(jìn)相互提高。
    5、加強(qiáng)教研組的科研意識、強(qiáng)化組內(nèi)科研風(fēng)氣,以科研指導(dǎo)教學(xué)、以科研服務(wù)教學(xué),解決教學(xué)中實(shí)際問題,使體育教學(xué)更趨于科學(xué)化、規(guī)范化,抓好課題研究工作,認(rèn)真收集相關(guān)資料,撰寫出高質(zhì)量的文章。
    6、繼續(xù)抓好各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練工作,不但提高運(yùn)動(dòng)水平,更要加強(qiáng)對學(xué)生的道德意志品質(zhì)的培養(yǎng),賽出成績,賽出水平。同時(shí)以“健美操”為窗口,把臨江高級中學(xué)辦成有體育特色的學(xué)校。
    7、積極推動(dòng)學(xué)生體育活動(dòng)的開展,確保學(xué)生每天必要的活動(dòng)時(shí)間(一小時(shí)),做好三操兩課兩活動(dòng),落實(shí)各年級課外活動(dòng)時(shí)間的組織安排工作,給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)展現(xiàn)的平臺(tái)。
    體育田徑課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃篇十七
    教材:30米-----50米快速跑25米2分鐘往返跑各種非直線跑障礙跑、跑的`知識(馬拉松)。
    設(shè)計(jì)要求:1、掌握簡單合理的技術(shù)要求;2、各種輔助練習(xí)3、反復(fù)練習(xí);
    4、承受生理負(fù)荷促進(jìn)體能發(fā)展5、關(guān)注成長記錄。
    2:跳躍。
    教材:支撐跳躍(跳上成跪撐----跪跳下)。
    跨越式跳高急行跳遠(yuǎn)。
    設(shè)計(jì)要求:1、學(xué)習(xí)與方法的學(xué)習(xí)(保護(hù)、丈量)共同點(diǎn):落地2、如何做到輕巧落地,動(dòng)作漂亮。
    3、做好準(zhǔn)備活動(dòng);4、培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)意識;5、支撐時(shí)教會(huì)學(xué)生保護(hù)與幫助,關(guān)心幫助同伴,完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
    3:投擲---實(shí)心球前拋。
    實(shí)心球后拋壘球擲遠(yuǎn)。
    設(shè)計(jì)思路:左右均衡練習(xí)。
    1、要重視對稱練習(xí),左右手練習(xí)2、注意安全(海綿球、廢報(bào)紙)衛(wèi)生習(xí)慣。
    3、利用可樂瓶,做投、滾等各種各樣的練習(xí)。
    4、民族民間體育---跳繩。
    設(shè)計(jì)思路:創(chuàng)設(shè)條件歡樂練習(xí)。
    教師要鼓勵(lì)學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步,合理評價(jià)方法,鼓勵(lì)學(xué)生刻苦鍛煉。記錄好自己的成績。
    5、墊上滾翻:
    滾翻與韻律活動(dòng),能很好地鍛煉協(xié)調(diào)能力、判斷能力和應(yīng)變能力,并逐步使我們掌握在活動(dòng)中進(jìn)行自我保護(hù)的方法。
    造型游戲是展現(xiàn)豐富鮮血力的好機(jī)會(huì),練習(xí)時(shí)通過和同伴間的相互交流和啟發(fā),能讓學(xué)生得到更多的創(chuàng)造靈感。
    6、隊(duì)列隊(duì)形:
    教材:1)看齊2)原地變換隊(duì)形3)行進(jìn)間隊(duì)形變換。
    要求:上體正直,擺臂自然,精神飽滿,步幅均勻。
    整齊劃一,嚴(yán)格要求。
    7、球類:學(xué)生對球類教材的喜歡是可以預(yù)見的,也是表現(xiàn)得淋漓盡致的,這讓我就思考了,什么原因呢?是我校是市籃球傳統(tǒng)學(xué)校嗎?不是的,以前也照樣喜歡,是籃球特別好玩嗎?其實(shí)玩好也不簡單,它的技術(shù)很復(fù)雜。那是學(xué)生沒有別的東西可玩,一玩玩上癮的;還是我們學(xué)校前幾年學(xué)校男籃成績一直不錯(cuò),帶動(dòng)了的,你看不是經(jīng)常有一批學(xué)生整天吵著我要加入籃球隊(duì);抑或是姚明等nba球星的榜樣激勵(lì)。不管怎樣,轟轟烈烈的場面是顯而易見的。那么,應(yīng)該怎樣順應(yīng)這種熱流并讓學(xué)生獲得真正的發(fā)展呢,這里我采取了以下辦法:從低年級時(shí)先熟悉球性練習(xí),從拍球開始,逐漸過渡拍球跑,傳接球等。中年級力量逐漸增強(qiáng)再練習(xí)投籃、模擬半場籃球比賽等。高年級逐漸到全場比賽,其中加入戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容講解。整個(gè)學(xué)習(xí)階段以激發(fā)學(xué)生的興趣為主。我的感覺是球類中,籃球最難,足球不管你會(huì)不會(huì)上去都能踢兩三腳,排球你只會(huì)墊球就可兩兩比賽,而籃球比賽則不然,只會(huì)一種技術(shù)根本不能上場比賽,而且學(xué)會(huì)技術(shù)也難,只能按部就班,逐層遞進(jìn)?,F(xiàn)在我們要探討的是如何縮短這種周期,讓學(xué)生盡快掌握好技術(shù),以進(jìn)行比賽,當(dāng)然這是以后話題了。
    二、學(xué)情分析。
    (一)生理發(fā)育的特點(diǎn)。
    1、四年級學(xué)生一般為9-11歲,屬于人體發(fā)育的童年時(shí)期,總的說來,身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9-10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均早于男生。四年級學(xué)生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時(shí)期。2、四年級學(xué)生安靜時(shí)脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標(biāo)10歲時(shí)增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。3、四年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高,50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級學(xué)生的敏感期,既關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快。
    (二)生心理發(fā)展的特點(diǎn):。
    1、四年級學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時(shí)容易被新穎的內(nèi)容所吸引,經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項(xiàng)體育活動(dòng)都喜歡,感知?jiǎng)幼鞯囊I(lǐng)比較籠統(tǒng),容易把相近的動(dòng)作混淆起來,時(shí)間和空間感較差。2、四年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習(xí)的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。
    三、教學(xué)目標(biāo):
    〈1〉使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。〈2〉初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力?!?〉培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
    四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):
    1、教學(xué)重點(diǎn):(1)使學(xué)生掌握有關(guān)體育保健常識和簡單的練習(xí)方法。2)培養(yǎng)學(xué)生的自鍛能力和增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),使學(xué)生的身心得到和諧的發(fā)展。
    2、教學(xué)難點(diǎn):(1)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。(2)建立體育鍛煉意識,認(rèn)識體育鍛煉的作用。
    五、教學(xué)措施:
    1、具體采用針對手段。2、從嚴(yán)要求,做到放而不散,散而不亂。3、對學(xué)習(xí)困難的學(xué)生,進(jìn)行課外輔導(dǎo),表揚(yáng)鼓勵(lì)。
    4、請各班班主任配合體育教學(xué)工作。5、培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力。
    六、優(yōu)生和后進(jìn)生的情況和措施:
    1、情況分析:各班都有幾位體育特長和學(xué)習(xí)困難生,四(1)班有4個(gè)體育好的學(xué)生,2個(gè)后進(jìn)生;四(2)班有2個(gè)體育尖子生,后進(jìn)生2個(gè);四(3)班3個(gè)體育好的學(xué)生,3個(gè)后進(jìn)生;四(4)班有2個(gè)優(yōu)生,后進(jìn)生3個(gè)。
    3、后進(jìn)生的轉(zhuǎn)變措施:(1)針對后進(jìn)生不同的特點(diǎn),有針對性組織或引導(dǎo)他們進(jìn)行學(xué)習(xí);如是心理方面造成學(xué)習(xí)困難的,多采用表揚(yáng)和鼓勵(lì)的方式克服;如是調(diào)皮搗蛋的,表揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)懲罰缺點(diǎn),多引導(dǎo),表揚(yáng)與批評相結(jié)合。
    (2)多溝通,多了解,多理解。
    (3)進(jìn)行個(gè)別課外輔導(dǎo)。
    七、教學(xué)進(jìn)度:
    第一周:始業(yè)教育:體育小常識。
    身體素質(zhì)練習(xí)、游戲。
    第二周:跑的游戲、身體素質(zhì)練習(xí)。
    跑的游戲、身體素質(zhì)練習(xí)。
    第三周:跳的游戲、身體素質(zhì)練習(xí)。
    跳的游戲、身體素質(zhì)練習(xí)。
    第四周:投擲游戲、身體素質(zhì)練習(xí)。
    投擲游戲、身體素質(zhì)練習(xí)。
    第五周:墊上游戲、身體素質(zhì)練習(xí)。
    墊上游戲、身體素質(zhì)練習(xí)。
    第六周:立地跳遠(yuǎn)考核、一分鐘跳繩考核。
    坐位體前屈考核、一分鐘仰臥起坐考核。
    第七周:球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)。
    球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)。
    第八周:球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)。
    球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)。
    第九周:球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)。
    球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)。
    第十周:球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)。
    球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)。
    第十一周:球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)。
    一分鐘原地投球考核。
    第十二周:排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)。
    排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)。
    第十三周:排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)。
    排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)。
    第十四周:排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)。
    排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)。
    第十五周:排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)。
    排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)。
    第十六周:排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)。
    一分鐘排球墊球考核。
    第十七周:排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)。
    球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)。
    第十八周:期末工作總結(jié)。
    第十九周:期末考試、放假。
    體育田徑課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃篇十八
    新的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出:.堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行為。重視學(xué)生主體地位,以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生都受益。本學(xué)期我將通過教學(xué)實(shí)踐,確實(shí)增進(jìn)學(xué)生的身心健康,增強(qiáng)體質(zhì),使學(xué)生掌握田徑及籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)知識和運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)的興趣和習(xí)慣,提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,同時(shí)加強(qiáng)思想教育,確實(shí)完成教學(xué)任務(wù),以達(dá)預(yù)期的教學(xué)效果。
    高一上學(xué)期主要進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)的必修課教學(xué)。田徑是其他體育項(xiàng)目的基礎(chǔ)。高一年段進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí),是為了更好地發(fā)揮田徑運(yùn)動(dòng),作為基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的功能,為學(xué)生進(jìn)入后期的選項(xiàng)學(xué)習(xí)打好運(yùn)動(dòng)技能和體能等多方面的基礎(chǔ)。田徑模塊教學(xué)內(nèi)容為:短跑和跳遠(yuǎn)。
    高二年段選項(xiàng)教學(xué)班的教學(xué)內(nèi)容為籃球運(yùn)球三步上籃。上籃一般稱三步上籃或三步跨籃,是一項(xiàng)基本的投籃技術(shù),上籃按出手時(shí)手與肩的相對高度,分為高手上籃和低手上籃;上籃包括單手和雙手兩種手部動(dòng)作,同時(shí)又還包括行進(jìn)間和跳起兩種身體姿態(tài)。手部動(dòng)作有正手、反手、勾手的區(qū)別。本學(xué)期以行進(jìn)間單手肩上上籃為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。
    提高體能和運(yùn)動(dòng)技能水平,加深對體育與健康知識和技能的理解;學(xué)會(huì)體育學(xué)習(xí)及其評價(jià),增強(qiáng)體育實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力;形成運(yùn)動(dòng)愛好和專長,培養(yǎng)終身體育的意識和習(xí)慣;發(fā)展良好的心理品質(zhì),增強(qiáng)人際交往技能和團(tuán)隊(duì)意識;具有健康素養(yǎng),塑造健康體魄,提高對個(gè)人健康和群體健康的社會(huì)責(zé)任感,逐步形成健康的生活方式和積極進(jìn)取、充滿活力的人生態(tài)度。