“教案是教師在備課過程中為了實現(xiàn)特定教學目標而制定的一種教學計劃?！睘榱司帉懸环萃昝赖慕贪?，教師應(yīng)該事先明確教學目標和要求。以下是小編為大家整理的教案范文，希望對大家的教案編寫有所啟發(fā)。這些范文包括了不同學段、不同學科和不同教學內(nèi)容的教案，供大家參考借鑒。在編寫教案時，大家可以根據(jù)實際情況進行必要的修改和調(diào)整，以適應(yīng)具體的教學環(huán)境和學生需求。編寫一份優(yōu)秀的教案需要我們不斷學習和探索，相信通過不懈的努力，我們一定能夠提高教學質(zhì)量，取得更好的教學效果。
高中生認識自我教案篇一
本框是浙教版《思想政治》第一冊第二課《正視自我開拓進取》的第一框內(nèi)容。正確認識自我是正確對待自我、激勵自我、發(fā)展自我的前提和基礎(chǔ)。因而，本框的學習是第二課教學的起點和基礎(chǔ)。學好這一框?qū)τ趲椭鷮W生正視自我，從而正確樹立奮斗目標具有重要意義。
“正確認識自我”有三個層次：（1）闡述正確認識自我的涵義；（2）說明正確認識自我的重要性；（3）了解和學習正確認識自我的方法。
1、情感態(tài)度價值目標：激發(fā)學生認識自我的興趣，使其主動積極地認識自我，在認識自我的基礎(chǔ)上，樹立自信心，從而形成正確的人生奮斗目標。
2、過程和方法目標：通過表演、討論等形式為載體的過程體驗，幫助學生初步學會一些基本的正確認識自我的方法，在日常生活與學習活動中發(fā)展自我。
3、知識技能目標：通過學生表演、分析，懂得什么是正確認識自我，理解正確認識自我的重要意義，初步學會正確認識自我的一些基本方法及正確認識自我的能力。
進入初中對學生來說是一個新的起點，他們對周圍的人和物有新鮮感，他們希望認識自己、他人和新的集體。關(guān)于如何認識自我，在小學的教學中幾乎沒有提到，這個問題對剛進初中的學生來說是嶄新的，也有一定的難度。教師在教學時要抓住這種好奇心與認識欲望，從學生已有的生活經(jīng)驗出發(fā)，通過對自己熟悉的角色的扮演，創(chuàng)設(shè)生活情境，引導(dǎo)學生合作、探究，從而使學生學會正確認識自我的一些基本方法，理解正確認識自我的涵義與重要性，通過學生介紹自己的優(yōu)點、特長，為學生提供一個展現(xiàn)自我的平臺，從而消除部分同學身上的自卑心理，增進同學之間的相互認識和更好地認識自我，在此基礎(chǔ)上增強自尊自信，使學生能健康的成長。
角色扮演法是一種通過行為模仿或行為替代來影響個體心理過程的方法。多元智能”理論認為：學生在扮演角色的過程中，理解他人的觀點、社會期待和普遍價值的存在，學會與他人交往，體味他人的體驗并在這一過程中理解自我，對自己作出恰如其分的評價。
角色扮演對各個年齡層次的學生而言，是一種參與性極強、富有樂趣的活動。在角色扮演的過程中，學生必須體驗角色的思想情感和個性，理解角色并以合適的語言、動作把它表達出來；在角色扮演的過程中，學生既要演好自己的角色，還需要與其他扮演者配合共同完成演出任務(wù)。這有助于學生有效地發(fā)展人際交往智能。所以，本框內(nèi)容的教學主要通過學生扮演記者、教師、家長、學生等這些熟悉的角色，激發(fā)學生的興趣，提高學生學習的自覺性，以引發(fā)學生個體體驗為基礎(chǔ)，學習正確認識自我的基本方法，引導(dǎo)學生正確理解認識自我的涵義和重要性。
故事導(dǎo)課，激發(fā)興趣：
小明認為自己文學功底深厚，常在別人面前吹噓賣弄。一次他看到電視臺舉辦文學知識大賽，他馬上報了名，想這下可以在電視上露臉了，并在同學面前夸下?？冢阂欢ㄒ脗€大獎。比賽開始了，有10分、20、30分題可供選擇。小明非常自信地選擇了30分題，題目一出來，小明傻眼了，第一關(guān)就被淘汰出局。這下小明可是羞得無地自容。
師：同學們，小明為什么會羞得無地自容？這個故事告訴我們什么道理？
生：“小明太自信了?！薄安?，是太自負了”“他不自量力”……
“告訴我們要知己知彼，才能百戰(zhàn)不勝?！薄白鋈艘姓娌艑崒W?！薄耙獙ψ约河姓_的認識”
學生展開想象的翅膀，多角度地思考續(xù)說小明的故事。
師：引導(dǎo)學生從他們的續(xù)說中歸納正確認識自我的重要性：正確認識自我，才能增強自尊自信，才能確定合理的奮斗目標，才會取得成功；相反，如果自視過高，就會自以為是，變得很盲目；如果覺得自己什么都不行，這樣就會不思進取，永遠一事無成。
角色扮演，創(chuàng)設(shè)情境：
學生表演短?。河浾呤盏揭环飧兄x信，帶著這封信到學校采訪。
記者（學生甲扮演）：你好，我是處州晚報的記者，請問初一（2）班的班主任在嗎？
教師（學生乙扮演）：我就是，有什么事？
記者：我們收到了白云社區(qū)的感謝信，你們班的小明和小剛利用暑假為社區(qū)做好事，我想了解更多的情況，并寫一篇報導(dǎo)。
師（學生扮演）：小明同學是個品學兼優(yōu)的好學生，學習成績非常優(yōu)秀，而且愛幫助人，關(guān)心集體。小剛同學體育方面很不錯，是個好苗子，學習成績中等，集體榮譽感強，但上課不是特別認真，腦子倒是挺靈光的。你可以找?guī)讉€學生了解一下。
學生1：他們倆是可是一對鐵哥們，，小明學習成績好，小剛呢體育好，會幫助人。
學生2：他倆是鄰居，每天一塊上學，小明幫小剛輔導(dǎo)。他們可講義氣啦，小剛上中學后學習成績進步很快，這多虧了小明的幫助，他小學經(jīng)常給老師留下補課呢，這次小剛考了優(yōu)秀。
學生3：小明成績好，又肯幫助同學，在家也經(jīng)常會幫他媽媽做家務(wù)，他的鄰居都豎大拇指說他是個好孩子。
學生4：小剛在學校表現(xiàn)還不錯，可在家里，他媽媽經(jīng)常數(shù)落他，說他這個不如小明，那個不如小明，我都同情他了，小剛有時會和他媽媽頂嘴。
學生5：小剛上課不認真，有時會亂寫亂畫。他有小明這么好的哥們，真是他八輩子，不，是十輩子修來的福氣。
記者：下面請兩位同學自我介紹一下。
小明：“我沒有同學們說的那么好，我自從在電視上比賽失敗后進行深刻的反思，我發(fā)現(xiàn)自己太孤陋寡聞了，而且自以為是，就決心踏踏實實的學習，認認真真地做人”
小剛：“我很慚愧，我覺得自己比較粗心、上課不是很用心，成績不理想，可我比較關(guān)心集體，熱愛班級，對同學熱心。不過，我有點叛逆，如果誰老說我，我就會很反感，會對著干。
記者：謝謝各位同學，再見。
師生互動，引發(fā)思考：
師：表演看完了，請問小品中這兩位同學是怎么認識自己的？
生甲：是與同學比較。
生乙：是通過媽媽、老師等的態(tài)度認識自我的。
學生討論后回答：（1）與同伴比較要客觀、實事求是，還要公平合理，比如，小剛成績比下明稍差，那是基礎(chǔ)不一樣，小剛已經(jīng)開始努力，也有了很大進步。（2）通過他人的態(tài)度認識自我時要注意：對別人的態(tài)度要具體分析，正確對待。別人的態(tài)度不一定都是客觀的、正確的，要看大多數(shù)人的意見或態(tài)度。
生：還可以比較自己的過去與現(xiàn)在自己的學習、活動與工作上取得的成績來認識自我，象小剛的學習成績比過去進步了,小明認識到自己的缺點，并改正了。
生：我還可以把英雄人物作為自己的榜樣，與他們相比，找出差距，向他們學習。
生：與他們比較時，不是與他們的成就、名聲、地位比，而是與他們的努力奮斗相比較，找出差距，明確自己努力的方向與方法。
師：我再給大家介紹一種方法：運用心理學的方法認識自我，如氣質(zhì)類型自測。這是認識自我的輔助方法。
生生互動，體驗交流：
師：我們學習了五種正確認識自我的方法，下面以四人小組為單位，大家選取其中的一種或幾種給自己自畫像，展現(xiàn)自己的優(yōu)點、特長（可以說、畫，演等），其他同學評價補充。
教師巡視了解，挑出最具特色的在全班交流（可以挑選學生作品在實物投影上展示）。
知識提升，回歸教材：
師：我們學習了正確認識自我的方法和重要性，那么，什么是正確認識自我？
生：就是指一個人人對自我的認識要與自我的實際情況相符合。
師：正確認識自我包括兩個方面的涵義：（1）正確、全面認識自己的特點和長處。（2）正確認識自我與社會、個人與集體的關(guān)系。認識到個人的成長離不開集體，自我的人生價值主要在于對祖國的貢獻。
教師寄語，歌曲激勵：
師小結(jié)：正確認識自我，才能使自己看清前進的方向，才能在集體的大海中乘風破浪。因此，我們都要學會認識自我。我們還要認識到正確認識自我不是一次就可以完成的，需要一個從不太正確到比較正確的逐步深入的過程。課后請同學們以“尋找我的閃光點”為題，寫一篇介紹自己的特點、優(yōu)點的文章。
本節(jié)課通過創(chuàng)設(shè)學生熟悉的生活情境，讓學生來扮演他們熟悉的角色，激發(fā)了學生的學習興趣與熱情，激活了學生的思維，引起了學生的思考，尤其是以小組為單位，讓每一位學生都有機會向同學展現(xiàn)自己的優(yōu)點與特長，培養(yǎng)了學生的自信心，也為他們之間相互了解創(chuàng)造了機會和條件，同時還讓他們交流、討論，培養(yǎng)了他們的合作與團隊精神。只有讓學生學會正確認識自我，才能最大限度地發(fā)揮自己的優(yōu)勢和特長，使每個學生健康成長，為學生終身學習與發(fā)展奠定必要的知識和能力，讓學生學會求知、學會做事、學會生存、學會做人，從而較好地實現(xiàn)了三維目標。
本節(jié)課的不足之處在于：選用“角色扮演”的教學模式，不能貫穿整堂課的始終，僅僅是為了體現(xiàn)這一模式而設(shè)計了這么一個情節(jié)。
高中生認識自我教案篇二
“認識我自己”主題班會班會主題：認識我自己參與班級：四年級x班班會背景：
當今社會中“四二一”式的家庭模式逐漸凸顯，作為獨生子女，更是被家人視為掌中寶，但過度的溺愛，卻也造成了一系列的問題;此外，社會經(jīng)濟的發(fā)展，人們生活水平的差距日益擴大，校園中攀比心理盛行，等等、隨著學生的不斷成長，諸如此類的許多的心理問題逐漸顯現(xiàn)出來，自卑，自閉以及驕傲，自滿等心理特征日趨嚴重，這些對孩子的健康發(fā)展都帶來了極大的危害，需要家長以及老師重視起來、班會目的：
1、通過主題班會活動使學生學會認識自我的方式方法、
2、通過主題班會活動使學生正視自身的優(yōu)點、缺點、
3、通過主題班會活動培養(yǎng)學生分析調(diào)整自我的能力，改善自身自卑，自傲等心理問題、班會流程：
1、班主任通過講述一個故事來引出學生的興趣：
3、每個小組派出一名代表進行發(fā)言，然后由班主任進行總結(jié)、
5、進行“猜猜他是誰”的活動、班主任先帶領(lǐng)第一組進行活動示范：
a.讓組長將收起來的紙條打亂順序、
c.讀完后，讓小組成員進行猜，猜出這個人是誰、
d.如果猜出來了，就對這個人進行鼓掌獎勵，表明他對自己的認知較為清楚、
一個人結(jié)束后，同樣的方法，由下一名組員進行抽取，然后猜人，評價、
然后讓其他各組也開始進行活動、
8、請自愿者舉手或邀請一些同學分享此次活動的感想與收獲、
本次班會到此結(jié)束、
高中生認識自我教案篇三
了解學生對自我認識的現(xiàn)狀、活動形式：同學討論、師生交流活動過程:。
一、暖心活動：聽故事------斯芬克斯之謎。
教師小結(jié):盡管這只是一個美麗而近乎凄絕的神話、但她明白無誤的傳遞給我們一個信息：作為人，你必須要認識你自己!對于人類來說，認識自己是一切活動的基礎(chǔ)和目標.對于個體來說，認識自己有助于心理健康;有助于更好的把握自己，調(diào)控自己;有助于挖掘潛能，完善自己.
心理測試導(dǎo)入，揭示活動課題。
測試開始。
a房子周圍用木柵欄圍起b房子周圍被磚包圍c房子周圍有鐵柵欄包圍d房子周圍種許多花草樹木測試結(jié)果：
一、通過自我反思自我認識。
二、通過他人自我認識。
三、通過集體活動自我認識。
三、體驗領(lǐng)悟：活動三：猜猜我是誰方法：全班同學對自己進行評價，然后隨機抽取幾個同學的答卷，全班同學猜猜這位同學是誰.并請同學談對該同學的印象及該同學的感受.
四、名言欣賞：
六、活動小結(jié)：(播放明天會更好歌曲)每一個“我”都是不斷在變化和發(fā)展的，因此，對自我的認識也會是一個長期的過程.經(jīng)過我們這節(jié)課的學習討論，我由衷地希望同學們在今后的道路上能夠努力的認識自我、把握自我、完善自我、超越自我，塑造出一個全新的你自己!我相信，只要大家不斷自我更新，完善自我、你們的明天一定會更好!
高中生認識自我教案篇四
4)越是沒有本領(lǐng)的就越加自命不凡?！囃?。
5)越是無能的人，越喜歡挑剔別人的錯兒?！獝蹱柼m。
6)知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強?！献?。
7)只有在人群中間，才能認識自己?！聡?。
8)自己的飯量自己知道?！K聯(lián)。
9)自己的鞋子，自己知道緊在哪里?！靼嘌馈?BR> 10)自知之明是最難得的知識?！靼嘌?。
高中生認識自我教案篇五
是自己對過去的學習、生活的認識與總結(jié)。下面，小編給大家?guī)砹烁咧猩J識自我評價范文，歡迎大家參考借鑒!
“逝者如斯，不舍晝夜”彈指間時間已匆匆而過。歲月的腳步匆匆走過，眨眼我們就即將迎來高中的第學二學期?；叵胱约涸谶@學期在學習、生活和班級工作中有很多值得總結(jié)的地方，現(xiàn)在在這里我對自己在這學期中的各方面做一個總結(jié)，向大家做一個匯報，我覺得一個人只有不斷的發(fā)現(xiàn)自我，揚長避短才能有所進步。
一.在學習上，比起上學期有了很大的進步，各次測驗的成績也明顯比以前有所提高。這個學期由于是剛來到嶄新的班級，對這里的情況很不熟悉，經(jīng)過這個學期的適應(yīng)，我想下個學期基本上都可以習慣了這個學習時間制度，保證每堂課都認真聽好聽足。
還有在閱讀課外書的數(shù)量上有了大大的增多，不但堅持每個星期看至少兩篇英語短文以上，還堅持每次看完之后就寫下閱讀筆記，將重要的知識點記下來，使自己以后有時間就經(jīng)常打開來看看。在做作業(yè)上，我每次都是自己的作業(yè)就自己做，不抄襲不作弊，至于寫。
作文。
的作業(yè)就借助課外資料，希望以此可以提高自己的寫作能力。在課余時間，我還充分利用學校的自習時間，抓緊時間閱讀書本知識，以求提高自己的知識，拓寬自己思考問題的角度，從而多方面的考慮問題，避免片面看問題，養(yǎng)成不好的思考習慣。
在學習上，我認為還有一樣東西是非常重要的，那就是學習態(tài)度!我以前對學習的態(tài)度不是很端正，常常都是“得過扯過”，不過現(xiàn)在好多了，我開始養(yǎng)成一種謙虛、勤問的學習態(tài)度。因為我知道學習上的東西來不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂!要想在學問上有所成就，古今中外所有的成功例子都證明了只要保持這兩種學習態(tài)度才行。所以，我一有問題就問同學和老師，直到弄懂為止。即使是朋友我也是這樣，因為孔夫子說過“三人行，必有我?guī)煛?，我想道理就在這里。
二.在生活上，我基本上都可以和同學們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨立自理自立的良好品德?？v上所述，雖然我在這個學期有了一定的進步，可是我仍然存在不少缺點，還有很多需要改進的問題。
例如，我在這個學期請假比較多，有些時候交作業(yè)不是很按時，利用星期六和星期日的時間不是很合理。人們常說，高中的生活是異常輕松和自由的，我也覺得的確是這樣。但時間總是寶貴的，我不想成為虛度光陰的人，不想自己在老的時候后悔自己這樣浪費時間。為了改正我以上不珍惜時間的缺點，我決定給自己制定以下一些措施，以便更好的督促自己。具體包括這幾點：
(1)不是特別重要的事情允許自己請假，而且一個學期的請假節(jié)數(shù)不超過5節(jié);。
(3)在老師布置作業(yè)五天內(nèi)必須完成，當然作文除外了;。
這學期已結(jié)束了，在學習中有苦也有樂，在中專生活里有許多快樂的時光，在這里我學到了許多的知識，也了解了許多的東西，所以在以后的日子了我要更努力的去學習每一樣東西，這樣我的人生才是豐富多采的，在人生的樂章中寫好每一頁，做個優(yōu)秀的團員，優(yōu)秀的學生。
隨著三年高中生活的結(jié)束，我在一步一步走向成熟，我是一個比較內(nèi)向的學生，但是很熱愛學習，無論何時你看到的我總是一個學習努力，積極探索，不怕困難的人。
我對待學習一絲不茍，端正的學習態(tài)度是我有很好的精神面貌，受到老師和同學的一致好評。我熱愛班集體，有很強的責任感，堅決不做有損于班集體榮譽的事情，不怕苦不怕累，積極為班集體貢獻自己的一份力量。我尊重父母、老師，對待老師指出的錯誤能虛心接受。自強不息和努力奮斗是我的人生。
格言。
我會堅定理想，努力朝著目標前進。
在高中的三年來，我發(fā)生了許多改變，歲月的逝去將我?guī)氤赡?，我成熟了許多，也獲得了許多。在學習上，我頑強拼搏，刻苦學習珍惜點滴時間，課上積極發(fā)言，課后向老師提出質(zhì)疑，使自己向知識的殿堂一步步邁進;在處理同學關(guān)系方面，我與同學關(guān)系融洽，不斷改進自己，幫助同學在學習上積極指導(dǎo)和鼓勵，在生活上給予無微不至的關(guān)懷.
時光的流逝，三年美好的高中生活就要結(jié)束了，高中生活緊張而有節(jié)奏，在這三年的生活中，我學會了很多。對自己的祖國有了更加深刻的認識，在此基礎(chǔ)撒謊那個我更加的熱愛自己的祖國了。在這三年中我從不放任自己，認真改正缺點，待人親切友善，熱心幫助同學，把與同學的關(guān)系處理的十分融洽。我熱愛勞動，有集體榮譽感，具備管理才能，多次受到老師和同學的表揚。在以后的人生道路上我會更加嚴格的要求自己，努力增長自己的才能，使自己成為一名祖國的棟梁。
本人能嚴格遵守學校紀律，有較強的集體榮譽感，樂于助人，關(guān)心同學，與同學相處融洽;學習上刻苦努力，思維活躍。是一個正直誠懇，聽話懂事，誠實質(zhì)樸的學生。老師和同學都很喜歡我。學習上雖然很努力，但學習方法不是最佳，所以成績還不夠理想。希望在以后的學習和生活中，能探索出適合我自己的高效的學習方法。
我能夠尊敬師長，團結(jié)同學，基本上能遵守校紀校規(guī)。本人自控力還可以，但是也要提高自身的分析識別能力。以后我會在各個方面能夠獨立自覺，自己管理自己。
在學習上，我有提高各科成績的良好愿望，但這不能只是口頭上說說而已，我要用自己的行動來表明我的決心，迎接每一個嶄新的明天!
時光流逝，豐富多彩的三年高中生活即將結(jié)束，這三年是我人生中最重要的一段里程，它將永遠銘記在我的腦海里。
我衷心擁護中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，熱愛蒸蒸日上、邁著改革步伐前進的社會主義祖國，用建設(shè)有中國特色的社會主義理論武裝自己，積極參加黨章學習小組，逐步提高自己的政治思想覺悟，關(guān)心時事政治，思想健康進步。自覺遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》。
在學習上，我有刻苦鉆研的學習精神，學習態(tài)度端正，目的明確，專心上課并做好筆記，注重理解和掌握，強化練習，學會分類歸納，不斷總結(jié)，摸索出適合自己的學習方法，養(yǎng)成良好的學習習慣。
在學習中知難而進，敢于正視自己的弱點并及時糾正，同時我也積極參加社會實踐，將書本知識與實踐知識相結(jié)合，使自己有適應(yīng)社會的能力，應(yīng)變能力有進一步提高。
生活上，我擁有嚴謹認真的作風，為人樸實真誠，勤儉節(jié)約，生活獨立性較強。熱愛集體，尊敬師長，團結(jié)同學，對班級交給的任務(wù)都能認真及時完成。我的興趣廣泛，愛好體育、繪畫等。
作為跨世紀的一代，我們即將告別中學時代的酸甜苦辣，邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學生活里，我將努力完善自我，提高學習成績，為幾年來的中學生活劃上完美的句號，也以此為人生篇章中光輝的一頁。
本人自入學以為，一直遵守學校的各項。
規(guī)章制度。
具有良好的思想道德品質(zhì)各方面表現(xiàn)優(yōu)秀。有強烈的集體榮譽感和工作責任心堅持實事求事的原則。
在思想品德上，本人有良好道德修養(yǎng)，并有堅定的政治方向，我積極地向黨組織靠攏，使我對我們黨有可更為深刻的認識。
本人遵紀守法、愛護公共財產(chǎn)、關(guān)心和幫助他人，并以務(wù)實求真的精神熱心參與學校的公益宣傳和愛國活動。
在校期間，本人一直勤奮學習，刻苦鉆研，通過系統(tǒng)地學習掌握較為扎實的基礎(chǔ)知識。由于有良好的學習作風和明確的學習目標，得到了老師及同學們的肯定，樹立了良好的學習榜樣。
在課余時間，本人積極參加體育鍛煉，增強身體素質(zhì)，也熱愛勞動，積極參加校開展的各項文體活動，參加社會實踐，繼承和發(fā)揚了艱苦奮斗的精神，也參加了校文學社和書法協(xié)會，豐富了課余生活，使自己在各方面都得到了相應(yīng)的提高。
在生活上，我最大的特點是誠實守信，熱心待人，勇于挑戰(zhàn)自我，時間觀念強，有著良好的生活習慣和正派作風。由于平易近人待人友好，所以一直以來與人相處甚是融洽.
"寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來"，本人堅信通過不斷地學習和努力，使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的學生，以優(yōu)異的成績迎接挑戰(zhàn)，為社會主義建設(shè)貢獻我畢生的力量。以飽滿的熱情、堅定的信心、高度的責任感去迎接新的挑戰(zhàn)，攀登新的高峰。
高中生認識自我教案篇六
教學重點：使學生能用發(fā)展的全面的觀點認識自己。
教學難點：正確的認識內(nèi)在美與外在美的關(guān)系。
隨著自我意識的迅速發(fā)展，學生對自我的關(guān)注極為迫切，對認識自我極為趕興趣，但如何正確的了解自己、認識自己、從而發(fā)展自己又顯得無能為力，往往受到同齡人的影響而產(chǎn)生錯誤的看法，以至于不能很好的處理和把握好真正的自我。所以教師需要恰當?shù)囊龑?dǎo)，使他們逐步學會用全面的發(fā)展的觀點認識自我。
引導(dǎo)學生認識到人總是不斷發(fā)展的，懂得用發(fā)展的眼光看待自己，然后引導(dǎo)學生學會從內(nèi)在與外在、優(yōu)點與缺點兩個角度全面認識自己，為下面根據(jù)自身實際確立努力目標奠定基礎(chǔ)。
以小組為單位，數(shù)一數(shù)以“自”字開頭的中國成語有哪一些?可以分為哪兩類?(如可以分為‘消極性’的，如自暴自棄、自欺欺人等，約占3/4;‘積極的’，如自強不息、自力更生等，約占1/4) 。成語實際上是人類生活經(jīng)驗積累的反映。由上可見，人類似乎無所不知，但卻少自知;人類自我作踐，自尋煩惱。
教師導(dǎo)語:? 請全體學生朗誦蘇軾《題西林壁》;
我們常說"旁觀著清,當局著迷",要認識自己是不容易的.那么,今天就讓我們大家一起來探索自我的廬山真面目,認識一下現(xiàn)實的自我.
1.每個同學在白紙上畫一幅自畫像,表現(xiàn)自己的形象,可以很具體,也可以很抽象.然后,在紙上書面回答:"我是誰?".要求寫下10個"我是……"的句子.
(說明:1.不要作太多的思考,想到什么就寫下來.
2.內(nèi)容可以很具體,如我是一個男孩,我是一個愛笑的女孩;也可以較抽象,如我是一片云,我是一棵小草等.)
2.每個同學在組內(nèi)談一談自己為什么這么畫,這么寫.
3.選代表全班交流,展示自己的自畫像,并說明為什么要這么畫,這么寫.
剛才同學們已經(jīng)對自我作了初步的認識,要想全面地看清自己,就必須參考他人的意見,想象一下,如果一個人從來不照鏡子,他有如何看清自己,知道自己是怎樣的形象呢?現(xiàn)在我們通過他畫像對自我作進一步的認識.
1.同桌兩人既做照鏡人,又做鏡子.每人在紙上寫上同桌的優(yōu)點及缺點.(說明:盡可能寫的詳細,但要注意用詞)
教師導(dǎo)語: 在生活中你是否也有過這樣的感受:我的優(yōu)點別人看不見;而我的缺點我自己看不見.但有時候明明覺得還做得不錯的方面卻被別人誤解,這其中的委屈那真叫苦不堪言.
因此,即便是鏡子也有平鏡和哈哈鏡之分.他人的意見不可不聽,但是要照單全收恐怕也非上策.
你怎樣理解這句話?
跟自己比，找出進步;跟別人比，找出差距。我由衷地希望同學們在今后的人生道路上能夠努力正確的認識自我、把握自我，用自己的雙手去設(shè)計自我、超越自我，塑造出一個嶄新的自我!
高中生認識自我教案篇七
2.
1、尋找病因：了解自己“現(xiàn)實中的我”缺點是由于什么原因?qū)е碌?。
2、針對性的對自己的缺點進行克服。
3、嚴格要求自己，如果做不到可以請別人監(jiān)督;。
4、要有相信自己能夠克服缺點。
3.總結(jié)：剛才老師說到的這幾個同學，大家都很了解，說明大家平時同學之間的交流很密切。相互了解很多。而猜不出的同學可能提供的信息量很少，或者同學之間溝通還不是很密切，這個需要我們要多注重和同學的交流與溝通。
總結(jié)這次班會：我們這次的班會主題是認識自我;：認識自我，就是要客觀地評價自己，既不高估自己，也不貶低自己。認識自我，就是要認識自己的優(yōu)勢、劣勢、自己的與眾不同和發(fā)展?jié)摿?。認識自我，就是要認識自己的生理特點，認識自己的理想、價值觀、興趣愛好、能力、性格等心理特點。
希望同學們通過這次班會課，懂得怎么樣去認識自我。
高中生認識自我教案篇八
活動目的：
1、了解認識自我的必要性。了解認識自我的途徑和方法。
2、通過自我分析，相互討論，提高自我認識和自我評價能力；培養(yǎng)辨正地看待他人和自我的能力。
3、通過認識自我，進而把握自我、完善自我、超越自我。
活動準備：了解學生對自我認識的現(xiàn)狀?；顒有问剑和瑢W討論、師生交流活動過程：
一、暖心活動：
聽故事——————斯芬克斯之謎。
教師小結(jié)：盡管這只是一個美麗而近乎凄絕的神話。但她明白無誤的傳遞給我們一個信息：作為人，你必須要認識你自己！對于人類來說，認識自己是一切活動的基礎(chǔ)和目標。對于個體來說，認識自己有助于心理健康；有助于更好的把握自己，調(diào)控自己；有助于挖掘潛能，完善自己。
展示主題：認識自我。
心理測試導(dǎo)入，揭示活動課題。
測試導(dǎo)語：不同的人有不同的個性，有的人活潑開朗、心胸開闊，有的人沉默寡言、郁郁寡歡。你了解自己的個性嗎？請做下面的測試。
測試開始。
a房子周圍用木柵欄圍起。
b房子周圍被磚包圍。
c房子周圍有鐵柵欄包圍。
d房子周圍種許多花草樹木測試結(jié)果：
選a：你愛憎分明。對于你喜歡的人，你會熱情相待，融洽相處；對于你不喜歡的人，你則冷若冰霜，愛理不理。因此，對你不了解的人，常會對你產(chǎn)生誤解。不過，你會心甘情愿為自己的意中人獻身，希望兩人共譜一段轟轟烈烈的戀曲。選b：你常常孤高自詡。因為不服輸?shù)膫€性，常常會將主動權(quán)掌握在自己手里。這種類型的你，很重視自己的私生活。
選c：你活潑開朗，與任何人都能輕松交往，擁有很多同性與異性朋友，屬于社交家類型。你雖然心胸開闊，能接納各種類型的人，但如果一味地當老好人，恐怕會招來不必要的誤會。
選d：你對異性不是很尊重，甚至態(tài)度生硬，常有不專情的行為。另外，你的個性比較消極，沉默寡言，交際面較窄，但非常重視自己的家人和朋友，是個保守型的人。
心理評析：做完了這個測試，你對自己的個性也有了大概的了解。如果你的個性比較消極，那就試著開朗起來，主動、積極地去面對生活；如果你是個孤高自詡的人，那就試著放下架子，去接受、理解你認為很卑微的東西。只有讓自己的個性更趨近于完美，你的生活以及周圍的事物才會變得更美好、更精彩。
二、自我探索：
活動一：方法：選出四名同學到前排，分別進行自我評價。其余同學分成八組，分別對前面四位同學進行評價（優(yōu)點或缺點）。
要求：無論贊美優(yōu)點還是指出缺點都要誠心，從幫助同學的角度出發(fā)，不能冷嘲熱諷。
活動二：分組討論；我們?nèi)绾尾拍苋?、客觀、公正的認識自我？
三、體驗領(lǐng)悟：
活動三：猜猜我是誰方法：全班同學對自己進行評價，然后隨機抽取幾個同學的答卷，全班同學猜猜這位同學是誰。并請同學談對該同學的印象及該同學的感受。
四、名言欣賞：
六、活動小結(jié)：（播放明天會更好歌曲）每一個“我”都是不斷在變化和發(fā)展的，因此，對自我的認識也會是一個長期的過程。經(jīng)過我們這節(jié)課的學習討論，我由衷地希望同學們在今后的道路上能夠努力的認識自我、把握自我、完善自我、超越自我，塑造出一個全新的你自己！我相信，只要大家不斷自我更新，完善自我。你們的明天一定會更好！
高中生認識自我教案篇九
走過懵懂的初中三年，高中時期是確立自我意識，形成自我定位以及初步確立人生目標最為關(guān)鍵的階段。對剛進入高一的新生特別重要，高一學生，大多是十六七歲，處于一個脆弱、敏感的年齡階段。心理和生理都在經(jīng)歷著巨大的變化，再加上學習任務(wù)日漸繁重，家人的關(guān)注相對減少，外界誘惑加大，如果不能夠端正心態(tài)，則會導(dǎo)致進入不了學習狀態(tài)，甚至因此形成貪玩、厭學的思想。因此有必要設(shè)計一節(jié)讓學生重新審視自己、樹立人生目標的班會課。
1、讓學生正確認識自己，并正視自己的優(yōu)勢和劣勢。
2、通過活動使學生明白每個人都有自己獨特的個性，我們學會自我認識。
待定
韶關(guān)xx縣第一中學高一(x)班
本班教室
1.、請教原班主任經(jīng)驗。
2、查閱相關(guān)的資料
3、做好活動的其他準備工作，包括多媒體的制作、同學們的通知、
1.心理測試1 ：個性小測試
測試導(dǎo)語：
不同的人有不同的個性，有的人活潑開朗、心胸開闊，有的人沉默寡言、郁郁寡歡。你了解自己的個性嗎?請做下面的測試。
測試開始
a 房子周圍用木柵欄圍起
b 房子周圍被磚包圍
c 房子周圍有鐵柵欄包圍
d 房子周圍種許多花草樹木
測試結(jié)果
選a：你愛憎分明。對于你喜歡的人，你會熱情相待，融洽相處;對于你不喜歡的人，你則冷若冰霜，愛理不理。因此，對你不了解的人，常會對你產(chǎn)生誤解。不過，你會心甘情愿為自己的意中人獻身，希望兩人共譜一段轟轟烈烈的戀曲。
選b：你常常孤高自詡。因為不服輸?shù)膫€性，常常會將主動權(quán)掌握在自己手里。這種類型的你，很重視自己的私生活。
選c：你活潑開朗，與任何人都能輕松交往，擁有很多同性與異性朋友，屬于社交家類型。你雖然心胸開闊，能接納各種類型的人，但如果一味地當老好人，恐怕會招來不必要的誤會。
選d：你對異性不是很尊重，甚至態(tài)度生硬，常有不專情的行為。另外，你的個性比較消極，沉默寡言，交際面較窄，但非常重視自己的家人和朋友，是個保守型的人。
心理評析
做完了這個測試，你對自己的個性也有了大概的了解。如果你的個性比較消極，那就試著開朗起來，主動、積極地去面對生活;如果你是個孤高自詡的人，那就試著放下架子，去接受、理解你認為很卑微的東西。只有讓自己的個性更趨近于完美，你的生活以及周圍的事物才會變得更美好、更精彩。
2.心理測試2：
現(xiàn)實的我究竟是怎么樣的，這個我們同學自己最了解了;現(xiàn)在請同學們拿出一張白紙，對折一下，然后在這邊寫下現(xiàn)實的我;寫出10條“我是一個……的人”。(寫出自己的獨特之處、真實;優(yōu)點或缺點;精力旺盛、熱情、沉著冷靜、求知欲強、遵守紀律、善于思考、細心、大度、爽朗、謹慎、誠實、害羞、有禮貌、樂于助人、可靠、快樂懶惰、有進取心、整潔)
現(xiàn)實的我是這樣的，或許有些同學對現(xiàn)實的自己不滿意，覺得不夠完美;那好，那我們把紙對折，在下面寫下你希望的理想的我是怎么樣的;也就是理想的我。
(要求、可以寫自己成為什么樣的人，或者自己的性格怎么樣，自己的夢想，)
對比：現(xiàn)實的我和理想的我
思考討論并回答：怎么樣克服自己現(xiàn)實中的缺點，朝著理想的我發(fā)展。(思考一下)
高中生認識自我教案篇十
初一年級的學生，由于年齡的增長、身體的發(fā)育、知識的增多、社會交往的復(fù)雜，自我意識進一步得到發(fā)展。他們在自我認識方面已由童年期借助家長、老師轉(zhuǎn)為以自己為主體來認識、評價自己；在自我態(tài)度方面，他們也有了明顯進步，不再盲目聽從別人的議論；在自我評價方面，他們的自我監(jiān)督、自我控制、自我改正等品質(zhì)是逐步提高的；但作為未成年人，他們在自我認識、自我態(tài)度、自我評價、自我監(jiān)督、自我改正方面仍有較大的不足，具體表現(xiàn)為：
自我意識盲目膨脹，以自我為中心，與父母、老師、同學關(guān)系緊張，遇事易偏激；對于自身的不足，不能坦然接受，更不能積極主動地去改變自我、超越自我。
一方面應(yīng)當肯定學生自我意識的覺醒，為他們的成長而歡呼，同時又要耐心教育，積極引導(dǎo)，使學生的自我意識向良性方向發(fā)展，做到悅納自我、超越自我、消除自我中心。
1、引導(dǎo)學生的自我意識向良性方向發(fā)展，做到悅納自我、消除自我中心。
2、在正確認識自我的基礎(chǔ)上改變自我，超越自我。
1、召開班委會商量班會的策劃組織。
2、布置學生以“珍視自我”為話題寫一篇作文，以便演講之用。
3、指導(dǎo)學生排練節(jié)目。
4、班會主持：學生
（一）程序
1、導(dǎo)入：先讓學生對自我進行評價，然后進行心理成熟自測（待定，準備測試卷）。老師在學生初步體驗的基礎(chǔ)上，指出認識自我的重要意義。
2、第一環(huán)節(jié)：展示《白紙黑點與黑紙白點》的故事，引導(dǎo)學生討論，使學生感悟到認識自我首先要悅納自我，敢于表現(xiàn)自我。
3、第二環(huán)節(jié)：相聲表演，使學生在笑聲中明白如果自我意識盲目擴大，會形成以自我為中心的不良心態(tài)，從而影響到自己的發(fā)展。
4、第三環(huán)節(jié)：播放班級自拍錄象《心靈的舞蹈》（由班中學生飾演），讓學生感悟認識自我的最終目的是超越自我，只有超越了自我才能實現(xiàn)自我的價值。學生演講《超越自我》，尋找超越自己的方法。
5、演講《超越自我》
6、2003年10月16日，是一個令全國人民無比激動、無比興奮的日子，也是一個永遠載入中華民族史冊的日子！我國首次載人航天飛行成功，中國太空第一人楊利偉（有關(guān)于他的一些介紹和資料）如果他沒有足夠的自信和智慧，不斷提高自己，升華自己，怎能在眾多飛行員中脫穎而出……（屏幕上呈現(xiàn)有關(guān)與此內(nèi)容的圖片和新聞報道）7、2003年11月，中國女排17年后重圓冠軍夢，令國人揚眉吐氣，魅力與感動，就在于挫折中再度奮起。就在今晚，17年的光榮夢想重回中國，中國女排再度讓我們熱血沸騰！女排姑娘們用自己的汗淚甚至是鮮血實現(xiàn)了冠軍夢想，這是一種感動、一種追求、一種尊嚴！女排姑娘也有過低谷時期，在這屆世界杯上，她們表現(xiàn)出了極強的自信，愈戰(zhàn)愈勇，11戰(zhàn)全勝，用自己的實力和自信，譜寫了一曲輝煌的篇章。現(xiàn)場模擬小記者采訪女排主教練陳忠和與女排隊員（由學生扮演）8、欣賞詩歌朗誦《我就是我》。
9、集體大合唱《相信自己》
10.班會結(jié)束前總結(jié)
（二）活動具體步驟
導(dǎo)入
主持人：古希臘人把“能認識自己”看作是人類的最高智慧?！罢J識自我”這句鐫刻在古希臘德菲爾城阿波羅神廟里唯一的碑銘，猶如一把千年不熄的火炬，表達了人類與生俱來的內(nèi)在要求和至高無上的思考命題。如今，隨著社會的不斷發(fā)展，人們對于自我認識的程度，對其自身發(fā)展而言，尤顯重要。
也許很多同學會說，世上最了解自己的莫過于自己，我當然認識自己了。但事實是否如此呢？文學家蘇軾寫到“不識廬山真面目，只緣身在此山中?！闭J識自己有時比認識別人可能更要困難。一個人在自己的生活經(jīng)歷中，能否真正認識自我、肯定自我，如何抉擇積極或消極的自我意識，將在很大程度上影響或決定著一個人的前程與命運。換句話說，你可能渺小而平庸，也可能美好而杰出，這在很大程度上取決于你能否正確認識自己。
第一環(huán)節(jié)：悅納自我，表現(xiàn)自我
主持人：首先我們請xx同學給我們講一個故事，故事的題目叫《白紙黑點與黑紙白點》。
xx拿著一張白紙一張黑紙走上講臺：那是在非洲加納的一所寄宿制中學里，一位老師走進了教室。他先拿出了一張畫有一個黑點的白紙，問他的學生：“孩子們，你們看到了什么？”學生們盯住黑點，齊聲喊到：“一個黑點”。老師非常沮喪?！半y道你們誰也沒有看到這張白紙嗎？眼光集中在黑點上，黑點會越來越大。生活中你們可不要這樣??！”
教室里鴉雀無聲，有些人垂下了頭。老師又拿出一張黑紙，中間有一個白點。他問他的學生“孩子們，你們又看到了什么？”學生齊聲回答：“一個白點”。老師高興地笑了：“孩子們太好了，無限美好的未來在等著你們?！?BR> 學生聽完后展開熱烈討論。
學生a：第一次孩子們只看到了白紙上的黑點，老師很沮喪，因為這表明孩子們對自身認識不夠，遇到挫折時容易自卑。第二次孩子們看到了黑紙中的白點，說明學生遇到挫折時還能看到自己好的一面，是樂觀的、不畏挫折的，因此老師高興地笑了。
學生b：這個故事給我的啟發(fā)是，我們應(yīng)多關(guān)注自己的優(yōu)點和長處，要用欣賞的目光來看自己，即使你可能有很多不足，因為只有先看得起自己，才能正確認識自己。
學生c：我對“勇于表現(xiàn)自己”這一話題，有比較深刻的體會，在小學時，我在課堂上很活躍，經(jīng)常舉手發(fā)表自己的見解，因為我知道這樣能提高聽課效率，鍛煉口頭表達能力。但上初中后，我的心理發(fā)生了一些變化，覺得自己懂就行了，沒必要刻意出風頭，于是，我的聲音在課堂上消失了。隨之，我的成績逐漸變得不穩(wěn)定，甚至開始下滑?，F(xiàn)在我已意識到這個問題的重要性，并且我也發(fā)現(xiàn)這個問題在很多同學身上存在?，F(xiàn)在該是發(fā)奮的時候了，機會就在眼前，勇敢的去表現(xiàn)自己吧！即使遇到挫折，記住，堅持就是勝利！
主持人總結(jié)：面對紛繁復(fù)雜的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、煩惱上，生命就會黯然失色；如果你把目光都轉(zhuǎn)移到快樂之中，你將會得到幸福。同樣的道理，面對自己，如果你只看到自己的缺點、不足，你將會悲觀絕望，停步不前；如果你能看到自己的優(yōu)點、長處，你將會充滿信心，迎接生活的挑戰(zhàn)。因此我們要正確認識自己，首先就要悅納自己，敢于表現(xiàn)自己。
下面請欣賞相聲表演《自信與自大》。
主持人：兩位同學精彩的表演給我們帶來了笑聲，相信也給我們帶來了新的啟發(fā)和思考。請同學們簡單討論一下，然后說說你們的看法。
學生圍繞“自大與自信”、“以自我為中心的危害性”、“我們應(yīng)采取的措施”等問題展開了熱烈的討論。
學生d：一個狂妄自大的人，會蔑視別人的存在，從而使他人疏遠他，他自己也會慢慢地把自己封閉在一個自我的圈子里不能自拔。并且當他看到別人比自己好時，又很容易產(chǎn)生嫉妒心理。莎士比亞說過“嫉妒是一只綠眼睛的魔鬼，他會吞噬你的身心?！?BR> 學生e：在現(xiàn)今社會中，人際關(guān)系是十分重要的。如果一個人性格是狂妄自大的，他肯定沒有好的人緣，他也很難在社會中立足，因為大家都不愿和他合作。
學生f：我最大的毛病就是有時只顧及自己的感受而沒有顧及別人，比如講話比較偏激，遇事不夠理智，得罪了不少人。記得我在一篇文章里看到過，幾個回校體檢的同學違反學校規(guī)定，在學校踢足球。一位在場的老師批評制止了他們。當時一個同學只考慮到自己，而沒顧及其它，就當場和這位老師頂撞起來，并講了一些過激的話。后來在班主任的幫助下，該同學認識到了自己的錯誤，并且也逐漸成熟起來，尤其是在和他人交往這方面。我覺得要形成良好的人際關(guān)系，第一不能太自我，要設(shè)身處地從他人的角度想問題；第二遇事要理智，保持清醒的頭腦；還有就是要心胸寬廣。
主持人總結(jié)：自我為中心者為人處事總以自己的興趣和需要為出發(fā)點，只關(guān)心自己的得失，總是生活在自我的小圈子中。由于自我中心者總跳不出自己的小圈子，很容易形成心胸狹窄、孤僻偏執(zhí)等不良人格特征。
要消除自我中心，一是要主動和他人交往，形成良好的人際關(guān)系，在平時，主動關(guān)心、幫助他人，設(shè)身處地從他人的角度考慮。二是積極參加各種社會活動和集體活動，主動擔當各種社會角色，通過各種活動鍛煉自己，提高自己。
第三環(huán)節(jié)：超越自我
要正確認識自己，除了要悅納自我，消除以自我為中心外，還應(yīng)該超越自我。超越自我是一種積極的人生態(tài)度，就是在客觀分析自己不足的基礎(chǔ)上，針對不足，主動彌補。下面我們看一段錄象《心靈的舞蹈》（由學生飾演，并有話外音），也許你會受到一些啟發(fā)。
某某同學演講《超越自我》
主持人：2003年10月16日，是一個令全國人民無比激動、無比興奮的日子，也是一個永遠載入中華民族史冊的日子！我國首次載人航天飛行成功，中國太空第一人楊利偉如果他沒有足夠的自信和智慧，怎能在眾多飛行員中脫穎而出……（屏幕上呈現(xiàn)有關(guān)與此內(nèi)容的圖片和新聞報道）
小記者：“陳教練，你好！請談?wù)勚袊胖阅軌蛟谶@么多年后重奪冠軍的秘訣?！标愔液驼f：“其實沒有什么秘訣。兩年多前，我在接任女排帥印時就有信心率領(lǐng)中國女排東山再起，有信心重奪世界冠軍。中國女排必須重新再來，就是重新種顆樹?！?BR> 陳教練又說：“世界女子排壇發(fā)生了巨變，我們不能用老眼光看待對手。我們有充分的時間來培養(yǎng)有潛力的年輕人，2001年培養(yǎng)，2002年崛起，2003年重新進入世界第一集團，2004年雅典奧運會出成績。當時這批年輕人身材出眾，技術(shù)粗糙，但大家都有一顆奮斗的心。馮坤、周蘇紅、趙蕊蕊、劉亞男、楊昊、王麗娜、張娜……都是屬于那種玩兒命拼殺的球員。球隊必須要首先從作風入手，比賽可以輸，斗志絕不能輸。這些年輕人都是聯(lián)賽涌現(xiàn)出來的，我對她們充滿信心?！?BR> 女排隊長馮坤說：“新女排這次在技戰(zhàn)術(shù)上有了進步，特別是在心理上有了突破，有了前所沒有的自信和志在必得的斗志，在與美國隊這場最關(guān)鍵的比賽中，在1比2落后的情況下，不急不躁，贏得了最終的勝利，便是最好的證明。
主持人：“同學們，我們可要好好習女排的這種精神??！”
主持人：請記住，認識自我，你就是一座金礦，擁有自信、自主、自愛，你就一定能夠在自己的人生中展出現(xiàn)應(yīng)有的風采。
高中生認識自我教案篇十一
1、初步樹立完善自我的信心。
2、全面、客觀、發(fā)展地認識自己。
〔能力目標〕
1、初步學會用發(fā)展的觀點分析事物的能力。
2、初步學會用全面的觀點分析事物的能力。
〔認識目標〕
1、知道全面、客觀、發(fā)展地的重要性。
2、知道的途徑。
【教學重點】 自我新認識。
【教學方法】 案例分析法、講授法。
【教具準備】 多媒體
【課時安排】 二課時
【教學設(shè)計】
〖導(dǎo)入新課〗
歌曲《真心英雄》引入
我們每個人都希望超越自我，都希望今天的我是一個全新的自我。那么就必須正確地，那么我們該如何呢？今天我們就來學習新的一課。
〖講授新課〗
第五課 自我新期待
一、自我新認識
活動一：自我新認識
現(xiàn)在讓我們用全新的目光重新審視自己，用多彩的詞匯給自己繪制全新的畫像。 （課件展示）
大家可以對比小學階段的自己和現(xiàn)在的自己在這幾個方面有哪些新變化，然后請幾名學生把自己的變化講一講。
一、要全面地認識自己
（1） 全面認識自己，既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內(nèi)在素質(zhì)。
活動二：“內(nèi)在美與外在美”討論會 （討論什么是真正的美）
名人名言：
人的美不在于外貌、衣服和發(fā)式，而在于它本身，在于他的心，要是沒有內(nèi)心的美，我們常常會厭惡他漂亮的外表。
——奧斯特洛夫斯基
（學生討論，教師總結(jié)）
（2）全面的認識自己，既要認識到自己的優(yōu)點，又要認識自己的缺點。
活動三： 回顧自身經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點。
讓學生填寫優(yōu)點表 （課件展示）
（使學生初步理解全面的觀點，學會用全面的觀點看自己）
我們都知道盲人摸象這個小故事，大家談一談對這個小故事的理解。
（課件展示漫畫“盲人摸象”。學生回答，教師總結(jié)）
（學生回答，教師歸納）
日新又新我常新，每個人不斷進步的基礎(chǔ)，只有對自己作出如實全面的判斷，才能發(fā)揚優(yōu)點，克服缺點，不斷完善、超越自己。
2、要用發(fā)展的眼光看待自己
活動四： 自畫像 （課件展示）
（通過活動使學生認識到自身的變化和發(fā)展）
日新又新我常新，每個人都是變化發(fā)展的，自身的優(yōu)點、缺點也不是一成不變的。我們要用發(fā)展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點來完善自己。
活動五： “我來做總結(jié)”
（通過活動讓學生自由討論學習本節(jié)課的收獲）
〖活動評價〗 活動開展并不困難，重要的是讓學生自覺用全面的觀點看自己，這需要一個過程。
〖課堂小結(jié)〗
通過本節(jié)課的學習和探討，我們知道要形成對自己的正確認識，就要學會用全面的、發(fā)展的觀點看待自己，才能不斷完善自己。最后送同學們一曲《明天會更好》愿大家都能擁有一個美好的明天。
〖板書設(shè)計〗
自我新認識
自我新認識｛“內(nèi)在美與外在美”討論會
回顧自身經(jīng)歷，展現(xiàn)自己的優(yōu)缺點
〖活動探究〗
說一說對“金無赤足，人無完人”的認識，并以此作為一種看問題的方法來評價一下自己。
高中生認識自我教案篇十二
了解學生對自我認識的現(xiàn)狀、活動形式：同學討論、師生交流活動過程:。
教師小結(jié):盡管這只是一個美麗而近乎凄絕的神話、但她明白無誤的傳遞給我們一個信息：作為人，你必須要認識你自己!對于人類來說，認識自己是一切活動的基礎(chǔ)和目標。對于個體來說，認識自己有助于心理健康;有助于更好的把握自己，調(diào)控自己;有助于挖掘潛能，完善自。
心理測試導(dǎo)入，揭示活動課題。
測試開始。
a房子周圍用木柵欄圍起b房子周圍被磚包圍c房子周圍有鐵柵欄包圍d房子周圍種許多花草樹木測試結(jié)果：
活動一：方法：選出四名同學到前排，分別進行自我評價。其余同學分成八組，分別對前面四位同學進行評價(優(yōu)點或缺點)。
要求：無論贊美優(yōu)點還是指出缺點都要誠心，從幫助同學的角度出發(fā)，不能冷嘲熱諷、
一、通過自我反思自我認識。
二、通過他人自我認識。
三、通過集體活動自我認識。
三、體驗領(lǐng)悟：活動三：猜猜我是誰方法：全班同學對自己進行評價，然后隨機抽取幾個同學的答卷，全班同學猜猜這位同學是誰。并請同學談對該同學的印象及該同學的感受。
四、名言欣賞：
六、活動小結(jié)：(播放明天會更好歌曲)每一個“我”都是不斷在變化和發(fā)展的，因此，對自我的認識也會是一個長期的過程。經(jīng)過我們這節(jié)課的學習討論，我由衷地希望同學們在今后的道路上能夠努力的認識自我、把握自我、完善自我、超越自我，塑造出一個全新的你自己!我相信，只要大家不斷自我更新，完善自我、你們的明天一定會更好！
高中生認識自我教案篇十三
2)進行“合作”的游戲活動，結(jié)合課本“不合作”漫畫；
3)了解高中學習內(nèi)容及方法；
4)了解本學期學習.計劃；
5)定制語文學習目標。
1)幫助同學盡快適應(yīng)新環(huán)境下的新學習；
2)學習“合作”的人文精神，建立集體主義觀念；
3)明確本學期及高中階段語文學習的方向。
競賽，討論，游戲。
目標：認識你周圍，認識新環(huán)境下的新學習，培養(yǎng)語文學習中的表達與交流能力。
內(nèi)容：游戲，比賽，演說。
請同學們起立，教師巡走，表揚準備充分的同學：課本/筆記本/筆/詞典。
借此機會告訴大家，語文課課前程分鐘準備是非常重要的，應(yīng)該如何做好課前5分鐘準備。
活動方式：競賽。
分8組同學，每組7人，每人準備一支筆，一張白紙，選出組長。
b.根據(jù)介紹完成的速度評分，最早完成的100分，其次95分，再次90分；
c.組長收取組內(nèi)同學的記錄交老師，詞語全部書寫正確的加5分，否則扣5分。
d.最后得分最多的為勝利者。
該活動旨在讓學生在互相了解的同時充分運用語言知識，鍛煉表達能力，聆聽能力。
取張大報紙，由4位同學表演單腳站上面，折成一半，再站，再折，再站，直到最后大家必須互相擁抱，互相依靠才能站好為止。
請同學們口頭描述站報紙的情景。
請同學們討論自己從這個游戲中獲得的感受。
告訴同學們，在當今社會，隨著分工的逐漸細化，合作成為人們走向世界成功的必然途徑。諾貝爾獎在過去的很多年里總是頒發(fā)給個人，而現(xiàn)在，尤其在自然科學領(lǐng)域，獎項獲得者日漸向兩個人，向?qū)嶒炇曳较虬l(fā)展。
不合作就是競爭，而競爭會削弱雙方實力。我們平時的學習，生活也就象剛才金雞獨立站報紙一樣，倘沒有互相扶持，互相幫助，就必定有全部倒地的危險。
請同學們翻到課本第二頁，閱讀反省與閱讀2，看右邊的不合作漫畫。
請幾位同學就今天的活動談?wù)勛约旱腵感想，談自己對合作的認識，以及如何在今后的學習中貫徹合作精神。
i.語文實踐能力增加，全面培養(yǎng)聽說讀寫能力；
本學期要求：
課前準備：
每位同學都必須有《現(xiàn)代漢語詞典》/《古漢語常用詞詞典》/《成語詞典》。
平時準備：
筆記本定時檢查。
i.預(yù)習〈北大是我美麗羞澀的夢〉，在周記本上寫你自己的夢想。
ii.完成課本第4頁，二題，2。
iii.寫周記，談?wù)勀銓φZ文課的希冀。
高中生認識自我教案篇十四
活動目標：
1、認識秋天的各種蔬菜，了解不同的蔬菜吃不同的部位。
2、通過做一做、嘗一嘗，體驗蔬菜不同的.味道。
活動準備：
1、芹菜、蘿卜、胡蘿卜、黃瓜、青菜、蔥、花菜、西紅柿等蔬菜。
2、用五個籃子分別表示吃根、吃莖、吃葉、吃花、吃果。
活動過程：
一、談話。
1、秋天有些什么蔬菜呀？
2、今天這里有許多蔬菜，你們都認識嗎？
二、找一找。
1、分別找一找蔬菜的哪個部位可以吃，如蘿卜吃根，卷心菜吃葉，西紅柿吃果實，花菜吃花，芹菜吃莖（葉）。
2、請幼兒將蔬菜放在相應(yīng)的籃子里。
三、做一做。
1、對蔬菜進行簡單加工后，拌如色拉醬，讓幼兒品嘗，邊品嘗邊交流：我吃的是什么蔬菜？是蔬菜的哪個部位。
高中生認識自我教案篇十五
本堂課以前聽了胡輝平老師的一堂課，感觸頗深，希望借鑒一下。
一、活動主題：正確定位你自己
二、活動材料：《我很重要》
三、活動方式：閱讀與思考
四、活動步驟：
（一）導(dǎo)入新課（幻燈片）
注：此處同學們反映很強烈，很感興趣。但是這種很獨特的開頭方式不是我自己想出來的，而是借鑒網(wǎng)上其他人的文章）
（二） 品讀與鑒賞
請同學們認真品讀文章，思考以下問題：
（１）認真品讀課文，找出自己最喜歡的句子。
（２）每個人提出對于課文理解的兩個問題
同學們提問完畢以后，教師提出自己的問題。
教師提問：
1)文章標題是“我很重要”，為什么開頭說了很多我不重要？
2)文章從幾個角度來說明自己很重要？最能引起你心靈上共鳴的是哪一部分？
3)“我很重要”能否改成“我最重要”？為什么？
明確：
開頭說不重要是同后文形成對比，引起人們的注意和思考
文章從以下角度來討論“我很重要”：
1)因為我是自然界的精華匯聚而成的
2)因為我們不可以推卸歷史神圣的承諾
3)因為我們每一個個體，都是機遇的產(chǎn)物
4)因為我們面對著無法承載的親情。
5)因為我們面對著無法承載的愛情
6)因為我們面對著無法承載的友情。
7)因為我對于我的工作事業(yè)是不可或缺的主宰。
“我很重要”不可改為“我最重要”，因為后者以自我為中心，唯我獨尊。
（三）作文句子練習
用平實的語言改寫
“我們是一株億萬年蒼老樹干上最新萌發(fā)的綠葉，不單屬于自身，更屬于土地。人類的精神之火，是連綿不斷的鏈條，作為精致的一環(huán)，我們否認了自身的重要，就推卸了一種神圣的承諾?！?BR> “我的別出心裁的創(chuàng)意，像鴿群一般在天空翱翔，只有我才捉得住他們的羽毛。我的設(shè)想像珍珠一般散落在海灘上，等待著我把它用金線串起。我的意志向前延伸，直到地平線消失的遠方……”
（四）課后作業(yè)
1)“咬文嚼字”上的相關(guān)習題
教學后記：
本節(jié)課同學反映強烈，特別是歸結(jié)我很重要的理由時。
但修改部分不盡如意，他們對原文比喻的本體領(lǐng)悟不深，或者說不正確。需要老師做引導(dǎo)。
高中生認識自我教案篇十六
剪或撕“名字樹葉”的方法
三、課業(yè)類型
工藝制作
四、教具準備
剪刀、彩紙、“集體大樹”的范圖、教學課件
五、學具準備
剪刀、膠水、彩紙
六、教學過程
教師活動
學生活動
教學意圖
（一）組織教學，檢查學生用具準備情況
（二）導(dǎo)入新課：
教師出示“集體大樹”的范圖，介紹這棵大樹代表我們的班集體。
1、提出問題：如何才能使這棵大樹變得完整?并且我們都能來到這個集體中? 2、結(jié)論：制作樹葉——寫上名字——貼在大樹上。 3、教師小結(jié)：這棵大樹代表我們的班集體：一年級x班，但它不是一棵完整的樹，只有我們每位同學都來到這里，成為它的一員，這棵樹才能茁壯地成長。
（三）講授新課
1、教師出示外形和制作方法不同的兩片樹葉，樹葉上寫著老師的名字，老師做自我介紹。
2、教師展示其中一片對稱形樹葉 提出問題：如何制作出這種對稱形樹葉？
3、教師總結(jié)并演示實驗結(jié)果：對折——從開口處剪或撕樹葉的一半——展開成為完整的葉子(教師輔助演示)
4、提出問題：葉子是什么形狀的？出示課件：樹葉的常見形狀、顏色和特殊形狀、顏色
5、教師小結(jié)：大家一起動腦筋，用自己的方法來制作“名字樹葉”，看誰的樹葉最好、最漂亮、最先來到“集體大樹”上。
6、學生制作，教師巡回輔導(dǎo)。 作業(yè)要求：選擇自己喜歡的紙張和適合自己的方式，最好能自己創(chuàng)作出其他方法；在樹葉上面寫上自己的名字,反面寫上自己的愛好。
7、師生共同將“名字樹葉”貼在“集體大樹”上。圍繞“集體大樹”，請“名字樹葉”的小作者逐個向全班同學介紹自己，如：姓名、年齡、愛好等等。全班同學給以掌聲鼓勵，使介紹者感受到集體的溫暖。
8、教師總結(jié)： 同學們你們看，我們用“名字樹葉”裝點的這棵“集體大樹”多美呀!集體因為有我們的存在才充實，才充滿活力，我們也因為有集體的愛護、培養(yǎng)才能夠茁壯成長。在以后的日子里，我們將共同生活在這個集體中，用我們的行動去維護它，用我們的雙手將它建設(shè)得更加美好!
學生觀察，發(fā)現(xiàn)這是一棵不完整的樹。
學生發(fā)言，討論問題
學生辨認其制作方法：是剪或撕出來的
學生思考，回答問題
學生分組，派代表來說一說自己喜歡的樹葉形狀。
觀察課件中的樹葉，體會創(chuàng)新。
學生設(shè)計制作自己的“名字樹葉”。
學生自我評價，互相評價,觀察一下,有多少同學的愛好是一樣的,找到愛好相同的同學,做對好朋友.
學生體會對集體的熱愛。
引入情境，創(chuàng)設(shè)想象空間。
以探究式的學習方式培養(yǎng)學生研究和解決問題的能力 ，鼓勵合作學習，促進學生相互交流共同發(fā)展。
引起學生興趣，
幫助學生自主地學習、獨立思考保護學生的探索精神。
發(fā)揮媒體作用采用直觀的方式引發(fā)學生興趣,以促進學生發(fā)展，為學生創(chuàng)新提供素材。
尊重學生個體差異，依據(jù)學生基本能力分層次輔導(dǎo)，培養(yǎng)學生互教互學能力。
培養(yǎng)學生審美評價及語言表達能力，體驗成功后的快樂。
引導(dǎo)學生要熱愛集體。
七、課后反思
通過一系列撕、剪、貼、畫、說、看、玩等的學習活動，激發(fā)學生學習的興趣，充分調(diào)動學生動口、動手、動腦能力。但同時要注意學生年齡較小，練習速度不一，教師要根據(jù)不同情況給予輔導(dǎo)。另外，要注意引導(dǎo)學生不亂扔廢棄紙屑，留住邊角紙料，備于以后的課程中使用。
高中生認識自我教案篇十七
1、了解認識自我的必要性。了解認識自我的途徑和方法。
2、通過自我分析，相互討論，提高自我認識和自我評價能力;培養(yǎng)辨正地看待他人和自我的能力。
3、通過認識自我，進而把握自我、完善自我、超越自我。
了解學生對自我認識的現(xiàn)狀?；顒有问剑和瑢W討論、師生交流活動過程:
一、暖心活動：聽故事斯芬克斯之謎
教師小結(jié):盡管這只是一個美麗而近乎凄絕的神話。但她明白無誤的傳遞給我們一個信息：作為人，你必須要認識你自己!對于人類來說，認識自己是一切活動的基礎(chǔ)和目標.對于個體來說，認識自己有助于心理健康;有助于更好的把握自己，調(diào)控自己;有助于挖掘潛能，完善自己.
展示主題:認識自我
心理測試導(dǎo)入，揭示活動課題
測試導(dǎo)語：不同的人有不同的個性，有的人活潑開朗、心胸開闊，有的人沉默寡言、郁郁寡歡。你了解自己的個性嗎?請做下面的測試。
測試開始
a房子周圍用木柵欄圍起b房子周圍被磚包圍c房子周圍有鐵柵欄包圍d房子周圍種許多花草樹木測試結(jié)果：
選a：你愛憎分明。對于你喜歡的人，你會熱情相待，融洽相處;對于你不喜歡的人，你則冷若冰霜，愛理不理。因此，對你不了解的人，常會對你產(chǎn)生誤解。不過，你會心甘情愿為自己的意中人獻身，希望兩人共譜一段轟轟烈烈的戀曲。選b：你常常孤高自詡。因為不服輸?shù)膫€性，常常會將主動權(quán)掌握在自己手里。這種類型的你，很重視自己的私生活。
選c：你活潑開朗，與任何人都能輕松交往，擁有很多同性與異性朋友，屬于社交家類型。你雖然心胸開闊，能接納各種類型的人，但如果一味地當老好人，恐怕會招來不必要的誤會。
選d：你對異性不是很尊重，甚至態(tài)度生硬，常有不專情的行為。另外，你的個性比較消極，沉默寡言，交際面較窄，但非常重視自己的家人和朋友，是個保守型的人。
心理評析：做完了這個測試，你對自己的個性也有了大概的了解。如果你的個性比較消極，那就試著開朗起來，主動、積極地去面對生活;如果你是個孤高自詡的人，那就試著放下架子，去接受、理解你認為很卑微的東西。只有讓自己的個性更趨近于完美，你的生活以及周圍的事物才會變得更美好、更精彩。
二、自我探索：
活動一：方法：選出四名同學到前排，分別進行自我評價.其余同學分成八組，分別對前面四位同學進行評價(優(yōu)點或缺點).要求：無論贊美優(yōu)點還是指出缺點都要誠心，從幫助同學的角度出發(fā)，不能冷嘲熱諷。
一、通過自我反思自我認識
二、通過他人自我認識
三、通過集體活動自我認識
三、體驗領(lǐng)悟：活動三：猜猜我是誰方法：全班同學對自己進行評價，然后隨機抽取幾個同學的答卷，全班同學猜猜這位同學是誰.并請同學談對該同學的印象及該同學的感受.
四、名言欣賞：
六、活動小結(jié)：(播放明天會更好歌曲)每一個“我”都是不斷在變化和發(fā)展的，因此，對自我的認識也會是一個長期的過程.經(jīng)過我們這節(jié)課的學習討論，我由衷地希望同學們在今后的道路上能夠努力的認識自我、把握自我、完善自我、超越自我，塑造出一個全新的你自己!我相信，只要大家不斷自我更新，完善自我。你們的明天一定會更好!
高中生認識自我教案篇十八
如何悅納自我。
活動法，舉例法。
學生收集有缺陷的成功人士的故事，如林肯、海倫凱勒、張海迪；矮子外交家——羅慕洛、xxx等。
出示故事：
有一個小男孩是個孤兒，他覺得自己活在這個世界上沒有什么價值，沒有人愛他，他到神父那里哭訴自己的不幸。神父什么也沒有說，給了他一塊石頭，讓他到市場上去賣。在市場上有人覺得好奇，隨便給他開了個價錢，他不賣。別人以為這塊石頭是個寶石，于是價錢越漲越高，簡直不敢相信一塊石頭會值這么多錢！第二天，神父讓他到黃金市場去賣，結(jié)果到收市的時候，價錢已經(jīng)出到了昨天的十倍。第三天，他去寶石市場去賣石頭，價錢已經(jīng)漲了百倍。由于他始終不肯賣，別人都認定這塊石頭是無價之寶。
師：神父讓小男孩去賣那塊石頭的目的是什么？通過這個故事，同學們可以悟出什么道理？（學生思考回答。）
師：石頭還是那塊石頭，但隨著時間和地點的不同，別人對它的評價卻不一樣了。那個小男孩認為自己活著沒有什么意義，實際是不接納自己的表現(xiàn)。其實，我們每個人就像是那塊石頭，如果你認為自己是一塊扔在路邊沒有人要的石頭，那么別人也就會認為你一錢不值；如果你認為自己是一塊寶石，那么別人也會認為你價值連城。每個人在世界上都是獨一無二的，我們要活出生命的價值，要得到別人的尊重，首先要愉悅地接納自我，并通過各種方式不斷完善自己。
出示課題：《悅納自我，完善自我》。
小組長統(tǒng)計對自己滿意、基本滿意和不滿意的人數(shù)。
師：有相當數(shù)量的同學對自己有著種種不滿意，為此，心中總不免會有些惆悵，埋怨……每個人都希望自己有嬌好的容貌、翩翩的風度、淵博的學識。但古人說“金無足赤，人無完人”，世間的任何事物往往都存在不足，即使自己有一點不盡如人意的地方，也用不著難過，不必苛求自己，其實現(xiàn)實生活中根本沒有十全十美的人。關(guān)鍵是怎樣看待自己，調(diào)整好自己的心態(tài)。
小故事：神氣的發(fā)卡。
有一個女孩子，總覺得不討別人喜歡，因此有一點自卑。一天，她偶爾在商店里看到一支漂亮的發(fā)卡，當她戴起它的時候，店里的顧客都說漂亮，于是她非常高興地買下發(fā)卡，并戴著它去學校。接著奇妙的事發(fā)生了，許多平日不太跟她打招呼的同學，紛紛來跟她接近，一些同學還約她一起去玩，原本死板的她，似乎一下子變得開朗、活潑了許多。但放學回家后，她才發(fā)現(xiàn)自己頭上根本沒有帶什么神氣的發(fā)卡，原來她付錢后把發(fā)卡留在了商店里。
師：是什么使別人改變了對她的態(tài)度？那個發(fā)卡真有那么神奇的力量嗎？
（學生思考回答。）
師歸納：人的容貌并沒有因戴發(fā)卡而改變，改變的只是人的心態(tài)，因她的可愛而讓人感到漂亮，“人不是因為美麗而可愛，而是因為可愛才美麗”那句話在她身上得到了驗證。無論什么時候，我們都不要討厭自己，對于那些已經(jīng)成為無法更改的客觀現(xiàn)實，與其整天抱怨苦惱，還不如坦然地自我悅納，即以積極、贊賞的態(tài)度來接受自己。
以小組為單位，學生展示（列舉）課前收集的“有缺陷的成功人士”事例。
全班交流分享：每小組推選出1——2位同學在班里交流。
師歸納：就像世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣，“我”是獨一無二的，有什么理由不快快樂樂地接受自己、欣賞自己呢？悅納自我是心理健康的表現(xiàn)。要做到悅納自己，就應(yīng)該勇敢地接受自己的缺點、不足或缺陷，發(fā)揚自身的優(yōu)點和長處。將心比心，能悅納自己的人也更容易悅納他人。
基本結(jié)論一：（板書）
一 悅納你自己
1 悅納自我是心理健康的表現(xiàn)。
2 悅納自我也容易悅納他人。
（學生可以分別從“現(xiàn)實的自我形象”和“理想的自我形象”兩方面，從容貌、身材、風度、氣質(zhì)以及未來的職業(yè)等方面進行設(shè)計，還可以配合相應(yīng)的表演進行展示。此活動不限制在課內(nèi)完成。）
師：根據(jù)以上活動，你認為哪些方面你已經(jīng)達到，哪些方面通過努力可以進一步完善的？
學生以“完善自我”為題制定一個計劃，在課本29頁上將計劃和同學的評價記錄下來。在小組內(nèi)交流。
師歸納：除了生理自我中的某些方面難以改變，我們應(yīng)不斷完善可以完善的方面，提升內(nèi)在品質(zhì)。同學們可以從以下幾個方面樹立自己的形象：
1、注意外在形象，培養(yǎng)自己的氣質(zhì)、風度；
2、培養(yǎng)活潑、開朗、豁達的性格；
3、語言、行為文明禮貌。
基本結(jié)論二：（板書）
二 完善你自己
1 善于把握自己，發(fā)揮自己的長處。
2 注意吸取別人的優(yōu)點，補充自己的不足。
3 勇于接受挑戰(zhàn)，不斷進取。
通過學習，同學們應(yīng)該能夠正確對待自己的優(yōu)缺點，不必為自己某些方面比別人強而沾沾自喜，也不必為自己在某些地方不如別人而垂頭喪氣。對于可以改掉的毛病，應(yīng)勇于改正；對于諸如生理條件等無法改變的方面，我們要敢于面對，承認它、接受它，還應(yīng)當在學習上、修養(yǎng)上下功夫，培養(yǎng)內(nèi)在美。
總之，只有不斷地完善自我，塑造自我，才能使自己得到不斷的發(fā)展，成為真正對社會有價值的人，自身的價值也才能體現(xiàn)出來。
最后，請大家一起朗讀30頁的小詩《無題》，感悟詩歌傳達的意境。
高中生認識自我教案篇十九
通過教學使學生能夠掌握正確認識自我的方法，正確對待人他人的評價，能夠客觀地認識評價自己的優(yōu)點和缺點，形成比較清晰的自我整體形象，形成正確的全面的自我意識。
正確處理自我評價和他人評價。
樹立良好的自我認識對一個人的成長十分重要，本堂課意在引導(dǎo)學生積極主動地了解乍我，強調(diào)學生的實際參與和親自體驗，不以學生掌握多少知識，記得多少教學內(nèi)容為評價的惟一標準。教師應(yīng)充分關(guān)注學生參與課堂教學的主動性，注意培養(yǎng)學生客觀、全面認識自己的能力。教學方法以學生自主學習、親身實踐活動為主。
（一）、課前活動。
１、填寫教師分發(fā)的“自我小檔案”卡。
２、采訪３個不同身份的人（教師、父或母、同學），分別記錄他們對你的態(tài)度和評價。
（二）、上新課。
師：現(xiàn)在請幾位同學主動把已填好的“自我小檔案”劉給大家聽一聽。（對填得較全面的同學給予表揚。）。
請問你們是怎樣得出這些結(jié)論的？
生：（略）。
師：初中階段是自我意識發(fā)展的重要時期，個人的自我意識開始大大增強，學會了正確認識和評價自己。評價自己既不要過高也不過低，樹立良好的自我認識，對一個人的成長十分重要，但正確認識自己并不是很容易。我們可以通過自我評價的方法來認識自己。其實，填寫“自我小檔案”的過程就是自我評價的過程。
在填寫“自我小檔案”的時候，你是怎樣才得出你自己的優(yōu)點和缺點的呢？
生：（略）。
師：我們可以在實際的學習生活過程中，通過反思和自我檢查來認識、評價自己的優(yōu)點和缺點，不斷正視自己，調(diào)整自我，促進自身健康發(fā)展。
在成長歷程中，你有成功和失敗的經(jīng)歷嗎？
生：（略）。
師：成敗乃兵家常事，但是成功與失敗最能反映個人在能力、性格、習慣、品德、心理等方面的優(yōu)點和缺點。所以，我們可以總結(jié)經(jīng)驗教訓，發(fā)現(xiàn)自己的個性特點。
請同學們思考一下，寫出三個方面的個必性特點，與同學相互比較。
生：（活動過程略）。
師：我們還可以通過與他人比較來認識自己，中學生的比較對象主要是自己的同學，比較的內(nèi)容有個性、能力、與人交往的態(tài)度、情感表達方式、行為習慣的養(yǎng)成、道德品質(zhì)修養(yǎng)等方面。通過比較，可以看清不足，發(fā)現(xiàn)差距，激勵自己奮發(fā)向上；也可以看到自己的長處和成績，提高自信心、成就感。
如果，同學你把“自我小檔案”與采訪他人對你的.態(tài)度和評價相比較，你會發(fā)現(xiàn)什么？
生：（略）。
師：在體諒過程中，他人對你態(tài)度的評價就是他人評價。通過比較，我們發(fā)現(xiàn)，自我評價與他人評價是不完全一致的，他人評價比自我評價更客觀、更全面。同時，他人評價為了解和認識自己提供了重要的信息；正確對待他人評價也是學會認識自我的一種重要方法。但是，他人的認識和評價難免也會有片面的方面和偏差，別人對你的認識和評價也不一定全面和正確。
你有過被人誤解的時候嗎？你是怎樣處理的呢？
生：（略）。
師：在成長歷程中，我們應(yīng)當正確對待他人評價，個人的行為不能完全受他人評價的支配，對他人提出的優(yōu)點和長處要繼續(xù)發(fā)揚，對他人指出的缺點和錯誤要樂于接受，并努力改正，而不能打擊報復(fù)，要善待他人錯誤的評價行為。總之，要把自我評價與他人評價相結(jié)合，充分發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和缺點，揚長避短，不斷完善自我，促進自身健康、順利成長。
（三）、課后實踐。
王強因為身體矮小，長相平平，家境貧困而自輕自賤，總覺得自己什么都不如人，害怕在別人面前說話、做事；課堂上做作業(yè)時，生怕別人看見，做完練習題后要跟同學對答案后才放心。請你想想辦法幫幫王強同學。
自我評價總結(jié)經(jīng)驗教訓，發(fā)現(xiàn)自己個性特點。
學會認識自我與人比較，認識自己。
他人評價：更客觀、全面認識自己。
高中生認識自我教案篇一
本框是浙教版《思想政治》第一冊第二課《正視自我開拓進取》的第一框內(nèi)容。正確認識自我是正確對待自我、激勵自我、發(fā)展自我的前提和基礎(chǔ)。因而，本框的學習是第二課教學的起點和基礎(chǔ)。學好這一框?qū)τ趲椭鷮W生正視自我，從而正確樹立奮斗目標具有重要意義。
“正確認識自我”有三個層次：（1）闡述正確認識自我的涵義；（2）說明正確認識自我的重要性；（3）了解和學習正確認識自我的方法。
1、情感態(tài)度價值目標：激發(fā)學生認識自我的興趣，使其主動積極地認識自我，在認識自我的基礎(chǔ)上，樹立自信心，從而形成正確的人生奮斗目標。
2、過程和方法目標：通過表演、討論等形式為載體的過程體驗，幫助學生初步學會一些基本的正確認識自我的方法，在日常生活與學習活動中發(fā)展自我。
3、知識技能目標：通過學生表演、分析，懂得什么是正確認識自我，理解正確認識自我的重要意義，初步學會正確認識自我的一些基本方法及正確認識自我的能力。
進入初中對學生來說是一個新的起點，他們對周圍的人和物有新鮮感，他們希望認識自己、他人和新的集體。關(guān)于如何認識自我，在小學的教學中幾乎沒有提到，這個問題對剛進初中的學生來說是嶄新的，也有一定的難度。教師在教學時要抓住這種好奇心與認識欲望，從學生已有的生活經(jīng)驗出發(fā)，通過對自己熟悉的角色的扮演，創(chuàng)設(shè)生活情境，引導(dǎo)學生合作、探究，從而使學生學會正確認識自我的一些基本方法，理解正確認識自我的涵義與重要性，通過學生介紹自己的優(yōu)點、特長，為學生提供一個展現(xiàn)自我的平臺，從而消除部分同學身上的自卑心理，增進同學之間的相互認識和更好地認識自我，在此基礎(chǔ)上增強自尊自信，使學生能健康的成長。
角色扮演法是一種通過行為模仿或行為替代來影響個體心理過程的方法。多元智能”理論認為：學生在扮演角色的過程中，理解他人的觀點、社會期待和普遍價值的存在，學會與他人交往，體味他人的體驗并在這一過程中理解自我，對自己作出恰如其分的評價。
角色扮演對各個年齡層次的學生而言，是一種參與性極強、富有樂趣的活動。在角色扮演的過程中，學生必須體驗角色的思想情感和個性，理解角色并以合適的語言、動作把它表達出來；在角色扮演的過程中，學生既要演好自己的角色，還需要與其他扮演者配合共同完成演出任務(wù)。這有助于學生有效地發(fā)展人際交往智能。所以，本框內(nèi)容的教學主要通過學生扮演記者、教師、家長、學生等這些熟悉的角色，激發(fā)學生的興趣，提高學生學習的自覺性，以引發(fā)學生個體體驗為基礎(chǔ)，學習正確認識自我的基本方法，引導(dǎo)學生正確理解認識自我的涵義和重要性。
故事導(dǎo)課，激發(fā)興趣：
小明認為自己文學功底深厚，常在別人面前吹噓賣弄。一次他看到電視臺舉辦文學知識大賽，他馬上報了名，想這下可以在電視上露臉了，并在同學面前夸下?？冢阂欢ㄒ脗€大獎。比賽開始了，有10分、20、30分題可供選擇。小明非常自信地選擇了30分題，題目一出來，小明傻眼了，第一關(guān)就被淘汰出局。這下小明可是羞得無地自容。
師：同學們，小明為什么會羞得無地自容？這個故事告訴我們什么道理？
生：“小明太自信了?！薄安?，是太自負了”“他不自量力”……
“告訴我們要知己知彼，才能百戰(zhàn)不勝?！薄白鋈艘姓娌艑崒W?！薄耙獙ψ约河姓_的認識”
學生展開想象的翅膀，多角度地思考續(xù)說小明的故事。
師：引導(dǎo)學生從他們的續(xù)說中歸納正確認識自我的重要性：正確認識自我，才能增強自尊自信，才能確定合理的奮斗目標，才會取得成功；相反，如果自視過高，就會自以為是，變得很盲目；如果覺得自己什么都不行，這樣就會不思進取，永遠一事無成。
角色扮演，創(chuàng)設(shè)情境：
學生表演短?。河浾呤盏揭环飧兄x信，帶著這封信到學校采訪。
記者（學生甲扮演）：你好，我是處州晚報的記者，請問初一（2）班的班主任在嗎？
教師（學生乙扮演）：我就是，有什么事？
記者：我們收到了白云社區(qū)的感謝信，你們班的小明和小剛利用暑假為社區(qū)做好事，我想了解更多的情況，并寫一篇報導(dǎo)。
師（學生扮演）：小明同學是個品學兼優(yōu)的好學生，學習成績非常優(yōu)秀，而且愛幫助人，關(guān)心集體。小剛同學體育方面很不錯，是個好苗子，學習成績中等，集體榮譽感強，但上課不是特別認真，腦子倒是挺靈光的。你可以找?guī)讉€學生了解一下。
學生1：他們倆是可是一對鐵哥們，，小明學習成績好，小剛呢體育好，會幫助人。
學生2：他倆是鄰居，每天一塊上學，小明幫小剛輔導(dǎo)。他們可講義氣啦，小剛上中學后學習成績進步很快，這多虧了小明的幫助，他小學經(jīng)常給老師留下補課呢，這次小剛考了優(yōu)秀。
學生3：小明成績好，又肯幫助同學，在家也經(jīng)常會幫他媽媽做家務(wù)，他的鄰居都豎大拇指說他是個好孩子。
學生4：小剛在學校表現(xiàn)還不錯，可在家里，他媽媽經(jīng)常數(shù)落他，說他這個不如小明，那個不如小明，我都同情他了，小剛有時會和他媽媽頂嘴。
學生5：小剛上課不認真，有時會亂寫亂畫。他有小明這么好的哥們，真是他八輩子，不，是十輩子修來的福氣。
記者：下面請兩位同學自我介紹一下。
小明：“我沒有同學們說的那么好，我自從在電視上比賽失敗后進行深刻的反思，我發(fā)現(xiàn)自己太孤陋寡聞了，而且自以為是，就決心踏踏實實的學習，認認真真地做人”
小剛：“我很慚愧，我覺得自己比較粗心、上課不是很用心，成績不理想，可我比較關(guān)心集體，熱愛班級，對同學熱心。不過，我有點叛逆，如果誰老說我，我就會很反感，會對著干。
記者：謝謝各位同學，再見。
師生互動，引發(fā)思考：
師：表演看完了，請問小品中這兩位同學是怎么認識自己的？
生甲：是與同學比較。
生乙：是通過媽媽、老師等的態(tài)度認識自我的。
學生討論后回答：（1）與同伴比較要客觀、實事求是，還要公平合理，比如，小剛成績比下明稍差，那是基礎(chǔ)不一樣，小剛已經(jīng)開始努力，也有了很大進步。（2）通過他人的態(tài)度認識自我時要注意：對別人的態(tài)度要具體分析，正確對待。別人的態(tài)度不一定都是客觀的、正確的，要看大多數(shù)人的意見或態(tài)度。
生：還可以比較自己的過去與現(xiàn)在自己的學習、活動與工作上取得的成績來認識自我，象小剛的學習成績比過去進步了,小明認識到自己的缺點，并改正了。
生：我還可以把英雄人物作為自己的榜樣，與他們相比，找出差距，向他們學習。
生：與他們比較時，不是與他們的成就、名聲、地位比，而是與他們的努力奮斗相比較，找出差距，明確自己努力的方向與方法。
師：我再給大家介紹一種方法：運用心理學的方法認識自我，如氣質(zhì)類型自測。這是認識自我的輔助方法。
生生互動，體驗交流：
師：我們學習了五種正確認識自我的方法，下面以四人小組為單位，大家選取其中的一種或幾種給自己自畫像，展現(xiàn)自己的優(yōu)點、特長（可以說、畫，演等），其他同學評價補充。
教師巡視了解，挑出最具特色的在全班交流（可以挑選學生作品在實物投影上展示）。
知識提升，回歸教材：
師：我們學習了正確認識自我的方法和重要性，那么，什么是正確認識自我？
生：就是指一個人人對自我的認識要與自我的實際情況相符合。
師：正確認識自我包括兩個方面的涵義：（1）正確、全面認識自己的特點和長處。（2）正確認識自我與社會、個人與集體的關(guān)系。認識到個人的成長離不開集體，自我的人生價值主要在于對祖國的貢獻。
教師寄語，歌曲激勵：
師小結(jié)：正確認識自我，才能使自己看清前進的方向，才能在集體的大海中乘風破浪。因此，我們都要學會認識自我。我們還要認識到正確認識自我不是一次就可以完成的，需要一個從不太正確到比較正確的逐步深入的過程。課后請同學們以“尋找我的閃光點”為題，寫一篇介紹自己的特點、優(yōu)點的文章。
本節(jié)課通過創(chuàng)設(shè)學生熟悉的生活情境，讓學生來扮演他們熟悉的角色，激發(fā)了學生的學習興趣與熱情，激活了學生的思維，引起了學生的思考，尤其是以小組為單位，讓每一位學生都有機會向同學展現(xiàn)自己的優(yōu)點與特長，培養(yǎng)了學生的自信心，也為他們之間相互了解創(chuàng)造了機會和條件，同時還讓他們交流、討論，培養(yǎng)了他們的合作與團隊精神。只有讓學生學會正確認識自我，才能最大限度地發(fā)揮自己的優(yōu)勢和特長，使每個學生健康成長，為學生終身學習與發(fā)展奠定必要的知識和能力，讓學生學會求知、學會做事、學會生存、學會做人，從而較好地實現(xiàn)了三維目標。
本節(jié)課的不足之處在于：選用“角色扮演”的教學模式，不能貫穿整堂課的始終，僅僅是為了體現(xiàn)這一模式而設(shè)計了這么一個情節(jié)。
高中生認識自我教案篇二
“認識我自己”主題班會班會主題：認識我自己參與班級：四年級x班班會背景：
當今社會中“四二一”式的家庭模式逐漸凸顯，作為獨生子女，更是被家人視為掌中寶，但過度的溺愛，卻也造成了一系列的問題;此外，社會經(jīng)濟的發(fā)展，人們生活水平的差距日益擴大，校園中攀比心理盛行，等等、隨著學生的不斷成長，諸如此類的許多的心理問題逐漸顯現(xiàn)出來，自卑，自閉以及驕傲，自滿等心理特征日趨嚴重，這些對孩子的健康發(fā)展都帶來了極大的危害，需要家長以及老師重視起來、班會目的：
1、通過主題班會活動使學生學會認識自我的方式方法、
2、通過主題班會活動使學生正視自身的優(yōu)點、缺點、
3、通過主題班會活動培養(yǎng)學生分析調(diào)整自我的能力，改善自身自卑，自傲等心理問題、班會流程：
1、班主任通過講述一個故事來引出學生的興趣：
3、每個小組派出一名代表進行發(fā)言，然后由班主任進行總結(jié)、
5、進行“猜猜他是誰”的活動、班主任先帶領(lǐng)第一組進行活動示范：
a.讓組長將收起來的紙條打亂順序、
c.讀完后，讓小組成員進行猜，猜出這個人是誰、
d.如果猜出來了，就對這個人進行鼓掌獎勵，表明他對自己的認知較為清楚、
一個人結(jié)束后，同樣的方法，由下一名組員進行抽取，然后猜人，評價、
然后讓其他各組也開始進行活動、
8、請自愿者舉手或邀請一些同學分享此次活動的感想與收獲、
本次班會到此結(jié)束、
高中生認識自我教案篇三
了解學生對自我認識的現(xiàn)狀、活動形式：同學討論、師生交流活動過程:。
一、暖心活動：聽故事------斯芬克斯之謎。
教師小結(jié):盡管這只是一個美麗而近乎凄絕的神話、但她明白無誤的傳遞給我們一個信息：作為人，你必須要認識你自己!對于人類來說，認識自己是一切活動的基礎(chǔ)和目標.對于個體來說，認識自己有助于心理健康;有助于更好的把握自己，調(diào)控自己;有助于挖掘潛能，完善自己.
心理測試導(dǎo)入，揭示活動課題。
測試開始。
a房子周圍用木柵欄圍起b房子周圍被磚包圍c房子周圍有鐵柵欄包圍d房子周圍種許多花草樹木測試結(jié)果：
一、通過自我反思自我認識。
二、通過他人自我認識。
三、通過集體活動自我認識。
三、體驗領(lǐng)悟：活動三：猜猜我是誰方法：全班同學對自己進行評價，然后隨機抽取幾個同學的答卷，全班同學猜猜這位同學是誰.并請同學談對該同學的印象及該同學的感受.
四、名言欣賞：
六、活動小結(jié)：(播放明天會更好歌曲)每一個“我”都是不斷在變化和發(fā)展的，因此，對自我的認識也會是一個長期的過程.經(jīng)過我們這節(jié)課的學習討論，我由衷地希望同學們在今后的道路上能夠努力的認識自我、把握自我、完善自我、超越自我，塑造出一個全新的你自己!我相信，只要大家不斷自我更新，完善自我、你們的明天一定會更好!
高中生認識自我教案篇四
4)越是沒有本領(lǐng)的就越加自命不凡?！囃?。
5)越是無能的人，越喜歡挑剔別人的錯兒?！獝蹱柼m。
6)知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強?！献?。
7)只有在人群中間，才能認識自己?！聡?。
8)自己的飯量自己知道?！K聯(lián)。
9)自己的鞋子，自己知道緊在哪里?！靼嘌馈?BR> 10)自知之明是最難得的知識?！靼嘌?。
高中生認識自我教案篇五
是自己對過去的學習、生活的認識與總結(jié)。下面，小編給大家?guī)砹烁咧猩J識自我評價范文，歡迎大家參考借鑒!
“逝者如斯，不舍晝夜”彈指間時間已匆匆而過。歲月的腳步匆匆走過，眨眼我們就即將迎來高中的第學二學期?；叵胱约涸谶@學期在學習、生活和班級工作中有很多值得總結(jié)的地方，現(xiàn)在在這里我對自己在這學期中的各方面做一個總結(jié)，向大家做一個匯報，我覺得一個人只有不斷的發(fā)現(xiàn)自我，揚長避短才能有所進步。
一.在學習上，比起上學期有了很大的進步，各次測驗的成績也明顯比以前有所提高。這個學期由于是剛來到嶄新的班級，對這里的情況很不熟悉，經(jīng)過這個學期的適應(yīng)，我想下個學期基本上都可以習慣了這個學習時間制度，保證每堂課都認真聽好聽足。
還有在閱讀課外書的數(shù)量上有了大大的增多，不但堅持每個星期看至少兩篇英語短文以上，還堅持每次看完之后就寫下閱讀筆記，將重要的知識點記下來，使自己以后有時間就經(jīng)常打開來看看。在做作業(yè)上，我每次都是自己的作業(yè)就自己做，不抄襲不作弊，至于寫。
作文。
的作業(yè)就借助課外資料，希望以此可以提高自己的寫作能力。在課余時間，我還充分利用學校的自習時間，抓緊時間閱讀書本知識，以求提高自己的知識，拓寬自己思考問題的角度，從而多方面的考慮問題，避免片面看問題，養(yǎng)成不好的思考習慣。
在學習上，我認為還有一樣東西是非常重要的，那就是學習態(tài)度!我以前對學習的態(tài)度不是很端正，常常都是“得過扯過”，不過現(xiàn)在好多了，我開始養(yǎng)成一種謙虛、勤問的學習態(tài)度。因為我知道學習上的東西來不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂!要想在學問上有所成就，古今中外所有的成功例子都證明了只要保持這兩種學習態(tài)度才行。所以，我一有問題就問同學和老師，直到弄懂為止。即使是朋友我也是這樣，因為孔夫子說過“三人行，必有我?guī)煛?，我想道理就在這里。
二.在生活上，我基本上都可以和同學們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨立自理自立的良好品德?？v上所述，雖然我在這個學期有了一定的進步，可是我仍然存在不少缺點，還有很多需要改進的問題。
例如，我在這個學期請假比較多，有些時候交作業(yè)不是很按時，利用星期六和星期日的時間不是很合理。人們常說，高中的生活是異常輕松和自由的，我也覺得的確是這樣。但時間總是寶貴的，我不想成為虛度光陰的人，不想自己在老的時候后悔自己這樣浪費時間。為了改正我以上不珍惜時間的缺點，我決定給自己制定以下一些措施，以便更好的督促自己。具體包括這幾點：
(1)不是特別重要的事情允許自己請假，而且一個學期的請假節(jié)數(shù)不超過5節(jié);。
(3)在老師布置作業(yè)五天內(nèi)必須完成，當然作文除外了;。
這學期已結(jié)束了，在學習中有苦也有樂，在中專生活里有許多快樂的時光，在這里我學到了許多的知識，也了解了許多的東西，所以在以后的日子了我要更努力的去學習每一樣東西，這樣我的人生才是豐富多采的，在人生的樂章中寫好每一頁，做個優(yōu)秀的團員，優(yōu)秀的學生。
隨著三年高中生活的結(jié)束，我在一步一步走向成熟，我是一個比較內(nèi)向的學生，但是很熱愛學習，無論何時你看到的我總是一個學習努力，積極探索，不怕困難的人。
我對待學習一絲不茍，端正的學習態(tài)度是我有很好的精神面貌，受到老師和同學的一致好評。我熱愛班集體，有很強的責任感，堅決不做有損于班集體榮譽的事情，不怕苦不怕累，積極為班集體貢獻自己的一份力量。我尊重父母、老師，對待老師指出的錯誤能虛心接受。自強不息和努力奮斗是我的人生。
格言。
我會堅定理想，努力朝著目標前進。
在高中的三年來，我發(fā)生了許多改變，歲月的逝去將我?guī)氤赡?，我成熟了許多，也獲得了許多。在學習上，我頑強拼搏，刻苦學習珍惜點滴時間，課上積極發(fā)言，課后向老師提出質(zhì)疑，使自己向知識的殿堂一步步邁進;在處理同學關(guān)系方面，我與同學關(guān)系融洽，不斷改進自己，幫助同學在學習上積極指導(dǎo)和鼓勵，在生活上給予無微不至的關(guān)懷.
時光的流逝，三年美好的高中生活就要結(jié)束了，高中生活緊張而有節(jié)奏，在這三年的生活中，我學會了很多。對自己的祖國有了更加深刻的認識，在此基礎(chǔ)撒謊那個我更加的熱愛自己的祖國了。在這三年中我從不放任自己，認真改正缺點，待人親切友善，熱心幫助同學，把與同學的關(guān)系處理的十分融洽。我熱愛勞動，有集體榮譽感，具備管理才能，多次受到老師和同學的表揚。在以后的人生道路上我會更加嚴格的要求自己，努力增長自己的才能，使自己成為一名祖國的棟梁。
本人能嚴格遵守學校紀律，有較強的集體榮譽感，樂于助人，關(guān)心同學，與同學相處融洽;學習上刻苦努力，思維活躍。是一個正直誠懇，聽話懂事，誠實質(zhì)樸的學生。老師和同學都很喜歡我。學習上雖然很努力，但學習方法不是最佳，所以成績還不夠理想。希望在以后的學習和生活中，能探索出適合我自己的高效的學習方法。
我能夠尊敬師長，團結(jié)同學，基本上能遵守校紀校規(guī)。本人自控力還可以，但是也要提高自身的分析識別能力。以后我會在各個方面能夠獨立自覺，自己管理自己。
在學習上，我有提高各科成績的良好愿望，但這不能只是口頭上說說而已，我要用自己的行動來表明我的決心，迎接每一個嶄新的明天!
時光流逝，豐富多彩的三年高中生活即將結(jié)束，這三年是我人生中最重要的一段里程，它將永遠銘記在我的腦海里。
我衷心擁護中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，熱愛蒸蒸日上、邁著改革步伐前進的社會主義祖國，用建設(shè)有中國特色的社會主義理論武裝自己，積極參加黨章學習小組，逐步提高自己的政治思想覺悟，關(guān)心時事政治，思想健康進步。自覺遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》。
在學習上，我有刻苦鉆研的學習精神，學習態(tài)度端正，目的明確，專心上課并做好筆記，注重理解和掌握，強化練習，學會分類歸納，不斷總結(jié)，摸索出適合自己的學習方法，養(yǎng)成良好的學習習慣。
在學習中知難而進，敢于正視自己的弱點并及時糾正，同時我也積極參加社會實踐，將書本知識與實踐知識相結(jié)合，使自己有適應(yīng)社會的能力，應(yīng)變能力有進一步提高。
生活上，我擁有嚴謹認真的作風，為人樸實真誠，勤儉節(jié)約，生活獨立性較強。熱愛集體，尊敬師長，團結(jié)同學，對班級交給的任務(wù)都能認真及時完成。我的興趣廣泛，愛好體育、繪畫等。
作為跨世紀的一代，我們即將告別中學時代的酸甜苦辣，邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學生活里，我將努力完善自我，提高學習成績，為幾年來的中學生活劃上完美的句號，也以此為人生篇章中光輝的一頁。
本人自入學以為，一直遵守學校的各項。
規(guī)章制度。
具有良好的思想道德品質(zhì)各方面表現(xiàn)優(yōu)秀。有強烈的集體榮譽感和工作責任心堅持實事求事的原則。
在思想品德上，本人有良好道德修養(yǎng)，并有堅定的政治方向，我積極地向黨組織靠攏，使我對我們黨有可更為深刻的認識。
本人遵紀守法、愛護公共財產(chǎn)、關(guān)心和幫助他人，并以務(wù)實求真的精神熱心參與學校的公益宣傳和愛國活動。
在校期間，本人一直勤奮學習，刻苦鉆研，通過系統(tǒng)地學習掌握較為扎實的基礎(chǔ)知識。由于有良好的學習作風和明確的學習目標，得到了老師及同學們的肯定，樹立了良好的學習榜樣。
在課余時間，本人積極參加體育鍛煉，增強身體素質(zhì)，也熱愛勞動，積極參加校開展的各項文體活動，參加社會實踐，繼承和發(fā)揚了艱苦奮斗的精神，也參加了校文學社和書法協(xié)會，豐富了課余生活，使自己在各方面都得到了相應(yīng)的提高。
在生活上，我最大的特點是誠實守信，熱心待人，勇于挑戰(zhàn)自我，時間觀念強，有著良好的生活習慣和正派作風。由于平易近人待人友好，所以一直以來與人相處甚是融洽.
"寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來"，本人堅信通過不斷地學習和努力，使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的學生，以優(yōu)異的成績迎接挑戰(zhàn)，為社會主義建設(shè)貢獻我畢生的力量。以飽滿的熱情、堅定的信心、高度的責任感去迎接新的挑戰(zhàn)，攀登新的高峰。
高中生認識自我教案篇六
教學重點：使學生能用發(fā)展的全面的觀點認識自己。
教學難點：正確的認識內(nèi)在美與外在美的關(guān)系。
隨著自我意識的迅速發(fā)展，學生對自我的關(guān)注極為迫切，對認識自我極為趕興趣，但如何正確的了解自己、認識自己、從而發(fā)展自己又顯得無能為力，往往受到同齡人的影響而產(chǎn)生錯誤的看法，以至于不能很好的處理和把握好真正的自我。所以教師需要恰當?shù)囊龑?dǎo)，使他們逐步學會用全面的發(fā)展的觀點認識自我。
引導(dǎo)學生認識到人總是不斷發(fā)展的，懂得用發(fā)展的眼光看待自己，然后引導(dǎo)學生學會從內(nèi)在與外在、優(yōu)點與缺點兩個角度全面認識自己，為下面根據(jù)自身實際確立努力目標奠定基礎(chǔ)。
以小組為單位，數(shù)一數(shù)以“自”字開頭的中國成語有哪一些?可以分為哪兩類?(如可以分為‘消極性’的，如自暴自棄、自欺欺人等，約占3/4;‘積極的’，如自強不息、自力更生等，約占1/4) 。成語實際上是人類生活經(jīng)驗積累的反映。由上可見，人類似乎無所不知，但卻少自知;人類自我作踐，自尋煩惱。
教師導(dǎo)語:? 請全體學生朗誦蘇軾《題西林壁》;
我們常說"旁觀著清,當局著迷",要認識自己是不容易的.那么,今天就讓我們大家一起來探索自我的廬山真面目,認識一下現(xiàn)實的自我.
1.每個同學在白紙上畫一幅自畫像,表現(xiàn)自己的形象,可以很具體,也可以很抽象.然后,在紙上書面回答:"我是誰?".要求寫下10個"我是……"的句子.
(說明:1.不要作太多的思考,想到什么就寫下來.
2.內(nèi)容可以很具體,如我是一個男孩,我是一個愛笑的女孩;也可以較抽象,如我是一片云,我是一棵小草等.)
2.每個同學在組內(nèi)談一談自己為什么這么畫,這么寫.
3.選代表全班交流,展示自己的自畫像,并說明為什么要這么畫,這么寫.
剛才同學們已經(jīng)對自我作了初步的認識,要想全面地看清自己,就必須參考他人的意見,想象一下,如果一個人從來不照鏡子,他有如何看清自己,知道自己是怎樣的形象呢?現(xiàn)在我們通過他畫像對自我作進一步的認識.
1.同桌兩人既做照鏡人,又做鏡子.每人在紙上寫上同桌的優(yōu)點及缺點.(說明:盡可能寫的詳細,但要注意用詞)
教師導(dǎo)語: 在生活中你是否也有過這樣的感受:我的優(yōu)點別人看不見;而我的缺點我自己看不見.但有時候明明覺得還做得不錯的方面卻被別人誤解,這其中的委屈那真叫苦不堪言.
因此,即便是鏡子也有平鏡和哈哈鏡之分.他人的意見不可不聽,但是要照單全收恐怕也非上策.
你怎樣理解這句話?
跟自己比，找出進步;跟別人比，找出差距。我由衷地希望同學們在今后的人生道路上能夠努力正確的認識自我、把握自我，用自己的雙手去設(shè)計自我、超越自我，塑造出一個嶄新的自我!
高中生認識自我教案篇七
2.
1、尋找病因：了解自己“現(xiàn)實中的我”缺點是由于什么原因?qū)е碌?。
2、針對性的對自己的缺點進行克服。
3、嚴格要求自己，如果做不到可以請別人監(jiān)督;。
4、要有相信自己能夠克服缺點。
3.總結(jié)：剛才老師說到的這幾個同學，大家都很了解，說明大家平時同學之間的交流很密切。相互了解很多。而猜不出的同學可能提供的信息量很少，或者同學之間溝通還不是很密切，這個需要我們要多注重和同學的交流與溝通。
總結(jié)這次班會：我們這次的班會主題是認識自我;：認識自我，就是要客觀地評價自己，既不高估自己，也不貶低自己。認識自我，就是要認識自己的優(yōu)勢、劣勢、自己的與眾不同和發(fā)展?jié)摿?。認識自我，就是要認識自己的生理特點，認識自己的理想、價值觀、興趣愛好、能力、性格等心理特點。
希望同學們通過這次班會課，懂得怎么樣去認識自我。
高中生認識自我教案篇八
活動目的：
1、了解認識自我的必要性。了解認識自我的途徑和方法。
2、通過自我分析，相互討論，提高自我認識和自我評價能力；培養(yǎng)辨正地看待他人和自我的能力。
3、通過認識自我，進而把握自我、完善自我、超越自我。
活動準備：了解學生對自我認識的現(xiàn)狀?；顒有问剑和瑢W討論、師生交流活動過程：
一、暖心活動：
聽故事——————斯芬克斯之謎。
教師小結(jié)：盡管這只是一個美麗而近乎凄絕的神話。但她明白無誤的傳遞給我們一個信息：作為人，你必須要認識你自己！對于人類來說，認識自己是一切活動的基礎(chǔ)和目標。對于個體來說，認識自己有助于心理健康；有助于更好的把握自己，調(diào)控自己；有助于挖掘潛能，完善自己。
展示主題：認識自我。
心理測試導(dǎo)入，揭示活動課題。
測試導(dǎo)語：不同的人有不同的個性，有的人活潑開朗、心胸開闊，有的人沉默寡言、郁郁寡歡。你了解自己的個性嗎？請做下面的測試。
測試開始。
a房子周圍用木柵欄圍起。
b房子周圍被磚包圍。
c房子周圍有鐵柵欄包圍。
d房子周圍種許多花草樹木測試結(jié)果：
選a：你愛憎分明。對于你喜歡的人，你會熱情相待，融洽相處；對于你不喜歡的人，你則冷若冰霜，愛理不理。因此，對你不了解的人，常會對你產(chǎn)生誤解。不過，你會心甘情愿為自己的意中人獻身，希望兩人共譜一段轟轟烈烈的戀曲。選b：你常常孤高自詡。因為不服輸?shù)膫€性，常常會將主動權(quán)掌握在自己手里。這種類型的你，很重視自己的私生活。
選c：你活潑開朗，與任何人都能輕松交往，擁有很多同性與異性朋友，屬于社交家類型。你雖然心胸開闊，能接納各種類型的人，但如果一味地當老好人，恐怕會招來不必要的誤會。
選d：你對異性不是很尊重，甚至態(tài)度生硬，常有不專情的行為。另外，你的個性比較消極，沉默寡言，交際面較窄，但非常重視自己的家人和朋友，是個保守型的人。
心理評析：做完了這個測試，你對自己的個性也有了大概的了解。如果你的個性比較消極，那就試著開朗起來，主動、積極地去面對生活；如果你是個孤高自詡的人，那就試著放下架子，去接受、理解你認為很卑微的東西。只有讓自己的個性更趨近于完美，你的生活以及周圍的事物才會變得更美好、更精彩。
二、自我探索：
活動一：方法：選出四名同學到前排，分別進行自我評價。其余同學分成八組，分別對前面四位同學進行評價（優(yōu)點或缺點）。
要求：無論贊美優(yōu)點還是指出缺點都要誠心，從幫助同學的角度出發(fā)，不能冷嘲熱諷。
活動二：分組討論；我們?nèi)绾尾拍苋?、客觀、公正的認識自我？
三、體驗領(lǐng)悟：
活動三：猜猜我是誰方法：全班同學對自己進行評價，然后隨機抽取幾個同學的答卷，全班同學猜猜這位同學是誰。并請同學談對該同學的印象及該同學的感受。
四、名言欣賞：
六、活動小結(jié)：（播放明天會更好歌曲）每一個“我”都是不斷在變化和發(fā)展的，因此，對自我的認識也會是一個長期的過程。經(jīng)過我們這節(jié)課的學習討論，我由衷地希望同學們在今后的道路上能夠努力的認識自我、把握自我、完善自我、超越自我，塑造出一個全新的你自己！我相信，只要大家不斷自我更新，完善自我。你們的明天一定會更好！
高中生認識自我教案篇九
走過懵懂的初中三年，高中時期是確立自我意識，形成自我定位以及初步確立人生目標最為關(guān)鍵的階段。對剛進入高一的新生特別重要，高一學生，大多是十六七歲，處于一個脆弱、敏感的年齡階段。心理和生理都在經(jīng)歷著巨大的變化，再加上學習任務(wù)日漸繁重，家人的關(guān)注相對減少，外界誘惑加大，如果不能夠端正心態(tài)，則會導(dǎo)致進入不了學習狀態(tài)，甚至因此形成貪玩、厭學的思想。因此有必要設(shè)計一節(jié)讓學生重新審視自己、樹立人生目標的班會課。
1、讓學生正確認識自己，并正視自己的優(yōu)勢和劣勢。
2、通過活動使學生明白每個人都有自己獨特的個性，我們學會自我認識。
待定
韶關(guān)xx縣第一中學高一(x)班
本班教室
1.、請教原班主任經(jīng)驗。
2、查閱相關(guān)的資料
3、做好活動的其他準備工作，包括多媒體的制作、同學們的通知、
1.心理測試1 ：個性小測試
測試導(dǎo)語：
不同的人有不同的個性，有的人活潑開朗、心胸開闊，有的人沉默寡言、郁郁寡歡。你了解自己的個性嗎?請做下面的測試。
測試開始
a 房子周圍用木柵欄圍起
b 房子周圍被磚包圍
c 房子周圍有鐵柵欄包圍
d 房子周圍種許多花草樹木
測試結(jié)果
選a：你愛憎分明。對于你喜歡的人，你會熱情相待，融洽相處;對于你不喜歡的人，你則冷若冰霜，愛理不理。因此，對你不了解的人，常會對你產(chǎn)生誤解。不過，你會心甘情愿為自己的意中人獻身，希望兩人共譜一段轟轟烈烈的戀曲。
選b：你常常孤高自詡。因為不服輸?shù)膫€性，常常會將主動權(quán)掌握在自己手里。這種類型的你，很重視自己的私生活。
選c：你活潑開朗，與任何人都能輕松交往，擁有很多同性與異性朋友，屬于社交家類型。你雖然心胸開闊，能接納各種類型的人，但如果一味地當老好人，恐怕會招來不必要的誤會。
選d：你對異性不是很尊重，甚至態(tài)度生硬，常有不專情的行為。另外，你的個性比較消極，沉默寡言，交際面較窄，但非常重視自己的家人和朋友，是個保守型的人。
心理評析
做完了這個測試，你對自己的個性也有了大概的了解。如果你的個性比較消極，那就試著開朗起來，主動、積極地去面對生活;如果你是個孤高自詡的人，那就試著放下架子，去接受、理解你認為很卑微的東西。只有讓自己的個性更趨近于完美，你的生活以及周圍的事物才會變得更美好、更精彩。
2.心理測試2：
現(xiàn)實的我究竟是怎么樣的，這個我們同學自己最了解了;現(xiàn)在請同學們拿出一張白紙，對折一下，然后在這邊寫下現(xiàn)實的我;寫出10條“我是一個……的人”。(寫出自己的獨特之處、真實;優(yōu)點或缺點;精力旺盛、熱情、沉著冷靜、求知欲強、遵守紀律、善于思考、細心、大度、爽朗、謹慎、誠實、害羞、有禮貌、樂于助人、可靠、快樂懶惰、有進取心、整潔)
現(xiàn)實的我是這樣的，或許有些同學對現(xiàn)實的自己不滿意，覺得不夠完美;那好，那我們把紙對折，在下面寫下你希望的理想的我是怎么樣的;也就是理想的我。
(要求、可以寫自己成為什么樣的人，或者自己的性格怎么樣，自己的夢想，)
對比：現(xiàn)實的我和理想的我
思考討論并回答：怎么樣克服自己現(xiàn)實中的缺點，朝著理想的我發(fā)展。(思考一下)
高中生認識自我教案篇十
初一年級的學生，由于年齡的增長、身體的發(fā)育、知識的增多、社會交往的復(fù)雜，自我意識進一步得到發(fā)展。他們在自我認識方面已由童年期借助家長、老師轉(zhuǎn)為以自己為主體來認識、評價自己；在自我態(tài)度方面，他們也有了明顯進步，不再盲目聽從別人的議論；在自我評價方面，他們的自我監(jiān)督、自我控制、自我改正等品質(zhì)是逐步提高的；但作為未成年人，他們在自我認識、自我態(tài)度、自我評價、自我監(jiān)督、自我改正方面仍有較大的不足，具體表現(xiàn)為：
自我意識盲目膨脹，以自我為中心，與父母、老師、同學關(guān)系緊張，遇事易偏激；對于自身的不足，不能坦然接受，更不能積極主動地去改變自我、超越自我。
一方面應(yīng)當肯定學生自我意識的覺醒，為他們的成長而歡呼，同時又要耐心教育，積極引導(dǎo)，使學生的自我意識向良性方向發(fā)展，做到悅納自我、超越自我、消除自我中心。
1、引導(dǎo)學生的自我意識向良性方向發(fā)展，做到悅納自我、消除自我中心。
2、在正確認識自我的基礎(chǔ)上改變自我，超越自我。
1、召開班委會商量班會的策劃組織。
2、布置學生以“珍視自我”為話題寫一篇作文，以便演講之用。
3、指導(dǎo)學生排練節(jié)目。
4、班會主持：學生
（一）程序
1、導(dǎo)入：先讓學生對自我進行評價，然后進行心理成熟自測（待定，準備測試卷）。老師在學生初步體驗的基礎(chǔ)上，指出認識自我的重要意義。
2、第一環(huán)節(jié)：展示《白紙黑點與黑紙白點》的故事，引導(dǎo)學生討論，使學生感悟到認識自我首先要悅納自我，敢于表現(xiàn)自我。
3、第二環(huán)節(jié)：相聲表演，使學生在笑聲中明白如果自我意識盲目擴大，會形成以自我為中心的不良心態(tài)，從而影響到自己的發(fā)展。
4、第三環(huán)節(jié)：播放班級自拍錄象《心靈的舞蹈》（由班中學生飾演），讓學生感悟認識自我的最終目的是超越自我，只有超越了自我才能實現(xiàn)自我的價值。學生演講《超越自我》，尋找超越自己的方法。
5、演講《超越自我》
6、2003年10月16日，是一個令全國人民無比激動、無比興奮的日子，也是一個永遠載入中華民族史冊的日子！我國首次載人航天飛行成功，中國太空第一人楊利偉（有關(guān)于他的一些介紹和資料）如果他沒有足夠的自信和智慧，不斷提高自己，升華自己，怎能在眾多飛行員中脫穎而出……（屏幕上呈現(xiàn)有關(guān)與此內(nèi)容的圖片和新聞報道）7、2003年11月，中國女排17年后重圓冠軍夢，令國人揚眉吐氣，魅力與感動，就在于挫折中再度奮起。就在今晚，17年的光榮夢想重回中國，中國女排再度讓我們熱血沸騰！女排姑娘們用自己的汗淚甚至是鮮血實現(xiàn)了冠軍夢想，這是一種感動、一種追求、一種尊嚴！女排姑娘也有過低谷時期，在這屆世界杯上，她們表現(xiàn)出了極強的自信，愈戰(zhàn)愈勇，11戰(zhàn)全勝，用自己的實力和自信，譜寫了一曲輝煌的篇章。現(xiàn)場模擬小記者采訪女排主教練陳忠和與女排隊員（由學生扮演）8、欣賞詩歌朗誦《我就是我》。
9、集體大合唱《相信自己》
10.班會結(jié)束前總結(jié)
（二）活動具體步驟
導(dǎo)入
主持人：古希臘人把“能認識自己”看作是人類的最高智慧?！罢J識自我”這句鐫刻在古希臘德菲爾城阿波羅神廟里唯一的碑銘，猶如一把千年不熄的火炬，表達了人類與生俱來的內(nèi)在要求和至高無上的思考命題。如今，隨著社會的不斷發(fā)展，人們對于自我認識的程度，對其自身發(fā)展而言，尤顯重要。
也許很多同學會說，世上最了解自己的莫過于自己，我當然認識自己了。但事實是否如此呢？文學家蘇軾寫到“不識廬山真面目，只緣身在此山中?！闭J識自己有時比認識別人可能更要困難。一個人在自己的生活經(jīng)歷中，能否真正認識自我、肯定自我，如何抉擇積極或消極的自我意識，將在很大程度上影響或決定著一個人的前程與命運。換句話說，你可能渺小而平庸，也可能美好而杰出，這在很大程度上取決于你能否正確認識自己。
第一環(huán)節(jié)：悅納自我，表現(xiàn)自我
主持人：首先我們請xx同學給我們講一個故事，故事的題目叫《白紙黑點與黑紙白點》。
xx拿著一張白紙一張黑紙走上講臺：那是在非洲加納的一所寄宿制中學里，一位老師走進了教室。他先拿出了一張畫有一個黑點的白紙，問他的學生：“孩子們，你們看到了什么？”學生們盯住黑點，齊聲喊到：“一個黑點”。老師非常沮喪?！半y道你們誰也沒有看到這張白紙嗎？眼光集中在黑點上，黑點會越來越大。生活中你們可不要這樣??！”
教室里鴉雀無聲，有些人垂下了頭。老師又拿出一張黑紙，中間有一個白點。他問他的學生“孩子們，你們又看到了什么？”學生齊聲回答：“一個白點”。老師高興地笑了：“孩子們太好了，無限美好的未來在等著你們?！?BR> 學生聽完后展開熱烈討論。
學生a：第一次孩子們只看到了白紙上的黑點，老師很沮喪，因為這表明孩子們對自身認識不夠，遇到挫折時容易自卑。第二次孩子們看到了黑紙中的白點，說明學生遇到挫折時還能看到自己好的一面，是樂觀的、不畏挫折的，因此老師高興地笑了。
學生b：這個故事給我的啟發(fā)是，我們應(yīng)多關(guān)注自己的優(yōu)點和長處，要用欣賞的目光來看自己，即使你可能有很多不足，因為只有先看得起自己，才能正確認識自己。
學生c：我對“勇于表現(xiàn)自己”這一話題，有比較深刻的體會，在小學時，我在課堂上很活躍，經(jīng)常舉手發(fā)表自己的見解，因為我知道這樣能提高聽課效率，鍛煉口頭表達能力。但上初中后，我的心理發(fā)生了一些變化，覺得自己懂就行了，沒必要刻意出風頭，于是，我的聲音在課堂上消失了。隨之，我的成績逐漸變得不穩(wěn)定，甚至開始下滑?，F(xiàn)在我已意識到這個問題的重要性，并且我也發(fā)現(xiàn)這個問題在很多同學身上存在?，F(xiàn)在該是發(fā)奮的時候了，機會就在眼前，勇敢的去表現(xiàn)自己吧！即使遇到挫折，記住，堅持就是勝利！
主持人總結(jié)：面對紛繁復(fù)雜的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、煩惱上，生命就會黯然失色；如果你把目光都轉(zhuǎn)移到快樂之中，你將會得到幸福。同樣的道理，面對自己，如果你只看到自己的缺點、不足，你將會悲觀絕望，停步不前；如果你能看到自己的優(yōu)點、長處，你將會充滿信心，迎接生活的挑戰(zhàn)。因此我們要正確認識自己，首先就要悅納自己，敢于表現(xiàn)自己。
下面請欣賞相聲表演《自信與自大》。
主持人：兩位同學精彩的表演給我們帶來了笑聲，相信也給我們帶來了新的啟發(fā)和思考。請同學們簡單討論一下，然后說說你們的看法。
學生圍繞“自大與自信”、“以自我為中心的危害性”、“我們應(yīng)采取的措施”等問題展開了熱烈的討論。
學生d：一個狂妄自大的人，會蔑視別人的存在，從而使他人疏遠他，他自己也會慢慢地把自己封閉在一個自我的圈子里不能自拔。并且當他看到別人比自己好時，又很容易產(chǎn)生嫉妒心理。莎士比亞說過“嫉妒是一只綠眼睛的魔鬼，他會吞噬你的身心?！?BR> 學生e：在現(xiàn)今社會中，人際關(guān)系是十分重要的。如果一個人性格是狂妄自大的，他肯定沒有好的人緣，他也很難在社會中立足，因為大家都不愿和他合作。
學生f：我最大的毛病就是有時只顧及自己的感受而沒有顧及別人，比如講話比較偏激，遇事不夠理智，得罪了不少人。記得我在一篇文章里看到過，幾個回校體檢的同學違反學校規(guī)定，在學校踢足球。一位在場的老師批評制止了他們。當時一個同學只考慮到自己，而沒顧及其它，就當場和這位老師頂撞起來，并講了一些過激的話。后來在班主任的幫助下，該同學認識到了自己的錯誤，并且也逐漸成熟起來，尤其是在和他人交往這方面。我覺得要形成良好的人際關(guān)系，第一不能太自我，要設(shè)身處地從他人的角度想問題；第二遇事要理智，保持清醒的頭腦；還有就是要心胸寬廣。
主持人總結(jié)：自我為中心者為人處事總以自己的興趣和需要為出發(fā)點，只關(guān)心自己的得失，總是生活在自我的小圈子中。由于自我中心者總跳不出自己的小圈子，很容易形成心胸狹窄、孤僻偏執(zhí)等不良人格特征。
要消除自我中心，一是要主動和他人交往，形成良好的人際關(guān)系，在平時，主動關(guān)心、幫助他人，設(shè)身處地從他人的角度考慮。二是積極參加各種社會活動和集體活動，主動擔當各種社會角色，通過各種活動鍛煉自己，提高自己。
第三環(huán)節(jié)：超越自我
要正確認識自己，除了要悅納自我，消除以自我為中心外，還應(yīng)該超越自我。超越自我是一種積極的人生態(tài)度，就是在客觀分析自己不足的基礎(chǔ)上，針對不足，主動彌補。下面我們看一段錄象《心靈的舞蹈》（由學生飾演，并有話外音），也許你會受到一些啟發(fā)。
某某同學演講《超越自我》
主持人：2003年10月16日，是一個令全國人民無比激動、無比興奮的日子，也是一個永遠載入中華民族史冊的日子！我國首次載人航天飛行成功，中國太空第一人楊利偉如果他沒有足夠的自信和智慧，怎能在眾多飛行員中脫穎而出……（屏幕上呈現(xiàn)有關(guān)與此內(nèi)容的圖片和新聞報道）
小記者：“陳教練，你好！請談?wù)勚袊胖阅軌蛟谶@么多年后重奪冠軍的秘訣?！标愔液驼f：“其實沒有什么秘訣。兩年多前，我在接任女排帥印時就有信心率領(lǐng)中國女排東山再起，有信心重奪世界冠軍。中國女排必須重新再來，就是重新種顆樹?！?BR> 陳教練又說：“世界女子排壇發(fā)生了巨變，我們不能用老眼光看待對手。我們有充分的時間來培養(yǎng)有潛力的年輕人，2001年培養(yǎng)，2002年崛起，2003年重新進入世界第一集團，2004年雅典奧運會出成績。當時這批年輕人身材出眾，技術(shù)粗糙，但大家都有一顆奮斗的心。馮坤、周蘇紅、趙蕊蕊、劉亞男、楊昊、王麗娜、張娜……都是屬于那種玩兒命拼殺的球員。球隊必須要首先從作風入手，比賽可以輸，斗志絕不能輸。這些年輕人都是聯(lián)賽涌現(xiàn)出來的，我對她們充滿信心?！?BR> 女排隊長馮坤說：“新女排這次在技戰(zhàn)術(shù)上有了進步，特別是在心理上有了突破，有了前所沒有的自信和志在必得的斗志，在與美國隊這場最關(guān)鍵的比賽中，在1比2落后的情況下，不急不躁，贏得了最終的勝利，便是最好的證明。
主持人：“同學們，我們可要好好習女排的這種精神??！”
主持人：請記住，認識自我，你就是一座金礦，擁有自信、自主、自愛，你就一定能夠在自己的人生中展出現(xiàn)應(yīng)有的風采。
高中生認識自我教案篇十一
1、初步樹立完善自我的信心。
2、全面、客觀、發(fā)展地認識自己。
〔能力目標〕
1、初步學會用發(fā)展的觀點分析事物的能力。
2、初步學會用全面的觀點分析事物的能力。
〔認識目標〕
1、知道全面、客觀、發(fā)展地的重要性。
2、知道的途徑。
【教學重點】 自我新認識。
【教學方法】 案例分析法、講授法。
【教具準備】 多媒體
【課時安排】 二課時
【教學設(shè)計】
〖導(dǎo)入新課〗
歌曲《真心英雄》引入
我們每個人都希望超越自我，都希望今天的我是一個全新的自我。那么就必須正確地，那么我們該如何呢？今天我們就來學習新的一課。
〖講授新課〗
第五課 自我新期待
一、自我新認識
活動一：自我新認識
現(xiàn)在讓我們用全新的目光重新審視自己，用多彩的詞匯給自己繪制全新的畫像。 （課件展示）
大家可以對比小學階段的自己和現(xiàn)在的自己在這幾個方面有哪些新變化，然后請幾名學生把自己的變化講一講。
一、要全面地認識自己
（1） 全面認識自己，既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內(nèi)在素質(zhì)。
活動二：“內(nèi)在美與外在美”討論會 （討論什么是真正的美）
名人名言：
人的美不在于外貌、衣服和發(fā)式，而在于它本身，在于他的心，要是沒有內(nèi)心的美，我們常常會厭惡他漂亮的外表。
——奧斯特洛夫斯基
（學生討論，教師總結(jié)）
（2）全面的認識自己，既要認識到自己的優(yōu)點，又要認識自己的缺點。
活動三： 回顧自身經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點。
讓學生填寫優(yōu)點表 （課件展示）
（使學生初步理解全面的觀點，學會用全面的觀點看自己）
我們都知道盲人摸象這個小故事，大家談一談對這個小故事的理解。
（課件展示漫畫“盲人摸象”。學生回答，教師總結(jié)）
（學生回答，教師歸納）
日新又新我常新，每個人不斷進步的基礎(chǔ)，只有對自己作出如實全面的判斷，才能發(fā)揚優(yōu)點，克服缺點，不斷完善、超越自己。
2、要用發(fā)展的眼光看待自己
活動四： 自畫像 （課件展示）
（通過活動使學生認識到自身的變化和發(fā)展）
日新又新我常新，每個人都是變化發(fā)展的，自身的優(yōu)點、缺點也不是一成不變的。我們要用發(fā)展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點來完善自己。
活動五： “我來做總結(jié)”
（通過活動讓學生自由討論學習本節(jié)課的收獲）
〖活動評價〗 活動開展并不困難，重要的是讓學生自覺用全面的觀點看自己，這需要一個過程。
〖課堂小結(jié)〗
通過本節(jié)課的學習和探討，我們知道要形成對自己的正確認識，就要學會用全面的、發(fā)展的觀點看待自己，才能不斷完善自己。最后送同學們一曲《明天會更好》愿大家都能擁有一個美好的明天。
〖板書設(shè)計〗
自我新認識
自我新認識｛“內(nèi)在美與外在美”討論會
回顧自身經(jīng)歷，展現(xiàn)自己的優(yōu)缺點
〖活動探究〗
說一說對“金無赤足，人無完人”的認識，并以此作為一種看問題的方法來評價一下自己。
高中生認識自我教案篇十二
了解學生對自我認識的現(xiàn)狀、活動形式：同學討論、師生交流活動過程:。
教師小結(jié):盡管這只是一個美麗而近乎凄絕的神話、但她明白無誤的傳遞給我們一個信息：作為人，你必須要認識你自己!對于人類來說，認識自己是一切活動的基礎(chǔ)和目標。對于個體來說，認識自己有助于心理健康;有助于更好的把握自己，調(diào)控自己;有助于挖掘潛能，完善自。
心理測試導(dǎo)入，揭示活動課題。
測試開始。
a房子周圍用木柵欄圍起b房子周圍被磚包圍c房子周圍有鐵柵欄包圍d房子周圍種許多花草樹木測試結(jié)果：
活動一：方法：選出四名同學到前排，分別進行自我評價。其余同學分成八組，分別對前面四位同學進行評價(優(yōu)點或缺點)。
要求：無論贊美優(yōu)點還是指出缺點都要誠心，從幫助同學的角度出發(fā)，不能冷嘲熱諷、
一、通過自我反思自我認識。
二、通過他人自我認識。
三、通過集體活動自我認識。
三、體驗領(lǐng)悟：活動三：猜猜我是誰方法：全班同學對自己進行評價，然后隨機抽取幾個同學的答卷，全班同學猜猜這位同學是誰。并請同學談對該同學的印象及該同學的感受。
四、名言欣賞：
六、活動小結(jié)：(播放明天會更好歌曲)每一個“我”都是不斷在變化和發(fā)展的，因此，對自我的認識也會是一個長期的過程。經(jīng)過我們這節(jié)課的學習討論，我由衷地希望同學們在今后的道路上能夠努力的認識自我、把握自我、完善自我、超越自我，塑造出一個全新的你自己!我相信，只要大家不斷自我更新，完善自我、你們的明天一定會更好！
高中生認識自我教案篇十三
2)進行“合作”的游戲活動，結(jié)合課本“不合作”漫畫；
3)了解高中學習內(nèi)容及方法；
4)了解本學期學習.計劃；
5)定制語文學習目標。
1)幫助同學盡快適應(yīng)新環(huán)境下的新學習；
2)學習“合作”的人文精神，建立集體主義觀念；
3)明確本學期及高中階段語文學習的方向。
競賽，討論，游戲。
目標：認識你周圍，認識新環(huán)境下的新學習，培養(yǎng)語文學習中的表達與交流能力。
內(nèi)容：游戲，比賽，演說。
請同學們起立，教師巡走，表揚準備充分的同學：課本/筆記本/筆/詞典。
借此機會告訴大家，語文課課前程分鐘準備是非常重要的，應(yīng)該如何做好課前5分鐘準備。
活動方式：競賽。
分8組同學，每組7人，每人準備一支筆，一張白紙，選出組長。
b.根據(jù)介紹完成的速度評分，最早完成的100分，其次95分，再次90分；
c.組長收取組內(nèi)同學的記錄交老師，詞語全部書寫正確的加5分，否則扣5分。
d.最后得分最多的為勝利者。
該活動旨在讓學生在互相了解的同時充分運用語言知識，鍛煉表達能力，聆聽能力。
取張大報紙，由4位同學表演單腳站上面，折成一半，再站，再折，再站，直到最后大家必須互相擁抱，互相依靠才能站好為止。
請同學們口頭描述站報紙的情景。
請同學們討論自己從這個游戲中獲得的感受。
告訴同學們，在當今社會，隨著分工的逐漸細化，合作成為人們走向世界成功的必然途徑。諾貝爾獎在過去的很多年里總是頒發(fā)給個人，而現(xiàn)在，尤其在自然科學領(lǐng)域，獎項獲得者日漸向兩個人，向?qū)嶒炇曳较虬l(fā)展。
不合作就是競爭，而競爭會削弱雙方實力。我們平時的學習，生活也就象剛才金雞獨立站報紙一樣，倘沒有互相扶持，互相幫助，就必定有全部倒地的危險。
請同學們翻到課本第二頁，閱讀反省與閱讀2，看右邊的不合作漫畫。
請幾位同學就今天的活動談?wù)勛约旱腵感想，談自己對合作的認識，以及如何在今后的學習中貫徹合作精神。
i.語文實踐能力增加，全面培養(yǎng)聽說讀寫能力；
本學期要求：
課前準備：
每位同學都必須有《現(xiàn)代漢語詞典》/《古漢語常用詞詞典》/《成語詞典》。
平時準備：
筆記本定時檢查。
i.預(yù)習〈北大是我美麗羞澀的夢〉，在周記本上寫你自己的夢想。
ii.完成課本第4頁，二題，2。
iii.寫周記，談?wù)勀銓φZ文課的希冀。
高中生認識自我教案篇十四
活動目標：
1、認識秋天的各種蔬菜，了解不同的蔬菜吃不同的部位。
2、通過做一做、嘗一嘗，體驗蔬菜不同的.味道。
活動準備：
1、芹菜、蘿卜、胡蘿卜、黃瓜、青菜、蔥、花菜、西紅柿等蔬菜。
2、用五個籃子分別表示吃根、吃莖、吃葉、吃花、吃果。
活動過程：
一、談話。
1、秋天有些什么蔬菜呀？
2、今天這里有許多蔬菜，你們都認識嗎？
二、找一找。
1、分別找一找蔬菜的哪個部位可以吃，如蘿卜吃根，卷心菜吃葉，西紅柿吃果實，花菜吃花，芹菜吃莖（葉）。
2、請幼兒將蔬菜放在相應(yīng)的籃子里。
三、做一做。
1、對蔬菜進行簡單加工后，拌如色拉醬，讓幼兒品嘗，邊品嘗邊交流：我吃的是什么蔬菜？是蔬菜的哪個部位。
高中生認識自我教案篇十五
本堂課以前聽了胡輝平老師的一堂課，感觸頗深，希望借鑒一下。
一、活動主題：正確定位你自己
二、活動材料：《我很重要》
三、活動方式：閱讀與思考
四、活動步驟：
（一）導(dǎo)入新課（幻燈片）
注：此處同學們反映很強烈，很感興趣。但是這種很獨特的開頭方式不是我自己想出來的，而是借鑒網(wǎng)上其他人的文章）
（二） 品讀與鑒賞
請同學們認真品讀文章，思考以下問題：
（１）認真品讀課文，找出自己最喜歡的句子。
（２）每個人提出對于課文理解的兩個問題
同學們提問完畢以后，教師提出自己的問題。
教師提問：
1)文章標題是“我很重要”，為什么開頭說了很多我不重要？
2)文章從幾個角度來說明自己很重要？最能引起你心靈上共鳴的是哪一部分？
3)“我很重要”能否改成“我最重要”？為什么？
明確：
開頭說不重要是同后文形成對比，引起人們的注意和思考
文章從以下角度來討論“我很重要”：
1)因為我是自然界的精華匯聚而成的
2)因為我們不可以推卸歷史神圣的承諾
3)因為我們每一個個體，都是機遇的產(chǎn)物
4)因為我們面對著無法承載的親情。
5)因為我們面對著無法承載的愛情
6)因為我們面對著無法承載的友情。
7)因為我對于我的工作事業(yè)是不可或缺的主宰。
“我很重要”不可改為“我最重要”，因為后者以自我為中心，唯我獨尊。
（三）作文句子練習
用平實的語言改寫
“我們是一株億萬年蒼老樹干上最新萌發(fā)的綠葉，不單屬于自身，更屬于土地。人類的精神之火，是連綿不斷的鏈條，作為精致的一環(huán)，我們否認了自身的重要，就推卸了一種神圣的承諾?！?BR> “我的別出心裁的創(chuàng)意，像鴿群一般在天空翱翔，只有我才捉得住他們的羽毛。我的設(shè)想像珍珠一般散落在海灘上，等待著我把它用金線串起。我的意志向前延伸，直到地平線消失的遠方……”
（四）課后作業(yè)
1)“咬文嚼字”上的相關(guān)習題
教學后記：
本節(jié)課同學反映強烈，特別是歸結(jié)我很重要的理由時。
但修改部分不盡如意，他們對原文比喻的本體領(lǐng)悟不深，或者說不正確。需要老師做引導(dǎo)。
高中生認識自我教案篇十六
剪或撕“名字樹葉”的方法
三、課業(yè)類型
工藝制作
四、教具準備
剪刀、彩紙、“集體大樹”的范圖、教學課件
五、學具準備
剪刀、膠水、彩紙
六、教學過程
教師活動
學生活動
教學意圖
（一）組織教學，檢查學生用具準備情況
（二）導(dǎo)入新課：
教師出示“集體大樹”的范圖，介紹這棵大樹代表我們的班集體。
1、提出問題：如何才能使這棵大樹變得完整?并且我們都能來到這個集體中? 2、結(jié)論：制作樹葉——寫上名字——貼在大樹上。 3、教師小結(jié)：這棵大樹代表我們的班集體：一年級x班，但它不是一棵完整的樹，只有我們每位同學都來到這里，成為它的一員，這棵樹才能茁壯地成長。
（三）講授新課
1、教師出示外形和制作方法不同的兩片樹葉，樹葉上寫著老師的名字，老師做自我介紹。
2、教師展示其中一片對稱形樹葉 提出問題：如何制作出這種對稱形樹葉？
3、教師總結(jié)并演示實驗結(jié)果：對折——從開口處剪或撕樹葉的一半——展開成為完整的葉子(教師輔助演示)
4、提出問題：葉子是什么形狀的？出示課件：樹葉的常見形狀、顏色和特殊形狀、顏色
5、教師小結(jié)：大家一起動腦筋，用自己的方法來制作“名字樹葉”，看誰的樹葉最好、最漂亮、最先來到“集體大樹”上。
6、學生制作，教師巡回輔導(dǎo)。 作業(yè)要求：選擇自己喜歡的紙張和適合自己的方式，最好能自己創(chuàng)作出其他方法；在樹葉上面寫上自己的名字,反面寫上自己的愛好。
7、師生共同將“名字樹葉”貼在“集體大樹”上。圍繞“集體大樹”，請“名字樹葉”的小作者逐個向全班同學介紹自己，如：姓名、年齡、愛好等等。全班同學給以掌聲鼓勵，使介紹者感受到集體的溫暖。
8、教師總結(jié)： 同學們你們看，我們用“名字樹葉”裝點的這棵“集體大樹”多美呀!集體因為有我們的存在才充實，才充滿活力，我們也因為有集體的愛護、培養(yǎng)才能夠茁壯成長。在以后的日子里，我們將共同生活在這個集體中，用我們的行動去維護它，用我們的雙手將它建設(shè)得更加美好!
學生觀察，發(fā)現(xiàn)這是一棵不完整的樹。
學生發(fā)言，討論問題
學生辨認其制作方法：是剪或撕出來的
學生思考，回答問題
學生分組，派代表來說一說自己喜歡的樹葉形狀。
觀察課件中的樹葉，體會創(chuàng)新。
學生設(shè)計制作自己的“名字樹葉”。
學生自我評價，互相評價,觀察一下,有多少同學的愛好是一樣的,找到愛好相同的同學,做對好朋友.
學生體會對集體的熱愛。
引入情境，創(chuàng)設(shè)想象空間。
以探究式的學習方式培養(yǎng)學生研究和解決問題的能力 ，鼓勵合作學習，促進學生相互交流共同發(fā)展。
引起學生興趣，
幫助學生自主地學習、獨立思考保護學生的探索精神。
發(fā)揮媒體作用采用直觀的方式引發(fā)學生興趣,以促進學生發(fā)展，為學生創(chuàng)新提供素材。
尊重學生個體差異，依據(jù)學生基本能力分層次輔導(dǎo)，培養(yǎng)學生互教互學能力。
培養(yǎng)學生審美評價及語言表達能力，體驗成功后的快樂。
引導(dǎo)學生要熱愛集體。
七、課后反思
通過一系列撕、剪、貼、畫、說、看、玩等的學習活動，激發(fā)學生學習的興趣，充分調(diào)動學生動口、動手、動腦能力。但同時要注意學生年齡較小，練習速度不一，教師要根據(jù)不同情況給予輔導(dǎo)。另外，要注意引導(dǎo)學生不亂扔廢棄紙屑，留住邊角紙料，備于以后的課程中使用。
高中生認識自我教案篇十七
1、了解認識自我的必要性。了解認識自我的途徑和方法。
2、通過自我分析，相互討論，提高自我認識和自我評價能力;培養(yǎng)辨正地看待他人和自我的能力。
3、通過認識自我，進而把握自我、完善自我、超越自我。
了解學生對自我認識的現(xiàn)狀?；顒有问剑和瑢W討論、師生交流活動過程:
一、暖心活動：聽故事斯芬克斯之謎
教師小結(jié):盡管這只是一個美麗而近乎凄絕的神話。但她明白無誤的傳遞給我們一個信息：作為人，你必須要認識你自己!對于人類來說，認識自己是一切活動的基礎(chǔ)和目標.對于個體來說，認識自己有助于心理健康;有助于更好的把握自己，調(diào)控自己;有助于挖掘潛能，完善自己.
展示主題:認識自我
心理測試導(dǎo)入，揭示活動課題
測試導(dǎo)語：不同的人有不同的個性，有的人活潑開朗、心胸開闊，有的人沉默寡言、郁郁寡歡。你了解自己的個性嗎?請做下面的測試。
測試開始
a房子周圍用木柵欄圍起b房子周圍被磚包圍c房子周圍有鐵柵欄包圍d房子周圍種許多花草樹木測試結(jié)果：
選a：你愛憎分明。對于你喜歡的人，你會熱情相待，融洽相處;對于你不喜歡的人，你則冷若冰霜，愛理不理。因此，對你不了解的人，常會對你產(chǎn)生誤解。不過，你會心甘情愿為自己的意中人獻身，希望兩人共譜一段轟轟烈烈的戀曲。選b：你常常孤高自詡。因為不服輸?shù)膫€性，常常會將主動權(quán)掌握在自己手里。這種類型的你，很重視自己的私生活。
選c：你活潑開朗，與任何人都能輕松交往，擁有很多同性與異性朋友，屬于社交家類型。你雖然心胸開闊，能接納各種類型的人，但如果一味地當老好人，恐怕會招來不必要的誤會。
選d：你對異性不是很尊重，甚至態(tài)度生硬，常有不專情的行為。另外，你的個性比較消極，沉默寡言，交際面較窄，但非常重視自己的家人和朋友，是個保守型的人。
心理評析：做完了這個測試，你對自己的個性也有了大概的了解。如果你的個性比較消極，那就試著開朗起來，主動、積極地去面對生活;如果你是個孤高自詡的人，那就試著放下架子，去接受、理解你認為很卑微的東西。只有讓自己的個性更趨近于完美，你的生活以及周圍的事物才會變得更美好、更精彩。
二、自我探索：
活動一：方法：選出四名同學到前排，分別進行自我評價.其余同學分成八組，分別對前面四位同學進行評價(優(yōu)點或缺點).要求：無論贊美優(yōu)點還是指出缺點都要誠心，從幫助同學的角度出發(fā)，不能冷嘲熱諷。
一、通過自我反思自我認識
二、通過他人自我認識
三、通過集體活動自我認識
三、體驗領(lǐng)悟：活動三：猜猜我是誰方法：全班同學對自己進行評價，然后隨機抽取幾個同學的答卷，全班同學猜猜這位同學是誰.并請同學談對該同學的印象及該同學的感受.
四、名言欣賞：
六、活動小結(jié)：(播放明天會更好歌曲)每一個“我”都是不斷在變化和發(fā)展的，因此，對自我的認識也會是一個長期的過程.經(jīng)過我們這節(jié)課的學習討論，我由衷地希望同學們在今后的道路上能夠努力的認識自我、把握自我、完善自我、超越自我，塑造出一個全新的你自己!我相信，只要大家不斷自我更新，完善自我。你們的明天一定會更好!
高中生認識自我教案篇十八
如何悅納自我。
活動法，舉例法。
學生收集有缺陷的成功人士的故事，如林肯、海倫凱勒、張海迪；矮子外交家——羅慕洛、xxx等。
出示故事：
有一個小男孩是個孤兒，他覺得自己活在這個世界上沒有什么價值，沒有人愛他，他到神父那里哭訴自己的不幸。神父什么也沒有說，給了他一塊石頭，讓他到市場上去賣。在市場上有人覺得好奇，隨便給他開了個價錢，他不賣。別人以為這塊石頭是個寶石，于是價錢越漲越高，簡直不敢相信一塊石頭會值這么多錢！第二天，神父讓他到黃金市場去賣，結(jié)果到收市的時候，價錢已經(jīng)出到了昨天的十倍。第三天，他去寶石市場去賣石頭，價錢已經(jīng)漲了百倍。由于他始終不肯賣，別人都認定這塊石頭是無價之寶。
師：神父讓小男孩去賣那塊石頭的目的是什么？通過這個故事，同學們可以悟出什么道理？（學生思考回答。）
師：石頭還是那塊石頭，但隨著時間和地點的不同，別人對它的評價卻不一樣了。那個小男孩認為自己活著沒有什么意義，實際是不接納自己的表現(xiàn)。其實，我們每個人就像是那塊石頭，如果你認為自己是一塊扔在路邊沒有人要的石頭，那么別人也就會認為你一錢不值；如果你認為自己是一塊寶石，那么別人也會認為你價值連城。每個人在世界上都是獨一無二的，我們要活出生命的價值，要得到別人的尊重，首先要愉悅地接納自我，并通過各種方式不斷完善自己。
出示課題：《悅納自我，完善自我》。
小組長統(tǒng)計對自己滿意、基本滿意和不滿意的人數(shù)。
師：有相當數(shù)量的同學對自己有著種種不滿意，為此，心中總不免會有些惆悵，埋怨……每個人都希望自己有嬌好的容貌、翩翩的風度、淵博的學識。但古人說“金無足赤，人無完人”，世間的任何事物往往都存在不足，即使自己有一點不盡如人意的地方，也用不著難過，不必苛求自己，其實現(xiàn)實生活中根本沒有十全十美的人。關(guān)鍵是怎樣看待自己，調(diào)整好自己的心態(tài)。
小故事：神氣的發(fā)卡。
有一個女孩子，總覺得不討別人喜歡，因此有一點自卑。一天，她偶爾在商店里看到一支漂亮的發(fā)卡，當她戴起它的時候，店里的顧客都說漂亮，于是她非常高興地買下發(fā)卡，并戴著它去學校。接著奇妙的事發(fā)生了，許多平日不太跟她打招呼的同學，紛紛來跟她接近，一些同學還約她一起去玩，原本死板的她，似乎一下子變得開朗、活潑了許多。但放學回家后，她才發(fā)現(xiàn)自己頭上根本沒有帶什么神氣的發(fā)卡，原來她付錢后把發(fā)卡留在了商店里。
師：是什么使別人改變了對她的態(tài)度？那個發(fā)卡真有那么神奇的力量嗎？
（學生思考回答。）
師歸納：人的容貌并沒有因戴發(fā)卡而改變，改變的只是人的心態(tài)，因她的可愛而讓人感到漂亮，“人不是因為美麗而可愛，而是因為可愛才美麗”那句話在她身上得到了驗證。無論什么時候，我們都不要討厭自己，對于那些已經(jīng)成為無法更改的客觀現(xiàn)實，與其整天抱怨苦惱，還不如坦然地自我悅納，即以積極、贊賞的態(tài)度來接受自己。
以小組為單位，學生展示（列舉）課前收集的“有缺陷的成功人士”事例。
全班交流分享：每小組推選出1——2位同學在班里交流。
師歸納：就像世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣，“我”是獨一無二的，有什么理由不快快樂樂地接受自己、欣賞自己呢？悅納自我是心理健康的表現(xiàn)。要做到悅納自己，就應(yīng)該勇敢地接受自己的缺點、不足或缺陷，發(fā)揚自身的優(yōu)點和長處。將心比心，能悅納自己的人也更容易悅納他人。
基本結(jié)論一：（板書）
一 悅納你自己
1 悅納自我是心理健康的表現(xiàn)。
2 悅納自我也容易悅納他人。
（學生可以分別從“現(xiàn)實的自我形象”和“理想的自我形象”兩方面，從容貌、身材、風度、氣質(zhì)以及未來的職業(yè)等方面進行設(shè)計，還可以配合相應(yīng)的表演進行展示。此活動不限制在課內(nèi)完成。）
師：根據(jù)以上活動，你認為哪些方面你已經(jīng)達到，哪些方面通過努力可以進一步完善的？
學生以“完善自我”為題制定一個計劃，在課本29頁上將計劃和同學的評價記錄下來。在小組內(nèi)交流。
師歸納：除了生理自我中的某些方面難以改變，我們應(yīng)不斷完善可以完善的方面，提升內(nèi)在品質(zhì)。同學們可以從以下幾個方面樹立自己的形象：
1、注意外在形象，培養(yǎng)自己的氣質(zhì)、風度；
2、培養(yǎng)活潑、開朗、豁達的性格；
3、語言、行為文明禮貌。
基本結(jié)論二：（板書）
二 完善你自己
1 善于把握自己，發(fā)揮自己的長處。
2 注意吸取別人的優(yōu)點，補充自己的不足。
3 勇于接受挑戰(zhàn)，不斷進取。
通過學習，同學們應(yīng)該能夠正確對待自己的優(yōu)缺點，不必為自己某些方面比別人強而沾沾自喜，也不必為自己在某些地方不如別人而垂頭喪氣。對于可以改掉的毛病，應(yīng)勇于改正；對于諸如生理條件等無法改變的方面，我們要敢于面對，承認它、接受它，還應(yīng)當在學習上、修養(yǎng)上下功夫，培養(yǎng)內(nèi)在美。
總之，只有不斷地完善自我，塑造自我，才能使自己得到不斷的發(fā)展，成為真正對社會有價值的人，自身的價值也才能體現(xiàn)出來。
最后，請大家一起朗讀30頁的小詩《無題》，感悟詩歌傳達的意境。
高中生認識自我教案篇十九
通過教學使學生能夠掌握正確認識自我的方法，正確對待人他人的評價，能夠客觀地認識評價自己的優(yōu)點和缺點，形成比較清晰的自我整體形象，形成正確的全面的自我意識。
正確處理自我評價和他人評價。
樹立良好的自我認識對一個人的成長十分重要，本堂課意在引導(dǎo)學生積極主動地了解乍我，強調(diào)學生的實際參與和親自體驗，不以學生掌握多少知識，記得多少教學內(nèi)容為評價的惟一標準。教師應(yīng)充分關(guān)注學生參與課堂教學的主動性，注意培養(yǎng)學生客觀、全面認識自己的能力。教學方法以學生自主學習、親身實踐活動為主。
（一）、課前活動。
１、填寫教師分發(fā)的“自我小檔案”卡。
２、采訪３個不同身份的人（教師、父或母、同學），分別記錄他們對你的態(tài)度和評價。
（二）、上新課。
師：現(xiàn)在請幾位同學主動把已填好的“自我小檔案”劉給大家聽一聽。（對填得較全面的同學給予表揚。）。
請問你們是怎樣得出這些結(jié)論的？
生：（略）。
師：初中階段是自我意識發(fā)展的重要時期，個人的自我意識開始大大增強，學會了正確認識和評價自己。評價自己既不要過高也不過低，樹立良好的自我認識，對一個人的成長十分重要，但正確認識自己并不是很容易。我們可以通過自我評價的方法來認識自己。其實，填寫“自我小檔案”的過程就是自我評價的過程。
在填寫“自我小檔案”的時候，你是怎樣才得出你自己的優(yōu)點和缺點的呢？
生：（略）。
師：我們可以在實際的學習生活過程中，通過反思和自我檢查來認識、評價自己的優(yōu)點和缺點，不斷正視自己，調(diào)整自我，促進自身健康發(fā)展。
在成長歷程中，你有成功和失敗的經(jīng)歷嗎？
生：（略）。
師：成敗乃兵家常事，但是成功與失敗最能反映個人在能力、性格、習慣、品德、心理等方面的優(yōu)點和缺點。所以，我們可以總結(jié)經(jīng)驗教訓，發(fā)現(xiàn)自己的個性特點。
請同學們思考一下，寫出三個方面的個必性特點，與同學相互比較。
生：（活動過程略）。
師：我們還可以通過與他人比較來認識自己，中學生的比較對象主要是自己的同學，比較的內(nèi)容有個性、能力、與人交往的態(tài)度、情感表達方式、行為習慣的養(yǎng)成、道德品質(zhì)修養(yǎng)等方面。通過比較，可以看清不足，發(fā)現(xiàn)差距，激勵自己奮發(fā)向上；也可以看到自己的長處和成績，提高自信心、成就感。
如果，同學你把“自我小檔案”與采訪他人對你的.態(tài)度和評價相比較，你會發(fā)現(xiàn)什么？
生：（略）。
師：在體諒過程中，他人對你態(tài)度的評價就是他人評價。通過比較，我們發(fā)現(xiàn)，自我評價與他人評價是不完全一致的，他人評價比自我評價更客觀、更全面。同時，他人評價為了解和認識自己提供了重要的信息；正確對待他人評價也是學會認識自我的一種重要方法。但是，他人的認識和評價難免也會有片面的方面和偏差，別人對你的認識和評價也不一定全面和正確。
你有過被人誤解的時候嗎？你是怎樣處理的呢？
生：（略）。
師：在成長歷程中，我們應(yīng)當正確對待他人評價，個人的行為不能完全受他人評價的支配，對他人提出的優(yōu)點和長處要繼續(xù)發(fā)揚，對他人指出的缺點和錯誤要樂于接受，并努力改正，而不能打擊報復(fù)，要善待他人錯誤的評價行為。總之，要把自我評價與他人評價相結(jié)合，充分發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和缺點，揚長避短，不斷完善自我，促進自身健康、順利成長。
（三）、課后實踐。
王強因為身體矮小，長相平平，家境貧困而自輕自賤，總覺得自己什么都不如人，害怕在別人面前說話、做事；課堂上做作業(yè)時，生怕別人看見，做完練習題后要跟同學對答案后才放心。請你想想辦法幫幫王強同學。
自我評價總結(jié)經(jīng)驗教訓，發(fā)現(xiàn)自己個性特點。
學會認識自我與人比較，認識自己。
他人評價：更客觀、全面認識自己。