演講稿是一種特定場(chǎng)合下向聽(tīng)眾陳述觀點(diǎn)或發(fā)表演講的文稿。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇出色的演講稿呢?首先要確定演講的主題和目標(biāo)受眾,然后進(jìn)行充分的資料搜集和準(zhǔn)備工作,注重邏輯結(jié)構(gòu)和語(yǔ)言表達(dá)的精準(zhǔn)性,同時(shí)還要注意演講的節(jié)奏感和聲音的抑揚(yáng)頓挫。這些演講稿范文涵蓋了不同主題和風(fēng)格的演講,希望能幫助大家更好地理解和應(yīng)用。
合理安排時(shí)間演講稿篇一
合理的安排運(yùn)動(dòng),對(duì)我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都非常重要的,如果運(yùn)動(dòng)量過(guò)小,就達(dá)不到提高身體各項(xiàng)器官功能的效果,如果長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,會(huì)對(duì)人體造成一定反作用,對(duì)身體的健康也是非常不利的。無(wú)論是那種運(yùn)動(dòng),都應(yīng)該去合理的去安排運(yùn)動(dòng)量。那么如何去合理的安排運(yùn)動(dòng)呢。下面我們就來(lái)給大家簡(jiǎn)單的介紹一下。
通過(guò)心率來(lái)控制:一般可采用心率百分法。個(gè)人的最高心率直接測(cè)量比較困難,一般男女均可用220減年齡來(lái)估算每分鐘的最高心率(也有人建議女子用210減年齡來(lái)估算)。例如某人20歲,其鍛煉過(guò)程的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)控制在心率為:(220-20)x(70%-85%)=140-170(次/分)的范圍內(nèi),這被稱為氧鍛煉的適宜負(fù)荷量?;蛘哂媒咏鼧O限運(yùn)動(dòng)量的心率(一般假定每分鐘200次)減去安靜時(shí)的心率(這里假定每分鐘60次)的70%,再加上安靜心率基數(shù)60次,即運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率為(200-60)x70%+60=98+60=158(次/分)這是對(duì)身體影響最佳的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
通過(guò)精神狀態(tài)來(lái)控制:鍛煉后應(yīng)該是精神飽滿,精力充沛,沒(méi)有困倦疲勞癥狀。相反,則說(shuō)明鍛煉負(fù)荷過(guò)大。
通過(guò)鍛煉的出汗量來(lái)控制:一般來(lái)講,進(jìn)行鍛煉達(dá)到剛出汗或出小汗的程度較為合適。不出汗說(shuō)明負(fù)荷量不夠,大汗淋漓說(shuō)明運(yùn)動(dòng)量過(guò)大。
通過(guò)鍛煉后的飲食來(lái)控制:鍛煉后如果食欲很好,食量也略有增加,表明其負(fù)荷量較為恰當(dāng);相反,則說(shuō)明運(yùn)動(dòng)量過(guò)大。
通過(guò)工作效率來(lái)控制;通過(guò)體育鍛煉,體質(zhì)增強(qiáng),記憶力加強(qiáng),學(xué)習(xí)與工作的效率提高,表明運(yùn)動(dòng)量恰到好處。如果身體消瘦,多病,學(xué)習(xí)與工作效率下降,則說(shuō)明鍛煉的運(yùn)動(dòng)量掌握不恰當(dāng),應(yīng)及時(shí)加以調(diào)整。
建議我們上班族和學(xué)生們的運(yùn)動(dòng)時(shí)間安排在早上,因?yàn)樵绯康目諝獗容^新鮮,早晨鍛煉更有利于我們身體的新陳代謝,會(huì)讓我們一天都精神飽滿,讓工作和學(xué)習(xí)都非常的有激情。還可以增強(qiáng)我們身體的抵抗力,產(chǎn)少感冒的發(fā)病機(jī)率。
合理安排時(shí)間演講稿篇二
首先需要準(zhǔn)備時(shí)間輔助管理工具——手表。手表用機(jī)械表哦,戴在手腕上看時(shí)間很方便,不建議用手機(jī)、平板等電子產(chǎn)品替代手表,電子產(chǎn)品很容易讓人分心,停下手中的任務(wù)去刷微信、回qq等。
還需要準(zhǔn)備另一個(gè)時(shí)間輔助管理工具——手賬本。手賬本上有日歷,可以好好安排一周或者半月的計(jì)劃,每天要做啥事心中有數(shù),一件做完接著做另一件。
同時(shí)遠(yuǎn)離社交媒體、游戲、微博、微信、網(wǎng)站等,這些社交媒體都會(huì)影響到學(xué)習(xí),因?yàn)槿朔浅H菀妆煌饨缫蛩馗蓴_。比如忙著回微信、回qq,不停中斷自己的任務(wù),效率低下。
學(xué)會(huì)用番茄工作法。番茄工作法是把時(shí)間分成若干段,一個(gè)番茄時(shí)間為25分鐘,每完成一個(gè)番茄鐘就可以放下手中的事情休息5分鐘,便于恢復(fù)精力和體力繼續(xù)做事。
番茄鐘的時(shí)間可以自己設(shè)置,不一定非25分鐘不可。比如可以設(shè)置為45分鐘為一個(gè)番茄鐘,45分鐘剛好是一節(jié)課的時(shí)間。因?yàn)閷W(xué)習(xí)和工作的時(shí)間延長(zhǎng)了,完成一個(gè)45分鐘的番茄鐘后,可適當(dāng)延長(zhǎng)休息時(shí)間,比如8~10分鐘。大任務(wù)不是一個(gè)番茄鐘能完成的,建議把大任務(wù)分成若干小任務(wù),由很多番茄鐘完成,逐步走向成功。
請(qǐng)記住做事情不要著急,好事多磨哦。比如復(fù)習(xí)期末考試是很大的任務(wù),一定要?jiǎng)澐殖扇舾蓚€(gè)小任務(wù)來(lái)完成。請(qǐng)勿好高騖遠(yuǎn),盡量先從一些小計(jì)劃開(kāi)始著手,一步一步達(dá)到目標(biāo)。
第一,給事情劃分時(shí)間段,根據(jù)時(shí)間段的精力去安排不同難度的事情。每個(gè)人的情況也不同,有人在早上精力旺盛,有人在晚上,所以根據(jù)自己的情況來(lái)劃分事情的難度。
第二,制作todo清單,一定要預(yù)估事情完成的時(shí)間。在開(kāi)始,我建議預(yù)估的時(shí)間是你預(yù)測(cè)的時(shí)間的2倍,直到你能準(zhǔn)確預(yù)估自己的完成事情的時(shí)間,清單的內(nèi)容也不宜過(guò)多,最好控制在3件事情上。
第三,給自己一個(gè)當(dāng)不知道要做什么時(shí)候的事項(xiàng)清單,我曾經(jīng)有個(gè)同事在通勤、排隊(duì)等時(shí)間總是在背單詞或是聽(tīng)書(shū),也因此在這些時(shí)間上得到了一定的成長(zhǎng),而我們,總是在無(wú)意識(shí)的將時(shí)間耗費(fèi)了。我的無(wú)所事事清單中包含背單詞、讀書(shū)和手機(jī)照片清理等5個(gè)事項(xiàng)。這樣當(dāng)我在通勤的時(shí)間時(shí)我看完了不少的書(shū)。這里推薦網(wǎng)易的蝸牛閱讀,每天1-2小時(shí)的閱讀時(shí)間可以滿足你的碎片閱讀了。
最后,保證充足的睡眠和一定的休閑時(shí)間。畢竟每個(gè)人的精力是有限的。該休息的時(shí)候一定要休息,該取悅自己的時(shí)候一樣要取悅自己,但我希望,你取悅自己的方式不是玩手機(jī)。另外,如果想要養(yǎng)成某種習(xí)慣,那么一定要預(yù)留出某個(gè)時(shí)間段給那個(gè)事情,而不是等有時(shí)間的時(shí)候去做那件事。
準(zhǔn)備一本日歷。
一本日歷能幫助你有效地利用每天的時(shí)間。如果某天是你一個(gè)項(xiàng)目的截止日期,或者你要參加一個(gè)會(huì)議,那么在那一個(gè)日期旁邊寫(xiě)上注釋。每天早上開(kāi)始工作前看看今天要完成哪些任務(wù),做到心中有數(shù)。
不要把日程排得太滿。
不要將自己的日程排得太滿,答應(yīng)別人做某事之前先查看一下自己的日歷,看看是否有空。這樣可以有效地組織你的時(shí)間,并不斷提醒你那一天有什么事情要做。
排除干擾。
排除那些會(huì)干擾你專心做事的因素,比如不要待在有電視機(jī)或游戲機(jī)的房間,這樣你才可以全神貫注于你的任務(wù),先將任務(wù)完成,有多余的時(shí)間再娛樂(lè)。
按重要性給任務(wù)排列順序。
把最重要或今天必須得完成的任務(wù)排在最前面。并把它們用彩色筆或貼上小便簽標(biāo)記出來(lái)。之所以把這些任務(wù)安排在前面,是因?yàn)檫@樣你可以有足夠的時(shí)間完成它們,有多余的時(shí)間再完成其它不重要或不緊急的事務(wù)。
合理估計(jì)任務(wù)所需的時(shí)間量。
合理估計(jì)每項(xiàng)任務(wù)所需的時(shí)間量。如果你覺(jué)得這件事需要半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)時(shí)間來(lái)完成它,那么先留出一個(gè)小時(shí)。合理估算時(shí)間量有助于避免你不合實(shí)際地給自己安排過(guò)多或過(guò)少的任務(wù)。
計(jì)入基本生活時(shí)間。
別忘了要把吃飯、睡覺(jué)、洗澡等這些基本生活時(shí)間計(jì)算進(jìn)去,如果你一味只安排工作時(shí)間,你可能會(huì)因?yàn)椴磺袑?shí)際的時(shí)間管理,而給自己安排了超過(guò)范圍的工作量,最后無(wú)法完成任務(wù)。
設(shè)立提醒機(jī)制。
設(shè)立提醒機(jī)制,可以不斷提醒你重要任務(wù)和截止日期,比如貼張小便簽,在手機(jī)上設(shè)置語(yǔ)音或文字提醒等等,這樣你就不會(huì)忘了該做的事情了。
尋求幫助。
尋求別人的幫助,比如可以讓別人為你分擔(dān)一些瑣碎的小事。如果你可以放下身段,讓別人幫忙處理一些小事,例如打掃衛(wèi)生或做個(gè)晚餐,那會(huì)對(duì)你整個(gè)的任務(wù)安排進(jìn)程有很大的幫助。
合理安排時(shí)間演講稿篇三
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
早上好!
時(shí)間是無(wú)始無(wú)終的,而每個(gè)人的生命卻是有限的。時(shí)間如若“黃河之水天上來(lái),奔流到海不復(fù)回”般的轉(zhuǎn)瞬即逝,因此,我們應(yīng)合理利用時(shí)間。寒假即將來(lái)臨,如何合理地規(guī)劃寒假,避免時(shí)間浪費(fèi),是我們每個(gè)同學(xué)都應(yīng)該仔細(xì)思考的問(wèn)題。
寒假無(wú)論對(duì)高一、高二還是高三都是至關(guān)重要的,高一的學(xué)弟學(xué)妹們結(jié)束適應(yīng)階段,高二的同學(xué)們?cè)趦蓸O分化中查漏補(bǔ)缺,高三的學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)們開(kāi)始最后的沖刺,所以假期計(jì)劃必不可少!
關(guān)于學(xué)習(xí)的時(shí)間規(guī)劃,合理安排時(shí)間,做時(shí)間的主人。
“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”管理時(shí)間的關(guān)鍵是制定目標(biāo),有目標(biāo)才會(huì)風(fēng)雨兼程。這里的每一位都有理想的大學(xué),這便是總目標(biāo)。在寒假,我們要對(duì)上學(xué)期進(jìn)行總結(jié)反思,作計(jì)劃時(shí)落實(shí)到每一科,每一本資料,每一個(gè)單詞,匯成每日計(jì)劃。
高效率完成計(jì)劃,而不是持續(xù)學(xué)習(xí),正如《勸學(xué)》所說(shuō)“吾嘗終日而思矣,不如須臾之所學(xué)也?!备鶕?jù)個(gè)人習(xí)慣設(shè)定時(shí)間,高度集中注意力,提高學(xué)習(xí)效率。
強(qiáng)化時(shí)間觀念,冬日,我們被溫暖的被子束縛在床上,鬧鐘從七點(diǎn)延遲到九點(diǎn),這多余的兩個(gè)小時(shí)睡眠,太陽(yáng)走過(guò)30度經(jīng)線,“瀟湘二號(hào)”衛(wèi)星繞地球五分之三圈,中國(guó)人民創(chuàng)造gdp94.2億元,你看,你多睡兩個(gè)小時(shí),就錯(cuò)過(guò)了全世界,為了夢(mèng)想,我們要充分利用這每一分,每一秒,這一切的開(kāi)始都是在關(guān)掉鬧鐘的那一刻,想改變的人,需要1000滴汗水與淚水,高考不是唯一的出路,努力才是。
時(shí)間是藏在黑暗的一只溫柔的手,在你一出神,一恍惚之間,物換星移。我們只有一個(gè)青春,回憶時(shí),不應(yīng)是空白的網(wǎng)絡(luò)空間,虛擬的游戲世界,寒假期間,逛逛文化景點(diǎn),去穿梭幾道古巷,欣賞凝固的藝術(shù),拓展自己的視野,學(xué)習(xí)之余,好讀書(shū),多讀書(shū),讀好書(shū),通過(guò)寒假的學(xué)習(xí)和閱讀,積累詞匯和信息,了解社會(huì)熱點(diǎn)的本質(zhì)和精髓,提高自己的知識(shí)水平和文化修養(yǎng),積累素材。同時(shí),外出時(shí)要加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),提高警剔,遵守社會(huì)公德,安全、愉快地度過(guò)寒假。
最后,祝大家新年快樂(lè),以后的每一步都走向更好的自己,畢竟,未來(lái)可期!謝謝!
合理安排時(shí)間演講稿篇四
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!伴隨著太陽(yáng)的升起我們又迎來(lái)了新的一天。今天我國(guó)旗下講話的內(nèi)容,要圍繞著兩個(gè)關(guān)鍵詞來(lái)講。
第一個(gè)關(guān)鍵詞:時(shí)間。
時(shí)間的名言警句可謂是多如牛毛,最經(jīng)典的一句是“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰”這句話告訴我們什么?對(duì),告訴我們時(shí)間比金子還要寶貴,因?yàn)槟阌枚嗌俳鹱右操I不回一秒鐘。
可你有細(xì)算過(guò)你每天浪費(fèi)在電視和電腦上多長(zhǎng)時(shí)間嗎?課堂上,你又有多少時(shí)間浪費(fèi)在走思上?課余時(shí)間,你又有多少時(shí)間浪費(fèi)在無(wú)所事事上?比金子還要寶貴的時(shí)間有的同學(xué)卻讓它就這么悄悄地從指間溜走,自己卻一無(wú)所獲。
你們正處于人生的學(xué)習(xí)階段,這個(gè)階段學(xué)習(xí)知識(shí)的多與少,直接影響著你的未來(lái)。因此,你們必須合理安排每一天,成為時(shí)間的主人,才能夠在同樣的時(shí)間里讓自己更充實(shí)、更快樂(lè)、收獲更多。
那么,我要說(shuō)的第二個(gè)關(guān)鍵詞就是:安排。
應(yīng)該如何合理安排一天的學(xué)習(xí)與生活呢?下面我來(lái)給大家說(shuō)一說(shuō)我的建議:
1、保證睡眠,早睡早起。
對(duì)少年兒童來(lái)說(shuō),養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué),早睡早起的習(xí)慣才能保證有足夠的精神參與到學(xué)習(xí)生活中,處于小學(xué)階段的學(xué)生睡眠時(shí)間必須保證9到11個(gè)小時(shí),而且中午午休對(duì)我們的身體健康更加有益。
2、按時(shí)到校,認(rèn)真晨讀。早上是我們記憶力最強(qiáng)的時(shí)間,這時(shí)讀書(shū)能起到事半功倍的效果。從周一到周五,每天的晨讀時(shí)間學(xué)校都有安排,你應(yīng)該在這段時(shí)間里抓緊每一分每一秒去讀書(shū)。希望以后晨讀時(shí)間,能看見(jiàn)你們走進(jìn)教室后自覺(jué)主動(dòng)的馬上拿起書(shū)去讀。
3、全力投入課堂學(xué)習(xí)。每一節(jié)課的40分鐘,大家都要認(rèn)真對(duì)待。因?yàn)槁?tīng)講的質(zhì)量直接影響著學(xué)習(xí)成績(jī)??纯茨愕闹車?,學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異的同學(xué),我敢肯定他們都能做到認(rèn)真聽(tīng)講、善于思考,并能積極發(fā)言。從今天開(kāi)始,就請(qǐng)同學(xué)們?nèi)硇牡赝度氲矫恳还?jié)課,我相信你一定會(huì)看到一個(gè)不一樣的自己。
4、課余時(shí)間,勞逸結(jié)合。
在緊張的學(xué)習(xí)之后,我們也一定要抓時(shí)間放松大腦,適當(dāng)休息。在學(xué)校,我們可以和同學(xué)聊聊天,望望遠(yuǎn)處的綠色植物,舒緩眼睛,也可以在圖書(shū)超市拿起自己喜歡的書(shū),讀一讀。但一定要避免追逐打鬧,因?yàn)樽分鸫螋[會(huì)使大腦處于一種高度興奮狀態(tài),而這種狀態(tài)會(huì)使上節(jié)課學(xué)的東西很快被抹去,很快被忘掉。
其實(shí),我們還有大部分的課余時(shí)間是在家中度過(guò)的。這段時(shí)間我們可以做些什么呢?用一小時(shí)左右的時(shí)間高質(zhì)量的完成作業(yè),否則,胡亂寫(xiě)完作業(yè)的你又是在浪費(fèi)時(shí)間?因?yàn)槟銦o(wú)所獲。然后,可以去鍛煉身體或幫父母做力所能及的家務(wù),還有一項(xiàng)不可不做的事,是閱讀課外書(shū)籍。
同學(xué)們,現(xiàn)在已臨近期末,我希望同學(xué)們能夠聽(tīng)取老師的建議,為自己制定一張時(shí)間安排表,認(rèn)真對(duì)待每一分鐘,合理安排每一天,持之以恒,我相信,時(shí)間一定會(huì)給你一個(gè)驚喜。
學(xué)會(huì)范文尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!我是八年級(jí)的李好。今天國(guó)旗下講話的內(nèi)容是——合理安排時(shí)間。同學(xué)們,時(shí)間老人對(duì)于我們每個(gè)人都是公平的,一天24......
怎樣九(10)李心如滁州市第五中學(xué)敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們大家早上好!今天我國(guó)旗下講話內(nèi)容如下作為學(xué)生,學(xué)習(xí)可以說(shuō)是占用了我們大部分時(shí)間的活動(dòng),那么如何合......
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合理安排時(shí)間演講稿篇五
親愛(ài)的家長(zhǎng)、親愛(ài)的寶寶們:
度過(guò)了一個(gè)快樂(lè)的假期,我們迎來(lái)了新的`一學(xué)期。
歡迎寶寶們回來(lái)!
我園定于3月1日?qǐng)?bào)名,4日正式入園,為了使寶寶盡快步入正常的生活學(xué)習(xí)軌道,推薦家長(zhǎng)調(diào)整孩子的作息時(shí)間,幫忙孩子早睡早起,提醒孩子按時(shí)入園。同時(shí)感謝各位家長(zhǎng)在過(guò)去的一個(gè)學(xué)期里對(duì)我們工作的理解與支持,本學(xué)期期盼您一如既往的支持和幫忙,讓我們一齊來(lái)共同關(guān)注我們的寶寶,使他們?cè)陉P(guān)愛(ài)下健康的成長(zhǎng)!
家長(zhǎng)也能配合老師做好以下工作:
1、每一天堅(jiān)持送寶寶入園,早晨把寶寶送到班上交給老師就盡快離開(kāi),不要在班級(jí)門(mén)口、窗口逗留,以免影響寶寶的情緒。家長(zhǎng)的心態(tài)很重要,寶寶雖小,對(duì)家長(zhǎng)的情感、心態(tài)卻是十分敏感的,當(dāng)寶寶察覺(jué)到家長(zhǎng)的依戀感和動(dòng)搖心態(tài)就會(huì)強(qiáng)化他的要求,更不愿上幼兒園了。所以,家長(zhǎng)就應(yīng)堅(jiān)持送寶寶入園。
2、由于寶寶年齡小,一下子不能適應(yīng)幼兒園的生活,常常會(huì)出現(xiàn)大小便在褲子上的現(xiàn)象,因此,請(qǐng)家長(zhǎng)為寶寶準(zhǔn)備一些褲子及襪子,以便替換。來(lái)幼兒園為寶寶穿的衣服樣式要簡(jiǎn)單,便于寶寶穿脫。
3、安全工作,每一天來(lái)幼兒園要檢查寶寶的口袋,不要讓寶寶帶有危險(xiǎn)的東西(如:小珠子、小刀以及尖銳的小東西),不要給寶寶帶耳環(huán)及項(xiàng)鏈、戒指等貴重物品,以免遺失。給寶寶勤剪指甲,防止小朋友在一齊時(shí)出現(xiàn)抓傷現(xiàn)象,每一天早上送寶寶入幼兒園必須要把他們親手交到班上老師的手中,不能讓寶寶自己進(jìn)教室。如你的寶寶生病需要吃藥的,請(qǐng)把藥交到老師手中,并說(shuō)明服藥時(shí)間!
本學(xué)期需要準(zhǔn)備蠟筆,并寫(xiě)好名字。以免丟失!
合理安排時(shí)間演講稿篇六
(一)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)能從學(xué)生實(shí)際,生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā)。讓學(xué)生真正的感受到生活中處處有數(shù)學(xué),比如說(shuō):導(dǎo)入新課時(shí)用了小明給客人沏茶的實(shí)例,這些都是生活中常見(jiàn)常用的例子;練習(xí)中安排了生活中吃藥,電話通知等事情的合理安排,還通過(guò)學(xué)生收集例子和親歷的事情,直到最后一步談收獲、每一步每個(gè)環(huán)節(jié)都是緊密結(jié)合學(xué)生身邊的事情來(lái)研究的,而且這些事情涉及面廣,不單調(diào)重復(fù),充分體現(xiàn)了研究合理安排時(shí)間的現(xiàn)實(shí)作用,學(xué)生哪會(huì)沒(méi)興趣呢!
(二)為學(xué)生提供的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)間比較充分。讓學(xué)生通過(guò)小組討論,動(dòng)手操作,擺一擺,畫(huà)一畫(huà)等活動(dòng),激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和興趣。讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人。相信學(xué)生,把學(xué)生推上學(xué)習(xí)的主體地位。
(三)注重思想方法及數(shù)學(xué)素養(yǎng)的培養(yǎng)。例如:讓學(xué)生了解“運(yùn)籌學(xué)”;還讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)“你曾經(jīng)有過(guò)這種行為嗎?”從反面的教材去認(rèn)識(shí)有些安排看似節(jié)省了時(shí)間,但并不是合理,而是有害身心健康的。
(四)靈活運(yùn)用教材,促使學(xué)生積極參與教學(xué)活動(dòng)。當(dāng)畫(huà)面上呈現(xiàn)媽媽讓小明幫著給李阿姨沏茶這一數(shù)學(xué)信息時(shí),沒(méi)有急于想去解決如何讓李阿姨盡快喝上茶,而是讓學(xué)生想想平時(shí)是怎么做的?特意激活學(xué)生已有經(jīng)驗(yàn),學(xué)生處于主動(dòng)思考積極動(dòng)腦的最佳狀態(tài),有效地促使學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)活動(dòng)。
不足之處:
(一)教師的語(yǔ)言還有待加強(qiáng),要更加精煉。在課堂上要多用激勵(lì)性語(yǔ)言來(lái)鼓舞學(xué)生,對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。
(二)學(xué)生反饋時(shí),先做什么,再做什么,程序表達(dá)地還不夠清楚。也沒(méi)有著重探討哪些事情可以同時(shí)進(jìn)行。另外一點(diǎn)既是合理安排,講究效率,可以再進(jìn)一步提升,把事情符號(hào)化,用符號(hào)進(jìn)行表達(dá),先做什么,再做什么,可以省時(shí)更加合理。人教版小學(xué)數(shù)學(xué)第七冊(cè)的“數(shù)學(xué)廣角”是學(xué)生非常感興趣的一個(gè)單元。這個(gè)單元的學(xué)習(xí)內(nèi)容是通過(guò)日常生活中的一些簡(jiǎn)單事例,讓學(xué)生嘗試從優(yōu)化的角度在解決問(wèn)題的多種方案中尋找最優(yōu)的方案,初步體會(huì)運(yùn)籌思想在實(shí)際生活中的應(yīng)用以及對(duì)策論方法在解決問(wèn)題中的運(yùn)用。《標(biāo)準(zhǔn)》中指出:當(dāng)學(xué)生“面對(duì)實(shí)際問(wèn)題時(shí),能主動(dòng)嘗試著從數(shù)學(xué)的角度運(yùn)用所學(xué)知識(shí)和方法尋找解決問(wèn)題的策略?!痹谌粘I钪校鉀Q問(wèn)題的方法學(xué)生很容易找到,而且會(huì)找到解決問(wèn)題的不同的策略,這里的關(guān)鍵是讓學(xué)生理解優(yōu)化的思想,形成從多種方案中尋找最優(yōu)方案的意識(shí),提高學(xué)生的解決問(wèn)題的能力。雖然學(xué)生非常感興趣,但是難度較大。所以我選擇了將學(xué)生熟悉的怎樣沏茶的過(guò)程和媽媽怎樣為客人烙餅所利用的時(shí)間最短用一個(gè)故事貫穿起來(lái),這些例子都是學(xué)生比較熟悉的事情,在這方面的教材處理上比較貼近學(xué)生實(shí)際,研究起來(lái)就顯得較為主動(dòng)。在教學(xué)中我讓學(xué)生通過(guò)小組討論與研究,擺一擺、說(shuō)一說(shuō)等活動(dòng)形式,使學(xué)生真正懂得畫(huà)流程圖的重要性,掌握畫(huà)流程圖的方法,并能用正確的畫(huà)流程圖的方法畫(huà)圖表示活動(dòng)方案,從而明白一個(gè)非常重要的道理,那就是“能同時(shí)做的事情越多,所用的時(shí)間就越少”的道理。
合理安排時(shí)間演講稿篇七
親愛(ài)的同學(xué)們:
寒假生活像一首歌,它美妙的音樂(lè)常讓你回味;寒假生活像一首詩(shī),詩(shī)行的內(nèi)容總讓你陶醉;寒假生活像一串葡萄,每一粒果實(shí)都有不同的滋味。大家一定都想過(guò)一個(gè)快樂(lè),平安的寒假吧!可是我們必須要先學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
首先要注意交通安全。同學(xué)們,當(dāng)我們橫穿馬路時(shí),一定要養(yǎng)成看交通信號(hào)的好習(xí)慣。同時(shí),還要注意來(lái)往車輛,不要追逐、猛跑,斜穿或突然改變行路方向。在沒(méi)有人行穿越道的路程,須直行通過(guò),主動(dòng)避讓來(lái)往車輛,不要在車輛臨近時(shí)搶行。在人行道上不要幾個(gè)人并排行走,在沒(méi)有劃出人行道的路段,要盡量靠邊行走。
乘車時(shí),不能向車外亂扔雜物,也不能將頭、胳膊或身體任何部分伸出車外,這樣容易被對(duì)面來(lái)的車或路邊的樹(shù)枝刮傷。同時(shí)坐車千萬(wàn)不能攜帶鞭炮、汽油一類的易燃、易爆物品上車。下了汽車,如果需要橫穿馬路,就必須從人行橫道通過(guò),絕不能一下汽車就急忙奔向馬路中間,更不能不等汽車開(kāi)走,就從車前、車后往馬路中間跑,這樣看不見(jiàn)路上來(lái)往的車輛,很容易出事我們低年級(jí)的小同學(xué)們出門(mén)時(shí),一定要有我們家長(zhǎng)的帶領(lǐng),在行路時(shí),如果有人在馬路對(duì)面打招呼,不要突然橫穿馬路以防發(fā)生事故。
所以,我們要注意交通安全!當(dāng)然,我們也要注意腳下。同學(xué)們,我們走路要專心,不能東張西望,尤其是在寒假,地上的積雪都凍成了冰,看書(shū)看報(bào)或因想事、聊天而忘記觀察路面情況,那樣很可能被路面上的石塊、木棍伴倒,摔傷或撞倒樹(shù)上、電線桿上,甚至可能發(fā)生車禍!路邊停有車輛的時(shí)候,要注意避開(kāi),免得汽車突然啟動(dòng)或打開(kāi)車門(mén)碰傷。
不能在馬路上踢球、溜旱冰、跳皮筋、做游戲或追逐打鬧,更不要扒車、追車、站在路中間強(qiáng)行攔車或者拋物擊車。雪天走路更要小心,最好穿上顏色鮮艷的衣服。晚上上街,要選擇有路燈的地段,特別注意來(lái)往車輛和路面情況,以防發(fā)生意外事故或不慎掉入修路挖的坑。
快放假了,預(yù)祝同學(xué)們:假期生活安排好,道德習(xí)慣養(yǎng)成好,安全衛(wèi)生注意好,各類活動(dòng)參與好。能真正度過(guò)一個(gè)安全、健康、有益、愉快的寒假。
謝謝大家!
合理安排時(shí)間演講稿篇八
二、設(shè)計(jì)理念。
“數(shù)學(xué)廣角”(第一課時(shí))是義務(wù)教育課程實(shí)驗(yàn)教科書(shū)人教版數(shù)學(xué)新增設(shè)的一個(gè)內(nèi)容,和前面幾冊(cè)教材一樣,在本冊(cè)中也專門(mén)安排“數(shù)學(xué)廣角”一單元,向?qū)W生滲透一些重要的數(shù)學(xué)思想方法。和以往的義務(wù)教育教材相比,這部分內(nèi)容也是新增的內(nèi)容。
本課主要是通過(guò)日常生活中的一些簡(jiǎn)單事例,讓學(xué)生嘗試從優(yōu)化的角度在解決問(wèn)題的多種方案中尋找最優(yōu)的方案,初步體會(huì)運(yùn)籌思想在實(shí)際生活中的應(yīng)用以及對(duì)策論方法在解決問(wèn)題中的運(yùn)用?!稑?biāo)準(zhǔn)》中指出:當(dāng)學(xué)生“面對(duì)實(shí)際問(wèn)題時(shí),能主動(dòng)嘗試著從數(shù)學(xué)的角度運(yùn)用所學(xué)知識(shí)和方法尋找解決問(wèn)題的策略?!痹谌粘I钪?,解決問(wèn)題的方法學(xué)生很容易找到,而且會(huì)找到解決問(wèn)題的不同的策略,這里的關(guān)鍵是讓學(xué)生理解優(yōu)化的思想,形成從多種方案中尋找最優(yōu)方案的意識(shí),提高學(xué)生的解決問(wèn)題的能力。
三、活動(dòng)目標(biāo)與策略選擇。
[活動(dòng)目標(biāo)]。
1、知識(shí)目標(biāo)。
(1)使學(xué)生通過(guò)簡(jiǎn)單的實(shí)例,初步體會(huì)運(yùn)籌思想在解決實(shí)際問(wèn)題中的應(yīng)用。
(2)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到解決問(wèn)題策略的多樣性,形成尋找解決問(wèn)題最優(yōu)方案的意識(shí)。
2、能力目標(biāo)。
(1)使學(xué)生理解優(yōu)化的思想,形成從多種方案中尋找最優(yōu)方案的意識(shí),提高學(xué)生解決問(wèn)題的能力。
(2)使學(xué)生在自主探索、合作交流中積累從事數(shù)學(xué)活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn),逐漸養(yǎng)成合理安排時(shí)間的良好習(xí)慣。
3、情感目標(biāo)。
使學(xué)生感受到數(shù)學(xué)在日常生活中的廣泛應(yīng)用,嘗試用數(shù)學(xué)的方法解決生活中的簡(jiǎn)單問(wèn)題。
[策略選擇]。
根據(jù)確立的活動(dòng)目標(biāo)和學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn),本課教學(xué)注重以生為本,教師注重角色的轉(zhuǎn)變,更好地成為課堂教學(xué)中的組織者、引導(dǎo)者、平等中的首席、學(xué)生注重學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變,更好地開(kāi)展探究學(xué)習(xí)、開(kāi)放學(xué)習(xí),在教學(xué)設(shè)計(jì)中,注重以下幾個(gè)方面:
1、情境導(dǎo)入,適時(shí)引導(dǎo)。
數(shù)學(xué)來(lái)源于生活,并應(yīng)用于生活。教師通過(guò)“家中來(lái)客人”這一生活中常見(jiàn)的素材展開(kāi)教學(xué),通過(guò)學(xué)生自己獲得生活中的數(shù)學(xué)信息,并根據(jù)信息提出教學(xué)問(wèn)題,使學(xué)生置身于熟悉的生活情境中,多種感官被調(diào)動(dòng)起來(lái),主動(dòng)參加學(xué)習(xí)過(guò)程。
2、設(shè)置認(rèn)知沖突,探究最優(yōu)方案。
以“怎樣才能讓客人盡快喝上茶?”和“怎樣才能讓大家最快的吃上烙餅?”這兩個(gè)問(wèn)題沖突為線索,引起學(xué)生思維碰撞,真正的做到拔出蘿卜帶出“泥”,而這“泥”恰恰是本課最需要解決的問(wèn)題——探究最優(yōu)方案。
四、教學(xué)準(zhǔn)備。
多媒體課件、硬幣、紙片。
五、活動(dòng)流程設(shè)計(jì)及意圖。
教???學(xué)???流???程。
活動(dòng)一:預(yù)設(shè)情景走進(jìn)生活。
1、預(yù)設(shè)情景:
師:星期天的上午,小明家的門(mén)鈴響了,原來(lái)是李阿姨來(lái)到小明家做客。(多媒體出示)。
師:從圖上你了解到了什么?誰(shuí)來(lái)說(shuō)給大家聽(tīng)一聽(tīng)。
師:我們來(lái)看看小明沏茶都需要做哪些事?分別需要多長(zhǎng)時(shí)間?(多媒體出示各項(xiàng)工序圖)。
2、學(xué)生自主設(shè)計(jì)方案(小組合作學(xué)習(xí))。
師:小明需要做這么多事,你幫小明想一想,他應(yīng)該先做什么?再做什么?怎樣才能讓客人盡快喝上茶?請(qǐng)同學(xué)們小組為單位,設(shè)計(jì)一種能盡快讓客人喝到茶的方案。
3、展示學(xué)生不同的方案。
小組的同學(xué)展示自己不同的方案,這里課堂生成的資源可能很多,教師要注意讓學(xué)生充分展示自己的想法和思維過(guò)程。展示出各小組不同的設(shè)計(jì)方案。(學(xué)生用的自己的方法表明整個(gè)過(guò)程)。
讓學(xué)生從不同的方案中,通過(guò)觀察比較,找出自己認(rèn)為能讓客人快喝到茶的方案。
5、小結(jié):剛才的方法都是通過(guò)同時(shí)做幾件事才節(jié)省時(shí)間,我們?cè)谧鲆恍┦聲r(shí),能同時(shí)做的事情越多所用的時(shí)間也就越短。
客人到了,先為客人沏杯茶,這是常見(jiàn)的招待客人的禮儀之一,也是孩子們熟悉的,因此我調(diào)整了教材的內(nèi)容例1和例2的順序,濃郁的生活氣息把學(xué)生請(qǐng)進(jìn)招待客人的具體心境中,然后讓學(xué)生根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)講一下沏茶所要做的事情,再現(xiàn)熟悉的生活情景,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
活動(dòng)二:探究新知,研究問(wèn)題。
1、????????????示例1,呈現(xiàn)研究問(wèn)題。
請(qǐng)李阿姨喝完茶,小明的媽媽準(zhǔn)備用自己最拿手的烙餅招待她,(多媒體出示例1圖)。
(1)你從畫(huà)面上得到哪些數(shù)學(xué)信息?
(2)想一想,如果只烙一張餅,需要多長(zhǎng)時(shí)間?
(3)如果要烙兩張餅,最快要用幾分鐘?
(4)學(xué)生回答后師總結(jié):我們烙兩張餅的時(shí)候,可以同時(shí)烙兩張餅的正面和反面,所用時(shí)間是6分鐘。(教師邊敘述,課件出示表格)。
(5)那如果烙4張、6張、8張、10張呢?
2、自主設(shè)計(jì)方案。
(1)?如果媽媽、李阿姨和小明每人各吃一張餅,一共需要烙幾張餅?zāi)兀?BR> (2)請(qǐng)你們幫小明媽媽想一想,她應(yīng)該怎樣烙“才能讓大家最快的吃上烙餅?”先用你們小組內(nèi)準(zhǔn)備好的圓片,擺一擺,小組的同學(xué)說(shuō)一說(shuō),然后把你們的設(shè)計(jì)方案填在表格里。
(3)展示學(xué)生不同的方案。
這里是學(xué)生思維過(guò)程的展示,生成的教學(xué)資源一定很多,教師要注意傾聽(tīng),同時(shí)讓學(xué)生們也要注意傾聽(tīng)其他小組的不同方案。
(4)學(xué)生比較選擇最合理的安排方法。
(5)教師演示,烙三張餅的最佳方法和最短時(shí)間。點(diǎn)擊課件。
這里讓同學(xué)獨(dú)立思考,后小組交流,最后集體交流。同時(shí)把表格填完整。
3、小結(jié)。
同學(xué)們,今天我們?cè)跀?shù)學(xué)廣角里遇到的問(wèn)題,生活中也會(huì)經(jīng)常遇到,我們只要合理的安排事情,可以節(jié)省時(shí)間,提高效率。
根據(jù)情境的實(shí)際情況的需要,讓課堂成為一個(gè)整體,在教材處理上,我先學(xué)習(xí)例2,再學(xué)習(xí)例1,選擇貼近學(xué)生生活實(shí)際的題材——這樣處理使學(xué)生感受到數(shù)學(xué)就好象在自己身邊,使數(shù)學(xué)知識(shí)生活化,更貼近學(xué)生。
自主設(shè)計(jì)方案是把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交還給學(xué)生,使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人。
活動(dòng)三:結(jié)合生活,實(shí)踐應(yīng)用。
1、同學(xué)們談?wù)?,生活中哪些事情可以通過(guò)合理的安排來(lái)節(jié)省時(shí)間提高效率?
2、一個(gè)小女孩遇到一個(gè)問(wèn)題,看我們能不能幫她解決?
出示做一做2。
3、誰(shuí)來(lái)告訴大家你按照怎樣的順序呢?(也可進(jìn)行討論)。
讓學(xué)生在生活中學(xué),到生活中用,在課堂中設(shè)置學(xué)生感興趣的問(wèn)題,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。
四、課堂小結(jié)。
通過(guò)今天這節(jié)課的學(xué)習(xí),你有什么收獲?
你有什么想說(shuō)的嗎?
讓學(xué)生暢所欲言,把自己的想法都說(shuō)出來(lái)。
五、生活回歸。
回家后,請(qǐng)你給媽媽燒壺水,給爸爸沏杯茶。
解決生活中的實(shí)際問(wèn)題。
教后反思。
這一節(jié)課通過(guò)簡(jiǎn)單最優(yōu)化的問(wèn)題向?qū)W生滲透優(yōu)化思想,讓學(xué)生體會(huì)運(yùn)籌思想在實(shí)際解決問(wèn)題中的作用,來(lái)感受數(shù)學(xué)的魅力。其特點(diǎn)主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
1、靈活運(yùn)用教材,促使學(xué)生積極參與教學(xué)活動(dòng)。
由于小學(xué)生比較常見(jiàn)熟悉的沏茶這一生活現(xiàn)象作為教材入手,調(diào)整了教材內(nèi)容,精心設(shè)計(jì)了先為客人沏茶再為客人吃烙餅的生活情境。當(dāng)畫(huà)面上呈現(xiàn)媽媽讓小明幫著給李阿姨沏茶這一數(shù)學(xué)信息時(shí),沒(méi)有急于想去解決如何讓李阿姨盡快喝上茶,而是讓學(xué)生想想平時(shí)是怎么做的?特意激活學(xué)生已有經(jīng)驗(yàn),學(xué)生處于主動(dòng)思考積極動(dòng)腦的最佳狀態(tài),有效地促使學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)活動(dòng)。
2、給學(xué)生提供從事數(shù)學(xué)活動(dòng)的機(jī)會(huì),讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人。
相信學(xué)生,把學(xué)生推上學(xué)習(xí)的主體地位,課堂上以一個(gè)個(gè)具體事例讓學(xué)生觀察、操作、討論和交流等活動(dòng),使學(xué)生在解決具體問(wèn)題中體會(huì)數(shù)學(xué)的方法及應(yīng)用價(jià)值,學(xué)會(huì)優(yōu)化思想,從課堂教學(xué)中不難看出多次為學(xué)生提供從事數(shù)學(xué)活動(dòng)的機(jī)會(huì)。從日常的沏茶的問(wèn)題入手到探索烙餅的過(guò)程及最佳方法,再到解決現(xiàn)實(shí)生活中常見(jiàn)的問(wèn)題,都是學(xué)生在思考、探索是學(xué)生在操作實(shí)驗(yàn),使學(xué)生交流比較,始終處于主體地位,學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人。
3、發(fā)揮引導(dǎo)作用、促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。
體現(xiàn)了面向全體學(xué)生的基本教學(xué)理念,在教學(xué)中用不同的方式引導(dǎo)學(xué)生考慮不同的方法,幫助學(xué)生理清思路,提升認(rèn)識(shí)。利用學(xué)生已有的探索交流的成果,集中再現(xiàn)烙3張餅的過(guò)程,讓學(xué)生清楚地看到鍋里烙3張餅的過(guò)程,印證了學(xué)生的發(fā)現(xiàn),提升了學(xué)生對(duì)烙3張餅的理解。最后讓學(xué)生烙多張餅的方法,在組織交流中師生相互又調(diào)整了教學(xué)的節(jié)奏,這些活動(dòng)讓學(xué)生了解小伙伴的發(fā)現(xiàn)。學(xué)生在活動(dòng)中經(jīng)歷了發(fā)現(xiàn)過(guò)程,領(lǐng)悟了數(shù)學(xué)思想方法,體現(xiàn)了數(shù)學(xué)活動(dòng)充滿探索與創(chuàng)新,還帶給學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)的科學(xué)精神的啟迪。上述活動(dòng)即是探索數(shù)學(xué)知識(shí),又是運(yùn)用數(shù)學(xué)知識(shí)的過(guò)程,也是學(xué)生對(duì)科學(xué)精神積極探索數(shù)學(xué)知識(shí),又是運(yùn)用數(shù)學(xué)知識(shí)的過(guò)程,也是學(xué)生對(duì)科學(xué)精神積極探索的前提,有利于促進(jìn)了學(xué)生的全面發(fā)展。
仔細(xì)想來(lái),這堂課最讓我感到遺憾的是最后沒(méi)有進(jìn)行比較歸納,讓學(xué)生細(xì)心觀察表格發(fā)現(xiàn)每多烙一張餅就多用3分鐘,讓學(xué)生計(jì)算餅的張數(shù)乘3就是烙餅的最短時(shí)間的結(jié)論。
合理安排時(shí)間演講稿篇九
《課標(biāo)》中指出:“當(dāng)學(xué)生面對(duì)實(shí)際問(wèn)題時(shí),能主動(dòng)嘗試著從數(shù)學(xué)的角度運(yùn)用所學(xué)知識(shí)和方法尋找解決問(wèn)題的策略?!薄逗侠戆才艜r(shí)間》的學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生通過(guò)簡(jiǎn)單的實(shí)例,初步體會(huì)運(yùn)籌思想在解決實(shí)際問(wèn)題中的應(yīng)用,認(rèn)識(shí)到解決問(wèn)題策略的多樣性,形成尋找解決問(wèn)題最優(yōu)方案的意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生解決問(wèn)題的能力。這一節(jié)活動(dòng)課難度較大,考慮到現(xiàn)今的孩子大多數(shù)是獨(dú)生子女,對(duì)于生活常識(shí)和生活經(jīng)驗(yàn)都有所欠缺。為此,教學(xué)設(shè)計(jì)和體會(huì)如下:
1、大膽放手,學(xué)生親身經(jīng)歷。每一個(gè)活動(dòng)的展開(kāi)其實(shí)是一個(gè)問(wèn)題解決的過(guò)程。都要經(jīng)歷明確問(wèn)題、自主思考、討論交流、解決問(wèn)題、進(jìn)行總結(jié)提升的過(guò)程。在教學(xué)中,以一個(gè)個(gè)具體事例如:媽媽招待客人,如何沏茶?組織學(xué)生先觀察和思考,再動(dòng)手操作,最后是小組交流和討論。在解決具體問(wèn)題中,慢慢體會(huì)數(shù)學(xué)的方法及應(yīng)用的價(jià)值。
2、生活與數(shù)學(xué)相結(jié)合,靈活掌握。創(chuàng)設(shè)一個(gè)情景,如:琪琪媽媽生病了,找杯子倒水(1分),找藥(2分),等水變溫(3分),吃藥(1分),先讓學(xué)生自己這道題,再全班交流。接著,是琪琪為媽媽做面條,洗菜切菜(2分),洗鍋(1分),鍋倒水燒開(kāi)(10分),放面條煮面(15),盛面條(1分),一系列的.生活情境,幫助學(xué)生既聯(lián)系生活實(shí)際,又鞏固所學(xué),達(dá)到學(xué)以致用的目的。
數(shù)學(xué)廣角給學(xué)生提供了一個(gè)走近生活的機(jī)遇,一個(gè)體驗(yàn)、感受生活的平臺(tái)。從中會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子生活經(jīng)驗(yàn)的匱乏,也通過(guò)數(shù)學(xué)廣角,讓學(xué)生深刻感受到生活與數(shù)學(xué)緊密聯(lián)系的魅力所在。
合理安排時(shí)間演講稿篇十
時(shí)間管理是什么?是利用技巧、技術(shù)和工具幫助我們完成工作,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。時(shí)間管理方法并不是要把所有事情做完,而是更有效的運(yùn)用時(shí)間。成功掌握以下十條方法,不僅能提升你的效率,還能讓你更加有達(dá)成目標(biāo)的自信。
為你的生活制定目標(biāo),如果你一直漫無(wú)目的.地過(guò)生活,那現(xiàn)在至少該想一個(gè)了。目標(biāo)對(duì)有效的時(shí)間管理是很有用的,就像是大海中的航行方向,確定你生活地走向。如果你有太多的目標(biāo),那就認(rèn)真的管理它們。你生活中的每一個(gè)領(lǐng)域都需要目標(biāo)。比如工作,健康等。
每一天,你都要有一個(gè)首要的目標(biāo)。對(duì)多數(shù)人來(lái)說(shuō),這是工作的目標(biāo)。但是,如果你身體健康有問(wèn)題,那么健康就成為你最大的目標(biāo)。
有了目標(biāo)后,就要制定完成目標(biāo)的任務(wù)。如果你的目標(biāo)是健康,那你就要每天盡早煅煉身體。
如果你的目標(biāo)過(guò)多,那么就每天優(yōu)先完成最重要的五個(gè)目標(biāo)。最好把這五個(gè)列一個(gè)優(yōu)先順序表。
如果你知道你的一小時(shí)值多少錢,時(shí)間管理就變得容易得多。如果一小時(shí)值600美元,那么你就知道了在臉書(shū)上浪費(fèi)的30分鐘相當(dāng)于300美金。
你想把每一件事都做得完美無(wú)缺。但是,完美只能浪費(fèi)時(shí)間。在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候放手不是一件壞事。
如果通常要花三個(gè)小時(shí)完成一個(gè)任務(wù),那么,你可以將時(shí)限設(shè)置成三小時(shí)。你就驚奇的發(fā)現(xiàn),你在時(shí)限內(nèi)完成了所給任務(wù)。
每天早上上班前,或者每天晚上睡覺(jué)前,專為每天的工作制定時(shí)間表,這樣你會(huì)更快的完成工作。
你可以將每個(gè)目標(biāo)分成幾個(gè)步驟完成,并且給每個(gè)步驟制定時(shí)限。這樣你就可以很快的完成目標(biāo)。
比如像瀏覽郵件等工作,不是很重要,又費(fèi)時(shí),何不將它將交付給別人呢。
工作時(shí)限很重要。如果一個(gè)工作任務(wù)下達(dá)時(shí),上司沒(méi)有給你規(guī)定時(shí)限,你自己也應(yīng)該設(shè)定一個(gè)時(shí)限。它真的很實(shí)用,你將會(huì)為自己變得如此的高效率而驚奇。
合理安排時(shí)間演講稿篇十一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),各位老師:
大家下午好!今天我說(shuō)課的課題是教育部(20xx年審定)義務(wù)教育教科書(shū)人教版四年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)“數(shù)學(xué)廣角”例1的內(nèi)容—合理安排時(shí)間(沏茶問(wèn)題)。在認(rèn)真學(xué)習(xí)《課程標(biāo)準(zhǔn)》,深入鉆研教材,充分了解學(xué)生的基礎(chǔ)上,本節(jié)課我將圍繞教什么,怎樣教,為什么這樣教為基礎(chǔ),重點(diǎn)從教材分析,目標(biāo)重難點(diǎn)分析,教、學(xué)法分析,教學(xué)過(guò)程分析及教學(xué)反思幾個(gè)方面進(jìn)行說(shuō)課:
《標(biāo)準(zhǔn)(20xx)》將“使學(xué)生獲得數(shù)學(xué)的基本思想”作為數(shù)學(xué)課程的重要目標(biāo)。說(shuō)明數(shù)學(xué)課程不僅承載著知識(shí)、技能,還應(yīng)讓學(xué)生在經(jīng)歷學(xué)習(xí)的過(guò)程中獲得數(shù)學(xué)思想,獲得以數(shù)學(xué)的思維方式觀察、思考、分析、解決現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的能力。本套教材專門(mén)安排“數(shù)學(xué)廣角”一單元內(nèi)容,就是想通過(guò)“數(shù)學(xué)廣角”系統(tǒng)地、有步驟地向?qū)W生滲透基本的數(shù)學(xué)思想,體驗(yàn)數(shù)學(xué)的魅力。本單元教材通過(guò)對(duì)生動(dòng)有趣的生活事例及古代故事的分析,讓學(xué)生從數(shù)學(xué)的角度經(jīng)歷在多種解決問(wèn)題的方案中尋求最優(yōu)方案的過(guò)程,初步體會(huì)運(yùn)籌策略及其在解決實(shí)際問(wèn)題中的應(yīng)用,進(jìn)而理解優(yōu)化的數(shù)學(xué)思想,感悟優(yōu)化思想在解決問(wèn)題的策略中所發(fā)揮的重要作用。本節(jié)課的內(nèi)容就是分析家里來(lái)客人了需要沏茶時(shí)怎樣安排操作更省時(shí)間,屬于運(yùn)籌思想。
《標(biāo)準(zhǔn)》指出:當(dāng)學(xué)生面對(duì)實(shí)際問(wèn)題時(shí),能主動(dòng)嘗試著從數(shù)學(xué)的角度運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)和方法尋找解決問(wèn)題的策略。在日常生活中,解決問(wèn)題的方法學(xué)生很容易找到,而且尋找到解決問(wèn)題的不同的策略,這里的關(guān)鍵是讓學(xué)生理解優(yōu)化的思想,形成從多種方案中尋找最優(yōu)方案的意識(shí),提高學(xué)生解決問(wèn)題的能力。因此我確定本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)為:
1.初步體會(huì)統(tǒng)籌方法在生活中的應(yīng)用,能根據(jù)實(shí)際情況合理安排時(shí)間。
2.會(huì)用流程圖表示事情的安排順序。
3.在自主探索、合作交流中積累從事數(shù)學(xué)活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn),逐漸養(yǎng)成合理安排時(shí)間的良好習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn):能根據(jù)實(shí)際情況合理安排時(shí)間。認(rèn)識(shí)解決問(wèn)題策略的多樣性,形成尋找解決問(wèn)題最優(yōu)方案的意識(shí)。
教學(xué)難點(diǎn):會(huì)用流程圖表示事情的安排順序,引導(dǎo)學(xué)生從優(yōu)化的角度在解決問(wèn)題的多種方案中尋找最優(yōu)化方案。
(一)說(shuō)教法。
本課在教學(xué)中,我力求改變重知識(shí)、輕能力,重結(jié)果、輕過(guò)程,重教法、輕學(xué)法的狀況,樹(shù)立以“以學(xué)生發(fā)展為本”、“以學(xué)定教”、“教為學(xué)服務(wù)的思想”。根據(jù)學(xué)生的學(xué)情,我以自主探究為主線,以發(fā)展創(chuàng)新為宗旨。主要采用創(chuàng)設(shè)情境、引導(dǎo)探究、直觀演示、組織討論、應(yīng)用拓展等教學(xué)方法,精心組織一系列有效的數(shù)學(xué)活動(dòng),讓學(xué)生全面、全程、全心參與到每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)中。
(二)說(shuō)學(xué)法。
本節(jié)課學(xué)生的學(xué)習(xí)主要采用了自主探究、小組合作的學(xué)習(xí)方式。給學(xué)生創(chuàng)設(shè)熟悉的情境,學(xué)生在這熟悉而又喜歡的情境中,根據(jù)自己已有的生活經(jīng)驗(yàn),嘗試解決具體問(wèn)題的方法。通過(guò)參與觀察、操作、討論、交流等數(shù)學(xué)活動(dòng),在沏茶的最佳方法探求中體會(huì)數(shù)學(xué)方法及應(yīng)用價(jià)值。
新課程指出:數(shù)學(xué)教學(xué)是數(shù)學(xué)活動(dòng)中的教學(xué),是師生之間,生生之間交往互動(dòng)與共同發(fā)展的過(guò)程。因此,在教學(xué)設(shè)計(jì)中,我將本節(jié)課的教學(xué)模式制定為“激趣引入一探究新知—自學(xué)匯報(bào)——拓展應(yīng)用——全課總結(jié)”五步的課堂模式,具體設(shè)計(jì)了以下活動(dòng):
﹙一﹚談話激趣導(dǎo)入。
《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》指出:“數(shù)學(xué)源于生活,以用于生活”,“數(shù)學(xué)教學(xué)更要緊密聯(lián)系學(xué)生的生活情境,從學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)和已有知識(shí)出發(fā),使學(xué)生初步感受數(shù)學(xué)與日常生活的密切聯(lián)系”。因此,在導(dǎo)入環(huán)節(jié)中,我采用了和學(xué)生生活實(shí)際聯(lián)系緊密的沏茶情境,通過(guò)談話、觀看視頻,激起學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn),把枯燥的數(shù)學(xué)變得有趣、生動(dòng)、易于理解。激發(fā)了學(xué)生的興趣,達(dá)到了構(gòu)建生活化數(shù)學(xué)的目的。
﹙二﹚實(shí)踐操作,探求新知。
通過(guò)生活情景來(lái)引出問(wèn)題,并給出沏茶的各項(xiàng)工序及所需的時(shí)間。這些工序有先后順序,有些順序可以改變,有些不能改變。如洗茶壺、接水、燒水、沏茶順序不能改變。但有些事情是可以同時(shí)進(jìn)行的,比如在燒水的時(shí)候可以洗茶杯、找茶葉等,能同時(shí)做的事情盡量同時(shí)做,這樣才能節(jié)省時(shí)間。在這一環(huán)節(jié)我選擇了以四人小組為單位的合作學(xué)習(xí)方式,充分搭建平臺(tái),讓學(xué)生用課前發(fā)的工序圖片、通過(guò)擺一擺、議一議的方式,在小組內(nèi)交流、設(shè)計(jì)方案。培養(yǎng)了學(xué)生合作、探究、交流的意識(shí)和能力。這樣的教學(xué)不但活躍了學(xué)生的思維,而且使學(xué)生學(xué)的輕松、學(xué)的積極主動(dòng)、真正成為學(xué)習(xí)的主體。
(三)自學(xué)匯報(bào)。
這一環(huán)節(jié)主要是小組匯報(bào)結(jié)果,最后通過(guò)展示,比較,評(píng)價(jià)找出最優(yōu)化的方案。教師在加以小結(jié),并引導(dǎo)學(xué)生用流程圖表示事情的先后順序,初步了解統(tǒng)籌法。這樣的組織讓學(xué)生的思維有序了,同時(shí)又培養(yǎng)了學(xué)生語(yǔ)言表達(dá)能力。這比教師直接給予答案,更能使學(xué)生記憶深刻,充分體現(xiàn)了學(xué)生為主體教師為主導(dǎo)的原則。
(四)拓展應(yīng)用。
我們不僅要會(huì)合理安排時(shí)間,在合理安排時(shí)間時(shí),還要講科學(xué);二是安排了兩個(gè)練習(xí)題,檢測(cè)學(xué)生能否依據(jù)所學(xué)知識(shí)合理做出安排。
(五)課堂總結(jié)。
通過(guò)談收獲,讀名人名言,安排學(xué)習(xí)計(jì)劃等方式,讓學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)合理地安排自已的學(xué)習(xí)和生活,達(dá)到思想教育的目的。
反思本節(jié)課的教學(xué),我覺(jué)得主要有以下幾個(gè)特點(diǎn):
一是關(guān)注了學(xué)生已有經(jīng)驗(yàn),創(chuàng)設(shè)生活化的情境激發(fā)學(xué)生的興趣?!稊?shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》指出,數(shù)學(xué)課程“不僅要考慮數(shù)學(xué)自身的特點(diǎn),更應(yīng)遵循學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的心理規(guī)律,強(qiáng)調(diào)從學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā)……數(shù)學(xué)教學(xué)活動(dòng)必須建立在學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展水平和已有的生活經(jīng)驗(yàn)上?!北竟?jié)課我選擇的情境都是生活中常見(jiàn)的,也是小學(xué)生很熟悉的,以此為研究素材,很容易激發(fā)學(xué)生的興趣,調(diào)動(dòng)學(xué)生的情感投入,使學(xué)生處于主動(dòng)思考和解決問(wèn)題的最佳狀態(tài)。包括最后的拓展練習(xí),讓學(xué)生運(yùn)用剛掌握的數(shù)學(xué)方法來(lái)判斷、解決實(shí)際生活中的簡(jiǎn)單問(wèn)題,從而讓學(xué)生感受到數(shù)學(xué)在日常生活中的廣泛應(yīng)用,讓學(xué)生學(xué)以致用。
二是關(guān)注了學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的過(guò)程,為學(xué)生提供充分從事數(shù)學(xué)活動(dòng)的機(jī)會(huì)。在教學(xué)中,我能積極倡導(dǎo)“自主、合作、探究”的學(xué)習(xí)方式。首先運(yùn)用教材,促使學(xué)生積極參與教學(xué)活動(dòng)。設(shè)計(jì)了沏茶這一生活情境。當(dāng)畫(huà)面上呈現(xiàn)沏茶這一數(shù)學(xué)信息時(shí),我并沒(méi)有急于想去解決如何安排才能盡快完成,而是讓學(xué)生想想平時(shí)是怎么做的?特意激活學(xué)生已有經(jīng)驗(yàn),學(xué)生處于主動(dòng)思考積極動(dòng)腦的最佳狀態(tài),有效地促使學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)活動(dòng)。然后讓學(xué)生通過(guò)觀察、操作、比較、討論和交流等活動(dòng),體會(huì)到同時(shí)做的事情越多,所用時(shí)間就越短,使學(xué)生在解決具體問(wèn)題中體會(huì)數(shù)學(xué)的方法及應(yīng)用價(jià)值,理解優(yōu)化思想。
三是注重?cái)[正“生活”與“數(shù)學(xué)”的關(guān)系,更加關(guān)注數(shù)學(xué)思想方法的滲透。20xx版的新課標(biāo)明確提出雙基變四基,雙能變四能,要求我們的課堂教學(xué)更加關(guān)注學(xué)生活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的積累,數(shù)學(xué)思想方法的滲透?!霸鯓影才?,用時(shí)最短?”從情景材料看是一個(gè)生活問(wèn)題,但從數(shù)學(xué)的角度去看,卻是一個(gè)經(jīng)典的數(shù)學(xué)問(wèn)題,里面包含了豐富的數(shù)學(xué)思想與方法——優(yōu)化思想。本節(jié)課用這樣的生活實(shí)例,讓學(xué)生去感受數(shù)學(xué)與生活是有聯(lián)系的,數(shù)學(xué)是源于生活的。但數(shù)學(xué)不完全是生活,數(shù)學(xué)要高于生活。這里的生活實(shí)例是一個(gè)原型,目的是建模,體會(huì)數(shù)學(xué)思想與方法。學(xué)生要學(xué)會(huì)的不是一道題,而是一種分析的方法;要學(xué)會(huì)的不是一類題,而是一種思想,在這節(jié)課中,我讓學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動(dòng)中,通過(guò)觀察、操作、實(shí)驗(yàn)、猜測(cè)、比較、推理和交流等活動(dòng),初步感受數(shù)學(xué)思想方法的奇妙與作用,受到數(shù)學(xué)思維的訓(xùn)練,逐步形成有序地、嚴(yán)密地思考問(wèn)題的意識(shí),同時(shí)使他們逐步形成探索數(shù)學(xué)問(wèn)題的興趣與欲望,發(fā)現(xiàn)、欣賞數(shù)學(xué)美的意識(shí)。這都是在讓學(xué)生積累活動(dòng)經(jīng)驗(yàn),向?qū)W生滲透數(shù)學(xué)思想。
教學(xué)是一門(mén)缺憾的藝術(shù),在本節(jié)課的教學(xué)中,也存在著很多方面的不足,如:在探究匯報(bào)環(huán)節(jié),對(duì)學(xué)生用規(guī)范的數(shù)學(xué)語(yǔ)言匯報(bào)的指導(dǎo)還不夠,對(duì)時(shí)間的安排上不太合理,顯得有些前松后緊,導(dǎo)致后面課堂小結(jié)環(huán)節(jié)沒(méi)時(shí)間完成;多媒體操作技術(shù)還不夠嫻熟;整節(jié)課在細(xì)節(jié)的處理方面還存在許多不足的地方,敬請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)老師提出寶貴的意見(jiàn)和建議。以便我在今后的教學(xué)中,不斷的改進(jìn)自己的教學(xué)方法,使每個(gè)學(xué)生在原有基礎(chǔ)上獲得最大程度的提高和發(fā)展。謝謝大家!
合理安排時(shí)間演講稿篇十二
教學(xué)內(nèi)容:
人教版義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書(shū)四年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)廣角《合理安排時(shí)間》。課本第113頁(yè)例2。教學(xué)目標(biāo):
1、分析簡(jiǎn)單的事例,使學(xué)生認(rèn)識(shí)到解決問(wèn)題的方案的多樣性及尋找解決問(wèn)題最優(yōu)方案。
2、讓學(xué)生感受到數(shù)學(xué)在日常生活中的廣泛應(yīng)用,嘗試用數(shù)學(xué)的方法來(lái)解決實(shí)際生活中的簡(jiǎn)單問(wèn)題,補(bǔ)步培養(yǎng)學(xué)生的應(yīng)用意識(shí)和解決問(wèn)題的能力。
教學(xué)重點(diǎn):
嘗試合理安排時(shí)間的過(guò)程,體會(huì)合理安排時(shí)間的重要性。
教學(xué)難點(diǎn):
2、增強(qiáng)合理解決生活中的問(wèn)題的意識(shí)。
教具準(zhǔn)備:
工序卡。
教學(xué)過(guò)程:
一、課前準(zhǔn)備。
同學(xué)們,剛才老師給每個(gè)小組發(fā)一些小紙條,請(qǐng)小組長(zhǎng)輕輕打開(kāi)并放好。然后把你們的本子翻開(kāi)一頁(yè),把筆放在上面。(這個(gè)小組速度最快!)。
二、情境導(dǎo)入。
2、考考大家:哪個(gè)小組讀題最細(xì)心?哪個(gè)小組口算能力最強(qiáng)?可以列算式,也可以口算,快速把結(jié)果寫(xiě)在本子上。開(kāi)始!
3、哪個(gè)小組說(shuō)說(shuō)結(jié)果?你們小組用了多時(shí)間?(125分鐘)哪些小組也用了125分鐘?請(qǐng)舉手看看。
4、看來(lái)還有幾個(gè)小組不是用了125分鐘,你們小組用了多長(zhǎng)時(shí)間?(105分鐘)5、125分鐘真的能完成這些事情嗎?你知道他們是怎樣做的嗎?請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)算式并讀出來(lái)。(直接說(shuō)算式)師板書(shū):50+20+25+30=125(分鐘)我們把紙條和算式相對(duì)應(yīng)擺好,看看他是不是這樣排列這些事情的?這個(gè)時(shí)間真的能完成這些事情!
6、可有的小組不是用了125分鐘,而是用了105分鐘。來(lái)請(qǐng)你談?wù)勗趺粗挥昧?05分鐘?生:50+30+25=105分鐘。他好像少了一個(gè)時(shí)間?(聽(tīng)音樂(lè)的20分鐘可以在車上聽(tīng),可以免掉)他說(shuō)聽(tīng)音樂(lè)的20分鐘可以在車上聽(tīng),(師挪動(dòng)聽(tīng)音樂(lè)紙條)看我紙條的變化,我們能不能坐在車上一邊欣賞外邊美麗的風(fēng)景,一邊欣賞美妙的音樂(lè)。能一起完成嗎?(把20寫(xiě)在50的底下,坐車的同時(shí)聽(tīng)音樂(lè),所以這20分鐘就沒(méi)有了,是這樣嗎?所以用了105分鐘)。
7、這兩種方法都能完成這些事情,你們覺(jué)得哪種方法更節(jié)約時(shí)間呢?(對(duì)了,是第二種,這說(shuō)明剛才讀題的時(shí)候有很多同學(xué)的眼睛很敏銳,他看到了小剛最少用多長(zhǎng)時(shí)間?是嗎?)。
8、第二種方法節(jié)約了20分鐘,如果把這20分鐘給你,你想做點(diǎn)什么?(看書(shū)、玩電腦、看電視。)看電視、看書(shū)都可以,你看,金錢買不到時(shí)間,可是我們稍微動(dòng)動(dòng)腦筋就節(jié)約了20分鐘,大家想不想學(xué)習(xí)這種非常節(jié)約時(shí)間的好方法呢?今天我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容就是:合理安排時(shí)間(板書(shū))。
三、學(xué)習(xí)例2。
1、生活當(dāng)中真的是這樣,有時(shí)兩件事可以同時(shí)做,有時(shí)三件事可以同時(shí)做。有一次我在家就一邊聽(tīng)著音樂(lè),一邊用洗衣機(jī)洗著衣服,還一邊打掃衛(wèi)生。我想我真是了不起,三件事情同時(shí)做節(jié)約了很多時(shí)間。
2、那請(qǐng)大家看看(課件),下面哪幾個(gè)事情可以同時(shí)做呢?
3、剛才我們是把能做的事情放在一起同時(shí)做。你知道嗎?我們中國(guó)有一個(gè)非常著名的大科學(xué)家華羅庚(課件),也就是說(shuō),在最少的時(shí)間內(nèi)完成最多的事情,就叫做合理安排時(shí)間。
4、在他的講座當(dāng)中,他舉了一個(gè)例子寫(xiě)進(jìn)了我們小學(xué)數(shù)學(xué)的課本里(課件)怎樣才能讓客人盡快喝上茶?(在家沏過(guò)茶嗎?現(xiàn)在都用上了飲水機(jī),也很少沏茶了,但在這之前我們都是這種方法喝茶的。)我們看看一共有幾個(gè)工作?(6個(gè))。
5、看誰(shuí)最有生活經(jīng)驗(yàn)?小組交流一下:這6個(gè)工作最先干的應(yīng)該是哪件事?(請(qǐng)三個(gè)學(xué)生說(shuō)說(shuō))最后一件事肯定是什么?(沏茶)。
6、我們找出了最先做的事和最后做的事,那中間這些事情怎么做才最節(jié)約時(shí)間呢?
8、哪個(gè)小組來(lái)匯報(bào)一下結(jié)果?(15分鐘)你們知道這15分鐘是怎么得來(lái)的嗎?誰(shuí)來(lái)解釋一下他是怎么做的?(我不讓他自己說(shuō))誰(shuí)知道?(他是把所有的事情一個(gè)一個(gè)做的,再把一個(gè)一個(gè)做的事情加起來(lái)。)。
9、看你們的口算水平,快把這些時(shí)間相加是15分鐘嗎?(是)可我看到有的小組不是15分鐘,它用的時(shí)間比較少。你們小組用了多長(zhǎng)時(shí)間?(12分鐘)如果你用了12分鐘,那恭喜你們做對(duì)了。如果你在這個(gè)水平上,能給那些花了15分鐘小組的同學(xué)講講為什么?那你就更了不起了。如果我不會(huì)講,但我能認(rèn)真聽(tīng),你也很可愛(ài)。
10、請(qǐng)你們組說(shuō)說(shuō)第一步做什么?(我們看他們的計(jì)劃對(duì)不對(duì)?)我把他的思路簡(jiǎn)單的寫(xiě)下來(lái)。(洗1接2燒8沏1)燒水的時(shí)間比較長(zhǎng)有8分鐘,在燒水的時(shí)候,你們很機(jī)靈,不是在那里傻站著等水開(kāi),而是去洗水杯、找茶葉用了3分鐘。你們看這思路怎么樣?(很好)列成算式就是:1+2+8(2+1)+1=12(分鐘)11、15分鐘能完成,12分鐘也能完成,我們當(dāng)然要用12分鐘,因?yàn)槲覀儗W(xué)會(huì)合理安排時(shí)間。
12、剛才我們一起解決了兩個(gè)問(wèn)題,好孩子不是做的題越多就越好,而是會(huì)從不同題中找到相同的規(guī)律。你們看,剛才小剛?cè)ヒ虌尲业氖潞托∶髌悴璧氖?,我們拿到一個(gè)問(wèn)題以后,題目會(huì)給你幾個(gè)已知條件,有時(shí)是4個(gè),有時(shí)是6個(gè),有時(shí)是8個(gè)等等,我們并不是說(shuō)把它們一個(gè)一個(gè)相加對(duì)吧?我們有經(jīng)驗(yàn)了,拿到這樣的題以后,你在想什么呀?(板書(shū):想:)想什么呢?這么多事情你在想什么呀?(哪個(gè)事情和哪個(gè)事情可以??)(一起做)也就是說(shuō)同時(shí)做?(板書(shū):同時(shí)做?)有沒(méi)有這樣考慮啊?想完了以后還得考慮:這么多的事情不能想做哪個(gè)就做哪個(gè)呀?還要排一排(板書(shū):排:)它的先后順序。(板書(shū):順序?)順序是什么?比如說(shuō)小剛?cè)ヒ虌尲遥也皇窍茸?,而是先下棋行嗎?(表哥都還在姨媽家里,你不坐車能見(jiàn)到表哥嗎?那就更不能陪表哥下棋了。)后面的事情就可以顛倒了。有的事情可以顛倒順序,有的事情就不能顛倒順序。剛才我們做沏茶這道題,如果先燒水再接水行嗎?那樣水壺就會(huì)燒干燒糊了。你想想是不是這樣?所以找順序尤其重要。那我們都做完了以后到底做的對(duì)不對(duì)呢?檢查是一個(gè)孩子最好的學(xué)習(xí)品質(zhì)。(板書(shū):查?)那今天這道題給你4個(gè)已知條件,你寫(xiě)的是4個(gè)嗎?給你6個(gè),你寫(xiě)的是6個(gè)嗎?(我們一起來(lái)檢查一下,點(diǎn)數(shù)兩個(gè)算式中的已知條件,我為什么要把不用的數(shù)字,或者說(shuō)包含了的時(shí)間也寫(xiě)上呢?目的就是想便于檢查,看看是否全面。)(板書(shū):全面?)。
14、看,坐車時(shí)聽(tīng)音樂(lè),燒水時(shí)找茶葉、洗杯子同時(shí)做了,你發(fā)現(xiàn)同時(shí)做的幾件事情在時(shí)間上有什么特點(diǎn)?(坐車50分鐘做了20分鐘的小事情)同時(shí)做的事,包含的時(shí)間比上邊的時(shí)間要怎樣?(短)50分鐘里面包含了20分鐘,8分鐘里面包含了2分鐘和1分鐘,我們可以說(shuō)大時(shí)間里面包含了小時(shí)間。
14、你看出這些規(guī)律了嗎?那接下來(lái)請(qǐng)大家用我們發(fā)現(xiàn)的規(guī)律解決一個(gè)新問(wèn)題。(課件)(生做完之后師提醒:按照規(guī)律從頭到尾檢查一遍。)請(qǐng)生說(shuō)一說(shuō)誰(shuí)和誰(shuí)可以同時(shí)做?指名說(shuō)結(jié)果?(真是英雄所見(jiàn)略同?。。?。
17、(課件練習(xí))。
18、(課件)。
明白辦事。
今天的事。
今天辦能辦的事。
馬上辦重要的事。
優(yōu)先辦困難的事。
努力辦集體的事。
提前辦所有的事。
認(rèn)真辦。
四、課堂小結(jié)。
這節(jié)課你過(guò)的愉快嗎?你有什么收獲?
五、板書(shū)設(shè)計(jì)。
想:同時(shí)做?排:順序?查:全面?
合理安排時(shí)間演講稿篇十三
今天我說(shuō)課的課題是人教版四年級(jí)上冊(cè)“數(shù)學(xué)廣角”例2的內(nèi)容—合理安排時(shí)間。在認(rèn)真學(xué)習(xí)《課程標(biāo)準(zhǔn)》,深入鉆研教材,充分了解學(xué)生的基礎(chǔ)上,本節(jié)課我將以教什么,怎樣教,為什么這樣教為基礎(chǔ),從教材分析,目標(biāo)重難點(diǎn)分析,教、學(xué)法分析,教學(xué)過(guò)程分析幾個(gè)方面進(jìn)行說(shuō)課:
教學(xué)目標(biāo):
1、知識(shí)與技能:
(1)知道統(tǒng)籌方法在生活中的應(yīng)用,能根據(jù)實(shí)際情況合理安排時(shí)間。
(2)會(huì)用流程圖表示事情的安排順序。
2、過(guò)程與方法:
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀。
通過(guò)教學(xué)活動(dòng),感受合理安排時(shí)間的重要性,養(yǎng)成珍惜時(shí)間的習(xí)慣。
教學(xué)重難點(diǎn):
(一)說(shuō)教法:
1、創(chuàng)設(shè)情境主要采用了多媒體直觀觀察的教學(xué)方法,根據(jù)小學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)知規(guī)律,創(chuàng)設(shè)貼近兒童生活實(shí)際的情境,使學(xué)生處于主動(dòng)思考和解決問(wèn)題的最佳狀態(tài)。
(二)說(shuō)學(xué)法:主要采用自主探究、小組合作的學(xué)習(xí)方式。
1、給學(xué)生創(chuàng)設(shè)熟悉的情境,學(xué)生在這熟悉而又喜歡的情境中,根據(jù)自己已有的生活經(jīng)驗(yàn),嘗試解決具體的問(wèn)題的方法。
2、在時(shí)間安排的學(xué)習(xí)過(guò)程中,學(xué)生自主探究學(xué)習(xí),在解決問(wèn)題的過(guò)程中學(xué)會(huì)與同伴交流合作,共同探究新知。
《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》指出:“數(shù)學(xué)源于生活,以用于生活”,“數(shù)學(xué)教學(xué)更要緊密聯(lián)系學(xué)生的生活情境,從學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)和已有知識(shí)出發(fā),使學(xué)生初步感受數(shù)學(xué)與日常生活的密切聯(lián)系”。因此,在教學(xué)中,教師要盡量把數(shù)學(xué)和學(xué)生的生活實(shí)際聯(lián)系起來(lái),讓數(shù)學(xué)教學(xué)貼近學(xué)生的生活實(shí)際,把枯燥的數(shù)學(xué)變得有趣、生動(dòng)、易于理解。下面,本人結(jié)合自己這節(jié)課的教學(xué)實(shí)踐,談?wù)勗凇逗侠戆才艜r(shí)間》這節(jié)課的課堂教學(xué)中是怎樣構(gòu)建生活化數(shù)學(xué)的。
(一)、引趣導(dǎo)入。
(二)、創(chuàng)設(shè)情境,初步感知。
(三)、小組合作、自主探究。
1.屏幕出示例2情景:(先不出示工序和問(wèn)題)。
師:就在這個(gè)時(shí)候門(mén)鈴響了,大家看大屏幕,誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)這幅畫(huà)的內(nèi)容?
師:你想一想沏茶都需要做哪些工序呢?
師:我們來(lái)看看小明沏茶都需要做哪些工序?分別需要多長(zhǎng)時(shí)間?(屏幕出現(xiàn)沏茶工序和問(wèn)題)。
2、觀察工序。
師:觀察工序,你發(fā)現(xiàn)了什么?
(工序的'順序是亂的,有些事情可以同時(shí)做。)。
師:咱們先把他的順序排一排好嗎?
師:快速的算一算,看看小明做著幾件事需要多長(zhǎng)時(shí)間?
3、屏幕出現(xiàn)問(wèn)題。
(四)、練習(xí)鞏固。
1、做一做第2題。
3、做一做第3題。
(五)課堂小節(jié):本節(jié)課你有哪些收獲?
合理安排時(shí)間演講稿篇十四
考完試了,當(dāng)然可以去放松一下的,比如說(shuō)和朋友吃飯,游遍自己所在的城市,了解自己的城市也是一件好事,多拍照,作紀(jì)念也好啊!
上面的方法是最簡(jiǎn)單普遍的了,放送完了你還是要想一想下學(xué)期的事情了,有時(shí)間一定要去預(yù)習(xí)下學(xué)期的知識(shí),反正暑假時(shí)間比較長(zhǎng),多去學(xué)一點(diǎn),讓自己下學(xué)期學(xué)得不那么勞累。
做完這些學(xué)習(xí)上的事,自己又已經(jīng)耍得很開(kāi)心了,其實(shí)可以自己賺錢養(yǎng)活自己一個(gè)暑假的了,你說(shuō)你是學(xué)生,沒(méi)法賺錢,那你就錯(cuò)了,有很多方法,比如說(shuō)去作文網(wǎng)站投稿,又可以增加自己的作文能力,還可以掙得一定的稿費(fèi),不是一舉兩得嗎?如果你家真的很有錢,那你可以不掙錢,但是我還是建議,畢竟見(jiàn)識(shí)一下社會(huì),了解一下錢怎么掙到,也是有一定的必要,畢竟以后都是要踏入社會(huì)的人。
暑假還是要多做一些有意義的事情,勞逸結(jié)合,才能使生活更加有趣充實(shí),不要一天都玩,也不要一天都學(xué)習(xí),兩者都有很多的缺點(diǎn),該玩就好好玩,別把自己封閉了。
合理安排時(shí)間演講稿篇十五
《合理安排時(shí)間》是四年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)廣角的內(nèi)容,難度較大,本節(jié)課主要是通過(guò)沏茶和烙餅兩個(gè)日常生活中的事例,讓學(xué)生嘗試用多種方法解決問(wèn)題,并尋找最優(yōu)方案。讓學(xué)生初步體會(huì)運(yùn)籌思想在解決問(wèn)題中的作用,從而感受數(shù)學(xué)的魅力。
1、靈活處理教材,使教學(xué)由易到難層層深入。
本節(jié)課我調(diào)整了教材的順序,先從例2沏茶入手,后教例1烙餅,我認(rèn)為,沏茶更接近學(xué)生生活,學(xué)生容易理解,而烙餅中3個(gè)餅的最優(yōu)方案,學(xué)生缺少生活經(jīng)驗(yàn),理解起來(lái)難度較大。所以兩個(gè)例題對(duì)調(diào),使教學(xué)內(nèi)容由易到難,層層深入。事實(shí)果然如此,課堂上,孩子們對(duì)沏茶的最優(yōu)方案迎刃而解,而對(duì)烙餅的最優(yōu)方案卻經(jīng)過(guò)了一翻爭(zhēng)論和思索,最后才達(dá)成共識(shí)。
2、滲透生本理念,先學(xué)后教,不教而教。
我針對(duì)本課的重難點(diǎn)設(shè)計(jì)了合理的課前小研究。讓學(xué)生提前探究,這樣各層次學(xué)生都有足夠的時(shí)間去思考,都會(huì)有自己的發(fā)現(xiàn),盡管有些是粗淺的,甚至是錯(cuò)誤的,但人是在錯(cuò)誤中成長(zhǎng)的,所以這無(wú)關(guān)緊要。因?yàn)楹⒆觽冇凶约旱南敕?,自然有了表達(dá)的欲望,所以討論時(shí)非常熱烈。人人有話可說(shuō),個(gè)個(gè)爭(zhēng)著要說(shuō),在相互交流中,孩子們有了思維碰撞,在碰撞中有了新的發(fā)現(xiàn),從不會(huì)走向了會(huì),從模糊走向了清晰,讓討論更具有實(shí)效性,在本節(jié)課可看出,例1沏茶的方案孩子們通過(guò)自學(xué)和組內(nèi)交流,各種方案都盡已呈現(xiàn)在孩子們眼前。孩子們?cè)趨R報(bào)時(shí)并沒(méi)有找到最優(yōu)方案,而是在全班交流時(shí)通過(guò)其它同學(xué)的補(bǔ)充,才得出最優(yōu)方案,讓大家豁然開(kāi)朗。這正好突顯了全班交流的魅力,也是生本課堂中精彩的生成。真正達(dá)到了不教而教的目的。
3、發(fā)揮老師的引領(lǐng)作用,適時(shí)點(diǎn)拔提升思維。
在本課堂中,老師的合適引領(lǐng)能突出重點(diǎn),提升思維。例如:學(xué)生匯報(bào)完沏茶要做哪些準(zhǔn)備工作后,我追問(wèn),以你的生活經(jīng)驗(yàn),沏茶第一步要做什么?最后一步要做什么?順勢(shì)導(dǎo)出能同時(shí)做的事情同時(shí)做。另外,在探討生活中哪些事情可以同時(shí)做時(shí),我用課件演示,加強(qiáng)對(duì)比,哪些事情可以同時(shí)做,哪些事情不適合同時(shí)做。并追問(wèn)可以同時(shí)做的幾件事情怎樣排一排先后的順序。讓學(xué)生從知其然而且知其所以然,讓學(xué)生明白生活中很多事情不僅要考慮同時(shí)做得越多所節(jié)省的時(shí)間就越多,而且還有考慮自身安全和身體健康的道理。使同學(xué)們的思維得到了升華。
總之,本節(jié)課我認(rèn)為已較好的落實(shí)了各項(xiàng)目標(biāo),學(xué)生的表現(xiàn)也挺棒,敢說(shuō)會(huì)說(shuō),經(jīng)歷了知識(shí)形成過(guò)程,領(lǐng)悟了數(shù)學(xué)思想和方法,體驗(yàn)到了成功的快樂(lè)。落實(shí)了先學(xué)后教,不教而教的以生為本的理念,強(qiáng)化了教與學(xué)的實(shí)效性,確保課堂學(xué)習(xí)的高效性。
當(dāng)然,本課也有一些遺憾的地方,例如:個(gè)別學(xué)生答問(wèn)不夠大膽自信,回答問(wèn)題不夠完整。本人在以后的教學(xué)中將更加努力的學(xué)習(xí),踏著以生為本的步伐,不斷進(jìn)?。?BR> 合理安排時(shí)間演講稿篇十六
時(shí)間。
就等于創(chuàng)造時(shí)間那么究竟如何合理安排時(shí)間與有效利用時(shí)間?以下是小編整理的關(guān)于合理安排時(shí)間的方法的文章歡迎大家閱讀。
時(shí)間,
生命。
中的匆匆過(guò)客,往往在我們不知不覺(jué)中,它便悄然而去,不留下一絲痕跡。人們常常在他逝去后,才漸漸發(fā)覺(jué),留給自己的時(shí)間已經(jīng)所剩無(wú)幾。
上天給了我們兩個(gè)最大的財(cái)富:才華和時(shí)間。我們的一生就是一個(gè)用時(shí)間來(lái)?yè)Q取才華的過(guò)程,而上天給予我們的時(shí)間是有限的,如何在有限的時(shí)間內(nèi)獲得無(wú)限的才華呢?合理安排時(shí)間就顯得尤為重要了,如果時(shí)間一天天過(guò)去了,而我們的才華并沒(méi)有增加的話,那就是虛度了光陰。
人生。
目標(biāo)一致的事情。
如果是做我不感興趣的事情,我可能會(huì)花掉40%的時(shí)間,但只能產(chǎn)生20%的效果;如果是做我感興趣的事情,我可能會(huì)花100%的時(shí)間而得到200%的效果。所以我發(fā)現(xiàn)我的“生產(chǎn)力”和我的“興趣”有著直接的關(guān)系,而且這種關(guān)系還不是單純的線性關(guān)系,這就是興趣的力量。
如果你做了時(shí)間統(tǒng)計(jì)的話,你會(huì)發(fā)現(xiàn)每天都有很多時(shí)間流失掉了,例如等車、排隊(duì)、走路等,這些時(shí)間可以用來(lái)背單字、打電話、溫習(xí)功課等。我前一陣和同事一起出差,他們都很驚訝為什么我和他們整天在一起,但是我的電子郵件都可以及時(shí)回答?我告訴他們:當(dāng)他們?cè)陲w機(jī)上汽車上聊天、讀雜志和發(fā)呆的時(shí)候,我就把電子郵件全回了。當(dāng)然很重點(diǎn)一點(diǎn)是,無(wú)論自己忙還是不忙,你得把那些可以利用時(shí)間碎片做的事情事先準(zhǔn)備好,一有碎片時(shí)間就拿出來(lái)做。
每天選出最重要的三件事,并且保證當(dāng)天一定能夠完成。在。
學(xué)習(xí)。
和工作中,每天都有干不完的事,我們唯一能夠做的就是分清輕重緩急,要知道急事并不等于重要的事情。
我們多人應(yīng)該都聽(tīng)過(guò):上課時(shí),一個(gè)教時(shí)間管理的老師帶來(lái)2個(gè)玻璃缸和一堆大小不一的石頭。他做了這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn),在其中一個(gè)玻璃缸中先把小石頭、砂倒進(jìn)去,最后發(fā)現(xiàn)大石頭就放不進(jìn)去了。而另一個(gè)玻璃缸中先放大石頭,其它小石頭和砂卻可以順利的放進(jìn)去。老師是想聽(tīng)過(guò)這個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們:“時(shí)間管理就是要找到自己的優(yōu)先級(jí),若顛倒順序,一堆瑣事占滿了時(shí)間,重要的事情就沒(méi)有空位了。所以我們每天除了辦又急又重要的事情外,有些急但是不重要的事情,也要學(xué)會(huì)放掉,要能對(duì)人說(shuō)no!”
人如果利用最高效的時(shí)間,只要20%的投入就能產(chǎn)生80%的效率。相對(duì)來(lái)說(shuō),如果使用最低效的時(shí)間,投入80%的時(shí)間卻只能產(chǎn)生20%效率。一天頭腦最清楚的時(shí)候,應(yīng)該放在最需要專心的工作上。與朋友、家人在一起的時(shí)間,相對(duì)來(lái)說(shuō),不需要頭腦那么清楚。所以,我們要把握一天中20%的最高效時(shí)間,用在最困難的科目和最需要思考的學(xué)習(xí)上。
合理安排時(shí)間演講稿篇十七
4盛年不重來(lái),一日難再晨,及時(shí)宜自勉(當(dāng)勉勵(lì)),歲月不待人。——陶潛
7今是生活,今是動(dòng)力,今是行為,今是創(chuàng)作?!畲筢?BR> 8人生太短,要干的事太多,我要爭(zhēng)分奪秒?!獝?ài)迪生
12、放棄時(shí)間的人,時(shí)間也放棄他?!勘葋?BR> 13、沒(méi)有方法能使時(shí)釧為我敲已過(guò)去了的鐘點(diǎn)。——拜倫
14、人的'全部本領(lǐng)無(wú)非是耐心和時(shí)間的混合物?!蜖栐?BR> 15、任何節(jié)約歸根到底是時(shí)間的節(jié)約?!R克思
16、時(shí)間就是能力等等發(fā)展的地盤(pán)。——馬克思
17、時(shí)間是世界上一切成就的土壤。時(shí)間給空想者痛苦,給創(chuàng)造者幸福?!溄鹞?BR> 18、時(shí)間是偉大的導(dǎo)師。——伯克
19、時(shí)間是一個(gè)偉大的作者,它會(huì)給每個(gè)人寫(xiě)出完美的結(jié)局來(lái)。——卓別林
21、忘掉今天的人將被明天忘掉?!璧?BR> 22、辛勤的蜜蜂永沒(méi)有時(shí)間的悲哀?!既R克
23、在所有的批評(píng)中,最偉大、最正確、最天才的是時(shí)間?!?jiǎng)e林斯基
24、從不浪費(fèi)時(shí)間的人,沒(méi)有工夫抱怨時(shí)間不夠。——杰弗遜
25、時(shí)間是我的財(cái)產(chǎn),我的田畝是時(shí)間?!璧?BR> 26、合理安排時(shí)間,就等于節(jié)約時(shí)間?!喔?BR> 27、春光不自留,莫怪東風(fēng)惡?!勘葋?BR> 28、拋棄今天的人,不會(huì)有明天;而昨天,不過(guò)是行去流水。
合理安排時(shí)間演講稿篇十八
昨天是女兒好朋友的生日,剛下課女兒就給我打電話“媽媽,今天是陳軒寧的生日,我想去給她祝賀?!蔽艺f(shuō):“可以呀”,女兒馬上說(shuō):“媽媽,我會(huì)合理安排我的時(shí)間的,你不用擔(dān)心我的作業(yè)完不成”。“媽媽相信你”?!耙?yàn)榻裉焓桥畠旱木毲贂r(shí)間,練完琴再寫(xiě)作業(yè),吃完飯都不知道什么時(shí)候了”。我心里想。沒(méi)想到她真的安排地非常好。
我下班到家正做飯時(shí),女兒回來(lái)了,和另外一個(gè)好朋友一起女兒答應(yīng)教給她博客上的一些小技巧,女兒給我說(shuō),媽媽,我練完琴怕回來(lái)寫(xiě)作業(yè)晚,就在那先寫(xiě)了語(yǔ)文,英語(yǔ),只剩下數(shù)學(xué)了。我說(shuō),趕緊吃飯吧,孩子們。三下五除二,女兒從來(lái)沒(méi)吃飯那么快過(guò)。和好朋友就坐在了電腦前,開(kāi)始“授課”,儼然一個(gè)小老師模樣,一會(huì)兒我問(wèn)她朋友,你學(xué)會(huì)了嗎,她說(shuō)會(huì)了。
我去她書(shū)房時(shí),她竟然告訴我數(shù)學(xué)已經(jīng)完成第二天老師改過(guò)全對(duì),從來(lái)沒(méi)有這么快的速度,以前少說(shuō)也得二十多分鐘,今天竟只用了不到十分鐘,正在為好朋友制作賀卡女兒的動(dòng)手能力特別強(qiáng),一會(huì)兒,一張精美的卡片就制作成功,又做了一個(gè)漂亮的包裝,一份生日禮物就完成了,看看表才七點(diǎn)多創(chuàng)歷史新高,以前光作業(yè)就得寫(xiě)到8點(diǎn)多。
為了擠出時(shí)間能去給好朋友祝賀,女兒什么事也沒(méi)有耽誤,竟然做的如此精彩。我問(wèn)她今天怎么會(huì)效率這么高呢?她說(shuō),今天有事,所以做起來(lái)認(rèn)真了,不知道怎么地也快了“如果我們每天干任何事都認(rèn)真的話,是不是能有更多的時(shí)間玩呢”。女兒說(shuō),“我以后知道怎么去痛痛快快玩了,那就是專心完成每一件事情,然后痛痛快快玩”。我給女兒一個(gè)贊許的笑容。
合理安排時(shí)間演講稿篇十九
聽(tīng)著古老的鐘聲,細(xì)數(shù)它均勻而沉悶的呼吸。
昂頭看皎潔的月光,記載著它陰晴圓缺的變化。
俯著殘缺的年輪,書(shū)寫(xiě)著它滄桑的歷史。
時(shí)間從指間悄悄的溜走,像抓不住的流水,像摸不著的月光,“恰,恰,恰,恰……”指針一點(diǎn)一點(diǎn)的轉(zhuǎn)動(dòng),光陰一寸一寸的流逝。
放棄時(shí)間的人,時(shí)間也會(huì)放棄他。從小,不起眼的愛(ài)迪生,把握住了時(shí)間,成為了一名發(fā)明家;善于珍惜時(shí)間的牛頓,也探尋到了自己的成果。
“少壯不努力,老大徒傷悲?!庇卸嗌僖?yàn)椴徽湎r(shí)間而暗自后悔的人呢?可現(xiàn)在都已經(jīng)太遲了。時(shí)間是不會(huì)等人的。我們生活在時(shí)間里,卻又有多少人容易將它忽視,不知不覺(jué),又度過(guò)了寒假的數(shù)日。在這其中,有的人得到許多,也有的人一無(wú)所獲。與其碌碌無(wú)為的度過(guò)一生,不如抓緊機(jī)會(huì),為自己的'生命增添色彩。
隨手翻掉這周的舊日歷,我覺(jué)得自己又度過(guò)了許多時(shí)間,人生大部分時(shí)間幾乎都是重復(fù)的,所以,我們總以為自己的時(shí)間還長(zhǎng),我曾在一本書(shū)上看過(guò)這樣一則童話:如果時(shí)間可以買賣,那么大人們會(huì)不惜重金來(lái)買時(shí)間,因?yàn)樗麄儾幌肽敲纯炖先?;相反,調(diào)皮的孩子則會(huì)嬉戲的賣出時(shí)間,以為他們想快快長(zhǎng)大,去外面的世界探索更多新奇有趣的事物。
消磨時(shí)間是一種多么累,多么可怕的事情??;這只用肉眼就看不見(jiàn)的秒針無(wú)時(shí)不在地在地平線上轉(zhuǎn)圈,你一再醉生夢(mèng)死地消磨時(shí)間,到頭來(lái)你還得明白,它仍在轉(zhuǎn)圈,無(wú)情的繼續(xù)轉(zhuǎn)圈。
時(shí)間是公平的,而它又是不平等的。時(shí)間像“恰,恰”的舞步,充滿激情、活力,令人難忘。時(shí)間“恰,恰”的走過(guò),留下一片待寫(xiě)的空白。
合理安排時(shí)間演講稿篇一
合理的安排運(yùn)動(dòng),對(duì)我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都非常重要的,如果運(yùn)動(dòng)量過(guò)小,就達(dá)不到提高身體各項(xiàng)器官功能的效果,如果長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,會(huì)對(duì)人體造成一定反作用,對(duì)身體的健康也是非常不利的。無(wú)論是那種運(yùn)動(dòng),都應(yīng)該去合理的去安排運(yùn)動(dòng)量。那么如何去合理的安排運(yùn)動(dòng)呢。下面我們就來(lái)給大家簡(jiǎn)單的介紹一下。
通過(guò)心率來(lái)控制:一般可采用心率百分法。個(gè)人的最高心率直接測(cè)量比較困難,一般男女均可用220減年齡來(lái)估算每分鐘的最高心率(也有人建議女子用210減年齡來(lái)估算)。例如某人20歲,其鍛煉過(guò)程的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)控制在心率為:(220-20)x(70%-85%)=140-170(次/分)的范圍內(nèi),這被稱為氧鍛煉的適宜負(fù)荷量?;蛘哂媒咏鼧O限運(yùn)動(dòng)量的心率(一般假定每分鐘200次)減去安靜時(shí)的心率(這里假定每分鐘60次)的70%,再加上安靜心率基數(shù)60次,即運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率為(200-60)x70%+60=98+60=158(次/分)這是對(duì)身體影響最佳的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
通過(guò)精神狀態(tài)來(lái)控制:鍛煉后應(yīng)該是精神飽滿,精力充沛,沒(méi)有困倦疲勞癥狀。相反,則說(shuō)明鍛煉負(fù)荷過(guò)大。
通過(guò)鍛煉的出汗量來(lái)控制:一般來(lái)講,進(jìn)行鍛煉達(dá)到剛出汗或出小汗的程度較為合適。不出汗說(shuō)明負(fù)荷量不夠,大汗淋漓說(shuō)明運(yùn)動(dòng)量過(guò)大。
通過(guò)鍛煉后的飲食來(lái)控制:鍛煉后如果食欲很好,食量也略有增加,表明其負(fù)荷量較為恰當(dāng);相反,則說(shuō)明運(yùn)動(dòng)量過(guò)大。
通過(guò)工作效率來(lái)控制;通過(guò)體育鍛煉,體質(zhì)增強(qiáng),記憶力加強(qiáng),學(xué)習(xí)與工作的效率提高,表明運(yùn)動(dòng)量恰到好處。如果身體消瘦,多病,學(xué)習(xí)與工作效率下降,則說(shuō)明鍛煉的運(yùn)動(dòng)量掌握不恰當(dāng),應(yīng)及時(shí)加以調(diào)整。
建議我們上班族和學(xué)生們的運(yùn)動(dòng)時(shí)間安排在早上,因?yàn)樵绯康目諝獗容^新鮮,早晨鍛煉更有利于我們身體的新陳代謝,會(huì)讓我們一天都精神飽滿,讓工作和學(xué)習(xí)都非常的有激情。還可以增強(qiáng)我們身體的抵抗力,產(chǎn)少感冒的發(fā)病機(jī)率。
合理安排時(shí)間演講稿篇二
首先需要準(zhǔn)備時(shí)間輔助管理工具——手表。手表用機(jī)械表哦,戴在手腕上看時(shí)間很方便,不建議用手機(jī)、平板等電子產(chǎn)品替代手表,電子產(chǎn)品很容易讓人分心,停下手中的任務(wù)去刷微信、回qq等。
還需要準(zhǔn)備另一個(gè)時(shí)間輔助管理工具——手賬本。手賬本上有日歷,可以好好安排一周或者半月的計(jì)劃,每天要做啥事心中有數(shù),一件做完接著做另一件。
同時(shí)遠(yuǎn)離社交媒體、游戲、微博、微信、網(wǎng)站等,這些社交媒體都會(huì)影響到學(xué)習(xí),因?yàn)槿朔浅H菀妆煌饨缫蛩馗蓴_。比如忙著回微信、回qq,不停中斷自己的任務(wù),效率低下。
學(xué)會(huì)用番茄工作法。番茄工作法是把時(shí)間分成若干段,一個(gè)番茄時(shí)間為25分鐘,每完成一個(gè)番茄鐘就可以放下手中的事情休息5分鐘,便于恢復(fù)精力和體力繼續(xù)做事。
番茄鐘的時(shí)間可以自己設(shè)置,不一定非25分鐘不可。比如可以設(shè)置為45分鐘為一個(gè)番茄鐘,45分鐘剛好是一節(jié)課的時(shí)間。因?yàn)閷W(xué)習(xí)和工作的時(shí)間延長(zhǎng)了,完成一個(gè)45分鐘的番茄鐘后,可適當(dāng)延長(zhǎng)休息時(shí)間,比如8~10分鐘。大任務(wù)不是一個(gè)番茄鐘能完成的,建議把大任務(wù)分成若干小任務(wù),由很多番茄鐘完成,逐步走向成功。
請(qǐng)記住做事情不要著急,好事多磨哦。比如復(fù)習(xí)期末考試是很大的任務(wù),一定要?jiǎng)澐殖扇舾蓚€(gè)小任務(wù)來(lái)完成。請(qǐng)勿好高騖遠(yuǎn),盡量先從一些小計(jì)劃開(kāi)始著手,一步一步達(dá)到目標(biāo)。
第一,給事情劃分時(shí)間段,根據(jù)時(shí)間段的精力去安排不同難度的事情。每個(gè)人的情況也不同,有人在早上精力旺盛,有人在晚上,所以根據(jù)自己的情況來(lái)劃分事情的難度。
第二,制作todo清單,一定要預(yù)估事情完成的時(shí)間。在開(kāi)始,我建議預(yù)估的時(shí)間是你預(yù)測(cè)的時(shí)間的2倍,直到你能準(zhǔn)確預(yù)估自己的完成事情的時(shí)間,清單的內(nèi)容也不宜過(guò)多,最好控制在3件事情上。
第三,給自己一個(gè)當(dāng)不知道要做什么時(shí)候的事項(xiàng)清單,我曾經(jīng)有個(gè)同事在通勤、排隊(duì)等時(shí)間總是在背單詞或是聽(tīng)書(shū),也因此在這些時(shí)間上得到了一定的成長(zhǎng),而我們,總是在無(wú)意識(shí)的將時(shí)間耗費(fèi)了。我的無(wú)所事事清單中包含背單詞、讀書(shū)和手機(jī)照片清理等5個(gè)事項(xiàng)。這樣當(dāng)我在通勤的時(shí)間時(shí)我看完了不少的書(shū)。這里推薦網(wǎng)易的蝸牛閱讀,每天1-2小時(shí)的閱讀時(shí)間可以滿足你的碎片閱讀了。
最后,保證充足的睡眠和一定的休閑時(shí)間。畢竟每個(gè)人的精力是有限的。該休息的時(shí)候一定要休息,該取悅自己的時(shí)候一樣要取悅自己,但我希望,你取悅自己的方式不是玩手機(jī)。另外,如果想要養(yǎng)成某種習(xí)慣,那么一定要預(yù)留出某個(gè)時(shí)間段給那個(gè)事情,而不是等有時(shí)間的時(shí)候去做那件事。
準(zhǔn)備一本日歷。
一本日歷能幫助你有效地利用每天的時(shí)間。如果某天是你一個(gè)項(xiàng)目的截止日期,或者你要參加一個(gè)會(huì)議,那么在那一個(gè)日期旁邊寫(xiě)上注釋。每天早上開(kāi)始工作前看看今天要完成哪些任務(wù),做到心中有數(shù)。
不要把日程排得太滿。
不要將自己的日程排得太滿,答應(yīng)別人做某事之前先查看一下自己的日歷,看看是否有空。這樣可以有效地組織你的時(shí)間,并不斷提醒你那一天有什么事情要做。
排除干擾。
排除那些會(huì)干擾你專心做事的因素,比如不要待在有電視機(jī)或游戲機(jī)的房間,這樣你才可以全神貫注于你的任務(wù),先將任務(wù)完成,有多余的時(shí)間再娛樂(lè)。
按重要性給任務(wù)排列順序。
把最重要或今天必須得完成的任務(wù)排在最前面。并把它們用彩色筆或貼上小便簽標(biāo)記出來(lái)。之所以把這些任務(wù)安排在前面,是因?yàn)檫@樣你可以有足夠的時(shí)間完成它們,有多余的時(shí)間再完成其它不重要或不緊急的事務(wù)。
合理估計(jì)任務(wù)所需的時(shí)間量。
合理估計(jì)每項(xiàng)任務(wù)所需的時(shí)間量。如果你覺(jué)得這件事需要半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)時(shí)間來(lái)完成它,那么先留出一個(gè)小時(shí)。合理估算時(shí)間量有助于避免你不合實(shí)際地給自己安排過(guò)多或過(guò)少的任務(wù)。
計(jì)入基本生活時(shí)間。
別忘了要把吃飯、睡覺(jué)、洗澡等這些基本生活時(shí)間計(jì)算進(jìn)去,如果你一味只安排工作時(shí)間,你可能會(huì)因?yàn)椴磺袑?shí)際的時(shí)間管理,而給自己安排了超過(guò)范圍的工作量,最后無(wú)法完成任務(wù)。
設(shè)立提醒機(jī)制。
設(shè)立提醒機(jī)制,可以不斷提醒你重要任務(wù)和截止日期,比如貼張小便簽,在手機(jī)上設(shè)置語(yǔ)音或文字提醒等等,這樣你就不會(huì)忘了該做的事情了。
尋求幫助。
尋求別人的幫助,比如可以讓別人為你分擔(dān)一些瑣碎的小事。如果你可以放下身段,讓別人幫忙處理一些小事,例如打掃衛(wèi)生或做個(gè)晚餐,那會(huì)對(duì)你整個(gè)的任務(wù)安排進(jìn)程有很大的幫助。
合理安排時(shí)間演講稿篇三
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
早上好!
時(shí)間是無(wú)始無(wú)終的,而每個(gè)人的生命卻是有限的。時(shí)間如若“黃河之水天上來(lái),奔流到海不復(fù)回”般的轉(zhuǎn)瞬即逝,因此,我們應(yīng)合理利用時(shí)間。寒假即將來(lái)臨,如何合理地規(guī)劃寒假,避免時(shí)間浪費(fèi),是我們每個(gè)同學(xué)都應(yīng)該仔細(xì)思考的問(wèn)題。
寒假無(wú)論對(duì)高一、高二還是高三都是至關(guān)重要的,高一的學(xué)弟學(xué)妹們結(jié)束適應(yīng)階段,高二的同學(xué)們?cè)趦蓸O分化中查漏補(bǔ)缺,高三的學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)們開(kāi)始最后的沖刺,所以假期計(jì)劃必不可少!
關(guān)于學(xué)習(xí)的時(shí)間規(guī)劃,合理安排時(shí)間,做時(shí)間的主人。
“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”管理時(shí)間的關(guān)鍵是制定目標(biāo),有目標(biāo)才會(huì)風(fēng)雨兼程。這里的每一位都有理想的大學(xué),這便是總目標(biāo)。在寒假,我們要對(duì)上學(xué)期進(jìn)行總結(jié)反思,作計(jì)劃時(shí)落實(shí)到每一科,每一本資料,每一個(gè)單詞,匯成每日計(jì)劃。
高效率完成計(jì)劃,而不是持續(xù)學(xué)習(xí),正如《勸學(xué)》所說(shuō)“吾嘗終日而思矣,不如須臾之所學(xué)也?!备鶕?jù)個(gè)人習(xí)慣設(shè)定時(shí)間,高度集中注意力,提高學(xué)習(xí)效率。
強(qiáng)化時(shí)間觀念,冬日,我們被溫暖的被子束縛在床上,鬧鐘從七點(diǎn)延遲到九點(diǎn),這多余的兩個(gè)小時(shí)睡眠,太陽(yáng)走過(guò)30度經(jīng)線,“瀟湘二號(hào)”衛(wèi)星繞地球五分之三圈,中國(guó)人民創(chuàng)造gdp94.2億元,你看,你多睡兩個(gè)小時(shí),就錯(cuò)過(guò)了全世界,為了夢(mèng)想,我們要充分利用這每一分,每一秒,這一切的開(kāi)始都是在關(guān)掉鬧鐘的那一刻,想改變的人,需要1000滴汗水與淚水,高考不是唯一的出路,努力才是。
時(shí)間是藏在黑暗的一只溫柔的手,在你一出神,一恍惚之間,物換星移。我們只有一個(gè)青春,回憶時(shí),不應(yīng)是空白的網(wǎng)絡(luò)空間,虛擬的游戲世界,寒假期間,逛逛文化景點(diǎn),去穿梭幾道古巷,欣賞凝固的藝術(shù),拓展自己的視野,學(xué)習(xí)之余,好讀書(shū),多讀書(shū),讀好書(shū),通過(guò)寒假的學(xué)習(xí)和閱讀,積累詞匯和信息,了解社會(huì)熱點(diǎn)的本質(zhì)和精髓,提高自己的知識(shí)水平和文化修養(yǎng),積累素材。同時(shí),外出時(shí)要加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),提高警剔,遵守社會(huì)公德,安全、愉快地度過(guò)寒假。
最后,祝大家新年快樂(lè),以后的每一步都走向更好的自己,畢竟,未來(lái)可期!謝謝!
合理安排時(shí)間演講稿篇四
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!伴隨著太陽(yáng)的升起我們又迎來(lái)了新的一天。今天我國(guó)旗下講話的內(nèi)容,要圍繞著兩個(gè)關(guān)鍵詞來(lái)講。
第一個(gè)關(guān)鍵詞:時(shí)間。
時(shí)間的名言警句可謂是多如牛毛,最經(jīng)典的一句是“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰”這句話告訴我們什么?對(duì),告訴我們時(shí)間比金子還要寶貴,因?yàn)槟阌枚嗌俳鹱右操I不回一秒鐘。
可你有細(xì)算過(guò)你每天浪費(fèi)在電視和電腦上多長(zhǎng)時(shí)間嗎?課堂上,你又有多少時(shí)間浪費(fèi)在走思上?課余時(shí)間,你又有多少時(shí)間浪費(fèi)在無(wú)所事事上?比金子還要寶貴的時(shí)間有的同學(xué)卻讓它就這么悄悄地從指間溜走,自己卻一無(wú)所獲。
你們正處于人生的學(xué)習(xí)階段,這個(gè)階段學(xué)習(xí)知識(shí)的多與少,直接影響著你的未來(lái)。因此,你們必須合理安排每一天,成為時(shí)間的主人,才能夠在同樣的時(shí)間里讓自己更充實(shí)、更快樂(lè)、收獲更多。
那么,我要說(shuō)的第二個(gè)關(guān)鍵詞就是:安排。
應(yīng)該如何合理安排一天的學(xué)習(xí)與生活呢?下面我來(lái)給大家說(shuō)一說(shuō)我的建議:
1、保證睡眠,早睡早起。
對(duì)少年兒童來(lái)說(shuō),養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué),早睡早起的習(xí)慣才能保證有足夠的精神參與到學(xué)習(xí)生活中,處于小學(xué)階段的學(xué)生睡眠時(shí)間必須保證9到11個(gè)小時(shí),而且中午午休對(duì)我們的身體健康更加有益。
2、按時(shí)到校,認(rèn)真晨讀。早上是我們記憶力最強(qiáng)的時(shí)間,這時(shí)讀書(shū)能起到事半功倍的效果。從周一到周五,每天的晨讀時(shí)間學(xué)校都有安排,你應(yīng)該在這段時(shí)間里抓緊每一分每一秒去讀書(shū)。希望以后晨讀時(shí)間,能看見(jiàn)你們走進(jìn)教室后自覺(jué)主動(dòng)的馬上拿起書(shū)去讀。
3、全力投入課堂學(xué)習(xí)。每一節(jié)課的40分鐘,大家都要認(rèn)真對(duì)待。因?yàn)槁?tīng)講的質(zhì)量直接影響著學(xué)習(xí)成績(jī)??纯茨愕闹車?,學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異的同學(xué),我敢肯定他們都能做到認(rèn)真聽(tīng)講、善于思考,并能積極發(fā)言。從今天開(kāi)始,就請(qǐng)同學(xué)們?nèi)硇牡赝度氲矫恳还?jié)課,我相信你一定會(huì)看到一個(gè)不一樣的自己。
4、課余時(shí)間,勞逸結(jié)合。
在緊張的學(xué)習(xí)之后,我們也一定要抓時(shí)間放松大腦,適當(dāng)休息。在學(xué)校,我們可以和同學(xué)聊聊天,望望遠(yuǎn)處的綠色植物,舒緩眼睛,也可以在圖書(shū)超市拿起自己喜歡的書(shū),讀一讀。但一定要避免追逐打鬧,因?yàn)樽分鸫螋[會(huì)使大腦處于一種高度興奮狀態(tài),而這種狀態(tài)會(huì)使上節(jié)課學(xué)的東西很快被抹去,很快被忘掉。
其實(shí),我們還有大部分的課余時(shí)間是在家中度過(guò)的。這段時(shí)間我們可以做些什么呢?用一小時(shí)左右的時(shí)間高質(zhì)量的完成作業(yè),否則,胡亂寫(xiě)完作業(yè)的你又是在浪費(fèi)時(shí)間?因?yàn)槟銦o(wú)所獲。然后,可以去鍛煉身體或幫父母做力所能及的家務(wù),還有一項(xiàng)不可不做的事,是閱讀課外書(shū)籍。
同學(xué)們,現(xiàn)在已臨近期末,我希望同學(xué)們能夠聽(tīng)取老師的建議,為自己制定一張時(shí)間安排表,認(rèn)真對(duì)待每一分鐘,合理安排每一天,持之以恒,我相信,時(shí)間一定會(huì)給你一個(gè)驚喜。
學(xué)會(huì)范文尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!我是八年級(jí)的李好。今天國(guó)旗下講話的內(nèi)容是——合理安排時(shí)間。同學(xué)們,時(shí)間老人對(duì)于我們每個(gè)人都是公平的,一天24......
怎樣九(10)李心如滁州市第五中學(xué)敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們大家早上好!今天我國(guó)旗下講話內(nèi)容如下作為學(xué)生,學(xué)習(xí)可以說(shuō)是占用了我們大部分時(shí)間的活動(dòng),那么如何合......
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合理安排時(shí)間演講稿篇五
親愛(ài)的家長(zhǎng)、親愛(ài)的寶寶們:
度過(guò)了一個(gè)快樂(lè)的假期,我們迎來(lái)了新的`一學(xué)期。
歡迎寶寶們回來(lái)!
我園定于3月1日?qǐng)?bào)名,4日正式入園,為了使寶寶盡快步入正常的生活學(xué)習(xí)軌道,推薦家長(zhǎng)調(diào)整孩子的作息時(shí)間,幫忙孩子早睡早起,提醒孩子按時(shí)入園。同時(shí)感謝各位家長(zhǎng)在過(guò)去的一個(gè)學(xué)期里對(duì)我們工作的理解與支持,本學(xué)期期盼您一如既往的支持和幫忙,讓我們一齊來(lái)共同關(guān)注我們的寶寶,使他們?cè)陉P(guān)愛(ài)下健康的成長(zhǎng)!
家長(zhǎng)也能配合老師做好以下工作:
1、每一天堅(jiān)持送寶寶入園,早晨把寶寶送到班上交給老師就盡快離開(kāi),不要在班級(jí)門(mén)口、窗口逗留,以免影響寶寶的情緒。家長(zhǎng)的心態(tài)很重要,寶寶雖小,對(duì)家長(zhǎng)的情感、心態(tài)卻是十分敏感的,當(dāng)寶寶察覺(jué)到家長(zhǎng)的依戀感和動(dòng)搖心態(tài)就會(huì)強(qiáng)化他的要求,更不愿上幼兒園了。所以,家長(zhǎng)就應(yīng)堅(jiān)持送寶寶入園。
2、由于寶寶年齡小,一下子不能適應(yīng)幼兒園的生活,常常會(huì)出現(xiàn)大小便在褲子上的現(xiàn)象,因此,請(qǐng)家長(zhǎng)為寶寶準(zhǔn)備一些褲子及襪子,以便替換。來(lái)幼兒園為寶寶穿的衣服樣式要簡(jiǎn)單,便于寶寶穿脫。
3、安全工作,每一天來(lái)幼兒園要檢查寶寶的口袋,不要讓寶寶帶有危險(xiǎn)的東西(如:小珠子、小刀以及尖銳的小東西),不要給寶寶帶耳環(huán)及項(xiàng)鏈、戒指等貴重物品,以免遺失。給寶寶勤剪指甲,防止小朋友在一齊時(shí)出現(xiàn)抓傷現(xiàn)象,每一天早上送寶寶入幼兒園必須要把他們親手交到班上老師的手中,不能讓寶寶自己進(jìn)教室。如你的寶寶生病需要吃藥的,請(qǐng)把藥交到老師手中,并說(shuō)明服藥時(shí)間!
本學(xué)期需要準(zhǔn)備蠟筆,并寫(xiě)好名字。以免丟失!
合理安排時(shí)間演講稿篇六
(一)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)能從學(xué)生實(shí)際,生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā)。讓學(xué)生真正的感受到生活中處處有數(shù)學(xué),比如說(shuō):導(dǎo)入新課時(shí)用了小明給客人沏茶的實(shí)例,這些都是生活中常見(jiàn)常用的例子;練習(xí)中安排了生活中吃藥,電話通知等事情的合理安排,還通過(guò)學(xué)生收集例子和親歷的事情,直到最后一步談收獲、每一步每個(gè)環(huán)節(jié)都是緊密結(jié)合學(xué)生身邊的事情來(lái)研究的,而且這些事情涉及面廣,不單調(diào)重復(fù),充分體現(xiàn)了研究合理安排時(shí)間的現(xiàn)實(shí)作用,學(xué)生哪會(huì)沒(méi)興趣呢!
(二)為學(xué)生提供的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)間比較充分。讓學(xué)生通過(guò)小組討論,動(dòng)手操作,擺一擺,畫(huà)一畫(huà)等活動(dòng),激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和興趣。讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人。相信學(xué)生,把學(xué)生推上學(xué)習(xí)的主體地位。
(三)注重思想方法及數(shù)學(xué)素養(yǎng)的培養(yǎng)。例如:讓學(xué)生了解“運(yùn)籌學(xué)”;還讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)“你曾經(jīng)有過(guò)這種行為嗎?”從反面的教材去認(rèn)識(shí)有些安排看似節(jié)省了時(shí)間,但并不是合理,而是有害身心健康的。
(四)靈活運(yùn)用教材,促使學(xué)生積極參與教學(xué)活動(dòng)。當(dāng)畫(huà)面上呈現(xiàn)媽媽讓小明幫著給李阿姨沏茶這一數(shù)學(xué)信息時(shí),沒(méi)有急于想去解決如何讓李阿姨盡快喝上茶,而是讓學(xué)生想想平時(shí)是怎么做的?特意激活學(xué)生已有經(jīng)驗(yàn),學(xué)生處于主動(dòng)思考積極動(dòng)腦的最佳狀態(tài),有效地促使學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)活動(dòng)。
不足之處:
(一)教師的語(yǔ)言還有待加強(qiáng),要更加精煉。在課堂上要多用激勵(lì)性語(yǔ)言來(lái)鼓舞學(xué)生,對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。
(二)學(xué)生反饋時(shí),先做什么,再做什么,程序表達(dá)地還不夠清楚。也沒(méi)有著重探討哪些事情可以同時(shí)進(jìn)行。另外一點(diǎn)既是合理安排,講究效率,可以再進(jìn)一步提升,把事情符號(hào)化,用符號(hào)進(jìn)行表達(dá),先做什么,再做什么,可以省時(shí)更加合理。人教版小學(xué)數(shù)學(xué)第七冊(cè)的“數(shù)學(xué)廣角”是學(xué)生非常感興趣的一個(gè)單元。這個(gè)單元的學(xué)習(xí)內(nèi)容是通過(guò)日常生活中的一些簡(jiǎn)單事例,讓學(xué)生嘗試從優(yōu)化的角度在解決問(wèn)題的多種方案中尋找最優(yōu)的方案,初步體會(huì)運(yùn)籌思想在實(shí)際生活中的應(yīng)用以及對(duì)策論方法在解決問(wèn)題中的運(yùn)用。《標(biāo)準(zhǔn)》中指出:當(dāng)學(xué)生“面對(duì)實(shí)際問(wèn)題時(shí),能主動(dòng)嘗試著從數(shù)學(xué)的角度運(yùn)用所學(xué)知識(shí)和方法尋找解決問(wèn)題的策略?!痹谌粘I钪校鉀Q問(wèn)題的方法學(xué)生很容易找到,而且會(huì)找到解決問(wèn)題的不同的策略,這里的關(guān)鍵是讓學(xué)生理解優(yōu)化的思想,形成從多種方案中尋找最優(yōu)方案的意識(shí),提高學(xué)生的解決問(wèn)題的能力。雖然學(xué)生非常感興趣,但是難度較大。所以我選擇了將學(xué)生熟悉的怎樣沏茶的過(guò)程和媽媽怎樣為客人烙餅所利用的時(shí)間最短用一個(gè)故事貫穿起來(lái),這些例子都是學(xué)生比較熟悉的事情,在這方面的教材處理上比較貼近學(xué)生實(shí)際,研究起來(lái)就顯得較為主動(dòng)。在教學(xué)中我讓學(xué)生通過(guò)小組討論與研究,擺一擺、說(shuō)一說(shuō)等活動(dòng)形式,使學(xué)生真正懂得畫(huà)流程圖的重要性,掌握畫(huà)流程圖的方法,并能用正確的畫(huà)流程圖的方法畫(huà)圖表示活動(dòng)方案,從而明白一個(gè)非常重要的道理,那就是“能同時(shí)做的事情越多,所用的時(shí)間就越少”的道理。
合理安排時(shí)間演講稿篇七
親愛(ài)的同學(xué)們:
寒假生活像一首歌,它美妙的音樂(lè)常讓你回味;寒假生活像一首詩(shī),詩(shī)行的內(nèi)容總讓你陶醉;寒假生活像一串葡萄,每一粒果實(shí)都有不同的滋味。大家一定都想過(guò)一個(gè)快樂(lè),平安的寒假吧!可是我們必須要先學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
首先要注意交通安全。同學(xué)們,當(dāng)我們橫穿馬路時(shí),一定要養(yǎng)成看交通信號(hào)的好習(xí)慣。同時(shí),還要注意來(lái)往車輛,不要追逐、猛跑,斜穿或突然改變行路方向。在沒(méi)有人行穿越道的路程,須直行通過(guò),主動(dòng)避讓來(lái)往車輛,不要在車輛臨近時(shí)搶行。在人行道上不要幾個(gè)人并排行走,在沒(méi)有劃出人行道的路段,要盡量靠邊行走。
乘車時(shí),不能向車外亂扔雜物,也不能將頭、胳膊或身體任何部分伸出車外,這樣容易被對(duì)面來(lái)的車或路邊的樹(shù)枝刮傷。同時(shí)坐車千萬(wàn)不能攜帶鞭炮、汽油一類的易燃、易爆物品上車。下了汽車,如果需要橫穿馬路,就必須從人行橫道通過(guò),絕不能一下汽車就急忙奔向馬路中間,更不能不等汽車開(kāi)走,就從車前、車后往馬路中間跑,這樣看不見(jiàn)路上來(lái)往的車輛,很容易出事我們低年級(jí)的小同學(xué)們出門(mén)時(shí),一定要有我們家長(zhǎng)的帶領(lǐng),在行路時(shí),如果有人在馬路對(duì)面打招呼,不要突然橫穿馬路以防發(fā)生事故。
所以,我們要注意交通安全!當(dāng)然,我們也要注意腳下。同學(xué)們,我們走路要專心,不能東張西望,尤其是在寒假,地上的積雪都凍成了冰,看書(shū)看報(bào)或因想事、聊天而忘記觀察路面情況,那樣很可能被路面上的石塊、木棍伴倒,摔傷或撞倒樹(shù)上、電線桿上,甚至可能發(fā)生車禍!路邊停有車輛的時(shí)候,要注意避開(kāi),免得汽車突然啟動(dòng)或打開(kāi)車門(mén)碰傷。
不能在馬路上踢球、溜旱冰、跳皮筋、做游戲或追逐打鬧,更不要扒車、追車、站在路中間強(qiáng)行攔車或者拋物擊車。雪天走路更要小心,最好穿上顏色鮮艷的衣服。晚上上街,要選擇有路燈的地段,特別注意來(lái)往車輛和路面情況,以防發(fā)生意外事故或不慎掉入修路挖的坑。
快放假了,預(yù)祝同學(xué)們:假期生活安排好,道德習(xí)慣養(yǎng)成好,安全衛(wèi)生注意好,各類活動(dòng)參與好。能真正度過(guò)一個(gè)安全、健康、有益、愉快的寒假。
謝謝大家!
合理安排時(shí)間演講稿篇八
二、設(shè)計(jì)理念。
“數(shù)學(xué)廣角”(第一課時(shí))是義務(wù)教育課程實(shí)驗(yàn)教科書(shū)人教版數(shù)學(xué)新增設(shè)的一個(gè)內(nèi)容,和前面幾冊(cè)教材一樣,在本冊(cè)中也專門(mén)安排“數(shù)學(xué)廣角”一單元,向?qū)W生滲透一些重要的數(shù)學(xué)思想方法。和以往的義務(wù)教育教材相比,這部分內(nèi)容也是新增的內(nèi)容。
本課主要是通過(guò)日常生活中的一些簡(jiǎn)單事例,讓學(xué)生嘗試從優(yōu)化的角度在解決問(wèn)題的多種方案中尋找最優(yōu)的方案,初步體會(huì)運(yùn)籌思想在實(shí)際生活中的應(yīng)用以及對(duì)策論方法在解決問(wèn)題中的運(yùn)用?!稑?biāo)準(zhǔn)》中指出:當(dāng)學(xué)生“面對(duì)實(shí)際問(wèn)題時(shí),能主動(dòng)嘗試著從數(shù)學(xué)的角度運(yùn)用所學(xué)知識(shí)和方法尋找解決問(wèn)題的策略?!痹谌粘I钪?,解決問(wèn)題的方法學(xué)生很容易找到,而且會(huì)找到解決問(wèn)題的不同的策略,這里的關(guān)鍵是讓學(xué)生理解優(yōu)化的思想,形成從多種方案中尋找最優(yōu)方案的意識(shí),提高學(xué)生的解決問(wèn)題的能力。
三、活動(dòng)目標(biāo)與策略選擇。
[活動(dòng)目標(biāo)]。
1、知識(shí)目標(biāo)。
(1)使學(xué)生通過(guò)簡(jiǎn)單的實(shí)例,初步體會(huì)運(yùn)籌思想在解決實(shí)際問(wèn)題中的應(yīng)用。
(2)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到解決問(wèn)題策略的多樣性,形成尋找解決問(wèn)題最優(yōu)方案的意識(shí)。
2、能力目標(biāo)。
(1)使學(xué)生理解優(yōu)化的思想,形成從多種方案中尋找最優(yōu)方案的意識(shí),提高學(xué)生解決問(wèn)題的能力。
(2)使學(xué)生在自主探索、合作交流中積累從事數(shù)學(xué)活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn),逐漸養(yǎng)成合理安排時(shí)間的良好習(xí)慣。
3、情感目標(biāo)。
使學(xué)生感受到數(shù)學(xué)在日常生活中的廣泛應(yīng)用,嘗試用數(shù)學(xué)的方法解決生活中的簡(jiǎn)單問(wèn)題。
[策略選擇]。
根據(jù)確立的活動(dòng)目標(biāo)和學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn),本課教學(xué)注重以生為本,教師注重角色的轉(zhuǎn)變,更好地成為課堂教學(xué)中的組織者、引導(dǎo)者、平等中的首席、學(xué)生注重學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變,更好地開(kāi)展探究學(xué)習(xí)、開(kāi)放學(xué)習(xí),在教學(xué)設(shè)計(jì)中,注重以下幾個(gè)方面:
1、情境導(dǎo)入,適時(shí)引導(dǎo)。
數(shù)學(xué)來(lái)源于生活,并應(yīng)用于生活。教師通過(guò)“家中來(lái)客人”這一生活中常見(jiàn)的素材展開(kāi)教學(xué),通過(guò)學(xué)生自己獲得生活中的數(shù)學(xué)信息,并根據(jù)信息提出教學(xué)問(wèn)題,使學(xué)生置身于熟悉的生活情境中,多種感官被調(diào)動(dòng)起來(lái),主動(dòng)參加學(xué)習(xí)過(guò)程。
2、設(shè)置認(rèn)知沖突,探究最優(yōu)方案。
以“怎樣才能讓客人盡快喝上茶?”和“怎樣才能讓大家最快的吃上烙餅?”這兩個(gè)問(wèn)題沖突為線索,引起學(xué)生思維碰撞,真正的做到拔出蘿卜帶出“泥”,而這“泥”恰恰是本課最需要解決的問(wèn)題——探究最優(yōu)方案。
四、教學(xué)準(zhǔn)備。
多媒體課件、硬幣、紙片。
五、活動(dòng)流程設(shè)計(jì)及意圖。
教???學(xué)???流???程。
活動(dòng)一:預(yù)設(shè)情景走進(jìn)生活。
1、預(yù)設(shè)情景:
師:星期天的上午,小明家的門(mén)鈴響了,原來(lái)是李阿姨來(lái)到小明家做客。(多媒體出示)。
師:從圖上你了解到了什么?誰(shuí)來(lái)說(shuō)給大家聽(tīng)一聽(tīng)。
師:我們來(lái)看看小明沏茶都需要做哪些事?分別需要多長(zhǎng)時(shí)間?(多媒體出示各項(xiàng)工序圖)。
2、學(xué)生自主設(shè)計(jì)方案(小組合作學(xué)習(xí))。
師:小明需要做這么多事,你幫小明想一想,他應(yīng)該先做什么?再做什么?怎樣才能讓客人盡快喝上茶?請(qǐng)同學(xué)們小組為單位,設(shè)計(jì)一種能盡快讓客人喝到茶的方案。
3、展示學(xué)生不同的方案。
小組的同學(xué)展示自己不同的方案,這里課堂生成的資源可能很多,教師要注意讓學(xué)生充分展示自己的想法和思維過(guò)程。展示出各小組不同的設(shè)計(jì)方案。(學(xué)生用的自己的方法表明整個(gè)過(guò)程)。
讓學(xué)生從不同的方案中,通過(guò)觀察比較,找出自己認(rèn)為能讓客人快喝到茶的方案。
5、小結(jié):剛才的方法都是通過(guò)同時(shí)做幾件事才節(jié)省時(shí)間,我們?cè)谧鲆恍┦聲r(shí),能同時(shí)做的事情越多所用的時(shí)間也就越短。
客人到了,先為客人沏杯茶,這是常見(jiàn)的招待客人的禮儀之一,也是孩子們熟悉的,因此我調(diào)整了教材的內(nèi)容例1和例2的順序,濃郁的生活氣息把學(xué)生請(qǐng)進(jìn)招待客人的具體心境中,然后讓學(xué)生根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)講一下沏茶所要做的事情,再現(xiàn)熟悉的生活情景,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
活動(dòng)二:探究新知,研究問(wèn)題。
1、????????????示例1,呈現(xiàn)研究問(wèn)題。
請(qǐng)李阿姨喝完茶,小明的媽媽準(zhǔn)備用自己最拿手的烙餅招待她,(多媒體出示例1圖)。
(1)你從畫(huà)面上得到哪些數(shù)學(xué)信息?
(2)想一想,如果只烙一張餅,需要多長(zhǎng)時(shí)間?
(3)如果要烙兩張餅,最快要用幾分鐘?
(4)學(xué)生回答后師總結(jié):我們烙兩張餅的時(shí)候,可以同時(shí)烙兩張餅的正面和反面,所用時(shí)間是6分鐘。(教師邊敘述,課件出示表格)。
(5)那如果烙4張、6張、8張、10張呢?
2、自主設(shè)計(jì)方案。
(1)?如果媽媽、李阿姨和小明每人各吃一張餅,一共需要烙幾張餅?zāi)兀?BR> (2)請(qǐng)你們幫小明媽媽想一想,她應(yīng)該怎樣烙“才能讓大家最快的吃上烙餅?”先用你們小組內(nèi)準(zhǔn)備好的圓片,擺一擺,小組的同學(xué)說(shuō)一說(shuō),然后把你們的設(shè)計(jì)方案填在表格里。
(3)展示學(xué)生不同的方案。
這里是學(xué)生思維過(guò)程的展示,生成的教學(xué)資源一定很多,教師要注意傾聽(tīng),同時(shí)讓學(xué)生們也要注意傾聽(tīng)其他小組的不同方案。
(4)學(xué)生比較選擇最合理的安排方法。
(5)教師演示,烙三張餅的最佳方法和最短時(shí)間。點(diǎn)擊課件。
這里讓同學(xué)獨(dú)立思考,后小組交流,最后集體交流。同時(shí)把表格填完整。
3、小結(jié)。
同學(xué)們,今天我們?cè)跀?shù)學(xué)廣角里遇到的問(wèn)題,生活中也會(huì)經(jīng)常遇到,我們只要合理的安排事情,可以節(jié)省時(shí)間,提高效率。
根據(jù)情境的實(shí)際情況的需要,讓課堂成為一個(gè)整體,在教材處理上,我先學(xué)習(xí)例2,再學(xué)習(xí)例1,選擇貼近學(xué)生生活實(shí)際的題材——這樣處理使學(xué)生感受到數(shù)學(xué)就好象在自己身邊,使數(shù)學(xué)知識(shí)生活化,更貼近學(xué)生。
自主設(shè)計(jì)方案是把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交還給學(xué)生,使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人。
活動(dòng)三:結(jié)合生活,實(shí)踐應(yīng)用。
1、同學(xué)們談?wù)?,生活中哪些事情可以通過(guò)合理的安排來(lái)節(jié)省時(shí)間提高效率?
2、一個(gè)小女孩遇到一個(gè)問(wèn)題,看我們能不能幫她解決?
出示做一做2。
3、誰(shuí)來(lái)告訴大家你按照怎樣的順序呢?(也可進(jìn)行討論)。
讓學(xué)生在生活中學(xué),到生活中用,在課堂中設(shè)置學(xué)生感興趣的問(wèn)題,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。
四、課堂小結(jié)。
通過(guò)今天這節(jié)課的學(xué)習(xí),你有什么收獲?
你有什么想說(shuō)的嗎?
讓學(xué)生暢所欲言,把自己的想法都說(shuō)出來(lái)。
五、生活回歸。
回家后,請(qǐng)你給媽媽燒壺水,給爸爸沏杯茶。
解決生活中的實(shí)際問(wèn)題。
教后反思。
這一節(jié)課通過(guò)簡(jiǎn)單最優(yōu)化的問(wèn)題向?qū)W生滲透優(yōu)化思想,讓學(xué)生體會(huì)運(yùn)籌思想在實(shí)際解決問(wèn)題中的作用,來(lái)感受數(shù)學(xué)的魅力。其特點(diǎn)主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
1、靈活運(yùn)用教材,促使學(xué)生積極參與教學(xué)活動(dòng)。
由于小學(xué)生比較常見(jiàn)熟悉的沏茶這一生活現(xiàn)象作為教材入手,調(diào)整了教材內(nèi)容,精心設(shè)計(jì)了先為客人沏茶再為客人吃烙餅的生活情境。當(dāng)畫(huà)面上呈現(xiàn)媽媽讓小明幫著給李阿姨沏茶這一數(shù)學(xué)信息時(shí),沒(méi)有急于想去解決如何讓李阿姨盡快喝上茶,而是讓學(xué)生想想平時(shí)是怎么做的?特意激活學(xué)生已有經(jīng)驗(yàn),學(xué)生處于主動(dòng)思考積極動(dòng)腦的最佳狀態(tài),有效地促使學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)活動(dòng)。
2、給學(xué)生提供從事數(shù)學(xué)活動(dòng)的機(jī)會(huì),讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人。
相信學(xué)生,把學(xué)生推上學(xué)習(xí)的主體地位,課堂上以一個(gè)個(gè)具體事例讓學(xué)生觀察、操作、討論和交流等活動(dòng),使學(xué)生在解決具體問(wèn)題中體會(huì)數(shù)學(xué)的方法及應(yīng)用價(jià)值,學(xué)會(huì)優(yōu)化思想,從課堂教學(xué)中不難看出多次為學(xué)生提供從事數(shù)學(xué)活動(dòng)的機(jī)會(huì)。從日常的沏茶的問(wèn)題入手到探索烙餅的過(guò)程及最佳方法,再到解決現(xiàn)實(shí)生活中常見(jiàn)的問(wèn)題,都是學(xué)生在思考、探索是學(xué)生在操作實(shí)驗(yàn),使學(xué)生交流比較,始終處于主體地位,學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人。
3、發(fā)揮引導(dǎo)作用、促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。
體現(xiàn)了面向全體學(xué)生的基本教學(xué)理念,在教學(xué)中用不同的方式引導(dǎo)學(xué)生考慮不同的方法,幫助學(xué)生理清思路,提升認(rèn)識(shí)。利用學(xué)生已有的探索交流的成果,集中再現(xiàn)烙3張餅的過(guò)程,讓學(xué)生清楚地看到鍋里烙3張餅的過(guò)程,印證了學(xué)生的發(fā)現(xiàn),提升了學(xué)生對(duì)烙3張餅的理解。最后讓學(xué)生烙多張餅的方法,在組織交流中師生相互又調(diào)整了教學(xué)的節(jié)奏,這些活動(dòng)讓學(xué)生了解小伙伴的發(fā)現(xiàn)。學(xué)生在活動(dòng)中經(jīng)歷了發(fā)現(xiàn)過(guò)程,領(lǐng)悟了數(shù)學(xué)思想方法,體現(xiàn)了數(shù)學(xué)活動(dòng)充滿探索與創(chuàng)新,還帶給學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)的科學(xué)精神的啟迪。上述活動(dòng)即是探索數(shù)學(xué)知識(shí),又是運(yùn)用數(shù)學(xué)知識(shí)的過(guò)程,也是學(xué)生對(duì)科學(xué)精神積極探索數(shù)學(xué)知識(shí),又是運(yùn)用數(shù)學(xué)知識(shí)的過(guò)程,也是學(xué)生對(duì)科學(xué)精神積極探索的前提,有利于促進(jìn)了學(xué)生的全面發(fā)展。
仔細(xì)想來(lái),這堂課最讓我感到遺憾的是最后沒(méi)有進(jìn)行比較歸納,讓學(xué)生細(xì)心觀察表格發(fā)現(xiàn)每多烙一張餅就多用3分鐘,讓學(xué)生計(jì)算餅的張數(shù)乘3就是烙餅的最短時(shí)間的結(jié)論。
合理安排時(shí)間演講稿篇九
《課標(biāo)》中指出:“當(dāng)學(xué)生面對(duì)實(shí)際問(wèn)題時(shí),能主動(dòng)嘗試著從數(shù)學(xué)的角度運(yùn)用所學(xué)知識(shí)和方法尋找解決問(wèn)題的策略?!薄逗侠戆才艜r(shí)間》的學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生通過(guò)簡(jiǎn)單的實(shí)例,初步體會(huì)運(yùn)籌思想在解決實(shí)際問(wèn)題中的應(yīng)用,認(rèn)識(shí)到解決問(wèn)題策略的多樣性,形成尋找解決問(wèn)題最優(yōu)方案的意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生解決問(wèn)題的能力。這一節(jié)活動(dòng)課難度較大,考慮到現(xiàn)今的孩子大多數(shù)是獨(dú)生子女,對(duì)于生活常識(shí)和生活經(jīng)驗(yàn)都有所欠缺。為此,教學(xué)設(shè)計(jì)和體會(huì)如下:
1、大膽放手,學(xué)生親身經(jīng)歷。每一個(gè)活動(dòng)的展開(kāi)其實(shí)是一個(gè)問(wèn)題解決的過(guò)程。都要經(jīng)歷明確問(wèn)題、自主思考、討論交流、解決問(wèn)題、進(jìn)行總結(jié)提升的過(guò)程。在教學(xué)中,以一個(gè)個(gè)具體事例如:媽媽招待客人,如何沏茶?組織學(xué)生先觀察和思考,再動(dòng)手操作,最后是小組交流和討論。在解決具體問(wèn)題中,慢慢體會(huì)數(shù)學(xué)的方法及應(yīng)用的價(jià)值。
2、生活與數(shù)學(xué)相結(jié)合,靈活掌握。創(chuàng)設(shè)一個(gè)情景,如:琪琪媽媽生病了,找杯子倒水(1分),找藥(2分),等水變溫(3分),吃藥(1分),先讓學(xué)生自己這道題,再全班交流。接著,是琪琪為媽媽做面條,洗菜切菜(2分),洗鍋(1分),鍋倒水燒開(kāi)(10分),放面條煮面(15),盛面條(1分),一系列的.生活情境,幫助學(xué)生既聯(lián)系生活實(shí)際,又鞏固所學(xué),達(dá)到學(xué)以致用的目的。
數(shù)學(xué)廣角給學(xué)生提供了一個(gè)走近生活的機(jī)遇,一個(gè)體驗(yàn)、感受生活的平臺(tái)。從中會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子生活經(jīng)驗(yàn)的匱乏,也通過(guò)數(shù)學(xué)廣角,讓學(xué)生深刻感受到生活與數(shù)學(xué)緊密聯(lián)系的魅力所在。
合理安排時(shí)間演講稿篇十
時(shí)間管理是什么?是利用技巧、技術(shù)和工具幫助我們完成工作,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。時(shí)間管理方法并不是要把所有事情做完,而是更有效的運(yùn)用時(shí)間。成功掌握以下十條方法,不僅能提升你的效率,還能讓你更加有達(dá)成目標(biāo)的自信。
為你的生活制定目標(biāo),如果你一直漫無(wú)目的.地過(guò)生活,那現(xiàn)在至少該想一個(gè)了。目標(biāo)對(duì)有效的時(shí)間管理是很有用的,就像是大海中的航行方向,確定你生活地走向。如果你有太多的目標(biāo),那就認(rèn)真的管理它們。你生活中的每一個(gè)領(lǐng)域都需要目標(biāo)。比如工作,健康等。
每一天,你都要有一個(gè)首要的目標(biāo)。對(duì)多數(shù)人來(lái)說(shuō),這是工作的目標(biāo)。但是,如果你身體健康有問(wèn)題,那么健康就成為你最大的目標(biāo)。
有了目標(biāo)后,就要制定完成目標(biāo)的任務(wù)。如果你的目標(biāo)是健康,那你就要每天盡早煅煉身體。
如果你的目標(biāo)過(guò)多,那么就每天優(yōu)先完成最重要的五個(gè)目標(biāo)。最好把這五個(gè)列一個(gè)優(yōu)先順序表。
如果你知道你的一小時(shí)值多少錢,時(shí)間管理就變得容易得多。如果一小時(shí)值600美元,那么你就知道了在臉書(shū)上浪費(fèi)的30分鐘相當(dāng)于300美金。
你想把每一件事都做得完美無(wú)缺。但是,完美只能浪費(fèi)時(shí)間。在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候放手不是一件壞事。
如果通常要花三個(gè)小時(shí)完成一個(gè)任務(wù),那么,你可以將時(shí)限設(shè)置成三小時(shí)。你就驚奇的發(fā)現(xiàn),你在時(shí)限內(nèi)完成了所給任務(wù)。
每天早上上班前,或者每天晚上睡覺(jué)前,專為每天的工作制定時(shí)間表,這樣你會(huì)更快的完成工作。
你可以將每個(gè)目標(biāo)分成幾個(gè)步驟完成,并且給每個(gè)步驟制定時(shí)限。這樣你就可以很快的完成目標(biāo)。
比如像瀏覽郵件等工作,不是很重要,又費(fèi)時(shí),何不將它將交付給別人呢。
工作時(shí)限很重要。如果一個(gè)工作任務(wù)下達(dá)時(shí),上司沒(méi)有給你規(guī)定時(shí)限,你自己也應(yīng)該設(shè)定一個(gè)時(shí)限。它真的很實(shí)用,你將會(huì)為自己變得如此的高效率而驚奇。
合理安排時(shí)間演講稿篇十一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),各位老師:
大家下午好!今天我說(shuō)課的課題是教育部(20xx年審定)義務(wù)教育教科書(shū)人教版四年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)“數(shù)學(xué)廣角”例1的內(nèi)容—合理安排時(shí)間(沏茶問(wèn)題)。在認(rèn)真學(xué)習(xí)《課程標(biāo)準(zhǔn)》,深入鉆研教材,充分了解學(xué)生的基礎(chǔ)上,本節(jié)課我將圍繞教什么,怎樣教,為什么這樣教為基礎(chǔ),重點(diǎn)從教材分析,目標(biāo)重難點(diǎn)分析,教、學(xué)法分析,教學(xué)過(guò)程分析及教學(xué)反思幾個(gè)方面進(jìn)行說(shuō)課:
《標(biāo)準(zhǔn)(20xx)》將“使學(xué)生獲得數(shù)學(xué)的基本思想”作為數(shù)學(xué)課程的重要目標(biāo)。說(shuō)明數(shù)學(xué)課程不僅承載著知識(shí)、技能,還應(yīng)讓學(xué)生在經(jīng)歷學(xué)習(xí)的過(guò)程中獲得數(shù)學(xué)思想,獲得以數(shù)學(xué)的思維方式觀察、思考、分析、解決現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的能力。本套教材專門(mén)安排“數(shù)學(xué)廣角”一單元內(nèi)容,就是想通過(guò)“數(shù)學(xué)廣角”系統(tǒng)地、有步驟地向?qū)W生滲透基本的數(shù)學(xué)思想,體驗(yàn)數(shù)學(xué)的魅力。本單元教材通過(guò)對(duì)生動(dòng)有趣的生活事例及古代故事的分析,讓學(xué)生從數(shù)學(xué)的角度經(jīng)歷在多種解決問(wèn)題的方案中尋求最優(yōu)方案的過(guò)程,初步體會(huì)運(yùn)籌策略及其在解決實(shí)際問(wèn)題中的應(yīng)用,進(jìn)而理解優(yōu)化的數(shù)學(xué)思想,感悟優(yōu)化思想在解決問(wèn)題的策略中所發(fā)揮的重要作用。本節(jié)課的內(nèi)容就是分析家里來(lái)客人了需要沏茶時(shí)怎樣安排操作更省時(shí)間,屬于運(yùn)籌思想。
《標(biāo)準(zhǔn)》指出:當(dāng)學(xué)生面對(duì)實(shí)際問(wèn)題時(shí),能主動(dòng)嘗試著從數(shù)學(xué)的角度運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)和方法尋找解決問(wèn)題的策略。在日常生活中,解決問(wèn)題的方法學(xué)生很容易找到,而且尋找到解決問(wèn)題的不同的策略,這里的關(guān)鍵是讓學(xué)生理解優(yōu)化的思想,形成從多種方案中尋找最優(yōu)方案的意識(shí),提高學(xué)生解決問(wèn)題的能力。因此我確定本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)為:
1.初步體會(huì)統(tǒng)籌方法在生活中的應(yīng)用,能根據(jù)實(shí)際情況合理安排時(shí)間。
2.會(huì)用流程圖表示事情的安排順序。
3.在自主探索、合作交流中積累從事數(shù)學(xué)活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn),逐漸養(yǎng)成合理安排時(shí)間的良好習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn):能根據(jù)實(shí)際情況合理安排時(shí)間。認(rèn)識(shí)解決問(wèn)題策略的多樣性,形成尋找解決問(wèn)題最優(yōu)方案的意識(shí)。
教學(xué)難點(diǎn):會(huì)用流程圖表示事情的安排順序,引導(dǎo)學(xué)生從優(yōu)化的角度在解決問(wèn)題的多種方案中尋找最優(yōu)化方案。
(一)說(shuō)教法。
本課在教學(xué)中,我力求改變重知識(shí)、輕能力,重結(jié)果、輕過(guò)程,重教法、輕學(xué)法的狀況,樹(shù)立以“以學(xué)生發(fā)展為本”、“以學(xué)定教”、“教為學(xué)服務(wù)的思想”。根據(jù)學(xué)生的學(xué)情,我以自主探究為主線,以發(fā)展創(chuàng)新為宗旨。主要采用創(chuàng)設(shè)情境、引導(dǎo)探究、直觀演示、組織討論、應(yīng)用拓展等教學(xué)方法,精心組織一系列有效的數(shù)學(xué)活動(dòng),讓學(xué)生全面、全程、全心參與到每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)中。
(二)說(shuō)學(xué)法。
本節(jié)課學(xué)生的學(xué)習(xí)主要采用了自主探究、小組合作的學(xué)習(xí)方式。給學(xué)生創(chuàng)設(shè)熟悉的情境,學(xué)生在這熟悉而又喜歡的情境中,根據(jù)自己已有的生活經(jīng)驗(yàn),嘗試解決具體問(wèn)題的方法。通過(guò)參與觀察、操作、討論、交流等數(shù)學(xué)活動(dòng),在沏茶的最佳方法探求中體會(huì)數(shù)學(xué)方法及應(yīng)用價(jià)值。
新課程指出:數(shù)學(xué)教學(xué)是數(shù)學(xué)活動(dòng)中的教學(xué),是師生之間,生生之間交往互動(dòng)與共同發(fā)展的過(guò)程。因此,在教學(xué)設(shè)計(jì)中,我將本節(jié)課的教學(xué)模式制定為“激趣引入一探究新知—自學(xué)匯報(bào)——拓展應(yīng)用——全課總結(jié)”五步的課堂模式,具體設(shè)計(jì)了以下活動(dòng):
﹙一﹚談話激趣導(dǎo)入。
《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》指出:“數(shù)學(xué)源于生活,以用于生活”,“數(shù)學(xué)教學(xué)更要緊密聯(lián)系學(xué)生的生活情境,從學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)和已有知識(shí)出發(fā),使學(xué)生初步感受數(shù)學(xué)與日常生活的密切聯(lián)系”。因此,在導(dǎo)入環(huán)節(jié)中,我采用了和學(xué)生生活實(shí)際聯(lián)系緊密的沏茶情境,通過(guò)談話、觀看視頻,激起學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn),把枯燥的數(shù)學(xué)變得有趣、生動(dòng)、易于理解。激發(fā)了學(xué)生的興趣,達(dá)到了構(gòu)建生活化數(shù)學(xué)的目的。
﹙二﹚實(shí)踐操作,探求新知。
通過(guò)生活情景來(lái)引出問(wèn)題,并給出沏茶的各項(xiàng)工序及所需的時(shí)間。這些工序有先后順序,有些順序可以改變,有些不能改變。如洗茶壺、接水、燒水、沏茶順序不能改變。但有些事情是可以同時(shí)進(jìn)行的,比如在燒水的時(shí)候可以洗茶杯、找茶葉等,能同時(shí)做的事情盡量同時(shí)做,這樣才能節(jié)省時(shí)間。在這一環(huán)節(jié)我選擇了以四人小組為單位的合作學(xué)習(xí)方式,充分搭建平臺(tái),讓學(xué)生用課前發(fā)的工序圖片、通過(guò)擺一擺、議一議的方式,在小組內(nèi)交流、設(shè)計(jì)方案。培養(yǎng)了學(xué)生合作、探究、交流的意識(shí)和能力。這樣的教學(xué)不但活躍了學(xué)生的思維,而且使學(xué)生學(xué)的輕松、學(xué)的積極主動(dòng)、真正成為學(xué)習(xí)的主體。
(三)自學(xué)匯報(bào)。
這一環(huán)節(jié)主要是小組匯報(bào)結(jié)果,最后通過(guò)展示,比較,評(píng)價(jià)找出最優(yōu)化的方案。教師在加以小結(jié),并引導(dǎo)學(xué)生用流程圖表示事情的先后順序,初步了解統(tǒng)籌法。這樣的組織讓學(xué)生的思維有序了,同時(shí)又培養(yǎng)了學(xué)生語(yǔ)言表達(dá)能力。這比教師直接給予答案,更能使學(xué)生記憶深刻,充分體現(xiàn)了學(xué)生為主體教師為主導(dǎo)的原則。
(四)拓展應(yīng)用。
我們不僅要會(huì)合理安排時(shí)間,在合理安排時(shí)間時(shí),還要講科學(xué);二是安排了兩個(gè)練習(xí)題,檢測(cè)學(xué)生能否依據(jù)所學(xué)知識(shí)合理做出安排。
(五)課堂總結(jié)。
通過(guò)談收獲,讀名人名言,安排學(xué)習(xí)計(jì)劃等方式,讓學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)合理地安排自已的學(xué)習(xí)和生活,達(dá)到思想教育的目的。
反思本節(jié)課的教學(xué),我覺(jué)得主要有以下幾個(gè)特點(diǎn):
一是關(guān)注了學(xué)生已有經(jīng)驗(yàn),創(chuàng)設(shè)生活化的情境激發(fā)學(xué)生的興趣?!稊?shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》指出,數(shù)學(xué)課程“不僅要考慮數(shù)學(xué)自身的特點(diǎn),更應(yīng)遵循學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的心理規(guī)律,強(qiáng)調(diào)從學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā)……數(shù)學(xué)教學(xué)活動(dòng)必須建立在學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展水平和已有的生活經(jīng)驗(yàn)上?!北竟?jié)課我選擇的情境都是生活中常見(jiàn)的,也是小學(xué)生很熟悉的,以此為研究素材,很容易激發(fā)學(xué)生的興趣,調(diào)動(dòng)學(xué)生的情感投入,使學(xué)生處于主動(dòng)思考和解決問(wèn)題的最佳狀態(tài)。包括最后的拓展練習(xí),讓學(xué)生運(yùn)用剛掌握的數(shù)學(xué)方法來(lái)判斷、解決實(shí)際生活中的簡(jiǎn)單問(wèn)題,從而讓學(xué)生感受到數(shù)學(xué)在日常生活中的廣泛應(yīng)用,讓學(xué)生學(xué)以致用。
二是關(guān)注了學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的過(guò)程,為學(xué)生提供充分從事數(shù)學(xué)活動(dòng)的機(jī)會(huì)。在教學(xué)中,我能積極倡導(dǎo)“自主、合作、探究”的學(xué)習(xí)方式。首先運(yùn)用教材,促使學(xué)生積極參與教學(xué)活動(dòng)。設(shè)計(jì)了沏茶這一生活情境。當(dāng)畫(huà)面上呈現(xiàn)沏茶這一數(shù)學(xué)信息時(shí),我并沒(méi)有急于想去解決如何安排才能盡快完成,而是讓學(xué)生想想平時(shí)是怎么做的?特意激活學(xué)生已有經(jīng)驗(yàn),學(xué)生處于主動(dòng)思考積極動(dòng)腦的最佳狀態(tài),有效地促使學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)活動(dòng)。然后讓學(xué)生通過(guò)觀察、操作、比較、討論和交流等活動(dòng),體會(huì)到同時(shí)做的事情越多,所用時(shí)間就越短,使學(xué)生在解決具體問(wèn)題中體會(huì)數(shù)學(xué)的方法及應(yīng)用價(jià)值,理解優(yōu)化思想。
三是注重?cái)[正“生活”與“數(shù)學(xué)”的關(guān)系,更加關(guān)注數(shù)學(xué)思想方法的滲透。20xx版的新課標(biāo)明確提出雙基變四基,雙能變四能,要求我們的課堂教學(xué)更加關(guān)注學(xué)生活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的積累,數(shù)學(xué)思想方法的滲透?!霸鯓影才?,用時(shí)最短?”從情景材料看是一個(gè)生活問(wèn)題,但從數(shù)學(xué)的角度去看,卻是一個(gè)經(jīng)典的數(shù)學(xué)問(wèn)題,里面包含了豐富的數(shù)學(xué)思想與方法——優(yōu)化思想。本節(jié)課用這樣的生活實(shí)例,讓學(xué)生去感受數(shù)學(xué)與生活是有聯(lián)系的,數(shù)學(xué)是源于生活的。但數(shù)學(xué)不完全是生活,數(shù)學(xué)要高于生活。這里的生活實(shí)例是一個(gè)原型,目的是建模,體會(huì)數(shù)學(xué)思想與方法。學(xué)生要學(xué)會(huì)的不是一道題,而是一種分析的方法;要學(xué)會(huì)的不是一類題,而是一種思想,在這節(jié)課中,我讓學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動(dòng)中,通過(guò)觀察、操作、實(shí)驗(yàn)、猜測(cè)、比較、推理和交流等活動(dòng),初步感受數(shù)學(xué)思想方法的奇妙與作用,受到數(shù)學(xué)思維的訓(xùn)練,逐步形成有序地、嚴(yán)密地思考問(wèn)題的意識(shí),同時(shí)使他們逐步形成探索數(shù)學(xué)問(wèn)題的興趣與欲望,發(fā)現(xiàn)、欣賞數(shù)學(xué)美的意識(shí)。這都是在讓學(xué)生積累活動(dòng)經(jīng)驗(yàn),向?qū)W生滲透數(shù)學(xué)思想。
教學(xué)是一門(mén)缺憾的藝術(shù),在本節(jié)課的教學(xué)中,也存在著很多方面的不足,如:在探究匯報(bào)環(huán)節(jié),對(duì)學(xué)生用規(guī)范的數(shù)學(xué)語(yǔ)言匯報(bào)的指導(dǎo)還不夠,對(duì)時(shí)間的安排上不太合理,顯得有些前松后緊,導(dǎo)致后面課堂小結(jié)環(huán)節(jié)沒(méi)時(shí)間完成;多媒體操作技術(shù)還不夠嫻熟;整節(jié)課在細(xì)節(jié)的處理方面還存在許多不足的地方,敬請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)老師提出寶貴的意見(jiàn)和建議。以便我在今后的教學(xué)中,不斷的改進(jìn)自己的教學(xué)方法,使每個(gè)學(xué)生在原有基礎(chǔ)上獲得最大程度的提高和發(fā)展。謝謝大家!
合理安排時(shí)間演講稿篇十二
教學(xué)內(nèi)容:
人教版義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書(shū)四年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)廣角《合理安排時(shí)間》。課本第113頁(yè)例2。教學(xué)目標(biāo):
1、分析簡(jiǎn)單的事例,使學(xué)生認(rèn)識(shí)到解決問(wèn)題的方案的多樣性及尋找解決問(wèn)題最優(yōu)方案。
2、讓學(xué)生感受到數(shù)學(xué)在日常生活中的廣泛應(yīng)用,嘗試用數(shù)學(xué)的方法來(lái)解決實(shí)際生活中的簡(jiǎn)單問(wèn)題,補(bǔ)步培養(yǎng)學(xué)生的應(yīng)用意識(shí)和解決問(wèn)題的能力。
教學(xué)重點(diǎn):
嘗試合理安排時(shí)間的過(guò)程,體會(huì)合理安排時(shí)間的重要性。
教學(xué)難點(diǎn):
2、增強(qiáng)合理解決生活中的問(wèn)題的意識(shí)。
教具準(zhǔn)備:
工序卡。
教學(xué)過(guò)程:
一、課前準(zhǔn)備。
同學(xué)們,剛才老師給每個(gè)小組發(fā)一些小紙條,請(qǐng)小組長(zhǎng)輕輕打開(kāi)并放好。然后把你們的本子翻開(kāi)一頁(yè),把筆放在上面。(這個(gè)小組速度最快!)。
二、情境導(dǎo)入。
2、考考大家:哪個(gè)小組讀題最細(xì)心?哪個(gè)小組口算能力最強(qiáng)?可以列算式,也可以口算,快速把結(jié)果寫(xiě)在本子上。開(kāi)始!
3、哪個(gè)小組說(shuō)說(shuō)結(jié)果?你們小組用了多時(shí)間?(125分鐘)哪些小組也用了125分鐘?請(qǐng)舉手看看。
4、看來(lái)還有幾個(gè)小組不是用了125分鐘,你們小組用了多長(zhǎng)時(shí)間?(105分鐘)5、125分鐘真的能完成這些事情嗎?你知道他們是怎樣做的嗎?請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)算式并讀出來(lái)。(直接說(shuō)算式)師板書(shū):50+20+25+30=125(分鐘)我們把紙條和算式相對(duì)應(yīng)擺好,看看他是不是這樣排列這些事情的?這個(gè)時(shí)間真的能完成這些事情!
6、可有的小組不是用了125分鐘,而是用了105分鐘。來(lái)請(qǐng)你談?wù)勗趺粗挥昧?05分鐘?生:50+30+25=105分鐘。他好像少了一個(gè)時(shí)間?(聽(tīng)音樂(lè)的20分鐘可以在車上聽(tīng),可以免掉)他說(shuō)聽(tīng)音樂(lè)的20分鐘可以在車上聽(tīng),(師挪動(dòng)聽(tīng)音樂(lè)紙條)看我紙條的變化,我們能不能坐在車上一邊欣賞外邊美麗的風(fēng)景,一邊欣賞美妙的音樂(lè)。能一起完成嗎?(把20寫(xiě)在50的底下,坐車的同時(shí)聽(tīng)音樂(lè),所以這20分鐘就沒(méi)有了,是這樣嗎?所以用了105分鐘)。
7、這兩種方法都能完成這些事情,你們覺(jué)得哪種方法更節(jié)約時(shí)間呢?(對(duì)了,是第二種,這說(shuō)明剛才讀題的時(shí)候有很多同學(xué)的眼睛很敏銳,他看到了小剛最少用多長(zhǎng)時(shí)間?是嗎?)。
8、第二種方法節(jié)約了20分鐘,如果把這20分鐘給你,你想做點(diǎn)什么?(看書(shū)、玩電腦、看電視。)看電視、看書(shū)都可以,你看,金錢買不到時(shí)間,可是我們稍微動(dòng)動(dòng)腦筋就節(jié)約了20分鐘,大家想不想學(xué)習(xí)這種非常節(jié)約時(shí)間的好方法呢?今天我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容就是:合理安排時(shí)間(板書(shū))。
三、學(xué)習(xí)例2。
1、生活當(dāng)中真的是這樣,有時(shí)兩件事可以同時(shí)做,有時(shí)三件事可以同時(shí)做。有一次我在家就一邊聽(tīng)著音樂(lè),一邊用洗衣機(jī)洗著衣服,還一邊打掃衛(wèi)生。我想我真是了不起,三件事情同時(shí)做節(jié)約了很多時(shí)間。
2、那請(qǐng)大家看看(課件),下面哪幾個(gè)事情可以同時(shí)做呢?
3、剛才我們是把能做的事情放在一起同時(shí)做。你知道嗎?我們中國(guó)有一個(gè)非常著名的大科學(xué)家華羅庚(課件),也就是說(shuō),在最少的時(shí)間內(nèi)完成最多的事情,就叫做合理安排時(shí)間。
4、在他的講座當(dāng)中,他舉了一個(gè)例子寫(xiě)進(jìn)了我們小學(xué)數(shù)學(xué)的課本里(課件)怎樣才能讓客人盡快喝上茶?(在家沏過(guò)茶嗎?現(xiàn)在都用上了飲水機(jī),也很少沏茶了,但在這之前我們都是這種方法喝茶的。)我們看看一共有幾個(gè)工作?(6個(gè))。
5、看誰(shuí)最有生活經(jīng)驗(yàn)?小組交流一下:這6個(gè)工作最先干的應(yīng)該是哪件事?(請(qǐng)三個(gè)學(xué)生說(shuō)說(shuō))最后一件事肯定是什么?(沏茶)。
6、我們找出了最先做的事和最后做的事,那中間這些事情怎么做才最節(jié)約時(shí)間呢?
8、哪個(gè)小組來(lái)匯報(bào)一下結(jié)果?(15分鐘)你們知道這15分鐘是怎么得來(lái)的嗎?誰(shuí)來(lái)解釋一下他是怎么做的?(我不讓他自己說(shuō))誰(shuí)知道?(他是把所有的事情一個(gè)一個(gè)做的,再把一個(gè)一個(gè)做的事情加起來(lái)。)。
9、看你們的口算水平,快把這些時(shí)間相加是15分鐘嗎?(是)可我看到有的小組不是15分鐘,它用的時(shí)間比較少。你們小組用了多長(zhǎng)時(shí)間?(12分鐘)如果你用了12分鐘,那恭喜你們做對(duì)了。如果你在這個(gè)水平上,能給那些花了15分鐘小組的同學(xué)講講為什么?那你就更了不起了。如果我不會(huì)講,但我能認(rèn)真聽(tīng),你也很可愛(ài)。
10、請(qǐng)你們組說(shuō)說(shuō)第一步做什么?(我們看他們的計(jì)劃對(duì)不對(duì)?)我把他的思路簡(jiǎn)單的寫(xiě)下來(lái)。(洗1接2燒8沏1)燒水的時(shí)間比較長(zhǎng)有8分鐘,在燒水的時(shí)候,你們很機(jī)靈,不是在那里傻站著等水開(kāi),而是去洗水杯、找茶葉用了3分鐘。你們看這思路怎么樣?(很好)列成算式就是:1+2+8(2+1)+1=12(分鐘)11、15分鐘能完成,12分鐘也能完成,我們當(dāng)然要用12分鐘,因?yàn)槲覀儗W(xué)會(huì)合理安排時(shí)間。
12、剛才我們一起解決了兩個(gè)問(wèn)題,好孩子不是做的題越多就越好,而是會(huì)從不同題中找到相同的規(guī)律。你們看,剛才小剛?cè)ヒ虌尲业氖潞托∶髌悴璧氖?,我們拿到一個(gè)問(wèn)題以后,題目會(huì)給你幾個(gè)已知條件,有時(shí)是4個(gè),有時(shí)是6個(gè),有時(shí)是8個(gè)等等,我們并不是說(shuō)把它們一個(gè)一個(gè)相加對(duì)吧?我們有經(jīng)驗(yàn)了,拿到這樣的題以后,你在想什么呀?(板書(shū):想:)想什么呢?這么多事情你在想什么呀?(哪個(gè)事情和哪個(gè)事情可以??)(一起做)也就是說(shuō)同時(shí)做?(板書(shū):同時(shí)做?)有沒(méi)有這樣考慮啊?想完了以后還得考慮:這么多的事情不能想做哪個(gè)就做哪個(gè)呀?還要排一排(板書(shū):排:)它的先后順序。(板書(shū):順序?)順序是什么?比如說(shuō)小剛?cè)ヒ虌尲遥也皇窍茸?,而是先下棋行嗎?(表哥都還在姨媽家里,你不坐車能見(jiàn)到表哥嗎?那就更不能陪表哥下棋了。)后面的事情就可以顛倒了。有的事情可以顛倒順序,有的事情就不能顛倒順序。剛才我們做沏茶這道題,如果先燒水再接水行嗎?那樣水壺就會(huì)燒干燒糊了。你想想是不是這樣?所以找順序尤其重要。那我們都做完了以后到底做的對(duì)不對(duì)呢?檢查是一個(gè)孩子最好的學(xué)習(xí)品質(zhì)。(板書(shū):查?)那今天這道題給你4個(gè)已知條件,你寫(xiě)的是4個(gè)嗎?給你6個(gè),你寫(xiě)的是6個(gè)嗎?(我們一起來(lái)檢查一下,點(diǎn)數(shù)兩個(gè)算式中的已知條件,我為什么要把不用的數(shù)字,或者說(shuō)包含了的時(shí)間也寫(xiě)上呢?目的就是想便于檢查,看看是否全面。)(板書(shū):全面?)。
14、看,坐車時(shí)聽(tīng)音樂(lè),燒水時(shí)找茶葉、洗杯子同時(shí)做了,你發(fā)現(xiàn)同時(shí)做的幾件事情在時(shí)間上有什么特點(diǎn)?(坐車50分鐘做了20分鐘的小事情)同時(shí)做的事,包含的時(shí)間比上邊的時(shí)間要怎樣?(短)50分鐘里面包含了20分鐘,8分鐘里面包含了2分鐘和1分鐘,我們可以說(shuō)大時(shí)間里面包含了小時(shí)間。
14、你看出這些規(guī)律了嗎?那接下來(lái)請(qǐng)大家用我們發(fā)現(xiàn)的規(guī)律解決一個(gè)新問(wèn)題。(課件)(生做完之后師提醒:按照規(guī)律從頭到尾檢查一遍。)請(qǐng)生說(shuō)一說(shuō)誰(shuí)和誰(shuí)可以同時(shí)做?指名說(shuō)結(jié)果?(真是英雄所見(jiàn)略同?。。?。
17、(課件練習(xí))。
18、(課件)。
明白辦事。
今天的事。
今天辦能辦的事。
馬上辦重要的事。
優(yōu)先辦困難的事。
努力辦集體的事。
提前辦所有的事。
認(rèn)真辦。
四、課堂小結(jié)。
這節(jié)課你過(guò)的愉快嗎?你有什么收獲?
五、板書(shū)設(shè)計(jì)。
想:同時(shí)做?排:順序?查:全面?
合理安排時(shí)間演講稿篇十三
今天我說(shuō)課的課題是人教版四年級(jí)上冊(cè)“數(shù)學(xué)廣角”例2的內(nèi)容—合理安排時(shí)間。在認(rèn)真學(xué)習(xí)《課程標(biāo)準(zhǔn)》,深入鉆研教材,充分了解學(xué)生的基礎(chǔ)上,本節(jié)課我將以教什么,怎樣教,為什么這樣教為基礎(chǔ),從教材分析,目標(biāo)重難點(diǎn)分析,教、學(xué)法分析,教學(xué)過(guò)程分析幾個(gè)方面進(jìn)行說(shuō)課:
教學(xué)目標(biāo):
1、知識(shí)與技能:
(1)知道統(tǒng)籌方法在生活中的應(yīng)用,能根據(jù)實(shí)際情況合理安排時(shí)間。
(2)會(huì)用流程圖表示事情的安排順序。
2、過(guò)程與方法:
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀。
通過(guò)教學(xué)活動(dòng),感受合理安排時(shí)間的重要性,養(yǎng)成珍惜時(shí)間的習(xí)慣。
教學(xué)重難點(diǎn):
(一)說(shuō)教法:
1、創(chuàng)設(shè)情境主要采用了多媒體直觀觀察的教學(xué)方法,根據(jù)小學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)知規(guī)律,創(chuàng)設(shè)貼近兒童生活實(shí)際的情境,使學(xué)生處于主動(dòng)思考和解決問(wèn)題的最佳狀態(tài)。
(二)說(shuō)學(xué)法:主要采用自主探究、小組合作的學(xué)習(xí)方式。
1、給學(xué)生創(chuàng)設(shè)熟悉的情境,學(xué)生在這熟悉而又喜歡的情境中,根據(jù)自己已有的生活經(jīng)驗(yàn),嘗試解決具體的問(wèn)題的方法。
2、在時(shí)間安排的學(xué)習(xí)過(guò)程中,學(xué)生自主探究學(xué)習(xí),在解決問(wèn)題的過(guò)程中學(xué)會(huì)與同伴交流合作,共同探究新知。
《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》指出:“數(shù)學(xué)源于生活,以用于生活”,“數(shù)學(xué)教學(xué)更要緊密聯(lián)系學(xué)生的生活情境,從學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)和已有知識(shí)出發(fā),使學(xué)生初步感受數(shù)學(xué)與日常生活的密切聯(lián)系”。因此,在教學(xué)中,教師要盡量把數(shù)學(xué)和學(xué)生的生活實(shí)際聯(lián)系起來(lái),讓數(shù)學(xué)教學(xué)貼近學(xué)生的生活實(shí)際,把枯燥的數(shù)學(xué)變得有趣、生動(dòng)、易于理解。下面,本人結(jié)合自己這節(jié)課的教學(xué)實(shí)踐,談?wù)勗凇逗侠戆才艜r(shí)間》這節(jié)課的課堂教學(xué)中是怎樣構(gòu)建生活化數(shù)學(xué)的。
(一)、引趣導(dǎo)入。
(二)、創(chuàng)設(shè)情境,初步感知。
(三)、小組合作、自主探究。
1.屏幕出示例2情景:(先不出示工序和問(wèn)題)。
師:就在這個(gè)時(shí)候門(mén)鈴響了,大家看大屏幕,誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)這幅畫(huà)的內(nèi)容?
師:你想一想沏茶都需要做哪些工序呢?
師:我們來(lái)看看小明沏茶都需要做哪些工序?分別需要多長(zhǎng)時(shí)間?(屏幕出現(xiàn)沏茶工序和問(wèn)題)。
2、觀察工序。
師:觀察工序,你發(fā)現(xiàn)了什么?
(工序的'順序是亂的,有些事情可以同時(shí)做。)。
師:咱們先把他的順序排一排好嗎?
師:快速的算一算,看看小明做著幾件事需要多長(zhǎng)時(shí)間?
3、屏幕出現(xiàn)問(wèn)題。
(四)、練習(xí)鞏固。
1、做一做第2題。
3、做一做第3題。
(五)課堂小節(jié):本節(jié)課你有哪些收獲?
合理安排時(shí)間演講稿篇十四
考完試了,當(dāng)然可以去放松一下的,比如說(shuō)和朋友吃飯,游遍自己所在的城市,了解自己的城市也是一件好事,多拍照,作紀(jì)念也好啊!
上面的方法是最簡(jiǎn)單普遍的了,放送完了你還是要想一想下學(xué)期的事情了,有時(shí)間一定要去預(yù)習(xí)下學(xué)期的知識(shí),反正暑假時(shí)間比較長(zhǎng),多去學(xué)一點(diǎn),讓自己下學(xué)期學(xué)得不那么勞累。
做完這些學(xué)習(xí)上的事,自己又已經(jīng)耍得很開(kāi)心了,其實(shí)可以自己賺錢養(yǎng)活自己一個(gè)暑假的了,你說(shuō)你是學(xué)生,沒(méi)法賺錢,那你就錯(cuò)了,有很多方法,比如說(shuō)去作文網(wǎng)站投稿,又可以增加自己的作文能力,還可以掙得一定的稿費(fèi),不是一舉兩得嗎?如果你家真的很有錢,那你可以不掙錢,但是我還是建議,畢竟見(jiàn)識(shí)一下社會(huì),了解一下錢怎么掙到,也是有一定的必要,畢竟以后都是要踏入社會(huì)的人。
暑假還是要多做一些有意義的事情,勞逸結(jié)合,才能使生活更加有趣充實(shí),不要一天都玩,也不要一天都學(xué)習(xí),兩者都有很多的缺點(diǎn),該玩就好好玩,別把自己封閉了。
合理安排時(shí)間演講稿篇十五
《合理安排時(shí)間》是四年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)廣角的內(nèi)容,難度較大,本節(jié)課主要是通過(guò)沏茶和烙餅兩個(gè)日常生活中的事例,讓學(xué)生嘗試用多種方法解決問(wèn)題,并尋找最優(yōu)方案。讓學(xué)生初步體會(huì)運(yùn)籌思想在解決問(wèn)題中的作用,從而感受數(shù)學(xué)的魅力。
1、靈活處理教材,使教學(xué)由易到難層層深入。
本節(jié)課我調(diào)整了教材的順序,先從例2沏茶入手,后教例1烙餅,我認(rèn)為,沏茶更接近學(xué)生生活,學(xué)生容易理解,而烙餅中3個(gè)餅的最優(yōu)方案,學(xué)生缺少生活經(jīng)驗(yàn),理解起來(lái)難度較大。所以兩個(gè)例題對(duì)調(diào),使教學(xué)內(nèi)容由易到難,層層深入。事實(shí)果然如此,課堂上,孩子們對(duì)沏茶的最優(yōu)方案迎刃而解,而對(duì)烙餅的最優(yōu)方案卻經(jīng)過(guò)了一翻爭(zhēng)論和思索,最后才達(dá)成共識(shí)。
2、滲透生本理念,先學(xué)后教,不教而教。
我針對(duì)本課的重難點(diǎn)設(shè)計(jì)了合理的課前小研究。讓學(xué)生提前探究,這樣各層次學(xué)生都有足夠的時(shí)間去思考,都會(huì)有自己的發(fā)現(xiàn),盡管有些是粗淺的,甚至是錯(cuò)誤的,但人是在錯(cuò)誤中成長(zhǎng)的,所以這無(wú)關(guān)緊要。因?yàn)楹⒆觽冇凶约旱南敕?,自然有了表達(dá)的欲望,所以討論時(shí)非常熱烈。人人有話可說(shuō),個(gè)個(gè)爭(zhēng)著要說(shuō),在相互交流中,孩子們有了思維碰撞,在碰撞中有了新的發(fā)現(xiàn),從不會(huì)走向了會(huì),從模糊走向了清晰,讓討論更具有實(shí)效性,在本節(jié)課可看出,例1沏茶的方案孩子們通過(guò)自學(xué)和組內(nèi)交流,各種方案都盡已呈現(xiàn)在孩子們眼前。孩子們?cè)趨R報(bào)時(shí)并沒(méi)有找到最優(yōu)方案,而是在全班交流時(shí)通過(guò)其它同學(xué)的補(bǔ)充,才得出最優(yōu)方案,讓大家豁然開(kāi)朗。這正好突顯了全班交流的魅力,也是生本課堂中精彩的生成。真正達(dá)到了不教而教的目的。
3、發(fā)揮老師的引領(lǐng)作用,適時(shí)點(diǎn)拔提升思維。
在本課堂中,老師的合適引領(lǐng)能突出重點(diǎn),提升思維。例如:學(xué)生匯報(bào)完沏茶要做哪些準(zhǔn)備工作后,我追問(wèn),以你的生活經(jīng)驗(yàn),沏茶第一步要做什么?最后一步要做什么?順勢(shì)導(dǎo)出能同時(shí)做的事情同時(shí)做。另外,在探討生活中哪些事情可以同時(shí)做時(shí),我用課件演示,加強(qiáng)對(duì)比,哪些事情可以同時(shí)做,哪些事情不適合同時(shí)做。并追問(wèn)可以同時(shí)做的幾件事情怎樣排一排先后的順序。讓學(xué)生從知其然而且知其所以然,讓學(xué)生明白生活中很多事情不僅要考慮同時(shí)做得越多所節(jié)省的時(shí)間就越多,而且還有考慮自身安全和身體健康的道理。使同學(xué)們的思維得到了升華。
總之,本節(jié)課我認(rèn)為已較好的落實(shí)了各項(xiàng)目標(biāo),學(xué)生的表現(xiàn)也挺棒,敢說(shuō)會(huì)說(shuō),經(jīng)歷了知識(shí)形成過(guò)程,領(lǐng)悟了數(shù)學(xué)思想和方法,體驗(yàn)到了成功的快樂(lè)。落實(shí)了先學(xué)后教,不教而教的以生為本的理念,強(qiáng)化了教與學(xué)的實(shí)效性,確保課堂學(xué)習(xí)的高效性。
當(dāng)然,本課也有一些遺憾的地方,例如:個(gè)別學(xué)生答問(wèn)不夠大膽自信,回答問(wèn)題不夠完整。本人在以后的教學(xué)中將更加努力的學(xué)習(xí),踏著以生為本的步伐,不斷進(jìn)?。?BR> 合理安排時(shí)間演講稿篇十六
時(shí)間。
就等于創(chuàng)造時(shí)間那么究竟如何合理安排時(shí)間與有效利用時(shí)間?以下是小編整理的關(guān)于合理安排時(shí)間的方法的文章歡迎大家閱讀。
時(shí)間,
生命。
中的匆匆過(guò)客,往往在我們不知不覺(jué)中,它便悄然而去,不留下一絲痕跡。人們常常在他逝去后,才漸漸發(fā)覺(jué),留給自己的時(shí)間已經(jīng)所剩無(wú)幾。
上天給了我們兩個(gè)最大的財(cái)富:才華和時(shí)間。我們的一生就是一個(gè)用時(shí)間來(lái)?yè)Q取才華的過(guò)程,而上天給予我們的時(shí)間是有限的,如何在有限的時(shí)間內(nèi)獲得無(wú)限的才華呢?合理安排時(shí)間就顯得尤為重要了,如果時(shí)間一天天過(guò)去了,而我們的才華并沒(méi)有增加的話,那就是虛度了光陰。
人生。
目標(biāo)一致的事情。
如果是做我不感興趣的事情,我可能會(huì)花掉40%的時(shí)間,但只能產(chǎn)生20%的效果;如果是做我感興趣的事情,我可能會(huì)花100%的時(shí)間而得到200%的效果。所以我發(fā)現(xiàn)我的“生產(chǎn)力”和我的“興趣”有著直接的關(guān)系,而且這種關(guān)系還不是單純的線性關(guān)系,這就是興趣的力量。
如果你做了時(shí)間統(tǒng)計(jì)的話,你會(huì)發(fā)現(xiàn)每天都有很多時(shí)間流失掉了,例如等車、排隊(duì)、走路等,這些時(shí)間可以用來(lái)背單字、打電話、溫習(xí)功課等。我前一陣和同事一起出差,他們都很驚訝為什么我和他們整天在一起,但是我的電子郵件都可以及時(shí)回答?我告訴他們:當(dāng)他們?cè)陲w機(jī)上汽車上聊天、讀雜志和發(fā)呆的時(shí)候,我就把電子郵件全回了。當(dāng)然很重點(diǎn)一點(diǎn)是,無(wú)論自己忙還是不忙,你得把那些可以利用時(shí)間碎片做的事情事先準(zhǔn)備好,一有碎片時(shí)間就拿出來(lái)做。
每天選出最重要的三件事,并且保證當(dāng)天一定能夠完成。在。
學(xué)習(xí)。
和工作中,每天都有干不完的事,我們唯一能夠做的就是分清輕重緩急,要知道急事并不等于重要的事情。
我們多人應(yīng)該都聽(tīng)過(guò):上課時(shí),一個(gè)教時(shí)間管理的老師帶來(lái)2個(gè)玻璃缸和一堆大小不一的石頭。他做了這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn),在其中一個(gè)玻璃缸中先把小石頭、砂倒進(jìn)去,最后發(fā)現(xiàn)大石頭就放不進(jìn)去了。而另一個(gè)玻璃缸中先放大石頭,其它小石頭和砂卻可以順利的放進(jìn)去。老師是想聽(tīng)過(guò)這個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們:“時(shí)間管理就是要找到自己的優(yōu)先級(jí),若顛倒順序,一堆瑣事占滿了時(shí)間,重要的事情就沒(méi)有空位了。所以我們每天除了辦又急又重要的事情外,有些急但是不重要的事情,也要學(xué)會(huì)放掉,要能對(duì)人說(shuō)no!”
人如果利用最高效的時(shí)間,只要20%的投入就能產(chǎn)生80%的效率。相對(duì)來(lái)說(shuō),如果使用最低效的時(shí)間,投入80%的時(shí)間卻只能產(chǎn)生20%效率。一天頭腦最清楚的時(shí)候,應(yīng)該放在最需要專心的工作上。與朋友、家人在一起的時(shí)間,相對(duì)來(lái)說(shuō),不需要頭腦那么清楚。所以,我們要把握一天中20%的最高效時(shí)間,用在最困難的科目和最需要思考的學(xué)習(xí)上。
合理安排時(shí)間演講稿篇十七
4盛年不重來(lái),一日難再晨,及時(shí)宜自勉(當(dāng)勉勵(lì)),歲月不待人。——陶潛
7今是生活,今是動(dòng)力,今是行為,今是創(chuàng)作?!畲筢?BR> 8人生太短,要干的事太多,我要爭(zhēng)分奪秒?!獝?ài)迪生
12、放棄時(shí)間的人,時(shí)間也放棄他?!勘葋?BR> 13、沒(méi)有方法能使時(shí)釧為我敲已過(guò)去了的鐘點(diǎn)。——拜倫
14、人的'全部本領(lǐng)無(wú)非是耐心和時(shí)間的混合物?!蜖栐?BR> 15、任何節(jié)約歸根到底是時(shí)間的節(jié)約?!R克思
16、時(shí)間就是能力等等發(fā)展的地盤(pán)。——馬克思
17、時(shí)間是世界上一切成就的土壤。時(shí)間給空想者痛苦,給創(chuàng)造者幸福?!溄鹞?BR> 18、時(shí)間是偉大的導(dǎo)師。——伯克
19、時(shí)間是一個(gè)偉大的作者,它會(huì)給每個(gè)人寫(xiě)出完美的結(jié)局來(lái)。——卓別林
21、忘掉今天的人將被明天忘掉?!璧?BR> 22、辛勤的蜜蜂永沒(méi)有時(shí)間的悲哀?!既R克
23、在所有的批評(píng)中,最偉大、最正確、最天才的是時(shí)間?!?jiǎng)e林斯基
24、從不浪費(fèi)時(shí)間的人,沒(méi)有工夫抱怨時(shí)間不夠。——杰弗遜
25、時(shí)間是我的財(cái)產(chǎn),我的田畝是時(shí)間?!璧?BR> 26、合理安排時(shí)間,就等于節(jié)約時(shí)間?!喔?BR> 27、春光不自留,莫怪東風(fēng)惡?!勘葋?BR> 28、拋棄今天的人,不會(huì)有明天;而昨天,不過(guò)是行去流水。
合理安排時(shí)間演講稿篇十八
昨天是女兒好朋友的生日,剛下課女兒就給我打電話“媽媽,今天是陳軒寧的生日,我想去給她祝賀?!蔽艺f(shuō):“可以呀”,女兒馬上說(shuō):“媽媽,我會(huì)合理安排我的時(shí)間的,你不用擔(dān)心我的作業(yè)完不成”。“媽媽相信你”?!耙?yàn)榻裉焓桥畠旱木毲贂r(shí)間,練完琴再寫(xiě)作業(yè),吃完飯都不知道什么時(shí)候了”。我心里想。沒(méi)想到她真的安排地非常好。
我下班到家正做飯時(shí),女兒回來(lái)了,和另外一個(gè)好朋友一起女兒答應(yīng)教給她博客上的一些小技巧,女兒給我說(shuō),媽媽,我練完琴怕回來(lái)寫(xiě)作業(yè)晚,就在那先寫(xiě)了語(yǔ)文,英語(yǔ),只剩下數(shù)學(xué)了。我說(shuō),趕緊吃飯吧,孩子們。三下五除二,女兒從來(lái)沒(méi)吃飯那么快過(guò)。和好朋友就坐在了電腦前,開(kāi)始“授課”,儼然一個(gè)小老師模樣,一會(huì)兒我問(wèn)她朋友,你學(xué)會(huì)了嗎,她說(shuō)會(huì)了。
我去她書(shū)房時(shí),她竟然告訴我數(shù)學(xué)已經(jīng)完成第二天老師改過(guò)全對(duì),從來(lái)沒(méi)有這么快的速度,以前少說(shuō)也得二十多分鐘,今天竟只用了不到十分鐘,正在為好朋友制作賀卡女兒的動(dòng)手能力特別強(qiáng),一會(huì)兒,一張精美的卡片就制作成功,又做了一個(gè)漂亮的包裝,一份生日禮物就完成了,看看表才七點(diǎn)多創(chuàng)歷史新高,以前光作業(yè)就得寫(xiě)到8點(diǎn)多。
為了擠出時(shí)間能去給好朋友祝賀,女兒什么事也沒(méi)有耽誤,竟然做的如此精彩。我問(wèn)她今天怎么會(huì)效率這么高呢?她說(shuō),今天有事,所以做起來(lái)認(rèn)真了,不知道怎么地也快了“如果我們每天干任何事都認(rèn)真的話,是不是能有更多的時(shí)間玩呢”。女兒說(shuō),“我以后知道怎么去痛痛快快玩了,那就是專心完成每一件事情,然后痛痛快快玩”。我給女兒一個(gè)贊許的笑容。
合理安排時(shí)間演講稿篇十九
聽(tīng)著古老的鐘聲,細(xì)數(shù)它均勻而沉悶的呼吸。
昂頭看皎潔的月光,記載著它陰晴圓缺的變化。
俯著殘缺的年輪,書(shū)寫(xiě)著它滄桑的歷史。
時(shí)間從指間悄悄的溜走,像抓不住的流水,像摸不著的月光,“恰,恰,恰,恰……”指針一點(diǎn)一點(diǎn)的轉(zhuǎn)動(dòng),光陰一寸一寸的流逝。
放棄時(shí)間的人,時(shí)間也會(huì)放棄他。從小,不起眼的愛(ài)迪生,把握住了時(shí)間,成為了一名發(fā)明家;善于珍惜時(shí)間的牛頓,也探尋到了自己的成果。
“少壯不努力,老大徒傷悲?!庇卸嗌僖?yàn)椴徽湎r(shí)間而暗自后悔的人呢?可現(xiàn)在都已經(jīng)太遲了。時(shí)間是不會(huì)等人的。我們生活在時(shí)間里,卻又有多少人容易將它忽視,不知不覺(jué),又度過(guò)了寒假的數(shù)日。在這其中,有的人得到許多,也有的人一無(wú)所獲。與其碌碌無(wú)為的度過(guò)一生,不如抓緊機(jī)會(huì),為自己的'生命增添色彩。
隨手翻掉這周的舊日歷,我覺(jué)得自己又度過(guò)了許多時(shí)間,人生大部分時(shí)間幾乎都是重復(fù)的,所以,我們總以為自己的時(shí)間還長(zhǎng),我曾在一本書(shū)上看過(guò)這樣一則童話:如果時(shí)間可以買賣,那么大人們會(huì)不惜重金來(lái)買時(shí)間,因?yàn)樗麄儾幌肽敲纯炖先?;相反,調(diào)皮的孩子則會(huì)嬉戲的賣出時(shí)間,以為他們想快快長(zhǎng)大,去外面的世界探索更多新奇有趣的事物。
消磨時(shí)間是一種多么累,多么可怕的事情??;這只用肉眼就看不見(jiàn)的秒針無(wú)時(shí)不在地在地平線上轉(zhuǎn)圈,你一再醉生夢(mèng)死地消磨時(shí)間,到頭來(lái)你還得明白,它仍在轉(zhuǎn)圈,無(wú)情的繼續(xù)轉(zhuǎn)圈。
時(shí)間是公平的,而它又是不平等的。時(shí)間像“恰,恰”的舞步,充滿激情、活力,令人難忘。時(shí)間“恰,恰”的走過(guò),留下一片待寫(xiě)的空白。