擬定計劃之前，我們需要認真分析目標，并確定可行的實施策略。計劃的實施過程中要及時檢查和評估，以確保目標的實現(xiàn)。如果你需要一份完整的計劃范文，以下是小編為大家準備的一些優(yōu)秀案例。
舞蹈教學學期計劃篇一
一、教學任務：
1、增強對舞蹈的興趣，提高學員對音樂的節(jié)奏。通過舞蹈表演培訓使學員認識、了解舞蹈。
2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。
3、發(fā)展學員的柔韌性和協(xié)調性，樹立學員大膽表現(xiàn)的個性。
4、增進學員的靈活的形體，培養(yǎng)學員群體的合作精神。
5、培養(yǎng)學員舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲。
6、使學員們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使學員們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高學員們的審美能力。
4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
二、基訓：
1、練習：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓練。
2、中間動作：大踢腿（前旁后）、大跳，倒踢紫金冠，轉的技巧，舞姿訓練。
3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉等訓練。
三、教學內(nèi)容。
第一階段：基本內(nèi)容。
1、認識舞蹈。
2、舞蹈的基本功訓練。
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。
民族舞部分：漢民間舞蹈。
第三階段：完整舞蹈小組合的學習。
1、民族舞蹈。
2、形體舞蹈。
舞蹈教學學期計劃篇二
舞蹈作為一種以人體動作為物質材料的表現(xiàn)性的藝術活動，是人類審美活動較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。歡迎欣賞舞蹈學期教學計劃模板!
一、活動目的：
1、把身體訓練成有表現(xiàn)力的工具，動作協(xié)調，對動作、音樂、節(jié)奏等的感知更敏銳。
2、學習成套的舞蹈基本動作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿軟開度的訓練方法;。
3、學習初級舞蹈組合，訓練學生動作的協(xié)調性和藝術表現(xiàn)力.
4、培養(yǎng)個人與個人、個人與集體共同合作的能力。
5、培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術欣賞力和鑒別力。
6、通過舞蹈訓練，培養(yǎng)學生積極向上的心理素質和意志品質。
二、活動內(nèi)容：
1、教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領，簡單的把上，把下的練習，知道基本的手位，腳位。
2、地面練習：勾繃腳、壓腿、開胯、豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿、下腰、頭勾腳。
3、把桿練習：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹動作、后踢腿、踢腿。
4、要求全體隊員都能在教師的訓練下基本達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，把上的訓練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿。
5、要求學一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
6、對個別好的隊員進行個人素質的提高，技巧方向可加深一些。
根據(jù)實際情況，本學期，我們舞蹈小組的主要活動是排練元旦節(jié)目。
三、活動措施：
1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。
3、學生個人練習和個別輔導相結合。
4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。
四、具體的活動安排：
(1)活動時間安排：每周四下午第三節(jié)課。
(2)具體活動安排：
1、開學的一個月之內(nèi)，對學生進行強化基本功訓練，尤其是一年級的小學生，他們身體的協(xié)調能力非常差，教師通過有趣的基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內(nèi)容順利完成。
2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規(guī)范而且簡化的.芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3、下一個訓練是中間訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
4、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統(tǒng)性，更好的服務于平日的舞蹈之中。
五、具體進度計劃：
第一周教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領。
第二周要求學生知道基本的手位，腳位。
第三周舞蹈組合雙手位組合。
第四周地面練習：勾繃腳、壓腿、開胯。
第五周地面練習：豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿。
第六周把桿聯(lián)系：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰。
第七周舞蹈組合拾豆豆。
第八周把桿練習：踢腿、搬腿。
第九周前旁后腰的軟開度。
第十周下腰、頭勾腳。
第十一周熱身舞快樂恰恰。
第十二周節(jié)奏和方位的訓練。
第十二周組合訓練。
第十三周成品舞《藍精靈》的學習。
第十四周復習成品舞《藍精靈》。
第十五周成品舞《祖國燦爛的春天》的學習。
第十六周復習成品舞《祖國燦爛的春天》、《藍精靈》。
舞蹈教學學期計劃篇三
活動目標：
1.感知歌曲雄壯有力的特點，能情緒飽滿、動作有力、合拍地進行表演。
2.在感受歌曲特點的基礎上嘗試依據(jù)歌詞創(chuàng)編動作。
3.激發(fā)向解放軍叔叔學習的愿望。
活動準備：
初步欣賞和感知歌曲《這是小兵》、紅色五角星頭飾若干、課件、錄音機、音樂磁帶等。
活動過程：
一、活動導入xx激發(fā)幼兒參與活動的興趣。
1、教師："小朋友你們喜歡解放軍叔叔嗎?解放軍叔叔們都有什么本領?他們是怎樣做的?"(教師引導幼兒模仿)。
2、游戲"這是小兵"：教師與幼兒頭戴"軍帽"，教師整隊并發(fā)出口令，與幼兒一起隨音樂有節(jié)奏地模仿解放軍叔叔的各種動作進入活動場地，激發(fā)幼兒參與活動的興趣。
二、基本部分：
1、教師出示課件，根據(jù)幼兒已有經(jīng)驗進行表演。
1)教師引導幼兒根據(jù)歌曲內(nèi)容進行模仿表演。
教師提問：剛才小朋友們都模仿解放軍叔叔做了什么動作了?(教師將歌詞內(nèi)容串起來引導幼兒按歌曲節(jié)奏邊說歌詞邊表演)。
2)啟發(fā)引導幼兒表現(xiàn)出歌曲特點：
教師：解放軍叔叔面對敵人他們害怕嗎?他們很勇敢，我們應該向解放軍叔叔學習，不怕困難，做一個勇敢的孩子!那我們怎樣表現(xiàn)他們很勇敢呢?(教師引導幼兒動作有力來表現(xiàn)解放軍的勇敢與威武)。
2、創(chuàng)造性表現(xiàn)：
1)啟發(fā)幼兒進行創(chuàng)編，并在此基礎上逐步過渡到隨音樂合拍地做動作。
教師：解放軍叔叔還用什么武器進行作戰(zhàn)?他們怎樣做的?(讓幼兒模仿，并帶領幼兒根據(jù)創(chuàng)編的動作進行完整表演，并引導幼兒能動作有力、精神抖擻地表現(xiàn)舞蹈)。
2)用不同形式讓幼兒反復練習：如，個別表演、分男兵、女兵上前"操練"，引導幼兒相互評價。
三、結束部分：
教師：小兵們表現(xiàn)得真棒!走，咱們一起到操場上練練吧!(教師帶領幼兒隨音樂出活動室)。
舞蹈教學學期計劃篇四
在教學中要激發(fā)和保持這種興趣。但小班幼兒的自制能力和接受能力較差，所以教學活動要形象、生動有趣。針對這些，我在教學中采用游戲的形式，讓幼兒在玩中學、在樂中學。
1、律動練習、走步練習。根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒，同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。
2、碎步練習、蹦跳步練習。根據(jù)幼兒步伐來選擇相應的歌曲來表達游戲或律動，來激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣掌握身體平衡，培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感。例如：《乘飛船》、《小鳥飛》等。
3、律動《火車開啦》培養(yǎng)幼兒節(jié)奏與手腳動作的協(xié)調性。要求幼兒掌握腳尖小跑步與開火車動。
4、律動《劃船》模仿劃船動作。學習按照音樂的節(jié)奏使手臂和身體動作相協(xié)調。
5、律動《這是小兵》模仿小兵吹號、打銅鼓、開槍、開炮等動作。初步培養(yǎng)幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。學習弓箭步和單腿跪等動作。
6、《攤推手》掌握攤、推手，轉動手腕等基本動作。
7、《踢小球》模仿踢小球動作。學習原地跑。用腳盤球、踢球、停球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動作。
8、《撲蝴蝶》模仿?lián)浜麆幼鳌W習蹦跳步。
1、舞蹈《小紅帽》學習基本動作：踏步擺手、蹦跳步、踵步、后踢步、吸跳步等。
2、律動《小魚游》模仿小魚游水的動作，兩腳用碎步，手臂的動作較多。小魚游水時，可向前、向左、向右、向后及可轉圈。
3、舞蹈《跨世紀的新一代》學習基本動作：踮步、跳點步、旁點步等。
4、舞蹈《摘葡萄》學習基本動作：學習進退步，要求一前一后的墊步。邁步轉身、三步、三步一抬、碾步、手腕花，學習手腕花時，要求轉動手腕要柔軟，靈活動作，不要僵硬，眼睛跟著手轉動。認識手腕花是新疆舞的基礎動作。
5、《開槍,開炮》游戲模仿解放軍開槍開炮的動作。增長幼兒團結一致的精神。認識踵趾步的步法，掌握步法的要求。
7、《表情歌》訓練幼兒的表情，做出豐富的臉部表情。在舞蹈游戲中進行舞蹈練習。
8、《邀請舞》基礎動作：碎步走，小步跑時做到兩腳踮起，用前腳掌輪流快速地向前走，膝蓋稍彎曲。在小跑時要求步子輕快，速度均勻。鍛煉幼兒的相互合作精神。為便于幼兒記憶，邀請時按音樂節(jié)奏口唱。
1、基本訓練前、后抬腿，大踢腿，前、后滾翻，掌握前、后滾翻的技巧，訓練腿部控制能力。
2、舞蹈《格?；ā穼W習基本動作：顫膝、退踏步、嘀嗒步、搖步、悠步等。
3、舞蹈《草原小騎手》學習基本動作：跑馬步、硬腕、提壓腕、硬肩、柔肩、笑肩等。
4、手絹花組合學習基本動作：單臂花、雙臂花、雙開花、雙繞花、雙蓋花等。通過各種手絹花動作的訓練使幼兒初步掌握一些民間舞蹈的風格特色。戰(zhàn)線幼兒活潑、歡快的性格。
5、舞蹈《摘葡萄》學習基本動作：學習進退步，要求一前一后的墊步。邁步轉身、三步、三步一抬、碾步、手腕花，學習手腕花時，要求轉動手腕要柔軟，靈活動作，不要僵硬，眼睛跟著手轉動。認識手腕花是新疆舞的基礎動作。
在做好日常教學工作的同時，我將認真排練各節(jié)日的舞蹈節(jié)目。以上是我本期的教學計劃。
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舞蹈教學學期計劃篇五
第七周：復習：手位(一)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)。
新授：手位(二)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)。
第八周：復習：手位(一、二)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)。
新授：推指繞腕(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)。
第九周：復習：推指繞腕(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)。
新授：綜合訓練(歌曲：小毛驢)音樂反應(二)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)。
第十周：復習：綜合訓練(歌曲：小毛驢)音樂反應(二)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)。
新授：雞走步(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)。
第十一周：復習：雞走步(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)。
新授：綜合訓練(歌曲：小天使)。
第十二周：復習：綜合訓練(歌曲：小天使)。
新授：提腰、松腰(歌曲：泥娃娃)。
第十三周：復習：提腰、松腰(歌曲：泥娃娃)。
新授：民族舞蹈(一)(新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風情)。
第十四周：復習：民族舞蹈(一)(新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風情)。
新授：民族舞蹈(二)(新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風情)。
第十五周：復習：民族舞蹈(二)(新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風情)。
新授：民族舞蹈(三)(新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風情)。
第十六周：復習：民族舞蹈(一、二、三)(新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風情)。
第十七：總復習。
十八周：匯報演出冉映霞。
周次和目標：
第一周：
1、熟悉幼兒，練習隊形，站立姿勢。
2、交待舞蹈的常規(guī)要求。(時間與物品)。
3、新授舞蹈組合：小熊晚安。
第二周：
1、音樂游戲：拉個圓圈走走。
2、復習舞蹈組合：小熊晚安。
3、新授頭組合。
第三周。
1、音樂游戲：拉個圓圈走走。
2、復習頭組合。
3、新授舞蹈組合：走路。
第四周。
1、音樂游戲：拉個圓圈走走。
2、復習舞蹈組合：走路。
3、新授舞蹈組合：小手小腳。
第五周：
1、音樂游戲：蝴蝶。
2、復習舞蹈組合：小手小腳。
3、基本步伐——進退步：右腳向前踏地屈膝移重心，左腳離地屈膝，原地踏步，右腳前腳掌向后踏地，繼續(xù)一再動作。
小碎步：雙膝放松、屈膝，兩腳掌著地，快速交替行走，速度要平均，一般用于斗勁輕快、活躍的舞蹈中。
蹦跳步：雙腳正步并攏，一拍一次前腳掌著地跳躍，起跳前，雙膝略微彎曲，落地時，腳單著地，跳躍要輕盈富有彈性。蹦跳形式有：雙起雙落、單起雙落、雙起單落。蹦跳標的目的為：前、后、左、右、斜前方、斜后方等。
小跑步：按音樂節(jié)奏跑步，左腳向前小跑一步，同時右腳離地;右腳向前小跑一步，同時左腳離地，動作要有節(jié)奏地交替進行。小跑步時，幼兒之間可拉手小跑，也可獨自叉腰或做其它動作小跑。小跑步也多用于活躍、歡喜的舞蹈中。
4、新授舞蹈組合：我的本領多么大。
第六周：
1、音樂游戲：蝴蝶。
2、復習舞蹈組合：我的本領多么大、小熊晚安、走路、小手小腳。
第七周：
1、音樂游戲：開火車。
2、基本步伐——點步。
娃娃步：兩腳交替屈膝向兩旁踢出，腳心向上、腳踢起時向外撇，雙膝盡量挨近。雙手可以五指張開、隨身體自然擺動，也可一手臂側屈肘于胸前，一手臂側平舉。
3、新授舞蹈組合：小紅花。
第八周：
1、音樂游戲：開火車。
2、復習舞蹈組合：小紅花。
3、新授舞蹈組合：泥娃娃。
第九周：
1、復習基本步伐、動作組合。
2、復習舞蹈組合：泥娃娃。
3、新授舞蹈組合：動物模仿操。
第十周：
1、復習舞蹈組合：動物模仿操。
2、新授舞蹈組合：小燕子。
第十一周：
1、復習以前學的內(nèi)容。
2、復習已學過的所有組合。
3、復習舞蹈組合：小燕子。
第十二周：
1、復習以前學的內(nèi)容。
2、復習已學過的所有組合。
3、學習在舞蹈小燕子的單一舞蹈動作的基礎上進行隊形變換，形成完整的舞蹈形式。
第十三周：復習小燕子。
第十四周：
1、復習小燕子。
第十五周：
1、復習小燕子。
2、復習所有的動作組合，作好匯報演出的準備。
第十六周：匯報演出。
舞蹈教學學期計劃篇六
這一年的教學步驟：
內(nèi)容：
頭、上肢、軀干、下肢……各關節(jié)柔韌性的練習，并配上輕快活潑的舞蹈動作，中間可以加入芭蕾手位組合1~8位，練習站、立、重心練習。
時間安排：在8分鐘。
a、壓腿+滑叉(前、旁)b、扳腿訓練(前、旁)c、踢腿(前、旁、后)2、肩腰部軟開度訓練(拉肩、掰肩、耗腰、下腰、)。
時間安排：30分鐘。
在歡快的音樂中，使學生用呼吸帶動脊椎學習古典舞中身體的韻律訓練(提、沉、沖、靠、含、仰、移)學會身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協(xié)調的進行舞姿柔美的訓練。
時間安排：7分鐘。
舞蹈中、音樂里、引導啟發(fā)孩子們學會用肢體動作去模仿大自然的各種動物、人物和現(xiàn)象如：小兔子、小花貓、雨、雪、老人、白雪公主用身體語言最大限度的把她們的身體的動作源放到極限，學會聽音樂做動作的表現(xiàn)自我的習慣，讓她們自信的、快樂的、在音樂里跳屬于她們自己的舞蹈。
時間安排：5分鐘。
內(nèi)容：(模仿生活中的喜怒哀樂如：笑——分有大笑、微笑、苦笑等、生氣、傷心等)。
時間：5分鐘。
1、漢、藏、蒙族的基本律動組合。
2、演出的成品舞蹈。(復習舊節(jié)目、練習新節(jié)目)。
時間安排：復習舊節(jié)目10分鐘、教新節(jié)目20分鐘。
復習今天學過的新知識，讓家長回去監(jiān)督孩子們完成，下課后主動與家長交流在教學中遇到的問題，征求家長意見相互促進孩子的健康。
舞蹈教學學期計劃篇七
舞蹈作為一種以人體動作為物質材料的表現(xiàn)性的藝術活動，是人類審美活動較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。希望通過活動，使孩子們不僅能發(fā)展身體，得到動作的協(xié)調性和靈活性的訓練，而且還能發(fā)展思維和情感，促進身心愉快的發(fā)展。
二、訓練目標。
1、本學期系統(tǒng)而嚴格的訓練，進一步增強隊員們的節(jié)奏感，增強他們對舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，特別強調舞蹈時的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊員們的整體素質和表演水平再上一個新臺階。
2、教會學生用舞蹈語匯來表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。
3、嚴格要求，精心排練。
三、訓練內(nèi)容及要求。
1、基本功方面。
由于學生水平上的差異，本學期針對他們的基礎和特點突出了不同訓練內(nèi)容和的要求。有的學生要繼續(xù)加強基本功的訓練，加大訓練力度和難度，重視訓練質量，提高身體的柔韌性。
還有些學生則要從基本功入手，進行系統(tǒng)的訓練，如：基訓地面練習和基訓把桿練習，幫助學生提高自身素質，增強自身氣質，為以后的舞蹈學習打下良好的基礎。
2、舞蹈學習方面。
本學期計劃學習一塊成品舞蹈：民族舞蹈對隊員的素質要求較高，要求隊員要有良好的身體協(xié)調性和柔韌性，并要求隊員節(jié)奏感強、動作規(guī)范，特別強調眼神和表情以及舞感，讓學生學會用心舞蹈。這首舞蹈是本學期訓練的重點，我們要加強訓練，從齊、快、準上下功夫，爭取以高質量的演出迎接今年的文藝匯演。
四、訓練時間。
每周一、二、三、四、日課外活動時間。
五、活動地點。
六、活動措施。
1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。
3、學生個人練習和個別輔導相結合。
4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。
教學目標。
1、通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈。
2、使孩子們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美能力。
4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。
教學內(nèi)容。
第一階段：基本內(nèi)容。
1、認識舞蹈。
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。
民族舞部分：漢民間舞蹈、
第三階段：完整舞蹈小組合的學習。
1、民族舞蹈。
2、形體舞蹈。
第四階段：展示。
基本內(nèi)容：
認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)。
把桿正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿。
把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合。
把桿上的開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）。
興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作和組合。
完整舞蹈的學習。
分解舞蹈動作的學習。
編排舞蹈動作的順序進行訓練。
完整舞蹈的訓練，配樂舞蹈訓練。
體能的練習、舞蹈的鞏固。
舞蹈的展示。
鞏固舞蹈，進行展示。
舞蹈教學學期計劃篇八
啟蒙舞蹈班授課內(nèi)容針對才接觸舞蹈幼兒不能長時間集中注意力、好奇心強、缺乏身體協(xié)調性的特征，以激發(fā)孩子對舞蹈及音樂的興趣，培養(yǎng)孩子的身體協(xié)調性及樂感，增強孩子的'自信心為教學目的。在內(nèi)容設定上，保持兒童的天真、活潑的天性，為進一步的舞蹈教學打好基礎。
二、教學任務。
1、培養(yǎng)幼兒喜歡舞蹈和做音樂游戲。
3、學會正確的站姿和雙跪坐、交叉盤坐、伸腿坐等幾種基本姿態(tài)。
4、能按照音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
5、學會幾個簡單的舞蹈，能在眾人面前自如地表演，培養(yǎng)自信心。
三、教學內(nèi)容安排。
1、活動部分。
第一部分：排隊帶著孩子們繞教室四周活動，放歡快的音樂，通過快慢不同的走步，拉手繞圈小跑，變換不同的造型、步伐，吸引孩子們的注意力，導入上課的氣氛。
第二部分：師生共同熱身，將孩子插空排成兩排，老師面對孩子，帶領他們做動作，活動頭、頸、肩、腰、臂、膝等部位。
2、軟開度初步訓練。
簡單的壓前、旁腿，彎腰等。
3、舞蹈組合。
a、認識身體的基本部位，唱、跳結合。首先認識雙手和雙腳的左與右，練習手腳的協(xié)調配合和反應能力，b、碎步練習、蹦跳步練習。根據(jù)孩子的步伐選擇相應的歌曲進行游戲和律動，培養(yǎng)孩子的平衡感和節(jié)奏感，c、基本舞蹈坐姿的培養(yǎng)，在舞蹈中加入雙跪坐、交叉盤坐等坐姿，提醒孩子要挺胸拔背；伸腿坐時指導孩子們注意繃腳、雙腿加緊，通過示范和糾正動作，培養(yǎng)孩子的聽從指令、自省意識，d、模仿及觀察能力練習。讓孩子模仿平時見到的小動物，跟著音樂進行練習，培養(yǎng)孩子的想象力，e、讓孩子學習按照音樂節(jié)奏一拍做一次動作，訓練孩子的節(jié)奏感。
地面練習：
1、壓腿、劈叉（正壓、側壓）。
2、柔手組合。
基訓組合：
1、手位。
2、擴指。
3、轉手腕。
4、擺臂。
5、波浪。
6、彎腰、轉腰。
7、提腰、松腰。
8、含胸、展胸。
9、松肩。
10、勾繃腳。
11、吸伸腿。
12學習中國舞二級考級教材。
13學習一個成品舞。
通過這學期的學習，讓學生掌握最基本的舞蹈知識，在音樂中能自己獨立完成舞蹈動作，通過一系列的學習增強學生的自信心和各方面的能力。
舞蹈教學學期計劃篇九
大班幼兒動作發(fā)展較為協(xié)調，通過教師指導，培養(yǎng)幼兒舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發(fā)展。訓練幼兒協(xié)調,速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力；進行形體訓練并學會簡單的舞蹈基本動作，培養(yǎng)幼兒對音樂的感受力和節(jié)奏感；在訓練過程中鍛煉幼兒的思想注意力，反映能力和動作協(xié)調能力；培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈,提高幼兒對舞蹈藝術的審美能力、表達思想、情意的創(chuàng)作能力。
第一周：
熟悉幼兒、正確的站立姿勢、方位練習、下課常規(guī)等。
第二周：
學習盤腿坐，頭、肩部節(jié)奏練習，動作組合。
第三周：
勾繃腳，壓腿練習組合。
第四周：
地面壓腿練習、開跨練習。
第五周：
腰部訓練組合。
第六周：
送胯練習，踏步轉圈練習。
第七周：
芭蕾手位練習、舞蹈組合（待定內(nèi)容）。
第八周：
復習上節(jié)課的內(nèi)容。幼兒進行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵，培養(yǎng)幼兒的自信心。
第九周：
把桿練習：壓腿、擦地、扶把起踵、下腰等。
第十周。
把桿練習：壓腿、擦地、扶把起踵、下腰等，形體練習、芭蕾手位、腳位練習。
第十一周：
芭蕾組合舞。
第十二周：
提壓腕、硬肩練習練習，
第十三周：
第十四周：
第十五周：
舞蹈組合（待定內(nèi)容）。
第十六周：
舞蹈組合（待定內(nèi)容）。
舞蹈教學學期計劃篇十
少兒舞蹈班招收的都是1~3年級左右的學生，這個年齡的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學習動作協(xié)調能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好地氣質，提高學生良好的音樂素質，提高藝術修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
1、軟開度達到一定的標準(橫、豎叉、下腰、壓腿)完成。
2、模仿手段(能夠很快很形象的模仿老師的動作)。
3、表現(xiàn)力(跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信)。
1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內(nèi)容，教學重難點。
2、每次教授新課由老師表演示范導入教授新課內(nèi)容。
3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習(10分鐘)步驟：
(1)教授正確的把握壓腿方法；
(2)教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；
(3)口數(shù)節(jié)拍，教授學生壓腿練習；
(4)口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成；
(5)配合音樂，完成組合。
根據(jù)每期課時，分為四大階段進行訓練。
1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動身上的每一個關節(jié)，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓練。
2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。
3、這個階段是最為重要的訓練階段，在以前課程的基礎上，大量加大組合的訓練，同時還要不斷鞏固復習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力，全面的復習本學期學習的課程內(nèi)容。
舞蹈教學學期計劃篇十一
目標：吸引幼兒興趣，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣，幼兒園教師舞蹈教學計劃。
內(nèi)容：
a.律動練習、走步練習。
根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。
b.碎步練習、蹦跳步練習。
根據(jù)幼兒步伐來選擇相應的'歌曲來表達游戲或律動，來激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。
內(nèi)容：小跑步、后踢步、點步。
目標：根據(jù)舞蹈和幼兒發(fā)展水平的變化，讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進一步體會各種舞蹈步伐的特點，幼教文案《幼兒園教師舞蹈教學計劃》。
踮步、踏點步、小跑步。
目標：通過幼兒在對這三種步伐的學習，培養(yǎng)幼兒的形體，增強幼兒足尖、足踝的力度及準備部位的協(xié)調性。
內(nèi)容：模仿動作：打鼓，吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子。
目標：初步培養(yǎng)幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。
基本功練習勾繃腳、地面壓腿、一位練習、一位。
手位練習：蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。
目標：
1、訓練幼兒手位的同時，鍛煉幼兒身體的協(xié)調能力及動作韻味的培養(yǎng)。
2、加強幼兒地面形態(tài)動作的練習，要求幼兒學習正確的吸氣、呼氣。
舞蹈教學學期計劃篇十二
1、熟悉幼兒，練習隊形，站立姿勢。
2、交待舞蹈的常規(guī)要求。（時間與物品）。
3、新授舞蹈組合：小熊晚安。
1、音樂游戲：拉個圓圈走走。
2、復習舞蹈組合：小熊晚安。
3、新授頭組合。
1、音樂游戲：拉個圓圈走走。
2、復習頭組合。
3、新授舞蹈組合：走路。
1、音樂游戲：拉個圓圈走走。
2、復習舞蹈組合：走路。
3、新授舞蹈組合：小手小腳。
1、音樂游戲：蝴蝶。
2、復習舞蹈組合：小手小腳。
3、基本步伐——進退步：右腳向前踏地屈膝移重心，左腳離地屈膝，原地踏步，右腳前腳掌向后踏地，繼續(xù)一再動作。
小碎步：雙膝放松、屈膝，兩腳掌著地，快速交替行走，速度要平均，一般用于斗勁輕快、活躍的舞蹈中。
蹦跳步：雙腳正步并攏，一拍一次前腳掌著地跳躍，起跳前，雙膝略微彎曲，落地時，腳單著地，跳躍要輕盈富有彈性。蹦跳形式有：雙起雙落、單起雙落、雙起單落。蹦跳標的目的為：前、后、左、右、斜前方、斜后方等。
小跑步：按音樂節(jié)奏跑步，左腳向前小跑一步，同時右腳離地；右腳向前小跑一步，同時左腳離地，動作要有節(jié)奏地交替進行。小跑步時，幼兒之間可拉手小跑，也可獨自叉腰或做其它動作小跑。小跑步也多用于活躍、歡喜的舞蹈中。
4、新授舞蹈組合：我的本領多么大。
1、音樂游戲：蝴蝶。
2、復習舞蹈組合：我的本領多么大、小熊晚安、走路、小手小腳。
1、音樂游戲：開火車。
2、基本步伐——點步。
娃娃步：兩腳交替屈膝向兩旁踢出，腳心向上、腳踢起時向外撇，雙膝盡量挨近。雙手可以五指張開、隨身體自然擺動，也可一手臂側屈肘于胸前，一手臂側平舉。
3、新授舞蹈組合：小紅花。
1、音樂游戲：開火車。
2、復習舞蹈組合：小紅花。
3、新授舞蹈組合：泥娃娃。
1、復習基本步伐、動作組合。
2、復習舞蹈組合：泥娃娃。
3、新授舞蹈組合：動物模仿操。
1、復習舞蹈組合：動物模仿操。
2、新授舞蹈組合：小燕子。
1、復習以前學的內(nèi)容。
2、復習已學過的所有組合。
3、復習舞蹈組合：小燕子。
1、復習以前學的內(nèi)容。
2、復習已學過的所有組合。
3、學習在舞蹈小燕子的單一舞蹈動作的基礎上進行隊形變換，形成完整的舞蹈形式。
復習小燕子。
1、復習小燕子。
1、復習小燕子。
2、復習所有的動作組合，作好匯報演出的準備。
舞蹈教學學期計劃篇十三
一、目的1、學生通過在培訓班的一周一訓練的學習課程，使學生用一種最短的時間記住所學的組合，提高舞蹈素養(yǎng)、提高綜合性的藝術素質。
2、這學期的任務是，讓學生學會并且掌握舞蹈的基本技巧和考級的部分組合。
二、教學內(nèi)容。
1、基本功訓練;。
四級的學生在舞蹈基本功訓練中就要注重學生的形體方面了，在橫、豎叉都可以的下，腰部訓練就要強化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓腳是重要的一部分了，在反應快和掌握好的學生可以在開一下五級學生的知識。
五級的學生要比四級的學生思維方面更接受的快些，基本功技巧方面要學的比較多些，這學期要開展前卷腰、后卷腰，在訓練的時候必須要注意學生的規(guī)范性，安全性。
2、考級內(nèi)容。
一級內(nèi)容。
(北舞)1走步、2音樂反應、4手臂動作、5彎腰、轉腰、6前壓腿、8腳位、(舞鞋)。
四級內(nèi)容。
(舞鞋)1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8積木樂園。
五級內(nèi)容。
(舞鞋)1我和小鳥來唱歌、3花搖籃、5火雞、7西班牙蝴蝶。
考級完成步驟。
一級。
每節(jié)課完成兩個組合(北舞、舞鞋各一個)。
四級。
每節(jié)課完成兩個半組合，(北舞、舞鞋各一個在學完兩個組合的時候，開始引入北舞的下個組合，這個組合可以先學一下組合的基本動作，這樣以便下節(jié)課的學習)。
五級。
每節(jié)課完成兩個半或三個組合，(北舞、舞鞋各一個在學完兩個組合的時候，開始引人北舞的下個組合，這個組合可以先學一下組合的基本動作，這樣以便下節(jié)課的學習)。
舞蹈教學學期計劃篇十四
1、讓學生了解什么是舞蹈，舞蹈藝術的魅力。
2、學生舞蹈基本功的訓練。
1、講述一些基本的舞蹈理論知識，《中國舞蹈史》，《舞蹈藝術概論》，《中華民族民間舞蹈》等書籍內(nèi)容等。
2、通過舞蹈視頻，舞蹈大賽的形式講述舞蹈的優(yōu)勢，舞蹈的魅力。
3、基本功的訓練
（1）基本的軟開度（下叉，豎叉，橫叉，踢腿，下腰）
（2）基本的舞姿的訓練（芭蕾舞舞姿，民族舞舞姿，古典舞舞姿）
（3）基本的肢體協(xié)調訓練。通過學習一些簡單的舞蹈動作，加強訓練學生的上下肢協(xié)調性。
這一學期是基礎，一定要把握好，打好基礎才能進行接下來的教學。
1、在有了一定的舞蹈基本功的前提下，培養(yǎng)學生的舞蹈感覺，以及對舞蹈的控制能力。
2、基本功的訓練，以及學生對自身肢體的控制能力。
3、最關鍵的是要培養(yǎng)舞蹈感覺，對中國四大民族舞蹈的了解以及學習。
1、基本功的訓練（踢腿，搬腿，變化式的下叉，芭蕾舞的練習）
2、藏族舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合；蒙族舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合；傣族舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合；朝鮮舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合。
這一學期學習的中華民族民間舞蹈的同時，基本功訓練也要同時進行，才能讓學生的舞蹈不落下風。
1、學生的舞蹈技巧，技能的訓練是主要目標。
2、中國古典舞的掌握對學生的舞蹈培養(yǎng)起積極作用，還包括現(xiàn)代舞的學習都要同步進行。
3、這一學年主要完成學生對舞蹈的掌握，不同舞種的接觸讓學生完全融入到舞蹈中，這就是舞蹈的魅力。
1、中國古典舞的學習。
2、現(xiàn)代舞的學習。
3、舞蹈技巧技能的訓練。
（1）中國古典舞：古典舞身韻：（提，沉，沖，靠，含，添，仰）基本氣息訓練把下：（擦地，踢腿，控制，轉）中國古典舞舞蹈作品欣賞與學習。
（2）現(xiàn)代舞：滾地組合，放松組合，呼吸，雙人接觸，相互作用力。
（3）舞蹈技巧技術
跳翻轉
跳：小跳，中跳，大跳，倒踢紫金冠，射雁跳
轉：平轉，四位轉，彎腿轉，灰邊轉，空轉，自由轉
翻：踏步翻身，點翻身，串翻，前橋，后橋，側翻，后軟翻，前軟翻等。
腹肌的訓練，下課前十分鐘完成
背?。簝深^起，30個，控制30秒
腹肌：正面兩頭起，手拍腳背，30個繃腳下抬25度控制30秒
這一學期是過度十七，同等對待，對每個學生負責，強化學生的舞蹈基礎能力以及對學習舞蹈劇目，舞蹈考學奠定了一定的基礎。
1、強化學生的綜合能力，把學生所學內(nèi)容都美化，做到精益求精。
2、舞蹈劇目的學習，即興模仿的學習是這一時期的主要目標。
1、綜合能力測評。高一到高二所學知識的細扣：動作細扣，舞感細扣，節(jié)奏上的美化。
2、技巧技能的強化、美化。
3、即興，模仿，劇目的學習。
即興：一段音樂隨意舞蹈（即興的要領，即興的練習速度方應掌握能力）。
模仿訓練：給了一組舞蹈動作，對該組合動作進行模仿，訓練肢體的協(xié)調性。
劇目的訓練：劇目，舞蹈作品。學生都應該擁有屬于自己的舞蹈作品。
劇目：小段組合，舞蹈的空間意識，反面學習舞蹈動作。
讓學生做好充分的考前準備，考學內(nèi)容掌握、強化。
1、根據(jù)每個學生的不同特點，選擇適合每個學生的舞蹈作品。
2、細扣學生每一個環(huán)節(jié)上的舞蹈動作，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，精益求精。
（1）舞蹈作品：中國古典劇目、中華民族民間劇目、現(xiàn)代舞劇目、自創(chuàng)舞蹈作品。
（2）基本功：技巧技能，舞姿，舞感每一項都不能落，反復細摳動作。
教學：一般舞蹈作品。
考試內(nèi)容：
（1）作品劇目；
（2）基本功展示；
（3）技巧技能展示；
（4）即興；
（5）模仿。
高三：這一時期的考考培訓不能讓學生松懈，得增強學生高考信心，訓練好學生擁有的考學專業(yè)能力。不能讓學生失望，讓他們知道學舞蹈是正確的。
1、模仿式教學
2、講解式教學
3、舉例以用及多媒體教學
4、實踐式教學
模仿式：學生看著老師的動作進行模仿。
講解式：講解沒個動作的關鍵，發(fā)力點，通過口述讓學生更加了解某個舞蹈動作的要領精髓。
舉例多媒體：通過看一些舞蹈視頻，舞蹈大賽讓學生了解舞蹈。
實踐式：編排一些舞蹈節(jié)目，參加縣，市各種文藝活動，增強學生的舞蹈表演能力，是很有效的一種方法。
1、藝術專業(yè)組做好學生的思想工作，班主任和專業(yè)老師配合好，讓學生有參加高考的強烈愿望。
2、教學要依據(jù)高考舞蹈的特殊性，教師的專業(yè)，結合學生文化及專業(yè)情況，圍繞高考目標，制定教學計劃。
3、質量第一，讓學生的專業(yè)突出，文化課也不差，做好家長思想工作，一起為學生考學下功夫。
舞蹈教學計劃
舞蹈美育活動是通過課堂教學對學生基礎道德的提升發(fā)揮著積極作用。舞蹈的普及課程還是一種非常有效的保健訓練。通過上舞蹈課可以彌補這方面的缺陷，使學生的身體素質得到改善和加強。在小學階段普及舞蹈教育，能更好地促進學生身心發(fā)展，讓學生在舞蹈中真實地感受美、認識美、理解美、表現(xiàn)美。
1、通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈。
2、使孩子們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美能力。
4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。
四年級
1、認識舞蹈
2、了解舞蹈的基本功訓練。
3、學習舞蹈的基本手位及腳位站立。
4、學習舞蹈表演組合組合《大家一起喜洋洋》。
5、了解漢族、維吾爾族的舞蹈特點。
6、分別學習漢族、維吾爾族舞蹈小組合。
7、初步了解芭蕾舞。
五年級
1、了解舞蹈中的技巧訓練。
2、進行簡單的技巧學習。
3、學習舞蹈表演組合。
4、了解蒙古族、朝鮮族舞蹈的特征。
5、分別學習蒙古族、朝鮮族舞蹈小組合。
6、初步了解踢踏舞。
舞蹈教學學期計劃篇十五
舞蹈美育活動是通過課堂教學對學生基礎道德的提升發(fā)揮著積極作用。舞蹈的普及課程還是一種非常有效的保健訓練。通過上舞蹈課可以彌補這方面的缺陷，使學生的身體素質得到改善和加強。在小學階段普及舞蹈教育，能更好地促進學生身心發(fā)展，讓學生在舞蹈中真實地感受美、認識美、理解美、表現(xiàn)美。
1、通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈。
2、使孩子們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美能力。
4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的'特長得到充分展示。
四年級
1、認識舞蹈
2、了解舞蹈的基本功訓練
3、學習舞蹈的基本手位及腳位站立
4、學習舞蹈表演組合組合《大家一起喜洋洋》
5、了解漢族、維吾爾族的舞蹈特點。
6、分別學習漢族、維吾爾族舞蹈小組合。
7、初步了解芭蕾舞
五年級
1、了解舞蹈中的技巧訓練
2、進行簡單的技巧學習
3、學習舞蹈表演組合
4、了解蒙古族、朝鮮族舞蹈的特征
5、分別學習蒙古族、朝鮮族舞蹈小組合
6、初步了解踢踏舞
舞蹈教學學期計劃篇十六
高中學生對舞蹈知識的了解相當匱乏，可是他們渴望美，有對美的追求，對新的知識有探求的愿望。我選擇中國舞作為入門的參考，使高中舞蹈教學計劃有針對性地進行，避免執(zhí)教過程中的主觀性及盲目性。普通高中的教學的目標是簡單的舞蹈普及，提高學生的審美水平。
依據(jù)教學的大綱要求，高中舞蹈模塊為選修模塊，開設一個學期。
根據(jù)學生的實際情景，高中舞蹈教學必須遵循由淺入深、由易到難的教學規(guī)律。一般來說，每一學期的教程大致可分為三部分：基本功的訓練、舞蹈片斷的教學、復習和考試（或演出）。三部分的授課時間不能平均分配，要依據(jù)各部分教學任務與需要而定。
1、中國舞基本功的訓練。
基本功的訓練要貫穿與舞蹈教學過程的始終，包括：一些簡單的把干，地面組合訓練等，要求學生昂首挺胸、收腹提臀、學會深呼吸…提升學生的氣質，訓練學生身體的軟、開度。
（1）使學生身體各部位（頸、肩、背、腰、髖、膝、腳腕、腳趾）的本事、體力與技術到達基本的水平。
（2）對有基礎的學生進行有重點的訓練（技巧部分的訓練），使之鞏固提高。
（3）有重點地克服與糾正學生的弱點，如身體某部位的本事較薄弱，動作中存在的具有傾向性的毛病等等。
教師應力求將教學組織得趣味（當然必有具有訓練價值），避免使學員感到枯燥費力。由于教學對象的條件與基礎的不一樣，教學過程中仍然要因人因課制宜。
這一部分的教學資料能夠安排得豐富多彩一點，教學舞蹈片斷的選擇必須要力求精良，難度不宜太大。主要是讓學生經(jīng)過學習了解各種類、各民族舞蹈的特點，為今后的舞蹈學習和鑒賞打下良好的基礎，能夠包括：
（1）古典舞的鑒賞以及古典舞片斷的學習。
（2）中國民族民間舞的鑒賞以及舞蹈片斷的學習。
（可選擇兩、三種比較有代表性的，比如：新疆舞、藏族舞、蒙族舞、傣族舞等）。
3、復習與考試。
一個學期以考試或匯報的形式結束，這堂課既檢查學員的學習成果，同時也檢驗教師的教學水平。結束課的成績好壞也是我們總結經(jīng)驗、制定或修訂下階段教學計劃的重要依據(jù)之一。因為一份好的教學計劃，必定是“教”與“學”的高度統(tǒng)一，是執(zhí)教者不斷克服教學中隨意性的成果，是遵循教學規(guī)律又與教學對象的實際相結合的產(chǎn)物。一個好的教學計劃會使教學工作產(chǎn)生事半功倍的效益。
教學計劃制定后，接踵而來的是要組織好每一課的教材。一種本事或某一技巧訓練成效如何，關鍵在于教材的組織；教材組織得當，會有效地獲得訓練成果，教學效果就會加倍地提高。反之，則阻礙教學任務的實現(xiàn)。教師在教學中只著眼于嚴格要求學員去刻苦訓練，卻不講究教材的科學性組織，這是不可取的。
總之在高中舞蹈教學中，教師必須周密地組織每節(jié)課的教材，教學不可無計劃，但教學計劃也不可一成不變。相信只要在實踐中不斷修正與補充，高中舞蹈教學將到達更切合客觀實際的教學效果。
舞蹈教學學期計劃篇十七
1、緊緊抓住素質教育的“核心問題”和“關鍵環(huán)節(jié)”從“為了每位同學的發(fā)展”的高度，著力構建一種開放的、民主的、科學的藝術課程，為同學的終身發(fā)展建立起堅實豐厚的生產(chǎn)點。
2、關注同學的個體差別和不同需求，關注同學在活動過程中的體驗情感、態(tài)度和價值觀的形成。維護同學的好奇心、求知欲，充沛激發(fā)同學的主動意識和進取意識，促進小朋友健康而有特色地生長。
1、使同學正確的掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。
2、對隊員們要求基功達到下叉，下腰。軟度不好的同學可延長時間。
3、對個別素質好的隊員在技巧方面可加深一些，同時學一些簡單的兒童舞蹈。
1、初步掌握舞蹈的基本動作，使同學建立正確的動作技術，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學習成套的舞蹈基本動作，培養(yǎng)同學的節(jié)奏感協(xié)調性和靈敏性。
3、發(fā)展同學各項身體素質，增強同學的體質。
4、培養(yǎng)同學自主學習能力，激發(fā)同學的創(chuàng)新潛能。
1、把同學的差別作為一種資源來開發(fā)，開設形體活動小組。
2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)發(fā)明延伸。著眼培養(yǎng)同學挑戰(zhàn)困難，開拓進取的精神。
3、讓同學在活動中獲得自信。課堂學習活動中一些基礎教育，能力較弱的同學，在藝術活動中獲得了勝利的機會，改變了小朋友被動的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和勝利欲。
4、讓活動勝利小朋友享受生命的時空。我們的藝術課堂充溢了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充溢著蓬勃的生機。
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等：
2、教學手段：影象教學、個別指導、、分組教學等。
1、定時活動。
2、活動規(guī)劃。每次活動前點名，活動中同學積極性高漲，活動后有記載，有效果積累。
3、不時交流和研討?？偨Y得與失，借鑒勝利的經(jīng)驗，不時豐富完善，提升教育與活動的藝術，使特色更鮮明。
活動內(nèi)容：
1、第一月教會同學正確地掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。
2、第二個月要求全體隊員都能在輔導員的訓練下基功達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，訓練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿。
3、第三個月要求隊員在能夠下叉的基礎上再加深一步下腰。同時學一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
4、第四個月訓練內(nèi)容，對個別好的隊員進行個人素質的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，同時要學一些簡單的兒童舞蹈。
舞蹈教學學期計劃篇十八
少兒舞蹈班招收的都是1~3年級左右的學生，這個年齡的學生主要也是培養(yǎng)愛好為主要目的。進行舞蹈基本功練習，身體各個部份軟開度練習，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學習動作調和能力為練習重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好地氣質，進步學生良好的音樂素質，進步藝術修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動作及小的舞蹈組合練習，讓學生更充分、正確的活動應用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所進步，也更喜歡這門課程。
1、軟開度到達一定的標準(橫、豎叉、下腰、壓腿)完成。
2、模仿手段(能夠很快很形象的模仿老師的動作)。
3、表現(xiàn)力(舞蹈蹈小組合要有一定的表情，自信)。
1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內(nèi)容，教學重難點。
2、每次教授新課由老師表演示范導入教授新課內(nèi)容。
3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習(10分鐘)步驟：
(1)教授正確的掌控壓腿方法;。
(2)教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍;。
(3)口數(shù)節(jié)拍，教授學生壓腿練習;。
(4)口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成;。
(5)配合音樂，完成組合。
根據(jù)每期課時，分為四大階段進行練習。
1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動身上的每個關節(jié)，每寸肌肉，進行單一舞蹈動作的練習。
2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。
3、這個階段是最為重要的練習階段，在之前課程的基礎上，大量加大組合的練習，同時還要不斷鞏固溫習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，進步舞蹈表現(xiàn)力，全面的溫習本學期學習的課程內(nèi)容。
第一周：
1、學習基本方位，手位，腳位。
2、基本功練習。
第二周：
1、學習組合手位。
2、基本功練習。
3、舞蹈小游戲。
第三周：
1、節(jié)奏練習。
2、學組合勾繃腳。
3、學習壓腿方法。
第三周：
1、基本功練習。
2、學習舞蹈組合。
第四周：
1、溫習學過的組合。
2、學習新組合波浪。
3、學習小舞蹈。
第五周：
1、加強基本功練習。
2、排練舞蹈。
第六周：
1、溫習、鞏固組合和基本功。
2、加強舞蹈排練。
舞蹈教學學期計劃篇十九
本課堂的主要教學任務是鞏固新教的學習內(nèi)容（把上部分、把下部分)在音樂節(jié)奏里完成和體現(xiàn)動作的性質。
（1)一位擦地時注意節(jié)奏的變化，通過各種變化，使學生更加好的掌握雙腿的控制能力，以及對音樂的處理。
（2）4拍和1拍完成半蹲的不同發(fā)力點，4拍的松弛以及1拍的瞬間松緊感，更好的訓練到學生膝蓋的控制能力。
（3）五位擦地除了動作變化外，重點做四位回轉時的穩(wěn)定性，為把下技巧打好基礎。
（4）做旁腿變后腿時要保持上身體態(tài)，特別是腿的控制力，腿尖、膝蓋要使上勁，千萬不能向下掉，感覺腿的延伸感。
（5）做小彈腿時，加上半腳尖的動作，更好的訓練到腳腕的能力，以及膝蓋、小腿的靈活性。
（6）做控制時注意胯的穩(wěn)定性，上身、后背的垂直，通過各種不同的舞姿，更好的訓練到了學生雙腿的控制能力。
（7）五位小跳加上手的動作，要求學生注意手、腳、腿的配合性，更好地訓練到學生的協(xié)調性。
（8）射燕、跳中的跳轉身360度，注意方位感，特別是在轉身過程中注意要有空中感，以及落地時的舞姿。
（9）擰身跳躍接撲步，眼睛隨手的路線經(jīng)上弧線，注意擰身及跳躍的高度，動作要求完成好，做到輕、飄、高。
對于學生容易出現(xiàn)的各種不同的問題，重點是把單一動作再做進一步細致地講解，以及加大訓練的強度，反復練習，達到熟練、規(guī)范。作業(yè)安排情況：練習課堂所學內(nèi)容，特別是難點，加強訓練。
學生連接動作的能力不夠以及手腳的配合不夠準確。本節(jié)課以復習為主，在其過程中解決上節(jié)課存在的問題，并加強跳躍練習，解決跳躍中蹲的不足，以及移動性運動過程中后背松懈、腿部力量不足的現(xiàn)象，特別時對學生們在做從一個舞姿過渡蹈另一個舞姿時路線的要求.身韻課教案授課教案：步伐訓練——“慢步組合”
1、課程教學目的和要求。
步伐訓練在課程中是一個重點部分，它的作用是起到對動作的連接轉換，要求腳底連貫性強、平穩(wěn)，膝蓋松馳，身體在旁提基礎上的舞姿變化。
2、講授的內(nèi)容提要：慢步組合是通過腿腳部分在不斷行走過程中產(chǎn)生的一種動勢，路線有橫向行走和斜線前后行走，與身體的舞姿的變化結合起來，突出流動過程中的風格韻味。
3、重點和難點：注重腳底在行走中通過腳跟腳掌趾的過程，膝蓋松弛。動作容易把腳跟抬得過高落地，腳的動作不連貫。
4、解決方法：
（1）加強步伐的單一練習；
（2）流動中腳步貼著地面行走，力量均衡緩慢。
5、教學方法和實施步驟：首先把本課程的性質、特征和重點加以表述，把要教授的動作示范一然后讓學生模仿動作。根據(jù)學生模仿時出現(xiàn)的問題加以糾正。講解正確方法和容易出現(xiàn)的毛病，再次進行反復訓練直至學會。
（1）先教授單一動作，正面、反面進行練習。
（2）把單一動作通過節(jié)奏變化反復練習，直到基本動作掌握。
（3）教授組合動作。
（4）動作與音樂配合階段。
技巧課。
一、教學目的和任務。
技巧課是培養(yǎng)舞蹈演員的一門專業(yè)基礎課，它和其它專業(yè)課共同擔負著培養(yǎng)優(yōu)秀的舞蹈演員，掌握民族舞蹈基本技術的任務。它主要是訓練舞蹈專業(yè)學生身體各部位的基本能力，使學生在力度、軟度、靈活性及彈跳暴發(fā)等方面得到改善，并掌握一定水平的高難度翻騰技巧和較全面的地面滾動技巧，從而提高舞蹈表演技巧技能，豐富舞蹈語匯，擴大舞蹈的表現(xiàn)力。
二、教學原則和方法。
遵循由淺人深，由易到難，循序漸進的教學方法。在普遍培養(yǎng)的基礎上，采取因人而異，因材施教的教學原則進行教學。一、二、三年級進行普遍教學，并以單一技巧為主進行訓練，掌握其規(guī)格，要領、方法。
三、教學年限與學時。
年限——五年。
學時——每學年34周四、考查與考試方法：
根據(jù)教學大綱完成情況和平時學習態(tài)度結合起來進行考核。
評分標準采用百分制、分優(yōu)、良、及格、不及格四個檔次，由任課教師打出成績，教研室全體教師核查審定。
一年級教學形式與方法：
本學年為教學的基礎階段，重點解決學生的一般身體素質和專項身體素質，其中以肩、胸、腰的軟度和腹背肌及腿部的力量練習為主，并在預備班教學基礎上，繼續(xù)掌握單一技巧動作，解決動作之間的連接能力，進行串技巧練習。
內(nèi)容：
(一)素質訓練。
1．軟度：肩、胸、腰、髖的各種手段練習并組成組合。
2．力度：腹肌、背肌、臂力、腿及彈跳的各種手段組合性的練習。
(二)基礎動作。
以腰的軟度，其中包括控、提、甩、涮為主要進行組合練習。
(三)技巧動作。
(男班)。
串前滾翻。
串后滾翻。
竄毛撲虎、人洞、跌筋小組合串虎跳。
串按頭。
小翻踺子。
原地小翻。
豆汁。
掃堂。
絞柱。
(女班)。
串前滾翻。
串后滾翻。
串搶臉。
串臥前橋。
串前橋。
串后橋。
串虎跳。
打腿前橋。
打腿后橋。
絞柱。
地面滾動小組合。
注：如同學身體素質達到一定能力時，可根據(jù)情況增加難度較大的技巧。
繼續(xù)提高身體素質能力，以速度、力量為主要練習(上肢、腹、背、腿部)，繼續(xù)發(fā)展高維度技術技巧，鞏固提高所學技巧。
內(nèi)容：
(男班)。
旋撲虎。
踹燕撲虎。
走絲撲虎。
倒扎虎。
吊腰。
變身搶背。
側空翻(蠻子)。
原地團身前空翻(單前撲)。
原進團身后空翻(單提)。
空翻踺子。
踺子小翻。
(女班)。
滾翻變型(后倒腹臥下、肩后滾翻、肩前滾翻、側滾翻)。
軟翻變型(依次前軟翻、后橋落跪、猴提等)。
前手翻。
側空翻。
打腿翻身。
走絲撲虎。
背轉。
跪轉。
坐轉。
前空翻。
單腿小翻踺子。
單腿原地后手翻。
三年級。
教學形式與方法：
本學年繼續(xù)鞏固提高所學技巧，要求獨立完成技巧動作的能力與質量，同時進入上、下高技巧及彈板練習。
內(nèi)容：
(男班)。
虎跳前撲。
蹲提。
單躡子。
單蛇腰。
踺子空翻。
跺子蠻子。
飛腳。
旋子。
彈板部分：
彈板蠻子。
彈板前撲。
彈板舞姿跳。
上、下高技巧部分。
下桌按頭。
下桌搶背。
下桌蠻子。
技巧部分。
地面技巧小組合(地面滾動、軟度、小技巧組成)。
魚躍前手翻。
前空翻。
后空翻。
獨立完成飛腳。
旋子。
單腿踺子小翻(各別完成)。
彈板部分:各種舞姿跳(前飛燕、橫飛燕、后飛燕)。
側空翻。
桌上技巧：
前軟翻。
后軟翻。
下桌技巧：
下桌搶背。
下虎跳。
側空翻下。
四年級。
教學形式與方法。
本學年以鞏固提高為主要練習，繼續(xù)提高獨立完成技巧的能力，并以掌握的技巧動作進入組合訓練，同時，開設雙人技巧。
內(nèi)容：
(男班)。
翻騰部分。
前滾翻雙飛燕前撲，后滾翻提。
穿搶背、穿九手、相思板。
串虎跳前撲。
飛腳騙腿蠻子。
飛腳騙腿旋子。
飛腳騙腿吊腰。
下桌技巧：
下桌前撲。
下桌提。
下桌直體。
雙人技巧：
過包。
片包。
轉包。
滾背。
抱虎跳。
捧提。
蹬蠻子。
蹬加官。
胯肩蛇腰。
(女班)。
技巧部分。
單腿踺子小翻(各別完成)。
空翻踺子(各別完成)。
側手翻接側空翻。
飛腳騙腿側空翻。
飛腳騙腿旋子。
飛腳騙腿吊腰。
各式大跳接側空翻或前空翻。
雙人技巧：
背包。
滾背。
掐虎跳。
跳抱踹燕后橋。
五年級。
教學形式與方法：
在提高鞏固普遍教學的基礎上，可根據(jù)學生身體素質的不同情況，發(fā)展不同的個性，技巧，并結合音樂、表演、進行綜合性組合教學，借以提高技巧本身的表現(xiàn)力，使課堂訓練和舞臺實踐的應用同步發(fā)展。
內(nèi)容：
(男班)。
翻騰技巧：
踺子小翻串。
踺子小翻團身空翻。
踺子小翻直體。
踺子小翻前撲。
踺子小翻蠻子。
踺子小翻躡子。
踺子小翻提回龍前撲。
掃腿旋子。
旋子360度。
旋轉技巧：
掃腿探海轉。
掃腿螺絲轉。
斜線技巧：
串飛腳。
串蠻子。
串吊腰。
圈功技巧：
圈飛腳。
圈蠻子。
圈旋子。
圈躡子。
卷掃堂。
(女班)。
翻騰技巧。
空翻踺子接各種舞姿跳。
單腿踺子小翻。
各式大跳接前空翻，或側。
斜線技巧：
串飛腳。
串蠻子。
串吊腰。
串跪翻身。
轉
圈功技巧。
圈蠻子。
圈旋子。
圈跪轉。
圈絞柱或變型轉。
綜合性組合(男、女)。
串跪。
圈軟叉。
注：
在五年的教學過程中，素質訓練是持之以恒的，可以課上課下結合，并要不間斷地訓練，逐漸加大難度與密度，提高運動機能，這樣才能使舞蹈教學得以盡快發(fā)展。
四川現(xiàn)代藝術學校。
舞蹈教學學期計劃篇二十
舞蹈作為一種以人體動作為物質材料的表現(xiàn)性藝術活動，是人類審美活動的集中體現(xiàn)。它是培養(yǎng)人們審美興趣、提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。它不僅能陶冶孩子的心靈，還能使他們在表演過程中獲得自我滿足。期望通過活動，兒童不僅能發(fā)展身體，獲得運動協(xié)調性和靈活性的訓練，還能發(fā)展思維和情感，促進身心幸福感的發(fā)展。
1.本學期系統(tǒng)而嚴格的訓練將進一步增強隊員的節(jié)奏感，增強隊員對舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，特別注重舞蹈中的面部表情，以“心”起舞，使隊員的整體素質和表演水平達到一個新的水平。
2.教學生運用舞蹈詞匯表達舞蹈的情感和意境，注重舞蹈的魅力和感受。
3.嚴格要求，精心排練。
1.本學期根據(jù)學生的基礎和特點，突出了學生的水平、不同的訓練材料和要求的基本技能。部分學生應繼續(xù)加強基本功訓練，加大訓練強度和難度，注重訓練質量，提高身體柔韌性。一些學生應該從基本技能入手，進行系統(tǒng)訓練，如基礎訓練、地面練習和基本訓練棒練習等，以幫助學生提高自己的素質和氣質，為今后的舞蹈學習打下良好的基礎。
本學期計劃學習一段已完成的舞蹈：民族舞蹈要求團隊成員素質高，要求團隊成員身體協(xié)調性和靈活性好，要求團隊成員有強烈的節(jié)奏感和規(guī)范的動作，異常強調眼神，表現(xiàn)力和舞蹈感，使學生能夠用心學習舞蹈。
舞蹈教學學期計劃篇二十一
舞蹈作為一種以人體動作為物質材料的表現(xiàn)性的藝術活動，是人類審美活動較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美本事的有效途徑和有力手段。它既能夠陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現(xiàn)的過程中獲得自我滿足。期望經(jīng)過活動，使孩子們不僅僅能發(fā)展身體，得到動作的協(xié)調性和靈活性的訓練，并且還能發(fā)展思維和情感，促進身心愉快的發(fā)展。
1、本學期系統(tǒng)而嚴格的訓練，進一步增強隊員們的節(jié)奏感，增強他們對舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，異常強調舞蹈時的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊員們的整體素質和表演水平再上一個新臺階。
2、教會學生用舞蹈語匯來表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。
3、嚴格要求，精心排練。
1、基本功方面。
由于學生水平上的差異，本學期針對他們的基礎和特點突出了不一樣訓練資料和的要求。有的學生要繼續(xù)加強基本功的訓練，加大訓練力度和難度，重視訓練質量，提高身體的柔韌性。還有些學生則要從基本功入手，進行系統(tǒng)的訓練，如：基訓地面練習和基訓把桿練習，幫忙學生提高自身素質，增強自身氣質，為以后的舞蹈學習打下良好的基礎。
本學期計劃學習一塊成品舞蹈：民族舞蹈對隊員的素質要求較高，要求隊員要有良好的身體協(xié)調性和柔韌性，并要求隊員節(jié)奏感強、動作規(guī)范，異常強調眼神和表情以及舞感，讓學生學會用心舞蹈。這首舞蹈是本學期訓練的重點，我們要加強訓練，從齊、快、準上下功夫，爭取以高質量的演出迎接今年的文藝匯演。
每周一、二、三、四、日課外活動時間。
1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫忙學生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。
3、學生個人練習和個別輔導相結合。
4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。
舞蹈教學學期計劃篇二十二
本班學員在6—11歲之間，根據(jù)不同年齡段的心理和生理上的特點以及不同的接受能力，采取靈活多變的教學手段來達到最終的教學目的。
《中國舞等級考試教材》，是將中國舞蹈的知識性、訓練性和娛樂性結合起來，力求符合幼兒、兒童、少年和青年的心理和生理特征，強調舞蹈訓練的科學性、系統(tǒng)性、全面性以及舞蹈風格的民族特色，在促進幼兒、兒童、少年和青年的身心健康成長的同時，達到中國舞蹈啟蒙和普及教的目的。
1、解決基本功腿部、腰部和胯部的軟開度，達到教材要求。
2、動作協(xié)調、節(jié)奏準確的完成中國舞等級考試教學內(nèi)容。
1、有目的有規(guī)律地對學生進行基本功和中國舞技巧訓練，提高學生。
的軟開度和身體協(xié)調能力。
2、通過學習中國舞等級考試教材，是學生掌握中國舞的動律和特點，
感受學習舞蹈的愉悅心情，提高學生的自信心、模仿能力和表現(xiàn)美的能力。
教師示范為主，根據(jù)學員不同程度由單一到局部的分解動作授。
課，使學員能夠邊唱邊跳，獨立完成組合。
1、芭蕾舞基本功訓練：完成芭蕾舞手位，腳位，蹲，擦地練習。
2、中國舞基本功訓練：前抬腿，前扳腿，旁抬腿，旁扳腿，后抬腿，
前旁大吸腿，平轉，踏步翻身。
3、中國舞等級考試教材：波浪，壓胯，前踢腿，后踢腿，單手位，
（一），小跳。
（二），點步轉，結束動作。
4、成品舞蹈教學：（1）幼兒班：快樂芭比；（2）少兒一班：異域天。
使；（3）少兒二班：我學弟子規(guī)。
5、教學成果展示：（1）學期匯報演出：基本功展示，技術技巧展示，
舞蹈教學學期計劃篇二十三
為了保證和提高教學質量，教學活動必須有計劃的進行，沒有計劃的教學活動不可避免地將導致教學的目的性，影響教學應有的成果。因此，無論教學對象是少年還是成人，是學員還是演員，教學周期是短還是長，教學活動都應該有計劃地進行。也就是說要制定教學計劃。
教師制定教學計劃的依據(jù)是教學大綱和教材。首先，教師必須熟悉教學大綱和教材并不斷深入研究，以期正確地理解本年級的教學任務及應達到的程度。此外，教師要了解教學對象目前的專業(yè)水準、專業(yè)條件、學習方法及學習的心理狀態(tài)，使教學計劃有針對性地進行，避免執(zhí)教過程中的主觀性及盲目性。在上述條件的基礎上，教師還必須遵循由淺入深、由簡至繁、由易到難的教學規(guī)律。教學計劃可以分為學年計劃、學期計劃或單元（一個段落）計劃。教學計劃由教師制定，可由教研組討論并采取適當?shù)姆绞蕉ㄆ跈z查。一般來說，每一階段或每一學期的教程大致可分為三段：即恢復課、授新課、復習和考試（或匯報）。三段的授課時間不能平均分配，要依據(jù)各教學階段的任務與需要而定。
1、恢復課。
學員由于基礎薄弱，在假期（或間歇期）“退功”幅度大，恢復課可用三周至四周。在學員間歇期間，即使學員堅持一定量的基訓練習，但運動量仍然會較正常課減少，學員身體的關節(jié)、韌帶、肌肉的能力與技術方法（即行話所稱的“法兒”）、體力等方面都會有所減退，因此恢復課就是：
（1）使學員身體各部位（頸、肩、背、腰、髖、膝、腳腕、腳趾）的能力、體力與技術的“法兒”都恢復到上學期末（間歇前）已達到的水平。
（2）對上學期末學員已掌握的教材進行有重點的復習（技巧部分單一訓練為主），使之鞏固或提高。
（3）有重點地克服與糾正學員休假前在訓練中遺留的毛病和弱點，如跳、轉、翻各類技巧中存在的具有傾向性的毛病，或身體某部位的能力較薄弱等等。
恢復課從開始到結束，在教學內(nèi)容的難度與教學進程的速度以及運動量等方面，都需要逐步加強，使學員體力、能力與技巧的恢復有一個逐步適應的過程，恢復課階段教師在教學時不宜操之過急，過快地推進課程會造成職業(yè)病?；謴驼n開始時低年級可以只做把上練習，中、高年級可以增加少量的中間練習，當?shù)诙芙Y束時可恢復一堂完整課的全部練習內(nèi)容。此外，恢復課開始時節(jié)奏處理要從容些，使學員練習時有較充分的自我知覺，并能控制自己的身體，依照動作的規(guī)格與要領進行練習。由于恢復課的教材較簡單與單一，教師應力求將教材組織得有趣（當然必有具有訓練價值），避免使學員感到枯燥費力。由于教學對象的條件與基礎的不同，恢復課教材的設計以及時間長短，仍然要因人因課制宜。實踐證明恢復課上得是否有成效，直接關系到授新課計劃能否順利執(zhí)行，因此不可輕視。
2、授新課。
授新課是每一學期教學內(nèi)容最多、歷時最長的一個教學階段，相對來說也是最重要的一個階段。授新課的教學內(nèi)容一般包括：
（1）對已學過的技巧加大難度。
（2）在已經(jīng)學過的單一動作基礎上進行組合練習，以及加大已學過的組合難度。
制定授新課教學計劃時，教師需要依據(jù)年級教學大綱或某一教學階段規(guī)定的新課程教材內(nèi)容，以及教學對象的基礎和授新課所占有的學時來安排，對所授新課內(nèi)容在本學期末應達到的水平做一個估計和設想。將新課程全部內(nèi)容劃分為幾個課程推進的小段落，每一段落可以月或周為單位，從而產(chǎn)生授新課計劃。
舞蹈教學學期計劃篇一
一、教學任務：
1、增強對舞蹈的興趣，提高學員對音樂的節(jié)奏。通過舞蹈表演培訓使學員認識、了解舞蹈。
2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。
3、發(fā)展學員的柔韌性和協(xié)調性，樹立學員大膽表現(xiàn)的個性。
4、增進學員的靈活的形體，培養(yǎng)學員群體的合作精神。
5、培養(yǎng)學員舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲。
6、使學員們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使學員們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高學員們的審美能力。
4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
二、基訓：
1、練習：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓練。
2、中間動作：大踢腿（前旁后）、大跳，倒踢紫金冠，轉的技巧，舞姿訓練。
3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉等訓練。
三、教學內(nèi)容。
第一階段：基本內(nèi)容。
1、認識舞蹈。
2、舞蹈的基本功訓練。
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。
民族舞部分：漢民間舞蹈。
第三階段：完整舞蹈小組合的學習。
1、民族舞蹈。
2、形體舞蹈。
舞蹈教學學期計劃篇二
舞蹈作為一種以人體動作為物質材料的表現(xiàn)性的藝術活動，是人類審美活動較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。歡迎欣賞舞蹈學期教學計劃模板!
一、活動目的：
1、把身體訓練成有表現(xiàn)力的工具，動作協(xié)調，對動作、音樂、節(jié)奏等的感知更敏銳。
2、學習成套的舞蹈基本動作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿軟開度的訓練方法;。
3、學習初級舞蹈組合，訓練學生動作的協(xié)調性和藝術表現(xiàn)力.
4、培養(yǎng)個人與個人、個人與集體共同合作的能力。
5、培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術欣賞力和鑒別力。
6、通過舞蹈訓練，培養(yǎng)學生積極向上的心理素質和意志品質。
二、活動內(nèi)容：
1、教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領，簡單的把上，把下的練習，知道基本的手位，腳位。
2、地面練習：勾繃腳、壓腿、開胯、豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿、下腰、頭勾腳。
3、把桿練習：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹動作、后踢腿、踢腿。
4、要求全體隊員都能在教師的訓練下基本達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，把上的訓練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿。
5、要求學一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
6、對個別好的隊員進行個人素質的提高，技巧方向可加深一些。
根據(jù)實際情況，本學期，我們舞蹈小組的主要活動是排練元旦節(jié)目。
三、活動措施：
1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。
3、學生個人練習和個別輔導相結合。
4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。
四、具體的活動安排：
(1)活動時間安排：每周四下午第三節(jié)課。
(2)具體活動安排：
1、開學的一個月之內(nèi)，對學生進行強化基本功訓練，尤其是一年級的小學生，他們身體的協(xié)調能力非常差，教師通過有趣的基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內(nèi)容順利完成。
2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規(guī)范而且簡化的.芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3、下一個訓練是中間訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
4、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統(tǒng)性，更好的服務于平日的舞蹈之中。
五、具體進度計劃：
第一周教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領。
第二周要求學生知道基本的手位，腳位。
第三周舞蹈組合雙手位組合。
第四周地面練習：勾繃腳、壓腿、開胯。
第五周地面練習：豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿。
第六周把桿聯(lián)系：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰。
第七周舞蹈組合拾豆豆。
第八周把桿練習：踢腿、搬腿。
第九周前旁后腰的軟開度。
第十周下腰、頭勾腳。
第十一周熱身舞快樂恰恰。
第十二周節(jié)奏和方位的訓練。
第十二周組合訓練。
第十三周成品舞《藍精靈》的學習。
第十四周復習成品舞《藍精靈》。
第十五周成品舞《祖國燦爛的春天》的學習。
第十六周復習成品舞《祖國燦爛的春天》、《藍精靈》。
舞蹈教學學期計劃篇三
活動目標：
1.感知歌曲雄壯有力的特點，能情緒飽滿、動作有力、合拍地進行表演。
2.在感受歌曲特點的基礎上嘗試依據(jù)歌詞創(chuàng)編動作。
3.激發(fā)向解放軍叔叔學習的愿望。
活動準備：
初步欣賞和感知歌曲《這是小兵》、紅色五角星頭飾若干、課件、錄音機、音樂磁帶等。
活動過程：
一、活動導入xx激發(fā)幼兒參與活動的興趣。
1、教師："小朋友你們喜歡解放軍叔叔嗎?解放軍叔叔們都有什么本領?他們是怎樣做的?"(教師引導幼兒模仿)。
2、游戲"這是小兵"：教師與幼兒頭戴"軍帽"，教師整隊并發(fā)出口令，與幼兒一起隨音樂有節(jié)奏地模仿解放軍叔叔的各種動作進入活動場地，激發(fā)幼兒參與活動的興趣。
二、基本部分：
1、教師出示課件，根據(jù)幼兒已有經(jīng)驗進行表演。
1)教師引導幼兒根據(jù)歌曲內(nèi)容進行模仿表演。
教師提問：剛才小朋友們都模仿解放軍叔叔做了什么動作了?(教師將歌詞內(nèi)容串起來引導幼兒按歌曲節(jié)奏邊說歌詞邊表演)。
2)啟發(fā)引導幼兒表現(xiàn)出歌曲特點：
教師：解放軍叔叔面對敵人他們害怕嗎?他們很勇敢，我們應該向解放軍叔叔學習，不怕困難，做一個勇敢的孩子!那我們怎樣表現(xiàn)他們很勇敢呢?(教師引導幼兒動作有力來表現(xiàn)解放軍的勇敢與威武)。
2、創(chuàng)造性表現(xiàn)：
1)啟發(fā)幼兒進行創(chuàng)編，并在此基礎上逐步過渡到隨音樂合拍地做動作。
教師：解放軍叔叔還用什么武器進行作戰(zhàn)?他們怎樣做的?(讓幼兒模仿，并帶領幼兒根據(jù)創(chuàng)編的動作進行完整表演，并引導幼兒能動作有力、精神抖擻地表現(xiàn)舞蹈)。
2)用不同形式讓幼兒反復練習：如，個別表演、分男兵、女兵上前"操練"，引導幼兒相互評價。
三、結束部分：
教師：小兵們表現(xiàn)得真棒!走，咱們一起到操場上練練吧!(教師帶領幼兒隨音樂出活動室)。
舞蹈教學學期計劃篇四
在教學中要激發(fā)和保持這種興趣。但小班幼兒的自制能力和接受能力較差，所以教學活動要形象、生動有趣。針對這些，我在教學中采用游戲的形式，讓幼兒在玩中學、在樂中學。
1、律動練習、走步練習。根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒，同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。
2、碎步練習、蹦跳步練習。根據(jù)幼兒步伐來選擇相應的歌曲來表達游戲或律動，來激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣掌握身體平衡，培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感。例如：《乘飛船》、《小鳥飛》等。
3、律動《火車開啦》培養(yǎng)幼兒節(jié)奏與手腳動作的協(xié)調性。要求幼兒掌握腳尖小跑步與開火車動。
4、律動《劃船》模仿劃船動作。學習按照音樂的節(jié)奏使手臂和身體動作相協(xié)調。
5、律動《這是小兵》模仿小兵吹號、打銅鼓、開槍、開炮等動作。初步培養(yǎng)幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。學習弓箭步和單腿跪等動作。
6、《攤推手》掌握攤、推手，轉動手腕等基本動作。
7、《踢小球》模仿踢小球動作。學習原地跑。用腳盤球、踢球、停球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動作。
8、《撲蝴蝶》模仿?lián)浜麆幼鳌W習蹦跳步。
1、舞蹈《小紅帽》學習基本動作：踏步擺手、蹦跳步、踵步、后踢步、吸跳步等。
2、律動《小魚游》模仿小魚游水的動作，兩腳用碎步，手臂的動作較多。小魚游水時，可向前、向左、向右、向后及可轉圈。
3、舞蹈《跨世紀的新一代》學習基本動作：踮步、跳點步、旁點步等。
4、舞蹈《摘葡萄》學習基本動作：學習進退步，要求一前一后的墊步。邁步轉身、三步、三步一抬、碾步、手腕花，學習手腕花時，要求轉動手腕要柔軟，靈活動作，不要僵硬，眼睛跟著手轉動。認識手腕花是新疆舞的基礎動作。
5、《開槍,開炮》游戲模仿解放軍開槍開炮的動作。增長幼兒團結一致的精神。認識踵趾步的步法，掌握步法的要求。
7、《表情歌》訓練幼兒的表情，做出豐富的臉部表情。在舞蹈游戲中進行舞蹈練習。
8、《邀請舞》基礎動作：碎步走，小步跑時做到兩腳踮起，用前腳掌輪流快速地向前走，膝蓋稍彎曲。在小跑時要求步子輕快，速度均勻。鍛煉幼兒的相互合作精神。為便于幼兒記憶，邀請時按音樂節(jié)奏口唱。
1、基本訓練前、后抬腿，大踢腿，前、后滾翻，掌握前、后滾翻的技巧，訓練腿部控制能力。
2、舞蹈《格?；ā穼W習基本動作：顫膝、退踏步、嘀嗒步、搖步、悠步等。
3、舞蹈《草原小騎手》學習基本動作：跑馬步、硬腕、提壓腕、硬肩、柔肩、笑肩等。
4、手絹花組合學習基本動作：單臂花、雙臂花、雙開花、雙繞花、雙蓋花等。通過各種手絹花動作的訓練使幼兒初步掌握一些民間舞蹈的風格特色。戰(zhàn)線幼兒活潑、歡快的性格。
5、舞蹈《摘葡萄》學習基本動作：學習進退步，要求一前一后的墊步。邁步轉身、三步、三步一抬、碾步、手腕花，學習手腕花時，要求轉動手腕要柔軟，靈活動作，不要僵硬，眼睛跟著手轉動。認識手腕花是新疆舞的基礎動作。
在做好日常教學工作的同時，我將認真排練各節(jié)日的舞蹈節(jié)目。以上是我本期的教學計劃。
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舞蹈教學學期計劃篇五
第七周：復習：手位(一)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)。
新授：手位(二)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)。
第八周：復習：手位(一、二)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)。
新授：推指繞腕(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)。
第九周：復習：推指繞腕(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)。
新授：綜合訓練(歌曲：小毛驢)音樂反應(二)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)。
第十周：復習：綜合訓練(歌曲：小毛驢)音樂反應(二)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)。
新授：雞走步(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)。
第十一周：復習：雞走步(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)。
新授：綜合訓練(歌曲：小天使)。
第十二周：復習：綜合訓練(歌曲：小天使)。
新授：提腰、松腰(歌曲：泥娃娃)。
第十三周：復習：提腰、松腰(歌曲：泥娃娃)。
新授：民族舞蹈(一)(新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風情)。
第十四周：復習：民族舞蹈(一)(新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風情)。
新授：民族舞蹈(二)(新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風情)。
第十五周：復習：民族舞蹈(二)(新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風情)。
新授：民族舞蹈(三)(新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風情)。
第十六周：復習：民族舞蹈(一、二、三)(新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風情)。
第十七：總復習。
十八周：匯報演出冉映霞。
周次和目標：
第一周：
1、熟悉幼兒，練習隊形，站立姿勢。
2、交待舞蹈的常規(guī)要求。(時間與物品)。
3、新授舞蹈組合：小熊晚安。
第二周：
1、音樂游戲：拉個圓圈走走。
2、復習舞蹈組合：小熊晚安。
3、新授頭組合。
第三周。
1、音樂游戲：拉個圓圈走走。
2、復習頭組合。
3、新授舞蹈組合：走路。
第四周。
1、音樂游戲：拉個圓圈走走。
2、復習舞蹈組合：走路。
3、新授舞蹈組合：小手小腳。
第五周：
1、音樂游戲：蝴蝶。
2、復習舞蹈組合：小手小腳。
3、基本步伐——進退步：右腳向前踏地屈膝移重心，左腳離地屈膝，原地踏步，右腳前腳掌向后踏地，繼續(xù)一再動作。
小碎步：雙膝放松、屈膝，兩腳掌著地，快速交替行走，速度要平均，一般用于斗勁輕快、活躍的舞蹈中。
蹦跳步：雙腳正步并攏，一拍一次前腳掌著地跳躍，起跳前，雙膝略微彎曲，落地時，腳單著地，跳躍要輕盈富有彈性。蹦跳形式有：雙起雙落、單起雙落、雙起單落。蹦跳標的目的為：前、后、左、右、斜前方、斜后方等。
小跑步：按音樂節(jié)奏跑步，左腳向前小跑一步，同時右腳離地;右腳向前小跑一步，同時左腳離地，動作要有節(jié)奏地交替進行。小跑步時，幼兒之間可拉手小跑，也可獨自叉腰或做其它動作小跑。小跑步也多用于活躍、歡喜的舞蹈中。
4、新授舞蹈組合：我的本領多么大。
第六周：
1、音樂游戲：蝴蝶。
2、復習舞蹈組合：我的本領多么大、小熊晚安、走路、小手小腳。
第七周：
1、音樂游戲：開火車。
2、基本步伐——點步。
娃娃步：兩腳交替屈膝向兩旁踢出，腳心向上、腳踢起時向外撇，雙膝盡量挨近。雙手可以五指張開、隨身體自然擺動，也可一手臂側屈肘于胸前，一手臂側平舉。
3、新授舞蹈組合：小紅花。
第八周：
1、音樂游戲：開火車。
2、復習舞蹈組合：小紅花。
3、新授舞蹈組合：泥娃娃。
第九周：
1、復習基本步伐、動作組合。
2、復習舞蹈組合：泥娃娃。
3、新授舞蹈組合：動物模仿操。
第十周：
1、復習舞蹈組合：動物模仿操。
2、新授舞蹈組合：小燕子。
第十一周：
1、復習以前學的內(nèi)容。
2、復習已學過的所有組合。
3、復習舞蹈組合：小燕子。
第十二周：
1、復習以前學的內(nèi)容。
2、復習已學過的所有組合。
3、學習在舞蹈小燕子的單一舞蹈動作的基礎上進行隊形變換，形成完整的舞蹈形式。
第十三周：復習小燕子。
第十四周：
1、復習小燕子。
第十五周：
1、復習小燕子。
2、復習所有的動作組合，作好匯報演出的準備。
第十六周：匯報演出。
舞蹈教學學期計劃篇六
這一年的教學步驟：
內(nèi)容：
頭、上肢、軀干、下肢……各關節(jié)柔韌性的練習，并配上輕快活潑的舞蹈動作，中間可以加入芭蕾手位組合1~8位，練習站、立、重心練習。
時間安排：在8分鐘。
a、壓腿+滑叉(前、旁)b、扳腿訓練(前、旁)c、踢腿(前、旁、后)2、肩腰部軟開度訓練(拉肩、掰肩、耗腰、下腰、)。
時間安排：30分鐘。
在歡快的音樂中，使學生用呼吸帶動脊椎學習古典舞中身體的韻律訓練(提、沉、沖、靠、含、仰、移)學會身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協(xié)調的進行舞姿柔美的訓練。
時間安排：7分鐘。
舞蹈中、音樂里、引導啟發(fā)孩子們學會用肢體動作去模仿大自然的各種動物、人物和現(xiàn)象如：小兔子、小花貓、雨、雪、老人、白雪公主用身體語言最大限度的把她們的身體的動作源放到極限，學會聽音樂做動作的表現(xiàn)自我的習慣，讓她們自信的、快樂的、在音樂里跳屬于她們自己的舞蹈。
時間安排：5分鐘。
內(nèi)容：(模仿生活中的喜怒哀樂如：笑——分有大笑、微笑、苦笑等、生氣、傷心等)。
時間：5分鐘。
1、漢、藏、蒙族的基本律動組合。
2、演出的成品舞蹈。(復習舊節(jié)目、練習新節(jié)目)。
時間安排：復習舊節(jié)目10分鐘、教新節(jié)目20分鐘。
復習今天學過的新知識，讓家長回去監(jiān)督孩子們完成，下課后主動與家長交流在教學中遇到的問題，征求家長意見相互促進孩子的健康。
舞蹈教學學期計劃篇七
舞蹈作為一種以人體動作為物質材料的表現(xiàn)性的藝術活動，是人類審美活動較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。希望通過活動，使孩子們不僅能發(fā)展身體，得到動作的協(xié)調性和靈活性的訓練，而且還能發(fā)展思維和情感，促進身心愉快的發(fā)展。
二、訓練目標。
1、本學期系統(tǒng)而嚴格的訓練，進一步增強隊員們的節(jié)奏感，增強他們對舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，特別強調舞蹈時的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊員們的整體素質和表演水平再上一個新臺階。
2、教會學生用舞蹈語匯來表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。
3、嚴格要求，精心排練。
三、訓練內(nèi)容及要求。
1、基本功方面。
由于學生水平上的差異，本學期針對他們的基礎和特點突出了不同訓練內(nèi)容和的要求。有的學生要繼續(xù)加強基本功的訓練，加大訓練力度和難度，重視訓練質量，提高身體的柔韌性。
還有些學生則要從基本功入手，進行系統(tǒng)的訓練，如：基訓地面練習和基訓把桿練習，幫助學生提高自身素質，增強自身氣質，為以后的舞蹈學習打下良好的基礎。
2、舞蹈學習方面。
本學期計劃學習一塊成品舞蹈：民族舞蹈對隊員的素質要求較高，要求隊員要有良好的身體協(xié)調性和柔韌性，并要求隊員節(jié)奏感強、動作規(guī)范，特別強調眼神和表情以及舞感，讓學生學會用心舞蹈。這首舞蹈是本學期訓練的重點，我們要加強訓練，從齊、快、準上下功夫，爭取以高質量的演出迎接今年的文藝匯演。
四、訓練時間。
每周一、二、三、四、日課外活動時間。
五、活動地點。
六、活動措施。
1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。
3、學生個人練習和個別輔導相結合。
4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。
教學目標。
1、通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈。
2、使孩子們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美能力。
4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。
教學內(nèi)容。
第一階段：基本內(nèi)容。
1、認識舞蹈。
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。
民族舞部分：漢民間舞蹈、
第三階段：完整舞蹈小組合的學習。
1、民族舞蹈。
2、形體舞蹈。
第四階段：展示。
基本內(nèi)容：
認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)。
把桿正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿。
把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合。
把桿上的開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）。
興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作和組合。
完整舞蹈的學習。
分解舞蹈動作的學習。
編排舞蹈動作的順序進行訓練。
完整舞蹈的訓練，配樂舞蹈訓練。
體能的練習、舞蹈的鞏固。
舞蹈的展示。
鞏固舞蹈，進行展示。
舞蹈教學學期計劃篇八
啟蒙舞蹈班授課內(nèi)容針對才接觸舞蹈幼兒不能長時間集中注意力、好奇心強、缺乏身體協(xié)調性的特征，以激發(fā)孩子對舞蹈及音樂的興趣，培養(yǎng)孩子的身體協(xié)調性及樂感，增強孩子的'自信心為教學目的。在內(nèi)容設定上，保持兒童的天真、活潑的天性，為進一步的舞蹈教學打好基礎。
二、教學任務。
1、培養(yǎng)幼兒喜歡舞蹈和做音樂游戲。
3、學會正確的站姿和雙跪坐、交叉盤坐、伸腿坐等幾種基本姿態(tài)。
4、能按照音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
5、學會幾個簡單的舞蹈，能在眾人面前自如地表演，培養(yǎng)自信心。
三、教學內(nèi)容安排。
1、活動部分。
第一部分：排隊帶著孩子們繞教室四周活動，放歡快的音樂，通過快慢不同的走步，拉手繞圈小跑，變換不同的造型、步伐，吸引孩子們的注意力，導入上課的氣氛。
第二部分：師生共同熱身，將孩子插空排成兩排，老師面對孩子，帶領他們做動作，活動頭、頸、肩、腰、臂、膝等部位。
2、軟開度初步訓練。
簡單的壓前、旁腿，彎腰等。
3、舞蹈組合。
a、認識身體的基本部位，唱、跳結合。首先認識雙手和雙腳的左與右，練習手腳的協(xié)調配合和反應能力，b、碎步練習、蹦跳步練習。根據(jù)孩子的步伐選擇相應的歌曲進行游戲和律動，培養(yǎng)孩子的平衡感和節(jié)奏感，c、基本舞蹈坐姿的培養(yǎng)，在舞蹈中加入雙跪坐、交叉盤坐等坐姿，提醒孩子要挺胸拔背；伸腿坐時指導孩子們注意繃腳、雙腿加緊，通過示范和糾正動作，培養(yǎng)孩子的聽從指令、自省意識，d、模仿及觀察能力練習。讓孩子模仿平時見到的小動物，跟著音樂進行練習，培養(yǎng)孩子的想象力，e、讓孩子學習按照音樂節(jié)奏一拍做一次動作，訓練孩子的節(jié)奏感。
地面練習：
1、壓腿、劈叉（正壓、側壓）。
2、柔手組合。
基訓組合：
1、手位。
2、擴指。
3、轉手腕。
4、擺臂。
5、波浪。
6、彎腰、轉腰。
7、提腰、松腰。
8、含胸、展胸。
9、松肩。
10、勾繃腳。
11、吸伸腿。
12學習中國舞二級考級教材。
13學習一個成品舞。
通過這學期的學習，讓學生掌握最基本的舞蹈知識，在音樂中能自己獨立完成舞蹈動作，通過一系列的學習增強學生的自信心和各方面的能力。
舞蹈教學學期計劃篇九
大班幼兒動作發(fā)展較為協(xié)調，通過教師指導，培養(yǎng)幼兒舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發(fā)展。訓練幼兒協(xié)調,速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力；進行形體訓練并學會簡單的舞蹈基本動作，培養(yǎng)幼兒對音樂的感受力和節(jié)奏感；在訓練過程中鍛煉幼兒的思想注意力，反映能力和動作協(xié)調能力；培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈,提高幼兒對舞蹈藝術的審美能力、表達思想、情意的創(chuàng)作能力。
第一周：
熟悉幼兒、正確的站立姿勢、方位練習、下課常規(guī)等。
第二周：
學習盤腿坐，頭、肩部節(jié)奏練習，動作組合。
第三周：
勾繃腳，壓腿練習組合。
第四周：
地面壓腿練習、開跨練習。
第五周：
腰部訓練組合。
第六周：
送胯練習，踏步轉圈練習。
第七周：
芭蕾手位練習、舞蹈組合（待定內(nèi)容）。
第八周：
復習上節(jié)課的內(nèi)容。幼兒進行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵，培養(yǎng)幼兒的自信心。
第九周：
把桿練習：壓腿、擦地、扶把起踵、下腰等。
第十周。
把桿練習：壓腿、擦地、扶把起踵、下腰等，形體練習、芭蕾手位、腳位練習。
第十一周：
芭蕾組合舞。
第十二周：
提壓腕、硬肩練習練習，
第十三周：
第十四周：
第十五周：
舞蹈組合（待定內(nèi)容）。
第十六周：
舞蹈組合（待定內(nèi)容）。
舞蹈教學學期計劃篇十
少兒舞蹈班招收的都是1~3年級左右的學生，這個年齡的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學習動作協(xié)調能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好地氣質，提高學生良好的音樂素質，提高藝術修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
1、軟開度達到一定的標準(橫、豎叉、下腰、壓腿)完成。
2、模仿手段(能夠很快很形象的模仿老師的動作)。
3、表現(xiàn)力(跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信)。
1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內(nèi)容，教學重難點。
2、每次教授新課由老師表演示范導入教授新課內(nèi)容。
3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習(10分鐘)步驟：
(1)教授正確的把握壓腿方法；
(2)教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；
(3)口數(shù)節(jié)拍，教授學生壓腿練習；
(4)口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成；
(5)配合音樂，完成組合。
根據(jù)每期課時，分為四大階段進行訓練。
1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動身上的每一個關節(jié)，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓練。
2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。
3、這個階段是最為重要的訓練階段，在以前課程的基礎上，大量加大組合的訓練，同時還要不斷鞏固復習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力，全面的復習本學期學習的課程內(nèi)容。
舞蹈教學學期計劃篇十一
目標：吸引幼兒興趣，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣，幼兒園教師舞蹈教學計劃。
內(nèi)容：
a.律動練習、走步練習。
根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。
b.碎步練習、蹦跳步練習。
根據(jù)幼兒步伐來選擇相應的'歌曲來表達游戲或律動，來激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。
內(nèi)容：小跑步、后踢步、點步。
目標：根據(jù)舞蹈和幼兒發(fā)展水平的變化，讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進一步體會各種舞蹈步伐的特點，幼教文案《幼兒園教師舞蹈教學計劃》。
踮步、踏點步、小跑步。
目標：通過幼兒在對這三種步伐的學習，培養(yǎng)幼兒的形體，增強幼兒足尖、足踝的力度及準備部位的協(xié)調性。
內(nèi)容：模仿動作：打鼓，吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子。
目標：初步培養(yǎng)幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。
基本功練習勾繃腳、地面壓腿、一位練習、一位。
手位練習：蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。
目標：
1、訓練幼兒手位的同時，鍛煉幼兒身體的協(xié)調能力及動作韻味的培養(yǎng)。
2、加強幼兒地面形態(tài)動作的練習，要求幼兒學習正確的吸氣、呼氣。
舞蹈教學學期計劃篇十二
1、熟悉幼兒，練習隊形，站立姿勢。
2、交待舞蹈的常規(guī)要求。（時間與物品）。
3、新授舞蹈組合：小熊晚安。
1、音樂游戲：拉個圓圈走走。
2、復習舞蹈組合：小熊晚安。
3、新授頭組合。
1、音樂游戲：拉個圓圈走走。
2、復習頭組合。
3、新授舞蹈組合：走路。
1、音樂游戲：拉個圓圈走走。
2、復習舞蹈組合：走路。
3、新授舞蹈組合：小手小腳。
1、音樂游戲：蝴蝶。
2、復習舞蹈組合：小手小腳。
3、基本步伐——進退步：右腳向前踏地屈膝移重心，左腳離地屈膝，原地踏步，右腳前腳掌向后踏地，繼續(xù)一再動作。
小碎步：雙膝放松、屈膝，兩腳掌著地，快速交替行走，速度要平均，一般用于斗勁輕快、活躍的舞蹈中。
蹦跳步：雙腳正步并攏，一拍一次前腳掌著地跳躍，起跳前，雙膝略微彎曲，落地時，腳單著地，跳躍要輕盈富有彈性。蹦跳形式有：雙起雙落、單起雙落、雙起單落。蹦跳標的目的為：前、后、左、右、斜前方、斜后方等。
小跑步：按音樂節(jié)奏跑步，左腳向前小跑一步，同時右腳離地；右腳向前小跑一步，同時左腳離地，動作要有節(jié)奏地交替進行。小跑步時，幼兒之間可拉手小跑，也可獨自叉腰或做其它動作小跑。小跑步也多用于活躍、歡喜的舞蹈中。
4、新授舞蹈組合：我的本領多么大。
1、音樂游戲：蝴蝶。
2、復習舞蹈組合：我的本領多么大、小熊晚安、走路、小手小腳。
1、音樂游戲：開火車。
2、基本步伐——點步。
娃娃步：兩腳交替屈膝向兩旁踢出，腳心向上、腳踢起時向外撇，雙膝盡量挨近。雙手可以五指張開、隨身體自然擺動，也可一手臂側屈肘于胸前，一手臂側平舉。
3、新授舞蹈組合：小紅花。
1、音樂游戲：開火車。
2、復習舞蹈組合：小紅花。
3、新授舞蹈組合：泥娃娃。
1、復習基本步伐、動作組合。
2、復習舞蹈組合：泥娃娃。
3、新授舞蹈組合：動物模仿操。
1、復習舞蹈組合：動物模仿操。
2、新授舞蹈組合：小燕子。
1、復習以前學的內(nèi)容。
2、復習已學過的所有組合。
3、復習舞蹈組合：小燕子。
1、復習以前學的內(nèi)容。
2、復習已學過的所有組合。
3、學習在舞蹈小燕子的單一舞蹈動作的基礎上進行隊形變換，形成完整的舞蹈形式。
復習小燕子。
1、復習小燕子。
1、復習小燕子。
2、復習所有的動作組合，作好匯報演出的準備。
舞蹈教學學期計劃篇十三
一、目的1、學生通過在培訓班的一周一訓練的學習課程，使學生用一種最短的時間記住所學的組合，提高舞蹈素養(yǎng)、提高綜合性的藝術素質。
2、這學期的任務是，讓學生學會并且掌握舞蹈的基本技巧和考級的部分組合。
二、教學內(nèi)容。
1、基本功訓練;。
四級的學生在舞蹈基本功訓練中就要注重學生的形體方面了，在橫、豎叉都可以的下，腰部訓練就要強化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓腳是重要的一部分了，在反應快和掌握好的學生可以在開一下五級學生的知識。
五級的學生要比四級的學生思維方面更接受的快些，基本功技巧方面要學的比較多些，這學期要開展前卷腰、后卷腰，在訓練的時候必須要注意學生的規(guī)范性，安全性。
2、考級內(nèi)容。
一級內(nèi)容。
(北舞)1走步、2音樂反應、4手臂動作、5彎腰、轉腰、6前壓腿、8腳位、(舞鞋)。
四級內(nèi)容。
(舞鞋)1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8積木樂園。
五級內(nèi)容。
(舞鞋)1我和小鳥來唱歌、3花搖籃、5火雞、7西班牙蝴蝶。
考級完成步驟。
一級。
每節(jié)課完成兩個組合(北舞、舞鞋各一個)。
四級。
每節(jié)課完成兩個半組合，(北舞、舞鞋各一個在學完兩個組合的時候，開始引入北舞的下個組合，這個組合可以先學一下組合的基本動作，這樣以便下節(jié)課的學習)。
五級。
每節(jié)課完成兩個半或三個組合，(北舞、舞鞋各一個在學完兩個組合的時候，開始引人北舞的下個組合，這個組合可以先學一下組合的基本動作，這樣以便下節(jié)課的學習)。
舞蹈教學學期計劃篇十四
1、讓學生了解什么是舞蹈，舞蹈藝術的魅力。
2、學生舞蹈基本功的訓練。
1、講述一些基本的舞蹈理論知識，《中國舞蹈史》，《舞蹈藝術概論》，《中華民族民間舞蹈》等書籍內(nèi)容等。
2、通過舞蹈視頻，舞蹈大賽的形式講述舞蹈的優(yōu)勢，舞蹈的魅力。
3、基本功的訓練
（1）基本的軟開度（下叉，豎叉，橫叉，踢腿，下腰）
（2）基本的舞姿的訓練（芭蕾舞舞姿，民族舞舞姿，古典舞舞姿）
（3）基本的肢體協(xié)調訓練。通過學習一些簡單的舞蹈動作，加強訓練學生的上下肢協(xié)調性。
這一學期是基礎，一定要把握好，打好基礎才能進行接下來的教學。
1、在有了一定的舞蹈基本功的前提下，培養(yǎng)學生的舞蹈感覺，以及對舞蹈的控制能力。
2、基本功的訓練，以及學生對自身肢體的控制能力。
3、最關鍵的是要培養(yǎng)舞蹈感覺，對中國四大民族舞蹈的了解以及學習。
1、基本功的訓練（踢腿，搬腿，變化式的下叉，芭蕾舞的練習）
2、藏族舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合；蒙族舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合；傣族舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合；朝鮮舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合。
這一學期學習的中華民族民間舞蹈的同時，基本功訓練也要同時進行，才能讓學生的舞蹈不落下風。
1、學生的舞蹈技巧，技能的訓練是主要目標。
2、中國古典舞的掌握對學生的舞蹈培養(yǎng)起積極作用，還包括現(xiàn)代舞的學習都要同步進行。
3、這一學年主要完成學生對舞蹈的掌握，不同舞種的接觸讓學生完全融入到舞蹈中，這就是舞蹈的魅力。
1、中國古典舞的學習。
2、現(xiàn)代舞的學習。
3、舞蹈技巧技能的訓練。
（1）中國古典舞：古典舞身韻：（提，沉，沖，靠，含，添，仰）基本氣息訓練把下：（擦地，踢腿，控制，轉）中國古典舞舞蹈作品欣賞與學習。
（2）現(xiàn)代舞：滾地組合，放松組合，呼吸，雙人接觸，相互作用力。
（3）舞蹈技巧技術
跳翻轉
跳：小跳，中跳，大跳，倒踢紫金冠，射雁跳
轉：平轉，四位轉，彎腿轉，灰邊轉，空轉，自由轉
翻：踏步翻身，點翻身，串翻，前橋，后橋，側翻，后軟翻，前軟翻等。
腹肌的訓練，下課前十分鐘完成
背?。簝深^起，30個，控制30秒
腹肌：正面兩頭起，手拍腳背，30個繃腳下抬25度控制30秒
這一學期是過度十七，同等對待，對每個學生負責，強化學生的舞蹈基礎能力以及對學習舞蹈劇目，舞蹈考學奠定了一定的基礎。
1、強化學生的綜合能力，把學生所學內(nèi)容都美化，做到精益求精。
2、舞蹈劇目的學習，即興模仿的學習是這一時期的主要目標。
1、綜合能力測評。高一到高二所學知識的細扣：動作細扣，舞感細扣，節(jié)奏上的美化。
2、技巧技能的強化、美化。
3、即興，模仿，劇目的學習。
即興：一段音樂隨意舞蹈（即興的要領，即興的練習速度方應掌握能力）。
模仿訓練：給了一組舞蹈動作，對該組合動作進行模仿，訓練肢體的協(xié)調性。
劇目的訓練：劇目，舞蹈作品。學生都應該擁有屬于自己的舞蹈作品。
劇目：小段組合，舞蹈的空間意識，反面學習舞蹈動作。
讓學生做好充分的考前準備，考學內(nèi)容掌握、強化。
1、根據(jù)每個學生的不同特點，選擇適合每個學生的舞蹈作品。
2、細扣學生每一個環(huán)節(jié)上的舞蹈動作，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，精益求精。
（1）舞蹈作品：中國古典劇目、中華民族民間劇目、現(xiàn)代舞劇目、自創(chuàng)舞蹈作品。
（2）基本功：技巧技能，舞姿，舞感每一項都不能落，反復細摳動作。
教學：一般舞蹈作品。
考試內(nèi)容：
（1）作品劇目；
（2）基本功展示；
（3）技巧技能展示；
（4）即興；
（5）模仿。
高三：這一時期的考考培訓不能讓學生松懈，得增強學生高考信心，訓練好學生擁有的考學專業(yè)能力。不能讓學生失望，讓他們知道學舞蹈是正確的。
1、模仿式教學
2、講解式教學
3、舉例以用及多媒體教學
4、實踐式教學
模仿式：學生看著老師的動作進行模仿。
講解式：講解沒個動作的關鍵，發(fā)力點，通過口述讓學生更加了解某個舞蹈動作的要領精髓。
舉例多媒體：通過看一些舞蹈視頻，舞蹈大賽讓學生了解舞蹈。
實踐式：編排一些舞蹈節(jié)目，參加縣，市各種文藝活動，增強學生的舞蹈表演能力，是很有效的一種方法。
1、藝術專業(yè)組做好學生的思想工作，班主任和專業(yè)老師配合好，讓學生有參加高考的強烈愿望。
2、教學要依據(jù)高考舞蹈的特殊性，教師的專業(yè)，結合學生文化及專業(yè)情況，圍繞高考目標，制定教學計劃。
3、質量第一，讓學生的專業(yè)突出，文化課也不差，做好家長思想工作，一起為學生考學下功夫。
舞蹈教學計劃
舞蹈美育活動是通過課堂教學對學生基礎道德的提升發(fā)揮著積極作用。舞蹈的普及課程還是一種非常有效的保健訓練。通過上舞蹈課可以彌補這方面的缺陷，使學生的身體素質得到改善和加強。在小學階段普及舞蹈教育，能更好地促進學生身心發(fā)展，讓學生在舞蹈中真實地感受美、認識美、理解美、表現(xiàn)美。
1、通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈。
2、使孩子們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美能力。
4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。
四年級
1、認識舞蹈
2、了解舞蹈的基本功訓練。
3、學習舞蹈的基本手位及腳位站立。
4、學習舞蹈表演組合組合《大家一起喜洋洋》。
5、了解漢族、維吾爾族的舞蹈特點。
6、分別學習漢族、維吾爾族舞蹈小組合。
7、初步了解芭蕾舞。
五年級
1、了解舞蹈中的技巧訓練。
2、進行簡單的技巧學習。
3、學習舞蹈表演組合。
4、了解蒙古族、朝鮮族舞蹈的特征。
5、分別學習蒙古族、朝鮮族舞蹈小組合。
6、初步了解踢踏舞。
舞蹈教學學期計劃篇十五
舞蹈美育活動是通過課堂教學對學生基礎道德的提升發(fā)揮著積極作用。舞蹈的普及課程還是一種非常有效的保健訓練。通過上舞蹈課可以彌補這方面的缺陷，使學生的身體素質得到改善和加強。在小學階段普及舞蹈教育，能更好地促進學生身心發(fā)展，讓學生在舞蹈中真實地感受美、認識美、理解美、表現(xiàn)美。
1、通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈。
2、使孩子們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美能力。
4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的'特長得到充分展示。
四年級
1、認識舞蹈
2、了解舞蹈的基本功訓練
3、學習舞蹈的基本手位及腳位站立
4、學習舞蹈表演組合組合《大家一起喜洋洋》
5、了解漢族、維吾爾族的舞蹈特點。
6、分別學習漢族、維吾爾族舞蹈小組合。
7、初步了解芭蕾舞
五年級
1、了解舞蹈中的技巧訓練
2、進行簡單的技巧學習
3、學習舞蹈表演組合
4、了解蒙古族、朝鮮族舞蹈的特征
5、分別學習蒙古族、朝鮮族舞蹈小組合
6、初步了解踢踏舞
舞蹈教學學期計劃篇十六
高中學生對舞蹈知識的了解相當匱乏，可是他們渴望美，有對美的追求，對新的知識有探求的愿望。我選擇中國舞作為入門的參考，使高中舞蹈教學計劃有針對性地進行，避免執(zhí)教過程中的主觀性及盲目性。普通高中的教學的目標是簡單的舞蹈普及，提高學生的審美水平。
依據(jù)教學的大綱要求，高中舞蹈模塊為選修模塊，開設一個學期。
根據(jù)學生的實際情景，高中舞蹈教學必須遵循由淺入深、由易到難的教學規(guī)律。一般來說，每一學期的教程大致可分為三部分：基本功的訓練、舞蹈片斷的教學、復習和考試（或演出）。三部分的授課時間不能平均分配，要依據(jù)各部分教學任務與需要而定。
1、中國舞基本功的訓練。
基本功的訓練要貫穿與舞蹈教學過程的始終，包括：一些簡單的把干，地面組合訓練等，要求學生昂首挺胸、收腹提臀、學會深呼吸…提升學生的氣質，訓練學生身體的軟、開度。
（1）使學生身體各部位（頸、肩、背、腰、髖、膝、腳腕、腳趾）的本事、體力與技術到達基本的水平。
（2）對有基礎的學生進行有重點的訓練（技巧部分的訓練），使之鞏固提高。
（3）有重點地克服與糾正學生的弱點，如身體某部位的本事較薄弱，動作中存在的具有傾向性的毛病等等。
教師應力求將教學組織得趣味（當然必有具有訓練價值），避免使學員感到枯燥費力。由于教學對象的條件與基礎的不一樣，教學過程中仍然要因人因課制宜。
這一部分的教學資料能夠安排得豐富多彩一點，教學舞蹈片斷的選擇必須要力求精良，難度不宜太大。主要是讓學生經(jīng)過學習了解各種類、各民族舞蹈的特點，為今后的舞蹈學習和鑒賞打下良好的基礎，能夠包括：
（1）古典舞的鑒賞以及古典舞片斷的學習。
（2）中國民族民間舞的鑒賞以及舞蹈片斷的學習。
（可選擇兩、三種比較有代表性的，比如：新疆舞、藏族舞、蒙族舞、傣族舞等）。
3、復習與考試。
一個學期以考試或匯報的形式結束，這堂課既檢查學員的學習成果，同時也檢驗教師的教學水平。結束課的成績好壞也是我們總結經(jīng)驗、制定或修訂下階段教學計劃的重要依據(jù)之一。因為一份好的教學計劃，必定是“教”與“學”的高度統(tǒng)一，是執(zhí)教者不斷克服教學中隨意性的成果，是遵循教學規(guī)律又與教學對象的實際相結合的產(chǎn)物。一個好的教學計劃會使教學工作產(chǎn)生事半功倍的效益。
教學計劃制定后，接踵而來的是要組織好每一課的教材。一種本事或某一技巧訓練成效如何，關鍵在于教材的組織；教材組織得當，會有效地獲得訓練成果，教學效果就會加倍地提高。反之，則阻礙教學任務的實現(xiàn)。教師在教學中只著眼于嚴格要求學員去刻苦訓練，卻不講究教材的科學性組織，這是不可取的。
總之在高中舞蹈教學中，教師必須周密地組織每節(jié)課的教材，教學不可無計劃，但教學計劃也不可一成不變。相信只要在實踐中不斷修正與補充，高中舞蹈教學將到達更切合客觀實際的教學效果。
舞蹈教學學期計劃篇十七
1、緊緊抓住素質教育的“核心問題”和“關鍵環(huán)節(jié)”從“為了每位同學的發(fā)展”的高度，著力構建一種開放的、民主的、科學的藝術課程，為同學的終身發(fā)展建立起堅實豐厚的生產(chǎn)點。
2、關注同學的個體差別和不同需求，關注同學在活動過程中的體驗情感、態(tài)度和價值觀的形成。維護同學的好奇心、求知欲，充沛激發(fā)同學的主動意識和進取意識，促進小朋友健康而有特色地生長。
1、使同學正確的掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。
2、對隊員們要求基功達到下叉，下腰。軟度不好的同學可延長時間。
3、對個別素質好的隊員在技巧方面可加深一些，同時學一些簡單的兒童舞蹈。
1、初步掌握舞蹈的基本動作，使同學建立正確的動作技術，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學習成套的舞蹈基本動作，培養(yǎng)同學的節(jié)奏感協(xié)調性和靈敏性。
3、發(fā)展同學各項身體素質，增強同學的體質。
4、培養(yǎng)同學自主學習能力，激發(fā)同學的創(chuàng)新潛能。
1、把同學的差別作為一種資源來開發(fā)，開設形體活動小組。
2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)發(fā)明延伸。著眼培養(yǎng)同學挑戰(zhàn)困難，開拓進取的精神。
3、讓同學在活動中獲得自信。課堂學習活動中一些基礎教育，能力較弱的同學，在藝術活動中獲得了勝利的機會，改變了小朋友被動的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和勝利欲。
4、讓活動勝利小朋友享受生命的時空。我們的藝術課堂充溢了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充溢著蓬勃的生機。
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等：
2、教學手段：影象教學、個別指導、、分組教學等。
1、定時活動。
2、活動規(guī)劃。每次活動前點名，活動中同學積極性高漲，活動后有記載，有效果積累。
3、不時交流和研討?？偨Y得與失，借鑒勝利的經(jīng)驗，不時豐富完善，提升教育與活動的藝術，使特色更鮮明。
活動內(nèi)容：
1、第一月教會同學正確地掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。
2、第二個月要求全體隊員都能在輔導員的訓練下基功達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，訓練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿。
3、第三個月要求隊員在能夠下叉的基礎上再加深一步下腰。同時學一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
4、第四個月訓練內(nèi)容，對個別好的隊員進行個人素質的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，同時要學一些簡單的兒童舞蹈。
舞蹈教學學期計劃篇十八
少兒舞蹈班招收的都是1~3年級左右的學生，這個年齡的學生主要也是培養(yǎng)愛好為主要目的。進行舞蹈基本功練習，身體各個部份軟開度練習，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學習動作調和能力為練習重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好地氣質，進步學生良好的音樂素質，進步藝術修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動作及小的舞蹈組合練習，讓學生更充分、正確的活動應用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所進步，也更喜歡這門課程。
1、軟開度到達一定的標準(橫、豎叉、下腰、壓腿)完成。
2、模仿手段(能夠很快很形象的模仿老師的動作)。
3、表現(xiàn)力(舞蹈蹈小組合要有一定的表情，自信)。
1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內(nèi)容，教學重難點。
2、每次教授新課由老師表演示范導入教授新課內(nèi)容。
3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習(10分鐘)步驟：
(1)教授正確的掌控壓腿方法;。
(2)教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍;。
(3)口數(shù)節(jié)拍，教授學生壓腿練習;。
(4)口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成;。
(5)配合音樂，完成組合。
根據(jù)每期課時，分為四大階段進行練習。
1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動身上的每個關節(jié)，每寸肌肉，進行單一舞蹈動作的練習。
2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。
3、這個階段是最為重要的練習階段，在之前課程的基礎上，大量加大組合的練習，同時還要不斷鞏固溫習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，進步舞蹈表現(xiàn)力，全面的溫習本學期學習的課程內(nèi)容。
第一周：
1、學習基本方位，手位，腳位。
2、基本功練習。
第二周：
1、學習組合手位。
2、基本功練習。
3、舞蹈小游戲。
第三周：
1、節(jié)奏練習。
2、學組合勾繃腳。
3、學習壓腿方法。
第三周：
1、基本功練習。
2、學習舞蹈組合。
第四周：
1、溫習學過的組合。
2、學習新組合波浪。
3、學習小舞蹈。
第五周：
1、加強基本功練習。
2、排練舞蹈。
第六周：
1、溫習、鞏固組合和基本功。
2、加強舞蹈排練。
舞蹈教學學期計劃篇十九
本課堂的主要教學任務是鞏固新教的學習內(nèi)容（把上部分、把下部分)在音樂節(jié)奏里完成和體現(xiàn)動作的性質。
（1)一位擦地時注意節(jié)奏的變化，通過各種變化，使學生更加好的掌握雙腿的控制能力，以及對音樂的處理。
（2）4拍和1拍完成半蹲的不同發(fā)力點，4拍的松弛以及1拍的瞬間松緊感，更好的訓練到學生膝蓋的控制能力。
（3）五位擦地除了動作變化外，重點做四位回轉時的穩(wěn)定性，為把下技巧打好基礎。
（4）做旁腿變后腿時要保持上身體態(tài)，特別是腿的控制力，腿尖、膝蓋要使上勁，千萬不能向下掉，感覺腿的延伸感。
（5）做小彈腿時，加上半腳尖的動作，更好的訓練到腳腕的能力，以及膝蓋、小腿的靈活性。
（6）做控制時注意胯的穩(wěn)定性，上身、后背的垂直，通過各種不同的舞姿，更好的訓練到了學生雙腿的控制能力。
（7）五位小跳加上手的動作，要求學生注意手、腳、腿的配合性，更好地訓練到學生的協(xié)調性。
（8）射燕、跳中的跳轉身360度，注意方位感，特別是在轉身過程中注意要有空中感，以及落地時的舞姿。
（9）擰身跳躍接撲步，眼睛隨手的路線經(jīng)上弧線，注意擰身及跳躍的高度，動作要求完成好，做到輕、飄、高。
對于學生容易出現(xiàn)的各種不同的問題，重點是把單一動作再做進一步細致地講解，以及加大訓練的強度，反復練習，達到熟練、規(guī)范。作業(yè)安排情況：練習課堂所學內(nèi)容，特別是難點，加強訓練。
學生連接動作的能力不夠以及手腳的配合不夠準確。本節(jié)課以復習為主，在其過程中解決上節(jié)課存在的問題，并加強跳躍練習，解決跳躍中蹲的不足，以及移動性運動過程中后背松懈、腿部力量不足的現(xiàn)象，特別時對學生們在做從一個舞姿過渡蹈另一個舞姿時路線的要求.身韻課教案授課教案：步伐訓練——“慢步組合”
1、課程教學目的和要求。
步伐訓練在課程中是一個重點部分，它的作用是起到對動作的連接轉換，要求腳底連貫性強、平穩(wěn)，膝蓋松馳，身體在旁提基礎上的舞姿變化。
2、講授的內(nèi)容提要：慢步組合是通過腿腳部分在不斷行走過程中產(chǎn)生的一種動勢，路線有橫向行走和斜線前后行走，與身體的舞姿的變化結合起來，突出流動過程中的風格韻味。
3、重點和難點：注重腳底在行走中通過腳跟腳掌趾的過程，膝蓋松弛。動作容易把腳跟抬得過高落地，腳的動作不連貫。
4、解決方法：
（1）加強步伐的單一練習；
（2）流動中腳步貼著地面行走，力量均衡緩慢。
5、教學方法和實施步驟：首先把本課程的性質、特征和重點加以表述，把要教授的動作示范一然后讓學生模仿動作。根據(jù)學生模仿時出現(xiàn)的問題加以糾正。講解正確方法和容易出現(xiàn)的毛病，再次進行反復訓練直至學會。
（1）先教授單一動作，正面、反面進行練習。
（2）把單一動作通過節(jié)奏變化反復練習，直到基本動作掌握。
（3）教授組合動作。
（4）動作與音樂配合階段。
技巧課。
一、教學目的和任務。
技巧課是培養(yǎng)舞蹈演員的一門專業(yè)基礎課，它和其它專業(yè)課共同擔負著培養(yǎng)優(yōu)秀的舞蹈演員，掌握民族舞蹈基本技術的任務。它主要是訓練舞蹈專業(yè)學生身體各部位的基本能力，使學生在力度、軟度、靈活性及彈跳暴發(fā)等方面得到改善，并掌握一定水平的高難度翻騰技巧和較全面的地面滾動技巧，從而提高舞蹈表演技巧技能，豐富舞蹈語匯，擴大舞蹈的表現(xiàn)力。
二、教學原則和方法。
遵循由淺人深，由易到難，循序漸進的教學方法。在普遍培養(yǎng)的基礎上，采取因人而異，因材施教的教學原則進行教學。一、二、三年級進行普遍教學，并以單一技巧為主進行訓練，掌握其規(guī)格，要領、方法。
三、教學年限與學時。
年限——五年。
學時——每學年34周四、考查與考試方法：
根據(jù)教學大綱完成情況和平時學習態(tài)度結合起來進行考核。
評分標準采用百分制、分優(yōu)、良、及格、不及格四個檔次，由任課教師打出成績，教研室全體教師核查審定。
一年級教學形式與方法：
本學年為教學的基礎階段，重點解決學生的一般身體素質和專項身體素質，其中以肩、胸、腰的軟度和腹背肌及腿部的力量練習為主，并在預備班教學基礎上，繼續(xù)掌握單一技巧動作，解決動作之間的連接能力，進行串技巧練習。
內(nèi)容：
(一)素質訓練。
1．軟度：肩、胸、腰、髖的各種手段練習并組成組合。
2．力度：腹肌、背肌、臂力、腿及彈跳的各種手段組合性的練習。
(二)基礎動作。
以腰的軟度，其中包括控、提、甩、涮為主要進行組合練習。
(三)技巧動作。
(男班)。
串前滾翻。
串后滾翻。
竄毛撲虎、人洞、跌筋小組合串虎跳。
串按頭。
小翻踺子。
原地小翻。
豆汁。
掃堂。
絞柱。
(女班)。
串前滾翻。
串后滾翻。
串搶臉。
串臥前橋。
串前橋。
串后橋。
串虎跳。
打腿前橋。
打腿后橋。
絞柱。
地面滾動小組合。
注：如同學身體素質達到一定能力時，可根據(jù)情況增加難度較大的技巧。
繼續(xù)提高身體素質能力，以速度、力量為主要練習(上肢、腹、背、腿部)，繼續(xù)發(fā)展高維度技術技巧，鞏固提高所學技巧。
內(nèi)容：
(男班)。
旋撲虎。
踹燕撲虎。
走絲撲虎。
倒扎虎。
吊腰。
變身搶背。
側空翻(蠻子)。
原地團身前空翻(單前撲)。
原進團身后空翻(單提)。
空翻踺子。
踺子小翻。
(女班)。
滾翻變型(后倒腹臥下、肩后滾翻、肩前滾翻、側滾翻)。
軟翻變型(依次前軟翻、后橋落跪、猴提等)。
前手翻。
側空翻。
打腿翻身。
走絲撲虎。
背轉。
跪轉。
坐轉。
前空翻。
單腿小翻踺子。
單腿原地后手翻。
三年級。
教學形式與方法：
本學年繼續(xù)鞏固提高所學技巧，要求獨立完成技巧動作的能力與質量，同時進入上、下高技巧及彈板練習。
內(nèi)容：
(男班)。
虎跳前撲。
蹲提。
單躡子。
單蛇腰。
踺子空翻。
跺子蠻子。
飛腳。
旋子。
彈板部分：
彈板蠻子。
彈板前撲。
彈板舞姿跳。
上、下高技巧部分。
下桌按頭。
下桌搶背。
下桌蠻子。
技巧部分。
地面技巧小組合(地面滾動、軟度、小技巧組成)。
魚躍前手翻。
前空翻。
后空翻。
獨立完成飛腳。
旋子。
單腿踺子小翻(各別完成)。
彈板部分:各種舞姿跳(前飛燕、橫飛燕、后飛燕)。
側空翻。
桌上技巧：
前軟翻。
后軟翻。
下桌技巧：
下桌搶背。
下虎跳。
側空翻下。
四年級。
教學形式與方法。
本學年以鞏固提高為主要練習，繼續(xù)提高獨立完成技巧的能力，并以掌握的技巧動作進入組合訓練，同時，開設雙人技巧。
內(nèi)容：
(男班)。
翻騰部分。
前滾翻雙飛燕前撲，后滾翻提。
穿搶背、穿九手、相思板。
串虎跳前撲。
飛腳騙腿蠻子。
飛腳騙腿旋子。
飛腳騙腿吊腰。
下桌技巧：
下桌前撲。
下桌提。
下桌直體。
雙人技巧：
過包。
片包。
轉包。
滾背。
抱虎跳。
捧提。
蹬蠻子。
蹬加官。
胯肩蛇腰。
(女班)。
技巧部分。
單腿踺子小翻(各別完成)。
空翻踺子(各別完成)。
側手翻接側空翻。
飛腳騙腿側空翻。
飛腳騙腿旋子。
飛腳騙腿吊腰。
各式大跳接側空翻或前空翻。
雙人技巧：
背包。
滾背。
掐虎跳。
跳抱踹燕后橋。
五年級。
教學形式與方法：
在提高鞏固普遍教學的基礎上，可根據(jù)學生身體素質的不同情況，發(fā)展不同的個性，技巧，并結合音樂、表演、進行綜合性組合教學，借以提高技巧本身的表現(xiàn)力，使課堂訓練和舞臺實踐的應用同步發(fā)展。
內(nèi)容：
(男班)。
翻騰技巧：
踺子小翻串。
踺子小翻團身空翻。
踺子小翻直體。
踺子小翻前撲。
踺子小翻蠻子。
踺子小翻躡子。
踺子小翻提回龍前撲。
掃腿旋子。
旋子360度。
旋轉技巧：
掃腿探海轉。
掃腿螺絲轉。
斜線技巧：
串飛腳。
串蠻子。
串吊腰。
圈功技巧：
圈飛腳。
圈蠻子。
圈旋子。
圈躡子。
卷掃堂。
(女班)。
翻騰技巧。
空翻踺子接各種舞姿跳。
單腿踺子小翻。
各式大跳接前空翻，或側。
斜線技巧：
串飛腳。
串蠻子。
串吊腰。
串跪翻身。
轉
圈功技巧。
圈蠻子。
圈旋子。
圈跪轉。
圈絞柱或變型轉。
綜合性組合(男、女)。
串跪。
圈軟叉。
注：
在五年的教學過程中，素質訓練是持之以恒的，可以課上課下結合，并要不間斷地訓練，逐漸加大難度與密度，提高運動機能，這樣才能使舞蹈教學得以盡快發(fā)展。
四川現(xiàn)代藝術學校。
舞蹈教學學期計劃篇二十
舞蹈作為一種以人體動作為物質材料的表現(xiàn)性藝術活動，是人類審美活動的集中體現(xiàn)。它是培養(yǎng)人們審美興趣、提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。它不僅能陶冶孩子的心靈，還能使他們在表演過程中獲得自我滿足。期望通過活動，兒童不僅能發(fā)展身體，獲得運動協(xié)調性和靈活性的訓練，還能發(fā)展思維和情感，促進身心幸福感的發(fā)展。
1.本學期系統(tǒng)而嚴格的訓練將進一步增強隊員的節(jié)奏感，增強隊員對舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，特別注重舞蹈中的面部表情，以“心”起舞，使隊員的整體素質和表演水平達到一個新的水平。
2.教學生運用舞蹈詞匯表達舞蹈的情感和意境，注重舞蹈的魅力和感受。
3.嚴格要求，精心排練。
1.本學期根據(jù)學生的基礎和特點，突出了學生的水平、不同的訓練材料和要求的基本技能。部分學生應繼續(xù)加強基本功訓練，加大訓練強度和難度，注重訓練質量，提高身體柔韌性。一些學生應該從基本技能入手，進行系統(tǒng)訓練，如基礎訓練、地面練習和基本訓練棒練習等，以幫助學生提高自己的素質和氣質，為今后的舞蹈學習打下良好的基礎。
本學期計劃學習一段已完成的舞蹈：民族舞蹈要求團隊成員素質高，要求團隊成員身體協(xié)調性和靈活性好，要求團隊成員有強烈的節(jié)奏感和規(guī)范的動作，異常強調眼神，表現(xiàn)力和舞蹈感，使學生能夠用心學習舞蹈。
舞蹈教學學期計劃篇二十一
舞蹈作為一種以人體動作為物質材料的表現(xiàn)性的藝術活動，是人類審美活動較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美本事的有效途徑和有力手段。它既能夠陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現(xiàn)的過程中獲得自我滿足。期望經(jīng)過活動，使孩子們不僅僅能發(fā)展身體，得到動作的協(xié)調性和靈活性的訓練，并且還能發(fā)展思維和情感，促進身心愉快的發(fā)展。
1、本學期系統(tǒng)而嚴格的訓練，進一步增強隊員們的節(jié)奏感，增強他們對舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，異常強調舞蹈時的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊員們的整體素質和表演水平再上一個新臺階。
2、教會學生用舞蹈語匯來表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。
3、嚴格要求，精心排練。
1、基本功方面。
由于學生水平上的差異，本學期針對他們的基礎和特點突出了不一樣訓練資料和的要求。有的學生要繼續(xù)加強基本功的訓練，加大訓練力度和難度，重視訓練質量，提高身體的柔韌性。還有些學生則要從基本功入手，進行系統(tǒng)的訓練，如：基訓地面練習和基訓把桿練習，幫忙學生提高自身素質，增強自身氣質，為以后的舞蹈學習打下良好的基礎。
本學期計劃學習一塊成品舞蹈：民族舞蹈對隊員的素質要求較高，要求隊員要有良好的身體協(xié)調性和柔韌性，并要求隊員節(jié)奏感強、動作規(guī)范，異常強調眼神和表情以及舞感，讓學生學會用心舞蹈。這首舞蹈是本學期訓練的重點，我們要加強訓練，從齊、快、準上下功夫，爭取以高質量的演出迎接今年的文藝匯演。
每周一、二、三、四、日課外活動時間。
1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫忙學生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。
3、學生個人練習和個別輔導相結合。
4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。
舞蹈教學學期計劃篇二十二
本班學員在6—11歲之間，根據(jù)不同年齡段的心理和生理上的特點以及不同的接受能力，采取靈活多變的教學手段來達到最終的教學目的。
《中國舞等級考試教材》，是將中國舞蹈的知識性、訓練性和娛樂性結合起來，力求符合幼兒、兒童、少年和青年的心理和生理特征，強調舞蹈訓練的科學性、系統(tǒng)性、全面性以及舞蹈風格的民族特色，在促進幼兒、兒童、少年和青年的身心健康成長的同時，達到中國舞蹈啟蒙和普及教的目的。
1、解決基本功腿部、腰部和胯部的軟開度，達到教材要求。
2、動作協(xié)調、節(jié)奏準確的完成中國舞等級考試教學內(nèi)容。
1、有目的有規(guī)律地對學生進行基本功和中國舞技巧訓練，提高學生。
的軟開度和身體協(xié)調能力。
2、通過學習中國舞等級考試教材，是學生掌握中國舞的動律和特點，
感受學習舞蹈的愉悅心情，提高學生的自信心、模仿能力和表現(xiàn)美的能力。
教師示范為主，根據(jù)學員不同程度由單一到局部的分解動作授。
課，使學員能夠邊唱邊跳，獨立完成組合。
1、芭蕾舞基本功訓練：完成芭蕾舞手位，腳位，蹲，擦地練習。
2、中國舞基本功訓練：前抬腿，前扳腿，旁抬腿，旁扳腿，后抬腿，
前旁大吸腿，平轉，踏步翻身。
3、中國舞等級考試教材：波浪，壓胯，前踢腿，后踢腿，單手位，
（一），小跳。
（二），點步轉，結束動作。
4、成品舞蹈教學：（1）幼兒班：快樂芭比；（2）少兒一班：異域天。
使；（3）少兒二班：我學弟子規(guī)。
5、教學成果展示：（1）學期匯報演出：基本功展示，技術技巧展示，
舞蹈教學學期計劃篇二十三
為了保證和提高教學質量，教學活動必須有計劃的進行，沒有計劃的教學活動不可避免地將導致教學的目的性，影響教學應有的成果。因此，無論教學對象是少年還是成人，是學員還是演員，教學周期是短還是長，教學活動都應該有計劃地進行。也就是說要制定教學計劃。
教師制定教學計劃的依據(jù)是教學大綱和教材。首先，教師必須熟悉教學大綱和教材并不斷深入研究，以期正確地理解本年級的教學任務及應達到的程度。此外，教師要了解教學對象目前的專業(yè)水準、專業(yè)條件、學習方法及學習的心理狀態(tài)，使教學計劃有針對性地進行，避免執(zhí)教過程中的主觀性及盲目性。在上述條件的基礎上，教師還必須遵循由淺入深、由簡至繁、由易到難的教學規(guī)律。教學計劃可以分為學年計劃、學期計劃或單元（一個段落）計劃。教學計劃由教師制定，可由教研組討論并采取適當?shù)姆绞蕉ㄆ跈z查。一般來說，每一階段或每一學期的教程大致可分為三段：即恢復課、授新課、復習和考試（或匯報）。三段的授課時間不能平均分配，要依據(jù)各教學階段的任務與需要而定。
1、恢復課。
學員由于基礎薄弱，在假期（或間歇期）“退功”幅度大，恢復課可用三周至四周。在學員間歇期間，即使學員堅持一定量的基訓練習，但運動量仍然會較正常課減少，學員身體的關節(jié)、韌帶、肌肉的能力與技術方法（即行話所稱的“法兒”）、體力等方面都會有所減退，因此恢復課就是：
（1）使學員身體各部位（頸、肩、背、腰、髖、膝、腳腕、腳趾）的能力、體力與技術的“法兒”都恢復到上學期末（間歇前）已達到的水平。
（2）對上學期末學員已掌握的教材進行有重點的復習（技巧部分單一訓練為主），使之鞏固或提高。
（3）有重點地克服與糾正學員休假前在訓練中遺留的毛病和弱點，如跳、轉、翻各類技巧中存在的具有傾向性的毛病，或身體某部位的能力較薄弱等等。
恢復課從開始到結束，在教學內(nèi)容的難度與教學進程的速度以及運動量等方面，都需要逐步加強，使學員體力、能力與技巧的恢復有一個逐步適應的過程，恢復課階段教師在教學時不宜操之過急，過快地推進課程會造成職業(yè)病?；謴驼n開始時低年級可以只做把上練習，中、高年級可以增加少量的中間練習，當?shù)诙芙Y束時可恢復一堂完整課的全部練習內(nèi)容。此外，恢復課開始時節(jié)奏處理要從容些，使學員練習時有較充分的自我知覺，并能控制自己的身體，依照動作的規(guī)格與要領進行練習。由于恢復課的教材較簡單與單一，教師應力求將教材組織得有趣（當然必有具有訓練價值），避免使學員感到枯燥費力。由于教學對象的條件與基礎的不同，恢復課教材的設計以及時間長短，仍然要因人因課制宜。實踐證明恢復課上得是否有成效，直接關系到授新課計劃能否順利執(zhí)行，因此不可輕視。
2、授新課。
授新課是每一學期教學內(nèi)容最多、歷時最長的一個教學階段，相對來說也是最重要的一個階段。授新課的教學內(nèi)容一般包括：
（1）對已學過的技巧加大難度。
（2）在已經(jīng)學過的單一動作基礎上進行組合練習，以及加大已學過的組合難度。
制定授新課教學計劃時，教師需要依據(jù)年級教學大綱或某一教學階段規(guī)定的新課程教材內(nèi)容，以及教學對象的基礎和授新課所占有的學時來安排，對所授新課內(nèi)容在本學期末應達到的水平做一個估計和設想。將新課程全部內(nèi)容劃分為幾個課程推進的小段落，每一段落可以月或周為單位，從而產(chǎn)生授新課計劃。