方案是解決問題或?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)的規(guī)劃和安排，它起著指導(dǎo)作用和提供具體步驟的作用。從多個角度思考，尋找創(chuàng)新和有效的解決方案。探討成功的方案案例，可以幫助我們更好地理解方案設(shè)計的要點和關(guān)鍵。
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇一
2、了解各地相應(yīng)的習(xí)俗(給樹木保溫、腌臘肉、吃糍粑等)。
3、知道冬季樹木保溫的方法。
4、體驗串山楂，提高動手能力。
活動準(zhǔn)備。
1、用草秸包裹樹木的圖片、腌制臘肉、制作糍粑的過程圖、草秸草繩(或薄膜紙、繩子)、山楂、木簽。
2、諺語：節(jié)到小雪天下雪;趁地未封凍，趕快把樹種;瑞雪兆豐年;小雪雪滿天，來年必豐年等。
活動過程。
1、通過圖片簡單了解小雪節(jié)氣時各地的習(xí)俗。
2、一起學(xué)習(xí)幾個諺語，理解諺語的`意思。
3、戶外實踐：到戶外幫助樹木保暖。
4、室內(nèi)實踐：串山楂活動。
活動延伸。
了解有制作腌菜習(xí)慣的幼兒家庭，請幼兒回家與父母共同制作臘肉，并帶來幼兒園觀察臘肉的變化。
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇二
小雪后氣溫急劇下降，天氣變得干燥，是加工臘肉的好時候。小雪節(jié)氣后，一些農(nóng)家開始動手做香腸、臘肉，等到春節(jié)時正好享受美食。
在南方某些地方，還有農(nóng)歷十月吃糍粑的習(xí)俗。古時，糍粑是南方地區(qū)傳統(tǒng)的.節(jié)日祭品，最早是農(nóng)民用來祭牛神的供品。有俗語“十月朝，糍粑祿祿燒”，就是指的祭祀事件。
小雪是立冬后的第一個節(jié)氣，它意味著冬季降雪即將拉開大幕。今年的小雪是11月22日，也就是今天。小編提醒讀者朋友，小雪過后氣溫降低，故應(yīng)特別做些深冬養(yǎng)生的準(zhǔn)備。
關(guān)鍵詞一：起居。
小雪節(jié)氣中，天氣時常是陰冷晦暗，此時人們的心情也會受其影響，特別容易引發(fā)抑郁癥。近年的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，抑郁癥是人類最常見的心理疾患。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，季節(jié)變化對抑郁癥患者有直接影響，因為與抑郁癥相關(guān)的神經(jīng)遞質(zhì)中，腦內(nèi)5一羥色胺系統(tǒng)與季節(jié)變化密切相關(guān)。春夏季，5-羥色胺系統(tǒng)功能最強(qiáng)，秋冬季節(jié)最弱，當(dāng)日照時間減少，引起了抑郁癥患者腦內(nèi)5一羥色胺的缺少，隨之出現(xiàn)失眠、煩躁、悲觀、厭世等一系列癥狀。
為避免冬季給抑郁癥朋友帶來的不利因素，所以在此節(jié)氣中要注意精神的調(diào)養(yǎng)。另外，抑郁癥患者還應(yīng)加強(qiáng)飲食治療。飲食方面要多吃熱量高、有健腦活血功效的食物，如羊肉、牛肉、乳類、魚類，并適當(dāng)飲用一些茶水、咖啡等飲料。
關(guān)鍵詞二：運動。
小雪時節(jié)人體疾病在經(jīng)絡(luò)方面的表現(xiàn)多為足厥陰肝經(jīng)的病變。肝之經(jīng)脈起于足大趾，沿足背內(nèi)踝前緣上行，在內(nèi)踝上八寸處交處出足太陰脾經(jīng)后，過膝、繞陰器、至小腹、人腹、挾胃、屬肝、絡(luò)膽、上膈、過脅肋、沿喉嚨，進(jìn)入鼻內(nèi)竅，上行連目系，出于額，上行與督脈交會。其支脈從目系分出，下行于頰里，環(huán)繞口唇；另有支脈從肝分出，上貫膈，注肺中，交于手太陰肺經(jīng)。主要病癥有“丈夫瘙疝、婦人腹腫，甚則嗌干，面塵，脫色……胸滿、嘔逆、狐疝、遺溺、閉癃?！毕挛闹兴霰痉ㄖ髦尾“Y即屬此類，堅持采用本功法鍛煉，有較好的防治作用。
小雪十月中坐功：每日凌晨三至七點時，左手用力按住膝蓋，右手挽住左肘向右方用力拉動，接著換右手按膝，左手挽肘向左方用力拉動。反復(fù)各做三至五次，然后牙齒叩動三十六次，調(diào)息吐納，津液咽人丹田九次?？芍危褐饷摼?，風(fēng)濕熱毒，婦科腹腫、男人疝氣、遺尿、尿不出、血尿、睪丸腫大、睪疝、足內(nèi)翻、抽搐、關(guān)節(jié)腫痛、轉(zhuǎn)筋、陽痿、痙攣等癥。
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇三
1、了解簡單的小雪文化，知道小雪的由來與相關(guān)習(xí)俗。
2、會用紙團(tuán)沾白顏料，在空中、房屋窗戶上、地上、手心印雪花。
3、活動中充分發(fā)揮幼兒自主性，在寬松和諧的學(xué)習(xí)氛圍中體驗集體作畫的愉悅。
4、能根據(jù)需要自由地選擇繪畫材料進(jìn)行作畫，體驗快樂的.情感。
5、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。
“小雪花”音樂磁帶、卡座、天空底版、房屋模型、手掌卡紙、顏料、紙團(tuán)。
一、談話，啟發(fā)幼兒感知雪花飄落的地方。
冬天到了，小雪花飄呀飄，飄到了哪里?雪花是怎樣飄的?
二、豐富歌詞及動作。
小雪花飄呀飄，飄在空中像朵花。我們一起來做一下飄在空中的小雪花吧!
小雪花，小雪花，飄在窗上變窗花。我們一起來做一下飄在窗上的小雪花吧!
小雪花，小雪花，飄在手里不見了。小雪花不見了，搖搖手。
三、聽音樂感受歌曲的優(yōu)美并能用動作表示出來，鼓勵幼兒自由表現(xiàn)。
寶寶們做得真棒，我們一起跟著好聽的“小雪花”音樂來跳舞吧!
四、教師示范蓋印雪花。
五、幼兒聽著“小雪花”的音樂，在寬松、和諧的氛圍中創(chuàng)作。
六、在音樂聲中欣賞自己及同伴的作品。
寶寶們看，天空變白了，房子變白了，窗戶變白了，這個冬天真漂亮!
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇四
晨接：播放有關(guān)雪的音樂（晨接、吃早餐、戶外活動、吃午餐、睡覺、起床、都是不同的有關(guān)雪的音樂）。
引導(dǎo)孩子觀察早晨、中午和下午的天氣，說出有什么變化。
日常提醒（多穿衣服，吃溫?zé)崾澄?，喝溫水，不要赤腳等）。
讀有關(guān)雪的繪本，詩歌。
安靜游戲讓孩子用五官感受冰塊并說出來。
主題課說有關(guān)下雪天注意事項及安全措施。
讓大組的孩子當(dāng)護(hù)林使者，愛護(hù)園里的樹木。
讓小組的孩子在園里收集冬天的自然物回來進(jìn)行美創(chuàng)。
午餐：播放吃飯音樂。
吃臘肉飯和飯團(tuán)雪球。
播放睡覺音樂。
語言（學(xué)習(xí)新的詞匯，比如小雪、降溫、初雪、寒冷等）。
家政（剪雪花工作、貼雪花工作等）。
音樂（節(jié)氣兒歌、詩歌等）。
美術(shù)（繪畫雪及雪花、手工制作雪及雪花、凍冰花等）。
科學(xué)（小雪的由來，節(jié)氣的習(xí)俗，天氣的特點等）。
蒙氏（點數(shù)雪花，雪花與數(shù)字對應(yīng)等）。
父母帶著寶寶腌菜/腌肉（食材自備或者園里準(zhǔn)備）。
體驗腌菜/腌肉的過程。
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇五
活動目標(biāo)：
1、了解簡單的小雪文化，知道小雪的由來與相關(guān)習(xí)俗。
2、會用紙團(tuán)沾白顏料，在空中、房屋窗戶上、地上、手心印雪花。
3、活動中充分發(fā)揮幼兒自主性，在寬松和諧的學(xué)習(xí)氛圍中體驗集體作畫的愉悅。
4、能根據(jù)需要自由地選擇繪畫材料進(jìn)行作畫，體驗快樂的.情感。
5、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。
活動準(zhǔn)備：
“小雪花”音樂磁帶、卡座、天空底版、房屋模型、手掌卡紙、顏料、紙團(tuán)。
活動過程：
一、談話，啟發(fā)幼兒感知雪花飄落的地方。
冬天到了，小雪花飄呀飄，飄到了哪里?雪花是怎樣飄的?
二、豐富歌詞及動作。
小雪花飄呀飄，飄在空中像朵花。我們一起來做一下飄在空中的小雪花吧!
小雪花，小雪花，飄在窗上變窗花。我們一起來做一下飄在窗上的小雪花吧!
小雪花，小雪花，飄在手里不見了。小雪花不見了，搖搖手。
三、聽音樂感受歌曲的優(yōu)美并能用動作表示出來，鼓勵幼兒自由表現(xiàn)。
寶寶們做得真棒，我們一起跟著好聽的“小雪花”音樂來跳舞吧!
四、教師示范蓋印雪花。
五、幼兒聽著“小雪花”的音樂，在寬松、和諧的氛圍中創(chuàng)作。
六、在音樂聲中欣賞自己及同伴的作品。
寶寶們看，天空變白了，房子變白了，窗戶變白了，這個冬天真漂亮!
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇六
小雪是二十四節(jié)氣中的第二十個，進(jìn)入該節(jié)氣，中國廣大地區(qū)西北風(fēng)開始成為?？?，氣溫逐漸降到0°c以下，但大地尚未過于寒冷，雖開始降雪，但雪不大，故稱小雪。此時萬物失去生機(jī)，天地閉塞而轉(zhuǎn)入嚴(yán)冬。黃河以北地區(qū)會出現(xiàn)初雪，提醒，人們該御寒保暖了。
小雪后氣溫急劇下降，天氣變得干燥，北方地區(qū)，果農(nóng)開始為果樹修枝，并用草秸薄柵樹干，防止受凍。很多農(nóng)家開始動手腌菜、串山楂、吃糍粑等。為了讓幼兒更好地了解傳統(tǒng)文化，傳承中國節(jié)氣的智慧，老師們與孩子們開展有關(guān)小雪的主題活動。
一、活動目標(biāo)。
1.知道每年11月22日或23日是小雪(今年是22日)，是24節(jié)氣中第20個節(jié)氣。
2.了解簡單的小雪文化，知道小雪的由來與相關(guān)習(xí)俗。
3.知道冬季如何防寒，保護(hù)自己。
二、活動時間。
20__年11月22日。
三、活動內(nèi)容。
（一）前期活動。
各班通過圖片、視頻等形式引導(dǎo)幼兒了解二十四節(jié)氣中的“小雪”，了解有關(guān)小雪的.習(xí)俗。
2.說一說，學(xué)一學(xué)。
學(xué)學(xué)有關(guān)小雪的兒歌、詩詞。
（二）年級活動。
1.小班：給樹木保暖，知道寒冷的季節(jié)，花草樹木也需要我們的保護(hù)，萌發(fā)保護(hù)大自然的意識。
2.中班：保護(hù)種植區(qū)的蔬菜。通過討論保護(hù)種植區(qū)的蔬菜的方法，動手實踐。
3.大班：“曬魚干”、“小雪花”。大班的哥哥姐姐用實際行動體驗小雪節(jié)氣的地方習(xí)俗。
1.本次活動以年級組長牽頭，老師讓家長知曉活動的內(nèi)容和配合事項。
2.請各班教師做好活動照片拍攝、搜集、整理的工作。
3.所有活動照片請各班于本周三前上午打包發(fā)給保教處彭憶晨老師。
4.小二班老師負(fù)責(zé)本次節(jié)氣故事的推送工作。
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇七
1、知道每年11月22日或23日是小雪(今年是22日)，是24節(jié)氣中第20個節(jié)氣。
2、了解簡單的小雪文化，知道小雪的由來與相關(guān)習(xí)俗。
3、理解小雪兒歌的含義，并大膽嘗試復(fù)述。
4、知道冬季如何防寒，保護(hù)自己。
活動準(zhǔn)備。
1、ppt故事《二十四節(jié)氣圖畫故事|第二十節(jié)小雪》或“圖片+老師講故事”的形式。
2、兒歌。
小雪到，小雪到，天寒地凍開始了。
冷風(fēng)吹，雪花飄，山川樹木盡蕭條。
穿厚衣，帶厚帽，加強(qiáng)鍛煉身體好。
3、節(jié)節(jié)蟲身體中間留出空白可添畫的部分(老師們可依照圖片自己畫，然后打印多份給幼兒)。
活動過程。
1、故事圖片(節(jié)節(jié)蟲、吉鳥、大尾魚)導(dǎo)入，激發(fā)幼兒興趣。
2、教師講述故事內(nèi)容，并通過提問幫助幼兒了解小雪的節(jié)氣特點。
(1)小雪的天氣是怎樣的.?
(2)大地、樹木都有些怎樣的風(fēng)景?
(3)在天冷的時候，我們要怎樣保護(hù)自己，抵抗嚴(yán)寒?
小結(jié)：在二十四節(jié)氣中，小雪表示降雪的起始時間與程度，寒氣降至零下形成雪，雪小，地面上又無積雪，是“小雪”節(jié)氣的原本之意。小雪過后，要要添加厚實冬衣保暖，還要加強(qiáng)身體鍛煉。
3、添畫節(jié)節(jié)蟲：小班可以只涂色，中大班加入數(shù)物對應(yīng)的內(nèi)容。
4、健康領(lǐng)域還可以延伸，給樹木的防寒和小朋友保暖，小雪后的食物(腌臘肉、吃糍粑的風(fēng)俗，不挑食，多吃黑豆、黑木耳、鯽魚等良好飲食習(xí)慣)。
活動延伸。
美工區(qū)，制作節(jié)節(jié)蟲;閱讀區(qū)，自制繪本;建構(gòu)區(qū)，搭建節(jié)節(jié)蟲。
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇八
“小雪”是反映天氣現(xiàn)象的節(jié)令?！靶⊙睍r值陽歷11月下半月，農(nóng)歷十月下半月。雪小，地面上又無積雪，這正是“小雪”這個節(jié)氣的原本之意。古籍《群芳譜》中說：“小雪氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也?！边@就是說，到“小雪”節(jié)由于天氣寒冷，降水形式由雨變?yōu)檠藭r由于“地寒未甚”故雪下得次數(shù)少，雪量還不大，所以稱為小雪。因此，小雪表示降雪的起始時間和程度，小雪和雨水、谷雨等節(jié)氣一樣，都是直接反映降水的節(jié)氣。
小雪節(jié)氣中說的“小雪”與日常天氣預(yù)報所說的“小雪”意義不同，小雪節(jié)氣是一個氣候概念，它代表的是小雪節(jié)氣期間的氣候特征；而天氣預(yù)報中的小雪是指降雪強(qiáng)度較小的雪。雪是寒冷天氣的產(chǎn)物。氣象學(xué)上把下雪時水平能見距離等于或大于1000米，地面積雪深度在3厘米以下，24小時降雪量在0.1-2.4毫米之間的降雪稱為“小雪”。
腌臘肉。
小雪后氣溫急劇下降，天氣變得干燥，是加工臘肉的.好時候。小雪節(jié)氣后，一些農(nóng)家開始動手做香腸、臘肉，等到春節(jié)時正好享受美食。
吃糍粑。
在南方某些地方，還有農(nóng)歷十月吃糍粑的習(xí)俗。古時，糍粑是南方地區(qū)傳統(tǒng)的節(jié)日祭品，最早是農(nóng)民用來祭牛神的供品。有俗語“十月朝，糍粑祿祿燒”，就是指的祭祀事件。
曬魚干。
小雪時臺灣中南部海邊的漁民們會開始曬魚干、儲存乾糧。烏魚群會在小雪前后來到臺灣海峽，另外還有旗魚、沙魚等。臺灣俗諺：十月豆，肥到不見頭，是指在嘉義縣布袋一帶，到了農(nóng)歷十月可以捕到“豆仔魚”。
養(yǎng)生。
注意潤燥。
1、適當(dāng)開窗通風(fēng)，以保持室內(nèi)的空氣流通和濕度，遠(yuǎn)離干燥和流感。
2、對有晨練習(xí)慣的老年人來說，最好將鍛煉安排在日出后或者午后。
多吃含葉酸的蔬果抗抑郁。
1、要保持愉悅心態(tài)，可以經(jīng)常參加一些戶外活動以增強(qiáng)體質(zhì)，多曬太陽。
2、要常食菠菜、獼猴桃、牡蠣、橘子、黃豆。
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇九
活動目標(biāo)：
1、在熟悉旋律的基礎(chǔ)上，感受意境美，會用動作表現(xiàn)雪花飛舞的樣子。
2、會用紙團(tuán)沾白顏料，在空中、房屋窗戶上、地上、手心印雪花。
3、活動中充分發(fā)揮幼兒自主性，在寬松和諧的學(xué)習(xí)氛圍中體驗集體作畫的愉悅。
4、能根據(jù)需要自由地選擇繪畫材料進(jìn)行作畫，體驗快樂的.情感。
5、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。
活動準(zhǔn)備：
“小雪花”音樂磁帶、卡座、天空底版、房屋模型、手掌卡紙、顏料、紙團(tuán)。
活動過程：
一、談話，啟發(fā)幼兒感知雪花飄落的地方。
冬天到了，小雪花飄呀飄，飄到了哪里?雪花是怎樣飄的?
二、豐富歌詞及動作。
小雪花飄呀飄，飄在空中像朵花。我們一起來做一下飄在空中的小雪花吧!
小雪花，小雪花，飄在窗上變窗花。我們一起來做一下飄在窗上的小雪花吧!
小雪花，小雪花，飄在手里不見了。小雪花不見了，搖搖手。
三、聽音樂感受歌曲的優(yōu)美并能用動作表示出來，鼓勵幼兒自由表現(xiàn)。
寶寶們做得真棒，我們一起跟著好聽的“小雪花”音樂來跳舞吧!
四、教師示范蓋印雪花。
五、幼兒聽著“小雪花”的音樂，在寬松、和諧的氛圍中創(chuàng)作。
六、在音樂聲中欣賞自己及同伴的作品。
寶寶們看，天空變白了，房子變白了，窗戶變白了，這個冬天真漂亮!
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇十
3、通過游戲活動使幼兒體驗為災(zāi)區(qū)人民建家園的快樂心情。
活動準(zhǔn)備：
各種建構(gòu)游戲材料、幼兒為災(zāi)區(qū)設(shè)計的重建圖、各種包裝紙盒、音樂磁帶《愛的奉獻(xiàn)》。
活動過程：
2、討論建構(gòu)主題及分工合作方式。
3、提出建構(gòu)游戲要求。
4、放音樂幼兒合作建構(gòu)、教師觀察指導(dǎo)。
5、作品展示，評價作品。
6、幼兒對作品整體進(jìn)行小結(jié)，并為搭建的作品命名。如：《愛心小區(qū)》、《愛心屋》。
(一)幼兒發(fā)展情況評價。
1、幼兒知識面得到拓寬，各方面能力得到發(fā)展。
主題活動來源于幼兒親身體驗過的一種自然界現(xiàn)象。活動前，幼兒對地震知識的了解幾乎是零。通過主題活動，幼兒了解了許多地震災(zāi)害和自然界其它災(zāi)害的知識，危機(jī)時刻的自救方法。在活動中，幼兒求知欲強(qiáng)，與同伴、教師的交往能力得到發(fā)展;通過游戲活動，幼兒能主動與教師互動，同伴之間的合作意識得到增強(qiáng)，并在游戲中學(xué)到技能，體驗成功、快樂的心情。
2、幼兒學(xué)會主動參與社會活動，安全自救的技能得到提高。
在活動中，幼兒主動參與各種活動的積極性高，幼兒不僅了解各種場所的避震方法，以及各種危難時刻的自救方法。通過游戲模擬，幼兒能在安全的時間內(nèi)，用各種方法進(jìn)行自救。
3、培養(yǎng)幼兒從小學(xué)會關(guān)心，關(guān)愛他人的情感。
豐富的活動環(huán)境創(chuàng)設(shè)、幼兒主動參與身邊的社會活動使幼兒直接感受到每個人都在為災(zāi)區(qū)獻(xiàn)愛心。通過我和災(zāi)區(qū)小朋友“手拉手”活動，幼兒不僅能為災(zāi)區(qū)小朋友獻(xiàn)愛心，也會關(guān)心起身邊需要幫助的人。如班上小朋友生病了，會打個電話問候;摔倒了，會有很多人把他扶起來;誰有遇到困難了，我來幫助你等等。幼兒學(xué)會了從身邊事做起，會關(guān)心關(guān)愛他人，得到幫助的小朋友也能深深體會到身邊人對他的關(guān)愛和幫助。
1、活動目標(biāo)明確，圍繞幼兒的發(fā)展水平開展，環(huán)境創(chuàng)設(shè)與時事和幼兒的認(rèn)知水平相結(jié)合。孩子們參與環(huán)境創(chuàng)設(shè)的主動性較高。
2、加強(qiáng)了幼兒與周圍環(huán)境的互動。在活動中幼兒和教師一起參加捐助活動，孩子們更能體會到活動的意義。
3、活動中，家長的參與為幼兒的知識經(jīng)驗的形成有較大的幫助。
4、活動中注重幼兒親身體驗，通過看、聽、說、做、想來讓幼兒感受愛的溫暖。
5、活動內(nèi)容的安排還不夠豐富，幼兒生成了許多活動，由于知識經(jīng)驗受限，無法把活動做得更大更豐富。
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇十一
民間有：“冬臘風(fēng)腌，蓄以御冬”的習(xí)俗。小雪后氣溫急劇下降，天氣變得干燥，是加工臘肉的好時候。
小雪節(jié)氣后，一些農(nóng)家開始動手做香腸、臘肉，把多余的肉類用傳統(tǒng)方法儲備起來，等到春節(jié)時正好享受美食。
吃糍粑。
在南方某些地方，還有農(nóng)歷十月吃糍粑的習(xí)俗。糍粑是用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品，是中國南方一些地區(qū)流行的美食。
古時，糍粑是南方地區(qū)傳統(tǒng)的節(jié)日祭品，最早是農(nóng)民用來祭牛神的供品。有俗語“十月朝，糍粑祿祿燒”，就是指的祭_事件。
吃刨湯。
小雪前后，土家族群眾又開始了一年一度的“殺年豬，迎新年”民俗活動，給寒冷的冬天增添了熱烈的氣氛。吃“刨湯”，是土家族的風(fēng)俗習(xí)慣;在“殺年豬，迎新年”民俗活動中，用熱氣尚存的上等新鮮豬肉，精心烹飪而成的美食稱為“刨湯”。
小雪表示降雪的起始時間和程度。雪是寒冷天氣的產(chǎn)物。小雪節(jié)氣，四川盆地北部開始進(jìn)入冬季?！昂杀M已無擎雨蓋，菊殘猶有霜枝”，已呈初冬景象。因為北面有秦嶺、大巴山屏障，阻擋冷空氣入侵，剎減了寒潮的嚴(yán)威，致使盆地“冬暖”顯著。
全年降雪日數(shù)多在5天以下，比同緯度的長江中、下游地區(qū)少得多。大雪以前降雪的機(jī)會極少，即使隆冬時節(jié)，也難得觀賞到“千樹萬樹梨花開”的迷人景色。由于盆地冬季近地面層氣溫常保持在0℃以上，所以積雪比降雪更不容易。偶爾雖見天空“紛紛揚揚”，卻不見地上“碎瓊亂玉”。
然而，在寒冷的川西高原，常年10月一般就開始降雪了。高原西北部全年降雪日數(shù)可達(dá)60天以上，一些高寒地區(qū)全年都有降雪的可能。小雪期間，盆地西北部一般可見初霜，要預(yù)防霜凍對農(nóng)作物的危害。甘、阿兩州北部，最低氣溫多在零下15℃左右，應(yīng)該做好牲畜的防寒保暖工作。
緊閉門戶。
經(jīng)常在室內(nèi)工作的市民別忘了適當(dāng)開窗通風(fēng)，以保持室內(nèi)的空氣流通和濕度，遠(yuǎn)離干燥和流感。在冬季，人們往往最關(guān)心室內(nèi)的溫度，而忽略了室內(nèi)的通風(fēng)和濕度。房間溫度太高而濕度太低，也會引起身體不適，極易發(fā)生疾病。冬季室內(nèi)保濕除每日向地上灑些水，或用濕拖把拖地板以增加濕度外也可在散熱設(shè)施附近放一盆水，讓水慢慢蒸發(fā)，以保持室內(nèi)空氣濕潤。此外，在居室內(nèi)養(yǎng)幾盆花草或是購買加濕器，也可調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度，使居室內(nèi)充滿清新空氣。
早睡早起。
小雪前后的起居調(diào)養(yǎng)切記“養(yǎng)藏”陽氣。專家強(qiáng)調(diào)，人們要適當(dāng)早睡，同時，早晨也不易起得太早，尤其老年人時間允許的話，最好等太陽升起，陽氣生發(fā)時再起床，以保證充足的睡眠，有利于陽氣潛藏，陰精蓄積。
吃燥熱食物。
冬季寒冷，人們喜歡吃溫?zé)岬氖澄镆缘钟鶉?yán)寒。比如，我國北方冬季愛吃羊肉，南方冬季愛吃甲魚，都屬于溫補(bǔ)的食物。但是并不是熱性的食物都適合在小雪季節(jié)食用，燥熱的東西吃多了容易上火，甚至產(chǎn)生熱性的疾病。
所以從小雪開始可以多吃羊肉、甲魚、海參等，但不要過多食用燥熱的食物，比如過度煎炸、烘烤的食物，太多辣椒、胡椒、花椒的食物，烈性白酒。太多的鹽在冬季吃了也對身體不好，咸味入腎，可導(dǎo)致腎水更寒，有擾心陽，所以冬季應(yīng)該少吃鹽為妙，以免“雪上加霜”，損傷人體的陽氣，尤其是高血壓的人更要少吃。
節(jié)氣小雪如何養(yǎng)生。
1、多吃葉酸食物防抑郁。
小雪節(jié)氣是冬季開始的標(biāo)志，同時也進(jìn)入抑郁多發(fā)的季節(jié)。要常食菠菜、獼猴桃、牡蠣、橘子、黃豆和深綠色的蔬菜，因為這些食物中都含有葉酸，可以幫助抵抗抑郁。
2、防寒保暖要做好。
從這個節(jié)氣開始，東北風(fēng)刮得多了，由于氣候雖冷卻還沒到嚴(yán)冬，很多人不太注意戴帽子、圍巾，這樣往往容易遭遇受風(fēng)寒，因此，一定要戴帽子，一定要注意防寒。
3、多喝水防內(nèi)熱產(chǎn)生。
多飲水可以促進(jìn)新陳代謝，縮短糞便在腸道停留的時間，減少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯溫開水。此外清晨飲水還能降低血液粘度，預(yù)防心腦血管疾病。
4、早睡晚起，睡前泡腳。
小雪節(jié)氣要增強(qiáng)體質(zhì)、提高機(jī)體免疫力和抗寒能力。首先，要保證充足的睡眠。冬季應(yīng)該早睡晚起，最好不要遲于22點休息。如果超過1點還不休息，人的免疫力容易下降，加之小雪節(jié)氣后氣溫下降明顯，太晚休息更易生病。
5、多食熱粥。
小雪過后，在飲食方面可以多吃以下食物：保護(hù)心腦血管的食品，如丹參、山楂、黑木耳、西紅柿、芹菜等;降血脂的食品，如苦瓜、玉米、蕎麥、胡蘿卜等;溫補(bǔ)性食物和益腎食品，如腰果、芡實、山藥、栗子、核桃、黑芝麻、黑豆等。
6、黑色食物補(bǔ)腎防感冒。
預(yù)防感冒是貫穿冬季養(yǎng)生的主題，而多吃黑色食物不僅能迅速補(bǔ)充熱量、防感冒，還能滋補(bǔ)肝腎、清瀉內(nèi)火、保養(yǎng)肌膚。
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇十二
1、感覺歌曲活潑、歡快的性質(zhì)。
2、嘗試用填詞演唱的方法學(xué)唱第一段歌曲，發(fā)展傾聽及演唱能力。
初步獲得有關(guān)附點、休止符的感性經(jīng)驗。
活動準(zhǔn)備磁帶及錄音機(jī)自備圖譜。
活動過程。
一、感知音樂，熟悉音樂旋律。
1、教師彈奏樂曲，幼兒欣賞。
2、幼兒自由發(fā)表聽后的感受。
帶領(lǐng)幼兒仔細(xì)傾聽旋律及哼唱，使幼兒初步感受到音樂活潑、歡快的性質(zhì)。
二、理解歌詞，學(xué)習(xí)歌詞。
1、出示圖譜。提問：看看圖譜上她們怎樣走?做些什么?
2、教師根據(jù)幼兒的講述及時梳理歌詞。
3、師幼一起學(xué)習(xí)歌詞。
三、填寫詞學(xué)唱。
1、看著圖譜和老師的指揮棒，聽著音樂先在心里唱一唱。
2、幼兒嘗試唱：跟著音樂，看教師指揮棒進(jìn)行試唱。
3、重點學(xué)唱難句：教師范唱后，幼兒比較異同。
(教師將幼兒唱錯的難句范唱，通過比較引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)問題，從而自我感悟，學(xué)會正確的唱法)。
4、完整演唱：提示幼兒用怎樣的歌聲不唱出快樂的心情。
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇十三
1、知道每年11月22日或23日是小雪（今年是22日），是24節(jié)氣中第20個節(jié)氣。
2、了解簡單的小雪文化，知道小雪的由來與相關(guān)習(xí)俗。
3、理解小雪兒歌的含義，并大膽嘗試復(fù)述。
4、知道冬季如何防寒，保護(hù)自己。
活動準(zhǔn)備。
1、ppt故事《二十四節(jié)氣圖畫故事|第二十節(jié)小雪》或“圖片+老師講故事”的形式。
2、兒歌。
小雪到，小雪到，天寒地凍開始了。
冷風(fēng)吹，雪花飄，山川樹木盡蕭條。
穿厚衣，帶厚帽，加強(qiáng)鍛煉身體好。
3、節(jié)節(jié)蟲身體中間留出空白可添畫的部分（歡迎關(guān)注公眾號：幼兒教案，老師們可依照圖片自己畫，然后打印多份給幼兒）。
活動過程。
1、故事圖片（節(jié)節(jié)蟲、吉鳥、大尾魚）導(dǎo)入，激發(fā)幼兒興趣。
2、教師講述故事內(nèi)容，并通過提問幫助幼兒了解小雪的節(jié)氣特點。
（1）小雪的天氣是怎樣的.？
（2）大地、樹木都有些怎樣的風(fēng)景？
（3）在天冷的時候，我們要怎樣保護(hù)自己，抵抗嚴(yán)寒？
小結(jié)：在二十四節(jié)氣中，小雪表示降雪的起始時間與程度，寒氣降至零下形成雪，雪小，地面上又無積雪，是“小雪”節(jié)氣的原本之意。小雪過后，要要添加厚實冬衣保暖，還要加強(qiáng)身體鍛煉。
3、添畫節(jié)節(jié)蟲：小班可以只涂色，中大班加入數(shù)物對應(yīng)的內(nèi)容。
4、健康領(lǐng)域還可以延伸，給樹木的防寒和小朋友保暖，小雪后的食物（腌臘肉、吃糍粑的風(fēng)俗，不挑食，多吃黑豆、黑木耳、鯽魚等良好飲食習(xí)慣）。
活動延伸。
美工區(qū)，制作節(jié)節(jié)蟲；閱讀區(qū)，自制繪本；建構(gòu)區(qū)，搭建節(jié)節(jié)蟲。
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇十四
教學(xué)目標(biāo)：
1.積極操作、探索，通過“畫手?jǐn)?shù)格，抓珠數(shù)數(shù)”等途徑，來比較準(zhǔn)確地判斷手的大小。
2.學(xué)習(xí)數(shù)數(shù)、測量、統(tǒng)計、表達(dá)與交流，初步習(xí)得積極地從多種角度解決問題的態(tài)度。
3.養(yǎng)成實驗中的記錄習(xí)慣，體驗合作探索的快樂。
教學(xué)準(zhǔn)備：
每人一張方格紙珠子、盤子、繩子若干。
集體記錄表一張。
教學(xué)過程：
一、教師直接提出問題，請孩子們討論解決問題的方法。提問：
1.我們每個人都有一雙手，它們一樣大嗎?
2.今天我們要選出班里大手冠軍和小手冠軍，那用什么方法可知道手的大小呢?
3.哪種方法能使我們更準(zhǔn)確的知道手的大小呢?
二、給孩子們充分的時間運用格子紙和珠子的方法，測量手的大小。
1.讓孩子們在方格紙上畫畫小手，數(shù)數(shù)手占的格數(shù)，了解手的大小。
1)格子紙上有整格、半格怎么辦?
2)整格與半格分類記錄。
3)小結(jié)：手形所占的格子數(shù)多，就說明手大;。
手形所占的格子數(shù)少，就說明手小。
2.小組合作：探索每個人的手能抓起多少珠子。
1)將抓起的珠子數(shù)量記錄在紙上。
2)小結(jié)：抓的珠子數(shù)多就說明手大;抓的珠子數(shù)少就說明手小。
三、根據(jù)全班的統(tǒng)計結(jié)果，對測量手大小的方法展開進(jìn)一步的討論。
1.提問：
1)通過畫手、抓珠子，我們是否知道了手的大小?
2)我們畫了手，抓了珠子，怎么就知道了手的大小呢?
2.引導(dǎo)幼兒觀察集體記錄表。
1)看看誰的手形占的格子數(shù)多，誰抓的珠子數(shù)最多，找出大手冠軍。
2)用同樣的方法找出小手冠軍。
3)這種方法是否真的可行呢?讓我們來驗證一下。
請大手冠軍與小手冠軍的兩位小朋友驗證給全體孩子看。(手對手)。
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇十五
1、感受和表現(xiàn)歌曲的3/4拍節(jié)奏。
2、創(chuàng)編各種不同的小雪花飛舞的動作，表現(xiàn)樂曲的強(qiáng)弱規(guī)律。
3、通過整體欣賞音樂、圖片和動作，幫助幼兒理解歌詞內(nèi)容。
4、樂意參加音樂活動，體驗音樂活動中的快樂。
重點難點。
1、感受和表現(xiàn)歌曲的3/4拍節(jié)奏。
2、創(chuàng)編各種不同的小雪花飛舞的動作，表現(xiàn)樂曲的強(qiáng)弱規(guī)律。
活動準(zhǔn)備。
1、小雪花的圖片。
2、請小朋友用自己話的描述一下雪花飄舞的的樣子。
活動過程。
一、在《小雪花》樂曲的伴奏下，做雪花飄舞動作引起幼兒興趣，引出課題。
二、學(xué)唱歌曲《小雪花》。
1、聽音樂，說出音樂是幾拍子的。
2、和教師一起用拍手等動作表現(xiàn)3/4拍節(jié)奏。
3、注意掌握歌曲的句首重音。
4、教師范唱。幼兒說出歌曲內(nèi)容。
5、輕聲完整學(xué)唱。
三、體驗歌曲的起伏與休止，探索《小雪花》的飄舞動作。
1、大家都來扮一朵小雪花，在錄音的伴奏下一面唱歌一面舞蹈。如果歌聲停了，“小雪花”就不動了。
2、在歌曲錄音伴奏下，用不同的動作，表現(xiàn)小雪花，音樂休止時保持原姿勢不動。
3、集體練習(xí)同伴的創(chuàng)編動作：如前進(jìn)、搖晃、后退、轉(zhuǎn)圈等。
四、合作律動。
1、在錄音伴唱下，自由結(jié)伴、合作做“小雪花”。
2、反饋幼兒創(chuàng)編的“小雪花”，并集體練習(xí)。
3、嘗試邊唱歌邊做動作，停止是堅持不動。
4、全體幼兒做“小雪花”隨音樂飄向遠(yuǎn)方，出教室。
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇十六
2、通過科學(xué)實驗，讓大家在動手動腦中加深對節(jié)氣的印象。
活動安排。
小雪問答知多少？
小雪，是二十四節(jié)氣中的第20個節(jié)氣，冬季第2個節(jié)氣，時間在每年公歷11月22或23日，小雪表示降雪的起始時間和程度，寒氣降至零下形成雪，雪小，地面上又無積雪，是“小雪”節(jié)氣的原本之意。節(jié)氣小雪與天氣預(yù)報中小雪不是同一概念，節(jié)氣小雪是反映降水與氣溫的一個節(jié)氣，小雪節(jié)氣的到來，意味著天氣會越來越冷、降水量漸增。
民間有“冬臘風(fēng)腌”的習(xí)俗。小雪節(jié)氣后，一些農(nóng)家開始動手做香腸、臘肉，把多余的肉類用傳統(tǒng)方法儲備起來，等到春節(jié)時正好享受美食。
在南方還有吃糍粑的習(xí)俗，是南方一些地區(qū)流行的美食。臺灣中南部海邊的漁民們會開始曬魚干、儲存乾糧。
3）小雪節(jié)氣意味著天冷了，要開始下雪了，那雪是怎么形成的呢？
地球上的水是不斷循環(huán)的，陽光蒸發(fā)陸地、大海、動物、植物里的水，形成水蒸氣到空中，水與灰塵凝結(jié)聚攏，受重力開始下落，通過降雨回到地面。當(dāng)氣溫足夠低時，則會以雪的形式落下。雪其實是一個個固體小冰晶組成的'，在不同的溫度環(huán)境下會形成不同的雪花冰晶。
4）雪的科學(xué)知識拓展。
a、雪具有保溫性。
俗話說的“瑞雪兆豐年”，就是指雪能夠像被子一樣覆蓋在大地上，有效防止土壤中的熱量過快地散發(fā)到空氣中。
b、下雪后，為什么有時候在枯草上堆積，而水泥路上卻沒有積雪？
當(dāng)?shù)孛鏈囟鹊陀?度時，雪落在地面上就不會化。地面溫度高于0度時，水泥地面由于是一塊整體，體積大、熱容量大（除非是寒帶凍土層，否則一般情況下，地下溫度都高于0度），且導(dǎo)熱系數(shù)高于植物纖維等，于是當(dāng)雪花落在水泥地上，地面的熱量便將其融化。
c、下雪后影響交通，怎么解決？
因為鹽水溶液的凝結(jié)點比水要低很多，所以能在同樣的溫度下不容易凝結(jié)成冰；工作人員正是利用了這一物理特性，所以用鹽水來化積雪，防結(jié)冰。
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇十七
2.了解各地相應(yīng)的'習(xí)俗（給樹木保溫、腌臘肉、吃糍粑等）。
3.知道冬季樹木保溫的方法。
4.體驗串山楂，提高動手能力。
1.用草秸包裹樹木的圖片、腌制臘肉、制作糍粑的過程圖、草秸草繩（或薄膜紙、繩子）、山楂、木簽。
2.諺語：節(jié)到小雪天下雪；趁地未封凍，趕快把樹種；瑞雪兆豐年；小雪雪滿天，來年必豐年等。
1.通過圖片簡單了解小雪節(jié)氣時各地的習(xí)俗。
2.一起學(xué)習(xí)幾個諺語，理解諺語的意思。
3.戶外實踐：到戶外幫助樹木保暖。
4.室內(nèi)實踐：串山楂活動。
了解有制作腌菜習(xí)慣的幼兒家庭，請幼兒回家與父母共同制作臘肉，并帶來幼兒園觀察臘肉的變化。
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇十八
設(shè)計思路：
近階段我們開展了《有用的植物》的主題活動，八寶茶的活動是主題里面的一個內(nèi)容。茶是小朋友在生活中能經(jīng)?？匆姷模麄冎烙行┎牧系拿?，但是這些材料有些什么作用了解的比較少.在實際生活中，幼兒也經(jīng)常會看到泡茶的情景，但是幼兒在這個方面的實際經(jīng)驗并不是很豐富。針對這些情況，于是設(shè)計了此次活動。在設(shè)計活動時，通過嘗試配制八寶茶，激發(fā)幼兒的情感，從而引發(fā)孩子對他人的一種關(guān)愛之心。
活動目標(biāo)：
1、了解茶在生活中的用處，能用語言表達(dá)自己的想法，感受粗淺的茶文化。
2、在原有經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，嘗試配制八寶茶。
3、激發(fā)幼兒關(guān)愛他人的情感。
重點：
嘗試配制八寶茶。
難點：
激發(fā)幼兒關(guān)愛他人的情感。
活動準(zhǔn)備：
熟悉各種原料的名稱和作用，八寶茶的原料，一次性杯子，開水，消毒毛巾。調(diào)查表：初步了解茶的種類，家里誰喜歡喝茶，喝什么茶。
活動過程：
一、初步了解茶的種類和作用。
聽音樂進(jìn)入小茶室：“這是什么地方?有些什么?”
1.觀看了解各種茶：“聞聞桌上各種茶，看看有哪些茶?”“數(shù)一數(shù)桌上有幾種茶?”(標(biāo)注茶名)。
2.教師與幼兒共同小結(jié)茶的種類。
小朋友對茶很有興趣，你們知道了許多茶?
二、了解八寶茶的原料和作用。
1、你們家里誰喜歡喝茶，喝什么茶?
2、介紹八寶茶。
(1)討論八寶茶名稱的來歷。
你們看這包是什么茶?你們知道為什么要叫“八寶茶”嗎?(因為它是由八樣寶貝組成的)。
(2)通過觀察八寶茶，了解八寶茶的組成原料和作用。
八寶茶里有些什么?它們有什么用?
有紅棗、枸杞子、茶葉、干菊花、桔皮、桂圓、胖大海、冰糖(幼兒說出來一種，紀(jì)錄在黑板上)。
教師與幼兒共同小結(jié)八寶茶。
八寶茶是由八樣?xùn)|西組成的，它們分別是干菊花、桔皮、枸杞子、胖大海、冰糖、桂圓、茶葉、紅棗。菊花有清涼作用，桂圓、紅棗有補(bǔ)血作用，枸杞子有明目的作用，茶葉有清口爽快的作用，桔皮有通氣的作用，胖大海清熱解毒的作用。冰糖有潤肺和潤嗓子的作用。如果我們把這些材料放在一起茶喝，對身體有更加好的作用，八寶茶是一種保健茶。喝了以后能使我們身體健康。
三、配制八寶茶。
1、幼兒討論八寶茶的配制，里面可以放些什么?還有哪些材料也可以配制八寶茶?
2、泡茶時注意什么?
3、幼兒動手操作(記錄紙用什么茶)。
四、分享交流品嘗八寶茶。
1、剛才你是為誰配制的八寶茶，為什么?
2、幼兒品嘗八寶茶。
小結(jié)：茶是中國的傳統(tǒng)文化，茶喝對身體有好處。
四、觀看錄像欣賞工夫茶。
開蓋——放入茶葉——泡水——去沫——關(guān)公點頭——送客——敬茶。
延伸活動。
2、以后我們在區(qū)角活動中，也為自己來泡一杯八寶茶。
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇一
2、了解各地相應(yīng)的習(xí)俗(給樹木保溫、腌臘肉、吃糍粑等)。
3、知道冬季樹木保溫的方法。
4、體驗串山楂，提高動手能力。
活動準(zhǔn)備。
1、用草秸包裹樹木的圖片、腌制臘肉、制作糍粑的過程圖、草秸草繩(或薄膜紙、繩子)、山楂、木簽。
2、諺語：節(jié)到小雪天下雪;趁地未封凍，趕快把樹種;瑞雪兆豐年;小雪雪滿天，來年必豐年等。
活動過程。
1、通過圖片簡單了解小雪節(jié)氣時各地的習(xí)俗。
2、一起學(xué)習(xí)幾個諺語，理解諺語的`意思。
3、戶外實踐：到戶外幫助樹木保暖。
4、室內(nèi)實踐：串山楂活動。
活動延伸。
了解有制作腌菜習(xí)慣的幼兒家庭，請幼兒回家與父母共同制作臘肉，并帶來幼兒園觀察臘肉的變化。
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇二
小雪后氣溫急劇下降，天氣變得干燥，是加工臘肉的好時候。小雪節(jié)氣后，一些農(nóng)家開始動手做香腸、臘肉，等到春節(jié)時正好享受美食。
在南方某些地方，還有農(nóng)歷十月吃糍粑的習(xí)俗。古時，糍粑是南方地區(qū)傳統(tǒng)的.節(jié)日祭品，最早是農(nóng)民用來祭牛神的供品。有俗語“十月朝，糍粑祿祿燒”，就是指的祭祀事件。
小雪是立冬后的第一個節(jié)氣，它意味著冬季降雪即將拉開大幕。今年的小雪是11月22日，也就是今天。小編提醒讀者朋友，小雪過后氣溫降低，故應(yīng)特別做些深冬養(yǎng)生的準(zhǔn)備。
關(guān)鍵詞一：起居。
小雪節(jié)氣中，天氣時常是陰冷晦暗，此時人們的心情也會受其影響，特別容易引發(fā)抑郁癥。近年的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，抑郁癥是人類最常見的心理疾患。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，季節(jié)變化對抑郁癥患者有直接影響，因為與抑郁癥相關(guān)的神經(jīng)遞質(zhì)中，腦內(nèi)5一羥色胺系統(tǒng)與季節(jié)變化密切相關(guān)。春夏季，5-羥色胺系統(tǒng)功能最強(qiáng)，秋冬季節(jié)最弱，當(dāng)日照時間減少，引起了抑郁癥患者腦內(nèi)5一羥色胺的缺少，隨之出現(xiàn)失眠、煩躁、悲觀、厭世等一系列癥狀。
為避免冬季給抑郁癥朋友帶來的不利因素，所以在此節(jié)氣中要注意精神的調(diào)養(yǎng)。另外，抑郁癥患者還應(yīng)加強(qiáng)飲食治療。飲食方面要多吃熱量高、有健腦活血功效的食物，如羊肉、牛肉、乳類、魚類，并適當(dāng)飲用一些茶水、咖啡等飲料。
關(guān)鍵詞二：運動。
小雪時節(jié)人體疾病在經(jīng)絡(luò)方面的表現(xiàn)多為足厥陰肝經(jīng)的病變。肝之經(jīng)脈起于足大趾，沿足背內(nèi)踝前緣上行，在內(nèi)踝上八寸處交處出足太陰脾經(jīng)后，過膝、繞陰器、至小腹、人腹、挾胃、屬肝、絡(luò)膽、上膈、過脅肋、沿喉嚨，進(jìn)入鼻內(nèi)竅，上行連目系，出于額，上行與督脈交會。其支脈從目系分出，下行于頰里，環(huán)繞口唇；另有支脈從肝分出，上貫膈，注肺中，交于手太陰肺經(jīng)。主要病癥有“丈夫瘙疝、婦人腹腫，甚則嗌干，面塵，脫色……胸滿、嘔逆、狐疝、遺溺、閉癃?！毕挛闹兴霰痉ㄖ髦尾“Y即屬此類，堅持采用本功法鍛煉，有較好的防治作用。
小雪十月中坐功：每日凌晨三至七點時，左手用力按住膝蓋，右手挽住左肘向右方用力拉動，接著換右手按膝，左手挽肘向左方用力拉動。反復(fù)各做三至五次，然后牙齒叩動三十六次，調(diào)息吐納，津液咽人丹田九次?？芍危褐饷摼?，風(fēng)濕熱毒，婦科腹腫、男人疝氣、遺尿、尿不出、血尿、睪丸腫大、睪疝、足內(nèi)翻、抽搐、關(guān)節(jié)腫痛、轉(zhuǎn)筋、陽痿、痙攣等癥。
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇三
1、了解簡單的小雪文化，知道小雪的由來與相關(guān)習(xí)俗。
2、會用紙團(tuán)沾白顏料，在空中、房屋窗戶上、地上、手心印雪花。
3、活動中充分發(fā)揮幼兒自主性，在寬松和諧的學(xué)習(xí)氛圍中體驗集體作畫的愉悅。
4、能根據(jù)需要自由地選擇繪畫材料進(jìn)行作畫，體驗快樂的.情感。
5、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。
“小雪花”音樂磁帶、卡座、天空底版、房屋模型、手掌卡紙、顏料、紙團(tuán)。
一、談話，啟發(fā)幼兒感知雪花飄落的地方。
冬天到了，小雪花飄呀飄，飄到了哪里?雪花是怎樣飄的?
二、豐富歌詞及動作。
小雪花飄呀飄，飄在空中像朵花。我們一起來做一下飄在空中的小雪花吧!
小雪花，小雪花，飄在窗上變窗花。我們一起來做一下飄在窗上的小雪花吧!
小雪花，小雪花，飄在手里不見了。小雪花不見了，搖搖手。
三、聽音樂感受歌曲的優(yōu)美并能用動作表示出來，鼓勵幼兒自由表現(xiàn)。
寶寶們做得真棒，我們一起跟著好聽的“小雪花”音樂來跳舞吧!
四、教師示范蓋印雪花。
五、幼兒聽著“小雪花”的音樂，在寬松、和諧的氛圍中創(chuàng)作。
六、在音樂聲中欣賞自己及同伴的作品。
寶寶們看，天空變白了，房子變白了，窗戶變白了，這個冬天真漂亮!
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇四
晨接：播放有關(guān)雪的音樂（晨接、吃早餐、戶外活動、吃午餐、睡覺、起床、都是不同的有關(guān)雪的音樂）。
引導(dǎo)孩子觀察早晨、中午和下午的天氣，說出有什么變化。
日常提醒（多穿衣服，吃溫?zé)崾澄?，喝溫水，不要赤腳等）。
讀有關(guān)雪的繪本，詩歌。
安靜游戲讓孩子用五官感受冰塊并說出來。
主題課說有關(guān)下雪天注意事項及安全措施。
讓大組的孩子當(dāng)護(hù)林使者，愛護(hù)園里的樹木。
讓小組的孩子在園里收集冬天的自然物回來進(jìn)行美創(chuàng)。
午餐：播放吃飯音樂。
吃臘肉飯和飯團(tuán)雪球。
播放睡覺音樂。
語言（學(xué)習(xí)新的詞匯，比如小雪、降溫、初雪、寒冷等）。
家政（剪雪花工作、貼雪花工作等）。
音樂（節(jié)氣兒歌、詩歌等）。
美術(shù)（繪畫雪及雪花、手工制作雪及雪花、凍冰花等）。
科學(xué)（小雪的由來，節(jié)氣的習(xí)俗，天氣的特點等）。
蒙氏（點數(shù)雪花，雪花與數(shù)字對應(yīng)等）。
父母帶著寶寶腌菜/腌肉（食材自備或者園里準(zhǔn)備）。
體驗腌菜/腌肉的過程。
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇五
活動目標(biāo)：
1、了解簡單的小雪文化，知道小雪的由來與相關(guān)習(xí)俗。
2、會用紙團(tuán)沾白顏料，在空中、房屋窗戶上、地上、手心印雪花。
3、活動中充分發(fā)揮幼兒自主性，在寬松和諧的學(xué)習(xí)氛圍中體驗集體作畫的愉悅。
4、能根據(jù)需要自由地選擇繪畫材料進(jìn)行作畫，體驗快樂的.情感。
5、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。
活動準(zhǔn)備：
“小雪花”音樂磁帶、卡座、天空底版、房屋模型、手掌卡紙、顏料、紙團(tuán)。
活動過程：
一、談話，啟發(fā)幼兒感知雪花飄落的地方。
冬天到了，小雪花飄呀飄，飄到了哪里?雪花是怎樣飄的?
二、豐富歌詞及動作。
小雪花飄呀飄，飄在空中像朵花。我們一起來做一下飄在空中的小雪花吧!
小雪花，小雪花，飄在窗上變窗花。我們一起來做一下飄在窗上的小雪花吧!
小雪花，小雪花，飄在手里不見了。小雪花不見了，搖搖手。
三、聽音樂感受歌曲的優(yōu)美并能用動作表示出來，鼓勵幼兒自由表現(xiàn)。
寶寶們做得真棒，我們一起跟著好聽的“小雪花”音樂來跳舞吧!
四、教師示范蓋印雪花。
五、幼兒聽著“小雪花”的音樂，在寬松、和諧的氛圍中創(chuàng)作。
六、在音樂聲中欣賞自己及同伴的作品。
寶寶們看，天空變白了，房子變白了，窗戶變白了，這個冬天真漂亮!
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇六
小雪是二十四節(jié)氣中的第二十個，進(jìn)入該節(jié)氣，中國廣大地區(qū)西北風(fēng)開始成為?？?，氣溫逐漸降到0°c以下，但大地尚未過于寒冷，雖開始降雪，但雪不大，故稱小雪。此時萬物失去生機(jī)，天地閉塞而轉(zhuǎn)入嚴(yán)冬。黃河以北地區(qū)會出現(xiàn)初雪，提醒，人們該御寒保暖了。
小雪后氣溫急劇下降，天氣變得干燥，北方地區(qū)，果農(nóng)開始為果樹修枝，并用草秸薄柵樹干，防止受凍。很多農(nóng)家開始動手腌菜、串山楂、吃糍粑等。為了讓幼兒更好地了解傳統(tǒng)文化，傳承中國節(jié)氣的智慧，老師們與孩子們開展有關(guān)小雪的主題活動。
一、活動目標(biāo)。
1.知道每年11月22日或23日是小雪(今年是22日)，是24節(jié)氣中第20個節(jié)氣。
2.了解簡單的小雪文化，知道小雪的由來與相關(guān)習(xí)俗。
3.知道冬季如何防寒，保護(hù)自己。
二、活動時間。
20__年11月22日。
三、活動內(nèi)容。
（一）前期活動。
各班通過圖片、視頻等形式引導(dǎo)幼兒了解二十四節(jié)氣中的“小雪”，了解有關(guān)小雪的.習(xí)俗。
2.說一說，學(xué)一學(xué)。
學(xué)學(xué)有關(guān)小雪的兒歌、詩詞。
（二）年級活動。
1.小班：給樹木保暖，知道寒冷的季節(jié)，花草樹木也需要我們的保護(hù)，萌發(fā)保護(hù)大自然的意識。
2.中班：保護(hù)種植區(qū)的蔬菜。通過討論保護(hù)種植區(qū)的蔬菜的方法，動手實踐。
3.大班：“曬魚干”、“小雪花”。大班的哥哥姐姐用實際行動體驗小雪節(jié)氣的地方習(xí)俗。
1.本次活動以年級組長牽頭，老師讓家長知曉活動的內(nèi)容和配合事項。
2.請各班教師做好活動照片拍攝、搜集、整理的工作。
3.所有活動照片請各班于本周三前上午打包發(fā)給保教處彭憶晨老師。
4.小二班老師負(fù)責(zé)本次節(jié)氣故事的推送工作。
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇七
1、知道每年11月22日或23日是小雪(今年是22日)，是24節(jié)氣中第20個節(jié)氣。
2、了解簡單的小雪文化，知道小雪的由來與相關(guān)習(xí)俗。
3、理解小雪兒歌的含義，并大膽嘗試復(fù)述。
4、知道冬季如何防寒，保護(hù)自己。
活動準(zhǔn)備。
1、ppt故事《二十四節(jié)氣圖畫故事|第二十節(jié)小雪》或“圖片+老師講故事”的形式。
2、兒歌。
小雪到，小雪到，天寒地凍開始了。
冷風(fēng)吹，雪花飄，山川樹木盡蕭條。
穿厚衣，帶厚帽，加強(qiáng)鍛煉身體好。
3、節(jié)節(jié)蟲身體中間留出空白可添畫的部分(老師們可依照圖片自己畫，然后打印多份給幼兒)。
活動過程。
1、故事圖片(節(jié)節(jié)蟲、吉鳥、大尾魚)導(dǎo)入，激發(fā)幼兒興趣。
2、教師講述故事內(nèi)容，并通過提問幫助幼兒了解小雪的節(jié)氣特點。
(1)小雪的天氣是怎樣的.?
(2)大地、樹木都有些怎樣的風(fēng)景?
(3)在天冷的時候，我們要怎樣保護(hù)自己，抵抗嚴(yán)寒?
小結(jié)：在二十四節(jié)氣中，小雪表示降雪的起始時間與程度，寒氣降至零下形成雪，雪小，地面上又無積雪，是“小雪”節(jié)氣的原本之意。小雪過后，要要添加厚實冬衣保暖，還要加強(qiáng)身體鍛煉。
3、添畫節(jié)節(jié)蟲：小班可以只涂色，中大班加入數(shù)物對應(yīng)的內(nèi)容。
4、健康領(lǐng)域還可以延伸，給樹木的防寒和小朋友保暖，小雪后的食物(腌臘肉、吃糍粑的風(fēng)俗，不挑食，多吃黑豆、黑木耳、鯽魚等良好飲食習(xí)慣)。
活動延伸。
美工區(qū)，制作節(jié)節(jié)蟲;閱讀區(qū)，自制繪本;建構(gòu)區(qū)，搭建節(jié)節(jié)蟲。
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇八
“小雪”是反映天氣現(xiàn)象的節(jié)令?！靶⊙睍r值陽歷11月下半月，農(nóng)歷十月下半月。雪小，地面上又無積雪，這正是“小雪”這個節(jié)氣的原本之意。古籍《群芳譜》中說：“小雪氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也?！边@就是說，到“小雪”節(jié)由于天氣寒冷，降水形式由雨變?yōu)檠藭r由于“地寒未甚”故雪下得次數(shù)少，雪量還不大，所以稱為小雪。因此，小雪表示降雪的起始時間和程度，小雪和雨水、谷雨等節(jié)氣一樣，都是直接反映降水的節(jié)氣。
小雪節(jié)氣中說的“小雪”與日常天氣預(yù)報所說的“小雪”意義不同，小雪節(jié)氣是一個氣候概念，它代表的是小雪節(jié)氣期間的氣候特征；而天氣預(yù)報中的小雪是指降雪強(qiáng)度較小的雪。雪是寒冷天氣的產(chǎn)物。氣象學(xué)上把下雪時水平能見距離等于或大于1000米，地面積雪深度在3厘米以下，24小時降雪量在0.1-2.4毫米之間的降雪稱為“小雪”。
腌臘肉。
小雪后氣溫急劇下降，天氣變得干燥，是加工臘肉的.好時候。小雪節(jié)氣后，一些農(nóng)家開始動手做香腸、臘肉，等到春節(jié)時正好享受美食。
吃糍粑。
在南方某些地方，還有農(nóng)歷十月吃糍粑的習(xí)俗。古時，糍粑是南方地區(qū)傳統(tǒng)的節(jié)日祭品，最早是農(nóng)民用來祭牛神的供品。有俗語“十月朝，糍粑祿祿燒”，就是指的祭祀事件。
曬魚干。
小雪時臺灣中南部海邊的漁民們會開始曬魚干、儲存乾糧。烏魚群會在小雪前后來到臺灣海峽，另外還有旗魚、沙魚等。臺灣俗諺：十月豆，肥到不見頭，是指在嘉義縣布袋一帶，到了農(nóng)歷十月可以捕到“豆仔魚”。
養(yǎng)生。
注意潤燥。
1、適當(dāng)開窗通風(fēng)，以保持室內(nèi)的空氣流通和濕度，遠(yuǎn)離干燥和流感。
2、對有晨練習(xí)慣的老年人來說，最好將鍛煉安排在日出后或者午后。
多吃含葉酸的蔬果抗抑郁。
1、要保持愉悅心態(tài)，可以經(jīng)常參加一些戶外活動以增強(qiáng)體質(zhì)，多曬太陽。
2、要常食菠菜、獼猴桃、牡蠣、橘子、黃豆。
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇九
活動目標(biāo)：
1、在熟悉旋律的基礎(chǔ)上，感受意境美，會用動作表現(xiàn)雪花飛舞的樣子。
2、會用紙團(tuán)沾白顏料，在空中、房屋窗戶上、地上、手心印雪花。
3、活動中充分發(fā)揮幼兒自主性，在寬松和諧的學(xué)習(xí)氛圍中體驗集體作畫的愉悅。
4、能根據(jù)需要自由地選擇繪畫材料進(jìn)行作畫，體驗快樂的.情感。
5、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。
活動準(zhǔn)備：
“小雪花”音樂磁帶、卡座、天空底版、房屋模型、手掌卡紙、顏料、紙團(tuán)。
活動過程：
一、談話，啟發(fā)幼兒感知雪花飄落的地方。
冬天到了，小雪花飄呀飄，飄到了哪里?雪花是怎樣飄的?
二、豐富歌詞及動作。
小雪花飄呀飄，飄在空中像朵花。我們一起來做一下飄在空中的小雪花吧!
小雪花，小雪花，飄在窗上變窗花。我們一起來做一下飄在窗上的小雪花吧!
小雪花，小雪花，飄在手里不見了。小雪花不見了，搖搖手。
三、聽音樂感受歌曲的優(yōu)美并能用動作表示出來，鼓勵幼兒自由表現(xiàn)。
寶寶們做得真棒，我們一起跟著好聽的“小雪花”音樂來跳舞吧!
四、教師示范蓋印雪花。
五、幼兒聽著“小雪花”的音樂，在寬松、和諧的氛圍中創(chuàng)作。
六、在音樂聲中欣賞自己及同伴的作品。
寶寶們看，天空變白了，房子變白了，窗戶變白了，這個冬天真漂亮!
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇十
3、通過游戲活動使幼兒體驗為災(zāi)區(qū)人民建家園的快樂心情。
活動準(zhǔn)備：
各種建構(gòu)游戲材料、幼兒為災(zāi)區(qū)設(shè)計的重建圖、各種包裝紙盒、音樂磁帶《愛的奉獻(xiàn)》。
活動過程：
2、討論建構(gòu)主題及分工合作方式。
3、提出建構(gòu)游戲要求。
4、放音樂幼兒合作建構(gòu)、教師觀察指導(dǎo)。
5、作品展示，評價作品。
6、幼兒對作品整體進(jìn)行小結(jié)，并為搭建的作品命名。如：《愛心小區(qū)》、《愛心屋》。
(一)幼兒發(fā)展情況評價。
1、幼兒知識面得到拓寬，各方面能力得到發(fā)展。
主題活動來源于幼兒親身體驗過的一種自然界現(xiàn)象。活動前，幼兒對地震知識的了解幾乎是零。通過主題活動，幼兒了解了許多地震災(zāi)害和自然界其它災(zāi)害的知識，危機(jī)時刻的自救方法。在活動中，幼兒求知欲強(qiáng)，與同伴、教師的交往能力得到發(fā)展;通過游戲活動，幼兒能主動與教師互動，同伴之間的合作意識得到增強(qiáng)，并在游戲中學(xué)到技能，體驗成功、快樂的心情。
2、幼兒學(xué)會主動參與社會活動，安全自救的技能得到提高。
在活動中，幼兒主動參與各種活動的積極性高，幼兒不僅了解各種場所的避震方法，以及各種危難時刻的自救方法。通過游戲模擬，幼兒能在安全的時間內(nèi)，用各種方法進(jìn)行自救。
3、培養(yǎng)幼兒從小學(xué)會關(guān)心，關(guān)愛他人的情感。
豐富的活動環(huán)境創(chuàng)設(shè)、幼兒主動參與身邊的社會活動使幼兒直接感受到每個人都在為災(zāi)區(qū)獻(xiàn)愛心。通過我和災(zāi)區(qū)小朋友“手拉手”活動，幼兒不僅能為災(zāi)區(qū)小朋友獻(xiàn)愛心，也會關(guān)心起身邊需要幫助的人。如班上小朋友生病了，會打個電話問候;摔倒了，會有很多人把他扶起來;誰有遇到困難了，我來幫助你等等。幼兒學(xué)會了從身邊事做起，會關(guān)心關(guān)愛他人，得到幫助的小朋友也能深深體會到身邊人對他的關(guān)愛和幫助。
1、活動目標(biāo)明確，圍繞幼兒的發(fā)展水平開展，環(huán)境創(chuàng)設(shè)與時事和幼兒的認(rèn)知水平相結(jié)合。孩子們參與環(huán)境創(chuàng)設(shè)的主動性較高。
2、加強(qiáng)了幼兒與周圍環(huán)境的互動。在活動中幼兒和教師一起參加捐助活動，孩子們更能體會到活動的意義。
3、活動中，家長的參與為幼兒的知識經(jīng)驗的形成有較大的幫助。
4、活動中注重幼兒親身體驗，通過看、聽、說、做、想來讓幼兒感受愛的溫暖。
5、活動內(nèi)容的安排還不夠豐富，幼兒生成了許多活動，由于知識經(jīng)驗受限，無法把活動做得更大更豐富。
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇十一
民間有：“冬臘風(fēng)腌，蓄以御冬”的習(xí)俗。小雪后氣溫急劇下降，天氣變得干燥，是加工臘肉的好時候。
小雪節(jié)氣后，一些農(nóng)家開始動手做香腸、臘肉，把多余的肉類用傳統(tǒng)方法儲備起來，等到春節(jié)時正好享受美食。
吃糍粑。
在南方某些地方，還有農(nóng)歷十月吃糍粑的習(xí)俗。糍粑是用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品，是中國南方一些地區(qū)流行的美食。
古時，糍粑是南方地區(qū)傳統(tǒng)的節(jié)日祭品，最早是農(nóng)民用來祭牛神的供品。有俗語“十月朝，糍粑祿祿燒”，就是指的祭_事件。
吃刨湯。
小雪前后，土家族群眾又開始了一年一度的“殺年豬，迎新年”民俗活動，給寒冷的冬天增添了熱烈的氣氛。吃“刨湯”，是土家族的風(fēng)俗習(xí)慣;在“殺年豬，迎新年”民俗活動中，用熱氣尚存的上等新鮮豬肉，精心烹飪而成的美食稱為“刨湯”。
小雪表示降雪的起始時間和程度。雪是寒冷天氣的產(chǎn)物。小雪節(jié)氣，四川盆地北部開始進(jìn)入冬季?！昂杀M已無擎雨蓋，菊殘猶有霜枝”，已呈初冬景象。因為北面有秦嶺、大巴山屏障，阻擋冷空氣入侵，剎減了寒潮的嚴(yán)威，致使盆地“冬暖”顯著。
全年降雪日數(shù)多在5天以下，比同緯度的長江中、下游地區(qū)少得多。大雪以前降雪的機(jī)會極少，即使隆冬時節(jié)，也難得觀賞到“千樹萬樹梨花開”的迷人景色。由于盆地冬季近地面層氣溫常保持在0℃以上，所以積雪比降雪更不容易。偶爾雖見天空“紛紛揚揚”，卻不見地上“碎瓊亂玉”。
然而，在寒冷的川西高原，常年10月一般就開始降雪了。高原西北部全年降雪日數(shù)可達(dá)60天以上，一些高寒地區(qū)全年都有降雪的可能。小雪期間，盆地西北部一般可見初霜，要預(yù)防霜凍對農(nóng)作物的危害。甘、阿兩州北部，最低氣溫多在零下15℃左右，應(yīng)該做好牲畜的防寒保暖工作。
緊閉門戶。
經(jīng)常在室內(nèi)工作的市民別忘了適當(dāng)開窗通風(fēng)，以保持室內(nèi)的空氣流通和濕度，遠(yuǎn)離干燥和流感。在冬季，人們往往最關(guān)心室內(nèi)的溫度，而忽略了室內(nèi)的通風(fēng)和濕度。房間溫度太高而濕度太低，也會引起身體不適，極易發(fā)生疾病。冬季室內(nèi)保濕除每日向地上灑些水，或用濕拖把拖地板以增加濕度外也可在散熱設(shè)施附近放一盆水，讓水慢慢蒸發(fā)，以保持室內(nèi)空氣濕潤。此外，在居室內(nèi)養(yǎng)幾盆花草或是購買加濕器，也可調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度，使居室內(nèi)充滿清新空氣。
早睡早起。
小雪前后的起居調(diào)養(yǎng)切記“養(yǎng)藏”陽氣。專家強(qiáng)調(diào)，人們要適當(dāng)早睡，同時，早晨也不易起得太早，尤其老年人時間允許的話，最好等太陽升起，陽氣生發(fā)時再起床，以保證充足的睡眠，有利于陽氣潛藏，陰精蓄積。
吃燥熱食物。
冬季寒冷，人們喜歡吃溫?zé)岬氖澄镆缘钟鶉?yán)寒。比如，我國北方冬季愛吃羊肉，南方冬季愛吃甲魚，都屬于溫補(bǔ)的食物。但是并不是熱性的食物都適合在小雪季節(jié)食用，燥熱的東西吃多了容易上火，甚至產(chǎn)生熱性的疾病。
所以從小雪開始可以多吃羊肉、甲魚、海參等，但不要過多食用燥熱的食物，比如過度煎炸、烘烤的食物，太多辣椒、胡椒、花椒的食物，烈性白酒。太多的鹽在冬季吃了也對身體不好，咸味入腎，可導(dǎo)致腎水更寒，有擾心陽，所以冬季應(yīng)該少吃鹽為妙，以免“雪上加霜”，損傷人體的陽氣，尤其是高血壓的人更要少吃。
節(jié)氣小雪如何養(yǎng)生。
1、多吃葉酸食物防抑郁。
小雪節(jié)氣是冬季開始的標(biāo)志，同時也進(jìn)入抑郁多發(fā)的季節(jié)。要常食菠菜、獼猴桃、牡蠣、橘子、黃豆和深綠色的蔬菜，因為這些食物中都含有葉酸，可以幫助抵抗抑郁。
2、防寒保暖要做好。
從這個節(jié)氣開始，東北風(fēng)刮得多了，由于氣候雖冷卻還沒到嚴(yán)冬，很多人不太注意戴帽子、圍巾，這樣往往容易遭遇受風(fēng)寒，因此，一定要戴帽子，一定要注意防寒。
3、多喝水防內(nèi)熱產(chǎn)生。
多飲水可以促進(jìn)新陳代謝，縮短糞便在腸道停留的時間，減少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯溫開水。此外清晨飲水還能降低血液粘度，預(yù)防心腦血管疾病。
4、早睡晚起，睡前泡腳。
小雪節(jié)氣要增強(qiáng)體質(zhì)、提高機(jī)體免疫力和抗寒能力。首先，要保證充足的睡眠。冬季應(yīng)該早睡晚起，最好不要遲于22點休息。如果超過1點還不休息，人的免疫力容易下降，加之小雪節(jié)氣后氣溫下降明顯，太晚休息更易生病。
5、多食熱粥。
小雪過后，在飲食方面可以多吃以下食物：保護(hù)心腦血管的食品，如丹參、山楂、黑木耳、西紅柿、芹菜等;降血脂的食品，如苦瓜、玉米、蕎麥、胡蘿卜等;溫補(bǔ)性食物和益腎食品，如腰果、芡實、山藥、栗子、核桃、黑芝麻、黑豆等。
6、黑色食物補(bǔ)腎防感冒。
預(yù)防感冒是貫穿冬季養(yǎng)生的主題，而多吃黑色食物不僅能迅速補(bǔ)充熱量、防感冒，還能滋補(bǔ)肝腎、清瀉內(nèi)火、保養(yǎng)肌膚。
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇十二
1、感覺歌曲活潑、歡快的性質(zhì)。
2、嘗試用填詞演唱的方法學(xué)唱第一段歌曲，發(fā)展傾聽及演唱能力。
初步獲得有關(guān)附點、休止符的感性經(jīng)驗。
活動準(zhǔn)備磁帶及錄音機(jī)自備圖譜。
活動過程。
一、感知音樂，熟悉音樂旋律。
1、教師彈奏樂曲，幼兒欣賞。
2、幼兒自由發(fā)表聽后的感受。
帶領(lǐng)幼兒仔細(xì)傾聽旋律及哼唱，使幼兒初步感受到音樂活潑、歡快的性質(zhì)。
二、理解歌詞，學(xué)習(xí)歌詞。
1、出示圖譜。提問：看看圖譜上她們怎樣走?做些什么?
2、教師根據(jù)幼兒的講述及時梳理歌詞。
3、師幼一起學(xué)習(xí)歌詞。
三、填寫詞學(xué)唱。
1、看著圖譜和老師的指揮棒，聽著音樂先在心里唱一唱。
2、幼兒嘗試唱：跟著音樂，看教師指揮棒進(jìn)行試唱。
3、重點學(xué)唱難句：教師范唱后，幼兒比較異同。
(教師將幼兒唱錯的難句范唱，通過比較引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)問題，從而自我感悟，學(xué)會正確的唱法)。
4、完整演唱：提示幼兒用怎樣的歌聲不唱出快樂的心情。
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇十三
1、知道每年11月22日或23日是小雪（今年是22日），是24節(jié)氣中第20個節(jié)氣。
2、了解簡單的小雪文化，知道小雪的由來與相關(guān)習(xí)俗。
3、理解小雪兒歌的含義，并大膽嘗試復(fù)述。
4、知道冬季如何防寒，保護(hù)自己。
活動準(zhǔn)備。
1、ppt故事《二十四節(jié)氣圖畫故事|第二十節(jié)小雪》或“圖片+老師講故事”的形式。
2、兒歌。
小雪到，小雪到，天寒地凍開始了。
冷風(fēng)吹，雪花飄，山川樹木盡蕭條。
穿厚衣，帶厚帽，加強(qiáng)鍛煉身體好。
3、節(jié)節(jié)蟲身體中間留出空白可添畫的部分（歡迎關(guān)注公眾號：幼兒教案，老師們可依照圖片自己畫，然后打印多份給幼兒）。
活動過程。
1、故事圖片（節(jié)節(jié)蟲、吉鳥、大尾魚）導(dǎo)入，激發(fā)幼兒興趣。
2、教師講述故事內(nèi)容，并通過提問幫助幼兒了解小雪的節(jié)氣特點。
（1）小雪的天氣是怎樣的.？
（2）大地、樹木都有些怎樣的風(fēng)景？
（3）在天冷的時候，我們要怎樣保護(hù)自己，抵抗嚴(yán)寒？
小結(jié)：在二十四節(jié)氣中，小雪表示降雪的起始時間與程度，寒氣降至零下形成雪，雪小，地面上又無積雪，是“小雪”節(jié)氣的原本之意。小雪過后，要要添加厚實冬衣保暖，還要加強(qiáng)身體鍛煉。
3、添畫節(jié)節(jié)蟲：小班可以只涂色，中大班加入數(shù)物對應(yīng)的內(nèi)容。
4、健康領(lǐng)域還可以延伸，給樹木的防寒和小朋友保暖，小雪后的食物（腌臘肉、吃糍粑的風(fēng)俗，不挑食，多吃黑豆、黑木耳、鯽魚等良好飲食習(xí)慣）。
活動延伸。
美工區(qū)，制作節(jié)節(jié)蟲；閱讀區(qū)，自制繪本；建構(gòu)區(qū)，搭建節(jié)節(jié)蟲。
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇十四
教學(xué)目標(biāo)：
1.積極操作、探索，通過“畫手?jǐn)?shù)格，抓珠數(shù)數(shù)”等途徑，來比較準(zhǔn)確地判斷手的大小。
2.學(xué)習(xí)數(shù)數(shù)、測量、統(tǒng)計、表達(dá)與交流，初步習(xí)得積極地從多種角度解決問題的態(tài)度。
3.養(yǎng)成實驗中的記錄習(xí)慣，體驗合作探索的快樂。
教學(xué)準(zhǔn)備：
每人一張方格紙珠子、盤子、繩子若干。
集體記錄表一張。
教學(xué)過程：
一、教師直接提出問題，請孩子們討論解決問題的方法。提問：
1.我們每個人都有一雙手，它們一樣大嗎?
2.今天我們要選出班里大手冠軍和小手冠軍，那用什么方法可知道手的大小呢?
3.哪種方法能使我們更準(zhǔn)確的知道手的大小呢?
二、給孩子們充分的時間運用格子紙和珠子的方法，測量手的大小。
1.讓孩子們在方格紙上畫畫小手，數(shù)數(shù)手占的格數(shù)，了解手的大小。
1)格子紙上有整格、半格怎么辦?
2)整格與半格分類記錄。
3)小結(jié)：手形所占的格子數(shù)多，就說明手大;。
手形所占的格子數(shù)少，就說明手小。
2.小組合作：探索每個人的手能抓起多少珠子。
1)將抓起的珠子數(shù)量記錄在紙上。
2)小結(jié)：抓的珠子數(shù)多就說明手大;抓的珠子數(shù)少就說明手小。
三、根據(jù)全班的統(tǒng)計結(jié)果，對測量手大小的方法展開進(jìn)一步的討論。
1.提問：
1)通過畫手、抓珠子，我們是否知道了手的大小?
2)我們畫了手，抓了珠子，怎么就知道了手的大小呢?
2.引導(dǎo)幼兒觀察集體記錄表。
1)看看誰的手形占的格子數(shù)多，誰抓的珠子數(shù)最多，找出大手冠軍。
2)用同樣的方法找出小手冠軍。
3)這種方法是否真的可行呢?讓我們來驗證一下。
請大手冠軍與小手冠軍的兩位小朋友驗證給全體孩子看。(手對手)。
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇十五
1、感受和表現(xiàn)歌曲的3/4拍節(jié)奏。
2、創(chuàng)編各種不同的小雪花飛舞的動作，表現(xiàn)樂曲的強(qiáng)弱規(guī)律。
3、通過整體欣賞音樂、圖片和動作，幫助幼兒理解歌詞內(nèi)容。
4、樂意參加音樂活動，體驗音樂活動中的快樂。
重點難點。
1、感受和表現(xiàn)歌曲的3/4拍節(jié)奏。
2、創(chuàng)編各種不同的小雪花飛舞的動作，表現(xiàn)樂曲的強(qiáng)弱規(guī)律。
活動準(zhǔn)備。
1、小雪花的圖片。
2、請小朋友用自己話的描述一下雪花飄舞的的樣子。
活動過程。
一、在《小雪花》樂曲的伴奏下，做雪花飄舞動作引起幼兒興趣，引出課題。
二、學(xué)唱歌曲《小雪花》。
1、聽音樂，說出音樂是幾拍子的。
2、和教師一起用拍手等動作表現(xiàn)3/4拍節(jié)奏。
3、注意掌握歌曲的句首重音。
4、教師范唱。幼兒說出歌曲內(nèi)容。
5、輕聲完整學(xué)唱。
三、體驗歌曲的起伏與休止，探索《小雪花》的飄舞動作。
1、大家都來扮一朵小雪花，在錄音的伴奏下一面唱歌一面舞蹈。如果歌聲停了，“小雪花”就不動了。
2、在歌曲錄音伴奏下，用不同的動作，表現(xiàn)小雪花，音樂休止時保持原姿勢不動。
3、集體練習(xí)同伴的創(chuàng)編動作：如前進(jìn)、搖晃、后退、轉(zhuǎn)圈等。
四、合作律動。
1、在錄音伴唱下，自由結(jié)伴、合作做“小雪花”。
2、反饋幼兒創(chuàng)編的“小雪花”，并集體練習(xí)。
3、嘗試邊唱歌邊做動作，停止是堅持不動。
4、全體幼兒做“小雪花”隨音樂飄向遠(yuǎn)方，出教室。
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇十六
2、通過科學(xué)實驗，讓大家在動手動腦中加深對節(jié)氣的印象。
活動安排。
小雪問答知多少？
小雪，是二十四節(jié)氣中的第20個節(jié)氣，冬季第2個節(jié)氣，時間在每年公歷11月22或23日，小雪表示降雪的起始時間和程度，寒氣降至零下形成雪，雪小，地面上又無積雪，是“小雪”節(jié)氣的原本之意。節(jié)氣小雪與天氣預(yù)報中小雪不是同一概念，節(jié)氣小雪是反映降水與氣溫的一個節(jié)氣，小雪節(jié)氣的到來，意味著天氣會越來越冷、降水量漸增。
民間有“冬臘風(fēng)腌”的習(xí)俗。小雪節(jié)氣后，一些農(nóng)家開始動手做香腸、臘肉，把多余的肉類用傳統(tǒng)方法儲備起來，等到春節(jié)時正好享受美食。
在南方還有吃糍粑的習(xí)俗，是南方一些地區(qū)流行的美食。臺灣中南部海邊的漁民們會開始曬魚干、儲存乾糧。
3）小雪節(jié)氣意味著天冷了，要開始下雪了，那雪是怎么形成的呢？
地球上的水是不斷循環(huán)的，陽光蒸發(fā)陸地、大海、動物、植物里的水，形成水蒸氣到空中，水與灰塵凝結(jié)聚攏，受重力開始下落，通過降雨回到地面。當(dāng)氣溫足夠低時，則會以雪的形式落下。雪其實是一個個固體小冰晶組成的'，在不同的溫度環(huán)境下會形成不同的雪花冰晶。
4）雪的科學(xué)知識拓展。
a、雪具有保溫性。
俗話說的“瑞雪兆豐年”，就是指雪能夠像被子一樣覆蓋在大地上，有效防止土壤中的熱量過快地散發(fā)到空氣中。
b、下雪后，為什么有時候在枯草上堆積，而水泥路上卻沒有積雪？
當(dāng)?shù)孛鏈囟鹊陀?度時，雪落在地面上就不會化。地面溫度高于0度時，水泥地面由于是一塊整體，體積大、熱容量大（除非是寒帶凍土層，否則一般情況下，地下溫度都高于0度），且導(dǎo)熱系數(shù)高于植物纖維等，于是當(dāng)雪花落在水泥地上，地面的熱量便將其融化。
c、下雪后影響交通，怎么解決？
因為鹽水溶液的凝結(jié)點比水要低很多，所以能在同樣的溫度下不容易凝結(jié)成冰；工作人員正是利用了這一物理特性，所以用鹽水來化積雪，防結(jié)冰。
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇十七
2.了解各地相應(yīng)的'習(xí)俗（給樹木保溫、腌臘肉、吃糍粑等）。
3.知道冬季樹木保溫的方法。
4.體驗串山楂，提高動手能力。
1.用草秸包裹樹木的圖片、腌制臘肉、制作糍粑的過程圖、草秸草繩（或薄膜紙、繩子）、山楂、木簽。
2.諺語：節(jié)到小雪天下雪；趁地未封凍，趕快把樹種；瑞雪兆豐年；小雪雪滿天，來年必豐年等。
1.通過圖片簡單了解小雪節(jié)氣時各地的習(xí)俗。
2.一起學(xué)習(xí)幾個諺語，理解諺語的意思。
3.戶外實踐：到戶外幫助樹木保暖。
4.室內(nèi)實踐：串山楂活動。
了解有制作腌菜習(xí)慣的幼兒家庭，請幼兒回家與父母共同制作臘肉，并帶來幼兒園觀察臘肉的變化。
大班小雪節(jié)氣活動方案及反思篇十八
設(shè)計思路：
近階段我們開展了《有用的植物》的主題活動，八寶茶的活動是主題里面的一個內(nèi)容。茶是小朋友在生活中能經(jīng)?？匆姷模麄冎烙行┎牧系拿?，但是這些材料有些什么作用了解的比較少.在實際生活中，幼兒也經(jīng)常會看到泡茶的情景，但是幼兒在這個方面的實際經(jīng)驗并不是很豐富。針對這些情況，于是設(shè)計了此次活動。在設(shè)計活動時，通過嘗試配制八寶茶，激發(fā)幼兒的情感，從而引發(fā)孩子對他人的一種關(guān)愛之心。
活動目標(biāo)：
1、了解茶在生活中的用處，能用語言表達(dá)自己的想法，感受粗淺的茶文化。
2、在原有經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，嘗試配制八寶茶。
3、激發(fā)幼兒關(guān)愛他人的情感。
重點：
嘗試配制八寶茶。
難點：
激發(fā)幼兒關(guān)愛他人的情感。
活動準(zhǔn)備：
熟悉各種原料的名稱和作用，八寶茶的原料，一次性杯子，開水，消毒毛巾。調(diào)查表：初步了解茶的種類，家里誰喜歡喝茶，喝什么茶。
活動過程：
一、初步了解茶的種類和作用。
聽音樂進(jìn)入小茶室：“這是什么地方?有些什么?”
1.觀看了解各種茶：“聞聞桌上各種茶，看看有哪些茶?”“數(shù)一數(shù)桌上有幾種茶?”(標(biāo)注茶名)。
2.教師與幼兒共同小結(jié)茶的種類。
小朋友對茶很有興趣，你們知道了許多茶?
二、了解八寶茶的原料和作用。
1、你們家里誰喜歡喝茶，喝什么茶?
2、介紹八寶茶。
(1)討論八寶茶名稱的來歷。
你們看這包是什么茶?你們知道為什么要叫“八寶茶”嗎?(因為它是由八樣寶貝組成的)。
(2)通過觀察八寶茶，了解八寶茶的組成原料和作用。
八寶茶里有些什么?它們有什么用?
有紅棗、枸杞子、茶葉、干菊花、桔皮、桂圓、胖大海、冰糖(幼兒說出來一種，紀(jì)錄在黑板上)。
教師與幼兒共同小結(jié)八寶茶。
八寶茶是由八樣?xùn)|西組成的，它們分別是干菊花、桔皮、枸杞子、胖大海、冰糖、桂圓、茶葉、紅棗。菊花有清涼作用，桂圓、紅棗有補(bǔ)血作用，枸杞子有明目的作用，茶葉有清口爽快的作用，桔皮有通氣的作用，胖大海清熱解毒的作用。冰糖有潤肺和潤嗓子的作用。如果我們把這些材料放在一起茶喝，對身體有更加好的作用，八寶茶是一種保健茶。喝了以后能使我們身體健康。
三、配制八寶茶。
1、幼兒討論八寶茶的配制，里面可以放些什么?還有哪些材料也可以配制八寶茶?
2、泡茶時注意什么?
3、幼兒動手操作(記錄紙用什么茶)。
四、分享交流品嘗八寶茶。
1、剛才你是為誰配制的八寶茶，為什么?
2、幼兒品嘗八寶茶。
小結(jié)：茶是中國的傳統(tǒng)文化，茶喝對身體有好處。
四、觀看錄像欣賞工夫茶。
開蓋——放入茶葉——泡水——去沫——關(guān)公點頭——送客——敬茶。
延伸活動。
2、以后我們在區(qū)角活動中，也為自己來泡一杯八寶茶。