報告內(nèi)容的準確性、邏輯性和可讀性是評價一份報告質(zhì)量的重要標準。在準備報告之前,我們首先需要明確報告的目標和受眾,以確定所需的內(nèi)容和風格。下面是一些報告范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。
個人成長經(jīng)歷報告篇一
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo):
你們好!
光陰如梭!恍恍然我從進入天怡至今,已近兩年。在這幾百個日日夜夜里,在天怡親和的大家庭里、在公司濃郁的學(xué)習(xí)要求進步的工作氛圍里,通過觀察和對比,我認識到自己的不足和很多需要努力的方方面面,每每聯(lián)想到領(lǐng)導(dǎo)們那種寬闊的胸懷、超前的眼光和卓越的才能都讓我驚嘆不已,還有同事們友善的眼神和詼諧、親切的話語,也讓我感動莫名深深的記在心里!“近朱者赤,近墨者黑?!蔽疫M入公司以來,經(jīng)常和一些優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)、同事在一起交流、探討,通過自己有意識的學(xué)習(xí)和進一步的磨練,我想,就個人能力來講,我多多少少還是取得了一些進步!至于公司業(yè)績方面,有一句話說的好:“生命以時間為載體,以貢獻的多少計算其價值,生命的境界取決于后者而非前者!”除去qc本職工作不講,其他方面我的貢獻還是微乎其微,整體來講乏善可陳,閃光點可以飄過不提!我只能把進入公司以來的主要工作經(jīng)歷大概的整理一遍,以便各位領(lǐng)導(dǎo)查看、指正。
20xx年4月初進入天怡qc部,在廣東四會華凱/華聲工廠協(xié)助同事阿紅負責有關(guān)公司第三方驗貨的業(yè)務(wù)!阿紅嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和靈活的工作方法對我的影響很大,直到現(xiàn)在我還在努力超越中!
5月份,對公司的規(guī)章制度、工作守則和業(yè)務(wù)流程有了比較全面的了解,華凱、華聲工廠的業(yè)務(wù)主要已由我負責,阿紅在旁指正!
6月份起由于公司業(yè)務(wù)需要,阿紅經(jīng)常跑其他工廠,華凱工廠的工作由我一人負責實施!
7-9月份工作狀況同上,不過值得一提的是,公司抽時間搞的那次惠州短暫之旅,海岸沙灘、自助燒烤還有別出心裁的特色小游戲,讓我對公司產(chǎn)生了深深的認同感!在那一刻,感覺大家就像一群大孩子,穿著相同的公司文化衫,一起肆無忌憚的玩鬧,不管是公司領(lǐng)導(dǎo)還是公司職員,每個人的臉上都掛著輕松的、發(fā)至內(nèi)心的笑容,第一次發(fā)現(xiàn)那種同事玩鬧的場景竟然會如此的震撼人心?。【褪乾F(xiàn)在想起那一幕我依然會感動的一塌糊涂!這種人生經(jīng)歷就現(xiàn)在的社會風氣來講是那么的難得一見!事實上我還真的聽到了路人們的驚呼聲。還有好看新穎的公司文化衫,更是天怡一道靚麗的風景線!難忘的人難忘的事,難忘的惠州之旅!
20xx年我的工作業(yè)績稱不得完美,中間也出現(xiàn)了很多問題。比如和工廠因為對品質(zhì)的理念不同所產(chǎn)生的一些爭執(zhí),還有一些客人的問題投訴等,大概就是由于我與工廠溝通不及時和在抽檢時不夠全面造成的。在不斷的嘗試改進和調(diào)整工作方法中,使我積累了相應(yīng)的工作經(jīng)驗也磨練了個人能力!這里我還得感謝公司對我的包容和支持!不得不說的是,年底回公司參加公司旅游、年會,讓我開闊了視野增長了見聞,欣賞到了異國他鄉(xiāng)的山水風光,領(lǐng)略了各種難得一見的事物和風俗習(xí)慣等,大大豐富了我的人生閱歷!使我很好的融入了天怡這一個大家庭,進一步的熟悉了各位業(yè)務(wù)同事,為我接下來的工作打好了基礎(chǔ)!
xx年2-3月份公司華凱工廠的業(yè)務(wù)由我一人負責實施!直到4月份我和阿紅同赴江浙。我去臺州協(xié)助同事小徐開展公司在黃巖區(qū)域幾家有合作關(guān)系的工廠的工作以及內(nèi)銷發(fā)貨事宜!小徐那有條不紊的工作狀態(tài)讓人佩服,他和阿紅、jack、mary等幾人對我進入公司以來的幫助都很大,他們都是我的天怡引路人,我心里是非常的感激他們的!因為有他們把工作經(jīng)驗和行業(yè)知識無私的傳授給我,我才能很快熟練的掌握公司的各項業(yè)務(wù),感謝他們!
5月份我和小徐主要負責公司在黃巖的相關(guān)業(yè)務(wù)直到11月份,中間有短暫的出差,比如現(xiàn)在我負責協(xié)助阿紅尚霖搬廠事宜等!
20xx年度的工作對我來說有點困惑,因為與公司有合作關(guān)系的大多工廠我都走了一遍了,我對于公司產(chǎn)品的品質(zhì)狀況是有點擔心的,我覺得公司的這種走貨模式有點不妥,因為公司還要做自己的品牌還要上市還要走向世界,我認為不能把產(chǎn)品品質(zhì)的好壞建立在客人是否投訴上,客人一旦投訴即使有工廠負全責,但也會對公司的品牌效應(yīng)造成一定影響,殊不利于公司的長遠發(fā)展。對于現(xiàn)在的這種被動局面,我知道公司高層已經(jīng)在逐步調(diào)整,我深信公司的領(lǐng)導(dǎo)很快能夠解決!
愿身體健康,工作順利!
個人成長經(jīng)歷報告篇二
人生是一個過程,心理也是一個過程,成長中充滿著喜怒哀樂,悲歡離合,陰晴陽缺——回顧自己二十多年的成長歷程,遠離親人的幼年生活讓我體會了親情的重要,形成了我獨立、倔強、敏感的性格;不服輸、重拾自信的少年生活造就了我熱情、感性、堅強的個性;積極向上、勤奮努力的青年使我感受快樂、走向自信。特別是戀愛的失敗和工作中接踵而至的打擊,造成了我心里潛在的自卑情結(jié)和人格的改變。成長歷程中的每一份付出都為我?guī)硇碌氖斋@、每一次挫折都使我承受著自卑,但我還是要感謝挫折對我的磨礪,因為它讓我學(xué)會了關(guān)愛、感恩,學(xué)會了堅強,學(xué)會了更加積極面對人生的熱情。
經(jīng)歷了奮斗的高中生活,踏入了夢想中的大學(xué)生活。然而,時間像一條奔流的大河,攜裹著沙子一樣渺小的我們匆匆遠去,等我們回過神來,才發(fā)覺時間是如此之快。大一就這么過去,在心里健康教育課上,老師認真負責,講述了如何進行自我完善、如何進行情緒的調(diào)控、如何面對挫折與壓力、如何處理人際交往中的問題等等,使我感觸頗深,也讓我開始擺正正確的心里面對生活?;仡櫷簦?jīng)歷了一路的風風雨雨,有過許多的挫折、委屈和悲傷,但也有著許許多多的歡聲笑語,生活中的點點滴滴讓我的人生更加的絢麗多彩。曾經(jīng)童年時期的經(jīng)歷和生活環(huán)境對一個人的成長是非常重要的。我的童年是快樂的,還要感謝我的父母,他們在給我無微不至的關(guān)愛,也給了我一個自由的童年。我出生在一個普通的農(nóng)民家庭,父母都是老實的農(nóng)村人,他們除了讓我好好學(xué)習(xí),做好作業(yè)之外,基本不會強迫我做什么事。小學(xué)就是在我們村子里的小學(xué)念書,由于村子里同齡比較多,我們每天做完家庭作業(yè)后,經(jīng)常在一起玩。而且,在周末經(jīng)常到山上到處跑,有時候到河邊玩水。我的童年是快樂的,也非常的自由。
念初中的時候是我人生中的第一個轉(zhuǎn)折點,剛進入初中離開了我從小長大的村子,到了另一個陌生的地方,心里始終有點害怕。
初中的生活,由于平時住在學(xué)校里,一周回一次家,父母不在身邊一切的事都要自己解決,心里也老是有點忐忑。但慢慢的,我開始和那的一切熟悉起來,才發(fā)現(xiàn),其實那并不可怕。雖然周圍的人都不認識,但也總會慢慢熟悉的,在熟悉的過程中,也讓了開始慢慢學(xué)會了如何與別人相處。在初中的生活中,我也有認識的童年好友,我也結(jié)識了許多的好朋友,雖然我們現(xiàn)在在不同的地方,但是那個時候經(jīng)歷的點點滴滴,我們都無法忘懷,那一份最純真的友誼我們都深深的記在了心理。
在我認為如果初中是我第一個轉(zhuǎn)折點,那么高中就是我第二個轉(zhuǎn)折點。由于初中時候也比較貪玩,中考考的不理想,我進了一所普通高中,又是陌生的環(huán)境。不過欣慰的是,我的許多初中同學(xué)也進了這所學(xué)校,所以并不算特別的陌生。高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,由于個人的性格和各科目的成績,選了理科。經(jīng)歷了一段時間的磨合,和周圍的人又漸漸的熟絡(luò)了起來,雖然學(xué)習(xí)也是十分枯燥、忙碌,但還沒有太過于緊張,大家就這么跌跌撞撞的就到了高三。到了高三,就再也不復(fù)以前了生活緊張而充實,每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題,沒完沒了的考試,為的就是一個標考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活,因為我們憧憬大學(xué),每次聽老師給我們講大學(xué),我們都非常的興奮,覺得大學(xué)生活簡直就是一種享受。大學(xué),是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰。雖然,高考并不理想,自己又復(fù)讀了一年,但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅舜髮W(xué)校園。
很小。但是對待身邊的朋友,比較隨和,我一直都用心地對待,不虛情假意、自高自大,并且總是保持著樂觀的態(tài)度面對生活。而且在以后的日子里,我會積極的去參與一些活動,多于別人交流,多結(jié)交一些朋友,鍛煉自己。
如今,由于自己開始在生活方面有點懶散,每天上課也是十分的松懈,不太重視,導(dǎo)致了學(xué)習(xí)成績也是不太理想。但是,我相信自己一定能逐漸改變過來,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,嚴格要求自己,努力學(xué)習(xí)。而且,在以后的日子里,我會積極地去其他學(xué)習(xí)知識,開闊自己的眼界,同自己的眼睛去細心地觀察世界上的人和事,積極進取。成功,來源于前進道路上的每一小步,所以,我會把精力放在短期目標上,相信最后一定能實現(xiàn)那個偉大的目標。堅持不懈,每天都為實現(xiàn)目標而努力,不管取得的成就多么微小,也見證了自己的成長!
再次看了一眼來路,看清了自己成長中深淺的腳印。成長需要我們自己去慢慢體味,自己去感受,或許在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,也就證明我們又長大了一些。成功與失敗,總是相伴而來。這個世界上,沒有哪一個人總是一帆風順,也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷。因為,這樣的人生才能更精彩!
回首走過的人生路,每一次的付出都是一次飽滿的充實?,F(xiàn)在的我更注重追求自我的實現(xiàn),近幾年我加強了在心理咨詢師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。通過學(xué)習(xí)和實踐,我找回了心靈的寧靜,人也變得恬靜、寬容、樂觀、積極向上。在工作實踐中我慢慢地懂得:面對身邊的人要學(xué)會接納、包容,少些嫉恨,多些愛心,少一些猜疑,多一些信任,努力創(chuàng)造真情的空間,才能與他人建立和諧融洽的關(guān)系。同時我也明白,一個人再卑微,只要自信樂觀,拼搏進取,定能成為一個大有益于社會的人,一個有所成就的人。如我,即便卑微如塵,只要努力,也定能在塵埃上開出花來。為了讓自己的生命開花,我給自己確立了奮斗目標,那就是:成為一個出色的建筑師,設(shè)計出更多高樓大廈,更多標志性建筑,為我的人生畫上炫麗的一抹色彩。
生活中我肯定會遇到很多不如意的事情,令我煩心、急躁,有時也會把自己帶到一個不利的境地,我應(yīng)該學(xué)好調(diào)整自己的心態(tài),自己可以笑看人生。最后我想用周弘老師的一段話來結(jié)束我的這篇成長報告:“我們每個人的生命多么像滾滾長江東流水,都想流進大海這個快樂老家,水流向大海就有起有伏,也就是說我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦、有順利就有挫折,哪一段是不好的呢?哪一段是你能拒絕的呢?快樂是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態(tài)度。用賞識的觀點來面對你的人生,失敗你不要放棄,那是你未來的成功;痛苦你不要絕望,那是你未來的歡樂;挫折你繼續(xù)堅持,那是你未來的順利;享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣,因為這是生命中不可避免的。”所以生活中有很多不如意不順心的事情需要我們?nèi)ッ鎸?,我們?yīng)該調(diào)整好心態(tài)笑看人生隨著自己的成長,我能明白人生中的哲理,對自己的現(xiàn)狀作出改進,在人生的道路上走得更順心、更快樂。
個人成長經(jīng)歷報告篇三
本人,女,現(xiàn)年27歲,2008年x月畢業(yè)于xx學(xué)院xx專業(yè),大專學(xué)歷,具有英語四級、計算機二級c語言資格。2009年11月參加工作,至今一直為湖北麻城市人民醫(yī)院骨科護士。我性格中性,為人溫和,熱愛心理咨詢,想成為一名心理咨詢師,為社會做貢獻,以實現(xiàn)自己的人生目標和人生價值。
(一)幸福的童年生活。
我的童年生活是幸福的,我們家一共4個人,爸爸、媽媽、姐姐和我。爸爸從事xx工作,媽媽從事xx工作,姐姐上學(xué)。每天晚上是我們家最快樂的時候,大家吃完晚飯坐在一起,互相說說笑笑,度過幸福的時光。我是家里最小的,爸爸、媽媽和姐姐都喜愛我,一般事情都依順我,家務(wù)事也不要我做。但我覺得自己也是家庭的一員,理應(yīng)承擔一些家務(wù)事,向爸爸、媽媽要求,爸爸、媽媽安排我做一些力所能及的家務(wù)事。我做完家務(wù)事,經(jīng)常得到爸爸、媽媽的表揚,感到很是高興,激勵自己做更多的家務(wù)事,當一名爸爸、媽媽的好孩子。
(二)快樂的學(xué)習(xí)生涯。
我性格中性,為人溫和,能夠遵紀守法,沒有違反校紀校規(guī),和同學(xué)團結(jié)友愛,把心思用在學(xué)習(xí)上,小學(xué)、初中、高中各科成績都比較好,學(xué)校和老師對我的評價都比較高。因此,我的小學(xué)、初中、高中的學(xué)習(xí)生涯是非常快樂的,在我心中留下了深刻的印象。直到現(xiàn)在我還惦記著那美麗的校園、那親愛的老師,在節(jié)假日期間和小學(xué)、初中、高中的同學(xué)經(jīng)常會面歡聚,感受快樂的學(xué)習(xí)生活,共敘同學(xué)之間的真情厚意。
小學(xué)、初中、高中的讀書生活天真快樂,沒有思想和心理負擔,日子如流水般的過去。到咸寧學(xué)院讀大專,想到自己所讀的專業(yè)是與自己今后的職業(yè)相關(guān),關(guān)系到以后的工作和生活,才有了一定的思想和心理負擔。我所讀的是護理專業(yè),今后要從事護士工作,要服務(wù)病人。而要做好護士工作,提高護理質(zhì)量,不出質(zhì)量事故,需要扎實的理論知識和操作技能。于是,我集中精力放在理論學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)操作上,取得了良好的學(xué)習(xí)成績,學(xué)校老師對我比較滿意,相信我今后走上工作崗位,能夠做好護理工作,能夠給學(xué)校帶來好名聲。南丁格爾是護士的先驅(qū)和楷模,是她用小馬燈的微弱燈光照亮一個個傷殘戰(zhàn)士的身軀,把自己至真、至善、至美融進每個病人的心靈,使即將逝去的生命得到挽救再生,因此南丁格爾精神成為人類最偉大、最崇高的精神。我暗暗下了決心,要學(xué)習(xí)南丁格爾的偉大精神,把自己的愛獻給病人,使病人能夠早日康復(fù),重返健康的生命世界。
2009年11月,我參加工作,成為湖北麻城市人民醫(yī)院一名骨科護士。護士工作是辛苦的,不分白天黑夜,沒有有固定休息時間,一切要滿足病人護理需要。護士工作又是崇高的,三分治療七分護理,精心和恰當?shù)淖o理能夠加快病情好轉(zhuǎn),促進病人早日康復(fù)。為了做好護理工作,讓病人早日康復(fù),我按照“服務(wù)好、質(zhì)量好、醫(yī)德好和群眾滿意”的“三好一滿意”目標,認真細致做好護理工作,一是注重細節(jié),樹立“以人為本,以病人為中心”的宗旨,從病人的角度出發(fā),以救護生命為重,從細微之處做起,講究服務(wù)禮儀,規(guī)范舉止行為,讓病人真正舒心、滿意。二是溫情服務(wù),以子女服侍父母、晚輩尊敬長輩的親情,給病人良好的護理服務(wù),照顧好病人的飲食起居,讓病人感受溫馨親情。近5年的護士工作,使我成長了許多,懂得了人生的意義,就是為病人服務(wù),在服務(wù)中體現(xiàn)自己的人生價值。在近5年的護士工作中,我深深感到:要治好病,讓病人盡快康復(fù),除了藥物治療外,還需要心理安慰,解除病人的思想負擔,使病人擺脫寂寞,振作精神,配合醫(yī)生做好治療工作,取得最佳治療效果。因此,我萌生了當一名心理咨詢師的愿望,能夠更好地服務(wù)病人,促進病人病情好轉(zhuǎn),早日康復(fù)。
(一)成為心理咨詢師是我的人生理想。
通過對自己人生歷程的分析,我深深感受到:良好心態(tài)十分重要,健康心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)。我渴望成為一名心理咨詢師,能結(jié)合自己的護理工作,給病人做好心理咨詢工作,幫助病人解除思想負擔,使病人盡快治好病,重回健康世界。
(二)成為心理咨詢師的優(yōu)勢和不足。
優(yōu)勢:一是我的成長經(jīng)歷為我開展心理咨詢工作奠定良好基礎(chǔ),可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗。二是我性格中性,為人溫和、關(guān)心別人、愿意幫助別人的人格特征適合擔任心理咨詢師職業(yè)。三是近5年的護士工作,我已會熟練給病人進行心理輔導(dǎo),大大地提高了我從事心理咨詢工作的專業(yè)水平。四是就讀武大的心理學(xué)專業(yè)將極大提高我的專業(yè)理論水平。
不足:一是理論知識和專業(yè)技術(shù)尚不夠全面,遇到一些復(fù)雜的心理問題還不能給求助者以成功的解決。二是我以前主要給病人進行心理輔導(dǎo),其他群體進行心理輔導(dǎo)不多,心理咨詢的工作經(jīng)驗還不夠全面豐富。
(三)努力方向。
一是認真學(xué)習(xí)心理咨詢的理論知識,提高自己的業(yè)務(wù)水平,為當好一名心理咨詢師打下牢固知識基礎(chǔ)。二是學(xué)習(xí)借鑒心理咨詢成功的案例,做到“他山之石,為我所用”,進一步豐富自己的心理咨詢工作經(jīng)驗,提高心理咨詢工作的質(zhì)量。三是多參加心理咨詢實踐活動,從原來病人擴展到其他群體,通過實踐提高業(yè)務(wù)水平,增加工作經(jīng)驗,以便把心理咨詢工作做得更好,為社會多作貢獻。
個人成長經(jīng)歷報告篇四
時間過得很快,一晃一學(xué)期的教師生涯已悄然而過?;厥滓粚W(xué)期來走過的路,雖然很艱辛,但更多的是欣喜、是快樂、是成熟?;仡櫼荒甑墓ぷ?,我覺得既忙碌,又充實。現(xiàn)在我對自己的工作進行一個總結(jié)和反思,以此來促進自己更快成長。
一、思想政治方面。
我積極要求上進,既能認真履行教師職業(yè)道德規(guī)范,盡職盡責,又有奉獻精神。我知道“學(xué)海無涯,教無止境”,只有不斷充電,才能維持教學(xué)的青春和活力。
二、努力提升業(yè)務(wù)水平,積極參與教科研實踐。
作為一名教師,我覺得提高教學(xué)水平和教科研能力是非常重要的。
1、加強自身基本功的訓(xùn)練,課堂上做到精講精練,注重對學(xué)生能力的培養(yǎng),知識上做到課課清。對差生多些關(guān)心,多點愛心,再多一些耐心,使他們在各方面有更大進步。
2、認真參加各級教研活動與教師培訓(xùn),學(xué)習(xí)學(xué)校同事與名師的教學(xué)方法,并在具體的教學(xué)實踐中嘗試,使自己的教學(xué)水平逐步提高,尋找出一條適合自己的發(fā)展之路,爭取逐步形成自己的教學(xué)特色。
3、我還充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,學(xué)習(xí)教育教學(xué)方面的新思想,掌握新方式,運用新理論,提高教學(xué)效果。利用課余時間向電腦能手學(xué)習(xí),提高自己的計算機水平。
三、打造全優(yōu)課堂,在實踐中提升自身價值。
極推廣“先學(xué)后教”的教學(xué)模式,并力求讓我的教學(xué)形成獨具風格的教學(xué)模式,更好地體現(xiàn)素質(zhì)教育的要求,提高教學(xué)質(zhì)量。
(1)備好課。備課時認真鉆研教材、教參,學(xué)習(xí)好課改,虛心向名師及同事學(xué)習(xí)、請教,力求吃透教材,找準重點、難點。為了上好一節(jié)課,我查資料、做教具,集中別人的優(yōu)點確定自己的教學(xué)思路,全面提高自己的教學(xué)水平,使學(xué)生能更快掌握教材內(nèi)容。
(2)上課。上好一節(jié)課是每個教師最起碼的要求,我在課堂教學(xué)運用多種教學(xué)方法,從學(xué)生的實際出發(fā),注意調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性思維,使學(xué)生有舉一反三的能力。我還注意培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,有難度的問題找優(yōu)等生;一般問題找中等生;簡單些的總是找后進生回答。做練習(xí)巡視時,我注意對后進生進行面對面的輔導(dǎo),爭取讓他們更快地進步。
(3)做好課后輔導(dǎo),對后進生做到從友善開始,理解和尊重他們。從學(xué)習(xí)上生活上真正關(guān)心他們。能及時傾聽學(xué)生意見,想法,與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系。
(4)每天我給自己一個反省的機會和時間,堅持獨立地思考,即時做好教學(xué)后記,反思自己這堂課上得怎樣,學(xué)生掌握了嗎?哪些能力得到了提高,或是哪個問題沒有講透,怎樣講會更好。
四、反思工作,不斷進取。
我常常靜下心來想:作為一名新教師,我是否出色完成了各項工作?我是否無愧于教師的稱號?在看到一些成績的同時,我也在思量著自己在工作中的不足之處,同時提醒自己要努力提高自己的水平,來更好地適應(yīng)現(xiàn)在的教學(xué),在教科研方面的研究還要做得更加細和實。
個人成長經(jīng)歷報告篇五
本人今年21歲,由于自身的愛好和以后將要從事幼兒教師工作的需要,我開始努力學(xué)習(xí)有關(guān)心理方面的課程。期望能透過自己的努力,成為一名合格優(yōu)秀的心理咨詢師。
有人說過這樣一句話:“生命以時間為載體,以貢獻的多少反映其價值,生命的境界取決于后者而非前者。”每個人能掌握的是生與死之間的這一段生命,而讓生命具有好處,不是在開始或結(jié)束,而是在其過程中,從這個好處上講,無論高峰或低谷,都是生命的成長,都值得我們珍惜和回味。
我生長在山東省東營市河口區(qū)一個美麗淳樸的農(nóng)村家庭。家里共有四口人,父母和我,還有一個比我小十歲的妹妹。父母都是地地道道的農(nóng)民,勤勞樸實。父母在做人方面的口碑都個性好。父親在當?shù)厥潜容^有威望的,每當人們有什么矛盾都會請父親出面調(diào)解,有什么紅白事也都會找父親幫忙。受父親的影響我在為人處事方面的潛力還是比較不錯的。父親是個幽默、多才多藝、見識廣、有職責感的人,是在我童年的成長中對我影響最大的人。母親是個賢惠能干、心靈手巧的女強人,在我的成長中她一向充當著嚴母的主角,我做錯了事大都是母親批評我,所以在成長的過程中與母親的關(guān)系并不是很好,上了高中后才漸漸領(lǐng)悟到父母的用心良苦,此刻與父母的關(guān)系變得個性融洽愉快,一家人很幸福。家中小妹,聰明活潑、懂事聽話為我們家增添了更多的幸福感。我從她小時候就一向十分疼愛她,此刻總是感覺她就是我的情感寄托,是我生命的一部分,學(xué)習(xí)成績也個性好,是全家人的驕傲,所以一家人倍加呵護她。
由于父母為生活奔波忙碌,童年的我?guī)缀跏窃诶牙鸭议L大的。因此也鍛煉了我十分獨立的潛力。姥姥的文化程度較高,很懂得育人之道,教給我做人做事的道理,從小就鍛煉我各種生活的技能和本領(lǐng)。當時并不覺的那樣做事很有用處,長大以后才慢慢的體味出那其中的道理。在童年的記憶里,姥姥仿佛是一個永遠不會累、個性厲害的人,無論遇到什么問題她都能解決,總是讓我個性佩服她,她就是我小時候的偶像與榜樣。童年的經(jīng)歷,是我人生中最快樂,最無憂無慮的時光。
(二)、飽受磨難的求學(xué)之路。
慢慢到了上學(xué)的年齡,沒有經(jīng)歷幼兒園的洗禮就開始了我的學(xué)習(xí)生涯。小學(xué)時,母親對我要求很嚴,再加上姥姥在上學(xué)前的教授,我的學(xué)習(xí)成績一向很不錯。中學(xué)時,開始了住校的生活,深深感受到了三點一線的生活,學(xué)習(xí)很努力,成績還能夠。八年級的時候加入了共青團,感覺無比光榮和自豪,此后在各方面的發(fā)展中都嚴格按照先進團員的標準在要求自己。好好學(xué)習(xí)文化知識,勤奮努力,團結(jié)同學(xué),尊敬師長,熱心幫忙有困難的同學(xué),深受老師和同學(xué)的喜愛。九年級時,面臨中考,但是由于自身經(jīng)驗積累的不足,中考沒有取得理想的成績,我比別人多花了一萬塊錢才進入的河口一中,當時我就暗下決心必須要好好學(xué)習(xí),絕對不能讓父母的血汗錢白花。高中生活開始了,學(xué)習(xí)生活中有了很多志趣相投的好朋友,每一天一齊過三點一線有規(guī)律的生活,雖然有些單調(diào),但是要想順利跨過高考這座獨木橋務(wù)必要舍得付出。所以,我們一齊擠在群眾宿舍,冬不畏嚴寒,夏不怕酷暑,廢寢忘食,不顧一切備戰(zhàn)高考。功夫不負有心人,最終我以不錯的成績考到了赤峰學(xué)院。
(三)、充實的大學(xué)生活。
帶著夢想和激情,開啟了四年充實的大學(xué)生活。我十分熱愛自己的專業(yè),一向為自己的幸運而努力。所以,大學(xué)里的學(xué)習(xí)成績比較不錯,入學(xué)以來綜合測評名次都是班級第一名。各種獎學(xué)金也隨之而來了,在20xx—20xx學(xué)年度分別榮獲“國家勵志獎學(xué)金”、赤峰學(xué)院“一等學(xué)生獎學(xué)金”和“綜合測評一等獎”,并在20xx—20xx學(xué)年被評為“三好學(xué)生”和“禮貌大學(xué)生”。這些榮譽給了我很大的鼓勵,同時也給了我繼續(xù)向前的動力。生活中我用心參加各項活動,不斷提高自己的專業(yè)技能。性格外向的我還結(jié)交了很多好朋友,我珍惜生活給予我的一切,努力奮斗著,為未來時刻準備著。
(一)從業(yè)原因分析。
一個優(yōu)秀的心理咨詢師不但要在知識和技能上有足夠的儲備和磨練,更重要的是能夠秉持一種追求生命成長的理念,在現(xiàn)實生活中不斷增長潛力以超越自己的局限。透過對自我人生歷程的分析,讓我深刻地感受到,擁有一個良好健康的心態(tài)是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提,心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時,它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。
成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望。
我此刻學(xué)習(xí)的專業(yè)是學(xué)前教育,以后要從事幼師方面的工作,我相信成為一名心理咨詢師的我必須會很好的為小朋友排解心理問題,幫忙他們從小養(yǎng)成良好的心態(tài),讓多夢的青春充滿陽光和喜悅,讓我們未來的花朵放飛期望。我明白,孩子的心靈很脆弱,他們很需要老師悉心的呵護,這更增強了我從事心理咨詢事業(yè)的熱情,期望透過努力能成為一名合格的心理咨詢師。
(二)自身優(yōu)勢分析。
1、我性情溫和喜歡孩子,尤其熱愛教育事業(yè),這種骨子里的東西能堅定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。
2、作為心理咨詢師,我的優(yōu)點是善于傾聽,能夠感同身受,觀察細致,有洞察力,有愛心和包容心,熱愛學(xué)習(xí),追求進步。我喜歡換位思考,善于與人溝通,在與別人交流中,我能夠?qū)⒆约旱乃枷胙杆俚卦谂杂^者和當事人中間置換,從而更清楚地體會當事人的內(nèi)心感受。
3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀能夠成為學(xué)生的榜樣。另外,透過心理咨詢師的專業(yè)培訓(xùn),豐富了我的專業(yè)理論知識和操作技能。使我對心理咨詢有了更新的認識和體會。
4、我的性格十分開朗,很容易和孩子融合到一齊,這對我?guī)兔⒆咏鉀Q心理問題很有幫忙。
(三)努力方向。
雖然我對這個行業(yè)熱情無限,但深知自身知識儲備的不足,今后還要不斷努力。
1.理論知識和專業(yè)技能欠缺,有些問題還不能給患者在心理方面給予有成效的幫忙。
2.從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件不足,尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關(guān)軟件,不能準確界定患者器質(zhì)性疾病與心理性疾病。
3.自身的知識廣度和深度不夠。未來的咨詢和治療工作可能會遇到各行各業(yè)的人士,而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),有良好的知識儲備,才能更好的幫忙別人。
4、今后的日子里更多地了解心理健康的常識,學(xué)習(xí)一些自我心理調(diào)節(jié)的技巧,更加重視自己的心理狀態(tài),提高工作生活質(zhì)量。
5、努力成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。由于我的職業(yè)特點和個人潛力,我較為擅長青少年的發(fā)展性心理咨詢,我理解他們內(nèi)心的悸動,明白他們的想法,最重要的是此刻我們之間也沒有什么代溝。幫忙家長和來訪者建立良好的行為模式,在今后的職業(yè)歷程中,我要在這個領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去,讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨到之處,還給來求助的人一個完美的心境,讓他們快樂的生活下去,再不受煩惱和憂愁的牽絆!從而為社會做出貢獻,為自己的人生增添色彩。
最后我想用一段話來結(jié)束我的這篇成長報告:“我們每個人的生命就像滾滾長江東流水,都想流進大海這個快樂老家,水流向大海就有起有伏,也就是說我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦、有順利就有挫折,哪一段是不好的呢?哪一段是你能拒絕的呢?快樂是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態(tài)度。用賞識的觀點來應(yīng)對你的人生,失敗了請你不要放下,那是你未來成功的墊腳石;痛苦時你不要絕望,那是你未來歡樂的基礎(chǔ);遇到挫折請你繼續(xù)堅持,那是你通向未來的必經(jīng)路;享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣,因為這是生命中不可避免的。朋友,感恩生活,珍惜一切吧!”
個人成長經(jīng)歷報告篇六
里,母親勤勞,善良,上進;父親正直,堅毅,敬業(yè),當時的社會背景以及黨的教育,把他們塑造成了“毫不利己,全心為民”的好干部。在當時廠礦的那個小天地里,一提起他們,大家都翹指稱贊。在父母眼里,沒有什么比黨的事業(yè)更重要了,舍小家、顧大家,似乎是天經(jīng)地義的事兒。正是這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響,正是父母這樣的言傳身教和潛移默化,給我的人生觀與世界觀形成以很大的影響。他們教給我應(yīng)該怎樣對待事業(yè)對待朋友,人生該怎樣走過,這使我在以后的生活中,無論面對多少艱辛坎坷都始終保持一顆積極上進永不退縮的進取之心。
4歲的時侯我有了一對雙胞胎弟弟妹妹,他們的到來讓我意識到我已經(jīng)是一個“小大人”,同時也使家庭經(jīng)濟條件并不富裕的父母一夜之間蒼老和憂愁許多。三個孩子光喝牛奶就要訂兩斤,每到母親拿著弟弟妹妹喝剩下的牛奶瓶遞給我時,是我最幸福和滿足的時光。從那時起我的責任感和愛心得到了建立和培養(yǎng)。在幼兒園里,我乖巧懂事,深得老師們的喜愛。記憶中最為深刻的一件事是,一年的“六一”兒童節(jié)表演節(jié)目,由于老師需要一些舞蹈功底好、骨骼比較軟的孩子表演舞蹈而我恰恰落選了。好常一段時間,我天天在家里練習(xí)倒立,以致于有幾次摔得鼻青臉腫。這件事情在我幼小的心靈蒙下一層陰影,更使我懂得將來做什么事情都要全力以赴做到最好。
如果說學(xué)習(xí)成績是童年幸福指標的之一,那么我的童年還是比較幸福的。小學(xué)的學(xué)業(yè)是我各個學(xué)習(xí)階段中完成的最出色的,更重要的是由于自己性格開朗愛好文藝,在學(xué)校擔任了許多職務(wù)。學(xué)校大隊長,每年全校文藝匯演小主持,校合唱隊領(lǐng)唱,鼓樂隊指揮。。。。。。記憶中常常代表學(xué)校出去參賽,晚上補習(xí)作業(yè)到深夜。大量的落課沒有使我成績下降,反而更促進了優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績。對一個小孩子來講,在家父母寵愛,在校老師喜歡,走到學(xué)??粗瑢W(xué)們欣賞崇拜的眼神,我倍感優(yōu)越和滿足。上學(xué)之后,我負擔起接送弟弟妹妹幼兒園的任務(wù)。有一次,為了保護弟妹,竟然和初中的孩子發(fā)生了爭斗,作為家中的老大,從那時候起就有了一種可以犧牲奉獻自己利他的心理,這也促使了我在以后的人生道路中對工作對孩子具有一種強烈的責任感。
何接受的同時給自己貼了一個“我本來就不是好學(xué)生”的標簽。這個標簽雖然在學(xué)習(xí)上起到了一定的消極作用,我的學(xué)習(xí)成績忽高忽低,不再穩(wěn)定而出類拔萃。在青春期這個本就“大動蕩、不安定”的時期,我和所有的同齡人一樣,同樣經(jīng)歷成人感和半成熟狀態(tài)的心理矛盾。時常因為學(xué)習(xí)不再優(yōu)秀,沒有得到老師和同學(xué)的重視而感到苦惱。青春萌動的歲月里,我的心中多著一層自卑與紛擾,情緒中帶著悲憤與抗爭,沉溺在知識的海洋中。在人際關(guān)系中,過去熱情外向有親和力的我逐漸變得沉默寡言。這樣一段歲月在我的人生中留下了深厚濃重的一筆,也許使我至今具有雙重性格的心理原因之一。
90年,我以超出重點高中幾十分的優(yōu)異成績進入幼兒師范學(xué)校。為了彌補初中階段失去的美好時光,我全身心地投入到了藝術(shù)學(xué)習(xí)當中。每天早晨,天沒亮我就要開始練聲,壓腿,跑步,練習(xí)聲樂舞蹈基本功。每逢節(jié)假日,同學(xué)們都去逛街、回家、談戀愛了,而我卻關(guān)在琴房里練琴,冬天里琴房很冷,但我的心卻始終是熱的,對于求學(xué)我如饑似渴。每個月,我會在自己的獎學(xué)金中生下五元錢飯費以找尋老師學(xué)習(xí)聲樂。一年以后,我的專業(yè)能力已經(jīng)在全校掛號了,成為班長和學(xué)校文藝骨干。童年曾今擁有的成就和自信又回來了,榮譽和贊許接踵而來。這段人生經(jīng)歷讓我體會到了學(xué)習(xí)的快樂和成就感,直到今天,這種刻苦鉆研的精神一直激勵著我。
個人成長經(jīng)歷報告篇七
從小我一直是個聰明伶俐的孩子,一家人的開心果。我家是個大家庭,我是全家里唯一的小孩,全家人都喜歡逗我。爸爸以前在農(nóng)村工作,而我在城里,外公外婆媽媽小姨他們照顧我,大家都很疼愛我,小姨經(jīng)常把我?guī)У酵录彝妫覐牟怀臭[,而且特別討人喜歡。小時候我很喜歡笑,胖嘟嘟的臉,笑起來還有兩個小酒窩,留了學(xué)生頭,很像櫻桃小丸子。
上幼兒園的時候,我開始一看到幼兒園的那扇鐵門就發(fā)憷,我害怕媽媽把我送到那么個陌生的地方,后來我漸漸地適應(yīng)了,和小朋友相處的挺好,老師們都和喜歡我。我覺得那里是我最樂意去的游樂園,有各種各樣的玩具,繽紛炫麗的壁畫,每天都開開心心的。在一次文藝演出上,我獨唱了一首《世上只有媽媽好》,打動了在場的所有觀眾,頓時整個會場只充滿了我稚氣的歌聲,很多老師家長還流下的眼淚。后來四周響起了熱烈的掌聲。老師夸我唱歌很有感染力,是個懂事的孩子。
我讀了小班和中班就直接在文化宮上了學(xué)前班。那時候最喜歡的事情就是到處探險,放學(xué)后想辦法繞著路回家,后來發(fā)現(xiàn)了很多條小巷子能通往家里。我經(jīng)常參加各種文藝表演,活潑開朗的我在很多舞蹈比賽中拿過獎。又一次參加全市呼啦圈比賽,我拿了第一名,當時我一邊轉(zhuǎn)圈一邊很自信的對著攝影叔叔的鏡頭笑了一下,留下了美好的一瞬間。家里人樂呵呵的對我說,我家的林林還很上鏡嘛,像個小明星呢。
上了小學(xué),我的成績一直名利前茅,平時還積極地參加各種興趣小組,還拿了很多獎。小學(xué)三年級以一副“取之不盡用之不竭”榮獲全市少年組一等獎,我是年齡最小的參賽者。爸爸那時親自把我送進考場,還囑咐我不要害怕。其實我那時根本都不懂什么緊張害怕,只知道認真的寫好字就行。我的知道老師知道我抽的題目后還為我擔心,因為我抽的題目其實是最難的,“之”和“不”是最考基本功的。結(jié)果我拿了第一,我很欣喜,升旗大會那個早晨,我上臺領(lǐng)獎時心里無比的激動,覺得那天的太陽照得我好溫暖。這次的成功的經(jīng)歷讓我更有信心的去練字,在書法小組我每天都要練一張字,寫完了才肯回家,一個學(xué)期下來,墻上全都掛著我的字,廢報紙也堆得很高。指導(dǎo)老師姓蔡,他獎了我很多文房四寶呢。后來一學(xué)期,我漸漸地覺得寫字很枯燥,而且爸爸經(jīng)常責備我弄得全身是墨,更打消了我的積極性,再加上那時美術(shù)老師夸我畫畫得好,希望我能加入美術(shù)興趣小組。我為了逃避那種枯燥難熬的日子,選擇轉(zhuǎn)學(xué)美術(shù)。開始學(xué)習(xí)一樣新東西的時候往往都很有熱情,我也取得了很好的成績,我的畫經(jīng)常被展出,一幅水彩畫還獲得了黃鶴美育節(jié)的二等獎。后來由于學(xué)習(xí)任務(wù)繁重這些興趣愛好后來都沒能一直堅持,現(xiàn)在想想還真是可惜。如果我那時真正的體會到做事要有毅力有恒心,在困難的時期堅持了下來,如果父母老師強迫一下我,督促我繼續(xù)練字畫畫,現(xiàn)在肯定能成為我的一項優(yōu)勢。小學(xué)五年級我以優(yōu)異的成績被選入了奧賽班,參加競賽那段時間我們每天晚上和周末都要補習(xí),時間抓得很緊。那一年我學(xué)到了很多知識,開闊了視野,培養(yǎng)了思維,瘋狂的吸收了營養(yǎng),沒日沒夜的做競賽題。寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。我在三科聯(lián)賽和全國數(shù)學(xué)奧林匹克競賽中都取得了好的成績。其實我也覺得累,也想放棄過,但是有一件事情讓我感動,有一種精神始終激勵著我。在一次小小的測驗中,我的一位好朋友丁禪帶病堅持考試,她媽媽提著吊針盒送她進來考試的一瞬間,我們都感動了,她媽媽說她堅持要來考試,她的認真的態(tài)度和堅強的毅力深深地感動了我,為我樹立了榜樣。
童年充滿了歡樂,充滿了樂趣,充滿了幻想與好奇,我度過了一個開心幸福的童年!
進入了初中,我的人生走入了一個低谷,而這個低谷影響了我很長一段時間,家庭的變故困擾了我很久,母親得了一場重病,父親工作忙得早出晚歸,為了工作應(yīng)酬整天醉醺醺的回家,我和家里人缺少了溝通,我的心理承受了很大的壓力。再加上那時正處于叛逆期,很多同學(xué)拉幫結(jié)派,學(xué)校校風也不正,我也漸漸變壞了,貪玩,愛鬧,脾氣不好,看問題極端,遇到困難喜歡逃避,內(nèi)心其實恐慌孤獨無助,一個人晚上想起不開心的事就會偷著哭,情緒壓抑。其實我能感受得到父親很關(guān)心我,睡覺前總要來跟我蓋被子,我總是裝作睡著了,慢慢的相互交流變少了,生活漸漸沒有了交集,互相的愛和關(guān)心都無法表達。一個人的性格和命運和他出生的家庭有很大的關(guān)系,特別是它的教育功能和情感交流功能在孩子一生中留下了深刻的影響。我深深地體驗到這種失衡的痛苦,我把自己放進了蝸牛的殼里,我很少表露自己真實的情感,直到高中我一直沒處理好于父親的關(guān)系,對他不想親近,內(nèi)心一直在責備他,我曾經(jīng)給他寫了一封信,告訴他我需要更多的關(guān)心,需要他更多的時間陪陪家人。我那時唯一的傾訴對象就是我的三位好朋友,友情像一杯熱茶讓我感到溫暖,而家卻不然。母親身體后來漸漸好了起來,我上高中后她隔天要送點好吃的,很細心地照顧我,父親仍然在外奔波。我長大了,終于明白父親為了支撐這個家,一個人的工資養(yǎng)活一家人是件很不容易的事情,只有拼命工作才能在這個城市站穩(wěn)立足,才能讓家人衣食無憂,他這么多年都在為家里無私默默地付出呀!我頓然悔恨,懂了這些我慢慢的拉近了和父親的距離。記得一次冬天的早晨,天還沒亮,父親送我上學(xué),對我說:“頭低點,躲在我身后就不冷了?!彼查g,我的眼睛模糊了,想到多少個日夜,父親辛苦的工作……一回頭看著父親離去的背影,想到了朱自清寫的背影,感到父愛真的很偉大!
個人成長經(jīng)歷報告篇八
人生總是變幻無常,你永遠也不知道下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷。回顧自己的成長歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了19個春秋。我從何而來,又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗之中,每一步都是我學(xué)習(xí)積極面對,迎接人生挑戰(zhàn)的契機。在自我分析中也學(xué)會認識自我,完善自我。
1、興趣愛好對自己的影響。
我喜歡閱讀、寫作、音樂,但我并不是一個很有藝術(shù)細胞的人,甚至唱歌還會跑調(diào),只是很喜歡,并從其中獲得享受和快樂。
我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。
我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢想過以后有機會出國學(xué)習(xí)各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情,也許是因為這樣吧,我非常的戀家。
2、性格對自己的影響。
類型:開朗、害羞、感性。
我是一個熱情開朗,合作和適應(yīng)的能力特別強,喜歡和別人共同工作,樂于參加各種社團活動的人。我不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受并盡力去改正。但是我也很害羞,和陌生人初次見面時,通常都不會主動去搭話,所以和我不熟悉的人都以為我是個很內(nèi)向安靜的人,但一旦熟悉起來,我的話還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過關(guān),對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對。我對事物有自己的判斷和想法,但有的時候又容易受到他人的影響。因為從小要學(xué)會照顧自己,所以我的個性比較獨立,喜歡去照顧別人,但自己有問題的時候又不愿去麻煩他人,喜歡自己解決。
3、能力與品質(zhì)。
我的人際交往能力很強,學(xué)習(xí)能力也不錯,但創(chuàng)造性很一般,有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力。思想道德觀念比較強,能考慮集體和他人,做事認真。
4、自身的優(yōu)勢和不足。
(1)優(yōu)勢。
有出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注能力,務(wù)實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮,喜歡在執(zhí)行前先完善計劃。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強的原則性,尊重約定,維護集體。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔責任。
(2)不足。
壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強。多愁善感,容易陷入自己的情緒中而忽略現(xiàn)實。
這篇自我成長分析報告到這里就結(jié)束了,通過這次的自我分析我更清晰的認識了自己。今后要多進行自我分析,才能夠準確的把握自己,不斷地完善自己。
個人成長經(jīng)歷報告篇九
到現(xiàn)在,我已走過了20個春秋,有些人說,這20年來過得真快,似乎就是一瞬間的事情,仔細想想,這20年來,每個人都有不同的感受和感慨,發(fā)生了太多的事情,讓我歡樂過,傷心過,哭過,累過,但是終究還是堅持著一個信念:不拋棄,不放棄,這也是我的人生價值座右銘。
借心理課的這次作業(yè),我回顧了自己的成長歷程。通過這學(xué)期大學(xué)生心理學(xué)課程的學(xué)習(xí),我學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會心理,非常的全面。我認為此次自我分析非常的有必要。我從何而來,又將往哪里而去?家庭、學(xué)校、教會生活的體驗,形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的機會。在自我分析中也學(xué)會認識自我,完善自我。
(一)興趣,偶像及對我的影響。
在個人興趣愛好上,我喜歡照相,騎自行車,爬山和音樂,有的時候會寫一些隨筆來記錄自己的生活和感受,我最喜歡自己在鄉(xiāng)間小路上騎著自行車拿著相機,帶著一個小音響,奔馳在田間小路上,無憂無慮,自由自在,右手中的相機拍下生活中的美好瞬間,這是我現(xiàn)在理解的幸福。在我傷心的時候,我可能不會對別人講,而是更喜歡寫一點東西來排遣自己的憂傷和不快,這種時候,我更喜歡一個人,去回溫自己的一些美好事情,感覺挺好。
我的偶像有兩個,一個是朱镕基,我個人認為總理是一個好官,講話做事雷厲風行,從不遮遮掩掩,正義果斷;另一個是我們身邊的好人郭明義,他作為一個建筑工人,卻時刻在幫助別人,他是真正的無私奉獻不求回報,當記者問他為什么這樣做的時候,他說自己就下歡這樣也說不出來,他是幸福的,在幫助別人的過程中的達到了真正的快樂,我希望自己向他學(xué)習(xí),做一個像他一樣的好人。他們的忍耐能力也值得我學(xué)習(xí),所以我也經(jīng)常去爬山來鍛煉我的意志品質(zhì)。
(二)性格及對自己的影響。
類型:外向,開朗,幽默但有些自卑。
我是一個開朗樂觀自信陽光的山東男孩,喜歡與別人交流,但是有的時候因為心里的自卑感不敢和別人主動交流,所以我在大學(xué)里也積極參加社團的活動來增強和彌補這方面的不足。如果和陌生人聊得很來的話,我們會成為很好的朋友。到新環(huán)境后我會很快的適應(yīng),從北方山東到中南湖南,這里的潮濕吃辣現(xiàn)在我已經(jīng)適應(yīng)的很好了。在集體中傾向于承擔責任和擔任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對,但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通常活潑任性,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。總起來說,我算是一個陽光男孩。
(三)能力與品質(zhì)。
來的時候才會充實和快樂,我喜歡忙碌的狀態(tài)。我也很會打發(fā)我的空閑時間,我會上上網(wǎng)看看新聞,和朋友們聊聊天,叫幾個朋友一起騎車出去玩玩,覺得挺愜意的。
(四)人生觀。
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我平等面對每一個人,我把自己生活中的每一個人都當作我的導(dǎo)師,當作是指引我前進的人。你怎么去面對生活,生活就會怎么去回報你。在生活中,我認為以下幾點是最重要的:善良,誠實和勤奮。在這幾個方面我還應(yīng)該做的更好。我不去羨慕別人,而是去學(xué)習(xí)別人,要敢于學(xué)習(xí)別人來彌補自己的不足。我很喜歡長沙精神:心憂天下,敢為人先。我想有這樣的'胸懷和魄力。我的人生觀就是:老老實實做人,踏踏實實做事。
(五)自身的優(yōu)勢和不足。
1.自身的優(yōu)勢。
有出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強的原則性,工作時愿意承擔責任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2.自身的不足。
3.我需要改進的方面。
有時候會考慮不切實際的事情,會把復(fù)雜問題簡單化。當我一個計劃浮出腦海的時候,我會迫不及待的去實現(xiàn)它,帶有沖動感和感性色彩。
不夠耐心,當別人說事情很繁瑣的時候,我會感到煩躁。
有自卑感,不敢主動去和別人交流(尤其是異性),不夠大膽。
(六)自我奮斗目標。
順利完成大學(xué)學(xué)業(yè),拿到自考本科文憑,有條件的話考取研究生。努力學(xué)習(xí)英語,至少考取英語六級證書,拿到社工資格證書。實習(xí)期間想去西部,感受一下那里人民的生活,我相信一定會有自己獨特的感受。畢業(yè)之后到廣州發(fā)展,去一線做社工,現(xiàn)在必須要增強其理論知識和實務(wù)能力。在學(xué)習(xí)自身專業(yè)的同時,接觸管理方面的知識,在35歲左右進入企業(yè)基層工作。在自己不惑之年開一個自己的影展,在50歲的時候帶領(lǐng)自己的團隊進行騎自行車自駕游。(我希望在自己的努力下,團隊在我50歲的時候依然存在)。
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實現(xiàn)集體目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情。
同學(xué)評價:是一個開朗幽默的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認真,尊重約定,維護集體老師評價:是一個素質(zhì)很高的學(xué)生,很需要到大學(xué)里鍛煉。
批評:做事太過急躁,對于有的事情就是一根筋。
性格小學(xué)初中高中等。
個人成長經(jīng)歷報告篇十
我的成長是一個學(xué)習(xí)的過程,是在父母、老師、師父、朋友影響下不斷自我提升的過程。通過心理學(xué)的學(xué)習(xí),嘗試分析自己的成長,試圖回答是誰影響了我,怎么影響的我,為什么影響了我?發(fā)生一件事情我是怎樣認知的,為什么會這樣認知?我將沿著這樣的脈絡(luò),嘗試著分析總結(jié)我的成長,有所不足之處還請老師們指正。
我兄弟三人,排行第二。從小父母教育我要獨立自主。在他們的影響下很早學(xué)會了做飯、洗衣服。有次嘗試著和面,感覺到了自己動手豐衣足食的成就感。這樣的生活使我逐漸形成了獨立自主、積極樂觀的性格,在老師的指導(dǎo)下我做了epq測驗(e(內(nèi)向-外向)標準分62,n(神經(jīng)質(zhì))標準分37,p(精神質(zhì))標準分47,l(掩飾性)標準分36),個性特點是典型外傾穩(wěn)定型,氣質(zhì)類型多血質(zhì)。
七八歲時的一次游泳,我經(jīng)歷了一場生死考驗。面對死亡時深深地恐懼及劫后余生的慶幸,在心里留下了烙印。經(jīng)歷大難后的我,懂得了生命的可貴,更珍惜和尊重生命,感覺世界是多么的美好,愿意做一個熱愛生活,有利于他人和社會的人。后來聽到一句俗話“大難不死,必有后福”,自己深以為然,這種認知在相當長的時間內(nèi)給我克服困難提供了動力,但這種主觀的認知,同時也阻礙了我客觀地、全面整體地認知世界。通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)心理學(xué),使我在概念形成、重建、判斷和問題解決的認識活動的過程更趨于深入,比較理性。不再像以前主觀的認識看待事情。
xx年開始,對計算機充滿興趣。利用閑暇時間,我背誦五筆字根口訣,記憶默寫橫、豎、撇、捺、折共五區(qū)的部首,然后見字拆字。別人聊天時,我用筆記錄下來后拆。逐漸對于日常用語的拆字不再為難。然后找報紙和雜志上的文章做拆字練習(xí)打字。剛順利的拆了幾個字后,發(fā)現(xiàn)文章中的字遠比日常用語難拆。有次碰到不會拆的字,翻字根表,反復(fù)嘗試二十幾種拆法,還是不對,直到夜里凌晨,解決不了睡不著覺。然后就報著試試的態(tài)度給師父發(fā)信息,我非常幸運得到電話回復(fù),他細心的告訴我這個字怎么拆,然后給我講解拆字原則,并且舉例說明。我舉一反三,尋找相同的字歸入這五個原則中。除去工作、睡著時不能拆字練習(xí)外,其他時間基本上是在想拆字的問題。就這樣日復(fù)一日的練習(xí),每天打1000字,堅持了兩年,直至每分鐘打60字左右為止。后來自學(xué)office辦公軟件,vb編程,ps等軟件時,有的同事不理解,工作已經(jīng)挺累的,不早早休息反而有那么強烈的精力去琢磨研究這些軟件,工作中又用不太多。但我自得其樂,每學(xué)會一項技能,就多一分成就感,正是在這種摸索中,加強了我的自學(xué)能力,提高了自學(xué)的興趣和愛好,更愿意更有信心挑戰(zhàn)下一個目標學(xué)習(xí)新的知識。在自學(xué)中師父給予耐心、細致地幫助,無形中也影響完善了我助人的品格。
通過學(xué)習(xí)心理學(xué)形成及完善了我的真誠、設(shè)身處地的理解、尊重的理念。促使我理解了媽媽無私而不溺的愛,理解了爸爸默默無聲的期望和信任,他以潛移默化、潤物無聲的方式讓我體會到了父愛如山。學(xué)習(xí)心理學(xué)使我的信念變得較為合理。使我的情感體驗更豐富適度,使我的思維得到了貫通和成熟,使我成長。因為我的善于傾聽,尊重和共情,使得有諸多朋友向我傾訴煩惱,聽從我的分析。一次因為我的分析和理解,使得一個朋友的婚姻危機得到了化解,我把從中得到的感悟運用到夫妻關(guān)系上,換位思考。妻子深深地體會到了我的改變。我說作為男人,多做一些家務(wù),夫妻關(guān)系自然會和美很多。
個人成長經(jīng)歷報告篇十一
對于我來說,只有24年單薄的人生----生活貴在體驗,在成長過程中塑造一個身體,心理,社會功能健康的自我。在這個尚未完成的成長過程中,我感到自己幼年、童年、少年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。
適應(yīng)能力,使我能迅速融入新的環(huán)境,新的人群,新的教學(xué)條件及方法,對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開始了住宿生活,對于許多生活瑣事要自己去打理,短短的初中生活簡單而又復(fù)雜,讓人困惑讓人開心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段,那個時候我選擇了我喜歡的事情,然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班,我報的理科,后來一個晚自習(xí)偶然聽到同學(xué)們在議論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事,就打聽著去了,其實當初一方面是一時貪玩,不想坐在悶悶的教室里上自習(xí),另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時候很矛盾,美術(shù)班是文科,當時報文理科的時候也算是給自己定了教材,后來跟家里商量,家里表示大力支持,我的藝術(shù)生涯就這樣開始了。進入大學(xué)后,滿含熱情的填報參加各種社團活動,利用課余時間打工,鍛煉自己,很充實也很快樂!那個時候開始學(xué)會換角度看世界,開始試著探索自己的人生道路,也就是在那個時候意識到自己開始學(xué)做一個成人。
大學(xué)畢業(yè)考入特崗教師這個崗位,作為一名人民教師,我堅信自己有當好老師的五個品質(zhì):
一是樂觀,遇事后總會看到事物好的一面,讓自己始終有一個好的心境:
二是開朗,開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和,很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠,總是以一顆真誠的心對待朋友和學(xué)生;五是友善,與人為善是中華民族的美德,我也總是事事與人為善。
在我的人生中,還有許多方面需要增強,最主要要增強以下五個方面:
一是增強性格的自主性,不要輕易受他人影響;二是增強遇事后的果斷性,應(yīng)變能力;三是增強面對挑戰(zhàn)的勇氣,不要輕易打退堂鼓。四是增強工作積極性,讓工作更有起色;五是增強學(xué)習(xí)熱情,克服惰性。我基本的人生觀是:
活著就是一種快樂。我最近大部分的時間是快樂的,生活中總會遇到許多不如意的事,如果整天都沉浸在傷心、失意中,就感覺不到生活中的陽光,所以還不如快樂的生活。通常情況下,我總是先看到別人身上的優(yōu)點,然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標是做一個好老師。人們對我的批評意見是:
多學(xué)習(xí),不斷提高自己的教學(xué)水平。
作為一名老師,面對一群天真無邪的學(xué)生,她們不知道什么是心理不健康,不知道心理健康對她們意味著什么,她們只是單純的隨心所動,怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問題,如:
為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋,有的學(xué)生為什么老是小錯不斷,有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級,我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,怎樣才能幫他們克服這些心理問題,我想尋求幫助他們的方法,正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門,讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬,讓他們成為心理健康的孩子。
心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂,哀莫大于心死,我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說:
助人乃授人以漁,而非施人一魚?;浇探塘x也說:
神助自助者。佛家《金剛經(jīng)》也稱:
如果人以聲音求佛,是人行邪道等等,這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助,完全符合。
我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾,如情感問題、工作問題、人際關(guān)系等等,因為我的'人生經(jīng)歷還很少,欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些問題會給自己帶來很多的負性情緒,而這些負性情緒也會長久的困擾著自己。通過心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),我可以較科學(xué)的明確情緒問題產(chǎn)生的原因,合理的調(diào)整個人情緒,通過自己的努力與實踐,基本具備了解決自己情緒問題的能力。作為一名心理健康輔導(dǎo)員,其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進程的關(guān)鍵因素,只有一個健康,穩(wěn)定的人格,才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度,決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度,所以說,心理健康輔導(dǎo)員對自己的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長,才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標。
我喜歡孩子,善于觀察孩子,性格活躍,親和力強,喜歡與孩子交談玩耍,懂得充分尊重孩子,理解孩子,關(guān)心孩子,擅長給孩子講故事,和孩子一起做游戲、唱歌跳舞,能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價我:
表面風平浪靜,內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面,通常我會欣賞他人的優(yōu)點,同時也會接納他的缺點。在自己和他人的關(guān)系方面,我通常會尊重他人,一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人,責任感、上進心強。
作為心理健康輔導(dǎo)員,我的職業(yè)優(yōu)點是善于傾聽,能夠感同身受,觀察細致,有洞察力,有愛心和包容心,熱愛學(xué)習(xí),追求進步;我的職業(yè)缺點是畢竟是半路出家,專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,輔導(dǎo)技能還有待進一步嫻熟。
每個人無論做什么事都會有人給予好的或不好的評價,不管什么樣的評價,只要自己有良好的心態(tài),就不會受太大的影響。
當自己在心理上受到太大的壓力時,我會通過聊天、看小說來緩解壓力。對于別人的揚,如果事實,我會記在心里時刻激勵我繼續(xù)前行,當遭遇別人的責難時,正確的我會接受并努力改正。
在心理健康輔導(dǎo)工作中沒有助人的熱情是難以勝任的。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂,經(jīng)驗教訓(xùn)讓我們分享、一同成長,這些對于我們來說是最寶貴的財富。讓自己與時俱進、不沉溺于過去、把握現(xiàn)在、建設(shè)未來、與被輔導(dǎo)者共同成長!
在人類歷史上,眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對人是什么?人生有何意義這些難題苦苦思索過,這樣的問題也始終困擾著我們,潛移默化地影響著我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為,人人都知道自己有一個必然的歸宿,那就是死亡,而且人生又是如此短暫,所以一個人不管如何努力,其結(jié)局都將歸于虛無,正是這種對死亡的認識,深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說過:人生是夾雜著污濁的河流,要使自己身在其中而不被污染,仍然保持著純潔,只有一個辦法----把自己變成大海。海納百川,有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特,擁有成長的無限可能。而正是因為人有對自我和人生的無窮探索的內(nèi)在渴求,人類才會創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個世界上的每一個人都會以不同的方式在生活之中盡力去探索,一點一點地向目標靠近,最終發(fā)現(xiàn)一個相對完整的自我。
我常常一個人靜下來,花時間寫自我反思日記。在反思中,我細心體會自己在成長中每一次經(jīng)歷帶給自己的認知和體驗,在越來越長的年歲中,我能反觀自己當時的處境和表現(xiàn),看到自己的心理狀態(tài)。這對我來說不僅能夠更好的緩解壓力,改善自我的情緒和社會生活方式,同時,我也清晰的構(gòu)建出一個自己成長的軌跡,更好的認識了自己的人格,和優(yōu)缺點,讓我感受到一種樂趣,這也是心理這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處。
個人成長經(jīng)歷報告篇十二
1、貼近學(xué)生生活方面:
結(jié)合我校實際,在新老校區(qū)以問卷調(diào)查的形式進行一次“學(xué)子之聲”專題調(diào)研,以座談的形式舉行了“學(xué)生會與你應(yīng)對面”,對于從中反映出來的問題,學(xué)生會及時做了總結(jié),并向各有關(guān)部門做了反映,都得到了不一樣程度的解決。透過這些活動,拉近了學(xué)生會與同學(xué)們之間的距離,增強了同學(xué)們對學(xué)生會的了解、信任與支持,同時也增強了學(xué)生會成員的職責感。
2、學(xué)風建設(shè)方面:
組織舉辦首屆“新科杯”英語之星大賽,在此次活動中也加強了與外校學(xué)生會的聯(lián)系。協(xié)助團委舉辦了xx年第一期成長論壇,并多次組織英語四、六級知識講座,從中調(diào)動了同學(xué)們學(xué)習(xí)的用心性,有力的促進了學(xué)風建設(shè),為在校學(xué)生營造了良好的學(xué)校文化氛圍,在無形中培養(yǎng)了大學(xué)生的人文素養(yǎng)。
3、學(xué)校文化方面:
由體育部具體組織,成功的承辦了首屆“夢想杯”籃球聯(lián)賽,從中增強了大學(xué)生的群眾榮譽感和團隊精神。宣傳部組織承辦了“現(xiàn)場書畫展演”,在展演中,河南科技大學(xué)、洛陽師范學(xué)院學(xué)生會也參與進來,并作了廣泛的交流。
4、娛樂文化方面:
根據(jù)我校的特殊性,在新區(qū)舉行了主題為“走進新區(qū),你我共聯(lián)歡”文藝晚會,在老校區(qū)舉行了社團文化廣角,主題為“同唱一首歌”文藝晚會。協(xié)助團委成功的承辦了龐龍“兩只蝴蝶,與你相約”洛陽簽唱會,“青蛙樂隊”洛陽簽唱會,兩場歡送畢業(yè)生文藝晚會,透過豐富的文藝活動,陶冶了同學(xué)們的情操,提高了同學(xué)們的審美情趣。
5、學(xué)校禮貌方面:
學(xué)生會充分發(fā)揮大學(xué)生自律委員會、大學(xué)生伙食委員會的作用,結(jié)合第二十三個禮貌教育月,自律委員會組織學(xué)生定期抽查學(xué)生宿舍,有力的遏止了晚歸和夜不歸宿的行為,并多次維持大型活動的秩序,禮貌監(jiān)督崗對學(xué)校內(nèi)不禮貌行為給予了相應(yīng)的制止?;锸澄瘑T會配合學(xué)生處、團委、后勤發(fā)展總公司對宿舍文化建設(shè)和教室、宿舍衛(wèi)生的檢查做了許多具體的工作。
在過去一個學(xué)期的工作中,由于時光短暫,工作經(jīng)驗的缺乏,我們也深知還存在這樣那樣的缺點和不足,現(xiàn)總結(jié)如下。
1、學(xué)生會各個部門之間缺乏交流和溝通,致使學(xué)生會的一些大的活動,組織工作不能完全到位,缺乏整體性和連續(xù)性。整體學(xué)生會成員素質(zhì)有待進一步提高。
2、偏重對大型活動的開展,而忽視了對日常性工作的監(jiān)督和管理,各系學(xué)生分會之間交流不夠,導(dǎo)致一個系舉辦活動,受眾群體的單一性,不具有全面性。
3、關(guān)于學(xué)生會網(wǎng)站,學(xué)生會各個部門和各系學(xué)生分會不能及時上傳工作計劃和工作總結(jié),檔案管理和資料的收集工作存在較大的漏洞,自我的個人成長經(jīng)歷,寫個人成長篇給大家借鑒一下和我的個人成長。
個人成長經(jīng)歷報告篇十三
摘要:本人今年26歲,從大學(xué)畢業(yè)至今已有4年,這4年里先后在小學(xué)和初中擔任教師,已拿到心理咨詢?nèi)壸C書,出于個人的愛好和工作的需要,在學(xué)校兼職擔任心理咨詢老師的工作。心理咨詢是一個助人自助的職業(yè),本報告通過對自我成長經(jīng)歷的回顧,自我反省,自我剖析,認識自己,發(fā)現(xiàn)自己,深層次地審視并分析了自我的人格特征,以及我的成長經(jīng)歷對職業(yè)的影響,也揭示了自己想成為一名合格心理咨詢師的迫切情感和決心。
看到當今中小學(xué)生的學(xué)習(xí)家庭壓力越來越大,我希望自己可以幫助他們緩解壓力、增強自信、發(fā)現(xiàn)興趣、培養(yǎng)特長,建立良好的性格,至少,我希望能盡我所能讓他們快快樂樂、輕輕松松的順利完成自己的學(xué)業(yè),于是我選擇了心理學(xué),希望以后可以當一名優(yōu)秀的心理咨詢老師,幫助更多的孩子。
(1)幼兒期和童年期的生活。
我對幼兒園以前的記憶比較模糊,上小學(xué)后由于拆遷,父母到漢正街幫外婆一起打理生意。我的父母都是勤勞的工人,他們都是黨員,母親還是**市勞模。他們白天在工廠上班,下班后接我放學(xué),然后回漢正街幫外婆打理生意,周末幫忙進貨,基本上沒有休息,對于我他們給與的是放養(yǎng)政策,學(xué)習(xí)上沒有給我太多關(guān)心,也自然沒什么壓力,生活上卻從來沒有受到他們的冷落,無論是父母還是外婆,對我的照顧都是無微不至的。不能說是要什么有什么,但是也可以說是豐衣足食,無憂無慮。
一年級下學(xué)期的時候,由于老師從來不改作業(yè),只要小組長檢查,漸漸的我開始不做作業(yè),并且總是撒謊說作業(yè)沒帶,結(jié)果有次老師終于爆發(fā)了,給了我?guī)锥猓艑W(xué)被請家長了,爸爸知道后,當著全班同學(xué)的面狠狠的打了我一頓,打到嘴巴里面都吐出血來,我沒哭,不是不疼,而且被嚇到不會哭了,記憶中這是爸爸第一次動真格打我,被打瞢了,第一次嘗到血的味道,身體已經(jīng)感覺不到疼,只有被打后麻麻的感覺,心里只感覺我爸爸變了一個人,以及班主任太沒人性,她看到我吐出血來,不但不勸,還煽風點火,后來隔壁班的一個男老師過來勸說我爸爸,一直沒哭的我,到這時才哇的一聲大哭起來。
這件事一直到今天都記憶猶新,這件事對我也可以說是影響了我一生,自從這件事以后,我開始好好學(xué)習(xí)了,并且發(fā)誓要做班上的第一,不能讓班主任看扁;另外,這件事我沒有怪爸爸,而是開始討厭我們的班主任,把所有責任都歸因在她身上,那時候認為學(xué)習(xí)就是為了得到老師的表揚,可是我怎么認真的做作業(yè)她都不看不改,所以才沒了做作業(yè)的動力和興趣的,覺得她才是罪魁禍首,看到我被打還煽風點火。我當時就萌發(fā)了一種想法:她是壞老師,我以后一定要當一名好老師。
二年級的我由于成績優(yōu)異被選為中隊長,但是班里卻不是任何班干部,她給出的理由是:我組織能力差。雖然努力學(xué)習(xí),拿最好的成績來氣她,但是,內(nèi)心卻很自卑,真希望自己能當班干部。三年級以后就換老師了,自從那以后,我在班上的地位就發(fā)生的翻天覆地的變化,班長,數(shù)學(xué)課代表,學(xué)習(xí)委員,文藝委員,我的頭銜越來越多,六年級畢業(yè)那年,班主任讓我得了全年級唯一一個“區(qū)三好學(xué)生”,并且評價我為:組織能力極強。事后遇到以前的小學(xué)同學(xué)才知道,當年當班干部的那些同學(xué)都是給班主任家送禮了的,原來這才是我不配當班長的原因。心里再次暗暗發(fā)誓:我將來一定要當一名好老師。
(2)少年期和青年期的生活。
初中進了一所重點中學(xué),如果說小學(xué)的我是活潑好動,那么初中的我甚至可以用自閉來形容了。我六歲開始學(xué)跳舞,小學(xué)后期也一直處于眾星捧月的地位,這讓我一直都很自我感覺很好,而在這個班里,按考入的成績排名,我算是倒數(shù)的,這讓我有不小的落差感。我在班上不想和任何人接觸,變得孤僻不愛講話,很少笑,我覺得這里沒有值得我笑的東西,只是埋頭學(xué)習(xí)?;丶液髤s還是以前活潑的我,因為不想讓父母擔心。
考上重點高中以后,在一個男生的帶動下,讓我走出了孤僻的圈子,回歸了活潑的我,我也因此暗自喜歡上了他。初中把自己壓抑的太狠,現(xiàn)在有種解脫的感覺,高一高二也沒怎么很認真的學(xué)習(xí),高三,我知道重要的時刻來臨了,通過3個月非人的自我折磨,我從班上倒數(shù)10名變成了班上的第十名,正當我暗自高興準備下次沖擊前五名的時候,病魔找上了我,需要開刀做手術(shù),當時說什么我都不愿意,父母和班主任都給我做思想工作,怕病情惡化我等不到高考。父母都勸我說生命最重要,高考他們不并看重,只要我活著就好,最后我終于決定接受手術(shù)。
手術(shù)很成功,可是回到了學(xué)校卻發(fā)現(xiàn)成績一落千丈,3個月地獄式的學(xué)習(xí)白費了,而現(xiàn)在身體又不能過多的熬夜,也因為手術(shù)我也錯過了藝術(shù)特長生的比賽(不然可以保送一類大學(xué)),晚上又收到一條短信,說我一直暗戀的那個男生和我一個好朋友談戀愛了,心里很苦,感覺命運在對我開玩笑。很后悔當初決定做手術(shù),這時候父母也開始怪我,說我高一高二不刻苦了。我只是對著他們大叫:“你們說了你們不會在乎我的成績的我才去做手術(shù)的,你們都是騙子!”抱著枕頭一直哭到深夜,感覺自己什么都沒了,最后拿出一把手工刀放在了手腕上。想到自己就要離開人世,回憶起從小到大的一點一滴,發(fā)現(xiàn)自己還有好多事沒有做,自己并不是一無所有,如果自己真的死了,父母該有多傷心啊,想到他們兩鬢日益增多的白發(fā),想到那些對我很好的朋友和老師,我放下的手工刀,噙著眼淚笑著睡著了。
這次在生死線上徘徊以后,我變了一個人,變得無比樂觀,心中只有一個信念:“只要活著就好!”
高考結(jié)束填報志愿之時,我毅然決然的選擇了心理學(xué),大學(xué)四年因為我樂觀的態(tài)度,一切都過的非常順利,并且在畢業(yè)之際拿到心理咨詢師三級證書以及高中的教師資格證。
考研結(jié)束后,因為只能讀c區(qū)的研究生,這時一個代課老師的機會找上了我,我毅然決定放棄讀研,直接工作,在這所小學(xué)工作了2年后考上了正式教師崗位,成為了一名初中教師,并且兼職學(xué)校的心理教師。
一年級的那位班主任,讓我懂得分辨老師的好壞,并且在我心里種下了一枚想當一名老師的種子,隨著時間的推移,遇到的老師越來越多,有很優(yōu)秀的,也有不盡人意的,心里都會默默的記下那些好老師,記住她們是怎么工作的,也會記下那些不太喜歡的老師的不足,希望有朝一日我能成為一名優(yōu)秀教師,積聚那些老師優(yōu)點而避開這些老師的不足。
求學(xué)之路很苦,我走過來了,因為我很幸運的遇到了很多好老師,我希望自己能成為這樣的教師,讓我的學(xué)生能輕松快樂的度過十年寒窗,苦在表面,甜在心里。
那次輕生的經(jīng)歷讓我認識到當一名老師是不夠的,青春期的孩子是很沖動很容易叛逆的,如果不是那一瞬間我多愁善感了,如果不是那一瞬間我頓悟了,今天我也不可能活在這個世界上,享受著職業(yè)和家庭帶給我的快樂,我是幸運的,我想成為一名心理老師,幫更多青春期的孩子解開心結(jié),讓他們能和我現(xiàn)在一樣,懂得發(fā)現(xiàn)幸福,珍惜幸福,發(fā)現(xiàn)快樂,享受生命。
現(xiàn)在我有機會成為一名心理咨詢師,我要把握住這個機會,幫助更多需要幫助的孩子。
現(xiàn)在我已經(jīng)不恨那位班主任了,如果不是她,我不會想成為老師,我更加不會怪父母當初不信守承諾,如果不是她們從小到大給我的無微不至的愛,我也不會在那瞬間從絕望中發(fā)現(xiàn)幸福。我的座右銘是:“前方是絕路,希望在轉(zhuǎn)角。”我相信,再絕望的情境下,也會有幸福的存在,只看你有沒有一雙發(fā)現(xiàn)幸福的眼睛。沒有逆境與磨難,你永遠不知道快樂是什么。而我,作為一名心理咨詢師,就是要幫助他們在逆境與磨難中發(fā)現(xiàn)幸福,走出心里的牛角尖,享受生命帶給你的快樂。
個人成長經(jīng)歷報告篇一
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo):
你們好!
光陰如梭!恍恍然我從進入天怡至今,已近兩年。在這幾百個日日夜夜里,在天怡親和的大家庭里、在公司濃郁的學(xué)習(xí)要求進步的工作氛圍里,通過觀察和對比,我認識到自己的不足和很多需要努力的方方面面,每每聯(lián)想到領(lǐng)導(dǎo)們那種寬闊的胸懷、超前的眼光和卓越的才能都讓我驚嘆不已,還有同事們友善的眼神和詼諧、親切的話語,也讓我感動莫名深深的記在心里!“近朱者赤,近墨者黑?!蔽疫M入公司以來,經(jīng)常和一些優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)、同事在一起交流、探討,通過自己有意識的學(xué)習(xí)和進一步的磨練,我想,就個人能力來講,我多多少少還是取得了一些進步!至于公司業(yè)績方面,有一句話說的好:“生命以時間為載體,以貢獻的多少計算其價值,生命的境界取決于后者而非前者!”除去qc本職工作不講,其他方面我的貢獻還是微乎其微,整體來講乏善可陳,閃光點可以飄過不提!我只能把進入公司以來的主要工作經(jīng)歷大概的整理一遍,以便各位領(lǐng)導(dǎo)查看、指正。
20xx年4月初進入天怡qc部,在廣東四會華凱/華聲工廠協(xié)助同事阿紅負責有關(guān)公司第三方驗貨的業(yè)務(wù)!阿紅嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和靈活的工作方法對我的影響很大,直到現(xiàn)在我還在努力超越中!
5月份,對公司的規(guī)章制度、工作守則和業(yè)務(wù)流程有了比較全面的了解,華凱、華聲工廠的業(yè)務(wù)主要已由我負責,阿紅在旁指正!
6月份起由于公司業(yè)務(wù)需要,阿紅經(jīng)常跑其他工廠,華凱工廠的工作由我一人負責實施!
7-9月份工作狀況同上,不過值得一提的是,公司抽時間搞的那次惠州短暫之旅,海岸沙灘、自助燒烤還有別出心裁的特色小游戲,讓我對公司產(chǎn)生了深深的認同感!在那一刻,感覺大家就像一群大孩子,穿著相同的公司文化衫,一起肆無忌憚的玩鬧,不管是公司領(lǐng)導(dǎo)還是公司職員,每個人的臉上都掛著輕松的、發(fā)至內(nèi)心的笑容,第一次發(fā)現(xiàn)那種同事玩鬧的場景竟然會如此的震撼人心?。【褪乾F(xiàn)在想起那一幕我依然會感動的一塌糊涂!這種人生經(jīng)歷就現(xiàn)在的社會風氣來講是那么的難得一見!事實上我還真的聽到了路人們的驚呼聲。還有好看新穎的公司文化衫,更是天怡一道靚麗的風景線!難忘的人難忘的事,難忘的惠州之旅!
20xx年我的工作業(yè)績稱不得完美,中間也出現(xiàn)了很多問題。比如和工廠因為對品質(zhì)的理念不同所產(chǎn)生的一些爭執(zhí),還有一些客人的問題投訴等,大概就是由于我與工廠溝通不及時和在抽檢時不夠全面造成的。在不斷的嘗試改進和調(diào)整工作方法中,使我積累了相應(yīng)的工作經(jīng)驗也磨練了個人能力!這里我還得感謝公司對我的包容和支持!不得不說的是,年底回公司參加公司旅游、年會,讓我開闊了視野增長了見聞,欣賞到了異國他鄉(xiāng)的山水風光,領(lǐng)略了各種難得一見的事物和風俗習(xí)慣等,大大豐富了我的人生閱歷!使我很好的融入了天怡這一個大家庭,進一步的熟悉了各位業(yè)務(wù)同事,為我接下來的工作打好了基礎(chǔ)!
xx年2-3月份公司華凱工廠的業(yè)務(wù)由我一人負責實施!直到4月份我和阿紅同赴江浙。我去臺州協(xié)助同事小徐開展公司在黃巖區(qū)域幾家有合作關(guān)系的工廠的工作以及內(nèi)銷發(fā)貨事宜!小徐那有條不紊的工作狀態(tài)讓人佩服,他和阿紅、jack、mary等幾人對我進入公司以來的幫助都很大,他們都是我的天怡引路人,我心里是非常的感激他們的!因為有他們把工作經(jīng)驗和行業(yè)知識無私的傳授給我,我才能很快熟練的掌握公司的各項業(yè)務(wù),感謝他們!
5月份我和小徐主要負責公司在黃巖的相關(guān)業(yè)務(wù)直到11月份,中間有短暫的出差,比如現(xiàn)在我負責協(xié)助阿紅尚霖搬廠事宜等!
20xx年度的工作對我來說有點困惑,因為與公司有合作關(guān)系的大多工廠我都走了一遍了,我對于公司產(chǎn)品的品質(zhì)狀況是有點擔心的,我覺得公司的這種走貨模式有點不妥,因為公司還要做自己的品牌還要上市還要走向世界,我認為不能把產(chǎn)品品質(zhì)的好壞建立在客人是否投訴上,客人一旦投訴即使有工廠負全責,但也會對公司的品牌效應(yīng)造成一定影響,殊不利于公司的長遠發(fā)展。對于現(xiàn)在的這種被動局面,我知道公司高層已經(jīng)在逐步調(diào)整,我深信公司的領(lǐng)導(dǎo)很快能夠解決!
愿身體健康,工作順利!
個人成長經(jīng)歷報告篇二
人生是一個過程,心理也是一個過程,成長中充滿著喜怒哀樂,悲歡離合,陰晴陽缺——回顧自己二十多年的成長歷程,遠離親人的幼年生活讓我體會了親情的重要,形成了我獨立、倔強、敏感的性格;不服輸、重拾自信的少年生活造就了我熱情、感性、堅強的個性;積極向上、勤奮努力的青年使我感受快樂、走向自信。特別是戀愛的失敗和工作中接踵而至的打擊,造成了我心里潛在的自卑情結(jié)和人格的改變。成長歷程中的每一份付出都為我?guī)硇碌氖斋@、每一次挫折都使我承受著自卑,但我還是要感謝挫折對我的磨礪,因為它讓我學(xué)會了關(guān)愛、感恩,學(xué)會了堅強,學(xué)會了更加積極面對人生的熱情。
經(jīng)歷了奮斗的高中生活,踏入了夢想中的大學(xué)生活。然而,時間像一條奔流的大河,攜裹著沙子一樣渺小的我們匆匆遠去,等我們回過神來,才發(fā)覺時間是如此之快。大一就這么過去,在心里健康教育課上,老師認真負責,講述了如何進行自我完善、如何進行情緒的調(diào)控、如何面對挫折與壓力、如何處理人際交往中的問題等等,使我感觸頗深,也讓我開始擺正正確的心里面對生活?;仡櫷簦?jīng)歷了一路的風風雨雨,有過許多的挫折、委屈和悲傷,但也有著許許多多的歡聲笑語,生活中的點點滴滴讓我的人生更加的絢麗多彩。曾經(jīng)童年時期的經(jīng)歷和生活環(huán)境對一個人的成長是非常重要的。我的童年是快樂的,還要感謝我的父母,他們在給我無微不至的關(guān)愛,也給了我一個自由的童年。我出生在一個普通的農(nóng)民家庭,父母都是老實的農(nóng)村人,他們除了讓我好好學(xué)習(xí),做好作業(yè)之外,基本不會強迫我做什么事。小學(xué)就是在我們村子里的小學(xué)念書,由于村子里同齡比較多,我們每天做完家庭作業(yè)后,經(jīng)常在一起玩。而且,在周末經(jīng)常到山上到處跑,有時候到河邊玩水。我的童年是快樂的,也非常的自由。
念初中的時候是我人生中的第一個轉(zhuǎn)折點,剛進入初中離開了我從小長大的村子,到了另一個陌生的地方,心里始終有點害怕。
初中的生活,由于平時住在學(xué)校里,一周回一次家,父母不在身邊一切的事都要自己解決,心里也老是有點忐忑。但慢慢的,我開始和那的一切熟悉起來,才發(fā)現(xiàn),其實那并不可怕。雖然周圍的人都不認識,但也總會慢慢熟悉的,在熟悉的過程中,也讓了開始慢慢學(xué)會了如何與別人相處。在初中的生活中,我也有認識的童年好友,我也結(jié)識了許多的好朋友,雖然我們現(xiàn)在在不同的地方,但是那個時候經(jīng)歷的點點滴滴,我們都無法忘懷,那一份最純真的友誼我們都深深的記在了心理。
在我認為如果初中是我第一個轉(zhuǎn)折點,那么高中就是我第二個轉(zhuǎn)折點。由于初中時候也比較貪玩,中考考的不理想,我進了一所普通高中,又是陌生的環(huán)境。不過欣慰的是,我的許多初中同學(xué)也進了這所學(xué)校,所以并不算特別的陌生。高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,由于個人的性格和各科目的成績,選了理科。經(jīng)歷了一段時間的磨合,和周圍的人又漸漸的熟絡(luò)了起來,雖然學(xué)習(xí)也是十分枯燥、忙碌,但還沒有太過于緊張,大家就這么跌跌撞撞的就到了高三。到了高三,就再也不復(fù)以前了生活緊張而充實,每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題,沒完沒了的考試,為的就是一個標考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活,因為我們憧憬大學(xué),每次聽老師給我們講大學(xué),我們都非常的興奮,覺得大學(xué)生活簡直就是一種享受。大學(xué),是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰。雖然,高考并不理想,自己又復(fù)讀了一年,但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅舜髮W(xué)校園。
很小。但是對待身邊的朋友,比較隨和,我一直都用心地對待,不虛情假意、自高自大,并且總是保持著樂觀的態(tài)度面對生活。而且在以后的日子里,我會積極的去參與一些活動,多于別人交流,多結(jié)交一些朋友,鍛煉自己。
如今,由于自己開始在生活方面有點懶散,每天上課也是十分的松懈,不太重視,導(dǎo)致了學(xué)習(xí)成績也是不太理想。但是,我相信自己一定能逐漸改變過來,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,嚴格要求自己,努力學(xué)習(xí)。而且,在以后的日子里,我會積極地去其他學(xué)習(xí)知識,開闊自己的眼界,同自己的眼睛去細心地觀察世界上的人和事,積極進取。成功,來源于前進道路上的每一小步,所以,我會把精力放在短期目標上,相信最后一定能實現(xiàn)那個偉大的目標。堅持不懈,每天都為實現(xiàn)目標而努力,不管取得的成就多么微小,也見證了自己的成長!
再次看了一眼來路,看清了自己成長中深淺的腳印。成長需要我們自己去慢慢體味,自己去感受,或許在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,也就證明我們又長大了一些。成功與失敗,總是相伴而來。這個世界上,沒有哪一個人總是一帆風順,也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷。因為,這樣的人生才能更精彩!
回首走過的人生路,每一次的付出都是一次飽滿的充實?,F(xiàn)在的我更注重追求自我的實現(xiàn),近幾年我加強了在心理咨詢師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。通過學(xué)習(xí)和實踐,我找回了心靈的寧靜,人也變得恬靜、寬容、樂觀、積極向上。在工作實踐中我慢慢地懂得:面對身邊的人要學(xué)會接納、包容,少些嫉恨,多些愛心,少一些猜疑,多一些信任,努力創(chuàng)造真情的空間,才能與他人建立和諧融洽的關(guān)系。同時我也明白,一個人再卑微,只要自信樂觀,拼搏進取,定能成為一個大有益于社會的人,一個有所成就的人。如我,即便卑微如塵,只要努力,也定能在塵埃上開出花來。為了讓自己的生命開花,我給自己確立了奮斗目標,那就是:成為一個出色的建筑師,設(shè)計出更多高樓大廈,更多標志性建筑,為我的人生畫上炫麗的一抹色彩。
生活中我肯定會遇到很多不如意的事情,令我煩心、急躁,有時也會把自己帶到一個不利的境地,我應(yīng)該學(xué)好調(diào)整自己的心態(tài),自己可以笑看人生。最后我想用周弘老師的一段話來結(jié)束我的這篇成長報告:“我們每個人的生命多么像滾滾長江東流水,都想流進大海這個快樂老家,水流向大海就有起有伏,也就是說我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦、有順利就有挫折,哪一段是不好的呢?哪一段是你能拒絕的呢?快樂是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態(tài)度。用賞識的觀點來面對你的人生,失敗你不要放棄,那是你未來的成功;痛苦你不要絕望,那是你未來的歡樂;挫折你繼續(xù)堅持,那是你未來的順利;享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣,因為這是生命中不可避免的。”所以生活中有很多不如意不順心的事情需要我們?nèi)ッ鎸?,我們?yīng)該調(diào)整好心態(tài)笑看人生隨著自己的成長,我能明白人生中的哲理,對自己的現(xiàn)狀作出改進,在人生的道路上走得更順心、更快樂。
個人成長經(jīng)歷報告篇三
本人,女,現(xiàn)年27歲,2008年x月畢業(yè)于xx學(xué)院xx專業(yè),大專學(xué)歷,具有英語四級、計算機二級c語言資格。2009年11月參加工作,至今一直為湖北麻城市人民醫(yī)院骨科護士。我性格中性,為人溫和,熱愛心理咨詢,想成為一名心理咨詢師,為社會做貢獻,以實現(xiàn)自己的人生目標和人生價值。
(一)幸福的童年生活。
我的童年生活是幸福的,我們家一共4個人,爸爸、媽媽、姐姐和我。爸爸從事xx工作,媽媽從事xx工作,姐姐上學(xué)。每天晚上是我們家最快樂的時候,大家吃完晚飯坐在一起,互相說說笑笑,度過幸福的時光。我是家里最小的,爸爸、媽媽和姐姐都喜愛我,一般事情都依順我,家務(wù)事也不要我做。但我覺得自己也是家庭的一員,理應(yīng)承擔一些家務(wù)事,向爸爸、媽媽要求,爸爸、媽媽安排我做一些力所能及的家務(wù)事。我做完家務(wù)事,經(jīng)常得到爸爸、媽媽的表揚,感到很是高興,激勵自己做更多的家務(wù)事,當一名爸爸、媽媽的好孩子。
(二)快樂的學(xué)習(xí)生涯。
我性格中性,為人溫和,能夠遵紀守法,沒有違反校紀校規(guī),和同學(xué)團結(jié)友愛,把心思用在學(xué)習(xí)上,小學(xué)、初中、高中各科成績都比較好,學(xué)校和老師對我的評價都比較高。因此,我的小學(xué)、初中、高中的學(xué)習(xí)生涯是非常快樂的,在我心中留下了深刻的印象。直到現(xiàn)在我還惦記著那美麗的校園、那親愛的老師,在節(jié)假日期間和小學(xué)、初中、高中的同學(xué)經(jīng)常會面歡聚,感受快樂的學(xué)習(xí)生活,共敘同學(xué)之間的真情厚意。
小學(xué)、初中、高中的讀書生活天真快樂,沒有思想和心理負擔,日子如流水般的過去。到咸寧學(xué)院讀大專,想到自己所讀的專業(yè)是與自己今后的職業(yè)相關(guān),關(guān)系到以后的工作和生活,才有了一定的思想和心理負擔。我所讀的是護理專業(yè),今后要從事護士工作,要服務(wù)病人。而要做好護士工作,提高護理質(zhì)量,不出質(zhì)量事故,需要扎實的理論知識和操作技能。于是,我集中精力放在理論學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)操作上,取得了良好的學(xué)習(xí)成績,學(xué)校老師對我比較滿意,相信我今后走上工作崗位,能夠做好護理工作,能夠給學(xué)校帶來好名聲。南丁格爾是護士的先驅(qū)和楷模,是她用小馬燈的微弱燈光照亮一個個傷殘戰(zhàn)士的身軀,把自己至真、至善、至美融進每個病人的心靈,使即將逝去的生命得到挽救再生,因此南丁格爾精神成為人類最偉大、最崇高的精神。我暗暗下了決心,要學(xué)習(xí)南丁格爾的偉大精神,把自己的愛獻給病人,使病人能夠早日康復(fù),重返健康的生命世界。
2009年11月,我參加工作,成為湖北麻城市人民醫(yī)院一名骨科護士。護士工作是辛苦的,不分白天黑夜,沒有有固定休息時間,一切要滿足病人護理需要。護士工作又是崇高的,三分治療七分護理,精心和恰當?shù)淖o理能夠加快病情好轉(zhuǎn),促進病人早日康復(fù)。為了做好護理工作,讓病人早日康復(fù),我按照“服務(wù)好、質(zhì)量好、醫(yī)德好和群眾滿意”的“三好一滿意”目標,認真細致做好護理工作,一是注重細節(jié),樹立“以人為本,以病人為中心”的宗旨,從病人的角度出發(fā),以救護生命為重,從細微之處做起,講究服務(wù)禮儀,規(guī)范舉止行為,讓病人真正舒心、滿意。二是溫情服務(wù),以子女服侍父母、晚輩尊敬長輩的親情,給病人良好的護理服務(wù),照顧好病人的飲食起居,讓病人感受溫馨親情。近5年的護士工作,使我成長了許多,懂得了人生的意義,就是為病人服務(wù),在服務(wù)中體現(xiàn)自己的人生價值。在近5年的護士工作中,我深深感到:要治好病,讓病人盡快康復(fù),除了藥物治療外,還需要心理安慰,解除病人的思想負擔,使病人擺脫寂寞,振作精神,配合醫(yī)生做好治療工作,取得最佳治療效果。因此,我萌生了當一名心理咨詢師的愿望,能夠更好地服務(wù)病人,促進病人病情好轉(zhuǎn),早日康復(fù)。
(一)成為心理咨詢師是我的人生理想。
通過對自己人生歷程的分析,我深深感受到:良好心態(tài)十分重要,健康心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)。我渴望成為一名心理咨詢師,能結(jié)合自己的護理工作,給病人做好心理咨詢工作,幫助病人解除思想負擔,使病人盡快治好病,重回健康世界。
(二)成為心理咨詢師的優(yōu)勢和不足。
優(yōu)勢:一是我的成長經(jīng)歷為我開展心理咨詢工作奠定良好基礎(chǔ),可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗。二是我性格中性,為人溫和、關(guān)心別人、愿意幫助別人的人格特征適合擔任心理咨詢師職業(yè)。三是近5年的護士工作,我已會熟練給病人進行心理輔導(dǎo),大大地提高了我從事心理咨詢工作的專業(yè)水平。四是就讀武大的心理學(xué)專業(yè)將極大提高我的專業(yè)理論水平。
不足:一是理論知識和專業(yè)技術(shù)尚不夠全面,遇到一些復(fù)雜的心理問題還不能給求助者以成功的解決。二是我以前主要給病人進行心理輔導(dǎo),其他群體進行心理輔導(dǎo)不多,心理咨詢的工作經(jīng)驗還不夠全面豐富。
(三)努力方向。
一是認真學(xué)習(xí)心理咨詢的理論知識,提高自己的業(yè)務(wù)水平,為當好一名心理咨詢師打下牢固知識基礎(chǔ)。二是學(xué)習(xí)借鑒心理咨詢成功的案例,做到“他山之石,為我所用”,進一步豐富自己的心理咨詢工作經(jīng)驗,提高心理咨詢工作的質(zhì)量。三是多參加心理咨詢實踐活動,從原來病人擴展到其他群體,通過實踐提高業(yè)務(wù)水平,增加工作經(jīng)驗,以便把心理咨詢工作做得更好,為社會多作貢獻。
個人成長經(jīng)歷報告篇四
時間過得很快,一晃一學(xué)期的教師生涯已悄然而過?;厥滓粚W(xué)期來走過的路,雖然很艱辛,但更多的是欣喜、是快樂、是成熟?;仡櫼荒甑墓ぷ?,我覺得既忙碌,又充實。現(xiàn)在我對自己的工作進行一個總結(jié)和反思,以此來促進自己更快成長。
一、思想政治方面。
我積極要求上進,既能認真履行教師職業(yè)道德規(guī)范,盡職盡責,又有奉獻精神。我知道“學(xué)海無涯,教無止境”,只有不斷充電,才能維持教學(xué)的青春和活力。
二、努力提升業(yè)務(wù)水平,積極參與教科研實踐。
作為一名教師,我覺得提高教學(xué)水平和教科研能力是非常重要的。
1、加強自身基本功的訓(xùn)練,課堂上做到精講精練,注重對學(xué)生能力的培養(yǎng),知識上做到課課清。對差生多些關(guān)心,多點愛心,再多一些耐心,使他們在各方面有更大進步。
2、認真參加各級教研活動與教師培訓(xùn),學(xué)習(xí)學(xué)校同事與名師的教學(xué)方法,并在具體的教學(xué)實踐中嘗試,使自己的教學(xué)水平逐步提高,尋找出一條適合自己的發(fā)展之路,爭取逐步形成自己的教學(xué)特色。
3、我還充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,學(xué)習(xí)教育教學(xué)方面的新思想,掌握新方式,運用新理論,提高教學(xué)效果。利用課余時間向電腦能手學(xué)習(xí),提高自己的計算機水平。
三、打造全優(yōu)課堂,在實踐中提升自身價值。
極推廣“先學(xué)后教”的教學(xué)模式,并力求讓我的教學(xué)形成獨具風格的教學(xué)模式,更好地體現(xiàn)素質(zhì)教育的要求,提高教學(xué)質(zhì)量。
(1)備好課。備課時認真鉆研教材、教參,學(xué)習(xí)好課改,虛心向名師及同事學(xué)習(xí)、請教,力求吃透教材,找準重點、難點。為了上好一節(jié)課,我查資料、做教具,集中別人的優(yōu)點確定自己的教學(xué)思路,全面提高自己的教學(xué)水平,使學(xué)生能更快掌握教材內(nèi)容。
(2)上課。上好一節(jié)課是每個教師最起碼的要求,我在課堂教學(xué)運用多種教學(xué)方法,從學(xué)生的實際出發(fā),注意調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性思維,使學(xué)生有舉一反三的能力。我還注意培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,有難度的問題找優(yōu)等生;一般問題找中等生;簡單些的總是找后進生回答。做練習(xí)巡視時,我注意對后進生進行面對面的輔導(dǎo),爭取讓他們更快地進步。
(3)做好課后輔導(dǎo),對后進生做到從友善開始,理解和尊重他們。從學(xué)習(xí)上生活上真正關(guān)心他們。能及時傾聽學(xué)生意見,想法,與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系。
(4)每天我給自己一個反省的機會和時間,堅持獨立地思考,即時做好教學(xué)后記,反思自己這堂課上得怎樣,學(xué)生掌握了嗎?哪些能力得到了提高,或是哪個問題沒有講透,怎樣講會更好。
四、反思工作,不斷進取。
我常常靜下心來想:作為一名新教師,我是否出色完成了各項工作?我是否無愧于教師的稱號?在看到一些成績的同時,我也在思量著自己在工作中的不足之處,同時提醒自己要努力提高自己的水平,來更好地適應(yīng)現(xiàn)在的教學(xué),在教科研方面的研究還要做得更加細和實。
個人成長經(jīng)歷報告篇五
本人今年21歲,由于自身的愛好和以后將要從事幼兒教師工作的需要,我開始努力學(xué)習(xí)有關(guān)心理方面的課程。期望能透過自己的努力,成為一名合格優(yōu)秀的心理咨詢師。
有人說過這樣一句話:“生命以時間為載體,以貢獻的多少反映其價值,生命的境界取決于后者而非前者。”每個人能掌握的是生與死之間的這一段生命,而讓生命具有好處,不是在開始或結(jié)束,而是在其過程中,從這個好處上講,無論高峰或低谷,都是生命的成長,都值得我們珍惜和回味。
我生長在山東省東營市河口區(qū)一個美麗淳樸的農(nóng)村家庭。家里共有四口人,父母和我,還有一個比我小十歲的妹妹。父母都是地地道道的農(nóng)民,勤勞樸實。父母在做人方面的口碑都個性好。父親在當?shù)厥潜容^有威望的,每當人們有什么矛盾都會請父親出面調(diào)解,有什么紅白事也都會找父親幫忙。受父親的影響我在為人處事方面的潛力還是比較不錯的。父親是個幽默、多才多藝、見識廣、有職責感的人,是在我童年的成長中對我影響最大的人。母親是個賢惠能干、心靈手巧的女強人,在我的成長中她一向充當著嚴母的主角,我做錯了事大都是母親批評我,所以在成長的過程中與母親的關(guān)系并不是很好,上了高中后才漸漸領(lǐng)悟到父母的用心良苦,此刻與父母的關(guān)系變得個性融洽愉快,一家人很幸福。家中小妹,聰明活潑、懂事聽話為我們家增添了更多的幸福感。我從她小時候就一向十分疼愛她,此刻總是感覺她就是我的情感寄托,是我生命的一部分,學(xué)習(xí)成績也個性好,是全家人的驕傲,所以一家人倍加呵護她。
由于父母為生活奔波忙碌,童年的我?guī)缀跏窃诶牙鸭议L大的。因此也鍛煉了我十分獨立的潛力。姥姥的文化程度較高,很懂得育人之道,教給我做人做事的道理,從小就鍛煉我各種生活的技能和本領(lǐng)。當時并不覺的那樣做事很有用處,長大以后才慢慢的體味出那其中的道理。在童年的記憶里,姥姥仿佛是一個永遠不會累、個性厲害的人,無論遇到什么問題她都能解決,總是讓我個性佩服她,她就是我小時候的偶像與榜樣。童年的經(jīng)歷,是我人生中最快樂,最無憂無慮的時光。
(二)、飽受磨難的求學(xué)之路。
慢慢到了上學(xué)的年齡,沒有經(jīng)歷幼兒園的洗禮就開始了我的學(xué)習(xí)生涯。小學(xué)時,母親對我要求很嚴,再加上姥姥在上學(xué)前的教授,我的學(xué)習(xí)成績一向很不錯。中學(xué)時,開始了住校的生活,深深感受到了三點一線的生活,學(xué)習(xí)很努力,成績還能夠。八年級的時候加入了共青團,感覺無比光榮和自豪,此后在各方面的發(fā)展中都嚴格按照先進團員的標準在要求自己。好好學(xué)習(xí)文化知識,勤奮努力,團結(jié)同學(xué),尊敬師長,熱心幫忙有困難的同學(xué),深受老師和同學(xué)的喜愛。九年級時,面臨中考,但是由于自身經(jīng)驗積累的不足,中考沒有取得理想的成績,我比別人多花了一萬塊錢才進入的河口一中,當時我就暗下決心必須要好好學(xué)習(xí),絕對不能讓父母的血汗錢白花。高中生活開始了,學(xué)習(xí)生活中有了很多志趣相投的好朋友,每一天一齊過三點一線有規(guī)律的生活,雖然有些單調(diào),但是要想順利跨過高考這座獨木橋務(wù)必要舍得付出。所以,我們一齊擠在群眾宿舍,冬不畏嚴寒,夏不怕酷暑,廢寢忘食,不顧一切備戰(zhàn)高考。功夫不負有心人,最終我以不錯的成績考到了赤峰學(xué)院。
(三)、充實的大學(xué)生活。
帶著夢想和激情,開啟了四年充實的大學(xué)生活。我十分熱愛自己的專業(yè),一向為自己的幸運而努力。所以,大學(xué)里的學(xué)習(xí)成績比較不錯,入學(xué)以來綜合測評名次都是班級第一名。各種獎學(xué)金也隨之而來了,在20xx—20xx學(xué)年度分別榮獲“國家勵志獎學(xué)金”、赤峰學(xué)院“一等學(xué)生獎學(xué)金”和“綜合測評一等獎”,并在20xx—20xx學(xué)年被評為“三好學(xué)生”和“禮貌大學(xué)生”。這些榮譽給了我很大的鼓勵,同時也給了我繼續(xù)向前的動力。生活中我用心參加各項活動,不斷提高自己的專業(yè)技能。性格外向的我還結(jié)交了很多好朋友,我珍惜生活給予我的一切,努力奮斗著,為未來時刻準備著。
(一)從業(yè)原因分析。
一個優(yōu)秀的心理咨詢師不但要在知識和技能上有足夠的儲備和磨練,更重要的是能夠秉持一種追求生命成長的理念,在現(xiàn)實生活中不斷增長潛力以超越自己的局限。透過對自我人生歷程的分析,讓我深刻地感受到,擁有一個良好健康的心態(tài)是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提,心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時,它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。
成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望。
我此刻學(xué)習(xí)的專業(yè)是學(xué)前教育,以后要從事幼師方面的工作,我相信成為一名心理咨詢師的我必須會很好的為小朋友排解心理問題,幫忙他們從小養(yǎng)成良好的心態(tài),讓多夢的青春充滿陽光和喜悅,讓我們未來的花朵放飛期望。我明白,孩子的心靈很脆弱,他們很需要老師悉心的呵護,這更增強了我從事心理咨詢事業(yè)的熱情,期望透過努力能成為一名合格的心理咨詢師。
(二)自身優(yōu)勢分析。
1、我性情溫和喜歡孩子,尤其熱愛教育事業(yè),這種骨子里的東西能堅定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。
2、作為心理咨詢師,我的優(yōu)點是善于傾聽,能夠感同身受,觀察細致,有洞察力,有愛心和包容心,熱愛學(xué)習(xí),追求進步。我喜歡換位思考,善于與人溝通,在與別人交流中,我能夠?qū)⒆约旱乃枷胙杆俚卦谂杂^者和當事人中間置換,從而更清楚地體會當事人的內(nèi)心感受。
3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀能夠成為學(xué)生的榜樣。另外,透過心理咨詢師的專業(yè)培訓(xùn),豐富了我的專業(yè)理論知識和操作技能。使我對心理咨詢有了更新的認識和體會。
4、我的性格十分開朗,很容易和孩子融合到一齊,這對我?guī)兔⒆咏鉀Q心理問題很有幫忙。
(三)努力方向。
雖然我對這個行業(yè)熱情無限,但深知自身知識儲備的不足,今后還要不斷努力。
1.理論知識和專業(yè)技能欠缺,有些問題還不能給患者在心理方面給予有成效的幫忙。
2.從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件不足,尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關(guān)軟件,不能準確界定患者器質(zhì)性疾病與心理性疾病。
3.自身的知識廣度和深度不夠。未來的咨詢和治療工作可能會遇到各行各業(yè)的人士,而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),有良好的知識儲備,才能更好的幫忙別人。
4、今后的日子里更多地了解心理健康的常識,學(xué)習(xí)一些自我心理調(diào)節(jié)的技巧,更加重視自己的心理狀態(tài),提高工作生活質(zhì)量。
5、努力成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。由于我的職業(yè)特點和個人潛力,我較為擅長青少年的發(fā)展性心理咨詢,我理解他們內(nèi)心的悸動,明白他們的想法,最重要的是此刻我們之間也沒有什么代溝。幫忙家長和來訪者建立良好的行為模式,在今后的職業(yè)歷程中,我要在這個領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去,讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨到之處,還給來求助的人一個完美的心境,讓他們快樂的生活下去,再不受煩惱和憂愁的牽絆!從而為社會做出貢獻,為自己的人生增添色彩。
最后我想用一段話來結(jié)束我的這篇成長報告:“我們每個人的生命就像滾滾長江東流水,都想流進大海這個快樂老家,水流向大海就有起有伏,也就是說我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦、有順利就有挫折,哪一段是不好的呢?哪一段是你能拒絕的呢?快樂是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態(tài)度。用賞識的觀點來應(yīng)對你的人生,失敗了請你不要放下,那是你未來成功的墊腳石;痛苦時你不要絕望,那是你未來歡樂的基礎(chǔ);遇到挫折請你繼續(xù)堅持,那是你通向未來的必經(jīng)路;享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣,因為這是生命中不可避免的。朋友,感恩生活,珍惜一切吧!”
個人成長經(jīng)歷報告篇六
里,母親勤勞,善良,上進;父親正直,堅毅,敬業(yè),當時的社會背景以及黨的教育,把他們塑造成了“毫不利己,全心為民”的好干部。在當時廠礦的那個小天地里,一提起他們,大家都翹指稱贊。在父母眼里,沒有什么比黨的事業(yè)更重要了,舍小家、顧大家,似乎是天經(jīng)地義的事兒。正是這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響,正是父母這樣的言傳身教和潛移默化,給我的人生觀與世界觀形成以很大的影響。他們教給我應(yīng)該怎樣對待事業(yè)對待朋友,人生該怎樣走過,這使我在以后的生活中,無論面對多少艱辛坎坷都始終保持一顆積極上進永不退縮的進取之心。
4歲的時侯我有了一對雙胞胎弟弟妹妹,他們的到來讓我意識到我已經(jīng)是一個“小大人”,同時也使家庭經(jīng)濟條件并不富裕的父母一夜之間蒼老和憂愁許多。三個孩子光喝牛奶就要訂兩斤,每到母親拿著弟弟妹妹喝剩下的牛奶瓶遞給我時,是我最幸福和滿足的時光。從那時起我的責任感和愛心得到了建立和培養(yǎng)。在幼兒園里,我乖巧懂事,深得老師們的喜愛。記憶中最為深刻的一件事是,一年的“六一”兒童節(jié)表演節(jié)目,由于老師需要一些舞蹈功底好、骨骼比較軟的孩子表演舞蹈而我恰恰落選了。好常一段時間,我天天在家里練習(xí)倒立,以致于有幾次摔得鼻青臉腫。這件事情在我幼小的心靈蒙下一層陰影,更使我懂得將來做什么事情都要全力以赴做到最好。
如果說學(xué)習(xí)成績是童年幸福指標的之一,那么我的童年還是比較幸福的。小學(xué)的學(xué)業(yè)是我各個學(xué)習(xí)階段中完成的最出色的,更重要的是由于自己性格開朗愛好文藝,在學(xué)校擔任了許多職務(wù)。學(xué)校大隊長,每年全校文藝匯演小主持,校合唱隊領(lǐng)唱,鼓樂隊指揮。。。。。。記憶中常常代表學(xué)校出去參賽,晚上補習(xí)作業(yè)到深夜。大量的落課沒有使我成績下降,反而更促進了優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績。對一個小孩子來講,在家父母寵愛,在校老師喜歡,走到學(xué)??粗瑢W(xué)們欣賞崇拜的眼神,我倍感優(yōu)越和滿足。上學(xué)之后,我負擔起接送弟弟妹妹幼兒園的任務(wù)。有一次,為了保護弟妹,竟然和初中的孩子發(fā)生了爭斗,作為家中的老大,從那時候起就有了一種可以犧牲奉獻自己利他的心理,這也促使了我在以后的人生道路中對工作對孩子具有一種強烈的責任感。
何接受的同時給自己貼了一個“我本來就不是好學(xué)生”的標簽。這個標簽雖然在學(xué)習(xí)上起到了一定的消極作用,我的學(xué)習(xí)成績忽高忽低,不再穩(wěn)定而出類拔萃。在青春期這個本就“大動蕩、不安定”的時期,我和所有的同齡人一樣,同樣經(jīng)歷成人感和半成熟狀態(tài)的心理矛盾。時常因為學(xué)習(xí)不再優(yōu)秀,沒有得到老師和同學(xué)的重視而感到苦惱。青春萌動的歲月里,我的心中多著一層自卑與紛擾,情緒中帶著悲憤與抗爭,沉溺在知識的海洋中。在人際關(guān)系中,過去熱情外向有親和力的我逐漸變得沉默寡言。這樣一段歲月在我的人生中留下了深厚濃重的一筆,也許使我至今具有雙重性格的心理原因之一。
90年,我以超出重點高中幾十分的優(yōu)異成績進入幼兒師范學(xué)校。為了彌補初中階段失去的美好時光,我全身心地投入到了藝術(shù)學(xué)習(xí)當中。每天早晨,天沒亮我就要開始練聲,壓腿,跑步,練習(xí)聲樂舞蹈基本功。每逢節(jié)假日,同學(xué)們都去逛街、回家、談戀愛了,而我卻關(guān)在琴房里練琴,冬天里琴房很冷,但我的心卻始終是熱的,對于求學(xué)我如饑似渴。每個月,我會在自己的獎學(xué)金中生下五元錢飯費以找尋老師學(xué)習(xí)聲樂。一年以后,我的專業(yè)能力已經(jīng)在全校掛號了,成為班長和學(xué)校文藝骨干。童年曾今擁有的成就和自信又回來了,榮譽和贊許接踵而來。這段人生經(jīng)歷讓我體會到了學(xué)習(xí)的快樂和成就感,直到今天,這種刻苦鉆研的精神一直激勵著我。
個人成長經(jīng)歷報告篇七
從小我一直是個聰明伶俐的孩子,一家人的開心果。我家是個大家庭,我是全家里唯一的小孩,全家人都喜歡逗我。爸爸以前在農(nóng)村工作,而我在城里,外公外婆媽媽小姨他們照顧我,大家都很疼愛我,小姨經(jīng)常把我?guī)У酵录彝妫覐牟怀臭[,而且特別討人喜歡。小時候我很喜歡笑,胖嘟嘟的臉,笑起來還有兩個小酒窩,留了學(xué)生頭,很像櫻桃小丸子。
上幼兒園的時候,我開始一看到幼兒園的那扇鐵門就發(fā)憷,我害怕媽媽把我送到那么個陌生的地方,后來我漸漸地適應(yīng)了,和小朋友相處的挺好,老師們都和喜歡我。我覺得那里是我最樂意去的游樂園,有各種各樣的玩具,繽紛炫麗的壁畫,每天都開開心心的。在一次文藝演出上,我獨唱了一首《世上只有媽媽好》,打動了在場的所有觀眾,頓時整個會場只充滿了我稚氣的歌聲,很多老師家長還流下的眼淚。后來四周響起了熱烈的掌聲。老師夸我唱歌很有感染力,是個懂事的孩子。
我讀了小班和中班就直接在文化宮上了學(xué)前班。那時候最喜歡的事情就是到處探險,放學(xué)后想辦法繞著路回家,后來發(fā)現(xiàn)了很多條小巷子能通往家里。我經(jīng)常參加各種文藝表演,活潑開朗的我在很多舞蹈比賽中拿過獎。又一次參加全市呼啦圈比賽,我拿了第一名,當時我一邊轉(zhuǎn)圈一邊很自信的對著攝影叔叔的鏡頭笑了一下,留下了美好的一瞬間。家里人樂呵呵的對我說,我家的林林還很上鏡嘛,像個小明星呢。
上了小學(xué),我的成績一直名利前茅,平時還積極地參加各種興趣小組,還拿了很多獎。小學(xué)三年級以一副“取之不盡用之不竭”榮獲全市少年組一等獎,我是年齡最小的參賽者。爸爸那時親自把我送進考場,還囑咐我不要害怕。其實我那時根本都不懂什么緊張害怕,只知道認真的寫好字就行。我的知道老師知道我抽的題目后還為我擔心,因為我抽的題目其實是最難的,“之”和“不”是最考基本功的。結(jié)果我拿了第一,我很欣喜,升旗大會那個早晨,我上臺領(lǐng)獎時心里無比的激動,覺得那天的太陽照得我好溫暖。這次的成功的經(jīng)歷讓我更有信心的去練字,在書法小組我每天都要練一張字,寫完了才肯回家,一個學(xué)期下來,墻上全都掛著我的字,廢報紙也堆得很高。指導(dǎo)老師姓蔡,他獎了我很多文房四寶呢。后來一學(xué)期,我漸漸地覺得寫字很枯燥,而且爸爸經(jīng)常責備我弄得全身是墨,更打消了我的積極性,再加上那時美術(shù)老師夸我畫畫得好,希望我能加入美術(shù)興趣小組。我為了逃避那種枯燥難熬的日子,選擇轉(zhuǎn)學(xué)美術(shù)。開始學(xué)習(xí)一樣新東西的時候往往都很有熱情,我也取得了很好的成績,我的畫經(jīng)常被展出,一幅水彩畫還獲得了黃鶴美育節(jié)的二等獎。后來由于學(xué)習(xí)任務(wù)繁重這些興趣愛好后來都沒能一直堅持,現(xiàn)在想想還真是可惜。如果我那時真正的體會到做事要有毅力有恒心,在困難的時期堅持了下來,如果父母老師強迫一下我,督促我繼續(xù)練字畫畫,現(xiàn)在肯定能成為我的一項優(yōu)勢。小學(xué)五年級我以優(yōu)異的成績被選入了奧賽班,參加競賽那段時間我們每天晚上和周末都要補習(xí),時間抓得很緊。那一年我學(xué)到了很多知識,開闊了視野,培養(yǎng)了思維,瘋狂的吸收了營養(yǎng),沒日沒夜的做競賽題。寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。我在三科聯(lián)賽和全國數(shù)學(xué)奧林匹克競賽中都取得了好的成績。其實我也覺得累,也想放棄過,但是有一件事情讓我感動,有一種精神始終激勵著我。在一次小小的測驗中,我的一位好朋友丁禪帶病堅持考試,她媽媽提著吊針盒送她進來考試的一瞬間,我們都感動了,她媽媽說她堅持要來考試,她的認真的態(tài)度和堅強的毅力深深地感動了我,為我樹立了榜樣。
童年充滿了歡樂,充滿了樂趣,充滿了幻想與好奇,我度過了一個開心幸福的童年!
進入了初中,我的人生走入了一個低谷,而這個低谷影響了我很長一段時間,家庭的變故困擾了我很久,母親得了一場重病,父親工作忙得早出晚歸,為了工作應(yīng)酬整天醉醺醺的回家,我和家里人缺少了溝通,我的心理承受了很大的壓力。再加上那時正處于叛逆期,很多同學(xué)拉幫結(jié)派,學(xué)校校風也不正,我也漸漸變壞了,貪玩,愛鬧,脾氣不好,看問題極端,遇到困難喜歡逃避,內(nèi)心其實恐慌孤獨無助,一個人晚上想起不開心的事就會偷著哭,情緒壓抑。其實我能感受得到父親很關(guān)心我,睡覺前總要來跟我蓋被子,我總是裝作睡著了,慢慢的相互交流變少了,生活漸漸沒有了交集,互相的愛和關(guān)心都無法表達。一個人的性格和命運和他出生的家庭有很大的關(guān)系,特別是它的教育功能和情感交流功能在孩子一生中留下了深刻的影響。我深深地體驗到這種失衡的痛苦,我把自己放進了蝸牛的殼里,我很少表露自己真實的情感,直到高中我一直沒處理好于父親的關(guān)系,對他不想親近,內(nèi)心一直在責備他,我曾經(jīng)給他寫了一封信,告訴他我需要更多的關(guān)心,需要他更多的時間陪陪家人。我那時唯一的傾訴對象就是我的三位好朋友,友情像一杯熱茶讓我感到溫暖,而家卻不然。母親身體后來漸漸好了起來,我上高中后她隔天要送點好吃的,很細心地照顧我,父親仍然在外奔波。我長大了,終于明白父親為了支撐這個家,一個人的工資養(yǎng)活一家人是件很不容易的事情,只有拼命工作才能在這個城市站穩(wěn)立足,才能讓家人衣食無憂,他這么多年都在為家里無私默默地付出呀!我頓然悔恨,懂了這些我慢慢的拉近了和父親的距離。記得一次冬天的早晨,天還沒亮,父親送我上學(xué),對我說:“頭低點,躲在我身后就不冷了?!彼查g,我的眼睛模糊了,想到多少個日夜,父親辛苦的工作……一回頭看著父親離去的背影,想到了朱自清寫的背影,感到父愛真的很偉大!
個人成長經(jīng)歷報告篇八
人生總是變幻無常,你永遠也不知道下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷。回顧自己的成長歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了19個春秋。我從何而來,又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗之中,每一步都是我學(xué)習(xí)積極面對,迎接人生挑戰(zhàn)的契機。在自我分析中也學(xué)會認識自我,完善自我。
1、興趣愛好對自己的影響。
我喜歡閱讀、寫作、音樂,但我并不是一個很有藝術(shù)細胞的人,甚至唱歌還會跑調(diào),只是很喜歡,并從其中獲得享受和快樂。
我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。
我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢想過以后有機會出國學(xué)習(xí)各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情,也許是因為這樣吧,我非常的戀家。
2、性格對自己的影響。
類型:開朗、害羞、感性。
我是一個熱情開朗,合作和適應(yīng)的能力特別強,喜歡和別人共同工作,樂于參加各種社團活動的人。我不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受并盡力去改正。但是我也很害羞,和陌生人初次見面時,通常都不會主動去搭話,所以和我不熟悉的人都以為我是個很內(nèi)向安靜的人,但一旦熟悉起來,我的話還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過關(guān),對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對。我對事物有自己的判斷和想法,但有的時候又容易受到他人的影響。因為從小要學(xué)會照顧自己,所以我的個性比較獨立,喜歡去照顧別人,但自己有問題的時候又不愿去麻煩他人,喜歡自己解決。
3、能力與品質(zhì)。
我的人際交往能力很強,學(xué)習(xí)能力也不錯,但創(chuàng)造性很一般,有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力。思想道德觀念比較強,能考慮集體和他人,做事認真。
4、自身的優(yōu)勢和不足。
(1)優(yōu)勢。
有出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注能力,務(wù)實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮,喜歡在執(zhí)行前先完善計劃。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強的原則性,尊重約定,維護集體。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔責任。
(2)不足。
壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強。多愁善感,容易陷入自己的情緒中而忽略現(xiàn)實。
這篇自我成長分析報告到這里就結(jié)束了,通過這次的自我分析我更清晰的認識了自己。今后要多進行自我分析,才能夠準確的把握自己,不斷地完善自己。
個人成長經(jīng)歷報告篇九
到現(xiàn)在,我已走過了20個春秋,有些人說,這20年來過得真快,似乎就是一瞬間的事情,仔細想想,這20年來,每個人都有不同的感受和感慨,發(fā)生了太多的事情,讓我歡樂過,傷心過,哭過,累過,但是終究還是堅持著一個信念:不拋棄,不放棄,這也是我的人生價值座右銘。
借心理課的這次作業(yè),我回顧了自己的成長歷程。通過這學(xué)期大學(xué)生心理學(xué)課程的學(xué)習(xí),我學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會心理,非常的全面。我認為此次自我分析非常的有必要。我從何而來,又將往哪里而去?家庭、學(xué)校、教會生活的體驗,形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的機會。在自我分析中也學(xué)會認識自我,完善自我。
(一)興趣,偶像及對我的影響。
在個人興趣愛好上,我喜歡照相,騎自行車,爬山和音樂,有的時候會寫一些隨筆來記錄自己的生活和感受,我最喜歡自己在鄉(xiāng)間小路上騎著自行車拿著相機,帶著一個小音響,奔馳在田間小路上,無憂無慮,自由自在,右手中的相機拍下生活中的美好瞬間,這是我現(xiàn)在理解的幸福。在我傷心的時候,我可能不會對別人講,而是更喜歡寫一點東西來排遣自己的憂傷和不快,這種時候,我更喜歡一個人,去回溫自己的一些美好事情,感覺挺好。
我的偶像有兩個,一個是朱镕基,我個人認為總理是一個好官,講話做事雷厲風行,從不遮遮掩掩,正義果斷;另一個是我們身邊的好人郭明義,他作為一個建筑工人,卻時刻在幫助別人,他是真正的無私奉獻不求回報,當記者問他為什么這樣做的時候,他說自己就下歡這樣也說不出來,他是幸福的,在幫助別人的過程中的達到了真正的快樂,我希望自己向他學(xué)習(xí),做一個像他一樣的好人。他們的忍耐能力也值得我學(xué)習(xí),所以我也經(jīng)常去爬山來鍛煉我的意志品質(zhì)。
(二)性格及對自己的影響。
類型:外向,開朗,幽默但有些自卑。
我是一個開朗樂觀自信陽光的山東男孩,喜歡與別人交流,但是有的時候因為心里的自卑感不敢和別人主動交流,所以我在大學(xué)里也積極參加社團的活動來增強和彌補這方面的不足。如果和陌生人聊得很來的話,我們會成為很好的朋友。到新環(huán)境后我會很快的適應(yīng),從北方山東到中南湖南,這里的潮濕吃辣現(xiàn)在我已經(jīng)適應(yīng)的很好了。在集體中傾向于承擔責任和擔任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對,但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通常活潑任性,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。總起來說,我算是一個陽光男孩。
(三)能力與品質(zhì)。
來的時候才會充實和快樂,我喜歡忙碌的狀態(tài)。我也很會打發(fā)我的空閑時間,我會上上網(wǎng)看看新聞,和朋友們聊聊天,叫幾個朋友一起騎車出去玩玩,覺得挺愜意的。
(四)人生觀。
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我平等面對每一個人,我把自己生活中的每一個人都當作我的導(dǎo)師,當作是指引我前進的人。你怎么去面對生活,生活就會怎么去回報你。在生活中,我認為以下幾點是最重要的:善良,誠實和勤奮。在這幾個方面我還應(yīng)該做的更好。我不去羨慕別人,而是去學(xué)習(xí)別人,要敢于學(xué)習(xí)別人來彌補自己的不足。我很喜歡長沙精神:心憂天下,敢為人先。我想有這樣的'胸懷和魄力。我的人生觀就是:老老實實做人,踏踏實實做事。
(五)自身的優(yōu)勢和不足。
1.自身的優(yōu)勢。
有出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強的原則性,工作時愿意承擔責任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2.自身的不足。
3.我需要改進的方面。
有時候會考慮不切實際的事情,會把復(fù)雜問題簡單化。當我一個計劃浮出腦海的時候,我會迫不及待的去實現(xiàn)它,帶有沖動感和感性色彩。
不夠耐心,當別人說事情很繁瑣的時候,我會感到煩躁。
有自卑感,不敢主動去和別人交流(尤其是異性),不夠大膽。
(六)自我奮斗目標。
順利完成大學(xué)學(xué)業(yè),拿到自考本科文憑,有條件的話考取研究生。努力學(xué)習(xí)英語,至少考取英語六級證書,拿到社工資格證書。實習(xí)期間想去西部,感受一下那里人民的生活,我相信一定會有自己獨特的感受。畢業(yè)之后到廣州發(fā)展,去一線做社工,現(xiàn)在必須要增強其理論知識和實務(wù)能力。在學(xué)習(xí)自身專業(yè)的同時,接觸管理方面的知識,在35歲左右進入企業(yè)基層工作。在自己不惑之年開一個自己的影展,在50歲的時候帶領(lǐng)自己的團隊進行騎自行車自駕游。(我希望在自己的努力下,團隊在我50歲的時候依然存在)。
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實現(xiàn)集體目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情。
同學(xué)評價:是一個開朗幽默的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認真,尊重約定,維護集體老師評價:是一個素質(zhì)很高的學(xué)生,很需要到大學(xué)里鍛煉。
批評:做事太過急躁,對于有的事情就是一根筋。
性格小學(xué)初中高中等。
個人成長經(jīng)歷報告篇十
我的成長是一個學(xué)習(xí)的過程,是在父母、老師、師父、朋友影響下不斷自我提升的過程。通過心理學(xué)的學(xué)習(xí),嘗試分析自己的成長,試圖回答是誰影響了我,怎么影響的我,為什么影響了我?發(fā)生一件事情我是怎樣認知的,為什么會這樣認知?我將沿著這樣的脈絡(luò),嘗試著分析總結(jié)我的成長,有所不足之處還請老師們指正。
我兄弟三人,排行第二。從小父母教育我要獨立自主。在他們的影響下很早學(xué)會了做飯、洗衣服。有次嘗試著和面,感覺到了自己動手豐衣足食的成就感。這樣的生活使我逐漸形成了獨立自主、積極樂觀的性格,在老師的指導(dǎo)下我做了epq測驗(e(內(nèi)向-外向)標準分62,n(神經(jīng)質(zhì))標準分37,p(精神質(zhì))標準分47,l(掩飾性)標準分36),個性特點是典型外傾穩(wěn)定型,氣質(zhì)類型多血質(zhì)。
七八歲時的一次游泳,我經(jīng)歷了一場生死考驗。面對死亡時深深地恐懼及劫后余生的慶幸,在心里留下了烙印。經(jīng)歷大難后的我,懂得了生命的可貴,更珍惜和尊重生命,感覺世界是多么的美好,愿意做一個熱愛生活,有利于他人和社會的人。后來聽到一句俗話“大難不死,必有后福”,自己深以為然,這種認知在相當長的時間內(nèi)給我克服困難提供了動力,但這種主觀的認知,同時也阻礙了我客觀地、全面整體地認知世界。通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)心理學(xué),使我在概念形成、重建、判斷和問題解決的認識活動的過程更趨于深入,比較理性。不再像以前主觀的認識看待事情。
xx年開始,對計算機充滿興趣。利用閑暇時間,我背誦五筆字根口訣,記憶默寫橫、豎、撇、捺、折共五區(qū)的部首,然后見字拆字。別人聊天時,我用筆記錄下來后拆。逐漸對于日常用語的拆字不再為難。然后找報紙和雜志上的文章做拆字練習(xí)打字。剛順利的拆了幾個字后,發(fā)現(xiàn)文章中的字遠比日常用語難拆。有次碰到不會拆的字,翻字根表,反復(fù)嘗試二十幾種拆法,還是不對,直到夜里凌晨,解決不了睡不著覺。然后就報著試試的態(tài)度給師父發(fā)信息,我非常幸運得到電話回復(fù),他細心的告訴我這個字怎么拆,然后給我講解拆字原則,并且舉例說明。我舉一反三,尋找相同的字歸入這五個原則中。除去工作、睡著時不能拆字練習(xí)外,其他時間基本上是在想拆字的問題。就這樣日復(fù)一日的練習(xí),每天打1000字,堅持了兩年,直至每分鐘打60字左右為止。后來自學(xué)office辦公軟件,vb編程,ps等軟件時,有的同事不理解,工作已經(jīng)挺累的,不早早休息反而有那么強烈的精力去琢磨研究這些軟件,工作中又用不太多。但我自得其樂,每學(xué)會一項技能,就多一分成就感,正是在這種摸索中,加強了我的自學(xué)能力,提高了自學(xué)的興趣和愛好,更愿意更有信心挑戰(zhàn)下一個目標學(xué)習(xí)新的知識。在自學(xué)中師父給予耐心、細致地幫助,無形中也影響完善了我助人的品格。
通過學(xué)習(xí)心理學(xué)形成及完善了我的真誠、設(shè)身處地的理解、尊重的理念。促使我理解了媽媽無私而不溺的愛,理解了爸爸默默無聲的期望和信任,他以潛移默化、潤物無聲的方式讓我體會到了父愛如山。學(xué)習(xí)心理學(xué)使我的信念變得較為合理。使我的情感體驗更豐富適度,使我的思維得到了貫通和成熟,使我成長。因為我的善于傾聽,尊重和共情,使得有諸多朋友向我傾訴煩惱,聽從我的分析。一次因為我的分析和理解,使得一個朋友的婚姻危機得到了化解,我把從中得到的感悟運用到夫妻關(guān)系上,換位思考。妻子深深地體會到了我的改變。我說作為男人,多做一些家務(wù),夫妻關(guān)系自然會和美很多。
個人成長經(jīng)歷報告篇十一
對于我來說,只有24年單薄的人生----生活貴在體驗,在成長過程中塑造一個身體,心理,社會功能健康的自我。在這個尚未完成的成長過程中,我感到自己幼年、童年、少年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。
適應(yīng)能力,使我能迅速融入新的環(huán)境,新的人群,新的教學(xué)條件及方法,對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開始了住宿生活,對于許多生活瑣事要自己去打理,短短的初中生活簡單而又復(fù)雜,讓人困惑讓人開心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段,那個時候我選擇了我喜歡的事情,然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班,我報的理科,后來一個晚自習(xí)偶然聽到同學(xué)們在議論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事,就打聽著去了,其實當初一方面是一時貪玩,不想坐在悶悶的教室里上自習(xí),另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時候很矛盾,美術(shù)班是文科,當時報文理科的時候也算是給自己定了教材,后來跟家里商量,家里表示大力支持,我的藝術(shù)生涯就這樣開始了。進入大學(xué)后,滿含熱情的填報參加各種社團活動,利用課余時間打工,鍛煉自己,很充實也很快樂!那個時候開始學(xué)會換角度看世界,開始試著探索自己的人生道路,也就是在那個時候意識到自己開始學(xué)做一個成人。
大學(xué)畢業(yè)考入特崗教師這個崗位,作為一名人民教師,我堅信自己有當好老師的五個品質(zhì):
一是樂觀,遇事后總會看到事物好的一面,讓自己始終有一個好的心境:
二是開朗,開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和,很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠,總是以一顆真誠的心對待朋友和學(xué)生;五是友善,與人為善是中華民族的美德,我也總是事事與人為善。
在我的人生中,還有許多方面需要增強,最主要要增強以下五個方面:
一是增強性格的自主性,不要輕易受他人影響;二是增強遇事后的果斷性,應(yīng)變能力;三是增強面對挑戰(zhàn)的勇氣,不要輕易打退堂鼓。四是增強工作積極性,讓工作更有起色;五是增強學(xué)習(xí)熱情,克服惰性。我基本的人生觀是:
活著就是一種快樂。我最近大部分的時間是快樂的,生活中總會遇到許多不如意的事,如果整天都沉浸在傷心、失意中,就感覺不到生活中的陽光,所以還不如快樂的生活。通常情況下,我總是先看到別人身上的優(yōu)點,然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標是做一個好老師。人們對我的批評意見是:
多學(xué)習(xí),不斷提高自己的教學(xué)水平。
作為一名老師,面對一群天真無邪的學(xué)生,她們不知道什么是心理不健康,不知道心理健康對她們意味著什么,她們只是單純的隨心所動,怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問題,如:
為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋,有的學(xué)生為什么老是小錯不斷,有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級,我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,怎樣才能幫他們克服這些心理問題,我想尋求幫助他們的方法,正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門,讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬,讓他們成為心理健康的孩子。
心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂,哀莫大于心死,我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說:
助人乃授人以漁,而非施人一魚?;浇探塘x也說:
神助自助者。佛家《金剛經(jīng)》也稱:
如果人以聲音求佛,是人行邪道等等,這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助,完全符合。
我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾,如情感問題、工作問題、人際關(guān)系等等,因為我的'人生經(jīng)歷還很少,欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些問題會給自己帶來很多的負性情緒,而這些負性情緒也會長久的困擾著自己。通過心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),我可以較科學(xué)的明確情緒問題產(chǎn)生的原因,合理的調(diào)整個人情緒,通過自己的努力與實踐,基本具備了解決自己情緒問題的能力。作為一名心理健康輔導(dǎo)員,其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進程的關(guān)鍵因素,只有一個健康,穩(wěn)定的人格,才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度,決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度,所以說,心理健康輔導(dǎo)員對自己的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長,才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標。
我喜歡孩子,善于觀察孩子,性格活躍,親和力強,喜歡與孩子交談玩耍,懂得充分尊重孩子,理解孩子,關(guān)心孩子,擅長給孩子講故事,和孩子一起做游戲、唱歌跳舞,能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價我:
表面風平浪靜,內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面,通常我會欣賞他人的優(yōu)點,同時也會接納他的缺點。在自己和他人的關(guān)系方面,我通常會尊重他人,一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人,責任感、上進心強。
作為心理健康輔導(dǎo)員,我的職業(yè)優(yōu)點是善于傾聽,能夠感同身受,觀察細致,有洞察力,有愛心和包容心,熱愛學(xué)習(xí),追求進步;我的職業(yè)缺點是畢竟是半路出家,專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,輔導(dǎo)技能還有待進一步嫻熟。
每個人無論做什么事都會有人給予好的或不好的評價,不管什么樣的評價,只要自己有良好的心態(tài),就不會受太大的影響。
當自己在心理上受到太大的壓力時,我會通過聊天、看小說來緩解壓力。對于別人的揚,如果事實,我會記在心里時刻激勵我繼續(xù)前行,當遭遇別人的責難時,正確的我會接受并努力改正。
在心理健康輔導(dǎo)工作中沒有助人的熱情是難以勝任的。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂,經(jīng)驗教訓(xùn)讓我們分享、一同成長,這些對于我們來說是最寶貴的財富。讓自己與時俱進、不沉溺于過去、把握現(xiàn)在、建設(shè)未來、與被輔導(dǎo)者共同成長!
在人類歷史上,眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對人是什么?人生有何意義這些難題苦苦思索過,這樣的問題也始終困擾著我們,潛移默化地影響著我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為,人人都知道自己有一個必然的歸宿,那就是死亡,而且人生又是如此短暫,所以一個人不管如何努力,其結(jié)局都將歸于虛無,正是這種對死亡的認識,深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說過:人生是夾雜著污濁的河流,要使自己身在其中而不被污染,仍然保持著純潔,只有一個辦法----把自己變成大海。海納百川,有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特,擁有成長的無限可能。而正是因為人有對自我和人生的無窮探索的內(nèi)在渴求,人類才會創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個世界上的每一個人都會以不同的方式在生活之中盡力去探索,一點一點地向目標靠近,最終發(fā)現(xiàn)一個相對完整的自我。
我常常一個人靜下來,花時間寫自我反思日記。在反思中,我細心體會自己在成長中每一次經(jīng)歷帶給自己的認知和體驗,在越來越長的年歲中,我能反觀自己當時的處境和表現(xiàn),看到自己的心理狀態(tài)。這對我來說不僅能夠更好的緩解壓力,改善自我的情緒和社會生活方式,同時,我也清晰的構(gòu)建出一個自己成長的軌跡,更好的認識了自己的人格,和優(yōu)缺點,讓我感受到一種樂趣,這也是心理這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處。
個人成長經(jīng)歷報告篇十二
1、貼近學(xué)生生活方面:
結(jié)合我校實際,在新老校區(qū)以問卷調(diào)查的形式進行一次“學(xué)子之聲”專題調(diào)研,以座談的形式舉行了“學(xué)生會與你應(yīng)對面”,對于從中反映出來的問題,學(xué)生會及時做了總結(jié),并向各有關(guān)部門做了反映,都得到了不一樣程度的解決。透過這些活動,拉近了學(xué)生會與同學(xué)們之間的距離,增強了同學(xué)們對學(xué)生會的了解、信任與支持,同時也增強了學(xué)生會成員的職責感。
2、學(xué)風建設(shè)方面:
組織舉辦首屆“新科杯”英語之星大賽,在此次活動中也加強了與外校學(xué)生會的聯(lián)系。協(xié)助團委舉辦了xx年第一期成長論壇,并多次組織英語四、六級知識講座,從中調(diào)動了同學(xué)們學(xué)習(xí)的用心性,有力的促進了學(xué)風建設(shè),為在校學(xué)生營造了良好的學(xué)校文化氛圍,在無形中培養(yǎng)了大學(xué)生的人文素養(yǎng)。
3、學(xué)校文化方面:
由體育部具體組織,成功的承辦了首屆“夢想杯”籃球聯(lián)賽,從中增強了大學(xué)生的群眾榮譽感和團隊精神。宣傳部組織承辦了“現(xiàn)場書畫展演”,在展演中,河南科技大學(xué)、洛陽師范學(xué)院學(xué)生會也參與進來,并作了廣泛的交流。
4、娛樂文化方面:
根據(jù)我校的特殊性,在新區(qū)舉行了主題為“走進新區(qū),你我共聯(lián)歡”文藝晚會,在老校區(qū)舉行了社團文化廣角,主題為“同唱一首歌”文藝晚會。協(xié)助團委成功的承辦了龐龍“兩只蝴蝶,與你相約”洛陽簽唱會,“青蛙樂隊”洛陽簽唱會,兩場歡送畢業(yè)生文藝晚會,透過豐富的文藝活動,陶冶了同學(xué)們的情操,提高了同學(xué)們的審美情趣。
5、學(xué)校禮貌方面:
學(xué)生會充分發(fā)揮大學(xué)生自律委員會、大學(xué)生伙食委員會的作用,結(jié)合第二十三個禮貌教育月,自律委員會組織學(xué)生定期抽查學(xué)生宿舍,有力的遏止了晚歸和夜不歸宿的行為,并多次維持大型活動的秩序,禮貌監(jiān)督崗對學(xué)校內(nèi)不禮貌行為給予了相應(yīng)的制止?;锸澄瘑T會配合學(xué)生處、團委、后勤發(fā)展總公司對宿舍文化建設(shè)和教室、宿舍衛(wèi)生的檢查做了許多具體的工作。
在過去一個學(xué)期的工作中,由于時光短暫,工作經(jīng)驗的缺乏,我們也深知還存在這樣那樣的缺點和不足,現(xiàn)總結(jié)如下。
1、學(xué)生會各個部門之間缺乏交流和溝通,致使學(xué)生會的一些大的活動,組織工作不能完全到位,缺乏整體性和連續(xù)性。整體學(xué)生會成員素質(zhì)有待進一步提高。
2、偏重對大型活動的開展,而忽視了對日常性工作的監(jiān)督和管理,各系學(xué)生分會之間交流不夠,導(dǎo)致一個系舉辦活動,受眾群體的單一性,不具有全面性。
3、關(guān)于學(xué)生會網(wǎng)站,學(xué)生會各個部門和各系學(xué)生分會不能及時上傳工作計劃和工作總結(jié),檔案管理和資料的收集工作存在較大的漏洞,自我的個人成長經(jīng)歷,寫個人成長篇給大家借鑒一下和我的個人成長。
個人成長經(jīng)歷報告篇十三
摘要:本人今年26歲,從大學(xué)畢業(yè)至今已有4年,這4年里先后在小學(xué)和初中擔任教師,已拿到心理咨詢?nèi)壸C書,出于個人的愛好和工作的需要,在學(xué)校兼職擔任心理咨詢老師的工作。心理咨詢是一個助人自助的職業(yè),本報告通過對自我成長經(jīng)歷的回顧,自我反省,自我剖析,認識自己,發(fā)現(xiàn)自己,深層次地審視并分析了自我的人格特征,以及我的成長經(jīng)歷對職業(yè)的影響,也揭示了自己想成為一名合格心理咨詢師的迫切情感和決心。
看到當今中小學(xué)生的學(xué)習(xí)家庭壓力越來越大,我希望自己可以幫助他們緩解壓力、增強自信、發(fā)現(xiàn)興趣、培養(yǎng)特長,建立良好的性格,至少,我希望能盡我所能讓他們快快樂樂、輕輕松松的順利完成自己的學(xué)業(yè),于是我選擇了心理學(xué),希望以后可以當一名優(yōu)秀的心理咨詢老師,幫助更多的孩子。
(1)幼兒期和童年期的生活。
我對幼兒園以前的記憶比較模糊,上小學(xué)后由于拆遷,父母到漢正街幫外婆一起打理生意。我的父母都是勤勞的工人,他們都是黨員,母親還是**市勞模。他們白天在工廠上班,下班后接我放學(xué),然后回漢正街幫外婆打理生意,周末幫忙進貨,基本上沒有休息,對于我他們給與的是放養(yǎng)政策,學(xué)習(xí)上沒有給我太多關(guān)心,也自然沒什么壓力,生活上卻從來沒有受到他們的冷落,無論是父母還是外婆,對我的照顧都是無微不至的。不能說是要什么有什么,但是也可以說是豐衣足食,無憂無慮。
一年級下學(xué)期的時候,由于老師從來不改作業(yè),只要小組長檢查,漸漸的我開始不做作業(yè),并且總是撒謊說作業(yè)沒帶,結(jié)果有次老師終于爆發(fā)了,給了我?guī)锥猓艑W(xué)被請家長了,爸爸知道后,當著全班同學(xué)的面狠狠的打了我一頓,打到嘴巴里面都吐出血來,我沒哭,不是不疼,而且被嚇到不會哭了,記憶中這是爸爸第一次動真格打我,被打瞢了,第一次嘗到血的味道,身體已經(jīng)感覺不到疼,只有被打后麻麻的感覺,心里只感覺我爸爸變了一個人,以及班主任太沒人性,她看到我吐出血來,不但不勸,還煽風點火,后來隔壁班的一個男老師過來勸說我爸爸,一直沒哭的我,到這時才哇的一聲大哭起來。
這件事一直到今天都記憶猶新,這件事對我也可以說是影響了我一生,自從這件事以后,我開始好好學(xué)習(xí)了,并且發(fā)誓要做班上的第一,不能讓班主任看扁;另外,這件事我沒有怪爸爸,而是開始討厭我們的班主任,把所有責任都歸因在她身上,那時候認為學(xué)習(xí)就是為了得到老師的表揚,可是我怎么認真的做作業(yè)她都不看不改,所以才沒了做作業(yè)的動力和興趣的,覺得她才是罪魁禍首,看到我被打還煽風點火。我當時就萌發(fā)了一種想法:她是壞老師,我以后一定要當一名好老師。
二年級的我由于成績優(yōu)異被選為中隊長,但是班里卻不是任何班干部,她給出的理由是:我組織能力差。雖然努力學(xué)習(xí),拿最好的成績來氣她,但是,內(nèi)心卻很自卑,真希望自己能當班干部。三年級以后就換老師了,自從那以后,我在班上的地位就發(fā)生的翻天覆地的變化,班長,數(shù)學(xué)課代表,學(xué)習(xí)委員,文藝委員,我的頭銜越來越多,六年級畢業(yè)那年,班主任讓我得了全年級唯一一個“區(qū)三好學(xué)生”,并且評價我為:組織能力極強。事后遇到以前的小學(xué)同學(xué)才知道,當年當班干部的那些同學(xué)都是給班主任家送禮了的,原來這才是我不配當班長的原因。心里再次暗暗發(fā)誓:我將來一定要當一名好老師。
(2)少年期和青年期的生活。
初中進了一所重點中學(xué),如果說小學(xué)的我是活潑好動,那么初中的我甚至可以用自閉來形容了。我六歲開始學(xué)跳舞,小學(xué)后期也一直處于眾星捧月的地位,這讓我一直都很自我感覺很好,而在這個班里,按考入的成績排名,我算是倒數(shù)的,這讓我有不小的落差感。我在班上不想和任何人接觸,變得孤僻不愛講話,很少笑,我覺得這里沒有值得我笑的東西,只是埋頭學(xué)習(xí)?;丶液髤s還是以前活潑的我,因為不想讓父母擔心。
考上重點高中以后,在一個男生的帶動下,讓我走出了孤僻的圈子,回歸了活潑的我,我也因此暗自喜歡上了他。初中把自己壓抑的太狠,現(xiàn)在有種解脫的感覺,高一高二也沒怎么很認真的學(xué)習(xí),高三,我知道重要的時刻來臨了,通過3個月非人的自我折磨,我從班上倒數(shù)10名變成了班上的第十名,正當我暗自高興準備下次沖擊前五名的時候,病魔找上了我,需要開刀做手術(shù),當時說什么我都不愿意,父母和班主任都給我做思想工作,怕病情惡化我等不到高考。父母都勸我說生命最重要,高考他們不并看重,只要我活著就好,最后我終于決定接受手術(shù)。
手術(shù)很成功,可是回到了學(xué)校卻發(fā)現(xiàn)成績一落千丈,3個月地獄式的學(xué)習(xí)白費了,而現(xiàn)在身體又不能過多的熬夜,也因為手術(shù)我也錯過了藝術(shù)特長生的比賽(不然可以保送一類大學(xué)),晚上又收到一條短信,說我一直暗戀的那個男生和我一個好朋友談戀愛了,心里很苦,感覺命運在對我開玩笑。很后悔當初決定做手術(shù),這時候父母也開始怪我,說我高一高二不刻苦了。我只是對著他們大叫:“你們說了你們不會在乎我的成績的我才去做手術(shù)的,你們都是騙子!”抱著枕頭一直哭到深夜,感覺自己什么都沒了,最后拿出一把手工刀放在了手腕上。想到自己就要離開人世,回憶起從小到大的一點一滴,發(fā)現(xiàn)自己還有好多事沒有做,自己并不是一無所有,如果自己真的死了,父母該有多傷心啊,想到他們兩鬢日益增多的白發(fā),想到那些對我很好的朋友和老師,我放下的手工刀,噙著眼淚笑著睡著了。
這次在生死線上徘徊以后,我變了一個人,變得無比樂觀,心中只有一個信念:“只要活著就好!”
高考結(jié)束填報志愿之時,我毅然決然的選擇了心理學(xué),大學(xué)四年因為我樂觀的態(tài)度,一切都過的非常順利,并且在畢業(yè)之際拿到心理咨詢師三級證書以及高中的教師資格證。
考研結(jié)束后,因為只能讀c區(qū)的研究生,這時一個代課老師的機會找上了我,我毅然決定放棄讀研,直接工作,在這所小學(xué)工作了2年后考上了正式教師崗位,成為了一名初中教師,并且兼職學(xué)校的心理教師。
一年級的那位班主任,讓我懂得分辨老師的好壞,并且在我心里種下了一枚想當一名老師的種子,隨著時間的推移,遇到的老師越來越多,有很優(yōu)秀的,也有不盡人意的,心里都會默默的記下那些好老師,記住她們是怎么工作的,也會記下那些不太喜歡的老師的不足,希望有朝一日我能成為一名優(yōu)秀教師,積聚那些老師優(yōu)點而避開這些老師的不足。
求學(xué)之路很苦,我走過來了,因為我很幸運的遇到了很多好老師,我希望自己能成為這樣的教師,讓我的學(xué)生能輕松快樂的度過十年寒窗,苦在表面,甜在心里。
那次輕生的經(jīng)歷讓我認識到當一名老師是不夠的,青春期的孩子是很沖動很容易叛逆的,如果不是那一瞬間我多愁善感了,如果不是那一瞬間我頓悟了,今天我也不可能活在這個世界上,享受著職業(yè)和家庭帶給我的快樂,我是幸運的,我想成為一名心理老師,幫更多青春期的孩子解開心結(jié),讓他們能和我現(xiàn)在一樣,懂得發(fā)現(xiàn)幸福,珍惜幸福,發(fā)現(xiàn)快樂,享受生命。
現(xiàn)在我有機會成為一名心理咨詢師,我要把握住這個機會,幫助更多需要幫助的孩子。
現(xiàn)在我已經(jīng)不恨那位班主任了,如果不是她,我不會想成為老師,我更加不會怪父母當初不信守承諾,如果不是她們從小到大給我的無微不至的愛,我也不會在那瞬間從絕望中發(fā)現(xiàn)幸福。我的座右銘是:“前方是絕路,希望在轉(zhuǎn)角。”我相信,再絕望的情境下,也會有幸福的存在,只看你有沒有一雙發(fā)現(xiàn)幸福的眼睛。沒有逆境與磨難,你永遠不知道快樂是什么。而我,作為一名心理咨詢師,就是要幫助他們在逆境與磨難中發(fā)現(xiàn)幸福,走出心里的牛角尖,享受生命帶給你的快樂。

