工作學習中一定要善始善終，只有總結(jié)才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結(jié)對工作學習進行回顧和分析，從中找出經(jīng)驗和教訓，引出規(guī)律性認識，以指導今后工作和實踐活動。那關(guān)于總結(jié)格式是怎樣的呢？而個人總結(jié)又該怎么寫呢？下面是小編為大家?guī)淼目偨Y(jié)書優(yōu)秀范文，希望大家可以喜歡。
宿舍周總結(jié)篇一
大學生活已經(jīng)進入我的第三年，這兩年來住在學校周邊租房，對于周宿舍的印象只停留在裹挾著好奇心和慶幸感地看看外表，想象一下內(nèi)部的情景和居住的感受。這學期，我開始在周宿舍生活，體驗了一個全新的環(huán)境和生活方式，讓我深感到生活在校園中的一份溫暖和便利，以及對自己獨立生活能力的鍛煉和提高。
第二段：關(guān)于周宿舍的環(huán)境
首先，我的周宿舍環(huán)境非常優(yōu)美。周邊是一片綠意盎然的廣場和美麗的園景，有著對于大城市來說難得的寧靜和自然氣息。校內(nèi)設(shè)施也很齊全，周邊有書店、超市、餐飲等等生活配套設(shè)施，方便了我們的日常生活和學習。宿舍樓的管理非常規(guī)范，保潔每天都會保持公共區(qū)域的干凈衛(wèi)生，宿管對于學生的管理也很嚴格，保障了宿舍的安全和各項規(guī)章制度的執(zhí)行。
第三段：關(guān)于周宿舍的社交圈
其次，周宿舍的社交圈讓我發(fā)現(xiàn)了校園中另一面的魅力。宿舍里的同學很多來自不同的地方，不同的文化背景和興趣愛好，讓宿舍成為一個交流和互相學習的平臺。宿舍里的活動也很豐富，在閑暇時間里可以參加健身房、籃球場等各種運動，也可以和同學一起宅在宿舍里打牌、看電影等。這樣的交際圈不僅是拓展了我的視野和見識，也增強了我的社交能力和人際關(guān)系。
第四段：關(guān)于周宿舍的獨立生活
最后，周宿舍讓我經(jīng)歷了一次獨立生活的歷練。之前我一直住在租房里，生活比較舒適且方便，宿舍生活讓我體驗到從打掃衛(wèi)生、烹飪餐點到處理各種不順利時的獨立解決能力。這些經(jīng)歷給了我很多啟發(fā)，讓我感受到獨立生活的辛苦和必要性，承擔更多的個人責任，也更加珍惜生活中的方方面面。
第五段：結(jié)語
總之，周宿舍的生活讓我有了更深入的校園體驗，讓我感受到自身的成長和進步。這樣的宿舍生活對于我來說是一次難得的歷練機會，也是這段校園生活不可或缺的組成部分。所以，我也想勸慰那些還在猶豫是否選擇周宿舍的同學們，在這個熟悉而又陌生的城市，嘗試一下更多生活的可能性，迎接更廣闊的人生。
宿舍周總結(jié)篇二
陳某，女，20歲，是家中獨生女，出生后身體較健康，因父母忙于工作，自幼由爺爺和奶奶照顧。在讀大學二年級學生。性格內(nèi)向，自幼朋友甚少。學習刻苦，成績一般，復讀一年。自大二開學以來，她根本不想呆在寢室。她感到焦慮，郁悶，苦惱；感覺“大家都挺虛偽的，一回到寢室，就胸口發(fā)悶”。原因是她覺得自從大二以來，舍友們都不怎么關(guān)心學習了，只顧玩、找男朋友什么的；最討厭的就是那個所謂本地的女孩子，老是和她針鋒相對：她晚上她說早點睡覺，那個女孩子早上就起得特別早，陳某想她肯定是在報復自己，讓她小聲點，她就很冒火地和陳某吵起來了；還有一件事就是班上的同學競爭入黨，本來寢室也有3個室友申請了，但是后來人數(shù)有限，陳某得到了入黨的機會。一天陳某回寢室看到她們幾個在聊天，聽到她們好像說“什么就會討好老師，拍馬屁什么的”。陳某一聽就知道在說自己，從那天以后她們幾個關(guān)系變得很差了。陳某心里特別不舒服，已經(jīng)到了孤立無援的地步。因為心情一直很糟糕，在學習上面不能靜下心來，根本無法專心復習，還有一個多月就要期末考了，怕成績考得不好，更怕會掛科，越想心里越亂，越不知所措。
主觀原因
1、生物學原因：該求助者自幼體健， 無軀體異常感覺，沒有明顯的生物原因。
2、社會性原因：
（1）人際關(guān)系方面，幾乎沒有知心朋友，和室友之間的誤會；
（2）家庭的教養(yǎng)方式存在一定的問題，父母忙于工作，缺乏溝通，對求助者的個性形成和發(fā)展有較大影響。
（3）缺乏社會支持，如被同學背后議論，很少和老師溝通。
3、心理原因：
（1）被煩惱、焦慮、自卑情緒所困憂，自身缺乏有效解決問題的行為模式。
（2）性格偏內(nèi)向不穩(wěn)定，個性追求完美，爭強好勝。
1、個體差異是產(chǎn)生不良人際關(guān)系的潛在因素
大學宿舍成員來自不同地域，不同家庭，有著不同的經(jīng)歷，是具有獨特性的個體。他們在生活習慣、個性心理、人生觀、價值觀、道德觀等方面存在著一些差異。這些差異是不良人際關(guān)系產(chǎn)生的誘因。宿舍成員總會按自己的心理需求，選擇對自己產(chǎn)生人際吸引的個體作為其交往的對象。陳某與宿舍同學在性格，生活習慣以及處世方法上的差異是產(chǎn)生不良人際關(guān)系的誘發(fā)因素。當她與宿舍同性之間的交往需求得不到實現(xiàn)時，由于朋友甚少，也無法從其他朋友那里尋求感情的寄托。這種脫離群體的交往使得她在宿舍里更不受其他人歡迎，心情苦悶，學習積極性下降。
2、大學生人際認知的偏差及人際交往技能的缺失是宿舍不良人際關(guān)系產(chǎn)生的根本原因
人際交往是一門學問，也是一門藝術(shù)。和諧的人際關(guān)系需要科學的交往知識和技能。剛跨入校園的大學生，還不曾花太多時間和精力學習人際交往的知識和技能，他們的人際交往是本能的、經(jīng)驗性的。他們對人際交往的意義、人際認知偏差、人際交往的藝術(shù)和技巧、人際沖突的原因、應(yīng)對人際危機的策略知之甚少。案例中陳某宿舍大一時并沒有沖突發(fā)生，原因是大家了解比較少；隨著時間的推移，宿舍成員之間的了解逐漸加深，認知偏差與生活習性的不同等等也從不同層面反映出各種問題，由于沒有及時得到解決，宿舍矛盾也在逐漸增大，從而導致上述情況的發(fā)生。
3、集體榮譽感降低是造成女大學生宿舍關(guān)系緊張的重要因素
宿舍是大學生彼此交流情感，討論人生理想，訴說學習、生活中喜怒樂的最佳交流場所，良好的宿舍人際可以從對方對自己的反應(yīng)和評價中更好的認識自己，實現(xiàn)自我完善，在與人交往時能夠?qū)捜莺屠斫馑耍瑯?gòu)建和諧融洽的人際關(guān)系氛圍，進而有利于增進學生集體的聚力，增強集體榮譽感。反之，宿舍成員間相處不洽，宿舍就無凝聚力可言，個體就沒有宿舍集體榮感，乃至對班級、學院及學校組織的集體活動也會去興趣，長期游離于集體之外，集體榮譽感大大一低。案例中，陳某同學性格孤僻，不善于溝通；而另一個同學則做不到相互諒解，誰也不愿意退步，因而造成宿舍關(guān)系緊張。這主要是集體榮譽感的缺失造成的。
1、合理情緒療法治療。
應(yīng)該先運用合理情緒療法對陳某進行心理調(diào)適。她自己的很多不合理信念導致了對舍友存在諸多偏見：
（1）晚上熄燈后時，她用臺燈在看書，譚某說早點睡覺，明天還要上課；第二天早上她起來特別早，她就想是在她肯定是在報復我。
（2）經(jīng)過一次和寢室同學人際沖突就認為自己在所有人際關(guān)系處理方面很失敗。由于陳某自己個性中的情緒不穩(wěn)定，過于敏感；把所有情況歸咎于人際關(guān)系的錯誤認知；以前人際關(guān)系方面的負性情緒被寢室矛盾的事情激發(fā)了，并形成覺得自己在人際關(guān)系方面很失敗的過分概化的不合理信念。因此，她應(yīng)該擺脫這些錯誤認知，客觀評價事物本身，從而慢慢修復人際關(guān)系。
2、心理指導方法。
首先，陳某應(yīng)嘗試在人際交往中增強主動性，有原則地包容對方?？梢灾鲃优c產(chǎn)生矛盾的室友進行一次深入溝通，友善坦誠地表達自己的觀點。
其次，正確認識大學生的交往特征，擺脫人際依賴，拓寬個人空間。人與人之間的心理距離是有一定限度的。由開始的人際吸引，使人與人之間的關(guān)系越來越密切，直至維持一定的親密關(guān)系，達到平衡就不會產(chǎn)生沖突。但超越這個距離，走得太近，反而會產(chǎn)生排斥，打破原來的不平衡，出現(xiàn)人際關(guān)系緊張。
最后，要有解決問題的勇氣和信心。要主動的努力調(diào)整和室友的關(guān)系（人際距離），要相信自己所做的努力會有效果?！瓣P(guān)系”是相互的，這種不和諧、不愉快的關(guān)系，不僅影響自己，也影響對方。想改變現(xiàn)狀的需求，需要學會主動解決問題。
3、與宿舍成員進行交流
與宿舍其他成員進行交流，確立建設(shè)和諧宿舍的共同目標。大學生宿舍要想成為家庭般的情感港灣，建立和諧的宿舍人際關(guān)系也需要成為宿舍成員的共同目標。與其他宿舍成員進行充分的溝通交流，為她們分析了像陳某這樣性格內(nèi)向、孤僻的同學，具有情感抑郁，敏感脆弱，自我防衛(wèi)意識強，特別渴望他人認同，迫切需要關(guān)心等心理特征。要求這些同學能夠以營造和諧友愛、和睦互助、彼此尊重、共同成長、共同進步的宿舍環(huán)境為共同目標，對陳某采取接納寬容態(tài)度，希望她們能與陳某多作交流，互相幫助，讓陳某多感受宿舍的溫暖，喚起她的自信心和對生活的熱愛。
女大學生宿舍人際關(guān)系作為女大學生宿舍文化的核心構(gòu)成部分，對女人學生身心素質(zhì)的發(fā)展和其社會化過程有著極其重要的影響，同時也直接關(guān)系到學校對女大學生宿舍、班集體的管理和建設(shè)。本文研究發(fā)現(xiàn)，和諧融洽的宿舍人間關(guān)系的形成與成員對宿舍的歸屬感、宿舍成員間的了解度、宿舍成員間的信任、尊重、友愛程度、對宿舍生活的感性體驗、宿舍成員間的吸引力及交往互動動的頻率和深度具有顯著相關(guān)性。這也正印證了人們可以從良好的人際關(guān)系獲得一種歸宿感，可以更深刻地體會到自身的價值，甚至可以成為行動的重要推動力。
宿舍周總結(jié)篇三
住在校園里，無論是對于遠離家鄉(xiāng)的學生還是對于就近上學的同學們，宿舍都是一個至關(guān)重要的空間。大一剛?cè)雽W時，我和同班同學們一起入住了周宿舍。在這個熟悉的地方，我們度過了很多有意義的時光。在與宿舍的共處中，我得到了許多啟示和體驗，今天我就來分享一下我的周宿舍心得體會。
第二段：宿舍的文化與氛圍
周宿舍屬于一座五層樓的樓房，每一層樓有不同的特點和風格。我們班的宿舍在三樓，這里幾乎成了班級的家，每天晚上都有人在這里學習、談心、聊天。這里的氛圍是一種親切、和諧的氛圍。我們也養(yǎng)成了宿舍內(nèi)部的文化，比如進入房間要敲門、打開空調(diào)關(guān)務(wù)必關(guān)窗等等，這些規(guī)矩和風俗已經(jīng)成為我們宿舍的標志。
第三段：協(xié)作共生的關(guān)系
根據(jù)宿舍管理的要求，我們需要每周進行宿舍大掃除。這讓我們班級的同學們更能加強協(xié)同工作，班里負責該項活動的同學會提前發(fā)消息組織大家，把每個人的分工明確，讓大家平均分擔工作。在這個過程中，我們相互幫助，學會了如何與別人協(xié)作，更加理解了協(xié)作對于團隊和個人成長的重要性。
第四段：獨立意識與自我管理
宿舍是每個人的私人空間，我們需要學會如何管理好自己的空間和時間，合理利用寶貴的時間。我常常看到周圍的同學都能很好地利用自己的空間，學習、休息、交流、玩樂等活動有條不紊地進行著。與此同時，獨立的意識也在這樣的生活中產(chǎn)生了。我們需要該好自己的床單，管理自己的洗漱用品和消毒，這一切都能培養(yǎng)我們獨立的品質(zhì)和意識。
第五段：結(jié)束語
周宿舍是我們學習校園生活的一個組成部分，也是我們成長的舞臺。在這里，我們學會了與他人合作、獨立管理和提高自我品質(zhì)等。周宿舍讓我們感受到家的溫馨和班級的團結(jié)，也鍛煉了我們的意志和毅力。這一切，都是我們珍貴的寶財。
宿舍周總結(jié)篇四
大學沒有了固定的教室，宿舍成了大學生活的主要場所；也沒有了固定的同桌，只有舍友是相對固定的；大學遠離了家庭，宿舍就成了我們的另一個家?？梢?，大學宿舍關(guān)系對大學生的發(fā)展和成長的重要性不言而喻。然而，近年來，宿舍的矛盾顯得越來越突出，究其原因，引發(fā)寢室人際關(guān)系危機的原因主要有三。
其一,生活習慣的差異。在宿舍里，每個人都有自己的獨特的生活習慣，當大家生活在一起后，彼此的生活方式難免會互相影響，而矛盾也極有可能在生活習慣的沖突中產(chǎn)生。比如，作息時間的不同，有的人習慣熬夜，有的人習慣早睡；再比如宿舍的衛(wèi)生問題，有的同學不注意衛(wèi)生，而有的同學則十分講究衛(wèi)生。這些問題如果沒有得到合適的處理，就會愈演愈烈。
其二，性格的差異。凡事莫不相異。每一個都有自己獨特的個性，或沉默寡言，或活潑大方，或直爽，或細膩。不同性格的人朝夕相處，直爽的同學無意中的言語可能會傷害到那些敏感的同學，外向的同學可能會讓內(nèi)向的同學感到自卑而越來越自閉，因此在相處的過程中，只有不斷地磨合才能相處融洽，這是一個艱難的過程。所以，如果沒有互相的理解和寬容，性格的差異很容易引發(fā)矛盾。
其三，心態(tài)問題。在宿舍這個小天地里，存在著成績差異，家庭條件差異，外貌差異，如果沒有擺正心態(tài)，舍友間容易相互攀比，嫉妒，使宿友們處于一種惡性競爭中，不但傷害舍友間的感情，還會使自己形成一種不健康的心理，久而久之，宿舍間的關(guān)系就會愈來愈僵。
美國著名的人際關(guān)系專家戴爾·卡耐基曾說過：“一個人的成功只有15%是依靠專業(yè)技術(shù)，而80%卻要靠人際交往、有效說話等軟本領(lǐng)?！笨梢?，人際關(guān)系對于我們來說是多么地重要。宿舍作為大學生活主要場所，是大學生步入社會前的人際關(guān)系彩排。構(gòu)建一個良好的宿舍人際關(guān)系不僅有利于大學生的在校發(fā)展，而且有利于大學生建立一個健全的心理素質(zhì)和形成影響終身的處世哲學，為步入社會做準備。因此構(gòu)建宿舍良好的人際關(guān)系對大學生有著非常重要的意義。在此，就“如何構(gòu)建大學生宿舍和諧人際關(guān)系”這一問題提出三點我的看法：
第二，掌握一定的溝通技巧。在鄒忌諷齊王納諫中，我們就體會到了語言藝術(shù)的魅力，這就是人際溝通的技巧?？梢?，在人際交往中，一定的溝通技巧是必須的，它可以增進在交往中的有效溝通，減少人際交往的摩擦。在人際交往中，溝通得當，就很容易解決問題，溝通不當，就會產(chǎn)生矛盾。所有成功的人際關(guān)系都離不開人際交往的技巧。
總之，大學生要在宿舍的人際交往中不斷提高,完善自己，真誠對待寢室的每一位同學，把握好寢室人際關(guān)系，逐漸走向交往的成功，走向人生的成功。
宿舍周總結(jié)篇五
周宿舍是我校其中一個學生宿舍區(qū)，也是我在大學里的住處。它位于校園的東南角，有五棟高層宿舍樓，其中包括學生宿舍、教職工宿舍以及一些商業(yè)實體。周宿舍內(nèi)部設(shè)施齊全，安保措施完備，生活便利，是我們學生居住的不錯選擇。今年，我已經(jīng)住在這里一個學期了，積累了不少經(jīng)驗和體會，下面一一分享。
段落二：學會分享
周宿舍的住房條件非常優(yōu)越，每一個房間都有寬敞明亮的陽臺，潔凈整潔的浴室，充足的儲物空間等。但是，在和宿舍的舍友相處的過程中，我也學會了更多的分享。在同學需要幫助的時候，我愿意分享我的書籍、學習筆記，來幫助他們在學習上更快速的進步。在日常生活中，我會把自己的家常技能分享給大家，通過互幫互助、分享的方式，我們形成了一種團隊合作的氛圍。
段落三：加強互信
在宿舍的集體生活中，彼此之間的信任和諒解非常的重要。我們在宿舍里是生活在一起的，我們需要信任和尊重彼此的生活方式和個性。為了維護良好的宿舍環(huán)境，我們定期會開宿舍會議，討論宿舍規(guī)矩以及生活方案。我們的團隊有很高的凝聚力，也因為相互信任，互相支持，大家在宿舍的生活非常融洽。
段落四：增強互助
“一方有難，八方支援”，這是我經(jīng)常聽到的一句話，而在宿舍里，它得到了很好地體現(xiàn)。每當有舍友需要幫助的時候，我們總會挺身而出，盡最大努力去幫助他，讓他們能夠渡過難關(guān)。而且，在我們相處的過程中，有了更多機會去學習不同的技能。比如，在我需要解決電腦故障的時候，我的舍友便給了我一個非常有用的解決方案，讓我非常感激。有了這種正能量和互助的氛圍，宿舍變得特別溫馨和有安全感。
段落五：學會堅韌
在學生宿舍的生活中，每一個人都會不可避免地面對一些挑戰(zhàn)和困難。它可能是課業(yè)上的困難，也可能是與舍友之間的不理解，還可能是在宿舍維護中的各種種種問題。同時，也有些想家尋找不同的生活方式，無法適應(yīng)新的環(huán)境下的孤獨和煎熬。然而，正是這種困難與挑戰(zhàn)，讓我們成長和變得更加堅韌。在周宿舍中，我的舍友們都從容不迫地化解了許多不開心的事情，也通過團結(jié)專業(yè)的狀態(tài)來應(yīng)對每一個風暴。這種堅韌顯然是被周宿舍裝備和培養(yǎng)的，因為宿舍里有太多的正能量，太多的溫情故事，使我們的心靈得到滋潤和治愈。
總結(jié)：
從周宿舍的生活中，我們學習到了許多有關(guān)合作與溝通的技能，更好地適應(yīng)和生活在這個新的環(huán)境下。宿舍是一個能夠幫助我們成長、體驗世界的地方，我們需要時刻保持一種積極向上的心態(tài)，去發(fā)現(xiàn)、接納、體會它所能帶給我們的種種。讓我們共同攜手、感受在宿舍的生活，創(chuàng)造更加美好的明天。
宿舍周總結(jié)篇六
宿舍周是大學生活中的一項常規(guī)活動，旨在檢驗學生在校園宿舍生活中的自律能力和組織能力。在這一周的時間里，我們需要認真整理宿舍，保持環(huán)境的整潔和安全，并參與各種有益的活動。通過參與宿舍周的活動，我深刻體會到了宿舍生活的重要性和自律的必要性。接下來，我將從整理宿舍、勤洗衣服、良好衛(wèi)生習慣、加強自律能力和培養(yǎng)良好宿舍氛圍五個方面，總結(jié)宿舍周的心得體會。
首先，整理宿舍是宿舍周活動的重點之一。在宿舍周的時間里，我們需要仔細清理每一個角落，保持室內(nèi)的整潔和有序。我發(fā)現(xiàn)整理宿舍不僅能提高室內(nèi)環(huán)境的質(zhì)量，還能夠提升自己的生活品質(zhì)。通過整理宿舍，我找到了一種整理生活習慣的方法，使我的生活更加規(guī)律和有條理。同時，整理宿舍讓我對每一件物品都有了更加深入的了解，慢慢地讓我變得更加懂得如何合理分配和利用資源。
其次，勤洗衣服是宿舍周活動的必要環(huán)節(jié)。每個人的衣物都需要經(jīng)過清洗，只有保持衣物的干凈和整潔才能夠保持健康和良好的形象。在宿舍周期間，我養(yǎng)成了一周至少洗一次衣服的好習慣。這不僅僅是為了滿足活動的要求，更是我對自己健康和形象的追求。通過勤洗衣服，我發(fā)現(xiàn)每一件衣物都需要用心進行清洗和保養(yǎng)，使其保持新的狀態(tài)，這對培養(yǎng)我的耐心和細心非常有益。
良好的衛(wèi)生習慣是宿舍周活動的核心內(nèi)容之一。我深刻意識到衛(wèi)生是人們健康生活的基本要求，它需要從細節(jié)處體現(xiàn)。在宿舍周活動中，我學會了如何合理使用清潔用品，了解了如何保持室內(nèi)空氣的清新和通風，還學會了如何正確處理宿舍垃圾和廢物。通過這些活動，我漸漸地養(yǎng)成了每天打掃宿舍的習慣，使我的宿舍變得更加整潔和舒適。
加強自律能力是宿舍周活動的重要目標之一。在宿舍周的時間里，我發(fā)現(xiàn)只有自律，才能夠保持活動的順利進行。我在活動期間限制了自己的游戲和社交時間，將更多的精力投入到活動中去。通過自律，我不僅能夠?qū)W會更加合理地安排學習和生活，還能夠養(yǎng)成按時完成任務(wù)的習慣。自律不僅是宿舍周活動的核心要求，也是未來生活和工作中必不可少的能力。
最后，培養(yǎng)良好宿舍氛圍是宿舍周活動的最終目標之一。宿舍周期間，我們需要和室友們一起合作，共同參與各種活動，增進彼此的交流和了解。通過宿舍周的活動，我發(fā)現(xiàn)宿舍成員之間的關(guān)系變得更加融洽和和諧。我們可以一起學習、一起玩樂、一起成長，共同為良好的宿舍氛圍而努力。良好的宿舍氛圍不僅能夠提高宿舍成員的生活質(zhì)量，還能夠培養(yǎng)人際交往和團隊合作的能力。
總的來說，參與宿舍周活動是一次獨特的體驗和鍛煉自我的機會。通過整理宿舍、勤洗衣服、培養(yǎng)良好衛(wèi)生習慣、加強自律能力和培養(yǎng)良好宿舍氛圍等方面的努力，我不僅在宿舍周中取得了好的成績，還培養(yǎng)了一系列好的生活習慣和品質(zhì)。我相信，這些習慣和品質(zhì)將對我的未來人生產(chǎn)生積極的影響，讓我更加自律和有序地度過每一天。
宿舍周總結(jié)篇七
大學生寢室生活是大學生的基本單位之一，也是最有特色的生活單位。寢室不僅僅是休息的場所，也是學習、娛樂的重要場所，絕大多數(shù)學生都將在寢室度過大部分時間。因此，寢室同學之間的人際關(guān)系成了大學生人際關(guān)系中最普遍、最直接、最重要的人際關(guān)系。在我們的問卷調(diào)查中可以發(fā)現(xiàn)大部分寢室人際關(guān)系氛圍良好，對其實人際關(guān)系處理較好，但是部分寢室人際關(guān)系緊張確實是一個不容忽視的問題。
1.生活細節(jié)：每一個人都是獨立的個體，對生活的理解各不相同，不注意自己的生活細節(jié)、顧己而不考慮他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同學的認可，才產(chǎn)生了無法和同寢室友的有效溝通。
3. 人際競爭：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同學之間面臨著多方面的人際競爭。在資源有限的情況下，競爭成為大學生的生活方式之一，盡管競爭已經(jīng)被大部分同學所認可，也并不必然帶來寢室人際關(guān)系惡化，但如果存在明顯的不公對待，則會引發(fā)內(nèi)部的不和諧。
4.客觀環(huán)境：每個人都有自己成長的環(huán)境，貧富、城鄉(xiāng)一級地域等差異會影響到個體的人生觀、價值觀等等，使得寢室同學在日常生活中產(chǎn)生矛盾和溝通障礙。
發(fā)現(xiàn)了問題我們就應(yīng)該針對問題進行解決，對此我們對寢室人際關(guān)系建設(shè)提出幾點心得建議，主要從大學生自身和學校管理入手。
1.同齡人之間換位思考，從他人角度出發(fā)，考慮他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。
2.加強寢室內(nèi)部溝通，把問題公開化，自身有錯誤應(yīng)及時承擔。
3.培養(yǎng)寢室人際交往能力，能夠用準確的語言表達自己的不同觀點，同時學會贊美室友，克服嫉妒心理。
1、開展寢室活動，組織以寢室為單位的活動，調(diào)動寢室成員的積極性，讓寢室成員在寢室活動中形成良好的關(guān)系。
2、開展寢室心理咨詢和輔導工作，對寢室里類似“獨行俠”的成員進行開導。
3、制定規(guī)范的寢室規(guī)則，準時斷電斷網(wǎng)，避免“夜貓子”影響他人休息。
4、對特殊寢室適當進行調(diào)度，當某個寢室人際關(guān)系已經(jīng)達到無法修復時，只有通過這個方面進行調(diào)整。
宿舍周總結(jié)篇八
宿舍周作為大學生活中的一項重要活動，旨在培養(yǎng)同學們的團隊合作意識、交流能力和自理能力。通過一周的宿舍生活，我充分體會到了宿舍周的價值和意義。在這個過程中，我經(jīng)歷了團隊合作的艱辛和快樂、交流能力的提升以及自理能力的培養(yǎng)。
首先，團隊合作是宿舍周中的重點。每個宿舍都要組成一個團隊，共同合作完成一系列的任務(wù)。在這個過程中，我深刻地體會到了團隊合作的重要性。每個成員的意見和貢獻都很重要，團隊的成功離不開每一個人的努力和奉獻。而且，團隊合作也能培養(yǎng)我們的溝通和協(xié)調(diào)能力。在解決問題的過程中，我們互相交流、協(xié)商，并且分工合作，最終達到了我們預期的結(jié)果。這讓我明白到，只有團結(jié)一致、共同進退，我們才能取得更好的成績。
其次，交流能力是宿舍周帶給我們的又一寶貴財富。在宿舍周中，我們需要和其他宿舍展開各種形式的競賽，比如智力游戲和體育項目。這就需要我們與室友之間進行密切的配合和交流。我切身感受到了交流能力的重要性。只有通過合理的分工和暢通的溝通，我們才能更好地完成任務(wù)，并且在和其他宿舍的競爭中取得勝利。通過這一經(jīng)歷，我認識到了自己在交流能力方面的不足之處，同時也明確了今后需要提升和改進的方向。
最后，宿舍周還培養(yǎng)了我們的自理能力。在宿舍中，我們需要自己完成日常生活的一切事務(wù)，包括打掃衛(wèi)生、整理床鋪、洗衣服等等。雖然這些看似簡單的事情，但是卻鍛煉了我們的自理能力和自律精神。在這一周的時間里，我學會了自主管理自己的生活，也更加重視衛(wèi)生和整潔。而且，通過自己的實際操作，我也意識到了生活的細節(jié)對于我們的生活質(zhì)量以及宿舍整體環(huán)境的影響。這些都是我在宿舍周中得到的寶貴財富。
總之，宿舍周給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@和體會。通過團隊合作、交流能力和自理能力的培養(yǎng)，我在這一周中不僅提高了自己的綜合能力，也學會了更好地融入團隊、與他人溝通交流。宿舍周不僅是一次活動，更是一次與宿舍同學們相互了解、彼此鼓勵的機會。在這一周中，我們不僅收獲了友誼，更擁有了更深一層的羈絆。我相信，這次宿舍周的經(jīng)歷會成為我大學生活中最珍貴的回憶之一，也會在我未來的成長道路上起到積極的推動作用。
宿舍周總結(jié)篇九
“你是平安的，我就是快樂的〞，這是每位家長和教師的心愿。為了提高幼兒的'自己保護意識和自己保護能力，懂得遇到火警逃生的方法，我園于5月某某日下午15:00舉行了“消防演習活動。
5月某某日，隨著幼兒園警報聲突然急促響起來，一聲：“著火了，快逃!〞的叫喊聲，緊接著，小朋友們在班級教師緊張有序的組織下用毛巾捂著口鼻、貓著身子，在老師的指揮下按指定的路線有序的逃離了“火災(zāi)現(xiàn)場〞，在指定平安場地集合。
通過本次演習活動，增強了小朋友自己保護意識，懂得著火了要如何進行自救、如何逃走，學會遇事慌張、不害怕、沉著冷靜。這是一次把課堂教學和實際生活結(jié)合起來的教育活動，幼兒們通過活動對“發(fā)生火災(zāi)時我該怎么辦?〞有了一個感性的認識，也讓消防知識真正滲透進了孩子們的生活中。
宿舍周總結(jié)篇十
大學生寢室生活是大學生的基本單位之一，也是最有特色的生活單位。寢室不僅僅是休息的場所，也是學習、娛樂的重要場所，絕大多數(shù)學生都將在寢室度過大部分時間。因此，寢室同學之間的人際關(guān)系成了大學生人際關(guān)系中最普遍、最直接、最重要的人際關(guān)系。在我們的問卷調(diào)查中可以發(fā)現(xiàn)大部分寢室人際關(guān)系氛圍良好，對其實人際關(guān)系處理較好，但是部分寢室人際關(guān)系緊張確實是一個不容忽視的問題。
1.生活細節(jié)：每一個人都是獨立的個體，對生活的理解各不相同，不注意自己的生活細節(jié)、顧己而不考慮他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同學的認可，才產(chǎn)生了無法和同寢室友的有效溝通。
3. 人際競爭：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同學之間面臨著多方面的人際競爭。在資源有限的情況下，競爭成為大學生的生活方式之一，盡管競爭已經(jīng)被大部分同學所認可，也并不必然帶來寢室人際關(guān)系惡化，但如果存在明顯的不公對待，則會引發(fā)內(nèi)部的不和諧。
4.客觀環(huán)境：每個人都有自己成長的環(huán)境，貧富、城鄉(xiāng)一級地域等差異會影響到個體的人生觀、價值觀等等，使得寢室同學在日常生活中產(chǎn)生矛盾和溝通障礙。
發(fā)現(xiàn)了問題我們就應(yīng)該針對問題進行解決，對此我們對寢室人際關(guān)系建設(shè)提出幾點心得建議，主要從大學生自身和學校管理入手。
1.同齡人之間換位思考，從他人角度出發(fā)，考慮他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。
2.加強寢室內(nèi)部溝通，把問題公開化，自身有錯誤應(yīng)及時承擔。
3.培養(yǎng)寢室人際交往能力，能夠用準確的語言表達自己的不同觀點，同時學會贊美室友，克服嫉妒心理。
1．開展寢室活動，組織以寢室為單位的活動，調(diào)動寢室成員的積極性，讓寢室成員在寢室活動中形成良好的關(guān)系。
2．開展寢室心理咨詢和輔導工作，對寢室里類似“獨行俠”的成員進行開導。
3．制定規(guī)范的寢室規(guī)則，準時斷電斷網(wǎng)，避免“夜貓子”影響他人休息。
4．對特殊寢室適當進行調(diào)度，當某個寢室人際關(guān)系已經(jīng)達到無法修復時，只有通過這個方面進行調(diào)整。
宿舍周總結(jié)篇十一
“你是平安的，我就是快樂的”，這是每位家長和教師的心愿。為了提高幼兒的自己保護意識和自己保護能力，懂得遇到火警逃生的`方法，我園于5月xx日下午15:00舉行了“消防演習活動。
5月xx日，隨著幼兒園警報聲突然急促響起來，一聲：“著火了，快逃!”的叫喊聲，緊接著，小朋友們在班級教師緊張有序的組織下用毛巾捂著口鼻、貓著身子，在老師的指揮下按指定的路線有序的逃離了“火災(zāi)現(xiàn)場”，在指定安全場地集合。
通過本次演習活動，增強了小朋友自己保護意識，懂得著火了要如何進行自救、如何逃走，學會遇事慌張、不害怕、沉著冷靜。這是一次把課堂教學和實際生活結(jié)合起來的教育活動，幼兒們通過活動對“發(fā)生火災(zāi)時我該怎么辦?”有了一個感性的認識，也讓消防知識真正滲透進了孩子們的生活中。
宿舍周總結(jié)篇十二
宿舍作為大學學生生活的重要組成部分，它具有重要的意義。在宿舍里，我們有著固定的居住地，有相對獨立的生活空間和地方用于學習。我們可以跟室友或同層的同學相互交流學習、日常生活中的瑣事，還可以分擔或共享一些資源和生活用品。這一切在大學生活中都是非常珍貴的，它能夠幫助我們更好地融入集體，認識自己的能力，積累人際社交能力，提高個人素質(zhì)。
第二段：宿舍的建設(shè)和管理
宿舍的建設(shè)和管理都離不開宿舍管理人員和學生自己的共同努力。宿舍管理人員可以通過以往的經(jīng)驗，合理配置宿舍的空間，提供生活用品和公共設(shè)施，以及維護環(huán)境的衛(wèi)生。而學生自己也要自覺配合管理人員的工作，要遵守公共衛(wèi)生守則，晚上要保持安靜，遵守宿舍管理規(guī)定，加強宿舍安全意識，共同維護宿舍的和諧氛圍。
第三段：宿舍的衛(wèi)生和整潔
宿舍的衛(wèi)生和整潔是我們共同的責任，它不僅僅是我們的日常生活習慣，還直接影響我們的身體健康和思維質(zhì)量。隨著人口的增加，宿舍環(huán)境會面臨更大的壓力，因此，每天都要保持宿舍整潔。我們需要定期打掃宿舍、清洗衣物、衛(wèi)生間、廚房等用品，并及時清理生活垃圾，不僅要及時處理，還要注意義務(wù)分工。
第四段：宿舍的人際關(guān)系
宿舍的人際關(guān)系至關(guān)重要，它關(guān)乎宿舍的安全和和諧。宿舍生活中，相互理解、尊重和信任是相當重要的。要注意禮儀和文明用語，充分溝通交流，增強彼此之間的感情，以便在宿舍的各種活動和協(xié)作中達成更好的結(jié)果。
第五段：結(jié)尾
總的來說，宿舍是我們大學生活中必不可少的一部分，它的文化、安全和和諧決定著我們的生活質(zhì)量。我們應(yīng)該認真維護和管理宿舍，建立文化共識和理念，不斷規(guī)范行為規(guī)范，努力營造一個文明和諧的宿舍環(huán)境。更好地體驗到宿舍生活的美好。
宿舍周總結(jié)篇十三
還記得剛剛邁入大學校園的我，還什么都弄不懂。從學習到生活上，面臨了很多的困難，但是我在我的宿舍小導師的帶領(lǐng)下，慢慢地走上了正軌。如今我已是大二的學生，經(jīng)歷了一年的大一生活，適應(yīng)了大學生活，并且也像曾經(jīng)帶過我的宿舍小導師一樣，成為了7#204寢室的宿舍小導師。這半年的宿舍小導師工作讓我有了很深的體會。
在院領(lǐng)導的`帶領(lǐng)下，我知道了作為一名宿舍小導師，這個任務(wù)是艱巨的，困難的，但同時又是很高興能成為宿舍小導師，為新來的同學們服務(wù)。她們都是從剛剛邁入大學校門的新生，對大學生活不是很清楚，甚至有些不適應(yīng)，就如同我們剛來到學校是一樣的。所以這時的他們很需要有個人來指引他們，幫助他們。我們的工作不但要從生活上幫助他們，更要在學習上指引他們，因為大學的學習與高中的學習有很大的不同，當然我們還有更重要的任務(wù)，那就是開導他們，幫助他們解決煩心事，讓他們從心理上和思想上都健康，過充實而又有意義的大學生活。
通過這半年與新生的接觸，我發(fā)現(xiàn)，在與他們打交道時，要以大姐姐的身份和他們交流。因為這種知心大姐姐是最容易被他們接受和喜歡的。同時，由于現(xiàn)在的孩子都是獨生子女，第一次與同學住在一起，過寢室生活，大家相處在一起難免會起一些摩擦，我們就更應(yīng)該告訴他們怎么和室友處好關(guān)系，怎么創(chuàng)建一個和諧的寢室氣氛。大學4年的生活中，一般都是以寢室為單位的活動，所以，寢室的室友是最好的大學同學，甚至是一生的朋友！
這次的宿舍小導師工作讓我感受頗多，不但幫助了新生適應(yīng)大學生活，同時也讓我學會了怎樣指導新生，與新生打交道，讓我受益匪淺。
宿舍周總結(jié)篇十四
學生宿舍是學生校園生活中的一部分，它不僅為學生提供了住所，也為學生的成長和發(fā)展提供了一個環(huán)境。在學生宿舍中，學生可以和其他同學相處、交朋友，體驗真正的生活。同時，學生宿舍也是學生社會交往、學習、休息、娛樂等多方面的重要場所。
第二段：學生宿舍的環(huán)境
在學生宿舍中，一個好的環(huán)境是最為重要的。一個舒適、安全、有趣的學生宿舍將有利于學生的調(diào)適和身心健康。因此，在學生宿舍中，我們需要注意環(huán)境的整潔、安全以及衛(wèi)生。
第三段：學生宿舍的管理
學生宿舍的管理是宿舍正常運轉(zhuǎn)的前提。在校生活中，宿舍的管理包括紀律、宿舍制度、監(jiān)督、考核等方面。對宿舍規(guī)定、要求、懲罰等一系列管理機制的透明化和公開化，可以減少不規(guī)矩之事，并提高學生宿舍的管理效果。
第四段：學生宿舍的社交
學生宿舍是學生社交、交友的重要場所。學生應(yīng)該學會如何與室友相處，并尊重彼此的意見和權(quán)利。在學生宿舍中，學生之間應(yīng)該積極發(fā)揚合作、分享、了解的精神，同時也應(yīng)在學生宿舍中彼此尊重、互相表達，建立友誼和信任。
第五段：學生宿舍的精神文化
學生宿舍也是一種精神文化的體現(xiàn)，這種文化不僅等同于學生宿舍的文化屬性及特色，還可以反映出學生自我價值和思想深度。在學生宿舍中，學生應(yīng)該尊重和發(fā)揚其自身的文化特征，同時也要學會欣賞和尊重其他室友的文化。
總結(jié)：
學生宿舍是學生生活中的一個重要部分，一個舒適的宿舍環(huán)境，一個良好的管理制度，一個積極的社交氛圍，會幫助學生更好地實踐和形成個人價值觀，并且讓學生在成長和發(fā)展過程中持久不失地保持精神文化的獨特性。希望在未來的學生宿舍中，我們能夠建設(shè)優(yōu)美的學生宿舍環(huán)境，實行良好的宿舍管理制度，增加宿舍的社交氛圍，高度重視和發(fā)揚學生宿舍的精神文化。
宿舍周總結(jié)篇十五
小時候，我總是想當軍人，因為軍人有宿舍住，還可以賺錢，打了勝仗十分風光，令我羨慕不已?？稍?月3日那天的夏令營參觀完軍人的宿舍，我才明白軍人背后的辛苦。
7月3日的夏令營，第一個活動就是參觀軍人的宿舍，我們都激動不已。在去軍人的宿舍的路上，我的腦袋中有無數(shù)的問號冒出來：軍人的宿舍有沒有空調(diào)？軍人吃什么？軍人的宿舍長什么樣……這些問題更加強了我對軍人宿舍的好奇心。
到了軍人的宿舍，只見里面的東西樸素而又整齊：在一間干干凈凈的房間里有許多張床，每張床上的東西放得都井然有序：綠色的枕頭旁疊著方方正正的被子，深綠色的被子上放著一個軍帽。每張床都這樣，大同小異。軍人宿舍里只有電風扇。軍人宿舍的床是綠的、枕頭是綠的、被子是是綠的、帽子也是綠的，一張床就像一片深綠色的草地。雖然這房間十分樸素，但軍人們卻無怨無悔地在這休息，這種樸素的品德令我敬佩！令我難忘！令我想時刻向軍人們學習。
在參觀軍人宿舍的時候，吳老師跟我們介紹：這種被子疊成的形狀被稱為毛巾被。我仔細觀察了一下，毛巾被原來就是這樣的??！四四方方，有棱有角，上下面平平的，仿佛是一個綠色的長方體啊。這時，我聽見有人說：聽說軍人要在五分鐘內(nèi)整理好床鋪，要求十分嚴格。我聽了，想：原來當軍人這么辛苦，不僅房間樸素，而且要求還這么嚴格，盡然要在五分鐘之內(nèi)整理好床鋪，這怎么可能。關(guān)疊一個毛巾被就要很久了?？绍娙藗冞€是吃苦耐勞的待到部隊里，這真是讓人敬佩。
這次參觀軍人宿舍讓我明白了：看事情不能單看表面，還要注意這件事情的背后。
參觀國防生宿舍活動在今年5月初時開始策劃，經(jīng)過了近一個月的策劃，活動于5月24日下午順利開展，整個活動歷時一小時圓滿結(jié)束。
辦好一次活動，宣傳工作是很重要的，如果沒有人關(guān)注這次活動，舉辦還有什么意義呢？我們提前半個月開始了活動的宣傳工作，以引起大家對活動的關(guān)注和了解。
活動參與者的熱情度和對待活動的態(tài)度直接影響本次活動的整體效果。為了能使活動得以順利進行，在活動開始的前1周，我們給參觀的各班級下達了活動的下達文件，下達文件介紹本次活動的目的，主要內(nèi)容，以及所要遵守的行為規(guī)則，并說明了活動的時間地點。
整體上講，本次活動取得了良好的效果，得到了大家的好評?；顒又袊郎氈录で榈慕庹f增加了國防生和普生之間的感情，普生對國防生的了解，使得普生對大學生宿舍的建設(shè)有了全新的標準。它也豐富了大學生的大學生活，使得剛進入的學生會成員對學生會有了全新的了解，為我系以后開展活動積累了豐富的經(jīng)驗，這是本次活動的成功點。
雖然本次活動很成功但與預期的結(jié)果仍有差別，活動準備略微有些不充分，沒有明確的分配好學生會成員的工作，使得部員在活動初期有些茫然。在此次活動中突出的另一個問題是學生會成員的團隊意識不強，這是此次活動的不足。
通過此次活動，我們明顯的感受到在開展活動時要做好活動的準備工作，發(fā)現(xiàn)問題要及早去解決絕不能拖沓。學生會成員在工作中遇到問題要敢于面對問題，絕不能出現(xiàn)“踢皮球”現(xiàn)象，在工作中要加強團隊意識。在活動前學生會部員要對所要舉辦的活動有充分的了解。部員在開展活動時要知道自己該干什么，不知道時要及時去了解，不能只等著別人給你布置任務(wù)。在活動中學生會成員有時即使組織者又是參與者，所以在開展活動中學生會成員要起到表率作用。同時我們也深深的感受到：做事一定要注意細節(jié)。例如參與者要提前到場，活動后的記錄等，我們會總結(jié)經(jīng)驗，爭取下一次會更好。這是我部借鑒本次活動對以后開展活動提出的幾個建議，希望以此為鑒使我們以后開展的活動能辦得更好，更好的服務(wù)與同學們，使我系學生會在今后的路上走向輝煌。
宿舍周總結(jié)篇一
大學生活已經(jīng)進入我的第三年，這兩年來住在學校周邊租房，對于周宿舍的印象只停留在裹挾著好奇心和慶幸感地看看外表，想象一下內(nèi)部的情景和居住的感受。這學期，我開始在周宿舍生活，體驗了一個全新的環(huán)境和生活方式，讓我深感到生活在校園中的一份溫暖和便利，以及對自己獨立生活能力的鍛煉和提高。
第二段：關(guān)于周宿舍的環(huán)境
首先，我的周宿舍環(huán)境非常優(yōu)美。周邊是一片綠意盎然的廣場和美麗的園景，有著對于大城市來說難得的寧靜和自然氣息。校內(nèi)設(shè)施也很齊全，周邊有書店、超市、餐飲等等生活配套設(shè)施，方便了我們的日常生活和學習。宿舍樓的管理非常規(guī)范，保潔每天都會保持公共區(qū)域的干凈衛(wèi)生，宿管對于學生的管理也很嚴格，保障了宿舍的安全和各項規(guī)章制度的執(zhí)行。
第三段：關(guān)于周宿舍的社交圈
其次，周宿舍的社交圈讓我發(fā)現(xiàn)了校園中另一面的魅力。宿舍里的同學很多來自不同的地方，不同的文化背景和興趣愛好，讓宿舍成為一個交流和互相學習的平臺。宿舍里的活動也很豐富，在閑暇時間里可以參加健身房、籃球場等各種運動，也可以和同學一起宅在宿舍里打牌、看電影等。這樣的交際圈不僅是拓展了我的視野和見識，也增強了我的社交能力和人際關(guān)系。
第四段：關(guān)于周宿舍的獨立生活
最后，周宿舍讓我經(jīng)歷了一次獨立生活的歷練。之前我一直住在租房里，生活比較舒適且方便，宿舍生活讓我體驗到從打掃衛(wèi)生、烹飪餐點到處理各種不順利時的獨立解決能力。這些經(jīng)歷給了我很多啟發(fā)，讓我感受到獨立生活的辛苦和必要性，承擔更多的個人責任，也更加珍惜生活中的方方面面。
第五段：結(jié)語
總之，周宿舍的生活讓我有了更深入的校園體驗，讓我感受到自身的成長和進步。這樣的宿舍生活對于我來說是一次難得的歷練機會，也是這段校園生活不可或缺的組成部分。所以，我也想勸慰那些還在猶豫是否選擇周宿舍的同學們，在這個熟悉而又陌生的城市，嘗試一下更多生活的可能性，迎接更廣闊的人生。
宿舍周總結(jié)篇二
陳某，女，20歲，是家中獨生女，出生后身體較健康，因父母忙于工作，自幼由爺爺和奶奶照顧。在讀大學二年級學生。性格內(nèi)向，自幼朋友甚少。學習刻苦，成績一般，復讀一年。自大二開學以來，她根本不想呆在寢室。她感到焦慮，郁悶，苦惱；感覺“大家都挺虛偽的，一回到寢室，就胸口發(fā)悶”。原因是她覺得自從大二以來，舍友們都不怎么關(guān)心學習了，只顧玩、找男朋友什么的；最討厭的就是那個所謂本地的女孩子，老是和她針鋒相對：她晚上她說早點睡覺，那個女孩子早上就起得特別早，陳某想她肯定是在報復自己，讓她小聲點，她就很冒火地和陳某吵起來了；還有一件事就是班上的同學競爭入黨，本來寢室也有3個室友申請了，但是后來人數(shù)有限，陳某得到了入黨的機會。一天陳某回寢室看到她們幾個在聊天，聽到她們好像說“什么就會討好老師，拍馬屁什么的”。陳某一聽就知道在說自己，從那天以后她們幾個關(guān)系變得很差了。陳某心里特別不舒服，已經(jīng)到了孤立無援的地步。因為心情一直很糟糕，在學習上面不能靜下心來，根本無法專心復習，還有一個多月就要期末考了，怕成績考得不好，更怕會掛科，越想心里越亂，越不知所措。
主觀原因
1、生物學原因：該求助者自幼體健， 無軀體異常感覺，沒有明顯的生物原因。
2、社會性原因：
（1）人際關(guān)系方面，幾乎沒有知心朋友，和室友之間的誤會；
（2）家庭的教養(yǎng)方式存在一定的問題，父母忙于工作，缺乏溝通，對求助者的個性形成和發(fā)展有較大影響。
（3）缺乏社會支持，如被同學背后議論，很少和老師溝通。
3、心理原因：
（1）被煩惱、焦慮、自卑情緒所困憂，自身缺乏有效解決問題的行為模式。
（2）性格偏內(nèi)向不穩(wěn)定，個性追求完美，爭強好勝。
1、個體差異是產(chǎn)生不良人際關(guān)系的潛在因素
大學宿舍成員來自不同地域，不同家庭，有著不同的經(jīng)歷，是具有獨特性的個體。他們在生活習慣、個性心理、人生觀、價值觀、道德觀等方面存在著一些差異。這些差異是不良人際關(guān)系產(chǎn)生的誘因。宿舍成員總會按自己的心理需求，選擇對自己產(chǎn)生人際吸引的個體作為其交往的對象。陳某與宿舍同學在性格，生活習慣以及處世方法上的差異是產(chǎn)生不良人際關(guān)系的誘發(fā)因素。當她與宿舍同性之間的交往需求得不到實現(xiàn)時，由于朋友甚少，也無法從其他朋友那里尋求感情的寄托。這種脫離群體的交往使得她在宿舍里更不受其他人歡迎，心情苦悶，學習積極性下降。
2、大學生人際認知的偏差及人際交往技能的缺失是宿舍不良人際關(guān)系產(chǎn)生的根本原因
人際交往是一門學問，也是一門藝術(shù)。和諧的人際關(guān)系需要科學的交往知識和技能。剛跨入校園的大學生，還不曾花太多時間和精力學習人際交往的知識和技能，他們的人際交往是本能的、經(jīng)驗性的。他們對人際交往的意義、人際認知偏差、人際交往的藝術(shù)和技巧、人際沖突的原因、應(yīng)對人際危機的策略知之甚少。案例中陳某宿舍大一時并沒有沖突發(fā)生，原因是大家了解比較少；隨著時間的推移，宿舍成員之間的了解逐漸加深，認知偏差與生活習性的不同等等也從不同層面反映出各種問題，由于沒有及時得到解決，宿舍矛盾也在逐漸增大，從而導致上述情況的發(fā)生。
3、集體榮譽感降低是造成女大學生宿舍關(guān)系緊張的重要因素
宿舍是大學生彼此交流情感，討論人生理想，訴說學習、生活中喜怒樂的最佳交流場所，良好的宿舍人際可以從對方對自己的反應(yīng)和評價中更好的認識自己，實現(xiàn)自我完善，在與人交往時能夠?qū)捜莺屠斫馑耍瑯?gòu)建和諧融洽的人際關(guān)系氛圍，進而有利于增進學生集體的聚力，增強集體榮譽感。反之，宿舍成員間相處不洽，宿舍就無凝聚力可言，個體就沒有宿舍集體榮感，乃至對班級、學院及學校組織的集體活動也會去興趣，長期游離于集體之外，集體榮譽感大大一低。案例中，陳某同學性格孤僻，不善于溝通；而另一個同學則做不到相互諒解，誰也不愿意退步，因而造成宿舍關(guān)系緊張。這主要是集體榮譽感的缺失造成的。
1、合理情緒療法治療。
應(yīng)該先運用合理情緒療法對陳某進行心理調(diào)適。她自己的很多不合理信念導致了對舍友存在諸多偏見：
（1）晚上熄燈后時，她用臺燈在看書，譚某說早點睡覺，明天還要上課；第二天早上她起來特別早，她就想是在她肯定是在報復我。
（2）經(jīng)過一次和寢室同學人際沖突就認為自己在所有人際關(guān)系處理方面很失敗。由于陳某自己個性中的情緒不穩(wěn)定，過于敏感；把所有情況歸咎于人際關(guān)系的錯誤認知；以前人際關(guān)系方面的負性情緒被寢室矛盾的事情激發(fā)了，并形成覺得自己在人際關(guān)系方面很失敗的過分概化的不合理信念。因此，她應(yīng)該擺脫這些錯誤認知，客觀評價事物本身，從而慢慢修復人際關(guān)系。
2、心理指導方法。
首先，陳某應(yīng)嘗試在人際交往中增強主動性，有原則地包容對方?？梢灾鲃优c產(chǎn)生矛盾的室友進行一次深入溝通，友善坦誠地表達自己的觀點。
其次，正確認識大學生的交往特征，擺脫人際依賴，拓寬個人空間。人與人之間的心理距離是有一定限度的。由開始的人際吸引，使人與人之間的關(guān)系越來越密切，直至維持一定的親密關(guān)系，達到平衡就不會產(chǎn)生沖突。但超越這個距離，走得太近，反而會產(chǎn)生排斥，打破原來的不平衡，出現(xiàn)人際關(guān)系緊張。
最后，要有解決問題的勇氣和信心。要主動的努力調(diào)整和室友的關(guān)系（人際距離），要相信自己所做的努力會有效果?！瓣P(guān)系”是相互的，這種不和諧、不愉快的關(guān)系，不僅影響自己，也影響對方。想改變現(xiàn)狀的需求，需要學會主動解決問題。
3、與宿舍成員進行交流
與宿舍其他成員進行交流，確立建設(shè)和諧宿舍的共同目標。大學生宿舍要想成為家庭般的情感港灣，建立和諧的宿舍人際關(guān)系也需要成為宿舍成員的共同目標。與其他宿舍成員進行充分的溝通交流，為她們分析了像陳某這樣性格內(nèi)向、孤僻的同學，具有情感抑郁，敏感脆弱，自我防衛(wèi)意識強，特別渴望他人認同，迫切需要關(guān)心等心理特征。要求這些同學能夠以營造和諧友愛、和睦互助、彼此尊重、共同成長、共同進步的宿舍環(huán)境為共同目標，對陳某采取接納寬容態(tài)度，希望她們能與陳某多作交流，互相幫助，讓陳某多感受宿舍的溫暖，喚起她的自信心和對生活的熱愛。
女大學生宿舍人際關(guān)系作為女大學生宿舍文化的核心構(gòu)成部分，對女人學生身心素質(zhì)的發(fā)展和其社會化過程有著極其重要的影響，同時也直接關(guān)系到學校對女大學生宿舍、班集體的管理和建設(shè)。本文研究發(fā)現(xiàn)，和諧融洽的宿舍人間關(guān)系的形成與成員對宿舍的歸屬感、宿舍成員間的了解度、宿舍成員間的信任、尊重、友愛程度、對宿舍生活的感性體驗、宿舍成員間的吸引力及交往互動動的頻率和深度具有顯著相關(guān)性。這也正印證了人們可以從良好的人際關(guān)系獲得一種歸宿感，可以更深刻地體會到自身的價值，甚至可以成為行動的重要推動力。
宿舍周總結(jié)篇三
住在校園里，無論是對于遠離家鄉(xiāng)的學生還是對于就近上學的同學們，宿舍都是一個至關(guān)重要的空間。大一剛?cè)雽W時，我和同班同學們一起入住了周宿舍。在這個熟悉的地方，我們度過了很多有意義的時光。在與宿舍的共處中，我得到了許多啟示和體驗，今天我就來分享一下我的周宿舍心得體會。
第二段：宿舍的文化與氛圍
周宿舍屬于一座五層樓的樓房，每一層樓有不同的特點和風格。我們班的宿舍在三樓，這里幾乎成了班級的家，每天晚上都有人在這里學習、談心、聊天。這里的氛圍是一種親切、和諧的氛圍。我們也養(yǎng)成了宿舍內(nèi)部的文化，比如進入房間要敲門、打開空調(diào)關(guān)務(wù)必關(guān)窗等等，這些規(guī)矩和風俗已經(jīng)成為我們宿舍的標志。
第三段：協(xié)作共生的關(guān)系
根據(jù)宿舍管理的要求，我們需要每周進行宿舍大掃除。這讓我們班級的同學們更能加強協(xié)同工作，班里負責該項活動的同學會提前發(fā)消息組織大家，把每個人的分工明確，讓大家平均分擔工作。在這個過程中，我們相互幫助，學會了如何與別人協(xié)作，更加理解了協(xié)作對于團隊和個人成長的重要性。
第四段：獨立意識與自我管理
宿舍是每個人的私人空間，我們需要學會如何管理好自己的空間和時間，合理利用寶貴的時間。我常常看到周圍的同學都能很好地利用自己的空間，學習、休息、交流、玩樂等活動有條不紊地進行著。與此同時，獨立的意識也在這樣的生活中產(chǎn)生了。我們需要該好自己的床單，管理自己的洗漱用品和消毒，這一切都能培養(yǎng)我們獨立的品質(zhì)和意識。
第五段：結(jié)束語
周宿舍是我們學習校園生活的一個組成部分，也是我們成長的舞臺。在這里，我們學會了與他人合作、獨立管理和提高自我品質(zhì)等。周宿舍讓我們感受到家的溫馨和班級的團結(jié)，也鍛煉了我們的意志和毅力。這一切，都是我們珍貴的寶財。
宿舍周總結(jié)篇四
大學沒有了固定的教室，宿舍成了大學生活的主要場所；也沒有了固定的同桌，只有舍友是相對固定的；大學遠離了家庭，宿舍就成了我們的另一個家?？梢?，大學宿舍關(guān)系對大學生的發(fā)展和成長的重要性不言而喻。然而，近年來，宿舍的矛盾顯得越來越突出，究其原因，引發(fā)寢室人際關(guān)系危機的原因主要有三。
其一,生活習慣的差異。在宿舍里，每個人都有自己的獨特的生活習慣，當大家生活在一起后，彼此的生活方式難免會互相影響，而矛盾也極有可能在生活習慣的沖突中產(chǎn)生。比如，作息時間的不同，有的人習慣熬夜，有的人習慣早睡；再比如宿舍的衛(wèi)生問題，有的同學不注意衛(wèi)生，而有的同學則十分講究衛(wèi)生。這些問題如果沒有得到合適的處理，就會愈演愈烈。
其二，性格的差異。凡事莫不相異。每一個都有自己獨特的個性，或沉默寡言，或活潑大方，或直爽，或細膩。不同性格的人朝夕相處，直爽的同學無意中的言語可能會傷害到那些敏感的同學，外向的同學可能會讓內(nèi)向的同學感到自卑而越來越自閉，因此在相處的過程中，只有不斷地磨合才能相處融洽，這是一個艱難的過程。所以，如果沒有互相的理解和寬容，性格的差異很容易引發(fā)矛盾。
其三，心態(tài)問題。在宿舍這個小天地里，存在著成績差異，家庭條件差異，外貌差異，如果沒有擺正心態(tài)，舍友間容易相互攀比，嫉妒，使宿友們處于一種惡性競爭中，不但傷害舍友間的感情，還會使自己形成一種不健康的心理，久而久之，宿舍間的關(guān)系就會愈來愈僵。
美國著名的人際關(guān)系專家戴爾·卡耐基曾說過：“一個人的成功只有15%是依靠專業(yè)技術(shù)，而80%卻要靠人際交往、有效說話等軟本領(lǐng)?！笨梢?，人際關(guān)系對于我們來說是多么地重要。宿舍作為大學生活主要場所，是大學生步入社會前的人際關(guān)系彩排。構(gòu)建一個良好的宿舍人際關(guān)系不僅有利于大學生的在校發(fā)展，而且有利于大學生建立一個健全的心理素質(zhì)和形成影響終身的處世哲學，為步入社會做準備。因此構(gòu)建宿舍良好的人際關(guān)系對大學生有著非常重要的意義。在此，就“如何構(gòu)建大學生宿舍和諧人際關(guān)系”這一問題提出三點我的看法：
第二，掌握一定的溝通技巧。在鄒忌諷齊王納諫中，我們就體會到了語言藝術(shù)的魅力，這就是人際溝通的技巧?？梢?，在人際交往中，一定的溝通技巧是必須的，它可以增進在交往中的有效溝通，減少人際交往的摩擦。在人際交往中，溝通得當，就很容易解決問題，溝通不當，就會產(chǎn)生矛盾。所有成功的人際關(guān)系都離不開人際交往的技巧。
總之，大學生要在宿舍的人際交往中不斷提高,完善自己，真誠對待寢室的每一位同學，把握好寢室人際關(guān)系，逐漸走向交往的成功，走向人生的成功。
宿舍周總結(jié)篇五
周宿舍是我校其中一個學生宿舍區(qū)，也是我在大學里的住處。它位于校園的東南角，有五棟高層宿舍樓，其中包括學生宿舍、教職工宿舍以及一些商業(yè)實體。周宿舍內(nèi)部設(shè)施齊全，安保措施完備，生活便利，是我們學生居住的不錯選擇。今年，我已經(jīng)住在這里一個學期了，積累了不少經(jīng)驗和體會，下面一一分享。
段落二：學會分享
周宿舍的住房條件非常優(yōu)越，每一個房間都有寬敞明亮的陽臺，潔凈整潔的浴室，充足的儲物空間等。但是，在和宿舍的舍友相處的過程中，我也學會了更多的分享。在同學需要幫助的時候，我愿意分享我的書籍、學習筆記，來幫助他們在學習上更快速的進步。在日常生活中，我會把自己的家常技能分享給大家，通過互幫互助、分享的方式，我們形成了一種團隊合作的氛圍。
段落三：加強互信
在宿舍的集體生活中，彼此之間的信任和諒解非常的重要。我們在宿舍里是生活在一起的，我們需要信任和尊重彼此的生活方式和個性。為了維護良好的宿舍環(huán)境，我們定期會開宿舍會議，討論宿舍規(guī)矩以及生活方案。我們的團隊有很高的凝聚力，也因為相互信任，互相支持，大家在宿舍的生活非常融洽。
段落四：增強互助
“一方有難，八方支援”，這是我經(jīng)常聽到的一句話，而在宿舍里，它得到了很好地體現(xiàn)。每當有舍友需要幫助的時候，我們總會挺身而出，盡最大努力去幫助他，讓他們能夠渡過難關(guān)。而且，在我們相處的過程中，有了更多機會去學習不同的技能。比如，在我需要解決電腦故障的時候，我的舍友便給了我一個非常有用的解決方案，讓我非常感激。有了這種正能量和互助的氛圍，宿舍變得特別溫馨和有安全感。
段落五：學會堅韌
在學生宿舍的生活中，每一個人都會不可避免地面對一些挑戰(zhàn)和困難。它可能是課業(yè)上的困難，也可能是與舍友之間的不理解，還可能是在宿舍維護中的各種種種問題。同時，也有些想家尋找不同的生活方式，無法適應(yīng)新的環(huán)境下的孤獨和煎熬。然而，正是這種困難與挑戰(zhàn)，讓我們成長和變得更加堅韌。在周宿舍中，我的舍友們都從容不迫地化解了許多不開心的事情，也通過團結(jié)專業(yè)的狀態(tài)來應(yīng)對每一個風暴。這種堅韌顯然是被周宿舍裝備和培養(yǎng)的，因為宿舍里有太多的正能量，太多的溫情故事，使我們的心靈得到滋潤和治愈。
總結(jié)：
從周宿舍的生活中，我們學習到了許多有關(guān)合作與溝通的技能，更好地適應(yīng)和生活在這個新的環(huán)境下。宿舍是一個能夠幫助我們成長、體驗世界的地方，我們需要時刻保持一種積極向上的心態(tài)，去發(fā)現(xiàn)、接納、體會它所能帶給我們的種種。讓我們共同攜手、感受在宿舍的生活，創(chuàng)造更加美好的明天。
宿舍周總結(jié)篇六
宿舍周是大學生活中的一項常規(guī)活動，旨在檢驗學生在校園宿舍生活中的自律能力和組織能力。在這一周的時間里，我們需要認真整理宿舍，保持環(huán)境的整潔和安全，并參與各種有益的活動。通過參與宿舍周的活動，我深刻體會到了宿舍生活的重要性和自律的必要性。接下來，我將從整理宿舍、勤洗衣服、良好衛(wèi)生習慣、加強自律能力和培養(yǎng)良好宿舍氛圍五個方面，總結(jié)宿舍周的心得體會。
首先，整理宿舍是宿舍周活動的重點之一。在宿舍周的時間里，我們需要仔細清理每一個角落，保持室內(nèi)的整潔和有序。我發(fā)現(xiàn)整理宿舍不僅能提高室內(nèi)環(huán)境的質(zhì)量，還能夠提升自己的生活品質(zhì)。通過整理宿舍，我找到了一種整理生活習慣的方法，使我的生活更加規(guī)律和有條理。同時，整理宿舍讓我對每一件物品都有了更加深入的了解，慢慢地讓我變得更加懂得如何合理分配和利用資源。
其次，勤洗衣服是宿舍周活動的必要環(huán)節(jié)。每個人的衣物都需要經(jīng)過清洗，只有保持衣物的干凈和整潔才能夠保持健康和良好的形象。在宿舍周期間，我養(yǎng)成了一周至少洗一次衣服的好習慣。這不僅僅是為了滿足活動的要求，更是我對自己健康和形象的追求。通過勤洗衣服，我發(fā)現(xiàn)每一件衣物都需要用心進行清洗和保養(yǎng)，使其保持新的狀態(tài)，這對培養(yǎng)我的耐心和細心非常有益。
良好的衛(wèi)生習慣是宿舍周活動的核心內(nèi)容之一。我深刻意識到衛(wèi)生是人們健康生活的基本要求，它需要從細節(jié)處體現(xiàn)。在宿舍周活動中，我學會了如何合理使用清潔用品，了解了如何保持室內(nèi)空氣的清新和通風，還學會了如何正確處理宿舍垃圾和廢物。通過這些活動，我漸漸地養(yǎng)成了每天打掃宿舍的習慣，使我的宿舍變得更加整潔和舒適。
加強自律能力是宿舍周活動的重要目標之一。在宿舍周的時間里，我發(fā)現(xiàn)只有自律，才能夠保持活動的順利進行。我在活動期間限制了自己的游戲和社交時間，將更多的精力投入到活動中去。通過自律，我不僅能夠?qū)W會更加合理地安排學習和生活，還能夠養(yǎng)成按時完成任務(wù)的習慣。自律不僅是宿舍周活動的核心要求，也是未來生活和工作中必不可少的能力。
最后，培養(yǎng)良好宿舍氛圍是宿舍周活動的最終目標之一。宿舍周期間，我們需要和室友們一起合作，共同參與各種活動，增進彼此的交流和了解。通過宿舍周的活動，我發(fā)現(xiàn)宿舍成員之間的關(guān)系變得更加融洽和和諧。我們可以一起學習、一起玩樂、一起成長，共同為良好的宿舍氛圍而努力。良好的宿舍氛圍不僅能夠提高宿舍成員的生活質(zhì)量，還能夠培養(yǎng)人際交往和團隊合作的能力。
總的來說，參與宿舍周活動是一次獨特的體驗和鍛煉自我的機會。通過整理宿舍、勤洗衣服、培養(yǎng)良好衛(wèi)生習慣、加強自律能力和培養(yǎng)良好宿舍氛圍等方面的努力，我不僅在宿舍周中取得了好的成績，還培養(yǎng)了一系列好的生活習慣和品質(zhì)。我相信，這些習慣和品質(zhì)將對我的未來人生產(chǎn)生積極的影響，讓我更加自律和有序地度過每一天。
宿舍周總結(jié)篇七
大學生寢室生活是大學生的基本單位之一，也是最有特色的生活單位。寢室不僅僅是休息的場所，也是學習、娛樂的重要場所，絕大多數(shù)學生都將在寢室度過大部分時間。因此，寢室同學之間的人際關(guān)系成了大學生人際關(guān)系中最普遍、最直接、最重要的人際關(guān)系。在我們的問卷調(diào)查中可以發(fā)現(xiàn)大部分寢室人際關(guān)系氛圍良好，對其實人際關(guān)系處理較好，但是部分寢室人際關(guān)系緊張確實是一個不容忽視的問題。
1.生活細節(jié)：每一個人都是獨立的個體，對生活的理解各不相同，不注意自己的生活細節(jié)、顧己而不考慮他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同學的認可，才產(chǎn)生了無法和同寢室友的有效溝通。
3. 人際競爭：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同學之間面臨著多方面的人際競爭。在資源有限的情況下，競爭成為大學生的生活方式之一，盡管競爭已經(jīng)被大部分同學所認可，也并不必然帶來寢室人際關(guān)系惡化，但如果存在明顯的不公對待，則會引發(fā)內(nèi)部的不和諧。
4.客觀環(huán)境：每個人都有自己成長的環(huán)境，貧富、城鄉(xiāng)一級地域等差異會影響到個體的人生觀、價值觀等等，使得寢室同學在日常生活中產(chǎn)生矛盾和溝通障礙。
發(fā)現(xiàn)了問題我們就應(yīng)該針對問題進行解決，對此我們對寢室人際關(guān)系建設(shè)提出幾點心得建議，主要從大學生自身和學校管理入手。
1.同齡人之間換位思考，從他人角度出發(fā)，考慮他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。
2.加強寢室內(nèi)部溝通，把問題公開化，自身有錯誤應(yīng)及時承擔。
3.培養(yǎng)寢室人際交往能力，能夠用準確的語言表達自己的不同觀點，同時學會贊美室友，克服嫉妒心理。
1、開展寢室活動，組織以寢室為單位的活動，調(diào)動寢室成員的積極性，讓寢室成員在寢室活動中形成良好的關(guān)系。
2、開展寢室心理咨詢和輔導工作，對寢室里類似“獨行俠”的成員進行開導。
3、制定規(guī)范的寢室規(guī)則，準時斷電斷網(wǎng)，避免“夜貓子”影響他人休息。
4、對特殊寢室適當進行調(diào)度，當某個寢室人際關(guān)系已經(jīng)達到無法修復時，只有通過這個方面進行調(diào)整。
宿舍周總結(jié)篇八
宿舍周作為大學生活中的一項重要活動，旨在培養(yǎng)同學們的團隊合作意識、交流能力和自理能力。通過一周的宿舍生活，我充分體會到了宿舍周的價值和意義。在這個過程中，我經(jīng)歷了團隊合作的艱辛和快樂、交流能力的提升以及自理能力的培養(yǎng)。
首先，團隊合作是宿舍周中的重點。每個宿舍都要組成一個團隊，共同合作完成一系列的任務(wù)。在這個過程中，我深刻地體會到了團隊合作的重要性。每個成員的意見和貢獻都很重要，團隊的成功離不開每一個人的努力和奉獻。而且，團隊合作也能培養(yǎng)我們的溝通和協(xié)調(diào)能力。在解決問題的過程中，我們互相交流、協(xié)商，并且分工合作，最終達到了我們預期的結(jié)果。這讓我明白到，只有團結(jié)一致、共同進退，我們才能取得更好的成績。
其次，交流能力是宿舍周帶給我們的又一寶貴財富。在宿舍周中，我們需要和其他宿舍展開各種形式的競賽，比如智力游戲和體育項目。這就需要我們與室友之間進行密切的配合和交流。我切身感受到了交流能力的重要性。只有通過合理的分工和暢通的溝通，我們才能更好地完成任務(wù)，并且在和其他宿舍的競爭中取得勝利。通過這一經(jīng)歷，我認識到了自己在交流能力方面的不足之處，同時也明確了今后需要提升和改進的方向。
最后，宿舍周還培養(yǎng)了我們的自理能力。在宿舍中，我們需要自己完成日常生活的一切事務(wù)，包括打掃衛(wèi)生、整理床鋪、洗衣服等等。雖然這些看似簡單的事情，但是卻鍛煉了我們的自理能力和自律精神。在這一周的時間里，我學會了自主管理自己的生活，也更加重視衛(wèi)生和整潔。而且，通過自己的實際操作，我也意識到了生活的細節(jié)對于我們的生活質(zhì)量以及宿舍整體環(huán)境的影響。這些都是我在宿舍周中得到的寶貴財富。
總之，宿舍周給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@和體會。通過團隊合作、交流能力和自理能力的培養(yǎng)，我在這一周中不僅提高了自己的綜合能力，也學會了更好地融入團隊、與他人溝通交流。宿舍周不僅是一次活動，更是一次與宿舍同學們相互了解、彼此鼓勵的機會。在這一周中，我們不僅收獲了友誼，更擁有了更深一層的羈絆。我相信，這次宿舍周的經(jīng)歷會成為我大學生活中最珍貴的回憶之一，也會在我未來的成長道路上起到積極的推動作用。
宿舍周總結(jié)篇九
“你是平安的，我就是快樂的〞，這是每位家長和教師的心愿。為了提高幼兒的'自己保護意識和自己保護能力，懂得遇到火警逃生的方法，我園于5月某某日下午15:00舉行了“消防演習活動。
5月某某日，隨著幼兒園警報聲突然急促響起來，一聲：“著火了，快逃!〞的叫喊聲，緊接著，小朋友們在班級教師緊張有序的組織下用毛巾捂著口鼻、貓著身子，在老師的指揮下按指定的路線有序的逃離了“火災(zāi)現(xiàn)場〞，在指定平安場地集合。
通過本次演習活動，增強了小朋友自己保護意識，懂得著火了要如何進行自救、如何逃走，學會遇事慌張、不害怕、沉著冷靜。這是一次把課堂教學和實際生活結(jié)合起來的教育活動，幼兒們通過活動對“發(fā)生火災(zāi)時我該怎么辦?〞有了一個感性的認識，也讓消防知識真正滲透進了孩子們的生活中。
宿舍周總結(jié)篇十
大學生寢室生活是大學生的基本單位之一，也是最有特色的生活單位。寢室不僅僅是休息的場所，也是學習、娛樂的重要場所，絕大多數(shù)學生都將在寢室度過大部分時間。因此，寢室同學之間的人際關(guān)系成了大學生人際關(guān)系中最普遍、最直接、最重要的人際關(guān)系。在我們的問卷調(diào)查中可以發(fā)現(xiàn)大部分寢室人際關(guān)系氛圍良好，對其實人際關(guān)系處理較好，但是部分寢室人際關(guān)系緊張確實是一個不容忽視的問題。
1.生活細節(jié)：每一個人都是獨立的個體，對生活的理解各不相同，不注意自己的生活細節(jié)、顧己而不考慮他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同學的認可，才產(chǎn)生了無法和同寢室友的有效溝通。
3. 人際競爭：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同學之間面臨著多方面的人際競爭。在資源有限的情況下，競爭成為大學生的生活方式之一，盡管競爭已經(jīng)被大部分同學所認可，也并不必然帶來寢室人際關(guān)系惡化，但如果存在明顯的不公對待，則會引發(fā)內(nèi)部的不和諧。
4.客觀環(huán)境：每個人都有自己成長的環(huán)境，貧富、城鄉(xiāng)一級地域等差異會影響到個體的人生觀、價值觀等等，使得寢室同學在日常生活中產(chǎn)生矛盾和溝通障礙。
發(fā)現(xiàn)了問題我們就應(yīng)該針對問題進行解決，對此我們對寢室人際關(guān)系建設(shè)提出幾點心得建議，主要從大學生自身和學校管理入手。
1.同齡人之間換位思考，從他人角度出發(fā)，考慮他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。
2.加強寢室內(nèi)部溝通，把問題公開化，自身有錯誤應(yīng)及時承擔。
3.培養(yǎng)寢室人際交往能力，能夠用準確的語言表達自己的不同觀點，同時學會贊美室友，克服嫉妒心理。
1．開展寢室活動，組織以寢室為單位的活動，調(diào)動寢室成員的積極性，讓寢室成員在寢室活動中形成良好的關(guān)系。
2．開展寢室心理咨詢和輔導工作，對寢室里類似“獨行俠”的成員進行開導。
3．制定規(guī)范的寢室規(guī)則，準時斷電斷網(wǎng)，避免“夜貓子”影響他人休息。
4．對特殊寢室適當進行調(diào)度，當某個寢室人際關(guān)系已經(jīng)達到無法修復時，只有通過這個方面進行調(diào)整。
宿舍周總結(jié)篇十一
“你是平安的，我就是快樂的”，這是每位家長和教師的心愿。為了提高幼兒的自己保護意識和自己保護能力，懂得遇到火警逃生的`方法，我園于5月xx日下午15:00舉行了“消防演習活動。
5月xx日，隨著幼兒園警報聲突然急促響起來，一聲：“著火了，快逃!”的叫喊聲，緊接著，小朋友們在班級教師緊張有序的組織下用毛巾捂著口鼻、貓著身子，在老師的指揮下按指定的路線有序的逃離了“火災(zāi)現(xiàn)場”，在指定安全場地集合。
通過本次演習活動，增強了小朋友自己保護意識，懂得著火了要如何進行自救、如何逃走，學會遇事慌張、不害怕、沉著冷靜。這是一次把課堂教學和實際生活結(jié)合起來的教育活動，幼兒們通過活動對“發(fā)生火災(zāi)時我該怎么辦?”有了一個感性的認識，也讓消防知識真正滲透進了孩子們的生活中。
宿舍周總結(jié)篇十二
宿舍作為大學學生生活的重要組成部分，它具有重要的意義。在宿舍里，我們有著固定的居住地，有相對獨立的生活空間和地方用于學習。我們可以跟室友或同層的同學相互交流學習、日常生活中的瑣事，還可以分擔或共享一些資源和生活用品。這一切在大學生活中都是非常珍貴的，它能夠幫助我們更好地融入集體，認識自己的能力，積累人際社交能力，提高個人素質(zhì)。
第二段：宿舍的建設(shè)和管理
宿舍的建設(shè)和管理都離不開宿舍管理人員和學生自己的共同努力。宿舍管理人員可以通過以往的經(jīng)驗，合理配置宿舍的空間，提供生活用品和公共設(shè)施，以及維護環(huán)境的衛(wèi)生。而學生自己也要自覺配合管理人員的工作，要遵守公共衛(wèi)生守則，晚上要保持安靜，遵守宿舍管理規(guī)定，加強宿舍安全意識，共同維護宿舍的和諧氛圍。
第三段：宿舍的衛(wèi)生和整潔
宿舍的衛(wèi)生和整潔是我們共同的責任，它不僅僅是我們的日常生活習慣，還直接影響我們的身體健康和思維質(zhì)量。隨著人口的增加，宿舍環(huán)境會面臨更大的壓力，因此，每天都要保持宿舍整潔。我們需要定期打掃宿舍、清洗衣物、衛(wèi)生間、廚房等用品，并及時清理生活垃圾，不僅要及時處理，還要注意義務(wù)分工。
第四段：宿舍的人際關(guān)系
宿舍的人際關(guān)系至關(guān)重要，它關(guān)乎宿舍的安全和和諧。宿舍生活中，相互理解、尊重和信任是相當重要的。要注意禮儀和文明用語，充分溝通交流，增強彼此之間的感情，以便在宿舍的各種活動和協(xié)作中達成更好的結(jié)果。
第五段：結(jié)尾
總的來說，宿舍是我們大學生活中必不可少的一部分，它的文化、安全和和諧決定著我們的生活質(zhì)量。我們應(yīng)該認真維護和管理宿舍，建立文化共識和理念，不斷規(guī)范行為規(guī)范，努力營造一個文明和諧的宿舍環(huán)境。更好地體驗到宿舍生活的美好。
宿舍周總結(jié)篇十三
還記得剛剛邁入大學校園的我，還什么都弄不懂。從學習到生活上，面臨了很多的困難，但是我在我的宿舍小導師的帶領(lǐng)下，慢慢地走上了正軌。如今我已是大二的學生，經(jīng)歷了一年的大一生活，適應(yīng)了大學生活，并且也像曾經(jīng)帶過我的宿舍小導師一樣，成為了7#204寢室的宿舍小導師。這半年的宿舍小導師工作讓我有了很深的體會。
在院領(lǐng)導的`帶領(lǐng)下，我知道了作為一名宿舍小導師，這個任務(wù)是艱巨的，困難的，但同時又是很高興能成為宿舍小導師，為新來的同學們服務(wù)。她們都是從剛剛邁入大學校門的新生，對大學生活不是很清楚，甚至有些不適應(yīng)，就如同我們剛來到學校是一樣的。所以這時的他們很需要有個人來指引他們，幫助他們。我們的工作不但要從生活上幫助他們，更要在學習上指引他們，因為大學的學習與高中的學習有很大的不同，當然我們還有更重要的任務(wù)，那就是開導他們，幫助他們解決煩心事，讓他們從心理上和思想上都健康，過充實而又有意義的大學生活。
通過這半年與新生的接觸，我發(fā)現(xiàn)，在與他們打交道時，要以大姐姐的身份和他們交流。因為這種知心大姐姐是最容易被他們接受和喜歡的。同時，由于現(xiàn)在的孩子都是獨生子女，第一次與同學住在一起，過寢室生活，大家相處在一起難免會起一些摩擦，我們就更應(yīng)該告訴他們怎么和室友處好關(guān)系，怎么創(chuàng)建一個和諧的寢室氣氛。大學4年的生活中，一般都是以寢室為單位的活動，所以，寢室的室友是最好的大學同學，甚至是一生的朋友！
這次的宿舍小導師工作讓我感受頗多，不但幫助了新生適應(yīng)大學生活，同時也讓我學會了怎樣指導新生，與新生打交道，讓我受益匪淺。
宿舍周總結(jié)篇十四
學生宿舍是學生校園生活中的一部分，它不僅為學生提供了住所，也為學生的成長和發(fā)展提供了一個環(huán)境。在學生宿舍中，學生可以和其他同學相處、交朋友，體驗真正的生活。同時，學生宿舍也是學生社會交往、學習、休息、娛樂等多方面的重要場所。
第二段：學生宿舍的環(huán)境
在學生宿舍中，一個好的環(huán)境是最為重要的。一個舒適、安全、有趣的學生宿舍將有利于學生的調(diào)適和身心健康。因此，在學生宿舍中，我們需要注意環(huán)境的整潔、安全以及衛(wèi)生。
第三段：學生宿舍的管理
學生宿舍的管理是宿舍正常運轉(zhuǎn)的前提。在校生活中，宿舍的管理包括紀律、宿舍制度、監(jiān)督、考核等方面。對宿舍規(guī)定、要求、懲罰等一系列管理機制的透明化和公開化，可以減少不規(guī)矩之事，并提高學生宿舍的管理效果。
第四段：學生宿舍的社交
學生宿舍是學生社交、交友的重要場所。學生應(yīng)該學會如何與室友相處，并尊重彼此的意見和權(quán)利。在學生宿舍中，學生之間應(yīng)該積極發(fā)揚合作、分享、了解的精神，同時也應(yīng)在學生宿舍中彼此尊重、互相表達，建立友誼和信任。
第五段：學生宿舍的精神文化
學生宿舍也是一種精神文化的體現(xiàn)，這種文化不僅等同于學生宿舍的文化屬性及特色，還可以反映出學生自我價值和思想深度。在學生宿舍中，學生應(yīng)該尊重和發(fā)揚其自身的文化特征，同時也要學會欣賞和尊重其他室友的文化。
總結(jié)：
學生宿舍是學生生活中的一個重要部分，一個舒適的宿舍環(huán)境，一個良好的管理制度，一個積極的社交氛圍，會幫助學生更好地實踐和形成個人價值觀，并且讓學生在成長和發(fā)展過程中持久不失地保持精神文化的獨特性。希望在未來的學生宿舍中，我們能夠建設(shè)優(yōu)美的學生宿舍環(huán)境，實行良好的宿舍管理制度，增加宿舍的社交氛圍，高度重視和發(fā)揚學生宿舍的精神文化。
宿舍周總結(jié)篇十五
小時候，我總是想當軍人，因為軍人有宿舍住，還可以賺錢，打了勝仗十分風光，令我羨慕不已?？稍?月3日那天的夏令營參觀完軍人的宿舍，我才明白軍人背后的辛苦。
7月3日的夏令營，第一個活動就是參觀軍人的宿舍，我們都激動不已。在去軍人的宿舍的路上，我的腦袋中有無數(shù)的問號冒出來：軍人的宿舍有沒有空調(diào)？軍人吃什么？軍人的宿舍長什么樣……這些問題更加強了我對軍人宿舍的好奇心。
到了軍人的宿舍，只見里面的東西樸素而又整齊：在一間干干凈凈的房間里有許多張床，每張床上的東西放得都井然有序：綠色的枕頭旁疊著方方正正的被子，深綠色的被子上放著一個軍帽。每張床都這樣，大同小異。軍人宿舍里只有電風扇。軍人宿舍的床是綠的、枕頭是綠的、被子是是綠的、帽子也是綠的，一張床就像一片深綠色的草地。雖然這房間十分樸素，但軍人們卻無怨無悔地在這休息，這種樸素的品德令我敬佩！令我難忘！令我想時刻向軍人們學習。
在參觀軍人宿舍的時候，吳老師跟我們介紹：這種被子疊成的形狀被稱為毛巾被。我仔細觀察了一下，毛巾被原來就是這樣的??！四四方方，有棱有角，上下面平平的，仿佛是一個綠色的長方體啊。這時，我聽見有人說：聽說軍人要在五分鐘內(nèi)整理好床鋪，要求十分嚴格。我聽了，想：原來當軍人這么辛苦，不僅房間樸素，而且要求還這么嚴格，盡然要在五分鐘之內(nèi)整理好床鋪，這怎么可能。關(guān)疊一個毛巾被就要很久了?？绍娙藗冞€是吃苦耐勞的待到部隊里，這真是讓人敬佩。
這次參觀軍人宿舍讓我明白了：看事情不能單看表面，還要注意這件事情的背后。
參觀國防生宿舍活動在今年5月初時開始策劃，經(jīng)過了近一個月的策劃，活動于5月24日下午順利開展，整個活動歷時一小時圓滿結(jié)束。
辦好一次活動，宣傳工作是很重要的，如果沒有人關(guān)注這次活動，舉辦還有什么意義呢？我們提前半個月開始了活動的宣傳工作，以引起大家對活動的關(guān)注和了解。
活動參與者的熱情度和對待活動的態(tài)度直接影響本次活動的整體效果。為了能使活動得以順利進行，在活動開始的前1周，我們給參觀的各班級下達了活動的下達文件，下達文件介紹本次活動的目的，主要內(nèi)容，以及所要遵守的行為規(guī)則，并說明了活動的時間地點。
整體上講，本次活動取得了良好的效果，得到了大家的好評?；顒又袊郎氈录で榈慕庹f增加了國防生和普生之間的感情，普生對國防生的了解，使得普生對大學生宿舍的建設(shè)有了全新的標準。它也豐富了大學生的大學生活，使得剛進入的學生會成員對學生會有了全新的了解，為我系以后開展活動積累了豐富的經(jīng)驗，這是本次活動的成功點。
雖然本次活動很成功但與預期的結(jié)果仍有差別，活動準備略微有些不充分，沒有明確的分配好學生會成員的工作，使得部員在活動初期有些茫然。在此次活動中突出的另一個問題是學生會成員的團隊意識不強，這是此次活動的不足。
通過此次活動，我們明顯的感受到在開展活動時要做好活動的準備工作，發(fā)現(xiàn)問題要及早去解決絕不能拖沓。學生會成員在工作中遇到問題要敢于面對問題，絕不能出現(xiàn)“踢皮球”現(xiàn)象，在工作中要加強團隊意識。在活動前學生會部員要對所要舉辦的活動有充分的了解。部員在開展活動時要知道自己該干什么，不知道時要及時去了解，不能只等著別人給你布置任務(wù)。在活動中學生會成員有時即使組織者又是參與者，所以在開展活動中學生會成員要起到表率作用。同時我們也深深的感受到：做事一定要注意細節(jié)。例如參與者要提前到場，活動后的記錄等，我們會總結(jié)經(jīng)驗，爭取下一次會更好。這是我部借鑒本次活動對以后開展活動提出的幾個建議，希望以此為鑒使我們以后開展的活動能辦得更好，更好的服務(wù)與同學們，使我系學生會在今后的路上走向輝煌。