演講稿具有觀點(diǎn)鮮明，內(nèi)容具有鼓動(dòng)性的特點(diǎn)。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
挫折演講稿三分鐘篇一
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我發(fā)言的題目是《挫折與成功》。
你看到過寶劍的鋒利嗎?寶劍的鋒利是反復(fù)磨礪的結(jié)果;你聞到過梅花的香氣嗎?梅花的清香是經(jīng)過嚴(yán)冬臘月寒冷的考驗(yàn)才發(fā)散出來的。人也是這樣，凡在歷史上有作為的人物，都是經(jīng)過困難和挫折磨練出來的。俄國著名的物理學(xué)家列別捷夫說得好：“平靜的湖面練不出精悍的水手;安逸的環(huán)境造不出時(shí)代的偉人。”
困難和挫折可以把人嚇倒，使人唉聲嘆氣，退縮不前;也可使人精神振奮，經(jīng)受磨練，增長才干，增強(qiáng)意志。就看你如何對待它。只有能面對困難和挫折而毫無懼色的人，才能到達(dá)成功的頂峰。日本曾有一名藥物專家，為了發(fā)明一種專治梅毒的藥物，雖然連續(xù)經(jīng)歷過605次挫折和失敗，但他并沒有氣餒，而是不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，直到第606次才試制成功，因此人們就把這種藥物稱為“606”。青少年想要有所成就，一定要有這種不怕失敗，不怕挫折，百折不撓的頑強(qiáng)戰(zhàn)斗精神。
當(dāng)然，認(rèn)定目標(biāo)堅(jiān)持下去、百折不回的精神，與靈活應(yīng)變、及時(shí)調(diào)整目標(biāo)、及時(shí)改變行為方向的做法并不矛盾。因?yàn)槿藢ψ约汉屯饨绛h(huán)境條件的了解往往有一個(gè)過程，當(dāng)碰到挫折時(shí)，經(jīng)過冷靜分析，如果確認(rèn)原訂目標(biāo)不很符合當(dāng)時(shí)的主客觀條件，也可以將目標(biāo)作適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。許多成功人士也不乏這方面的經(jīng)驗(yàn)。例如，明代著名的醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍，曾三次考舉人，三次失敗，后來立志學(xué)醫(yī)，終于寫成了流傳千古的《本草綱目》。漢代杰出的史學(xué)家兼文學(xué)家司馬遷本來是做官的，初任郎中，后繼父職任太史令，終因替投降匈奴的要陵辯解而得罪了漢武帝，不僅被關(guān)入監(jiān)獄，而且受了宮刑。在這樣的挫折和打擊下，他轉(zhuǎn)而發(fā)憤著書，終于寫成了《史記》這部偉大的歷史和文學(xué)巨著。
在人生道路上，殘障青年常會(huì)遇到一般人難以體會(huì)的困難、挫折和痛苦，在這種情況下，弱者消沉了，只有強(qiáng)者才能挺立。
我國著名科普作家高士其，23歲因患甲型腦炎留下了嚴(yán)重后遺癥，從此全身癱瘓，頭部僵直，動(dòng)作艱難。1978年，一場大病又徹底破壞了他的說話能力。但他并沒有被自己的殘障所征服，他頑強(qiáng)地克服了病殘帶來的無數(shù)困難，堅(jiān)持用顫抖攣縮的手，忍痛一筆一畫地進(jìn)行寫作，終于完成了百余萬字的創(chuàng)作。
張海迪的事跡幾乎是眾所周知的，她由于高位截癱，喪失了腋部以下的全部肢體的感覺與運(yùn)動(dòng)功能，只能坐在輪椅上。但她說：“人就像一部機(jī)器，殘疾人就像部分零件損壞一樣，不能因此就把整部機(jī)器毀掉，那些能用的部分還是大有價(jià)值的。”于是她練習(xí)寫作、唱歌、學(xué)外語，很快地提高了自己的文化知識(shí)水平，終于成為世界上唯一的一個(gè)高位截癱坐輪的研究生。她不僅攻下碩士課程，還繼續(xù)攻讀博士課程……她受到世界各國邀請去作報(bào)告,贏得無數(shù)鮮花與掌聲,她成功了。
只有在生活的征途上不畏險(xiǎn)阻，不怕困難的斗士才能享受到成功的喜悅。在人生道路上，哪里沒有險(xiǎn)阻?誰能不遇到困難和挫折呢?我們應(yīng)該時(shí)刻準(zhǔn)備著迎接困難與挫折的考驗(yàn)和挑戰(zhàn)，加強(qiáng)對挫折的承受力，在困難與挫折面前永遠(yuǎn)做個(gè)強(qiáng)者。
挫折演講稿三分鐘篇二
挫折，這是人生道路上的一條必經(jīng)之路。它并不可怕，沒必要因?yàn)榇煺鄯艞壡斑M(jìn)，放棄前路的美麗風(fēng)景。
一天晚上，我的雙手托著腮幫子，望著窗外。忽然間，記憶中的五彩盒瞬間開啟，回到了初一時(shí)第一次考試領(lǐng)完成績單的那天晚上。
夜深了，媽媽的催眠令早已下過無數(shù)回，我卻還伏在陽臺(tái)邊，看著天上的星星，嘴里重復(fù)的唱著那首歌：“每一次，都在徘徊單中堅(jiān)強(qiáng)，每一次就是很受傷也不閃淚光……自我安慰了好一陣子之后才遲遲的爬_睡覺。
第二天，我邁著沉重的腳步來到教室，上課時(shí)，我伏在桌面上，臉上些滿了傷心和絕望。下課時(shí)，老師把我叫到辦公室，問我怎么回事，今天不在線上??！我也不知道該怎么回答，要么搖頭，要么點(diǎn)頭，老師也拿我沒辦法，也只是問了一下就沒問了。我就這樣昏昏沉沉的過了一天，對我來說是時(shí)間金錢覆蓋的毀滅，心想，不能，我不能因?yàn)榭荚嚳疾盍司瓦@樣失魂落魄，這樣的話很讓老師、父母們傷心的。
晚上，我獨(dú)自一人在房間里想；難道我的生活就沒有希望了嗎？一定要每天都失魂落魄的活著嗎？如果是那樣的話，那我不是太失敗了嗎？以前的自己是那么的開心，為什么這次會(huì)因?yàn)橐患∈露瓜铝四兀肯胫胫蹨I不知不覺的流了下來。
在苦苦思索中，我慢慢的懂了，快樂不是一帆風(fēng)順的，生命中要有挫折，這樣，走過的路程才會(huì)有意義，所以，我應(yīng)該面對挫折，笑著面對它，把它打敗。想到這，我坦然了，臉上露出了久違的笑容。第二天早晨，我和同學(xué)們一起投入了書聲瑯瑯中，他們在為自己的成績努力，我也在為自己的成績努力。不管到最后結(jié)果怎么樣，至少我努力過。從今以后，我不再畏懼挫折！
關(guān)于經(jīng)歷挫折的演講稿3
我學(xué)會(huì)了吝嗇我的眼淚，因?yàn)樵谀銈兊某靶β暲铮铱捱^，我絕望過，我自暴自棄過，后來，我把你們的輕蔑看做了平常事，漸漸地我學(xué)會(huì)了無視你們的輕蔑，嘲笑，唾棄的每一個(gè)眼神，動(dòng)作。我不會(huì)再哭，不會(huì)再因?yàn)槟銈兌鴤?，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了吝嗇我的眼淚，謝謝你們，讓我學(xué)會(huì)了這么多。
我學(xué)會(huì)了拼搏，因?yàn)樵谀銈儾恍嫉难哉Z中，我學(xué)會(huì)了化壓力為動(dòng)力。我學(xué)會(huì)了在你們施與的壓力中，努力拼搏，我無視你們的一切“搞笑，不可能，幼稚”的表情。感謝你們，在你們的壓力下，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了很多很多。
我學(xué)會(huì)了長大，因?yàn)樵谀銈円蛔忠痪涞挠字陕曋校仪那牡亻L大了，我沒有學(xué)會(huì)怪你們，沒有學(xué)會(huì)報(bào)復(fù)你們，沒有學(xué)會(huì)嘲笑你們。我選擇了釋懷，選擇了在挫折中磨礪自己的意志。
生活就像一片海，有水平如鏡，也有波濤洶涌；有風(fēng)和日麗，也有雷電交加。生活，總會(huì)讓我們感受成敗得失，歷盡悲歡離合，嘗盡世間滋味。對生活抱有感恩之心，我們就從中磨礪自己的意志，豐富生命的厚度，從而一步步走向成熟，走向成功。感恩生活，我們將走得更遠(yuǎn)。感謝生活的賜予吧，美好的人生只眷顧懂得感恩和珍惜的人。當(dāng)你學(xué)會(huì)了感恩，你變便能洞悉生活的奧秘，當(dāng)你學(xué)會(huì)了感恩生活，你便能得到美好的人生。
挫折演講稿三分鐘篇三
尊敬的各位朋友：
大家好！
人的一生難免會(huì)遇到挫折，挫折是人生的一門必修課，這門課增強(qiáng)了人的勇氣，磨練了人的意志，堅(jiān)定了人的`信念。挫折不但使人堅(jiān)強(qiáng)，而且使人樂觀，所以讓我們笑對挫折。
笑對挫折是一種淡泊、一種自信、一種永不言敗的精神。
這些挫折和打擊，并沒有擊垮愛迪生，他一如既往的做研究、搞實(shí)驗(yàn)，堅(jiān)持著造福人類的夢想，成為科學(xué)巨人，也成了世人尊敬和仰慕的人。
同樣是面對挫折，自稱力能拔山、氣可蓋世的西楚霸王項(xiàng)羽卻選擇了向命運(yùn)低頭。
在垓下之戰(zhàn)中失敗的項(xiàng)羽，一路逃到烏江，烏江亭長勸他可以回到江東以圖東山再起，項(xiàng)羽以無顏見江東父老為由拒絕，揮刀自刎于烏江。
杜牧的《題烏江亭》詩中云：“勝敗兵家事不期，包羞忍恥是男兒。江東子弟多才俊，卷土重來未可知。”面對挫折，項(xiàng)羽不能總結(jié)失敗的原因，反而以自刎的方式使自己的“英雄”事業(yè)歸于覆滅，不禁令人扼腕嘆息。
如果他能正視挫折、笑對挫折，“卷土重來未可知”，或許歷史就可以改寫。
“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”，讓我們笑對挫折，獲得的將是人生的另一處風(fēng)景；讓我們笑對挫折，才能攀登人生的高峰！
挫折演講稿三分鐘篇四
演講稿是在一定的場合，面對一定的聽眾，演講人圍繞著主題講話的文稿。在現(xiàn)在社會(huì)，演講稿在演講中起到的作用越來越大，寫起演講稿來就毫無頭緒？以下是小編精心整理的挫折演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
親愛的同學(xué)們：
大家好，今天我演講的題目是《微笑面對挫折》。
今天是9月x號(hào)，是我們步入新學(xué)年，新初三的開端。也許，在這一年中，我們會(huì)付出無法估量的艱辛，但我們同時(shí)會(huì)收獲成功后的喜悅和挫折后的沮喪。微笑著面對挫折，是我們在這一學(xué)年中勇奪勝利的法寶。只有時(shí)時(shí)刻刻微笑著才能撐起你的信心，揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，一直拼搏下去，使你成為困難面前的勇士！
愛迪生為了研究，失敗過無數(shù)次；居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過許多挫折；袁隆平為了“雜交水稻”，經(jīng)受了難以想象的打擊。然而，他們挺過來了，他們微笑著面對，微笑著成功。
如果大家把我們現(xiàn)在遇到的困難認(rèn)為是人生中最大的挫折的話，那也只是大題小做。我們對于挫折的理解，就像對愛情的朦朧無知一樣，正真的挫折可能還比我們現(xiàn)在的情形復(fù)雜上千，上萬倍。看一下林肯的一生，你便會(huì)理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。
亞伯拉罕·林肯，美國第十六界總統(tǒng)：22歲，生意失敗。23歲，
挫折演講稿三分鐘篇五
親愛的老師、同學(xué)們：
生活中，常常聽到有人抱怨自己的不順心，總覺得許許多多的挫折阻礙了自己的成功路。其實(shí)，他們只是缺少一雙會(huì)發(fā)現(xiàn)的眼睛;有了一雙慧眼，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)挫折也有無限的美麗。
梅花是大家熟悉的一種普通開花植物。但它的獨(dú)特之處卻無不讓人稱贊——它開花的時(shí)間?！懊坊ㄏ阕钥嗪畞怼保幌衿渌麐蓺獾孽r花，在陽光的溫暖下，清風(fēng)的吹拂下，在蜂蝶們焦急地等待下才姍姍開放;它只在寒冬蠟月，冰凍三尺之時(shí)傲雪而綻。它在經(jīng)歷了大自然的重重刁難下堅(jiān)強(qiáng)放出生命的光彩。它的花小而精致，美而不艷，柔而不屈，這美正是歷經(jīng)挫折之后才展現(xiàn)出的美，是風(fēng)雪的挫折賦予了美的內(nèi)涵。
貝多芬是一位婦孺皆知的音樂家，他的音樂時(shí)而鏗鏘有力，時(shí)而細(xì)柔綿綿，總能引起人的共鳴，喚起人的遐思?？烧l又注意到他最著名的幾支交響曲竟是在他雙耳失聰、忍著病痛之下創(chuàng)作而成的?!雙耳失聰，對一個(gè)常人，尤其是一位酷愛音樂的天才來說是多么大的打擊啊!可是頑強(qiáng)的貝多芬并沒有被挫折打倒，在他實(shí)在分辯不清琴聲時(shí)，他竟用一根木棍含在嘴里去感受琴的震動(dòng)，繼續(xù)創(chuàng)作!就是這樣，一首首不朽的千古絕唱誕生了;其中，著名的《歡樂頌》就是在他臨終那天才譜曲完成的。貝多芬的音樂美得不可言喻。而這美，恰恰是挫折給他帶來了一種超凡感悟，是他在挫折中的不屈造就了苦盡甘來、震撼世界的美!
現(xiàn)在，我可以大聲告訴抱怨挫折的人們：挫折也美麗。它美得不張揚(yáng)、不浮躁，但卻美得真實(shí)而永恒!還等什么，讓我們積極地直面挫折，抓住那一個(gè)個(gè)美的瞬間吧!
挫折演講稿三分鐘篇六
大家好！
有人說，鮮花很美，春天很美，財(cái)富很美。可是，我認(rèn)為，挫折也美麗。
古代的中國，司馬遷告訴我們，挫折也美麗。司馬遷生活在漢武帝時(shí)期，是一個(gè)宮廷史官。為人正直的他，不追名逐利也不攀龍附鳳。對漢武帝的言行，他確實(shí)記錄，不因?yàn)闈h武帝是至高無上的皇帝，他毅然把漢武帝的陋行記錄在史書上。漢武帝可受不了，把司馬遷送進(jìn)監(jiān)獄，并且還施加了嚴(yán)酷的刑罰。你真的以為他會(huì)放棄嗎？不是的！在獄的司馬遷不愿自甘墮落，無論春夏還是秋冬，無論嚴(yán)寒還是酷暑，他都一絲不茍的創(chuàng)作，經(jīng)過了三十多個(gè)春秋，他最終完成了偉大的著作――《史記》。
誰說挫折僅有痛，那為什么司馬遷又把它變成了――《史記》。挫折帶給他偉大的著作和偉大的人生。
不僅僅在中國，國外也有美麗的挫折。
小時(shí)候，愛迪生家里窮，只能在火車上賣些小東西，以此維持生活。但他很愛思考，常常為了弄懂一個(gè)小問題，而奔走于圖書館。有一次，他在火車廂里，正做一個(gè)小實(shí)驗(yàn)，不慎引起了火災(zāi)，被火車長扇了幾個(gè)耳光，從此他兩耳失聰了。失聰又能怎樣樣，小愛迪生更堅(jiān)強(qiáng)了。之后，他決心要發(fā)明電燈，經(jīng)過對五千多種材料的研究，最終發(fā)明了電燈。他使人們擺脫了黑暗的世界。
挫折總是這樣淘氣，先給你打擊，再給你驚喜。老天對愛迪生開了一個(gè)玩笑――挫折，卻造就了這樣一位舉世聞名的大發(fā)明家。
關(guān)于挫折的例子，舉不勝舉。哥白尼應(yīng)對強(qiáng)大的“地心說”，冒著生命的危險(xiǎn)，他確立了“日心說”。魯迅先生，雖然受到軍閥的絞殺，可是為了人民，為了人民能早日翻身，他以筆為匕首，向敵人投去，為中國革命奮斗著。
我認(rèn)為，挫折是人生的一塊永恒的基石，每個(gè)人都會(huì)遇到不如意，每個(gè)人都不會(huì)一帆風(fēng)順，有時(shí)起，有時(shí)落。司馬遷、愛迪生等偉人都會(huì)遇到種種挫折，有個(gè)共同點(diǎn)，就是他們都能夠把握挫折獲得成功。中國有句古話“吃得苦中苦，方為人上人”。是啊！應(yīng)對挫折要勇于戰(zhàn)勝它；應(yīng)對挫折，要勇于挑戰(zhàn)它；應(yīng)對挫折，要勇于利用它。只要你吃得這“苦”，還怕成不了“人上人”。
誰說挫折不美麗，其實(shí)它也很美麗！
挫折演講稿三分鐘篇七
親愛的老師、同學(xué)們：
每個(gè)人的一生都不可能一帆風(fēng)順，沒有挫折的人生是毫無意義的，所以，我們的.人生必定會(huì)有挫折，而我們也正需要挫折，學(xué)會(huì)對待挫折。
只有經(jīng)歷挫折，才能吸取經(jīng)驗(yàn)，走向成功。明朝皇帝朱元璋在成就大業(yè)之前，曾是一個(gè)沿街乞討過的乞丐，但由于他經(jīng)歷過許多挫折、磨煉，鍛煉了他的意志，增加了他的能力，他才得以從“麻雀”變?yōu)橹︻^的“鳳凰”。陳勝能夠在歷史上為眾人所知，也是由于他在經(jīng)歷挫折時(shí)勇于面對，在挫折到來時(shí)不退縮、不屈服，如果當(dāng)時(shí)沒有那場大雨，士兵們沒有延誤期限，他們也不會(huì)面臨斬首的危險(xiǎn)，那么他現(xiàn)在是否為人所知呢?他又能否干出一番大事呢?所以，挫折有時(shí)對我們來說也是助我們成就事業(yè)的動(dòng)力。
所以，生活需要挫折，我們需要挫折，我們要正確對待挫折，讓自己更堅(jiān)強(qiáng)，成就更好的事業(yè)。
挫折演講稿三分鐘篇八
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
在我的人生中我經(jīng)歷過許多挫折，但有一次挫折使我終身難忘，并讓我明白了個(gè)道理。
記得在我八歲生日那天，奶奶送我了一輛自行車，在那天下午我就迫不及待地就想學(xué)自行車了。
我和爸爸到了泰山區(qū)廣場上，我先上自行車之后，讓爸爸扶著我，讓我身體保持平衡。我試著蹬著腳蹬，感受一下騎自行車的感覺。爸爸推著我慢慢地向前走著，最后爸爸使勁一推，便松開了手，而我則小心翼翼地蹬著腳蹬，兩手掌握著把手，來控制平衡。
我慢慢地向前騎著，但受還是不由自主地流出了汗，使我心中擔(dān)驚受怕：萬一摔下來怎么辦？萬一摔流血了怎么辦？想著想著自行車晃了兩下，嚇得我趕緊保持平衡。這時(shí)，突然我的平衡心沒有了，車子也往后倒去。就在這千鈞一發(fā)的時(shí)候，我趕緊跳下了車子，只聽“啪”一聲，自行車倒在了地上。我嚇的呆諾木雞傻傻的站在了地上。
這時(shí)，爸爸過來把車扶起來，說：“你沒事吧？”我點(diǎn)了點(diǎn)頭。爸爸說：“你可以這樣嘛：在滑地旁邊有一排樓梯，你可以借助它來幫助你。”
我把車推到了樓梯旁邊，一只腳踩在腳蹬子上，一只腳踩在樓梯上，來保持平衡。之后用力一蹬樓梯，變借助這個(gè)力量讓我騎了起來，我起初騎得很慢，可后來掌握了平衡，心里也不怕了，于是大膽的騎了起來。速度好快?。★L(fēng)在我耳邊呼呼的吹著，可一不小心被石頭絆了一下，瞬間重重的摔在了地上，頓時(shí)我忍不住哭了起來，爸爸忙跑過來把我扶起來，我哭著說：“好難，我不想學(xué)了。”爸爸語重心長的對我說：“兒子，遇到什么挫折千萬不要灰心，要堅(jiān)持下去，俗話說失敗是成功之木母嘛！”我堅(jiān)強(qiáng)的點(diǎn)了一下頭，又專心致志的學(xué)了起來。終于功夫不負(fù)有心人，我可以騎自行車在廣場上自由穿梭了！
通過這件事，我要感謝挫折，因?yàn)槭撬屛颐靼琢耍翰还苡龅绞裁蠢щy，都要勇敢積極地去面對，才可以把它打?。?BR> 挫折演講稿三分鐘篇九
大家好!我想說，人生的路途不可能總是一帆風(fēng)順的，挫折和失敗也是人生的`一部分，要把每一次挫折都當(dāng)成往深處扎根的機(jī)會(huì)，讓生命之樹茁壯成長，讓生命之火熊熊燃燒。只有經(jīng)歷挫折的磨礪中超越苦難的人，才是真正珍重生命，熱愛生活、執(zhí)著于人生，做生活的強(qiáng)者。
挫折和成功就好像鐘擺的兩端，誰也離不開誰。在人生的旅途中，有成功的歡樂，也有失敗的考驗(yàn)。面對挫折，有人不知所措了，甚至為了逃避困難與挫折，輕易放棄自己的生命，也有人直面生活的挑戰(zhàn)，不折不撓，勇敢前行。
在人生的路途中挫折是在所難免的，而我也面對過一些挫折，那就是在做數(shù)學(xué)題時(shí)，卻被一道題目給卡住了，我想了很久都沒想出來，我知道這是一次挫折，我一定要克服它，于是我鼓足了膽向老師請教，老師那認(rèn)真地講解讓我聽得都入神了，最終我克服了這道難做的數(shù)學(xué)題。
在面對挫折時(shí)我都喜歡聽鄭智化的一首歌《水手》，每當(dāng)那旋律在我耳邊響起，我都會(huì)有一種熱血澎湃的感覺，讓我也跟這他一塊唱：“聽見水手說，他說風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么，擦干淚不要問，至少我們還有夢……”聽了他的歌，使我心情也得到了舒展，內(nèi)心也得到了凈化，鄭智化是一個(gè)殘疾人但他戰(zhàn)勝了挫折最終成為了明星，告訴我們應(yīng)該像水手一樣，面對挫折永不放棄。
挫折關(guān)照人生，總是與人生相隨。往往有這樣的情況：成果未得，先嘗苦果;壯志未酬，先遭失敗。一個(gè)人追求的目標(biāo)越高，越是好強(qiáng)上進(jìn)，就越能敏地感受到挫折。年輕的朋友，你的人生如果是一把劈刑的“刀“，那么挫折就是一塊不可或缺的“石頭“。朋友，勇敢地面對挫折磨礪，讓青春的“刀'，更鋒利些吧！
面對挫折的消極性，有人?？畤@：“生活真難呀！“而那些真正懂得人生意義的人，會(huì)給自己提出這樣的任務(wù)：戰(zhàn)勝挫折，面對挫折，把自己鍛煉的更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。人生從它自身的邏輯出發(fā)，要求人們增強(qiáng)生活的勇氣餓，要戰(zhàn)勝挫折。無數(shù)偉人正是在層層疊疊的困境和挫折中鍛煉了勇氣和肝識(shí)。人生要求人們正視挫折，增強(qiáng)自信心，不為一時(shí)的挫折所壓服;人生要求我們變通進(jìn)取，從挫折中不斷總結(jié)教訓(xùn)，產(chǎn)生創(chuàng)造性變遷。年輕朋友勇敢的滿對挫折磨礪，讓青春的“刀“更鋒利些吧！
挫折演講稿三分鐘篇十
親愛的老師、同學(xué)們：
生活如同一個(gè)五彩繽紛的世界，其中蘊(yùn)含著許許多多。有追夢的艱辛、成功的喜悅、孤獨(dú)的寂寞……然而，這種種都使我們的生活多姿多彩，但是在我眼里這都不是最重要的，在我眼里，最重要的是那痛苦而又快樂的挫折。
雖然人人希望時(shí)時(shí)幸運(yùn)、事事順利，但是，“萬事如意”“心想事成”畢竟只是人們的一種美好愿望。從古至今，沒有那個(gè)人能不經(jīng)歷挫折和失敗。相反，人們正是在不斷經(jīng)歷挫折、戰(zhàn)勝挫折的過程中發(fā)展起來的。
剛從學(xué)校回來的我，拿著滿是紅叉的試卷，拉開家門，默默的走了進(jìn)去，我獨(dú)自站在陽樓上，兩眼凝視著遠(yuǎn)方。眼，已哭得紅腫;淚，還在流著。我沒有擦，讓淚流到嘴邊，澀澀的。任淚水落下。
失敗只代表昨天，只能意味著過去，過去的一切只能化作零，我要重新開始，以新的姿態(tài)面對失敗，迎接下次挑戰(zhàn)。窗外，皎潔的月光一瀉千里，星星也不知什么時(shí)候鉆了出來，還眨著調(diào)皮的眼睛，我的臉上露出了燦爛的笑容。
挫折讓人感到痛苦，讓人感到艱辛，但是，我要感謝你，生活需要挫折。沒有你，就沒有現(xiàn)在堅(jiān)強(qiáng)的我，有了你，我的生活變得更加充實(shí)。讓我們一起迎著風(fēng)雨在挫折中展翅高飛吧!
挫折演講稿三分鐘篇十一
親愛的老師、同學(xué)們：
每個(gè)人在通往成功的道路上，都會(huì)經(jīng)歷各種各樣的'挫折。
挫折讓人傷心，讓人悲痛，但一邁過這個(gè)坎兒，前方便一片光明。感謝挫折吧，它讓你接受洗禮；感謝挫折吧，它讓你更加成熟；感謝挫折吧，它讓你無所畏懼，勇往直前。
挫折像荊棘，一但你踏上，便會(huì)覺得疼痛難忍，但你不能大聲痛哭，你要忍痛將腳從荊棘刺上拔出來，才能繼續(xù)走上成功的階梯。
挫折像沼澤，一但陷入深深的泥潭，便很難再出來，這時(shí)你要想方設(shè)法使自己保持住不再向下陷，以不變應(yīng)萬變。如果不冷靜，慌頭慌腦的話，就會(huì)越陷越深，無法自拔。
挫折像絆腳石，在你通往成功的道路上設(shè)下關(guān)卡。如果你在跌倒后爬起來，拍拍土，繼續(xù)走，那么勝利的曙光就在前方。
在挫折面前，要永不退縮，才能勇往直前！
挫折演講稿三分鐘篇十二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
成功是一件光榮的事情，因?yàn)樗墙?jīng)過不斷的積累發(fā)揮，最終實(shí)現(xiàn)自己的理想的所謂成功。人們往往看到的只是名人成功的'那一刻，看到成功者臉上的微笑，但誰會(huì)看到成功背后的磨難、挫折呢。有的人只能接受成功帶給他的興奮喜悅，而不能接受挑戰(zhàn)，不能面對挫折，他又何嘗想過，沒有不斷從挫折走過來，哪來的鮮花和掌聲。因此有句話“失敗是成功之母”。
挫折又好似埋藏著無數(shù)財(cái)寶的石和土，而那些尋寶的人只是手握藏寶圖——這個(gè)紙上談兵的器械，這樣是永遠(yuǎn)不會(huì)發(fā)現(xiàn)和擁有閃耀著金色光芒的珠寶。
生命總是在挫折中茁壯成長為可以遮風(fēng)蔽雨的大樹，歲月總是在挫折中延長而發(fā)出耀眼的光芒。
有的人認(rèn)識(shí)到挫折，卻不敢去接觸它，總怕挫折會(huì)像頑皮的孩子一樣和他開玩笑。有的人和它接觸了一段時(shí)間卻要離開它，嫌棄它太剛強(qiáng)而無法和它融洽相處，而只有少數(shù)朋友欣賞它、愛護(hù)它，并長期和它和諧相處，是這少部分人感動(dòng)了挫折，使它化為榮耀的成功。他們不斷取長補(bǔ)短，最終是這少部分人取得了最大的勝利。
挫折也如成功一樣，是人生中一道亮麗的風(fēng)景，我們應(yīng)感激挫折，面對它，帶著樂觀的心態(tài)接受它，面對挑戰(zhàn)，我們更加應(yīng)該坦然，真誠祝愿每個(gè)人都能和挫折做朋友，一起同甘共苦、生死與共，一起拼搏，創(chuàng)造美好的未來。
挫折演講稿三分鐘篇十三
老師、同學(xué)們：早上好!
今天，我講的題目是《正視挫折走向成功》。人生的道路曲折漫長，在人的一生中充滿著成功與失敗、歡樂與憂愁、幸福與痛苦等矛盾。而人生挫折則是一個(gè)人邁向成功中所必須認(rèn)真對待的一個(gè)基本課題。只有仔細(xì)回味，把握人生,才能真正領(lǐng)會(huì)感悟人生的樂趣,也只有在戰(zhàn)勝了人生挫折以后,才能真正走向成功.
第一，增強(qiáng)自信、蔑視挫折。戰(zhàn)勝挫折，首先必須要有堅(jiān)強(qiáng)的意志和高度的自信心。勇敢和自信是人生邁向成功之路的第一步。有勇敢精神的人不一定都能取得成功，但懦弱自卑、缺乏自信的人注定將一事無成。對于勇敢自信的人來說，挫折和苦難更能激發(fā)他們奮發(fā)向上的斗志和豪情;而缺乏自信和勇敢精神的人，面對挫折就可能自甘沉淪，一厥不振。不論在什么情況下，都不能動(dòng)搖這樣一個(gè)信念，“沒有爬不過的山、沒有倘不過的河，沒有戰(zhàn)勝不了的困難和挫折”。
第二，升華目標(biāo)，淡化挫折。人生挫折是和人生的奮斗目標(biāo)聯(lián)系在一起的。一個(gè)人的人生目標(biāo)是多方面的。把個(gè)人功利作為人生追求目標(biāo)的人，個(gè)人的名利得失對他來說就意味著沉重的包袱;而以國家民族興盛為己任的人，則會(huì)把名利得失看得如過眼云煙。所以，我們應(yīng)當(dāng)從小樹立遠(yuǎn)大的志向，“為中華之崛起而讀書”，即使在學(xué)習(xí)和生活上遇到些許困難與挫折，也只把它當(dāng)作前進(jìn)道路中的一點(diǎn)障礙，是為自己提供一次磨練的機(jī)會(huì)，而決不要被它們所嚇倒。
第三，發(fā)憤圖強(qiáng)，戰(zhàn)勝挫折。要戰(zhàn)勝挫折，關(guān)鍵在于自身的發(fā)憤圖強(qiáng)，努力奮斗。古人云：“失敗是成功之母，苦難乃人生財(cái)富”。其本意在于引導(dǎo)人們對挫折認(rèn)真總結(jié)，吸取人生教訓(xùn)，科學(xué)地調(diào)整自己，積極尋求戰(zhàn)勝挫折的方法。這樣，挫折就如同“人生的良師”，引發(fā)我們變壞事為好事，一步一步走向成功。如果在挫折面前消極苦悶，怨天尤人，甚至自暴自棄，那么，苦難永遠(yuǎn)是苦難，挫折始終是挫折，“失敗”這個(gè)媽媽無論如何是生不出“成功”這個(gè)大胖小子的。人生之路，機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，成功與挫折結(jié)伴而行。我們所應(yīng)做的就是善待人生，向往追求成功，但絲毫也不懼怕挫折。我們不一定能擁有一個(gè)個(gè)美麗的風(fēng)景，但完全可以創(chuàng)造一個(gè)美好的心境，以此去努力和追求，“有志者，事竟成”，相信在我們的前方將會(huì)有坦蕩的曠野和蔚藍(lán)的天空。
挫折演講稿三分鐘篇十四
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
那是小學(xué)升初中時(shí)，我的成績一降再降，心情跌入了谷底。我的成績也不見上升，心里很是著急。于是，我便開始自暴自棄，無論旁人怎么勸，我也不想再振作了。
有一天，我的母親把我叫到了她的臥室，對我進(jìn)行思想教育。我心里已經(jīng)麻木了，所以對她說的話也總是不以為然。今天，她卻沒有罵我，而是用一種很幽深的目光望著我。她說：“孩子，人的一生充滿了挫折，沒有誰是一帆風(fēng)順的，你怎么能這樣輕易就被打倒呢。如果所有人都象你這樣，遇到一點(diǎn)挫折就放棄，那有誰又能成功呢?失敗與成功總是結(jié)伴而行的，你要先克服失敗，才能迎來成功不是嗎?所以，你千萬不要被失敗打擊到，要堅(jiān)持不懈，相信成功就在前面等著你。孩子，你一定要勇敢面對人生路上遇到的所有挫折，笑著戰(zhàn)勝它?！?BR> 母親的話讓我感觸很深，是的誰的人生都不是一帆風(fēng)順的，都回有挫折，而我如果退卻的話，只會(huì)一蹶不振。所以，我要笑著面對挫折，一定要戰(zhàn)勝它。
人人都無法避免挫折，因?yàn)槿松枰煺郏?dāng)挫折找上我們時(shí)，一定不要畏懼，我們應(yīng)該用積極的態(tài)度勇敢的面對它。記住，挫折像彈簧，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)。
挫折演講稿三分鐘篇一
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我發(fā)言的題目是《挫折與成功》。
你看到過寶劍的鋒利嗎?寶劍的鋒利是反復(fù)磨礪的結(jié)果;你聞到過梅花的香氣嗎?梅花的清香是經(jīng)過嚴(yán)冬臘月寒冷的考驗(yàn)才發(fā)散出來的。人也是這樣，凡在歷史上有作為的人物，都是經(jīng)過困難和挫折磨練出來的。俄國著名的物理學(xué)家列別捷夫說得好：“平靜的湖面練不出精悍的水手;安逸的環(huán)境造不出時(shí)代的偉人。”
困難和挫折可以把人嚇倒，使人唉聲嘆氣，退縮不前;也可使人精神振奮，經(jīng)受磨練，增長才干，增強(qiáng)意志。就看你如何對待它。只有能面對困難和挫折而毫無懼色的人，才能到達(dá)成功的頂峰。日本曾有一名藥物專家，為了發(fā)明一種專治梅毒的藥物，雖然連續(xù)經(jīng)歷過605次挫折和失敗，但他并沒有氣餒，而是不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，直到第606次才試制成功，因此人們就把這種藥物稱為“606”。青少年想要有所成就，一定要有這種不怕失敗，不怕挫折，百折不撓的頑強(qiáng)戰(zhàn)斗精神。
當(dāng)然，認(rèn)定目標(biāo)堅(jiān)持下去、百折不回的精神，與靈活應(yīng)變、及時(shí)調(diào)整目標(biāo)、及時(shí)改變行為方向的做法并不矛盾。因?yàn)槿藢ψ约汉屯饨绛h(huán)境條件的了解往往有一個(gè)過程，當(dāng)碰到挫折時(shí)，經(jīng)過冷靜分析，如果確認(rèn)原訂目標(biāo)不很符合當(dāng)時(shí)的主客觀條件，也可以將目標(biāo)作適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。許多成功人士也不乏這方面的經(jīng)驗(yàn)。例如，明代著名的醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍，曾三次考舉人，三次失敗，后來立志學(xué)醫(yī)，終于寫成了流傳千古的《本草綱目》。漢代杰出的史學(xué)家兼文學(xué)家司馬遷本來是做官的，初任郎中，后繼父職任太史令，終因替投降匈奴的要陵辯解而得罪了漢武帝，不僅被關(guān)入監(jiān)獄，而且受了宮刑。在這樣的挫折和打擊下，他轉(zhuǎn)而發(fā)憤著書，終于寫成了《史記》這部偉大的歷史和文學(xué)巨著。
在人生道路上，殘障青年常會(huì)遇到一般人難以體會(huì)的困難、挫折和痛苦，在這種情況下，弱者消沉了，只有強(qiáng)者才能挺立。
我國著名科普作家高士其，23歲因患甲型腦炎留下了嚴(yán)重后遺癥，從此全身癱瘓，頭部僵直，動(dòng)作艱難。1978年，一場大病又徹底破壞了他的說話能力。但他并沒有被自己的殘障所征服，他頑強(qiáng)地克服了病殘帶來的無數(shù)困難，堅(jiān)持用顫抖攣縮的手，忍痛一筆一畫地進(jìn)行寫作，終于完成了百余萬字的創(chuàng)作。
張海迪的事跡幾乎是眾所周知的，她由于高位截癱，喪失了腋部以下的全部肢體的感覺與運(yùn)動(dòng)功能，只能坐在輪椅上。但她說：“人就像一部機(jī)器，殘疾人就像部分零件損壞一樣，不能因此就把整部機(jī)器毀掉，那些能用的部分還是大有價(jià)值的。”于是她練習(xí)寫作、唱歌、學(xué)外語，很快地提高了自己的文化知識(shí)水平，終于成為世界上唯一的一個(gè)高位截癱坐輪的研究生。她不僅攻下碩士課程，還繼續(xù)攻讀博士課程……她受到世界各國邀請去作報(bào)告,贏得無數(shù)鮮花與掌聲,她成功了。
只有在生活的征途上不畏險(xiǎn)阻，不怕困難的斗士才能享受到成功的喜悅。在人生道路上，哪里沒有險(xiǎn)阻?誰能不遇到困難和挫折呢?我們應(yīng)該時(shí)刻準(zhǔn)備著迎接困難與挫折的考驗(yàn)和挑戰(zhàn)，加強(qiáng)對挫折的承受力，在困難與挫折面前永遠(yuǎn)做個(gè)強(qiáng)者。
挫折演講稿三分鐘篇二
挫折，這是人生道路上的一條必經(jīng)之路。它并不可怕，沒必要因?yàn)榇煺鄯艞壡斑M(jìn)，放棄前路的美麗風(fēng)景。
一天晚上，我的雙手托著腮幫子，望著窗外。忽然間，記憶中的五彩盒瞬間開啟，回到了初一時(shí)第一次考試領(lǐng)完成績單的那天晚上。
夜深了，媽媽的催眠令早已下過無數(shù)回，我卻還伏在陽臺(tái)邊，看著天上的星星，嘴里重復(fù)的唱著那首歌：“每一次，都在徘徊單中堅(jiān)強(qiáng)，每一次就是很受傷也不閃淚光……自我安慰了好一陣子之后才遲遲的爬_睡覺。
第二天，我邁著沉重的腳步來到教室，上課時(shí)，我伏在桌面上，臉上些滿了傷心和絕望。下課時(shí)，老師把我叫到辦公室，問我怎么回事，今天不在線上??！我也不知道該怎么回答，要么搖頭，要么點(diǎn)頭，老師也拿我沒辦法，也只是問了一下就沒問了。我就這樣昏昏沉沉的過了一天，對我來說是時(shí)間金錢覆蓋的毀滅，心想，不能，我不能因?yàn)榭荚嚳疾盍司瓦@樣失魂落魄，這樣的話很讓老師、父母們傷心的。
晚上，我獨(dú)自一人在房間里想；難道我的生活就沒有希望了嗎？一定要每天都失魂落魄的活著嗎？如果是那樣的話，那我不是太失敗了嗎？以前的自己是那么的開心，為什么這次會(huì)因?yàn)橐患∈露瓜铝四兀肯胫胫蹨I不知不覺的流了下來。
在苦苦思索中，我慢慢的懂了，快樂不是一帆風(fēng)順的，生命中要有挫折，這樣，走過的路程才會(huì)有意義，所以，我應(yīng)該面對挫折，笑著面對它，把它打敗。想到這，我坦然了，臉上露出了久違的笑容。第二天早晨，我和同學(xué)們一起投入了書聲瑯瑯中，他們在為自己的成績努力，我也在為自己的成績努力。不管到最后結(jié)果怎么樣，至少我努力過。從今以后，我不再畏懼挫折！
關(guān)于經(jīng)歷挫折的演講稿3
我學(xué)會(huì)了吝嗇我的眼淚，因?yàn)樵谀銈兊某靶β暲铮铱捱^，我絕望過，我自暴自棄過，后來，我把你們的輕蔑看做了平常事，漸漸地我學(xué)會(huì)了無視你們的輕蔑，嘲笑，唾棄的每一個(gè)眼神，動(dòng)作。我不會(huì)再哭，不會(huì)再因?yàn)槟銈兌鴤?，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了吝嗇我的眼淚，謝謝你們，讓我學(xué)會(huì)了這么多。
我學(xué)會(huì)了拼搏，因?yàn)樵谀銈儾恍嫉难哉Z中，我學(xué)會(huì)了化壓力為動(dòng)力。我學(xué)會(huì)了在你們施與的壓力中，努力拼搏，我無視你們的一切“搞笑，不可能，幼稚”的表情。感謝你們，在你們的壓力下，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了很多很多。
我學(xué)會(huì)了長大，因?yàn)樵谀銈円蛔忠痪涞挠字陕曋校仪那牡亻L大了，我沒有學(xué)會(huì)怪你們，沒有學(xué)會(huì)報(bào)復(fù)你們，沒有學(xué)會(huì)嘲笑你們。我選擇了釋懷，選擇了在挫折中磨礪自己的意志。
生活就像一片海，有水平如鏡，也有波濤洶涌；有風(fēng)和日麗，也有雷電交加。生活，總會(huì)讓我們感受成敗得失，歷盡悲歡離合，嘗盡世間滋味。對生活抱有感恩之心，我們就從中磨礪自己的意志，豐富生命的厚度，從而一步步走向成熟，走向成功。感恩生活，我們將走得更遠(yuǎn)。感謝生活的賜予吧，美好的人生只眷顧懂得感恩和珍惜的人。當(dāng)你學(xué)會(huì)了感恩，你變便能洞悉生活的奧秘，當(dāng)你學(xué)會(huì)了感恩生活，你便能得到美好的人生。
挫折演講稿三分鐘篇三
尊敬的各位朋友：
大家好！
人的一生難免會(huì)遇到挫折，挫折是人生的一門必修課，這門課增強(qiáng)了人的勇氣，磨練了人的意志，堅(jiān)定了人的`信念。挫折不但使人堅(jiān)強(qiáng)，而且使人樂觀，所以讓我們笑對挫折。
笑對挫折是一種淡泊、一種自信、一種永不言敗的精神。
這些挫折和打擊，并沒有擊垮愛迪生，他一如既往的做研究、搞實(shí)驗(yàn)，堅(jiān)持著造福人類的夢想，成為科學(xué)巨人，也成了世人尊敬和仰慕的人。
同樣是面對挫折，自稱力能拔山、氣可蓋世的西楚霸王項(xiàng)羽卻選擇了向命運(yùn)低頭。
在垓下之戰(zhàn)中失敗的項(xiàng)羽，一路逃到烏江，烏江亭長勸他可以回到江東以圖東山再起，項(xiàng)羽以無顏見江東父老為由拒絕，揮刀自刎于烏江。
杜牧的《題烏江亭》詩中云：“勝敗兵家事不期，包羞忍恥是男兒。江東子弟多才俊，卷土重來未可知。”面對挫折，項(xiàng)羽不能總結(jié)失敗的原因，反而以自刎的方式使自己的“英雄”事業(yè)歸于覆滅，不禁令人扼腕嘆息。
如果他能正視挫折、笑對挫折，“卷土重來未可知”，或許歷史就可以改寫。
“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”，讓我們笑對挫折，獲得的將是人生的另一處風(fēng)景；讓我們笑對挫折，才能攀登人生的高峰！
挫折演講稿三分鐘篇四
演講稿是在一定的場合，面對一定的聽眾，演講人圍繞著主題講話的文稿。在現(xiàn)在社會(huì)，演講稿在演講中起到的作用越來越大，寫起演講稿來就毫無頭緒？以下是小編精心整理的挫折演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
親愛的同學(xué)們：
大家好，今天我演講的題目是《微笑面對挫折》。
今天是9月x號(hào)，是我們步入新學(xué)年，新初三的開端。也許，在這一年中，我們會(huì)付出無法估量的艱辛，但我們同時(shí)會(huì)收獲成功后的喜悅和挫折后的沮喪。微笑著面對挫折，是我們在這一學(xué)年中勇奪勝利的法寶。只有時(shí)時(shí)刻刻微笑著才能撐起你的信心，揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，一直拼搏下去，使你成為困難面前的勇士！
愛迪生為了研究，失敗過無數(shù)次；居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過許多挫折；袁隆平為了“雜交水稻”，經(jīng)受了難以想象的打擊。然而，他們挺過來了，他們微笑著面對，微笑著成功。
如果大家把我們現(xiàn)在遇到的困難認(rèn)為是人生中最大的挫折的話，那也只是大題小做。我們對于挫折的理解，就像對愛情的朦朧無知一樣，正真的挫折可能還比我們現(xiàn)在的情形復(fù)雜上千，上萬倍。看一下林肯的一生，你便會(huì)理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。
亞伯拉罕·林肯，美國第十六界總統(tǒng)：22歲，生意失敗。23歲，
挫折演講稿三分鐘篇五
親愛的老師、同學(xué)們：
生活中，常常聽到有人抱怨自己的不順心，總覺得許許多多的挫折阻礙了自己的成功路。其實(shí)，他們只是缺少一雙會(huì)發(fā)現(xiàn)的眼睛;有了一雙慧眼，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)挫折也有無限的美麗。
梅花是大家熟悉的一種普通開花植物。但它的獨(dú)特之處卻無不讓人稱贊——它開花的時(shí)間?！懊坊ㄏ阕钥嗪畞怼保幌衿渌麐蓺獾孽r花，在陽光的溫暖下，清風(fēng)的吹拂下，在蜂蝶們焦急地等待下才姍姍開放;它只在寒冬蠟月，冰凍三尺之時(shí)傲雪而綻。它在經(jīng)歷了大自然的重重刁難下堅(jiān)強(qiáng)放出生命的光彩。它的花小而精致，美而不艷，柔而不屈，這美正是歷經(jīng)挫折之后才展現(xiàn)出的美，是風(fēng)雪的挫折賦予了美的內(nèi)涵。
貝多芬是一位婦孺皆知的音樂家，他的音樂時(shí)而鏗鏘有力，時(shí)而細(xì)柔綿綿，總能引起人的共鳴，喚起人的遐思?？烧l又注意到他最著名的幾支交響曲竟是在他雙耳失聰、忍著病痛之下創(chuàng)作而成的?!雙耳失聰，對一個(gè)常人，尤其是一位酷愛音樂的天才來說是多么大的打擊啊!可是頑強(qiáng)的貝多芬并沒有被挫折打倒，在他實(shí)在分辯不清琴聲時(shí)，他竟用一根木棍含在嘴里去感受琴的震動(dòng)，繼續(xù)創(chuàng)作!就是這樣，一首首不朽的千古絕唱誕生了;其中，著名的《歡樂頌》就是在他臨終那天才譜曲完成的。貝多芬的音樂美得不可言喻。而這美，恰恰是挫折給他帶來了一種超凡感悟，是他在挫折中的不屈造就了苦盡甘來、震撼世界的美!
現(xiàn)在，我可以大聲告訴抱怨挫折的人們：挫折也美麗。它美得不張揚(yáng)、不浮躁，但卻美得真實(shí)而永恒!還等什么，讓我們積極地直面挫折，抓住那一個(gè)個(gè)美的瞬間吧!
挫折演講稿三分鐘篇六
大家好！
有人說，鮮花很美，春天很美，財(cái)富很美。可是，我認(rèn)為，挫折也美麗。
古代的中國，司馬遷告訴我們，挫折也美麗。司馬遷生活在漢武帝時(shí)期，是一個(gè)宮廷史官。為人正直的他，不追名逐利也不攀龍附鳳。對漢武帝的言行，他確實(shí)記錄，不因?yàn)闈h武帝是至高無上的皇帝，他毅然把漢武帝的陋行記錄在史書上。漢武帝可受不了，把司馬遷送進(jìn)監(jiān)獄，并且還施加了嚴(yán)酷的刑罰。你真的以為他會(huì)放棄嗎？不是的！在獄的司馬遷不愿自甘墮落，無論春夏還是秋冬，無論嚴(yán)寒還是酷暑，他都一絲不茍的創(chuàng)作，經(jīng)過了三十多個(gè)春秋，他最終完成了偉大的著作――《史記》。
誰說挫折僅有痛，那為什么司馬遷又把它變成了――《史記》。挫折帶給他偉大的著作和偉大的人生。
不僅僅在中國，國外也有美麗的挫折。
小時(shí)候，愛迪生家里窮，只能在火車上賣些小東西，以此維持生活。但他很愛思考，常常為了弄懂一個(gè)小問題，而奔走于圖書館。有一次，他在火車廂里，正做一個(gè)小實(shí)驗(yàn)，不慎引起了火災(zāi)，被火車長扇了幾個(gè)耳光，從此他兩耳失聰了。失聰又能怎樣樣，小愛迪生更堅(jiān)強(qiáng)了。之后，他決心要發(fā)明電燈，經(jīng)過對五千多種材料的研究，最終發(fā)明了電燈。他使人們擺脫了黑暗的世界。
挫折總是這樣淘氣，先給你打擊，再給你驚喜。老天對愛迪生開了一個(gè)玩笑――挫折，卻造就了這樣一位舉世聞名的大發(fā)明家。
關(guān)于挫折的例子，舉不勝舉。哥白尼應(yīng)對強(qiáng)大的“地心說”，冒著生命的危險(xiǎn)，他確立了“日心說”。魯迅先生，雖然受到軍閥的絞殺，可是為了人民，為了人民能早日翻身，他以筆為匕首，向敵人投去，為中國革命奮斗著。
我認(rèn)為，挫折是人生的一塊永恒的基石，每個(gè)人都會(huì)遇到不如意，每個(gè)人都不會(huì)一帆風(fēng)順，有時(shí)起，有時(shí)落。司馬遷、愛迪生等偉人都會(huì)遇到種種挫折，有個(gè)共同點(diǎn)，就是他們都能夠把握挫折獲得成功。中國有句古話“吃得苦中苦，方為人上人”。是啊！應(yīng)對挫折要勇于戰(zhàn)勝它；應(yīng)對挫折，要勇于挑戰(zhàn)它；應(yīng)對挫折，要勇于利用它。只要你吃得這“苦”，還怕成不了“人上人”。
誰說挫折不美麗，其實(shí)它也很美麗！
挫折演講稿三分鐘篇七
親愛的老師、同學(xué)們：
每個(gè)人的一生都不可能一帆風(fēng)順，沒有挫折的人生是毫無意義的，所以，我們的.人生必定會(huì)有挫折，而我們也正需要挫折，學(xué)會(huì)對待挫折。
只有經(jīng)歷挫折，才能吸取經(jīng)驗(yàn)，走向成功。明朝皇帝朱元璋在成就大業(yè)之前，曾是一個(gè)沿街乞討過的乞丐，但由于他經(jīng)歷過許多挫折、磨煉，鍛煉了他的意志，增加了他的能力，他才得以從“麻雀”變?yōu)橹︻^的“鳳凰”。陳勝能夠在歷史上為眾人所知，也是由于他在經(jīng)歷挫折時(shí)勇于面對，在挫折到來時(shí)不退縮、不屈服，如果當(dāng)時(shí)沒有那場大雨，士兵們沒有延誤期限，他們也不會(huì)面臨斬首的危險(xiǎn)，那么他現(xiàn)在是否為人所知呢?他又能否干出一番大事呢?所以，挫折有時(shí)對我們來說也是助我們成就事業(yè)的動(dòng)力。
所以，生活需要挫折，我們需要挫折，我們要正確對待挫折，讓自己更堅(jiān)強(qiáng)，成就更好的事業(yè)。
挫折演講稿三分鐘篇八
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
在我的人生中我經(jīng)歷過許多挫折，但有一次挫折使我終身難忘，并讓我明白了個(gè)道理。
記得在我八歲生日那天，奶奶送我了一輛自行車，在那天下午我就迫不及待地就想學(xué)自行車了。
我和爸爸到了泰山區(qū)廣場上，我先上自行車之后，讓爸爸扶著我，讓我身體保持平衡。我試著蹬著腳蹬，感受一下騎自行車的感覺。爸爸推著我慢慢地向前走著，最后爸爸使勁一推，便松開了手，而我則小心翼翼地蹬著腳蹬，兩手掌握著把手，來控制平衡。
我慢慢地向前騎著，但受還是不由自主地流出了汗，使我心中擔(dān)驚受怕：萬一摔下來怎么辦？萬一摔流血了怎么辦？想著想著自行車晃了兩下，嚇得我趕緊保持平衡。這時(shí)，突然我的平衡心沒有了，車子也往后倒去。就在這千鈞一發(fā)的時(shí)候，我趕緊跳下了車子，只聽“啪”一聲，自行車倒在了地上。我嚇的呆諾木雞傻傻的站在了地上。
這時(shí)，爸爸過來把車扶起來，說：“你沒事吧？”我點(diǎn)了點(diǎn)頭。爸爸說：“你可以這樣嘛：在滑地旁邊有一排樓梯，你可以借助它來幫助你。”
我把車推到了樓梯旁邊，一只腳踩在腳蹬子上，一只腳踩在樓梯上，來保持平衡。之后用力一蹬樓梯，變借助這個(gè)力量讓我騎了起來，我起初騎得很慢，可后來掌握了平衡，心里也不怕了，于是大膽的騎了起來。速度好快?。★L(fēng)在我耳邊呼呼的吹著，可一不小心被石頭絆了一下，瞬間重重的摔在了地上，頓時(shí)我忍不住哭了起來，爸爸忙跑過來把我扶起來，我哭著說：“好難，我不想學(xué)了。”爸爸語重心長的對我說：“兒子，遇到什么挫折千萬不要灰心，要堅(jiān)持下去，俗話說失敗是成功之木母嘛！”我堅(jiān)強(qiáng)的點(diǎn)了一下頭，又專心致志的學(xué)了起來。終于功夫不負(fù)有心人，我可以騎自行車在廣場上自由穿梭了！
通過這件事，我要感謝挫折，因?yàn)槭撬屛颐靼琢耍翰还苡龅绞裁蠢щy，都要勇敢積極地去面對，才可以把它打?。?BR> 挫折演講稿三分鐘篇九
大家好!我想說，人生的路途不可能總是一帆風(fēng)順的，挫折和失敗也是人生的`一部分，要把每一次挫折都當(dāng)成往深處扎根的機(jī)會(huì)，讓生命之樹茁壯成長，讓生命之火熊熊燃燒。只有經(jīng)歷挫折的磨礪中超越苦難的人，才是真正珍重生命，熱愛生活、執(zhí)著于人生，做生活的強(qiáng)者。
挫折和成功就好像鐘擺的兩端，誰也離不開誰。在人生的旅途中，有成功的歡樂，也有失敗的考驗(yàn)。面對挫折，有人不知所措了，甚至為了逃避困難與挫折，輕易放棄自己的生命，也有人直面生活的挑戰(zhàn)，不折不撓，勇敢前行。
在人生的路途中挫折是在所難免的，而我也面對過一些挫折，那就是在做數(shù)學(xué)題時(shí)，卻被一道題目給卡住了，我想了很久都沒想出來，我知道這是一次挫折，我一定要克服它，于是我鼓足了膽向老師請教，老師那認(rèn)真地講解讓我聽得都入神了，最終我克服了這道難做的數(shù)學(xué)題。
在面對挫折時(shí)我都喜歡聽鄭智化的一首歌《水手》，每當(dāng)那旋律在我耳邊響起，我都會(huì)有一種熱血澎湃的感覺，讓我也跟這他一塊唱：“聽見水手說，他說風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么，擦干淚不要問，至少我們還有夢……”聽了他的歌，使我心情也得到了舒展，內(nèi)心也得到了凈化，鄭智化是一個(gè)殘疾人但他戰(zhàn)勝了挫折最終成為了明星，告訴我們應(yīng)該像水手一樣，面對挫折永不放棄。
挫折關(guān)照人生，總是與人生相隨。往往有這樣的情況：成果未得，先嘗苦果;壯志未酬，先遭失敗。一個(gè)人追求的目標(biāo)越高，越是好強(qiáng)上進(jìn)，就越能敏地感受到挫折。年輕的朋友，你的人生如果是一把劈刑的“刀“，那么挫折就是一塊不可或缺的“石頭“。朋友，勇敢地面對挫折磨礪，讓青春的“刀'，更鋒利些吧！
面對挫折的消極性，有人?？畤@：“生活真難呀！“而那些真正懂得人生意義的人，會(huì)給自己提出這樣的任務(wù)：戰(zhàn)勝挫折，面對挫折，把自己鍛煉的更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。人生從它自身的邏輯出發(fā)，要求人們增強(qiáng)生活的勇氣餓，要戰(zhàn)勝挫折。無數(shù)偉人正是在層層疊疊的困境和挫折中鍛煉了勇氣和肝識(shí)。人生要求人們正視挫折，增強(qiáng)自信心，不為一時(shí)的挫折所壓服;人生要求我們變通進(jìn)取，從挫折中不斷總結(jié)教訓(xùn)，產(chǎn)生創(chuàng)造性變遷。年輕朋友勇敢的滿對挫折磨礪，讓青春的“刀“更鋒利些吧！
挫折演講稿三分鐘篇十
親愛的老師、同學(xué)們：
生活如同一個(gè)五彩繽紛的世界，其中蘊(yùn)含著許許多多。有追夢的艱辛、成功的喜悅、孤獨(dú)的寂寞……然而，這種種都使我們的生活多姿多彩，但是在我眼里這都不是最重要的，在我眼里，最重要的是那痛苦而又快樂的挫折。
雖然人人希望時(shí)時(shí)幸運(yùn)、事事順利，但是，“萬事如意”“心想事成”畢竟只是人們的一種美好愿望。從古至今，沒有那個(gè)人能不經(jīng)歷挫折和失敗。相反，人們正是在不斷經(jīng)歷挫折、戰(zhàn)勝挫折的過程中發(fā)展起來的。
剛從學(xué)校回來的我，拿著滿是紅叉的試卷，拉開家門，默默的走了進(jìn)去，我獨(dú)自站在陽樓上，兩眼凝視著遠(yuǎn)方。眼，已哭得紅腫;淚，還在流著。我沒有擦，讓淚流到嘴邊，澀澀的。任淚水落下。
失敗只代表昨天，只能意味著過去，過去的一切只能化作零，我要重新開始，以新的姿態(tài)面對失敗，迎接下次挑戰(zhàn)。窗外，皎潔的月光一瀉千里，星星也不知什么時(shí)候鉆了出來，還眨著調(diào)皮的眼睛，我的臉上露出了燦爛的笑容。
挫折讓人感到痛苦，讓人感到艱辛，但是，我要感謝你，生活需要挫折。沒有你，就沒有現(xiàn)在堅(jiān)強(qiáng)的我，有了你，我的生活變得更加充實(shí)。讓我們一起迎著風(fēng)雨在挫折中展翅高飛吧!
挫折演講稿三分鐘篇十一
親愛的老師、同學(xué)們：
每個(gè)人在通往成功的道路上，都會(huì)經(jīng)歷各種各樣的'挫折。
挫折讓人傷心，讓人悲痛，但一邁過這個(gè)坎兒，前方便一片光明。感謝挫折吧，它讓你接受洗禮；感謝挫折吧，它讓你更加成熟；感謝挫折吧，它讓你無所畏懼，勇往直前。
挫折像荊棘，一但你踏上，便會(huì)覺得疼痛難忍，但你不能大聲痛哭，你要忍痛將腳從荊棘刺上拔出來，才能繼續(xù)走上成功的階梯。
挫折像沼澤，一但陷入深深的泥潭，便很難再出來，這時(shí)你要想方設(shè)法使自己保持住不再向下陷，以不變應(yīng)萬變。如果不冷靜，慌頭慌腦的話，就會(huì)越陷越深，無法自拔。
挫折像絆腳石，在你通往成功的道路上設(shè)下關(guān)卡。如果你在跌倒后爬起來，拍拍土，繼續(xù)走，那么勝利的曙光就在前方。
在挫折面前，要永不退縮，才能勇往直前！
挫折演講稿三分鐘篇十二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
成功是一件光榮的事情，因?yàn)樗墙?jīng)過不斷的積累發(fā)揮，最終實(shí)現(xiàn)自己的理想的所謂成功。人們往往看到的只是名人成功的'那一刻，看到成功者臉上的微笑，但誰會(huì)看到成功背后的磨難、挫折呢。有的人只能接受成功帶給他的興奮喜悅，而不能接受挑戰(zhàn)，不能面對挫折，他又何嘗想過，沒有不斷從挫折走過來，哪來的鮮花和掌聲。因此有句話“失敗是成功之母”。
挫折又好似埋藏著無數(shù)財(cái)寶的石和土，而那些尋寶的人只是手握藏寶圖——這個(gè)紙上談兵的器械，這樣是永遠(yuǎn)不會(huì)發(fā)現(xiàn)和擁有閃耀著金色光芒的珠寶。
生命總是在挫折中茁壯成長為可以遮風(fēng)蔽雨的大樹，歲月總是在挫折中延長而發(fā)出耀眼的光芒。
有的人認(rèn)識(shí)到挫折，卻不敢去接觸它，總怕挫折會(huì)像頑皮的孩子一樣和他開玩笑。有的人和它接觸了一段時(shí)間卻要離開它，嫌棄它太剛強(qiáng)而無法和它融洽相處，而只有少數(shù)朋友欣賞它、愛護(hù)它，并長期和它和諧相處，是這少部分人感動(dòng)了挫折，使它化為榮耀的成功。他們不斷取長補(bǔ)短，最終是這少部分人取得了最大的勝利。
挫折也如成功一樣，是人生中一道亮麗的風(fēng)景，我們應(yīng)感激挫折，面對它，帶著樂觀的心態(tài)接受它，面對挑戰(zhàn)，我們更加應(yīng)該坦然，真誠祝愿每個(gè)人都能和挫折做朋友，一起同甘共苦、生死與共，一起拼搏，創(chuàng)造美好的未來。
挫折演講稿三分鐘篇十三
老師、同學(xué)們：早上好!
今天，我講的題目是《正視挫折走向成功》。人生的道路曲折漫長，在人的一生中充滿著成功與失敗、歡樂與憂愁、幸福與痛苦等矛盾。而人生挫折則是一個(gè)人邁向成功中所必須認(rèn)真對待的一個(gè)基本課題。只有仔細(xì)回味，把握人生,才能真正領(lǐng)會(huì)感悟人生的樂趣,也只有在戰(zhàn)勝了人生挫折以后,才能真正走向成功.
第一，增強(qiáng)自信、蔑視挫折。戰(zhàn)勝挫折，首先必須要有堅(jiān)強(qiáng)的意志和高度的自信心。勇敢和自信是人生邁向成功之路的第一步。有勇敢精神的人不一定都能取得成功，但懦弱自卑、缺乏自信的人注定將一事無成。對于勇敢自信的人來說，挫折和苦難更能激發(fā)他們奮發(fā)向上的斗志和豪情;而缺乏自信和勇敢精神的人，面對挫折就可能自甘沉淪，一厥不振。不論在什么情況下，都不能動(dòng)搖這樣一個(gè)信念，“沒有爬不過的山、沒有倘不過的河，沒有戰(zhàn)勝不了的困難和挫折”。
第二，升華目標(biāo)，淡化挫折。人生挫折是和人生的奮斗目標(biāo)聯(lián)系在一起的。一個(gè)人的人生目標(biāo)是多方面的。把個(gè)人功利作為人生追求目標(biāo)的人，個(gè)人的名利得失對他來說就意味著沉重的包袱;而以國家民族興盛為己任的人，則會(huì)把名利得失看得如過眼云煙。所以，我們應(yīng)當(dāng)從小樹立遠(yuǎn)大的志向，“為中華之崛起而讀書”，即使在學(xué)習(xí)和生活上遇到些許困難與挫折，也只把它當(dāng)作前進(jìn)道路中的一點(diǎn)障礙，是為自己提供一次磨練的機(jī)會(huì)，而決不要被它們所嚇倒。
第三，發(fā)憤圖強(qiáng)，戰(zhàn)勝挫折。要戰(zhàn)勝挫折，關(guān)鍵在于自身的發(fā)憤圖強(qiáng)，努力奮斗。古人云：“失敗是成功之母，苦難乃人生財(cái)富”。其本意在于引導(dǎo)人們對挫折認(rèn)真總結(jié)，吸取人生教訓(xùn)，科學(xué)地調(diào)整自己，積極尋求戰(zhàn)勝挫折的方法。這樣，挫折就如同“人生的良師”，引發(fā)我們變壞事為好事，一步一步走向成功。如果在挫折面前消極苦悶，怨天尤人，甚至自暴自棄，那么，苦難永遠(yuǎn)是苦難，挫折始終是挫折，“失敗”這個(gè)媽媽無論如何是生不出“成功”這個(gè)大胖小子的。人生之路，機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，成功與挫折結(jié)伴而行。我們所應(yīng)做的就是善待人生，向往追求成功，但絲毫也不懼怕挫折。我們不一定能擁有一個(gè)個(gè)美麗的風(fēng)景，但完全可以創(chuàng)造一個(gè)美好的心境，以此去努力和追求，“有志者，事竟成”，相信在我們的前方將會(huì)有坦蕩的曠野和蔚藍(lán)的天空。
挫折演講稿三分鐘篇十四
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
那是小學(xué)升初中時(shí)，我的成績一降再降，心情跌入了谷底。我的成績也不見上升，心里很是著急。于是，我便開始自暴自棄，無論旁人怎么勸，我也不想再振作了。
有一天，我的母親把我叫到了她的臥室，對我進(jìn)行思想教育。我心里已經(jīng)麻木了，所以對她說的話也總是不以為然。今天，她卻沒有罵我，而是用一種很幽深的目光望著我。她說：“孩子，人的一生充滿了挫折，沒有誰是一帆風(fēng)順的，你怎么能這樣輕易就被打倒呢。如果所有人都象你這樣，遇到一點(diǎn)挫折就放棄，那有誰又能成功呢?失敗與成功總是結(jié)伴而行的，你要先克服失敗，才能迎來成功不是嗎?所以，你千萬不要被失敗打擊到，要堅(jiān)持不懈，相信成功就在前面等著你。孩子，你一定要勇敢面對人生路上遇到的所有挫折，笑著戰(zhàn)勝它?！?BR> 母親的話讓我感觸很深，是的誰的人生都不是一帆風(fēng)順的，都回有挫折，而我如果退卻的話，只會(huì)一蹶不振。所以，我要笑著面對挫折，一定要戰(zhàn)勝它。
人人都無法避免挫折，因?yàn)槿松枰煺郏?dāng)挫折找上我們時(shí)，一定不要畏懼，我們應(yīng)該用積極的態(tài)度勇敢的面對它。記住，挫折像彈簧，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)。