一個好的計劃需要合理的時間安排，詳細的任務分解和明確的目標設定。此外，我們可以考慮潛在的障礙和風險，并尋找解決方案來應對它們。小編整理了一些優(yōu)秀的計劃范例，希望可以給大家提供一些啟發(fā)和幫助。
舞蹈社團教學計劃初中篇一
時間流逝得如此之快，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，來為今后的學習制定一份計劃。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編精心整理的舞蹈社團教學計劃，歡迎閱讀與收藏。
在音樂教學的基礎上，以培養(yǎng)學生良好的審美情操為切入點，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達到統(tǒng)一，有助于提高學習者的`良好氣質(zhì)和高雅風度。
低年級段舞蹈社團招收的都是一到三年紀的學生，這個年級段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現(xiàn)美。
1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。
2．跳舞時與音樂協(xié)調(diào)一致。
3.對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。
4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。
5.在舞蹈中與他人合作。
6.欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應，掌握舞蹈風格。
（一）:基礎訓練
（1）、壓腿
這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。
（2）、壓肩
這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。
（3）、把桿訓練組合
這些組合，適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。
（4）、劈腿跳
是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合.在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開.打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開越好.著地時,雙腳快速收攏,兩腳并起來著地.
（5）、下腰
年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。
（6）、劈腿
有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：
（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話》
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。
第一周：制定計劃
第二周：基礎訓練（壓腿、壓肩、把桿訓練）
第三周：基礎訓練（劈腿跳、下腰、劈腿）
第四周：欣賞舞蹈
第五周：舞蹈排練《麥田童話》
第六周：舞蹈排練《麥田童話》
第七周：舞蹈排練《麥田童話》
第八周：舞蹈排練《麥田童話》
第九周：舞蹈排練《麥田童話》
第十周：舞蹈排練《麥田童話》
第十一周：舞蹈排練《麥田童話》
第十二周：舞蹈排練《麥田童話》
第十三周：舞蹈排練《麥田童話》
第十四周：舞蹈排練《麥田童話》
第十五周：舞蹈展示
舞蹈社團教學計劃初中篇二
在音樂教學的基礎上，以培養(yǎng)學生良好的審美情操為切入點，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達到統(tǒng)一，有助于提高學習者的良好氣質(zhì)和高雅風度。
低年級段舞蹈社團招收的都是一到五年級的學生，這個年級段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現(xiàn)美。
1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。2．跳舞時與音樂協(xié)調(diào)一致。
3.對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。5.在舞蹈中與他人合作。
6.欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應，掌握舞蹈風格。
（一）:基礎訓練
（1）、壓腿
這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。
（2）、壓肩
這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。
（3）、把桿訓練組合 這些組合，適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。
（4）、劈腿跳
是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合.在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開.打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開越好.著地時,雙腳快速收攏,兩腳并起來著地.
（ 5）、下腰
年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。
（6）、劈腿
有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：
（二）：成品舞蹈的排練《放飛希望》
（擬采用的教學方法和教學手段）
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。
第一周：制定計劃
倪可心
朱澤會
楊炎潔
姜可涵
蔡雅茹
張夢雪
陳迎迎
張宇涵
張楚會
陳紫涵
劉如雅
趙子涵
劉 晗
劉思穎
王欣然
孫
瑤 李
寧
尹心怡
朱思雅
吳
雪
蔡同心
祖文靜
李欣茹
王
蕾 徐
涵
劉
香
楊
文
張
靜
岳心怡
劉雅靜
劉婷婷
李春雨
舞蹈社團教學計劃初中篇三
一、指導思想：
在音樂教學的基礎上，以培養(yǎng)學生良好的審美情操為切入點，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達到統(tǒng)一，有助于提高學習者的良好氣質(zhì)和高雅風度。
二、社團特點分析：
低年級段舞蹈社團招收的都是一到三年紀的學生，這個年級段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
三、教學重點：
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
四、活動目的：
1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現(xiàn)美。
五、具體教學目標：
1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。
2．跳舞時與音樂協(xié)調(diào)一致。
3.對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。
4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。
5.在舞蹈中與他人合作。
6.欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應，掌握舞蹈風格。
六、活動主要內(nèi)容：
（一）:基礎訓練
（1）、 壓腿
這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。
（2）、 壓肩
這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。
（3）、 把桿訓練組合
這些組合，適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。
（4）、 劈腿跳
是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合.在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開.打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開越好.著地時,雙腳快速收攏,兩腳并起來著地.
（5）、 下腰
年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。
（6）、劈腿
有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：
（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話》
七、主要措施：（擬采用的教學方法和教學手段）
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。
八、活動安排
第一周：制定計劃
第二周：基礎訓練（壓腿、壓肩、把桿訓練）
第三周：基礎訓練（劈腿跳、下腰、劈腿）
第四周：欣賞舞蹈
第五周：舞蹈排練《麥田童話》
第六周：舞蹈排練《麥田童話》
第七周：舞蹈排練《麥田童話》
第八周：舞蹈排練《麥田童話》
第九周：舞蹈排練《麥田童話》
第十周：舞蹈排練《麥田童話》
第十一周：舞蹈排練《麥田童話》
第十二周：舞蹈排練《麥田童話》
第十三周：舞蹈排練《麥田童話》
第十四周：舞蹈排練《麥田童話》
第十五周：舞蹈展示
一、教學目的：
1、學生初步掌握舞蹈的基本套路，知道基本的手位，腳位。
2、對學生要求基本功方面熟練掌握壓腿、踢腿。軟度不好的同學可延長時間。
3、對個別素質(zhì)好的學生在技巧方面可加深一些，同時學一些簡單的兒童舞蹈組合。
二、教學目標：
1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、排練成品舞蹈節(jié)目，培養(yǎng)訓練學生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。 3、發(fā)展學生各項身體素質(zhì)，增強學生的體質(zhì)。 4、培養(yǎng)學生自主學習能力，激發(fā)學生的創(chuàng)新潛能。
三、教學方法和教學手段：
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影音教學、個別指導、、分組教學等。
四、教學安排：
1、時間安排。每周三、四下午的4:05—5:35。
2、教學準備。每次上課前點名，課后有記載，有成果積累。
3、不斷交流和研討。總結(jié)得與失，借鑒成功的經(jīng)驗，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術(shù)，使特色更鮮明。
五、活動內(nèi)容：
1、第一月首先學習舞蹈套路的'基本動作，正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道頭、眼、手、腳等部位的配合。
2、第二個月要求學生都能在老師的指導下進行基本功的訓練，對個別軟度不好的隊員可加深練習，挑選匯報演出的節(jié)目,基本動作教學。
3、第三個月著重學習表演節(jié)目,編排節(jié)目隊形，和音樂。
4、第四個月節(jié)目匯報演出，總結(jié)學習一期學習情況，布置假期練習內(nèi)容。
一、訓練目標
舞蹈興趣小組是學生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學生的年齡特點，它有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強集體意識，培養(yǎng)學生的樂感?；顒用嫦虿糠謱W生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發(fā)展。
二、學生基本情況
本次參加舞蹈隊的學生是上學期已經(jīng)招收的學生，基本都接受過舞蹈訓練。學生成員都是一年級的學生，訓練要重新提上一個高度，特別是軟度和開度要在個人原有的基礎上提高。因此，我結(jié)合我們舞蹈對的實際情況，特別做出如下的訓練計劃:
三、訓練步驟
1、對學生進行強化基本功訓練，教師通過基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。
2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統(tǒng)性，更好的服務于平日的舞蹈之中。
4、舞蹈訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
四、基本功訓練內(nèi)容:
手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等
地面部分的練習:坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習、后背挺直的練習、伸腿練習、壓腿練習、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習、腹肌的練習。
腿的練習:前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。
身體協(xié)調(diào)訓練:腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓練。
五、訓練時間
每周二、周四早上7:40--8:30
六、訓練地點
四樓舞蹈房
舞蹈社團教學計劃初中篇四
在音樂教學的基礎上，以培養(yǎng)學生良好的審美情操為切入點，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達到統(tǒng)一，有助于提高學習者的良好氣質(zhì)和高雅風度。
低年級段舞蹈社團招收的都是一到五年級的學生，這個年級段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現(xiàn)美。
1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。2．跳舞時與音樂協(xié)調(diào)一致。
3.對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。5.在舞蹈中與他人合作。
6.欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應，掌握舞蹈風格。
（一）:基礎訓練。
（1）、壓腿。
這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。
（2）、壓肩。
這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。
（3）、把桿訓練組合這些組合，適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學生各方面的.不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。
（4）、劈腿跳。
是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合.在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開.打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開越好.著地時,雙腳快速收攏,兩腳并起來著地.
（5）、下腰。
年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。
（6）、劈腿。
有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：
（二）：成品舞蹈的排練《放飛希望》。
（擬采用的教學方法和教學手段）。
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。
第一周：制定計劃。
倪可心。
朱澤會。
楊炎潔。
姜可涵。
蔡雅茹。
張夢雪。
陳迎迎。
張宇涵。
張楚會。
陳紫涵。
劉如雅。
趙子涵。
劉晗。
劉思穎。
王欣然。
孫
瑤李。
寧
尹心怡。
朱思雅。
吳
雪
蔡同心。
祖文靜。
李欣茹。
王
蕾徐。
涵
劉
香
楊
文
張
靜
岳心怡。
劉雅靜。
劉婷婷。
李春雨。
舞蹈社團教學計劃初中篇五
舞蹈興趣小組是學生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學生的年齡特點，它有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強集體意識，培養(yǎng)學生的樂感?；顒用嫦虿糠謱W生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發(fā)展。
本次參加舞蹈隊的學生是上學期已經(jīng)招收的學生，基本都接受過舞蹈訓練。學生成員都是一年級的學生，訓練要重新提上一個高度，特別是軟度和開度要在個人原有的基礎上提高。因此，我結(jié)合我們舞蹈對的實際情況，特別做出如下的訓練計劃：
1、對學生進行強化基本功訓練，教師通過基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。
2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統(tǒng)性，更好的`服務于平日的舞蹈之中。
4、舞蹈訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等。
地面部分的練習：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習、后背挺直的練習、伸腿練習、壓腿練習、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習、腹肌的練習。
腿的練習：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。
身體協(xié)調(diào)訓練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓練。
每周二、周四早上7：40——8：30。
舞蹈社團教學計劃初中篇六
一、指導思想：
在音樂教學的基礎上，以培養(yǎng)學生良好的審美情操為切入點，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達到統(tǒng)一，有助于提高學習者的良好氣質(zhì)和高雅風度。
二、社團特點分析：
低年級段舞蹈社團招收的都是一到三年紀的學生，這個年級段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
三、教學重點：
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
四、活動目的：
1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現(xiàn)美。
五、具體教學目標：
1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。
2．跳舞時與音樂協(xié)調(diào)一致。
3.對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。
4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。
5.在舞蹈中與他人合作。
6.欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應，掌握舞蹈風格。
六、活動主要內(nèi)容：
（一）:基礎訓練。
（1）、壓腿。
這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。
（2）、壓肩。
這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。
（3）、把桿訓練組合。
這些組合，適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。
（4）、劈腿跳。
是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合.在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開.打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開越好.著地時,雙腳快速收攏,兩腳并起來著地.
（5）、下腰。
年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。
（6）、劈腿。
有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：
（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話》。
七、主要措施：
（擬采用的教學方法和教學手段）。
舞蹈社團教學計劃初中篇七
為豐富我校學生的第二課堂，促進我校學生素質(zhì)的提高推動舞蹈社團向規(guī)范化、多元化、持續(xù)化發(fā)展；對舞蹈藝術(shù)的熱愛，所以向?qū)W校學校鄭重申請創(chuàng)辦“wave舞蹈社團”。
一、社團的宗旨。
嚴格按照校團委、校學生會的社團管理規(guī)定籌辦，不折不扣的執(zhí)行我校團委規(guī)定的各項要求，以服務會員、豐富我校學生業(yè)余文化生活而努力，配合學校，共同建設我校積極、上進、和諧的社團文化，創(chuàng)辦出自己的特色，辦出自己的水平。我們的社團就是為愛舞蹈的同學一個好的交流平臺和表現(xiàn)的舞臺。
二、社團精神。
互助、互愛、團隊合作、創(chuàng)新求變、積極發(fā)展、勤奮鍛煉、堅持不懈、努力成功。沒有做不到，只有想不到，思想有多遠就能想多遠。超越自我挑戰(zhàn)極限修身養(yǎng)性明心見性。動創(chuàng)一切皆有可能、動創(chuàng)永不止步。
三、社團活動的開展。
1.定期舉行舞蹈交流會，以各會員才藝表現(xiàn)為主，一學期兩次。
2.與其他社團聯(lián)盟，以他們義演，盡我們的一份心意。
會很快發(fā)展的更好，我們有理由相信，隨著我們舞蹈社團的成立，我們學校的社團活動定會得到新的發(fā)展。我愿意以百倍的熱情和激情，努力管理好社團，服務好會員.望盡快給予批準，此申請書如有不足之處，還望老師同學給予幫助指出！萬分感謝！
此致
敬禮!
申請人：
申請時間：
舞蹈社團教學計劃初中篇八
舞蹈興趣小組是學生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學生的年齡特點，它有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強集體意識，培養(yǎng)學生的樂感，小學舞蹈社團活動計劃。活動面向部分學生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發(fā)展。
1、對學生進行強化基本功訓練，教師通過有趣的基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。
2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統(tǒng)性，更好的服務于平日的舞蹈之中。
4、手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的練習：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習、后背挺直的練習、伸腿練習、壓腿練習、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習、腹肌的練習。腿的練習：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。身體協(xié)調(diào)訓練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓練。
5、舞蹈訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演?；顒雍笾攸c排練六一節(jié)目。
每周六上午。
一、二、三、四年級部分學生。
教學計劃:在老師的組織下，讓學生在快樂中學習《三字經(jīng)》舞蹈動作。
6
（一）目的。
1、目的：通過體育舞蹈教學，和科學體育鍛煉方法學習，使學生在優(yōu)美的音樂旋律中享受舞姿妙曼的樂趣；花式中的藝術(shù)內(nèi)涵，從而達到增進健康、提高能力、美化形體，培養(yǎng)舞技和陶冶情操的目的。
（二）任務：
1、使學生具有健康的`身體，健美的形體，良好的姿態(tài)，高雅氣質(zhì)和風度。
2、使學生掌握體育舞蹈基本元素和指定步伐。掌握體育舞蹈的基本理論知識，比賽規(guī)則和裁判方法。
3、教會學生獲取知識的方法，培養(yǎng)學生創(chuàng)新和競爭的能力。
4、樹立健康第一和終身體育的思想。
1、嚴格形體與基本元素訓練，并貫穿教學的始終。
2、正確運用指定步行。
3、正確使用音樂，注重韻律表現(xiàn)，鼓勵學生在掌握基本技術(shù)的基礎上的自由表現(xiàn)。
4、對所學舞種的起源、發(fā)展概況、舞種特征、音樂的使用，規(guī)則及裁判方法有初步的了解。
第二章體育舞蹈概論（2學時）。
（一）目的要求。
掌握體育舞蹈的概念、內(nèi)容以及特點。了解體育舞蹈的歷史發(fā)展，明確體育舞蹈與其他舞種的區(qū)別，以及體育舞蹈的比賽規(guī)則和裁判規(guī)則。
（二）教學內(nèi)容。
1、體育舞蹈的發(fā)展歷史和目前在高校的發(fā)展趨勢。
2、體育舞蹈的概念、內(nèi)涵、影響健康的主要因素。
3、體育舞蹈的特點、功能和作用。
4、體育舞蹈的評價方法及學習方法。
5、體育舞蹈音樂的介紹以及對舞蹈和音樂的欣賞。
6、體育舞蹈的比賽規(guī)則和裁判規(guī)則。
第三章體育舞蹈實踐課一（2學時）。
舞蹈社團教學計劃初中篇九
一、指導思想:。
1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了每位學生的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開放的、民主的、科學的藝術(shù)課程，為學生的終身發(fā)展建立起堅實豐厚的生產(chǎn)點。
2、關(guān)注學生的個體差異和不同需求，關(guān)注學生在活動過程中的體驗情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護學生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學生的主動意識和進取意識，促進孩子健康而有特色地成長。
二、社員情況:。
本學期轉(zhuǎn)舞蹈社團的一大批社員都是低年級的，面臨大部分社員換屆、換新。本屆社團成員25人，大部分身體條件尚好，值得期待!
三、活動目的:。
1、使學生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、對隊員們要求基功達到下叉，下腰。軟度不好的同學可延長時間。
3、對個別素質(zhì)好的隊員在技巧方面可加深一些，同時學一些難度不高的兒童舞蹈。
四、培養(yǎng)目標:。
1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學習成套的舞蹈基本動作，培養(yǎng)學生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展學生各項身體素質(zhì)，增強學生的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)學生自主學習能力，激發(fā)學生的創(chuàng)新潛能。
五、活動特色:。
1、把學生的差異作為一種資源來開發(fā)，開設形體活動小組。
2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學生挑戰(zhàn)困難，開拓進取的精神。
3、讓學生在活動中獲得自信。課堂學習活動中一些基礎教育，能力較弱的學生，在藝術(shù)活動中獲得了成功的機會，改變了孩子被動的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和成功欲。
4、讓活動成功孩子享受生命的時空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機。
六、主要措施:(擬采用的教學方法和教學手段)。
1、教學方法:講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等:。
2、教學手段:影象教學、個別指導、分組教學等。
七、活動安排:。
第一周:新成員觀看歷年藝術(shù)節(jié)舞蹈作品視頻以及舞蹈大賽作品。
第二周:勾繃腳組合。
第三周:地面踢腳、下旁腰組合。
第四周:把桿地面劃圈。
第五周:地面延伸組合。
第六周:頭部及提壓腕組合。
第七周:把桿下旁腰。
第八周:芭蕾舞的手形組合。
第九周:把桿一位擦地。
第十周:地面下橫叉，踢后腿組合。
第十一周:把桿小踢腿組合。
第十二周:把桿五位擦地。
第十三周:地面身韻組合。
舞蹈社團教學計劃初中篇十
在音樂教學的基礎上，以培養(yǎng)學生良好的審美情操為切入點，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓練，同時也通過這種特殊的'教學模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達到統(tǒng)一，有助于提高學習者的良好氣質(zhì)和高雅風度。
低年級段舞蹈社團招收的都是一到三年紀的學生，這個年級段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現(xiàn)美。
1、通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。
2、跳舞時與音樂協(xié)調(diào)一致。
3、對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。
4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。
5、在舞蹈中與他人合作。
6、欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應，掌握舞蹈風格。
（一）：基礎訓練。
（1）、壓腿。
這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。
（2）、壓肩。
這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。
（3）、把桿訓練組合。
這些組合，適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。
（4）、劈腿跳。
是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合。在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開。打開過程中，繃直腳背，伸直膝蓋，跳躍越高，腿叉越開越好。著地時，雙腳快速收攏，兩腳并起來著地。
（5）、下腰。
年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。
（6）、劈腿。
有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：
（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話》。
七、主要措施：（擬采用的教學方法和教學手段）。
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。
舞蹈社團教學計劃初中篇十一
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。
第一周：制定計劃。
第二周：基礎訓練（壓腿、壓肩、把桿訓練）。
第三周：基礎訓練（劈腿跳、下腰、劈腿）。
第四周：欣賞舞蹈。
第五周：舞蹈排練《麥田童話》。
第六周：舞蹈排練《麥田童話》。
第七周：舞蹈排練《麥田童話》。
第八周：舞蹈排練《麥田童話》。
第九周：舞蹈排練《麥田童話》。
第十周：舞蹈排練《麥田童話》。
第十一周：舞蹈排練《麥田童話》。
第十二周：舞蹈排練《麥田童話》。
第十三周：舞蹈排練《麥田童話》。
第十四周：舞蹈排練《麥田童話》。
第十五周：舞蹈展示。
舞蹈社團教學計劃初中篇十二
大學生合唱團活動計劃本學期為了迎接建黨九十周年千人合唱比賽，大學生合唱團作出了精心準備。賽前到音樂進行了專門的指導。
合唱負責人：社團部副部長袁雅娟。
參賽地點：理化實驗樓門前。
比賽時間：2017年6月10日晚6點。
指揮：音樂系李久鑫。
鋼琴伴奏：陸偉豪培訓練習曲目：《南泥灣》《今天是你的生日我的中國》《紅星閃閃》。
培訓地點：二教204音樂系圓廳培訓時間：每周一和周四晚五點到七點。
培訓方式：每周一和周四晚五點到七點為固定練習時間，在二教204學習和練習歌曲。
此外，每個月有一次到兩次在音樂系圓廳練習。采用鋼琴伴奏及音樂系專人指揮，對大家合唱中存在的問題進行專業(yè)的糾正及指導。并為大家講解專業(yè)音樂知識及發(fā)聲練習?；顒幽康模鹤尨髮W生接觸學習紅歌，并提高大學生的音樂素養(yǎng)，豐富業(yè)余生活。讓有這方面愛好的同學得到學習和鍛煉。同時為了迎接建黨九十周年千人合唱比賽活動，希望通過大家的努力在比賽中取得好成績。
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舞蹈社團教學計劃初中篇十三
（2012學年度第二學期）。
一、教學目的：
1、學生初步掌握舞蹈的基本套路，知道基本的手位，腳位。
2、對學生要求基本功方面熟練掌握壓腿、踢腿。軟度不好的同學可延長時間。
3、對個別素質(zhì)好的學生在技巧方面可加深一些，同時學一些簡單的兒童舞蹈組合。
二、教學目標：
1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、排練成品舞蹈節(jié)目，培養(yǎng)訓練學生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展學生各項身體素質(zhì)，增強學生的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)學生自主學習能力，激發(fā)學生的創(chuàng)新潛能。
三、教學方法和教學手段：
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影音教學、個別指導、分組教學等。
1、時間安排。每周三、四下午的4:05—5:35。
2、教學準備。每次上課前點名，課后有記載，有成果積累。
3、不斷交流和研討。總結(jié)得與失，借鑒成功的經(jīng)驗，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術(shù)，使特色更鮮明。
五、活動內(nèi)容：
1、第一月首先學習舞蹈套路的基本動作，正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知。
道頭、眼、手、腳等部位的配合。
2、第二個月要求學生都能在老師的指導下進行基本功的訓練，對個別軟度不好的隊員可加深練習，挑選匯報演出的節(jié)目,基本動作教學。
3、第三個月著重學習表演節(jié)目,編排節(jié)目隊形，和音樂。
4、第四個月節(jié)目匯報演出，總結(jié)學習一期學習情況，布置假期練習內(nèi)容。
舞蹈社團教學計劃初中篇十四
一、指導思想：
為了加強學校藝術(shù)教育，豐富校園文化生活，提高學生素質(zhì)和藝術(shù)修養(yǎng)，進一步展示我校的藝術(shù)風采和文化底蘊，使學生掌握科學的發(fā)聲方法，提高學生的音樂感受力和表現(xiàn)力，培養(yǎng)學生的合作意識和集體觀念，開闊學生的音樂視野，在全校選拔學生同學組建校合唱團。著眼全體、兼顧特長，自愿報名與選拔，普及與提高相結(jié)合，讓更多的喜歡合唱的學生能夠進入到合唱隊中來。
二、每周訓練。
氣息、發(fā)聲方法、聽音訓練等，努力提高合唱團員的表現(xiàn)能力。
訓練為了提高，提高為了表現(xiàn)。為了解決用聲上的響而不噪，輕而不虛，高而不擠，低而不壓，做到合唱聲音上的諧調(diào)，平衡統(tǒng)一，必須進行一些必要的集體訓練。
具體如下：
1、訓練團員統(tǒng)一的姿勢。（站姿、坐姿）。
2、訓練團員正確、統(tǒng)一的呼吸，在練習中向?qū)W生時時提及氣息的控制。
3、掌握了氣息的控制后，進行發(fā)聲的練習，發(fā)聲練習曲由淺至深，簡單到復雜。
三、學生合唱團隊進行訓練和完成參賽任務。
在這次比賽中我校合唱團以抖擻的精神狀態(tài)、出色的臨場表現(xiàn)圓滿的完成了此次活動的開場任務，并得到了學校師生的一致好評。
本次活動充分展現(xiàn)了我校合唱團同學良好的精神面貌、強烈的集體觀念以及不服輸?shù)膱皂g品質(zhì)，為以后相關(guān)活動的開展積累了寶貴的經(jīng)驗。
舞蹈社團教學計劃初中篇十五
一、指導思想：
在音樂教學的基礎上，以培養(yǎng)學生良好的審美情操為切入點，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達到統(tǒng)一，有助于提高學習者的良好氣質(zhì)和高雅風度。
二、社團特點分析：
舞蹈社團招收的都是在校的所有學生，1--9年級的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
三、教學重點：
針對學生年齡層的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
四、活動目的：
1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現(xiàn)美。
五、具體教學目標：
1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。2.跳舞時與音樂協(xié)調(diào)一致。
3.對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。
4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。5.在舞蹈中與他人合作。
6.欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應，掌握舞蹈風格。
六、活動主要內(nèi)容：
（一）:基礎訓練（1）、壓腿。
有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：
（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話》。
七、主要措施：（擬采用的教學方法和教學手段）。
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。
八、活動安排。
第一周：制定計劃。
第二周：基礎訓練（壓腿、壓肩、把桿訓練）。
第三周：基礎訓練（劈腿跳、下腰、劈腿）。
第四周：欣賞舞蹈。
第五周：舞蹈排練《倍兒爽》。
第六周：舞蹈排練《倍兒爽》。
第七周：舞蹈排練《倍兒爽》。
第八周：舞蹈排練《倍兒爽》。
第九周：舞蹈排練《倍兒爽》。
第十周：舞蹈排練《倍兒爽》。
第十一周：舞蹈排練《中國范兒》第十二周：舞蹈排練《中國范兒》。
第十三周：舞蹈排練《中國范兒》。
第十四周：舞蹈排練《中國范兒》。
第十五周：舞蹈展示。
舞蹈社團教學計劃初中篇十六
2.掌握舞蹈的方向、力量和感覺.
3.培養(yǎng)學生的靈活性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學生大膽的個性.
4.增強學生靈活的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生的合作精神.
5.培養(yǎng)學生舞臺表演技能，增強表演欲望.
6.使學生對舞蹈表演有濃厚的興趣，善于用肢體語言表達自己最美的一面.
3.經(jīng)過舞蹈專業(yè)訓練，兒童的身體得到良好的發(fā)展，使學生在舞蹈訓練中感受到舞蹈的樂趣，提高審美能力.
4.了解中國不同的民族舞蹈和具有外國特色的個人舞蹈，在基本技能訓練的基礎上感受舞臺表演，充分發(fā)揮孩子們的長處.通過各種民族音樂學習和表演各種民族舞蹈.
1.練習：壓腿（前、側(cè)、后）、踢腿（前、側(cè)、后）、腿部控制、腰部訓練。
2.中間動作：大踢腿（前、側(cè)、后）、大跳躍、倒踢紫色和金色王冠、轉(zhuǎn)身技巧和舞蹈訓練.
3.舞蹈技能訓練：身體、跳躍、轉(zhuǎn)身、轉(zhuǎn)身等訓練.
1.學習方塊舞、漢舞等。
教材。
第一階段：基礎資料。
1.理解舞蹈。
2.舞蹈基本功訓練。
第二階段：分類舞蹈興趣培養(yǎng)和基本動作體驗.
民族舞蹈部分：漢族民族舞蹈。
1.民間舞蹈。
2.形體舞。
第四階段：展示。
9月：基礎數(shù)據(jù)：
了解舞蹈、了解舞蹈站立姿勢、優(yōu)美姿勢。
壓腿、側(cè)踢和側(cè)踢。
把手上的后踢，地面踢腿組合。
把手下叉（直叉和橫叉）上的肩部張開練習。
跪空腰，跪下腰。
仰臥支撐，直立洗腰練習。
10月：興趣培養(yǎng)，分類舞蹈的基本動作和組合。
漢族民間舞蹈的基本動作.一年級學生學習舞蹈（集合）。
11月：完整舞蹈學習（小蘋果）（火中式）。
安排舞蹈動作順序進行訓練。
完整舞蹈訓練，音樂舞蹈培訓。
12月-1月：舞蹈展覽。
整合舞蹈與展示.
舞蹈社團教學計劃初中篇十七
指導思想：
貫徹德、智、體、美全面發(fā)展的教育方針，使學生在思想品德、綜合文化知識、情感智商、藝術(shù)審美能力等方面健康發(fā)展，培養(yǎng)全面發(fā)展的積極向上的跨世紀新人。
學生情況分析：
合唱組的學生是從全校中挑選出來聲音和歌唱方面比較優(yōu)秀的學生，在發(fā)聲方法和歌唱水平中相對來說比較好，有一定的基礎。
教學要求：
（一）、發(fā)聲練習：
在氣息的控制下，逐步擴展音高；運用不同的力度、速度、音色表現(xiàn)；唱時保持音高，聲音要飽滿；學習二聲部合唱，注意音量的均衡，音色的協(xié)調(diào)?？谛偷膱A潤，聲音飽和度的訓練。
（二）、歌唱。
每學一支歌曲，每節(jié)課應該進行檢查，讓個別學生起來演唱，若有不正確的地方老師及時教正。
（三）、欣賞：
對一些高水平的藝術(shù)團體的表演進行欣賞，提高學生的對合唱的理解。在欣賞的過程中要求學生能對自己的合唱提出更高的要求，不斷的提升自我。
教材編寫特點：無教材。
教學重難點。
多個聲部的配合訓練時合唱的重難點，在訓練的時候是最應該加強的練習。針對學生的情況進行音準聯(lián)系，在高音的訓練方面要多運用一定的手段。教學措施及方法：
1、抓好吸氣和用氣。
學習任何東西都會有開頭難的感覺，學生在最開始學習的時候會覺得呼吸用氣不好，吸氣不正確，發(fā)聲就用不上氣，所以知道學生練習吸氣，讓學生吸得自然，并且要求口鼻一齊吸較好。吸氣時要求橫膈膜周圍都裝滿氣，小腹不要過于緊張，在發(fā)聲用氣時，橫膈膜保持住與小腹上來的這種對抗力度，所以小腹不要過硬，讓它有一個用氣的彈性，知道學生反復感覺，吸氣和用氣，長期進行堅持訓練。
2、上下管道成一條直線上下管道成一直線，是一種很抽象的技巧，不是一朝一夕就能理解到，要通過師范和理論結(jié)合使學生明白老師的要求，并在練習中自然放松下巴，從張口發(fā)聲作到最自然。
3、聲音的亮點。
訓練發(fā)聲注意要求有聲音的亮點，頭腔亮點，注意運用氣息，聲音共鳴到達頭腔，找到這種感覺并保持這種感覺。
4、咬文吐字。
注重平翹舌的發(fā)音，后鼻音的準確。
5、處理歌曲。
理解歌曲的內(nèi)容，歌曲的要求，學生對歌曲有了全面的了解后對歌曲的處理在情緒上加以注意就能使歌曲情緒表現(xiàn)更淋漓盡致。
6、在訓練中注意音準、節(jié)奏。
每次抽時間對學生的音準、節(jié)奏進行訓練，提高學生的音樂能力。安排簡單的音準練習，節(jié)奏練習，打好基礎。
7、聽音練習。
加強學生對旋律的模唱，提高學生對旋律的感受和捕捉能力。并要求學生自覺的參加訓練。
具體時間安排：
1周：了解情況，定下合唱組成員的名單。
25周：進行簡單的音準模唱練習，開始固定學生的音準，并進行簡單的旋律的跟唱。
68周：繼續(xù)進行簡單的音準模唱練習之外，再加入咬字發(fā)音的練習，使學生漸漸體會頭腔共鳴，自然的唱歌發(fā)聲。練習演唱歌曲《小紙船的夢》。
912周：加強頭腔共鳴的發(fā)聲，練習演唱歌曲《同一首歌》，并運用頭腔共鳴，處理歌曲的情緒。
1316周：繼續(xù)加強頭腔共鳴的發(fā)聲，練習演唱歌曲《讓世界充滿愛》。
舞蹈社團教學計劃初中篇十八
文案部做好了人事檔案，設計制作各類表格、通訊錄等；起好上承下達的作用。本學期合唱團成員由本校內(nèi)10級和11級的學生組成，并由聲樂指導老師嚴格考核后確定團內(nèi)成員，合唱團現(xiàn)編制為100人。按照本學期的教學任務我團達到一定演出水平，并為下學期校慶做好準備。合唱團每次授課時間為視情況而定。如有特殊情況由各聲部長負責通知。本學期排練時間安排是每天早上8:00—8:40、晚6:00—8:00。團員都按時到指定地點進行排練，在指導老師的培訓下不斷進步，團結(jié)一致、堅定信念，認真排練。
海源大學生合唱團在成立不到三年的時間里，從小到大，由弱到強，不斷進取、迅速成長。克服了種種困難，取得了的進步，同學們懷著熱愛音樂、追求藝術(shù)的夢想，在指導老師的培訓下不斷進步，團結(jié)一致、堅定信念，認真排練、認真演出，總結(jié)經(jīng)驗、虛心學習，不斷提高合唱團綜合素質(zhì)及團員們的演唱水平。合唱團取得了今天這樣的成績，是全體團員共同努力的結(jié)果，同時也離不開校領(lǐng)導和音樂指導老師的支持與幫助?；仡欉^去，最困難時期已經(jīng)渡過，展望未來充滿信心。要樹立信心，信心就像太陽一樣，充滿光明和希望。我們堅信：海源學院大學生合唱團就像初升的太陽一樣燦爛輝煌，她會越來越好、越辦越好！
舞蹈社團教學計劃初中篇十九
一、指導思想：
在音樂教學的基礎上，以培養(yǎng)學生良好的審美情操為切入點，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達到統(tǒng)一，有助于提高學習者的良好氣質(zhì)和高雅風度。
二、社團特點分析：
低年級段舞蹈社團招收的都是一到五年級的學生，這個年級段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
三、教學重點：
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
四、活動目的：
1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現(xiàn)美。
五、具體教學目標：
1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。2．跳舞時與音樂協(xié)調(diào)一致。
3.對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。5.在舞蹈中與他人合作。
6.欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應，掌握舞蹈風格。
六、活動主要內(nèi)容：
（一）:基礎訓練（1）、壓腿。
有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：
（二）：成品舞蹈的排練《放飛希望》。
七、主要措施：（擬采用的教學方法和教學手段）。
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。
八、活動安排第一周：制定計劃。
倪可心。
朱澤會。
楊炎潔。
姜可涵。
蔡雅茹。
張夢雪。
陳迎迎。
張宇涵。
張楚會。
陳紫涵。
劉如雅。
趙子涵。
劉晗。
劉思穎。
王欣然。
孫
瑤李。
寧
尹心怡。
朱思雅。
吳
雪
蔡同心。
祖文靜。
李欣茹。
王
蕾徐。
涵
劉
香
楊
文
張
靜
岳心怡。
劉雅靜。
劉婷婷。
李春雨。
舞蹈社團教學計劃初中篇一
時間流逝得如此之快，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，來為今后的學習制定一份計劃。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編精心整理的舞蹈社團教學計劃，歡迎閱讀與收藏。
在音樂教學的基礎上，以培養(yǎng)學生良好的審美情操為切入點，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達到統(tǒng)一，有助于提高學習者的`良好氣質(zhì)和高雅風度。
低年級段舞蹈社團招收的都是一到三年紀的學生，這個年級段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現(xiàn)美。
1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。
2．跳舞時與音樂協(xié)調(diào)一致。
3.對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。
4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。
5.在舞蹈中與他人合作。
6.欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應，掌握舞蹈風格。
（一）:基礎訓練
（1）、壓腿
這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。
（2）、壓肩
這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。
（3）、把桿訓練組合
這些組合，適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。
（4）、劈腿跳
是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合.在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開.打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開越好.著地時,雙腳快速收攏,兩腳并起來著地.
（5）、下腰
年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。
（6）、劈腿
有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：
（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話》
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。
第一周：制定計劃
第二周：基礎訓練（壓腿、壓肩、把桿訓練）
第三周：基礎訓練（劈腿跳、下腰、劈腿）
第四周：欣賞舞蹈
第五周：舞蹈排練《麥田童話》
第六周：舞蹈排練《麥田童話》
第七周：舞蹈排練《麥田童話》
第八周：舞蹈排練《麥田童話》
第九周：舞蹈排練《麥田童話》
第十周：舞蹈排練《麥田童話》
第十一周：舞蹈排練《麥田童話》
第十二周：舞蹈排練《麥田童話》
第十三周：舞蹈排練《麥田童話》
第十四周：舞蹈排練《麥田童話》
第十五周：舞蹈展示
舞蹈社團教學計劃初中篇二
在音樂教學的基礎上，以培養(yǎng)學生良好的審美情操為切入點，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達到統(tǒng)一，有助于提高學習者的良好氣質(zhì)和高雅風度。
低年級段舞蹈社團招收的都是一到五年級的學生，這個年級段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現(xiàn)美。
1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。2．跳舞時與音樂協(xié)調(diào)一致。
3.對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。5.在舞蹈中與他人合作。
6.欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應，掌握舞蹈風格。
（一）:基礎訓練
（1）、壓腿
這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。
（2）、壓肩
這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。
（3）、把桿訓練組合 這些組合，適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。
（4）、劈腿跳
是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合.在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開.打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開越好.著地時,雙腳快速收攏,兩腳并起來著地.
（ 5）、下腰
年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。
（6）、劈腿
有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：
（二）：成品舞蹈的排練《放飛希望》
（擬采用的教學方法和教學手段）
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。
第一周：制定計劃
倪可心
朱澤會
楊炎潔
姜可涵
蔡雅茹
張夢雪
陳迎迎
張宇涵
張楚會
陳紫涵
劉如雅
趙子涵
劉 晗
劉思穎
王欣然
孫
瑤 李
寧
尹心怡
朱思雅
吳
雪
蔡同心
祖文靜
李欣茹
王
蕾 徐
涵
劉
香
楊
文
張
靜
岳心怡
劉雅靜
劉婷婷
李春雨
舞蹈社團教學計劃初中篇三
一、指導思想：
在音樂教學的基礎上，以培養(yǎng)學生良好的審美情操為切入點，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達到統(tǒng)一，有助于提高學習者的良好氣質(zhì)和高雅風度。
二、社團特點分析：
低年級段舞蹈社團招收的都是一到三年紀的學生，這個年級段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
三、教學重點：
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
四、活動目的：
1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現(xiàn)美。
五、具體教學目標：
1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。
2．跳舞時與音樂協(xié)調(diào)一致。
3.對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。
4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。
5.在舞蹈中與他人合作。
6.欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應，掌握舞蹈風格。
六、活動主要內(nèi)容：
（一）:基礎訓練
（1）、 壓腿
這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。
（2）、 壓肩
這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。
（3）、 把桿訓練組合
這些組合，適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。
（4）、 劈腿跳
是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合.在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開.打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開越好.著地時,雙腳快速收攏,兩腳并起來著地.
（5）、 下腰
年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。
（6）、劈腿
有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：
（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話》
七、主要措施：（擬采用的教學方法和教學手段）
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。
八、活動安排
第一周：制定計劃
第二周：基礎訓練（壓腿、壓肩、把桿訓練）
第三周：基礎訓練（劈腿跳、下腰、劈腿）
第四周：欣賞舞蹈
第五周：舞蹈排練《麥田童話》
第六周：舞蹈排練《麥田童話》
第七周：舞蹈排練《麥田童話》
第八周：舞蹈排練《麥田童話》
第九周：舞蹈排練《麥田童話》
第十周：舞蹈排練《麥田童話》
第十一周：舞蹈排練《麥田童話》
第十二周：舞蹈排練《麥田童話》
第十三周：舞蹈排練《麥田童話》
第十四周：舞蹈排練《麥田童話》
第十五周：舞蹈展示
一、教學目的：
1、學生初步掌握舞蹈的基本套路，知道基本的手位，腳位。
2、對學生要求基本功方面熟練掌握壓腿、踢腿。軟度不好的同學可延長時間。
3、對個別素質(zhì)好的學生在技巧方面可加深一些，同時學一些簡單的兒童舞蹈組合。
二、教學目標：
1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、排練成品舞蹈節(jié)目，培養(yǎng)訓練學生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。 3、發(fā)展學生各項身體素質(zhì)，增強學生的體質(zhì)。 4、培養(yǎng)學生自主學習能力，激發(fā)學生的創(chuàng)新潛能。
三、教學方法和教學手段：
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影音教學、個別指導、、分組教學等。
四、教學安排：
1、時間安排。每周三、四下午的4:05—5:35。
2、教學準備。每次上課前點名，課后有記載，有成果積累。
3、不斷交流和研討。總結(jié)得與失，借鑒成功的經(jīng)驗，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術(shù)，使特色更鮮明。
五、活動內(nèi)容：
1、第一月首先學習舞蹈套路的'基本動作，正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道頭、眼、手、腳等部位的配合。
2、第二個月要求學生都能在老師的指導下進行基本功的訓練，對個別軟度不好的隊員可加深練習，挑選匯報演出的節(jié)目,基本動作教學。
3、第三個月著重學習表演節(jié)目,編排節(jié)目隊形，和音樂。
4、第四個月節(jié)目匯報演出，總結(jié)學習一期學習情況，布置假期練習內(nèi)容。
一、訓練目標
舞蹈興趣小組是學生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學生的年齡特點，它有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強集體意識，培養(yǎng)學生的樂感?；顒用嫦虿糠謱W生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發(fā)展。
二、學生基本情況
本次參加舞蹈隊的學生是上學期已經(jīng)招收的學生，基本都接受過舞蹈訓練。學生成員都是一年級的學生，訓練要重新提上一個高度，特別是軟度和開度要在個人原有的基礎上提高。因此，我結(jié)合我們舞蹈對的實際情況，特別做出如下的訓練計劃:
三、訓練步驟
1、對學生進行強化基本功訓練，教師通過基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。
2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統(tǒng)性，更好的服務于平日的舞蹈之中。
4、舞蹈訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
四、基本功訓練內(nèi)容:
手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等
地面部分的練習:坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習、后背挺直的練習、伸腿練習、壓腿練習、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習、腹肌的練習。
腿的練習:前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。
身體協(xié)調(diào)訓練:腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓練。
五、訓練時間
每周二、周四早上7:40--8:30
六、訓練地點
四樓舞蹈房
舞蹈社團教學計劃初中篇四
在音樂教學的基礎上，以培養(yǎng)學生良好的審美情操為切入點，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達到統(tǒng)一，有助于提高學習者的良好氣質(zhì)和高雅風度。
低年級段舞蹈社團招收的都是一到五年級的學生，這個年級段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現(xiàn)美。
1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。2．跳舞時與音樂協(xié)調(diào)一致。
3.對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。5.在舞蹈中與他人合作。
6.欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應，掌握舞蹈風格。
（一）:基礎訓練。
（1）、壓腿。
這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。
（2）、壓肩。
這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。
（3）、把桿訓練組合這些組合，適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學生各方面的.不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。
（4）、劈腿跳。
是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合.在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開.打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開越好.著地時,雙腳快速收攏,兩腳并起來著地.
（5）、下腰。
年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。
（6）、劈腿。
有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：
（二）：成品舞蹈的排練《放飛希望》。
（擬采用的教學方法和教學手段）。
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。
第一周：制定計劃。
倪可心。
朱澤會。
楊炎潔。
姜可涵。
蔡雅茹。
張夢雪。
陳迎迎。
張宇涵。
張楚會。
陳紫涵。
劉如雅。
趙子涵。
劉晗。
劉思穎。
王欣然。
孫
瑤李。
寧
尹心怡。
朱思雅。
吳
雪
蔡同心。
祖文靜。
李欣茹。
王
蕾徐。
涵
劉
香
楊
文
張
靜
岳心怡。
劉雅靜。
劉婷婷。
李春雨。
舞蹈社團教學計劃初中篇五
舞蹈興趣小組是學生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學生的年齡特點，它有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強集體意識，培養(yǎng)學生的樂感?；顒用嫦虿糠謱W生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發(fā)展。
本次參加舞蹈隊的學生是上學期已經(jīng)招收的學生，基本都接受過舞蹈訓練。學生成員都是一年級的學生，訓練要重新提上一個高度，特別是軟度和開度要在個人原有的基礎上提高。因此，我結(jié)合我們舞蹈對的實際情況，特別做出如下的訓練計劃：
1、對學生進行強化基本功訓練，教師通過基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。
2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統(tǒng)性，更好的`服務于平日的舞蹈之中。
4、舞蹈訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等。
地面部分的練習：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習、后背挺直的練習、伸腿練習、壓腿練習、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習、腹肌的練習。
腿的練習：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。
身體協(xié)調(diào)訓練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓練。
每周二、周四早上7：40——8：30。
舞蹈社團教學計劃初中篇六
一、指導思想：
在音樂教學的基礎上，以培養(yǎng)學生良好的審美情操為切入點，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達到統(tǒng)一，有助于提高學習者的良好氣質(zhì)和高雅風度。
二、社團特點分析：
低年級段舞蹈社團招收的都是一到三年紀的學生，這個年級段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
三、教學重點：
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
四、活動目的：
1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現(xiàn)美。
五、具體教學目標：
1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。
2．跳舞時與音樂協(xié)調(diào)一致。
3.對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。
4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。
5.在舞蹈中與他人合作。
6.欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應，掌握舞蹈風格。
六、活動主要內(nèi)容：
（一）:基礎訓練。
（1）、壓腿。
這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。
（2）、壓肩。
這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。
（3）、把桿訓練組合。
這些組合，適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。
（4）、劈腿跳。
是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合.在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開.打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開越好.著地時,雙腳快速收攏,兩腳并起來著地.
（5）、下腰。
年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。
（6）、劈腿。
有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：
（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話》。
七、主要措施：
（擬采用的教學方法和教學手段）。
舞蹈社團教學計劃初中篇七
為豐富我校學生的第二課堂，促進我校學生素質(zhì)的提高推動舞蹈社團向規(guī)范化、多元化、持續(xù)化發(fā)展；對舞蹈藝術(shù)的熱愛，所以向?qū)W校學校鄭重申請創(chuàng)辦“wave舞蹈社團”。
一、社團的宗旨。
嚴格按照校團委、校學生會的社團管理規(guī)定籌辦，不折不扣的執(zhí)行我校團委規(guī)定的各項要求，以服務會員、豐富我校學生業(yè)余文化生活而努力，配合學校，共同建設我校積極、上進、和諧的社團文化，創(chuàng)辦出自己的特色，辦出自己的水平。我們的社團就是為愛舞蹈的同學一個好的交流平臺和表現(xiàn)的舞臺。
二、社團精神。
互助、互愛、團隊合作、創(chuàng)新求變、積極發(fā)展、勤奮鍛煉、堅持不懈、努力成功。沒有做不到，只有想不到，思想有多遠就能想多遠。超越自我挑戰(zhàn)極限修身養(yǎng)性明心見性。動創(chuàng)一切皆有可能、動創(chuàng)永不止步。
三、社團活動的開展。
1.定期舉行舞蹈交流會，以各會員才藝表現(xiàn)為主，一學期兩次。
2.與其他社團聯(lián)盟，以他們義演，盡我們的一份心意。
會很快發(fā)展的更好，我們有理由相信，隨著我們舞蹈社團的成立，我們學校的社團活動定會得到新的發(fā)展。我愿意以百倍的熱情和激情，努力管理好社團，服務好會員.望盡快給予批準，此申請書如有不足之處，還望老師同學給予幫助指出！萬分感謝！
此致
敬禮!
申請人：
申請時間：
舞蹈社團教學計劃初中篇八
舞蹈興趣小組是學生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學生的年齡特點，它有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強集體意識，培養(yǎng)學生的樂感，小學舞蹈社團活動計劃。活動面向部分學生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發(fā)展。
1、對學生進行強化基本功訓練，教師通過有趣的基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。
2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統(tǒng)性，更好的服務于平日的舞蹈之中。
4、手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的練習：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習、后背挺直的練習、伸腿練習、壓腿練習、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習、腹肌的練習。腿的練習：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。身體協(xié)調(diào)訓練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓練。
5、舞蹈訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演?；顒雍笾攸c排練六一節(jié)目。
每周六上午。
一、二、三、四年級部分學生。
教學計劃:在老師的組織下，讓學生在快樂中學習《三字經(jīng)》舞蹈動作。
6
（一）目的。
1、目的：通過體育舞蹈教學，和科學體育鍛煉方法學習，使學生在優(yōu)美的音樂旋律中享受舞姿妙曼的樂趣；花式中的藝術(shù)內(nèi)涵，從而達到增進健康、提高能力、美化形體，培養(yǎng)舞技和陶冶情操的目的。
（二）任務：
1、使學生具有健康的`身體，健美的形體，良好的姿態(tài)，高雅氣質(zhì)和風度。
2、使學生掌握體育舞蹈基本元素和指定步伐。掌握體育舞蹈的基本理論知識，比賽規(guī)則和裁判方法。
3、教會學生獲取知識的方法，培養(yǎng)學生創(chuàng)新和競爭的能力。
4、樹立健康第一和終身體育的思想。
1、嚴格形體與基本元素訓練，并貫穿教學的始終。
2、正確運用指定步行。
3、正確使用音樂，注重韻律表現(xiàn)，鼓勵學生在掌握基本技術(shù)的基礎上的自由表現(xiàn)。
4、對所學舞種的起源、發(fā)展概況、舞種特征、音樂的使用，規(guī)則及裁判方法有初步的了解。
第二章體育舞蹈概論（2學時）。
（一）目的要求。
掌握體育舞蹈的概念、內(nèi)容以及特點。了解體育舞蹈的歷史發(fā)展，明確體育舞蹈與其他舞種的區(qū)別，以及體育舞蹈的比賽規(guī)則和裁判規(guī)則。
（二）教學內(nèi)容。
1、體育舞蹈的發(fā)展歷史和目前在高校的發(fā)展趨勢。
2、體育舞蹈的概念、內(nèi)涵、影響健康的主要因素。
3、體育舞蹈的特點、功能和作用。
4、體育舞蹈的評價方法及學習方法。
5、體育舞蹈音樂的介紹以及對舞蹈和音樂的欣賞。
6、體育舞蹈的比賽規(guī)則和裁判規(guī)則。
第三章體育舞蹈實踐課一（2學時）。
舞蹈社團教學計劃初中篇九
一、指導思想:。
1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了每位學生的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開放的、民主的、科學的藝術(shù)課程，為學生的終身發(fā)展建立起堅實豐厚的生產(chǎn)點。
2、關(guān)注學生的個體差異和不同需求，關(guān)注學生在活動過程中的體驗情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護學生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學生的主動意識和進取意識，促進孩子健康而有特色地成長。
二、社員情況:。
本學期轉(zhuǎn)舞蹈社團的一大批社員都是低年級的，面臨大部分社員換屆、換新。本屆社團成員25人，大部分身體條件尚好，值得期待!
三、活動目的:。
1、使學生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、對隊員們要求基功達到下叉，下腰。軟度不好的同學可延長時間。
3、對個別素質(zhì)好的隊員在技巧方面可加深一些，同時學一些難度不高的兒童舞蹈。
四、培養(yǎng)目標:。
1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學習成套的舞蹈基本動作，培養(yǎng)學生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展學生各項身體素質(zhì)，增強學生的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)學生自主學習能力，激發(fā)學生的創(chuàng)新潛能。
五、活動特色:。
1、把學生的差異作為一種資源來開發(fā)，開設形體活動小組。
2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學生挑戰(zhàn)困難，開拓進取的精神。
3、讓學生在活動中獲得自信。課堂學習活動中一些基礎教育，能力較弱的學生，在藝術(shù)活動中獲得了成功的機會，改變了孩子被動的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和成功欲。
4、讓活動成功孩子享受生命的時空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機。
六、主要措施:(擬采用的教學方法和教學手段)。
1、教學方法:講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等:。
2、教學手段:影象教學、個別指導、分組教學等。
七、活動安排:。
第一周:新成員觀看歷年藝術(shù)節(jié)舞蹈作品視頻以及舞蹈大賽作品。
第二周:勾繃腳組合。
第三周:地面踢腳、下旁腰組合。
第四周:把桿地面劃圈。
第五周:地面延伸組合。
第六周:頭部及提壓腕組合。
第七周:把桿下旁腰。
第八周:芭蕾舞的手形組合。
第九周:把桿一位擦地。
第十周:地面下橫叉，踢后腿組合。
第十一周:把桿小踢腿組合。
第十二周:把桿五位擦地。
第十三周:地面身韻組合。
舞蹈社團教學計劃初中篇十
在音樂教學的基礎上，以培養(yǎng)學生良好的審美情操為切入點，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓練，同時也通過這種特殊的'教學模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達到統(tǒng)一，有助于提高學習者的良好氣質(zhì)和高雅風度。
低年級段舞蹈社團招收的都是一到三年紀的學生，這個年級段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現(xiàn)美。
1、通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。
2、跳舞時與音樂協(xié)調(diào)一致。
3、對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。
4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。
5、在舞蹈中與他人合作。
6、欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應，掌握舞蹈風格。
（一）：基礎訓練。
（1）、壓腿。
這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。
（2）、壓肩。
這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。
（3）、把桿訓練組合。
這些組合，適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。
（4）、劈腿跳。
是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合。在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開。打開過程中，繃直腳背，伸直膝蓋，跳躍越高，腿叉越開越好。著地時，雙腳快速收攏，兩腳并起來著地。
（5）、下腰。
年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。
（6）、劈腿。
有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：
（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話》。
七、主要措施：（擬采用的教學方法和教學手段）。
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。
舞蹈社團教學計劃初中篇十一
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。
第一周：制定計劃。
第二周：基礎訓練（壓腿、壓肩、把桿訓練）。
第三周：基礎訓練（劈腿跳、下腰、劈腿）。
第四周：欣賞舞蹈。
第五周：舞蹈排練《麥田童話》。
第六周：舞蹈排練《麥田童話》。
第七周：舞蹈排練《麥田童話》。
第八周：舞蹈排練《麥田童話》。
第九周：舞蹈排練《麥田童話》。
第十周：舞蹈排練《麥田童話》。
第十一周：舞蹈排練《麥田童話》。
第十二周：舞蹈排練《麥田童話》。
第十三周：舞蹈排練《麥田童話》。
第十四周：舞蹈排練《麥田童話》。
第十五周：舞蹈展示。
舞蹈社團教學計劃初中篇十二
大學生合唱團活動計劃本學期為了迎接建黨九十周年千人合唱比賽，大學生合唱團作出了精心準備。賽前到音樂進行了專門的指導。
合唱負責人：社團部副部長袁雅娟。
參賽地點：理化實驗樓門前。
比賽時間：2017年6月10日晚6點。
指揮：音樂系李久鑫。
鋼琴伴奏：陸偉豪培訓練習曲目：《南泥灣》《今天是你的生日我的中國》《紅星閃閃》。
培訓地點：二教204音樂系圓廳培訓時間：每周一和周四晚五點到七點。
培訓方式：每周一和周四晚五點到七點為固定練習時間，在二教204學習和練習歌曲。
此外，每個月有一次到兩次在音樂系圓廳練習。采用鋼琴伴奏及音樂系專人指揮，對大家合唱中存在的問題進行專業(yè)的糾正及指導。并為大家講解專業(yè)音樂知識及發(fā)聲練習?；顒幽康模鹤尨髮W生接觸學習紅歌，并提高大學生的音樂素養(yǎng)，豐富業(yè)余生活。讓有這方面愛好的同學得到學習和鍛煉。同時為了迎接建黨九十周年千人合唱比賽活動，希望通過大家的努力在比賽中取得好成績。
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舞蹈社團教學計劃初中篇十三
（2012學年度第二學期）。
一、教學目的：
1、學生初步掌握舞蹈的基本套路，知道基本的手位，腳位。
2、對學生要求基本功方面熟練掌握壓腿、踢腿。軟度不好的同學可延長時間。
3、對個別素質(zhì)好的學生在技巧方面可加深一些，同時學一些簡單的兒童舞蹈組合。
二、教學目標：
1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、排練成品舞蹈節(jié)目，培養(yǎng)訓練學生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展學生各項身體素質(zhì)，增強學生的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)學生自主學習能力，激發(fā)學生的創(chuàng)新潛能。
三、教學方法和教學手段：
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影音教學、個別指導、分組教學等。
1、時間安排。每周三、四下午的4:05—5:35。
2、教學準備。每次上課前點名，課后有記載，有成果積累。
3、不斷交流和研討。總結(jié)得與失，借鑒成功的經(jīng)驗，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術(shù)，使特色更鮮明。
五、活動內(nèi)容：
1、第一月首先學習舞蹈套路的基本動作，正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知。
道頭、眼、手、腳等部位的配合。
2、第二個月要求學生都能在老師的指導下進行基本功的訓練，對個別軟度不好的隊員可加深練習，挑選匯報演出的節(jié)目,基本動作教學。
3、第三個月著重學習表演節(jié)目,編排節(jié)目隊形，和音樂。
4、第四個月節(jié)目匯報演出，總結(jié)學習一期學習情況，布置假期練習內(nèi)容。
舞蹈社團教學計劃初中篇十四
一、指導思想：
為了加強學校藝術(shù)教育，豐富校園文化生活，提高學生素質(zhì)和藝術(shù)修養(yǎng)，進一步展示我校的藝術(shù)風采和文化底蘊，使學生掌握科學的發(fā)聲方法，提高學生的音樂感受力和表現(xiàn)力，培養(yǎng)學生的合作意識和集體觀念，開闊學生的音樂視野，在全校選拔學生同學組建校合唱團。著眼全體、兼顧特長，自愿報名與選拔，普及與提高相結(jié)合，讓更多的喜歡合唱的學生能夠進入到合唱隊中來。
二、每周訓練。
氣息、發(fā)聲方法、聽音訓練等，努力提高合唱團員的表現(xiàn)能力。
訓練為了提高，提高為了表現(xiàn)。為了解決用聲上的響而不噪，輕而不虛，高而不擠，低而不壓，做到合唱聲音上的諧調(diào)，平衡統(tǒng)一，必須進行一些必要的集體訓練。
具體如下：
1、訓練團員統(tǒng)一的姿勢。（站姿、坐姿）。
2、訓練團員正確、統(tǒng)一的呼吸，在練習中向?qū)W生時時提及氣息的控制。
3、掌握了氣息的控制后，進行發(fā)聲的練習，發(fā)聲練習曲由淺至深，簡單到復雜。
三、學生合唱團隊進行訓練和完成參賽任務。
在這次比賽中我校合唱團以抖擻的精神狀態(tài)、出色的臨場表現(xiàn)圓滿的完成了此次活動的開場任務，并得到了學校師生的一致好評。
本次活動充分展現(xiàn)了我校合唱團同學良好的精神面貌、強烈的集體觀念以及不服輸?shù)膱皂g品質(zhì)，為以后相關(guān)活動的開展積累了寶貴的經(jīng)驗。
舞蹈社團教學計劃初中篇十五
一、指導思想：
在音樂教學的基礎上，以培養(yǎng)學生良好的審美情操為切入點，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達到統(tǒng)一，有助于提高學習者的良好氣質(zhì)和高雅風度。
二、社團特點分析：
舞蹈社團招收的都是在校的所有學生，1--9年級的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
三、教學重點：
針對學生年齡層的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
四、活動目的：
1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現(xiàn)美。
五、具體教學目標：
1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。2.跳舞時與音樂協(xié)調(diào)一致。
3.對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。
4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。5.在舞蹈中與他人合作。
6.欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應，掌握舞蹈風格。
六、活動主要內(nèi)容：
（一）:基礎訓練（1）、壓腿。
有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：
（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話》。
七、主要措施：（擬采用的教學方法和教學手段）。
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。
八、活動安排。
第一周：制定計劃。
第二周：基礎訓練（壓腿、壓肩、把桿訓練）。
第三周：基礎訓練（劈腿跳、下腰、劈腿）。
第四周：欣賞舞蹈。
第五周：舞蹈排練《倍兒爽》。
第六周：舞蹈排練《倍兒爽》。
第七周：舞蹈排練《倍兒爽》。
第八周：舞蹈排練《倍兒爽》。
第九周：舞蹈排練《倍兒爽》。
第十周：舞蹈排練《倍兒爽》。
第十一周：舞蹈排練《中國范兒》第十二周：舞蹈排練《中國范兒》。
第十三周：舞蹈排練《中國范兒》。
第十四周：舞蹈排練《中國范兒》。
第十五周：舞蹈展示。
舞蹈社團教學計劃初中篇十六
2.掌握舞蹈的方向、力量和感覺.
3.培養(yǎng)學生的靈活性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學生大膽的個性.
4.增強學生靈活的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生的合作精神.
5.培養(yǎng)學生舞臺表演技能，增強表演欲望.
6.使學生對舞蹈表演有濃厚的興趣，善于用肢體語言表達自己最美的一面.
3.經(jīng)過舞蹈專業(yè)訓練，兒童的身體得到良好的發(fā)展，使學生在舞蹈訓練中感受到舞蹈的樂趣，提高審美能力.
4.了解中國不同的民族舞蹈和具有外國特色的個人舞蹈，在基本技能訓練的基礎上感受舞臺表演，充分發(fā)揮孩子們的長處.通過各種民族音樂學習和表演各種民族舞蹈.
1.練習：壓腿（前、側(cè)、后）、踢腿（前、側(cè)、后）、腿部控制、腰部訓練。
2.中間動作：大踢腿（前、側(cè)、后）、大跳躍、倒踢紫色和金色王冠、轉(zhuǎn)身技巧和舞蹈訓練.
3.舞蹈技能訓練：身體、跳躍、轉(zhuǎn)身、轉(zhuǎn)身等訓練.
1.學習方塊舞、漢舞等。
教材。
第一階段：基礎資料。
1.理解舞蹈。
2.舞蹈基本功訓練。
第二階段：分類舞蹈興趣培養(yǎng)和基本動作體驗.
民族舞蹈部分：漢族民族舞蹈。
1.民間舞蹈。
2.形體舞。
第四階段：展示。
9月：基礎數(shù)據(jù)：
了解舞蹈、了解舞蹈站立姿勢、優(yōu)美姿勢。
壓腿、側(cè)踢和側(cè)踢。
把手上的后踢，地面踢腿組合。
把手下叉（直叉和橫叉）上的肩部張開練習。
跪空腰，跪下腰。
仰臥支撐，直立洗腰練習。
10月：興趣培養(yǎng)，分類舞蹈的基本動作和組合。
漢族民間舞蹈的基本動作.一年級學生學習舞蹈（集合）。
11月：完整舞蹈學習（小蘋果）（火中式）。
安排舞蹈動作順序進行訓練。
完整舞蹈訓練，音樂舞蹈培訓。
12月-1月：舞蹈展覽。
整合舞蹈與展示.
舞蹈社團教學計劃初中篇十七
指導思想：
貫徹德、智、體、美全面發(fā)展的教育方針，使學生在思想品德、綜合文化知識、情感智商、藝術(shù)審美能力等方面健康發(fā)展，培養(yǎng)全面發(fā)展的積極向上的跨世紀新人。
學生情況分析：
合唱組的學生是從全校中挑選出來聲音和歌唱方面比較優(yōu)秀的學生，在發(fā)聲方法和歌唱水平中相對來說比較好，有一定的基礎。
教學要求：
（一）、發(fā)聲練習：
在氣息的控制下，逐步擴展音高；運用不同的力度、速度、音色表現(xiàn)；唱時保持音高，聲音要飽滿；學習二聲部合唱，注意音量的均衡，音色的協(xié)調(diào)?？谛偷膱A潤，聲音飽和度的訓練。
（二）、歌唱。
每學一支歌曲，每節(jié)課應該進行檢查，讓個別學生起來演唱，若有不正確的地方老師及時教正。
（三）、欣賞：
對一些高水平的藝術(shù)團體的表演進行欣賞，提高學生的對合唱的理解。在欣賞的過程中要求學生能對自己的合唱提出更高的要求，不斷的提升自我。
教材編寫特點：無教材。
教學重難點。
多個聲部的配合訓練時合唱的重難點，在訓練的時候是最應該加強的練習。針對學生的情況進行音準聯(lián)系，在高音的訓練方面要多運用一定的手段。教學措施及方法：
1、抓好吸氣和用氣。
學習任何東西都會有開頭難的感覺，學生在最開始學習的時候會覺得呼吸用氣不好，吸氣不正確，發(fā)聲就用不上氣，所以知道學生練習吸氣，讓學生吸得自然，并且要求口鼻一齊吸較好。吸氣時要求橫膈膜周圍都裝滿氣，小腹不要過于緊張，在發(fā)聲用氣時，橫膈膜保持住與小腹上來的這種對抗力度，所以小腹不要過硬，讓它有一個用氣的彈性，知道學生反復感覺，吸氣和用氣，長期進行堅持訓練。
2、上下管道成一條直線上下管道成一直線，是一種很抽象的技巧，不是一朝一夕就能理解到，要通過師范和理論結(jié)合使學生明白老師的要求，并在練習中自然放松下巴，從張口發(fā)聲作到最自然。
3、聲音的亮點。
訓練發(fā)聲注意要求有聲音的亮點，頭腔亮點，注意運用氣息，聲音共鳴到達頭腔，找到這種感覺并保持這種感覺。
4、咬文吐字。
注重平翹舌的發(fā)音，后鼻音的準確。
5、處理歌曲。
理解歌曲的內(nèi)容，歌曲的要求，學生對歌曲有了全面的了解后對歌曲的處理在情緒上加以注意就能使歌曲情緒表現(xiàn)更淋漓盡致。
6、在訓練中注意音準、節(jié)奏。
每次抽時間對學生的音準、節(jié)奏進行訓練，提高學生的音樂能力。安排簡單的音準練習，節(jié)奏練習，打好基礎。
7、聽音練習。
加強學生對旋律的模唱，提高學生對旋律的感受和捕捉能力。并要求學生自覺的參加訓練。
具體時間安排：
1周：了解情況，定下合唱組成員的名單。
25周：進行簡單的音準模唱練習，開始固定學生的音準，并進行簡單的旋律的跟唱。
68周：繼續(xù)進行簡單的音準模唱練習之外，再加入咬字發(fā)音的練習，使學生漸漸體會頭腔共鳴，自然的唱歌發(fā)聲。練習演唱歌曲《小紙船的夢》。
912周：加強頭腔共鳴的發(fā)聲，練習演唱歌曲《同一首歌》，并運用頭腔共鳴，處理歌曲的情緒。
1316周：繼續(xù)加強頭腔共鳴的發(fā)聲，練習演唱歌曲《讓世界充滿愛》。
舞蹈社團教學計劃初中篇十八
文案部做好了人事檔案，設計制作各類表格、通訊錄等；起好上承下達的作用。本學期合唱團成員由本校內(nèi)10級和11級的學生組成，并由聲樂指導老師嚴格考核后確定團內(nèi)成員，合唱團現(xiàn)編制為100人。按照本學期的教學任務我團達到一定演出水平，并為下學期校慶做好準備。合唱團每次授課時間為視情況而定。如有特殊情況由各聲部長負責通知。本學期排練時間安排是每天早上8:00—8:40、晚6:00—8:00。團員都按時到指定地點進行排練，在指導老師的培訓下不斷進步，團結(jié)一致、堅定信念，認真排練。
海源大學生合唱團在成立不到三年的時間里，從小到大，由弱到強，不斷進取、迅速成長。克服了種種困難，取得了的進步，同學們懷著熱愛音樂、追求藝術(shù)的夢想，在指導老師的培訓下不斷進步，團結(jié)一致、堅定信念，認真排練、認真演出，總結(jié)經(jīng)驗、虛心學習，不斷提高合唱團綜合素質(zhì)及團員們的演唱水平。合唱團取得了今天這樣的成績，是全體團員共同努力的結(jié)果，同時也離不開校領(lǐng)導和音樂指導老師的支持與幫助?；仡欉^去，最困難時期已經(jīng)渡過，展望未來充滿信心。要樹立信心，信心就像太陽一樣，充滿光明和希望。我們堅信：海源學院大學生合唱團就像初升的太陽一樣燦爛輝煌，她會越來越好、越辦越好！
舞蹈社團教學計劃初中篇十九
一、指導思想：
在音樂教學的基礎上，以培養(yǎng)學生良好的審美情操為切入點，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達到統(tǒng)一，有助于提高學習者的良好氣質(zhì)和高雅風度。
二、社團特點分析：
低年級段舞蹈社團招收的都是一到五年級的學生，這個年級段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
三、教學重點：
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
四、活動目的：
1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現(xiàn)美。
五、具體教學目標：
1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。2．跳舞時與音樂協(xié)調(diào)一致。
3.對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。5.在舞蹈中與他人合作。
6.欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應，掌握舞蹈風格。
六、活動主要內(nèi)容：
（一）:基礎訓練（1）、壓腿。
有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：
（二）：成品舞蹈的排練《放飛希望》。
七、主要措施：（擬采用的教學方法和教學手段）。
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。
八、活動安排第一周：制定計劃。
倪可心。
朱澤會。
楊炎潔。
姜可涵。
蔡雅茹。
張夢雪。
陳迎迎。
張宇涵。
張楚會。
陳紫涵。
劉如雅。
趙子涵。
劉晗。
劉思穎。
王欣然。
孫
瑤李。
寧
尹心怡。
朱思雅。
吳
雪
蔡同心。
祖文靜。
李欣茹。
王
蕾徐。
涵
劉
香
楊
文
張
靜
岳心怡。
劉雅靜。
劉婷婷。
李春雨。