通過制定計劃，我們可以更好地分配時間和資源，提高工作和學(xué)習(xí)的效率。"在制定計劃時，我們要合理安排時間和資源，充分考慮實際條件和限制。"3.以下是一些高效計劃制定的技巧和方法，希望對大家有所幫助。
小學(xué)三年級心理健康工作計劃篇一
本學(xué)期，我校的心理健康教育是通過完善心理健康教育的組織和工作機制，以學(xué)校的工作計劃和德育計劃為指導(dǎo)，認真貫徹教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》號文件，通過各種形式對不同年齡的學(xué)生進行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件，幫助和刺激學(xué)生健康成長來保證的。
1、重視學(xué)生心理咨詢，做好學(xué)生心理咨詢，做好個案咨詢和登記工作。
2、重視心理咨詢室的日常建設(shè)，努力發(fā)揮心理咨詢室的作用，進一步做好全校的.宣傳、動員、普及和教育工作。
3、重視學(xué)生心理團體輔導(dǎo)。
4、不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平。
5、講授家長心理健康知識。
6、充分利用班會加強學(xué)生心理健康教育。(每學(xué)期至少有兩次以心理健康為內(nèi)容的主題小組會議)。
1、學(xué)習(xí)心理和智力發(fā)展指導(dǎo)。
(1)幫助學(xué)生了解自己，了解他們的潛力，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)信心。
(2)引導(dǎo)學(xué)生形成強大持久的學(xué)習(xí)動力。
(3)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
(4)學(xué)習(xí)策略指導(dǎo)，包括閱讀、記憶、思考、解決問題、自己監(jiān)控等策略。
(5)特殊時期的學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)。比如比賽和入學(xué)考試前夕。
2、情感、情感與情感教育。
(1)了解情感豐富的多樣性和多變性。學(xué)會了解自己和他人的情緒。
(2)掌握適當(dāng)?shù)姆绞胶秃侠淼姆绞絹砜刂啤⒈磉_和發(fā)泄情緒。
(3)學(xué)會如何保持積極的情緒。
3、堅強的意志和教育承受挫折。
(1)培養(yǎng)毅力和毅力。
(2)培養(yǎng)學(xué)生果斷的良好習(xí)慣。
(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自制力。
(4)引導(dǎo)學(xué)生正確對待挫折和困難。
4、自己意識、人際交往、性教育。
(1)學(xué)會正確認識自己，接納自己，尊重自己，相信自己。
(2)學(xué)會正常的人際交往，與同學(xué)、老師、家長關(guān)系良好。
(3)正確認識性別差異，接受發(fā)展過程中的身體變化，正確認同性別角色，與異性同學(xué)保持正確的溝通心態(tài)。
5、人格培養(yǎng)教育。
(1)引導(dǎo)學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望和動力。
(2)注重學(xué)生自己人格的教育。
(3)重點輔導(dǎo)有人格障礙的學(xué)生。
(1)心理咨詢。每個月的最后一周，班主任根據(jù)班級的具體情況，利用班會課開展心理活動課。
(2)心理咨詢室。逐步開辟精神家園，接受個別學(xué)生或團體輔導(dǎo)。心理咨詢室逐漸有專職教師負責(zé)，固定開放時間和固定場所。
(3)做好心靈郵箱，讓個別學(xué)生通過寫信預(yù)約咨詢的方式與學(xué)校的心理老師溝通。心理教師會向主任詢問一般問題，(5)引導(dǎo)家庭開展心理健康教育。
小學(xué)生心理健康教育僅靠學(xué)校實施是不夠的。從更重要的意義上說，小學(xué)生的心理健康教育主要靠家庭教育，因為家庭是學(xué)生的來源和歸屬，小學(xué)生的心理健康應(yīng)該歸功于此。因此，學(xué)校和家長應(yīng)該高度重視小學(xué)生的心理健康教育。我們利用家長會等方式向家長提出不懈的建議，引導(dǎo)家長對小學(xué)生進行心理健康教育。
a.學(xué)會放松。要讓小學(xué)生知道緊張是一種正常的心理反應(yīng)，他們可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、鍛煉身體、聽音樂、唱歌、閱讀和睡覺來調(diào)節(jié)和放松。
b、與人交談。要讓小學(xué)生知道有問題，學(xué)會求助，可以找學(xué)校的老師和心理咨詢師談?wù)劊豢梢院图依镩L輩親戚朋友聊聊；在社會上，可以有可以傾訴的人，比如心理咨詢電話等。無論什么時候，你都可以和人交談。學(xué)會與人交談會讓你受益終生。
c、學(xué)會寫日記或周筆記。小學(xué)生要學(xué)會用筆自言自語，用文字描述精神軌跡，對心理健康成長有很大幫助。老師和家長要尊重孩子的隱私，在自己允許的情況下打開日記。小學(xué)生不用太擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被別人知道。他們應(yīng)該學(xué)會對別人和自己開放。
小學(xué)三年級心理健康工作計劃篇二
一、學(xué)生情況分析：
三年級共有學(xué)生43人，男生29人，女生14人。經(jīng)過兩年讀書活動的開展，我班同學(xué)已對讀書產(chǎn)生了興趣，為了進一步營造健康文明的校園文化氛圍，我班將繼續(xù)開展“讀書”活動，讓學(xué)生在讀書中找到顏如玉、找到黃金屋，讓課外書為同學(xué)們打開一扇扇知識的大門，豐富他們的知識，開闊他們的視野，活躍他們的思維，陶冶他們的情操，真正使他們體驗到：好書伴我快樂成長!
二、活動目標(biāo)：
1、激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣，讓他們喜歡讀書，和書成為好朋友，讓他們的童年時時與好書相伴。
2、通過閱讀，使學(xué)生增長知識，拓展視野，提高閱讀能力。
3、讓學(xué)生在閱讀中養(yǎng)成愛書、愛讀書的習(xí)慣，陶冶情操，獲得愉悅，感受成長。
三、讀書口號：“好書伴我快樂成長!”
四、教學(xué)準(zhǔn)備：
1.對學(xué)生做好宣傳發(fā)動工作，使學(xué)生認識到開展讀書活動的意義，明確讀書活動的目標(biāo)、任務(wù)。
2.調(diào)查學(xué)生擁有圖書和閱讀的情況，建立班級圖書角，推選好班級圖書管理員，在班中營造一種良好的讀書氛圍。
3.學(xué)生自己從家里帶書，并對學(xué)生進行指導(dǎo)，帶哪些方面的書，如童話、故事書、科幻等等，百科全書等等。
五、教學(xué)措施：
(一)宣傳發(fā)動，制定計劃。
1、使學(xué)生明確活動的意義和任務(wù)。
2、讓每位學(xué)生制定個人的讀書計劃，使他們充分合理地利用課余時間來讀書。如：安排早讀的時間，晚上完成家庭作業(yè)后的時間，周六、周日的休息時間。每天讀書不得少于半小時。
3、做好家長的宣傳工作。提倡在家庭中開展親子閱讀活動，引導(dǎo)孩子按本身的興趣選擇合適的讀物，慢慢引導(dǎo)孩子擴大閱讀范圍。
(二)實施行動。
1、讓學(xué)生充分利用早晨、每周閱覽課、少先隊活動課的時間進行閱讀，保證學(xué)生每天在校至少有二十分鐘的閱讀時間(平時，允許學(xué)生來校帶課外書)。讓學(xué)生每天晚上在家里安排二十分鐘閱讀時間，雙休日、節(jié)假日，更要做到讀書、休息兩不誤，使讀書成為一種習(xí)慣，一種樂趣。
2、開展交流活動，如讀學(xué)生選取一段自己最喜歡的段落，有感情地讀給大家聽，讓大家一起分享。還可以把自己認為好看的書介紹給大家。開展好書大家看活動，建立班級圖書角，學(xué)生之間和班級間學(xué)生互相交換看書等?？梢园堰@些作文、讀書筆記貼在班級中，供大家欣賞。
3、老師在課上做好導(dǎo)讀工作，引導(dǎo)學(xué)生閱讀方法。提倡個性閱讀，初步教給學(xué)生讀書做記號，讀書做筆記的簡單讀書方法。要求學(xué)生將讀書活動中讀到的精彩片段、好詞好句、名人名言摘錄在“采蜜本“中，鼓勵學(xué)生多寫讀后感日記。
4、老師和學(xué)生一起共讀一本書或上網(wǎng)共享讀書資源，在網(wǎng)上閱讀好書，談?wù)勛x書心得。
5、運用教材進行拓展閱讀從教材擴展延伸。為了提高應(yīng)考能力，在用好教材以外，安排一些相關(guān)的讀物。例如，學(xué)習(xí)課文時引導(dǎo)學(xué)生課前課后收集有關(guān)資料、借閱有關(guān)書籍或網(wǎng)上搜集資料、圖片進行研究。這樣既可激發(fā)孩子們的閱讀興趣，又將課外知識融入課堂學(xué)習(xí)中，讓學(xué)生感受到課外閱讀對自己的幫助。
6、利用黑板報、古詩天天誦活動等營造良好的讀書環(huán)境。通過給畫配詩，給詩配畫，做書簽、古詩文表演等活動，培養(yǎng)學(xué)生讀書的興趣。。
7、開展家庭讀書樂活動。提倡在家庭中開展親子閱讀活動，讓家長引導(dǎo)孩子選擇合適的讀物或家長和孩子共讀一本書，共議一本書，進而擴大閱讀范圍。
(三)總結(jié)評比。
1、開展講故事演講比賽，課外閱讀知識競賽活動。
2、定期進行班級評比，每月評選出“閱讀大王”、“背誦大王”。
六、具體活動安排：
20xx年9月：
1、宣傳發(fā)動，學(xué)習(xí)有關(guān)讀書活動的目的意義。
2、制定班級讀書計劃、學(xué)生個人讀書計劃。
3、幫助布置讀書任務(wù)。
4、召開讀書主題班會(講成語故事、古詩背誦比賽)。
20xx年10月：
1、學(xué)生讀書小結(jié)。
2、評比、表彰。
3、布置學(xué)生讀書內(nèi)容。。
4、學(xué)生參加班級讀書征文比賽。
20xx年11月：
1、召開讀書主題班會。
2、學(xué)生參加班級古詩文表演賽。
20xx年12月：
1、讀書專題板報比賽(手抄報、優(yōu)秀讀書筆記、優(yōu)秀讀后感日記等)。
2、師生同讀一本書活動。
20xx年1月。
1、學(xué)生讀書總結(jié)。
2、評比出年度“閱讀大王”、“背誦大王”。
小學(xué)三年級心理健康工作計劃篇三
1.通過實踐活動初步認識“幾分之一”，經(jīng)歷“幾分之一”的形成過程，理解并體驗“幾分之一”的意義，會讀寫“幾分之一”的分數(shù)。
2.通過一系列的數(shù)學(xué)活動，培養(yǎng)動手操作能力、觀察能力及數(shù)學(xué)思考和語言表達能力。
3.激發(fā)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，體會分數(shù)與現(xiàn)實生活的聯(lián)系，初步了解分數(shù)在實際生活中的應(yīng)用。
【教學(xué)重點】理解分數(shù)的意義，初步認識幾分之一,會讀寫分數(shù)。
【教學(xué)難點】理解分數(shù)的實際意義。
【教學(xué)過程】。
一、創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入新課。
1、認識二分之一。
師：同學(xué)們，瞧，這是誰?你們認識嗎?
師：你們看，它們帶來了4個蘋果，誰來幫它們分一分?
根據(jù)學(xué)生回答，副板書1、3或2、2或3、1.
師：你們最喜歡哪種分法呢?為什么?
引導(dǎo)孩子說出平均分的慨念，板書。
師：你們看，他們倆還帶來了什么?
師：這下又該怎么分呢?
師：可是現(xiàn)在月餅只有一個，還能平均分嗎?每人又會分得多少?
預(yù)設(shè)：每人分到一半。
師：一半能用一個數(shù)來表示嗎?
預(yù)設(shè)：(1)用二分之一(2)用0.5。
師：二分之一你會寫嗎?
指名學(xué)生板演，訂正。
師：通常情況下，我們先寫一短橫，叫分數(shù)線表示平均分，再寫下面的2，叫分母表示平均分成了2份，最后寫上面的1，叫分子表示這樣的1份。讀作：二分之一。
師：(指另一份)那這一份呢?可以怎么表示?請在你的本子上再寫一次，指名學(xué)生板演。
師：你們看，他寫對了嗎?在數(shù)學(xué)上，像這樣的數(shù)我們稱它為分數(shù)，今天我們就一起來學(xué)習(xí)分數(shù)的初步認識。
板書課題同學(xué)們跟著老師讀一遍，分數(shù)的初步認識。
二、直觀認識，教學(xué)新課。
1.理解二分之一的意義。
師：現(xiàn)在誰能結(jié)合剛才分月餅的過程再來說一說表示什么意思?
指名學(xué)生示范，再跟同桌互相說一說。
請2名同學(xué)說一說。
師：如果老師把這個圓片當(dāng)作這個月餅(教師板演分月餅)，將它平均分成2份，這一份我們就可以用來表示。
(1)體會實際意義。
師：剛才我們把一個月餅平均分成了2份，每份是它的，那么它還可以表示誰的?請同學(xué)們認真思考一下。
預(yù)設(shè)：把橡皮平均分成兩份，每份是它的二分之一。
把水平均分成兩份，每份是它的二分之一。
師：你們看，老師把一個蘋果平均分成了2份，每份是它的二分之一;一個西瓜平均分成了2份，每份是它的二分之一。
(2)動手操作活動一。
師：其實，我們的數(shù)學(xué)圖形里面也藏著很多二分之一，你們想把它找出來嗎?
學(xué)習(xí)任務(wù)：請看大屏幕，一起來讀一讀紅色的字。好，現(xiàn)在就請同學(xué)們拿出信封里的長方形紙片，按要求操作，限時1分鐘。
預(yù)設(shè)反饋：展示不同圖形。
師：同學(xué)們，請看黑板，這幾個同學(xué)找的二分之一對嗎?
2.判斷二分之一，引出四分之一。
師：想一想，如果老師給你一個正方形紙片，你能找出它的四分之一嗎?(能)。
學(xué)習(xí)任務(wù)：請看大屏幕，一起來讀一讀紅色的字。(.......)好，現(xiàn)在就請同學(xué)們拿出信封里的正方形紙片，按要求操作。
預(yù)設(shè)反饋：展示大小不一的正方形的四分之一。
師：那你們會寫四分之一嗎?伸出你的手指我們一起寫一寫。
是的，這個方法非常的特殊，請看大屏幕課件演示。
只要這兩條線段經(jīng)過正方形的中心點，就可以把他平均分成4份。
【小知識卡】你們看，這是多少你們認識嗎?沒錯，在我國古代，人們分東西時候經(jīng)常出現(xiàn)結(jié)果不是整數(shù)的情況，就漸漸有了分數(shù)，最初是用算籌表示的。后來，印度人發(fā)明了數(shù)字，就出現(xiàn)和我國相似的方法來表示。再往后，阿拉伯人發(fā)明了分數(shù)線，就有了現(xiàn)在的分數(shù)。
3.猜想幾分之一，創(chuàng)造幾分之一。
師：我們認識了，二分之一，四分之一，你們還想認識幾分之一?
預(yù)設(shè)反饋：有目的地挑選比較好觀察的幾分之一。
關(guān)鍵問題：老師特別挑了一些圖形，請你仔細觀察有什么發(fā)現(xiàn)?
預(yù)設(shè)反饋：圖形形狀不同，大小不同，只要把它平均分成幾份，都可以用幾分之一來表示。
4.相同的圖形，比較分數(shù)大小。
引導(dǎo)學(xué)生說出，分得份數(shù)越多，每一份就越小。
三、鞏固練習(xí)。
師：看同學(xué)們學(xué)的這么認真，我們的村長慢羊羊也來到我們的現(xiàn)場，想來考考大家，請大家拿出我們的鞏固練習(xí)單，花3分鐘時間來做一做。
師：時間到，我們一起來校對一下.
練習(xí)1：一兩個學(xué)生說一說為什么用這個分數(shù)來表示。
練習(xí)2：你是怎么知道的?
練習(xí)3：你是怎么判斷出來的?
師：你們都做對了嗎?全對的同學(xué)請在你的練習(xí)單上打一個五角星。
四、課外延伸。
引導(dǎo)學(xué)生說出，分得份數(shù)越多，每一份就越小。
五、課堂小結(jié)。
師：看來同學(xué)們學(xué)的都非常認真，那么現(xiàn)在請你問一問自己，這節(jié)課你都學(xué)會了什么?
下課。
小學(xué)三年級心理健康工作計劃篇四
一、指導(dǎo)思想：
認真貫徹黨的教育方針，落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》、《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的通知》、《中共中央辦公廳國務(wù)院辦公廳關(guān)于適應(yīng)新形勢進一步加強和改進中小學(xué)德育工作的意見》和《公民道德建設(shè)實施綱要》精神，堅持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、生理發(fā)展特點和規(guī)律，運用健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的素質(zhì)，促進身心全面發(fā)展。
二、目標(biāo)和任務(wù)：
1、目標(biāo)：努力提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健全人格，幫助學(xué)生解決成長過程中遇到的各種心理問題，開發(fā)個體潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生全面、健康發(fā)展，適應(yīng)未來社會對人才素質(zhì)的要求。
2、任務(wù)：根據(jù)學(xué)生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導(dǎo)和咨詢活動，幫助學(xué)生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強心理適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題，培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。
三、主要內(nèi)容：
1、在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康知識，使學(xué)生樹立心理健康意識；
2、必須從不同學(xué)生身心發(fā)展特點出發(fā)，循序漸進，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容：
(1)、學(xué)習(xí)要有計劃。
(2)、學(xué)會學(xué)習(xí)。
(3)、考試有顆平靜的心。
(4)、創(chuàng)造就在我身邊。
(5)、學(xué)會說不。
(6)、面對生活中的挫折。
(7)、怎樣避免沖突。
(8)、拂去心中的煩惱。
(9)、我們一起做。
(10)、讓嫉妒遠離我。
(11)、學(xué)會尊重他人。
(12)、學(xué)會交往。
(13)、巧用零花錢。
(14)、我的責(zé)任感。
四、途徑和方法：
1、心理輔導(dǎo)課程。
2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師在健康教育午談時間每個月進行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。
3、設(shè)個別心理輔導(dǎo)。
把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動中，尋找心理健康的契機，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。
五、課時安排：每周一課時。
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小學(xué)三年級心理健康工作計劃篇五
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良好的班集體是培養(yǎng)學(xué)生個性的沃土，有了這塊沃土，學(xué)生的個性才能百花爭艷。這學(xué)期我把做一位快樂成功、受學(xué)生歡迎的班主任作為我不斷努力的目標(biāo)，而培養(yǎng)學(xué)生擁有健全人格、健康的身心、勤奮好學(xué)、勇于探索作為我工作的宗旨。
一、以身作則給學(xué)生做榜樣。
班主任要用個人的魅力征服學(xué)生，要用自己的熱情和朝氣去感染學(xué)生，無論是授課還是平時言談，都會對學(xué)生產(chǎn)生很大的影響。為此，我平時不僅要保證上好每一節(jié)課，批改好每一次作業(yè)，而且注意自己的言行舉止是否得體，特別是每天一大早，我總是比學(xué)生早到校，一到學(xué)校就協(xié)助學(xué)生搞好衛(wèi)生、紀(jì)律、進入朗讀學(xué)習(xí)，下雪天更是提前到校清掃衛(wèi)生區(qū)，這樣，學(xué)生不僅逐步養(yǎng)成熱愛勞動的好習(xí)慣，而且時刻想為自己的班集體爭光。
二、培養(yǎng)學(xué)生的良好習(xí)慣。
三年級學(xué)生由于年齡小，自控力較欠。我從培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣入手，扎實有效地加強一個小學(xué)生的常規(guī)訓(xùn)練。訓(xùn)練的內(nèi)容包括《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》要求的常規(guī)、課堂常規(guī)、集會和出操常規(guī)、衛(wèi)生常規(guī)、勞動常規(guī)、以及路隊常規(guī)等等諸多方面。另注意培養(yǎng)學(xué)生勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。我班學(xué)生獨生子女多，再加之大多數(shù)學(xué)生的家境較好，學(xué)生中存在浪費的現(xiàn)象，吃零食、浪費沒用完的橡皮、本子等現(xiàn)象比比皆是。面對這種情況，我以極大的耐心和熱情來對待我班的學(xué)生。我專門利用班隊課進行教育，給他們講革命故事，想想戰(zhàn)爭年代人們的生活。叫他們各抒己見，談?wù)劽姘窃鯓觼淼?，?zāi)區(qū)的孩子需要什么？漸漸地，班級中浪費的現(xiàn)象少了許多，大家爭著把節(jié)約下來的錢捐給需要幫助的孩子。
三、狠抓班級干部隊伍的組建和培養(yǎng)。
一個班的集體面貌如何，很大程度上是由小干部決定的。小干部對班集體有著"以點帶面"和"以面帶面"的作用，我稱他們是"班主任的左右手。"所以，我很慎重地在班內(nèi)進行民主選舉，選拔出大家信服的具有較強的號召力和自我管理能力的班干部隊伍。為了培養(yǎng)學(xué)生班干部的威信，我經(jīng)常作以下工作：（1）、在班內(nèi)大力表揚干部優(yōu)點，宣傳他們的先進事跡，幫助小干部樹立威信；（2）、鼓勵干部大膽工作，指點他們工作方法的同時，在紀(jì)律上以身作則，力求從各方面給全班起到模范帶頭作用，即"以點帶面"；（3）、培養(yǎng)干部團結(jié)協(xié)作的精神，能夠通過干部這個小集體建立正確、健全的輿論，帶動整個班集體,即"以面帶面"。事實證明，本學(xué)期我班在學(xué)風(fēng)，班風(fēng)方面，都有了很大的轉(zhuǎn)變。
四、注重家校聯(lián)系。
該學(xué)期，為了更好的與家長配合，我召開兩次家長會，其中一次是專門針對家長在孩子三年級這個轉(zhuǎn)段期間，如何協(xié)助學(xué)生學(xué)習(xí)和支持學(xué)校工作的，并給家長提供了關(guān)于如何指導(dǎo)學(xué)生作文的機會——“家長經(jīng)驗交流”，交流中，很多有心得的家長講述了自己的一些好方法，給其他家長提供了好的借鑒和啟發(fā).
五、積極參加學(xué)校的各項活動。
集體活動，最能培養(yǎng)學(xué)生的凝聚力、集體榮譽感。我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生積極參加學(xué)校的各項活動，如廣播操比賽、繪畫比賽、做賀卡比賽、獻愛心等活動。開展一些跟教學(xué)有關(guān)的活動，如：寫字、朗讀、口算比賽等，展示學(xué)生各方面的才能，發(fā)展個性，逐步形成一個健康向上、團結(jié)協(xié)作的班集體。
六、關(guān)心愛護每個學(xué)生用愛心轉(zhuǎn)化后進生。
做一位快樂成功、受學(xué)生歡迎的班主任是我不斷努力的目標(biāo)，我覺得做班主任首先要有一顆愛學(xué)生之心,沒有愛就沒有教育。特別是要善待班級中的后進生，恢復(fù)他們的自信、激發(fā)他們的`熱情。班級后進生無非包括三類：1、學(xué)習(xí)困難的學(xué)生；2、行為習(xí)慣自制力較差的學(xué)生；3、既學(xué)習(xí)困難又行為習(xí)慣自制力較差的學(xué)生。然而，她們表現(xiàn)出來的基本上都是自卑、孤獨、缺乏做人的自信、不合群，或刻意的搗亂。通常我會多跟他們接觸、交談，有空的時候常跟他們談心，如談?wù)勊麄兊呐d趣愛好；談?wù)勊麄兗倨谠趺催^；談?wù)勊麄兏改?、家庭的情況，當(dāng)然也談一些學(xué)習(xí)方法，這些有意無意的談心，往往會增進師生的感情，使學(xué)生覺得老師很在乎他們、很看重他們，從而有一種心靈的歸屬感，特別是他們點滴進步，我都要在班內(nèi)大肆宣傳，使他們成為班級核心，讓他們有自豪感，從而鼓起他們與人交往的勇氣，樹立起他們的自信心。在班內(nèi)，我還常開展“火眼金睛”活動看誰發(fā)現(xiàn)別人優(yōu)點最多，并互相說一說，使我班學(xué)生始終能處于發(fā)現(xiàn)別人的一種狀態(tài)。我始終堅信，以情動人、以理服人是最有效地班級管理辦法。本學(xué)期，我始終愛字當(dāng)頭、以情動人。事實證明，我班學(xué)生，愛意十濃,無歧視他人現(xiàn)象，班風(fēng)良好。
在這學(xué)期中，我與學(xué)生在一起，覺得日子過得真快，雖然每天都是忙忙碌碌的，但我忙得高興，忙得開心，我將更加努力工作，不斷完善自己，提高自己。
小學(xué)三年級心理健康工作計劃篇六
一、指導(dǎo)思想：
根據(jù)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的定》和教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》，根據(jù)小學(xué)教育的特點和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。
加強小學(xué)生心理健康教育，是適應(yīng)21世紀(jì)競爭日趨激烈，培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的數(shù)以億計的高素質(zhì)的勞動者和數(shù)以千萬計的專門人才的必然要求，也是針對當(dāng)前我國小學(xué)生存在的心理素質(zhì)方面的弱點，進一步提高其心理素質(zhì)水平，實施素質(zhì)教育的現(xiàn)實需要。在未來人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，心理素質(zhì)越來越重要，人的樂觀開朗、積極進取、堅韌不拔等個性心理品質(zhì)對人的健康成長和事業(yè)成功起著重要作用。
二、教學(xué)目標(biāo)：
通過本學(xué)期的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生充分認識自己的優(yōu)缺點，學(xué)會調(diào)整自己和老師的關(guān)系，制定有效符合自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。通過正確認識自己，培養(yǎng)良好的性格，保持健康的心理狀態(tài)。
三、教學(xué)措施：
1、教學(xué)中運用多種教學(xué)手段，因材施教，如錄像、投影、掛圖、模型表演等激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，指導(dǎo)學(xué)生進行實際操作訓(xùn)練，鞏固教學(xué)效果，促進健康心理狀態(tài)的培養(yǎng)。
2、通過各種形式進行心理健康知識的宣傳，為學(xué)生創(chuàng)造一個優(yōu)美健康的學(xué)習(xí)環(huán)境。利用各種檢查、競賽促使學(xué)生產(chǎn)生良好心態(tài)，培養(yǎng)良好心理狀態(tài)。
3、聯(lián)系實際結(jié)合教案內(nèi)容對學(xué)生進行心理健康教育，促進同學(xué)們提高學(xué)習(xí)適應(yīng)能力，用良好的心態(tài)積極學(xué)習(xí)。
通過我對班級情況的了解和對教材內(nèi)容的熟悉，依據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》和《心理健康教育教學(xué)大綱》的要求，本學(xué)期心理健康教育課教學(xué)工作做以下安排。
1、培養(yǎng)學(xué)生熱愛學(xué)習(xí)、敢于嘗試的好習(xí)慣。與同學(xué)友好相處，做到寬以待人。
2、認真鉆研學(xué)習(xí)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》和《心理健康教育教學(xué)大綱》，熟悉教材內(nèi)容，備好每一節(jié)課。
3、積極進行心理健康教育課的課堂教學(xué)改革，提高課堂效率。
5、結(jié)合學(xué)校的實際情況，教師采用靈活的教學(xué)方法，充分調(diào)動學(xué)生熱愛學(xué)習(xí)的興趣。
6、經(jīng)常帶領(lǐng)學(xué)生參加適當(dāng)?shù)纳鐣嵺`活動，培養(yǎng)他們大膽創(chuàng)新，勇于競爭的實踐能力。
總之，在本學(xué)期教學(xué)中，要以以上的總體計劃來完成心理健康教育課的教學(xué)工作，全面提高學(xué)生的素質(zhì)，為社會培養(yǎng)出高素質(zhì)人才。
小學(xué)三年級心理健康工作計劃篇七
一、指導(dǎo)思想：
二、工作目標(biāo)：
1、通過班集體的力量促使學(xué)生養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、文明習(xí)慣;。
三、工作措施：
為達到工作目標(biāo)，實施以下措施：
(一)說明書制度：為幫助學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣，如學(xué)習(xí)習(xí)慣，隊列中的習(xí)慣，衛(wèi)生習(xí)慣，文明習(xí)慣等，對于違反規(guī)范的同學(xué)的行為進行記錄，如被記錄達到一定次數(shù)，要求學(xué)生對自己的行為進行說明。具體來說，被記錄5次要求寫出200字說明書，被記錄8次要求寫出300字說明書，被記錄10次要求寫出500字說明書。
說明書的主要內(nèi)容為：對違規(guī)行為的描述，對違規(guī)原因的剖析，如何杜絕不良行為的措施。通過寫說明書，讓學(xué)生從思想上認識到自己的錯誤，從而改正錯誤，養(yǎng)成良好習(xí)慣。
(二)承包制度：淡化班干部職能，強化事務(wù)管理者職能。具體來說，把班級中的一些事務(wù)，如管理圖書角，換水，發(fā)牛奶等事務(wù)由專人承包，責(zé)任到人。這樣做，可以強化學(xué)生的責(zé)任意識，把班級中一些事務(wù)具體落實到人;又可以在學(xué)生為班級服務(wù)的過程中，強化學(xué)生的集體意識。
四、具體要求：
(一)上課作業(yè)要求。(學(xué)習(xí)方面)。
1、課前做好上課準(zhǔn)備。要求預(yù)備鈴響后，所有同學(xué)把學(xué)習(xí)用口準(zhǔn)備好，并準(zhǔn)備好上課。
2、上課認真聽講，積極思考，踴躍回答問題;。
3、作業(yè)按時完成，認真完成，及時訂正。
(二)隊列要求：
1、隊列要做到快、靜、齊。
2、隊伍必須在40秒內(nèi)排好;。
3、隊列里不得講話;須抬頭挺胸，精神抖擻。
(三)衛(wèi)生要求：
1、注意個人衛(wèi)生，每天放學(xué)后抽屜須干凈整齊;。
2、班級衛(wèi)生實行值日生制度。
(四)文明習(xí)慣：
1、同學(xué)間團結(jié)友愛，不打架，不互相謾罵;。
2、課間做文明游戲，不追來趕去，不打手打腳;。
3、對老師有禮貌。
以上各種習(xí)慣通過說明書制度，通過班級協(xié)商確定后，由專人進行記錄，進行強化，暫促形成良好習(xí)慣。
五、對禮儀教育的說明：
2、禮儀教育滲透在各種習(xí)慣的養(yǎng)成教育中。一個隊列能切實做到快、靜、齊的班級，應(yīng)該會是一個比較有教養(yǎng)的班級;一個注意愛護個人衛(wèi)生，愛護班級衛(wèi)生的班級，相信會是一個文明的班級。
六、工作安排：
1、明確常規(guī)要求，健全各項制度;。
2、重點放在隊列習(xí)慣的養(yǎng)成上;。
3、逐步把班級的某些事務(wù)承包到個人。
1、重點放在衛(wèi)生習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成上;。
2、承包制度更加規(guī)范的運行。
鞏固前兩個月所養(yǎng)成的各種常規(guī)，采取措施讓學(xué)生由制度約束過渡到自我約束。
1、學(xué)生各項常規(guī)由制度約束過渡到自我約束有一定成效;。
2、對承包制度進行總結(jié)、表彰;。
小學(xué)三年級心理健康工作計劃篇八
1、認識生命的寶貴。
2、學(xué)會熱愛生命，保護自己。
認識生命的寶貴。
學(xué)會熱愛生命，保護自己。
1、不管是成年人也好，小朋友也好，都要學(xué)會在日常的交往和生活中保護自己，讓自己不受傷害，不受侵犯。下面請同學(xué)們一起來受侵犯的。
2、你們遇到過這樣的事情嗎？
3、小結(jié)：我們要學(xué)會保護自己。社會上有好人，也有一些壞人。
我們不僅對陌生人，對熟人的言行也要注意。當(dāng)以上的事情發(fā)生時，要大膽地說：“不！”，并大聲呼救，要尋求周圍的人給予幫助。
假如你遇到下面的情況該怎么辦？小組討論后派出代表來演一演，并說說為什么。
希望能幫助到您。
1、有不認識的人稱贊你長得漂亮，用手來隨便摸你。
2、有不認識的`人給你東西，然后叫你跟他走。
3、當(dāng)家長不在身邊，有人叫你去不熟悉的地方玩。
4、有人讓你看一些不良刊物。
1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你懂得了什么？
2、遇到受侵犯時，你學(xué)會了用什么方法求助？
小學(xué)三年級心理健康工作計劃篇九
為深入貫徹教育部《關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生心理健康教育的意見》，結(jié)合外國語學(xué)院的實際，特制定20__—__學(xué)年大學(xué)生心理健康教育計劃如下：
一、做好新生入學(xué)后心理健康的教育輔導(dǎo)工作。在學(xué)生軍訓(xùn)和入學(xué)教育中，要針對大學(xué)前后學(xué)習(xí)中的巨大落差、生活需要完全自理、人際交往上的障礙、與異性交往的困惑等常見心理問題，通過開展班會個別談心等活動，克服學(xué)生心理障礙，進行有效的教育輔導(dǎo)。
三、做好學(xué)生的心理測試工作。按照學(xué)院要求，要認真組織新生參加心理測試，及時了解和掌握學(xué)生心理狀況。
四、建立健全學(xué)生心理檔案。對心理測試過的學(xué)生，及時了解和掌握學(xué)生的心理狀況，特別要對貧困生、有心理障礙、心理沖突、心里困惑以及其他心理疾病的同學(xué)及時發(fā)現(xiàn)，做好心理咨詢和溝通，幫助學(xué)生走出心理困境。同時，要建立學(xué)生心理檔案，將心理咨詢、談話記錄、家長來訪等記錄在案。
五、積極組織學(xué)生參加學(xué)校、學(xué)院各類心理健康活動。凡學(xué)校、學(xué)院舉辦的心理測試、咨詢、演講比賽、觀看教育電影等活動，要做好宣傳、組織學(xué)生按時參加。同時，要聯(lián)系本專業(yè)、班級的實際，舉辦心理講座、召開主題班會，提高學(xué)生心理健康素質(zhì)。
六、建立心理健康制度。各班設(shè)立心理委員，每周一召開專門會議，了解掌握學(xué)生心理狀況，及時解決有關(guān)問題。
七、除開設(shè)普通講座外，全年將定期有針對性地舉辦2—3次大型專題講座。
小學(xué)三年級心理健康工作計劃篇十
小學(xué)階段是孩子心理發(fā)展的重要階段，幫助孩子提高心理素質(zhì)，形成積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)，為未來的'幸福生活奠定基礎(chǔ)。
從小學(xué)三年級開始，學(xué)生進入了小學(xué)中年級階段的學(xué)習(xí)與生活，從心理發(fā)展過程來看，從三年級開始，學(xué)生從兒童期轉(zhuǎn)入少年期。這一階段的一個重要表現(xiàn)是學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)與活動范圍無論是廣度還是深度都比低年級有了顯著的變化，學(xué)習(xí)活動的游戲性特征減少，學(xué)習(xí)過程的組織性、認知過程的規(guī)范性、嚴謹性更強，對學(xué)生進行的科學(xué)教育一般從三年級開始。
一方面身體的發(fā)育、學(xué)習(xí)與生活的變化使三年級學(xué)生的心理有了迅速的發(fā)展，他們有了一些合理性的獨立思考了，有一些自己的主見了，能夠參與大人的談話，而不像以前那樣隨意插入大人的談話。初生牛犢不怕虎，敢嘗試去做一切事情，不像以前那么聽從權(quán)威。這些現(xiàn)象表明了三年級學(xué)生知識經(jīng)驗的擴大和認知能力的發(fā)展，但另一方面，三年級學(xué)生又表現(xiàn)出行事理性不足的特點。在這一時期，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣開始分化，學(xué)生對于不同學(xué)科的學(xué)習(xí)動機出現(xiàn)了差別，學(xué)科偏愛開始出現(xiàn)。學(xué)生控制自己情緒的能力得到發(fā)展，情緒表現(xiàn)的方式和強度與低年級學(xué)生相比，其適宜性更高，一般較少出現(xiàn)忽哭忽笑的現(xiàn)象。進入少年期后，隨著交往能力的提高，學(xué)生之中開始出現(xiàn)關(guān)系較好的、比較穩(wěn)定的好朋友。
1、鍛煉有意識記的能力，增進記憶品質(zhì);。
2、能夠正確對待自己的學(xué)習(xí)成績，勤于思考，不甘落后;。
3、有集體榮譽感，并掌握一定的社會行為規(guī)范，提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力;。
4、自覺地控制和改變不良行為習(xí)慣，初步學(xué)會休閑，提高自我保護意識;?
1、通過面向全體普及各種心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生自測、自控、自我調(diào)節(jié)、正確認識自己。
2、加強針對性訓(xùn)練，采取多種形式培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。
3、在集體中體驗人際交往的樂趣，在學(xué)習(xí)中品嘗解決難題的快樂，在活動中學(xué)會調(diào)節(jié)情緒。
4、培養(yǎng)自主、自動參與活動及表現(xiàn)自我的欲望與能力。
1、堅持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
小學(xué)三年級心理健康工作計劃篇十一
1.學(xué)生了解什么是心理健康，讓他們走出心理健康的誤區(qū)。
2.引導(dǎo)學(xué)生了解生命來之不易，讓學(xué)生懂得生命的意義和價值。
讓學(xué)生感受生命的可貴、生活的美好，形成積極的人生態(tài)度。
1.了解心理疾病的危害。
2.讓學(xué)生樹立良好的責(zé)任意識，學(xué)會為自己的行為負責(zé)，珍愛生命。
學(xué)生學(xué)習(xí)方法：自主合作探究法(通過視頻引入案例讓學(xué)生了解心理疾病的危害，然后分析形成原因，最后學(xué)生討論總結(jié)預(yù)防心理疾病的方法和對策)。
一、情境導(dǎo)入。
同學(xué)們觀看學(xué)生跳樓輕生的視頻圖片，我們經(jīng)常你看到學(xué)生出現(xiàn)心理疾病輕生的新聞報導(dǎo)。我們不禁要問：為什么校園自殺事件頻發(fā)呢?給出調(diào)查表。
得到學(xué)生常見的心理障礙有自卑，叛逆，焦慮，冷漠，嫉妒，孤傲，恐懼，發(fā)怒等。高中生的心理健康問題主要表現(xiàn)為喜怒無常，情緒不穩(wěn)，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，學(xué)習(xí)困難，考試焦慮，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)，難于應(yīng)付挫折，青春期閉鎖心理，并在行為上出現(xiàn)打架、罵人，說謊，考試舞弊、厭學(xué)、逃學(xué)，嚴重的出現(xiàn)自傷或傷人現(xiàn)象。
二、分析學(xué)生形成心理陰影的原因和危害。
一是家庭的影響。很多父母望子成龍心切，偏重于智力開發(fā)。早在學(xué)前階段就教育孩子學(xué)外語彈鋼琴，學(xué)繪畫，背唐詩。他們一心指望孩子各科考高分，不顧其心理發(fā)展水平和承受能力，對他們提出過多的苛求、過重的壓力、繁多的學(xué)業(yè)，幾乎將孩子天真爛漫，敞開胸懷接受大自然和社會影響的機會全部擠掉。而孩子的心理健康，則沒有多少家長能給予足夠的重視，許多家長不懂得孩子的心理健康同身體健康，智力開發(fā)一樣重要。由于父母對心理教育的忽視和無知，導(dǎo)致了孩子的心理發(fā)展與智力開發(fā)嚴重失衡，智力開發(fā)超前，心理發(fā)展滯后，在青少年青少年身上形成強烈反差，重智力，輕心理的家庭教育給孩子的心理素質(zhì)造成了嚴重的先天不足。容易造成孩子心理反常的家庭：不和睦的家庭，不檢點的家庭，不自尊的家庭，不廉潔的家庭，不開明的教育，不健全的家庭。
二是社會的影響。當(dāng)今社會正處在變革的時期，競爭愈來愈激烈，人際關(guān)系也顯得更為復(fù)雜，影響人們心理健康的因素便越來越多，出現(xiàn)了某些不健康的思潮與改革開放的主旋律并存的局面。面對錯綜復(fù)雜的社會現(xiàn)狀，是非分辨能力尚不夠成熟的青少年青少年，在獵奇心理的驅(qū)使下，有時也會去其精華，取其糟粕。如隨著電腦的.普及和各種淫穢，兇殺等不健康錄像制品，不潔書刊的泛濫，青少年接觸社會傳媒不良信息的機會大大增加，他們往往潛移默化地受到影響。
三是學(xué)校的影響。當(dāng)前，由于不少學(xué)校還未實行從應(yīng)試教育到素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌，忽略了對青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)。考試成績，升學(xué)檔次成了衡量青少年有沒有出息的唯一的標(biāo)準(zhǔn)。青少年也就將考試升學(xué)的挫折看成是人生的挫折和失敗，而由于學(xué)校忽略了對青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)。教師又沒有預(yù)先告訴他們應(yīng)如何面對挫折與失敗，青少年在考試,升學(xué)的挫折面前，想到家長或教師的斥責(zé)，自然感到惶恐，感到前途渺茫，有些人便選擇了逃避的做法，對自己徹底放棄。有的甚至離家出走，給家庭、學(xué)校、社會、也給自己造成了不應(yīng)有的缺憾。另外，過重的課業(yè)負擔(dān)導(dǎo)致青少年心理上疲勞，情緒焦慮不安。不少學(xué)校的課業(yè)負擔(dān)體現(xiàn)為三超：即超負荷的學(xué)習(xí)量、超高的學(xué)習(xí)難度、超長的學(xué)習(xí)時間。
四是青少年自身的原因。青少年青少年正處于生長發(fā)育的高峰期，心理發(fā)展錯綜復(fù)雜。他們追求成人感，有獨立性意向。但這些心理與他們在現(xiàn)實生活中的依賴性出現(xiàn)矛盾。他們只要求權(quán)利卻不愿盡義務(wù)，只要求被愛而又不懂得愛別人。由于他們自我評價的能力較低，產(chǎn)生明于知人，黯于知已，嚴以責(zé)人，寬以律已的不良傾向。一些青少年過于自信，自負，在強烈的自我表現(xiàn)欲和虛榮心驅(qū)使下，故意表現(xiàn)得橫蠻無理，甚至有意與教育者對抗!行為表現(xiàn)與教育者的意愿往往背道而馳。此外，青少年青少年處在青春萌動期!,對異性有好奇心和神秘感，容易出現(xiàn)早戀問題，其間要經(jīng)歷心理發(fā)展的種種困惑矛盾和挑戰(zhàn)。
1、家庭學(xué)校聯(lián)系，定期舉辦“家長學(xué)校”，引導(dǎo)家長科學(xué)教子，注重心理安撫和情感交流，學(xué)校和老師要成為學(xué)生和家長之間心靈溝通的橋梁，而不僅僅是學(xué)生的管理者。有條件的可以建立“家長教師協(xié)會”。
3、開展“生命與死亡”教育的探索，通過觀看災(zāi)難話題的影視作品，組織學(xué)生開展交流，寫觀后感，使學(xué)生珍視生命，樹立科學(xué)的人生觀。
4、班主任要轉(zhuǎn)換角色，關(guān)心學(xué)生的需求，學(xué)會與學(xué)生平等相處，學(xué)會尊重學(xué)生，學(xué)會理解學(xué)生等，減少師源性心理傷害對學(xué)生造成的負面心理問題。
5、關(guān)注好學(xué)生的心理健康，注意性格陶冶。幫助學(xué)生樹立正確目標(biāo)，采用適當(dāng)策略去實現(xiàn)目標(biāo)。
6、教會學(xué)生自我心理調(diào)節(jié)的方法。
小學(xué)三年級心理健康工作計劃篇十二
感覺氣球。
心理游戲。
每個人都會面對各種情緒，然而這些情緒因何而來人們并不是很了解。通過連接感覺氣球的方式可以讓孩子們了解各種情緒的來源，讓孩子們在活動中體驗各種情緒所帶來的不同感受，兒童往往不懂得正確地宣泄自己的消極情緒，通過踩氣球的方式正好可以幫助他們釋放可能壓抑的消極情緒。通過這個活動，教師會引導(dǎo)學(xué)生面對自己的情緒并幫助他們學(xué)習(xí)解決情緒問題的方法。
提供一個支柱，幫助了解學(xué)生心里的感覺，學(xué)會面對和解決情緒問題。
室內(nèi)。
紙張、水彩筆、氣球。
1、熱身活動：小游戲。
2、每位同學(xué)發(fā)一張紙，一支筆。
3、指導(dǎo)語：同學(xué)們喜歡氣球吧，今天我們要一起畫自己的感覺氣球，首先請大家挑選自己喜歡的水彩筆，然后在白紙上畫下三個氣球，氣球一定要畫得大些，因為一會兒我們還要在氣球里寫字。
4、等畫好三個氣球之后，教師指導(dǎo)語：“現(xiàn)在在你畫的第一個氣球里，寫下所有你的感覺，比如快樂、憤怒、傷心、苦惱、高興……”“然后在第二個氣球里寫下一些與你有關(guān)系的人，比如爸爸、媽媽、朋友、老師……”“在第三個氣球里，寫下你印象深刻的事情，比如做作業(yè)、逛公園、上學(xué)……”“最后請大家對這三個氣球做連線，比如媽媽帶你去公園，你很高興，那么把高興、媽媽和去公園連起來，都明白了嗎?”
5、在寫完后，給每個小組成員發(fā)一個氣球，在小組成員給氣球充滿氣后，教師可以指導(dǎo)學(xué)生說：“現(xiàn)在你們可以把自己的身體想象成這個氣球，氣球里有很多感覺，有快樂，也有悲傷和憤怒，當(dāng)我們像氣球那樣充滿了憤怒、悲傷、苦惱與沮喪的時候，大家想想，我們會舒服嗎?那么當(dāng)我們苦惱、沮喪、悲傷的時候應(yīng)該怎么辦才能幫自己解決問題，重新變得快樂呢?”
6、以小組為單位，大家集體討論應(yīng)對的方法，可以針對感覺氣球里面寫的具體事情隨便說自己認可的'有效的解決方法，最后每個小組推選一個成員與全班同學(xué)分享本組想出的所有解決辦法。
7、最后，教師引導(dǎo)學(xué)生將充滿氣的氣球想象成煩惱的氣球——里面包含了憤怒、悲傷、苦惱、沮喪等各種消極情緒，大家集體將氣球踩破，釋放消極情緒。
活動的分享與延展：
在寫消極情緒的時候，教師要引導(dǎo)學(xué)生思考當(dāng)遇到苦惱時應(yīng)該怎么辦，在學(xué)生分享完他們想到的應(yīng)對方法時，教師要及時給予鼓勵，同時給學(xué)生講解有效應(yīng)對苦惱的方法。
應(yīng)對苦惱的方法，可以用五個字概括，分別是停、聽、想、試、獎，具體是：
?！紫雀嬖V自己，這種情緒不好，這種感覺不好，馬上停下來!
聽——安靜地聽一聽自己心里的聲音，到底在苦惱什么呢?
想——想一想應(yīng)該怎么辦，有沒有人可以幫助我，有沒有辦法可以解決?
試——不管怎樣，先試一試我想的辦法靈不靈。
獎——我嘗試過了，要獎勵自己!現(xiàn)在覺得好一點了，給自己鼓勵一下;好像還是苦惱，拿再試試別的辦法!
活動注意事項：由于此活動最后的環(huán)節(jié)是踩氣球，因此教師要提醒同學(xué)們注意安全，防止氣球崩破，炸到眼睛。
小學(xué)三年級心理健康工作計劃篇十三
一、教學(xué)目的：教育學(xué)生知道寬容是一種美德;遇事能寬容別人是一種高尚的行為;誠懇、友善、不計較小事、能體諒別人是寬容的表現(xiàn);學(xué)會寬容有助于自己的身心健康。知道待人寬容是美德，是高尚的行為;遇事不斤斤計較，不做得理不讓人的事，愿意成為一個寬容的人。
二、教學(xué)準(zhǔn)備：錄音機、輕音樂錄音帶、配樂錄音故事：“將相和”。春意盎然的風(fēng)景畫兩幅(一幅上色，一幅不上色)。
三、教學(xué)過程。
(一)導(dǎo)入：播放輕音樂(兩分鐘)。
教師：同學(xué)們聽到輕音樂時，心里一定感到很舒服。如果你剛才遇到了不愉快的事情，聽到這樣的音樂，也會覺得不愉快減輕了一些。
(二)學(xué)文明理。
教師：在集體生活中，有時會發(fā)生一些令人不愉快的事。有些不愉快的事，經(jīng)常是因為同學(xué)之間的誤會或不理解而造成的。發(fā)生這樣的情況時，我們應(yīng)該怎么樣做呢?請同學(xué)們聽一聽在我國流傳了千百年的故事。播放：將相和的故事。教師：剛才的故事為什么能流傳千百年，就是因為藺相如的寬容大度和廉頗的知錯就改。在今天的生活中我們的仍舊需要像他們這樣做。請學(xué)生分析李明和張麗的行為，并討論他們的做法對個人和集體有什么好處。
(三)活動明理。
1、請同學(xué)們選擇(學(xué)生用書中的活動1)(三分鐘)。
2、出示風(fēng)景畫，請學(xué)生做對比后引出__和__的優(yōu)點。
小學(xué)三年級心理健康工作計劃篇十四
2、讓學(xué)生意識到長大了的煩惱是避免不了的，它是成長標(biāo)志，是走向成熟的必經(jīng)階段，學(xué)會一些排除煩惱的辦法。
3、讓學(xué)生能珍惜青春，把握未來。
通過活動能正確認識和對待青春期所遇到的各種問題，能說出自己的煩惱并尋求最佳的解決辦法。
讓學(xué)生對青春期問題有一個正確的認識。
1、推選一名同學(xué)配樂朗誦《丑女孩》。
2、錄音機一臺。
3、用詩、用畫、或格言表現(xiàn)自己的理想、希望、寄語、奮斗等。
（一）主持人開場白（放背景音樂）。
女：還記得小時候羨慕哥哥姐姐能自由地出去玩，羨慕爸爸媽媽有權(quán)力說這說那，還曾經(jīng)偷偷地穿媽媽的高跟鞋，戴爸爸的領(lǐng)帶嗎？那是一種渴望長大的心情，渴望獨立的愿望，轉(zhuǎn)瞬間，我們送走了童年迎來了少年。
合：我們長大了。
（二）活動“我的變化”
活動程序：
1、請同學(xué)們先分組討論我們在生理和心理上發(fā)生了哪些變化？然后交流。
2、呈現(xiàn)掛圖，拿出童年的照片和現(xiàn)在的照片對比。
（學(xué)生能講出一兩點就可以了）。
生理上：
（1）身體增高，體重增加，骨胳和肌肉發(fā)育加速，男孩長出了毛茸茸小胡須，喉結(jié)逐突，聲音開始變的低而粗，肩部加寬，骨盆變窄，漸漸的像個男子漢了。女孩的胸部日漸豐滿，聲音變得高而尖，骨盆變寬日漸變成亭亭玉立的少女。
（2）腦神經(jīng)結(jié)構(gòu)和腦重量已與成人相差無幾，傳遞信息的效率大大提高，肺活量增大，呼吸頻率減慢，心臟重量和血容量、心率趨于成人水平。
（3）生殖器官進一步發(fā)育成熟。
心理上：
（1）日益注重探索自我，產(chǎn)生了對未來生活的設(shè)想，逐步跨入生活的各個領(lǐng)域。
（2）存在獨立性與依賴性、自覺性和幼稚性、開放性和閉鎖性、批判性與片面性、積極性與動蕩性等矛盾、內(nèi)心經(jīng)常出現(xiàn)喜悅與憂慮、開朗與沉默、自信與自卑、樂群與孤獨、肯定與否定、屈從與反抗、大膽與怯懦等復(fù)雜的情緒體驗，常陷于煩惱、困惑、焦慮、彷徨之中。
（3）開始進入智力發(fā)展探索和創(chuàng)造的高峰期。
（4）男孩和女孩性別意識日漸清晰，在日常生活中顯示出特定的'性別身份。
男：每個人都在發(fā)生著變化，但是每個人的變化又都是那么的不同。有的同學(xué)驚喜地發(fā)現(xiàn)自己越變越好看，性格也愈發(fā)完善，思想越發(fā)成熟，討人喜歡，為自己的成長而喜說，并努力地去完善自我形象，但也有的同學(xué)懊惱地發(fā)現(xiàn)自己有那么多的缺點，心里有那么多的煩心事，時而流露出自卑情緒，為成長而煩惱。
（三）聽配樂朗誦：《丑女孩》。
丑女孩。
女孩很丑，女孩知道自己很丑。走在長長的鬧市中，女孩不敢抬起自己的面孔。女孩怕接觸到從身邊飄然而過的美麗少女的目光，因為那目光里不僅有驚奇，更多的是鄙夷，女孩這樣認為。這時候，女孩能做到的就是把頭埋得低低，規(guī)規(guī)距距的背著書包走自己的路。
一步步終于走完了長長的鬧市，女孩走進校門，女孩仍把頭埋。
女：是啊，我們長大了，煩惱、憂傷也一古腦兒地涌上心頭。你彷徨，你無助，希望有人幫助你，那么，今天我們的班會就是一次機會，讓你敞開心扉，訴說心中的煩惱，大家一起幫助找出解決的辦法。
（四）說說自己心中的煩惱。
以同學(xué)舉手發(fā)言的形式，說出自己目前有什么煩惱，是否希望得到他人的幫助。（基本可以歸納為下面五種）。
1、自己覺得對別人很友好，可是別人對我卻不友好，人際關(guān)系怎么這么復(fù)雜。
2、好朋友之間不信任，背地里說壞話，我很傷心。
3、家長每人都是在斥責(zé)我，從來不說我好。
4、學(xué)習(xí)成績不好，抬不起頭來。
5、老師對自己有偏見，處處跟我過不去。
（五）小組討論：
結(jié)合上述同學(xué)所說的五種煩惱，每小組通過討論的形式找出解決這些問題的辦法。從各小組發(fā)言中，總結(jié)出一些有效的解決辦法。
1、心胸開闊，多與別人交流。
2、遇事冷靜，多思多想和換位思考。
3、嚴以律己，寬以待人。
4、增強自信心，學(xué)會一些待人處事的辦法。
5、多看書，增強抵抗干擾的行動。
男：同學(xué)們暢所欲言，說出了自己的煩惱，也經(jīng)過討論總結(jié)了一些解決的辦法。希望這些辦法能幫你順利渡過人生美好的青春時光。
女：同學(xué)們，我們結(jié)束了天真爛漫的童年，跨入了充滿生機的活力時代，讓我們?nèi)计鹎啻旱幕鹁?，點亮我們心中的暢想，下面請同學(xué)們?yōu)椤扒啻旱臅诚搿碧砩弦还P自己的豪情壯語，可以用詩、用畫或用格言表現(xiàn)自己的理想、希望、寄語、奮斗等（事先準(zhǔn)備好）。
（六）抒寫青春的暢想（同學(xué)格言連句）。
（七）班主任寄語。
同學(xué)們，祝賀你們長大了，在成長的道路上，愿你們珍惜時間，“千金買駿馬，何處買青春”，為了祖國的未來，為了燦爛的年華，愿你們把握住自己的青春，在生命的早晨唱出美好的青春之歌，讓青春在你們手中閃閃發(fā)光。
（八）結(jié)束語。
合：青春像剛剛升起的太陽（播放背景音樂，學(xué)生跳舞），前面是望不盡的一片蔚藍；青春像剛剛冒尖的嫩芽；前面是看不完的春光燦爛；青春像初離源頭的潺潺小溪，憧憬著大海里的波浪滔天；青春像茁壯成長的馬駒，在萬里征途上奔騰馳騁。
青春的腳步聲越來越近了，讓我們勇敢地展開雙劈去迎接那閃光的年華！
今天的主題班會“我長大了”到此結(jié)束。
小學(xué)三年級心理健康工作計劃篇十五
教學(xué)重點：
2．如何應(yīng)對成長中的煩惱。
教學(xué)過程：
2）．講授健康新標(biāo)準(zhǔn)隨著社會生活的進步和發(fā)展，世界衛(wèi)生組織who生組織宣布：健康不僅僅指人的身體沒有疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力，認識心理健康。選擇健康是我們對生命的敬佩，是對人類生存意義的追求。世界衛(wèi)生組織對健康提出了新的標(biāo)準(zhǔn)，即“健康是身體上、精神上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和虛弱”。
【圖解：將人形輪廓一分為二，即身體和心理】近年來世界衛(wèi)生組織又提出了衡量健康的一些具體標(biāo)志：
1、精力充沛，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作；
2、處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)任務(wù)不挑剔；
3、善于休息，睡眠良好；
4、應(yīng)變能力強，能適應(yīng)各種環(huán)境變化；
5、對一般感冒和傳染病的一定抵抗力；
6、體重適當(dāng)，體態(tài)勻稱，頭、臂、臀比例協(xié)調(diào)；
7、眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎；
8、牙齒清潔，無缺損，無疼痛，牙齦顏色正常，無出血；
9、頭發(fā)光潔，無頭屑；
10、肌肉、皮膚富彈性，走路輕松。健康的四大基石【板書】健康需要均衡的營養(yǎng)、充足的睡眠、適當(dāng)?shù)倪\動、健康的心理。
3）．怎么看待心理健康心理健康的具體標(biāo)準(zhǔn)：
1、自我認識方面：應(yīng)該能夠客觀全面地認識自我并接納自我，有心理安全感；
2、獨立性方面：應(yīng)該具備基本的獨立生活和學(xué)習(xí)能力，能夠解決日常遇到的一些問題；
3、情緒方面：要求情緒基本穩(wěn)定，心態(tài)比較積極，能夠適當(dāng)控制自己的情緒；
4、人際交往方面：應(yīng)該能夠建立和諧的人際關(guān)系，在社會交往中獲得心理上的滿足感；
5、環(huán)境適應(yīng)方面：要求能夠接受現(xiàn)實、承受挫折，并采取合理措施應(yīng)對困難。
此外，心理健康包含自我和諧與社會和諧。心理健康不是靜態(tài)的指標(biāo)，是動態(tài)變化的過程。心理健康標(biāo)準(zhǔn)不是疾病診斷標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)適合大眾。如何看待我們平日的煩惱等等，是不是就意味著你的心理不健康呢？講述身邊同齡人的故事，讓學(xué)生明白這些煩惱不是個人特有的，自己有也很正常。老師啟發(fā)：我們的身體其實也不是一直都健健康康的，偶爾也會生病，天氣涼了，我們?nèi)菀赘忻埃敲次覀兙蜁⒁?，吃藥，增衣，以免感冒加重。我們的心理跟身體一樣，也是會生病的；有的時候，我們的情緒比較低落，對自己的某一些方面不是很滿意，不知道怎么去和別人交流，會害怕某些事物等等，這個時候，我們的心理就跟我們的身體一樣，生了病，病也是分輕重的，有的時候，我們的一些煩惱隨著時間，或者自己能夠解決，有的時候我們會取求助身邊的朋友，長輩，那么有的時候，我們可能就需要心理咨詢師，協(xié)助我們來走出困境。
4）．結(jié)尾老師總結(jié)：今天我們主要了解了健康的新含義，雖然我們不可能一直都是開開心心，情緒也會起伏跌宕的時候，會遇到一些困難挫折和困惑，其實這些都是我們成長中所有的煩惱，走過這些煩惱，我們才真正地長達成人了。在以后的課堂，我們將逐一去探索我們的內(nèi)心，了解自己。
小學(xué)三年級心理健康工作計劃篇一
本學(xué)期，我校的心理健康教育是通過完善心理健康教育的組織和工作機制，以學(xué)校的工作計劃和德育計劃為指導(dǎo)，認真貫徹教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》號文件，通過各種形式對不同年齡的學(xué)生進行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件，幫助和刺激學(xué)生健康成長來保證的。
1、重視學(xué)生心理咨詢，做好學(xué)生心理咨詢，做好個案咨詢和登記工作。
2、重視心理咨詢室的日常建設(shè)，努力發(fā)揮心理咨詢室的作用，進一步做好全校的.宣傳、動員、普及和教育工作。
3、重視學(xué)生心理團體輔導(dǎo)。
4、不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平。
5、講授家長心理健康知識。
6、充分利用班會加強學(xué)生心理健康教育。(每學(xué)期至少有兩次以心理健康為內(nèi)容的主題小組會議)。
1、學(xué)習(xí)心理和智力發(fā)展指導(dǎo)。
(1)幫助學(xué)生了解自己，了解他們的潛力，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)信心。
(2)引導(dǎo)學(xué)生形成強大持久的學(xué)習(xí)動力。
(3)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
(4)學(xué)習(xí)策略指導(dǎo)，包括閱讀、記憶、思考、解決問題、自己監(jiān)控等策略。
(5)特殊時期的學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)。比如比賽和入學(xué)考試前夕。
2、情感、情感與情感教育。
(1)了解情感豐富的多樣性和多變性。學(xué)會了解自己和他人的情緒。
(2)掌握適當(dāng)?shù)姆绞胶秃侠淼姆绞絹砜刂啤⒈磉_和發(fā)泄情緒。
(3)學(xué)會如何保持積極的情緒。
3、堅強的意志和教育承受挫折。
(1)培養(yǎng)毅力和毅力。
(2)培養(yǎng)學(xué)生果斷的良好習(xí)慣。
(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自制力。
(4)引導(dǎo)學(xué)生正確對待挫折和困難。
4、自己意識、人際交往、性教育。
(1)學(xué)會正確認識自己，接納自己，尊重自己，相信自己。
(2)學(xué)會正常的人際交往，與同學(xué)、老師、家長關(guān)系良好。
(3)正確認識性別差異，接受發(fā)展過程中的身體變化，正確認同性別角色，與異性同學(xué)保持正確的溝通心態(tài)。
5、人格培養(yǎng)教育。
(1)引導(dǎo)學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望和動力。
(2)注重學(xué)生自己人格的教育。
(3)重點輔導(dǎo)有人格障礙的學(xué)生。
(1)心理咨詢。每個月的最后一周，班主任根據(jù)班級的具體情況，利用班會課開展心理活動課。
(2)心理咨詢室。逐步開辟精神家園，接受個別學(xué)生或團體輔導(dǎo)。心理咨詢室逐漸有專職教師負責(zé)，固定開放時間和固定場所。
(3)做好心靈郵箱，讓個別學(xué)生通過寫信預(yù)約咨詢的方式與學(xué)校的心理老師溝通。心理教師會向主任詢問一般問題，(5)引導(dǎo)家庭開展心理健康教育。
小學(xué)生心理健康教育僅靠學(xué)校實施是不夠的。從更重要的意義上說，小學(xué)生的心理健康教育主要靠家庭教育，因為家庭是學(xué)生的來源和歸屬，小學(xué)生的心理健康應(yīng)該歸功于此。因此，學(xué)校和家長應(yīng)該高度重視小學(xué)生的心理健康教育。我們利用家長會等方式向家長提出不懈的建議，引導(dǎo)家長對小學(xué)生進行心理健康教育。
a.學(xué)會放松。要讓小學(xué)生知道緊張是一種正常的心理反應(yīng)，他們可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、鍛煉身體、聽音樂、唱歌、閱讀和睡覺來調(diào)節(jié)和放松。
b、與人交談。要讓小學(xué)生知道有問題，學(xué)會求助，可以找學(xué)校的老師和心理咨詢師談?wù)劊豢梢院图依镩L輩親戚朋友聊聊；在社會上，可以有可以傾訴的人，比如心理咨詢電話等。無論什么時候，你都可以和人交談。學(xué)會與人交談會讓你受益終生。
c、學(xué)會寫日記或周筆記。小學(xué)生要學(xué)會用筆自言自語，用文字描述精神軌跡，對心理健康成長有很大幫助。老師和家長要尊重孩子的隱私，在自己允許的情況下打開日記。小學(xué)生不用太擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被別人知道。他們應(yīng)該學(xué)會對別人和自己開放。
小學(xué)三年級心理健康工作計劃篇二
一、學(xué)生情況分析：
三年級共有學(xué)生43人，男生29人，女生14人。經(jīng)過兩年讀書活動的開展，我班同學(xué)已對讀書產(chǎn)生了興趣，為了進一步營造健康文明的校園文化氛圍，我班將繼續(xù)開展“讀書”活動，讓學(xué)生在讀書中找到顏如玉、找到黃金屋，讓課外書為同學(xué)們打開一扇扇知識的大門，豐富他們的知識，開闊他們的視野，活躍他們的思維，陶冶他們的情操，真正使他們體驗到：好書伴我快樂成長!
二、活動目標(biāo)：
1、激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣，讓他們喜歡讀書，和書成為好朋友，讓他們的童年時時與好書相伴。
2、通過閱讀，使學(xué)生增長知識，拓展視野，提高閱讀能力。
3、讓學(xué)生在閱讀中養(yǎng)成愛書、愛讀書的習(xí)慣，陶冶情操，獲得愉悅，感受成長。
三、讀書口號：“好書伴我快樂成長!”
四、教學(xué)準(zhǔn)備：
1.對學(xué)生做好宣傳發(fā)動工作，使學(xué)生認識到開展讀書活動的意義，明確讀書活動的目標(biāo)、任務(wù)。
2.調(diào)查學(xué)生擁有圖書和閱讀的情況，建立班級圖書角，推選好班級圖書管理員，在班中營造一種良好的讀書氛圍。
3.學(xué)生自己從家里帶書，并對學(xué)生進行指導(dǎo)，帶哪些方面的書，如童話、故事書、科幻等等，百科全書等等。
五、教學(xué)措施：
(一)宣傳發(fā)動，制定計劃。
1、使學(xué)生明確活動的意義和任務(wù)。
2、讓每位學(xué)生制定個人的讀書計劃，使他們充分合理地利用課余時間來讀書。如：安排早讀的時間，晚上完成家庭作業(yè)后的時間，周六、周日的休息時間。每天讀書不得少于半小時。
3、做好家長的宣傳工作。提倡在家庭中開展親子閱讀活動，引導(dǎo)孩子按本身的興趣選擇合適的讀物，慢慢引導(dǎo)孩子擴大閱讀范圍。
(二)實施行動。
1、讓學(xué)生充分利用早晨、每周閱覽課、少先隊活動課的時間進行閱讀，保證學(xué)生每天在校至少有二十分鐘的閱讀時間(平時，允許學(xué)生來校帶課外書)。讓學(xué)生每天晚上在家里安排二十分鐘閱讀時間，雙休日、節(jié)假日，更要做到讀書、休息兩不誤，使讀書成為一種習(xí)慣，一種樂趣。
2、開展交流活動，如讀學(xué)生選取一段自己最喜歡的段落，有感情地讀給大家聽，讓大家一起分享。還可以把自己認為好看的書介紹給大家。開展好書大家看活動，建立班級圖書角，學(xué)生之間和班級間學(xué)生互相交換看書等?？梢园堰@些作文、讀書筆記貼在班級中，供大家欣賞。
3、老師在課上做好導(dǎo)讀工作，引導(dǎo)學(xué)生閱讀方法。提倡個性閱讀，初步教給學(xué)生讀書做記號，讀書做筆記的簡單讀書方法。要求學(xué)生將讀書活動中讀到的精彩片段、好詞好句、名人名言摘錄在“采蜜本“中，鼓勵學(xué)生多寫讀后感日記。
4、老師和學(xué)生一起共讀一本書或上網(wǎng)共享讀書資源，在網(wǎng)上閱讀好書，談?wù)勛x書心得。
5、運用教材進行拓展閱讀從教材擴展延伸。為了提高應(yīng)考能力，在用好教材以外，安排一些相關(guān)的讀物。例如，學(xué)習(xí)課文時引導(dǎo)學(xué)生課前課后收集有關(guān)資料、借閱有關(guān)書籍或網(wǎng)上搜集資料、圖片進行研究。這樣既可激發(fā)孩子們的閱讀興趣，又將課外知識融入課堂學(xué)習(xí)中，讓學(xué)生感受到課外閱讀對自己的幫助。
6、利用黑板報、古詩天天誦活動等營造良好的讀書環(huán)境。通過給畫配詩，給詩配畫，做書簽、古詩文表演等活動，培養(yǎng)學(xué)生讀書的興趣。。
7、開展家庭讀書樂活動。提倡在家庭中開展親子閱讀活動，讓家長引導(dǎo)孩子選擇合適的讀物或家長和孩子共讀一本書，共議一本書，進而擴大閱讀范圍。
(三)總結(jié)評比。
1、開展講故事演講比賽，課外閱讀知識競賽活動。
2、定期進行班級評比，每月評選出“閱讀大王”、“背誦大王”。
六、具體活動安排：
20xx年9月：
1、宣傳發(fā)動，學(xué)習(xí)有關(guān)讀書活動的目的意義。
2、制定班級讀書計劃、學(xué)生個人讀書計劃。
3、幫助布置讀書任務(wù)。
4、召開讀書主題班會(講成語故事、古詩背誦比賽)。
20xx年10月：
1、學(xué)生讀書小結(jié)。
2、評比、表彰。
3、布置學(xué)生讀書內(nèi)容。。
4、學(xué)生參加班級讀書征文比賽。
20xx年11月：
1、召開讀書主題班會。
2、學(xué)生參加班級古詩文表演賽。
20xx年12月：
1、讀書專題板報比賽(手抄報、優(yōu)秀讀書筆記、優(yōu)秀讀后感日記等)。
2、師生同讀一本書活動。
20xx年1月。
1、學(xué)生讀書總結(jié)。
2、評比出年度“閱讀大王”、“背誦大王”。
小學(xué)三年級心理健康工作計劃篇三
1.通過實踐活動初步認識“幾分之一”，經(jīng)歷“幾分之一”的形成過程，理解并體驗“幾分之一”的意義，會讀寫“幾分之一”的分數(shù)。
2.通過一系列的數(shù)學(xué)活動，培養(yǎng)動手操作能力、觀察能力及數(shù)學(xué)思考和語言表達能力。
3.激發(fā)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，體會分數(shù)與現(xiàn)實生活的聯(lián)系，初步了解分數(shù)在實際生活中的應(yīng)用。
【教學(xué)重點】理解分數(shù)的意義，初步認識幾分之一,會讀寫分數(shù)。
【教學(xué)難點】理解分數(shù)的實際意義。
【教學(xué)過程】。
一、創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入新課。
1、認識二分之一。
師：同學(xué)們，瞧，這是誰?你們認識嗎?
師：你們看，它們帶來了4個蘋果，誰來幫它們分一分?
根據(jù)學(xué)生回答，副板書1、3或2、2或3、1.
師：你們最喜歡哪種分法呢?為什么?
引導(dǎo)孩子說出平均分的慨念，板書。
師：你們看，他們倆還帶來了什么?
師：這下又該怎么分呢?
師：可是現(xiàn)在月餅只有一個，還能平均分嗎?每人又會分得多少?
預(yù)設(shè)：每人分到一半。
師：一半能用一個數(shù)來表示嗎?
預(yù)設(shè)：(1)用二分之一(2)用0.5。
師：二分之一你會寫嗎?
指名學(xué)生板演，訂正。
師：通常情況下，我們先寫一短橫，叫分數(shù)線表示平均分，再寫下面的2，叫分母表示平均分成了2份，最后寫上面的1，叫分子表示這樣的1份。讀作：二分之一。
師：(指另一份)那這一份呢?可以怎么表示?請在你的本子上再寫一次，指名學(xué)生板演。
師：你們看，他寫對了嗎?在數(shù)學(xué)上，像這樣的數(shù)我們稱它為分數(shù)，今天我們就一起來學(xué)習(xí)分數(shù)的初步認識。
板書課題同學(xué)們跟著老師讀一遍，分數(shù)的初步認識。
二、直觀認識，教學(xué)新課。
1.理解二分之一的意義。
師：現(xiàn)在誰能結(jié)合剛才分月餅的過程再來說一說表示什么意思?
指名學(xué)生示范，再跟同桌互相說一說。
請2名同學(xué)說一說。
師：如果老師把這個圓片當(dāng)作這個月餅(教師板演分月餅)，將它平均分成2份，這一份我們就可以用來表示。
(1)體會實際意義。
師：剛才我們把一個月餅平均分成了2份，每份是它的，那么它還可以表示誰的?請同學(xué)們認真思考一下。
預(yù)設(shè)：把橡皮平均分成兩份，每份是它的二分之一。
把水平均分成兩份，每份是它的二分之一。
師：你們看，老師把一個蘋果平均分成了2份，每份是它的二分之一;一個西瓜平均分成了2份，每份是它的二分之一。
(2)動手操作活動一。
師：其實，我們的數(shù)學(xué)圖形里面也藏著很多二分之一，你們想把它找出來嗎?
學(xué)習(xí)任務(wù)：請看大屏幕，一起來讀一讀紅色的字。好，現(xiàn)在就請同學(xué)們拿出信封里的長方形紙片，按要求操作，限時1分鐘。
預(yù)設(shè)反饋：展示不同圖形。
師：同學(xué)們，請看黑板，這幾個同學(xué)找的二分之一對嗎?
2.判斷二分之一，引出四分之一。
師：想一想，如果老師給你一個正方形紙片，你能找出它的四分之一嗎?(能)。
學(xué)習(xí)任務(wù)：請看大屏幕，一起來讀一讀紅色的字。(.......)好，現(xiàn)在就請同學(xué)們拿出信封里的正方形紙片，按要求操作。
預(yù)設(shè)反饋：展示大小不一的正方形的四分之一。
師：那你們會寫四分之一嗎?伸出你的手指我們一起寫一寫。
是的，這個方法非常的特殊，請看大屏幕課件演示。
只要這兩條線段經(jīng)過正方形的中心點，就可以把他平均分成4份。
【小知識卡】你們看，這是多少你們認識嗎?沒錯，在我國古代，人們分東西時候經(jīng)常出現(xiàn)結(jié)果不是整數(shù)的情況，就漸漸有了分數(shù)，最初是用算籌表示的。后來，印度人發(fā)明了數(shù)字，就出現(xiàn)和我國相似的方法來表示。再往后，阿拉伯人發(fā)明了分數(shù)線，就有了現(xiàn)在的分數(shù)。
3.猜想幾分之一，創(chuàng)造幾分之一。
師：我們認識了，二分之一，四分之一，你們還想認識幾分之一?
預(yù)設(shè)反饋：有目的地挑選比較好觀察的幾分之一。
關(guān)鍵問題：老師特別挑了一些圖形，請你仔細觀察有什么發(fā)現(xiàn)?
預(yù)設(shè)反饋：圖形形狀不同，大小不同，只要把它平均分成幾份，都可以用幾分之一來表示。
4.相同的圖形，比較分數(shù)大小。
引導(dǎo)學(xué)生說出，分得份數(shù)越多，每一份就越小。
三、鞏固練習(xí)。
師：看同學(xué)們學(xué)的這么認真，我們的村長慢羊羊也來到我們的現(xiàn)場，想來考考大家，請大家拿出我們的鞏固練習(xí)單，花3分鐘時間來做一做。
師：時間到，我們一起來校對一下.
練習(xí)1：一兩個學(xué)生說一說為什么用這個分數(shù)來表示。
練習(xí)2：你是怎么知道的?
練習(xí)3：你是怎么判斷出來的?
師：你們都做對了嗎?全對的同學(xué)請在你的練習(xí)單上打一個五角星。
四、課外延伸。
引導(dǎo)學(xué)生說出，分得份數(shù)越多，每一份就越小。
五、課堂小結(jié)。
師：看來同學(xué)們學(xué)的都非常認真，那么現(xiàn)在請你問一問自己，這節(jié)課你都學(xué)會了什么?
下課。
小學(xué)三年級心理健康工作計劃篇四
一、指導(dǎo)思想：
認真貫徹黨的教育方針，落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》、《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的通知》、《中共中央辦公廳國務(wù)院辦公廳關(guān)于適應(yīng)新形勢進一步加強和改進中小學(xué)德育工作的意見》和《公民道德建設(shè)實施綱要》精神，堅持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、生理發(fā)展特點和規(guī)律，運用健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的素質(zhì)，促進身心全面發(fā)展。
二、目標(biāo)和任務(wù)：
1、目標(biāo)：努力提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健全人格，幫助學(xué)生解決成長過程中遇到的各種心理問題，開發(fā)個體潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生全面、健康發(fā)展，適應(yīng)未來社會對人才素質(zhì)的要求。
2、任務(wù)：根據(jù)學(xué)生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導(dǎo)和咨詢活動，幫助學(xué)生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強心理適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題，培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。
三、主要內(nèi)容：
1、在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康知識，使學(xué)生樹立心理健康意識；
2、必須從不同學(xué)生身心發(fā)展特點出發(fā)，循序漸進，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容：
(1)、學(xué)習(xí)要有計劃。
(2)、學(xué)會學(xué)習(xí)。
(3)、考試有顆平靜的心。
(4)、創(chuàng)造就在我身邊。
(5)、學(xué)會說不。
(6)、面對生活中的挫折。
(7)、怎樣避免沖突。
(8)、拂去心中的煩惱。
(9)、我們一起做。
(10)、讓嫉妒遠離我。
(11)、學(xué)會尊重他人。
(12)、學(xué)會交往。
(13)、巧用零花錢。
(14)、我的責(zé)任感。
四、途徑和方法：
1、心理輔導(dǎo)課程。
2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師在健康教育午談時間每個月進行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。
3、設(shè)個別心理輔導(dǎo)。
把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動中，尋找心理健康的契機，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。
五、課時安排：每周一課時。
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小學(xué)三年級心理健康工作計劃篇五
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良好的班集體是培養(yǎng)學(xué)生個性的沃土，有了這塊沃土，學(xué)生的個性才能百花爭艷。這學(xué)期我把做一位快樂成功、受學(xué)生歡迎的班主任作為我不斷努力的目標(biāo)，而培養(yǎng)學(xué)生擁有健全人格、健康的身心、勤奮好學(xué)、勇于探索作為我工作的宗旨。
一、以身作則給學(xué)生做榜樣。
班主任要用個人的魅力征服學(xué)生，要用自己的熱情和朝氣去感染學(xué)生，無論是授課還是平時言談，都會對學(xué)生產(chǎn)生很大的影響。為此，我平時不僅要保證上好每一節(jié)課，批改好每一次作業(yè)，而且注意自己的言行舉止是否得體，特別是每天一大早，我總是比學(xué)生早到校，一到學(xué)校就協(xié)助學(xué)生搞好衛(wèi)生、紀(jì)律、進入朗讀學(xué)習(xí)，下雪天更是提前到校清掃衛(wèi)生區(qū)，這樣，學(xué)生不僅逐步養(yǎng)成熱愛勞動的好習(xí)慣，而且時刻想為自己的班集體爭光。
二、培養(yǎng)學(xué)生的良好習(xí)慣。
三年級學(xué)生由于年齡小，自控力較欠。我從培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣入手，扎實有效地加強一個小學(xué)生的常規(guī)訓(xùn)練。訓(xùn)練的內(nèi)容包括《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》要求的常規(guī)、課堂常規(guī)、集會和出操常規(guī)、衛(wèi)生常規(guī)、勞動常規(guī)、以及路隊常規(guī)等等諸多方面。另注意培養(yǎng)學(xué)生勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。我班學(xué)生獨生子女多，再加之大多數(shù)學(xué)生的家境較好，學(xué)生中存在浪費的現(xiàn)象，吃零食、浪費沒用完的橡皮、本子等現(xiàn)象比比皆是。面對這種情況，我以極大的耐心和熱情來對待我班的學(xué)生。我專門利用班隊課進行教育，給他們講革命故事，想想戰(zhàn)爭年代人們的生活。叫他們各抒己見，談?wù)劽姘窃鯓觼淼?，?zāi)區(qū)的孩子需要什么？漸漸地，班級中浪費的現(xiàn)象少了許多，大家爭著把節(jié)約下來的錢捐給需要幫助的孩子。
三、狠抓班級干部隊伍的組建和培養(yǎng)。
一個班的集體面貌如何，很大程度上是由小干部決定的。小干部對班集體有著"以點帶面"和"以面帶面"的作用，我稱他們是"班主任的左右手。"所以，我很慎重地在班內(nèi)進行民主選舉，選拔出大家信服的具有較強的號召力和自我管理能力的班干部隊伍。為了培養(yǎng)學(xué)生班干部的威信，我經(jīng)常作以下工作：（1）、在班內(nèi)大力表揚干部優(yōu)點，宣傳他們的先進事跡，幫助小干部樹立威信；（2）、鼓勵干部大膽工作，指點他們工作方法的同時，在紀(jì)律上以身作則，力求從各方面給全班起到模范帶頭作用，即"以點帶面"；（3）、培養(yǎng)干部團結(jié)協(xié)作的精神，能夠通過干部這個小集體建立正確、健全的輿論，帶動整個班集體,即"以面帶面"。事實證明，本學(xué)期我班在學(xué)風(fēng)，班風(fēng)方面，都有了很大的轉(zhuǎn)變。
四、注重家校聯(lián)系。
該學(xué)期，為了更好的與家長配合，我召開兩次家長會，其中一次是專門針對家長在孩子三年級這個轉(zhuǎn)段期間，如何協(xié)助學(xué)生學(xué)習(xí)和支持學(xué)校工作的，并給家長提供了關(guān)于如何指導(dǎo)學(xué)生作文的機會——“家長經(jīng)驗交流”，交流中，很多有心得的家長講述了自己的一些好方法，給其他家長提供了好的借鑒和啟發(fā).
五、積極參加學(xué)校的各項活動。
集體活動，最能培養(yǎng)學(xué)生的凝聚力、集體榮譽感。我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生積極參加學(xué)校的各項活動，如廣播操比賽、繪畫比賽、做賀卡比賽、獻愛心等活動。開展一些跟教學(xué)有關(guān)的活動，如：寫字、朗讀、口算比賽等，展示學(xué)生各方面的才能，發(fā)展個性，逐步形成一個健康向上、團結(jié)協(xié)作的班集體。
六、關(guān)心愛護每個學(xué)生用愛心轉(zhuǎn)化后進生。
做一位快樂成功、受學(xué)生歡迎的班主任是我不斷努力的目標(biāo)，我覺得做班主任首先要有一顆愛學(xué)生之心,沒有愛就沒有教育。特別是要善待班級中的后進生，恢復(fù)他們的自信、激發(fā)他們的`熱情。班級后進生無非包括三類：1、學(xué)習(xí)困難的學(xué)生；2、行為習(xí)慣自制力較差的學(xué)生；3、既學(xué)習(xí)困難又行為習(xí)慣自制力較差的學(xué)生。然而，她們表現(xiàn)出來的基本上都是自卑、孤獨、缺乏做人的自信、不合群，或刻意的搗亂。通常我會多跟他們接觸、交談，有空的時候常跟他們談心，如談?wù)勊麄兊呐d趣愛好；談?wù)勊麄兗倨谠趺催^；談?wù)勊麄兏改?、家庭的情況，當(dāng)然也談一些學(xué)習(xí)方法，這些有意無意的談心，往往會增進師生的感情，使學(xué)生覺得老師很在乎他們、很看重他們，從而有一種心靈的歸屬感，特別是他們點滴進步，我都要在班內(nèi)大肆宣傳，使他們成為班級核心，讓他們有自豪感，從而鼓起他們與人交往的勇氣，樹立起他們的自信心。在班內(nèi)，我還常開展“火眼金睛”活動看誰發(fā)現(xiàn)別人優(yōu)點最多，并互相說一說，使我班學(xué)生始終能處于發(fā)現(xiàn)別人的一種狀態(tài)。我始終堅信，以情動人、以理服人是最有效地班級管理辦法。本學(xué)期，我始終愛字當(dāng)頭、以情動人。事實證明，我班學(xué)生，愛意十濃,無歧視他人現(xiàn)象，班風(fēng)良好。
在這學(xué)期中，我與學(xué)生在一起，覺得日子過得真快，雖然每天都是忙忙碌碌的，但我忙得高興，忙得開心，我將更加努力工作，不斷完善自己，提高自己。
小學(xué)三年級心理健康工作計劃篇六
一、指導(dǎo)思想：
根據(jù)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的定》和教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》，根據(jù)小學(xué)教育的特點和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。
加強小學(xué)生心理健康教育，是適應(yīng)21世紀(jì)競爭日趨激烈，培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的數(shù)以億計的高素質(zhì)的勞動者和數(shù)以千萬計的專門人才的必然要求，也是針對當(dāng)前我國小學(xué)生存在的心理素質(zhì)方面的弱點，進一步提高其心理素質(zhì)水平，實施素質(zhì)教育的現(xiàn)實需要。在未來人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，心理素質(zhì)越來越重要，人的樂觀開朗、積極進取、堅韌不拔等個性心理品質(zhì)對人的健康成長和事業(yè)成功起著重要作用。
二、教學(xué)目標(biāo)：
通過本學(xué)期的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生充分認識自己的優(yōu)缺點，學(xué)會調(diào)整自己和老師的關(guān)系，制定有效符合自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。通過正確認識自己，培養(yǎng)良好的性格，保持健康的心理狀態(tài)。
三、教學(xué)措施：
1、教學(xué)中運用多種教學(xué)手段，因材施教，如錄像、投影、掛圖、模型表演等激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，指導(dǎo)學(xué)生進行實際操作訓(xùn)練，鞏固教學(xué)效果，促進健康心理狀態(tài)的培養(yǎng)。
2、通過各種形式進行心理健康知識的宣傳，為學(xué)生創(chuàng)造一個優(yōu)美健康的學(xué)習(xí)環(huán)境。利用各種檢查、競賽促使學(xué)生產(chǎn)生良好心態(tài)，培養(yǎng)良好心理狀態(tài)。
3、聯(lián)系實際結(jié)合教案內(nèi)容對學(xué)生進行心理健康教育，促進同學(xué)們提高學(xué)習(xí)適應(yīng)能力，用良好的心態(tài)積極學(xué)習(xí)。
通過我對班級情況的了解和對教材內(nèi)容的熟悉，依據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》和《心理健康教育教學(xué)大綱》的要求，本學(xué)期心理健康教育課教學(xué)工作做以下安排。
1、培養(yǎng)學(xué)生熱愛學(xué)習(xí)、敢于嘗試的好習(xí)慣。與同學(xué)友好相處，做到寬以待人。
2、認真鉆研學(xué)習(xí)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》和《心理健康教育教學(xué)大綱》，熟悉教材內(nèi)容，備好每一節(jié)課。
3、積極進行心理健康教育課的課堂教學(xué)改革，提高課堂效率。
5、結(jié)合學(xué)校的實際情況，教師采用靈活的教學(xué)方法，充分調(diào)動學(xué)生熱愛學(xué)習(xí)的興趣。
6、經(jīng)常帶領(lǐng)學(xué)生參加適當(dāng)?shù)纳鐣嵺`活動，培養(yǎng)他們大膽創(chuàng)新，勇于競爭的實踐能力。
總之，在本學(xué)期教學(xué)中，要以以上的總體計劃來完成心理健康教育課的教學(xué)工作，全面提高學(xué)生的素質(zhì)，為社會培養(yǎng)出高素質(zhì)人才。
小學(xué)三年級心理健康工作計劃篇七
一、指導(dǎo)思想：
二、工作目標(biāo)：
1、通過班集體的力量促使學(xué)生養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、文明習(xí)慣;。
三、工作措施：
為達到工作目標(biāo)，實施以下措施：
(一)說明書制度：為幫助學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣，如學(xué)習(xí)習(xí)慣，隊列中的習(xí)慣，衛(wèi)生習(xí)慣，文明習(xí)慣等，對于違反規(guī)范的同學(xué)的行為進行記錄，如被記錄達到一定次數(shù)，要求學(xué)生對自己的行為進行說明。具體來說，被記錄5次要求寫出200字說明書，被記錄8次要求寫出300字說明書，被記錄10次要求寫出500字說明書。
說明書的主要內(nèi)容為：對違規(guī)行為的描述，對違規(guī)原因的剖析，如何杜絕不良行為的措施。通過寫說明書，讓學(xué)生從思想上認識到自己的錯誤，從而改正錯誤，養(yǎng)成良好習(xí)慣。
(二)承包制度：淡化班干部職能，強化事務(wù)管理者職能。具體來說，把班級中的一些事務(wù)，如管理圖書角，換水，發(fā)牛奶等事務(wù)由專人承包，責(zé)任到人。這樣做，可以強化學(xué)生的責(zé)任意識，把班級中一些事務(wù)具體落實到人;又可以在學(xué)生為班級服務(wù)的過程中，強化學(xué)生的集體意識。
四、具體要求：
(一)上課作業(yè)要求。(學(xué)習(xí)方面)。
1、課前做好上課準(zhǔn)備。要求預(yù)備鈴響后，所有同學(xué)把學(xué)習(xí)用口準(zhǔn)備好，并準(zhǔn)備好上課。
2、上課認真聽講，積極思考，踴躍回答問題;。
3、作業(yè)按時完成，認真完成，及時訂正。
(二)隊列要求：
1、隊列要做到快、靜、齊。
2、隊伍必須在40秒內(nèi)排好;。
3、隊列里不得講話;須抬頭挺胸，精神抖擻。
(三)衛(wèi)生要求：
1、注意個人衛(wèi)生，每天放學(xué)后抽屜須干凈整齊;。
2、班級衛(wèi)生實行值日生制度。
(四)文明習(xí)慣：
1、同學(xué)間團結(jié)友愛，不打架，不互相謾罵;。
2、課間做文明游戲，不追來趕去，不打手打腳;。
3、對老師有禮貌。
以上各種習(xí)慣通過說明書制度，通過班級協(xié)商確定后，由專人進行記錄，進行強化，暫促形成良好習(xí)慣。
五、對禮儀教育的說明：
2、禮儀教育滲透在各種習(xí)慣的養(yǎng)成教育中。一個隊列能切實做到快、靜、齊的班級，應(yīng)該會是一個比較有教養(yǎng)的班級;一個注意愛護個人衛(wèi)生，愛護班級衛(wèi)生的班級，相信會是一個文明的班級。
六、工作安排：
1、明確常規(guī)要求，健全各項制度;。
2、重點放在隊列習(xí)慣的養(yǎng)成上;。
3、逐步把班級的某些事務(wù)承包到個人。
1、重點放在衛(wèi)生習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成上;。
2、承包制度更加規(guī)范的運行。
鞏固前兩個月所養(yǎng)成的各種常規(guī)，采取措施讓學(xué)生由制度約束過渡到自我約束。
1、學(xué)生各項常規(guī)由制度約束過渡到自我約束有一定成效;。
2、對承包制度進行總結(jié)、表彰;。
小學(xué)三年級心理健康工作計劃篇八
1、認識生命的寶貴。
2、學(xué)會熱愛生命，保護自己。
認識生命的寶貴。
學(xué)會熱愛生命，保護自己。
1、不管是成年人也好，小朋友也好，都要學(xué)會在日常的交往和生活中保護自己，讓自己不受傷害，不受侵犯。下面請同學(xué)們一起來受侵犯的。
2、你們遇到過這樣的事情嗎？
3、小結(jié)：我們要學(xué)會保護自己。社會上有好人，也有一些壞人。
我們不僅對陌生人，對熟人的言行也要注意。當(dāng)以上的事情發(fā)生時，要大膽地說：“不！”，并大聲呼救，要尋求周圍的人給予幫助。
假如你遇到下面的情況該怎么辦？小組討論后派出代表來演一演，并說說為什么。
希望能幫助到您。
1、有不認識的人稱贊你長得漂亮，用手來隨便摸你。
2、有不認識的`人給你東西，然后叫你跟他走。
3、當(dāng)家長不在身邊，有人叫你去不熟悉的地方玩。
4、有人讓你看一些不良刊物。
1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你懂得了什么？
2、遇到受侵犯時，你學(xué)會了用什么方法求助？
小學(xué)三年級心理健康工作計劃篇九
為深入貫徹教育部《關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生心理健康教育的意見》，結(jié)合外國語學(xué)院的實際，特制定20__—__學(xué)年大學(xué)生心理健康教育計劃如下：
一、做好新生入學(xué)后心理健康的教育輔導(dǎo)工作。在學(xué)生軍訓(xùn)和入學(xué)教育中，要針對大學(xué)前后學(xué)習(xí)中的巨大落差、生活需要完全自理、人際交往上的障礙、與異性交往的困惑等常見心理問題，通過開展班會個別談心等活動，克服學(xué)生心理障礙，進行有效的教育輔導(dǎo)。
三、做好學(xué)生的心理測試工作。按照學(xué)院要求，要認真組織新生參加心理測試，及時了解和掌握學(xué)生心理狀況。
四、建立健全學(xué)生心理檔案。對心理測試過的學(xué)生，及時了解和掌握學(xué)生的心理狀況，特別要對貧困生、有心理障礙、心理沖突、心里困惑以及其他心理疾病的同學(xué)及時發(fā)現(xiàn)，做好心理咨詢和溝通，幫助學(xué)生走出心理困境。同時，要建立學(xué)生心理檔案，將心理咨詢、談話記錄、家長來訪等記錄在案。
五、積極組織學(xué)生參加學(xué)校、學(xué)院各類心理健康活動。凡學(xué)校、學(xué)院舉辦的心理測試、咨詢、演講比賽、觀看教育電影等活動，要做好宣傳、組織學(xué)生按時參加。同時，要聯(lián)系本專業(yè)、班級的實際，舉辦心理講座、召開主題班會，提高學(xué)生心理健康素質(zhì)。
六、建立心理健康制度。各班設(shè)立心理委員，每周一召開專門會議，了解掌握學(xué)生心理狀況，及時解決有關(guān)問題。
七、除開設(shè)普通講座外，全年將定期有針對性地舉辦2—3次大型專題講座。
小學(xué)三年級心理健康工作計劃篇十
小學(xué)階段是孩子心理發(fā)展的重要階段，幫助孩子提高心理素質(zhì)，形成積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)，為未來的'幸福生活奠定基礎(chǔ)。
從小學(xué)三年級開始，學(xué)生進入了小學(xué)中年級階段的學(xué)習(xí)與生活，從心理發(fā)展過程來看，從三年級開始，學(xué)生從兒童期轉(zhuǎn)入少年期。這一階段的一個重要表現(xiàn)是學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)與活動范圍無論是廣度還是深度都比低年級有了顯著的變化，學(xué)習(xí)活動的游戲性特征減少，學(xué)習(xí)過程的組織性、認知過程的規(guī)范性、嚴謹性更強，對學(xué)生進行的科學(xué)教育一般從三年級開始。
一方面身體的發(fā)育、學(xué)習(xí)與生活的變化使三年級學(xué)生的心理有了迅速的發(fā)展，他們有了一些合理性的獨立思考了，有一些自己的主見了，能夠參與大人的談話，而不像以前那樣隨意插入大人的談話。初生牛犢不怕虎，敢嘗試去做一切事情，不像以前那么聽從權(quán)威。這些現(xiàn)象表明了三年級學(xué)生知識經(jīng)驗的擴大和認知能力的發(fā)展，但另一方面，三年級學(xué)生又表現(xiàn)出行事理性不足的特點。在這一時期，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣開始分化，學(xué)生對于不同學(xué)科的學(xué)習(xí)動機出現(xiàn)了差別，學(xué)科偏愛開始出現(xiàn)。學(xué)生控制自己情緒的能力得到發(fā)展，情緒表現(xiàn)的方式和強度與低年級學(xué)生相比，其適宜性更高，一般較少出現(xiàn)忽哭忽笑的現(xiàn)象。進入少年期后，隨著交往能力的提高，學(xué)生之中開始出現(xiàn)關(guān)系較好的、比較穩(wěn)定的好朋友。
1、鍛煉有意識記的能力，增進記憶品質(zhì);。
2、能夠正確對待自己的學(xué)習(xí)成績，勤于思考，不甘落后;。
3、有集體榮譽感，并掌握一定的社會行為規(guī)范，提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力;。
4、自覺地控制和改變不良行為習(xí)慣，初步學(xué)會休閑，提高自我保護意識;?
1、通過面向全體普及各種心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生自測、自控、自我調(diào)節(jié)、正確認識自己。
2、加強針對性訓(xùn)練，采取多種形式培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。
3、在集體中體驗人際交往的樂趣，在學(xué)習(xí)中品嘗解決難題的快樂，在活動中學(xué)會調(diào)節(jié)情緒。
4、培養(yǎng)自主、自動參與活動及表現(xiàn)自我的欲望與能力。
1、堅持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
小學(xué)三年級心理健康工作計劃篇十一
1.學(xué)生了解什么是心理健康，讓他們走出心理健康的誤區(qū)。
2.引導(dǎo)學(xué)生了解生命來之不易，讓學(xué)生懂得生命的意義和價值。
讓學(xué)生感受生命的可貴、生活的美好，形成積極的人生態(tài)度。
1.了解心理疾病的危害。
2.讓學(xué)生樹立良好的責(zé)任意識，學(xué)會為自己的行為負責(zé)，珍愛生命。
學(xué)生學(xué)習(xí)方法：自主合作探究法(通過視頻引入案例讓學(xué)生了解心理疾病的危害，然后分析形成原因，最后學(xué)生討論總結(jié)預(yù)防心理疾病的方法和對策)。
一、情境導(dǎo)入。
同學(xué)們觀看學(xué)生跳樓輕生的視頻圖片，我們經(jīng)常你看到學(xué)生出現(xiàn)心理疾病輕生的新聞報導(dǎo)。我們不禁要問：為什么校園自殺事件頻發(fā)呢?給出調(diào)查表。
得到學(xué)生常見的心理障礙有自卑，叛逆，焦慮，冷漠，嫉妒，孤傲，恐懼，發(fā)怒等。高中生的心理健康問題主要表現(xiàn)為喜怒無常，情緒不穩(wěn)，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，學(xué)習(xí)困難，考試焦慮，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)，難于應(yīng)付挫折，青春期閉鎖心理，并在行為上出現(xiàn)打架、罵人，說謊，考試舞弊、厭學(xué)、逃學(xué)，嚴重的出現(xiàn)自傷或傷人現(xiàn)象。
二、分析學(xué)生形成心理陰影的原因和危害。
一是家庭的影響。很多父母望子成龍心切，偏重于智力開發(fā)。早在學(xué)前階段就教育孩子學(xué)外語彈鋼琴，學(xué)繪畫，背唐詩。他們一心指望孩子各科考高分，不顧其心理發(fā)展水平和承受能力，對他們提出過多的苛求、過重的壓力、繁多的學(xué)業(yè)，幾乎將孩子天真爛漫，敞開胸懷接受大自然和社會影響的機會全部擠掉。而孩子的心理健康，則沒有多少家長能給予足夠的重視，許多家長不懂得孩子的心理健康同身體健康，智力開發(fā)一樣重要。由于父母對心理教育的忽視和無知，導(dǎo)致了孩子的心理發(fā)展與智力開發(fā)嚴重失衡，智力開發(fā)超前，心理發(fā)展滯后，在青少年青少年身上形成強烈反差，重智力，輕心理的家庭教育給孩子的心理素質(zhì)造成了嚴重的先天不足。容易造成孩子心理反常的家庭：不和睦的家庭，不檢點的家庭，不自尊的家庭，不廉潔的家庭，不開明的教育，不健全的家庭。
二是社會的影響。當(dāng)今社會正處在變革的時期，競爭愈來愈激烈，人際關(guān)系也顯得更為復(fù)雜，影響人們心理健康的因素便越來越多，出現(xiàn)了某些不健康的思潮與改革開放的主旋律并存的局面。面對錯綜復(fù)雜的社會現(xiàn)狀，是非分辨能力尚不夠成熟的青少年青少年，在獵奇心理的驅(qū)使下，有時也會去其精華，取其糟粕。如隨著電腦的.普及和各種淫穢，兇殺等不健康錄像制品，不潔書刊的泛濫，青少年接觸社會傳媒不良信息的機會大大增加，他們往往潛移默化地受到影響。
三是學(xué)校的影響。當(dāng)前，由于不少學(xué)校還未實行從應(yīng)試教育到素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌，忽略了對青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)。考試成績，升學(xué)檔次成了衡量青少年有沒有出息的唯一的標(biāo)準(zhǔn)。青少年也就將考試升學(xué)的挫折看成是人生的挫折和失敗，而由于學(xué)校忽略了對青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)。教師又沒有預(yù)先告訴他們應(yīng)如何面對挫折與失敗，青少年在考試,升學(xué)的挫折面前，想到家長或教師的斥責(zé)，自然感到惶恐，感到前途渺茫，有些人便選擇了逃避的做法，對自己徹底放棄。有的甚至離家出走，給家庭、學(xué)校、社會、也給自己造成了不應(yīng)有的缺憾。另外，過重的課業(yè)負擔(dān)導(dǎo)致青少年心理上疲勞，情緒焦慮不安。不少學(xué)校的課業(yè)負擔(dān)體現(xiàn)為三超：即超負荷的學(xué)習(xí)量、超高的學(xué)習(xí)難度、超長的學(xué)習(xí)時間。
四是青少年自身的原因。青少年青少年正處于生長發(fā)育的高峰期，心理發(fā)展錯綜復(fù)雜。他們追求成人感，有獨立性意向。但這些心理與他們在現(xiàn)實生活中的依賴性出現(xiàn)矛盾。他們只要求權(quán)利卻不愿盡義務(wù)，只要求被愛而又不懂得愛別人。由于他們自我評價的能力較低，產(chǎn)生明于知人，黯于知已，嚴以責(zé)人，寬以律已的不良傾向。一些青少年過于自信，自負，在強烈的自我表現(xiàn)欲和虛榮心驅(qū)使下，故意表現(xiàn)得橫蠻無理，甚至有意與教育者對抗!行為表現(xiàn)與教育者的意愿往往背道而馳。此外，青少年青少年處在青春萌動期!,對異性有好奇心和神秘感，容易出現(xiàn)早戀問題，其間要經(jīng)歷心理發(fā)展的種種困惑矛盾和挑戰(zhàn)。
1、家庭學(xué)校聯(lián)系，定期舉辦“家長學(xué)校”，引導(dǎo)家長科學(xué)教子，注重心理安撫和情感交流，學(xué)校和老師要成為學(xué)生和家長之間心靈溝通的橋梁，而不僅僅是學(xué)生的管理者。有條件的可以建立“家長教師協(xié)會”。
3、開展“生命與死亡”教育的探索，通過觀看災(zāi)難話題的影視作品，組織學(xué)生開展交流，寫觀后感，使學(xué)生珍視生命，樹立科學(xué)的人生觀。
4、班主任要轉(zhuǎn)換角色，關(guān)心學(xué)生的需求，學(xué)會與學(xué)生平等相處，學(xué)會尊重學(xué)生，學(xué)會理解學(xué)生等，減少師源性心理傷害對學(xué)生造成的負面心理問題。
5、關(guān)注好學(xué)生的心理健康，注意性格陶冶。幫助學(xué)生樹立正確目標(biāo)，采用適當(dāng)策略去實現(xiàn)目標(biāo)。
6、教會學(xué)生自我心理調(diào)節(jié)的方法。
小學(xué)三年級心理健康工作計劃篇十二
感覺氣球。
心理游戲。
每個人都會面對各種情緒，然而這些情緒因何而來人們并不是很了解。通過連接感覺氣球的方式可以讓孩子們了解各種情緒的來源，讓孩子們在活動中體驗各種情緒所帶來的不同感受，兒童往往不懂得正確地宣泄自己的消極情緒，通過踩氣球的方式正好可以幫助他們釋放可能壓抑的消極情緒。通過這個活動，教師會引導(dǎo)學(xué)生面對自己的情緒并幫助他們學(xué)習(xí)解決情緒問題的方法。
提供一個支柱，幫助了解學(xué)生心里的感覺，學(xué)會面對和解決情緒問題。
室內(nèi)。
紙張、水彩筆、氣球。
1、熱身活動：小游戲。
2、每位同學(xué)發(fā)一張紙，一支筆。
3、指導(dǎo)語：同學(xué)們喜歡氣球吧，今天我們要一起畫自己的感覺氣球，首先請大家挑選自己喜歡的水彩筆，然后在白紙上畫下三個氣球，氣球一定要畫得大些，因為一會兒我們還要在氣球里寫字。
4、等畫好三個氣球之后，教師指導(dǎo)語：“現(xiàn)在在你畫的第一個氣球里，寫下所有你的感覺，比如快樂、憤怒、傷心、苦惱、高興……”“然后在第二個氣球里寫下一些與你有關(guān)系的人，比如爸爸、媽媽、朋友、老師……”“在第三個氣球里，寫下你印象深刻的事情，比如做作業(yè)、逛公園、上學(xué)……”“最后請大家對這三個氣球做連線，比如媽媽帶你去公園，你很高興，那么把高興、媽媽和去公園連起來，都明白了嗎?”
5、在寫完后，給每個小組成員發(fā)一個氣球，在小組成員給氣球充滿氣后，教師可以指導(dǎo)學(xué)生說：“現(xiàn)在你們可以把自己的身體想象成這個氣球，氣球里有很多感覺，有快樂，也有悲傷和憤怒，當(dāng)我們像氣球那樣充滿了憤怒、悲傷、苦惱與沮喪的時候，大家想想，我們會舒服嗎?那么當(dāng)我們苦惱、沮喪、悲傷的時候應(yīng)該怎么辦才能幫自己解決問題，重新變得快樂呢?”
6、以小組為單位，大家集體討論應(yīng)對的方法，可以針對感覺氣球里面寫的具體事情隨便說自己認可的'有效的解決方法，最后每個小組推選一個成員與全班同學(xué)分享本組想出的所有解決辦法。
7、最后，教師引導(dǎo)學(xué)生將充滿氣的氣球想象成煩惱的氣球——里面包含了憤怒、悲傷、苦惱、沮喪等各種消極情緒，大家集體將氣球踩破，釋放消極情緒。
活動的分享與延展：
在寫消極情緒的時候，教師要引導(dǎo)學(xué)生思考當(dāng)遇到苦惱時應(yīng)該怎么辦，在學(xué)生分享完他們想到的應(yīng)對方法時，教師要及時給予鼓勵，同時給學(xué)生講解有效應(yīng)對苦惱的方法。
應(yīng)對苦惱的方法，可以用五個字概括，分別是停、聽、想、試、獎，具體是：
?！紫雀嬖V自己，這種情緒不好，這種感覺不好，馬上停下來!
聽——安靜地聽一聽自己心里的聲音，到底在苦惱什么呢?
想——想一想應(yīng)該怎么辦，有沒有人可以幫助我，有沒有辦法可以解決?
試——不管怎樣，先試一試我想的辦法靈不靈。
獎——我嘗試過了，要獎勵自己!現(xiàn)在覺得好一點了，給自己鼓勵一下;好像還是苦惱，拿再試試別的辦法!
活動注意事項：由于此活動最后的環(huán)節(jié)是踩氣球，因此教師要提醒同學(xué)們注意安全，防止氣球崩破，炸到眼睛。
小學(xué)三年級心理健康工作計劃篇十三
一、教學(xué)目的：教育學(xué)生知道寬容是一種美德;遇事能寬容別人是一種高尚的行為;誠懇、友善、不計較小事、能體諒別人是寬容的表現(xiàn);學(xué)會寬容有助于自己的身心健康。知道待人寬容是美德，是高尚的行為;遇事不斤斤計較，不做得理不讓人的事，愿意成為一個寬容的人。
二、教學(xué)準(zhǔn)備：錄音機、輕音樂錄音帶、配樂錄音故事：“將相和”。春意盎然的風(fēng)景畫兩幅(一幅上色，一幅不上色)。
三、教學(xué)過程。
(一)導(dǎo)入：播放輕音樂(兩分鐘)。
教師：同學(xué)們聽到輕音樂時，心里一定感到很舒服。如果你剛才遇到了不愉快的事情，聽到這樣的音樂，也會覺得不愉快減輕了一些。
(二)學(xué)文明理。
教師：在集體生活中，有時會發(fā)生一些令人不愉快的事。有些不愉快的事，經(jīng)常是因為同學(xué)之間的誤會或不理解而造成的。發(fā)生這樣的情況時，我們應(yīng)該怎么樣做呢?請同學(xué)們聽一聽在我國流傳了千百年的故事。播放：將相和的故事。教師：剛才的故事為什么能流傳千百年，就是因為藺相如的寬容大度和廉頗的知錯就改。在今天的生活中我們的仍舊需要像他們這樣做。請學(xué)生分析李明和張麗的行為，并討論他們的做法對個人和集體有什么好處。
(三)活動明理。
1、請同學(xué)們選擇(學(xué)生用書中的活動1)(三分鐘)。
2、出示風(fēng)景畫，請學(xué)生做對比后引出__和__的優(yōu)點。
小學(xué)三年級心理健康工作計劃篇十四
2、讓學(xué)生意識到長大了的煩惱是避免不了的，它是成長標(biāo)志，是走向成熟的必經(jīng)階段，學(xué)會一些排除煩惱的辦法。
3、讓學(xué)生能珍惜青春，把握未來。
通過活動能正確認識和對待青春期所遇到的各種問題，能說出自己的煩惱并尋求最佳的解決辦法。
讓學(xué)生對青春期問題有一個正確的認識。
1、推選一名同學(xué)配樂朗誦《丑女孩》。
2、錄音機一臺。
3、用詩、用畫、或格言表現(xiàn)自己的理想、希望、寄語、奮斗等。
（一）主持人開場白（放背景音樂）。
女：還記得小時候羨慕哥哥姐姐能自由地出去玩，羨慕爸爸媽媽有權(quán)力說這說那，還曾經(jīng)偷偷地穿媽媽的高跟鞋，戴爸爸的領(lǐng)帶嗎？那是一種渴望長大的心情，渴望獨立的愿望，轉(zhuǎn)瞬間，我們送走了童年迎來了少年。
合：我們長大了。
（二）活動“我的變化”
活動程序：
1、請同學(xué)們先分組討論我們在生理和心理上發(fā)生了哪些變化？然后交流。
2、呈現(xiàn)掛圖，拿出童年的照片和現(xiàn)在的照片對比。
（學(xué)生能講出一兩點就可以了）。
生理上：
（1）身體增高，體重增加，骨胳和肌肉發(fā)育加速，男孩長出了毛茸茸小胡須，喉結(jié)逐突，聲音開始變的低而粗，肩部加寬，骨盆變窄，漸漸的像個男子漢了。女孩的胸部日漸豐滿，聲音變得高而尖，骨盆變寬日漸變成亭亭玉立的少女。
（2）腦神經(jīng)結(jié)構(gòu)和腦重量已與成人相差無幾，傳遞信息的效率大大提高，肺活量增大，呼吸頻率減慢，心臟重量和血容量、心率趨于成人水平。
（3）生殖器官進一步發(fā)育成熟。
心理上：
（1）日益注重探索自我，產(chǎn)生了對未來生活的設(shè)想，逐步跨入生活的各個領(lǐng)域。
（2）存在獨立性與依賴性、自覺性和幼稚性、開放性和閉鎖性、批判性與片面性、積極性與動蕩性等矛盾、內(nèi)心經(jīng)常出現(xiàn)喜悅與憂慮、開朗與沉默、自信與自卑、樂群與孤獨、肯定與否定、屈從與反抗、大膽與怯懦等復(fù)雜的情緒體驗，常陷于煩惱、困惑、焦慮、彷徨之中。
（3）開始進入智力發(fā)展探索和創(chuàng)造的高峰期。
（4）男孩和女孩性別意識日漸清晰，在日常生活中顯示出特定的'性別身份。
男：每個人都在發(fā)生著變化，但是每個人的變化又都是那么的不同。有的同學(xué)驚喜地發(fā)現(xiàn)自己越變越好看，性格也愈發(fā)完善，思想越發(fā)成熟，討人喜歡，為自己的成長而喜說，并努力地去完善自我形象，但也有的同學(xué)懊惱地發(fā)現(xiàn)自己有那么多的缺點，心里有那么多的煩心事，時而流露出自卑情緒，為成長而煩惱。
（三）聽配樂朗誦：《丑女孩》。
丑女孩。
女孩很丑，女孩知道自己很丑。走在長長的鬧市中，女孩不敢抬起自己的面孔。女孩怕接觸到從身邊飄然而過的美麗少女的目光，因為那目光里不僅有驚奇，更多的是鄙夷，女孩這樣認為。這時候，女孩能做到的就是把頭埋得低低，規(guī)規(guī)距距的背著書包走自己的路。
一步步終于走完了長長的鬧市，女孩走進校門，女孩仍把頭埋。
女：是啊，我們長大了，煩惱、憂傷也一古腦兒地涌上心頭。你彷徨，你無助，希望有人幫助你，那么，今天我們的班會就是一次機會，讓你敞開心扉，訴說心中的煩惱，大家一起幫助找出解決的辦法。
（四）說說自己心中的煩惱。
以同學(xué)舉手發(fā)言的形式，說出自己目前有什么煩惱，是否希望得到他人的幫助。（基本可以歸納為下面五種）。
1、自己覺得對別人很友好，可是別人對我卻不友好，人際關(guān)系怎么這么復(fù)雜。
2、好朋友之間不信任，背地里說壞話，我很傷心。
3、家長每人都是在斥責(zé)我，從來不說我好。
4、學(xué)習(xí)成績不好，抬不起頭來。
5、老師對自己有偏見，處處跟我過不去。
（五）小組討論：
結(jié)合上述同學(xué)所說的五種煩惱，每小組通過討論的形式找出解決這些問題的辦法。從各小組發(fā)言中，總結(jié)出一些有效的解決辦法。
1、心胸開闊，多與別人交流。
2、遇事冷靜，多思多想和換位思考。
3、嚴以律己，寬以待人。
4、增強自信心，學(xué)會一些待人處事的辦法。
5、多看書，增強抵抗干擾的行動。
男：同學(xué)們暢所欲言，說出了自己的煩惱，也經(jīng)過討論總結(jié)了一些解決的辦法。希望這些辦法能幫你順利渡過人生美好的青春時光。
女：同學(xué)們，我們結(jié)束了天真爛漫的童年，跨入了充滿生機的活力時代，讓我們?nèi)计鹎啻旱幕鹁?，點亮我們心中的暢想，下面請同學(xué)們?yōu)椤扒啻旱臅诚搿碧砩弦还P自己的豪情壯語，可以用詩、用畫或用格言表現(xiàn)自己的理想、希望、寄語、奮斗等（事先準(zhǔn)備好）。
（六）抒寫青春的暢想（同學(xué)格言連句）。
（七）班主任寄語。
同學(xué)們，祝賀你們長大了，在成長的道路上，愿你們珍惜時間，“千金買駿馬，何處買青春”，為了祖國的未來，為了燦爛的年華，愿你們把握住自己的青春，在生命的早晨唱出美好的青春之歌，讓青春在你們手中閃閃發(fā)光。
（八）結(jié)束語。
合：青春像剛剛升起的太陽（播放背景音樂，學(xué)生跳舞），前面是望不盡的一片蔚藍；青春像剛剛冒尖的嫩芽；前面是看不完的春光燦爛；青春像初離源頭的潺潺小溪，憧憬著大海里的波浪滔天；青春像茁壯成長的馬駒，在萬里征途上奔騰馳騁。
青春的腳步聲越來越近了，讓我們勇敢地展開雙劈去迎接那閃光的年華！
今天的主題班會“我長大了”到此結(jié)束。
小學(xué)三年級心理健康工作計劃篇十五
教學(xué)重點：
2．如何應(yīng)對成長中的煩惱。
教學(xué)過程：
2）．講授健康新標(biāo)準(zhǔn)隨著社會生活的進步和發(fā)展，世界衛(wèi)生組織who生組織宣布：健康不僅僅指人的身體沒有疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力，認識心理健康。選擇健康是我們對生命的敬佩，是對人類生存意義的追求。世界衛(wèi)生組織對健康提出了新的標(biāo)準(zhǔn)，即“健康是身體上、精神上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和虛弱”。
【圖解：將人形輪廓一分為二，即身體和心理】近年來世界衛(wèi)生組織又提出了衡量健康的一些具體標(biāo)志：
1、精力充沛，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作；
2、處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)任務(wù)不挑剔；
3、善于休息，睡眠良好；
4、應(yīng)變能力強，能適應(yīng)各種環(huán)境變化；
5、對一般感冒和傳染病的一定抵抗力；
6、體重適當(dāng)，體態(tài)勻稱，頭、臂、臀比例協(xié)調(diào)；
7、眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎；
8、牙齒清潔，無缺損，無疼痛，牙齦顏色正常，無出血；
9、頭發(fā)光潔，無頭屑；
10、肌肉、皮膚富彈性，走路輕松。健康的四大基石【板書】健康需要均衡的營養(yǎng)、充足的睡眠、適當(dāng)?shù)倪\動、健康的心理。
3）．怎么看待心理健康心理健康的具體標(biāo)準(zhǔn)：
1、自我認識方面：應(yīng)該能夠客觀全面地認識自我并接納自我，有心理安全感；
2、獨立性方面：應(yīng)該具備基本的獨立生活和學(xué)習(xí)能力，能夠解決日常遇到的一些問題；
3、情緒方面：要求情緒基本穩(wěn)定，心態(tài)比較積極，能夠適當(dāng)控制自己的情緒；
4、人際交往方面：應(yīng)該能夠建立和諧的人際關(guān)系，在社會交往中獲得心理上的滿足感；
5、環(huán)境適應(yīng)方面：要求能夠接受現(xiàn)實、承受挫折，并采取合理措施應(yīng)對困難。
此外，心理健康包含自我和諧與社會和諧。心理健康不是靜態(tài)的指標(biāo)，是動態(tài)變化的過程。心理健康標(biāo)準(zhǔn)不是疾病診斷標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)適合大眾。如何看待我們平日的煩惱等等，是不是就意味著你的心理不健康呢？講述身邊同齡人的故事，讓學(xué)生明白這些煩惱不是個人特有的，自己有也很正常。老師啟發(fā)：我們的身體其實也不是一直都健健康康的，偶爾也會生病，天氣涼了，我們?nèi)菀赘忻埃敲次覀兙蜁⒁?，吃藥，增衣，以免感冒加重。我們的心理跟身體一樣，也是會生病的；有的時候，我們的情緒比較低落，對自己的某一些方面不是很滿意，不知道怎么去和別人交流，會害怕某些事物等等，這個時候，我們的心理就跟我們的身體一樣，生了病，病也是分輕重的，有的時候，我們的一些煩惱隨著時間，或者自己能夠解決，有的時候我們會取求助身邊的朋友，長輩，那么有的時候，我們可能就需要心理咨詢師，協(xié)助我們來走出困境。
4）．結(jié)尾老師總結(jié)：今天我們主要了解了健康的新含義，雖然我們不可能一直都是開開心心，情緒也會起伏跌宕的時候，會遇到一些困難挫折和困惑，其實這些都是我們成長中所有的煩惱，走過這些煩惱，我們才真正地長達成人了。在以后的課堂，我們將逐一去探索我們的內(nèi)心，了解自己。