方案的制定需要與相關人員進行充分的溝通和協(xié)作。方案的寫作應該根據具體的情況來制定。以下是一些行之有效的方案實施策略,希望對大家有所幫助。
班級心理委員工作方案篇一
時光流逝,轉眼間我在成長中又渡過了一年半的大學生活?;厥鬃哌^的這些日子里,很榮幸能作為班干部,與各位同學共同進步,我在大家的身上學到不少的知識。這些日子我心中最大的感受便是要做一名合格的學生不難,但要做一名優(yōu)秀的班干部就不那么簡單了。我認為:一名好的班干部不僅要為人謙和正直,對班里工作認真兢兢業(yè)業(yè)。而且在思想政治上、能力上更要專研。我,作為一名班里的心理委員需要學習的東西還很多很多。
作為一名心理委員,要想完成工作的責任,首先必須具備良好的心理素質,樹立正確的世界觀和人生觀。在這一年半中我認真參加各種學習和活動。有句成語是:只要功夫深,鐵杵磨成針。是的,作為一名心理委員,我在工作中無意中會考慮不周顯得毛毛糙糙,不甚妥當。當意見、建議來臨時,現在的我不再不悅,不再拒絕。而是以更高的要求來要求自己,努力告誡自己:換個角度靜心仔細想想如何能的好一些。
在學習中我認真聽取經驗,仔細記錄,并在活動后的空余時間認真思考推敲,有目的的在班中進行一些嘗試。如:為何我與班里的同學關系很難處理好!
學生這一年半以來的工作是觀察本班的學習和生活,聽心理知識講座。參加學校舉行的“健康教育月”活動,學生積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽,并獲得老師的稱贊。
總體來說,上一學年到現在的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一、沒有充分和每一個同學進行溝通。
第二、同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
第三、在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會,征求他們的意見。
第四、經過與其他班級的心理委員的交流,我發(fā)現我班的關于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。
除以上外,我與輔導員您的交流是不夠,人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經驗還不足,要向其他人請教。不過經過這些日子的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經十分了解。感謝各位同學對我的信任,讓我本學期再次擔任心理委員一職。許多人認為這一職務無足輕重,不必太負責認真。我認為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個人都要認真看待這一工作。
在后續(xù)的時間里我要把工作做得更好!
第一、我將更充分和每一個同學進行溝通。
第二、同學們跟我反映的問題,我會從實質性地去解決。有一些工作計劃,由于某些原因,沒有得到實施的,我會努力的去實現。
第三、在與各個舍長之間的溝通方面,我盡量做到定期地開舍長會,征求他們的意見。
第四、由于班里缺少一些以“心理健康”為主題的班會。我計劃舉行一期班會,班會以是一種寓教于樂的形式召開,同學們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。
通過這些日子的工作,我很幸運學到了不少東西,學習上努力了。但這還遠遠不夠,尤其在心理工作方面上還顯得稚嫩。我將在未來繼續(xù)多學,多思、多試努力把工作做的更好。
班級心理委員工作方案篇二
經過這學期的適應、鍛煉與培訓,我對心理委員這一職務有了進一步的了解,對于如何當好一名心理委員有了一個新的認識。最讓我欣慰的的是同學們能夠認可并積極配合我的工作,讓我享受到付出的快樂。
這學期來,我堅持遵循心理工作輔導員的指導開展班級心理工作。每周走訪寢室,時間一般選在周六或周日晚上,詳細詢問并了解班級同學的心理狀況,關注班級同學的心理行為。每周認真記錄同學們的心理行為變化,并按時上交心理日志,由心理輔導員老師親批,并接受指導。在遵循心理輔導員的指導方法的同時,我也對班級心理工作方式進行了創(chuàng)新。為了充分發(fā)揮寢室心理互助員的能動性和利用其掌握信息的便捷性與靈敏性,要求每個寢室心理互助員每周日之前上交心理日志(或以短信及電話聯系等方式匯報),這樣就能更加全面地反映班級同學的心理行為變化,將信息搜集不透徹的可能性降低到最低。利用qq、短信及電話聯系等方式與班級同學保持密切聯系。耐心傾聽她們的煩惱,并在力所能及的范圍內,進行疏導和提供心理援助,在通過自己的幫助解決不了時,及時向心理輔導員尋求幫助。
總體來說,這一學期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功。但與學院的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足:
1、沒有充分和每一個同學進行溝通。
2、有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
3、沒有做到定期地開寢室心理互助員會議,商討并征求他們的意見。
4、缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。
不過經過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經十分了解。許多人認為這一職務無足輕重,不必太負責認真。但我卻不以為然,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。
班級心理委員工作方案篇三
又是一個春暖花開的季節(jié),彈指一算,進入大學已將近一年,遠離了父母遠離了家,懷著對學問的追求,對外面精彩世界的憧憬,與車輛班58個青年聚在了一起,成了一個暖和的團隊,大家一起出去燒烤,一起劃船,一起預備考試,長假回來一起談心,一起……從互不相識到和諧融洽,我們一起體會到了成長的風雨和樂趣。
而自己也榮幸的擔當了班級的心理委員,一開頭擔當這個工作時,我感覺特別茫然,不知道心理委員該做些什么?經過一學期的工作和學習,我慢慢地開頭了解這個工作,也開頭承受這份工作,也意識到心理委員在班上的重要性,比方說班上有同學消失了心理問題或是心理壓力,這時心理委員就是最好的溝通橋梁,我在這一學年里,也試著努力地與同學們溝通,了解同學們是否存在著心理問題。入學以來,在我己的親身體驗和與同學交往的過程中,我發(fā)覺我們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難:
(1)學習方式由被動學習變?yōu)橛懻撔缘淖灾鲗W習,但好象一下子失去了航標,比擬盲目。
(2)課余時間一下子多了很多,成了時間的仆人后有時反有空虛的感覺。
(3)個別同學性格稍內向,集體活動中有點害怕大方,不愿表現自己。
(4)很多同學在中學階段都是班里的佼佼者,對自己定位比擬高,而面對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好地調整自己的心態(tài),去面對現實,承受挑戰(zhàn),以取得更好的進步。本著對這些問題的思索我嘗試著去做一下事情:
二:更具自己和同學的時間,有正針對性的和同學談心溝通,搞好和同學之間的關系,成為他們知心信任的朋友。
三:比擬親密地和有選擇性地與班里一些同學進展溝通了解,準時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。
四;作為心理委員,必需具有劇烈的責任感,每次都按時參與學校進行的心理委員培訓。準時了解一些心理方面的學問,以及學校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員溝通與學習。
一:沒有充分和每一個同學進展溝通。
二:同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作規(guī)劃,由于某些緣由,也沒有得到實施。
三:我班的關于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理安康”為主題的班會和活動。
四:我與教師的溝通不夠,人文關心還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的閱歷還缺乏,要向其他人請教。
介于以上的閱歷和缺乏,在下一工作段作出如下準備:
一:統(tǒng)計大家的e—mail地址及手機,號碼,建立完整的心理小組通訊庫。
二:每周以群郵件的'方式為同學們供應心理小測試,小笑話,心理美文以及輕音樂等以緩解同學們的學習壓力。
三:建立信息回饋機制,將自己的詳細聯系方式告知每一位同學,隨時接收同學們的回饋信息,同時也鼓舞同學對我的工作提出詳細的看法和建議。
四:連續(xù)增進和同學的溝通,和其他班委合作進行一些關于心理方面的活動。
以上就是我自擔當心理委員以來的工作總結,雖然在籌劃組織協(xié)調的過程中,遇到過這樣那樣的困難,也投入了自己相當的精力,但當發(fā)覺自己的工作對同學的確有所幫忙時,我漸漸喜愛上了這個職務,總結閱歷,吸取教訓,在以后的工作中,我會積極在車輛095班班這個暖和的大家庭中發(fā)揮應有的作用,與大家一起歡樂,安康地成長!
班級心理委員工作方案篇四
即“了解現狀、獲取知識、掌握技能、明確職責?!?BR> 了解現狀—需要了解全國近兩千萬大學生心理健康的普遍現狀。
獲取知識—獲取基本的心理健康知識與心理素質知識。
掌握技能—掌握與班級同學進行心靈溝通的基本技能。
明確職責—準確明確自己的職責。
2、對心理委員的培訓要求是什么?
1經過培訓后,能夠對大學生心理健康狀況有總的了解,尤其是對本院學生特點有較準確的了解。如果能結合不同專業(yè)、性別、年級有深入的了解,對于心理工作的開展則會更有針對性。
2經過培訓后,能夠對大學生心理健康的評定標準、心理素質的評定指標等有正確理解,特別是能較好地利用這些標準來對班級同學或周圍人員進行科學判斷和理解。
3經過培訓后,能夠較好地與班級同學進行心與心的交流,使他人愿意與自己交友,暢抒自己的個人情懷,訴說心理煩惱,或能夠主動接近同學,及時發(fā)現并報告同學的心理困惑。
4經過培訓后,能夠對學院規(guī)定的“心理委員職責”熟練掌握并能靈活運用。
包括三大方面內容:
第一部分是心理委員制度培訓。使班級心理委員了解所有的心理委員工作制度,按照制度開展工作。
第二部分是心理學知識培訓。使班級心理委員了解基本的、相關的心理學常識,擴展知識面,增強對心理問題的鑒別能力,提高他們對心理健康教育工作重要性的認識。
第三部分是技巧性培訓。目的在于使心理委員熟練掌握基本技能,提高人際溝通能力和洞察能力,增強責任感。
1定期報告。每月向系心理輔導員報送《班級學生心理狀態(tài)晴雨表》,分別從學習、生活、交往、情感、危機事件、綜合評價等多個維度對本班學生的月心理狀態(tài)進行報告。
2危機事件及時反饋制度。對班級中可能或即將發(fā)生的危機事件,及時向本班輔導員、系心理輔導員、心理健康教育中心反饋,避免惡性事件的發(fā)生。
3開展豐富多彩的班級心理健康教育活動。通過班級墻報、主題班會、團體心理輔導等活動,促進本班學生的心理健康水平的提高。
4結合本班學生的現狀開展調查研究,促進改善班風、學風,解決本班學生的心理問題,促進學生學習水平的提高。
5在參加心理委員培訓并經考核合格的基礎上,對有需求的學生進行個體心理輔導工作。學院會根據心理委員的需求,在集中培訓基礎上,可為心理委員提供繼續(xù)培訓。
班級心理委員工作方案篇五
1、首先,利用所學知識轉變班級同學對心理咨詢的偏見。
2、向班級同學傳達學校心理咨詢服務情況,如學校心理咨詢室的詳細位置、咨詢預約電話、預約時間、咨詢老師基本情況。
3、向班級同學說明學校心理咨詢室提供的心理測試內容,對需要做心理測試的同學進行集中登記并與心理咨詢中心取得聯系。
4、關注學校定期或不定期組織的心理活動,如525、1125等活動,將活動內容傳達到班級,并主動到現場配合活動的開展。如果對活動有新的創(chuàng)意和建議,可及時提供給心理咨詢中心。
5、關注學校心理網站、qq咨詢、心理宣傳窗和宣傳欄信息,傳達到班級。
本學期要求組織2次活動,具體時間各班可根據實際情況作出不同安排,建議安排在期中前后。每次活動需有活動方案、活動過程圖片和活動總結,10月30日和12月30日之前上交“班級心理健康教育活動記錄表”給各系女生部負責人。
以下是供參考的活動主題:
1、為班級同學過生日。
2、開展心理健康小知識競賽。
3、組織同學表演心理劇。
4、請學長在本班做經驗交流。
5、組織同學看有關心理健康或與心理咨詢相關的影片。
6、組織班級團體心理訓練,如“優(yōu)點轟炸”
7、開節(jié)日party,增進同學之間的了解,鼓勵交往。
8、定期做心理熱點研討會,如愛情、友誼與就業(yè)等專題。
9、積累音樂素材,引導不同個性或處在不同心境中的同學欣賞對他們有幫助的音樂。
各班心理委員負責定期上交班級心理情況月匯報表20xx年9月~12月,每月30號之前上交“班級心理情況月匯報表”給各系女生部負責人。
各班心理委員負責觀察和報告各班出現的應急心理問題對較嚴重的應急心理問題(主要包括自殺行為、暴力行為、幻覺、妄想、躁狂、精神分裂癥、驚恐障礙等)實行“即時報告”匯報制度,原則上要求心理委員把本班發(fā)生的應急心理問題及時向班主任、輔導員和心理咨詢中心報告。
班級心理委員工作方案篇六
又是一個春暖花開的季節(jié),學校的櫻花,桃花都開了。不知不覺擔任心理委員已經有一年了。在這一年里,有歡笑,有收獲。在學校心理部的高明領導下,這一年,同學們生活的都很開心!
大二第一學期很榮幸的擔任了班級的心理委員,一開始擔任這個工作時,我覺得很茫然,不知道心理委員該做些什么?該怎么去做?經過一段時間的工作和學習,我漸漸地開始了解這份工作,并且越來越喜歡這份工作,同時也意識到心理委員在班上的重要性。所以,我始終以認真負責的工作態(tài)度,較好的完成了去年的工作,下面是我對這一年的總結:
第一,定期的在班上宣傳心理知識,向同學宣傳學校的心理求助機構和心理應急處理方案。比如,讓同學們了解什么是心理咨詢:心理咨詢是為正常的,健康的,無明顯心理沖突的人,更好地認識自己,揚長避短,充分發(fā)揮潛能,以提高學習與生活質量。哪些情況需要心理咨詢等等。
第二,協(xié)助老師了解,收集同學們的心理信息,及時匯報異常情況。所以,每個月都要交一份關于班級情況的心理總結匯報。
第三,及時疏導,緩解一些同學的不良情緒。例如,有些同學與異性交往困惑,經歷失戀等情況之后,心靈創(chuàng)傷無法自愈。此時,作為心理委員的我就該出馬了。還比如,剛剛進入大學校園,在人際交往上有困惑,不知道如何更好的與室友與同學相處。此時,我就會給他們一些建議,和他們聊天,談心,走進他們的內心,從而更有效的指導。
第四,舉辦以心理健康輔導為主題的班會。我們班爭對同學們對學習,生活,前途感到迷茫而舉辦了一次班會。班會上邀請了學校老師來開導。各同學也對自己感到迷茫的事例做了詳細的說明以及對為什么感到迷茫和怎樣更好更快的走出迷茫各抒己見。從而使這次班會取得了圓滿成功!
總體來說,上一學年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比,我自身在工作中還存在著一些不足和缺陷。在接下來的學期,我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己!
作為班上的心理委員,讓每個同學都幸福,開心,快樂是我的責任和愿望。我相信在我自己的努力和同學們的積極配合下,我們班的同學會更加團結,更加幸福,更加快樂!
班級心理委員工作方案篇七
心理委員班級總結及計劃這個學期自己榮幸的擔任了班級的心理委員,一開始擔任這個工作時,我感覺非常茫然,不知道心理委員該做些什么?經過一學期的工作和學習,我漸漸地開始了解這個工作,也開始接受這份工作,也意識到心理委員在班上的重要性,比如說班上有同學出現了心理問題或是心理壓力,這時心理委員就是最好的溝通橋梁,我在這一學年里,也試著努力地與同學們溝通,了解同學們是否存在著心理問題。每月認真了解班級同學的心理狀況,關注班級同學的心理行為,參加學校組織的心理活動與培訓,并按時上交心理健康匯報表。入學以來,在我己的親身體驗和與同學交往的過程中,我發(fā)現我們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難:
(1)學習方式由被動學習變?yōu)檠芯啃缘淖灾鲗W習,但好象一下子失去了航標,比較盲目。
(2)課余時間一下子多了許多,成了時間的主人后有時反有空虛的感覺。
(3)個別同學性格稍內向,集體活動中有點膽怯害羞,不愿表現自己。
本著對這些問題的思考我嘗試著去做一下事情:。
一:通過閱覽書籍以及參加學校組織的培訓提高自己的心理素養(yǎng)和心理委員的工作能力,能夠較為正確的解決同學們從在的心理問題。
二:根據自己和同學的時間,有正針對性的和同學談心交流,搞好和同學之間的關系,成為他們知心信任的朋友。
三:比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。
四;作為心理委員,必須具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時了解一些心理方面的知識,以及學校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
總體來說,上一學年的工作比較順利的完成了,但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高。
一:沒有充分和每一個同學進行溝通。
二:同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
三:我班的關于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會和活動。四:我與老師的交流不夠,人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經驗還不足,要向其他人請教。
介于以上的經驗和不足,在下一工作段作出如下打算:。
五、較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也相信我們班的全體同學會團結一致,互幫互助,每一位同學都能擁有健康良好的心理素質。
以上就是我自擔任心理委員以來的工作總結及計劃,雖然在籌劃組織協(xié)調的過程中,遇到過這樣那樣的困難,也投入了自己相當的精力,但當發(fā)現自己的`工作對同學確實有所幫助時,我逐漸喜歡上了這個職務,總結經驗,吸取教訓,在以后的工作中,我會積極在商英1301這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應有的作用,與大家一起快樂,健康地成長。
班級心理委員工作方案篇八
導入:
新的一學期已來臨,來大學的生活已有半年多的時間,面對新的學年一切都有了新的開始,一切都以新的面貌開始又一個春夏秋冬。經過一個學期,我作為心理委員對自己所需要做的事有一定的了解、認識。作為一個心理委員自己擁有良好的心態(tài)、心理調節(jié)能力等才能更好的幫助需要幫助的同學;還有在平常的學習、生活中對每一個同學的情況能夠有所了解,這樣,才能夠給予同學以更好的幫助;還有就是,自己作為班委,在學習方面不僅自己的成績要優(yōu)異,還要能夠帶動本班的學習氛圍,而且在學習上也要給予需要的同學以幫助;還有班委之間工作的協(xié)作,要積極組織和開展活動,宣傳一些積極思想,搞好班集體的團結。
回顧:
給予安排,而這類的人掛科幾乎在兩門左右??傊?,對于去年的期末考試的成績之所以那么的不理想,總歸是“玩與學”時間的合理安排。
1.我將盡力認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作,積極配合院系心理部的各項工作。
2.定期開寢室長會議,了解每位同學的心理情況以及思想動態(tài)。
3.在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,同時也會增加一些關于心理問題的資料的閱讀,更多地關注同學們的意見與想法,并主動及時進行適當的溝通,從而更好地為大家服務。我會努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學習和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。
作為班級的心理委員,這讓我覺得增加的存在更有意義。作為心理委員,在完成自己的本身職責工作之外,同時還要幫助其他班委共同開展活動,畢竟一個班級的發(fā)展要靠大家共同的努力。
將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。
班級心理委員工作方案篇九
班級心理委員工作計劃擔任心理委員,我將做好朋輩輔導工作,在來詢者就心理、精神方面存在問題進行訴說、商討和詢問,以求問題解決的過程中我將盡力在我們的啟發(fā)和幫助下,在良好的人際關系氛圍中,使來詢者的潛能得到發(fā)掘。在以后工作中,將繼續(xù)堅持“五心六戒”的原則(即愛心、耐心、誠心、虛心、細心,戒主觀武斷、戒好委人師、戒宣揚自己、戒隨意插話、戒悲天憫人、戒大事化小,小事化無)開展以下工作:
第一、協(xié)助班主任完成心理輔導工作,協(xié)調各班委,做好班委會會議決定,共創(chuàng)良好的班風出一份力。
第四、積極配合、組織全班同學參加學院舉辦的“昆明學院首屆大學生心理健康活動月”活動:
4月24日組織參加開幕式;5月8日及15日晚組織觀看心理電影;。
5月9日及16日參加心理咨詢室舉辦的心理委員戶外拓展訓練;。
4月24日—5月15日組織同學參加心理征文比賽;。
4月24日—5月4日鼓勵同學參加心理劇的編寫;。
5月4日—5月25日組織同學參加心理劇的表演及初賽、復賽;。
5月25日晚組織參加“我愛我--大學生心理健康活動月”閉幕式;。
班級心理委員工作方案篇十
從自身出發(fā),加強個人素質的鍛煉和培養(yǎng),提高個人修養(yǎng)水平,從感覺上讓人覺得易接近,產生親切感。做心理工作要切實站在對方的角度從對方的思維去理解其感受,這樣才能更快的發(fā)現對方存在的問題。
注重衣著服飾、儀容儀表,結合做心理工作的需要,適當改變自己的形象,便于心理工作對象授受,更快的融入環(huán)境,以方便更好的開展工作。
多學習借鑒其他優(yōu)秀心理工作者的一些好的做法和經驗,取長補短,結合自己的實際情況在學習生活中去實踐和總結自己的方法。
積極組織一些有益身心健康的配合活動,充分發(fā)揮自己的組織才能,真心、誠心為解決同學身上存在的心理問題或心理隱患著想,那么你的行為一定會獲得大家的認可。
班級心理委員工作方案篇十一
一,從自我做起,克服自己性格上的缺陷,以真實、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學們的信任。一年相處下來,我相信我的性格已給大家以坦率、樂觀的印象,但與一些同學的交流仍相對欠缺,這就需要我更積極、主動、大方的與同學們交流,比如通過qq、飛信、校內網留意關注同學們的近期動態(tài),了解他(她)們是否有負面的消極情緒,從朋友的角度,將心比心,轉換立場為對方思考,樂于與人也努力使同學們樂于與我分擔愁悶憂傷,真正努力做到和大家都成為很好的朋友。
二,努力增加對有關心理知識的資料的閱讀,豐富自己的知識結構,提高自身的素養(yǎng),以更好的與同學們交流,幫助同學們保持健康積極的心態(tài)。
三,調整工作方法,加強與室長的溝通。一個人的精力畢竟有限,難免顧此失彼,我會加強與室長們的交流,盡量讓同學們在日常學習生活中都保持健康平和的心態(tài),即使遇到不愉快,也能通過自我調整或者寢室內部同學、朋友的開導,盡快獲得心情的平復。
四,本學期心理主題活動主要有以下:。
1、采取班內組織或者與二班合作的形式開展一至兩次心理主題班會,主要通過心理測驗和心理游戲使大家獲得更多有關為人處世的思考,同時也增進同學間的交流,增強團隊的凝聚力。
2、從第二星期開始,二班的心理委員和我會輪流每半個月做一次有關心理知識的主題展示,內容形式包括文字材料,ppt,視頻,例如,期末迎考階段,我們會準備有關減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態(tài),積極地迎接考試。每次主題完成后會發(fā)送qq群郵件給cpa全體同學,以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解,從而在學習生活中更好地保持健康平和的心態(tài)。
五,做好自己的本職工作的同時,盡力協(xié)助配合其他班委的工作。
六,較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也相信我們cpa一班的全體同學會團結一致,互幫互助,每一位同學都能擁有健康良好的心理素質。
班級心理委員工作方案篇十二
又是一個春暖花開的季節(jié),學校的櫻花,桃花都開了。不知不覺擔當心理委員已經有一年了。在這一年里,有歡樂,有收獲。在學校心理部的高超領導下,這一年,同學們生活的都很快樂!
大二第一學期很榮幸的擔當了班級的心理委員,一開頭擔當這個工作時,我覺得很茫然,不知道心理委員該做些什么?該怎么去做?經過一段時間的工作和學習,我慢慢地開頭了解這份工作,并且越來越喜愛這份工作,同時也意識到心理委員在班上的重要性。所以,我始終以仔細負責的工作態(tài)度,較好的完成了去年的工作,下面是我對這一年的總結:
第一,定期的在班上宣傳心理學問,向同學宣傳學校的心理求助機構和心理應急處理方案。比方,讓同學們了解什么是心理詢問:心理詢問是為正常的,安康的,無明顯心理沖突的人,更好地熟悉自己,揚長避短,充分發(fā)揮潛能,以提高學習與生活質量。哪些狀況需要心理詢問等等。
其次,幫助教師了解,收集同學們的.心理信息,準時匯報特別狀況。所以,每個月都要交一份關于班級狀況的心理總結匯報。
第三,準時疏導,緩解一些同學的不良心情。例如,有些同學與異性交往困惑,經受失戀等狀況之后,心靈創(chuàng)傷無法自愈。此時,作為心理委員的我就該出馬了。還比方,剛剛進入大學校園,在人際交往上有困惑,不知道如何更好的與室友與同學相處。此時,我就會給他們一些建議,和他們談天,談心,走進他們的內心,從而更有效的指導。
第四,舉辦以心理安康輔導為主題的班會。我們班爭對同學們對學習,生活,前途感到迷茫而舉辦了一次班會。班會上邀請了學校教師來開導。各同學也對自己感到迷茫的事例做了具體的說明以及對為什么感到迷茫和怎樣更好更快的走出迷茫各抒己見。從而使這次班會取得了圓滿勝利!
總體來說,上一學年的工作比擬順當的完成了,各項活動的開展也比擬勝利。但與學校的要求相比,我自身在工作中還存在著一些缺乏和缺陷。在接下來的學期,我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己!
作為班上的心理委員,讓每個同學都幸福,快樂,歡樂是我的責任和愿望。我信任在我自己的努力和同學們的積極協(xié)作下,我們班的同學會更加團結,更加幸福,更加歡樂!
朱強。
班級心理委員工作方案篇十三
我很榮幸成為了一名心理委員,同時也很感謝老師的幫助。經過了一次心理委員培訓,老師指出大學生常出現的心理問題:新生適應問題、人際問題、戀愛問題、就業(yè)問題等等,而且具體地分析了心理疾病的不同區(qū)分以及表現。告戒我們心理委員:要及時發(fā)現同學出現的心理問題,但不要隨便給同學貼心理標簽,發(fā)現問題要尋求專業(yè)幫助,科學地維護心理,所有的這些讓我受益良多。我作為心理委員經過了快一個學期的工作,以及班里同學的配合,對于心理委員的主要職責我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作,心理委員的職責。
1.心理講座,豐富心靈這學期學院里開展過一次心理講座,參加的同學都說自己受益匪淺。12月,我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會。情緒就是人對事物的態(tài)度的體驗,情緒的長期壓抑對個人的健康有很大的影響。所以我通過班會的形式來向同學傳達情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂的形式,氣氛十分輕松。希望每位同學關注自己的心理健康,能夠更好地管理自己的情緒。
2.了解同學,心理溝通我及時了解班級各位同學的心理狀況,用心去觀察了解每個同學,及時發(fā)現班里同學心理和行為的變化。發(fā)現異常情況,我會立即反映給輔導員。每周我都有寫每周驛站,記錄班級的整體情況,也有記錄班級的個別同學的一些心理動態(tài)。記錄的時候,我會盡量多一些客觀描述,少一些主觀判斷。因為同學的信任,她們愿意來找我聊天。我也按照培訓時老師所教導的,多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學們建立了良好的朋友關系,這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。
12月我們班還組織過一次爬山。這次爬山不僅是對身體的健康狀況的提高,山間道路的坎坷不平使得同學們互相幫忙,拉近了我們同學們之間的距離。我們平時大多是在室內學習,一直做腦力勞動的我們來說,到空氣新鮮的野外爬山是一種非常好的積極性休息,可使原來一切緊張的大腦細胞得到放松。這同樣有助于我們的心理健康。
作總結就像給自己鑄造了一面鏡子,通過這面鏡子我看到了自己的成績和進步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之處。
總的來說,本學期的工作比較順利,各項活動的開展也較為成功。但是由于經驗不足,閱歷不夠,也存在著一些的不足。在以后的工作中,我將會更加努力,爭取做得更好。
班級心理委員工作方案篇十四
又是一個春暖花開的季節(jié),彈指一算,進入大學已將近一年,遠離了父母遠離了家,懷著對學問的追求,對外面精彩世界的憧憬,與車輛095班58個青年聚在了一起,成了一個暖和的團隊,大家一起出去燒烤,一起劃船,一起預備考試,長假回來一起談心,一起……從互不相識到和諧融洽,我們一起體會到了成長的風雨和樂趣。
寓教于樂的形式,同學們可以自由的發(fā)言,氣氛也會非常輕松,有助于增加同學們的自信念,同時還可以促進同學們之間的團結。
不過經過一學年的.工作歷練,以及各位同學的積極協(xié)作,對于心理委員的主要職責和工作,我已經非常了解。很多人認為這一職務無足輕重,不必太負責仔細。但我卻不以為然,一個人只有擁有安康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依舊會仔細踏實做好心理委員本職工作。
班級心理委員工作方案篇十五
一轉眼,大學生活已過去一年,我們也已從青澀的新生成長為為人學長的老生?;厥滓荒甑陌嗉壭睦砉ぷ鳎H多慚愧。猶記得班委競選演講的時候我說過一句話,“希望能和大家成為很好的朋友,也希望能有機會由我來給大家輸入一些專業(yè)的心理知識?!蹦莻€時候憑著對心理學的興趣,以及對心理委員將獲得的專業(yè)培訓的期待,我說出了這樣的話,但卻并沒有很好的踐行它,沒有做到和同學們(尤其是男同學)足夠的溝通,也沒有足夠的專業(yè)知識來豐富同學們的學習生活。
現在,能有機會繼續(xù)擔任班級心理委員,有機會更好的服務大家,我感到榮幸并且十分珍惜。希望以下計劃能成為新學期里班級心理工作良好開展的見證:
一,從自我做起,克服自己性格上的缺陷,以真實、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學們的信任。
一年相處下來,我相信我的性格已給大家以坦率、樂觀的印象,但與一些同學的交流仍相對欠缺,這就需要我更積極、主動、大方的與同學們交流,比如通過qq、飛信、校內網留意關注同學們的近期動態(tài),了解他(她)們是否有負面的消極情緒,從朋友的角度,將心比心,轉換立場為對方思考,樂于與人也努力使同學們樂于與我分擔愁悶憂傷,真正努力做到和大家都成為很好的朋友。
二,努力增加對有關心理知識的資料的閱讀,豐富自己的知識結構,提高自身的素養(yǎng),以更好的與同學們交流,幫助同學們保持健康積極的心態(tài)。
三,調整工作方法,加強與室長的溝通。
一個人的精力畢竟有限,難免顧此失彼,我會加強與室長們的交流,盡量讓同學們在日常學習生活中都保持健康平和的心態(tài),即使遇到不愉快,也能通過自我調整或者寢室內部同學、朋友的開導,盡快獲得心情的平復。
四,本學期心理主題活動主要有以下。
1、采取班內組織或者與二班合作的形式開展一至兩次心理主題班會,主要通過心理測驗和心理游戲使大家獲得更多有關為人處世的思考,同時也增進同學間的交流,增強團隊的凝聚力。
2、從第二星期開始,二班的心理委員和我會輪流每半個月做一次有關心理知識的主題展示,內容形式包括文字材料,ppt,視頻,etc、例如,期末迎考階段,我們會準備有關減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態(tài),積極地迎接考試。每次主題完成后會發(fā)送qq群郵件給cpa全體同學,以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解,從而在學習生活中更好地保持健康平和的心態(tài)。
3、我們的班級blog已經建立,今后我會不斷通過這個平臺與大家分享心理知識的閱讀,也歡迎大家積極參與進來,內容形式不限,可以是文檔,也可以是優(yōu)秀的心理電影,有關心理知識方面的講座,勵志的演講,etc。
五,做好自己的本職工作的同時,盡力協(xié)助配合其他班委的工作。
六,較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學校心理咨詢中心。
我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也相信我們cpa一班的全體同學會團結一致,互幫互助,每一位同學都能擁有健康良好的心理素質。
我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調整工作方法以更好的為大家服務。
新的一學期來臨,從大一進入大二,我們也脫掉了最初的稚氣,慢慢成長起來。新學期,新希望,一切都有了新的開始;一切都以新的面貌重新開始。
經過一個學年工作,我對我的工作有了更深的了解,更深的認識,作為生活委員以及心理委員,我知道我的職責除了管理班費外,還要認真了解學生的生活情況,及時解決同學生活中出現的問題,較大的問題不能解決要上報班委,并通過班委討論商討解決辦法以確保每位同學都能安心的生活,為學習創(chuàng)造良好的基礎條件,此外,還要積極組織和開展活動,宣傳一些積極思想,搞好班集體的團結。
班級心理委員工作方案篇十六
第一、協(xié)助班主任完成心理輔導工作,協(xié)調各班委,做好班委會會議決定,共創(chuàng)良好的班風出一份力。
第四、積極配合、組織全班同學參加學院舉辦的“昆明學院首屆大學生心理健康活動月”活動:
4月24日組織參加開幕式;5月8日及15日晚組織觀看心理電影;。
5月9日及16日參加心理咨詢室舉辦的心理委員戶外拓展訓練;。
4月24日—5月15日組織同學參加心理征文比賽;。
4月24日—5月4日鼓勵同學參加心理劇的編寫;。
5月4日—5月25日組織同學參加心理劇的表演及初賽、復賽;。
5月25日晚組織參加“我愛我--大學生心理健康活動月”閉幕式;。
班級心理委員工作方案篇十七
又是一個浪漫的冬季,不經意間,進入大學已將近半年了,從不認識初的拘謹到“混熟”后的融洽,我與市場營銷這個大家庭一起體會到成長的快樂,而自己也榮欣的擔任了班級的心理委員。一開始擔任這個工作,我很迷茫,不知道應該做些什么事,后來經過學校的培訓后,首先我受益匪淺,學習到很多關于心理方面的知識,也深刻地認識到心理委員工作的重要性,于是我漸漸開始了解這個工作,也開始接受這份工作,最總也喜歡上它。
在這一學期里,我試著努力地主動與同學們溝通,去傾聽他們心里的困惑,去分享他們的快樂,去分擔他們的煩惱,為此我做了以下工作:
一、加強自身的心理素質鍛煉,提高工作能力。
(1)作為心理委員,必須具備強烈的責任感,每次都按時參加學校,學院舉行的心理委員培訓講座和素拓活動,及時了解學校在這方面的措施和政策,并且通過活動過程還與其他班級的心理委員互相交流經驗。
(2)課余時間主動去圖書館查閱相關書籍,學習一些心理知識,以此來提升自身的素養(yǎng),提高服務同學的水平。
二、積極開展班級心理活動,培養(yǎng)同學們樂觀向上的陽光心態(tài)。
(1)10月23日:剛進入大學,彼此之間還很陌生,為促進同學們相互了解認識,盡快融入班集體,在心理委員的倡議下,全體班委的積極組織下,我班策劃了“我們在徽園”的集體活動,并且在徽園開展一系列互動環(huán)節(jié)。
(2)11月1日—7日:為了盡快了解同學們的思想、心理狀況,便于以后針對性開展心理活動,在心理委員的組織策劃下,全班同學積極參與,我班成功開展了“大學生心理健康調查”活動。
(3)11月—12月:為豐富同學們的課余時間,帶動個別參與積極性不高、性格內向靦腆的同學融入集體,我班在輔導員的關心下全體班委的組織了“班級籃球友誼賽”“班級羽毛球友誼賽”等心理活動。
(4)根據自己和同學們的時間,有針對性的和同學們談心交流,搞好同學關系,成為他們知心信任的傾聽者,并取得;良好效果。
總體來講上一學期的心理工作比較順利,但也發(fā)現自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進和提高。
(1)沒有充分地與每一位同學交流溝通,可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W。
(2)積極主動找我傾訴的同學不多,大部分是我主動找他們,說明我的信任度還不夠高。
(3)我班舉辦的心理活動不夠多,參與面還不夠廣泛,有部分同學參加不太積極。
(4)自身的水平還比較有限,有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答,處理問題的經驗還不足。
鑒于以上問題,我在下一學期的心理工作中做如下打算:
(1)為提高大家對我的信任,我將一貫堅守保密原則。
(2)為方便同學們與我的交流溝通,我將統(tǒng)計大家的e—mail地址、qq號和手機號,建立一個完整的無障礙交流渠道。
(3)每周一群郵件的方式為每一位同學提供心理方面的小知識,小笑話以及一些音樂來緩解同學們的心理壓力。
(4)繼續(xù)主動聯系同學,與他們交流掏心,并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動。
(5)建立信息回饋制度。將自己和校學生心理咨詢的聯系方式、地址告訴每一位同學,收到同學們的信息及時給與回復,同時也鼓勵大家對我的工作提出寶貴建議。
以上是我擔任班級心理委員以來的工作總結,雖然在籌劃組織協(xié)調中遇到很多困難,也投入了我不少精力,但我發(fā)現我的付出是有意義的,我很有成就感,我現在已經愛上這份工作,總結教訓,吸取經驗,我會在以后的工作中更加積極主動服務同學,讓10市場營銷這個大家庭更加溫暖更加溫馨,與大家一起快樂陽光成長。
經管院10市場營銷(2)班xx。
二0xx年十二月十二日。
班級心理委員工作方案篇十八
2、負責收集本班同學的心理健康信息,對本班同學的心理健康狀況定期向班主任、輔導員做匯報。
3、努力學習有關心理知識,積極參加各種心理講座和心理委員培訓,用相關知識幫助同學,用樂觀心態(tài)引導同學。
5、工作遵循保密原則,維護同學的權益,不得隨意泄露同學的隱私。
6、協(xié)助心理負責做好班級學生心理普查工作。
7、配合學院大學生心理健康教育與指導中心的工作,積極參加培訓、專題學習和交流活動,不斷提高自己的工作能力。
8、積極參加各項有關心理健康方面的活動,認真完成大學生心理健康教育與指導中心和心理健康協(xié)會安排的有關工作。
10、做好自己的本職工作的同時,盡力協(xié)助配合其他班委的工作。
班級心理委員工作方案篇十九
11月10下午,大學生心理咨詢中心在圖書館視頻會議室隆重舉行首屆班級心理委員培訓暨開班儀式,校黨委委員、副校長、學校大學生心理健康教育工作指導委員會主任孫立峰出席儀式并作了重要講話,各學院分管學生工作的領導、各班級心理委員、培訓主講教師、心理咨詢中心工作人員共200多人參加活動。開班儀式由心理咨詢中心主任、學生處副處長柳青主持,心理咨詢中心副主任答會明對培訓有關事宜作了詳細安排。
1、孫立峰副校長在講話中對班級心理委員在學校心理健康教育中的角色地位、工作方法作了闡述,并提出了三點希望和要求。一是要高度重視大學生心理健康教育,加強心理健康教育工作的針對性、實效性和主動性,不斷開展工作創(chuàng)新,創(chuàng)新工作機制、工作途徑、工作方法,建立學校心理健康教育的長效機制。二是要充分發(fā)揮班級心理委員在心理健康教育中的朋輩輔導作用和自己人效應。三是要珍惜培訓學習機會,認真聽講,積極思考,加強交流,互幫互學,將理論與實際學習生活聯系起來,作到學以致用。
孫立峰副校長強調指出:班級心理委員的設置是我校心理健康教育中的新事物,培訓也是第一次,在作好本次培訓工作的同時,要注意總結和積累經驗,鞏固成果,不斷推動我校大學生心理健康教育工作上水平、上臺階。
2、柳青同志就落實孫校長的講話精神作了總結,要求各學院將講話精神帶回,進一步加強心理輔導站的建設,幫助和指導心理委員開展工作;各班級心理委員要根據編班和時間安排,認真堅持學習,保證完成學習任務。
班級心理委員工作方案篇一
時光流逝,轉眼間我在成長中又渡過了一年半的大學生活?;厥鬃哌^的這些日子里,很榮幸能作為班干部,與各位同學共同進步,我在大家的身上學到不少的知識。這些日子我心中最大的感受便是要做一名合格的學生不難,但要做一名優(yōu)秀的班干部就不那么簡單了。我認為:一名好的班干部不僅要為人謙和正直,對班里工作認真兢兢業(yè)業(yè)。而且在思想政治上、能力上更要專研。我,作為一名班里的心理委員需要學習的東西還很多很多。
作為一名心理委員,要想完成工作的責任,首先必須具備良好的心理素質,樹立正確的世界觀和人生觀。在這一年半中我認真參加各種學習和活動。有句成語是:只要功夫深,鐵杵磨成針。是的,作為一名心理委員,我在工作中無意中會考慮不周顯得毛毛糙糙,不甚妥當。當意見、建議來臨時,現在的我不再不悅,不再拒絕。而是以更高的要求來要求自己,努力告誡自己:換個角度靜心仔細想想如何能的好一些。
在學習中我認真聽取經驗,仔細記錄,并在活動后的空余時間認真思考推敲,有目的的在班中進行一些嘗試。如:為何我與班里的同學關系很難處理好!
學生這一年半以來的工作是觀察本班的學習和生活,聽心理知識講座。參加學校舉行的“健康教育月”活動,學生積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽,并獲得老師的稱贊。
總體來說,上一學年到現在的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一、沒有充分和每一個同學進行溝通。
第二、同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
第三、在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會,征求他們的意見。
第四、經過與其他班級的心理委員的交流,我發(fā)現我班的關于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。
除以上外,我與輔導員您的交流是不夠,人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經驗還不足,要向其他人請教。不過經過這些日子的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經十分了解。感謝各位同學對我的信任,讓我本學期再次擔任心理委員一職。許多人認為這一職務無足輕重,不必太負責認真。我認為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個人都要認真看待這一工作。
在后續(xù)的時間里我要把工作做得更好!
第一、我將更充分和每一個同學進行溝通。
第二、同學們跟我反映的問題,我會從實質性地去解決。有一些工作計劃,由于某些原因,沒有得到實施的,我會努力的去實現。
第三、在與各個舍長之間的溝通方面,我盡量做到定期地開舍長會,征求他們的意見。
第四、由于班里缺少一些以“心理健康”為主題的班會。我計劃舉行一期班會,班會以是一種寓教于樂的形式召開,同學們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。
通過這些日子的工作,我很幸運學到了不少東西,學習上努力了。但這還遠遠不夠,尤其在心理工作方面上還顯得稚嫩。我將在未來繼續(xù)多學,多思、多試努力把工作做的更好。
班級心理委員工作方案篇二
經過這學期的適應、鍛煉與培訓,我對心理委員這一職務有了進一步的了解,對于如何當好一名心理委員有了一個新的認識。最讓我欣慰的的是同學們能夠認可并積極配合我的工作,讓我享受到付出的快樂。
這學期來,我堅持遵循心理工作輔導員的指導開展班級心理工作。每周走訪寢室,時間一般選在周六或周日晚上,詳細詢問并了解班級同學的心理狀況,關注班級同學的心理行為。每周認真記錄同學們的心理行為變化,并按時上交心理日志,由心理輔導員老師親批,并接受指導。在遵循心理輔導員的指導方法的同時,我也對班級心理工作方式進行了創(chuàng)新。為了充分發(fā)揮寢室心理互助員的能動性和利用其掌握信息的便捷性與靈敏性,要求每個寢室心理互助員每周日之前上交心理日志(或以短信及電話聯系等方式匯報),這樣就能更加全面地反映班級同學的心理行為變化,將信息搜集不透徹的可能性降低到最低。利用qq、短信及電話聯系等方式與班級同學保持密切聯系。耐心傾聽她們的煩惱,并在力所能及的范圍內,進行疏導和提供心理援助,在通過自己的幫助解決不了時,及時向心理輔導員尋求幫助。
總體來說,這一學期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功。但與學院的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足:
1、沒有充分和每一個同學進行溝通。
2、有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
3、沒有做到定期地開寢室心理互助員會議,商討并征求他們的意見。
4、缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。
不過經過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經十分了解。許多人認為這一職務無足輕重,不必太負責認真。但我卻不以為然,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。
班級心理委員工作方案篇三
又是一個春暖花開的季節(jié),彈指一算,進入大學已將近一年,遠離了父母遠離了家,懷著對學問的追求,對外面精彩世界的憧憬,與車輛班58個青年聚在了一起,成了一個暖和的團隊,大家一起出去燒烤,一起劃船,一起預備考試,長假回來一起談心,一起……從互不相識到和諧融洽,我們一起體會到了成長的風雨和樂趣。
而自己也榮幸的擔當了班級的心理委員,一開頭擔當這個工作時,我感覺特別茫然,不知道心理委員該做些什么?經過一學期的工作和學習,我慢慢地開頭了解這個工作,也開頭承受這份工作,也意識到心理委員在班上的重要性,比方說班上有同學消失了心理問題或是心理壓力,這時心理委員就是最好的溝通橋梁,我在這一學年里,也試著努力地與同學們溝通,了解同學們是否存在著心理問題。入學以來,在我己的親身體驗和與同學交往的過程中,我發(fā)覺我們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難:
(1)學習方式由被動學習變?yōu)橛懻撔缘淖灾鲗W習,但好象一下子失去了航標,比擬盲目。
(2)課余時間一下子多了很多,成了時間的仆人后有時反有空虛的感覺。
(3)個別同學性格稍內向,集體活動中有點害怕大方,不愿表現自己。
(4)很多同學在中學階段都是班里的佼佼者,對自己定位比擬高,而面對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好地調整自己的心態(tài),去面對現實,承受挑戰(zhàn),以取得更好的進步。本著對這些問題的思索我嘗試著去做一下事情:
二:更具自己和同學的時間,有正針對性的和同學談心溝通,搞好和同學之間的關系,成為他們知心信任的朋友。
三:比擬親密地和有選擇性地與班里一些同學進展溝通了解,準時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。
四;作為心理委員,必需具有劇烈的責任感,每次都按時參與學校進行的心理委員培訓。準時了解一些心理方面的學問,以及學校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員溝通與學習。
一:沒有充分和每一個同學進展溝通。
二:同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作規(guī)劃,由于某些緣由,也沒有得到實施。
三:我班的關于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理安康”為主題的班會和活動。
四:我與教師的溝通不夠,人文關心還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的閱歷還缺乏,要向其他人請教。
介于以上的閱歷和缺乏,在下一工作段作出如下準備:
一:統(tǒng)計大家的e—mail地址及手機,號碼,建立完整的心理小組通訊庫。
二:每周以群郵件的'方式為同學們供應心理小測試,小笑話,心理美文以及輕音樂等以緩解同學們的學習壓力。
三:建立信息回饋機制,將自己的詳細聯系方式告知每一位同學,隨時接收同學們的回饋信息,同時也鼓舞同學對我的工作提出詳細的看法和建議。
四:連續(xù)增進和同學的溝通,和其他班委合作進行一些關于心理方面的活動。
以上就是我自擔當心理委員以來的工作總結,雖然在籌劃組織協(xié)調的過程中,遇到過這樣那樣的困難,也投入了自己相當的精力,但當發(fā)覺自己的工作對同學的確有所幫忙時,我漸漸喜愛上了這個職務,總結閱歷,吸取教訓,在以后的工作中,我會積極在車輛095班班這個暖和的大家庭中發(fā)揮應有的作用,與大家一起歡樂,安康地成長!
班級心理委員工作方案篇四
即“了解現狀、獲取知識、掌握技能、明確職責?!?BR> 了解現狀—需要了解全國近兩千萬大學生心理健康的普遍現狀。
獲取知識—獲取基本的心理健康知識與心理素質知識。
掌握技能—掌握與班級同學進行心靈溝通的基本技能。
明確職責—準確明確自己的職責。
2、對心理委員的培訓要求是什么?
1經過培訓后,能夠對大學生心理健康狀況有總的了解,尤其是對本院學生特點有較準確的了解。如果能結合不同專業(yè)、性別、年級有深入的了解,對于心理工作的開展則會更有針對性。
2經過培訓后,能夠對大學生心理健康的評定標準、心理素質的評定指標等有正確理解,特別是能較好地利用這些標準來對班級同學或周圍人員進行科學判斷和理解。
3經過培訓后,能夠較好地與班級同學進行心與心的交流,使他人愿意與自己交友,暢抒自己的個人情懷,訴說心理煩惱,或能夠主動接近同學,及時發(fā)現并報告同學的心理困惑。
4經過培訓后,能夠對學院規(guī)定的“心理委員職責”熟練掌握并能靈活運用。
包括三大方面內容:
第一部分是心理委員制度培訓。使班級心理委員了解所有的心理委員工作制度,按照制度開展工作。
第二部分是心理學知識培訓。使班級心理委員了解基本的、相關的心理學常識,擴展知識面,增強對心理問題的鑒別能力,提高他們對心理健康教育工作重要性的認識。
第三部分是技巧性培訓。目的在于使心理委員熟練掌握基本技能,提高人際溝通能力和洞察能力,增強責任感。
1定期報告。每月向系心理輔導員報送《班級學生心理狀態(tài)晴雨表》,分別從學習、生活、交往、情感、危機事件、綜合評價等多個維度對本班學生的月心理狀態(tài)進行報告。
2危機事件及時反饋制度。對班級中可能或即將發(fā)生的危機事件,及時向本班輔導員、系心理輔導員、心理健康教育中心反饋,避免惡性事件的發(fā)生。
3開展豐富多彩的班級心理健康教育活動。通過班級墻報、主題班會、團體心理輔導等活動,促進本班學生的心理健康水平的提高。
4結合本班學生的現狀開展調查研究,促進改善班風、學風,解決本班學生的心理問題,促進學生學習水平的提高。
5在參加心理委員培訓并經考核合格的基礎上,對有需求的學生進行個體心理輔導工作。學院會根據心理委員的需求,在集中培訓基礎上,可為心理委員提供繼續(xù)培訓。
班級心理委員工作方案篇五
1、首先,利用所學知識轉變班級同學對心理咨詢的偏見。
2、向班級同學傳達學校心理咨詢服務情況,如學校心理咨詢室的詳細位置、咨詢預約電話、預約時間、咨詢老師基本情況。
3、向班級同學說明學校心理咨詢室提供的心理測試內容,對需要做心理測試的同學進行集中登記并與心理咨詢中心取得聯系。
4、關注學校定期或不定期組織的心理活動,如525、1125等活動,將活動內容傳達到班級,并主動到現場配合活動的開展。如果對活動有新的創(chuàng)意和建議,可及時提供給心理咨詢中心。
5、關注學校心理網站、qq咨詢、心理宣傳窗和宣傳欄信息,傳達到班級。
本學期要求組織2次活動,具體時間各班可根據實際情況作出不同安排,建議安排在期中前后。每次活動需有活動方案、活動過程圖片和活動總結,10月30日和12月30日之前上交“班級心理健康教育活動記錄表”給各系女生部負責人。
以下是供參考的活動主題:
1、為班級同學過生日。
2、開展心理健康小知識競賽。
3、組織同學表演心理劇。
4、請學長在本班做經驗交流。
5、組織同學看有關心理健康或與心理咨詢相關的影片。
6、組織班級團體心理訓練,如“優(yōu)點轟炸”
7、開節(jié)日party,增進同學之間的了解,鼓勵交往。
8、定期做心理熱點研討會,如愛情、友誼與就業(yè)等專題。
9、積累音樂素材,引導不同個性或處在不同心境中的同學欣賞對他們有幫助的音樂。
各班心理委員負責定期上交班級心理情況月匯報表20xx年9月~12月,每月30號之前上交“班級心理情況月匯報表”給各系女生部負責人。
各班心理委員負責觀察和報告各班出現的應急心理問題對較嚴重的應急心理問題(主要包括自殺行為、暴力行為、幻覺、妄想、躁狂、精神分裂癥、驚恐障礙等)實行“即時報告”匯報制度,原則上要求心理委員把本班發(fā)生的應急心理問題及時向班主任、輔導員和心理咨詢中心報告。
班級心理委員工作方案篇六
又是一個春暖花開的季節(jié),學校的櫻花,桃花都開了。不知不覺擔任心理委員已經有一年了。在這一年里,有歡笑,有收獲。在學校心理部的高明領導下,這一年,同學們生活的都很開心!
大二第一學期很榮幸的擔任了班級的心理委員,一開始擔任這個工作時,我覺得很茫然,不知道心理委員該做些什么?該怎么去做?經過一段時間的工作和學習,我漸漸地開始了解這份工作,并且越來越喜歡這份工作,同時也意識到心理委員在班上的重要性。所以,我始終以認真負責的工作態(tài)度,較好的完成了去年的工作,下面是我對這一年的總結:
第一,定期的在班上宣傳心理知識,向同學宣傳學校的心理求助機構和心理應急處理方案。比如,讓同學們了解什么是心理咨詢:心理咨詢是為正常的,健康的,無明顯心理沖突的人,更好地認識自己,揚長避短,充分發(fā)揮潛能,以提高學習與生活質量。哪些情況需要心理咨詢等等。
第二,協(xié)助老師了解,收集同學們的心理信息,及時匯報異常情況。所以,每個月都要交一份關于班級情況的心理總結匯報。
第三,及時疏導,緩解一些同學的不良情緒。例如,有些同學與異性交往困惑,經歷失戀等情況之后,心靈創(chuàng)傷無法自愈。此時,作為心理委員的我就該出馬了。還比如,剛剛進入大學校園,在人際交往上有困惑,不知道如何更好的與室友與同學相處。此時,我就會給他們一些建議,和他們聊天,談心,走進他們的內心,從而更有效的指導。
第四,舉辦以心理健康輔導為主題的班會。我們班爭對同學們對學習,生活,前途感到迷茫而舉辦了一次班會。班會上邀請了學校老師來開導。各同學也對自己感到迷茫的事例做了詳細的說明以及對為什么感到迷茫和怎樣更好更快的走出迷茫各抒己見。從而使這次班會取得了圓滿成功!
總體來說,上一學年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比,我自身在工作中還存在著一些不足和缺陷。在接下來的學期,我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己!
作為班上的心理委員,讓每個同學都幸福,開心,快樂是我的責任和愿望。我相信在我自己的努力和同學們的積極配合下,我們班的同學會更加團結,更加幸福,更加快樂!
班級心理委員工作方案篇七
心理委員班級總結及計劃這個學期自己榮幸的擔任了班級的心理委員,一開始擔任這個工作時,我感覺非常茫然,不知道心理委員該做些什么?經過一學期的工作和學習,我漸漸地開始了解這個工作,也開始接受這份工作,也意識到心理委員在班上的重要性,比如說班上有同學出現了心理問題或是心理壓力,這時心理委員就是最好的溝通橋梁,我在這一學年里,也試著努力地與同學們溝通,了解同學們是否存在著心理問題。每月認真了解班級同學的心理狀況,關注班級同學的心理行為,參加學校組織的心理活動與培訓,并按時上交心理健康匯報表。入學以來,在我己的親身體驗和與同學交往的過程中,我發(fā)現我們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難:
(1)學習方式由被動學習變?yōu)檠芯啃缘淖灾鲗W習,但好象一下子失去了航標,比較盲目。
(2)課余時間一下子多了許多,成了時間的主人后有時反有空虛的感覺。
(3)個別同學性格稍內向,集體活動中有點膽怯害羞,不愿表現自己。
本著對這些問題的思考我嘗試著去做一下事情:。
一:通過閱覽書籍以及參加學校組織的培訓提高自己的心理素養(yǎng)和心理委員的工作能力,能夠較為正確的解決同學們從在的心理問題。
二:根據自己和同學的時間,有正針對性的和同學談心交流,搞好和同學之間的關系,成為他們知心信任的朋友。
三:比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。
四;作為心理委員,必須具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時了解一些心理方面的知識,以及學校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
總體來說,上一學年的工作比較順利的完成了,但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高。
一:沒有充分和每一個同學進行溝通。
二:同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
三:我班的關于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會和活動。四:我與老師的交流不夠,人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經驗還不足,要向其他人請教。
介于以上的經驗和不足,在下一工作段作出如下打算:。
五、較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也相信我們班的全體同學會團結一致,互幫互助,每一位同學都能擁有健康良好的心理素質。
以上就是我自擔任心理委員以來的工作總結及計劃,雖然在籌劃組織協(xié)調的過程中,遇到過這樣那樣的困難,也投入了自己相當的精力,但當發(fā)現自己的`工作對同學確實有所幫助時,我逐漸喜歡上了這個職務,總結經驗,吸取教訓,在以后的工作中,我會積極在商英1301這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應有的作用,與大家一起快樂,健康地成長。
班級心理委員工作方案篇八
導入:
新的一學期已來臨,來大學的生活已有半年多的時間,面對新的學年一切都有了新的開始,一切都以新的面貌開始又一個春夏秋冬。經過一個學期,我作為心理委員對自己所需要做的事有一定的了解、認識。作為一個心理委員自己擁有良好的心態(tài)、心理調節(jié)能力等才能更好的幫助需要幫助的同學;還有在平常的學習、生活中對每一個同學的情況能夠有所了解,這樣,才能夠給予同學以更好的幫助;還有就是,自己作為班委,在學習方面不僅自己的成績要優(yōu)異,還要能夠帶動本班的學習氛圍,而且在學習上也要給予需要的同學以幫助;還有班委之間工作的協(xié)作,要積極組織和開展活動,宣傳一些積極思想,搞好班集體的團結。
回顧:
給予安排,而這類的人掛科幾乎在兩門左右??傊?,對于去年的期末考試的成績之所以那么的不理想,總歸是“玩與學”時間的合理安排。
1.我將盡力認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作,積極配合院系心理部的各項工作。
2.定期開寢室長會議,了解每位同學的心理情況以及思想動態(tài)。
3.在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,同時也會增加一些關于心理問題的資料的閱讀,更多地關注同學們的意見與想法,并主動及時進行適當的溝通,從而更好地為大家服務。我會努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學習和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。
作為班級的心理委員,這讓我覺得增加的存在更有意義。作為心理委員,在完成自己的本身職責工作之外,同時還要幫助其他班委共同開展活動,畢竟一個班級的發(fā)展要靠大家共同的努力。
將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。
班級心理委員工作方案篇九
班級心理委員工作計劃擔任心理委員,我將做好朋輩輔導工作,在來詢者就心理、精神方面存在問題進行訴說、商討和詢問,以求問題解決的過程中我將盡力在我們的啟發(fā)和幫助下,在良好的人際關系氛圍中,使來詢者的潛能得到發(fā)掘。在以后工作中,將繼續(xù)堅持“五心六戒”的原則(即愛心、耐心、誠心、虛心、細心,戒主觀武斷、戒好委人師、戒宣揚自己、戒隨意插話、戒悲天憫人、戒大事化小,小事化無)開展以下工作:
第一、協(xié)助班主任完成心理輔導工作,協(xié)調各班委,做好班委會會議決定,共創(chuàng)良好的班風出一份力。
第四、積極配合、組織全班同學參加學院舉辦的“昆明學院首屆大學生心理健康活動月”活動:
4月24日組織參加開幕式;5月8日及15日晚組織觀看心理電影;。
5月9日及16日參加心理咨詢室舉辦的心理委員戶外拓展訓練;。
4月24日—5月15日組織同學參加心理征文比賽;。
4月24日—5月4日鼓勵同學參加心理劇的編寫;。
5月4日—5月25日組織同學參加心理劇的表演及初賽、復賽;。
5月25日晚組織參加“我愛我--大學生心理健康活動月”閉幕式;。
班級心理委員工作方案篇十
從自身出發(fā),加強個人素質的鍛煉和培養(yǎng),提高個人修養(yǎng)水平,從感覺上讓人覺得易接近,產生親切感。做心理工作要切實站在對方的角度從對方的思維去理解其感受,這樣才能更快的發(fā)現對方存在的問題。
注重衣著服飾、儀容儀表,結合做心理工作的需要,適當改變自己的形象,便于心理工作對象授受,更快的融入環(huán)境,以方便更好的開展工作。
多學習借鑒其他優(yōu)秀心理工作者的一些好的做法和經驗,取長補短,結合自己的實際情況在學習生活中去實踐和總結自己的方法。
積極組織一些有益身心健康的配合活動,充分發(fā)揮自己的組織才能,真心、誠心為解決同學身上存在的心理問題或心理隱患著想,那么你的行為一定會獲得大家的認可。
班級心理委員工作方案篇十一
一,從自我做起,克服自己性格上的缺陷,以真實、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學們的信任。一年相處下來,我相信我的性格已給大家以坦率、樂觀的印象,但與一些同學的交流仍相對欠缺,這就需要我更積極、主動、大方的與同學們交流,比如通過qq、飛信、校內網留意關注同學們的近期動態(tài),了解他(她)們是否有負面的消極情緒,從朋友的角度,將心比心,轉換立場為對方思考,樂于與人也努力使同學們樂于與我分擔愁悶憂傷,真正努力做到和大家都成為很好的朋友。
二,努力增加對有關心理知識的資料的閱讀,豐富自己的知識結構,提高自身的素養(yǎng),以更好的與同學們交流,幫助同學們保持健康積極的心態(tài)。
三,調整工作方法,加強與室長的溝通。一個人的精力畢竟有限,難免顧此失彼,我會加強與室長們的交流,盡量讓同學們在日常學習生活中都保持健康平和的心態(tài),即使遇到不愉快,也能通過自我調整或者寢室內部同學、朋友的開導,盡快獲得心情的平復。
四,本學期心理主題活動主要有以下:。
1、采取班內組織或者與二班合作的形式開展一至兩次心理主題班會,主要通過心理測驗和心理游戲使大家獲得更多有關為人處世的思考,同時也增進同學間的交流,增強團隊的凝聚力。
2、從第二星期開始,二班的心理委員和我會輪流每半個月做一次有關心理知識的主題展示,內容形式包括文字材料,ppt,視頻,例如,期末迎考階段,我們會準備有關減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態(tài),積極地迎接考試。每次主題完成后會發(fā)送qq群郵件給cpa全體同學,以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解,從而在學習生活中更好地保持健康平和的心態(tài)。
五,做好自己的本職工作的同時,盡力協(xié)助配合其他班委的工作。
六,較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也相信我們cpa一班的全體同學會團結一致,互幫互助,每一位同學都能擁有健康良好的心理素質。
班級心理委員工作方案篇十二
又是一個春暖花開的季節(jié),學校的櫻花,桃花都開了。不知不覺擔當心理委員已經有一年了。在這一年里,有歡樂,有收獲。在學校心理部的高超領導下,這一年,同學們生活的都很快樂!
大二第一學期很榮幸的擔當了班級的心理委員,一開頭擔當這個工作時,我覺得很茫然,不知道心理委員該做些什么?該怎么去做?經過一段時間的工作和學習,我慢慢地開頭了解這份工作,并且越來越喜愛這份工作,同時也意識到心理委員在班上的重要性。所以,我始終以仔細負責的工作態(tài)度,較好的完成了去年的工作,下面是我對這一年的總結:
第一,定期的在班上宣傳心理學問,向同學宣傳學校的心理求助機構和心理應急處理方案。比方,讓同學們了解什么是心理詢問:心理詢問是為正常的,安康的,無明顯心理沖突的人,更好地熟悉自己,揚長避短,充分發(fā)揮潛能,以提高學習與生活質量。哪些狀況需要心理詢問等等。
其次,幫助教師了解,收集同學們的.心理信息,準時匯報特別狀況。所以,每個月都要交一份關于班級狀況的心理總結匯報。
第三,準時疏導,緩解一些同學的不良心情。例如,有些同學與異性交往困惑,經受失戀等狀況之后,心靈創(chuàng)傷無法自愈。此時,作為心理委員的我就該出馬了。還比方,剛剛進入大學校園,在人際交往上有困惑,不知道如何更好的與室友與同學相處。此時,我就會給他們一些建議,和他們談天,談心,走進他們的內心,從而更有效的指導。
第四,舉辦以心理安康輔導為主題的班會。我們班爭對同學們對學習,生活,前途感到迷茫而舉辦了一次班會。班會上邀請了學校教師來開導。各同學也對自己感到迷茫的事例做了具體的說明以及對為什么感到迷茫和怎樣更好更快的走出迷茫各抒己見。從而使這次班會取得了圓滿勝利!
總體來說,上一學年的工作比擬順當的完成了,各項活動的開展也比擬勝利。但與學校的要求相比,我自身在工作中還存在著一些缺乏和缺陷。在接下來的學期,我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己!
作為班上的心理委員,讓每個同學都幸福,快樂,歡樂是我的責任和愿望。我信任在我自己的努力和同學們的積極協(xié)作下,我們班的同學會更加團結,更加幸福,更加歡樂!
朱強。
班級心理委員工作方案篇十三
我很榮幸成為了一名心理委員,同時也很感謝老師的幫助。經過了一次心理委員培訓,老師指出大學生常出現的心理問題:新生適應問題、人際問題、戀愛問題、就業(yè)問題等等,而且具體地分析了心理疾病的不同區(qū)分以及表現。告戒我們心理委員:要及時發(fā)現同學出現的心理問題,但不要隨便給同學貼心理標簽,發(fā)現問題要尋求專業(yè)幫助,科學地維護心理,所有的這些讓我受益良多。我作為心理委員經過了快一個學期的工作,以及班里同學的配合,對于心理委員的主要職責我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作,心理委員的職責。
1.心理講座,豐富心靈這學期學院里開展過一次心理講座,參加的同學都說自己受益匪淺。12月,我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會。情緒就是人對事物的態(tài)度的體驗,情緒的長期壓抑對個人的健康有很大的影響。所以我通過班會的形式來向同學傳達情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂的形式,氣氛十分輕松。希望每位同學關注自己的心理健康,能夠更好地管理自己的情緒。
2.了解同學,心理溝通我及時了解班級各位同學的心理狀況,用心去觀察了解每個同學,及時發(fā)現班里同學心理和行為的變化。發(fā)現異常情況,我會立即反映給輔導員。每周我都有寫每周驛站,記錄班級的整體情況,也有記錄班級的個別同學的一些心理動態(tài)。記錄的時候,我會盡量多一些客觀描述,少一些主觀判斷。因為同學的信任,她們愿意來找我聊天。我也按照培訓時老師所教導的,多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學們建立了良好的朋友關系,這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。
12月我們班還組織過一次爬山。這次爬山不僅是對身體的健康狀況的提高,山間道路的坎坷不平使得同學們互相幫忙,拉近了我們同學們之間的距離。我們平時大多是在室內學習,一直做腦力勞動的我們來說,到空氣新鮮的野外爬山是一種非常好的積極性休息,可使原來一切緊張的大腦細胞得到放松。這同樣有助于我們的心理健康。
作總結就像給自己鑄造了一面鏡子,通過這面鏡子我看到了自己的成績和進步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之處。
總的來說,本學期的工作比較順利,各項活動的開展也較為成功。但是由于經驗不足,閱歷不夠,也存在著一些的不足。在以后的工作中,我將會更加努力,爭取做得更好。
班級心理委員工作方案篇十四
又是一個春暖花開的季節(jié),彈指一算,進入大學已將近一年,遠離了父母遠離了家,懷著對學問的追求,對外面精彩世界的憧憬,與車輛095班58個青年聚在了一起,成了一個暖和的團隊,大家一起出去燒烤,一起劃船,一起預備考試,長假回來一起談心,一起……從互不相識到和諧融洽,我們一起體會到了成長的風雨和樂趣。
寓教于樂的形式,同學們可以自由的發(fā)言,氣氛也會非常輕松,有助于增加同學們的自信念,同時還可以促進同學們之間的團結。
不過經過一學年的.工作歷練,以及各位同學的積極協(xié)作,對于心理委員的主要職責和工作,我已經非常了解。很多人認為這一職務無足輕重,不必太負責仔細。但我卻不以為然,一個人只有擁有安康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依舊會仔細踏實做好心理委員本職工作。
班級心理委員工作方案篇十五
一轉眼,大學生活已過去一年,我們也已從青澀的新生成長為為人學長的老生?;厥滓荒甑陌嗉壭睦砉ぷ鳎H多慚愧。猶記得班委競選演講的時候我說過一句話,“希望能和大家成為很好的朋友,也希望能有機會由我來給大家輸入一些專業(yè)的心理知識?!蹦莻€時候憑著對心理學的興趣,以及對心理委員將獲得的專業(yè)培訓的期待,我說出了這樣的話,但卻并沒有很好的踐行它,沒有做到和同學們(尤其是男同學)足夠的溝通,也沒有足夠的專業(yè)知識來豐富同學們的學習生活。
現在,能有機會繼續(xù)擔任班級心理委員,有機會更好的服務大家,我感到榮幸并且十分珍惜。希望以下計劃能成為新學期里班級心理工作良好開展的見證:
一,從自我做起,克服自己性格上的缺陷,以真實、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學們的信任。
一年相處下來,我相信我的性格已給大家以坦率、樂觀的印象,但與一些同學的交流仍相對欠缺,這就需要我更積極、主動、大方的與同學們交流,比如通過qq、飛信、校內網留意關注同學們的近期動態(tài),了解他(她)們是否有負面的消極情緒,從朋友的角度,將心比心,轉換立場為對方思考,樂于與人也努力使同學們樂于與我分擔愁悶憂傷,真正努力做到和大家都成為很好的朋友。
二,努力增加對有關心理知識的資料的閱讀,豐富自己的知識結構,提高自身的素養(yǎng),以更好的與同學們交流,幫助同學們保持健康積極的心態(tài)。
三,調整工作方法,加強與室長的溝通。
一個人的精力畢竟有限,難免顧此失彼,我會加強與室長們的交流,盡量讓同學們在日常學習生活中都保持健康平和的心態(tài),即使遇到不愉快,也能通過自我調整或者寢室內部同學、朋友的開導,盡快獲得心情的平復。
四,本學期心理主題活動主要有以下。
1、采取班內組織或者與二班合作的形式開展一至兩次心理主題班會,主要通過心理測驗和心理游戲使大家獲得更多有關為人處世的思考,同時也增進同學間的交流,增強團隊的凝聚力。
2、從第二星期開始,二班的心理委員和我會輪流每半個月做一次有關心理知識的主題展示,內容形式包括文字材料,ppt,視頻,etc、例如,期末迎考階段,我們會準備有關減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態(tài),積極地迎接考試。每次主題完成后會發(fā)送qq群郵件給cpa全體同學,以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解,從而在學習生活中更好地保持健康平和的心態(tài)。
3、我們的班級blog已經建立,今后我會不斷通過這個平臺與大家分享心理知識的閱讀,也歡迎大家積極參與進來,內容形式不限,可以是文檔,也可以是優(yōu)秀的心理電影,有關心理知識方面的講座,勵志的演講,etc。
五,做好自己的本職工作的同時,盡力協(xié)助配合其他班委的工作。
六,較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學校心理咨詢中心。
我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也相信我們cpa一班的全體同學會團結一致,互幫互助,每一位同學都能擁有健康良好的心理素質。
我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調整工作方法以更好的為大家服務。
新的一學期來臨,從大一進入大二,我們也脫掉了最初的稚氣,慢慢成長起來。新學期,新希望,一切都有了新的開始;一切都以新的面貌重新開始。
經過一個學年工作,我對我的工作有了更深的了解,更深的認識,作為生活委員以及心理委員,我知道我的職責除了管理班費外,還要認真了解學生的生活情況,及時解決同學生活中出現的問題,較大的問題不能解決要上報班委,并通過班委討論商討解決辦法以確保每位同學都能安心的生活,為學習創(chuàng)造良好的基礎條件,此外,還要積極組織和開展活動,宣傳一些積極思想,搞好班集體的團結。
班級心理委員工作方案篇十六
第一、協(xié)助班主任完成心理輔導工作,協(xié)調各班委,做好班委會會議決定,共創(chuàng)良好的班風出一份力。
第四、積極配合、組織全班同學參加學院舉辦的“昆明學院首屆大學生心理健康活動月”活動:
4月24日組織參加開幕式;5月8日及15日晚組織觀看心理電影;。
5月9日及16日參加心理咨詢室舉辦的心理委員戶外拓展訓練;。
4月24日—5月15日組織同學參加心理征文比賽;。
4月24日—5月4日鼓勵同學參加心理劇的編寫;。
5月4日—5月25日組織同學參加心理劇的表演及初賽、復賽;。
5月25日晚組織參加“我愛我--大學生心理健康活動月”閉幕式;。
班級心理委員工作方案篇十七
又是一個浪漫的冬季,不經意間,進入大學已將近半年了,從不認識初的拘謹到“混熟”后的融洽,我與市場營銷這個大家庭一起體會到成長的快樂,而自己也榮欣的擔任了班級的心理委員。一開始擔任這個工作,我很迷茫,不知道應該做些什么事,后來經過學校的培訓后,首先我受益匪淺,學習到很多關于心理方面的知識,也深刻地認識到心理委員工作的重要性,于是我漸漸開始了解這個工作,也開始接受這份工作,最總也喜歡上它。
在這一學期里,我試著努力地主動與同學們溝通,去傾聽他們心里的困惑,去分享他們的快樂,去分擔他們的煩惱,為此我做了以下工作:
一、加強自身的心理素質鍛煉,提高工作能力。
(1)作為心理委員,必須具備強烈的責任感,每次都按時參加學校,學院舉行的心理委員培訓講座和素拓活動,及時了解學校在這方面的措施和政策,并且通過活動過程還與其他班級的心理委員互相交流經驗。
(2)課余時間主動去圖書館查閱相關書籍,學習一些心理知識,以此來提升自身的素養(yǎng),提高服務同學的水平。
二、積極開展班級心理活動,培養(yǎng)同學們樂觀向上的陽光心態(tài)。
(1)10月23日:剛進入大學,彼此之間還很陌生,為促進同學們相互了解認識,盡快融入班集體,在心理委員的倡議下,全體班委的積極組織下,我班策劃了“我們在徽園”的集體活動,并且在徽園開展一系列互動環(huán)節(jié)。
(2)11月1日—7日:為了盡快了解同學們的思想、心理狀況,便于以后針對性開展心理活動,在心理委員的組織策劃下,全班同學積極參與,我班成功開展了“大學生心理健康調查”活動。
(3)11月—12月:為豐富同學們的課余時間,帶動個別參與積極性不高、性格內向靦腆的同學融入集體,我班在輔導員的關心下全體班委的組織了“班級籃球友誼賽”“班級羽毛球友誼賽”等心理活動。
(4)根據自己和同學們的時間,有針對性的和同學們談心交流,搞好同學關系,成為他們知心信任的傾聽者,并取得;良好效果。
總體來講上一學期的心理工作比較順利,但也發(fā)現自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進和提高。
(1)沒有充分地與每一位同學交流溝通,可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W。
(2)積極主動找我傾訴的同學不多,大部分是我主動找他們,說明我的信任度還不夠高。
(3)我班舉辦的心理活動不夠多,參與面還不夠廣泛,有部分同學參加不太積極。
(4)自身的水平還比較有限,有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答,處理問題的經驗還不足。
鑒于以上問題,我在下一學期的心理工作中做如下打算:
(1)為提高大家對我的信任,我將一貫堅守保密原則。
(2)為方便同學們與我的交流溝通,我將統(tǒng)計大家的e—mail地址、qq號和手機號,建立一個完整的無障礙交流渠道。
(3)每周一群郵件的方式為每一位同學提供心理方面的小知識,小笑話以及一些音樂來緩解同學們的心理壓力。
(4)繼續(xù)主動聯系同學,與他們交流掏心,并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動。
(5)建立信息回饋制度。將自己和校學生心理咨詢的聯系方式、地址告訴每一位同學,收到同學們的信息及時給與回復,同時也鼓勵大家對我的工作提出寶貴建議。
以上是我擔任班級心理委員以來的工作總結,雖然在籌劃組織協(xié)調中遇到很多困難,也投入了我不少精力,但我發(fā)現我的付出是有意義的,我很有成就感,我現在已經愛上這份工作,總結教訓,吸取經驗,我會在以后的工作中更加積極主動服務同學,讓10市場營銷這個大家庭更加溫暖更加溫馨,與大家一起快樂陽光成長。
經管院10市場營銷(2)班xx。
二0xx年十二月十二日。
班級心理委員工作方案篇十八
2、負責收集本班同學的心理健康信息,對本班同學的心理健康狀況定期向班主任、輔導員做匯報。
3、努力學習有關心理知識,積極參加各種心理講座和心理委員培訓,用相關知識幫助同學,用樂觀心態(tài)引導同學。
5、工作遵循保密原則,維護同學的權益,不得隨意泄露同學的隱私。
6、協(xié)助心理負責做好班級學生心理普查工作。
7、配合學院大學生心理健康教育與指導中心的工作,積極參加培訓、專題學習和交流活動,不斷提高自己的工作能力。
8、積極參加各項有關心理健康方面的活動,認真完成大學生心理健康教育與指導中心和心理健康協(xié)會安排的有關工作。
10、做好自己的本職工作的同時,盡力協(xié)助配合其他班委的工作。
班級心理委員工作方案篇十九
11月10下午,大學生心理咨詢中心在圖書館視頻會議室隆重舉行首屆班級心理委員培訓暨開班儀式,校黨委委員、副校長、學校大學生心理健康教育工作指導委員會主任孫立峰出席儀式并作了重要講話,各學院分管學生工作的領導、各班級心理委員、培訓主講教師、心理咨詢中心工作人員共200多人參加活動。開班儀式由心理咨詢中心主任、學生處副處長柳青主持,心理咨詢中心副主任答會明對培訓有關事宜作了詳細安排。
1、孫立峰副校長在講話中對班級心理委員在學校心理健康教育中的角色地位、工作方法作了闡述,并提出了三點希望和要求。一是要高度重視大學生心理健康教育,加強心理健康教育工作的針對性、實效性和主動性,不斷開展工作創(chuàng)新,創(chuàng)新工作機制、工作途徑、工作方法,建立學校心理健康教育的長效機制。二是要充分發(fā)揮班級心理委員在心理健康教育中的朋輩輔導作用和自己人效應。三是要珍惜培訓學習機會,認真聽講,積極思考,加強交流,互幫互學,將理論與實際學習生活聯系起來,作到學以致用。
孫立峰副校長強調指出:班級心理委員的設置是我校心理健康教育中的新事物,培訓也是第一次,在作好本次培訓工作的同時,要注意總結和積累經驗,鞏固成果,不斷推動我校大學生心理健康教育工作上水平、上臺階。
2、柳青同志就落實孫校長的講話精神作了總結,要求各學院將講話精神帶回,進一步加強心理輔導站的建設,幫助和指導心理委員開展工作;各班級心理委員要根據編班和時間安排,認真堅持學習,保證完成學習任務。