教案是教師為了實施教學(xué)活動而制定的具體指導(dǎo)方案，它對教學(xué)目標、內(nèi)容、方法、過程等進行詳細規(guī)劃和安排。教案要體現(xiàn)因材施教的原則，根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)特點和需求，采用多種教學(xué)方法和手段。教案是教師在教學(xué)過程中用來指導(dǎo)和組織教學(xué)活動的一種工具，它可以幫助教師把握教學(xué)進度，確保教學(xué)任務(wù)的完成。在編寫教案前，教師需要充分了解學(xué)科教學(xué)大綱和教材要求。教案的編寫需要根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和興趣特點進行個性化設(shè)計，注重因材施教。以下是小編為大家整理的教案范文，供大家參考使用，可以提高教師的教學(xué)效果和學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。
跨欄跑說課教案篇一
1、起跑至第一欄的技術(shù)與短跑基本相同，起跑至第一欄起跨點的一般采用8步起跨，起跑時應(yīng)把起跨腳放在前起跑器上。起跑后上本抬起要比短跑時來得快。
2、過欄技術(shù)是跨欄技術(shù)的關(guān)鍵部分，它由起跨、騰空過欄和下欄著地等動作組成。
本課的教學(xué)對象是小學(xué)四年級學(xué)生，他們中的大多數(shù)體能較好、且活潑好動，但參與運動憑興致，有時顯得魯莽；少數(shù)學(xué)生因肥胖或體質(zhì)單薄，基本活動能力較差，靈活、協(xié)調(diào)性也不好。而四年級學(xué)生畢竟有一定的體育技能儲備，他們不會滿足于簡單的障礙設(shè)置和活動形式。所以，本課將從安全教育入手，突出“巧”過障礙，積極促進學(xué)生形成一定的穿越障礙的技能水平。
1、接受現(xiàn)代跨欄技術(shù)的理論概念。
2、學(xué)生能在練習(xí)中體現(xiàn)出靈巧與全身協(xié)調(diào)，發(fā)展速度、耐力等體能；強調(diào)“擺動腿”。
3、心理素質(zhì)的培養(yǎng)，能在同伴的鼓勵下克服過障礙時的恐懼心理，在小組團結(jié)協(xié)作中克服困難、拼搏爭先。
起跨腿登伸充分有力；擺動腿積極高抬下壓，攻欄腿異側(cè)臂積極前伸。
1跨欄坐：坐在地上做模仿過欄時腿部和手臂動作，以初步建立過欄時手、腿配合的技術(shù)概念，發(fā)展柔韌性。
2攻擺練習(xí)：模仿跨欄步上欄動作的練習(xí)，以學(xué)習(xí)掌握攻半時起跨腿充分蹬伸和擺動腿屈膝前擺高抬技術(shù)，提高積極攻欄意識。
3擺動腿過欄模仿練習(xí)（鞭打練習(xí)）：擺動腿前擺高抬積極下壓小腿前伸著地，以學(xué)習(xí)動腿模仿和過欄的動作。
4原地起跨腿提拉過欄練習(xí)：學(xué)習(xí)掌握起跨腿的過欄技術(shù)，提高髖關(guān)節(jié)的柔韌性和靈活性。
5跨欄步模仿練習(xí)：在走步中模仿兩腿的'過欄動作，以強化過欄時上、下肢協(xié)調(diào)配合的完整技術(shù)。
6欄側(cè)攻擺和提拉過欄練習(xí)：在走步中從欄側(cè)完成過欄動作。
7欄間節(jié)奏跑模仿過欄練習(xí)：初步建立三步過欄和跑欄的概念。
8擺動腿過欄：學(xué)習(xí)擺動腿的攻欄，鞭拉過欄技術(shù)。
9放松跑過欄：以中等速度跑進從欄側(cè)和欄上做完整跨欄動作，以掌握正確的過欄技術(shù)。
10起跑6～8步過第一欄：學(xué)習(xí)起跑上第一欄及跨欄技術(shù)。
11起跑過3～5個欄：強化起跑上第一欄、過欄及欄間跑相合技術(shù)。
12縮短欄距跨欄跑：提高欄間跑頻率和快速過欄、跨欄接的跑欄意識。
13重復(fù)跨欄跑：起跑過8～10個欄的重復(fù)訓(xùn)練，訓(xùn)練全過程技術(shù)和節(jié)奏。
跨欄跑說課教案篇二
一、圖片導(dǎo)入：
出示劉翔跨欄的照片，問是誰？他在干什么？小朋友也要學(xué)習(xí)劉翔哥哥，練好身體為祖國爭光。
二、熱身運動。
幼兒扮演小運動員，老師和小運動員一起做熱身運動：舉重、打排球、打乒乓等上肢運動的模仿動作。
三、訓(xùn)練跨欄過程。
1、小朋友自由嘗試。
每個小運動員選擇一根紙棍或塑料棍，再選擇兩個相同的皮鞋盒，找一個地方去嘗試跳過有一定高度的障礙物，活動的方式幼兒自由選擇。
2、老師示范。
1）教練員請個別幼兒進行展示交流。并啟發(fā)引導(dǎo)幼兒轉(zhuǎn)入新的運動方式：“有幾個小運動員本領(lǐng)真大，跨跳跳得真好，我們看看，他們是怎么跳過一定高度障礙物的?！?BR> 2）教師示范并講解，同時引發(fā)小運動員一起參與討論跨跳要求：助跑要中速、短距、自然放松、跨跳時單起單落。
3、小朋友再次嘗試運動。
全體小運動員再次嘗試助跑跨跳的動作，可以單獨跳，也可以合作跳。教練員巡視觀察，鼓勵小運動員能積極嘗試。重點幫助運動能力較弱的幼兒能積極嘗試跳有一定高度的障礙物。
四、游戲：我是跨欄小冠軍。
游戲規(guī)則：小朋友分成兩隊，跨過前面擺放的障礙物（3-4組），最快跨完的一隊小朋友獲勝。游戲可以重復(fù)。
五、放松運動（跟著音樂節(jié)奏做放松動作）。
剛才小朋友真棒，都快速地跨過前面的障礙，跟劉翔哥哥一樣勇敢，好累啊，現(xiàn)在我們跟著音樂節(jié)奏來放松一下身體吧！
六、活動結(jié)束、（運動器械，物歸原處，運動教學(xué)結(jié)束）。
跨欄跑說課教案篇三
在一堂跨欄跑教學(xué)課上，我組織了學(xué)生第一次跨欄。我先利用圖片進行動作要領(lǐng)的講解，并做模仿練習(xí)。不過欄練習(xí)時，他們都做得很好，但是，學(xué)生一到過欄就不行了，都是跑到欄前停下，不敢跨。只有少數(shù)膽大的學(xué)生能過，但都是跳過欄。在體育課中，我們經(jīng)常碰到這種現(xiàn)象，如不敢做有點難度的單杠、雙杠動作、不敢跳高、跳山羊、橫箱等等。究其原因，一是由于學(xué)生在心理上產(chǎn)生恐懼而造成的，二是對動作要領(lǐng)沒掌握、對自己沒信心。如何消除恐懼的心理呢？使學(xué)生更快更好地完成跨欄動作。我在教學(xué)中進行了探索。
一、教學(xué)片斷。
我讓學(xué)生觀看在課前各小組收集的跨欄跑優(yōu)秀運動員的圖片、技術(shù)動作展示在同學(xué)面前，講講跨欄跑動作、比賽場面，優(yōu)秀跨欄運動員的事跡等（從情感上獲得我要學(xué)跨欄跑渴望，從感性上認識什么是跨欄跑）。
讓學(xué)生說一說為什么“害怕”。針對“害怕”先讓學(xué)生討論什么是“害怕”？然后教師解釋“害怕”即“恐懼”，恐懼是一種企圖擺脫危機的逃避情緒?？謶中睦淼漠a(chǎn)生是隨著年齡的增長、生活經(jīng)驗的.積累，自我保護意識增強而增強。年齡越小，恐懼感越弱。因為他不知道什么叫危險，如“初生牛犢不怕虎”就是這個道理。而跨欄跑練習(xí)確實有危險，不小心碰在欄上要摔跤的，所以不敢在跑動中跨欄，而采用逃避的方法，停下來跨過去。這樣安全，不會受傷。
學(xué)習(xí)跨欄的動作，跨欄跑的關(guān)鍵是跨欄步和欄間跑技術(shù)，學(xué)生必須基本掌握這兩項技術(shù)，又如何才能讓學(xué)生克服恐懼心理，學(xué)好技術(shù)呢？我采用了兩大方法。一是安全措施，二是做比較，增強自信心。
學(xué)生選擇想出的方法進行嘗試練習(xí)（在練習(xí)過程中按思----練----思的程序反復(fù)練習(xí)，練完后再找出其成功和失敗的原因）。特別是用橡皮筋作跨欄練習(xí)（不怕摔跤），兩人一組拉直橡皮筋作“跨欄架”，排頭同學(xué)依次跨過一道道橡皮筋，跨到最后作“跨欄架”。學(xué)生在練習(xí)中不斷地提高高度，真是越跨越有勁（通過實踐從理性上認識跨欄跑，體驗運動樂趣）。
二、反思。
通過跨欄的教與學(xué)，我進行了反思：
1、培養(yǎng)了學(xué)生的問題意識。讓學(xué)生帶著疑問探索“跨欄跑”。它是一種探索意識，是創(chuàng)造的起點。使學(xué)生學(xué)會了學(xué)習(xí)技術(shù)動作的方法（替代物法、降低難度法等），拓寬學(xué)生學(xué)習(xí)動作的思路，為學(xué)習(xí)其他技術(shù)起到舉一反三的作用，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新精神。在探究過程中學(xué)生的研究能力和創(chuàng)新能力得到逐步提高。
2、培養(yǎng)了良好的心理品質(zhì)和道德品質(zhì)。學(xué)生通過反復(fù)練習(xí)技術(shù)，毅力增強了，勇氣增強了，克服了恐懼心理，信心增強了。通過互相交流、幫助，促進同學(xué)間合作，增進了友誼。培養(yǎng)了學(xué)生的合作意識和能力。融洽師生關(guān)系，教師通過示范、講解、保護幫助，提高師生親和力、信任感。為學(xué)生營造了一個平等和諧、友愛互助的人際環(huán)境。
3、由于上課時間有限，留給學(xué)生發(fā)展個性的時間與空間不夠，教師為學(xué)生創(chuàng)造練習(xí)環(huán)境，所需要的器材估計不足，影響了教學(xué)效果。應(yīng)該在課前讓學(xué)生準備好所用器材。
4、沒能充分照顧到每個學(xué)生。少數(shù)學(xué)習(xí)困難的學(xué)生沒能根據(jù)自己的條件自主選擇練習(xí)，教師應(yīng)重點幫助他們誘發(fā)創(chuàng)新思維，使他們找到適合自己的練習(xí)方法.
跨欄跑說課教案篇四
活動目標：
1、使幼兒初步學(xué)習(xí)跨欄運動，并對此項運動產(chǎn)生興趣。
2、學(xué)習(xí)助跑跨跳的方式跳過障礙物，提高幼兒腿部肌肉的力量。
3、嘗試助跑跨跳，發(fā)展幼兒的腿部力量，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
4、能向劉翔哥哥學(xué)習(xí)勇于嘗試、不怕困難。
活動準備：
提供長短不同的紙棒若干根、小椅子、紅花若干。
活動過程：
(一)、開始部分。
活動場地?zé)嵘磉\動：教師帶領(lǐng)幼兒進入活動場地，做熱身運動，活動手部、腿部等部位，消除活動的危險性，促進活動的正常進行。引導(dǎo)幼兒了解體育運動，如打籃球、排球、跳高、跳遠、跨欄等，由劉翔跨欄引出跨欄運動。
(二)基本部分。
1、幼兒探索。
(2)椅子和紙棍，引導(dǎo)幼兒設(shè)計小跨欄。
(3)兩人一組自由探索，教師指導(dǎo)。
(4)說一說自己的玩法，并做示范。
教師重點示范動作要領(lǐng)：起跑速度快、跨跳要有力，
(5)引導(dǎo)幼兒嘗試更高一點的跨欄。
(6)教師：劉翔大哥哥是不是只跨一個欄呢?怎樣才能跨很多呢?讓幼兒自己將小跨欄組合在一起，進行練習(xí)。
2、游戲“我是跨欄小冠軍”
(1)教師：你們想做冠軍嗎?想得獎牌嗎?在比賽中動作要規(guī)范，有力，不能犯規(guī)。
(2)幼兒分成四組比賽，為獲勝組貼紅花。
(3)提高跨欄的高度，幼兒再次比賽，提醒幼兒注意安全。
3、出示椅子，利用椅子進行跨欄運動。
教師調(diào)整椅子之間的距離，進行跨欄練習(xí)。
(1)將椅子按恰當(dāng)順序擺放好，各組小朋友分別從椅子上連續(xù)跨過。
(2)分別將兩個椅子背背相對，排成一列，各組小朋友分別從椅子上連續(xù)跨過。
比較小組同學(xué)完成時間的長短，跨椅子過程中，椅子倒地這位同學(xué)失敗。孩子跨欄過程中，教師指導(dǎo)動作，保護好學(xué)生安全。
注意活動前，教師要講好規(guī)則，注意安全，保持身體平衡。
(三)結(jié)束部分。
1、幼兒坐在椅子上做放松運動。
2、收拾場地。
跨欄跑說課教案篇五
現(xiàn)代教學(xué)論認為，在教學(xué)過程中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教師是學(xué)習(xí)的組織者，引導(dǎo)者，教學(xué)的一切活動都必須以強調(diào)學(xué)生的主動性，積極性為出發(fā)點；根據(jù)這一教學(xué)理念，結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點和學(xué)生的年齡特征，本節(jié)課我將從教材分析，學(xué)情分析，教學(xué)目標等幾個方面加以說明：
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，在新課標的運動技能目標引導(dǎo)下對教學(xué)內(nèi)容進行靈活的處理，以學(xué)生的運動興趣為出發(fā)點，關(guān)注學(xué)生個體發(fā)展，并引導(dǎo)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)、獨立思考，以學(xué)生發(fā)展為中心，注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。本節(jié)課讓學(xué)生在練習(xí)中帶著問題主動去思考，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
教材是教師執(zhí)教的依據(jù)也是學(xué)生學(xué)習(xí)的依據(jù)，首先我談一談我對教材的分析和理解。跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)選自普通高中課程標準實驗教科書《體育與健康》全一冊。通過學(xué)習(xí)本課內(nèi)容能夠發(fā)展速度、力量等身體素質(zhì)?？鐧谂艿年P(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)是田徑運動中的競賽項目，由起跑至第一欄技術(shù)、欄間跑技術(shù)、全程跨欄跑技術(shù)構(gòu)成?？鐧谂艿年P(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)是影響跨欄跑成績的重中之重。
教學(xué)必須符合學(xué)生的天性和身心發(fā)展規(guī)律，才能做到因材施教。下面我談一談我對學(xué)情的分析。此次授課對象為水平五的學(xué)生，之前學(xué)習(xí)過了快速跑、接力跑、耐久跑等其它田徑教學(xué)內(nèi)容之后，身體素質(zhì)基礎(chǔ)較以前更加扎實，身心發(fā)展逐漸成熟，具有了較高的運動能力，而且學(xué)生的觀察、思考、判斷和分析能力不斷提高，接受新事物的能力強，反應(yīng)敏捷，參與體育運動的熱情比較強烈并具備了一定的運動基礎(chǔ)和自我保護能力。
在吃透教材、了解學(xué)情的基礎(chǔ)上我的教學(xué)目標設(shè)計如下：
【知識與技能】。
能說出跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)動作要領(lǐng)，能夠應(yīng)用到比賽當(dāng)中。
【過程與方法】。
通過學(xué)習(xí)跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)發(fā)展力量、速度等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】。
通過本課培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、克服困難的頑強意志品質(zhì)。享受到田徑運動的樂趣，提高學(xué)生對田徑運動的熱愛。
為了順利達成教學(xué)目標我將教學(xué)重難點設(shè)計如下：
【重點】。
能夠熟練運用小、大、中的欄間步技術(shù)。
【難點】。
起跨腿蹬、展、拉。擺動腿，抬、伸、壓。
為了突出重點解決難點我采用的教學(xué)方法是講解示范法、糾正錯誤法、觀察評價法。
采用的學(xué)習(xí)方法是探究法、觀察法，分組練習(xí)法。
在做好充分準備之后我的教學(xué)過程共分為4個部分。
（一）開始部分。
1、課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。然后我會進行明星導(dǎo)入：相信大家都知道我國著名跨欄運動員劉翔。劉翔在跨欄比賽中多次取得良好的成績，為我們國家拿到過很多榮譽。今天我們要學(xué)習(xí)的技能就是跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)，希望大家認真練習(xí)。以后也能像劉翔一樣稱為國人驕傲的運動員。
2、隊列隊形練習(xí)：進行行進間轉(zhuǎn)法練習(xí)。
【教學(xué)意圖】調(diào)整學(xué)生的狀態(tài)，迅速融入到課堂的.氣氛當(dāng)中，并明確本節(jié)的學(xué)習(xí)目標。隊列練習(xí)進一步集中學(xué)生的注意力，使身心都做好上課準備。
（二）準備部分。
1、50米腳內(nèi)側(cè)運球折返跑。
方法：以腳內(nèi)側(cè)踢球的方式運球50米，到達終點運球返回。要求：踢球力量要小不能擊球超過5米。
2、徒手操：頭部運動、擴胸運動、腰部運動、膝關(guān)節(jié)運動、弓步壓腿、踝腕關(guān)節(jié)運動。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形。
要求：動作標準，到位，充分活動各關(guān)節(jié)。
【教學(xué)意圖】課前充分活動關(guān)節(jié)能達到熱身的效果，降低肌肉粘滯性，加大關(guān)節(jié)靈活性，避免運動損傷。也為新授技術(shù)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
（三）基本部分。
1、示范。
提問：注意觀察老師跨欄時哪個腿先過欄和欄間的步幅是怎樣的？
學(xué)生回答：左腿先過欄。欄間用了三步。
教師加以表揚，幫助同學(xué)建立初步的動作表象。
2、講解。
動作要點：擺動腿是大小腿折疊后前擺過欄準備著地的腿。起跨腿指支撐蹬地起跨的腿。跨欄步技術(shù)包括起跨攻欄和騰空過欄兩個過程。起跨攻欄技術(shù)：起跨是指從起跨腳踏上起跨點到后蹬結(jié)束離地時止的整個支撐過程。起跨前應(yīng)該保持較高的身體重心位置，起跨腿后蹬要迅速有力，蹬地結(jié)束瞬間起跨腿髖、膝、踝關(guān)節(jié)充分伸展，上體前傾，擺腿異側(cè)臂也前伸。
騰空過欄技術(shù)：騰空過欄是從起跨腿離開地面到過欄后擺動腿著地為止的技術(shù)階段。
欄間跑的主要任務(wù)：是盡可能地加快欄間跑節(jié)奏，準確地運用欄間距離，提高跑速，為順利跨過下一欄創(chuàng)造有利條件。
欄間跑技術(shù)特點：重心高、頻率快、節(jié)奏強，欄間三步步長的比例大小是小、大、中。
3、練習(xí)。
（1）左腿在前呈“跨欄坐”姿勢練習(xí)。教師巡視，個別糾錯。組織教學(xué)：四路縱隊，成體操隊形散開。
（2）欄側(cè)練習(xí)，使欄架在擺動腿一側(cè)，用小步跑至欄前，支撐腿蹬地，送髖向前，擺動腿屈膝高抬后，小腿前擺過欄后，以大腿用力下壓落地，繼續(xù)跑進至下一個欄。
（3）欄上練習(xí)，降低欄架高度，學(xué)生在欄上練習(xí)跨欄動作?？朔謶中睦怼?BR> （4）欄間步練習(xí)，教師強調(diào)欄間三步分別是小、大、中。學(xué)生原地練習(xí)步幅3分鐘，然后依次進行跨欄練習(xí)。教師糾正學(xué)生步幅問題。
【教學(xué)意圖】通過從簡到繁，從易到難的遞進方式可以幫助學(xué)生快速掌握本課內(nèi)容。
方法：將學(xué)生分為四組，每組派出一名隊員參加跨欄比賽。當(dāng)?shù)谝唤M同學(xué)抵達終點的瞬間，組內(nèi)第二名同學(xué)出發(fā)。依次進行。某一組所有人都抵達且率先達到終點為勝者。
【教學(xué)意圖】目的是檢驗學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，是否80%以上學(xué)生掌握該技能。同時也可以達到鞏固的目的，學(xué)以致用。
（四）結(jié)束部分。
1、放松活動—放松操。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形。
要求：放松活動，身心充分放松。
【教學(xué)意圖】在課堂學(xué)習(xí)的最后，為了使學(xué)生能夠從激烈的比賽狀態(tài)中過渡到相對穩(wěn)定的狀態(tài)，緩解疲勞，我會組織學(xué)生進行放松操。
2、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚先進，激勵全體學(xué)生。
【教學(xué)意圖】檢驗本堂課教學(xué)目標的達成情況，為我的課后反思提供理論基礎(chǔ)。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
【教學(xué)意圖】培養(yǎng)學(xué)生的獨立品質(zhì)。
練習(xí)密度：30%～35%；平均心率：120～130次/分；運動強度：中等偏上。
欄架若干個、田徑跑道場地。
跨欄跑說課教案篇六
1、積極探索籃子的多種搭法，學(xué)習(xí)用助跑跨跳的方法跨過障礙物，有勇敢精神。
2、體驗與同伴合作游戲的快樂。
3、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗玩游戲的樂趣。
4、體驗人多力量大，同伴間應(yīng)該相互合作的情感。
1、律動音樂，人手一個籃子。
2、在幼兒身上分別貼好數(shù)字1、2、3、4，以便將幼兒分成1、2、3、4隊。
3、場地布置：起跑線(1、2、3、4)。
一、準備動作“籃操”。
師：今天小朋友們每人都有一個籃子，接下來就讓我們用籃子來做做運動吧!
二、基本部分“我學(xué)劉翔來跨欄”
1、師：小朋友們你們認識劉翔嗎?劉翔是什么運動項目的運動員呀?
2、你見過劉翔叔叔跨欄，是怎么跨的呢?
師小結(jié)：原來劉翔叔叔跨欄是先要跑步，跑欄架的時候跨過去繼續(xù)跑，再跨過，再繼續(xù)跑，這樣子的。
3、那我們能不能用籃子來練習(xí)像劉翔叔叔一樣跨欄呢?(可以)。
師：可以的，好那待會你們就可以去試試看，不過在去練習(xí)之前，老師還要提醒小朋友們我們這么多人，練習(xí)的時候要注意什么?(找空地方，小心和旁邊的小朋友撞起來)。
師：恩，對的，練習(xí)的時候一定要找好空地方，小心碰撞。
4、幼兒分散練習(xí)。
(1)幼兒分散練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
(2)集合講解、練習(xí)。
師：剛才你們是怎么練習(xí)跨欄的?
a、一名幼兒練習(xí)跨過橫向的籃子，他是怎么練習(xí)?
教師小結(jié)：要先把籃子放在地上，然后跑過去，看到籃子就跨過去，再往前跑。
b、(所有的幼兒在隊形上練習(xí)助跑跨跳)我們其他小朋友也來試試看。
c、一名把籃子豎過來跳的幼兒，你是怎么練的?
d、她的想法也很好，把籃子豎過來，這樣子我們跨過去的時候腳要抬的更高，跨得更遠一點。
e：請兩個人合作的出來介紹。
師：我剛才看到你們兩個人和別人的練習(xí)方法都不一樣，來把你們的方法介紹給大家看看。
師：你們看見了嗎?他們兩個人是怎么練習(xí)的呀?你們想試試看兩個人合作練習(xí)的方法嗎?(想)。
5、幼兒合作練習(xí)跨欄。
(1)師要求：接下來也請你們都去找一個好朋友把兩個籃子搭在一起試試看，搭籃子的時候小朋友們也可以動動腦筋，想出不同的搭籃子的方法。等一會我也會請練得好的好朋友過來給大家介紹。
(2)幼兒合作練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
(3)有目的的請三對幼兒介紹。
(4)教師小結(jié)：小朋友們真會動腦筋，想出了這么多不同的方法，看來一次跨過一個欄架的方法已經(jīng)難不倒你們了，這樣吧接下來我們就用你們想出的搭籃子的方法來搭四條跨欄跑道。
6、排隊跨欄。
(1)介紹跑道及隊伍。
(2)幼兒分組討論搭欄方法。
(3)幼兒搭欄。
(4)幼兒排隊跨欄。
師：現(xiàn)在跑道都搭好了，等一會小朋友們就可以像劉翔叔叔一樣去跑一跑了，你跑過第一條路，回來，你可以去試一試另外的幾條路。
(5)教師小結(jié)：剛才我們有挑戰(zhàn)了不同的路，等我們長大了也要像劉翔叔叔一樣去參加運動會。
(1)師：接下來我們要來一場跨欄比賽了，你們看見劉翔叔叔比賽的時候，跑道是怎樣的?(一樣的)。
師：對了，這樣才公平，我們把跑道變成什么樣呢?(幼兒商量)。
(2)每隊請兩名幼兒來搭。
(3)你們看見劉翔叔叔在比賽的時候，裁判喊各就各位預(yù)備的時候要做一個什么動作。(請一名來示范)。
(4)所有幼兒在兩排上練習(xí)一個各就各位預(yù)備的動作。
(5)幼兒排成四排就位。
(6)每排第一名就做好預(yù)備動作，(老師喊預(yù)備跑)，跑回來以后拍第二個小朋友的手就可以出發(fā)了，最后哪一隊先跑完就勝利了，加油!
(7)教師小結(jié)：剛才我們學(xué)習(xí)了劉翔叔叔參加了跨欄比賽，雖然我們今天跑的不是真正的110米欄，但只要你喜歡，等你長大了也一定可以去參加運動會的。
三、聽音樂整理放松運動。
師：現(xiàn)在我們可以聽著音樂一起做做放松運動，放松一下我們的身體。
一、意識的創(chuàng)新性。
在我之前的設(shè)計中，是以老師的“教”為主導(dǎo)，忽略了學(xué)生的自主能動性，教學(xué)顯得比較傳統(tǒng)。蔡老師直言不諱地提醒我，按照課標的理念和思路，學(xué)生應(yīng)該成為課堂的主人，只要老師善于引導(dǎo)，就能調(diào)動學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性。一節(jié)課，不應(yīng)是老師唱主角，要給學(xué)生留有余地去發(fā)揮，培養(yǎng)他們分析問題解決問題的能力，并能通過自己知識體系去解決學(xué)習(xí)中的困難，所以，在與蔡老師討論后，將欄側(cè)、欄上練習(xí)環(huán)節(jié)設(shè)計成小組合作探究形式，通過學(xué)生自主選擇練習(xí)方式、小組展示和評價，達到掌握基本動作要領(lǐng)的目的。在本次課上，這個設(shè)計得到了貫徹于實施，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性很高，形成了互幫互學(xué)的場景，而我也有更多的時間去關(guān)注與輔導(dǎo)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生。
二、架構(gòu)的嚴謹性。
一節(jié)課的設(shè)計，從準備活動到主教材的實施到課課練的'內(nèi)容，都應(yīng)該是相互呼應(yīng)的，一節(jié)課的設(shè)計應(yīng)從學(xué)生實際出發(fā)，而不是隨意而為。經(jīng)過認真的思考和構(gòu)思，我從準備活動、主教材的實施、到身體素質(zhì)練習(xí)部分都緊緊抓住跨欄跑教學(xué)的動作技術(shù)要點，在熱身動作環(huán)節(jié)設(shè)計了障礙跑，讓學(xué)生在準備部分無意識地就開始跨跳準備，然后又有意識地讓學(xué)生自由體驗跨越障礙，為順利進入主教材的教學(xué)做好鋪墊。在主教材教授環(huán)節(jié)，緊緊抓住跨欄跑的技術(shù)要領(lǐng)，層層深入遞進，引導(dǎo)學(xué)生從模仿練習(xí)到自主合作練習(xí)、到學(xué)會評價技術(shù)動作，將學(xué)生的認知能力和實踐能力緊密地聯(lián)系在一起。整節(jié)課教學(xué)過程盡可能地嚴謹有序。
三、落實的有效性。
學(xué)生是否真的學(xué)會了技能，是否落實到位，應(yīng)具有可檢測性。賺學(xué)生練習(xí)后，通過引領(lǐng)，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會對技術(shù)動作的評價，同時又通過技術(shù)評價幫助學(xué)生更進一步掌握技術(shù)動作，學(xué)會掌握技能的方法。
四、過程的安全性。
很多老師評課都不約而同提出要多提醒安全問題，這也是體育課最該重視的。所以，我在以后的教學(xué)中，會時時提醒學(xué)生注意安全，并真的做到讓學(xué)生安全上課、安全下課。另外，隊伍的整頓、隊形的變化也時時存在安全隱患，我會爭取在這些細小的方面做到完美無缺，務(wù)必保證學(xué)生的安全。
小百科：跨欄跑是在一定距離內(nèi)，跨過規(guī)定的高度和數(shù)量的欄架、技術(shù)性較強的短跑項目，屬田徑運動中徑賽的一種。
跨欄跑說課教案篇七
3.能小組合作，勇于嘗試，不怕困難
1.物質(zhì)準備：空曠場地，跨跳工具12個（高度有所不同），獨木橋，密碼卡等
2.經(jīng)驗準備：活動前了解劉翔跨欄的故事，看過劉翔跨欄的視頻活動重難點
重點：能助跑連續(xù)跨跳6個高度為40厘米左右的障礙物，敢于嘗試，不怕困難
難點：探索適合自己的跨調(diào)高度，體驗挑戰(zhàn)自我?guī)淼目鞓?BR> 1.熱身活動，尋寶激趣
通過創(chuàng)設(shè)尋找寶藏的情景，激發(fā)幼兒興趣，尋寶需要鍛煉好身體，繼而開展熱身運動。
2.請幼兒嘗試跨欄，掌握動作要領(lǐng)。
(1）分散練習(xí)，自主嘗試跨跳并交流分享（教師重點觀察幼兒是否成功跨欄以及如何跨欄）
(2）讓成功的幼兒做示范，師幼共同總結(jié)跨欄動作要領(lǐng)（跑跑跑，跑跑跑，前腳起跳深淺跨，后腳高抬跟上來，輕輕落地向前跑）
(3）教師平行示范后，請幼兒進行示范，找出優(yōu)點與不足，加深對助跑跨跳動作的理解
(4）分散練習(xí)，嘗試用助跑跨跳的方法跨欄。
3.跨跳新高度
在“尋寶”大情景中創(chuàng)設(shè)，挑戰(zhàn)“荊棘林小路”。設(shè)計三種高度，每種高度幼兒都可以挑戰(zhàn)，幼兒選擇自己最有把握的高度開始，教師有指導(dǎo)性的建議幼兒選擇適宜自己的高度進行跨欄，并適當(dāng)防護，保證幼兒安全。（關(guān)注個別幼兒的情況，允許暫時達不到要求的孩子選擇繞過或者不助跑跨過跨欄）
4.情景游戲：尋寶大闖關(guān)
(1）游戲：尋找“圖形卡”
規(guī)則：幼兒分為兩隊，連續(xù)助跑跨跳跨過六個障礙物，找到“圖形卡”，拿到圖形卡，從側(cè)面跑回，通過拍手的方式將力量傳給下一個小朋友，下一個小朋友繼續(xù)尋卡，全組的小朋友都拿到圖形卡，完善“圖形寶庫”后開啟第一道寶藏大門。
(2）游戲：尋找“數(shù)字卡”
5.放松活動：
通過分享寶藏，體驗獲得寶藏的不易，從而感受合作帶來的成就。
最后，簡單的放松動作，讓幼兒的肢體，肌肉得到放松。
1.在混齡區(qū)域活動的時候，可以將助跑跨跳的本領(lǐng)交給中班的小弟弟小妹妹
2.找一找生活中還有什么廢舊材料可以投放到戶外活動區(qū)中，可以讓我們玩助跑跨跳的游戲。
跨欄跑說課教案篇八
這是以練習(xí)跨越障礙為主的體育活動，一開始就以認識奧運體育項目的形式交代課題。從而調(diào)動幼兒的積極性，讓幼兒積極的投入到活動中去。在一開始的活動過程中，教師介紹“跨欄”的動作，讓幼兒明確學(xué)習(xí)的任務(wù)，使幼兒自始至終明記目標，再在教師提供的一系列由易到難的練習(xí)中認識自我，挑戰(zhàn)自我，從中解決實際問題。這樣可以在有限時間內(nèi)高效地完成教學(xué)任務(wù)。
在設(shè)計教學(xué)活動時，教師根據(jù)幼兒年齡特征，有淺入深，從簡到難層層深入。教師在設(shè)計中全面分析幼兒，一系列動作練習(xí)的設(shè)計對幼兒構(gòu)成心理挑戰(zhàn)，不僅讓幼兒在練習(xí)中學(xué)習(xí)了基本動作，而且對幼兒膽怯做了漸進處理，使幼兒在教師創(chuàng)設(shè)的活動中，通過循序漸進的模仿、學(xué)習(xí)、強化，獲得腿部力量和動作協(xié)調(diào)的發(fā)展?；顒咏M織中，老師還考慮幼兒發(fā)展水平的差異性，注重了個體差異，分成了高低兩個活動區(qū)域的多種形式的有機結(jié)合，使幼兒在反復(fù)練習(xí)中不覺枯燥乏味，跳的能力得到充分提高。
在反思自己的活動中我也發(fā)現(xiàn)了很多不足。
一、示范講解不夠到位。如“助跑跨越”環(huán)節(jié)，對于如何跨越解釋的不夠清楚，還好我們的寶貝聰明領(lǐng)悟的快。
二、游戲環(huán)節(jié)“連續(xù)跨越”時，規(guī)則方法沒有講解好，還有場地布置時考慮不周，所以在此耽擱了一些時間，每一個活動總是在活動后會發(fā)現(xiàn)很多不足，我想這可能和課前備課考慮不周有關(guān)。因為結(jié)束了，才會感覺到有哪里需要改正。
整個活動讓我也有了一定的思考，在今后的教學(xué)中如何在有限的教學(xué)時間內(nèi)高效的完成體育活動的教學(xué)任務(wù)。如何使幼兒主動樂意去學(xué)、去解決，讓他們從開始的“不能”變成最后的“可能”。這些都是有待我們?nèi)ヌ剿靼l(fā)現(xiàn)的。
跨欄跑說課教案篇九
1、學(xué)習(xí)助跑跨跳，掌握跨跳動作要領(lǐng)。
2、借助同伴間的經(jīng)驗分享，自主探索，練習(xí)，團隊競賽等方式，逐漸使動作協(xié)調(diào)、靈活。
3、積極參與活動，團結(jié)合作，有集體榮譽感。
4、幼兒能自主結(jié)隊進行游戲，學(xué)會與他人協(xié)作，提高團結(jié)協(xié)作能力。
5、鍛煉幼兒堅持到底的意志，吃苦耐勞的精神。
跨欄跑說課教案篇十
教師帶領(lǐng)幼兒有序的進入活動場地，看圖片談話導(dǎo)入主題。
教師提問：
（1）圖片上的人是誰？
（2）你們知道他參加什么項目比賽獲得那么好的成績嗎?
二、基本部分。
1、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身操，做好運動前準備。
2、引導(dǎo)幼兒自主探索學(xué)習(xí)，集體練習(xí)。
教師講解練習(xí)要求，并巡回觀察，指導(dǎo)。
3、教師引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)助跑跨跳的動作要領(lǐng)，并講解示范。
（1）教師提問：跨跳的時候要注意什么？你用什么方法助跑跨欄的？（請個別幼兒做示范，并向大家說說自己的經(jīng)驗）。
教師引導(dǎo)幼兒歸納動作要領(lǐng)(自然跑動，臨近跨欄，一只腳蹬地，另一只腳向前跨，身體重心向前帶動，后腳跨過跨欄，接著向前快跑）。
（2）、教師對幼兒示范結(jié)果進行總結(jié)。
4、分組練習(xí)，探索。
（1）幼兒練習(xí)，教師進行個別指導(dǎo)。
（2）教師講解賽前練習(xí)規(guī)則。
5、分組比賽，進入比賽環(huán)節(jié)。
（1）幼兒進行比賽。
（2）教師對比賽的結(jié)果進行評價，并頒發(fā)獎品，對幼兒進行鼓勵。
三、結(jié)束部分。
1、放松運動（調(diào)整呼吸，抖抖手，抖抖腳）等。
2、談話結(jié)束活動。
跨欄跑說課教案篇十一
跨欄是是一項田徑運動，可以訓(xùn)練跨跳能力和鍛煉膽量。對大班年齡段的孩子來說它既較難掌握又還比較枯燥。那么幼兒該如何面對這個挑戰(zhàn)而又不枯燥呢？我也想挑戰(zhàn)一下，于是設(shè)計了這節(jié)體育活動《小飛人》。在整個活動中我用游戲貫穿始終，在幫助幼兒掌握跨欄動作的一些基本要領(lǐng)時促進他們動作的發(fā)展和動作的協(xié)調(diào)性。
1.激發(fā)幼兒參與跨欄的興趣，并對此項運動產(chǎn)生興趣。
2.學(xué)習(xí)跨跳動作，體會跨跳的要領(lǐng)。
3.發(fā)展幼兒的腿部力量，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
控制節(jié)奏，協(xié)調(diào)跨越。
活動中幼兒的安全防護。
1.提供長短不同的紙棒若干根、小椅子、小獎牌。
2.保健醫(yī)生測量幼兒心率、活動量的表格。
一、準備活動
活動場地?zé)嵘磉\動：教師帶領(lǐng)幼兒進入活動場地，做熱身運動，活動手部、腿部等部位，消除活動的危險性，促進活動的正常進行。
二、學(xué)習(xí)跨欄
1.幼兒探索
幼兒用老師提供的椅子和紙棒個別或者分組自由選擇游戲玩法。（請個別幼兒示范，教師小結(jié)。）
2.動作要領(lǐng)：助跑要快，到起跨點時抬起跨腿向前用力跨出，后腳快速跟上，跨過后不可停頓，繼續(xù)向前跑。（教師示范）
3.引導(dǎo)幼兒嘗試跨一個欄，分散練習(xí)。（教師在幼兒的訓(xùn)練過程中進行個別輔導(dǎo)和幫助）
4.分組練習(xí)跨幾個欄。（設(shè)置不同高度的欄，訓(xùn)練幼兒連續(xù)跨跳的能力）
引導(dǎo)幼兒自己將小跨欄組合在一起，進行練習(xí)。
三、游戲“我是小飛人”
1.教師：你們想做“小飛人”嗎？想得到“小飛人”的獎牌嗎？在比賽中動作要規(guī)范，有力，不能犯規(guī)。
2.將幼兒分成四組比賽，為獲勝組發(fā)“小飛人”小獎牌。
3.提高跨欄的高度，幼兒再次比賽，提醒幼兒注意安全。比較小組同（孩子跨欄過程中，教師指導(dǎo)動作，保護好幼兒安全。）
四、結(jié)束部分
1.幼兒做放松運動。
2.收拾場地。
在本次活動中，通過反復(fù)練習(xí)，增強了孩子們的毅力、勇氣、信心，克服了恐懼心理。通過游戲體驗，促進孩子們之間的合作，培養(yǎng)了他們的合作意識和能力。同時，在活動中能夠關(guān)注幼兒的心率、活動量，帶領(lǐng)幼兒進行科學(xué)的鍛煉。
跨欄跑說課教案篇十二
作為一名默默奉獻的教育工作者，通常需要用到教案來輔助教學(xué)，教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點。那么什么樣的教案才是好的呢？以下是小編精心整理的我會跨欄大班教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
跨欄是競技徑賽，可以訓(xùn)練腿部力量、跨跳能力、提升膽量，針對我們班的幼兒協(xié)調(diào)能力較差，對體育活動較感興趣的情況，我利用多種顏色的.卡紙、牛奶瓶罐自制教具，讓幼兒進入快樂的戶外活動。
1、幼兒初步認識跨欄運動，并對此運動產(chǎn)生興趣。
2、訓(xùn)練腿部力量，能跳過障礙物，鍛煉幼兒的身體協(xié)調(diào)性，提高身體靈敏性。
3、能夠遵守游戲規(guī)則，增強小組合作能力和團隊意識。
卡紙卷成的紙棒若干，牛奶瓶罐若干。
一、導(dǎo)入部分教師帶領(lǐng)幼兒分成兩隊站在場地中做熱身運動，活動全身。（包括頭部、腰部、擴胸、腿部、腳踝等運動）
二、學(xué)習(xí)跨欄
1、出示自制器材，告訴幼兒怎樣使用器材。
2、教師講解演示跨跳的動作要領(lǐng)。
3、在兩隊中各請一位幼兒嘗試跨欄，教師在旁指導(dǎo)，讓成功跨過跨欄架的幼兒來說一說跨欄的技巧。
4、幼兒自由練習(xí)跨欄。
三、游戲部分
1、教師分別擺放不同高度的跨欄，介紹游戲規(guī)則，運用比賽的形式把幼兒分成紅黃兩隊，在終點擺放多種顏色的玩具，每位幼兒到終點時需找出與自己隊伍顏色相同的玩具，返回時要與下一位幼兒拍手接力，并快速排到隊伍后面。
2、比一比哪一隊幼兒最先完成任務(wù)。（在比賽中，教師要反復(fù)強調(diào)游戲規(guī)則，告訴幼兒不能犯規(guī)，注意安全，鼓勵幼兒勇敢嘗試）
3、教師點評，表揚在游戲中動作規(guī)范的幼兒，批評在游戲中不遵守游戲規(guī)則的幼兒。
四、結(jié)束部分教師帶領(lǐng)幼兒做放松運動，有節(jié)奏的拍拍大小腿，有序回到教室。
通過本次活動，培養(yǎng)了幼兒良好的心理品質(zhì)和道德品質(zhì)。通過反復(fù)練習(xí)，增強了孩子們的毅力、勇氣、信心，克服了恐懼心理。通過互相交流、幫助，促進孩子們之的間合作，增進了友誼，培養(yǎng)了他們的合作意識和能力，融洽師生關(guān)系。師通過示范、講解、保護幫助，提高師生親和力、信任感。為孩子營造了一個平等和諧、友愛互助的人際環(huán)境。
跨欄跑說課教案篇十三
一、導(dǎo)入部分教師帶領(lǐng)幼兒分成兩隊站在場地中做熱身運動，活動全身。(包括頭部、腰部、擴胸、腿部、腳踝等運動)。
二、學(xué)習(xí)跨欄。
1、出示自制器材，告訴幼兒怎樣使用器材。
2、教師講解演示跨跳的動作要領(lǐng)。
3、在兩隊中各請一位幼兒嘗試跨欄，。教師在旁指導(dǎo)，讓成功跨過跨欄架的幼兒來說一說跨欄的技巧。
4、幼兒自由練習(xí)跨欄。
三、游戲部分。
1、教師分別擺放不同高度的跨欄，介紹游戲規(guī)則，運用比賽的形式把幼兒分成紅黃兩隊，在終點擺放多種顏色的玩具，每位幼兒到終點時需找出與自己隊伍顏色相同的玩具，返回時要與下一位幼兒拍手接力，并快速排到隊伍后面。
2、比一比哪一隊幼兒最先完成任務(wù)。(在比賽中，教師要反復(fù)強調(diào)游戲規(guī)則，告訴幼兒不能犯規(guī)，注意安全，鼓勵幼兒勇敢嘗試)。
3、教師點評，表揚在游戲中動作規(guī)范的幼兒，批評在游戲中不遵守游戲規(guī)則的幼兒。
四、結(jié)束部分教師帶領(lǐng)幼兒做放松運動，有節(jié)奏的拍拍大小腿，有序回到教室。
跨欄跑說課教案篇十四
助跑跨跳這個技能動作是由跑和跨跳兩個動作所組成的。如果細細劃分又可分成助跑、起跳點、起跳腿、收腿、連續(xù)跑等幾個連續(xù)的小動作。所以助跑跨跳是屬于大班幼兒及熟悉又未掌握的一門運動技術(shù)。在本次活動中，大多數(shù)幼兒積極性很高，效果較好。
但在本次教學(xué)活動讓我看到了自己身上的很多不足，規(guī)則講解不夠清楚，紀律控制不夠有力，教學(xué)用語不夠精煉，觀察敏銳度不夠等，這些所有的問題我都會在以后的教學(xué)中認真改正。
小百科：欄跑是在一定距離內(nèi)，跨過規(guī)定的高度和數(shù)量的欄架、技術(shù)性較強的短跑項目，屬田徑運動中徑賽的一種。國際比賽男子為110米高欄，欄高106厘米，欄數(shù)10個；女子為100米低欄，欄高84厘米，欄數(shù)10個。
跨欄跑說課教案篇十五
1、嘗試助跑跨跳一定高度的障礙物。
2、發(fā)展幼兒的腿部力量，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、勇于嘗試、不怕困難。
1、材料準備：劉翔哥哥訓(xùn)練的照片（跑步、壓腿、跨欄等動作）、長短不同的紙棍、塑料棍或長板條等有一定高度的障礙物。
2、知識準備：了解奧運跨欄冠軍劉翔哥哥刻苦訓(xùn)練、克服困難、為國爭光的故事。
一、圖片導(dǎo)入：
出示劉翔跨欄的`照片，問是誰？他在干什么？小朋友也要學(xué)習(xí)劉翔哥哥，練好身體為祖國爭光。
二、熱身運動。
幼兒扮演小運動員，老師和小運動員一起做熱身運動：舉重、打排球、打乒乓等上肢運動的模仿動作。
三、訓(xùn)練跨欄過程。
1、小朋友自由嘗試。
每個小運動員選擇一根紙棍或塑料棍，再選擇兩個相同的皮鞋盒，找一個地方去嘗試跳過有一定高度的障礙物，活動的方式幼兒自由選擇。
2、老師示范。
1）教練員請個別幼兒進行展示交流。并啟發(fā)引導(dǎo)幼兒轉(zhuǎn)入新的運動方式：“有幾個小運動員本領(lǐng)真大，跨跳跳得真好，我們看看，他們是怎么跳過一定高度障礙物的?！?BR> 2）教師示范并講解，同時引發(fā)小運動員一起參與討論跨跳要求：助跑要中速、短距、自然放松、跨跳時單起單落。
3、小朋友再次嘗試運動。
全體小運動員再次嘗試助跑跨跳的動作，可以單獨跳，也可以合作跳。教練員巡視觀察，鼓勵小運動員能積極嘗試。重點幫助運動能力較弱的幼兒能積極嘗試跳有一定高度的障礙物。
四、游戲：我是跨欄小冠軍。
游戲規(guī)則：小朋友分成兩隊，跨過前面擺放的障礙物（3-4組），最快跨完的一隊小朋友獲勝。游戲可以重復(fù)。
五、放松運動（跟著音樂節(jié)奏做放松動作）。
剛才小朋友真棒，都快速地跨過前面的障礙，跟劉翔哥哥一樣勇敢，好累啊，現(xiàn)在我們跟著音樂節(jié)奏來放松一下身體吧！
六、活動結(jié)束（運動器械，物歸原處，運動教學(xué)結(jié)束）。
跨欄跑說課教案篇一
1、起跑至第一欄的技術(shù)與短跑基本相同，起跑至第一欄起跨點的一般采用8步起跨，起跑時應(yīng)把起跨腳放在前起跑器上。起跑后上本抬起要比短跑時來得快。
2、過欄技術(shù)是跨欄技術(shù)的關(guān)鍵部分，它由起跨、騰空過欄和下欄著地等動作組成。
本課的教學(xué)對象是小學(xué)四年級學(xué)生，他們中的大多數(shù)體能較好、且活潑好動，但參與運動憑興致，有時顯得魯莽；少數(shù)學(xué)生因肥胖或體質(zhì)單薄，基本活動能力較差，靈活、協(xié)調(diào)性也不好。而四年級學(xué)生畢竟有一定的體育技能儲備，他們不會滿足于簡單的障礙設(shè)置和活動形式。所以，本課將從安全教育入手，突出“巧”過障礙，積極促進學(xué)生形成一定的穿越障礙的技能水平。
1、接受現(xiàn)代跨欄技術(shù)的理論概念。
2、學(xué)生能在練習(xí)中體現(xiàn)出靈巧與全身協(xié)調(diào)，發(fā)展速度、耐力等體能；強調(diào)“擺動腿”。
3、心理素質(zhì)的培養(yǎng)，能在同伴的鼓勵下克服過障礙時的恐懼心理，在小組團結(jié)協(xié)作中克服困難、拼搏爭先。
起跨腿登伸充分有力；擺動腿積極高抬下壓，攻欄腿異側(cè)臂積極前伸。
1跨欄坐：坐在地上做模仿過欄時腿部和手臂動作，以初步建立過欄時手、腿配合的技術(shù)概念，發(fā)展柔韌性。
2攻擺練習(xí)：模仿跨欄步上欄動作的練習(xí)，以學(xué)習(xí)掌握攻半時起跨腿充分蹬伸和擺動腿屈膝前擺高抬技術(shù)，提高積極攻欄意識。
3擺動腿過欄模仿練習(xí)（鞭打練習(xí)）：擺動腿前擺高抬積極下壓小腿前伸著地，以學(xué)習(xí)動腿模仿和過欄的動作。
4原地起跨腿提拉過欄練習(xí)：學(xué)習(xí)掌握起跨腿的過欄技術(shù)，提高髖關(guān)節(jié)的柔韌性和靈活性。
5跨欄步模仿練習(xí)：在走步中模仿兩腿的'過欄動作，以強化過欄時上、下肢協(xié)調(diào)配合的完整技術(shù)。
6欄側(cè)攻擺和提拉過欄練習(xí)：在走步中從欄側(cè)完成過欄動作。
7欄間節(jié)奏跑模仿過欄練習(xí)：初步建立三步過欄和跑欄的概念。
8擺動腿過欄：學(xué)習(xí)擺動腿的攻欄，鞭拉過欄技術(shù)。
9放松跑過欄：以中等速度跑進從欄側(cè)和欄上做完整跨欄動作，以掌握正確的過欄技術(shù)。
10起跑6～8步過第一欄：學(xué)習(xí)起跑上第一欄及跨欄技術(shù)。
11起跑過3～5個欄：強化起跑上第一欄、過欄及欄間跑相合技術(shù)。
12縮短欄距跨欄跑：提高欄間跑頻率和快速過欄、跨欄接的跑欄意識。
13重復(fù)跨欄跑：起跑過8～10個欄的重復(fù)訓(xùn)練，訓(xùn)練全過程技術(shù)和節(jié)奏。
跨欄跑說課教案篇二
一、圖片導(dǎo)入：
出示劉翔跨欄的照片，問是誰？他在干什么？小朋友也要學(xué)習(xí)劉翔哥哥，練好身體為祖國爭光。
二、熱身運動。
幼兒扮演小運動員，老師和小運動員一起做熱身運動：舉重、打排球、打乒乓等上肢運動的模仿動作。
三、訓(xùn)練跨欄過程。
1、小朋友自由嘗試。
每個小運動員選擇一根紙棍或塑料棍，再選擇兩個相同的皮鞋盒，找一個地方去嘗試跳過有一定高度的障礙物，活動的方式幼兒自由選擇。
2、老師示范。
1）教練員請個別幼兒進行展示交流。并啟發(fā)引導(dǎo)幼兒轉(zhuǎn)入新的運動方式：“有幾個小運動員本領(lǐng)真大，跨跳跳得真好，我們看看，他們是怎么跳過一定高度障礙物的?！?BR> 2）教師示范并講解，同時引發(fā)小運動員一起參與討論跨跳要求：助跑要中速、短距、自然放松、跨跳時單起單落。
3、小朋友再次嘗試運動。
全體小運動員再次嘗試助跑跨跳的動作，可以單獨跳，也可以合作跳。教練員巡視觀察，鼓勵小運動員能積極嘗試。重點幫助運動能力較弱的幼兒能積極嘗試跳有一定高度的障礙物。
四、游戲：我是跨欄小冠軍。
游戲規(guī)則：小朋友分成兩隊，跨過前面擺放的障礙物（3-4組），最快跨完的一隊小朋友獲勝。游戲可以重復(fù)。
五、放松運動（跟著音樂節(jié)奏做放松動作）。
剛才小朋友真棒，都快速地跨過前面的障礙，跟劉翔哥哥一樣勇敢，好累啊，現(xiàn)在我們跟著音樂節(jié)奏來放松一下身體吧！
六、活動結(jié)束、（運動器械，物歸原處，運動教學(xué)結(jié)束）。
跨欄跑說課教案篇三
在一堂跨欄跑教學(xué)課上，我組織了學(xué)生第一次跨欄。我先利用圖片進行動作要領(lǐng)的講解，并做模仿練習(xí)。不過欄練習(xí)時，他們都做得很好，但是，學(xué)生一到過欄就不行了，都是跑到欄前停下，不敢跨。只有少數(shù)膽大的學(xué)生能過，但都是跳過欄。在體育課中，我們經(jīng)常碰到這種現(xiàn)象，如不敢做有點難度的單杠、雙杠動作、不敢跳高、跳山羊、橫箱等等。究其原因，一是由于學(xué)生在心理上產(chǎn)生恐懼而造成的，二是對動作要領(lǐng)沒掌握、對自己沒信心。如何消除恐懼的心理呢？使學(xué)生更快更好地完成跨欄動作。我在教學(xué)中進行了探索。
一、教學(xué)片斷。
我讓學(xué)生觀看在課前各小組收集的跨欄跑優(yōu)秀運動員的圖片、技術(shù)動作展示在同學(xué)面前，講講跨欄跑動作、比賽場面，優(yōu)秀跨欄運動員的事跡等（從情感上獲得我要學(xué)跨欄跑渴望，從感性上認識什么是跨欄跑）。
讓學(xué)生說一說為什么“害怕”。針對“害怕”先讓學(xué)生討論什么是“害怕”？然后教師解釋“害怕”即“恐懼”，恐懼是一種企圖擺脫危機的逃避情緒?？謶中睦淼漠a(chǎn)生是隨著年齡的增長、生活經(jīng)驗的.積累，自我保護意識增強而增強。年齡越小，恐懼感越弱。因為他不知道什么叫危險，如“初生牛犢不怕虎”就是這個道理。而跨欄跑練習(xí)確實有危險，不小心碰在欄上要摔跤的，所以不敢在跑動中跨欄，而采用逃避的方法，停下來跨過去。這樣安全，不會受傷。
學(xué)習(xí)跨欄的動作，跨欄跑的關(guān)鍵是跨欄步和欄間跑技術(shù)，學(xué)生必須基本掌握這兩項技術(shù)，又如何才能讓學(xué)生克服恐懼心理，學(xué)好技術(shù)呢？我采用了兩大方法。一是安全措施，二是做比較，增強自信心。
學(xué)生選擇想出的方法進行嘗試練習(xí)（在練習(xí)過程中按思----練----思的程序反復(fù)練習(xí)，練完后再找出其成功和失敗的原因）。特別是用橡皮筋作跨欄練習(xí)（不怕摔跤），兩人一組拉直橡皮筋作“跨欄架”，排頭同學(xué)依次跨過一道道橡皮筋，跨到最后作“跨欄架”。學(xué)生在練習(xí)中不斷地提高高度，真是越跨越有勁（通過實踐從理性上認識跨欄跑，體驗運動樂趣）。
二、反思。
通過跨欄的教與學(xué)，我進行了反思：
1、培養(yǎng)了學(xué)生的問題意識。讓學(xué)生帶著疑問探索“跨欄跑”。它是一種探索意識，是創(chuàng)造的起點。使學(xué)生學(xué)會了學(xué)習(xí)技術(shù)動作的方法（替代物法、降低難度法等），拓寬學(xué)生學(xué)習(xí)動作的思路，為學(xué)習(xí)其他技術(shù)起到舉一反三的作用，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新精神。在探究過程中學(xué)生的研究能力和創(chuàng)新能力得到逐步提高。
2、培養(yǎng)了良好的心理品質(zhì)和道德品質(zhì)。學(xué)生通過反復(fù)練習(xí)技術(shù)，毅力增強了，勇氣增強了，克服了恐懼心理，信心增強了。通過互相交流、幫助，促進同學(xué)間合作，增進了友誼。培養(yǎng)了學(xué)生的合作意識和能力。融洽師生關(guān)系，教師通過示范、講解、保護幫助，提高師生親和力、信任感。為學(xué)生營造了一個平等和諧、友愛互助的人際環(huán)境。
3、由于上課時間有限，留給學(xué)生發(fā)展個性的時間與空間不夠，教師為學(xué)生創(chuàng)造練習(xí)環(huán)境，所需要的器材估計不足，影響了教學(xué)效果。應(yīng)該在課前讓學(xué)生準備好所用器材。
4、沒能充分照顧到每個學(xué)生。少數(shù)學(xué)習(xí)困難的學(xué)生沒能根據(jù)自己的條件自主選擇練習(xí)，教師應(yīng)重點幫助他們誘發(fā)創(chuàng)新思維，使他們找到適合自己的練習(xí)方法.
跨欄跑說課教案篇四
活動目標：
1、使幼兒初步學(xué)習(xí)跨欄運動，并對此項運動產(chǎn)生興趣。
2、學(xué)習(xí)助跑跨跳的方式跳過障礙物，提高幼兒腿部肌肉的力量。
3、嘗試助跑跨跳，發(fā)展幼兒的腿部力量，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
4、能向劉翔哥哥學(xué)習(xí)勇于嘗試、不怕困難。
活動準備：
提供長短不同的紙棒若干根、小椅子、紅花若干。
活動過程：
(一)、開始部分。
活動場地?zé)嵘磉\動：教師帶領(lǐng)幼兒進入活動場地，做熱身運動，活動手部、腿部等部位，消除活動的危險性，促進活動的正常進行。引導(dǎo)幼兒了解體育運動，如打籃球、排球、跳高、跳遠、跨欄等，由劉翔跨欄引出跨欄運動。
(二)基本部分。
1、幼兒探索。
(2)椅子和紙棍，引導(dǎo)幼兒設(shè)計小跨欄。
(3)兩人一組自由探索，教師指導(dǎo)。
(4)說一說自己的玩法，并做示范。
教師重點示范動作要領(lǐng)：起跑速度快、跨跳要有力，
(5)引導(dǎo)幼兒嘗試更高一點的跨欄。
(6)教師：劉翔大哥哥是不是只跨一個欄呢?怎樣才能跨很多呢?讓幼兒自己將小跨欄組合在一起，進行練習(xí)。
2、游戲“我是跨欄小冠軍”
(1)教師：你們想做冠軍嗎?想得獎牌嗎?在比賽中動作要規(guī)范，有力，不能犯規(guī)。
(2)幼兒分成四組比賽，為獲勝組貼紅花。
(3)提高跨欄的高度，幼兒再次比賽，提醒幼兒注意安全。
3、出示椅子，利用椅子進行跨欄運動。
教師調(diào)整椅子之間的距離，進行跨欄練習(xí)。
(1)將椅子按恰當(dāng)順序擺放好，各組小朋友分別從椅子上連續(xù)跨過。
(2)分別將兩個椅子背背相對，排成一列，各組小朋友分別從椅子上連續(xù)跨過。
比較小組同學(xué)完成時間的長短，跨椅子過程中，椅子倒地這位同學(xué)失敗。孩子跨欄過程中，教師指導(dǎo)動作，保護好學(xué)生安全。
注意活動前，教師要講好規(guī)則，注意安全，保持身體平衡。
(三)結(jié)束部分。
1、幼兒坐在椅子上做放松運動。
2、收拾場地。
跨欄跑說課教案篇五
現(xiàn)代教學(xué)論認為，在教學(xué)過程中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教師是學(xué)習(xí)的組織者，引導(dǎo)者，教學(xué)的一切活動都必須以強調(diào)學(xué)生的主動性，積極性為出發(fā)點；根據(jù)這一教學(xué)理念，結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點和學(xué)生的年齡特征，本節(jié)課我將從教材分析，學(xué)情分析，教學(xué)目標等幾個方面加以說明：
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，在新課標的運動技能目標引導(dǎo)下對教學(xué)內(nèi)容進行靈活的處理，以學(xué)生的運動興趣為出發(fā)點，關(guān)注學(xué)生個體發(fā)展，并引導(dǎo)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)、獨立思考，以學(xué)生發(fā)展為中心，注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。本節(jié)課讓學(xué)生在練習(xí)中帶著問題主動去思考，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
教材是教師執(zhí)教的依據(jù)也是學(xué)生學(xué)習(xí)的依據(jù)，首先我談一談我對教材的分析和理解。跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)選自普通高中課程標準實驗教科書《體育與健康》全一冊。通過學(xué)習(xí)本課內(nèi)容能夠發(fā)展速度、力量等身體素質(zhì)?？鐧谂艿年P(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)是田徑運動中的競賽項目，由起跑至第一欄技術(shù)、欄間跑技術(shù)、全程跨欄跑技術(shù)構(gòu)成?？鐧谂艿年P(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)是影響跨欄跑成績的重中之重。
教學(xué)必須符合學(xué)生的天性和身心發(fā)展規(guī)律，才能做到因材施教。下面我談一談我對學(xué)情的分析。此次授課對象為水平五的學(xué)生，之前學(xué)習(xí)過了快速跑、接力跑、耐久跑等其它田徑教學(xué)內(nèi)容之后，身體素質(zhì)基礎(chǔ)較以前更加扎實，身心發(fā)展逐漸成熟，具有了較高的運動能力，而且學(xué)生的觀察、思考、判斷和分析能力不斷提高，接受新事物的能力強，反應(yīng)敏捷，參與體育運動的熱情比較強烈并具備了一定的運動基礎(chǔ)和自我保護能力。
在吃透教材、了解學(xué)情的基礎(chǔ)上我的教學(xué)目標設(shè)計如下：
【知識與技能】。
能說出跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)動作要領(lǐng)，能夠應(yīng)用到比賽當(dāng)中。
【過程與方法】。
通過學(xué)習(xí)跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)發(fā)展力量、速度等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】。
通過本課培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、克服困難的頑強意志品質(zhì)。享受到田徑運動的樂趣，提高學(xué)生對田徑運動的熱愛。
為了順利達成教學(xué)目標我將教學(xué)重難點設(shè)計如下：
【重點】。
能夠熟練運用小、大、中的欄間步技術(shù)。
【難點】。
起跨腿蹬、展、拉。擺動腿，抬、伸、壓。
為了突出重點解決難點我采用的教學(xué)方法是講解示范法、糾正錯誤法、觀察評價法。
采用的學(xué)習(xí)方法是探究法、觀察法，分組練習(xí)法。
在做好充分準備之后我的教學(xué)過程共分為4個部分。
（一）開始部分。
1、課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。然后我會進行明星導(dǎo)入：相信大家都知道我國著名跨欄運動員劉翔。劉翔在跨欄比賽中多次取得良好的成績，為我們國家拿到過很多榮譽。今天我們要學(xué)習(xí)的技能就是跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)，希望大家認真練習(xí)。以后也能像劉翔一樣稱為國人驕傲的運動員。
2、隊列隊形練習(xí)：進行行進間轉(zhuǎn)法練習(xí)。
【教學(xué)意圖】調(diào)整學(xué)生的狀態(tài)，迅速融入到課堂的.氣氛當(dāng)中，并明確本節(jié)的學(xué)習(xí)目標。隊列練習(xí)進一步集中學(xué)生的注意力，使身心都做好上課準備。
（二）準備部分。
1、50米腳內(nèi)側(cè)運球折返跑。
方法：以腳內(nèi)側(cè)踢球的方式運球50米，到達終點運球返回。要求：踢球力量要小不能擊球超過5米。
2、徒手操：頭部運動、擴胸運動、腰部運動、膝關(guān)節(jié)運動、弓步壓腿、踝腕關(guān)節(jié)運動。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形。
要求：動作標準，到位，充分活動各關(guān)節(jié)。
【教學(xué)意圖】課前充分活動關(guān)節(jié)能達到熱身的效果，降低肌肉粘滯性，加大關(guān)節(jié)靈活性，避免運動損傷。也為新授技術(shù)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
（三）基本部分。
1、示范。
提問：注意觀察老師跨欄時哪個腿先過欄和欄間的步幅是怎樣的？
學(xué)生回答：左腿先過欄。欄間用了三步。
教師加以表揚，幫助同學(xué)建立初步的動作表象。
2、講解。
動作要點：擺動腿是大小腿折疊后前擺過欄準備著地的腿。起跨腿指支撐蹬地起跨的腿。跨欄步技術(shù)包括起跨攻欄和騰空過欄兩個過程。起跨攻欄技術(shù)：起跨是指從起跨腳踏上起跨點到后蹬結(jié)束離地時止的整個支撐過程。起跨前應(yīng)該保持較高的身體重心位置，起跨腿后蹬要迅速有力，蹬地結(jié)束瞬間起跨腿髖、膝、踝關(guān)節(jié)充分伸展，上體前傾，擺腿異側(cè)臂也前伸。
騰空過欄技術(shù)：騰空過欄是從起跨腿離開地面到過欄后擺動腿著地為止的技術(shù)階段。
欄間跑的主要任務(wù)：是盡可能地加快欄間跑節(jié)奏，準確地運用欄間距離，提高跑速，為順利跨過下一欄創(chuàng)造有利條件。
欄間跑技術(shù)特點：重心高、頻率快、節(jié)奏強，欄間三步步長的比例大小是小、大、中。
3、練習(xí)。
（1）左腿在前呈“跨欄坐”姿勢練習(xí)。教師巡視，個別糾錯。組織教學(xué)：四路縱隊，成體操隊形散開。
（2）欄側(cè)練習(xí)，使欄架在擺動腿一側(cè)，用小步跑至欄前，支撐腿蹬地，送髖向前，擺動腿屈膝高抬后，小腿前擺過欄后，以大腿用力下壓落地，繼續(xù)跑進至下一個欄。
（3）欄上練習(xí)，降低欄架高度，學(xué)生在欄上練習(xí)跨欄動作?？朔謶中睦怼?BR> （4）欄間步練習(xí)，教師強調(diào)欄間三步分別是小、大、中。學(xué)生原地練習(xí)步幅3分鐘，然后依次進行跨欄練習(xí)。教師糾正學(xué)生步幅問題。
【教學(xué)意圖】通過從簡到繁，從易到難的遞進方式可以幫助學(xué)生快速掌握本課內(nèi)容。
方法：將學(xué)生分為四組，每組派出一名隊員參加跨欄比賽。當(dāng)?shù)谝唤M同學(xué)抵達終點的瞬間，組內(nèi)第二名同學(xué)出發(fā)。依次進行。某一組所有人都抵達且率先達到終點為勝者。
【教學(xué)意圖】目的是檢驗學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，是否80%以上學(xué)生掌握該技能。同時也可以達到鞏固的目的，學(xué)以致用。
（四）結(jié)束部分。
1、放松活動—放松操。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形。
要求：放松活動，身心充分放松。
【教學(xué)意圖】在課堂學(xué)習(xí)的最后，為了使學(xué)生能夠從激烈的比賽狀態(tài)中過渡到相對穩(wěn)定的狀態(tài)，緩解疲勞，我會組織學(xué)生進行放松操。
2、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚先進，激勵全體學(xué)生。
【教學(xué)意圖】檢驗本堂課教學(xué)目標的達成情況，為我的課后反思提供理論基礎(chǔ)。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
【教學(xué)意圖】培養(yǎng)學(xué)生的獨立品質(zhì)。
練習(xí)密度：30%～35%；平均心率：120～130次/分；運動強度：中等偏上。
欄架若干個、田徑跑道場地。
跨欄跑說課教案篇六
1、積極探索籃子的多種搭法，學(xué)習(xí)用助跑跨跳的方法跨過障礙物，有勇敢精神。
2、體驗與同伴合作游戲的快樂。
3、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗玩游戲的樂趣。
4、體驗人多力量大，同伴間應(yīng)該相互合作的情感。
1、律動音樂，人手一個籃子。
2、在幼兒身上分別貼好數(shù)字1、2、3、4，以便將幼兒分成1、2、3、4隊。
3、場地布置：起跑線(1、2、3、4)。
一、準備動作“籃操”。
師：今天小朋友們每人都有一個籃子，接下來就讓我們用籃子來做做運動吧!
二、基本部分“我學(xué)劉翔來跨欄”
1、師：小朋友們你們認識劉翔嗎?劉翔是什么運動項目的運動員呀?
2、你見過劉翔叔叔跨欄，是怎么跨的呢?
師小結(jié)：原來劉翔叔叔跨欄是先要跑步，跑欄架的時候跨過去繼續(xù)跑，再跨過，再繼續(xù)跑，這樣子的。
3、那我們能不能用籃子來練習(xí)像劉翔叔叔一樣跨欄呢?(可以)。
師：可以的，好那待會你們就可以去試試看，不過在去練習(xí)之前，老師還要提醒小朋友們我們這么多人，練習(xí)的時候要注意什么?(找空地方，小心和旁邊的小朋友撞起來)。
師：恩，對的，練習(xí)的時候一定要找好空地方，小心碰撞。
4、幼兒分散練習(xí)。
(1)幼兒分散練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
(2)集合講解、練習(xí)。
師：剛才你們是怎么練習(xí)跨欄的?
a、一名幼兒練習(xí)跨過橫向的籃子，他是怎么練習(xí)?
教師小結(jié)：要先把籃子放在地上，然后跑過去，看到籃子就跨過去，再往前跑。
b、(所有的幼兒在隊形上練習(xí)助跑跨跳)我們其他小朋友也來試試看。
c、一名把籃子豎過來跳的幼兒，你是怎么練的?
d、她的想法也很好，把籃子豎過來，這樣子我們跨過去的時候腳要抬的更高，跨得更遠一點。
e：請兩個人合作的出來介紹。
師：我剛才看到你們兩個人和別人的練習(xí)方法都不一樣，來把你們的方法介紹給大家看看。
師：你們看見了嗎?他們兩個人是怎么練習(xí)的呀?你們想試試看兩個人合作練習(xí)的方法嗎?(想)。
5、幼兒合作練習(xí)跨欄。
(1)師要求：接下來也請你們都去找一個好朋友把兩個籃子搭在一起試試看，搭籃子的時候小朋友們也可以動動腦筋，想出不同的搭籃子的方法。等一會我也會請練得好的好朋友過來給大家介紹。
(2)幼兒合作練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
(3)有目的的請三對幼兒介紹。
(4)教師小結(jié)：小朋友們真會動腦筋，想出了這么多不同的方法，看來一次跨過一個欄架的方法已經(jīng)難不倒你們了，這樣吧接下來我們就用你們想出的搭籃子的方法來搭四條跨欄跑道。
6、排隊跨欄。
(1)介紹跑道及隊伍。
(2)幼兒分組討論搭欄方法。
(3)幼兒搭欄。
(4)幼兒排隊跨欄。
師：現(xiàn)在跑道都搭好了，等一會小朋友們就可以像劉翔叔叔一樣去跑一跑了，你跑過第一條路，回來，你可以去試一試另外的幾條路。
(5)教師小結(jié)：剛才我們有挑戰(zhàn)了不同的路，等我們長大了也要像劉翔叔叔一樣去參加運動會。
(1)師：接下來我們要來一場跨欄比賽了，你們看見劉翔叔叔比賽的時候，跑道是怎樣的?(一樣的)。
師：對了，這樣才公平，我們把跑道變成什么樣呢?(幼兒商量)。
(2)每隊請兩名幼兒來搭。
(3)你們看見劉翔叔叔在比賽的時候，裁判喊各就各位預(yù)備的時候要做一個什么動作。(請一名來示范)。
(4)所有幼兒在兩排上練習(xí)一個各就各位預(yù)備的動作。
(5)幼兒排成四排就位。
(6)每排第一名就做好預(yù)備動作，(老師喊預(yù)備跑)，跑回來以后拍第二個小朋友的手就可以出發(fā)了，最后哪一隊先跑完就勝利了，加油!
(7)教師小結(jié)：剛才我們學(xué)習(xí)了劉翔叔叔參加了跨欄比賽，雖然我們今天跑的不是真正的110米欄，但只要你喜歡，等你長大了也一定可以去參加運動會的。
三、聽音樂整理放松運動。
師：現(xiàn)在我們可以聽著音樂一起做做放松運動，放松一下我們的身體。
一、意識的創(chuàng)新性。
在我之前的設(shè)計中，是以老師的“教”為主導(dǎo)，忽略了學(xué)生的自主能動性，教學(xué)顯得比較傳統(tǒng)。蔡老師直言不諱地提醒我，按照課標的理念和思路，學(xué)生應(yīng)該成為課堂的主人，只要老師善于引導(dǎo)，就能調(diào)動學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性。一節(jié)課，不應(yīng)是老師唱主角，要給學(xué)生留有余地去發(fā)揮，培養(yǎng)他們分析問題解決問題的能力，并能通過自己知識體系去解決學(xué)習(xí)中的困難，所以，在與蔡老師討論后，將欄側(cè)、欄上練習(xí)環(huán)節(jié)設(shè)計成小組合作探究形式，通過學(xué)生自主選擇練習(xí)方式、小組展示和評價，達到掌握基本動作要領(lǐng)的目的。在本次課上，這個設(shè)計得到了貫徹于實施，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性很高，形成了互幫互學(xué)的場景，而我也有更多的時間去關(guān)注與輔導(dǎo)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生。
二、架構(gòu)的嚴謹性。
一節(jié)課的設(shè)計，從準備活動到主教材的實施到課課練的'內(nèi)容，都應(yīng)該是相互呼應(yīng)的，一節(jié)課的設(shè)計應(yīng)從學(xué)生實際出發(fā)，而不是隨意而為。經(jīng)過認真的思考和構(gòu)思，我從準備活動、主教材的實施、到身體素質(zhì)練習(xí)部分都緊緊抓住跨欄跑教學(xué)的動作技術(shù)要點，在熱身動作環(huán)節(jié)設(shè)計了障礙跑，讓學(xué)生在準備部分無意識地就開始跨跳準備，然后又有意識地讓學(xué)生自由體驗跨越障礙，為順利進入主教材的教學(xué)做好鋪墊。在主教材教授環(huán)節(jié)，緊緊抓住跨欄跑的技術(shù)要領(lǐng)，層層深入遞進，引導(dǎo)學(xué)生從模仿練習(xí)到自主合作練習(xí)、到學(xué)會評價技術(shù)動作，將學(xué)生的認知能力和實踐能力緊密地聯(lián)系在一起。整節(jié)課教學(xué)過程盡可能地嚴謹有序。
三、落實的有效性。
學(xué)生是否真的學(xué)會了技能，是否落實到位，應(yīng)具有可檢測性。賺學(xué)生練習(xí)后，通過引領(lǐng)，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會對技術(shù)動作的評價，同時又通過技術(shù)評價幫助學(xué)生更進一步掌握技術(shù)動作，學(xué)會掌握技能的方法。
四、過程的安全性。
很多老師評課都不約而同提出要多提醒安全問題，這也是體育課最該重視的。所以，我在以后的教學(xué)中，會時時提醒學(xué)生注意安全，并真的做到讓學(xué)生安全上課、安全下課。另外，隊伍的整頓、隊形的變化也時時存在安全隱患，我會爭取在這些細小的方面做到完美無缺，務(wù)必保證學(xué)生的安全。
小百科：跨欄跑是在一定距離內(nèi)，跨過規(guī)定的高度和數(shù)量的欄架、技術(shù)性較強的短跑項目，屬田徑運動中徑賽的一種。
跨欄跑說課教案篇七
3.能小組合作，勇于嘗試，不怕困難
1.物質(zhì)準備：空曠場地，跨跳工具12個（高度有所不同），獨木橋，密碼卡等
2.經(jīng)驗準備：活動前了解劉翔跨欄的故事，看過劉翔跨欄的視頻活動重難點
重點：能助跑連續(xù)跨跳6個高度為40厘米左右的障礙物，敢于嘗試，不怕困難
難點：探索適合自己的跨調(diào)高度，體驗挑戰(zhàn)自我?guī)淼目鞓?BR> 1.熱身活動，尋寶激趣
通過創(chuàng)設(shè)尋找寶藏的情景，激發(fā)幼兒興趣，尋寶需要鍛煉好身體，繼而開展熱身運動。
2.請幼兒嘗試跨欄，掌握動作要領(lǐng)。
(1）分散練習(xí)，自主嘗試跨跳并交流分享（教師重點觀察幼兒是否成功跨欄以及如何跨欄）
(2）讓成功的幼兒做示范，師幼共同總結(jié)跨欄動作要領(lǐng)（跑跑跑，跑跑跑，前腳起跳深淺跨，后腳高抬跟上來，輕輕落地向前跑）
(3）教師平行示范后，請幼兒進行示范，找出優(yōu)點與不足，加深對助跑跨跳動作的理解
(4）分散練習(xí)，嘗試用助跑跨跳的方法跨欄。
3.跨跳新高度
在“尋寶”大情景中創(chuàng)設(shè)，挑戰(zhàn)“荊棘林小路”。設(shè)計三種高度，每種高度幼兒都可以挑戰(zhàn)，幼兒選擇自己最有把握的高度開始，教師有指導(dǎo)性的建議幼兒選擇適宜自己的高度進行跨欄，并適當(dāng)防護，保證幼兒安全。（關(guān)注個別幼兒的情況，允許暫時達不到要求的孩子選擇繞過或者不助跑跨過跨欄）
4.情景游戲：尋寶大闖關(guān)
(1）游戲：尋找“圖形卡”
規(guī)則：幼兒分為兩隊，連續(xù)助跑跨跳跨過六個障礙物，找到“圖形卡”，拿到圖形卡，從側(cè)面跑回，通過拍手的方式將力量傳給下一個小朋友，下一個小朋友繼續(xù)尋卡，全組的小朋友都拿到圖形卡，完善“圖形寶庫”后開啟第一道寶藏大門。
(2）游戲：尋找“數(shù)字卡”
5.放松活動：
通過分享寶藏，體驗獲得寶藏的不易，從而感受合作帶來的成就。
最后，簡單的放松動作，讓幼兒的肢體，肌肉得到放松。
1.在混齡區(qū)域活動的時候，可以將助跑跨跳的本領(lǐng)交給中班的小弟弟小妹妹
2.找一找生活中還有什么廢舊材料可以投放到戶外活動區(qū)中，可以讓我們玩助跑跨跳的游戲。
跨欄跑說課教案篇八
這是以練習(xí)跨越障礙為主的體育活動，一開始就以認識奧運體育項目的形式交代課題。從而調(diào)動幼兒的積極性，讓幼兒積極的投入到活動中去。在一開始的活動過程中，教師介紹“跨欄”的動作，讓幼兒明確學(xué)習(xí)的任務(wù)，使幼兒自始至終明記目標，再在教師提供的一系列由易到難的練習(xí)中認識自我，挑戰(zhàn)自我，從中解決實際問題。這樣可以在有限時間內(nèi)高效地完成教學(xué)任務(wù)。
在設(shè)計教學(xué)活動時，教師根據(jù)幼兒年齡特征，有淺入深，從簡到難層層深入。教師在設(shè)計中全面分析幼兒，一系列動作練習(xí)的設(shè)計對幼兒構(gòu)成心理挑戰(zhàn)，不僅讓幼兒在練習(xí)中學(xué)習(xí)了基本動作，而且對幼兒膽怯做了漸進處理，使幼兒在教師創(chuàng)設(shè)的活動中，通過循序漸進的模仿、學(xué)習(xí)、強化，獲得腿部力量和動作協(xié)調(diào)的發(fā)展?；顒咏M織中，老師還考慮幼兒發(fā)展水平的差異性，注重了個體差異，分成了高低兩個活動區(qū)域的多種形式的有機結(jié)合，使幼兒在反復(fù)練習(xí)中不覺枯燥乏味，跳的能力得到充分提高。
在反思自己的活動中我也發(fā)現(xiàn)了很多不足。
一、示范講解不夠到位。如“助跑跨越”環(huán)節(jié)，對于如何跨越解釋的不夠清楚，還好我們的寶貝聰明領(lǐng)悟的快。
二、游戲環(huán)節(jié)“連續(xù)跨越”時，規(guī)則方法沒有講解好，還有場地布置時考慮不周，所以在此耽擱了一些時間，每一個活動總是在活動后會發(fā)現(xiàn)很多不足，我想這可能和課前備課考慮不周有關(guān)。因為結(jié)束了，才會感覺到有哪里需要改正。
整個活動讓我也有了一定的思考，在今后的教學(xué)中如何在有限的教學(xué)時間內(nèi)高效的完成體育活動的教學(xué)任務(wù)。如何使幼兒主動樂意去學(xué)、去解決，讓他們從開始的“不能”變成最后的“可能”。這些都是有待我們?nèi)ヌ剿靼l(fā)現(xiàn)的。
跨欄跑說課教案篇九
1、學(xué)習(xí)助跑跨跳，掌握跨跳動作要領(lǐng)。
2、借助同伴間的經(jīng)驗分享，自主探索，練習(xí)，團隊競賽等方式，逐漸使動作協(xié)調(diào)、靈活。
3、積極參與活動，團結(jié)合作，有集體榮譽感。
4、幼兒能自主結(jié)隊進行游戲，學(xué)會與他人協(xié)作，提高團結(jié)協(xié)作能力。
5、鍛煉幼兒堅持到底的意志，吃苦耐勞的精神。
跨欄跑說課教案篇十
教師帶領(lǐng)幼兒有序的進入活動場地，看圖片談話導(dǎo)入主題。
教師提問：
（1）圖片上的人是誰？
（2）你們知道他參加什么項目比賽獲得那么好的成績嗎?
二、基本部分。
1、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身操，做好運動前準備。
2、引導(dǎo)幼兒自主探索學(xué)習(xí)，集體練習(xí)。
教師講解練習(xí)要求，并巡回觀察，指導(dǎo)。
3、教師引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)助跑跨跳的動作要領(lǐng)，并講解示范。
（1）教師提問：跨跳的時候要注意什么？你用什么方法助跑跨欄的？（請個別幼兒做示范，并向大家說說自己的經(jīng)驗）。
教師引導(dǎo)幼兒歸納動作要領(lǐng)(自然跑動，臨近跨欄，一只腳蹬地，另一只腳向前跨，身體重心向前帶動，后腳跨過跨欄，接著向前快跑）。
（2）、教師對幼兒示范結(jié)果進行總結(jié)。
4、分組練習(xí)，探索。
（1）幼兒練習(xí)，教師進行個別指導(dǎo)。
（2）教師講解賽前練習(xí)規(guī)則。
5、分組比賽，進入比賽環(huán)節(jié)。
（1）幼兒進行比賽。
（2）教師對比賽的結(jié)果進行評價，并頒發(fā)獎品，對幼兒進行鼓勵。
三、結(jié)束部分。
1、放松運動（調(diào)整呼吸，抖抖手，抖抖腳）等。
2、談話結(jié)束活動。
跨欄跑說課教案篇十一
跨欄是是一項田徑運動，可以訓(xùn)練跨跳能力和鍛煉膽量。對大班年齡段的孩子來說它既較難掌握又還比較枯燥。那么幼兒該如何面對這個挑戰(zhàn)而又不枯燥呢？我也想挑戰(zhàn)一下，于是設(shè)計了這節(jié)體育活動《小飛人》。在整個活動中我用游戲貫穿始終，在幫助幼兒掌握跨欄動作的一些基本要領(lǐng)時促進他們動作的發(fā)展和動作的協(xié)調(diào)性。
1.激發(fā)幼兒參與跨欄的興趣，并對此項運動產(chǎn)生興趣。
2.學(xué)習(xí)跨跳動作，體會跨跳的要領(lǐng)。
3.發(fā)展幼兒的腿部力量，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
控制節(jié)奏，協(xié)調(diào)跨越。
活動中幼兒的安全防護。
1.提供長短不同的紙棒若干根、小椅子、小獎牌。
2.保健醫(yī)生測量幼兒心率、活動量的表格。
一、準備活動
活動場地?zé)嵘磉\動：教師帶領(lǐng)幼兒進入活動場地，做熱身運動，活動手部、腿部等部位，消除活動的危險性，促進活動的正常進行。
二、學(xué)習(xí)跨欄
1.幼兒探索
幼兒用老師提供的椅子和紙棒個別或者分組自由選擇游戲玩法。（請個別幼兒示范，教師小結(jié)。）
2.動作要領(lǐng)：助跑要快，到起跨點時抬起跨腿向前用力跨出，后腳快速跟上，跨過后不可停頓，繼續(xù)向前跑。（教師示范）
3.引導(dǎo)幼兒嘗試跨一個欄，分散練習(xí)。（教師在幼兒的訓(xùn)練過程中進行個別輔導(dǎo)和幫助）
4.分組練習(xí)跨幾個欄。（設(shè)置不同高度的欄，訓(xùn)練幼兒連續(xù)跨跳的能力）
引導(dǎo)幼兒自己將小跨欄組合在一起，進行練習(xí)。
三、游戲“我是小飛人”
1.教師：你們想做“小飛人”嗎？想得到“小飛人”的獎牌嗎？在比賽中動作要規(guī)范，有力，不能犯規(guī)。
2.將幼兒分成四組比賽，為獲勝組發(fā)“小飛人”小獎牌。
3.提高跨欄的高度，幼兒再次比賽，提醒幼兒注意安全。比較小組同（孩子跨欄過程中，教師指導(dǎo)動作，保護好幼兒安全。）
四、結(jié)束部分
1.幼兒做放松運動。
2.收拾場地。
在本次活動中，通過反復(fù)練習(xí)，增強了孩子們的毅力、勇氣、信心，克服了恐懼心理。通過游戲體驗，促進孩子們之間的合作，培養(yǎng)了他們的合作意識和能力。同時，在活動中能夠關(guān)注幼兒的心率、活動量，帶領(lǐng)幼兒進行科學(xué)的鍛煉。
跨欄跑說課教案篇十二
作為一名默默奉獻的教育工作者，通常需要用到教案來輔助教學(xué)，教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點。那么什么樣的教案才是好的呢？以下是小編精心整理的我會跨欄大班教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
跨欄是競技徑賽，可以訓(xùn)練腿部力量、跨跳能力、提升膽量，針對我們班的幼兒協(xié)調(diào)能力較差，對體育活動較感興趣的情況，我利用多種顏色的.卡紙、牛奶瓶罐自制教具，讓幼兒進入快樂的戶外活動。
1、幼兒初步認識跨欄運動，并對此運動產(chǎn)生興趣。
2、訓(xùn)練腿部力量，能跳過障礙物，鍛煉幼兒的身體協(xié)調(diào)性，提高身體靈敏性。
3、能夠遵守游戲規(guī)則，增強小組合作能力和團隊意識。
卡紙卷成的紙棒若干，牛奶瓶罐若干。
一、導(dǎo)入部分教師帶領(lǐng)幼兒分成兩隊站在場地中做熱身運動，活動全身。（包括頭部、腰部、擴胸、腿部、腳踝等運動）
二、學(xué)習(xí)跨欄
1、出示自制器材，告訴幼兒怎樣使用器材。
2、教師講解演示跨跳的動作要領(lǐng)。
3、在兩隊中各請一位幼兒嘗試跨欄，教師在旁指導(dǎo)，讓成功跨過跨欄架的幼兒來說一說跨欄的技巧。
4、幼兒自由練習(xí)跨欄。
三、游戲部分
1、教師分別擺放不同高度的跨欄，介紹游戲規(guī)則，運用比賽的形式把幼兒分成紅黃兩隊，在終點擺放多種顏色的玩具，每位幼兒到終點時需找出與自己隊伍顏色相同的玩具，返回時要與下一位幼兒拍手接力，并快速排到隊伍后面。
2、比一比哪一隊幼兒最先完成任務(wù)。（在比賽中，教師要反復(fù)強調(diào)游戲規(guī)則，告訴幼兒不能犯規(guī)，注意安全，鼓勵幼兒勇敢嘗試）
3、教師點評，表揚在游戲中動作規(guī)范的幼兒，批評在游戲中不遵守游戲規(guī)則的幼兒。
四、結(jié)束部分教師帶領(lǐng)幼兒做放松運動，有節(jié)奏的拍拍大小腿，有序回到教室。
通過本次活動，培養(yǎng)了幼兒良好的心理品質(zhì)和道德品質(zhì)。通過反復(fù)練習(xí)，增強了孩子們的毅力、勇氣、信心，克服了恐懼心理。通過互相交流、幫助，促進孩子們之的間合作，增進了友誼，培養(yǎng)了他們的合作意識和能力，融洽師生關(guān)系。師通過示范、講解、保護幫助，提高師生親和力、信任感。為孩子營造了一個平等和諧、友愛互助的人際環(huán)境。
跨欄跑說課教案篇十三
一、導(dǎo)入部分教師帶領(lǐng)幼兒分成兩隊站在場地中做熱身運動，活動全身。(包括頭部、腰部、擴胸、腿部、腳踝等運動)。
二、學(xué)習(xí)跨欄。
1、出示自制器材，告訴幼兒怎樣使用器材。
2、教師講解演示跨跳的動作要領(lǐng)。
3、在兩隊中各請一位幼兒嘗試跨欄，。教師在旁指導(dǎo)，讓成功跨過跨欄架的幼兒來說一說跨欄的技巧。
4、幼兒自由練習(xí)跨欄。
三、游戲部分。
1、教師分別擺放不同高度的跨欄，介紹游戲規(guī)則，運用比賽的形式把幼兒分成紅黃兩隊，在終點擺放多種顏色的玩具，每位幼兒到終點時需找出與自己隊伍顏色相同的玩具，返回時要與下一位幼兒拍手接力，并快速排到隊伍后面。
2、比一比哪一隊幼兒最先完成任務(wù)。(在比賽中，教師要反復(fù)強調(diào)游戲規(guī)則，告訴幼兒不能犯規(guī)，注意安全，鼓勵幼兒勇敢嘗試)。
3、教師點評，表揚在游戲中動作規(guī)范的幼兒，批評在游戲中不遵守游戲規(guī)則的幼兒。
四、結(jié)束部分教師帶領(lǐng)幼兒做放松運動，有節(jié)奏的拍拍大小腿，有序回到教室。
跨欄跑說課教案篇十四
助跑跨跳這個技能動作是由跑和跨跳兩個動作所組成的。如果細細劃分又可分成助跑、起跳點、起跳腿、收腿、連續(xù)跑等幾個連續(xù)的小動作。所以助跑跨跳是屬于大班幼兒及熟悉又未掌握的一門運動技術(shù)。在本次活動中，大多數(shù)幼兒積極性很高，效果較好。
但在本次教學(xué)活動讓我看到了自己身上的很多不足，規(guī)則講解不夠清楚，紀律控制不夠有力，教學(xué)用語不夠精煉，觀察敏銳度不夠等，這些所有的問題我都會在以后的教學(xué)中認真改正。
小百科：欄跑是在一定距離內(nèi)，跨過規(guī)定的高度和數(shù)量的欄架、技術(shù)性較強的短跑項目，屬田徑運動中徑賽的一種。國際比賽男子為110米高欄，欄高106厘米，欄數(shù)10個；女子為100米低欄，欄高84厘米，欄數(shù)10個。
跨欄跑說課教案篇十五
1、嘗試助跑跨跳一定高度的障礙物。
2、發(fā)展幼兒的腿部力量，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、勇于嘗試、不怕困難。
1、材料準備：劉翔哥哥訓(xùn)練的照片（跑步、壓腿、跨欄等動作）、長短不同的紙棍、塑料棍或長板條等有一定高度的障礙物。
2、知識準備：了解奧運跨欄冠軍劉翔哥哥刻苦訓(xùn)練、克服困難、為國爭光的故事。
一、圖片導(dǎo)入：
出示劉翔跨欄的`照片，問是誰？他在干什么？小朋友也要學(xué)習(xí)劉翔哥哥，練好身體為祖國爭光。
二、熱身運動。
幼兒扮演小運動員，老師和小運動員一起做熱身運動：舉重、打排球、打乒乓等上肢運動的模仿動作。
三、訓(xùn)練跨欄過程。
1、小朋友自由嘗試。
每個小運動員選擇一根紙棍或塑料棍，再選擇兩個相同的皮鞋盒，找一個地方去嘗試跳過有一定高度的障礙物，活動的方式幼兒自由選擇。
2、老師示范。
1）教練員請個別幼兒進行展示交流。并啟發(fā)引導(dǎo)幼兒轉(zhuǎn)入新的運動方式：“有幾個小運動員本領(lǐng)真大，跨跳跳得真好，我們看看，他們是怎么跳過一定高度障礙物的?！?BR> 2）教師示范并講解，同時引發(fā)小運動員一起參與討論跨跳要求：助跑要中速、短距、自然放松、跨跳時單起單落。
3、小朋友再次嘗試運動。
全體小運動員再次嘗試助跑跨跳的動作，可以單獨跳，也可以合作跳。教練員巡視觀察，鼓勵小運動員能積極嘗試。重點幫助運動能力較弱的幼兒能積極嘗試跳有一定高度的障礙物。
四、游戲：我是跨欄小冠軍。
游戲規(guī)則：小朋友分成兩隊，跨過前面擺放的障礙物（3-4組），最快跨完的一隊小朋友獲勝。游戲可以重復(fù)。
五、放松運動（跟著音樂節(jié)奏做放松動作）。
剛才小朋友真棒，都快速地跨過前面的障礙，跟劉翔哥哥一樣勇敢，好累啊，現(xiàn)在我們跟著音樂節(jié)奏來放松一下身體吧！
六、活動結(jié)束（運動器械，物歸原處，運動教學(xué)結(jié)束）。