心得體會是我們對一段經(jīng)歷的感悟和總結(jié)，是我們對自身成長的回顧和反思。7.寫心得體會時，我們可以適當引用一些相關(guān)的經(jīng)典名言或成功案例，增加文章的可信度和影響力。以下是一些值得一讀的心得體會范文，希望能給你帶來一些思考。
個人軍訓心得體會感悟精辟篇一
3月18日是一個下著小雨的早晨，我們踏上了軍訓的旅程。而今天，也是我們大家盼望已久的日子——告別了爸爸媽媽，去嘗試自己獨立的生活！
我們的的軍訓從拉開帷幕到勝利結(jié)束僅僅五天。
這五天里，我們感到又漫長，又短暫；既有無奈的淚水，也充滿了歡聲笑語?，F(xiàn)在，五天已經(jīng)過去了，到了臨走的那一刻，我才逐漸發(fā)現(xiàn)，我的感受，更多的是留戀與不舍。
軍訓是辛苦的?；叵胍幌拢盒量嗍窃谙掠陼r仍然堅持訓練；辛苦是在烈日炎炎下蹲著馬步；辛苦是在站軍姿時的腰酸背痛。我當然也有想退縮的時候，但半途而廢會被嘲笑，所以我咬緊牙關(guān)，硬是挺了過去！或許這些都不是辛苦，而是一筆財富，一種收獲，一次令我成長的磨練，一場讓我受益匪淺的耕耘。
軍訓有時也是美好的。它讓我們懂得了做人的道理，讓我們學會了自理。不讓我們隨便的說：“我不想做了！”要知道，世上無難事，只怕有心人。訓練時，教官的聲音已經(jīng)沙啞了，到仍不怕困難，繼續(xù)響亮的喊著口令：“稍息，立正，想右看齊?！庇柧殨r他像所有教官一樣嚴厲，注意紀律，精益求精，然而又多了一份細心，對每個同學盡其關(guān)愛。
我們軍訓的課程有一節(jié)是內(nèi)務整理課。自己整理被子時總是覺得自己怎么也做不好，仿佛有一只攔路虎似的，無法驅(qū)趕；當我氣餒的想要放棄的時候，有一種信念支撐著自己——堅持，就是勝利！是我最終完成了任務。
五天的時間，我感覺到軍訓就是為了要讓我們這些嬌生慣養(yǎng)的獨生子女感受到生活的苦辣，不要讓我們養(yǎng)成飯來張口，衣來伸手的壞習慣！要從小把自己培養(yǎng)成一個能夠自己動手，自己動腦的勤勞，自己管理好自己的好孩子！
時間如流水，五天就這么匆匆過去了，感受最多的還是堅持不懈，永不放棄的精神，我記得一首歌里面的歌詞——不經(jīng)歷風雨，怎能見到彩虹！
軍訓的日子很短暫，時光一去不復返，但這“稍息、立正、向右看齊！”的口令，仍在我耳邊回響！
個人軍訓心得體會感悟精辟篇二
是金子總要發(fā)光的，金子要經(jīng)過尋礦、開挖礦洞、提煉、燒制等一系列繁雜的工序，才能制造出來。我覺得，軍訓便是在鍛煉我們、磨礪我們，我們要想成為閃閃發(fā)光的金子，就要勇于接受軍訓風風雨雨的洗禮。這樣，我們才能變得更加堅強，能更有勇氣去乘風破浪，迎接學習、生活的挑戰(zhàn)!
初一時，我們已經(jīng)試過軍訓了，但經(jīng)過這次初三的軍訓，我覺得初一的軍訓好像對我們很放松，感覺我們像被呵護的溫室花朵，很難經(jīng)得起風雨的考驗。而這一次的軍訓，才算得上是我們的試金石。
這一次的軍訓，要求更加嚴格：烈日當空，我們頂著炙熱的太陽，一動不動地站著軍姿，任憑汗水肆意地從額頭沿著滾燙的臉頰，再流向曬得黑黑的脖子。沒有教官的命令，即使汗流浹背，我們也不能用手去擦拭汗水，更不用說是活動手腳了，如果我們當中有一個人放松了，甚至是悄悄地動了，那是逃不過教官的金睛火眼的，我們便要全體受罰——跑圈、俯臥撐、蹲下起立。每一次的懲罰都會使我們筋疲力盡。這時，我真的很像放棄，但是，我心里默默地鼓勵自己：一定要堅持!絕對不能輕言放棄。那么我就會咬緊牙關(guān)，努力挺過去。哈哈!就讓陽光來得更猛烈些吧!我一定不會那么容易屈服的!我會堅持到底!
軍訓，不但鍛煉了我的體質(zhì)和意志，而且，對我的思想教育有了不少的影響。盡管德育課上，教官說的都是老生常談的道理，他不像專業(yè)的老師那樣出口成章，也沒有妙語連珠，但是，從他專注的眼神，和用心的教育里，我讀懂了他，讀懂了他對我們的嚴格要求，讀懂了對我們無盡的關(guān)懷。
雖然許多道理，我早已懂得，但是在這短短的`四天軍訓里，我發(fā)現(xiàn)，那些我曾經(jīng)以為耳熟能詳?shù)牡览?，原來有了真正的意義，有了真正的詮釋，直到今天，我才赫然覺得，這是我第一次真切地感受它們的真諦——一個人，你可以是矮小的，你可以是瘦弱的，但你絕對不能沒有精神!一個集體，你可以不是最優(yōu)秀的，你可以不是學習最好的，但是你絕對不能失去團結(jié)的力量!在一個部隊里，在一個班級里，你代表的不僅僅是你個人，你的言行舉止還代表了整個集體!人不僅要向前看，有時還應該向后看一下，看自己是否錯過了什么!不論何時何地，我們都應該學會換位思考，因為這個世界不只是你一個人。
經(jīng)過軍訓，我們能更加勇敢地翱翔天際，搏擊蒼穹;經(jīng)過軍訓，我們不再是溫室嬌嫩的花朵，我們能長成參天大樹，迎接暴風雨;經(jīng)過軍訓，我們?nèi)松狭酥匾囊徽n!
個人軍訓心得體會感悟精辟篇三
為期六天的軍訓早已經(jīng)結(jié)束，但那時的經(jīng)歷依然歷歷在目，不能忘卻。
經(jīng)過六天的軍訓，我們從家庭的溫室中跳脫出來，我們終于能夠吃下這一點點的苦難，學習上的苦難又算得了什么呢?我們應該迎難而上，一路披荊斬棘，完成我們的夢想，為了實現(xiàn)我們的夢想而不斷努力學習。
軍訓，也讓我們領(lǐng)略了什么叫做軍人作風，紀律嚴明，只有鋼鐵般的紀律才能讓軍隊成一個軍隊的樣子，才能夠保家衛(wèi)國。站有站相，做有做相。鋼鐵般的紀律磨練出了鋼鐵般的意志，他們在祖國需要他們的時候挺身而出，為了人民的生命財產(chǎn)奮不顧身，哪怕會犧牲自己。向他們致以最崇高的敬意。既然沒有規(guī)矩不成方圓，那么，我們應該理解學校的嚴格紀律，并且嚴格遵守紀律，好好學習。
我們的皮膚被曬黑了，那是健康的膚色。記得剛開始軍訓的時候，有不少人暈倒了，說明我們體質(zhì)確實不好。我們來學校是讀書的，但是最重要的還是我們的身體，所以適當?shù)貐⒓芋w育鍛煉是十分必要的，像本人就十分喜歡打羽毛球乒乓球。
難忘的軍訓，我們時刻銘記。
個人軍訓心得體會感悟精辟篇四
為什么坐在教室里吹空調(diào)的時候，總是會想起軍訓的情景?但是當我頂著風雨和暴曬在軍訓的時候，卻想坐在教室里學習。真的很矛盾令我印象最深的是“匍匐前進”和“35個俯臥撐”，那可真叫“刻骨銘心”，我想我這輩子都不會忘的。本以為我們的教官還是有一個菩薩的心腸，后來太讓我失望了!!!他說“趴下”的那一刻，我就已經(jīng)絕望了。我已經(jīng)熱汗盈眶了!
算了，今天我就先忍忍你，明天就不用訓了。隨即，我也趴下了?？墒菦]那么好爬，這個“路途”還是很艱辛的，我好想念小學的”人造草坪“啊!要是在“人造草坪”上爬應該會好很多!沒想到鄭夢婷真的是“深藏不漏”哇!爬得這么快，我叫鄭夢婷等我一下，她就跟沒聽見一樣。可能是出于認得本能，我抓住了她的腳。她可能在想是誰這么大膽，敢抓她的腳!后來我發(fā)現(xiàn)我落后好多了!咋回事呢?我使勁的爬，發(fā)現(xiàn)我不管怎么爬，還是在后面。
我開始犯規(guī)了，我用“狗爬式”的，還只能勉強在卓偉豪的前面!快到了，我看別人都用跑的，我也豁出去了，跑了~~起來才發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)是“傷痕累累”了，而且手特別癢。太折磨人了，我要投訴你們虐待青少年!(開玩笑的，我才懶得)更折磨人的還在后頭呢!我們跑了一會兒就要做30個俯臥撐，后來又改成35個。這些教官真是“站著說話不腰疼”!我想起電視劇里的人做俯臥撐都那么輕松，我應該沒問題的!
我覺得我是太過自負了，現(xiàn)實是殘酷的!我剛做了一個，就不行了，還有34個怎么熬得下去啊!只能再次耍賴了，就直接趴在跑道上，用兩只手撐起來，隨便應付一下咯~跑操好像跑了n圈，很累的!一般人是承受不了的，我覺得我整個人都輕飄飄的，四肢好像要散架了!但是木有辦法，還是得軍訓可以鍛煉人的意志，我總是覺得自己堅持不下去了，到后來還是挺過來了。每次軍訓都我印象深刻!
個人軍訓心得體會感悟精辟篇五
其實我覺得軍訓這幾天，我們受到的不是站軍姿，走正步，練隊形，而是磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結(jié)的意識，一直遵守紀律的意識!其實這些已經(jīng)太多太多，足以我們一生享用。
有一位哲人說：“無法回味的感覺才是最美妙的感覺”對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有品嘗過的人才會知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣身受的人相對一笑，讓美妙的感覺在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓對于每個人都是別有一番滋味在心頭，而對于我，軍訓在某種程度上已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時給我動力的力量，它已經(jīng)成為一種寶貴而難得的一種經(jīng)歷，軍訓在我的記憶中已經(jīng)成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，支撐著我人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。而軍訓給我最美好的回憶是，同學們和教官之間純潔，淳樸充滿人情味的關(guān)系，這種關(guān)系很令人懷念和留戀，向往啊!
個人軍訓心得體會感悟精辟篇六
短短的四天軍訓已經(jīng)過去了，但是，軍訓帶給我們的那種不怕苦，不怕累的精神仍然在我們的腦海中久久不能褪去。
記得剛剛到長樂的時候，剛開始便被教官那一句“旅行箱都給我提起來！”給嚇精神了。每個人的軍姿都站得有摸有樣的。即使在我們眼中教官們是那樣的嚴厲，但是我們都可以理解他們，回到宿舍時，第一次換上那綠色的迷彩服。小小的心中都是滿滿的激動。看啊，我也是一個準軍人了。
軍訓可不同體育課，每時每刻你都要繃緊神經(jīng)，稍不留意就會被罰深蹲，但沒有任何一個人有怨言。給我印象最深的就是第一天晚上的體能訓練。晚上山中的溫差很大，即使下午還是陽光明媚，但到了晚上，大家都冷得發(fā)抖。就在這個時候，體能訓練開始了：200個左右腳跳100個俯臥撐100個仰臥起坐100個深蹲這一連串讓我們膽戰(zhàn)心驚的數(shù)字意味著我們正式開始了體能訓練。大家也許都對這些數(shù)目抱有一些意見，每個人都是愁眉苦臉，對自己也是滿滿的不自信，但是沒有辦法，軍人的天性就是服從，只能抱著試一試的心態(tài)跳了起來……到了俯臥撐后，大家每喊一個做一個。營長也和我們一起喊，有時候還會跳幾個數(shù)，這無疑是對我們的鼓勵，大操場上叫喊聲轟天，我感覺我身邊的同學們都又飽含熱情了，100，50，20，10，5，1結(jié)束了！這令人無法相信的訓練內(nèi)容，竟然在我們一聲聲沙啞，但又充滿朝氣的叫喊聲中，結(jié)束了！做完后，每個人坐在地上，帶著欣喜的神態(tài)，為自己剛剛的努力快樂，為自己剛剛的堅持慶幸。我們成功了。
在野外拉練中，我們相互扶持，詮釋著團結(jié)的精神。在熾熱的陽光下，我們站著軍姿，展示著我們青春的風采。在最后方隊的展示中，我們一絲不茍，走出這幾日我們所學到的一切！這一次的軍訓著實訓練了我很多，我們用堅韌的意志、強健的體魄、健康的膚色、飽滿的精神、整齊的步伐、昂揚的斗志向?qū)W校和親人交了一份令人滿意的答卷！
個人軍訓心得體會感悟精辟篇七
不知不覺之間，時光已翩然輕擦，從x月x日開始軍訓的那一天，竟已是到了最后的今天。軍訓的這x天，一路上灑滿了我們的汗水，今天，是時候讓我們亮出只屬于我們自己的風采了，讓全校為我們的精彩而震撼!
早晨的軍訓會演，是檢閱我們x天訓練成果的時刻。眼前尊敬的教官，背后敬愛的老師，感謝這些天來與我們一起度過烈日下的訓練。會演場上，挺直的身板，整齊劃一的步伐，堅定的眼神，x天來的所有記憶猶如電影般地回放在每一個人的腦海里;每一個短暫的回憶片刻，在每一個有力的動作中再一次地重現(xiàn)……這是只屬于我們的戰(zhàn)場，那么，就不要辜負曾經(jīng)努力的自己，自信的抬起頭、挺起胸，我們是x班，我們所向披靡!
中午，演出的同學匆忙地結(jié)束了午餐，就趕往x樓的會場進行再一次地排練，仔細地確認了每一處細節(jié)——我們希望的，是不留下任何一點遺憾。
下午，眾所期待的軍訓聯(lián)歡會如期舉行，x點整，全體_人、參觀的家長，以及陪伴我們辛苦了x天的教官們齊聚會場，期待著新生的表現(xiàn)。經(jīng)過數(shù)日的練習，反復的排練，以及文藝委員和全體同學的配合與努力，我們的節(jié)目獲得了全場的掌聲——將雄偉的軍歌與創(chuàng)意濃濃的_歌的結(jié)合，讓所有人不由自主地眼前一亮。
出乎大家的意料，我們班獲得了先進集體的稱號。當然，這與全班的團結(jié)與強大的意志力有著直接的關(guān)系，也感謝教官、前輩與班主任徐厲老師的辛勤付出。
最后的最后，希望x班的諸位，勿忘軍訓的初心，牢記軍人的精神品行，為人民服務，為社會做出貢獻，成為優(yōu)秀_人，從優(yōu)秀走向卓越!
個人軍訓心得體會感悟精辟篇八
軍訓的__天已經(jīng)過去了，對我們這群大一學生而言對我們的人生觀，價值觀產(chǎn)生深遠的影響?；仡^看看，軍訓的日子有苦有樂，有淚也有笑，但掌聲覆蓋了所有的傷痛，留下的只是團結(jié)與歡樂。
從到了駐地的那一刻開始，我就告訴我自己，我現(xiàn)在是一個兵了，我的心里暗暗發(fā)誓：就是再苦再累，我也要堅強地做一個好兵，做一個經(jīng)得起考驗的優(yōu)兵。軍訓內(nèi)容包括隊列訓練，戰(zhàn)術(shù)訓練，射擊訓練和理論講座。隊列訓練是作為一個軍人必須要做好的。在其中的軍姿應該是隊列訓練中最基本的一項，兩腳分開約60度，兩腿挺直夾緊，收臀，小腹微收，挺胸抬頭，收下顎，挺頸，兩眼平視遠方;兩手自然下垂，五指并攏，食指貼于褲縫。
這個動作看似簡單，但是要做的標準而且要能堅持很長時間就不是容易的事情了。站的時間一長就會覺得異常的累和苦。再加上天氣，頭上頂著白花花的太陽，腳下是滾燙的水泥地，不一會就汗流頰背，時間一長，頸，腰，膝，腳就受不了了。有好幾次，我感覺自己快站不住了，可是我咬咬牙還是挺過去了。
有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道、就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。
而對于我，軍訓，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。而軍訓給我最美好的記憶，是同學們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關(guān)系。這些年，這種人與人之間的關(guān)系已經(jīng)很少見，很令人懷念和留戀，向往啊!
軍訓，就讓它成為人生的一段豐滿的記憶，在歲月中醞釀，然后在幾個親友聚雜一起的時候再把珍藏著的那些溫馨的片段捧出來，沉醉其中，享受感動吧!
個人軍訓心得體會感悟精辟篇九
一片場地，兩種人;三分痛苦，四份快樂;烈日陽光，軍中旅;七天軍訓，學的多!小小的七天軍訓，雖然辛苦，卻使人受益匪淺，教官教授的那幾個人生哲理，我們?nèi)糟懹浻谛摹?BR> 哲理其一：團結(jié)。
哲理其二：堅持。
人若想成功，堅持與努力是必不可少的，炎炎烈日，我們卻要站在陽光下，完成教官布置的任務——軍姿，雖只是短短的三十分鐘，卻對從小嬌生慣養(yǎng)的我們，是個巨大的挑戰(zhàn)，七天的軍訓中，你是否喊過累，生過氣，哭過，想家過，想過放棄呢?但倘若你真的放棄了，軍訓的生活又有什么意義?是否值得呢?堅持就是勝利，所以，只有不斷堅持，才能獲得成功。
哲理其三：自信。
人的一生中，自信是不可或缺的，倘若失去了自信，那么人生還有何意義?做任何事都想著：我不行，我做不到，那你就真真正正地無法成功，只因還未開始，你便選擇了結(jié)束，與其如此，為何不試試選擇不顧一切，大膽向前呢?大喊一聲：“我可以，我能行!”相信自己的能力，哪怕失敗碰壁，哪怕遭遇挫折，只要相信自己有那個能力，相信自己能夠成功，就定能完成!
短短的七天軍訓，卻讓我學會了許多，讓我體驗到了很多，我們學會了團結(jié)，學會了如何去對待自己所在的那個團體，學會了堅強，樹立了自信，同時也重新認識了自己。
我們在軍訓中如此，在生活中如此，在學習上也應如此，感謝教官玉老師的諄諄教導，也感謝自己的堅持，在初中三年中，我會學軍訓一般，為自己的夢想，奮力起航!
個人軍訓心得體會感悟精辟篇十
“流血流汗不流淚!掉皮掉肉不掉隊!”朗朗的宣誓聲，正是軍訓剛開始時我們的莊嚴宣誓，這六天里，我學會了很多。別人總是說，軍訓很苦，很累，但總是收獲滿滿。經(jīng)歷了軍訓的人才知道，真的是這樣。
時間飛快流逝，眨眼間，到軍訓的最后一天。這天早上，我們在為檢閱作準備。和第一天相比，我們成長了很多。從最開始的站一會兒就嫌累到現(xiàn)在的站如松，從最開始的各種理由請假逃訓到全員參加檢閱。再苦再累，我們都咬牙堅持。檢閱，是令我印象最深的一件事，從入場到結(jié)束，每個環(huán)節(jié)，每個動作我都記得清清楚楚。這六天，我們成長了，這六天，我們懂了很多。吃飯時我們不再說話，站隊時我們不再打鬧。我們不再需要家長在身邊幫我們疊被，穿衣服，我們可以自己整理內(nèi)務，自己照顧自己?！耙聛砩焓?，飯來張口”這八個字已經(jīng)遠離我們。
經(jīng)過軍訓，我們已然變成一個個堅強的戰(zhàn)士。是誰讓我們變成現(xiàn)在這樣優(yōu)秀呢?是我們的教官。他嚴格要求我們，每個動作必須規(guī)范，否則嚴厲懲罰，卻又對我們無微不至的關(guān)心。下雨天教官給我們的班主任發(fā)微信讓鞋濕的同學回去換鞋。雖然他很嚴厲，但我們知道那是想讓我們變得更加優(yōu)秀。經(jīng)過六天的相處，我發(fā)現(xiàn)，其實教官人很好，很優(yōu)秀，優(yōu)秀的人希望帶出的兵也優(yōu)秀。
經(jīng)過我們共同的努力，終于在檢閱當天獲得“標兵連隊”的稱號。我們沒有令教官失望，我們達到了教官的要求，如果有機會，我希望當面對教官說一句“謝謝教官!”這六天里，老師對我們也非常關(guān)心，下雨天他們冒著雨陪我們，沒有人要求他們這么做，他們是自愿的。如果沒有他們，我們不可能取得現(xiàn)在的成績，謝謝老師!
這六天里，我們彼此更加了解，我們的友情起來越深。熱血男兒，百煉成鋼，披荊斬棘，所向披靡!
個人軍訓心得體會感悟精辟篇十一
中國舞蹈包括中國古典舞，民族民間舞蹈，這個學期我們主要學習的是中國民間舞蹈的教學，了解了各種民間舞蹈的教學元素。中華民族民間舞蹈，泛指我國56個民族的各種舞蹈的總稱。由于各民族人群在生存的自然環(huán)境的影響下，其生產(chǎn)、生活、歷史、習俗在民族性的基礎(chǔ)上必然帶有自然界給予的印記，其民間舞蹈文化更是具有地域性，有著各民族自身獨特的色彩和風格。
1、介紹民族舞蹈的民族文化、地域特點、生活環(huán)境及民俗風情。一個地區(qū)、一個民族的民間舞蹈的生成演化，與其他傳統(tǒng)藝術(shù)門類一樣，是與其相應的生存地域、民族習俗、地形氣候、歷史制度、文化背景，甚至宗教信仰緊密相聯(lián)的。經(jīng)過數(shù)千年的發(fā)展、演變、整合，最終形成民間舞蹈各自穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)和特點，并符合民族自身獨特的美學追求。因而，在學生學習不同民族舞蹈前，教師應首先向?qū)W生介紹本民族的民族文化、地域特點、生活環(huán)境及民俗風情對舞蹈風格形成其特點的影響，讓學生從感性上有基本的民族認知。對“中華民族民間舞”課程教學方法的認識，舞蹈動態(tài)的形象示范，要經(jīng)過兩個過程：
一、第一過程要全面示范，全面把動作做出來，手、腳、身體和面部都同步進行，它給學生的印象應當是美好的總體印象。這樣做，不僅讓學生對舞蹈動作有全面的理解，同時，也對老師產(chǎn)生尊敬喜愛的心理，使教師的威信一開始就牢固的樹立起來。
語言表述有什么要求呢?
1、準備：無論講解動作還是傳遞知識，舞蹈教師的語言最怕似是而非。一個學生完成其動作時長期不得要領(lǐng)，得不到提高，究其原因，常常是因為在最初教學時教師的語言不準確，從而學生產(chǎn)生錯覺和誤解。在這種情況下，學生越努力越糟，如果教師的語言準備夠充分，不僅可以避免誤解，而且有助于完成學習進度，能達到事半功倍的效果。教師的語言表述能否準確，除要有扎實的語文基礎(chǔ)，善于使用語言外，還要學好舞蹈教學法課。
2、生動：語言的生動性對舞蹈教師來說是非常需要的，因為它可以喚起學生的興趣，從而減少舞蹈訓練中的痛苦成份。舞蹈教師語言的生動，主要是要善于運用形象性語言。比如，蹈時，要學生手形漂亮，不要太僵硬，常用“枯樹枝”來形容僵硬的手，學生們一聽到“注意手”的話時，就會想起“枯數(shù)枝”，誰也不愿自己的手像“枯樹枝”那樣難看，當然在形容難看的動作時，切忌挖苦，以免傷害學生的自尊心，產(chǎn)生逆反心理。假如學生的情緒不好，特別是與教師有某種對立情緒時，更不能挖苦學生。
3、精煉：教師的話要盡量準確、簡單，不能羅嗦，否則學生的興趣就會降低，興奮不起來，影響教學質(zhì)量，而且，當學生運動后，熱身變冷，肌肉便開始收縮，對訓練是十分不利的。
4、親切：教師的語言要生動，形象不能過于嚴厲，過于生硬，學生易產(chǎn)生抵觸情緒和逆反心理，所以老師要有耐心。身授：即示范的方法。示范，是由教師親自塑造讓學生可以盡量容易效仿的形象，舞蹈教師的手法，含有兩方面的內(nèi)容，一是舞蹈的動態(tài)形象，一是舞蹈老師本人的形象?！翱趥魃硎诜ā?，是舞蹈的最基本的教學法，它是符合舞蹈教學規(guī)律的。
1、講解動作。無論是教授新動作，還是復習老動作，舞蹈教師都要通過講解或伴以講解。如動作名稱，動作要領(lǐng)，動作規(guī)格和標準。做這個動作容易犯的毛病，怎樣克服與糾正這些毛病等等，這里面包含許多解剖學，動力學，物理學等方面的知識，也有語言方面的知識。
2、傳遞知識。課堂教學的過程中，舞蹈教師免不了有許多提示和講解。甚至在學生動作過程中，舞蹈教師也會不時發(fā)出許多指令，提示或評論。學生把教師的話連同音樂一起接受過去，這不僅是對學生感觀的全面鍛煉，同時還是傳授各種舞蹈種類的知識，也包含與其它舞蹈種類的比較，還有關(guān)于對音樂的理解與感覺等等。
3、滲透思想。所謂思想,包括世界觀，品德，藝術(shù)觀和為人的標準等等。這方面往往不是教師有意準備的，而是下意識的外露，比如在學生發(fā)生遲到，不按規(guī)定穿戴練功服，舞鞋，不聽老師講話等違反紀律的現(xiàn)象時，教師會說出許多不同的話來。并會同時流露出許多表情。在同學之間發(fā)生矛盾，爭吵等情況時，教師會把不同的言語說給學生聽。這種時候，教師本人的品格、為人，對事物的看法與處理方法，甚至是習慣語言，都會滲透給學生。學生會情不自禁的模仿老師的言行。對于初學者做舞蹈動作時支配身體的能力較差，他們多善于模仿。教師通過示范一招一式，一手一腳來教導學生，逐漸幫助他們糾正動作的差誤。教師做完一個完整的準確的示范動作，可避免學生走很多彎路，使學生有一個正確的動作概念。
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個人軍訓心得體會感悟精辟篇十二
從剛踏入學院的興奮激動，到現(xiàn)在的忙碌疲累，都真真切切的讓我感受到大學生活的豐富多彩。然而，面對令人眼花繚亂的各種活動，我更多的是迷茫:到底哪個社團更能提高自己的能力?如何展現(xiàn)自己的亮點?如何規(guī)劃大學生活?自己的定位在哪里?……萬幸的是，有老師和學長學姐們在為我們耐心講解他們的經(jīng)驗，給我們一些實用的建議，這給了我們這些小菜鳥很大的幫助。
剛?cè)雽W班代說的話一直讓我記憶深刻:“高中不苦則大學苦，大學不苦則一輩子苦?！边@句話深刻的闡釋了我們的大學生活。以前我對大學的印象就是可以早睡晚起，課程也是相對少且輕松的。然而，在大學生活了幾天，我才意識到我的膚淺與落后。早晨6點，當我們睡眼朦朧的去洗漱的時候，早有學姐抱著課本去上課了，走在路上也有行色匆匆的學長學姐。每個人都有每個人的事情可做，或是奔忙于社團活動，或是去圖書館學習。我認為，所有的忙碌只為兩個字“責任”，即是對社團活動、學習的負責，更是對自己的負責。
我覺得這相當重要啊!要知道當今社會，機會遍地，人人都享有出彩的機會。而一個有責任心的人就擁有了至高無尚的靈魂和堅不可摧的力量;一個有責任心的人在別人心中就如同一座有高度的山，不可逾越，不可挪移。
還有一點讓我感受深刻的是，一定要學習他人長處，取長補短。大學能人真的很多，德高望重的老師，經(jīng)驗豐富的學長學姐，包括我們身邊的同學都有很多值得我們學習的地方，從他人的言語行動中規(guī)范自己的行為習慣，從他人的缺點錯誤中反思自己，這樣我們就能一點一點完善自己。我真的非常敬佩那些有能力，敢作為的人，我知道能力的養(yǎng)成離不開一步一步扎實的努力。
個人軍訓心得體會感悟精辟篇十三
軍訓是每個大學生必上的一課，作為新時代的天之驕子，我們負擔著振興祖國的大業(yè)，只有擁有強健的體魄，堅強的意志，嚴格的紀律才能出色完成這一任務。通過__天的軍訓同學們鍛煉了自己的意志品質(zhì)，提高了組織紀律性，實現(xiàn)了思想上的轉(zhuǎn)變。
這__天對我來說就像是幾個世紀一樣的難熬，好想為自己找一個逃避的理由。教官教誨我們：“想盡一切辦法，克服一切困難，完成一切任務，爭取一切榮譽?！蔽业乃枷腴_始轉(zhuǎn)變，考入大學并不意味著一勞永逸，人生中有好多的關(guān)口要過，有好多的責任等我們?nèi)タ?，又有好多的義務等我們?nèi)ケM。大學只是萬里長征中的第一步，那種“船到碼頭車到站，兵器入庫馬放南山”的思想對當代大學生的成長都是不建康的。
軍訓不僅僅是對我們的身體的考驗，更多的是對我們的意志的磨練，同時提高我們的思想水平和團隊精神，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”人是在不斷的磨練中長大的，就像一棵小樹一樣經(jīng)歷風雨后才能變成參天大樹，軍人的氣質(zhì)和鋼鐵般的意志給我很深刻的印象，正如一首軍歌歌詞描寫的一樣：“還硬比鋼還強”。在我們軍訓中我們軍人、學生一家人，了解不少的軍中生活，體會到了軍人的艱辛，感受到了軍人的豪邁氣概，他們肩負著保衛(wèi)國家的重任，苦中的樂。
軍訓已過去__天，快接近尾聲了，這__天中我的感觸很深。感覺到我比以前堅強多了，總覺得自己全身都是力量，疊被子是我在軍訓前幾天中覺得最難的，因為以前沒有疊好過被子，疊起來就頭大，怎么也疊不好，盡管教官一而再的教，可我還是疊不好，使我都覺得我沒有這方面的天賦，呵呵，經(jīng)過不懈的努力，我最終還是會疊了，軍訓中還有很多很多的感慨，它們都會影響我的一生。
個人軍訓心得體會感悟精辟篇十四
大學第一年的時光真是短暫，轉(zhuǎn)眼間我們就迎來了大學期間的必修課-軍訓。曾經(jīng)還略帶稚氣的臉如今也要通過這種軍訓生活讓自己變得堅強起來。青春的歲月有著歡笑，有著淚水，但更多的是帶給我們堅強和直面困難的勇氣，而軍訓正是為我們磨練意志提供了絕佳的機會。我想說只有經(jīng)歷過軍訓的青春才是熱血的青春，才是無悔的青春。
在炙熱的夏日下訓練，接受驕陽的挑戰(zhàn)，其實過程中參雜著一成不變，枯燥乏味而又艱苦的項目，但我們依然能夠戰(zhàn)勝自己，站得挺拔，喊得響亮。立正，稍息，向右轉(zhuǎn)……我們聽從教官的指令，掌握好動作要領(lǐng)，整個隊伍整齊劃一。軍人三大步伐，我們走路正，邁步齊，口號響。當這些動作整個隊伍做的好時，不僅教官會對我們說很滿意，我們同樣心里也會對自己說做得好。這時仿佛一切一切的炎熱疲憊都會一掃而光，心里頓時充滿了力量，而之前的所有的努力付出都是值得的。訓練中間也不乏許許多多的活動，更為軍訓增添了一份色彩，課間學軍歌讓我們對軍人有了更多的了解也有更多的尊重。
軍訓是一個磨練意志的過程，更是一個訓練集體凝聚力的過程?？赡茉诖似陂g沒有學什么能讓你謀生的專業(yè)手段，但是訓出堅強的意志和集體凝聚力將是我們一生受用不盡的。是軍訓讓我們懂得了堅持，懂得了“水滴石穿”。感恩軍訓，感恩教官的悉心教導，感謝我學到的一切，是這些讓我能有一個無悔的青春!
個人軍訓心得體會感悟精辟篇十五
短暫而又有意義的x天，已趕著匆匆的腳步，帶著我們目送教官是的那一行行淚水遠去了。這段軍訓的日子，是我們這一生都難以忘懷的日子，因為緣分將我們從五湖四海中撈出來聚到了一起，我們一起吃苦，一起歡笑，一起歌唱我們從陌生到熟悉，從熟悉到朋友，同時我們在學習生活上的提高，在思想道德上的進步，也都是軍訓賦予我們的。
從軍訓的第一天起，一張張陌生的臉開始漸漸熟悉，我們也一天天地體驗到了做一名合格的軍人是多么的不容易。站軍姿站到兩腳發(fā)顫，全身酸軟;走正步走到腳掌發(fā)麻，脖子抽筋?？墒俏覀兇蠹叶紙猿至讼聛?，我們用意志力戰(zhàn)勝了身體的傷痛。有的同學是第一次離開家，第一次自己獨立生活，對他們來說，軍訓不僅是一次對生活的體驗，更是對自己意志力的考驗。軍訓當中，大家同學不怕苦、不怕累，發(fā)揚了吃苦耐勞、艱苦奮斗和互幫互助的優(yōu)良傳統(tǒng)。
我們同學不僅在白天認真堅持訓練，晚上回寢之后，對于有些難度大的動作，繼續(xù)訓練，直到標準為止。還有在拉練的時候，我們走路沒有了平整的廣場，吃飯沒有了溫馨的食堂，在野外就靠著自帶的食物來補給身體，對于好多同學而言，這都是難得的體驗，或許這一生也不會再有幾回。野餐時，我們進行了愉快的拉歌活動，大家都把包里的食物和同學一起分享，一幕幕苦中作樂的情景。在途中，一些體力好的同學幫著其他同學背包，拿衣服;有同學身體弱，累了走不動了，我們就摻扶著并排走，最終，我們順利成功地完成了拉練。軍訓中的這些，都構(gòu)成了一幅幅值得紀念的記憶圖片。
軍訓，我們除了在體格和意志上得到鍛煉，在生活上，我們還學會了整理內(nèi)務：如何疊軍被，如何使我們天天生活的寢室更加整潔、舒適。在生活上也嚴格要求自己，使我們養(yǎng)成了良好的生活習慣，好的習慣能為日后的學習生活節(jié)約更多的時間，更有利于我們學習效率的提高。
我們的軍訓之所以收獲那么多，我們的教官功不可沒，在訓練中，對我們一直是實行鐵的紀律，而在休息時，又和大家打成一片，我們是兵與官的關(guān)系，又是朋友關(guān)系，我們一起接受烈日的灼射，一起聊天，一起游戲，一起唱歌從他身上，我們看到了更多的是軍人的堅韌，軍人的偉大，他們擁有健壯的體魄，更有高尚的靈魂，他們有著鐵一般的紀律，更有一顆樂于奉獻的愛心，他們將自己的青春年華交給了祖國，擔起的是保衛(wèi)國家的重任。
軍人身上有我們要學習的太多東西，他們是我們心目中最可愛的人!
特別的x天，讓我們在x的驕陽下考驗了自己的意志，在汗水的洗禮下鍛煉了自己的堅韌。軍訓所得已刻如了我們腦海，我們會帶著它走過這輝煌的四年，我們會帶著它一步一步攀上更高的山峰。
個人軍訓心得體會感悟精辟篇十六
頂著驕陽，我懷著激動向往的心情，早早地踏上了來__的列車，返校參加軍訓。要知道，為了能盡早適應大學期間唯一的一次軍訓，我整個暑假沒有一次在空調(diào)房間里睡過。盡管在初中和高中都參加過學校組織的軍訓，也聽取了許多大學軍訓“過來人”傳授的經(jīng)驗，自己的身體素質(zhì)又相對較好，可仍不能掉以輕心。
到校后的第一個早上，六點還沒到，已被窗外班長集訓整齊劃一的踏步聲喚醒。透過窗戶，望著班長們黝黑而矯健的身影，在惋惜自己當初沒有被選為班長的同時也暗暗下定決心：一定在軍訓中嚴格要求自己，以班長為榜樣，爭當優(yōu)秀學員。
對我而言最具意義的是在所在連隊的升旗日。我主動請纓擔任旗手，手擎國旗正步走過菁菁廣場，在朝陽的光輝中與另兩位旗手親手將國旗升起，并在下午大雨到來前及時趕到旗桿下將國旗降下收回。盡管自己后來被雨水淋透，但那一刻，我感到自己盡了一名旗手的責任，感到無比的光榮和自豪。
轉(zhuǎn)眼，短暫的十四天即將過去。在這十四天中，我體會到了責任與使命，磨煉了意志，掌握了不少軍事與民防知識，感受到了團結(jié)的力量，增強了時間觀念與團隊意識，體驗了忍耐與堅持……感到自己無論是從身體上還是思想上都得到了一次鍛煉與升華。相信這次短暫的軍訓會給我留下永恒的回憶，使我受益終身！
個人軍訓心得體會感悟精辟篇十七
其實我覺得軍訓十天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結(jié)的意識，一種遵守紀律的意識!其實這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。
有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。而軍訓給我最美好的記憶，是同學們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關(guān)系。這種關(guān)系很令人懷念和留戀，向往啊!
個人軍訓心得體會感悟精辟篇十八
我們來到部隊，滿懷希望的開始了我們的軍訓生活。然而，現(xiàn)實的殘酷似乎令我們始料未及。
首先，想家的痛苦時刻縈繞在心頭。有時候真的覺得自己很不堅強，剛剛過了十六歲的生日，卻在軍營中因為想家管不住淚水的閘門。其次，內(nèi)務的擺放成了使我們頭痛的大問題。今天說是有首長來檢查，弄得我們趕緊手忙腳亂的打掃，還是得不到首長的認可，只得幾度翻工。吃飯的速度要求似乎也在日益苛刻，15分鐘的時間也許永遠不夠我們慢悠悠的品嘗飯菜的好壞。我們也顧不得什么斯文，把東西一個勁的往嘴里塞。我們是來軍訓的，訓練的艱苦自然不必多說，站在烈日下細數(shù)自己臉角掉落的汗珠，全當自娛自樂吧。
我不禁有點迷茫了。面對軍訓，我們究竟需要什么?
教官說：“軍營里面沒有女人，只有兵?！?BR> 可見，面對軍訓，我們需要勇氣。
敢于直面困難的勇氣，敢于挑戰(zhàn)別人的勇氣，都要在我們的身上體現(xiàn)。
不要承認自己比別人差，只要用心去做，我摁可以做得和別人一樣好，甚至比別人更好。不要因為自己是女孩子，就認為自己做不到男孩做的事，其實大家并沒有什么不同。擁有面對困難的勇氣，昂起頭來，讓困難得旋風呼嘯而至，我們將笑臉相對。
老師說：“凡事不要擺空架子?！?BR> 的確，只會喊空口號的人不值得信賴，我們還需要驕傲他是第的區(qū)努力。用心做好訓練中的每一件事：小到站軍姿，大到完成閱兵式，細到打掃床下的灰塵。用心的國號每一天，把口號落到實處。
面對軍訓，我們更需要堅持。
堅持，體現(xiàn)在拔軍姿的每一秒鐘;堅持，融入在體針不的每一個動作中;堅持，溶化在烈日當空的烘烤里。堅持，是一種精神，一種品格。畢竟，緊要關(guān)頭不放棄，絕望就會變成希望。
勇氣，行動，堅持。難道軍訓帶給我們的僅僅是痛苦的回憶嗎?不是的。
所以，面對軍訓，我們還需要體驗會回味。
體驗每次訓練成功之時帶給自己的喜悅，回味拉格放松時的快樂記憶。體演奏家付出艱辛后的真誠回報，回味同窗帶來的純潔友誼。
面對軍訓，我們要學習的東西還有很多。但我們至少學會了堅強，學會了樂觀，收獲了友誼，體驗了艱辛。軍訓，給我們的青春添上了一抹堅毅的色彩。
面對軍訓，我們樂觀，我們堅強。
個人軍訓心得體會感悟精辟篇一
3月18日是一個下著小雨的早晨，我們踏上了軍訓的旅程。而今天，也是我們大家盼望已久的日子——告別了爸爸媽媽，去嘗試自己獨立的生活！
我們的的軍訓從拉開帷幕到勝利結(jié)束僅僅五天。
這五天里，我們感到又漫長，又短暫；既有無奈的淚水，也充滿了歡聲笑語?，F(xiàn)在，五天已經(jīng)過去了，到了臨走的那一刻，我才逐漸發(fā)現(xiàn)，我的感受，更多的是留戀與不舍。
軍訓是辛苦的?；叵胍幌拢盒量嗍窃谙掠陼r仍然堅持訓練；辛苦是在烈日炎炎下蹲著馬步；辛苦是在站軍姿時的腰酸背痛。我當然也有想退縮的時候，但半途而廢會被嘲笑，所以我咬緊牙關(guān)，硬是挺了過去！或許這些都不是辛苦，而是一筆財富，一種收獲，一次令我成長的磨練，一場讓我受益匪淺的耕耘。
軍訓有時也是美好的。它讓我們懂得了做人的道理，讓我們學會了自理。不讓我們隨便的說：“我不想做了！”要知道，世上無難事，只怕有心人。訓練時，教官的聲音已經(jīng)沙啞了，到仍不怕困難，繼續(xù)響亮的喊著口令：“稍息，立正，想右看齊?！庇柧殨r他像所有教官一樣嚴厲，注意紀律，精益求精，然而又多了一份細心，對每個同學盡其關(guān)愛。
我們軍訓的課程有一節(jié)是內(nèi)務整理課。自己整理被子時總是覺得自己怎么也做不好，仿佛有一只攔路虎似的，無法驅(qū)趕；當我氣餒的想要放棄的時候，有一種信念支撐著自己——堅持，就是勝利！是我最終完成了任務。
五天的時間，我感覺到軍訓就是為了要讓我們這些嬌生慣養(yǎng)的獨生子女感受到生活的苦辣，不要讓我們養(yǎng)成飯來張口，衣來伸手的壞習慣！要從小把自己培養(yǎng)成一個能夠自己動手，自己動腦的勤勞，自己管理好自己的好孩子！
時間如流水，五天就這么匆匆過去了，感受最多的還是堅持不懈，永不放棄的精神，我記得一首歌里面的歌詞——不經(jīng)歷風雨，怎能見到彩虹！
軍訓的日子很短暫，時光一去不復返，但這“稍息、立正、向右看齊！”的口令，仍在我耳邊回響！
個人軍訓心得體會感悟精辟篇二
是金子總要發(fā)光的，金子要經(jīng)過尋礦、開挖礦洞、提煉、燒制等一系列繁雜的工序，才能制造出來。我覺得，軍訓便是在鍛煉我們、磨礪我們，我們要想成為閃閃發(fā)光的金子，就要勇于接受軍訓風風雨雨的洗禮。這樣，我們才能變得更加堅強，能更有勇氣去乘風破浪，迎接學習、生活的挑戰(zhàn)!
初一時，我們已經(jīng)試過軍訓了，但經(jīng)過這次初三的軍訓，我覺得初一的軍訓好像對我們很放松，感覺我們像被呵護的溫室花朵，很難經(jīng)得起風雨的考驗。而這一次的軍訓，才算得上是我們的試金石。
這一次的軍訓，要求更加嚴格：烈日當空，我們頂著炙熱的太陽，一動不動地站著軍姿，任憑汗水肆意地從額頭沿著滾燙的臉頰，再流向曬得黑黑的脖子。沒有教官的命令，即使汗流浹背，我們也不能用手去擦拭汗水，更不用說是活動手腳了，如果我們當中有一個人放松了，甚至是悄悄地動了，那是逃不過教官的金睛火眼的，我們便要全體受罰——跑圈、俯臥撐、蹲下起立。每一次的懲罰都會使我們筋疲力盡。這時，我真的很像放棄，但是，我心里默默地鼓勵自己：一定要堅持!絕對不能輕言放棄。那么我就會咬緊牙關(guān)，努力挺過去。哈哈!就讓陽光來得更猛烈些吧!我一定不會那么容易屈服的!我會堅持到底!
軍訓，不但鍛煉了我的體質(zhì)和意志，而且，對我的思想教育有了不少的影響。盡管德育課上，教官說的都是老生常談的道理，他不像專業(yè)的老師那樣出口成章，也沒有妙語連珠，但是，從他專注的眼神，和用心的教育里，我讀懂了他，讀懂了他對我們的嚴格要求，讀懂了對我們無盡的關(guān)懷。
雖然許多道理，我早已懂得，但是在這短短的`四天軍訓里，我發(fā)現(xiàn)，那些我曾經(jīng)以為耳熟能詳?shù)牡览?，原來有了真正的意義，有了真正的詮釋，直到今天，我才赫然覺得，這是我第一次真切地感受它們的真諦——一個人，你可以是矮小的，你可以是瘦弱的，但你絕對不能沒有精神!一個集體，你可以不是最優(yōu)秀的，你可以不是學習最好的，但是你絕對不能失去團結(jié)的力量!在一個部隊里，在一個班級里，你代表的不僅僅是你個人，你的言行舉止還代表了整個集體!人不僅要向前看，有時還應該向后看一下，看自己是否錯過了什么!不論何時何地，我們都應該學會換位思考，因為這個世界不只是你一個人。
經(jīng)過軍訓，我們能更加勇敢地翱翔天際，搏擊蒼穹;經(jīng)過軍訓，我們不再是溫室嬌嫩的花朵，我們能長成參天大樹，迎接暴風雨;經(jīng)過軍訓，我們?nèi)松狭酥匾囊徽n!
個人軍訓心得體會感悟精辟篇三
為期六天的軍訓早已經(jīng)結(jié)束，但那時的經(jīng)歷依然歷歷在目，不能忘卻。
經(jīng)過六天的軍訓，我們從家庭的溫室中跳脫出來，我們終于能夠吃下這一點點的苦難，學習上的苦難又算得了什么呢?我們應該迎難而上，一路披荊斬棘，完成我們的夢想，為了實現(xiàn)我們的夢想而不斷努力學習。
軍訓，也讓我們領(lǐng)略了什么叫做軍人作風，紀律嚴明，只有鋼鐵般的紀律才能讓軍隊成一個軍隊的樣子，才能夠保家衛(wèi)國。站有站相，做有做相。鋼鐵般的紀律磨練出了鋼鐵般的意志，他們在祖國需要他們的時候挺身而出，為了人民的生命財產(chǎn)奮不顧身，哪怕會犧牲自己。向他們致以最崇高的敬意。既然沒有規(guī)矩不成方圓，那么，我們應該理解學校的嚴格紀律，并且嚴格遵守紀律，好好學習。
我們的皮膚被曬黑了，那是健康的膚色。記得剛開始軍訓的時候，有不少人暈倒了，說明我們體質(zhì)確實不好。我們來學校是讀書的，但是最重要的還是我們的身體，所以適當?shù)貐⒓芋w育鍛煉是十分必要的，像本人就十分喜歡打羽毛球乒乓球。
難忘的軍訓，我們時刻銘記。
個人軍訓心得體會感悟精辟篇四
為什么坐在教室里吹空調(diào)的時候，總是會想起軍訓的情景?但是當我頂著風雨和暴曬在軍訓的時候，卻想坐在教室里學習。真的很矛盾令我印象最深的是“匍匐前進”和“35個俯臥撐”，那可真叫“刻骨銘心”，我想我這輩子都不會忘的。本以為我們的教官還是有一個菩薩的心腸，后來太讓我失望了!!!他說“趴下”的那一刻，我就已經(jīng)絕望了。我已經(jīng)熱汗盈眶了!
算了，今天我就先忍忍你，明天就不用訓了。隨即，我也趴下了?？墒菦]那么好爬，這個“路途”還是很艱辛的，我好想念小學的”人造草坪“啊!要是在“人造草坪”上爬應該會好很多!沒想到鄭夢婷真的是“深藏不漏”哇!爬得這么快，我叫鄭夢婷等我一下，她就跟沒聽見一樣。可能是出于認得本能，我抓住了她的腳。她可能在想是誰這么大膽，敢抓她的腳!后來我發(fā)現(xiàn)我落后好多了!咋回事呢?我使勁的爬，發(fā)現(xiàn)我不管怎么爬，還是在后面。
我開始犯規(guī)了，我用“狗爬式”的，還只能勉強在卓偉豪的前面!快到了，我看別人都用跑的，我也豁出去了，跑了~~起來才發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)是“傷痕累累”了，而且手特別癢。太折磨人了，我要投訴你們虐待青少年!(開玩笑的，我才懶得)更折磨人的還在后頭呢!我們跑了一會兒就要做30個俯臥撐，后來又改成35個。這些教官真是“站著說話不腰疼”!我想起電視劇里的人做俯臥撐都那么輕松，我應該沒問題的!
我覺得我是太過自負了，現(xiàn)實是殘酷的!我剛做了一個，就不行了，還有34個怎么熬得下去啊!只能再次耍賴了，就直接趴在跑道上，用兩只手撐起來，隨便應付一下咯~跑操好像跑了n圈，很累的!一般人是承受不了的，我覺得我整個人都輕飄飄的，四肢好像要散架了!但是木有辦法，還是得軍訓可以鍛煉人的意志，我總是覺得自己堅持不下去了，到后來還是挺過來了。每次軍訓都我印象深刻!
個人軍訓心得體會感悟精辟篇五
其實我覺得軍訓這幾天，我們受到的不是站軍姿，走正步，練隊形，而是磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結(jié)的意識，一直遵守紀律的意識!其實這些已經(jīng)太多太多，足以我們一生享用。
有一位哲人說：“無法回味的感覺才是最美妙的感覺”對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有品嘗過的人才會知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣身受的人相對一笑，讓美妙的感覺在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓對于每個人都是別有一番滋味在心頭，而對于我，軍訓在某種程度上已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時給我動力的力量，它已經(jīng)成為一種寶貴而難得的一種經(jīng)歷，軍訓在我的記憶中已經(jīng)成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，支撐著我人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。而軍訓給我最美好的回憶是，同學們和教官之間純潔，淳樸充滿人情味的關(guān)系，這種關(guān)系很令人懷念和留戀，向往啊!
個人軍訓心得體會感悟精辟篇六
短短的四天軍訓已經(jīng)過去了，但是，軍訓帶給我們的那種不怕苦，不怕累的精神仍然在我們的腦海中久久不能褪去。
記得剛剛到長樂的時候，剛開始便被教官那一句“旅行箱都給我提起來！”給嚇精神了。每個人的軍姿都站得有摸有樣的。即使在我們眼中教官們是那樣的嚴厲，但是我們都可以理解他們，回到宿舍時，第一次換上那綠色的迷彩服。小小的心中都是滿滿的激動。看啊，我也是一個準軍人了。
軍訓可不同體育課，每時每刻你都要繃緊神經(jīng)，稍不留意就會被罰深蹲，但沒有任何一個人有怨言。給我印象最深的就是第一天晚上的體能訓練。晚上山中的溫差很大，即使下午還是陽光明媚，但到了晚上，大家都冷得發(fā)抖。就在這個時候，體能訓練開始了：200個左右腳跳100個俯臥撐100個仰臥起坐100個深蹲這一連串讓我們膽戰(zhàn)心驚的數(shù)字意味著我們正式開始了體能訓練。大家也許都對這些數(shù)目抱有一些意見，每個人都是愁眉苦臉，對自己也是滿滿的不自信，但是沒有辦法，軍人的天性就是服從，只能抱著試一試的心態(tài)跳了起來……到了俯臥撐后，大家每喊一個做一個。營長也和我們一起喊，有時候還會跳幾個數(shù)，這無疑是對我們的鼓勵，大操場上叫喊聲轟天，我感覺我身邊的同學們都又飽含熱情了，100，50，20，10，5，1結(jié)束了！這令人無法相信的訓練內(nèi)容，竟然在我們一聲聲沙啞，但又充滿朝氣的叫喊聲中，結(jié)束了！做完后，每個人坐在地上，帶著欣喜的神態(tài)，為自己剛剛的努力快樂，為自己剛剛的堅持慶幸。我們成功了。
在野外拉練中，我們相互扶持，詮釋著團結(jié)的精神。在熾熱的陽光下，我們站著軍姿，展示著我們青春的風采。在最后方隊的展示中，我們一絲不茍，走出這幾日我們所學到的一切！這一次的軍訓著實訓練了我很多，我們用堅韌的意志、強健的體魄、健康的膚色、飽滿的精神、整齊的步伐、昂揚的斗志向?qū)W校和親人交了一份令人滿意的答卷！
個人軍訓心得體會感悟精辟篇七
不知不覺之間，時光已翩然輕擦，從x月x日開始軍訓的那一天，竟已是到了最后的今天。軍訓的這x天，一路上灑滿了我們的汗水，今天，是時候讓我們亮出只屬于我們自己的風采了，讓全校為我們的精彩而震撼!
早晨的軍訓會演，是檢閱我們x天訓練成果的時刻。眼前尊敬的教官，背后敬愛的老師，感謝這些天來與我們一起度過烈日下的訓練。會演場上，挺直的身板，整齊劃一的步伐，堅定的眼神，x天來的所有記憶猶如電影般地回放在每一個人的腦海里;每一個短暫的回憶片刻，在每一個有力的動作中再一次地重現(xiàn)……這是只屬于我們的戰(zhàn)場，那么，就不要辜負曾經(jīng)努力的自己，自信的抬起頭、挺起胸，我們是x班，我們所向披靡!
中午，演出的同學匆忙地結(jié)束了午餐，就趕往x樓的會場進行再一次地排練，仔細地確認了每一處細節(jié)——我們希望的，是不留下任何一點遺憾。
下午，眾所期待的軍訓聯(lián)歡會如期舉行，x點整，全體_人、參觀的家長，以及陪伴我們辛苦了x天的教官們齊聚會場，期待著新生的表現(xiàn)。經(jīng)過數(shù)日的練習，反復的排練，以及文藝委員和全體同學的配合與努力，我們的節(jié)目獲得了全場的掌聲——將雄偉的軍歌與創(chuàng)意濃濃的_歌的結(jié)合，讓所有人不由自主地眼前一亮。
出乎大家的意料，我們班獲得了先進集體的稱號。當然，這與全班的團結(jié)與強大的意志力有著直接的關(guān)系，也感謝教官、前輩與班主任徐厲老師的辛勤付出。
最后的最后，希望x班的諸位，勿忘軍訓的初心，牢記軍人的精神品行，為人民服務，為社會做出貢獻，成為優(yōu)秀_人，從優(yōu)秀走向卓越!
個人軍訓心得體會感悟精辟篇八
軍訓的__天已經(jīng)過去了，對我們這群大一學生而言對我們的人生觀，價值觀產(chǎn)生深遠的影響?；仡^看看，軍訓的日子有苦有樂，有淚也有笑，但掌聲覆蓋了所有的傷痛，留下的只是團結(jié)與歡樂。
從到了駐地的那一刻開始，我就告訴我自己，我現(xiàn)在是一個兵了，我的心里暗暗發(fā)誓：就是再苦再累，我也要堅強地做一個好兵，做一個經(jīng)得起考驗的優(yōu)兵。軍訓內(nèi)容包括隊列訓練，戰(zhàn)術(shù)訓練，射擊訓練和理論講座。隊列訓練是作為一個軍人必須要做好的。在其中的軍姿應該是隊列訓練中最基本的一項，兩腳分開約60度，兩腿挺直夾緊，收臀，小腹微收，挺胸抬頭，收下顎，挺頸，兩眼平視遠方;兩手自然下垂，五指并攏，食指貼于褲縫。
這個動作看似簡單，但是要做的標準而且要能堅持很長時間就不是容易的事情了。站的時間一長就會覺得異常的累和苦。再加上天氣，頭上頂著白花花的太陽，腳下是滾燙的水泥地，不一會就汗流頰背，時間一長，頸，腰，膝，腳就受不了了。有好幾次，我感覺自己快站不住了，可是我咬咬牙還是挺過去了。
有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道、就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。
而對于我，軍訓，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。而軍訓給我最美好的記憶，是同學們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關(guān)系。這些年，這種人與人之間的關(guān)系已經(jīng)很少見，很令人懷念和留戀，向往啊!
軍訓，就讓它成為人生的一段豐滿的記憶，在歲月中醞釀，然后在幾個親友聚雜一起的時候再把珍藏著的那些溫馨的片段捧出來，沉醉其中，享受感動吧!
個人軍訓心得體會感悟精辟篇九
一片場地，兩種人;三分痛苦，四份快樂;烈日陽光，軍中旅;七天軍訓，學的多!小小的七天軍訓，雖然辛苦，卻使人受益匪淺，教官教授的那幾個人生哲理，我們?nèi)糟懹浻谛摹?BR> 哲理其一：團結(jié)。
哲理其二：堅持。
人若想成功，堅持與努力是必不可少的，炎炎烈日，我們卻要站在陽光下，完成教官布置的任務——軍姿，雖只是短短的三十分鐘，卻對從小嬌生慣養(yǎng)的我們，是個巨大的挑戰(zhàn)，七天的軍訓中，你是否喊過累，生過氣，哭過，想家過，想過放棄呢?但倘若你真的放棄了，軍訓的生活又有什么意義?是否值得呢?堅持就是勝利，所以，只有不斷堅持，才能獲得成功。
哲理其三：自信。
人的一生中，自信是不可或缺的，倘若失去了自信，那么人生還有何意義?做任何事都想著：我不行，我做不到，那你就真真正正地無法成功，只因還未開始，你便選擇了結(jié)束，與其如此，為何不試試選擇不顧一切，大膽向前呢?大喊一聲：“我可以，我能行!”相信自己的能力，哪怕失敗碰壁，哪怕遭遇挫折，只要相信自己有那個能力，相信自己能夠成功，就定能完成!
短短的七天軍訓，卻讓我學會了許多，讓我體驗到了很多，我們學會了團結(jié)，學會了如何去對待自己所在的那個團體，學會了堅強，樹立了自信，同時也重新認識了自己。
我們在軍訓中如此，在生活中如此，在學習上也應如此，感謝教官玉老師的諄諄教導，也感謝自己的堅持，在初中三年中，我會學軍訓一般，為自己的夢想，奮力起航!
個人軍訓心得體會感悟精辟篇十
“流血流汗不流淚!掉皮掉肉不掉隊!”朗朗的宣誓聲，正是軍訓剛開始時我們的莊嚴宣誓，這六天里，我學會了很多。別人總是說，軍訓很苦，很累，但總是收獲滿滿。經(jīng)歷了軍訓的人才知道，真的是這樣。
時間飛快流逝，眨眼間，到軍訓的最后一天。這天早上，我們在為檢閱作準備。和第一天相比，我們成長了很多。從最開始的站一會兒就嫌累到現(xiàn)在的站如松，從最開始的各種理由請假逃訓到全員參加檢閱。再苦再累，我們都咬牙堅持。檢閱，是令我印象最深的一件事，從入場到結(jié)束，每個環(huán)節(jié)，每個動作我都記得清清楚楚。這六天，我們成長了，這六天，我們懂了很多。吃飯時我們不再說話，站隊時我們不再打鬧。我們不再需要家長在身邊幫我們疊被，穿衣服，我們可以自己整理內(nèi)務，自己照顧自己?！耙聛砩焓?，飯來張口”這八個字已經(jīng)遠離我們。
經(jīng)過軍訓，我們已然變成一個個堅強的戰(zhàn)士。是誰讓我們變成現(xiàn)在這樣優(yōu)秀呢?是我們的教官。他嚴格要求我們，每個動作必須規(guī)范，否則嚴厲懲罰，卻又對我們無微不至的關(guān)心。下雨天教官給我們的班主任發(fā)微信讓鞋濕的同學回去換鞋。雖然他很嚴厲，但我們知道那是想讓我們變得更加優(yōu)秀。經(jīng)過六天的相處，我發(fā)現(xiàn)，其實教官人很好，很優(yōu)秀，優(yōu)秀的人希望帶出的兵也優(yōu)秀。
經(jīng)過我們共同的努力，終于在檢閱當天獲得“標兵連隊”的稱號。我們沒有令教官失望，我們達到了教官的要求，如果有機會，我希望當面對教官說一句“謝謝教官!”這六天里，老師對我們也非常關(guān)心，下雨天他們冒著雨陪我們，沒有人要求他們這么做，他們是自愿的。如果沒有他們，我們不可能取得現(xiàn)在的成績，謝謝老師!
這六天里，我們彼此更加了解，我們的友情起來越深。熱血男兒，百煉成鋼，披荊斬棘，所向披靡!
個人軍訓心得體會感悟精辟篇十一
中國舞蹈包括中國古典舞，民族民間舞蹈，這個學期我們主要學習的是中國民間舞蹈的教學，了解了各種民間舞蹈的教學元素。中華民族民間舞蹈，泛指我國56個民族的各種舞蹈的總稱。由于各民族人群在生存的自然環(huán)境的影響下，其生產(chǎn)、生活、歷史、習俗在民族性的基礎(chǔ)上必然帶有自然界給予的印記，其民間舞蹈文化更是具有地域性，有著各民族自身獨特的色彩和風格。
1、介紹民族舞蹈的民族文化、地域特點、生活環(huán)境及民俗風情。一個地區(qū)、一個民族的民間舞蹈的生成演化，與其他傳統(tǒng)藝術(shù)門類一樣，是與其相應的生存地域、民族習俗、地形氣候、歷史制度、文化背景，甚至宗教信仰緊密相聯(lián)的。經(jīng)過數(shù)千年的發(fā)展、演變、整合，最終形成民間舞蹈各自穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)和特點，并符合民族自身獨特的美學追求。因而，在學生學習不同民族舞蹈前，教師應首先向?qū)W生介紹本民族的民族文化、地域特點、生活環(huán)境及民俗風情對舞蹈風格形成其特點的影響，讓學生從感性上有基本的民族認知。對“中華民族民間舞”課程教學方法的認識，舞蹈動態(tài)的形象示范，要經(jīng)過兩個過程：
一、第一過程要全面示范，全面把動作做出來，手、腳、身體和面部都同步進行，它給學生的印象應當是美好的總體印象。這樣做，不僅讓學生對舞蹈動作有全面的理解，同時，也對老師產(chǎn)生尊敬喜愛的心理，使教師的威信一開始就牢固的樹立起來。
語言表述有什么要求呢?
1、準備：無論講解動作還是傳遞知識，舞蹈教師的語言最怕似是而非。一個學生完成其動作時長期不得要領(lǐng)，得不到提高，究其原因，常常是因為在最初教學時教師的語言不準確，從而學生產(chǎn)生錯覺和誤解。在這種情況下，學生越努力越糟，如果教師的語言準備夠充分，不僅可以避免誤解，而且有助于完成學習進度，能達到事半功倍的效果。教師的語言表述能否準確，除要有扎實的語文基礎(chǔ)，善于使用語言外，還要學好舞蹈教學法課。
2、生動：語言的生動性對舞蹈教師來說是非常需要的，因為它可以喚起學生的興趣，從而減少舞蹈訓練中的痛苦成份。舞蹈教師語言的生動，主要是要善于運用形象性語言。比如，蹈時，要學生手形漂亮，不要太僵硬，常用“枯樹枝”來形容僵硬的手，學生們一聽到“注意手”的話時，就會想起“枯數(shù)枝”，誰也不愿自己的手像“枯樹枝”那樣難看，當然在形容難看的動作時，切忌挖苦，以免傷害學生的自尊心，產(chǎn)生逆反心理。假如學生的情緒不好，特別是與教師有某種對立情緒時，更不能挖苦學生。
3、精煉：教師的話要盡量準確、簡單，不能羅嗦，否則學生的興趣就會降低，興奮不起來，影響教學質(zhì)量，而且，當學生運動后，熱身變冷，肌肉便開始收縮，對訓練是十分不利的。
4、親切：教師的語言要生動，形象不能過于嚴厲，過于生硬，學生易產(chǎn)生抵觸情緒和逆反心理，所以老師要有耐心。身授：即示范的方法。示范，是由教師親自塑造讓學生可以盡量容易效仿的形象，舞蹈教師的手法，含有兩方面的內(nèi)容，一是舞蹈的動態(tài)形象，一是舞蹈老師本人的形象?！翱趥魃硎诜ā?，是舞蹈的最基本的教學法，它是符合舞蹈教學規(guī)律的。
1、講解動作。無論是教授新動作，還是復習老動作，舞蹈教師都要通過講解或伴以講解。如動作名稱，動作要領(lǐng)，動作規(guī)格和標準。做這個動作容易犯的毛病，怎樣克服與糾正這些毛病等等，這里面包含許多解剖學，動力學，物理學等方面的知識，也有語言方面的知識。
2、傳遞知識。課堂教學的過程中，舞蹈教師免不了有許多提示和講解。甚至在學生動作過程中，舞蹈教師也會不時發(fā)出許多指令，提示或評論。學生把教師的話連同音樂一起接受過去，這不僅是對學生感觀的全面鍛煉，同時還是傳授各種舞蹈種類的知識，也包含與其它舞蹈種類的比較，還有關(guān)于對音樂的理解與感覺等等。
3、滲透思想。所謂思想,包括世界觀，品德，藝術(shù)觀和為人的標準等等。這方面往往不是教師有意準備的，而是下意識的外露，比如在學生發(fā)生遲到，不按規(guī)定穿戴練功服，舞鞋，不聽老師講話等違反紀律的現(xiàn)象時，教師會說出許多不同的話來。并會同時流露出許多表情。在同學之間發(fā)生矛盾，爭吵等情況時，教師會把不同的言語說給學生聽。這種時候，教師本人的品格、為人，對事物的看法與處理方法，甚至是習慣語言，都會滲透給學生。學生會情不自禁的模仿老師的言行。對于初學者做舞蹈動作時支配身體的能力較差，他們多善于模仿。教師通過示范一招一式，一手一腳來教導學生，逐漸幫助他們糾正動作的差誤。教師做完一個完整的準確的示范動作，可避免學生走很多彎路，使學生有一個正確的動作概念。
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個人軍訓心得體會感悟精辟篇十二
從剛踏入學院的興奮激動，到現(xiàn)在的忙碌疲累，都真真切切的讓我感受到大學生活的豐富多彩。然而，面對令人眼花繚亂的各種活動，我更多的是迷茫:到底哪個社團更能提高自己的能力?如何展現(xiàn)自己的亮點?如何規(guī)劃大學生活?自己的定位在哪里?……萬幸的是，有老師和學長學姐們在為我們耐心講解他們的經(jīng)驗，給我們一些實用的建議，這給了我們這些小菜鳥很大的幫助。
剛?cè)雽W班代說的話一直讓我記憶深刻:“高中不苦則大學苦，大學不苦則一輩子苦?！边@句話深刻的闡釋了我們的大學生活。以前我對大學的印象就是可以早睡晚起，課程也是相對少且輕松的。然而，在大學生活了幾天，我才意識到我的膚淺與落后。早晨6點，當我們睡眼朦朧的去洗漱的時候，早有學姐抱著課本去上課了，走在路上也有行色匆匆的學長學姐。每個人都有每個人的事情可做，或是奔忙于社團活動，或是去圖書館學習。我認為，所有的忙碌只為兩個字“責任”，即是對社團活動、學習的負責，更是對自己的負責。
我覺得這相當重要啊!要知道當今社會，機會遍地，人人都享有出彩的機會。而一個有責任心的人就擁有了至高無尚的靈魂和堅不可摧的力量;一個有責任心的人在別人心中就如同一座有高度的山，不可逾越，不可挪移。
還有一點讓我感受深刻的是，一定要學習他人長處，取長補短。大學能人真的很多，德高望重的老師，經(jīng)驗豐富的學長學姐，包括我們身邊的同學都有很多值得我們學習的地方，從他人的言語行動中規(guī)范自己的行為習慣，從他人的缺點錯誤中反思自己，這樣我們就能一點一點完善自己。我真的非常敬佩那些有能力，敢作為的人，我知道能力的養(yǎng)成離不開一步一步扎實的努力。
個人軍訓心得體會感悟精辟篇十三
軍訓是每個大學生必上的一課，作為新時代的天之驕子，我們負擔著振興祖國的大業(yè)，只有擁有強健的體魄，堅強的意志，嚴格的紀律才能出色完成這一任務。通過__天的軍訓同學們鍛煉了自己的意志品質(zhì)，提高了組織紀律性，實現(xiàn)了思想上的轉(zhuǎn)變。
這__天對我來說就像是幾個世紀一樣的難熬，好想為自己找一個逃避的理由。教官教誨我們：“想盡一切辦法，克服一切困難，完成一切任務，爭取一切榮譽?！蔽业乃枷腴_始轉(zhuǎn)變，考入大學并不意味著一勞永逸，人生中有好多的關(guān)口要過，有好多的責任等我們?nèi)タ?，又有好多的義務等我們?nèi)ケM。大學只是萬里長征中的第一步，那種“船到碼頭車到站，兵器入庫馬放南山”的思想對當代大學生的成長都是不建康的。
軍訓不僅僅是對我們的身體的考驗，更多的是對我們的意志的磨練，同時提高我們的思想水平和團隊精神，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”人是在不斷的磨練中長大的，就像一棵小樹一樣經(jīng)歷風雨后才能變成參天大樹，軍人的氣質(zhì)和鋼鐵般的意志給我很深刻的印象，正如一首軍歌歌詞描寫的一樣：“還硬比鋼還強”。在我們軍訓中我們軍人、學生一家人，了解不少的軍中生活，體會到了軍人的艱辛，感受到了軍人的豪邁氣概，他們肩負著保衛(wèi)國家的重任，苦中的樂。
軍訓已過去__天，快接近尾聲了，這__天中我的感觸很深。感覺到我比以前堅強多了，總覺得自己全身都是力量，疊被子是我在軍訓前幾天中覺得最難的，因為以前沒有疊好過被子，疊起來就頭大，怎么也疊不好，盡管教官一而再的教，可我還是疊不好，使我都覺得我沒有這方面的天賦，呵呵，經(jīng)過不懈的努力，我最終還是會疊了，軍訓中還有很多很多的感慨，它們都會影響我的一生。
個人軍訓心得體會感悟精辟篇十四
大學第一年的時光真是短暫，轉(zhuǎn)眼間我們就迎來了大學期間的必修課-軍訓。曾經(jīng)還略帶稚氣的臉如今也要通過這種軍訓生活讓自己變得堅強起來。青春的歲月有著歡笑，有著淚水，但更多的是帶給我們堅強和直面困難的勇氣，而軍訓正是為我們磨練意志提供了絕佳的機會。我想說只有經(jīng)歷過軍訓的青春才是熱血的青春，才是無悔的青春。
在炙熱的夏日下訓練，接受驕陽的挑戰(zhàn)，其實過程中參雜著一成不變，枯燥乏味而又艱苦的項目，但我們依然能夠戰(zhàn)勝自己，站得挺拔，喊得響亮。立正，稍息，向右轉(zhuǎn)……我們聽從教官的指令，掌握好動作要領(lǐng)，整個隊伍整齊劃一。軍人三大步伐，我們走路正，邁步齊，口號響。當這些動作整個隊伍做的好時，不僅教官會對我們說很滿意，我們同樣心里也會對自己說做得好。這時仿佛一切一切的炎熱疲憊都會一掃而光，心里頓時充滿了力量，而之前的所有的努力付出都是值得的。訓練中間也不乏許許多多的活動，更為軍訓增添了一份色彩，課間學軍歌讓我們對軍人有了更多的了解也有更多的尊重。
軍訓是一個磨練意志的過程，更是一個訓練集體凝聚力的過程?？赡茉诖似陂g沒有學什么能讓你謀生的專業(yè)手段，但是訓出堅強的意志和集體凝聚力將是我們一生受用不盡的。是軍訓讓我們懂得了堅持，懂得了“水滴石穿”。感恩軍訓，感恩教官的悉心教導，感謝我學到的一切，是這些讓我能有一個無悔的青春!
個人軍訓心得體會感悟精辟篇十五
短暫而又有意義的x天，已趕著匆匆的腳步，帶著我們目送教官是的那一行行淚水遠去了。這段軍訓的日子，是我們這一生都難以忘懷的日子，因為緣分將我們從五湖四海中撈出來聚到了一起，我們一起吃苦，一起歡笑，一起歌唱我們從陌生到熟悉，從熟悉到朋友，同時我們在學習生活上的提高，在思想道德上的進步，也都是軍訓賦予我們的。
從軍訓的第一天起，一張張陌生的臉開始漸漸熟悉，我們也一天天地體驗到了做一名合格的軍人是多么的不容易。站軍姿站到兩腳發(fā)顫，全身酸軟;走正步走到腳掌發(fā)麻，脖子抽筋?？墒俏覀兇蠹叶紙猿至讼聛?，我們用意志力戰(zhàn)勝了身體的傷痛。有的同學是第一次離開家，第一次自己獨立生活，對他們來說，軍訓不僅是一次對生活的體驗，更是對自己意志力的考驗。軍訓當中，大家同學不怕苦、不怕累，發(fā)揚了吃苦耐勞、艱苦奮斗和互幫互助的優(yōu)良傳統(tǒng)。
我們同學不僅在白天認真堅持訓練，晚上回寢之后，對于有些難度大的動作，繼續(xù)訓練，直到標準為止。還有在拉練的時候，我們走路沒有了平整的廣場，吃飯沒有了溫馨的食堂，在野外就靠著自帶的食物來補給身體，對于好多同學而言，這都是難得的體驗，或許這一生也不會再有幾回。野餐時，我們進行了愉快的拉歌活動，大家都把包里的食物和同學一起分享，一幕幕苦中作樂的情景。在途中，一些體力好的同學幫著其他同學背包，拿衣服;有同學身體弱，累了走不動了，我們就摻扶著并排走，最終，我們順利成功地完成了拉練。軍訓中的這些，都構(gòu)成了一幅幅值得紀念的記憶圖片。
軍訓，我們除了在體格和意志上得到鍛煉，在生活上，我們還學會了整理內(nèi)務：如何疊軍被，如何使我們天天生活的寢室更加整潔、舒適。在生活上也嚴格要求自己，使我們養(yǎng)成了良好的生活習慣，好的習慣能為日后的學習生活節(jié)約更多的時間，更有利于我們學習效率的提高。
我們的軍訓之所以收獲那么多，我們的教官功不可沒，在訓練中，對我們一直是實行鐵的紀律，而在休息時，又和大家打成一片，我們是兵與官的關(guān)系，又是朋友關(guān)系，我們一起接受烈日的灼射，一起聊天，一起游戲，一起唱歌從他身上，我們看到了更多的是軍人的堅韌，軍人的偉大，他們擁有健壯的體魄，更有高尚的靈魂，他們有著鐵一般的紀律，更有一顆樂于奉獻的愛心，他們將自己的青春年華交給了祖國，擔起的是保衛(wèi)國家的重任。
軍人身上有我們要學習的太多東西，他們是我們心目中最可愛的人!
特別的x天，讓我們在x的驕陽下考驗了自己的意志，在汗水的洗禮下鍛煉了自己的堅韌。軍訓所得已刻如了我們腦海，我們會帶著它走過這輝煌的四年，我們會帶著它一步一步攀上更高的山峰。
個人軍訓心得體會感悟精辟篇十六
頂著驕陽，我懷著激動向往的心情，早早地踏上了來__的列車，返校參加軍訓。要知道，為了能盡早適應大學期間唯一的一次軍訓，我整個暑假沒有一次在空調(diào)房間里睡過。盡管在初中和高中都參加過學校組織的軍訓，也聽取了許多大學軍訓“過來人”傳授的經(jīng)驗，自己的身體素質(zhì)又相對較好，可仍不能掉以輕心。
到校后的第一個早上，六點還沒到，已被窗外班長集訓整齊劃一的踏步聲喚醒。透過窗戶，望著班長們黝黑而矯健的身影，在惋惜自己當初沒有被選為班長的同時也暗暗下定決心：一定在軍訓中嚴格要求自己，以班長為榜樣，爭當優(yōu)秀學員。
對我而言最具意義的是在所在連隊的升旗日。我主動請纓擔任旗手，手擎國旗正步走過菁菁廣場，在朝陽的光輝中與另兩位旗手親手將國旗升起，并在下午大雨到來前及時趕到旗桿下將國旗降下收回。盡管自己后來被雨水淋透，但那一刻，我感到自己盡了一名旗手的責任，感到無比的光榮和自豪。
轉(zhuǎn)眼，短暫的十四天即將過去。在這十四天中，我體會到了責任與使命，磨煉了意志，掌握了不少軍事與民防知識，感受到了團結(jié)的力量，增強了時間觀念與團隊意識，體驗了忍耐與堅持……感到自己無論是從身體上還是思想上都得到了一次鍛煉與升華。相信這次短暫的軍訓會給我留下永恒的回憶，使我受益終身！
個人軍訓心得體會感悟精辟篇十七
其實我覺得軍訓十天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結(jié)的意識，一種遵守紀律的意識!其實這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。
有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。而軍訓給我最美好的記憶，是同學們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關(guān)系。這種關(guān)系很令人懷念和留戀，向往啊!
個人軍訓心得體會感悟精辟篇十八
我們來到部隊，滿懷希望的開始了我們的軍訓生活。然而，現(xiàn)實的殘酷似乎令我們始料未及。
首先，想家的痛苦時刻縈繞在心頭。有時候真的覺得自己很不堅強，剛剛過了十六歲的生日，卻在軍營中因為想家管不住淚水的閘門。其次，內(nèi)務的擺放成了使我們頭痛的大問題。今天說是有首長來檢查，弄得我們趕緊手忙腳亂的打掃，還是得不到首長的認可，只得幾度翻工。吃飯的速度要求似乎也在日益苛刻，15分鐘的時間也許永遠不夠我們慢悠悠的品嘗飯菜的好壞。我們也顧不得什么斯文，把東西一個勁的往嘴里塞。我們是來軍訓的，訓練的艱苦自然不必多說，站在烈日下細數(shù)自己臉角掉落的汗珠，全當自娛自樂吧。
我不禁有點迷茫了。面對軍訓，我們究竟需要什么?
教官說：“軍營里面沒有女人，只有兵?！?BR> 可見，面對軍訓，我們需要勇氣。
敢于直面困難的勇氣，敢于挑戰(zhàn)別人的勇氣，都要在我們的身上體現(xiàn)。
不要承認自己比別人差，只要用心去做，我摁可以做得和別人一樣好，甚至比別人更好。不要因為自己是女孩子，就認為自己做不到男孩做的事，其實大家并沒有什么不同。擁有面對困難的勇氣，昂起頭來，讓困難得旋風呼嘯而至，我們將笑臉相對。
老師說：“凡事不要擺空架子?！?BR> 的確，只會喊空口號的人不值得信賴，我們還需要驕傲他是第的區(qū)努力。用心做好訓練中的每一件事：小到站軍姿，大到完成閱兵式，細到打掃床下的灰塵。用心的國號每一天，把口號落到實處。
面對軍訓，我們更需要堅持。
堅持，體現(xiàn)在拔軍姿的每一秒鐘;堅持，融入在體針不的每一個動作中;堅持，溶化在烈日當空的烘烤里。堅持，是一種精神，一種品格。畢竟，緊要關(guān)頭不放棄，絕望就會變成希望。
勇氣，行動，堅持。難道軍訓帶給我們的僅僅是痛苦的回憶嗎?不是的。
所以，面對軍訓，我們還需要體驗會回味。
體驗每次訓練成功之時帶給自己的喜悅，回味拉格放松時的快樂記憶。體演奏家付出艱辛后的真誠回報，回味同窗帶來的純潔友誼。
面對軍訓，我們要學習的東西還有很多。但我們至少學會了堅強，學會了樂觀，收獲了友誼，體驗了艱辛。軍訓，給我們的青春添上了一抹堅毅的色彩。
面對軍訓，我們樂觀，我們堅強。