心得體會是對一段經歷、學習或思考的總結和感悟。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
摔跤課心得體會篇一
關于男女平權、關于父女之愛、關于夢想追求，這部電影給了我們一大碗濃情美味的雞湯，而給予我更多思考的，卻是以下兩個問題：
1、童年一定要是快樂的嗎？
2、父親讓孩子代替自己實現(xiàn)夢想的做法就一定是錯誤的嗎？
影片里，作為退役摔跤手的父親，心中一直有一個夢想，那就是讓印度國旗飄揚在國際賽場上，贏得金牌、為國爭光。為此，他強迫、逼迫兩個女兒練習摔跤。兩個女兒有過"革命式的反抗"，但后來，在參加朋友的婚禮中，她們看到傳統(tǒng)印度女性沒有婚姻自主權的無奈人生，她們意識到，身為女性，要想在這個男尊女卑的社會里擁有人生的選擇權，就必須心懷夢想，讓自己變得足夠優(yōu)秀。于是，父親的夢想也就轉化成了兩個女兒的夢想。終而，她們?yōu)楦赣H，更為自己實現(xiàn)了夢想。
兩個女兒的童年，不像其他女孩子一樣穿好看的衣服，吃好吃的食物，留好看的頭發(fā)，在村里人的偏見和嘲諷中接受高強度的'魔鬼訓練。但是，她們不快樂的童年就一無是處了嗎？她們的人生就是灰暗而苦痛的嗎？她們在追逐夢想的過程里彰顯出的那份人性之美早已讓她們從世俗的社會里、平庸的凡輩里脫穎而出。
那些時髦的教育理念宣揚的所謂尊重孩子的天性，讓孩子有一個無憂無慮的童年，這就一定是教育領域的"政治正確"嗎？而之所以如此宣揚，是否是想讓底層民眾安于現(xiàn)狀，知足常樂？是否是在懼怕底層民眾通過不懈而頑強的拼搏后改變命運，躋身上一階層的社會，從而威脅到了上一階層之既得利益者的既得利益呢？我知道，這定是誅心之陰謀論。
摔跤課心得體會篇二
摔跤作為一項傳統(tǒng)的競技運動，已經有著數(shù)千年的歷史。它不僅是一項艱苦的體育運動，更是一門匯集力量、技巧和戰(zhàn)略的競技項目。在我參與體育摔跤的過程中，我深刻體會到了摔跤給我?guī)淼氖斋@和成長。以下是我的摔跤心得體會。
首先，摔跤讓我變得更強壯和健康。摔跤是一項以控制對手并將其摔倒在地為目標的運動。這需要參與者有很強的力量和耐力。通過持續(xù)的練習和訓練，我逐漸擁有了更強的肌肉、更好的體力和更穩(wěn)定的平衡。在摔跤中，身體的各個部位得到了充分的鍛煉，我的體重也得到了控制和平衡。我感到自己更加健康和強壯了。
其次，摔跤鍛煉了我的意志力和毅力。摔跤是一項極具挑戰(zhàn)性和競爭性的運動。在比賽中，我不僅要面對體力的消耗，還要應對對手的攻擊和戰(zhàn)術。有時候，我可能會遇到強壯的對手或者遭遇無法預料的困難。但是，我學會了堅持和頑強地戰(zhàn)斗下去。摔跤教會了我永不放棄的精神和不屈不撓的意志。這樣的經驗在我面對其他挑戰(zhàn)和困難時也同樣適用。
第三，摔跤培養(yǎng)了我的團隊精神和合作能力。雖然摔跤是一項個人競技項目，但在訓練和比賽中，團隊合作是非常重要的。每個隊員都需要彼此合作、互相配合，才能夠取得好的成績。在訓練中，我們互相鼓勵和幫助，共同進步；在比賽中，我們互相激勵和支持，共同努力。通過與隊友的合作，我學會了傾聽、理解和尊重他人的想法，同時也培養(yǎng)了我的領導能力。
第四，摔跤教會了我冷靜和集中的重要性。在摔跤比賽中，對手的一舉一動都可以決定勝負。因此，在比賽中保持冷靜和集中是至關重要的。我必須學會在緊張和高壓的環(huán)境中保持冷靜，做出準確的決策和反應。而這種冷靜和集中的能力，在其他方面，比如學習和工作中也同樣重要。
最后，摔跤教會了我尊重和守紀律。在摔跤比賽中，遵守規(guī)則和尊重裁判和對手是不可或缺的。摔跤鍛煉了我的紀律素養(yǎng)和遵守規(guī)則的能力。我學會了尊重裁判的判罰，尊重對手的努力和能力，同時也學會了接受勝利和失敗。這樣的品質讓我受益終生，在生活中做一個守紀律、尊重他人的人。
綜上所述，摔跤給我?guī)砹嗽S多寶貴的收獲和成長，并培養(yǎng)了我身體、意志和心智上的素養(yǎng)。通過摔跤，我變得更健康、更強壯，并學會了堅持和頑強，同時摔跤也讓我明白了團隊合作和禮儀規(guī)范的重要性。我相信這些收獲和成長將在我今后的生活中繼續(xù)發(fā)揮積極的作用。
摔跤課心得體會篇三
昨晚，我們看了一部非常受歡迎的電影，名叫《摔跤吧爸爸》。影片講述了一個父親克服各種困難和嘲笑，把兩個女兒訓練成摔跤手，為印度獲得第一枚摔跤國際金牌的故事。
影片一開始我就交代了故事背景：——一個貧窮的村莊，一個有著金牌夢的前摔跤手父親，四個女兒。這種組合讓我第一反應不可能，父親說要把女兒培養(yǎng)成摔跤手。更別說他們用跑步代替專業(yè)訓練，用麥田當訓練場。就像村里的人一樣，我覺得他瘋了，是個白癡夢。
但故事的進展讓我大吃一驚，從最初的反抗到后來的主動，從最初的單薄到后來的強勢，從最初在男生面前的脆弱到后來的男摔跤手的落敗。一步一個腳印，兩個女孩用自己的力量扭轉了所有人的看法，包括我。我心想，也許真的有可能。
但是吉塔在國際比賽中的表現(xiàn)令人失望，我在屏幕外深感惋惜，認為沒有崛起的明星可能會提前隕落。幸運的是，她及時找到了方向，在父親的幫助下，她順利找到了狀態(tài)，一切都朝著好的方向發(fā)展。
直到最后一場比賽來臨。還剩十幾秒，記分牌上的數(shù)字是5:1，geeta是1。這個數(shù)字似乎粉碎了一切。之前的努力都白費了。十秒鐘拿5分真的'不可能。但是吉塔不這么認為。彩虹落了，落在地上，落在所有嘲笑她，告訴她不可能的人的臉上。她用那個秋天向大家證明：什么是不可能的？不，也許！
看完電影，我的心久久不能平靜。事實上，就像吉塔的經歷一樣，我們的生活在不斷地把不可能變成可能。在生活中，我們會遇到很多嘲諷，很多人會告訴我們，這是不可能的。這個時候，希望你能像geeta一樣把這句話扔到他們臉上。不，也許！"
摔跤課心得體會篇四
在我的印象中，印度的電影和電視劇總是以其異國風情和歌舞魅力感染著人們，但《摔跤吧!爸爸》卻把父愛和夢想如此完美地結合在一起，專注于金牌意識和女權意識。整部電影呈現(xiàn)出先分手再站起來的風格，既鞭撻現(xiàn)實，又有打破傳統(tǒng)的勇氣，感人淚下，讓我渴望寫點什么。
曾經印度摔跤冠軍的父親，在被生活逼得放棄摔跤后，希望有一個兒子來完成自己未實現(xiàn)的夢想，在世界級比賽中奪得金牌，結果妻子卻一次又一次地給他生了四個女兒。
一次偶然的機會，女兒在一場打斗中打敗了男孩，讓父親眼前一亮。在類似“木蘭從軍不從軍”的啟發(fā)下，她決定給兩個女兒進行摔跤訓練，幫助他實現(xiàn)夙愿。
在現(xiàn)代家庭教育的背景下，父親很容易被貼上“自私”、“古怪”、“虛榮”的標簽，用自己的權力改變女兒的命運，強迫女兒做自己不喜歡的事情、隨著劇情的發(fā)展，父親對女兒摔跤生涯的規(guī)劃其實是愛多于父權制。
印度女性由于地位低下，常被視為家庭附屬品。很多女孩子未成年就結婚了，過著家庭主婦的復雜艱苦的生活。
影片中，摔跤爸爸一直懷著冠軍的夢想，想以偏執(zhí)的方式把夢想延續(xù)到下一代。他以“暴君”的形象對兩個女兒進行魔鬼般的訓練，甚至剪掉了女性象征的長發(fā)。正因為如此，兩個女兒有著美好的童年，甚至是郁郁蔥蔥的生活，不僅飽受肉體上的痛苦，還飽受外界的非議和嘲諷。
也許你會說，父親的行為武斷，不尊重女兒們的個人意愿。
但是，女兒所遭受的苦難，并不是其他女孩所仰望的幸福。他帶領女兒們參加體育比賽，徹底改變了她們的命運，把她們變成了一個具有全球視野的現(xiàn)代女性。
摔跤階段，社交階段，女兒的生活遠比其他印度女性精彩，并不是父愛的偉大體現(xiàn)。
都說父愛如山，深沉厚重，不如母愛溫暖透徹。老虎沉迷香港，干番模仿歌曲的時候可能很難察覺，但只要你碰壁委屈，他一定會站在你能看到的地方為你加油。
這就是父愛的力量，生命中最不可或缺的力量。
就像世紀老人冰心說的：一朵成功的花，只為眼前的光明而驚嘆。然而，它的蓓蕾，浸透了奮斗的淚水，灑下了犧牲的血雨。
成功是用痛苦創(chuàng)造生命的夢想，是不斷自我完善鍛造的奇跡。
為了實現(xiàn)父親奪冠的夢想，劇中的吉塔和巴比塔被迫扯下了自己最具女性象征意義的長發(fā)，忍受著同齡人和非同齡人不同的目光、批評和嘲諷。
他們犧牲了那個年齡的閑暇時間，刻苦訓練。
他們壓抑了青春，但也重塑了青春，就像高考學生一樣，肩負著家庭的夢想和社會的期望，振著沉重的翅膀，在追逐人生夢想的起飛階段艱難前行。
gita最終成功的精彩瞬間，來自于大量枯燥的日常訓練的積累，來自于彎路中的回頭，來自于永不放棄的最后一擊，從而創(chuàng)造了歷史傳奇！成功之路充滿艱辛，榮耀充滿汗水。
但是，即使前路艱難，荊棘深重，夢想也不是不可能實現(xiàn)。
摔跤課心得體會篇五
摔跤作為一項古老而激烈的競技運動，需要運動員在寒冷的冬天進行冬訓。在進行了一段時間的摔跤冬訓之后，我深刻地體會到了這項運動對于身體和心理的挑戰(zhàn)，同時也收獲了很多寶貴的經驗和感悟。下面我將從訓練的目標、團隊合作、堅持和毅力、追求完美和技術提升這五個方面來描述我在摔跤冬訓中的心得體會。
首先，在摔跤冬訓中，我們設定了明確的訓練目標。通過冬季訓練，我們旨在提高體能、增強力量，打好基礎。在每日的訓練中，我們采取了有針對性的練習和訓練方案，如有氧運動、體能訓練、技術訓練等。這些練習和訓練方案的實施有助于提高我們的速度、力量、耐力和反應能力。通過設定明確的訓練目標，我們能更好地認識到自己的不足并努力去填補這些差距。
其次，在摔跤冬訓中團隊合作是非常重要的。摔跤是一項團隊項目，要取得好的成績，必須與隊友緊密合作。在冬訓期間，我們一起進行各類練習和訓練，相互鼓勵，互相配合，共同進步。同樣，我們也需要在比賽中相互支持和幫助，為團隊爭取勝利。團隊合作不僅能夠幫助我們更好地達到訓練目標，還能培養(yǎng)我們的集體榮譽感和團隊意識。
第三，在摔跤冬訓中，堅持和毅力是非常重要的品質。冬天的訓練環(huán)境寒冷嚴酷，加上嚴格的訓練計劃和強度，對于我們來說是一種巨大的挑戰(zhàn)。但正是在這樣的環(huán)境中，我們鍛煉了自己的意志力，培養(yǎng)了堅持和毅力的品質。無論是面對艱難的訓練，還是在比賽中的困難和挫折，只有堅持不懈，才能克服困難，取得好的成績。通過這段時間的訓練，我懂得了堅持不懈的重要性，這不僅對于摔跤，對于生活中的困難和挑戰(zhàn)也同樣有著重要的意義。
第四，在摔跤冬訓中，追求完美是我們永恒的目標。作為一項技術性很強的運動，摔跤需要我們不斷地追求技術的完美。每次訓練，我們都會磨煉自己的招式，修正動作中的不足之處。我們深知只有不斷地提高，才能跳出固有的思維方式，探索新的戰(zhàn)術和技術，為青春無敵的目標不斷靠近。追求完美的過程是一種積極向上、奮發(fā)向上的心態(tài)，同時也是一種終身學習和成長的態(tài)度。
最后，在摔跤冬訓中，技術的提升是一個不斷追求的過程。在這段時間的冬訓中，我們不僅練習了基本的摔跤動作，還參加了一些模擬比賽和實際比賽，通過與其他隊伍的比拼來提高自己的技術水平。同時，我們也不斷地向教練請教，學習他們的經驗和技巧。通過不斷地練習和學習，我們的技術水平有了顯著的提高。技術的提升是摔跤運動員不斷追求的目標，也是我們走向成功的關鍵。
總之，摔跤冬訓給予了我許多寶貴的經驗和感悟。通過設定明確的訓練目標，團隊合作，堅持與毅力，追求完美和技術提升，我懂得了許多關于自己和摔跤的東西。這段經歷不僅成就了我作為一名摔跤運動員，也對我個人的成長和發(fā)展有著非常積極的影響。我相信，只要我們不斷地努力和追求，摔跤的道路上我們一定會有所收獲。
摔跤課心得體會篇六
今天終于有時間看《摔跤吧!爸爸》了。很多年沒看印度電影了。記憶中的印度電影大多是關于愛情的。他們擅長唱歌跳舞，有很多英俊的男人和漂亮的女人。然而《摔跤吧!爸爸》讓我對印度電影有了新的認識。
影片改編自一個真實的故事，講述了印度前摔跤全國冠軍摩訶維亞(mahavia)為國家實現(xiàn)零摔跤世界冠軍的突破而奉獻一生的故事。
故事從1988年漢城奧運會開始。摩訶維亞站在電視機前看比賽直播，后悔沒能上臺為國爭光。
于是，他把所有的希望寄托在即將生兒子的妻子身上，請求他幫助自己實現(xiàn)夢想。結果他老婆生了個女兒，讓他很郁悶。接下來全鎮(zhèn)人幫他想辦法生了個兒子。然而，上帝造人，摩訶維婭終于準備放棄，直到她的第四個女兒出生。
突然有一天，摩訶維婭回到家，看見院子里聚集了很多人。原來他的兩個女兒因為某種原因把兩個男孩打得遍體鱗傷。驚訝之余，他不但沒有責怪女兒們，還問她們是怎么小心打人的。他突然意識到，他們的女兒太有才華了，他們對幫助他實現(xiàn)成為摔跤世界冠軍的夢想充滿希望！
從那天起，他開始對兩個女兒進行嚴格的訓練，無視世人的冷嘲熱諷和人們根深蒂固的傳統(tǒng)觀念。為了訓練方便，他把女兒們換成了短褲和t恤，甚至剪了一頭被認為是女孩子的象征的漂亮頭發(fā)。
面對父親的殘酷訓練，妹妹gita和妹妹開始反抗。直到姐妹們參加了一個14歲小姐姐的婚禮，她們向新娘抱怨父親的嚴厲，但是小新娘說，至少你父親把你當成自己的孩子，希望你有自己的生活，而不是為了減輕家庭負擔，把你14歲的女兒嫁給一個素未謀面的男人，從此只能一輩子處理繁重的家務。
第二天，父親像往常一樣被鬧鐘吵醒，像往常一樣早早去女兒房間打電話。然而，令他驚訝的是，床是空的。他來到他在農田邊為孩子們設立的簡易訓練場所，發(fā)現(xiàn)吉塔姐妹們正在有意識地訓練。
摩訶維亞認為是時候帶女兒們去江湖了。每個人都嘲笑他帶女孩去參加男子比賽。但是，雖然gita沒有第一次贏得比賽，但她出色的表現(xiàn)足以讓全世界大吃一驚。
頑強的吉塔回家了，在父親的悉心指導下繼續(xù)刻苦訓練。她期待著下一次比賽機會。短短的時間內，gita贏得了很多好消息，也贏得了很多獎杯，讓她紅了。鎮(zhèn)上的居民也為她感到驕傲，尤其是鎮(zhèn)上的雞肉店老板，因為他曾經照顧過渴望以超低價格給孩子補充營養(yǎng)的馬哈維亞。
獲得全國冠軍后，吉塔離家到由其他教練管理的印度體育學院接受專業(yè)訓練。摩訶維婭非常沮喪，擔心吉塔的訓練。
果然，在伴侶的影響下，gita的生活發(fā)生了很大的變化，不再那么投入訓練。另外，教練讓他們忘記過去所學的一切。結果吉大錯過了幾次國際比賽的勝算，直到教練告訴她：也許你注定贏不了比賽。
摔跤課心得體會篇七
第一段：引言（150字）
摔跤作為一項古老而精彩的體育項目，一直以來都吸引著許多年輕人的熱愛。通過參加摔跤培訓，我親身經歷了這項運動的魅力和挑戰(zhàn)。在這1200字的文章中，我將分享我在摔跤培訓中的心得體會，探討其對我的個人成長和人生觀的影響。
第二段：體驗與挑戰(zhàn)（250字）
在我參加摔跤培訓的初期，我對這項運動一無所知。然而，隨著時間的推移，我逐漸發(fā)現(xiàn)摔跤充滿了體驗和挑戰(zhàn)。首先，摔跤需要我們具備堅韌的毅力和強大的體能。每天的訓練都包括了大量的力量和耐力訓練，這讓我對自己的身體狀態(tài)和潛力有了更深刻的認識。其次，摔跤要求我們具備良好的戰(zhàn)略思維和反應能力。在比賽中，我需要快速判斷對手的動作，并迅速做出反應。這種挑戰(zhàn)性的思維訓練讓我能夠更好地控制自己的情緒，并對困難保持冷靜。
第三段：拼搏與團隊（250字）
摔跤的培訓過程讓我體驗到了拼搏精神和團隊合作的重要性。在與隊友的對抗中，我學會了競爭與合作并存的道理。我們互相鼓勵、幫助，并一起克服困難。每個人在培養(yǎng)自己技巧的同時，也扮演著團隊合作的角色。這不僅使我們建立了深厚的友誼，也培養(yǎng)了我們的領導和溝通能力。在摔跤培訓過程中，我明白了團隊合作的重要性，而不僅僅是個人的努力。
第四段：自我超越與成長（300字）
摔跤培訓給了我一個機會去超越我的極限，不斷挑戰(zhàn)自己。在每一次比賽和訓練中，我都在追求更高的目標，并逐漸實現(xiàn)自己的潛力。這種追求卓越品質的過程使我更加堅定了自己的夢想和目標。而在這個過程中，我也學會了如何面對失敗和挫折。每一次失敗都是一次寶貴的經驗，它教會了我如何在逆境中保持積極的態(tài)度，追求自我完善的道路。
第五段：人生觀的改變與啟示（250字）
通過摔跤培訓，我對人生和目標有了全新的理解。我認識到成功需要不懈的努力和勤奮的付出。摔跤培訓不僅培養(yǎng)了我對身體的掌控能力，也讓我明白了堅持的重要性。在摔跤培訓中，我體驗到了痛苦和苦難，但這一切都是值得的。每一次的付出都換來了進步和成長。我相信，在人生的旅程中，只要堅持努力，我們都可以戰(zhàn)勝困難，實現(xiàn)自己的夢想。
總結（100字）
通過摔跤培訓，我不僅收獲了身體的力量和技巧，也培養(yǎng)了自己的毅力和意志力。摔跤的培訓過程讓我成長和超越自己的極限。我相信，通過持之以恒的努力和不斷追求卓越，我們都能夠成就自己的夢想，創(chuàng)造屬于自己的輝煌。
摔跤課心得體會篇八
第一段：引言（包括引出話題、交代寫作目的）
體育摔跤作為一項古老而富有激情的運動項目，是一種考驗參與者意志力、毅力和身體素質的體育運動。經過一段時間的參與和訓練，我深深體會到了摔跤對于個人成長和全面發(fā)展的重要意義。在本文中，我將分享我在體育摔跤過程中所獲得的心得體會。
第二段：身體素質的重要性
在體育摔跤過程中，身體素質是取得成功的關鍵因素。摔跤運動對于身體的要求非常高，需要具備出色的耐力、爆發(fā)力和靈活性。通過持續(xù)的訓練，我逐漸提高了自己的身體素質，增強了肌肉力量和靈活性。這不僅對于摔跤時的技術運用至關重要，也對我的日常生活帶來了很多福利，如更好的體力和健康狀況。
第三段：意志力的培養(yǎng)
體育摔跤是一項需要強大意志力支持的運動。練習摔跤的過程中，我們常常會遇到失敗、疼痛和困難，而正是通過不斷地戰(zhàn)勝這些困難，我們的意志力得到了極大的鍛煉和提升。我意識到要想取得好的成績，沒有犧牲、奮斗和堅持是不行的。這種意志力的培養(yǎng)對于我在其他方面的生活中也起到了積極的推動作用。
第四段：團隊精神的培養(yǎng)
體育摔跤是一項集體比賽，團隊精神對于取得勝利至關重要。在摔跤的訓練和比賽中，我們需要相互依靠、相互配合。當一個人獲得勝利時，整個團隊都會感到自豪和滿足。而如果一個人遭遇失敗，整個團隊也會共同承擔，并共同鼓勵和幫助。這樣的團隊精神不僅使我學會了合作和溝通，也讓我感受到了集體力量的強大。
第五段：自信心的提升
練習體育摔跤不僅讓我身體更加健壯，也讓我內心充滿自信。摔跤是一項需要勇氣和自信心的競技項目，只有全身心地相信自己，才能取得勝利。通過摔跤的訓練和比賽，我的自信心得到了極大的提升。無論在哪個領域，自信心都是取得成功的基石，我相信隨著摔跤經驗的積累，我的自信心會在以后的生活中發(fā)光發(fā)亮。
結尾：總結全文內容，重申體育摔跤對于個人成長和全面發(fā)展的重要意義。
通過摔跤運動的參與和訓練，我深刻認識到身體素質、意志力、團隊精神和自信心對于個人成長和全面發(fā)展的重要性。體育摔跤不僅僅是一項運動，更是生活中的一堂寶貴課程。我期待繼續(xù)在摔跤運動中不斷提升自己，不斷突破自我，為自己的人生鑄就更加美好的未來。
摔跤課心得體會篇一
關于男女平權、關于父女之愛、關于夢想追求，這部電影給了我們一大碗濃情美味的雞湯，而給予我更多思考的，卻是以下兩個問題：
1、童年一定要是快樂的嗎？
2、父親讓孩子代替自己實現(xiàn)夢想的做法就一定是錯誤的嗎？
影片里，作為退役摔跤手的父親，心中一直有一個夢想，那就是讓印度國旗飄揚在國際賽場上，贏得金牌、為國爭光。為此，他強迫、逼迫兩個女兒練習摔跤。兩個女兒有過"革命式的反抗"，但后來，在參加朋友的婚禮中，她們看到傳統(tǒng)印度女性沒有婚姻自主權的無奈人生，她們意識到，身為女性，要想在這個男尊女卑的社會里擁有人生的選擇權，就必須心懷夢想，讓自己變得足夠優(yōu)秀。于是，父親的夢想也就轉化成了兩個女兒的夢想。終而，她們?yōu)楦赣H，更為自己實現(xiàn)了夢想。
兩個女兒的童年，不像其他女孩子一樣穿好看的衣服，吃好吃的食物，留好看的頭發(fā)，在村里人的偏見和嘲諷中接受高強度的'魔鬼訓練。但是，她們不快樂的童年就一無是處了嗎？她們的人生就是灰暗而苦痛的嗎？她們在追逐夢想的過程里彰顯出的那份人性之美早已讓她們從世俗的社會里、平庸的凡輩里脫穎而出。
那些時髦的教育理念宣揚的所謂尊重孩子的天性，讓孩子有一個無憂無慮的童年，這就一定是教育領域的"政治正確"嗎？而之所以如此宣揚，是否是想讓底層民眾安于現(xiàn)狀，知足常樂？是否是在懼怕底層民眾通過不懈而頑強的拼搏后改變命運，躋身上一階層的社會，從而威脅到了上一階層之既得利益者的既得利益呢？我知道，這定是誅心之陰謀論。
摔跤課心得體會篇二
摔跤作為一項傳統(tǒng)的競技運動，已經有著數(shù)千年的歷史。它不僅是一項艱苦的體育運動，更是一門匯集力量、技巧和戰(zhàn)略的競技項目。在我參與體育摔跤的過程中，我深刻體會到了摔跤給我?guī)淼氖斋@和成長。以下是我的摔跤心得體會。
首先，摔跤讓我變得更強壯和健康。摔跤是一項以控制對手并將其摔倒在地為目標的運動。這需要參與者有很強的力量和耐力。通過持續(xù)的練習和訓練，我逐漸擁有了更強的肌肉、更好的體力和更穩(wěn)定的平衡。在摔跤中，身體的各個部位得到了充分的鍛煉，我的體重也得到了控制和平衡。我感到自己更加健康和強壯了。
其次，摔跤鍛煉了我的意志力和毅力。摔跤是一項極具挑戰(zhàn)性和競爭性的運動。在比賽中，我不僅要面對體力的消耗，還要應對對手的攻擊和戰(zhàn)術。有時候，我可能會遇到強壯的對手或者遭遇無法預料的困難。但是，我學會了堅持和頑強地戰(zhàn)斗下去。摔跤教會了我永不放棄的精神和不屈不撓的意志。這樣的經驗在我面對其他挑戰(zhàn)和困難時也同樣適用。
第三，摔跤培養(yǎng)了我的團隊精神和合作能力。雖然摔跤是一項個人競技項目，但在訓練和比賽中，團隊合作是非常重要的。每個隊員都需要彼此合作、互相配合，才能夠取得好的成績。在訓練中，我們互相鼓勵和幫助，共同進步；在比賽中，我們互相激勵和支持，共同努力。通過與隊友的合作，我學會了傾聽、理解和尊重他人的想法，同時也培養(yǎng)了我的領導能力。
第四，摔跤教會了我冷靜和集中的重要性。在摔跤比賽中，對手的一舉一動都可以決定勝負。因此，在比賽中保持冷靜和集中是至關重要的。我必須學會在緊張和高壓的環(huán)境中保持冷靜，做出準確的決策和反應。而這種冷靜和集中的能力，在其他方面，比如學習和工作中也同樣重要。
最后，摔跤教會了我尊重和守紀律。在摔跤比賽中，遵守規(guī)則和尊重裁判和對手是不可或缺的。摔跤鍛煉了我的紀律素養(yǎng)和遵守規(guī)則的能力。我學會了尊重裁判的判罰，尊重對手的努力和能力，同時也學會了接受勝利和失敗。這樣的品質讓我受益終生，在生活中做一個守紀律、尊重他人的人。
綜上所述，摔跤給我?guī)砹嗽S多寶貴的收獲和成長，并培養(yǎng)了我身體、意志和心智上的素養(yǎng)。通過摔跤，我變得更健康、更強壯，并學會了堅持和頑強，同時摔跤也讓我明白了團隊合作和禮儀規(guī)范的重要性。我相信這些收獲和成長將在我今后的生活中繼續(xù)發(fā)揮積極的作用。
摔跤課心得體會篇三
昨晚，我們看了一部非常受歡迎的電影，名叫《摔跤吧爸爸》。影片講述了一個父親克服各種困難和嘲笑，把兩個女兒訓練成摔跤手，為印度獲得第一枚摔跤國際金牌的故事。
影片一開始我就交代了故事背景：——一個貧窮的村莊，一個有著金牌夢的前摔跤手父親，四個女兒。這種組合讓我第一反應不可能，父親說要把女兒培養(yǎng)成摔跤手。更別說他們用跑步代替專業(yè)訓練，用麥田當訓練場。就像村里的人一樣，我覺得他瘋了，是個白癡夢。
但故事的進展讓我大吃一驚，從最初的反抗到后來的主動，從最初的單薄到后來的強勢，從最初在男生面前的脆弱到后來的男摔跤手的落敗。一步一個腳印，兩個女孩用自己的力量扭轉了所有人的看法，包括我。我心想，也許真的有可能。
但是吉塔在國際比賽中的表現(xiàn)令人失望，我在屏幕外深感惋惜，認為沒有崛起的明星可能會提前隕落。幸運的是，她及時找到了方向，在父親的幫助下，她順利找到了狀態(tài)，一切都朝著好的方向發(fā)展。
直到最后一場比賽來臨。還剩十幾秒，記分牌上的數(shù)字是5:1，geeta是1。這個數(shù)字似乎粉碎了一切。之前的努力都白費了。十秒鐘拿5分真的'不可能。但是吉塔不這么認為。彩虹落了，落在地上，落在所有嘲笑她，告訴她不可能的人的臉上。她用那個秋天向大家證明：什么是不可能的？不，也許！
看完電影，我的心久久不能平靜。事實上，就像吉塔的經歷一樣，我們的生活在不斷地把不可能變成可能。在生活中，我們會遇到很多嘲諷，很多人會告訴我們，這是不可能的。這個時候，希望你能像geeta一樣把這句話扔到他們臉上。不，也許！"
摔跤課心得體會篇四
在我的印象中，印度的電影和電視劇總是以其異國風情和歌舞魅力感染著人們，但《摔跤吧!爸爸》卻把父愛和夢想如此完美地結合在一起，專注于金牌意識和女權意識。整部電影呈現(xiàn)出先分手再站起來的風格，既鞭撻現(xiàn)實，又有打破傳統(tǒng)的勇氣，感人淚下，讓我渴望寫點什么。
曾經印度摔跤冠軍的父親，在被生活逼得放棄摔跤后，希望有一個兒子來完成自己未實現(xiàn)的夢想，在世界級比賽中奪得金牌，結果妻子卻一次又一次地給他生了四個女兒。
一次偶然的機會，女兒在一場打斗中打敗了男孩，讓父親眼前一亮。在類似“木蘭從軍不從軍”的啟發(fā)下，她決定給兩個女兒進行摔跤訓練，幫助他實現(xiàn)夙愿。
在現(xiàn)代家庭教育的背景下，父親很容易被貼上“自私”、“古怪”、“虛榮”的標簽，用自己的權力改變女兒的命運，強迫女兒做自己不喜歡的事情、隨著劇情的發(fā)展，父親對女兒摔跤生涯的規(guī)劃其實是愛多于父權制。
印度女性由于地位低下，常被視為家庭附屬品。很多女孩子未成年就結婚了，過著家庭主婦的復雜艱苦的生活。
影片中，摔跤爸爸一直懷著冠軍的夢想，想以偏執(zhí)的方式把夢想延續(xù)到下一代。他以“暴君”的形象對兩個女兒進行魔鬼般的訓練，甚至剪掉了女性象征的長發(fā)。正因為如此，兩個女兒有著美好的童年，甚至是郁郁蔥蔥的生活，不僅飽受肉體上的痛苦，還飽受外界的非議和嘲諷。
也許你會說，父親的行為武斷，不尊重女兒們的個人意愿。
但是，女兒所遭受的苦難，并不是其他女孩所仰望的幸福。他帶領女兒們參加體育比賽，徹底改變了她們的命運，把她們變成了一個具有全球視野的現(xiàn)代女性。
摔跤階段，社交階段，女兒的生活遠比其他印度女性精彩，并不是父愛的偉大體現(xiàn)。
都說父愛如山，深沉厚重，不如母愛溫暖透徹。老虎沉迷香港，干番模仿歌曲的時候可能很難察覺，但只要你碰壁委屈，他一定會站在你能看到的地方為你加油。
這就是父愛的力量，生命中最不可或缺的力量。
就像世紀老人冰心說的：一朵成功的花，只為眼前的光明而驚嘆。然而，它的蓓蕾，浸透了奮斗的淚水，灑下了犧牲的血雨。
成功是用痛苦創(chuàng)造生命的夢想，是不斷自我完善鍛造的奇跡。
為了實現(xiàn)父親奪冠的夢想，劇中的吉塔和巴比塔被迫扯下了自己最具女性象征意義的長發(fā)，忍受著同齡人和非同齡人不同的目光、批評和嘲諷。
他們犧牲了那個年齡的閑暇時間，刻苦訓練。
他們壓抑了青春，但也重塑了青春，就像高考學生一樣，肩負著家庭的夢想和社會的期望，振著沉重的翅膀，在追逐人生夢想的起飛階段艱難前行。
gita最終成功的精彩瞬間，來自于大量枯燥的日常訓練的積累，來自于彎路中的回頭，來自于永不放棄的最后一擊，從而創(chuàng)造了歷史傳奇！成功之路充滿艱辛，榮耀充滿汗水。
但是，即使前路艱難，荊棘深重，夢想也不是不可能實現(xiàn)。
摔跤課心得體會篇五
摔跤作為一項古老而激烈的競技運動，需要運動員在寒冷的冬天進行冬訓。在進行了一段時間的摔跤冬訓之后，我深刻地體會到了這項運動對于身體和心理的挑戰(zhàn)，同時也收獲了很多寶貴的經驗和感悟。下面我將從訓練的目標、團隊合作、堅持和毅力、追求完美和技術提升這五個方面來描述我在摔跤冬訓中的心得體會。
首先，在摔跤冬訓中，我們設定了明確的訓練目標。通過冬季訓練，我們旨在提高體能、增強力量，打好基礎。在每日的訓練中，我們采取了有針對性的練習和訓練方案，如有氧運動、體能訓練、技術訓練等。這些練習和訓練方案的實施有助于提高我們的速度、力量、耐力和反應能力。通過設定明確的訓練目標，我們能更好地認識到自己的不足并努力去填補這些差距。
其次，在摔跤冬訓中團隊合作是非常重要的。摔跤是一項團隊項目，要取得好的成績，必須與隊友緊密合作。在冬訓期間，我們一起進行各類練習和訓練，相互鼓勵，互相配合，共同進步。同樣，我們也需要在比賽中相互支持和幫助，為團隊爭取勝利。團隊合作不僅能夠幫助我們更好地達到訓練目標，還能培養(yǎng)我們的集體榮譽感和團隊意識。
第三，在摔跤冬訓中，堅持和毅力是非常重要的品質。冬天的訓練環(huán)境寒冷嚴酷，加上嚴格的訓練計劃和強度，對于我們來說是一種巨大的挑戰(zhàn)。但正是在這樣的環(huán)境中，我們鍛煉了自己的意志力，培養(yǎng)了堅持和毅力的品質。無論是面對艱難的訓練，還是在比賽中的困難和挫折，只有堅持不懈，才能克服困難，取得好的成績。通過這段時間的訓練，我懂得了堅持不懈的重要性，這不僅對于摔跤，對于生活中的困難和挑戰(zhàn)也同樣有著重要的意義。
第四，在摔跤冬訓中，追求完美是我們永恒的目標。作為一項技術性很強的運動，摔跤需要我們不斷地追求技術的完美。每次訓練，我們都會磨煉自己的招式，修正動作中的不足之處。我們深知只有不斷地提高，才能跳出固有的思維方式，探索新的戰(zhàn)術和技術，為青春無敵的目標不斷靠近。追求完美的過程是一種積極向上、奮發(fā)向上的心態(tài)，同時也是一種終身學習和成長的態(tài)度。
最后，在摔跤冬訓中，技術的提升是一個不斷追求的過程。在這段時間的冬訓中，我們不僅練習了基本的摔跤動作，還參加了一些模擬比賽和實際比賽，通過與其他隊伍的比拼來提高自己的技術水平。同時，我們也不斷地向教練請教，學習他們的經驗和技巧。通過不斷地練習和學習，我們的技術水平有了顯著的提高。技術的提升是摔跤運動員不斷追求的目標，也是我們走向成功的關鍵。
總之，摔跤冬訓給予了我許多寶貴的經驗和感悟。通過設定明確的訓練目標，團隊合作，堅持與毅力，追求完美和技術提升，我懂得了許多關于自己和摔跤的東西。這段經歷不僅成就了我作為一名摔跤運動員，也對我個人的成長和發(fā)展有著非常積極的影響。我相信，只要我們不斷地努力和追求，摔跤的道路上我們一定會有所收獲。
摔跤課心得體會篇六
今天終于有時間看《摔跤吧!爸爸》了。很多年沒看印度電影了。記憶中的印度電影大多是關于愛情的。他們擅長唱歌跳舞，有很多英俊的男人和漂亮的女人。然而《摔跤吧!爸爸》讓我對印度電影有了新的認識。
影片改編自一個真實的故事，講述了印度前摔跤全國冠軍摩訶維亞(mahavia)為國家實現(xiàn)零摔跤世界冠軍的突破而奉獻一生的故事。
故事從1988年漢城奧運會開始。摩訶維亞站在電視機前看比賽直播，后悔沒能上臺為國爭光。
于是，他把所有的希望寄托在即將生兒子的妻子身上，請求他幫助自己實現(xiàn)夢想。結果他老婆生了個女兒，讓他很郁悶。接下來全鎮(zhèn)人幫他想辦法生了個兒子。然而，上帝造人，摩訶維婭終于準備放棄，直到她的第四個女兒出生。
突然有一天，摩訶維婭回到家，看見院子里聚集了很多人。原來他的兩個女兒因為某種原因把兩個男孩打得遍體鱗傷。驚訝之余，他不但沒有責怪女兒們，還問她們是怎么小心打人的。他突然意識到，他們的女兒太有才華了，他們對幫助他實現(xiàn)成為摔跤世界冠軍的夢想充滿希望！
從那天起，他開始對兩個女兒進行嚴格的訓練，無視世人的冷嘲熱諷和人們根深蒂固的傳統(tǒng)觀念。為了訓練方便，他把女兒們換成了短褲和t恤，甚至剪了一頭被認為是女孩子的象征的漂亮頭發(fā)。
面對父親的殘酷訓練，妹妹gita和妹妹開始反抗。直到姐妹們參加了一個14歲小姐姐的婚禮，她們向新娘抱怨父親的嚴厲，但是小新娘說，至少你父親把你當成自己的孩子，希望你有自己的生活，而不是為了減輕家庭負擔，把你14歲的女兒嫁給一個素未謀面的男人，從此只能一輩子處理繁重的家務。
第二天，父親像往常一樣被鬧鐘吵醒，像往常一樣早早去女兒房間打電話。然而，令他驚訝的是，床是空的。他來到他在農田邊為孩子們設立的簡易訓練場所，發(fā)現(xiàn)吉塔姐妹們正在有意識地訓練。
摩訶維亞認為是時候帶女兒們去江湖了。每個人都嘲笑他帶女孩去參加男子比賽。但是，雖然gita沒有第一次贏得比賽，但她出色的表現(xiàn)足以讓全世界大吃一驚。
頑強的吉塔回家了，在父親的悉心指導下繼續(xù)刻苦訓練。她期待著下一次比賽機會。短短的時間內，gita贏得了很多好消息，也贏得了很多獎杯，讓她紅了。鎮(zhèn)上的居民也為她感到驕傲，尤其是鎮(zhèn)上的雞肉店老板，因為他曾經照顧過渴望以超低價格給孩子補充營養(yǎng)的馬哈維亞。
獲得全國冠軍后，吉塔離家到由其他教練管理的印度體育學院接受專業(yè)訓練。摩訶維婭非常沮喪，擔心吉塔的訓練。
果然，在伴侶的影響下，gita的生活發(fā)生了很大的變化，不再那么投入訓練。另外，教練讓他們忘記過去所學的一切。結果吉大錯過了幾次國際比賽的勝算，直到教練告訴她：也許你注定贏不了比賽。
摔跤課心得體會篇七
第一段：引言（150字）
摔跤作為一項古老而精彩的體育項目，一直以來都吸引著許多年輕人的熱愛。通過參加摔跤培訓，我親身經歷了這項運動的魅力和挑戰(zhàn)。在這1200字的文章中，我將分享我在摔跤培訓中的心得體會，探討其對我的個人成長和人生觀的影響。
第二段：體驗與挑戰(zhàn)（250字）
在我參加摔跤培訓的初期，我對這項運動一無所知。然而，隨著時間的推移，我逐漸發(fā)現(xiàn)摔跤充滿了體驗和挑戰(zhàn)。首先，摔跤需要我們具備堅韌的毅力和強大的體能。每天的訓練都包括了大量的力量和耐力訓練，這讓我對自己的身體狀態(tài)和潛力有了更深刻的認識。其次，摔跤要求我們具備良好的戰(zhàn)略思維和反應能力。在比賽中，我需要快速判斷對手的動作，并迅速做出反應。這種挑戰(zhàn)性的思維訓練讓我能夠更好地控制自己的情緒，并對困難保持冷靜。
第三段：拼搏與團隊（250字）
摔跤的培訓過程讓我體驗到了拼搏精神和團隊合作的重要性。在與隊友的對抗中，我學會了競爭與合作并存的道理。我們互相鼓勵、幫助，并一起克服困難。每個人在培養(yǎng)自己技巧的同時，也扮演著團隊合作的角色。這不僅使我們建立了深厚的友誼，也培養(yǎng)了我們的領導和溝通能力。在摔跤培訓過程中，我明白了團隊合作的重要性，而不僅僅是個人的努力。
第四段：自我超越與成長（300字）
摔跤培訓給了我一個機會去超越我的極限，不斷挑戰(zhàn)自己。在每一次比賽和訓練中，我都在追求更高的目標，并逐漸實現(xiàn)自己的潛力。這種追求卓越品質的過程使我更加堅定了自己的夢想和目標。而在這個過程中，我也學會了如何面對失敗和挫折。每一次失敗都是一次寶貴的經驗，它教會了我如何在逆境中保持積極的態(tài)度，追求自我完善的道路。
第五段：人生觀的改變與啟示（250字）
通過摔跤培訓，我對人生和目標有了全新的理解。我認識到成功需要不懈的努力和勤奮的付出。摔跤培訓不僅培養(yǎng)了我對身體的掌控能力，也讓我明白了堅持的重要性。在摔跤培訓中，我體驗到了痛苦和苦難，但這一切都是值得的。每一次的付出都換來了進步和成長。我相信，在人生的旅程中，只要堅持努力，我們都可以戰(zhàn)勝困難，實現(xiàn)自己的夢想。
總結（100字）
通過摔跤培訓，我不僅收獲了身體的力量和技巧，也培養(yǎng)了自己的毅力和意志力。摔跤的培訓過程讓我成長和超越自己的極限。我相信，通過持之以恒的努力和不斷追求卓越，我們都能夠成就自己的夢想，創(chuàng)造屬于自己的輝煌。
摔跤課心得體會篇八
第一段：引言（包括引出話題、交代寫作目的）
體育摔跤作為一項古老而富有激情的運動項目，是一種考驗參與者意志力、毅力和身體素質的體育運動。經過一段時間的參與和訓練，我深深體會到了摔跤對于個人成長和全面發(fā)展的重要意義。在本文中，我將分享我在體育摔跤過程中所獲得的心得體會。
第二段：身體素質的重要性
在體育摔跤過程中，身體素質是取得成功的關鍵因素。摔跤運動對于身體的要求非常高，需要具備出色的耐力、爆發(fā)力和靈活性。通過持續(xù)的訓練，我逐漸提高了自己的身體素質，增強了肌肉力量和靈活性。這不僅對于摔跤時的技術運用至關重要，也對我的日常生活帶來了很多福利，如更好的體力和健康狀況。
第三段：意志力的培養(yǎng)
體育摔跤是一項需要強大意志力支持的運動。練習摔跤的過程中，我們常常會遇到失敗、疼痛和困難，而正是通過不斷地戰(zhàn)勝這些困難，我們的意志力得到了極大的鍛煉和提升。我意識到要想取得好的成績，沒有犧牲、奮斗和堅持是不行的。這種意志力的培養(yǎng)對于我在其他方面的生活中也起到了積極的推動作用。
第四段：團隊精神的培養(yǎng)
體育摔跤是一項集體比賽，團隊精神對于取得勝利至關重要。在摔跤的訓練和比賽中，我們需要相互依靠、相互配合。當一個人獲得勝利時，整個團隊都會感到自豪和滿足。而如果一個人遭遇失敗，整個團隊也會共同承擔，并共同鼓勵和幫助。這樣的團隊精神不僅使我學會了合作和溝通，也讓我感受到了集體力量的強大。
第五段：自信心的提升
練習體育摔跤不僅讓我身體更加健壯，也讓我內心充滿自信。摔跤是一項需要勇氣和自信心的競技項目，只有全身心地相信自己，才能取得勝利。通過摔跤的訓練和比賽，我的自信心得到了極大的提升。無論在哪個領域，自信心都是取得成功的基石，我相信隨著摔跤經驗的積累，我的自信心會在以后的生活中發(fā)光發(fā)亮。
結尾：總結全文內容，重申體育摔跤對于個人成長和全面發(fā)展的重要意義。
通過摔跤運動的參與和訓練，我深刻認識到身體素質、意志力、團隊精神和自信心對于個人成長和全面發(fā)展的重要性。體育摔跤不僅僅是一項運動，更是生活中的一堂寶貴課程。我期待繼續(xù)在摔跤運動中不斷提升自己，不斷突破自我，為自己的人生鑄就更加美好的未來。