總結(jié)可以讓我們更清晰地了解自己的長處和短處?？偨Y(jié)要貼合讀者的需求和期望，引導(dǎo)讀者對問題有更深層次的思考。這些總結(jié)范文涵蓋了不同領(lǐng)域和不同主題，具有很高的參考價值。
小學(xué)家長對雙減的心得篇一
我家孩子入學(xué)兩個多月了，憂喜參半，心情也是復(fù)雜的。問問自己，究竟希望孩子成為一個什么樣的人呢？許個愿也罷，定個目標(biāo)也好，希望我的孩子通過學(xué)習(xí)成為一個守規(guī)矩，有自信，有愛心的普通人。
這次的家長會我收獲頗多，從老師口中得知孩子進(jìn)步很快,越來越棒，心里大石頭也放了下來。就目前來說，我仍需大量時間來陪伴孩子養(yǎng)成，育兒心得小結(jié)主要為三點。
家長是孩子的鏡子，我和愛人討論孩子的教育時常常會提到這句話“己所不欲、勿施于人”，我平常在工作生活中性子比較急，急性子、“真性情”不也是照在孩子身上了嗎？大人們總是說孩子喜歡玩手機，不愛閱讀，這不是我們眾多家長們?nèi)粘５恼鎸崒懻諉?？很多在教育上的通病，往往都?yīng)從父母身上來尋找問題的根源，父母這面鏡是個哈哈鏡，好習(xí)慣難養(yǎng)成，壞習(xí)慣也是很難剔除，我們?yōu)槿烁改复_實更應(yīng)謹(jǐn)言慎行！
自從大學(xué)畢業(yè)后，我的學(xué)習(xí)一直是碎片式，需要什么學(xué)個什么，從來沒有給自己定個長期學(xué)習(xí)計劃，進(jìn)步自然是緩慢的。孩子的學(xué)習(xí)同樣如此，現(xiàn)在小學(xué)一年級應(yīng)更多的注重培養(yǎng)主動的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從小就擁有覺宇宙之無窮的感悟，而不是坐井觀天的`等待，讓孩子敏而好學(xué)，樂學(xué)，十萬個為什么的求學(xué)。我們家長不應(yīng)患得患失，適時適當(dāng)給孩子確立短中長期的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
三、注重因材施教，先培養(yǎng)孩子的自信心。老鼠的兒子會打洞，每個小朋友智商差異不大，但是特點特長確是不同的，應(yīng)根據(jù)孩子的興趣點，合理安排學(xué)習(xí)時間，進(jìn)一步培養(yǎng)孩子的自信，孩子的自信有了，學(xué)習(xí)的自覺性、主動性也就來了。
以上三點僅為個人心得體會，片面不周之處請老師多多指正,與各位家長們共勉！
小學(xué)家長對雙減的心得篇二
近日，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，要求減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，嚴(yán)格控制書面作業(yè)總量，保證學(xué)生睡眠時間；全面規(guī)范管理校外培訓(xùn)機構(gòu)，堅持從嚴(yán)治理。
這被稱作“雙減”政策。
文件要求，校外培訓(xùn)機構(gòu)不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學(xué)科類培訓(xùn)。
大多數(shù)的家長表示歡迎“雙減”政策，認(rèn)為同時也減輕了家長的負(fù)擔(dān)。
校外各種名目的培訓(xùn)班，都需要資金的支持，看著其他孩子們都報了輔導(dǎo)班，自己的孩子不報，怕跟不上。迫于壓力，只能自己省一些，不能苦了孩子。
再有，周末、寒暑假，孩子上輔導(dǎo)課，不論天氣如何，刮風(fēng)下雨、酷暑難耐，家長都需要接送孩子上下輔導(dǎo)班。
大家現(xiàn)在普遍的感受是：現(xiàn)如今培養(yǎng)一個孩子太貴了，一年花幾萬元上輔導(dǎo)班都是正常的，有的甚至更多。
也有一些家長表示擔(dān)憂，雖說政策出來了，但是中考和高考還是要看成績，培訓(xùn)機構(gòu)依然有市場需求。不能在線下開培訓(xùn)班了，會不會轉(zhuǎn)到線上或者是一對一的教學(xué)。
我們都知道，線上教學(xué)的質(zhì)量和面對面還是有差別的，孩子的注意力，自控力，都對線上教學(xué)質(zhì)量有直接影響。
而且，一對一的私教課程，學(xué)費比大班課要高很多，無疑加重了家長的負(fù)擔(dān)。
另外，如果培訓(xùn)機構(gòu)從“地上”轉(zhuǎn)到“地下”，家長們還要四處去打聽。
這個暑假已經(jīng)有多個在家中開班的輔導(dǎo)老師被舉報，也證實了家長們擔(dān)憂的種種問題。
已經(jīng)習(xí)慣了上校外輔導(dǎo)班的孩子們接下來如何安排時間，不虛度；家長們自由的時間相對少了，如何安排時間陪伴和輔導(dǎo)孩子，這些都需要一個適應(yīng)的過程。
“雙減”政策的推出，無疑是對教育培訓(xùn)機構(gòu)的一次重拳打擊，很多培訓(xùn)機構(gòu)尋求轉(zhuǎn)型，也有一些在觀望。
新東方因率先開設(shè)父母培訓(xùn)課、體育課等被送上熱搜。
父母培訓(xùn)課意味著，作為家長的父母們，除了要朝九晚五的上班，加班，贍養(yǎng)父母，照顧孩子，輔導(dǎo)作業(yè)，還要拿出時間和精力去上“優(yōu)質(zhì)父母培訓(xùn)課”。
父母的確應(yīng)該學(xué)習(xí)，提升自己，以便更好的培養(yǎng)孩子。這是毫無疑問的。
且不說這門課程是否可以如期開起來，如果把這個作為一門課程或者迫于壓力不得不上的課程，最直觀的無疑是給家長們增加了負(fù)擔(dān)和困難。每個家長的水平不一樣，如果學(xué)完了這門課程，孩子沒有考好，責(zé)任在家長還是孩子，無形當(dāng)中增加了家長的焦慮和壓力。
近幾年，老師和家長的關(guān)系也變得微妙。
很多家長表示，一些老師為了開自己的培訓(xùn)班掙錢，該講的知識點在課堂上不講，而是在自己的輔導(dǎo)班講。應(yīng)該老師批改的作業(yè)，在家長群里變成了家長的任務(wù)。
學(xué)校是孩子們的主要戰(zhàn)場，學(xué)校的課堂教學(xué)質(zhì)量是源頭。
我們上學(xué)的時候，沒有微信，沒有家長群，沒有家長和老師的微妙關(guān)系。
作為85后的我，依稀記得九年義務(wù)教育時，各科老師伏案批改作業(yè)的身影。
教育行業(yè)將如何改變，我們拭目以待。
小學(xué)家長對雙減的心得篇三
隨著社會發(fā)展的步伐不斷加快，人們的生活節(jié)奏也越來越快。作為小學(xué)家長，每天要趕著上班，趕著接送孩子上學(xué)或參加各種課外活動，讓人感到十分疲憊。為了讓自己保持健康，減輕雙重負(fù)擔(dān)，我采取了一些措施，使自己不再焦慮、疲憊、甚至心情沮喪。在這里，我將分享我的雙減的心得體會，希望能給需要的家長朋友帶來一定的幫助。
第一段：有效的時間管理。
時間管理是很多人反復(fù)提到的話題，然而卻是很多人忽視的。有了一個合理的時間安排表，才能為自己創(chuàng)造更多的時間，提高工作效率，將時間緊緊地掌握在自己的手中。我通常會在晚上用20-30分鐘制定第二天的日程表，保證自己有足夠的時間完成每一項重要的任務(wù)，并根據(jù)實際情況校正安排。這不僅可以讓我充分利用時間，還能為自己留出更多的自由時間，發(fā)展個人愛好，或是陪孩子做游戲或大量閱讀。時間管理的好處不僅是提高工作效率，還能讓生活更加有規(guī)律、更加富有秩序感，讓自己感到更加放松。
第二段：堅持鍛煉身體。
隨著工作、家庭和小孩的壓力不斷增加，許多家長朋友都感到自己的身體越來越虛弱。為了增加身體的抵抗力，提高自己的健康水平，我每天都會堅持鍛煉身體。我通常會在早晨或傍晚順便抽出一兩個小時去公園或健身房運動，每周保證至少進(jìn)行3-4次的運動，這樣就可以幫助自己快速減壓，舒緩焦慮情緒，進(jìn)而提高自己的身體素質(zhì)。運動也是保護自己身心健康的一個絕佳方法，通過運動可以增加自己的體力、消耗多余的能量并提高自己的免疫力，所以說，堅持鍛煉身體是我們保持身心健康的一道不可缺少的保障。
第三段：多與孩子溝通。
孩子的成長是每個家長都特別關(guān)心的問題。對于我來說，與孩子的溝通是每天與孩子交流的重要方式。在溝通的過程中，我總是能夠更好的去了解孩子的想法和需求，通過與孩子的互動也能促進(jìn)孩子的心智發(fā)展，這對孩子成長是必須的。此外，親子活動也是我們家庭的重要組成部分，例如一起看書、一起做飯等，可以更好地提高孩子的自信心和身心健康。
第四段：學(xué)會做事情的方式。
作為一名忙碌的家長，學(xué)會做事情的方式也是非常重要的。例如：個人整理書籍或做家務(wù)，我們可以采用任務(wù)分配，讓孩子在家中有自己分配的工作，比如收拾玩具，洗碗等等。這樣孩子既可以從小學(xué)習(xí)分擔(dān)家務(wù)，提高自己的責(zé)任心和團隊合作能力，還能為家庭創(chuàng)造不少紅利。而在工作安排上，我們也必須重視順序性和分步驟完成的原則，這樣不但讓自己在時間壓力下更加高效地完成任何目標(biāo)，而且能夠使自己的工作風(fēng)格更為細(xì)致和有條理感。
第五段：家長減壓的秘密武器。
壓力是現(xiàn)代人不可避免的一個問題，也是小學(xué)家長的最大心理負(fù)擔(dān)。為了更好的應(yīng)對這種不可避免的高壓情緒，我也找到了一些可以幫助自己減壓的方法，例如良好的睡眠、音樂、靜心冥想等。睡眠是我們每天身體和心靈的休息方式，所以保證良好的睡眠也是家長減壓的一個關(guān)鍵方法；音樂和靜心冥想也可以使我們心靈身心安靜下來，放松自己。通過這些秘密武器，我們可以更好地調(diào)整自己的心態(tài)和身心狀態(tài)，提高工作和生活的質(zhì)量。
總之，作為一名小學(xué)家長，減輕雙重負(fù)擔(dān)是我們必須堅持的原則，也是我們必須不斷實踐的方法。在這里，我分享了一些自己的心得體會，希望能夠為像我一樣的家長朋友們提供一些參考和啟發(fā)，讓大家在如何減壓、調(diào)整自己心態(tài)和身心健康方面有更多的思路和創(chuàng)意。重要的是，我們需要不斷地反思和審視自己的生活方式，不斷積累經(jīng)驗，才能不斷向著更好的方向前進(jìn)。
小學(xué)家長對雙減的心得篇四
親愛的家長、同學(xué)們：
大家好！
實施“雙減”政策，是黨和政府堅持教育事業(yè)公益性，促進(jìn)教育公平的重大舉措。
“雙減”政策減輕了學(xué)生的校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，對學(xué)校教育要求更高。要想減負(fù)不減質(zhì)，對每一位中小學(xué)教師而言，是巨大的挑戰(zhàn)。教師應(yīng)加強學(xué)習(xí)，積極更新教育理念，充分鉆研教材教法，發(fā)展素養(yǎng)，提升能力。立足于滿足學(xué)生個性化、差別化、實踐性學(xué)習(xí)需求，以生為本，因材施教，設(shè)計分層作業(yè)，提升質(zhì)量。課后服務(wù)，滿足學(xué)生“作業(yè)、實踐、扶弱、特長”等多樣化學(xué)習(xí)與發(fā)展需求。
“雙減”政策落地，教師的工作量與工作時長顯著增加，老師們既要保證本職工作的完成，又要兼顧家庭和個人生活，也需要整個教育系統(tǒng)的關(guān)注和協(xié)調(diào)——減少老師非教學(xué)和隱性工作時間，給予教師群體更多關(guān)注和關(guān)懷。
作為家長，要清醒地認(rèn)識到，“雙減”不是讓自己和孩子“躺平”。校外減負(fù)了，比拼的就是孩子在校內(nèi)的學(xué)習(xí)效率。加強和任課老師的溝通，深入了解孩子的情況，尊重孩子之間存在客觀差異的事實，學(xué)習(xí)如何引導(dǎo)孩子，如何科學(xué)安排孩子的業(yè)余時間，和老師建成協(xié)同育人共同體。孩子未來的核心競爭力，從來都是學(xué)習(xí)能力。重視孩子基礎(chǔ)能力的培養(yǎng)、學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，是“雙減”下應(yīng)有的家庭教育理念。
謝謝大家！
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
小學(xué)家長對雙減的心得篇五
第一段：介紹雙減政策的背景和目的（200字）。
近年來，中國教育系統(tǒng)普遍推行了小學(xué)雙減政策，旨在減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，培養(yǎng)綜合素質(zhì)。這一政策主要包括減少課外輔導(dǎo)班時間和內(nèi)容，以及減少作業(yè)量。雙減政策的出臺，引起了家長們的廣泛關(guān)注和討論。他們對此政策的效果和影響提出了各種看法。作為一個家長，我也深入了解和實踐雙減政策，有了自己的一些心得和體會。
第二段：家長的憂慮和對雙減政策的期望（250字）。
對于我們家長來說，孩子的學(xué)習(xí)始終是最重要的事情，我們對他們的未來抱有很高的期望。然而，在過去，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，加上課外輔導(dǎo)班的參與，孩子的時間和精力已經(jīng)被擠得所剩無幾。因此，雙減政策的出臺給了我們希望，希望能夠減輕孩子的學(xué)業(yè)壓力，讓他們有更多的時間去發(fā)展興趣愛好，培養(yǎng)綜合素質(zhì)。我們希望雙減政策的實施能夠真正發(fā)揮應(yīng)有的效果，使孩子能夠輕松有趣地學(xué)習(xí)。
第三段：家長對雙減政策的認(rèn)同和積極參與（350字）。
作為家長，我們支持并認(rèn)同雙減政策。我們積極與學(xué)校合作，參與各種家長會和座談會，與教師們共同探討如何更好地落實雙減政策，為孩子們創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境。我們也與其他家長交流心得，分享經(jīng)驗，幫助彼此更好地應(yīng)對雙減過渡期的困惑和挑戰(zhàn)。此外，我們鼓勵孩子們積極參與興趣班、社團活動等，培養(yǎng)他們的綜合素質(zhì)。家長的積極參與對雙減政策的順利實施起到了重要的推動作用。
第四段：雙減政策的影響和孩子的成長（300字）。
經(jīng)過一段時間的實踐，我們發(fā)現(xiàn)雙減政策對孩子們的學(xué)習(xí)和成長有著積極的影響。減少輔導(dǎo)班時間后，孩子們有更多的時間與家人一起度過，與同學(xué)進(jìn)行社交交流。他們的社交能力和情商得到了提升。此外，學(xué)校減少了作業(yè)量，更注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和實踐能力。我們注意到孩子們在自主學(xué)習(xí)、探索問題的能力上有了明顯的提高。他們學(xué)會了合理安排時間，自學(xué)能力得到了培養(yǎng)。雙減政策的實施使得孩子們的成長變得更加全面和健康。
第五段：總結(jié)雙減政策的積極意義和展望未來（200字）。
總的來說，雙減政策對家庭、學(xué)校和孩子們都帶來了積極的影響。家長們通過積極參與和支持，幫助孩子們更好地適應(yīng)政策變革。學(xué)校也在改革中不斷完善，為學(xué)生提供更好的教育環(huán)境。孩子們的學(xué)習(xí)壓力得到了減輕，他們在更輕松的環(huán)境下展現(xiàn)出了更多的興趣和才能。我們期待雙減政策能夠持續(xù)深入推進(jìn)，并在未來的教育改革中發(fā)揮更大的作用，為每個孩子提供更好的教育機會，培養(yǎng)出更多優(yōu)秀的綜合素質(zhì)人才。
小學(xué)家長對雙減的心得篇六
近年來，減負(fù)和減壓成為教育界的熱門話題，不僅是學(xué)校、老師的重點工作，也是家長關(guān)注的重點之一。為了更好地了解和參與學(xué)校的減負(fù)、減壓工作，我參加了雙減小學(xué)的家長會，下面我將分享我對家長會的感受和體會。
第一段：會前準(zhǔn)備。
在參加家長會之前，我提前了解了議程，并準(zhǔn)備了一些問題，以便在會上能夠提出更有建設(shè)性的意見和看法。此外，我也積極與其他家長溝通，了解他們在這方面的想法和體驗，借此也更好地意識到不同父母對孩子的期望和要求的不同。
第二段：會議基本情況。
家長會的會議形式比較簡單，主要由學(xué)校的相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和老師介紹學(xué)校的減負(fù)、減壓工作，同時針對一些重點問題進(jìn)行研討和討論。此外，家長們也有機會提出問題和建議，并與其他家長進(jìn)行互動和交流。
第三段：減負(fù)和減壓的實施。
家長會的議程實際上是學(xué)校減負(fù)、減壓工作的一次總結(jié)和說明。從介紹中可以看出，學(xué)校在減負(fù)、減壓方面進(jìn)行了一系列的實施，如減少作業(yè)量，優(yōu)化教育內(nèi)容、形式，提高教學(xué)效率等。此外，學(xué)校也注重了學(xué)生心理健康，設(shè)立了心理輔導(dǎo)室、心理熱線等，并定期進(jìn)行心理教育。
第四段：家長的角色。
在減負(fù)、減壓工作中，家長既是關(guān)注者，也是參與者和推動者。因此，家長需要積極支持學(xué)校的工作，并通過家庭教育、家庭關(guān)懷等方式，為孩子創(chuàng)造更好的成長環(huán)境。同時，家長也需要根據(jù)孩子的實際情況，合理分配孩子的學(xué)習(xí)時間和壓力，避免過度干預(yù)和壓力過大。
第五段：收獲和反思。
通過家長會，我深入了解了學(xué)校的減負(fù)、減壓工作，同時也了解到其他家長的關(guān)注和熱情。我認(rèn)為，家長會是一個非常好的交流和互動的機會，通過交流可以了解到更多的信息和經(jīng)驗，并有機會提出問題和建議。此外，我也反思了自己在教育孩子方面的問題和不足，并思考如何更好地參與和推動學(xué)校的減負(fù)、減壓工作。
總結(jié)。
通過此次家長會，我更加明確了家長在減負(fù)、減壓工作中的角色和意義，同時也更加深入地了解了學(xué)校的工作和實踐。在未來的工作和學(xué)習(xí)中，我會更加積極地支持學(xué)校的工作，并在家庭教育中更加注意孩子的心理健康和情感需求，為孩子營造更好的成長環(huán)境。
小學(xué)家長對雙減的心得篇七
最近，我參加了孩子所在學(xué)校召開的雙減小學(xué)家長會。雙減小學(xué)是我市教育局推行的新型教育模式，追求學(xué)生自主、終身學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，另外，會議也在許多方面展示了家長和學(xué)校一起關(guān)注和支持教育改革是多么重要的。
第二段：家長參與教育改革的心態(tài)。
家長的角色是重要的，他們是教育改革必要而不可或缺的一部分。家長的參與程度很大程度上決定了一所學(xué)校的教育效果。從家長會的許多討論中可以看出，家長們對于教育改革的重視程度明顯提高了，他們愿意主動參與教育改革，在孩子學(xué)習(xí)這個重要領(lǐng)域投入更多的關(guān)注和義務(wù)。他們在家庭教育中更多地推崇的是學(xué)習(xí)方法和自主學(xué)習(xí)能力，這也是新型教育模式所應(yīng)促進(jìn)的。
第三段：雙減小學(xué)的教育模式對學(xué)生的影響。
雙減小學(xué)的教育課程注重培養(yǎng)學(xué)生的終身學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)自主性。幫助學(xué)生逐漸建立起自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定好學(xué)習(xí)重點，而重點的掌握需要老師的引導(dǎo)和家長的關(guān)注。在這個過程中，關(guān)注學(xué)生的興趣和特長顯得尤為重要。通過不斷的評估和反思，最大限度地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動力，讓學(xué)生能夠自主選擇學(xué)習(xí)方向、學(xué)習(xí)目標(biāo)，從而讓學(xué)生的成長更有價值和意義。
第四段：家長在學(xué)生學(xué)習(xí)中的作用。
在孩子學(xué)習(xí)中，家長具有重要的作用和責(zé)任。不僅要關(guān)心孩子的成績，還要關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)方法及其成長過程。家長要了解學(xué)校的課程設(shè)置和教學(xué)理念，從而提供更具體的幫助和支持。在孩子的作業(yè)中要視作為一條重要的紐帶，更多的與孩子溝通，使孩子在完成學(xué)習(xí)任務(wù)的時候能夠更好地掌握學(xué)習(xí)方法。一起探討、一起評價和反思，為孩子的成長提供保障和支持。
第五段：總結(jié)。
教育改革的過程中，家長的參與是必要且不可少的。家長要關(guān)注學(xué)校的教育理念和教學(xué)方式，自己也要不斷拓展知識和技能，從而支持和幫助孩子更好地適應(yīng)學(xué)校的課程和知識體系。只有家長和學(xué)校共同協(xié)作、共同關(guān)心孩子的成長，培養(yǎng)學(xué)生的終身自主學(xué)習(xí)能力，才能讓教育改革發(fā)揮出最大的效果。我相信，在不斷探索的過程中，我們會擁有更好的教育環(huán)境，孩子也會更好地成長。
小學(xué)家長對雙減的心得篇八
隨著教育改革的不斷深入，小學(xué)雙減政策的出臺引起了廣泛的關(guān)注和討論。作為家長的我們，要積極配合學(xué)校和教師的工作，為孩子的學(xué)習(xí)和成長提供良好的支持和指導(dǎo)。在陪伴孩子成長的過程中，我積累了一些關(guān)于小學(xué)雙減的心得體會。
首先，與孩子建立良好的溝通渠道非常重要。作為家長，我們需要站在孩子的角度思考問題，尊重他們的意見和想法。每天花一些時間與孩子進(jìn)行交流，分享彼此的經(jīng)歷和感受。這種良好的溝通可以拉近家長與孩子之間的距離，增加彼此的了解和信任，從而更好地與孩子合作、支持他們的學(xué)習(xí)。
其次，合理規(guī)劃孩子的作息時間。在雙減政策的背景下，學(xué)校減少了課業(yè)負(fù)擔(dān)，但我們?nèi)匀恍枰m當(dāng)引導(dǎo)孩子規(guī)律作息，以保證他們的身心健康。家長可以根據(jù)孩子的實際情況合理安排他們的學(xué)習(xí)時間，同時也要鼓勵他們參加一些興趣班或課外活動，豐富他們的生活經(jīng)驗。
第三，積極參與孩子的學(xué)習(xí)。雙減政策不代表放松對孩子學(xué)習(xí)的要求，而是提倡因材施教，注重培養(yǎng)孩子的綜合素質(zhì)。因此，作為家長，我們需要積極參與孩子的學(xué)習(xí)，關(guān)心他們的學(xué)習(xí)進(jìn)程，鼓勵他們發(fā)揮自己的優(yōu)勢和潛力?？梢酝ㄟ^與孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃、幫助他們解答問題、閱讀和討論書籍等方式，激發(fā)孩子對學(xué)習(xí)的興趣和動力。
第四，培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力。雙減政策強調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，讓他們更好地發(fā)揮主體性和創(chuàng)造性。作為家長，我們可以引導(dǎo)孩子學(xué)會自己整理學(xué)習(xí)材料、解決問題，培養(yǎng)孩子的獨立思考和解決問題的能力。此外，還可以通過啟發(fā)式的提問，培養(yǎng)孩子的思辨能力和創(chuàng)新意識，讓他們在學(xué)習(xí)中主動思考和探索。
最后，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。家庭是孩子成長的第一課堂，為了讓孩子更好地適應(yīng)雙減政策，家長可以營造一個良好的學(xué)習(xí)氛圍。家里可以創(chuàng)造一個安靜、整潔的學(xué)習(xí)空間，為孩子提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。家長可以鼓勵孩子進(jìn)行閱讀，提供一些適合他們年齡的書籍和資料。同時，可以帶孩子參觀一些博物館、科技館等，開闊他們的視野和知識面。
總之，小學(xué)雙減政策是一個有益的探索，但與此同時也需要家長的積極參與和支持。通過與孩子建立良好的溝通渠道、合理規(guī)劃作息時間、積極參與孩子的學(xué)習(xí)、培養(yǎng)他們的自主學(xué)習(xí)能力以及營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，我們可以更好地幫助孩子適應(yīng)雙減政策，更好地發(fā)展他們的個性與才能。只有家校合作，孩子的成長之路才會更加順利。
小學(xué)家長對雙減的心得篇九
對于廣大家長來說，最近最勁爆的消息恐怕就是“雙減”出臺。
國家這么大的手筆，別說違規(guī)大機構(gòu)，就連很多正在觀望的小機構(gòu)或個人，都被打的措手不及、狼狽不堪。本就如風(fēng)中殘燭一般的教培機構(gòu)，奄奄一息中又迎來了更大的打擊——本土疫情。突如其來的疫情，使得正在上暑期補習(xí)班或興趣班的孩子們，瞬間按了暫停鍵，一下子賦閑在家。
就我而言，我，還有我很多同學(xué)、朋友，都通過自己的努力考上了大學(xué)，都是學(xué)習(xí)的受益者。我不會，更不可能允許我的孩子輕易放棄學(xué)業(yè)。所以我經(jīng)常會查看孩子的學(xué)習(xí)情況，如果有哪里學(xué)的不好，我會先自己給他查漏補缺，如果我實在講不好，也會考慮給孩子報班補課。我始終貫徹的是“補課”重在“補”，而不是提前“學(xué)”?，F(xiàn)在“雙減”政策一落地，同樣也堵住了我給孩子查漏補缺的路。
這一周我一直在尋找科學(xué)提升孩子學(xué)習(xí)能力的方法：買書、找網(wǎng)上的文章……現(xiàn)在不用我說，大家都意識到“雙減”帶來了一些無法抵抗，卻必須面對的現(xiàn)狀：比如孩子的學(xué)習(xí)更多的依賴在校時間，課堂效率顯得極為重要；再比如孩子的課余時間明顯增多，自覺性和自學(xué)能力的強弱會對孩子的成績產(chǎn)生非常大的影響。
事實上，我越來越意識到學(xué)習(xí)成績好壞的根源其實在于“學(xué)習(xí)能力”?，F(xiàn)在，我們更加要思考如何才能提升孩子的“學(xué)習(xí)能力”。與知識量的增加相比能力的提升是很虛幻的，甚至是很緩慢的，但它的影響確實長期的。
“雙減政策”的實施其實就是給所有在孩子學(xué)習(xí)道路上越走越歪的家長們下了一劑猛藥。是繼續(xù)往前，一條道走到黑；還是及時止損，摒棄錯誤的方法，重新找回科學(xué)正確之路？家長們，拼認(rèn)知的時候到了。不要說取消校外補習(xí)以后有錢人都給孩子請一對一家教，沒錢人的孩子就沒機會上學(xué)。在目前國家政策之下，是幾乎所有的普通家庭孩子都站在了同一條起跑線上。
此刻，我認(rèn)為我們家長要做的，必須是“幫助孩子提升學(xué)習(xí)能力”，使孩子的自我強大起來，才能應(yīng)變這個世界。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
小學(xué)家長對雙減的心得篇十
雙減至政策“五項管理”對于二要減低學(xué)生太重課業(yè)負(fù)擔(dān)，提升教師課堂教學(xué)效率，防止校外辦學(xué)機構(gòu)“喧賓奪主”、還學(xué)生歡樂身心健康的童年存有積極主動的意義。我們積極主動貫徹落實“雙減至”政策，搞好課后服務(wù)等“五項管理”，二要提升課堂教學(xué)質(zhì)量。
一是關(guān)于手機管理。通過召開班會、聯(lián)系家長等形式及時宣傳相關(guān)的政策規(guī)定，告知家長管理好手機，盡量減少學(xué)生接觸手機的`時間。除了學(xué)校特殊要求必須用手機完成的安全作業(yè)等任務(wù)，堅決不給學(xué)生布置必須用手機完成的作業(yè)。對學(xué)生帶手機和電話手表入校園進(jìn)行了嚴(yán)格的管理。
二關(guān)于學(xué)生呼吸。小學(xué)生每天呼吸時間10個小時。及時高度關(guān)注學(xué)生呼吸時間，與家長搞好溝通交流，確保學(xué)生充裕呼吸。程度較差的學(xué)生作業(yè)速度很慢的，老師可以特定看待，布置直觀的作業(yè)，以確保學(xué)生的充裕呼吸。
三是關(guān)于讀物的管理。按照教育部下發(fā)的不得推薦或選用為中小學(xué)生課外讀物12條負(fù)面清單，我們及時清查圖書室、辦公室、教室等處的書籍，嚴(yán)格按照規(guī)定管理。班級成立了圖書角，和圖書管理員。學(xué)生完成各項作業(yè)之后，中午時間和延時時間可以借書閱讀。對學(xué)生課外閱讀的內(nèi)容、數(shù)量、梯度等作出明確要求。
四關(guān)于作業(yè)方面。我們每天嚴(yán)苛全面落實作業(yè)時間，做為班主任，每天不僅必須負(fù)責(zé)管理語文學(xué)科，還要協(xié)同各科的作業(yè)時間，作業(yè)總量掌控在1小時。各科老師在上下課時之后就提早布置了家庭作業(yè)，每天下午延時時間學(xué)生一半以上都能夠順利完成所有家庭作業(yè)，而且有的疑難題目學(xué)生也可以隨時在老師指導(dǎo)下化解。個別出席社團的學(xué)生和作業(yè)速度較快的學(xué)生也能夠回家后快速順利完成。
五是學(xué)生體質(zhì)方面。本學(xué)期每周都有三節(jié)體育課，每天上午20分鐘課間操，下午延時1小時陽光體育活動課，活動形式多樣化，眼保健操、集體跑步，做操訓(xùn)練，以及跳繩打球等項目，足以使學(xué)生每天運動量達(dá)標(biāo)。
小學(xué)家長對雙減的心得篇十一
隨著社會的進(jìn)步，學(xué)生們的學(xué)業(yè)壓力越來越大，為了減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，促進(jìn)身心健康發(fā)展，國家實施了小學(xué)生雙減政策。作為家長，我們是孩子的第一任老師，也是他們最親近的人，既要積極支持雙減政策，也要積極配合學(xué)校的工作，共同幫助孩子減負(fù)、健康成長。本文將從家長的角度出發(fā)，分享一些小學(xué)生雙減的心得體會。
首先，作為家長要建立正確的教育觀念。過去許多家庭都追求孩子的成績，認(rèn)為高分是唯一的成功標(biāo)準(zhǔn)。然而，隨著雙減政策的實施，學(xué)生留守時間的減少，家庭教育起到了更為重要的作用。家長要轉(zhuǎn)變觀念，意識到成績不是一切。要從培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、積極的人生態(tài)度等多個方面著手，為孩子的全面發(fā)展提供更好的環(huán)境和條件。
其次，家長要與孩子建立良好的溝通關(guān)系。隨著雙減政策的實施，家庭學(xué)習(xí)時間減少，家長要充分利用與孩子相處的時間，與孩子進(jìn)行深入的交流。要傾聽孩子的想法、了解他們的困惑和困難，幫助他們解決問題。同時，要給孩子足夠的關(guān)愛和支持，讓他們感受到家庭的溫暖和安全感。
第三，家長要注重孩子的身心健康。雙減政策的實施，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)減輕，這為孩子們的身心健康提供了更多的空間。家長要引導(dǎo)孩子正確對待學(xué)業(yè)壓力，培養(yǎng)他們運動的興趣，讓他們通過運動來釋放壓力、保持健康。此外，家長還要注意孩子的飲食和睡眠，給予他們充足的營養(yǎng)和休息，保持良好的生活習(xí)慣。
第四，家長要與學(xué)校積極合作。學(xué)校是孩子的第二個家，家長要與學(xué)校保持良好的溝通與合作，共同關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)和發(fā)展。要參與學(xué)校的家長會議、親子活動等，了解孩子在校的表現(xiàn)和問題。同時，要尊重學(xué)校的教育方式，與老師共同協(xié)調(diào)，讓孩子在學(xué)校獲得全面的教育。
最后，家長要給予孩子正確的引導(dǎo)和榜樣。家庭是孩子的第一課堂，父母是孩子最好的老師。在雙減政策的背景下，家長要樹立正確的人生觀和價值觀，以身作則，為孩子樹立正確的榜樣。要鼓勵孩子追求自己的興趣和愛好，根據(jù)孩子的特長和興趣來選擇適合的課外活動，培養(yǎng)他們多方面的能力。
小學(xué)生雙減是國家教育改革的一項重大舉措，家長是孩子成長的引路人。在實施雙減政策的過程中，家長要建立正確的教育觀念，與孩子建立良好的溝通關(guān)系，注重孩子的身心健康，積極與學(xué)校合作，并給予孩子正確的引導(dǎo)和榜樣。只有家長們積極參與并支持雙減政策的實施，才能真正幫助孩子減負(fù)、健康成長。
小學(xué)家長對雙減的心得篇十二
雙減政策自實施以來，在小學(xué)階段的教育體制中引起了廣泛討論。這項政策旨在減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和課外補習(xí)班的壓力，讓孩子能夠更加快樂地成長。作為小學(xué)家長，我們從實踐中獲得了一些寶貴的心得體會。在本文中，我將分享一些我們的觀點和體驗，以及對雙減政策的反思。
第二段：理解學(xué)生的需求。
雙減政策要求學(xué)校減少課后作業(yè)和不必要的考試，這為學(xué)生提供了更多的自由時間。作為家長，我們意識到孩子們需要足夠的時間來放松和玩耍。我們看到他們的笑臉和快樂的樣子，這證明雙減政策對他們的成長是有益的。然而，我們也明白，有時我們作為家長也需要給予孩子們一些指導(dǎo)和激勵，以幫助他們在這個自由的環(huán)境中找到平衡。
第三段：鼓勵興趣愛好。
雙減政策不僅為孩子們提供了更多的空閑時間，同時也為他們創(chuàng)造了更多的機會去發(fā)掘和追求自己的興趣愛好。我們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)孩子們有機會選擇自己喜歡的活動時，他們的動力會更高。我們鼓勵他們參加各種課外班和俱樂部，如繪畫、音樂、體育等，這樣他們可以培養(yǎng)多樣化的興趣愛好。在這個過程中，我們也學(xué)會了給予孩子們足夠的自主權(quán)，讓他們學(xué)會獨立思考和決策。
第四段：與教師的合作。
雙減政策的實施需要家校合作，教師在其中起著至關(guān)重要的作用。我們與教師密切合作，分享我們對孩子的觀察和了解。我們與教師交流，互相尊重對方的專業(yè)性。通過這種合作，我們更好地理解了學(xué)校的教育目標(biāo)和孩子的需求，真正做到了“三方共育”。我們了解到，只有與教師緊密合作，才能為孩子創(chuàng)造一個更好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
第五段：對雙減政策的反思。
雖然雙減政策為學(xué)生提供了更多的休息和培養(yǎng)興趣愛好的時間，但也面臨一些挑戰(zhàn)和問題。一些學(xué)生可能過分依賴自由時間，無法合理安排學(xué)習(xí)和生活。這需要我們家長及時引導(dǎo)和關(guān)心，確保孩子們的學(xué)習(xí)和生活有良好的秩序。此外，一些家長抱怨雙減政策導(dǎo)致了教育質(zhì)量的下降，他們擔(dān)心孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)步會受到影響。作為家長，我們需要與學(xué)校保持密切聯(lián)系，了解孩子的學(xué)習(xí)情況，并提供必要的支持和引導(dǎo)。
結(jié)尾段：總結(jié)和展望。
通過與教師和學(xué)校的合作，理解學(xué)生的需求，鼓勵他們追求興趣愛好，并及時關(guān)注他們的學(xué)習(xí)情況，我們家長逐漸適應(yīng)了雙減政策的改革。我們堅信，只有家校合作，才能為孩子提供一個更加積極、健康和快樂的成長環(huán)境。我們期待著未來，希望通過這樣的合作，我們的孩子們能夠更加全面發(fā)展、健康成長。
小學(xué)家長對雙減的心得篇十三
小學(xué)雙減，是指小學(xué)生在學(xué)習(xí)壓力和社會壓力下，不斷受到影響，從而引發(fā)一系列的壓力問題。為此，不少家長開始關(guān)注自身對兒童壓力的作用，開始探索如何幫助孩子緩解雙減壓力，我也是其中之一。今天，我分享一些我自己的體會和方法，希望能夠幫助其它家長解決雙減的問題。
第二段：了解孩子真正的需求。
許多家長都知道孩子學(xué)習(xí)的難點在于記憶，而記憶問題的很多根源，都是來自情感難點。家長要做的，是站在孩子角度出發(fā)，了解孩子的真正需求，而不是盲目上熱搜的各種壓力課程。比如在你背景音樂優(yōu)選學(xué)習(xí)、天天甩腿長語文的洗腦廣告面前，你首先需要問自己，孩子想要什么？我們家里就有很多實例，比如孩子計算能力相當(dāng)強，但是對字母表等抽象的知識絲毫不感興趣。所以，家長不妨要綜合分析孩子的興趣、性格和潛力等基本情況，打造出最符合孩子需求的學(xué)習(xí)方式。
第三段：關(guān)注孩子的真正感受。
很多時候，在關(guān)注孩子需求的背景下，家長也需要進(jìn)一步關(guān)注孩子的真正感受。比如，雖然說讓孩子在心理和身體上適度的放松和休息很重要，但是有些家長卻不是很清楚如何讓自己的孩子釋放自我壓力。這個時候，家長需要做的是，向孩子傾聽，并充分給予理解和支持。給孩子足夠的空間，幫助孩子安全、健康地表達(dá)自己的情緒，這些都是減輕孩子壓力的必要條件。
第四段：用成年人的思維看待孩子問題。
孩子的壓力問題，是一個立體的、多維的問題。我們需要從多個角度進(jìn)行思考，從而更好地解決問題。一個家長如果想真正站在孩子角度出發(fā)，就必須用自己成年人的方式看待問題：理智、細(xì)致、全面。比如，當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)上存在困難的時候，家長在幫助孩子解決問題的時候，應(yīng)該先排除孩子可能的心理抵觸情況，再針對性地幫助孩子制定解決方案。這樣，便可以更有效地減輕孩子的壓力。
第五段：尊重孩子的個性。
孩子是有個性的，我們不能要求孩子全部一致，也不能強行安排規(guī)范學(xué)習(xí)的方式。實際上，許多學(xué)習(xí)障礙，往往是因為家長把孩子換了思想后反而阻礙了孩子學(xué)習(xí)。因此，我們需要在尊重孩子個性的程度上下功夫，精益求精，更好地幫助孩子減輕雙減帶來的學(xué)習(xí)壓力。
總結(jié)：
小學(xué)雙減的問題，不是短時間內(nèi)可以逆轉(zhuǎn)的，需要家長耐心的引領(lǐng)。家長應(yīng)該站在孩子角度出發(fā)，充分了解孩子的真實需求，同時進(jìn)一步關(guān)注孩子的感受和情緒，從多個角度思考，最終用自己成年人的思維看待孩子的問題，尊重孩子的個性，以達(dá)到更好的結(jié)果。
小學(xué)家長對雙減的心得篇十四
在政策不斷變化的時代，家長不能過分強調(diào)成績目標(biāo)和應(yīng)試教育，而應(yīng)關(guān)注孩子的全面發(fā)展。家長應(yīng)當(dāng)時刻掌握學(xué)校教學(xué)改革的進(jìn)展和相關(guān)政策措施，同時關(guān)注國家職業(yè)技能培訓(xùn)、文化課外興趣班等信息。減負(fù)的政策旨在為孩子開辟更多抬頭看天空的時間，給孩子提供機會，去發(fā)掘自己的潛力和興趣，家長應(yīng)積極支持和配合政策的實施，共同創(chuàng)造更加健康、有活力的學(xué)習(xí)環(huán)境。
二、培養(yǎng)孩子的自信心和主動性。
與過去相比，現(xiàn)代孩子們在集體活動中同伴關(guān)系趨于疏遠(yuǎn)，個性態(tài)度也越來越獨特、封閉，缺乏基本交際藝術(shù)與社交技巧，因此家長要側(cè)重培養(yǎng)孩子的社交能力，讓孩子有時常與人交流、探討、互動的機會。孩子的自評、人際交往、信心、主動性等能力的培養(yǎng)，都是家長長期耕耘、溫柔引導(dǎo)的結(jié)果。家長可以在日常生活中，借助文化課外興趣班的機會加強和孩子的溝通交流，幫助孩子形成與人和諧相處的能力和自信心，以提高孩子的綜合素養(yǎng)。
三、合理安排學(xué)習(xí)時間和方式。
由于“雙減”政策實行后，學(xué)校的學(xué)習(xí)任務(wù)減少，孩子們有更多的時間去探索新的知識。為了充分利用孩子的時間，家長可以根據(jù)孩子的興趣，把文本和實踐知識相結(jié)合，設(shè)計更加豐富有趣的學(xué)習(xí)方式，提高孩子的學(xué)習(xí)興趣和效率。另外，家長應(yīng)該根據(jù)孩子的身體和神經(jīng)發(fā)育特點，合理控制學(xué)習(xí)的時間和間隔，保證孩子有充足的睡眠、有營養(yǎng)的飲食、適量的戶外運動，從而使孩子在學(xué)習(xí)中更加高效和快樂。
四、創(chuàng)造愉悅的家庭氛圍。
孩子的成長不僅需要學(xué)校和社會的支持，更需要父母關(guān)愛和家庭的支持。家長應(yīng)該把家里打造成一種積極向上、愉悅和充滿溫馨的氛圍。家庭是一個最好的學(xué)習(xí)地，家長可以借助親子活動，給孩子營造出更適合他們學(xué)習(xí)、成長和探索的環(huán)境。比如看電影、旅游、攝影、電腦編程等等，鼓勵孩子在家庭中挖掘人生的意義和價值。
五、鼓勵孩子擁有目標(biāo)和夢想。
家長應(yīng)該努力培養(yǎng)孩子擁有獨立人格、獨立意見和夢想的能力，激發(fā)孩子的好奇心和創(chuàng)造力。比如，家長可以鼓勵孩子參加少年科技競賽、機器人比賽等，培養(yǎng)孩子的動手能力和科學(xué)精神。家長還可以讓孩子自己選擇愛好和興趣，從興趣中培養(yǎng)孩子的天賦和潛能，從而為孩子的未來發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
總之，對于孩子的全面發(fā)展，家長可以從各個方面入手，合理安排孩子的時間、關(guān)注孩子的全面素質(zhì)、鼓勵孩子擁有夢想和目標(biāo)等，不僅能為學(xué)校減負(fù)政策的實施創(chuàng)造有利條件，更能培養(yǎng)出更加優(yōu)秀和健康的下一代。
小學(xué)家長對雙減的心得篇十五
雙減作為當(dāng)前教育改革的重要舉措，不僅引發(fā)了廣泛關(guān)注，還在實踐中取得了一定成效。作為小學(xué)生家長，我們無不關(guān)心子女的教育成果，也深感雙減對于孩子成長的重要性。在過去的一年中，我們家長積極參與了雙減活動，結(jié)合自身經(jīng)歷得出了許多心得體會。
第二段：了解雙減概念。
雙減指的是學(xué)校和家庭共同努力，減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和課外負(fù)擔(dān)，為孩子們創(chuàng)造更輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境和更多的成長空間。通過實施雙減，學(xué)?？梢詼p少課堂負(fù)擔(dān)，增加生活教育和綜合素養(yǎng)培養(yǎng)；家庭則需要培養(yǎng)孩子的課外興趣和愛好，為孩子們提供更多豐富多彩的生活體驗。尤其對于小學(xué)生而言，雙減更是保障其身心健康發(fā)展和未來成長的必要措施。
第三段：家庭實踐。
在孩子學(xué)校實施雙減的同時，家長也要積極響應(yīng)，發(fā)揮重要作用。為此，我們家長不僅以身作則，積極倡導(dǎo)課外活動，還要注重與孩子溝通和互動，結(jié)合孩子興趣鍛煉其自學(xué)和自我管理能力。比如，我們可以與孩子一起做手工，探究生活中的科學(xué)原理，和孩子一同參加戶外活動等等。與此同時，我們也要適度控制孩子使用電子設(shè)備的時間，提高孩子對閱讀和寫作的興趣，培養(yǎng)其回歸生活的能力。
在實踐中，我們意識到雙減將對我們的孩子帶來長遠(yuǎn)的積極影響。通過獨立思考、課外活動和團隊協(xié)作等方式，孩子們學(xué)會了更廣泛的知識，擁有了更多的生活體驗，提高了自我管理和解決問題的能力。在這個過程中，我們家長也深刻認(rèn)識到，學(xué)校減負(fù)、家庭陪伴，是保障孩子成長的重要因素，而我們家長則要作為事關(guān)孩子成長的重要參與者，積極響應(yīng)改革之舉，才能共同實現(xiàn)孩子的健康成長。
第五段：結(jié)尾。
總而言之，雙減不僅是教育改革的需要，也是孩子成長的必要措施。通過實踐經(jīng)驗，我們家長得出了多方面的心得體會，為今后家庭教育提供了方向和思路。我們家長會繼續(xù)支持學(xué)校雙減改革，加強與孩子的守望和陪伴，盡可能為孩子的成長創(chuàng)造一個良好的環(huán)境和體驗，共同促進(jìn)孩子的身心健康發(fā)展。
小學(xué)家長對雙減的心得篇十六
孩子的作業(yè)在學(xué)校就順利完成了，課外班也沒了了，回家后空余時間減少，家長帶著孩子搞什么呢？培育習(xí)慣啊，生活習(xí)慣、自學(xué)習(xí)慣、勞動習(xí)慣、寫作習(xí)慣等等，堅實過不好日常每一天，為孩子的以后的自學(xué)生活奠定穩(wěn)固的基礎(chǔ)。就像是教會孩子用筷子喝茶一樣，只要學(xué)會了為筷子，他就能夠自己喝各種飯了。培養(yǎng)了這些好習(xí)慣，無論跑至哪里，他都能夠自己自學(xué)、自我管理、自我蛻變了。
培養(yǎng)提早復(fù)習(xí)的習(xí)慣。語文可以把每一課的要點看看，生字詞語記一記，不懂詞語比比詞典，累積下來。還可以大聲朗讀課文，秉持寫下寫日記。數(shù)學(xué)可以提早看一看知識點，把自己聽不懂的地方記下來，課堂上專心聽到。英語可以聽到一聽到錄音，快給我耳朵，提早介紹一下內(nèi)容。
養(yǎng)成課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。把當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容給家長講一遍，或者自己再看一遍，進(jìn)行歸類復(fù)習(xí)。把課堂筆記看一看，該背誦的及時背下來。還可以用思維導(dǎo)圖的方式進(jìn)行知識建構(gòu)。
培養(yǎng)及時訂錯的習(xí)慣。容錯就是老師們批改作業(yè)的兩大難點，有的孩子就是不習(xí)慣及時更正錯誤，每天的錯題都積累著，等著老師去找他。家長可以每天晚上使孩子把作業(yè)啊試卷啊拎出看看，自己錯失的題及時更正一下，看一看能夠無法搞恰當(dāng)。
養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。寫作最能促進(jìn)孩子思維的發(fā)展，每天堅持寫日記可以積累寫作素材，也可以回復(fù)總結(jié)一天的`學(xué)習(xí)生活，疏解心情，鼓勵自己第二天做得更好。
其使他的自學(xué)習(xí)慣可以融合自己的興趣去培養(yǎng)，比如說累積古詩詞，舉一反三鉆研數(shù)學(xué)題等等。
寫作不僅能拓寬視野，而且多樣科學(xué)知識，對學(xué)習(xí)成績的影響很大。現(xiàn)在的考試越來越女性主義于學(xué)科素養(yǎng)的實地考察，題目寫作量非常大，寫作能力弱的孩子受惠很大。不僅就是文科考試須要很強的寫作能力，理科自學(xué)也須要較強的寫作能力。寫作能夠都推動思索，據(jù)觀測，寫作量小的孩子學(xué)習(xí)成績廣泛都不好。
可以進(jìn)行親子閱讀，和孩子共讀一本書，也可以每周開一場家庭讀書會，還可以和孩子一起演一演書里的故事……用各種形式帶動孩子養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。家長陪伴孩子一起閱讀，樹立終身學(xué)習(xí)的榜樣。
在家的時間充足，可以教會孩子整理自己的房間，如物品如何擺放，衛(wèi)生怎樣打掃，怎樣美化自己的房間……將這些生活必備的勞動技能都熟練掌握，養(yǎng)成自我管理的好習(xí)慣。
家里的物品糟了如何展開修理，勞動工具怎樣采用，都可以教一教。還可以和孩子一起倦小動物，種一些綠植美化家庭環(huán)境。高年級的孩子還可以自學(xué)幾樣家常菜的作法，學(xué)會采用廚房電器，為單一制生活打下基礎(chǔ)。
讓孩子在家里有一個勞動崗位，家里有一樣事情是歸他管理的，增強家庭責(zé)任感。
每一個兒童身上都蘊藏著某些尚萌芽的素質(zhì)，這些素質(zhì)就像火花，要需要點燃它，就需要火星。家長要想盡辦法點燃這顆火藥，讓孩子的一切天賦和才能都能充分地發(fā)揮出來。發(fā)現(xiàn)孩子的興趣愛好，專注練習(xí)，鼓勵不斷發(fā)展，享受興趣愛好帶來的快樂，逐漸形成個人特長。
運動可以促進(jìn)記憶力和專注力的提高，運動對孩子的身心和諧發(fā)展有著重要的影響。家長堅持每天下班后帶著孩子進(jìn)行半小時的運動，既能融洽親子關(guān)系，又能提高孩子的身體素質(zhì)。每天可以堅持跑步、跳繩、游泳、羽毛球、籃球、乒乓球等等，選擇自己喜歡的方式進(jìn)行鍛煉。
孩子就是家長的復(fù)印件，家長發(fā)生改變孩子也可以發(fā)生改變?！半p減至”政策之后，家長角色重回，注重家庭教育，提升自我建議，培育出來人與自然全面發(fā)展的孩子。
小學(xué)家長對雙減的心得篇十七
作為一名小學(xué)生家長，我有幸參加了雙減政策實施后的家長會。通過會議的學(xué)習(xí)和交流，我對雙減政策有了更深的理解和認(rèn)識。在此，我想分享一下我對雙減政策的看法和家長的一些心得體會。
第二段：政策背景及其實施效果。
雙減，即減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)和教師負(fù)擔(dān)，是教育部部長陳寶生提出的教育改革措施之一。實施雙減政策后，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)有所減輕，每天的學(xué)習(xí)時間也得到了控制，這對于學(xué)生的身心健康成長非常有益。同時，教師的評價體系和考核制度也得到了改善，減輕了教師的工作負(fù)擔(dān)，增強了他們的教學(xué)熱情和創(chuàng)造力。
第三段：學(xué)生和家長該做些什么。
在雙減政策實施后，學(xué)生和家長應(yīng)該如何應(yīng)對？首先，學(xué)生應(yīng)該合理安排自己的學(xué)習(xí)和生活時間，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。而家長，則應(yīng)該對孩子的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行及時檢查和指導(dǎo)，避免過度作業(yè)壓力和學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。同時，在家長會上，我還學(xué)到了一些營養(yǎng)健康知識，我們可以根據(jù)這些知識來合理安排孩子的飲食和生活習(xí)慣，幫助他們更好地成長。
第四段：高質(zhì)量的教育需要家長的支持。
在雙減政策實施過程中，家長的參與和支持是非常重要的。家長應(yīng)該積極參與學(xué)校的各項活動和家長會議，關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)情況和日常生活，與老師、學(xué)校保持良好的溝通和合作。只有家長與學(xué)校共同努力，才能幫助孩子獲得更高質(zhì)量的教育和成長。
第五段：結(jié)論。
總的來說，雙減政策的實施對于當(dāng)前我國的教育改革而言是一次重要的嘗試和探索。在雙減政策的推動下，學(xué)校、家長和學(xué)生都應(yīng)該根據(jù)自身的角色和職責(zé)，共同努力，為孩子的成長和未來做出更好的貢獻(xiàn)。
小學(xué)家長對雙減的心得篇十八
在當(dāng)今社會，小學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)越來越重，不少家長將全部心思都放在孩子的學(xué)業(yè)上，卻忽視了孩子的身心發(fā)展。近年來，小學(xué)雙減政策受到推廣，讓學(xué)生減輕負(fù)擔(dān)、擁有更多的成長空間。但是為了達(dá)到這個目的，不僅要學(xué)校和教師、學(xué)生們自己配合，家長們的參與也是非常重要的。
第二段：對雙減政策的理解。
小學(xué)雙減政策是針對小學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活和身心健康的管理政策。這個政策的核心就是減輕小學(xué)生的負(fù)擔(dān)，讓他們有更多的機會來接觸生活中的各種事物，發(fā)展他們的愛好，增加他們的自主性和創(chuàng)造性。對家長來講，這不僅意味著減少孩子的家庭作業(yè)和課外補習(xí)，還意味著他們需要在關(guān)注學(xué)習(xí)的同時，懂得如何照顧孩子的身心健康。
第三段：家長應(yīng)該如何參與孩子的雙減過程。
首先，家長們應(yīng)該關(guān)注孩子的情緒，尤其是心理問題。他們應(yīng)該照顧孩子的情緒，讓他們不要一味地追求成績、排名。其次，家長們應(yīng)該鼓勵孩子多參加各種社會活動，讓孩子擁有多元化的問題解決能力和自理能力。在這個過程中還可以加強家庭教育，激發(fā)孩子對未來的獨立思考和判斷力。
第四段：家長的經(jīng)驗與收獲。
通過參與孩子的雙減過程，家長們不僅能夠加強與孩子之間的溝通，還能夠更好地理解孩子的內(nèi)心世界。家長們的陪伴不僅為孩子提供了成長機會，還讓孩子能夠更好地處理情感問題和人際關(guān)系。家長們不再一味逼迫孩子追求分?jǐn)?shù)和名次，而是關(guān)注孩子的全面發(fā)展，這種愿景也讓孩子可以呈現(xiàn)更積極的態(tài)度和心態(tài)。
第五段：結(jié)論。
小學(xué)雙減家長心得體會詩寫于此，我們將學(xué)習(xí)焦點還原在孩子身上，而不是結(jié)果。作為家長，我們應(yīng)該時刻關(guān)注孩子的身心健康，理解孩子的需求，雙減政策只是一個起點，家長們的參與才能真正讓孩子受益。在孩子成長的旅途中，家長是孩子最可靠的后盾，期望每個家長都能夠給予孩子更多精神上的關(guān)懷和支持。
小學(xué)家長對雙減的心得篇十九
對于廣闊家長來說，最近最勁爆的消息唯恐就是“雙減”出臺。
國家這么大的手筆，別說違規(guī)大機構(gòu)，就連許多正在觀望的小機構(gòu)或個人，都被打的措手不及、狼狽不堪。本就如風(fēng)中殘燭一般的教培機構(gòu)，奄奄一息中又迎來了更大的打擊——本土疫情。突如其來的疫情，使得正在上暑期補習(xí)班或愛好班的孩子們，瞬間按了暫停鍵，一下子賦閑在家。就我而言，我，還有我許多同學(xué)、摯友，都通過自己的努力考上了高校，都是學(xué)習(xí)的受益者。我不會，更不行能允許我的孩子輕易放棄學(xué)業(yè)。所以我常常會查看孩子的學(xué)習(xí)狀況，假如有哪里學(xué)的不好，我會先自己給他查漏補缺，假如我實在講不好，也會考慮給孩子報班補課。我始終貫徹的是“補課”重在“補”，而不是提前“學(xué)”。現(xiàn)在“雙減”政策一落地，同樣也堵住了我給孩子查漏補缺的路。這一周我始終在找尋科學(xué)提升孩子學(xué)習(xí)實力的方法：買書、找網(wǎng)上的文章……現(xiàn)在不用我說，大家都意識到“雙減”帶來了一些無法反抗，卻必需面對的現(xiàn)狀：比如孩子的學(xué)習(xí)更多的依靠在校時間，課堂效率顯得極為重要；再比如孩子的課余時間明顯增多，自覺性和自學(xué)實力的強弱會對孩子的成果產(chǎn)生特別大的影響。
事實上，我越來越意識到學(xué)習(xí)成果好壞的根源其實在于“學(xué)習(xí)實力”。現(xiàn)在，我們更加要思索如何才能提升孩子的`“學(xué)習(xí)實力”。與學(xué)問量的增加相比實力的提升是很虛幻的，甚至是很緩慢的，但它的影響的確長期的。“雙減政策”的實施其實就是給全部在孩子學(xué)習(xí)道路上越走越歪的家長們下了一劑猛藥。是接著往前，一條道走到黑；還是剛好止損，摒棄錯誤的方法，重新找回科學(xué)正確之路？家長們，拼認(rèn)知的時候到了。不要說取消校外補習(xí)以后有錢人都給孩子請一對一家教，沒錢人的孩子就沒機會上學(xué)。在目前國家政策之下，是幾乎全部的一般家庭孩子都站在了同一條起跑線上。
此刻，我認(rèn)為我們家長要做的，必需是“幫助孩子提升學(xué)習(xí)實力”，使孩子的自我強大起來，才能應(yīng)變這個世界。
小學(xué)家長對雙減的心得篇一
我家孩子入學(xué)兩個多月了，憂喜參半，心情也是復(fù)雜的。問問自己，究竟希望孩子成為一個什么樣的人呢？許個愿也罷，定個目標(biāo)也好，希望我的孩子通過學(xué)習(xí)成為一個守規(guī)矩，有自信，有愛心的普通人。
這次的家長會我收獲頗多，從老師口中得知孩子進(jìn)步很快,越來越棒，心里大石頭也放了下來。就目前來說，我仍需大量時間來陪伴孩子養(yǎng)成，育兒心得小結(jié)主要為三點。
家長是孩子的鏡子，我和愛人討論孩子的教育時常常會提到這句話“己所不欲、勿施于人”，我平常在工作生活中性子比較急，急性子、“真性情”不也是照在孩子身上了嗎？大人們總是說孩子喜歡玩手機，不愛閱讀，這不是我們眾多家長們?nèi)粘５恼鎸崒懻諉?？很多在教育上的通病，往往都?yīng)從父母身上來尋找問題的根源，父母這面鏡是個哈哈鏡，好習(xí)慣難養(yǎng)成，壞習(xí)慣也是很難剔除，我們?yōu)槿烁改复_實更應(yīng)謹(jǐn)言慎行！
自從大學(xué)畢業(yè)后，我的學(xué)習(xí)一直是碎片式，需要什么學(xué)個什么，從來沒有給自己定個長期學(xué)習(xí)計劃，進(jìn)步自然是緩慢的。孩子的學(xué)習(xí)同樣如此，現(xiàn)在小學(xué)一年級應(yīng)更多的注重培養(yǎng)主動的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從小就擁有覺宇宙之無窮的感悟，而不是坐井觀天的`等待，讓孩子敏而好學(xué)，樂學(xué)，十萬個為什么的求學(xué)。我們家長不應(yīng)患得患失，適時適當(dāng)給孩子確立短中長期的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
三、注重因材施教，先培養(yǎng)孩子的自信心。老鼠的兒子會打洞，每個小朋友智商差異不大，但是特點特長確是不同的，應(yīng)根據(jù)孩子的興趣點，合理安排學(xué)習(xí)時間，進(jìn)一步培養(yǎng)孩子的自信，孩子的自信有了，學(xué)習(xí)的自覺性、主動性也就來了。
以上三點僅為個人心得體會，片面不周之處請老師多多指正,與各位家長們共勉！
小學(xué)家長對雙減的心得篇二
近日，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，要求減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，嚴(yán)格控制書面作業(yè)總量，保證學(xué)生睡眠時間；全面規(guī)范管理校外培訓(xùn)機構(gòu)，堅持從嚴(yán)治理。
這被稱作“雙減”政策。
文件要求，校外培訓(xùn)機構(gòu)不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學(xué)科類培訓(xùn)。
大多數(shù)的家長表示歡迎“雙減”政策，認(rèn)為同時也減輕了家長的負(fù)擔(dān)。
校外各種名目的培訓(xùn)班，都需要資金的支持，看著其他孩子們都報了輔導(dǎo)班，自己的孩子不報，怕跟不上。迫于壓力，只能自己省一些，不能苦了孩子。
再有，周末、寒暑假，孩子上輔導(dǎo)課，不論天氣如何，刮風(fēng)下雨、酷暑難耐，家長都需要接送孩子上下輔導(dǎo)班。
大家現(xiàn)在普遍的感受是：現(xiàn)如今培養(yǎng)一個孩子太貴了，一年花幾萬元上輔導(dǎo)班都是正常的，有的甚至更多。
也有一些家長表示擔(dān)憂，雖說政策出來了，但是中考和高考還是要看成績，培訓(xùn)機構(gòu)依然有市場需求。不能在線下開培訓(xùn)班了，會不會轉(zhuǎn)到線上或者是一對一的教學(xué)。
我們都知道，線上教學(xué)的質(zhì)量和面對面還是有差別的，孩子的注意力，自控力，都對線上教學(xué)質(zhì)量有直接影響。
而且，一對一的私教課程，學(xué)費比大班課要高很多，無疑加重了家長的負(fù)擔(dān)。
另外，如果培訓(xùn)機構(gòu)從“地上”轉(zhuǎn)到“地下”，家長們還要四處去打聽。
這個暑假已經(jīng)有多個在家中開班的輔導(dǎo)老師被舉報，也證實了家長們擔(dān)憂的種種問題。
已經(jīng)習(xí)慣了上校外輔導(dǎo)班的孩子們接下來如何安排時間，不虛度；家長們自由的時間相對少了，如何安排時間陪伴和輔導(dǎo)孩子，這些都需要一個適應(yīng)的過程。
“雙減”政策的推出，無疑是對教育培訓(xùn)機構(gòu)的一次重拳打擊，很多培訓(xùn)機構(gòu)尋求轉(zhuǎn)型，也有一些在觀望。
新東方因率先開設(shè)父母培訓(xùn)課、體育課等被送上熱搜。
父母培訓(xùn)課意味著，作為家長的父母們，除了要朝九晚五的上班，加班，贍養(yǎng)父母，照顧孩子，輔導(dǎo)作業(yè)，還要拿出時間和精力去上“優(yōu)質(zhì)父母培訓(xùn)課”。
父母的確應(yīng)該學(xué)習(xí)，提升自己，以便更好的培養(yǎng)孩子。這是毫無疑問的。
且不說這門課程是否可以如期開起來，如果把這個作為一門課程或者迫于壓力不得不上的課程，最直觀的無疑是給家長們增加了負(fù)擔(dān)和困難。每個家長的水平不一樣，如果學(xué)完了這門課程，孩子沒有考好，責(zé)任在家長還是孩子，無形當(dāng)中增加了家長的焦慮和壓力。
近幾年，老師和家長的關(guān)系也變得微妙。
很多家長表示，一些老師為了開自己的培訓(xùn)班掙錢，該講的知識點在課堂上不講，而是在自己的輔導(dǎo)班講。應(yīng)該老師批改的作業(yè)，在家長群里變成了家長的任務(wù)。
學(xué)校是孩子們的主要戰(zhàn)場，學(xué)校的課堂教學(xué)質(zhì)量是源頭。
我們上學(xué)的時候，沒有微信，沒有家長群，沒有家長和老師的微妙關(guān)系。
作為85后的我，依稀記得九年義務(wù)教育時，各科老師伏案批改作業(yè)的身影。
教育行業(yè)將如何改變，我們拭目以待。
小學(xué)家長對雙減的心得篇三
隨著社會發(fā)展的步伐不斷加快，人們的生活節(jié)奏也越來越快。作為小學(xué)家長，每天要趕著上班，趕著接送孩子上學(xué)或參加各種課外活動，讓人感到十分疲憊。為了讓自己保持健康，減輕雙重負(fù)擔(dān)，我采取了一些措施，使自己不再焦慮、疲憊、甚至心情沮喪。在這里，我將分享我的雙減的心得體會，希望能給需要的家長朋友帶來一定的幫助。
第一段：有效的時間管理。
時間管理是很多人反復(fù)提到的話題，然而卻是很多人忽視的。有了一個合理的時間安排表，才能為自己創(chuàng)造更多的時間，提高工作效率，將時間緊緊地掌握在自己的手中。我通常會在晚上用20-30分鐘制定第二天的日程表，保證自己有足夠的時間完成每一項重要的任務(wù)，并根據(jù)實際情況校正安排。這不僅可以讓我充分利用時間，還能為自己留出更多的自由時間，發(fā)展個人愛好，或是陪孩子做游戲或大量閱讀。時間管理的好處不僅是提高工作效率，還能讓生活更加有規(guī)律、更加富有秩序感，讓自己感到更加放松。
第二段：堅持鍛煉身體。
隨著工作、家庭和小孩的壓力不斷增加，許多家長朋友都感到自己的身體越來越虛弱。為了增加身體的抵抗力，提高自己的健康水平，我每天都會堅持鍛煉身體。我通常會在早晨或傍晚順便抽出一兩個小時去公園或健身房運動，每周保證至少進(jìn)行3-4次的運動，這樣就可以幫助自己快速減壓，舒緩焦慮情緒，進(jìn)而提高自己的身體素質(zhì)。運動也是保護自己身心健康的一個絕佳方法，通過運動可以增加自己的體力、消耗多余的能量并提高自己的免疫力，所以說，堅持鍛煉身體是我們保持身心健康的一道不可缺少的保障。
第三段：多與孩子溝通。
孩子的成長是每個家長都特別關(guān)心的問題。對于我來說，與孩子的溝通是每天與孩子交流的重要方式。在溝通的過程中，我總是能夠更好的去了解孩子的想法和需求，通過與孩子的互動也能促進(jìn)孩子的心智發(fā)展，這對孩子成長是必須的。此外，親子活動也是我們家庭的重要組成部分，例如一起看書、一起做飯等，可以更好地提高孩子的自信心和身心健康。
第四段：學(xué)會做事情的方式。
作為一名忙碌的家長，學(xué)會做事情的方式也是非常重要的。例如：個人整理書籍或做家務(wù)，我們可以采用任務(wù)分配，讓孩子在家中有自己分配的工作，比如收拾玩具，洗碗等等。這樣孩子既可以從小學(xué)習(xí)分擔(dān)家務(wù)，提高自己的責(zé)任心和團隊合作能力，還能為家庭創(chuàng)造不少紅利。而在工作安排上，我們也必須重視順序性和分步驟完成的原則，這樣不但讓自己在時間壓力下更加高效地完成任何目標(biāo)，而且能夠使自己的工作風(fēng)格更為細(xì)致和有條理感。
第五段：家長減壓的秘密武器。
壓力是現(xiàn)代人不可避免的一個問題，也是小學(xué)家長的最大心理負(fù)擔(dān)。為了更好的應(yīng)對這種不可避免的高壓情緒，我也找到了一些可以幫助自己減壓的方法，例如良好的睡眠、音樂、靜心冥想等。睡眠是我們每天身體和心靈的休息方式，所以保證良好的睡眠也是家長減壓的一個關(guān)鍵方法；音樂和靜心冥想也可以使我們心靈身心安靜下來，放松自己。通過這些秘密武器，我們可以更好地調(diào)整自己的心態(tài)和身心狀態(tài)，提高工作和生活的質(zhì)量。
總之，作為一名小學(xué)家長，減輕雙重負(fù)擔(dān)是我們必須堅持的原則，也是我們必須不斷實踐的方法。在這里，我分享了一些自己的心得體會，希望能夠為像我一樣的家長朋友們提供一些參考和啟發(fā)，讓大家在如何減壓、調(diào)整自己心態(tài)和身心健康方面有更多的思路和創(chuàng)意。重要的是，我們需要不斷地反思和審視自己的生活方式，不斷積累經(jīng)驗，才能不斷向著更好的方向前進(jìn)。
小學(xué)家長對雙減的心得篇四
親愛的家長、同學(xué)們：
大家好！
實施“雙減”政策，是黨和政府堅持教育事業(yè)公益性，促進(jìn)教育公平的重大舉措。
“雙減”政策減輕了學(xué)生的校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，對學(xué)校教育要求更高。要想減負(fù)不減質(zhì)，對每一位中小學(xué)教師而言，是巨大的挑戰(zhàn)。教師應(yīng)加強學(xué)習(xí)，積極更新教育理念，充分鉆研教材教法，發(fā)展素養(yǎng)，提升能力。立足于滿足學(xué)生個性化、差別化、實踐性學(xué)習(xí)需求，以生為本，因材施教，設(shè)計分層作業(yè)，提升質(zhì)量。課后服務(wù)，滿足學(xué)生“作業(yè)、實踐、扶弱、特長”等多樣化學(xué)習(xí)與發(fā)展需求。
“雙減”政策落地，教師的工作量與工作時長顯著增加，老師們既要保證本職工作的完成，又要兼顧家庭和個人生活，也需要整個教育系統(tǒng)的關(guān)注和協(xié)調(diào)——減少老師非教學(xué)和隱性工作時間，給予教師群體更多關(guān)注和關(guān)懷。
作為家長，要清醒地認(rèn)識到，“雙減”不是讓自己和孩子“躺平”。校外減負(fù)了，比拼的就是孩子在校內(nèi)的學(xué)習(xí)效率。加強和任課老師的溝通，深入了解孩子的情況，尊重孩子之間存在客觀差異的事實，學(xué)習(xí)如何引導(dǎo)孩子，如何科學(xué)安排孩子的業(yè)余時間，和老師建成協(xié)同育人共同體。孩子未來的核心競爭力，從來都是學(xué)習(xí)能力。重視孩子基礎(chǔ)能力的培養(yǎng)、學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，是“雙減”下應(yīng)有的家庭教育理念。
謝謝大家！
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
小學(xué)家長對雙減的心得篇五
第一段：介紹雙減政策的背景和目的（200字）。
近年來，中國教育系統(tǒng)普遍推行了小學(xué)雙減政策，旨在減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，培養(yǎng)綜合素質(zhì)。這一政策主要包括減少課外輔導(dǎo)班時間和內(nèi)容，以及減少作業(yè)量。雙減政策的出臺，引起了家長們的廣泛關(guān)注和討論。他們對此政策的效果和影響提出了各種看法。作為一個家長，我也深入了解和實踐雙減政策，有了自己的一些心得和體會。
第二段：家長的憂慮和對雙減政策的期望（250字）。
對于我們家長來說，孩子的學(xué)習(xí)始終是最重要的事情，我們對他們的未來抱有很高的期望。然而，在過去，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，加上課外輔導(dǎo)班的參與，孩子的時間和精力已經(jīng)被擠得所剩無幾。因此，雙減政策的出臺給了我們希望，希望能夠減輕孩子的學(xué)業(yè)壓力，讓他們有更多的時間去發(fā)展興趣愛好，培養(yǎng)綜合素質(zhì)。我們希望雙減政策的實施能夠真正發(fā)揮應(yīng)有的效果，使孩子能夠輕松有趣地學(xué)習(xí)。
第三段：家長對雙減政策的認(rèn)同和積極參與（350字）。
作為家長，我們支持并認(rèn)同雙減政策。我們積極與學(xué)校合作，參與各種家長會和座談會，與教師們共同探討如何更好地落實雙減政策，為孩子們創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境。我們也與其他家長交流心得，分享經(jīng)驗，幫助彼此更好地應(yīng)對雙減過渡期的困惑和挑戰(zhàn)。此外，我們鼓勵孩子們積極參與興趣班、社團活動等，培養(yǎng)他們的綜合素質(zhì)。家長的積極參與對雙減政策的順利實施起到了重要的推動作用。
第四段：雙減政策的影響和孩子的成長（300字）。
經(jīng)過一段時間的實踐，我們發(fā)現(xiàn)雙減政策對孩子們的學(xué)習(xí)和成長有著積極的影響。減少輔導(dǎo)班時間后，孩子們有更多的時間與家人一起度過，與同學(xué)進(jìn)行社交交流。他們的社交能力和情商得到了提升。此外，學(xué)校減少了作業(yè)量，更注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和實踐能力。我們注意到孩子們在自主學(xué)習(xí)、探索問題的能力上有了明顯的提高。他們學(xué)會了合理安排時間，自學(xué)能力得到了培養(yǎng)。雙減政策的實施使得孩子們的成長變得更加全面和健康。
第五段：總結(jié)雙減政策的積極意義和展望未來（200字）。
總的來說，雙減政策對家庭、學(xué)校和孩子們都帶來了積極的影響。家長們通過積極參與和支持，幫助孩子們更好地適應(yīng)政策變革。學(xué)校也在改革中不斷完善，為學(xué)生提供更好的教育環(huán)境。孩子們的學(xué)習(xí)壓力得到了減輕，他們在更輕松的環(huán)境下展現(xiàn)出了更多的興趣和才能。我們期待雙減政策能夠持續(xù)深入推進(jìn)，并在未來的教育改革中發(fā)揮更大的作用，為每個孩子提供更好的教育機會，培養(yǎng)出更多優(yōu)秀的綜合素質(zhì)人才。
小學(xué)家長對雙減的心得篇六
近年來，減負(fù)和減壓成為教育界的熱門話題，不僅是學(xué)校、老師的重點工作，也是家長關(guān)注的重點之一。為了更好地了解和參與學(xué)校的減負(fù)、減壓工作，我參加了雙減小學(xué)的家長會，下面我將分享我對家長會的感受和體會。
第一段：會前準(zhǔn)備。
在參加家長會之前，我提前了解了議程，并準(zhǔn)備了一些問題，以便在會上能夠提出更有建設(shè)性的意見和看法。此外，我也積極與其他家長溝通，了解他們在這方面的想法和體驗，借此也更好地意識到不同父母對孩子的期望和要求的不同。
第二段：會議基本情況。
家長會的會議形式比較簡單，主要由學(xué)校的相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和老師介紹學(xué)校的減負(fù)、減壓工作，同時針對一些重點問題進(jìn)行研討和討論。此外，家長們也有機會提出問題和建議，并與其他家長進(jìn)行互動和交流。
第三段：減負(fù)和減壓的實施。
家長會的議程實際上是學(xué)校減負(fù)、減壓工作的一次總結(jié)和說明。從介紹中可以看出，學(xué)校在減負(fù)、減壓方面進(jìn)行了一系列的實施，如減少作業(yè)量，優(yōu)化教育內(nèi)容、形式，提高教學(xué)效率等。此外，學(xué)校也注重了學(xué)生心理健康，設(shè)立了心理輔導(dǎo)室、心理熱線等，并定期進(jìn)行心理教育。
第四段：家長的角色。
在減負(fù)、減壓工作中，家長既是關(guān)注者，也是參與者和推動者。因此，家長需要積極支持學(xué)校的工作，并通過家庭教育、家庭關(guān)懷等方式，為孩子創(chuàng)造更好的成長環(huán)境。同時，家長也需要根據(jù)孩子的實際情況，合理分配孩子的學(xué)習(xí)時間和壓力，避免過度干預(yù)和壓力過大。
第五段：收獲和反思。
通過家長會，我深入了解了學(xué)校的減負(fù)、減壓工作，同時也了解到其他家長的關(guān)注和熱情。我認(rèn)為，家長會是一個非常好的交流和互動的機會，通過交流可以了解到更多的信息和經(jīng)驗，并有機會提出問題和建議。此外，我也反思了自己在教育孩子方面的問題和不足，并思考如何更好地參與和推動學(xué)校的減負(fù)、減壓工作。
總結(jié)。
通過此次家長會，我更加明確了家長在減負(fù)、減壓工作中的角色和意義，同時也更加深入地了解了學(xué)校的工作和實踐。在未來的工作和學(xué)習(xí)中，我會更加積極地支持學(xué)校的工作，并在家庭教育中更加注意孩子的心理健康和情感需求，為孩子營造更好的成長環(huán)境。
小學(xué)家長對雙減的心得篇七
最近，我參加了孩子所在學(xué)校召開的雙減小學(xué)家長會。雙減小學(xué)是我市教育局推行的新型教育模式，追求學(xué)生自主、終身學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，另外，會議也在許多方面展示了家長和學(xué)校一起關(guān)注和支持教育改革是多么重要的。
第二段：家長參與教育改革的心態(tài)。
家長的角色是重要的，他們是教育改革必要而不可或缺的一部分。家長的參與程度很大程度上決定了一所學(xué)校的教育效果。從家長會的許多討論中可以看出，家長們對于教育改革的重視程度明顯提高了，他們愿意主動參與教育改革，在孩子學(xué)習(xí)這個重要領(lǐng)域投入更多的關(guān)注和義務(wù)。他們在家庭教育中更多地推崇的是學(xué)習(xí)方法和自主學(xué)習(xí)能力，這也是新型教育模式所應(yīng)促進(jìn)的。
第三段：雙減小學(xué)的教育模式對學(xué)生的影響。
雙減小學(xué)的教育課程注重培養(yǎng)學(xué)生的終身學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)自主性。幫助學(xué)生逐漸建立起自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定好學(xué)習(xí)重點，而重點的掌握需要老師的引導(dǎo)和家長的關(guān)注。在這個過程中，關(guān)注學(xué)生的興趣和特長顯得尤為重要。通過不斷的評估和反思，最大限度地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動力，讓學(xué)生能夠自主選擇學(xué)習(xí)方向、學(xué)習(xí)目標(biāo)，從而讓學(xué)生的成長更有價值和意義。
第四段：家長在學(xué)生學(xué)習(xí)中的作用。
在孩子學(xué)習(xí)中，家長具有重要的作用和責(zé)任。不僅要關(guān)心孩子的成績，還要關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)方法及其成長過程。家長要了解學(xué)校的課程設(shè)置和教學(xué)理念，從而提供更具體的幫助和支持。在孩子的作業(yè)中要視作為一條重要的紐帶，更多的與孩子溝通，使孩子在完成學(xué)習(xí)任務(wù)的時候能夠更好地掌握學(xué)習(xí)方法。一起探討、一起評價和反思，為孩子的成長提供保障和支持。
第五段：總結(jié)。
教育改革的過程中，家長的參與是必要且不可少的。家長要關(guān)注學(xué)校的教育理念和教學(xué)方式，自己也要不斷拓展知識和技能，從而支持和幫助孩子更好地適應(yīng)學(xué)校的課程和知識體系。只有家長和學(xué)校共同協(xié)作、共同關(guān)心孩子的成長，培養(yǎng)學(xué)生的終身自主學(xué)習(xí)能力，才能讓教育改革發(fā)揮出最大的效果。我相信，在不斷探索的過程中，我們會擁有更好的教育環(huán)境，孩子也會更好地成長。
小學(xué)家長對雙減的心得篇八
隨著教育改革的不斷深入，小學(xué)雙減政策的出臺引起了廣泛的關(guān)注和討論。作為家長的我們，要積極配合學(xué)校和教師的工作，為孩子的學(xué)習(xí)和成長提供良好的支持和指導(dǎo)。在陪伴孩子成長的過程中，我積累了一些關(guān)于小學(xué)雙減的心得體會。
首先，與孩子建立良好的溝通渠道非常重要。作為家長，我們需要站在孩子的角度思考問題，尊重他們的意見和想法。每天花一些時間與孩子進(jìn)行交流，分享彼此的經(jīng)歷和感受。這種良好的溝通可以拉近家長與孩子之間的距離，增加彼此的了解和信任，從而更好地與孩子合作、支持他們的學(xué)習(xí)。
其次，合理規(guī)劃孩子的作息時間。在雙減政策的背景下，學(xué)校減少了課業(yè)負(fù)擔(dān)，但我們?nèi)匀恍枰m當(dāng)引導(dǎo)孩子規(guī)律作息，以保證他們的身心健康。家長可以根據(jù)孩子的實際情況合理安排他們的學(xué)習(xí)時間，同時也要鼓勵他們參加一些興趣班或課外活動，豐富他們的生活經(jīng)驗。
第三，積極參與孩子的學(xué)習(xí)。雙減政策不代表放松對孩子學(xué)習(xí)的要求，而是提倡因材施教，注重培養(yǎng)孩子的綜合素質(zhì)。因此，作為家長，我們需要積極參與孩子的學(xué)習(xí)，關(guān)心他們的學(xué)習(xí)進(jìn)程，鼓勵他們發(fā)揮自己的優(yōu)勢和潛力?？梢酝ㄟ^與孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃、幫助他們解答問題、閱讀和討論書籍等方式，激發(fā)孩子對學(xué)習(xí)的興趣和動力。
第四，培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力。雙減政策強調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，讓他們更好地發(fā)揮主體性和創(chuàng)造性。作為家長，我們可以引導(dǎo)孩子學(xué)會自己整理學(xué)習(xí)材料、解決問題，培養(yǎng)孩子的獨立思考和解決問題的能力。此外，還可以通過啟發(fā)式的提問，培養(yǎng)孩子的思辨能力和創(chuàng)新意識，讓他們在學(xué)習(xí)中主動思考和探索。
最后，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。家庭是孩子成長的第一課堂，為了讓孩子更好地適應(yīng)雙減政策，家長可以營造一個良好的學(xué)習(xí)氛圍。家里可以創(chuàng)造一個安靜、整潔的學(xué)習(xí)空間，為孩子提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。家長可以鼓勵孩子進(jìn)行閱讀，提供一些適合他們年齡的書籍和資料。同時，可以帶孩子參觀一些博物館、科技館等，開闊他們的視野和知識面。
總之，小學(xué)雙減政策是一個有益的探索，但與此同時也需要家長的積極參與和支持。通過與孩子建立良好的溝通渠道、合理規(guī)劃作息時間、積極參與孩子的學(xué)習(xí)、培養(yǎng)他們的自主學(xué)習(xí)能力以及營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，我們可以更好地幫助孩子適應(yīng)雙減政策，更好地發(fā)展他們的個性與才能。只有家校合作，孩子的成長之路才會更加順利。
小學(xué)家長對雙減的心得篇九
對于廣大家長來說，最近最勁爆的消息恐怕就是“雙減”出臺。
國家這么大的手筆，別說違規(guī)大機構(gòu)，就連很多正在觀望的小機構(gòu)或個人，都被打的措手不及、狼狽不堪。本就如風(fēng)中殘燭一般的教培機構(gòu)，奄奄一息中又迎來了更大的打擊——本土疫情。突如其來的疫情，使得正在上暑期補習(xí)班或興趣班的孩子們，瞬間按了暫停鍵，一下子賦閑在家。
就我而言，我，還有我很多同學(xué)、朋友，都通過自己的努力考上了大學(xué)，都是學(xué)習(xí)的受益者。我不會，更不可能允許我的孩子輕易放棄學(xué)業(yè)。所以我經(jīng)常會查看孩子的學(xué)習(xí)情況，如果有哪里學(xué)的不好，我會先自己給他查漏補缺，如果我實在講不好，也會考慮給孩子報班補課。我始終貫徹的是“補課”重在“補”，而不是提前“學(xué)”?，F(xiàn)在“雙減”政策一落地，同樣也堵住了我給孩子查漏補缺的路。
這一周我一直在尋找科學(xué)提升孩子學(xué)習(xí)能力的方法：買書、找網(wǎng)上的文章……現(xiàn)在不用我說，大家都意識到“雙減”帶來了一些無法抵抗，卻必須面對的現(xiàn)狀：比如孩子的學(xué)習(xí)更多的依賴在校時間，課堂效率顯得極為重要；再比如孩子的課余時間明顯增多，自覺性和自學(xué)能力的強弱會對孩子的成績產(chǎn)生非常大的影響。
事實上，我越來越意識到學(xué)習(xí)成績好壞的根源其實在于“學(xué)習(xí)能力”?，F(xiàn)在，我們更加要思考如何才能提升孩子的“學(xué)習(xí)能力”。與知識量的增加相比能力的提升是很虛幻的，甚至是很緩慢的，但它的影響確實長期的。
“雙減政策”的實施其實就是給所有在孩子學(xué)習(xí)道路上越走越歪的家長們下了一劑猛藥。是繼續(xù)往前，一條道走到黑；還是及時止損，摒棄錯誤的方法，重新找回科學(xué)正確之路？家長們，拼認(rèn)知的時候到了。不要說取消校外補習(xí)以后有錢人都給孩子請一對一家教，沒錢人的孩子就沒機會上學(xué)。在目前國家政策之下，是幾乎所有的普通家庭孩子都站在了同一條起跑線上。
此刻，我認(rèn)為我們家長要做的，必須是“幫助孩子提升學(xué)習(xí)能力”，使孩子的自我強大起來，才能應(yīng)變這個世界。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
小學(xué)家長對雙減的心得篇十
雙減至政策“五項管理”對于二要減低學(xué)生太重課業(yè)負(fù)擔(dān)，提升教師課堂教學(xué)效率，防止校外辦學(xué)機構(gòu)“喧賓奪主”、還學(xué)生歡樂身心健康的童年存有積極主動的意義。我們積極主動貫徹落實“雙減至”政策，搞好課后服務(wù)等“五項管理”，二要提升課堂教學(xué)質(zhì)量。
一是關(guān)于手機管理。通過召開班會、聯(lián)系家長等形式及時宣傳相關(guān)的政策規(guī)定，告知家長管理好手機，盡量減少學(xué)生接觸手機的`時間。除了學(xué)校特殊要求必須用手機完成的安全作業(yè)等任務(wù)，堅決不給學(xué)生布置必須用手機完成的作業(yè)。對學(xué)生帶手機和電話手表入校園進(jìn)行了嚴(yán)格的管理。
二關(guān)于學(xué)生呼吸。小學(xué)生每天呼吸時間10個小時。及時高度關(guān)注學(xué)生呼吸時間，與家長搞好溝通交流，確保學(xué)生充裕呼吸。程度較差的學(xué)生作業(yè)速度很慢的，老師可以特定看待，布置直觀的作業(yè)，以確保學(xué)生的充裕呼吸。
三是關(guān)于讀物的管理。按照教育部下發(fā)的不得推薦或選用為中小學(xué)生課外讀物12條負(fù)面清單，我們及時清查圖書室、辦公室、教室等處的書籍，嚴(yán)格按照規(guī)定管理。班級成立了圖書角，和圖書管理員。學(xué)生完成各項作業(yè)之后，中午時間和延時時間可以借書閱讀。對學(xué)生課外閱讀的內(nèi)容、數(shù)量、梯度等作出明確要求。
四關(guān)于作業(yè)方面。我們每天嚴(yán)苛全面落實作業(yè)時間，做為班主任，每天不僅必須負(fù)責(zé)管理語文學(xué)科，還要協(xié)同各科的作業(yè)時間，作業(yè)總量掌控在1小時。各科老師在上下課時之后就提早布置了家庭作業(yè)，每天下午延時時間學(xué)生一半以上都能夠順利完成所有家庭作業(yè)，而且有的疑難題目學(xué)生也可以隨時在老師指導(dǎo)下化解。個別出席社團的學(xué)生和作業(yè)速度較快的學(xué)生也能夠回家后快速順利完成。
五是學(xué)生體質(zhì)方面。本學(xué)期每周都有三節(jié)體育課，每天上午20分鐘課間操，下午延時1小時陽光體育活動課，活動形式多樣化，眼保健操、集體跑步，做操訓(xùn)練，以及跳繩打球等項目，足以使學(xué)生每天運動量達(dá)標(biāo)。
小學(xué)家長對雙減的心得篇十一
隨著社會的進(jìn)步，學(xué)生們的學(xué)業(yè)壓力越來越大，為了減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，促進(jìn)身心健康發(fā)展，國家實施了小學(xué)生雙減政策。作為家長，我們是孩子的第一任老師，也是他們最親近的人，既要積極支持雙減政策，也要積極配合學(xué)校的工作，共同幫助孩子減負(fù)、健康成長。本文將從家長的角度出發(fā)，分享一些小學(xué)生雙減的心得體會。
首先，作為家長要建立正確的教育觀念。過去許多家庭都追求孩子的成績，認(rèn)為高分是唯一的成功標(biāo)準(zhǔn)。然而，隨著雙減政策的實施，學(xué)生留守時間的減少，家庭教育起到了更為重要的作用。家長要轉(zhuǎn)變觀念，意識到成績不是一切。要從培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、積極的人生態(tài)度等多個方面著手，為孩子的全面發(fā)展提供更好的環(huán)境和條件。
其次，家長要與孩子建立良好的溝通關(guān)系。隨著雙減政策的實施，家庭學(xué)習(xí)時間減少，家長要充分利用與孩子相處的時間，與孩子進(jìn)行深入的交流。要傾聽孩子的想法、了解他們的困惑和困難，幫助他們解決問題。同時，要給孩子足夠的關(guān)愛和支持，讓他們感受到家庭的溫暖和安全感。
第三，家長要注重孩子的身心健康。雙減政策的實施，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)減輕，這為孩子們的身心健康提供了更多的空間。家長要引導(dǎo)孩子正確對待學(xué)業(yè)壓力，培養(yǎng)他們運動的興趣，讓他們通過運動來釋放壓力、保持健康。此外，家長還要注意孩子的飲食和睡眠，給予他們充足的營養(yǎng)和休息，保持良好的生活習(xí)慣。
第四，家長要與學(xué)校積極合作。學(xué)校是孩子的第二個家，家長要與學(xué)校保持良好的溝通與合作，共同關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)和發(fā)展。要參與學(xué)校的家長會議、親子活動等，了解孩子在校的表現(xiàn)和問題。同時，要尊重學(xué)校的教育方式，與老師共同協(xié)調(diào)，讓孩子在學(xué)校獲得全面的教育。
最后，家長要給予孩子正確的引導(dǎo)和榜樣。家庭是孩子的第一課堂，父母是孩子最好的老師。在雙減政策的背景下，家長要樹立正確的人生觀和價值觀，以身作則，為孩子樹立正確的榜樣。要鼓勵孩子追求自己的興趣和愛好，根據(jù)孩子的特長和興趣來選擇適合的課外活動，培養(yǎng)他們多方面的能力。
小學(xué)生雙減是國家教育改革的一項重大舉措，家長是孩子成長的引路人。在實施雙減政策的過程中，家長要建立正確的教育觀念，與孩子建立良好的溝通關(guān)系，注重孩子的身心健康，積極與學(xué)校合作，并給予孩子正確的引導(dǎo)和榜樣。只有家長們積極參與并支持雙減政策的實施，才能真正幫助孩子減負(fù)、健康成長。
小學(xué)家長對雙減的心得篇十二
雙減政策自實施以來，在小學(xué)階段的教育體制中引起了廣泛討論。這項政策旨在減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和課外補習(xí)班的壓力，讓孩子能夠更加快樂地成長。作為小學(xué)家長，我們從實踐中獲得了一些寶貴的心得體會。在本文中，我將分享一些我們的觀點和體驗，以及對雙減政策的反思。
第二段：理解學(xué)生的需求。
雙減政策要求學(xué)校減少課后作業(yè)和不必要的考試，這為學(xué)生提供了更多的自由時間。作為家長，我們意識到孩子們需要足夠的時間來放松和玩耍。我們看到他們的笑臉和快樂的樣子，這證明雙減政策對他們的成長是有益的。然而，我們也明白，有時我們作為家長也需要給予孩子們一些指導(dǎo)和激勵，以幫助他們在這個自由的環(huán)境中找到平衡。
第三段：鼓勵興趣愛好。
雙減政策不僅為孩子們提供了更多的空閑時間，同時也為他們創(chuàng)造了更多的機會去發(fā)掘和追求自己的興趣愛好。我們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)孩子們有機會選擇自己喜歡的活動時，他們的動力會更高。我們鼓勵他們參加各種課外班和俱樂部，如繪畫、音樂、體育等，這樣他們可以培養(yǎng)多樣化的興趣愛好。在這個過程中，我們也學(xué)會了給予孩子們足夠的自主權(quán)，讓他們學(xué)會獨立思考和決策。
第四段：與教師的合作。
雙減政策的實施需要家校合作，教師在其中起著至關(guān)重要的作用。我們與教師密切合作，分享我們對孩子的觀察和了解。我們與教師交流，互相尊重對方的專業(yè)性。通過這種合作，我們更好地理解了學(xué)校的教育目標(biāo)和孩子的需求，真正做到了“三方共育”。我們了解到，只有與教師緊密合作，才能為孩子創(chuàng)造一個更好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
第五段：對雙減政策的反思。
雖然雙減政策為學(xué)生提供了更多的休息和培養(yǎng)興趣愛好的時間，但也面臨一些挑戰(zhàn)和問題。一些學(xué)生可能過分依賴自由時間，無法合理安排學(xué)習(xí)和生活。這需要我們家長及時引導(dǎo)和關(guān)心，確保孩子們的學(xué)習(xí)和生活有良好的秩序。此外，一些家長抱怨雙減政策導(dǎo)致了教育質(zhì)量的下降，他們擔(dān)心孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)步會受到影響。作為家長，我們需要與學(xué)校保持密切聯(lián)系，了解孩子的學(xué)習(xí)情況，并提供必要的支持和引導(dǎo)。
結(jié)尾段：總結(jié)和展望。
通過與教師和學(xué)校的合作，理解學(xué)生的需求，鼓勵他們追求興趣愛好，并及時關(guān)注他們的學(xué)習(xí)情況，我們家長逐漸適應(yīng)了雙減政策的改革。我們堅信，只有家校合作，才能為孩子提供一個更加積極、健康和快樂的成長環(huán)境。我們期待著未來，希望通過這樣的合作，我們的孩子們能夠更加全面發(fā)展、健康成長。
小學(xué)家長對雙減的心得篇十三
小學(xué)雙減，是指小學(xué)生在學(xué)習(xí)壓力和社會壓力下，不斷受到影響，從而引發(fā)一系列的壓力問題。為此，不少家長開始關(guān)注自身對兒童壓力的作用，開始探索如何幫助孩子緩解雙減壓力，我也是其中之一。今天，我分享一些我自己的體會和方法，希望能夠幫助其它家長解決雙減的問題。
第二段：了解孩子真正的需求。
許多家長都知道孩子學(xué)習(xí)的難點在于記憶，而記憶問題的很多根源，都是來自情感難點。家長要做的，是站在孩子角度出發(fā)，了解孩子的真正需求，而不是盲目上熱搜的各種壓力課程。比如在你背景音樂優(yōu)選學(xué)習(xí)、天天甩腿長語文的洗腦廣告面前，你首先需要問自己，孩子想要什么？我們家里就有很多實例，比如孩子計算能力相當(dāng)強，但是對字母表等抽象的知識絲毫不感興趣。所以，家長不妨要綜合分析孩子的興趣、性格和潛力等基本情況，打造出最符合孩子需求的學(xué)習(xí)方式。
第三段：關(guān)注孩子的真正感受。
很多時候，在關(guān)注孩子需求的背景下，家長也需要進(jìn)一步關(guān)注孩子的真正感受。比如，雖然說讓孩子在心理和身體上適度的放松和休息很重要，但是有些家長卻不是很清楚如何讓自己的孩子釋放自我壓力。這個時候，家長需要做的是，向孩子傾聽，并充分給予理解和支持。給孩子足夠的空間，幫助孩子安全、健康地表達(dá)自己的情緒，這些都是減輕孩子壓力的必要條件。
第四段：用成年人的思維看待孩子問題。
孩子的壓力問題，是一個立體的、多維的問題。我們需要從多個角度進(jìn)行思考，從而更好地解決問題。一個家長如果想真正站在孩子角度出發(fā)，就必須用自己成年人的方式看待問題：理智、細(xì)致、全面。比如，當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)上存在困難的時候，家長在幫助孩子解決問題的時候，應(yīng)該先排除孩子可能的心理抵觸情況，再針對性地幫助孩子制定解決方案。這樣，便可以更有效地減輕孩子的壓力。
第五段：尊重孩子的個性。
孩子是有個性的，我們不能要求孩子全部一致，也不能強行安排規(guī)范學(xué)習(xí)的方式。實際上，許多學(xué)習(xí)障礙，往往是因為家長把孩子換了思想后反而阻礙了孩子學(xué)習(xí)。因此，我們需要在尊重孩子個性的程度上下功夫，精益求精，更好地幫助孩子減輕雙減帶來的學(xué)習(xí)壓力。
總結(jié)：
小學(xué)雙減的問題，不是短時間內(nèi)可以逆轉(zhuǎn)的，需要家長耐心的引領(lǐng)。家長應(yīng)該站在孩子角度出發(fā)，充分了解孩子的真實需求，同時進(jìn)一步關(guān)注孩子的感受和情緒，從多個角度思考，最終用自己成年人的思維看待孩子的問題，尊重孩子的個性，以達(dá)到更好的結(jié)果。
小學(xué)家長對雙減的心得篇十四
在政策不斷變化的時代，家長不能過分強調(diào)成績目標(biāo)和應(yīng)試教育，而應(yīng)關(guān)注孩子的全面發(fā)展。家長應(yīng)當(dāng)時刻掌握學(xué)校教學(xué)改革的進(jìn)展和相關(guān)政策措施，同時關(guān)注國家職業(yè)技能培訓(xùn)、文化課外興趣班等信息。減負(fù)的政策旨在為孩子開辟更多抬頭看天空的時間，給孩子提供機會，去發(fā)掘自己的潛力和興趣，家長應(yīng)積極支持和配合政策的實施，共同創(chuàng)造更加健康、有活力的學(xué)習(xí)環(huán)境。
二、培養(yǎng)孩子的自信心和主動性。
與過去相比，現(xiàn)代孩子們在集體活動中同伴關(guān)系趨于疏遠(yuǎn)，個性態(tài)度也越來越獨特、封閉，缺乏基本交際藝術(shù)與社交技巧，因此家長要側(cè)重培養(yǎng)孩子的社交能力，讓孩子有時常與人交流、探討、互動的機會。孩子的自評、人際交往、信心、主動性等能力的培養(yǎng)，都是家長長期耕耘、溫柔引導(dǎo)的結(jié)果。家長可以在日常生活中，借助文化課外興趣班的機會加強和孩子的溝通交流，幫助孩子形成與人和諧相處的能力和自信心，以提高孩子的綜合素養(yǎng)。
三、合理安排學(xué)習(xí)時間和方式。
由于“雙減”政策實行后，學(xué)校的學(xué)習(xí)任務(wù)減少，孩子們有更多的時間去探索新的知識。為了充分利用孩子的時間，家長可以根據(jù)孩子的興趣，把文本和實踐知識相結(jié)合，設(shè)計更加豐富有趣的學(xué)習(xí)方式，提高孩子的學(xué)習(xí)興趣和效率。另外，家長應(yīng)該根據(jù)孩子的身體和神經(jīng)發(fā)育特點，合理控制學(xué)習(xí)的時間和間隔，保證孩子有充足的睡眠、有營養(yǎng)的飲食、適量的戶外運動，從而使孩子在學(xué)習(xí)中更加高效和快樂。
四、創(chuàng)造愉悅的家庭氛圍。
孩子的成長不僅需要學(xué)校和社會的支持，更需要父母關(guān)愛和家庭的支持。家長應(yīng)該把家里打造成一種積極向上、愉悅和充滿溫馨的氛圍。家庭是一個最好的學(xué)習(xí)地，家長可以借助親子活動，給孩子營造出更適合他們學(xué)習(xí)、成長和探索的環(huán)境。比如看電影、旅游、攝影、電腦編程等等，鼓勵孩子在家庭中挖掘人生的意義和價值。
五、鼓勵孩子擁有目標(biāo)和夢想。
家長應(yīng)該努力培養(yǎng)孩子擁有獨立人格、獨立意見和夢想的能力，激發(fā)孩子的好奇心和創(chuàng)造力。比如，家長可以鼓勵孩子參加少年科技競賽、機器人比賽等，培養(yǎng)孩子的動手能力和科學(xué)精神。家長還可以讓孩子自己選擇愛好和興趣，從興趣中培養(yǎng)孩子的天賦和潛能，從而為孩子的未來發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
總之，對于孩子的全面發(fā)展，家長可以從各個方面入手，合理安排孩子的時間、關(guān)注孩子的全面素質(zhì)、鼓勵孩子擁有夢想和目標(biāo)等，不僅能為學(xué)校減負(fù)政策的實施創(chuàng)造有利條件，更能培養(yǎng)出更加優(yōu)秀和健康的下一代。
小學(xué)家長對雙減的心得篇十五
雙減作為當(dāng)前教育改革的重要舉措，不僅引發(fā)了廣泛關(guān)注，還在實踐中取得了一定成效。作為小學(xué)生家長，我們無不關(guān)心子女的教育成果，也深感雙減對于孩子成長的重要性。在過去的一年中，我們家長積極參與了雙減活動，結(jié)合自身經(jīng)歷得出了許多心得體會。
第二段：了解雙減概念。
雙減指的是學(xué)校和家庭共同努力，減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和課外負(fù)擔(dān)，為孩子們創(chuàng)造更輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境和更多的成長空間。通過實施雙減，學(xué)?？梢詼p少課堂負(fù)擔(dān)，增加生活教育和綜合素養(yǎng)培養(yǎng)；家庭則需要培養(yǎng)孩子的課外興趣和愛好，為孩子們提供更多豐富多彩的生活體驗。尤其對于小學(xué)生而言，雙減更是保障其身心健康發(fā)展和未來成長的必要措施。
第三段：家庭實踐。
在孩子學(xué)校實施雙減的同時，家長也要積極響應(yīng)，發(fā)揮重要作用。為此，我們家長不僅以身作則，積極倡導(dǎo)課外活動，還要注重與孩子溝通和互動，結(jié)合孩子興趣鍛煉其自學(xué)和自我管理能力。比如，我們可以與孩子一起做手工，探究生活中的科學(xué)原理，和孩子一同參加戶外活動等等。與此同時，我們也要適度控制孩子使用電子設(shè)備的時間，提高孩子對閱讀和寫作的興趣，培養(yǎng)其回歸生活的能力。
在實踐中，我們意識到雙減將對我們的孩子帶來長遠(yuǎn)的積極影響。通過獨立思考、課外活動和團隊協(xié)作等方式，孩子們學(xué)會了更廣泛的知識，擁有了更多的生活體驗，提高了自我管理和解決問題的能力。在這個過程中，我們家長也深刻認(rèn)識到，學(xué)校減負(fù)、家庭陪伴，是保障孩子成長的重要因素，而我們家長則要作為事關(guān)孩子成長的重要參與者，積極響應(yīng)改革之舉，才能共同實現(xiàn)孩子的健康成長。
第五段：結(jié)尾。
總而言之，雙減不僅是教育改革的需要，也是孩子成長的必要措施。通過實踐經(jīng)驗，我們家長得出了多方面的心得體會，為今后家庭教育提供了方向和思路。我們家長會繼續(xù)支持學(xué)校雙減改革，加強與孩子的守望和陪伴，盡可能為孩子的成長創(chuàng)造一個良好的環(huán)境和體驗，共同促進(jìn)孩子的身心健康發(fā)展。
小學(xué)家長對雙減的心得篇十六
孩子的作業(yè)在學(xué)校就順利完成了，課外班也沒了了，回家后空余時間減少，家長帶著孩子搞什么呢？培育習(xí)慣啊，生活習(xí)慣、自學(xué)習(xí)慣、勞動習(xí)慣、寫作習(xí)慣等等，堅實過不好日常每一天，為孩子的以后的自學(xué)生活奠定穩(wěn)固的基礎(chǔ)。就像是教會孩子用筷子喝茶一樣，只要學(xué)會了為筷子，他就能夠自己喝各種飯了。培養(yǎng)了這些好習(xí)慣，無論跑至哪里，他都能夠自己自學(xué)、自我管理、自我蛻變了。
培養(yǎng)提早復(fù)習(xí)的習(xí)慣。語文可以把每一課的要點看看，生字詞語記一記，不懂詞語比比詞典，累積下來。還可以大聲朗讀課文，秉持寫下寫日記。數(shù)學(xué)可以提早看一看知識點，把自己聽不懂的地方記下來，課堂上專心聽到。英語可以聽到一聽到錄音，快給我耳朵，提早介紹一下內(nèi)容。
養(yǎng)成課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。把當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容給家長講一遍，或者自己再看一遍，進(jìn)行歸類復(fù)習(xí)。把課堂筆記看一看，該背誦的及時背下來。還可以用思維導(dǎo)圖的方式進(jìn)行知識建構(gòu)。
培養(yǎng)及時訂錯的習(xí)慣。容錯就是老師們批改作業(yè)的兩大難點，有的孩子就是不習(xí)慣及時更正錯誤，每天的錯題都積累著，等著老師去找他。家長可以每天晚上使孩子把作業(yè)啊試卷啊拎出看看，自己錯失的題及時更正一下，看一看能夠無法搞恰當(dāng)。
養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。寫作最能促進(jìn)孩子思維的發(fā)展，每天堅持寫日記可以積累寫作素材，也可以回復(fù)總結(jié)一天的`學(xué)習(xí)生活，疏解心情，鼓勵自己第二天做得更好。
其使他的自學(xué)習(xí)慣可以融合自己的興趣去培養(yǎng)，比如說累積古詩詞，舉一反三鉆研數(shù)學(xué)題等等。
寫作不僅能拓寬視野，而且多樣科學(xué)知識，對學(xué)習(xí)成績的影響很大。現(xiàn)在的考試越來越女性主義于學(xué)科素養(yǎng)的實地考察，題目寫作量非常大，寫作能力弱的孩子受惠很大。不僅就是文科考試須要很強的寫作能力，理科自學(xué)也須要較強的寫作能力。寫作能夠都推動思索，據(jù)觀測，寫作量小的孩子學(xué)習(xí)成績廣泛都不好。
可以進(jìn)行親子閱讀，和孩子共讀一本書，也可以每周開一場家庭讀書會，還可以和孩子一起演一演書里的故事……用各種形式帶動孩子養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。家長陪伴孩子一起閱讀，樹立終身學(xué)習(xí)的榜樣。
在家的時間充足，可以教會孩子整理自己的房間，如物品如何擺放，衛(wèi)生怎樣打掃，怎樣美化自己的房間……將這些生活必備的勞動技能都熟練掌握，養(yǎng)成自我管理的好習(xí)慣。
家里的物品糟了如何展開修理，勞動工具怎樣采用，都可以教一教。還可以和孩子一起倦小動物，種一些綠植美化家庭環(huán)境。高年級的孩子還可以自學(xué)幾樣家常菜的作法，學(xué)會采用廚房電器，為單一制生活打下基礎(chǔ)。
讓孩子在家里有一個勞動崗位，家里有一樣事情是歸他管理的，增強家庭責(zé)任感。
每一個兒童身上都蘊藏著某些尚萌芽的素質(zhì)，這些素質(zhì)就像火花，要需要點燃它，就需要火星。家長要想盡辦法點燃這顆火藥，讓孩子的一切天賦和才能都能充分地發(fā)揮出來。發(fā)現(xiàn)孩子的興趣愛好，專注練習(xí)，鼓勵不斷發(fā)展，享受興趣愛好帶來的快樂，逐漸形成個人特長。
運動可以促進(jìn)記憶力和專注力的提高，運動對孩子的身心和諧發(fā)展有著重要的影響。家長堅持每天下班后帶著孩子進(jìn)行半小時的運動，既能融洽親子關(guān)系，又能提高孩子的身體素質(zhì)。每天可以堅持跑步、跳繩、游泳、羽毛球、籃球、乒乓球等等，選擇自己喜歡的方式進(jìn)行鍛煉。
孩子就是家長的復(fù)印件，家長發(fā)生改變孩子也可以發(fā)生改變?！半p減至”政策之后，家長角色重回，注重家庭教育，提升自我建議，培育出來人與自然全面發(fā)展的孩子。
小學(xué)家長對雙減的心得篇十七
作為一名小學(xué)生家長，我有幸參加了雙減政策實施后的家長會。通過會議的學(xué)習(xí)和交流，我對雙減政策有了更深的理解和認(rèn)識。在此，我想分享一下我對雙減政策的看法和家長的一些心得體會。
第二段：政策背景及其實施效果。
雙減，即減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)和教師負(fù)擔(dān)，是教育部部長陳寶生提出的教育改革措施之一。實施雙減政策后，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)有所減輕，每天的學(xué)習(xí)時間也得到了控制，這對于學(xué)生的身心健康成長非常有益。同時，教師的評價體系和考核制度也得到了改善，減輕了教師的工作負(fù)擔(dān)，增強了他們的教學(xué)熱情和創(chuàng)造力。
第三段：學(xué)生和家長該做些什么。
在雙減政策實施后，學(xué)生和家長應(yīng)該如何應(yīng)對？首先，學(xué)生應(yīng)該合理安排自己的學(xué)習(xí)和生活時間，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。而家長，則應(yīng)該對孩子的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行及時檢查和指導(dǎo)，避免過度作業(yè)壓力和學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。同時，在家長會上，我還學(xué)到了一些營養(yǎng)健康知識，我們可以根據(jù)這些知識來合理安排孩子的飲食和生活習(xí)慣，幫助他們更好地成長。
第四段：高質(zhì)量的教育需要家長的支持。
在雙減政策實施過程中，家長的參與和支持是非常重要的。家長應(yīng)該積極參與學(xué)校的各項活動和家長會議，關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)情況和日常生活，與老師、學(xué)校保持良好的溝通和合作。只有家長與學(xué)校共同努力，才能幫助孩子獲得更高質(zhì)量的教育和成長。
第五段：結(jié)論。
總的來說，雙減政策的實施對于當(dāng)前我國的教育改革而言是一次重要的嘗試和探索。在雙減政策的推動下，學(xué)校、家長和學(xué)生都應(yīng)該根據(jù)自身的角色和職責(zé)，共同努力，為孩子的成長和未來做出更好的貢獻(xiàn)。
小學(xué)家長對雙減的心得篇十八
在當(dāng)今社會，小學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)越來越重，不少家長將全部心思都放在孩子的學(xué)業(yè)上，卻忽視了孩子的身心發(fā)展。近年來，小學(xué)雙減政策受到推廣，讓學(xué)生減輕負(fù)擔(dān)、擁有更多的成長空間。但是為了達(dá)到這個目的，不僅要學(xué)校和教師、學(xué)生們自己配合，家長們的參與也是非常重要的。
第二段：對雙減政策的理解。
小學(xué)雙減政策是針對小學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活和身心健康的管理政策。這個政策的核心就是減輕小學(xué)生的負(fù)擔(dān)，讓他們有更多的機會來接觸生活中的各種事物，發(fā)展他們的愛好，增加他們的自主性和創(chuàng)造性。對家長來講，這不僅意味著減少孩子的家庭作業(yè)和課外補習(xí)，還意味著他們需要在關(guān)注學(xué)習(xí)的同時，懂得如何照顧孩子的身心健康。
第三段：家長應(yīng)該如何參與孩子的雙減過程。
首先，家長們應(yīng)該關(guān)注孩子的情緒，尤其是心理問題。他們應(yīng)該照顧孩子的情緒，讓他們不要一味地追求成績、排名。其次，家長們應(yīng)該鼓勵孩子多參加各種社會活動，讓孩子擁有多元化的問題解決能力和自理能力。在這個過程中還可以加強家庭教育，激發(fā)孩子對未來的獨立思考和判斷力。
第四段：家長的經(jīng)驗與收獲。
通過參與孩子的雙減過程，家長們不僅能夠加強與孩子之間的溝通，還能夠更好地理解孩子的內(nèi)心世界。家長們的陪伴不僅為孩子提供了成長機會，還讓孩子能夠更好地處理情感問題和人際關(guān)系。家長們不再一味逼迫孩子追求分?jǐn)?shù)和名次，而是關(guān)注孩子的全面發(fā)展，這種愿景也讓孩子可以呈現(xiàn)更積極的態(tài)度和心態(tài)。
第五段：結(jié)論。
小學(xué)雙減家長心得體會詩寫于此，我們將學(xué)習(xí)焦點還原在孩子身上，而不是結(jié)果。作為家長，我們應(yīng)該時刻關(guān)注孩子的身心健康，理解孩子的需求，雙減政策只是一個起點，家長們的參與才能真正讓孩子受益。在孩子成長的旅途中，家長是孩子最可靠的后盾，期望每個家長都能夠給予孩子更多精神上的關(guān)懷和支持。
小學(xué)家長對雙減的心得篇十九
對于廣闊家長來說，最近最勁爆的消息唯恐就是“雙減”出臺。
國家這么大的手筆，別說違規(guī)大機構(gòu)，就連許多正在觀望的小機構(gòu)或個人，都被打的措手不及、狼狽不堪。本就如風(fēng)中殘燭一般的教培機構(gòu)，奄奄一息中又迎來了更大的打擊——本土疫情。突如其來的疫情，使得正在上暑期補習(xí)班或愛好班的孩子們，瞬間按了暫停鍵，一下子賦閑在家。就我而言，我，還有我許多同學(xué)、摯友，都通過自己的努力考上了高校，都是學(xué)習(xí)的受益者。我不會，更不行能允許我的孩子輕易放棄學(xué)業(yè)。所以我常常會查看孩子的學(xué)習(xí)狀況，假如有哪里學(xué)的不好，我會先自己給他查漏補缺，假如我實在講不好，也會考慮給孩子報班補課。我始終貫徹的是“補課”重在“補”，而不是提前“學(xué)”。現(xiàn)在“雙減”政策一落地，同樣也堵住了我給孩子查漏補缺的路。這一周我始終在找尋科學(xué)提升孩子學(xué)習(xí)實力的方法：買書、找網(wǎng)上的文章……現(xiàn)在不用我說，大家都意識到“雙減”帶來了一些無法反抗，卻必需面對的現(xiàn)狀：比如孩子的學(xué)習(xí)更多的依靠在校時間，課堂效率顯得極為重要；再比如孩子的課余時間明顯增多，自覺性和自學(xué)實力的強弱會對孩子的成果產(chǎn)生特別大的影響。
事實上，我越來越意識到學(xué)習(xí)成果好壞的根源其實在于“學(xué)習(xí)實力”。現(xiàn)在，我們更加要思索如何才能提升孩子的`“學(xué)習(xí)實力”。與學(xué)問量的增加相比實力的提升是很虛幻的，甚至是很緩慢的，但它的影響的確長期的。“雙減政策”的實施其實就是給全部在孩子學(xué)習(xí)道路上越走越歪的家長們下了一劑猛藥。是接著往前，一條道走到黑；還是剛好止損，摒棄錯誤的方法，重新找回科學(xué)正確之路？家長們，拼認(rèn)知的時候到了。不要說取消校外補習(xí)以后有錢人都給孩子請一對一家教，沒錢人的孩子就沒機會上學(xué)。在目前國家政策之下，是幾乎全部的一般家庭孩子都站在了同一條起跑線上。
此刻，我認(rèn)為我們家長要做的，必需是“幫助孩子提升學(xué)習(xí)實力”，使孩子的自我強大起來，才能應(yīng)變這個世界。