計劃可以讓我們變得更有條理，更加有組織性，從而更容易取得成功。在制定計劃之前，我們需要明確我們的目標(biāo)和期望。小編為大家準(zhǔn)備了一些關(guān)于計劃的典型范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。
大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇一
畢業(yè)實習(xí)作為本科教學(xué)的重要實踐環(huán)節(jié)，其目的是結(jié)合大學(xué)階段所學(xué)的只是，對具有代表性的城市進行服飾、面料流行信息調(diào)研、分析、總結(jié)流行信息，并在家紡公司進行實習(xí)、更全面的了解家紡生產(chǎn)狀態(tài)、生產(chǎn)流程、生產(chǎn)工藝、銷售狀況等企業(yè)信息。通過實習(xí)培養(yǎng)自己的分析問題、解決問題的能力，收集一些家紡相關(guān)的信息，為自己的專業(yè)技能打好基礎(chǔ)，希望通過幾個月的實習(xí)能夠?qū)W習(xí)到以前在課堂上和書本上學(xué)習(xí)不到的知識，甚至渴望德知的知識。
根據(jù)實習(xí)計劃的要求，本次實習(xí)主要是圍繞家紡設(shè)計技術(shù)的學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)了解社會，了解企業(yè)，了解家紡這個行業(yè)的發(fā)展，培養(yǎng)主動適應(yīng)社會工作崗位需求的素質(zhì)和能力。
一、實習(xí)目的。
1、使自己增加感性認(rèn)識，在實踐中驗證，鞏固和深化已學(xué)的專業(yè)理論知識，進一步熟練專業(yè)技能，通過知識的運用，加深對相關(guān)課程理論與方法的理解與掌握。
2、加強對家用紡織品的了解、認(rèn)識，并在此基礎(chǔ)上，將學(xué)到的知識與實際相結(jié)合，靈活運用所學(xué)專業(yè)知識，在實踐中發(fā)現(xiàn)并提煉問題，提出解決問題的思路和方法，提高分析問題及解決問題的能力。
3、了解專業(yè)發(fā)展動態(tài)，鍛煉并提高專業(yè)應(yīng)用與開發(fā)能力。
4、了解實習(xí)單位的各項規(guī)章制度，增強組織紀(jì)律性和自覺性，使自己在思想品德、工作態(tài)度及工作作風(fēng)等方面得到鍛煉，在吃苦耐勞、嚴(yán)肅認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)求實、團隊協(xié)作精神、人際溝通能力等綜合素質(zhì)方面得到全面提高。
5、加強自我創(chuàng)業(yè)意識和能力的培養(yǎng)，挖掘發(fā)現(xiàn)商業(yè)機會的潛質(zhì)，為畢業(yè)后迅速適應(yīng)社會奠定基礎(chǔ)。
實習(xí)項目：
家紡款式設(shè)計。
家用紡織品配套設(shè)計。
家用紡織品圖案設(shè)計。
布藝設(shè)計。
陳列。
實習(xí)內(nèi)容大體分如下幾個方面：
1、市場調(diào)查，了解家紡的流行趨勢。
2、了解繪制家紡畫的流程。
3、鍛煉并提高專業(yè)應(yīng)用與開發(fā)能力。
4、鍛煉組織紀(jì)律性和自覺性，在思想品德、工作態(tài)度及作風(fēng)等方面得到鍛煉，在吃苦耐勞、嚴(yán)肅認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)求實、團隊協(xié)作精神、人際溝通能力等綜合素質(zhì)方面得到全面提高。
實習(xí)內(nèi)容具體安排。
5、實習(xí)的具體安排。
(1)根據(jù)要求繪制家紡圖案(電腦輔助設(shè)計)，帶上自己的設(shè)計作品。
(2)準(zhǔn)備好實習(xí)的資料、簡歷等。
三、實習(xí)要求。
1、能夠繪制家紡圖案(懂得電腦輔助設(shè)計ps、coreldraw軟件設(shè)計)。
2、了解家紡市場的流行趨勢。
3、有一定的面輔料知識(熟悉中大面輔料市場)。
4、實習(xí)結(jié)束后，要交出實習(xí)作品給學(xué)校老師，并且堅持每天一篇實習(xí)日志，每周一篇實習(xí)總結(jié)，實習(xí)鑒定和實習(xí)成果。
四、實習(xí)單位。
地址：童裝公司。
至此，以上是我的實習(xí)計劃，今年2月份，能夠在一個好的服裝公司實習(xí)，鍛煉并提高自己專業(yè)應(yīng)用能力和社會閱歷，為將來真正走上社會打好基礎(chǔ)。
大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇二
又是一個新的學(xué)期開始了，作為大學(xué)生，你的個人計劃制定了嗎？下面是本站小編收集整理關(guān)于大學(xué)生個人計劃的資料，希望大家喜歡。
20xx，上半年是大二階段的上學(xué)期，我的大學(xué)三年生活也過了一半，正好是一個總結(jié)和計劃的最佳時期。大學(xué)過了一半，主要是能清楚大學(xué)該怎么讀，學(xué)生生涯該怎么過。
我學(xué)的是商務(wù)管理，屬于經(jīng)濟管理類別專業(yè)，主要涉及營銷、管理、人力、商務(wù)類和其他商務(wù)協(xié)助和管理工作的科目。我這樣看我的專業(yè)：涉及面廣，應(yīng)對工作范圍大，但跟專業(yè)性人才市場的貼合度低，職位針對性弱。簡之：面面俱到，但無一精通。根據(jù)我學(xué)校(廣東行政職業(yè)學(xué)院)20xx年設(shè)定的專業(yè)來看，主要是增加外貿(mào)的細(xì)分專業(yè)，如國際貿(mào)易外貿(mào)跟單等專業(yè)，商務(wù)管理這個專業(yè)從我10級的兩個班減少到1個班，依我的推測，xx年行院的專業(yè)設(shè)定會刪減商務(wù)管理這個專業(yè)。其實這樣的安排是很具備合理性的：商務(wù)管理沒有對應(yīng)的工作崗位，而現(xiàn)在市場的商務(wù)類工作需求偏向市場營銷、電子商務(wù)、對外貿(mào)易等方面。細(xì)分專業(yè)是必然選擇，但卻扼死了應(yīng)屆畢業(yè)生的就業(yè)發(fā)散性。所以，商務(wù)管理的優(yōu)勢是：可應(yīng)對多種基本工作，就業(yè)范圍廣;劣勢：專業(yè)性不強，競爭力較弱。
所以，專業(yè)是固定不變的了，如何發(fā)揮個人優(yōu)勢和增加競爭力才是關(guān)鍵。而這個關(guān)鍵的關(guān)鍵是，如何利用學(xué)生身份掌握最合適的知識和對應(yīng)性強的技能。
作為商務(wù)管理專業(yè)的學(xué)生，貼合個人的興趣和能力范圍，我個人的發(fā)展方向是營銷、公關(guān)、策劃、管理。具體的工作：銷售、助理、公關(guān)策劃、營銷渠道。因而大二下學(xué)期，要做的是學(xué)好專業(yè)設(shè)定的課程，并學(xué)習(xí)活動策劃、營銷策劃、網(wǎng)絡(luò)渠道、公關(guān)資源整合，以及重要的待人處事。但有些技能是通用于任何工作的，比如學(xué)習(xí)能力、工作技巧的掌握和摸索?！督M織行為學(xué)》里對學(xué)技能力分五個等級：本本型、本本與情景結(jié)合型、能力型、熟練型、專家型。前三者是對一項技能掌握的必然程度，學(xué)校生活和社會實踐的脫節(jié)很難達(dá)到能力型和以上等級，能力型的概述是能靈活地運用基本的規(guī)則去適應(yīng)和處理遇到的各種新情況，并能將理論與自己的經(jīng)驗結(jié)合起來，用創(chuàng)新方法來提高理論的應(yīng)用性或適用性。能力型就是在畢業(yè)前期預(yù)計的最優(yōu)等級，即能達(dá)到遇到的情況能用學(xué)習(xí)到的理論和相關(guān)規(guī)則搜索出來并貼合實際加以解決，這個就是學(xué)習(xí)的最佳形態(tài)。而熟練型：可以本能地察覺問題和憑直覺對同類的問題作出反應(yīng)，僅僅在不尋常的問題出現(xiàn)時，才有意識地去深思熟慮如何解決問題，所以熟練型是工作之后的目標(biāo)等級，專家型是理想等級。所以，將專業(yè)設(shè)定的課程和個人發(fā)展興趣主導(dǎo)的理論知識做到本本與情景結(jié)合的層次，再通過在校的各類實踐與活動，嘗試著突破等級，作為個人的技能掌握能力，才便于就業(yè)的技能使用和發(fā)揮。
學(xué)習(xí)是好事，學(xué)得多確實有百益而無一害，但是要將學(xué)習(xí)劃階段，現(xiàn)在處于大學(xué)的中間點階段，主要目的是為了步入社會后學(xué)習(xí)到的東西能發(fā)揮到它的作用，所以就要針對性地學(xué)習(xí)。步入社會莫非有兩種分流：就業(yè)和創(chuàng)業(yè)。創(chuàng)業(yè)對個人的綜合素質(zhì)要求更高，要么是人脈夠強硬，要么是實力夠強。對我們這些文科類的專業(yè)畢業(yè)生，崗位的提供是由這個商業(yè)社會決定的?；旧先魏喂ぷ鞫际且援a(chǎn)生效益或利潤為目的，說推動社會發(fā)展只是在創(chuàng)造效益的過程中起到的附加作用，沒有任何一個工作是為了做無用功而出現(xiàn)的。所以在行院的學(xué)習(xí)歷程中，學(xué)什么更便于日后的工作，更能發(fā)揮自己的價值，更為工作的提供者創(chuàng)造更大的效益，才是我們側(cè)重要學(xué)的。除了各學(xué)者和專家整理的理論知識我要學(xué)，還要學(xué)會怎么思考，怎么整理思緒，怎么提煉知識精華，怎么總結(jié)經(jīng)驗和放眼未來，怎么為決定收集有效的參考，怎么從別人身上學(xué)到對自己有用的東西，怎么情景再現(xiàn)結(jié)合要處理的情況。
個人素質(zhì)是由能力和素養(yǎng)決定的。有良好的素養(yǎng)非常重要。跟做事相比，我品質(zhì)可弱多了。當(dāng)性格定型之后，更難于壓制性格上不好的地方，類似于很難把握說什么話才不會說錯的時候，還是閉嘴吧。所以在學(xué)校生活的下半階段中，學(xué)習(xí)謙遜、醒目、圓滑、寬容、主動等職場必備素質(zhì)。給上司服從，給朋友關(guān)心，給顧客優(yōu)質(zhì)服務(wù)，給自己良好的心態(tài)。高調(diào)的風(fēng)格，低調(diào)的態(tài)度，保存自己的特點，做自己想做的事，就不容易鉆牛角尖困死自己了。對于得失和出現(xiàn)的各種狀況，解決問題是主，心態(tài)和態(tài)度也很重要，調(diào)整和適應(yīng)力強也成為一種新的品質(zhì)。人無完人，但卻有不斷完整自我的人。
對于實踐，我還是堅持自己想做的事，關(guān)于參與校園社團、學(xué)生會、班級等組織，效果似乎不是我最想要的。當(dāng)簡單的工作已不能從中獲取到想要的東西時候，就要轉(zhuǎn)向更專業(yè)難度更大的工作去實踐，人是進步的，更有利于自己的發(fā)展，就盡管去做。具體的計劃是按照變化制定的。所以20xx會有各種各樣的實踐計劃。
新學(xué)期初始，一切事物都充滿了活力與生機。新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰(zhàn)。作為學(xué)生，我一直秉著“不斷進步”的宗旨，在新學(xué)期我有以下。
一、首先，明確自己的專業(yè)，明確自己即將面對的專業(yè)先充分了解它.
二、積極認(rèn)真完成每一次老師布置的作業(yè)，做到主題突出，色彩鮮明，同時廣納各方意見，做到取人之長補己之短。
三、注重學(xué)生會部門之間的宣傳交流工作，互相溝通。
四、積極配合我院內(nèi)部其它部門的工作，以及我院學(xué)生會的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，學(xué)習(xí)，思想，人際關(guān)系，工作等等，都要全面發(fā)展。
第一學(xué)期是我的摸索階段，現(xiàn)在是我的實施階段，我要結(jié)合以前的學(xué)習(xí)經(jīng)驗來指定這學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃。
首先，我要在學(xué)生會中磨煉自己，并且可以充實自己的課外生活。
其次，我要在社會上尋找機會，找一些我能干的工作，來豐富自己的入社的能力。
第三，廣交朋友，尋找機遇。
第四，學(xué)習(xí)還是挺重要的，合理安排自己的自習(xí)時間。
第五，不管今年有什么活動，我只要能參加的，盡量參加。
第六，生活勤儉節(jié)約，不奢侈浪費。
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大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇三
大學(xué)生個人實習(xí)計劃書1由于不是跟隨學(xué)校的.統(tǒng)一實習(xí)，當(dāng)前最重要的事情就是尋找對口的實習(xí)單位。因個人原因，我的工作城市選擇在自己的家鄉(xiāng)石家莊。
（3）對于自己投放到公司的簡歷，自己要多加詢問，這樣能增加就業(yè)成功的機會。
（4）此外，要加強鍛煉自己的求職技巧，訓(xùn)練自己的心理素質(zhì)，強化自己的口語表達(dá)能力，多看一些有關(guān)求職的一些視頻，從中汲取經(jīng)驗，提高自己的應(yīng)聘能力。
（5）這求職途中定會艱難，自己一定要能堅持不懈，不怕苦不怕累，爭取找到稱心如意的工作。
結(jié)合連鎖經(jīng)營管理專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)，運用所學(xué)的連鎖管理專業(yè)知識，參與實習(xí)單位的日常工作與管理，了解實習(xí)單位的業(yè)務(wù)活動，熟悉和掌握實習(xí)單位的業(yè)務(wù)內(nèi)容與業(yè)務(wù)流程，學(xué)習(xí)企業(yè)文化，學(xué)會與人溝通的技巧，為畢業(yè)論文收集素材，為日后的工作積累經(jīng)驗。
1、深入了解自身實習(xí)崗位的工作內(nèi)容，從而了解單位主營業(yè)務(wù)。
2、了解實習(xí)單位的組織結(jié)構(gòu)，人員構(gòu)成，運營模式和管理方式。
3、了解實習(xí)單位的工作流程、人員管理、客戶發(fā)展模式等等。
4、掌握公司日常決策的方式，學(xué)習(xí)企業(yè)文化。
5、通過實習(xí)發(fā)現(xiàn)日常管理和單位運營中存在的問題。
2、學(xué)習(xí)自己崗位的工作內(nèi)容，熟悉公司的業(yè)務(wù)知識。
大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇四
大學(xué)，對于我而言依然是一個陌生的名詞。輕松的學(xué)習(xí)生活，豐富多彩的娛樂生活，這樣的一種悠閑的氛圍對我來說是充滿了誘惑。大學(xué)，意味著不需再埋首于辭海題庫了，不需再徘徊于三點一線的生活中了，可以光明正大的逃課，可以自由自在的上網(wǎng)，生活自由自在無拘無束。只是，時間多了，太多了，太自由了，心就開始茫然了，日子也開始變得空虛了。而這時，一份具體且適當(dāng)?shù)拇髮W(xué)學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃就顯得十分重要了。
大學(xué)，是一個人從半成熟走向成熟的過程，是一個人人生觀、價值觀。世界觀逐漸成熟的過程，是一個人人格形成和完善的過程。當(dāng)然，在大學(xué)里你也可以選擇漫無目的，整日無所事事，最終四年以后回首時發(fā)現(xiàn)自己一事無成，留下的是四年的蒼白。而我，希望四年以后我可以很滿意的對自己說：這四年我沒有白活，這四年我學(xué)會了很多，這四年將對我的未來產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響，這四年是我人生中值得回憶的四年!所以我制定了這一份《大學(xué)學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃》。
這是我的大學(xué)四年的一個整體規(guī)劃。本規(guī)劃分為自我認(rèn)識、職業(yè)生涯條件分析(包括家庭條件、學(xué)校條件、社會環(huán)境、職業(yè)環(huán)境等)、學(xué)業(yè)目標(biāo)定位和具體規(guī)劃。這幾個部分是緊密聯(lián)系在一起的，學(xué)習(xí)、生活、娛樂和工作是相互聯(lián)系密不可分的一個整體。這不僅是一個學(xué)業(yè)生涯的規(guī)劃，也是我人生的一個規(guī)劃。
我相信：路，就在腳下; 路，就印在不死的決心之中;路，是汗水筑起的一片生活; 路，是一步一步走出的一段人生。大學(xué)，便是這漫長人生路上的一個驛站。我會走好大學(xué)的這一段路，讓人生不留下遺憾!
2、自我認(rèn)識
認(rèn)識你自己，是一項美德，也是成功者的必備要素。
也許，我永遠(yuǎn)無法認(rèn)清我自己看透我自己，但走在認(rèn)識自我的路上永不放棄，便是一個追求真理的過程。
我永遠(yuǎn)成不了一個完美的人，但我希望，在大學(xué)的四年里，我的優(yōu)勢能夠得到發(fā)揮得到增強，而我的劣勢能夠得到扭轉(zhuǎn)，化劣為優(yōu)。我想這也是大學(xué)教育的目的之一吧。
在以后的四年里，我會更多的參與學(xué)校的活動，在參與的過程中更多的與老師同學(xué)交流，提高自己的技能，增強自己的組織能力，同時這些活動也將豐富我的大學(xué)生活。在學(xué)習(xí)的同時，我也會融入社會，做一些兼職，在增加收入減輕父母的負(fù)擔(dān)的同時，拓展自己的社會閱覽，加深對社會的認(rèn)識。人們常常說，社會是一個調(diào)色盤，什么樣的人都有。只生活在大學(xué)的象牙塔里，不在社會里鍛煉的人事不能適應(yīng)這個社會的。深入社會，形成自己的思想，對將來的發(fā)展是有及其重要的影響的。
人生就是一個不斷認(rèn)識自我不斷成長成熟的過程。只要夢想還在，希望就在!
3、目標(biāo)定位
學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職!學(xué)生的根本任務(wù)就是學(xué)習(xí)。
我的學(xué)業(yè)目標(biāo)是：拿到學(xué)士學(xué)位，通過英語四、六級并盡可能拿高分，通過計算機考核，拿到專業(yè)認(rèn)可證書，成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生。
具體計劃：
大一時：初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。主要內(nèi)容有：和師哥師姐們進行交流，詢問就業(yè)情況;參加學(xué)?；顒?，增加交流技巧;學(xué)習(xí)計算機知識，輔助自己的學(xué)習(xí)。
大二時：提高基本素質(zhì)。主要的內(nèi)容有：通過參加學(xué)生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力;主要嘗試兼職、社會實踐活動;提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力;英語口語能力增強，計算機應(yīng)用能力增強。
大三時：提高求職技能，搜集公司信息。主要的內(nèi)容有：撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章，提出自己的見解;參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，多和同學(xué)交流求職工作、心得體會;掌握簡歷、求職信的寫法及其技巧;了解并搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。
大四時：工作申請，爭取就業(yè)。主要的內(nèi)容有：對前三年的準(zhǔn)備做一個總結(jié)。然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備;預(yù)習(xí)或模擬面試、參加面試等;積極利用學(xué)校提供的條件，強化求職技巧、進行模擬面試等訓(xùn)練。
4、執(zhí)行計劃
大一：1.盡可能地多參加社團活動，增長自己的見識，提高自己的能力，加強與同學(xué)之間的交流，建立自己在學(xué)校的關(guān)系網(wǎng)。
2.學(xué)好數(shù)學(xué)，為將來的專業(yè)課打好基礎(chǔ)。3.積極學(xué)習(xí)英語，為英語過級做好準(zhǔn)備。
2.加深對專業(yè)的的大范圍學(xué)習(xí)及其課外深廣度學(xué)習(xí)，爭取比書本知識大上一號，能更好的駕馭書本知識;3.通過英語六級考試和計算機一級二級考試。
3.爭取在大二上學(xué)期通過英語四級并取得較高分?jǐn)?shù)。
2.鍛煉自己的工作能力及應(yīng)聘能力.繼續(xù)學(xué)好各門功課;3.繼續(xù)對目標(biāo)完成情況做出判斷及總結(jié)并及時修正目標(biāo)計劃,使得各項準(zhǔn)備更加科學(xué)化。
大四：1. 開始積極準(zhǔn)備實習(xí);
2. 完成畢業(yè)論文;
3. 制作簡歷，學(xué)習(xí)面試技巧，找工作。
5、評估調(diào)整
計劃永遠(yuǎn)也趕不上變化。但是沒有計劃，人生就是一片混亂，大學(xué)的四年也許就會漫無目的的虛度過去。給自己一個目標(biāo)，定一個計劃，就是給自己增加動力。
我的計劃還不是很完善，也不是很細(xì)致，在不斷的學(xué)習(xí)和生活中，計劃會一點一點的完善改進。
我沒有多幻想我成功怎么樣，我只在乎這個實施過程，在我一點點靠近我的目標(biāo)的時候，我學(xué)到的東西是不是對我今后的人生受益。我早已意識到我的奮斗過程是很艱辛的，但我相信只要我踏踏實實走好每一步，我遲早會成功。
朋友，無論你現(xiàn)在抱著怎樣的心態(tài)看待我的目標(biāo)計劃，請相信我，鼓勵我!有目標(biāo)有計劃就是成功的一半!
6、結(jié)束語
泰山不讓土壤，故能成其大;河海不擇細(xì)流，故能就其深;王者不卻眾庶，故能明其德。水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。只說不做到頭來都只會是一場空。人生好比是海上的波浪，有時起，有時落，三分天注定，七分靠打拼!愛拼才會贏。天道酬勤。我相信,只要我一直努力,一定會闖出屬于自己的一片天地!
我的未來不是夢。然而，現(xiàn)實是未知多變的。定出的目標(biāo)計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應(yīng)該有充分心理準(zhǔn)備。當(dāng)然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標(biāo)相比有所偏差，也不至于相距太遠(yuǎn)。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。
四年，1461天，35064個小時，我選擇了充實，我拋卻了虛度。我們不能成為統(tǒng)轄他人的帝王，但我們可以做自己的帝王。不懼怕獨自跨越狹長黑暗的隧道，不指望一雙憐惜的手送來廉價的資助，而是將血肉之軀鑄成英勇的箭簇，帶著呼嘯的風(fēng)，攜著永不墜落的夢想，全力地穿透命運設(shè)置的重重險阻，義無返顧地射向那遼闊美麗的長天，劃出一道亮麗的弧線... ...
每一條規(guī)劃都一個目標(biāo)，等待著我們?nèi)ネ瓿?。在完成的過程中，健康的身體、積極的心態(tài)、敏銳的思維、堅定的信念是每一位規(guī)劃者必備的素質(zhì)。
我相信，我一定能行!!!
大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇五
無論是作為一位合格的公民，還是作為一名人民教師對德育的學(xué)習(xí)都是時時刻刻無時無刻不在的。師德的學(xué)習(xí)應(yīng)該是自始而終，在各種場合都要學(xué)習(xí)，立足于“學(xué)高為師，身正為范”的要求。
作為一名實習(xí)中的教師，要把《義務(wù)教育法》和《教師法》作為指導(dǎo)，本著“以德修己，以德育人”的原則，以教師職業(yè)道德規(guī)范為標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合學(xué)校對于教師的德育要求，堅持教育與德育改革和發(fā)展的實際相結(jié)合，利用余時間努力學(xué)習(xí)《教育法》《未成年人保護法》《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》等，塑造自己成為有學(xué)識與人格魅力的優(yōu)秀教師，以求真正提高自己的思想道德素質(zhì)。
教師，尤其是我們實習(xí)老師，要真正的做好本職工作，教書育人。在教育活動中，要不斷地完善自己，才能在堂與教學(xué)中提升自己。平時要備好，根據(jù)學(xué)生與自己的情況，做好組織活動，認(rèn)真的上好。
教師工作是辛苦的，尤其是班主任的工作，要付出心力與體力，但在付出與辛勞之中，又能充實自己，讓自己有著成就感與幸福感，我更要苦中作樂，樂于其中，愛崗敬業(yè)。
在堂上，要認(rèn)真?zhèn)魇谥R，做好學(xué)生在知識方面的引路人；在生活中，要從心底里關(guān)心學(xué)生，做好學(xué)生的良師益友，循循善誘，引導(dǎo)與教育他們走上正途，在平常熱愛學(xué)生，了解學(xué)生，尊重他們，建立平等的師生關(guān)系，不體罰學(xué)生。
發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點與閃光點，相信學(xué)生，讓每一位學(xué)生都能品嘗到成功的喜悅。只有真正的愛他們，他們才會“親其師”，進而“信其道”，在此過程中，教育才實現(xiàn)了它根本的職能。
我要時刻更新觀念，不斷地進步。跟上時代的步伐，做一名適應(yīng)時代發(fā)展的老師，我覺得這也是師德發(fā)展的一部分。從以前的“教教材”，到現(xiàn)在強調(diào)要“用教材教”；從以前的教師“唱獨角戲”，到現(xiàn)在要以學(xué)生的“學(xué)”為出發(fā)點，要啟發(fā)與引導(dǎo)學(xué)生，堂要在教師的指導(dǎo)下獲取新知、提高能力、努力思考以及做好思想情感的熏陶，讓學(xué)生不再是“高分低能兒”，能夠在生活中應(yīng)用知識與學(xué)習(xí)知識。不能有懈怠的情緒，要及時排解壓抑的情感，不斷拼搏與進步。不僅要有知識與業(yè)務(wù)方面的進步，還要合理的安排好自己的生活，盡量做到工作與生活兩不誤。
“學(xué)高為師，身正為范”我不僅要有良好的知識去教書育人，我們還要做一位堂堂正正的人，要做一位有人格魅力的老師。為人師表是教師的美德，教師在教育人應(yīng)該怎樣做人之前，要先知道自己應(yīng)該怎樣做。教師有強烈的典范性，我會以身作則，感召學(xué)生，自己做到言行一致，才能培養(yǎng)出言行一致的學(xué)生。
愛國守法是每一位中國公民都應(yīng)該做的，作為一名人名教師更應(yīng)該愛國守法，從點滴小事做起，尤其是在我在實習(xí)過程中，更是應(yīng)該做到這一點，這也是對師德做基本的要求。
在信息大爆炸的時代，知識易得但是我還是要不斷地充實自己，從各個方面汲取營養(yǎng)，實習(xí)過程中多向一些經(jīng)驗豐富的教師學(xué)習(xí)，勤奮點，多去聽，也多向我們實習(xí)的崗友學(xué)習(xí)，一些為人處世方面，要有“邊學(xué)邊干，邊干邊學(xué)，終身學(xué)習(xí)”的觀念，緊跟時代發(fā)展的步伐。
在實習(xí)期間要多看書，豐富自己，多學(xué)習(xí)新的教學(xué)方法，多了解最新的教育動態(tài)，多寫反思，加強自己理論與實際相結(jié)合的能力，多上努力與學(xué)生共同進步。
1、堂教學(xué)中
2、教育調(diào)研
3、與實習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與老師
4、與學(xué)生家長交流過程中
在實習(xí)中后期，要定期做好對師德學(xué)習(xí)的檢驗與反思，及時的做好師德的反饋，不斷地提升自己的思想道德素質(zhì)。師德的學(xué)習(xí)與進步也不是一朝一夕的工作，就連教育也是如此，要長久以往的堅持下去，不斷的進步，不斷地學(xué)習(xí)，做好自己未的主人。
大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇六
實習(xí)是大學(xué)生把理論聯(lián)系實際的重要的教學(xué)實踐環(huán)節(jié)，而個人制定實行計劃為了對自己的實習(xí)工作有效的實行。下面本站小編為大家整理的大學(xué)生個人。
書，希望大家喜歡。
一、實習(xí)目的和要求。
通過8周的畢業(yè)實習(xí)，使學(xué)生連續(xù)性深入接觸幼兒園保教工作，將所學(xué)的學(xué)前教育基本理論、方法和技能綜合地運用于保教實踐，促進學(xué)生將理論與實踐相結(jié)合，培養(yǎng)和提高學(xué)生獨立從事保教工作的能力。
要求通過畢業(yè)實習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)思想以及對幼兒、對專業(yè)的情感，提高學(xué)生從事學(xué)前教育工作的綜合素質(zhì)。
二、實習(xí)內(nèi)容和時間安排。
(一)實習(xí)內(nèi)容：
1、全面見習(xí)幼兒園保教工作，熟悉幼兒園與班級基本情況，了解幼兒園貫徹國家及上海市學(xué)前教育法規(guī)、政策的情況及最新教改動態(tài)，并了解與收集有關(guān)幼兒園保教工作的資料。
2、學(xué)習(xí)制定幼兒園保教計劃，并予以實施。
3、全面實習(xí)保教工作，做到“四獨立”：即獨立設(shè)計保教方案、獨立制作教玩具、獨立指導(dǎo)開展一日活動以及獨立進行評析。
4、了解家長的育兒觀念，并學(xué)習(xí)參與家園聯(lián)系工作。
5、參與組織幼兒園的慶祝“中秋”、“國慶”、“重陽”等節(jié)日活動。
6、完成實習(xí)作業(yè)。
(二)時間安排：(各幼兒園根據(jù)自己的園所特點可做適當(dāng)調(diào)整。)。
1、起始階段：第1周(9.7~9.11)。
(1)了解幼兒園及班級保教計劃，全面了解保育和教育工作;。
(2)觀察、熟悉本班幼兒的情況及特點，協(xié)助老師做活動觀察記錄或個案觀察記錄。要求在周末能點出本班所有幼兒的名字。
(3)參與幼兒園和班級的節(jié)日活動的準(zhǔn)備工作。
(4)在了解保教計劃基礎(chǔ)上，協(xié)助指導(dǎo)老師做環(huán)境布置和相關(guān)保育、教育活動。
2、初步全面實習(xí)階段：第2、3周(9.14~9.25)。
(1)在教師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)組織保教活動，每人嘗試獨立帶教一次區(qū)角活動、生活活動、戶外活動，獨立準(zhǔn)備相關(guān)教玩具。
(2)參與聽課和評課;觀摩并旁聽一次園所教研活動。
(3)繼續(xù)觀察、熟悉本班幼兒的情況特點，并協(xié)助參與家園聯(lián)系工作;。
(4)參與策劃“十一”或“中秋”節(jié)日慶?；顒?。
3、全面實習(xí)過渡階段：第4、5周(9.28~10.9，國慶假8天)。
(1)參與組織“十一”或“中秋”節(jié)日慶?；顒?。
(3)獨立做活動記錄和個案觀察記錄，并參與活動評析;。
(4)了解并參與在具體活動中的家、園、社區(qū)的聯(lián)系工作。
4、深入全面實習(xí)階段：第6、7周(10.12~10.23)。
(2)參與觀摩和教研活動，并參與評析;。
(3)根據(jù)觀察記錄，能獨立進行一次家園聯(lián)系或溝通;。
(4)深入了解園所特色，了解幼兒園貫徹國家及上海市學(xué)前教育法規(guī)、政策的情況及最新教改動態(tài)。
(5)根據(jù)幼兒園需要，設(shè)計并參與“重陽節(jié)”活動的準(zhǔn)備工作。
5、實習(xí)總結(jié)階段：第8周(10.26~10.30)。
(1)根據(jù)幼兒園需要，設(shè)計并參與組織“重陽節(jié)”相關(guān)活動。
(2)在幼兒園老師指導(dǎo)下，制定一份班級一日活動計劃;參與一日活動計劃的實施全程，并做一日活動設(shè)計的反思。
(3)完成實習(xí)作業(yè)，進行實習(xí)總結(jié)，召開評議會、告別會。
(4)結(jié)清帳目，歸還物品，于周五下午離園。
三、實習(xí)方法與指導(dǎo)。
本次8周教育實習(xí)，以實習(xí)生的主動學(xué)習(xí)和教育實踐為紐帶，聯(lián)系園方和校方的相關(guān)指導(dǎo)資源。學(xué)生、園方和系里關(guān)于實習(xí)方法和指導(dǎo)工作具體如下：
1、實習(xí)生：
(2)每人至少每周一次上學(xué)前教育實踐網(wǎng)絡(luò)平臺上交流相關(guān)實習(xí)進度情況，教育實踐網(wǎng)絡(luò)平臺地址：
(3)在實習(xí)期間，每周主動和指導(dǎo)老師溝通，特別是在自己有帶教活動的前一周，聯(lián)系系里指導(dǎo)老師和園方指導(dǎo)老師，使自己的帶教活動能受到雙邊指導(dǎo)。
2、幼兒園：
(2)園方指導(dǎo)老師在指導(dǎo)實習(xí)生時，盡量做到具體示范，具體講解，具體觀察，具體評析，將宏觀計劃和具體操作的關(guān)系結(jié)合起來指導(dǎo)實習(xí)生，讓學(xué)生對班級工作不僅“知其然”，更“知其所以然”。
3、學(xué)前系：
(1)系里搭建并管理教育實習(xí)的網(wǎng)絡(luò)交流平臺，隨時了解并跟進進指導(dǎo)實習(xí)進度，做好學(xué)生、園方和校方的三方溝通工作。教育實習(xí)的網(wǎng)絡(luò)交流平臺地址是：....
(2)系里實習(xí)指導(dǎo)老師主要督促實習(xí)生的實習(xí)態(tài)度，并隨時為學(xué)生答疑解惑;下園之前事先和園方、實習(xí)生做好溝通，實現(xiàn)下園時三方在場、雙方現(xiàn)場合作指導(dǎo)。
四、
實習(xí)報告。
的安排和組織事宜。
1，實習(xí)報告安排在實習(xí)回來后的第二周，即第10周周三下午，先分場總結(jié)，再全班總結(jié)。
2，各幼兒園實習(xí)組長負(fù)責(zé)統(tǒng)籌本幼兒園的實習(xí)匯報工作。
3，自主實習(xí)的同學(xué)分上海組和外地組，由組長統(tǒng)籌安排實習(xí)匯報工作。
五、作業(yè)要求和有關(guān)參考題。
1、結(jié)合所學(xué)專業(yè)知識，做每日實習(xí)紀(jì)事。兼顧四種形式：觀察記錄、聽課記錄(10節(jié))、帶教反思(8節(jié))、活動雜記、教育調(diào)查。每周上學(xué)前教育實踐博客上交流實習(xí)進展。
3、實習(xí)報告一份，1500~3000字，內(nèi)容上要求能體現(xiàn)對。
畢業(yè)論文。
的選題的初步思考。
六、實習(xí)紀(jì)律和注意事項。
1.認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)實習(xí)的有關(guān)文件和各項規(guī)定，明確教學(xué)實習(xí)的目的，端正態(tài)度，切實做好教學(xué)實習(xí)的各項工作。
2.服從院系和幼兒園的領(lǐng)導(dǎo)，接受雙方教師的指導(dǎo)。對實習(xí)工作如有意見和建議，應(yīng)及時與院系指導(dǎo)教師溝通。
3.嚴(yán)格遵守實習(xí)幼兒園的各項。
規(guī)章制度。
自覺遵守紀(jì)律。實習(xí)期間必須每天按時到校不遲到、不早退。因故不能到校應(yīng)事先向園方、系方兩方請假。
4.要認(rèn)真搞好教學(xué)工作。講課前，必須先寫好教案，進行試講，并且經(jīng)指導(dǎo)教師審閱、簽字;要認(rèn)真學(xué)習(xí)帶班帶教的基本方法，了解帶班老師工作的基本內(nèi)容、特點，實際感受教書育人氛圍。
5.必須以身作則，嚴(yán)格要求自己，成為幼兒學(xué)習(xí)的表率。要關(guān)心和愛護學(xué)生，堅決反對在學(xué)校中散布違背國家法律和教師職業(yè)道德的言論。
6.愛護公物，節(jié)約水電，搞好衛(wèi)生，保持住房和辦公室的整潔，在實習(xí)期間借用幼兒園的物品必須按期歸還，如有丟失損壞，必須照價賠償。
7.實習(xí)生之間要彼此關(guān)心、互相幫助，使實習(xí)小組成為團結(jié)向上的集體。
七、成績考核標(biāo)準(zhǔn)及辦法：
2、教育實習(xí)成績評定包括四個方面：實習(xí)態(tài)度、保教工作、團隊合作和教師儀表?？己说囊笫牵?BR> (1)實習(xí)態(tài)度(占15%)。
實習(xí)生必須明確教育實習(xí)的目的和意義，積極主動地做好教育實習(xí)的各項工作;服從院、系和實習(xí)學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)，尊重指導(dǎo)教師，關(guān)心愛護學(xué)生;嚴(yán)格要求自己、自覺遵守實習(xí)學(xué)校的各項規(guī)章制度。對嚴(yán)重違反實習(xí)學(xué)校校風(fēng)校紀(jì)，造成惡劣影響者，實習(xí)成績作不及格處理。
(2)保教工作(占70%)。
包括一日活動各個環(huán)節(jié)的組織與管理;家園聯(lián)系;節(jié)日活動組織等。實習(xí)生在課前要認(rèn)真鉆研分析教材，按照教學(xué)要求和幼兒實際編寫教案，進行試講，并由幼兒園指導(dǎo)老師簽字同意后才能上課。在一日活動中，目的明確，重點突出，內(nèi)容科學(xué)，啟發(fā)性強，能調(diào)幼兒的學(xué)習(xí)積極性，開展教與學(xué)的雙邊活動，教學(xué)組織嚴(yán)密，秩序活而不亂;能制作直觀教具和運用其他教學(xué)手段進行教學(xué);能講標(biāo)準(zhǔn)的普通話，語言簡潔、流暢、生動，文字規(guī)范、工整、美觀;能完成教學(xué)任務(wù)，教學(xué)效果好。能認(rèn)真聽課，參加評議。
每個實習(xí)生在實習(xí)期間根據(jù)不同學(xué)科的特點和實習(xí)學(xué)校的實際，必須做到聽講不少于10節(jié)，教案不少于6份，上課不少于8節(jié)。
(3)團隊合作(10%)。
實習(xí)生能根據(jù)教育方針和實習(xí)學(xué)校的要求，制定具體明確、切實可行的班主任。
工作計劃。
;能較快地掌握和熟悉全班學(xué)生的姓名、個性特點、興趣愛好、思想情況以及班級特點;能積極主動配合班主任處理日常事務(wù)，進行個別教育和家訪工作，組織輔導(dǎo)主題班會、團隊活動、興趣小組等集體活動;能關(guān)心愛護學(xué)生，同學(xué)生關(guān)系融洽。
(4)教師儀表(占5%)。
指教師的姿態(tài)和風(fēng)度。實習(xí)生必須注意文明禮貌，穿戴整潔，樸素大方，在服式與發(fā)型上要符合教師的身份。
3、實習(xí)生在完成保教工作的同時，可以進行教育調(diào)查。對取得顯著成績者，要給予表揚。
4、教育實習(xí)結(jié)束時，每個實習(xí)生必須認(rèn)真做好書面小結(jié)，作為評定成績的參考。
5、教育實習(xí)的成績由園方指導(dǎo)教師根據(jù)上述要求寫出評語和評分，并把材料由園方密封，交由實習(xí)生組長帶回系辦公室。最后由院、系實習(xí)領(lǐng)導(dǎo)小組審定。
6.教學(xué)實習(xí)成績不及格者不得畢業(yè)。
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大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇七
20xx，上半年是大二階段的上學(xué)期，我的大學(xué)三年生活也過了一半，正好是一個總結(jié)和計劃的最佳時期。大學(xué)過了一半，主要是能清楚大學(xué)該怎么讀，學(xué)生生涯該怎么過。
我學(xué)的是商務(wù)管理，屬于經(jīng)濟管理類別專業(yè)，主要涉及營銷、管理、人力、商務(wù)類和其他商務(wù)協(xié)助和管理工作的科目。我這樣看我的專業(yè)：涉及面廣，應(yīng)對工作范圍大，但跟專業(yè)性人才市場的貼合度低，職位針對性弱。簡之：面面俱到，但無一精通。根據(jù)我學(xué)校20xx年設(shè)定的專業(yè)來看，主要是增加外貿(mào)的細(xì)分專業(yè)，如國際貿(mào)易外貿(mào)跟單等專業(yè)，商務(wù)管理這個專業(yè)從我10級的兩個班減少到1個班，依我的推測，xx年行院的專業(yè)設(shè)定會刪減商務(wù)管理這個專業(yè)。其實這樣的安排是很具備合理性的：商務(wù)管理沒有對應(yīng)的工作崗位，而現(xiàn)在市場的商務(wù)類工作需求偏向市場營銷、電子商務(wù)、對外貿(mào)易等方面。細(xì)分專業(yè)是必然選擇，但卻扼死了應(yīng)屆畢業(yè)生的就業(yè)發(fā)散性。所以，商務(wù)管理的優(yōu)勢是：可應(yīng)對多種基本工作，就業(yè)范圍廣；劣勢：專業(yè)性不強，競爭力較弱。
所以，專業(yè)是固定不變的了，如何發(fā)揮個人優(yōu)勢和增加競爭力才是關(guān)鍵。而這個關(guān)鍵的關(guān)鍵是，如何利用學(xué)生身份掌握最合適的知識和對應(yīng)性強的技能。
作為商務(wù)管理專業(yè)的學(xué)生，貼合個人的興趣和能力范圍，我個人的發(fā)展方向是營銷、公關(guān)、策劃、管理。具體的工作：銷售、助理、公關(guān)策劃、營銷渠道。因而大二下學(xué)期，要做的是學(xué)好專業(yè)設(shè)定的課程，并學(xué)習(xí)活動策劃、營銷策劃、網(wǎng)絡(luò)渠道、公關(guān)資源整合，以及重要的待人處事。但有些技能是通用于任何工作的，比如學(xué)習(xí)能力、工作技巧的掌握和摸索。
《組織行為學(xué)》里對學(xué)技能力分五個等級：本本型、本本與情景結(jié)合型、能力型、熟練型、專家型。
前三者是對一項技能掌握的必然程度，學(xué)校生活和社會實踐的脫節(jié)很難達(dá)到能力型和以上等級，能力型的概述是能靈活地運用基本的規(guī)則去適應(yīng)和處理遇到的各種新情況，并能將理論與自己的經(jīng)驗結(jié)合起來，用創(chuàng)新方法來提高理論的應(yīng)用性或適用性。能力型就是在畢業(yè)前期預(yù)計的最優(yōu)等級，即能達(dá)到遇到的情況能用學(xué)習(xí)到的理論和相關(guān)規(guī)則搜索出來并貼合實際加以解決，這個就是學(xué)習(xí)的最佳形態(tài)。而熟練型：可以本能地察覺問題和憑直覺對同類的問題作出反應(yīng)，僅僅在不尋常的問題出現(xiàn)時，才有意識地去深思熟慮如何解決問題，所以熟練型是工作之后的目標(biāo)等級，專家型是理想等級。
所以，將專業(yè)設(shè)定的課程和個人發(fā)展興趣主導(dǎo)的理論知識做到本本與情景結(jié)合的層次，再通過在校的各類實踐與活動，嘗試著突破等級，作為個人的技能掌握能力，才便于就業(yè)的技能使用和發(fā)揮。
學(xué)習(xí)是好事，學(xué)得多確實有百益而無一害，但是要將學(xué)習(xí)劃階段，現(xiàn)在處于大學(xué)的中間點階段，主要目的是為了步入社會后學(xué)習(xí)到的東西能發(fā)揮到它的作用，所以就要針對性地學(xué)習(xí)。
步入社會莫非有兩種分流：就業(yè)和創(chuàng)業(yè)。
創(chuàng)業(yè)對個人的綜合素質(zhì)要求更高，要么是人脈夠強硬，要么是實力夠強。對我們這些文科類的專業(yè)畢業(yè)生，崗位的提供是由這個商業(yè)社會決定的?；旧先魏喂ぷ鞫际且援a(chǎn)生效益或利潤為目的，說推動社會發(fā)展只是在創(chuàng)造效益的過程中起到的附加作用，沒有任何一個工作是為了做無用功而出現(xiàn)的。所以在行院的學(xué)習(xí)歷程中，學(xué)什么更便于日后的工作，更能發(fā)揮自己的價值，更為工作的提供者創(chuàng)造更大的效益，才是我們側(cè)重要學(xué)的。除了各學(xué)者和專家整理的理論知識我要學(xué)，還要學(xué)會怎么思考，怎么整理思緒，怎么提煉知識精華，怎么總結(jié)經(jīng)驗和放眼未來，怎么為決定收集有效的參考，怎么從別人身上學(xué)到對自己有用的東西，怎么情景再現(xiàn)結(jié)合要處理的情況。
個人素質(zhì)是由能力和素養(yǎng)決定的。有良好的素養(yǎng)非常重要。跟做事相比，我品質(zhì)可弱多了。當(dāng)性格定型之后，更難于壓制性格上不好的地方，類似于很難把握說什么話才不會說錯的時候，還是閉嘴吧。所以在學(xué)校生活的下半階段中，學(xué)習(xí)謙遜、醒目、圓滑、寬容、主動等職場必備素質(zhì)。給上司服從，給朋友關(guān)心，給顧客優(yōu)質(zhì)服務(wù)，給自己良好的心態(tài)。高調(diào)的風(fēng)格，低調(diào)的態(tài)度，保存自己的特點，做自己想做的事，就不容易鉆牛角尖困死自己了。對于得失和出現(xiàn)的各種狀況，解決問題是主，心態(tài)和態(tài)度也很重要，調(diào)整和適應(yīng)力強也成為一種新的品質(zhì)。人無完人，但卻有不斷完整自我的人。
對于實踐，我還是堅持自己想做的事，關(guān)于參與校園社團、學(xué)生會、班級等組織，效果似乎不是我最想要的。當(dāng)簡單的工作已不能從中獲取到想要的東西時候，就要轉(zhuǎn)向更專業(yè)難度更大的工作去實踐，人是進步的，更有利于自己的發(fā)展，就盡管去做。具體的計劃是按照變化制定的。所以20xx會有各種各樣的實踐計劃。
大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇八
用鼻子呼吸。慢跑時，運動強度較低，吸入氧氣可以滿足肌肉的需要，肌肉活動所需要的能量由有氧代謝來保證。當(dāng)轉(zhuǎn)入快跑后，人體內(nèi)對氧氣的需要量大大增加，這時由于心肝功能的限制，不能全部滿足運動對氧氣的需求，就需部分地依靠無氧代謝來供應(yīng)肌肉活動所需要的能量分地依靠無氧代謝來供應(yīng)肌肉活動所需要的能量。無氧代謝過程中產(chǎn)生的乳酸等酸性代謝產(chǎn)物會引起肌肉和血液內(nèi)酸堿平衡的改變。長此以往，，，，身體在鍛煉過程中就對酸性代謝產(chǎn)物產(chǎn)生適應(yīng)，，并提高血液中的堿儲備等。同時變速跑還能進一步加強運動時的心肺功能的活動水平。
周三下午跳繩跳5分鐘，休息8分鐘。四組。
從運動量來說，持續(xù)跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無幾，可謂耗時少、耗能大的有氧運動。跳繩對心臟機能有良好的促進作用，它可以讓血液獲得更多的氧氣，使心血管系統(tǒng)保持強壯和健康。跳繩的減肥作用也是十分顯著的，它可以結(jié)實全身肌肉，消除臀部和大腿上的多余脂肪，使你的形體不斷健美，并能使動作敏捷、穩(wěn)定身體的重心。跳繩能增強人體心血管、呼吸和神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
周四打乒乓球。
乒乓球是一項集力量、速度、柔韌、靈敏和耐力素質(zhì)為一體的球類運動，
2.可健腦益智。乒乓球運動中要求大腦快速緊張地思考，這樣可以促進大腦的血液循環(huán)，具有很好的健腦功能。
3.可以提高協(xié)調(diào)性：要做到眼到、手到和步伐到。提高了身體的協(xié)調(diào)和平衡能力。
50分鐘。
周五下午。
打羽毛球。
周六早晨。
沿著林大北路騎到奧體公園南門往返。
周日休息。
50個仰臥起坐。
大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇九
新的學(xué)期，新的氣象，大二對我來說將是繁忙的一年，因為在這一年我不僅要把我們社團搞好，更重要的是我將在這一年為我將來做充分的準(zhǔn)備，學(xué)習(xí)畢竟對于我來說是最重要的事今年我將做一下計劃：
（1）在最近將準(zhǔn)備過普通話的測試，這個應(yīng)該沒有問題。
（2）這個以后將重點放在六級上，提前倆個多月，每天晨讀，去圖書館自習(xí)做六級試題。
（3）這個過后我將會努力去準(zhǔn)備計算機三級，為了這個，我會將去計科系旁聽關(guān)于這方面的知識，用自己的電腦經(jīng)常去實踐這里面的機試。
（4）另外我想考會計證，所以在每個星期天，我將會去旁聽會計學(xué)，去圖書館去自習(xí)，去查閱資料。
這以上的是我今年將準(zhǔn)備考的證書，當(dāng)然我的學(xué)習(xí)肯定不會落下的，專業(yè)課一定不能松懈，今年的概率論一定要努力學(xué)好，多去圖書館，自習(xí)也好，查資料也好，我以后決定要多去，在那里我才會有學(xué)習(xí)的熱情。
綜上所述就是我今年的基本上的學(xué)習(xí)計劃，而我對我來說，把工作和學(xué)習(xí)合理的安排是對我最大的考驗，我將努力去把二者合理的安排，使自己的學(xué)習(xí)和工作上共同進步。
大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇十
畢業(yè)實習(xí)作為本科教學(xué)的重要實踐環(huán)節(jié)，其目的是結(jié)合大學(xué)階段所學(xué)的只是，對具有代表性的城市進行服飾、面料流行信息調(diào)研、分析、總結(jié)流行信息，并在家紡公司進行實習(xí)、更全面的了解家紡生產(chǎn)狀態(tài)、生產(chǎn)流程、生產(chǎn)工藝、銷售狀況等企業(yè)信息。通過實習(xí)培養(yǎng)自己的分析問題、解決問題的能力，收集一些家紡相關(guān)的信息，為自己的專業(yè)技能打好基礎(chǔ)，希望通過幾個月的實習(xí)能夠?qū)W習(xí)到以前在課堂上和書本上學(xué)習(xí)不到的知識，甚至渴望德知的知識。
根據(jù)實習(xí)計劃的要求，本次實習(xí)主要是圍繞家紡設(shè)計技術(shù)的學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)了解社會，了解企業(yè)，了解家紡這個行業(yè)的發(fā)展，培養(yǎng)主動適應(yīng)社會工作崗位需求的素質(zhì)和能力。
1、使自己增加感性認(rèn)識，在實踐中驗證，鞏固和深化已學(xué)的專業(yè)理論知識，進一步熟練專業(yè)技能，通過知識的運用，加深對相關(guān)課程理論與方法的理解與掌握。
2、加強對家用紡織品的了解、認(rèn)識，并在此基礎(chǔ)上，將學(xué)到的知識與實際相結(jié)合，靈活運用所學(xué)專業(yè)知識，在實踐中發(fā)現(xiàn)并提煉問題，提出解決問題的思路和方法，提高分析問題及解決問題的能力。
3、了解專業(yè)發(fā)展動態(tài)，鍛煉并提高專業(yè)應(yīng)用與開發(fā)能力。
4、了解實習(xí)單位的各項規(guī)章制度，增強組織紀(jì)律性和自覺性，使自己在思想品德、工作態(tài)度及工作作風(fēng)等方面得到鍛煉，在吃苦耐勞、嚴(yán)肅認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)求實、團隊協(xié)作精神、人際溝通能力等綜合素質(zhì)方面得到全面提高。
5、加強自我創(chuàng)業(yè)意識和能力的培養(yǎng)，挖掘發(fā)現(xiàn)商業(yè)機會的潛質(zhì)，為畢業(yè)后迅速適應(yīng)社會奠定基礎(chǔ)。
實習(xí)項目：
家紡款式設(shè)計
家用紡織品配套設(shè)計
家用紡織品圖案設(shè)計
布藝設(shè)計
陳列
實習(xí)內(nèi)容大體分如下幾個方面：
1、市場調(diào)查，了解家紡的流行趨勢
2、了解繪制家紡畫的流程
3、鍛煉并提高專業(yè)應(yīng)用與開發(fā)能力
4、鍛煉組織紀(jì)律性和自覺性，在思想品德、工作態(tài)度及作風(fēng)等方面得到鍛煉，在吃苦耐勞、嚴(yán)肅認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)求實、團隊協(xié)作精神、人際溝通能力等綜合素質(zhì)方面得到全面提高。
實習(xí)內(nèi)容具體安排
5、實習(xí)的具體安排
（1）根據(jù)要求繪制家紡圖案（電腦輔助設(shè)計），帶上自己的設(shè)計作品。
（2）準(zhǔn)備好實習(xí)的資料、簡歷等。
學(xué)生在實習(xí)中應(yīng)做到：
1、能夠繪制家紡圖案（懂得電腦輔助設(shè)計ps、coreldraw軟件設(shè)計）
2、了解家紡市場的流行趨勢
3、有一定的面輔料知識（熟悉中大面輔料市場）
4、實習(xí)結(jié)束后，要交出實習(xí)作品給學(xué)校老師，并且堅持每天一篇實習(xí)日志，每周一篇實習(xí)總結(jié)，實習(xí)鑒定和實習(xí)成果。
大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇十一
教育實習(xí)是師范生學(xué)習(xí)的重要組成部分，學(xué)校安排這次實習(xí)是為了讓我們在實習(xí)完后應(yīng)到達(dá)以下目標(biāo)：1.具備成熟的基礎(chǔ)教育教師素質(zhì)和能力;2.畢業(yè)后能立即勝任基礎(chǔ)教育教學(xué)工作，縮短“適應(yīng)期”;3.具備初步教育教學(xué)研究能力，能運用反思改進教育教學(xué)工作。要達(dá)到這個目標(biāo)，針對自己，唯有對自己進行不斷的反思，才能提高。
在三年的學(xué)習(xí)中，通過聽取老師、同學(xué)的意見以及自己的思考，我認(rèn)為自己具備了一些做老師的條件。首先，從理論知識上來看，我的專業(yè)是教育學(xué)(心理健康教育方向)，通過《教育學(xué)原理》、《教育管理學(xué)》、《德育原理》、《發(fā)展心理學(xué)》、《教育心理學(xué)》等一些課程的學(xué)習(xí)，我掌握了教育學(xué)和心理學(xué)的基本原理和一些具體操作方法;另外，在課堂上，課外的學(xué)習(xí)中，掌握了大量的知識。其次，各種實踐活動，尤其是上學(xué)期的試講，使我得到了教學(xué)的系統(tǒng)訓(xùn)練。從備課到上課，從走上講臺的第一步到每一個手勢，都合格的完成各項測試。自信、穩(wěn)重、謙虛的個性特點我想也算是我的優(yōu)點吧。
但是，我存在的缺點也很多。尤其缺乏實踐，沒有足夠的教學(xué)經(jīng)驗，在教學(xué)的過程中不能很好的將書本知識與現(xiàn)實問題結(jié)合起來，在分析一些問題時并不深入。在上課的時候會出現(xiàn)語塞的情況，語言顯得不流暢，沒有抑揚頓挫的感覺，這樣就不容易吸引學(xué)生的注意力。
針對這些缺點，在見習(xí)階段我打算做到以下幾個方面：認(rèn)真聽取實習(xí)學(xué)校和導(dǎo)師介紹學(xué)校、班級、學(xué)生情況;觀摩導(dǎo)師的課堂教學(xué)以及班級管理，參加學(xué)校教研活動，虛心學(xué)習(xí)各種教育、教學(xué)經(jīng)驗;認(rèn)真批改學(xué)生的作業(yè)，學(xué)習(xí)運用各種方法輔導(dǎo)學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生參加有益的課外活動。
實習(xí)階段，在指導(dǎo)教師的指導(dǎo)下認(rèn)真鉆研教材，寫出教案，認(rèn)真?zhèn)湔n;聽同組同學(xué)的課，課后進行反思，交流，相互提高;及時批改作業(yè)，了解教學(xué)效果，加強個別學(xué)生的輔導(dǎo);做好班主任日常工作，按計劃開展各項活動;開展調(diào)查研究和教育科研工作，收集整理資料，為總結(jié)作準(zhǔn)備;在完成上述實習(xí)任務(wù)的同時，做好教研計劃。
我想這次實習(xí)將是我人生中最寶貴的經(jīng)歷，我希望通過這次的實習(xí)真正的鍛煉好自己的能力，多給自己一些鍛煉自己適應(yīng)現(xiàn)實社會生活的機會。在這次的實習(xí)中積累一些有用的社會經(jīng)驗，為以后就業(yè)打好堅實的基礎(chǔ)。當(dāng)然，實習(xí)不光是為了自己進步，在自己得到鍛煉的同時，希望通過自己的努力與我?guī)О嗉壍母魑粚W(xué)生交朋友，引導(dǎo)他們正確的學(xué)習(xí)、生活，在心理方面也要用自己所學(xué)的專業(yè)知識對他們做好輔導(dǎo)。對實習(xí)基地的學(xué)生們真正的做出一些有用的事情，使他們健康成長。
大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇十二
1.自己優(yōu)勢盤點：做事認(rèn)真仔細(xì)、鍥而不舍、為人踏實、待人誠懇、熱愛思考、有很強的學(xué)習(xí)能力。個性比較開朗，學(xué)習(xí)能力比較強，喜歡與他人相處，抗壓能力強，能夠笑著面對一切。心境變化劇快但強度不大，具有可塑性，外傾性較強。
2.自己缺點盤點：平日里總有些倦怠，沒有最大化的利用自己的時間，自尊心比較強，不習(xí)慣請教別人，不會刻意去討好別人，為人也比較固執(zhí)，自尊心比較強，不習(xí)慣請教別人。
綜上分析崗位定位：適合行政類、管理類、服務(wù)類工作。
求職計劃：
(1)撰寫自己的個人簡歷及求職自薦書，明了而不簡單，要盡量與眾不同，這樣才能吸引實習(xí)單位的眼前。
(2)向網(wǎng)絡(luò)上的招聘網(wǎng)站投放自己的簡歷，參加一些招聘會，從中尋找就業(yè)途徑。對自己感興趣的公司，要多加關(guān)注，多打電話詢問。此外，通過親戚朋友介紹增加就業(yè)途徑。
(3)對于自己投放到公司的簡歷，自己要多加詢問，這樣能增加就業(yè)成功的機會。
(4)此外，要加強鍛煉自己的求職技巧，訓(xùn)練自己的心理素質(zhì)，強化自己的口語表達(dá)能力，多看一些有關(guān)求職的一些視頻，從中汲取經(jīng)驗，提高自己的應(yīng)聘能力。
1、實習(xí)目的：
（3）通過隨崗工作，培養(yǎng)施工組織能力和作為工程技術(shù)人員應(yīng)當(dāng)具有的基本素質(zhì)，達(dá)到專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)。
2、實習(xí)內(nèi)容：
（1）負(fù)責(zé)接收上級有關(guān)部門，各部、室發(fā)送的各種圖紙、文件等資料，并登記造冊，妥善保管。規(guī)范工程項目開發(fā)施工期間的各類圖紙變更通知、工程合同及其它工程項目方面文件資料的收發(fā)，保管制度。對各種工程資料進行科學(xué)的規(guī)范的編號、登記、復(fù)印。
（2）負(fù)責(zé)管理好有關(guān)工程技術(shù)資料的歸檔保存和借閱管理，并按有關(guān)工程技術(shù)資料的重要性進行分類，及時清理作廢資料不被誤用。
發(fā)放的圖紙資料必須留原件一份，連同發(fā)放清單一起存檔。
（3）負(fù)責(zé)定期清理工程檔案，合同、資質(zhì)和建設(shè)、規(guī)劃、國土等主管部門審批原件，及時移交公司檔案室存檔。
（4）負(fù)責(zé)工程重要施工部位的影像資料拍攝，進行整理、歸檔。以便日后查閱及工程結(jié)算之用。材料質(zhì)量文件的管理：建筑材料種類繁多，做好各種材料的進場報審工作；收集各種材料的質(zhì)量證明文件。
3、提高學(xué)習(xí)質(zhì)量的措施和方法：按工程進度同步制作、填寫、收集、整理施工資料，并及時按照國家及地市規(guī)定編目、存檔；多翻閱建筑圖紙及相關(guān)工程規(guī)范規(guī)定；多去施工現(xiàn)場觀看學(xué)習(xí)；不懂的地方一定要及時找?guī)煾祷蚱渌藛T問清楚，不能積累問題，不懂就要問懂。
書本上的知識與現(xiàn)場實際情況相結(jié)合，靈活運用，充分發(fā)展。爭取在實習(xí)期結(jié)束的時候，對專業(yè)技能培養(yǎng)有一定提升。
3、工作中勇于創(chuàng)新，因為我們是新生力量，思維沒有形成固定模式，我們的加入必定會為企業(yè)帶來新的思維，這時候就需要我們開動腦筋，為企業(yè)帶來更多利益。
4、相信團隊的力量是無窮大的，在工作中要做到虛心向他人請教，“三人行，必有我?guī)熝?。”，要精誠與同事合作，有團隊精神。
我于20xx年7月1日到9月30日在廣西林海園林建設(shè)有限公司進行三個月實習(xí)。
通過實習(xí)，增強了自己對專業(yè)的熱情，讓我明白園林行業(yè)是一個非常具有挑戰(zhàn)性的職業(yè)，將來在這個行業(yè)工作，對自己來說將是很大的挑戰(zhàn)。為了以后能夠勝任這項工作，現(xiàn)在就必須踏踏實實的學(xué)好技術(shù)。因此自己要努力學(xué)習(xí)，為將來工作打下堅實的基礎(chǔ)。通過這次實習(xí)，增強了自己的交際能力，提高了自己的理論水平，增強了自己的實際操作能力。在園林這個涉及多個行業(yè)的行業(yè)，你將面對一個復(fù)雜的交際圈，同時也有可以接觸很多不同的對象，增強自己的交際能力，讓自己在以后的生活中更加自信，更加堅強。
在實習(xí)過程中，自己要多多觀察，認(rèn)真學(xué)習(xí)，掌握本職工作，要定期記錄自己實習(xí)工作，為自己的畢業(yè)設(shè)計做好鋪墊，最后要把自己在工作發(fā)現(xiàn)的問題整理、分析，完成自己的畢業(yè)設(shè)計。
大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇十三
新學(xué)期初始，一切事物都充滿了活力與生機。新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰(zhàn)。作為學(xué)生，我一直秉著“不斷進步”的宗旨，在新學(xué)期我有以下學(xué)習(xí)計劃：
一、首先，明確自己的專業(yè)， 明確自己即將面對的專業(yè)先充分了解它。
二、積極認(rèn)真完成每一次老師布置的作業(yè)，做到主題突出，色彩鮮明，同時廣納各方意見，做到取人之長補己之短。
三、注重學(xué)生會部門之間的宣傳交流工作，互相溝通。
四、積極配合我院內(nèi)部其它部門的工作，以及我院學(xué)生會的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，學(xué)習(xí)，思想，人際關(guān)系，工作等等，都要全面發(fā)展。
第一學(xué)期是我的摸索階段，現(xiàn)在是我的實施階段，我要結(jié)合以前的學(xué)習(xí)經(jīng)驗來指定這學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃。
首先，我要在學(xué)生會中磨煉自己，并且可以充實自己的課外生活。
其次，我要在社會上尋找機會，找一些我能干的工作，來豐富自己的入社的能力。
第三，廣交朋友，尋找機遇。
第四，學(xué)習(xí)還是挺重要的，合理安排自己的自習(xí)時間。
第五，不管今年有什么活動，我只要能參加的，盡量參加。
第六，生活勤儉節(jié)約，不奢侈浪費。
第七，認(rèn)真抓住每一次機會，讓自己的能力盡量發(fā)揮。
第八，生活中的點點滴滴，如果能舍得和放棄的，我都不會太在意，細(xì)節(jié)成就成功。
第九，努力的完成每項任務(wù)，無論是大事、小事，都認(rèn)真的對待，命運是可以靠自己爭取的。
第十，活出自己的人格和尊嚴(yán)。
對自己做全面詳細(xì)的分解，爭取在畢業(yè)之前，合理利用學(xué)校的天時、地利、人杰，在學(xué)校多考一些證件，豐富自己的人生空白。
第十一，學(xué)會自定目標(biāo)與計劃，有了目標(biāo)才會有努力的方向，有了計劃才能合理規(guī)劃，才會有奮斗的激情。
第十二，20xx年一起加油吧！
xx 年的新年已經(jīng)逐漸淡忘在路過的前一年，20xx年初三隨即開始的工作已經(jīng)預(yù)示著今年工作的重要及密集程度，著實有點讓我應(yīng)接不暇，也切實感受到了痛并快樂著的 感覺，開始在一個著名及臭名昭著的培訓(xùn)機構(gòu)中的我，是千萬中t友g友的個例中渺小的一個，帶著通病并有本人獨特的優(yōu)勢及劣勢，開始了新的一年的展望。
將其命名為“考試年”應(yīng)該是在確實不過了。在這個燈火闌珊的晚上，20天的緊密學(xué)習(xí) 已余下了寥寥可數(shù)的五天，未來的時間將洗刷掉比其內(nèi)在價值更少的對考試本質(zhì)的認(rèn)識及掌握，僅具有短暫的時效性和突破性是不能帶來最后實在的分值，因此，一 個大量的復(fù)習(xí)工作，作為取得一個高分的基礎(chǔ)，是勢在必行的。雖然具體的計劃還沒有制定，但顯然，g考試的重要性是毋庸置疑的，也是下半年計劃的基調(diào)。
很不幸，我是一個不講生活情調(diào)的人。對我而言，考試雖然僅僅是一個過程，也是拉斯維加斯的賭 場里重要的一張牌。而大家來這個賭場的目的，就是不求方式和手段的達(dá)到自己的目標(biāo)，也就是所謂的“真經(jīng)”到手。而最終是不是會有所求終會有所得，就是下一 個要制定的目標(biāo)———究竟是要去那里。衡量自己的機會成本有多大，確定自己將來的學(xué)校，全力爭取top30，定位在合理的發(fā)展前景和職業(yè)規(guī)劃，盡量吻合自 己的興趣愛好。
初步路線：濟南———成都 ——— 西藏———青?！本３鲂蟹绞剑夯疖?。計劃：尋求老驢意見，細(xì)節(jié)到各個地方的時間及路線；征募興趣愛好相同的驢友或朋友，增加與人交流的機會，鍛煉 自己的能力，發(fā)現(xiàn)不足；多看有關(guān)風(fēng)景攝影方面的技巧，增加實踐機會，向深處發(fā)掘自己的興趣。
大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇十四
(3)負(fù)責(zé)學(xué)生頂崗實習(xí)工作的年度經(jīng)費概算，審核學(xué)生頂崗實習(xí)經(jīng)費。
(4)負(fù)責(zé)組織抽查學(xué)生頂崗實習(xí)工作情況，評選校級學(xué)生頂崗實習(xí)工作優(yōu)秀單位和個人，開展經(jīng)驗交流。
(5)根據(jù)專業(yè)要求建設(shè)校外頂崗實習(xí)基地;檢查、評估實習(xí)基地建設(shè)情況。
(6)按要求配備帶隊教師和實習(xí)指導(dǎo)教師;完成頂崗實習(xí)的成績評定、資料歸檔等工作，進行實習(xí)總結(jié);按時上報實習(xí)各種相關(guān)資料。
2、學(xué)生頂崗實習(xí)工作辦公室領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：招生就業(yè)辦公室主任。
副組長：教務(wù)處長。
成員：學(xué)生處長、頂崗實習(xí)班級班主任。
主要職責(zé)：
(1)協(xié)助推薦學(xué)生頂崗實習(xí)單位，簽訂實習(xí)協(xié)議，落實實習(xí)崗位;對于實習(xí)期就業(yè)的學(xué)生，簽訂就業(yè)合同，做好畢業(yè)生的跟蹤調(diào)查，做好就業(yè)穩(wěn)定工作。
(2)負(fù)責(zé)本校學(xué)生頂崗實習(xí)中的具體管理工作。制訂具體的《學(xué)生頂崗實習(xí)管理細(xì)則》，負(fù)責(zé)開展學(xué)生頂崗實習(xí)前的紀(jì)律和安全教育工作;并按要求配備實習(xí)管理班主任;負(fù)責(zé)與實習(xí)單位溝通，深入現(xiàn)場做好調(diào)查研究，解決實習(xí)中的問題。
(3)與接受學(xué)生頂崗實習(xí)生的企業(yè)簽訂協(xié)議，要求企業(yè)指定一位主管學(xué)生實習(xí)工作的領(lǐng)導(dǎo)(一般由人事培訓(xùn)部主管領(lǐng)導(dǎo)兼任)，負(fù)責(zé)配置實習(xí)資源、協(xié)調(diào)工作，同時配備實習(xí)指導(dǎo)技師，負(fù)責(zé)學(xué)生在工作崗位上的技術(shù)學(xué)習(xí)、頂崗實習(xí)、思想、安全、紀(jì)律教育，確保頂崗實習(xí)教學(xué)質(zhì)量。
二、頂崗實習(xí)目標(biāo)、實習(xí)內(nèi)容和具體要求。
(一)頂崗實習(xí)目標(biāo)：(見任務(wù)書第二條)。
(二)實習(xí)內(nèi)容與要求(見任務(wù)書第三條)。
三、時間安排。
頂崗實習(xí)一般在每年的6月底對春季班和10月中旬對秋季班進行為期一周的頂崗實習(xí)前的教育，正式實習(xí)時間為30周，編寫。
實習(xí)報告。
2周。共計33周。學(xué)生盡量在各工種施工崗位和工序輪換。
四、成績評定。
五、其他事項。
本計劃以頂崗實習(xí)章程為指導(dǎo)，以實習(xí)任務(wù)書為依據(jù)，根據(jù)每年的實際情況可能要稍做調(diào)整。
20xx屆畢業(yè)生在校期間先后系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了通識類、職業(yè)技術(shù)基礎(chǔ)類、職業(yè)技術(shù)類、職業(yè)技能培訓(xùn)類教育課程。按教學(xué)計劃將于20xx年2月至20xx年6月進行畢業(yè)實習(xí)，現(xiàn)將畢業(yè)實習(xí)方案制定如下：
一、實習(xí)目的與要求。
(一)目的。
通過學(xué)生參與對口單位工作的實習(xí)實踐活動，鞏固加深學(xué)生在校所學(xué)的專業(yè)理論知識，并運用于實際，增強學(xué)生獨立從事專業(yè)實際工作的能力，培養(yǎng)學(xué)生從嚴(yán)求實的工作作風(fēng)和良好的職業(yè)道德，為學(xué)生自主擇業(yè)和用人單位量才錄用創(chuàng)造條件。
實習(xí)由輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)，學(xué)生采取分散實習(xí)的方式，主要面向各類公司、工廠等單位，由實習(xí)單位負(fù)責(zé)日常工作、學(xué)習(xí)管理，指導(dǎo)教師跟蹤指導(dǎo)。
(三)要求。
畢業(yè)實習(xí)是在本學(xué)院指導(dǎo)教師和實習(xí)單位有關(guān)人員的共同指導(dǎo)下進行的一項有組織、有計劃、有目的的教學(xué)活動，為保證畢業(yè)實習(xí)的有序進行，達(dá)到預(yù)期的目的，具體要求如下：
1、實習(xí)學(xué)生必須遵從實習(xí)單位的勞動紀(jì)律要求，遵守實習(xí)單位的各項。
規(guī)章制度。
2、實習(xí)學(xué)生在實習(xí)期間必須按時詳實地寫好。
3、實習(xí)單位落實后，請速把詳細(xì)通訊地址(單位、部門)告知輔導(dǎo)員，輔導(dǎo)員匯總報給系學(xué)生秘書。
4、根據(jù)需要了解實習(xí)單位各個部門的工作流程，有目的有針對性地進行實習(xí)。
5、認(rèn)真完成職責(zé)范圍內(nèi)的工作，寫好工作總結(jié)。4月20日提交畢業(yè)實習(xí)中期檢查表，經(jīng)帶教老師簽字后交輔導(dǎo)員。
6、在規(guī)定的時間內(nèi)參加畢業(yè)實習(xí)成績考核。
本次實習(xí)按時間順序分為三個階段，每階段實習(xí)內(nèi)容如下：
第一階段：實習(xí)動員及進入實習(xí)單位階段(20xx年12月—20xx年2月)。
召開畢業(yè)實習(xí)動員大會，宣布實習(xí)方案，做好離校實習(xí)前的各項準(zhǔn)備工作;有組織地對實習(xí)單位進行實地考察。實習(xí)學(xué)生通過查閱資料以及與相關(guān)人員交流，著重了解實習(xí)單位的工作環(huán)境、現(xiàn)狀、實習(xí)單位紀(jì)律規(guī)定及對實習(xí)學(xué)生的實習(xí)要求。
第二階段：全面實習(xí)階段(20xx年2月—20xx年5月)。
本階段主要是實習(xí)學(xué)生進入實習(xí)單位具體工作部門，了解、熟悉實習(xí)工作部門實際工作，熟悉實習(xí)單位的各個部門，完成單位的任務(wù)。并根據(jù)實習(xí)崗位內(nèi)容，完成畢業(yè)實習(xí)報告。
第三階段：實習(xí)總結(jié)評定階段(20xx年6月)。
實習(xí)學(xué)生按要求提交單位實習(xí)鑒定和實習(xí)報告文本，并按時參加系組織的畢業(yè)答辯。指導(dǎo)教師對實習(xí)學(xué)生進行成績考核和驗收工作，并將學(xué)生畢業(yè)實習(xí)成績上傳到教務(wù)處成績管理系統(tǒng)。具體要求見附件1。
三、畢業(yè)答辯。
1、答辯時間。
答辯時間初步定在5月底，畢業(yè)生應(yīng)及時和指導(dǎo)教師聯(lián)系，定期瀏覽機電工程系網(wǎng)頁的相關(guān)通知。
2、答辯形式。
每名學(xué)生答辯時間控制在15分鐘左右，首先利用5分鐘介紹實習(xí)情況和實習(xí)內(nèi)容，然后接受答辯教師的提問。
四、實習(xí)教學(xué)的考核與成績評定。
(一)實習(xí)總評成績的構(gòu)成要素。
1、過程成績占總成績60%;。
2、答辯成績占總成績40%;。
(二)實習(xí)成績評定標(biāo)準(zhǔn)。
1、過程成績。
主要依據(jù)是實習(xí)單位指導(dǎo)老師對實習(xí)學(xué)生的評價成績，結(jié)合校內(nèi)指導(dǎo)教師指導(dǎo)實習(xí)情況綜合評定。
2、答辯成績。
如實闡述實習(xí)內(nèi)容;收集、查閱有關(guān)資料及綜合運用能力;技術(shù)上有一定的見解;文理通順、結(jié)構(gòu)合理;報告格式規(guī)范;體會深刻、有一定的思想和收獲;實習(xí)報告格式規(guī)范，結(jié)構(gòu)合理自如陳述實習(xí)報告，條理清楚，語言流暢;非常熟悉實習(xí)內(nèi)容與實習(xí)過程;基礎(chǔ)理論知識與專業(yè)知識在實習(xí)過程中的應(yīng)用;準(zhǔn)確回答提問，且有一定深度的思考、有獨特見解或創(chuàng)造性。
(三)實習(xí)成績評定方法。
1、實習(xí)成績按百分制確定。
凡出現(xiàn)下列情況之一者單項成績按不及格評定：
(1)不參與單位實習(xí)或?qū)W校組織的實習(xí);。
(3)實習(xí)報告不符合要求;。
(4)實習(xí)總結(jié)的內(nèi)容嚴(yán)重失真或抄襲他人實習(xí)報告。
4、實習(xí)成績不及格者，不準(zhǔn)畢業(yè)，只有經(jīng)補做實習(xí)并經(jīng)考核及格后，方準(zhǔn)畢業(yè)。
五、系部聯(lián)系方式。
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大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇十五
一、實習(xí)目的：
結(jié)合信息管理與信息系統(tǒng)專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)，運用所學(xué)的專業(yè)知識，積極參與實習(xí)單位的業(yè)務(wù)活動，了解實習(xí)單位的業(yè)務(wù)內(nèi)容及業(yè)務(wù)流程，掌握實習(xí)單位的信息化現(xiàn)狀，為畢業(yè)設(shè)計(信息系統(tǒng)設(shè)計或網(wǎng)站設(shè)計)收集素材。向?qū)嵙?xí)單位員工學(xué)習(xí)，積累實踐經(jīng)驗，提高管理溝通能力。
第一周：
熟悉實習(xí)單位的環(huán)境，初步了解實習(xí)單位的主要業(yè)務(wù)以及業(yè)務(wù)的處理方法和過程，盡快適應(yīng)實習(xí)單位環(huán)境，調(diào)整好自己的狀態(tài)，積極投入到工作中去，并且能和實習(xí)單位員工進行交流，主動詢問不懂不明白的地方，搞清楚自己要完成的工作，特別注意和指導(dǎo)實習(xí)的師傅的交流，通過指導(dǎo)實習(xí)的師傅盡快了解在整個實習(xí)過程中將要參與的具體工作和任務(wù)。
后三周：
我這次實習(xí)的單位是南寧市茅橋地區(qū)人民檢察院駐南寧市第一看守所檢察室，在實習(xí)之前我們已經(jīng)和指導(dǎo)實習(xí)的師傅交流過，她向我們談到這次實習(xí)過程中要參與的工作可能有以下幾個方面：一些數(shù)據(jù)的錄入、修改、刪除以及統(tǒng)計等工作;檔案整理、檔案歸類;實習(xí)單位內(nèi)部網(wǎng)絡(luò)的維護以及內(nèi)部通信軟件的維護。在這段期間內(nèi)我會配合好實習(xí)單位的安排，一方面認(rèn)真完成工作，另一方面注意把所學(xué)的知識應(yīng)用于實際當(dāng)中，向?qū)嵙?xí)單位中有經(jīng)驗的員工學(xué)習(xí)實際操作能力，畢竟我們在學(xué)校學(xué)習(xí)時過于偏向理論方面的了，所以這個是一個很好的機會來加強我們的實踐能力。在實習(xí)期間我還打算收集一些實習(xí)單位的單據(jù)以及其他業(yè)務(wù)表格之類的東西作為素材，為以后的課程設(shè)計以及畢業(yè)設(shè)計做準(zhǔn)備。特別是注意實習(xí)單位的信息化現(xiàn)狀，運用所學(xué)的知識進行相應(yīng)的需求分析，找出這一類單位中存在的需求規(guī)律，從而明確自己設(shè)計的方向。
三、實習(xí)總結(jié)。
在實習(xí)將要結(jié)束的時候花點時間及時總結(jié)在實習(xí)過程中的得失。一方面回想一下自己學(xué)到了那些東西，完成了那些任務(wù)，哪些方面的能力得到了提高，另一方面也反省一下做的不足的地方，找出自己還欠缺的能力，這樣在以后的學(xué)習(xí)工作中好進一步加強。同時整理好收集到表格、單據(jù)之類的東西，這些后面還要用到。
我院20xx級各班于20xx年1月10日完成教學(xué)計劃規(guī)定的全部課程。根據(jù)國家教育部、省教育廳的有關(guān)規(guī)定，為做到理論聯(lián)系實際，提高教學(xué)質(zhì)量，擬于20xx年2月16日起，分赴全省各地有關(guān)地、市、縣金融部門及企事業(yè)單位進行畢業(yè)實習(xí)。為確保實習(xí)的順利進行和方便有關(guān)接收單位的安排，特制訂畢業(yè)實習(xí)計劃如下：
一、畢業(yè)實習(xí)目的和任務(wù)。
畢業(yè)實習(xí)是高校教育過程中一個重要環(huán)節(jié)，通過實習(xí)使學(xué)生接觸實際工作和具體業(yè)務(wù)，彌補單純課堂教學(xué)的不足。要求學(xué)生在實習(xí)中積極、主動地拜業(yè)務(wù)部門的領(lǐng)導(dǎo)和職工為師，虛心學(xué)習(xí)，力求課堂理論知識與實際相結(jié)合。通過實習(xí)使學(xué)生較好發(fā)熟悉有關(guān)業(yè)務(wù)的政策規(guī)定、操作流程和具體做法，注重提高學(xué)生的動手操作能力和對實際問題的分析研究能力。同時，通過實習(xí)收集素材，為。
畢業(yè)論文。
撰寫打好基礎(chǔ)。在實習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律觀念、職業(yè)道德觀念和勞動觀念，加強學(xué)生的社會主義事業(yè)心和責(zé)任感。
二、畢業(yè)實習(xí)內(nèi)容。
各專業(yè)畢業(yè)實習(xí)內(nèi)容參見各專業(yè)(含專業(yè)方向)畢業(yè)實習(xí)大綱。
三、實習(xí)過程安排及要求。
1、實習(xí)采取基地集中和適當(dāng)分散兩種形式，具體采用何種方式視專業(yè)特點和相關(guān)實習(xí)條件確定。
2、學(xué)生應(yīng)憑金融學(xué)院實習(xí)介紹信聯(lián)系實習(xí)單位、參加畢業(yè)實習(xí)。
3、學(xué)生聯(lián)系好實習(xí)單位后應(yīng)將實習(xí)期間的聯(lián)系方法告知學(xué)校班主任、政治輔導(dǎo)員和實習(xí)指導(dǎo)教師。
4、按畢業(yè)實習(xí)大綱的要求，認(rèn)真完成畢業(yè)實習(xí)規(guī)定的各項任務(wù)，并以周記形式詳細(xì)記錄每周實習(xí)情況，并將作為學(xué)校學(xué)習(xí)指導(dǎo)教師對學(xué)生實習(xí)成績評定的依據(jù)。
5.根據(jù)實習(xí)的主要內(nèi)容，完成實習(xí)作業(yè)。實習(xí)作業(yè)的形式可以是案例分析、方案設(shè)計、
調(diào)查報告。
實習(xí)論文實習(xí)的主要業(yè)務(wù)等等。實習(xí)作業(yè)的格式參照論文格式，具體參學(xué)校網(wǎng)站。
6.實習(xí)期間聯(lián)系。實習(xí)過程中應(yīng)保持與學(xué)校的聯(lián)系。學(xué)生進入實習(xí)單位后，應(yīng)將由實習(xí)單位指導(dǎo)老師填好的“實習(xí)單位聯(lián)系情況反饋表”寄(送)達(dá)導(dǎo)師，以便學(xué)院掌握學(xué)生實習(xí)情況。學(xué)生如需中途更換實習(xí)單位的，應(yīng)將由實習(xí)單位指導(dǎo)老師填寫的“實習(xí)單位變更情況反饋表”寄(送)達(dá)導(dǎo)師，以便學(xué)院掌握學(xué)生實習(xí)變更情況。以上兩張表格在實習(xí)結(jié)束吼粘貼于學(xué)生畢業(yè)實習(xí)手冊上。
學(xué)生在畢業(yè)實習(xí)中遇到的其它問題，也應(yīng)及時向?qū)熁驅(qū)W院實習(xí)管理人員匯報，以便及時加以解決。
7.實習(xí)結(jié)束時，按規(guī)定寫出。
實習(xí)報告。
實習(xí)報告是學(xué)生對畢業(yè)實習(xí)的系統(tǒng)性總結(jié)，是考核學(xué)生實習(xí)效果的基本依據(jù)實習(xí)報告應(yīng)包括實習(xí)單位介紹、實習(xí)主要過程、實習(xí)主要內(nèi)容、實習(xí)中的主要收獲和體會，要求對問題有一定的分析，文字簡短明確流暢。
畢業(yè)實習(xí)報告、實習(xí)作業(yè)的撰寫格式參見《浙江財經(jīng)學(xué)院本科畢業(yè)實習(xí)作業(yè)、實習(xí)報告撰寫規(guī)范》，封面格式見校園網(wǎng)“教學(xué)管理-實踐教學(xué)-畢業(yè)實習(xí)”。
四、實習(xí)時間安排。
1.實習(xí)時間共11周，自20xx年2月16日(周一)起至4月24日(周五)，即校歷時間第1周至第10周。4月27日(周一)實習(xí)結(jié)束回校報到。
2.期間返校。要求每位同學(xué)在20xx年4月7日(周二)上午準(zhǔn)時返校，與指導(dǎo)教師就畢業(yè)論文寫作事宜進行深入交流，接受指導(dǎo)。
五、畢業(yè)實習(xí)組織與領(lǐng)導(dǎo)。
1.本院成立實習(xí)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)對學(xué)生實習(xí)工作的組織領(lǐng)導(dǎo)。
2.學(xué)生在實習(xí)單位的活動由實習(xí)單位統(tǒng)一安排。實習(xí)單位指派熱心、負(fù)責(zé)、業(yè)務(wù)熟練的同志擔(dān)任老師，具體負(fù)責(zé)、指導(dǎo)學(xué)生的實習(xí)活動。畢業(yè)實習(xí)結(jié)束時，由實習(xí)單位指導(dǎo)教師在考評表上做出書面評定并加蓋實習(xí)單位公章。
3.本院實習(xí)指導(dǎo)老師由各位學(xué)生的導(dǎo)師擔(dān)任。指導(dǎo)教師按照實習(xí)大綱的要求完成實習(xí)的指導(dǎo)任務(wù)，定期與實習(xí)學(xué)生進行雙向溝通，指導(dǎo)與督促學(xué)生按計劃進行實習(xí)，指導(dǎo)學(xué)生解決實習(xí)過程中遇到的各種問題。
4.本院指定等老師負(fù)責(zé)本次實習(xí)的具體管理工作，院里將不定期地指派老師去各實習(xí)點了解情況，并解決實習(xí)中的問題。
5.留杭住宿。凡非杭戶籍，但在杭州實習(xí)并需在校住宿的同學(xué)，均應(yīng)事先寫出書面報告(寫明事由及相關(guān)情況)并交學(xué)院辦公室，以便學(xué)院掌握情況并作相應(yīng)安排。
(1)正確處理政治學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)的關(guān)系，定期過組織生活和民主生活，加強團結(jié)，搞好實習(xí)。
(2)自覺遵守實習(xí)單位的各項。
規(guī)章制度。
并由實習(xí)單位比照本單位職工實習(xí)考勤。
(3)實習(xí)期間不得無故缺勤，原則上不準(zhǔn)請假。特殊情況需請事假，應(yīng)經(jīng)所在單位書面同意，或經(jīng)金融學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。病假要憑醫(yī)院證明。
(4)實習(xí)中遇到意外或難以解決的問題，應(yīng)及時向?qū)嵙?xí)單位領(lǐng)導(dǎo)，實習(xí)指導(dǎo)師傅和金融學(xué)院報告，以便及時妥善解決，不得自作主張，自行其事。
(5)實習(xí)期間違紀(jì)行為，按照學(xué)校有關(guān)規(guī)定，從嚴(yán)處理。
(6)實習(xí)期間應(yīng)注意抵制不良傾向和社會不正之風(fēng)的影響，做到思想、業(yè)務(wù)雙豐收。
七、實習(xí)成績和實習(xí)檔案管理。
學(xué)生實習(xí)結(jié)束后，應(yīng)按規(guī)定時間把畢業(yè)實習(xí)手冊、實習(xí)作業(yè)、實習(xí)報告交學(xué)校指導(dǎo)教師。由學(xué)校指導(dǎo)老師評定成績后交金融學(xué)院辦公室。實習(xí)成績由實習(xí)單位指導(dǎo)教師提出初評意見，金融學(xué)院指導(dǎo)教師依據(jù)初評意見、實習(xí)手冊、實習(xí)作業(yè)、實習(xí)報告的情況，提出建議成績，由二級學(xué)院教學(xué)領(lǐng)導(dǎo)小組考核確定。部分實習(xí)工作在校內(nèi)完成的，應(yīng)結(jié)合校內(nèi)外實習(xí)情況綜合評定。
畢業(yè)實習(xí)成績按優(yōu)、良、中、及格和不及格五級記分。
2.學(xué)院辦公室對實習(xí)材料審查無誤后，將成績匯總填入成績總表(按教務(wù)處統(tǒng)一格式)，在規(guī)定的時間內(nèi)報送教務(wù)處。
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大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇十六
為提高湧德電子集團（ude）在大陸地區(qū)重點大學(xué)院校中（二本以上）的知名度，幫助學(xué)校培養(yǎng)優(yōu)秀的大學(xué)生，提高學(xué)生專業(yè)技能和社會適應(yīng)能力，同時方便公司人才的選拔和任用，實現(xiàn)人力資源儲備與接收的`順利接軌，特擬定此實習(xí)計劃。
西南科技大學(xué)20xx屆大學(xué)生。
2、愿意在廣東東莞市虎門鎮(zhèn)或德陽中江縣長期發(fā)展；
3、有良好的道德品德，在校期間沒有違反校規(guī)的行為。
20xx年實習(xí)人數(shù)：105人（其中中江廠69人，東莞廠36人）。
第一階段：1、5個月，20xx年7月10日—20xx年8月25日；
第二階段：6—8個月，20xx年10月—20xx年6月。
學(xué)校項目建設(shè)：新技術(shù)研發(fā)部—彭代輝，人事—何貴成。
第一階段。
1、了解公司各部門作業(yè)內(nèi)容及作業(yè)所需知識；
2、理論講座（根據(jù)20xx屆大學(xué)生培訓(xùn)安排，適當(dāng)加入實習(xí)生旁聽）；
3、根據(jù)專業(yè)及個人發(fā)展適當(dāng)安排意向部門。
第二階段。
1、課題研究，以完成畢業(yè)論文形式展開；
2、畢業(yè)論文的課題由公司、學(xué)校及學(xué)生三方討論協(xié)商訂立，考核在公司完成；該課題可以是部門內(nèi)須解決的問題或其它相關(guān)課題。
公司考勤、主管考評及其它考評等。實習(xí)生獎勵及福利待遇（詳見表一）。
第一階段：根據(jù)個人表現(xiàn)，綜合評分，分為a、b、c、d四個等級。
第二階段實習(xí)；
d級：綜合評分為60分以下，不發(fā)予助學(xué)獎金。
第二階段：第一階段表現(xiàn)優(yōu)秀同學(xué)優(yōu)先考慮。實習(xí)期間根據(jù)個人表現(xiàn)綜合評分，分a、b、c、d四個等級。實習(xí)成績由：每2個月1次的考核+畢業(yè)論文紙檔報告+上臺報告等三種成績合并計算。在第一階段直接簽訂就業(yè)協(xié)議之學(xué)生在第二階段實習(xí)期間，其薪資（按20xx屆大學(xué)生招聘待遇執(zhí)行）；其它第二階段實習(xí)學(xué)生，公司給予助學(xué)獎金每月20xx元。實習(xí)期間學(xué)生所需遵守的相關(guān)要求、規(guī)定及享受公司福利比照正式員工辦理。
d級：綜合評分為60分以下，公司不予以錄用。
大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇十七
萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經(jīng)過，都會有失敗。很多事情說起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的.差距的。一個小小的超市的經(jīng)營也不容忽視，不但要有細(xì)心，還要有策略，謀劃。希望通過此次暑假實習(xí)可以學(xué)到很多知識，同時對我們的專業(yè)學(xué)習(xí)有一定的幫助。加油吧！
一、實習(xí)者：xxx
一、實習(xí)目的
嘗試經(jīng)商的滋味，增加自己的閱歷，因本人是文科生，需要有更多的體驗，更多的經(jīng)歷。畢竟身在學(xué)校，接觸社會的機會很少，趁著暑假有這樣一個機會，好好大干一場。
二、實習(xí)時間
20xx年-7月—20xx年—9月
三、實習(xí)地點
佳惠超市
四、實習(xí)內(nèi)容
炎炎烈日當(dāng)頭，正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認(rèn)。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇一
畢業(yè)實習(xí)作為本科教學(xué)的重要實踐環(huán)節(jié)，其目的是結(jié)合大學(xué)階段所學(xué)的只是，對具有代表性的城市進行服飾、面料流行信息調(diào)研、分析、總結(jié)流行信息，并在家紡公司進行實習(xí)、更全面的了解家紡生產(chǎn)狀態(tài)、生產(chǎn)流程、生產(chǎn)工藝、銷售狀況等企業(yè)信息。通過實習(xí)培養(yǎng)自己的分析問題、解決問題的能力，收集一些家紡相關(guān)的信息，為自己的專業(yè)技能打好基礎(chǔ)，希望通過幾個月的實習(xí)能夠?qū)W習(xí)到以前在課堂上和書本上學(xué)習(xí)不到的知識，甚至渴望德知的知識。
根據(jù)實習(xí)計劃的要求，本次實習(xí)主要是圍繞家紡設(shè)計技術(shù)的學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)了解社會，了解企業(yè)，了解家紡這個行業(yè)的發(fā)展，培養(yǎng)主動適應(yīng)社會工作崗位需求的素質(zhì)和能力。
一、實習(xí)目的。
1、使自己增加感性認(rèn)識，在實踐中驗證，鞏固和深化已學(xué)的專業(yè)理論知識，進一步熟練專業(yè)技能，通過知識的運用，加深對相關(guān)課程理論與方法的理解與掌握。
2、加強對家用紡織品的了解、認(rèn)識，并在此基礎(chǔ)上，將學(xué)到的知識與實際相結(jié)合，靈活運用所學(xué)專業(yè)知識，在實踐中發(fā)現(xiàn)并提煉問題，提出解決問題的思路和方法，提高分析問題及解決問題的能力。
3、了解專業(yè)發(fā)展動態(tài)，鍛煉并提高專業(yè)應(yīng)用與開發(fā)能力。
4、了解實習(xí)單位的各項規(guī)章制度，增強組織紀(jì)律性和自覺性，使自己在思想品德、工作態(tài)度及工作作風(fēng)等方面得到鍛煉，在吃苦耐勞、嚴(yán)肅認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)求實、團隊協(xié)作精神、人際溝通能力等綜合素質(zhì)方面得到全面提高。
5、加強自我創(chuàng)業(yè)意識和能力的培養(yǎng)，挖掘發(fā)現(xiàn)商業(yè)機會的潛質(zhì)，為畢業(yè)后迅速適應(yīng)社會奠定基礎(chǔ)。
實習(xí)項目：
家紡款式設(shè)計。
家用紡織品配套設(shè)計。
家用紡織品圖案設(shè)計。
布藝設(shè)計。
陳列。
實習(xí)內(nèi)容大體分如下幾個方面：
1、市場調(diào)查，了解家紡的流行趨勢。
2、了解繪制家紡畫的流程。
3、鍛煉并提高專業(yè)應(yīng)用與開發(fā)能力。
4、鍛煉組織紀(jì)律性和自覺性，在思想品德、工作態(tài)度及作風(fēng)等方面得到鍛煉，在吃苦耐勞、嚴(yán)肅認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)求實、團隊協(xié)作精神、人際溝通能力等綜合素質(zhì)方面得到全面提高。
實習(xí)內(nèi)容具體安排。
5、實習(xí)的具體安排。
(1)根據(jù)要求繪制家紡圖案(電腦輔助設(shè)計)，帶上自己的設(shè)計作品。
(2)準(zhǔn)備好實習(xí)的資料、簡歷等。
三、實習(xí)要求。
1、能夠繪制家紡圖案(懂得電腦輔助設(shè)計ps、coreldraw軟件設(shè)計)。
2、了解家紡市場的流行趨勢。
3、有一定的面輔料知識(熟悉中大面輔料市場)。
4、實習(xí)結(jié)束后，要交出實習(xí)作品給學(xué)校老師，并且堅持每天一篇實習(xí)日志，每周一篇實習(xí)總結(jié)，實習(xí)鑒定和實習(xí)成果。
四、實習(xí)單位。
地址：童裝公司。
至此，以上是我的實習(xí)計劃，今年2月份，能夠在一個好的服裝公司實習(xí)，鍛煉并提高自己專業(yè)應(yīng)用能力和社會閱歷，為將來真正走上社會打好基礎(chǔ)。
大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇二
又是一個新的學(xué)期開始了，作為大學(xué)生，你的個人計劃制定了嗎？下面是本站小編收集整理關(guān)于大學(xué)生個人計劃的資料，希望大家喜歡。
20xx，上半年是大二階段的上學(xué)期，我的大學(xué)三年生活也過了一半，正好是一個總結(jié)和計劃的最佳時期。大學(xué)過了一半，主要是能清楚大學(xué)該怎么讀，學(xué)生生涯該怎么過。
我學(xué)的是商務(wù)管理，屬于經(jīng)濟管理類別專業(yè)，主要涉及營銷、管理、人力、商務(wù)類和其他商務(wù)協(xié)助和管理工作的科目。我這樣看我的專業(yè)：涉及面廣，應(yīng)對工作范圍大，但跟專業(yè)性人才市場的貼合度低，職位針對性弱。簡之：面面俱到，但無一精通。根據(jù)我學(xué)校(廣東行政職業(yè)學(xué)院)20xx年設(shè)定的專業(yè)來看，主要是增加外貿(mào)的細(xì)分專業(yè)，如國際貿(mào)易外貿(mào)跟單等專業(yè)，商務(wù)管理這個專業(yè)從我10級的兩個班減少到1個班，依我的推測，xx年行院的專業(yè)設(shè)定會刪減商務(wù)管理這個專業(yè)。其實這樣的安排是很具備合理性的：商務(wù)管理沒有對應(yīng)的工作崗位，而現(xiàn)在市場的商務(wù)類工作需求偏向市場營銷、電子商務(wù)、對外貿(mào)易等方面。細(xì)分專業(yè)是必然選擇，但卻扼死了應(yīng)屆畢業(yè)生的就業(yè)發(fā)散性。所以，商務(wù)管理的優(yōu)勢是：可應(yīng)對多種基本工作，就業(yè)范圍廣;劣勢：專業(yè)性不強，競爭力較弱。
所以，專業(yè)是固定不變的了，如何發(fā)揮個人優(yōu)勢和增加競爭力才是關(guān)鍵。而這個關(guān)鍵的關(guān)鍵是，如何利用學(xué)生身份掌握最合適的知識和對應(yīng)性強的技能。
作為商務(wù)管理專業(yè)的學(xué)生，貼合個人的興趣和能力范圍，我個人的發(fā)展方向是營銷、公關(guān)、策劃、管理。具體的工作：銷售、助理、公關(guān)策劃、營銷渠道。因而大二下學(xué)期，要做的是學(xué)好專業(yè)設(shè)定的課程，并學(xué)習(xí)活動策劃、營銷策劃、網(wǎng)絡(luò)渠道、公關(guān)資源整合，以及重要的待人處事。但有些技能是通用于任何工作的，比如學(xué)習(xí)能力、工作技巧的掌握和摸索?！督M織行為學(xué)》里對學(xué)技能力分五個等級：本本型、本本與情景結(jié)合型、能力型、熟練型、專家型。前三者是對一項技能掌握的必然程度，學(xué)校生活和社會實踐的脫節(jié)很難達(dá)到能力型和以上等級，能力型的概述是能靈活地運用基本的規(guī)則去適應(yīng)和處理遇到的各種新情況，并能將理論與自己的經(jīng)驗結(jié)合起來，用創(chuàng)新方法來提高理論的應(yīng)用性或適用性。能力型就是在畢業(yè)前期預(yù)計的最優(yōu)等級，即能達(dá)到遇到的情況能用學(xué)習(xí)到的理論和相關(guān)規(guī)則搜索出來并貼合實際加以解決，這個就是學(xué)習(xí)的最佳形態(tài)。而熟練型：可以本能地察覺問題和憑直覺對同類的問題作出反應(yīng)，僅僅在不尋常的問題出現(xiàn)時，才有意識地去深思熟慮如何解決問題，所以熟練型是工作之后的目標(biāo)等級，專家型是理想等級。所以，將專業(yè)設(shè)定的課程和個人發(fā)展興趣主導(dǎo)的理論知識做到本本與情景結(jié)合的層次，再通過在校的各類實踐與活動，嘗試著突破等級，作為個人的技能掌握能力，才便于就業(yè)的技能使用和發(fā)揮。
學(xué)習(xí)是好事，學(xué)得多確實有百益而無一害，但是要將學(xué)習(xí)劃階段，現(xiàn)在處于大學(xué)的中間點階段，主要目的是為了步入社會后學(xué)習(xí)到的東西能發(fā)揮到它的作用，所以就要針對性地學(xué)習(xí)。步入社會莫非有兩種分流：就業(yè)和創(chuàng)業(yè)。創(chuàng)業(yè)對個人的綜合素質(zhì)要求更高，要么是人脈夠強硬，要么是實力夠強。對我們這些文科類的專業(yè)畢業(yè)生，崗位的提供是由這個商業(yè)社會決定的?；旧先魏喂ぷ鞫际且援a(chǎn)生效益或利潤為目的，說推動社會發(fā)展只是在創(chuàng)造效益的過程中起到的附加作用，沒有任何一個工作是為了做無用功而出現(xiàn)的。所以在行院的學(xué)習(xí)歷程中，學(xué)什么更便于日后的工作，更能發(fā)揮自己的價值，更為工作的提供者創(chuàng)造更大的效益，才是我們側(cè)重要學(xué)的。除了各學(xué)者和專家整理的理論知識我要學(xué)，還要學(xué)會怎么思考，怎么整理思緒，怎么提煉知識精華，怎么總結(jié)經(jīng)驗和放眼未來，怎么為決定收集有效的參考，怎么從別人身上學(xué)到對自己有用的東西，怎么情景再現(xiàn)結(jié)合要處理的情況。
個人素質(zhì)是由能力和素養(yǎng)決定的。有良好的素養(yǎng)非常重要。跟做事相比，我品質(zhì)可弱多了。當(dāng)性格定型之后，更難于壓制性格上不好的地方，類似于很難把握說什么話才不會說錯的時候，還是閉嘴吧。所以在學(xué)校生活的下半階段中，學(xué)習(xí)謙遜、醒目、圓滑、寬容、主動等職場必備素質(zhì)。給上司服從，給朋友關(guān)心，給顧客優(yōu)質(zhì)服務(wù)，給自己良好的心態(tài)。高調(diào)的風(fēng)格，低調(diào)的態(tài)度，保存自己的特點，做自己想做的事，就不容易鉆牛角尖困死自己了。對于得失和出現(xiàn)的各種狀況，解決問題是主，心態(tài)和態(tài)度也很重要，調(diào)整和適應(yīng)力強也成為一種新的品質(zhì)。人無完人，但卻有不斷完整自我的人。
對于實踐，我還是堅持自己想做的事，關(guān)于參與校園社團、學(xué)生會、班級等組織，效果似乎不是我最想要的。當(dāng)簡單的工作已不能從中獲取到想要的東西時候，就要轉(zhuǎn)向更專業(yè)難度更大的工作去實踐，人是進步的，更有利于自己的發(fā)展，就盡管去做。具體的計劃是按照變化制定的。所以20xx會有各種各樣的實踐計劃。
新學(xué)期初始，一切事物都充滿了活力與生機。新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰(zhàn)。作為學(xué)生，我一直秉著“不斷進步”的宗旨，在新學(xué)期我有以下。
一、首先，明確自己的專業(yè)，明確自己即將面對的專業(yè)先充分了解它.
二、積極認(rèn)真完成每一次老師布置的作業(yè)，做到主題突出，色彩鮮明，同時廣納各方意見，做到取人之長補己之短。
三、注重學(xué)生會部門之間的宣傳交流工作，互相溝通。
四、積極配合我院內(nèi)部其它部門的工作，以及我院學(xué)生會的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，學(xué)習(xí)，思想，人際關(guān)系，工作等等，都要全面發(fā)展。
第一學(xué)期是我的摸索階段，現(xiàn)在是我的實施階段，我要結(jié)合以前的學(xué)習(xí)經(jīng)驗來指定這學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃。
首先，我要在學(xué)生會中磨煉自己，并且可以充實自己的課外生活。
其次，我要在社會上尋找機會，找一些我能干的工作，來豐富自己的入社的能力。
第三，廣交朋友，尋找機遇。
第四，學(xué)習(xí)還是挺重要的，合理安排自己的自習(xí)時間。
第五，不管今年有什么活動，我只要能參加的，盡量參加。
第六，生活勤儉節(jié)約，不奢侈浪費。
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大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇三
大學(xué)生個人實習(xí)計劃書1由于不是跟隨學(xué)校的.統(tǒng)一實習(xí)，當(dāng)前最重要的事情就是尋找對口的實習(xí)單位。因個人原因，我的工作城市選擇在自己的家鄉(xiāng)石家莊。
（3）對于自己投放到公司的簡歷，自己要多加詢問，這樣能增加就業(yè)成功的機會。
（4）此外，要加強鍛煉自己的求職技巧，訓(xùn)練自己的心理素質(zhì)，強化自己的口語表達(dá)能力，多看一些有關(guān)求職的一些視頻，從中汲取經(jīng)驗，提高自己的應(yīng)聘能力。
（5）這求職途中定會艱難，自己一定要能堅持不懈，不怕苦不怕累，爭取找到稱心如意的工作。
結(jié)合連鎖經(jīng)營管理專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)，運用所學(xué)的連鎖管理專業(yè)知識，參與實習(xí)單位的日常工作與管理，了解實習(xí)單位的業(yè)務(wù)活動，熟悉和掌握實習(xí)單位的業(yè)務(wù)內(nèi)容與業(yè)務(wù)流程，學(xué)習(xí)企業(yè)文化，學(xué)會與人溝通的技巧，為畢業(yè)論文收集素材，為日后的工作積累經(jīng)驗。
1、深入了解自身實習(xí)崗位的工作內(nèi)容，從而了解單位主營業(yè)務(wù)。
2、了解實習(xí)單位的組織結(jié)構(gòu)，人員構(gòu)成，運營模式和管理方式。
3、了解實習(xí)單位的工作流程、人員管理、客戶發(fā)展模式等等。
4、掌握公司日常決策的方式，學(xué)習(xí)企業(yè)文化。
5、通過實習(xí)發(fā)現(xiàn)日常管理和單位運營中存在的問題。
2、學(xué)習(xí)自己崗位的工作內(nèi)容，熟悉公司的業(yè)務(wù)知識。
大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇四
大學(xué)，對于我而言依然是一個陌生的名詞。輕松的學(xué)習(xí)生活，豐富多彩的娛樂生活，這樣的一種悠閑的氛圍對我來說是充滿了誘惑。大學(xué)，意味著不需再埋首于辭海題庫了，不需再徘徊于三點一線的生活中了，可以光明正大的逃課，可以自由自在的上網(wǎng)，生活自由自在無拘無束。只是，時間多了，太多了，太自由了，心就開始茫然了，日子也開始變得空虛了。而這時，一份具體且適當(dāng)?shù)拇髮W(xué)學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃就顯得十分重要了。
大學(xué)，是一個人從半成熟走向成熟的過程，是一個人人生觀、價值觀。世界觀逐漸成熟的過程，是一個人人格形成和完善的過程。當(dāng)然，在大學(xué)里你也可以選擇漫無目的，整日無所事事，最終四年以后回首時發(fā)現(xiàn)自己一事無成，留下的是四年的蒼白。而我，希望四年以后我可以很滿意的對自己說：這四年我沒有白活，這四年我學(xué)會了很多，這四年將對我的未來產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響，這四年是我人生中值得回憶的四年!所以我制定了這一份《大學(xué)學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃》。
這是我的大學(xué)四年的一個整體規(guī)劃。本規(guī)劃分為自我認(rèn)識、職業(yè)生涯條件分析(包括家庭條件、學(xué)校條件、社會環(huán)境、職業(yè)環(huán)境等)、學(xué)業(yè)目標(biāo)定位和具體規(guī)劃。這幾個部分是緊密聯(lián)系在一起的，學(xué)習(xí)、生活、娛樂和工作是相互聯(lián)系密不可分的一個整體。這不僅是一個學(xué)業(yè)生涯的規(guī)劃，也是我人生的一個規(guī)劃。
我相信：路，就在腳下; 路，就印在不死的決心之中;路，是汗水筑起的一片生活; 路，是一步一步走出的一段人生。大學(xué)，便是這漫長人生路上的一個驛站。我會走好大學(xué)的這一段路，讓人生不留下遺憾!
2、自我認(rèn)識
認(rèn)識你自己，是一項美德，也是成功者的必備要素。
也許，我永遠(yuǎn)無法認(rèn)清我自己看透我自己，但走在認(rèn)識自我的路上永不放棄，便是一個追求真理的過程。
我永遠(yuǎn)成不了一個完美的人，但我希望，在大學(xué)的四年里，我的優(yōu)勢能夠得到發(fā)揮得到增強，而我的劣勢能夠得到扭轉(zhuǎn)，化劣為優(yōu)。我想這也是大學(xué)教育的目的之一吧。
在以后的四年里，我會更多的參與學(xué)校的活動，在參與的過程中更多的與老師同學(xué)交流，提高自己的技能，增強自己的組織能力，同時這些活動也將豐富我的大學(xué)生活。在學(xué)習(xí)的同時，我也會融入社會，做一些兼職，在增加收入減輕父母的負(fù)擔(dān)的同時，拓展自己的社會閱覽，加深對社會的認(rèn)識。人們常常說，社會是一個調(diào)色盤，什么樣的人都有。只生活在大學(xué)的象牙塔里，不在社會里鍛煉的人事不能適應(yīng)這個社會的。深入社會，形成自己的思想，對將來的發(fā)展是有及其重要的影響的。
人生就是一個不斷認(rèn)識自我不斷成長成熟的過程。只要夢想還在，希望就在!
3、目標(biāo)定位
學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職!學(xué)生的根本任務(wù)就是學(xué)習(xí)。
我的學(xué)業(yè)目標(biāo)是：拿到學(xué)士學(xué)位，通過英語四、六級并盡可能拿高分，通過計算機考核，拿到專業(yè)認(rèn)可證書，成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生。
具體計劃：
大一時：初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。主要內(nèi)容有：和師哥師姐們進行交流，詢問就業(yè)情況;參加學(xué)?；顒?，增加交流技巧;學(xué)習(xí)計算機知識，輔助自己的學(xué)習(xí)。
大二時：提高基本素質(zhì)。主要的內(nèi)容有：通過參加學(xué)生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力;主要嘗試兼職、社會實踐活動;提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力;英語口語能力增強，計算機應(yīng)用能力增強。
大三時：提高求職技能，搜集公司信息。主要的內(nèi)容有：撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章，提出自己的見解;參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，多和同學(xué)交流求職工作、心得體會;掌握簡歷、求職信的寫法及其技巧;了解并搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。
大四時：工作申請，爭取就業(yè)。主要的內(nèi)容有：對前三年的準(zhǔn)備做一個總結(jié)。然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備;預(yù)習(xí)或模擬面試、參加面試等;積極利用學(xué)校提供的條件，強化求職技巧、進行模擬面試等訓(xùn)練。
4、執(zhí)行計劃
大一：1.盡可能地多參加社團活動，增長自己的見識，提高自己的能力，加強與同學(xué)之間的交流，建立自己在學(xué)校的關(guān)系網(wǎng)。
2.學(xué)好數(shù)學(xué)，為將來的專業(yè)課打好基礎(chǔ)。3.積極學(xué)習(xí)英語，為英語過級做好準(zhǔn)備。
2.加深對專業(yè)的的大范圍學(xué)習(xí)及其課外深廣度學(xué)習(xí)，爭取比書本知識大上一號，能更好的駕馭書本知識;3.通過英語六級考試和計算機一級二級考試。
3.爭取在大二上學(xué)期通過英語四級并取得較高分?jǐn)?shù)。
2.鍛煉自己的工作能力及應(yīng)聘能力.繼續(xù)學(xué)好各門功課;3.繼續(xù)對目標(biāo)完成情況做出判斷及總結(jié)并及時修正目標(biāo)計劃,使得各項準(zhǔn)備更加科學(xué)化。
大四：1. 開始積極準(zhǔn)備實習(xí);
2. 完成畢業(yè)論文;
3. 制作簡歷，學(xué)習(xí)面試技巧，找工作。
5、評估調(diào)整
計劃永遠(yuǎn)也趕不上變化。但是沒有計劃，人生就是一片混亂，大學(xué)的四年也許就會漫無目的的虛度過去。給自己一個目標(biāo)，定一個計劃，就是給自己增加動力。
我的計劃還不是很完善，也不是很細(xì)致，在不斷的學(xué)習(xí)和生活中，計劃會一點一點的完善改進。
我沒有多幻想我成功怎么樣，我只在乎這個實施過程，在我一點點靠近我的目標(biāo)的時候，我學(xué)到的東西是不是對我今后的人生受益。我早已意識到我的奮斗過程是很艱辛的，但我相信只要我踏踏實實走好每一步，我遲早會成功。
朋友，無論你現(xiàn)在抱著怎樣的心態(tài)看待我的目標(biāo)計劃，請相信我，鼓勵我!有目標(biāo)有計劃就是成功的一半!
6、結(jié)束語
泰山不讓土壤，故能成其大;河海不擇細(xì)流，故能就其深;王者不卻眾庶，故能明其德。水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。只說不做到頭來都只會是一場空。人生好比是海上的波浪，有時起，有時落，三分天注定，七分靠打拼!愛拼才會贏。天道酬勤。我相信,只要我一直努力,一定會闖出屬于自己的一片天地!
我的未來不是夢。然而，現(xiàn)實是未知多變的。定出的目標(biāo)計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應(yīng)該有充分心理準(zhǔn)備。當(dāng)然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標(biāo)相比有所偏差，也不至于相距太遠(yuǎn)。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。
四年，1461天，35064個小時，我選擇了充實，我拋卻了虛度。我們不能成為統(tǒng)轄他人的帝王，但我們可以做自己的帝王。不懼怕獨自跨越狹長黑暗的隧道，不指望一雙憐惜的手送來廉價的資助，而是將血肉之軀鑄成英勇的箭簇，帶著呼嘯的風(fēng)，攜著永不墜落的夢想，全力地穿透命運設(shè)置的重重險阻，義無返顧地射向那遼闊美麗的長天，劃出一道亮麗的弧線... ...
每一條規(guī)劃都一個目標(biāo)，等待著我們?nèi)ネ瓿?。在完成的過程中，健康的身體、積極的心態(tài)、敏銳的思維、堅定的信念是每一位規(guī)劃者必備的素質(zhì)。
我相信，我一定能行!!!
大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇五
無論是作為一位合格的公民，還是作為一名人民教師對德育的學(xué)習(xí)都是時時刻刻無時無刻不在的。師德的學(xué)習(xí)應(yīng)該是自始而終，在各種場合都要學(xué)習(xí)，立足于“學(xué)高為師，身正為范”的要求。
作為一名實習(xí)中的教師，要把《義務(wù)教育法》和《教師法》作為指導(dǎo)，本著“以德修己，以德育人”的原則，以教師職業(yè)道德規(guī)范為標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合學(xué)校對于教師的德育要求，堅持教育與德育改革和發(fā)展的實際相結(jié)合，利用余時間努力學(xué)習(xí)《教育法》《未成年人保護法》《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》等，塑造自己成為有學(xué)識與人格魅力的優(yōu)秀教師，以求真正提高自己的思想道德素質(zhì)。
教師，尤其是我們實習(xí)老師，要真正的做好本職工作，教書育人。在教育活動中，要不斷地完善自己，才能在堂與教學(xué)中提升自己。平時要備好，根據(jù)學(xué)生與自己的情況，做好組織活動，認(rèn)真的上好。
教師工作是辛苦的，尤其是班主任的工作，要付出心力與體力，但在付出與辛勞之中，又能充實自己，讓自己有著成就感與幸福感，我更要苦中作樂，樂于其中，愛崗敬業(yè)。
在堂上，要認(rèn)真?zhèn)魇谥R，做好學(xué)生在知識方面的引路人；在生活中，要從心底里關(guān)心學(xué)生，做好學(xué)生的良師益友，循循善誘，引導(dǎo)與教育他們走上正途，在平常熱愛學(xué)生，了解學(xué)生，尊重他們，建立平等的師生關(guān)系，不體罰學(xué)生。
發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點與閃光點，相信學(xué)生，讓每一位學(xué)生都能品嘗到成功的喜悅。只有真正的愛他們，他們才會“親其師”，進而“信其道”，在此過程中，教育才實現(xiàn)了它根本的職能。
我要時刻更新觀念，不斷地進步。跟上時代的步伐，做一名適應(yīng)時代發(fā)展的老師，我覺得這也是師德發(fā)展的一部分。從以前的“教教材”，到現(xiàn)在強調(diào)要“用教材教”；從以前的教師“唱獨角戲”，到現(xiàn)在要以學(xué)生的“學(xué)”為出發(fā)點，要啟發(fā)與引導(dǎo)學(xué)生，堂要在教師的指導(dǎo)下獲取新知、提高能力、努力思考以及做好思想情感的熏陶，讓學(xué)生不再是“高分低能兒”，能夠在生活中應(yīng)用知識與學(xué)習(xí)知識。不能有懈怠的情緒，要及時排解壓抑的情感，不斷拼搏與進步。不僅要有知識與業(yè)務(wù)方面的進步，還要合理的安排好自己的生活，盡量做到工作與生活兩不誤。
“學(xué)高為師，身正為范”我不僅要有良好的知識去教書育人，我們還要做一位堂堂正正的人，要做一位有人格魅力的老師。為人師表是教師的美德，教師在教育人應(yīng)該怎樣做人之前，要先知道自己應(yīng)該怎樣做。教師有強烈的典范性，我會以身作則，感召學(xué)生，自己做到言行一致，才能培養(yǎng)出言行一致的學(xué)生。
愛國守法是每一位中國公民都應(yīng)該做的，作為一名人名教師更應(yīng)該愛國守法，從點滴小事做起，尤其是在我在實習(xí)過程中，更是應(yīng)該做到這一點，這也是對師德做基本的要求。
在信息大爆炸的時代，知識易得但是我還是要不斷地充實自己，從各個方面汲取營養(yǎng)，實習(xí)過程中多向一些經(jīng)驗豐富的教師學(xué)習(xí)，勤奮點，多去聽，也多向我們實習(xí)的崗友學(xué)習(xí)，一些為人處世方面，要有“邊學(xué)邊干，邊干邊學(xué)，終身學(xué)習(xí)”的觀念，緊跟時代發(fā)展的步伐。
在實習(xí)期間要多看書，豐富自己，多學(xué)習(xí)新的教學(xué)方法，多了解最新的教育動態(tài)，多寫反思，加強自己理論與實際相結(jié)合的能力，多上努力與學(xué)生共同進步。
1、堂教學(xué)中
2、教育調(diào)研
3、與實習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與老師
4、與學(xué)生家長交流過程中
在實習(xí)中后期，要定期做好對師德學(xué)習(xí)的檢驗與反思，及時的做好師德的反饋，不斷地提升自己的思想道德素質(zhì)。師德的學(xué)習(xí)與進步也不是一朝一夕的工作，就連教育也是如此，要長久以往的堅持下去，不斷的進步，不斷地學(xué)習(xí)，做好自己未的主人。
大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇六
實習(xí)是大學(xué)生把理論聯(lián)系實際的重要的教學(xué)實踐環(huán)節(jié)，而個人制定實行計劃為了對自己的實習(xí)工作有效的實行。下面本站小編為大家整理的大學(xué)生個人。
書，希望大家喜歡。
一、實習(xí)目的和要求。
通過8周的畢業(yè)實習(xí)，使學(xué)生連續(xù)性深入接觸幼兒園保教工作，將所學(xué)的學(xué)前教育基本理論、方法和技能綜合地運用于保教實踐，促進學(xué)生將理論與實踐相結(jié)合，培養(yǎng)和提高學(xué)生獨立從事保教工作的能力。
要求通過畢業(yè)實習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)思想以及對幼兒、對專業(yè)的情感，提高學(xué)生從事學(xué)前教育工作的綜合素質(zhì)。
二、實習(xí)內(nèi)容和時間安排。
(一)實習(xí)內(nèi)容：
1、全面見習(xí)幼兒園保教工作，熟悉幼兒園與班級基本情況，了解幼兒園貫徹國家及上海市學(xué)前教育法規(guī)、政策的情況及最新教改動態(tài)，并了解與收集有關(guān)幼兒園保教工作的資料。
2、學(xué)習(xí)制定幼兒園保教計劃，并予以實施。
3、全面實習(xí)保教工作，做到“四獨立”：即獨立設(shè)計保教方案、獨立制作教玩具、獨立指導(dǎo)開展一日活動以及獨立進行評析。
4、了解家長的育兒觀念，并學(xué)習(xí)參與家園聯(lián)系工作。
5、參與組織幼兒園的慶祝“中秋”、“國慶”、“重陽”等節(jié)日活動。
6、完成實習(xí)作業(yè)。
(二)時間安排：(各幼兒園根據(jù)自己的園所特點可做適當(dāng)調(diào)整。)。
1、起始階段：第1周(9.7~9.11)。
(1)了解幼兒園及班級保教計劃，全面了解保育和教育工作;。
(2)觀察、熟悉本班幼兒的情況及特點，協(xié)助老師做活動觀察記錄或個案觀察記錄。要求在周末能點出本班所有幼兒的名字。
(3)參與幼兒園和班級的節(jié)日活動的準(zhǔn)備工作。
(4)在了解保教計劃基礎(chǔ)上，協(xié)助指導(dǎo)老師做環(huán)境布置和相關(guān)保育、教育活動。
2、初步全面實習(xí)階段：第2、3周(9.14~9.25)。
(1)在教師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)組織保教活動，每人嘗試獨立帶教一次區(qū)角活動、生活活動、戶外活動，獨立準(zhǔn)備相關(guān)教玩具。
(2)參與聽課和評課;觀摩并旁聽一次園所教研活動。
(3)繼續(xù)觀察、熟悉本班幼兒的情況特點，并協(xié)助參與家園聯(lián)系工作;。
(4)參與策劃“十一”或“中秋”節(jié)日慶?；顒?。
3、全面實習(xí)過渡階段：第4、5周(9.28~10.9，國慶假8天)。
(1)參與組織“十一”或“中秋”節(jié)日慶?；顒?。
(3)獨立做活動記錄和個案觀察記錄，并參與活動評析;。
(4)了解并參與在具體活動中的家、園、社區(qū)的聯(lián)系工作。
4、深入全面實習(xí)階段：第6、7周(10.12~10.23)。
(2)參與觀摩和教研活動，并參與評析;。
(3)根據(jù)觀察記錄，能獨立進行一次家園聯(lián)系或溝通;。
(4)深入了解園所特色，了解幼兒園貫徹國家及上海市學(xué)前教育法規(guī)、政策的情況及最新教改動態(tài)。
(5)根據(jù)幼兒園需要，設(shè)計并參與“重陽節(jié)”活動的準(zhǔn)備工作。
5、實習(xí)總結(jié)階段：第8周(10.26~10.30)。
(1)根據(jù)幼兒園需要，設(shè)計并參與組織“重陽節(jié)”相關(guān)活動。
(2)在幼兒園老師指導(dǎo)下，制定一份班級一日活動計劃;參與一日活動計劃的實施全程，并做一日活動設(shè)計的反思。
(3)完成實習(xí)作業(yè)，進行實習(xí)總結(jié)，召開評議會、告別會。
(4)結(jié)清帳目，歸還物品，于周五下午離園。
三、實習(xí)方法與指導(dǎo)。
本次8周教育實習(xí)，以實習(xí)生的主動學(xué)習(xí)和教育實踐為紐帶，聯(lián)系園方和校方的相關(guān)指導(dǎo)資源。學(xué)生、園方和系里關(guān)于實習(xí)方法和指導(dǎo)工作具體如下：
1、實習(xí)生：
(2)每人至少每周一次上學(xué)前教育實踐網(wǎng)絡(luò)平臺上交流相關(guān)實習(xí)進度情況，教育實踐網(wǎng)絡(luò)平臺地址：
(3)在實習(xí)期間，每周主動和指導(dǎo)老師溝通，特別是在自己有帶教活動的前一周，聯(lián)系系里指導(dǎo)老師和園方指導(dǎo)老師，使自己的帶教活動能受到雙邊指導(dǎo)。
2、幼兒園：
(2)園方指導(dǎo)老師在指導(dǎo)實習(xí)生時，盡量做到具體示范，具體講解，具體觀察，具體評析，將宏觀計劃和具體操作的關(guān)系結(jié)合起來指導(dǎo)實習(xí)生，讓學(xué)生對班級工作不僅“知其然”，更“知其所以然”。
3、學(xué)前系：
(1)系里搭建并管理教育實習(xí)的網(wǎng)絡(luò)交流平臺，隨時了解并跟進進指導(dǎo)實習(xí)進度，做好學(xué)生、園方和校方的三方溝通工作。教育實習(xí)的網(wǎng)絡(luò)交流平臺地址是：....
(2)系里實習(xí)指導(dǎo)老師主要督促實習(xí)生的實習(xí)態(tài)度，并隨時為學(xué)生答疑解惑;下園之前事先和園方、實習(xí)生做好溝通，實現(xiàn)下園時三方在場、雙方現(xiàn)場合作指導(dǎo)。
四、
實習(xí)報告。
的安排和組織事宜。
1，實習(xí)報告安排在實習(xí)回來后的第二周，即第10周周三下午，先分場總結(jié)，再全班總結(jié)。
2，各幼兒園實習(xí)組長負(fù)責(zé)統(tǒng)籌本幼兒園的實習(xí)匯報工作。
3，自主實習(xí)的同學(xué)分上海組和外地組，由組長統(tǒng)籌安排實習(xí)匯報工作。
五、作業(yè)要求和有關(guān)參考題。
1、結(jié)合所學(xué)專業(yè)知識，做每日實習(xí)紀(jì)事。兼顧四種形式：觀察記錄、聽課記錄(10節(jié))、帶教反思(8節(jié))、活動雜記、教育調(diào)查。每周上學(xué)前教育實踐博客上交流實習(xí)進展。
3、實習(xí)報告一份，1500~3000字，內(nèi)容上要求能體現(xiàn)對。
畢業(yè)論文。
的選題的初步思考。
六、實習(xí)紀(jì)律和注意事項。
1.認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)實習(xí)的有關(guān)文件和各項規(guī)定，明確教學(xué)實習(xí)的目的，端正態(tài)度，切實做好教學(xué)實習(xí)的各項工作。
2.服從院系和幼兒園的領(lǐng)導(dǎo)，接受雙方教師的指導(dǎo)。對實習(xí)工作如有意見和建議，應(yīng)及時與院系指導(dǎo)教師溝通。
3.嚴(yán)格遵守實習(xí)幼兒園的各項。
規(guī)章制度。
自覺遵守紀(jì)律。實習(xí)期間必須每天按時到校不遲到、不早退。因故不能到校應(yīng)事先向園方、系方兩方請假。
4.要認(rèn)真搞好教學(xué)工作。講課前，必須先寫好教案，進行試講，并且經(jīng)指導(dǎo)教師審閱、簽字;要認(rèn)真學(xué)習(xí)帶班帶教的基本方法，了解帶班老師工作的基本內(nèi)容、特點，實際感受教書育人氛圍。
5.必須以身作則，嚴(yán)格要求自己，成為幼兒學(xué)習(xí)的表率。要關(guān)心和愛護學(xué)生，堅決反對在學(xué)校中散布違背國家法律和教師職業(yè)道德的言論。
6.愛護公物，節(jié)約水電，搞好衛(wèi)生，保持住房和辦公室的整潔，在實習(xí)期間借用幼兒園的物品必須按期歸還，如有丟失損壞，必須照價賠償。
7.實習(xí)生之間要彼此關(guān)心、互相幫助，使實習(xí)小組成為團結(jié)向上的集體。
七、成績考核標(biāo)準(zhǔn)及辦法：
2、教育實習(xí)成績評定包括四個方面：實習(xí)態(tài)度、保教工作、團隊合作和教師儀表?？己说囊笫牵?BR> (1)實習(xí)態(tài)度(占15%)。
實習(xí)生必須明確教育實習(xí)的目的和意義，積極主動地做好教育實習(xí)的各項工作;服從院、系和實習(xí)學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)，尊重指導(dǎo)教師，關(guān)心愛護學(xué)生;嚴(yán)格要求自己、自覺遵守實習(xí)學(xué)校的各項規(guī)章制度。對嚴(yán)重違反實習(xí)學(xué)校校風(fēng)校紀(jì)，造成惡劣影響者，實習(xí)成績作不及格處理。
(2)保教工作(占70%)。
包括一日活動各個環(huán)節(jié)的組織與管理;家園聯(lián)系;節(jié)日活動組織等。實習(xí)生在課前要認(rèn)真鉆研分析教材，按照教學(xué)要求和幼兒實際編寫教案，進行試講，并由幼兒園指導(dǎo)老師簽字同意后才能上課。在一日活動中，目的明確，重點突出，內(nèi)容科學(xué)，啟發(fā)性強，能調(diào)幼兒的學(xué)習(xí)積極性，開展教與學(xué)的雙邊活動，教學(xué)組織嚴(yán)密，秩序活而不亂;能制作直觀教具和運用其他教學(xué)手段進行教學(xué);能講標(biāo)準(zhǔn)的普通話，語言簡潔、流暢、生動，文字規(guī)范、工整、美觀;能完成教學(xué)任務(wù)，教學(xué)效果好。能認(rèn)真聽課，參加評議。
每個實習(xí)生在實習(xí)期間根據(jù)不同學(xué)科的特點和實習(xí)學(xué)校的實際，必須做到聽講不少于10節(jié)，教案不少于6份，上課不少于8節(jié)。
(3)團隊合作(10%)。
實習(xí)生能根據(jù)教育方針和實習(xí)學(xué)校的要求，制定具體明確、切實可行的班主任。
工作計劃。
;能較快地掌握和熟悉全班學(xué)生的姓名、個性特點、興趣愛好、思想情況以及班級特點;能積極主動配合班主任處理日常事務(wù)，進行個別教育和家訪工作，組織輔導(dǎo)主題班會、團隊活動、興趣小組等集體活動;能關(guān)心愛護學(xué)生，同學(xué)生關(guān)系融洽。
(4)教師儀表(占5%)。
指教師的姿態(tài)和風(fēng)度。實習(xí)生必須注意文明禮貌，穿戴整潔，樸素大方，在服式與發(fā)型上要符合教師的身份。
3、實習(xí)生在完成保教工作的同時，可以進行教育調(diào)查。對取得顯著成績者，要給予表揚。
4、教育實習(xí)結(jié)束時，每個實習(xí)生必須認(rèn)真做好書面小結(jié)，作為評定成績的參考。
5、教育實習(xí)的成績由園方指導(dǎo)教師根據(jù)上述要求寫出評語和評分，并把材料由園方密封，交由實習(xí)生組長帶回系辦公室。最后由院、系實習(xí)領(lǐng)導(dǎo)小組審定。
6.教學(xué)實習(xí)成績不及格者不得畢業(yè)。
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大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇七
20xx，上半年是大二階段的上學(xué)期，我的大學(xué)三年生活也過了一半，正好是一個總結(jié)和計劃的最佳時期。大學(xué)過了一半，主要是能清楚大學(xué)該怎么讀，學(xué)生生涯該怎么過。
我學(xué)的是商務(wù)管理，屬于經(jīng)濟管理類別專業(yè)，主要涉及營銷、管理、人力、商務(wù)類和其他商務(wù)協(xié)助和管理工作的科目。我這樣看我的專業(yè)：涉及面廣，應(yīng)對工作范圍大，但跟專業(yè)性人才市場的貼合度低，職位針對性弱。簡之：面面俱到，但無一精通。根據(jù)我學(xué)校20xx年設(shè)定的專業(yè)來看，主要是增加外貿(mào)的細(xì)分專業(yè)，如國際貿(mào)易外貿(mào)跟單等專業(yè)，商務(wù)管理這個專業(yè)從我10級的兩個班減少到1個班，依我的推測，xx年行院的專業(yè)設(shè)定會刪減商務(wù)管理這個專業(yè)。其實這樣的安排是很具備合理性的：商務(wù)管理沒有對應(yīng)的工作崗位，而現(xiàn)在市場的商務(wù)類工作需求偏向市場營銷、電子商務(wù)、對外貿(mào)易等方面。細(xì)分專業(yè)是必然選擇，但卻扼死了應(yīng)屆畢業(yè)生的就業(yè)發(fā)散性。所以，商務(wù)管理的優(yōu)勢是：可應(yīng)對多種基本工作，就業(yè)范圍廣；劣勢：專業(yè)性不強，競爭力較弱。
所以，專業(yè)是固定不變的了，如何發(fā)揮個人優(yōu)勢和增加競爭力才是關(guān)鍵。而這個關(guān)鍵的關(guān)鍵是，如何利用學(xué)生身份掌握最合適的知識和對應(yīng)性強的技能。
作為商務(wù)管理專業(yè)的學(xué)生，貼合個人的興趣和能力范圍，我個人的發(fā)展方向是營銷、公關(guān)、策劃、管理。具體的工作：銷售、助理、公關(guān)策劃、營銷渠道。因而大二下學(xué)期，要做的是學(xué)好專業(yè)設(shè)定的課程，并學(xué)習(xí)活動策劃、營銷策劃、網(wǎng)絡(luò)渠道、公關(guān)資源整合，以及重要的待人處事。但有些技能是通用于任何工作的，比如學(xué)習(xí)能力、工作技巧的掌握和摸索。
《組織行為學(xué)》里對學(xué)技能力分五個等級：本本型、本本與情景結(jié)合型、能力型、熟練型、專家型。
前三者是對一項技能掌握的必然程度，學(xué)校生活和社會實踐的脫節(jié)很難達(dá)到能力型和以上等級，能力型的概述是能靈活地運用基本的規(guī)則去適應(yīng)和處理遇到的各種新情況，并能將理論與自己的經(jīng)驗結(jié)合起來，用創(chuàng)新方法來提高理論的應(yīng)用性或適用性。能力型就是在畢業(yè)前期預(yù)計的最優(yōu)等級，即能達(dá)到遇到的情況能用學(xué)習(xí)到的理論和相關(guān)規(guī)則搜索出來并貼合實際加以解決，這個就是學(xué)習(xí)的最佳形態(tài)。而熟練型：可以本能地察覺問題和憑直覺對同類的問題作出反應(yīng)，僅僅在不尋常的問題出現(xiàn)時，才有意識地去深思熟慮如何解決問題，所以熟練型是工作之后的目標(biāo)等級，專家型是理想等級。
所以，將專業(yè)設(shè)定的課程和個人發(fā)展興趣主導(dǎo)的理論知識做到本本與情景結(jié)合的層次，再通過在校的各類實踐與活動，嘗試著突破等級，作為個人的技能掌握能力，才便于就業(yè)的技能使用和發(fā)揮。
學(xué)習(xí)是好事，學(xué)得多確實有百益而無一害，但是要將學(xué)習(xí)劃階段，現(xiàn)在處于大學(xué)的中間點階段，主要目的是為了步入社會后學(xué)習(xí)到的東西能發(fā)揮到它的作用，所以就要針對性地學(xué)習(xí)。
步入社會莫非有兩種分流：就業(yè)和創(chuàng)業(yè)。
創(chuàng)業(yè)對個人的綜合素質(zhì)要求更高，要么是人脈夠強硬，要么是實力夠強。對我們這些文科類的專業(yè)畢業(yè)生，崗位的提供是由這個商業(yè)社會決定的?；旧先魏喂ぷ鞫际且援a(chǎn)生效益或利潤為目的，說推動社會發(fā)展只是在創(chuàng)造效益的過程中起到的附加作用，沒有任何一個工作是為了做無用功而出現(xiàn)的。所以在行院的學(xué)習(xí)歷程中，學(xué)什么更便于日后的工作，更能發(fā)揮自己的價值，更為工作的提供者創(chuàng)造更大的效益，才是我們側(cè)重要學(xué)的。除了各學(xué)者和專家整理的理論知識我要學(xué)，還要學(xué)會怎么思考，怎么整理思緒，怎么提煉知識精華，怎么總結(jié)經(jīng)驗和放眼未來，怎么為決定收集有效的參考，怎么從別人身上學(xué)到對自己有用的東西，怎么情景再現(xiàn)結(jié)合要處理的情況。
個人素質(zhì)是由能力和素養(yǎng)決定的。有良好的素養(yǎng)非常重要。跟做事相比，我品質(zhì)可弱多了。當(dāng)性格定型之后，更難于壓制性格上不好的地方，類似于很難把握說什么話才不會說錯的時候，還是閉嘴吧。所以在學(xué)校生活的下半階段中，學(xué)習(xí)謙遜、醒目、圓滑、寬容、主動等職場必備素質(zhì)。給上司服從，給朋友關(guān)心，給顧客優(yōu)質(zhì)服務(wù)，給自己良好的心態(tài)。高調(diào)的風(fēng)格，低調(diào)的態(tài)度，保存自己的特點，做自己想做的事，就不容易鉆牛角尖困死自己了。對于得失和出現(xiàn)的各種狀況，解決問題是主，心態(tài)和態(tài)度也很重要，調(diào)整和適應(yīng)力強也成為一種新的品質(zhì)。人無完人，但卻有不斷完整自我的人。
對于實踐，我還是堅持自己想做的事，關(guān)于參與校園社團、學(xué)生會、班級等組織，效果似乎不是我最想要的。當(dāng)簡單的工作已不能從中獲取到想要的東西時候，就要轉(zhuǎn)向更專業(yè)難度更大的工作去實踐，人是進步的，更有利于自己的發(fā)展，就盡管去做。具體的計劃是按照變化制定的。所以20xx會有各種各樣的實踐計劃。
大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇八
用鼻子呼吸。慢跑時，運動強度較低，吸入氧氣可以滿足肌肉的需要，肌肉活動所需要的能量由有氧代謝來保證。當(dāng)轉(zhuǎn)入快跑后，人體內(nèi)對氧氣的需要量大大增加，這時由于心肝功能的限制，不能全部滿足運動對氧氣的需求，就需部分地依靠無氧代謝來供應(yīng)肌肉活動所需要的能量分地依靠無氧代謝來供應(yīng)肌肉活動所需要的能量。無氧代謝過程中產(chǎn)生的乳酸等酸性代謝產(chǎn)物會引起肌肉和血液內(nèi)酸堿平衡的改變。長此以往，，，，身體在鍛煉過程中就對酸性代謝產(chǎn)物產(chǎn)生適應(yīng)，，并提高血液中的堿儲備等。同時變速跑還能進一步加強運動時的心肺功能的活動水平。
周三下午跳繩跳5分鐘，休息8分鐘。四組。
從運動量來說，持續(xù)跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無幾，可謂耗時少、耗能大的有氧運動。跳繩對心臟機能有良好的促進作用，它可以讓血液獲得更多的氧氣，使心血管系統(tǒng)保持強壯和健康。跳繩的減肥作用也是十分顯著的，它可以結(jié)實全身肌肉，消除臀部和大腿上的多余脂肪，使你的形體不斷健美，并能使動作敏捷、穩(wěn)定身體的重心。跳繩能增強人體心血管、呼吸和神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
周四打乒乓球。
乒乓球是一項集力量、速度、柔韌、靈敏和耐力素質(zhì)為一體的球類運動，
2.可健腦益智。乒乓球運動中要求大腦快速緊張地思考，這樣可以促進大腦的血液循環(huán)，具有很好的健腦功能。
3.可以提高協(xié)調(diào)性：要做到眼到、手到和步伐到。提高了身體的協(xié)調(diào)和平衡能力。
50分鐘。
周五下午。
打羽毛球。
周六早晨。
沿著林大北路騎到奧體公園南門往返。
周日休息。
50個仰臥起坐。
大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇九
新的學(xué)期，新的氣象，大二對我來說將是繁忙的一年，因為在這一年我不僅要把我們社團搞好，更重要的是我將在這一年為我將來做充分的準(zhǔn)備，學(xué)習(xí)畢竟對于我來說是最重要的事今年我將做一下計劃：
（1）在最近將準(zhǔn)備過普通話的測試，這個應(yīng)該沒有問題。
（2）這個以后將重點放在六級上，提前倆個多月，每天晨讀，去圖書館自習(xí)做六級試題。
（3）這個過后我將會努力去準(zhǔn)備計算機三級，為了這個，我會將去計科系旁聽關(guān)于這方面的知識，用自己的電腦經(jīng)常去實踐這里面的機試。
（4）另外我想考會計證，所以在每個星期天，我將會去旁聽會計學(xué)，去圖書館去自習(xí)，去查閱資料。
這以上的是我今年將準(zhǔn)備考的證書，當(dāng)然我的學(xué)習(xí)肯定不會落下的，專業(yè)課一定不能松懈，今年的概率論一定要努力學(xué)好，多去圖書館，自習(xí)也好，查資料也好，我以后決定要多去，在那里我才會有學(xué)習(xí)的熱情。
綜上所述就是我今年的基本上的學(xué)習(xí)計劃，而我對我來說，把工作和學(xué)習(xí)合理的安排是對我最大的考驗，我將努力去把二者合理的安排，使自己的學(xué)習(xí)和工作上共同進步。
大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇十
畢業(yè)實習(xí)作為本科教學(xué)的重要實踐環(huán)節(jié)，其目的是結(jié)合大學(xué)階段所學(xué)的只是，對具有代表性的城市進行服飾、面料流行信息調(diào)研、分析、總結(jié)流行信息，并在家紡公司進行實習(xí)、更全面的了解家紡生產(chǎn)狀態(tài)、生產(chǎn)流程、生產(chǎn)工藝、銷售狀況等企業(yè)信息。通過實習(xí)培養(yǎng)自己的分析問題、解決問題的能力，收集一些家紡相關(guān)的信息，為自己的專業(yè)技能打好基礎(chǔ)，希望通過幾個月的實習(xí)能夠?qū)W習(xí)到以前在課堂上和書本上學(xué)習(xí)不到的知識，甚至渴望德知的知識。
根據(jù)實習(xí)計劃的要求，本次實習(xí)主要是圍繞家紡設(shè)計技術(shù)的學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)了解社會，了解企業(yè)，了解家紡這個行業(yè)的發(fā)展，培養(yǎng)主動適應(yīng)社會工作崗位需求的素質(zhì)和能力。
1、使自己增加感性認(rèn)識，在實踐中驗證，鞏固和深化已學(xué)的專業(yè)理論知識，進一步熟練專業(yè)技能，通過知識的運用，加深對相關(guān)課程理論與方法的理解與掌握。
2、加強對家用紡織品的了解、認(rèn)識，并在此基礎(chǔ)上，將學(xué)到的知識與實際相結(jié)合，靈活運用所學(xué)專業(yè)知識，在實踐中發(fā)現(xiàn)并提煉問題，提出解決問題的思路和方法，提高分析問題及解決問題的能力。
3、了解專業(yè)發(fā)展動態(tài)，鍛煉并提高專業(yè)應(yīng)用與開發(fā)能力。
4、了解實習(xí)單位的各項規(guī)章制度，增強組織紀(jì)律性和自覺性，使自己在思想品德、工作態(tài)度及工作作風(fēng)等方面得到鍛煉，在吃苦耐勞、嚴(yán)肅認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)求實、團隊協(xié)作精神、人際溝通能力等綜合素質(zhì)方面得到全面提高。
5、加強自我創(chuàng)業(yè)意識和能力的培養(yǎng)，挖掘發(fā)現(xiàn)商業(yè)機會的潛質(zhì)，為畢業(yè)后迅速適應(yīng)社會奠定基礎(chǔ)。
實習(xí)項目：
家紡款式設(shè)計
家用紡織品配套設(shè)計
家用紡織品圖案設(shè)計
布藝設(shè)計
陳列
實習(xí)內(nèi)容大體分如下幾個方面：
1、市場調(diào)查，了解家紡的流行趨勢
2、了解繪制家紡畫的流程
3、鍛煉并提高專業(yè)應(yīng)用與開發(fā)能力
4、鍛煉組織紀(jì)律性和自覺性，在思想品德、工作態(tài)度及作風(fēng)等方面得到鍛煉，在吃苦耐勞、嚴(yán)肅認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)求實、團隊協(xié)作精神、人際溝通能力等綜合素質(zhì)方面得到全面提高。
實習(xí)內(nèi)容具體安排
5、實習(xí)的具體安排
（1）根據(jù)要求繪制家紡圖案（電腦輔助設(shè)計），帶上自己的設(shè)計作品。
（2）準(zhǔn)備好實習(xí)的資料、簡歷等。
學(xué)生在實習(xí)中應(yīng)做到：
1、能夠繪制家紡圖案（懂得電腦輔助設(shè)計ps、coreldraw軟件設(shè)計）
2、了解家紡市場的流行趨勢
3、有一定的面輔料知識（熟悉中大面輔料市場）
4、實習(xí)結(jié)束后，要交出實習(xí)作品給學(xué)校老師，并且堅持每天一篇實習(xí)日志，每周一篇實習(xí)總結(jié)，實習(xí)鑒定和實習(xí)成果。
大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇十一
教育實習(xí)是師范生學(xué)習(xí)的重要組成部分，學(xué)校安排這次實習(xí)是為了讓我們在實習(xí)完后應(yīng)到達(dá)以下目標(biāo)：1.具備成熟的基礎(chǔ)教育教師素質(zhì)和能力;2.畢業(yè)后能立即勝任基礎(chǔ)教育教學(xué)工作，縮短“適應(yīng)期”;3.具備初步教育教學(xué)研究能力，能運用反思改進教育教學(xué)工作。要達(dá)到這個目標(biāo)，針對自己，唯有對自己進行不斷的反思，才能提高。
在三年的學(xué)習(xí)中，通過聽取老師、同學(xué)的意見以及自己的思考，我認(rèn)為自己具備了一些做老師的條件。首先，從理論知識上來看，我的專業(yè)是教育學(xué)(心理健康教育方向)，通過《教育學(xué)原理》、《教育管理學(xué)》、《德育原理》、《發(fā)展心理學(xué)》、《教育心理學(xué)》等一些課程的學(xué)習(xí)，我掌握了教育學(xué)和心理學(xué)的基本原理和一些具體操作方法;另外，在課堂上，課外的學(xué)習(xí)中，掌握了大量的知識。其次，各種實踐活動，尤其是上學(xué)期的試講，使我得到了教學(xué)的系統(tǒng)訓(xùn)練。從備課到上課，從走上講臺的第一步到每一個手勢，都合格的完成各項測試。自信、穩(wěn)重、謙虛的個性特點我想也算是我的優(yōu)點吧。
但是，我存在的缺點也很多。尤其缺乏實踐，沒有足夠的教學(xué)經(jīng)驗，在教學(xué)的過程中不能很好的將書本知識與現(xiàn)實問題結(jié)合起來，在分析一些問題時并不深入。在上課的時候會出現(xiàn)語塞的情況，語言顯得不流暢，沒有抑揚頓挫的感覺，這樣就不容易吸引學(xué)生的注意力。
針對這些缺點，在見習(xí)階段我打算做到以下幾個方面：認(rèn)真聽取實習(xí)學(xué)校和導(dǎo)師介紹學(xué)校、班級、學(xué)生情況;觀摩導(dǎo)師的課堂教學(xué)以及班級管理，參加學(xué)校教研活動，虛心學(xué)習(xí)各種教育、教學(xué)經(jīng)驗;認(rèn)真批改學(xué)生的作業(yè)，學(xué)習(xí)運用各種方法輔導(dǎo)學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生參加有益的課外活動。
實習(xí)階段，在指導(dǎo)教師的指導(dǎo)下認(rèn)真鉆研教材，寫出教案，認(rèn)真?zhèn)湔n;聽同組同學(xué)的課，課后進行反思，交流，相互提高;及時批改作業(yè)，了解教學(xué)效果，加強個別學(xué)生的輔導(dǎo);做好班主任日常工作，按計劃開展各項活動;開展調(diào)查研究和教育科研工作，收集整理資料，為總結(jié)作準(zhǔn)備;在完成上述實習(xí)任務(wù)的同時，做好教研計劃。
我想這次實習(xí)將是我人生中最寶貴的經(jīng)歷，我希望通過這次的實習(xí)真正的鍛煉好自己的能力，多給自己一些鍛煉自己適應(yīng)現(xiàn)實社會生活的機會。在這次的實習(xí)中積累一些有用的社會經(jīng)驗，為以后就業(yè)打好堅實的基礎(chǔ)。當(dāng)然，實習(xí)不光是為了自己進步，在自己得到鍛煉的同時，希望通過自己的努力與我?guī)О嗉壍母魑粚W(xué)生交朋友，引導(dǎo)他們正確的學(xué)習(xí)、生活，在心理方面也要用自己所學(xué)的專業(yè)知識對他們做好輔導(dǎo)。對實習(xí)基地的學(xué)生們真正的做出一些有用的事情，使他們健康成長。
大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇十二
1.自己優(yōu)勢盤點：做事認(rèn)真仔細(xì)、鍥而不舍、為人踏實、待人誠懇、熱愛思考、有很強的學(xué)習(xí)能力。個性比較開朗，學(xué)習(xí)能力比較強，喜歡與他人相處，抗壓能力強，能夠笑著面對一切。心境變化劇快但強度不大，具有可塑性，外傾性較強。
2.自己缺點盤點：平日里總有些倦怠，沒有最大化的利用自己的時間，自尊心比較強，不習(xí)慣請教別人，不會刻意去討好別人，為人也比較固執(zhí)，自尊心比較強，不習(xí)慣請教別人。
綜上分析崗位定位：適合行政類、管理類、服務(wù)類工作。
求職計劃：
(1)撰寫自己的個人簡歷及求職自薦書，明了而不簡單，要盡量與眾不同，這樣才能吸引實習(xí)單位的眼前。
(2)向網(wǎng)絡(luò)上的招聘網(wǎng)站投放自己的簡歷，參加一些招聘會，從中尋找就業(yè)途徑。對自己感興趣的公司，要多加關(guān)注，多打電話詢問。此外，通過親戚朋友介紹增加就業(yè)途徑。
(3)對于自己投放到公司的簡歷，自己要多加詢問，這樣能增加就業(yè)成功的機會。
(4)此外，要加強鍛煉自己的求職技巧，訓(xùn)練自己的心理素質(zhì)，強化自己的口語表達(dá)能力，多看一些有關(guān)求職的一些視頻，從中汲取經(jīng)驗，提高自己的應(yīng)聘能力。
1、實習(xí)目的：
（3）通過隨崗工作，培養(yǎng)施工組織能力和作為工程技術(shù)人員應(yīng)當(dāng)具有的基本素質(zhì)，達(dá)到專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)。
2、實習(xí)內(nèi)容：
（1）負(fù)責(zé)接收上級有關(guān)部門，各部、室發(fā)送的各種圖紙、文件等資料，并登記造冊，妥善保管。規(guī)范工程項目開發(fā)施工期間的各類圖紙變更通知、工程合同及其它工程項目方面文件資料的收發(fā)，保管制度。對各種工程資料進行科學(xué)的規(guī)范的編號、登記、復(fù)印。
（2）負(fù)責(zé)管理好有關(guān)工程技術(shù)資料的歸檔保存和借閱管理，并按有關(guān)工程技術(shù)資料的重要性進行分類，及時清理作廢資料不被誤用。
發(fā)放的圖紙資料必須留原件一份，連同發(fā)放清單一起存檔。
（3）負(fù)責(zé)定期清理工程檔案，合同、資質(zhì)和建設(shè)、規(guī)劃、國土等主管部門審批原件，及時移交公司檔案室存檔。
（4）負(fù)責(zé)工程重要施工部位的影像資料拍攝，進行整理、歸檔。以便日后查閱及工程結(jié)算之用。材料質(zhì)量文件的管理：建筑材料種類繁多，做好各種材料的進場報審工作；收集各種材料的質(zhì)量證明文件。
3、提高學(xué)習(xí)質(zhì)量的措施和方法：按工程進度同步制作、填寫、收集、整理施工資料，并及時按照國家及地市規(guī)定編目、存檔；多翻閱建筑圖紙及相關(guān)工程規(guī)范規(guī)定；多去施工現(xiàn)場觀看學(xué)習(xí)；不懂的地方一定要及時找?guī)煾祷蚱渌藛T問清楚，不能積累問題，不懂就要問懂。
書本上的知識與現(xiàn)場實際情況相結(jié)合，靈活運用，充分發(fā)展。爭取在實習(xí)期結(jié)束的時候，對專業(yè)技能培養(yǎng)有一定提升。
3、工作中勇于創(chuàng)新，因為我們是新生力量，思維沒有形成固定模式，我們的加入必定會為企業(yè)帶來新的思維，這時候就需要我們開動腦筋，為企業(yè)帶來更多利益。
4、相信團隊的力量是無窮大的，在工作中要做到虛心向他人請教，“三人行，必有我?guī)熝?。”，要精誠與同事合作，有團隊精神。
我于20xx年7月1日到9月30日在廣西林海園林建設(shè)有限公司進行三個月實習(xí)。
通過實習(xí)，增強了自己對專業(yè)的熱情，讓我明白園林行業(yè)是一個非常具有挑戰(zhàn)性的職業(yè)，將來在這個行業(yè)工作，對自己來說將是很大的挑戰(zhàn)。為了以后能夠勝任這項工作，現(xiàn)在就必須踏踏實實的學(xué)好技術(shù)。因此自己要努力學(xué)習(xí)，為將來工作打下堅實的基礎(chǔ)。通過這次實習(xí)，增強了自己的交際能力，提高了自己的理論水平，增強了自己的實際操作能力。在園林這個涉及多個行業(yè)的行業(yè)，你將面對一個復(fù)雜的交際圈，同時也有可以接觸很多不同的對象，增強自己的交際能力，讓自己在以后的生活中更加自信，更加堅強。
在實習(xí)過程中，自己要多多觀察，認(rèn)真學(xué)習(xí)，掌握本職工作，要定期記錄自己實習(xí)工作，為自己的畢業(yè)設(shè)計做好鋪墊，最后要把自己在工作發(fā)現(xiàn)的問題整理、分析，完成自己的畢業(yè)設(shè)計。
大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇十三
新學(xué)期初始，一切事物都充滿了活力與生機。新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰(zhàn)。作為學(xué)生，我一直秉著“不斷進步”的宗旨，在新學(xué)期我有以下學(xué)習(xí)計劃：
一、首先，明確自己的專業(yè)， 明確自己即將面對的專業(yè)先充分了解它。
二、積極認(rèn)真完成每一次老師布置的作業(yè)，做到主題突出，色彩鮮明，同時廣納各方意見，做到取人之長補己之短。
三、注重學(xué)生會部門之間的宣傳交流工作，互相溝通。
四、積極配合我院內(nèi)部其它部門的工作，以及我院學(xué)生會的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，學(xué)習(xí)，思想，人際關(guān)系，工作等等，都要全面發(fā)展。
第一學(xué)期是我的摸索階段，現(xiàn)在是我的實施階段，我要結(jié)合以前的學(xué)習(xí)經(jīng)驗來指定這學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃。
首先，我要在學(xué)生會中磨煉自己，并且可以充實自己的課外生活。
其次，我要在社會上尋找機會，找一些我能干的工作，來豐富自己的入社的能力。
第三，廣交朋友，尋找機遇。
第四，學(xué)習(xí)還是挺重要的，合理安排自己的自習(xí)時間。
第五，不管今年有什么活動，我只要能參加的，盡量參加。
第六，生活勤儉節(jié)約，不奢侈浪費。
第七，認(rèn)真抓住每一次機會，讓自己的能力盡量發(fā)揮。
第八，生活中的點點滴滴，如果能舍得和放棄的，我都不會太在意，細(xì)節(jié)成就成功。
第九，努力的完成每項任務(wù)，無論是大事、小事，都認(rèn)真的對待，命運是可以靠自己爭取的。
第十，活出自己的人格和尊嚴(yán)。
對自己做全面詳細(xì)的分解，爭取在畢業(yè)之前，合理利用學(xué)校的天時、地利、人杰，在學(xué)校多考一些證件，豐富自己的人生空白。
第十一，學(xué)會自定目標(biāo)與計劃，有了目標(biāo)才會有努力的方向，有了計劃才能合理規(guī)劃，才會有奮斗的激情。
第十二，20xx年一起加油吧！
xx 年的新年已經(jīng)逐漸淡忘在路過的前一年，20xx年初三隨即開始的工作已經(jīng)預(yù)示著今年工作的重要及密集程度，著實有點讓我應(yīng)接不暇，也切實感受到了痛并快樂著的 感覺，開始在一個著名及臭名昭著的培訓(xùn)機構(gòu)中的我，是千萬中t友g友的個例中渺小的一個，帶著通病并有本人獨特的優(yōu)勢及劣勢，開始了新的一年的展望。
將其命名為“考試年”應(yīng)該是在確實不過了。在這個燈火闌珊的晚上，20天的緊密學(xué)習(xí) 已余下了寥寥可數(shù)的五天，未來的時間將洗刷掉比其內(nèi)在價值更少的對考試本質(zhì)的認(rèn)識及掌握，僅具有短暫的時效性和突破性是不能帶來最后實在的分值，因此，一 個大量的復(fù)習(xí)工作，作為取得一個高分的基礎(chǔ)，是勢在必行的。雖然具體的計劃還沒有制定，但顯然，g考試的重要性是毋庸置疑的，也是下半年計劃的基調(diào)。
很不幸，我是一個不講生活情調(diào)的人。對我而言，考試雖然僅僅是一個過程，也是拉斯維加斯的賭 場里重要的一張牌。而大家來這個賭場的目的，就是不求方式和手段的達(dá)到自己的目標(biāo)，也就是所謂的“真經(jīng)”到手。而最終是不是會有所求終會有所得，就是下一 個要制定的目標(biāo)———究竟是要去那里。衡量自己的機會成本有多大，確定自己將來的學(xué)校，全力爭取top30，定位在合理的發(fā)展前景和職業(yè)規(guī)劃，盡量吻合自 己的興趣愛好。
初步路線：濟南———成都 ——— 西藏———青?！本３鲂蟹绞剑夯疖?。計劃：尋求老驢意見，細(xì)節(jié)到各個地方的時間及路線；征募興趣愛好相同的驢友或朋友，增加與人交流的機會，鍛煉 自己的能力，發(fā)現(xiàn)不足；多看有關(guān)風(fēng)景攝影方面的技巧，增加實踐機會，向深處發(fā)掘自己的興趣。
大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇十四
(3)負(fù)責(zé)學(xué)生頂崗實習(xí)工作的年度經(jīng)費概算，審核學(xué)生頂崗實習(xí)經(jīng)費。
(4)負(fù)責(zé)組織抽查學(xué)生頂崗實習(xí)工作情況，評選校級學(xué)生頂崗實習(xí)工作優(yōu)秀單位和個人，開展經(jīng)驗交流。
(5)根據(jù)專業(yè)要求建設(shè)校外頂崗實習(xí)基地;檢查、評估實習(xí)基地建設(shè)情況。
(6)按要求配備帶隊教師和實習(xí)指導(dǎo)教師;完成頂崗實習(xí)的成績評定、資料歸檔等工作，進行實習(xí)總結(jié);按時上報實習(xí)各種相關(guān)資料。
2、學(xué)生頂崗實習(xí)工作辦公室領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：招生就業(yè)辦公室主任。
副組長：教務(wù)處長。
成員：學(xué)生處長、頂崗實習(xí)班級班主任。
主要職責(zé)：
(1)協(xié)助推薦學(xué)生頂崗實習(xí)單位，簽訂實習(xí)協(xié)議，落實實習(xí)崗位;對于實習(xí)期就業(yè)的學(xué)生，簽訂就業(yè)合同，做好畢業(yè)生的跟蹤調(diào)查，做好就業(yè)穩(wěn)定工作。
(2)負(fù)責(zé)本校學(xué)生頂崗實習(xí)中的具體管理工作。制訂具體的《學(xué)生頂崗實習(xí)管理細(xì)則》，負(fù)責(zé)開展學(xué)生頂崗實習(xí)前的紀(jì)律和安全教育工作;并按要求配備實習(xí)管理班主任;負(fù)責(zé)與實習(xí)單位溝通，深入現(xiàn)場做好調(diào)查研究，解決實習(xí)中的問題。
(3)與接受學(xué)生頂崗實習(xí)生的企業(yè)簽訂協(xié)議，要求企業(yè)指定一位主管學(xué)生實習(xí)工作的領(lǐng)導(dǎo)(一般由人事培訓(xùn)部主管領(lǐng)導(dǎo)兼任)，負(fù)責(zé)配置實習(xí)資源、協(xié)調(diào)工作，同時配備實習(xí)指導(dǎo)技師，負(fù)責(zé)學(xué)生在工作崗位上的技術(shù)學(xué)習(xí)、頂崗實習(xí)、思想、安全、紀(jì)律教育，確保頂崗實習(xí)教學(xué)質(zhì)量。
二、頂崗實習(xí)目標(biāo)、實習(xí)內(nèi)容和具體要求。
(一)頂崗實習(xí)目標(biāo)：(見任務(wù)書第二條)。
(二)實習(xí)內(nèi)容與要求(見任務(wù)書第三條)。
三、時間安排。
頂崗實習(xí)一般在每年的6月底對春季班和10月中旬對秋季班進行為期一周的頂崗實習(xí)前的教育，正式實習(xí)時間為30周，編寫。
實習(xí)報告。
2周。共計33周。學(xué)生盡量在各工種施工崗位和工序輪換。
四、成績評定。
五、其他事項。
本計劃以頂崗實習(xí)章程為指導(dǎo)，以實習(xí)任務(wù)書為依據(jù)，根據(jù)每年的實際情況可能要稍做調(diào)整。
20xx屆畢業(yè)生在校期間先后系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了通識類、職業(yè)技術(shù)基礎(chǔ)類、職業(yè)技術(shù)類、職業(yè)技能培訓(xùn)類教育課程。按教學(xué)計劃將于20xx年2月至20xx年6月進行畢業(yè)實習(xí)，現(xiàn)將畢業(yè)實習(xí)方案制定如下：
一、實習(xí)目的與要求。
(一)目的。
通過學(xué)生參與對口單位工作的實習(xí)實踐活動，鞏固加深學(xué)生在校所學(xué)的專業(yè)理論知識，并運用于實際，增強學(xué)生獨立從事專業(yè)實際工作的能力，培養(yǎng)學(xué)生從嚴(yán)求實的工作作風(fēng)和良好的職業(yè)道德，為學(xué)生自主擇業(yè)和用人單位量才錄用創(chuàng)造條件。
實習(xí)由輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)，學(xué)生采取分散實習(xí)的方式，主要面向各類公司、工廠等單位，由實習(xí)單位負(fù)責(zé)日常工作、學(xué)習(xí)管理，指導(dǎo)教師跟蹤指導(dǎo)。
(三)要求。
畢業(yè)實習(xí)是在本學(xué)院指導(dǎo)教師和實習(xí)單位有關(guān)人員的共同指導(dǎo)下進行的一項有組織、有計劃、有目的的教學(xué)活動，為保證畢業(yè)實習(xí)的有序進行，達(dá)到預(yù)期的目的，具體要求如下：
1、實習(xí)學(xué)生必須遵從實習(xí)單位的勞動紀(jì)律要求，遵守實習(xí)單位的各項。
規(guī)章制度。
2、實習(xí)學(xué)生在實習(xí)期間必須按時詳實地寫好。
3、實習(xí)單位落實后，請速把詳細(xì)通訊地址(單位、部門)告知輔導(dǎo)員，輔導(dǎo)員匯總報給系學(xué)生秘書。
4、根據(jù)需要了解實習(xí)單位各個部門的工作流程，有目的有針對性地進行實習(xí)。
5、認(rèn)真完成職責(zé)范圍內(nèi)的工作，寫好工作總結(jié)。4月20日提交畢業(yè)實習(xí)中期檢查表，經(jīng)帶教老師簽字后交輔導(dǎo)員。
6、在規(guī)定的時間內(nèi)參加畢業(yè)實習(xí)成績考核。
本次實習(xí)按時間順序分為三個階段，每階段實習(xí)內(nèi)容如下：
第一階段：實習(xí)動員及進入實習(xí)單位階段(20xx年12月—20xx年2月)。
召開畢業(yè)實習(xí)動員大會，宣布實習(xí)方案，做好離校實習(xí)前的各項準(zhǔn)備工作;有組織地對實習(xí)單位進行實地考察。實習(xí)學(xué)生通過查閱資料以及與相關(guān)人員交流，著重了解實習(xí)單位的工作環(huán)境、現(xiàn)狀、實習(xí)單位紀(jì)律規(guī)定及對實習(xí)學(xué)生的實習(xí)要求。
第二階段：全面實習(xí)階段(20xx年2月—20xx年5月)。
本階段主要是實習(xí)學(xué)生進入實習(xí)單位具體工作部門，了解、熟悉實習(xí)工作部門實際工作，熟悉實習(xí)單位的各個部門，完成單位的任務(wù)。并根據(jù)實習(xí)崗位內(nèi)容，完成畢業(yè)實習(xí)報告。
第三階段：實習(xí)總結(jié)評定階段(20xx年6月)。
實習(xí)學(xué)生按要求提交單位實習(xí)鑒定和實習(xí)報告文本，并按時參加系組織的畢業(yè)答辯。指導(dǎo)教師對實習(xí)學(xué)生進行成績考核和驗收工作，并將學(xué)生畢業(yè)實習(xí)成績上傳到教務(wù)處成績管理系統(tǒng)。具體要求見附件1。
三、畢業(yè)答辯。
1、答辯時間。
答辯時間初步定在5月底，畢業(yè)生應(yīng)及時和指導(dǎo)教師聯(lián)系，定期瀏覽機電工程系網(wǎng)頁的相關(guān)通知。
2、答辯形式。
每名學(xué)生答辯時間控制在15分鐘左右，首先利用5分鐘介紹實習(xí)情況和實習(xí)內(nèi)容，然后接受答辯教師的提問。
四、實習(xí)教學(xué)的考核與成績評定。
(一)實習(xí)總評成績的構(gòu)成要素。
1、過程成績占總成績60%;。
2、答辯成績占總成績40%;。
(二)實習(xí)成績評定標(biāo)準(zhǔn)。
1、過程成績。
主要依據(jù)是實習(xí)單位指導(dǎo)老師對實習(xí)學(xué)生的評價成績，結(jié)合校內(nèi)指導(dǎo)教師指導(dǎo)實習(xí)情況綜合評定。
2、答辯成績。
如實闡述實習(xí)內(nèi)容;收集、查閱有關(guān)資料及綜合運用能力;技術(shù)上有一定的見解;文理通順、結(jié)構(gòu)合理;報告格式規(guī)范;體會深刻、有一定的思想和收獲;實習(xí)報告格式規(guī)范，結(jié)構(gòu)合理自如陳述實習(xí)報告，條理清楚，語言流暢;非常熟悉實習(xí)內(nèi)容與實習(xí)過程;基礎(chǔ)理論知識與專業(yè)知識在實習(xí)過程中的應(yīng)用;準(zhǔn)確回答提問，且有一定深度的思考、有獨特見解或創(chuàng)造性。
(三)實習(xí)成績評定方法。
1、實習(xí)成績按百分制確定。
凡出現(xiàn)下列情況之一者單項成績按不及格評定：
(1)不參與單位實習(xí)或?qū)W校組織的實習(xí);。
(3)實習(xí)報告不符合要求;。
(4)實習(xí)總結(jié)的內(nèi)容嚴(yán)重失真或抄襲他人實習(xí)報告。
4、實習(xí)成績不及格者，不準(zhǔn)畢業(yè)，只有經(jīng)補做實習(xí)并經(jīng)考核及格后，方準(zhǔn)畢業(yè)。
五、系部聯(lián)系方式。
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大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇十五
一、實習(xí)目的：
結(jié)合信息管理與信息系統(tǒng)專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)，運用所學(xué)的專業(yè)知識，積極參與實習(xí)單位的業(yè)務(wù)活動，了解實習(xí)單位的業(yè)務(wù)內(nèi)容及業(yè)務(wù)流程，掌握實習(xí)單位的信息化現(xiàn)狀，為畢業(yè)設(shè)計(信息系統(tǒng)設(shè)計或網(wǎng)站設(shè)計)收集素材。向?qū)嵙?xí)單位員工學(xué)習(xí)，積累實踐經(jīng)驗，提高管理溝通能力。
第一周：
熟悉實習(xí)單位的環(huán)境，初步了解實習(xí)單位的主要業(yè)務(wù)以及業(yè)務(wù)的處理方法和過程，盡快適應(yīng)實習(xí)單位環(huán)境，調(diào)整好自己的狀態(tài)，積極投入到工作中去，并且能和實習(xí)單位員工進行交流，主動詢問不懂不明白的地方，搞清楚自己要完成的工作，特別注意和指導(dǎo)實習(xí)的師傅的交流，通過指導(dǎo)實習(xí)的師傅盡快了解在整個實習(xí)過程中將要參與的具體工作和任務(wù)。
后三周：
我這次實習(xí)的單位是南寧市茅橋地區(qū)人民檢察院駐南寧市第一看守所檢察室，在實習(xí)之前我們已經(jīng)和指導(dǎo)實習(xí)的師傅交流過，她向我們談到這次實習(xí)過程中要參與的工作可能有以下幾個方面：一些數(shù)據(jù)的錄入、修改、刪除以及統(tǒng)計等工作;檔案整理、檔案歸類;實習(xí)單位內(nèi)部網(wǎng)絡(luò)的維護以及內(nèi)部通信軟件的維護。在這段期間內(nèi)我會配合好實習(xí)單位的安排，一方面認(rèn)真完成工作，另一方面注意把所學(xué)的知識應(yīng)用于實際當(dāng)中，向?qū)嵙?xí)單位中有經(jīng)驗的員工學(xué)習(xí)實際操作能力，畢竟我們在學(xué)校學(xué)習(xí)時過于偏向理論方面的了，所以這個是一個很好的機會來加強我們的實踐能力。在實習(xí)期間我還打算收集一些實習(xí)單位的單據(jù)以及其他業(yè)務(wù)表格之類的東西作為素材，為以后的課程設(shè)計以及畢業(yè)設(shè)計做準(zhǔn)備。特別是注意實習(xí)單位的信息化現(xiàn)狀，運用所學(xué)的知識進行相應(yīng)的需求分析，找出這一類單位中存在的需求規(guī)律，從而明確自己設(shè)計的方向。
三、實習(xí)總結(jié)。
在實習(xí)將要結(jié)束的時候花點時間及時總結(jié)在實習(xí)過程中的得失。一方面回想一下自己學(xué)到了那些東西，完成了那些任務(wù)，哪些方面的能力得到了提高，另一方面也反省一下做的不足的地方，找出自己還欠缺的能力，這樣在以后的學(xué)習(xí)工作中好進一步加強。同時整理好收集到表格、單據(jù)之類的東西，這些后面還要用到。
我院20xx級各班于20xx年1月10日完成教學(xué)計劃規(guī)定的全部課程。根據(jù)國家教育部、省教育廳的有關(guān)規(guī)定，為做到理論聯(lián)系實際，提高教學(xué)質(zhì)量，擬于20xx年2月16日起，分赴全省各地有關(guān)地、市、縣金融部門及企事業(yè)單位進行畢業(yè)實習(xí)。為確保實習(xí)的順利進行和方便有關(guān)接收單位的安排，特制訂畢業(yè)實習(xí)計劃如下：
一、畢業(yè)實習(xí)目的和任務(wù)。
畢業(yè)實習(xí)是高校教育過程中一個重要環(huán)節(jié)，通過實習(xí)使學(xué)生接觸實際工作和具體業(yè)務(wù)，彌補單純課堂教學(xué)的不足。要求學(xué)生在實習(xí)中積極、主動地拜業(yè)務(wù)部門的領(lǐng)導(dǎo)和職工為師，虛心學(xué)習(xí)，力求課堂理論知識與實際相結(jié)合。通過實習(xí)使學(xué)生較好發(fā)熟悉有關(guān)業(yè)務(wù)的政策規(guī)定、操作流程和具體做法，注重提高學(xué)生的動手操作能力和對實際問題的分析研究能力。同時，通過實習(xí)收集素材，為。
畢業(yè)論文。
撰寫打好基礎(chǔ)。在實習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律觀念、職業(yè)道德觀念和勞動觀念，加強學(xué)生的社會主義事業(yè)心和責(zé)任感。
二、畢業(yè)實習(xí)內(nèi)容。
各專業(yè)畢業(yè)實習(xí)內(nèi)容參見各專業(yè)(含專業(yè)方向)畢業(yè)實習(xí)大綱。
三、實習(xí)過程安排及要求。
1、實習(xí)采取基地集中和適當(dāng)分散兩種形式，具體采用何種方式視專業(yè)特點和相關(guān)實習(xí)條件確定。
2、學(xué)生應(yīng)憑金融學(xué)院實習(xí)介紹信聯(lián)系實習(xí)單位、參加畢業(yè)實習(xí)。
3、學(xué)生聯(lián)系好實習(xí)單位后應(yīng)將實習(xí)期間的聯(lián)系方法告知學(xué)校班主任、政治輔導(dǎo)員和實習(xí)指導(dǎo)教師。
4、按畢業(yè)實習(xí)大綱的要求，認(rèn)真完成畢業(yè)實習(xí)規(guī)定的各項任務(wù)，并以周記形式詳細(xì)記錄每周實習(xí)情況，并將作為學(xué)校學(xué)習(xí)指導(dǎo)教師對學(xué)生實習(xí)成績評定的依據(jù)。
5.根據(jù)實習(xí)的主要內(nèi)容，完成實習(xí)作業(yè)。實習(xí)作業(yè)的形式可以是案例分析、方案設(shè)計、
調(diào)查報告。
實習(xí)論文實習(xí)的主要業(yè)務(wù)等等。實習(xí)作業(yè)的格式參照論文格式，具體參學(xué)校網(wǎng)站。
6.實習(xí)期間聯(lián)系。實習(xí)過程中應(yīng)保持與學(xué)校的聯(lián)系。學(xué)生進入實習(xí)單位后，應(yīng)將由實習(xí)單位指導(dǎo)老師填好的“實習(xí)單位聯(lián)系情況反饋表”寄(送)達(dá)導(dǎo)師，以便學(xué)院掌握學(xué)生實習(xí)情況。學(xué)生如需中途更換實習(xí)單位的，應(yīng)將由實習(xí)單位指導(dǎo)老師填寫的“實習(xí)單位變更情況反饋表”寄(送)達(dá)導(dǎo)師，以便學(xué)院掌握學(xué)生實習(xí)變更情況。以上兩張表格在實習(xí)結(jié)束吼粘貼于學(xué)生畢業(yè)實習(xí)手冊上。
學(xué)生在畢業(yè)實習(xí)中遇到的其它問題，也應(yīng)及時向?qū)熁驅(qū)W院實習(xí)管理人員匯報，以便及時加以解決。
7.實習(xí)結(jié)束時，按規(guī)定寫出。
實習(xí)報告。
實習(xí)報告是學(xué)生對畢業(yè)實習(xí)的系統(tǒng)性總結(jié)，是考核學(xué)生實習(xí)效果的基本依據(jù)實習(xí)報告應(yīng)包括實習(xí)單位介紹、實習(xí)主要過程、實習(xí)主要內(nèi)容、實習(xí)中的主要收獲和體會，要求對問題有一定的分析，文字簡短明確流暢。
畢業(yè)實習(xí)報告、實習(xí)作業(yè)的撰寫格式參見《浙江財經(jīng)學(xué)院本科畢業(yè)實習(xí)作業(yè)、實習(xí)報告撰寫規(guī)范》，封面格式見校園網(wǎng)“教學(xué)管理-實踐教學(xué)-畢業(yè)實習(xí)”。
四、實習(xí)時間安排。
1.實習(xí)時間共11周，自20xx年2月16日(周一)起至4月24日(周五)，即校歷時間第1周至第10周。4月27日(周一)實習(xí)結(jié)束回校報到。
2.期間返校。要求每位同學(xué)在20xx年4月7日(周二)上午準(zhǔn)時返校，與指導(dǎo)教師就畢業(yè)論文寫作事宜進行深入交流，接受指導(dǎo)。
五、畢業(yè)實習(xí)組織與領(lǐng)導(dǎo)。
1.本院成立實習(xí)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)對學(xué)生實習(xí)工作的組織領(lǐng)導(dǎo)。
2.學(xué)生在實習(xí)單位的活動由實習(xí)單位統(tǒng)一安排。實習(xí)單位指派熱心、負(fù)責(zé)、業(yè)務(wù)熟練的同志擔(dān)任老師，具體負(fù)責(zé)、指導(dǎo)學(xué)生的實習(xí)活動。畢業(yè)實習(xí)結(jié)束時，由實習(xí)單位指導(dǎo)教師在考評表上做出書面評定并加蓋實習(xí)單位公章。
3.本院實習(xí)指導(dǎo)老師由各位學(xué)生的導(dǎo)師擔(dān)任。指導(dǎo)教師按照實習(xí)大綱的要求完成實習(xí)的指導(dǎo)任務(wù)，定期與實習(xí)學(xué)生進行雙向溝通，指導(dǎo)與督促學(xué)生按計劃進行實習(xí)，指導(dǎo)學(xué)生解決實習(xí)過程中遇到的各種問題。
4.本院指定等老師負(fù)責(zé)本次實習(xí)的具體管理工作，院里將不定期地指派老師去各實習(xí)點了解情況，并解決實習(xí)中的問題。
5.留杭住宿。凡非杭戶籍，但在杭州實習(xí)并需在校住宿的同學(xué)，均應(yīng)事先寫出書面報告(寫明事由及相關(guān)情況)并交學(xué)院辦公室，以便學(xué)院掌握情況并作相應(yīng)安排。
(1)正確處理政治學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)的關(guān)系，定期過組織生活和民主生活，加強團結(jié)，搞好實習(xí)。
(2)自覺遵守實習(xí)單位的各項。
規(guī)章制度。
并由實習(xí)單位比照本單位職工實習(xí)考勤。
(3)實習(xí)期間不得無故缺勤，原則上不準(zhǔn)請假。特殊情況需請事假，應(yīng)經(jīng)所在單位書面同意，或經(jīng)金融學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。病假要憑醫(yī)院證明。
(4)實習(xí)中遇到意外或難以解決的問題，應(yīng)及時向?qū)嵙?xí)單位領(lǐng)導(dǎo)，實習(xí)指導(dǎo)師傅和金融學(xué)院報告，以便及時妥善解決，不得自作主張，自行其事。
(5)實習(xí)期間違紀(jì)行為，按照學(xué)校有關(guān)規(guī)定，從嚴(yán)處理。
(6)實習(xí)期間應(yīng)注意抵制不良傾向和社會不正之風(fēng)的影響，做到思想、業(yè)務(wù)雙豐收。
七、實習(xí)成績和實習(xí)檔案管理。
學(xué)生實習(xí)結(jié)束后，應(yīng)按規(guī)定時間把畢業(yè)實習(xí)手冊、實習(xí)作業(yè)、實習(xí)報告交學(xué)校指導(dǎo)教師。由學(xué)校指導(dǎo)老師評定成績后交金融學(xué)院辦公室。實習(xí)成績由實習(xí)單位指導(dǎo)教師提出初評意見，金融學(xué)院指導(dǎo)教師依據(jù)初評意見、實習(xí)手冊、實習(xí)作業(yè)、實習(xí)報告的情況，提出建議成績，由二級學(xué)院教學(xué)領(lǐng)導(dǎo)小組考核確定。部分實習(xí)工作在校內(nèi)完成的，應(yīng)結(jié)合校內(nèi)外實習(xí)情況綜合評定。
畢業(yè)實習(xí)成績按優(yōu)、良、中、及格和不及格五級記分。
2.學(xué)院辦公室對實習(xí)材料審查無誤后，將成績匯總填入成績總表(按教務(wù)處統(tǒng)一格式)，在規(guī)定的時間內(nèi)報送教務(wù)處。
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大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇十六
為提高湧德電子集團（ude）在大陸地區(qū)重點大學(xué)院校中（二本以上）的知名度，幫助學(xué)校培養(yǎng)優(yōu)秀的大學(xué)生，提高學(xué)生專業(yè)技能和社會適應(yīng)能力，同時方便公司人才的選拔和任用，實現(xiàn)人力資源儲備與接收的`順利接軌，特擬定此實習(xí)計劃。
西南科技大學(xué)20xx屆大學(xué)生。
2、愿意在廣東東莞市虎門鎮(zhèn)或德陽中江縣長期發(fā)展；
3、有良好的道德品德，在校期間沒有違反校規(guī)的行為。
20xx年實習(xí)人數(shù)：105人（其中中江廠69人，東莞廠36人）。
第一階段：1、5個月，20xx年7月10日—20xx年8月25日；
第二階段：6—8個月，20xx年10月—20xx年6月。
學(xué)校項目建設(shè)：新技術(shù)研發(fā)部—彭代輝，人事—何貴成。
第一階段。
1、了解公司各部門作業(yè)內(nèi)容及作業(yè)所需知識；
2、理論講座（根據(jù)20xx屆大學(xué)生培訓(xùn)安排，適當(dāng)加入實習(xí)生旁聽）；
3、根據(jù)專業(yè)及個人發(fā)展適當(dāng)安排意向部門。
第二階段。
1、課題研究，以完成畢業(yè)論文形式展開；
2、畢業(yè)論文的課題由公司、學(xué)校及學(xué)生三方討論協(xié)商訂立，考核在公司完成；該課題可以是部門內(nèi)須解決的問題或其它相關(guān)課題。
公司考勤、主管考評及其它考評等。實習(xí)生獎勵及福利待遇（詳見表一）。
第一階段：根據(jù)個人表現(xiàn)，綜合評分，分為a、b、c、d四個等級。
第二階段實習(xí)；
d級：綜合評分為60分以下，不發(fā)予助學(xué)獎金。
第二階段：第一階段表現(xiàn)優(yōu)秀同學(xué)優(yōu)先考慮。實習(xí)期間根據(jù)個人表現(xiàn)綜合評分，分a、b、c、d四個等級。實習(xí)成績由：每2個月1次的考核+畢業(yè)論文紙檔報告+上臺報告等三種成績合并計算。在第一階段直接簽訂就業(yè)協(xié)議之學(xué)生在第二階段實習(xí)期間，其薪資（按20xx屆大學(xué)生招聘待遇執(zhí)行）；其它第二階段實習(xí)學(xué)生，公司給予助學(xué)獎金每月20xx元。實習(xí)期間學(xué)生所需遵守的相關(guān)要求、規(guī)定及享受公司福利比照正式員工辦理。
d級：綜合評分為60分以下，公司不予以錄用。
大學(xué)生個人實習(xí)計劃書篇十七
萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經(jīng)過，都會有失敗。很多事情說起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的.差距的。一個小小的超市的經(jīng)營也不容忽視，不但要有細(xì)心，還要有策略，謀劃。希望通過此次暑假實習(xí)可以學(xué)到很多知識，同時對我們的專業(yè)學(xué)習(xí)有一定的幫助。加油吧！
一、實習(xí)者：xxx
一、實習(xí)目的
嘗試經(jīng)商的滋味，增加自己的閱歷，因本人是文科生，需要有更多的體驗，更多的經(jīng)歷。畢竟身在學(xué)校，接觸社會的機會很少，趁著暑假有這樣一個機會，好好大干一場。
二、實習(xí)時間
20xx年-7月—20xx年—9月
三、實習(xí)地點
佳惠超市
四、實習(xí)內(nèi)容
炎炎烈日當(dāng)頭，正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認(rèn)。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。