心得體會是在某一過程中所獲得的經(jīng)驗和感悟，它可以幫助我們總結和反思自己的學習和成長。每一次經(jīng)歷都是一個寶貴的機會，我們應該用心去體會并將其轉(zhuǎn)化為自己的能力和智慧。寫心得體會時，我們應該突出重點，將自己的感悟和領悟進行歸納和總結，言簡意賅地表達清楚。這些范文中的總結方式別具一格，值得我們學習與借鑒。
第一天心得體會篇一
幼師作為一份職業(yè)需要具備教育知識和專業(yè)技能，同時也需要對幼兒有愛、耐心和責任心。因此，成為一名幼師是我多年來的夢想。當我迎來了作為幼師的第一天工作時，心中充滿了緊張和期待。早晨，我穿著整齊的服裝，背上帶滿了教學材料和玩具的大背包，心情激動地走進了幼兒園。
第二段：欣喜與挑戰(zhàn)并存的經(jīng)歷。
剛到幼兒園，我迎接了一幫調(diào)皮搗蛋的孩子們。他們熱情地拉著我的手，不斷問我問題，要我玩游戲。我真切地感受到幼兒的純真和善良。然而，我也面臨著各種挑戰(zhàn)。有些孩子懂事乖巧，但也有些孩子頑皮淘氣，需要我用更多的耐心和方法與他們進行溝通和引導。我努力掌握教學技巧，并用幽默和關愛的方式與孩子們互動，漸漸地，我發(fā)現(xiàn)了與每個孩子溝通的竅門，讓他們感到被重視和被關心。
第三段：團隊合作的重要性。
作為一名新來的幼師，我遇到了很多問題。在這時，我的同事給了我很大的幫助。她們不僅在工作上提供了我很多指導和建議，還分享了她們的經(jīng)驗和技巧。與她們一起工作，我發(fā)現(xiàn)團隊合作的重要性。每個人都各司其職，共同為幼兒提供一個理想的學習環(huán)境。在這個團隊中，我感到親近和自信。
第四段：無限的驚喜和成就感。
在幼兒園的第一天，我不僅一探幼師工作的真實情況，還見證了孩子們的成長和進步。有一位抱著玩具熊一臉怯生生的小朋友，在一段時間后，經(jīng)過我和他的互動，他開始大膽地與我和其他孩子交朋友。還有一位有語言障礙的孩子，通過和我每天的交流和練習，他的語言表達能力逐漸提高，甚至成為了班級中的小明星?？吹胶⒆觽兊某砷L和進步，我感動不已，同時也倍感榮幸和自豪。
第五段：持續(xù)學習和改進。
幼師的初次工作經(jīng)歷給了我很多啟示。我明白了幼師工作的責任和挑戰(zhàn)，對自己的教育素養(yǎng)也提出了更高的要求。每天回家后，我都會反思自己的工作，總結經(jīng)驗和不足之處，不斷尋求改進的方法。同時，我還參加各種教育培訓和學習班，提升自己的教育水平和專業(yè)技能。將來，我希望成為一名優(yōu)秀的幼師，將更多的愛和關懷帶給每個孩子，陪伴他們健康快樂地成長。
總結：
作為幼師的第一天給了我很多珍貴的經(jīng)歷和體會。我體會到了幼兒純真可愛的一面，也意識到了自己作為一名幼師的責任和挑戰(zhàn)。在團隊合作中，我感受到了親近和自信。并且，見證了孩子們的成長和進步，倍感榮幸和自豪。在幼師的道路上，我會持續(xù)學習和改進，努力成為一名杰出的幼師，為每一個孩子帶去真正的關愛和教育，陪伴他們健康快樂地成長。
第一天心得體會篇二
作為一個剛踏入職場的年輕人，我終于有機會來到了煤礦里工作。這可謂是我生命中的一個體驗，尤其是在下井的那一天，讓我有了更深的感悟。當我走進深邃的井道時，感到有些語無倫次，無從下筆。但是，我覺得這樣的感受值得一次次地回頭反思。在這篇文章中，我將分享我作為一名新員工在下井的第一天得到的體驗和感悟。
第一段：特別的工作環(huán)境。
下井的第一天，讓我感覺到就算煤炭行業(yè)需要大量的人力勞動，但是能夠支持這樣的環(huán)境存在著高超的科技。我第一次入井時，我看見了大量的裝置，包括巨大的風機，滾動的傳送帶，整潔的設備，無微不至的檢查。這種高科技讓我覺得，我們可以在這樣的地方工作，也許不會感覺到過于難以適應。
第二段：安全是最重要的。
在我的工作認知中，安全是最重要的部分。這是我下井后注意到的。我看見了許多POI和消防設備，以及警示標識和能夠讓人安心工作的照明設備。我同事Orville告訴我，如果發(fā)生緊急情況，請保持冷靜，按照訓練和步驟進行操作，他們將提供幫助。我覺得和融入這個基于安全的文化是理所當然的。
第三段：teamwork的重要性。
職場上，teamwork的重要性不言而喻。下井的第一天，讓我充分領會到了它的價值。我們可以看到、聽到、感受到，每個人都做著一份貢獻。每個人的身體和思想都使這個煤礦sites得以順利運轉(zhuǎn)。
第四段：無需妥協(xié)，只有繼續(xù)取得成功。
在這樣一種特殊的工作場所，能想象到的妥協(xié)似乎不太必要。但是，有時妥協(xié)不僅是無法避免，而且是必須的。雖然我作為一個新員工不能決策，但我發(fā)現(xiàn)這個工作環(huán)境非常注重如何對待問題解決。有許多需要考慮的因素，但是在保持積極的態(tài)度和團隊協(xié)作的情況下，這些問題都可以得到良好的解決。
第五段：不斷進步和發(fā)展。
在煤礦這樣的工作環(huán)境中，不斷地進步和發(fā)展是很重要的。我，每位工作人員都在努力改進。這個狀態(tài)源于不斷反思工作中的錯誤和解決問題，以及不斷探索新的思路和技術。這個工作環(huán)境對于新員工來說，是學習和成長的絕佳場所，只要不斷地學習和進步，就一定會得到回報。
結語。
通過這篇文章，我了解了進入職場的第一天會面臨的困難，但我也知道，新員工是可以建立起適應工作環(huán)境的能力的。下井的第一天，我看到了最頂尖的技術支持、底線的安全措施、teamwork的重要性、不妥協(xié)的attitude和不斷進步和發(fā)展的意識。在這個煤礦里，我深受觸動。我相信我們每個人都會盡我們所能，考慮并遵循這個工作文化，在這個特殊的工作場所內(nèi)取得成功。
第一天心得體會篇三
在看這本《中國人的一天：變與不變的中國人》書的時，同事無意中也瞅到，他贊賞了這本書的大膽創(chuàng)新，尤其是這本書的書脊和書腰結合的構思，這在眾多圖書中，是第一次見到，我這個同事曾在圖書出版業(yè)工作過，所以對書相對而言，會比我專業(yè)許多。
世界瞬息萬變，我們都在微小的地域里，努力的活著，活著這個詞信息量很大，不僅僅是生存之道，也有艱辛和那些捕捉不到的點滴。而這本書《中國人的一天變與不變的中國人》，反而像生活之眼，看到了小市民在平凡生活下的默默無聞，甚至是那些收割了生活中的平淡與光鮮，《中國人第一天》在騰訊網(wǎng)上已經(jīng)播出了許多期，我也看了不少，這里每一篇都是真實，我很喜歡這檔節(jié)目，他們能把每天的關注點，移至這些普通老百姓中，這很有意義，他們講述的故事，不僅僅是生活，更是平凡中的你我。
也許他們沒有明星們來的光鮮亮麗，但他們也是兢兢業(yè)業(yè)在各自的崗位中，去工作，在各自的愛情里相濡以沫，他們不需要曝光，他們需要的是一種生活上的共鳴。
所以，這檔節(jié)目自20xx年1月1日播出后，受到了各界人士的贊賞，他們一年365天從未間斷，從名人商賈到販夫走卒，從鐵藝傳承人到殯儀館里的入殮師，從抗戰(zhàn)老兵徐欽林到閩南特色的木偶戲，還有那些大山里留守女孩、守村老人、在北京北漂的青年們，這里不僅有天梯信使，還有開著路虎上班的公交女司機，無論他們是在地下通道唱歌的歌手抑或者是沒有追逐流行選擇學習傳統(tǒng)文化的舞獅人，這里泛著熱血，流淌著青春，他們沒有老去，反而印在了書中，像一頁雋永的神話，即便默默，都依舊閃著光芒。
在《90后評彈演員》這篇中，我看見古老蘇州的吳儂軟語，看見那古老的大堂里，彈撥的溫婉抑或是熊熊的激昂，這些日漸式微的古藝，卻在這些鮮活的面孔里，次第開放著，這不鼓舞人心嗎?在《大山里的“天梯信使”》里，我看到的更多是觸動，尤其在191頁里的大圖中，他爬在高高的深山中，那筆直的木梯全長24步，而且日漸腐朽，他依舊在著懸崖峭壁上攀爬，只為這身上三四十斤的郵袋能安全的到達對方的手中，誰能想這一趟需要5天，誰能想他堅守的是村里的老人都能不失孤，都能得到聯(lián)系，更者他的工資一個月才1400元，這么辛苦的活，在一般人的眼里，早就不做了。而杜登文說“這么多年已經(jīng)習慣了，對鄉(xiāng)親們、對郵路有了很深的感情。每次到村子里，村民拉著我說說笑笑，渾身的疲憊就一掃而光了。”
這是被村情喂養(yǎng)的信使，他用愛走完了一遍遍大山。中國的疆域如此之廣大，這本書已經(jīng)是第三本了，結合著大圖片小文字，我看見太多的陌生又溫暖的面孔，20xx多個日夜，20xx多個故事，20xx多種的生活，這里喜樂苦悲都串聯(lián)在書頁間，浪跡于生活中。
這是中國人的寫照，也是中國人的面孔，我喜歡書里的一句話，“我們愿做社會的顯微鏡，放大平常的個體，讓讀者看到人生百態(tài);我們愿做社會的望遠鏡，拉近天涯海角的距離，讓讀者心馳遠方?！?BR> 是啊，我們都是望遠鏡，也是顯微鏡，我們不是看客，也可能是書里的一頁，一個溫暖。這本《中國人的一天：變與不變的中國人》很有內(nèi)涵，不僅僅是震撼的圖片，更多是文字下的觸動，這本書，有大膽也有缺漏，比如有些文字的排版行間距過大，圖片有些擺放過密集。不過這本書優(yōu)點勝于缺點。
我很喜歡。
第一天心得體會篇四
從公交轉(zhuǎn)高鐵，從高鐵轉(zhuǎn)火車，從火車轉(zhuǎn)汽車，一路的奔波，一路的追趕，帶著幾多期許和幾分忐忑我們終于到達了我們的目的地——橄欖壩公路項目部。
項目部領導們的熱情歡迎、良好的工作環(huán)境和生活環(huán)境都是對我們的激勵和慰藉，安撫了我們離鄉(xiāng)背井的憂愁和忐忑。我們唯一能做的就是認真踏實的學習，積極掌握工作技巧，努力的工作，以此來回報公司對我們的好。
本想著作為施工單位，生活條件和工作條件等各方面的缺陷是必然存在的，尤其對于女生而言，更是有許多的不方便之處，已經(jīng)做好了最壞的打算，但生活總是處處充滿驚喜，來到項目部后發(fā)現(xiàn)所有的一切都比我預期的好太多了，幸福來的太突然，讓人沒有一點點防備。很多人都說，作為女生，沒有必要到施工單位去，但是心中總是有一種執(zhí)念還是驅(qū)使著我來到了施工單位，總覺得我們學習工程相關專業(yè)的人如果沒有到過工地、到過施工單位就有一種“不到長城非好漢”的感覺，所以我來了，并且不后悔。
今天上午是入職培訓的第一天，由安全辦的陳主任給我們進行了相應的安全教育培訓。之前在公司總部和分公司也參加過相應的安全教育培訓，從宏觀方向上了解了安全的相關知識。今天項目部安排的安全培訓是從微觀的方向上給我們講解了各個部門、各個工作崗位的具體安全職責，讓我們更加詳細清晰地認識到了安全的重要性和各個職能部門的安全職責。理論的學習是實踐的基礎，理論和實踐相結合才能更好更快的學習和掌握相關知識。因此，陳主任給我們講解完理論知識后，又帶著我們帶到了施工前線，進行施工現(xiàn)場的安全教育，以實際工作為例給我介紹了施工現(xiàn)場的安全防范措施，通過現(xiàn)場的安全教育我們發(fā)現(xiàn)，我們這個項目的一些安全措施做得不是特別到位，需要后續(xù)的不斷加強和改正。同時，現(xiàn)場的技術工作領導也給我介紹了一些施工工藝流程。從中了解到了拱形邊坡支護、菱形邊坡支護、橋墩、鋼筋制作等的施工流程和施工原理。通過前輩們的講解，也發(fā)現(xiàn)了作為剛剛畢業(yè)的我們，有太多的專業(yè)知識和工作技能需要我們?nèi)W習。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。在工作中，我可能會有迷惑和壓力，但是我堅信只要能夠端正態(tài)度，努力認真的學習，懷著自我完美的期望和從零開始的心態(tài)，就能有十足的信心勇敢地走下去，就能取得成功。
新的舞臺，新的際遇，新的挑戰(zhàn)，一切都是未知的，未來充滿無限的可能性，我期望做一個負責的人，一個值得信賴的人。應對機遇，應對挑戰(zhàn)，我會自信的理解，我堅信我們能夠一起創(chuàng)造輝煌！
第一天心得體會篇五
輕輕地，我們翻開了高中的新的一頁，步入了高中生活。雖說軍訓是艱苦枯燥的，但就如教官說得一樣總會有新的收獲和體會。而第一天，我們迎來的'就是軍訓之基礎――站軍姿。都說這字如其人，可見軍姿是人的第二張臉。
第一天心得體會篇六
說到軍訓，大家一定不陌生吧！在初中，高中，大學都要經(jīng)歷的訓練，今天我就來說說我第一次軍訓的：酸，甜，苦，辣！
沒有軍訓過的我，一直認為軍訓是一件十分簡單，容易，快樂的事，可當我真正親生體會到時，卻是恰恰相反！
軍訓開始了，我們排著整齊的隊伍，走向操場，舉行升旗儀式，其實這也是在訓練我們，讓我們先學會堅持是怎樣的！
后來，我們跟著每班分配的教官，學習了：站軍姿，左，右，后轉(zhuǎn)，原地擺手，蹲下起立，敬禮……許多軍事動作，我們一次又一次重復著枯燥的動作，用盡全身力氣喊叫，只為換來教官滿意的笑容。不管是流汗還是流淚，我們都不能停止步伐，鐵一樣的紀律，無時無刻地約束著我們。在嚴格的要求下有我們疲憊的身軀挺立。
軍訓辛苦是不變的真理，然而有什么可怕的呢？我們正值青春少年，我們應該，或是必須有無畏的勇氣去戰(zhàn)勝未來將會遇到的任何困難。而軍訓正是為我們提供了磨煉這些品質(zhì)的一個機會。
疼痛是必不可少的，可疼痛算得了什么！勞累又算得了什么！當多年以后，我們遇到了困難，歷經(jīng)了挫折，當我們拿出了勇氣和毅力去客服一切，我想我們一定會想起這一幕，并在心里默默地說：“謝謝你，軍訓?！?BR> 第一天心得體會篇七
集訓是我們成長的機會，對于團隊合作的重要性而言，它更是不可或缺的一個環(huán)節(jié)。今天是我們的第一天集訓，對于我來說，這是一個全新的開始，一個激動人心的時刻。在這一天的集訓中，我學到了很多東西，有些讓我眼前一亮，有些讓我驚嘆不已。接下來，我將分享一下我的一些體會和心得。
第二段：團隊合作的重要性。
在這一天的集訓中，我深刻體驗到了團隊合作的重要性。在一個項目中，每個人都有自己的任務和責任，但只有當大家團結合作，相互配合時，才能真正取得好的成果。一個人的力量是有限的，而團隊的力量是無窮的。只有傾聽他人的建議，尊重他人的意見，我們才能共同進步。團隊合作是一個相互學習、相互支持的過程，它能夠讓每個人發(fā)揮自己最大的潛力。
第三段：溝通的技巧。
在集訓中，我還學到了很多關于溝通的技巧。溝通是團隊合作的基礎，只有通過良好的溝通，才能讓團隊中的每個人都明確自己的任務，了解他人的需求，更好地協(xié)作。在溝通中，我學到了傾聽的重要性，只有真正傾聽他人的觀點和意見，才能更好地理解他們的想法。此外，我還學會了表達自己的意見和看法，不怕犯錯，勇于發(fā)表自己的看法。只有在積極的溝通中，才能迅速解決問題，推動團隊向前發(fā)展。
第四段：自我調(diào)節(jié)和心理素質(zhì)的培養(yǎng)。
在這一天的集訓中，我也發(fā)現(xiàn)了自己在自我調(diào)節(jié)和心理素質(zhì)方面還有待提高。在面對一些困難和挑戰(zhàn)時，我有時會感到焦慮和壓力，導致自己不能正確地處理問題。然而，卻擔心事情發(fā)生的不好，這樣只能影響自己的情緒和表現(xiàn)，同時也影響了團隊的整體效果。因此，在集訓中我學到了如何正確的調(diào)整自己的心態(tài)，如何更好的處理壓力和困難。只有積極面對困難，保持樂觀的心態(tài)，才能更好地解決問題，取得好的成果。
第五段：總結回顧。
通過這一天的集訓，我對團隊合作、溝通技巧、自我調(diào)節(jié)和心理素質(zhì)方面都有了更深入的理解。我認識到在團隊合作中，每個人都有自己的價值，只有相互協(xié)作，才能取得更好的結果。同時，溝通是團隊合作的基礎，只有通過良好的溝通，才能真正發(fā)揮團隊的力量。在這一天的集訓中，我還意識到了自己在自我調(diào)節(jié)和心理素質(zhì)方面還有待提高，但我相信通過不斷的學習和努力，我能夠在這方面有所進步。集訓的每一天都是一個新的挑戰(zhàn)，我期待著明天的集訓，期待著在團隊中取得更好的成果。
這篇文章以談論第一天集訓的心得和體會為主題，通過團隊合作、溝通技巧、自我調(diào)節(jié)和心理素質(zhì)等方面的學習，展示了作者在集訓中的成長和體驗。每一段都圍繞主題展開，通過具體的例子和觀點有條不紊地展開，使整篇文章邏輯清晰、連貫流暢。整篇文章最后以總結回顧的方式，對之前所學進行了歸納和總結，給讀者留下了一個結束的印象，同時也為接下來的學習和挑戰(zhàn)點明了方向。
第一天心得體會篇八
軍訓一詞我是十分熟悉的，每步入一個新的學習階段都要軍訓。小學一年級時，我就軍訓過，在我的模糊記憶中，軍訓只不過是站站軍姿、走走路罷了，沒什么了不起的，只不過那是十分枯燥無味的。
剛開學，迎接我們的就是軍訓，我有點失望，因為我認為頂著烈日，在露天的操場上訓練那種簡單的動作實在是有點浪費時間。但是第一天的訓練讓我完全改變了這個想法。
開學的第一天，一大早我無精打采的來到操場，進行“新生軍訓動員大會”，由此我們認識了楊教官，它初次和我們見面的時候，還有點羞澀，我想，他可能不嚴格吧！可是我完全想錯了，犯了以貌取人的錯誤！
正式開始訓練了，我們練的第一個動作是站軍姿，我想這有多難，于是我昂首、挺胸，站得比直，可是不到五分鐘，我們就堅持不住了，一個是因為太陽太大，熱的受不了；還有是因為很久都沒有認真站這么久，腿都站酸了。我看見大部分同學都懈怠了，所以我也不昂首挺胸了，耷拉個腦袋，隨便起來。不料傳來一陣震耳欲聾的聲音叫道：“站好！不許動！再動做下蹲！”雖然聲音很大，但是我們還是不以為然，依舊東摳摳，西摸摸，這下可把教官惹火了，他看到一個在動，就把他拉出來臭罵一頓，重者還要做下蹲。真是“殺一儆百，以儆效尤”我們各個都不敢動了。
一天下來，渾身都在疼，從頭頂?shù)侥_跟，這下我才真正明白：軍訓不是一件簡單的事，它是很苦很累的，它磨煉了我們的精神意志，讓我們在后期的學習中不怕苦，不怕累！
第一天心得體會篇九
今日，比較早的就起床了，收拾了一番，穿上戎衣——迷彩服，開端上現(xiàn)場。
首要，仍是悉數(shù)學生去開了軍訓動員大會，全校四千多名學生齊聚在圖書館門前廣場，讓咱們見證了開營典禮。這也是一次動員大會，鼓勵咱們這些學生能在軍訓中獲得圓滿成功！
大會往后，就有各排的教官領咱們?nèi)鏊倬毩?，咱們二營二連三排，被帶到了恩惠碑那里，今后便是咱們的操練場所了。這可真不是個好方位，太陽整天曬到，又沒有個陰涼處，真是不爽，沒方法，咱們只能屈從，這是指令?。?BR> 操練好，歇息的時分，就有同學上去歌唱跳舞了。本來想讓教官來一首的，他用了沒歌詞推托了，沒方法，不想唱也別勉強了。在他的一聲“閉幕”中，半響的軍訓就完畢了！
下午可讓咱們輕松了一瞬間，“內(nèi)務收拾”，在睡房待著。午睡往后，就等著教官來演示睡房輔導。
總算，在三點半的時分，他來了！來到演示睡房，他就開端指指點點，教咱們怎樣擺放。他的要求可真高，哪些哪些要靠著什么規(guī)整，什么要與邊緣齊平，該放哪里都說得很具體，讓咱們手足無措，不知從何處開端收拾。
咱們居然看著教官做一件，也回到睡房收拾一件，東西太多也沒有方法。他在那個演示睡房磨蹭了好久，咱們也跟著做了好久好久。咱們睡房還算是規(guī)整潔凈的勒，用了略微少的時刻就完成了，不過等收拾好就到了吃晚飯的時刻，晚上還要接著訓呢！
晚上6：20分，咱們又齊聚在了一同，癡癡等候咱們的檢測。
一群教官踏著規(guī)整的腳步過來了，咱們的教官也來了！接下來的便是操練了……。
他居然來了個狠的——站軍姿，就站在那里一動也不能動。
幸好是在晚上了，也吹來一點涼快的風，讓酷熱的氣候少量清涼，不過地上不斷宣布的熱氣仍是讓咱們的汗不斷的往外流。在站軍姿的一同，他又不斷的教育，真不愧是個好教官。
晚上，咱們溫習了白日所學的動作，又教了兩個新動作：原地踏步和起步走。在這黑燈瞎火的當?shù)?，看也看不清楚，所以比較早的就席地歇息了。
在這歇息期間，咱們也只能唱歌唱打發(fā)這段時刻。教官仍是不唱，待同學們唱了幾首之后，他不得不說拿出殺手翦，一個歌名出現(xiàn)在咱們的耳朵里——《號角響亮》，不過他的n、l不分音，讓咱們產(chǎn)生了誤解。這也就算了，他居然只唱了一句半就算完畢了。他說記不住歌詞，也真有他的?。?BR> 時刻有時在綿長的站軍姿中度過，也有時在時間短的歡聲笑語中度過。
就這樣，軍訓榜首天就算完全完畢了，迎來第二天吧！堅持，加油！
第一天心得體會篇十
今天是軍訓的第一天，本以為自己完全做好了大一軍訓的準備，沒想到一天下來，現(xiàn)在我已經(jīng)累趴下了！如果不是不想錯過這難得軍訓的感受，我也就不會堅持把這大一軍訓第一天的心得體會記錄下來了！大一軍訓第一天，一個字，“累”！
記不得已經(jīng)多久沒有體驗過這種累了，高三的累，學習的累，都是與這種累截然不同的累，學習的累是腦子累，這種累，則是實打?qū)嵉纳眢w的累了。我們班的教官是所有教官中看起來最親切的了，可一天軍訓下來，教官的形象還是鞏固了本人心中軍人的形象，嚴肅、一絲不茍，這些讓我都更加覺得軍訓是實打?qū)嵉睦?，也是實打?qū)嵉目啵?BR> 今天的軍訓，一上來就是五點多的晨跑，早起也就算了，還得早起跑十公里，太陽出沒出來已經(jīng)不影響我們的狀態(tài)了，反正沒有哪個不是汗流浹背的，更沒有哪個不是又困又累在心里吶喊著“軍訓可真要命”了。然而奇怪的是，本以為自己晨練結束就會堅持不下去，卻又堅持了一整天，完成了列隊、站軍姿、齊步走、正步走等等軍訓項目，每次都以為自己堅持不下去，每一次卻又都咬著牙挺了過來。
令我印象最深的是今天站軍姿的時候，那會兒正好是上午十點，陽光就像是非常喜歡我們這群軍訓的學生似的，緊貼著地面照耀我們，照得我們每一個人都不敢睜眼，也不敢眨眼或者閉眼，任憑汗滴順著我們的眼角流過，一直流到地面上。也許是第一天軍訓讓我們不怎么習慣吧！在站軍姿的時候就有三個同學中暑了，一向身體素質(zhì)不怎么好的我，看著那些倒下去的同學，為他們擔憂的同時也慶幸自己還能夠堅持，本人也就是在這樣復雜的心理狀態(tài)下設定了自己對軍訓所要達到的預期。
也許軍訓考驗的正是我們每一位學生吃苦耐勞的勁頭吧！畢竟軍隊生活就是艱苦的生活，我們正在經(jīng)歷的還只是軍隊士兵生活的皮毛，如果連這點苦都無法承認，又怎么能夠成為建設我們祖國未來的大學生呢！
軍訓一天下來，我的感觸是復雜的，這種復雜讓我明白苦是真苦，累是真累，但是收獲也是真的收獲。我相信，本人堅持了一天就能夠堅持兩天，繼而堅持完這個軍訓，走到軍訓最后一天的我，一定會感受到，挺過來了就不再認為難了吧！
第一天心得體會篇十一
記得我剛上初中的第二天，xx中學的25級就開始了軍訓的第一天！
開始，我們初一14個班開了一個軍訓大會，內(nèi)容是讓我們吃苦、堅強，遇到困難要努力去克服。我從校門外看見了好幾個軍人，大概是給我們軍訓的吧！
給我們軍訓的教官是一個威風，瀟灑的一名有氣質(zhì)的軍人，他姓紀，我們大家都管他叫紀教官。
軍訓開始了，他第一教我們的是站姿，身體挺直，胸部往前傾一些，雙腳的腳尖分60度，然后，是向右、正看齊，每行10人，每列4人，報數(shù)，一次往下接，最后是，向前邁步或向后邁步，左腳伸直，在邁下去，右腳跟上，然后腳分60度，向后邁也一樣。
到了最后，紀教官教給了我們一句部隊的口號：“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊?！边@句話，是我感受到，在戰(zhàn)爭時期，是中國解放軍們用“血”，染紅了中國，用“汗”，拖起了中國的未來！
第一天心得體會篇十二
秋天，秋高氣爽，我們迎來了新的學期，同時也應來了這一學期的軍訓。軍訓的第一天對我們來說是最難受的一天。
我們是下午軍訓，在第一次軍訓的時候，教官要求我們站軍姿，我們過了一個松懈假期，一下子又讓我們軍訓，還真有些不適應呢。我們一開始先練稍息、立正，我們立正的姿勢是不正確的，有的確腳沒有打開60度角，有的眼睛總是東張西望，有的背是馱這的，我們竟然連手都是自然下垂的。
第一次站軍姿沒站一會兒就累了，雖然我們沒站多長時間，可是卻熱的頭上直冒汗。但是通過這一天的訓練，我們站的時間越來越長了。有時還可以在熾熱的太陽光下站上幾分鐘呢。有一次我們正在站軍姿，一提汗從我的額頭滾下來，弄得我耳朵前很癢，我真想用手去抓，但是我忍住了，因為我知道站軍姿的時候不能亂動，我還發(fā)現(xiàn)我的手沒有扣緊于是我馬上扣緊了。到了這個時候就磨練我們毅力的時候。
當我們累了的時候教官也會讓我們坐下休息，可是沒想到坐下也有規(guī)矩，休息之后我們又開始訓練了，這回練習起立、坐下。剛開始我們有的同學坐下的時候，腳一下子往前一滑，就躺在地上了，教官要求我們：坐下的時候先快速的蹲下，然后用右手撐住地，最后再坐下。用了這個方法我們坐的果然整齊多了！我們又有進步了！
軍訓鍛煉了我們，也磨練了我們，下午我們有x小時的訓練，當訓練完畢以后我會熱得頭昏腦脹，真想馬上躺在床上睡一覺。軍訓了這一天，就是我們班在淘氣的男生，到了軍訓的時候都不得不聽話，他們也都站的腰桿筆直的。
軍訓是苦的，收獲卻是甜的，這次的軍訓讓我明白了：不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹，這個道理。這就是軍訓的真正意義！
第一天心得體會篇十三
我們得到了一些心得體會以后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編幫大家整理的第一天上班心得體會，希望對大家有所幫助。
人的一生就像城市中的公交車，有許許多多的驛站，每到一個驛站就意味著一個新的征程。20xx年5月10日起，我加入了“漢石”團隊中，開始了我的一個新的征程，轉(zhuǎn)眼間五個月過去了，回顧這一段時間的工作情況，我感想頗多。
首先要找準自己的工作定位，明確自己的工作職責，在努力做好本職工作的同時，要加強同事之間的溝通，提高團隊合作精神。我深深地體會到人與人之間的溝通、同事之間的相互學習和團隊合作精神是我們工作取勝的關鍵。在我們的實際工作中，無論自己從事哪個行業(yè)，哪個崗位，都離不開同事之間的配合，因為一滴水只有在大海中才能生存。既然需要配合，那么就必須溝通，只有不同部門之間、同事之間相互溝通、相互配合、團結一致，才能提高工作效率，才能充分利用好公司的優(yōu)勢資源，最大限度地為公司創(chuàng)造效益，當然公司的快速發(fā)展也會帶動我們個人的發(fā)展。
二是工作中遇到問題不要怨天尤人，從改造自己入手，適應環(huán)境。當我們進入公司的第一天，我們就應該清楚的認識到自己已經(jīng)是公司的一名員工，我們最起碼的.一點就是要通過努力工作來改造自己，不斷學習新知識、新理念和新方法，平時在工作中及時反思自己操作過程中存在的問題，努力培養(yǎng)和提升自己各方面的能力。
受并保持這樣一種心態(tài)：做事不貪大、做人不計小，細節(jié)決定成敗。工作中不斷地調(diào)整自己的心態(tài)，以積極的心態(tài)做事，一個人如果在任何時候都能保持快樂、積極的心態(tài)，那么這個人一定是生活中的強者，因為快樂積極的態(tài)度會讓人變得堅強有力起來。
以上是本人對近期工作的一點點感想，請各位領導批評指正！
第一天心得體會篇十四
第一段：導言（150字）。
今天是我參加集訓的第一天，心情激動又有些緊張。進入訓練場地后，我迅速找到了自己的位置，觀察著周圍的一切。教官對我們進行了詳細的訓練計劃和要求，并鼓勵我們要有積極的態(tài)度。在整個第一天的集訓中，我有了許多的收獲和體會，讓我更加明確了自己的目標和方向。
第二段：團隊合作的重要性（250字）。
在第一天的集訓中，與隊友們的團隊合作印象最為深刻。我們分成小組進行各種訓練，每次都需要相互配合。一開始，我有些不適應，總是自己默默地完成任務。然而，隨著訓練的深入，我意識到無法獨自完成任務的重要性。我主動提出和隊友們合作，經(jīng)過他們的幫助和鼓勵，我漸漸地適應了團隊合作的節(jié)奏。通過與隊友們討論和交流，我們能夠更好地協(xié)調(diào)行動，培養(yǎng)出互相信任和支持的關系，這為我們后續(xù)的訓練奠定了堅實的基礎。
第三段：艱苦訓練與持之以恒的精神（300字）。
集訓的第一天，我們進行了一系列身體素質(zhì)和技能的訓練。其中有許多任務對我來說是全新的挑戰(zhàn)。例如，長跑和拳擊，一開始我感到非常吃力，但我不愿意放棄，我知道只有堅持下去才能取得進步。在教官的引導下，我調(diào)整了呼吸和步伐，一步一步地跑完了長跑。雖然結果不是特別出色，但我為自己能堅持下來感到驕傲。這個過程讓我認識到，只有付出艱苦的努力，才能邁向成功的道路。我下決心要持之以恒，通過日復一日的訓練，不斷提高自己的專業(yè)水平和身體素質(zhì)。
第四段：集訓中的收獲和啟示（300字）。
在第一天的集訓中，我不僅積累了技能和知識，更感受到了培養(yǎng)良好的心態(tài)和品質(zhì)的重要性。教官們不僅傳授我們專業(yè)技能，還教導我們要有正確的價值觀和做事態(tài)度。在集體討論和小組競賽中，我被隊友們的才華和優(yōu)點深深吸引，我意識到自己還有很多需要提升的地方。集訓不只是培養(yǎng)個人能力，更是一個相互學習、相互成長的過程。我要時刻保持謙虛和開放的心態(tài)，傾聽他人的意見和建議，不斷完善自己。
第五段：展望與總結（200字）。
第一天的集訓經(jīng)歷讓我對未來充滿了期待和希望。我明白在接下來的日子里，還會面臨更大的挑戰(zhàn)和考驗。然而，我相信只要堅持努力，始終保持初心，就一定能夠超越自我，取得更好的成績。我將以積極的態(tài)度面對每一天的集訓，堅定自己的目標，并不斷努力提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和團隊合作能力。我相信，在這個集訓的過程中，我將迸發(fā)出更加閃亮的光芒，達到我心中的目標。
總結：通過第一天的集訓，我深刻體會到了團隊合作的重要性，明確了艱苦訓練和持之以恒的精神，更加明確了自己需要提升和改進的地方。同時，我也對集訓過程中的收獲和啟示有了更深刻的理解。展望未來，我充滿信心，并設立了新的目標，希望在集訓的過程中取得更大的進步。盡管困難和挑戰(zhàn)不可避免，但我相信只要堅持努力，我一定能夠克服困難，取得成功。
第一天心得體會篇十五
也許是我還沒有做好準備，我聽到楊年滿師兄第一句歡迎語：歡迎各位從天堂來到地獄。我的心里忽然的咔嘣了一下，但看到他臉上璀璨的笑容，我知道他用了夸張的修辭手法。
樹欲靜而風不止，我知道自己已經(jīng)算是個社會人了，有些責任，我必須得勇敢地擔起。于是，告訴自己，既來之，則安之。心慢慢靜了下來，認真聽前輩們 講一些工作的基本信息和要求，還有他們的一些經(jīng)驗。
楊年滿師兄在講“職業(yè)角色和素質(zhì)要求”這個課題的時候，列出了7種工作內(nèi)容，問我們哪點最重要。我答錯了。最重要的點是：維護市場，增進終端客情。后來想明白了，畢竟終端才是直接和消費者重要點。看來以后要更多地磨礪自己的交流溝通能力和充實自身的知識底蘊了，才有機會爭取某天能夠在公司的銷售高手榜露露臉。
楊盛春主任向我們簡單闡述了營銷中心的組織架構，讓我們大概了解了公司的組織部門的基本職能情況；王江紅向我們展現(xiàn)了企業(yè)深厚且可以讓每個珠江人自豪的文化底蘊。當然，還有其他的多位前輩講了督導工作要求、深度分銷和安全注意事項等內(nèi)容。
總地說，今天的培訓，多位前輩的現(xiàn)身說法，讓我實在是受益良多。
寫到這，我的心志突然變得十分堅定。我向自己保證，在未來的4個月里，將努力學習銷售技巧，銷售知識等，以純生精神為信仰，摸著石頭過河，慢慢朝勝利的彼岸走去，成為一個自豪的珠江人，為珠江啤酒公司的愿景“百年老店，走向世界”助一助力。
吳xx
第一天心得體會篇十六
初中軍訓第一天，我們滿懷好奇地踏進寬闊的綠茵場。
一開始，我們還不停地嘻嘻哈哈，交頭接耳地說著什么，一會兒，我們這些祖國的花朵便被太陽曬蔫了似的，一個個無精打采，垂頭喪氣。
在烈日下曝曬的滋味可真不好受：無情的太陽漲紅了臉，使出九牛二虎之力，散發(fā)著身體里的全部力量，炙烤著大地。我們在烈日下練站軍姿5分鐘，老師在隊伍中穿梭，還不停地講述站軍姿的要領：“頭放正，眼平視，挺胸收腹，五指并攏，緊貼兩邊……”
青翠的松樹，如果沒有寒冬的磨練與酷暑的挑戰(zhàn)，只有陽光，那么，小松樹又如何能長成挺拔的翠松呢？可能永遠也只是一棵一陣狂風便能括倒的小松樹吧！我相信，現(xiàn)在在軍營中的辛苦與勞累，最終會變成我成長道路上一座結實的橋梁。
第一天心得體會篇十七
換上軍服，帶上軍帽，看看鏡中雄糾糾氣昂昂的自己，心中歡欣無比。迎著早上習習的涼風來到學校，對軍訓，有一種莫明的向往。
我的天！淋漓的汗水洗去了曾經(jīng)的興奮，疲軟的手腳，謀劃著酸痛的陰謀。懶惰的后羿呀！當初為什么不把這第十個太陽一并射下？現(xiàn)在它正得意洋洋地獰笑在我們的頭頂上，用它惡毒的熱量，將我們晾成新鮮的木乃伊。
接下來發(fā)生的事我知道卻又不知道，經(jīng)歷過又像沒有經(jīng)歷過，到現(xiàn)在寫本文時，摸著摔傷的手才勐然醒悟：噢，原來我有了有生以來第一次暈倒！
軍訓苦不苦？苦！軍訓累不累？累！不軍訓好嗎？好！
如今的我們都是一把把雛劍，只有用軍訓的磨刀石才能將我們磨成鋒利的寶劍。
砂石刺痛河蚌，河蚌將它變?yōu)槊髦?，只要我們努力，軍訓的艱苦生活也會大放異彩。
苗不經(jīng)歷風霜洗禮，怎能長成參天大樹；雛鷹不經(jīng)歷狂風驟雨，怎能飛上萬里蒼穹；溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。
軍訓，已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進了我們的記憶中，成為了我們記憶中不可磨滅的一部分。它已經(jīng)成為一種力量，已在能在困難時給予我們動力的力量。軍訓使我們以堅強為信念，努力成為生活的強者。
第一天心得體會篇十八
在職場中，加班通常是必不可少的。而夜班則是類似的工作模式，適合需要在晚間工作的職業(yè)人士。隨著各行業(yè)的發(fā)展，夜班的需求也在增加，因而有不少工作崗位需要上夜班。本文將從自身經(jīng)歷出發(fā)，分享夜班第一天的心得體會。
第二段：準備。
為了應對夜班開工的第一天，我提前做了一些準備。首先，我勤鍛煉身體，以增強體質(zhì)；其次，我調(diào)整了自己的作息，以適應夜班的節(jié)奏；最后，我準備了必要的生活物品，如口罩、眼罩、耳塞等，以便工作和休息。
第三段：工作安排。
到了夜班第一天，工作安排就顯得尤為重要。我仔細閱讀了工作說明和相關規(guī)定，以免出現(xiàn)工作失誤。此外，我也與同事和領導溝通交流，以了解更為詳細的工作內(nèi)容和要求。這些步驟的完成為我后面的工作提供了基礎。
第四段：工作體驗。
在夜班中，我對自己的工作內(nèi)容有了更深入的認識。我注意力集中，積極工作，盡職盡責。在眼花繚亂的流水線前，我靜靜等待，彬彬有禮地為每一位顧客服務。我發(fā)現(xiàn)夜班與白天工作不同，要求更高的耐心和專注度。但是，通過反復的操練和吸取同事的經(jīng)驗，在工作上我也變得更為熟練。
第五段：總結。
夜班第一天的經(jīng)歷，讓我對夜班有了更深入的認識。盡管在時間上不同，但是夜班需要白天工作相同的態(tài)度和認真程度。要做到這一點，需要我們提前做好準備，無論是身體上還是精神上。只有這樣才能在夜班中保持高度的專注，達到工作目標，提升自己的職業(yè)素養(yǎng)。
第一天心得體會篇十九
在如今的現(xiàn)代社會中，我們經(jīng)常聞到新聞關于煤礦事故的報道，但是對于每天生活在煤礦當中的人來說，這樣的危險已經(jīng)成為了家常便飯。而我們素未平生的城市居民，在第一次進入煤礦工作的時候，會面臨著精神上的壓力和思想上的沖擊。本文就是我進入煤礦下井工作的第一天的心得體會，分享給大家我對這個全新環(huán)境的第一印象。
第二段：記錄自己的情緒和感受。
當我第一次踏入煤礦，完全感覺自己置身于一個平凡而安靜的環(huán)境當中。好像只是進入了一個普通的建筑物，卻沒有絲毫的感到危險和緊張。不過隨著深入到礦洞里面，我開始感到了心中的恐懼和緊張。黃昏時分，洞內(nèi)光線逐漸暗淡，只能借助礦燈才能看到周圍一米范圍內(nèi)的景象，而不清楚洞內(nèi)深處隱藏著哪些隱患。這時感到我身體的每一個肌肉都緊繃著，完全不能松懈。我禁不住想到，這些年來在礦井里工作的礦工們是多么了不起。
第三段：記錄工作中的體驗。
進入礦井后，我開始逐漸適應勞作的環(huán)境和工作的方法。大部分工作需要在有限的空間中完成，這要求我們必須配合默契、互相協(xié)作。特別是當我開挖機進行作業(yè)的時候，就感覺自己與機器融合在了一起，打通了人與機器之間的默契。這種奇妙的體驗讓我感受到了自己的無限潛力和創(chuàng)造力。雖然這些工作非常辛苦，但是一旦做到了流暢，振奮的感覺也是無與倫比的。
第四段：認識到礦工工作的艱苦。
進一步在礦井里工作后，我逐漸認識到了礦工的勞動是如何的辛苦和危險。在礦井里，每一個崗位都需要通力協(xié)作，才能夠順利完成工作。往往是辛苦勞動成果和安全來之不易。礦工的工作環(huán)境十分復雜、危險，這要求我們必須具備非常強的機智和判斷能力，才能夠維護自己的安全。因此，在這里工作的礦工們有著非常高的工作素質(zhì)和卓越的團隊合作能力，值得每一個人深深敬愛。
第五段：總結體驗和感悟，展望未來。
回顧這些日子的勞作，整個人變得更加堅強、勇敢和果敢。礦井工作讓我感悟到了勞動的偉大之處，也讓我認識到了礦工工作的艱苦和危險。醒目的警示語“安全第一、生命至上”也更加深入了我的思想和行動，維護好自己的人身安全成為了我生活和工作的第一要務。從現(xiàn)在開始，我要繼續(xù)提高自己的素質(zhì)和技能水平，完善自己的專業(yè)技術，并且要不斷關注安全知識和技能，堅守人身安全是自己的生命線。通過自己的不斷學習和努力，為煤礦的安全生產(chǎn)、公共衛(wèi)生和環(huán)境保護做出自己的一份貢獻。
第一天心得體會篇一
幼師作為一份職業(yè)需要具備教育知識和專業(yè)技能，同時也需要對幼兒有愛、耐心和責任心。因此，成為一名幼師是我多年來的夢想。當我迎來了作為幼師的第一天工作時，心中充滿了緊張和期待。早晨，我穿著整齊的服裝，背上帶滿了教學材料和玩具的大背包，心情激動地走進了幼兒園。
第二段：欣喜與挑戰(zhàn)并存的經(jīng)歷。
剛到幼兒園，我迎接了一幫調(diào)皮搗蛋的孩子們。他們熱情地拉著我的手，不斷問我問題，要我玩游戲。我真切地感受到幼兒的純真和善良。然而，我也面臨著各種挑戰(zhàn)。有些孩子懂事乖巧，但也有些孩子頑皮淘氣，需要我用更多的耐心和方法與他們進行溝通和引導。我努力掌握教學技巧，并用幽默和關愛的方式與孩子們互動，漸漸地，我發(fā)現(xiàn)了與每個孩子溝通的竅門，讓他們感到被重視和被關心。
第三段：團隊合作的重要性。
作為一名新來的幼師，我遇到了很多問題。在這時，我的同事給了我很大的幫助。她們不僅在工作上提供了我很多指導和建議，還分享了她們的經(jīng)驗和技巧。與她們一起工作，我發(fā)現(xiàn)團隊合作的重要性。每個人都各司其職，共同為幼兒提供一個理想的學習環(huán)境。在這個團隊中，我感到親近和自信。
第四段：無限的驚喜和成就感。
在幼兒園的第一天，我不僅一探幼師工作的真實情況，還見證了孩子們的成長和進步。有一位抱著玩具熊一臉怯生生的小朋友，在一段時間后，經(jīng)過我和他的互動，他開始大膽地與我和其他孩子交朋友。還有一位有語言障礙的孩子，通過和我每天的交流和練習，他的語言表達能力逐漸提高，甚至成為了班級中的小明星?？吹胶⒆觽兊某砷L和進步，我感動不已，同時也倍感榮幸和自豪。
第五段：持續(xù)學習和改進。
幼師的初次工作經(jīng)歷給了我很多啟示。我明白了幼師工作的責任和挑戰(zhàn)，對自己的教育素養(yǎng)也提出了更高的要求。每天回家后，我都會反思自己的工作，總結經(jīng)驗和不足之處，不斷尋求改進的方法。同時，我還參加各種教育培訓和學習班，提升自己的教育水平和專業(yè)技能。將來，我希望成為一名優(yōu)秀的幼師，將更多的愛和關懷帶給每個孩子，陪伴他們健康快樂地成長。
總結：
作為幼師的第一天給了我很多珍貴的經(jīng)歷和體會。我體會到了幼兒純真可愛的一面，也意識到了自己作為一名幼師的責任和挑戰(zhàn)。在團隊合作中，我感受到了親近和自信。并且，見證了孩子們的成長和進步，倍感榮幸和自豪。在幼師的道路上，我會持續(xù)學習和改進，努力成為一名杰出的幼師，為每一個孩子帶去真正的關愛和教育，陪伴他們健康快樂地成長。
第一天心得體會篇二
作為一個剛踏入職場的年輕人，我終于有機會來到了煤礦里工作。這可謂是我生命中的一個體驗，尤其是在下井的那一天，讓我有了更深的感悟。當我走進深邃的井道時，感到有些語無倫次，無從下筆。但是，我覺得這樣的感受值得一次次地回頭反思。在這篇文章中，我將分享我作為一名新員工在下井的第一天得到的體驗和感悟。
第一段：特別的工作環(huán)境。
下井的第一天，讓我感覺到就算煤炭行業(yè)需要大量的人力勞動，但是能夠支持這樣的環(huán)境存在著高超的科技。我第一次入井時，我看見了大量的裝置，包括巨大的風機，滾動的傳送帶，整潔的設備，無微不至的檢查。這種高科技讓我覺得，我們可以在這樣的地方工作，也許不會感覺到過于難以適應。
第二段：安全是最重要的。
在我的工作認知中，安全是最重要的部分。這是我下井后注意到的。我看見了許多POI和消防設備，以及警示標識和能夠讓人安心工作的照明設備。我同事Orville告訴我，如果發(fā)生緊急情況，請保持冷靜，按照訓練和步驟進行操作，他們將提供幫助。我覺得和融入這個基于安全的文化是理所當然的。
第三段：teamwork的重要性。
職場上，teamwork的重要性不言而喻。下井的第一天，讓我充分領會到了它的價值。我們可以看到、聽到、感受到，每個人都做著一份貢獻。每個人的身體和思想都使這個煤礦sites得以順利運轉(zhuǎn)。
第四段：無需妥協(xié)，只有繼續(xù)取得成功。
在這樣一種特殊的工作場所，能想象到的妥協(xié)似乎不太必要。但是，有時妥協(xié)不僅是無法避免，而且是必須的。雖然我作為一個新員工不能決策，但我發(fā)現(xiàn)這個工作環(huán)境非常注重如何對待問題解決。有許多需要考慮的因素，但是在保持積極的態(tài)度和團隊協(xié)作的情況下，這些問題都可以得到良好的解決。
第五段：不斷進步和發(fā)展。
在煤礦這樣的工作環(huán)境中，不斷地進步和發(fā)展是很重要的。我，每位工作人員都在努力改進。這個狀態(tài)源于不斷反思工作中的錯誤和解決問題，以及不斷探索新的思路和技術。這個工作環(huán)境對于新員工來說，是學習和成長的絕佳場所，只要不斷地學習和進步，就一定會得到回報。
結語。
通過這篇文章，我了解了進入職場的第一天會面臨的困難，但我也知道，新員工是可以建立起適應工作環(huán)境的能力的。下井的第一天，我看到了最頂尖的技術支持、底線的安全措施、teamwork的重要性、不妥協(xié)的attitude和不斷進步和發(fā)展的意識。在這個煤礦里，我深受觸動。我相信我們每個人都會盡我們所能，考慮并遵循這個工作文化，在這個特殊的工作場所內(nèi)取得成功。
第一天心得體會篇三
在看這本《中國人的一天：變與不變的中國人》書的時，同事無意中也瞅到，他贊賞了這本書的大膽創(chuàng)新，尤其是這本書的書脊和書腰結合的構思，這在眾多圖書中，是第一次見到，我這個同事曾在圖書出版業(yè)工作過，所以對書相對而言，會比我專業(yè)許多。
世界瞬息萬變，我們都在微小的地域里，努力的活著，活著這個詞信息量很大，不僅僅是生存之道，也有艱辛和那些捕捉不到的點滴。而這本書《中國人的一天變與不變的中國人》，反而像生活之眼，看到了小市民在平凡生活下的默默無聞，甚至是那些收割了生活中的平淡與光鮮，《中國人第一天》在騰訊網(wǎng)上已經(jīng)播出了許多期，我也看了不少，這里每一篇都是真實，我很喜歡這檔節(jié)目，他們能把每天的關注點，移至這些普通老百姓中，這很有意義，他們講述的故事，不僅僅是生活，更是平凡中的你我。
也許他們沒有明星們來的光鮮亮麗，但他們也是兢兢業(yè)業(yè)在各自的崗位中，去工作，在各自的愛情里相濡以沫，他們不需要曝光，他們需要的是一種生活上的共鳴。
所以，這檔節(jié)目自20xx年1月1日播出后，受到了各界人士的贊賞，他們一年365天從未間斷，從名人商賈到販夫走卒，從鐵藝傳承人到殯儀館里的入殮師，從抗戰(zhàn)老兵徐欽林到閩南特色的木偶戲，還有那些大山里留守女孩、守村老人、在北京北漂的青年們，這里不僅有天梯信使，還有開著路虎上班的公交女司機，無論他們是在地下通道唱歌的歌手抑或者是沒有追逐流行選擇學習傳統(tǒng)文化的舞獅人，這里泛著熱血，流淌著青春，他們沒有老去，反而印在了書中，像一頁雋永的神話，即便默默，都依舊閃著光芒。
在《90后評彈演員》這篇中，我看見古老蘇州的吳儂軟語，看見那古老的大堂里，彈撥的溫婉抑或是熊熊的激昂，這些日漸式微的古藝，卻在這些鮮活的面孔里，次第開放著，這不鼓舞人心嗎?在《大山里的“天梯信使”》里，我看到的更多是觸動，尤其在191頁里的大圖中，他爬在高高的深山中，那筆直的木梯全長24步，而且日漸腐朽，他依舊在著懸崖峭壁上攀爬，只為這身上三四十斤的郵袋能安全的到達對方的手中，誰能想這一趟需要5天，誰能想他堅守的是村里的老人都能不失孤，都能得到聯(lián)系，更者他的工資一個月才1400元，這么辛苦的活，在一般人的眼里，早就不做了。而杜登文說“這么多年已經(jīng)習慣了，對鄉(xiāng)親們、對郵路有了很深的感情。每次到村子里，村民拉著我說說笑笑，渾身的疲憊就一掃而光了。”
這是被村情喂養(yǎng)的信使，他用愛走完了一遍遍大山。中國的疆域如此之廣大，這本書已經(jīng)是第三本了，結合著大圖片小文字，我看見太多的陌生又溫暖的面孔，20xx多個日夜，20xx多個故事，20xx多種的生活，這里喜樂苦悲都串聯(lián)在書頁間，浪跡于生活中。
這是中國人的寫照，也是中國人的面孔，我喜歡書里的一句話，“我們愿做社會的顯微鏡，放大平常的個體，讓讀者看到人生百態(tài);我們愿做社會的望遠鏡，拉近天涯海角的距離，讓讀者心馳遠方?！?BR> 是啊，我們都是望遠鏡，也是顯微鏡，我們不是看客，也可能是書里的一頁，一個溫暖。這本《中國人的一天：變與不變的中國人》很有內(nèi)涵，不僅僅是震撼的圖片，更多是文字下的觸動，這本書，有大膽也有缺漏，比如有些文字的排版行間距過大，圖片有些擺放過密集。不過這本書優(yōu)點勝于缺點。
我很喜歡。
第一天心得體會篇四
從公交轉(zhuǎn)高鐵，從高鐵轉(zhuǎn)火車，從火車轉(zhuǎn)汽車，一路的奔波，一路的追趕，帶著幾多期許和幾分忐忑我們終于到達了我們的目的地——橄欖壩公路項目部。
項目部領導們的熱情歡迎、良好的工作環(huán)境和生活環(huán)境都是對我們的激勵和慰藉，安撫了我們離鄉(xiāng)背井的憂愁和忐忑。我們唯一能做的就是認真踏實的學習，積極掌握工作技巧，努力的工作，以此來回報公司對我們的好。
本想著作為施工單位，生活條件和工作條件等各方面的缺陷是必然存在的，尤其對于女生而言，更是有許多的不方便之處，已經(jīng)做好了最壞的打算，但生活總是處處充滿驚喜，來到項目部后發(fā)現(xiàn)所有的一切都比我預期的好太多了，幸福來的太突然，讓人沒有一點點防備。很多人都說，作為女生，沒有必要到施工單位去，但是心中總是有一種執(zhí)念還是驅(qū)使著我來到了施工單位，總覺得我們學習工程相關專業(yè)的人如果沒有到過工地、到過施工單位就有一種“不到長城非好漢”的感覺，所以我來了，并且不后悔。
今天上午是入職培訓的第一天，由安全辦的陳主任給我們進行了相應的安全教育培訓。之前在公司總部和分公司也參加過相應的安全教育培訓，從宏觀方向上了解了安全的相關知識。今天項目部安排的安全培訓是從微觀的方向上給我們講解了各個部門、各個工作崗位的具體安全職責，讓我們更加詳細清晰地認識到了安全的重要性和各個職能部門的安全職責。理論的學習是實踐的基礎，理論和實踐相結合才能更好更快的學習和掌握相關知識。因此，陳主任給我們講解完理論知識后，又帶著我們帶到了施工前線，進行施工現(xiàn)場的安全教育，以實際工作為例給我介紹了施工現(xiàn)場的安全防范措施，通過現(xiàn)場的安全教育我們發(fā)現(xiàn)，我們這個項目的一些安全措施做得不是特別到位，需要后續(xù)的不斷加強和改正。同時，現(xiàn)場的技術工作領導也給我介紹了一些施工工藝流程。從中了解到了拱形邊坡支護、菱形邊坡支護、橋墩、鋼筋制作等的施工流程和施工原理。通過前輩們的講解，也發(fā)現(xiàn)了作為剛剛畢業(yè)的我們，有太多的專業(yè)知識和工作技能需要我們?nèi)W習。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。在工作中，我可能會有迷惑和壓力，但是我堅信只要能夠端正態(tài)度，努力認真的學習，懷著自我完美的期望和從零開始的心態(tài)，就能有十足的信心勇敢地走下去，就能取得成功。
新的舞臺，新的際遇，新的挑戰(zhàn)，一切都是未知的，未來充滿無限的可能性，我期望做一個負責的人，一個值得信賴的人。應對機遇，應對挑戰(zhàn)，我會自信的理解，我堅信我們能夠一起創(chuàng)造輝煌！
第一天心得體會篇五
輕輕地，我們翻開了高中的新的一頁，步入了高中生活。雖說軍訓是艱苦枯燥的，但就如教官說得一樣總會有新的收獲和體會。而第一天，我們迎來的'就是軍訓之基礎――站軍姿。都說這字如其人，可見軍姿是人的第二張臉。
第一天心得體會篇六
說到軍訓，大家一定不陌生吧！在初中，高中，大學都要經(jīng)歷的訓練，今天我就來說說我第一次軍訓的：酸，甜，苦，辣！
沒有軍訓過的我，一直認為軍訓是一件十分簡單，容易，快樂的事，可當我真正親生體會到時，卻是恰恰相反！
軍訓開始了，我們排著整齊的隊伍，走向操場，舉行升旗儀式，其實這也是在訓練我們，讓我們先學會堅持是怎樣的！
后來，我們跟著每班分配的教官，學習了：站軍姿，左，右，后轉(zhuǎn)，原地擺手，蹲下起立，敬禮……許多軍事動作，我們一次又一次重復著枯燥的動作，用盡全身力氣喊叫，只為換來教官滿意的笑容。不管是流汗還是流淚，我們都不能停止步伐，鐵一樣的紀律，無時無刻地約束著我們。在嚴格的要求下有我們疲憊的身軀挺立。
軍訓辛苦是不變的真理，然而有什么可怕的呢？我們正值青春少年，我們應該，或是必須有無畏的勇氣去戰(zhàn)勝未來將會遇到的任何困難。而軍訓正是為我們提供了磨煉這些品質(zhì)的一個機會。
疼痛是必不可少的，可疼痛算得了什么！勞累又算得了什么！當多年以后，我們遇到了困難，歷經(jīng)了挫折，當我們拿出了勇氣和毅力去客服一切，我想我們一定會想起這一幕，并在心里默默地說：“謝謝你，軍訓?！?BR> 第一天心得體會篇七
集訓是我們成長的機會，對于團隊合作的重要性而言，它更是不可或缺的一個環(huán)節(jié)。今天是我們的第一天集訓，對于我來說，這是一個全新的開始，一個激動人心的時刻。在這一天的集訓中，我學到了很多東西，有些讓我眼前一亮，有些讓我驚嘆不已。接下來，我將分享一下我的一些體會和心得。
第二段：團隊合作的重要性。
在這一天的集訓中，我深刻體驗到了團隊合作的重要性。在一個項目中，每個人都有自己的任務和責任，但只有當大家團結合作，相互配合時，才能真正取得好的成果。一個人的力量是有限的，而團隊的力量是無窮的。只有傾聽他人的建議，尊重他人的意見，我們才能共同進步。團隊合作是一個相互學習、相互支持的過程，它能夠讓每個人發(fā)揮自己最大的潛力。
第三段：溝通的技巧。
在集訓中，我還學到了很多關于溝通的技巧。溝通是團隊合作的基礎，只有通過良好的溝通，才能讓團隊中的每個人都明確自己的任務，了解他人的需求，更好地協(xié)作。在溝通中，我學到了傾聽的重要性，只有真正傾聽他人的觀點和意見，才能更好地理解他們的想法。此外，我還學會了表達自己的意見和看法，不怕犯錯，勇于發(fā)表自己的看法。只有在積極的溝通中，才能迅速解決問題，推動團隊向前發(fā)展。
第四段：自我調(diào)節(jié)和心理素質(zhì)的培養(yǎng)。
在這一天的集訓中，我也發(fā)現(xiàn)了自己在自我調(diào)節(jié)和心理素質(zhì)方面還有待提高。在面對一些困難和挑戰(zhàn)時，我有時會感到焦慮和壓力，導致自己不能正確地處理問題。然而，卻擔心事情發(fā)生的不好，這樣只能影響自己的情緒和表現(xiàn)，同時也影響了團隊的整體效果。因此，在集訓中我學到了如何正確的調(diào)整自己的心態(tài)，如何更好的處理壓力和困難。只有積極面對困難，保持樂觀的心態(tài)，才能更好地解決問題，取得好的成果。
第五段：總結回顧。
通過這一天的集訓，我對團隊合作、溝通技巧、自我調(diào)節(jié)和心理素質(zhì)方面都有了更深入的理解。我認識到在團隊合作中，每個人都有自己的價值，只有相互協(xié)作，才能取得更好的結果。同時，溝通是團隊合作的基礎，只有通過良好的溝通，才能真正發(fā)揮團隊的力量。在這一天的集訓中，我還意識到了自己在自我調(diào)節(jié)和心理素質(zhì)方面還有待提高，但我相信通過不斷的學習和努力，我能夠在這方面有所進步。集訓的每一天都是一個新的挑戰(zhàn)，我期待著明天的集訓，期待著在團隊中取得更好的成果。
這篇文章以談論第一天集訓的心得和體會為主題，通過團隊合作、溝通技巧、自我調(diào)節(jié)和心理素質(zhì)等方面的學習，展示了作者在集訓中的成長和體驗。每一段都圍繞主題展開，通過具體的例子和觀點有條不紊地展開，使整篇文章邏輯清晰、連貫流暢。整篇文章最后以總結回顧的方式，對之前所學進行了歸納和總結，給讀者留下了一個結束的印象，同時也為接下來的學習和挑戰(zhàn)點明了方向。
第一天心得體會篇八
軍訓一詞我是十分熟悉的，每步入一個新的學習階段都要軍訓。小學一年級時，我就軍訓過，在我的模糊記憶中，軍訓只不過是站站軍姿、走走路罷了，沒什么了不起的，只不過那是十分枯燥無味的。
剛開學，迎接我們的就是軍訓，我有點失望，因為我認為頂著烈日，在露天的操場上訓練那種簡單的動作實在是有點浪費時間。但是第一天的訓練讓我完全改變了這個想法。
開學的第一天，一大早我無精打采的來到操場，進行“新生軍訓動員大會”，由此我們認識了楊教官，它初次和我們見面的時候，還有點羞澀，我想，他可能不嚴格吧！可是我完全想錯了，犯了以貌取人的錯誤！
正式開始訓練了，我們練的第一個動作是站軍姿，我想這有多難，于是我昂首、挺胸，站得比直，可是不到五分鐘，我們就堅持不住了，一個是因為太陽太大，熱的受不了；還有是因為很久都沒有認真站這么久，腿都站酸了。我看見大部分同學都懈怠了，所以我也不昂首挺胸了，耷拉個腦袋，隨便起來。不料傳來一陣震耳欲聾的聲音叫道：“站好！不許動！再動做下蹲！”雖然聲音很大，但是我們還是不以為然，依舊東摳摳，西摸摸，這下可把教官惹火了，他看到一個在動，就把他拉出來臭罵一頓，重者還要做下蹲。真是“殺一儆百，以儆效尤”我們各個都不敢動了。
一天下來，渾身都在疼，從頭頂?shù)侥_跟，這下我才真正明白：軍訓不是一件簡單的事，它是很苦很累的，它磨煉了我們的精神意志，讓我們在后期的學習中不怕苦，不怕累！
第一天心得體會篇九
今日，比較早的就起床了，收拾了一番，穿上戎衣——迷彩服，開端上現(xiàn)場。
首要，仍是悉數(shù)學生去開了軍訓動員大會，全校四千多名學生齊聚在圖書館門前廣場，讓咱們見證了開營典禮。這也是一次動員大會，鼓勵咱們這些學生能在軍訓中獲得圓滿成功！
大會往后，就有各排的教官領咱們?nèi)鏊倬毩?，咱們二營二連三排，被帶到了恩惠碑那里，今后便是咱們的操練場所了。這可真不是個好方位，太陽整天曬到，又沒有個陰涼處，真是不爽，沒方法，咱們只能屈從，這是指令?。?BR> 操練好，歇息的時分，就有同學上去歌唱跳舞了。本來想讓教官來一首的，他用了沒歌詞推托了，沒方法，不想唱也別勉強了。在他的一聲“閉幕”中，半響的軍訓就完畢了！
下午可讓咱們輕松了一瞬間，“內(nèi)務收拾”，在睡房待著。午睡往后，就等著教官來演示睡房輔導。
總算，在三點半的時分，他來了！來到演示睡房，他就開端指指點點，教咱們怎樣擺放。他的要求可真高，哪些哪些要靠著什么規(guī)整，什么要與邊緣齊平，該放哪里都說得很具體，讓咱們手足無措，不知從何處開端收拾。
咱們居然看著教官做一件，也回到睡房收拾一件，東西太多也沒有方法。他在那個演示睡房磨蹭了好久，咱們也跟著做了好久好久。咱們睡房還算是規(guī)整潔凈的勒，用了略微少的時刻就完成了，不過等收拾好就到了吃晚飯的時刻，晚上還要接著訓呢！
晚上6：20分，咱們又齊聚在了一同，癡癡等候咱們的檢測。
一群教官踏著規(guī)整的腳步過來了，咱們的教官也來了！接下來的便是操練了……。
他居然來了個狠的——站軍姿，就站在那里一動也不能動。
幸好是在晚上了，也吹來一點涼快的風，讓酷熱的氣候少量清涼，不過地上不斷宣布的熱氣仍是讓咱們的汗不斷的往外流。在站軍姿的一同，他又不斷的教育，真不愧是個好教官。
晚上，咱們溫習了白日所學的動作，又教了兩個新動作：原地踏步和起步走。在這黑燈瞎火的當?shù)?，看也看不清楚，所以比較早的就席地歇息了。
在這歇息期間，咱們也只能唱歌唱打發(fā)這段時刻。教官仍是不唱，待同學們唱了幾首之后，他不得不說拿出殺手翦，一個歌名出現(xiàn)在咱們的耳朵里——《號角響亮》，不過他的n、l不分音，讓咱們產(chǎn)生了誤解。這也就算了，他居然只唱了一句半就算完畢了。他說記不住歌詞，也真有他的?。?BR> 時刻有時在綿長的站軍姿中度過，也有時在時間短的歡聲笑語中度過。
就這樣，軍訓榜首天就算完全完畢了，迎來第二天吧！堅持，加油！
第一天心得體會篇十
今天是軍訓的第一天，本以為自己完全做好了大一軍訓的準備，沒想到一天下來，現(xiàn)在我已經(jīng)累趴下了！如果不是不想錯過這難得軍訓的感受，我也就不會堅持把這大一軍訓第一天的心得體會記錄下來了！大一軍訓第一天，一個字，“累”！
記不得已經(jīng)多久沒有體驗過這種累了，高三的累，學習的累，都是與這種累截然不同的累，學習的累是腦子累，這種累，則是實打?qū)嵉纳眢w的累了。我們班的教官是所有教官中看起來最親切的了，可一天軍訓下來，教官的形象還是鞏固了本人心中軍人的形象，嚴肅、一絲不茍，這些讓我都更加覺得軍訓是實打?qū)嵉睦?，也是實打?qū)嵉目啵?BR> 今天的軍訓，一上來就是五點多的晨跑，早起也就算了，還得早起跑十公里，太陽出沒出來已經(jīng)不影響我們的狀態(tài)了，反正沒有哪個不是汗流浹背的，更沒有哪個不是又困又累在心里吶喊著“軍訓可真要命”了。然而奇怪的是，本以為自己晨練結束就會堅持不下去，卻又堅持了一整天，完成了列隊、站軍姿、齊步走、正步走等等軍訓項目，每次都以為自己堅持不下去，每一次卻又都咬著牙挺了過來。
令我印象最深的是今天站軍姿的時候，那會兒正好是上午十點，陽光就像是非常喜歡我們這群軍訓的學生似的，緊貼著地面照耀我們，照得我們每一個人都不敢睜眼，也不敢眨眼或者閉眼，任憑汗滴順著我們的眼角流過，一直流到地面上。也許是第一天軍訓讓我們不怎么習慣吧！在站軍姿的時候就有三個同學中暑了，一向身體素質(zhì)不怎么好的我，看著那些倒下去的同學，為他們擔憂的同時也慶幸自己還能夠堅持，本人也就是在這樣復雜的心理狀態(tài)下設定了自己對軍訓所要達到的預期。
也許軍訓考驗的正是我們每一位學生吃苦耐勞的勁頭吧！畢竟軍隊生活就是艱苦的生活，我們正在經(jīng)歷的還只是軍隊士兵生活的皮毛，如果連這點苦都無法承認，又怎么能夠成為建設我們祖國未來的大學生呢！
軍訓一天下來，我的感觸是復雜的，這種復雜讓我明白苦是真苦，累是真累，但是收獲也是真的收獲。我相信，本人堅持了一天就能夠堅持兩天，繼而堅持完這個軍訓，走到軍訓最后一天的我，一定會感受到，挺過來了就不再認為難了吧！
第一天心得體會篇十一
記得我剛上初中的第二天，xx中學的25級就開始了軍訓的第一天！
開始，我們初一14個班開了一個軍訓大會，內(nèi)容是讓我們吃苦、堅強，遇到困難要努力去克服。我從校門外看見了好幾個軍人，大概是給我們軍訓的吧！
給我們軍訓的教官是一個威風，瀟灑的一名有氣質(zhì)的軍人，他姓紀，我們大家都管他叫紀教官。
軍訓開始了，他第一教我們的是站姿，身體挺直，胸部往前傾一些，雙腳的腳尖分60度，然后，是向右、正看齊，每行10人，每列4人，報數(shù)，一次往下接，最后是，向前邁步或向后邁步，左腳伸直，在邁下去，右腳跟上，然后腳分60度，向后邁也一樣。
到了最后，紀教官教給了我們一句部隊的口號：“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊?！边@句話，是我感受到，在戰(zhàn)爭時期，是中國解放軍們用“血”，染紅了中國，用“汗”，拖起了中國的未來！
第一天心得體會篇十二
秋天，秋高氣爽，我們迎來了新的學期，同時也應來了這一學期的軍訓。軍訓的第一天對我們來說是最難受的一天。
我們是下午軍訓，在第一次軍訓的時候，教官要求我們站軍姿，我們過了一個松懈假期，一下子又讓我們軍訓，還真有些不適應呢。我們一開始先練稍息、立正，我們立正的姿勢是不正確的，有的確腳沒有打開60度角，有的眼睛總是東張西望，有的背是馱這的，我們竟然連手都是自然下垂的。
第一次站軍姿沒站一會兒就累了，雖然我們沒站多長時間，可是卻熱的頭上直冒汗。但是通過這一天的訓練，我們站的時間越來越長了。有時還可以在熾熱的太陽光下站上幾分鐘呢。有一次我們正在站軍姿，一提汗從我的額頭滾下來，弄得我耳朵前很癢，我真想用手去抓，但是我忍住了，因為我知道站軍姿的時候不能亂動，我還發(fā)現(xiàn)我的手沒有扣緊于是我馬上扣緊了。到了這個時候就磨練我們毅力的時候。
當我們累了的時候教官也會讓我們坐下休息，可是沒想到坐下也有規(guī)矩，休息之后我們又開始訓練了，這回練習起立、坐下。剛開始我們有的同學坐下的時候，腳一下子往前一滑，就躺在地上了，教官要求我們：坐下的時候先快速的蹲下，然后用右手撐住地，最后再坐下。用了這個方法我們坐的果然整齊多了！我們又有進步了！
軍訓鍛煉了我們，也磨練了我們，下午我們有x小時的訓練，當訓練完畢以后我會熱得頭昏腦脹，真想馬上躺在床上睡一覺。軍訓了這一天，就是我們班在淘氣的男生，到了軍訓的時候都不得不聽話，他們也都站的腰桿筆直的。
軍訓是苦的，收獲卻是甜的，這次的軍訓讓我明白了：不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹，這個道理。這就是軍訓的真正意義！
第一天心得體會篇十三
我們得到了一些心得體會以后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編幫大家整理的第一天上班心得體會，希望對大家有所幫助。
人的一生就像城市中的公交車，有許許多多的驛站，每到一個驛站就意味著一個新的征程。20xx年5月10日起，我加入了“漢石”團隊中，開始了我的一個新的征程，轉(zhuǎn)眼間五個月過去了，回顧這一段時間的工作情況，我感想頗多。
首先要找準自己的工作定位，明確自己的工作職責，在努力做好本職工作的同時，要加強同事之間的溝通，提高團隊合作精神。我深深地體會到人與人之間的溝通、同事之間的相互學習和團隊合作精神是我們工作取勝的關鍵。在我們的實際工作中，無論自己從事哪個行業(yè)，哪個崗位，都離不開同事之間的配合，因為一滴水只有在大海中才能生存。既然需要配合，那么就必須溝通，只有不同部門之間、同事之間相互溝通、相互配合、團結一致，才能提高工作效率，才能充分利用好公司的優(yōu)勢資源，最大限度地為公司創(chuàng)造效益，當然公司的快速發(fā)展也會帶動我們個人的發(fā)展。
二是工作中遇到問題不要怨天尤人，從改造自己入手，適應環(huán)境。當我們進入公司的第一天，我們就應該清楚的認識到自己已經(jīng)是公司的一名員工，我們最起碼的.一點就是要通過努力工作來改造自己，不斷學習新知識、新理念和新方法，平時在工作中及時反思自己操作過程中存在的問題，努力培養(yǎng)和提升自己各方面的能力。
受并保持這樣一種心態(tài)：做事不貪大、做人不計小，細節(jié)決定成敗。工作中不斷地調(diào)整自己的心態(tài)，以積極的心態(tài)做事，一個人如果在任何時候都能保持快樂、積極的心態(tài)，那么這個人一定是生活中的強者，因為快樂積極的態(tài)度會讓人變得堅強有力起來。
以上是本人對近期工作的一點點感想，請各位領導批評指正！
第一天心得體會篇十四
第一段：導言（150字）。
今天是我參加集訓的第一天，心情激動又有些緊張。進入訓練場地后，我迅速找到了自己的位置，觀察著周圍的一切。教官對我們進行了詳細的訓練計劃和要求，并鼓勵我們要有積極的態(tài)度。在整個第一天的集訓中，我有了許多的收獲和體會，讓我更加明確了自己的目標和方向。
第二段：團隊合作的重要性（250字）。
在第一天的集訓中，與隊友們的團隊合作印象最為深刻。我們分成小組進行各種訓練，每次都需要相互配合。一開始，我有些不適應，總是自己默默地完成任務。然而，隨著訓練的深入，我意識到無法獨自完成任務的重要性。我主動提出和隊友們合作，經(jīng)過他們的幫助和鼓勵，我漸漸地適應了團隊合作的節(jié)奏。通過與隊友們討論和交流，我們能夠更好地協(xié)調(diào)行動，培養(yǎng)出互相信任和支持的關系，這為我們后續(xù)的訓練奠定了堅實的基礎。
第三段：艱苦訓練與持之以恒的精神（300字）。
集訓的第一天，我們進行了一系列身體素質(zhì)和技能的訓練。其中有許多任務對我來說是全新的挑戰(zhàn)。例如，長跑和拳擊，一開始我感到非常吃力，但我不愿意放棄，我知道只有堅持下去才能取得進步。在教官的引導下，我調(diào)整了呼吸和步伐，一步一步地跑完了長跑。雖然結果不是特別出色，但我為自己能堅持下來感到驕傲。這個過程讓我認識到，只有付出艱苦的努力，才能邁向成功的道路。我下決心要持之以恒，通過日復一日的訓練，不斷提高自己的專業(yè)水平和身體素質(zhì)。
第四段：集訓中的收獲和啟示（300字）。
在第一天的集訓中，我不僅積累了技能和知識，更感受到了培養(yǎng)良好的心態(tài)和品質(zhì)的重要性。教官們不僅傳授我們專業(yè)技能，還教導我們要有正確的價值觀和做事態(tài)度。在集體討論和小組競賽中，我被隊友們的才華和優(yōu)點深深吸引，我意識到自己還有很多需要提升的地方。集訓不只是培養(yǎng)個人能力，更是一個相互學習、相互成長的過程。我要時刻保持謙虛和開放的心態(tài)，傾聽他人的意見和建議，不斷完善自己。
第五段：展望與總結（200字）。
第一天的集訓經(jīng)歷讓我對未來充滿了期待和希望。我明白在接下來的日子里，還會面臨更大的挑戰(zhàn)和考驗。然而，我相信只要堅持努力，始終保持初心，就一定能夠超越自我，取得更好的成績。我將以積極的態(tài)度面對每一天的集訓，堅定自己的目標，并不斷努力提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和團隊合作能力。我相信，在這個集訓的過程中，我將迸發(fā)出更加閃亮的光芒，達到我心中的目標。
總結：通過第一天的集訓，我深刻體會到了團隊合作的重要性，明確了艱苦訓練和持之以恒的精神，更加明確了自己需要提升和改進的地方。同時，我也對集訓過程中的收獲和啟示有了更深刻的理解。展望未來，我充滿信心，并設立了新的目標，希望在集訓的過程中取得更大的進步。盡管困難和挑戰(zhàn)不可避免，但我相信只要堅持努力，我一定能夠克服困難，取得成功。
第一天心得體會篇十五
也許是我還沒有做好準備，我聽到楊年滿師兄第一句歡迎語：歡迎各位從天堂來到地獄。我的心里忽然的咔嘣了一下，但看到他臉上璀璨的笑容，我知道他用了夸張的修辭手法。
樹欲靜而風不止，我知道自己已經(jīng)算是個社會人了，有些責任，我必須得勇敢地擔起。于是，告訴自己，既來之，則安之。心慢慢靜了下來，認真聽前輩們 講一些工作的基本信息和要求，還有他們的一些經(jīng)驗。
楊年滿師兄在講“職業(yè)角色和素質(zhì)要求”這個課題的時候，列出了7種工作內(nèi)容，問我們哪點最重要。我答錯了。最重要的點是：維護市場，增進終端客情。后來想明白了，畢竟終端才是直接和消費者重要點。看來以后要更多地磨礪自己的交流溝通能力和充實自身的知識底蘊了，才有機會爭取某天能夠在公司的銷售高手榜露露臉。
楊盛春主任向我們簡單闡述了營銷中心的組織架構，讓我們大概了解了公司的組織部門的基本職能情況；王江紅向我們展現(xiàn)了企業(yè)深厚且可以讓每個珠江人自豪的文化底蘊。當然，還有其他的多位前輩講了督導工作要求、深度分銷和安全注意事項等內(nèi)容。
總地說，今天的培訓，多位前輩的現(xiàn)身說法，讓我實在是受益良多。
寫到這，我的心志突然變得十分堅定。我向自己保證，在未來的4個月里，將努力學習銷售技巧，銷售知識等，以純生精神為信仰，摸著石頭過河，慢慢朝勝利的彼岸走去，成為一個自豪的珠江人，為珠江啤酒公司的愿景“百年老店，走向世界”助一助力。
吳xx
第一天心得體會篇十六
初中軍訓第一天，我們滿懷好奇地踏進寬闊的綠茵場。
一開始，我們還不停地嘻嘻哈哈，交頭接耳地說著什么，一會兒，我們這些祖國的花朵便被太陽曬蔫了似的，一個個無精打采，垂頭喪氣。
在烈日下曝曬的滋味可真不好受：無情的太陽漲紅了臉，使出九牛二虎之力，散發(fā)著身體里的全部力量，炙烤著大地。我們在烈日下練站軍姿5分鐘，老師在隊伍中穿梭，還不停地講述站軍姿的要領：“頭放正，眼平視，挺胸收腹，五指并攏，緊貼兩邊……”
青翠的松樹，如果沒有寒冬的磨練與酷暑的挑戰(zhàn)，只有陽光，那么，小松樹又如何能長成挺拔的翠松呢？可能永遠也只是一棵一陣狂風便能括倒的小松樹吧！我相信，現(xiàn)在在軍營中的辛苦與勞累，最終會變成我成長道路上一座結實的橋梁。
第一天心得體會篇十七
換上軍服，帶上軍帽，看看鏡中雄糾糾氣昂昂的自己，心中歡欣無比。迎著早上習習的涼風來到學校，對軍訓，有一種莫明的向往。
我的天！淋漓的汗水洗去了曾經(jīng)的興奮，疲軟的手腳，謀劃著酸痛的陰謀。懶惰的后羿呀！當初為什么不把這第十個太陽一并射下？現(xiàn)在它正得意洋洋地獰笑在我們的頭頂上，用它惡毒的熱量，將我們晾成新鮮的木乃伊。
接下來發(fā)生的事我知道卻又不知道，經(jīng)歷過又像沒有經(jīng)歷過，到現(xiàn)在寫本文時，摸著摔傷的手才勐然醒悟：噢，原來我有了有生以來第一次暈倒！
軍訓苦不苦？苦！軍訓累不累？累！不軍訓好嗎？好！
如今的我們都是一把把雛劍，只有用軍訓的磨刀石才能將我們磨成鋒利的寶劍。
砂石刺痛河蚌，河蚌將它變?yōu)槊髦?，只要我們努力，軍訓的艱苦生活也會大放異彩。
苗不經(jīng)歷風霜洗禮，怎能長成參天大樹；雛鷹不經(jīng)歷狂風驟雨，怎能飛上萬里蒼穹；溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。
軍訓，已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進了我們的記憶中，成為了我們記憶中不可磨滅的一部分。它已經(jīng)成為一種力量，已在能在困難時給予我們動力的力量。軍訓使我們以堅強為信念，努力成為生活的強者。
第一天心得體會篇十八
在職場中，加班通常是必不可少的。而夜班則是類似的工作模式，適合需要在晚間工作的職業(yè)人士。隨著各行業(yè)的發(fā)展，夜班的需求也在增加，因而有不少工作崗位需要上夜班。本文將從自身經(jīng)歷出發(fā)，分享夜班第一天的心得體會。
第二段：準備。
為了應對夜班開工的第一天，我提前做了一些準備。首先，我勤鍛煉身體，以增強體質(zhì)；其次，我調(diào)整了自己的作息，以適應夜班的節(jié)奏；最后，我準備了必要的生活物品，如口罩、眼罩、耳塞等，以便工作和休息。
第三段：工作安排。
到了夜班第一天，工作安排就顯得尤為重要。我仔細閱讀了工作說明和相關規(guī)定，以免出現(xiàn)工作失誤。此外，我也與同事和領導溝通交流，以了解更為詳細的工作內(nèi)容和要求。這些步驟的完成為我后面的工作提供了基礎。
第四段：工作體驗。
在夜班中，我對自己的工作內(nèi)容有了更深入的認識。我注意力集中，積極工作，盡職盡責。在眼花繚亂的流水線前，我靜靜等待，彬彬有禮地為每一位顧客服務。我發(fā)現(xiàn)夜班與白天工作不同，要求更高的耐心和專注度。但是，通過反復的操練和吸取同事的經(jīng)驗，在工作上我也變得更為熟練。
第五段：總結。
夜班第一天的經(jīng)歷，讓我對夜班有了更深入的認識。盡管在時間上不同，但是夜班需要白天工作相同的態(tài)度和認真程度。要做到這一點，需要我們提前做好準備，無論是身體上還是精神上。只有這樣才能在夜班中保持高度的專注，達到工作目標，提升自己的職業(yè)素養(yǎng)。
第一天心得體會篇十九
在如今的現(xiàn)代社會中，我們經(jīng)常聞到新聞關于煤礦事故的報道，但是對于每天生活在煤礦當中的人來說，這樣的危險已經(jīng)成為了家常便飯。而我們素未平生的城市居民，在第一次進入煤礦工作的時候，會面臨著精神上的壓力和思想上的沖擊。本文就是我進入煤礦下井工作的第一天的心得體會，分享給大家我對這個全新環(huán)境的第一印象。
第二段：記錄自己的情緒和感受。
當我第一次踏入煤礦，完全感覺自己置身于一個平凡而安靜的環(huán)境當中。好像只是進入了一個普通的建筑物，卻沒有絲毫的感到危險和緊張。不過隨著深入到礦洞里面，我開始感到了心中的恐懼和緊張。黃昏時分，洞內(nèi)光線逐漸暗淡，只能借助礦燈才能看到周圍一米范圍內(nèi)的景象，而不清楚洞內(nèi)深處隱藏著哪些隱患。這時感到我身體的每一個肌肉都緊繃著，完全不能松懈。我禁不住想到，這些年來在礦井里工作的礦工們是多么了不起。
第三段：記錄工作中的體驗。
進入礦井后，我開始逐漸適應勞作的環(huán)境和工作的方法。大部分工作需要在有限的空間中完成，這要求我們必須配合默契、互相協(xié)作。特別是當我開挖機進行作業(yè)的時候，就感覺自己與機器融合在了一起，打通了人與機器之間的默契。這種奇妙的體驗讓我感受到了自己的無限潛力和創(chuàng)造力。雖然這些工作非常辛苦，但是一旦做到了流暢，振奮的感覺也是無與倫比的。
第四段：認識到礦工工作的艱苦。
進一步在礦井里工作后，我逐漸認識到了礦工的勞動是如何的辛苦和危險。在礦井里，每一個崗位都需要通力協(xié)作，才能夠順利完成工作。往往是辛苦勞動成果和安全來之不易。礦工的工作環(huán)境十分復雜、危險，這要求我們必須具備非常強的機智和判斷能力，才能夠維護自己的安全。因此，在這里工作的礦工們有著非常高的工作素質(zhì)和卓越的團隊合作能力，值得每一個人深深敬愛。
第五段：總結體驗和感悟，展望未來。
回顧這些日子的勞作，整個人變得更加堅強、勇敢和果敢。礦井工作讓我感悟到了勞動的偉大之處，也讓我認識到了礦工工作的艱苦和危險。醒目的警示語“安全第一、生命至上”也更加深入了我的思想和行動，維護好自己的人身安全成為了我生活和工作的第一要務。從現(xiàn)在開始，我要繼續(xù)提高自己的素質(zhì)和技能水平，完善自己的專業(yè)技術，并且要不斷關注安全知識和技能，堅守人身安全是自己的生命線。通過自己的不斷學習和努力，為煤礦的安全生產(chǎn)、公共衛(wèi)生和環(huán)境保護做出自己的一份貢獻。