心得體會是我們在學(xué)習(xí)和工作生活中總結(jié)出來的對經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)和感悟的一種表達(dá)方式，通過總結(jié)心得體會，我們可以更好地認(rèn)識自己，提高自己的能力和水平。每一次心得體會都是我們成長的一個里程碑，它讓我們更加深入地思考，更加明確地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。寫一份心得體會是對過去經(jīng)驗(yàn)的回顧和對未來發(fā)展的規(guī)劃，它能夠幫助我們更好地成長和進(jìn)步。我想，現(xiàn)在是時候?qū)懴伦约旱男牡皿w會了吧。在寫作中，可以借鑒一些經(jīng)典的心得體會范文，但也要注重個性和獨(dú)特性。此節(jié)為大家推薦了一些優(yōu)秀的心得體會范文，歡迎閱讀和品味其中的智慧和哲理。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇一
非常榮幸的能夠參加學(xué)校組織的青馬工程培訓(xùn)，也非常感謝學(xué)校和院里能夠給我這次機(jī)會。讓我學(xué)到很多知識。短短的幾個月過去了，我們聽了一場場的講座，也參加了課外活動，我們在理論結(jié)合實(shí)踐中學(xué)到了很多知識，給我印象最深的就是拓展訓(xùn)練營了，讓我在短短一天的時間內(nèi)知道了團(tuán)隊合作的力量，那一天我過得很充實(shí)，也最有感觸，沒想到的是還交到了許多新朋友。
讓我覺得參加這個活動非常有意義。老師們的每一場講座也都非常精彩，每個老師都有自己的特色，用自己的方式方法傳授給我們知識。最后，要做一名合格的“青馬人”我們的差距還很大，我們要時刻的提醒自己，努力學(xué)習(xí)，爭取早日做一名合格的“青馬人”。
非常有幸能夠參加我院學(xué)生干部培訓(xùn)暨“青馬工程”骨干培訓(xùn)班，通過這次短暫但非常有意義的培訓(xùn)學(xué)習(xí),我獲益匪淺。在干部培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，讓我明確學(xué)生干部的角色與責(zé)任，同時也學(xué)會了怎樣做一個具有領(lǐng)導(dǎo)能力和人格魅力的學(xué)生干部。
在學(xué)習(xí)過程中，讓我們?nèi)娴恼J(rèn)識干部的角色，了解學(xué)生干部的工作任務(wù)，找準(zhǔn)位置認(rèn)清責(zé)任，學(xué)生干部是老師與學(xué)生聯(lián)系的紐帶和橋梁，扮演著重要角色，要努力做個優(yōu)秀的學(xué)生干部，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的先進(jìn)性。
在學(xué)院黨委李金飛副書記的課上，我對社會主義核心價值體系社會主義核心價值觀有更深理解，貫徹習(xí)主席的講話，提高自身素質(zhì)，提高工作能力，在工作中踐行核心價值觀，鍛煉自我，幫助同學(xué)，服務(wù)校園，把奉獻(xiàn)與藍(lán)天同在的精神銘記于心，讓松田越來越好。作為學(xué)生干部要刻苦學(xué)習(xí)馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想以及科學(xué)發(fā)展觀，并將其作為自己的行動指南。通過此次陪訓(xùn)學(xué)習(xí)，我明白要在實(shí)踐中不斷探索總結(jié)，理論聯(lián)系實(shí)際，用所獲得的理論指導(dǎo)工作。
學(xué)院團(tuán)委陳賢明書記教會我們?nèi)绾握蔑@學(xué)生干部的魅力，強(qiáng)調(diào)：任何崗位都能培養(yǎng)核心競爭力和領(lǐng)導(dǎo)力，所謂萬丈高樓平地起，作為學(xué)生干部要樹立榜樣，要處理好學(xué)習(xí)與工作間的關(guān)系，做事腳踏實(shí)地，勤勤懇懇，注意細(xì)節(jié)，從小事做起，提高效率，要相信：種瓜得瓜，種豆得豆。
管理學(xué)系主任郭松克教授為我們開展關(guān)于學(xué)習(xí)十八屆六中全會及習(xí)近平總書記系列講話精神專題講座。郭教授讓我對六中全會有更深入的理解，向我們講述了習(xí)近平總書記的文學(xué)情緣片段，讓我們了解到習(xí)近平總書記從下鄉(xiāng)到成為領(lǐng)導(dǎo)人期間的成長歷程，教授還根據(jù)習(xí)近平總書記講“不忘初心”，結(jié)合自身的獨(dú)特見解，解讀了不忘初心的含義與出處。最后感謝郭教授給我們推薦那么多好書。
交流會中師兄師姐的經(jīng)驗(yàn)值得我們借鑒，其中最讓我印象深刻的是強(qiáng)調(diào)學(xué)生會中不存在官僚體系，我們是一個集體，都應(yīng)該為松田發(fā)展付出我們的一份力量。交流會還讓我明白要虛心向他人請教學(xué)習(xí)，因?yàn)楸茸约簝?yōu)秀的人還有很多，讓我更深刻明白學(xué)生干部的重要性，在交流中學(xué)習(xí)到工作處理的方法，更好地處理學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系、工作中我們與同學(xué)間的人際關(guān)系，提高自己的工作效率。
青馬培訓(xùn)過程中老師們生動形象的舉例、深入淺出的演講，向我們闡述了作為學(xué)生干部應(yīng)具備的各種素質(zhì)，令參加培訓(xùn)的每位同學(xué)都受益匪淺，同學(xué)們有感慨、有共鳴。在素質(zhì)拓展陪訓(xùn)中，激發(fā)思維、青春的小宇宙，組員們共同攻克難關(guān)，在游戲中體現(xiàn)團(tuán)結(jié)的精神，在拍照環(huán)節(jié)中使友情增值，在師兄們的指揮下，青馬大家族在松田的綠野中擺出了氣勢磅礴的青馬字樣讓人感動。青馬培訓(xùn)讓我們高高地?fù)P起理想之帆，重新審視自己，也重新審視學(xué)習(xí)、工作與生活。“青馬”是文明的使者，以愛國守法為行為標(biāo)尺，以明禮誠信為處事法則。在構(gòu)建和諧社會的征途上，她引導(dǎo)著我們快馬加鞭，無私奉獻(xiàn)，讓人生的價值在平凡中升華。青春不甘平庸與寂寞，青春就要追求神奇和精彩。
我是愛馬士，我愛青馬!一日青馬人，一生青馬情。
時代的洪流是浩瀚而龐雜的，沒有一個歷史學(xué)家能以計算機(jī)式的精密語言和邏輯記錄、分析、詮釋這每一個小小浪花、微微水滴。但是我們深信，無論歷史長河還是時代洪流，在本質(zhì)上都是由一個個小的個體構(gòu)成的。
經(jīng)歷了這次秦艷友夫婦的座談會，我想起了這樣一句話，“世界以痛吻我，要我報之以歌”，這是我讀過的泰戈爾的詩句。秦艷友夫婦的經(jīng)歷之前我也有所耳聞，如今面對面的交談更是讓我不由得生出了些許感慨——要感恩。感恩漂泊的歲月，感謝命運(yùn)給予的疼痛和悲傷的過往，把命運(yùn)的傷害變成更隱蔽的給予、更豐富的償還。夢想不再是一個夢，而在漫長的歲月中開出燦爛的花朵。
秦艷友夫婦報生活以博愛之歌，他們曾被生活傷害過，被無情的命運(yùn)擊倒過，但是他們卻從沒放棄過，夢想和現(xiàn)實(shí)其實(shí)只差一份博愛的胸懷。
他們用多年的辛酸苦辣和淚水，把痛苦釀成一份醇厚的美酒。
“我有一壺酒，足以慰風(fēng)塵。盡傾江海里，贈飲天下人?！?BR> 青馬學(xué)習(xí)心得體會篇二
在這個競爭激烈的社會中，我深感自身的不足。為了提升自己的綜合素質(zhì)和實(shí)現(xiàn)個人價值，我報名參加了青馬工程。作為一個學(xué)生，我希望通過這次學(xué)習(xí)能夠獲得知識、培養(yǎng)能力，并進(jìn)一步拓展個人的發(fā)展空間。同時，我也希望借此機(jī)會結(jié)識更多優(yōu)秀的同齡人，互相學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步。
第二段：學(xué)習(xí)過程中的收獲與成長。
在青馬工程的學(xué)習(xí)過程中，我真切感受到了學(xué)習(xí)的樂趣和成長的喜悅。在課堂中，老師們結(jié)合自身的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和學(xué)科知識，為我們生動地講解了各種知識點(diǎn)，并幫助我們理清思路。通過對教材的學(xué)習(xí)、討論、演練等多種方式，我逐漸掌握了更多的知識和技能。在實(shí)踐環(huán)節(jié)，我參與了社會實(shí)踐項目，親身體驗(yàn)了不同領(lǐng)域的工作，提升了我的實(shí)踐能力。這些收獲使我深感自己在這個過程中不斷成長。
通過參加青馬工程，我領(lǐng)悟到了學(xué)習(xí)是一種堅持和積累的過程。只有不斷地學(xué)習(xí)，才能不斷地進(jìn)步。在學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)了自己學(xué)習(xí)方法的不足之處，逐漸形成了自己的學(xué)習(xí)方法和思維模式。我學(xué)會了如何高效地管理時間，制定合理的學(xué)習(xí)計劃，并且養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。此外，我還學(xué)會了如何合理分配學(xué)習(xí)和娛樂的時間，保持身心的健康平衡，從而更好地投入學(xué)習(xí)。
第四段：與優(yōu)秀同學(xué)的交流與合作。
在青馬工程中，我結(jié)識了各個領(lǐng)域的優(yōu)秀同學(xué)。他們不僅學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，還具有廣泛的知識面和突出的實(shí)踐能力。通過與他們的交流和合作，我受到了激勵和啟發(fā)。在課堂上，他們的精彩發(fā)言和獨(dú)特見解讓我受益匪淺。在團(tuán)隊合作中，他們的專業(yè)知識和高效執(zhí)行能力為項目的順利進(jìn)行做出了貢獻(xiàn)。通過與他們的交流和合作，我不僅學(xué)到了更多的知識和經(jīng)驗(yàn)，還培養(yǎng)了與人合作的能力和團(tuán)隊意識。
第五段：對未來的展望與總結(jié)。
通過參加青馬工程的學(xué)習(xí)，我感受到了知識的力量和學(xué)習(xí)的重要性。這次學(xué)習(xí)讓我意識到只有不斷學(xué)習(xí)和不斷提升，才能在未來的競爭中立于不敗之地。我將繼續(xù)保持對學(xué)習(xí)的熱情和積極主動的態(tài)度，不斷地拓寬自己的知識和見識，努力成為一個全面發(fā)展、實(shí)踐能力強(qiáng)的優(yōu)秀人才。同時，我也會珍惜與優(yōu)秀同學(xué)的交流和合作機(jī)會，互相學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步。青馬工程是我成長路上的一次寶貴經(jīng)歷，對我人生道路的指引和影響將會持續(xù)發(fā)揮作用。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇三
通過學(xué)習(xí)，讓我對“不忘初心方得始終”這句話有了更深層次的理解。作為一名基層黨員干部，就是要在實(shí)際工作中，將全心全意為人民服務(wù)宗旨融入思想、刻入骨髓，化為實(shí)踐，貫穿于工作的各個方面。在自己的平凡崗位上，嚴(yán)格要求自己，要勤奮工作、主動思考、熱情服務(wù)，不斷創(chuàng)新工作方法，不斷攻克難題，不斷完善本職工作，努力為推動經(jīng)濟(jì)社會各項事業(yè)的發(fā)展，做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
一是應(yīng)該時刻保持努力學(xué)習(xí)的勁頭，學(xué)無止盡。在基層打磨是干部成長的“必修課”，基層實(shí)踐是培養(yǎng)鍛煉干部的“練兵場”，越是在基層的艱苦環(huán)境中就越能磨煉一個人的意志。年輕干部在基層“打磨”的過程，檢視的是崇高追求的思想境界，考量的是不忘初心的政治定力。作為一名年輕的基層干部，要時常不忘靜下心來多“補(bǔ)補(bǔ)腦子”，向書本學(xué)習(xí)，向老同志求教，多到群眾中去“接地氣”，拜群眾為師，將學(xué)習(xí)作為一種良好的生活習(xí)慣，在學(xué)習(xí)中不斷提升自己的認(rèn)知能力和認(rèn)知范圍，不斷提高自己的綜合素質(zhì)和應(yīng)對風(fēng)險挑戰(zhàn)的能力，才能在基層的“大熔爐”里不斷堅定共產(chǎn)黨人為人民謀利益、為民族謀復(fù)興的“初心”。
二是應(yīng)該以更加飽滿的熱情投入到工作中去，時刻保持謙虛謹(jǐn)慎勤奮刻苦工作的作風(fēng)?！暗对谑夏ィ嗽谑律蠠挕?，只有積極投入工作才能獲得成長，而擁有飽滿的熱情可以激發(fā)工作的創(chuàng)作靈感，謙虛勤奮工作做法則是讓人獲取事業(yè)上成功的關(guān)鍵。作為一名普通的基層工作者，時刻要保持自己的先進(jìn)性，立足本職，為了自己事業(yè)上的目標(biāo)，勤奮工作，發(fā)現(xiàn)工作中可以進(jìn)步的空間，在勤奮中找到合適的方法尋求進(jìn)步，不斷保持一股強(qiáng)大的活力和不竭的動力，更好地為人們服務(wù)。
三是應(yīng)該廉潔自律，時時處處嚴(yán)格約束自己?；鶎庸ぷ骶褪且偷米〖拍?，守得住清貧，抵得住誘惑、穩(wěn)得住心神、經(jīng)得住考驗(yàn)，時刻向前輩們學(xué)習(xí)，找尋最純潔的初心。自覺地排除私心雜念，嚴(yán)守黨紀(jì)國法，自覺做到不義之財不取，不義之利不沾。對待工作要有強(qiáng)烈的事業(yè)心和高度的責(zé)任感，為工作盡心盡力、盡職盡責(zé)，能夠忘我地工作、無私地奉獻(xiàn)。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇四
學(xué)習(xí)是人一生中必不可少的一部分，而作為一名大學(xué)生，我有幸成為了青馬計劃的一員。青馬計劃是一個為期兩個月的暑期學(xué)習(xí)項目，旨在幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)成績，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法。在參加了這個計劃后，我深刻體會到了學(xué)習(xí)的重要性，下面是我對青馬學(xué)習(xí)心得的總結(jié)和體會。
首先，我學(xué)到了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法。在青馬學(xué)習(xí)的過程中，我深刻認(rèn)識到養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對于提高學(xué)習(xí)效果的重要性。我以前常常拖延學(xué)習(xí)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下。但在青馬學(xué)習(xí)的過程中，我須按時完成每日作業(yè)，并根據(jù)計劃安排時間，分配每一科目的學(xué)習(xí)時間。同時，我還學(xué)習(xí)到了一些高效的學(xué)習(xí)方法，如總結(jié)法、思維導(dǎo)圖和練習(xí)題，這些方法幫助我提高了學(xué)習(xí)效率，加深了對知識的理解。
其次，青馬學(xué)習(xí)讓我認(rèn)識到了學(xué)習(xí)的重要性。在青馬學(xué)習(xí)的過程中，我漸漸意識到學(xué)習(xí)不僅僅是為了應(yīng)付考試，更是為了自身的成長和發(fā)展。學(xué)習(xí)可以提高自己的知識儲備，拓寬自己的眼界，增加自己的競爭力。我開始認(rèn)識到學(xué)習(xí)是一種價值的實(shí)現(xiàn)，每一次學(xué)習(xí)的收獲都將為未來的人生增添一份厚重和底氣。
再次，青馬學(xué)習(xí)讓我體驗(yàn)到了成就感。在青馬學(xué)習(xí)的過程中，我不斷努力，通過參加每日的學(xué)習(xí)測驗(yàn)，我的成績得到了明顯的提高。每次看到自己的進(jìn)步，我都會感到一種巨大的成就感，這種成就感更鼓勵我付出更多的努力。同時，青馬學(xué)習(xí)還設(shè)置了學(xué)習(xí)小組，通過小組的互動學(xué)習(xí)，我們共同進(jìn)步，互相鼓勵，這也給了我很大的動力和成就感。
最后，青馬學(xué)習(xí)讓我形成了不斷進(jìn)取的學(xué)習(xí)態(tài)度。在青馬學(xué)習(xí)的過程中，我深刻認(rèn)識到學(xué)習(xí)是一個持之以恒的過程。只有不斷學(xué)習(xí)、不斷努力，才能取得更大的成績。因此，我開始了自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣，每天都會抽出一些時間來學(xué)習(xí)，并定期復(fù)習(xí)鞏固之前的知識。我深信只有不斷努力，才能取得更好的成績，并為實(shí)現(xiàn)自己的夢想打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。
總之，青馬學(xué)習(xí)幫助我養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，讓我認(rèn)識到學(xué)習(xí)的重要性，體驗(yàn)到成就感，并形成了持之以恒的學(xué)習(xí)態(tài)度。這次學(xué)習(xí)也讓我更深刻地認(rèn)識到學(xué)習(xí)是我成長的推動力，是實(shí)現(xiàn)自我價值的關(guān)鍵之一。因此，我將會在以后的學(xué)習(xí)和生活中，一直保持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不斷進(jìn)取，并實(shí)現(xiàn)自己更多的夢想和目標(biāo)。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇五
這學(xué)期我很榮幸參加了我?！扒嗄犟R克思主義者培養(yǎng)工程”，雖然這次培訓(xùn)的時間很短，但是這幾次的培訓(xùn)也讓我從中受益匪淺，讓我明白，要成為一名真正的青年馬克思主義者，我還有很長的一段路要走。
從最初對青馬工程一無所知到親身經(jīng)歷，從最初參加青馬工程到這期培訓(xùn)結(jié)束，我也從中學(xué)到了很多關(guān)于青馬的知識，加深了更高的思想認(rèn)識，提高了更優(yōu)的實(shí)踐水平。因此此次有幸參加青馬工程對于我而言是收獲頗多、受益匪淺。
“青馬工程”是團(tuán)中央前幾年在經(jīng)過大量調(diào)研的基礎(chǔ)上推出的一個項目，也是在新形式下對高校的學(xué)生骨干培養(yǎng)的更高要求，開展"青年馬克思主義思想教育”的目的，是要求全體學(xué)員要加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí)，充分認(rèn)識理論學(xué)習(xí)對自身成長成才的重大意義，要用學(xué)得的理論指導(dǎo)實(shí)踐，樹立正確的政治方向，增強(qiáng)明辨是非的能力，要圍繞理論學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自身的理想和信念教育，樹立共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想和建設(shè)有中國特色社會主義偉大國家的必勝信念;是讓大學(xué)生骨干、團(tuán)干部、青年知識分子通過對馬克思主義的學(xué)習(xí)，進(jìn)步加強(qiáng)政治修養(yǎng)，增強(qiáng)政治信念的堅定性、政治立場的原則性、政治鑒別的敏銳性、政治忠誠的。
作為一名共青團(tuán)員，就應(yīng)當(dāng)對共產(chǎn)黨與時俱進(jìn)的理論思想有真正意義上的了解、學(xué)習(xí)和吸收，只有強(qiáng)化了自身的理論修養(yǎng)，才能有扎實(shí)的思想基礎(chǔ)成為一名真正的共產(chǎn)黨員，聽從黨的號召，為實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義貢獻(xiàn)自身的所有才能。自覺加強(qiáng)課外理論修養(yǎng)是時代的需要，同時對個人和社會的發(fā)展也都有重要的意義。
作為個優(yōu)秀的學(xué)生干部所要具備的品質(zhì)有許多，要從多方面來鍛煉自己提高自己。首先，要加強(qiáng)政治思想修養(yǎng)。這是一個優(yōu)秀的“人”所必須具備的，有德無才可以理解，有才無德使無法讓人接受。學(xué)生干部除了基本道德要求外，還要對學(xué)生會工作有清醒的認(rèn)識，對廣大同學(xué)有服務(wù)意識。第二，勤勤懸懸的實(shí)干精神。要學(xué)在前，干在前，起表率作用，這是取信于同學(xué)的極其重要的一點(diǎn)。
第三，要有創(chuàng)新精神。在學(xué)生中開展活動，要采取多種行之有效的方式方法，這就要求學(xué)生干部有強(qiáng)烈的創(chuàng)新意識和獨(dú)到的見解。而這是要靠平時注意培養(yǎng)好奇，熱愛，信心，毅力以及高度的注意力和豐富想象力。第四，要有較強(qiáng)的表達(dá)能力，溝通能力、協(xié)調(diào)能力及適應(yīng)能力，表達(dá)不只是書面更要假煉口頭表達(dá)能力。
另外，作為學(xué)生干部要與同學(xué)交道，而同學(xué)的性格修養(yǎng)不同，不同的人就應(yīng)有不同的對待，對不同的人講不同的話，與人溝通的過程要注意細(xì)節(jié)，在不同的環(huán)境下要懂得隨機(jī)應(yīng)變，要知道怎樣去調(diào)動各方力源為我所用。第五，要有文化修養(yǎng)同時還要加強(qiáng)自身專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，現(xiàn)在的學(xué)生干部普遍學(xué)習(xí)成績不是很好，注重工作而輕了學(xué)習(xí)。學(xué)生的本職工作首先就是要學(xué)習(xí)。本職尚未做好。何以言其他?學(xué)生f部應(yīng)是學(xué)生中較為優(yōu)秀的人，應(yīng)是青年的骨干和帶有人，應(yīng)該作為大學(xué)生學(xué)習(xí)，生活各方面的楷模，領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)，文明習(xí)慣，創(chuàng)新等優(yōu)秀的風(fēng)尚，潮流。
學(xué)生干部更應(yīng)時刻把自己擺在各種考驗(yàn)的前端，引導(dǎo)大青年走馬克思主義軍之路，引導(dǎo)廣大青年健康成長，引領(lǐng)學(xué)校及社會的優(yōu)良新風(fēng)尚，不斷提高自身理論素養(yǎng)，堅定跟黨走中國特色社會主義之路。學(xué)生會工作多而雜，雖然并不一定很大型，但必定多種多樣。如果缺少學(xué)習(xí)能力，也很難適應(yīng)這樣繁瑣的工作，而個學(xué)習(xí)積極性很高的干部，無論放在哪里，都會很快適應(yīng)，觸類旁通。所以要努力學(xué)好專業(yè)知識，與此同時還必須在從事定社會工作的過程中，不斷提高個人的思想覺悟和文化素養(yǎng);不斷增強(qiáng)分析問題、解決問題的綜合能力。第六，要有性格及胸懷方面修養(yǎng)，名優(yōu)秀的團(tuán)學(xué)干部應(yīng)具備外圓內(nèi)方或者外方內(nèi)圓的性格，坦誠直率的對待身邊的人和事，要學(xué)會容忍做到容忍別人之長，包容別人之知、容人之過、容人之異。
以上就是我對本期青年青馬工程培訓(xùn)課的一些感想，今后，我一定會運(yùn)用此次培訓(xùn)交給我的理論進(jìn)行學(xué)生工作的實(shí)踐，同時加強(qiáng)自身道德素質(zhì)的修養(yǎng)，感謝校團(tuán)委為我們提供了這次機(jī)會，同時也希望更多的同學(xué)也可以參加到青馬培訓(xùn)班中來，在培訓(xùn)班中提升自己。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇六
第一段：介紹青馬工程和參與動機(jī)（200字）。
青馬工程是一項為期一年的公益項目，旨在為青少年提供全方位的學(xué)習(xí)和發(fā)展機(jī)會。在青馬工程中，我參加了多個學(xué)習(xí)項目，并取得了一些進(jìn)步。參加這個項目的初衷是希望能夠提高自己的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并且獲取更多的知識和技能。
第二段：學(xué)習(xí)項目介紹和收獲（300字）。
在青馬工程中，我參加了多個學(xué)習(xí)項目，其中包括學(xué)科輔導(dǎo)、閱讀俱樂部和社區(qū)服務(wù)等。在學(xué)科輔導(dǎo)中，我得到了有針對性的指導(dǎo)和幫助，幫助我提高了數(shù)學(xué)和英語的成績。在閱讀俱樂部中，我結(jié)識了很多志同道合的朋友，我們一起分享讀書心得，開闊了我的眼界。同時，我也參加了社區(qū)服務(wù)活動，通過幫助需要關(guān)愛的人們，我感受到了奉獻(xiàn)的快樂。
在這些學(xué)習(xí)項目中，我學(xué)到了很多有用的知識和技能，例如學(xué)會了如何高效地學(xué)習(xí)，學(xué)會了自我管理和自信心的建立。更重要的是，我明白了學(xué)習(xí)的真正意義和樂趣，學(xué)會了獨(dú)立思考和精確表達(dá)自己的想法。這些收獲不僅對我的學(xué)習(xí)有很大的幫助，也對我的個人成長起到了積極的推動作用。
第三段：與他人的互動和合作（300字）。
在青馬工程中，我與很多志同道合的伙伴一起學(xué)習(xí)和成長。我們互相鼓勵、互相學(xué)習(xí)，在解決問題和面對挑戰(zhàn)時，我們共同努力，共同進(jìn)步。通過與他人的合作，我學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，學(xué)會了團(tuán)隊協(xié)作和有效溝通。這些技能不僅在學(xué)習(xí)中幫助了我，也在生活中對我有著積極的影響。
同時，這些合作和互動也讓我感受到了團(tuán)隊的力量和友誼的溫暖。每一次合作，都是我們共同努力的結(jié)果，每一個朋友，都是我值得信賴的伙伴。通過與他人的互動，我拓寬了自己的社交圈子，結(jié)交了很多優(yōu)秀的朋友，這對我今后的發(fā)展也是非常寶貴的財富。
第四段：個人成長和改變（200字）。
通過參加青馬工程，我不僅增加了知識和技能，還在個人成長上有了很大的改變。首先，我明白了努力的重要性和堅持不懈的價值。每一個學(xué)習(xí)項目都需要付出很多的時間和精力，而當(dāng)我看到自己的進(jìn)步和成績時，我意識到了努力不會白費(fèi)。
其次，參加青馬工程讓我更加自信。這里的學(xué)習(xí)氛圍和伙伴們的支持，讓我明白了自己的潛力和能力。因此，我變得更加勇敢和自信，我相信只要努力和堅持，我一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo)和夢想。
第五段：對于將來的展望和感悟（200字）。
通過參加青馬工程，我積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識，得到了很多的啟發(fā)和幫助。這對于我的將來發(fā)展起到了積極的促進(jìn)作用。我將繼續(xù)保持努力和堅持的態(tài)度，進(jìn)一步提高自己的能力和水平，在學(xué)業(yè)和人生的道路上追求更高的成功。
同時，我也希望將自己所學(xué)到的知識和技能用于社會公益事業(yè)中。通過奉獻(xiàn)和服務(wù)他人，我相信我可以為社會做出積極的貢獻(xiàn)，并且讓更多的人受益。最重要的是，我將永遠(yuǎn)保持學(xué)習(xí)的心態(tài)，不斷地探索和學(xué)習(xí)新的知識，為自己的成長和進(jìn)步不斷努力。
總結(jié)：
參加青馬工程是我人生中非常寶貴的經(jīng)歷，我在這里學(xué)到了很多知識和技能，結(jié)交了很多優(yōu)秀的朋友。通過這一年的努力和堅持，我不僅提高了學(xué)習(xí)能力，也收獲了自信和團(tuán)結(jié)的力量。這將是我人生中的一筆財富，對我未來的發(fā)展和成長有著積極的影響。我相信在未來的道路上，我會一直秉持著學(xué)習(xí)的精神，不斷追求進(jìn)步和成功。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇七
在這段時間內(nèi)，青馬班的培訓(xùn)，使我懂得了很多，對馬克思主義有了更深刻的理解，并有效地提高了我的綜合素質(zhì)，讓我思想上、行為上都更加成熟。
“青馬工程”是團(tuán)中央前幾年在經(jīng)過大量調(diào)研的基礎(chǔ)上推出的一個項目，也是在新形式下對高校的學(xué)生骨干培養(yǎng)的更高要求，開展“青年馬克思主義思想教育”的目的，是要求全體學(xué)員要加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí)，充分認(rèn)識理論學(xué)習(xí)對自身成長成才的重大意義，要用學(xué)得的理論指導(dǎo)實(shí)踐，樹立正確的政治方向，增強(qiáng)明白是非的能力，要圍繞理論學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自身的理想和信念教育，樹立共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想和和建設(shè)有中國特色社會主義偉大國家的必勝信念;是讓大學(xué)生骨干、團(tuán)干部、青年知識分子通過對馬克思主義的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步加強(qiáng)政治修養(yǎng)，增強(qiáng)政治信念的堅定性、政治立場的原則性、政治鑒別的敏銳性、政治忠誠的可靠性，成長為中國特色社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠的接班人。
通過青馬班的學(xué)習(xí)我有了如下心得：一、“知書”。時代的發(fā)展對大學(xué)生綜合素質(zhì)的要求越來愈高，這就需要我們多讀書。首先。多讀書對我們現(xiàn)在做學(xué)生工作有幫助。作為學(xué)生干部，我們起著老師和同學(xué)之間的橋梁紐帶作用，這就需要我們時時刻刻與同學(xué)打交道，各個同學(xué)的性格、愛好、觀點(diǎn)、思想認(rèn)識等都是不同的，如果我們對這些沒有基礎(chǔ)的了解，就算知道某個同學(xué)的基本信息，也不能很好地展開工作。因此，多讀書能幫助我們做好學(xué)生工作。其次，多讀書有利于提高我們自己的思想水平。作為學(xué)生干部，要想帶動其他同學(xué)思想進(jìn)步，首先自己必須有較高的思想水平。多讀書，從書中汲取思想精華，讓那些優(yōu)秀的思想潛移默化地影響著我們，使自己的思想水平慢慢提高。再次，多讀書對我們未來的從醫(yī)工作有好處。俗話說：“醫(yī)生不只是看病的，還要看病人。”這句話給我很深的思考，醫(yī)生的服務(wù)對象是病人，是為病人解除痛苦，這就要求醫(yī)生不僅醫(yī)病，還要在精神上給予支持。多讀書，讓我們有更為廣闊的知識，讓我們更能體會多樣化的情感，從而更好的了解患者，解除患者的病痛。
二、知“恩”。在社會這個大環(huán)境下生活，我們無時無刻不在接受著別人給予的幫助。感謝國家感謝黨，感謝他們給我們一個和平的天下，讓我們平安的過上小康生活;感謝父母，感謝他們無微不至的關(guān)懷與愛護(hù)，讓我們健康的成長，探尋未來的道路;感謝老師，感謝他們諄諄的教導(dǎo)，讓我們在知識的海洋中快樂的遨游作為大學(xué)生，我們應(yīng)該心存感恩，更好地去為別人服務(wù)。
當(dāng)然，為別人服務(wù)并不是一紙空談。首先，要學(xué)會察人觀事。一個人的動作、神情都能表露出這個人的性格特點(diǎn)、思想等，因此在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中，要注意觀察身邊同學(xué)有什么特長，有什么優(yōu)點(diǎn)，同時注意他們有哪些不足之處。然后在以后的工作中，有針對性的為同學(xué)提供展示自己的舞臺，發(fā)揮他們的優(yōu)點(diǎn)特長，這樣不僅能讓他們自己得到一種滿足感，同時也能為集體做出大的貢獻(xiàn)，產(chǎn)生兩全其美的效果。
其次，要從心出發(fā)。我們應(yīng)學(xué)會站在他人的立場上，體會他人之所想，了解他人之所期，將自己的想法與其觀點(diǎn)相融合，慢慢地走進(jìn)他。
最后，要多做事少說話。一個優(yōu)秀的人，首先做的并不是練口才，因?yàn)橹挥杏眯?，用腦，用實(shí)際行動說出來的話才是最有說服力的。多做事，用自己的實(shí)際行動證明自己的觀點(diǎn)，證明自己的想法，證明自己所要傳遞給大家的思想，讓人看在眼里，感在心里。讓他們感受到我們不是在說空話，而是真心實(shí)意地在為大家做事。
三、知“己“。即認(rèn)清自己的能力，了解自己的處境，培養(yǎng)自己的意識。
應(yīng)社會的需要，大學(xué)生應(yīng)該多方面地提高自己的能力。包括自我認(rèn)識能力、不斷學(xué)習(xí)能力、自我約束能力、人際交往能力、團(tuán)結(jié)合作能力、運(yùn)用時間能力、把握機(jī)會能力、戰(zhàn)勝挫折能力等給予了我們很好的提示，為我們提高自身素質(zhì)指明了明確地方向，我們應(yīng)該謹(jǐn)記這些要求，嚴(yán)格要求自己，使自己的能力不斷地提高。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇八
青馬工程是一項為學(xué)生提供網(wǎng)課學(xué)習(xí)的項目，專注于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和學(xué)習(xí)體驗(yàn)。在參與這個項目的過程中，我深刻體會到了網(wǎng)課學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和挑戰(zhàn)。通過合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間和提高自律能力，我在網(wǎng)課學(xué)習(xí)中取得了令人滿意的成績。同時，青馬工程提供的豐富學(xué)習(xí)資源和優(yōu)質(zhì)教育背景音樂，使我的學(xué)習(xí)體驗(yàn)更加豐富和愉快。通過參與這個項目，我不僅提高了自己的學(xué)術(shù)能力，還培養(yǎng)了自我管理和自我學(xué)習(xí)的能力。
首先，在青馬工程網(wǎng)課學(xué)習(xí)中，我意識到了合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間的重要性。由于網(wǎng)課學(xué)習(xí)具有彈性的特點(diǎn)，沒有了傳統(tǒng)課堂的時間限制，學(xué)生需要自己掌握時間并制定學(xué)習(xí)計劃。通過青馬工程網(wǎng)課學(xué)習(xí)，我學(xué)會了合理分配時間，根據(jù)課程的難度和學(xué)習(xí)任務(wù)的重要性制定學(xué)習(xí)計劃。這種通過規(guī)劃學(xué)習(xí)時間來提高學(xué)習(xí)效率的方法，使我能夠更好地掌握知識，提高學(xué)術(shù)成績。
其次，青馬工程網(wǎng)課學(xué)習(xí)要求學(xué)生具備良好的自律能力。在傳統(tǒng)的課堂學(xué)習(xí)中，老師的監(jiān)督和學(xué)生之間的互動能夠提高學(xué)生的自律程度。而在網(wǎng)課學(xué)習(xí)中，自律能力變得尤為重要。通過參與青馬工程網(wǎng)課學(xué)習(xí)，我養(yǎng)成了日常習(xí)慣，嚴(yán)格自律。我每天按時完成課程學(xué)習(xí)和作業(yè)任務(wù)。良好的自律能力不僅使我能夠更好地適應(yīng)網(wǎng)課學(xué)習(xí)，更培養(yǎng)了我的自我管理和未來生活的能力。
第三，在青馬工程網(wǎng)課學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)資源的豐富性和優(yōu)質(zhì)教育背景音樂的重要性對我的學(xué)習(xí)體驗(yàn)產(chǎn)生了積極的影響。青馬工程提供了豐富多樣的學(xué)習(xí)資源，包括視頻、教材和習(xí)題。這些資源不僅能夠幫助我更好地理解知識點(diǎn)，還為我提供了更多的練習(xí)機(jī)會。同時，與傳統(tǒng)課堂不同的是，青馬工程為網(wǎng)課學(xué)習(xí)配備了優(yōu)質(zhì)教育背景音樂。這些音樂不僅能夠營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，還能夠增強(qiáng)學(xué)習(xí)時的專注力和興趣，提高學(xué)習(xí)效果。
第四，在參與青馬工程網(wǎng)課學(xué)習(xí)的過程中，我發(fā)現(xiàn)自我管理和自我學(xué)習(xí)能力變得尤為重要。在傳統(tǒng)課堂學(xué)習(xí)中，老師會對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)和督促，幫助學(xué)生完成學(xué)習(xí)任務(wù)。而在網(wǎng)課學(xué)習(xí)中，學(xué)生需要自己制定學(xué)習(xí)計劃，并自覺地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。通過參與青馬工程網(wǎng)課學(xué)習(xí)，我逐漸培養(yǎng)了自我管理的能力，學(xué)會了自覺地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。這種自我學(xué)習(xí)的能力不僅對于網(wǎng)課學(xué)習(xí)具有重要意義，更是對未來職業(yè)發(fā)展具有很高的價值。
最后，在青馬工程網(wǎng)課學(xué)習(xí)中，我不僅提高了自己的學(xué)術(shù)能力，還培養(yǎng)了自我管理和自我學(xué)習(xí)的能力。通過合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間和提高自律能力，我在網(wǎng)課學(xué)習(xí)中取得了令人滿意的成績。同時，青馬工程提供的豐富學(xué)習(xí)資源和優(yōu)質(zhì)教育背景音樂，使我的學(xué)習(xí)體驗(yàn)更加豐富和愉快。通過參與這個項目，我不僅提高了自己的學(xué)術(shù)能力，還培養(yǎng)了自我管理和自我學(xué)習(xí)的能力，為未來的學(xué)習(xí)和職業(yè)發(fā)展打下了堅實(shí)的基礎(chǔ)。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇九
青馬心得體會是參加中國大陸最具規(guī)模的馬拉松比賽青島國際馬拉松（簡稱青馬）的參賽選手分享他們的賽事心得和感悟。這次比賽既是對自己體能和毅力的考驗(yàn)，也是對自然環(huán)境和團(tuán)隊合作精神的挑戰(zhàn)。我在今年的青馬中有幸參與，并深切感受到了這個比賽給予我的啟示和教育。以下是我個人的青馬心得體會，希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和思考。
第二段：準(zhǔn)備工作的重要性。
在參加青馬之前，我進(jìn)行了長時間的訓(xùn)練和準(zhǔn)備。首先，我們需要通過適當(dāng)?shù)娘嬍澈瓦\(yùn)動來保持身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能。其次，了解比賽路線和分段設(shè)施的位置，做好參賽的心理準(zhǔn)備。最后，團(tuán)隊合作也是不可或缺的。無論是在訓(xùn)練中還是比賽過程中，與隊友相互鼓勵和支持，共同完成比賽，是至關(guān)重要的。準(zhǔn)備工作的充分性直接影響到比賽的成與敗，因此我們應(yīng)該在青馬前恰當(dāng)調(diào)整和安排時間，提前做好各項準(zhǔn)備。
第三段：挑戰(zhàn)與堅持的力量。
參加青馬是對自身的一次挑戰(zhàn)，無論是比賽的距離還是其他地方，都會考驗(yàn)到我們的體力和毅力。尤其是在比賽的后半程，當(dāng)體力逐漸消耗殆盡時，要時刻提醒自己堅持下去，不放棄。這個階段經(jīng)常能看到身邊的隊友或其他參賽選手彼此鼓勵，并肩前行。正是因?yàn)橛辛诉@種堅持的力量，我們才能戰(zhàn)勝自己的內(nèi)心怠惰和不甘，繼續(xù)向前。
第四段：自然環(huán)境與思考。
青島的海濱風(fēng)光給青馬帶來了獨(dú)特的賽道體驗(yàn)。在比賽中，我們可以欣賞到大海的壯麗景色，呼吸到清新的空氣，感受到大自然的力量。這個時候，我常常會陷入深思。大自然如此壯麗，多么需要我們的保護(hù)和呵護(hù)。我們只是地球上的一份子，應(yīng)該懷著敬畏之心對待這片土地。通過青馬，我思考到應(yīng)該為環(huán)境保護(hù)負(fù)起我們的責(zé)任，積極參與到保護(hù)環(huán)境的行動中。
第五段：成就感與人生啟示。
當(dāng)我最終跨過終點(diǎn)線，獲得了比賽的完賽獎牌時，內(nèi)心涌上來的是一種莫名的成就感和滿足感。這是我青馬之旅中最珍貴的回報。通過這次比賽，我體會到只有付出才有回報的道理。不論是參加什么樣的活動，只有經(jīng)歷了艱辛，才能嘗到成功的滋味。這次比賽，不僅僅是嘗試和突破自己的極限，更讓我領(lǐng)悟到人生需要有目標(biāo)，追求夢想的重要性。只要勇敢去追逐，奮發(fā)向前，我們就能實(shí)現(xiàn)更多有意義的事情。
結(jié)尾：總結(jié)。
通過參加青馬，我收獲了很多體會和心得。準(zhǔn)備工作的重要性，挑戰(zhàn)與堅持的力量，自然環(huán)境與思考，以及成就感與人生啟示，這些都給了我很多思考和領(lǐng)悟。青馬不僅僅是一場馬拉松比賽，更是一次人生的歷練和洗禮。希望每個人都能在自己的旅程中找到類似的體會，不斷超越自我，在前行的路上追逐夢想。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇十
青馬馬拉松作為中國最具規(guī)模和影響力的馬拉松賽事之一，在每年的十一黃金周吸引著來自世界各地的跑者。作為一名參與者，我有幸參加了今年的青馬馬拉松，這次經(jīng)歷讓我收獲了許多寶貴的體會。
第二段：準(zhǔn)備階段的艱辛。
參加青馬馬拉松需要付出大量的準(zhǔn)備工作。在報名成功后，我開始了為期幾個月的訓(xùn)練，每天早起晨跑，晚上加入跑團(tuán)，進(jìn)行長跑訓(xùn)練。那些日復(fù)一日的訓(xùn)練可謂是極其辛苦，但我堅信只有充分的準(zhǔn)備才能在比賽中發(fā)揮出最佳水平。
第三段：比賽中的挑戰(zhàn)與感動。
比賽當(dāng)天，我早早來到起點(diǎn)，緊張而期待。隨著起跑槍聲響起，我沉浸在比賽的氛圍中。比賽中，我遇到了種種挑戰(zhàn)，不斷地超越自己的極限。身體的疲憊讓我有時想要放棄，但是，當(dāng)我看到沿途的觀眾們在不停地為我們加油時，我感到一陣溫暖流淌在心中。他們的支持和鼓勵一直鼓舞著我，讓我堅定地繼續(xù)前行。
第四段：堅持與奮斗的意義。
在青馬馬拉松中，我深刻體會到了堅持和奮斗的意義。在長跑過程中，我遇到了腿部酸痛、氣喘吁吁等種種困難，但是每當(dāng)我想要停下腳步時，我告訴自己：“堅持下去，你一定可以做到！”這種堅持和奮斗的信念不僅僅是在比賽中有用，它也會在日常生活中發(fā)揮巨大的作用。無論遇到怎樣的困難和挑戰(zhàn)，只要堅持奮斗，努力踐行，最終都會迎來成功的那一刻。
第五段：結(jié)束與收獲。
與往常一樣，當(dāng)我踏上終點(diǎn)線時，我不禁發(fā)出了歡呼。賽后，我體驗(yàn)到了一種難以言表的滿足感和成就感。青馬馬拉松不僅僅是一場比賽，更是一次與自己的對話，一次成長的機(jī)會。通過這次馬拉松，我不僅鍛煉了體魄，也培養(yǎng)了堅持不懈、勇于挑戰(zhàn)的品質(zhì)。在青馬馬拉松中，我與自己心靈深處的那個自己取得了溝通，從而獲得了更多的拓展和自我認(rèn)知。
總結(jié)：
青馬心得體會，讓我深刻體會到了拼搏、堅持和奮斗的意義。通過這次馬拉松，我不僅取得了個人的成長和進(jìn)步，還結(jié)識了許多志同道合的朋友，共同經(jīng)歷了一場難忘的歷程。青馬馬拉松給予了我許多的啟示和啟發(fā)，讓我明白只要堅持合理訓(xùn)練，克服困難，付出努力，便能收獲成功和快樂。我相信，通過這次經(jīng)歷，我將更加有信心地去面對生活中的挑戰(zhàn)和困難，并將這種拼搏精神應(yīng)用到我的學(xué)業(yè)和工作中，邁向更高的目標(biāo)，追求更大的成就。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇十一
第一段：
不久前我參加了一場青馬比賽，這是我人生中第一次參加長跑比賽，整個過程給我留下了深刻的印象。無論是訓(xùn)練、比賽還是與其他參賽者的交流，每一個環(huán)節(jié)都讓我有了許多體會和收獲。本文將從個人成長、團(tuán)隊合作、堅持不懈、心理調(diào)節(jié)和跑步技巧五個方面談?wù)勎业那囫R心得體會。
第二段：
長跑比賽是一項需持久耐力和堅持不懈的運(yùn)動，也是一個個人成長的過程。在長跑訓(xùn)練中，我學(xué)會了如何合理安排時間并制定目標(biāo)。通過不斷努力和訓(xùn)練，我的體能得到了明顯的提升，同時也培養(yǎng)了我的毅力和決心。在比賽中，我重新認(rèn)識了自己的潛力和極限，這種對自己的認(rèn)知會對我未來的學(xué)業(yè)和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。
第三段：
參加青馬比賽還讓我明白了團(tuán)隊合作的重要性。雖然長跑是一項個人賽事，但比賽場上充滿了團(tuán)隊精神。我與其他選手一起訓(xùn)練、交流經(jīng)驗(yàn)，共同進(jìn)步。在比賽過程中，每當(dāng)我感到疲憊時，周圍的選手們的吶喊助威給予了我巨大的鼓勵和動力。這讓我更加明白，無論是在學(xué)校還是職場，團(tuán)隊合作都是取得成功的關(guān)鍵。
第四段：
在長跑訓(xùn)練和比賽中，堅持不懈是必不可少的品質(zhì)。跑步并非只是身體上的挑戰(zhàn)，更是一種心理上的磨礪。有時候，當(dāng)我感到疲倦、無力時，都會想要停下來，但我告訴自己要堅持下去，直到終點(diǎn)。這種堅持的精神也滲透到了我的生活中，無論是學(xué)習(xí)還是工作，我都會時刻銘記堅持不懈的重要性。
第五段：
青馬讓我了解到了心理調(diào)節(jié)對于長跑比賽的重要性。比賽中，對自己的情緒和心態(tài)的控制至關(guān)重要。我學(xué)會了通過深呼吸、放松肌肉、積極向前看等方式來穩(wěn)定自己的心態(tài)。這些心理調(diào)節(jié)的技巧不僅在比賽中有用，在生活中也非常實(shí)用。通過學(xué)習(xí)和運(yùn)用這些技巧，我更加自信和坦然面對生活中的各種壓力和挑戰(zhàn)。
總結(jié)：
青馬比賽給了我許多寶貴的體驗(yàn)和收獲。在這次比賽中，我不僅提升了個人能力，也學(xué)會了團(tuán)隊合作的重要性。堅持不懈和心理調(diào)節(jié)的培養(yǎng)也讓我更加堅強(qiáng)和自信。無論是長跑比賽還是生活中的各種挑戰(zhàn)，這些體會都會給我?guī)沓志玫挠绊?。參加青馬讓我更加明白，只要持之以恒、堅持不懈，就能在人生的賽道上取得更大的成就。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇十二
“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程”暨“校團(tuán)學(xué)組織學(xué)生干部后備人才培訓(xùn)班”，簡稱“青馬班”。接下來就跟本站小編一起去了解一下關(guān)于青馬班學(xué)習(xí)。
吧!
作為社團(tuán)聯(lián)合會的學(xué)生干部代表參加此次培訓(xùn),我尤為榮幸;能與來自全校各院系以及團(tuán)委的200多名精英骨干一起進(jìn)行學(xué)習(xí)交流，我倍感驕傲。我明白，要成為一名真正的“青馬人”我還有很長的一段路要走。青年干部的最大優(yōu)點(diǎn)是充滿激情、思維活躍、工作快捷高效。而我們的最大缺點(diǎn)往往是缺乏埋頭苦干的精神、缺乏頑強(qiáng)拼搏的精神、缺乏無私奉獻(xiàn)的精神。作為新時期青年干部，我們必須要發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，改正自己的缺點(diǎn)，積極培養(yǎng)埋頭苦干、頑強(qiáng)拼搏、勇于奉獻(xiàn)的精神。在學(xué)院青馬工程的班級學(xué)習(xí)中，讓我受益頗豐。
青馬工程以“高舉思想火炬·傳承愛國精神·奉獻(xiàn)青春力量·服務(wù)科學(xué)發(fā)展”為主題，深入貫徹黨的xx大和團(tuán)的xx大精神，穩(wěn)步推進(jìn)青年馬克思主義者培養(yǎng)工程，用中國特色社會主義理論體系武裝青年，用社會主義核心價值體系教育青年，引導(dǎo)青年大學(xué)生高舉中國特色社會主義偉大旗幟，傳承“五四”愛國精神。團(tuán)委特邀了學(xué)校專業(yè)人士為我們授課，讓我們了解了為什么學(xué)校、學(xué)院要開辦青馬工程。通過教育培訓(xùn)等行之有效的方式，不斷提高學(xué)生骨干的思想政治素質(zhì)、政策理論水平、創(chuàng)新能力、實(shí)踐能力和組織協(xié)調(diào)能力，努力使大學(xué)生骨干成長為能夠自覺用馬克思主義立場、觀點(diǎn)、方法認(rèn)識問題、分析問題、解決問題的青年馬克思主義者。讓我們在理論結(jié)合實(shí)際的情況下，學(xué)到了很多的東西。
開班儀式上，團(tuán)委書記袁衛(wèi)敏老師強(qiáng)調(diào)了青馬工程的實(shí)際意義：我們要高舉旗幟跟黨走，堅定不移地走中國特色社會主義道路，落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，理論與實(shí)踐相結(jié)合，全面武裝自己，在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中提升自己的綜合素質(zhì)。青年肩負(fù)愛國使命和建設(shè)中國特色社會主義的重任，無私奉獻(xiàn)自己的青春力量，這對全面建設(shè)小康社會、構(gòu)建社會主義和諧社會具有重大的現(xiàn)實(shí)意義和深遠(yuǎn)的歷史意義。
記得高爾基曾這樣說過：“青春是有限的，智慧是無限的，以短暫的青春去學(xué)習(xí)無窮的智慧?！痹僬?，我們青年大學(xué)生擔(dān)負(fù)著建設(shè)社會主義現(xiàn)代化的歷史重任。所以，我們要樹立遠(yuǎn)大的理想，堅持發(fā)奮學(xué)習(xí)，注重鍛煉自己的品德，不斷開拓我們的視野，發(fā)揚(yáng)“延安精神”，做一名合格的青年馬克思主義者。
作為馬克思主義接班者的我們，要堅定對馬列主義、毛澤東思想的信仰及對黨。
和政府的信任，努力提高自己的思想政治素養(yǎng);要高舉鄧小平理論偉大旗幟，在“三個代表”重要思想指引下，落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，帶領(lǐng)廣大團(tuán)員青年永遠(yuǎn)跟著黨，沿著建設(shè)有中國特色社會主義道路昂首闊步，奮勇前進(jìn);要圍繞全面建設(shè)小康社會，圍繞實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興奉獻(xiàn)青春力量，為祖國的繁榮富強(qiáng)、為學(xué)校的發(fā)展壯大奉獻(xiàn)青春力量。
做一名學(xué)生干部要具備哪些素質(zhì)?班主任成瑤老師給了我門一個全面地回答。第一，政治素質(zhì)高。這是最重要的一點(diǎn)，學(xué)生干部要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，全面武裝自己的思想，提高自己敏銳的洞察力和判斷力，保持思想的高度覺悟，努力提高政治理論素養(yǎng)。第二，經(jīng)濟(jì)頭腦靈。一個活動的策劃，需要創(chuàng)新思想，頭腦風(fēng)暴，精細(xì)無誤的經(jīng)費(fèi)預(yù)算，這樣方能激起贊助企業(yè)的欲望，做到知己知彼，使彼此利益最大化。第三，文化底蘊(yùn)深。大學(xué)生光有專業(yè)知識技能是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，遠(yuǎn)見的學(xué)識、深厚的文化底蘊(yùn)也非常重要，因此，我們學(xué)生干部更應(yīng)該注重人文素養(yǎng)的提升，不斷地學(xué)習(xí)文化、知識，不斷地運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中來。第四，個人品德好。這也是做好學(xué)生干部的關(guān)鍵，要做到“德能服眾，口能明理，筆能成文，才能稱職”,具有這樣的個人魅力，這才稱得上是一名合格的學(xué)生干部。第五，身心素質(zhì)好。良好的身體素質(zhì)是做好工作，搞好學(xué)習(xí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。因此，學(xué)生干部要積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，以朝氣蓬勃的精神面貌去完成工作和學(xué)習(xí)任務(wù)。
我還有太多的不懂、太多的東西要去學(xué)習(xí)和領(lǐng)會。我深知自己目前還不是一名合格的“青馬人”，還有很多方面要去努力，所以要多跟老師們和周圍的同學(xué)們多交流，多從他們身上學(xué)習(xí)來彌補(bǔ)自己自身的缺點(diǎn)。“獨(dú)學(xué)而無友，則孤陋而寡聞”，少說話，多做事。
短短的十幾節(jié)課，我們不僅僅是在一起學(xué)習(xí)生活，還建立了深厚的友誼。十幾節(jié)課加強(qiáng)了我們對馬克思主義和延安精神的交流，拉近了我們青年的馬克思主義思想。正是是馬克思主義精神,也是青年的緣分，讓我們歡聚青馬培訓(xùn)班，快樂地學(xué)習(xí)著收獲著。
作為一名學(xué)生干部，在平時的日常生活中要學(xué)會團(tuán)結(jié)同學(xué)，要學(xué)會如何更好的和同學(xué)們溝通，做工作，要有一套自己的可行的方法。不能一意孤行，獨(dú)斷專行，要多多聽取同學(xué)們的意見，要講求民主，同時也要學(xué)會權(quán)力下放和如何與自己的班委合作，做到和諧的處理班級問題。從而為整個班級甚至整個學(xué)院做自己的一份貢獻(xiàn)。從份發(fā)揮一名學(xué)生干部的熱量，將自身的激情傳播和散發(fā)給身邊的每一個人，讓自己身邊的人也成為“青馬人”。
我更加深入的理解馬克思主義思想在中國的應(yīng)用，從思想上深刻理解我國國情及當(dāng)今社會對我們青年一代的要求。我們要追求卓越的品質(zhì)與激情，從各方面塑造自己，做好先鋒模范作用，努力成為優(yōu)秀的青年馬克思主義者，做好時代的接班人。
20xx年3月，我有幸被推薦為寶雞文理學(xué)院第三期青年馬克思主義培訓(xùn)工程的學(xué)員，和來自各系的代表共同學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)眼間，一學(xué)期的課程已基本結(jié)束，在這一學(xué)期里，我懂了的很多，也明白了很多，更加深刻的知道了什么是奉獻(xiàn)，什么是責(zé)任。課程一開始，班主任黨建波老師就請到許多學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)老師為我們做專題報告，讓我們很好的提高思想覺悟和擴(kuò)充自己的知識，其中我比較感興趣的就是96401部隊的周寶宏同志，他講述了自己的學(xué)習(xí)歷程，軍人體會，以及一些心態(tài)，我很喜歡一句話就是：年輕人要有上進(jìn)心，面對那些諷刺和疑惑，我把淚水當(dāng)微笑，低調(diào)的隱蔽，把微笑當(dāng)淚水，盡情的揮灑，他讓我明白并且尋找自己身邊的青春榜樣，并向其看齊，不斷努力，前進(jìn)，我也會明白越是艱苦的環(huán)境越能磨礪人的品質(zhì)，因?yàn)樵谝院蟮膶W(xué)習(xí)生活中，我會正確面對困難和挫折，溫和的堅持并且微笑的一步一步的走下去。
還記得思想政治理論教學(xué)科研部主任何振鵬為我們講述了中國共產(chǎn)黨的四種品格塑造了一個大寫的人，他從四方面講述了中國共產(chǎn)黨人的四種品格，何老師用生動幽默的語言形象的為我們描述，課堂氣氛相當(dāng)融洽，通過深刻學(xué)習(xí)，我明白了在以后的學(xué)習(xí)生活中要盡量學(xué)會獨(dú)立，靠自己的努力和奮斗去完成，也懂了如何成長，如何成為一個自己幸福，別人因我而快樂的人，如何讓自己過的有意義、過的精彩，這堂課的核心是讓我懂得了“利人，勝己”，這是每個人在人生成長過程中孜孜以求的人生價值、目的，是我們追求的一種人生美好的狀態(tài)，也是我們培養(yǎng)、塑造自己獨(dú)立品格的最高取向。
青馬班任何一個回憶都是珍貴的，都是獨(dú)一無二的，社會實(shí)踐又在我記憶深處埋下了根，我很高興能夠作為寶雞文理學(xué)院赴延安學(xué)習(xí)實(shí)踐小分隊的一位隊員，進(jìn)行為期6天的實(shí)踐學(xué)習(xí)作。為新世紀(jì)的大學(xué)生，我們肩負(fù)繼承優(yōu)秀革命傳統(tǒng)，弘揚(yáng)紅色經(jīng)典文化的使命，曾記否，當(dāng)年的革命先驅(qū)，不畏強(qiáng)暴，堅忍不拔，曾記否，當(dāng)年的紅軍，艱苦奮斗，英勇無畏，曾經(jīng)否，當(dāng)年的老區(qū)人民，無私奉獻(xiàn)，默默無聞，這都讓我感受到了肩上的重大責(zé)任。我們是新世紀(jì)的脊梁、是新時代的支柱，我們要銘記歷史，銘記過去，要學(xué)會感恩，學(xué)會回報。六天的學(xué)習(xí)，感受了革命黨人的艱辛，體會了延安精神的深邃，感悟了現(xiàn)今生活的不易;短暫的六天，身體的放松，靈魂的洗禮、思想的深化，精神的升華。感謝六天來一直照顧我的帶隊老師，感謝所有成員對我的幫助，謝謝你們!延安之旅結(jié)束了，延安精神仍舊銘記，它讓我感悟生命，感悟未來，它讓我珍惜生活，珍惜現(xiàn)在，它讓我更好的學(xué)習(xí)，更好的生活，它敦促著我前進(jìn)的步伐，勿忘歷史且為美好的未來奮斗。
很快，我們這一期的全部內(nèi)容就要結(jié)束了，心中有萬分不舍，在這個大集體中生活了這么久，我為我能在這個集體而感到驕傲，在這里，有我共同學(xué)習(xí)的伙伴，在這里，有我們共同競爭的對手，在這里，有我最為珍貴的友誼，在這里，收獲頗多，實(shí)在不忍心說再見，不舍得說離開，感謝青馬第三期全部成員帶給我的所有感動，所有震撼，感謝各位老師對我們的無微不至的關(guān)心，我相信，無論走到哪里，我都會銘記，我是青年馬克思主義培訓(xùn)學(xué)校第三期學(xué)員。
作為學(xué)生干部，我一直在思考應(yīng)該如何更好的做好自己的工作，起好帶頭作用，而本次“青馬”班的培訓(xùn)就為我解答了這個問題。此次培訓(xùn)課讓我認(rèn)識到了兩點(diǎn)，其一是作為學(xué)生干部，我們在學(xué)習(xí)理論知識的同時，要將理論與實(shí)際相結(jié)合，把理論知識運(yùn)用到自己的工作當(dāng)中，這樣才能更好的完成學(xué)校和老師交給我們的任務(wù)，另一方面就是我們在工作中，要積極與其他人合作，搞好工作團(tuán)隊內(nèi)部的團(tuán)結(jié)，在團(tuán)結(jié)這個大前提下，我們才能將工作完成得更加出色。
其實(shí)無論是我們在平時的思想政治上還是黨課或者“青馬”工程培訓(xùn)中，我們更多的都是在學(xué)習(xí)一些理論知識，大至毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”主要思想，小到誠實(shí)守信、團(tuán)結(jié)協(xié)作，這些理論知識聽起來或許有些枯燥，甚至有些人會覺得我們學(xué)習(xí)這些理論知識根本就沒有什么實(shí)質(zhì)的作用，但這種想法是錯誤的，之所以會覺得沒有用處，是因?yàn)楦揪蜎]有想到要去運(yùn)用這些理論知識，其實(shí)作為學(xué)生干部，我們在完成學(xué)校老師交給我們的任務(wù)的時候如果學(xué)會運(yùn)用我們所學(xué)習(xí)到的理論知識，那我們的工作完成起來會容易很多，結(jié)果也會讓人更加滿意。毛澤東思想、鄧小平理論等等一些偉人提出的思想雖然更多的是運(yùn)用在國家發(fā)展之上的，但是其中的很多理論其實(shí)都是我們可以借鑒到學(xué)?；顒又衼淼?，這就需要我們認(rèn)真地學(xué)習(xí)相關(guān)的理論知識并且學(xué)會靈活運(yùn)用，在單純的字與字之間尋找與自身所處環(huán)境相適應(yīng)的方法來處理工作中所遇到的問題，至于誠實(shí)守信、團(tuán)結(jié)協(xié)作這些無論在什么情況之下都要牢牢記住且認(rèn)真做到的理論知識，更是與實(shí)際結(jié)合得非常緊密，也只有在實(shí)際生活中才能真正的體現(xiàn)出這些理論知識的重要性。所以無論是理論知識也好，實(shí)際工作也好，都是彼此依存的，如果完全不學(xué)習(xí)理論知識，那么想要把學(xué)生工作做好，那是非常困難的，學(xué)習(xí)了理論知識，又不與實(shí)際的工作相結(jié)合，那么所有的理論知識都只是空談，所以，作為一名學(xué)生干部，我想我要更加認(rèn)真地學(xué)習(xí)理論知識，并且學(xué)著將所學(xué)的理論與自己的工作相結(jié)合起來，那樣，我應(yīng)該能把工作做得更好。
除了要學(xué)會理論結(jié)合現(xiàn)實(shí)，作為學(xué)生干部，我們還要意識到團(tuán)結(jié)的重要性，因?yàn)闊o論我們處在什么環(huán)境中，擔(dān)任的是什么職位，我們都要與人合作，而我們所處的這些大大小小的集體，如果有一種團(tuán)結(jié)氛圍，那么我們就能更輕松地完成任務(wù)，對于我們學(xué)生干部來說，無論是學(xué)生會這個大集體還是自己所在班級這個小集體，我們在日常工作中都是要與其他同學(xué)一起協(xié)作，在我們互相協(xié)作的時候，團(tuán)結(jié)就成了我們能夠完成任務(wù)的重要因素之一了。作為學(xué)生干部，我們不能以自我為中心，而是要學(xué)會與人合作，在合作的過程中，難免會因?yàn)橐庖姴缓投a(chǎn)生分歧，這個時候我們就要提醒自己我們是一個集體，不能因?yàn)閭€人意見而影響了集體的團(tuán)結(jié)。為了集體的榮譽(yù)，為了能更好的完成學(xué)校和老師交給我們的任務(wù)，我們學(xué)會站在對方的角度去思考問題，大家把精力集中到一點(diǎn)上，將集體里的每一位成員團(tuán)結(jié)起來，這樣就能在一種和諧愉快的氛圍下完成工作，同時也能讓自己更多的體會到自己的價值與自己對于整個集體來說的重要性，更能激發(fā)我們工作激情。
其實(shí)作為一名學(xué)生干部并不是僅僅只需用做到以上兩點(diǎn)，還有很多方面需我們?nèi)プ⒁?，我們要在工作中不斷累積經(jīng)驗(yàn)不斷提升自己，學(xué)會向他人學(xué)習(xí)，時刻以高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，起好作為一名學(xué)生干部應(yīng)起到的帶頭作用。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇十三
學(xué)習(xí)青馬是一項旨在幫助青少年培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力、提高綜合素質(zhì)和拓展視野的項目。作為一個參與者，我充分認(rèn)識到這個項目的重要性，決心從中汲取智慧，提升自己。
學(xué)習(xí)青馬給我提供了一個全新的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)方式，使我在課程內(nèi)容上獲得了不少啟發(fā)。通過日常的學(xué)習(xí)實(shí)踐和系統(tǒng)的訓(xùn)練，我逐漸養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和規(guī)劃能力。此外，學(xué)習(xí)青馬還引導(dǎo)我樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和人生觀，激發(fā)了我追求進(jìn)步和突破自我的決心。
第三段：青馬學(xué)習(xí)方法的效果及啟示。
學(xué)習(xí)青馬采用了許多高效的學(xué)習(xí)方法，如分步驟、交互式探究、游戲化學(xué)習(xí)等。這些方法有效地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高了學(xué)習(xí)的效果。在參與項目的過程中，我深刻體會到只有將知識變成技能，才能真正做到應(yīng)用靈活和創(chuàng)新思維。這給我很大的啟示，以后在學(xué)習(xí)和工作中，我將更注重實(shí)踐和運(yùn)用，將知識轉(zhuǎn)化為實(shí)際能力。
第四段：團(tuán)隊合作和人際交往的重要性。
在學(xué)習(xí)青馬的過程中，我認(rèn)識到團(tuán)隊合作和人際交往的重要性。青馬課程注重組織學(xué)生進(jìn)行小組合作，共同解決問題和完成任務(wù)。通過與同學(xué)們的合作，我學(xué)會了傾聽和尊重他人意見，改善了自己的溝通技巧。與此同時，我也明白了一個人的成長不能僅僅依賴于自我努力，合作與交流對個人發(fā)展至關(guān)重要。
學(xué)習(xí)青馬對我個人的成長有著深遠(yuǎn)的影響。這個項目讓我明白了要想成為一個有價值的人，光有知識是不夠的，還需要修煉自己的人文素養(yǎng)和道德品質(zhì)。在這個過程中，我逐漸認(rèn)識到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并努力改進(jìn)自己的短板。通過學(xué)習(xí)青馬，我磨練了意志力，增強(qiáng)了自信心，不斷挑戰(zhàn)自我，最終取得了令人滿意的成績。
總結(jié)：
學(xué)習(xí)青馬是一次寶貴的經(jīng)歷，通過參與其中，我不僅提高了學(xué)業(yè)成績和學(xué)習(xí)能力，更重要的是領(lǐng)悟到了做人的價值和意義。這個項目給我?guī)砹藷o盡的收獲和啟示，我將一直秉持學(xué)習(xí)青馬的精神，勇敢追求夢想，努力成為更好的自己。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇十四
最近一個月我參加了河職院舉辦的第十三期青馬班培訓(xùn)，非常感謝****員給我這次機(jī)會讓我參加這次青馬班培訓(xùn)，所以我非常珍惜這一次學(xué)習(xí)機(jī)會?，F(xiàn)在團(tuán)校的課也將結(jié)束了，在此期間我的收獲很大，下面，我簡單說一下我的學(xué)習(xí)心得。
心得體會這次團(tuán)校的第一課是有校長劉安華講的《中國人要自信》。校長劉安華從講了四點(diǎn)來說我們中國人為什么能自信，第一點(diǎn)是中國成功的標(biāo)志，校長又分別從中國的建設(shè)飛快、人均壽命增長、gdp增長和鋼鐵產(chǎn)產(chǎn)量四個方面論述中國的成功的標(biāo)志。我到這些數(shù)據(jù)后我也為中國發(fā)展得如此飛快而感到震驚，作為一名當(dāng)代大學(xué)生，我們不僅肩負(fù)著自身理想的實(shí)現(xiàn)，更肩負(fù)著中華民族的偉大復(fù)興，我們應(yīng)該為中國的發(fā)展而做好準(zhǔn)備。第二點(diǎn)是中國人自信的底蘊(yùn)是悠久的文明，校長劉安華說到悠久的歷史傳統(tǒng)和文化沉淀是中國迅速崛起的力量。中國崛起實(shí)現(xiàn)了對西方模式的超越，是“文明型國家”的崛起。這種“文明型國家”有能力汲取其他文明的一切長處而不失去自我，并對世界文明作出原創(chuàng)性的貢獻(xiàn)。其實(shí)我們在學(xué)習(xí)過程中也一樣，我們要學(xué)習(xí)別人長處而不是去做別人，并且利用自己學(xué)到的知識對社會作出貢獻(xiàn)。第三點(diǎn)是中國人自信的底氣是“中國模式”的成功，“中國模式”的成功使我對國家更自信了。第四點(diǎn)講了大學(xué)生自信的表現(xiàn)應(yīng)該為祖國做點(diǎn)事。祖國值得我們?yōu)橹湴?，我們?yīng)以振興中華為己任，努力做到：“樹理想，立報國之志，全面的范文寫作網(wǎng)站學(xué)知識，增建國之才，習(xí)技能，踐愛國之行?！逼渲羞€講到了****龍華科技大學(xué)核心競爭力公式：c=（k+s）a，核心競爭力等于知識加技能的和的態(tài)度次方根，這使我深刻的認(rèn)識到，只有知識和技能在核心競爭中只是微不足道，而加上態(tài)度，則在核心競爭力中成指數(shù)上升，這說明了態(tài)度的重要性。
團(tuán)校的第二課是張超老師給我們講的團(tuán)章和團(tuán)的基本知識，張超老師用給我們講了共青團(tuán)的歷史和團(tuán)章的修正完善、解讀團(tuán)章。使我們再一次認(rèn)識了團(tuán)員、團(tuán)的組織制度、團(tuán)的中央組織、團(tuán)的軍隊和地方組織、團(tuán)的基層組織、團(tuán)的干部、團(tuán)旗團(tuán)徽團(tuán)歌團(tuán)員證、團(tuán)的經(jīng)費(fèi)、團(tuán)同少年先鋒隊的關(guān)系。
團(tuán)校的第三課是黃志鵬老師給我們講的宣傳工作內(nèi)容及開展途徑。黃志鵬老師從思想育人、活動育人、服務(wù)育人、實(shí)踐育人、管理育人、組織育人六個方面講解了高校共青團(tuán)的宣傳工作及開展途徑。讓我了解到高校面臨的教育格局正發(fā)生著改變，top100范文排行媒體已經(jīng)成為影響學(xué)生思想的第三課堂。第三課堂中，網(wǎng)絡(luò)是信息主體，網(wǎng)絡(luò)邊界就是信息邊界，選擇信息可以自由自在、隨時隨地，信息也呈現(xiàn)出碎片化特點(diǎn)，這些都非常符合青年學(xué)生的信息需求。于是，第三課堂根據(jù)學(xué)生的興趣喜好、思想傾向和信息手段的差異，無形當(dāng)中形成了一個第三課堂的教學(xué)大綱。我們大學(xué)生可以在網(wǎng)上實(shí)現(xiàn)主題黨團(tuán)日活動、社會實(shí)踐與志愿服務(wù)課程管理、科技創(chuàng)業(yè)競賽申報與分享、素質(zhì)拓展認(rèn)證與電子團(tuán)籍管理等，網(wǎng)絡(luò)觸角植入學(xué)生成長全過程。
第四課是楊日奎書記講的基層組織工作方法和途徑。楊日奎書記用幽默的語言和身邊的事例給我們講了我們開展活動的方法和途徑。讓我深刻認(rèn)識到開展活動要做到：傳播愛國報告正能量、艱苦奮斗正能量、擔(dān)當(dāng)盡責(zé)正能量、遵法守信正能量、團(tuán)結(jié)互助正能量、好學(xué)向上正能量，我們應(yīng)把握青春奮斗的大方向，激發(fā)創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新創(chuàng)優(yōu)的活力、促進(jìn)社會風(fēng)清氣正、推動共建法治社會、匯聚為民奉獻(xiàn)的愛心力量、與時代一起向前進(jìn)。
團(tuán)校的第五課是古偉民老師講的手機(jī)攝影課。課堂上古偉民老師用風(fēng)趣的語言帶動整個課堂氣氛，教會我們的不止是手機(jī)攝影，而是用手機(jī)記錄我們的人生。
團(tuán)校的第六課是素質(zhì)拓展。使我明白了到，工作中不要因?yàn)椴豢芍窇郑?BR> 不要因從未嘗試過而輕言放棄，只要堅持到底，成功終會屬于堅強(qiáng)的人。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，讓我們的距離越來越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情。個人的力量那么渺小，而團(tuán)隊的力量多么強(qiáng)大。所以一個人的成功不能代表整個團(tuán)隊的成功，只有團(tuán)隊中每個個體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助才能共同完成團(tuán)體的目標(biāo)。
通過這次團(tuán)校學(xué)習(xí)，我收獲了許多。，每一堂講座都能引起我良久的思索，給我以啟迪。從做人、做事、做學(xué)問的道理到領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)的技巧，從正確思維方式的重要性到網(wǎng)絡(luò)化創(chuàng)新的特點(diǎn)，團(tuán)校在方方面面為我們留下了無盡的思考觸點(diǎn)。在以后的工作學(xué)習(xí)中，我也會不斷地總結(jié)，范文大全積累經(jīng)驗(yàn)，提高工作效率和工作質(zhì)量。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇十五
每年的青馬（成都國際馬拉松）都吸引著無數(shù)的跑者參與其中，而我有幸成為今年的參賽者之一。在這次比賽中，我不僅享受到了跑步的樂趣，還收獲了許多寶貴的體會和感悟。在這篇文章中，我將分享我在青馬比賽中的心得體會，希望能給其他跑者們帶來一些啟示。
第一段：備賽的重要性。
青馬是一項高強(qiáng)度的體能挑戰(zhàn)，而為了迎接這個挑戰(zhàn)，充分的備賽是極其重要的。從報名開始，我就根據(jù)自己的實(shí)際情況制定了一個詳細(xì)的備賽計劃。我每天都堅持按時跑步，增加跑步的里程和強(qiáng)度。同時，我還注重飲食的調(diào)理，增加蛋白質(zhì)的攝入以加強(qiáng)肌肉的修復(fù)和康復(fù)。備賽的過程中，我明顯感受到了自己的身體素質(zhì)的提升，這也為青馬比賽的順利進(jìn)行打下了堅實(shí)的基礎(chǔ)。
第二段：挑戰(zhàn)自我，超越極限。
青馬比賽視跑者的康復(fù)與安全為首要任務(wù)，然而在比賽過程中，這個挑戰(zhàn)充滿著各種變數(shù)和不確定性。在比賽的前半程，我感到毅力和決心的重要性。雖然肌肉酸痛，但是我仍舊堅持向前。當(dāng)身體越來越疲憊時，我開始依賴心理的力量來戰(zhàn)勝痛苦。青馬比賽教會了我不僅要挑戰(zhàn)自己的身體極限，還要挑戰(zhàn)并超越自己的心理極限。只有這樣，才能真正意義上地超越自我，取得更好的成績。
第三段：團(tuán)隊凝聚力的重要性。
青馬是一個群體活動，參賽者中有很多都是以團(tuán)隊的形式參與其中。在比賽的過程中，我意識到團(tuán)隊凝聚力的重要性。我的跑步隊友們互相幫助，共同鼓勵，在困境中給予我力量。當(dāng)我遇到瓶頸的時候，隊友的鼓勵和支持成為了我繼續(xù)前行的動力。同時，我也發(fā)現(xiàn)跑者們之間的友誼和合作是無價的，他們在追求自己目標(biāo)的同時也幫助了他人實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。團(tuán)隊的凝聚力不僅帶給我了力量，還使整個比賽過程更加愉快和有意義。
第四段：肩負(fù)責(zé)任，保護(hù)環(huán)境。
參加青馬比賽不僅僅是為了挑戰(zhàn)自我，也是為了保護(hù)環(huán)境。比賽期間，我看到了許多志愿者和工作人員無私地為我們提供幫助和服務(wù)。我被他們的付出和無私的精神所感動，也更加理解到了環(huán)境保護(hù)的重要性。因此，我在比賽中特別注意不亂扔垃圾，盡量減少對環(huán)境的污染。我相信，在每個參與青馬比賽的跑者心中，保護(hù)環(huán)境的責(zé)任都將成為一種共識和行動。
第五段：比賽的價值與收獲。
青馬比賽是一次非凡而有意義的經(jīng)歷。在比賽結(jié)束后，我感受到了身心的振奮和成就感。無論是為了體驗(yàn)比賽的刺激和樂趣，還是為了挑戰(zhàn)自我和超越極限，青馬比賽都值得我們?nèi)⑴c。通過比賽，我還結(jié)識了許多志同道合的朋友，他們共同追求運(yùn)動的樂趣和健康的生活方式。這種友誼的結(jié)緣，以及通過比賽挑戰(zhàn)自己所帶來的成就感，是我們參加青馬比賽的最大收獲。
總結(jié)：
通過參加青馬比賽，我深刻體會到備賽的重要性、挑戰(zhàn)自我的意義、團(tuán)隊凝聚力的力量、肩負(fù)責(zé)任保護(hù)環(huán)境以及比賽的價值與收獲。這次比賽不僅讓我體驗(yàn)到了跑步的快樂，還讓我學(xué)到了很多關(guān)于生活和自我的重要教訓(xùn)。我相信，在未來的生活中，這些體會將伴我一生，并幫助我成長和進(jìn)步。無論在青馬比賽還是在生活中，我們都要持之以恒，勇往直前，才能收獲更多的成就和幸福。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇十六
先很高興團(tuán)委給我這次機(jī)會參加青馬工程的培訓(xùn)，讓我得到了除了課堂以外更全面的學(xué)習(xí)與鍛煉機(jī)會。在這一個月說長不長，說短也不短的時間里，我和來自學(xué)校各院的學(xué)生干部一起，進(jìn)行理論知識培訓(xùn)與課外實(shí)踐鍛煉。此刻再回首，回味著這段難忘的經(jīng)歷，感覺收獲頗豐，受益匪淺。
起初我并不知道青馬工程的含義，也不知道為什么要有這樣的培訓(xùn)。但是為期一個月左右的培訓(xùn)讓我真正了解了什么時青馬工程，為什么我們要參加青馬工程的培訓(xùn)?！扒囫R工程”全稱“青年******主義者培訓(xùn)工程”，它旨在通過教育培訓(xùn)和實(shí)踐鍛煉等行之有效的方式，不斷提高大學(xué)生骨干、團(tuán)干部、青年知識分子等青年群體的思想****素質(zhì)、政策理論水平、創(chuàng)新能力、實(shí)踐能力和組織協(xié)調(diào)能力，使他們進(jìn)一步堅定跟黨走中國特色社會主義道路的信念，成長為中國特色社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人。學(xué)習(xí)之前，面對如此冗長的一個定義，毫無頭緒。然而隨著隨著課程的深入，這些問題也就不復(fù)存在了。此次學(xué)習(xí)主要分為兩個部分，一理論知識培訓(xùn)，二課外實(shí)踐鍛煉。
這次的理論學(xué)習(xí)，由專門邀請的領(lǐng)導(dǎo)老師來給我們做講座。這些講座，老師為我們充分的展示了他們淵博的知識，在輕松融洽的環(huán)境中給我們講著******的故事、什么是******主義、如何做一個合格的青年******主義者等等。老師的講解讓我們看到了一個有血有肉的******，而不是教材上枯燥乏味的條條杠杠。讓我們更加深入的看到了******真實(shí)的一面，也更好的了解了******主義的發(fā)展。此外，還有老師為我們講授了公文寫作，這也是對于學(xué)生干部非常有幫助的一堂課。作為一名干部，正確的解讀公文是非常有必要的。老師通過以新聞稿為例，為我們分析重點(diǎn)，指出注意點(diǎn)，讓大家對此有了一個更為明確的認(rèn)識。我相信這對我們今后離開校園步入社會投身工作崗位后也有著很大的幫助。
在此期間，我們每個人都認(rèn)真的記著筆記，不敢說我們究竟掌握了多少**********主義，但至少我們每一個學(xué)員的態(tài)度是端正的，每個人都懷揣著一顆虔誠的心。大家聽課氛圍的高漲更是反作用的拉動了老師的熱情，不斷舉手提問發(fā)言，增加了課堂的趣味性與互動性。本站這樣的課堂真正做到了深入人心，并取得了良好的反應(yīng)。大家也深刻的體會到一點(diǎn)，任何實(shí)踐都離不開理論知識的基礎(chǔ)，否則一切都是空談。
樓道。一開始，任務(wù)分配下來的時候我還覺得是一件很輕松的`事，干勁十足?？墒菦]過多久，就開始腰酸手酸，吐熱氣了，抵不住的放慢了節(jié)奏。還好有小伙伴和我輪流進(jìn)行掃地、拖地，相互鼓勵著完成了任務(wù)。這個時候我才意識到宿管阿姨每天都要掃這整整一幢宿舍樓是有多么辛苦，而小伙伴的陪伴與合作也是我可以順利完成任務(wù)的關(guān)鍵。
素質(zhì)拓展課也是令人眼前一亮的一個精心的設(shè)計。所有成員聚集在操場上，在教練的指揮下共同或分組完成任務(wù)，參與大家庭的集體游戲?！凹彼?0秒”、“車輪滾滾”，簡單的游戲卻是蘊(yùn)含著大道理。小伙伴們在游戲中積極投入，結(jié)束后認(rèn)真反思，從中領(lǐng)悟到團(tuán)結(jié)的力量以及合理分工的重要性。同作為學(xué)員的學(xué)生干部，大家都在其中學(xué)到了很多處理問題的方法，發(fā)現(xiàn)了很多作為領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)該注意的問題。可以說在游戲中我們體驗(yàn)快樂，收獲成果，以一種輕松而積極的方式挖掘著寶貴的處事道理?？梢哉f這是最難忘的一天了！
而在培訓(xùn)接近尾聲之際，我們又齊聚一堂，認(rèn)真聆聽了秦宜智同志在全國高校共青團(tuán)工作研討班開班式上的講話。通過學(xué)習(xí)，我們更進(jìn)一步的認(rèn)識到作為新世紀(jì)的大學(xué)生，我們使命光榮、責(zé)任重大。我們要努力提高專業(yè)技能，工作總結(jié)范文開拓視野，不斷創(chuàng)新，為建設(shè)中國特色社會主義事業(yè)做出自己最大的貢獻(xiàn)。
最后，我想說，要成為一名合格的“青馬人”，自己的努力看成是充分條件的話，那么同時我還需要“天時、地利、人和”這樣的必要條件去輔佐我。我們這些學(xué)員們至少要有過人之處，只是相信******主義是不夠的，想成為一名合格的“青馬人”的前提我們還必須是一名出色的大學(xué)生，這樣才是學(xué)校的初衷。我堅信，自己可以成為一名合格的“青馬人”，同時也確認(rèn)自己有這個能力去實(shí)現(xiàn)這個愿望。未來的人文靠我們這些莘莘學(xué)子，我們的未來也要依托人文的日益壯大！
以上就是這篇范文的詳細(xì)內(nèi)容，主要描述我們、自己、學(xué)習(xí)、工作、學(xué)生、老師、一個、干部，覺得好就按（ctrl+d）收藏下。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇十七
段落一：青馬的意義和影響（200字）。
青馬（中國青年長跑賽事），作為中國最具影響力的青少年長跑賽事之一，具有非凡的意義。每年，數(shù)以萬計的年輕人參加這一比賽，他們不僅僅在體育運(yùn)動中展現(xiàn)出自己的實(shí)力，同時也培養(yǎng)了堅持、毅力和團(tuán)隊合作的精神。青馬的成功舉辦，不僅是體育事業(yè)的一大推動，更是年輕人奮斗精神的集中體現(xiàn)。
段落二：參與青馬的收獲和體驗(yàn)（200字）。
參與青馬，我體驗(yàn)到了“不怕困難，不怕失敗”的信念。長跑是一項需要耐力和毅力的運(yùn)動，每一步都是對自己意志力的挑戰(zhàn)。在青馬中，我深刻感受到了堅持和自律的重要性。為了達(dá)到自己的目標(biāo)，不論遇到多大的困難和痛苦，我都要勇敢面對，不斷超越自己。通過這次經(jīng)歷，我認(rèn)識到只有付出，才能收獲真正的成果。
段落三：團(tuán)隊合作與友誼的重要性（200字）。
青馬是一項團(tuán)隊賽事，參與者需要相互協(xié)作和配合。在這個過程中，我真正體會到了團(tuán)隊合作的力量。我和隊友們互相鼓勵、互相幫助，共同戰(zhàn)勝困難。我們形成了一種特殊的友誼，通過共同經(jīng)歷的辛苦和付出，我們之間的聯(lián)系更加緊密。青馬讓我看到了團(tuán)隊合作的魅力，明白了共同努力所帶來的成就感。
段落四：勇于挑戰(zhàn)與自我突破（200字）。
參與青馬也讓我明白了“勇敢迎接挑戰(zhàn)”這一重要觀念。作為一個長跑選手，每一次比賽就等于是一次對自己的挑戰(zhàn)。取得好成績需要不斷突破自我，超越自己的極限。在比賽中，當(dāng)我感到力量逐漸流失，看到終點(diǎn)線離我越來越近的時候，我會鼓勵自己堅持下去，勇敢地沖刺。這種意志力的鍛煉，讓我在人生其他方面也變得更加堅韌。
段落五：青馬帶給我的啟示與成長（200字）。
通過參與青馬，我不僅取得了一定的成績，更重要的是認(rèn)識到自己潛在的能力和潛力。青馬給予我一個展示自我的舞臺，讓我敢于挑戰(zhàn)自己、超越自己。參與青馬的過程不僅鍛煉了我的體能，更培養(yǎng)了我堅持不懈的品質(zhì)。我明白了只有通過堅持不懈、不斷突破自己的努力，才能實(shí)現(xiàn)更多的成長和成功。
總結(jié)（100字）。
參與青馬，不僅讓我體驗(yàn)到了長跑的樂趣，同時也得到了許多寶貴的收獲。我明白了團(tuán)隊合作的重要性，懂得了勇于挑戰(zhàn)自我的意義。這個過程鍛煉了我的意志力和體魄，讓我成長為一個更加堅韌和自信的人。青馬，為我的人生增添了一份動力和決心。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇十八
第一段：介紹青馬學(xué)習(xí)計劃的背景和目標(biāo)（約200字）。
青馬學(xué)習(xí)計劃是一個致力于提升學(xué)生學(xué)習(xí)能力和素養(yǎng)的教育項目。作為一名學(xué)生，我有幸參與了這個計劃，并從中受益匪淺。青馬學(xué)習(xí)計劃的目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力、注重綜合素質(zhì)的培養(yǎng)和培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。通過這個計劃，我學(xué)會了更高效的學(xué)習(xí)方法，提高了自我管理能力，并培養(yǎng)了一些實(shí)用的技能，對我的學(xué)習(xí)生涯有著積極的影響。
第二段：學(xué)習(xí)青馬計劃的收獲和成長（約300字）。
在參與青馬學(xué)習(xí)計劃的過程中，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和成長。首先，通過學(xué)習(xí)青馬，我學(xué)會了如何高效地學(xué)習(xí)。在課程中，老師們向我們介紹了許多學(xué)習(xí)技巧和方法，如時間管理、記憶技巧和注意力控制等。我學(xué)會了如何制定學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)，并合理地安排時間。其次，青馬課程也注重開拓學(xué)生的思維和創(chuàng)新能力。我們經(jīng)常進(jìn)行小組討論和演講，通過與同學(xué)們的互動，我變得更加自信和善于表達(dá)自己。此外，計劃中的課外活動和實(shí)踐實(shí)讓我學(xué)會了更加全面的思考和解決問題的能力。
第三段：學(xué)習(xí)青馬計劃的積極影響（約250字）。
學(xué)習(xí)青馬計劃不僅對我的學(xué)習(xí)能力和素養(yǎng)帶來了積極的影響，還讓我對未來充滿了信心。在這個計劃中，我結(jié)識了很多優(yōu)秀和有才華的同學(xué)，與他們的交流和互動讓我受益匪淺。我學(xué)會了如何尊重他人、合作共事，這對我未來的職業(yè)生涯具有重要的意義。此外，青馬學(xué)習(xí)計劃也注重培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任感，通過各種社區(qū)服務(wù)項目，我深刻體會到幫助他人的重要性。這個計劃讓我明白了作為一個有責(zé)任感的公民應(yīng)該如何為社會做出貢獻(xiàn)。
第四段：展望未來，并對青馬學(xué)習(xí)計劃的建議（約300字）。
通過參與青馬學(xué)習(xí)計劃，我對未來有了更清晰的規(guī)劃和目標(biāo)。我了解到學(xué)習(xí)不僅僅是為了獲得好成績，而是培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)和能力。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，并在提高學(xué)習(xí)能力的基礎(chǔ)上，發(fā)展自己的創(chuàng)新和實(shí)踐能力。同時，我也希望青馬學(xué)習(xí)計劃能夠更加重視學(xué)生的興趣和個性發(fā)展，提供更多的實(shí)踐機(jī)會和項目選擇，讓學(xué)生能夠更充分地發(fā)揮自己的特長和才能。
第五段：總結(jié)青馬學(xué)習(xí)計劃對于個人發(fā)展的影響（約250字）。
學(xué)習(xí)青馬計劃對我個人的影響是深遠(yuǎn)的。我學(xué)到了如何高效的學(xué)習(xí)，提升了自己的表達(dá)和溝通能力，鍛煉了自我管理和團(tuán)隊合作能力，并培養(yǎng)了社會責(zé)任感。這些知識和技能將伴隨我一生，對我的未來發(fā)展起到重要的推動作用。我將繼續(xù)保持對學(xué)習(xí)的熱情和學(xué)習(xí)青馬計劃中培養(yǎng)的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為實(shí)現(xiàn)更大的目標(biāo)繼續(xù)努力奮斗。
綜上所述，通過參與學(xué)習(xí)青馬計劃，我在學(xué)習(xí)方面的收獲和成長是顯而易見的。這個計劃的積極影響從學(xué)習(xí)能力到思維方式再到社會責(zé)任感，對我的未來發(fā)展具有重要的價值。我相信，通過學(xué)習(xí)青馬學(xué)習(xí)計劃培養(yǎng)的知識和技能，我將能夠在未來的學(xué)習(xí)和工作中取得更加輝煌的成就。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇一
非常榮幸的能夠參加學(xué)校組織的青馬工程培訓(xùn)，也非常感謝學(xué)校和院里能夠給我這次機(jī)會。讓我學(xué)到很多知識。短短的幾個月過去了，我們聽了一場場的講座，也參加了課外活動，我們在理論結(jié)合實(shí)踐中學(xué)到了很多知識，給我印象最深的就是拓展訓(xùn)練營了，讓我在短短一天的時間內(nèi)知道了團(tuán)隊合作的力量，那一天我過得很充實(shí)，也最有感觸，沒想到的是還交到了許多新朋友。
讓我覺得參加這個活動非常有意義。老師們的每一場講座也都非常精彩，每個老師都有自己的特色，用自己的方式方法傳授給我們知識。最后，要做一名合格的“青馬人”我們的差距還很大，我們要時刻的提醒自己，努力學(xué)習(xí)，爭取早日做一名合格的“青馬人”。
非常有幸能夠參加我院學(xué)生干部培訓(xùn)暨“青馬工程”骨干培訓(xùn)班，通過這次短暫但非常有意義的培訓(xùn)學(xué)習(xí),我獲益匪淺。在干部培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，讓我明確學(xué)生干部的角色與責(zé)任，同時也學(xué)會了怎樣做一個具有領(lǐng)導(dǎo)能力和人格魅力的學(xué)生干部。
在學(xué)習(xí)過程中，讓我們?nèi)娴恼J(rèn)識干部的角色，了解學(xué)生干部的工作任務(wù)，找準(zhǔn)位置認(rèn)清責(zé)任，學(xué)生干部是老師與學(xué)生聯(lián)系的紐帶和橋梁，扮演著重要角色，要努力做個優(yōu)秀的學(xué)生干部，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的先進(jìn)性。
在學(xué)院黨委李金飛副書記的課上，我對社會主義核心價值體系社會主義核心價值觀有更深理解，貫徹習(xí)主席的講話，提高自身素質(zhì)，提高工作能力，在工作中踐行核心價值觀，鍛煉自我，幫助同學(xué)，服務(wù)校園，把奉獻(xiàn)與藍(lán)天同在的精神銘記于心，讓松田越來越好。作為學(xué)生干部要刻苦學(xué)習(xí)馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想以及科學(xué)發(fā)展觀，并將其作為自己的行動指南。通過此次陪訓(xùn)學(xué)習(xí)，我明白要在實(shí)踐中不斷探索總結(jié)，理論聯(lián)系實(shí)際，用所獲得的理論指導(dǎo)工作。
學(xué)院團(tuán)委陳賢明書記教會我們?nèi)绾握蔑@學(xué)生干部的魅力，強(qiáng)調(diào)：任何崗位都能培養(yǎng)核心競爭力和領(lǐng)導(dǎo)力，所謂萬丈高樓平地起，作為學(xué)生干部要樹立榜樣，要處理好學(xué)習(xí)與工作間的關(guān)系，做事腳踏實(shí)地，勤勤懇懇，注意細(xì)節(jié)，從小事做起，提高效率，要相信：種瓜得瓜，種豆得豆。
管理學(xué)系主任郭松克教授為我們開展關(guān)于學(xué)習(xí)十八屆六中全會及習(xí)近平總書記系列講話精神專題講座。郭教授讓我對六中全會有更深入的理解，向我們講述了習(xí)近平總書記的文學(xué)情緣片段，讓我們了解到習(xí)近平總書記從下鄉(xiāng)到成為領(lǐng)導(dǎo)人期間的成長歷程，教授還根據(jù)習(xí)近平總書記講“不忘初心”，結(jié)合自身的獨(dú)特見解，解讀了不忘初心的含義與出處。最后感謝郭教授給我們推薦那么多好書。
交流會中師兄師姐的經(jīng)驗(yàn)值得我們借鑒，其中最讓我印象深刻的是強(qiáng)調(diào)學(xué)生會中不存在官僚體系，我們是一個集體，都應(yīng)該為松田發(fā)展付出我們的一份力量。交流會還讓我明白要虛心向他人請教學(xué)習(xí)，因?yàn)楸茸约簝?yōu)秀的人還有很多，讓我更深刻明白學(xué)生干部的重要性，在交流中學(xué)習(xí)到工作處理的方法，更好地處理學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系、工作中我們與同學(xué)間的人際關(guān)系，提高自己的工作效率。
青馬培訓(xùn)過程中老師們生動形象的舉例、深入淺出的演講，向我們闡述了作為學(xué)生干部應(yīng)具備的各種素質(zhì)，令參加培訓(xùn)的每位同學(xué)都受益匪淺，同學(xué)們有感慨、有共鳴。在素質(zhì)拓展陪訓(xùn)中，激發(fā)思維、青春的小宇宙，組員們共同攻克難關(guān)，在游戲中體現(xiàn)團(tuán)結(jié)的精神，在拍照環(huán)節(jié)中使友情增值，在師兄們的指揮下，青馬大家族在松田的綠野中擺出了氣勢磅礴的青馬字樣讓人感動。青馬培訓(xùn)讓我們高高地?fù)P起理想之帆，重新審視自己，也重新審視學(xué)習(xí)、工作與生活。“青馬”是文明的使者，以愛國守法為行為標(biāo)尺，以明禮誠信為處事法則。在構(gòu)建和諧社會的征途上，她引導(dǎo)著我們快馬加鞭，無私奉獻(xiàn)，讓人生的價值在平凡中升華。青春不甘平庸與寂寞，青春就要追求神奇和精彩。
我是愛馬士，我愛青馬!一日青馬人，一生青馬情。
時代的洪流是浩瀚而龐雜的，沒有一個歷史學(xué)家能以計算機(jī)式的精密語言和邏輯記錄、分析、詮釋這每一個小小浪花、微微水滴。但是我們深信，無論歷史長河還是時代洪流，在本質(zhì)上都是由一個個小的個體構(gòu)成的。
經(jīng)歷了這次秦艷友夫婦的座談會，我想起了這樣一句話，“世界以痛吻我，要我報之以歌”，這是我讀過的泰戈爾的詩句。秦艷友夫婦的經(jīng)歷之前我也有所耳聞，如今面對面的交談更是讓我不由得生出了些許感慨——要感恩。感恩漂泊的歲月，感謝命運(yùn)給予的疼痛和悲傷的過往，把命運(yùn)的傷害變成更隱蔽的給予、更豐富的償還。夢想不再是一個夢，而在漫長的歲月中開出燦爛的花朵。
秦艷友夫婦報生活以博愛之歌，他們曾被生活傷害過，被無情的命運(yùn)擊倒過，但是他們卻從沒放棄過，夢想和現(xiàn)實(shí)其實(shí)只差一份博愛的胸懷。
他們用多年的辛酸苦辣和淚水，把痛苦釀成一份醇厚的美酒。
“我有一壺酒，足以慰風(fēng)塵。盡傾江海里，贈飲天下人?！?BR> 青馬學(xué)習(xí)心得體會篇二
在這個競爭激烈的社會中，我深感自身的不足。為了提升自己的綜合素質(zhì)和實(shí)現(xiàn)個人價值，我報名參加了青馬工程。作為一個學(xué)生，我希望通過這次學(xué)習(xí)能夠獲得知識、培養(yǎng)能力，并進(jìn)一步拓展個人的發(fā)展空間。同時，我也希望借此機(jī)會結(jié)識更多優(yōu)秀的同齡人，互相學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步。
第二段：學(xué)習(xí)過程中的收獲與成長。
在青馬工程的學(xué)習(xí)過程中，我真切感受到了學(xué)習(xí)的樂趣和成長的喜悅。在課堂中，老師們結(jié)合自身的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和學(xué)科知識，為我們生動地講解了各種知識點(diǎn)，并幫助我們理清思路。通過對教材的學(xué)習(xí)、討論、演練等多種方式，我逐漸掌握了更多的知識和技能。在實(shí)踐環(huán)節(jié)，我參與了社會實(shí)踐項目，親身體驗(yàn)了不同領(lǐng)域的工作，提升了我的實(shí)踐能力。這些收獲使我深感自己在這個過程中不斷成長。
通過參加青馬工程，我領(lǐng)悟到了學(xué)習(xí)是一種堅持和積累的過程。只有不斷地學(xué)習(xí)，才能不斷地進(jìn)步。在學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)了自己學(xué)習(xí)方法的不足之處，逐漸形成了自己的學(xué)習(xí)方法和思維模式。我學(xué)會了如何高效地管理時間，制定合理的學(xué)習(xí)計劃，并且養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。此外，我還學(xué)會了如何合理分配學(xué)習(xí)和娛樂的時間，保持身心的健康平衡，從而更好地投入學(xué)習(xí)。
第四段：與優(yōu)秀同學(xué)的交流與合作。
在青馬工程中，我結(jié)識了各個領(lǐng)域的優(yōu)秀同學(xué)。他們不僅學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，還具有廣泛的知識面和突出的實(shí)踐能力。通過與他們的交流和合作，我受到了激勵和啟發(fā)。在課堂上，他們的精彩發(fā)言和獨(dú)特見解讓我受益匪淺。在團(tuán)隊合作中，他們的專業(yè)知識和高效執(zhí)行能力為項目的順利進(jìn)行做出了貢獻(xiàn)。通過與他們的交流和合作，我不僅學(xué)到了更多的知識和經(jīng)驗(yàn)，還培養(yǎng)了與人合作的能力和團(tuán)隊意識。
第五段：對未來的展望與總結(jié)。
通過參加青馬工程的學(xué)習(xí)，我感受到了知識的力量和學(xué)習(xí)的重要性。這次學(xué)習(xí)讓我意識到只有不斷學(xué)習(xí)和不斷提升，才能在未來的競爭中立于不敗之地。我將繼續(xù)保持對學(xué)習(xí)的熱情和積極主動的態(tài)度，不斷地拓寬自己的知識和見識，努力成為一個全面發(fā)展、實(shí)踐能力強(qiáng)的優(yōu)秀人才。同時，我也會珍惜與優(yōu)秀同學(xué)的交流和合作機(jī)會，互相學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步。青馬工程是我成長路上的一次寶貴經(jīng)歷，對我人生道路的指引和影響將會持續(xù)發(fā)揮作用。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇三
通過學(xué)習(xí)，讓我對“不忘初心方得始終”這句話有了更深層次的理解。作為一名基層黨員干部，就是要在實(shí)際工作中，將全心全意為人民服務(wù)宗旨融入思想、刻入骨髓，化為實(shí)踐，貫穿于工作的各個方面。在自己的平凡崗位上，嚴(yán)格要求自己，要勤奮工作、主動思考、熱情服務(wù)，不斷創(chuàng)新工作方法，不斷攻克難題，不斷完善本職工作，努力為推動經(jīng)濟(jì)社會各項事業(yè)的發(fā)展，做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
一是應(yīng)該時刻保持努力學(xué)習(xí)的勁頭，學(xué)無止盡。在基層打磨是干部成長的“必修課”，基層實(shí)踐是培養(yǎng)鍛煉干部的“練兵場”，越是在基層的艱苦環(huán)境中就越能磨煉一個人的意志。年輕干部在基層“打磨”的過程，檢視的是崇高追求的思想境界，考量的是不忘初心的政治定力。作為一名年輕的基層干部，要時常不忘靜下心來多“補(bǔ)補(bǔ)腦子”，向書本學(xué)習(xí)，向老同志求教，多到群眾中去“接地氣”，拜群眾為師，將學(xué)習(xí)作為一種良好的生活習(xí)慣，在學(xué)習(xí)中不斷提升自己的認(rèn)知能力和認(rèn)知范圍，不斷提高自己的綜合素質(zhì)和應(yīng)對風(fēng)險挑戰(zhàn)的能力，才能在基層的“大熔爐”里不斷堅定共產(chǎn)黨人為人民謀利益、為民族謀復(fù)興的“初心”。
二是應(yīng)該以更加飽滿的熱情投入到工作中去，時刻保持謙虛謹(jǐn)慎勤奮刻苦工作的作風(fēng)?！暗对谑夏ィ嗽谑律蠠挕?，只有積極投入工作才能獲得成長，而擁有飽滿的熱情可以激發(fā)工作的創(chuàng)作靈感，謙虛勤奮工作做法則是讓人獲取事業(yè)上成功的關(guān)鍵。作為一名普通的基層工作者，時刻要保持自己的先進(jìn)性，立足本職，為了自己事業(yè)上的目標(biāo)，勤奮工作，發(fā)現(xiàn)工作中可以進(jìn)步的空間，在勤奮中找到合適的方法尋求進(jìn)步，不斷保持一股強(qiáng)大的活力和不竭的動力，更好地為人們服務(wù)。
三是應(yīng)該廉潔自律，時時處處嚴(yán)格約束自己?；鶎庸ぷ骶褪且偷米〖拍?，守得住清貧，抵得住誘惑、穩(wěn)得住心神、經(jīng)得住考驗(yàn)，時刻向前輩們學(xué)習(xí)，找尋最純潔的初心。自覺地排除私心雜念，嚴(yán)守黨紀(jì)國法，自覺做到不義之財不取，不義之利不沾。對待工作要有強(qiáng)烈的事業(yè)心和高度的責(zé)任感，為工作盡心盡力、盡職盡責(zé)，能夠忘我地工作、無私地奉獻(xiàn)。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇四
學(xué)習(xí)是人一生中必不可少的一部分，而作為一名大學(xué)生，我有幸成為了青馬計劃的一員。青馬計劃是一個為期兩個月的暑期學(xué)習(xí)項目，旨在幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)成績，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法。在參加了這個計劃后，我深刻體會到了學(xué)習(xí)的重要性，下面是我對青馬學(xué)習(xí)心得的總結(jié)和體會。
首先，我學(xué)到了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法。在青馬學(xué)習(xí)的過程中，我深刻認(rèn)識到養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對于提高學(xué)習(xí)效果的重要性。我以前常常拖延學(xué)習(xí)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下。但在青馬學(xué)習(xí)的過程中，我須按時完成每日作業(yè)，并根據(jù)計劃安排時間，分配每一科目的學(xué)習(xí)時間。同時，我還學(xué)習(xí)到了一些高效的學(xué)習(xí)方法，如總結(jié)法、思維導(dǎo)圖和練習(xí)題，這些方法幫助我提高了學(xué)習(xí)效率，加深了對知識的理解。
其次，青馬學(xué)習(xí)讓我認(rèn)識到了學(xué)習(xí)的重要性。在青馬學(xué)習(xí)的過程中，我漸漸意識到學(xué)習(xí)不僅僅是為了應(yīng)付考試，更是為了自身的成長和發(fā)展。學(xué)習(xí)可以提高自己的知識儲備，拓寬自己的眼界，增加自己的競爭力。我開始認(rèn)識到學(xué)習(xí)是一種價值的實(shí)現(xiàn)，每一次學(xué)習(xí)的收獲都將為未來的人生增添一份厚重和底氣。
再次，青馬學(xué)習(xí)讓我體驗(yàn)到了成就感。在青馬學(xué)習(xí)的過程中，我不斷努力，通過參加每日的學(xué)習(xí)測驗(yàn)，我的成績得到了明顯的提高。每次看到自己的進(jìn)步，我都會感到一種巨大的成就感，這種成就感更鼓勵我付出更多的努力。同時，青馬學(xué)習(xí)還設(shè)置了學(xué)習(xí)小組，通過小組的互動學(xué)習(xí)，我們共同進(jìn)步，互相鼓勵，這也給了我很大的動力和成就感。
最后，青馬學(xué)習(xí)讓我形成了不斷進(jìn)取的學(xué)習(xí)態(tài)度。在青馬學(xué)習(xí)的過程中，我深刻認(rèn)識到學(xué)習(xí)是一個持之以恒的過程。只有不斷學(xué)習(xí)、不斷努力，才能取得更大的成績。因此，我開始了自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣，每天都會抽出一些時間來學(xué)習(xí)，并定期復(fù)習(xí)鞏固之前的知識。我深信只有不斷努力，才能取得更好的成績，并為實(shí)現(xiàn)自己的夢想打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。
總之，青馬學(xué)習(xí)幫助我養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，讓我認(rèn)識到學(xué)習(xí)的重要性，體驗(yàn)到成就感，并形成了持之以恒的學(xué)習(xí)態(tài)度。這次學(xué)習(xí)也讓我更深刻地認(rèn)識到學(xué)習(xí)是我成長的推動力，是實(shí)現(xiàn)自我價值的關(guān)鍵之一。因此，我將會在以后的學(xué)習(xí)和生活中，一直保持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不斷進(jìn)取，并實(shí)現(xiàn)自己更多的夢想和目標(biāo)。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇五
這學(xué)期我很榮幸參加了我?！扒嗄犟R克思主義者培養(yǎng)工程”，雖然這次培訓(xùn)的時間很短，但是這幾次的培訓(xùn)也讓我從中受益匪淺，讓我明白，要成為一名真正的青年馬克思主義者，我還有很長的一段路要走。
從最初對青馬工程一無所知到親身經(jīng)歷，從最初參加青馬工程到這期培訓(xùn)結(jié)束，我也從中學(xué)到了很多關(guān)于青馬的知識，加深了更高的思想認(rèn)識，提高了更優(yōu)的實(shí)踐水平。因此此次有幸參加青馬工程對于我而言是收獲頗多、受益匪淺。
“青馬工程”是團(tuán)中央前幾年在經(jīng)過大量調(diào)研的基礎(chǔ)上推出的一個項目，也是在新形式下對高校的學(xué)生骨干培養(yǎng)的更高要求，開展"青年馬克思主義思想教育”的目的，是要求全體學(xué)員要加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí)，充分認(rèn)識理論學(xué)習(xí)對自身成長成才的重大意義，要用學(xué)得的理論指導(dǎo)實(shí)踐，樹立正確的政治方向，增強(qiáng)明辨是非的能力，要圍繞理論學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自身的理想和信念教育，樹立共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想和建設(shè)有中國特色社會主義偉大國家的必勝信念;是讓大學(xué)生骨干、團(tuán)干部、青年知識分子通過對馬克思主義的學(xué)習(xí)，進(jìn)步加強(qiáng)政治修養(yǎng)，增強(qiáng)政治信念的堅定性、政治立場的原則性、政治鑒別的敏銳性、政治忠誠的。
作為一名共青團(tuán)員，就應(yīng)當(dāng)對共產(chǎn)黨與時俱進(jìn)的理論思想有真正意義上的了解、學(xué)習(xí)和吸收，只有強(qiáng)化了自身的理論修養(yǎng)，才能有扎實(shí)的思想基礎(chǔ)成為一名真正的共產(chǎn)黨員，聽從黨的號召，為實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義貢獻(xiàn)自身的所有才能。自覺加強(qiáng)課外理論修養(yǎng)是時代的需要，同時對個人和社會的發(fā)展也都有重要的意義。
作為個優(yōu)秀的學(xué)生干部所要具備的品質(zhì)有許多，要從多方面來鍛煉自己提高自己。首先，要加強(qiáng)政治思想修養(yǎng)。這是一個優(yōu)秀的“人”所必須具備的，有德無才可以理解，有才無德使無法讓人接受。學(xué)生干部除了基本道德要求外，還要對學(xué)生會工作有清醒的認(rèn)識，對廣大同學(xué)有服務(wù)意識。第二，勤勤懸懸的實(shí)干精神。要學(xué)在前，干在前，起表率作用，這是取信于同學(xué)的極其重要的一點(diǎn)。
第三，要有創(chuàng)新精神。在學(xué)生中開展活動，要采取多種行之有效的方式方法，這就要求學(xué)生干部有強(qiáng)烈的創(chuàng)新意識和獨(dú)到的見解。而這是要靠平時注意培養(yǎng)好奇，熱愛，信心，毅力以及高度的注意力和豐富想象力。第四，要有較強(qiáng)的表達(dá)能力，溝通能力、協(xié)調(diào)能力及適應(yīng)能力，表達(dá)不只是書面更要假煉口頭表達(dá)能力。
另外，作為學(xué)生干部要與同學(xué)交道，而同學(xué)的性格修養(yǎng)不同，不同的人就應(yīng)有不同的對待，對不同的人講不同的話，與人溝通的過程要注意細(xì)節(jié)，在不同的環(huán)境下要懂得隨機(jī)應(yīng)變，要知道怎樣去調(diào)動各方力源為我所用。第五，要有文化修養(yǎng)同時還要加強(qiáng)自身專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，現(xiàn)在的學(xué)生干部普遍學(xué)習(xí)成績不是很好，注重工作而輕了學(xué)習(xí)。學(xué)生的本職工作首先就是要學(xué)習(xí)。本職尚未做好。何以言其他?學(xué)生f部應(yīng)是學(xué)生中較為優(yōu)秀的人，應(yīng)是青年的骨干和帶有人，應(yīng)該作為大學(xué)生學(xué)習(xí)，生活各方面的楷模，領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)，文明習(xí)慣，創(chuàng)新等優(yōu)秀的風(fēng)尚，潮流。
學(xué)生干部更應(yīng)時刻把自己擺在各種考驗(yàn)的前端，引導(dǎo)大青年走馬克思主義軍之路，引導(dǎo)廣大青年健康成長，引領(lǐng)學(xué)校及社會的優(yōu)良新風(fēng)尚，不斷提高自身理論素養(yǎng)，堅定跟黨走中國特色社會主義之路。學(xué)生會工作多而雜，雖然并不一定很大型，但必定多種多樣。如果缺少學(xué)習(xí)能力，也很難適應(yīng)這樣繁瑣的工作，而個學(xué)習(xí)積極性很高的干部，無論放在哪里，都會很快適應(yīng)，觸類旁通。所以要努力學(xué)好專業(yè)知識，與此同時還必須在從事定社會工作的過程中，不斷提高個人的思想覺悟和文化素養(yǎng);不斷增強(qiáng)分析問題、解決問題的綜合能力。第六，要有性格及胸懷方面修養(yǎng)，名優(yōu)秀的團(tuán)學(xué)干部應(yīng)具備外圓內(nèi)方或者外方內(nèi)圓的性格，坦誠直率的對待身邊的人和事，要學(xué)會容忍做到容忍別人之長，包容別人之知、容人之過、容人之異。
以上就是我對本期青年青馬工程培訓(xùn)課的一些感想，今后，我一定會運(yùn)用此次培訓(xùn)交給我的理論進(jìn)行學(xué)生工作的實(shí)踐，同時加強(qiáng)自身道德素質(zhì)的修養(yǎng)，感謝校團(tuán)委為我們提供了這次機(jī)會，同時也希望更多的同學(xué)也可以參加到青馬培訓(xùn)班中來，在培訓(xùn)班中提升自己。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇六
第一段：介紹青馬工程和參與動機(jī)（200字）。
青馬工程是一項為期一年的公益項目，旨在為青少年提供全方位的學(xué)習(xí)和發(fā)展機(jī)會。在青馬工程中，我參加了多個學(xué)習(xí)項目，并取得了一些進(jìn)步。參加這個項目的初衷是希望能夠提高自己的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并且獲取更多的知識和技能。
第二段：學(xué)習(xí)項目介紹和收獲（300字）。
在青馬工程中，我參加了多個學(xué)習(xí)項目，其中包括學(xué)科輔導(dǎo)、閱讀俱樂部和社區(qū)服務(wù)等。在學(xué)科輔導(dǎo)中，我得到了有針對性的指導(dǎo)和幫助，幫助我提高了數(shù)學(xué)和英語的成績。在閱讀俱樂部中，我結(jié)識了很多志同道合的朋友，我們一起分享讀書心得，開闊了我的眼界。同時，我也參加了社區(qū)服務(wù)活動，通過幫助需要關(guān)愛的人們，我感受到了奉獻(xiàn)的快樂。
在這些學(xué)習(xí)項目中，我學(xué)到了很多有用的知識和技能，例如學(xué)會了如何高效地學(xué)習(xí)，學(xué)會了自我管理和自信心的建立。更重要的是，我明白了學(xué)習(xí)的真正意義和樂趣，學(xué)會了獨(dú)立思考和精確表達(dá)自己的想法。這些收獲不僅對我的學(xué)習(xí)有很大的幫助，也對我的個人成長起到了積極的推動作用。
第三段：與他人的互動和合作（300字）。
在青馬工程中，我與很多志同道合的伙伴一起學(xué)習(xí)和成長。我們互相鼓勵、互相學(xué)習(xí)，在解決問題和面對挑戰(zhàn)時，我們共同努力，共同進(jìn)步。通過與他人的合作，我學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，學(xué)會了團(tuán)隊協(xié)作和有效溝通。這些技能不僅在學(xué)習(xí)中幫助了我，也在生活中對我有著積極的影響。
同時，這些合作和互動也讓我感受到了團(tuán)隊的力量和友誼的溫暖。每一次合作，都是我們共同努力的結(jié)果，每一個朋友，都是我值得信賴的伙伴。通過與他人的互動，我拓寬了自己的社交圈子，結(jié)交了很多優(yōu)秀的朋友，這對我今后的發(fā)展也是非常寶貴的財富。
第四段：個人成長和改變（200字）。
通過參加青馬工程，我不僅增加了知識和技能，還在個人成長上有了很大的改變。首先，我明白了努力的重要性和堅持不懈的價值。每一個學(xué)習(xí)項目都需要付出很多的時間和精力，而當(dāng)我看到自己的進(jìn)步和成績時，我意識到了努力不會白費(fèi)。
其次，參加青馬工程讓我更加自信。這里的學(xué)習(xí)氛圍和伙伴們的支持，讓我明白了自己的潛力和能力。因此，我變得更加勇敢和自信，我相信只要努力和堅持，我一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo)和夢想。
第五段：對于將來的展望和感悟（200字）。
通過參加青馬工程，我積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識，得到了很多的啟發(fā)和幫助。這對于我的將來發(fā)展起到了積極的促進(jìn)作用。我將繼續(xù)保持努力和堅持的態(tài)度，進(jìn)一步提高自己的能力和水平，在學(xué)業(yè)和人生的道路上追求更高的成功。
同時，我也希望將自己所學(xué)到的知識和技能用于社會公益事業(yè)中。通過奉獻(xiàn)和服務(wù)他人，我相信我可以為社會做出積極的貢獻(xiàn)，并且讓更多的人受益。最重要的是，我將永遠(yuǎn)保持學(xué)習(xí)的心態(tài)，不斷地探索和學(xué)習(xí)新的知識，為自己的成長和進(jìn)步不斷努力。
總結(jié)：
參加青馬工程是我人生中非常寶貴的經(jīng)歷，我在這里學(xué)到了很多知識和技能，結(jié)交了很多優(yōu)秀的朋友。通過這一年的努力和堅持，我不僅提高了學(xué)習(xí)能力，也收獲了自信和團(tuán)結(jié)的力量。這將是我人生中的一筆財富，對我未來的發(fā)展和成長有著積極的影響。我相信在未來的道路上，我會一直秉持著學(xué)習(xí)的精神，不斷追求進(jìn)步和成功。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇七
在這段時間內(nèi)，青馬班的培訓(xùn)，使我懂得了很多，對馬克思主義有了更深刻的理解，并有效地提高了我的綜合素質(zhì)，讓我思想上、行為上都更加成熟。
“青馬工程”是團(tuán)中央前幾年在經(jīng)過大量調(diào)研的基礎(chǔ)上推出的一個項目，也是在新形式下對高校的學(xué)生骨干培養(yǎng)的更高要求，開展“青年馬克思主義思想教育”的目的，是要求全體學(xué)員要加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí)，充分認(rèn)識理論學(xué)習(xí)對自身成長成才的重大意義，要用學(xué)得的理論指導(dǎo)實(shí)踐，樹立正確的政治方向，增強(qiáng)明白是非的能力，要圍繞理論學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自身的理想和信念教育，樹立共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想和和建設(shè)有中國特色社會主義偉大國家的必勝信念;是讓大學(xué)生骨干、團(tuán)干部、青年知識分子通過對馬克思主義的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步加強(qiáng)政治修養(yǎng)，增強(qiáng)政治信念的堅定性、政治立場的原則性、政治鑒別的敏銳性、政治忠誠的可靠性，成長為中國特色社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠的接班人。
通過青馬班的學(xué)習(xí)我有了如下心得：一、“知書”。時代的發(fā)展對大學(xué)生綜合素質(zhì)的要求越來愈高，這就需要我們多讀書。首先。多讀書對我們現(xiàn)在做學(xué)生工作有幫助。作為學(xué)生干部，我們起著老師和同學(xué)之間的橋梁紐帶作用，這就需要我們時時刻刻與同學(xué)打交道，各個同學(xué)的性格、愛好、觀點(diǎn)、思想認(rèn)識等都是不同的，如果我們對這些沒有基礎(chǔ)的了解，就算知道某個同學(xué)的基本信息，也不能很好地展開工作。因此，多讀書能幫助我們做好學(xué)生工作。其次，多讀書有利于提高我們自己的思想水平。作為學(xué)生干部，要想帶動其他同學(xué)思想進(jìn)步，首先自己必須有較高的思想水平。多讀書，從書中汲取思想精華，讓那些優(yōu)秀的思想潛移默化地影響著我們，使自己的思想水平慢慢提高。再次，多讀書對我們未來的從醫(yī)工作有好處。俗話說：“醫(yī)生不只是看病的，還要看病人。”這句話給我很深的思考，醫(yī)生的服務(wù)對象是病人，是為病人解除痛苦，這就要求醫(yī)生不僅醫(yī)病，還要在精神上給予支持。多讀書，讓我們有更為廣闊的知識，讓我們更能體會多樣化的情感，從而更好的了解患者，解除患者的病痛。
二、知“恩”。在社會這個大環(huán)境下生活，我們無時無刻不在接受著別人給予的幫助。感謝國家感謝黨，感謝他們給我們一個和平的天下，讓我們平安的過上小康生活;感謝父母，感謝他們無微不至的關(guān)懷與愛護(hù)，讓我們健康的成長，探尋未來的道路;感謝老師，感謝他們諄諄的教導(dǎo)，讓我們在知識的海洋中快樂的遨游作為大學(xué)生，我們應(yīng)該心存感恩，更好地去為別人服務(wù)。
當(dāng)然，為別人服務(wù)并不是一紙空談。首先，要學(xué)會察人觀事。一個人的動作、神情都能表露出這個人的性格特點(diǎn)、思想等，因此在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中，要注意觀察身邊同學(xué)有什么特長，有什么優(yōu)點(diǎn)，同時注意他們有哪些不足之處。然后在以后的工作中，有針對性的為同學(xué)提供展示自己的舞臺，發(fā)揮他們的優(yōu)點(diǎn)特長，這樣不僅能讓他們自己得到一種滿足感，同時也能為集體做出大的貢獻(xiàn)，產(chǎn)生兩全其美的效果。
其次，要從心出發(fā)。我們應(yīng)學(xué)會站在他人的立場上，體會他人之所想，了解他人之所期，將自己的想法與其觀點(diǎn)相融合，慢慢地走進(jìn)他。
最后，要多做事少說話。一個優(yōu)秀的人，首先做的并不是練口才，因?yàn)橹挥杏眯?，用腦，用實(shí)際行動說出來的話才是最有說服力的。多做事，用自己的實(shí)際行動證明自己的觀點(diǎn)，證明自己的想法，證明自己所要傳遞給大家的思想，讓人看在眼里，感在心里。讓他們感受到我們不是在說空話，而是真心實(shí)意地在為大家做事。
三、知“己“。即認(rèn)清自己的能力，了解自己的處境，培養(yǎng)自己的意識。
應(yīng)社會的需要，大學(xué)生應(yīng)該多方面地提高自己的能力。包括自我認(rèn)識能力、不斷學(xué)習(xí)能力、自我約束能力、人際交往能力、團(tuán)結(jié)合作能力、運(yùn)用時間能力、把握機(jī)會能力、戰(zhàn)勝挫折能力等給予了我們很好的提示，為我們提高自身素質(zhì)指明了明確地方向，我們應(yīng)該謹(jǐn)記這些要求，嚴(yán)格要求自己，使自己的能力不斷地提高。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇八
青馬工程是一項為學(xué)生提供網(wǎng)課學(xué)習(xí)的項目，專注于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和學(xué)習(xí)體驗(yàn)。在參與這個項目的過程中，我深刻體會到了網(wǎng)課學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和挑戰(zhàn)。通過合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間和提高自律能力，我在網(wǎng)課學(xué)習(xí)中取得了令人滿意的成績。同時，青馬工程提供的豐富學(xué)習(xí)資源和優(yōu)質(zhì)教育背景音樂，使我的學(xué)習(xí)體驗(yàn)更加豐富和愉快。通過參與這個項目，我不僅提高了自己的學(xué)術(shù)能力，還培養(yǎng)了自我管理和自我學(xué)習(xí)的能力。
首先，在青馬工程網(wǎng)課學(xué)習(xí)中，我意識到了合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間的重要性。由于網(wǎng)課學(xué)習(xí)具有彈性的特點(diǎn)，沒有了傳統(tǒng)課堂的時間限制，學(xué)生需要自己掌握時間并制定學(xué)習(xí)計劃。通過青馬工程網(wǎng)課學(xué)習(xí)，我學(xué)會了合理分配時間，根據(jù)課程的難度和學(xué)習(xí)任務(wù)的重要性制定學(xué)習(xí)計劃。這種通過規(guī)劃學(xué)習(xí)時間來提高學(xué)習(xí)效率的方法，使我能夠更好地掌握知識，提高學(xué)術(shù)成績。
其次，青馬工程網(wǎng)課學(xué)習(xí)要求學(xué)生具備良好的自律能力。在傳統(tǒng)的課堂學(xué)習(xí)中，老師的監(jiān)督和學(xué)生之間的互動能夠提高學(xué)生的自律程度。而在網(wǎng)課學(xué)習(xí)中，自律能力變得尤為重要。通過參與青馬工程網(wǎng)課學(xué)習(xí)，我養(yǎng)成了日常習(xí)慣，嚴(yán)格自律。我每天按時完成課程學(xué)習(xí)和作業(yè)任務(wù)。良好的自律能力不僅使我能夠更好地適應(yīng)網(wǎng)課學(xué)習(xí)，更培養(yǎng)了我的自我管理和未來生活的能力。
第三，在青馬工程網(wǎng)課學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)資源的豐富性和優(yōu)質(zhì)教育背景音樂的重要性對我的學(xué)習(xí)體驗(yàn)產(chǎn)生了積極的影響。青馬工程提供了豐富多樣的學(xué)習(xí)資源，包括視頻、教材和習(xí)題。這些資源不僅能夠幫助我更好地理解知識點(diǎn)，還為我提供了更多的練習(xí)機(jī)會。同時，與傳統(tǒng)課堂不同的是，青馬工程為網(wǎng)課學(xué)習(xí)配備了優(yōu)質(zhì)教育背景音樂。這些音樂不僅能夠營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，還能夠增強(qiáng)學(xué)習(xí)時的專注力和興趣，提高學(xué)習(xí)效果。
第四，在參與青馬工程網(wǎng)課學(xué)習(xí)的過程中，我發(fā)現(xiàn)自我管理和自我學(xué)習(xí)能力變得尤為重要。在傳統(tǒng)課堂學(xué)習(xí)中，老師會對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)和督促，幫助學(xué)生完成學(xué)習(xí)任務(wù)。而在網(wǎng)課學(xué)習(xí)中，學(xué)生需要自己制定學(xué)習(xí)計劃，并自覺地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。通過參與青馬工程網(wǎng)課學(xué)習(xí)，我逐漸培養(yǎng)了自我管理的能力，學(xué)會了自覺地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。這種自我學(xué)習(xí)的能力不僅對于網(wǎng)課學(xué)習(xí)具有重要意義，更是對未來職業(yè)發(fā)展具有很高的價值。
最后，在青馬工程網(wǎng)課學(xué)習(xí)中，我不僅提高了自己的學(xué)術(shù)能力，還培養(yǎng)了自我管理和自我學(xué)習(xí)的能力。通過合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間和提高自律能力，我在網(wǎng)課學(xué)習(xí)中取得了令人滿意的成績。同時，青馬工程提供的豐富學(xué)習(xí)資源和優(yōu)質(zhì)教育背景音樂，使我的學(xué)習(xí)體驗(yàn)更加豐富和愉快。通過參與這個項目，我不僅提高了自己的學(xué)術(shù)能力，還培養(yǎng)了自我管理和自我學(xué)習(xí)的能力，為未來的學(xué)習(xí)和職業(yè)發(fā)展打下了堅實(shí)的基礎(chǔ)。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇九
青馬心得體會是參加中國大陸最具規(guī)模的馬拉松比賽青島國際馬拉松（簡稱青馬）的參賽選手分享他們的賽事心得和感悟。這次比賽既是對自己體能和毅力的考驗(yàn)，也是對自然環(huán)境和團(tuán)隊合作精神的挑戰(zhàn)。我在今年的青馬中有幸參與，并深切感受到了這個比賽給予我的啟示和教育。以下是我個人的青馬心得體會，希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和思考。
第二段：準(zhǔn)備工作的重要性。
在參加青馬之前，我進(jìn)行了長時間的訓(xùn)練和準(zhǔn)備。首先，我們需要通過適當(dāng)?shù)娘嬍澈瓦\(yùn)動來保持身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能。其次，了解比賽路線和分段設(shè)施的位置，做好參賽的心理準(zhǔn)備。最后，團(tuán)隊合作也是不可或缺的。無論是在訓(xùn)練中還是比賽過程中，與隊友相互鼓勵和支持，共同完成比賽，是至關(guān)重要的。準(zhǔn)備工作的充分性直接影響到比賽的成與敗，因此我們應(yīng)該在青馬前恰當(dāng)調(diào)整和安排時間，提前做好各項準(zhǔn)備。
第三段：挑戰(zhàn)與堅持的力量。
參加青馬是對自身的一次挑戰(zhàn)，無論是比賽的距離還是其他地方，都會考驗(yàn)到我們的體力和毅力。尤其是在比賽的后半程，當(dāng)體力逐漸消耗殆盡時，要時刻提醒自己堅持下去，不放棄。這個階段經(jīng)常能看到身邊的隊友或其他參賽選手彼此鼓勵，并肩前行。正是因?yàn)橛辛诉@種堅持的力量，我們才能戰(zhàn)勝自己的內(nèi)心怠惰和不甘，繼續(xù)向前。
第四段：自然環(huán)境與思考。
青島的海濱風(fēng)光給青馬帶來了獨(dú)特的賽道體驗(yàn)。在比賽中，我們可以欣賞到大海的壯麗景色，呼吸到清新的空氣，感受到大自然的力量。這個時候，我常常會陷入深思。大自然如此壯麗，多么需要我們的保護(hù)和呵護(hù)。我們只是地球上的一份子，應(yīng)該懷著敬畏之心對待這片土地。通過青馬，我思考到應(yīng)該為環(huán)境保護(hù)負(fù)起我們的責(zé)任，積極參與到保護(hù)環(huán)境的行動中。
第五段：成就感與人生啟示。
當(dāng)我最終跨過終點(diǎn)線，獲得了比賽的完賽獎牌時，內(nèi)心涌上來的是一種莫名的成就感和滿足感。這是我青馬之旅中最珍貴的回報。通過這次比賽，我體會到只有付出才有回報的道理。不論是參加什么樣的活動，只有經(jīng)歷了艱辛，才能嘗到成功的滋味。這次比賽，不僅僅是嘗試和突破自己的極限，更讓我領(lǐng)悟到人生需要有目標(biāo)，追求夢想的重要性。只要勇敢去追逐，奮發(fā)向前，我們就能實(shí)現(xiàn)更多有意義的事情。
結(jié)尾：總結(jié)。
通過參加青馬，我收獲了很多體會和心得。準(zhǔn)備工作的重要性，挑戰(zhàn)與堅持的力量，自然環(huán)境與思考，以及成就感與人生啟示，這些都給了我很多思考和領(lǐng)悟。青馬不僅僅是一場馬拉松比賽，更是一次人生的歷練和洗禮。希望每個人都能在自己的旅程中找到類似的體會，不斷超越自我，在前行的路上追逐夢想。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇十
青馬馬拉松作為中國最具規(guī)模和影響力的馬拉松賽事之一，在每年的十一黃金周吸引著來自世界各地的跑者。作為一名參與者，我有幸參加了今年的青馬馬拉松，這次經(jīng)歷讓我收獲了許多寶貴的體會。
第二段：準(zhǔn)備階段的艱辛。
參加青馬馬拉松需要付出大量的準(zhǔn)備工作。在報名成功后，我開始了為期幾個月的訓(xùn)練，每天早起晨跑，晚上加入跑團(tuán)，進(jìn)行長跑訓(xùn)練。那些日復(fù)一日的訓(xùn)練可謂是極其辛苦，但我堅信只有充分的準(zhǔn)備才能在比賽中發(fā)揮出最佳水平。
第三段：比賽中的挑戰(zhàn)與感動。
比賽當(dāng)天，我早早來到起點(diǎn)，緊張而期待。隨著起跑槍聲響起，我沉浸在比賽的氛圍中。比賽中，我遇到了種種挑戰(zhàn)，不斷地超越自己的極限。身體的疲憊讓我有時想要放棄，但是，當(dāng)我看到沿途的觀眾們在不停地為我們加油時，我感到一陣溫暖流淌在心中。他們的支持和鼓勵一直鼓舞著我，讓我堅定地繼續(xù)前行。
第四段：堅持與奮斗的意義。
在青馬馬拉松中，我深刻體會到了堅持和奮斗的意義。在長跑過程中，我遇到了腿部酸痛、氣喘吁吁等種種困難，但是每當(dāng)我想要停下腳步時，我告訴自己：“堅持下去，你一定可以做到！”這種堅持和奮斗的信念不僅僅是在比賽中有用，它也會在日常生活中發(fā)揮巨大的作用。無論遇到怎樣的困難和挑戰(zhàn)，只要堅持奮斗，努力踐行，最終都會迎來成功的那一刻。
第五段：結(jié)束與收獲。
與往常一樣，當(dāng)我踏上終點(diǎn)線時，我不禁發(fā)出了歡呼。賽后，我體驗(yàn)到了一種難以言表的滿足感和成就感。青馬馬拉松不僅僅是一場比賽，更是一次與自己的對話，一次成長的機(jī)會。通過這次馬拉松，我不僅鍛煉了體魄，也培養(yǎng)了堅持不懈、勇于挑戰(zhàn)的品質(zhì)。在青馬馬拉松中，我與自己心靈深處的那個自己取得了溝通，從而獲得了更多的拓展和自我認(rèn)知。
總結(jié)：
青馬心得體會，讓我深刻體會到了拼搏、堅持和奮斗的意義。通過這次馬拉松，我不僅取得了個人的成長和進(jìn)步，還結(jié)識了許多志同道合的朋友，共同經(jīng)歷了一場難忘的歷程。青馬馬拉松給予了我許多的啟示和啟發(fā)，讓我明白只要堅持合理訓(xùn)練，克服困難，付出努力，便能收獲成功和快樂。我相信，通過這次經(jīng)歷，我將更加有信心地去面對生活中的挑戰(zhàn)和困難，并將這種拼搏精神應(yīng)用到我的學(xué)業(yè)和工作中，邁向更高的目標(biāo)，追求更大的成就。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇十一
第一段：
不久前我參加了一場青馬比賽，這是我人生中第一次參加長跑比賽，整個過程給我留下了深刻的印象。無論是訓(xùn)練、比賽還是與其他參賽者的交流，每一個環(huán)節(jié)都讓我有了許多體會和收獲。本文將從個人成長、團(tuán)隊合作、堅持不懈、心理調(diào)節(jié)和跑步技巧五個方面談?wù)勎业那囫R心得體會。
第二段：
長跑比賽是一項需持久耐力和堅持不懈的運(yùn)動，也是一個個人成長的過程。在長跑訓(xùn)練中，我學(xué)會了如何合理安排時間并制定目標(biāo)。通過不斷努力和訓(xùn)練，我的體能得到了明顯的提升，同時也培養(yǎng)了我的毅力和決心。在比賽中，我重新認(rèn)識了自己的潛力和極限，這種對自己的認(rèn)知會對我未來的學(xué)業(yè)和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。
第三段：
參加青馬比賽還讓我明白了團(tuán)隊合作的重要性。雖然長跑是一項個人賽事，但比賽場上充滿了團(tuán)隊精神。我與其他選手一起訓(xùn)練、交流經(jīng)驗(yàn)，共同進(jìn)步。在比賽過程中，每當(dāng)我感到疲憊時，周圍的選手們的吶喊助威給予了我巨大的鼓勵和動力。這讓我更加明白，無論是在學(xué)校還是職場，團(tuán)隊合作都是取得成功的關(guān)鍵。
第四段：
在長跑訓(xùn)練和比賽中，堅持不懈是必不可少的品質(zhì)。跑步并非只是身體上的挑戰(zhàn)，更是一種心理上的磨礪。有時候，當(dāng)我感到疲倦、無力時，都會想要停下來，但我告訴自己要堅持下去，直到終點(diǎn)。這種堅持的精神也滲透到了我的生活中，無論是學(xué)習(xí)還是工作，我都會時刻銘記堅持不懈的重要性。
第五段：
青馬讓我了解到了心理調(diào)節(jié)對于長跑比賽的重要性。比賽中，對自己的情緒和心態(tài)的控制至關(guān)重要。我學(xué)會了通過深呼吸、放松肌肉、積極向前看等方式來穩(wěn)定自己的心態(tài)。這些心理調(diào)節(jié)的技巧不僅在比賽中有用，在生活中也非常實(shí)用。通過學(xué)習(xí)和運(yùn)用這些技巧，我更加自信和坦然面對生活中的各種壓力和挑戰(zhàn)。
總結(jié)：
青馬比賽給了我許多寶貴的體驗(yàn)和收獲。在這次比賽中，我不僅提升了個人能力，也學(xué)會了團(tuán)隊合作的重要性。堅持不懈和心理調(diào)節(jié)的培養(yǎng)也讓我更加堅強(qiáng)和自信。無論是長跑比賽還是生活中的各種挑戰(zhàn)，這些體會都會給我?guī)沓志玫挠绊?。參加青馬讓我更加明白，只要持之以恒、堅持不懈，就能在人生的賽道上取得更大的成就。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇十二
“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程”暨“校團(tuán)學(xué)組織學(xué)生干部后備人才培訓(xùn)班”，簡稱“青馬班”。接下來就跟本站小編一起去了解一下關(guān)于青馬班學(xué)習(xí)。
吧!
作為社團(tuán)聯(lián)合會的學(xué)生干部代表參加此次培訓(xùn),我尤為榮幸;能與來自全校各院系以及團(tuán)委的200多名精英骨干一起進(jìn)行學(xué)習(xí)交流，我倍感驕傲。我明白，要成為一名真正的“青馬人”我還有很長的一段路要走。青年干部的最大優(yōu)點(diǎn)是充滿激情、思維活躍、工作快捷高效。而我們的最大缺點(diǎn)往往是缺乏埋頭苦干的精神、缺乏頑強(qiáng)拼搏的精神、缺乏無私奉獻(xiàn)的精神。作為新時期青年干部，我們必須要發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，改正自己的缺點(diǎn)，積極培養(yǎng)埋頭苦干、頑強(qiáng)拼搏、勇于奉獻(xiàn)的精神。在學(xué)院青馬工程的班級學(xué)習(xí)中，讓我受益頗豐。
青馬工程以“高舉思想火炬·傳承愛國精神·奉獻(xiàn)青春力量·服務(wù)科學(xué)發(fā)展”為主題，深入貫徹黨的xx大和團(tuán)的xx大精神，穩(wěn)步推進(jìn)青年馬克思主義者培養(yǎng)工程，用中國特色社會主義理論體系武裝青年，用社會主義核心價值體系教育青年，引導(dǎo)青年大學(xué)生高舉中國特色社會主義偉大旗幟，傳承“五四”愛國精神。團(tuán)委特邀了學(xué)校專業(yè)人士為我們授課，讓我們了解了為什么學(xué)校、學(xué)院要開辦青馬工程。通過教育培訓(xùn)等行之有效的方式，不斷提高學(xué)生骨干的思想政治素質(zhì)、政策理論水平、創(chuàng)新能力、實(shí)踐能力和組織協(xié)調(diào)能力，努力使大學(xué)生骨干成長為能夠自覺用馬克思主義立場、觀點(diǎn)、方法認(rèn)識問題、分析問題、解決問題的青年馬克思主義者。讓我們在理論結(jié)合實(shí)際的情況下，學(xué)到了很多的東西。
開班儀式上，團(tuán)委書記袁衛(wèi)敏老師強(qiáng)調(diào)了青馬工程的實(shí)際意義：我們要高舉旗幟跟黨走，堅定不移地走中國特色社會主義道路，落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，理論與實(shí)踐相結(jié)合，全面武裝自己，在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中提升自己的綜合素質(zhì)。青年肩負(fù)愛國使命和建設(shè)中國特色社會主義的重任，無私奉獻(xiàn)自己的青春力量，這對全面建設(shè)小康社會、構(gòu)建社會主義和諧社會具有重大的現(xiàn)實(shí)意義和深遠(yuǎn)的歷史意義。
記得高爾基曾這樣說過：“青春是有限的，智慧是無限的，以短暫的青春去學(xué)習(xí)無窮的智慧?！痹僬?，我們青年大學(xué)生擔(dān)負(fù)著建設(shè)社會主義現(xiàn)代化的歷史重任。所以，我們要樹立遠(yuǎn)大的理想，堅持發(fā)奮學(xué)習(xí)，注重鍛煉自己的品德，不斷開拓我們的視野，發(fā)揚(yáng)“延安精神”，做一名合格的青年馬克思主義者。
作為馬克思主義接班者的我們，要堅定對馬列主義、毛澤東思想的信仰及對黨。
和政府的信任，努力提高自己的思想政治素養(yǎng);要高舉鄧小平理論偉大旗幟，在“三個代表”重要思想指引下，落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，帶領(lǐng)廣大團(tuán)員青年永遠(yuǎn)跟著黨，沿著建設(shè)有中國特色社會主義道路昂首闊步，奮勇前進(jìn);要圍繞全面建設(shè)小康社會，圍繞實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興奉獻(xiàn)青春力量，為祖國的繁榮富強(qiáng)、為學(xué)校的發(fā)展壯大奉獻(xiàn)青春力量。
做一名學(xué)生干部要具備哪些素質(zhì)?班主任成瑤老師給了我門一個全面地回答。第一，政治素質(zhì)高。這是最重要的一點(diǎn)，學(xué)生干部要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，全面武裝自己的思想，提高自己敏銳的洞察力和判斷力，保持思想的高度覺悟，努力提高政治理論素養(yǎng)。第二，經(jīng)濟(jì)頭腦靈。一個活動的策劃，需要創(chuàng)新思想，頭腦風(fēng)暴，精細(xì)無誤的經(jīng)費(fèi)預(yù)算，這樣方能激起贊助企業(yè)的欲望，做到知己知彼，使彼此利益最大化。第三，文化底蘊(yùn)深。大學(xué)生光有專業(yè)知識技能是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，遠(yuǎn)見的學(xué)識、深厚的文化底蘊(yùn)也非常重要，因此，我們學(xué)生干部更應(yīng)該注重人文素養(yǎng)的提升，不斷地學(xué)習(xí)文化、知識，不斷地運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中來。第四，個人品德好。這也是做好學(xué)生干部的關(guān)鍵，要做到“德能服眾，口能明理，筆能成文，才能稱職”,具有這樣的個人魅力，這才稱得上是一名合格的學(xué)生干部。第五，身心素質(zhì)好。良好的身體素質(zhì)是做好工作，搞好學(xué)習(xí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。因此，學(xué)生干部要積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，以朝氣蓬勃的精神面貌去完成工作和學(xué)習(xí)任務(wù)。
我還有太多的不懂、太多的東西要去學(xué)習(xí)和領(lǐng)會。我深知自己目前還不是一名合格的“青馬人”，還有很多方面要去努力，所以要多跟老師們和周圍的同學(xué)們多交流，多從他們身上學(xué)習(xí)來彌補(bǔ)自己自身的缺點(diǎn)。“獨(dú)學(xué)而無友，則孤陋而寡聞”，少說話，多做事。
短短的十幾節(jié)課，我們不僅僅是在一起學(xué)習(xí)生活，還建立了深厚的友誼。十幾節(jié)課加強(qiáng)了我們對馬克思主義和延安精神的交流，拉近了我們青年的馬克思主義思想。正是是馬克思主義精神,也是青年的緣分，讓我們歡聚青馬培訓(xùn)班，快樂地學(xué)習(xí)著收獲著。
作為一名學(xué)生干部，在平時的日常生活中要學(xué)會團(tuán)結(jié)同學(xué)，要學(xué)會如何更好的和同學(xué)們溝通，做工作，要有一套自己的可行的方法。不能一意孤行，獨(dú)斷專行，要多多聽取同學(xué)們的意見，要講求民主，同時也要學(xué)會權(quán)力下放和如何與自己的班委合作，做到和諧的處理班級問題。從而為整個班級甚至整個學(xué)院做自己的一份貢獻(xiàn)。從份發(fā)揮一名學(xué)生干部的熱量，將自身的激情傳播和散發(fā)給身邊的每一個人，讓自己身邊的人也成為“青馬人”。
我更加深入的理解馬克思主義思想在中國的應(yīng)用，從思想上深刻理解我國國情及當(dāng)今社會對我們青年一代的要求。我們要追求卓越的品質(zhì)與激情，從各方面塑造自己，做好先鋒模范作用，努力成為優(yōu)秀的青年馬克思主義者，做好時代的接班人。
20xx年3月，我有幸被推薦為寶雞文理學(xué)院第三期青年馬克思主義培訓(xùn)工程的學(xué)員，和來自各系的代表共同學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)眼間，一學(xué)期的課程已基本結(jié)束，在這一學(xué)期里，我懂了的很多，也明白了很多，更加深刻的知道了什么是奉獻(xiàn)，什么是責(zé)任。課程一開始，班主任黨建波老師就請到許多學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)老師為我們做專題報告，讓我們很好的提高思想覺悟和擴(kuò)充自己的知識，其中我比較感興趣的就是96401部隊的周寶宏同志，他講述了自己的學(xué)習(xí)歷程，軍人體會，以及一些心態(tài)，我很喜歡一句話就是：年輕人要有上進(jìn)心，面對那些諷刺和疑惑，我把淚水當(dāng)微笑，低調(diào)的隱蔽，把微笑當(dāng)淚水，盡情的揮灑，他讓我明白并且尋找自己身邊的青春榜樣，并向其看齊，不斷努力，前進(jìn)，我也會明白越是艱苦的環(huán)境越能磨礪人的品質(zhì)，因?yàn)樵谝院蟮膶W(xué)習(xí)生活中，我會正確面對困難和挫折，溫和的堅持并且微笑的一步一步的走下去。
還記得思想政治理論教學(xué)科研部主任何振鵬為我們講述了中國共產(chǎn)黨的四種品格塑造了一個大寫的人，他從四方面講述了中國共產(chǎn)黨人的四種品格，何老師用生動幽默的語言形象的為我們描述，課堂氣氛相當(dāng)融洽，通過深刻學(xué)習(xí)，我明白了在以后的學(xué)習(xí)生活中要盡量學(xué)會獨(dú)立，靠自己的努力和奮斗去完成，也懂了如何成長，如何成為一個自己幸福，別人因我而快樂的人，如何讓自己過的有意義、過的精彩，這堂課的核心是讓我懂得了“利人，勝己”，這是每個人在人生成長過程中孜孜以求的人生價值、目的，是我們追求的一種人生美好的狀態(tài)，也是我們培養(yǎng)、塑造自己獨(dú)立品格的最高取向。
青馬班任何一個回憶都是珍貴的，都是獨(dú)一無二的，社會實(shí)踐又在我記憶深處埋下了根，我很高興能夠作為寶雞文理學(xué)院赴延安學(xué)習(xí)實(shí)踐小分隊的一位隊員，進(jìn)行為期6天的實(shí)踐學(xué)習(xí)作。為新世紀(jì)的大學(xué)生，我們肩負(fù)繼承優(yōu)秀革命傳統(tǒng)，弘揚(yáng)紅色經(jīng)典文化的使命，曾記否，當(dāng)年的革命先驅(qū)，不畏強(qiáng)暴，堅忍不拔，曾記否，當(dāng)年的紅軍，艱苦奮斗，英勇無畏，曾經(jīng)否，當(dāng)年的老區(qū)人民，無私奉獻(xiàn)，默默無聞，這都讓我感受到了肩上的重大責(zé)任。我們是新世紀(jì)的脊梁、是新時代的支柱，我們要銘記歷史，銘記過去，要學(xué)會感恩，學(xué)會回報。六天的學(xué)習(xí)，感受了革命黨人的艱辛，體會了延安精神的深邃，感悟了現(xiàn)今生活的不易;短暫的六天，身體的放松，靈魂的洗禮、思想的深化，精神的升華。感謝六天來一直照顧我的帶隊老師，感謝所有成員對我的幫助，謝謝你們!延安之旅結(jié)束了，延安精神仍舊銘記，它讓我感悟生命，感悟未來，它讓我珍惜生活，珍惜現(xiàn)在，它讓我更好的學(xué)習(xí)，更好的生活，它敦促著我前進(jìn)的步伐，勿忘歷史且為美好的未來奮斗。
很快，我們這一期的全部內(nèi)容就要結(jié)束了，心中有萬分不舍，在這個大集體中生活了這么久，我為我能在這個集體而感到驕傲，在這里，有我共同學(xué)習(xí)的伙伴，在這里，有我們共同競爭的對手，在這里，有我最為珍貴的友誼，在這里，收獲頗多，實(shí)在不忍心說再見，不舍得說離開，感謝青馬第三期全部成員帶給我的所有感動，所有震撼，感謝各位老師對我們的無微不至的關(guān)心，我相信，無論走到哪里，我都會銘記，我是青年馬克思主義培訓(xùn)學(xué)校第三期學(xué)員。
作為學(xué)生干部，我一直在思考應(yīng)該如何更好的做好自己的工作，起好帶頭作用，而本次“青馬”班的培訓(xùn)就為我解答了這個問題。此次培訓(xùn)課讓我認(rèn)識到了兩點(diǎn)，其一是作為學(xué)生干部，我們在學(xué)習(xí)理論知識的同時，要將理論與實(shí)際相結(jié)合，把理論知識運(yùn)用到自己的工作當(dāng)中，這樣才能更好的完成學(xué)校和老師交給我們的任務(wù)，另一方面就是我們在工作中，要積極與其他人合作，搞好工作團(tuán)隊內(nèi)部的團(tuán)結(jié)，在團(tuán)結(jié)這個大前提下，我們才能將工作完成得更加出色。
其實(shí)無論是我們在平時的思想政治上還是黨課或者“青馬”工程培訓(xùn)中，我們更多的都是在學(xué)習(xí)一些理論知識，大至毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”主要思想，小到誠實(shí)守信、團(tuán)結(jié)協(xié)作，這些理論知識聽起來或許有些枯燥，甚至有些人會覺得我們學(xué)習(xí)這些理論知識根本就沒有什么實(shí)質(zhì)的作用，但這種想法是錯誤的，之所以會覺得沒有用處，是因?yàn)楦揪蜎]有想到要去運(yùn)用這些理論知識，其實(shí)作為學(xué)生干部，我們在完成學(xué)校老師交給我們的任務(wù)的時候如果學(xué)會運(yùn)用我們所學(xué)習(xí)到的理論知識，那我們的工作完成起來會容易很多，結(jié)果也會讓人更加滿意。毛澤東思想、鄧小平理論等等一些偉人提出的思想雖然更多的是運(yùn)用在國家發(fā)展之上的，但是其中的很多理論其實(shí)都是我們可以借鑒到學(xué)?；顒又衼淼?，這就需要我們認(rèn)真地學(xué)習(xí)相關(guān)的理論知識并且學(xué)會靈活運(yùn)用，在單純的字與字之間尋找與自身所處環(huán)境相適應(yīng)的方法來處理工作中所遇到的問題，至于誠實(shí)守信、團(tuán)結(jié)協(xié)作這些無論在什么情況之下都要牢牢記住且認(rèn)真做到的理論知識，更是與實(shí)際結(jié)合得非常緊密，也只有在實(shí)際生活中才能真正的體現(xiàn)出這些理論知識的重要性。所以無論是理論知識也好，實(shí)際工作也好，都是彼此依存的，如果完全不學(xué)習(xí)理論知識，那么想要把學(xué)生工作做好，那是非常困難的，學(xué)習(xí)了理論知識，又不與實(shí)際的工作相結(jié)合，那么所有的理論知識都只是空談，所以，作為一名學(xué)生干部，我想我要更加認(rèn)真地學(xué)習(xí)理論知識，并且學(xué)著將所學(xué)的理論與自己的工作相結(jié)合起來，那樣，我應(yīng)該能把工作做得更好。
除了要學(xué)會理論結(jié)合現(xiàn)實(shí)，作為學(xué)生干部，我們還要意識到團(tuán)結(jié)的重要性，因?yàn)闊o論我們處在什么環(huán)境中，擔(dān)任的是什么職位，我們都要與人合作，而我們所處的這些大大小小的集體，如果有一種團(tuán)結(jié)氛圍，那么我們就能更輕松地完成任務(wù)，對于我們學(xué)生干部來說，無論是學(xué)生會這個大集體還是自己所在班級這個小集體，我們在日常工作中都是要與其他同學(xué)一起協(xié)作，在我們互相協(xié)作的時候，團(tuán)結(jié)就成了我們能夠完成任務(wù)的重要因素之一了。作為學(xué)生干部，我們不能以自我為中心，而是要學(xué)會與人合作，在合作的過程中，難免會因?yàn)橐庖姴缓投a(chǎn)生分歧，這個時候我們就要提醒自己我們是一個集體，不能因?yàn)閭€人意見而影響了集體的團(tuán)結(jié)。為了集體的榮譽(yù)，為了能更好的完成學(xué)校和老師交給我們的任務(wù)，我們學(xué)會站在對方的角度去思考問題，大家把精力集中到一點(diǎn)上，將集體里的每一位成員團(tuán)結(jié)起來，這樣就能在一種和諧愉快的氛圍下完成工作，同時也能讓自己更多的體會到自己的價值與自己對于整個集體來說的重要性，更能激發(fā)我們工作激情。
其實(shí)作為一名學(xué)生干部并不是僅僅只需用做到以上兩點(diǎn)，還有很多方面需我們?nèi)プ⒁?，我們要在工作中不斷累積經(jīng)驗(yàn)不斷提升自己，學(xué)會向他人學(xué)習(xí)，時刻以高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，起好作為一名學(xué)生干部應(yīng)起到的帶頭作用。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇十三
學(xué)習(xí)青馬是一項旨在幫助青少年培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力、提高綜合素質(zhì)和拓展視野的項目。作為一個參與者，我充分認(rèn)識到這個項目的重要性，決心從中汲取智慧，提升自己。
學(xué)習(xí)青馬給我提供了一個全新的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)方式，使我在課程內(nèi)容上獲得了不少啟發(fā)。通過日常的學(xué)習(xí)實(shí)踐和系統(tǒng)的訓(xùn)練，我逐漸養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和規(guī)劃能力。此外，學(xué)習(xí)青馬還引導(dǎo)我樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和人生觀，激發(fā)了我追求進(jìn)步和突破自我的決心。
第三段：青馬學(xué)習(xí)方法的效果及啟示。
學(xué)習(xí)青馬采用了許多高效的學(xué)習(xí)方法，如分步驟、交互式探究、游戲化學(xué)習(xí)等。這些方法有效地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高了學(xué)習(xí)的效果。在參與項目的過程中，我深刻體會到只有將知識變成技能，才能真正做到應(yīng)用靈活和創(chuàng)新思維。這給我很大的啟示，以后在學(xué)習(xí)和工作中，我將更注重實(shí)踐和運(yùn)用，將知識轉(zhuǎn)化為實(shí)際能力。
第四段：團(tuán)隊合作和人際交往的重要性。
在學(xué)習(xí)青馬的過程中，我認(rèn)識到團(tuán)隊合作和人際交往的重要性。青馬課程注重組織學(xué)生進(jìn)行小組合作，共同解決問題和完成任務(wù)。通過與同學(xué)們的合作，我學(xué)會了傾聽和尊重他人意見，改善了自己的溝通技巧。與此同時，我也明白了一個人的成長不能僅僅依賴于自我努力，合作與交流對個人發(fā)展至關(guān)重要。
學(xué)習(xí)青馬對我個人的成長有著深遠(yuǎn)的影響。這個項目讓我明白了要想成為一個有價值的人，光有知識是不夠的，還需要修煉自己的人文素養(yǎng)和道德品質(zhì)。在這個過程中，我逐漸認(rèn)識到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并努力改進(jìn)自己的短板。通過學(xué)習(xí)青馬，我磨練了意志力，增強(qiáng)了自信心，不斷挑戰(zhàn)自我，最終取得了令人滿意的成績。
總結(jié)：
學(xué)習(xí)青馬是一次寶貴的經(jīng)歷，通過參與其中，我不僅提高了學(xué)業(yè)成績和學(xué)習(xí)能力，更重要的是領(lǐng)悟到了做人的價值和意義。這個項目給我?guī)砹藷o盡的收獲和啟示，我將一直秉持學(xué)習(xí)青馬的精神，勇敢追求夢想，努力成為更好的自己。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇十四
最近一個月我參加了河職院舉辦的第十三期青馬班培訓(xùn)，非常感謝****員給我這次機(jī)會讓我參加這次青馬班培訓(xùn)，所以我非常珍惜這一次學(xué)習(xí)機(jī)會?，F(xiàn)在團(tuán)校的課也將結(jié)束了，在此期間我的收獲很大，下面，我簡單說一下我的學(xué)習(xí)心得。
心得體會這次團(tuán)校的第一課是有校長劉安華講的《中國人要自信》。校長劉安華從講了四點(diǎn)來說我們中國人為什么能自信，第一點(diǎn)是中國成功的標(biāo)志，校長又分別從中國的建設(shè)飛快、人均壽命增長、gdp增長和鋼鐵產(chǎn)產(chǎn)量四個方面論述中國的成功的標(biāo)志。我到這些數(shù)據(jù)后我也為中國發(fā)展得如此飛快而感到震驚，作為一名當(dāng)代大學(xué)生，我們不僅肩負(fù)著自身理想的實(shí)現(xiàn)，更肩負(fù)著中華民族的偉大復(fù)興，我們應(yīng)該為中國的發(fā)展而做好準(zhǔn)備。第二點(diǎn)是中國人自信的底蘊(yùn)是悠久的文明，校長劉安華說到悠久的歷史傳統(tǒng)和文化沉淀是中國迅速崛起的力量。中國崛起實(shí)現(xiàn)了對西方模式的超越，是“文明型國家”的崛起。這種“文明型國家”有能力汲取其他文明的一切長處而不失去自我，并對世界文明作出原創(chuàng)性的貢獻(xiàn)。其實(shí)我們在學(xué)習(xí)過程中也一樣，我們要學(xué)習(xí)別人長處而不是去做別人，并且利用自己學(xué)到的知識對社會作出貢獻(xiàn)。第三點(diǎn)是中國人自信的底氣是“中國模式”的成功，“中國模式”的成功使我對國家更自信了。第四點(diǎn)講了大學(xué)生自信的表現(xiàn)應(yīng)該為祖國做點(diǎn)事。祖國值得我們?yōu)橹湴?，我們?yīng)以振興中華為己任，努力做到：“樹理想，立報國之志，全面的范文寫作網(wǎng)站學(xué)知識，增建國之才，習(xí)技能，踐愛國之行?！逼渲羞€講到了****龍華科技大學(xué)核心競爭力公式：c=（k+s）a，核心競爭力等于知識加技能的和的態(tài)度次方根，這使我深刻的認(rèn)識到，只有知識和技能在核心競爭中只是微不足道，而加上態(tài)度，則在核心競爭力中成指數(shù)上升，這說明了態(tài)度的重要性。
團(tuán)校的第二課是張超老師給我們講的團(tuán)章和團(tuán)的基本知識，張超老師用給我們講了共青團(tuán)的歷史和團(tuán)章的修正完善、解讀團(tuán)章。使我們再一次認(rèn)識了團(tuán)員、團(tuán)的組織制度、團(tuán)的中央組織、團(tuán)的軍隊和地方組織、團(tuán)的基層組織、團(tuán)的干部、團(tuán)旗團(tuán)徽團(tuán)歌團(tuán)員證、團(tuán)的經(jīng)費(fèi)、團(tuán)同少年先鋒隊的關(guān)系。
團(tuán)校的第三課是黃志鵬老師給我們講的宣傳工作內(nèi)容及開展途徑。黃志鵬老師從思想育人、活動育人、服務(wù)育人、實(shí)踐育人、管理育人、組織育人六個方面講解了高校共青團(tuán)的宣傳工作及開展途徑。讓我了解到高校面臨的教育格局正發(fā)生著改變，top100范文排行媒體已經(jīng)成為影響學(xué)生思想的第三課堂。第三課堂中，網(wǎng)絡(luò)是信息主體，網(wǎng)絡(luò)邊界就是信息邊界，選擇信息可以自由自在、隨時隨地，信息也呈現(xiàn)出碎片化特點(diǎn)，這些都非常符合青年學(xué)生的信息需求。于是，第三課堂根據(jù)學(xué)生的興趣喜好、思想傾向和信息手段的差異，無形當(dāng)中形成了一個第三課堂的教學(xué)大綱。我們大學(xué)生可以在網(wǎng)上實(shí)現(xiàn)主題黨團(tuán)日活動、社會實(shí)踐與志愿服務(wù)課程管理、科技創(chuàng)業(yè)競賽申報與分享、素質(zhì)拓展認(rèn)證與電子團(tuán)籍管理等，網(wǎng)絡(luò)觸角植入學(xué)生成長全過程。
第四課是楊日奎書記講的基層組織工作方法和途徑。楊日奎書記用幽默的語言和身邊的事例給我們講了我們開展活動的方法和途徑。讓我深刻認(rèn)識到開展活動要做到：傳播愛國報告正能量、艱苦奮斗正能量、擔(dān)當(dāng)盡責(zé)正能量、遵法守信正能量、團(tuán)結(jié)互助正能量、好學(xué)向上正能量，我們應(yīng)把握青春奮斗的大方向，激發(fā)創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新創(chuàng)優(yōu)的活力、促進(jìn)社會風(fēng)清氣正、推動共建法治社會、匯聚為民奉獻(xiàn)的愛心力量、與時代一起向前進(jìn)。
團(tuán)校的第五課是古偉民老師講的手機(jī)攝影課。課堂上古偉民老師用風(fēng)趣的語言帶動整個課堂氣氛，教會我們的不止是手機(jī)攝影，而是用手機(jī)記錄我們的人生。
團(tuán)校的第六課是素質(zhì)拓展。使我明白了到，工作中不要因?yàn)椴豢芍窇郑?BR> 不要因從未嘗試過而輕言放棄，只要堅持到底，成功終會屬于堅強(qiáng)的人。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，讓我們的距離越來越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情。個人的力量那么渺小，而團(tuán)隊的力量多么強(qiáng)大。所以一個人的成功不能代表整個團(tuán)隊的成功，只有團(tuán)隊中每個個體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助才能共同完成團(tuán)體的目標(biāo)。
通過這次團(tuán)校學(xué)習(xí)，我收獲了許多。，每一堂講座都能引起我良久的思索，給我以啟迪。從做人、做事、做學(xué)問的道理到領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)的技巧，從正確思維方式的重要性到網(wǎng)絡(luò)化創(chuàng)新的特點(diǎn)，團(tuán)校在方方面面為我們留下了無盡的思考觸點(diǎn)。在以后的工作學(xué)習(xí)中，我也會不斷地總結(jié)，范文大全積累經(jīng)驗(yàn)，提高工作效率和工作質(zhì)量。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇十五
每年的青馬（成都國際馬拉松）都吸引著無數(shù)的跑者參與其中，而我有幸成為今年的參賽者之一。在這次比賽中，我不僅享受到了跑步的樂趣，還收獲了許多寶貴的體會和感悟。在這篇文章中，我將分享我在青馬比賽中的心得體會，希望能給其他跑者們帶來一些啟示。
第一段：備賽的重要性。
青馬是一項高強(qiáng)度的體能挑戰(zhàn)，而為了迎接這個挑戰(zhàn)，充分的備賽是極其重要的。從報名開始，我就根據(jù)自己的實(shí)際情況制定了一個詳細(xì)的備賽計劃。我每天都堅持按時跑步，增加跑步的里程和強(qiáng)度。同時，我還注重飲食的調(diào)理，增加蛋白質(zhì)的攝入以加強(qiáng)肌肉的修復(fù)和康復(fù)。備賽的過程中，我明顯感受到了自己的身體素質(zhì)的提升，這也為青馬比賽的順利進(jìn)行打下了堅實(shí)的基礎(chǔ)。
第二段：挑戰(zhàn)自我，超越極限。
青馬比賽視跑者的康復(fù)與安全為首要任務(wù)，然而在比賽過程中，這個挑戰(zhàn)充滿著各種變數(shù)和不確定性。在比賽的前半程，我感到毅力和決心的重要性。雖然肌肉酸痛，但是我仍舊堅持向前。當(dāng)身體越來越疲憊時，我開始依賴心理的力量來戰(zhàn)勝痛苦。青馬比賽教會了我不僅要挑戰(zhàn)自己的身體極限，還要挑戰(zhàn)并超越自己的心理極限。只有這樣，才能真正意義上地超越自我，取得更好的成績。
第三段：團(tuán)隊凝聚力的重要性。
青馬是一個群體活動，參賽者中有很多都是以團(tuán)隊的形式參與其中。在比賽的過程中，我意識到團(tuán)隊凝聚力的重要性。我的跑步隊友們互相幫助，共同鼓勵，在困境中給予我力量。當(dāng)我遇到瓶頸的時候，隊友的鼓勵和支持成為了我繼續(xù)前行的動力。同時，我也發(fā)現(xiàn)跑者們之間的友誼和合作是無價的，他們在追求自己目標(biāo)的同時也幫助了他人實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。團(tuán)隊的凝聚力不僅帶給我了力量，還使整個比賽過程更加愉快和有意義。
第四段：肩負(fù)責(zé)任，保護(hù)環(huán)境。
參加青馬比賽不僅僅是為了挑戰(zhàn)自我，也是為了保護(hù)環(huán)境。比賽期間，我看到了許多志愿者和工作人員無私地為我們提供幫助和服務(wù)。我被他們的付出和無私的精神所感動，也更加理解到了環(huán)境保護(hù)的重要性。因此，我在比賽中特別注意不亂扔垃圾，盡量減少對環(huán)境的污染。我相信，在每個參與青馬比賽的跑者心中，保護(hù)環(huán)境的責(zé)任都將成為一種共識和行動。
第五段：比賽的價值與收獲。
青馬比賽是一次非凡而有意義的經(jīng)歷。在比賽結(jié)束后，我感受到了身心的振奮和成就感。無論是為了體驗(yàn)比賽的刺激和樂趣，還是為了挑戰(zhàn)自我和超越極限，青馬比賽都值得我們?nèi)⑴c。通過比賽，我還結(jié)識了許多志同道合的朋友，他們共同追求運(yùn)動的樂趣和健康的生活方式。這種友誼的結(jié)緣，以及通過比賽挑戰(zhàn)自己所帶來的成就感，是我們參加青馬比賽的最大收獲。
總結(jié)：
通過參加青馬比賽，我深刻體會到備賽的重要性、挑戰(zhàn)自我的意義、團(tuán)隊凝聚力的力量、肩負(fù)責(zé)任保護(hù)環(huán)境以及比賽的價值與收獲。這次比賽不僅讓我體驗(yàn)到了跑步的快樂，還讓我學(xué)到了很多關(guān)于生活和自我的重要教訓(xùn)。我相信，在未來的生活中，這些體會將伴我一生，并幫助我成長和進(jìn)步。無論在青馬比賽還是在生活中，我們都要持之以恒，勇往直前，才能收獲更多的成就和幸福。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇十六
先很高興團(tuán)委給我這次機(jī)會參加青馬工程的培訓(xùn)，讓我得到了除了課堂以外更全面的學(xué)習(xí)與鍛煉機(jī)會。在這一個月說長不長，說短也不短的時間里，我和來自學(xué)校各院的學(xué)生干部一起，進(jìn)行理論知識培訓(xùn)與課外實(shí)踐鍛煉。此刻再回首，回味著這段難忘的經(jīng)歷，感覺收獲頗豐，受益匪淺。
起初我并不知道青馬工程的含義，也不知道為什么要有這樣的培訓(xùn)。但是為期一個月左右的培訓(xùn)讓我真正了解了什么時青馬工程，為什么我們要參加青馬工程的培訓(xùn)?！扒囫R工程”全稱“青年******主義者培訓(xùn)工程”，它旨在通過教育培訓(xùn)和實(shí)踐鍛煉等行之有效的方式，不斷提高大學(xué)生骨干、團(tuán)干部、青年知識分子等青年群體的思想****素質(zhì)、政策理論水平、創(chuàng)新能力、實(shí)踐能力和組織協(xié)調(diào)能力，使他們進(jìn)一步堅定跟黨走中國特色社會主義道路的信念，成長為中國特色社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人。學(xué)習(xí)之前，面對如此冗長的一個定義，毫無頭緒。然而隨著隨著課程的深入，這些問題也就不復(fù)存在了。此次學(xué)習(xí)主要分為兩個部分，一理論知識培訓(xùn)，二課外實(shí)踐鍛煉。
這次的理論學(xué)習(xí)，由專門邀請的領(lǐng)導(dǎo)老師來給我們做講座。這些講座，老師為我們充分的展示了他們淵博的知識，在輕松融洽的環(huán)境中給我們講著******的故事、什么是******主義、如何做一個合格的青年******主義者等等。老師的講解讓我們看到了一個有血有肉的******，而不是教材上枯燥乏味的條條杠杠。讓我們更加深入的看到了******真實(shí)的一面，也更好的了解了******主義的發(fā)展。此外，還有老師為我們講授了公文寫作，這也是對于學(xué)生干部非常有幫助的一堂課。作為一名干部，正確的解讀公文是非常有必要的。老師通過以新聞稿為例，為我們分析重點(diǎn)，指出注意點(diǎn)，讓大家對此有了一個更為明確的認(rèn)識。我相信這對我們今后離開校園步入社會投身工作崗位后也有著很大的幫助。
在此期間，我們每個人都認(rèn)真的記著筆記，不敢說我們究竟掌握了多少**********主義，但至少我們每一個學(xué)員的態(tài)度是端正的，每個人都懷揣著一顆虔誠的心。大家聽課氛圍的高漲更是反作用的拉動了老師的熱情，不斷舉手提問發(fā)言，增加了課堂的趣味性與互動性。本站這樣的課堂真正做到了深入人心，并取得了良好的反應(yīng)。大家也深刻的體會到一點(diǎn)，任何實(shí)踐都離不開理論知識的基礎(chǔ)，否則一切都是空談。
樓道。一開始，任務(wù)分配下來的時候我還覺得是一件很輕松的`事，干勁十足?？墒菦]過多久，就開始腰酸手酸，吐熱氣了，抵不住的放慢了節(jié)奏。還好有小伙伴和我輪流進(jìn)行掃地、拖地，相互鼓勵著完成了任務(wù)。這個時候我才意識到宿管阿姨每天都要掃這整整一幢宿舍樓是有多么辛苦，而小伙伴的陪伴與合作也是我可以順利完成任務(wù)的關(guān)鍵。
素質(zhì)拓展課也是令人眼前一亮的一個精心的設(shè)計。所有成員聚集在操場上，在教練的指揮下共同或分組完成任務(wù)，參與大家庭的集體游戲?！凹彼?0秒”、“車輪滾滾”，簡單的游戲卻是蘊(yùn)含著大道理。小伙伴們在游戲中積極投入，結(jié)束后認(rèn)真反思，從中領(lǐng)悟到團(tuán)結(jié)的力量以及合理分工的重要性。同作為學(xué)員的學(xué)生干部，大家都在其中學(xué)到了很多處理問題的方法，發(fā)現(xiàn)了很多作為領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)該注意的問題。可以說在游戲中我們體驗(yàn)快樂，收獲成果，以一種輕松而積極的方式挖掘著寶貴的處事道理?？梢哉f這是最難忘的一天了！
而在培訓(xùn)接近尾聲之際，我們又齊聚一堂，認(rèn)真聆聽了秦宜智同志在全國高校共青團(tuán)工作研討班開班式上的講話。通過學(xué)習(xí)，我們更進(jìn)一步的認(rèn)識到作為新世紀(jì)的大學(xué)生，我們使命光榮、責(zé)任重大。我們要努力提高專業(yè)技能，工作總結(jié)范文開拓視野，不斷創(chuàng)新，為建設(shè)中國特色社會主義事業(yè)做出自己最大的貢獻(xiàn)。
最后，我想說，要成為一名合格的“青馬人”，自己的努力看成是充分條件的話，那么同時我還需要“天時、地利、人和”這樣的必要條件去輔佐我。我們這些學(xué)員們至少要有過人之處，只是相信******主義是不夠的，想成為一名合格的“青馬人”的前提我們還必須是一名出色的大學(xué)生，這樣才是學(xué)校的初衷。我堅信，自己可以成為一名合格的“青馬人”，同時也確認(rèn)自己有這個能力去實(shí)現(xiàn)這個愿望。未來的人文靠我們這些莘莘學(xué)子，我們的未來也要依托人文的日益壯大！
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青馬學(xué)習(xí)心得體會篇十七
段落一：青馬的意義和影響（200字）。
青馬（中國青年長跑賽事），作為中國最具影響力的青少年長跑賽事之一，具有非凡的意義。每年，數(shù)以萬計的年輕人參加這一比賽，他們不僅僅在體育運(yùn)動中展現(xiàn)出自己的實(shí)力，同時也培養(yǎng)了堅持、毅力和團(tuán)隊合作的精神。青馬的成功舉辦，不僅是體育事業(yè)的一大推動，更是年輕人奮斗精神的集中體現(xiàn)。
段落二：參與青馬的收獲和體驗(yàn)（200字）。
參與青馬，我體驗(yàn)到了“不怕困難，不怕失敗”的信念。長跑是一項需要耐力和毅力的運(yùn)動，每一步都是對自己意志力的挑戰(zhàn)。在青馬中，我深刻感受到了堅持和自律的重要性。為了達(dá)到自己的目標(biāo)，不論遇到多大的困難和痛苦，我都要勇敢面對，不斷超越自己。通過這次經(jīng)歷，我認(rèn)識到只有付出，才能收獲真正的成果。
段落三：團(tuán)隊合作與友誼的重要性（200字）。
青馬是一項團(tuán)隊賽事，參與者需要相互協(xié)作和配合。在這個過程中，我真正體會到了團(tuán)隊合作的力量。我和隊友們互相鼓勵、互相幫助，共同戰(zhàn)勝困難。我們形成了一種特殊的友誼，通過共同經(jīng)歷的辛苦和付出，我們之間的聯(lián)系更加緊密。青馬讓我看到了團(tuán)隊合作的魅力，明白了共同努力所帶來的成就感。
段落四：勇于挑戰(zhàn)與自我突破（200字）。
參與青馬也讓我明白了“勇敢迎接挑戰(zhàn)”這一重要觀念。作為一個長跑選手，每一次比賽就等于是一次對自己的挑戰(zhàn)。取得好成績需要不斷突破自我，超越自己的極限。在比賽中，當(dāng)我感到力量逐漸流失，看到終點(diǎn)線離我越來越近的時候，我會鼓勵自己堅持下去，勇敢地沖刺。這種意志力的鍛煉，讓我在人生其他方面也變得更加堅韌。
段落五：青馬帶給我的啟示與成長（200字）。
通過參與青馬，我不僅取得了一定的成績，更重要的是認(rèn)識到自己潛在的能力和潛力。青馬給予我一個展示自我的舞臺，讓我敢于挑戰(zhàn)自己、超越自己。參與青馬的過程不僅鍛煉了我的體能，更培養(yǎng)了我堅持不懈的品質(zhì)。我明白了只有通過堅持不懈、不斷突破自己的努力，才能實(shí)現(xiàn)更多的成長和成功。
總結(jié)（100字）。
參與青馬，不僅讓我體驗(yàn)到了長跑的樂趣，同時也得到了許多寶貴的收獲。我明白了團(tuán)隊合作的重要性，懂得了勇于挑戰(zhàn)自我的意義。這個過程鍛煉了我的意志力和體魄，讓我成長為一個更加堅韌和自信的人。青馬，為我的人生增添了一份動力和決心。
青馬學(xué)習(xí)心得體會篇十八
第一段：介紹青馬學(xué)習(xí)計劃的背景和目標(biāo)（約200字）。
青馬學(xué)習(xí)計劃是一個致力于提升學(xué)生學(xué)習(xí)能力和素養(yǎng)的教育項目。作為一名學(xué)生，我有幸參與了這個計劃，并從中受益匪淺。青馬學(xué)習(xí)計劃的目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力、注重綜合素質(zhì)的培養(yǎng)和培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。通過這個計劃，我學(xué)會了更高效的學(xué)習(xí)方法，提高了自我管理能力，并培養(yǎng)了一些實(shí)用的技能，對我的學(xué)習(xí)生涯有著積極的影響。
第二段：學(xué)習(xí)青馬計劃的收獲和成長（約300字）。
在參與青馬學(xué)習(xí)計劃的過程中，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和成長。首先，通過學(xué)習(xí)青馬，我學(xué)會了如何高效地學(xué)習(xí)。在課程中，老師們向我們介紹了許多學(xué)習(xí)技巧和方法，如時間管理、記憶技巧和注意力控制等。我學(xué)會了如何制定學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)，并合理地安排時間。其次，青馬課程也注重開拓學(xué)生的思維和創(chuàng)新能力。我們經(jīng)常進(jìn)行小組討論和演講，通過與同學(xué)們的互動，我變得更加自信和善于表達(dá)自己。此外，計劃中的課外活動和實(shí)踐實(shí)讓我學(xué)會了更加全面的思考和解決問題的能力。
第三段：學(xué)習(xí)青馬計劃的積極影響（約250字）。
學(xué)習(xí)青馬計劃不僅對我的學(xué)習(xí)能力和素養(yǎng)帶來了積極的影響，還讓我對未來充滿了信心。在這個計劃中，我結(jié)識了很多優(yōu)秀和有才華的同學(xué)，與他們的交流和互動讓我受益匪淺。我學(xué)會了如何尊重他人、合作共事，這對我未來的職業(yè)生涯具有重要的意義。此外，青馬學(xué)習(xí)計劃也注重培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任感，通過各種社區(qū)服務(wù)項目，我深刻體會到幫助他人的重要性。這個計劃讓我明白了作為一個有責(zé)任感的公民應(yīng)該如何為社會做出貢獻(xiàn)。
第四段：展望未來，并對青馬學(xué)習(xí)計劃的建議（約300字）。
通過參與青馬學(xué)習(xí)計劃，我對未來有了更清晰的規(guī)劃和目標(biāo)。我了解到學(xué)習(xí)不僅僅是為了獲得好成績，而是培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)和能力。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，并在提高學(xué)習(xí)能力的基礎(chǔ)上，發(fā)展自己的創(chuàng)新和實(shí)踐能力。同時，我也希望青馬學(xué)習(xí)計劃能夠更加重視學(xué)生的興趣和個性發(fā)展，提供更多的實(shí)踐機(jī)會和項目選擇，讓學(xué)生能夠更充分地發(fā)揮自己的特長和才能。
第五段：總結(jié)青馬學(xué)習(xí)計劃對于個人發(fā)展的影響（約250字）。
學(xué)習(xí)青馬計劃對我個人的影響是深遠(yuǎn)的。我學(xué)到了如何高效的學(xué)習(xí)，提升了自己的表達(dá)和溝通能力，鍛煉了自我管理和團(tuán)隊合作能力，并培養(yǎng)了社會責(zé)任感。這些知識和技能將伴隨我一生，對我的未來發(fā)展起到重要的推動作用。我將繼續(xù)保持對學(xué)習(xí)的熱情和學(xué)習(xí)青馬計劃中培養(yǎng)的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為實(shí)現(xiàn)更大的目標(biāo)繼續(xù)努力奮斗。
綜上所述，通過參與學(xué)習(xí)青馬計劃，我在學(xué)習(xí)方面的收獲和成長是顯而易見的。這個計劃的積極影響從學(xué)習(xí)能力到思維方式再到社會責(zé)任感，對我的未來發(fā)展具有重要的價值。我相信，通過學(xué)習(xí)青馬學(xué)習(xí)計劃培養(yǎng)的知識和技能，我將能夠在未來的學(xué)習(xí)和工作中取得更加輝煌的成就。