武術課教案小班(匯總20篇)

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    教案能夠幫助教師減輕教學壓力,提高教學效率。教案的編寫還需要考慮到學生的前后知識和能力,做到因材施教。教案的編寫需要注重教師的教學思路和教學方式,以及教師與學生的互動關系。
    武術課教案小班篇一
    1學習武術動作:拳、掌、勾正確的手型,練習抱拳、推掌、甩勾。
    2培養(yǎng)幼兒喜歡武術鍛煉、動腦筋鍛煉的情感。
    3培養(yǎng)幼兒堅忍不拔的意志品質,吃苦耐勞的精神。
    音樂、鼓
    1、(武術禮儀)師生問好
    2、音樂起,準備活動《我真的很不錯》
    3、放松活動
    頭(低仰轉)————肩(聳轉送)————臂(甩曲直波浪)—————腰(前后左右轉)———膝蓋(蹲起開合轉)————站壓腿(腿前伸腳跟著地,手摁膝蓋下壓)———轉手腕腳腕———跳躍(青蛙跳躍)————跑步發(fā)聲(“啊——”)
    1、師:小朋友表現都很棒,像奧特曼英雄一樣,那你們想不想像奧特曼一樣會武術,打敗怪獸?。浚ㄏ耄?BR>    那今天我們就一起來學習武術好嗎?武術有三種手型是拳、掌、勾,今天我們就來比比看,誰先吧這三種手型學會。
    2、學習拳
    3、學習掌
    四指并攏伸直,拇指彎屈緊扣于虎口處。
    4、學習勾
    五指第一指節(jié)捏攏在一起,屈腕。
    5、練習抱拳
    兩拳收于腰間,拳眼向外。
    6、練習推掌
    抱拳后直接將掌從腰肩向前猛力沖出,高于肩平,臂要伸直,立達掌面。
    7、練習甩勾
    直接將掌變成勾,屈腕。
    8、練習時配合發(fā)聲“哈———”
    蓮花座休息,手放膝蓋上。
    剛才小朋友練習的都很棒,一起來表揚一下自己。
    武術課教案小班篇二
    2、學練結合由于低年級學生對動作模仿能力較強,而且也愿意模仿。本課在教學上積極引導學生,以學生的學為主體,以教師的教為主導,進行直觀教學,不停的給予學生鼓勵,提高他們的積極性。
    3、勇于創(chuàng)新,樹立自信。
    針對低年級學生有強烈的表現欲望,努力讓每位學生都有展示自我、體現自我的機會,增強學生學習自信心。
    4、游戲結合主題。
    游戲作為小學體育課的教學,不僅能夠提高學生學習的興趣,還能使學生在玩中學,學中樂,有著不可忽視的作用。本課中以馬步、弓步、并步來代替學生常玩的猜拳游戲,有利于結合和加深、鞏固本課的主題,又有利提高學生的學習興趣,為課堂教學渲染氣氛,提高了學習的興趣。
    武術課教案小班篇三
    增強體能,掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能;培養(yǎng)運動的興趣愛好,形成堅持鍛煉的習慣;具有良好的心理品質,表現出人際交往的能力與合作精神;提高對個人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式;發(fā)揚體育精神,形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
    武術課教案小班篇四
    1、教法:課中運用講解示范、引導提示、游戲、激勵表彰等教學手段,遵循循序漸進的教學原則,將各教學環(huán)節(jié)逐步深入,積極培養(yǎng)學生主動參與、自主學練的學習氛圍。
    2、學法:讓學生通過觀察、模仿、集體練習,、單獨練習和創(chuàng)新練習的方式,以達到學習的目的,提高學生的基本能力。
    3、組織形式:結合本課的需要和學生的特點,采用分組練習的教學模式,便于模仿、觀察、對比,充分為學生活動能力的發(fā)展,提供一個良好的展示平臺,真正感受到在運動中的樂趣和成功的體驗。
    武術課教案小班篇五
    1、喜歡中國武術,體驗中國武術的雄壯有力的氣概。
    2、激發(fā)幼兒用身體動作表現中國工夫。
    中國武術音樂磁帶、多媒體課件制作。
    分男、女幼兒表演京劇中的人物,男孩面戴自己設計的京劇臉譜,女孩手拿手絹表演。
    1、觀看武術表演。
    剛才,表演了中國國粹京劇,今天,再來看看中國的傳統武術吧。
    (幼兒觀看武術表演)
    問:中國的武術種類很多很多,你喜歡武術嗎?為什么?
    武術有什么用?(強身健體)
    2、了解中國武術。
    問:你還知道哪些中國武術?你能做做動作嗎?
    (根據幼兒的回答后播放多媒體軟件)
    (個別幼兒示范做動作,集體學做個別動作)
    3、欣賞歌曲《中國工夫》
    問:“聽了歌曲你發(fā)現了什么?”
    4、表演中國武術
    a、聽到慢的音樂時應該怎樣做動作?(動作有力、停頓)
    放第一段音樂幼兒表演。
    b、聽到快的音樂時應該怎樣做動作?(動作有力、連貫)
    放第二段音樂幼兒表演。
    c、下面,把動作組合在一起完整的表演。
    今天請你們做小小武術師把剛才你們表演的動作配上去,好嗎?
    請你們自己找?guī)讉€朋友一起給歌曲編動作,動作要有力、到位、精神。(表現出中國武術的特點)
    d、請多位幼兒上臺表演。動作要有力、精神。
    e、請幼兒做小老師,可以和他們做的動作不一樣,也可以一樣。
    再請部分幼兒帶領大家表演,教師參與表演。
    活動結束
    一起來演奏吧!
    武術課教案小班篇六
    本課依據《體育教學大綱》要求和學生的心理、生理特點,從一般的體育活動轉向快樂體育的思路出發(fā),結合我校的武術學習和師資的實際情況,大膽創(chuàng)新設計了這堂課,提高教師的傳授能力,培養(yǎng)學生的思考能力,讓學生在輕松愉快中掌握運動技術,提高體育課中的武術的整體水平。在整個教學過程中以學生為主體,充分發(fā)揮學生的主體作用,有計劃有步驟地完成教學任務,并全面貫徹素質教育,樹立健康第一的指導思想。以育人為宗旨,與德育,智育和美德相結合,激發(fā)學生運動熱情,充分發(fā)揮積極主動性,使每位學生都能體驗到學習和成功的'樂趣,滿足學生自我發(fā)展的需要,促進學生身心的全面發(fā)展。
    武術課教案小班篇七
    1、了解中華武術的博大精深,喜愛中華武術,激發(fā)作為一名中國人的自豪感。
    2、常識看圖示探索中華武術的基本動作并大膽表演,感受中華武術雄壯有力的氣勢。
    紅腰帶師生個一條,歌曲《中國功夫》,字卡,課件。
    一、引題
    教師腰系紅絲帶,引發(fā)幼兒觀察:老師今天的打扮有什么特別的地方?
    過渡語:讓你們猜到了,最近我迷上了中華武術!
    二、初步感知中華武術的特點
    師:我有一個師傅,叫李連杰??纯次?guī)煾档木毼浒桑?BR>    1、播放李連杰的視頻,幼兒觀看。
    神情
    動作
    2、交流:你從什么地方看出我?guī)煾捣浅柡Γ拷處煶鍪咀挚ǎ?剛勁有力,靈活; : 有氣勢,有精神,精氣十足。)
    小結:這就是中華武術,它源遠流長,是一種體育項目,也是我們國家的國粹。
    三、了解練武的目的
    1.你知道誰在練武嗎?(幼兒交流后教師出示相應的圖片:明星、爺爺奶奶、外國人)
    2.連外國人也加入了練武術的隊伍,這說明了什么?
    3.練武有什么用?(出示 )
    防身--辨析:幼兒之間的打打鬧鬧是武術嗎?(ppt )
    鍛煉身體--鶴發(fā)童顏、延年益壽(老爺爺的ppt)
    觀賞--表演的ppt
    小結:練武既鍛煉了身體,有幫助了別人。
    四、幼兒看圖譜練武術
    1. 個別幼兒表演武術動作,教師小結幾個主要的動作:出拳、馬步。
    2. 幼兒學一套武術操
    1)出示兩本書--《武林秘籍》和《少林秘籍》,提問:什么叫秘籍?
    2)出示幾張圖片,引導幼兒學習看圖譜。(馬步、握拳、立掌、虛線的意思為走臺布)
    3)幼兒分成兩組,自學自練(背景音樂配樂)
    3. 教師喊口令,幼兒分組表演。
    4. 武林大會武術表演:幼兒每人一根腰帶,到臺上表演(配樂)
    五、延伸活動:激發(fā)幼兒把武術傳承下去。
    武術課教案小班篇八
    武術是我國的一種民族體育項目,受到廣大學生們的喜愛。通過演練武術學生可以得到美育熏陶。小學階段是學生由啟蒙教育向正規(guī)教育轉型的開始,應當把姿態(tài)教育和培養(yǎng)武術興趣放在目標的首位,為今后學習武術奠定基礎,初步建立武術套路的概念,發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協調性和節(jié)奏感,提高動作的速度和連貫性,培養(yǎng)學生的武術興趣,激發(fā)民族自豪感,養(yǎng)成經常運用套路鍛煉身體的習慣。使學生在提高所學動作質量的基礎上,學習和體驗不同風格的武術套路動作,了解武術的攻防含義,培養(yǎng)崇尚武德的。武德教育應從“抱拳禮”開始。上下課要有禮;表演前后要有禮;互相學習要有禮;師生之間要有禮。使學生真正做到“ 以禮始,以禮終 ”,規(guī)范其行為方式。
    1.小學五年級學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期,他們的年齡特征是:模仿能力強;好動、好奇心強;敢于表現自我。
    2.五年級學生運動參與能力、性格愛好都具有很大的差異,部分女生往往會表現出怕羞的一面,男生則會無所顧忌地表現自我。因此,一些帶有模仿性、表演性的練習,很能激起學生的學習興趣。武術運動恰恰是一項剛柔兼?zhèn)涞捻椖浚饶鼙憩F出男生的剛強,又能體現出女生的柔美。
    1.記住組合動作(三)動作名稱術語和動作順序,了解動作的攻防含義。發(fā)展協調性、力量等素質。
    2.通過學生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習,使學生學會每個動作方法,做到路線清楚,手形、步形正確到位。
    3.通過切磋、交流,體驗與同伴友好相處的情感,培養(yǎng)學生謙虛好學、團結協作、開拓創(chuàng)新的學習能力。
    教學重點:上步摟手馬步擊掌、弓步雙擺掌
    教學難點:動作路線清晰,手形、步形正確到位。
    第五單元第一課時。
    1.教法
    根據本課教學內容枯燥的特點,結合體育與健康的教學新理念,大膽運用創(chuàng)新教學,以學生自主探究學習為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學,以激發(fā)學生的學習興趣,促使學生能積極主動地去學習。教法采用示范法、激趣法、引導法等多種教學方法,以正確優(yōu)美的示范動作感染學生,激發(fā)學生學習的情興趣,為學生能更好地掌握武術動作要領而打下基礎。
    2.學法
    主要采用:嘗試學習法、對比學習法、合作學習法。
    首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現自身動作的問題。而后在練習中,通過學生間相互對比、交流、和小組探討中悟出動作要領,理解含義。最后通過集體表演與個人展示相結合,解決在練習中所發(fā)現的問題。促進學生積極主動參與學習,提高學習的自主性。
    雙半圓的隊形;以學生自由結合、散點為主。
    (一)導入 ( 13′)
    1.師生相互介紹(抱拳禮)問好。
    2.小游戲:“模仿秀”。
    組織形式:
    (1)教師模仿動物的體態(tài),讓學生猜。
    (2)讓學生上前模仿,有其他學生競猜。
    (3)大家都來模仿,你能模仿幾種動物?
    設計意圖:利用模仿各種動物的形態(tài)來充分調節(jié)活躍課堂氣氛,縮短師生間的距離,在此安排“ 模仿秀”目的主要是為課堂后半部分的教學打下基礎。教師及時鼓勵、激發(fā)學生的興趣愛好。通過大家都來模仿表演既可以達到愉悅學生的身心又可以起到做準備活動的作用。
    3.熱身運動 (4×8)
    設計意圖:學習、演練武術,對學生的柔韌性要求很高,柔韌性的優(yōu)劣直 接影響到完成動作的質量。因此,熱身時,重點做好腿、腰、肩的活動,防止出現韌帶拉傷和扭傷。
    4.音樂欣賞(屠洪剛:功夫)
    設計意圖:利用悅耳的歌聲和高昂的氣勢來創(chuàng)設情境,從而感染學生。讓學生體驗中華武術的真正含義。進一步激發(fā)學生的興致,為更好的上好后面的課打下扎實的基礎。
    5.語言導入
    同學們,音樂中主要是以什么為主?給你怎樣的感受?想不想學武術?(宣布本課內容、出示動作圖解)。
    (二)展開(24′ )
    1.教師示范表演
    (1)上步摟手馬步擊掌
    并步站立,左腳向左側上一步,上體左轉90度;左手向左摟手握拳,拳背朝下。上動不停,右腿前上一步成馬步;左拳收至腰間,右掌前推擊的同時、上體向左擰轉90度,目視右掌。
    (2)弓步雙擺掌
    右腿伸直,上體左轉45度成左弓步,右拳變掌向下經腹前向右擺,當擺至與左掌同高時,兩臂同時向上、經頭向左擺至與肩同高成立掌,右掌貼附于左肘內側,目視左掌。
    設計意圖:俗話說:興趣是最好的老師。教師的示范應使學生為之一振,激發(fā)起習武的興趣和欲望。以教師自身剛勁有力的示范動作來感染學生。進一步激發(fā)學生學習武術動作的欲望。使學生的求學興趣到達最高點。
    2.學生嘗試
    (1)教師做鏡面示范,同時講解動作名稱和要領。
    組織形式:學生觀看、聽講解、模仿老師的動作。
    設計意圖:武術屬于肢體語言,每一招一勢代表著學生的內心世界。模仿教師的動作很重要。先模仿上肢,再模仿下肢,最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示,以強化學生的模仿更加逼真。
    (2)學生自由組合,體驗動作。
    組織形式:讓學生(3—5人)自由結合組成學習小組,通過慢動作的演練,在嘗試練習中發(fā)現自身動作的問題所在。
    設計意圖:在學生慢速體會時,學生之間可用口令控制練習,用自己的標準糾正動作。在這個過程中教師巡回指導,鼓勵學生的練習積極性。這個環(huán)節(jié)可多次重復。
    (3)自由體驗
    組織形式:讓學生自己自由進行練習,教師巡視、指導。
    設計意圖:課堂上應給學生一個較大的自由學習空間,自己琢磨動作、看圖解學習動作、與同伴互相學習、與教師商討動作等。重點提示學生在初步掌握動作的階段一定要記住一點,那就是不要改變方向練習,始終朝著一個方向,這樣會增強學生的記憶力。
    3.集體練習,匯報表演。
    組織形式:
    (1)學生列隊練習。先分解再整體,先慢后快。
    (2)教師巡回指導、激勵掌握動作速度慢的學生。
    (3)學生表演、展示。
    (4)學生相互觀察、交流、。
    設計意圖:
    (1)根據學生個體差異,重點輔導一般學生。鼓勵他們建立自信心,使全班學生均衡發(fā)展。從練習活動中培養(yǎng)學生團結協作,謙虛好學的學習習慣。
    (2)充分發(fā)掘學生運動潛能,通過教師,學生間互評,促進學生改進動作。以完美的動作表演體現“我能行”。使學生能在表演過程中體驗成功。
    4.游戲活動:斗智
    場地準備:空地和墊上均可。
    設計意圖:調節(jié)學生身心,培養(yǎng)機智,發(fā)展腿部力量。
    游戲方法:
    (1)把游戲者分成人數相等的兩個組,面對面站好,每對之間相隔一米。
    (2)教師發(fā)出“預備”的口令后,雙方蹲成馬步,以直臂向前推掌、掌心相觸為雙方的距離。
    (3)教師發(fā)出“開始”的口令,雙方根據自己的戰(zhàn)術(以雙腳不移動為原則),可用推、拉、拔、擰、閃等動作,迫使或誘使對方失去重心。
    規(guī)則:
    (1)對抗時,只許用掌、勾,不許用拳打。
    (2)何一只腳移動,就算失敗。
    (3)先移動重心者為失敗。對抗中,雙方同時移動,判雙方失敗。最后勝的次數多者為勝。
    (三)放松,師生道別 ( 3′)
    1.放松運動
    組織形式:學生微閉雙眼,在舒緩的音樂伴奏下緩慢地反復舒展剛剛掌握的武術動作。
    設計意圖:既可以達到復習鞏固的目的,又可以放松學生的身心,使學生在輕松、愉快的氣氛中結束本課。
    2.師生 “抱拳禮”道別
    設計意圖:上下課要有禮;表演前后要有禮;互相學習要有禮;師生之間要有禮。
    武術課教案小班篇九
    活動目標:
    1、鍛煉幼兒跑步能力和身體協調能力,激發(fā)幼兒對體育游戲的熱愛。
    2、通過武術諺語、故事、游戲的滲透與訓練,培養(yǎng)幼兒對武術的熱愛,提高其學習武術的興趣。
    3、鍛煉幼兒手臂動作的靈活性、腿部動作的協調性,腰腹肌的柔韌性,進一步達到習武強身健體的目的。
    器材準備:
    器材準備:長繩一根。
    活動過程:
    原地小步跑、前踢腿、集體拍手打節(jié)奏、立體平前驅、武術套路(小哪吒)(示范動作準確、到位、形象、可以借用夸張的`手法,多次不同口令的重復訓練、借用音樂表演武術操來進一步提高幼兒的積極性)。
    整理器材,保證幼兒安全的離開場地。
    活動反思:
    幼兒園體育活動的任務是:鍛煉身體,增強體質,促進幼兒健康發(fā)育。通過符合幼兒特點的體育活動,讓幼兒逐步掌握體育的一些基本動作,使他們動作靈敏、協調。同時,培養(yǎng)幼兒勇敢、遵守紀律、活潑開朗等優(yōu)良品德和心理素質。這一活動設計,六個步驟考慮了幼兒的心理和生理特點,興趣是學習知識和獲得體驗的動力,他們天生好奇好動,喜歡新奇事物,利用這一特征吸引幼兒的注意力更能激發(fā)其興趣和培養(yǎng)其能力。
    在主題活動中突出武術套路(小哪吒),并以形象、夸張的示范動作,通過多次不同口令進行重復訓練、用音樂烘托武術操的表演來進一步提高幼兒參加體育活動的積極性。設計的20分鐘左右的活動由淺入深,張弛有度,基本達到教學目的。
    武術課教案小班篇十
    1、了解中華武術的博大精深,喜愛中華武術,激發(fā)作為一名中國人的自豪感。
    2、常識看圖示探索中華武術的基本動作并大膽表演,感受中華武術雄壯有力的'氣勢。
    紅腰帶師生個一條,歌曲《中國功夫》,字卡,課件。
    教師腰系紅絲帶,引發(fā)幼兒觀察:老師今天的打扮有什么特別的地方?
    過渡語:讓你們猜到了,最近我迷上了中華武術!
    師:我有一個師傅,叫李連杰。看看我?guī)煾档木毼浒桑?BR>    1、播放李連杰的視頻,幼兒觀看。
    2、交流:你從什么地方看出我?guī)煾捣浅柡??教師出示字卡(剛勁有力,靈活;:有氣勢,有精神,精氣十足。)。
    小結:這就是中華武術,它源遠流長,是一種體育項目,也是我們國家的國粹。
    1.你知道誰在練武嗎?(幼兒交流后教師出示相應的圖片:明星、爺爺奶奶、外國人)。
    2.連外國人也加入了練武術的隊伍,這說明了什么?
    3.練武有什么用?(出示)。
    防身——辨析:幼兒之間的打打鬧鬧是武術嗎?(ppt)。
    鍛煉身體——鶴發(fā)童顏、延年益壽(老爺爺的ppt)。
    觀賞——表演的ppt。
    小結:練武既鍛煉了身體,有幫助了別人。
    1、個別幼兒表演武術動作,教師小結幾個主要的動作:出拳、馬步。
    2、幼兒學一套武術操。
    1)出示兩本書——《武林秘籍》和《少林秘籍》,提問:什么叫秘籍?
    2)出示幾張圖片,引導幼兒學習看圖譜。(馬步、握拳、立掌、虛線的意思為走臺布)。
    3)幼兒分成兩組,自學自練(背景音樂配樂)。
    3、教師喊口令,幼兒分組表演。
    4、武林大會武術表演:幼兒每人一根腰帶,到臺上表演(配樂)。
    激發(fā)幼兒把武術傳承下去。
    武術課教案小班篇十一
     作為散打武術教師,應該準備一套適合學生的教學方案,下文是小編為大家分享的相關內容,望對大家有所幫助。
     教學目標:
     ? 學習散打的基本姿勢,學習直拳的進攻技術。
     二、教學方式及手段:
     1 、學習散打的基本姿勢
     2 、學習直拳的基本技術
     組織:按體操隊型散開練習,集體練習,然后兩人一組可以打靶練習直拳。
     教法:教師不同方面進行示范、講解,主要是動作要領,然后集體教學,糾正動作
     要點: 要講動作的意義
     三、教學要求:要體會用力順序,力從腰發(fā),要會蹬腿、轉腰、送肩。
     ? 教學目標:學習直拳的'防守技術、直拳的攻防練習。
     ? 教學組織方法與步驟。
     ? 總復習直拳的防守技術
     復習直拳技術,組織:兩人拿靶進行練習。
     學習防守技術,組織:集體學動作,然后兩個一組分組進行。
     攻防結合練習,組織:兩人一組進行。
     ? 素質練習
     上肢力量:俯臥撐 20*2
     下肢力量:深蹲 15*2
     三、教學要求:兩人對打時要注意安全、攻防轉換要合理。
     ? 教學目標:學習擺拳的攻防技術,側踹腿進攻技術。
     ? 教學組織方法與步驟:
     ? 散打技術練習
     直拳攻防練習, 組織:兩人一組拿靶進行練習。
     學習擺拳防守技術、側踹腿技術,組織與教法:教師集體講解、示范,然后分組進行,兩人一組。
     三、教學要求:要求學生聽從分配,合理利用時間。
     一、教學目標:學習直拳的攻防技術,側踹腿的防守技術。
     二、教學組織方法與步驟:
     1 、學習勾拳的進攻防技術
     2 、學習側踹腿的防守技術
     組織:兩人一組進行,學動作時集體學習,然后分組。
     教法:教師先示范,講解,然后分組指導,糾正錯誤
     三、教學要求:防止動作幅度不要太大,重心前移。
     一、教學目標:學習轉身擺拳的攻防技術,復習所學內容。
     二、教學組織方法與步驟
     1 、拳法復習
     2 、學習輕身擺拳的攻防技術
     組織:兩人一組進行,戴拳套進行練習,攻防結合
     教法:教師先示范、講解,然后分組教學。
     三、教學要求:轉身時要先轉頭,上身要先轉。
     一、教學目標:介紹裁判法,復習所學內容、實戰(zhàn)練習。
     二、教學組織方法與步驟。
     1 、集體復習各拳法、腿法、介紹裁判法。
     2 、素質練習
     組織:集體學動作,然后分組進行練習
     教法:教師示范、講解、集體教學完后,分組指導
     三、教學要求:動作連貫。素質練習時要認真完成。
     一、教學目標
     復習所學內容,學習側彈腿(鞭腿)技術。
     二、教學組織方法與步驟。
     1 、拳法復習
     2 、學習鞭腿的進攻技術
     3 、素質練習
     組織:每兩人一組進行,戴拳套進行,可以攻防結合,四種拳法自由進行
     教法:教師分組指導
     要求:組合拳進攻
     ? 教學要求:要體會鞭腿的用力順序,要全發(fā)力。
     一、教學目標
     教學目標:復習所學拳法、腿法、學習側彈腿攻防技術。
     二、教學組織方法與步驟。
     1 、拳法、腿法復習。
     2 、學習側彈腿防守技術。
     3 、實戰(zhàn)練習。
     組織:兩人一組進行,帶拳套練習,攻防結合。
     教法:教師制定練習內容后分組教學。
     要求:拳 + 腿結合
     三、教學要求:兩人實戰(zhàn)要拉開距離,防守后反擊、
     一、教學目標
     教學目標:復習所學拳法、腿法、學習正蹬腿攻防技術。
     二、教學組織方法與步驟。
     1 、實戰(zhàn)對抗,增強距離感和時間差練習。
     2 、學習正蹬腿攻防技術。
     組織:兩人一組進行,學習動作時,教師先示范,講解,分解教學。
     三、教學要求:兩人實戰(zhàn)要拉開距離,防守后反擊
    武術課教案小班篇十二
    武術是我國寶貴的文化遺產,淵遠流長,內容豐富,具有鮮明的民族特色。它是以技擊動作為主要內容,以套路、格斗、功法為運動形式、注重內外兼修。武術教材的典型性表現在:武術教學的最終目的不在于進行格斗,而是運用武術教材來培養(yǎng)學生養(yǎng)生自衛(wèi)的能力。因此,武術教學并不在于比賽,也不在于游戲,而在于表演和欣賞,在于展示自己的一招一式、精神和動作美感,以滿足自我表現的欲望。
    小學武術教學是一項長期的、艱巨的、科學性很強的工作。通過小學武術教學實踐,不斷總結和發(fā)現新的規(guī)律。改進和充實教學與訓練的方法。在教學與訓練實踐中,除了遵循一般教學與訓練的原則外,還要根據小學生的生理、心理特點來進行系統的、科學的訓練,才能取得好的.效果。
    下面談談我對武術教學的一點看法:
    一、教法的選擇。
    在教學實踐中,武術的教學的程序不能等同一般的教學,一般的教學的教學程序為:開始部份(師生問好等)一準備部份(做熱身活動)一基本部份(學習動作或復習等)一結束部份(總結);而應該根據兒童的心理特點,我認為可以在開始部份直接與基本部份連接,因為小學生的注意力容易分散,在課程的后期大多注意力分散,在課的開始部份注意力較集中,所以,其教學程序應該為:開始部份一基本部份一結束部份。這樣一來,學生學習效果就顯而易見了。
    武術課教案小班篇十三
    各位評委老師:
    一、說教材。
    (一)教材的地位和作用:
    武術中國的一種民族體育項目,受到學生們的普遍喜愛。學生通過演練武術得到美育熏陶。小學階段是學生由啟蒙教育向正規(guī)教育轉型的開始,應當把姿態(tài)教育和培養(yǎng)武術興趣放在目標的首位,為學習少年拳奠定基礎,發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協調性和節(jié)奏感,培養(yǎng)學生的武術興趣,激發(fā)民族自豪感,養(yǎng)成經常運用套路鍛煉身體的習慣。使學生在提高所學動作質量的基礎上,學習和體驗不同風格的武術套路動作,了解武術的攻防含義,培養(yǎng)崇尚武德的精神。武德教育應從“抱拳禮”開始。
    (二)教學目標。
    1、認知目標:掌握組合動作仆步穿掌和歇步沖拳,提高學生對武術的興趣,發(fā)展協調性、力量等素質,培養(yǎng)崇尚武德的精神。
    2、技能目標:通過學生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習,使學生領會每個動作的.攻防含義,做到路線清楚,手形、步形正確到位。
    3、情感目標:使學生能以積極認真的態(tài)度學習,在課堂上培養(yǎng)學生謙虛好學、團結協作、開拓創(chuàng)新的學習能力。
    (三)教學重難點。
    教學重點:仆步穿掌、歇步沖拳。
    教學難點:動作路線清晰,手形、步形正確到位。
    二、說學情。
    1、小學三年級學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期,他們的年齡特征是:模仿能力強;好動、好奇心強;敢于表現自我。
    2、三年級學生運動參與能力、性格愛好都具有很大的差異,部分女生往往會表現出怕羞的一面,而男生則會無所顧忌地表現自我。因此,一些帶有模仿性、表演性的練習,很能激起學生的學習興趣。
    三、說教法學法。
    1、教法。
    首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學,以激發(fā)學生的學習興趣,促使學生能積極主動地去學習。還采用示范法、鏡面示范法,以正確優(yōu)美的示范動作感染學生,激發(fā)學生“我很想學”的情感,為學生能更快、更好地掌握組合動作要領而打下基礎。
    2、學法。
    本課,學生主要采用:嘗試學習法、對比學習法、小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現自身動作的問題。而后在練習中,通過學生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領,理解含義。最后通過集體表演、個人展示相結合,解決所發(fā)現的問題。促進學生積極主動參與學習,提高學習的自主性。
    四、說教學過程。
    (一)導入(13′)。
    1、師生相互介紹(抱拳禮)問好。(1′)。
    2、小游戲:“模仿秀”猜猜是什么動物。(3′)。
    組織形式:(1)教師模仿動物的體態(tài),讓學生猜。
    (2)讓學生上前模仿,有其他學生競猜。
    (3)大家都來模仿,你能模仿幾種動物?
    3、熱身運動(4×8)(3′)。
    活動上肢帶(1)肩部運動;。
    活動腰部(2)腰部運動;。
    活動下肢帶(3)踢腿運動(4)劈叉練習(5)燕式平衡。
    4、欣賞短片(少兒表演武術表演)(4′)。
    5、語言導入(2′)。
    同學們,短片中的畫面主要是以什么為主?畫面中的精彩表演給你怎樣的感受?想不想學武術?(宣布本課內容、出示動作圖解)武術這項運動不僅能鍛煉人的意志品質,還能起到強身健體的作用。
    (二)展開(24′)。
    武術課教案小班篇十四
    3、甩頭及瞪眼的練習。
    1、掌握武術專業(yè)有效的.熱身方法。
    2、掌握武術運動中的拳、掌、勾三種手型及武術的抱拳禮;
    3、感受武術運動的美感;
    4、初步學習武術運動中的頭眼練習。
    重點:正確掌握基本手型。
    難點:手眼配合。
    (2分鐘)。
    拳:四指并攏卷握,拇指緊扣食指和中指的第二指節(jié)。
    沖拳:直立左右沖拳講解及練習;
    掌:四指并攏伸直,拇指彎曲緊扣于虎口處。
    推掌:推掌講解及練習;
    勾:五指第一指節(jié)捏握在一起,曲腕。
    抱拳禮:左手為拳右手為掌,右手全面與左手掌心合,向胸前推出。
    右手握拳,五根手指代表‘五湖’,左手為掌,大拇指收回彎曲,意味不以老大自居,代表‘四?!?。行抱拳禮代表五湖四海皆兄弟,天下武林是一家,是以武會友、相互尊重的表現。
    甩頭:武術運動中甩頭是提高演練水平的重要因素,提升個人演練氣勢。練習時以向左向右甩頭練習為主。
    眼:眼隨手動。
    素質練習主要有專業(yè)素質練習和常規(guī)素質練習。
    1、專業(yè)素質練習有踢腿、步型步法、手型手法、壓腿劈叉練習等。(本次課只介紹不練習。)。
    2、常規(guī)素質練習有高抬腿跑、鴨子步、蛙跳等。
    大部分初次接觸武術,對武術基本知識較為陌生,對學生提出要求,要求每次課必須按時到,才能按我的教學圓滿完成教學任務。武術運動強度較大,向學生介紹一些放松方法和營養(yǎng)補充方法。
    武術課教案小班篇十五
    最初學武,是十幾歲當工人之后,跟一個民間拳師學。
    他的特長是中國式快跤兼技擊(那時還沒有散打這個詞),器械也基本都會。跟他滿滿當當學了四年。
    沒學之前,他站在原地不動,只用兩手格擋兼晃動躲閃,我用四肢拼命進攻,卻絲毫打不著他。到我離開家鄉(xiāng)時,已經能做到實戰(zhàn)比賽偶爾將他放倒。
    但他的絕招——潑腳,我卻總也抵擋不住。我知道怎么抵擋,但就是來不及,太快了,各種力道都迅速使出,只要他抓住機會使出這一招,我就會立即側向橫著飛出好幾米并在空中翻轉一下仰面平摔在地。
    不會武術的人在他面前,他倒是從來不用拳打,怕傷人,而是多用快摔,都是一搭手人便飛出。最初我找他求學時,他并不愿意收,因為我身高近1米80,較瘦,他說這樣的體形學摔不好學,還容易被別人摔。
    但到了最后,好幾十個徒弟只剩我一個——其他的都嫌苦,半途而廢了。我被收以后,當然先從壓腿踢腿下腰劈掌砸拳開始。
    十幾歲才學,有點晚,后空翻始終沒練出來。這些最初基本功,練到一定程度,才開始練十路彈腿,動作都很簡單,也很死板,但后來卻覺得練得有必要,對規(guī)范身體很有幫助。
    最初基本功練好的目標是,踢腿,要能夠兩腿正直不打彎,卻能踢中自己前額;下腰時,能夠兩臂抱住兩小腿肚,以臉貼前腿迎面骨保持較長時間;劈叉;前手翻、側空翻、前空翻;鯉魚打挺;拳掌都能斷磚(新磚)。這些是死功。
    活功,還要每天都練快速反應,比如在房中掛一個或幾個拳頭大小,極輕的棉花包包,反復打擊,要保證拳拳不空,不被包包蕩回來打到。練拳的辦法開始是打掛在墻上的雜志,逐步減少層數,最后直接拿拳打樹干,要求盡力打三五拳不覺疼——最后兩拳全是老繭。
    (我現在還對當年廠單身宿舍墻上的斑斑血跡深有印象。這些老繭,已經一個都沒了,半年不練就沒了。)。
    練硬拳不能死練,否則會把關節(jié)練壞,所以不求多,只求準、狠。當時上三班倒,練武最苦的是上小夜班(下午四點上班,夜里零點下班)。
    下班后,只睡一個小時,就起來跟師傅(他跟我上一樣的班)到野外去練。有時剛剛下過雪,我就在一條長長的田間小路上,練前滾翻,從這頭到那頭,從那頭到這頭,一直滾到天亮,最后累得坐在地上嘔吐不止……對了,中間還有個抗擊打練習的問題,比如用帆布縫個細長沙袋條,裝滿沙子,打自己的要害部位等等。
    器械跟他學得不多,因為他本人也覺得沒什么大用,出門又不能扛根長棍、提把大刀,他教我的.目的只是讓我熟悉一下。比如大刀,長棍,都是我能走完套路就可以了,以后也沒再檢查,我也沒再練。
    重點是兩節(jié)棍和重型九節(jié)鞭(與比賽用的鞭相比,一條能頂五條重),還有短棍。這些現在也都忘的差不多了。
    其實用不用器械,打人的道理都是一樣的,練到一定程度,手里拿什么家伙都一樣好使。由于練器械時已經具備一定基礎,所以沒吃多大苦頭,包括九節(jié)鞭,只是在額頭上砸出過一個青包,以后直到練熟,再沒自打自。
    最苦的還是對練。要知道,那時真是什么護具都沒有,唯一能稱得上專門用具的,就是我們用勞動布工作服改制的跤衣。
    所以直到現在,我的牙齒還有毛病,不敢吃帶酸味的水果。對練的步驟,是從簡單的一招一式開始的。
    比如接對方側踢,要求能用不同招式迎接并還擊,或躲或摔或打,一直練到極熟——甚至完全是條件反射,才練下一招?;镜牟鹫薪Y束后(我是提前結束的),就是實戰(zhàn)。
    一開始是跟師傅練,點到為止,所以雖挨打無數,但沒受過重傷,唯一的一次是被摔到地上滾時,草里有塊石頭,不知道,被硌壞了腰,躺了好幾天。這種對練也是從簡單到復雜,比如某一天只練腿,某一天只練拳掌,某一天只練擒拿,某一天只練摔,等等。
    這其中最累的是練快摔,要求的速度遠遠超過現在散打比賽的兩秒鐘,目標是一搭手便見分曉,對方立即躺倒在地或摔出,否則便算失敗。剛開始一段時間,跟師傅練,熟悉招式,知道了以后,便是徒弟們對練,方法是一個晚上大家車輪站摔一個人,陪練的累得不行了,換一個,但今晚的主角不換,直到累得實在是站都站不住。
    值得一提的是,就是到了后來,幾個主要徒弟都有點本事了,對付一般人根本不成問題了,師傅也還是要求我們經常練練彈腿及徒手套路(當時徒手套路只學了一套查拳),以便進一步規(guī)范動作,根本目的是防止出現不規(guī)范的招式。我說的規(guī)范不規(guī)范,不是說好看不好看,而是指攻守兼?zhèn)涞囊庾R,比如不要出現身子這邊進攻,那邊出個大空檔的問題。
    對練結束時,就只剩我一個徒弟了,呵呵。到這時,師傅才給我說了幾個真正的黑招,比如怎樣在被對方抱住后腰時,眨眼間不必動手便將對方脊梁骨折斷。
    到這時,我也開始在廠里小青工中間有了點名氣,事實上一般人在我面前也根本不是對手了,包括鬧著玩,常常也是對方一伸手,便被我弄翻了,爬起來要求我重演一遍,他還是不知道怎么倒的——這還只是摔,沒有打。對方根本沒有打我的機會。
    (離開師傅后,主要是自己練了。在北京工作時,也曾拜過一個練形意的老拳師,跟他鞏固過幾年。
    武術課教案小班篇十六
    (一)教學內容:
    1武術的專業(yè)熱身方法。
    3甩頭及瞪眼的練習。
    學習目標:
    1、掌握武術專業(yè)有效的熱身方法。
    2、掌握武術運動中的拳、掌、勾三種手型及武術的抱拳禮;
    3、感受武術運動的美感;
    4、初步學習武術運動中的頭眼練習。重點:正確掌握基本手型。
    難點:手眼配合教學內容:
    一、課堂常規(guī)(2分鐘)1集合2宣布本課內容。
    隊形:兩列橫隊(共11人)要求:集合靜齊快。
    二、武術熱身方法:快速達到熱身及活動各個關節(jié)的效果,以減少武術運動中受傷情況。(20分鐘)。
    跑步:跑步微熱后做花樣跑步,主要小負荷活動各大關節(jié);熱身操:活動全身關節(jié),按身體部位從上到下的方法。武術基本功熱身練習(本次課暫無)。
    三、學習武術基本手型(30分鐘)。
    拳:四指并攏卷握,拇指緊扣食指和中指的第二指節(jié)。沖拳:直立左右沖拳講解及練習;
    掌:四指并攏伸直,拇指彎曲緊扣于虎口處。推掌:推掌講解及練習;
    勾:五指第一指節(jié)捏握在一起,曲腕。
    抱拳禮:左手為拳右手為掌,右手全面與左手掌心合,向胸前推出。右手握拳,五根手指代表‘五湖’,左手為掌,大拇指收回彎曲,意味不以老大自居,代表‘四海’。行抱拳禮代表五湖四海皆兄弟,天下武林是一家,是以武會友、相互尊重的表現。
    四、頭眼練習(15分鐘)。
    甩頭:武術運動中甩頭是提高演練水平的重要因素,提升個人演練氣勢。練習時以向左向右甩頭練習為主。眼:眼隨手動。
    五、素質練習。(15分鐘)。
    素質練習主要有專業(yè)素質練習和常規(guī)素質練習。
    大部分初次接觸武術,對武術基本知識較為陌生,對學生提出要求,要求每次課必須按時到,才能按我的教學圓滿完成教學任務。武術運動強度較大,向學生介紹一些放松方法和營養(yǎng)補充方法。
    (二)。
    上課流程與第一次課相同內容改動如下:主要內容為身法和步法。
    (三)。
    主要教學內容為壓腿方法的講解和各種腿法練習。素質練習增加了身法、步法、腿法練習。
    武術高考套路集訓教案(四——十一)。
    教學內容為高考套路第一——四段分解教學,每次課半節(jié),教學采取先教重點、難點動作再教學的方法。其中難度動作分解分步驟練習,練習內容增加到素質練習中,以提高難度水平的爭強。
    (十二)。
    一二段串連練習,及武術難度動作旋風腳練習。武術高考套路集訓教案(十三)。
    三四段串連練習及旋子的練習。
    (十四)。
    全套動作串連練習后再逐個演練及給各學生打分,給學生提出意見及要求,以便學生今后武術練習能有好的練習方向。
    (十五)。
    邀請帶隊老師檢驗集訓效果,觀看學生演練套路。
    武術課教案小班篇十七
    初步了解中國武術的魅力,培養(yǎng)幼兒的愛國情懷。
    提升幼兒精、氣、神。通過學習武術操培養(yǎng)幼兒的勇敢、自信。
    讓幼兒在快樂中學習,強身健體。
    安靜傾聽同伴的講話,并感受大家一起談話的愉悅。
    鍛煉幼兒堅持到底的意志,吃苦耐勞的精神。
    培養(yǎng)孩子的愛國情懷。在自信中強身健體。
    電影《少林寺》cd。
    安全的活動場地。
    一:激趣。
    小朋友們,你們能猜到我們今天的體育課要學什么嗎?(孩子積極舉手發(fā)言)。
    你們都很聰明,想出來那么多的內容,看樣子孩子沒想學想玩的東西還多著呢,只要你們認真學,以后你們都能把你們想學的學會,那么我們今天到底要來學什么呢?先請你們看一段電影吧。
    二:引入。
    (1)播放cd,《少林寺》片段。
    (1)明確學習目標:看你們看得多入神??!看演員的動作多有氣勢?。∧銈兿雽W嗎?(想)你們喜歡中國武術嗎?(喜歡)今天老師就教大家學習一段跟武術有關的活動----武術操。你們想練嗎?(想)。
    (1)教幾個學生喜歡的武術動作,提高學生學習的積極性。引導學生認真觀察。
    (2)組織學生分組模仿練習,并相互評價。
    (3)學習武術操第一、二節(jié)。
    老師分動作逐一講解示范。
    分組模仿,比賽練習。小組相互評價。
    (4)集體練習,適當加入口號。
    (5)再次比賽練習,看誰的基本動作堅持的時間長,看誰做的到位,有力度。
    (6)巡視指導,強調練習安全。
    四:基礎動作回顧。
    找學生演示基本動作,并適當加以表揚。
    從整體上看學生學的還是很快的,但是又學的不實,這就需要用大量的時間去練習。希望在日后的教學中能做到讓學生做到動作正確,精氣神俱在。
    武術課教案小班篇十八
    2.跨越式跳高。
    1.學會武術基本動作馬步架打,發(fā)展靈敏、協調性。
    2.步掌握跨越式跳高的起跳技術,發(fā)展學生的'彈跳力。
    一、準備部分:(8)1。開課式。
    2。隊列練習:并隊、分隊法。
    3。準備活動:慢跑200米;雙人操6節(jié)。
    馬步架打。
    (1)動作:預備姿勢:。
    直立抱拳。左腳向左跨一步,兩腿下蹲成馬步,同時右拳變掌,前臂內旋,由左向右上方架起;左拳向左沖出,拳心向下,眼看左拳前方。左、右交替練習。
    (2)教師講解示范。
    (3)練習方法與注意事項,參看第15課。
    跨越式跳高(一)(1)動作:跨越式跳高是一種較為簡單的跳高方法。
    (2)講解示范"。
    (3)練巧方法:分組練習。
    (4)注意事項:略。
    武術課教案小班篇十九
    1、學會武術基本動作歇步蓋打,發(fā)展協調性。
    2、游戲:8字運小足球。
    通過8字運小足球游戲。學會運球、停球技術,培養(yǎng)控球能力。
    1、開課式。
    2、隊列練習:錯肩行進。要領:兩個一(二)路縱隊迎面相遇靠右(左)邊錯肩走過,相互之間的距離為一步??诹?,從右(左)邊錯肩一一走!
    3、準備活動:慢跑200米。徒手操6節(jié)。
    1、歇步蓋打。
    (1)動作,預備姿勢,馬步架打。
    1、左腳向右腳后插一步,同時右拳變掌經頭上向左前下方蓋掌,掌外沿向前,劈體左轉90度,左掌變拳收抱于左腰間,眼看右掌。
    2、上動不停,兩腿屈膝下蹲成歇步,同時左拳向前沖擊,拳心向下,右掌變拳收抱于右腰間,眼看左拳前方。
    (2)教師講解示范。
    (3)練習方法與注意事項,參看第15課。
    2、游戲8字運小足球。
    (1)方法:參加游戲的分成人數相等的幾組,各組成一路縱隊站在起跑線后。游戲開始,排頭跑向預先放有小足球的停球點運球前進,按規(guī)定的`8字路線運球,到達停球點時將球停穩(wěn),然后跑回原隊排尾,下一個人見球停穩(wěn)后,跑到停球點,再用同樣方法運球。各組依次進行,按全組做完的先后順序排列名次。
    (2)規(guī)則:
    1、人和球不得進入圈內。
    2、停球時,必須將球停穩(wěn)在停球點上。
    (3)注意事項:0在暢地上畫一條起點線。在起點線畫4一一8個直徑一米的小圓圈,把學生分成2一一4組進行練習。0教師隨時觀察糾正錯誤動作。0教育學生嚴格遵守規(guī)則,嚴格遵守紀律。
    1、整理放松;
    2、小結、講評;
    3、宣布下次課內容。
    4、下課。
    武術課教案小班篇二十
    1、教師教授馬步沖拳弓步推掌仆步穿掌虛步挑掌歇步下沖拳等單。
    1、教師做示范。
    2、學習單個動作。
    3、把單個動作組合。
    4、多次反復糾正練習。
    1、做示范。
    2、教師領做。
    3、糾正學生錯誤動作。
    4、鼓勵學生。
    1、學習模仿教師動作。
    2、詢問武術的精髓。
    3、多次反復練習。
    4、獨立完成。