擬定計劃是為了更好地組織時間和資源，以達到預(yù)期的效果?？紤]可能遇到的困難和挑戰(zhàn)，制定相應(yīng)的備選方案。計劃是指為了達到特定目標(biāo)而做出的安排和安排的過程。一個好的計劃可以幫助我們更好地組織時間和資源，提高工作效率。要編寫一個較為完美的計劃，首先需要明確目標(biāo)和期望結(jié)果。在制定計劃時，要根據(jù)目標(biāo)確定合理的時間范圍和截止日期。我們需要寫一份計劃了吧？以下是小編為大家收集的計劃范文，供大家參考。
暑假個人計劃篇一
這學(xué)期的學(xué)習(xí)生活又即將到末尾了，馬上就要迎來大學(xué)又一個暑假。以前的暑假都白費了，所以在這個暑假里，我會制定好暑假學(xué)習(xí)計劃，把這個暑假過的更有意義些。暑假學(xué)習(xí)計劃如下：
一、看課外書，積累寫作素材，寫讀書筆記。
在新一個暑假里，我打算讀一些課外書，看完書后寫一篇讀書筆記，把書中的優(yōu)美句子或者段落摘抄下來，并寫出自己讀書的感受，這樣不僅能豐富暑假的生活，還能積累一定的寫作素材。寫讀書筆記還能鍛煉自己的寫作技能。一個暑假規(guī)定自己每天都要看書，不管多或少。課外書看得多了，對自己的學(xué)習(xí)也是有好處的。
二、反復(fù)看之前學(xué)期學(xué)的課本。
暑假時間充裕，因此打算把以往幾個學(xué)期的書本知識在看幾遍，尤其是專業(yè)書，畢竟自己是個大學(xué)生了，專業(yè)知識越牢靠，對自己以后工作有很大的作用。假期里，重復(fù)溫習(xí)書本上的知識點，對不懂的地方深研究，自己在不懂，就記下來，等到新學(xué)期開學(xué)，再去一個個的問，這樣便能夠讓自己的學(xué)習(xí)進步。以前的暑假就是玩，這個暑假學(xué)習(xí)正好，畢竟也只有兩年的時間，還是珍惜時間去學(xué)習(xí)的好。兩年里也有很多的書了，特別是專業(yè)書，都必須進行二次學(xué)習(xí)才行，不然很容易就忘記了，所以要反復(fù)的看書，才能把書中重要的知識點記下來。
三、備考下學(xué)期的英語四級考試。
暑假時間正好，在校每天要上課，時間到?jīng)]有那么充裕了，所以這個暑假，我就開始備考四級。每天早上起來背單詞，晚上在記一遍單詞，做些相關(guān)讀的練習(xí)，從網(wǎng)上購買一套四級英語試卷，在家里做一下練習(xí)，這樣不僅鞏固了英語，也打發(fā)了漫長的暑假時間。在英語方面的學(xué)習(xí)，就是要多下點功夫，不然都無法克服艱難。
我吸取以往暑假的教訓(xùn)，在本學(xué)期休假之后，就進入到學(xué)習(xí)階段，把自己用知識武裝起來，假期不學(xué)習(xí)顯得太過可惜了，從今年開始，就讓自己去努力的學(xué)習(xí)，在這個大學(xué)里，不要讓自己后悔沒有努力。假期除了可以玩，還能學(xué)習(xí)，所以這個假期，我就要去堅定自己的學(xué)習(xí)，希望假期過完回到學(xué)校，不會讓自己遺憾大學(xué)暑假過得沒意義。我相信經(jīng)過一個暑假的學(xué)習(xí)，我一定能讓自己的學(xué)習(xí)跟上來的。
暑假個人計劃篇二
1、早上起床時間控制在6點至6點半左右，然后馬上去做一下運動，大概持續(xù)到7點鐘（適當(dāng)?shù)倪\動有助于大腦血液循環(huán)）。然后吃一下早餐等等的。
2、上午時間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書（課外的，但是適合初中生的），那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯；然后（大概10點）你可以看一些文學(xué)類的課外書（當(dāng)然不是英文的了）。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋€閑適的生活狀態(tài)。
再說一下，你可以有針對地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書
3、下面說說下午的任務(wù)（忘記說了，午飯之前你也可以去運動一下）。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。因為下午背的東西，一般都不太容易記住。
5、總的來說，你一天要有9-10小時的睡眠時間，勞逸結(jié)合，才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧！加油！
暑假個人計劃篇三
假期中任務(wù)繁多，想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調(diào)整，根據(jù)暑期時間合理安排，最好制定一份“暑假活動表”。一切活動應(yīng)該嚴(yán)格按照“計劃表”進行，但還是要注意勞逸結(jié)合。
這個測試是小學(xué)階段學(xué)習(xí)的一個總結(jié)，暑假中，要把六年紀(jì)學(xué)習(xí)的所有內(nèi)容認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍，還要制定一個“復(fù)習(xí)計劃表”。爭取測出好成績，給老師們留下一個好印象。
根據(jù)自己的興趣愛好，積極參加學(xué)校組織的各種興趣小組，如：繪畫、書法、音樂、英語、信息技術(shù)，掌握一技之長，對將來的發(fā)展是很有幫助的。
暑假個人計劃篇四
營養(yǎng)免疫學(xué)專家認(rèn)為，每一種水果的營養(yǎng)價值和藥用價值各不相同，如果在夏天有針對性地選購并食用水果，可以達到滋養(yǎng)的功效。
俗話說：“桃養(yǎng)人杏傷人”，據(jù)營養(yǎng)免疫學(xué)專家介紹，桃子富含多種維生素、礦物質(zhì)及果酸，其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料，對身體健康相當(dāng)有益。桃子在眾多草本植物中具有重要的地位。
夏天多汗要補糖鹽水
夏天容易多汗，所以很容易造成體內(nèi)礦物鹽缺乏。缺鹽到一定程度，就會出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀，嚴(yán)重的還會造成脫水、昏厥等危險情況。因此，夏天在出汗情況下應(yīng)該適量喝一些淡糖鹽水，補充體內(nèi)流失的礦物鹽。最好每天補充一兩碗淡糖鹽水，而糖、鹽的比例以適合自己的口感為準(zhǔn)。
準(zhǔn)備好度夏的藥品
夏天來臨之前要先備足度夏藥。有防中暑的藥物，如仁丹、十滴水；預(yù)防蚊叮、蟲咬引起的皮膚瘙癢，需要備好風(fēng)油精、紅花油、碘酒等；防急性腸炎、細(xì)菌性痢疾，最好的藥物是氟哌酸膠囊、痢特靈、藿香正氣水；游泳時如果出現(xiàn)紅眼病，應(yīng)該有眼藥水、紅霉素或利福平眼膏使用；創(chuàng)可貼是劃破手指碰破皮，出現(xiàn)傷口時的好幫手。
宜多食用清淡食品
在飲食滋補方面，夏天以清補、健脾為原則，要選擇具有清淡滋陰功效的食品。清補食品是指一些低熱量的食物，并且食物在制作方法上要以蒸煮為主，像魚類、肉類最好不要煎炸。夏季的清補食物宜多選擇綠豆、白扁豆、西瓜、薏米、蓮子、蕎麥、豆腐、鴨肉、豬肉、鯽魚、蝦、甘蔗等。另外，夏日高溫炎熱，多吃些苦味的食物可起到良好的消暑、去火作用，如苦瓜、苦筍。苦瓜具有增食欲、助消化、解疲乏、清心明目等作用?？扇∑湮词炷酃?dāng)蔬菜，成熟果瓤可生食，既可涼拌，又可加肉炒?？喙S味道苦中帶甜，性涼而不寒，具有消暑解毒、健胃消積等功效?？辔妒称冯m然有解毒、消暑的作用，但也不宜多吃，否則會引起惡心、嘔吐等癥狀。
少玩電腦多運動
有的青少年一玩電腦，就是五六個小時，還要面臨精神壓力，極大影響了腸道的消化、吸收、蠕動功能。久而久之，就會形成便秘甚至痔瘡。老年人則因為臟腑功能衰退、精血不足、腸道失潤，而導(dǎo)致老年性便秘。這個時候，適度而規(guī)律的運動，可以促進身體機能，增強腸道的消化、吸收和蠕動功能，提高身體的新陳代謝率，同時幫助放松心情，能有效防止直腸癌的發(fā)生。
暑假個人計劃篇五
一年一度的暑假開始了，我可以自由自在的安排自己的暑假。
一、認(rèn)真完成老師布置的每項作業(yè)，做到字跡清楚端正。
二、借來三年級同學(xué)課本，預(yù)習(xí)課文內(nèi)容，為下學(xué)期升三年級打好基礎(chǔ)，取得好成績。
三、在暑假探望長輩，把所見所聞和趣事記下來，寫成一篇篇生動活潑的美文日記，提高自己寫作能力。
四、把更多時間到書城看書，只有博覽群書，才會知識豐富，見多識廣。書城是個好地方，讓你在知識的海洋中自由自在地暢游!
五、不能忘記文化，體育活動。每天吃完晚飯后去打羽毛球，或到小公園健身鍛煉身體。當(dāng)然，也少不了和對門鄰居小朋友下象棋、走圍棋。
以下就是暑假我的“恐怖計劃”
暑假個人計劃篇六
中午：午飯后讀書1小時、午休1小時;。
下午：練習(xí)快板40分鐘、4：30—6：30游泳(游泳班結(jié)束后可自由安排);。
晚上：晚飯后彈琴1小時;散步或出去玩;9：00—10：00親子共讀;10：00睡覺。
注：中間空閑時間可自由安排。
暑假個人計劃篇七
1.按照人才培養(yǎng)質(zhì)量和特色的要求，高質(zhì)量完成多樣化人才培養(yǎng)方案修訂工作，并在運行過程中進一步完善;啟動建立精英教育試點班的各項準(zhǔn)備工作。
2.加快建設(shè)我校8個第一類特色專業(yè)和14個黑龍江省重點專業(yè)，并做好新一輪國家與省級重點專業(yè)的申報工作，同時積極建設(shè)和申報戰(zhàn)略性新興產(chǎn)業(yè)相關(guān)專業(yè)。
3.跟蹤國家新一輪質(zhì)量工程項目動向，出臺配套政策，積極申報并開展“卓越工程師教育培養(yǎng)計劃”。加快“面向東北老工業(yè)基地定制式人才培養(yǎng)模式創(chuàng)新實驗區(qū)”建設(shè)工作。
4.發(fā)揮、省級和校級精品課程的示范作用，實現(xiàn)全校公共基礎(chǔ)課、人文素質(zhì)課、學(xué)科基礎(chǔ)課和專業(yè)平臺課全部納入課程中心建設(shè);繼續(xù)推進高水平規(guī)劃教材建設(shè)。
5.推進教學(xué)方法的改革，在軟件學(xué)院和化工學(xué)院試點開展cdio教學(xué)模式。
6.加強實踐基地建設(shè)，著力培養(yǎng)學(xué)生的工程實踐能力。爭取建成1個校企共建實驗室或?qū)嵱?xùn)中心;新建5個校外實習(xí)實踐基地，2個校內(nèi)實習(xí)實踐基地，1個創(chuàng)新性實驗實踐基地;做好校內(nèi)工程實訓(xùn)中心的擴建工作。
7.做好20xx年中央支持地方高校建設(shè)專項資金的申報與評審工作，合理使用20xx年專項撥款，有效改善相關(guān)實驗室條件。
8.做好20xx年申報的30項“國家大學(xué)生創(chuàng)新實驗計劃”項目的題驗收工作;做好20xx年申報的40項“國家大學(xué)生創(chuàng)新實驗計劃”項目的落實與執(zhí)行工作;組織好20xx年“國家大學(xué)生創(chuàng)新實驗計劃”項目的申報工作。
9.繼續(xù)做好全國大學(xué)生數(shù)學(xué)建模、電子大賽、智能汽車大賽、全國itat教育工程就業(yè)技能大賽和全國“21世紀(jì)杯”英語演講大賽等學(xué)生競賽的組織與管理工作。力爭獲獎25項、省級獎120項。
10.下半年全面啟動運行校內(nèi)本科教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控和評估體系，重點開展院(部、中心)本科教學(xué)質(zhì)量管理工作水平評估和教師課堂教學(xué)質(zhì)量(能力)評價。
11.加大教風(fēng)、學(xué)風(fēng)建設(shè)力度，實施更加有效的措施促使教風(fēng)與學(xué)風(fēng)好轉(zhuǎn)。充分發(fā)揮二級督導(dǎo)的作用，加強教學(xué)各關(guān)鍵環(huán)節(jié)的管理，規(guī)范教師的教學(xué)行為，同時嚴(yán)把考試關(guān)。
12.加強研究生教育的質(zhì)量管理，重點抓好研究生課堂教學(xué)活動的質(zhì)量監(jiān)控，繼續(xù)推進以課程內(nèi)容建設(shè)、教學(xué)隊伍建設(shè)和教材建設(shè)為主的課程體系建設(shè);以申報全國“優(yōu)博”論文為動力，促進博士學(xué)位論文質(zhì)量提升;加強學(xué)位論文評價與評審的過程管理，促進碩士研究生學(xué)位論文撰寫能力提高和學(xué)位論文質(zhì)量的改善。
13.推進全日制工程碩士培養(yǎng)模式創(chuàng)新，制訂應(yīng)用型研究生教育的培養(yǎng)方案，加強實踐培養(yǎng)環(huán)節(jié)，探索學(xué)位論文標(biāo)準(zhǔn)，建設(shè)校企合作的培養(yǎng)基地，建立校企合作培養(yǎng)研究生的機制。
14.開展全校范圍內(nèi)不同形式的教學(xué)研究和研討活動，發(fā)揮已有教學(xué)成果的示范作用;做好各級各類教育教學(xué)研究課題立項工作，組織好各級教學(xué)成果獎的評審工作。
1.召開學(xué)?？蒲屑皩W(xué)科工作會議。調(diào)整完善科研政策和管理機制，討論制定學(xué)?！啊笨蒲幸?guī)劃分年度實施計劃和保障措施。
2.提升基礎(chǔ)科學(xué)研究水平，廣泛發(fā)動全校教師申報各類計劃項目，力爭20xx年實現(xiàn)計劃項目經(jīng)費突破3500萬元，國家基金申報項目數(shù)達到200項，獲準(zhǔn)項目達到35項。繼續(xù)投資設(shè)立校青年科研基金項目，提高青年教師的科研參與度。
3.加強院校合作，擴大“863”、“973”等計劃項目的參與度，主動介入國家知識創(chuàng)新體系的建設(shè)和國家重大專項計劃。
4.進一步加強技術(shù)創(chuàng)新體系建設(shè)，擴大教師參與技術(shù)開發(fā)的廣度和深度，提高為地方經(jīng)濟建設(shè)和行業(yè)發(fā)展的貢獻度，力爭實現(xiàn)各類技術(shù)開發(fā)項目進款額達到5000萬元。
5.調(diào)整完善相關(guān)政策，鼓勵教師和研究生及時總科學(xué)研究成果，力爭201x年我校被sci和ei收錄的論文數(shù)量分別達到130篇和260篇;加強科研項目鑒定和驗收的組織工作，力爭獲省級科學(xué)技術(shù)獎20項;繼續(xù)引導(dǎo)和規(guī)范專利申報和管理工作，申報專利150項。
6.整頓原有科研機構(gòu)，重新組建專門研究機構(gòu)，以機構(gòu)為依托，加強科研團隊建設(shè)和專業(yè)科研隊伍建設(shè)。
7.認(rèn)真做好省部共建“電介質(zhì)工程”國家重點實驗室培育基地的建設(shè)工作;做好“黑龍江省高效切削及*技術(shù)工程實驗室”、“黑龍江省大型電機電氣及傳熱技術(shù)工程中心”和教育廳“電機及其控制實驗室”等新增重點實驗室的建設(shè)工作;繼續(xù)做好新增省(部)重點實驗室和工程中心的組織申報工作。
8.加快校企共建科研平臺的建設(shè)速度，在充分論證，合理配置的基礎(chǔ)上，完成20個校企共建工程研發(fā)中心的組建工作。
9.優(yōu)化國家家大學(xué)科技園內(nèi)外部環(huán)境，吸引更多優(yōu)秀企業(yè)入駐;完善技術(shù)轉(zhuǎn)移中心服務(wù)平臺，投資共建工程研發(fā)中心，重點推進技術(shù)交易中心建設(shè)，開展以成果轉(zhuǎn)化為核心的咨詢服務(wù);創(chuàng)建科技園人力資源交流中心和科技園人才招聘市場;在繼續(xù)做好現(xiàn)有外延服務(wù)基礎(chǔ)上探索新的外延領(lǐng)域。努力實現(xiàn)科技園爭取政府各類項目資助資金600～700萬元;組建經(jīng)營性公司實現(xiàn)創(chuàng)收300～400萬元;計劃投資項目或企業(yè)3～5個，單個項目或企業(yè)投資額度10～50萬元;推進共建2～3個專業(yè)孵化器計劃。
三、實施學(xué)科分層規(guī)劃與建設(shè)，優(yōu)化學(xué)科布局和構(gòu)，努力實現(xiàn)學(xué)科建設(shè)的可持續(xù)發(fā)展。
1.充分發(fā)揮院士學(xué)術(shù)領(lǐng)軍作用和國家重點實驗室培育基地的支撐作用，保障國家重點學(xué)科建設(shè)經(jīng)費投資項目的順利實施，切實加強重點學(xué)科建設(shè);根據(jù)《關(guān)于加強國家重點學(xué)科建設(shè)的若干意見》，對國家重點學(xué)科建設(shè)進行校內(nèi)中期評估。
2.落實高水平大學(xué)建設(shè)經(jīng)費，加大四大省級特色優(yōu)勢學(xué)科(電氣、機械、材料、管理)建設(shè)力度，迎接黑龍江省特色高水平大學(xué)建設(shè)專項資金績效評價;扎實推進我校特色優(yōu)勢學(xué)科建設(shè)項目及創(chuàng)新人才培養(yǎng)和隊伍建設(shè)項目建設(shè)，組織好中期目標(biāo)檢查。
3.積極組織申報“”省級重點學(xué)科，以目標(biāo)為導(dǎo)向開展建設(shè)工作，尤其對信息類學(xué)科實施重點建設(shè)計劃;以學(xué)術(shù)升級為基礎(chǔ)，在一級學(xué)科碩士點單位重點實施學(xué)科建設(shè)規(guī)劃。
4.根據(jù)新版《授予博士、碩士學(xué)位和培養(yǎng)研究生的學(xué)科、專業(yè)目錄》及我校學(xué)科構(gòu)調(diào)整情況，組織遴選校級學(xué)科帶頭人和后備帶頭人。
5.按照國務(wù)院學(xué)位委員會和教育部有關(guān)文件精神，積極進行學(xué)科構(gòu)和人才培養(yǎng)構(gòu)調(diào)整，合理設(shè)置我校授予博士、碩士學(xué)位和培養(yǎng)研究生的二級學(xué)科和碩士專業(yè)學(xué)位招生專業(yè)。
6.建立博士后激勵機制，加大招收非定向博士后的工作力度，為選拔優(yōu)秀師資創(chuàng)造條件;加強博士后科研流動站管理工作，提高學(xué)術(shù)成果的產(chǎn)出率。
7.建設(shè)學(xué)科經(jīng)費動態(tài)管理機制，按照學(xué)校《重點學(xué)科建設(shè)及經(jīng)費管理辦法》，對重點學(xué)科建設(shè)情況進行考核，以此為依據(jù)調(diào)整確定學(xué)科年度撥款計劃。
1.加強高水平人才隊伍建設(shè)，注重學(xué)術(shù)領(lǐng)軍人物作用的切實發(fā)揮;啟動雙聘院士引進工作和優(yōu)秀學(xué)科帶頭人、學(xué)院院長等高端人才引進工作;做好龍江學(xué)者特聘教授的選拔、培養(yǎng)及續(xù)聘工作;加強優(yōu)秀學(xué)科帶頭人的考核管理工作;完成第二批青年拔尖創(chuàng)新人才二次遴選工作。
2.啟動重點優(yōu)秀青年學(xué)術(shù)骨干目標(biāo)培養(yǎng)工作，選定目標(biāo)，特殊培養(yǎng);分類強化教師學(xué)術(shù)能力，開展教師(團隊)學(xué)術(shù)方向評價，推進教師(團隊)學(xué)術(shù)轉(zhuǎn)型;啟動教師多樣化培養(yǎng)培訓(xùn)計劃的制訂工作。
3.制定并實施包括出國進修、引進智力、參加學(xué)術(shù)會議和學(xué)者互訪在內(nèi)的優(yōu)勢特色學(xué)科國際學(xué)術(shù)交流規(guī)劃;落實好國家資助骨干教師出國(境)進修計劃;大力推進《校派骨干教師出國境研修實施辦法》的實施。
4.有計劃派出教師到國內(nèi)高水平大學(xué)或?qū)W科短期進修，提高教師教授學(xué)生完整知識構(gòu)的能力;鼓勵教師到企業(yè)研修，增強教師的工程實踐能力;聘請企業(yè)工程技術(shù)人員到學(xué)校授課或擔(dān)任研究生及青年教師兼職導(dǎo)師，加速建設(shè)校企交流平臺。
5.在積極準(zhǔn)備全省統(tǒng)一實施的教師崗位聘任的同時，探索實施校內(nèi)首席教授、責(zé)任教授等學(xué)術(shù)骨干崗位責(zé)任制;執(zhí)行并進一步完善新出臺的《專業(yè)技術(shù)職務(wù)評聘標(biāo)準(zhǔn)》。
6.完善教師評價體系和考核制度，制定多元化評價標(biāo)準(zhǔn)，在繼續(xù)做好骨干教師年度基本工作量考核公示工作的基礎(chǔ)上推動教師全員考核工作的開展。
7.加大補充新教師的力度，在堅持學(xué)歷、學(xué)緣和學(xué)術(shù)標(biāo)準(zhǔn)的前提下，兼顧專職科學(xué)研究隊伍建設(shè)的實際需要，加快師資隊伍建設(shè)。
五、以重點科研項目、國際合作項目和大學(xué)科技園等平臺為依托，積極推進開放辦學(xué)。
1.繼續(xù)加強與國外大學(xué)及科研機構(gòu)的交流，辦好中白聯(lián)合研究生學(xué)院并向全省及全國輻射教育資源;與加拿大開普雷諾大學(xué)在工商管理專業(yè)和動畫專業(yè)繼續(xù)合作，爭取恢復(fù)招生;保證我校與俄羅斯新西伯利亞國立技術(shù)大學(xué)及英國倫敦城市大學(xué)合作項目的繼續(xù)實施，嘗試單獨組班出國留學(xué)，提升中外合作辦學(xué)項目教育質(zhì)量的新途徑;尋求增加2～3所高水平境外合作院校。
2.建立以學(xué)科建設(shè)和專業(yè)建設(shè)為導(dǎo)向的友好學(xué)校交流機制，增加國際交流的針對性和實效性。擬邀請8所大學(xué)和科研機構(gòu)來校交流，派出8個團組出國(境)訪問。
3.加強對外漢語教育，拓寬留學(xué)生生源渠道，努力擴大留學(xué)生數(shù)量，提升留學(xué)生培養(yǎng)層次;積極發(fā)展多種形式的短期語言、文化培訓(xùn)項目;深入研究境外建立孔子學(xué)院的必要性和可行性。
4.注重亞太地區(qū)區(qū)域性合作，向獨聯(lián)體國家尋求關(guān)鍵技術(shù)，長期友好合作實現(xiàn)共贏;與韓國、日本等鄰近發(fā)達國家工業(yè)界開展基礎(chǔ)工業(yè)技術(shù)創(chuàng)新研究合作;面向新興經(jīng)濟體，探索實現(xiàn)自主創(chuàng)新技術(shù)向外轉(zhuǎn)移的新途徑;努力辦好東北亞工科高?！暗诹鶎脟H戰(zhàn)略技術(shù)論壇(ifost)”，以此提高我校在亞太地區(qū)的知名度和影響力。
5.制定榮成學(xué)院中長期發(fā)展規(guī)劃，深化辦學(xué)模式改革，以提高應(yīng)用型本科和?？平逃|(zhì)量、強化學(xué)生培養(yǎng)特色和加強師資隊伍建設(shè)為重點，穩(wěn)步推進榮成學(xué)院的建設(shè)與發(fā)展;積極爭取教育部、山東省的多方面支持;全力做好學(xué)院第一屆?？茖W(xué)生的就業(yè)工作。
6.穩(wěn)定繼續(xù)教育規(guī)模，增加合作辦學(xué)單位2～3個，有效利用學(xué)校教育資源，借助現(xiàn)代遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)教育等手段，提高繼續(xù)教育的覆蓋面和質(zhì)量。
六、突出重點，深化改革，規(guī)范管理，全面提高學(xué)校內(nèi)部管理水平。
1.積極推進事業(yè)單位人事制度改革，完成崗位設(shè)置工作，適時啟動崗位分級和設(shè)崗，做好全員聘任前期準(zhǔn)備工作;科學(xué)定編，合理配置機關(guān)工作人員，壓縮學(xué)校行政人員編制;繼續(xù)清理在編不在崗和在崗不履行職責(zé)人員。
2.推進分配制度改革，制訂實施績效工資方案，優(yōu)化現(xiàn)行的校內(nèi)津貼分配制度，教師津貼要切實與教學(xué)和科研及其獎勵直接掛鉤。
3.加強工勤隊伍、尤其是特殊工種工勤隊伍建設(shè);認(rèn)真做好工勤人員技術(shù)等級(職務(wù))崗位設(shè)置以及技術(shù)等級(職務(wù))鑒定、聘用和管理工作;繼續(xù)做好年度后勤工勤人員崗位設(shè)置、編制核定以及務(wù)工人員全年工資經(jīng)費核算工作。
4.探索與現(xiàn)代大學(xué)管理體制相適應(yīng)的“教授治學(xué)”有效途徑，建立健全系一級教授委員會;選擇1～2個學(xué)院作為試點，探索建立學(xué)院一級董事會。
5.進一步明晰強化節(jié)約辦職能，加大對后勤集團、明德物物業(yè)等服務(wù)與保障部門工作的監(jiān)督力度;加強對學(xué)校經(jīng)營性收費的督繳工作;實現(xiàn)大修項目、耗材采購等重點節(jié)約領(lǐng)域管理的規(guī)范化、制度化和科學(xué)化;以節(jié)水、節(jié)電、節(jié)煤為節(jié)能重點，杜絕任何形式的跑冒滴漏，盡努力降低辦學(xué)成本;做好校內(nèi)供熱情況普查工作，據(jù)此制定管網(wǎng)改造方案，適時進行改造;加強公務(wù)車管理，各單位公務(wù)車統(tǒng)一加油設(shè)定油量上限，將節(jié)油工作落到實處;利用好國家和地方在節(jié)能減排政策，爭取專項節(jié)約資金，增加技術(shù)節(jié)約項目。
6.繼續(xù)推進多元參與的后勤管理服務(wù)模式改革，上半年開展校外專業(yè)物業(yè)公司進校服務(wù)全方位評價活動，總經(jīng)驗、完善管理體制和運行機制;后勤集團要繼續(xù)堅持并不斷完善“人員能進能出、職務(wù)能上能下、工資能升能降”的后勤人事管理模式，加強隊伍建設(shè)，大力開展練兵比武活動，提高后勤的管理水平和服務(wù)能力。
7.完善國有資產(chǎn)的分類管理，切實加強公用房及設(shè)備管理工作，進一步提高設(shè)備的使用效率;整合學(xué)校資源，優(yōu)化資源配置;全面完成校園地下管網(wǎng)系統(tǒng)勘測。
8.切實加強教室管理，組織學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)《哈爾濱理工大學(xué)教室管理辦法(試行)》，開展“愛我家園愛我理工”系列文明教育活動，加強學(xué)生道德教育，成立“學(xué)生教室巡查小組”，配合相應(yīng)管理條例，實現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)環(huán)境的徹底改善。
9.完善大型儀器設(shè)備使用管理考核辦法，加強對大型儀器設(shè)備的考核和管理;做好對已加入省科技創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)共享服務(wù)平臺的大型儀器設(shè)備的管理工作，提高我校科學(xué)儀器服務(wù)社會的能力。
10.建立并完善實驗室三級管理體制，在2～3個學(xué)院進行實驗室三級管理試點工作;推進實驗室對外開放，增強為教師科學(xué)研究和學(xué)生創(chuàng)新訓(xùn)練提供支撐的能力。
11.認(rèn)真做好財務(wù)預(yù)、決算工作，本著“保重點、保運轉(zhuǎn)，重民生”的原則，合理壓縮辦公性經(jīng)費，確?，F(xiàn)有經(jīng)費真正發(fā)揮效益;加大財務(wù)預(yù)、決算制度的執(zhí)行力度，嚴(yán)格財務(wù)審批手續(xù)，預(yù)算外資金和大額資金的支付必須執(zhí)行會議審批、報告制度，預(yù)算外資金項目原則上不再支付;大額資金使用情況每半年報告一次，榮成學(xué)院資金使用情況每季度報告一次。
12.不斷改進招標(biāo)工作，修改完善學(xué)校政府采購管理辦法;按期完成南區(qū)運動場瀝青鋪設(shè)、草坪、塑膠工程的項目招標(biāo)，4月前完成省部共建高校專項資金1450萬元的采購計劃上報工作;加強招標(biāo)采購檔案資料保管工作。
13.認(rèn)真落實教育廳關(guān)于高?；窘ㄔO(shè)工作有關(guān)要求，進一步加強在建項目的管理和竣工項目的驗收工作;科學(xué)規(guī)劃各校區(qū)基本建設(shè)項目，依據(jù)資金情況分步實施。
14.提高學(xué)校資源使用效益，開拓思路做好創(chuàng)收工作。拓寬渠道，吸收民間資本參與學(xué)校辦學(xué);做好理工大廈、體育館的管理及經(jīng)營工作;盤活農(nóng)場資源，改進校醫(yī)院管理模式和運行機制，努力實現(xiàn)創(chuàng)收。
15.樹立精品意識，打造特色品牌，進一步加強編輯出版管理工作。創(chuàng)新工作思路，打造高素質(zhì)隊伍，全面提升“四刊一報”質(zhì)量。
暑假個人計劃篇八
時光匆匆，一個學(xué)期過去了，又要來臨了暑假。我想我惡意去做很多事，所以，暑假伊始，我首先要制定一個符合我這個大學(xué)生的暑假計劃來明確這個暑假要干些什么，其次分配好我的暑假計劃中完成每件事情的時間。
1、要完成暑假作業(yè)，
2、出去旅游一番，
3、學(xué)習(xí)一種技能，
4、加強寫作能力。
一、完成暑假作業(yè)。
1、7月1日至7月10日：完成語文、數(shù)學(xué)作業(yè)。
每天上午18面暑假之友或18面口算書;每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假總結(jié)除外)。
2、7月11日至7月14日：完成英語作業(yè)。
每天上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞;每天下午做英語小報和背一個模塊單詞。
二、旅游。
三、學(xué)習(xí)一種技能。
學(xué)習(xí)燒飯做菜。
四、加強寫作能力。
2、閱讀四大名著。
你看，我的暑期生活豐富多彩，做到學(xué)習(xí)、娛樂兩不誤。我希望我能按暑假計劃達到我所制定的目標(biāo)。
暑假個人計劃篇九
特點如下：
1.完成家作時間充裕，每周有大約1000分鐘固定時間寫作業(yè);
1、每天的四個1小時保障
每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時的英語自學(xué);
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃
如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到保障的前提下，可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計劃的實施。
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨立完成。
2、語文課程計劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;
假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細(xì)心化的糾正。
4、英語課程計劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;
若有興趣、有機會，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待;
6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長;
8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
暑假個人計劃篇十
第一層次：大綱詞匯兩遍，以謝振元詞匯和馬德高星火式詞匯為載體，選擇兩本不同的書主要是為了能多一點新鮮感，本來考研已經(jīng)夠枯燥的了，再老對著同一本書，不更愁嗎。
第二層次：精細(xì)區(qū)分不同詞匯及其用法，以朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的詞匯部分和新東方詞匯課堂為載體進行復(fù)習(xí);學(xué)習(xí)新概念2、3冊，提高寫作能力。
第三層次：以歷年真題為中心，通過新東方flash講解，系統(tǒng)掌握考點和解題方法;同時結(jié)合王長喜三輪過關(guān)的進度，完成非聽力部分。
時間安排：
新概念：2—3小時/天，每天復(fù)習(xí)2課，先聽一聽新東方的講座，他的課講的挺慢的，不過對教材內(nèi)容有所擴展，從基礎(chǔ)的角度講，對寫作應(yīng)該有比較好的幫助。11月中旬前底完成第二冊，1月前完成第三冊。如果能達到目標(biāo)，應(yīng)該可以達到考研作文的要求。
朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的詞匯部分，個人以為這部分是他的精華，其余的是垃圾，不要誤會，垃圾也可以再利用的，只是我們時間不多，學(xué)就要學(xué)精華部分。
這部分很枯燥、綜合性和難度比較高又容易遺忘，所以把他安排在兩次記憶大綱詞匯的中間，同時又處于第一次大綱詞匯和新東方詞匯課堂的中間。(表格傳不上來，所以說的比較累，要是我沒說明白或是你們沒聽明白，就再想想)。
如果第一遍大綱詞匯背的順利，朱泰祺詞匯就從11月初開始，用30天每天1.5小時的時間完成一遍，如果其他的都復(fù)習(xí)順利，就再背一遍，如果來不及就算了，老朱在他的講座里說要背n遍。
歷年真題是復(fù)習(xí)的核心內(nèi)容，1.5小時/天，這部分具有綜合性的作用，現(xiàn)在才開始復(fù)習(xí)，即使基礎(chǔ)不好也應(yīng)該放在最先。預(yù)計用30天的時間，如果需要可以再延長15天。
當(dāng)然，真題復(fù)習(xí)一遍是不夠的，x月份應(yīng)該在第一遍的基礎(chǔ)上再用1個月的時間再來一遍。
暑假個人計劃篇十一
一.閱讀：
1.閱讀世界名著2本。
3.閱讀古文學(xué)常識書籍。
4.中國名著，文學(xué)若干本。
5.科學(xué)類書籍若干。
方法以自由學(xué)習(xí)為主。
二.文體：
1.下象棋，圍棋，國際象棋。
2.笛子。
3.溜冰。
4.自行車。
5.散步。
養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣。
三.寫畫：
1.鋼筆字。
2.毛筆字。
3.英文。
4.畫畫。
5.打字。
四.摘抄美文一篇。
五.每天堅持寫日記一篇。
六.整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品。
暑假個人計劃篇十二
為了讓我暑假過得充實又愉快，我為自己制定了一個暑假計劃。
每天，我會去運動一小時，這可以讓我有個強壯健康的身體。我還會安排兩小時做老師布置的作業(yè)?？磿恍r，看書可以讓我知道許多課外知識，向全面發(fā)展?？磿鴷r還會積累一些好詞好句，提高我的寫作水平。
除外，我還會讓家長給我報一些興趣小組，讓我充充電。學(xué)游泳，遇到水災(zāi)等災(zāi)害能自救。學(xué)鋼琴，能開發(fā)左右腦，讓手指靈活。學(xué)跳舞，能令身體柔軟和練出高中貴的氣質(zhì)。學(xué)鋼筆書法，為我升三年級用圓珠筆寫字打個好的基礎(chǔ)。
讀萬卷書，不如行萬里路。今個暑假爸爸媽媽會帶我去不同的地方，讓我開開眼界。我們打算去英國、北京、新疆、中國臺灣、內(nèi)蒙古、四川、湖北、湖南。因為去的地方很多，所以我要努力奮斗，早點完成作業(yè)。
我會制定一個作息表，讓我有一個良好的習(xí)慣，合理安排掌握好時間。
下一學(xué)期我升三年級了，又長大了一歲。我要學(xué)會感恩父母、體諒父母，多點幫父母分擔(dān)家務(wù)，做個懂事的好孩子。
我還會做一個評分統(tǒng)計表，如果這一天表現(xiàn)好的話畫個笑臉，當(dāng)我拿著畫滿笑臉的表格，父母和老師都會稱贊我。
同學(xué)們，我的暑假計劃是不是豐富又多彩?
暑假個人計劃篇十三
20--年的暑假如期而至，同學(xué)們一定期待已久了吧。今年的暑假要怎么度過?為了讓同學(xué)們過一個有意義有價值的暑假，生活、學(xué)習(xí)兩不誤，下面給大家羅列了小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃，希望同學(xué)們認(rèn)真完成喔!
一、時間安排。
1、每天的四個1小時保障每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);。
每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;每天保障一小時的英語自學(xué);每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;每天的計劃在得到保障的前提下，可靈活自由安排;如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行;可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計劃的實施。
時間安排細(xì)則。
每天日程安排、
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)。
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)。
9:00~10:00做課外作業(yè)。
10:00~13:00玩。
13:00~14:00做課外作業(yè)。
14:00~15:00玩。
15:00~16:00做課外作業(yè)。
16:00~21:00玩。
二、學(xué)習(xí)計劃。
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨立完成。
2、語文課程計劃7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計劃7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。自己注意計算細(xì)心化的糾正。
4、英語課程計劃英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;若有興趣、有機會，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;。
3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;。
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;。
5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待;。
6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;。
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長;。
8、其他、根據(jù)具體情況，靈活安排。
暑假個人計劃篇十四
經(jīng)歷了六月的高考的磨礪，帶著一絲留戀，一份期待，一份新奇，來到了重慶大學(xué)。未來四年的大學(xué)對我來說是未知數(shù)，但我站在成功的腳下，好好努力，必能成功。為了未來四年的大學(xué)生活的前景，有些茫然的我迷迷糊糊的過了有些日子，從迷茫中掙扎出來的我為自己的大學(xué)四年做了一個的規(guī)劃。
一學(xué)習(xí)生活規(guī)劃。
學(xué)習(xí)，乃學(xué)生之天職。生活，每天必不可少的點綴。所以，我認(rèn)為學(xué)習(xí)和生活是最重要的，故其規(guī)劃應(yīng)慎重。
在學(xué)習(xí)方面：
大一的課程大部分是基礎(chǔ)課程，主要培養(yǎng)我們學(xué)生的理論基礎(chǔ)。大二的課程是專業(yè)的核心課程，這些課程的學(xué)習(xí)好壞直接決定了專業(yè)知識的掌握程度，決定著在專業(yè)領(lǐng)域的前途。大三是選修課程，主要培養(yǎng)學(xué)生專業(yè)興趣。大一：學(xué)習(xí)是我們的首要任務(wù)，畢竟自己還是學(xué)生，由于自己剛離開高中那種沒有自由的學(xué)習(xí)環(huán)境，我必須為自己時間做好合理的安排。嚴(yán)格遵守作息時間，一定不要讓自己變得慵懶。大一學(xué)的還能多都是基礎(chǔ)課，它們是專業(yè)知識的地基。所以要在大一打好基礎(chǔ)。當(dāng)務(wù)之急，就是對自學(xué)能力的培養(yǎng)。大學(xué)老師講課的速度快的驚人，所以自學(xué)成了必不可少的步驟。做到堅持每天預(yù)習(xí)當(dāng)天的任務(wù)課下及時復(fù)習(xí)鞏固，認(rèn)真及時完成老師布置的作業(yè)，塌實做好每一步。除此之外，增強自己的計算機能力，通過二級考試。
大二：同樣在學(xué)習(xí)上，我要對自己一無所知的專業(yè)課進行努力學(xué)習(xí)，做到從不知到認(rèn)識，熟悉再到掌握能靈活運用。可嘗試兼職、社會實踐活動，最好能在課余時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作。同時也能提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力;通過英語四級考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實自己。
大三：首要問題就是要明白自己面臨的是繼續(xù)深造還是就業(yè)。不出意外，我不打算考研，希望畢業(yè)后就就業(yè)。于是我需要把目標(biāo)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息。同時鍛煉自己獨立解決問題的能力。多參加和自己專業(yè)有關(guān)的的活動，與同學(xué)交流求職工作的心得體會，了解搜集工作信息的渠道。也可向老師和一些畢業(yè)的人士請教求職的一些相關(guān)問題。
大四：用最短的時間完成自己大學(xué)的學(xué)業(yè)任務(wù)。為將來的就業(yè)爭取時間。此時最主要的就是對前三年做一個總結(jié)，對自己要有一個清楚的認(rèn)識。做出果斷的決定，為下一步做好充分的準(zhǔn)備，找到一份自己滿意的工作。
在生活方面：
交流，詢問學(xué)習(xí)以及將來的就業(yè)情況，同時也能提高我的終合能力。作為一個大學(xué)生，我不應(yīng)該對生活提過高的要求，條件還說得過去，我就不會也不應(yīng)該去抱怨。同時也因為我以后的發(fā)展需要，我必須時刻熟悉艱苦樸素的生活條件。另外，我始終相信，一個生活儉樸的人在學(xué)業(yè)和事業(yè)上是會成功的。
二社會活動規(guī)劃。
在這一方面，我最大的夢想就是希望能在大學(xué)期間加入中國共產(chǎn)黨。如果這個夢想能夠?qū)崿F(xiàn)、這個目標(biāo)能夠達到，那將是對我的一大鼓勵，同時也將是對我的鞭策。所以，加入共產(chǎn)黨是我的規(guī)劃中很重要的一條。除此以外，我對大學(xué)的社會活動的規(guī)劃還包括以下幾條：
首先，我要爭取進入學(xué)生會，并積極參與活動。
第二，我應(yīng)該在大學(xué)建立一個穩(wěn)定、健康而且作用巨大的朋友圈。
第三，我應(yīng)該在假期積極參與社會活動，例如打工或者參與大學(xué)組織的社會活動。這些活動會對我的未來有重大的積極影響。
大學(xué)期間我進行社會活動的原則應(yīng)該是：在不影響學(xué)習(xí)的情況下，積極參與社會活動，尤其是要積極參與可能對人生有重大有益影響的社會活動;并且這些社會活動最好可以與“面向未來的準(zhǔn)備”相適應(yīng)。
三面向未來的準(zhǔn)備。
1、大一、大二兩個暑假要打工，增加自己的社會閱歷和經(jīng)驗。
2、大學(xué)期間博覽群書，增長見識。并把別人的經(jīng)驗教訓(xùn)吸收為自己的。
3、一有機會，特別是打工的時候留意身邊的經(jīng)濟現(xiàn)象。
4、看看能否進入企業(yè)、事業(yè)單位或政府部門實習(xí)，積累經(jīng)驗。
5、積極參加學(xué)校或院系組織的各類實踐活動;參加各類社會實踐、社會調(diào)查活動，并完成相應(yīng)的實踐論文;參加各類志愿服務(wù)活動或各類社會公益活動;為班級、學(xué)院或?qū)W校集體完成某項服務(wù)活動;參加學(xué)校活動，增加交流技巧。
6、提高求職技能，搜集公司信息。
7、多參加一些學(xué)院社團活動以及社會實踐活動，在實踐中鍛煉自己。
8、學(xué)習(xí)黨、團的有關(guān)知識，積極向黨團組織靠攏。
9、參加各類思想政治、意識形態(tài)、道德修養(yǎng)領(lǐng)域的主題教育活動和各類愛國主義等具有積極意義的主題征文活動。培養(yǎng)和樹立法律意識、誠信意識、創(chuàng)新意識和競爭意識，增強組織紀(jì)律性、社會責(zé)任感和集體主義、注重基本道德素質(zhì)的自我培養(yǎng)。
10、認(rèn)真學(xué)習(xí)好專業(yè)課程;通過國家英語等級考試四級。學(xué)習(xí)計算機知識，輔助自己的學(xué)習(xí)。
11、參加學(xué)?；蛳道锩骈_展的科普活動(報告會、學(xué)術(shù)交流等)或科技類學(xué)生團體活動。重要的一點：如果在四年的生活中有對自已成長有益的什么新的計劃，一經(jīng)驗證可行，即可實施，本規(guī)劃也將相應(yīng)地被更改。
總結(jié)。
到這里為止，我的規(guī)劃就大概完成了。每一條規(guī)劃都是一個目標(biāo)，等待著我去完成。在完成的過程中，健康的身體、積極的心態(tài)、敏銳的思維、堅定的信念是每一位規(guī)劃者必備的素質(zhì)。我將按照規(guī)劃，腳踏實地做，努力奮斗。我堅信：終有一天，成功將站在我的腳下。由于我是第一次制定長期的規(guī)劃，難免有不科學(xué)的地方，還請老師幫忙指出;另外我當(dāng)自己發(fā)現(xiàn)不足也會立刻修正。
暑假個人計劃篇十五
1、每天的四個“1小時保障”每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;每天保障一小時的英語自學(xué);每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃。
如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行;可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計劃的實施。
二、學(xué)習(xí)計劃。
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨立完成20__年小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃范文大全20__年小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃范文大全。
2、語文課程計劃。
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計劃。
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做自己注意計算細(xì)心化的糾正。
4、英語課程計劃。
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;若有興趣、有機會，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動安排。
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;。
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;。
3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;。
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;。
5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待;。
6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;。
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長;。
8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排20__年小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃范文大全工作計劃。
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暑假個人計劃篇十六
20--年的暑假如期而至，同學(xué)們一定期待已久了吧。今年的暑假要怎么度過?為了讓同學(xué)們過一個有意義有價值的暑假，生活、學(xué)習(xí)兩不誤，下面給大家羅列了小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃，希望同學(xué)們認(rèn)真完成喔!
一、時間安排。
1、每天的四個1小時保障每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);。
每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;每天保障一小時的英語自學(xué);每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;每天的計劃在得到保障的前提下，可靈活自由安排;如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行;可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計劃的實施。
時間安排細(xì)則。
每天日程安排、
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)。
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)。
9:00~10:00做課外作業(yè)。
10:00~13:00玩。
13:00~14:00做課外作業(yè)。
14:00~15:00玩。
15:00~16:00做課外作業(yè)。
16:00~21:00玩。
二、學(xué)習(xí)計劃。
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨立完成。
2、語文課程計劃7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計劃7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。自己注意計算細(xì)心化的糾正。
4、英語課程計劃英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;若有興趣、有機會，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;。
3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;。
6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;。
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長;。
8、其他、根據(jù)具體情況，靈活安排。
暑假個人計劃篇十七
語文是一門需要日積月累才能學(xué)好的科目，有人認(rèn)為學(xué)習(xí)語文很容易，不用過于認(rèn)真的對待。其實不然，語文雖然不是一門難學(xué)的科目，但也絕對不是一門好提高成績的`科目。
首先，自己要想提高語文成績，就必須提高對基礎(chǔ)知識的積累，平時我會多掌握一些詞匯的讀音和字型。
然后，課本上必背的詩句一定背過，多讀一些文言文和散文，提高自己的閱讀理解能力。
最好，好好寫blog，嘿嘿!鍛煉自己的寫作的能力。
高考目標(biāo)：100分以上。
其實初中時的數(shù)學(xué)成績還算ok，中考時還考100多分，不過初中時的函數(shù)就學(xué)的不太好，以至于高中的數(shù)學(xué)成績會直線下滑，高中數(shù)學(xué)函數(shù)知識應(yīng)用的比例很大，所以自己在很多章節(jié)里學(xué)習(xí)都很吃力。
今后我上課時一定好好聽講，課下多做一些針對性的練習(xí)，將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂、弄透，并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習(xí)里，抓住重點，讓自己的數(shù)學(xué)成績有一次飛躍般的提高。
高考目標(biāo)：80分以上。
英語一直就是一門很讓我頭痛的科目，不過自覺得還是一門很好學(xué)的科目，只不過成績一直不理想罷。初中時的英語糟糕透，中考竟然還不到50分，其實初中時在英語上花的財力和精力很多，只不過自己不喜歡背東西。從初2起，我就經(jīng)常請hometeacher上課，畢業(yè)的那個暑假里，更是天天看英語，用2、3個月的時間搞定那6本english，不過高中的英語學(xué)起來還是那么吃力，但我明白最根本的問題就是不背單詞。
高考目標(biāo)：80分以上。
在政治的學(xué)習(xí)上所遇到的問題和在歷史上的問題很相識，都是上課不認(rèn)真聽講、課下不背。在考試時尤其在客觀題上，丟分很多。
今后自己上課要認(rèn)真聽講，課下多背書。而且要多做客觀題，將學(xué)過的知識點和材料結(jié)合起來答題。
高考目標(biāo)：80分以上。
可以說是我認(rèn)為最好學(xué)的一門課，上課不曾認(rèn)真聽過，考試也都會，成績也不差。不過話說回來，這種學(xué)習(xí)態(tài)度可不好。
今后在地理課上認(rèn)真聽講，課下認(rèn)真復(fù)習(xí)，多做題，將題與圖結(jié)合起來，用思維在大腦里編制一個地球，便于自己更好的學(xué)習(xí)地理。
高考目標(biāo)：90分以上。
我對古代史和外國近代史的學(xué)習(xí)還算ok，只不過對中國近代史的學(xué)習(xí)還不夠透徹，大腦里沒有一個系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)，對中國近代史的理解很理解很混亂。而且自己在材料題和簡答題上丟分很多，主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固。
今后著重對中國近代史進行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，課本上需要背誦的知識點一定記住。
高考目標(biāo)：80分以上。
暑假個人計劃篇十八
3.學(xué)會做簡單的家常菜。
3.把練習(xí)卷上做正確的題目進行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用潛力，樹立自己對本學(xué)科的信心。
4.把練習(xí)卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進行練習(xí)、強化。
5.無論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時，遇到困難，三人小組一齊分析，或者到圖書館去找參考書，能夠去找老師，也能夠進行挑戰(zhàn)性競賽，看誰先解決問題。
6.把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。
7.到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班，提高自己的英語會話潛力，和英語學(xué)習(xí)素質(zhì)。
8.對于新初三的學(xué)生，能夠在暑期中參加一些競賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類競賽打好基礎(chǔ)。(也能夠超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學(xué)習(xí)資料 9.每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。
10.每一天晚上，聽音樂，上網(wǎng)瀏覽，看書讀報，和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。
11.每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。
1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2.每一天下午3點以后是運動或做家務(wù)的時間。
3.晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間。
4.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
1.設(shè)計好每一天的生活學(xué)習(xí)評價表，對自己每一天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。
2.合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計劃有始有終。
暑假個人計劃篇十九
3、學(xué)會做簡單的家常菜。
1、組織好學(xué)習(xí)小組，以三個人一組為好，進行合作性學(xué)習(xí)。（學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較適宜）。
2、按教材知識前后的順序，整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)（物理）練習(xí)卷和考試卷。（或者能夠根據(jù)老師的推薦去買一兩本適宜提高學(xué)科潛力的輔導(dǎo)材料）。
3、把練習(xí)卷上做正確的題目進行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用潛力，樹立自己對本學(xué)科的信心。
4、把練習(xí)卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進行練習(xí)、強化。
5、無論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時，遇到困難，三人小組一齊分析，或者到圖書館去找參考書，能夠去找老師，也能夠進行挑戰(zhàn)性競賽，看誰先解決問題。
6、把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。
7、到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班，提高自己的英語會話潛力，和英語學(xué)習(xí)素質(zhì)。
8、對于新初三的學(xué)生，能夠在暑期中參加一些競賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類競賽打好基礎(chǔ)。（也能夠超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學(xué)習(xí)資料）9、每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。
10、每一天晚上，聽音樂，上網(wǎng)瀏覽，看書讀報，和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。
11、每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。
1、一星期學(xué)習(xí)五天，上午2、5小時，下午2、5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2、每一天下午3點以后是運動或做家務(wù)的時間。
3、晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間。
4、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
1、設(shè)計好每一天的生活學(xué)習(xí)評價表，對自己每一天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。
2、合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計劃有始有終。
暑假個人計劃篇二十
一年一度的暑假如期而至，今年的'暑假，我要過個快樂、安全、充實的暑假。
今天晚上我在床上好好想了一下，在此，我做了一個暑假記錄。
1、要把媽媽給我在外面報的特長班的課上完，按時完成老師布置的作業(yè)。
2、每天半天玩耍，半天學(xué)習(xí)。玩耍時要十分注意安全。
3、至少看一本有意義的書籍，做好讀書筆記，寫出讀后感。
4、注意鍛煉身體，參加游泳鍛煉。
5、每天早睡早起，早晨鍛煉。
6、堅持練字，把字練到最好。
這個漫長的暑假，是我們最放松的一個假期，學(xué)如逆水行舟，不進則退。制定的計劃，必須遵守。
暑假個人計劃篇二十一
剛剛結(jié)束了初二的學(xué)習(xí)，初三又近在眼前了。生地會考已經(jīng)結(jié)束，初三的學(xué)習(xí)會少兩門課程，但是卻并不會比初二要輕松。生地會考是生物地理的中考，而初三是所有科目的考試，這之間的差距是非常大的。
以我目前的成績來看，三門主科的成績還算不錯，但是也有要加強的地方。我會利用這個暑假去上英語和數(shù)學(xué)的輔導(dǎo)班，時間就安排在每天的上午，提高自己的成績。中考數(shù)學(xué)是重點，也是能拉開和別人之間距離的科目，一道數(shù)學(xué)的選擇題就有3分，十道題就是三十分，我要做的就是把這三十分拿穩(wěn)。選擇題看起來比較簡單，但實際上有些選擇題完全可以擴展一下，做一道大題了，所以不能掉以輕心。數(shù)學(xué)主要是要能打開思路，不能被題目所局限，所以要做大量的練習(xí)才行。
歷史這一門課程比較簡單，主要考的是記憶力，要記的知識并不算多，主要是比較分散，要記憶背誦的都是一些歷史事件以及這些事件的意義和影響。不過也正是這些比較繁雜、比較分散的知識也會有些麻煩，有些事件發(fā)生的時間比較近，容易混淆，如何區(qū)分開來就比較重要了。
我們的政治考試是開卷，但我從來不覺得開卷考試很簡單。就以學(xué)校曾經(jīng)做過的試卷來看，如果什么都要開書去查的話，時間是非常趕的，一個半小時的時間，翻書如果浪費時間的話，題目就有可能做不完。而且很多答案也不是書上就有的，而是要根據(jù)題目，結(jié)合書上的內(nèi)容用自己話去解答，所以背誦政治書是有必要的。雖然內(nèi)容很多，但我想只要我耐心點，也不是做不到。
物理這一門科目和數(shù)學(xué)比較像，如果說數(shù)學(xué)是抽象的話，物理就是比較符合現(xiàn)實的了。很多物理題目都是以生活中的示例舉例子。比如運貨，推送一個物體要用多大的力，摩擦力又是多少，人在這個過程做了多少功，這些都要進行分析。
化學(xué)可以說是我覺得最難的一科，不論是金屬反應(yīng)物還是方程式。都是讓我頭疼的地方。很多時候化學(xué)的計算題我感覺比數(shù)學(xué)還要難。這個暑假，化學(xué)也是要進行補習(xí)的。大量的練習(xí)題也是少不了的，只有多做多練才行。
暑假個人計劃篇一
這學(xué)期的學(xué)習(xí)生活又即將到末尾了，馬上就要迎來大學(xué)又一個暑假。以前的暑假都白費了，所以在這個暑假里，我會制定好暑假學(xué)習(xí)計劃，把這個暑假過的更有意義些。暑假學(xué)習(xí)計劃如下：
一、看課外書，積累寫作素材，寫讀書筆記。
在新一個暑假里，我打算讀一些課外書，看完書后寫一篇讀書筆記，把書中的優(yōu)美句子或者段落摘抄下來，并寫出自己讀書的感受，這樣不僅能豐富暑假的生活，還能積累一定的寫作素材。寫讀書筆記還能鍛煉自己的寫作技能。一個暑假規(guī)定自己每天都要看書，不管多或少。課外書看得多了，對自己的學(xué)習(xí)也是有好處的。
二、反復(fù)看之前學(xué)期學(xué)的課本。
暑假時間充裕，因此打算把以往幾個學(xué)期的書本知識在看幾遍，尤其是專業(yè)書，畢竟自己是個大學(xué)生了，專業(yè)知識越牢靠，對自己以后工作有很大的作用。假期里，重復(fù)溫習(xí)書本上的知識點，對不懂的地方深研究，自己在不懂，就記下來，等到新學(xué)期開學(xué)，再去一個個的問，這樣便能夠讓自己的學(xué)習(xí)進步。以前的暑假就是玩，這個暑假學(xué)習(xí)正好，畢竟也只有兩年的時間，還是珍惜時間去學(xué)習(xí)的好。兩年里也有很多的書了，特別是專業(yè)書，都必須進行二次學(xué)習(xí)才行，不然很容易就忘記了，所以要反復(fù)的看書，才能把書中重要的知識點記下來。
三、備考下學(xué)期的英語四級考試。
暑假時間正好，在校每天要上課，時間到?jīng)]有那么充裕了，所以這個暑假，我就開始備考四級。每天早上起來背單詞，晚上在記一遍單詞，做些相關(guān)讀的練習(xí)，從網(wǎng)上購買一套四級英語試卷，在家里做一下練習(xí)，這樣不僅鞏固了英語，也打發(fā)了漫長的暑假時間。在英語方面的學(xué)習(xí)，就是要多下點功夫，不然都無法克服艱難。
我吸取以往暑假的教訓(xùn)，在本學(xué)期休假之后，就進入到學(xué)習(xí)階段，把自己用知識武裝起來，假期不學(xué)習(xí)顯得太過可惜了，從今年開始，就讓自己去努力的學(xué)習(xí)，在這個大學(xué)里，不要讓自己后悔沒有努力。假期除了可以玩，還能學(xué)習(xí)，所以這個假期，我就要去堅定自己的學(xué)習(xí)，希望假期過完回到學(xué)校，不會讓自己遺憾大學(xué)暑假過得沒意義。我相信經(jīng)過一個暑假的學(xué)習(xí)，我一定能讓自己的學(xué)習(xí)跟上來的。
暑假個人計劃篇二
1、早上起床時間控制在6點至6點半左右，然后馬上去做一下運動，大概持續(xù)到7點鐘（適當(dāng)?shù)倪\動有助于大腦血液循環(huán)）。然后吃一下早餐等等的。
2、上午時間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書（課外的，但是適合初中生的），那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯；然后（大概10點）你可以看一些文學(xué)類的課外書（當(dāng)然不是英文的了）。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋€閑適的生活狀態(tài)。
再說一下，你可以有針對地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書
3、下面說說下午的任務(wù)（忘記說了，午飯之前你也可以去運動一下）。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。因為下午背的東西，一般都不太容易記住。
5、總的來說，你一天要有9-10小時的睡眠時間，勞逸結(jié)合，才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧！加油！
暑假個人計劃篇三
假期中任務(wù)繁多，想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調(diào)整，根據(jù)暑期時間合理安排，最好制定一份“暑假活動表”。一切活動應(yīng)該嚴(yán)格按照“計劃表”進行，但還是要注意勞逸結(jié)合。
這個測試是小學(xué)階段學(xué)習(xí)的一個總結(jié)，暑假中，要把六年紀(jì)學(xué)習(xí)的所有內(nèi)容認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍，還要制定一個“復(fù)習(xí)計劃表”。爭取測出好成績，給老師們留下一個好印象。
根據(jù)自己的興趣愛好，積極參加學(xué)校組織的各種興趣小組，如：繪畫、書法、音樂、英語、信息技術(shù)，掌握一技之長，對將來的發(fā)展是很有幫助的。
暑假個人計劃篇四
營養(yǎng)免疫學(xué)專家認(rèn)為，每一種水果的營養(yǎng)價值和藥用價值各不相同，如果在夏天有針對性地選購并食用水果，可以達到滋養(yǎng)的功效。
俗話說：“桃養(yǎng)人杏傷人”，據(jù)營養(yǎng)免疫學(xué)專家介紹，桃子富含多種維生素、礦物質(zhì)及果酸，其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料，對身體健康相當(dāng)有益。桃子在眾多草本植物中具有重要的地位。
夏天多汗要補糖鹽水
夏天容易多汗，所以很容易造成體內(nèi)礦物鹽缺乏。缺鹽到一定程度，就會出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀，嚴(yán)重的還會造成脫水、昏厥等危險情況。因此，夏天在出汗情況下應(yīng)該適量喝一些淡糖鹽水，補充體內(nèi)流失的礦物鹽。最好每天補充一兩碗淡糖鹽水，而糖、鹽的比例以適合自己的口感為準(zhǔn)。
準(zhǔn)備好度夏的藥品
夏天來臨之前要先備足度夏藥。有防中暑的藥物，如仁丹、十滴水；預(yù)防蚊叮、蟲咬引起的皮膚瘙癢，需要備好風(fēng)油精、紅花油、碘酒等；防急性腸炎、細(xì)菌性痢疾，最好的藥物是氟哌酸膠囊、痢特靈、藿香正氣水；游泳時如果出現(xiàn)紅眼病，應(yīng)該有眼藥水、紅霉素或利福平眼膏使用；創(chuàng)可貼是劃破手指碰破皮，出現(xiàn)傷口時的好幫手。
宜多食用清淡食品
在飲食滋補方面，夏天以清補、健脾為原則，要選擇具有清淡滋陰功效的食品。清補食品是指一些低熱量的食物，并且食物在制作方法上要以蒸煮為主，像魚類、肉類最好不要煎炸。夏季的清補食物宜多選擇綠豆、白扁豆、西瓜、薏米、蓮子、蕎麥、豆腐、鴨肉、豬肉、鯽魚、蝦、甘蔗等。另外，夏日高溫炎熱，多吃些苦味的食物可起到良好的消暑、去火作用，如苦瓜、苦筍。苦瓜具有增食欲、助消化、解疲乏、清心明目等作用?？扇∑湮词炷酃?dāng)蔬菜，成熟果瓤可生食，既可涼拌，又可加肉炒?？喙S味道苦中帶甜，性涼而不寒，具有消暑解毒、健胃消積等功效?？辔妒称冯m然有解毒、消暑的作用，但也不宜多吃，否則會引起惡心、嘔吐等癥狀。
少玩電腦多運動
有的青少年一玩電腦，就是五六個小時，還要面臨精神壓力，極大影響了腸道的消化、吸收、蠕動功能。久而久之，就會形成便秘甚至痔瘡。老年人則因為臟腑功能衰退、精血不足、腸道失潤，而導(dǎo)致老年性便秘。這個時候，適度而規(guī)律的運動，可以促進身體機能，增強腸道的消化、吸收和蠕動功能，提高身體的新陳代謝率，同時幫助放松心情，能有效防止直腸癌的發(fā)生。
暑假個人計劃篇五
一年一度的暑假開始了，我可以自由自在的安排自己的暑假。
一、認(rèn)真完成老師布置的每項作業(yè)，做到字跡清楚端正。
二、借來三年級同學(xué)課本，預(yù)習(xí)課文內(nèi)容，為下學(xué)期升三年級打好基礎(chǔ)，取得好成績。
三、在暑假探望長輩，把所見所聞和趣事記下來，寫成一篇篇生動活潑的美文日記，提高自己寫作能力。
四、把更多時間到書城看書，只有博覽群書，才會知識豐富，見多識廣。書城是個好地方，讓你在知識的海洋中自由自在地暢游!
五、不能忘記文化，體育活動。每天吃完晚飯后去打羽毛球，或到小公園健身鍛煉身體。當(dāng)然，也少不了和對門鄰居小朋友下象棋、走圍棋。
以下就是暑假我的“恐怖計劃”
暑假個人計劃篇六
中午：午飯后讀書1小時、午休1小時;。
下午：練習(xí)快板40分鐘、4：30—6：30游泳(游泳班結(jié)束后可自由安排);。
晚上：晚飯后彈琴1小時;散步或出去玩;9：00—10：00親子共讀;10：00睡覺。
注：中間空閑時間可自由安排。
暑假個人計劃篇七
1.按照人才培養(yǎng)質(zhì)量和特色的要求，高質(zhì)量完成多樣化人才培養(yǎng)方案修訂工作，并在運行過程中進一步完善;啟動建立精英教育試點班的各項準(zhǔn)備工作。
2.加快建設(shè)我校8個第一類特色專業(yè)和14個黑龍江省重點專業(yè)，并做好新一輪國家與省級重點專業(yè)的申報工作，同時積極建設(shè)和申報戰(zhàn)略性新興產(chǎn)業(yè)相關(guān)專業(yè)。
3.跟蹤國家新一輪質(zhì)量工程項目動向，出臺配套政策，積極申報并開展“卓越工程師教育培養(yǎng)計劃”。加快“面向東北老工業(yè)基地定制式人才培養(yǎng)模式創(chuàng)新實驗區(qū)”建設(shè)工作。
4.發(fā)揮、省級和校級精品課程的示范作用，實現(xiàn)全校公共基礎(chǔ)課、人文素質(zhì)課、學(xué)科基礎(chǔ)課和專業(yè)平臺課全部納入課程中心建設(shè);繼續(xù)推進高水平規(guī)劃教材建設(shè)。
5.推進教學(xué)方法的改革，在軟件學(xué)院和化工學(xué)院試點開展cdio教學(xué)模式。
6.加強實踐基地建設(shè)，著力培養(yǎng)學(xué)生的工程實踐能力。爭取建成1個校企共建實驗室或?qū)嵱?xùn)中心;新建5個校外實習(xí)實踐基地，2個校內(nèi)實習(xí)實踐基地，1個創(chuàng)新性實驗實踐基地;做好校內(nèi)工程實訓(xùn)中心的擴建工作。
7.做好20xx年中央支持地方高校建設(shè)專項資金的申報與評審工作，合理使用20xx年專項撥款，有效改善相關(guān)實驗室條件。
8.做好20xx年申報的30項“國家大學(xué)生創(chuàng)新實驗計劃”項目的題驗收工作;做好20xx年申報的40項“國家大學(xué)生創(chuàng)新實驗計劃”項目的落實與執(zhí)行工作;組織好20xx年“國家大學(xué)生創(chuàng)新實驗計劃”項目的申報工作。
9.繼續(xù)做好全國大學(xué)生數(shù)學(xué)建模、電子大賽、智能汽車大賽、全國itat教育工程就業(yè)技能大賽和全國“21世紀(jì)杯”英語演講大賽等學(xué)生競賽的組織與管理工作。力爭獲獎25項、省級獎120項。
10.下半年全面啟動運行校內(nèi)本科教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控和評估體系，重點開展院(部、中心)本科教學(xué)質(zhì)量管理工作水平評估和教師課堂教學(xué)質(zhì)量(能力)評價。
11.加大教風(fēng)、學(xué)風(fēng)建設(shè)力度，實施更加有效的措施促使教風(fēng)與學(xué)風(fēng)好轉(zhuǎn)。充分發(fā)揮二級督導(dǎo)的作用，加強教學(xué)各關(guān)鍵環(huán)節(jié)的管理，規(guī)范教師的教學(xué)行為，同時嚴(yán)把考試關(guān)。
12.加強研究生教育的質(zhì)量管理，重點抓好研究生課堂教學(xué)活動的質(zhì)量監(jiān)控，繼續(xù)推進以課程內(nèi)容建設(shè)、教學(xué)隊伍建設(shè)和教材建設(shè)為主的課程體系建設(shè);以申報全國“優(yōu)博”論文為動力，促進博士學(xué)位論文質(zhì)量提升;加強學(xué)位論文評價與評審的過程管理，促進碩士研究生學(xué)位論文撰寫能力提高和學(xué)位論文質(zhì)量的改善。
13.推進全日制工程碩士培養(yǎng)模式創(chuàng)新，制訂應(yīng)用型研究生教育的培養(yǎng)方案，加強實踐培養(yǎng)環(huán)節(jié)，探索學(xué)位論文標(biāo)準(zhǔn)，建設(shè)校企合作的培養(yǎng)基地，建立校企合作培養(yǎng)研究生的機制。
14.開展全校范圍內(nèi)不同形式的教學(xué)研究和研討活動，發(fā)揮已有教學(xué)成果的示范作用;做好各級各類教育教學(xué)研究課題立項工作，組織好各級教學(xué)成果獎的評審工作。
1.召開學(xué)?？蒲屑皩W(xué)科工作會議。調(diào)整完善科研政策和管理機制，討論制定學(xué)?！啊笨蒲幸?guī)劃分年度實施計劃和保障措施。
2.提升基礎(chǔ)科學(xué)研究水平，廣泛發(fā)動全校教師申報各類計劃項目，力爭20xx年實現(xiàn)計劃項目經(jīng)費突破3500萬元，國家基金申報項目數(shù)達到200項，獲準(zhǔn)項目達到35項。繼續(xù)投資設(shè)立校青年科研基金項目，提高青年教師的科研參與度。
3.加強院校合作，擴大“863”、“973”等計劃項目的參與度，主動介入國家知識創(chuàng)新體系的建設(shè)和國家重大專項計劃。
4.進一步加強技術(shù)創(chuàng)新體系建設(shè)，擴大教師參與技術(shù)開發(fā)的廣度和深度，提高為地方經(jīng)濟建設(shè)和行業(yè)發(fā)展的貢獻度，力爭實現(xiàn)各類技術(shù)開發(fā)項目進款額達到5000萬元。
5.調(diào)整完善相關(guān)政策，鼓勵教師和研究生及時總科學(xué)研究成果，力爭201x年我校被sci和ei收錄的論文數(shù)量分別達到130篇和260篇;加強科研項目鑒定和驗收的組織工作，力爭獲省級科學(xué)技術(shù)獎20項;繼續(xù)引導(dǎo)和規(guī)范專利申報和管理工作，申報專利150項。
6.整頓原有科研機構(gòu)，重新組建專門研究機構(gòu)，以機構(gòu)為依托，加強科研團隊建設(shè)和專業(yè)科研隊伍建設(shè)。
7.認(rèn)真做好省部共建“電介質(zhì)工程”國家重點實驗室培育基地的建設(shè)工作;做好“黑龍江省高效切削及*技術(shù)工程實驗室”、“黑龍江省大型電機電氣及傳熱技術(shù)工程中心”和教育廳“電機及其控制實驗室”等新增重點實驗室的建設(shè)工作;繼續(xù)做好新增省(部)重點實驗室和工程中心的組織申報工作。
8.加快校企共建科研平臺的建設(shè)速度，在充分論證，合理配置的基礎(chǔ)上，完成20個校企共建工程研發(fā)中心的組建工作。
9.優(yōu)化國家家大學(xué)科技園內(nèi)外部環(huán)境，吸引更多優(yōu)秀企業(yè)入駐;完善技術(shù)轉(zhuǎn)移中心服務(wù)平臺，投資共建工程研發(fā)中心，重點推進技術(shù)交易中心建設(shè)，開展以成果轉(zhuǎn)化為核心的咨詢服務(wù);創(chuàng)建科技園人力資源交流中心和科技園人才招聘市場;在繼續(xù)做好現(xiàn)有外延服務(wù)基礎(chǔ)上探索新的外延領(lǐng)域。努力實現(xiàn)科技園爭取政府各類項目資助資金600～700萬元;組建經(jīng)營性公司實現(xiàn)創(chuàng)收300～400萬元;計劃投資項目或企業(yè)3～5個，單個項目或企業(yè)投資額度10～50萬元;推進共建2～3個專業(yè)孵化器計劃。
三、實施學(xué)科分層規(guī)劃與建設(shè)，優(yōu)化學(xué)科布局和構(gòu)，努力實現(xiàn)學(xué)科建設(shè)的可持續(xù)發(fā)展。
1.充分發(fā)揮院士學(xué)術(shù)領(lǐng)軍作用和國家重點實驗室培育基地的支撐作用，保障國家重點學(xué)科建設(shè)經(jīng)費投資項目的順利實施，切實加強重點學(xué)科建設(shè);根據(jù)《關(guān)于加強國家重點學(xué)科建設(shè)的若干意見》，對國家重點學(xué)科建設(shè)進行校內(nèi)中期評估。
2.落實高水平大學(xué)建設(shè)經(jīng)費，加大四大省級特色優(yōu)勢學(xué)科(電氣、機械、材料、管理)建設(shè)力度，迎接黑龍江省特色高水平大學(xué)建設(shè)專項資金績效評價;扎實推進我校特色優(yōu)勢學(xué)科建設(shè)項目及創(chuàng)新人才培養(yǎng)和隊伍建設(shè)項目建設(shè)，組織好中期目標(biāo)檢查。
3.積極組織申報“”省級重點學(xué)科，以目標(biāo)為導(dǎo)向開展建設(shè)工作，尤其對信息類學(xué)科實施重點建設(shè)計劃;以學(xué)術(shù)升級為基礎(chǔ)，在一級學(xué)科碩士點單位重點實施學(xué)科建設(shè)規(guī)劃。
4.根據(jù)新版《授予博士、碩士學(xué)位和培養(yǎng)研究生的學(xué)科、專業(yè)目錄》及我校學(xué)科構(gòu)調(diào)整情況，組織遴選校級學(xué)科帶頭人和后備帶頭人。
5.按照國務(wù)院學(xué)位委員會和教育部有關(guān)文件精神，積極進行學(xué)科構(gòu)和人才培養(yǎng)構(gòu)調(diào)整，合理設(shè)置我校授予博士、碩士學(xué)位和培養(yǎng)研究生的二級學(xué)科和碩士專業(yè)學(xué)位招生專業(yè)。
6.建立博士后激勵機制，加大招收非定向博士后的工作力度，為選拔優(yōu)秀師資創(chuàng)造條件;加強博士后科研流動站管理工作，提高學(xué)術(shù)成果的產(chǎn)出率。
7.建設(shè)學(xué)科經(jīng)費動態(tài)管理機制，按照學(xué)校《重點學(xué)科建設(shè)及經(jīng)費管理辦法》，對重點學(xué)科建設(shè)情況進行考核，以此為依據(jù)調(diào)整確定學(xué)科年度撥款計劃。
1.加強高水平人才隊伍建設(shè)，注重學(xué)術(shù)領(lǐng)軍人物作用的切實發(fā)揮;啟動雙聘院士引進工作和優(yōu)秀學(xué)科帶頭人、學(xué)院院長等高端人才引進工作;做好龍江學(xué)者特聘教授的選拔、培養(yǎng)及續(xù)聘工作;加強優(yōu)秀學(xué)科帶頭人的考核管理工作;完成第二批青年拔尖創(chuàng)新人才二次遴選工作。
2.啟動重點優(yōu)秀青年學(xué)術(shù)骨干目標(biāo)培養(yǎng)工作，選定目標(biāo)，特殊培養(yǎng);分類強化教師學(xué)術(shù)能力，開展教師(團隊)學(xué)術(shù)方向評價，推進教師(團隊)學(xué)術(shù)轉(zhuǎn)型;啟動教師多樣化培養(yǎng)培訓(xùn)計劃的制訂工作。
3.制定并實施包括出國進修、引進智力、參加學(xué)術(shù)會議和學(xué)者互訪在內(nèi)的優(yōu)勢特色學(xué)科國際學(xué)術(shù)交流規(guī)劃;落實好國家資助骨干教師出國(境)進修計劃;大力推進《校派骨干教師出國境研修實施辦法》的實施。
4.有計劃派出教師到國內(nèi)高水平大學(xué)或?qū)W科短期進修，提高教師教授學(xué)生完整知識構(gòu)的能力;鼓勵教師到企業(yè)研修，增強教師的工程實踐能力;聘請企業(yè)工程技術(shù)人員到學(xué)校授課或擔(dān)任研究生及青年教師兼職導(dǎo)師，加速建設(shè)校企交流平臺。
5.在積極準(zhǔn)備全省統(tǒng)一實施的教師崗位聘任的同時，探索實施校內(nèi)首席教授、責(zé)任教授等學(xué)術(shù)骨干崗位責(zé)任制;執(zhí)行并進一步完善新出臺的《專業(yè)技術(shù)職務(wù)評聘標(biāo)準(zhǔn)》。
6.完善教師評價體系和考核制度，制定多元化評價標(biāo)準(zhǔn)，在繼續(xù)做好骨干教師年度基本工作量考核公示工作的基礎(chǔ)上推動教師全員考核工作的開展。
7.加大補充新教師的力度，在堅持學(xué)歷、學(xué)緣和學(xué)術(shù)標(biāo)準(zhǔn)的前提下，兼顧專職科學(xué)研究隊伍建設(shè)的實際需要，加快師資隊伍建設(shè)。
五、以重點科研項目、國際合作項目和大學(xué)科技園等平臺為依托，積極推進開放辦學(xué)。
1.繼續(xù)加強與國外大學(xué)及科研機構(gòu)的交流，辦好中白聯(lián)合研究生學(xué)院并向全省及全國輻射教育資源;與加拿大開普雷諾大學(xué)在工商管理專業(yè)和動畫專業(yè)繼續(xù)合作，爭取恢復(fù)招生;保證我校與俄羅斯新西伯利亞國立技術(shù)大學(xué)及英國倫敦城市大學(xué)合作項目的繼續(xù)實施，嘗試單獨組班出國留學(xué)，提升中外合作辦學(xué)項目教育質(zhì)量的新途徑;尋求增加2～3所高水平境外合作院校。
2.建立以學(xué)科建設(shè)和專業(yè)建設(shè)為導(dǎo)向的友好學(xué)校交流機制，增加國際交流的針對性和實效性。擬邀請8所大學(xué)和科研機構(gòu)來校交流，派出8個團組出國(境)訪問。
3.加強對外漢語教育，拓寬留學(xué)生生源渠道，努力擴大留學(xué)生數(shù)量，提升留學(xué)生培養(yǎng)層次;積極發(fā)展多種形式的短期語言、文化培訓(xùn)項目;深入研究境外建立孔子學(xué)院的必要性和可行性。
4.注重亞太地區(qū)區(qū)域性合作，向獨聯(lián)體國家尋求關(guān)鍵技術(shù)，長期友好合作實現(xiàn)共贏;與韓國、日本等鄰近發(fā)達國家工業(yè)界開展基礎(chǔ)工業(yè)技術(shù)創(chuàng)新研究合作;面向新興經(jīng)濟體，探索實現(xiàn)自主創(chuàng)新技術(shù)向外轉(zhuǎn)移的新途徑;努力辦好東北亞工科高?！暗诹鶎脟H戰(zhàn)略技術(shù)論壇(ifost)”，以此提高我校在亞太地區(qū)的知名度和影響力。
5.制定榮成學(xué)院中長期發(fā)展規(guī)劃，深化辦學(xué)模式改革，以提高應(yīng)用型本科和?？平逃|(zhì)量、強化學(xué)生培養(yǎng)特色和加強師資隊伍建設(shè)為重點，穩(wěn)步推進榮成學(xué)院的建設(shè)與發(fā)展;積極爭取教育部、山東省的多方面支持;全力做好學(xué)院第一屆?？茖W(xué)生的就業(yè)工作。
6.穩(wěn)定繼續(xù)教育規(guī)模，增加合作辦學(xué)單位2～3個，有效利用學(xué)校教育資源，借助現(xiàn)代遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)教育等手段，提高繼續(xù)教育的覆蓋面和質(zhì)量。
六、突出重點，深化改革，規(guī)范管理，全面提高學(xué)校內(nèi)部管理水平。
1.積極推進事業(yè)單位人事制度改革，完成崗位設(shè)置工作，適時啟動崗位分級和設(shè)崗，做好全員聘任前期準(zhǔn)備工作;科學(xué)定編，合理配置機關(guān)工作人員，壓縮學(xué)校行政人員編制;繼續(xù)清理在編不在崗和在崗不履行職責(zé)人員。
2.推進分配制度改革，制訂實施績效工資方案，優(yōu)化現(xiàn)行的校內(nèi)津貼分配制度，教師津貼要切實與教學(xué)和科研及其獎勵直接掛鉤。
3.加強工勤隊伍、尤其是特殊工種工勤隊伍建設(shè);認(rèn)真做好工勤人員技術(shù)等級(職務(wù))崗位設(shè)置以及技術(shù)等級(職務(wù))鑒定、聘用和管理工作;繼續(xù)做好年度后勤工勤人員崗位設(shè)置、編制核定以及務(wù)工人員全年工資經(jīng)費核算工作。
4.探索與現(xiàn)代大學(xué)管理體制相適應(yīng)的“教授治學(xué)”有效途徑，建立健全系一級教授委員會;選擇1～2個學(xué)院作為試點，探索建立學(xué)院一級董事會。
5.進一步明晰強化節(jié)約辦職能，加大對后勤集團、明德物物業(yè)等服務(wù)與保障部門工作的監(jiān)督力度;加強對學(xué)校經(jīng)營性收費的督繳工作;實現(xiàn)大修項目、耗材采購等重點節(jié)約領(lǐng)域管理的規(guī)范化、制度化和科學(xué)化;以節(jié)水、節(jié)電、節(jié)煤為節(jié)能重點，杜絕任何形式的跑冒滴漏，盡努力降低辦學(xué)成本;做好校內(nèi)供熱情況普查工作，據(jù)此制定管網(wǎng)改造方案，適時進行改造;加強公務(wù)車管理，各單位公務(wù)車統(tǒng)一加油設(shè)定油量上限，將節(jié)油工作落到實處;利用好國家和地方在節(jié)能減排政策，爭取專項節(jié)約資金，增加技術(shù)節(jié)約項目。
6.繼續(xù)推進多元參與的后勤管理服務(wù)模式改革，上半年開展校外專業(yè)物業(yè)公司進校服務(wù)全方位評價活動，總經(jīng)驗、完善管理體制和運行機制;后勤集團要繼續(xù)堅持并不斷完善“人員能進能出、職務(wù)能上能下、工資能升能降”的后勤人事管理模式，加強隊伍建設(shè)，大力開展練兵比武活動，提高后勤的管理水平和服務(wù)能力。
7.完善國有資產(chǎn)的分類管理，切實加強公用房及設(shè)備管理工作，進一步提高設(shè)備的使用效率;整合學(xué)校資源，優(yōu)化資源配置;全面完成校園地下管網(wǎng)系統(tǒng)勘測。
8.切實加強教室管理，組織學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)《哈爾濱理工大學(xué)教室管理辦法(試行)》，開展“愛我家園愛我理工”系列文明教育活動，加強學(xué)生道德教育，成立“學(xué)生教室巡查小組”，配合相應(yīng)管理條例，實現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)環(huán)境的徹底改善。
9.完善大型儀器設(shè)備使用管理考核辦法，加強對大型儀器設(shè)備的考核和管理;做好對已加入省科技創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)共享服務(wù)平臺的大型儀器設(shè)備的管理工作，提高我校科學(xué)儀器服務(wù)社會的能力。
10.建立并完善實驗室三級管理體制，在2～3個學(xué)院進行實驗室三級管理試點工作;推進實驗室對外開放，增強為教師科學(xué)研究和學(xué)生創(chuàng)新訓(xùn)練提供支撐的能力。
11.認(rèn)真做好財務(wù)預(yù)、決算工作，本著“保重點、保運轉(zhuǎn)，重民生”的原則，合理壓縮辦公性經(jīng)費，確?，F(xiàn)有經(jīng)費真正發(fā)揮效益;加大財務(wù)預(yù)、決算制度的執(zhí)行力度，嚴(yán)格財務(wù)審批手續(xù)，預(yù)算外資金和大額資金的支付必須執(zhí)行會議審批、報告制度，預(yù)算外資金項目原則上不再支付;大額資金使用情況每半年報告一次，榮成學(xué)院資金使用情況每季度報告一次。
12.不斷改進招標(biāo)工作，修改完善學(xué)校政府采購管理辦法;按期完成南區(qū)運動場瀝青鋪設(shè)、草坪、塑膠工程的項目招標(biāo)，4月前完成省部共建高校專項資金1450萬元的采購計劃上報工作;加強招標(biāo)采購檔案資料保管工作。
13.認(rèn)真落實教育廳關(guān)于高?；窘ㄔO(shè)工作有關(guān)要求，進一步加強在建項目的管理和竣工項目的驗收工作;科學(xué)規(guī)劃各校區(qū)基本建設(shè)項目，依據(jù)資金情況分步實施。
14.提高學(xué)校資源使用效益，開拓思路做好創(chuàng)收工作。拓寬渠道，吸收民間資本參與學(xué)校辦學(xué);做好理工大廈、體育館的管理及經(jīng)營工作;盤活農(nóng)場資源，改進校醫(yī)院管理模式和運行機制，努力實現(xiàn)創(chuàng)收。
15.樹立精品意識，打造特色品牌，進一步加強編輯出版管理工作。創(chuàng)新工作思路，打造高素質(zhì)隊伍，全面提升“四刊一報”質(zhì)量。
暑假個人計劃篇八
時光匆匆，一個學(xué)期過去了，又要來臨了暑假。我想我惡意去做很多事，所以，暑假伊始，我首先要制定一個符合我這個大學(xué)生的暑假計劃來明確這個暑假要干些什么，其次分配好我的暑假計劃中完成每件事情的時間。
1、要完成暑假作業(yè)，
2、出去旅游一番，
3、學(xué)習(xí)一種技能，
4、加強寫作能力。
一、完成暑假作業(yè)。
1、7月1日至7月10日：完成語文、數(shù)學(xué)作業(yè)。
每天上午18面暑假之友或18面口算書;每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假總結(jié)除外)。
2、7月11日至7月14日：完成英語作業(yè)。
每天上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞;每天下午做英語小報和背一個模塊單詞。
二、旅游。
三、學(xué)習(xí)一種技能。
學(xué)習(xí)燒飯做菜。
四、加強寫作能力。
2、閱讀四大名著。
你看，我的暑期生活豐富多彩，做到學(xué)習(xí)、娛樂兩不誤。我希望我能按暑假計劃達到我所制定的目標(biāo)。
暑假個人計劃篇九
特點如下：
1.完成家作時間充裕，每周有大約1000分鐘固定時間寫作業(yè);
1、每天的四個1小時保障
每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時的英語自學(xué);
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃
如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到保障的前提下，可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計劃的實施。
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨立完成。
2、語文課程計劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;
假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細(xì)心化的糾正。
4、英語課程計劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;
若有興趣、有機會，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待;
6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長;
8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
暑假個人計劃篇十
第一層次：大綱詞匯兩遍，以謝振元詞匯和馬德高星火式詞匯為載體，選擇兩本不同的書主要是為了能多一點新鮮感，本來考研已經(jīng)夠枯燥的了，再老對著同一本書，不更愁嗎。
第二層次：精細(xì)區(qū)分不同詞匯及其用法，以朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的詞匯部分和新東方詞匯課堂為載體進行復(fù)習(xí);學(xué)習(xí)新概念2、3冊，提高寫作能力。
第三層次：以歷年真題為中心，通過新東方flash講解，系統(tǒng)掌握考點和解題方法;同時結(jié)合王長喜三輪過關(guān)的進度，完成非聽力部分。
時間安排：
新概念：2—3小時/天，每天復(fù)習(xí)2課，先聽一聽新東方的講座，他的課講的挺慢的，不過對教材內(nèi)容有所擴展，從基礎(chǔ)的角度講，對寫作應(yīng)該有比較好的幫助。11月中旬前底完成第二冊，1月前完成第三冊。如果能達到目標(biāo)，應(yīng)該可以達到考研作文的要求。
朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的詞匯部分，個人以為這部分是他的精華，其余的是垃圾，不要誤會，垃圾也可以再利用的，只是我們時間不多，學(xué)就要學(xué)精華部分。
這部分很枯燥、綜合性和難度比較高又容易遺忘，所以把他安排在兩次記憶大綱詞匯的中間，同時又處于第一次大綱詞匯和新東方詞匯課堂的中間。(表格傳不上來，所以說的比較累，要是我沒說明白或是你們沒聽明白，就再想想)。
如果第一遍大綱詞匯背的順利，朱泰祺詞匯就從11月初開始，用30天每天1.5小時的時間完成一遍，如果其他的都復(fù)習(xí)順利，就再背一遍，如果來不及就算了，老朱在他的講座里說要背n遍。
歷年真題是復(fù)習(xí)的核心內(nèi)容，1.5小時/天，這部分具有綜合性的作用，現(xiàn)在才開始復(fù)習(xí)，即使基礎(chǔ)不好也應(yīng)該放在最先。預(yù)計用30天的時間，如果需要可以再延長15天。
當(dāng)然，真題復(fù)習(xí)一遍是不夠的，x月份應(yīng)該在第一遍的基礎(chǔ)上再用1個月的時間再來一遍。
暑假個人計劃篇十一
一.閱讀：
1.閱讀世界名著2本。
3.閱讀古文學(xué)常識書籍。
4.中國名著，文學(xué)若干本。
5.科學(xué)類書籍若干。
方法以自由學(xué)習(xí)為主。
二.文體：
1.下象棋，圍棋，國際象棋。
2.笛子。
3.溜冰。
4.自行車。
5.散步。
養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣。
三.寫畫：
1.鋼筆字。
2.毛筆字。
3.英文。
4.畫畫。
5.打字。
四.摘抄美文一篇。
五.每天堅持寫日記一篇。
六.整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品。
暑假個人計劃篇十二
為了讓我暑假過得充實又愉快，我為自己制定了一個暑假計劃。
每天，我會去運動一小時，這可以讓我有個強壯健康的身體。我還會安排兩小時做老師布置的作業(yè)?？磿恍r，看書可以讓我知道許多課外知識，向全面發(fā)展?？磿鴷r還會積累一些好詞好句，提高我的寫作水平。
除外，我還會讓家長給我報一些興趣小組，讓我充充電。學(xué)游泳，遇到水災(zāi)等災(zāi)害能自救。學(xué)鋼琴，能開發(fā)左右腦，讓手指靈活。學(xué)跳舞，能令身體柔軟和練出高中貴的氣質(zhì)。學(xué)鋼筆書法，為我升三年級用圓珠筆寫字打個好的基礎(chǔ)。
讀萬卷書，不如行萬里路。今個暑假爸爸媽媽會帶我去不同的地方，讓我開開眼界。我們打算去英國、北京、新疆、中國臺灣、內(nèi)蒙古、四川、湖北、湖南。因為去的地方很多，所以我要努力奮斗，早點完成作業(yè)。
我會制定一個作息表，讓我有一個良好的習(xí)慣，合理安排掌握好時間。
下一學(xué)期我升三年級了，又長大了一歲。我要學(xué)會感恩父母、體諒父母，多點幫父母分擔(dān)家務(wù)，做個懂事的好孩子。
我還會做一個評分統(tǒng)計表，如果這一天表現(xiàn)好的話畫個笑臉，當(dāng)我拿著畫滿笑臉的表格，父母和老師都會稱贊我。
同學(xué)們，我的暑假計劃是不是豐富又多彩?
暑假個人計劃篇十三
20--年的暑假如期而至，同學(xué)們一定期待已久了吧。今年的暑假要怎么度過?為了讓同學(xué)們過一個有意義有價值的暑假，生活、學(xué)習(xí)兩不誤，下面給大家羅列了小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃，希望同學(xué)們認(rèn)真完成喔!
一、時間安排。
1、每天的四個1小時保障每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);。
每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;每天保障一小時的英語自學(xué);每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;每天的計劃在得到保障的前提下，可靈活自由安排;如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行;可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計劃的實施。
時間安排細(xì)則。
每天日程安排、
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)。
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)。
9:00~10:00做課外作業(yè)。
10:00~13:00玩。
13:00~14:00做課外作業(yè)。
14:00~15:00玩。
15:00~16:00做課外作業(yè)。
16:00~21:00玩。
二、學(xué)習(xí)計劃。
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨立完成。
2、語文課程計劃7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計劃7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。自己注意計算細(xì)心化的糾正。
4、英語課程計劃英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;若有興趣、有機會，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;。
3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;。
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;。
5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待;。
6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;。
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長;。
8、其他、根據(jù)具體情況，靈活安排。
暑假個人計劃篇十四
經(jīng)歷了六月的高考的磨礪，帶著一絲留戀，一份期待，一份新奇，來到了重慶大學(xué)。未來四年的大學(xué)對我來說是未知數(shù)，但我站在成功的腳下，好好努力，必能成功。為了未來四年的大學(xué)生活的前景，有些茫然的我迷迷糊糊的過了有些日子，從迷茫中掙扎出來的我為自己的大學(xué)四年做了一個的規(guī)劃。
一學(xué)習(xí)生活規(guī)劃。
學(xué)習(xí)，乃學(xué)生之天職。生活，每天必不可少的點綴。所以，我認(rèn)為學(xué)習(xí)和生活是最重要的，故其規(guī)劃應(yīng)慎重。
在學(xué)習(xí)方面：
大一的課程大部分是基礎(chǔ)課程，主要培養(yǎng)我們學(xué)生的理論基礎(chǔ)。大二的課程是專業(yè)的核心課程，這些課程的學(xué)習(xí)好壞直接決定了專業(yè)知識的掌握程度，決定著在專業(yè)領(lǐng)域的前途。大三是選修課程，主要培養(yǎng)學(xué)生專業(yè)興趣。大一：學(xué)習(xí)是我們的首要任務(wù)，畢竟自己還是學(xué)生，由于自己剛離開高中那種沒有自由的學(xué)習(xí)環(huán)境，我必須為自己時間做好合理的安排。嚴(yán)格遵守作息時間，一定不要讓自己變得慵懶。大一學(xué)的還能多都是基礎(chǔ)課，它們是專業(yè)知識的地基。所以要在大一打好基礎(chǔ)。當(dāng)務(wù)之急，就是對自學(xué)能力的培養(yǎng)。大學(xué)老師講課的速度快的驚人，所以自學(xué)成了必不可少的步驟。做到堅持每天預(yù)習(xí)當(dāng)天的任務(wù)課下及時復(fù)習(xí)鞏固，認(rèn)真及時完成老師布置的作業(yè)，塌實做好每一步。除此之外，增強自己的計算機能力，通過二級考試。
大二：同樣在學(xué)習(xí)上，我要對自己一無所知的專業(yè)課進行努力學(xué)習(xí)，做到從不知到認(rèn)識，熟悉再到掌握能靈活運用。可嘗試兼職、社會實踐活動，最好能在課余時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作。同時也能提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力;通過英語四級考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實自己。
大三：首要問題就是要明白自己面臨的是繼續(xù)深造還是就業(yè)。不出意外，我不打算考研，希望畢業(yè)后就就業(yè)。于是我需要把目標(biāo)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息。同時鍛煉自己獨立解決問題的能力。多參加和自己專業(yè)有關(guān)的的活動，與同學(xué)交流求職工作的心得體會，了解搜集工作信息的渠道。也可向老師和一些畢業(yè)的人士請教求職的一些相關(guān)問題。
大四：用最短的時間完成自己大學(xué)的學(xué)業(yè)任務(wù)。為將來的就業(yè)爭取時間。此時最主要的就是對前三年做一個總結(jié)，對自己要有一個清楚的認(rèn)識。做出果斷的決定，為下一步做好充分的準(zhǔn)備，找到一份自己滿意的工作。
在生活方面：
交流，詢問學(xué)習(xí)以及將來的就業(yè)情況，同時也能提高我的終合能力。作為一個大學(xué)生，我不應(yīng)該對生活提過高的要求，條件還說得過去，我就不會也不應(yīng)該去抱怨。同時也因為我以后的發(fā)展需要，我必須時刻熟悉艱苦樸素的生活條件。另外，我始終相信，一個生活儉樸的人在學(xué)業(yè)和事業(yè)上是會成功的。
二社會活動規(guī)劃。
在這一方面，我最大的夢想就是希望能在大學(xué)期間加入中國共產(chǎn)黨。如果這個夢想能夠?qū)崿F(xiàn)、這個目標(biāo)能夠達到，那將是對我的一大鼓勵，同時也將是對我的鞭策。所以，加入共產(chǎn)黨是我的規(guī)劃中很重要的一條。除此以外，我對大學(xué)的社會活動的規(guī)劃還包括以下幾條：
首先，我要爭取進入學(xué)生會，并積極參與活動。
第二，我應(yīng)該在大學(xué)建立一個穩(wěn)定、健康而且作用巨大的朋友圈。
第三，我應(yīng)該在假期積極參與社會活動，例如打工或者參與大學(xué)組織的社會活動。這些活動會對我的未來有重大的積極影響。
大學(xué)期間我進行社會活動的原則應(yīng)該是：在不影響學(xué)習(xí)的情況下，積極參與社會活動，尤其是要積極參與可能對人生有重大有益影響的社會活動;并且這些社會活動最好可以與“面向未來的準(zhǔn)備”相適應(yīng)。
三面向未來的準(zhǔn)備。
1、大一、大二兩個暑假要打工，增加自己的社會閱歷和經(jīng)驗。
2、大學(xué)期間博覽群書，增長見識。并把別人的經(jīng)驗教訓(xùn)吸收為自己的。
3、一有機會，特別是打工的時候留意身邊的經(jīng)濟現(xiàn)象。
4、看看能否進入企業(yè)、事業(yè)單位或政府部門實習(xí)，積累經(jīng)驗。
5、積極參加學(xué)校或院系組織的各類實踐活動;參加各類社會實踐、社會調(diào)查活動，并完成相應(yīng)的實踐論文;參加各類志愿服務(wù)活動或各類社會公益活動;為班級、學(xué)院或?qū)W校集體完成某項服務(wù)活動;參加學(xué)校活動，增加交流技巧。
6、提高求職技能，搜集公司信息。
7、多參加一些學(xué)院社團活動以及社會實踐活動，在實踐中鍛煉自己。
8、學(xué)習(xí)黨、團的有關(guān)知識，積極向黨團組織靠攏。
9、參加各類思想政治、意識形態(tài)、道德修養(yǎng)領(lǐng)域的主題教育活動和各類愛國主義等具有積極意義的主題征文活動。培養(yǎng)和樹立法律意識、誠信意識、創(chuàng)新意識和競爭意識，增強組織紀(jì)律性、社會責(zé)任感和集體主義、注重基本道德素質(zhì)的自我培養(yǎng)。
10、認(rèn)真學(xué)習(xí)好專業(yè)課程;通過國家英語等級考試四級。學(xué)習(xí)計算機知識，輔助自己的學(xué)習(xí)。
11、參加學(xué)?；蛳道锩骈_展的科普活動(報告會、學(xué)術(shù)交流等)或科技類學(xué)生團體活動。重要的一點：如果在四年的生活中有對自已成長有益的什么新的計劃，一經(jīng)驗證可行，即可實施，本規(guī)劃也將相應(yīng)地被更改。
總結(jié)。
到這里為止，我的規(guī)劃就大概完成了。每一條規(guī)劃都是一個目標(biāo)，等待著我去完成。在完成的過程中，健康的身體、積極的心態(tài)、敏銳的思維、堅定的信念是每一位規(guī)劃者必備的素質(zhì)。我將按照規(guī)劃，腳踏實地做，努力奮斗。我堅信：終有一天，成功將站在我的腳下。由于我是第一次制定長期的規(guī)劃，難免有不科學(xué)的地方，還請老師幫忙指出;另外我當(dāng)自己發(fā)現(xiàn)不足也會立刻修正。
暑假個人計劃篇十五
1、每天的四個“1小時保障”每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;每天保障一小時的英語自學(xué);每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃。
如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行;可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計劃的實施。
二、學(xué)習(xí)計劃。
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨立完成20__年小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃范文大全20__年小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃范文大全。
2、語文課程計劃。
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計劃。
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做自己注意計算細(xì)心化的糾正。
4、英語課程計劃。
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;若有興趣、有機會，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動安排。
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;。
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;。
3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;。
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;。
5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待;。
6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;。
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長;。
8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排20__年小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃范文大全工作計劃。
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暑假個人計劃篇十六
20--年的暑假如期而至，同學(xué)們一定期待已久了吧。今年的暑假要怎么度過?為了讓同學(xué)們過一個有意義有價值的暑假，生活、學(xué)習(xí)兩不誤，下面給大家羅列了小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃，希望同學(xué)們認(rèn)真完成喔!
一、時間安排。
1、每天的四個1小時保障每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);。
每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;每天保障一小時的英語自學(xué);每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;每天的計劃在得到保障的前提下，可靈活自由安排;如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行;可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計劃的實施。
時間安排細(xì)則。
每天日程安排、
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)。
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)。
9:00~10:00做課外作業(yè)。
10:00~13:00玩。
13:00~14:00做課外作業(yè)。
14:00~15:00玩。
15:00~16:00做課外作業(yè)。
16:00~21:00玩。
二、學(xué)習(xí)計劃。
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨立完成。
2、語文課程計劃7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計劃7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。自己注意計算細(xì)心化的糾正。
4、英語課程計劃英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;若有興趣、有機會，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;。
3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;。
6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;。
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長;。
8、其他、根據(jù)具體情況，靈活安排。
暑假個人計劃篇十七
語文是一門需要日積月累才能學(xué)好的科目，有人認(rèn)為學(xué)習(xí)語文很容易，不用過于認(rèn)真的對待。其實不然，語文雖然不是一門難學(xué)的科目，但也絕對不是一門好提高成績的`科目。
首先，自己要想提高語文成績，就必須提高對基礎(chǔ)知識的積累，平時我會多掌握一些詞匯的讀音和字型。
然后，課本上必背的詩句一定背過，多讀一些文言文和散文，提高自己的閱讀理解能力。
最好，好好寫blog，嘿嘿!鍛煉自己的寫作的能力。
高考目標(biāo)：100分以上。
其實初中時的數(shù)學(xué)成績還算ok，中考時還考100多分，不過初中時的函數(shù)就學(xué)的不太好，以至于高中的數(shù)學(xué)成績會直線下滑，高中數(shù)學(xué)函數(shù)知識應(yīng)用的比例很大，所以自己在很多章節(jié)里學(xué)習(xí)都很吃力。
今后我上課時一定好好聽講，課下多做一些針對性的練習(xí)，將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂、弄透，并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習(xí)里，抓住重點，讓自己的數(shù)學(xué)成績有一次飛躍般的提高。
高考目標(biāo)：80分以上。
英語一直就是一門很讓我頭痛的科目，不過自覺得還是一門很好學(xué)的科目，只不過成績一直不理想罷。初中時的英語糟糕透，中考竟然還不到50分，其實初中時在英語上花的財力和精力很多，只不過自己不喜歡背東西。從初2起，我就經(jīng)常請hometeacher上課，畢業(yè)的那個暑假里，更是天天看英語，用2、3個月的時間搞定那6本english，不過高中的英語學(xué)起來還是那么吃力，但我明白最根本的問題就是不背單詞。
高考目標(biāo)：80分以上。
在政治的學(xué)習(xí)上所遇到的問題和在歷史上的問題很相識，都是上課不認(rèn)真聽講、課下不背。在考試時尤其在客觀題上，丟分很多。
今后自己上課要認(rèn)真聽講，課下多背書。而且要多做客觀題，將學(xué)過的知識點和材料結(jié)合起來答題。
高考目標(biāo)：80分以上。
可以說是我認(rèn)為最好學(xué)的一門課，上課不曾認(rèn)真聽過，考試也都會，成績也不差。不過話說回來，這種學(xué)習(xí)態(tài)度可不好。
今后在地理課上認(rèn)真聽講，課下認(rèn)真復(fù)習(xí)，多做題，將題與圖結(jié)合起來，用思維在大腦里編制一個地球，便于自己更好的學(xué)習(xí)地理。
高考目標(biāo)：90分以上。
我對古代史和外國近代史的學(xué)習(xí)還算ok，只不過對中國近代史的學(xué)習(xí)還不夠透徹，大腦里沒有一個系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)，對中國近代史的理解很理解很混亂。而且自己在材料題和簡答題上丟分很多，主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固。
今后著重對中國近代史進行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，課本上需要背誦的知識點一定記住。
高考目標(biāo)：80分以上。
暑假個人計劃篇十八
3.學(xué)會做簡單的家常菜。
3.把練習(xí)卷上做正確的題目進行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用潛力，樹立自己對本學(xué)科的信心。
4.把練習(xí)卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進行練習(xí)、強化。
5.無論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時，遇到困難，三人小組一齊分析，或者到圖書館去找參考書，能夠去找老師，也能夠進行挑戰(zhàn)性競賽，看誰先解決問題。
6.把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。
7.到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班，提高自己的英語會話潛力，和英語學(xué)習(xí)素質(zhì)。
8.對于新初三的學(xué)生，能夠在暑期中參加一些競賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類競賽打好基礎(chǔ)。(也能夠超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學(xué)習(xí)資料 9.每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。
10.每一天晚上，聽音樂，上網(wǎng)瀏覽，看書讀報，和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。
11.每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。
1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2.每一天下午3點以后是運動或做家務(wù)的時間。
3.晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間。
4.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
1.設(shè)計好每一天的生活學(xué)習(xí)評價表，對自己每一天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。
2.合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計劃有始有終。
暑假個人計劃篇十九
3、學(xué)會做簡單的家常菜。
1、組織好學(xué)習(xí)小組，以三個人一組為好，進行合作性學(xué)習(xí)。（學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較適宜）。
2、按教材知識前后的順序，整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)（物理）練習(xí)卷和考試卷。（或者能夠根據(jù)老師的推薦去買一兩本適宜提高學(xué)科潛力的輔導(dǎo)材料）。
3、把練習(xí)卷上做正確的題目進行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用潛力，樹立自己對本學(xué)科的信心。
4、把練習(xí)卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進行練習(xí)、強化。
5、無論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時，遇到困難，三人小組一齊分析，或者到圖書館去找參考書，能夠去找老師，也能夠進行挑戰(zhàn)性競賽，看誰先解決問題。
6、把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。
7、到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班，提高自己的英語會話潛力，和英語學(xué)習(xí)素質(zhì)。
8、對于新初三的學(xué)生，能夠在暑期中參加一些競賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類競賽打好基礎(chǔ)。（也能夠超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學(xué)習(xí)資料）9、每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。
10、每一天晚上，聽音樂，上網(wǎng)瀏覽，看書讀報，和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。
11、每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。
1、一星期學(xué)習(xí)五天，上午2、5小時，下午2、5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2、每一天下午3點以后是運動或做家務(wù)的時間。
3、晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間。
4、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
1、設(shè)計好每一天的生活學(xué)習(xí)評價表，對自己每一天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。
2、合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計劃有始有終。
暑假個人計劃篇二十
一年一度的暑假如期而至，今年的'暑假，我要過個快樂、安全、充實的暑假。
今天晚上我在床上好好想了一下，在此，我做了一個暑假記錄。
1、要把媽媽給我在外面報的特長班的課上完，按時完成老師布置的作業(yè)。
2、每天半天玩耍，半天學(xué)習(xí)。玩耍時要十分注意安全。
3、至少看一本有意義的書籍，做好讀書筆記，寫出讀后感。
4、注意鍛煉身體，參加游泳鍛煉。
5、每天早睡早起，早晨鍛煉。
6、堅持練字，把字練到最好。
這個漫長的暑假，是我們最放松的一個假期，學(xué)如逆水行舟，不進則退。制定的計劃，必須遵守。
暑假個人計劃篇二十一
剛剛結(jié)束了初二的學(xué)習(xí)，初三又近在眼前了。生地會考已經(jīng)結(jié)束，初三的學(xué)習(xí)會少兩門課程，但是卻并不會比初二要輕松。生地會考是生物地理的中考，而初三是所有科目的考試，這之間的差距是非常大的。
以我目前的成績來看，三門主科的成績還算不錯，但是也有要加強的地方。我會利用這個暑假去上英語和數(shù)學(xué)的輔導(dǎo)班，時間就安排在每天的上午，提高自己的成績。中考數(shù)學(xué)是重點，也是能拉開和別人之間距離的科目，一道數(shù)學(xué)的選擇題就有3分，十道題就是三十分，我要做的就是把這三十分拿穩(wěn)。選擇題看起來比較簡單，但實際上有些選擇題完全可以擴展一下，做一道大題了，所以不能掉以輕心。數(shù)學(xué)主要是要能打開思路，不能被題目所局限，所以要做大量的練習(xí)才行。
歷史這一門課程比較簡單，主要考的是記憶力，要記的知識并不算多，主要是比較分散，要記憶背誦的都是一些歷史事件以及這些事件的意義和影響。不過也正是這些比較繁雜、比較分散的知識也會有些麻煩，有些事件發(fā)生的時間比較近，容易混淆，如何區(qū)分開來就比較重要了。
我們的政治考試是開卷，但我從來不覺得開卷考試很簡單。就以學(xué)校曾經(jīng)做過的試卷來看，如果什么都要開書去查的話，時間是非常趕的，一個半小時的時間，翻書如果浪費時間的話，題目就有可能做不完。而且很多答案也不是書上就有的，而是要根據(jù)題目，結(jié)合書上的內(nèi)容用自己話去解答，所以背誦政治書是有必要的。雖然內(nèi)容很多，但我想只要我耐心點，也不是做不到。
物理這一門科目和數(shù)學(xué)比較像，如果說數(shù)學(xué)是抽象的話，物理就是比較符合現(xiàn)實的了。很多物理題目都是以生活中的示例舉例子。比如運貨，推送一個物體要用多大的力，摩擦力又是多少，人在這個過程做了多少功，這些都要進行分析。
化學(xué)可以說是我覺得最難的一科，不論是金屬反應(yīng)物還是方程式。都是讓我頭疼的地方。很多時候化學(xué)的計算題我感覺比數(shù)學(xué)還要難。這個暑假，化學(xué)也是要進行補習(xí)的。大量的練習(xí)題也是少不了的，只有多做多練才行。