通過寫心得體會，我們可以整理和總結(jié)從學(xué)習(xí)和工作中獲得的經(jīng)驗(yàn)和成果。在寫心得體會之前，可以先回顧一段時間的經(jīng)歷和感受，深入思考自己的收獲和成長點(diǎn)。通過閱讀這些心得體會范文，我們可以進(jìn)一步了解不同人群的思考方式和表達(dá)風(fēng)格。
講座心得體會大學(xué)篇一
在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步，知識爆炸的今天，人類也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代。大學(xué)生作為現(xiàn)代社會的組成部分，對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感，大學(xué)生健康問題是我們大學(xué)生當(dāng)前所注重的重要話題之一。但是，大學(xué)生作為一個特殊的社會群體，本身存有著很多特殊的問題，如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適合問題，對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適合問題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。
在當(dāng)代大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。相比生理來說，心里健康就尤為重要了，故只談心理方面的問題。種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。所以，在大學(xué)校園展開心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，即時為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的.作用。
那么作為一個非專業(yè)人員，我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾Ｄ?，以下有三?xiàng)基本原則：其一，心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其二，心理與行為行動是否趨于一致。其三、人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存有一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上絕大部分是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短、水準(zhǔn)較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個別則時間長、水準(zhǔn)較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，所以大學(xué)生有必要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們能夠從一下幾個方面入手：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的水平，以提升自身素質(zhì)，更好地適合社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢能夠指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能協(xié)助學(xué)生準(zhǔn)確理解自己、把握自己，有效地適合外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時，就應(yīng)該即時主動的與心理咨詢師實(shí)行溝通。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提升中起著舉足輕重的作用，全面提升自己的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀(jì)這個競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)！
講座心得體會大學(xué)篇二
通過幾次家長學(xué)校的學(xué)習(xí)，收獲許多。雖然我自己也是一名老師，但我從家長學(xué)校中也學(xué)習(xí)了許多東西，受益匪淺。主要有這樣幾方面體會：
第一期家長學(xué)校聘請的特級老師錢金鐸老師所做的如何對孩子進(jìn)行數(shù)學(xué)輔導(dǎo)的講座，對如何輔導(dǎo)孩子做數(shù)學(xué)作業(yè)大有裨益。尤其是在輔導(dǎo)中要重視對孩子進(jìn)行情感、看法、價值觀的教化，對孩子數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)可起到事半功倍的作用。聽了之后，讓人感覺受益匪淺。
聽了張和珠老師的講座，對培育孩子閱讀實(shí)力的重要性有了充分相識。以及如何培育孩子良好的閱讀習(xí)慣，應(yīng)從何入手，有好多收獲。
比如要引導(dǎo)孩子多視察自然、視察社會，從而發(fā)覺問題，產(chǎn)生懷疑，萌發(fā)求知欲望。要適當(dāng)滿意孩子對讀物的愛好取向。為孩子訂購圖書、報刊時，要盡量實(shí)行指導(dǎo)、建議與商議結(jié)合的看法。要多激勵孩子讀書，給孩子肯定的自主權(quán)，讓孩子自己選擇一些感愛好的圖書，從而逐步提高閱讀的實(shí)力。
培育孩子良好的閱讀習(xí)慣，還可帶孩子去書店，讓他自己選擇自己寵愛的書。對孩子養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣也是大有裨益。
其次，培育孩子良好的閱讀習(xí)慣，要激發(fā)孩子閱讀的.愛好，提高和保持孩子讀書的熱忱。心理學(xué)分析，只有不斷地利用外界刺激加以強(qiáng)化，愛好才能保持長久和穩(wěn)定。當(dāng)孩子對某種讀物產(chǎn)生愛好時，要實(shí)行主動參加的看法，對孩子的讀書活動賜予關(guān)注。找機(jī)會讓孩子講書中精彩的內(nèi)容，講他的感想，參加孩子探討讀后感。結(jié)合孩子在語文課學(xué)過的有關(guān)內(nèi)容“借題發(fā)揮”。這樣強(qiáng)化孩子的讀書愛好，使之堅持讀書熱忱。當(dāng)孩子讀了書、增長了學(xué)問，產(chǎn)生了感想，提高了實(shí)力，獲得了進(jìn)步，要剛好賜予確定。在閱讀過程中好可以幫助孩子駕馭一些簡潔的常用字，而不是孤立的去識字。正確的引導(dǎo)，孩子從中體驗(yàn)到閱讀的開心從而產(chǎn)生再閱讀的愿望，抓住時機(jī)，對良好閱讀行為進(jìn)行強(qiáng)化。最終，為孩子讀書創(chuàng)建條件，優(yōu)化環(huán)境。張和珠老師強(qiáng)調(diào)外界環(huán)境條件是孩子讀書的外因，父母的素養(yǎng)、住房的條件、家庭生活習(xí)慣、住地環(huán)境的氛圍等諸多方面均是影響孩子讀書的因素。父母應(yīng)起表率作用，多讀書多看報，不斷更新和增長學(xué)問，對孩子起到潛移默化的作用。家庭生活習(xí)慣要留意，假如孩子看書，家長應(yīng)對孩子讀書的干擾；要給孩子創(chuàng)建一個小天地，有光明而柔軟的光線，舒適的桌椅，好用的書柜，有這樣一個相宜放松的環(huán)境，使孩子感受到讀書是一種享受。
孩子的心理健康關(guān)系一個民族的將來。假如自私、冷漠、孤僻、只講索取不愿奉獻(xiàn)占了上風(fēng)，真讓我們?yōu)閷砟笠话押?。知心姐姐告戒我們家長不要片面看待孩子的分?jǐn)?shù)，只抓分?jǐn)?shù)而忽視了非智力因素，這樣會給孩子帶來很多心理問題：敵對心情、心理負(fù)擔(dān)重、脾氣怪異、不關(guān)切他人、自私自利等。因此，家長必需轉(zhuǎn)變觀念、實(shí)事求是依據(jù)孩子的實(shí)際狀況設(shè)置目標(biāo)，重視孩子的全面發(fā)展。培育一個真正完整的人。
講座心得體會大學(xué)篇三
回憶起第一次聽講座的確實(shí)是很痛苦的，還記得是在一教208，天氣熱，人又多，從頭到尾我都是站著聽完那次講座，那時的感覺真的不是那么好受。之后，由于種種原因，我隔了好一段時間沒有去聽講座。當(dāng)我在次聽講座時，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)有一些講座對我很有幫助，我確實(shí)能在聽講座的過程中學(xué)到很多東西?，F(xiàn)在，在學(xué)校里，獲得信息的來源有很多種，如上網(wǎng)，看書，參加活動，聽講座等?，F(xiàn)在作為一名大學(xué)生，獲得一些信息的來源很大部分都來源網(wǎng)上，雖然能夠上網(wǎng)獲得很多的資料，但網(wǎng)上的東西其真?zhèn)芜€得有一定的閱歷才能辨別出來，而且，在網(wǎng)上看的東西多，忘記的也快。
讓我最有印象是趙玲玲老師的《儀態(tài)與形象訓(xùn)練》，那次聽講座也是讓我受益匪淺。禮儀是一個人的行為舉止，關(guān)系到個人的社會角色和形象，在日常的生活中，我們常常不太關(guān)心禮儀方面的知識，經(jīng)常是只有在接見客人，會議等方面才會更加注重我們的禮儀方面的知識。其實(shí)，禮儀應(yīng)該是一種行為習(xí)慣，不應(yīng)該只是為了應(yīng)對某種特殊的情況，在日常的生活中，常常注意自己的行為，了解相關(guān)的禮儀知識，提高自己的素養(yǎng)，在他人的眼中，自己的形象也會有所提高。
在日常生活中，養(yǎng)成一種良好的行為習(xí)慣，自己處理事情來會更順心，生活會更加舒服。那種臨時抱佛腳，為了應(yīng)對某種特殊情況而“裝”出來的禮儀，往往會覺得很不日然。認(rèn)清自己的社會角色和地位，不同的社會角色有不同的生活方式，有不同的禮儀習(xí)慣，在日常的生活中，要認(rèn)清自己所處的社會角色，了解自己所在的社會角色有關(guān)的`禮儀知識，當(dāng)然其他方面的也要有所了解。而求職面試禮儀是我們大學(xué)生必須具備的技能，更是非常實(shí)用的技巧。趙老師以自己親身的經(jīng)歷，給我們分析各種面試中可能會出現(xiàn)的問題以及相應(yīng)的應(yīng)對方法。趙老師更用視頻的模式真實(shí)地再現(xiàn)面試現(xiàn)場，從面部表情到手部動作到肢體語言，深入清晰地解釋當(dāng)中的含義。最后趙老師進(jìn)行了一個別開生面的現(xiàn)場模擬招聘，隨機(jī)抽取幾個同學(xué)進(jìn)行一次簡單的面試。
這次講座，我歸納一下：
一，提出男女正確的著裝方式。
套裝、配飾選擇與色彩搭配均以簡單、大方、穩(wěn)重為主，衣服的面料要選擇質(zhì)感好的；
二，簡述正確的站姿、坐姿、行姿。如站時要挺胸收腹，行走時優(yōu)雅穩(wěn)??；
三，從肢體語言方面提出建議；
四，簡述應(yīng)聘面試時的禮儀，包括進(jìn)出門禮儀、交談禮儀、肢體禮儀。講座共分兩個環(huán)節(jié)：第一環(huán)節(jié)是老師對男女生的穿衣禮儀、穿衣色彩的搭配以及站姿、坐姿、行姿進(jìn)行講解，還現(xiàn)場找了兩位同學(xué)手把手的教。第二環(huán)節(jié)是進(jìn)行如何化好面試妝的介紹，達(dá)到了講座的高潮。
對于如何從講座中獲益最多，我是這樣認(rèn)為的：聽講座時專心聽、勤做筆記其實(shí)聽講座的過程跟課堂聽課大同小異，就是專心聽，兼做筆記。講座筆記是講座內(nèi)容的記錄，因此是具有指導(dǎo)作用或?qū)W術(shù)價值的，準(zhǔn)備好一本專用的筆記本用于記錄講座內(nèi)容是非常重要的。同時在聽的過程中需要與演講者同步思維，這樣才不會遺漏講座的重點(diǎn)。
講座心得體會大學(xué)篇四
聽了一節(jié)生動搞笑的法制教育課，我們可謂是受益匪淺。
一個個典型的實(shí)例，讓我們了解到那些與我們年齡相仿的青少年是怎樣走上犯罪道路的。我想，造成他們此刻的樣貌，根本原因是他們的法律意識太差，總認(rèn)為自我做的是小事，等到弄得不可收拾才反應(yīng)過來。在這些實(shí)例中，有很多人只是一時沖動，為了解氣，才范下了故意殺人罪，當(dāng)初如果平下心來仔細(xì)想想，自我該不該做這些事，也就不會像此刻這樣。
犯了罪，一關(guān)就是幾年，十幾年，甚至是把一生都?xì)Я?。人最寶貴的是生命，每個人只有一次。而在人生的旅途中，青春則是最美麗的篇章，如果把這最完美的時間浪費(fèi)在那幽暗而又陰森的且失去自由的屋子里，那一生將會有一道抹不去的陰影，陷入無底深淵，不能自拔。
青少年犯罪，不僅僅虛度了自我的青春年華，還會連累到自我的所有家人，因?yàn)樗麄儼岩磺卸冀唤o了我們，就算是為了他們，我們也不能做出這種傷害他們的事。
所以，我們要預(yù)防犯罪。首先要不斷樹立法律意識，增強(qiáng)法制觀念，并且要加強(qiáng)控制力，做事要沉著冷靜，要分清自我該做的事和不該做的事，做一個合法的好公民。平時要從自我做起，從小事做起，"勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。在交友方面還要增強(qiáng)決定力，決定出該交的朋友和不該交的朋友，從而更好的發(fā)展自我。
但是我想，那些青少年罪犯或許是一時疏忽而誤入歧途，走上犯罪道路，如果身旁有這樣的人，我們也要盡可能的幫忙他們，讓他們感受我們對他的關(guān)心和愛護(hù)，從而給他找回自信。這天給我們做《法制知識講座》報告會的是一位外穿著警裝，內(nèi)穿一件白色襯衫的黃警官。我聽完了法制知識講座的資料，感觸很深。
他先講了哪些是違反法律的行為，還教育我們“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，他做了深刻的解釋，教育我們不要走上歧途。
聽了這天的報告，我感覺未成年人違法犯罪為什么呈上升趨勢，主要是他們法律意識淡薄，有的不懂法，還有的不知怎樣做是對的，怎樣做是錯的;什么是自我應(yīng)有的權(quán)利，什么是自我應(yīng)盡的義務(wù)。沒能真正理解遵紀(jì)守法的重要好處，不能在社會行為中自覺地運(yùn)用法律知識來規(guī)范自我的言行。用法律武器與一切違法犯罪的'現(xiàn)象作斗爭。
學(xué)校、家庭和社會應(yīng)注重引導(dǎo)未成年人了解自我的生理和心理特征，調(diào)解自我的情緒，加強(qiáng)自我抗挫潛力的培養(yǎng)，以適應(yīng)社會上各種環(huán)境的考驗(yàn)。因?yàn)?，未成年人正是長身體的時期，他們已開始產(chǎn)生強(qiáng)烈的獨(dú)立意識，不想事事依靠成人，想獨(dú)立去處理一些問題，但是，他們的認(rèn)識和決定潛力又跟不上獨(dú)立意識的發(fā)展，往往分不清是非，易偏激和固執(zhí)使自我的行動帶有很大盲目性，這就需要我們成人對他們進(jìn)行整體引導(dǎo)，逐步提高他們能分析和去解決問題的潛力。
講座心得體會大學(xué)篇五
根據(jù)這次講座內(nèi)容，結(jié)合我們家庭教育中好的做法和存在的不足，經(jīng)過認(rèn)真的反思，在今后的家庭教育中我會注重以下幾個方面：
家庭環(huán)境對孩子的成長至關(guān)重要。我們雙方不注意各自的情緒控制，在家里是典型的慈父嚴(yán)母型經(jīng)常出現(xiàn)一些不必要的爭吵、沖突，給孩子一種爸爸在家就可以放肆地感覺，也導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績上不去，這一教訓(xùn)是極為深刻的，也是無法彌補(bǔ)的。教育最大的特點(diǎn)是不可逆轉(zhuǎn)性。對此，現(xiàn)在我們得做到及時的糾正，首先，雙方做了溝通，彼此理解對方，解除相互間的誤解，多抽出時間陪伴孩子，要想孩子茁壯成長，必須創(chuàng)造一個幸福的環(huán)境，讓孩子感到家的溫暖，和父母在一起的幸福。
首先是雙親一致。夫妻二人在教育原則和思想上要高度一致，不能各自為戰(zhàn)，使孩子無所適從。其次，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。好的習(xí)慣使人終身受益。
在對待孩子的教育上，要把孩子看作具有獨(dú)立人格的主體，尊重孩子，不能一切包辦，更不能溺愛。遇事要和孩子商量，讓孩子參與家庭管理，學(xué)會處理一些基本的事務(wù)，不要因?yàn)楹⒆有?，就認(rèn)為他的意見可以不重視，這是不可取的。人的心理健康的核心是自尊、自信。只要做到了自尊、自信，很少會出現(xiàn)心理問題。不把孩子當(dāng)回事，就根本談不上培養(yǎng)孩子的自尊。要幫助孩子處理好人際關(guān)系。在現(xiàn)階段，孩子的人際關(guān)系主要是伙伴關(guān)系。良好的同伴關(guān)系，可以使孩子在同伴中受到尊重，有愛的歸屬感，對培養(yǎng)孩子的自尊、自信至關(guān)重要。同時要培養(yǎng)孩子謙虛的品格，把自已放低，學(xué)會寬容。
(1)如何認(rèn)識自己，其實(shí)認(rèn)識自己是一個永無止境的過程。
(2)大學(xué)學(xué)習(xí)與就業(yè)。
(3)職業(yè)與職業(yè)選擇。
(4)大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)。
(5)就業(yè)還是繼續(xù)讀書。
第二大板塊是職業(yè)規(guī)劃——主要涉及的話題有。
(1)大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃。
(2)職業(yè)規(guī)劃對大學(xué)生學(xué)習(xí)的意義及影響。
(3)大學(xué)生如何制訂職業(yè)規(guī)劃。
(4)如何合理規(guī)劃大學(xué)生活。
接下來我想說的是，這次講座對我的影響以及我自己的一些心得。首先，從認(rèn)識自己這個話題說起。認(rèn)識自己，這真的是永無止境的一個過程。每個人都想很好地認(rèn)識自己，可是要想完全地認(rèn)識自己，真是不是件容易的事。需要我們自己在日常的生活，學(xué)習(xí)，工作中去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢與不足，然后找方法去完善和提升自己!可見，認(rèn)識自己，真的是一個挺漫長的過程，需要我們自己去細(xì)細(xì)地領(lǐng)悟和發(fā)現(xiàn)自己到底是個怎樣的人。在這個話題期間，有句話，很觸動我：“找到自己的不足，引起重視，找到方法，提高自己!”我相信一個人如果真的能夠做到這點(diǎn)，他自己的個人素質(zhì)及修養(yǎng)會得到大大的提升，并且自己也會離成功的大門越來越近?？墒?，現(xiàn)實(shí)卻沖總是那么的不盡人意，沒有我們自己所想像的那么好，也沒有那么容易做到。就拿我自己來說吧，我明知道自己一碰到出乎意料或者令人驚奇的事，我就會很激動，時常嚇到自己周圍的人，我自己每次都覺得很過意不去，可是我卻又改不了這個壞習(xí)慣。我暗示自己：“沉穩(wěn)點(diǎn)，別沖動，沖動是魔鬼”，而且還要我的好友們時常監(jiān)督我，幫我改改這個壞習(xí)慣?？墒切Ч辉趺春?，我還是沒有糾正過來。比如：今天上午，突然聽到我最愛的408的室友們說：“五一去紅梅家鄉(xiāng)，她當(dāng)導(dǎo)游，帶我們?nèi)ギ?dāng)?shù)氐穆糜尉包c(diǎn)看看。”一聽到這個，我的激動又冒出來了，直到表現(xiàn)出來，我才意識到自己的行為又太過激了點(diǎn)，真是服了自己，不知道怎樣才好?還有就是覺得自己挺膽小的，缺乏足夠的勇氣。還記得上次開班會選班干時，我沒有勇氣站上講臺毛遂自薦，錯過了一次鍛煉自己的機(jī)會。其實(shí)，當(dāng)時我內(nèi)心真的好想好想站上講臺和同學(xué)們交流下，并不是想去競選什么班干，因?yàn)槲覜]有時間來做這個。只是想和同學(xué)們溝通下，也讓同學(xué)們更加地了解下我。其實(shí)，我并不是個死讀書的人，我也會讓自己把學(xué)習(xí)與娛樂二者有機(jī)的結(jié)合起來。還有就是今天開班會，頒布上次競選的結(jié)果，再有還需投票選3位班干出來。這次無須上臺毛遂自薦，是讓同學(xué)們自己寫出自己心目中心儀的3位同學(xué)出來。我記得我還對好友星和水清哥說，千萬別寫我，我真的沒有時間，她們也知道：“我學(xué)期也的確挺忙的，4月9號要考急救考證，4月中旬要考會計電算化，5月份中旬要考會計證，6月20日要考英語六級，平常在空余時間要去校企辦做勤工儉學(xué)，還有經(jīng)管系學(xué)生會秘書部有時也有一點(diǎn)事要處理。仔細(xì)想想，我自己真的有挺多事要處理!”所以她們也就理解和支持我的想法了。可是最后的結(jié)果是，我還是被選中了，難道真的是命里有時終須有，命里無時莫強(qiáng)求嗎，不知道怎樣說為好。看到黑板上那幾個顯眼的字跡，我有喜也有憂，喜的是，看來我在同學(xué)們的心中的形象還是可以的，還有就是很高興大家這么的信任和支持我，我真的很感動。謝謝大家的支持，我會好好表現(xiàn)的，做好自己該做的。憂的是我自己從來沒有擔(dān)任過什么班干，毫無經(jīng)驗(yàn)可言，有點(diǎn)怕怕的，我怕自己做不來，讓大家失望。散會后，我獨(dú)自找了一個地方，靜靜地思考了一下，我自己到底怎么呢，我到底是怎樣的一個人，為什么我就這么的缺乏勇氣啊，這么的不相信自己，雖然自己沒有做過，可是那是可以學(xué)的，又不是每個人一生下來就會的，她也是學(xué)來的，也是從不會到會的.!我不去嘗試又怎么知道自己不行??經(jīng)過反復(fù)地問答，我終于想清了，也坦然地接受了。我突然覺得自己好矛盾的，也蠻搞笑的，一直說自己沒有時間做，還有就是沒有做過，沒有經(jīng)驗(yàn)，做不來等等借口，找來好多的借口，我怎么就不能換位思考，怎么不就去想想方法來做好這件事!有時間來找借口，難道沒有時間找方法嗎?真是不知道自己怎么了，到了關(guān)鍵時期，就把自己平常所看的那些勵志東東全忘了，看來我得好好把自己所學(xué)的好好運(yùn)用到生活中才行!在以后的生活中，我得引起注意，再碰到這樣的情況，得好好鼓勵自己才行，不要那么快的就否認(rèn)自己。不要一棍子就把自己給打死了。這個是不行的，以后得注意哦，火山!我也不知道自己到底是怎么了，寫著寫著就把自己所想所思全寫出來了。總之，我覺得聽完講座，甚至在聽講座的過程中，我自己也深有感觸，要認(rèn)識自己還真的不是那么的容易!但是，現(xiàn)在的我，會努力的讓自己每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
其次，我想說的是職業(yè)規(guī)劃問題，在老師講之前，我真的對這個話題挺感興趣的。特別希望自己能夠通過這次講座，能夠讓我心中的不解找到答案。老師的確也講了好多好多，特別是在如何規(guī)劃自己的未來，這個話題里講的很詳細(xì)具體?？墒?，我聽后，還是感覺迷茫一片，我還是不知道自己到底適合做什么，到底要從事什么樣的職業(yè)，到底對什么感興趣等等。最后進(jìn)入了問答階段，我們可以自由問問題，老師幫我們來分析并且提出合理性建議。在這期間，我一直在和自己作斗爭，我發(fā)現(xiàn)自己還是缺乏勇氣，不敢站起來提問。真的對自己好失望的，我怎么就這么的膽小，這么的放不開!散會后，我自己就開始怪我自己啦，我怎么能夠這樣啊，怎么就這么不懂得珍惜這次來之不易的機(jī)會，現(xiàn)在好啦，一次這么好的機(jī)會就這樣白白地被我浪費(fèi)了，真的有種欲哭無淚的感覺?；鹕桨?，你怎么這樣啊，我真是服了你。不過，幸虧自己在散會后，匆匆沖出教室，叫住老師，問了一下他的聯(lián)系方式。
針對自己今天的種種行為，我真的不知道如何說自己為好?感覺自己都被自己弄糊涂了，自己都不知道自己到底是怎樣的一個人呢?希望看到的朋友們，能夠在看完后，說說我是一個怎樣的人?麻煩大家啦，更希望大家能夠說說我的不足之處，給點(diǎn)建議，讓我以此來不斷來完善自己，謝謝大家的合作，非常感激!針對職業(yè)規(guī)劃，老實(shí)說，我自己真的感到一片迷茫，我真的不知道自己到底適合什么職位?，F(xiàn)在的我，我是認(rèn)真過好每一天，盡力讓自己的大學(xué)生活過的充實(shí)而有意義。所以，一有時間，我就會往自習(xí)室和圖書館跑，這兩個地方都成了我小樂窩了!當(dāng)然，我也會積極地參加社會實(shí)踐活動，更會安排時間來讓自己休息，做到勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)與娛樂相結(jié)合。比如：我會采用一個人靜靜地望著天空，一個人靜靜地散著步聽著歌，還會在一個安靜的地方讀著鼓舞人心的好句子，還會適當(dāng)?shù)睾团笥褌円黄鹆奶斓鹊确绞絹矸潘勺约??？傊矣X得自己還是能夠把學(xué)習(xí)與娛樂很好地結(jié)合起來。
其實(shí)，今天本來很想問老師，我是不是一個很不正常的學(xué)生，我覺得自己好迷茫的啊，進(jìn)入大學(xué)快2年啦，很快就要進(jìn)入大三了，到現(xiàn)在我都還是不太清楚自己到底要從事什么樣的職業(yè)，自己到底能夠干什么，真的真的對自己好無語的。只知道聽他人說，好好利用大學(xué)的時間，多考點(diǎn)證，多泡泡圖書館，多參加社會活動。所以，我考到的證有計算機(jī)一級，英語a級，速錄初級證。我現(xiàn)在還在努力地考會計證，急救證，英語六級!真不知道我這樣做到底值不值得。
老實(shí)說，我自己也挺怕就業(yè)的，我不知道自己考這么多證到底有沒有用，自己內(nèi)心真的沒有答案。直到大二下半學(xué)期開學(xué)這一個月來，我才漸漸地意識到息以前所做的好像沒有什么價值和意義?，F(xiàn)在的我，突然發(fā)現(xiàn)自己對會計并不是感興趣，不知道自己那時是怎么啦?只是聽人說，學(xué)文秘嘛，考個會計證，以后好找工作!就報了，現(xiàn)在的我，真的不知道該如何是好。不過值得高興的是，我現(xiàn)在對英語興趣挺大的，我對自己說，如果這次能夠過了六級，我真的會考慮以后從英語方面發(fā)展。
講座心得體會大學(xué)篇六
大學(xué)講座是傳授知識、拓寬視野、促進(jìn)學(xué)術(shù)交流的重要平臺。在我大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生涯中，我有幸參加了許多精彩的大學(xué)講座，從中獲得了許多啟發(fā)和收獲。下面我將分享我在大學(xué)講座中的一些心得體會。
第二段：暢想世界，拓展視野。
在大學(xué)講座中，我有機(jī)會聆聽到來自不同領(lǐng)域、不同背景的專家學(xué)者分享的知識和經(jīng)驗(yàn)。他們的演講為我打開了一扇扇窗戶，讓我能夠更好地了解世界、認(rèn)識人生。在一次關(guān)于國際關(guān)系的講座中，我了解到了全球化對國家之間的聯(lián)系和合作產(chǎn)生的深刻影響；在一次關(guān)于文學(xué)創(chuàng)作的講座上，我被鼓勵大膽表達(dá)自己的觀點(diǎn)。這些講座不僅僅是知識的輸入，更是一次拓展視野、思考人生的機(jī)會。
第三段：學(xué)術(shù)成長，提升自我。
大學(xué)講座是學(xué)術(shù)交流的平臺，是提高學(xué)術(shù)素質(zhì)的重要途徑。通過聆聽專家學(xué)者的演講，我不僅了解了他們的研究方向和成果，還收獲了一些學(xué)習(xí)方法和科研經(jīng)驗(yàn)。例如，在一次關(guān)于科研論文寫作的講座中，專家分享了他們在寫作過程中的心得和技巧，這對我的科研能力的提升起到了積極的促進(jìn)作用。此外，大學(xué)講座也是激發(fā)學(xué)術(shù)興趣的重要催化劑，在我選擇專業(yè)和研究方向時起到了指導(dǎo)作用。
第四段：人際交流，拓展人脈。
大學(xué)講座是一個聚集智慧的平臺，參加講座不僅可以學(xué)到知識，還能與來自不同背景的人們進(jìn)行交流。在大學(xué)講座中，我有幸結(jié)識了許多志同道合的同學(xué)和對我學(xué)術(shù)發(fā)展有幫助的導(dǎo)師。他們在講座結(jié)束后與我討論問題，分享心得，甚至給予了我許多寶貴的建議和幫助。這些人際交往在大學(xué)期間對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響，也為我未來的學(xué)習(xí)和工作奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ)。
第五段：成長收獲，感激大學(xué)講座。
大學(xué)講座是我大學(xué)生活中不可或缺的一部分，通過參加講座，我不僅增長了見識，還提高了自己的學(xué)術(shù)素養(yǎng)。我學(xué)會了如何思考、如何表達(dá)和如何和人交流。講座也鍛煉了我的聽力和思維能力，讓我有能力去面對和解決一些復(fù)雜的問題。在這里，我要感謝大學(xué)為我們提供這樣一個開放的學(xué)術(shù)平臺，也要感謝那些辛勤付出的專家學(xué)者和講座組織者。大學(xué)講座讓我明白了學(xué)習(xí)是一個終身的過程，并激勵著我不斷探索、成長和發(fā)展。
總結(jié)：
大學(xué)講座的重要性不言而喻，它不僅可以幫助我們拓寬視野、提升學(xué)術(shù)素養(yǎng)，還能促進(jìn)人際交往、激發(fā)學(xué)術(shù)興趣。我深信，通過參加大學(xué)講座，我們可以更好地適應(yīng)未來社會的發(fā)展需求，更好地為社會發(fā)展做出貢獻(xiàn)。因此，在我們大學(xué)生活中，我們應(yīng)該充分利用大學(xué)講座這個平臺，不斷提升自己的知識和能力。
講座心得體會大學(xué)篇七
第一段：引言（150字）。
大學(xué)講座是學(xué)生們接觸新知識、拓寬視野的重要途徑。我曾參加過一場關(guān)于創(chuàng)新思維的講座，深受啟發(fā)。這次講座由一位著名企業(yè)家主講，內(nèi)容緊密聯(lián)系到實(shí)際生活和職業(yè)發(fā)展，并鼓勵學(xué)生勇敢創(chuàng)新。在這次講座中，我學(xué)會了如何培養(yǎng)創(chuàng)新思維，有效利用資源，并在自己的職業(yè)道路上展現(xiàn)出與眾不同的競爭力。
第二段：創(chuàng)新的重要性（250字）。
在講座中，演講者強(qiáng)調(diào)了創(chuàng)新思維的重要性。他說，隨著時代的發(fā)展，社會變得越來越競爭激烈，創(chuàng)新已經(jīng)成為人們成功的關(guān)鍵。傳統(tǒng)的思維方式已經(jīng)不能適應(yīng)現(xiàn)代社會的需求，我們需要以創(chuàng)新的眼光看待問題，找到解決方案。只有不斷創(chuàng)新，我們才能在激烈的競爭中脫穎而出，實(shí)現(xiàn)個人的價值。
第三段：培養(yǎng)創(chuàng)新思維（300字）。
講座中，演講者分享了一些培養(yǎng)創(chuàng)新思維的方法。首先是開放思維，不要局限在某一個領(lǐng)域，要跨界學(xué)習(xí)，從不同的角度思考問題，尋找新的解決方案。其次是不斷學(xué)習(xí)和充實(shí)自己，只有不斷地積累知識和經(jīng)驗(yàn)，才能有更多的素材進(jìn)行創(chuàng)造。此外，演講者還強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，鼓勵我們與不同背景的人合作，共同解決問題。通過這些方法的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我開始認(rèn)識到創(chuàng)新思維的鍛煉是一個長期的過程，需要不斷地努力和積累。
第四段：有效利用資源（300字）。
在講座中，演講者提到了資源的有效利用。他說，資源并不是無限的，我們需要學(xué)會合理利用和分配資源，以獲得最大的效益。他列舉了一些案例來說明如何在資源有限的情況下取得成功。他強(qiáng)調(diào)了時間的管理，將時間花在真正重要的事情上；同時，他還提到了人際關(guān)系的管理，通過建立良好的人際關(guān)系，可以獲取更多的資源和支持。這些觀點(diǎn)對于我來說是一個很好的啟示，讓我開始思考如何更好地利用資源，并在有限的條件下實(shí)現(xiàn)更大的成就。
第五段：創(chuàng)新與職業(yè)發(fā)展（200字）。
在講座的最后，演講者談到了創(chuàng)新與職業(yè)發(fā)展的關(guān)系。他說，現(xiàn)在社會的發(fā)展迅猛，各行各業(yè)都需要有創(chuàng)新思維的人才。他鼓勵我們在職業(yè)生涯中勇于創(chuàng)新，并提到了一些成功企業(yè)家的案例。這些案例讓我深刻認(rèn)識到創(chuàng)新思維對于職業(yè)發(fā)展的重要性。在競爭激烈的職場中，只有敢于創(chuàng)新、勇于冒險，才能在職業(yè)道路上取得突破和成功。
總結(jié)（100字）。
通過這次講座，我受益匪淺。我學(xué)會了培養(yǎng)創(chuàng)新思維，有效利用資源，并意識到創(chuàng)新思維對于職業(yè)發(fā)展的重要性。我相信，只要我積極實(shí)踐所學(xué)，不斷探索和創(chuàng)新，我一定能在未來的職業(yè)生涯中取得更好的成績。這次講座對我的影響將持續(xù)深遠(yuǎn)，我會一直保持創(chuàng)新思維，不斷提升自己的競爭力。
講座心得體會大學(xué)篇八
光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間我的大學(xué)生活就要畫上句號了，猶記得在剛踏進(jìn)xxx的時候，心里總是覺得這校園太小了，四年的時間要怎樣才能過去呢？然而時光從來都是白駒過隙般的，突然間鳳凰花開的時節(jié)就到了，畢業(yè)季也即將緊隨而來。回想起這四年青澀的校園生活，有太多的精彩，也有太多的平凡，其中排著轟轟烈烈的長龍去聽學(xué)校講座的畫面就是這些平凡中永遠(yuǎn)也抹不去的美好回憶。
人們都說：“大學(xué)階段是其一生中最重要的成長階段，獨(dú)立的生活能力、獨(dú)立的思考和選擇能力以及獨(dú)立的世界觀和價值觀都在這一時期基本成形”。對于這些道理，在踏進(jìn)青青校園之前我總是抱著半信半疑的心態(tài)，然而四年之后，我徹底地相信了這個說法。大學(xué)的生活真的是可以塑造人的精神，影響我們的一生。
記得初進(jìn)校園時，對生活以及學(xué)習(xí)都是那么的陌生，對于大學(xué)生活期間的各種壓力和干擾總是那么的無助，然而就在我們存在這樣或那樣的.疑惑的時候，學(xué)校的一場及時雨解決籠罩在我們身上的烏云，他們邀請各種各樣的專家學(xué)者，組織開展一系列關(guān)于如何調(diào)整心態(tài)，如何面對壓力、如何樹立正確的人生觀、價值觀的，具有指導(dǎo)性思想的講座。
這不僅是因?yàn)橹v授者多是該領(lǐng)域的資深人士，更多的時候是因?yàn)樗麄兡軒Ыo我們更多的知識，擴(kuò)大我們的視野，培養(yǎng)我們的思維能力。聆聽著這些學(xué)者教授講述關(guān)于科學(xué)的奧秘、文化的精髓、經(jīng)濟(jì)的起伏、歷史的蹤跡等等一些精妙絕倫的演講，心中總是會多幾分對大自然神秘的向往、對科學(xué)世界的崇拜、對經(jīng)濟(jì)危機(jī)的擔(dān)憂?？赡苁且?yàn)橛悬c(diǎn)厭倦了課堂上中規(guī)中矩的知識傳授，對這種講座那樣的自由式知識接受就變得有一種從未有過的好感，平時覺得難以理解的知識有時候通過聽講座的方式就變得易如反掌。
雖然當(dāng)初去聆聽講座的出發(fā)點(diǎn)更多時候是為了完成蓋章的任務(wù)，但是既然人去了，總會有那么一點(diǎn)收獲，在那些教授學(xué)者聲情并茂的講說下，我們的思緒也不知不覺跟著他們的思維走了，聽著他們講關(guān)于生活、情感、人際交往、未來等等的一些話題，也情不自禁的思考起自己的人生?；蛟S文化的精髓之處就是可以這樣在不知不覺中潛移默化地影響我們的人生觀，也或許是聽君一席話，勝讀十年書。有好多次偶然的機(jī)會，都是能讓我在聽完之后豁然開朗、茅塞頓開。
講座心得體會大學(xué)篇九
通過對心理講座的學(xué)習(xí)，學(xué)到很多新的知識，心理講座學(xué)習(xí)心得體會。新的體驗(yàn)帶來了豁然開朗的感覺。每天擁有好心情，打開自己心靈的窗口是快樂生活的小秘方。大學(xué)生心理調(diào)試是一個很重要的環(huán)節(jié)，關(guān)系到大學(xué)生的發(fā)展方向。一個人的為人處世行為態(tài)度都能透過對人心理的研究而反映出來。就大學(xué)生而言，應(yīng)該積極進(jìn)行心理的自我調(diào)試。
1、確立新的適合自己的追求目標(biāo)。
2、建立有規(guī)律的校園生活，正確對待學(xué)習(xí)、生活與就業(yè)所帶來的壓力面對緊張的學(xué)習(xí)生活，大學(xué)生應(yīng)建立起一個適合自己的有規(guī)律的生活體系，如為自己制定適合自己生物鐘的作息時間表，按照時間表進(jìn)行有規(guī)律的學(xué)習(xí)與生活。
3、積極轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會自我宣泄。
4、正確對待情感問題。面對挫折要采用適當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行調(diào)節(jié)，不要選擇自尋煩惱。保持好心情，有一顆平常心。失敗是人生道路上的一個小小的驛站，不要跌倒在那一個瞬間，用心去思考，換來的是什么。失敗不是永恒，只是人生的一段小小的曲折，邁過去就是一大勝利。快樂生活，每天好心情，是最好的詮釋。
講座心得體會大學(xué)篇十
時光在我們不經(jīng)意之間飛逝而去，我們已經(jīng)從青澀的一年級新生成長為成熟的大四畢業(yè)生。在這短暫忙碌而美好充實(shí)的四年中，我們自覺地汲取更多的知識以武裝自己的頭腦，不論是從課堂上，圖書館里，還是在受益匪淺的講座中；同時，在實(shí)踐中也鍛煉了自己各方面的能力，這些無疑為我們在不久的將來踏入社會并快速適應(yīng)工作崗位奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ)。我們從講座中了解到了許多當(dāng)今化學(xué)研究進(jìn)展，使自己能夠跟上科學(xué)發(fā)展的步伐，督促自己學(xué)習(xí)實(shí)踐，為未來打好基礎(chǔ)。
在聽講座上我們要深化專業(yè)知識，使自己理論水平得到提升。聽學(xué)術(shù)講座時，要有一定的基礎(chǔ)，不然我們就不能夠及時地理解其中的專業(yè)術(shù)語。在老師的《什么是分析化學(xué)》這一講座中，我們能夠先了解這一專業(yè)名稱的真正含義，隨著老師的一步一步的講解，我們慢慢地對分析化學(xué)的了解加深。在聽這一講座前，我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了分析化學(xué)的課程，但我們只是學(xué)習(xí)了很基礎(chǔ)的東西，需要加深了解的只是還很多。我們在課堂上缺少的就是對未來化學(xué)的發(fā)展方向，而學(xué)術(shù)講座距為我們提供了絕佳的機(jī)會?！都す饧夹g(shù)及其應(yīng)用》、《長鏈脂肪酸甲酯催化制備長鏈 脂肪酸醇的研究》、《abo2型氧化物導(dǎo)電性研究》、《現(xiàn)代測試技術(shù)在珠寶玉石鑒定中的作用》、《有機(jī)光電子研究的新進(jìn)展》等講座不僅給我們介紹了化學(xué)的廣泛應(yīng)用，還讓我們看到了化學(xué)無限前景。
當(dāng)前由于許多廢水、廢氣與廢渣仍未經(jīng)嚴(yán)格處理就外排，導(dǎo)致我國工業(yè)生產(chǎn)造成的環(huán)境污染仍十分嚴(yán)重。一方面舊帳未清，許多老廠的治污措施因種種原因，并未完全到位：另一方面又新建了許多污染較難治理的小廠，使環(huán)境對污染的負(fù)擔(dān)呈有增無減的趨勢。目前世界各國都在為未來經(jīng)濟(jì)與社會可持續(xù)發(fā)展制定發(fā)展戰(zhàn)略。我們可以運(yùn)用化學(xué)手段對環(huán)境進(jìn)行監(jiān)測，《節(jié)能減排與低碳經(jīng)濟(jì)》、《水體富營養(yǎng)化現(xiàn)狀及動向》向我們介紹了許多關(guān)于環(huán)境監(jiān)測的現(xiàn)狀與方法，同時我們從課堂和試驗(yàn)中對環(huán)境保護(hù)加深了了解。
近年來國際上較普遍提倡和開展的綠色化學(xué)與技術(shù)的研究，目的是發(fā)展環(huán)境友好技術(shù)、環(huán)境無害技術(shù)或清潔生產(chǎn)技術(shù)，同時強(qiáng)調(diào)化學(xué)過程的原子經(jīng)濟(jì)性，反應(yīng)的高選擇性，不生成或很少生成副產(chǎn)品或廢物，實(shí)現(xiàn)或接近零排放過程。工藝過程中強(qiáng)調(diào)使用無毒無害原料、溶劑及催化劑，同時生產(chǎn)環(huán)境友好產(chǎn)品。這樣可以減少末端治理，從根本上解決環(huán)境污染問題 。我們在《regeneration medicine》、《天然藥物化學(xué)研究概況》、《無機(jī)化學(xué)發(fā)展現(xiàn)狀與趨勢》、《brnsted酸性功能化離子液體在綠色有機(jī)合成中的研究進(jìn)展》等講座中從不同方向上看到了綠色化學(xué)的發(fā)展，相信在不久的將來我們實(shí)現(xiàn)綠色化學(xué)的全面發(fā)展。
食品安全是大家都關(guān)注的話題 ，這是關(guān)系到我們生命安全的重大事件，就像剛出現(xiàn)的蒙牛純牛奶致癌物事件，弄得人心慌慌的。聽了《食品安全快速檢測技術(shù)簡介》、《食品分析中的樣品與樣品前處理》的講座，讓我更深入了解了食品安全存在的問題以及可以用怎樣的方法檢測食物中的各種含量，還有對食品的處理方法。讓我對自己的飲食習(xí)慣有了更健康的調(diào)整。現(xiàn)在很多人提倡綠色食品，相對于一般食品生產(chǎn)的綠色食品更安全，同時綠色食品還提醒人們要保護(hù)環(huán)境和防止污染，通過改善人與環(huán)境的關(guān)系，創(chuàng)造自然界新的和諧。
聽講座是學(xué)習(xí)知識的一種途徑，是老師們傳授經(jīng)驗(yàn)的時間，在《過去、現(xiàn)在和未來》、《福建省化工類行業(yè)的現(xiàn)狀、發(fā)展與學(xué)生就業(yè)前景》、《 就業(yè)工作報告》 講座中，我了解到自己就業(yè)的前景，讓我更有目標(biāo)的進(jìn)行學(xué)習(xí)，從老師自身經(jīng)歷中，我受益匪淺。我相信自己的未來是精彩的，是有前途與希望的。
總之，老師們的講解條理清晰、生動有序，時常舉一些事例，使道理深入淺出，滲透人心，我們都被深深的吸引。通過學(xué)習(xí)，我們學(xué)到了化學(xué)專業(yè)及其他相關(guān)方面更深層的理論知識和更前端的發(fā)展概況，理論水平得到了一定的提升，并提升了我們的專業(yè)技能，開闊了我們的視野，使我們受益頗多，在這里，再次感謝老師們精彩的講座！書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟，雖然講座活動已告一段落，但我們不會停止學(xué)習(xí)探索的腳步，高度的責(zé)任感和使命感時刻提醒著我們不斷攀巖知識的高峰，充實(shí)自我，實(shí)現(xiàn)自己的理想！
講座心得體會大學(xué)篇十一
今天（10月20日下午4點(diǎn)到5點(diǎn)半在新圖書館3樓多功能報告廳由工商系辦公室主辦的“就業(yè)講座”總體上來說十分不錯，它使我感觸頗深，也正好印證了我的價值觀、人生觀以及處事、做人的心態(tài)，主講人是北京佰仟奇茶藝公司的總經(jīng)理，叫余振賓，他的觀點(diǎn)和我一向所堅持的看法產(chǎn)生了共鳴！
整個講座主要圍繞“就業(yè)”的主題及“心態(tài)”、“能力”這兩個核心點(diǎn)來敘述，講座前的宣傳幻燈片介紹了佰仟奇茶藝公司的經(jīng)營現(xiàn)狀、公司合作業(yè)績、發(fā)展方向及企業(yè)文化，它的“b”型公司抽象藝術(shù)化標(biāo)志也很鮮明，因?yàn)闆]有記錄，所以現(xiàn)根據(jù)我的記憶和理解加以總結(jié)我所認(rèn)同的這次講座的幾個有益要點(diǎn)：
1、心態(tài)很重要，心態(tài)決定人生，在現(xiàn)實(shí)職場上很多時候在于我們自己的心態(tài)，在于我們對待就業(yè)、工作以及人生的正確的心態(tài)！正如我在《對社團(tuán)管理的感悟》這篇文章中最后一段所說的：心態(tài)決定人生，性格決定人生，很多時候我們并不比別人差，差的只是輸在了心態(tài)上，以及在這種錯誤心態(tài)的指引下缺乏了一種堅持與奮斗的激情！
2、這一點(diǎn)也是我們大家最容易忽視的，我也一直堅持這樣一種觀點(diǎn)，學(xué)歷僅僅只是一方面，很有限的一方面，更重要的應(yīng)該是自己的真正的實(shí)實(shí)在在的能力。但能力只是一個很抽象的概念，什么是能力，我想凡是能創(chuàng)造出人生價值的人都是有能力的人。
3、學(xué)校、社會和家庭是相互促進(jìn)、相互影響的，但也有不小的區(qū)別，你在大學(xué)混得好，今后在現(xiàn)實(shí)職場中就不一定也一樣的出色！但你如果在大學(xué)中生活得很消極，那你以后在社會中也會同樣的消極！關(guān)鍵還是一種心態(tài)，我們應(yīng)始終樹立一種開放、高遠(yuǎn)、不為學(xué)校所局限的積極感悟及體驗(yàn)并適應(yīng)社會的心態(tài)！融會貫通、積極感悟、積極實(shí)踐、不斷提高！
4、在社會最重要的是交往及做人做事的技巧，在這種正確交往技巧的指引下，我們會逐漸形成很好、很投和的人脈群，必要的人脈群又會促進(jìn)你的騰飛！
5、這一點(diǎn)也是微軟終身名譽(yù)總裁、曾盛大ceo、現(xiàn)新華都總裁兼ceo唐駿所說的—大學(xué)生所找的第一份工作不要只圖高工資，一定要去一家比較規(guī)范、比較出色的企業(yè)，因?yàn)檫@家好企業(yè)將使你學(xué)到更為規(guī)范、更為正確的現(xiàn)代企業(yè)管理體制、管理技巧及運(yùn)行模式，為你今后的職場生涯打下堅實(shí)的基礎(chǔ)，在正確的職業(yè)化理念的指引下，你將會少有不少彎路！
6、余振賓這一點(diǎn)說得很好—很多人的職業(yè)生涯必經(jīng)這3個階段：就業(yè)—職業(yè)—事業(yè)，一切人都要從打工開始，積累經(jīng)驗(yàn)，開創(chuàng)事業(yè)，這是一個必經(jīng)之路，從低層到高層。專注、專業(yè)、情商（包括交往技巧、為人處事、堅韌性等）和必要的智商是對你提拔的個人動力指標(biāo)，能給公司帶來切實(shí)的利潤和高績效是一個最終的指標(biāo)！
7、公司提拔你的唯一指標(biāo)就是你的努力是否可以給他們帶來實(shí)實(shí)在在的價值，能帶來很好的價值，那你就是人才，可以提拔，而且其價值越大，你被提拔的空間也就越大！
8、不要攀比，這時我想到了初中看到的一句話—“你再強(qiáng)也不要和別人比，再弱也要和自己比，你把從前的你比下去了，你就會比別人強(qiáng)！”說得很好！
9、余振賓說得這一句話也頗有道理—富人有富人的煩惱，窮人有窮人的快樂！有錢了就要考慮到更多的自己所肩負(fù)的社會責(zé)任，雖然沒有錢，但如果家庭美滿、愛情美滿，同樣會很幸福！但不論富人還是窮人，美滿的愛情與美滿的家庭都是生活幸福的基礎(chǔ)！誰都不可否認(rèn)！
10、注重禮儀及交往技巧，不同場合說不同的話，第一印象很重要，慢慢體會、積累經(jīng)驗(yàn)！
講座心得體會大學(xué)篇十二
心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大學(xué)生作為一個特殊的社會群體，本身存在著許多特殊的問題，如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題，對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。
種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此，在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個非專業(yè)人員，我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾Ｄ兀韵掠腥?xiàng)基本原則：其一，心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其二，心理與行為行動是否趨于一致。其三、人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。
以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。
心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時，就應(yīng)該及時主動的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自己的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀(jì)這個競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。
講座心得體會大學(xué)篇十三
第一次聽講座的確實(shí)是很痛苦的，那時天氣熱，而且人又多，從頭到尾我都是站著聽完那次講座，那時的感覺真的不是那么好受。
之后，由于種種原因，我隔了好一段時間沒有去聽講座。當(dāng)我在次聽講座時， 我發(fā)現(xiàn)其實(shí)有一些講座對我很有幫助，我確實(shí)能在聽講座的過程中學(xué)到很多東西。 現(xiàn)在，在學(xué)校里，獲得信息的來源有很多種，如上網(wǎng)，看書，參加活動，聽講座等?，F(xiàn)在作為一名大學(xué)生，獲得一些信息的來 源很大部分都來源網(wǎng)上，雖然能夠上網(wǎng)獲得很多的資料，但網(wǎng)上 的東西其真?zhèn)芜€得有一定的閱歷才能辨別出來，而且，在網(wǎng)上看 的東西多，忘記的也快。
時懷念之 時！福也！以上就是孔子所說的三個愿望！通過這個小故事我感受到，古人的心其實(shí)與我們是相通的。對于前人的好東西我們要：擇其善者而從之，擇其不善者 而改之。 還有李開復(fù)博士關(guān)于《成長中的十個啟發(fā)》的講座, 其主題講座中最為核心的人生哲學(xué) ：
一． 思考你的價值是什么，假設(shè)一個世界有你，一個世界沒有你，這兩個不同
世界的區(qū)別，就是你的存在價值。這一觀點(diǎn)也是李開復(fù)自傳《世界因你不同》最核心的精華。
二． “用勇氣去改變可以改變的事情，用胸懷去接納不能改變的事情，用智慧
分辨兩者的不同”這句話也是李開復(fù)先生的座右銘，在和微軟打世紀(jì)官司的人生最艱難的60天里，就是這句話鼓舞著他，讓他最后幫助google打贏了微軟。這句話可以真正地指導(dǎo)你的生活。
三． 從心選擇。人生難免遇到選擇，許多時候，我們很難抉擇。李開復(fù)先生給
你一個肯定的答案，那就是從心選擇，跟著你的心靈走，那么當(dāng)你離開這個世界的時候也不會有任何遺憾。這也是李開復(fù)先生在哥倫比亞大學(xué)從法律轉(zhuǎn)到計算機(jī)專業(yè)時的信念，事實(shí)證明他成功的如此完美！
開復(fù)博士講訴自己在工作中的挫折經(jīng)歷，告訴大家如何走出挫折的陰影，做最好的自己。他引用蘭迪（randy）教授的話------挫折就像一面墻,墻的存在是為了迫使我們向自己證明：我們是多么渴望得到它后面的寶藏。
還是那么耐心地聽完一個長達(dá)幾分鐘的問題。因此我想到了以下兩點(diǎn)，我們大學(xué)生確實(shí)要提高自己總結(jié)問題的能力，還要提高自己傾聽的能力。
在這大學(xué)的三年里，我很榮幸能得到這么多次聽講座的機(jī)會，我也學(xué)到了很多東西，在這么多次聽講座的過程中，我真的是是受益匪淺。
講座心得體會大學(xué)篇十四
11月29號下午去山東大學(xué)中心校區(qū)參加了一場講座，頗有感想。
下午雨就在絲絲不停地下著，在這樣涼爽而愜意的天氣里乘車去中心校區(qū)聽一場好講座真是一件美事!想著高中時認(rèn)為大學(xué)最該做的就是在浩瀚的書海里讀書和多聽聽名家大家的講座，而走在去聽講座的路上又怎能不想起原來的生活?反觀一下現(xiàn)在的自己，書沒讀完一本，講座倒也是第一次參加，差距真是不小啊!
下午兩點(diǎn)半正好到達(dá)中心校區(qū)的知新樓，講座也正好剛剛開始，在心里竊竊暗喜沒有遲到時，我輕輕推開后門，馬上就被眼前的景象震驚了!可以容納上千人的禮堂早已是座無虛席，會場燈光溫和，氣氛熱烈。我找到最后一排的座位坐下后，教授正好開始了講座。
講座總共進(jìn)行了一個半小時，中間拿了一百多個國家與中國作對比，反應(yīng)出了中國發(fā)展的巨大成就，認(rèn)識到了平時想不到的一些方面，是很振奮人心的。講座結(jié)束后還有一個觀眾提問環(huán)節(jié)，大家真是積極啊!只見會場內(nèi)到處都是林立的手，爭相向教授提問題，涉及各方面國家建設(shè)的大事。
講座心得體會大學(xué)篇十五
第二屆演講會觀后感――甘于奉獻(xiàn),點(diǎn)燃烈火青春在本月度員工大會,我公司以“甘于奉獻(xiàn),點(diǎn)燃烈火青春”為主題舉辦了第二屆的超級演講會.演講會上的逐個爭奪和媲美,令我對更多的人有了更深刻的認(rèn)識.
本次演講會參賽的人員均為我公司各院店工作在一線的員工,這個題目對于他們,包括他們和在參加大會的所有人面對這個題目來說,是非常合適的,也非常契合實(shí)際的.
很多參賽的員工基本都是初次登臺,面對下面那么多的聽眾,很多人顯出了緊張的情緒,思緒逐漸混亂.
然而這個機(jī)會就是來鍛煉大家的,鍛煉大家面對復(fù)雜多變的事務(wù)時,自己該處于什么樣的狀態(tài).當(dāng)然了也有很多優(yōu)秀的演講者,對此主題用非常好的方式和邏輯,發(fā)表闡述各自的觀點(diǎn),贏得了在場聽眾包括我的一致歡呼和贊賞.這個時候掌聲給予了演講者充分的肯定,當(dāng)然掌聲也是鼓勵那些在臺上緊張的演講者有更大的信心.
用有限的青春做更多有價值的事.然而在這個社會環(huán)境的階段了,我們卻做了什么？每個人都想為了自己的夢想而奔跑和追尋,到最后卻還是碌碌無為.
其中最重要的就是他沒有停下腳步去思考自己所做的一切是否正確,是否有不對的地方.
沒有站在一個點(diǎn)上踏踏實(shí)實(shí)的去努力過,付出過,怎么也發(fā)現(xiàn)不了自己的價值和準(zhǔn)確的目標(biāo).
在這個青春年代,我們唯一能做的就是發(fā)揮自己更大的能力,不斷的c學(xué)習(xí),充實(shí)自己.在目前這個平臺上發(fā)揮中學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)中發(fā)揮.
做到最好,做到最棒.
人的一生只有一個青春光陰,如何讓自己的人生在以后的旅途中順利和輝煌,完全靠現(xiàn)在自己的努力拼搏.有的人一生很平庸,有的人一生很輝煌,有的人平庸后輝煌,有的人輝煌后平庸.因?yàn)檫@是一個堅持的過程,沒有堅持只能被社會淘汰,只能落后,唯獨(dú)只有艱苦的奮斗才可積累自己的成功,鑄就最后的輝煌.
在目前,大家能夠發(fā)現(xiàn)找到韓影宮這個人生的起跑線,并且有更大的空間可以無限發(fā)揮的時候,何不積極主動的去奉獻(xiàn)自己的滿腔熱血,譜寫自己美麗的人生華章.
我們還年輕,我們童年的時候是因?yàn)闊o知,我們老去的時候已經(jīng)為時已晚,何不趁現(xiàn)在去奉獻(xiàn).遇到問題不必躲避,遇到難題不要推諉,遇到責(zé)任不要躲避,年輕人就要拿出年輕人的干勁,樂于奉獻(xiàn),甘于奉獻(xiàn).
你做或者不做,事情就在那里,你說或者不說,問題就在那里,你躲或者不躲,責(zé)任就在那里.與其最終用壓抑的心情去對待處理,何不用一種樂觀積極的心態(tài)去面對.我們要知道自己的青春很寶貴.
可惜我們卻忽略了很多很多??自己的奉獻(xiàn)不僅僅是讓自己幸福,也讓自己更早的學(xué)到了更多知識和經(jīng)驗(yàn),更多的幫助了周圍的人,讓他們因我們的青春奉獻(xiàn)而驕傲.
講座心得體會大學(xué)篇十六
光陰荏苒，一轉(zhuǎn)眼，我們大學(xué)新生活的第一個學(xué)期已經(jīng)接近尾聲了?；厥走@幾個月的生活，對于大學(xué)，我有太多的話想說。
走進(jìn)大學(xué)，經(jīng)歷了幾個月的磨練，我發(fā)現(xiàn)自己改變了許多，成長了許多。
不僅沒有了初來時的那種煩躁與不安，反而多了一些欣喜和滿足。就個人性格而言，也少了些許幼稚與幻想，多了一些冷靜與思考。于是，我學(xué)著開始重新審視我的人生，認(rèn)真對待我的生活。
大學(xué)生活，在我看來，并不是人們口中的那樣空虛與無聊。相反，與之前的學(xué)習(xí)生活相比，它充實(shí)和豐富多了。
也許起初的時候，我也和大多數(shù)同學(xué)一樣，對剛開始的大學(xué)生活充滿困惑與迷茫。
突然間告別了高中那種所謂的用書山題海來填充的“飽滿”生活，在大學(xué)的許多自由支配的時間里，都顯得有些不知所措。但后來，我學(xué)會了慢慢調(diào)整自己的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，合理把握和安排自己的學(xué)習(xí)生活。
我發(fā)現(xiàn)，大學(xué)給我們每個人都提供了一個發(fā)掘自我與完善自我的寬廣平臺。在那里，我們可以按照自己的意志去武裝自己。
我們已經(jīng)長大了，應(yīng)該有屬于自己的獨(dú)立思考和解決問題的意識了。
我們已經(jīng)不能總在老師的指導(dǎo)下按部就班的學(xué)習(xí)，我們應(yīng)該學(xué)會掌握自主學(xué)習(xí)的主動權(quán)和對自主學(xué)習(xí)時間安排的自主權(quán)。
學(xué)習(xí)也不再是為考試而學(xué)習(xí)，大多說是我們自身發(fā)展長遠(yuǎn)需要及內(nèi)心充實(shí)的渴求。充分合理利用課余時間，發(fā)展自己多方面的興趣。不再局限于書本，拓展和拓寬自己的生活范圍，積極參加各種實(shí)踐活動，在磨練中提高自己。
從而，全面提高自己的綜合素質(zhì)，讓自己的生活充實(shí)且有所收獲。
另外，雖然進(jìn)入了大學(xué)，并不代表我們對于學(xué)習(xí)新知識的渴望與追求不再那么強(qiáng)烈了。
我始終相信“活到老，學(xué)到老”，一個鮮活的生命的延續(xù)，是靠新的養(yǎng)分不斷注入的。
每當(dāng)看到那些高年級的學(xué)姐學(xué)長們在周末時仍孜孜不倦的學(xué)習(xí)時，心里就會有一種莫名的激動，我覺得他們真的是我們學(xué)習(xí)的榜樣。四年之后，無論我們是考研還是工作，認(rèn)真的學(xué)習(xí)對我們無疑都是百利而無一害的。
還有，步入大學(xué)，也意味著我們距離社會更進(jìn)一步了。我們要學(xué)著從更高的層次去看待社會了。
多了解社會動態(tài)與發(fā)展形勢，積極調(diào)整自己，為今后能更好的在社會上立足打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。尤其是今天下午聽了那些獲得獎學(xué)金的學(xué)姐學(xué)長們的學(xué)習(xí)生活經(jīng)驗(yàn)介紹，感觸更深。
他們大多數(shù)絕不是老套的什么泛泛而談，而是用比較質(zhì)樸的語言給了我們最有力的啟示。他們真的太優(yōu)秀了，而且不僅是那種只是成績好的優(yōu)秀。他們還教我們?nèi)绾巫鋈耍绾螘幨隆?BR> 在和他們的言談中，我更加堅定了自己努力的方向和決心。
所以，同學(xué)們一起努力吧!我希望四年之后，當(dāng)我們再回首這段歷程時，都有說不完的激動與興奮，言不盡的收獲與飽滿，而不是自責(zé)與懊悔。努力拼搏吧，為自己的大學(xué)生活四年后畫上一個完整的句號。
一個學(xué)期的學(xué)習(xí)并不算長，但是我在一個學(xué)期中的收獲不少，尤其是在學(xué)習(xí)方面。學(xué)習(xí)其實(shí)是一種體會過程和分享成功的媒介，在學(xué)習(xí)中不斷探索新的知識并且不斷鞏固舊的知識，從而享受學(xué)習(xí)帶給自己的快樂。
有人說學(xué)習(xí)不是自愿的，是被強(qiáng)迫的，這種觀點(diǎn)會使一個人進(jìn)入誤區(qū)，形成一種要我學(xué)習(xí)的觀念。最后那根弦越繃越緊，一旦超過它的形變范圍，它便會斷開。這樣的學(xué)習(xí)是失敗的，也是我不贊成的。每個學(xué)習(xí)的人都要有一種這樣的觀念，學(xué)習(xí)并不是為了別人，而是自己。一切的學(xué)習(xí)成果起初都屬于自己，至于最后與別人的分享那是另一碼事。
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)習(xí)成敗的關(guān)鍵。對于一個進(jìn)入大學(xué)的我來說，學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞決定自己是否能取得滿意的成績。每天堅持去自習(xí)便是一個非常好的習(xí)慣，選擇自習(xí)的場所也因人而異，可以選擇去圖書館或者公教區(qū)。
每天都要有一種信念：“我要堅持自習(xí)”。一旦形成了這種信念，你便會繼續(xù)下去，無論是在大學(xué)還是以后工作了它都會伴隨你。我就是形成這種自習(xí)的習(xí)慣，最終帶給我許多的驚喜。
安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境是學(xué)習(xí)展開的核心。有了堅持自習(xí)的信念，你離成功走近了許多，有時外界的一些因素會導(dǎo)致你的學(xué)習(xí)效率降低。比如學(xué)習(xí)的環(huán)境，我也遇到過這樣的情況，在自己自習(xí)的時候周圍很吵鬧，原先的一些思維過程全部被打亂以至于無法學(xué)習(xí)下去，我是一個習(xí)慣于在安靜的環(huán)境中學(xué)習(xí)的人，安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境會創(chuàng)造一個舒適的學(xué)習(xí)氛圍，有利于自己的思考，使自己的邏輯更加的清晰。
基于這些原因，我很少在宿舍自習(xí)，一般選擇去公教區(qū)或者圖書館，加上圖書館里有很多的書籍也有利于自己知識面的擴(kuò)展。在自己疲勞的時候翻閱文學(xué)書籍放松自己，從而使自己在下面的學(xué)習(xí)中提高效率。
大學(xué)學(xué)習(xí)心得1500字優(yōu)秀范文心得體會，學(xué)習(xí)心得
抵制誘惑的定力是學(xué)習(xí)能進(jìn)行的前提。大學(xué)的生活當(dāng)中有許多誘惑，讓你不想去學(xué)習(xí)。最大的算是網(wǎng)絡(luò)游戲了，有些同學(xué)沉迷其中，放棄學(xué)習(xí)，從而荒廢學(xué)業(yè)。我了解了這些，所以我在大學(xué)堅決不玩網(wǎng)絡(luò)游戲，看到別人玩，心里也有一種沖動，但是最后還是抵制住了。
我相信我有一種這樣的定力去抵制。一旦有了定力學(xué)習(xí)進(jìn)行也容易多了，可是誘惑太多，我承認(rèn)我能抵制網(wǎng)絡(luò)游戲的誘惑，可是其它的我有時還是會去接受。
鞏固舊的'知識是學(xué)習(xí)新的知識的基礎(chǔ)。一天的學(xué)習(xí)下來積累了許多知識，然而這些知識中有許多舊的知識，舊的知識的處理對新的知識掌握非常的重要。就拿高等數(shù)學(xué)來說，重積分的學(xué)習(xí)就是就知識的一些鞏固，重積分中用到許多定積分的概念及公式，在做題中也是慢慢的顯現(xiàn)出來。因此在接受新的知識之前必須鞏固下舊的內(nèi)容，翻閱課本或者老師的課件都是很好的選擇。
習(xí)題的練習(xí)與思考是檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果的途徑。一天的學(xué)習(xí)下來自己學(xué)習(xí)到多少，每天反復(fù)的問自己。布置的作業(yè)是檢驗(yàn)?zāi)阏莆斩嗌俚囊徊糠?，認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，在做的同時不斷地思考這道題涉及了哪些知識點(diǎn)，在書上做好筆記。
遇到不會做的題目先不要急于看答案，先自己做一下，是在沒有辦法再參考答案并且在不會的那題上打個勾，預(yù)示那題你不會做。完成了作業(yè)后還是不夠的，必須找些課外的習(xí)題來練習(xí)，因?yàn)閷W(xué)習(xí)不能只局限于課本知識，課外練習(xí)對自己的知識面擴(kuò)展非常重要。還是拿高數(shù)來說，課外的習(xí)題中有時還會涉及到與考試相關(guān)的內(nèi)容，難度增大了，對問題的思考也就更加深入了，相類似的題目會讓你找到解題的思路，在應(yīng)考中不會茫然，沉著的應(yīng)對。
相互的交流與溝通是自我提升的有效方法。誰在學(xué)習(xí)中沒有問題，課上有時難以解決，那就做好該問題的筆記，到課后向老師詢問，一般老師估計比較忙要到下節(jié)課才問到，這時同學(xué)的幫助就必不可少，拿著問題與同寢室的同學(xué)交流，各自說出自己的觀點(diǎn)，這樣問題解決了，而且你收獲到更多，這就好比兩個人將自己的思維互相交流下，每個人都有兩種思維。
最后越積越多，你對問題的求解也變得多樣，力求找到最簡便的方法。
上面就是我對于大學(xué)學(xué)習(xí)的一些觀點(diǎn)，也是我的一些總結(jié)，大學(xué)的學(xué)習(xí)中還會遇到許多值得自己去總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)，尤其是這學(xué)期課程比較緊而且難度有所加大，希望在這個學(xué)期能總結(jié)出來更多的經(jīng)驗(yàn)與大家分享。
講座心得體會大學(xué)篇一
在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步，知識爆炸的今天，人類也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代。大學(xué)生作為現(xiàn)代社會的組成部分，對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感，大學(xué)生健康問題是我們大學(xué)生當(dāng)前所注重的重要話題之一。但是，大學(xué)生作為一個特殊的社會群體，本身存有著很多特殊的問題，如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適合問題，對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適合問題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。
在當(dāng)代大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。相比生理來說，心里健康就尤為重要了，故只談心理方面的問題。種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。所以，在大學(xué)校園展開心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，即時為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的.作用。
那么作為一個非專業(yè)人員，我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾Ｄ?，以下有三?xiàng)基本原則：其一，心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其二，心理與行為行動是否趨于一致。其三、人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存有一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上絕大部分是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短、水準(zhǔn)較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個別則時間長、水準(zhǔn)較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，所以大學(xué)生有必要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們能夠從一下幾個方面入手：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的水平，以提升自身素質(zhì)，更好地適合社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢能夠指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能協(xié)助學(xué)生準(zhǔn)確理解自己、把握自己，有效地適合外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時，就應(yīng)該即時主動的與心理咨詢師實(shí)行溝通。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提升中起著舉足輕重的作用，全面提升自己的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀(jì)這個競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)！
講座心得體會大學(xué)篇二
通過幾次家長學(xué)校的學(xué)習(xí)，收獲許多。雖然我自己也是一名老師，但我從家長學(xué)校中也學(xué)習(xí)了許多東西，受益匪淺。主要有這樣幾方面體會：
第一期家長學(xué)校聘請的特級老師錢金鐸老師所做的如何對孩子進(jìn)行數(shù)學(xué)輔導(dǎo)的講座，對如何輔導(dǎo)孩子做數(shù)學(xué)作業(yè)大有裨益。尤其是在輔導(dǎo)中要重視對孩子進(jìn)行情感、看法、價值觀的教化，對孩子數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)可起到事半功倍的作用。聽了之后，讓人感覺受益匪淺。
聽了張和珠老師的講座，對培育孩子閱讀實(shí)力的重要性有了充分相識。以及如何培育孩子良好的閱讀習(xí)慣，應(yīng)從何入手，有好多收獲。
比如要引導(dǎo)孩子多視察自然、視察社會，從而發(fā)覺問題，產(chǎn)生懷疑，萌發(fā)求知欲望。要適當(dāng)滿意孩子對讀物的愛好取向。為孩子訂購圖書、報刊時，要盡量實(shí)行指導(dǎo)、建議與商議結(jié)合的看法。要多激勵孩子讀書，給孩子肯定的自主權(quán)，讓孩子自己選擇一些感愛好的圖書，從而逐步提高閱讀的實(shí)力。
培育孩子良好的閱讀習(xí)慣，還可帶孩子去書店，讓他自己選擇自己寵愛的書。對孩子養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣也是大有裨益。
其次，培育孩子良好的閱讀習(xí)慣，要激發(fā)孩子閱讀的.愛好，提高和保持孩子讀書的熱忱。心理學(xué)分析，只有不斷地利用外界刺激加以強(qiáng)化，愛好才能保持長久和穩(wěn)定。當(dāng)孩子對某種讀物產(chǎn)生愛好時，要實(shí)行主動參加的看法，對孩子的讀書活動賜予關(guān)注。找機(jī)會讓孩子講書中精彩的內(nèi)容，講他的感想，參加孩子探討讀后感。結(jié)合孩子在語文課學(xué)過的有關(guān)內(nèi)容“借題發(fā)揮”。這樣強(qiáng)化孩子的讀書愛好，使之堅持讀書熱忱。當(dāng)孩子讀了書、增長了學(xué)問，產(chǎn)生了感想，提高了實(shí)力，獲得了進(jìn)步，要剛好賜予確定。在閱讀過程中好可以幫助孩子駕馭一些簡潔的常用字，而不是孤立的去識字。正確的引導(dǎo)，孩子從中體驗(yàn)到閱讀的開心從而產(chǎn)生再閱讀的愿望，抓住時機(jī)，對良好閱讀行為進(jìn)行強(qiáng)化。最終，為孩子讀書創(chuàng)建條件，優(yōu)化環(huán)境。張和珠老師強(qiáng)調(diào)外界環(huán)境條件是孩子讀書的外因，父母的素養(yǎng)、住房的條件、家庭生活習(xí)慣、住地環(huán)境的氛圍等諸多方面均是影響孩子讀書的因素。父母應(yīng)起表率作用，多讀書多看報，不斷更新和增長學(xué)問，對孩子起到潛移默化的作用。家庭生活習(xí)慣要留意，假如孩子看書，家長應(yīng)對孩子讀書的干擾；要給孩子創(chuàng)建一個小天地，有光明而柔軟的光線，舒適的桌椅，好用的書柜，有這樣一個相宜放松的環(huán)境，使孩子感受到讀書是一種享受。
孩子的心理健康關(guān)系一個民族的將來。假如自私、冷漠、孤僻、只講索取不愿奉獻(xiàn)占了上風(fēng)，真讓我們?yōu)閷砟笠话押?。知心姐姐告戒我們家長不要片面看待孩子的分?jǐn)?shù)，只抓分?jǐn)?shù)而忽視了非智力因素，這樣會給孩子帶來很多心理問題：敵對心情、心理負(fù)擔(dān)重、脾氣怪異、不關(guān)切他人、自私自利等。因此，家長必需轉(zhuǎn)變觀念、實(shí)事求是依據(jù)孩子的實(shí)際狀況設(shè)置目標(biāo)，重視孩子的全面發(fā)展。培育一個真正完整的人。
講座心得體會大學(xué)篇三
回憶起第一次聽講座的確實(shí)是很痛苦的，還記得是在一教208，天氣熱，人又多，從頭到尾我都是站著聽完那次講座，那時的感覺真的不是那么好受。之后，由于種種原因，我隔了好一段時間沒有去聽講座。當(dāng)我在次聽講座時，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)有一些講座對我很有幫助，我確實(shí)能在聽講座的過程中學(xué)到很多東西?，F(xiàn)在，在學(xué)校里，獲得信息的來源有很多種，如上網(wǎng)，看書，參加活動，聽講座等?，F(xiàn)在作為一名大學(xué)生，獲得一些信息的來源很大部分都來源網(wǎng)上，雖然能夠上網(wǎng)獲得很多的資料，但網(wǎng)上的東西其真?zhèn)芜€得有一定的閱歷才能辨別出來，而且，在網(wǎng)上看的東西多，忘記的也快。
讓我最有印象是趙玲玲老師的《儀態(tài)與形象訓(xùn)練》，那次聽講座也是讓我受益匪淺。禮儀是一個人的行為舉止，關(guān)系到個人的社會角色和形象，在日常的生活中，我們常常不太關(guān)心禮儀方面的知識，經(jīng)常是只有在接見客人，會議等方面才會更加注重我們的禮儀方面的知識。其實(shí)，禮儀應(yīng)該是一種行為習(xí)慣，不應(yīng)該只是為了應(yīng)對某種特殊的情況，在日常的生活中，常常注意自己的行為，了解相關(guān)的禮儀知識，提高自己的素養(yǎng)，在他人的眼中，自己的形象也會有所提高。
在日常生活中，養(yǎng)成一種良好的行為習(xí)慣，自己處理事情來會更順心，生活會更加舒服。那種臨時抱佛腳，為了應(yīng)對某種特殊情況而“裝”出來的禮儀，往往會覺得很不日然。認(rèn)清自己的社會角色和地位，不同的社會角色有不同的生活方式，有不同的禮儀習(xí)慣，在日常的生活中，要認(rèn)清自己所處的社會角色，了解自己所在的社會角色有關(guān)的`禮儀知識，當(dāng)然其他方面的也要有所了解。而求職面試禮儀是我們大學(xué)生必須具備的技能，更是非常實(shí)用的技巧。趙老師以自己親身的經(jīng)歷，給我們分析各種面試中可能會出現(xiàn)的問題以及相應(yīng)的應(yīng)對方法。趙老師更用視頻的模式真實(shí)地再現(xiàn)面試現(xiàn)場，從面部表情到手部動作到肢體語言，深入清晰地解釋當(dāng)中的含義。最后趙老師進(jìn)行了一個別開生面的現(xiàn)場模擬招聘，隨機(jī)抽取幾個同學(xué)進(jìn)行一次簡單的面試。
這次講座，我歸納一下：
一，提出男女正確的著裝方式。
套裝、配飾選擇與色彩搭配均以簡單、大方、穩(wěn)重為主，衣服的面料要選擇質(zhì)感好的；
二，簡述正確的站姿、坐姿、行姿。如站時要挺胸收腹，行走時優(yōu)雅穩(wěn)??；
三，從肢體語言方面提出建議；
四，簡述應(yīng)聘面試時的禮儀，包括進(jìn)出門禮儀、交談禮儀、肢體禮儀。講座共分兩個環(huán)節(jié)：第一環(huán)節(jié)是老師對男女生的穿衣禮儀、穿衣色彩的搭配以及站姿、坐姿、行姿進(jìn)行講解，還現(xiàn)場找了兩位同學(xué)手把手的教。第二環(huán)節(jié)是進(jìn)行如何化好面試妝的介紹，達(dá)到了講座的高潮。
對于如何從講座中獲益最多，我是這樣認(rèn)為的：聽講座時專心聽、勤做筆記其實(shí)聽講座的過程跟課堂聽課大同小異，就是專心聽，兼做筆記。講座筆記是講座內(nèi)容的記錄，因此是具有指導(dǎo)作用或?qū)W術(shù)價值的，準(zhǔn)備好一本專用的筆記本用于記錄講座內(nèi)容是非常重要的。同時在聽的過程中需要與演講者同步思維，這樣才不會遺漏講座的重點(diǎn)。
講座心得體會大學(xué)篇四
聽了一節(jié)生動搞笑的法制教育課，我們可謂是受益匪淺。
一個個典型的實(shí)例，讓我們了解到那些與我們年齡相仿的青少年是怎樣走上犯罪道路的。我想，造成他們此刻的樣貌，根本原因是他們的法律意識太差，總認(rèn)為自我做的是小事，等到弄得不可收拾才反應(yīng)過來。在這些實(shí)例中，有很多人只是一時沖動，為了解氣，才范下了故意殺人罪，當(dāng)初如果平下心來仔細(xì)想想，自我該不該做這些事，也就不會像此刻這樣。
犯了罪，一關(guān)就是幾年，十幾年，甚至是把一生都?xì)Я?。人最寶貴的是生命，每個人只有一次。而在人生的旅途中，青春則是最美麗的篇章，如果把這最完美的時間浪費(fèi)在那幽暗而又陰森的且失去自由的屋子里，那一生將會有一道抹不去的陰影，陷入無底深淵，不能自拔。
青少年犯罪，不僅僅虛度了自我的青春年華，還會連累到自我的所有家人，因?yàn)樗麄儼岩磺卸冀唤o了我們，就算是為了他們，我們也不能做出這種傷害他們的事。
所以，我們要預(yù)防犯罪。首先要不斷樹立法律意識，增強(qiáng)法制觀念，并且要加強(qiáng)控制力，做事要沉著冷靜，要分清自我該做的事和不該做的事，做一個合法的好公民。平時要從自我做起，從小事做起，"勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。在交友方面還要增強(qiáng)決定力，決定出該交的朋友和不該交的朋友，從而更好的發(fā)展自我。
但是我想，那些青少年罪犯或許是一時疏忽而誤入歧途，走上犯罪道路，如果身旁有這樣的人，我們也要盡可能的幫忙他們，讓他們感受我們對他的關(guān)心和愛護(hù)，從而給他找回自信。這天給我們做《法制知識講座》報告會的是一位外穿著警裝，內(nèi)穿一件白色襯衫的黃警官。我聽完了法制知識講座的資料，感觸很深。
他先講了哪些是違反法律的行為，還教育我們“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，他做了深刻的解釋，教育我們不要走上歧途。
聽了這天的報告，我感覺未成年人違法犯罪為什么呈上升趨勢，主要是他們法律意識淡薄，有的不懂法，還有的不知怎樣做是對的，怎樣做是錯的;什么是自我應(yīng)有的權(quán)利，什么是自我應(yīng)盡的義務(wù)。沒能真正理解遵紀(jì)守法的重要好處，不能在社會行為中自覺地運(yùn)用法律知識來規(guī)范自我的言行。用法律武器與一切違法犯罪的'現(xiàn)象作斗爭。
學(xué)校、家庭和社會應(yīng)注重引導(dǎo)未成年人了解自我的生理和心理特征，調(diào)解自我的情緒，加強(qiáng)自我抗挫潛力的培養(yǎng)，以適應(yīng)社會上各種環(huán)境的考驗(yàn)。因?yàn)?，未成年人正是長身體的時期，他們已開始產(chǎn)生強(qiáng)烈的獨(dú)立意識，不想事事依靠成人，想獨(dú)立去處理一些問題，但是，他們的認(rèn)識和決定潛力又跟不上獨(dú)立意識的發(fā)展，往往分不清是非，易偏激和固執(zhí)使自我的行動帶有很大盲目性，這就需要我們成人對他們進(jìn)行整體引導(dǎo)，逐步提高他們能分析和去解決問題的潛力。
講座心得體會大學(xué)篇五
根據(jù)這次講座內(nèi)容，結(jié)合我們家庭教育中好的做法和存在的不足，經(jīng)過認(rèn)真的反思，在今后的家庭教育中我會注重以下幾個方面：
家庭環(huán)境對孩子的成長至關(guān)重要。我們雙方不注意各自的情緒控制，在家里是典型的慈父嚴(yán)母型經(jīng)常出現(xiàn)一些不必要的爭吵、沖突，給孩子一種爸爸在家就可以放肆地感覺，也導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績上不去，這一教訓(xùn)是極為深刻的，也是無法彌補(bǔ)的。教育最大的特點(diǎn)是不可逆轉(zhuǎn)性。對此，現(xiàn)在我們得做到及時的糾正，首先，雙方做了溝通，彼此理解對方，解除相互間的誤解，多抽出時間陪伴孩子，要想孩子茁壯成長，必須創(chuàng)造一個幸福的環(huán)境，讓孩子感到家的溫暖，和父母在一起的幸福。
首先是雙親一致。夫妻二人在教育原則和思想上要高度一致，不能各自為戰(zhàn)，使孩子無所適從。其次，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。好的習(xí)慣使人終身受益。
在對待孩子的教育上，要把孩子看作具有獨(dú)立人格的主體，尊重孩子，不能一切包辦，更不能溺愛。遇事要和孩子商量，讓孩子參與家庭管理，學(xué)會處理一些基本的事務(wù)，不要因?yàn)楹⒆有?，就認(rèn)為他的意見可以不重視，這是不可取的。人的心理健康的核心是自尊、自信。只要做到了自尊、自信，很少會出現(xiàn)心理問題。不把孩子當(dāng)回事，就根本談不上培養(yǎng)孩子的自尊。要幫助孩子處理好人際關(guān)系。在現(xiàn)階段，孩子的人際關(guān)系主要是伙伴關(guān)系。良好的同伴關(guān)系，可以使孩子在同伴中受到尊重，有愛的歸屬感，對培養(yǎng)孩子的自尊、自信至關(guān)重要。同時要培養(yǎng)孩子謙虛的品格，把自已放低，學(xué)會寬容。
(1)如何認(rèn)識自己，其實(shí)認(rèn)識自己是一個永無止境的過程。
(2)大學(xué)學(xué)習(xí)與就業(yè)。
(3)職業(yè)與職業(yè)選擇。
(4)大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)。
(5)就業(yè)還是繼續(xù)讀書。
第二大板塊是職業(yè)規(guī)劃——主要涉及的話題有。
(1)大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃。
(2)職業(yè)規(guī)劃對大學(xué)生學(xué)習(xí)的意義及影響。
(3)大學(xué)生如何制訂職業(yè)規(guī)劃。
(4)如何合理規(guī)劃大學(xué)生活。
接下來我想說的是，這次講座對我的影響以及我自己的一些心得。首先，從認(rèn)識自己這個話題說起。認(rèn)識自己，這真的是永無止境的一個過程。每個人都想很好地認(rèn)識自己，可是要想完全地認(rèn)識自己，真是不是件容易的事。需要我們自己在日常的生活，學(xué)習(xí)，工作中去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢與不足，然后找方法去完善和提升自己!可見，認(rèn)識自己，真的是一個挺漫長的過程，需要我們自己去細(xì)細(xì)地領(lǐng)悟和發(fā)現(xiàn)自己到底是個怎樣的人。在這個話題期間，有句話，很觸動我：“找到自己的不足，引起重視，找到方法，提高自己!”我相信一個人如果真的能夠做到這點(diǎn)，他自己的個人素質(zhì)及修養(yǎng)會得到大大的提升，并且自己也會離成功的大門越來越近?？墒?，現(xiàn)實(shí)卻沖總是那么的不盡人意，沒有我們自己所想像的那么好，也沒有那么容易做到。就拿我自己來說吧，我明知道自己一碰到出乎意料或者令人驚奇的事，我就會很激動，時常嚇到自己周圍的人，我自己每次都覺得很過意不去，可是我卻又改不了這個壞習(xí)慣。我暗示自己：“沉穩(wěn)點(diǎn)，別沖動，沖動是魔鬼”，而且還要我的好友們時常監(jiān)督我，幫我改改這個壞習(xí)慣?？墒切Ч辉趺春?，我還是沒有糾正過來。比如：今天上午，突然聽到我最愛的408的室友們說：“五一去紅梅家鄉(xiāng)，她當(dāng)導(dǎo)游，帶我們?nèi)ギ?dāng)?shù)氐穆糜尉包c(diǎn)看看。”一聽到這個，我的激動又冒出來了，直到表現(xiàn)出來，我才意識到自己的行為又太過激了點(diǎn)，真是服了自己，不知道怎樣才好?還有就是覺得自己挺膽小的，缺乏足夠的勇氣。還記得上次開班會選班干時，我沒有勇氣站上講臺毛遂自薦，錯過了一次鍛煉自己的機(jī)會。其實(shí)，當(dāng)時我內(nèi)心真的好想好想站上講臺和同學(xué)們交流下，并不是想去競選什么班干，因?yàn)槲覜]有時間來做這個。只是想和同學(xué)們溝通下，也讓同學(xué)們更加地了解下我。其實(shí)，我并不是個死讀書的人，我也會讓自己把學(xué)習(xí)與娛樂二者有機(jī)的結(jié)合起來。還有就是今天開班會，頒布上次競選的結(jié)果，再有還需投票選3位班干出來。這次無須上臺毛遂自薦，是讓同學(xué)們自己寫出自己心目中心儀的3位同學(xué)出來。我記得我還對好友星和水清哥說，千萬別寫我，我真的沒有時間，她們也知道：“我學(xué)期也的確挺忙的，4月9號要考急救考證，4月中旬要考會計電算化，5月份中旬要考會計證，6月20日要考英語六級，平常在空余時間要去校企辦做勤工儉學(xué)，還有經(jīng)管系學(xué)生會秘書部有時也有一點(diǎn)事要處理。仔細(xì)想想，我自己真的有挺多事要處理!”所以她們也就理解和支持我的想法了。可是最后的結(jié)果是，我還是被選中了，難道真的是命里有時終須有，命里無時莫強(qiáng)求嗎，不知道怎樣說為好。看到黑板上那幾個顯眼的字跡，我有喜也有憂，喜的是，看來我在同學(xué)們的心中的形象還是可以的，還有就是很高興大家這么的信任和支持我，我真的很感動。謝謝大家的支持，我會好好表現(xiàn)的，做好自己該做的。憂的是我自己從來沒有擔(dān)任過什么班干，毫無經(jīng)驗(yàn)可言，有點(diǎn)怕怕的，我怕自己做不來，讓大家失望。散會后，我獨(dú)自找了一個地方，靜靜地思考了一下，我自己到底怎么呢，我到底是怎樣的一個人，為什么我就這么的缺乏勇氣啊，這么的不相信自己，雖然自己沒有做過，可是那是可以學(xué)的，又不是每個人一生下來就會的，她也是學(xué)來的，也是從不會到會的.!我不去嘗試又怎么知道自己不行??經(jīng)過反復(fù)地問答，我終于想清了，也坦然地接受了。我突然覺得自己好矛盾的，也蠻搞笑的，一直說自己沒有時間做，還有就是沒有做過，沒有經(jīng)驗(yàn)，做不來等等借口，找來好多的借口，我怎么就不能換位思考，怎么不就去想想方法來做好這件事!有時間來找借口，難道沒有時間找方法嗎?真是不知道自己怎么了，到了關(guān)鍵時期，就把自己平常所看的那些勵志東東全忘了，看來我得好好把自己所學(xué)的好好運(yùn)用到生活中才行!在以后的生活中，我得引起注意，再碰到這樣的情況，得好好鼓勵自己才行，不要那么快的就否認(rèn)自己。不要一棍子就把自己給打死了。這個是不行的，以后得注意哦，火山!我也不知道自己到底是怎么了，寫著寫著就把自己所想所思全寫出來了。總之，我覺得聽完講座，甚至在聽講座的過程中，我自己也深有感觸，要認(rèn)識自己還真的不是那么的容易!但是，現(xiàn)在的我，會努力的讓自己每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
其次，我想說的是職業(yè)規(guī)劃問題，在老師講之前，我真的對這個話題挺感興趣的。特別希望自己能夠通過這次講座，能夠讓我心中的不解找到答案。老師的確也講了好多好多，特別是在如何規(guī)劃自己的未來，這個話題里講的很詳細(xì)具體?？墒?，我聽后，還是感覺迷茫一片，我還是不知道自己到底適合做什么，到底要從事什么樣的職業(yè)，到底對什么感興趣等等。最后進(jìn)入了問答階段，我們可以自由問問題，老師幫我們來分析并且提出合理性建議。在這期間，我一直在和自己作斗爭，我發(fā)現(xiàn)自己還是缺乏勇氣，不敢站起來提問。真的對自己好失望的，我怎么就這么的膽小，這么的放不開!散會后，我自己就開始怪我自己啦，我怎么能夠這樣啊，怎么就這么不懂得珍惜這次來之不易的機(jī)會，現(xiàn)在好啦，一次這么好的機(jī)會就這樣白白地被我浪費(fèi)了，真的有種欲哭無淚的感覺?；鹕桨?，你怎么這樣啊，我真是服了你。不過，幸虧自己在散會后，匆匆沖出教室，叫住老師，問了一下他的聯(lián)系方式。
針對自己今天的種種行為，我真的不知道如何說自己為好?感覺自己都被自己弄糊涂了，自己都不知道自己到底是怎樣的一個人呢?希望看到的朋友們，能夠在看完后，說說我是一個怎樣的人?麻煩大家啦，更希望大家能夠說說我的不足之處，給點(diǎn)建議，讓我以此來不斷來完善自己，謝謝大家的合作，非常感激!針對職業(yè)規(guī)劃，老實(shí)說，我自己真的感到一片迷茫，我真的不知道自己到底適合什么職位?，F(xiàn)在的我，我是認(rèn)真過好每一天，盡力讓自己的大學(xué)生活過的充實(shí)而有意義。所以，一有時間，我就會往自習(xí)室和圖書館跑，這兩個地方都成了我小樂窩了!當(dāng)然，我也會積極地參加社會實(shí)踐活動，更會安排時間來讓自己休息，做到勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)與娛樂相結(jié)合。比如：我會采用一個人靜靜地望著天空，一個人靜靜地散著步聽著歌，還會在一個安靜的地方讀著鼓舞人心的好句子，還會適當(dāng)?shù)睾团笥褌円黄鹆奶斓鹊确绞絹矸潘勺约??？傊矣X得自己還是能夠把學(xué)習(xí)與娛樂很好地結(jié)合起來。
其實(shí)，今天本來很想問老師，我是不是一個很不正常的學(xué)生，我覺得自己好迷茫的啊，進(jìn)入大學(xué)快2年啦，很快就要進(jìn)入大三了，到現(xiàn)在我都還是不太清楚自己到底要從事什么樣的職業(yè)，自己到底能夠干什么，真的真的對自己好無語的。只知道聽他人說，好好利用大學(xué)的時間，多考點(diǎn)證，多泡泡圖書館，多參加社會活動。所以，我考到的證有計算機(jī)一級，英語a級，速錄初級證。我現(xiàn)在還在努力地考會計證，急救證，英語六級!真不知道我這樣做到底值不值得。
老實(shí)說，我自己也挺怕就業(yè)的，我不知道自己考這么多證到底有沒有用，自己內(nèi)心真的沒有答案。直到大二下半學(xué)期開學(xué)這一個月來，我才漸漸地意識到息以前所做的好像沒有什么價值和意義?，F(xiàn)在的我，突然發(fā)現(xiàn)自己對會計并不是感興趣，不知道自己那時是怎么啦?只是聽人說，學(xué)文秘嘛，考個會計證，以后好找工作!就報了，現(xiàn)在的我，真的不知道該如何是好。不過值得高興的是，我現(xiàn)在對英語興趣挺大的，我對自己說，如果這次能夠過了六級，我真的會考慮以后從英語方面發(fā)展。
講座心得體會大學(xué)篇六
大學(xué)講座是傳授知識、拓寬視野、促進(jìn)學(xué)術(shù)交流的重要平臺。在我大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生涯中，我有幸參加了許多精彩的大學(xué)講座，從中獲得了許多啟發(fā)和收獲。下面我將分享我在大學(xué)講座中的一些心得體會。
第二段：暢想世界，拓展視野。
在大學(xué)講座中，我有機(jī)會聆聽到來自不同領(lǐng)域、不同背景的專家學(xué)者分享的知識和經(jīng)驗(yàn)。他們的演講為我打開了一扇扇窗戶，讓我能夠更好地了解世界、認(rèn)識人生。在一次關(guān)于國際關(guān)系的講座中，我了解到了全球化對國家之間的聯(lián)系和合作產(chǎn)生的深刻影響；在一次關(guān)于文學(xué)創(chuàng)作的講座上，我被鼓勵大膽表達(dá)自己的觀點(diǎn)。這些講座不僅僅是知識的輸入，更是一次拓展視野、思考人生的機(jī)會。
第三段：學(xué)術(shù)成長，提升自我。
大學(xué)講座是學(xué)術(shù)交流的平臺，是提高學(xué)術(shù)素質(zhì)的重要途徑。通過聆聽專家學(xué)者的演講，我不僅了解了他們的研究方向和成果，還收獲了一些學(xué)習(xí)方法和科研經(jīng)驗(yàn)。例如，在一次關(guān)于科研論文寫作的講座中，專家分享了他們在寫作過程中的心得和技巧，這對我的科研能力的提升起到了積極的促進(jìn)作用。此外，大學(xué)講座也是激發(fā)學(xué)術(shù)興趣的重要催化劑，在我選擇專業(yè)和研究方向時起到了指導(dǎo)作用。
第四段：人際交流，拓展人脈。
大學(xué)講座是一個聚集智慧的平臺，參加講座不僅可以學(xué)到知識，還能與來自不同背景的人們進(jìn)行交流。在大學(xué)講座中，我有幸結(jié)識了許多志同道合的同學(xué)和對我學(xué)術(shù)發(fā)展有幫助的導(dǎo)師。他們在講座結(jié)束后與我討論問題，分享心得，甚至給予了我許多寶貴的建議和幫助。這些人際交往在大學(xué)期間對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響，也為我未來的學(xué)習(xí)和工作奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ)。
第五段：成長收獲，感激大學(xué)講座。
大學(xué)講座是我大學(xué)生活中不可或缺的一部分，通過參加講座，我不僅增長了見識，還提高了自己的學(xué)術(shù)素養(yǎng)。我學(xué)會了如何思考、如何表達(dá)和如何和人交流。講座也鍛煉了我的聽力和思維能力，讓我有能力去面對和解決一些復(fù)雜的問題。在這里，我要感謝大學(xué)為我們提供這樣一個開放的學(xué)術(shù)平臺，也要感謝那些辛勤付出的專家學(xué)者和講座組織者。大學(xué)講座讓我明白了學(xué)習(xí)是一個終身的過程，并激勵著我不斷探索、成長和發(fā)展。
總結(jié)：
大學(xué)講座的重要性不言而喻，它不僅可以幫助我們拓寬視野、提升學(xué)術(shù)素養(yǎng)，還能促進(jìn)人際交往、激發(fā)學(xué)術(shù)興趣。我深信，通過參加大學(xué)講座，我們可以更好地適應(yīng)未來社會的發(fā)展需求，更好地為社會發(fā)展做出貢獻(xiàn)。因此，在我們大學(xué)生活中，我們應(yīng)該充分利用大學(xué)講座這個平臺，不斷提升自己的知識和能力。
講座心得體會大學(xué)篇七
第一段：引言（150字）。
大學(xué)講座是學(xué)生們接觸新知識、拓寬視野的重要途徑。我曾參加過一場關(guān)于創(chuàng)新思維的講座，深受啟發(fā)。這次講座由一位著名企業(yè)家主講，內(nèi)容緊密聯(lián)系到實(shí)際生活和職業(yè)發(fā)展，并鼓勵學(xué)生勇敢創(chuàng)新。在這次講座中，我學(xué)會了如何培養(yǎng)創(chuàng)新思維，有效利用資源，并在自己的職業(yè)道路上展現(xiàn)出與眾不同的競爭力。
第二段：創(chuàng)新的重要性（250字）。
在講座中，演講者強(qiáng)調(diào)了創(chuàng)新思維的重要性。他說，隨著時代的發(fā)展，社會變得越來越競爭激烈，創(chuàng)新已經(jīng)成為人們成功的關(guān)鍵。傳統(tǒng)的思維方式已經(jīng)不能適應(yīng)現(xiàn)代社會的需求，我們需要以創(chuàng)新的眼光看待問題，找到解決方案。只有不斷創(chuàng)新，我們才能在激烈的競爭中脫穎而出，實(shí)現(xiàn)個人的價值。
第三段：培養(yǎng)創(chuàng)新思維（300字）。
講座中，演講者分享了一些培養(yǎng)創(chuàng)新思維的方法。首先是開放思維，不要局限在某一個領(lǐng)域，要跨界學(xué)習(xí)，從不同的角度思考問題，尋找新的解決方案。其次是不斷學(xué)習(xí)和充實(shí)自己，只有不斷地積累知識和經(jīng)驗(yàn)，才能有更多的素材進(jìn)行創(chuàng)造。此外，演講者還強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，鼓勵我們與不同背景的人合作，共同解決問題。通過這些方法的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我開始認(rèn)識到創(chuàng)新思維的鍛煉是一個長期的過程，需要不斷地努力和積累。
第四段：有效利用資源（300字）。
在講座中，演講者提到了資源的有效利用。他說，資源并不是無限的，我們需要學(xué)會合理利用和分配資源，以獲得最大的效益。他列舉了一些案例來說明如何在資源有限的情況下取得成功。他強(qiáng)調(diào)了時間的管理，將時間花在真正重要的事情上；同時，他還提到了人際關(guān)系的管理，通過建立良好的人際關(guān)系，可以獲取更多的資源和支持。這些觀點(diǎn)對于我來說是一個很好的啟示，讓我開始思考如何更好地利用資源，并在有限的條件下實(shí)現(xiàn)更大的成就。
第五段：創(chuàng)新與職業(yè)發(fā)展（200字）。
在講座的最后，演講者談到了創(chuàng)新與職業(yè)發(fā)展的關(guān)系。他說，現(xiàn)在社會的發(fā)展迅猛，各行各業(yè)都需要有創(chuàng)新思維的人才。他鼓勵我們在職業(yè)生涯中勇于創(chuàng)新，并提到了一些成功企業(yè)家的案例。這些案例讓我深刻認(rèn)識到創(chuàng)新思維對于職業(yè)發(fā)展的重要性。在競爭激烈的職場中，只有敢于創(chuàng)新、勇于冒險，才能在職業(yè)道路上取得突破和成功。
總結(jié)（100字）。
通過這次講座，我受益匪淺。我學(xué)會了培養(yǎng)創(chuàng)新思維，有效利用資源，并意識到創(chuàng)新思維對于職業(yè)發(fā)展的重要性。我相信，只要我積極實(shí)踐所學(xué)，不斷探索和創(chuàng)新，我一定能在未來的職業(yè)生涯中取得更好的成績。這次講座對我的影響將持續(xù)深遠(yuǎn)，我會一直保持創(chuàng)新思維，不斷提升自己的競爭力。
講座心得體會大學(xué)篇八
光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間我的大學(xué)生活就要畫上句號了，猶記得在剛踏進(jìn)xxx的時候，心里總是覺得這校園太小了，四年的時間要怎樣才能過去呢？然而時光從來都是白駒過隙般的，突然間鳳凰花開的時節(jié)就到了，畢業(yè)季也即將緊隨而來。回想起這四年青澀的校園生活，有太多的精彩，也有太多的平凡，其中排著轟轟烈烈的長龍去聽學(xué)校講座的畫面就是這些平凡中永遠(yuǎn)也抹不去的美好回憶。
人們都說：“大學(xué)階段是其一生中最重要的成長階段，獨(dú)立的生活能力、獨(dú)立的思考和選擇能力以及獨(dú)立的世界觀和價值觀都在這一時期基本成形”。對于這些道理，在踏進(jìn)青青校園之前我總是抱著半信半疑的心態(tài)，然而四年之后，我徹底地相信了這個說法。大學(xué)的生活真的是可以塑造人的精神，影響我們的一生。
記得初進(jìn)校園時，對生活以及學(xué)習(xí)都是那么的陌生，對于大學(xué)生活期間的各種壓力和干擾總是那么的無助，然而就在我們存在這樣或那樣的.疑惑的時候，學(xué)校的一場及時雨解決籠罩在我們身上的烏云，他們邀請各種各樣的專家學(xué)者，組織開展一系列關(guān)于如何調(diào)整心態(tài)，如何面對壓力、如何樹立正確的人生觀、價值觀的，具有指導(dǎo)性思想的講座。
這不僅是因?yàn)橹v授者多是該領(lǐng)域的資深人士，更多的時候是因?yàn)樗麄兡軒Ыo我們更多的知識，擴(kuò)大我們的視野，培養(yǎng)我們的思維能力。聆聽著這些學(xué)者教授講述關(guān)于科學(xué)的奧秘、文化的精髓、經(jīng)濟(jì)的起伏、歷史的蹤跡等等一些精妙絕倫的演講，心中總是會多幾分對大自然神秘的向往、對科學(xué)世界的崇拜、對經(jīng)濟(jì)危機(jī)的擔(dān)憂?？赡苁且?yàn)橛悬c(diǎn)厭倦了課堂上中規(guī)中矩的知識傳授，對這種講座那樣的自由式知識接受就變得有一種從未有過的好感，平時覺得難以理解的知識有時候通過聽講座的方式就變得易如反掌。
雖然當(dāng)初去聆聽講座的出發(fā)點(diǎn)更多時候是為了完成蓋章的任務(wù)，但是既然人去了，總會有那么一點(diǎn)收獲，在那些教授學(xué)者聲情并茂的講說下，我們的思緒也不知不覺跟著他們的思維走了，聽著他們講關(guān)于生活、情感、人際交往、未來等等的一些話題，也情不自禁的思考起自己的人生?；蛟S文化的精髓之處就是可以這樣在不知不覺中潛移默化地影響我們的人生觀，也或許是聽君一席話，勝讀十年書。有好多次偶然的機(jī)會，都是能讓我在聽完之后豁然開朗、茅塞頓開。
講座心得體會大學(xué)篇九
通過對心理講座的學(xué)習(xí)，學(xué)到很多新的知識，心理講座學(xué)習(xí)心得體會。新的體驗(yàn)帶來了豁然開朗的感覺。每天擁有好心情，打開自己心靈的窗口是快樂生活的小秘方。大學(xué)生心理調(diào)試是一個很重要的環(huán)節(jié)，關(guān)系到大學(xué)生的發(fā)展方向。一個人的為人處世行為態(tài)度都能透過對人心理的研究而反映出來。就大學(xué)生而言，應(yīng)該積極進(jìn)行心理的自我調(diào)試。
1、確立新的適合自己的追求目標(biāo)。
2、建立有規(guī)律的校園生活，正確對待學(xué)習(xí)、生活與就業(yè)所帶來的壓力面對緊張的學(xué)習(xí)生活，大學(xué)生應(yīng)建立起一個適合自己的有規(guī)律的生活體系，如為自己制定適合自己生物鐘的作息時間表，按照時間表進(jìn)行有規(guī)律的學(xué)習(xí)與生活。
3、積極轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會自我宣泄。
4、正確對待情感問題。面對挫折要采用適當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行調(diào)節(jié)，不要選擇自尋煩惱。保持好心情，有一顆平常心。失敗是人生道路上的一個小小的驛站，不要跌倒在那一個瞬間，用心去思考，換來的是什么。失敗不是永恒，只是人生的一段小小的曲折，邁過去就是一大勝利。快樂生活，每天好心情，是最好的詮釋。
講座心得體會大學(xué)篇十
時光在我們不經(jīng)意之間飛逝而去，我們已經(jīng)從青澀的一年級新生成長為成熟的大四畢業(yè)生。在這短暫忙碌而美好充實(shí)的四年中，我們自覺地汲取更多的知識以武裝自己的頭腦，不論是從課堂上，圖書館里，還是在受益匪淺的講座中；同時，在實(shí)踐中也鍛煉了自己各方面的能力，這些無疑為我們在不久的將來踏入社會并快速適應(yīng)工作崗位奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ)。我們從講座中了解到了許多當(dāng)今化學(xué)研究進(jìn)展，使自己能夠跟上科學(xué)發(fā)展的步伐，督促自己學(xué)習(xí)實(shí)踐，為未來打好基礎(chǔ)。
在聽講座上我們要深化專業(yè)知識，使自己理論水平得到提升。聽學(xué)術(shù)講座時，要有一定的基礎(chǔ)，不然我們就不能夠及時地理解其中的專業(yè)術(shù)語。在老師的《什么是分析化學(xué)》這一講座中，我們能夠先了解這一專業(yè)名稱的真正含義，隨著老師的一步一步的講解，我們慢慢地對分析化學(xué)的了解加深。在聽這一講座前，我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了分析化學(xué)的課程，但我們只是學(xué)習(xí)了很基礎(chǔ)的東西，需要加深了解的只是還很多。我們在課堂上缺少的就是對未來化學(xué)的發(fā)展方向，而學(xué)術(shù)講座距為我們提供了絕佳的機(jī)會?！都す饧夹g(shù)及其應(yīng)用》、《長鏈脂肪酸甲酯催化制備長鏈 脂肪酸醇的研究》、《abo2型氧化物導(dǎo)電性研究》、《現(xiàn)代測試技術(shù)在珠寶玉石鑒定中的作用》、《有機(jī)光電子研究的新進(jìn)展》等講座不僅給我們介紹了化學(xué)的廣泛應(yīng)用，還讓我們看到了化學(xué)無限前景。
當(dāng)前由于許多廢水、廢氣與廢渣仍未經(jīng)嚴(yán)格處理就外排，導(dǎo)致我國工業(yè)生產(chǎn)造成的環(huán)境污染仍十分嚴(yán)重。一方面舊帳未清，許多老廠的治污措施因種種原因，并未完全到位：另一方面又新建了許多污染較難治理的小廠，使環(huán)境對污染的負(fù)擔(dān)呈有增無減的趨勢。目前世界各國都在為未來經(jīng)濟(jì)與社會可持續(xù)發(fā)展制定發(fā)展戰(zhàn)略。我們可以運(yùn)用化學(xué)手段對環(huán)境進(jìn)行監(jiān)測，《節(jié)能減排與低碳經(jīng)濟(jì)》、《水體富營養(yǎng)化現(xiàn)狀及動向》向我們介紹了許多關(guān)于環(huán)境監(jiān)測的現(xiàn)狀與方法，同時我們從課堂和試驗(yàn)中對環(huán)境保護(hù)加深了了解。
近年來國際上較普遍提倡和開展的綠色化學(xué)與技術(shù)的研究，目的是發(fā)展環(huán)境友好技術(shù)、環(huán)境無害技術(shù)或清潔生產(chǎn)技術(shù)，同時強(qiáng)調(diào)化學(xué)過程的原子經(jīng)濟(jì)性，反應(yīng)的高選擇性，不生成或很少生成副產(chǎn)品或廢物，實(shí)現(xiàn)或接近零排放過程。工藝過程中強(qiáng)調(diào)使用無毒無害原料、溶劑及催化劑，同時生產(chǎn)環(huán)境友好產(chǎn)品。這樣可以減少末端治理，從根本上解決環(huán)境污染問題 。我們在《regeneration medicine》、《天然藥物化學(xué)研究概況》、《無機(jī)化學(xué)發(fā)展現(xiàn)狀與趨勢》、《brnsted酸性功能化離子液體在綠色有機(jī)合成中的研究進(jìn)展》等講座中從不同方向上看到了綠色化學(xué)的發(fā)展，相信在不久的將來我們實(shí)現(xiàn)綠色化學(xué)的全面發(fā)展。
食品安全是大家都關(guān)注的話題 ，這是關(guān)系到我們生命安全的重大事件，就像剛出現(xiàn)的蒙牛純牛奶致癌物事件，弄得人心慌慌的。聽了《食品安全快速檢測技術(shù)簡介》、《食品分析中的樣品與樣品前處理》的講座，讓我更深入了解了食品安全存在的問題以及可以用怎樣的方法檢測食物中的各種含量，還有對食品的處理方法。讓我對自己的飲食習(xí)慣有了更健康的調(diào)整。現(xiàn)在很多人提倡綠色食品，相對于一般食品生產(chǎn)的綠色食品更安全，同時綠色食品還提醒人們要保護(hù)環(huán)境和防止污染，通過改善人與環(huán)境的關(guān)系，創(chuàng)造自然界新的和諧。
聽講座是學(xué)習(xí)知識的一種途徑，是老師們傳授經(jīng)驗(yàn)的時間，在《過去、現(xiàn)在和未來》、《福建省化工類行業(yè)的現(xiàn)狀、發(fā)展與學(xué)生就業(yè)前景》、《 就業(yè)工作報告》 講座中，我了解到自己就業(yè)的前景，讓我更有目標(biāo)的進(jìn)行學(xué)習(xí)，從老師自身經(jīng)歷中，我受益匪淺。我相信自己的未來是精彩的，是有前途與希望的。
總之，老師們的講解條理清晰、生動有序，時常舉一些事例，使道理深入淺出，滲透人心，我們都被深深的吸引。通過學(xué)習(xí)，我們學(xué)到了化學(xué)專業(yè)及其他相關(guān)方面更深層的理論知識和更前端的發(fā)展概況，理論水平得到了一定的提升，并提升了我們的專業(yè)技能，開闊了我們的視野，使我們受益頗多，在這里，再次感謝老師們精彩的講座！書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟，雖然講座活動已告一段落，但我們不會停止學(xué)習(xí)探索的腳步，高度的責(zé)任感和使命感時刻提醒著我們不斷攀巖知識的高峰，充實(shí)自我，實(shí)現(xiàn)自己的理想！
講座心得體會大學(xué)篇十一
今天（10月20日下午4點(diǎn)到5點(diǎn)半在新圖書館3樓多功能報告廳由工商系辦公室主辦的“就業(yè)講座”總體上來說十分不錯，它使我感觸頗深，也正好印證了我的價值觀、人生觀以及處事、做人的心態(tài)，主講人是北京佰仟奇茶藝公司的總經(jīng)理，叫余振賓，他的觀點(diǎn)和我一向所堅持的看法產(chǎn)生了共鳴！
整個講座主要圍繞“就業(yè)”的主題及“心態(tài)”、“能力”這兩個核心點(diǎn)來敘述，講座前的宣傳幻燈片介紹了佰仟奇茶藝公司的經(jīng)營現(xiàn)狀、公司合作業(yè)績、發(fā)展方向及企業(yè)文化，它的“b”型公司抽象藝術(shù)化標(biāo)志也很鮮明，因?yàn)闆]有記錄，所以現(xiàn)根據(jù)我的記憶和理解加以總結(jié)我所認(rèn)同的這次講座的幾個有益要點(diǎn)：
1、心態(tài)很重要，心態(tài)決定人生，在現(xiàn)實(shí)職場上很多時候在于我們自己的心態(tài)，在于我們對待就業(yè)、工作以及人生的正確的心態(tài)！正如我在《對社團(tuán)管理的感悟》這篇文章中最后一段所說的：心態(tài)決定人生，性格決定人生，很多時候我們并不比別人差，差的只是輸在了心態(tài)上，以及在這種錯誤心態(tài)的指引下缺乏了一種堅持與奮斗的激情！
2、這一點(diǎn)也是我們大家最容易忽視的，我也一直堅持這樣一種觀點(diǎn)，學(xué)歷僅僅只是一方面，很有限的一方面，更重要的應(yīng)該是自己的真正的實(shí)實(shí)在在的能力。但能力只是一個很抽象的概念，什么是能力，我想凡是能創(chuàng)造出人生價值的人都是有能力的人。
3、學(xué)校、社會和家庭是相互促進(jìn)、相互影響的，但也有不小的區(qū)別，你在大學(xué)混得好，今后在現(xiàn)實(shí)職場中就不一定也一樣的出色！但你如果在大學(xué)中生活得很消極，那你以后在社會中也會同樣的消極！關(guān)鍵還是一種心態(tài)，我們應(yīng)始終樹立一種開放、高遠(yuǎn)、不為學(xué)校所局限的積極感悟及體驗(yàn)并適應(yīng)社會的心態(tài)！融會貫通、積極感悟、積極實(shí)踐、不斷提高！
4、在社會最重要的是交往及做人做事的技巧，在這種正確交往技巧的指引下，我們會逐漸形成很好、很投和的人脈群，必要的人脈群又會促進(jìn)你的騰飛！
5、這一點(diǎn)也是微軟終身名譽(yù)總裁、曾盛大ceo、現(xiàn)新華都總裁兼ceo唐駿所說的—大學(xué)生所找的第一份工作不要只圖高工資，一定要去一家比較規(guī)范、比較出色的企業(yè)，因?yàn)檫@家好企業(yè)將使你學(xué)到更為規(guī)范、更為正確的現(xiàn)代企業(yè)管理體制、管理技巧及運(yùn)行模式，為你今后的職場生涯打下堅實(shí)的基礎(chǔ)，在正確的職業(yè)化理念的指引下，你將會少有不少彎路！
6、余振賓這一點(diǎn)說得很好—很多人的職業(yè)生涯必經(jīng)這3個階段：就業(yè)—職業(yè)—事業(yè)，一切人都要從打工開始，積累經(jīng)驗(yàn)，開創(chuàng)事業(yè)，這是一個必經(jīng)之路，從低層到高層。專注、專業(yè)、情商（包括交往技巧、為人處事、堅韌性等）和必要的智商是對你提拔的個人動力指標(biāo)，能給公司帶來切實(shí)的利潤和高績效是一個最終的指標(biāo)！
7、公司提拔你的唯一指標(biāo)就是你的努力是否可以給他們帶來實(shí)實(shí)在在的價值，能帶來很好的價值，那你就是人才，可以提拔，而且其價值越大，你被提拔的空間也就越大！
8、不要攀比，這時我想到了初中看到的一句話—“你再強(qiáng)也不要和別人比，再弱也要和自己比，你把從前的你比下去了，你就會比別人強(qiáng)！”說得很好！
9、余振賓說得這一句話也頗有道理—富人有富人的煩惱，窮人有窮人的快樂！有錢了就要考慮到更多的自己所肩負(fù)的社會責(zé)任，雖然沒有錢，但如果家庭美滿、愛情美滿，同樣會很幸福！但不論富人還是窮人，美滿的愛情與美滿的家庭都是生活幸福的基礎(chǔ)！誰都不可否認(rèn)！
10、注重禮儀及交往技巧，不同場合說不同的話，第一印象很重要，慢慢體會、積累經(jīng)驗(yàn)！
講座心得體會大學(xué)篇十二
心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大學(xué)生作為一個特殊的社會群體，本身存在著許多特殊的問題，如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題，對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。
種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此，在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個非專業(yè)人員，我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾Ｄ兀韵掠腥?xiàng)基本原則：其一，心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其二，心理與行為行動是否趨于一致。其三、人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。
以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。
心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時，就應(yīng)該及時主動的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自己的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀(jì)這個競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。
講座心得體會大學(xué)篇十三
第一次聽講座的確實(shí)是很痛苦的，那時天氣熱，而且人又多，從頭到尾我都是站著聽完那次講座，那時的感覺真的不是那么好受。
之后，由于種種原因，我隔了好一段時間沒有去聽講座。當(dāng)我在次聽講座時， 我發(fā)現(xiàn)其實(shí)有一些講座對我很有幫助，我確實(shí)能在聽講座的過程中學(xué)到很多東西。 現(xiàn)在，在學(xué)校里，獲得信息的來源有很多種，如上網(wǎng)，看書，參加活動，聽講座等?，F(xiàn)在作為一名大學(xué)生，獲得一些信息的來 源很大部分都來源網(wǎng)上，雖然能夠上網(wǎng)獲得很多的資料，但網(wǎng)上 的東西其真?zhèn)芜€得有一定的閱歷才能辨別出來，而且，在網(wǎng)上看 的東西多，忘記的也快。
時懷念之 時！福也！以上就是孔子所說的三個愿望！通過這個小故事我感受到，古人的心其實(shí)與我們是相通的。對于前人的好東西我們要：擇其善者而從之，擇其不善者 而改之。 還有李開復(fù)博士關(guān)于《成長中的十個啟發(fā)》的講座, 其主題講座中最為核心的人生哲學(xué) ：
一． 思考你的價值是什么，假設(shè)一個世界有你，一個世界沒有你，這兩個不同
世界的區(qū)別，就是你的存在價值。這一觀點(diǎn)也是李開復(fù)自傳《世界因你不同》最核心的精華。
二． “用勇氣去改變可以改變的事情，用胸懷去接納不能改變的事情，用智慧
分辨兩者的不同”這句話也是李開復(fù)先生的座右銘，在和微軟打世紀(jì)官司的人生最艱難的60天里，就是這句話鼓舞著他，讓他最后幫助google打贏了微軟。這句話可以真正地指導(dǎo)你的生活。
三． 從心選擇。人生難免遇到選擇，許多時候，我們很難抉擇。李開復(fù)先生給
你一個肯定的答案，那就是從心選擇，跟著你的心靈走，那么當(dāng)你離開這個世界的時候也不會有任何遺憾。這也是李開復(fù)先生在哥倫比亞大學(xué)從法律轉(zhuǎn)到計算機(jī)專業(yè)時的信念，事實(shí)證明他成功的如此完美！
開復(fù)博士講訴自己在工作中的挫折經(jīng)歷，告訴大家如何走出挫折的陰影，做最好的自己。他引用蘭迪（randy）教授的話------挫折就像一面墻,墻的存在是為了迫使我們向自己證明：我們是多么渴望得到它后面的寶藏。
還是那么耐心地聽完一個長達(dá)幾分鐘的問題。因此我想到了以下兩點(diǎn)，我們大學(xué)生確實(shí)要提高自己總結(jié)問題的能力，還要提高自己傾聽的能力。
在這大學(xué)的三年里，我很榮幸能得到這么多次聽講座的機(jī)會，我也學(xué)到了很多東西，在這么多次聽講座的過程中，我真的是是受益匪淺。
講座心得體會大學(xué)篇十四
11月29號下午去山東大學(xué)中心校區(qū)參加了一場講座，頗有感想。
下午雨就在絲絲不停地下著，在這樣涼爽而愜意的天氣里乘車去中心校區(qū)聽一場好講座真是一件美事!想著高中時認(rèn)為大學(xué)最該做的就是在浩瀚的書海里讀書和多聽聽名家大家的講座，而走在去聽講座的路上又怎能不想起原來的生活?反觀一下現(xiàn)在的自己，書沒讀完一本，講座倒也是第一次參加，差距真是不小啊!
下午兩點(diǎn)半正好到達(dá)中心校區(qū)的知新樓，講座也正好剛剛開始，在心里竊竊暗喜沒有遲到時，我輕輕推開后門，馬上就被眼前的景象震驚了!可以容納上千人的禮堂早已是座無虛席，會場燈光溫和，氣氛熱烈。我找到最后一排的座位坐下后，教授正好開始了講座。
講座總共進(jìn)行了一個半小時，中間拿了一百多個國家與中國作對比，反應(yīng)出了中國發(fā)展的巨大成就，認(rèn)識到了平時想不到的一些方面，是很振奮人心的。講座結(jié)束后還有一個觀眾提問環(huán)節(jié)，大家真是積極啊!只見會場內(nèi)到處都是林立的手，爭相向教授提問題，涉及各方面國家建設(shè)的大事。
講座心得體會大學(xué)篇十五
第二屆演講會觀后感――甘于奉獻(xiàn),點(diǎn)燃烈火青春在本月度員工大會,我公司以“甘于奉獻(xiàn),點(diǎn)燃烈火青春”為主題舉辦了第二屆的超級演講會.演講會上的逐個爭奪和媲美,令我對更多的人有了更深刻的認(rèn)識.
本次演講會參賽的人員均為我公司各院店工作在一線的員工,這個題目對于他們,包括他們和在參加大會的所有人面對這個題目來說,是非常合適的,也非常契合實(shí)際的.
很多參賽的員工基本都是初次登臺,面對下面那么多的聽眾,很多人顯出了緊張的情緒,思緒逐漸混亂.
然而這個機(jī)會就是來鍛煉大家的,鍛煉大家面對復(fù)雜多變的事務(wù)時,自己該處于什么樣的狀態(tài).當(dāng)然了也有很多優(yōu)秀的演講者,對此主題用非常好的方式和邏輯,發(fā)表闡述各自的觀點(diǎn),贏得了在場聽眾包括我的一致歡呼和贊賞.這個時候掌聲給予了演講者充分的肯定,當(dāng)然掌聲也是鼓勵那些在臺上緊張的演講者有更大的信心.
用有限的青春做更多有價值的事.然而在這個社會環(huán)境的階段了,我們卻做了什么？每個人都想為了自己的夢想而奔跑和追尋,到最后卻還是碌碌無為.
其中最重要的就是他沒有停下腳步去思考自己所做的一切是否正確,是否有不對的地方.
沒有站在一個點(diǎn)上踏踏實(shí)實(shí)的去努力過,付出過,怎么也發(fā)現(xiàn)不了自己的價值和準(zhǔn)確的目標(biāo).
在這個青春年代,我們唯一能做的就是發(fā)揮自己更大的能力,不斷的c學(xué)習(xí),充實(shí)自己.在目前這個平臺上發(fā)揮中學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)中發(fā)揮.
做到最好,做到最棒.
人的一生只有一個青春光陰,如何讓自己的人生在以后的旅途中順利和輝煌,完全靠現(xiàn)在自己的努力拼搏.有的人一生很平庸,有的人一生很輝煌,有的人平庸后輝煌,有的人輝煌后平庸.因?yàn)檫@是一個堅持的過程,沒有堅持只能被社會淘汰,只能落后,唯獨(dú)只有艱苦的奮斗才可積累自己的成功,鑄就最后的輝煌.
在目前,大家能夠發(fā)現(xiàn)找到韓影宮這個人生的起跑線,并且有更大的空間可以無限發(fā)揮的時候,何不積極主動的去奉獻(xiàn)自己的滿腔熱血,譜寫自己美麗的人生華章.
我們還年輕,我們童年的時候是因?yàn)闊o知,我們老去的時候已經(jīng)為時已晚,何不趁現(xiàn)在去奉獻(xiàn).遇到問題不必躲避,遇到難題不要推諉,遇到責(zé)任不要躲避,年輕人就要拿出年輕人的干勁,樂于奉獻(xiàn),甘于奉獻(xiàn).
你做或者不做,事情就在那里,你說或者不說,問題就在那里,你躲或者不躲,責(zé)任就在那里.與其最終用壓抑的心情去對待處理,何不用一種樂觀積極的心態(tài)去面對.我們要知道自己的青春很寶貴.
可惜我們卻忽略了很多很多??自己的奉獻(xiàn)不僅僅是讓自己幸福,也讓自己更早的學(xué)到了更多知識和經(jīng)驗(yàn),更多的幫助了周圍的人,讓他們因我們的青春奉獻(xiàn)而驕傲.
講座心得體會大學(xué)篇十六
光陰荏苒，一轉(zhuǎn)眼，我們大學(xué)新生活的第一個學(xué)期已經(jīng)接近尾聲了?；厥走@幾個月的生活，對于大學(xué)，我有太多的話想說。
走進(jìn)大學(xué)，經(jīng)歷了幾個月的磨練，我發(fā)現(xiàn)自己改變了許多，成長了許多。
不僅沒有了初來時的那種煩躁與不安，反而多了一些欣喜和滿足。就個人性格而言，也少了些許幼稚與幻想，多了一些冷靜與思考。于是，我學(xué)著開始重新審視我的人生，認(rèn)真對待我的生活。
大學(xué)生活，在我看來，并不是人們口中的那樣空虛與無聊。相反，與之前的學(xué)習(xí)生活相比，它充實(shí)和豐富多了。
也許起初的時候，我也和大多數(shù)同學(xué)一樣，對剛開始的大學(xué)生活充滿困惑與迷茫。
突然間告別了高中那種所謂的用書山題海來填充的“飽滿”生活，在大學(xué)的許多自由支配的時間里，都顯得有些不知所措。但后來，我學(xué)會了慢慢調(diào)整自己的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，合理把握和安排自己的學(xué)習(xí)生活。
我發(fā)現(xiàn)，大學(xué)給我們每個人都提供了一個發(fā)掘自我與完善自我的寬廣平臺。在那里，我們可以按照自己的意志去武裝自己。
我們已經(jīng)長大了，應(yīng)該有屬于自己的獨(dú)立思考和解決問題的意識了。
我們已經(jīng)不能總在老師的指導(dǎo)下按部就班的學(xué)習(xí)，我們應(yīng)該學(xué)會掌握自主學(xué)習(xí)的主動權(quán)和對自主學(xué)習(xí)時間安排的自主權(quán)。
學(xué)習(xí)也不再是為考試而學(xué)習(xí)，大多說是我們自身發(fā)展長遠(yuǎn)需要及內(nèi)心充實(shí)的渴求。充分合理利用課余時間，發(fā)展自己多方面的興趣。不再局限于書本，拓展和拓寬自己的生活范圍，積極參加各種實(shí)踐活動，在磨練中提高自己。
從而，全面提高自己的綜合素質(zhì)，讓自己的生活充實(shí)且有所收獲。
另外，雖然進(jìn)入了大學(xué)，并不代表我們對于學(xué)習(xí)新知識的渴望與追求不再那么強(qiáng)烈了。
我始終相信“活到老，學(xué)到老”，一個鮮活的生命的延續(xù)，是靠新的養(yǎng)分不斷注入的。
每當(dāng)看到那些高年級的學(xué)姐學(xué)長們在周末時仍孜孜不倦的學(xué)習(xí)時，心里就會有一種莫名的激動，我覺得他們真的是我們學(xué)習(xí)的榜樣。四年之后，無論我們是考研還是工作，認(rèn)真的學(xué)習(xí)對我們無疑都是百利而無一害的。
還有，步入大學(xué)，也意味著我們距離社會更進(jìn)一步了。我們要學(xué)著從更高的層次去看待社會了。
多了解社會動態(tài)與發(fā)展形勢，積極調(diào)整自己，為今后能更好的在社會上立足打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。尤其是今天下午聽了那些獲得獎學(xué)金的學(xué)姐學(xué)長們的學(xué)習(xí)生活經(jīng)驗(yàn)介紹，感觸更深。
他們大多數(shù)絕不是老套的什么泛泛而談，而是用比較質(zhì)樸的語言給了我們最有力的啟示。他們真的太優(yōu)秀了，而且不僅是那種只是成績好的優(yōu)秀。他們還教我們?nèi)绾巫鋈耍绾螘幨隆?BR> 在和他們的言談中，我更加堅定了自己努力的方向和決心。
所以，同學(xué)們一起努力吧!我希望四年之后，當(dāng)我們再回首這段歷程時，都有說不完的激動與興奮，言不盡的收獲與飽滿，而不是自責(zé)與懊悔。努力拼搏吧，為自己的大學(xué)生活四年后畫上一個完整的句號。
一個學(xué)期的學(xué)習(xí)并不算長，但是我在一個學(xué)期中的收獲不少，尤其是在學(xué)習(xí)方面。學(xué)習(xí)其實(shí)是一種體會過程和分享成功的媒介，在學(xué)習(xí)中不斷探索新的知識并且不斷鞏固舊的知識，從而享受學(xué)習(xí)帶給自己的快樂。
有人說學(xué)習(xí)不是自愿的，是被強(qiáng)迫的，這種觀點(diǎn)會使一個人進(jìn)入誤區(qū)，形成一種要我學(xué)習(xí)的觀念。最后那根弦越繃越緊，一旦超過它的形變范圍，它便會斷開。這樣的學(xué)習(xí)是失敗的，也是我不贊成的。每個學(xué)習(xí)的人都要有一種這樣的觀念，學(xué)習(xí)并不是為了別人，而是自己。一切的學(xué)習(xí)成果起初都屬于自己，至于最后與別人的分享那是另一碼事。
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)習(xí)成敗的關(guān)鍵。對于一個進(jìn)入大學(xué)的我來說，學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞決定自己是否能取得滿意的成績。每天堅持去自習(xí)便是一個非常好的習(xí)慣，選擇自習(xí)的場所也因人而異，可以選擇去圖書館或者公教區(qū)。
每天都要有一種信念：“我要堅持自習(xí)”。一旦形成了這種信念，你便會繼續(xù)下去，無論是在大學(xué)還是以后工作了它都會伴隨你。我就是形成這種自習(xí)的習(xí)慣，最終帶給我許多的驚喜。
安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境是學(xué)習(xí)展開的核心。有了堅持自習(xí)的信念，你離成功走近了許多，有時外界的一些因素會導(dǎo)致你的學(xué)習(xí)效率降低。比如學(xué)習(xí)的環(huán)境，我也遇到過這樣的情況，在自己自習(xí)的時候周圍很吵鬧，原先的一些思維過程全部被打亂以至于無法學(xué)習(xí)下去，我是一個習(xí)慣于在安靜的環(huán)境中學(xué)習(xí)的人，安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境會創(chuàng)造一個舒適的學(xué)習(xí)氛圍，有利于自己的思考，使自己的邏輯更加的清晰。
基于這些原因，我很少在宿舍自習(xí)，一般選擇去公教區(qū)或者圖書館，加上圖書館里有很多的書籍也有利于自己知識面的擴(kuò)展。在自己疲勞的時候翻閱文學(xué)書籍放松自己，從而使自己在下面的學(xué)習(xí)中提高效率。
大學(xué)學(xué)習(xí)心得1500字優(yōu)秀范文心得體會，學(xué)習(xí)心得
抵制誘惑的定力是學(xué)習(xí)能進(jìn)行的前提。大學(xué)的生活當(dāng)中有許多誘惑，讓你不想去學(xué)習(xí)。最大的算是網(wǎng)絡(luò)游戲了，有些同學(xué)沉迷其中，放棄學(xué)習(xí)，從而荒廢學(xué)業(yè)。我了解了這些，所以我在大學(xué)堅決不玩網(wǎng)絡(luò)游戲，看到別人玩，心里也有一種沖動，但是最后還是抵制住了。
我相信我有一種這樣的定力去抵制。一旦有了定力學(xué)習(xí)進(jìn)行也容易多了，可是誘惑太多，我承認(rèn)我能抵制網(wǎng)絡(luò)游戲的誘惑，可是其它的我有時還是會去接受。
鞏固舊的'知識是學(xué)習(xí)新的知識的基礎(chǔ)。一天的學(xué)習(xí)下來積累了許多知識，然而這些知識中有許多舊的知識，舊的知識的處理對新的知識掌握非常的重要。就拿高等數(shù)學(xué)來說，重積分的學(xué)習(xí)就是就知識的一些鞏固，重積分中用到許多定積分的概念及公式，在做題中也是慢慢的顯現(xiàn)出來。因此在接受新的知識之前必須鞏固下舊的內(nèi)容，翻閱課本或者老師的課件都是很好的選擇。
習(xí)題的練習(xí)與思考是檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果的途徑。一天的學(xué)習(xí)下來自己學(xué)習(xí)到多少，每天反復(fù)的問自己。布置的作業(yè)是檢驗(yàn)?zāi)阏莆斩嗌俚囊徊糠?，認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，在做的同時不斷地思考這道題涉及了哪些知識點(diǎn)，在書上做好筆記。
遇到不會做的題目先不要急于看答案，先自己做一下，是在沒有辦法再參考答案并且在不會的那題上打個勾，預(yù)示那題你不會做。完成了作業(yè)后還是不夠的，必須找些課外的習(xí)題來練習(xí)，因?yàn)閷W(xué)習(xí)不能只局限于課本知識，課外練習(xí)對自己的知識面擴(kuò)展非常重要。還是拿高數(shù)來說，課外的習(xí)題中有時還會涉及到與考試相關(guān)的內(nèi)容，難度增大了，對問題的思考也就更加深入了，相類似的題目會讓你找到解題的思路，在應(yīng)考中不會茫然，沉著的應(yīng)對。
相互的交流與溝通是自我提升的有效方法。誰在學(xué)習(xí)中沒有問題，課上有時難以解決，那就做好該問題的筆記，到課后向老師詢問，一般老師估計比較忙要到下節(jié)課才問到，這時同學(xué)的幫助就必不可少，拿著問題與同寢室的同學(xué)交流，各自說出自己的觀點(diǎn)，這樣問題解決了，而且你收獲到更多，這就好比兩個人將自己的思維互相交流下，每個人都有兩種思維。
最后越積越多，你對問題的求解也變得多樣，力求找到最簡便的方法。
上面就是我對于大學(xué)學(xué)習(xí)的一些觀點(diǎn)，也是我的一些總結(jié)，大學(xué)的學(xué)習(xí)中還會遇到許多值得自己去總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)，尤其是這學(xué)期課程比較緊而且難度有所加大，希望在這個學(xué)期能總結(jié)出來更多的經(jīng)驗(yàn)與大家分享。