最新中學生心理健康調(diào)查報告范文(19篇)

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    報告的目的是為了向讀者傳達信息、提供決策依據(jù)或說明某種觀點。在報告中要注重邏輯和條理,使用清晰簡潔的語言表達信息,避免冗長和模糊的敘述。如果你需要寫一份報告,但不知道從何開始,可以參考以下范文,了解報告的基本框架和寫作思路。
    中學生心理健康調(diào)查報告篇一
    中學生心理健康問題教育的熱點和焦點問題。因為現(xiàn)代社會變得十分復(fù)雜,價值觀多元化,家庭不穩(wěn)定,還有各種社會思潮無不影響著廣大中學生的健康成長,適應(yīng)社會,學校環(huán)境對于一些學生來說,已經(jīng)是很困難的事情。從各方面調(diào)查來看,中學生心理健康的情況令人擔憂。據(jù)外國學者估計,中學各年級學生中,約有15%的學生具有各類的心理問題,其中男生高于女生,城市高于農(nóng)村,包括情緒障礙,不良習慣,性格問題等。
    中學生心理健康為廣大教師提出了一個時代的命題,為能夠及時有效地給學生提供心理健康的輔導(dǎo)和對學生進行心理健康的培養(yǎng),我針對中學生心理健康的一些問題進行了研究,試圖探明心理健康教育存在的規(guī)律,以便為自己和其他教師提供一些心理學研究依據(jù)。
    1、研究對象:張家坡鎮(zhèn)初中一、二年級學生。
    2、研究方法:采用不記名調(diào)查問卷法,個別談話和召開部分學生座談會的方法進行比較全面的調(diào)查研究(為被調(diào)查者學生保密,維護其個人穩(wěn)私權(quán),體現(xiàn)心理健康調(diào)查的原則性)。
    世界衛(wèi)生組織對心理健康的定義是:“不但沒有身體的缺陷和疾病,還要有生理、心理和社會適應(yīng)都完滿的狀態(tài)?!苯】党松眢w無病外,還要具備心理的穩(wěn)定及良好的社會適應(yīng)性。中學生心理健康是指具備健全的智力,情感和意志,連續(xù)統(tǒng)一的人格及對己,對人,對社會的正確認知和良好的適應(yīng)。
    參照世界衛(wèi)生組織所提出的心理健康標準,我把中學生心理健康標準確定為以下幾個方面:學習適應(yīng)性,自我認知與現(xiàn)實感,人際關(guān)系的和諧程度,個性發(fā)展的良好性四個方面。
    (1)中學生學習適應(yīng)性。
    一個心理健康的中學生,通常有比較好的學習態(tài)度和學習方法;學習目的明確,學習目標具體,切合實際;學習的自覺性強,善于制定學習計劃,并在執(zhí)行計劃的過程中表現(xiàn)出意志力強,學習信心足;在對待考試問題上,他們沉著冷靜,靈活應(yīng)對。
    通過調(diào)查學習適應(yīng)性,大體分為四個類型,第一種類型占26%,從調(diào)查問卷中可知:對于無老師看管的自習課他們會自覺學習。而第二種類型占60%的學生會選擇小聲聊天或討論學習。令人遺憾的是第三種類型10%和第四種類型4%的學生會選擇看雜志漫畫或干脆睡覺(以下用a,b,c,d四種代號表示四種類型)。當回答對考試的感受時,a和b學生表示喜歡做些難題,而c學生感到怕,d學生則表示無所謂。當問卷中提出老師講課出現(xiàn)錯誤時只有30%的a學生敢于提出來,其它(包括b,c,d)的學生都選擇保持沉默或在下面議論。這也可見傳統(tǒng)教育中“教師絕對權(quán)威專制”的弊端。對于學習的目的性,a學生表示學習一技之長,b,c學生表示如父母所愿,或考上大學有個好出路,而d學生表示不明確。
    (2)學習自我認知與現(xiàn)實感。
    自我認知指對自己的心理過程與特征及其表現(xiàn)的認識,而現(xiàn)實感則指個人對自己同現(xiàn)實之間關(guān)系的認識。心理健康的中學生往往有較強的自我認知能力,他們能夠正確地認識自己,自我評價恰當。在對現(xiàn)實的感知能力上,他們能夠客觀地認識現(xiàn)實,并根據(jù)對現(xiàn)實的認識來給自己做出恰當?shù)娜松l(fā)展定位,有與現(xiàn)實聯(lián)系緊密的自我價值體系。
    通過調(diào)查問卷,可以按計分方法把學生分為四種價值類型:踏實型,從眾型,功利型和冷漠型。
    踏實型的中學生順從社會規(guī)范,積極為社會服務(wù),另一方面,有自律的內(nèi)控和自我導(dǎo)向表現(xiàn),重視傳統(tǒng)和社會評價。從眾型的學生相當順從社會規(guī)范,但這種順從是他人導(dǎo)向的隨波逐流,也有享樂主義,及時行樂的.傾向,順乎自然生活方式,傾向于保守。功利型是以自我為中心的功利主義,對于道義及人情這類價值不甚注意,認為金錢至關(guān)重要,追求個人利益而不是公益。冷漠型是不在乎社會規(guī)范,回避人際交往,也不注意他人的價值取向,所持的態(tài)度是“人不犯我,我不犯人”。
    (3)中學生人際關(guān)系。
    中學生人際關(guān)系包括同學之間的關(guān)系,異性同學的關(guān)系,和師生關(guān)系。
    在我的調(diào)查問卷中分數(shù)最高為10分,表示人際關(guān)系最好;最低為0分,表示最差。調(diào)查結(jié)果只有17%的學生達到8分以上,表示人際關(guān)系較好的類型;40%的學生達到6分—8分數(shù)段,表示人際關(guān)系一般;有43%是不及格的,人際關(guān)系較差,突出體現(xiàn)的問題是:當問及“你喜歡拿別人的缺陷開玩笑嗎”時,有81%的學生都答會,當問及“你的好友學習成績超過自己時,你會真的感到眼紅,妒忌嗎”時,70%的學生答會的,這是令人心顫的回答。也許只有在心理健康不記名的調(diào)查中學生才會說出自己的“丑陋”,但確是非常真實的一面。這些都應(yīng)該引起我們教育者的高度重視,因此教師不僅要在學習上為學生傳道,授業(yè),解惑,還要做到在精神上成為學生的父母,朋友的角色,這樣才有師生之間真正的心靈溝通,幫助學生解除困惑,讓他們以健康的心態(tài)去對待學習和生活。
    (4)中學生的人格特征。
    我國心理學工作者修訂出我國《中學生心理健康診斷測驗》,其中把學生人格傾向分為八個方向:學習焦慮,對人焦慮,孤獨傾向,自責傾向,過敏傾向,身體癥狀,恐怖傾向,沖動傾向。對初一、初二684人調(diào)查結(jié)果如下:
    人格傾向百分比。
    學習焦慮43%。
    對人焦慮36%。
    孤獨傾向13%。
    自責傾向9%。
    過敏傾向2%。
    身體癥狀9%。
    恐怖傾向2%。
    沖動傾向7%。
    3、初中生主要的心理特點。
    (1)抽象能力有較好發(fā)展,獨立性要求高,不愿接受約束與限制。
    (2)情感容易激動,心里話愿和朋友談,但不愿與家長,老師談。
    (3)學習自覺性較高,但也容易表現(xiàn)出獨斷性,爭強好勝,堅持錯誤,但仍稚嫩。
    (4)能根據(jù)社會要求約束自己,自我控制力較好。
    (5)理想逐步向概括性發(fā)展,能夠?qū)ψ约豪硐胫械娜宋锾攸c加以分析。
    (6)對人生意義有了初步的理解,對人生和世界評價帶個人人性特點。
    中學生心理健康問題通過調(diào)查資料顯示結(jié)果是不容忽視的,開展心理健康教育,發(fā)展學生健康心理已成為十分緊迫和重要的課題。為讓教師們培養(yǎng)出健康向上,求知進取的二十一世紀接班人,提出以下建議:
    1、強化心理健康教育,提高健康教育的觀念意識,促進學生綜合素質(zhì)的提高。
    2、學校開設(shè)心理咨詢輔導(dǎo)。
    (1)培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì),預(yù)防心理障礙產(chǎn)生。
    (2)開發(fā)學生各種潛能,提高學習的效率。
    (3)激發(fā)學生的非智力因素,鼓勵學生創(chuàng)造性學習。
    (4)提高學生人際交往能力,增強社會適應(yīng)性。
    (5)增強學生的自我意識,培養(yǎng)自我評價能力。
    3、學校內(nèi)形成中學生心理健康教育完善的體制與教育形式。
    (1)進行群體輔導(dǎo),個別輔導(dǎo)。
    (2)建立學生的心理檔案(包括智力發(fā)展情況,非智力發(fā)展情況,學習成績,職業(yè)興趣,學習態(tài)度方法等)。
    (3)組織心理輔導(dǎo)專門活動與訓(xùn)練,進行個案(特殊學生)研究。
    (4)嚴格遵守心理輔導(dǎo)咨詢的保密性原則。有合格的心理輔導(dǎo)工作者(高尚的職業(yè)道德,全面的知識能力結(jié)構(gòu),健康的情感和堅強意志,健全的人格特征)。
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    中學生心理健康調(diào)查報告篇二
    摘要:采用癥狀自評量表(scl-90)對中等職業(yè)學校學生心理健康現(xiàn)狀進行調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),中等職業(yè)學校學生總的來說心理健康水平不高,中等職業(yè)學校的學生與常模比較,心理健康水平遠遠低于常模,與普通高中學生相比較,心理健康水平在部分因子上高于普通中學學生。從客觀和主觀上分析了影響中等職業(yè)學校學生心理健康狀況的原因。
    為了貫徹《中國共產(chǎn)黨中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》,進一步加強中等職業(yè)學校學生心理健康教育,教育部制定了《中等職業(yè)學校學生心理健康教育指導(dǎo)綱要》,來加強中等職業(yè)學校學生心理健康教育。在各地結(jié)合實際,認真組織實施《中等職業(yè)學校學生心理健康教育指導(dǎo)綱要》8年后,本文以四川為例對中等職業(yè)學校學生心理健康的現(xiàn)狀做了研究。
    一、調(diào)查對象與方法。
    2.方法。采用癥狀自評量表(scl-90)以班級為單位進行測試,然后評分。
    數(shù)據(jù)分析用spss16。量表包括的10個因子,每一個因子著重反映受試者的某一個方面的情況。
    3.評定程序。在開始評定前,先由指導(dǎo)老師把要求向受檢者交代清楚。然后,讓學生做出獨立的、不受任何人影響的自我評定,一次評定一般約20分鐘。評定的時間范圍是現(xiàn)在或者是最近一個星期。評定結(jié)束時,指導(dǎo)老師應(yīng)仔細檢查自評量表,凡有漏評或者重復(fù)評定時,均提請自評者再考慮評定,以免影響分析的準確性。
    二、結(jié)果。
    1.中等職業(yè)學生自評量表結(jié)果與常模的對比。
    從表1中的數(shù)據(jù)可知,中等職業(yè)學校的學生與常模比較,得分遠遠高于中國常模,也就是說無論在總分還是各個因子水平上,中等職業(yè)學校學生的心理健康水平遠遠低于中國常模。差異達到極其顯著的水平。
    也許從全國或者全四川來說,本文調(diào)查的結(jié)果還有待進一步的研究,本文調(diào)查的是四川地區(qū),此區(qū)域經(jīng)濟文化相對來說落后一些,是不是影響了中等職業(yè)教育的質(zhì)量,關(guān)注經(jīng)濟落后地區(qū)中等職業(yè)學生的心理健康是各級教育行政部門應(yīng)該考慮的課題。
    2.中等職業(yè)學生與普通高中學生自評量表結(jié)果的比較。
    從表2的數(shù)據(jù)可知,兩類學校的學生心理健康存在著差異,從總分來分析,達到了顯著性的差異,普通高中的學生普遍比職業(yè)中學的學生心理健康狀況差,在其他幾個因子上差異也達到了顯著性,比如,精神病性和強迫癥兩個因子上,普通學校的學生得分高于職業(yè)中學的學生,差異顯著,這可能與普通學校的學生學習壓力大,考試壓力大,使心理欠健康,但是在敵對和恐怖兩個因子上,職業(yè)學校的學生得分顯著性高于普通中學的學生,這一點一定要引起社會的關(guān)注,這兩個因子可能使學生性格乃至人格上的不完整,從而影響個體的'工作或者生活。
    3.公立中等職業(yè)學校與私立職業(yè)學校學生自評量表比較結(jié)果。
    從表3中的數(shù)據(jù)可知,兩類學校的學生心理健康存在著差異,從總分來分析,達到了非常顯著性的差異,私立中職學生普遍比公立中等職業(yè)中學的學生心理健康狀況差,在其他幾個因子上差異也達到了顯著性,比如,偏執(zhí)、敵對、焦慮和軀體化四個因子上,私立學校的學生得分高于公立職業(yè)中學的學生,差異顯著;而在精神病性、憂郁兩個因子上,私立學校的學生得分遠遠高于公立學校的學生,差異十分顯著。在恐怖因子上,私立學校的學生得分顯著性高于公立學校的學生,差異非常非常顯著。在其他幾個因子上私立學校的學生得分還是高于公立學校的學生,但是未達到顯著性差異。
    我們現(xiàn)階段中等職業(yè)教育培養(yǎng)形式多樣化,大力發(fā)揚私立學校,在本文調(diào)查的區(qū)域內(nèi),私立學校的學生人數(shù)遠遠高于公立學校的學生數(shù),那么怎樣引導(dǎo)私立學校加強學生的心理健康教育,成了我們關(guān)注的焦點。
    1.客觀原因。隨著我國經(jīng)濟的快速發(fā)展,工業(yè)化、信息化時代的到來,就業(yè)壓力直接影響職業(yè)學生的心理健康。
    從我們調(diào)查的結(jié)果看,就業(yè)率相差很大,最高就業(yè)率近99%,而最低就業(yè)率35%,學前教育、婦幼、酒店管理和數(shù)控專業(yè)就業(yè)率比較高,而以前的熱門專業(yè)電子商務(wù)、電算化會計等專業(yè)就業(yè)率低。目前,就業(yè)不理想的問題尚未引起社會足夠的關(guān)注,對就業(yè)質(zhì)量更少考慮。很多中職學校宣傳的就業(yè)率含有很大水分,把學生推出校門有個崗位就算就業(yè),導(dǎo)致有的學生6月份就業(yè)8月份失業(yè),造成實質(zhì)上的未就業(yè),嚴重影響中職教育在學生家長心目中的形象。我們調(diào)查了400位家長,孩子畢業(yè)后工作單位的情況,情況如表4,這樣讓一些家長認為,上了中職再就業(yè)和初中畢業(yè)直接就業(yè)沒什么兩樣。因此,必須對學生的就業(yè)質(zhì)量給予足夠的重視,提高職業(yè)教育在教育體系中的競爭力。
    2.主觀原因。,國家對技術(shù)人才的需求,大力發(fā)展中等職業(yè)教育,但是我們研究發(fā)現(xiàn),進入中等職業(yè)學校就讀的學生,在初中時基本都是學習成績中等或中等偏下的。我們對這部分學生調(diào)查發(fā)現(xiàn),進入職高是他們無奈的選擇,他們最想上的還是普通中學,因此,相當部分學生對此耿耿于懷,久久不能調(diào)整自己。
    中等職業(yè)學生正直心理斷乳期后的穩(wěn)定期,有部分學生在青春期沒有很好的過度,導(dǎo)致學生生活習慣不好,心理承受能力低。職業(yè)學校是和社會接軌的平臺,對職業(yè)學生的獨立性和自信心要求增加,適應(yīng)社會能力要求高,這樣學生內(nèi)心的需求和表面要求成熟相矛盾,使學生容易出現(xiàn)消極情緒,導(dǎo)致心理健康水平不高。
    參考文獻:
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    中學生心理健康調(diào)查報告篇三
    近年來,我國政府越來越重視推廣居民營養(yǎng)膳食的科學化。大學生是國家的棟梁,其營養(yǎng)改善與膳食結(jié)構(gòu)的正確調(diào)整,直接關(guān)系到大學生身體素質(zhì)的提高,但是現(xiàn)在許多大學生由于對飲食營養(yǎng)認識較差或不良飲食態(tài)度等造成一系列健康問題。為進一步探討大學生飲食中存在的問題,進而優(yōu)化膳食結(jié)構(gòu),改善飲食習慣,注重飲食衛(wèi)生,我科研小組針對我校區(qū)學生進行了飲食方面的調(diào)研工作。
    二、調(diào)查相關(guān)說明。
    (一)調(diào)查目的。
    通過對大學生飲食狀況的了解,對突出問題的進不步討論,提出解決方法,讓大學生擁有更好更科學的飲食習慣。
    (二)調(diào)查方法。
    我們對我校在讀生進行一次題為“大學生飲食健康調(diào)查問卷”的抽樣調(diào)查,發(fā)放問卷100份,回收100份,有效率為100%,調(diào)查普及各個系,能夠真實反映出當代大學生在飲食健康方面的情況。
    (三)調(diào)查時間。
    __月5日至12月15日。
    (四)調(diào)查范圍。
    中國勞動關(guān)系學院涿州校區(qū)的大一、大二學生。
    三、概念界定。
    (一)飲食。
    本義:喝。甲骨文字形。右邊是人形,左上邊是人伸著舌頭,左下邊是酒壇(酉)。象人伸舌頭向酒壇飲酒。小篆演變?yōu)椤帮嫛?隸書作“飲”。
    (二)膳食結(jié)構(gòu)。
    是指消費的食物種類及其數(shù)量的相對構(gòu)成。
    (三)飲食習慣。
    飲食習慣是指人們對食品和飲品的偏好。其中包括對飲食材料的偏好,烹調(diào)方法的偏好,以及烹調(diào)風味及佐料的偏好。
    四、調(diào)查問卷分析。
    (一)飲食習慣。
    (1)您暴飲暴食嗎?
    選擇經(jīng)常的占總數(shù)的21%,選擇偶爾的有占總數(shù)的58%,選擇從不的占總數(shù)的21%。
    大多數(shù)同學選擇偶爾.不應(yīng)該暴飲暴食,俗話說:“若要身體好,吃飯不過飽”,這話是有一定道理的。暴飲暴食不僅能破壞胃腸道的消化吸收功能,引起急性胃腸炎、急性胃擴張和急性胰腺炎,而且由于隔肌上升,影響心臟活動,還可誘發(fā)心臟病等,如果搶救不及時,會發(fā)生生命危險。所以,任何時候都不要大吃大喝、暴飲暴食。
    (2)您早晨又喝水的習慣嗎?
    選擇有的有65人,占總數(shù)的65%,選擇沒有的有35人,占總數(shù)的35%。
    大多數(shù)同學選擇有。這是一個很好的飲食習慣。早晨起床后喝一杯涼開水,有利于肝、腎代謝和降低血壓,防止心肌梗塞,有的人稱之為“復(fù)活水”。學者認為,人經(jīng)過幾個小時睡眠后,消化道已排空,晨起飲一杯涼開水,能很快被吸收進入血液循環(huán),稀釋血液,從而對體內(nèi)各器官進行一次“內(nèi)洗滌”。
    (3)您有挑食的習慣嗎?
    選擇有的有34人,占總數(shù)的34%,選擇沒有的有66人,占總數(shù)的66%。
    大多數(shù)同學不挑食和偏食,這樣的飲食習慣有助于身體的健康成長。因為人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)是由各種食物供給的,沒有任何一種天然食品能包含人體所需要的全部營養(yǎng)物質(zhì)。單吃一種食物;不管吃的數(shù)量多大,營養(yǎng)如何豐富,也不能維持人體的健康。因此,在飲食中,不可長期挑食或偏食。
    (4)您就餐時邊喝水或飲料嗎?
    選擇經(jīng)常的有25人,占總數(shù)的25%,選擇偶爾的有53人,占總數(shù)的53%,選擇從不的有19人,占總數(shù)的19%。
    大多數(shù)同學選擇偶爾。吃飯時最好別喝水或飲料。因為,人的胃腸等器官,到吃飯時,會條件反射地分泌消化液,如牙齒在咀嚼食物時,口腔分泌的唾液,胃分泌的含有胃酸、胃蛋白酶的消化液等,與食物碎末混合在一起,這樣,食物中的大部分營養(yǎng)成分,就被消化成容易被人體吸收的物質(zhì)了。如果在吃飯前、吃飯時或飯后喝茶飲水,勢必沖淡、稀釋了唾液和胃液,并使蛋白酶的活力減弱,影響消化吸收,時久會使身體健康狀況不良。會沖淡消化液,不利于食物的此外,飯后飲水過多,還會增加腎臟和心臟的負擔。故用餐時不宜喝水。
    (5)您經(jīng)常吃宵夜嗎?
    選擇經(jīng)常的有19人,占總數(shù)的19%,選擇偶爾的有81人,占總數(shù)的81%。
    大多數(shù)同學選擇偶爾。我們最好少吃宵夜,因為吃過夜宵再睡眠時,食物較長時間在胃內(nèi)停留,可促進胃液大量分泌,對胃黏膜造成長時間的刺激,久而久之,導(dǎo)致胃黏膜糜爛、潰瘍,抵抗力減弱。如果食物中含有致癌物質(zhì),如油炸、燒烤、煎制等食品,長時間滯留在胃中,更易對胃黏膜造成不良影響,進而導(dǎo)致胃癌。
    (6)您有吃早餐的習慣嗎?
    選擇有的有67人,占總數(shù)的67%,選擇看情況而定的有27人,占總數(shù)的27%,選擇沒有的有6人,占總數(shù)的6%。
    大多數(shù)同學選擇偶爾吃早餐。每天上午是人腦力勞動和體力勞動的重要階段,非常需要大腦盡早地興奮起來,早餐則是啟動大腦的“開關(guān)”。機體中儲備的葡萄糖經(jīng)過一夜的酣睡已消耗殆盡,激素分泌已經(jīng)進入了低谷,大腦很難為無米之炊,記憶機能組織只好暫且進入冰凍狀態(tài)。早餐,猶如雪中送炭,能使激素分泌很快進入高潮,并給嗷嗷待哺的腦細胞提供渴望得到的能源,猶如解凍的“電源開關(guān)”,早餐就是這樣及時地給大腦接通了活動所需的電流。由此可見,早餐是絕對不可敷衍和隨意推遲的,更不能不吃早餐。長期不吃早餐會導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡,抵抗力低,長期不吃早餐不但會引起全天能量和營養(yǎng)素攝入不足,而且,一般到上午的九十點鐘就會出現(xiàn)饑腸轆轆的現(xiàn)象,造成腸內(nèi)壁過度摩擦,損傷腸黏膜,導(dǎo)致消化系統(tǒng)的疾病而引起營養(yǎng)不良,這樣全身的免疫力降低、機體的抵抗力就會大大下降。因此希望同學們養(yǎng)成每天吃早餐的好習慣。
    (二)膳食結(jié)構(gòu)。
    (1)您注意葷素的搭配嗎。
    隨著素食風的流行,越來越多的人選擇以素食為住。長期飲用素食,雖能益壽延年,體重較輕,降低膽固醇含量,減少患癌癥機會,但卻能引起膽結(jié)石,影響女性的身孕,不利于高血壓者的降壓,營養(yǎng)不良。最合理的膳食結(jié)構(gòu)為粗糧和細糧的比例為6:4;蔬菜和肉食的比例為6:4。不可食用過多調(diào)味品:胡椒、桂皮、丁香、小茴香等天然調(diào)味品有一定的誘變性和毒性。
    (2)您會因為減肥而刻意節(jié)食嗎。
    節(jié)食減肥會使你體力下降,運動量下降,營養(yǎng)素減少;長時間還會造成腦細胞死亡、頭發(fā)脫落、骨質(zhì)疏松和月經(jīng)停止,以及誘發(fā)膽結(jié)石等嚴重后果。到后來你肯定無法堅持下去,開始多吃東西,體重最終將反彈并超反彈。為什么呢?因為人體代謝率會隨著飲食量、運動量和營養(yǎng)素的下降而下降。你的身體很聰明,要備戰(zhàn)備荒,像冬眠的熊,學會調(diào)節(jié)(降低)代謝率度過難關(guān)。于是,即使是回復(fù)到與減肥前同樣的熱量攝入,體內(nèi)脂肪儲存會比過去多,像第二年秋天的肥熊,因為代謝率下降了。
    尤其是現(xiàn)在女生,會因為追求漂亮的身材,穿時尚的衣服,而去刻意減肥。因而只吃素食,有的甚至只吃蔬菜或水果。這會造成必需氨基酸、脂肪酸、脂溶性維生素、維生素b12和肉堿等的缺乏。這些營養(yǎng)素的缺乏會使你皮膚干燥,肌肉松弛,面色蒼白,頭發(fā)脫落,反應(yīng)遲鈍;同時脂代謝效率下降,從而更進一步增加肥胖。“減肥一月,衰老三年!”真的一點不假!
    (3)您一日三餐定時定量嗎。
    定時定量就餐的同學很少,大多數(shù)都是很隨意的選擇時間就餐,以及就餐的數(shù)量,這樣對胃功能的消化造成不良影響。吃飯的時間和飯量的改變,這必然會影響人體“生物鐘”的規(guī)律性,導(dǎo)致血糖的改變。因此我們需要加強定時定量的飲食習慣。
    一般三餐時間安排和熱量分配。
    餐次早餐午餐晚餐。
    時間7:307:3012:0012:3018:0018:30。
    占全日熱量的比值/%25~304030~35。
    (4)您經(jīng)常以方便面代替正餐嗎。
    選擇經(jīng)常的占總數(shù)的51%,選擇偶爾的占總數(shù)的16%,選擇及少的占總數(shù)的25%,選擇從不的占總數(shù)的18%。尤其是男生,更是把方便食品作為正餐的一部分。
    方便面是許多大學生喜歡的一種食品,它既可以當點心、宵夜,又可以當正餐,而且食用方便,似乎非常我們。尤其是不少男生,既沒有女人那么多對于身材的顧慮,又對飲食馬馬虎虎,方便面更是他們的“寵兒”,經(jīng)常會在寢室里放上幾包。大多數(shù)品種的方便面都用油炸過,油脂經(jīng)過氧化后變成氧化脂質(zhì)。它積存于血管或其他器官中,形成老化現(xiàn)象,加速人的老化速度,引起動脈硬化,易導(dǎo)致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病。如果長期用來替代主食,而不添加任何其他食品,就很容易導(dǎo)致人體營養(yǎng)缺乏,對健康極為不利。
    (三)飲食衛(wèi)生。
    (1)您就餐時自帶餐具嗎。
    選擇經(jīng)常的占總數(shù)的8%,選擇偶爾的占總數(shù)的42%,選擇從不的占總數(shù)的50%。
    大部分同學在就餐時,不會自帶餐具。然而自帶的餐具能讓你放心的飲食,使飲食衛(wèi)生更安全,做到心里放心。這樣有可能在就餐時選擇使用一次性餐具,進而造成環(huán)境的污染與破壞,資源的浪費。自帶餐具就餐,不盡能使個人的飲食衛(wèi)生更加可靠,還能保護環(huán)境,節(jié)約資源。
    (2)您飯前洗手嗎。
    選擇經(jīng)常的占總數(shù)的40%,選擇偶爾的占總數(shù)的50%,選擇從不的占總數(shù)的10%吃飯前不洗手,平時那些細菌,臟的東西就都會跟著進入體內(nèi),這樣會肚子痛,嚴重者會生蛔蟲。
    (3)您覺得路邊攤怎么樣。
    路邊燒烤之類的食物含有大量的細菌和亞硝酸鹽等致癌物,有的路邊攤上用過期的原料,甚至是用的生水,和一些不能食用的化學原料比如化工用的色素、糖精等,抵抗力差的同學吃后就會導(dǎo)致細菌性痢疾和腸炎,造成的后果會更嚴重,例如重金屬中毒等。
    五、個案分析。
    (一)案例陳述。
    小王同學是一位身體較肥胖的男同學。由于相對優(yōu)越的家庭條件,他在對食品的消費幾乎沒有任何顧及。他喜歡油炸食品,甜食,漢堡以及高糖飲品,并且在正餐之外經(jīng)常加餐,并尤為喜歡吃夜宵。他的零食量與他的正常飯量相差無幾。正餐中他很少選擇素菜,早餐、午餐與晚餐每一餐都必須有肉與主食。他還常因心情、壓力等因素而暴飲暴食。由于對食物的強烈渴望,他對飲食衛(wèi)生的問題很少關(guān)注。雖然體型比較肥胖,但他還是比較喜歡運動。在運動過后,他會有體力透支的感覺,因此他經(jīng)常馬上進食,并且食量比平常大很多。
    (二)案例分析。
    (1)從飲食結(jié)構(gòu)方面講,他的正餐飲食結(jié)構(gòu)過于單一,其特點是以高熱量高脂肪為主。這樣很容易引起熱量過剩卻營養(yǎng)不良,嚴重者可患肥胖癥以及一系列并發(fā)癥,如糖尿病、脂肪肝等。瑞典科學家研究表明,過多使用高脂肪食物可能阻礙腦細胞再生,從而影響記憶力和思維的發(fā)展。
    該同學的零食幾乎都是垃圾食品。雖然在我們?nèi)粘K佑|的食物中,沒有哪一種可以稱得上是蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物元素及膳食纖維素的含量齊全、搭配合理,但無論高熱量還是低熱量的食物,單一、大量地食用都對人體有害。可是多數(shù)人都偏愛那些高熱量、高脂肪、高糖的食品,比如漢堡、薯條、炸雞翅、烤腸等,很少有人愛吃淡而無味的低脂食品。對此,中國疾控中心營養(yǎng)與食品安全所食物營養(yǎng)評價室主任楊月欣教授說,“三高”食物通??谖遁^重,對人的味覺產(chǎn)生刺激,而人的味覺一旦接受了這種美味的刺激后就會上癮,很難再拒絕食欲的誘惑。另外,據(jù)楊昭徐教授說,“垃圾食品”使人上癮是因為某些油炸或加工食品中含有很多香料、色素、調(diào)味劑、膨化劑等人工添加劑,這些化學制劑使食物在顏色、味道、外觀上對人產(chǎn)生巨大的誘惑,令人難以抗拒。還有些不法商販在食物中加入使人上癮的藥物,這些藥物會影響人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng),使人產(chǎn)生依賴,以此讓消費者對這些食物難以割舍。
    這類多油脂的食物增加了不易消化的因素,往往要在胃腸道里呆很長時間,是造成便秘的主要因素,并促使血液超量流入并滯留胃腸道,促使體液酸性化,嚴重破壞生命資源健康配置原則,帶來肥胖、糖尿病、高血壓、高血脂、心臟病等富貴病。
    (2)從飲食習慣來講,他的吃飯時間不固定,多食多餐并暴飲暴食是更加劇了他的肥胖。不規(guī)律的飲食可能引起慢性胃病。慢性胃病發(fā)作會極大影響到學習與工作。愛科華大學的安徒生博士和他的同事對380個飲食不規(guī)律的人進行了研究,其中46%是男性,研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),飲食不規(guī)律的男人的骨鈣密度要遠低于飲食規(guī)律的男人的骨鈣密度,因此飲食不規(guī)律的人,更容易出現(xiàn)骨質(zhì)損傷的情況。研究人員指出,一般骨質(zhì)疏松的男人是飲食不規(guī)律惹的禍,這種骨質(zhì)損傷的情況并不是普通的飲食不規(guī)律的并發(fā)癥,實際上問題還相當?shù)貒乐?。安徒生博士說,根據(jù)估計,大約有1/6的男人有飲食不規(guī)律的不良習慣,很遺憾的是,很多男人,甚至包括許多醫(yī)生都對飲食不規(guī)律的嚴重后果缺乏足夠的認識。他們總認為這種情況只會發(fā)生在女人身上,而忽略了他們同樣也是受害者。治療由飲食不規(guī)律引起的骨質(zhì)疏松癥并沒有固定的最佳療法,但是卻可以采用一些手段來幫助恢復(fù)骨鈣的密度。
    該同學劇烈運動后立即進食對身體的危害也是很大的。劇烈運動時,由于血液多集中肢體肌肉和呼吸系統(tǒng)等處,而消化器官血液相對要少。消化吸收能力差,運動后需要經(jīng)過一段時間調(diào)整,消化吸收功能才能逐漸恢復(fù)。所以劇烈運動后,如果馬上吃飯就會感到吃不香,且對食物中營養(yǎng)的吸收也差。
    (3)從飲食衛(wèi)生來講,該同學對飲食衛(wèi)生完全不在乎。其實,“病從口入”的道理大家都知道,只是人們對飲食衛(wèi)生不夠重視。飲食衛(wèi)生習慣包括飯前洗手、正確使用餐具、進餐時不說笑、玩耍、吃東西要細嚼慢咽、不偏食、不吃零食和不拒食等。因此我們應(yīng)更加注重飲食衛(wèi)生問題。
    大學生必須學會科學用膳??茖W用膳實質(zhì)上要解決好三個問題,第一是飲食的質(zhì),即如何選擇食物;第二是飲食的量,即如何定量吃喝;第三是進餐時間的安排和習慣,何時、如何進食。自己的身體才是革命本錢。
    中學生心理健康調(diào)查報告篇四
    針對安徽師范大學社會學院歷史學生的心理健康進行抽樣調(diào)查。共發(fā)放96份問卷,回收90份,回收率為93.75%,有效問卷81份,有效率為90%。本文從20份有效問卷中進行分析,得到以下結(jié)果:
    調(diào)查結(jié)果表明學習問題是同學最為關(guān)心、也是反應(yīng)最為突出的問題。在第33題中,有44%的同學認為,學業(yè)造成的心理壓力最大。這表明剛剛進入大學生活的同學對大學學習方式不適應(yīng),感到心理壓力很大。這些同學需要得到指導(dǎo)并尋求心理上的成就感。此外,在第29題中,有33%的同學選擇學習成績不理想作為大學生活中最大的挫折。因此,大學一年級的學生需要更多的指導(dǎo)和幫助。
    在所調(diào)查的學生中,有45%的同學感覺大學生活自由開放,同學也比較重視學習,學習自覺性較高。在第3題中,有56%的同學選擇在業(yè)余時間上自習或聽課。相比之下,只有少數(shù)同學選擇上網(wǎng)玩游戲或談戀愛。但這也說明同學心理上的學習壓力仍然很大。
    調(diào)查結(jié)果顯示,大學生在經(jīng)濟生活方面基本沒有太大困難。在第6題中,有67%的同學認為他們的生活費用夠用。更有11%的同學有剩余。在第7題中,有60%的同學認為他們的生活費用對自己沒有造成壓力。以上結(jié)果都反映了隨著社會的發(fā)展,大學生生活水平不斷提高,經(jīng)濟生活造成大學生心理壓力的'情況明顯下降。
    在本次調(diào)查中,人際交往問題呈現(xiàn)出較為突出的現(xiàn)象。在第33題中,33%的學生認為人際關(guān)系所造成的心理壓力最大;而在第8題中,79%的學生表達了在一群朋友中感到孤獨或失落的情況,這反應(yīng)了當代大學生在與別人交往方面的能力欠缺。同樣,在第29題中,33%的同學表示無法適應(yīng)宿舍生活,這與選擇學習成績不理想的學生人數(shù)相當,體現(xiàn)了學習方法與人際交往是此次調(diào)查中同學們反應(yīng)最為嚴重的兩個問題。
    在大學生群體中,許多人來自農(nóng)村地區(qū),與此前的生活方式相比,他們的焦慮范圍較窄,與人交往的機會也較少。初到大學時,面對自由、開放的環(huán)境和眾多同學,他們往往感到亂了陣腳,羞于表達,并在心理上形成了內(nèi)向性格。城市出生的同學則難以理解農(nóng)村地區(qū)同學的相對困境,從而產(chǎn)生了隔閡。同時,在第20題中,78%的學生認為大多數(shù)人都不可信任,這更進一步反映了大學生人際交往中存在著一些問題。
    在心理平衡方面,第1題的結(jié)果顯示,56%的學生認為現(xiàn)實中的學校與理想中的大學存在很大差距;在第13題中,69%的學生選擇了不自信或有時不太自信;而在第5題中,57%的學生認為自己缺乏自信心。這兩個問題都反映了學生們?nèi)狈ψ孕判倪@一突出問題。另外,在第23題中,只有20%的學生認為自己沒有口難言的煩惱或不會常常感到失??;而在第26題中,只有31%的學生認為自己有明確的生活目標,并為之不懈奮斗。這些問題都彰顯出學生們在心理上尚未達到平衡,理想與現(xiàn)實之間存在差距。
    本次調(diào)查將以社會學院xx歷史班同學為代表的當代大學生存在的一系列心理問題盡顯無遺,為學校心理健康教育提供了豐富的真實資料和生動事例,達到了此次活動的預(yù)期效果,活動較為成功?;顒拥玫搅烁鞣矫娴拇罅χС郑卮讼蚝P钦{(diào)查研究社和xx歷史班表達衷心感謝!
    中學生心理健康調(diào)查報告篇五
    [內(nèi)容提要]在中學英語教學中,要正確認識語言知識與語言運用能力的辯證關(guān)系,以高素質(zhì)的教師為中間媒介,促進學生在掌握語言知識的前提下,向語言運用能力轉(zhuǎn)化。同時,要克服聽說讀寫脫節(jié)的問題,加強聽說讀寫技能各個環(huán)節(jié)的訓(xùn)練,發(fā)揮最大的整體效應(yīng)。[關(guān)鍵詞]語言知識語言能力教學環(huán)節(jié)。
    培養(yǎng)學生初步運用英語交際的能力是中學英語教學的最終目的,在使用九年義務(wù)教育英語新教材的過程中,許多中學教師遇到一些問題,如語言知識與語言運用能力到底是一種什么關(guān)系,知識向能力的轉(zhuǎn)化,關(guān)鍵因素是什么,如何克服聽說與讀寫脫節(jié)的問題,等等。本文試圖通過對這些問題的探討,能從理論上和實踐方面提出一些解決問題的途徑。
    一、語言知識與運用語言的關(guān)系。
    對語言知識和語言運用的不同側(cè)重,實際上是體現(xiàn)了兩種不同的語言本質(zhì)觀。如果把語言看成是一個知識性系統(tǒng),那么掌握語言的知識(語音、詞匯、語法等)則成了外語教學的最高目標;如果把語言看成是一個交際系統(tǒng),那么在教學中則會注意對學生進行聽說讀寫的技能訓(xùn)練和能力培養(yǎng)。前一種知識性系統(tǒng)語言觀左右了我國中學外語教學許多年,它的影響滲透到了語言教育的許多方面,其影響是深遠的?!懊@啞脖和“高分低能”癥均是這種語言教學觀的產(chǎn)物。盡管一些學校經(jīng)過努力,在教學中對學生進行聽說讀寫的基本訓(xùn)練,較全面地提高了學生的語言運用能力,然而畢竟是曲高和寡,影響不大。再者由于測試的反拔作用,外語教學仍舊停留在語言知識的傳授和操練上。后一種語言教學觀在教學實踐中因許多教師不了解語言知識在能力形成中的作用,雖然也注重對學生進行聽說讀寫能力的培養(yǎng),但是效果并不太理想。如果辯證地來看語言知識和語言運用能力的關(guān)系,它們實際是一種相輔相成的統(tǒng)一體。語言知識是進行聽說讀寫能力培養(yǎng)的基礎(chǔ)和前提,沒有這個基礎(chǔ),運用語言進行交際活動的過程就難以實現(xiàn)。外語交際能力的培養(yǎng)是建立在牢固掌握語言基礎(chǔ)知識和靈活運用知識之上的。然而知識不等于能力。那種認為掌握了語言知識就等于掌握了語言的'觀點是錯誤的。
    衡量一個人外語水平的高低,其標準是看他運用外語進行交際的能力如何。語言知識是為交際能力服務(wù)的,語言知識也只有通過言語交際活動才能得到鞏固和被牢固地掌握。語音、詞匯、語法等知識中只要缺一,語言的信息交際就會中斷。語言知識的重要性,由此可見。另外,語言知識的掌握不是靠講,而是靠練,它只有進行言語操練,在情景中加以運用才能被理解和掌握。英語課是實踐課,它必須要通過聽說讀寫的反復(fù)操練才能形成自動化的習慣。語言形成習慣,也僅僅是掌握運用外語的一個條件,并不等于掌握了語言運用能力。掌握語言知識是外圍,形成語言習慣是中圍,培養(yǎng)創(chuàng)造性的言語交際能力是核心。
    二、語言知識向語言運用能力轉(zhuǎn)化的關(guān)鍵因素―――教師。
    如果從事物發(fā)生發(fā)展的內(nèi)部規(guī)律看,從語言知識向語言運用能力轉(zhuǎn)化有。
    [1][2][3]。
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    中學生心理健康調(diào)查報告篇六
    此次活動以社會學院歷史學生為樣本,進行抽樣調(diào)查,以問卷調(diào)查為形式,以安徽師范大學學生心理健康情況為調(diào)查目的,共發(fā)放問卷96份,回收90份,回收率為93.75%,其中有效問卷81份,有效率為90%.。報告從有效問卷采取抽樣的方法,選取20份作為樣本進行分析,現(xiàn)將結(jié)果公布如下:
    在此次調(diào)查中,學習問題是同學最為關(guān)心、也是反應(yīng)最為突出的問題。例如,第33題將下列幾項所帶來的心理壓力由大到小排序,其中有44%的同學認為,學業(yè)所造成的心理壓力最大。這說明剛剛進入大學生活,有近一半的同學對大學生活不適應(yīng),尤其對大學學習方式不適應(yīng),感到心理壓力很大。從緊張的高考中走過,許多同學不能適應(yīng)大學開放寬松的學習方式和生活方式,或過于精神緊張死扣書本,不能從高中應(yīng)試教育中解脫出來,或感覺生活空虛,整日無所事事,荒廢了學習,虛度了年華。再如第29題上大學后,你覺得你最大的挫折是什么?其中33%的同學選擇學習成績不理想,由此可見,大一學生在學習上急需得到指導(dǎo)并尋求得到心理上的成就感。
    在所調(diào)查的學生中,有45%的同學感覺大學生活自由開放,同學也比較重視學習,學習自覺性較高,其中56%的同學在第3題你業(yè)余時間主要做什么?中選擇在業(yè)余時間上自習或聽課,與此相反,只有10%的同學選擇上網(wǎng)玩游戲或談戀愛。但這也從側(cè)面反應(yīng)了同學心理上的學習壓力依然很大。
    如今大學生在經(jīng)濟生活方面基本沒有太大困難,在第6題你每個月的生活費用夠用嗎?中,有67%的同學基本夠用,更有11%的同學有剩余,與此同時,在第7題中你認為每個月生活費對自己是否是一種負擔,造成心理壓力?有60%的同學認為沒有壓力。以上都說明隨著社會的發(fā)展進步,人們生活水平的不斷提高,大學生生活水平也在提高,由于經(jīng)濟生活造成大學生心理壓力的情況明顯下降。
    人際交往問題是在本次調(diào)查中反應(yīng)較為突出的問題。在第33題,請將以下幾項所帶給你的心理壓力由大到小排序,有33%的同學認為人際關(guān)系所造成的心理壓力最大。而在第8題,與一群朋友在一起,你常感到孤獨或失落嗎?有79%的同學選擇是或有時是,這反應(yīng)了當代大學生與他人交往的能力欠缺。同樣,在第29題上大學以后,你覺得最大的挫折是什么?選擇不適應(yīng)宿舍生活的同學占到33%,與選擇學習成績不理想的人數(shù)相當,這體現(xiàn)了學習方法與人際交往是與此次調(diào)查中同學們反應(yīng)最為嚴重的兩個問題。
    大學生中,有相當一部分同學來自農(nóng)村地區(qū)。在以前的日常生活中焦急范圍較窄,與人交往的機會也較少,初到大學,面對如此開放自由的環(huán)境,面對如此多的同學。面對如此多的公共場合,一下子不知所措,亂了陣腳,于是羞于表達形成內(nèi)向性格。而在城市中長大的同學,來自獨生子女家庭,難以體會農(nóng)村地區(qū)同學的情況。于是形成隔閡。與此同時,在第20題你覺得大多數(shù)人都不可信任嗎?有78%的同學認為是或偶爾是。這更反應(yīng)了大學生人際交往中出現(xiàn)了一些問題。
    在第1題你覺得現(xiàn)在學校與你理想的大學有多差差別?中,有56%的同學選擇很大,這反應(yīng)了同學同學理想中的大學與現(xiàn)實中的學校還是有還是有一定差距的。在13題你覺得自信嗎?,有69%的同學選擇了不自信或有時不太自信。在第5題現(xiàn)在自己在大學生活中,你認為自己哪些方面最差?有57%的同學認為自己缺乏自信,這兩題都反應(yīng)了我們的同學對自己沒有足夠的自信心。然而在第23題中關(guān)于自己的煩惱有口難言嗎?常常覺得自己是失敗者嗎?只有20%的同學認為自己沒有這方面的問題。在第26題:你總有明確的生活目標嗎?你在為之不懈奮斗嗎?只有31%的同學認為是。這兩題又都體現(xiàn)出同學們對于自己的未來并沒有明確的目標,對自己的明天沒有信心。以上的幾題分別從不同角度說明同學在心理上并沒有達到平衡,理想總是與現(xiàn)實存在差距的。
    本次調(diào)查充分反應(yīng)了以社會學院xx級歷史班同學為典型的當代大學生存在的一系列心理問題。為學校心理健康教育提供了真是、豐富的資料和鮮活的事例,達到了此次活動的目的,活動較為成功。本次活動得到了各個方面的大力支持,特再次向海星調(diào)查研究社和xx級歷史班表示衷心感謝!
    中學生心理健康調(diào)查報告篇七
    調(diào)查目的:本文針對中學生心理健康的一些問題進行研究,試圖探明心理健康教育存在的規(guī)律,以便為自己和其他的關(guān)注學生心理健康的教育者提供一些心理學研究依據(jù)。
    調(diào)查時間:20xx年12月10日——20xx年2月28日。
    調(diào)查對象:xx縣部分農(nóng)村教師、學生、家長、教育管理人員。
    調(diào)查方式:采用不記名調(diào)查問卷法,個別談話和召開部分學生座談會的方法進行比較全面的調(diào)查研究(。
    中學生心理健康問題是教育界和全社會的熱點、焦點問題,在市場經(jīng)濟條件下,現(xiàn)代社會變得十分復(fù)雜,價值觀多元化,家庭不穩(wěn)定,還有各種社會思潮無不影響著廣大中學生的健康成長。適應(yīng)社會,學校環(huán)境對于一些學生來說,已經(jīng)是很困難的事情。從各方面調(diào)查來看,中學生心理健康的情況令人擔憂:據(jù)加拿大、日本學者估計,中學各年級學生中,約有15%的學生具有各類的心理問題,其中男生高于女生,城市高于農(nóng)村,包括情緒障礙、不良習慣、性格問題等。
    中學生心理健康教育的為廣大教師提出一個時代的命題,我們即將步入工作崗位的教師預(yù)備隊伍,更應(yīng)該從現(xiàn)在起就開始了解學生的心理問題,以便為將來步入工作崗位能夠及時有效地給學生提供心理健康的輔導(dǎo)和良好的心理健康的培養(yǎng)。
    調(diào)查結(jié)果和分析:
    世界衛(wèi)生組織對心理健康的定義是:“不但沒有身體的缺陷和疾病,還要有生理、心理和社會適應(yīng)都完滿的狀態(tài)?!苯】党松眢w無病外,還要具備心理的穩(wěn)定及良好的社會適應(yīng)性。中學生心理健康是指具備健全的智力、情感、意志;連續(xù)統(tǒng)一的人格及對己、對人、對社會的正確認知和良好的適應(yīng)。
    參照世界衛(wèi)生組織所提出的心理健康標準,我把中學生心理健康標準確定為以下四個方面:學習適應(yīng)性,自我認知與現(xiàn)實感,人際關(guān)系的和諧程度,個性發(fā)展的良好性。
    a、中學生學習適應(yīng)性。
    一個心理健康的中學生,通常有良好的學習態(tài)度和學習方法:學習目的明確,學習目標具體,切合實際;學習的自覺性強,善于制定學習計劃,并在執(zhí)行計劃的過程中表現(xiàn)出意志力強;學習信心足的特點,在對待考試問題上,他們沉著冷靜,靈活應(yīng)對.
    通過調(diào)查學習適應(yīng)性,大體分為四個類型:第一種類型占26.11%,從中學生從調(diào)查問卷中可知:對于無老師看管的自習課學生會自覺學習;第二種類型占60.32%,學生會選擇小聲聊天或討論學習;令人遺憾的是第三種類型10.5%和第四種類型3.07%,對于無老師看管的自習課,學生會選擇看雜志漫畫或干脆睡覺(以下用a,b,c,d四種代號表示四種類型)。當回答對考試的感受時,a類和b類學生表示喜歡做些難題,而c類學生感到怕,d類學生則表示無所謂。當問卷中提出老師講課出現(xiàn)錯誤時只有30%的a類學生敢于提出來,其它(包括b類、類c類、d類)的學生都選擇保持沉默或在下面議論。可見傳統(tǒng)教育中“教師絕對權(quán)威專制”的弊端。對于學習的目的性,a類學生表示學習一技之長,b、c類學生表示如父母所愿,或考上大學有個好出路,而d類學生表示不明確。
    b、學習自我認知與現(xiàn)實感。
    自我認知指對自己的心理過程與特征及其表現(xiàn)的認識,而現(xiàn)實感則指個人對自己同現(xiàn)實之間關(guān)系的認識。心理健康的中學生往往有較強的自我認知能力,他們能夠正確地認識自己,自我評價恰當。在對現(xiàn)實的感知能力上,他們能夠客觀地認識現(xiàn)實,并根據(jù)對現(xiàn)實的認識給自己做出恰當?shù)娜松l(fā)展定位,有與現(xiàn)實聯(lián)系緊密的自我價值體系。
    通過調(diào)查問卷,可以按計分方法把學生分為四種價值類型:踏實型、從眾型、功利型和冷漠型:
    冷漠型:是不在乎社會規(guī)范,回避人際交往,也不注意他人的價值取向,所持的態(tài)度是“人不犯我,我不犯人”。
    c、中學生人際關(guān)系。
    中學生人際關(guān)系包括同學之間的關(guān)系,異性之間的關(guān)系、師生之間關(guān)系。在我的調(diào)查問卷中分數(shù)最高為10分,表示人際關(guān)系最好;最低為0分,表示最差。調(diào)查結(jié)果只有17%的學生達到8分以上,是人際關(guān)系較好的類型;40.2%的學生達到6分―8分數(shù)段,表示人際關(guān)系一般;有42.8%是低于6分,人際關(guān)系較差。突出體現(xiàn)的問題是:當問及“你喜歡拿別人的缺陷開玩笑嗎?”80.67%的學生都答“會”,當問及“你的好友學習成績超過自己時,你會真的感到眼紅,妒忌嗎?”70.3%的學生答“會的”,這是令人心顫的回答。也許只有在心理健康不記名的調(diào)查中學生才會說出自己的“陰暗一面”,但是又非常真實的一面。這些都應(yīng)該引起我們教育者的高度重視,因此,教師不僅要在學習上為學生傳道、授業(yè)、解惑,還要做到在精神上成為學生的父母、朋友的.角色,這樣才有師生之間真正的心靈溝通,才能幫助學生解除困惑,讓他們以健康的心態(tài)去對待學習和生活。
    d、中學生的人格特征。
    我國心理學工作者根據(jù)日本鈴木清等人編制的《不安傾向診斷測驗》修訂出我國《中學生心理健康診斷測驗》:其中把學生人格傾向分為八個方向:學習焦慮、對人焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向。
    a、抽象能力有較好發(fā)展,獨立性要求高,不愿接受約束與限制;。
    b、情感容易激動,心里話愿和朋友談,但不愿與家長、老師談;。
    c、學習自覺性較高,但也容易表現(xiàn)出獨斷性,爭強好勝,堅持錯誤,但仍稚嫩;。
    d、能根據(jù)社會要求約束自己,自我控制力較好;。
    e、理想逐步向概括性發(fā)展,能夠?qū)ψ约豪硐胫械娜宋锾攸c加以分析;。
    f、對人生意義有了初步的理解,對人生和世界評價帶個人人性特點;。
    討論與建議:。
    中學生心理健康問題通過調(diào)查資料顯示結(jié)果是不容忽視的,開展心理健康教育,重視學生健康心理已成為當前農(nóng)村十分緊迫和重要的課題。這就給教育者一個“歷史責任”:怎樣去培養(yǎng)一個健康向上、求知進取的二十一世紀接班人,筆者提出以下兩點建議,僅供教育者們參考:
    1、強化心理健康教育,提高健康教育的觀念意識,促進學生綜合素質(zhì)的提高。
    2、學校開設(shè)心理輔導(dǎo)。
    (1)培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì),預(yù)防心理障礙產(chǎn)生;。
    (2)開發(fā)學生各種潛能,提高學習的效率;。
    (3)激發(fā)學生的非智力因素,鼓勵學生創(chuàng)造性學習;。
    (4)提高學生人際交往能力,增強社會適應(yīng)性;。
    (5)增強學生的自我意識,培養(yǎng)自我評價能力;。
    (1)進行群體輔導(dǎo)、個別輔導(dǎo);。
    (3)組織心理輔導(dǎo)專門活動與訓(xùn)練,進行個案(特殊學生)研究;。
    (4)嚴格遵守心理輔導(dǎo)咨詢的保密性原則,有合格的心理輔導(dǎo)工作者(有高尚的職業(yè)道德,全面的知識能力結(jié)構(gòu),健康的情感和堅強意志,健全的人格特征)。
    中學生心理健康調(diào)查報告篇八
    當不太了解,又想弄清某一情況或事件時,務(wù)必需要展開調(diào)查,并將獲得的成果展現(xiàn)于調(diào)查報告中。好的調(diào)查報告都具備一些什么特點呢?下面是小編家整理的小學生心理健康情況的調(diào)查報告,僅供參考,希望能夠助到家。
    社會變化的損失,人們的人生觀、價值觀也發(fā)生了巨的變化。從而影響到了孩子們的學習目的也發(fā)生了變化,父母的逼迫、學校的壓力都使得孩子們厭學、學習焦慮、孤僻等心理疾病不斷增加。為了更好地了解學生現(xiàn)在的心理健康狀況,也為以后能更好地開展心理健康教育提供助,我們課題小組對兩個年級的小學生進行了隨機的心理健康現(xiàn)狀問卷調(diào)查。調(diào)查結(jié)果對我們了解小學生心理健康現(xiàn)狀、把握其心理動態(tài)、分析心理問題成因,尋找合理對策提供了有益助。
    (一)對象。
    三、四年級的小學生。
    (二)調(diào)查方法。
    調(diào)查問卷是由小學生心理健康課題組設(shè)計的問卷,共18個小題,均為簡單易行的判斷題,由學生按問卷各題的要求,根據(jù)自己的情況逐一實情回答。
    座談會,是在班上組織,要孩子各自發(fā)言,說說自己的煩惱。
    小學生問卷調(diào)查、學生座談會,在果園小學三、四年級進行了兩種形式的調(diào)查,結(jié)果表明小學生的學習心理具有明顯的階段性特征。雖然題目簡單易行,是非明確,但是在統(tǒng)計過程中,我們還是發(fā)現(xiàn)學生在學習興趣、家庭感情、自信心方面存在著各種問題,同時也發(fā)現(xiàn)學生普遍存在自卑、厭學、缺乏安全感等心理問題,部分學生表現(xiàn)的更為突出些。
    (一)多數(shù)學生學習目的明確,但厭學情緒明顯。
    調(diào)查統(tǒng)計表明:多數(shù)學生在學習興趣方面表現(xiàn)出了很明顯的厭學,厭學表現(xiàn)表現(xiàn)在聽課過程中。小學生在聽課過程中注意力始終不集中,打哈欠,東張西望,很容易被其他動靜所吸引。在學校集體活動中,自行其事,同學的跟自己無關(guān),即使有關(guān)聯(lián),也不當一回事,自己一個人做自己的事。和老師、家長產(chǎn)生對立情緒。他們中的.一些人,有的可以表現(xiàn)為興奮過度、躁動不安、容易、好哭鬧;有的孩子則相,他們萎靡不振、膽怯、動作遲緩、做事半途而廢、缺乏信心、智力水平低、不集中、雜亂、觀察問題不仔細、不準確,思維的邏輯性和靈活性較差。害怕作業(yè),做作業(yè)依賴家長,考試前及考試時顧慮重重,致使腦呈抑制狀態(tài),出現(xiàn)了明顯的焦慮癥狀。
    (二)部分學生自信心不足,有少部分學生由于自卑引起了抑郁的癥狀。
    調(diào)查統(tǒng)計表明學生的自信心呈現(xiàn)不穩(wěn)定狀態(tài),表現(xiàn)為上課不敢或很少主動舉手發(fā)言,不敢在集體面前講話,回答問題緊張、不流利,不敢主動要求參加其他同學的小組或集體活動;不敢主動提出自己的意見、建議,對自己的能力缺乏信心,懼怕參加競賽活動,害怕與別人相比,特別怕別人笑話;對自己的活動結(jié)果或過程缺乏自信心,常要尋求別人的肯定,不敢放心膽地活動,不敢在他人面前展示自己的成果。遇到別人質(zhì)疑時,不能肯定或堅持自己的觀點。遇到困難常常害怕,退縮,易放棄,而不能努力解決。懼怕嘗試新事物、新活動,在活動時總是選擇那些比較容易的活動,而逃避那些可能有一定難度或挑戰(zhàn)性的新活動。與他人發(fā)生矛盾時,常缺乏主見,不能自己想辦法解決,而是依賴他人助,向老師告狀或回家告訴父母。
    (三)少部分學生表現(xiàn)出嚴重缺乏安全感。
    表現(xiàn)一膽小,比如遇到生人會害怕不敢說話,受人欺負會不敢抗,不會求助等等。表現(xiàn)二表面強悍、內(nèi)心脆弱,不聽家長和教師的勸導(dǎo),故意對著干;當?shù)貌坏浇處熀图w的重視時,用惡作劇來顯示自己。但又對別人的議論十分敏感,非常在乎別人對自己的看法,不愿與同學深入交往交流,內(nèi)心自我封閉。
    在所調(diào)查的學生家庭中,有概60%的家庭父母忙于生計或直接是父母雙方或單方在外工作,孩子長期處于家庭不完整的狀態(tài),孩子的學習基本上完全指望學校老師的指導(dǎo)和督促,現(xiàn)在孩子又基本上都是生子女,家中長輩生活上百般呵護,不愿讓他們受一點屈,經(jīng)歷一點風雨時間長了,孩子自然形成了"唯我尊"的心理,當他們走進學校,走向社會同他人交往,遇到挫折時,便不能接受,也不知道怎樣調(diào)整自己的心態(tài)。生子女家庭中,家庭教育往往陷入"愛的誤區(qū)",對子女過高要求,過度期望,過分保護,過度溺愛。他們望子成龍,望女成鳳,把所有的希望全寄托在孩子身上,對孩子的學習要求過高只要學習好就言聽計從,有求必應(yīng)。而一旦失誤就挖苦諷刺,棍棒相加。使子女形成抗、疑懼、膽怯等消極心理品質(zhì),誘發(fā)心理問題。
    家庭不和諧也是誘因之一,離婚的父母,有的沒人要子女,有的過于溺愛,都使子女放任自流,形成不良的行為習慣和個性心理,更有嚴重的,仇視社會,嫉妒他人,心理陰暗。在家庭矛盾的環(huán)境中成長的兒童有心理問題的比例很,研究證明,父母關(guān)系的和睦是直接影響到孩子成長的重要因素之一。
    同時老師評價學生,社會衡量學校,理論上是全面發(fā)展,實質(zhì)上是分數(shù)和升學率。為了追求升學率,加班加點,題海戰(zhàn)術(shù),加重了學生的負擔。這種局面使學生疲于應(yīng)付,心理極度緊張,導(dǎo)致他們用腦過度,皮層機能降低,從而影響學習效率,造成他們對學習失去興趣和信心,或者產(chǎn)生焦慮、苦悶、壓抑、恐懼等不良心境,久而久之,部分學生就會不同程度地產(chǎn)生心理障礙。
    加之小學兒童他們年齡小、閱歷淺、知識少,不善于用理智控制自己的情緒,感情不穩(wěn)定,因此,這個階段的孩子經(jīng)不起外界的誘惑,在社會上一些消極因素影響下,容易形成狹隘的意識、不良的心態(tài)。
    我們應(yīng)采取學校、家庭、社會相互配合,課內(nèi)外、校內(nèi)外雙向聯(lián)動的教育模式,建立一個以預(yù)防教育為主,心理監(jiān)控、治療為輔的立體教育體系。除了日常的心理輔導(dǎo)教育,我們還讓心理健康教育融入到日常的語文課堂中。在語文教材中,有量的文章蘊含著積極向上的正面因素,如為生命的意義、做人的道理等。因此,充分挖掘語文教材中的積極思想有利于提高學生心理素質(zhì)的內(nèi)容,并有的放矢地對學生進行心理健康教育,對學生進行正面引導(dǎo),把心理健康教育的重點擺在學生良好心理行為的訓(xùn)練和引導(dǎo)上,對有心理障礙的學生及時咨詢指導(dǎo),矯正訓(xùn)練。培養(yǎng)學生正確的人生觀和價值觀,以及自立、自理、自主能力和吃苦耐勞的精神。使學生帶著健康的身心投入到學習生活中。
    很多家長的忙碌使他們無法擔當起對孩子成長的輔導(dǎo)責任,甚至從來都不過問孩子在學習和生活情況。因此我們要求父母要經(jīng)??匆恍┯嘘P(guān)家庭教育書刊,提高自己的知識水平。每天抽一定的時間來陪伴孩子閱讀。布置孩子寫日記,并要求家長閱讀寫批語,已起到一個交流作用。也成為學生心理健康狀況提升的一個非常好的途徑。
    中學生心理健康調(diào)查報告篇九
    心理健康是指具有正常的智力、積極情緒、適度的感情、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志、成熟的心理行為等。心理健康與一個人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大。心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心里品質(zhì),是大學生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件;有利于大學生培養(yǎng)健康的心里個性;心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性;是大學生取得事業(yè)成功的堅實基礎(chǔ)。因此我們要特別關(guān)注大學生的心里健康,所以我們做了大學生心理健康調(diào)查。
    二、調(diào)查內(nèi)容。
    (一)調(diào)查方式。
    此次調(diào)查我們是通過問卷形式調(diào)查礦業(yè)學院學生的心理健康狀況。我們是經(jīng)過同學幫忙分別找到礦業(yè)學院不同班級的上課時間,并在他們課間休息的這段時間中對一部分學生進行調(diào)查。本次調(diào)查共發(fā)放問卷100份,回收問卷100份,有效問卷92份。
    (二)調(diào)查結(jié)果分析。
    1、大學生適應(yīng)心理。
    有1/3左右的大學生存在適應(yīng)不良的問題,這主要表現(xiàn)在入學的新生身上。有43%的同學對大學生活不適應(yīng),尤其對大學學習方式不適應(yīng),感到心理壓力很大。從緊張的高考中走過,許多同學不能適應(yīng)大學開放寬松的學習方式和生活方式,或過于精神緊張死扣書本,不能從高中應(yīng)試教育中解脫出來,或感覺生活空虛,整日無所事事,荒廢了學習,虛度了年華。同時,他們進入大學意味著一種獨立,周圍人會用一種看待成人的眼光來看待他們,這時他們生活的獨立性,社會的責任感都提出了更高的要求。有些學生自理能力較差,突然離開父母親人,一切都由自己獨立操作:還有32%的大學生將大學生活想象成理想的天堂,他入學后才發(fā)現(xiàn)諸多不足。有些學生缺乏社會經(jīng)驗,分析問題能力有限,對一些復(fù)雜的社會現(xiàn)象的認識有失偏頗,在認識和情緒反應(yīng)上走向極端。
    2、業(yè)余生活。
    大部分同學感覺大學生活自由開放,同學也比較重視學習,學習自覺性較高。除了學習之外,他們有各種各樣的業(yè)余生活方式。有將35%的同學選擇在空余時間到市區(qū)做兼職,這樣既可以提高自己的實踐經(jīng)驗,有能減輕經(jīng)濟負擔;有46%同學則是全心投入各種社團活動,他們認為社團活動很有意義,并且還很安全,不會像外出兼職一樣可能被騙,這也是一種自我能力的鍛煉與提升的方式;而有19%的同學就是空虛、寂寞,整天睡覺、上網(wǎng)打游戲,覺得以上兩種活動都沒有意思,這種想法可能與地域文化或者性格有關(guān)。
    3、人際交往。
    人際交往問題是在本次調(diào)查中反應(yīng)較為突出的問題。大學生中,有相當一部分同學來自農(nóng)村地區(qū)。在以前的日常生活中焦急范圍較窄,與人交往的機會也較少,初到大學,面對如此開放自由的環(huán)境,面對如此多的同學。面對如此多的公共場合,一下子不知所措,亂了陣腳,于是羞于表達形成內(nèi)向性格。而在城市中長大的同學,來自獨生子女家庭,難以體會農(nóng)村地區(qū)同學的情況。比如在社團聯(lián)誼中主動打招呼的有35%,這種性格比較開朗,容易與人相處,對任何人都感覺很自然;不好意思的有56%,就是想說話而不知道說什么;擔心會被別人笑話的,內(nèi)心慌亂的有9%。有些學生還存在有一種兒童心理,只與自己喜歡的人交往,或延續(xù)著家庭中存在方式,只要求別人順應(yīng)自己的標準,這樣在交往中,一旦不符合自己的理想,便產(chǎn)生交往障礙,甚至呈現(xiàn)出對人的看法大起大落,呈現(xiàn)排斥他人的人越來越產(chǎn)生一種驕橫的心態(tài),而被排斥的學生則表現(xiàn)為自卑、怯懦、偏執(zhí)、嫉妒、猜疑等心態(tài)。于是形成了隔閡,這就各家妨礙大學生的人際交流。
    4、心里素質(zhì)。
    從積極的方面可知,大部分同學遇到心理困擾會他人傾訴,從反面可以看出大學生心理健康意識淡漠。大學生選擇傾訴的對象依次是知心朋友(65%)、家人(26%)、男/女朋友(14%)、老師(9%)、學長、學姐(6%)、心理咨詢員(5%),而有38%的大學生選擇不找任何人。受傳統(tǒng)心理觀念的影響,部分大學生諱疾忌醫(yī),極力掩飾和不愿向他人透露自己的心理煩惱,心理問題長期得不到有效排解,久而久之,負面情緒的淤積將可能導(dǎo)致危機心理的出現(xiàn),嚴重的還會影響到學生們正常的學習和生活,甚至出現(xiàn)極端事件。為什么選擇向朋友傾訴而向父母傾訴的人少呢?大學生認為,朋友和自己的共同語言較多,父母和自己有些代溝,自己的一些事他們根本不了解,也不認同。而且大學生已經(jīng)成年了,能夠獨立生活、獨立解決一些困難與問題。如果碰到一點點問題就向父母傾訴,父母不了解情況,往往干著急,也難以解決問題。
    這種心理問題也與學校的心里自學工作有莫大的關(guān)系。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移,越來越多的高校設(shè)置了心理咨詢機構(gòu)。但是,由于學生對心理咨詢?nèi)藛T信任度低、咨詢?nèi)藛T專業(yè)水平不高、學校經(jīng)費不足等原因,前來高校心理咨詢室咨詢的學生并不多。
    5、對未來的規(guī)劃。
    很多老師都說過大學一定要給自己的未來做一個規(guī)劃,在大學里要有一個明確的奮斗目標,但是真正做規(guī)劃的并不多。有明確奮斗目標的大學生僅有33%;有初步計劃的占59%,有8%同學根本不清楚自己在干什么,來大學就是為了彌補中學時代沒有的娛樂。而在當代嚴峻的就業(yè)壓力下,那些將要畢業(yè)的大學生對今后的工作性質(zhì)大多沒有定論,基本上都是以后出去了再視情況而定。先擇業(yè)后就業(yè)對剛畢業(yè)的大學生是一個很好的就業(yè)方式。也有少數(shù)的大學生是茫然或者有明確目標的。
    三、
    心理問題及對策。
    (一)大學生存在的心理問題。
    1、人際交往方面。
    一些學生自卑、孤僻、害羞等無法和別人較好的溝通或者不同性格氣質(zhì)的同學處理問題的方式的差異也會引起人際交往的不融洽。有的大學生卻常常忽視平等、互助這樣的基本交往原則,常以自我為中心,自私自利,從不考慮對方的感受。
    2、就業(yè)壓力方面。
    現(xiàn)在很多剛畢業(yè)的大學生都找不到工作,面試的時候處處碰壁,這不僅打擊了他們的自信心,同時也浪費了很多新興人才。這對在校大學生是一種很重的壓力。
    3、業(yè)余生活方面很多大學生業(yè)余生活不豐富,整天無所事事,不知道該做什么。然后就只有墮落,泡網(wǎng)吧,集體寢室打麻將,整天睡覺或者看垃圾小說。
    4、不適應(yīng)大學環(huán)境方面。
    有一部分大學生最開始不適應(yīng)大學的生活、學習方式,感覺和以前的方式差別太大,出現(xiàn)心里落差。
    5、規(guī)劃方面。
    有大部分大學生對自己的未來沒有做一個明確的規(guī)劃?,F(xiàn)在也是走一步算一步,到時候車到山前必有路的心里。覺得規(guī)劃這東西沒什么作用。
    (二)心理問題對策。
    1、大學生人際交往問題。
    在人際交往中應(yīng)盡可能地做到:
    肯定對方、真誠熱情。在溝通時,語言表達要清楚、準確、生動。要學會有效聆聽,做到耐心、虛心、會心,把握談話技巧,吸引和抓住對方。此外,在心理上能經(jīng)常地把自己想象成交往對方,了解一下自己處在對方情境中的心理狀態(tài)和行為方式,體會一下他人的心理感受,就會理解別人的感情和行為,從而改善自己待人的態(tài)度。
    2、大學生就業(yè)壓力問題一方面政府要為大學生創(chuàng)業(yè)提供政策、財政支持,為大學生進行免費技能培訓(xùn),另一方面,大學生在校期間不僅要學好專業(yè)知識,而且要注重實踐能力的培養(yǎng),還必須學會怎樣推銷自己。同時大學生自己要轉(zhuǎn)變學習方式和就業(yè)觀念,降低自身期望值,實現(xiàn)多形式就業(yè)。“先就業(yè)、后擇業(yè)、再創(chuàng)業(yè),下基層、到西部去、到中小企業(yè)就業(yè)。
    3、大學生業(yè)余生活不豐富的問題。
    他們應(yīng)該樹立正確健康的人生觀,有一個積極的價值觀。樹立一個理想,無論大小,向著這個目標奮斗。就不會把大多數(shù)時間浪費在使人墮落的事情上。
    4、不適應(yīng)的問題。
    適應(yīng)環(huán)境是一個漸變的過程慢慢的就適應(yīng)了,習慣了就好了。多參加一些社團活動,或者泡泡圖書館也可以。
    5、對于沒有規(guī)劃的這個問題。
    大學生應(yīng)該提早根據(jù)自己的專業(yè)、愛好、擅長的方面做一個規(guī)劃,不一定要求很明確,有一個大概就行了。這樣就不會在大學里迷失,有明確的奮斗目標。
    此調(diào)查問卷不需注明姓名,結(jié)果不會對您有任何影響,希望您能抽出寶貴的時間完成這份問卷。
    1.進入大學后,發(fā)現(xiàn)與自己理想的大學生活有差距,你會選擇怎么做?()a.仍要努力提高自己b.別人怎樣我怎樣c.混個文憑算完2.對于公共課程的看法()。
    a.無所謂,只要考試通過就行c.多學一點也好b.既然是課程要求就按時上課,好好學習3.平時沒有課程安排的時間()。
    a睡覺,發(fā)呆b做自己想做的事c堅持學習。
    4.社團活動可提升能力,但有時也會占用過多學習時間,對此你的看法()a能力比成績更重要b學習為主,活動少參加c依自己當時心情來決定是學習還是參加活動5.大學周末生活安排()。
    a與同學外出,放松自己b參加社團活動,鍛煉自己()c宅在宿舍打發(fā)時間d多學習會6.對大學日常生活學習消費有壓力嗎()。
    a.有,消費偏高b.沒感覺出任何壓力c.生活消費壓力明顯高于學習壓力7.在自己不停得忙碌時()。
    a.感覺很充實b.不知在忙什么c.感覺煩躁,緊迫,恐慌8.在學校成績不好時()。
    a.自己要更加努力b.沒事,有比我強的哥們幫我c.家長認識校領(lǐng)導(dǎo),反正能畢業(yè)9.自己做完一件事時()。
    a.還行b.感覺一般c.每次都感覺自己很差10.到宿舍或教室后()。
    11.你認為心理健康工作者最應(yīng)該怎樣與同學溝通()。
    a.深入學生團體b.心理知識講座c.心理知識宣傳d心理健康調(diào)查12.在社交聯(lián)誼時見到陌生人你會()。
    a.主動打招呼b.不主動說話c.別人和你說話會臉紅甚至不敢抬頭13.有異性朋友和你說話()。
    15.見班里多才多藝的同學你會()。
    a.沒什么,我也有自己的特點b.有點慚愧c.自己真差勁16.生活學習中遇到煩惱,傾訴對象是()。
    17.你多長時間去一次心理咨詢室()。
    a每周去b一個月一次c一個學期一次d從不去18.身邊的朋友吃穿條件非常好你會()。
    a.和他們依然是好朋友b.不愿和他們說話c.見了他們就躲19.當看到周圍同學的服飾,學習用品等比自己好時,會怎么樣()a不管家庭經(jīng)濟狀況跟父母要b自己打工掙錢也要買c那些對自己不是很有用,我有用的就好20.快畢業(yè)了自己以后做什么工作()。
    a.到時候自然知道b.發(fā)愁c.已經(jīng)有明確目標21.請問您覺得社會上要取得成功取決于()。
    a.尚未考慮b.有初步打算c.目標清晰明確24.你認為一個心理健康的人最典型的特征是什么?()。
    25.你認為自己在人與人間的溝通交往上是否存在障礙?()a.有很大障礙b.有時有障礙c.比較少26.你會采取何種方式應(yīng)對壓力?()a.轉(zhuǎn)移(心理不快時娛樂、游戲、讀書)b.發(fā)泄(哭、傾訴、寫信、日記)c.壓抑(喝酒、睡覺、假裝高興)d.順其自然、自然調(diào)整27.上大學后,你覺得你最大的挫折是什么?()。
    28.當你身邊存在心理問題的朋友時,你會。
    a開導(dǎo)他b事不關(guān)己c無所謂d對外喧傳。
    29.你對當代大學生處理心理健康問題有什么建議:
    30.您對本次問卷有什么更好的建議。
    忠心的感謝您抽出寶貴的時間完成問卷的內(nèi)容。
    此次調(diào)查我們做了很多準備工作,用什么方法調(diào)查我們討論了很久。網(wǎng)上調(diào)查吧,不夠放心,也不是很方,會談?wù){(diào)查又太過困難。最終確定用問卷調(diào)查,然后我們就查找相關(guān)的資料,確定問卷題目,最后小組分配各自的任務(wù)。
    在調(diào)查過程中并不是一帆風順,雖然說調(diào)查的對象都是大學生,這種所謂的高素質(zhì)群體,但還是遇到了一些困難。當我們?nèi)プ稣{(diào)查的時候,很多大學生認為這個問卷浪費他的時間很多不愿意填,或者拿去了不填直接打草稿了,有的同學是題目都不看直接鉤答案。這就影響了問卷的質(zhì)量。還有在平時大家都有課,周末多數(shù)同學都有事,我們也不能到寢室里去做調(diào)查,這樣影響別人。所以將就出現(xiàn)了要找合適的時間去發(fā)問卷調(diào)查,又怎樣回收問卷等問題。經(jīng)過我們小組的共同努力,這些困難都克服了,最終圓滿完成問卷調(diào)查,我們都很有成就感。
    通過這次調(diào)查,我們受益良多,體會到團結(jié)配合的重要性,還有要具備良好的交際能力。同時也分析出當代大學生普遍存在這樣或者那樣的心里問題。希望大學生多注重下自己的心理狀況,多學時一些心理調(diào)節(jié)的方法,及時做好心理健康調(diào)節(jié),讓自己每天都生活在幸??鞓分?。
    中學生心理健康調(diào)查報告篇十
    “感悟生命——生命可以如此美好”此階段為大家展示了我們從呱呱墜地到長大成人,從結(jié)婚生子到安享晚年這一漫長人生歷程的所有美好瞬間,同時讓同學們自由發(fā)言,訴說自己生命歷程中最希望被定格的瞬間,帶領(lǐng)同學們重溫生命中的美好時光。意在讓大家感受我們?nèi)松心菬o窮盡的美好,啟迪大家感悟生命的真諦,熱愛生命,憧憬人生,去體味生命中每一個美好的瞬間。
    “感悟生命——生命因堅強而美麗”此階段為大家播放了“漸凍人王甲”一只手書寫堅強的生命、武漢大學三名女學生為救助重病室友省吃儉用,靠賣廢品賺錢的感人新聞、以及為紀念汶川地震四周年制作的感悟生命之100個堅強瞬間的視頻,在視頻的播放過程中,很多同學潸然淚下,那一刻,他們流下的淚,是對堅強生命的敬畏,是對民族大愛的震撼、也是對生命中那些無法預(yù)知的未來的辛酸無奈......
    “生命很堅強,卻也很脆弱”此階段向大家展示了近年來全國各地高校頻發(fā)的大學生自殺、兇殺案例,一幕幕殘忍的畫面繃緊了在場每位同學的.心。我們在校大學生這一特殊群體處在踏入社會前的過渡階段。生活上,從依賴到相對獨立;學業(yè)上,從填鴨式學習到自主性學習,經(jīng)歷著巨大的身心調(diào)整和變化。
    大學生所面臨的壓力與日俱增,因此大學生群體成為抑郁癥的易發(fā)人群,抑郁癥也成了當下大學生心理的隱形殺手。在播放過此視頻后,我們展示了一組對大學生心理健康教育的研究數(shù)據(jù),通過多種方式讓同學們了解到心理健康的重要性!緊接著讓同學們做了一項包含40個小題的心理測試,并隨機抽查測試結(jié)果,結(jié)果發(fā)現(xiàn)部分同學有一定的心理障礙。
    為了讓同學們更好的緩解心理壓力,我們讓部分同學分享了自己的減壓方法,并向大家展示了大學生心理調(diào)節(jié)法以及面對心理問題的各種應(yīng)對措施,鼓勵同學們積極面對心理問題,加強交流,培養(yǎng)積極、健康、樂觀、向上的心態(tài),正確的認識自我,了解自我,找尋真正的自我。
    “珍愛生命——拒絕不良嗜好”我們大學生中存在的不良嗜好如抽煙、酗酒、聚眾斗毆等是影響其健康發(fā)展的主要因素,為此向大家播放了拒絕不良嗜好的教育片。通過播放視頻以及隨后的分組討論,小組回答等環(huán)節(jié),讓同學們了解到不良嗜好的危害,讓其明確身為當代大學生的使命,幫助其更好的認清自我,拒絕不良嗜好。
    第五階段:展示班級微電影《擁有》為配合我校第十二屆5。25大學生心理健康教育系列活動,我班以“感悟生命,尋找真我”為主題拍攝了微電影《擁有》,此片講述了一名普通的師大女生捕捉生命美好,找尋真我的故事。通過此電影讓同學們對生命的美好有了更深層的了解,啟迪同學們以一種健康的態(tài)度和方式去面對生活,充實自我。
    1、提高同學們對心理健康教育的認識水平,引導(dǎo)其樹立積極、樂觀、向上的心態(tài),培養(yǎng)心理素質(zhì),鍛造做人的品格。
    2、幫助同學們糾正不良嗜好,改變不良習慣,認清自身優(yōu)缺,更好的了解自我,發(fā)展自我。
    3、引導(dǎo)同學們學會珍惜,學會感恩,珍愛生命,為美好的明天不懈奮斗?;顒映尚Т舜位顒又饕圆シ乓曨l的形式進行,在每一階段的視頻展示中都給大家?guī)砹诵撵`上的洗禮,讓同學們進一步體會生命的美好,提高心理健康知識,積極面對心理問題;幫助同學們改正不良嗜好,培養(yǎng)做人操守;引導(dǎo)同學們認清自我現(xiàn)狀,明確自身責任。與此同時鼓勵同學們寫活動感言,微博互動,以現(xiàn)代大學生應(yīng)有的方式傳遞溫馨,傳遞感言,為此次活動畫上圓滿句號!
    中學生心理健康調(diào)查報告篇十一
    隨著社會的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競爭越來越激烈,人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜;由于科學技術(shù)的飛速進步,知識爆炸性地增加,迫使人們不斷地進行知識更新;“人類進入了情緒負重年代”,人們的觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分,在大學院校生活和學習的大學生,對社會心理這塊時代的“晴雨表”,十分敏感。況且,大學生作為一個特殊的社會群體,還有他們自己許多特殊的問題,如對新的學習環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題。對專業(yè)的選擇與學習的適應(yīng)問題,理想與現(xiàn)實的沖突問題,人際關(guān)系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除以上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機或心理障礙,增進身心健康,以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當前和發(fā)展的社會環(huán)境,預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生,加強對大學生的.心理健康教育,就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題。
    調(diào)查目的:
    1、了解在校大學生的心理健康狀況以便發(fā)現(xiàn)問題并能找到行之有效的方法解決問題;
    3、分析出現(xiàn)不健康心理的原因,并采取相應(yīng)的措施;
    4、通過調(diào)研了解學生健康狀況,有利于構(gòu)建和諧校園。
    5、分析和研究大學生的心理狀況,開展心理咨詢活動,教育和引導(dǎo)大學生不斷地加強心理品質(zhì)修養(yǎng)和鍛煉,為成才打下良好的基礎(chǔ)。
    中學生心理健康調(diào)查報告篇十二
    調(diào)查時間:
    為了了解當前幼兒心理健康狀況,幫助家長正確地認識幼兒心理健康教育的重要性,促進幼兒身心健康發(fā)展。本人于3月對幼兒心理健康教育狀況進行了調(diào)查研究。
    調(diào)查地點:航天幼兒園。
    調(diào)查對象:
    本次調(diào)查的對象是大、中、小班幼兒家長,主要內(nèi)容有家長對幼兒心理健康的認識和關(guān)注,幼兒出現(xiàn)心理問題的影響因素,幼兒出現(xiàn)心理問題后家長的解決辦法,家長在家庭教育方面存在的困惑問題,家長對幼兒心理健康教育活動的接受情況。
    調(diào)查方法:本次調(diào)查采用了問卷調(diào)查法,共發(fā)放問卷167份,回收148份,有效問卷144份。
    調(diào)查人:劉淑華。
    幼兒時期是人生發(fā)展的重要時期,也是人格和心理品質(zhì)形成的重要階段,個性、情感、態(tài)度和很多心理品質(zhì)都是在這個時期形成的。由于長期受傳統(tǒng)教育觀的影響,大多數(shù)家長、甚至是教師,更多的是注重幼兒的知識技能、體格發(fā)育和智力水平,而對幼兒的心理健康卻認識不到位或不重視。尤其隨著社會對教育的重視程度逐漸提高,父母對幼兒的期望值不斷上升,使幼兒承受越來越重的心理負擔,進而產(chǎn)生了異常的行為。因此,樹立正確的健康觀念,在重視幼兒身體健康的同時,更要高度重視幼兒的心理健康教育。
    本次對3~5歲的幼兒做了一次心理健康調(diào)查問卷,發(fā)出調(diào)查問卷167份,收回有效問卷144份。
    家長反饋中最常見的幼兒心理問題:性格情緒問題占60%、社會行為方面占18%、人際交往問題占15%、認識方面的占7%。突出表現(xiàn)為任性、膽怯、多動、脾氣暴躁、敏感脆弱、自私、獨立性及社會交往、合作能力和意識弱、受挫能力弱等不良個性。
    從調(diào)查的結(jié)果反映出家長欠缺對幼兒心理健康足夠的準確認識,如果這些問題得不到及時及早糾正,將可能影響幼兒的全面發(fā)展。
    二、目前幼兒心理健康教育存在的主要問題。
    幼兒心理健康教育作為培養(yǎng)幼兒身心健康的重要組成部分,已開始逐漸受到教師、家長和社會的重視,但在教育過程中仍存在著一定的問題。
    1、盡管幼兒園或多或少地開展了心理健康教育,但缺少系統(tǒng)的教育大綱和教材,教育內(nèi)容涉及面較窄,內(nèi)容分散、零亂,缺乏系統(tǒng)性。
    2、在操作層面上,缺乏明確的幼兒心理健康教育的模式、教育目標、教育內(nèi)容和教育途徑,而且絕大多數(shù)幼兒園沒有專職的心理輔導(dǎo)教師,因此教育效果不明顯。
    3、大部分家長雖然能認識到幼兒心理健康的重要性,但由于他們?nèi)狈Ρ匾男睦斫】抵R和教育能力,于是把這個責任推給幼兒園,家園達不到教育一致。有的家長對幼兒心理健康的認識尚模糊,一方面希望孩子聽話就好,一方面又鼓勵自我個性的發(fā)展,甚至放縱和溺愛,導(dǎo)致孩子以自我為中心,表現(xiàn)出執(zhí)拗、孤僻、膽怯、自卑等心理特征。
    1、應(yīng)給予孩子充分的撫愛和陪伴。它能帶給幼兒滿足與溫暖,使幼兒體會到生活充滿幸福與陽光,從而心情愉快,積極向上,并且也會將這種情感帶給別人。但如果過于溺愛,不加要求一味遷就,反而容易造成幼兒驕橫、倔強的個性。
    2、盡可能地豐富孩子的生活。孩子的生活應(yīng)該是豐富多彩的,如學習、游戲、運動,勞逸結(jié)合。有的家長忙于工作,對孩子更多的關(guān)注物質(zhì)生活,其他方面則很少關(guān)心;有的家長則過于重視知識和技能,忽視幼兒的心理健康,致使孩子精神緊張,興趣偏狹,生活能力差,影響人格的健全發(fā)展。
    3、為孩子營造溫馨和諧的家庭環(huán)境。和諧的家庭環(huán)境、有益的學習環(huán)境對幼兒心理健康起著至關(guān)重要的作用。平穩(wěn)安定的環(huán)境,對幼兒心理的沖擊力較小,容易適應(yīng),不至于產(chǎn)生不健康心理。反之,處于逆境中的孩子往往缺乏教育引導(dǎo),而在心理上受不住沖擊,出現(xiàn)反常心理。如:父母爭吵、單親家庭等會使幼兒心理發(fā)生變化,產(chǎn)生緊張、焦慮、悲傷、恐懼、消極、自卑等心理。
    1、轉(zhuǎn)變教育觀念,制定幼兒心理健康教育的教育模式、教育目標和主要內(nèi)容與途徑,充分認識幼兒心理健康教育對幼兒素質(zhì)教育的重要性。
    2、幼兒心理健康教育應(yīng)尊重幼兒身心發(fā)展規(guī)律及個別差異,注意教育方法的靈活性、形式的新穎性、多樣性、實際性,堅持個別教育與集體教育相結(jié)合的原則,促進幼兒認知、情感、意志和行為的協(xié)調(diào)發(fā)展。另外要以游戲為主,寓教育于游戲之中,對其產(chǎn)生潛移默化的影響,如通過幼兒所熟悉的'動畫人物、故事、游戲等來貫穿活動。
    3、在開展幼兒心理健康教育活動時,要營造良好的心理氛圍,建立民主和諧的師生關(guān)系,創(chuàng)設(shè)自由寬松的活動環(huán)境,尊重幼兒,關(guān)注幼兒,滿足幼兒的心理需要,盡力給每個幼兒創(chuàng)設(shè)成功的機會,滿足他們的成就感。
    4、幼兒心理健康教育的主要實施者是幼兒教師和家長。因此,有必要對幼兒教師和家長普及幼兒心理健康知識,進一步提高教師、家長的心理健康水平,以使他們從幼兒心理發(fā)展的特點與規(guī)律出發(fā),適時地進行心理健康教育。條件若允許可以配置專業(yè)的心理教師,對幼兒進行必要的心理疏導(dǎo),引導(dǎo)幼兒形成良好的個性和人格。
    5、社會環(huán)境因素是影響幼兒身心健康的重要因素之一?!毒V要》指出“幼兒園應(yīng)與家庭、社會密切合作,綜合利用各種教育資源,共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件”。幼兒園應(yīng)利用家庭、社區(qū)以及一切可能的社會力量,為幼兒創(chuàng)設(shè)一個安全、健康的生活環(huán)境,如:利用家長會、開放日活動、家長學校等活動向家長宣傳幼兒心理健康知識、指導(dǎo)家長學習培養(yǎng)幼兒心理健康的方法,并且及時與家長溝通、交流統(tǒng)一方法。
    良好的心理是幼兒健康成長的關(guān)鍵,健康的心理是幼兒成長的基石。心理健康教育的目的是提高幼兒的心理素質(zhì),不是解決幼兒心理問題;是面向全體幼兒進行教育,而并非針對有心理問題的幼兒。家長、教師要重視和關(guān)心幼兒的心理健康,共同配合進行教育和有效引導(dǎo)。
    中學生心理健康調(diào)查報告篇十三
    知識化、信息化、競爭化程度日益加劇的當今社會是機遇與競爭并存,希望與痛苦并存,光榮與苦難并存的時代,人類將迎接來自許多方面的嚴峻挑戰(zhàn)。心理素質(zhì)將是21世紀人類生存和發(fā)展的重要素質(zhì),心理健康將成為21世紀對人才選擇的重要條件。為了更清楚地了解小學生心理健康現(xiàn)狀,把握其心理動態(tài),分析心理問題成因,尋找合理的教育對策,我校對三~六年級200名學生進行了心理健康現(xiàn)狀問卷調(diào)查?,F(xiàn)將過程和結(jié)果記錄如下:。
    (一)對象。
    (二)材料與方法。
    調(diào)查問卷是根據(jù)學習動機等八方面設(shè)計的問卷,共10個小題,均為簡單易行的單項選擇題,由學生按問卷各題的要求,根據(jù)自己的情況逐一回答。
    (三)統(tǒng)計。
    以年級為單位,按實際答題人數(shù)統(tǒng)計各題各項目人數(shù),以實際答卷總數(shù)作基數(shù)計算百分比,
    調(diào)查統(tǒng)計表明小學生的學習心理、交際心理、情緒情感等方面的主流較好,但仍有少數(shù)學生存在學習動機扭曲、冷漠,情感閉鎖,缺乏愛心,競爭意識不強等心理問題。
    (一)學習動機扭曲:。
    題目2:課堂上教師提問。
    a馬上回答b想一會再回答c等別人答d老師抽問才答,一般不回答。
    統(tǒng)計表明學生學習目的不夠明確,中段學生有48%,高段有19%的小學生學習動機扭曲,其中,中段有43%,高段有8%的學生認為讀書是為了“d以后掙大錢”;2%的學生認為讀書是“c替父母學習”;2%的學生認為讀書是“b替老師學習”。還有1%的學生認為讀書是“e同學間好玩”。正因為動機缺乏,因此相當部分小學生學習積極性不夠高,體現(xiàn)在課堂回答問題上,中段有21%,高段有14%的學生處于被動狀態(tài),不能積極地參與到學習中來,使學習變成了一種負擔,一種應(yīng)付。他們選擇的是“d老師抽問才答,一般不回答”。小學生被動學習的狀態(tài)應(yīng)引起高度重視。
    (二)焦慮心理。
    題目3:期末考試時。
    a心情緊張b有點緊張c無所謂d有信心e不緊張。
    題目4:爸爸媽媽回家晚了感到不安。
    a是b不是。
    面對考試,10%左右的學生情緒緊張,高年級學生因面臨的壓力更大,拿高分是直接的心理動機,已能體驗或預(yù)計到考試結(jié)果對自身潛在威脅,因而擔憂更為明顯,29%出現(xiàn)輕微焦慮,7%屬于過度焦慮?!坝行判牟痪o張”的選擇率由中段的74%下降到高段的64%。這種心理障礙如果處理不好,可能給學生帶來一些不必要的負面影響。
    問題4同樣顯示了學生擔心發(fā)生威脅自身安全或其他不良效果的心境,使得這部分學生焦慮不安,緊張擔憂,顧慮重重,形成心理障礙,并且這種焦慮由中段的28%上升到高段的40%,直接影響到學習效果。
    (三)冷漠。
    題目5:看電視遇到傷心或感人處時。
    a跟著流淚b沒有眼淚c那是假的d非常激動。
    看電視遇到傷心,感人的情節(jié),中段有35%,高段有25%的小學生不會流淚,或認為那是假的而無動于衷,這實際上是對平時能鮮明感情反應(yīng)的刺激表現(xiàn)了平淡,缺乏與之相對應(yīng)的情感體驗和表情,表現(xiàn)出冷漠。
    (四)膽怯、羞澀。
    題目6:家里來了陌生客人:。
    a喜歡b主動招呼c不理睬d怯生。
    家中來了陌生客人,不理睬,怯生的中段占58%,高段占45%,這表明了小學生中膽怯、羞澀心理比較突出,特別是農(nóng)村孩子,由于平時見的世面少,同時也因為缺乏正確的心理引導(dǎo),顯得不夠大方。
    (五)交往情感閉鎖。
    題目7:與新朋友在一起。
    a主動邀請一起玩b不好意思接近c只顧自己玩。
    統(tǒng)計表明,部分小學生存在交往障礙,中段有19%,高段有21%左右的學生與新朋友在一起時不好意思接近,甚至只顧自己玩,不善于與伙伴溝通。進一步分析發(fā)現(xiàn),導(dǎo)致部分農(nóng)村小學生交往的心理問題是自卑、怯弱、排斥、閉鎖等。這些心理問題嚴重影響了學生之間的交往(也包括親子交往、師生交往等)使人不容易接近,也得不到真正的友誼。
    (六)愛心的流失。
    題目8:對小動物,你。
    a喜歡b不傷害c捉弄d喜歡弄死。
    5%的學生捉弄小動物甚至以弄死為樂,流露了一定的虐待心態(tài),這表明少數(shù)農(nóng)村小學生的愛心正在流失,連可愛的小動物也不能喚起他們的愛心。這可能與部分家庭的溺愛式教育有關(guān),這種教育導(dǎo)致了學生以自我為中心,缺少對他人或物的關(guān)愛。
    (七)競爭意識不強。
    題目9:競選干部時。
    a我能行b努力爭取c當干部要多做事d無所謂e不愿當f。
    我不行。
    20%左右的學生不積極參與競選干部,其中近5%明顯缺乏自信而放棄競爭,10%左右是缺乏服務(wù)意識,不愿多做事而不愿參加競爭,5%持無所謂的態(tài)度。
    這表明,部分小學生競爭意識不強或服務(wù)意識不強,不想通過競爭成為勝利者,或不想為別人服務(wù),有懶惰思想。而競爭在生活中不可避免,在人生的每一個關(guān)頭,都面臨著挑戰(zhàn)和競爭,同時,總想著別人為自己服務(wù)也是不現(xiàn)實的。
    (八)不良情緒:。
    題目10:你到學校的心情是。
    a愉快b一般c有時煩d不愉快。
    調(diào)查發(fā)現(xiàn),學生存在在校情緒不良現(xiàn)象,特別是高段,感到有點煩或不愉快的20%,低年級也有10%的學生每天上學心情煩悶,不愉快。這是一個十分嚴重的問題,值得教育工作者深入探究其原因,反思教育教學方法,引導(dǎo)學生走出情緒的低谷,保持旺盛的精力,愉悅的心情投入學習、生活中。
    從調(diào)查統(tǒng)計來看,小學生心理現(xiàn)狀令人擔憂,年段不同,存在的心理問題也有一定的差異,進一步調(diào)查分析表明學生心理問題的產(chǎn)生既有其內(nèi)部原因,也有外部原因,造成這些狀況的主要因素有:。
    1、學校原因:近年來,心理健康教育越來越引起重視,但鑒于心理教育的施行受師資等條件的限制,普及不夠,方法簡單。教育行政部門重教學骨干教師的培訓(xùn),輕心理教育專業(yè)的培訓(xùn);重教師教學技能的提高,輕教師育人技巧的攀升;重教師教學業(yè)績的考核,輕教師健康心理的養(yǎng)成。沒有心理健康的教師,誠然會出現(xiàn)諸多的學生心理問題。學校教育“重智育輕德育,知行不一”,也是直接導(dǎo)致小學生出現(xiàn)心理問題、心理障礙的主要原因。素質(zhì)教育喊得震天響,新課程改革理念與實踐嚴重游離,學生學業(yè)越來越重,考試越來越頻繁,分數(shù)越來越看重。各級地方教育行政部門“濤聲依舊”,考試指揮棒依舊左右學校、教師的教學行為?!皯?yīng)試教育”變成了“理直氣壯抓質(zhì)量”,還沒有走進新課程的教師不得不直面迎面而來的“應(yīng)試教育下放權(quán)”(小學考試也要排名次)。隨心所欲的測試卷,漫無邊際的拓展,教師勞累,學生更遭殃。教師的壓力也就理所當然地變成了學生過重的心理及學業(yè)負擔。學校教育是影響小學生心理的主要因素。
    2、家庭原因。
    在家庭中,有大概30%的家庭父母外出打工,生活由祖字輩照顧,家長無法擔當起對孩子成長的輔導(dǎo)責任,同時也因為家長的文化水平有限,對教育缺乏正確認識,對心理健康教育方面的知識嚴重缺乏,這些不爭的事實使家長對孩子無心進行輔導(dǎo),也無力進行輔導(dǎo)。但是“望子成龍,望女成鳳”心態(tài)又普遍存在,在矛盾的對抗中,導(dǎo)致出現(xiàn)兩種極端的家庭教育方式,有些家庭對孩子百依百順,衣來伸手,飯來張口,生活上對孩子疼愛有加,什么事情都圍繞著孩子來轉(zhuǎn),使孩子形成了“我就是整個世界的中心”的觀念,而家長對孩子的寵愛默許,使孩子更認為長輩對自己的愛是理所當然的,自己不用付出任何的愛而應(yīng)該得到別人的愛,久而久之,形成了依賴性和強烈的自我中心意識。有些家庭則認為“棍棒之下出人才”,對孩子實施打罵教育,孩子一有錯誤,家長就對孩子動粗,給孩子在心理產(chǎn)生了很大的壓力。兩種不良現(xiàn)象對孩子的困擾,使孩子產(chǎn)生心理障礙和心理問題。
    3、社會原因。
    學校教育、家庭教育、社區(qū)教育三結(jié)合力度不夠,對學生心理影響難以形成合力,學生在校接受的教育與家庭輿論、社會氛圍不一致,這也是小學生易出現(xiàn)心理問題的原因。家庭、學校、社會對學生的考試成績極為關(guān)注,視其為關(guān)系到一個學生將來是否有前途的首要問題,鄰里之間經(jīng)常問及的是孩子的學業(yè),經(jīng)常攀比的是孩子的成績。成年人的健身觀念增強,卻缺乏對孩子們“健心”的觀念。大教育觀尚未在社區(qū)有效樹立。
    世界衛(wèi)生組織提出“健康,不僅是沒有疾病,而且包括軀體健康,社會適應(yīng)良好和道德健康”。我國德育專家詹萬生主任更是精辟地指出:“心理教育是素質(zhì)教育的基礎(chǔ)?!庇纱丝梢?,學生心理健康教育已日益受到重視,成為了當前全面推進素質(zhì)教育中德育工作的熱點問題,同時也是一個難點問題。
    1、學校:學校應(yīng)健全心理健康教育的管理機構(gòu)設(shè)置,構(gòu)建心理健康教育網(wǎng)絡(luò)體系。關(guān)注學生心理健康狀況,根據(jù)小學生年齡和身心特點,把心理健康教育滲透于各學科教學之中,開設(shè)專門的心理健康課程,讓心理健康教育真正進入課堂。同時建立和完善專用心理咨詢的配置,對學生進行正面引導(dǎo),把心理健康教育的重點擺在學生良好心理行為的訓(xùn)練和引導(dǎo)上,對有心理障礙的學生及時咨詢指導(dǎo),矯正訓(xùn)練。培養(yǎng)學生正確的人生觀和價值觀,以及自立、自理、自主能力和吃苦耐勞的精神,使學生帶著健康的身心投入到學習生活中。
    2、家庭:很多家長的外出使他們無法擔當起對孩子成長的輔導(dǎo)責任,甚至連一個星期見一次面的機會都沒有。農(nóng)村的孩子,缺少的不是物質(zhì)上的需求,而是缺少父母的理解和關(guān)心。因此父母要經(jīng)??匆恍┯嘘P(guān)家庭教育書刊,提高自己的知識水平。每天抽一定的時間來陪伴孩子,跟孩子講講話,談?wù)勌欤o心聽一下孩子的心聲,和孩子一起探討分析遇到的困難,給孩子一些引導(dǎo)和幫助,是對學生心理健康狀況提升的一個非常好的途徑。
    3、社會:學生的心理健康光靠一個方面的努力是不夠的,還需要發(fā)揮學校、家庭、社會三結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)功能,改革教育方法,開辟多種溝通渠道,讓學生有傾訴的機會和場所,改變學生所有煩惱自己扛的局面,營造一個“柳暗花明又一村”的心理健康教育氛圍,培養(yǎng)學生健全的人格。不僅如此,還要加強與城鎮(zhèn)之間的聯(lián)系,經(jīng)常交流經(jīng)驗,探討心理健康教育中碰到的問題,實現(xiàn)優(yōu)勢互補,共同進步,縮小學校與城鎮(zhèn)學校之間的差距。也可以組織學生與城鎮(zhèn)學校聯(lián)誼,讓學生在活動中學會傾訴,學會交流,取得共同的進步。
    當然,培養(yǎng)學生良好心理素質(zhì)并不是一朝一夕能夠完成的,只有從小注重對他們進行心理健康教育,給他們創(chuàng)造一個良好的心理環(huán)境,才能有利于小學生的心理健康,才能為社會造就全面合格的人才。
    中學生心理健康調(diào)查報告篇十四
    健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學全面素質(zhì)的'提高中起著舉足輕重的作用,它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響,作為大學生,首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
    心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng),也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調(diào),能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?,這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
    心理健康是大學生成才的基礎(chǔ),心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
    心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學時代、跨入了大學,進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學前,在他們想象中的大學猶如天堂一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學后,緊張的學習,嚴格的紀律,生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此,大學生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強獨立性,積極主動適應(yīng)大學生活,度過充實而有意義的大學生活。
    心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。目前我國大學畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競爭必然會使大學生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
    心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。大學生的個性心理特征,是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學生的健康成長。
    我認為,心理健康是對生活和學習有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識,能很好的把握自己控制自己的情緒,妥善處理同學、師生間關(guān)系,積極融入集體,熱愛并勤奮學習,更好的適應(yīng)新環(huán)境。
    大學生活與中學生活有著很大的不同,然而在大學中仍需要保持濃厚的學習興趣和求職欲望。學習是大學的主要任務(wù),有了學習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中,拼命地汲取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì)。同時也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽,這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面,現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢,也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一,這樣看來口語更顯得尤為重要。
    大學生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望。積極加入學生會、分團委等,如此既豐富了大學生活又鍛煉了自己能力。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺,讓自己成為一個閃光點。積極參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活,而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。然而,當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自我調(diào)節(jié),適度的表達和控制情緒。
    作為21世紀的大學生,我們應(yīng)該不斷加強對適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練,使自己真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備,從而使我們科學地走出自我認識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!
    通過上了這么多節(jié)的大學生心理健康課,我深深的體會到了大學生心理健康教育的重要性。加強大學生心理健康教育是提高大學生心理素質(zhì)、促進大學生健康成長、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者與接班人的重要途徑,也是加強和改進大學生思想政治教育的重要任務(wù)之一。作為一名大學生更要了解心理健康的含義與標準,研究大學生的心理發(fā)展的特點與影響因素,明確大學生心理健康的理論與原則,把握大學生心理健康教育的內(nèi)容與方法。而心理健康的人應(yīng)該具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的意志品質(zhì)與健康的個性心理。
    以下是我的學習心得:
    我們都是從高中升到大學,面對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒,例如煩躁、壓抑、苦悶等,當面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受,更不要鉆牛角尖,要積極主動調(diào)試自己的心理,知道適應(yīng)環(huán)境;要正確對待生活中的挫折、困苦;要學會改變學習方式,使學習輕松愉快,然后確定一個切乎實際的目標;要知之為知之,不知為不知。不知而求止,知而行之。要學會從心里去接受現(xiàn)實中的一切,既來之,則安之,使自己具備較強的適應(yīng)能力。
    良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和滿足,促進身心健康;不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張,承受孤獨與寂寞,身心健康受到傷害。因此,我們大學生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關(guān)系,樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,認識到大學生的社會責任,培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應(yīng)能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證大學生心理的健康發(fā)展。
    在現(xiàn)代大學生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象,大學生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應(yīng)遵循:以愛為基礎(chǔ),以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動力,在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格,同時信守責任,忠貞專一,以誠相待。要以理解為前提,以奉獻為內(nèi)容,以被愛為結(jié)果。大學生要避免戀愛的消極影響,學會運用愛的技巧要學會澄清愛情價值觀,做出愛的決定,注重愛的交流,并履行愛的責任。
    心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學習效果,而且有益于終身的發(fā)展。大學生要做到心理健康,爭取身心健康,可以閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書籍,有需要的可以進行心理咨詢,定期進行體育鍛煉,計劃好自己的時間,增強自己的心理素質(zhì),以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。
    中學生心理健康調(diào)查報告篇十五
    根據(jù)“大學生心理健康知識宣傳及心理委員分級上報制度探索”的開題目標以及課題研究的要求,我們進行了為期8個月的研究探索。一是以學院內(nèi)各為主要試點,調(diào)研寢室人際關(guān)系的現(xiàn)狀和存在的問題;二是在第一部分調(diào)研的基礎(chǔ)上,結(jié)合大學生的其他心理問題,探索在校園內(nèi)如何積極地宣傳大學生的心理健康知識,并且在校園內(nèi)實踐之;最后一方面是探索心理委員分級上報機制,并以學院內(nèi)各班級為試點,建立并完善心理委員分級上報制度。
    我們按照目標,制定計劃,確定不同階段的活動內(nèi)容,有計劃,有步驟,分層次地開展各種活動,結(jié)合學生思想和行為的實際狀況,靈活運用《小薇》讀本,全面普及心理知識,進一步提高心理知識的實效性,使學院、學校、社會緊密結(jié)合,形成了整體合力,全面促進了學生身心健康的發(fā)展。在宣傳大學生心理健康的同時,也將對心理委員分級上報機制進行探索。讓心理委員參與到活動中來,在班級內(nèi)進行宣傳,同時建立并完善心理委員上報機制并對心理委員進行培訓(xùn),以便心理委員能在問題未發(fā)生時及時發(fā)現(xiàn),及時上報,預(yù)防一些不幸事件的發(fā)生。保證大學生身心的健康成長。
    現(xiàn)將課題研究階段成果匯報如下:
    本次活動包括視頻播放和講座開展兩個部分。視頻為史上最勵志演講者尼克胡哲的演講《人生不設(shè)限》之后,周琴芬學姐為我們講述了她的勵志大學,與我們分享了她的學習工作的經(jīng)驗,使我們收益匪淺。
    同學們深受啟發(fā),熱血沸騰。重新燃起了對大學生活的熱情,立志要讓自己的大學“不設(shè)限,更精彩”!同時去追尋榜樣的腳步,思考屬于自己的人生,讓人生不設(shè)限,創(chuàng)造一個獨一無二的精彩人生!
    20xx.11.1——薇動力(屏峰活動)。
    本活動,有心理壓力自測,心理壓力承受指數(shù)小測試等等,另外,還設(shè)置了氣球爆破,幸運抽獎,套圈圈活動送出精美的禮物,在于宣傳藥學小薇。同時讓參加活動的同學給小薇以及工大留下深深的祝福。
    我們旨在讓同學們在一定程度上了解自己的內(nèi)心,同時給予建議讓同學們能夠更快樂地看待每一件事情。另外,將小薇的形象深深的烙印在大一藥學院同學們的心中,也讓心聯(lián)在新生心里積累了人氣,為以后將要舉辦的活動做鋪墊。
    20xx.11.13——心食同源“薇”知識。
    活動包括掃樓和現(xiàn)場分發(fā)兩個部分。13日晚,心聯(lián)組織了干事對藥學院寢室進行掃樓,貼心送上“心食同源”三折頁。14日下午,伴隨著藥膳烹飪大賽的舉辦,心聯(lián)開始有序地分發(fā)“心食同源”三折頁,吸引眾多同學駐足圍觀。
    三折頁的內(nèi)容吸引了許多同學的關(guān)注,不少同學表示三折頁上的“薇”知識讓他們了解更多心理與食物的微妙關(guān)系。憨態(tài)可掬的藥學小薇憑借其可愛的外表,不少同學、老師想與其合影留念。此外,小薇還親自為嘉賓送上精美的三折頁,受到嘉賓的一致好評。
    20xx.12.3——愛只“藥”三行情書活動。
    活動通過擺攤以及網(wǎng)絡(luò)投稿的方式,為同學們提供一個平臺,勇敢的表達出自己心中的愛,說出自己對愛情、親情、友情以及對幫助自己的人的感激之情。
    寢室樓下張貼海報、qq空間、各種qq群等的方式進行宣傳,讓各個學院的同學都知道本次活動,在充足的活動宣傳背景下,活動一開始就吸引了許多同學的注意,大家積極投稿,使得活動取得意想不到的效果,讓每一個人都能感受到校園內(nèi)暖暖的情意,更勇敢的去生活。
    20xx.3——“追風逐‘影’,心的‘薇’笑”之勵志電影活動。
    活動主要內(nèi)容是在新教樓借到多媒體教室作為播放勵志電影的場地。邀請心理委員以及藥學院有空和有興趣的同學前來觀看。在活動后期設(shè)置回答問題(有關(guān)所播放的電影細節(jié))發(fā)放小禮品環(huán)節(jié),調(diào)動現(xiàn)場氣氛,傳播正能量。
    勵志影片環(huán)環(huán)相扣的情節(jié)、風趣幽默的對話和感人的細節(jié)刻畫,無一不讓同學們深陷其中。觀看完影片后,同學們內(nèi)心收獲的不僅是滿滿的感動,更多的是對未來人生的信心與希望,同時也能對接下來的生活充滿期待與挑戰(zhàn)困難的勇氣!
    20xx.4下——生活小“薇”士(屏峰)。
    在支干路上上擺攤,進行生活知識競答,我們會提前準備好各種生活中的常識問題,包括急救,生活用藥等。貼心小薇為廣大師生服務(wù),普及實用小貼士。希望能通過這個活動增強大家的生活安全意識。
    20xx.5——薇電影沙龍(屏峰)。
    收集一些比較有意義的講大學生活的微電影,并且準備一些小活動。同時,我們也邀請其他學院的心聯(lián)分會長前來參見此次活動,以增強和兄弟學院的聯(lián)系,嘗試在今后能聯(lián)合舉辦更多精彩的活動。
    大會分為兩個部分。第一部分是孫老師介紹心理的有關(guān)知識以及對心理委員工作的指導(dǎo)。第二個部分是會長簡單介紹了心理委員的職責、基本素質(zhì)、溝通技巧等,提出了新學期各心理委員的工作方向和工作目標。
    與會人員的積極參與,很好的達到了本次會議交流溝通的目的,拉近了各年級與心聯(lián)以及指導(dǎo)老師的距離,為心理委員們本學期的工作打下扎實的基礎(chǔ)。
    20xx.11.30——第二次心理委員大會。
    《誰動了我的情緒》與寢室關(guān)系相關(guān)主題培訓(xùn)交流。
    本次大會共有兩個環(huán)節(jié),分別是第一部分的ppt展示環(huán)節(jié)和第二部分游戲環(huán)節(jié)。各個心理委員認真的聽講,時不時還會與主持人產(chǎn)生互動,同學們的主動發(fā)問以及積極參與使這一環(huán)節(jié)產(chǎn)生了很好的宣傳、教育的效果。相信同學們經(jīng)過本次的交流,對于同學在壓力下產(chǎn)生不良情緒這一問題會有好的疏導(dǎo)解決方法,幫助同學們排憂解難。
    20xx-20xx學年——心理班會以及心理暖日。
    每學年一次的心理班會,每周3篇的心理暖日成為了班級心理委員與學院輔導(dǎo)員交流的一種必要聯(lián)系。心理班會的形式多多,如包餃子比賽,烹飪,聯(lián)誼等,趣味無限,每次心理班會的主題都會發(fā)人深省。
    通過心理班會的開展,心理委員更進一步明確自己的職能,在宣傳大學生心理健康的同時,也初步形成心理委員分級上報機制。對心理委員開展班級心理班會進行指導(dǎo),使心理委員的組織能力,表達能力有了提高,更是提高了班里同學對心理委員的認可度,心理委員的存在感以及成就感提升很大。心聯(lián)定期組織心理委員進行培訓(xùn),培養(yǎng)心理委員處理危機的能力,授予急救知識。
    心理暖日是每班心理委員記錄本班同學一周內(nèi)的心理狀況或行為怪異的現(xiàn)象,引導(dǎo)心理委員對班級心理暖日的記錄,培養(yǎng)了心理委員主動留意身邊同學的心理健康情況的習慣,提高了心理委員對心理問題的敏銳度,進一步塑造心理委員“知心”形象。如有發(fā)現(xiàn)任何問題,可及時反饋到輔導(dǎo)員或其它上級,及時有效地解決問題,防止悲劇的釀成。
    三、迎合時事,開展系列活動提高影響力。
    20xx.10.15——慶工大60周年趣薇知識競賽。
    在毓秀食堂對面舉辦了“慶工大60周年之工大趣‘薇’知識競賽”活動?;顒影▎柎鸷妥8蓚€部分。問答的問題都是關(guān)于工大的。
    這次活動旨在慶工大60周年。它不僅展示了工大深厚悠久的歷史,更讓藥學院的形象大使—“藥學小薇”深入人心。一張張祝福的卡貼寄予的不只是同學們誠摯的生日祝福,更是大家對母校,對自己,對未來的深切期盼。
    20xx.10.22——小薇維權(quán)。
    協(xié)助foryou收集同學們對學院、學校的意見以及建議。幫助藥學院同學們維護了個人權(quán)益,得到同學們的好評。20xx.4中——心理講壇之專業(yè)分流帶來的心理焦慮(屏峰)。
    在專業(yè)分流之后,給全院的同學做一次心理知識講座,幫助同學們更好的處理專業(yè)分流所帶來的各種心理問題。相信同學們在認真聽取專業(yè)老師的建議,能應(yīng)對煩躁、焦慮等心理狀況,快樂地迎接每一天。
    20xx.5——“星”綴運河之瓜燈雕刻大賽。
    博大壯觀的京杭大運河貫穿我們的學校。為了保護京杭大運河也為了傳承運河文化,我們再次舉辦運河文化節(jié),并且組織了其中的一個系列活動——瓜燈雕刻賽。希望能夠通過雕刻及燃放瓜燈讓人們更了解運河河燈文化,及運河的文化與精神。
    “小薇”品牌建立至今,已有數(shù)種宣傳、交流平臺,其中包括“快樂信息零距離——小薇人人賬號‘藥學小薇’”、心靈驛站——小薇郵箱yaoxuexinlian@、“官方微博——‘藥學小薇’”。在調(diào)研的基礎(chǔ)上,結(jié)合大學生的其他心理問題,探索在校園內(nèi)如何積極地宣傳大學生的心理健康知識,并且在校園內(nèi)實踐之。
    我們利用宣傳平臺不間斷的向廣大學生宣傳心理知識,同時推廣以上品牌活動,不僅增強了同學們對心理健康的重視,降低大學生慘劇發(fā)生率,而且增加了“藥學小薇”在同學們心中的影響力。
    其次通過講座、三折頁等宣傳途徑,同學們對心理健康問題更為關(guān)注,懂得自己尋求心理委員的幫助或者自助。
    總的來說,這次項目還是達到了我們預(yù)期的目標。
    我們借助開展活動,從心理委員、普通同學兩方面下手,逐漸減輕了大家對心理問題諱疾忌醫(yī)的錯誤觀念;宣傳大學生心理健康問題得到有效且積極的回應(yīng),大家對大學生心理健康有了正確的理解,并引起重視;建立并完善了心理委員的分級上報制度,心理委員的重要性得到凸顯;心理委員的朋輩心理指導(dǎo)員身份得到肯定,同學會主動尋求幫助;另外,額外獲得的是本項目成員自身能力得到了鍛煉。
    中學生心理健康調(diào)查報告篇十六
    隨著社會的飛速變革,人類將迎接來自許多方面的嚴峻挑戰(zhàn),在機遇與競爭并存,希望與痛苦并存,光榮與苦難并存的時代,具有良好的心理素質(zhì)成為了將來在社會上立足的重要條件。而學校作為培養(yǎng)人的機構(gòu),在心理健康方面對學生的教育和輔導(dǎo)是義不容辭的。再者小學生的性格、氣質(zhì)等方面的可塑性強,如果在學生時代能形成良好的心理素質(zhì),必將對他的一生產(chǎn)生深遠的影響。為了更好地了解學生現(xiàn)在的心理健康狀況,也為學校以后能更好地開展心理健康教育提供幫助,我們對學校三——五年級學生進行了小學生心理健康現(xiàn)狀問卷調(diào)查,調(diào)查結(jié)果對我們了解我校學生心理健康現(xiàn)狀,把握其心理動態(tài),分析心理問題成因,尋找合理的教育對策提供了有益幫助。
    通過對學校學生(三——六年級學生)的心理健康現(xiàn)狀問卷調(diào)查。結(jié)果顯示,我校學生的愛心、關(guān)心、同情心、孝心、自信心等方面主流尚好。但少數(shù)學生存在著不同程度的冷漠、自卑等心理問題。
    (一)對象:我校三——六年級學生進行調(diào)查,基本情況見表:。
    調(diào)查對象問卷發(fā)收情況一覽表:。
    問卷人數(shù)回收問卷回收率有效卷。
    三年級1010100%。
    四年級1010100%。
    五年級1010100%。
    六年級1010100%。
    總數(shù)4040100%。
    (二)材料與方法。
    調(diào)查問卷是由我校學生心理健康課題組根據(jù)愛心等方面設(shè)計的問卷,共21個小題,均為簡單易行的單項選擇題,由學生按問卷各題的要求,根據(jù)自己的情況逐一實情回答。
    (三)統(tǒng)計:。
    以年級為單位,按實際答題人數(shù)統(tǒng)計各題各項目人數(shù),以實際答卷總數(shù)作基數(shù)計算百分比。
    雖然題目簡單易行,是非明確,但是在統(tǒng)計過程中,我們還是發(fā)現(xiàn)學生在學習目的、愛心、關(guān)心、同情心、自信心五方面存在著這樣或者那樣的問題。同時也發(fā)現(xiàn)少數(shù)學生生存在著不同程度的冷漠、自卑等心理問題。
    (一)大多數(shù)學生學習目的明確,少數(shù)學生態(tài)度有待糾正。
    題目:你上學讀書時為了什么?
    a:沒有知識不能生存;b:能考上好的大學;。
    c:長大后找工作。d:讀書后賺大錢。
    調(diào)查統(tǒng)計表明:多數(shù)學生在家長和老師的教育下明白沒有知識不能生存的道理,選a的學生占34%,選b的占27%,選c的占25%,選d的占14%??梢姡贁?shù)學生受傳統(tǒng)思想的影響而選擇了d,這也是社會上一些沒有文化照樣掙大錢的人影響的結(jié)果。
    (二)大部分學生對考試很重視,說明對學習也很重視。
    題目:期末考試時選擇心情:。
    a:心情緊張;b:有點緊張;。
    c:無所謂;d:有信心;。
    調(diào)查統(tǒng)計表明低年齡段的學生對考試非常重視,認為考好了不僅老師會表揚,家長更會表揚,三、四年級的學生選a的分別是:82%和79%。而高年齡段的學生可能經(jīng)歷的考試較多,對學習和考試的態(tài)度差距較大,這也表明了他們對學習的興趣和態(tài)度。選擇a的占54%,選擇d的占17%,還有個別學生選擇c,這也呈現(xiàn)了他們的年齡特點。
    (三)同情心缺乏,冷漠無情。
    題目:你看到你的同學在班中出丑,其他同學都笑了,你會。
    a:一起開心地笑;b:勸阻其他同學不要笑了;。
    c:當作沒有發(fā)生;d:覺得他活該;。
    調(diào)查統(tǒng)計表明當發(fā)生事情時,學生對別人的不幸表現(xiàn)較為冷漠,認為不關(guān)自己的事情而無動于衷,表現(xiàn)平淡,缺乏與之相對應(yīng)的情感體驗和表情,表現(xiàn)出冷漠。隨著年齡的增長,同情心逐年流失。表現(xiàn)為選擇“b:勸阻其他同學不要笑了”的同學逐年下降,選擇比例為三年級學生占42.11%,四年級占37.21%,五年級占30.23%,六年級占29.13%,而選擇“d:覺得他活該”的學生則從中段的1.66%猛增到高段的2.3%。
    (四)自信心兩極分化,膽怯心理。
    題目:在全校的大會上,老師要求你來朗誦一段文章,你會。
    a:害怕緊張,但還是會上去朗誦;b:大膽上去朗誦;。
    c:如果讀錯了會很難為情,不上去;。
    調(diào)查統(tǒng)計表明學生的自信心呈現(xiàn)不穩(wěn)定狀態(tài),有兩極分化的表現(xiàn)。自信心比較充足的顯現(xiàn)在調(diào)查范圍的兩頭,在四、五年級階段學生的自信心較為低落,表現(xiàn)為選擇“b:大膽上去朗誦”選擇比例為三年級學生占33.68%,四年級占25.58%,五年級占23.26%,六年級占24.41%,而膽怯心理總體上也有上升的趨勢,即選擇“c:不敢朗誦,當作沒有聽見”中段年級4.97%到高段年級上升為5.47%。特別是到了六年級,膽怯心理表現(xiàn)更為突出,學生選擇比例高達7.87%。
    (五)大多數(shù)學生對父母很關(guān)心,但年齡越大,對父母的依賴性越小。
    題目:爸爸媽媽回家晚了,你會。
    a:很不安;b:很高興,繼續(xù)玩;。
    c:不會不安;d:打電話詢問。
    調(diào)查統(tǒng)計表明學生逐漸懂事了,年齡大的學生會比較理性,即選擇“d:打電話詢問”三年級學生占57.89%,四年級占62.73%,五年級占68.72%,六年級占75.34%,只有極少數(shù)學生會選擇c:不會不安。說明這部分家長平時應(yīng)多與學生交流,多關(guān)心他們的學習和生活,培養(yǎng)和孩子之間的感情。同時,高年級學生開始進入青春期,他們會比較獨立,他們詢問父母的情況,但他們會繼續(xù)做自己的事情。如今父母都比較忙,應(yīng)多抽出時間和孩子交流,了解孩子的內(nèi)心世界。
    學校原因:。
    雖然在最近幾年里,學校對學生心理健康在一定程度上引起了重視,但是重視程度還不是很好,加上心理教師和必要設(shè)施的缺乏,導(dǎo)致了我校心理健康教育的落后。再者學校重智育而輕德育,對心理健康教育更是關(guān)注甚少。導(dǎo)致了學生有心理問題后束手無策。長久的積累,使學生心理問題日益嚴重。
    家庭原因:。
    在我校學生家庭中,有大概70%的家庭父母忙于在外打工賺錢,屬于留守兒童。孩子的學習基本上完全由學校負責,同時也因為家長的文化水平有限,對教育缺乏正確認識,對心理健康教育方面的知識嚴重缺乏,這些不爭的事實使家長對孩子無心進行輔導(dǎo),也無力進行輔導(dǎo)。但是“望子成龍,望女成鳳”心態(tài)又普遍存在,在矛盾的對抗中,導(dǎo)致出現(xiàn)兩種極端的家庭教育方式,有些家庭對孩子百依百順,衣來伸手,飯來張口,生活上對孩子疼愛有加,什么事情都圍繞著孩子來轉(zhuǎn),使孩子形成了“我就是整個世界的中心”的觀念,而家長對孩子的寵愛默許,使孩子更認為長輩對自己的愛是理所當然的,自己不用付出任何的愛應(yīng)該得到別人的愛,久而久之,形成了依賴性和強烈的自我中心意識。有些家庭則認為“打罵教育,黃荊棍下出好人”,對孩子實施棍棒教育,孩子一有錯誤,家長就對孩子動粗,給孩子在心理上產(chǎn)生了很大的壓力。兩種不良現(xiàn)象對孩子的捆擾,使孩子在心理上產(chǎn)生心理障礙和心理問題。
    社會原因:。
    隨著改革開放的深入,信息的更新速度越來越快,一些改革中產(chǎn)生的負面現(xiàn)象無聲無息地影響著小學生。享樂主義,拜金主義,自我中心論,讀書無用論,盲目的攀比,以及那些不適宜兒童的影、視、報刊、電子游戲及網(wǎng)吧,使孩子在其中迷失了方向,看到社會上的一些腐敗現(xiàn)象,有的學生就產(chǎn)生了巴結(jié)權(quán)勢,投機鉆營的不健康心理。造成兒童丑惡不分,是非不明,冷漠無情,思想復(fù)雜,缺乏正確的為人處世的準則。
    學生自身原因:。
    我校學生都是邊遠山區(qū),見識少,學生認知評價水平低,應(yīng)對技巧差,遇到一些挫折事件難以正確對待,同時缺乏社會支持,特別是小學生年幼,心理尚未成熟,容易產(chǎn)生沖動,往往由于教師、家長的行為不當或社會不健康因素的影響而出現(xiàn)的心理問題。
    五、對策。
    世界衛(wèi)生組織提出:“健康,不僅是沒有疾病,而且包括軀體健康,社會適應(yīng)良好和道德健康?!蔽覈掠龑<艺踩f生主任更是精辟地指出:“心理教育是素質(zhì)教育的基礎(chǔ)?!?BR>    由此可見,學生心理健康教育已日益受到重視,成為了當前全面推進素質(zhì)教育中的熱點問題,同時也是一個難點問題。
    學校:。
    學校應(yīng)建全心理健康教育的管理的機構(gòu)設(shè)置,構(gòu)建心理健康教育網(wǎng)絡(luò)體系。關(guān)注學生心理健康狀況,根據(jù)小學生年齡和身心特點,把心理健康教育滲透于各學科教學之中,開設(shè)專門的心理健康課程,讓心理健康教育真正進入課堂。同時建立和完善專用心理咨詢室的配置,對學生進行正面引導(dǎo),把心理健康教育的重點擺在學生良好心理行為的訓(xùn)練和引導(dǎo)上,對有心理障礙的學生及時咨詢指導(dǎo),矯正訓(xùn)練。培養(yǎng)學生正確的人生觀和價值觀,以及自立、自理、自主能力和吃苦耐勞的精神。使學生帶著健康的身心投入到學習生活中。
    家庭:。
    很多家長的忙碌使他們無法擔當起對孩子成長的輔導(dǎo)責任,甚至從來都不過問孩子在學習和生活情況。因此父母要經(jīng)??匆恍┯嘘P(guān)家庭教育書刊,提高自己的知識水平。每天抽一定的時間來陪伴孩子,跟孩子講講話,談?wù)勌?,靜心聽一下孩子的心聲,和孩子一起探討分析遇到的困難,給孩子一些引導(dǎo)和幫助。是對學生心理健康狀況提升的一個非常好的途徑。
    社會:。
    學校心理健康教育要抓出成效,關(guān)鍵還在于教師心理教育知識和技能的水平,因此必須大力加強我校教師心理健康教育知識與技能的培訓(xùn),著力指導(dǎo)教師提高心理健康教育的認識,改進教育教學方法,以適當?shù)姆绞皆鲞M師生感情,掌握學生心態(tài),提出合理要求,指導(dǎo)學生心理健康教育實踐,幫助學生克服心理障礙。同時在廣大家長中,以召開家長會、講座、分發(fā)宣傳資料等多種形式,對家長進行基本的心理健康教育知識的傳授,提高其認知評價水平和應(yīng)對技巧,以便在遇到問題的時候能夠有基本的應(yīng)對方法和措施。
    學生的心理健康光靠一個方面的努力是不夠的,還需要發(fā)揮學校、家庭、社會三結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)功能,改革教育方法,開辟多種溝通渠道,讓學生有傾訴的機會和場所,改變學生所有煩惱自己扛的局面,營造一個柳暗花明又一村的心理健康教育氛圍,培養(yǎng)學生健全的人格。不僅如此,還要加強與兄弟學校之間的聯(lián)系,經(jīng)常交流經(jīng)驗,探討心理健康教育中碰到的問題,實現(xiàn)優(yōu)勢互補,共同進步,縮小學校之間的差距。也可以組織學生互相聯(lián)誼,讓學生在活動中學會傾訴,學會交流,取得共同的進步。
    當然,培養(yǎng)學生良好心理素質(zhì)并不是一朝一夕能夠完成的,只有從小注重對他們進行心理健康教育,給他們創(chuàng)造一個良好的心理環(huán)境,才能有利于學生的心理健康,才能為社會造就全面合格的人才。
    中學生心理健康調(diào)查報告篇十七
    老年人需要經(jīng)常保持健康的心理,樂觀點,生活才能快樂,身心也才能健康。這里為大家總結(jié)了一些老年人心理健康經(jīng)典語錄。
    世界的紛亂,社會的變革,銀色浪潮的到來,我們自身的衰老,所有這些都要求我們要積極地進行思想改造重新認識自己,才能與時俱進適應(yīng)我們所處的環(huán)境。(自撰)。
    *心理健康不是消極的,不是靜態(tài)的,而是積極的,動態(tài)的,應(yīng)該是有堅強的人格,頑強的毅力,能吃苦耐勞,在逆境中奮進,苦中求樂,勝不驕,敗不餒。
    *憂患而不悲觀,成功而不狂妄,視困難為常規(guī),以付出為快樂。
    *讓每天有所感悟,有所創(chuàng)新,有所事事。要主宰生活,不要被生活所主宰。要懂得生活的藝術(shù)才能有藝術(shù)的生活。
    *物物而勿物于物。*有為有弗為,知足知不足。
    *求之有道,得之有命。*成事在天,謀事在人。
    *廣廈千間夜眠八尺,良田萬頃日食三餐。
    *有所得必有所失,有所失必有所得。
    *一分為二,過憂不及。
    *可喜不大喜,可憂不大憂。------105歲的陳椿。
    *物質(zhì)的匱乏和豐富都可以使一個人精神備受折磨:過去的社會我們稱之為匱乏型的社會,不幸的根源來自于人無法獲得充足的能量來維持運轉(zhuǎn);未來的社會我們稱之為過剩型的社會,不幸的根源來自于人貯存的能量無處發(fā)泄。
    *金錢買不到健康,買不到溫暖的家庭,買不到真摯的友情,買不到舒暢的心情。
    紅樓夢好了歌。
    *世人都曉神仙好,惟有功名忘不了!
    古今將相在何方?荒冢一堆草沒了。
    世人都曉神仙好,只有金銀忘不了!
    終朝只恨聚無多,及到多時眼閉了。
    世人都曉神仙好,只有姣妻忘不了!
    君生日日說恩情,君死又隨人去了。
    世人都曉神仙好,只有兒孫忘不了!
    癡心父母古來多,孝順兒孫誰見了?
    *有一位哲學家做過這樣的比喻:同樣是半杯水,樂觀者會說杯子里還有半杯水,而悲觀者則會嘆息杯子里已失去了半杯水。一個人倘若老是悲觀地盯著生活的陰暗面,看不到光明面,那么,焦慮、憂愁等不良情緒就會找上他,纏住他。
    *一切的成就,一切的財富,都始于健康的心理。我們許多人的一生并不缺乏才華、能力和機會,都只與成就和財富擦肩而過,其根本的原因就在于還不具備健康成熟的個性與心理。
    *中國古代的學問中,養(yǎng)心之學源遠流長,儒家之所謂修身其實是修心。用學問陶冶心靈,使自己坦坦蕩蕩、和和穆穆,而不要戚戚然。與人相處,善意是最重要的,做事不可過頭,要循中。而人生既要積極進取,但要光明正大。精神應(yīng)當博大,心理要寬松。人生的目標正正派派,不汲汲于名利,不戚戚于得失,坦坦蕩蕩樂陶陶地生活,心理總是平衡而寬適的,這于健康太重要了。
    *觀山,觀水,觀天下;心善,心靜,度晚年。
    *行止無愧天地,褒貶自有春秋。
    *生是偶然,死也是偶然,而生到死這條路是必然的。
    *怕死的人到了該死的時候還是要死的。(外國諺語)。
    *心理平衡的作用超過一切保健措施的總和。------洪昭光。
    *客觀地說,幸福的人和不幸的人有著同樣多的失敗,只是不幸的人把失敗描述為毀滅的,不是自怨自責,就是認為生活不公;而幸福的人不會因為失敗而否定他人或否定自己,他們會在心中重新估量這次失敗,去掉其中錯誤的結(jié)果,進而把不利變成有益。無論成與敗,都是人生一次有用的經(jīng)歷,而人生的意義也在于對這些經(jīng)歷的體味。
    *聰明人總是努力去適應(yīng)這個世界,笨人總是怨恨這個世界。
    *積極的心理平衡。
    正視現(xiàn)實:在人生的道路上有幸福也有不幸,地球上有天災(zāi)與人禍,“世界不公平,人生不平等,社會不圓滿”這就是現(xiàn)實,而我們都是平凡之人,不是造世英雄可以改變天下,人也不可能戰(zhàn)勝天,我們只能面對現(xiàn)實,改變自己去適應(yīng)我們所在的環(huán)境。
    明鑒自我,自我完善:人要有自知之明,人不可自私,但要有自我,要自尊、自愛、自立、自強還要自明,要正視自己的優(yōu)缺點,明了自己在家庭和社會中所擔當?shù)慕巧退幍牡匚唬拼约阂惨軕?zhàn)勝自己。
    熱愛生活:熱愛生命,熱愛大自然,熱愛藝術(shù),愛勞動,愛學習,珍惜時光,珍惜幸福,知足常樂,助人為樂,不論處境如何都要保持積極向上的精神,人老了應(yīng)該心寬些,話少些,吃淡些,活得瀟灑些。(自撰)。
    編者的話。
    老年朋友們:我們含辛茹苦,忙忙碌碌地走完了人生的大半路程,現(xiàn)在應(yīng)該為自己設(shè)計我們的晚年生活,生命是不可能乞求數(shù)量的,但是可以追求它的質(zhì)量。我們可以感悟人生,用積極的態(tài)度去調(diào)整不良的心態(tài),提高精神境界,養(yǎng)成良好的生活習慣,減少煩惱,享受更美滿更幸福的生活。
    中學生心理健康調(diào)查報告篇十八
    近幾年,隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈,大學生面臨的學習、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大,由此產(chǎn)生的心理問題日益突出,直接影響到大學生的健康成長和高校的校園穩(wěn)定。接連發(fā)生的大學生自殺事件引起了全社會的關(guān)注,大學生的心理健康已成了一個不容忽視的問題。這種現(xiàn)象已引起有關(guān)部門和社會各界的廣泛關(guān)注。為了了解我校大學生心理的現(xiàn)狀和心理素質(zhì),分析造成大學生心理困擾的主要問題,為今后有針對性地加強大學生的心理教育提供決策依據(jù),從而引導(dǎo)大學生形成健康的心理素質(zhì),促進他們更好的應(yīng)對人生和社會的各種問題和矛盾,我將大學生心理狀況作為此次專題調(diào)研。此問卷針對大學生目前心理健康狀況進行調(diào)查,以統(tǒng)計當前大學生心理健康狀況,分析當前出現(xiàn)的校園大學生心理健康問題。
    理健康狀況必然會受到全社會的廣泛關(guān)注。
    為此,針對大學生幾大類心理問題研究設(shè)計了一份心理健康狀況調(diào)查問卷,我總共設(shè)定xx條問題,通過為期兩周的問卷發(fā)放調(diào)查,最后共回收x0份問卷進行分析,希望能通過分析數(shù)據(jù)初步了解到大學生心理狀況以便發(fā)現(xiàn)問題并能找到行之有效的方法解決問題。
    由于設(shè)定的題目較多,在這里我就挑選更具代表性、問題更突出的選項進行分析,并提出相應(yīng)的建議以解決本校大學生存在的心理健康問題。
    問題一,你認為緊張情緒會給你的考試成績帶來影響嗎由這個表格,我們可以清晰的看出有百分之六十多的人覺得緊張情緒會給考生帶來影響。這也就說明,會有一大半的人很重視考試,他們期望通過考試取得優(yōu)異成績。那么,怎么調(diào)整自己的緊張情緒以從容面對考試就顯得尤為重要。當遇到考試或自己所重視的其他事情我們又過于緊張時,做個深呼吸,并暗示自己,我已經(jīng)努力了,結(jié)果如何并不重要,重要的是我要體驗這個過程,做好每一個細節(jié)。這時我們就會放松很多,我們離成功就會更進一步。
    問題二,你對自己的專業(yè)是否滿意。
    有這個問題可以看出,隨著就業(yè)壓力的增加,就業(yè)形勢的日趨惡化,很多人已不再根據(jù)自己的興趣愛好選擇專業(yè),所以對現(xiàn)在所學習的專業(yè)熱情度不高。
    問題三,你對自己的外貌滿意嗎。
    從這個表中可以看出,對自己相貌的人滿意的人很少,絕大多數(shù)覺得還好,但還是有一部分人對自己的相貌不太滿意。更有甚者,還會抱怨自己不夠美麗或者帥氣,久而久之,會讓自己越來越?jīng)]有信心,嚴重者會導(dǎo)致自閉。所以,作為大學生我們應(yīng)該明白身體發(fā)膚來自父母,更大部分取決于先天,為了提升自己完善自己我們更應(yīng)該多讀書,多學習。
    問題四,上大學后你最大的挫折是什么選項。
    大學要有較強的自學能力,自律能力,獨立地思考和解決問題。有一部分人習慣了往日的教學方法,往往不適應(yīng)這種變化了的學習生活,不知道如何適應(yīng)和支配時間。從而導(dǎo)致成績不理想,失去了老師的重視,產(chǎn)生了一定的心理落差。因此,這就提醒輔導(dǎo)員們對大學生心理健康方面學生成績問題不可小視,一旦發(fā)現(xiàn)同學有消極情緒,就要立即給學生做好疏導(dǎo)工作。
    生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學有寄讀經(jīng)歷,但也有新生仍然是上學到學校,放學同家人居住在一起。進入大學后,班集體成為主要生活環(huán)境,宿舍成了主要的生活區(qū),日常生活全要自理,這對那些平時習慣于依靠父母、家庭的人來說,確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。可喜的是調(diào)查結(jié)果顯示這部分人只占極少數(shù)。但我們?nèi)圆荒艿粢暂p心,要多多關(guān)心身旁的人,尤其是那些少言寡語的人,幫助他們?nèi)谶M集體的生活中來。
    大學生一方面生理上成熟,有一定的生理需求,另一方面同學們紛紛戀愛也給自身一個刺激,于是想戀愛。但有戀愛的也就會有失戀的,不過總體來說對于失戀問題,大多數(shù)大學生很看得開,但因失戀問題而跳樓自殺的也不是沒有,所以對這種問題,同學們也不能小視,當我們遇到這種問題時要及時向周圍的同學或老師尋求幫助,周圍的朋友失戀時也應(yīng)該及時開導(dǎo)他(她)。
    中學生心理健康調(diào)查報告篇十九
    轉(zhuǎn)眼之間大學生活也只剩下一半了,我也即將走到生命中的第二十一個年頭,看當今世界,數(shù)碼、網(wǎng)絡(luò)發(fā)展日新月異,知識經(jīng)濟迅猛增長源源不斷,人才競爭日趨激烈,年輕的一代憑借自己的一技之長在社會大潮中奮力打拼,我不由考慮起自己的前程:在機遇與挑戰(zhàn)面前,作為一個學土木的大學生,我將如何面對,我究竟能扮演一個什么樣的角色呢?未來,掌握在自己手中。由此,想起自己走過歲月中的點點滴滴,我不禁有些慚愧。我對自己以往在學業(yè)、文體、社團活動中的表現(xiàn)不是很滿意。我發(fā)現(xiàn)我自己惰性較大,平日里總有些倦怠、懶散,學習、做事精力不夠集中,效率不高,態(tài)度也不夠?qū)W?。倘若不改正,這很可能會導(dǎo)致我最終庸碌無為。這些不由得讓我不大吃一驚。不過還好,我還有改進的機會。否則,豈不遺憾終生?俗話說,欲行千里,先立其志。否則,漫無目的的亂走一遭,豈不殆誤時機,浪費年華?因此,我首先要把自己今后學習生活目標大致計劃一下,以便更能多一份力量鞭策我、激勵我在未知多變的人生旅途中穩(wěn)健前行。
    我是一個大二的學生,性格算是中向型的,自覺自己是一個很穩(wěn)重的人。業(yè)余愛好比較廣泛吧,喜歡聽歌,下象棋,打羽毛球,看電影,看小說,上網(wǎng),打游戲,好奇心也比較強,總喜歡接觸一些新奇的東西或事物,平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好,親人、朋友、教師關(guān)愛,喜歡創(chuàng)新,對事件有自己的看法。
    1、自身優(yōu)勢。
    我能夠經(jīng)常反思自己,哪些對哪些做錯,以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不樂勿加于人。我的家庭收入狀況還算可以,可以擔負得起我的求學費用,我能更加專心于學業(yè)。感情方面沒有牽絆,可以將精力放在充實自己身上。
    2、自身缺陷。
    興趣雖廣,但沒有專長的一面;有點內(nèi)向,有時有點粗心,自控能力有點弱,不大喜歡喧嘩的場面,人多的場合不擅口頭交際,這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài);不大活躍,不主動參加積極性高的活動,比如晚會等。但缺乏毅力、恒心,學習是“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”,以致一直不能成為尖子生,有時多愁善感,喜歡隨遇而安,缺乏進取心。
    3、人生觀人生觀屬于思想意識的范疇,它以觀點、信念、理想、需要、動機、興趣等具體形式,表現(xiàn)在人的個性的意識傾向中,而這種作為心理的穩(wěn)定傾向的人生觀,在人的整個心理活動中,處于主導(dǎo)的地位,對人的心理功能起著調(diào)節(jié)、支配的作用。
    作為一名即將步入大三的學生,應(yīng)該樹立正確人生觀,這樣就能為大眾的利益識大體、顧大局、克己奉公,不會為個人得失而斤斤計較,不會陷入“自我中心”而難以自拔;就能夠為崇高的理想,以頑強的意志克服遇到的各種困難,不被矛盾所困擾,不向挫折屈服,不為沖突而憂慮,熱愛自己本職工作,積極努力做出成績,奉獻自己存在的價值,與大眾共享幸福之樂。
    人格是一個人賴以立足人世、創(chuàng)造事業(yè)的.根本。因此對於人格魅力的討論便尤為顯得成熟而且必要了。人格魅力不是追求完美,而是發(fā)展積極的心態(tài),表現(xiàn)真實的自我。人格魅力不是刻意表現(xiàn)的,人格魅力的氣質(zhì)存在與骨子里,人格魅力應(yīng)該是一種自然的發(fā)散。人格魅力這名詞就是一種感覺,為了表達這種感覺出來而創(chuàng)造的詞。你真正能打動別人心的只有你的真誠和善良。第一,在對待現(xiàn)實的態(tài)度或處理社會關(guān)系上,要培養(yǎng)自己對他人和對集體的真誠熱情、友善、富于同情心,樂于助人和交往,關(guān)心和積極參加集體活動;對自己嚴格要求,有進取精神,自勵而不自大,自謙而不自卑;對待學習、工作和事業(yè),勤奮認真。
    第二,在理智上,有意識地培養(yǎng)自己感知敏銳、豐富的想像能力,較強的思維邏輯性和創(chuàng)新意識及創(chuàng)造能力。
    第三,在情緒上,學會控制和支配自己的情緒,總是保持樂觀開朗,振奮豁達的心境,使自己情緒穩(wěn)定而平衡,與人相處時總是給人帶來歡笑,令人精神舒暢。第四,在意志上,訓(xùn)練自己做事目標明確,行為自覺,善于自制,勇敢果斷,堅韌不拔,積極主動等一系列積極品質(zhì)。
    1、內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素:性格開朗樂觀,不怕挫折;具有較好的領(lǐng)導(dǎo)才能,能與他人團結(jié)合作;具有很強的自信心與自強心;生活學習能夠獨立,自理能力強;做事認真積極負責,能很好地完成工作,能吃苦耐勞。。
    弱勢因素:不夠塌實嚴謹,比較急躁;惰性思想容易作怪,自我控制能力稍弱,有事粗心大意,對于專業(yè)知識了解過少。。
    2、外部環(huán)境因素。
    當今社會是科技經(jīng)濟飛速發(fā)展的社會,我國近幾年土木工程發(fā)展得相當迅速,特別是改革開放以來,隨著經(jīng)濟的發(fā)展,出現(xiàn)了建設(shè)的高潮。各種工業(yè)、民用建設(shè)迅速發(fā)展,出現(xiàn)了一大批大中城市。就我國目前狀況來看,我國正處在工程建設(shè)的高潮中,處在有史以來最大規(guī)模的基本建設(shè)中。最近幾年我國又推出了西部大開發(fā)政策,西部經(jīng)濟建設(shè)的發(fā)展要依靠基本工程的建設(shè),這就需要大量的土木工程人才。不僅西部需要大量的土木工程人才,東部城市也同樣需土木工程專業(yè)人員。隨著經(jīng)濟的發(fā)展、城市的不斷擴大以及城市人口日益集中,這就要求解決交通和住房問題。從市場的需求來說,目前中國的基礎(chǔ)建設(shè)正在興起,大跨結(jié)構(gòu)、超高層的項目紛紛立項建設(shè),在未來幾十年內(nèi)這種局面不會有太大變化。這就需要大量高素質(zhì)的建設(shè)人才參與其中。同時我國目前的建設(shè)管理水平非常落伍,當前急需一批能夠提高建設(shè)管理水平的人才。
    1、現(xiàn)階段自我要求。
    最主要的就是從現(xiàn)在做起一步一個腳印,首先積極努力的學習,上課認真聽講,作好課堂筆記,特別是對專業(yè)知識的學習,平時多讀和自己專業(yè)有關(guān)的書籍,進一步提高自己的專業(yè)知識,積極參加學校組織的社會實踐活動,提高自己的實踐能力,做到理論與實踐向結(jié)合,同時積極參加學校社團活動,增加社會實踐培養(yǎng)自己的社會適應(yīng)能力,社會實踐和實驗是閉不可少的。這些都是在自己現(xiàn)階段必須作好的,也是實現(xiàn)自己規(guī)劃的第一步!注意自己的身體,多參加體育鍛煉,每天早上去操場跑步鍛煉身體,身體是革命的本錢,平時多去閱覽室和圖書館,完善自己的知識結(jié)構(gòu)。
    2、職業(yè)目標。
    學習各方面土木知識,鍛煉自己的管理能力,將來主要往工程技術(shù)方向發(fā)展,主要意向是房建與橋梁。在以后的學習生活中盡量爭取實習機會,再假期盡量前往工地進行見識學習,為自己積累經(jīng)驗。
    具體實施:在大三多學習了解土木知識,盡最大限度完善自己,爭取下工地實習努力累經(jīng)驗(具體如果要考證等具體更了解后再作打算)。
    3、評估調(diào)整。