寫心得體會是我們對自己在特定事件或經(jīng)歷中得到的成果和經(jīng)驗的一種總結(jié)。在寫心得體會時，首先要明確要總結(jié)的事件、經(jīng)歷或?qū)W習過程。以下是小編為大家搜集整理的一些經(jīng)典心得體會，希望對大家的寫作提供一些參考和靈感。
大學管理拓展心得體會篇一
隨著大學生活的開始，越來越多的學生開始意識到大學不僅僅是個人學習的時期，也是一個拓展自我的機會。大學期間，學生們有機會參與各種拓展項目，如志愿服務、實踐實習以及社團活動等。這些經(jīng)歷不僅幫助學生們提升他們的專業(yè)技能，也使他們在個人成長和人際交往方面有了更深入的理解。在自己的大學拓展經(jīng)歷中，我學到了很多寶貴的東西，這些經(jīng)驗將對我的未來產(chǎn)生重要的影響。
首先，參與志愿服務項目是大學拓展中不可或缺的一部分。在參與志愿項目時，我有機會走出自己的舒適區(qū)，與各種各樣的人交流和合作。這不僅增強了我的人際交往能力，也開拓了我的視野。最重要的是，在為他人服務的過程中，我學到了感恩和奉獻的重要性。通過幫助那些需要幫助的人，我深刻意識到自己的幸運。志愿服務經(jīng)歷使我更加關注社會問題，并激發(fā)了我成為一個積極的變革者的愿望。
其次，實踐實習是大學拓展的另一個重要方面。通過實踐實習，我將課堂上學到的理論知識應用到實際工作中。這不僅強化了我的專業(yè)技能，也使我學會了解決實際問題的方法。實踐實習還讓我有機會與不同背景和經(jīng)驗的人們合作，并從他們身上學到了很多。與同學們和導師們的交流和合作也增加了我人際交往的能力。在實踐實習期間，我還發(fā)現(xiàn)了自己的職業(yè)興趣，并為將來的就業(yè)做好了準備。這些寶貴的經(jīng)驗將幫助我更好地了解職業(yè)市場，并為未來的職業(yè)生涯做出明智的決策。
另外，參與社團活動是大學拓展的重要途徑之一。加入一個社團，不僅可以結(jié)交志同道合的朋友，還可以獲得額外的學習和鍛煉機會。作為一個社團成員，我有機會培養(yǎng)領導力、組織活動以及解決問題的能力。與其他成員的合作也增強了我的團隊合作能力。通過參與社團活動，我學到了時間管理和優(yōu)先級管理的重要性。在社團活動期間，我也發(fā)現(xiàn)了自己的興趣和激情，并在社團中找到了一個可以發(fā)展和實踐這些興趣的平臺。
最后，大學拓展還包括參與各種學術研究和競賽。這些機會讓我更深入地了解我的專業(yè)，并培養(yǎng)了我的研究和分析能力。學術研究和競賽對我的學習和未來的職業(yè)規(guī)劃都有很大的幫助。通過參與學術研究和競賽，我不僅可以擴展自己的知識領域，還可以鍛煉我的演講和表達能力。這些經(jīng)驗對我個人的學術和職業(yè)發(fā)展都具有重要意義。
總之，大學拓展經(jīng)歷為我提供了很多寶貴的機會，讓我在各個方面得到了提升。志愿服務項目增強了我的人際交往能力和關注社會問題的意識，實踐實習讓我學到了解決問題的方法和為職業(yè)生涯做好準備的重要性，社團活動增強了我的領導力和團隊合作能力，學術研究和競賽擴展了我的知識領域和鍛煉了我的演講能力。這些經(jīng)歷將對我的未來產(chǎn)生重要的影響，使我成為一個更加全面發(fā)展和有社會責任感的個人。大學拓展讓我在學術和個人方面都獲得了成長，也讓我對未來充滿了信心。
大學管理拓展心得體會篇二
管理拓展是現(xiàn)代社會中，培養(yǎng)團隊合作、解決問題和領導能力的一種方式。通過參加管理拓展活動，我有幸體驗了團隊合作的重要性，鍛煉了解決問題的能力，提升了自己的領導才能。以下是我在管理拓展中的心得體會。
首先，管理拓展讓我深刻認識到團隊合作的重要性。在拓展活動中，我們需要協(xié)調(diào)一致地完成任務，這要求我們充分發(fā)揮個人優(yōu)勢，與團隊成員合作。例如，在一個任務中，我負責的角色是領導者，我需要與團隊成員進行有效的溝通，明確目標，并分配任務。同時，團隊其他成員也需要充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，真正發(fā)揮團隊的整體實力。當我們團結(jié)一致、協(xié)作默契時，我們能夠在有限的時間內(nèi)完成任務，獲得優(yōu)異的成績。這讓我深刻認識到，團隊合作是取得成功的關鍵。
其次，管理拓展讓我意識到了解決問題的重要性。在拓展活動中，我們經(jīng)常遇到各種各樣的問題，這些問題需要我們思考、分析和解決。例如，在一個團隊拼圖游戲中，我們團隊遇到了一道復雜的拼圖，每個人都陷入了困惑。然而，我們沒有氣餒，相互協(xié)作，不斷探索解決方案，最終我們成功地將拼圖還原。這個過程讓我深刻認識到，解決問題需要集思廣益，需要相互支持和配合。當我們針對問題共同努力，將問題作為一個挑戰(zhàn)來面對時，我們能夠找到更好的解決方案，實現(xiàn)突破和進步。
第三，管理拓展提高了我的領導能力。在拓展活動中，我扮演過領導者的角色，需要做出決策、協(xié)調(diào)團隊和指導成員，這對我的領導能力提出了很大的挑戰(zhàn)。這讓我意識到，一個好的領導者不僅要有清晰的目標和堅定的信念，還要善于傾聽和理解團隊成員的需求，激發(fā)他們的潛能，讓每個人都能夠發(fā)揮自己的優(yōu)勢。在拓展活動中，我漸漸學會了如何成為一個更好的領導者，學會了如何與團隊成員建立良好的溝通和合作關系，這將對我以后的職業(yè)發(fā)展和人際關系產(chǎn)生積極的影響。
第四，管理拓展讓我認識到了自身的局限性和不足之處。在拓展活動中，我發(fā)現(xiàn)自己在某些方面存在不足，例如溝通能力不夠強、團隊合作不夠默契等。然而，正是因為這些不足，我才有機會深入思考并主動尋找改進之道。在拓展活動中，我努力學習和借鑒他人的優(yōu)點，鍛煉自己的能力，并嘗試改變自己的不足之處。通過這個過程，我意識到，個人的成長和發(fā)展需要我們不斷地認識自己、改進自己，并與他人進行有效的交流和學習。
綜上所述，管理拓展是一種鍛煉團隊合作、解決問題和領導能力的有效方式。通過參與管理拓展活動，我深刻認識到團隊合作的重要性，學會了解決問題的方法，提升了自己的領導才能，并認識到了自身的局限性和不足之處。這些體會將對我的職業(yè)發(fā)展和人際關系產(chǎn)生積極的影響。我將繼續(xù)努力學習和應用管理拓展的經(jīng)驗，不斷提升自己的綜合素質(zhì)，為實現(xiàn)自己的人生目標做出更大的貢獻。
大學管理拓展心得體會篇三
隨著現(xiàn)代社會的快速發(fā)展，大學生們面臨的競爭壓力愈加巨大。為了更好地適應社會的需要，大學以拓展教育的形式為學生們提供了更多的機會來豐富自己的知識和技能。拓展心得是大學拓展教育的核心目標之一，通過參與各種各樣的拓展活動，學生們不僅能夠增長見識，還能夠提高自己的綜合素質(zhì)。在四年的大學生活中，我通過參與各類拓展活動，獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。
首先，拓展教育幫助我發(fā)展了獨立思考的能力。在大學時期，拓展活動提供了很多的學習和實踐機會，要求我們獨立思考問題，分析解決方案。例如，我曾參加過大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽，這個活動要求我們團隊自己提出一個創(chuàng)業(yè)項目，并通過論證、策劃和落地實施來驗證項目可行性。在整個項目過程中，我們需要充分發(fā)揮團隊成員的智慧和創(chuàng)意，通過合理的分工和密切的合作來共同解決各種問題。通過這個項目，我學會了如何獨立思考和解決復雜問題。
其次，拓展教育培養(yǎng)了我的團隊合作精神。在大學中，很多拓展活動都是以團隊為單位進行的，要求成員之間密切合作，共同完成任務。在團隊活動中，我們需要互相協(xié)作，共同完成任務，這不僅需要個人的能力，還需要團隊合作。例如，我曾參加過一個戶外拓展活動，我們需要在規(guī)定的時間內(nèi)完成一系列的挑戰(zhàn)任務。在活動中，每個成員都需要充分發(fā)揮自己的長處和特長，以便更好地實現(xiàn)團隊的目標。通過這個活動，我意識到團隊合作的重要性，并學會了如何與他人相處和合作。
第三，拓展教育提高了我的實踐能力。在大學拓展活動中，我們不僅可以學到理論知識，還能夠?qū)嵉夭僮骱蛻眠@些知識。通過實踐，我們可以更好地理解和掌握所學的知識，并將其應用到實際生活中。例如，我曾參加過一個社會實踐項目，在項目中我親身感受到了社會問題的嚴重性，并通過自己的行動來嘗試解決這些問題。通過這個實踐項目，我獲得了寶貴的實踐經(jīng)驗，提高了自己的實踐能力。
此外，拓展教育還培養(yǎng)了我的領導才能。拓展活動中，我們往往有機會擔任團隊的領導者，負責組織和管理團隊的工作。通過擔任領導角色，我學會了如何制定計劃和目標，并鼓勵團隊成員發(fā)揮自己的才能。我還學會了如何協(xié)調(diào)團隊成員之間的關系，并處理團隊中出現(xiàn)的問題。通過這些經(jīng)歷，我的領導才能得到了進一步的培養(yǎng)和發(fā)展。
在大學的四年里，我參加了各種各樣的拓展活動。通過這些活動，我培養(yǎng)了獨立思考、團隊合作、實踐能力和領導才能。這些經(jīng)驗使我更加成熟和自信，并為我未來的發(fā)展奠定了堅實的基礎。盡管拓展活動帶給我了很多的挑戰(zhàn)，但我也從中收獲了許多的成長和快樂。我相信，在今后的學習和工作中，這些經(jīng)驗將會使我更加成功。
大學管理拓展心得體會篇四
隨著大學生活的開始，我們進入了一個嶄新的環(huán)境。在這個階段，我們不僅要努力學習專業(yè)知識，還要參與各種拓展活動來豐富自己的學生生涯。我參加了許多拓展項目，并有了一些寶貴的經(jīng)歷。在這篇文章中，我將分享我在大學拓展過程中的心得體會。
首先，大學拓展活動可以幫助我更好地發(fā)掘自我。在高中階段，我對自己的興趣和擅長方面并不是很清楚。參加大學拓展活動后，我有機會嘗試不同的領域和項目。無論是社團活動、志愿者工作還是實習實訓，這些活動都讓我接觸到了不同的事物，并且發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和優(yōu)勢。我發(fā)現(xiàn)自己對公益事業(yè)很感興趣，也對組織策劃有一定的天賦。通過這些拓展活動，我更加清楚地認識到自己的興趣和優(yōu)勢，從而更加明確了未來的發(fā)展方向。
其次，大學拓展活動培養(yǎng)了我與他人合作的能力。在大學，我們需要與各種各樣的人打交道，包括來自不同學院的同學、老師和社會上的各種人群。通過參與拓展活動，我學會了與他人合作，培養(yǎng)了我的溝通和團隊合作能力。在一個團隊中，我需要與隊友共同制定計劃并協(xié)調(diào)行動。通過與他人的合作，我學會了傾聽他人的意見并且善于妥協(xié)，這為我今后的學習和工作打下了堅實的基礎。
此外，大學拓展活動還為我提供了實踐和實習的機會。在大學拓展過程中，我參加了許多實踐性的項目，例如社會調(diào)研和企業(yè)實習。這些實踐機會不僅讓我將理論知識應用到實際生活中，還讓我更加深入地了解了職業(yè)領域的要求和挑戰(zhàn)。通過實踐和實習，我不僅積累了實際經(jīng)驗，還建立了一定的職業(yè)人脈。這些經(jīng)驗和人脈將對我未來的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
最后，大學拓展活動使我更加全面發(fā)展。在大學期間，我不僅要關注專業(yè)知識，還要發(fā)展其他方面的能力。大學拓展活動提供了大量的機會，例如體育賽事、文化藝術活動和學生組織等。通過參與這些活動，我發(fā)展了自己的興趣愛好，提高了自己的綜合素質(zhì)。這些豐富多樣的活動使我在大學生活中感到充實和滿足。
總的來說，大學拓展活動在我大學生活中起到了至關重要的作用。它不僅幫助我發(fā)掘了自己的興趣和潛力，培養(yǎng)了我與他人合作的能力，還提供了實踐和綜合發(fā)展的機會。通過這些拓展活動，我不僅成為了一個全面發(fā)展的人，也為我的未來奠定了堅實的基礎。我相信，這些寶貴的經(jīng)歷將在我未來的職業(yè)生涯中發(fā)揮重要的作用。
大學管理拓展心得體會篇五
通過此次素質(zhì)拓展，對于團隊及團隊精神，有了更深更系統(tǒng)的理解。什么是團隊?團解筆為口、才，隊解筆為耳、人，不明思意，團的意思是，一群有口才的人才圍繞著一個共同的圈子，這個圈子可以理解為團隊的共同目標。隊的意思是，一群有耳朵的人，耳朵可理解為傾聽，可理解為服從領導?？偠灾瑘F隊的意思就是一群可以傾聽，能服從領帶的人才，為了一個共同的目標而聚在一起的一個圈子。這點在我們這次素拓上有很好的體現(xiàn)。
整個素拓的四個活動中，無一不將團隊，體現(xiàn)得淋漓盡致。尋寶，為了“尋得寶物”這個共同的目標，我們團隊成員積極商討方案，尋找線索，四處奔跑，不辭勞累，在尋得所有線索但沒有突破的時候，大家一起討論，集思廣益，頭腦風暴。在發(fā)現(xiàn)可能藏寶的地點之后，積極動手去挖，四處尋找，終于實現(xiàn)目標，尋得寶物。在這過程中，有我們隊員無數(shù)的思考，無數(shù)的傾聽，有為了達成目標不辭勞累的奔波，為的是同一個目標。
“穿越電網(wǎng)”，我想的是，假使這正真是一睹高壓電網(wǎng)墻，通過則意味著生存，而觸網(wǎng)意味著死亡。但面對死亡，我們隊員表現(xiàn)出的不是自私，而更多的是為了實現(xiàn)目標所表現(xiàn)出的無私。把好過的，能通過的機會讓給別人，自己選擇小的通過，要知道，沒有通過意味著死亡。這就是團隊精神，在大目標面前，人人都是無私奉獻于團隊，沒有自私，有的只是目標，有的是愿景。就是因為這種團隊精神，我們通過了15個人中的13個，只犧牲了2個。
“背摔”，這講求的是信任，團隊成員的互相信任，信任隊員，信任領導。在往下摔的時候，腦海里只能有信任，相信你的隊友能將你牢牢接住，你該做的就是沒有絲毫懷疑。這是團隊的最高境界，一個團隊，為了共同目標，彼此是百分之百的信任，目標、方案形成之前，集思廣益，一旦目標、方案形成，該有的就只有信任，百分之百的信任。
“盲人方正”，這是一個方案的設計和解決的問題，很多時候，我們團隊會遇到一些預想不到的問題，或者是障礙，遇到障礙后，作為團隊，該做的是積極尋求解決方案，而不是坐以待斃。在這個游戲中，我們緊閉雙眼，沒有方位，但是在我們積極尋找方案之后，硬是通過人作為尺子，做到最接近正方形的方正。這就是團隊，遇到障礙，再大的障礙，只是合力解決。
總之，團隊就是奉獻，就是無私，就是大我，在團隊面前，我們該有的只有信任，該做的只有付出。我們?yōu)榱藞F隊的大目標，積極努力，無私奉獻。這就是團隊，這就是團隊精神。
兩天的培訓，感觸最深的是領導、是公司的精心安排。從我們的乘車、住宿、飲食、活動，無一不是領導們的精心安排，這些是精神的結(jié)晶。作為新加入公司的我們，感受是溫暖，是和諧，是家。自然，家是我們共同的港灣，是我們共同奮斗的動力，是我們的指航標。我們今后自然會努力，會奮斗，會學好技術，扎實肯干，會服務于公司，服從于公司。因為，它是我們共同的家！
我是一個懂得感恩的人，滴水之恩，當涌泉相報。公司給了我平臺，讓我學習，給我機會。我會調(diào)整好心態(tài)，積極學習技術知識，向師傅學習，向現(xiàn)場學習，向勞務學習。會無條件服從公司安排，好好將自己的知識服務于公司。會團結(jié)好同事，處好各種人際關系，做一名合格上進的x人！
大學管理拓展心得體會篇六
第一段：引言（120字）。
大學生活是一個人成長的關鍵階段，不僅要完成學業(yè)，還需要通過各種拓展活動來培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)。而大學拓展活動正是讓學生在課堂之外進行多元化的學習和交流的機會。在參與各種拓展活動的過程中，我深刻體會到了其帶來的寶貴經(jīng)驗和收獲，下面我將結(jié)合自己的親身經(jīng)歷，分享一些關于大學拓展的心得和體會。
第二段：參與社團活動（240字）。
大學的社團活動是一個拓展自身能力的很好平臺，我非常幸運地參加了學校內(nèi)一個富有活力的社團。在這里，我學會了團隊合作、領導能力以及溝通能力。每個月，我們都要組織一次大型活動，從負責策劃到落地執(zhí)行，經(jīng)歷了無數(shù)的團隊討論和千頭萬緒的溝通，我學會了如何讓團隊成員有效地與其他社團合作，形成更強大的力量。同時，自己也提高了自己的領導水平，學會了如何統(tǒng)籌全局并盡量兼顧各方利益。
第三段：參與公益活動（240字）。
參與公益活動是大學拓展的另一個重要方面。我曾參加過一次暑期社會實踐，在一個偏遠山村進行志愿服務。通過這次經(jīng)歷，我深刻理解到什么是活在困境中的人們所面臨的困苦和無奈，也學會了如何用自己的力量去幫助他們。在那里，我投身于改善當?shù)亟逃h(huán)境的項目中，每天為學生們上課并且?guī)椭蘅槍W校的各種設施。從那以后，我不僅加深了對教育工作的認識和熱愛，還更加珍惜了擁有優(yōu)質(zhì)教育資源的環(huán)境，并決定將自己所學所得回饋給社會。
第四段：參與學術研究（240字）。
大學期間，通過參與學術研究項目，我深入了解到科研的嚴謹性和創(chuàng)新性。在學術研究過程中，我積極主動地與導師交流合作，通過閱讀大量的文獻資料，獨立設計和完成了一項小尺度的研究。這個過程中，我體會到了科學研究的辛苦和不易，學會了如何運用科學方法去解決問題，也提高了自己的研究能力和創(chuàng)新思維。
第五段：拓展活動的價值（360字）。
通過參與各種拓展活動，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和收獲。首先，拓展活動培養(yǎng)了我的實踐能力和人際交往能力，使我在面對實際問題時能更好地去解決，也讓我懂得了與他人合作的重要性。其次，拓展活動拓寬了我的視野，讓我多了解了不同領域的知識和經(jīng)驗，培養(yǎng)了我解決問題的能力和創(chuàng)新思維。最后，通過參與拓展活動，我認識到自己的興趣和潛在能力，并找到了我未來發(fā)展的方向。
總結(jié)（100字）。
大學是一個成長的關鍵時期，通過參與大學拓展活動，我深刻認識到拓展活動對于一個人的成長至關重要。社團活動、公益活動和學術研究，都為我提供了很好的鍛煉和優(yōu)化自身素質(zhì)的機會，拓寬了我的眼界，提高了我的能力。這些經(jīng)歷將成為我未來發(fā)展的有力支撐。通過這段時間的努力，我確信自己能夠更好地適應未來的社會和工作挑戰(zhàn)。
大學管理拓展心得體會篇七
近年來，管理拓展活動越來越受到企業(yè)和組織的重視。這些活動通過各種團隊合作和領導力提升的項目，培養(yǎng)出更具競爭力的員工和領導者。在參與這些管理拓展活動的過程中，我獲得了一些寶貴的心得體會，讓我認識到了團隊合作和領導力的重要性，同時也增強了我的自我反省和發(fā)展的意識。
首先，管理拓展活動讓我深刻認識到團隊合作的力量。在一個團隊中，每個人都有自己的優(yōu)點和不足，相互依靠和合作是取得成功的關鍵。在一個拓展團隊項目中，我們必須相互支持、相互信任，共同面對各種挑戰(zhàn)和困難。通過大量的團隊合作訓練，我學會了傾聽他人的意見、理解他人的觀點，并通過積極的溝通和協(xié)作達成共識。這些經(jīng)驗讓我深刻認識到，只有團隊合作才能發(fā)揮出每個成員的潛力，達到更優(yōu)秀的成果。
其次，管理拓展活動培養(yǎng)了我的領導力。一個優(yōu)秀的領導者不僅要具備良好的溝通和解決問題的能力，還要有明確的目標和正確的決策能力。在拓展活動中，我被賦予了領導小組的責任，需要組織和指導團隊成員完成各項任務。在這個過程中，我學會了如何在團隊中發(fā)揮領導者的作用，如何根據(jù)不同成員的特點和能力分配任務，激發(fā)他們的潛力和動力。通過拓展活動的訓練，我的領導力得到了全面的提升，讓我更加自信地面對各種團隊管理和領導的挑戰(zhàn)。
此外，管理拓展活動也提高了我的自我反省和發(fā)展的意識。在活動中，我們經(jīng)常會接觸到一些自己平時遇不到的情境和問題，這需要我們思考和反思自己的行為和決策。通過反省和總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)了自己的一些不足和局限性，也認識到自己在不同場景中的表現(xiàn)與自己的期望之間的差距。這讓我更加明白了自我發(fā)展的重要性，明確了我未來的學習和成長方向。我開始主動尋求反饋和指導，以便進一步提高自己的能力和水平。
最后，在這些管理拓展活動中，我還學會了如何處理和應對壓力。在一個拓展項目中，我們可能會遇到各種各樣的壓力和困難，比如時間緊迫、任務繁重等。在這種情況下，我們需要學會保持冷靜和鎮(zhèn)定的心態(tài)，并采取有效的應對策略。通過團隊合作和領導力的培訓，我學會了如何有效地分配任務和資源，如何靈活應對各種挑戰(zhàn)和問題。這讓我在面對困難和壓力時更加從容和自信，能夠更好地應對各種挑戰(zhàn)。
總之，管理拓展活動不僅為我?guī)砹藰啡ず吞魬?zhàn)，更重要的是讓我從中學到了許多寶貴的經(jīng)驗和技巧。通過這些活動，我深刻認識到了團隊合作和領導力的重要性，增強了我的自我反省和發(fā)展的意識，同時也讓我更加從容地應對各種挑戰(zhàn)和壓力。作為一個職場人士，我將會不斷運用和發(fā)展這些學到的技能，為自己的職業(yè)生涯和團隊的成功做出更大的貢獻。
大學管理拓展心得體會篇八
拓展訓練改善了人際關系，學習關心和更融洽地與他人合作。下面是百分網(wǎng)小編為大家整理的大學拓展課心得體會的相關資料，歡迎大家閱讀。
20xx拓展訓練心得體會。此時正是一年中溫度最高的時節(jié)，也是最磨礪人意志的時候。沒有時間看養(yǎng)子溝美麗的風景，也沒有時間聽樊梨花動人的養(yǎng)子故事，全身心投入到了拓展訓練當中。
兩天時間里，進行了隊列展示、驛站傳書、信任背摔、篝火晚會、穿越生死網(wǎng)、領袖風采、激情節(jié)拍、翻越生死墻等十幾項活動。
項目的總體設計非?？茖W。其一，項目設計上的漸進特點。正式項目之前都有一二小時的熱身項目，通過喊口號做游戲把隊員們的身體與激情點燃，在無所顧慮的心態(tài)中開始正式項目的訓練。項目結(jié)束后，全體隊員進行心得分享，隊員們講過之后，教練做總結(jié)。其二，項目設計的重點在于提高團隊意識。體驗團隊的巨大力量，增強團隊成員的責任心與參與意識，樹立相互配合、相互支持的群體意識。其三，團隊之外的自我挑戰(zhàn)。拓展項目都有一定的難度，需要隊員克服困難，向自己的能力極限挑戰(zhàn)，才能順利完成任務，項目完成以后，隊員們能夠發(fā)自內(nèi)心的體會到勝利的喜悅與自豪感，獲得極大的心理滿足。
通過拓展訓練讓我們認識到了自身的潛能，增強了自信心和完成各項任務的決心;克服了心理上的惰性，磨練了戰(zhàn)勝各種困難的意志，特別是對當前正在開展的集中治理庸懶散軟活動有著非同尋常的意義;啟發(fā)了我們的想象力與創(chuàng)造力，提高了解決問題的能力;認識到了集體的作用;領會到了領導與同志之間團結(jié)、相互支持的重要性。
這里介紹幾個重點訓練項目。
隊列展示。兩隊選出隊長、政委之后，在他們的帶領下，喊隊名、隊呼，唱隊歌，力求響亮、統(tǒng)一。進行向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)，立正、稍息，向左看齊、向右看齊等隊列訓練。熟練后，兩隊pk。通過這樣的訓練，增強了隊員們對自己隊伍的熱愛與信心，提高了戰(zhàn)勝對方的勇氣與決心。
驛站傳書，
全體隊員分成四排坐定，每一排要選出自己的皇帝和守邊大臣，培訓師會把一些數(shù)字交給每排最后的守邊大臣，要求在最短時間內(nèi)把這個信息傳到最前邊的皇帝手中，再轉(zhuǎn)交給培訓師。時間和準確率都是至關重要的。比賽總共進行四輪，信息傳遞過程當中有很多不準使用的動作。這個項目讓我們認識到了溝通的重要性，認識到了制度和規(guī)則不斷修正的必要性。
信任背摔。一個隊員站在1.6米高的高臺上，一群隊友每兩人一組分6組在臺下交手相接。高臺上的隊友問：我準備好了，你們準備好了嗎?臺下做人床的隊友答：我們準備好了，請相信我們，我們永遠支持你!嗵!臺上的隊友直挺挺仰面而下。這個項目培養(yǎng)了同事之間相互信任的意識，加強了同事之間的感情交流。
穿越生死網(wǎng)。培訓師在兩棵樹之間用繩子織起一道有十七、八個大小形狀不等的洞口，這就是生死網(wǎng)。網(wǎng)上有幾千伏的高壓電，一觸即亡，后有敵人追擊，必須在規(guī)定時間內(nèi)，在不碰觸到網(wǎng)的情況下全部穿過，并且每個洞口不能穿越兩次。接到任務后，我們的隊長充分發(fā)揮大家的智慧，制定穿越計劃，共同協(xié)作，大部分隊員被抬著面朝上兩面接力從網(wǎng)洞里送了過去。這項活動讓我們認識到了團隊合作的力量，靠個人無論如何是不能通過的。
領袖風采。將全體隊員分為兩隊成圓形站立，從1到50報數(shù)，比哪一組的時間快，時間慢的隊的隊長和政委要接受俯臥撐懲罰。分四輪進行，一至四輪慢隊隊長、政委做俯臥撐的數(shù)量分別為10、20、40、80個。我所在的長纓隊只慢了一次，隊長、政委做俯臥撐20個，其余130個俯臥撐全被蛟龍隊領走。開始的時候，因俯臥撐數(shù)量少，隊長、政委還能承擔，隊員們并未太多感受，但隨著懲罰數(shù)量的增加，隊長、政委承擔不了那么多的俯臥撐而在用盡全力堅持時，隊員們的感情受到了很大的沖擊，有的對員把腳伸在隊長、政委的'膝蓋下，有的對員把腳伸在隊長、政委的腳后面，力圖能有些許的幫助，很多隊員為自己失誤造成隊長、政委付出如此代價的行為而內(nèi)疚，眼中蓄滿了淚水。這個項目讓我們領悟了領導和同志之間信任、理解與合作的重要性，同事、上、下級之間要消除隔閡，多一些理解和認同，每個人都要做好自己應做的每件小事，為自己負起完全責任，不能讓領導為自己的錯誤行為買單。
翻越生死墻(也叫跨越畢業(yè)墻)。一堵4.2米的高墻，不得借助任何外力，36位隊員(6位隊員因身體原因未能翻越)必須在一定時間內(nèi)全部翻越。面對快有3人高度的高墻，教練命令一下，我們?nèi)窟M入戰(zhàn)斗狀態(tài)。搭人梯，一層不夠，搭二層。站在人梯最下方的有領導、有同志，踩在人梯膝蓋與肩膀上的有胖的、有高的，有的隊員還踩到了人梯的脖子上、頭上，但搭人梯的隊友個個咬緊牙關，沒有人喊疼，沒有人喊累，下邊人梯高高撐起，上邊隊友死死攥住，汗水打濕了墻壁。一個隊友過去了，又一個隊友過去了，36位隊友全過去了。最后兩個隊友，沒有了人梯支撐，一個被送到半墻上被上方的隊友拉住后，另一個隊友抓住懸在半墻上的隊友的腳脖，上方隊友齊發(fā)力、一聲喊全部拉了過去。我們創(chuàng)造了一個奇跡，36位隊友只用了8分26秒全部翻越，比去年30位隊友用時19分跨越了一大步。這個項目給我們的感悟是，當死亡來臨之即，唯有抱著對隊友生命極大的尊重，抱著不懼自我犧牲的偉大精神才能做得到。
這是一次集體力量的大比拼，離開隊友，我們寸步難行;看起來不能戰(zhàn)勝的，有了隊友的共同努力，一切不在話下。
通過拓展訓練，我有以下方面的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力;認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關系，學會關心，更為融洽地與群體合作;學習欣賞、關注和愛護大自然。
給我最深的項目是孤島求生，島是安全的，人是健全的，而且島上有充足的食物，我們的任務是兩天內(nèi)在島上安全的生活下去，時間一分一分的過去，通過大家的共同努力，我們都平安的完成任務了。.這就說明在工作之前要明確目標, 找到做事的關鍵和方法,也需要別人的幫忙,只有大家通力合作才能完成任務, 每個項目結(jié)束后，我們都會去總結(jié)，在這個項目中，我們的收獲是什么，有哪些不足，關鍵是每個隊員都會去發(fā)言，感受到了貴在參與的精神，真正體會到了有些事情單憑個人力量是根本無法完成的，或無法完成的更好，更理想。我們每個人都要善于挖掘自己的潛力，更要在團隊中發(fā)揮團隊合作精神.我會把這次的活動的感受用在以后的工作中,多學會換位思考,這樣自己才會不斷進步,希望自己的明天更好。
參加這次拓展是巧合，拓展回來已經(jīng)一個星期了，但內(nèi)心至今尚未平靜下來，腦海里一遍遍的回放著那天的畫面。讓我受益頗多，讓我對生活、工作和人生有了更深層次的認識和感悟!山水依舊在，鳥語花香存心頭，雖然只短短的時間，但歡歌笑語，戀戀不舍，卻讓我終生難忘，給我的人生又書寫下了美好的一頁!
拓展當中，我們玩了很多團隊性質(zhì)的游戲，在這些游戲中，我們看到了潛藏在我們內(nèi)心深處的人的本性：自私!在一團隊、企業(yè)里、社會當中，我們經(jīng)常都能體會到這一本性。有句古話是這么說的：人不為己，天誅地滅!可見，這是我們作為人所特有的本性，只是有的人能很好的控制它，因為他們懂得什么才是“克己奉公”，懂得凡事以大局為重，懂得什么才是集體利益大于個人利益。這樣的人是值得我們學習的，令人欽佩的!而那些不太懂得控制自己私欲，一心信奉“人不為己，天誅地滅”的人是不是我們就應該去鄙視和看不起呢?我卻不那么認為，他們做不到，并不是他們的錯，這是本性使然。但有一點我們要明白的是，如果事事為己，過于計較個人得失，凡是以已為先的話，相信這樣的人是很難在一個團隊、企業(yè)和社會中立足的!在人群當中，如果你能盡己所長，顯己才能，讓自己的價值提升，那么我相信這才是真正的為己;讓自己的團隊在眾多團隊中脫穎，讓自己所處的企業(yè)在同行中獨占鰲頭那才是最好的利己!只有集體強了，個人才能更好的發(fā)展!同時，游戲還讓我學會了一些人際關系的技巧，上下級之間需要上行下效，并且有效的溝通、資源的共享、互惠互利能讓我們更有效的完成我們的任務，達成我們的目標!
這一次的拓展中，教會了我許多，其中有一點是：在這社會當中，作為企業(yè)的一員、團隊的一份子，我們難免要充當其中角色，也許你是高高在上的高層，也許是不高不低的中層，也許你是位卑言輕的基層;但無論你處于哪個層面，有一點是可以肯定的，那就是你想要不斷的提升自己，讓自己可以成長和得到發(fā)展，能夠讓自己活得更有價值!那怎樣才可以做到呢?沒有誰是含著金鑰匙出生的，俗話說的好：王侯將相焉有種乎?因此我們要想提升自己，讓自己在這社會上變得更有價值，那就得腳踏實地的努力，命運就掌握在自己的手里，看你能否握得住!首先，提升自我的意識要明確于心，要清楚的認識到我們所做的一切并非是為了他人才去做的，不是為了在領導面前留個好印象而為之!要知道正確的行為規(guī)范，對工作的積極認真負責是對自身品行、對自己職業(yè)素養(yǎng)的提升，是在不斷的打造一個正面、積極的自己!這是一種態(tài)度，生活的積極、負責的態(tài)度，有了正確的心態(tài)，面對事情時才能更好的完成，才能更好的讓自己成長!
在拓展的最后我們玩了一個意味深遠的游戲，游戲最后教練跟我們說了一句話：“生活要常懷一顆感恩的心!”細想，的確如此，生活中如果我們懷著一顆感恩的心，會讓我們的人生更豐富多彩!讓我們用感恩的心去感謝每一個有緣跟我們相聚并給我們帶來溫暖、幫助和歡樂的朋友們，感謝我們的對手讓我們再一次得到了成長，感謝那些在我們的人生路上遇到困難時候伸出援助之手或者是給我們投來鼓勵目光的善良的陌生人!感謝你們，是你們豐富了我的人生，是你們給我的人生留下那么多美好的風景!
在篇尾，我要特別感謝公司給我提供的這次成長機會，讓我有那么的人生留下那么美好的一段歷程!同時要感謝那些跟我一起度過美好的同伴們，感謝笑翻天樂園的所有工作人員，尤其是帶領我們的教練，你太帥了!
為期一周的拓展訓練結(jié)束了，但內(nèi)心的激動卻久久不能平息。回顧在訓練中受的挑戰(zhàn)和合作，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。
第一天是全體的拓展培訓。在訓練場上，我們忘記了年齡，忘記了以前，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到訓練中。整個訓練主要包括五大項目：挑戰(zhàn)極限—攀巖，過雷區(qū)，盲人提水，如履薄冰，攀登“畢業(yè)墻”。每次遇到困難和挑戰(zhàn)，我們都互相鼓勵著隊友，沒有責備，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。無論結(jié)果如何，我們收獲的是那一個過程，和過程之后的思考。
我們的第一個訓練項目是挑戰(zhàn)極限—攀巖，在這個項目中，我的表現(xiàn)還不錯，因為在攀爬之前認真地聽老師講解注意事項，而且我覺得這是有挑戰(zhàn)性的項目，很興奮。而在攀巖過程中，帽子卻時而遮住前方的路，回憶起來，人生何嘗不是如此，總會有阻礙擋在你前進的路上，但是，只要我們堅定目標，就一定會取得成功!接著是團體項目：過雷區(qū)。這是一個看似簡單，實則困難的項目。需要彼此的默契配合，并且在行動之前做好預案。第三項是盲人提水，這個項目很好地揭示了團隊的力量及一個人在團隊的作用，也充分說明了人生生涯中，定位方向準確的重要性。之后是如履薄冰。這個項目是我覺得最刺激也是有些害怕的項目。好在有老師的保護，我順利地完成了任務。最后是攀登“畢業(yè)墻”。我們二班同學團結(jié)一致，制定方案，終于所有人都順利地翻過畢業(yè)墻，在這個活動中，我很真切的感受到團結(jié)的力量!
接下來的日子里，我們系統(tǒng)學習了職場禮儀、簡歷制作、面試技巧等知識。第一天，我們分成八個小組，而我們組給自己起名“鏗鏘八人行”，我們組的標志是八卦圖的形狀，每個人是這個小集體中的一員，寓意我們團結(jié)一致。
而之后的日子里，我們小組都很積極的參加活動，其中我參加了無領導小組討論的模擬面試，真的很緊張，但也學到了很多，提高了自己的能力。
大學管理拓展心得體會篇九
大學生素質(zhì)教育的價值取向,要定位于個人價值與社會價值、科學價值與人文價值、全面發(fā)展與特長培養(yǎng)的辯證統(tǒng)一。下面是本站為大家準備的大學素質(zhì)拓展。
希望大家喜歡!
歷時了三個星期的素質(zhì)拓展活動如今總算結(jié)束了，只剩下后期的。
活動總結(jié)。
等工作。與其他各系部的活動進行比較，也許我們的活動還不是太成功，但經(jīng)過此次活動的開展，我系全體團學會成員還是從中學到了不少。
大學生素質(zhì)拓展訓練，有利于形成大學生自覺參與素質(zhì)教育的積極導向，有利于充分發(fā)揮學校綜合優(yōu)勢、動員社會資源服務大學生素質(zhì)教育，有利于增強大學生自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)的意識和能力。依據(jù)這些要求和指導思想，我系團學會全體成員在團學會學長學姐的帶領下，于12月13日組織開展了一次素質(zhì)拓展活動，取得效果顯著。
口號。
隊旗等任務后再展示各自風采的形式，各組成員均能開動腦筋，認真討論，互相幫助，共度難關，充分發(fā)揮出大家的聰明才智與團結(jié)協(xié)作的精神，整個活動場面熱烈，氣氛和諧。信任背摔也是大家感覺有所收獲與感觸的一項活動。泰坦尼克號即各隊20名成員在彼此的配合與努力下利用5塊紙板(即5艏船)穿越“茫茫的大?！?，通過這項活動，大家總結(jié)經(jīng)驗，分析問題，認識不足，在明確任務準備工作領導作用合作方式與人溝通對突發(fā)事件處理等方面進一步改進，進而在今后的學習生活工作中加以應用，加強個人素質(zhì)及團隊協(xié)作能力的培養(yǎng)。另外，在接下來的生命之旅活動中，大家熱情參與，現(xiàn)場亦是精彩不斷，異常激烈?；顒咏Y(jié)束后，很多同學都意猶未盡，并表示，這種新鮮的活動，極大地調(diào)動了他們的積極性和熱情，給他們提供了一個同學之間交流合作的最好平臺，增進了同學感情。并希望以后能更多，更好的舉辦這類活動。
一、積極爭取我系團學會所有成員對我們素質(zhì)拓展工作的認同，和爭取在人力、物力、財力上給予極大支持。領導對素質(zhì)拓展工作的支持，對加強學生活動思想建設、組織建設，促進學生素質(zhì)拓展的整體水平帶來了良好的契機。其次院團委根據(jù)全國高校學生素質(zhì)拓展指導思想的工作安排統(tǒng)籌規(guī)劃，在老師的指引和帶領下，由院團委牽頭并向全院各系部擴展，逐步開展一些有益于我院在校大學生培養(yǎng)教育的素質(zhì)拓展活動。有組織、有計劃、有指導，這樣才會有素質(zhì)拓展活動的順利開展。
對于我系大學生素質(zhì)拓展工作安排，我們應積極組織我系學生陸續(xù)有效開展好素質(zhì)拓展活動，可參考校內(nèi)外其他學生團體開展活動的成功經(jīng)驗并加以改進，從而使每項素質(zhì)拓展活動順利進行且取得最佳效果。活動后，我們應及時做好分析總結(jié)評議，對活動當中產(chǎn)生的問題提出原因分析，對活動取得的良好收效做一歸納，給今后工作的開展帶來引領指引作用。就像在最近這次活動中，我們可總結(jié)出在一下幾個方面仍需加強提高，如溝通，自動，自發(fā);注意細節(jié);為人誠信，負責;善于分析、判斷、應變;堅持、專注;領導的統(tǒng)籌作用;團隊精神與協(xié)作等。
二、我們開展的素質(zhì)拓展工作是有效果的，成績是優(yōu)秀的。但面對成績，我們更要認識到工作中存在的一些不足，主要體現(xiàn)在：
首先，策劃一開始我們就把問題簡單化了，以為素質(zhì)拓展只是簡單的一些拓展游戲，忽略了很重要的理論拓展部分，也因此造成了時間分配倉促，游戲單薄，人員就位困難等一系列的問題。其次，系部及素質(zhì)拓展前期工作的緣故，早就應該實行的素質(zhì)拓展被一直擱置到現(xiàn)在，已經(jīng)是將近期末的時期，箭在弦上不得不發(fā)，使得所有的事情都有種麻木的被迫向前進的感覺，同學們的熱情度也都大打折扣。
再次，由于活動定在周末，并與普通話考試時間相抵，所以導致部分團學會成員不能按時參加。
活動的當天也發(fā)生了許多始料未及的突發(fā)狀況。首先是：由于參與活動的男生人員太少，在信任背摔的時候出現(xiàn)男生承受壓力過大，這對于危險性相對較大的活動項目是一大注意事項。再者就是由于下午的生命之旅場外路線沒有完全確定，又是一陣摸索……很多很多，讓我們一整天的神經(jīng)都緊緊繃住，一絲不敢松懈。很多狀況是我們之前都沒有想到的，第一次做活動，就暴露了很多問題，思考的漏洞，人員的合理安排，現(xiàn)場的控制等等，這些都讓我不能平靜。其實很感謝當天來參加的所有的同學，他們都非常積極的配合我們的工作，使得活動的整體氛圍是很溫馨和歡快的。這也是在我們做了這么多之后所有幸福的來源，過去幾個禮拜的辛苦都覺得是值得的。
通過這次活動的開展，提高了大家的溝通合作能力，使他們?nèi)穗H關系趨向和諧，學會關心他人和與人合作，同時塑造團隊精神、增強團隊凝聚力及迅速地融入新團隊，提高組織凝聚力，加強團隊內(nèi)部溝通，提升團隊協(xié)作精神。對我系團學會成員的培養(yǎng)教育也起到了一定的啟迪和引導作用，這也正是本次素質(zhì)拓展活動的意義所在。
才會迸發(fā)出耀眼的光芒。因此，素質(zhì)拓展就應運而生了。而這學期，我有幸選到了素質(zhì)拓展課，經(jīng)過了將近一學期的素質(zhì)拓展訓練活動，我深切地體會到它給我們帶來的各項益處。
素質(zhì)拓展起源于國外風行了幾十年的戶外體驗式訓練，通過設計獨特的富有思想性、
挑戰(zhàn)性和趣味性的戶外活動，培訓人們積極進取的人生態(tài)度和團隊合作精神，
是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學習方法和訓練方式。
素質(zhì)拓展訓練活動從本質(zhì)上講就是一種“體驗式學習”。它是通過精心設計的水上、野外、場地等具有挑戰(zhàn)性的活動，讓受訓練者在掌握一定的遇險生存技能的同時，鍛煉其自身素質(zhì)，開發(fā)其心智，培養(yǎng)其團隊精神的一種體育活動方式。
六個方面引導和幫助大學生完善智能結(jié)構(gòu)。
素質(zhì)拓展訓練有助于推動高校素質(zhì)教育體系的進一步完善，有益于培養(yǎng)學生較強的管理協(xié)調(diào)能力、人際交往能力和社會適應能力，這些都是課堂教學無法或不能很好完成的素質(zhì)教育內(nèi)容。素質(zhì)拓展訓練可以彌補現(xiàn)代教育的不足和創(chuàng)新素質(zhì)教育的模式，真正把培養(yǎng)人才與素質(zhì)教育結(jié)合起來，把大學生的自我教育意識與自覺教育意識結(jié)合起來，把人文教育與文化教育結(jié)合起來，把課堂學習教育與社會實踐教育結(jié)合起來，使我們的素質(zhì)教育在知識、結(jié)構(gòu)、觀念、做法上均有一個質(zhì)的飛躍!
我認為這次拓展訓練相當成功,特別是熱身運動與主體游戲.比賽部分相當精彩.
首先,每一位隊員都融入了自己的團隊.熱身運動很必要的,它不僅能夠讓我們快速融入團隊,而且也讓自己快速地進入比賽狀態(tài).雖然大家有時不能達到預期的效果,但隊員們都受益非淺.其次,團隊能夠較快地發(fā)現(xiàn)并解決問題,從游戲中發(fā)現(xiàn)實際問題,從而能夠為將來的學習與工作打好基礎.通過游戲_____體驗_____領悟_____應用.這種良好模式來挖掘自身潛能和意識.通過嘗試,找到勇氣;通過完成任務,他們找到了自信……這些素質(zhì)與能力必定將對他們今后的學習與工作產(chǎn)生影響.作為調(diào)動大家積極性以及培養(yǎng)能力的一種途徑,心理拓展營以其獨特模式來鍛煉隊員.在活動結(jié)束后,劉云峰老師代表總結(jié),他談了很多我們課堂不曾學過的東西,教會了我們知識不僅今來自書本,更多的是實踐.通過活動,我們團隊的凝聚力更加地堅強.雖然,我是個大一新生,看過以前的拓展訓練營的內(nèi)容,發(fā)覺游戲是經(jīng)常變動的,但我認為這是個小進步,因為經(jīng)常變動才會有活力,才會調(diào)動我們的積極性.
但是,通過調(diào)查還是會發(fā)現(xiàn)一些小問題.比如有同學反應指導老師的評判標準不統(tǒng)一,導致時間有誤差;組織和比賽規(guī)則也需改進.昨天天氣還不錯,但是風偏大,讓堆積木出現(xiàn)了小問題.我們自己協(xié)會也應重視內(nèi)部問題,比如活動過后有些人就回去了.這表明我們心理協(xié)會還不夠團結(jié),需要加強建設.發(fā)現(xiàn)問題,解決問題才會讓我們協(xié)會更加健康發(fā)展,我相信我們會舉辦更好的拓展訓練營的.
附:分隊活動過程與總結(jié)(我是法學二班的,主要研究了他們的活動過程)。
十一月十六日上午,在劉云峰老師的致辭下揭開了帷幕.9點整,劉云峰帶了七只隊伍先去玩風火輪,其中就包括法學二班.對于我們班的隊員、隊訓、隊歌,大家都聚思廣義,凌云隊,一個比較自由又有氣勢的隊名,隊歌也是。
軍訓。
時學的脊梁,隊訓:壯志凌云,展我風彩.由于這是第一次參加,大家都沒有社會實踐的經(jīng)驗,大家都有自己的看法,其中不乏歪想.雖然我們很有創(chuàng)意地做了風火輪.將報紙對折做成一個坦克里里帶,只能容納一只腳,但是時間是有限的,我們只能被迫地用前腳跟后腳走一字型.速度可想而知,結(jié)果只能是倒數(shù)第一了。后經(jīng)過微型改良,取得了倒數(shù)第二.本身這方案有點問題,但是經(jīng)過大家努力配合而成功超過社會學的,讓我們班的笑得樂呵呵!
由于經(jīng)過風火輪的磨練,大家斗志高昂,轉(zhuǎn)入下一個環(huán)節(jié)-----激情三百.個人認為這一輪我們很認真,但是指導老師相當嚴格,在跳繩接力方面消耗太多時間,又以倒數(shù)第一的名位結(jié)束(第一輪表現(xiàn)優(yōu)異得第三名)閉幕式上我們?nèi)宋膶W院的全部失敗,沒有得獎勵.但是大家玩得都比較開心、快樂,我認為今天是大學里過得比較有意義的一天.
六月二號對于我來說是個難忘的日子，這一天我第一次參加了拓展訓練，雖然只有一天，但這一天將讓我受用無窮。
曾聽說過我們學校有這樣的活動，但只是聽說，并且從同學的口中得知一個字，就是“玩”，我不贊同他們的說法，我認為這個活動真的很有意義，給了我們真正挑戰(zhàn)自己的機會和平臺，激發(fā)我們在困境中的潛能，讓我們更相信自己，更懂得團體的力量。
在大學里，我們不光學會的是知識和技能，更重要的是學習怎樣去生存，懂得生存的意義，并且要選擇一個好得生存方式是很重要的，拓展中我學會了很多，盡管我對自己的表現(xiàn)并不滿意，精神沒有調(diào)整好，下面介紹一下我們一天的戰(zhàn)斗成果。
早上大家都很早的在校門口集合，張老師和孫老師帶著我們坐著車去往江北的一個公園參加訓練，在車上我們吃著早餐到達目的地，等待我們的是一個教練，看起來很嚴厲，讓我們排隊，報數(shù)，分成了兩個對隊，之后給我們帶到了另一個場地，另一個教練領我們做了一個像魔術一樣的游戲，我們都不知道到為什么，只知道聽從他的指揮就能成功。接下來我們就進行我們的團體活動了，我們的團隊有著一個響亮的隊名——亮劍，對訓是“俠劍相逢，亮劍必勝”，是不是很有氣勢呢!我們在隊長的帶領下，還高唱隊歌“我相信”開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓練。
大學管理拓展心得體會篇十
大學生活是人生中一段特殊而寶貴的階段，不僅是知識的深造，更是個人成長和全面發(fā)展的機會。為了更好地拓展個人潛力和提升綜合素質(zhì)，許多大學生選擇積極參與各種拓展活動。我也有幸參與了一系列拓展訓練，并從中獲得了許多寶貴的體會和經(jīng)驗。
第一段：拓展活動的意義與作用。
拓展活動給大學生帶來了諸多好處。首先，拓展活動可以打破大學生活的單調(diào)和枯燥，給予我們一個更寬廣的視野和更廣闊的舞臺。其次，拓展活動可以培養(yǎng)人際交往能力，鍛煉合作精神和團隊合作意識。此外，拓展活動還能提高自身的綜合素質(zhì)，如領導力、溝通能力、創(chuàng)新思維等。拓展活動既是一種鍛煉，也是一種放松，對于大學生全面發(fā)展具有重要意義。
第二段：團隊合作與協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng)。
在拓展活動中，團隊合作和協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng)尤為重要。在拓展訓練中，每一個參與者都需要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，發(fā)現(xiàn)并解決問題，與其他隊員密切合作。只有通過相互協(xié)作，才能完成任務并獲得成功。此外，拓展活動還注重團隊中每一個成員的角色分工和協(xié)作能力的培養(yǎng)，通過讓每個人承擔不同的責任，培養(yǎng)責任意識和團隊精神。這樣的訓練不僅可以增強大學生的團隊協(xié)作能力，還可以鍛煉個人的組織和溝通能力。
第三段：自我認識和自信心的提升。
參與拓展活動的過程中，我們必須接受各種挑戰(zhàn)和困難，這需要我們面對自我并不斷學會適應和調(diào)整。在團隊的困境中，我們需要通過分析問題和找到解決方案的能力，更需要對自己的能力有一個正確的認識和評估。同時，拓展活動還能鍛煉個人的應變能力和處理壓力的能力。通過解決問題和克服困難，我們能夠增強自信心，并且認識到自己的潛力和能力是無限的。
第四段：開闊眼界和培養(yǎng)領導力。
拓展活動不僅可以加強大學生的團隊協(xié)作和個人能力，還能拓寬我們的眼界，培養(yǎng)領導力。拓展活動往往需要我們接觸陌生的環(huán)境和挑戰(zhàn)，這對于大學生的成長和發(fā)展是非常有益的。通過參與拓展活動，我們可以發(fā)現(xiàn)和認識到更多的事物和思維方式，從而拓寬自己的視野。此外，拓展活動還注重培養(yǎng)領導力。通過扮演不同的角色，我們能夠鍛煉領導能力，并學會如何與他人進行有效的溝通和管理。
第五段：總結(jié)與展望。
通過參與拓展活動，我深刻體會到了團隊合作和個人能力培養(yǎng)的重要性。拓展活動除了給予我新的知識和技能外，還鍛煉了我的意志和毅力。我相信，這些經(jīng)歷將對我未來的學習和工作產(chǎn)生積極的影響。希望將來大學課堂中的學習與拓展訓練能夠更有機結(jié)合，促進個人全面發(fā)展，為社會做出更大的貢獻。
拓展包容著勇氣與決心，契合著鍛煉與成長，大學生在參與其中更能夠不斷拓展自身的邊界，挖掘自己的潛力。希望每一位大學生都能積極參與各種拓展活動，獲得豐富的經(jīng)驗和寶貴的成長。
大學管理拓展心得體會篇十一
歷時了三個星期的素質(zhì)拓展活動如今總算結(jié)束了，只剩下后期的活動總結(jié)等工作。與其他各系部的活動進行比較，也許我們的活動還不是太成功，但經(jīng)過此次活動的開展，我系全體團學會成員還是從中學到了不少。
大學生素質(zhì)拓展訓練，有利于形成大學生自覺參與素質(zhì)教育的積極導向，有利于充分發(fā)揮學校綜合優(yōu)勢、動員社會資源服務大學生素質(zhì)教育，有利于增強大學生自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)的意識和能力。依據(jù)這些要求和指導思想，我系團學會全體成員在團學會學長學姐的帶領下，于12月13日組織開展了一次素質(zhì)拓展活動，取得效果顯著。
活動以“和諧文明，團結(jié)合作，共同進步”為主題，目的在于磨練同學意志，增強同學感情，增強集體凝聚力。此次拓展訓練共有四大主體活動：“破冰分組”，“信任背摔”，“泰坦尼克號”和“生命之旅”，培養(yǎng)了大家的膽識和責任感，團隊的集體配合能力和解決問題的協(xié)調(diào)能力。每項活動均對大家的能力素質(zhì)的鍛煉產(chǎn)生了一定的影響，例如破冰分組活動，采取在規(guī)定時間內(nèi)各組完成定隊名、隊歌、口號、隊旗等任務后再展示各自風采的形式，各組成員均能開動腦筋，認真討論，互相幫助，共度難關，充分發(fā)揮出大家的聰明才智與團結(jié)協(xié)作的精神，整個活動場面熱烈，氣氛和諧。信任背摔也是大家感覺有所收獲與感觸的一項活動。泰坦尼克號即各隊20名成員在彼此的配合與努力下利用5塊紙板(即5艏船)穿越“茫茫的大?！保ㄟ^這項活動，大家總結(jié)經(jīng)驗，分析問題，認識不足，在明確任務、準備工作、領導作用、合作方式、與人溝通、對突發(fā)事件處理等方面進一步改進，進而在今后的學習生活工作中加以應用，加強個人素質(zhì)及團隊協(xié)作能力的培養(yǎng)。另外，在接下來的生命之旅活動中，大家熱情參與，現(xiàn)場亦是精彩不斷，異常激烈?；顒咏Y(jié)束后，很多同學都意猶未盡，并表示，這種新鮮的活動，極大地調(diào)動了他們的積極性和熱情，給他們提供了一個同學之間交流合作的最好平臺，增進了同學感情。并希望以后能更多，更好的舉辦這類活動。
一、積極爭取我系團學會所有成員對我們素質(zhì)拓展工作的認同，和爭取在人力、物力、財力上給予極大支持。領導對素質(zhì)拓展工作的支持，對加強學生活動思想建設、組織建設，促進學生素質(zhì)拓展的整體水平帶來了良好的契機。其次院團委根據(jù)全國高校學生素質(zhì)拓展指導思想的工作安排統(tǒng)籌規(guī)劃，在老師的指引和帶領下，由院團委牽頭并向全院各系部擴展，逐步開展一些有益于我院在校大學生培養(yǎng)教育的素質(zhì)拓展活動。有組織、有計劃、有指導，這樣才會有素質(zhì)拓展活動的順利開展。
對于我系大學生素質(zhì)拓展工作安排，我們應積極組織我系學生陸續(xù)有效開展好素質(zhì)拓展活動，可參考校內(nèi)外其他學生團體開展活動的成功經(jīng)驗并加以改進，從而使每項素質(zhì)拓展活動順利進行且取得最佳效果?；顒雍?，我們應及時做好分析總結(jié)評議，對活動當中產(chǎn)生的問題提出原因分析，對活動取得的良好收效做一歸納，給今后工作的開展帶來引領指引作用。就像在最近這次活動中，我們可總結(jié)出在一下幾個方面仍需加強提高，如溝通，自動，自發(fā);注意細節(jié);為人誠信，負責;善于分析、判斷、應變;堅持、專注;領導的統(tǒng)籌作用;團隊精神與協(xié)作等。
二、我們開展的素質(zhì)拓展工作是有效果的，成績是優(yōu)秀的。但面對成績，我們更要認識到工作中存在的一些不足，主要體現(xiàn)在：
首先，策劃一開始我們就把問題簡單化了，以為素質(zhì)拓展只是簡單的一些拓展游戲，忽略了很重要的理論拓展部分，也因此造成了時間分配倉促，游戲單薄，人員就位困難等一系列的問題。其次，系部及素質(zhì)拓展前期工作的緣故，早就應該實行的素質(zhì)拓展被一直擱置到現(xiàn)在，已經(jīng)是將近期末的時期，箭在弦上不得不發(fā)，使得所有的事情都有種麻木的被迫向前進的感覺，同學們的熱情度也都大打折扣。
再次，由于活動定在周末，并與普通話考試時間相抵，所以導致部分團學會成員不能按時參加。
活動的當天也發(fā)生了許多始料未及的突發(fā)狀況。首先是：由于參與活動的男生人員太少，在信任背摔的時候出現(xiàn)男生承受壓力過大，這對于危險性相對較大的活動項目是一大注意事項。再者就是由于下午的生命之旅場外路線沒有完全確定，又是一陣摸索……很多很多，讓我們一整天的神經(jīng)都緊緊繃住，一絲不敢松懈。很多狀況是我們之前都沒有想到的，第一次做活動，就暴露了很多問題，思考的漏洞，人員的合理安排，現(xiàn)場的控制等等，這些都讓我不能平靜。其實很感謝當天來參加的所有的同學，他們都非常積極的配合我們的工作，使得活動的整體氛圍是很溫馨和歡快的。這也是在我們做了這么多之后所有幸福的來源，過去幾個禮拜的辛苦都覺得是值得的。
通過這次活動的開展，提高了大家的溝通合作能力，使他們?nèi)穗H關系趨向和諧，學會關心他人和與人合作，同時塑造團隊精神、增強團隊凝聚力及迅速地融入新團隊，提高組織凝聚力，加強團隊內(nèi)部溝通，提升團隊協(xié)作精神。對我系團學會成員的培養(yǎng)教育也起到了一定的啟迪和引導作用，這也正是本次素質(zhì)拓展活動的意義所在。
大學管理拓展心得體會篇十二
管理學拓展訓練是一種以實際操作和團隊協(xié)作為核心的培訓模式，旨在提升學員的管理能力和團隊合作能力。通過參與這樣的訓練，我深刻體會到了管理學的實踐意義和團隊協(xié)作的重要性。在這篇文章中，我將細致地描述我在管理學拓展訓練中的心得體會，并闡明我對于管理學和團隊合作的理解。
首先，管理學拓展訓練教會了我管理者應具備的才能和品質(zhì)。在管理學的拓展訓練中，我們被組成了一個小組，每個人扮演不同的角色，需要協(xié)同合作完成飛行器的組裝和控制。在這個過程中，我深刻體會到了一個好的管理者必須具備的領導力和組織能力。只有對團隊目標有清晰的認識，并能將成員的專長進行合理分配，才能確保項目的順利進行。此外，一位優(yōu)秀的管理者應該懂得傾聽下屬的意見和建議，并善于激發(fā)團隊成員的潛力，使每個人都能發(fā)揮自己的優(yōu)勢。這次訓練讓我明白，管理者的能力不僅僅體現(xiàn)在個人的能力素質(zhì)上，更重要的是如何能夠帶領團隊做到最好。
其次，管理學拓展訓練強調(diào)了團隊協(xié)作的重要性。在拓展訓練中，我們的小組需要充分發(fā)揮團隊合作的精神，通過相互協(xié)作和密切配合，完成飛行器的組裝和控制，并取得最佳成績。在這個過程中，我深刻領悟到一個團隊的力量。團隊協(xié)作不僅能夠提高工作效率，還能夠減輕個人的負擔，讓每個成員都能全力以赴。通過與團隊成員合作，我學會了傾聽他人的聲音和看待問題的多方面。這次訓練讓我明白，一個團隊的成敗并不僅僅取決于每個個體的能力，而是取決于團隊內(nèi)部的相互配合和默契。
此外，管理學拓展訓練還增強了我的問題解決能力和應變能力。在這次訓練中，我們面臨了許多困難和挑戰(zhàn)，需要在有限的時間內(nèi)做出合理的決策和行動。這對我們的問題解決能力提出了嚴峻的考驗。通過與團隊成員的密切合作，我學會了如何尋找問題的根源，并有針對性地提出有效的解決方案。此外，這次訓練還遇到了一些突發(fā)情況，需要我們靈活應對和調(diào)整。這讓我意識到，一個好的管理者應該具備應變能力，能夠在面對復雜和變化的情況下迅速作出決策，有效應對各種挑戰(zhàn)。
最后，管理學拓展訓練讓我明白了團隊的重要性和合作帶來的成就感。在這次訓練中，我們共同協(xié)作、努力付出，最終取得了好的成績。這個過程中，我不僅感受到了團隊的力量，而且也體會到了合作所帶來的巨大成就感。只有通過團隊合作，才能真正做到事半功倍，共同創(chuàng)造出更大的價值。這次訓練讓我明白，個人的成就不如團隊的成就來得有意義和持久。
綜上所述，管理學拓展訓練對于提升我的管理能力和團隊合作能力起到了重要的作用。通過參與這樣的訓練，我深刻體會到了管理者應具備的才能和品質(zhì)，以及團隊協(xié)作的重要性。同時，我也增強了我的問題解決能力和應變能力，并體會到了團隊合作所帶來的巨大成就感。這次訓練不僅讓我收獲了實際操作的經(jīng)驗，更讓我對于管理學和團隊合作有了更深刻的理解和認識。我相信，在今后的工作和學習中，我會更加注重發(fā)揮團隊的力量，不斷提升自己的管理能力，做一個優(yōu)秀的管理者。
大學管理拓展心得體會篇十三
管理學拓展訓練是一種以實踐為基礎的學習方法，旨在培養(yǎng)學生的團隊合作能力、領導能力、溝通能力和解決問題的能力。這種訓練形式通過組織各種體驗活動，使學生能夠在團隊中扮演不同的角色、面對各種挑戰(zhàn)，從中學習如何協(xié)調(diào)、合作和創(chuàng)新。管理學拓展訓練能夠培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)，使他們能夠更好地適應競爭激烈的現(xiàn)代社會。
參加管理學拓展訓練讓我深刻地認識到，個人的成長離不開團隊的支持和合作。在拓展訓練中，每個人都有自己的優(yōu)勢和不足之處，只有通過相互合作，才能夠充分發(fā)揮團隊的力量。在面對各種挑戰(zhàn)和困難時，我們需要共同思考、相互協(xié)調(diào)，才能夠找到最佳的解決方案。通過這一過程，我學會了尊重他人、傾聽他人的意見，并且更加注重團隊的利益。管理學拓展訓練使我變得更加成熟和自信，更能夠面對各種挑戰(zhàn)。
管理學拓展訓練有助于建立一個團結(jié)協(xié)作的團隊。在訓練過程中，我們需要共同分工、相互支持，才能夠完成各種任務。團隊合作不是簡單的個人表現(xiàn)，而是整個團隊力量的凝聚。每個人的付出和努力都對團隊的成功起到關鍵作用。通過與其他成員的共同努力，團隊能夠不斷突破自我，提升團隊的整體能力。管理學拓展訓練鼓勵個體之間的互動交流，培養(yǎng)了我們的團隊合作精神和團隊意識。
管理學拓展訓練是培養(yǎng)領導能力的有效途徑。在拓展訓練中，我們需要扮演不同的角色，包括組織者、協(xié)調(diào)者和決策者等。這種經(jīng)歷讓我們學會如何設置目標、制定計劃和領導團隊。拓展訓練中的各種挑戰(zhàn)和困難，讓我逐漸成為一個優(yōu)秀的領導者。通過與他人合作和溝通，我學會了如何激發(fā)團隊的潛力，合理調(diào)配團隊資源，使團隊能夠更好地完成任務。
管理學拓展訓練不僅僅是一種培訓形式，更是一種思維方式和生活態(tài)度。通過這種方式，我學會了如何與他人合作、如何處理團隊沖突、如何做出艱難的決策。這些經(jīng)歷不僅對我個人的成長有著重要的影響，也對我未來的工作和生活有著深遠的意義。管理學拓展訓練培養(yǎng)了我的團隊合作能力、領導能力和解決問題的能力，讓我能夠更好地適應競爭激烈的社會。通過這種學習方式，我深深體會到了團隊的力量和個人的重要性。
大學管理拓展心得體會篇十四
素質(zhì)拓展旨在提高個人的綜合素質(zhì)和交際能力，讓自己能夠在不同場合下表現(xiàn)得更加自信和得體。而在工商管理領域，素質(zhì)拓展則成了必不可少的一部分，因為成功的管理者需要不僅僅有過硬的專業(yè)知識，還需要優(yōu)秀的交際能力和領導力。在素質(zhì)拓展的過程中，借助各種機會和場合，我們能夠拓展自己的視野和認識，不斷提高自己的自信心和人際交往能力。在這篇文章中，我將分享我在素質(zhì)拓展之路上獲得的工商管理心得和體會。
第二段：提高交際能力。
在工商管理領域，交際能力尤為重要。素質(zhì)拓展讓我有機會接觸各種人群，從而讓我更好地鍛煉自己的交際技巧。比如，在社交場合，尤其是與不同背景的人溝通時，我們需要把握好對話的節(jié)奏和話題的取舍，以便讓兩方的互動變得愉快和自然。在這個過程中，我學會了關注對方的言行舉止，培養(yǎng)了敏銳的觀察力和主動的談話技巧，讓我能夠更好地解決與人交往中的各種問題。
第三段：提高領導力。
在工商管理中，領導力是一個重要的優(yōu)勢。通過素質(zhì)拓展的機會，我了解到了不同領導類型的優(yōu)點和劣勢，并通過實踐學習了如何更好地協(xié)調(diào)和領導團隊。在團隊中，每個成員都有自己的特點和想法，我們需要學會傾聽他們的建議和看法，協(xié)調(diào)好不同意見之間的矛盾，推進任務的實現(xiàn)。在這個過程中，我的領導力得到了大大的提高，在日后的職業(yè)生涯中，這些領導經(jīng)驗助力我更好地擔任管理和領導層的職位。
第四段：提高自信心。
在素質(zhì)拓展的過程中，我也逐漸地提高了自己的自信心。每次接觸陌生人，我都盡力表現(xiàn)出自己的優(yōu)勢和特點，這讓我對自己有了更多的認識和信心。在工商管理領域，自信心尤為重要，因為管理者需要面對各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，需要擁有堅定的信心和執(zhí)著的毅力。素質(zhì)拓展讓我不斷地挑戰(zhàn)自己，獲得成果和獎勵，這些都讓我有了更強的自信心，從而在職場上更加從容和自信。
第五段：總結(jié)。
素質(zhì)拓展是一條不斷學習成長的路，無論在哪個領域，都需要有堅定的決心和毅力。在工商管理領域，素質(zhì)拓展則是更為重要的一部分。通過拓展自己的視野和經(jīng)驗，提升自己的交際、領導和自信能力，我們能夠更好地適應職場的挑戰(zhàn)和變化，成為優(yōu)秀的管理者和領導者。在這里，我也希望大家一起加入素質(zhì)拓展的行列，讓自己不斷成長，做出更美好的成績和貢獻。
大學管理拓展心得體會篇十五
管理學拓展訓練是一種通過戶外活動和團隊合作來提升學生管理能力和領導才能的訓練方式。我有幸參與了一次管理學拓展訓練，通過這次訓練的過程和收獲，我深刻體會到了團隊合作的重要性，認識到了自身的優(yōu)點和不足，同時也明白了有效的溝通和協(xié)作對于解決問題的重要性。下面我將從訓練的過程、對團隊合作的認識、個人優(yōu)勢和不足、溝通和協(xié)作的重要性這幾個方面進行探討和總結(jié)。
首先，訓練的過程對于我來說是一次全方位的挑戰(zhàn)。在這期間，我們接觸到了許多平時很少接觸到的任務和活動。這些任務對我們的領導能力、協(xié)作能力和應變能力提出了很高的要求。比如，在一個任務中，我們被分為幾個小組，在很短的時間內(nèi)需要共同完成一個任務。在這個過程中，我們發(fā)現(xiàn)團隊中不同成員的特長和不足，合理分工并且充分利用每個人的優(yōu)勢使得任務順利完成。通過這些任務和活動，我認識到自己在處理問題和解決困難時的不足之處，同時也意識到只有通過團隊合作才能取得更好的成績。
其次，我對團隊合作的認識更加深入。在實際的工作中，我們往往需要依賴團隊來完成任務。通過這次拓展訓練，我深刻體會到了團隊合作的重要性。一個團隊中的每個成員都是不可或缺的一部分。只有每個人都能充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，相互協(xié)作，才能使團隊的整體表現(xiàn)更加出色。在訓練的過程中，我們經(jīng)常需要面對困難和挑戰(zhàn)，只有大家共同努力、互相幫助，才能找到最佳的解決辦法。團隊合作不僅是一種共同完成任務的方式，更是一種相互信任、相互依賴的關系建立。
第三，我對自己的優(yōu)勢和不足有了更全面的認識。在團隊合作中，每個人都有自己的長處和短處。通過與團隊其他成員的互動和合作，我更加清楚地認識到了自己的優(yōu)點和不足。例如，在一次任務中，我表現(xiàn)出了較強的溝通和組織能力，而在另一次任務中，我則發(fā)現(xiàn)了自己對細節(jié)的重視程度不夠。因此，我明白要在團隊中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，同時也要認識到自己的不足，并不斷努力進步，與團隊成員相互補充，以取得更好的效果。
最后，我認識到了有效的溝通和協(xié)作對于解決問題的重要性。在拓展訓練的過程中，我們經(jīng)常需要通過溝通交流來解決問題。只有通過良好的溝通，團隊成員才能更好地理解彼此的意見和需求，從而更好地分配任務和制定計劃。同時，在任務的執(zhí)行過程中，團隊成員之間需要相互協(xié)作，相互信任，才能在有限的時間內(nèi)高效地完成任務。通過這次訓練，我意識到只有通過有效的溝通和良好的協(xié)作才能夠在團隊中發(fā)揮更大的作用，取得更好的結(jié)果。
總之，管理學拓展訓練是一次全方位的挑戰(zhàn)，通過這次訓練，我對團隊合作的重要性、個人優(yōu)勢和不足、溝通和協(xié)作的重要性有了更深入的認識。我相信這次訓練對于我的成長和發(fā)展有著積極的影響，也讓我更加明確了自己在未來工作中需要不斷努力和提升的方向。希望在今后的學習和工作中，能夠充分發(fā)揮團隊合作的優(yōu)勢，與團隊成員共同努力，實現(xiàn)更大的成就。
大學管理拓展心得體會篇十六
為幫助新職人員加快融入企業(yè)，認同企業(yè)文化，樹立團隊精神，強化合作意識，我們來到了xxx拓展基地針對性開展素質(zhì)拓展訓練。學員們積極投入，獲益良多。我覺得本次訓練意義重大，挑戰(zhàn)個人心理極限，増強團隊合作精神，看到了一些人的團隊精神，不但增強了個人體質(zhì)，還增加的勇氣和智慧。
第一個項目是穿越電網(wǎng)，大家站在教練自制的電網(wǎng)前，認為這么小的不同形狀的網(wǎng)孔，人怎么能過去那里呢?可是通過大家的智慧和勇氣，真的還是把每位同事都運送過去了。我也穿過了那個最小的通道，這個看似不可能過去的情況下在隊友的齊心協(xié)力下過去了。穿越電網(wǎng)需要相互支持配合的團隊意識，我真的好感動，大家都很團結(jié)合作。
在信任背摔環(huán)節(jié)我站在高處倒下的時候，唯一想的是那個在下面能夠接住我的人，當我愿意站出來打開信任的時候，那也即將會是另一個我倘若內(nèi)心放不下，行為便走不了，信任背摔讓我們更深刻的感受責任、團結(jié)協(xié)作的重要。青春就要young!讓隊員深深地體會到了信賴與團結(jié)的'重要性——用對別人的信賴克服自己的恐懼心理，在信賴別人的同時也做一個值得別人信賴的人，這樣才能在彼此信賴中團結(jié)起來共同完成心中的目標。
尤其是爬畢業(yè)墻的時候，很多人都哭了，一個踩著一個的肩膀，男生們都辛苦了，很開心加入了這么一個大家庭!!最后通過團隊協(xié)作、智慧、彼此間的信任、勇氣、良好的體質(zhì)等，80多位帥哥與美女順利地通過畢業(yè)墻，給僅僅這一天的拓展訓練畫上了圓滿的句號!隊友齊心協(xié)力完成“不可能完成的任務”，第一次玩這個，被深深滴震撼和感動，真心覺得過程比結(jié)果更重要。
人生第一次體驗穿越電網(wǎng)，信任背摔，畢業(yè)墻。嘗試了挑戰(zhàn)恐懼，保護他人和被他人保護，集體合作。最深的感觸是我親自體驗了這個過程，懂得過程比結(jié)果更重要，嘗試比聽說更有味道。拓展最大的魅力是讓我有了很強很強的集體感，團隊感，在很短的時間內(nèi)凝聚了一群陌生人的心，升華了我們的情。
一天拓展訓練終于結(jié)束了，我不得不說這是一個營銷的好手段。鼓舞了士氣，提高了團隊戰(zhàn)斗力，重要的是大家“在一起”去解決所有問題，我想我感受到的是溝通與合作。我們集體演繹團結(jié)互助的精神，展現(xiàn)朝氣蓬勃的熱情;每一位親身參與的隊員都切身感受團隊合作的魅力與力量。還有感恩的心，就像我始終堅信愛絕不是占有和禁錮，我的家里沒有草原，可如果我也是匹野馬怎么辦?所以,朋友,去尋找更廣闊的草原。
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大學管理拓展心得體會篇十七
近年來，隨著信息技術的快速發(fā)展和普及，數(shù)字拓展已經(jīng)成為大學教育中不可或缺的一環(huán)。在這個數(shù)字化時代，數(shù)字拓展為大學生提供了更多的學習和發(fā)展機會。在過去的一段時間里，我參與了一些數(shù)字拓展項目，并積累了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。在本文中，將分享我對大學數(shù)字拓展的心得體會。
首先，數(shù)字拓展為大學生提供了更廣闊的學習資源。通過數(shù)字化平臺，學生可以隨時隨地訪問到海量的學習資料和教育資源。無論是在線教育平臺還是學術數(shù)據(jù)庫，數(shù)字化的學習資源都為學生提供了更多的選擇。我曾經(jīng)參與過一門在線課程，通過這門課程，我學到了許多傳統(tǒng)教材上沒有涉及到的知識。數(shù)字化的學習資源不僅豐富了我們的知識儲備，還幫助我們更好地理解和應用所學的知識。
其次，數(shù)字拓展培養(yǎng)了大學生的自主學習能力。傳統(tǒng)的教學模式大多是教師為中心，學生被動接受知識。而數(shù)字拓展則更加注重培養(yǎng)學生的自主學習能力和創(chuàng)新思維。在數(shù)字拓展項目中，學生需要自己主動尋找和選擇學習內(nèi)容，然后獨立完成相應的任務和項目。這種自主學習的過程，讓我慢慢養(yǎng)成了主動思考和獨立解決問題的能力。通過數(shù)字拓展，我學會了如何自我組織和管理學習時間，提高了自己的學習效率。
第三，數(shù)字拓展極大地拓寬了大學生的視野。在傳統(tǒng)的教室里，我們只能通過書本和教師的傳授了解知識和世界。然而，數(shù)字拓展打破了這種限制，讓大學生能夠通過互聯(lián)網(wǎng)和多媒體技術去探索和了解更廣闊的領域。通過網(wǎng)絡課程，我接觸到了許多國內(nèi)外的專家學者，聽取了他們的觀點和研究成果。通過大數(shù)據(jù)分析，我了解到了各行各業(yè)的最新發(fā)展動態(tài)。這些通過數(shù)字拓展得到的信息和見解，在我個人的成長和發(fā)展中起到了重要的促進作用。
此外，數(shù)字拓展還培養(yǎng)了大學生的團隊合作和溝通能力。在數(shù)字拓展項目中，學生通常需要與他人合作完成任務。這要求我們學會傾聽他人的意見，尊重他人的觀點，學會與他人溝通和協(xié)商。通過與團隊成員密切合作，我學到了如何有效地分工合作，如何與他人合作解決問題。這對我個人的人際關系和職業(yè)發(fā)展都有著重要的影響。
綜上所述，大學數(shù)字拓展提供了豐富的學習資源，培養(yǎng)了學生的自主學習能力，拓寬了學生的視野，提高了學生的團隊合作和溝通能力。數(shù)字拓展在現(xiàn)代大學教育中的作用越發(fā)重要。學生需要積極主動地參與數(shù)字拓展項目，從中收獲更多的知識和經(jīng)驗。作為一名大學生，我將繼續(xù)利用數(shù)字拓展平臺，不斷拓展自己的學習和發(fā)展空間。
大學管理拓展心得體會篇十八
近年來，隨著信息技術的快速發(fā)展，數(shù)字拓展已經(jīng)成為大學教育的重要組成部分。在過去的兩學期中，我有幸參加了學校組織的數(shù)字拓展活動，并有了一些寶貴的體會和心得。在這篇文章中，我將分享我對大學數(shù)字拓展活動的理解和感悟。
首先，數(shù)字拓展活動為我們提供了更加靈活和自主的學習方式。在傳統(tǒng)的課堂教學中，學生往往是被動地接受知識的輸送；而通過數(shù)字拓展活動，我們可以在自己的時間和空間內(nèi)進行學習，更加自主地掌握知識和技能。例如，在我參加的一次數(shù)字拓展課程中，老師提供了一份在線學習材料和相關練習，在課后我們可以按照自己的節(jié)奏和興趣進行學習。這種方式不僅增加了學習的趣味性，還培養(yǎng)了我們的自主學習能力。
其次，數(shù)字拓展活動對我們的多元化思維能力和創(chuàng)新能力有著明顯的促進作用。通過參與數(shù)字拓展活動，我們可以接觸到更多種類的知識和技能，拓寬我們對于世界的認知。在參加了一個關于人工智能的數(shù)字拓展活動后，我對人工智能的理解更加深入，并開始思考如何將其應用于實際生活中的問題解決。數(shù)字拓展活動還通過開放性問題的設計，培養(yǎng)了我們的創(chuàng)新思維能力，讓我們能夠站在不同的視角思考問題，提出更加獨特和有效的解決方案。
另外，數(shù)字拓展活動還為我們提供了一個廣闊的溝通和交流平臺。在我們參與的數(shù)字拓展活動中，不僅有來自不同學院和專業(yè)的學生，還有來自其他大學的學生，甚至來自其他國家的學生。通過與他們的交流和合作，我們可以了解到更多不同的文化和思想，拓寬我們的眼界。在一個關于全球變暖的數(shù)字拓展項目中，我與來自澳大利亞的同學展開了深入的討論和合作，我們分享了各自國家的環(huán)保政策和實踐，讓我在學術上和人生經(jīng)驗上都有了很大的收獲。
此外，數(shù)字拓展活動還培養(yǎng)了我們的團隊合作意識和能力。在參與數(shù)字拓展項目時，我們通常需要與其他人合作完成一項任務或解決一個問題。這就要求我們要學會與他人進行有效的溝通和協(xié)作，充分發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，達成共同的目標。通過合作，我們不僅可以學習到更多的知識和技能，還能培養(yǎng)出團隊合作的意識和習慣，提升自己的社交能力，為以后的工作和生活打下堅實的基礎。
總之，大學數(shù)字拓展活動給予我們更多的學習機會和發(fā)展空間，不僅提供了靈活自主的學習方式，還促進了我們的多元化思維和創(chuàng)新能力，拓寬了我們的視野，培養(yǎng)了我們的團隊合作意識。通過參與數(shù)字拓展活動，我們愈發(fā)體會到數(shù)字化時代個人發(fā)展的重要性，也更加深入地認識到自身在數(shù)字拓展中的責任和機遇。相信在今后，我會繼續(xù)積極參與數(shù)字拓展活動，不斷拓寬自己的知識和技能領域，為實現(xiàn)個人價值和社會發(fā)展做出更大的貢獻。
大學管理拓展心得體會篇十九
大學生活是人們學習和成長的重要階段，也是人生中積極拓展自己的心理和思想的時期。在這個階段，大學生需要理解自己的思維方式、情緒管理和人際關系，以適應新的環(huán)境和面對各種挑戰(zhàn)。在我大學的四年里，我通過參加心理拓展課程和實踐經(jīng)驗，深入理解了自己的內(nèi)在世界，并收獲了許多寶貴的體會和經(jīng)驗。
第二段：認識自我和思維方式。
在大學，我參加了一些心理拓展課程，通過與同學們的互動和老師的指導，我學會了如何認識自我和理解自己的思維方式。在課程中，我們通過心理測試、討論和反思等方式，深入了解自己的性格特點、優(yōu)勢和不足之處。這些課程幫助我認識到自己常常采用的思維模式，如黑白思維、過度一致性等，并學會了如何改變這些不利于個人發(fā)展的思維模式。通過這些課程的參與，我逐漸明白了個體差異的重要性，也認識到了自己在某些方面需要不斷進步和提升。
第三段：情緒管理和心理調(diào)適。
大學生活充滿了各種挑戰(zhàn)和壓力，能夠合理地管理和調(diào)適自己的情緒是至關重要的。通過參加心理拓展課程和鍛煉實踐，我學到了許多關于情緒管理和心理調(diào)適的技巧和方法。在課程中，我們學會了通過呼吸法、冥想和瑜伽等方式，有效地緩解日常的壓力和情緒困擾。同時，我們還從個案分析和角色扮演中學會了如何主動表達自己的情感和需求，以更好地與他人溝通和解決問題。這些技巧和方法幫助我更加平衡地面對大學生活中的困難和挑戰(zhàn)，以及更好地與他人交往。
第四段：人際關系和社交技巧。
大學是人際關系的重要平臺，學會與別人相處和建立良好的人際關系對于個人發(fā)展至關重要。通過參加心理拓展課程和學校的社團活動，我學到了很多關于人際交往和社交技巧的知識和經(jīng)驗。在課程中，我了解到尊重和理解他人的重要性，學會了積極聆聽和表達自己的觀點，并嘗試著去了解和協(xié)助他人。同時，通過社團活動，我有機會與不同背景和經(jīng)歷的人交流和合作，拓寬了自己的人際圈子和視野。這些經(jīng)驗讓我更加自信和懂得與人相處，提升了自己的人際溝通和合作能力。
第五段：總結(jié)與展望。
通過大學心理拓展課程和實踐經(jīng)驗的學習，我收獲了許多寶貴的體會和經(jīng)驗。我認識到個體的差異和思維方式的重要性，學會了積極管理和調(diào)適自己的情緒，提升了人際交往和社交技巧。這些經(jīng)歷讓我更加自信和堅定地面對和解決各種問題和挑戰(zhàn)。在未來的學習和工作中，我會繼續(xù)不斷拓展自己的心理和思維，不斷提高自身的發(fā)展和成長。同時，我也會將這些經(jīng)驗和技巧分享給身邊的同學和朋友，幫助他們更好地適應大學生活和面對各種挑戰(zhàn)。大學心理拓展課程給予我很多，我也希望能夠幫助更多人獲得成長和進步的機會。
大學管理拓展心得體會篇二十
我今天下午和同學們一起去沙坪壩公園參加了足下老師組織的拓展訓練活動!一開始大家都很興奮!然而，事情并不是像想象的那樣!一切都是那么的難!此次活動進行了“解圈”、“驛站傳輸”和“王者風范”，其中“王者風范”給與我的感觸相當?shù)拇?，在游戲中我‘悟’出了幾點我這類的學生應該注意的事項。
先簡單的介紹下“王者風范”的規(guī)則吧，先是把在場的人分為3組，每組選一個組長，3組進行從1到30的報數(shù)，最慢的一組算輸，輸?shù)慕M長接受懲罰，懲罰就是做俯臥撐。報數(shù)比賽進行3回合第一回合罰60個，二回合120個，三回合180個。
在游戲的第一回合，二隊隊長接受了懲罰，原因就是該隊準備的很慢，準備的時間里，有些隊員不融入到集體當中去。在比賽時他們就有人出錯了，所以我‘悟’到了，做如何事情要認認真真的對待。
在我們的生活中，我們有太多的眼高手低，我們會認為某事這樣做就會和想象中的一樣取得完美的成功，準備的時候吊兒郎當，沒有認真對待，其實現(xiàn)實生活中這樣的事太少了，作為大學生，腦袋里都有一些完美單純的思想，我們的思想都忽略了社會自然的一些潛規(guī)則，所以我認為我們大學生應該多與社會接觸，在實踐中了解到社會的某些實質(zhì)，不做空想主義者，腳踏實地的去做好自己的事情。
再者，行動也是一種增強自制力的方式，什么事都要求自己去動手，那么自制就成為了一種習慣了，對于自制力差的同學行動確實是很重要的。
在游戲的二回合第一隊輸了，雖然該組有所前進，但他們兩隊都有很大的進步，我‘悟’出了，社會的不進則退，在我們生活中，有太多的比賽，自己不進步，就會被別的對手踩下來，小的進步也不一定能保持優(yōu)勢，用最大的努力去換取最大的進步吧，記?。寒斢幸环N力量支持你飛行時，你千萬別爬行，不管你愿不愿意，比賽仍在繼續(xù)。竭盡全力飛行吧!
另一所‘悟’就是三思而后行，第三回合就是第三對的一位女隊長接受懲罰，在看到她接受懲罰時，我腦海里出現(xiàn)了父親戴著安全帽，穿著泥土衣服在工地上做苦力的樣子，那是我去他那拿生活費時看到的一幕，心里突然一酸，父親(還有母親)成為了我在學?？┥莩奚畹拇镅蚶?。為什么他倆吃苦，我在學校享福啊，為什么?在我享福前我有沒有想過他們啊，有沒有考慮過他們在干什么啊。如果我在做事前都思考一下能不能做，能不能說，那么現(xiàn)在的我就不用這么愧疚了，三思而后行啊。
現(xiàn)在的我們把學生生活當作享樂，是種悲劇，我們想清楚了嗎?享樂就是我們要的大學生活嗎?我們想清楚了嗎?這樣下去我們以什么東東生存在這個世界啊，我們想清楚了嗎?這樣下去我們的鴻鵠大志怎么實現(xiàn)啊。我們沒有想清楚啊。
同時，現(xiàn)場我也看到，在女孩子做俯臥撐的時候，該隊隊員也陪同她一起做，我們在看的時候都很同情她，但老師說：輸就要受到懲罰!這樣對我們來說太殘忍了，但是社會比這更殘忍!我覺得老師這樣是有道理的，這才是我們來訓練的目的，我們要在游戲中學習的;勇不放棄，要有恒心和毅力!
最后我總結(jié)一我這次的感受――我們來訓練就要有吃苦的決心，不能因為一些小的挫折就要放棄。就想王寶強說的――不拋棄，不放棄!我們就是要這種精神。我覺得到社會做事肯定會遇到不如意的事，到只要我“不拋棄，不放棄”那什么困難我都能夠克服的!
在此次訓練中，我還感悟到團隊的重要性。俗話說,“一個和尚挑水喝,兩個和尚抬水喝,三個和尚沒水喝.一只螞蟻來搬米,搬來搬去搬不起,兩只螞蟻來搬米,身體晃來又晃去,三只螞蟻來搬米,輕輕抬著進洞里.”上面這兩種說法有截然不同的結(jié)果.“三個和尚”是一個團體,可是他們沒水喝是因為互相推諉,不講協(xié)作;“三只螞蟻來搬米”之所以能“輕輕抬著進洞里”,正是團結(jié)協(xié)作的結(jié)果.有首歌唱得好“團結(jié)就是力量”,而且團隊合作的力量是無窮盡的,一旦被開發(fā)這個團隊將創(chuàng)造出不可思議的奇跡.
加油!記住團隊的力量：團隊齊心，其力斷金!太多太多的感悟，我不想成為空想者，123，comeon!
別時，我滿載而歸，只因為我堅信，我堅持，我全力以赴!謝謝!再次謝謝汪老師，林老師，田老師，匡老師還有所有為這次活動的安排而付出努力的老師們，謝謝你們!
上周末我有幸參加了為期兩天的團隊拓展培訓――一場智慧與體能的培訓。聽到過的你會忘記，看到過的你會漸漸淡忘，只有親身體驗過的才會銘記在心，兩天的訓練不長，但很有意義。
眾志成城這個項目使我體會到一切皆有可能。記得最開始體驗這個項目的時候我們用時接近7秒，當我們完成了5秒的目標之后，教練問我們下一個目標是多少，我們的意見出現(xiàn)了分歧，有人說3秒有人說4秒。當時我支持的是4秒，覺得3秒鐘不可能、想都不敢想?？稍谖覀円淮未问≈?，終于用行動證明了我們的實力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來，這個成績是當時我們都無法想象的，被認為不可能的事情我們通過努力與協(xié)作卻做到了。
教練說的很對：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒有必勝的信心，就無任何成就可言。如果把目標定的過低，觸手可及，那團隊還有何動力，有何發(fā)展可言。只想在山腰看風景的人永遠也體會不到登上山頂后心胸的開闊。
當我站在1.6米的高臺上做好準備之后，教練向下面問：“下面的伙伴，你們準備好了嗎?”對于臺下的伙伴們，聽到這句話，會不自覺的再次確認與同伴搭成的人墻是否堅固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準備好了，請相信我們一定支持你!”教練教我們的時候我還覺得可笑，覺得怎么連這樣的場合都這么形式化。可當我站在高臺上的時候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺上的伙伴交付的信任，對我們這個團隊的信任，讓他放心的將自己的安全交給大家。我連最后的一點疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住，安全的落地。
這個項目叫做信任背摔，名副其實。這是同事之間的一種信任，這種信任來不得半點虛假，甚至一點點的心存疑慮都會下意識的由動作表現(xiàn)出來，結(jié)果就是給保護你的人、信任你的人造成更重的負擔甚至是嚴重傷害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團隊每個成員的能力發(fā)揮到極致，才能達到最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓隊員要共同完成的最后一項挑戰(zhàn)，20分鐘時間，4.2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個道具：求生的勇氣、隊友的肩膀和團隊的協(xié)作精神。對我們來說這是一個很艱巨的挑戰(zhàn)。
隨著教練一聲令下，大家利用簡短的時間制定好策略之后，大家都毫無怨言主動去做人梯，看到的'是一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動的，幫助他人也是在幫助自己。最終，我們順利地提前完成了任務，在這里請允許我向這些隊友們表示最誠摯的敬意。
領導力的作用至關重要，團隊的力量更不能忽視，它可以起到1+12的效果?；剡^頭來再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯過了、放棄了，又是誰成了我們腳下的人梯，幫助我們跨越了一個又一個高墻。團隊中有各種角色，要找準自己的位置，競爭與合作都是達到目的的手段，而團隊的成功需要我們每一個成員的共同努力!
拓展培訓是一種挑戰(zhàn)，不僅是體能、更是意識;挑戰(zhàn)的不僅是個人、更是團隊。訓練雖然結(jié)束了，但拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。通過訓練我們增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的能力，更增進了對集體的參與意識與責任心。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個更加高標準、嚴要求的嚴峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并改善問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標!
在此,我真心的感謝感謝中心組織這次活動,為我們搭建了一個相互交流的平臺,也感謝我們的隊友給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們中心明天更美好、更輝煌!
大學管理拓展心得體會篇一
隨著大學生活的開始，越來越多的學生開始意識到大學不僅僅是個人學習的時期，也是一個拓展自我的機會。大學期間，學生們有機會參與各種拓展項目，如志愿服務、實踐實習以及社團活動等。這些經(jīng)歷不僅幫助學生們提升他們的專業(yè)技能，也使他們在個人成長和人際交往方面有了更深入的理解。在自己的大學拓展經(jīng)歷中，我學到了很多寶貴的東西，這些經(jīng)驗將對我的未來產(chǎn)生重要的影響。
首先，參與志愿服務項目是大學拓展中不可或缺的一部分。在參與志愿項目時，我有機會走出自己的舒適區(qū)，與各種各樣的人交流和合作。這不僅增強了我的人際交往能力，也開拓了我的視野。最重要的是，在為他人服務的過程中，我學到了感恩和奉獻的重要性。通過幫助那些需要幫助的人，我深刻意識到自己的幸運。志愿服務經(jīng)歷使我更加關注社會問題，并激發(fā)了我成為一個積極的變革者的愿望。
其次，實踐實習是大學拓展的另一個重要方面。通過實踐實習，我將課堂上學到的理論知識應用到實際工作中。這不僅強化了我的專業(yè)技能，也使我學會了解決實際問題的方法。實踐實習還讓我有機會與不同背景和經(jīng)驗的人們合作，并從他們身上學到了很多。與同學們和導師們的交流和合作也增加了我人際交往的能力。在實踐實習期間，我還發(fā)現(xiàn)了自己的職業(yè)興趣，并為將來的就業(yè)做好了準備。這些寶貴的經(jīng)驗將幫助我更好地了解職業(yè)市場，并為未來的職業(yè)生涯做出明智的決策。
另外，參與社團活動是大學拓展的重要途徑之一。加入一個社團，不僅可以結(jié)交志同道合的朋友，還可以獲得額外的學習和鍛煉機會。作為一個社團成員，我有機會培養(yǎng)領導力、組織活動以及解決問題的能力。與其他成員的合作也增強了我的團隊合作能力。通過參與社團活動，我學到了時間管理和優(yōu)先級管理的重要性。在社團活動期間，我也發(fā)現(xiàn)了自己的興趣和激情，并在社團中找到了一個可以發(fā)展和實踐這些興趣的平臺。
最后，大學拓展還包括參與各種學術研究和競賽。這些機會讓我更深入地了解我的專業(yè)，并培養(yǎng)了我的研究和分析能力。學術研究和競賽對我的學習和未來的職業(yè)規(guī)劃都有很大的幫助。通過參與學術研究和競賽，我不僅可以擴展自己的知識領域，還可以鍛煉我的演講和表達能力。這些經(jīng)驗對我個人的學術和職業(yè)發(fā)展都具有重要意義。
總之，大學拓展經(jīng)歷為我提供了很多寶貴的機會，讓我在各個方面得到了提升。志愿服務項目增強了我的人際交往能力和關注社會問題的意識，實踐實習讓我學到了解決問題的方法和為職業(yè)生涯做好準備的重要性，社團活動增強了我的領導力和團隊合作能力，學術研究和競賽擴展了我的知識領域和鍛煉了我的演講能力。這些經(jīng)歷將對我的未來產(chǎn)生重要的影響，使我成為一個更加全面發(fā)展和有社會責任感的個人。大學拓展讓我在學術和個人方面都獲得了成長，也讓我對未來充滿了信心。
大學管理拓展心得體會篇二
管理拓展是現(xiàn)代社會中，培養(yǎng)團隊合作、解決問題和領導能力的一種方式。通過參加管理拓展活動，我有幸體驗了團隊合作的重要性，鍛煉了解決問題的能力，提升了自己的領導才能。以下是我在管理拓展中的心得體會。
首先，管理拓展讓我深刻認識到團隊合作的重要性。在拓展活動中，我們需要協(xié)調(diào)一致地完成任務，這要求我們充分發(fā)揮個人優(yōu)勢，與團隊成員合作。例如，在一個任務中，我負責的角色是領導者，我需要與團隊成員進行有效的溝通，明確目標，并分配任務。同時，團隊其他成員也需要充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，真正發(fā)揮團隊的整體實力。當我們團結(jié)一致、協(xié)作默契時，我們能夠在有限的時間內(nèi)完成任務，獲得優(yōu)異的成績。這讓我深刻認識到，團隊合作是取得成功的關鍵。
其次，管理拓展讓我意識到了解決問題的重要性。在拓展活動中，我們經(jīng)常遇到各種各樣的問題，這些問題需要我們思考、分析和解決。例如，在一個團隊拼圖游戲中，我們團隊遇到了一道復雜的拼圖，每個人都陷入了困惑。然而，我們沒有氣餒，相互協(xié)作，不斷探索解決方案，最終我們成功地將拼圖還原。這個過程讓我深刻認識到，解決問題需要集思廣益，需要相互支持和配合。當我們針對問題共同努力，將問題作為一個挑戰(zhàn)來面對時，我們能夠找到更好的解決方案，實現(xiàn)突破和進步。
第三，管理拓展提高了我的領導能力。在拓展活動中，我扮演過領導者的角色，需要做出決策、協(xié)調(diào)團隊和指導成員，這對我的領導能力提出了很大的挑戰(zhàn)。這讓我意識到，一個好的領導者不僅要有清晰的目標和堅定的信念，還要善于傾聽和理解團隊成員的需求，激發(fā)他們的潛能，讓每個人都能夠發(fā)揮自己的優(yōu)勢。在拓展活動中，我漸漸學會了如何成為一個更好的領導者，學會了如何與團隊成員建立良好的溝通和合作關系，這將對我以后的職業(yè)發(fā)展和人際關系產(chǎn)生積極的影響。
第四，管理拓展讓我認識到了自身的局限性和不足之處。在拓展活動中，我發(fā)現(xiàn)自己在某些方面存在不足，例如溝通能力不夠強、團隊合作不夠默契等。然而，正是因為這些不足，我才有機會深入思考并主動尋找改進之道。在拓展活動中，我努力學習和借鑒他人的優(yōu)點，鍛煉自己的能力，并嘗試改變自己的不足之處。通過這個過程，我意識到，個人的成長和發(fā)展需要我們不斷地認識自己、改進自己，并與他人進行有效的交流和學習。
綜上所述，管理拓展是一種鍛煉團隊合作、解決問題和領導能力的有效方式。通過參與管理拓展活動，我深刻認識到團隊合作的重要性，學會了解決問題的方法，提升了自己的領導才能，并認識到了自身的局限性和不足之處。這些體會將對我的職業(yè)發(fā)展和人際關系產(chǎn)生積極的影響。我將繼續(xù)努力學習和應用管理拓展的經(jīng)驗，不斷提升自己的綜合素質(zhì)，為實現(xiàn)自己的人生目標做出更大的貢獻。
大學管理拓展心得體會篇三
隨著現(xiàn)代社會的快速發(fā)展，大學生們面臨的競爭壓力愈加巨大。為了更好地適應社會的需要，大學以拓展教育的形式為學生們提供了更多的機會來豐富自己的知識和技能。拓展心得是大學拓展教育的核心目標之一，通過參與各種各樣的拓展活動，學生們不僅能夠增長見識，還能夠提高自己的綜合素質(zhì)。在四年的大學生活中，我通過參與各類拓展活動，獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。
首先，拓展教育幫助我發(fā)展了獨立思考的能力。在大學時期，拓展活動提供了很多的學習和實踐機會，要求我們獨立思考問題，分析解決方案。例如，我曾參加過大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽，這個活動要求我們團隊自己提出一個創(chuàng)業(yè)項目，并通過論證、策劃和落地實施來驗證項目可行性。在整個項目過程中，我們需要充分發(fā)揮團隊成員的智慧和創(chuàng)意，通過合理的分工和密切的合作來共同解決各種問題。通過這個項目，我學會了如何獨立思考和解決復雜問題。
其次，拓展教育培養(yǎng)了我的團隊合作精神。在大學中，很多拓展活動都是以團隊為單位進行的，要求成員之間密切合作，共同完成任務。在團隊活動中，我們需要互相協(xié)作，共同完成任務，這不僅需要個人的能力，還需要團隊合作。例如，我曾參加過一個戶外拓展活動，我們需要在規(guī)定的時間內(nèi)完成一系列的挑戰(zhàn)任務。在活動中，每個成員都需要充分發(fā)揮自己的長處和特長，以便更好地實現(xiàn)團隊的目標。通過這個活動，我意識到團隊合作的重要性，并學會了如何與他人相處和合作。
第三，拓展教育提高了我的實踐能力。在大學拓展活動中，我們不僅可以學到理論知識，還能夠?qū)嵉夭僮骱蛻眠@些知識。通過實踐，我們可以更好地理解和掌握所學的知識，并將其應用到實際生活中。例如，我曾參加過一個社會實踐項目，在項目中我親身感受到了社會問題的嚴重性，并通過自己的行動來嘗試解決這些問題。通過這個實踐項目，我獲得了寶貴的實踐經(jīng)驗，提高了自己的實踐能力。
此外，拓展教育還培養(yǎng)了我的領導才能。拓展活動中，我們往往有機會擔任團隊的領導者，負責組織和管理團隊的工作。通過擔任領導角色，我學會了如何制定計劃和目標，并鼓勵團隊成員發(fā)揮自己的才能。我還學會了如何協(xié)調(diào)團隊成員之間的關系，并處理團隊中出現(xiàn)的問題。通過這些經(jīng)歷，我的領導才能得到了進一步的培養(yǎng)和發(fā)展。
在大學的四年里，我參加了各種各樣的拓展活動。通過這些活動，我培養(yǎng)了獨立思考、團隊合作、實踐能力和領導才能。這些經(jīng)驗使我更加成熟和自信，并為我未來的發(fā)展奠定了堅實的基礎。盡管拓展活動帶給我了很多的挑戰(zhàn)，但我也從中收獲了許多的成長和快樂。我相信，在今后的學習和工作中，這些經(jīng)驗將會使我更加成功。
大學管理拓展心得體會篇四
隨著大學生活的開始，我們進入了一個嶄新的環(huán)境。在這個階段，我們不僅要努力學習專業(yè)知識，還要參與各種拓展活動來豐富自己的學生生涯。我參加了許多拓展項目，并有了一些寶貴的經(jīng)歷。在這篇文章中，我將分享我在大學拓展過程中的心得體會。
首先，大學拓展活動可以幫助我更好地發(fā)掘自我。在高中階段，我對自己的興趣和擅長方面并不是很清楚。參加大學拓展活動后，我有機會嘗試不同的領域和項目。無論是社團活動、志愿者工作還是實習實訓，這些活動都讓我接觸到了不同的事物，并且發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和優(yōu)勢。我發(fā)現(xiàn)自己對公益事業(yè)很感興趣，也對組織策劃有一定的天賦。通過這些拓展活動，我更加清楚地認識到自己的興趣和優(yōu)勢，從而更加明確了未來的發(fā)展方向。
其次，大學拓展活動培養(yǎng)了我與他人合作的能力。在大學，我們需要與各種各樣的人打交道，包括來自不同學院的同學、老師和社會上的各種人群。通過參與拓展活動，我學會了與他人合作，培養(yǎng)了我的溝通和團隊合作能力。在一個團隊中，我需要與隊友共同制定計劃并協(xié)調(diào)行動。通過與他人的合作，我學會了傾聽他人的意見并且善于妥協(xié)，這為我今后的學習和工作打下了堅實的基礎。
此外，大學拓展活動還為我提供了實踐和實習的機會。在大學拓展過程中，我參加了許多實踐性的項目，例如社會調(diào)研和企業(yè)實習。這些實踐機會不僅讓我將理論知識應用到實際生活中，還讓我更加深入地了解了職業(yè)領域的要求和挑戰(zhàn)。通過實踐和實習，我不僅積累了實際經(jīng)驗，還建立了一定的職業(yè)人脈。這些經(jīng)驗和人脈將對我未來的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
最后，大學拓展活動使我更加全面發(fā)展。在大學期間，我不僅要關注專業(yè)知識，還要發(fā)展其他方面的能力。大學拓展活動提供了大量的機會，例如體育賽事、文化藝術活動和學生組織等。通過參與這些活動，我發(fā)展了自己的興趣愛好，提高了自己的綜合素質(zhì)。這些豐富多樣的活動使我在大學生活中感到充實和滿足。
總的來說，大學拓展活動在我大學生活中起到了至關重要的作用。它不僅幫助我發(fā)掘了自己的興趣和潛力，培養(yǎng)了我與他人合作的能力，還提供了實踐和綜合發(fā)展的機會。通過這些拓展活動，我不僅成為了一個全面發(fā)展的人，也為我的未來奠定了堅實的基礎。我相信，這些寶貴的經(jīng)歷將在我未來的職業(yè)生涯中發(fā)揮重要的作用。
大學管理拓展心得體會篇五
通過此次素質(zhì)拓展，對于團隊及團隊精神，有了更深更系統(tǒng)的理解。什么是團隊?團解筆為口、才，隊解筆為耳、人，不明思意，團的意思是，一群有口才的人才圍繞著一個共同的圈子，這個圈子可以理解為團隊的共同目標。隊的意思是，一群有耳朵的人，耳朵可理解為傾聽，可理解為服從領導?？偠灾瑘F隊的意思就是一群可以傾聽，能服從領帶的人才，為了一個共同的目標而聚在一起的一個圈子。這點在我們這次素拓上有很好的體現(xiàn)。
整個素拓的四個活動中，無一不將團隊，體現(xiàn)得淋漓盡致。尋寶，為了“尋得寶物”這個共同的目標，我們團隊成員積極商討方案，尋找線索，四處奔跑，不辭勞累，在尋得所有線索但沒有突破的時候，大家一起討論，集思廣益，頭腦風暴。在發(fā)現(xiàn)可能藏寶的地點之后，積極動手去挖，四處尋找，終于實現(xiàn)目標，尋得寶物。在這過程中，有我們隊員無數(shù)的思考，無數(shù)的傾聽，有為了達成目標不辭勞累的奔波，為的是同一個目標。
“穿越電網(wǎng)”，我想的是，假使這正真是一睹高壓電網(wǎng)墻，通過則意味著生存，而觸網(wǎng)意味著死亡。但面對死亡，我們隊員表現(xiàn)出的不是自私，而更多的是為了實現(xiàn)目標所表現(xiàn)出的無私。把好過的，能通過的機會讓給別人，自己選擇小的通過，要知道，沒有通過意味著死亡。這就是團隊精神，在大目標面前，人人都是無私奉獻于團隊，沒有自私，有的只是目標，有的是愿景。就是因為這種團隊精神，我們通過了15個人中的13個，只犧牲了2個。
“背摔”，這講求的是信任，團隊成員的互相信任，信任隊員，信任領導。在往下摔的時候，腦海里只能有信任，相信你的隊友能將你牢牢接住，你該做的就是沒有絲毫懷疑。這是團隊的最高境界，一個團隊，為了共同目標，彼此是百分之百的信任，目標、方案形成之前，集思廣益，一旦目標、方案形成，該有的就只有信任，百分之百的信任。
“盲人方正”，這是一個方案的設計和解決的問題，很多時候，我們團隊會遇到一些預想不到的問題，或者是障礙，遇到障礙后，作為團隊，該做的是積極尋求解決方案，而不是坐以待斃。在這個游戲中，我們緊閉雙眼，沒有方位，但是在我們積極尋找方案之后，硬是通過人作為尺子，做到最接近正方形的方正。這就是團隊，遇到障礙，再大的障礙，只是合力解決。
總之，團隊就是奉獻，就是無私，就是大我，在團隊面前，我們該有的只有信任，該做的只有付出。我們?yōu)榱藞F隊的大目標，積極努力，無私奉獻。這就是團隊，這就是團隊精神。
兩天的培訓，感觸最深的是領導、是公司的精心安排。從我們的乘車、住宿、飲食、活動，無一不是領導們的精心安排，這些是精神的結(jié)晶。作為新加入公司的我們，感受是溫暖，是和諧，是家。自然，家是我們共同的港灣，是我們共同奮斗的動力，是我們的指航標。我們今后自然會努力，會奮斗，會學好技術，扎實肯干，會服務于公司，服從于公司。因為，它是我們共同的家！
我是一個懂得感恩的人，滴水之恩，當涌泉相報。公司給了我平臺，讓我學習，給我機會。我會調(diào)整好心態(tài)，積極學習技術知識，向師傅學習，向現(xiàn)場學習，向勞務學習。會無條件服從公司安排，好好將自己的知識服務于公司。會團結(jié)好同事，處好各種人際關系，做一名合格上進的x人！
大學管理拓展心得體會篇六
第一段：引言（120字）。
大學生活是一個人成長的關鍵階段，不僅要完成學業(yè)，還需要通過各種拓展活動來培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)。而大學拓展活動正是讓學生在課堂之外進行多元化的學習和交流的機會。在參與各種拓展活動的過程中，我深刻體會到了其帶來的寶貴經(jīng)驗和收獲，下面我將結(jié)合自己的親身經(jīng)歷，分享一些關于大學拓展的心得和體會。
第二段：參與社團活動（240字）。
大學的社團活動是一個拓展自身能力的很好平臺，我非常幸運地參加了學校內(nèi)一個富有活力的社團。在這里，我學會了團隊合作、領導能力以及溝通能力。每個月，我們都要組織一次大型活動，從負責策劃到落地執(zhí)行，經(jīng)歷了無數(shù)的團隊討論和千頭萬緒的溝通，我學會了如何讓團隊成員有效地與其他社團合作，形成更強大的力量。同時，自己也提高了自己的領導水平，學會了如何統(tǒng)籌全局并盡量兼顧各方利益。
第三段：參與公益活動（240字）。
參與公益活動是大學拓展的另一個重要方面。我曾參加過一次暑期社會實踐，在一個偏遠山村進行志愿服務。通過這次經(jīng)歷，我深刻理解到什么是活在困境中的人們所面臨的困苦和無奈，也學會了如何用自己的力量去幫助他們。在那里，我投身于改善當?shù)亟逃h(huán)境的項目中，每天為學生們上課并且?guī)椭蘅槍W校的各種設施。從那以后，我不僅加深了對教育工作的認識和熱愛，還更加珍惜了擁有優(yōu)質(zhì)教育資源的環(huán)境，并決定將自己所學所得回饋給社會。
第四段：參與學術研究（240字）。
大學期間，通過參與學術研究項目，我深入了解到科研的嚴謹性和創(chuàng)新性。在學術研究過程中，我積極主動地與導師交流合作，通過閱讀大量的文獻資料，獨立設計和完成了一項小尺度的研究。這個過程中，我體會到了科學研究的辛苦和不易，學會了如何運用科學方法去解決問題，也提高了自己的研究能力和創(chuàng)新思維。
第五段：拓展活動的價值（360字）。
通過參與各種拓展活動，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和收獲。首先，拓展活動培養(yǎng)了我的實踐能力和人際交往能力，使我在面對實際問題時能更好地去解決，也讓我懂得了與他人合作的重要性。其次，拓展活動拓寬了我的視野，讓我多了解了不同領域的知識和經(jīng)驗，培養(yǎng)了我解決問題的能力和創(chuàng)新思維。最后，通過參與拓展活動，我認識到自己的興趣和潛在能力，并找到了我未來發(fā)展的方向。
總結(jié)（100字）。
大學是一個成長的關鍵時期，通過參與大學拓展活動，我深刻認識到拓展活動對于一個人的成長至關重要。社團活動、公益活動和學術研究，都為我提供了很好的鍛煉和優(yōu)化自身素質(zhì)的機會，拓寬了我的眼界，提高了我的能力。這些經(jīng)歷將成為我未來發(fā)展的有力支撐。通過這段時間的努力，我確信自己能夠更好地適應未來的社會和工作挑戰(zhàn)。
大學管理拓展心得體會篇七
近年來，管理拓展活動越來越受到企業(yè)和組織的重視。這些活動通過各種團隊合作和領導力提升的項目，培養(yǎng)出更具競爭力的員工和領導者。在參與這些管理拓展活動的過程中，我獲得了一些寶貴的心得體會，讓我認識到了團隊合作和領導力的重要性，同時也增強了我的自我反省和發(fā)展的意識。
首先，管理拓展活動讓我深刻認識到團隊合作的力量。在一個團隊中，每個人都有自己的優(yōu)點和不足，相互依靠和合作是取得成功的關鍵。在一個拓展團隊項目中，我們必須相互支持、相互信任，共同面對各種挑戰(zhàn)和困難。通過大量的團隊合作訓練，我學會了傾聽他人的意見、理解他人的觀點，并通過積極的溝通和協(xié)作達成共識。這些經(jīng)驗讓我深刻認識到，只有團隊合作才能發(fā)揮出每個成員的潛力，達到更優(yōu)秀的成果。
其次，管理拓展活動培養(yǎng)了我的領導力。一個優(yōu)秀的領導者不僅要具備良好的溝通和解決問題的能力，還要有明確的目標和正確的決策能力。在拓展活動中，我被賦予了領導小組的責任，需要組織和指導團隊成員完成各項任務。在這個過程中，我學會了如何在團隊中發(fā)揮領導者的作用，如何根據(jù)不同成員的特點和能力分配任務，激發(fā)他們的潛力和動力。通過拓展活動的訓練，我的領導力得到了全面的提升，讓我更加自信地面對各種團隊管理和領導的挑戰(zhàn)。
此外，管理拓展活動也提高了我的自我反省和發(fā)展的意識。在活動中，我們經(jīng)常會接觸到一些自己平時遇不到的情境和問題，這需要我們思考和反思自己的行為和決策。通過反省和總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)了自己的一些不足和局限性，也認識到自己在不同場景中的表現(xiàn)與自己的期望之間的差距。這讓我更加明白了自我發(fā)展的重要性，明確了我未來的學習和成長方向。我開始主動尋求反饋和指導，以便進一步提高自己的能力和水平。
最后，在這些管理拓展活動中，我還學會了如何處理和應對壓力。在一個拓展項目中，我們可能會遇到各種各樣的壓力和困難，比如時間緊迫、任務繁重等。在這種情況下，我們需要學會保持冷靜和鎮(zhèn)定的心態(tài)，并采取有效的應對策略。通過團隊合作和領導力的培訓，我學會了如何有效地分配任務和資源，如何靈活應對各種挑戰(zhàn)和問題。這讓我在面對困難和壓力時更加從容和自信，能夠更好地應對各種挑戰(zhàn)。
總之，管理拓展活動不僅為我?guī)砹藰啡ず吞魬?zhàn)，更重要的是讓我從中學到了許多寶貴的經(jīng)驗和技巧。通過這些活動，我深刻認識到了團隊合作和領導力的重要性，增強了我的自我反省和發(fā)展的意識，同時也讓我更加從容地應對各種挑戰(zhàn)和壓力。作為一個職場人士，我將會不斷運用和發(fā)展這些學到的技能，為自己的職業(yè)生涯和團隊的成功做出更大的貢獻。
大學管理拓展心得體會篇八
拓展訓練改善了人際關系，學習關心和更融洽地與他人合作。下面是百分網(wǎng)小編為大家整理的大學拓展課心得體會的相關資料，歡迎大家閱讀。
20xx拓展訓練心得體會。此時正是一年中溫度最高的時節(jié)，也是最磨礪人意志的時候。沒有時間看養(yǎng)子溝美麗的風景，也沒有時間聽樊梨花動人的養(yǎng)子故事，全身心投入到了拓展訓練當中。
兩天時間里，進行了隊列展示、驛站傳書、信任背摔、篝火晚會、穿越生死網(wǎng)、領袖風采、激情節(jié)拍、翻越生死墻等十幾項活動。
項目的總體設計非?？茖W。其一，項目設計上的漸進特點。正式項目之前都有一二小時的熱身項目，通過喊口號做游戲把隊員們的身體與激情點燃，在無所顧慮的心態(tài)中開始正式項目的訓練。項目結(jié)束后，全體隊員進行心得分享，隊員們講過之后，教練做總結(jié)。其二，項目設計的重點在于提高團隊意識。體驗團隊的巨大力量，增強團隊成員的責任心與參與意識，樹立相互配合、相互支持的群體意識。其三，團隊之外的自我挑戰(zhàn)。拓展項目都有一定的難度，需要隊員克服困難，向自己的能力極限挑戰(zhàn)，才能順利完成任務，項目完成以后，隊員們能夠發(fā)自內(nèi)心的體會到勝利的喜悅與自豪感，獲得極大的心理滿足。
通過拓展訓練讓我們認識到了自身的潛能，增強了自信心和完成各項任務的決心;克服了心理上的惰性，磨練了戰(zhàn)勝各種困難的意志，特別是對當前正在開展的集中治理庸懶散軟活動有著非同尋常的意義;啟發(fā)了我們的想象力與創(chuàng)造力，提高了解決問題的能力;認識到了集體的作用;領會到了領導與同志之間團結(jié)、相互支持的重要性。
這里介紹幾個重點訓練項目。
隊列展示。兩隊選出隊長、政委之后，在他們的帶領下，喊隊名、隊呼，唱隊歌，力求響亮、統(tǒng)一。進行向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)，立正、稍息，向左看齊、向右看齊等隊列訓練。熟練后，兩隊pk。通過這樣的訓練，增強了隊員們對自己隊伍的熱愛與信心，提高了戰(zhàn)勝對方的勇氣與決心。
驛站傳書，
全體隊員分成四排坐定，每一排要選出自己的皇帝和守邊大臣，培訓師會把一些數(shù)字交給每排最后的守邊大臣，要求在最短時間內(nèi)把這個信息傳到最前邊的皇帝手中，再轉(zhuǎn)交給培訓師。時間和準確率都是至關重要的。比賽總共進行四輪，信息傳遞過程當中有很多不準使用的動作。這個項目讓我們認識到了溝通的重要性，認識到了制度和規(guī)則不斷修正的必要性。
信任背摔。一個隊員站在1.6米高的高臺上，一群隊友每兩人一組分6組在臺下交手相接。高臺上的隊友問：我準備好了，你們準備好了嗎?臺下做人床的隊友答：我們準備好了，請相信我們，我們永遠支持你!嗵!臺上的隊友直挺挺仰面而下。這個項目培養(yǎng)了同事之間相互信任的意識，加強了同事之間的感情交流。
穿越生死網(wǎng)。培訓師在兩棵樹之間用繩子織起一道有十七、八個大小形狀不等的洞口，這就是生死網(wǎng)。網(wǎng)上有幾千伏的高壓電，一觸即亡，后有敵人追擊，必須在規(guī)定時間內(nèi)，在不碰觸到網(wǎng)的情況下全部穿過，并且每個洞口不能穿越兩次。接到任務后，我們的隊長充分發(fā)揮大家的智慧，制定穿越計劃，共同協(xié)作，大部分隊員被抬著面朝上兩面接力從網(wǎng)洞里送了過去。這項活動讓我們認識到了團隊合作的力量，靠個人無論如何是不能通過的。
領袖風采。將全體隊員分為兩隊成圓形站立，從1到50報數(shù)，比哪一組的時間快，時間慢的隊的隊長和政委要接受俯臥撐懲罰。分四輪進行，一至四輪慢隊隊長、政委做俯臥撐的數(shù)量分別為10、20、40、80個。我所在的長纓隊只慢了一次，隊長、政委做俯臥撐20個，其余130個俯臥撐全被蛟龍隊領走。開始的時候，因俯臥撐數(shù)量少，隊長、政委還能承擔，隊員們并未太多感受，但隨著懲罰數(shù)量的增加，隊長、政委承擔不了那么多的俯臥撐而在用盡全力堅持時，隊員們的感情受到了很大的沖擊，有的對員把腳伸在隊長、政委的'膝蓋下，有的對員把腳伸在隊長、政委的腳后面，力圖能有些許的幫助，很多隊員為自己失誤造成隊長、政委付出如此代價的行為而內(nèi)疚，眼中蓄滿了淚水。這個項目讓我們領悟了領導和同志之間信任、理解與合作的重要性，同事、上、下級之間要消除隔閡，多一些理解和認同，每個人都要做好自己應做的每件小事，為自己負起完全責任，不能讓領導為自己的錯誤行為買單。
翻越生死墻(也叫跨越畢業(yè)墻)。一堵4.2米的高墻，不得借助任何外力，36位隊員(6位隊員因身體原因未能翻越)必須在一定時間內(nèi)全部翻越。面對快有3人高度的高墻，教練命令一下，我們?nèi)窟M入戰(zhàn)斗狀態(tài)。搭人梯，一層不夠，搭二層。站在人梯最下方的有領導、有同志，踩在人梯膝蓋與肩膀上的有胖的、有高的，有的隊員還踩到了人梯的脖子上、頭上，但搭人梯的隊友個個咬緊牙關，沒有人喊疼，沒有人喊累，下邊人梯高高撐起，上邊隊友死死攥住，汗水打濕了墻壁。一個隊友過去了，又一個隊友過去了，36位隊友全過去了。最后兩個隊友，沒有了人梯支撐，一個被送到半墻上被上方的隊友拉住后，另一個隊友抓住懸在半墻上的隊友的腳脖，上方隊友齊發(fā)力、一聲喊全部拉了過去。我們創(chuàng)造了一個奇跡，36位隊友只用了8分26秒全部翻越，比去年30位隊友用時19分跨越了一大步。這個項目給我們的感悟是，當死亡來臨之即，唯有抱著對隊友生命極大的尊重，抱著不懼自我犧牲的偉大精神才能做得到。
這是一次集體力量的大比拼，離開隊友，我們寸步難行;看起來不能戰(zhàn)勝的，有了隊友的共同努力，一切不在話下。
通過拓展訓練，我有以下方面的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力;認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關系，學會關心，更為融洽地與群體合作;學習欣賞、關注和愛護大自然。
給我最深的項目是孤島求生，島是安全的，人是健全的，而且島上有充足的食物，我們的任務是兩天內(nèi)在島上安全的生活下去，時間一分一分的過去，通過大家的共同努力，我們都平安的完成任務了。.這就說明在工作之前要明確目標, 找到做事的關鍵和方法,也需要別人的幫忙,只有大家通力合作才能完成任務, 每個項目結(jié)束后，我們都會去總結(jié)，在這個項目中，我們的收獲是什么，有哪些不足，關鍵是每個隊員都會去發(fā)言，感受到了貴在參與的精神，真正體會到了有些事情單憑個人力量是根本無法完成的，或無法完成的更好，更理想。我們每個人都要善于挖掘自己的潛力，更要在團隊中發(fā)揮團隊合作精神.我會把這次的活動的感受用在以后的工作中,多學會換位思考,這樣自己才會不斷進步,希望自己的明天更好。
參加這次拓展是巧合，拓展回來已經(jīng)一個星期了，但內(nèi)心至今尚未平靜下來，腦海里一遍遍的回放著那天的畫面。讓我受益頗多，讓我對生活、工作和人生有了更深層次的認識和感悟!山水依舊在，鳥語花香存心頭，雖然只短短的時間，但歡歌笑語，戀戀不舍，卻讓我終生難忘，給我的人生又書寫下了美好的一頁!
拓展當中，我們玩了很多團隊性質(zhì)的游戲，在這些游戲中，我們看到了潛藏在我們內(nèi)心深處的人的本性：自私!在一團隊、企業(yè)里、社會當中，我們經(jīng)常都能體會到這一本性。有句古話是這么說的：人不為己，天誅地滅!可見，這是我們作為人所特有的本性，只是有的人能很好的控制它，因為他們懂得什么才是“克己奉公”，懂得凡事以大局為重，懂得什么才是集體利益大于個人利益。這樣的人是值得我們學習的，令人欽佩的!而那些不太懂得控制自己私欲，一心信奉“人不為己，天誅地滅”的人是不是我們就應該去鄙視和看不起呢?我卻不那么認為，他們做不到，并不是他們的錯，這是本性使然。但有一點我們要明白的是，如果事事為己，過于計較個人得失，凡是以已為先的話，相信這樣的人是很難在一個團隊、企業(yè)和社會中立足的!在人群當中，如果你能盡己所長，顯己才能，讓自己的價值提升，那么我相信這才是真正的為己;讓自己的團隊在眾多團隊中脫穎，讓自己所處的企業(yè)在同行中獨占鰲頭那才是最好的利己!只有集體強了，個人才能更好的發(fā)展!同時，游戲還讓我學會了一些人際關系的技巧，上下級之間需要上行下效，并且有效的溝通、資源的共享、互惠互利能讓我們更有效的完成我們的任務，達成我們的目標!
這一次的拓展中，教會了我許多，其中有一點是：在這社會當中，作為企業(yè)的一員、團隊的一份子，我們難免要充當其中角色，也許你是高高在上的高層，也許是不高不低的中層，也許你是位卑言輕的基層;但無論你處于哪個層面，有一點是可以肯定的，那就是你想要不斷的提升自己，讓自己可以成長和得到發(fā)展，能夠讓自己活得更有價值!那怎樣才可以做到呢?沒有誰是含著金鑰匙出生的，俗話說的好：王侯將相焉有種乎?因此我們要想提升自己，讓自己在這社會上變得更有價值，那就得腳踏實地的努力，命運就掌握在自己的手里，看你能否握得住!首先，提升自我的意識要明確于心，要清楚的認識到我們所做的一切并非是為了他人才去做的，不是為了在領導面前留個好印象而為之!要知道正確的行為規(guī)范，對工作的積極認真負責是對自身品行、對自己職業(yè)素養(yǎng)的提升，是在不斷的打造一個正面、積極的自己!這是一種態(tài)度，生活的積極、負責的態(tài)度，有了正確的心態(tài)，面對事情時才能更好的完成，才能更好的讓自己成長!
在拓展的最后我們玩了一個意味深遠的游戲，游戲最后教練跟我們說了一句話：“生活要常懷一顆感恩的心!”細想，的確如此，生活中如果我們懷著一顆感恩的心，會讓我們的人生更豐富多彩!讓我們用感恩的心去感謝每一個有緣跟我們相聚并給我們帶來溫暖、幫助和歡樂的朋友們，感謝我們的對手讓我們再一次得到了成長，感謝那些在我們的人生路上遇到困難時候伸出援助之手或者是給我們投來鼓勵目光的善良的陌生人!感謝你們，是你們豐富了我的人生，是你們給我的人生留下那么多美好的風景!
在篇尾，我要特別感謝公司給我提供的這次成長機會，讓我有那么的人生留下那么美好的一段歷程!同時要感謝那些跟我一起度過美好的同伴們，感謝笑翻天樂園的所有工作人員，尤其是帶領我們的教練，你太帥了!
為期一周的拓展訓練結(jié)束了，但內(nèi)心的激動卻久久不能平息。回顧在訓練中受的挑戰(zhàn)和合作，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。
第一天是全體的拓展培訓。在訓練場上，我們忘記了年齡，忘記了以前，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到訓練中。整個訓練主要包括五大項目：挑戰(zhàn)極限—攀巖，過雷區(qū)，盲人提水，如履薄冰，攀登“畢業(yè)墻”。每次遇到困難和挑戰(zhàn)，我們都互相鼓勵著隊友，沒有責備，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。無論結(jié)果如何，我們收獲的是那一個過程，和過程之后的思考。
我們的第一個訓練項目是挑戰(zhàn)極限—攀巖，在這個項目中，我的表現(xiàn)還不錯，因為在攀爬之前認真地聽老師講解注意事項，而且我覺得這是有挑戰(zhàn)性的項目，很興奮。而在攀巖過程中，帽子卻時而遮住前方的路，回憶起來，人生何嘗不是如此，總會有阻礙擋在你前進的路上，但是，只要我們堅定目標，就一定會取得成功!接著是團體項目：過雷區(qū)。這是一個看似簡單，實則困難的項目。需要彼此的默契配合，并且在行動之前做好預案。第三項是盲人提水，這個項目很好地揭示了團隊的力量及一個人在團隊的作用，也充分說明了人生生涯中，定位方向準確的重要性。之后是如履薄冰。這個項目是我覺得最刺激也是有些害怕的項目。好在有老師的保護，我順利地完成了任務。最后是攀登“畢業(yè)墻”。我們二班同學團結(jié)一致，制定方案，終于所有人都順利地翻過畢業(yè)墻，在這個活動中，我很真切的感受到團結(jié)的力量!
接下來的日子里，我們系統(tǒng)學習了職場禮儀、簡歷制作、面試技巧等知識。第一天，我們分成八個小組，而我們組給自己起名“鏗鏘八人行”，我們組的標志是八卦圖的形狀，每個人是這個小集體中的一員，寓意我們團結(jié)一致。
而之后的日子里，我們小組都很積極的參加活動，其中我參加了無領導小組討論的模擬面試，真的很緊張，但也學到了很多，提高了自己的能力。
大學管理拓展心得體會篇九
大學生素質(zhì)教育的價值取向,要定位于個人價值與社會價值、科學價值與人文價值、全面發(fā)展與特長培養(yǎng)的辯證統(tǒng)一。下面是本站為大家準備的大學素質(zhì)拓展。
希望大家喜歡!
歷時了三個星期的素質(zhì)拓展活動如今總算結(jié)束了，只剩下后期的。
活動總結(jié)。
等工作。與其他各系部的活動進行比較，也許我們的活動還不是太成功，但經(jīng)過此次活動的開展，我系全體團學會成員還是從中學到了不少。
大學生素質(zhì)拓展訓練，有利于形成大學生自覺參與素質(zhì)教育的積極導向，有利于充分發(fā)揮學校綜合優(yōu)勢、動員社會資源服務大學生素質(zhì)教育，有利于增強大學生自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)的意識和能力。依據(jù)這些要求和指導思想，我系團學會全體成員在團學會學長學姐的帶領下，于12月13日組織開展了一次素質(zhì)拓展活動，取得效果顯著。
口號。
隊旗等任務后再展示各自風采的形式，各組成員均能開動腦筋，認真討論，互相幫助，共度難關，充分發(fā)揮出大家的聰明才智與團結(jié)協(xié)作的精神，整個活動場面熱烈，氣氛和諧。信任背摔也是大家感覺有所收獲與感觸的一項活動。泰坦尼克號即各隊20名成員在彼此的配合與努力下利用5塊紙板(即5艏船)穿越“茫茫的大?！?，通過這項活動，大家總結(jié)經(jīng)驗，分析問題，認識不足，在明確任務準備工作領導作用合作方式與人溝通對突發(fā)事件處理等方面進一步改進，進而在今后的學習生活工作中加以應用，加強個人素質(zhì)及團隊協(xié)作能力的培養(yǎng)。另外，在接下來的生命之旅活動中，大家熱情參與，現(xiàn)場亦是精彩不斷，異常激烈?；顒咏Y(jié)束后，很多同學都意猶未盡，并表示，這種新鮮的活動，極大地調(diào)動了他們的積極性和熱情，給他們提供了一個同學之間交流合作的最好平臺，增進了同學感情。并希望以后能更多，更好的舉辦這類活動。
一、積極爭取我系團學會所有成員對我們素質(zhì)拓展工作的認同，和爭取在人力、物力、財力上給予極大支持。領導對素質(zhì)拓展工作的支持，對加強學生活動思想建設、組織建設，促進學生素質(zhì)拓展的整體水平帶來了良好的契機。其次院團委根據(jù)全國高校學生素質(zhì)拓展指導思想的工作安排統(tǒng)籌規(guī)劃，在老師的指引和帶領下，由院團委牽頭并向全院各系部擴展，逐步開展一些有益于我院在校大學生培養(yǎng)教育的素質(zhì)拓展活動。有組織、有計劃、有指導，這樣才會有素質(zhì)拓展活動的順利開展。
對于我系大學生素質(zhì)拓展工作安排，我們應積極組織我系學生陸續(xù)有效開展好素質(zhì)拓展活動，可參考校內(nèi)外其他學生團體開展活動的成功經(jīng)驗并加以改進，從而使每項素質(zhì)拓展活動順利進行且取得最佳效果。活動后，我們應及時做好分析總結(jié)評議，對活動當中產(chǎn)生的問題提出原因分析，對活動取得的良好收效做一歸納，給今后工作的開展帶來引領指引作用。就像在最近這次活動中，我們可總結(jié)出在一下幾個方面仍需加強提高，如溝通，自動，自發(fā);注意細節(jié);為人誠信，負責;善于分析、判斷、應變;堅持、專注;領導的統(tǒng)籌作用;團隊精神與協(xié)作等。
二、我們開展的素質(zhì)拓展工作是有效果的，成績是優(yōu)秀的。但面對成績，我們更要認識到工作中存在的一些不足，主要體現(xiàn)在：
首先，策劃一開始我們就把問題簡單化了，以為素質(zhì)拓展只是簡單的一些拓展游戲，忽略了很重要的理論拓展部分，也因此造成了時間分配倉促，游戲單薄，人員就位困難等一系列的問題。其次，系部及素質(zhì)拓展前期工作的緣故，早就應該實行的素質(zhì)拓展被一直擱置到現(xiàn)在，已經(jīng)是將近期末的時期，箭在弦上不得不發(fā)，使得所有的事情都有種麻木的被迫向前進的感覺，同學們的熱情度也都大打折扣。
再次，由于活動定在周末，并與普通話考試時間相抵，所以導致部分團學會成員不能按時參加。
活動的當天也發(fā)生了許多始料未及的突發(fā)狀況。首先是：由于參與活動的男生人員太少，在信任背摔的時候出現(xiàn)男生承受壓力過大，這對于危險性相對較大的活動項目是一大注意事項。再者就是由于下午的生命之旅場外路線沒有完全確定，又是一陣摸索……很多很多，讓我們一整天的神經(jīng)都緊緊繃住，一絲不敢松懈。很多狀況是我們之前都沒有想到的，第一次做活動，就暴露了很多問題，思考的漏洞，人員的合理安排，現(xiàn)場的控制等等，這些都讓我不能平靜。其實很感謝當天來參加的所有的同學，他們都非常積極的配合我們的工作，使得活動的整體氛圍是很溫馨和歡快的。這也是在我們做了這么多之后所有幸福的來源，過去幾個禮拜的辛苦都覺得是值得的。
通過這次活動的開展，提高了大家的溝通合作能力，使他們?nèi)穗H關系趨向和諧，學會關心他人和與人合作，同時塑造團隊精神、增強團隊凝聚力及迅速地融入新團隊，提高組織凝聚力，加強團隊內(nèi)部溝通，提升團隊協(xié)作精神。對我系團學會成員的培養(yǎng)教育也起到了一定的啟迪和引導作用，這也正是本次素質(zhì)拓展活動的意義所在。
才會迸發(fā)出耀眼的光芒。因此，素質(zhì)拓展就應運而生了。而這學期，我有幸選到了素質(zhì)拓展課，經(jīng)過了將近一學期的素質(zhì)拓展訓練活動，我深切地體會到它給我們帶來的各項益處。
素質(zhì)拓展起源于國外風行了幾十年的戶外體驗式訓練，通過設計獨特的富有思想性、
挑戰(zhàn)性和趣味性的戶外活動，培訓人們積極進取的人生態(tài)度和團隊合作精神，
是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學習方法和訓練方式。
素質(zhì)拓展訓練活動從本質(zhì)上講就是一種“體驗式學習”。它是通過精心設計的水上、野外、場地等具有挑戰(zhàn)性的活動，讓受訓練者在掌握一定的遇險生存技能的同時，鍛煉其自身素質(zhì)，開發(fā)其心智，培養(yǎng)其團隊精神的一種體育活動方式。
六個方面引導和幫助大學生完善智能結(jié)構(gòu)。
素質(zhì)拓展訓練有助于推動高校素質(zhì)教育體系的進一步完善，有益于培養(yǎng)學生較強的管理協(xié)調(diào)能力、人際交往能力和社會適應能力，這些都是課堂教學無法或不能很好完成的素質(zhì)教育內(nèi)容。素質(zhì)拓展訓練可以彌補現(xiàn)代教育的不足和創(chuàng)新素質(zhì)教育的模式，真正把培養(yǎng)人才與素質(zhì)教育結(jié)合起來，把大學生的自我教育意識與自覺教育意識結(jié)合起來，把人文教育與文化教育結(jié)合起來，把課堂學習教育與社會實踐教育結(jié)合起來，使我們的素質(zhì)教育在知識、結(jié)構(gòu)、觀念、做法上均有一個質(zhì)的飛躍!
我認為這次拓展訓練相當成功,特別是熱身運動與主體游戲.比賽部分相當精彩.
首先,每一位隊員都融入了自己的團隊.熱身運動很必要的,它不僅能夠讓我們快速融入團隊,而且也讓自己快速地進入比賽狀態(tài).雖然大家有時不能達到預期的效果,但隊員們都受益非淺.其次,團隊能夠較快地發(fā)現(xiàn)并解決問題,從游戲中發(fā)現(xiàn)實際問題,從而能夠為將來的學習與工作打好基礎.通過游戲_____體驗_____領悟_____應用.這種良好模式來挖掘自身潛能和意識.通過嘗試,找到勇氣;通過完成任務,他們找到了自信……這些素質(zhì)與能力必定將對他們今后的學習與工作產(chǎn)生影響.作為調(diào)動大家積極性以及培養(yǎng)能力的一種途徑,心理拓展營以其獨特模式來鍛煉隊員.在活動結(jié)束后,劉云峰老師代表總結(jié),他談了很多我們課堂不曾學過的東西,教會了我們知識不僅今來自書本,更多的是實踐.通過活動,我們團隊的凝聚力更加地堅強.雖然,我是個大一新生,看過以前的拓展訓練營的內(nèi)容,發(fā)覺游戲是經(jīng)常變動的,但我認為這是個小進步,因為經(jīng)常變動才會有活力,才會調(diào)動我們的積極性.
但是,通過調(diào)查還是會發(fā)現(xiàn)一些小問題.比如有同學反應指導老師的評判標準不統(tǒng)一,導致時間有誤差;組織和比賽規(guī)則也需改進.昨天天氣還不錯,但是風偏大,讓堆積木出現(xiàn)了小問題.我們自己協(xié)會也應重視內(nèi)部問題,比如活動過后有些人就回去了.這表明我們心理協(xié)會還不夠團結(jié),需要加強建設.發(fā)現(xiàn)問題,解決問題才會讓我們協(xié)會更加健康發(fā)展,我相信我們會舉辦更好的拓展訓練營的.
附:分隊活動過程與總結(jié)(我是法學二班的,主要研究了他們的活動過程)。
十一月十六日上午,在劉云峰老師的致辭下揭開了帷幕.9點整,劉云峰帶了七只隊伍先去玩風火輪,其中就包括法學二班.對于我們班的隊員、隊訓、隊歌,大家都聚思廣義,凌云隊,一個比較自由又有氣勢的隊名,隊歌也是。
軍訓。
時學的脊梁,隊訓:壯志凌云,展我風彩.由于這是第一次參加,大家都沒有社會實踐的經(jīng)驗,大家都有自己的看法,其中不乏歪想.雖然我們很有創(chuàng)意地做了風火輪.將報紙對折做成一個坦克里里帶,只能容納一只腳,但是時間是有限的,我們只能被迫地用前腳跟后腳走一字型.速度可想而知,結(jié)果只能是倒數(shù)第一了。后經(jīng)過微型改良,取得了倒數(shù)第二.本身這方案有點問題,但是經(jīng)過大家努力配合而成功超過社會學的,讓我們班的笑得樂呵呵!
由于經(jīng)過風火輪的磨練,大家斗志高昂,轉(zhuǎn)入下一個環(huán)節(jié)-----激情三百.個人認為這一輪我們很認真,但是指導老師相當嚴格,在跳繩接力方面消耗太多時間,又以倒數(shù)第一的名位結(jié)束(第一輪表現(xiàn)優(yōu)異得第三名)閉幕式上我們?nèi)宋膶W院的全部失敗,沒有得獎勵.但是大家玩得都比較開心、快樂,我認為今天是大學里過得比較有意義的一天.
六月二號對于我來說是個難忘的日子，這一天我第一次參加了拓展訓練，雖然只有一天，但這一天將讓我受用無窮。
曾聽說過我們學校有這樣的活動，但只是聽說，并且從同學的口中得知一個字，就是“玩”，我不贊同他們的說法，我認為這個活動真的很有意義，給了我們真正挑戰(zhàn)自己的機會和平臺，激發(fā)我們在困境中的潛能，讓我們更相信自己，更懂得團體的力量。
在大學里，我們不光學會的是知識和技能，更重要的是學習怎樣去生存，懂得生存的意義，并且要選擇一個好得生存方式是很重要的，拓展中我學會了很多，盡管我對自己的表現(xiàn)并不滿意，精神沒有調(diào)整好，下面介紹一下我們一天的戰(zhàn)斗成果。
早上大家都很早的在校門口集合，張老師和孫老師帶著我們坐著車去往江北的一個公園參加訓練，在車上我們吃著早餐到達目的地，等待我們的是一個教練，看起來很嚴厲，讓我們排隊，報數(shù)，分成了兩個對隊，之后給我們帶到了另一個場地，另一個教練領我們做了一個像魔術一樣的游戲，我們都不知道到為什么，只知道聽從他的指揮就能成功。接下來我們就進行我們的團體活動了，我們的團隊有著一個響亮的隊名——亮劍，對訓是“俠劍相逢，亮劍必勝”，是不是很有氣勢呢!我們在隊長的帶領下，還高唱隊歌“我相信”開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓練。
大學管理拓展心得體會篇十
大學生活是人生中一段特殊而寶貴的階段，不僅是知識的深造，更是個人成長和全面發(fā)展的機會。為了更好地拓展個人潛力和提升綜合素質(zhì)，許多大學生選擇積極參與各種拓展活動。我也有幸參與了一系列拓展訓練，并從中獲得了許多寶貴的體會和經(jīng)驗。
第一段：拓展活動的意義與作用。
拓展活動給大學生帶來了諸多好處。首先，拓展活動可以打破大學生活的單調(diào)和枯燥，給予我們一個更寬廣的視野和更廣闊的舞臺。其次，拓展活動可以培養(yǎng)人際交往能力，鍛煉合作精神和團隊合作意識。此外，拓展活動還能提高自身的綜合素質(zhì)，如領導力、溝通能力、創(chuàng)新思維等。拓展活動既是一種鍛煉，也是一種放松，對于大學生全面發(fā)展具有重要意義。
第二段：團隊合作與協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng)。
在拓展活動中，團隊合作和協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng)尤為重要。在拓展訓練中，每一個參與者都需要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，發(fā)現(xiàn)并解決問題，與其他隊員密切合作。只有通過相互協(xié)作，才能完成任務并獲得成功。此外，拓展活動還注重團隊中每一個成員的角色分工和協(xié)作能力的培養(yǎng)，通過讓每個人承擔不同的責任，培養(yǎng)責任意識和團隊精神。這樣的訓練不僅可以增強大學生的團隊協(xié)作能力，還可以鍛煉個人的組織和溝通能力。
第三段：自我認識和自信心的提升。
參與拓展活動的過程中，我們必須接受各種挑戰(zhàn)和困難，這需要我們面對自我并不斷學會適應和調(diào)整。在團隊的困境中，我們需要通過分析問題和找到解決方案的能力，更需要對自己的能力有一個正確的認識和評估。同時，拓展活動還能鍛煉個人的應變能力和處理壓力的能力。通過解決問題和克服困難，我們能夠增強自信心，并且認識到自己的潛力和能力是無限的。
第四段：開闊眼界和培養(yǎng)領導力。
拓展活動不僅可以加強大學生的團隊協(xié)作和個人能力，還能拓寬我們的眼界，培養(yǎng)領導力。拓展活動往往需要我們接觸陌生的環(huán)境和挑戰(zhàn)，這對于大學生的成長和發(fā)展是非常有益的。通過參與拓展活動，我們可以發(fā)現(xiàn)和認識到更多的事物和思維方式，從而拓寬自己的視野。此外，拓展活動還注重培養(yǎng)領導力。通過扮演不同的角色，我們能夠鍛煉領導能力，并學會如何與他人進行有效的溝通和管理。
第五段：總結(jié)與展望。
通過參與拓展活動，我深刻體會到了團隊合作和個人能力培養(yǎng)的重要性。拓展活動除了給予我新的知識和技能外，還鍛煉了我的意志和毅力。我相信，這些經(jīng)歷將對我未來的學習和工作產(chǎn)生積極的影響。希望將來大學課堂中的學習與拓展訓練能夠更有機結(jié)合，促進個人全面發(fā)展，為社會做出更大的貢獻。
拓展包容著勇氣與決心，契合著鍛煉與成長，大學生在參與其中更能夠不斷拓展自身的邊界，挖掘自己的潛力。希望每一位大學生都能積極參與各種拓展活動，獲得豐富的經(jīng)驗和寶貴的成長。
大學管理拓展心得體會篇十一
歷時了三個星期的素質(zhì)拓展活動如今總算結(jié)束了，只剩下后期的活動總結(jié)等工作。與其他各系部的活動進行比較，也許我們的活動還不是太成功，但經(jīng)過此次活動的開展，我系全體團學會成員還是從中學到了不少。
大學生素質(zhì)拓展訓練，有利于形成大學生自覺參與素質(zhì)教育的積極導向，有利于充分發(fā)揮學校綜合優(yōu)勢、動員社會資源服務大學生素質(zhì)教育，有利于增強大學生自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)的意識和能力。依據(jù)這些要求和指導思想，我系團學會全體成員在團學會學長學姐的帶領下，于12月13日組織開展了一次素質(zhì)拓展活動，取得效果顯著。
活動以“和諧文明，團結(jié)合作，共同進步”為主題，目的在于磨練同學意志，增強同學感情，增強集體凝聚力。此次拓展訓練共有四大主體活動：“破冰分組”，“信任背摔”，“泰坦尼克號”和“生命之旅”，培養(yǎng)了大家的膽識和責任感，團隊的集體配合能力和解決問題的協(xié)調(diào)能力。每項活動均對大家的能力素質(zhì)的鍛煉產(chǎn)生了一定的影響，例如破冰分組活動，采取在規(guī)定時間內(nèi)各組完成定隊名、隊歌、口號、隊旗等任務后再展示各自風采的形式，各組成員均能開動腦筋，認真討論，互相幫助，共度難關，充分發(fā)揮出大家的聰明才智與團結(jié)協(xié)作的精神，整個活動場面熱烈，氣氛和諧。信任背摔也是大家感覺有所收獲與感觸的一項活動。泰坦尼克號即各隊20名成員在彼此的配合與努力下利用5塊紙板(即5艏船)穿越“茫茫的大?！保ㄟ^這項活動，大家總結(jié)經(jīng)驗，分析問題，認識不足，在明確任務、準備工作、領導作用、合作方式、與人溝通、對突發(fā)事件處理等方面進一步改進，進而在今后的學習生活工作中加以應用，加強個人素質(zhì)及團隊協(xié)作能力的培養(yǎng)。另外，在接下來的生命之旅活動中，大家熱情參與，現(xiàn)場亦是精彩不斷，異常激烈?；顒咏Y(jié)束后，很多同學都意猶未盡，并表示，這種新鮮的活動，極大地調(diào)動了他們的積極性和熱情，給他們提供了一個同學之間交流合作的最好平臺，增進了同學感情。并希望以后能更多，更好的舉辦這類活動。
一、積極爭取我系團學會所有成員對我們素質(zhì)拓展工作的認同，和爭取在人力、物力、財力上給予極大支持。領導對素質(zhì)拓展工作的支持，對加強學生活動思想建設、組織建設，促進學生素質(zhì)拓展的整體水平帶來了良好的契機。其次院團委根據(jù)全國高校學生素質(zhì)拓展指導思想的工作安排統(tǒng)籌規(guī)劃，在老師的指引和帶領下，由院團委牽頭并向全院各系部擴展，逐步開展一些有益于我院在校大學生培養(yǎng)教育的素質(zhì)拓展活動。有組織、有計劃、有指導，這樣才會有素質(zhì)拓展活動的順利開展。
對于我系大學生素質(zhì)拓展工作安排，我們應積極組織我系學生陸續(xù)有效開展好素質(zhì)拓展活動，可參考校內(nèi)外其他學生團體開展活動的成功經(jīng)驗并加以改進，從而使每項素質(zhì)拓展活動順利進行且取得最佳效果?；顒雍?，我們應及時做好分析總結(jié)評議，對活動當中產(chǎn)生的問題提出原因分析，對活動取得的良好收效做一歸納，給今后工作的開展帶來引領指引作用。就像在最近這次活動中，我們可總結(jié)出在一下幾個方面仍需加強提高，如溝通，自動，自發(fā);注意細節(jié);為人誠信，負責;善于分析、判斷、應變;堅持、專注;領導的統(tǒng)籌作用;團隊精神與協(xié)作等。
二、我們開展的素質(zhì)拓展工作是有效果的，成績是優(yōu)秀的。但面對成績，我們更要認識到工作中存在的一些不足，主要體現(xiàn)在：
首先，策劃一開始我們就把問題簡單化了，以為素質(zhì)拓展只是簡單的一些拓展游戲，忽略了很重要的理論拓展部分，也因此造成了時間分配倉促，游戲單薄，人員就位困難等一系列的問題。其次，系部及素質(zhì)拓展前期工作的緣故，早就應該實行的素質(zhì)拓展被一直擱置到現(xiàn)在，已經(jīng)是將近期末的時期，箭在弦上不得不發(fā)，使得所有的事情都有種麻木的被迫向前進的感覺，同學們的熱情度也都大打折扣。
再次，由于活動定在周末，并與普通話考試時間相抵，所以導致部分團學會成員不能按時參加。
活動的當天也發(fā)生了許多始料未及的突發(fā)狀況。首先是：由于參與活動的男生人員太少，在信任背摔的時候出現(xiàn)男生承受壓力過大，這對于危險性相對較大的活動項目是一大注意事項。再者就是由于下午的生命之旅場外路線沒有完全確定，又是一陣摸索……很多很多，讓我們一整天的神經(jīng)都緊緊繃住，一絲不敢松懈。很多狀況是我們之前都沒有想到的，第一次做活動，就暴露了很多問題，思考的漏洞，人員的合理安排，現(xiàn)場的控制等等，這些都讓我不能平靜。其實很感謝當天來參加的所有的同學，他們都非常積極的配合我們的工作，使得活動的整體氛圍是很溫馨和歡快的。這也是在我們做了這么多之后所有幸福的來源，過去幾個禮拜的辛苦都覺得是值得的。
通過這次活動的開展，提高了大家的溝通合作能力，使他們?nèi)穗H關系趨向和諧，學會關心他人和與人合作，同時塑造團隊精神、增強團隊凝聚力及迅速地融入新團隊，提高組織凝聚力，加強團隊內(nèi)部溝通，提升團隊協(xié)作精神。對我系團學會成員的培養(yǎng)教育也起到了一定的啟迪和引導作用，這也正是本次素質(zhì)拓展活動的意義所在。
大學管理拓展心得體會篇十二
管理學拓展訓練是一種以實際操作和團隊協(xié)作為核心的培訓模式，旨在提升學員的管理能力和團隊合作能力。通過參與這樣的訓練，我深刻體會到了管理學的實踐意義和團隊協(xié)作的重要性。在這篇文章中，我將細致地描述我在管理學拓展訓練中的心得體會，并闡明我對于管理學和團隊合作的理解。
首先，管理學拓展訓練教會了我管理者應具備的才能和品質(zhì)。在管理學的拓展訓練中，我們被組成了一個小組，每個人扮演不同的角色，需要協(xié)同合作完成飛行器的組裝和控制。在這個過程中，我深刻體會到了一個好的管理者必須具備的領導力和組織能力。只有對團隊目標有清晰的認識，并能將成員的專長進行合理分配，才能確保項目的順利進行。此外，一位優(yōu)秀的管理者應該懂得傾聽下屬的意見和建議，并善于激發(fā)團隊成員的潛力，使每個人都能發(fā)揮自己的優(yōu)勢。這次訓練讓我明白，管理者的能力不僅僅體現(xiàn)在個人的能力素質(zhì)上，更重要的是如何能夠帶領團隊做到最好。
其次，管理學拓展訓練強調(diào)了團隊協(xié)作的重要性。在拓展訓練中，我們的小組需要充分發(fā)揮團隊合作的精神，通過相互協(xié)作和密切配合，完成飛行器的組裝和控制，并取得最佳成績。在這個過程中，我深刻領悟到一個團隊的力量。團隊協(xié)作不僅能夠提高工作效率，還能夠減輕個人的負擔，讓每個成員都能全力以赴。通過與團隊成員合作，我學會了傾聽他人的聲音和看待問題的多方面。這次訓練讓我明白，一個團隊的成敗并不僅僅取決于每個個體的能力，而是取決于團隊內(nèi)部的相互配合和默契。
此外，管理學拓展訓練還增強了我的問題解決能力和應變能力。在這次訓練中，我們面臨了許多困難和挑戰(zhàn)，需要在有限的時間內(nèi)做出合理的決策和行動。這對我們的問題解決能力提出了嚴峻的考驗。通過與團隊成員的密切合作，我學會了如何尋找問題的根源，并有針對性地提出有效的解決方案。此外，這次訓練還遇到了一些突發(fā)情況，需要我們靈活應對和調(diào)整。這讓我意識到，一個好的管理者應該具備應變能力，能夠在面對復雜和變化的情況下迅速作出決策，有效應對各種挑戰(zhàn)。
最后，管理學拓展訓練讓我明白了團隊的重要性和合作帶來的成就感。在這次訓練中，我們共同協(xié)作、努力付出，最終取得了好的成績。這個過程中，我不僅感受到了團隊的力量，而且也體會到了合作所帶來的巨大成就感。只有通過團隊合作，才能真正做到事半功倍，共同創(chuàng)造出更大的價值。這次訓練讓我明白，個人的成就不如團隊的成就來得有意義和持久。
綜上所述，管理學拓展訓練對于提升我的管理能力和團隊合作能力起到了重要的作用。通過參與這樣的訓練，我深刻體會到了管理者應具備的才能和品質(zhì)，以及團隊協(xié)作的重要性。同時，我也增強了我的問題解決能力和應變能力，并體會到了團隊合作所帶來的巨大成就感。這次訓練不僅讓我收獲了實際操作的經(jīng)驗，更讓我對于管理學和團隊合作有了更深刻的理解和認識。我相信，在今后的工作和學習中，我會更加注重發(fā)揮團隊的力量，不斷提升自己的管理能力，做一個優(yōu)秀的管理者。
大學管理拓展心得體會篇十三
管理學拓展訓練是一種以實踐為基礎的學習方法，旨在培養(yǎng)學生的團隊合作能力、領導能力、溝通能力和解決問題的能力。這種訓練形式通過組織各種體驗活動，使學生能夠在團隊中扮演不同的角色、面對各種挑戰(zhàn)，從中學習如何協(xié)調(diào)、合作和創(chuàng)新。管理學拓展訓練能夠培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)，使他們能夠更好地適應競爭激烈的現(xiàn)代社會。
參加管理學拓展訓練讓我深刻地認識到，個人的成長離不開團隊的支持和合作。在拓展訓練中，每個人都有自己的優(yōu)勢和不足之處，只有通過相互合作，才能夠充分發(fā)揮團隊的力量。在面對各種挑戰(zhàn)和困難時，我們需要共同思考、相互協(xié)調(diào)，才能夠找到最佳的解決方案。通過這一過程，我學會了尊重他人、傾聽他人的意見，并且更加注重團隊的利益。管理學拓展訓練使我變得更加成熟和自信，更能夠面對各種挑戰(zhàn)。
管理學拓展訓練有助于建立一個團結(jié)協(xié)作的團隊。在訓練過程中，我們需要共同分工、相互支持，才能夠完成各種任務。團隊合作不是簡單的個人表現(xiàn)，而是整個團隊力量的凝聚。每個人的付出和努力都對團隊的成功起到關鍵作用。通過與其他成員的共同努力，團隊能夠不斷突破自我，提升團隊的整體能力。管理學拓展訓練鼓勵個體之間的互動交流，培養(yǎng)了我們的團隊合作精神和團隊意識。
管理學拓展訓練是培養(yǎng)領導能力的有效途徑。在拓展訓練中，我們需要扮演不同的角色，包括組織者、協(xié)調(diào)者和決策者等。這種經(jīng)歷讓我們學會如何設置目標、制定計劃和領導團隊。拓展訓練中的各種挑戰(zhàn)和困難，讓我逐漸成為一個優(yōu)秀的領導者。通過與他人合作和溝通，我學會了如何激發(fā)團隊的潛力，合理調(diào)配團隊資源，使團隊能夠更好地完成任務。
管理學拓展訓練不僅僅是一種培訓形式，更是一種思維方式和生活態(tài)度。通過這種方式，我學會了如何與他人合作、如何處理團隊沖突、如何做出艱難的決策。這些經(jīng)歷不僅對我個人的成長有著重要的影響，也對我未來的工作和生活有著深遠的意義。管理學拓展訓練培養(yǎng)了我的團隊合作能力、領導能力和解決問題的能力，讓我能夠更好地適應競爭激烈的社會。通過這種學習方式，我深深體會到了團隊的力量和個人的重要性。
大學管理拓展心得體會篇十四
素質(zhì)拓展旨在提高個人的綜合素質(zhì)和交際能力，讓自己能夠在不同場合下表現(xiàn)得更加自信和得體。而在工商管理領域，素質(zhì)拓展則成了必不可少的一部分，因為成功的管理者需要不僅僅有過硬的專業(yè)知識，還需要優(yōu)秀的交際能力和領導力。在素質(zhì)拓展的過程中，借助各種機會和場合，我們能夠拓展自己的視野和認識，不斷提高自己的自信心和人際交往能力。在這篇文章中，我將分享我在素質(zhì)拓展之路上獲得的工商管理心得和體會。
第二段：提高交際能力。
在工商管理領域，交際能力尤為重要。素質(zhì)拓展讓我有機會接觸各種人群，從而讓我更好地鍛煉自己的交際技巧。比如，在社交場合，尤其是與不同背景的人溝通時，我們需要把握好對話的節(jié)奏和話題的取舍，以便讓兩方的互動變得愉快和自然。在這個過程中，我學會了關注對方的言行舉止，培養(yǎng)了敏銳的觀察力和主動的談話技巧，讓我能夠更好地解決與人交往中的各種問題。
第三段：提高領導力。
在工商管理中，領導力是一個重要的優(yōu)勢。通過素質(zhì)拓展的機會，我了解到了不同領導類型的優(yōu)點和劣勢，并通過實踐學習了如何更好地協(xié)調(diào)和領導團隊。在團隊中，每個成員都有自己的特點和想法，我們需要學會傾聽他們的建議和看法，協(xié)調(diào)好不同意見之間的矛盾，推進任務的實現(xiàn)。在這個過程中，我的領導力得到了大大的提高，在日后的職業(yè)生涯中，這些領導經(jīng)驗助力我更好地擔任管理和領導層的職位。
第四段：提高自信心。
在素質(zhì)拓展的過程中，我也逐漸地提高了自己的自信心。每次接觸陌生人，我都盡力表現(xiàn)出自己的優(yōu)勢和特點，這讓我對自己有了更多的認識和信心。在工商管理領域，自信心尤為重要，因為管理者需要面對各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，需要擁有堅定的信心和執(zhí)著的毅力。素質(zhì)拓展讓我不斷地挑戰(zhàn)自己，獲得成果和獎勵，這些都讓我有了更強的自信心，從而在職場上更加從容和自信。
第五段：總結(jié)。
素質(zhì)拓展是一條不斷學習成長的路，無論在哪個領域，都需要有堅定的決心和毅力。在工商管理領域，素質(zhì)拓展則是更為重要的一部分。通過拓展自己的視野和經(jīng)驗，提升自己的交際、領導和自信能力，我們能夠更好地適應職場的挑戰(zhàn)和變化，成為優(yōu)秀的管理者和領導者。在這里，我也希望大家一起加入素質(zhì)拓展的行列，讓自己不斷成長，做出更美好的成績和貢獻。
大學管理拓展心得體會篇十五
管理學拓展訓練是一種通過戶外活動和團隊合作來提升學生管理能力和領導才能的訓練方式。我有幸參與了一次管理學拓展訓練，通過這次訓練的過程和收獲，我深刻體會到了團隊合作的重要性，認識到了自身的優(yōu)點和不足，同時也明白了有效的溝通和協(xié)作對于解決問題的重要性。下面我將從訓練的過程、對團隊合作的認識、個人優(yōu)勢和不足、溝通和協(xié)作的重要性這幾個方面進行探討和總結(jié)。
首先，訓練的過程對于我來說是一次全方位的挑戰(zhàn)。在這期間，我們接觸到了許多平時很少接觸到的任務和活動。這些任務對我們的領導能力、協(xié)作能力和應變能力提出了很高的要求。比如，在一個任務中，我們被分為幾個小組，在很短的時間內(nèi)需要共同完成一個任務。在這個過程中，我們發(fā)現(xiàn)團隊中不同成員的特長和不足，合理分工并且充分利用每個人的優(yōu)勢使得任務順利完成。通過這些任務和活動，我認識到自己在處理問題和解決困難時的不足之處，同時也意識到只有通過團隊合作才能取得更好的成績。
其次，我對團隊合作的認識更加深入。在實際的工作中，我們往往需要依賴團隊來完成任務。通過這次拓展訓練，我深刻體會到了團隊合作的重要性。一個團隊中的每個成員都是不可或缺的一部分。只有每個人都能充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，相互協(xié)作，才能使團隊的整體表現(xiàn)更加出色。在訓練的過程中，我們經(jīng)常需要面對困難和挑戰(zhàn)，只有大家共同努力、互相幫助，才能找到最佳的解決辦法。團隊合作不僅是一種共同完成任務的方式，更是一種相互信任、相互依賴的關系建立。
第三，我對自己的優(yōu)勢和不足有了更全面的認識。在團隊合作中，每個人都有自己的長處和短處。通過與團隊其他成員的互動和合作，我更加清楚地認識到了自己的優(yōu)點和不足。例如，在一次任務中，我表現(xiàn)出了較強的溝通和組織能力，而在另一次任務中，我則發(fā)現(xiàn)了自己對細節(jié)的重視程度不夠。因此，我明白要在團隊中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，同時也要認識到自己的不足，并不斷努力進步，與團隊成員相互補充，以取得更好的效果。
最后，我認識到了有效的溝通和協(xié)作對于解決問題的重要性。在拓展訓練的過程中，我們經(jīng)常需要通過溝通交流來解決問題。只有通過良好的溝通，團隊成員才能更好地理解彼此的意見和需求，從而更好地分配任務和制定計劃。同時，在任務的執(zhí)行過程中，團隊成員之間需要相互協(xié)作，相互信任，才能在有限的時間內(nèi)高效地完成任務。通過這次訓練，我意識到只有通過有效的溝通和良好的協(xié)作才能夠在團隊中發(fā)揮更大的作用，取得更好的結(jié)果。
總之，管理學拓展訓練是一次全方位的挑戰(zhàn)，通過這次訓練，我對團隊合作的重要性、個人優(yōu)勢和不足、溝通和協(xié)作的重要性有了更深入的認識。我相信這次訓練對于我的成長和發(fā)展有著積極的影響，也讓我更加明確了自己在未來工作中需要不斷努力和提升的方向。希望在今后的學習和工作中，能夠充分發(fā)揮團隊合作的優(yōu)勢，與團隊成員共同努力，實現(xiàn)更大的成就。
大學管理拓展心得體會篇十六
為幫助新職人員加快融入企業(yè)，認同企業(yè)文化，樹立團隊精神，強化合作意識，我們來到了xxx拓展基地針對性開展素質(zhì)拓展訓練。學員們積極投入，獲益良多。我覺得本次訓練意義重大，挑戰(zhàn)個人心理極限，増強團隊合作精神，看到了一些人的團隊精神，不但增強了個人體質(zhì)，還增加的勇氣和智慧。
第一個項目是穿越電網(wǎng)，大家站在教練自制的電網(wǎng)前，認為這么小的不同形狀的網(wǎng)孔，人怎么能過去那里呢?可是通過大家的智慧和勇氣，真的還是把每位同事都運送過去了。我也穿過了那個最小的通道，這個看似不可能過去的情況下在隊友的齊心協(xié)力下過去了。穿越電網(wǎng)需要相互支持配合的團隊意識，我真的好感動，大家都很團結(jié)合作。
在信任背摔環(huán)節(jié)我站在高處倒下的時候，唯一想的是那個在下面能夠接住我的人，當我愿意站出來打開信任的時候，那也即將會是另一個我倘若內(nèi)心放不下，行為便走不了，信任背摔讓我們更深刻的感受責任、團結(jié)協(xié)作的重要。青春就要young!讓隊員深深地體會到了信賴與團結(jié)的'重要性——用對別人的信賴克服自己的恐懼心理，在信賴別人的同時也做一個值得別人信賴的人，這樣才能在彼此信賴中團結(jié)起來共同完成心中的目標。
尤其是爬畢業(yè)墻的時候，很多人都哭了，一個踩著一個的肩膀，男生們都辛苦了，很開心加入了這么一個大家庭!!最后通過團隊協(xié)作、智慧、彼此間的信任、勇氣、良好的體質(zhì)等，80多位帥哥與美女順利地通過畢業(yè)墻，給僅僅這一天的拓展訓練畫上了圓滿的句號!隊友齊心協(xié)力完成“不可能完成的任務”，第一次玩這個，被深深滴震撼和感動，真心覺得過程比結(jié)果更重要。
人生第一次體驗穿越電網(wǎng)，信任背摔，畢業(yè)墻。嘗試了挑戰(zhàn)恐懼，保護他人和被他人保護，集體合作。最深的感觸是我親自體驗了這個過程，懂得過程比結(jié)果更重要，嘗試比聽說更有味道。拓展最大的魅力是讓我有了很強很強的集體感，團隊感，在很短的時間內(nèi)凝聚了一群陌生人的心，升華了我們的情。
一天拓展訓練終于結(jié)束了，我不得不說這是一個營銷的好手段。鼓舞了士氣，提高了團隊戰(zhàn)斗力，重要的是大家“在一起”去解決所有問題，我想我感受到的是溝通與合作。我們集體演繹團結(jié)互助的精神，展現(xiàn)朝氣蓬勃的熱情;每一位親身參與的隊員都切身感受團隊合作的魅力與力量。還有感恩的心，就像我始終堅信愛絕不是占有和禁錮，我的家里沒有草原，可如果我也是匹野馬怎么辦?所以,朋友,去尋找更廣闊的草原。
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大學管理拓展心得體會篇十七
近年來，隨著信息技術的快速發(fā)展和普及，數(shù)字拓展已經(jīng)成為大學教育中不可或缺的一環(huán)。在這個數(shù)字化時代，數(shù)字拓展為大學生提供了更多的學習和發(fā)展機會。在過去的一段時間里，我參與了一些數(shù)字拓展項目，并積累了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。在本文中，將分享我對大學數(shù)字拓展的心得體會。
首先，數(shù)字拓展為大學生提供了更廣闊的學習資源。通過數(shù)字化平臺，學生可以隨時隨地訪問到海量的學習資料和教育資源。無論是在線教育平臺還是學術數(shù)據(jù)庫，數(shù)字化的學習資源都為學生提供了更多的選擇。我曾經(jīng)參與過一門在線課程，通過這門課程，我學到了許多傳統(tǒng)教材上沒有涉及到的知識。數(shù)字化的學習資源不僅豐富了我們的知識儲備，還幫助我們更好地理解和應用所學的知識。
其次，數(shù)字拓展培養(yǎng)了大學生的自主學習能力。傳統(tǒng)的教學模式大多是教師為中心，學生被動接受知識。而數(shù)字拓展則更加注重培養(yǎng)學生的自主學習能力和創(chuàng)新思維。在數(shù)字拓展項目中，學生需要自己主動尋找和選擇學習內(nèi)容，然后獨立完成相應的任務和項目。這種自主學習的過程，讓我慢慢養(yǎng)成了主動思考和獨立解決問題的能力。通過數(shù)字拓展，我學會了如何自我組織和管理學習時間，提高了自己的學習效率。
第三，數(shù)字拓展極大地拓寬了大學生的視野。在傳統(tǒng)的教室里，我們只能通過書本和教師的傳授了解知識和世界。然而，數(shù)字拓展打破了這種限制，讓大學生能夠通過互聯(lián)網(wǎng)和多媒體技術去探索和了解更廣闊的領域。通過網(wǎng)絡課程，我接觸到了許多國內(nèi)外的專家學者，聽取了他們的觀點和研究成果。通過大數(shù)據(jù)分析，我了解到了各行各業(yè)的最新發(fā)展動態(tài)。這些通過數(shù)字拓展得到的信息和見解，在我個人的成長和發(fā)展中起到了重要的促進作用。
此外，數(shù)字拓展還培養(yǎng)了大學生的團隊合作和溝通能力。在數(shù)字拓展項目中，學生通常需要與他人合作完成任務。這要求我們學會傾聽他人的意見，尊重他人的觀點，學會與他人溝通和協(xié)商。通過與團隊成員密切合作，我學到了如何有效地分工合作，如何與他人合作解決問題。這對我個人的人際關系和職業(yè)發(fā)展都有著重要的影響。
綜上所述，大學數(shù)字拓展提供了豐富的學習資源，培養(yǎng)了學生的自主學習能力，拓寬了學生的視野，提高了學生的團隊合作和溝通能力。數(shù)字拓展在現(xiàn)代大學教育中的作用越發(fā)重要。學生需要積極主動地參與數(shù)字拓展項目，從中收獲更多的知識和經(jīng)驗。作為一名大學生，我將繼續(xù)利用數(shù)字拓展平臺，不斷拓展自己的學習和發(fā)展空間。
大學管理拓展心得體會篇十八
近年來，隨著信息技術的快速發(fā)展，數(shù)字拓展已經(jīng)成為大學教育的重要組成部分。在過去的兩學期中，我有幸參加了學校組織的數(shù)字拓展活動，并有了一些寶貴的體會和心得。在這篇文章中，我將分享我對大學數(shù)字拓展活動的理解和感悟。
首先，數(shù)字拓展活動為我們提供了更加靈活和自主的學習方式。在傳統(tǒng)的課堂教學中，學生往往是被動地接受知識的輸送；而通過數(shù)字拓展活動，我們可以在自己的時間和空間內(nèi)進行學習，更加自主地掌握知識和技能。例如，在我參加的一次數(shù)字拓展課程中，老師提供了一份在線學習材料和相關練習，在課后我們可以按照自己的節(jié)奏和興趣進行學習。這種方式不僅增加了學習的趣味性，還培養(yǎng)了我們的自主學習能力。
其次，數(shù)字拓展活動對我們的多元化思維能力和創(chuàng)新能力有著明顯的促進作用。通過參與數(shù)字拓展活動，我們可以接觸到更多種類的知識和技能，拓寬我們對于世界的認知。在參加了一個關于人工智能的數(shù)字拓展活動后，我對人工智能的理解更加深入，并開始思考如何將其應用于實際生活中的問題解決。數(shù)字拓展活動還通過開放性問題的設計，培養(yǎng)了我們的創(chuàng)新思維能力，讓我們能夠站在不同的視角思考問題，提出更加獨特和有效的解決方案。
另外，數(shù)字拓展活動還為我們提供了一個廣闊的溝通和交流平臺。在我們參與的數(shù)字拓展活動中，不僅有來自不同學院和專業(yè)的學生，還有來自其他大學的學生，甚至來自其他國家的學生。通過與他們的交流和合作，我們可以了解到更多不同的文化和思想，拓寬我們的眼界。在一個關于全球變暖的數(shù)字拓展項目中，我與來自澳大利亞的同學展開了深入的討論和合作，我們分享了各自國家的環(huán)保政策和實踐，讓我在學術上和人生經(jīng)驗上都有了很大的收獲。
此外，數(shù)字拓展活動還培養(yǎng)了我們的團隊合作意識和能力。在參與數(shù)字拓展項目時，我們通常需要與其他人合作完成一項任務或解決一個問題。這就要求我們要學會與他人進行有效的溝通和協(xié)作，充分發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，達成共同的目標。通過合作，我們不僅可以學習到更多的知識和技能，還能培養(yǎng)出團隊合作的意識和習慣，提升自己的社交能力，為以后的工作和生活打下堅實的基礎。
總之，大學數(shù)字拓展活動給予我們更多的學習機會和發(fā)展空間，不僅提供了靈活自主的學習方式，還促進了我們的多元化思維和創(chuàng)新能力，拓寬了我們的視野，培養(yǎng)了我們的團隊合作意識。通過參與數(shù)字拓展活動，我們愈發(fā)體會到數(shù)字化時代個人發(fā)展的重要性，也更加深入地認識到自身在數(shù)字拓展中的責任和機遇。相信在今后，我會繼續(xù)積極參與數(shù)字拓展活動，不斷拓寬自己的知識和技能領域，為實現(xiàn)個人價值和社會發(fā)展做出更大的貢獻。
大學管理拓展心得體會篇十九
大學生活是人們學習和成長的重要階段，也是人生中積極拓展自己的心理和思想的時期。在這個階段，大學生需要理解自己的思維方式、情緒管理和人際關系，以適應新的環(huán)境和面對各種挑戰(zhàn)。在我大學的四年里，我通過參加心理拓展課程和實踐經(jīng)驗，深入理解了自己的內(nèi)在世界，并收獲了許多寶貴的體會和經(jīng)驗。
第二段：認識自我和思維方式。
在大學，我參加了一些心理拓展課程，通過與同學們的互動和老師的指導，我學會了如何認識自我和理解自己的思維方式。在課程中，我們通過心理測試、討論和反思等方式，深入了解自己的性格特點、優(yōu)勢和不足之處。這些課程幫助我認識到自己常常采用的思維模式，如黑白思維、過度一致性等，并學會了如何改變這些不利于個人發(fā)展的思維模式。通過這些課程的參與，我逐漸明白了個體差異的重要性，也認識到了自己在某些方面需要不斷進步和提升。
第三段：情緒管理和心理調(diào)適。
大學生活充滿了各種挑戰(zhàn)和壓力，能夠合理地管理和調(diào)適自己的情緒是至關重要的。通過參加心理拓展課程和鍛煉實踐，我學到了許多關于情緒管理和心理調(diào)適的技巧和方法。在課程中，我們學會了通過呼吸法、冥想和瑜伽等方式，有效地緩解日常的壓力和情緒困擾。同時，我們還從個案分析和角色扮演中學會了如何主動表達自己的情感和需求，以更好地與他人溝通和解決問題。這些技巧和方法幫助我更加平衡地面對大學生活中的困難和挑戰(zhàn)，以及更好地與他人交往。
第四段：人際關系和社交技巧。
大學是人際關系的重要平臺，學會與別人相處和建立良好的人際關系對于個人發(fā)展至關重要。通過參加心理拓展課程和學校的社團活動，我學到了很多關于人際交往和社交技巧的知識和經(jīng)驗。在課程中，我了解到尊重和理解他人的重要性，學會了積極聆聽和表達自己的觀點，并嘗試著去了解和協(xié)助他人。同時，通過社團活動，我有機會與不同背景和經(jīng)歷的人交流和合作，拓寬了自己的人際圈子和視野。這些經(jīng)驗讓我更加自信和懂得與人相處，提升了自己的人際溝通和合作能力。
第五段：總結(jié)與展望。
通過大學心理拓展課程和實踐經(jīng)驗的學習，我收獲了許多寶貴的體會和經(jīng)驗。我認識到個體的差異和思維方式的重要性，學會了積極管理和調(diào)適自己的情緒，提升了人際交往和社交技巧。這些經(jīng)歷讓我更加自信和堅定地面對和解決各種問題和挑戰(zhàn)。在未來的學習和工作中，我會繼續(xù)不斷拓展自己的心理和思維，不斷提高自身的發(fā)展和成長。同時，我也會將這些經(jīng)驗和技巧分享給身邊的同學和朋友，幫助他們更好地適應大學生活和面對各種挑戰(zhàn)。大學心理拓展課程給予我很多，我也希望能夠幫助更多人獲得成長和進步的機會。
大學管理拓展心得體會篇二十
我今天下午和同學們一起去沙坪壩公園參加了足下老師組織的拓展訓練活動!一開始大家都很興奮!然而，事情并不是像想象的那樣!一切都是那么的難!此次活動進行了“解圈”、“驛站傳輸”和“王者風范”，其中“王者風范”給與我的感觸相當?shù)拇?，在游戲中我‘悟’出了幾點我這類的學生應該注意的事項。
先簡單的介紹下“王者風范”的規(guī)則吧，先是把在場的人分為3組，每組選一個組長，3組進行從1到30的報數(shù)，最慢的一組算輸，輸?shù)慕M長接受懲罰，懲罰就是做俯臥撐。報數(shù)比賽進行3回合第一回合罰60個，二回合120個，三回合180個。
在游戲的第一回合，二隊隊長接受了懲罰，原因就是該隊準備的很慢，準備的時間里，有些隊員不融入到集體當中去。在比賽時他們就有人出錯了，所以我‘悟’到了，做如何事情要認認真真的對待。
在我們的生活中，我們有太多的眼高手低，我們會認為某事這樣做就會和想象中的一樣取得完美的成功，準備的時候吊兒郎當，沒有認真對待，其實現(xiàn)實生活中這樣的事太少了，作為大學生，腦袋里都有一些完美單純的思想，我們的思想都忽略了社會自然的一些潛規(guī)則，所以我認為我們大學生應該多與社會接觸，在實踐中了解到社會的某些實質(zhì)，不做空想主義者，腳踏實地的去做好自己的事情。
再者，行動也是一種增強自制力的方式，什么事都要求自己去動手，那么自制就成為了一種習慣了，對于自制力差的同學行動確實是很重要的。
在游戲的二回合第一隊輸了，雖然該組有所前進，但他們兩隊都有很大的進步，我‘悟’出了，社會的不進則退，在我們生活中，有太多的比賽，自己不進步，就會被別的對手踩下來，小的進步也不一定能保持優(yōu)勢，用最大的努力去換取最大的進步吧，記?。寒斢幸环N力量支持你飛行時，你千萬別爬行，不管你愿不愿意，比賽仍在繼續(xù)。竭盡全力飛行吧!
另一所‘悟’就是三思而后行，第三回合就是第三對的一位女隊長接受懲罰，在看到她接受懲罰時，我腦海里出現(xiàn)了父親戴著安全帽，穿著泥土衣服在工地上做苦力的樣子，那是我去他那拿生活費時看到的一幕，心里突然一酸，父親(還有母親)成為了我在學?？┥莩奚畹拇镅蚶?。為什么他倆吃苦，我在學校享福啊，為什么?在我享福前我有沒有想過他們啊，有沒有考慮過他們在干什么啊。如果我在做事前都思考一下能不能做，能不能說，那么現(xiàn)在的我就不用這么愧疚了，三思而后行啊。
現(xiàn)在的我們把學生生活當作享樂，是種悲劇，我們想清楚了嗎?享樂就是我們要的大學生活嗎?我們想清楚了嗎?這樣下去我們以什么東東生存在這個世界啊，我們想清楚了嗎?這樣下去我們的鴻鵠大志怎么實現(xiàn)啊。我們沒有想清楚啊。
同時，現(xiàn)場我也看到，在女孩子做俯臥撐的時候，該隊隊員也陪同她一起做，我們在看的時候都很同情她，但老師說：輸就要受到懲罰!這樣對我們來說太殘忍了，但是社會比這更殘忍!我覺得老師這樣是有道理的，這才是我們來訓練的目的，我們要在游戲中學習的;勇不放棄，要有恒心和毅力!
最后我總結(jié)一我這次的感受――我們來訓練就要有吃苦的決心，不能因為一些小的挫折就要放棄。就想王寶強說的――不拋棄，不放棄!我們就是要這種精神。我覺得到社會做事肯定會遇到不如意的事，到只要我“不拋棄，不放棄”那什么困難我都能夠克服的!
在此次訓練中，我還感悟到團隊的重要性。俗話說,“一個和尚挑水喝,兩個和尚抬水喝,三個和尚沒水喝.一只螞蟻來搬米,搬來搬去搬不起,兩只螞蟻來搬米,身體晃來又晃去,三只螞蟻來搬米,輕輕抬著進洞里.”上面這兩種說法有截然不同的結(jié)果.“三個和尚”是一個團體,可是他們沒水喝是因為互相推諉,不講協(xié)作;“三只螞蟻來搬米”之所以能“輕輕抬著進洞里”,正是團結(jié)協(xié)作的結(jié)果.有首歌唱得好“團結(jié)就是力量”,而且團隊合作的力量是無窮盡的,一旦被開發(fā)這個團隊將創(chuàng)造出不可思議的奇跡.
加油!記住團隊的力量：團隊齊心，其力斷金!太多太多的感悟，我不想成為空想者，123，comeon!
別時，我滿載而歸，只因為我堅信，我堅持，我全力以赴!謝謝!再次謝謝汪老師，林老師，田老師，匡老師還有所有為這次活動的安排而付出努力的老師們，謝謝你們!
上周末我有幸參加了為期兩天的團隊拓展培訓――一場智慧與體能的培訓。聽到過的你會忘記，看到過的你會漸漸淡忘，只有親身體驗過的才會銘記在心，兩天的訓練不長，但很有意義。
眾志成城這個項目使我體會到一切皆有可能。記得最開始體驗這個項目的時候我們用時接近7秒，當我們完成了5秒的目標之后，教練問我們下一個目標是多少，我們的意見出現(xiàn)了分歧，有人說3秒有人說4秒。當時我支持的是4秒，覺得3秒鐘不可能、想都不敢想?？稍谖覀円淮未问≈?，終于用行動證明了我們的實力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來，這個成績是當時我們都無法想象的，被認為不可能的事情我們通過努力與協(xié)作卻做到了。
教練說的很對：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒有必勝的信心，就無任何成就可言。如果把目標定的過低，觸手可及，那團隊還有何動力，有何發(fā)展可言。只想在山腰看風景的人永遠也體會不到登上山頂后心胸的開闊。
當我站在1.6米的高臺上做好準備之后，教練向下面問：“下面的伙伴，你們準備好了嗎?”對于臺下的伙伴們，聽到這句話，會不自覺的再次確認與同伴搭成的人墻是否堅固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準備好了，請相信我們一定支持你!”教練教我們的時候我還覺得可笑，覺得怎么連這樣的場合都這么形式化。可當我站在高臺上的時候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺上的伙伴交付的信任，對我們這個團隊的信任，讓他放心的將自己的安全交給大家。我連最后的一點疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住，安全的落地。
這個項目叫做信任背摔，名副其實。這是同事之間的一種信任，這種信任來不得半點虛假，甚至一點點的心存疑慮都會下意識的由動作表現(xiàn)出來，結(jié)果就是給保護你的人、信任你的人造成更重的負擔甚至是嚴重傷害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團隊每個成員的能力發(fā)揮到極致，才能達到最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓隊員要共同完成的最后一項挑戰(zhàn)，20分鐘時間，4.2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個道具：求生的勇氣、隊友的肩膀和團隊的協(xié)作精神。對我們來說這是一個很艱巨的挑戰(zhàn)。
隨著教練一聲令下，大家利用簡短的時間制定好策略之后，大家都毫無怨言主動去做人梯，看到的'是一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動的，幫助他人也是在幫助自己。最終，我們順利地提前完成了任務，在這里請允許我向這些隊友們表示最誠摯的敬意。
領導力的作用至關重要，團隊的力量更不能忽視，它可以起到1+12的效果?；剡^頭來再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯過了、放棄了，又是誰成了我們腳下的人梯，幫助我們跨越了一個又一個高墻。團隊中有各種角色，要找準自己的位置，競爭與合作都是達到目的的手段，而團隊的成功需要我們每一個成員的共同努力!
拓展培訓是一種挑戰(zhàn)，不僅是體能、更是意識;挑戰(zhàn)的不僅是個人、更是團隊。訓練雖然結(jié)束了，但拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。通過訓練我們增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的能力，更增進了對集體的參與意識與責任心。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個更加高標準、嚴要求的嚴峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并改善問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標!
在此,我真心的感謝感謝中心組織這次活動,為我們搭建了一個相互交流的平臺,也感謝我們的隊友給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們中心明天更美好、更輝煌!