演講稿的內(nèi)容可以涵蓋各種主題,如故事分享、觀點辯論、人生感悟等。在寫演講稿時要注意段落結(jié)構(gòu)的合理安排,使得邏輯關系清晰可見。探索演講的無限可能,這些范文為我們提供了廣闊的思維空間和創(chuàng)造力的啟示。
預防春季傳染病演講稿篇一
春夏之交是各種呼吸道傳染病、消化道傳染病的高發(fā)期,為了預防疾病的發(fā)生,保護全校師生員工的身體健康,維護學校的安全和穩(wěn)定,希望全校師生員工做好室內(nèi)衛(wèi)生清潔工作,養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生習慣?,F(xiàn)倡議如下:
一、預防呼吸道傳染病。
5、補充營養(yǎng),適當增加水分和維生素地攝入;。
6、咳嗽、打噴嚏時捂住口鼻,防止污染空氣;。
10、避免與病人接觸。少去空氣不流通和人多的公共場所。
二、預防消化道傳染病。
3、不去街邊衛(wèi)生條件差的無證攤點就餐。
祝愿大家度過一個平安快樂的春季!
預防春季傳染病演講稿篇二
5、性傳達疾病:艾滋病、淋病、梅毒、鋒利濕疣、軟下疳等;。
6、其它:炭疽、布魯氏菌病、急性出血性眼結(jié)膜炎(紅眼病)等。
二、傳染病的根本特征。
3、有盛行病學特征:不同傳染病的發(fā)病工夫、地域、人群等方面有各自的散布特點;。
4、有感染后免疫:人體感染病原體后,體內(nèi)會發(fā)生相應的抗體,可抵抗相反的病原體。
三、艾滋病。
1、次要表現(xiàn):感染艾滋病病毒后普通要經(jīng)2-10年左右可開展成艾滋病,次要有5種表現(xiàn):
(1)體質(zhì)性疾病:發(fā)熱、乏力、盜汗、厭食、體重下降,慢性腹瀉和易感冒;。
(2)神經(jīng)零碎癥狀:頭痛、癲癇、停止性聰慧、下肢癱瘓等;。
(3)嚴重的臨床免疫綜合癥:呈現(xiàn)各種時機性感染:
(4)繼發(fā)腫瘤:
(5)并發(fā)其它疾病,如:慢性淋巴性間質(zhì)性肺炎等。
2、傳達途徑:經(jīng)性接觸傳達或體液傳達(輸血、不平安注射等)、母嬰傳達。
3、預防辦法:潔身自愛,不發(fā)作不潔性行為;運用一次性注射器,不與別人共用針頭(包括針灸);不接觸病人的血液及被血液凈化的物品;不與病人共用食具、洗刷器具、剃須刀等。
四、病毒性肝炎。
1、品種:甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等。
2、次要表現(xiàn):
(1)急性肝炎:起病急,畏寒、發(fā)熱、全身乏力、厭油、惡心、嘔吐、皮膚鞏膜黃染;。
(2)慢性肝炎:疲憊、厭食、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉、肝區(qū)不適等。
3、傳達途徑:
(1)甲肝、戊肝:次要經(jīng)過腸道傳達,即進食被病毒凈化的食品或水而感染生病;。
(2)乙肝、丙肝、丁肝:次要經(jīng)血液傳達,可經(jīng)過輸血、不平安注射、血透等途徑傳達,亦可經(jīng)由母親傳給重生兒。
4、預防辦法:
(1)接種甲、乙肝疫苗可無效預防甲、乙肝;。
(2)養(yǎng)成良好衛(wèi)生習氣,飯前便后洗手,不吃生、冷、蛻變食物,生食、熟食要分開寄存,剩飯菜要熱透(尤其是熱天),不隨意到不衛(wèi)生的攤點、飲食店就餐,避免病從口入。
(3)運用一次性注射器,不與別人共用針頭(包括針灸);盡量防止輸血和運用血液制品;患乙肝或攜帶乙肝病毒的婦女分娩時應增強對嬰兒的防護,防止傳給孩子,重生兒生下24小時內(nèi)注射乙肝高效價免疫球蛋白;不接觸病人的血液及被血液凈化的物品;不與病人共用食具、洗刷器具、剃須刀等。
春季多發(fā)傳染病預防宣傳資料冬春季是呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié)。學校這種人員比較密集、相對比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。常見的傳染性疾病包括:普通感冒、流行性感冒、麻疹、風疹、水痘、單純皰疹、流行性腮腺炎、流腦、紅眼睛等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。
冬春季寒冷,學生在外邊活動減少,多集中在教室內(nèi),這更增加了傳染機會。為了御寒,習慣把門窗關得很嚴,室內(nèi)外的空氣很難交換,空氣相對靜止的室內(nèi),帶有病菌、病毒的飛沫在空氣中飄浮,學生在教室時間長,空氣不新鮮,自然容易感染呼吸道傳染病。另外,寒冷的空氣會使鼻黏膜的血管收縮,降低呼吸道的抵抗力,這也是容易得病的一個原因。
一、病癥的臨床表現(xiàn)。
麻疹、風疹、水痘,都屬于皮膚出疹性傳染病。麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,臨床表現(xiàn)以發(fā)熱、流涕、咳嗽、眼結(jié)膜充血、皮膚斑丘疹為特征。風疹是由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,臨床表現(xiàn)為輕度上呼吸道炎癥,發(fā)熱、皮膚斑丘疹及耳后、枕后淋巴結(jié)腫大。水痘是由水痘病毒引起的呼吸道傳染病,往往先出疹或出疹同時伴發(fā)熱,皮疹為小紅斑丘疹,1—2天變成皰疹,皰槳黃色透明,然后干癟結(jié)痂,皮疹相繼分批出現(xiàn)。流腦是由腦膜炎雙球菌感染引起的經(jīng)呼吸道傳播的一種化膿性腦膜炎,多在春季流行。流行性感冒簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。常于冬、春季流行,通過空氣飛沫傳播。該病潛伏期短,一般1~3日,最短數(shù)小時,最長4日,傳染性強,傳播迅速。臨床癥狀為急起高熱,全身癥狀較重,呼吸道癥狀較輕?!凹t眼病”是由于細菌或病毒感染造成的急性傳染病,醫(yī)學上稱為“急性結(jié)膜炎”得病時,表現(xiàn)為眼瞼紅腫,結(jié)膜也充血水腫,雙眼有。異物感,又癢又痛,還流淚、怕光等,到后期可見結(jié)膜出血。
1、教室、宿舍必須要每天通風、保持空氣流動。每次應在半小時以上。定時打開門窗自然通風,可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,調(diào)節(jié)居室微小氣候,是最簡單、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法。建議各班指派專人負責教室及宿舍的開窗通風。學校也會有計劃的實施紫外線燈照射及藥物噴灑等空氣消毒措施。
2、常洗手、大量喝水。病毒可以在患者手摸過的地方存活3個小時,所以你應經(jīng)常洗手。而大量的水可以將病毒從你身上沖走,并防止脫水癥的發(fā)生,而脫水癥則是感冒的并發(fā)癥之一。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,是預防春季傳染病的關鍵。要保持學習、生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰,個人衛(wèi)生用品切勿混用。
4、加強鍛煉,增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉使身體氣血暢通,筋骨舒展,體質(zhì)增強。在鍛煉的時候,必須注意氣候變化,要避開晨霧風沙,要合理安排運動量,進行自我監(jiān)護身體狀況等,以免對身體造成不利影響。
預防春季傳染病演講稿篇三
同學們:
春季是百花盛開的季節(jié),同時也是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、麻疹、水痘等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校是人員相對比較密集的地方,一旦出現(xiàn)易感染的病菌,更容易傳播,會對同學們的身體健康及校園生活帶來不利的影響,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。
同學們只需注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1.合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素及富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類的食物,如瘦肉、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜等。
2.積極參加體育鍛煉,多到戶外呼吸新鮮空氣。早晨積極跑早操,盡量不缺勤,認真做眼操及課間操,課間十分鐘多到室外或操場,放松身體,使大腦得到休息,同時舒展身體,增強體質(zhì)。
3.盡量減少去人口密集的場所,降低交叉感染的幾率。
4.拒絕垃圾食品,不喝生水。
5.每天早晨到校的第一件事情就是開窗通風,保持教室空氣新鮮。
8.發(fā)熱或有其它不適,要及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染;避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行區(qū)域。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。希望我今天講的能對大家有所幫助,祝老師們和同學們身體健康,校園生活愉快。我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。
預防春季傳染病演講稿篇四
尊敬的老師們,可愛的同學們:
今日,我。
給大家。
簡潔介紹一下我們學校生春季疾病和預防。大家都知道,春天是萬物生長的季節(jié),因此細菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個疾病好發(fā)的季節(jié),對我們的學校生來說,春天簡單患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊。ㄖ饕峭ㄟ^空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,麻疹等),另一類是過敏性疾?。ㄆ┤缬胁寺檎睿^敏性鼻炎,嚴峻的甚至發(fā)生支氣管哮喘),但是,小伴侶也不要過于擔憂,可怕,只要我們在平常能做到下面幾點,這些疾病還是可以預防的。
1、我們在平常學習之余,要多參與體育鍛煉,如跳繩、跳步、打球等,只有我們的身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要常常開窗通風以保持空氣的新奇,流通。
3、平常要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風不暢的公共場所。
4、我們要留意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。
5、依據(jù)氣候變化留意增減衣服,避開著涼。
6、不能偏食,平常要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤曬)。
8、肯定要保證充分的'睡眠,不能過于疲憊,因疲憊簡單使我們的反抗力下降。
9、對衛(wèi)生防疫制訂支配的各種預防接種,我們肯定要按時去接種。由于許多的預防接種,都是針對特定的季節(jié),特定的疾病,衛(wèi)生防疫部門都是作了細心支配的,和麻腮風疫苗,流腦疫苗,流感疫苗等。接種以后,還是可以起到肯定預防的作用的。
另外,對于過敏體質(zhì)的小伴侶來講,由于自然界中的過敏源有許多許多:如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣,所以要特殊留意:如對花粉過敏的,在花粉播散期要削減戶外活動,特殊是公園里,鮮花房,家里不養(yǎng)貓、狗等小動物,不用地毯,外出戴口罩等。
我想,大家如能做到以上幾點,肯定會擁有一個強壯的身體。
預防春季傳染病演講稿篇五
同學們:
為了同學們的健康,為了維護學校正常教育教學秩序,我們要做好傳染病的預防,所以請同學們做到以下幾點:
1、注意個人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。做到“四勤”,第一勤勤洗手:飯前、便后、外出后、進食前、雙手臟后立即洗手(學校每個廁所洗手的地方都放有肥皂,同學們洗手時用肥皂和清水洗凈雙手);第二勤勤剪指甲;第三勤勤通風:要勤開窗(請同學們每天來學校進教室后或上功能課時先看一看教室、功能室窗子是不是充分打開了,如果沒有請主動打開。),多通風,少去不通風人流密集的場所;第四勤勤運動:堅持室外運動,如步行、球類、跑步等運動,增強自身抗病能力。
2、加強營養(yǎng),多飲水,多吃疏菜和水果;保證充足睡眼。
3、避免接觸發(fā)燒、咳嗽有上呼吸道癥狀的病人,以及水痘、手足口病等等傳染病病人。
4、做好教室、室外包干區(qū)的清潔衛(wèi)生,使我們有一個干凈衛(wèi)生的學習生活環(huán)境。
5、有發(fā)燒、咳嗽等上呼吸道癥狀的同學,以及水痘、手足口病等等傳染病的同學,請你在家休息治療,暫不要上學,并及時打電話向班主任老師請假,等病完全好后再上學。上學時先到校醫(yī)室,經(jīng)校醫(yī)檢查同意后才可返回教室。
最后請班主任老師每天常規(guī)晨檢,并做好記錄;有因病缺課的學生及時報校醫(yī)室,有發(fā)燒、水痘等等異常的學生及時督促其到校醫(yī)室檢查;因病隔離在家的學生返校時督促其先到校醫(yī)室檢查,經(jīng)校醫(yī)同意并開具返校證明才讓進教室。請班主任老師督促學生每天堅持教室開窗通風,最好有專人負責。謝謝!
預防春季傳染病演講稿篇六
各位老師,各位同學:
大家好!今天我國旗下講話的`題目是春季傳染病的預防。
傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校是人員比較密集、相對比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播,我提出以下幾條。
1、每天開窗通風,保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其教室,但也要避免穿堂風,以免著涼。
2、盡量不到人口密集、空氣污染的場所去,如大型超市、肯德基店、游樂場所、影劇院等。
3、勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手或擦凈。
4、避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。
5、到醫(yī)院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染。
6、注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;小學生每天要保證十小時的睡眠時間。
7、多喝水,多吃蔬菜水果,增加機體免疫能力。合理膳食,增加營養(yǎng)。適量服用預防藥物,如板藍根、玉屏風散顆?;虺源捉笏忸^等方法預防。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
最后,還要特別提醒同學們一定要重視預防,如出現(xiàn)發(fā)高燒時,一定要及時到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查治療。愿各位老師和同學們都有一個美好的春天,都有一個健康的體魄。
預防春季傳染病演講稿篇七
同學們:
春夏季是各類病毒、細菌容易滋生、繁殖,容易傳染的季節(jié)。
1、如何注意食物中毒。
2、注意流感的措施。
食物中毒是指攝入了含有生物性、化學性有毒有害物質(zhì)的食品或者把有毒有害物質(zhì)當作食品攝入后出現(xiàn)的急性亞急性疾病。這是一類經(jīng)常發(fā)生的疾病,會對人體健康和生命造成嚴重損害。青少年正處于身體生長發(fā)育階段,因此,預防食物中毒,保證健康成長至關重要。
首先了解一下食物中毒的種類。食物中毒主要分為細菌性食物中毒、真菌毒素食物中毒、化學性食物中毒、植物性和動物性食物中毒。日常生活中常見的食物中毒主要以細菌性食物中毒多見。另外,菜豆中毒、豆?jié){中毒和因誤食有毒有害物質(zhì)引起的中毒也時有發(fā)生。
那么怎樣預防食物中毒呢?
針對兒童青少年的特點,應該主要做到以下幾點:
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。飯前便后要洗手。不良的個人衛(wèi)生習慣會把致病菌從人體帶到食物上去。比如說,手上沾有致病菌,再去拿食物,污染了的食物就會進入消化道,就會引發(fā)細菌性食物中毒。
2、選擇新鮮和安全的食品。購買食品時,要注意查看其感官性狀,是否有腐敗變質(zhì)。尤其是對小食品,不要只看其花花綠綠的外表誘人,要查看其生產(chǎn)日期、保質(zhì)期,是否有廠名、廠址等標識。不能買過期食品和沒有廠名廠址的產(chǎn)品。否則,一旦出現(xiàn)問題無法追究。
3、食品在食用前要徹底清潔。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干凈;需加熱的食物要加熱徹底。如菜豆和豆?jié){含有皂甙等毒素,不徹底加熱會引起中毒。
4、盡量不吃剩飯菜。如需食用,應徹底加熱。剩飯菜,剩的甜點心、牛奶等都是細菌的良好培養(yǎng)基,不徹底加熱會引起細菌性食物中毒。
5、不吃霉變的糧食、甘蔗、花生米,其中的霉菌毒素會引起中毒。
6、警惕誤食有毒有害物質(zhì)引起中毒。裝有消毒劑、殺蟲劑或鼠藥的容器用后一定要妥善處理,防止用來喝水或誤用而引起中毒。
7、不到?jīng)]有衛(wèi)生許可證的小攤販處購買食物。
8、飲用符合衛(wèi)生要求的飲用水。不喝生水或不潔凈的水。
9、提倡體育鍛煉,增強機體免疫力,抵御細菌的侵襲。
只要從以上幾個方面入手,認真學習食品衛(wèi)生知識,掌握一些預防方法,提高自我衛(wèi)生意識,就能最大限度減少食物中毒的風險度,預防食物中毒,保證少年兒童的身體健康。
夏秋季節(jié)是學校傳染病多發(fā)季節(jié),學校是人群密集的場所,學生是傳染病易感人群。為了保證學生身心健康,保證學校正常的教學秩序,結(jié)合我校實際,特做如下決定,請同學們遵照執(zhí)行:
一、加強晨檢及時就醫(yī)。
加強晨檢工作,保證做到“早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療”,如發(fā)現(xiàn)學生出現(xiàn)發(fā)熱等流感樣癥狀,班主任、衛(wèi)生委員要做好登記和上報工作,并動員學生及時就診,暫停上課,重者進行隔離治療,直到病愈。
二、開窗通風。
注意教室、宿舍等公共場所的通風換氣,每天通風不少于2小時,保持空氣新鮮、清潔;下課后,學生應到室外活動,呼吸新鮮空氣。
三、勤洗手。
學生一定要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,注意勤洗手。研究結(jié)果表明,感冒病毒在手上能存活70個小時。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時會將病毒沾在手上,健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品,手上就會帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關鍵。
四、勞逸結(jié)合。
注意勞逸結(jié)合,每天保證至少有8個小時的睡眠時間,以增加抗病能力。經(jīng)研究表明,人在睡眠時體內(nèi)會產(chǎn)生一種有提高免疫力作用的物質(zhì)。因此感冒病人保證充足的睡眠十分重要。
五、少去公共場所。
在流感流行期間,應少到公共場所。盡量減少去人群密集的地方,減少感染幾率。與流感病人接觸時,戴口罩。
六、注意生活細節(jié)。
根據(jù)氣溫變化增減衣物,合理均衡飲食提高人體免疫力。在夏、秋季節(jié)要注意防寒保暖,盡量減少發(fā)生流感的誘因。冬季盡管出汗較少,也要多飲水,多吃水果和蔬菜。高脂肪、高蛋白、高糖飲食會降低人體免疫力,飲食過咸,會使唾液分泌及口腔內(nèi)的溶菌酶減少,并降低干擾素等抗病因子的分泌,使感冒病毒易進入呼吸道黏膜而誘發(fā)感冒,故提倡清淡飲食。勤換牙刷,人們每天都要使用牙刷,如果上面帶有病毒,則容易反復感染;另外,牙刷常處于潮濕狀態(tài),病原體易滋生繁殖,對身體健康極為不利。注意腳部保暖,腳對溫度比較敏感,如果腳部受涼,會反射性地引起鼻黏膜血管收縮,使人容易受感冒病毒侵擾;同時提倡冷水洗臉。
七、加強體質(zhì)鍛煉,增強抗病能力。
學生長時間坐在教室里,要增加室外的體育運動,改善學習的緊張情緒,增強體質(zhì),增強抗病能力。
八、隨時消毒和終末消毒。
對發(fā)病學生所在的班級進行隨時/終末消毒,流行期間要對教室進行空氣消毒(過氧乙酸、乳酸、紫外線、食醋等),食醋熏蒸法對預防流感有良好效果,食醋用量5—10毫升/立方米,加水稀釋一倍,置火爐上溫火加熱到食醋蒸干,每日1次,連用3天,可有效控制流感病毒的傳播。教室每天堅持采用濕式打掃,疾病流行期間堅持對地面進行消毒。
九、藥物預防。
金剛烷胺類藥物目前公認對甲型流感有預防效果,其作用機制是抑制病毒進入上呼吸道上皮細胞,但由于這些抗病毒藥物均有一定的副作用,因此不易推廣應用。亦可用中藥貫眾、板藍根、藿香、生甘草各9g煎服,每日一劑,連用三日。
預防春季傳染病演講稿篇八
親愛的老師們、同學們:
大家早上好!
春天是一年中最美好的季節(jié),風和日麗,萬物復蘇,然而在這明媚的大好時光里,細菌、病毒也異常活躍,因此春天亦是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。學校是人群高度密集的場所,而我們學生又是傳染病的易感人群之一,一旦感染,必然會對生活與學習工作學習造成較大的影響。為有效預防與控制春季傳染病在我校的發(fā)生和流行,進一步提高同學們的自我保護意識,韋老師想通過這次講話,讓同學們對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。
春季流行的傳染病主要有呼吸道傳染病和消化道傳染病。通過空氣、飛沫等傳播途經(jīng)引起的傳染病,稱為呼吸道傳染病。常見有流感、肺結(jié)核、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、以及近日來新發(fā)現(xiàn)的h7n9禽流感等。消化道傳染病主要有甲型肝炎等。這些疾病在冬春時節(jié)尤其常見。
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、教室必須要每天開窗通風,保持空氣的流通。定時打開門窗自然通風,可有效降低室內(nèi)空氣中細菌的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣的質(zhì)量,是既簡單又有效的室內(nèi)空氣消毒法。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,是預防春季傳染病的關鍵。同學們要保持學習、生活場所的衛(wèi)生,不要隨意堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來時一定要洗手。打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙切勿隨地亂扔。此外,還要勤換、勤洗、勤曬衣服,保證個人衛(wèi)生的整潔。
3、加強鍛煉,增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,同學們要珍惜每一次的大課間及體育課時間,積極參加體育運動,使身體得到充分的鍛煉。下課后多到戶外走走,曬曬太陽,呼吸呼吸新鮮空氣,保證氣血的通暢。當然,在鍛煉的時候,還要注意氣候的變化,避開晨霧風沙,合理安排自己的運動量,以免對身體造成不利影響。
4、生活有規(guī)律。保證充足的睡眠時間,對提高自身的抵抗力有著舉足輕重的作用。同學們要合理安排好作息,做到勞逸結(jié)合。一旦學習或其他活動使身體勞累過度,必然會導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
5、衣、食細節(jié)要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體的呼吸道免疫力,造成細菌的侵入。因此同學們要根據(jù)天氣變化,適時適當?shù)卦鰷p衣物。此外,還要合理安排好自己的飲食,尤其這段時間,盡量不吃禽類,少食過于辛辣與油膩的食物,多吃新鮮的蔬果多飲水,排除體內(nèi)的毒素。
預防春季傳染病演講稿篇九
尊敬的老師們,可愛的同學們:
這一周就要進入三月,春天的腳步越來越近了,春季是一個疾病多發(fā)的季節(jié)。今天國旗下講話,我們說一說春季傳染病的預防。
我們每天都重復的做著那個習以為常的動作——呼吸。但卻不知在一呼一吸以賦有節(jié)奏的頻率里,或許有著一種可怕的物體正隨著它,慢慢的進入你的身體,游走在各個角落里。
這個可怕的物體正是一種說熟悉但又不曾相逢的呼吸道傳染病。它如一個隱形的殺手,只要一旦出手一定就會引起軒然大波,決不會手下留情。當我們剛聽到這個名詞時,也許你會想到:流感、流腦、麻疹、流行性腮腺炎、慢性支氣管炎等等傳染病,可只是你在想某病危害的'同時,不久,你也會淡忘,正因如此,當你與它相逢時,也略顯得無奈與后悔。
每一種不同的傳染病,既然能夠傳染,自然也能夠預防。呼吸道傳染病主要是通過空氣傳播,讓病毒在空氣中隨意飄蕩,但更多的傳染病也是在吃入口的途中進入了你的身體。我們愛吃,是因為人的本性,但每在你吃下的那一口時,你有曾想過它衛(wèi)生嗎?它健康嗎?在社區(qū)里,和許多公共區(qū)域里,都會出現(xiàn)一條大橫幅:預防傳染病,注射麻疹疫苗。諸如此類的宣傳單與條幅隨處可見。整個社會如今都在關注春季傳染病。我們青少年也正是高危易感人群,自然也更加得到關注。在此我提醒大家:
1、在家與教室多通風。
2、騎自行車的同學最好戴口罩,起隔離保護作用。
3、不吃不衛(wèi)生食品,多參加體育活動。
4、未注射麻疹等疫苗的同學盡快去注射,防患于未然。
5、如發(fā)現(xiàn)身有不適,得去醫(yī)院治療,做到以上幾點,我相信大家一定可以安然度過這個傳染病的高峰期。
一年之計在于春,在此我也祝愿大家好好利用這個春天努力學習,安然避開春天的隱形殺手,為新學期的學習開一個好兆頭。
預防春季傳染病演講稿篇十
友愛的同學們:
上午好!
春天是很美妙的,但隨著氣溫的回升,一些病毒性的傳染病也隨之而來,尤其是3月份正值冬春交替之際,天氣多變,時寒時暖,是麻疹、水痘、流感等呼吸道傳染病的高發(fā)期。
春季是疾病特殊是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的'傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校這種人員比較密集、相對比較集中的地方,一旦消失更是比較簡單傳播,會對廣闊師生的`工作學習帶來較大的影響,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。
1、流行性腮腺炎:以腮腺急性腫脹、痛苦并伴有發(fā)熱和全身不適為特征。
2、風疹:臨床特點為低熱、皮疹和耳后、枕部淋巴結(jié)腫大,全身癥狀輕。
3、水痘:全身癥狀稍微,皮膚黏膜分批消失快速進展的斑疹、丘疹、皰疹與痂皮。
4、流腦:主要表現(xiàn)為突發(fā)高熱、猛烈頭痛、頻繁嘔吐、皮膚黏膜瘀斑、煩躁擔心,可消失頸項強直、神志障礙及抽搐等。
5、流感:一般表現(xiàn)為發(fā)病急,有發(fā)熱、乏力、頭痛及全身酸痛等明顯的全身中毒癥狀,咳嗽、流涕等呼吸道癥狀輕。
6、麻疹:發(fā)熱、皮疹及兩眼發(fā)紅、流淚、畏光、噴嚏、流涕、咳嗽為主要癥狀,并以頰黏膜消失麻疹斑為特征。病程中可消失肺炎、喉炎、腦炎等。
春季天氣變化大,忽冷忽熱,若不留意,易引起疾病,其表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、流涕、打噴嚏,部分患兒可有腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀,在春季如何預防。應留意以下幾個問題:
1、春季天氣變化大,要準時增減衣服,有些孩子衣服穿得太多,活動時出汗,活動后未能準時擦干,簡單受涼感冒。
2、初春天氣仍較寒冷,很多班級不喜愛開窗戶,使室內(nèi)空氣流通不好,因此要常常開門窗通風。
3、春季呼吸道傳染病發(fā)病率高,由于孩子反抗力差,簡單被傳染而發(fā)病。因此,班級同學有感冒或患呼吸道傳染病者,應準時治療,勸離回家,治好后返校上課,以免傳染他人。
4、教育同學生活作息要有規(guī)律。過度疲憊和興奮都簡單生病,平常應保持正常的生活規(guī)律。早睡早起,做適量的運動,增加免疫力,來抵擋病菌的入侵。
5、多攝取蛋白質(zhì)和維生素,有助于增加機體免疫力。教育孩子要留意糾偏食、挑食的習慣,均衡飲食,多吃些魚、牛奶、蛋、豆腐、蔬菜、水果等食物。
假如我們留意了這些方面,就能削減感冒的發(fā)生。
預防春季傳染病演講稿篇十一
春夏之x是各種呼吸道傳染病、消化道傳染病的高發(fā)期,為了預防疾病的發(fā)生,保護全校師生員工的身體健康,維護學校的安全和穩(wěn)定,希望全校師生員工做好室內(nèi)衛(wèi)生清潔工作,養(yǎng)成良好的`個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生習慣?,F(xiàn)倡議如下:
5、補充營養(yǎng),適當增加水分和維生素地攝入;
6、咳嗽、打噴嚏時捂住口鼻,防止污染空氣;
10、避免與病人接觸。少去空氣不流通和人多的公共場所。
3、不去街邊衛(wèi)生條件差的無證攤點就餐。
祝愿大家度過一個平安快樂的春季!
預防春季傳染病演講稿篇十二
敬愛的老師、親愛的同學們:
大家好!
今天我的演講主題是“如何預防春季春染病”。
春季來臨,氣溫漸漸回升,自然界各種微生物也開始活躍起來,正是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)。春季傳染病大多通過呼吸道傳播,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校人員密集,一旦發(fā)生傳染病,極易傳播流行。因此,了解足夠的春季傳染病知識對于預防此類疾病的發(fā)生和流行有著重要的意義。
流行性感冒是春季的一種多發(fā)疾病,簡稱流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性,其流行傳播的機率很高。其癥狀有:發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié)為傳染源、傳播途徑、易感人群。有大規(guī)模傳染病發(fā)生的'時候,切斷三個基本環(huán)節(jié)中的任何一個環(huán)節(jié),即可有效的控制傳染病的流行。然而,我們需要做到以下幾點:
1、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去,如:農(nóng)貿(mào)市場、個體飲食店、游藝活動室等。
2、勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。
3.每天開窗通風,保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等。
4.合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以及免抗病力下降。
5.不生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。
6.注意個人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏。
7.發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染。
8.避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū)。
9.傳染病人用過的物品及房間適當消毒,如日光下晾曬衣被,房內(nèi)門把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭。
10.合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣等。
謝謝大家!
預防春季傳染病演講稿篇十三
尊敬的老師、親愛的.同學們:
大家好!
我是四年級11班的張佳琦,今天我國旗下演講的主題是《講衛(wèi)生,預防春季傳染病》。
一、要保持校園環(huán)境衛(wèi)生。要做好校園環(huán)境的清潔打掃,消除衛(wèi)生死角。每天打掃衛(wèi)生時不放過任何一個衛(wèi)生死角,及時處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入學校指定的地點。這樣才能有效阻止細菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。
二、要注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,這是預防春季傳染病的關鍵。飯前便后、打噴嚏后以及外出歸來一定要勤洗手。勤換、勤洗衣服和被褥,不隨地吐痰,個人衛(wèi)生用品不能混用。還要做好教室、宿舍、食堂等場所的定時通風,保持室內(nèi)空氣流通,同時也要避免穿堂風,避免著涼。定期對室內(nèi)空氣進行消毒。
三、要做好健康教育工作。各班應開展多種形式的健康教育宣傳活動,使學生了解流感、手足口病、結(jié)核病等常見傳染病的基本知識,引導學生養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣,當身體不舒服時要及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下用藥。必要時可以接種相應的疫苗。
另外,提醒大家要注意休息和睡眠,生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合,保持充足的睡眠時間,不要過度疲勞,防止身體免疫力下降。注意天氣變化,及時增減衣服,切不可一下子減少得太多。多喝白開水,按時休息。
同學們,健康的身體是我們快樂學習的前提,要有一個健康的身體,講衛(wèi)生是最基本的,也是我們每個人都能做到的,希望同學們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,讓疾病遠離我們,健康快樂地學習和生活。
謝謝大家,我的演講完畢。
預防春季傳染病演講稿篇十四
親愛的各位老師、各位同學:
大家好!
我是衛(wèi)生院醫(yī)生,根據(jù)學校領導的安排,為了保障同學們的身體健康與快樂,今天在這里給同學們講一講春季呼吸道傳染病的知識,春季最容易發(fā)生的傳染病主要是經(jīng)呼吸道傳播的傳染病,如流行性感冒、麻疹、風疹、水痘等。如果同學們不注意個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生,不經(jīng)常鍛煉身體,增強機體抵抗力就容易患病哦,學校是個人員相對比較集中的地方,一旦出現(xiàn)發(fā)病更是容易造成傳播,所以今天,我們共同來學習一下這些傳染病的防治知識。
春季呼吸道傳染病有它們共同的特點,都可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。發(fā)病急,以發(fā)熱為首發(fā)癥狀,可伴有頭痛、全身關節(jié)酸痛、結(jié)膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等癥狀。這些傳染病早期酷似感冒,極容易被誤診,所以,對春季傳染病保持高度警惕,及時隔離治療患者,是防止疫情擴大的關鍵。
春季呼吸道傳染病除有上述共同特點之外,還存在各自的特點,醫(yī)生主要是根據(jù)這些疾病的各自特定來進行診斷治療,并準確地進行防治預防和控制。下面我主要介紹以下幾種主要傳染病。
1、麻疹:患病初期癥狀有咳嗽、流涕、發(fā)熱,主要特點是眼紅及口腔內(nèi)出現(xiàn)白點(柯氏白斑);3至7日后皮膚會出現(xiàn)全身斑丘疹,維持4至7日,也可能長達3個星期,留下褐色斑痕或出現(xiàn)脫屑。麻疹病人為傳染源,主要通過飛沫或直接接觸病人的鼻咽喉分泌物傳播。在這里要注意是否曾經(jīng)打過麻疹疫苗,還有自己曾經(jīng)是否得過麻疹,現(xiàn)在大年齡組由于沒有免疫力,既沒有打麻疹疫苗也沒有得過麻疹,當身邊有麻疹病例時就會傳染。
2、風疹:是由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。病人是傳染源。大多是通過呼吸道飛沫散播傳染,也可通過病人口、鼻及眼睛的分泌物直接傳染給被接觸者、主要特點是全身散在紅色斑丘疹及耳后、枕部淋巴結(jié)腫大為特征。一般癥狀較輕,預后良好。
3、流行性腮腺炎:發(fā)病初期是一個感冒癥狀,發(fā)病1-2日后出現(xiàn)耳部疼痛,然后出現(xiàn)唾液腺腫大,絕大多數(shù)病人通??梢娨粋?cè)或雙側(cè)腮腺腫大。
4,水痘:發(fā)病初期可有發(fā)熱、頭痛、全身倦怠等前驅(qū)癥狀,在發(fā)病24小時內(nèi)出現(xiàn)皮疹,皮疹分布呈向心性,即軀干、頭部較多,四肢處較少。大部分情況下,病人癥狀都是輕微的,可不治而愈。
5、手足口?。菏怯赡c道病毒如ev71、coxa16等病毒引起的,多發(fā)生于5歲以下兒童,但中學生也有人發(fā)病。主要癥狀表現(xiàn)為手、足、口腔等部位的斑丘疹、皰疹,少數(shù)重癥病例可出現(xiàn)腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫、循環(huán)障礙等。
6、人感染h7n9禽流感:這些天來,報紙上、電視、網(wǎng)絡上面反復說一種疾病“人感染h7n9禽流感”,湖南省20xx年也報告了12例,其中4例已經(jīng)治愈出院,4例死亡,還有4例在醫(yī)院救治。那么什么是h7n9禽流感?我們要如何去防控呢,這是今天講的重點內(nèi)容。
人感染h7n9禽流感是由h7n9禽流感病毒引起的急性呼吸道感染性疾病,其中重癥肺炎病例??珊喜⒓毙院粑狡染C合征、感染性休克,甚至多器官功能衰竭。早發(fā)現(xiàn)、早報告、早診斷、早治療,加強重癥病例救治,注意中西醫(yī)并重,是有效防控、提高治愈率、降低病死率的關鍵。
可感染人的禽流感病毒亞型為h5n1、h9n2、h7n7、h7n2、h7n3等,此次為h7n9禽流感病毒。該病毒為新型重配病毒,編碼ha的基因來源于h7n3,編碼na的基因來源于h7n9,其6個內(nèi)部基因來自于h9n2禽流感病毒。
(一)傳染源。目前已經(jīng)在禽類及其分泌物或排泄物以及活禽市場環(huán)境標本中檢測和分離到h7n9禽流感病毒,與人感染h7n9禽流感病毒高度同源。傳染源可能為攜帶h7n9禽流感病毒的禽類。目前,大部分為散發(fā)病例,有個別家庭聚集發(fā)病現(xiàn)象,但尚無持續(xù)人際間傳播的證據(jù)。
(二)傳播途徑。具體途徑可經(jīng)呼吸道傳播或密切接觸感染禽類的分泌物或排泄物而獲得感染;或通過接觸病毒污染的環(huán)境傳播至人;不排除有限的非持續(xù)的人傳人。
(三)高危人群。在發(fā)病前1周內(nèi)接觸過禽類或者到過活禽市場者,特別是老年人。
根據(jù)流感的潛伏期及現(xiàn)有人感染h7n9禽流感病例的調(diào)查結(jié)果,潛伏期一般為3~4天?;颊咭话惚憩F(xiàn)為流感樣癥狀,如發(fā)熱、咳嗽、少痰,可伴有頭痛、肌肉酸痛、腹瀉等全身癥狀。重癥患者病情發(fā)展迅速,多在發(fā)病3~7天出現(xiàn)重癥肺炎,體溫大多持續(xù)在39℃以上,出現(xiàn)呼吸困難,可伴有咯血痰。??焖龠M展為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥、感染性休克,甚至多器官功能障礙,部分患者可出現(xiàn)胸腔積液等表現(xiàn)。
在明確了春季呼吸道傳染病的特點以后,我們在校學生在預防這些疾病中應該做好以下幾點:
1、教室、宿舍必須要每天通風、保持空氣流動。定時打開門窗自然通風,可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,是最簡單、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法。建議各班和寢室指派專人負責教室及宿舍的開窗通風。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。是預防傳染病的關鍵。要保持學習、生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾。打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰,個人衛(wèi)生用品切勿混用。
3、加強鍛煉,增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,增強體質(zhì)。
4、生活有規(guī)律。 睡眠休息要好,生活有規(guī)律,保持充分的睡眠,對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合,無論學習或其他活動使身體勞累過度,都會導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
5、衣、食細節(jié)也要注意。春季氣候多變,時暖時寒,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。同學們必須根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可因愛瀟灑和漂亮一下子衣服減得太多。合理安排好飲食,不要到外面去吃太過辛辣的食物。不吸煙、不喝酒,要多飲水,攝入足夠的維生素,多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等,如果同學們不遵守這些健康的原則,說不定那一天這些病毒細菌就喜歡上你們了。到時你們就悲催了。
6、接種疫苗。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,如麻疹-風疹-腮腺炎疫苗、水痘疫苗,流感疫苗、肺炎疫苗等。接種疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段,也是花錢小、收效大的預防舉措。特別是對一些免疫力不好的學生要接種流感疫苗和肺炎疫苗。
7、加強疫情監(jiān)測,落實好晨檢制度。學校對同學們會進行嚴格的晨檢制度、因病缺勤缺課追蹤登記制度。凡是對發(fā)熱在38℃以上、有咽痛、咳嗽等流感樣癥狀的學生,請班主任要求家長帶回家及時就診,不得帶病上學。學生要增強衛(wèi)生防病意識和社會公共衛(wèi)生的責任感,做到“四勤”、“四不”、“一報告”。四勤指勤洗手臉、勤通風、勤曬衣被、勤鍛煉,四不指不隨地吐痰、不喝酒抽煙、不共用毛巾、不要過度緊張和疲勞,發(fā)現(xiàn)傳染病可疑者大家都有責任立即報告,學生要及時報告給班主任、年級老師,老師們將學生可能有可疑傳染病的情況報告給學校辦公室或分管的領導,分管負責人再將情況上報給當?shù)剜l(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院。
8、有病要及時就醫(yī)。學生如果發(fā)生呼吸道傳染病癥狀應及時就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,應盡早明確診斷,及時進行治療。如有傳染病的情況,應立刻采取隔離措施,以免范圍擴大。
9、最后再強調(diào)一下同學們該如何預防人感染h7n9禽流:
目前的人感染h7n9禽流感的發(fā)病源頭仍以患者接觸活禽或市場暴露為主,因此在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣和健康的生活方式,勤洗手,不接觸禽類,注意生活用具的消毒。遠離活禽飼養(yǎng)、交易、加工場所,不與禽鳥糞便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等接觸;另外要告訴爸爸、媽媽改變禽類消費習慣,購買冰鮮禽類產(chǎn)品和食用燒熟煮透的禽類產(chǎn)品;家里不要飼養(yǎng)禽鳥,不與各類禽鳥密切接觸;一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等急性呼吸道感染癥狀要及時就醫(yī)。
今天的講座就到這里,最后祝同學們身體健康,學習進步!
謝謝大家!
預防春季傳染病演講稿篇十五
老師們、同學們:
大家上午好! 今天的題目是《預防秋季傳染病,要從我們身邊做起》。伴隨著陣陣秋風,使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大,氣溫逐漸下降,風大干燥,這時是一些腸道傳染病和呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。因此秋季加強傳染病的防治,對維護身體健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,是“吃進去”的傳染病,通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過恰當?shù)奶幚恚赃M去以后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進去”的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進入人體后發(fā)病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢專家強調(diào),預防非常關鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習慣,這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
1. 保證室內(nèi)通風換氣。但在保持空氣流通的同時,要注意保暖,避免著涼。
2. 不要到人群密集、密閉的地方活動。
3. 盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,要及時到醫(yī)院去治療。
4. 保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),才能有效地防病于未然。
5. 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
6. 如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應立即到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),并及時通知學校。
1.勤洗手
在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后、便前便后、吃藥之前、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完掃除工作之后、接觸錢幣之后、接觸別人之后、在室外玩沾染了臟東西后、戶外活動、購物之后等等。
2.勤換衣物
貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
3.勤剪指甲
指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經(jīng)常剪指甲。
4.“粗茶淡飯”
我們正是長身體的時候,需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預防秋季傳染病要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習慣,就一定會遠離疾病,保持健康。
我的講話結(jié)束了,謝謝大家!
預防春季傳染病演講稿篇十六
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家好!
今天國旗下演講的題目是《預防傳染病,要從我們身邊做起》。
隨著陣陣秋風,我們感受到了秋天的涼爽。秋季氣溫變化較大,逐漸降低,風干燥,是一些呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。因此,加強秋季傳染病的防治對維護健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病通過“口”傳播,是“吃進去”的傳染病,通常是由細菌或病毒污染手、飲用水、餐具或食物等引起的。沒有適當?shù)?治療。
常見的呼吸道傳染病是通過呼吸道傳播的,是“吸入性”傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中的細菌或病毒液滴通過呼吸道進入人體。
如何給自己搭建一個安全的屏障?專家強調(diào)預防至關重要。培養(yǎng)良好的生活習慣和衛(wèi)生習慣是一勞永逸地預防和抵抗疾病的秘訣。
那么,如何防止這些疾病的傳播呢?
1、保證室內(nèi)通風換氣。但在保持空氣流通的同時,要注意保暖,避免著涼。
2、不要到人群密集、密閉的地方活動。
3、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,要及時到醫(yī)院去治療。
4、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),才能有效地防病于未然。
5、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
6、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應立即到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),并及時通知學校。
除了采取一些必要的預防措施,還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣:
1、洗手:在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后、便前便后、吃藥之前、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完掃除工作之后、接觸錢幣之后、接觸別人之后、在室外玩沾染了臟東西后、戶外活動、購物之后等等。
2、勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
3、勤剪指甲:指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經(jīng)常剪指甲。
4、“粗茶淡飯”:我們正是長身體的時候,需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預防秋季傳染病要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習慣,就一定會遠離疾病,保持健康。
預防春季傳染病演講稿篇十七
的題目是《預防秋季傳染病》。
同學們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等。
或許同學們會覺得這些疾病離我們都很遙遠。其實并非如此,我們身邊就有真實的例子。今年冬天,我校高三年級就有因為有人患上了水痘,且沒有及時開窗通風等原因而導致水痘蔓延,以至于全班都停課??偹苤?,高三年級的每一天都很寶貴,若因生病而無法為自己的夢想,為自己的未來拼搏,這豈不是非??上??因此我們都需要做好冬季疾病的預防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預防工作。
1、隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細菌、病毒易侵入。
2、保持工作、學習、生活環(huán)境,通風換氣,教室應在每節(jié)課后開窗通風,其他教學生活用房應每天開窗通風2~3次,每次20分鐘左右。實驗證明:有效通風20分鐘,即可將室內(nèi)空氣完全更新,清除室內(nèi)致病微生物,較室內(nèi)消毒更為有效、方便。當然,寢室的通風也是很重要的,所以請寢室長們監(jiān)督定時開窗通風。
3、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,以增強免疫力。
4、保證飲食營養(yǎng),補充水分,多吃水果、蔬菜,適當補充維生素的攝入。
5、適度鍛煉,增強體質(zhì)。
6、做好免疫預防。講究個人衛(wèi)生。
7、早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療。
最后,希。
望大家。
都能保持健康、愉快的身心。全心全意的投入到學習生活中。我的。
講話。
完了。謝謝大家。
預防春季傳染病演講稿篇十八
老師們,同學們:
春季是百花盛開的季節(jié),同時也是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、麻疹、水痘等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校是人員相對比較密集的地方,一旦出現(xiàn)易感染的病菌,更容易傳播,會對同學們的身體健康及校園生活帶來不利的影響,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。
同學們只需注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1.合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素及富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類的食物,如瘦肉、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜等。
2.積極參加體育鍛煉,多到戶外呼吸新鮮空氣。早晨積極跑早操,盡量不缺勤,認真做眼操及課間操,課間十分鐘多到室外或操場,放松身體,使大腦得到休息,同時舒展身體,增強體質(zhì)。
3.盡量減少去人口密集的場所,降低交叉感染的幾率。
4.拒絕垃圾食品,不喝生水。
5.每天早晨到校的第一件事情就是開窗通風,保持教室空氣新鮮。
8.發(fā)熱或有其它不適,要及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染;避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行區(qū)域。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。希望我今天講的能對大家有所幫助,祝老師們和同學們身體健康,校園生活愉快。我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。
預防春季傳染病演講稿篇十九
尊敬的老師,親愛的同學們:早上好!
今天國旗下講話的題目是《預防傳染病,要從你我做起》。
冬去夏來,萬物復蘇,在我們迎接美好夏天的同時,病毒、細菌、真菌等病原微生物也開始活躍起來,因此,在我們享受美好夏光的同時,更要提防各種夏季易發(fā)傳染病來侵襲我們的身體健康。夏季易流行的傳染病包括:流行性感冒、肺結(jié)核、麻疹、水痘、腮腺炎等。.此類疾病的主要特點是:可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。
根據(jù)傳染病疫情資料分析,今年我市風疹、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病呈現(xiàn)上升趨勢,已超過或接近警戒值,嚴重威脅學校師生身體健康。為此,沈陽市衛(wèi)生局、沈陽市教育局等聯(lián)合下發(fā)了《關于加強夏季呼吸道傳染病防治工作的通知》。我們學校全體師生一定要遵照“通知”精神,在區(qū)教育局、區(qū)急病控制中心,區(qū)保健所的共同領導和幫助下,全面做好以風疹、流行性腮腺炎和甲型h1n1流感為重點的呼吸道傳染病防治工作,切實保護好全體師生的身體健康。
具體要求全校師生做到以下幾點:
1、保證教室通風換氣,定期消毒。每天第一個到班級的學生要負責把教室的窗戶打開,教室全天的通風也要有專人負責,并做好每天的通風記錄。班級消毒工作也要有專人負責,每周消毒一次,做好消毒記錄,遇到有傳染病病情的班級,校醫(yī)要親自消毒。同時,學校的保潔員也要定期對樓梯、走廊、專用教室等公用部位進行消毒。2、做好班級晨檢工作和因病缺勤學生病因追查工作。班主任老師每天要對班級學生進行晨檢,做好晨檢記錄,同時要掌握因病缺勤學生的情況,如果有傳染病和疑似傳染病病情要及時反饋到衛(wèi)生室。
3、嚴格執(zhí)行學生缺勤請假制度。每個學生缺勤都要及時跟班主任老師聯(lián)系請假并說明缺勤原因。如果學生有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,或是懷疑自己得了風疹、腮腺炎、甲型h1n1流感等傳染病,要戴上口罩在家長的陪護下及時到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),并及時把就醫(yī)情況反饋給班主任老師。如果確疹得了風疹、腮腺炎等傳染病,一定要等到身體痊愈隔離期滿才能回校復課,同時要出示醫(yī)院的復課證明。
4、提前接種疫苗。對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發(fā)生。5、盡量不要到人群密集、空氣流通差的地方活動,盡量避免探視病人,盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。
6、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的'合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)。
除了做到以上6點,在平時的生活中我們還要養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習慣:
首先就是勤洗手。在以下這些情況下必須要洗手:飯前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;戶外活動、購物之后。
其次要勤洗澡,勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
再次要勤剪指甲,勤理發(fā):指甲蓋里容易藏污納垢,要經(jīng)常剪指甲。男同學要勤理發(fā)。
第四要均衡飲食:做到維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分均衡攝取。不要偏食、挑食、厭食。
希望全校師生都能按照以上要求去做,使我校傳染病防控工作順利開展,使全校師生都能健康,快樂的度過在校學習生活的每一天。
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預防春季傳染病演講稿篇一
春夏之交是各種呼吸道傳染病、消化道傳染病的高發(fā)期,為了預防疾病的發(fā)生,保護全校師生員工的身體健康,維護學校的安全和穩(wěn)定,希望全校師生員工做好室內(nèi)衛(wèi)生清潔工作,養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生習慣?,F(xiàn)倡議如下:
一、預防呼吸道傳染病。
5、補充營養(yǎng),適當增加水分和維生素地攝入;。
6、咳嗽、打噴嚏時捂住口鼻,防止污染空氣;。
10、避免與病人接觸。少去空氣不流通和人多的公共場所。
二、預防消化道傳染病。
3、不去街邊衛(wèi)生條件差的無證攤點就餐。
祝愿大家度過一個平安快樂的春季!
預防春季傳染病演講稿篇二
5、性傳達疾病:艾滋病、淋病、梅毒、鋒利濕疣、軟下疳等;。
6、其它:炭疽、布魯氏菌病、急性出血性眼結(jié)膜炎(紅眼病)等。
二、傳染病的根本特征。
3、有盛行病學特征:不同傳染病的發(fā)病工夫、地域、人群等方面有各自的散布特點;。
4、有感染后免疫:人體感染病原體后,體內(nèi)會發(fā)生相應的抗體,可抵抗相反的病原體。
三、艾滋病。
1、次要表現(xiàn):感染艾滋病病毒后普通要經(jīng)2-10年左右可開展成艾滋病,次要有5種表現(xiàn):
(1)體質(zhì)性疾病:發(fā)熱、乏力、盜汗、厭食、體重下降,慢性腹瀉和易感冒;。
(2)神經(jīng)零碎癥狀:頭痛、癲癇、停止性聰慧、下肢癱瘓等;。
(3)嚴重的臨床免疫綜合癥:呈現(xiàn)各種時機性感染:
(4)繼發(fā)腫瘤:
(5)并發(fā)其它疾病,如:慢性淋巴性間質(zhì)性肺炎等。
2、傳達途徑:經(jīng)性接觸傳達或體液傳達(輸血、不平安注射等)、母嬰傳達。
3、預防辦法:潔身自愛,不發(fā)作不潔性行為;運用一次性注射器,不與別人共用針頭(包括針灸);不接觸病人的血液及被血液凈化的物品;不與病人共用食具、洗刷器具、剃須刀等。
四、病毒性肝炎。
1、品種:甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等。
2、次要表現(xiàn):
(1)急性肝炎:起病急,畏寒、發(fā)熱、全身乏力、厭油、惡心、嘔吐、皮膚鞏膜黃染;。
(2)慢性肝炎:疲憊、厭食、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉、肝區(qū)不適等。
3、傳達途徑:
(1)甲肝、戊肝:次要經(jīng)過腸道傳達,即進食被病毒凈化的食品或水而感染生病;。
(2)乙肝、丙肝、丁肝:次要經(jīng)血液傳達,可經(jīng)過輸血、不平安注射、血透等途徑傳達,亦可經(jīng)由母親傳給重生兒。
4、預防辦法:
(1)接種甲、乙肝疫苗可無效預防甲、乙肝;。
(2)養(yǎng)成良好衛(wèi)生習氣,飯前便后洗手,不吃生、冷、蛻變食物,生食、熟食要分開寄存,剩飯菜要熱透(尤其是熱天),不隨意到不衛(wèi)生的攤點、飲食店就餐,避免病從口入。
(3)運用一次性注射器,不與別人共用針頭(包括針灸);盡量防止輸血和運用血液制品;患乙肝或攜帶乙肝病毒的婦女分娩時應增強對嬰兒的防護,防止傳給孩子,重生兒生下24小時內(nèi)注射乙肝高效價免疫球蛋白;不接觸病人的血液及被血液凈化的物品;不與病人共用食具、洗刷器具、剃須刀等。
春季多發(fā)傳染病預防宣傳資料冬春季是呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié)。學校這種人員比較密集、相對比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。常見的傳染性疾病包括:普通感冒、流行性感冒、麻疹、風疹、水痘、單純皰疹、流行性腮腺炎、流腦、紅眼睛等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。
冬春季寒冷,學生在外邊活動減少,多集中在教室內(nèi),這更增加了傳染機會。為了御寒,習慣把門窗關得很嚴,室內(nèi)外的空氣很難交換,空氣相對靜止的室內(nèi),帶有病菌、病毒的飛沫在空氣中飄浮,學生在教室時間長,空氣不新鮮,自然容易感染呼吸道傳染病。另外,寒冷的空氣會使鼻黏膜的血管收縮,降低呼吸道的抵抗力,這也是容易得病的一個原因。
一、病癥的臨床表現(xiàn)。
麻疹、風疹、水痘,都屬于皮膚出疹性傳染病。麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,臨床表現(xiàn)以發(fā)熱、流涕、咳嗽、眼結(jié)膜充血、皮膚斑丘疹為特征。風疹是由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,臨床表現(xiàn)為輕度上呼吸道炎癥,發(fā)熱、皮膚斑丘疹及耳后、枕后淋巴結(jié)腫大。水痘是由水痘病毒引起的呼吸道傳染病,往往先出疹或出疹同時伴發(fā)熱,皮疹為小紅斑丘疹,1—2天變成皰疹,皰槳黃色透明,然后干癟結(jié)痂,皮疹相繼分批出現(xiàn)。流腦是由腦膜炎雙球菌感染引起的經(jīng)呼吸道傳播的一種化膿性腦膜炎,多在春季流行。流行性感冒簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。常于冬、春季流行,通過空氣飛沫傳播。該病潛伏期短,一般1~3日,最短數(shù)小時,最長4日,傳染性強,傳播迅速。臨床癥狀為急起高熱,全身癥狀較重,呼吸道癥狀較輕?!凹t眼病”是由于細菌或病毒感染造成的急性傳染病,醫(yī)學上稱為“急性結(jié)膜炎”得病時,表現(xiàn)為眼瞼紅腫,結(jié)膜也充血水腫,雙眼有。異物感,又癢又痛,還流淚、怕光等,到后期可見結(jié)膜出血。
1、教室、宿舍必須要每天通風、保持空氣流動。每次應在半小時以上。定時打開門窗自然通風,可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,調(diào)節(jié)居室微小氣候,是最簡單、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法。建議各班指派專人負責教室及宿舍的開窗通風。學校也會有計劃的實施紫外線燈照射及藥物噴灑等空氣消毒措施。
2、常洗手、大量喝水。病毒可以在患者手摸過的地方存活3個小時,所以你應經(jīng)常洗手。而大量的水可以將病毒從你身上沖走,并防止脫水癥的發(fā)生,而脫水癥則是感冒的并發(fā)癥之一。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,是預防春季傳染病的關鍵。要保持學習、生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰,個人衛(wèi)生用品切勿混用。
4、加強鍛煉,增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉使身體氣血暢通,筋骨舒展,體質(zhì)增強。在鍛煉的時候,必須注意氣候變化,要避開晨霧風沙,要合理安排運動量,進行自我監(jiān)護身體狀況等,以免對身體造成不利影響。
預防春季傳染病演講稿篇三
同學們:
春季是百花盛開的季節(jié),同時也是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、麻疹、水痘等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校是人員相對比較密集的地方,一旦出現(xiàn)易感染的病菌,更容易傳播,會對同學們的身體健康及校園生活帶來不利的影響,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。
同學們只需注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1.合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素及富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類的食物,如瘦肉、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜等。
2.積極參加體育鍛煉,多到戶外呼吸新鮮空氣。早晨積極跑早操,盡量不缺勤,認真做眼操及課間操,課間十分鐘多到室外或操場,放松身體,使大腦得到休息,同時舒展身體,增強體質(zhì)。
3.盡量減少去人口密集的場所,降低交叉感染的幾率。
4.拒絕垃圾食品,不喝生水。
5.每天早晨到校的第一件事情就是開窗通風,保持教室空氣新鮮。
8.發(fā)熱或有其它不適,要及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染;避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行區(qū)域。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。希望我今天講的能對大家有所幫助,祝老師們和同學們身體健康,校園生活愉快。我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。
預防春季傳染病演講稿篇四
尊敬的老師們,可愛的同學們:
今日,我。
給大家。
簡潔介紹一下我們學校生春季疾病和預防。大家都知道,春天是萬物生長的季節(jié),因此細菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個疾病好發(fā)的季節(jié),對我們的學校生來說,春天簡單患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊。ㄖ饕峭ㄟ^空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,麻疹等),另一類是過敏性疾?。ㄆ┤缬胁寺檎睿^敏性鼻炎,嚴峻的甚至發(fā)生支氣管哮喘),但是,小伴侶也不要過于擔憂,可怕,只要我們在平常能做到下面幾點,這些疾病還是可以預防的。
1、我們在平常學習之余,要多參與體育鍛煉,如跳繩、跳步、打球等,只有我們的身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要常常開窗通風以保持空氣的新奇,流通。
3、平常要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風不暢的公共場所。
4、我們要留意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。
5、依據(jù)氣候變化留意增減衣服,避開著涼。
6、不能偏食,平常要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤曬)。
8、肯定要保證充分的'睡眠,不能過于疲憊,因疲憊簡單使我們的反抗力下降。
9、對衛(wèi)生防疫制訂支配的各種預防接種,我們肯定要按時去接種。由于許多的預防接種,都是針對特定的季節(jié),特定的疾病,衛(wèi)生防疫部門都是作了細心支配的,和麻腮風疫苗,流腦疫苗,流感疫苗等。接種以后,還是可以起到肯定預防的作用的。
另外,對于過敏體質(zhì)的小伴侶來講,由于自然界中的過敏源有許多許多:如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣,所以要特殊留意:如對花粉過敏的,在花粉播散期要削減戶外活動,特殊是公園里,鮮花房,家里不養(yǎng)貓、狗等小動物,不用地毯,外出戴口罩等。
我想,大家如能做到以上幾點,肯定會擁有一個強壯的身體。
預防春季傳染病演講稿篇五
同學們:
為了同學們的健康,為了維護學校正常教育教學秩序,我們要做好傳染病的預防,所以請同學們做到以下幾點:
1、注意個人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。做到“四勤”,第一勤勤洗手:飯前、便后、外出后、進食前、雙手臟后立即洗手(學校每個廁所洗手的地方都放有肥皂,同學們洗手時用肥皂和清水洗凈雙手);第二勤勤剪指甲;第三勤勤通風:要勤開窗(請同學們每天來學校進教室后或上功能課時先看一看教室、功能室窗子是不是充分打開了,如果沒有請主動打開。),多通風,少去不通風人流密集的場所;第四勤勤運動:堅持室外運動,如步行、球類、跑步等運動,增強自身抗病能力。
2、加強營養(yǎng),多飲水,多吃疏菜和水果;保證充足睡眼。
3、避免接觸發(fā)燒、咳嗽有上呼吸道癥狀的病人,以及水痘、手足口病等等傳染病病人。
4、做好教室、室外包干區(qū)的清潔衛(wèi)生,使我們有一個干凈衛(wèi)生的學習生活環(huán)境。
5、有發(fā)燒、咳嗽等上呼吸道癥狀的同學,以及水痘、手足口病等等傳染病的同學,請你在家休息治療,暫不要上學,并及時打電話向班主任老師請假,等病完全好后再上學。上學時先到校醫(yī)室,經(jīng)校醫(yī)檢查同意后才可返回教室。
最后請班主任老師每天常規(guī)晨檢,并做好記錄;有因病缺課的學生及時報校醫(yī)室,有發(fā)燒、水痘等等異常的學生及時督促其到校醫(yī)室檢查;因病隔離在家的學生返校時督促其先到校醫(yī)室檢查,經(jīng)校醫(yī)同意并開具返校證明才讓進教室。請班主任老師督促學生每天堅持教室開窗通風,最好有專人負責。謝謝!
預防春季傳染病演講稿篇六
各位老師,各位同學:
大家好!今天我國旗下講話的`題目是春季傳染病的預防。
傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校是人員比較密集、相對比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播,我提出以下幾條。
1、每天開窗通風,保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其教室,但也要避免穿堂風,以免著涼。
2、盡量不到人口密集、空氣污染的場所去,如大型超市、肯德基店、游樂場所、影劇院等。
3、勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手或擦凈。
4、避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。
5、到醫(yī)院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染。
6、注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;小學生每天要保證十小時的睡眠時間。
7、多喝水,多吃蔬菜水果,增加機體免疫能力。合理膳食,增加營養(yǎng)。適量服用預防藥物,如板藍根、玉屏風散顆?;虺源捉笏忸^等方法預防。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
最后,還要特別提醒同學們一定要重視預防,如出現(xiàn)發(fā)高燒時,一定要及時到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查治療。愿各位老師和同學們都有一個美好的春天,都有一個健康的體魄。
預防春季傳染病演講稿篇七
同學們:
春夏季是各類病毒、細菌容易滋生、繁殖,容易傳染的季節(jié)。
1、如何注意食物中毒。
2、注意流感的措施。
食物中毒是指攝入了含有生物性、化學性有毒有害物質(zhì)的食品或者把有毒有害物質(zhì)當作食品攝入后出現(xiàn)的急性亞急性疾病。這是一類經(jīng)常發(fā)生的疾病,會對人體健康和生命造成嚴重損害。青少年正處于身體生長發(fā)育階段,因此,預防食物中毒,保證健康成長至關重要。
首先了解一下食物中毒的種類。食物中毒主要分為細菌性食物中毒、真菌毒素食物中毒、化學性食物中毒、植物性和動物性食物中毒。日常生活中常見的食物中毒主要以細菌性食物中毒多見。另外,菜豆中毒、豆?jié){中毒和因誤食有毒有害物質(zhì)引起的中毒也時有發(fā)生。
那么怎樣預防食物中毒呢?
針對兒童青少年的特點,應該主要做到以下幾點:
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。飯前便后要洗手。不良的個人衛(wèi)生習慣會把致病菌從人體帶到食物上去。比如說,手上沾有致病菌,再去拿食物,污染了的食物就會進入消化道,就會引發(fā)細菌性食物中毒。
2、選擇新鮮和安全的食品。購買食品時,要注意查看其感官性狀,是否有腐敗變質(zhì)。尤其是對小食品,不要只看其花花綠綠的外表誘人,要查看其生產(chǎn)日期、保質(zhì)期,是否有廠名、廠址等標識。不能買過期食品和沒有廠名廠址的產(chǎn)品。否則,一旦出現(xiàn)問題無法追究。
3、食品在食用前要徹底清潔。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干凈;需加熱的食物要加熱徹底。如菜豆和豆?jié){含有皂甙等毒素,不徹底加熱會引起中毒。
4、盡量不吃剩飯菜。如需食用,應徹底加熱。剩飯菜,剩的甜點心、牛奶等都是細菌的良好培養(yǎng)基,不徹底加熱會引起細菌性食物中毒。
5、不吃霉變的糧食、甘蔗、花生米,其中的霉菌毒素會引起中毒。
6、警惕誤食有毒有害物質(zhì)引起中毒。裝有消毒劑、殺蟲劑或鼠藥的容器用后一定要妥善處理,防止用來喝水或誤用而引起中毒。
7、不到?jīng)]有衛(wèi)生許可證的小攤販處購買食物。
8、飲用符合衛(wèi)生要求的飲用水。不喝生水或不潔凈的水。
9、提倡體育鍛煉,增強機體免疫力,抵御細菌的侵襲。
只要從以上幾個方面入手,認真學習食品衛(wèi)生知識,掌握一些預防方法,提高自我衛(wèi)生意識,就能最大限度減少食物中毒的風險度,預防食物中毒,保證少年兒童的身體健康。
夏秋季節(jié)是學校傳染病多發(fā)季節(jié),學校是人群密集的場所,學生是傳染病易感人群。為了保證學生身心健康,保證學校正常的教學秩序,結(jié)合我校實際,特做如下決定,請同學們遵照執(zhí)行:
一、加強晨檢及時就醫(yī)。
加強晨檢工作,保證做到“早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療”,如發(fā)現(xiàn)學生出現(xiàn)發(fā)熱等流感樣癥狀,班主任、衛(wèi)生委員要做好登記和上報工作,并動員學生及時就診,暫停上課,重者進行隔離治療,直到病愈。
二、開窗通風。
注意教室、宿舍等公共場所的通風換氣,每天通風不少于2小時,保持空氣新鮮、清潔;下課后,學生應到室外活動,呼吸新鮮空氣。
三、勤洗手。
學生一定要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,注意勤洗手。研究結(jié)果表明,感冒病毒在手上能存活70個小時。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時會將病毒沾在手上,健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品,手上就會帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關鍵。
四、勞逸結(jié)合。
注意勞逸結(jié)合,每天保證至少有8個小時的睡眠時間,以增加抗病能力。經(jīng)研究表明,人在睡眠時體內(nèi)會產(chǎn)生一種有提高免疫力作用的物質(zhì)。因此感冒病人保證充足的睡眠十分重要。
五、少去公共場所。
在流感流行期間,應少到公共場所。盡量減少去人群密集的地方,減少感染幾率。與流感病人接觸時,戴口罩。
六、注意生活細節(jié)。
根據(jù)氣溫變化增減衣物,合理均衡飲食提高人體免疫力。在夏、秋季節(jié)要注意防寒保暖,盡量減少發(fā)生流感的誘因。冬季盡管出汗較少,也要多飲水,多吃水果和蔬菜。高脂肪、高蛋白、高糖飲食會降低人體免疫力,飲食過咸,會使唾液分泌及口腔內(nèi)的溶菌酶減少,并降低干擾素等抗病因子的分泌,使感冒病毒易進入呼吸道黏膜而誘發(fā)感冒,故提倡清淡飲食。勤換牙刷,人們每天都要使用牙刷,如果上面帶有病毒,則容易反復感染;另外,牙刷常處于潮濕狀態(tài),病原體易滋生繁殖,對身體健康極為不利。注意腳部保暖,腳對溫度比較敏感,如果腳部受涼,會反射性地引起鼻黏膜血管收縮,使人容易受感冒病毒侵擾;同時提倡冷水洗臉。
七、加強體質(zhì)鍛煉,增強抗病能力。
學生長時間坐在教室里,要增加室外的體育運動,改善學習的緊張情緒,增強體質(zhì),增強抗病能力。
八、隨時消毒和終末消毒。
對發(fā)病學生所在的班級進行隨時/終末消毒,流行期間要對教室進行空氣消毒(過氧乙酸、乳酸、紫外線、食醋等),食醋熏蒸法對預防流感有良好效果,食醋用量5—10毫升/立方米,加水稀釋一倍,置火爐上溫火加熱到食醋蒸干,每日1次,連用3天,可有效控制流感病毒的傳播。教室每天堅持采用濕式打掃,疾病流行期間堅持對地面進行消毒。
九、藥物預防。
金剛烷胺類藥物目前公認對甲型流感有預防效果,其作用機制是抑制病毒進入上呼吸道上皮細胞,但由于這些抗病毒藥物均有一定的副作用,因此不易推廣應用。亦可用中藥貫眾、板藍根、藿香、生甘草各9g煎服,每日一劑,連用三日。
預防春季傳染病演講稿篇八
親愛的老師們、同學們:
大家早上好!
春天是一年中最美好的季節(jié),風和日麗,萬物復蘇,然而在這明媚的大好時光里,細菌、病毒也異常活躍,因此春天亦是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。學校是人群高度密集的場所,而我們學生又是傳染病的易感人群之一,一旦感染,必然會對生活與學習工作學習造成較大的影響。為有效預防與控制春季傳染病在我校的發(fā)生和流行,進一步提高同學們的自我保護意識,韋老師想通過這次講話,讓同學們對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。
春季流行的傳染病主要有呼吸道傳染病和消化道傳染病。通過空氣、飛沫等傳播途經(jīng)引起的傳染病,稱為呼吸道傳染病。常見有流感、肺結(jié)核、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、以及近日來新發(fā)現(xiàn)的h7n9禽流感等。消化道傳染病主要有甲型肝炎等。這些疾病在冬春時節(jié)尤其常見。
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、教室必須要每天開窗通風,保持空氣的流通。定時打開門窗自然通風,可有效降低室內(nèi)空氣中細菌的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣的質(zhì)量,是既簡單又有效的室內(nèi)空氣消毒法。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,是預防春季傳染病的關鍵。同學們要保持學習、生活場所的衛(wèi)生,不要隨意堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來時一定要洗手。打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙切勿隨地亂扔。此外,還要勤換、勤洗、勤曬衣服,保證個人衛(wèi)生的整潔。
3、加強鍛煉,增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,同學們要珍惜每一次的大課間及體育課時間,積極參加體育運動,使身體得到充分的鍛煉。下課后多到戶外走走,曬曬太陽,呼吸呼吸新鮮空氣,保證氣血的通暢。當然,在鍛煉的時候,還要注意氣候的變化,避開晨霧風沙,合理安排自己的運動量,以免對身體造成不利影響。
4、生活有規(guī)律。保證充足的睡眠時間,對提高自身的抵抗力有著舉足輕重的作用。同學們要合理安排好作息,做到勞逸結(jié)合。一旦學習或其他活動使身體勞累過度,必然會導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
5、衣、食細節(jié)要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體的呼吸道免疫力,造成細菌的侵入。因此同學們要根據(jù)天氣變化,適時適當?shù)卦鰷p衣物。此外,還要合理安排好自己的飲食,尤其這段時間,盡量不吃禽類,少食過于辛辣與油膩的食物,多吃新鮮的蔬果多飲水,排除體內(nèi)的毒素。
預防春季傳染病演講稿篇九
尊敬的老師們,可愛的同學們:
這一周就要進入三月,春天的腳步越來越近了,春季是一個疾病多發(fā)的季節(jié)。今天國旗下講話,我們說一說春季傳染病的預防。
我們每天都重復的做著那個習以為常的動作——呼吸。但卻不知在一呼一吸以賦有節(jié)奏的頻率里,或許有著一種可怕的物體正隨著它,慢慢的進入你的身體,游走在各個角落里。
這個可怕的物體正是一種說熟悉但又不曾相逢的呼吸道傳染病。它如一個隱形的殺手,只要一旦出手一定就會引起軒然大波,決不會手下留情。當我們剛聽到這個名詞時,也許你會想到:流感、流腦、麻疹、流行性腮腺炎、慢性支氣管炎等等傳染病,可只是你在想某病危害的'同時,不久,你也會淡忘,正因如此,當你與它相逢時,也略顯得無奈與后悔。
每一種不同的傳染病,既然能夠傳染,自然也能夠預防。呼吸道傳染病主要是通過空氣傳播,讓病毒在空氣中隨意飄蕩,但更多的傳染病也是在吃入口的途中進入了你的身體。我們愛吃,是因為人的本性,但每在你吃下的那一口時,你有曾想過它衛(wèi)生嗎?它健康嗎?在社區(qū)里,和許多公共區(qū)域里,都會出現(xiàn)一條大橫幅:預防傳染病,注射麻疹疫苗。諸如此類的宣傳單與條幅隨處可見。整個社會如今都在關注春季傳染病。我們青少年也正是高危易感人群,自然也更加得到關注。在此我提醒大家:
1、在家與教室多通風。
2、騎自行車的同學最好戴口罩,起隔離保護作用。
3、不吃不衛(wèi)生食品,多參加體育活動。
4、未注射麻疹等疫苗的同學盡快去注射,防患于未然。
5、如發(fā)現(xiàn)身有不適,得去醫(yī)院治療,做到以上幾點,我相信大家一定可以安然度過這個傳染病的高峰期。
一年之計在于春,在此我也祝愿大家好好利用這個春天努力學習,安然避開春天的隱形殺手,為新學期的學習開一個好兆頭。
預防春季傳染病演講稿篇十
友愛的同學們:
上午好!
春天是很美妙的,但隨著氣溫的回升,一些病毒性的傳染病也隨之而來,尤其是3月份正值冬春交替之際,天氣多變,時寒時暖,是麻疹、水痘、流感等呼吸道傳染病的高發(fā)期。
春季是疾病特殊是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的'傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校這種人員比較密集、相對比較集中的地方,一旦消失更是比較簡單傳播,會對廣闊師生的`工作學習帶來較大的影響,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。
1、流行性腮腺炎:以腮腺急性腫脹、痛苦并伴有發(fā)熱和全身不適為特征。
2、風疹:臨床特點為低熱、皮疹和耳后、枕部淋巴結(jié)腫大,全身癥狀輕。
3、水痘:全身癥狀稍微,皮膚黏膜分批消失快速進展的斑疹、丘疹、皰疹與痂皮。
4、流腦:主要表現(xiàn)為突發(fā)高熱、猛烈頭痛、頻繁嘔吐、皮膚黏膜瘀斑、煩躁擔心,可消失頸項強直、神志障礙及抽搐等。
5、流感:一般表現(xiàn)為發(fā)病急,有發(fā)熱、乏力、頭痛及全身酸痛等明顯的全身中毒癥狀,咳嗽、流涕等呼吸道癥狀輕。
6、麻疹:發(fā)熱、皮疹及兩眼發(fā)紅、流淚、畏光、噴嚏、流涕、咳嗽為主要癥狀,并以頰黏膜消失麻疹斑為特征。病程中可消失肺炎、喉炎、腦炎等。
春季天氣變化大,忽冷忽熱,若不留意,易引起疾病,其表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、流涕、打噴嚏,部分患兒可有腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀,在春季如何預防。應留意以下幾個問題:
1、春季天氣變化大,要準時增減衣服,有些孩子衣服穿得太多,活動時出汗,活動后未能準時擦干,簡單受涼感冒。
2、初春天氣仍較寒冷,很多班級不喜愛開窗戶,使室內(nèi)空氣流通不好,因此要常常開門窗通風。
3、春季呼吸道傳染病發(fā)病率高,由于孩子反抗力差,簡單被傳染而發(fā)病。因此,班級同學有感冒或患呼吸道傳染病者,應準時治療,勸離回家,治好后返校上課,以免傳染他人。
4、教育同學生活作息要有規(guī)律。過度疲憊和興奮都簡單生病,平常應保持正常的生活規(guī)律。早睡早起,做適量的運動,增加免疫力,來抵擋病菌的入侵。
5、多攝取蛋白質(zhì)和維生素,有助于增加機體免疫力。教育孩子要留意糾偏食、挑食的習慣,均衡飲食,多吃些魚、牛奶、蛋、豆腐、蔬菜、水果等食物。
假如我們留意了這些方面,就能削減感冒的發(fā)生。
預防春季傳染病演講稿篇十一
春夏之x是各種呼吸道傳染病、消化道傳染病的高發(fā)期,為了預防疾病的發(fā)生,保護全校師生員工的身體健康,維護學校的安全和穩(wěn)定,希望全校師生員工做好室內(nèi)衛(wèi)生清潔工作,養(yǎng)成良好的`個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生習慣?,F(xiàn)倡議如下:
5、補充營養(yǎng),適當增加水分和維生素地攝入;
6、咳嗽、打噴嚏時捂住口鼻,防止污染空氣;
10、避免與病人接觸。少去空氣不流通和人多的公共場所。
3、不去街邊衛(wèi)生條件差的無證攤點就餐。
祝愿大家度過一個平安快樂的春季!
預防春季傳染病演講稿篇十二
敬愛的老師、親愛的同學們:
大家好!
今天我的演講主題是“如何預防春季春染病”。
春季來臨,氣溫漸漸回升,自然界各種微生物也開始活躍起來,正是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)。春季傳染病大多通過呼吸道傳播,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校人員密集,一旦發(fā)生傳染病,極易傳播流行。因此,了解足夠的春季傳染病知識對于預防此類疾病的發(fā)生和流行有著重要的意義。
流行性感冒是春季的一種多發(fā)疾病,簡稱流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性,其流行傳播的機率很高。其癥狀有:發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié)為傳染源、傳播途徑、易感人群。有大規(guī)模傳染病發(fā)生的'時候,切斷三個基本環(huán)節(jié)中的任何一個環(huán)節(jié),即可有效的控制傳染病的流行。然而,我們需要做到以下幾點:
1、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去,如:農(nóng)貿(mào)市場、個體飲食店、游藝活動室等。
2、勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。
3.每天開窗通風,保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等。
4.合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以及免抗病力下降。
5.不生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。
6.注意個人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏。
7.發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染。
8.避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū)。
9.傳染病人用過的物品及房間適當消毒,如日光下晾曬衣被,房內(nèi)門把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭。
10.合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣等。
謝謝大家!
預防春季傳染病演講稿篇十三
尊敬的老師、親愛的.同學們:
大家好!
我是四年級11班的張佳琦,今天我國旗下演講的主題是《講衛(wèi)生,預防春季傳染病》。
一、要保持校園環(huán)境衛(wèi)生。要做好校園環(huán)境的清潔打掃,消除衛(wèi)生死角。每天打掃衛(wèi)生時不放過任何一個衛(wèi)生死角,及時處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入學校指定的地點。這樣才能有效阻止細菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。
二、要注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,這是預防春季傳染病的關鍵。飯前便后、打噴嚏后以及外出歸來一定要勤洗手。勤換、勤洗衣服和被褥,不隨地吐痰,個人衛(wèi)生用品不能混用。還要做好教室、宿舍、食堂等場所的定時通風,保持室內(nèi)空氣流通,同時也要避免穿堂風,避免著涼。定期對室內(nèi)空氣進行消毒。
三、要做好健康教育工作。各班應開展多種形式的健康教育宣傳活動,使學生了解流感、手足口病、結(jié)核病等常見傳染病的基本知識,引導學生養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣,當身體不舒服時要及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下用藥。必要時可以接種相應的疫苗。
另外,提醒大家要注意休息和睡眠,生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合,保持充足的睡眠時間,不要過度疲勞,防止身體免疫力下降。注意天氣變化,及時增減衣服,切不可一下子減少得太多。多喝白開水,按時休息。
同學們,健康的身體是我們快樂學習的前提,要有一個健康的身體,講衛(wèi)生是最基本的,也是我們每個人都能做到的,希望同學們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,讓疾病遠離我們,健康快樂地學習和生活。
謝謝大家,我的演講完畢。
預防春季傳染病演講稿篇十四
親愛的各位老師、各位同學:
大家好!
我是衛(wèi)生院醫(yī)生,根據(jù)學校領導的安排,為了保障同學們的身體健康與快樂,今天在這里給同學們講一講春季呼吸道傳染病的知識,春季最容易發(fā)生的傳染病主要是經(jīng)呼吸道傳播的傳染病,如流行性感冒、麻疹、風疹、水痘等。如果同學們不注意個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生,不經(jīng)常鍛煉身體,增強機體抵抗力就容易患病哦,學校是個人員相對比較集中的地方,一旦出現(xiàn)發(fā)病更是容易造成傳播,所以今天,我們共同來學習一下這些傳染病的防治知識。
春季呼吸道傳染病有它們共同的特點,都可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。發(fā)病急,以發(fā)熱為首發(fā)癥狀,可伴有頭痛、全身關節(jié)酸痛、結(jié)膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等癥狀。這些傳染病早期酷似感冒,極容易被誤診,所以,對春季傳染病保持高度警惕,及時隔離治療患者,是防止疫情擴大的關鍵。
春季呼吸道傳染病除有上述共同特點之外,還存在各自的特點,醫(yī)生主要是根據(jù)這些疾病的各自特定來進行診斷治療,并準確地進行防治預防和控制。下面我主要介紹以下幾種主要傳染病。
1、麻疹:患病初期癥狀有咳嗽、流涕、發(fā)熱,主要特點是眼紅及口腔內(nèi)出現(xiàn)白點(柯氏白斑);3至7日后皮膚會出現(xiàn)全身斑丘疹,維持4至7日,也可能長達3個星期,留下褐色斑痕或出現(xiàn)脫屑。麻疹病人為傳染源,主要通過飛沫或直接接觸病人的鼻咽喉分泌物傳播。在這里要注意是否曾經(jīng)打過麻疹疫苗,還有自己曾經(jīng)是否得過麻疹,現(xiàn)在大年齡組由于沒有免疫力,既沒有打麻疹疫苗也沒有得過麻疹,當身邊有麻疹病例時就會傳染。
2、風疹:是由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。病人是傳染源。大多是通過呼吸道飛沫散播傳染,也可通過病人口、鼻及眼睛的分泌物直接傳染給被接觸者、主要特點是全身散在紅色斑丘疹及耳后、枕部淋巴結(jié)腫大為特征。一般癥狀較輕,預后良好。
3、流行性腮腺炎:發(fā)病初期是一個感冒癥狀,發(fā)病1-2日后出現(xiàn)耳部疼痛,然后出現(xiàn)唾液腺腫大,絕大多數(shù)病人通??梢娨粋?cè)或雙側(cè)腮腺腫大。
4,水痘:發(fā)病初期可有發(fā)熱、頭痛、全身倦怠等前驅(qū)癥狀,在發(fā)病24小時內(nèi)出現(xiàn)皮疹,皮疹分布呈向心性,即軀干、頭部較多,四肢處較少。大部分情況下,病人癥狀都是輕微的,可不治而愈。
5、手足口?。菏怯赡c道病毒如ev71、coxa16等病毒引起的,多發(fā)生于5歲以下兒童,但中學生也有人發(fā)病。主要癥狀表現(xiàn)為手、足、口腔等部位的斑丘疹、皰疹,少數(shù)重癥病例可出現(xiàn)腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫、循環(huán)障礙等。
6、人感染h7n9禽流感:這些天來,報紙上、電視、網(wǎng)絡上面反復說一種疾病“人感染h7n9禽流感”,湖南省20xx年也報告了12例,其中4例已經(jīng)治愈出院,4例死亡,還有4例在醫(yī)院救治。那么什么是h7n9禽流感?我們要如何去防控呢,這是今天講的重點內(nèi)容。
人感染h7n9禽流感是由h7n9禽流感病毒引起的急性呼吸道感染性疾病,其中重癥肺炎病例??珊喜⒓毙院粑狡染C合征、感染性休克,甚至多器官功能衰竭。早發(fā)現(xiàn)、早報告、早診斷、早治療,加強重癥病例救治,注意中西醫(yī)并重,是有效防控、提高治愈率、降低病死率的關鍵。
可感染人的禽流感病毒亞型為h5n1、h9n2、h7n7、h7n2、h7n3等,此次為h7n9禽流感病毒。該病毒為新型重配病毒,編碼ha的基因來源于h7n3,編碼na的基因來源于h7n9,其6個內(nèi)部基因來自于h9n2禽流感病毒。
(一)傳染源。目前已經(jīng)在禽類及其分泌物或排泄物以及活禽市場環(huán)境標本中檢測和分離到h7n9禽流感病毒,與人感染h7n9禽流感病毒高度同源。傳染源可能為攜帶h7n9禽流感病毒的禽類。目前,大部分為散發(fā)病例,有個別家庭聚集發(fā)病現(xiàn)象,但尚無持續(xù)人際間傳播的證據(jù)。
(二)傳播途徑。具體途徑可經(jīng)呼吸道傳播或密切接觸感染禽類的分泌物或排泄物而獲得感染;或通過接觸病毒污染的環(huán)境傳播至人;不排除有限的非持續(xù)的人傳人。
(三)高危人群。在發(fā)病前1周內(nèi)接觸過禽類或者到過活禽市場者,特別是老年人。
根據(jù)流感的潛伏期及現(xiàn)有人感染h7n9禽流感病例的調(diào)查結(jié)果,潛伏期一般為3~4天?;颊咭话惚憩F(xiàn)為流感樣癥狀,如發(fā)熱、咳嗽、少痰,可伴有頭痛、肌肉酸痛、腹瀉等全身癥狀。重癥患者病情發(fā)展迅速,多在發(fā)病3~7天出現(xiàn)重癥肺炎,體溫大多持續(xù)在39℃以上,出現(xiàn)呼吸困難,可伴有咯血痰。??焖龠M展為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥、感染性休克,甚至多器官功能障礙,部分患者可出現(xiàn)胸腔積液等表現(xiàn)。
在明確了春季呼吸道傳染病的特點以后,我們在校學生在預防這些疾病中應該做好以下幾點:
1、教室、宿舍必須要每天通風、保持空氣流動。定時打開門窗自然通風,可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,是最簡單、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法。建議各班和寢室指派專人負責教室及宿舍的開窗通風。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。是預防傳染病的關鍵。要保持學習、生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾。打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰,個人衛(wèi)生用品切勿混用。
3、加強鍛煉,增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,增強體質(zhì)。
4、生活有規(guī)律。 睡眠休息要好,生活有規(guī)律,保持充分的睡眠,對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合,無論學習或其他活動使身體勞累過度,都會導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
5、衣、食細節(jié)也要注意。春季氣候多變,時暖時寒,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。同學們必須根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可因愛瀟灑和漂亮一下子衣服減得太多。合理安排好飲食,不要到外面去吃太過辛辣的食物。不吸煙、不喝酒,要多飲水,攝入足夠的維生素,多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等,如果同學們不遵守這些健康的原則,說不定那一天這些病毒細菌就喜歡上你們了。到時你們就悲催了。
6、接種疫苗。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,如麻疹-風疹-腮腺炎疫苗、水痘疫苗,流感疫苗、肺炎疫苗等。接種疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段,也是花錢小、收效大的預防舉措。特別是對一些免疫力不好的學生要接種流感疫苗和肺炎疫苗。
7、加強疫情監(jiān)測,落實好晨檢制度。學校對同學們會進行嚴格的晨檢制度、因病缺勤缺課追蹤登記制度。凡是對發(fā)熱在38℃以上、有咽痛、咳嗽等流感樣癥狀的學生,請班主任要求家長帶回家及時就診,不得帶病上學。學生要增強衛(wèi)生防病意識和社會公共衛(wèi)生的責任感,做到“四勤”、“四不”、“一報告”。四勤指勤洗手臉、勤通風、勤曬衣被、勤鍛煉,四不指不隨地吐痰、不喝酒抽煙、不共用毛巾、不要過度緊張和疲勞,發(fā)現(xiàn)傳染病可疑者大家都有責任立即報告,學生要及時報告給班主任、年級老師,老師們將學生可能有可疑傳染病的情況報告給學校辦公室或分管的領導,分管負責人再將情況上報給當?shù)剜l(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院。
8、有病要及時就醫(yī)。學生如果發(fā)生呼吸道傳染病癥狀應及時就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,應盡早明確診斷,及時進行治療。如有傳染病的情況,應立刻采取隔離措施,以免范圍擴大。
9、最后再強調(diào)一下同學們該如何預防人感染h7n9禽流:
目前的人感染h7n9禽流感的發(fā)病源頭仍以患者接觸活禽或市場暴露為主,因此在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣和健康的生活方式,勤洗手,不接觸禽類,注意生活用具的消毒。遠離活禽飼養(yǎng)、交易、加工場所,不與禽鳥糞便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等接觸;另外要告訴爸爸、媽媽改變禽類消費習慣,購買冰鮮禽類產(chǎn)品和食用燒熟煮透的禽類產(chǎn)品;家里不要飼養(yǎng)禽鳥,不與各類禽鳥密切接觸;一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等急性呼吸道感染癥狀要及時就醫(yī)。
今天的講座就到這里,最后祝同學們身體健康,學習進步!
謝謝大家!
預防春季傳染病演講稿篇十五
老師們、同學們:
大家上午好! 今天的題目是《預防秋季傳染病,要從我們身邊做起》。伴隨著陣陣秋風,使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大,氣溫逐漸下降,風大干燥,這時是一些腸道傳染病和呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。因此秋季加強傳染病的防治,對維護身體健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,是“吃進去”的傳染病,通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過恰當?shù)奶幚恚赃M去以后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進去”的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進入人體后發(fā)病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢專家強調(diào),預防非常關鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習慣,這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
1. 保證室內(nèi)通風換氣。但在保持空氣流通的同時,要注意保暖,避免著涼。
2. 不要到人群密集、密閉的地方活動。
3. 盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,要及時到醫(yī)院去治療。
4. 保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),才能有效地防病于未然。
5. 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
6. 如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應立即到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),并及時通知學校。
1.勤洗手
在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后、便前便后、吃藥之前、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完掃除工作之后、接觸錢幣之后、接觸別人之后、在室外玩沾染了臟東西后、戶外活動、購物之后等等。
2.勤換衣物
貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
3.勤剪指甲
指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經(jīng)常剪指甲。
4.“粗茶淡飯”
我們正是長身體的時候,需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預防秋季傳染病要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習慣,就一定會遠離疾病,保持健康。
我的講話結(jié)束了,謝謝大家!
預防春季傳染病演講稿篇十六
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家好!
今天國旗下演講的題目是《預防傳染病,要從我們身邊做起》。
隨著陣陣秋風,我們感受到了秋天的涼爽。秋季氣溫變化較大,逐漸降低,風干燥,是一些呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。因此,加強秋季傳染病的防治對維護健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病通過“口”傳播,是“吃進去”的傳染病,通常是由細菌或病毒污染手、飲用水、餐具或食物等引起的。沒有適當?shù)?治療。
常見的呼吸道傳染病是通過呼吸道傳播的,是“吸入性”傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中的細菌或病毒液滴通過呼吸道進入人體。
如何給自己搭建一個安全的屏障?專家強調(diào)預防至關重要。培養(yǎng)良好的生活習慣和衛(wèi)生習慣是一勞永逸地預防和抵抗疾病的秘訣。
那么,如何防止這些疾病的傳播呢?
1、保證室內(nèi)通風換氣。但在保持空氣流通的同時,要注意保暖,避免著涼。
2、不要到人群密集、密閉的地方活動。
3、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,要及時到醫(yī)院去治療。
4、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),才能有效地防病于未然。
5、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
6、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應立即到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),并及時通知學校。
除了采取一些必要的預防措施,還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣:
1、洗手:在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后、便前便后、吃藥之前、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完掃除工作之后、接觸錢幣之后、接觸別人之后、在室外玩沾染了臟東西后、戶外活動、購物之后等等。
2、勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
3、勤剪指甲:指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經(jīng)常剪指甲。
4、“粗茶淡飯”:我們正是長身體的時候,需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預防秋季傳染病要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習慣,就一定會遠離疾病,保持健康。
預防春季傳染病演講稿篇十七
的題目是《預防秋季傳染病》。
同學們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等。
或許同學們會覺得這些疾病離我們都很遙遠。其實并非如此,我們身邊就有真實的例子。今年冬天,我校高三年級就有因為有人患上了水痘,且沒有及時開窗通風等原因而導致水痘蔓延,以至于全班都停課??偹苤?,高三年級的每一天都很寶貴,若因生病而無法為自己的夢想,為自己的未來拼搏,這豈不是非??上??因此我們都需要做好冬季疾病的預防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預防工作。
1、隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細菌、病毒易侵入。
2、保持工作、學習、生活環(huán)境,通風換氣,教室應在每節(jié)課后開窗通風,其他教學生活用房應每天開窗通風2~3次,每次20分鐘左右。實驗證明:有效通風20分鐘,即可將室內(nèi)空氣完全更新,清除室內(nèi)致病微生物,較室內(nèi)消毒更為有效、方便。當然,寢室的通風也是很重要的,所以請寢室長們監(jiān)督定時開窗通風。
3、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,以增強免疫力。
4、保證飲食營養(yǎng),補充水分,多吃水果、蔬菜,適當補充維生素的攝入。
5、適度鍛煉,增強體質(zhì)。
6、做好免疫預防。講究個人衛(wèi)生。
7、早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療。
最后,希。
望大家。
都能保持健康、愉快的身心。全心全意的投入到學習生活中。我的。
講話。
完了。謝謝大家。
預防春季傳染病演講稿篇十八
老師們,同學們:
春季是百花盛開的季節(jié),同時也是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、麻疹、水痘等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校是人員相對比較密集的地方,一旦出現(xiàn)易感染的病菌,更容易傳播,會對同學們的身體健康及校園生活帶來不利的影響,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。
同學們只需注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1.合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素及富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類的食物,如瘦肉、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜等。
2.積極參加體育鍛煉,多到戶外呼吸新鮮空氣。早晨積極跑早操,盡量不缺勤,認真做眼操及課間操,課間十分鐘多到室外或操場,放松身體,使大腦得到休息,同時舒展身體,增強體質(zhì)。
3.盡量減少去人口密集的場所,降低交叉感染的幾率。
4.拒絕垃圾食品,不喝生水。
5.每天早晨到校的第一件事情就是開窗通風,保持教室空氣新鮮。
8.發(fā)熱或有其它不適,要及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染;避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行區(qū)域。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。希望我今天講的能對大家有所幫助,祝老師們和同學們身體健康,校園生活愉快。我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。
預防春季傳染病演講稿篇十九
尊敬的老師,親愛的同學們:早上好!
今天國旗下講話的題目是《預防傳染病,要從你我做起》。
冬去夏來,萬物復蘇,在我們迎接美好夏天的同時,病毒、細菌、真菌等病原微生物也開始活躍起來,因此,在我們享受美好夏光的同時,更要提防各種夏季易發(fā)傳染病來侵襲我們的身體健康。夏季易流行的傳染病包括:流行性感冒、肺結(jié)核、麻疹、水痘、腮腺炎等。.此類疾病的主要特點是:可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。
根據(jù)傳染病疫情資料分析,今年我市風疹、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病呈現(xiàn)上升趨勢,已超過或接近警戒值,嚴重威脅學校師生身體健康。為此,沈陽市衛(wèi)生局、沈陽市教育局等聯(lián)合下發(fā)了《關于加強夏季呼吸道傳染病防治工作的通知》。我們學校全體師生一定要遵照“通知”精神,在區(qū)教育局、區(qū)急病控制中心,區(qū)保健所的共同領導和幫助下,全面做好以風疹、流行性腮腺炎和甲型h1n1流感為重點的呼吸道傳染病防治工作,切實保護好全體師生的身體健康。
具體要求全校師生做到以下幾點:
1、保證教室通風換氣,定期消毒。每天第一個到班級的學生要負責把教室的窗戶打開,教室全天的通風也要有專人負責,并做好每天的通風記錄。班級消毒工作也要有專人負責,每周消毒一次,做好消毒記錄,遇到有傳染病病情的班級,校醫(yī)要親自消毒。同時,學校的保潔員也要定期對樓梯、走廊、專用教室等公用部位進行消毒。2、做好班級晨檢工作和因病缺勤學生病因追查工作。班主任老師每天要對班級學生進行晨檢,做好晨檢記錄,同時要掌握因病缺勤學生的情況,如果有傳染病和疑似傳染病病情要及時反饋到衛(wèi)生室。
3、嚴格執(zhí)行學生缺勤請假制度。每個學生缺勤都要及時跟班主任老師聯(lián)系請假并說明缺勤原因。如果學生有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,或是懷疑自己得了風疹、腮腺炎、甲型h1n1流感等傳染病,要戴上口罩在家長的陪護下及時到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),并及時把就醫(yī)情況反饋給班主任老師。如果確疹得了風疹、腮腺炎等傳染病,一定要等到身體痊愈隔離期滿才能回校復課,同時要出示醫(yī)院的復課證明。
4、提前接種疫苗。對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發(fā)生。5、盡量不要到人群密集、空氣流通差的地方活動,盡量避免探視病人,盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。
6、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的'合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)。
除了做到以上6點,在平時的生活中我們還要養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習慣:
首先就是勤洗手。在以下這些情況下必須要洗手:飯前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;戶外活動、購物之后。
其次要勤洗澡,勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
再次要勤剪指甲,勤理發(fā):指甲蓋里容易藏污納垢,要經(jīng)常剪指甲。男同學要勤理發(fā)。
第四要均衡飲食:做到維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分均衡攝取。不要偏食、挑食、厭食。
希望全校師生都能按照以上要求去做,使我校傳染病防控工作順利開展,使全校師生都能健康,快樂的度過在校學習生活的每一天。
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