心得體會是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。
溺水觀看心得體會篇一
近日，一則關(guān)于溺水的新聞刷爆了各大網(wǎng)站和媒體，一位年輕的男子不幸溺亡。這則新聞讓我深深地反思，如何避免溺水，如何讓自己在危機(jī)時刻能夠應(yīng)對自如，下面是我在觀看這則新聞后的一些心得體會。
一、了解水性
我們在游泳的時候，需要了解自己的水性以及水域的情況，這樣可以更好地應(yīng)對緊急情況。如果你不了解水性，就不要貿(mào)然跳入水中。在游泳之前，可以與志同道合的游泳愛好者們交流一下，多了解一些游泳安全常識，提醒自己在水中行動時的注意點(diǎn)。
二、注意自我保護(hù)
一旦落水了，要首先考慮自我保護(hù)。如果是江河湖泊等大面積水域，需要盡快游向岸邊，找到能夠站穩(wěn)的地方。如果你不會游泳或者技術(shù)不好，就不要貿(mào)然下水。但即使技術(shù)好，貿(mào)然下水也可能有生命危險，如未知水域的情況、極度疲勞、溫度過低等。另外，在游泳時，也要注意看周圍的人員和物品。如果有人出現(xiàn)危險，可以采取相應(yīng)的救援措施。
三、學(xué)會緊急求救
如果落水者不擅長游泳或者技術(shù)不好，那么不要輕易嘗試靠自己游到岸邊，這可能會加速身體疲勞、導(dǎo)致窒息和溺亡。在這種情況下，應(yīng)該迅速求救。可以用手勢等方式向岸邊求救，也可以大聲呼喊。可以在游泳之前學(xué)習(xí)一些常用的緊急求救方法，例如跪姿、手指口嘴、手足相視等，并將緊急求救電話和位置等信息告知參與游泳的人員。
四、裝備才能安全
裝備是保障游泳安全的基礎(chǔ)。特別是對于一些不擅長游泳的人員，一個良好的浮具將會是救命之物。在購買浮具時，要注意選擇尺寸和適合的類型。另外，游泳器材的選購也至關(guān)重要，例如泳鏡、呼吸道輔助器等，都有助于提高游泳的安全性。
五、尊重大自然
尊重大自然是每一個人應(yīng)該遵守的基本法則。對于湖泊、江河等水域，應(yīng)該了解當(dāng)?shù)氐沫h(huán)境和自然規(guī)律。例如，在暴風(fēng)雨天氣中不要冒險下水，因?yàn)閺?qiáng)勁的水流和波浪可能會對游泳者造成傷害。此外，水下的草叢、石頭等物品也可能對人體產(chǎn)生危險，如未知情況，不要輕易觸碰和下潛。
最后，我們要時刻保持警惕，時刻牢記安全第一，合理安排好游泳時間和路線。如果有人出現(xiàn)危險，不要猶豫，要盡快采取救援措施，保障自身的安全和他人的生命安全。
溺水觀看心得體會篇二
第一段：引言（100字）
溺水是一種常見而可怕的意外事故，每年都會奪去許多人的生命。為了提醒人們注意水上安全，我最近觀看了一部溺水警示片。這部片子透過真實(shí)的案例展示了溺水的危險性和必要的自救技能，讓我深受觸動。以下是我對這部片子的心得體會。
第二段：文章主體1-溺水的危險性（250字）
這部溺水警示片讓我深刻認(rèn)識到溺水的危險性。片中，那些溺水事件的受害者無一不是年輕有為的青少年。他們或因無防護(hù)措施跳入未知的水域，或因不懂游泳技巧而在水中失去控制，最終遭受不可挽回的傷害。片中的現(xiàn)場重構(gòu)和幸存者的生動描述讓我仿佛置身其中，感受到了溺水的可怕現(xiàn)實(shí)。我被深深震撼了，也對水域安全有了新的認(rèn)識。
第三段：文章主體2-自救技巧的重要性（300字）
這部溺水警示片不僅警示了溺水的危險性，還給出了許多自救技巧，讓我們知道該如何在危機(jī)中保護(hù)自己。片中提到，遇到溺水時，不能慌亂，首先要保持冷靜，盡量保持水面平躺，用手腳劃動保持漂浮。這是因?yàn)榛艁y會消耗過量的能量，導(dǎo)致無法保持漂浮。此外，了解救援方法也是非常重要的，如向身邊的人求助，或大聲呼叫。這部片子通過實(shí)際演示和示意圖，一步一步地教會了我這些自救技巧，讓我覺得備受啟發(fā)。
第四段：文章主體3-水域安全的責(zé)任（300字）
觀看這部溺水警示片讓我不僅僅關(guān)注到自己的安全，同時也意識到了保護(hù)他人的重要責(zé)任。片中的真實(shí)案例和親歷者的講述讓我了解到在水域中，我們不僅要關(guān)心自己的安全，還要注意身邊的人。例如，當(dāng)我們看到有人遇到危險時，應(yīng)立即報警或盡己所能進(jìn)行救援。此外，學(xué)會游泳和了解水域安全規(guī)則也是每個人應(yīng)該具備的基本常識。只有透過共同的努力，我們才能減少溺水事故的發(fā)生，保護(hù)更多的生命。
第五段：結(jié)論（250字）
通過觀看這部溺水警示片，我深刻認(rèn)識到了溺水的危險性，以及保護(hù)自己和他人的重要性。在水域中，我們必須保持冷靜，并學(xué)會運(yùn)用一些自救技巧，以增加生存的機(jī)會。同時，我們也應(yīng)該關(guān)注水域安全的常識，不僅僅是為了自己，也是為了對他人負(fù)責(zé)。通過這種關(guān)注和努力，我們可以共同避免溺水事故的發(fā)生，并為建設(shè)更安全的社會貢獻(xiàn)一份力量。希望這部溺水警示片能夠廣泛傳播，讓更多人意識到溺水的危險，從而減少悲劇的發(fā)生。
溺水觀看心得體會篇三
隨著夏季的到來，游泳人數(shù)迅速增加，而溺水事故也層出不窮。為了增強(qiáng)公眾對防溺水的意識和能力，我特意觀看了一場關(guān)于防溺水安全的宣傳活動。在這次活動中，我不僅學(xué)到了一些有效的防溺水技巧，還深深地體會到了防溺水的重要性。下面，我將分享我收獲到的心得，并對如何預(yù)防溺水提出一些建議。
首先，觀看活動讓我意識到了防溺水的重要性。通過參觀溺水事故紀(jì)實(shí)展示，我深刻地感受到一旦發(fā)生溺水事故，后果將是如此嚴(yán)重而不可挽回。溺水不僅會造成生命的逝去，還會給家人和社會帶來無盡的痛苦和損失。這讓我明白了防溺水的重要性，每一次游泳都要倍加謹(jǐn)慎，嚴(yán)格遵守安全規(guī)定，確保自己和他人的安全。
其次，觀看活動讓我了解了一些有效的防溺水技巧。在現(xiàn)場，專業(yè)的教練員向我們介紹了正確的游泳姿勢和基本的救援知識。他們告訴我們，保持安全意識是防溺水的前提，無論是游泳還是休息，都要時刻注意周圍的環(huán)境和其他人的情況。此外，學(xué)會正確的游泳姿勢和呼吸方法也是非常重要的，這有助于提高游泳的穩(wěn)定性和安全性。如果發(fā)現(xiàn)別人發(fā)生溺水，應(yīng)該第一時間求助于專業(yè)救援人員，不要貿(mào)然施救，以免發(fā)生二次溺水。
再次，我學(xué)到了對于兒童的防溺水措施。據(jù)統(tǒng)計(jì)，兒童是溺水事故的主要受害者，因此，保護(hù)孩子的安全顯得尤為重要?；顒又校叹殕T們向我們展示了如何教育孩子正確的防溺水知識。他們告訴我們要提前為孩子選擇好游泳場所，并確保孩子有成年人的監(jiān)護(hù)下進(jìn)行游泳。此外，教練員還教我們?nèi)绾巫尯⒆訉W(xué)會漂浮和翻滾，這些技巧能夠幫助孩子在發(fā)生溺水時保持自我保護(hù)能力。
最后，在觀看活動后，我對于社會應(yīng)該如何預(yù)防溺水提出了一些建議。首先，應(yīng)該加大防溺水宣傳的力度，通過舉辦各種形式的宣傳活動，提高公眾的意識和知識水平。其次，加強(qiáng)對游泳場所的管理和監(jiān)督，確保水質(zhì)安全和救援設(shè)備的完善。再次，加強(qiáng)對兒童防溺水的教育，包括學(xué)校、家長和社區(qū)的共同努力，提高孩子的防溺水意識和自我保護(hù)能力。最后，建立起完善的溺水應(yīng)急救援系統(tǒng)，確保在發(fā)生溺水事故時能夠迅速、有效地進(jìn)行救助。
通過這次觀看活動，我深深地體會到了防溺水的重要性，并學(xué)到了一些有效的防溺水技巧。我相信通過我們每個人的共同努力，我們可以減少溺水事故的發(fā)生，為每個人的安全保駕護(hù)航。讓我們時刻保持警惕，做到防溺水的意識付諸行動，為我們的生活增添一份安全和快樂。
溺水觀看心得體會篇四
生命對人來說是最寶貴的，生命對任何人來說都很重要。就像小說《鋼鐵是怎樣煉成的》的`作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然他是一個堅(jiān)強(qiáng)的人，也是一個偉大的戰(zhàn)士，但他在旅途中遭遇了許多不幸：失明和癱瘓……即便如此，他也沒有放棄對生活的追求和對健康身體的渴望。也許正是因?yàn)槿绱?，他在文章中高呼：“生命之火萬歲”。
學(xué)習(xí)過程中，有專業(yè)人士給我們講了溺水救人的方法，以及游泳和防溺水的一些常識。這些方法增加了我們的日常安全知識，讓我們意識到日常生活的危害。例如，如果有人溺水了：
第一，未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，盡量不去救。
第二，要用救生設(shè)備或當(dāng)時可以使用的竹、木、繩等物品呼救救援。
有中小學(xué)生游泳四不要：
第一，不要一個人游泳，和大人一起走。
第二，不要在沒有救生人員的水域游泳。
第三，不要在海、河等不熟悉的水域游泳，游泳前要了解水下環(huán)境。
第四，不要馬上下水。你應(yīng)該做一些準(zhǔn)備活動來適應(yīng)水溫。
這些游泳知識不僅可行，而且是每個人的寶貴財(cái)富。
溺水觀看心得體會篇五
今天我在家看了《中小學(xué)生防溺水宣傳片》。
候被水草纏住了腳怎么辦？同伴溺水怎么辦？簡潔的語言配上生動的場景，讓我知道了三不：
1、不到河道、池塘內(nèi)游泳、嬉水；
2、不在無家長或無監(jiān)護(hù)人的'帶領(lǐng)下游泳；
3、不到無救護(hù)設(shè)施、無救護(hù)人員的地方游泳。
當(dāng)我們結(jié)伴在游泳時，看到同伴溺水了怎么辦？這時屏幕上教我們大家千萬不要慌張，要在第一時間報警求助，借物救人，下水救人，但是一定要記住救人時千萬要看清楚溺水的位置，從后面接近反蛙游泳將對方拖至岸上，然后爭分奪秒進(jìn)行搶救。我們小孩遇到溺水事件總是驚慌失措，而且不敢跟大人談，往往就這樣錯失了救人的最好時機(jī)。
安全教育很重要，所以我呼吁大家把安全放在心中，吸取教訓(xùn)，用我們每個人的認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)來撐起一片安全的天空。
溺水觀看心得體會篇六
水以其巨大的勢能，發(fā)展起無污染的水力水電能源，為現(xiàn)代社會帶來光明無限，灌溉了萬頃良田，換來人間歲歲收獲的歡顏、豐衣足食的甘甜。水，它有溫柔，和藹的一面，但是也有冷酷，剛烈的一面。有時還吞噬了人們一條條寶貴的生命!
我曾經(jīng)在報紙上看到這樣一張圖面，一位悲痛欲絕、淚流滿面的家長懷里躺著嘴唇已是白色，全身冷冰冰的孩子。溺水事故就像殘酷的殺手，奪去了一條又一條寶貴的生命!
當(dāng)然，發(fā)生溺水事故的大多部分都是兒童，下面我就為大家講述一起真實(shí)的溺水案例。今年的五月七日，一所中學(xué)八年級一班的一位女同學(xué)同班的兩位同學(xué)在野外玩耍，下午約5點(diǎn)半返回途經(jīng)挪城水庫，那位女學(xué)生和一名同學(xué)不慎落水，另一學(xué)生立即呼救，水庫管理員報警。5點(diǎn)40后落水學(xué)生被相繼救上，并送往醫(yī)院搶救。當(dāng)晚7點(diǎn)左右，那位女同學(xué)不幸身亡。
溺水觀看心得體會篇七
今天吳老師給我們放了防溺水的影片，讓我知道了溺水的可怕。
從影片中我看到了溺水的家長哭的撕心裂肺，緊緊抱住已經(jīng)沒有呼吸的孩子，不停地呼喊著孩子的名字，仿佛想把自己的孩子呼喚回來，可是現(xiàn)實(shí)是殘酷的。真是生命無價，我們一定要珍愛生命，遠(yuǎn)離溺水。
從影片中我懂得了防溺水的自救方法，如果你溺水了，因保持仰面游用嘴呼吸用鼻子出氣，用手拍打水面，讓大人聽到來救你，如果別人溺水的話用泡沫板讓他扶住，并小心地把他拉上來。
從影片里我還看到了一個危險動作，一個人溺水了幾個人在岸上手拉手地救他，結(jié)果岸上的幾個人被拉下水也溺水了，所以說在炎熱的夏天里不能夠同學(xué)朋友們一起結(jié)伴去水塘或湖邊游泳，否則會造成不可挽救的后果。
珍愛生命，遠(yuǎn)離溺水，每個人的生命只有一次，我們要好好的珍惜，不管在什么地方，安全第一。
公眾號：永興小桔燈
溺水觀看心得體會篇八
看完《防止溺水的宣傳片》后，好像有很多想法。水與人類的生活密切相關(guān)，但有時像虎一樣大口吞沒了無數(shù)孩子的生命……說到這里，我又想起了老師的建議，父母的指示，不由得說防止溺水很重要。
夏天來臨的時候，總是看到孩子們在水里玩耍，吵鬧，不小心有可能發(fā)生溺水事故。每年溺水的孩子像牛毛一樣多，以下事件引起了我們的關(guān)注:1.和祖父剛學(xué)會游泳的孩子，擅自下河洗澡，其中一人游到河中心，因體力不足而被淹死的兩個小學(xué)一、二年級學(xué)生，暑假去祖母家度假，暗中瞞著祖父，祖母去河里摸魚，淹死在河里，一生都沒著……這一系列驚人的數(shù)據(jù)足以深省，這些死亡背后缺乏防止溺水的知識。
防止溺水的監(jiān)護(hù)人、老師每天說、每月說，實(shí)際防止溺水并不像想象的那么簡單。首先，學(xué)習(xí)游泳是必然的，它可以在關(guān)鍵時刻拯救你:更重要的是了解防止溺水的知識"；防患于未然"；雖然它是書面的，但它可以在最危急的時候給你最清楚的.判斷。
同學(xué)們，認(rèn)真學(xué)習(xí)防止溺水的知識吧！它能讓你受益一生。同時，讓我們用健康的童年創(chuàng)造美好的人生。
溺水觀看心得體會篇九
水是生命之源，人類在生產(chǎn)生活中使用水的同時，也會接觸到各種水域，如海洋、江河、湖泊等，但同時也存在著溺水的風(fēng)險。近年來，溺水事故頻頻發(fā)生，防溺水安全成為了一個嚴(yán)峻的問題。本人也通過參加防溺水安全觀看活動，加深了解并體會到了防溺水安全必不可少的重要性。
第二段：活動概述
本次活動主要是為了防范溺水事故，宣傳防溺水安全知識，提高廣大市民的防護(hù)意識和自救能力。在活動中，我們通過觀看防溺水知識宣傳片、聽取安全專家的講解等多種方式獲取了相關(guān)知識，學(xué)會了防溺水預(yù)防與自我救助的方法。
第三段：理解和認(rèn)識
通過觀看防溺水知識宣傳片，我們了解了水的危險潛力以及溺水的原因，更加深刻地認(rèn)識到了“水性殺人”這一殘酷現(xiàn)實(shí)。同時，我們也學(xué)會了如何做好防溺水預(yù)防工作。例如：了解水域的情況，提高警惕，不隨意接近未知的水域。同時我們還學(xué)會了安全游泳的方法。在學(xué)會了防溺水知識之后，我們能夠更加自覺地去預(yù)防和避免溺水事故的發(fā)生。
第四段：自我救助方法
在講解中，我們還學(xué)會了如何做好自我救助。例如：盡可能保持鎮(zhèn)定，在按照自救正確步驟行動之前，先緊急撥打“120”等救援電話。如果在水中體力不支，那就要及時尋找救援，千萬不要抱著任性的想法，讓自己想抓住任何援救的機(jī)會。要保持鎮(zhèn)定，喊救命是救援能夠及時發(fā)現(xiàn)你的位置的方式之一，至于你具體的救援方式，要根據(jù)實(shí)際情況來做。
第五段：總結(jié)
通過此次活動，我深刻感受到防溺水安全的必要性和重要性。溺水不僅是一個個人的悲劇，也會給家庭和社會帶來無盡的悲痛，我們每一個人都要提高警惕，學(xué)會防溺水知識，并在遇到危險時保持鎮(zhèn)定，按照正確的步驟自救。希望每一個人都能夠從此次活動中獲得收獲，避免發(fā)生意外事故。同時，也期望更多的人能夠加入到防溺水安全的宣傳和救援中，為共創(chuàng)安全社區(qū)做出貢獻(xiàn)。
溺水觀看心得體會篇十
溺水是一種非常危險的事故，不僅對兒童而言，對成年人也同樣具有致命的風(fēng)險。近年來，溺水事故頻頻發(fā)生，引起了社會的廣泛關(guān)注。為了提高公眾的安全意識和自我保護(hù)能力，我近期參加了一場關(guān)于觀看防溺水安全的講座，收獲頗多。在這篇文章中，我將分享我對于防溺水的一些心得和體會。
首先，了解水性文化的重要性。水性文化是指通過學(xué)習(xí)和了解有關(guān)水的知識，提高自己的水性能力和安全意識。在講座上，老師向我們介紹了相關(guān)的數(shù)據(jù)和案例，讓我們認(rèn)識到溺水的危害性和普遍性。同時，老師還介紹了游泳技巧、救護(hù)知識等，幫助我們提高自己的水性能力和遇險時的自救能力。了解水性文化的重要性，可以使我們更為警覺和注意自身安全，避免不必要的事故發(fā)生。
其次，注意水域安全衛(wèi)生。水域的安全衛(wèi)生是指準(zhǔn)備游泳的場所和周圍環(huán)境的安全衛(wèi)生狀況。在講座中，老師提醒我們，在游泳前應(yīng)仔細(xì)觀察水域的水質(zhì)、水流情況和周圍的環(huán)境。盡量選擇有專業(yè)救生員監(jiān)督的游泳場所，嚴(yán)禁在沒有安全保障措施的地方游泳，以免發(fā)生不測。此外，老師還強(qiáng)調(diào)了水域清潔和衛(wèi)生的重要性，提倡在游泳前后進(jìn)行身體清潔，避免疾病傳播。
再次，學(xué)會正確的游泳姿勢和技巧。正確的游泳姿勢和技巧可以減少體力消耗，提高游泳效果，避免不必要的危險。在講座中，老師向我們演示了正確的游泳姿勢和呼吸方法，教我們?nèi)绾问褂檬直酆屯炔康膮f(xié)調(diào)動作，保持平穩(wěn)的水性能力。老師還提醒我們，在游泳時要避免過度疲勞和頻繁換氣，注意控制好自己的體力消耗，以免在水中過度耗力而引發(fā)意外。
此外，了解溺水的預(yù)防和救援知識也是非常重要的。溺水事故發(fā)生后的救援往往是關(guān)鍵時刻，正確的救援措施和方法可以最大程度地減少溺水的傷亡。在講座中，老師詳細(xì)地講解了救援溺水者的方法和步驟，包括尋找救生器材、招攬救生人員、正確施行急救等。同時，老師還教我們?nèi)绾握_進(jìn)行自救，例如保持平靜、尋找浮力物等。學(xué)習(xí)這些知識，不僅可以提高自己的自救能力，也可以在必要時幫助他人，為別人的生命安全做出貢獻(xiàn)。
最后，宣傳防溺水安全知識至關(guān)重要。在講座的最后，老師強(qiáng)調(diào)了宣傳防溺水安全知識的必要性和重要性。她提醒我們要將所學(xué)所知傳播給更多的人，包括家人、朋友和同事，讓更多的人認(rèn)識到溺水的危害性，提高自身的安全意識和水性能力。同時，我們也可以參與社會相關(guān)的宣傳活動，比如通過組織演講、舉辦講座或發(fā)布宣傳資料等方式，將防溺水的知識傳遞給更多的人，為構(gòu)建更加安全的社會環(huán)境做出貢獻(xiàn)。
總之，觀看防溺水安全講座，讓我收獲頗多。通過了解水性文化、注意水域安全衛(wèi)生、學(xué)會正確的游泳姿勢和技巧、了解溺水的預(yù)防和救援知識以及宣傳防溺水安全知識，我相信我已經(jīng)具備了一定的自我保護(hù)能力。同時，我也將盡自己的力量，將這些寶貴的知識和經(jīng)驗(yàn)傳遞給更多的人，希望能為減少溺水事故，保護(hù)更多的人們生命安全做出一份努力。
溺水觀看心得體會篇十一
水，萬物之神，它可以滋潤萬物，也可以危害生命。今天我們上了一節(jié)“防溺水”的'戶外課。
我們早上上這節(jié)課時，課上老師給我們看了幾個視頻，都是關(guān)于東莞各地的溺水事件，其中一個還講到了我們東莞的母親河——東江。每年在東江溺水身亡的人可不少，其中大部分是學(xué)生，都是放學(xué)時天氣熱，去東江游泳或戲水導(dǎo)致溺水。
我感覺不應(yīng)該為了一時的天氣熱而去浪費(fèi)自己的生命。生命只有一次，我們應(yīng)當(dāng)珍惜。如果感到熱，可以在樹蔭底下休息一下，也可回家吹吹風(fēng)扇。如果想游泳，要在家長的陪同下去游泳池里游泳。
后來，在課堂過了大半之后，老師說：“在盆里打些水，讓你們體驗(yàn)一下溺水的感覺。我坐在后面，自然也成了最后一組。
體驗(yàn)的過程中，我對水產(chǎn)生了另一種印象：之前我一直覺得水是清涼的，而現(xiàn)在，我只感覺到水下的世界是那么的悶，感覺就像在被子里一樣，真是難受。這次，我體會到了溺水者當(dāng)時想得救的心情。
通過這節(jié)課，我看清了水下世界的“不平靜”，體會到了溺水者當(dāng)時的感受，這節(jié)課收獲真大呀！
溺水觀看心得體會篇十二
夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲？正是因?yàn)檫@一個個不規(guī)范的"游泳池'奪走了一個又一個含苞待放的生命，使一個又一個的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事啊！溺水成了一個恐怖的`字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無濟(jì)于事。
江河、塘堰、游泳池給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，如果游泳前多一分防范意識和自救知識，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能發(fā)生的后悔與遺憾。因此，在這里我倡議同學(xué)們：
二、不私自或結(jié)伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險地帶嬉戲、玩耍；
五、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始。失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。
同學(xué)們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)，為自己，為祖國創(chuàng)造有意義的人生。讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水。
溺水觀看心得體會篇一
近日，一則關(guān)于溺水的新聞刷爆了各大網(wǎng)站和媒體，一位年輕的男子不幸溺亡。這則新聞讓我深深地反思，如何避免溺水，如何讓自己在危機(jī)時刻能夠應(yīng)對自如，下面是我在觀看這則新聞后的一些心得體會。
一、了解水性
我們在游泳的時候，需要了解自己的水性以及水域的情況，這樣可以更好地應(yīng)對緊急情況。如果你不了解水性，就不要貿(mào)然跳入水中。在游泳之前，可以與志同道合的游泳愛好者們交流一下，多了解一些游泳安全常識，提醒自己在水中行動時的注意點(diǎn)。
二、注意自我保護(hù)
一旦落水了，要首先考慮自我保護(hù)。如果是江河湖泊等大面積水域，需要盡快游向岸邊，找到能夠站穩(wěn)的地方。如果你不會游泳或者技術(shù)不好，就不要貿(mào)然下水。但即使技術(shù)好，貿(mào)然下水也可能有生命危險，如未知水域的情況、極度疲勞、溫度過低等。另外，在游泳時，也要注意看周圍的人員和物品。如果有人出現(xiàn)危險，可以采取相應(yīng)的救援措施。
三、學(xué)會緊急求救
如果落水者不擅長游泳或者技術(shù)不好，那么不要輕易嘗試靠自己游到岸邊，這可能會加速身體疲勞、導(dǎo)致窒息和溺亡。在這種情況下，應(yīng)該迅速求救。可以用手勢等方式向岸邊求救，也可以大聲呼喊。可以在游泳之前學(xué)習(xí)一些常用的緊急求救方法，例如跪姿、手指口嘴、手足相視等，并將緊急求救電話和位置等信息告知參與游泳的人員。
四、裝備才能安全
裝備是保障游泳安全的基礎(chǔ)。特別是對于一些不擅長游泳的人員，一個良好的浮具將會是救命之物。在購買浮具時，要注意選擇尺寸和適合的類型。另外，游泳器材的選購也至關(guān)重要，例如泳鏡、呼吸道輔助器等，都有助于提高游泳的安全性。
五、尊重大自然
尊重大自然是每一個人應(yīng)該遵守的基本法則。對于湖泊、江河等水域，應(yīng)該了解當(dāng)?shù)氐沫h(huán)境和自然規(guī)律。例如，在暴風(fēng)雨天氣中不要冒險下水，因?yàn)閺?qiáng)勁的水流和波浪可能會對游泳者造成傷害。此外，水下的草叢、石頭等物品也可能對人體產(chǎn)生危險，如未知情況，不要輕易觸碰和下潛。
最后，我們要時刻保持警惕，時刻牢記安全第一，合理安排好游泳時間和路線。如果有人出現(xiàn)危險，不要猶豫，要盡快采取救援措施，保障自身的安全和他人的生命安全。
溺水觀看心得體會篇二
第一段：引言（100字）
溺水是一種常見而可怕的意外事故，每年都會奪去許多人的生命。為了提醒人們注意水上安全，我最近觀看了一部溺水警示片。這部片子透過真實(shí)的案例展示了溺水的危險性和必要的自救技能，讓我深受觸動。以下是我對這部片子的心得體會。
第二段：文章主體1-溺水的危險性（250字）
這部溺水警示片讓我深刻認(rèn)識到溺水的危險性。片中，那些溺水事件的受害者無一不是年輕有為的青少年。他們或因無防護(hù)措施跳入未知的水域，或因不懂游泳技巧而在水中失去控制，最終遭受不可挽回的傷害。片中的現(xiàn)場重構(gòu)和幸存者的生動描述讓我仿佛置身其中，感受到了溺水的可怕現(xiàn)實(shí)。我被深深震撼了，也對水域安全有了新的認(rèn)識。
第三段：文章主體2-自救技巧的重要性（300字）
這部溺水警示片不僅警示了溺水的危險性，還給出了許多自救技巧，讓我們知道該如何在危機(jī)中保護(hù)自己。片中提到，遇到溺水時，不能慌亂，首先要保持冷靜，盡量保持水面平躺，用手腳劃動保持漂浮。這是因?yàn)榛艁y會消耗過量的能量，導(dǎo)致無法保持漂浮。此外，了解救援方法也是非常重要的，如向身邊的人求助，或大聲呼叫。這部片子通過實(shí)際演示和示意圖，一步一步地教會了我這些自救技巧，讓我覺得備受啟發(fā)。
第四段：文章主體3-水域安全的責(zé)任（300字）
觀看這部溺水警示片讓我不僅僅關(guān)注到自己的安全，同時也意識到了保護(hù)他人的重要責(zé)任。片中的真實(shí)案例和親歷者的講述讓我了解到在水域中，我們不僅要關(guān)心自己的安全，還要注意身邊的人。例如，當(dāng)我們看到有人遇到危險時，應(yīng)立即報警或盡己所能進(jìn)行救援。此外，學(xué)會游泳和了解水域安全規(guī)則也是每個人應(yīng)該具備的基本常識。只有透過共同的努力，我們才能減少溺水事故的發(fā)生，保護(hù)更多的生命。
第五段：結(jié)論（250字）
通過觀看這部溺水警示片，我深刻認(rèn)識到了溺水的危險性，以及保護(hù)自己和他人的重要性。在水域中，我們必須保持冷靜，并學(xué)會運(yùn)用一些自救技巧，以增加生存的機(jī)會。同時，我們也應(yīng)該關(guān)注水域安全的常識，不僅僅是為了自己，也是為了對他人負(fù)責(zé)。通過這種關(guān)注和努力，我們可以共同避免溺水事故的發(fā)生，并為建設(shè)更安全的社會貢獻(xiàn)一份力量。希望這部溺水警示片能夠廣泛傳播，讓更多人意識到溺水的危險，從而減少悲劇的發(fā)生。
溺水觀看心得體會篇三
隨著夏季的到來，游泳人數(shù)迅速增加，而溺水事故也層出不窮。為了增強(qiáng)公眾對防溺水的意識和能力，我特意觀看了一場關(guān)于防溺水安全的宣傳活動。在這次活動中，我不僅學(xué)到了一些有效的防溺水技巧，還深深地體會到了防溺水的重要性。下面，我將分享我收獲到的心得，并對如何預(yù)防溺水提出一些建議。
首先，觀看活動讓我意識到了防溺水的重要性。通過參觀溺水事故紀(jì)實(shí)展示，我深刻地感受到一旦發(fā)生溺水事故，后果將是如此嚴(yán)重而不可挽回。溺水不僅會造成生命的逝去，還會給家人和社會帶來無盡的痛苦和損失。這讓我明白了防溺水的重要性，每一次游泳都要倍加謹(jǐn)慎，嚴(yán)格遵守安全規(guī)定，確保自己和他人的安全。
其次，觀看活動讓我了解了一些有效的防溺水技巧。在現(xiàn)場，專業(yè)的教練員向我們介紹了正確的游泳姿勢和基本的救援知識。他們告訴我們，保持安全意識是防溺水的前提，無論是游泳還是休息，都要時刻注意周圍的環(huán)境和其他人的情況。此外，學(xué)會正確的游泳姿勢和呼吸方法也是非常重要的，這有助于提高游泳的穩(wěn)定性和安全性。如果發(fā)現(xiàn)別人發(fā)生溺水，應(yīng)該第一時間求助于專業(yè)救援人員，不要貿(mào)然施救，以免發(fā)生二次溺水。
再次，我學(xué)到了對于兒童的防溺水措施。據(jù)統(tǒng)計(jì)，兒童是溺水事故的主要受害者，因此，保護(hù)孩子的安全顯得尤為重要?；顒又校叹殕T們向我們展示了如何教育孩子正確的防溺水知識。他們告訴我們要提前為孩子選擇好游泳場所，并確保孩子有成年人的監(jiān)護(hù)下進(jìn)行游泳。此外，教練員還教我們?nèi)绾巫尯⒆訉W(xué)會漂浮和翻滾，這些技巧能夠幫助孩子在發(fā)生溺水時保持自我保護(hù)能力。
最后，在觀看活動后，我對于社會應(yīng)該如何預(yù)防溺水提出了一些建議。首先，應(yīng)該加大防溺水宣傳的力度，通過舉辦各種形式的宣傳活動，提高公眾的意識和知識水平。其次，加強(qiáng)對游泳場所的管理和監(jiān)督，確保水質(zhì)安全和救援設(shè)備的完善。再次，加強(qiáng)對兒童防溺水的教育，包括學(xué)校、家長和社區(qū)的共同努力，提高孩子的防溺水意識和自我保護(hù)能力。最后，建立起完善的溺水應(yīng)急救援系統(tǒng)，確保在發(fā)生溺水事故時能夠迅速、有效地進(jìn)行救助。
通過這次觀看活動，我深深地體會到了防溺水的重要性，并學(xué)到了一些有效的防溺水技巧。我相信通過我們每個人的共同努力，我們可以減少溺水事故的發(fā)生，為每個人的安全保駕護(hù)航。讓我們時刻保持警惕，做到防溺水的意識付諸行動，為我們的生活增添一份安全和快樂。
溺水觀看心得體會篇四
生命對人來說是最寶貴的，生命對任何人來說都很重要。就像小說《鋼鐵是怎樣煉成的》的`作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然他是一個堅(jiān)強(qiáng)的人，也是一個偉大的戰(zhàn)士，但他在旅途中遭遇了許多不幸：失明和癱瘓……即便如此，他也沒有放棄對生活的追求和對健康身體的渴望。也許正是因?yàn)槿绱?，他在文章中高呼：“生命之火萬歲”。
學(xué)習(xí)過程中，有專業(yè)人士給我們講了溺水救人的方法，以及游泳和防溺水的一些常識。這些方法增加了我們的日常安全知識，讓我們意識到日常生活的危害。例如，如果有人溺水了：
第一，未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，盡量不去救。
第二，要用救生設(shè)備或當(dāng)時可以使用的竹、木、繩等物品呼救救援。
有中小學(xué)生游泳四不要：
第一，不要一個人游泳，和大人一起走。
第二，不要在沒有救生人員的水域游泳。
第三，不要在海、河等不熟悉的水域游泳，游泳前要了解水下環(huán)境。
第四，不要馬上下水。你應(yīng)該做一些準(zhǔn)備活動來適應(yīng)水溫。
這些游泳知識不僅可行，而且是每個人的寶貴財(cái)富。
溺水觀看心得體會篇五
今天我在家看了《中小學(xué)生防溺水宣傳片》。
候被水草纏住了腳怎么辦？同伴溺水怎么辦？簡潔的語言配上生動的場景，讓我知道了三不：
1、不到河道、池塘內(nèi)游泳、嬉水；
2、不在無家長或無監(jiān)護(hù)人的'帶領(lǐng)下游泳；
3、不到無救護(hù)設(shè)施、無救護(hù)人員的地方游泳。
當(dāng)我們結(jié)伴在游泳時，看到同伴溺水了怎么辦？這時屏幕上教我們大家千萬不要慌張，要在第一時間報警求助，借物救人，下水救人，但是一定要記住救人時千萬要看清楚溺水的位置，從后面接近反蛙游泳將對方拖至岸上，然后爭分奪秒進(jìn)行搶救。我們小孩遇到溺水事件總是驚慌失措，而且不敢跟大人談，往往就這樣錯失了救人的最好時機(jī)。
安全教育很重要，所以我呼吁大家把安全放在心中，吸取教訓(xùn)，用我們每個人的認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)來撐起一片安全的天空。
溺水觀看心得體會篇六
水以其巨大的勢能，發(fā)展起無污染的水力水電能源，為現(xiàn)代社會帶來光明無限，灌溉了萬頃良田，換來人間歲歲收獲的歡顏、豐衣足食的甘甜。水，它有溫柔，和藹的一面，但是也有冷酷，剛烈的一面。有時還吞噬了人們一條條寶貴的生命!
我曾經(jīng)在報紙上看到這樣一張圖面，一位悲痛欲絕、淚流滿面的家長懷里躺著嘴唇已是白色，全身冷冰冰的孩子。溺水事故就像殘酷的殺手，奪去了一條又一條寶貴的生命!
當(dāng)然，發(fā)生溺水事故的大多部分都是兒童，下面我就為大家講述一起真實(shí)的溺水案例。今年的五月七日，一所中學(xué)八年級一班的一位女同學(xué)同班的兩位同學(xué)在野外玩耍，下午約5點(diǎn)半返回途經(jīng)挪城水庫，那位女學(xué)生和一名同學(xué)不慎落水，另一學(xué)生立即呼救，水庫管理員報警。5點(diǎn)40后落水學(xué)生被相繼救上，并送往醫(yī)院搶救。當(dāng)晚7點(diǎn)左右，那位女同學(xué)不幸身亡。
溺水觀看心得體會篇七
今天吳老師給我們放了防溺水的影片，讓我知道了溺水的可怕。
從影片中我看到了溺水的家長哭的撕心裂肺，緊緊抱住已經(jīng)沒有呼吸的孩子，不停地呼喊著孩子的名字，仿佛想把自己的孩子呼喚回來，可是現(xiàn)實(shí)是殘酷的。真是生命無價，我們一定要珍愛生命，遠(yuǎn)離溺水。
從影片中我懂得了防溺水的自救方法，如果你溺水了，因保持仰面游用嘴呼吸用鼻子出氣，用手拍打水面，讓大人聽到來救你，如果別人溺水的話用泡沫板讓他扶住，并小心地把他拉上來。
從影片里我還看到了一個危險動作，一個人溺水了幾個人在岸上手拉手地救他，結(jié)果岸上的幾個人被拉下水也溺水了，所以說在炎熱的夏天里不能夠同學(xué)朋友們一起結(jié)伴去水塘或湖邊游泳，否則會造成不可挽救的后果。
珍愛生命，遠(yuǎn)離溺水，每個人的生命只有一次，我們要好好的珍惜，不管在什么地方，安全第一。
公眾號：永興小桔燈
溺水觀看心得體會篇八
看完《防止溺水的宣傳片》后，好像有很多想法。水與人類的生活密切相關(guān)，但有時像虎一樣大口吞沒了無數(shù)孩子的生命……說到這里，我又想起了老師的建議，父母的指示，不由得說防止溺水很重要。
夏天來臨的時候，總是看到孩子們在水里玩耍，吵鬧，不小心有可能發(fā)生溺水事故。每年溺水的孩子像牛毛一樣多，以下事件引起了我們的關(guān)注:1.和祖父剛學(xué)會游泳的孩子，擅自下河洗澡，其中一人游到河中心，因體力不足而被淹死的兩個小學(xué)一、二年級學(xué)生，暑假去祖母家度假，暗中瞞著祖父，祖母去河里摸魚，淹死在河里，一生都沒著……這一系列驚人的數(shù)據(jù)足以深省，這些死亡背后缺乏防止溺水的知識。
防止溺水的監(jiān)護(hù)人、老師每天說、每月說，實(shí)際防止溺水并不像想象的那么簡單。首先，學(xué)習(xí)游泳是必然的，它可以在關(guān)鍵時刻拯救你:更重要的是了解防止溺水的知識"；防患于未然"；雖然它是書面的，但它可以在最危急的時候給你最清楚的.判斷。
同學(xué)們，認(rèn)真學(xué)習(xí)防止溺水的知識吧！它能讓你受益一生。同時，讓我們用健康的童年創(chuàng)造美好的人生。
溺水觀看心得體會篇九
水是生命之源，人類在生產(chǎn)生活中使用水的同時，也會接觸到各種水域，如海洋、江河、湖泊等，但同時也存在著溺水的風(fēng)險。近年來，溺水事故頻頻發(fā)生，防溺水安全成為了一個嚴(yán)峻的問題。本人也通過參加防溺水安全觀看活動，加深了解并體會到了防溺水安全必不可少的重要性。
第二段：活動概述
本次活動主要是為了防范溺水事故，宣傳防溺水安全知識，提高廣大市民的防護(hù)意識和自救能力。在活動中，我們通過觀看防溺水知識宣傳片、聽取安全專家的講解等多種方式獲取了相關(guān)知識，學(xué)會了防溺水預(yù)防與自我救助的方法。
第三段：理解和認(rèn)識
通過觀看防溺水知識宣傳片，我們了解了水的危險潛力以及溺水的原因，更加深刻地認(rèn)識到了“水性殺人”這一殘酷現(xiàn)實(shí)。同時，我們也學(xué)會了如何做好防溺水預(yù)防工作。例如：了解水域的情況，提高警惕，不隨意接近未知的水域。同時我們還學(xué)會了安全游泳的方法。在學(xué)會了防溺水知識之后，我們能夠更加自覺地去預(yù)防和避免溺水事故的發(fā)生。
第四段：自我救助方法
在講解中，我們還學(xué)會了如何做好自我救助。例如：盡可能保持鎮(zhèn)定，在按照自救正確步驟行動之前，先緊急撥打“120”等救援電話。如果在水中體力不支，那就要及時尋找救援，千萬不要抱著任性的想法，讓自己想抓住任何援救的機(jī)會。要保持鎮(zhèn)定，喊救命是救援能夠及時發(fā)現(xiàn)你的位置的方式之一，至于你具體的救援方式，要根據(jù)實(shí)際情況來做。
第五段：總結(jié)
通過此次活動，我深刻感受到防溺水安全的必要性和重要性。溺水不僅是一個個人的悲劇，也會給家庭和社會帶來無盡的悲痛，我們每一個人都要提高警惕，學(xué)會防溺水知識，并在遇到危險時保持鎮(zhèn)定，按照正確的步驟自救。希望每一個人都能夠從此次活動中獲得收獲，避免發(fā)生意外事故。同時，也期望更多的人能夠加入到防溺水安全的宣傳和救援中，為共創(chuàng)安全社區(qū)做出貢獻(xiàn)。
溺水觀看心得體會篇十
溺水是一種非常危險的事故，不僅對兒童而言，對成年人也同樣具有致命的風(fēng)險。近年來，溺水事故頻頻發(fā)生，引起了社會的廣泛關(guān)注。為了提高公眾的安全意識和自我保護(hù)能力，我近期參加了一場關(guān)于觀看防溺水安全的講座，收獲頗多。在這篇文章中，我將分享我對于防溺水的一些心得和體會。
首先，了解水性文化的重要性。水性文化是指通過學(xué)習(xí)和了解有關(guān)水的知識，提高自己的水性能力和安全意識。在講座上，老師向我們介紹了相關(guān)的數(shù)據(jù)和案例，讓我們認(rèn)識到溺水的危害性和普遍性。同時，老師還介紹了游泳技巧、救護(hù)知識等，幫助我們提高自己的水性能力和遇險時的自救能力。了解水性文化的重要性，可以使我們更為警覺和注意自身安全，避免不必要的事故發(fā)生。
其次，注意水域安全衛(wèi)生。水域的安全衛(wèi)生是指準(zhǔn)備游泳的場所和周圍環(huán)境的安全衛(wèi)生狀況。在講座中，老師提醒我們，在游泳前應(yīng)仔細(xì)觀察水域的水質(zhì)、水流情況和周圍的環(huán)境。盡量選擇有專業(yè)救生員監(jiān)督的游泳場所，嚴(yán)禁在沒有安全保障措施的地方游泳，以免發(fā)生不測。此外，老師還強(qiáng)調(diào)了水域清潔和衛(wèi)生的重要性，提倡在游泳前后進(jìn)行身體清潔，避免疾病傳播。
再次，學(xué)會正確的游泳姿勢和技巧。正確的游泳姿勢和技巧可以減少體力消耗，提高游泳效果，避免不必要的危險。在講座中，老師向我們演示了正確的游泳姿勢和呼吸方法，教我們?nèi)绾问褂檬直酆屯炔康膮f(xié)調(diào)動作，保持平穩(wěn)的水性能力。老師還提醒我們，在游泳時要避免過度疲勞和頻繁換氣，注意控制好自己的體力消耗，以免在水中過度耗力而引發(fā)意外。
此外，了解溺水的預(yù)防和救援知識也是非常重要的。溺水事故發(fā)生后的救援往往是關(guān)鍵時刻，正確的救援措施和方法可以最大程度地減少溺水的傷亡。在講座中，老師詳細(xì)地講解了救援溺水者的方法和步驟，包括尋找救生器材、招攬救生人員、正確施行急救等。同時，老師還教我們?nèi)绾握_進(jìn)行自救，例如保持平靜、尋找浮力物等。學(xué)習(xí)這些知識，不僅可以提高自己的自救能力，也可以在必要時幫助他人，為別人的生命安全做出貢獻(xiàn)。
最后，宣傳防溺水安全知識至關(guān)重要。在講座的最后，老師強(qiáng)調(diào)了宣傳防溺水安全知識的必要性和重要性。她提醒我們要將所學(xué)所知傳播給更多的人，包括家人、朋友和同事，讓更多的人認(rèn)識到溺水的危害性，提高自身的安全意識和水性能力。同時，我們也可以參與社會相關(guān)的宣傳活動，比如通過組織演講、舉辦講座或發(fā)布宣傳資料等方式，將防溺水的知識傳遞給更多的人，為構(gòu)建更加安全的社會環(huán)境做出貢獻(xiàn)。
總之，觀看防溺水安全講座，讓我收獲頗多。通過了解水性文化、注意水域安全衛(wèi)生、學(xué)會正確的游泳姿勢和技巧、了解溺水的預(yù)防和救援知識以及宣傳防溺水安全知識，我相信我已經(jīng)具備了一定的自我保護(hù)能力。同時，我也將盡自己的力量，將這些寶貴的知識和經(jīng)驗(yàn)傳遞給更多的人，希望能為減少溺水事故，保護(hù)更多的人們生命安全做出一份努力。
溺水觀看心得體會篇十一
水，萬物之神，它可以滋潤萬物，也可以危害生命。今天我們上了一節(jié)“防溺水”的'戶外課。
我們早上上這節(jié)課時，課上老師給我們看了幾個視頻，都是關(guān)于東莞各地的溺水事件，其中一個還講到了我們東莞的母親河——東江。每年在東江溺水身亡的人可不少，其中大部分是學(xué)生，都是放學(xué)時天氣熱，去東江游泳或戲水導(dǎo)致溺水。
我感覺不應(yīng)該為了一時的天氣熱而去浪費(fèi)自己的生命。生命只有一次，我們應(yīng)當(dāng)珍惜。如果感到熱，可以在樹蔭底下休息一下，也可回家吹吹風(fēng)扇。如果想游泳，要在家長的陪同下去游泳池里游泳。
后來，在課堂過了大半之后，老師說：“在盆里打些水，讓你們體驗(yàn)一下溺水的感覺。我坐在后面，自然也成了最后一組。
體驗(yàn)的過程中，我對水產(chǎn)生了另一種印象：之前我一直覺得水是清涼的，而現(xiàn)在，我只感覺到水下的世界是那么的悶，感覺就像在被子里一樣，真是難受。這次，我體會到了溺水者當(dāng)時想得救的心情。
通過這節(jié)課，我看清了水下世界的“不平靜”，體會到了溺水者當(dāng)時的感受，這節(jié)課收獲真大呀！
溺水觀看心得體會篇十二
夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲？正是因?yàn)檫@一個個不規(guī)范的"游泳池'奪走了一個又一個含苞待放的生命，使一個又一個的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事啊！溺水成了一個恐怖的`字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無濟(jì)于事。
江河、塘堰、游泳池給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，如果游泳前多一分防范意識和自救知識，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能發(fā)生的后悔與遺憾。因此，在這里我倡議同學(xué)們：
二、不私自或結(jié)伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險地帶嬉戲、玩耍；
五、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始。失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。
同學(xué)們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)，為自己，為祖國創(chuàng)造有意義的人生。讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水。