高中舞蹈教學(xué)計(jì)劃(模板20篇)

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    計(jì)劃是為了達(dá)成某項(xiàng)目標(biāo)或目的而設(shè)定的一系列行動(dòng)步驟,它可以讓我們更有條理地進(jìn)行工作和學(xué)習(xí)。計(jì)劃可以幫助我們提前預(yù)設(shè)并解決可能遇到的問題,為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我們需要擁有一個(gè)明確的計(jì)劃,才能更好地規(guī)劃未來的方向和行動(dòng)?;谶^去的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),我們可以總結(jié)出一些制定計(jì)劃的有效方法和技巧。以下是一些著名領(lǐng)導(dǎo)人制定計(jì)劃的經(jīng)驗(yàn)分享,或許會(huì)對(duì)你有所啟發(fā)。
    高中舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇一
    形體訓(xùn)練是融體操、舞蹈、音樂為一體,通過徒手和墊上運(yùn)動(dòng)的以“美”為其特征的身體練習(xí)。通過合理的、科學(xué)的身體練習(xí),達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高用肢體語言表達(dá)思想感情的能力。形體訓(xùn)練課程的設(shè)置,本著循序漸進(jìn)的原則,使學(xué)生能系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和掌握形體訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論和訓(xùn)練方法,讓身體充分享受自由、舒緩、伸曲的動(dòng)作,塑造高貴纖美的形態(tài),提高體育文化素養(yǎng)和審美情趣形體課教學(xué)計(jì)劃工作計(jì)劃。
    二教學(xué)目標(biāo)及要求。
    掌握形體學(xué)科的基本理論和相關(guān)學(xué)科的基本知識(shí)及塑造形體美的'一般規(guī)律,掌握形體訓(xùn)練的基本技術(shù),基本技能和各類動(dòng)作的基本核心動(dòng)作,提高身體靈活性和可塑性,提高鑒別和評(píng)價(jià)形體美,動(dòng)作美,氣質(zhì)風(fēng)度美及表現(xiàn)美的基本能力。
    學(xué)習(xí)本課程要求學(xué)生掌握形體訓(xùn)練的基本理論知識(shí),提高對(duì)不良姿態(tài)的矯正能力和對(duì)音樂的感知與理解能力;將體驗(yàn)和領(lǐng)悟到的形體知識(shí)在實(shí)踐操作的練習(xí)中再現(xiàn),在已有知識(shí)的基礎(chǔ)上,循序人體運(yùn)動(dòng)規(guī)律和形體運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)合理創(chuàng)編一些簡單的形體組合,使其終身受益。
    三教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
    重點(diǎn):
    1形體運(yùn)動(dòng)概述。
    2形體練習(xí)手段與方法。
    3形體舞蹈組合的創(chuàng)編。
    4形體矯正的手段與方法。
    難點(diǎn):
    1是否能準(zhǔn)確把握每一個(gè)動(dòng)作的正確姿態(tài)。
    2形體練習(xí)與舞蹈藝術(shù)結(jié)合的訓(xùn)練。
    3如何理解音樂。
    4如何合理運(yùn)用形體練習(xí)的方法與手段。
    高中舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇二
    幼兒是祖國的花朵,是祖國的未來,全社會(huì)歷來十分重視幼兒的教育,主張教育應(yīng)從幼兒抓起其中幼兒舞蹈教學(xué)是幼兒教育的一個(gè)重要方面。
    幼兒舞蹈是以幼兒身心健康為教育內(nèi)容的,以培養(yǎng)正確的思想、情感、行為,傳授最基本的知識(shí)、技能為目的`,使其在學(xué)齡前接受教育的過程中,獲得全面發(fā)展。
    幼兒舞蹈是每個(gè)幼兒都能參加的大眾化舞蹈,它是以增強(qiáng)體質(zhì)、建立正確的身體姿勢概念,把握基本舞蹈動(dòng)作,塑造健美的形體,促進(jìn)身體全面均衡地發(fā)育為努力方向的。幼兒舞蹈的教育方向明確后,舞蹈的教學(xué)內(nèi)容也就比較輕易安排了。
    幼兒舞蹈教學(xué)的總綱是:教給幼兒粗淺的舞蹈知識(shí)和技能,培養(yǎng)幼兒的舞蹈愛好,發(fā)展幼兒對(duì)舞蹈的感受力、記憶力、想象力和表現(xiàn)能力。
    (一)進(jìn)行基本時(shí)間、空間、方位的練習(xí)。
    采用不同的方向、速度、高低的各種走、跑、跳的簡單動(dòng)作,使幼兒明確熟悉上下、左右后、斜方向和直線、弧線、曲折線、圓形、方形、三角形的路線以及樹立快慢速度和是非時(shí)間低空間的概念,以達(dá)到培養(yǎng)幼兒判定力和反應(yīng)能力的目的。
    (二)形體練習(xí)。
    形體練習(xí)主要是對(duì)幼兒的形體、姿態(tài)、腰腿的軟開度、控制以及跳、轉(zhuǎn)、翻等的最基本練習(xí)它基本來用把桿練習(xí)、把下姿態(tài)練習(xí)和墊上練習(xí)的力式。
    (三)律動(dòng)練習(xí)。
    律動(dòng)練習(xí)實(shí)際也就是按照一定節(jié)奏規(guī)律進(jìn)行的舞蹈小組合的練習(xí)。律動(dòng)練習(xí)以各種簡單的、典型性的舞蹈動(dòng)作為手段,根據(jù)不同的音樂性質(zhì)、節(jié)拍、速度等變化來做不同的律動(dòng)性的練習(xí),它既可以是單一動(dòng)作的重復(fù)練習(xí),也可以是幾個(gè)關(guān)聯(lián)的動(dòng)作連接成的律動(dòng)組合練習(xí),這種律動(dòng)組合,就是一個(gè)小舞蹈組合。由于幼兒處在生長發(fā)育階段,心肺功能差,肌肉不發(fā)達(dá),輕易疲憊,運(yùn)動(dòng)神經(jīng)尚不健全等生理特點(diǎn),所以,幼兒的律動(dòng)組合不應(yīng)過長、過于復(fù)雜,應(yīng)以簡單、有趣為主。另外,幼兒有著喜歡進(jìn)行形象思維和愛模仿的特點(diǎn)。根據(jù)這一特點(diǎn),可以形象生動(dòng)地編排一些模擬動(dòng)作的律動(dòng)組合,如“燕子飛”、“開火車”、“摘果子”等具體的律動(dòng)動(dòng)作來體現(xiàn)事物的形象特征。
    (四)歌伴舞。
    幼兒喜歡邊歌邊舞,在幼兒學(xué)習(xí)歌唱或表演歌唱當(dāng)中,假如配上與歌詞大意相符的簡單、形象的舞蹈基本動(dòng)作,就能使幼兒更快地學(xué)會(huì)歌唱。而竊冬幼兒在歌伴舞或舞伴歌當(dāng)中,加深了對(duì)歌曲的理解,并能培養(yǎng)幼兒對(duì)歌曲內(nèi)容和音樂的形象表達(dá)能力。此外,歌伴舞或舞伴歌,還能夠培養(yǎng)幼兒舞蹈動(dòng)作與音樂節(jié)奏的協(xié)調(diào)配合,加強(qiáng)幼兒對(duì)舞蹈動(dòng)作的想象力和表現(xiàn)力。
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    高中舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇三
    職業(yè)學(xué)校形體教學(xué)計(jì)劃可以根據(jù)課程、教學(xué)目標(biāo)及要求等方面進(jìn)行著手!以下是職業(yè)學(xué)校形體教學(xué)計(jì)劃,歡迎閱覽!
    一、課程簡介。
    形體訓(xùn)練是融體操、舞蹈、音樂為一體,通過徒手和墊上運(yùn)動(dòng)的以“美”為其特征的身體練習(xí)。通過合理的、科學(xué)的身體練習(xí),達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高用肢體語言表達(dá)思想感情的.能力。形體訓(xùn)練課程的設(shè)置,本著循序漸進(jìn)的原則,使學(xué)生能系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和掌握形體訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論和訓(xùn)練方法,讓身體充分享受自由、舒緩、伸曲的動(dòng)作,塑造高貴纖美的形態(tài),提高體育文化素養(yǎng)和審美情趣。
    二、教學(xué)目標(biāo)及要求。
    掌握形體學(xué)科的基本理論和相關(guān)學(xué)科的基本知識(shí)及塑造形體美的一般規(guī)律,掌握形體訓(xùn)練的基本技術(shù),基本技能和各類動(dòng)作的基本核心動(dòng)作,提高身體靈活性和可塑性,提高鑒別和評(píng)價(jià)形體美,動(dòng)作美,氣質(zhì)風(fēng)度美及表現(xiàn)美的基本能力。
    三、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
    重點(diǎn):
    1形體運(yùn)動(dòng)概述。
    2形體練習(xí)手段與方法。
    3形體舞蹈組合的創(chuàng)編。
    4形體矯正的手段與方法。
    難點(diǎn):
    1是否能準(zhǔn)確把握每一個(gè)動(dòng)作的正確姿態(tài)。
    2形體練習(xí)與舞蹈藝術(shù)結(jié)合的訓(xùn)練。
    3如何理解音樂。
    4如何合理運(yùn)用形體練習(xí)的方法與手段。
    四、教學(xué)內(nèi)容。
    第一章形體認(rèn)知篇。
    第二章形體基礎(chǔ)篇。
    第三章形體塑造篇。
    第四章科學(xué)健身篇。
    第五章體能訓(xùn)練篇。
    五、考核內(nèi)容。
    理論部分:教學(xué)大綱理論課內(nèi)容。
    實(shí)踐部分:技術(shù)教學(xué),基本姿態(tài)組合,把上組合。
    身體素質(zhì):劈叉,行進(jìn)間前后側(cè)踢腿,小跳,中跳。
    學(xué)習(xí)態(tài)度:學(xué)習(xí)態(tài)度是否積極,認(rèn)真,端正,技術(shù)技能進(jìn)步表現(xiàn)程度。
    出勤情況:上課出勤次數(shù)。
    高中舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇四
    1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了每位同學(xué)的發(fā)展”的高度,著力構(gòu)建一種開放的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程,為同學(xué)的終身發(fā)展建立起堅(jiān)實(shí)豐厚的生產(chǎn)點(diǎn)。
    2、關(guān)注同學(xué)的個(gè)體差別和不同需求,關(guān)注同學(xué)在活動(dòng)過程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價(jià)值觀的形成。維護(hù)同學(xué)的好奇心、求知欲,充沛激發(fā)同學(xué)的主動(dòng)意識(shí)和進(jìn)取意識(shí),促進(jìn)小朋友健康而有特色地生長。
    1、使同學(xué)正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng),知道基本的手位,腳位。
    2、對(duì)隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉,下腰。軟度不好的同學(xué)可延長時(shí)間。
    3、對(duì)個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些,同時(shí)學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。
    1、初步掌握舞蹈的基本動(dòng)作,使同學(xué)建立正確的動(dòng)作技術(shù),養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
    2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作,培養(yǎng)同學(xué)的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
    3、發(fā)展同學(xué)各項(xiàng)身體素質(zhì),增強(qiáng)同學(xué)的體質(zhì)。
    4、培養(yǎng)同學(xué)自主學(xué)習(xí)能力,激發(fā)同學(xué)的創(chuàng)新潛能。
    1、把同學(xué)的差別作為一種資源來開發(fā),開設(shè)形體活動(dòng)小組。
    2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)發(fā)明延伸。著眼培養(yǎng)同學(xué)挑戰(zhàn)困難,開拓進(jìn)取的精神。
    3、讓同學(xué)在活動(dòng)中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中一些基礎(chǔ)教育,能力較弱的同學(xué),在藝術(shù)活動(dòng)中獲得了勝利的機(jī)會(huì),改變了小朋友被動(dòng)的心態(tài),激發(fā)他們的自信心和勝利欲。
    4、讓活動(dòng)勝利小朋友享受生命的時(shí)空。我們的藝術(shù)課堂充溢了生命的氣息,一雙雙高舉的雙手,一張張自信的笑臉,有如自然界中的花草樹木,充溢著蓬勃的生機(jī)。
    1、教學(xué)方法:講解法、示范法、分解法、完整法、對(duì)比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等:
    2、教學(xué)手段:影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、、分組教學(xué)等。
    1、定時(shí)活動(dòng)。
    2、活動(dòng)規(guī)劃。每次活動(dòng)前點(diǎn)名,活動(dòng)中同學(xué)積極性高漲,活動(dòng)后有記載,有效果積累。
    3、不時(shí)交流和研討??偨Y(jié)得與失,借鑒勝利的經(jīng)驗(yàn),不時(shí)豐富完善,提升教育與活動(dòng)的藝術(shù),使特色更鮮明。
    活動(dòng)內(nèi)容:
    1、第一月教會(huì)同學(xué)正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng),知道基本的手位,腳位。
    2、第二個(gè)月要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉,對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí),訓(xùn)練有基本手位,腳位,一位的擦地,蹲,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
    3、第三個(gè)月要求隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時(shí)學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
    4、第四個(gè)月訓(xùn)練內(nèi)容,對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高,技巧方向可加深一些。例如:虎跳、前后橋、搶臉,同時(shí)要學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。
    高中舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇五
    本學(xué)期還是由我和王迪擔(dān)任全園的舞蹈興趣班教師,我們舞蹈的課程是《芭蕾》,咕咚、嘟嘟、貝貝,這三個(gè)班練得屬于較好的,中大班因?yàn)槭菆@內(nèi)較大的孩子,也是練得最好的,經(jīng)過上學(xué)期的練習(xí),這幫孩子已經(jīng)掌握了《芭蕾》的基本手位與腳位,另外還練習(xí)了單一一位半蹲和全蹲,還有基本功(地面壓腿、踢腿、壓胯等)。今年會(huì)有新的小班加入舞蹈班,對(duì)于這幫新的小朋友,我們會(huì)在授課的過程中,首先先培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂以及芭蕾的興趣,其次學(xué)習(xí)一些舞蹈基本要領(lǐng)(舞蹈基本功的練習(xí)),及簡單的舞蹈動(dòng)作。
    在這學(xué)期里,舞蹈課分小、中、大三個(gè)年齡段。
    小班幼兒年齡較小,注意力較為分散,動(dòng)作也不十分協(xié)調(diào)。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣,同時(shí)讓幼兒能在眾人面前大膽的表演,提高幼兒的自信心,能夠大膽的去表演,樂意表演。
    中班幼兒比上學(xué)期大了很多,接受能力也會(huì)強(qiáng)很多,所以本學(xué)期我會(huì)讓他們學(xué)習(xí)芭蕾的同時(shí),也會(huì)讓他們慢慢接受一些劇目動(dòng)作,相對(duì)來說會(huì)比上學(xué)期難一些,幼兒也會(huì)繼續(xù)練習(xí)正確的站姿以及基本功。
    大班會(huì)讓他們進(jìn)行難一點(diǎn)的動(dòng)作,比上學(xué)期更進(jìn)一步地練習(xí)四肢協(xié)調(diào)、穩(wěn)定性。
    執(zhí)教人:
    2012-9-1。
    高中舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇六
    1、訓(xùn)練幼兒手位的同時(shí),鍛煉幼兒身體的協(xié)調(diào)能力及動(dòng)作韻味的'培養(yǎng)。
    2、加強(qiáng)幼兒地面形態(tài)動(dòng)作的練習(xí),要求幼兒學(xué)習(xí)正確的吸氣、呼氣。
    3、感知音樂、理解內(nèi)容,在音樂的伴奏下,根據(jù)音樂的性質(zhì),以動(dòng)作姿態(tài)來表現(xiàn)音樂。
    4、喜歡參加舞蹈活動(dòng),積極主動(dòng)用身體動(dòng)作探索,并樂意與他人合作。
    一、基本功練習(xí):勾繃腳、地面壓腿、一位練習(xí)。
    二、手位練習(xí):蘭花指、提碗、壓碗、虎口掌、芭葉掌。
    三、舞蹈:《小紅帽》、《上學(xué)歌》。
    高中舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇七
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    一、指導(dǎo)思想。
    舞蹈作為一種以人體動(dòng)作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性的藝術(shù)活動(dòng),是人類審美活動(dòng)較集中的表現(xiàn),是培養(yǎng)人們審美興趣,提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。它既可以陶冶孩子的心靈,又能讓他們在表現(xiàn)的.過程中獲得自我滿足。希望通過活動(dòng),使孩子們不僅能發(fā)展身體,得到動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練,而且還能發(fā)展思維和情感,促進(jìn)身心愉快的發(fā)展。
    二、訓(xùn)練目標(biāo)。
    1、本學(xué)期系統(tǒng)而嚴(yán)格的訓(xùn)練,進(jìn)一步增強(qiáng)隊(duì)員們的節(jié)奏感,增強(qiáng)他們對(duì)舞蹈的表現(xiàn)力和感受力,特別強(qiáng)調(diào)舞蹈時(shí)的面部表情,做到用“心”舞蹈,使隊(duì)員們的整體素質(zhì)和表演水平再上一個(gè)新臺(tái)階。
    2、教會(huì)學(xué)生用舞蹈語匯來表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境,注重舞蹈的神韻、感覺。
    3、嚴(yán)格要求,精心排練。
    三、訓(xùn)練內(nèi)容及要求。
    1、基本功方面。
    由于學(xué)生水平上的差異,本學(xué)期針對(duì)他們的基礎(chǔ)和特點(diǎn)突出了不同訓(xùn)練內(nèi)容和的要求。有的學(xué)生要繼續(xù)加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練,加大訓(xùn)練力度和難度,重視訓(xùn)練質(zhì)量,提高身體的柔韌性。還有些學(xué)生則要從基本功入手,進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練,如:基訓(xùn)地面練習(xí)和基訓(xùn)把桿練習(xí),幫助學(xué)生提高自身素質(zhì),增強(qiáng)自身氣質(zhì),為以后的舞蹈學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
    2、舞蹈學(xué)習(xí)方面。
    本學(xué)期計(jì)劃學(xué)習(xí)一塊成品舞蹈:民族舞蹈對(duì)隊(duì)員的素質(zhì)要求較高,要求隊(duì)員要有良好的身體協(xié)調(diào)性和柔韌性,并要求隊(duì)員節(jié)奏感強(qiáng)、動(dòng)作規(guī)范,特別強(qiáng)調(diào)眼神和表情以及舞感,讓學(xué)生學(xué)會(huì)用心舞蹈。這首舞蹈是本學(xué)期訓(xùn)練的重點(diǎn),我們要加強(qiáng)訓(xùn)練,從齊、快、準(zhǔn)上下功夫,爭取以高質(zhì)量的演出迎接今年的文藝匯演。
    四、訓(xùn)練時(shí)間。
    每周一、二、三、四、日課外活動(dòng)時(shí)間。
    六、活動(dòng)措施。
    1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶,幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。
    2、逐段示范、講解動(dòng)作,逐個(gè)輔導(dǎo)。
    3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
    4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法,進(jìn)一步提高水平。
    高中舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇八
    本課堂的主要教學(xué)任務(wù)是鞏固新教的學(xué)習(xí)內(nèi)容(把上部分、把下部分)在音樂節(jié)奏里完成和體現(xiàn)動(dòng)作的性質(zhì)。
    (1)一位擦地時(shí)注意節(jié)奏的變化,通過各種變化,使學(xué)生更加好的掌握雙腿的控制能力,以及對(duì)音樂的處理。
    (2)4拍和1拍完成半蹲的不同發(fā)力點(diǎn),4拍的松弛以及1拍的瞬間松緊感,更好的訓(xùn)練到學(xué)生膝蓋的控制能力。
    (3)五位擦地除了動(dòng)作變化外,重點(diǎn)做四位回轉(zhuǎn)時(shí)的穩(wěn)定性,為把下技巧打好基礎(chǔ)。
    (4)做旁腿變后腿時(shí)要保持上身體態(tài),特別是腿的控制力,腿尖、膝蓋要使上勁,千萬不能向下掉,感覺腿的延伸感。
    (5)做小彈腿時(shí),加上半腳尖的動(dòng)作,更好的訓(xùn)練到腳腕的能力,以及膝蓋、小腿的靈活性。
    (6)做控制時(shí)注意胯的穩(wěn)定性,上身、后背的垂直,通過各種不同的舞姿,更好的訓(xùn)練到了學(xué)生雙腿的控制能力。
    (7)五位小跳加上手的動(dòng)作,要求學(xué)生注意手、腳、腿的配合性,更好地訓(xùn)練到學(xué)生的協(xié)調(diào)性。
    (8)射燕、跳中的跳轉(zhuǎn)身360度,注意方位感,特別是在轉(zhuǎn)身過程中注意要有空中感,以及落地時(shí)的舞姿。
    (9)擰身跳躍接撲步,眼睛隨手的路線經(jīng)上弧線,注意擰身及跳躍的高度,動(dòng)作要求完成好,做到輕、飄、高。
    對(duì)于學(xué)生容易出現(xiàn)的各種不同的問題,重點(diǎn)是把單一動(dòng)作再做進(jìn)一步細(xì)致地講解,以及加大訓(xùn)練的強(qiáng)度,反復(fù)練習(xí),達(dá)到熟練、規(guī)范。作業(yè)安排情況:練習(xí)課堂所學(xué)內(nèi)容,特別是難點(diǎn),加強(qiáng)訓(xùn)練。
    學(xué)生連接動(dòng)作的能力不夠以及手腳的配合不夠準(zhǔn)確。本節(jié)課以復(fù)習(xí)為主,在其過程中解決上節(jié)課存在的問題,并加強(qiáng)跳躍練習(xí),解決跳躍中蹲的不足,以及移動(dòng)性運(yùn)動(dòng)過程中后背松懈、腿部力量不足的現(xiàn)象,特別時(shí)對(duì)學(xué)生們在做從一個(gè)舞姿過渡蹈另一個(gè)舞姿時(shí)路線的要求.身韻課教案授課教案:步伐訓(xùn)練——“慢步組合”
    1、課程教學(xué)目的和要求。
    步伐訓(xùn)練在課程中是一個(gè)重點(diǎn)部分,它的作用是起到對(duì)動(dòng)作的連接轉(zhuǎn)換,要求腳底連貫性強(qiáng)、平穩(wěn),膝蓋松馳,身體在旁提基礎(chǔ)上的舞姿變化。
    2、講授的內(nèi)容提要:慢步組合是通過腿腳部分在不斷行走過程中產(chǎn)生的一種動(dòng)勢,路線有橫向行走和斜線前后行走,與身體的舞姿的變化結(jié)合起來,突出流動(dòng)過程中的風(fēng)格韻味。
    3、重點(diǎn)和難點(diǎn):注重腳底在行走中通過腳跟腳掌趾的過程,膝蓋松弛。動(dòng)作容易把腳跟抬得過高落地,腳的動(dòng)作不連貫。
    4、解決方法:
    (1)加強(qiáng)步伐的單一練習(xí);
    (2)流動(dòng)中腳步貼著地面行走,力量均衡緩慢。
    5、教學(xué)方法和實(shí)施步驟:首先把本課程的性質(zhì)、特征和重點(diǎn)加以表述,把要教授的動(dòng)作示范一然后讓學(xué)生模仿動(dòng)作。根據(jù)學(xué)生模仿時(shí)出現(xiàn)的問題加以糾正。講解正確方法和容易出現(xiàn)的毛病,再次進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練直至學(xué)會(huì)。
    (1)先教授單一動(dòng)作,正面、反面進(jìn)行練習(xí)。
    (2)把單一動(dòng)作通過節(jié)奏變化反復(fù)練習(xí),直到基本動(dòng)作掌握。
    (3)教授組合動(dòng)作。
    (4)動(dòng)作與音樂配合階段。
    技巧課。
    一、教學(xué)目的和任務(wù)。
    技巧課是培養(yǎng)舞蹈演員的一門專業(yè)基礎(chǔ)課,它和其它專業(yè)課共同擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)優(yōu)秀的舞蹈演員,掌握民族舞蹈基本技術(shù)的任務(wù)。它主要是訓(xùn)練舞蹈專業(yè)學(xué)生身體各部位的基本能力,使學(xué)生在力度、軟度、靈活性及彈跳暴發(fā)等方面得到改善,并掌握一定水平的高難度翻騰技巧和較全面的地面滾動(dòng)技巧,從而提高舞蹈表演技巧技能,豐富舞蹈語匯,擴(kuò)大舞蹈的表現(xiàn)力。
    二、教學(xué)原則和方法。
    遵循由淺人深,由易到難,循序漸進(jìn)的教學(xué)方法。在普遍培養(yǎng)的基礎(chǔ)上,采取因人而異,因材施教的教學(xué)原則進(jìn)行教學(xué)。一、二、三年級(jí)進(jìn)行普遍教學(xué),并以單一技巧為主進(jìn)行訓(xùn)練,掌握其規(guī)格,要領(lǐng)、方法。
    三、教學(xué)年限與學(xué)時(shí)。
    年限——五年。
    學(xué)時(shí)——每學(xué)年34周四、考查與考試方法:
    根據(jù)教學(xué)大綱完成情況和平時(shí)學(xué)習(xí)態(tài)度結(jié)合起來進(jìn)行考核。
    評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)采用百分制、分優(yōu)、良、及格、不及格四個(gè)檔次,由任課教師打出成績,教研室全體教師核查審定。
    一年級(jí)教學(xué)形式與方法:
    本學(xué)年為教學(xué)的基礎(chǔ)階段,重點(diǎn)解決學(xué)生的一般身體素質(zhì)和專項(xiàng)身體素質(zhì),其中以肩、胸、腰的軟度和腹背肌及腿部的力量練習(xí)為主,并在預(yù)備班教學(xué)基礎(chǔ)上,繼續(xù)掌握單一技巧動(dòng)作,解決動(dòng)作之間的連接能力,進(jìn)行串技巧練習(xí)。
    內(nèi)容:
    (一)素質(zhì)訓(xùn)練。
    1.軟度:肩、胸、腰、髖的各種手段練習(xí)并組成組合。
    2.力度:腹肌、背肌、臂力、腿及彈跳的各種手段組合性的練習(xí)。
    (二)基礎(chǔ)動(dòng)作。
    以腰的軟度,其中包括控、提、甩、涮為主要進(jìn)行組合練習(xí)。
    (三)技巧動(dòng)作。
    (男班)。
    串前滾翻。
    串后滾翻。
    竄毛撲虎、人洞、跌筋小組合串虎跳。
    串按頭。
    小翻踺子。
    原地小翻。
    豆汁。
    掃堂。
    絞柱。
    (女班)。
    串前滾翻。
    串后滾翻。
    串搶臉。
    串臥前橋。
    串前橋。
    串后橋。
    串虎跳。
    打腿前橋。
    打腿后橋。
    絞柱。
    地面滾動(dòng)小組合。
    注:如同學(xué)身體素質(zhì)達(dá)到一定能力時(shí),可根據(jù)情況增加難度較大的技巧。
    繼續(xù)提高身體素質(zhì)能力,以速度、力量為主要練習(xí)(上肢、腹、背、腿部),繼續(xù)發(fā)展高維度技術(shù)技巧,鞏固提高所學(xué)技巧。
    內(nèi)容:
    (男班)。
    旋撲虎。
    踹燕撲虎。
    走絲撲虎。
    倒扎虎。
    吊腰。
    變身搶背。
    側(cè)空翻(蠻子)。
    原地團(tuán)身前空翻(單前撲)。
    原進(jìn)團(tuán)身后空翻(單提)。
    空翻踺子。
    踺子小翻。
    (女班)。
    滾翻變型(后倒腹臥下、肩后滾翻、肩前滾翻、側(cè)滾翻)。
    軟翻變型(依次前軟翻、后橋落跪、猴提等)。
    前手翻。
    側(cè)空翻。
    打腿翻身。
    走絲撲虎。
    背轉(zhuǎn)。
    跪轉(zhuǎn)。
    坐轉(zhuǎn)。
    前空翻。
    單腿小翻踺子。
    單腿原地后手翻。
    三年級(jí)。
    教學(xué)形式與方法:
    本學(xué)年繼續(xù)鞏固提高所學(xué)技巧,要求獨(dú)立完成技巧動(dòng)作的能力與質(zhì)量,同時(shí)進(jìn)入上、下高技巧及彈板練習(xí)。
    內(nèi)容:
    (男班)。
    虎跳前撲。
    蹲提。
    單躡子。
    單蛇腰。
    踺子空翻。
    跺子蠻子。
    飛腳。
    旋子。
    彈板部分:
    彈板蠻子。
    彈板前撲。
    彈板舞姿跳。
    上、下高技巧部分。
    下桌按頭。
    下桌搶背。
    下桌蠻子。
    技巧部分。
    地面技巧小組合(地面滾動(dòng)、軟度、小技巧組成)。
    魚躍前手翻。
    前空翻。
    后空翻。
    獨(dú)立完成飛腳。
    旋子。
    單腿踺子小翻(各別完成)。
    彈板部分:各種舞姿跳(前飛燕、橫飛燕、后飛燕)。
    側(cè)空翻。
    桌上技巧:
    前軟翻。
    后軟翻。
    下桌技巧:
    下桌搶背。
    下虎跳。
    側(cè)空翻下。
    四年級(jí)。
    教學(xué)形式與方法。
    本學(xué)年以鞏固提高為主要練習(xí),繼續(xù)提高獨(dú)立完成技巧的能力,并以掌握的技巧動(dòng)作進(jìn)入組合訓(xùn)練,同時(shí),開設(shè)雙人技巧。
    內(nèi)容:
    (男班)。
    翻騰部分。
    前滾翻雙飛燕前撲,后滾翻提。
    穿搶背、穿九手、相思板。
    串虎跳前撲。
    飛腳騙腿蠻子。
    飛腳騙腿旋子。
    飛腳騙腿吊腰。
    下桌技巧:
    下桌前撲。
    下桌提。
    下桌直體。
    雙人技巧:
    過包。
    片包。
    轉(zhuǎn)包。
    滾背。
    抱虎跳。
    捧提。
    蹬蠻子。
    蹬加官。
    胯肩蛇腰。
    (女班)。
    技巧部分。
    單腿踺子小翻(各別完成)。
    空翻踺子(各別完成)。
    側(cè)手翻接側(cè)空翻。
    飛腳騙腿側(cè)空翻。
    飛腳騙腿旋子。
    飛腳騙腿吊腰。
    各式大跳接側(cè)空翻或前空翻。
    雙人技巧:
    背包。
    滾背。
    掐虎跳。
    跳抱踹燕后橋。
    五年級(jí)。
    教學(xué)形式與方法:
    在提高鞏固普遍教學(xué)的基礎(chǔ)上,可根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)的不同情況,發(fā)展不同的個(gè)性,技巧,并結(jié)合音樂、表演、進(jìn)行綜合性組合教學(xué),借以提高技巧本身的表現(xiàn)力,使課堂訓(xùn)練和舞臺(tái)實(shí)踐的應(yīng)用同步發(fā)展。
    內(nèi)容:
    (男班)。
    翻騰技巧:
    踺子小翻串。
    踺子小翻團(tuán)身空翻。
    踺子小翻直體。
    踺子小翻前撲。
    踺子小翻蠻子。
    踺子小翻躡子。
    踺子小翻提回龍前撲。
    掃腿旋子。
    旋子360度。
    旋轉(zhuǎn)技巧:
    掃腿探海轉(zhuǎn)。
    掃腿螺絲轉(zhuǎn)。
    斜線技巧:
    串飛腳。
    串蠻子。
    串吊腰。
    圈功技巧:
    圈飛腳。
    圈蠻子。
    圈旋子。
    圈躡子。
    卷掃堂。
    (女班)。
    翻騰技巧。
    空翻踺子接各種舞姿跳。
    單腿踺子小翻。
    各式大跳接前空翻,或側(cè)。
    斜線技巧:
    串飛腳。
    串蠻子。
    串吊腰。
    串跪翻身。
    轉(zhuǎn)
    圈功技巧。
    圈蠻子。
    圈旋子。
    圈跪轉(zhuǎn)。
    圈絞柱或變型轉(zhuǎn)。
    綜合性組合(男、女)。
    串跪。
    圈軟叉。
    注:
    在五年的教學(xué)過程中,素質(zhì)訓(xùn)練是持之以恒的,可以課上課下結(jié)合,并要不間斷地訓(xùn)練,逐漸加大難度與密度,提高運(yùn)動(dòng)機(jī)能,這樣才能使舞蹈教學(xué)得以盡快發(fā)展。
    四川現(xiàn)代藝術(shù)學(xué)校。
    高中舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇九
    幼兒是祖國的花朵,是祖國的未來,全社會(huì)歷來十分重視幼兒的教育,主張教育應(yīng)從幼兒抓起其中幼兒舞蹈教學(xué)是幼兒教育的一個(gè)重要方面。
    幼兒舞蹈是以幼兒身心健康為教育內(nèi)容的,以培養(yǎng)正確的思想、情感、行為,傳授最基本的知識(shí)、技能為目的`,使其在學(xué)齡前接受教育的過程中,獲得全面發(fā)展。
    幼兒舞蹈是每個(gè)幼兒都能參加的大眾化舞蹈,它是以增強(qiáng)體質(zhì)、建立正確的身體姿勢概念,把握基本舞蹈動(dòng)作,塑造健美的形體,促進(jìn)身體全面均衡地發(fā)育為努力方向的。幼兒舞蹈的教育方向明確后,舞蹈的教學(xué)內(nèi)容也就比較輕易安排了。
    幼兒舞蹈教學(xué)的總綱是:教給幼兒粗淺的舞蹈知識(shí)和技能,培養(yǎng)幼兒的舞蹈愛好,發(fā)展幼兒對(duì)舞蹈的感受力、記憶力、想象力和表現(xiàn)能力。
    (一)進(jìn)行基本時(shí)間、空間、方位的練習(xí)。
    采用不同的方向、速度、高低的各種走、跑、跳的簡單動(dòng)作,使幼兒明確熟悉上下、左右后、斜方向和直線、弧線、曲折線、圓形、方形、三角形的路線以及樹立快慢速度和是非時(shí)間低空間的概念,以達(dá)到培養(yǎng)幼兒判定力和反應(yīng)能力的目的。
    (二)形體練習(xí)。
    形體練習(xí)主要是對(duì)幼兒的形體、姿態(tài)、腰腿的軟開度、控制以及跳、轉(zhuǎn)、翻等的最基本練習(xí)它基本來用把桿練習(xí)、把下姿態(tài)練習(xí)和墊上練習(xí)的力式。
    (三)律動(dòng)練習(xí)。
    律動(dòng)練習(xí)實(shí)際也就是按照一定節(jié)奏規(guī)律進(jìn)行的舞蹈小組合的練習(xí)。律動(dòng)練習(xí)以各種簡單的、典型性的舞蹈動(dòng)作為手段,根據(jù)不同的音樂性質(zhì)、節(jié)拍、速度等變化來做不同的律動(dòng)性的練習(xí),它既可以是單一動(dòng)作的重復(fù)練習(xí),也可以是幾個(gè)關(guān)聯(lián)的動(dòng)作連接成的律動(dòng)組合練習(xí),這種律動(dòng)組合,就是一個(gè)小舞蹈組合。由于幼兒處在生長發(fā)育階段,心肺功能差,肌肉不發(fā)達(dá),輕易疲憊,運(yùn)動(dòng)神經(jīng)尚不健全等生理特點(diǎn),所以,幼兒的律動(dòng)組合不應(yīng)過長、過于復(fù)雜,應(yīng)以簡單、有趣為主。另外,幼兒有著喜歡進(jìn)行形象思維和愛模仿的特點(diǎn)。根據(jù)這一特點(diǎn),可以形象生動(dòng)地編排一些模擬動(dòng)作的律動(dòng)組合,如“燕子飛”、“開火車”、“摘果子”等具體的律動(dòng)動(dòng)作來體現(xiàn)事物的形象特征。
    (四)歌伴舞。
    幼兒喜歡邊歌邊舞,在幼兒學(xué)習(xí)歌唱或表演歌唱當(dāng)中,假如配上與歌詞大意相符的簡單、形象的舞蹈基本動(dòng)作,就能使幼兒更快地學(xué)會(huì)歌唱。而竊冬幼兒在歌伴舞或舞伴歌當(dāng)中,加深了對(duì)歌曲的理解,并能培養(yǎng)幼兒對(duì)歌曲內(nèi)容和音樂的形象表達(dá)能力。此外,歌伴舞或舞伴歌,還能夠培養(yǎng)幼兒舞蹈動(dòng)作與音樂節(jié)奏的協(xié)調(diào)配合,加強(qiáng)幼兒對(duì)舞蹈動(dòng)作的想象力和表現(xiàn)力。
    高中舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇十
    教學(xué)目標(biāo):
    教學(xué)內(nèi)容:
    第一階段:
    基本內(nèi)容。
    第二階段:興趣培養(yǎng),分類舞蹈的基本動(dòng)作體驗(yàn)民族舞蹈部分:各族民間舞蹈。
    第三階段:完善舞蹈小組合作學(xué)習(xí)。
    第四階段:展示具體教學(xué)內(nèi)容:
    把桿上的后踢腿。地面上的踢腿組合。把桿上的開始練習(xí)、下叉(豎叉、橫叉)平躺的反手撐腰,直立的刷腰練習(xí)漢族民間舞的基本動(dòng)作分解舞蹈動(dòng)作的學(xué)習(xí),編排舞蹈動(dòng)作的順序進(jìn)行訓(xùn)練。體能的練習(xí),舞蹈的鞏固。
    三.兒童舞蹈創(chuàng)編為將來走向幼教事業(yè)打好基礎(chǔ)。
    第二周:
    基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:
    第三周:
    基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:
    第四周:
    基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:
    第一周:
    基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:
    第二周:
    基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:
    第三周:
    基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:
    第四周:
    第一周:
    基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:
    第二周:
    基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:
    第三周:
    基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:
    第四周:
    基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:
    舞蹈組合內(nèi)容:
    基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:
    第三周:
    基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:
    第四周:
    基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:
    第二周:
    基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:
    第三周:
    基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:
    第四周:
    基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:
    第一周:
    基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:
    第二周:
    基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:
    第三周:
    基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:
    第四周:
    第一周:
    基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:
    第二周:
    基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:
    第三周:
    基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:
    第四周:
    基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:
    舞蹈組合內(nèi)容:
    基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:
    第三周:
    基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:
    第四周:
    基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:
    高中舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇十一
    本班學(xué)員在6—11歲之間,根據(jù)不同年齡段的心理和生理上的特點(diǎn)以及不同的接受能力,采取靈活多變的教學(xué)手段來達(dá)到最終的教學(xué)目的。
    《中國舞等級(jí)考試教材》,是將中國舞蹈的知識(shí)性、訓(xùn)練性和娛樂性結(jié)合起來,力求符合幼兒、兒童、少年和青年的心理和生理特征,強(qiáng)調(diào)舞蹈訓(xùn)練的科學(xué)性、系統(tǒng)性、全面性以及舞蹈風(fēng)格的民族特色,在促進(jìn)幼兒、兒童、少年和青年的身心健康成長的同時(shí),達(dá)到中國舞蹈啟蒙和普及教的目的。
    1、解決基本功腿部、腰部和胯部的軟開度,達(dá)到教材要求。
    2、動(dòng)作協(xié)調(diào)、節(jié)奏準(zhǔn)確的完成中國舞等級(jí)考試教學(xué)內(nèi)容。
    1、有目的有規(guī)律地對(duì)學(xué)生進(jìn)行基本功和中國舞技巧訓(xùn)練,提高學(xué)生。
    的軟開度和身體協(xié)調(diào)能力。
    2、通過學(xué)習(xí)中國舞等級(jí)考試教材,是學(xué)生掌握中國舞的動(dòng)律和特點(diǎn),
    感受學(xué)習(xí)舞蹈的愉悅心情,提高學(xué)生的自信心、模仿能力和表現(xiàn)美的能力。
    教師示范為主,根據(jù)學(xué)員不同程度由單一到局部的分解動(dòng)作授。
    課,使學(xué)員能夠邊唱邊跳,獨(dú)立完成組合。
    1、芭蕾舞基本功訓(xùn)練:完成芭蕾舞手位,腳位,蹲,擦地練習(xí)。
    2、中國舞基本功訓(xùn)練:前抬腿,前扳腿,旁抬腿,旁扳腿,后抬腿,
    前旁大吸腿,平轉(zhuǎn),踏步翻身。
    3、中國舞等級(jí)考試教材:波浪,壓胯,前踢腿,后踢腿,單手位,
    (一),小跳。
    (二),點(diǎn)步轉(zhuǎn),結(jié)束動(dòng)作。
    4、成品舞蹈教學(xué):(1)幼兒班:快樂芭比;(2)少兒一班:異域天。
    使;(3)少兒二班:我學(xué)弟子規(guī)。
    5、教學(xué)成果展示:(1)學(xué)期匯報(bào)演出:基本功展示,技術(shù)技巧展示,
    高中舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇十二
    1、學(xué)生通過在培訓(xùn)班的一周一訓(xùn)練的學(xué)習(xí)課程,使學(xué)生用一種最短的時(shí)間記住所學(xué)的.組合,提高舞蹈素養(yǎng)、提高綜合性的藝術(shù)素質(zhì)。
    2、這學(xué)期的任務(wù)是,讓學(xué)生學(xué)會(huì)并且掌握舞蹈的基本技巧和考級(jí)的部分組合。
    二、
    1、
    四級(jí)的學(xué)生在舞蹈基本功訓(xùn)練中就要注重學(xué)生的形體方面了,在橫、豎叉都可以的下,腰部訓(xùn)練就要強(qiáng)化些了,下腰、撒手控腰、甩腰抓腳是重要的一部分了,在反應(yīng)快和掌握好的學(xué)生可以在開一下五級(jí)學(xué)生的知識(shí)。
    五級(jí)的學(xué)生要比四級(jí)的學(xué)生思維方面更接受的快些,基本功技巧方面要學(xué)的比較多些,這學(xué)期要開展前卷腰、后卷腰,在訓(xùn)練的時(shí)候必須要注意學(xué)生的規(guī)范性,安全性。
    2、
    (北舞)1走步、2音樂反應(yīng)、4手臂動(dòng)作、5彎腰、轉(zhuǎn)腰、6前壓腿、8腳位、
    (舞鞋)。
    (舞鞋)1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8積木樂園。
    (舞鞋)1我和小鳥來唱歌、3花搖籃、5火雞、7西班牙蝴蝶。
    每節(jié)課完成兩個(gè)組合(北舞、舞鞋各一個(gè))。
    每節(jié)課完成兩個(gè)半組合,(北舞、舞鞋各一個(gè)在學(xué)完兩個(gè)組合的時(shí)候,開始引入北舞的下個(gè)組合,這個(gè)組合可以先學(xué)一下組合的基本動(dòng)作,這樣以便下節(jié)課的學(xué)習(xí))。
    每節(jié)課完成兩個(gè)半或三個(gè)組合,(北舞、舞鞋各一個(gè)在學(xué)完兩個(gè)組合的時(shí)候,開始引人北舞的下個(gè)組合,這個(gè)組合可以先學(xué)一下組合的基本動(dòng)作,這樣以便下節(jié)課的學(xué)習(xí))。
    高中舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇十三
    1、讓學(xué)生了解什么是舞蹈,舞蹈藝術(shù)的魅力。
    2、學(xué)生舞蹈基本功的訓(xùn)練。
    1、講述一些基本的舞蹈理論知識(shí),《中國舞蹈史》,《舞蹈藝術(shù)概論》,《中華民族民間舞蹈》等書籍內(nèi)容等。
    2、通過舞蹈視頻,舞蹈大賽的形式講述舞蹈的優(yōu)勢,舞蹈的魅力。
    3、基本功的訓(xùn)練
    (1)基本的軟開度(下叉,豎叉,橫叉,踢腿,下腰)
    (2)基本的舞姿的訓(xùn)練(芭蕾舞舞姿,民族舞舞姿,古典舞舞姿)
    (3)基本的肢體協(xié)調(diào)訓(xùn)練。通過學(xué)習(xí)一些簡單的舞蹈動(dòng)作,加強(qiáng)訓(xùn)練學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性。
    這一學(xué)期是基礎(chǔ),一定要把握好,打好基礎(chǔ)才能進(jìn)行接下來的教學(xué)。
    1、在有了一定的舞蹈基本功的前提下,培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈感覺,以及對(duì)舞蹈的控制能力。
    2、基本功的訓(xùn)練,以及學(xué)生對(duì)自身肢體的控制能力。
    3、最關(guān)鍵的是要培養(yǎng)舞蹈感覺,對(duì)中國四大民族舞蹈的了解以及學(xué)習(xí)。
    1、基本功的訓(xùn)練(踢腿,搬腿,變化式的下叉,芭蕾舞的練習(xí))
    2、藏族舞蹈的基本動(dòng)律,基本舞姿,基本組合;蒙族舞蹈的基本動(dòng)律,基本舞姿,基本組合;傣族舞蹈的基本動(dòng)律,基本舞姿,基本組合;朝鮮舞蹈的基本動(dòng)律,基本舞姿,基本組合。
    這一學(xué)期學(xué)習(xí)的中華民族民間舞蹈的同時(shí),基本功訓(xùn)練也要同時(shí)進(jìn)行,才能讓學(xué)生的舞蹈不落下風(fēng)。
    1、學(xué)生的舞蹈技巧,技能的訓(xùn)練是主要目標(biāo)。
    2、中國古典舞的掌握對(duì)學(xué)生的舞蹈培養(yǎng)起積極作用,還包括現(xiàn)代舞的學(xué)習(xí)都要同步進(jìn)行。
    3、這一學(xué)年主要完成學(xué)生對(duì)舞蹈的掌握,不同舞種的接觸讓學(xué)生完全融入到舞蹈中,這就是舞蹈的魅力。
    1、中國古典舞的學(xué)習(xí)。
    2、現(xiàn)代舞的學(xué)習(xí)。
    3、舞蹈技巧技能的訓(xùn)練。
    (1)中國古典舞:古典舞身韻:(提,沉,沖,靠,含,添,仰)基本氣息訓(xùn)練把下:(擦地,踢腿,控制,轉(zhuǎn))中國古典舞舞蹈作品欣賞與學(xué)習(xí)。
    (2)現(xiàn)代舞:滾地組合,放松組合,呼吸,雙人接觸,相互作用力。
    (3)舞蹈技巧技術(shù)
    跳翻轉(zhuǎn)
    跳:小跳,中跳,大跳,倒踢紫金冠,射雁跳
    轉(zhuǎn):平轉(zhuǎn),四位轉(zhuǎn),彎腿轉(zhuǎn),灰邊轉(zhuǎn),空轉(zhuǎn),自由轉(zhuǎn)
    翻:踏步翻身,點(diǎn)翻身,串翻,前橋,后橋,側(cè)翻,后軟翻,前軟翻等。
    腹肌的訓(xùn)練,下課前十分鐘完成
    背肌:兩頭起,30個(gè),控制30秒
    腹肌:正面兩頭起,手拍腳背,30個(gè)繃腳下抬25度控制30秒
    這一學(xué)期是過度十七,同等對(duì)待,對(duì)每個(gè)學(xué)生負(fù)責(zé),強(qiáng)化學(xué)生的舞蹈基礎(chǔ)能力以及對(duì)學(xué)習(xí)舞蹈劇目,舞蹈考學(xué)奠定了一定的基礎(chǔ)。
    1、強(qiáng)化學(xué)生的綜合能力,把學(xué)生所學(xué)內(nèi)容都美化,做到精益求精。
    2、舞蹈劇目的學(xué)習(xí),即興模仿的學(xué)習(xí)是這一時(shí)期的主要目標(biāo)。
    1、綜合能力測評(píng)。高一到高二所學(xué)知識(shí)的細(xì)扣:動(dòng)作細(xì)扣,舞感細(xì)扣,節(jié)奏上的美化。
    2、技巧技能的強(qiáng)化、美化。
    3、即興,模仿,劇目的學(xué)習(xí)。
    即興:一段音樂隨意舞蹈(即興的要領(lǐng),即興的練習(xí)速度方應(yīng)掌握能力)。
    模仿訓(xùn)練:給了一組舞蹈動(dòng)作,對(duì)該組合動(dòng)作進(jìn)行模仿,訓(xùn)練肢體的協(xié)調(diào)性。
    劇目的訓(xùn)練:劇目,舞蹈作品。學(xué)生都應(yīng)該擁有屬于自己的舞蹈作品。
    劇目:小段組合,舞蹈的空間意識(shí),反面學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作。
    讓學(xué)生做好充分的考前準(zhǔn)備,考學(xué)內(nèi)容掌握、強(qiáng)化。
    1、根據(jù)每個(gè)學(xué)生的不同特點(diǎn),選擇適合每個(gè)學(xué)生的舞蹈作品。
    2、細(xì)扣學(xué)生每一個(gè)環(huán)節(jié)上的舞蹈動(dòng)作,發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,精益求精。
    (1)舞蹈作品:中國古典劇目、中華民族民間劇目、現(xiàn)代舞劇目、自創(chuàng)舞蹈作品。
    (2)基本功:技巧技能,舞姿,舞感每一項(xiàng)都不能落,反復(fù)細(xì)摳動(dòng)作。
    教學(xué):一般舞蹈作品。
    考試內(nèi)容:
    (1)作品劇目;
    (2)基本功展示;
    (3)技巧技能展示;
    (4)即興;
    (5)模仿。
    高三:這一時(shí)期的考考培訓(xùn)不能讓學(xué)生松懈,得增強(qiáng)學(xué)生高考信心,訓(xùn)練好學(xué)生擁有的考學(xué)專業(yè)能力。不能讓學(xué)生失望,讓他們知道學(xué)舞蹈是正確的。
    1、模仿式教學(xué)
    2、講解式教學(xué)
    3、舉例以用及多媒體教學(xué)
    4、實(shí)踐式教學(xué)
    模仿式:學(xué)生看著老師的動(dòng)作進(jìn)行模仿。
    講解式:講解沒個(gè)動(dòng)作的關(guān)鍵,發(fā)力點(diǎn),通過口述讓學(xué)生更加了解某個(gè)舞蹈動(dòng)作的要領(lǐng)精髓。
    舉例多媒體:通過看一些舞蹈視頻,舞蹈大賽讓學(xué)生了解舞蹈。
    實(shí)踐式:編排一些舞蹈節(jié)目,參加縣,市各種文藝活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生的舞蹈表演能力,是很有效的一種方法。
    1、藝術(shù)專業(yè)組做好學(xué)生的思想工作,班主任和專業(yè)老師配合好,讓學(xué)生有參加高考的強(qiáng)烈愿望。
    2、教學(xué)要依據(jù)高考舞蹈的特殊性,教師的專業(yè),結(jié)合學(xué)生文化及專業(yè)情況,圍繞高考目標(biāo),制定教學(xué)計(jì)劃。
    3、質(zhì)量第一,讓學(xué)生的專業(yè)突出,文化課也不差,做好家長思想工作,一起為學(xué)生考學(xué)下功夫。
    舞蹈教學(xué)計(jì)劃
    舞蹈美育活動(dòng)是通過課堂教學(xué)對(duì)學(xué)生基礎(chǔ)道德的提升發(fā)揮著積極作用。舞蹈的普及課程還是一種非常有效的保健訓(xùn)練。通過上舞蹈課可以彌補(bǔ)這方面的缺陷,使學(xué)生的身體素質(zhì)得到改善和加強(qiáng)。在小學(xué)階段普及舞蹈教育,能更好地促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展,讓學(xué)生在舞蹈中真實(shí)地感受美、認(rèn)識(shí)美、理解美、表現(xiàn)美。
    1、通過舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認(rèn)識(shí)、了解舞蹈。
    2、使孩子們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣,善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
    3、通過舞蹈特長培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展,使孩子們在舞蹈訓(xùn)練中感受舞蹈的樂趣,提高孩子們的審美能力。
    4、了解我國不同民族舞蹈和外國個(gè)別特色舞蹈,在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的特長得到充分展示。
    四年級(jí)
    1、認(rèn)識(shí)舞蹈
    2、了解舞蹈的基本功訓(xùn)練。
    3、學(xué)習(xí)舞蹈的基本手位及腳位站立。
    4、學(xué)習(xí)舞蹈表演組合組合《大家一起喜洋洋》。
    5、了解漢族、維吾爾族的舞蹈特點(diǎn)。
    6、分別學(xué)習(xí)漢族、維吾爾族舞蹈小組合。
    7、初步了解芭蕾舞。
    五年級(jí)
    1、了解舞蹈中的技巧訓(xùn)練。
    2、進(jìn)行簡單的技巧學(xué)習(xí)。
    3、學(xué)習(xí)舞蹈表演組合。
    4、了解蒙古族、朝鮮族舞蹈的特征。
    5、分別學(xué)習(xí)蒙古族、朝鮮族舞蹈小組合。
    6、初步了解踢踏舞。
    高中舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇十四
    舞蹈美育活動(dòng)是通過課堂教學(xué)對(duì)學(xué)生基礎(chǔ)道德的提升發(fā)揮著積極作用。舞蹈的普及課程還是一種非常有效的保健訓(xùn)練。通過上舞蹈課可以彌補(bǔ)這方面的缺陷,使學(xué)生的身體素質(zhì)得到改善和加強(qiáng)。在小學(xué)階段普及舞蹈教育,能更好地促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展,讓學(xué)生在舞蹈中真實(shí)地感受美、認(rèn)識(shí)美、理解美、表現(xiàn)美。
    1、通過舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認(rèn)識(shí)、了解舞蹈。
    2、使孩子們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣,善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
    3、通過舞蹈特長培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展,使孩子們在舞蹈訓(xùn)練中感受舞蹈的樂趣,提高孩子們的審美能力。
    4、了解我國不同民族舞蹈和外國個(gè)別特色舞蹈,在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的'特長得到充分展示。
    四年級(jí)
    1、認(rèn)識(shí)舞蹈
    2、了解舞蹈的基本功訓(xùn)練
    3、學(xué)習(xí)舞蹈的基本手位及腳位站立
    4、學(xué)習(xí)舞蹈表演組合組合《大家一起喜洋洋》
    5、了解漢族、維吾爾族的舞蹈特點(diǎn)。
    6、分別學(xué)習(xí)漢族、維吾爾族舞蹈小組合。
    7、初步了解芭蕾舞
    五年級(jí)
    1、了解舞蹈中的技巧訓(xùn)練
    2、進(jìn)行簡單的技巧學(xué)習(xí)
    3、學(xué)習(xí)舞蹈表演組合
    4、了解蒙古族、朝鮮族舞蹈的特征
    5、分別學(xué)習(xí)蒙古族、朝鮮族舞蹈小組合
    6、初步了解踢踏舞
    高中舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇十五
    舞蹈作為一種以人體動(dòng)作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性藝術(shù)活動(dòng),是人類審美活動(dòng)的集中體現(xiàn)。它是培養(yǎng)人們審美興趣、提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。它不僅能陶冶孩子的心靈,還能使他們在表演過程中獲得自我滿足。期望通過活動(dòng),兒童不僅能發(fā)展身體,獲得運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練,還能發(fā)展思維和情感,促進(jìn)身心幸福感的發(fā)展。
    1.本學(xué)期系統(tǒng)而嚴(yán)格的訓(xùn)練將進(jìn)一步增強(qiáng)隊(duì)員的節(jié)奏感,增強(qiáng)隊(duì)員對(duì)舞蹈的表現(xiàn)力和感受力,特別注重舞蹈中的面部表情,以“心”起舞,使隊(duì)員的整體素質(zhì)和表演水平達(dá)到一個(gè)新的水平。
    2.教學(xué)生運(yùn)用舞蹈詞匯表達(dá)舞蹈的情感和意境,注重舞蹈的魅力和感受。
    3.嚴(yán)格要求,精心排練。
    1.本學(xué)期根據(jù)學(xué)生的基礎(chǔ)和特點(diǎn),突出了學(xué)生的水平、不同的訓(xùn)練材料和要求的基本技能。部分學(xué)生應(yīng)繼續(xù)加強(qiáng)基本功訓(xùn)練,加大訓(xùn)練強(qiáng)度和難度,注重訓(xùn)練質(zhì)量,提高身體柔韌性。一些學(xué)生應(yīng)該從基本技能入手,進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練,如基礎(chǔ)訓(xùn)練、地面練習(xí)和基本訓(xùn)練棒練習(xí)等,以幫助學(xué)生提高自己的素質(zhì)和氣質(zhì),為今后的舞蹈學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
    本學(xué)期計(jì)劃學(xué)習(xí)一段已完成的舞蹈:民族舞蹈要求團(tuán)隊(duì)成員素質(zhì)高,要求團(tuán)隊(duì)成員身體協(xié)調(diào)性和靈活性好,要求團(tuán)隊(duì)成員有強(qiáng)烈的節(jié)奏感和規(guī)范的動(dòng)作,異常強(qiáng)調(diào)眼神,表現(xiàn)力和舞蹈感,使學(xué)生能夠用心學(xué)習(xí)舞蹈。
    高中舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇十六
    一、目的1、學(xué)生通過在培訓(xùn)班的一周一訓(xùn)練的學(xué)習(xí)課程,使學(xué)生用一種最短的時(shí)間記住所學(xué)的組合,提高舞蹈素養(yǎng)、提高綜合性的藝術(shù)素質(zhì)。
    2、這學(xué)期的任務(wù)是,讓學(xué)生學(xué)會(huì)并且掌握舞蹈的基本技巧和考級(jí)的部分組合。
    二、教學(xué)內(nèi)容。
    1、基本功訓(xùn)練;。
    四級(jí)的學(xué)生在舞蹈基本功訓(xùn)練中就要注重學(xué)生的形體方面了,在橫、豎叉都可以的下,腰部訓(xùn)練就要強(qiáng)化些了,下腰、撒手控腰、甩腰抓腳是重要的一部分了,在反應(yīng)快和掌握好的學(xué)生可以在開一下五級(jí)學(xué)生的知識(shí)。
    五級(jí)的學(xué)生要比四級(jí)的學(xué)生思維方面更接受的快些,基本功技巧方面要學(xué)的比較多些,這學(xué)期要開展前卷腰、后卷腰,在訓(xùn)練的時(shí)候必須要注意學(xué)生的規(guī)范性,安全性。
    2、考級(jí)內(nèi)容。
    一級(jí)內(nèi)容。
    (北舞)1走步、2音樂反應(yīng)、4手臂動(dòng)作、5彎腰、轉(zhuǎn)腰、6前壓腿、8腳位、(舞鞋)。
    四級(jí)內(nèi)容。
    (舞鞋)1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8積木樂園。
    五級(jí)內(nèi)容。
    (舞鞋)1我和小鳥來唱歌、3花搖籃、5火雞、7西班牙蝴蝶。
    考級(jí)完成步驟。
    一級(jí)。
    每節(jié)課完成兩個(gè)組合(北舞、舞鞋各一個(gè))。
    四級(jí)。
    每節(jié)課完成兩個(gè)半組合,(北舞、舞鞋各一個(gè)在學(xué)完兩個(gè)組合的時(shí)候,開始引入北舞的下個(gè)組合,這個(gè)組合可以先學(xué)一下組合的基本動(dòng)作,這樣以便下節(jié)課的學(xué)習(xí))。
    五級(jí)。
    每節(jié)課完成兩個(gè)半或三個(gè)組合,(北舞、舞鞋各一個(gè)在學(xué)完兩個(gè)組合的時(shí)候,開始引人北舞的下個(gè)組合,這個(gè)組合可以先學(xué)一下組合的基本動(dòng)作,這樣以便下節(jié)課的學(xué)習(xí))。
    高中舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇十七
    由于小班幼兒剛接觸舞蹈,對(duì)一切都特別好奇,且興趣較濃。因此在教學(xué)中要激發(fā)和保持這種興趣。但小班幼兒的自制能力和接受能力較差,所以教學(xué)活動(dòng)要形象、生動(dòng)有趣。針對(duì)這些,我在小班教學(xué)中采用游戲的形式,讓幼兒在玩中學(xué)、在樂中學(xué)。
    1、律動(dòng)練習(xí)、走步練習(xí)。
    根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒,同形象的走,可以慢慢的走,雄壯的走,歡快的走。
    2、碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。
    根據(jù)幼兒步伐來選擇相應(yīng)的歌曲來表達(dá)游戲或律動(dòng),來激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的`興趣掌握身體平衡,培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感。例如《乘飛船》《小鳥飛》等。
    3、律動(dòng)《火車開啦》。
    培養(yǎng)幼兒節(jié)奏與紙哦韉男饜浴?要求幼兒掌握腳尖小跑步與開火車動(dòng)作。
    4、律動(dòng)《劃船》。
    模仿劃船動(dòng)作。學(xué)習(xí)按照音樂的節(jié)奏使手臂和身體動(dòng)作相協(xié)調(diào)。
    5、律動(dòng)《這是小兵》。
    模仿小兵吹號(hào)、打銅鼓、開槍、開炮等動(dòng)作。初步培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感,發(fā)展幼兒對(duì)音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力,陶冶幼兒的興趣和品格。學(xué)習(xí)弓箭步和單腿跪等動(dòng)作。
    6、《攤推手》。
    掌握攤、推手,轉(zhuǎn)動(dòng)手腕等基本動(dòng)作。
    7、《踢小球》。
    模仿踢小球動(dòng)作。學(xué)習(xí)原地跑。用腳盤球、踢球、停球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動(dòng)作。
    8、《撲蝴蝶》。
    模仿?lián)浜麆?dòng)作。學(xué)習(xí)蹦跳步。
    高中舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇十八
    在整個(gè)教材的設(shè)置上,必須要透徹分析學(xué)生的特點(diǎn),包括心理、身體方面的,并且強(qiáng)調(diào)舞蹈的可行性、科學(xué)性,這個(gè)舞蹈計(jì)劃主要針對(duì)一、二年級(jí)的學(xué)生,我們主要從舞蹈基本能力和基本動(dòng)作出發(fā),啟發(fā)學(xué)生用肢體去表達(dá)情緒、抒發(fā)感情,從而愛上舞蹈這門課程。
    一年級(jí)學(xué)生年齡較小,注意力集中的時(shí)間不長,動(dòng)作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣,同時(shí)讓學(xué)生能在眾人面前大膽的表演,提高自信心。在此基礎(chǔ)上讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部分,學(xué)習(xí)校園集體舞訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,節(jié)奏感及樂感。
    二年級(jí)的學(xué)生有了一年的舞蹈學(xué)習(xí)基礎(chǔ),所以這學(xué)期的舞蹈學(xué)習(xí)會(huì)增加難度,校園集體舞是面向全體學(xué)生的一種群體舞蹈,它是通過一些基本的舞蹈動(dòng)作、跑跳組合以及通過隊(duì)形的變化,在音樂的伴奏下進(jìn)行的一種韻律活動(dòng)。學(xué)習(xí)校園集體舞,訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈感覺和樂感。
    1、認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位,學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢。
    2、培養(yǎng)學(xué)生喜歡跳舞和做音樂游戲。
    3、能按音樂節(jié)拍做動(dòng)作,培養(yǎng)節(jié)奏感。
    4、學(xué)會(huì)幾種簡單的基本舞步,及多個(gè)小律動(dòng)、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
    5、培養(yǎng)學(xué)生模仿動(dòng)作能夠獨(dú)立跳舞。
    6、掌握隊(duì)形的變化,體會(huì)學(xué)舞蹈的樂趣。
    1.掌握《校園集體舞》的風(fēng)格特點(diǎn);
    2.通過集體舞的學(xué)習(xí),加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解和基本技術(shù);
    3.舞蹈步伐和音樂韻律感的掌握;
    4.根據(jù)不同年齡階段的集體舞學(xué)習(xí)實(shí)踐過程培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性及團(tuán)隊(duì)精神,還要結(jié)合教學(xué)教法作業(yè),進(jìn)行專題研究、討論。
    1.校園集體舞的舞蹈動(dòng)作要注重手、腳、頭的協(xié)調(diào);
    2.要注意舞伴的舞步流動(dòng)、身體配合。
    通過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),大部分學(xué)生對(duì)舞蹈這門課程有了很大興趣,通過學(xué)習(xí)校園舞蹈,我認(rèn)為在以后的.課堂上應(yīng)多讓孩子們分組學(xué)習(xí),這樣能增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和責(zé)任心,也能夠更好的控制課堂紀(jì)律和課堂氣氛,在起初舞蹈的動(dòng)作外,穿插一些游戲舞蹈,在游戲中學(xué)習(xí)舞蹈,在舞蹈中快樂學(xué)習(xí)。
    高中舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇十九
    為了保證和提高教學(xué)質(zhì)量,教學(xué)活動(dòng)必須有計(jì)劃的進(jìn)行,沒有計(jì)劃的教學(xué)活動(dòng)不可避免地將導(dǎo)致教學(xué)的目的性,影響教學(xué)應(yīng)有的成果。因此,無論教學(xué)對(duì)象是少年還是成人,是學(xué)員還是演員,教學(xué)周期是短還是長,教學(xué)活動(dòng)都應(yīng)該有計(jì)劃地進(jìn)行。也就是說要制定教學(xué)計(jì)劃。
    教師制定教學(xué)計(jì)劃的依據(jù)是教學(xué)大綱和教材。首先,教師必須熟悉教學(xué)大綱和教材并不斷深入研究,以期正確地理解本年級(jí)的教學(xué)任務(wù)及應(yīng)達(dá)到的程度。此外,教師要了解教學(xué)對(duì)象目前的專業(yè)水準(zhǔn)、專業(yè)條件、學(xué)習(xí)方法及學(xué)習(xí)的心理狀態(tài),使教學(xué)計(jì)劃有針對(duì)性地進(jìn)行,避免執(zhí)教過程中的主觀性及盲目性。在上述條件的基礎(chǔ)上,教師還必須遵循由淺入深、由簡至繁、由易到難的教學(xué)規(guī)律。教學(xué)計(jì)劃可以分為學(xué)年計(jì)劃、學(xué)期計(jì)劃或單元(一個(gè)段落)計(jì)劃。教學(xué)計(jì)劃由教師制定,可由教研組討論并采取適當(dāng)?shù)姆绞蕉ㄆ跈z查。一般來說,每一階段或每一學(xué)期的教程大致可分為三段:即恢復(fù)課、授新課、復(fù)習(xí)和考試(或匯報(bào))。三段的授課時(shí)間不能平均分配,要依據(jù)各教學(xué)階段的任務(wù)與需要而定。
    1、恢復(fù)課。
    學(xué)員由于基礎(chǔ)薄弱,在假期(或間歇期)“退功”幅度大,恢復(fù)課可用三周至四周。在學(xué)員間歇期間,即使學(xué)員堅(jiān)持一定量的基訓(xùn)練習(xí),但運(yùn)動(dòng)量仍然會(huì)較正常課減少,學(xué)員身體的關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的能力與技術(shù)方法(即行話所稱的“法兒”)、體力等方面都會(huì)有所減退,因此恢復(fù)課就是:
    (1)使學(xué)員身體各部位(頸、肩、背、腰、髖、膝、腳腕、腳趾)的能力、體力與技術(shù)的“法兒”都恢復(fù)到上學(xué)期末(間歇前)已達(dá)到的水平。
    (2)對(duì)上學(xué)期末學(xué)員已掌握的教材進(jìn)行有重點(diǎn)的復(fù)習(xí)(技巧部分單一訓(xùn)練為主),使之鞏固或提高。
    (3)有重點(diǎn)地克服與糾正學(xué)員休假前在訓(xùn)練中遺留的毛病和弱點(diǎn),如跳、轉(zhuǎn)、翻各類技巧中存在的具有傾向性的毛病,或身體某部位的能力較薄弱等等。
    恢復(fù)課從開始到結(jié)束,在教學(xué)內(nèi)容的難度與教學(xué)進(jìn)程的速度以及運(yùn)動(dòng)量等方面,都需要逐步加強(qiáng),使學(xué)員體力、能力與技巧的恢復(fù)有一個(gè)逐步適應(yīng)的過程,恢復(fù)課階段教師在教學(xué)時(shí)不宜操之過急,過快地推進(jìn)課程會(huì)造成職業(yè)病。恢復(fù)課開始時(shí)低年級(jí)可以只做把上練習(xí),中、高年級(jí)可以增加少量的中間練習(xí),當(dāng)?shù)诙芙Y(jié)束時(shí)可恢復(fù)一堂完整課的全部練習(xí)內(nèi)容。此外,恢復(fù)課開始時(shí)節(jié)奏處理要從容些,使學(xué)員練習(xí)時(shí)有較充分的自我知覺,并能控制自己的身體,依照動(dòng)作的規(guī)格與要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)。由于恢復(fù)課的教材較簡單與單一,教師應(yīng)力求將教材組織得有趣(當(dāng)然必有具有訓(xùn)練價(jià)值),避免使學(xué)員感到枯燥費(fèi)力。由于教學(xué)對(duì)象的條件與基礎(chǔ)的不同,恢復(fù)課教材的設(shè)計(jì)以及時(shí)間長短,仍然要因人因課制宜。實(shí)踐證明恢復(fù)課上得是否有成效,直接關(guān)系到授新課計(jì)劃能否順利執(zhí)行,因此不可輕視。
    2、授新課。
    授新課是每一學(xué)期教學(xué)內(nèi)容最多、歷時(shí)最長的一個(gè)教學(xué)階段,相對(duì)來說也是最重要的一個(gè)階段。授新課的教學(xué)內(nèi)容一般包括:
    (1)對(duì)已學(xué)過的技巧加大難度。
    (2)在已經(jīng)學(xué)過的單一動(dòng)作基礎(chǔ)上進(jìn)行組合練習(xí),以及加大已學(xué)過的組合難度。
    制定授新課教學(xué)計(jì)劃時(shí),教師需要依據(jù)年級(jí)教學(xué)大綱或某一教學(xué)階段規(guī)定的新課程教材內(nèi)容,以及教學(xué)對(duì)象的基礎(chǔ)和授新課所占有的學(xué)時(shí)來安排,對(duì)所授新課內(nèi)容在本學(xué)期末應(yīng)達(dá)到的水平做一個(gè)估計(jì)和設(shè)想。將新課程全部內(nèi)容劃分為幾個(gè)課程推進(jìn)的小段落,每一段落可以月或周為單位,從而產(chǎn)生授新課計(jì)劃。
    高中舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇二十
    情況分析:經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí),四級(jí)班的孩子對(duì)舞蹈已有一定的基礎(chǔ),動(dòng)作也比較規(guī)范了,但在基本功方面還不扎實(shí),所以這學(xué)期大多數(shù)課程都會(huì)有基本功的訓(xùn)練和簡單的民族民間成品舞教學(xué),為孩子考級(jí)做好充分的準(zhǔn)備。
    學(xué)期總目標(biāo):
    1)增加對(duì)孩子基本功的訓(xùn)練。
    2)能掌握舞蹈動(dòng)作(雙黃手/提壓腕/雙蓋手/雙托手/前后抬腿/碎步/小跳/藏族舞中的抬踏步/退踏步/塌腰/屈膝/并腿/吸腿跳等,并知道其名稱。
    3)初步認(rèn)識(shí)了解藏族舞和東北秧歌,培養(yǎng)孩子的民族意識(shí)。
    課程內(nèi)容:
    第一月目標(biāo):
    1)相互認(rèn)識(shí)和基本功的練習(xí)。
    2)學(xué)會(huì)自己用正確的方式練習(xí)基本功。
    3)學(xué)會(huì)單蓋手/單山手/單晃手/單岸手/單雕手/單托手/增強(qiáng)提壓腕團(tuán)手動(dòng)作的練習(xí)并知道其名稱。
    第一周:自我介紹,相互認(rèn)識(shí),新授〈單手位〉和點(diǎn)位的復(fù)習(xí)。
    第二周:復(fù)習(xí)〈雙手位〉把雙手位重難點(diǎn)提出來給予糾正加強(qiáng)對(duì)亮相節(jié)奏的把握。
    第三周:復(fù)習(xí)〈雙手位〉,新授〈波浪〉。
    第四周:復(fù)習(xí)〈波浪〉〈雙手位〉。
    第二月目標(biāo);
    1)掌握勾蹦腳/腳尖外開/勾腳前壓腿/和壓胯的動(dòng)作。
    2)增強(qiáng)基本功的難度,加強(qiáng)訓(xùn)練。
    3)能熟練的完成舞蹈動(dòng)作。
    第一周:新授《勾繃腳》。
    第二周:復(fù)習(xí)《勾繃腳》,新授〈壓胯〉。
    第三周:復(fù)習(xí)〈壓胯〉,新授〈壓腿〉。
    第四周:復(fù)習(xí)〈勾繃腳〉,〈壓胯〉〈壓腿〉新授成品舞〈豬八戒吃西瓜〉。
    第三月目標(biāo):
    1)學(xué)會(huì)前抬腿/后抬腿/抱前腿的組合并知道其名稱。
    2)能根據(jù)節(jié)奏的快慢做動(dòng)作。
    第一周:新授《前抬腿》〈后抬腿〉。
    第二周:復(fù)習(xí)〈前抬腿〉〈后抬腿〉。
    第三周:新授〈后吸腿〉,新授〈手位〉。
    第四周:復(fù)習(xí)〈手位〉,新授《松肩》。
    第四月目標(biāo):
    1)學(xué)會(huì)踮腳走/蹦跳步/繃腳跳/雙手畫立圓/旁鍾步半蹲的舞蹈動(dòng)作。
    培養(yǎng)孩子的想象力和成果意識(shí)。
    第二周:復(fù)習(xí)〈踮腳走〉新授〈蹦跳步〉。
    第三周:復(fù)習(xí)〈蹦跳步〉,新授成品舞《豬八戒吃西瓜》。
    第四周:復(fù)習(xí)〈豬八戒吃西瓜〉,《蹦跳步》〈踮腳走〉。
    第五月目標(biāo);
    1)復(fù)習(xí),為考級(jí)工作做準(zhǔn)備。