在學校生活、工作崗位、社交交往等方面,都需要進行總結(jié),以便不斷完善自己??偨Y(jié)的語言要簡潔明了,重點要突出,可以使用一些亮點詞匯和表達方法,增加文章的吸引力。下面是一些精選的總結(jié)范文,希望能夠給大家提供一些啟示和靈感。
初中心理健康教育總結(jié)篇一
多元社會的立足點——完善自我如果有人問你:“某某是怎樣一個人?”如果你認識這個人,你會滔滔不絕,列舉一二三。但如果有人問你:“你是怎樣一個人?”你也許會不知從何說起。一個人對自我的熟悉程度遠遠超過對他人的程度,為什么卻不能回答自己是怎樣一個人?其實,不是不能回答,而是不能客觀地回答?!叭速F有自知之明”也就是這個意思。有一句警句說:一個人最大的敵人是自己,所以常常是自己打敗自己,原因就是不能客觀的認識自我、把握自我。導致我們在不知所措重判斷失誤。所以我們應該揭開自我的面紗,勇敢的面對自我,剖析自我。
1.兩面人——自我統(tǒng)一的確立。
有位中學生去找心理咨詢師,說宿舍的人際關系不理想。他舉例說:同宿舍的小強是個沒頭腦的家伙,不求上進,整日里捧著武俠小說不放手,自己不愿意與他交往,小李非常聰明,學習成績好,但是很自負,干什么都自我主義聽不得別人得批評,因此常常與自己有些小摩擦,但自己還是不愿意與小李交往。他問老師:如何讓小李變得謙虛謹慎一些?如果小李能改也許他們能成為好朋友。老師讓他談談自己,他滔滔不絕,認為自己有頭腦會學習,為人處世也有原則,肯下功夫做事,并有信心考上名牌大學。只是由于有時自己太“直”不是很有人緣,不過,他又補充說,與那些“俗不可耐”得人交往也沒意思,只會白浪費時間。聽完他的敘述之后,老師問:“在你們宿舍,你認為誰最不能讓人接受和喜歡?”他說恐怕要算小李了。接下來老師就讓他把小李得優(yōu)點缺點和他自己得優(yōu)點缺點一一寫在紙上。寫完后,老師讓他仔仔細細將兩張紙得內(nèi)容作一下對照,這個學生看著看著臉就紅了。因為從本質(zhì)上來說,他與小李是同一類人,只是在些優(yōu)缺點時,他把同一性的特點用了不同的詞語來表達,如他認為小李自負自傲,而自己則是自尊自信;小李凡事自我中心,而自己則是獨立性強,有主見。也就事說,自己所謂的優(yōu)點到了別人那里就成了缺點和不足。這種現(xiàn)象在我們當中也不少見,主要表現(xiàn)為事事看別人不順眼。
為什么會這樣呢?其實這是青少年自我分化后長出現(xiàn)的一種現(xiàn)象。主觀的我是個人對自己的認識和評價,客觀的我是別人對自己的認識和評價。這兩個“我”之間并不總是一致的。常常存在較大的矛盾和差距。自我的不統(tǒng)一,使青少年不使感到懷才不遇,生不逢時,就是憤世嫉俗,狂妄自大,或者是過分自卑和焦慮,導致心理不平衡。這不僅會給我們帶來煩惱,而且會影響我們的心里健康。因此我們必須確立自我的統(tǒng)一性。
那么如何實現(xiàn)自我的統(tǒng)一呢?首先要承認自我不統(tǒng)一的現(xiàn)實,尋找造成這種不統(tǒng)一的原因,是因為認識不全面,不客觀還是標準不同。例如:看別人只是從某一方面,就對這個人的人品能力下結(jié)論。對別人都是高標準嚴要求,對自己則是得過且過。其次,要經(jīng)常反省自己,敢于解剖自我。我們不僅要了解自己的長處,興趣、能力、性格,更要了解自己的缺點和不足,并敢于正視他們。第三,學會從別人身上來看自己。“察己可以知人,察人可以知己”自己和別人有時就象一面鏡子,可以互相參照,引起反省。要記住,那些發(fā)生在他人身上而被自己所不屑的東西,其實在自己身上也能找到,也同樣讓他人所不屑。第四,在充分了解自我的基礎上,坦然接受自我,即不過高估計,也不自欺欺人,以一個真是、表里如一的自我立足于天地之間。
2.敢說“我能行”——戰(zhàn)勝自卑如果將上面的一類人成為自負的話,與之相反,還又一種不能自我統(tǒng)一的表現(xiàn)是——自卑缺乏自信。自卑時一種消極的自我評價或自我意識,主要表現(xiàn)為:對自己的能力、學識、品質(zhì)等的評價過低,心里承受能力低,進不起較強的刺激,謹小慎微,不愿參與任何競爭,逆來順受,回避現(xiàn)實,否認現(xiàn)實,悲觀失望等等。又自卑心理的人,萬事開頭總是說:“我不行”,“我恐怕干不了”,“如果做不好多丟人啊”。自卑就象一個沉重的精神枷鎖。讓人萎縮不前,讓人懷疑自我,自我否定開始,最后以自我埋沒、自我消沉告終。
一般來說,自卑感的形成與一個人的自尊心、性格和后天得勝活經(jīng)歷有很大的關系。
1.自卑感與自尊心。
對一個人來說,保持尊嚴是做人得根本前提之一,人無自尊就不能成其為人。在魯迅的小說《孔乙己》中,孔乙己雖然窮困潦倒,卻仍然保持著強烈的自尊,他是站著喝酒而穿長衫的唯一的人,穿長衫就表明有較高的身份,表明他的自尊,當投書被人發(fā)現(xiàn),便爭論偷書不算偷來維護自己的尊嚴。同樣被人看不起的阿q,他用精神勝利法來掩飾自己的自卑心理。這些例子說明:每個人都有強烈的自尊心。作為青少年對自我的關注,會讓我們特別注重自己在社會中的地位,但如果自尊心過于強烈,就容易出現(xiàn)自尊過敏。某學校一位女學生因為沒有完成作業(yè)被老師當中批評,覺得無臉見人,于是離校出走,流浪多日,險些出意外。某名牌大學的一位品學兼優(yōu)的三好學生,因為在一次晚會上唱歌跑調(diào),從此在不敢唱歌,人也變得郁郁寡歡。人都愛面子,不愿丟面子,這樣才能不斷的學習,努力工作。但是過分愛面子,把一些膚淺、外在的東西看的過重,在現(xiàn)實生活中,一旦自尊心受到傷害,從而就會產(chǎn)生不如人的自卑心理。
怎樣克服自尊過敏呢?凡事你不妨多問幾個為什么,多反省自身,多了解自身,去掉一些沒有因果關系的想法。例如:有人當面指出你的錯誤,真令人尷尬,但你仔細想想,你是否真的有錯呢?有則改之,無則加勉,坦坦蕩蕩有什么尷尬呢?觀察一下你周圍的人,你會發(fā)現(xiàn)原來別人也丟過面子,也曾有和你一樣的尷尬經(jīng)歷,只是每個人的處理方式不同罷了。例如:有一個電視節(jié)目主持人,在節(jié)目開場時,突然被麥克風的嘗鮮絆倒。當時的場面很尷尬,這是他迅速爬起來,笑笑說:節(jié)目開始之前,我先位大家表演一個“獅子滾繡球”。頓時臺下一片掌聲。我們常說“死要面子活受罪”不時說我們不需要自尊,而是不要自尊過敏,也就時太看重無謂的東西。
2.來自生理方面的不自信。
人與人之間的發(fā)育狀況時不一樣的,尤其對我們青少年來說,發(fā)育的年齡、特征速度都各不相同。這是有人會因為自己身體有缺陷而自卑甚至有人會因為自己太胖、太瘦甚至皮膚太黑等等而自卑。有句話叫做人不是因為美麗而可愛,而是因為可愛而美麗。因為真正打動別人的不是你的外貌,而是你的學識,你的修養(yǎng),你的處世能力。人省在這個社會中,總是又差別的,能力、性格、個性的差別,金錢、地位、環(huán)境的差別等等。人不可能擁有世界的一切,人也不可能達到自我的完美,人生來就時獨立而特殊的存在著,所以我們要悅納自我,接受自我的存在,只有這樣才能相信自我,尊重自我。才能體會到在我存在的價值。
3.來自挫折和心靈創(chuàng)傷的自卑感。
媽的幫助下,終于成為大發(fā)明家。
有句話叫做:有信心不一定能贏,沒信心一定會輸。我們在生活中即不能目中無人也不能妄自菲薄。應當充滿自信的面對生活,接受挑戰(zhàn),展示自我。現(xiàn)代社會時一個充滿競爭的社會,人與人的競爭,歸根結(jié)底是能力的競爭,能力的大小影響著我們在社會中的位置和發(fā)展。展示能力就是展示自我。(中國茅臺酒事例)。
我們知道,人的能力有大有小,人的知識有多有少,人的技能有高有低。但是,心理學家告訴我們,能力不等于知識技能。因此我們在努力學習只是的同時,也要關心自己能力的發(fā)展。有能力的人要爭取表現(xiàn)的機會,只有表現(xiàn)出來的能力,才是被人門認可的。些同學卻能力只有被展示出來,才會被認可,能力也只有不斷被表現(xiàn),才會得以向更搞層次發(fā)展。在現(xiàn)實生活中,有的同學由于缺乏自信,做事畏首畏尾,不能充分展示自己的能力。久而久之,即使你是一個天才,最終也會變得平庸。有如千里馬,加入它終日待在馬廄里,誰也不會相信它能馳騁千里。有的人說了:千里馬常有,而伯樂不常有“如果你是千里馬,為什么不主動顯現(xiàn)自己的能力呢?(女中學生事例)。
展示自己,并非是炫耀,而是證明自己的價值。表現(xiàn)出來的能力由于受到時間磨練,也會得到更好的發(fā)展。展示能力也是展示自我,展示我得努力。我的積極向上,我的廣泛興趣和信心。
初中心理健康教育總結(jié)篇二
從1982年起,在高一年級開設學習方法指導課,系統(tǒng)而有針對性地對學生進行學習方法和學習心理品質(zhì)的輔導;90年,又率先在初一年級開設心理健康輔導課。
從1987年起,建立心理輔導室,為來訪的學生解決了生活、學習、人際交往、情緒情感、自我意識發(fā)展中的諸多問題,促進了其人格的健康發(fā)展。在此工作中,還曾及時發(fā)現(xiàn)和轉(zhuǎn)介了有心理障礙傾向的個別學生,使他們得到了及時地幫助和治療。
從1994年起,開始為全校學生建立學生心理檔案。每年對初一、高一學生實施《學習能力診斷測驗》、《學習適應性診斷測驗》、《心理健康水平診斷測驗》、《問題行為診斷測驗》、《親子關系診斷測驗》,為教育教學提供依據(jù);一年后,進行復測,檢驗教育效果。
從1984年起,成立家長學校,聘請本校有經(jīng)驗的優(yōu)秀教師為輔導員,系統(tǒng)而有針對性的為各年級家長開辦講座,接待家長的來訪;曾編輯《好家長育人經(jīng)驗集錦》,發(fā)給家長們學習。家長學校不僅受到家長們的歡迎和好評,還曾被評為西城區(qū)優(yōu)秀家長學校。
本校與全國青少年心理衛(wèi)生專業(yè)委員會、西城區(qū)心理教研室合作成功舉辦了“心理健康教育培訓班”。該班聘請國內(nèi)知名心理學專家11位共上課兩百多學時系統(tǒng)講解了心理健康教育的有關知識和方法。我校有70多位教師參加了培訓。此后本校又連續(xù)舉辦了系列專家講座、優(yōu)秀班主任心理健康教育工作經(jīng)驗介紹和交流。經(jīng)過校領導和教師的共同努力教師基于心理學、教育學的教育觀念和教育能力得到改善和提高本校的心理健康教育取得了突破性發(fā)展班主任成為心理健康教育的骨干力量課堂教學、班集體建設、各種活動成為心理健康教育的主渠道。本年度本校被評選為北京市心理健康教育實驗校。
《重點中學心理健康教育的理論和實踐研究》被北京市教育學會批準為“十五”科研規(guī)劃課題。此課題由副校長直接負責各年級組長分別擔任“提高初高中一年級學生適應能力”、“初高中二年級學生青春期教育”、“初高中三年級學生升學應試心理調(diào)整”子課題的`負責人。在課題已進行的過程中教師參與熱情高同時得到了來自北京師范大學、首都師范大學、中科院心理所專家教授的幫助和指正。此課題將帶動本校的心理健康教育工作進一步朝向具有本校特色的、科學化、規(guī)范化、系統(tǒng)化的方向發(fā)展。在此期間20有十一位教師的心理健康教育方面的論文在全國青少年心理健康教育專業(yè)委員會年會上獲獎;六位老師的論文在中國心理衛(wèi)生協(xié)會年會上交流(其中一篇被選為大會發(fā)言)。
1、心理健康教育有指導、有協(xié)調(diào)、有落實、有研究,重實效。
2、全體教師參與,面向全體學生,重視學生品格修養(yǎng)、生活體驗和自我調(diào)適。
3有機實現(xiàn)了課內(nèi)與課外,教育與指導,咨詢與服務的緊密配合。
經(jīng)過腳踏實地的努力,本校的心理健康教育促進了學生心理潛能的開發(fā)、人格的健全發(fā)展,同時增長了教師解決學生心理沖突和矛盾的能力,增強了教師在教育教學中的價值感和幸福感;同時得到了各界好評,西城區(qū)、北京市教委先后在我校召開心理健康教育經(jīng)驗交流和成果展示會;20被評為西城區(qū)心理健康教育先進校;諸多兄弟學校的同行曾到我校參觀學習。(健康教育工作總結(jié))。
初中心理健康教育總結(jié)篇三
為深入貫徹國家衛(wèi)健委有關疫情防控的重要指示精神,落實省、市、區(qū)教育局關于做好學生居家學習及返校復學心理健康教育工作,我校結(jié)合實際,精心籌備,認真組織,開展了一系列行之有效的心理健康教育工作,現(xiàn)做以下梳理:
疫情當下,我校根據(jù)實際情況有序開展線上心理健康教育課。居家學習確實有很多挑戰(zhàn),有些同學可能感到焦慮、生氣、煩躁不安,抱怨疫情給生活帶來諸多不便;也可能遇到學習狀態(tài)不好、把控不住玩手機、動力不足、甚至產(chǎn)生厭學情緒等困擾,因此在線上。
教學。
期間,有必要對學生進行相應的心理疏導。線上心理課的主題包括學會溝通、心理暗示等,并且在課堂中盡可能多的與學生進行互動,讓學生在輕松愉快的氛圍中獲得成長。
(二)家校攜手共育,做好心理防疫。
利用釘釘、微信等平臺加強與家長的溝通聯(lián)系,及時掌握學生心理健康狀態(tài),并向?qū)W生及家長推送疫情防控知識和心理防護技巧。通過科學專業(yè)又生動形象的疫情防控解讀和心理調(diào)適方法,幫助學生及生家長增強心理能量,積極面對疫情。
(一)密切關注不能正常返校學生。
與家長建立聯(lián)系,密切關注因疫情不能正常返校學生的心理狀態(tài),發(fā)現(xiàn)問題及時進行心理疏導,指導學生正確看待和接納自己在本次疫情中的心理狀態(tài),學習如何在疫情中提高心理免疫力,增加心理韌性,進行自我心理保健,提高自身心理免疫力。
(二)開展生命教育主題班會。
各班利用班會積極開展生命教育,讓學生懂得生命的珍貴。疫情當前,指導學生用科學的方法來抗擊病毒,采取最科學的措施保護自己和家人,并且養(yǎng)成健康的生活習慣,建立樂觀的心態(tài),積極面對學習生活。
(三)復學第一節(jié)心理課——疫情下的反脆弱。
讓學生認識到我們的生活中充滿了不確定性因素,疫情便是其中一個,并且給我們的生活造成了混亂和不安。幫助學生認識面對疫情時的狀態(tài),引導學生探索如何提升自己的反脆弱性,隨時從變化中尋求機遇,在混亂、波動的環(huán)境中茁壯成長,變得更強大。
依托“心理健康教育宣傳月”的背景,為了宣傳和普及心理健康知識,提升學生心理健康水平,我校將開展以“情緒”為主題的心理健康教育專題講座。幫助學生正確認識自己情緒,并指導學生進行自我心理調(diào)適,學會情緒調(diào)控的方式方法,培養(yǎng)和保持愉快樂觀的心境。
疫情防控期間,我校全體教師堅決提高政治站位,嚴格落實各項防控措施,正確教育引導、關心學生身心健康,科學合理安排復學各項準備工作,切實做好學生心理疏導和健康教育工作,確保防控工作有序有效地開展。今后我們將繼續(xù)提高認識,轉(zhuǎn)變觀念,把心理健康教育工作做得更好,真正讓每個學生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學習和成長!
初中心理健康教育總結(jié)篇四
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高學生心理素質(zhì)的教育,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。高中生正處在身心發(fā)脹的重要時期,隨著生理、心理的發(fā)育和成熟,社會閱歷的擴展及思維方式的變化,特別是面對社會競爭的壓力,他們在學習、生活、人際交往、就業(yè)和自我意識等方面,會遇到各種各樣的心理困惑或問題,他們?nèi)狈鉀Q矛盾,應對挫折和處理危機的能力。因此,在學校開展心理健康教育,是學生健康成長的需要,是推進素質(zhì)教育的必然要求。
心理健康教育要適應社會發(fā)展的需要、教育改革的要求和青少年心理發(fā)展的規(guī)律。我們也遵循了以下原則:
1.目標性原則。
學校心理健康教育的根本目的在于促進學生健康發(fā)展,提高學生的基本素質(zhì),培養(yǎng)學生的優(yōu)良心理品質(zhì),提高學生的生存、適應能力,促進學生自主發(fā)展的潛能。圍繞這些目標,學校心理健康教育的內(nèi)容主要有人生觀與價值觀教育、人格培養(yǎng)、情緒情感訓練、自我覺察與認識、潛能開發(fā)、青春期人際交往訓練等。除此,還包括與之相關的心理測試、心理講座、咨詢輔導、課程安排、活動訓練等各項工作。
2.發(fā)展性原則。
學校心理健康教育的最終目標是促進學生的發(fā)展。因此,確定學校心理健康教育的內(nèi)容時,我們注重“面向全體、注重發(fā)展”,選擇具有普通意義和有代表性的主題內(nèi)容,從而有效地發(fā)揮心理健康教育“預防、促進”的功能。
3.差異性原則。
在學校心理健康教育中,我們發(fā)現(xiàn)學生的心理健康水平存在明顯的差異,不僅有個體差異,還有年級差異。因此,我們在確定心理健康教育內(nèi)容時遵循了差異性原則,以滿足不同年級、不同學生的心理需要,這成了保證我校獲得心理健康教育效果的前提。不同年級學生所講內(nèi)容不同,不同學生指導方法也不同。
4.活動性原則。
我們根據(jù)實踐性和實用性的要求,在確定學校心理健康教育的內(nèi)容時,我們突出以活動為主的特點,把心理健康教育的內(nèi)容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動中,發(fā)揮活動的優(yōu)勢,注重活動過程的教育作用。在學校心理健康教育的內(nèi)容中,創(chuàng)造性地設計了各種豐富多彩的活動,讓學生在活動中、在參與中、在親身體驗中獲得成長與發(fā)展。
三、通過心理健康教育活動,我們不斷完善了我校心理健康教育的內(nèi)容。
根據(jù)學校心理健康教育的目標,我們確定了我校心理健康的內(nèi)容分為:
這是面向全體學生、提高學生基本素質(zhì)的教育。具體包括:
2.學生心理行為問題矯正。
這是面向少數(shù)具有心理、行為問題的學生而開展的心理咨詢、行為矯正訓練的教育。具體包括:
(2)情緒問題,主要指影響學生正常生活、學習與健康成長的負性情緒;
(4)身心疾患,主要指因為心里困擾而形成的軀體癥狀與反應等。
(1)團體輔導。通過心理健康活動課、專題講座、主題班會等形式,為學生提供全面的輔導。主要塑造班集體良好的氛圍和班集體的良好行為,激發(fā)群體積極向上的精神面貌。聯(lián)系班主任,根據(jù)本班的實際和團體輔導計劃進行心理健康教育。
(2)心理咨詢室。開放心理咨詢室,面向?qū)W生個體或小組的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責并有專門的工作計劃,有固定的開放時間,固定的場所。心理咨詢室的環(huán)境布置除了符合心理咨詢的要求,還要符合中學生的特點,讓學生一進門便能感到輕松,有利于咨詢的開展。
(3)個案分析。以智優(yōu)學生、智力臨界學生、模范學生、問題學生為研究對象。以告之和不告之兩種方式進行研究。采用跟蹤研究,合作研究的方式進行。
(4)心理信箱。學生書面提出的各種心理健康問題,均可投入心理信箱,由心理輔導教師作出解釋或個別輔導,幫助學生健康心理的形成。
(5)教室墻報宣傳。利用墻報的形式,介紹心理健康教育的內(nèi)容和方法,解答同學們提出的各種心理健康教育的內(nèi)容和方法。同時為展示我校師生風采提供一個平臺。
2.指導中學生進行自我心理調(diào)節(jié)。
指導中學生學習有效的自我心理調(diào)節(jié)方法:
(1)學會放松。讓中學生知道緊張時正常的心理反應,可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、參加體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀等方式調(diào)節(jié)心態(tài),放松心情。
(2)建立心理支持體系。讓學生知道有問題要學會求助,在學??梢哉依蠋熣勑?;
在家里可以找長輩、親友談心;在社會上也有談心的對象。
(3)學會合理宣泄。讓學生知道心里有不良情緒是要學會合理宣泄,不要郁積在心里。宣泄的方法有:學習寫日記或周記,中學生要學習用筆與自己談心,把心靈的軌跡、心里的不良情緒用文字描述下來,對心理健康成長有很大幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私,公開日記要得到本人允許。中學生也不用過分擔心自己的內(nèi)心秘密被他人知道,要學會坦然地面對自己與他人。
1.讓心理健康課走進課堂。全校各班每個星期上0.5節(jié)心理健康課。
4.對新生進行入學心理健康專題講座;
5.對新生進行心理問卷調(diào)查。
1.心理輔導室建設未夠完善。
利用現(xiàn)有條件,完善心理輔導室功能室各項功能,主要包括:心理教師辦公室、心理咨詢室、心理咨詢接待室、團體輔導室和宣泄室等。
教師和家長的心理健康影響著學生的心理健康,目前我們的講座都是針對學生開設的,今后將嘗試和探索面向老師和家長開展講座活動。
3.與其他學校有了溝通和交流,但仍缺乏合作。
我校的心理健康教育和咨詢工作起步較晚,與市里一些心理健康教育工作方面開展得相當好的兄弟學校缺乏交流與合作,有待于進一步加強。
4.宣傳力度還不夠,需進一步加強宣傳。
在工作中發(fā)現(xiàn)社會上有些人對心理咨詢?nèi)源嬖谡`解,一些學生受社會影響,也對心理咨詢存在誤解。在今后要通過更多的途徑開展宣傳工作。
總之,我們盡我們的最大努力,利用一切可利用的資源,在中學開展心理健康教育,促進全體學生身心健康發(fā)展。
心理健康教育作為我校教育的重要組成部分,在本學年取得了豐碩的成果。在鞏固己有的成績的同時,本著促進我校心理健康教育更加深入健康地發(fā)展,全面推進素質(zhì)教育的目的,我們在總結(jié)過去的成功經(jīng)驗的同時,對工作提出了更高的.要求,不僅從提高學生心理素質(zhì)入手,完善了我校心理健康教育的立體網(wǎng)絡,還不斷加大宣傳力度,拓寬心理健康教育的渠道,繼續(xù)推進我校心理健康教育工作更加健康、系統(tǒng)、全面、有效地展開。回顧過去的一學年我們開展的心理健康教育工作,主要有以下幾個方面:
1.精心組織心育小社團活動。高一年級“心育小社團”,繼續(xù)堅持兩周活動一次,活動的主題分別為:《我說你畫》、《做一個自信的人》、《體驗成長的快樂》、《放松訓練》等等,使成員在活動體驗中了解、訓練和提升自己;編發(fā)《心馨小報》4期,共同關注自己和他人的心理健康,提升學習和生活質(zhì)量。
2.認真實施心理健康教育授課制度。針對高一年級學生的心理發(fā)展特點、普遍存在的心理煩惱與困惑,利用班會課時間,實施心理健康教育授課制度,使之成為學生接受心理健康教育的主要途徑,使學生了解心理衛(wèi)生常識,學會自我控制、自我調(diào)節(jié)等保健知識,培養(yǎng)良好的心理品質(zhì),提高人格水平。為高三年級全體同學作了考前心理輔導課。
3.堅持常規(guī)心理咨詢。每天中午12:30—1;15和下午活動課時間開放“心馨”小屋,由專職心理教師與學生進行面對面的咨詢,讓學生卸下煩惱、困惑,帶走快樂、愉悅;通過心理咨詢信箱和心理咨詢電子郵箱對學生進行心理咨詢,并作必要的案例分析,共有80多例;輔助班主任解決部分學生的心理問題,使學生能夠健康、快樂地成長。
4.學科教學中滲透心理輔導。各科老師充分挖掘教學中有利于學生心理發(fā)展的因素,盡可能清除各種不利因素,將心理健康教育的思想、內(nèi)容、行為滲透到各學科的具體教學活動中,在潛移默化中發(fā)揮心理教育的作用。
5.認真辦好了5月心理健康教育月的活動。5月是xx中學心理健康教育活動月,為了更好地宣傳、普及心理健康知識,增強學生心理健康意識,引導學生更好的認識自我、調(diào)整自我、發(fā)展自我,提高預防和解決心理困擾的能力,我校開展了心理趣圖展、主題手抄報比賽、心理電影放映、心理健康教育主題班會、心理健康教育黑板報等一系列活動。高一、高二、高三年級分別奔赴西塘、同里和無錫參加戶外拓展訓練。
6.積極組織了初中高中片心理劇的評比和展示。根據(jù)教育局心理健康教育計劃,認真組織初中高中片心理劇的學習與評比工作,使大家認真學習怎樣把學生中出現(xiàn)的心理問題搬上校園舞臺,讓學生自己表演、自己觀看、自己體悟,從而使表演者和觀看者得到啟發(fā)。我校心理劇《適應環(huán)境追逐夢想》獲得xx市二等獎。
7.積極參與《中等學校生涯發(fā)展教育的實踐研究》。我校參與了蘇州市中等學校生涯發(fā)展教育研究與指導中心的《中等學校生涯發(fā)展教育的實踐研究》課題,認真學習研究和交流探討,收集、整理生涯咨詢案例,開展相關主題活動,積極收集、整理子課題結(jié)題實驗報告。撰寫的文章獲得蘇州市二等獎。
8.參加蘇州市各級各類培訓。我校徐瑾老師認真參加xx市教育局組織的心理健康教育老師上崗培訓,并順利結(jié)業(yè)獲得上崗證;于廣春老師通過一年的認真的學習,于今年6月通過了國家三級心理咨詢師考試。心理老師劉增蘭參加蘇州市骨干教師的培訓,江浙滬的心理高峰論壇,蘇州市心理學年會,xx市的進階培訓等等。
總之,在過去的一學年中,我校的心理健康教育工作取得了巨大的進步,但還有許多不足:如心理健康教育課還需要加強、改進,我們對心理健康教育的觀念還要進一步轉(zhuǎn)變,我們?nèi)匀挥胁糠职嘀魅?、教師對心理健康教育的認識與重視還很不夠。今后我們要繼續(xù)提高認識,轉(zhuǎn)變觀念,特別是廣大教師要轉(zhuǎn)變觀念,把心理健康教育工作做得更好,真正讓每個學生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學習和成長。
初中心理健康教育總結(jié)篇五
針對在校初中生大多獨生子女,缺乏獨立生活能力,缺乏自信,缺乏團結(jié)友。
愛精神,缺乏承受挫折能力,學習跟不上等特點。通過開展心理健康教育,培養(yǎng)。
學生正確認識自我的能力,增強其自信自尊,使其樂觀向上,努力學習,使其具。
有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
工作安排:1,開展學習興趣,不良習慣調(diào)整,時間管理,團結(jié)友愛,感恩。
等心理知識的教育。2,對不同年段的學生,以及全體老師各開展一次心理健康。
專題講座。3,與班主任進行交流,了解各班學生的心理,進行具體教學。
二、個別心理咨詢。
個別心理咨詢是學校里輔導者運用心理學和理論和技術,借助語言、文字等。
媒介,與輔導對象一對一進行信息交流并建立某種人際關系,幫助輔導對象消除。
心理障礙,正確認識自我及社會,充分發(fā)揮潛能,有效適應環(huán)境的過程。
作好個別心理咨詢工作主要從以下4個方面著手:1,心理咨詢室建設要環(huán)。
境幽靜,遠離教學區(qū)的建筑物。在環(huán)境的布置和物體的擺放上盡量做到合諧、美。
觀、大方,使來訪者在這里可以達到心理放松,情緒趨向平靜2,建立心理資料。
幫助。4,追蹤調(diào)查在校生中接受過咨詢學生,看其在心里、人際交往、學習等。
方面的變化,及時。
總結(jié)。
經(jīng)驗教訓。
三、
訪和電話等宣傳有關心理健康知識、親子對話等方式加深家長對心理健康的了。
解,使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律,增進與子女的情感交流,促進家庭內(nèi)部。
良好氛圍的形成。
初中心理健康教育總結(jié)篇六
心理咨詢活動在學校里起到舉足輕重的作用,本學期我們重點進行此項活動的開展,首先,我們建立了心理咨詢室,聘請寇寶順老師為我校心理咨詢員,要求學生在每周二、五進行心理咨詢,此活動,受到同學的歡迎,真有許多同學心理有障礙,紛紛寫信咨詢,為此,每周一次信箱的開啟也就成了我的慣例,對學生的來信我們一一認真閱讀,并及時給予答復,做到學生百分之百的滿意。
在此活動開展的同時,我認為,做學生的思想工作也是心理健康教育首當其沖的任務。我們學校三年級有一名學生叫王桐,在班里很有權(quán)威性,組織能力較強,嫉妒心也很強,其他學生都圍著她轉(zhuǎn),因她媽媽與她同班同學的媽媽有過節(jié),就組織全班同學疏遠她,不與她玩,背地里給別人出壞主意,還經(jīng)常找茬打架,看誰不順眼,就拉攏全班同學故意冷落人家,在全校造成很不好的影響,她的“專橫”造成家長的極為不滿,一致倡議要學校殺殺她的威風、掐掐她的尖兒。針對此情況,我首先找到班主任,打聽這孩子的情況,據(jù)全面調(diào)查,該生思想偏激,但聰明、學習好,懂事多,任何事有自己的見解。如果正確引導將來是個不錯的人才。怎么辦?既不打消她的積極性,還要轉(zhuǎn)變她的思想,怎樣做好她的思想工作,我著實花費了一番腦筋。對!解開心理上的結(jié),我先是找她聊天,引她說出件件事情的經(jīng)過,幫她分析其中的好與壞,讓她明白不要摻和家長之間的恩恩怨怨,同學之間應該團結(jié)友愛、互相幫助,這是優(yōu)秀學生的條件之一。接著,組織學生活動時,我讓她們自由組合,在我從中調(diào)和下,她倆終于坐到了一起,握手言和了,看到她們在一起學習、游戲,我開心的笑了。我的小兒子也為此事受到株連,班長被撤職,心理很不平衡,學習不塌實,情緒不穩(wěn)定,成績直線下降,為此,我多次與他談心,激勵他上進,一周后,他又在班中名列前茅了??吹胶⒆觽円惶焯爝M步,我心里比吃了蜜還甜。
與孩子交心也是排除心理障礙的有效方法,隨著年齡的增長同學們不怨言表,我認為以書信的形式更有效。下面是我與孩子書信交往的部分記錄:
邢老師您好:
此致
敬禮
祝您:猴年大吉。
身體健康。
事事順心。
笑容常掛嘴邊。
如意你好:
上班的第一天就收到你的來信,我心里無比欣慰,也有說不出的激動,你的真情讓我好感動,淚水模糊了我的雙眼,孩子,你想老師,我何嘗不是無時不刻的惦記著你們,所以身體沒有痊愈就急著回來上班,想想和你們天天在一起的日子真好,和你們朝夕相處我感到快樂、仿佛置身于童年,是像你一樣的天真無邪孩子們給了我莫大的鼓勵,我衷心的感謝你們,孩子們??!還記得我們和我那首詩嗎?一切盡在不言中……。你們的常規(guī)工作完成的很好繼續(xù)努力吧!
此致
敬禮
祝你:心想事成。
笑口常開。
學有所長。
樂伴你每一天。
知心姐姐:您好。
姐姐我特別想您,在您住院期間,我何嘗不想您我在學校里最喜歡的三位老師,您是其中之一,我好幾次想問清您家住址,但沒有,我想一定會以高興的面孔見您,單我一見您就哭了。
祝您:
早日健康。
工作愉快。
送:日本女孩。
如意你好:
收到你的禮物,我很高興,非常感謝你,是你的美好祝愿,讓我恢復的如此神速,今后我們又會在一起開心的笑,談天論地了多興奮呀?愿我們的友誼像朋友一樣天長地久。
此致
敬禮
祝愿:學有所長。
天天進步。
快樂每一天。
知心姐姐。
邢老師您好:
付銀。
付銀同學:。
你的建議很好,我準備采納你的建議,組織有創(chuàng)新的活動,可這任務很艱巨,你既然有想法,一定有思路,幫助老師想辦法,出點子,把我們的活動搞好,既有教育意義,又讓同學們喜聞樂見。你說呢?謝謝你的精彩祝福。
知心姐姐。
學生活動喜歡自主,號召中隊自己出點子,搞班級特色活動,由于是自己的選擇,學生活動非常積極活動效果很好。
知心姐姐:
我有很多煩惱的事,比如:老師教給我的事情又多又難,可是我不怕,我要戰(zhàn)勝他們,但是有時侯著事都堆在一起,讓我很煩惱,不耐煩,就在這時,知心姐姐我想請您幫我想一些好的辦法。
黃冉。
黃冉你好:
實際上這是好事,老師都相信你有能力,也有本事,承擔的任務比較重是對你的考驗,也是對你能力的鍛煉,合理安排好時間,相信你會把工作做得更好。
天空任鳥飛。
羽翼更豐滿。
祝:學習更上一層樓。
邢老師。
閆奇你好。
此致
敬禮
祝:天天快樂。
美似鮮花。
學業(yè)進步。
知心姐姐。
邢老師您好:
我這幾天特別煩,而且說話總是說錯,不知道為什么,假如說我如果知道了別人的秘密把他寫在日記本里,而且也包括我的秘密,如果被別人發(fā)現(xiàn)了,我應該怎樣做呢希望邢老師能給我回信,我也希望邢老師能夠把知心姐姐越辦越好!
知心姐姐:聽到您的名字就很想與您談話,我說這事除了您自己外您不要告訴任何人,姐姐我喜歡一個人,但我知道這是不對的可我總是想這事,我該怎么辦???請在下面做答,thankyou!
學生產(chǎn)生早戀現(xiàn)象。
你好:
你總是想你心中的那件事,尤其是你喜歡的同學,這也不是什么壞事,因為他總是有你可賞識的地方,充分利用這一優(yōu)勢讓他幫你學習,或改掉自己身上的不足,肯定有特效的,希望你們在互相幫助下共同進步,化思想為前進的動力。
知心姐姐。
知心姐姐:
每周設計隊報真煩!
小晴。
我來教你們新奇的東西。
學生由于非常感興趣練習,學習很賣力氣,成績也是不小的,設計出精美的隊報,我都有些自嘆不如。
作為一名心理健康輔導員我有權(quán)利也有責任輔導每位學生讓他們健康成長,從不放過細節(jié),就xx同學由于心理負擔過重而言,我為全校學生做了一次心理健康講座:
xx,多好的一個孩子,聰明伶俐,清秀端莊,好強上進,能歌善舞,老師的得力助手,出色的隊干部,由于緊張的學習生活,過重的心理負擔,造成精神恍惚,以致休學,真讓人心疼,我在心底里呼喚:好孩子,快好起來吧!老師默默地為你祝福。我是學校心理輔導老師,沒能調(diào)節(jié)好她的心理我有些內(nèi)疚,實際上我也無能為力了,還是看看心理醫(yī)生吧,給你介紹幾家有名的醫(yī)生。我想以她的病為例我想告誡大家:期末考試將至,正是緊張的復習階段,要合理安排好時間,調(diào)整好自己的心態(tài),不要有過重的心理負擔,以免后患。
我們除了排除學生心理上的障礙,還開展豐富多彩的活動,如:乒乓球,圍棋,跳棋、象棋,羽毛球,我們聘請寇老師為乒乓球指導顧問,請王福海老師為圍棋指導教師,請黃永起老師為象棋指導老師,同學對此項活動的開展非常感興趣,只要中午有時間,就想來心理咨詢室坐一坐,玩一玩,同學之間切磋切磋。此項活動的開展,為學生開辟了一片新天地,增進了學生之間的友誼。
初中心理健康教育總結(jié)篇七
初中生的心理活動往往處于矛盾狀態(tài),其心理水平呈現(xiàn)半成熟、半幼稚性。其成熟性主要表現(xiàn)為他們產(chǎn)生了對成熟的強烈追求和感受,這是來自于身體的快速發(fā)育及性的成熟,在這種感受的作用下,他們在對人、對事的態(tài)度、情緒情感的表達方式以及行為的內(nèi)容和方向等都發(fā)生了明顯的變化,同時也渴望社會、學校和家長能給予他們成人式的信任和尊重。
其幼稚性主要表現(xiàn)在其認知能力、思想方式、人格特點及社會經(jīng)驗上。初中生的思維雖然已經(jīng)是以抽象邏輯思維為主要形式,但水平還較低,處于從經(jīng)驗型向理論型的過渡時期;由于辨證思維剛開始萌發(fā),所以,思想方法上仍帶有很大的片面性及表面性;在人格特點上,還缺乏成人那種深刻而穩(wěn)定的情緒體驗,缺乏承受壓力、克服困難的意志力;社會經(jīng)驗也十分欠缺。
由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存,所以,表現(xiàn)出種.種心理沖突和矛盾,具有明顯的不平衡性。
1.反抗性與依賴性。
由于初中生產(chǎn)生了一種強烈的成人感,進而產(chǎn)生了強烈的獨立意識,他們對一切都不愿順從,不愿聽取父母、教師及其他成人的意見,在生活中,從穿衣戴帽到對人對事的看法,常處于一種與成人相抵觸的情緒狀態(tài)中。
但是,在初中生的內(nèi)心中并沒有完全擺脫對父母的依賴,是依賴的方式較之過去有所變化。童年時,對父母的依賴更多的是在情感和生活上,初中生們對父母的依賴則表現(xiàn)為希望從父母處得到精神上的理解、支持和保護。
存在于少年身上的反抗性也帶有較復雜的性質(zhì)。有時是想通過這種途徑向外人表明,他已具有了獨立人格;有時又是為了撐起個樣子給自己看,以掩飾自己的軟弱。實際上,在生活中的許多方面,他們還是需要成人幫助的,尤其是在遭受挫折的時候。
2.閉鎖性與開放性。
進入青春期的初中生,漸漸地將自己內(nèi)心封閉起來,他們的心理生活豐富了,但表露于外的東西卻少了,加之對外界的不信任和不滿意,又增加了這種閉鎖性的程度。但與此同時,他們又感到非常孤獨和寂寞,希望能有人來關心和理解他們。他們不斷地尋找朋友,一旦找到,就會推心置腹,毫不保留。因此,初中生在閉鎖的同時,又表現(xiàn)出很明顯的開放性。
初中心理健康教育總結(jié)篇八
1、我校心理咨詢室建立于20xx年,現(xiàn)有兼職教師人6人,其中有四人人已經(jīng)考取國家三級心理咨詢師,一人考取國家二級心理咨詢師。
2、根據(jù)《xx市中小學校心理咨詢室建設基本規(guī)范》要求,結(jié)合學校實際情況制定相應的改進措施,為心理健康工作的開展提供物質(zhì)基礎。
(一)班主任積極參與學生的團體心理輔導工作。
開學伊始,各級部班主任根據(jù)學生心理發(fā)展水平情況利用班會、晚點時間對學生進行心理輔導。七年級各班主任團體輔導的內(nèi)容有《走進初中》《結(jié)識新朋友》《我長大了》《我是最棒的》等,八年級各班主任團體輔導的內(nèi)容有《學會與父母溝通》《調(diào)節(jié)你的情緒》等;九年級心理團體輔導的內(nèi)容有《重視給人的第一印象》《成功的表達自己》《合理把握“買單”》《做一個讓人喜歡的人》等。學生在潛移默化中,能夠順利適應初中生活,做好最真實的自己。
(二)心理老師排班上課,及時疏導、幫助學生學會學習和生活。
全校的心理老師利用班會時間間周上課,通過活動體驗、情感體驗等方式,實現(xiàn)與學生的積極溝通,并且引導學生對心理健康教育有正確的認識。
(一)通過調(diào)查問卷,了解學生基本情況。
開展《呂藝鎮(zhèn)中學學生基本情況調(diào)查表》活動,通過問卷的形式,了解學生的家庭、學習、生活情況,為全面了解學生、及時發(fā)現(xiàn)問題學生、開展班級工作打下堅實的基礎。
(二)全體老師主動與學生溝通,做好學生的個案輔導。
所有任課老師能夠在教學之余,及時發(fā)現(xiàn)學生身上出現(xiàn)的一些問題,通過交流、傾聽和疏導,幫助學生走出陰霾,迎接陽光。
(三)心理咨詢室向?qū)W生開放,心理老師按時值班。
每周一到周四的下午第四節(jié)活動課,我們都有心理老師在心理咨詢室值班,風雨無阻,有學生能夠主動到咨詢室和老師交流溝通,通過老師的疏導和引導,大部分學生能夠認識到問題的根本所在,有著良好的效果。
(一)領導重視,每逢會議必講。
學校的領導非常關注老師的心理健康,每次全體教職工例會,都會從不同方面引導老師解決工作和生活中的問題,提高教師的幸福指數(shù)。
(二)開展活動,豐富教師業(yè)余生活。
學校通過開展“拔河比賽”、“友誼籃球賽”、“最炫民族風”廣場舞、“趣味運動會”、“中青年教師賽課”等活動,既豐富了老師的業(yè)余生活,在一定程度上也釋放了老師工作中的壓力,收獲幸福和快樂。
(三)利用學校網(wǎng)站積極宣傳,促進教師自我成長。
在學校網(wǎng)站心理專欄中,有《教師如何維護自身的心理健康》《全身減壓操》等篇目,教師能夠自查自省,改善自己的態(tài)度,提高工作效率。
在我們的工作中還有許多不足,下一步的工作將要把家長心理輔導作為學校開展心理工作的內(nèi)容,希望能夠從學生本身、學校、家庭等多方面促進孩子的身心健康。
初中心理健康教育總結(jié)篇九
作為我院進行心理輔導教育的重要而有效的形式,由心理健康輔導站舉辦的第七屆心理主題班會已經(jīng)圓滿落幕。20xx年以“悅納·欣賞·成長”為核心主題的心理班會,汲取了以往各屆心理班會舉辦的經(jīng)驗,對切實解決學生在面臨學習生活,人際交往和自我認知等心理問題方面起到了進取的作用。在舉辦程序、形式等方面都有創(chuàng)新,讓心理班會的意義更加突顯出來,使主題得到了很好的詮釋和升華。
根據(jù)10年上半學期的實際情景,在征求了各班心理委員的意見后,此次心理班會根據(jù)各個年級的不一樣需求制定了不一樣的主題,旨在切實解決每位學生的心理問題,讓學生在簡便融洽的班會氣氛中放松自我,正確應對自我的問題。心理班會主題確定之后,我們將心理主題班會的具體要求以書面的形式整理出來并將其張貼于商學院公告欄,使各班心理委員對本次班會的主題有了正確的認識,為各班成功舉辦心理班會供給了參考和方向。
心理班會順利完成后,我們要求各班心理委員對本班班會做好總結(jié),并以書面形式按時上交于心理健康輔導站,同時發(fā)送電子版到輔導站郵箱。在對各班上交材料進行了整理比較之后,我們根據(jù)評比細則認真的進行了篩選,按年級評選出切合主題,資料深刻,具有深遠意義的班會并給予一、二、三等獎。我們將最終評選結(jié)果以展板的形式公布于商學院大廳并將發(fā)放獎狀,以資鼓勵。
此次活動中涌現(xiàn)出一批優(yōu)秀的主題班會,現(xiàn)選取一部分表現(xiàn)優(yōu)異的班級介紹如下:
xx工商管理七班的“千帆競渡,敢于勇者勝”很好的詮釋了本次09級心理班會的主題。他們經(jīng)過召開趣味運動會,以別開生面的形式舉辦了這次心理班會。在活動中,同學們增強了自信,提升了自我抵抗挫折的本事,也感受到了團隊的重要性?;顒咏Y(jié)束后,他們發(fā)布了通訊,制作了展板,對宣傳其班會成果起到了很好的作用。
xx級金融四班的“互幫互助共成長突破自我創(chuàng)輝煌”。他們進行了充分的準備,于4月17日晚6:00---8:30在學院樓247成功召開了班會。他們先是進行了幾個小游戲,在不知不覺中拉近了同學們的距離,增加了同學們交流的機會。隨后他們又進行了自我剖析,讓同學們加深了對自我和對他人的了解,真正共成長,突破自我,取得了良好的效果。班會結(jié)束之后他們采用了展板的形式進行了宣傳,并取得了良好的宣傳效果。
除此之外,xx旅游管理的心理班會也舉辦的有聲有色。他們選取“載著自信飛翔”作為班會的主題。他們邀請了班里的同學同大家一齊分享了自我的經(jīng)驗,一齊觀看了視頻《永不放棄》,最終還隨機分組在食堂里共進晚餐,加深了彼此的交流。班會結(jié)束后,他們也制作了精美的展板,進行了及時有效的宣傳。
心理班會結(jié)束之后,我站對本次活動的所得所失,經(jīng)驗教訓進行了總結(jié)討論,為今后開展相應工作供給了借鑒,要揚長避短,在資料和形式上不斷創(chuàng)新,推動我院的心理健康輔導工作步上新的臺階,為廣大同學供給一個健康、完善的平臺。本次心里主題班會的舉辦工作在時間安排上略有倉促,導致后續(xù)工作過于倉促,沒有到達預期的夢想效果,產(chǎn)生了或多或少的問題??墒俏战逃?,引進先進理念,相信我們商學院包括心理主題班會在內(nèi)的心理健康教育工作會更加深入人心,再創(chuàng)輝煌!
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初中心理健康教育總結(jié)篇十
一個學生的心理狀態(tài)是否正常、健康,往往會影響一個學生的學習態(tài)度和對前途的看法,關系到學生能否健康成長的重要問題。21世紀是充滿競爭的世紀,敢于冒險、敢于探索、善于競爭、善于合作、富于創(chuàng)造,是21世紀對人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)有密切相關。學校心理輔導通過集體輔導、個別輔導、教育教學中的心理輔導以及家庭心理輔導等多種形式幫助學生自我認識、自我接納、自我調(diào)節(jié),從而充分開發(fā)自身潛能,促進其心理健康與人格和諧發(fā)展的一種教育活動。心理輔導是實施健康教育的一個重要方面。
學校開設健康教育課或講座,利用廣播、宣傳欄、黑板報等宣傳工具,針對大部份學生的心理特點及知識要求,讓學生從多角度、多場合接受心理健康輔導。引導他們正確認識其身心發(fā)展特點,掌握解決心理問題的方法和技巧,轉(zhuǎn)變不良行為,從而使其具有良好的心理和社會適應能力。
開學初,針對一年級新生剛從幼兒園的學習生活轉(zhuǎn)入小學學習生活需要一個適應的過程的問題,對新生的家長進行健康指導,讓家長能配合學校以實事求是的精神從孩子的生理、心理特點出發(fā),對孩子進行心理指導和行為矯正。讓孩子以健康的心態(tài)投入新的學習生活。
每月一次,利用健康教育課時間對全校學生進行集體心理輔導。
9月份輔導主題《自己的事情自己做》,引導學生做一個有責任感的人;10月份輔導主題《培養(yǎng)良好的學習習慣》,培養(yǎng)學生良好的學習習慣,并通過努力使自己在學習上更有計劃、更有條理;11月份輔導主題《學會合作》,讓學生懂得只有聯(lián)合起來各自發(fā)揮優(yōu)勢,才能形成一個有力的拳頭,變得更有力量;12月份輔導主題《失敗是個好老師》,把失敗當作老師,從失敗里找教訓,更快地走向成功。
心理輔導室編輯《心靈小屋》小報,開設《心靈小屋》信箱,開辟《心靈小屋》宣傳欄,通過這些渠道對學校師生進行集體心理輔導。
心理咨詢是解決學生心理問題的特定形式,是心理素質(zhì)教育的重要方面。學校設立心理咨詢室、心理咨詢熱線電話、心理咨詢信箱,學生心理健康檔案,幫助學生戰(zhàn)勝心理障礙,不斷提高學生的心理素質(zhì)。
心理輔導室以熱情,具有無私的助人之心和奉獻精神接待前來咨詢的學生與家長,并給予最大的幫助。
心理輔導和學校教育、教學是相互依存、相互促進、互為制約的。心理輔導是學校整體教育教學工作中的一部分,教師要轉(zhuǎn)變觀念,變應試教育為素質(zhì)教育,在教學中多給學生愛和尊重,多表揚、多鼓勵、少批評,創(chuàng)造和諧的教學環(huán)境,建立良好的師生關系。心理輔導室積極開展《培養(yǎng)小學生健康的學習心理的方法研究》的課題研究,并把教師的研究成果編輯、刊登在《心靈小屋報》上進行反饋。
語文教師喬麗紅撰寫的《在“玩”中學作文》指導學生“玩”出名堂來,真正做到在創(chuàng)設情景中下功夫,在“玩”字上作文章。
體育教師嚴軍平撰寫的《在體育教學中培養(yǎng)學生心理素質(zhì)》,學校體育教學樹立健康第一的指導思想,不僅培養(yǎng)學生健康的體魄,而且維護他們的心理健康和提高他們的心理素質(zhì)。
數(shù)學教師周明華撰寫的《數(shù)學教學中學生情意因素的培養(yǎng)》,在數(shù)學教學過程中引入情意因素,激活學生創(chuàng)造意識、創(chuàng)造才能,讓學生愉快地學習、愉快地發(fā)展以提高教學效率和質(zhì)量。
英語教師陸琴、姚海華撰寫的《在英語教學中學生學習心理的探究》,教師樹立起正確的學生觀,不偏不倚關愛每一位學生,有效推進二期課改,實施健康教育。
在心理輔導中了解學生心理特點,有利于提高學校健康教育的針對性。學生心理輔導是學校健康教育的重要內(nèi)容。在學生思想教育工作中有不少屬于心理方向的問題,心理輔導重在育心,提高人的心理素質(zhì)。學校健康教育是要求學生在德、智、體、美、勞諸方面的素質(zhì)全面發(fā)展。學生健康發(fā)展有多方面的內(nèi)容,心理素質(zhì)不僅是其中的重要組成部分,而且對其他素質(zhì)的發(fā)展有著很大的制約作用。
初中心理健康教育總結(jié)篇十一
一學期就要結(jié)束了,本班很多學生在學習方面都有了巨大的提高,心理也朝著健康向上的方向發(fā)展。這既有學生本身的努力,也有家長的協(xié)助,更有教師耐心的指導,下頭我就本班的心理健康教育做小結(jié):
由于小學生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學的辨別本事和社會實踐經(jīng)驗,加上獨立意識較差,所以小學生很容易發(fā)生心理行為偏差。
近年來,小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的本事。
所以,經(jīng)過講故事、學生表演小品、小組討論、學生點評的方式,讓學生在寓教于樂中理解相關的知識。
在家長開放日,結(jié)合學生的平時表現(xiàn)和家長及時交流。給家長相應的指導,讓他們多關心孩子的成長,多注意孩子的心理變化。
課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的過程,從教材資料看,各科資料都是很好的心理健康教育素材,在各科教學過程中滲透有關的知識,能夠使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅僅在知識上影響著學生,并且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要資料。
由于學生家長與學生固有的血緣關系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時,還應關心他們的心理健康。
有些父母認為孩子才得壯、不生病就是健康,這是不全面的認識,事實上,在一些孩子的身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧等行為。然而,由于認識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,引導他們熱愛生活、關心他人,培養(yǎng)他們的職責感、獨立性、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂觀積極的精神。
在心理健康教育實踐中,我們深深感到在小學進行心理輔導的重要性和迫切性。擔負著培養(yǎng)下一代重任的小學教育,在當今科學技術飛速發(fā)展、競爭日益加劇的今日,我們更應當注重學生潛能的開發(fā),培養(yǎng)學生良好的社會適應性,堅持健康的心理。
實踐證明,教師僅有融入學生,才能夠傾聽學生的聲音,為他們煩惱而煩惱,為他們歡樂而歡樂。要使學生的心理得以健康發(fā)展,教師必須掌握好心理知識,遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗,與家庭、社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。
初中心理健康教育總結(jié)篇十二
伴隨著教育改革的不斷推進和我市生命教育的廣泛開展,我?!笆?五”科研課題“高中生學習心理的分析與輔導"已圓滿完成任務,并取得了可喜的成績。心理健康教育作為素質(zhì)教育的重要組成部分,已被我校列為校本課程,在全校推廣。豐富多彩的心理健康教育活動的廣泛開展,在促進學生潛能開發(fā)、個性完善、生命和諧發(fā)展方面,在促進班級和諧、學校和諧、家庭和諧、社會和諧方面做出了積極的貢獻。
人的一生要怎樣活,才能活出精彩、活得有意義?這是每一個正常人必須思考的問題。特別是高中生,正面臨著人生的十字路口,需要對自己的人生有個正確的抉擇,就要充分地了解自己,有目的地發(fā)展自己,微笑地面對挫折,堅定自己的目標,用行動詮釋生命的價值。適時地啟迪學生的心靈、鼓舞學生的激情,讓每個生命都閃耀自己最獨特的光輝,是我們教育的責任和義務。
由于不同的學生具有不同的個性和生活環(huán)境,對待生活的態(tài)度和對生活的感悟不同。不是每個學生總是快樂的、和諧的、有目標的;不是每個學生,你講了、你說了,他就會聽懂,并采取合理的行動去完善自己;也不是他們愿意沒有快樂、沒有激情、沒有斗志;只是他們?nèi)狈ψ约旱牧私夂驼J識、缺乏信心與支持,缺乏對生命的理解和對社會的認知,缺乏維護自身和諧的心理品質(zhì)。作為素質(zhì)教育的重要組成部分,心理健康教育正是以人的生命個體與整體為對象,以形成和促進生命個體不斷向更好的方向發(fā)展所具備的認知、情感、意志品質(zhì)、行為能力、良好個性品質(zhì)等為重任,以促進人的全面和諧發(fā)展、提升生命質(zhì)量為宗旨的教育。作為心理健康教育工作者,我們從不知到知,從不會到會,逐漸摸索、學習、總結(jié)、實踐,逐步形成了自己獨特的教育模式——以學校心理健康教育輔導為中心,以班級心理輔導活動為主陣營,以團體心理輔導和個別心理輔導為兩翼,以教育教學活動為載體,以學校大型活動和各種比賽為梯臺的立體的以整體帶個體,以個體促群體的心理健康教育輔導模式。
我校心理健康教育輔導從最初的單一班級心理健康教育課逐步過渡到個別學生心理輔導,又從個別學生心理輔導發(fā)展為多種形式的心理健康教育輔導,我們一步步走來。在教育教學活動中,我們本著引領人、發(fā)展人、成就人的理念,通過形式各異的心理健康教育活動,多角度、全方位地啟迪學生的心靈,營造互敬、互愛、互助、積極、快樂的整體氛圍,讓每一個學生的生命活動充滿活力、讓每一名學生都能適度地彰顯自己的生命魅力,使他們活得真實、活得自在、活得健康快樂、活得有尊嚴、有品位。為此,我們開展了“一日一歌一活動”,“一笑一語一感謝”,“每日有感恩”,“三言兩語對自己”等日??鞓沸睦斫】祷顒?、各種個人才藝比賽活動、以班級為單位的各種評比競賽活動、心理社團的組建活動、心理健康輔導課等,從培養(yǎng)學生良好的“心念”出發(fā),引領學生積極參與體驗與行動,即“心動”,進而收獲內(nèi)心的喜悅與幸福,健康與快樂,即達到“心悅”的目的。
日常快樂心理健康活動,是我們提倡的整體與個體每日需加的心理健康營養(yǎng)餐:“一日一歌一活動”,即每個班級每天都要進行班言班歌說唱活動,每個學生每天都要進行一項自己喜歡的活動,為生命的精彩加力助威?!耙恍σ徽Z一感謝”,即每一次與人見面或交流要以一個微笑、一個問候開始,以一聲謝謝結(jié)束;“每日有感恩”活動是學生每天做一項感激父母的事情;“三言兩語對自己”是建立一種自我激勵機制,每天早中晚對自己各說三遍令自己愉快和進取的立志語,中午和晚上各說兩遍贊賞自己的語言;培養(yǎng)學生有益的行為習慣和懂得感激、懂得給予,自我激勵的良好心理品質(zhì),從中體味對生命的理解與尊重,體會生活的快樂與美好。
學生的各種才藝表演和比賽包括繪畫、書法、美工展評,科技作品展評,文明禮儀活動評比,??稌院伞肺恼抡骷?,學校宣傳展板的設計,各種演講比賽、學生會的競選、心理健康報制作評比等,學校在發(fā)展學生的個性、特長上不遺余力地創(chuàng)造條件,營造成長與發(fā)展的空間,使學生在高中學習期間不僅學會了學習,學會了溝通、也學會了做人和自我成長,體現(xiàn)了生命活動的不同特色與意義。
以班級為單位的各種評比競賽評比活動:包括同伴輔導活動比賽、班級與班級的辯論賽、班級“一新天地”心理健康宣傳評比、班歌班言評比,春季藝術節(jié)、秋季體育節(jié)、新生軍訓、隊列隊形比賽、各種球類比賽等。學生的心理健康狀況的改善、心理素質(zhì)的提高、生命價值的提升與個體對事物的辯證領悟,以及外界環(huán)境對個體良好心理形成的推動有關,因此我們非常注重學校整體心理健康氛圍的營造。通過各種比賽活動,豐富了學生的成功體驗,增強了學生的團體意識、集體榮譽感,鍛煉了學生的意志,使學生積蓄的能量和情感有了釋放的途徑,同時也緩解了學生緊張的學習壓力,為學生盡情展示不同群體的生命特質(zhì)提供了舞臺與氛圍。
心理社團的組建:由于我校是獨立高中,生源來自各個不同的地區(qū),學生的各種適應能力不同,學習基礎不同,人與人的關系比較復雜,為能使學生較快的進入良好的學習氛圍,培養(yǎng)學生健全的人格,促進學生心靈的健康成長,我們組建了學校“一新”心理健康社團,成立了各班“一新”心理健康小組,目的是通過心理健康小組成員,在各自的班級近距離的與同學溝通,以自己健康的心理狀態(tài)、適宜的語言與行為,理解、鼓舞、帶動班級同學形成積極健康的學習心理氛圍,及時給予需要幫助的同學以關心、支持,并將班級學生的具體情況反映給心理老師,使心理輔導更具現(xiàn)實性、目的性,實效性。這些心理健康小組成員都是經(jīng)過“一新”社團組織的團體心理輔導培訓的骨干,經(jīng)過培訓,他們基本掌握了有關的心理健康方法和心理輔導技術,能夠勝任班級心理健康輔導助手的重任,為營造學校整體心理健康氛圍起到了重要的作用,極大的推進了我校心理健康教育的發(fā)展和生命教育的深化。心理健康“一新”社團自成立以來,積極開展心理活動,每學年一次的心理心理健康活動宣傳周,參與人員多,活動內(nèi)容豐富,影響廣泛,效果明顯。協(xié)助心理咨詢室建立新生心理檔案,協(xié)助管理網(wǎng)絡心理咨詢中心。利用櫥窗、小報等方式宣傳心理知識,營造良好的心育氛圍。培養(yǎng)一大批學生心理骨干,強化他們“心理宣傳員、疏導員、預警員”的作用,讓心理健康教育到班級、貼近每一個學生,從而使溝通更為順暢、問題解決更加及時、辦法更易被接受,早期發(fā)現(xiàn)、早期預防心理危機,提前預警,杜絕不良事態(tài)的發(fā)生發(fā)展,促進學生人格完善和生命活動的正常進行。每年政教處、團委、心理咨詢室、學生會、“一新”心理社團等部門聯(lián)合舉辦心理宣傳周,在5.25全國大中學生心理健康日來臨之際,舉辦以宣傳心理知識為主題的宣傳報評比活動,班歌班言演唱活動,心理日志制作活動,文明禮儀實踐活動,弟子規(guī)學習踐行活動等,極大地提高了學生的心理健康意識和參與活動的積極性。
同伴心理輔導是我校心理健康輔導的主要形式,成員由學校心理輔導室下設各班心理健康小組成員(組長、聯(lián)絡員、宣傳員、自愿者)組成。同伴輔導在學校心理健康輔導室的指導幫助下,具體開展工作。兩年來我校學生心理輔導開展得有聲有色,豐富多彩,學生參與人數(shù)逐年增多,學生的心理健康水平逐年提升。
團體心理輔導是在心理老師的精心策劃下,分期分批進行的。在團體輔導過程中,我有如下體會:
1、心理健康小組的成員選擇很重要。我們必須選擇那些有愛心、有責任心、有信心、有恒心、有耐心、有上進心、有一定組織能力、性格開朗、熱情大方、樂于助人的學生加入這個組織,他們經(jīng)過培訓后能馬上投入工作,并能把班級其他同學的積極性調(diào)動起來,這將大大縮短學生對各種環(huán)境的適應時間,較快地推進了班級學習心理氛圍的形成,提高了心理輔導的效率。
2、團體培訓的時間選擇也很重要,我們往往選擇在學生剛?cè)雽W的第一個月開展工作。我們施行的是邊培訓邊實習的模式,針對學生剛?cè)雽W的不適應,我們進行的是交往培訓:包括如何介紹自己,如何認識他人,心情故事,學習方法探討等活動,通過活動使同學之間的距離很快的拉近了,這對穩(wěn)定學生的茫然情緒和建立新的同伴支持系統(tǒng)起到了重要的作用。
3、要嚴格遵守心理輔導的保密原則,只有這樣才能獲得學生的信賴。心理小組成員要嚴格遵守保密原則,對在同伴輔導過程中了解的有關個人隱私,不準向其他人泄露,最大限度的保護同伴的有關信息。做到不指責、不挖苦。
4、心理健康小組成員要不定期向心理老師反映班級同學情況,跟蹤某些學生的心理發(fā)展,以便總結(jié)心理輔導的經(jīng)驗,形成各班級獨特的心理輔導模式。
5、定期組織心理健康成員交流和培訓,掌握心理健康成員的心理狀態(tài),提高他們進行心理輔導的能力,更好地服務于同學,以保證心理健康工作的深入開展。
6、定期走訪學校領導、教師和同學,切實掌握有關信息,使心理輔導的開展,方向明確、方法得當。
心理健康輔導課是以班級為單位,師生共同探討心理問題的最直接的一種授課形式,也是學生喜聞樂見的教育形式。通過問題設定,選擇恰當?shù)捏w驗活動,使學生表達不同的感受,針對出現(xiàn)的問題和不良情緒進行討論,發(fā)表見解,尋找解決問題的最佳途徑,學生的參與熱情很高,發(fā)表見解很有特點,喜歡多上這樣的課,其他教師也說,把其他課改成心理課吧!表達了他們對心理課堂氛圍的一種渴望。由于這樣的心理輔導課,沒有固定的課時,我們只有占用班會或體活的時間,創(chuàng)造條件開展此課,對于發(fā)現(xiàn)不同學生的心理特點,善加引導,點燃希望,激勵他們的行動,培養(yǎng)他們良好的心態(tài),形成健全的人格非常有幫助,我們希望心理輔導課能得到上級部門的高度重視,使其成為學生生命教育的必不可少的護航艦。
學校通過開展多元化的心理健康活動,點燃了學生積極向上的激情,發(fā)展了學生熱愛生活的情感,營造了健康快樂、積極進取的學校心理健康氛圍,實現(xiàn)了舒緩學生的學習壓力,促進了學生知、情、意、行和諧發(fā)展的目標,健全了學生的人格,推動了學校心理健康教育深入廣泛地開展,極有效地促進了學校教育教學效果的提高。通過學生心理健康活動的主動參與,不僅鍛煉了學生與人溝通的能力、組織能力、分析并解決問題的能力,而且促進了人與人的和諧、人與環(huán)境的和諧、以及自我內(nèi)心的和諧,大大改善了學生心理健康的狀況,全方位地促進了學生心靈的發(fā)展和生命的成長。為此,我們將一如既往,將心理健康教育滲入班級、滲入每一個學生的心田,爭取班級學生在校的時間里,每周有一次固定的與心理教師面對面進行溝通的機會,把心理健康教育真真正正地做到恰當之處,使每一個生命個體都能盡情炫動自己的光彩。
初中心理健康教育總結(jié)篇十三
在社會轉(zhuǎn)型的今天,青少年在成長過程中所呈現(xiàn)出來的心理問題已經(jīng)引起社會的關注,尤其是學校和家庭,培養(yǎng)青少年健康的心理,健全的人格已經(jīng)成為我們義不容辭的責任。
一學年來,我校按照教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》的要求,遵循教育學、心理學的基本規(guī)律和原理,積極探索開發(fā)學生心理潛能,促進我校學生整體素質(zhì)的發(fā)展和提高?,F(xiàn)將一年來的工作總結(jié)如下:
開學初期,與心理社的成員共同商定每周活動時間,制定活動方案,以大家能接受的形式開展活動。先后進行了講座、拓展等活動。正面地向?qū)W生講授心理健康知識和心理調(diào)節(jié)方法。
由心理社組稿學生投稿的形式,為學生提供一個相互交流個人成長經(jīng)歷,個人維護心理健康例子的天地,起到共鳴和共同借鑒參考的榜樣教育效果。
當個別學生出現(xiàn)心理困擾,心理問題時,就需要進行個別輔導,這樣輔導的方式一般以心理咨詢的形式為主(個別輔導),防止極端事態(tài)的發(fā)生。如某班學生,因疾病導致心理、行為有些異常,甚至產(chǎn)生抑郁情緒。在個別輔導過程中,了解到這一嚴重情形,通過一段時間的心理輔導,及時防止了事情的惡性發(fā)展。
在心理健康教育工作中我們發(fā)現(xiàn),學生所反映的心理問題是有共同點的,有很多學生遇到的問題是一致的,主要有:
1、學習問題,包括學習困難,成績落后,考試焦慮,上課注意力不集中等。學生的主要任務是學習,因此學習問題是大多數(shù)學生所困擾的。
2、人際交往問題,包括人際關系問題,異性交往問題和家庭關系。由于自身的某些原因,性格上或是沒有掌握好人際交往技巧,和同學之間相處不和諧,要么關系冷淡,凡人不理,要么關系緊張,劍拔弩張。造成這種現(xiàn)象的原因有獨生子女從小養(yǎng)成的自我中心的心理,別人都要圍著自己轉(zhuǎn),沒有學習和別人交往的技巧,容易和人發(fā)生沖突或交往不當。異性交往似乎是青春期階段學生和教師的永恒話題,現(xiàn)在也是一樣的受學生關注。家庭中和父母的關系也越來越多的被學生們提出,認為父母不了解自己,太多的干涉自己,從一系列的由于父母監(jiān)管過嚴,孩子殺父母的事件中我們也應引起足夠的重視,更多的探討家庭教育存在的弊端。
3、自信心、自制力、情緒控制等問題,這些應該算是一些常見問題,是學生們成長的一部分,反映出他們更多的關注自己,感受自己,渴望提高自己的身心素質(zhì)。
在心理健康教育工作中我們還感覺到,心理健康教育不僅僅是開幾節(jié)講座,或是開設個別咨詢工作的問題,它應該貫穿于整個教育教學過程中。學生從每一節(jié)課上都能獲得相應的收獲,每一個潛能的發(fā)揮都能在每一科教學中找到適當?shù)臅r機。教師們應力求使學生在學習科學知識的同時,心理也不斷得到充實,素質(zhì)逐漸提高。因此心理健康教育應是每一名教師的任務,是每一名學生的關心的事情,是校園內(nèi)形成一個良好的心理健康氛圍,學生們能夠敞開心扉互相討論各自感興趣的問題,教師充分關注學生及自身的心理健康,上咨詢室不再是偷偷摸摸,怕別人知道的事情。在這樣一個大的氛圍下,心理健康工作才算是真正到位,落到實處。
初中心理健康教育總結(jié)篇十四
時常聽到家長、老師抱怨現(xiàn)在的孩子不好管、學生不好教。面對時下中學生問題日益增多,中學生心理健康教育是應引起我們認真重視的一個課題。為切實提高中學生的心理健康素質(zhì),加強中學生的心理健康教育是十分重要的。重視和加強青少年心理健康教育,應成為當務之急的重要任務。筆者結(jié)合本人多年教育實踐,對當前初中學生的心理健康教育談談幾點看法。
良好的環(huán)境直接塑造著學生的心理素質(zhì),直接影響和決定著學生的心理健康,創(chuàng)設良好環(huán)境是促進學生心理健康發(fā)展的必要途徑。一是聯(lián)系學生的心理實際,編寫系統(tǒng)的校本課程。實踐證明,不同地區(qū)不同學校,學生的思想實際不可能完全相同。如何有針對性的開展心理健康教育,做到因材施教,是有效培養(yǎng)學生主體意識的關鍵。為了系統(tǒng)的引導學生進行人格的自我評價,情緒的自我調(diào)節(jié),性格的自我塑造,使學生在輕松愉快的情緒中從事學習、生活和交往,研究及編寫心理健康教育的校本課程,既能對學生進行系統(tǒng)的心理知識教育又能開展心理素質(zhì)培養(yǎng),是值得倡導的現(xiàn)代教育研究課題。二是加強校園文化建設,促進學生心理健康發(fā)展。校園文化作為一種環(huán)境,無論是物理的,還是人文的,對人的心態(tài)有很大影響。生活和學習在整潔、衛(wèi)生、綠化、美化的校園,能使人心情舒暢、愉悅;教室里張貼的科學巨匠畫像,能激發(fā)人積極向上、奮發(fā)進?。晃拿鞫Y貌語言的使用,能營造和諧融洽的人際氛圍;貼近學生學習生活的校園廣播、壁報,能使學生汲取更多的營養(yǎng)。反之,生活在一個惡劣的、充滿視覺聽覺上污染的環(huán)境,必然使人厭惡、焦慮、煩燥、緊張不安,甚至會導致行為上的偏差。所以為了學生心理健康發(fā)展,加強校園文化建設,充分利用校園文化的積極影響是很有必要的。
二、多與家長溝通、交流,在教育方法上給予家長指導和幫助。
父母的教育觀念,教養(yǎng)方式,家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康,影響其健全人格的形成。因此,學校要通過家長會,家長座談會等方式,讓家長懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律,懂得心理健康的重要性,了解青少年年齡特點,懂得教育學生的正確方法,變過度期望為適度期望,變追求完美為揚長避短,變過度溺愛或放縱自由為科學育人。使家長了解初中生是一個特殊年齡階段,學生情緒反復,行為多變,對此要有心理準備,不能因此不尊重,不理解他們。對學生教育既要鼓勵,也可以批評,但方法的使用一定要符合中學生心理規(guī)律。對孩子的期望值不要過高,希望孩子成才,這是人之常情,但壓力過大,也會適得其反。應教育孩子如何做人,面對挫折,適應環(huán)境。此外對“問題家庭”的學生更要特別留意關心,幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題,保持家庭和學校教育的一致性。同時,要求家長以身作則,言傳身教,做學生的榜樣。
三、加強心理健康教育,建立適應學生需要的心理素質(zhì)教育模式。
1.注重教師的心理學知識和技能的培訓。
要對學生進行心理健康教育,首先要提高教師的心理學素養(yǎng),沒有教師的心理健康,學生的心理衛(wèi)生只能是一句空話?,F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙,給人們帶來許多心理變化,面對激烈的'升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力,使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài),必然導致不適當?shù)慕逃袨椋瑢W生產(chǎn)生不良影響。學校要重視自身的心理健康,教師的職業(yè)特征要求教師要有極強的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學知識調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀,平和穩(wěn)定,健康的狀態(tài),以旺盛的精力、豐富的情感,健康的情緒投入教育教學工作中去。
此外要注重對教師廣泛開展心理學知識和技能的培訓,提高心理服務的水平,提高心理服務的及時性、針對性和有效性。學校應將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項重要內(nèi)容,使每一位教師都掌握心理健康的基本知識,以利正確對學生進行指導,并在教育教學過程不出現(xiàn)失誤。要關心教師自身的心理健康,培養(yǎng)一支自身心理健康,懂得心理學專業(yè)知識,掌握心理輔導技能和心理訓練方法的教師隊伍,這是加強心理健康教育至關重要的。同時應對學校進行整體改革,端正教育思想,改革教育教學方法,融洽師生關系,創(chuàng)設一個使學生心情愉快的學習生活環(huán)境。
目前學校開展心理健康服務,缺少專業(yè)人員是一大問題。在近期內(nèi)還很難配專業(yè)的心理醫(yī)生,但教育行政部門應考慮盡快培養(yǎng)和培訓專業(yè)的心理輔導教師,在上級專業(yè)人員的指導下,建立學校一級的心理健康教育指導委員會,配備專職人員,建立心理教育和咨詢機構(gòu),開展心理健康服務,切勿將其形式化。如在學校開設心理咨詢室,心理閱覽室,心理活動室。定期為師生舉辦心理健康、心理保健等專題講座。積極開展心理健康教育活動,對學生進行學習指導、生活輔導等并建立健全學生心理檔案,作為班主任、任課教師教育教學工作的依據(jù)。使心理健康工作落到實處。
目前不少初中已開設健康教育課,其中也開始涉及心理健康的知識。但開設心理健康教育課,不僅僅是普及心理學有關知識,更重要的是在心理健康教育課中進行心理訓練、心理指導。心理健康教育課應該是融知識性、趣味性、參與性和操作性為一體的,這樣才能學以致用,真正提高學生抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力,減少心理障礙及其他心理問題。使每個學生都能達到智力正常,情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關系適應的心理健康標準,全面提高學生心理素質(zhì)。
學校素質(zhì)教育的主渠道是課堂教學。實際上各科教學本身都包括有心理教育的內(nèi)容,我們把心理健康教育滲透于各科教學之中,教師通過不同的教學途徑,變換多種教學方法,運用每一教學步驟,在傳授知識,訓練技能的同時,培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)。只要備課時加入心理教育的導向,就可以使授課內(nèi)容深入一層,如,語文課就包含有許多情感教育的因素;勞動課、體育課又可安排挫折教育,增加學生的挫折耐力、鍛煉意志力。這些做法可使教育模式由知識教育向素質(zhì)教育、心理教育轉(zhuǎn)化。
綜上所述,作為一名教育工作者,有責任挑起這付擔子,不能僅僅把工作停留在了解問題,分析問題的水平上,而是要著手嘗試去解決這些問題;且各校都應把它列入教育教學的目標和計劃中去,使心理健康教育具有實際的意義。
初中心理健康教育總結(jié)篇十五
社會不斷發(fā)展,學生要經(jīng)受住來自各方面的不良影響,有賴學校、家庭、社會的正確引導和教育。通過老師和家長在對孩子日常生活中反應情況和我社區(qū)了解的情況獲悉,在社會日新月異的急速發(fā)展和變革中,存在著各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生產(chǎn)生了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗,加上小學生的獨立意識較差,所以小學生很容易民發(fā)生心理行為偏差。我東寧街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心帶著在小學生中普遍存在幾個心理問題,于11月15日在第一小學五年一班進行了青少年健康知識講座之小學生心理教育。到課師生58人,發(fā)放宣傳單120份。講座主要以小學生存在的幾個問題進行對師生講解,還對如何克服心理障礙談了自己的看發(fā)和見解:
(1)學習和升學競爭導致的過度焦慮。望子成龍,望女成鳳,已經(jīng)成了一些家長的愿望。
(2)交往中的心理矛盾與沖突?,F(xiàn)在的小學生,絕大部分都是獨生子女,許多人從小養(yǎng)成了自我為中心,不關心他人,依賴性強、不容他人等不良傾向。而且孤僻、不合群的.情況也很嚴重,這使他們在處理人際關系方面,面臨很大的問題。
(3)與父母、師長難以溝通,相互間缺乏必要的理解也是造成你們心理問題的一個重要因素。這種沖突隨著你們年齡的增長,使你們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。
1、學會建立理性的價值觀念
(1)了解人的基本心理需求及期望。
(2)增加對價值的察覺:理解價值如何影響人的抉擇和行為。
(3)學習多側(cè)面、多角度地看待學習和生活。
2.學會建立良好的自我觀念
(1)增進自我體察:自我觀察并認知有哪些心理需求和感受;學習描述自我感受;認識思想、感受與反應之間的關系。
(2)學會自我接納:以己為榮;認知自己的優(yōu)、缺點
(3)建立積極的自我概念:發(fā)展自信心和自身能力,成為獨立的、信任自己的人;提高與周圍人交往的自信心;堅持自我努力,體驗成功的喜悅。
(4)增強自我監(jiān)控:敢于自我肯定,善于自我激勵;對他人對自己的認識態(tài)度反應適度;能反省自己的不足,并以積極的態(tài)度處之。
3.學會建立和發(fā)展良好的人際關系
(1)了解人的交往心理需求。
(2)熟悉與人溝通的技巧
(3)學會處理人際沖突
4.學會提高調(diào)控情緒的能力
(1)了解體察情緒的多樣性情緒自覺:對自己情緒的認識和辨別,傾聽內(nèi)在的自我對話。
(2)學習分析不同情緒狀態(tài)的前因后果情緒監(jiān)察:留意是否有自我貶抑的消極信息,了解情緒的真正原因。
(3)學習情緒狀態(tài)下的控制和疏導方法情緒管理:延遲滿足;衡量情緒的強度,克制沖動,減輕壓力。
(4)學習分析情緒與行為的差距情緒決策:了解別人的觀點;了解哪些行為是可以被接受的,恰如其分地表達情緒;對人生抱有積極的態(tài)度。
5.學會增強耐挫能力增強耐挫意識。認識到遭遇挫折是正常的。學會耐挫方法。學習接受和適應遭到的反對和不成功;學會給予和接受有益的批評;學會響應指示和接受社會生活中的種種限制。通過講座了解到,要使學生的心理得以健康發(fā)展,班主任于社區(qū)衛(wèi)生服務中心醫(yī)務人員就必須掌握好心理知識,遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗,與家庭、社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。課后了解到通過健康教育有90以上的師生了解,查找到自身存在心理健康問題,決心以后加以改正,達到了健康教育預期目的。
初中心理健康教育總結(jié)篇十六
作為我院進行心理輔導教育的重要而有效的形式,由心理健康輔導站舉辦的第七屆心理主題班會已經(jīng)圓滿落幕。20xx年以“悅納·欣賞·成長”為核心主題的心理班會,汲取了以往各屆心理班會舉辦的經(jīng)驗,對切實解決學生在面臨學習生活,人際交往和自我認知等心理問題方面起到了積極的作用。在舉辦程序、形式等方面都有創(chuàng)新,讓心理班會的意義更加突顯出來,使主題得到了很好的詮釋和升華。
根據(jù)10年上半學期的實際情景,在征求了各班心理委員的意見后,此次心理班會根據(jù)各個年級的不一樣需求制定了不一樣的主題,旨在切實解決每位學生的心理問題,讓學生在簡便融洽的班會氣氛中放松自我,正確應對自我的問題。心理班會主題確定之后,我們將心理主題班會的具體要求以書面的形式整理出來并將其張貼于商學院公告欄,使各班心理委員對本次班會的主題有了正確的認識,為各班成功舉辦心理班會供給了參考和方向。
心理班會順利完成后,我們要求各班心理委員對本班班會做好總結(jié),并以書面形式按時上交于心理健康輔導站,同時發(fā)送電子版到輔導站郵箱。在對各班上交材料進行了整理比較之后,我們根據(jù)評比細則認真的進行了篩選,按年級評選出切合主題,資料深刻,具有深遠意義的班會并給予一、二、三等獎。我們將最終評選結(jié)果以展板的形式公布于商學院大廳并將發(fā)放獎狀,以資鼓勵。
此次活動中涌現(xiàn)出一批優(yōu)秀的主題班會,現(xiàn)選取一部分表現(xiàn)優(yōu)異的班級介紹如下:
xx工商管理七班的“千帆競渡,敢于勇者勝”很好的詮釋了本次09級心理班會的主題。他們經(jīng)過召開趣味運動會,以別開生面的形式舉辦了這次心理班會。在活動中,同學們增強了自信,提升了自我抵抗挫折的本事,也感受到了團隊的重要性?;顒咏Y(jié)束后,他們發(fā)布了通訊,制作了展板,對宣傳其班會成果起到了很好的作用。
xx級金融四班的“互幫互助共成長突破自我創(chuàng)輝煌”。他們進行了充分的準備,于4月17日晚6:00---8:30在學院樓247成功召開了班會。他們先是進行了幾個小游戲,在不知不覺中拉近了同學們的距離,增加了同學們交流的機會。隨后他們又進行了自我剖析,讓同學們加深了對自我和對他人的了解,真正共成長,突破自我,取得了良好的效果。班會結(jié)束之后他們采用了展板的形式進行了宣傳,并取得了良好的宣傳效果。
除此之外,xx旅游管理的心理班會也舉辦的有聲有色。他們選取“載著自信飛翔”作為班會的主題。他們邀請了班里的同學同大家一齊分享了自我的經(jīng)驗,一齊觀看了視頻《永不放棄》,最終還隨機分組在食堂里共進晚餐,加深了彼此的交流。班會結(jié)束后,他們也制作了精美的展板,進行了及時有效的宣傳。
心理班會結(jié)束之后,我站對本次活動的所得所失,經(jīng)驗教訓進行了總結(jié)討論,為今后開展相應工作供給了借鑒,要揚長避短,在資料和形式上不斷創(chuàng)新,推動我院的心理健康輔導工作步上新的臺階,為廣大同學供給一個健康、完善的平臺。本次心里主題班會的舉辦工作在時間安排上略有倉促,導致后續(xù)工作過于倉促,沒有到達預期的夢想效果,產(chǎn)生了或多或少的問題??墒俏战逃?,引進先進理念,相信我們商學院包括心理主題班會在內(nèi)的心理健康教育工作會更加深入人心,再創(chuàng)輝煌!
初中心理健康教育總結(jié)篇十七
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,是未來人才素質(zhì)中的一項十分重要的資料。心理健康教育,既是學生自身健康成長的需要,又是社會發(fā)展對人的素質(zhì)要求的需要。2006年,我院十分重視大學生心理健康教育工作,將心理健康教育與其他教學管理工作相滲透,心理輔導員融入學生當中,成為他們的知己,抓住社會轉(zhuǎn)型期學生的心理問題,在師生和諧的互動中,采取了一系列切實有效的措施,幫忙學生解決成長發(fā)展過程中面臨的困惑與矛盾。不斷增強服務意識,系統(tǒng)、全面地開展工作,普及心理科學知識,提高了學生心理學健康水平?,F(xiàn)將一年來的工作簡要總結(jié)如下:
本年度我院成立了心理健康教育領導小組。加強了心協(xié)干部的選擇和培養(yǎng),和班級、宿舍心理信息聯(lián)絡員隊伍建設,多次舉辦交流會,促進了心協(xié)干部的認識和理論水平。
構(gòu)建了心理健康問題預警上報快速反應系統(tǒng)。在各班級宿舍都設立了心理聯(lián)絡員,堅持信息暢通。對重要情景,立即向報告,及時為學生供給幫忙、進行危機干預。本院趙耀東同學因肝炎導致心理障礙產(chǎn)生輕生想法,發(fā)現(xiàn)以后,多次找其開導,由于其不理解轉(zhuǎn)介治療,提議其休學療養(yǎng),及時化解了危險;一年中,學院無一例因心理問題導致的事故。
此外,本年度我院重視了心協(xié)會員的發(fā)展工作,今年新發(fā)展會員80多人,會員人數(shù)翻了近兩翻,新生入會率到達了百分之七十。為我們院開展心理健康教育奠定了良好基礎。
為全面科學地了解我校20xx級入校新生的整體心理健康狀況,在校心理中心的幫忙下,我院對120多名本科生進行了心理普查,施測率達100%,普查結(jié)果出來后,心理輔導員又及時對可能有心理問題的學生進行了面談,約請面談學生達20余人,并同時建立了問題學生的心理檔案。經(jīng)過此次普查為我院的學生教育管理工作供給了極為重要的第一手資料和提議,也為下一步心理健康教育工作和研究的開展供給了寶貴的科學依據(jù)。
學生,極大地減少了學生出現(xiàn)心理障礙機率。
為充分發(fā)揮心理協(xié)會的作用,本學期加強了學院心理協(xié)會的指導工作,輔導員對心理協(xié)會的日常工作、活動策劃、實施、總結(jié)等都提出明確要求,并嚴格把關。會院心協(xié)一年中組織較大的活動8次,并多次組織發(fā)傳單、簽名等等形式的小型活動。
為了普及心理健康知識,提高我院大學生心理心理健康水平,塑造良好個性,豐富大學生的業(yè)余生活,活躍我院的學校文化氛圍,促進我院大學生的全面發(fā)展。本年度我院開展了豐富多彩的心理健康教育活動:
針對體院學生血氣方剛,自控力差,容易沖動,使用暴力來解決問題,暴力沖突事件多的特點,四月分邀請了南通大學關工委委員、原南通師范學院體育系黨總支書記陳燕飛教授為同學們作了拒絕暴力的主題講座。用鮮活的事例,教育同學們要珍惜他人和自我的生命,學會自控,不能因為一時沖動,一失足成千古恨。
5月份,耗資6000多元,應對全院學生,組織了《心心相映》晚會,經(jīng)過心理劇、手語操等節(jié)目的表演,豐富了學生的心理知識,提高了學生的心理自我調(diào)節(jié)本事。
5月20日開始,院心協(xié)積極的組織各個班級開展了"塑造良好個性,演繹成功人生"的主題班會,心理協(xié)會派干部負責到具體班級,每個班級都交了策劃和活動總結(jié).
5月30日晚和6月2日晚,“院心協(xié)”分別組織我院學生參加了宣傳月主題活動:"心理知識趣味賽"和"攜夢同游"活動.活動取得較大成功,報名參加的人數(shù)到達一百三十多人,約占總?cè)藬?shù)的43.3%,到達了宣傳的目的.
10月,“院心協(xié)”開展了以“感恩父母”為主題的征文比賽,從大一到大三都有許多同學報名參加。請了專門的評委進行評選,并給獲獎同學頒發(fā)了獎品,同學們反應很強烈。
在十一月,結(jié)合我院的特點,開展了“新老生交流會”和羽毛球比賽。整個交流會過程中氣氛活躍,受到了廣大學生的歡迎,經(jīng)過交流端正了學生對待學習、生活的態(tài)度。
針“12.5”宣傳月的主題:態(tài)度決定成功”舉辦了,演講比賽。
1、充分發(fā)揮班會課的用。
2、改善教育方式,注重對心理知識重要性的宣傳。
3、建立心理知識專用宣傳專欄。
4、拓展網(wǎng)絡咨詢、電話書信等形式的心理輔導與咨詢活動。
初中心理健康教育總結(jié)篇十八
本學期學校心理健康教育繼續(xù)以全面培養(yǎng)學生健康的心理素質(zhì)為工作目標,在校長室的指導下,針對學生心理特點,圍繞學?,F(xiàn)代化德育報告的要求,開展了一系列行之有效的心理健康教育,取得了明顯效果。學生心理調(diào)控能力,自我滿意度均較理想。
我們從提高對心理健康教育的認識著手,不斷增強實施心理健康教育的自覺性和主動性。從領導班子與研究骨干抓起,采取理論學習、問題討論、工作研究、經(jīng)驗總結(jié)等方法,逐步引起大家對這一課題的重視,逐步統(tǒng)一思想,為心理健康教育在學校的研究和實踐打下思想認識基礎。與此同時,還引導大家從素質(zhì)教育的高度來認識心理健康教育的重要性。大家逐步認識到,加強心理健康教育,培養(yǎng)一系列健康的心理品質(zhì),能夠有效地促進學生全面發(fā)展。因此在全面實施素質(zhì)教育的今天,我們沒有理由忽視心理健康教育。
小學心理健康教育的開展,不管哪一種模式,落腳點都在教師,首先要對教師進行培訓。不但要對專兼職心理輔導教師進行重點培訓,而且要對全體教師進行培訓;不但要提升全體教師的心理健康教育理論水平,而且要增強他們的實踐技能;不但要提高全體教師自身的心理素質(zhì),而且要樹立他們的心理健康教育觀。我們提出這種教師全員培訓的模式,是源于教師心理健康教育,將要面向的是全體中小學生,是活生生的人,是敏感、稚嫩、能動、可塑的一顆顆心,沒有一個良好的整體心理健康教育環(huán)境,心理健康教育的效果和質(zhì)量將得不到保證??梢钥隙ǖ卣f,全員培訓,是中小學心理健康教育的生命。
我們的做法是:有針對性地進行師德和教師行為規(guī)范培訓,期間通過對學生的常規(guī)調(diào)查了解學生對各學科及老師的喜歡狀況,通過家長的民意測評了解情況,還要求教師對照學生心目中的教師形象,作自我評價,進行自我“形象”整容。其次,通過青少年兒童心理衛(wèi)生、心理健康教育知識與技能等常識的校本培訓,使全體教師掌握基本的學校心理衛(wèi)生基本理論和實踐技能。初步實踐證明,這種教師全員培訓是十分必要的。
在心理健康培訓過程中我們培訓采取的方式主要是:
1。校本培訓。分發(fā)心理健康知識學習材料,每位教師自主學習;請兩位正在接受心理健康教育的老師(狄鳳珠陸琴)輪流作知識的宣傳和輔導技巧的指導。
2。走出去。沒有學習、沒有借鑒,就不可能有很大的提高,因而,我們不放過任何一個有利的機會,創(chuàng)設條件組織有關教師到外校聽課學習,每次學習后都有新的體會和感悟,有效地提高了我校教師教育實踐能力。
3。傳幫帶。對班主任一周心理健康教育工作中存在的問題,作針對性的個別指導,參與班級輔導工作、幫助解決具體問題,充分發(fā)揮每個教師的主動性、積極性和創(chuàng)造性,創(chuàng)設身心健康的和諧氛圍。
1。集體教育和個別輔導相結(jié)合。一學期中,利用紅領巾廣播進行兩次全校性的心理健康知識宣傳;每個班級在一學期中開設兩節(jié)心理健康知識學習與輔導課,由思想品德課教師擔任;每位班主任老師對班中的一位有心理癥結(jié)的學生進行針對性的個別輔導;每位課任老師對所擔任學科中的一位有心理癥結(jié)的學生進行針對性的跟蹤輔導。與此同時,我們從學生之間存在的差異出發(fā),通過“陽光驛站”對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理咨詢和輔導。使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強發(fā)展自我的能力。從一學期的活動來看,我們大多是輔導老師通過班主任透露的信息,主動采取了“出擊”,比如,利用召開大隊委會議時讓班干部聊聊班級管理中的苦與樂,針對一些問題有意識地進行點撥,提供一些建議。比如,在集體晨會中玩了一個游戲,鼓勵還想玩游戲的同學中午到“陽光小屋”做客。這樣,慢慢地讓同學們了解老師的行為,了解自己可以把煩惱講述給老師聽,老師會分擔自己的痛苦和煩惱,從而讓心理健康深入到每一位學生的心中。
以家庭教育指導為鏈接,加強學校與家庭的聯(lián)系。心理健康教育不能僅限于學校教育這一領域,它應當以更積極、更主動的姿態(tài)拓展陣地。我們覺得家庭與社會亦是心理健康教育的重要陣地。特別是家庭教育,它直接與學生心理健康狀況相關聯(lián)。利用家長學校進行心理衛(wèi)生知識教育,進行年級段的心理問題分析與指導,利用家校路路通直接與家長進行有效的個別探討。實踐研究表明,家長能夠配合學校促進子女全面健康成長,成為學生心理健康教育中的一支重要力量,形成關心、支持、參與素質(zhì)教育的良好環(huán)境,使學校素質(zhì)教育得到橫向發(fā)展。
學校德育工作、教學工作和心理輔導的主要對象都是學生,它們共同服務于年輕一代的健康成長和個性的全面發(fā)展,服務于學校教育的總目的。心理健康教育的一些滲透結(jié)合學校德育工作、各學科的教學來進行。如“八好小標兵”、“雛鷹先鋒”“陽光少年”的要求,就滲透了心理健康教育的目標,語文學科中的相當一部分課文,也是很好的心理教育材料。
初中心理健康教育總結(jié)篇一
多元社會的立足點——完善自我如果有人問你:“某某是怎樣一個人?”如果你認識這個人,你會滔滔不絕,列舉一二三。但如果有人問你:“你是怎樣一個人?”你也許會不知從何說起。一個人對自我的熟悉程度遠遠超過對他人的程度,為什么卻不能回答自己是怎樣一個人?其實,不是不能回答,而是不能客觀地回答?!叭速F有自知之明”也就是這個意思。有一句警句說:一個人最大的敵人是自己,所以常常是自己打敗自己,原因就是不能客觀的認識自我、把握自我。導致我們在不知所措重判斷失誤。所以我們應該揭開自我的面紗,勇敢的面對自我,剖析自我。
1.兩面人——自我統(tǒng)一的確立。
有位中學生去找心理咨詢師,說宿舍的人際關系不理想。他舉例說:同宿舍的小強是個沒頭腦的家伙,不求上進,整日里捧著武俠小說不放手,自己不愿意與他交往,小李非常聰明,學習成績好,但是很自負,干什么都自我主義聽不得別人得批評,因此常常與自己有些小摩擦,但自己還是不愿意與小李交往。他問老師:如何讓小李變得謙虛謹慎一些?如果小李能改也許他們能成為好朋友。老師讓他談談自己,他滔滔不絕,認為自己有頭腦會學習,為人處世也有原則,肯下功夫做事,并有信心考上名牌大學。只是由于有時自己太“直”不是很有人緣,不過,他又補充說,與那些“俗不可耐”得人交往也沒意思,只會白浪費時間。聽完他的敘述之后,老師問:“在你們宿舍,你認為誰最不能讓人接受和喜歡?”他說恐怕要算小李了。接下來老師就讓他把小李得優(yōu)點缺點和他自己得優(yōu)點缺點一一寫在紙上。寫完后,老師讓他仔仔細細將兩張紙得內(nèi)容作一下對照,這個學生看著看著臉就紅了。因為從本質(zhì)上來說,他與小李是同一類人,只是在些優(yōu)缺點時,他把同一性的特點用了不同的詞語來表達,如他認為小李自負自傲,而自己則是自尊自信;小李凡事自我中心,而自己則是獨立性強,有主見。也就事說,自己所謂的優(yōu)點到了別人那里就成了缺點和不足。這種現(xiàn)象在我們當中也不少見,主要表現(xiàn)為事事看別人不順眼。
為什么會這樣呢?其實這是青少年自我分化后長出現(xiàn)的一種現(xiàn)象。主觀的我是個人對自己的認識和評價,客觀的我是別人對自己的認識和評價。這兩個“我”之間并不總是一致的。常常存在較大的矛盾和差距。自我的不統(tǒng)一,使青少年不使感到懷才不遇,生不逢時,就是憤世嫉俗,狂妄自大,或者是過分自卑和焦慮,導致心理不平衡。這不僅會給我們帶來煩惱,而且會影響我們的心里健康。因此我們必須確立自我的統(tǒng)一性。
那么如何實現(xiàn)自我的統(tǒng)一呢?首先要承認自我不統(tǒng)一的現(xiàn)實,尋找造成這種不統(tǒng)一的原因,是因為認識不全面,不客觀還是標準不同。例如:看別人只是從某一方面,就對這個人的人品能力下結(jié)論。對別人都是高標準嚴要求,對自己則是得過且過。其次,要經(jīng)常反省自己,敢于解剖自我。我們不僅要了解自己的長處,興趣、能力、性格,更要了解自己的缺點和不足,并敢于正視他們。第三,學會從別人身上來看自己。“察己可以知人,察人可以知己”自己和別人有時就象一面鏡子,可以互相參照,引起反省。要記住,那些發(fā)生在他人身上而被自己所不屑的東西,其實在自己身上也能找到,也同樣讓他人所不屑。第四,在充分了解自我的基礎上,坦然接受自我,即不過高估計,也不自欺欺人,以一個真是、表里如一的自我立足于天地之間。
2.敢說“我能行”——戰(zhàn)勝自卑如果將上面的一類人成為自負的話,與之相反,還又一種不能自我統(tǒng)一的表現(xiàn)是——自卑缺乏自信。自卑時一種消極的自我評價或自我意識,主要表現(xiàn)為:對自己的能力、學識、品質(zhì)等的評價過低,心里承受能力低,進不起較強的刺激,謹小慎微,不愿參與任何競爭,逆來順受,回避現(xiàn)實,否認現(xiàn)實,悲觀失望等等。又自卑心理的人,萬事開頭總是說:“我不行”,“我恐怕干不了”,“如果做不好多丟人啊”。自卑就象一個沉重的精神枷鎖。讓人萎縮不前,讓人懷疑自我,自我否定開始,最后以自我埋沒、自我消沉告終。
一般來說,自卑感的形成與一個人的自尊心、性格和后天得勝活經(jīng)歷有很大的關系。
1.自卑感與自尊心。
對一個人來說,保持尊嚴是做人得根本前提之一,人無自尊就不能成其為人。在魯迅的小說《孔乙己》中,孔乙己雖然窮困潦倒,卻仍然保持著強烈的自尊,他是站著喝酒而穿長衫的唯一的人,穿長衫就表明有較高的身份,表明他的自尊,當投書被人發(fā)現(xiàn),便爭論偷書不算偷來維護自己的尊嚴。同樣被人看不起的阿q,他用精神勝利法來掩飾自己的自卑心理。這些例子說明:每個人都有強烈的自尊心。作為青少年對自我的關注,會讓我們特別注重自己在社會中的地位,但如果自尊心過于強烈,就容易出現(xiàn)自尊過敏。某學校一位女學生因為沒有完成作業(yè)被老師當中批評,覺得無臉見人,于是離校出走,流浪多日,險些出意外。某名牌大學的一位品學兼優(yōu)的三好學生,因為在一次晚會上唱歌跑調(diào),從此在不敢唱歌,人也變得郁郁寡歡。人都愛面子,不愿丟面子,這樣才能不斷的學習,努力工作。但是過分愛面子,把一些膚淺、外在的東西看的過重,在現(xiàn)實生活中,一旦自尊心受到傷害,從而就會產(chǎn)生不如人的自卑心理。
怎樣克服自尊過敏呢?凡事你不妨多問幾個為什么,多反省自身,多了解自身,去掉一些沒有因果關系的想法。例如:有人當面指出你的錯誤,真令人尷尬,但你仔細想想,你是否真的有錯呢?有則改之,無則加勉,坦坦蕩蕩有什么尷尬呢?觀察一下你周圍的人,你會發(fā)現(xiàn)原來別人也丟過面子,也曾有和你一樣的尷尬經(jīng)歷,只是每個人的處理方式不同罷了。例如:有一個電視節(jié)目主持人,在節(jié)目開場時,突然被麥克風的嘗鮮絆倒。當時的場面很尷尬,這是他迅速爬起來,笑笑說:節(jié)目開始之前,我先位大家表演一個“獅子滾繡球”。頓時臺下一片掌聲。我們常說“死要面子活受罪”不時說我們不需要自尊,而是不要自尊過敏,也就時太看重無謂的東西。
2.來自生理方面的不自信。
人與人之間的發(fā)育狀況時不一樣的,尤其對我們青少年來說,發(fā)育的年齡、特征速度都各不相同。這是有人會因為自己身體有缺陷而自卑甚至有人會因為自己太胖、太瘦甚至皮膚太黑等等而自卑。有句話叫做人不是因為美麗而可愛,而是因為可愛而美麗。因為真正打動別人的不是你的外貌,而是你的學識,你的修養(yǎng),你的處世能力。人省在這個社會中,總是又差別的,能力、性格、個性的差別,金錢、地位、環(huán)境的差別等等。人不可能擁有世界的一切,人也不可能達到自我的完美,人生來就時獨立而特殊的存在著,所以我們要悅納自我,接受自我的存在,只有這樣才能相信自我,尊重自我。才能體會到在我存在的價值。
3.來自挫折和心靈創(chuàng)傷的自卑感。
媽的幫助下,終于成為大發(fā)明家。
有句話叫做:有信心不一定能贏,沒信心一定會輸。我們在生活中即不能目中無人也不能妄自菲薄。應當充滿自信的面對生活,接受挑戰(zhàn),展示自我。現(xiàn)代社會時一個充滿競爭的社會,人與人的競爭,歸根結(jié)底是能力的競爭,能力的大小影響著我們在社會中的位置和發(fā)展。展示能力就是展示自我。(中國茅臺酒事例)。
我們知道,人的能力有大有小,人的知識有多有少,人的技能有高有低。但是,心理學家告訴我們,能力不等于知識技能。因此我們在努力學習只是的同時,也要關心自己能力的發(fā)展。有能力的人要爭取表現(xiàn)的機會,只有表現(xiàn)出來的能力,才是被人門認可的。些同學卻能力只有被展示出來,才會被認可,能力也只有不斷被表現(xiàn),才會得以向更搞層次發(fā)展。在現(xiàn)實生活中,有的同學由于缺乏自信,做事畏首畏尾,不能充分展示自己的能力。久而久之,即使你是一個天才,最終也會變得平庸。有如千里馬,加入它終日待在馬廄里,誰也不會相信它能馳騁千里。有的人說了:千里馬常有,而伯樂不常有“如果你是千里馬,為什么不主動顯現(xiàn)自己的能力呢?(女中學生事例)。
展示自己,并非是炫耀,而是證明自己的價值。表現(xiàn)出來的能力由于受到時間磨練,也會得到更好的發(fā)展。展示能力也是展示自我,展示我得努力。我的積極向上,我的廣泛興趣和信心。
初中心理健康教育總結(jié)篇二
從1982年起,在高一年級開設學習方法指導課,系統(tǒng)而有針對性地對學生進行學習方法和學習心理品質(zhì)的輔導;90年,又率先在初一年級開設心理健康輔導課。
從1987年起,建立心理輔導室,為來訪的學生解決了生活、學習、人際交往、情緒情感、自我意識發(fā)展中的諸多問題,促進了其人格的健康發(fā)展。在此工作中,還曾及時發(fā)現(xiàn)和轉(zhuǎn)介了有心理障礙傾向的個別學生,使他們得到了及時地幫助和治療。
從1994年起,開始為全校學生建立學生心理檔案。每年對初一、高一學生實施《學習能力診斷測驗》、《學習適應性診斷測驗》、《心理健康水平診斷測驗》、《問題行為診斷測驗》、《親子關系診斷測驗》,為教育教學提供依據(jù);一年后,進行復測,檢驗教育效果。
從1984年起,成立家長學校,聘請本校有經(jīng)驗的優(yōu)秀教師為輔導員,系統(tǒng)而有針對性的為各年級家長開辦講座,接待家長的來訪;曾編輯《好家長育人經(jīng)驗集錦》,發(fā)給家長們學習。家長學校不僅受到家長們的歡迎和好評,還曾被評為西城區(qū)優(yōu)秀家長學校。
本校與全國青少年心理衛(wèi)生專業(yè)委員會、西城區(qū)心理教研室合作成功舉辦了“心理健康教育培訓班”。該班聘請國內(nèi)知名心理學專家11位共上課兩百多學時系統(tǒng)講解了心理健康教育的有關知識和方法。我校有70多位教師參加了培訓。此后本校又連續(xù)舉辦了系列專家講座、優(yōu)秀班主任心理健康教育工作經(jīng)驗介紹和交流。經(jīng)過校領導和教師的共同努力教師基于心理學、教育學的教育觀念和教育能力得到改善和提高本校的心理健康教育取得了突破性發(fā)展班主任成為心理健康教育的骨干力量課堂教學、班集體建設、各種活動成為心理健康教育的主渠道。本年度本校被評選為北京市心理健康教育實驗校。
《重點中學心理健康教育的理論和實踐研究》被北京市教育學會批準為“十五”科研規(guī)劃課題。此課題由副校長直接負責各年級組長分別擔任“提高初高中一年級學生適應能力”、“初高中二年級學生青春期教育”、“初高中三年級學生升學應試心理調(diào)整”子課題的`負責人。在課題已進行的過程中教師參與熱情高同時得到了來自北京師范大學、首都師范大學、中科院心理所專家教授的幫助和指正。此課題將帶動本校的心理健康教育工作進一步朝向具有本校特色的、科學化、規(guī)范化、系統(tǒng)化的方向發(fā)展。在此期間20有十一位教師的心理健康教育方面的論文在全國青少年心理健康教育專業(yè)委員會年會上獲獎;六位老師的論文在中國心理衛(wèi)生協(xié)會年會上交流(其中一篇被選為大會發(fā)言)。
1、心理健康教育有指導、有協(xié)調(diào)、有落實、有研究,重實效。
2、全體教師參與,面向全體學生,重視學生品格修養(yǎng)、生活體驗和自我調(diào)適。
3有機實現(xiàn)了課內(nèi)與課外,教育與指導,咨詢與服務的緊密配合。
經(jīng)過腳踏實地的努力,本校的心理健康教育促進了學生心理潛能的開發(fā)、人格的健全發(fā)展,同時增長了教師解決學生心理沖突和矛盾的能力,增強了教師在教育教學中的價值感和幸福感;同時得到了各界好評,西城區(qū)、北京市教委先后在我校召開心理健康教育經(jīng)驗交流和成果展示會;20被評為西城區(qū)心理健康教育先進校;諸多兄弟學校的同行曾到我校參觀學習。(健康教育工作總結(jié))。
初中心理健康教育總結(jié)篇三
為深入貫徹國家衛(wèi)健委有關疫情防控的重要指示精神,落實省、市、區(qū)教育局關于做好學生居家學習及返校復學心理健康教育工作,我校結(jié)合實際,精心籌備,認真組織,開展了一系列行之有效的心理健康教育工作,現(xiàn)做以下梳理:
疫情當下,我校根據(jù)實際情況有序開展線上心理健康教育課。居家學習確實有很多挑戰(zhàn),有些同學可能感到焦慮、生氣、煩躁不安,抱怨疫情給生活帶來諸多不便;也可能遇到學習狀態(tài)不好、把控不住玩手機、動力不足、甚至產(chǎn)生厭學情緒等困擾,因此在線上。
教學。
期間,有必要對學生進行相應的心理疏導。線上心理課的主題包括學會溝通、心理暗示等,并且在課堂中盡可能多的與學生進行互動,讓學生在輕松愉快的氛圍中獲得成長。
(二)家校攜手共育,做好心理防疫。
利用釘釘、微信等平臺加強與家長的溝通聯(lián)系,及時掌握學生心理健康狀態(tài),并向?qū)W生及家長推送疫情防控知識和心理防護技巧。通過科學專業(yè)又生動形象的疫情防控解讀和心理調(diào)適方法,幫助學生及生家長增強心理能量,積極面對疫情。
(一)密切關注不能正常返校學生。
與家長建立聯(lián)系,密切關注因疫情不能正常返校學生的心理狀態(tài),發(fā)現(xiàn)問題及時進行心理疏導,指導學生正確看待和接納自己在本次疫情中的心理狀態(tài),學習如何在疫情中提高心理免疫力,增加心理韌性,進行自我心理保健,提高自身心理免疫力。
(二)開展生命教育主題班會。
各班利用班會積極開展生命教育,讓學生懂得生命的珍貴。疫情當前,指導學生用科學的方法來抗擊病毒,采取最科學的措施保護自己和家人,并且養(yǎng)成健康的生活習慣,建立樂觀的心態(tài),積極面對學習生活。
(三)復學第一節(jié)心理課——疫情下的反脆弱。
讓學生認識到我們的生活中充滿了不確定性因素,疫情便是其中一個,并且給我們的生活造成了混亂和不安。幫助學生認識面對疫情時的狀態(tài),引導學生探索如何提升自己的反脆弱性,隨時從變化中尋求機遇,在混亂、波動的環(huán)境中茁壯成長,變得更強大。
依托“心理健康教育宣傳月”的背景,為了宣傳和普及心理健康知識,提升學生心理健康水平,我校將開展以“情緒”為主題的心理健康教育專題講座。幫助學生正確認識自己情緒,并指導學生進行自我心理調(diào)適,學會情緒調(diào)控的方式方法,培養(yǎng)和保持愉快樂觀的心境。
疫情防控期間,我校全體教師堅決提高政治站位,嚴格落實各項防控措施,正確教育引導、關心學生身心健康,科學合理安排復學各項準備工作,切實做好學生心理疏導和健康教育工作,確保防控工作有序有效地開展。今后我們將繼續(xù)提高認識,轉(zhuǎn)變觀念,把心理健康教育工作做得更好,真正讓每個學生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學習和成長!
初中心理健康教育總結(jié)篇四
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高學生心理素質(zhì)的教育,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。高中生正處在身心發(fā)脹的重要時期,隨著生理、心理的發(fā)育和成熟,社會閱歷的擴展及思維方式的變化,特別是面對社會競爭的壓力,他們在學習、生活、人際交往、就業(yè)和自我意識等方面,會遇到各種各樣的心理困惑或問題,他們?nèi)狈鉀Q矛盾,應對挫折和處理危機的能力。因此,在學校開展心理健康教育,是學生健康成長的需要,是推進素質(zhì)教育的必然要求。
心理健康教育要適應社會發(fā)展的需要、教育改革的要求和青少年心理發(fā)展的規(guī)律。我們也遵循了以下原則:
1.目標性原則。
學校心理健康教育的根本目的在于促進學生健康發(fā)展,提高學生的基本素質(zhì),培養(yǎng)學生的優(yōu)良心理品質(zhì),提高學生的生存、適應能力,促進學生自主發(fā)展的潛能。圍繞這些目標,學校心理健康教育的內(nèi)容主要有人生觀與價值觀教育、人格培養(yǎng)、情緒情感訓練、自我覺察與認識、潛能開發(fā)、青春期人際交往訓練等。除此,還包括與之相關的心理測試、心理講座、咨詢輔導、課程安排、活動訓練等各項工作。
2.發(fā)展性原則。
學校心理健康教育的最終目標是促進學生的發(fā)展。因此,確定學校心理健康教育的內(nèi)容時,我們注重“面向全體、注重發(fā)展”,選擇具有普通意義和有代表性的主題內(nèi)容,從而有效地發(fā)揮心理健康教育“預防、促進”的功能。
3.差異性原則。
在學校心理健康教育中,我們發(fā)現(xiàn)學生的心理健康水平存在明顯的差異,不僅有個體差異,還有年級差異。因此,我們在確定心理健康教育內(nèi)容時遵循了差異性原則,以滿足不同年級、不同學生的心理需要,這成了保證我校獲得心理健康教育效果的前提。不同年級學生所講內(nèi)容不同,不同學生指導方法也不同。
4.活動性原則。
我們根據(jù)實踐性和實用性的要求,在確定學校心理健康教育的內(nèi)容時,我們突出以活動為主的特點,把心理健康教育的內(nèi)容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動中,發(fā)揮活動的優(yōu)勢,注重活動過程的教育作用。在學校心理健康教育的內(nèi)容中,創(chuàng)造性地設計了各種豐富多彩的活動,讓學生在活動中、在參與中、在親身體驗中獲得成長與發(fā)展。
三、通過心理健康教育活動,我們不斷完善了我校心理健康教育的內(nèi)容。
根據(jù)學校心理健康教育的目標,我們確定了我校心理健康的內(nèi)容分為:
這是面向全體學生、提高學生基本素質(zhì)的教育。具體包括:
2.學生心理行為問題矯正。
這是面向少數(shù)具有心理、行為問題的學生而開展的心理咨詢、行為矯正訓練的教育。具體包括:
(2)情緒問題,主要指影響學生正常生活、學習與健康成長的負性情緒;
(4)身心疾患,主要指因為心里困擾而形成的軀體癥狀與反應等。
(1)團體輔導。通過心理健康活動課、專題講座、主題班會等形式,為學生提供全面的輔導。主要塑造班集體良好的氛圍和班集體的良好行為,激發(fā)群體積極向上的精神面貌。聯(lián)系班主任,根據(jù)本班的實際和團體輔導計劃進行心理健康教育。
(2)心理咨詢室。開放心理咨詢室,面向?qū)W生個體或小組的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責并有專門的工作計劃,有固定的開放時間,固定的場所。心理咨詢室的環(huán)境布置除了符合心理咨詢的要求,還要符合中學生的特點,讓學生一進門便能感到輕松,有利于咨詢的開展。
(3)個案分析。以智優(yōu)學生、智力臨界學生、模范學生、問題學生為研究對象。以告之和不告之兩種方式進行研究。采用跟蹤研究,合作研究的方式進行。
(4)心理信箱。學生書面提出的各種心理健康問題,均可投入心理信箱,由心理輔導教師作出解釋或個別輔導,幫助學生健康心理的形成。
(5)教室墻報宣傳。利用墻報的形式,介紹心理健康教育的內(nèi)容和方法,解答同學們提出的各種心理健康教育的內(nèi)容和方法。同時為展示我校師生風采提供一個平臺。
2.指導中學生進行自我心理調(diào)節(jié)。
指導中學生學習有效的自我心理調(diào)節(jié)方法:
(1)學會放松。讓中學生知道緊張時正常的心理反應,可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、參加體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀等方式調(diào)節(jié)心態(tài),放松心情。
(2)建立心理支持體系。讓學生知道有問題要學會求助,在學??梢哉依蠋熣勑?;
在家里可以找長輩、親友談心;在社會上也有談心的對象。
(3)學會合理宣泄。讓學生知道心里有不良情緒是要學會合理宣泄,不要郁積在心里。宣泄的方法有:學習寫日記或周記,中學生要學習用筆與自己談心,把心靈的軌跡、心里的不良情緒用文字描述下來,對心理健康成長有很大幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私,公開日記要得到本人允許。中學生也不用過分擔心自己的內(nèi)心秘密被他人知道,要學會坦然地面對自己與他人。
1.讓心理健康課走進課堂。全校各班每個星期上0.5節(jié)心理健康課。
4.對新生進行入學心理健康專題講座;
5.對新生進行心理問卷調(diào)查。
1.心理輔導室建設未夠完善。
利用現(xiàn)有條件,完善心理輔導室功能室各項功能,主要包括:心理教師辦公室、心理咨詢室、心理咨詢接待室、團體輔導室和宣泄室等。
教師和家長的心理健康影響著學生的心理健康,目前我們的講座都是針對學生開設的,今后將嘗試和探索面向老師和家長開展講座活動。
3.與其他學校有了溝通和交流,但仍缺乏合作。
我校的心理健康教育和咨詢工作起步較晚,與市里一些心理健康教育工作方面開展得相當好的兄弟學校缺乏交流與合作,有待于進一步加強。
4.宣傳力度還不夠,需進一步加強宣傳。
在工作中發(fā)現(xiàn)社會上有些人對心理咨詢?nèi)源嬖谡`解,一些學生受社會影響,也對心理咨詢存在誤解。在今后要通過更多的途徑開展宣傳工作。
總之,我們盡我們的最大努力,利用一切可利用的資源,在中學開展心理健康教育,促進全體學生身心健康發(fā)展。
心理健康教育作為我校教育的重要組成部分,在本學年取得了豐碩的成果。在鞏固己有的成績的同時,本著促進我校心理健康教育更加深入健康地發(fā)展,全面推進素質(zhì)教育的目的,我們在總結(jié)過去的成功經(jīng)驗的同時,對工作提出了更高的.要求,不僅從提高學生心理素質(zhì)入手,完善了我校心理健康教育的立體網(wǎng)絡,還不斷加大宣傳力度,拓寬心理健康教育的渠道,繼續(xù)推進我校心理健康教育工作更加健康、系統(tǒng)、全面、有效地展開。回顧過去的一學年我們開展的心理健康教育工作,主要有以下幾個方面:
1.精心組織心育小社團活動。高一年級“心育小社團”,繼續(xù)堅持兩周活動一次,活動的主題分別為:《我說你畫》、《做一個自信的人》、《體驗成長的快樂》、《放松訓練》等等,使成員在活動體驗中了解、訓練和提升自己;編發(fā)《心馨小報》4期,共同關注自己和他人的心理健康,提升學習和生活質(zhì)量。
2.認真實施心理健康教育授課制度。針對高一年級學生的心理發(fā)展特點、普遍存在的心理煩惱與困惑,利用班會課時間,實施心理健康教育授課制度,使之成為學生接受心理健康教育的主要途徑,使學生了解心理衛(wèi)生常識,學會自我控制、自我調(diào)節(jié)等保健知識,培養(yǎng)良好的心理品質(zhì),提高人格水平。為高三年級全體同學作了考前心理輔導課。
3.堅持常規(guī)心理咨詢。每天中午12:30—1;15和下午活動課時間開放“心馨”小屋,由專職心理教師與學生進行面對面的咨詢,讓學生卸下煩惱、困惑,帶走快樂、愉悅;通過心理咨詢信箱和心理咨詢電子郵箱對學生進行心理咨詢,并作必要的案例分析,共有80多例;輔助班主任解決部分學生的心理問題,使學生能夠健康、快樂地成長。
4.學科教學中滲透心理輔導。各科老師充分挖掘教學中有利于學生心理發(fā)展的因素,盡可能清除各種不利因素,將心理健康教育的思想、內(nèi)容、行為滲透到各學科的具體教學活動中,在潛移默化中發(fā)揮心理教育的作用。
5.認真辦好了5月心理健康教育月的活動。5月是xx中學心理健康教育活動月,為了更好地宣傳、普及心理健康知識,增強學生心理健康意識,引導學生更好的認識自我、調(diào)整自我、發(fā)展自我,提高預防和解決心理困擾的能力,我校開展了心理趣圖展、主題手抄報比賽、心理電影放映、心理健康教育主題班會、心理健康教育黑板報等一系列活動。高一、高二、高三年級分別奔赴西塘、同里和無錫參加戶外拓展訓練。
6.積極組織了初中高中片心理劇的評比和展示。根據(jù)教育局心理健康教育計劃,認真組織初中高中片心理劇的學習與評比工作,使大家認真學習怎樣把學生中出現(xiàn)的心理問題搬上校園舞臺,讓學生自己表演、自己觀看、自己體悟,從而使表演者和觀看者得到啟發(fā)。我校心理劇《適應環(huán)境追逐夢想》獲得xx市二等獎。
7.積極參與《中等學校生涯發(fā)展教育的實踐研究》。我校參與了蘇州市中等學校生涯發(fā)展教育研究與指導中心的《中等學校生涯發(fā)展教育的實踐研究》課題,認真學習研究和交流探討,收集、整理生涯咨詢案例,開展相關主題活動,積極收集、整理子課題結(jié)題實驗報告。撰寫的文章獲得蘇州市二等獎。
8.參加蘇州市各級各類培訓。我校徐瑾老師認真參加xx市教育局組織的心理健康教育老師上崗培訓,并順利結(jié)業(yè)獲得上崗證;于廣春老師通過一年的認真的學習,于今年6月通過了國家三級心理咨詢師考試。心理老師劉增蘭參加蘇州市骨干教師的培訓,江浙滬的心理高峰論壇,蘇州市心理學年會,xx市的進階培訓等等。
總之,在過去的一學年中,我校的心理健康教育工作取得了巨大的進步,但還有許多不足:如心理健康教育課還需要加強、改進,我們對心理健康教育的觀念還要進一步轉(zhuǎn)變,我們?nèi)匀挥胁糠职嘀魅?、教師對心理健康教育的認識與重視還很不夠。今后我們要繼續(xù)提高認識,轉(zhuǎn)變觀念,特別是廣大教師要轉(zhuǎn)變觀念,把心理健康教育工作做得更好,真正讓每個學生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學習和成長。
初中心理健康教育總結(jié)篇五
針對在校初中生大多獨生子女,缺乏獨立生活能力,缺乏自信,缺乏團結(jié)友。
愛精神,缺乏承受挫折能力,學習跟不上等特點。通過開展心理健康教育,培養(yǎng)。
學生正確認識自我的能力,增強其自信自尊,使其樂觀向上,努力學習,使其具。
有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
工作安排:1,開展學習興趣,不良習慣調(diào)整,時間管理,團結(jié)友愛,感恩。
等心理知識的教育。2,對不同年段的學生,以及全體老師各開展一次心理健康。
專題講座。3,與班主任進行交流,了解各班學生的心理,進行具體教學。
二、個別心理咨詢。
個別心理咨詢是學校里輔導者運用心理學和理論和技術,借助語言、文字等。
媒介,與輔導對象一對一進行信息交流并建立某種人際關系,幫助輔導對象消除。
心理障礙,正確認識自我及社會,充分發(fā)揮潛能,有效適應環(huán)境的過程。
作好個別心理咨詢工作主要從以下4個方面著手:1,心理咨詢室建設要環(huán)。
境幽靜,遠離教學區(qū)的建筑物。在環(huán)境的布置和物體的擺放上盡量做到合諧、美。
觀、大方,使來訪者在這里可以達到心理放松,情緒趨向平靜2,建立心理資料。
幫助。4,追蹤調(diào)查在校生中接受過咨詢學生,看其在心里、人際交往、學習等。
方面的變化,及時。
總結(jié)。
經(jīng)驗教訓。
三、
訪和電話等宣傳有關心理健康知識、親子對話等方式加深家長對心理健康的了。
解,使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律,增進與子女的情感交流,促進家庭內(nèi)部。
良好氛圍的形成。
初中心理健康教育總結(jié)篇六
心理咨詢活動在學校里起到舉足輕重的作用,本學期我們重點進行此項活動的開展,首先,我們建立了心理咨詢室,聘請寇寶順老師為我校心理咨詢員,要求學生在每周二、五進行心理咨詢,此活動,受到同學的歡迎,真有許多同學心理有障礙,紛紛寫信咨詢,為此,每周一次信箱的開啟也就成了我的慣例,對學生的來信我們一一認真閱讀,并及時給予答復,做到學生百分之百的滿意。
在此活動開展的同時,我認為,做學生的思想工作也是心理健康教育首當其沖的任務。我們學校三年級有一名學生叫王桐,在班里很有權(quán)威性,組織能力較強,嫉妒心也很強,其他學生都圍著她轉(zhuǎn),因她媽媽與她同班同學的媽媽有過節(jié),就組織全班同學疏遠她,不與她玩,背地里給別人出壞主意,還經(jīng)常找茬打架,看誰不順眼,就拉攏全班同學故意冷落人家,在全校造成很不好的影響,她的“專橫”造成家長的極為不滿,一致倡議要學校殺殺她的威風、掐掐她的尖兒。針對此情況,我首先找到班主任,打聽這孩子的情況,據(jù)全面調(diào)查,該生思想偏激,但聰明、學習好,懂事多,任何事有自己的見解。如果正確引導將來是個不錯的人才。怎么辦?既不打消她的積極性,還要轉(zhuǎn)變她的思想,怎樣做好她的思想工作,我著實花費了一番腦筋。對!解開心理上的結(jié),我先是找她聊天,引她說出件件事情的經(jīng)過,幫她分析其中的好與壞,讓她明白不要摻和家長之間的恩恩怨怨,同學之間應該團結(jié)友愛、互相幫助,這是優(yōu)秀學生的條件之一。接著,組織學生活動時,我讓她們自由組合,在我從中調(diào)和下,她倆終于坐到了一起,握手言和了,看到她們在一起學習、游戲,我開心的笑了。我的小兒子也為此事受到株連,班長被撤職,心理很不平衡,學習不塌實,情緒不穩(wěn)定,成績直線下降,為此,我多次與他談心,激勵他上進,一周后,他又在班中名列前茅了??吹胶⒆觽円惶焯爝M步,我心里比吃了蜜還甜。
與孩子交心也是排除心理障礙的有效方法,隨著年齡的增長同學們不怨言表,我認為以書信的形式更有效。下面是我與孩子書信交往的部分記錄:
邢老師您好:
此致
敬禮
祝您:猴年大吉。
身體健康。
事事順心。
笑容常掛嘴邊。
如意你好:
上班的第一天就收到你的來信,我心里無比欣慰,也有說不出的激動,你的真情讓我好感動,淚水模糊了我的雙眼,孩子,你想老師,我何嘗不是無時不刻的惦記著你們,所以身體沒有痊愈就急著回來上班,想想和你們天天在一起的日子真好,和你們朝夕相處我感到快樂、仿佛置身于童年,是像你一樣的天真無邪孩子們給了我莫大的鼓勵,我衷心的感謝你們,孩子們??!還記得我們和我那首詩嗎?一切盡在不言中……。你們的常規(guī)工作完成的很好繼續(xù)努力吧!
此致
敬禮
祝你:心想事成。
笑口常開。
學有所長。
樂伴你每一天。
知心姐姐:您好。
姐姐我特別想您,在您住院期間,我何嘗不想您我在學校里最喜歡的三位老師,您是其中之一,我好幾次想問清您家住址,但沒有,我想一定會以高興的面孔見您,單我一見您就哭了。
祝您:
早日健康。
工作愉快。
送:日本女孩。
如意你好:
收到你的禮物,我很高興,非常感謝你,是你的美好祝愿,讓我恢復的如此神速,今后我們又會在一起開心的笑,談天論地了多興奮呀?愿我們的友誼像朋友一樣天長地久。
此致
敬禮
祝愿:學有所長。
天天進步。
快樂每一天。
知心姐姐。
邢老師您好:
付銀。
付銀同學:。
你的建議很好,我準備采納你的建議,組織有創(chuàng)新的活動,可這任務很艱巨,你既然有想法,一定有思路,幫助老師想辦法,出點子,把我們的活動搞好,既有教育意義,又讓同學們喜聞樂見。你說呢?謝謝你的精彩祝福。
知心姐姐。
學生活動喜歡自主,號召中隊自己出點子,搞班級特色活動,由于是自己的選擇,學生活動非常積極活動效果很好。
知心姐姐:
我有很多煩惱的事,比如:老師教給我的事情又多又難,可是我不怕,我要戰(zhàn)勝他們,但是有時侯著事都堆在一起,讓我很煩惱,不耐煩,就在這時,知心姐姐我想請您幫我想一些好的辦法。
黃冉。
黃冉你好:
實際上這是好事,老師都相信你有能力,也有本事,承擔的任務比較重是對你的考驗,也是對你能力的鍛煉,合理安排好時間,相信你會把工作做得更好。
天空任鳥飛。
羽翼更豐滿。
祝:學習更上一層樓。
邢老師。
閆奇你好。
此致
敬禮
祝:天天快樂。
美似鮮花。
學業(yè)進步。
知心姐姐。
邢老師您好:
我這幾天特別煩,而且說話總是說錯,不知道為什么,假如說我如果知道了別人的秘密把他寫在日記本里,而且也包括我的秘密,如果被別人發(fā)現(xiàn)了,我應該怎樣做呢希望邢老師能給我回信,我也希望邢老師能夠把知心姐姐越辦越好!
知心姐姐:聽到您的名字就很想與您談話,我說這事除了您自己外您不要告訴任何人,姐姐我喜歡一個人,但我知道這是不對的可我總是想這事,我該怎么辦???請在下面做答,thankyou!
學生產(chǎn)生早戀現(xiàn)象。
你好:
你總是想你心中的那件事,尤其是你喜歡的同學,這也不是什么壞事,因為他總是有你可賞識的地方,充分利用這一優(yōu)勢讓他幫你學習,或改掉自己身上的不足,肯定有特效的,希望你們在互相幫助下共同進步,化思想為前進的動力。
知心姐姐。
知心姐姐:
每周設計隊報真煩!
小晴。
我來教你們新奇的東西。
學生由于非常感興趣練習,學習很賣力氣,成績也是不小的,設計出精美的隊報,我都有些自嘆不如。
作為一名心理健康輔導員我有權(quán)利也有責任輔導每位學生讓他們健康成長,從不放過細節(jié),就xx同學由于心理負擔過重而言,我為全校學生做了一次心理健康講座:
xx,多好的一個孩子,聰明伶俐,清秀端莊,好強上進,能歌善舞,老師的得力助手,出色的隊干部,由于緊張的學習生活,過重的心理負擔,造成精神恍惚,以致休學,真讓人心疼,我在心底里呼喚:好孩子,快好起來吧!老師默默地為你祝福。我是學校心理輔導老師,沒能調(diào)節(jié)好她的心理我有些內(nèi)疚,實際上我也無能為力了,還是看看心理醫(yī)生吧,給你介紹幾家有名的醫(yī)生。我想以她的病為例我想告誡大家:期末考試將至,正是緊張的復習階段,要合理安排好時間,調(diào)整好自己的心態(tài),不要有過重的心理負擔,以免后患。
我們除了排除學生心理上的障礙,還開展豐富多彩的活動,如:乒乓球,圍棋,跳棋、象棋,羽毛球,我們聘請寇老師為乒乓球指導顧問,請王福海老師為圍棋指導教師,請黃永起老師為象棋指導老師,同學對此項活動的開展非常感興趣,只要中午有時間,就想來心理咨詢室坐一坐,玩一玩,同學之間切磋切磋。此項活動的開展,為學生開辟了一片新天地,增進了學生之間的友誼。
初中心理健康教育總結(jié)篇七
初中生的心理活動往往處于矛盾狀態(tài),其心理水平呈現(xiàn)半成熟、半幼稚性。其成熟性主要表現(xiàn)為他們產(chǎn)生了對成熟的強烈追求和感受,這是來自于身體的快速發(fā)育及性的成熟,在這種感受的作用下,他們在對人、對事的態(tài)度、情緒情感的表達方式以及行為的內(nèi)容和方向等都發(fā)生了明顯的變化,同時也渴望社會、學校和家長能給予他們成人式的信任和尊重。
其幼稚性主要表現(xiàn)在其認知能力、思想方式、人格特點及社會經(jīng)驗上。初中生的思維雖然已經(jīng)是以抽象邏輯思維為主要形式,但水平還較低,處于從經(jīng)驗型向理論型的過渡時期;由于辨證思維剛開始萌發(fā),所以,思想方法上仍帶有很大的片面性及表面性;在人格特點上,還缺乏成人那種深刻而穩(wěn)定的情緒體驗,缺乏承受壓力、克服困難的意志力;社會經(jīng)驗也十分欠缺。
由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存,所以,表現(xiàn)出種.種心理沖突和矛盾,具有明顯的不平衡性。
1.反抗性與依賴性。
由于初中生產(chǎn)生了一種強烈的成人感,進而產(chǎn)生了強烈的獨立意識,他們對一切都不愿順從,不愿聽取父母、教師及其他成人的意見,在生活中,從穿衣戴帽到對人對事的看法,常處于一種與成人相抵觸的情緒狀態(tài)中。
但是,在初中生的內(nèi)心中并沒有完全擺脫對父母的依賴,是依賴的方式較之過去有所變化。童年時,對父母的依賴更多的是在情感和生活上,初中生們對父母的依賴則表現(xiàn)為希望從父母處得到精神上的理解、支持和保護。
存在于少年身上的反抗性也帶有較復雜的性質(zhì)。有時是想通過這種途徑向外人表明,他已具有了獨立人格;有時又是為了撐起個樣子給自己看,以掩飾自己的軟弱。實際上,在生活中的許多方面,他們還是需要成人幫助的,尤其是在遭受挫折的時候。
2.閉鎖性與開放性。
進入青春期的初中生,漸漸地將自己內(nèi)心封閉起來,他們的心理生活豐富了,但表露于外的東西卻少了,加之對外界的不信任和不滿意,又增加了這種閉鎖性的程度。但與此同時,他們又感到非常孤獨和寂寞,希望能有人來關心和理解他們。他們不斷地尋找朋友,一旦找到,就會推心置腹,毫不保留。因此,初中生在閉鎖的同時,又表現(xiàn)出很明顯的開放性。
初中心理健康教育總結(jié)篇八
1、我校心理咨詢室建立于20xx年,現(xiàn)有兼職教師人6人,其中有四人人已經(jīng)考取國家三級心理咨詢師,一人考取國家二級心理咨詢師。
2、根據(jù)《xx市中小學校心理咨詢室建設基本規(guī)范》要求,結(jié)合學校實際情況制定相應的改進措施,為心理健康工作的開展提供物質(zhì)基礎。
(一)班主任積極參與學生的團體心理輔導工作。
開學伊始,各級部班主任根據(jù)學生心理發(fā)展水平情況利用班會、晚點時間對學生進行心理輔導。七年級各班主任團體輔導的內(nèi)容有《走進初中》《結(jié)識新朋友》《我長大了》《我是最棒的》等,八年級各班主任團體輔導的內(nèi)容有《學會與父母溝通》《調(diào)節(jié)你的情緒》等;九年級心理團體輔導的內(nèi)容有《重視給人的第一印象》《成功的表達自己》《合理把握“買單”》《做一個讓人喜歡的人》等。學生在潛移默化中,能夠順利適應初中生活,做好最真實的自己。
(二)心理老師排班上課,及時疏導、幫助學生學會學習和生活。
全校的心理老師利用班會時間間周上課,通過活動體驗、情感體驗等方式,實現(xiàn)與學生的積極溝通,并且引導學生對心理健康教育有正確的認識。
(一)通過調(diào)查問卷,了解學生基本情況。
開展《呂藝鎮(zhèn)中學學生基本情況調(diào)查表》活動,通過問卷的形式,了解學生的家庭、學習、生活情況,為全面了解學生、及時發(fā)現(xiàn)問題學生、開展班級工作打下堅實的基礎。
(二)全體老師主動與學生溝通,做好學生的個案輔導。
所有任課老師能夠在教學之余,及時發(fā)現(xiàn)學生身上出現(xiàn)的一些問題,通過交流、傾聽和疏導,幫助學生走出陰霾,迎接陽光。
(三)心理咨詢室向?qū)W生開放,心理老師按時值班。
每周一到周四的下午第四節(jié)活動課,我們都有心理老師在心理咨詢室值班,風雨無阻,有學生能夠主動到咨詢室和老師交流溝通,通過老師的疏導和引導,大部分學生能夠認識到問題的根本所在,有著良好的效果。
(一)領導重視,每逢會議必講。
學校的領導非常關注老師的心理健康,每次全體教職工例會,都會從不同方面引導老師解決工作和生活中的問題,提高教師的幸福指數(shù)。
(二)開展活動,豐富教師業(yè)余生活。
學校通過開展“拔河比賽”、“友誼籃球賽”、“最炫民族風”廣場舞、“趣味運動會”、“中青年教師賽課”等活動,既豐富了老師的業(yè)余生活,在一定程度上也釋放了老師工作中的壓力,收獲幸福和快樂。
(三)利用學校網(wǎng)站積極宣傳,促進教師自我成長。
在學校網(wǎng)站心理專欄中,有《教師如何維護自身的心理健康》《全身減壓操》等篇目,教師能夠自查自省,改善自己的態(tài)度,提高工作效率。
在我們的工作中還有許多不足,下一步的工作將要把家長心理輔導作為學校開展心理工作的內(nèi)容,希望能夠從學生本身、學校、家庭等多方面促進孩子的身心健康。
初中心理健康教育總結(jié)篇九
作為我院進行心理輔導教育的重要而有效的形式,由心理健康輔導站舉辦的第七屆心理主題班會已經(jīng)圓滿落幕。20xx年以“悅納·欣賞·成長”為核心主題的心理班會,汲取了以往各屆心理班會舉辦的經(jīng)驗,對切實解決學生在面臨學習生活,人際交往和自我認知等心理問題方面起到了進取的作用。在舉辦程序、形式等方面都有創(chuàng)新,讓心理班會的意義更加突顯出來,使主題得到了很好的詮釋和升華。
根據(jù)10年上半學期的實際情景,在征求了各班心理委員的意見后,此次心理班會根據(jù)各個年級的不一樣需求制定了不一樣的主題,旨在切實解決每位學生的心理問題,讓學生在簡便融洽的班會氣氛中放松自我,正確應對自我的問題。心理班會主題確定之后,我們將心理主題班會的具體要求以書面的形式整理出來并將其張貼于商學院公告欄,使各班心理委員對本次班會的主題有了正確的認識,為各班成功舉辦心理班會供給了參考和方向。
心理班會順利完成后,我們要求各班心理委員對本班班會做好總結(jié),并以書面形式按時上交于心理健康輔導站,同時發(fā)送電子版到輔導站郵箱。在對各班上交材料進行了整理比較之后,我們根據(jù)評比細則認真的進行了篩選,按年級評選出切合主題,資料深刻,具有深遠意義的班會并給予一、二、三等獎。我們將最終評選結(jié)果以展板的形式公布于商學院大廳并將發(fā)放獎狀,以資鼓勵。
此次活動中涌現(xiàn)出一批優(yōu)秀的主題班會,現(xiàn)選取一部分表現(xiàn)優(yōu)異的班級介紹如下:
xx工商管理七班的“千帆競渡,敢于勇者勝”很好的詮釋了本次09級心理班會的主題。他們經(jīng)過召開趣味運動會,以別開生面的形式舉辦了這次心理班會。在活動中,同學們增強了自信,提升了自我抵抗挫折的本事,也感受到了團隊的重要性?;顒咏Y(jié)束后,他們發(fā)布了通訊,制作了展板,對宣傳其班會成果起到了很好的作用。
xx級金融四班的“互幫互助共成長突破自我創(chuàng)輝煌”。他們進行了充分的準備,于4月17日晚6:00---8:30在學院樓247成功召開了班會。他們先是進行了幾個小游戲,在不知不覺中拉近了同學們的距離,增加了同學們交流的機會。隨后他們又進行了自我剖析,讓同學們加深了對自我和對他人的了解,真正共成長,突破自我,取得了良好的效果。班會結(jié)束之后他們采用了展板的形式進行了宣傳,并取得了良好的宣傳效果。
除此之外,xx旅游管理的心理班會也舉辦的有聲有色。他們選取“載著自信飛翔”作為班會的主題。他們邀請了班里的同學同大家一齊分享了自我的經(jīng)驗,一齊觀看了視頻《永不放棄》,最終還隨機分組在食堂里共進晚餐,加深了彼此的交流。班會結(jié)束后,他們也制作了精美的展板,進行了及時有效的宣傳。
心理班會結(jié)束之后,我站對本次活動的所得所失,經(jīng)驗教訓進行了總結(jié)討論,為今后開展相應工作供給了借鑒,要揚長避短,在資料和形式上不斷創(chuàng)新,推動我院的心理健康輔導工作步上新的臺階,為廣大同學供給一個健康、完善的平臺。本次心里主題班會的舉辦工作在時間安排上略有倉促,導致后續(xù)工作過于倉促,沒有到達預期的夢想效果,產(chǎn)生了或多或少的問題??墒俏战逃?,引進先進理念,相信我們商學院包括心理主題班會在內(nèi)的心理健康教育工作會更加深入人心,再創(chuàng)輝煌!
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初中心理健康教育總結(jié)篇十
一個學生的心理狀態(tài)是否正常、健康,往往會影響一個學生的學習態(tài)度和對前途的看法,關系到學生能否健康成長的重要問題。21世紀是充滿競爭的世紀,敢于冒險、敢于探索、善于競爭、善于合作、富于創(chuàng)造,是21世紀對人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)有密切相關。學校心理輔導通過集體輔導、個別輔導、教育教學中的心理輔導以及家庭心理輔導等多種形式幫助學生自我認識、自我接納、自我調(diào)節(jié),從而充分開發(fā)自身潛能,促進其心理健康與人格和諧發(fā)展的一種教育活動。心理輔導是實施健康教育的一個重要方面。
學校開設健康教育課或講座,利用廣播、宣傳欄、黑板報等宣傳工具,針對大部份學生的心理特點及知識要求,讓學生從多角度、多場合接受心理健康輔導。引導他們正確認識其身心發(fā)展特點,掌握解決心理問題的方法和技巧,轉(zhuǎn)變不良行為,從而使其具有良好的心理和社會適應能力。
開學初,針對一年級新生剛從幼兒園的學習生活轉(zhuǎn)入小學學習生活需要一個適應的過程的問題,對新生的家長進行健康指導,讓家長能配合學校以實事求是的精神從孩子的生理、心理特點出發(fā),對孩子進行心理指導和行為矯正。讓孩子以健康的心態(tài)投入新的學習生活。
每月一次,利用健康教育課時間對全校學生進行集體心理輔導。
9月份輔導主題《自己的事情自己做》,引導學生做一個有責任感的人;10月份輔導主題《培養(yǎng)良好的學習習慣》,培養(yǎng)學生良好的學習習慣,并通過努力使自己在學習上更有計劃、更有條理;11月份輔導主題《學會合作》,讓學生懂得只有聯(lián)合起來各自發(fā)揮優(yōu)勢,才能形成一個有力的拳頭,變得更有力量;12月份輔導主題《失敗是個好老師》,把失敗當作老師,從失敗里找教訓,更快地走向成功。
心理輔導室編輯《心靈小屋》小報,開設《心靈小屋》信箱,開辟《心靈小屋》宣傳欄,通過這些渠道對學校師生進行集體心理輔導。
心理咨詢是解決學生心理問題的特定形式,是心理素質(zhì)教育的重要方面。學校設立心理咨詢室、心理咨詢熱線電話、心理咨詢信箱,學生心理健康檔案,幫助學生戰(zhàn)勝心理障礙,不斷提高學生的心理素質(zhì)。
心理輔導室以熱情,具有無私的助人之心和奉獻精神接待前來咨詢的學生與家長,并給予最大的幫助。
心理輔導和學校教育、教學是相互依存、相互促進、互為制約的。心理輔導是學校整體教育教學工作中的一部分,教師要轉(zhuǎn)變觀念,變應試教育為素質(zhì)教育,在教學中多給學生愛和尊重,多表揚、多鼓勵、少批評,創(chuàng)造和諧的教學環(huán)境,建立良好的師生關系。心理輔導室積極開展《培養(yǎng)小學生健康的學習心理的方法研究》的課題研究,并把教師的研究成果編輯、刊登在《心靈小屋報》上進行反饋。
語文教師喬麗紅撰寫的《在“玩”中學作文》指導學生“玩”出名堂來,真正做到在創(chuàng)設情景中下功夫,在“玩”字上作文章。
體育教師嚴軍平撰寫的《在體育教學中培養(yǎng)學生心理素質(zhì)》,學校體育教學樹立健康第一的指導思想,不僅培養(yǎng)學生健康的體魄,而且維護他們的心理健康和提高他們的心理素質(zhì)。
數(shù)學教師周明華撰寫的《數(shù)學教學中學生情意因素的培養(yǎng)》,在數(shù)學教學過程中引入情意因素,激活學生創(chuàng)造意識、創(chuàng)造才能,讓學生愉快地學習、愉快地發(fā)展以提高教學效率和質(zhì)量。
英語教師陸琴、姚海華撰寫的《在英語教學中學生學習心理的探究》,教師樹立起正確的學生觀,不偏不倚關愛每一位學生,有效推進二期課改,實施健康教育。
在心理輔導中了解學生心理特點,有利于提高學校健康教育的針對性。學生心理輔導是學校健康教育的重要內(nèi)容。在學生思想教育工作中有不少屬于心理方向的問題,心理輔導重在育心,提高人的心理素質(zhì)。學校健康教育是要求學生在德、智、體、美、勞諸方面的素質(zhì)全面發(fā)展。學生健康發(fā)展有多方面的內(nèi)容,心理素質(zhì)不僅是其中的重要組成部分,而且對其他素質(zhì)的發(fā)展有著很大的制約作用。
初中心理健康教育總結(jié)篇十一
一學期就要結(jié)束了,本班很多學生在學習方面都有了巨大的提高,心理也朝著健康向上的方向發(fā)展。這既有學生本身的努力,也有家長的協(xié)助,更有教師耐心的指導,下頭我就本班的心理健康教育做小結(jié):
由于小學生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學的辨別本事和社會實踐經(jīng)驗,加上獨立意識較差,所以小學生很容易發(fā)生心理行為偏差。
近年來,小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的本事。
所以,經(jīng)過講故事、學生表演小品、小組討論、學生點評的方式,讓學生在寓教于樂中理解相關的知識。
在家長開放日,結(jié)合學生的平時表現(xiàn)和家長及時交流。給家長相應的指導,讓他們多關心孩子的成長,多注意孩子的心理變化。
課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的過程,從教材資料看,各科資料都是很好的心理健康教育素材,在各科教學過程中滲透有關的知識,能夠使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅僅在知識上影響著學生,并且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要資料。
由于學生家長與學生固有的血緣關系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時,還應關心他們的心理健康。
有些父母認為孩子才得壯、不生病就是健康,這是不全面的認識,事實上,在一些孩子的身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧等行為。然而,由于認識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,引導他們熱愛生活、關心他人,培養(yǎng)他們的職責感、獨立性、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂觀積極的精神。
在心理健康教育實踐中,我們深深感到在小學進行心理輔導的重要性和迫切性。擔負著培養(yǎng)下一代重任的小學教育,在當今科學技術飛速發(fā)展、競爭日益加劇的今日,我們更應當注重學生潛能的開發(fā),培養(yǎng)學生良好的社會適應性,堅持健康的心理。
實踐證明,教師僅有融入學生,才能夠傾聽學生的聲音,為他們煩惱而煩惱,為他們歡樂而歡樂。要使學生的心理得以健康發(fā)展,教師必須掌握好心理知識,遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗,與家庭、社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。
初中心理健康教育總結(jié)篇十二
伴隨著教育改革的不斷推進和我市生命教育的廣泛開展,我?!笆?五”科研課題“高中生學習心理的分析與輔導"已圓滿完成任務,并取得了可喜的成績。心理健康教育作為素質(zhì)教育的重要組成部分,已被我校列為校本課程,在全校推廣。豐富多彩的心理健康教育活動的廣泛開展,在促進學生潛能開發(fā)、個性完善、生命和諧發(fā)展方面,在促進班級和諧、學校和諧、家庭和諧、社會和諧方面做出了積極的貢獻。
人的一生要怎樣活,才能活出精彩、活得有意義?這是每一個正常人必須思考的問題。特別是高中生,正面臨著人生的十字路口,需要對自己的人生有個正確的抉擇,就要充分地了解自己,有目的地發(fā)展自己,微笑地面對挫折,堅定自己的目標,用行動詮釋生命的價值。適時地啟迪學生的心靈、鼓舞學生的激情,讓每個生命都閃耀自己最獨特的光輝,是我們教育的責任和義務。
由于不同的學生具有不同的個性和生活環(huán)境,對待生活的態(tài)度和對生活的感悟不同。不是每個學生總是快樂的、和諧的、有目標的;不是每個學生,你講了、你說了,他就會聽懂,并采取合理的行動去完善自己;也不是他們愿意沒有快樂、沒有激情、沒有斗志;只是他們?nèi)狈ψ约旱牧私夂驼J識、缺乏信心與支持,缺乏對生命的理解和對社會的認知,缺乏維護自身和諧的心理品質(zhì)。作為素質(zhì)教育的重要組成部分,心理健康教育正是以人的生命個體與整體為對象,以形成和促進生命個體不斷向更好的方向發(fā)展所具備的認知、情感、意志品質(zhì)、行為能力、良好個性品質(zhì)等為重任,以促進人的全面和諧發(fā)展、提升生命質(zhì)量為宗旨的教育。作為心理健康教育工作者,我們從不知到知,從不會到會,逐漸摸索、學習、總結(jié)、實踐,逐步形成了自己獨特的教育模式——以學校心理健康教育輔導為中心,以班級心理輔導活動為主陣營,以團體心理輔導和個別心理輔導為兩翼,以教育教學活動為載體,以學校大型活動和各種比賽為梯臺的立體的以整體帶個體,以個體促群體的心理健康教育輔導模式。
我校心理健康教育輔導從最初的單一班級心理健康教育課逐步過渡到個別學生心理輔導,又從個別學生心理輔導發(fā)展為多種形式的心理健康教育輔導,我們一步步走來。在教育教學活動中,我們本著引領人、發(fā)展人、成就人的理念,通過形式各異的心理健康教育活動,多角度、全方位地啟迪學生的心靈,營造互敬、互愛、互助、積極、快樂的整體氛圍,讓每一個學生的生命活動充滿活力、讓每一名學生都能適度地彰顯自己的生命魅力,使他們活得真實、活得自在、活得健康快樂、活得有尊嚴、有品位。為此,我們開展了“一日一歌一活動”,“一笑一語一感謝”,“每日有感恩”,“三言兩語對自己”等日??鞓沸睦斫】祷顒?、各種個人才藝比賽活動、以班級為單位的各種評比競賽活動、心理社團的組建活動、心理健康輔導課等,從培養(yǎng)學生良好的“心念”出發(fā),引領學生積極參與體驗與行動,即“心動”,進而收獲內(nèi)心的喜悅與幸福,健康與快樂,即達到“心悅”的目的。
日常快樂心理健康活動,是我們提倡的整體與個體每日需加的心理健康營養(yǎng)餐:“一日一歌一活動”,即每個班級每天都要進行班言班歌說唱活動,每個學生每天都要進行一項自己喜歡的活動,為生命的精彩加力助威?!耙恍σ徽Z一感謝”,即每一次與人見面或交流要以一個微笑、一個問候開始,以一聲謝謝結(jié)束;“每日有感恩”活動是學生每天做一項感激父母的事情;“三言兩語對自己”是建立一種自我激勵機制,每天早中晚對自己各說三遍令自己愉快和進取的立志語,中午和晚上各說兩遍贊賞自己的語言;培養(yǎng)學生有益的行為習慣和懂得感激、懂得給予,自我激勵的良好心理品質(zhì),從中體味對生命的理解與尊重,體會生活的快樂與美好。
學生的各種才藝表演和比賽包括繪畫、書法、美工展評,科技作品展評,文明禮儀活動評比,??稌院伞肺恼抡骷?,學校宣傳展板的設計,各種演講比賽、學生會的競選、心理健康報制作評比等,學校在發(fā)展學生的個性、特長上不遺余力地創(chuàng)造條件,營造成長與發(fā)展的空間,使學生在高中學習期間不僅學會了學習,學會了溝通、也學會了做人和自我成長,體現(xiàn)了生命活動的不同特色與意義。
以班級為單位的各種評比競賽評比活動:包括同伴輔導活動比賽、班級與班級的辯論賽、班級“一新天地”心理健康宣傳評比、班歌班言評比,春季藝術節(jié)、秋季體育節(jié)、新生軍訓、隊列隊形比賽、各種球類比賽等。學生的心理健康狀況的改善、心理素質(zhì)的提高、生命價值的提升與個體對事物的辯證領悟,以及外界環(huán)境對個體良好心理形成的推動有關,因此我們非常注重學校整體心理健康氛圍的營造。通過各種比賽活動,豐富了學生的成功體驗,增強了學生的團體意識、集體榮譽感,鍛煉了學生的意志,使學生積蓄的能量和情感有了釋放的途徑,同時也緩解了學生緊張的學習壓力,為學生盡情展示不同群體的生命特質(zhì)提供了舞臺與氛圍。
心理社團的組建:由于我校是獨立高中,生源來自各個不同的地區(qū),學生的各種適應能力不同,學習基礎不同,人與人的關系比較復雜,為能使學生較快的進入良好的學習氛圍,培養(yǎng)學生健全的人格,促進學生心靈的健康成長,我們組建了學校“一新”心理健康社團,成立了各班“一新”心理健康小組,目的是通過心理健康小組成員,在各自的班級近距離的與同學溝通,以自己健康的心理狀態(tài)、適宜的語言與行為,理解、鼓舞、帶動班級同學形成積極健康的學習心理氛圍,及時給予需要幫助的同學以關心、支持,并將班級學生的具體情況反映給心理老師,使心理輔導更具現(xiàn)實性、目的性,實效性。這些心理健康小組成員都是經(jīng)過“一新”社團組織的團體心理輔導培訓的骨干,經(jīng)過培訓,他們基本掌握了有關的心理健康方法和心理輔導技術,能夠勝任班級心理健康輔導助手的重任,為營造學校整體心理健康氛圍起到了重要的作用,極大的推進了我校心理健康教育的發(fā)展和生命教育的深化。心理健康“一新”社團自成立以來,積極開展心理活動,每學年一次的心理心理健康活動宣傳周,參與人員多,活動內(nèi)容豐富,影響廣泛,效果明顯。協(xié)助心理咨詢室建立新生心理檔案,協(xié)助管理網(wǎng)絡心理咨詢中心。利用櫥窗、小報等方式宣傳心理知識,營造良好的心育氛圍。培養(yǎng)一大批學生心理骨干,強化他們“心理宣傳員、疏導員、預警員”的作用,讓心理健康教育到班級、貼近每一個學生,從而使溝通更為順暢、問題解決更加及時、辦法更易被接受,早期發(fā)現(xiàn)、早期預防心理危機,提前預警,杜絕不良事態(tài)的發(fā)生發(fā)展,促進學生人格完善和生命活動的正常進行。每年政教處、團委、心理咨詢室、學生會、“一新”心理社團等部門聯(lián)合舉辦心理宣傳周,在5.25全國大中學生心理健康日來臨之際,舉辦以宣傳心理知識為主題的宣傳報評比活動,班歌班言演唱活動,心理日志制作活動,文明禮儀實踐活動,弟子規(guī)學習踐行活動等,極大地提高了學生的心理健康意識和參與活動的積極性。
同伴心理輔導是我校心理健康輔導的主要形式,成員由學校心理輔導室下設各班心理健康小組成員(組長、聯(lián)絡員、宣傳員、自愿者)組成。同伴輔導在學校心理健康輔導室的指導幫助下,具體開展工作。兩年來我校學生心理輔導開展得有聲有色,豐富多彩,學生參與人數(shù)逐年增多,學生的心理健康水平逐年提升。
團體心理輔導是在心理老師的精心策劃下,分期分批進行的。在團體輔導過程中,我有如下體會:
1、心理健康小組的成員選擇很重要。我們必須選擇那些有愛心、有責任心、有信心、有恒心、有耐心、有上進心、有一定組織能力、性格開朗、熱情大方、樂于助人的學生加入這個組織,他們經(jīng)過培訓后能馬上投入工作,并能把班級其他同學的積極性調(diào)動起來,這將大大縮短學生對各種環(huán)境的適應時間,較快地推進了班級學習心理氛圍的形成,提高了心理輔導的效率。
2、團體培訓的時間選擇也很重要,我們往往選擇在學生剛?cè)雽W的第一個月開展工作。我們施行的是邊培訓邊實習的模式,針對學生剛?cè)雽W的不適應,我們進行的是交往培訓:包括如何介紹自己,如何認識他人,心情故事,學習方法探討等活動,通過活動使同學之間的距離很快的拉近了,這對穩(wěn)定學生的茫然情緒和建立新的同伴支持系統(tǒng)起到了重要的作用。
3、要嚴格遵守心理輔導的保密原則,只有這樣才能獲得學生的信賴。心理小組成員要嚴格遵守保密原則,對在同伴輔導過程中了解的有關個人隱私,不準向其他人泄露,最大限度的保護同伴的有關信息。做到不指責、不挖苦。
4、心理健康小組成員要不定期向心理老師反映班級同學情況,跟蹤某些學生的心理發(fā)展,以便總結(jié)心理輔導的經(jīng)驗,形成各班級獨特的心理輔導模式。
5、定期組織心理健康成員交流和培訓,掌握心理健康成員的心理狀態(tài),提高他們進行心理輔導的能力,更好地服務于同學,以保證心理健康工作的深入開展。
6、定期走訪學校領導、教師和同學,切實掌握有關信息,使心理輔導的開展,方向明確、方法得當。
心理健康輔導課是以班級為單位,師生共同探討心理問題的最直接的一種授課形式,也是學生喜聞樂見的教育形式。通過問題設定,選擇恰當?shù)捏w驗活動,使學生表達不同的感受,針對出現(xiàn)的問題和不良情緒進行討論,發(fā)表見解,尋找解決問題的最佳途徑,學生的參與熱情很高,發(fā)表見解很有特點,喜歡多上這樣的課,其他教師也說,把其他課改成心理課吧!表達了他們對心理課堂氛圍的一種渴望。由于這樣的心理輔導課,沒有固定的課時,我們只有占用班會或體活的時間,創(chuàng)造條件開展此課,對于發(fā)現(xiàn)不同學生的心理特點,善加引導,點燃希望,激勵他們的行動,培養(yǎng)他們良好的心態(tài),形成健全的人格非常有幫助,我們希望心理輔導課能得到上級部門的高度重視,使其成為學生生命教育的必不可少的護航艦。
學校通過開展多元化的心理健康活動,點燃了學生積極向上的激情,發(fā)展了學生熱愛生活的情感,營造了健康快樂、積極進取的學校心理健康氛圍,實現(xiàn)了舒緩學生的學習壓力,促進了學生知、情、意、行和諧發(fā)展的目標,健全了學生的人格,推動了學校心理健康教育深入廣泛地開展,極有效地促進了學校教育教學效果的提高。通過學生心理健康活動的主動參與,不僅鍛煉了學生與人溝通的能力、組織能力、分析并解決問題的能力,而且促進了人與人的和諧、人與環(huán)境的和諧、以及自我內(nèi)心的和諧,大大改善了學生心理健康的狀況,全方位地促進了學生心靈的發(fā)展和生命的成長。為此,我們將一如既往,將心理健康教育滲入班級、滲入每一個學生的心田,爭取班級學生在校的時間里,每周有一次固定的與心理教師面對面進行溝通的機會,把心理健康教育真真正正地做到恰當之處,使每一個生命個體都能盡情炫動自己的光彩。
初中心理健康教育總結(jié)篇十三
在社會轉(zhuǎn)型的今天,青少年在成長過程中所呈現(xiàn)出來的心理問題已經(jīng)引起社會的關注,尤其是學校和家庭,培養(yǎng)青少年健康的心理,健全的人格已經(jīng)成為我們義不容辭的責任。
一學年來,我校按照教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》的要求,遵循教育學、心理學的基本規(guī)律和原理,積極探索開發(fā)學生心理潛能,促進我校學生整體素質(zhì)的發(fā)展和提高?,F(xiàn)將一年來的工作總結(jié)如下:
開學初期,與心理社的成員共同商定每周活動時間,制定活動方案,以大家能接受的形式開展活動。先后進行了講座、拓展等活動。正面地向?qū)W生講授心理健康知識和心理調(diào)節(jié)方法。
由心理社組稿學生投稿的形式,為學生提供一個相互交流個人成長經(jīng)歷,個人維護心理健康例子的天地,起到共鳴和共同借鑒參考的榜樣教育效果。
當個別學生出現(xiàn)心理困擾,心理問題時,就需要進行個別輔導,這樣輔導的方式一般以心理咨詢的形式為主(個別輔導),防止極端事態(tài)的發(fā)生。如某班學生,因疾病導致心理、行為有些異常,甚至產(chǎn)生抑郁情緒。在個別輔導過程中,了解到這一嚴重情形,通過一段時間的心理輔導,及時防止了事情的惡性發(fā)展。
在心理健康教育工作中我們發(fā)現(xiàn),學生所反映的心理問題是有共同點的,有很多學生遇到的問題是一致的,主要有:
1、學習問題,包括學習困難,成績落后,考試焦慮,上課注意力不集中等。學生的主要任務是學習,因此學習問題是大多數(shù)學生所困擾的。
2、人際交往問題,包括人際關系問題,異性交往問題和家庭關系。由于自身的某些原因,性格上或是沒有掌握好人際交往技巧,和同學之間相處不和諧,要么關系冷淡,凡人不理,要么關系緊張,劍拔弩張。造成這種現(xiàn)象的原因有獨生子女從小養(yǎng)成的自我中心的心理,別人都要圍著自己轉(zhuǎn),沒有學習和別人交往的技巧,容易和人發(fā)生沖突或交往不當。異性交往似乎是青春期階段學生和教師的永恒話題,現(xiàn)在也是一樣的受學生關注。家庭中和父母的關系也越來越多的被學生們提出,認為父母不了解自己,太多的干涉自己,從一系列的由于父母監(jiān)管過嚴,孩子殺父母的事件中我們也應引起足夠的重視,更多的探討家庭教育存在的弊端。
3、自信心、自制力、情緒控制等問題,這些應該算是一些常見問題,是學生們成長的一部分,反映出他們更多的關注自己,感受自己,渴望提高自己的身心素質(zhì)。
在心理健康教育工作中我們還感覺到,心理健康教育不僅僅是開幾節(jié)講座,或是開設個別咨詢工作的問題,它應該貫穿于整個教育教學過程中。學生從每一節(jié)課上都能獲得相應的收獲,每一個潛能的發(fā)揮都能在每一科教學中找到適當?shù)臅r機。教師們應力求使學生在學習科學知識的同時,心理也不斷得到充實,素質(zhì)逐漸提高。因此心理健康教育應是每一名教師的任務,是每一名學生的關心的事情,是校園內(nèi)形成一個良好的心理健康氛圍,學生們能夠敞開心扉互相討論各自感興趣的問題,教師充分關注學生及自身的心理健康,上咨詢室不再是偷偷摸摸,怕別人知道的事情。在這樣一個大的氛圍下,心理健康工作才算是真正到位,落到實處。
初中心理健康教育總結(jié)篇十四
時常聽到家長、老師抱怨現(xiàn)在的孩子不好管、學生不好教。面對時下中學生問題日益增多,中學生心理健康教育是應引起我們認真重視的一個課題。為切實提高中學生的心理健康素質(zhì),加強中學生的心理健康教育是十分重要的。重視和加強青少年心理健康教育,應成為當務之急的重要任務。筆者結(jié)合本人多年教育實踐,對當前初中學生的心理健康教育談談幾點看法。
良好的環(huán)境直接塑造著學生的心理素質(zhì),直接影響和決定著學生的心理健康,創(chuàng)設良好環(huán)境是促進學生心理健康發(fā)展的必要途徑。一是聯(lián)系學生的心理實際,編寫系統(tǒng)的校本課程。實踐證明,不同地區(qū)不同學校,學生的思想實際不可能完全相同。如何有針對性的開展心理健康教育,做到因材施教,是有效培養(yǎng)學生主體意識的關鍵。為了系統(tǒng)的引導學生進行人格的自我評價,情緒的自我調(diào)節(jié),性格的自我塑造,使學生在輕松愉快的情緒中從事學習、生活和交往,研究及編寫心理健康教育的校本課程,既能對學生進行系統(tǒng)的心理知識教育又能開展心理素質(zhì)培養(yǎng),是值得倡導的現(xiàn)代教育研究課題。二是加強校園文化建設,促進學生心理健康發(fā)展。校園文化作為一種環(huán)境,無論是物理的,還是人文的,對人的心態(tài)有很大影響。生活和學習在整潔、衛(wèi)生、綠化、美化的校園,能使人心情舒暢、愉悅;教室里張貼的科學巨匠畫像,能激發(fā)人積極向上、奮發(fā)進?。晃拿鞫Y貌語言的使用,能營造和諧融洽的人際氛圍;貼近學生學習生活的校園廣播、壁報,能使學生汲取更多的營養(yǎng)。反之,生活在一個惡劣的、充滿視覺聽覺上污染的環(huán)境,必然使人厭惡、焦慮、煩燥、緊張不安,甚至會導致行為上的偏差。所以為了學生心理健康發(fā)展,加強校園文化建設,充分利用校園文化的積極影響是很有必要的。
二、多與家長溝通、交流,在教育方法上給予家長指導和幫助。
父母的教育觀念,教養(yǎng)方式,家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康,影響其健全人格的形成。因此,學校要通過家長會,家長座談會等方式,讓家長懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律,懂得心理健康的重要性,了解青少年年齡特點,懂得教育學生的正確方法,變過度期望為適度期望,變追求完美為揚長避短,變過度溺愛或放縱自由為科學育人。使家長了解初中生是一個特殊年齡階段,學生情緒反復,行為多變,對此要有心理準備,不能因此不尊重,不理解他們。對學生教育既要鼓勵,也可以批評,但方法的使用一定要符合中學生心理規(guī)律。對孩子的期望值不要過高,希望孩子成才,這是人之常情,但壓力過大,也會適得其反。應教育孩子如何做人,面對挫折,適應環(huán)境。此外對“問題家庭”的學生更要特別留意關心,幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題,保持家庭和學校教育的一致性。同時,要求家長以身作則,言傳身教,做學生的榜樣。
三、加強心理健康教育,建立適應學生需要的心理素質(zhì)教育模式。
1.注重教師的心理學知識和技能的培訓。
要對學生進行心理健康教育,首先要提高教師的心理學素養(yǎng),沒有教師的心理健康,學生的心理衛(wèi)生只能是一句空話?,F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙,給人們帶來許多心理變化,面對激烈的'升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力,使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài),必然導致不適當?shù)慕逃袨椋瑢W生產(chǎn)生不良影響。學校要重視自身的心理健康,教師的職業(yè)特征要求教師要有極強的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學知識調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀,平和穩(wěn)定,健康的狀態(tài),以旺盛的精力、豐富的情感,健康的情緒投入教育教學工作中去。
此外要注重對教師廣泛開展心理學知識和技能的培訓,提高心理服務的水平,提高心理服務的及時性、針對性和有效性。學校應將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項重要內(nèi)容,使每一位教師都掌握心理健康的基本知識,以利正確對學生進行指導,并在教育教學過程不出現(xiàn)失誤。要關心教師自身的心理健康,培養(yǎng)一支自身心理健康,懂得心理學專業(yè)知識,掌握心理輔導技能和心理訓練方法的教師隊伍,這是加強心理健康教育至關重要的。同時應對學校進行整體改革,端正教育思想,改革教育教學方法,融洽師生關系,創(chuàng)設一個使學生心情愉快的學習生活環(huán)境。
目前學校開展心理健康服務,缺少專業(yè)人員是一大問題。在近期內(nèi)還很難配專業(yè)的心理醫(yī)生,但教育行政部門應考慮盡快培養(yǎng)和培訓專業(yè)的心理輔導教師,在上級專業(yè)人員的指導下,建立學校一級的心理健康教育指導委員會,配備專職人員,建立心理教育和咨詢機構(gòu),開展心理健康服務,切勿將其形式化。如在學校開設心理咨詢室,心理閱覽室,心理活動室。定期為師生舉辦心理健康、心理保健等專題講座。積極開展心理健康教育活動,對學生進行學習指導、生活輔導等并建立健全學生心理檔案,作為班主任、任課教師教育教學工作的依據(jù)。使心理健康工作落到實處。
目前不少初中已開設健康教育課,其中也開始涉及心理健康的知識。但開設心理健康教育課,不僅僅是普及心理學有關知識,更重要的是在心理健康教育課中進行心理訓練、心理指導。心理健康教育課應該是融知識性、趣味性、參與性和操作性為一體的,這樣才能學以致用,真正提高學生抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力,減少心理障礙及其他心理問題。使每個學生都能達到智力正常,情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關系適應的心理健康標準,全面提高學生心理素質(zhì)。
學校素質(zhì)教育的主渠道是課堂教學。實際上各科教學本身都包括有心理教育的內(nèi)容,我們把心理健康教育滲透于各科教學之中,教師通過不同的教學途徑,變換多種教學方法,運用每一教學步驟,在傳授知識,訓練技能的同時,培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)。只要備課時加入心理教育的導向,就可以使授課內(nèi)容深入一層,如,語文課就包含有許多情感教育的因素;勞動課、體育課又可安排挫折教育,增加學生的挫折耐力、鍛煉意志力。這些做法可使教育模式由知識教育向素質(zhì)教育、心理教育轉(zhuǎn)化。
綜上所述,作為一名教育工作者,有責任挑起這付擔子,不能僅僅把工作停留在了解問題,分析問題的水平上,而是要著手嘗試去解決這些問題;且各校都應把它列入教育教學的目標和計劃中去,使心理健康教育具有實際的意義。
初中心理健康教育總結(jié)篇十五
社會不斷發(fā)展,學生要經(jīng)受住來自各方面的不良影響,有賴學校、家庭、社會的正確引導和教育。通過老師和家長在對孩子日常生活中反應情況和我社區(qū)了解的情況獲悉,在社會日新月異的急速發(fā)展和變革中,存在著各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生產(chǎn)生了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗,加上小學生的獨立意識較差,所以小學生很容易民發(fā)生心理行為偏差。我東寧街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心帶著在小學生中普遍存在幾個心理問題,于11月15日在第一小學五年一班進行了青少年健康知識講座之小學生心理教育。到課師生58人,發(fā)放宣傳單120份。講座主要以小學生存在的幾個問題進行對師生講解,還對如何克服心理障礙談了自己的看發(fā)和見解:
(1)學習和升學競爭導致的過度焦慮。望子成龍,望女成鳳,已經(jīng)成了一些家長的愿望。
(2)交往中的心理矛盾與沖突?,F(xiàn)在的小學生,絕大部分都是獨生子女,許多人從小養(yǎng)成了自我為中心,不關心他人,依賴性強、不容他人等不良傾向。而且孤僻、不合群的.情況也很嚴重,這使他們在處理人際關系方面,面臨很大的問題。
(3)與父母、師長難以溝通,相互間缺乏必要的理解也是造成你們心理問題的一個重要因素。這種沖突隨著你們年齡的增長,使你們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。
1、學會建立理性的價值觀念
(1)了解人的基本心理需求及期望。
(2)增加對價值的察覺:理解價值如何影響人的抉擇和行為。
(3)學習多側(cè)面、多角度地看待學習和生活。
2.學會建立良好的自我觀念
(1)增進自我體察:自我觀察并認知有哪些心理需求和感受;學習描述自我感受;認識思想、感受與反應之間的關系。
(2)學會自我接納:以己為榮;認知自己的優(yōu)、缺點
(3)建立積極的自我概念:發(fā)展自信心和自身能力,成為獨立的、信任自己的人;提高與周圍人交往的自信心;堅持自我努力,體驗成功的喜悅。
(4)增強自我監(jiān)控:敢于自我肯定,善于自我激勵;對他人對自己的認識態(tài)度反應適度;能反省自己的不足,并以積極的態(tài)度處之。
3.學會建立和發(fā)展良好的人際關系
(1)了解人的交往心理需求。
(2)熟悉與人溝通的技巧
(3)學會處理人際沖突
4.學會提高調(diào)控情緒的能力
(1)了解體察情緒的多樣性情緒自覺:對自己情緒的認識和辨別,傾聽內(nèi)在的自我對話。
(2)學習分析不同情緒狀態(tài)的前因后果情緒監(jiān)察:留意是否有自我貶抑的消極信息,了解情緒的真正原因。
(3)學習情緒狀態(tài)下的控制和疏導方法情緒管理:延遲滿足;衡量情緒的強度,克制沖動,減輕壓力。
(4)學習分析情緒與行為的差距情緒決策:了解別人的觀點;了解哪些行為是可以被接受的,恰如其分地表達情緒;對人生抱有積極的態(tài)度。
5.學會增強耐挫能力增強耐挫意識。認識到遭遇挫折是正常的。學會耐挫方法。學習接受和適應遭到的反對和不成功;學會給予和接受有益的批評;學會響應指示和接受社會生活中的種種限制。通過講座了解到,要使學生的心理得以健康發(fā)展,班主任于社區(qū)衛(wèi)生服務中心醫(yī)務人員就必須掌握好心理知識,遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗,與家庭、社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。課后了解到通過健康教育有90以上的師生了解,查找到自身存在心理健康問題,決心以后加以改正,達到了健康教育預期目的。
初中心理健康教育總結(jié)篇十六
作為我院進行心理輔導教育的重要而有效的形式,由心理健康輔導站舉辦的第七屆心理主題班會已經(jīng)圓滿落幕。20xx年以“悅納·欣賞·成長”為核心主題的心理班會,汲取了以往各屆心理班會舉辦的經(jīng)驗,對切實解決學生在面臨學習生活,人際交往和自我認知等心理問題方面起到了積極的作用。在舉辦程序、形式等方面都有創(chuàng)新,讓心理班會的意義更加突顯出來,使主題得到了很好的詮釋和升華。
根據(jù)10年上半學期的實際情景,在征求了各班心理委員的意見后,此次心理班會根據(jù)各個年級的不一樣需求制定了不一樣的主題,旨在切實解決每位學生的心理問題,讓學生在簡便融洽的班會氣氛中放松自我,正確應對自我的問題。心理班會主題確定之后,我們將心理主題班會的具體要求以書面的形式整理出來并將其張貼于商學院公告欄,使各班心理委員對本次班會的主題有了正確的認識,為各班成功舉辦心理班會供給了參考和方向。
心理班會順利完成后,我們要求各班心理委員對本班班會做好總結(jié),并以書面形式按時上交于心理健康輔導站,同時發(fā)送電子版到輔導站郵箱。在對各班上交材料進行了整理比較之后,我們根據(jù)評比細則認真的進行了篩選,按年級評選出切合主題,資料深刻,具有深遠意義的班會并給予一、二、三等獎。我們將最終評選結(jié)果以展板的形式公布于商學院大廳并將發(fā)放獎狀,以資鼓勵。
此次活動中涌現(xiàn)出一批優(yōu)秀的主題班會,現(xiàn)選取一部分表現(xiàn)優(yōu)異的班級介紹如下:
xx工商管理七班的“千帆競渡,敢于勇者勝”很好的詮釋了本次09級心理班會的主題。他們經(jīng)過召開趣味運動會,以別開生面的形式舉辦了這次心理班會。在活動中,同學們增強了自信,提升了自我抵抗挫折的本事,也感受到了團隊的重要性?;顒咏Y(jié)束后,他們發(fā)布了通訊,制作了展板,對宣傳其班會成果起到了很好的作用。
xx級金融四班的“互幫互助共成長突破自我創(chuàng)輝煌”。他們進行了充分的準備,于4月17日晚6:00---8:30在學院樓247成功召開了班會。他們先是進行了幾個小游戲,在不知不覺中拉近了同學們的距離,增加了同學們交流的機會。隨后他們又進行了自我剖析,讓同學們加深了對自我和對他人的了解,真正共成長,突破自我,取得了良好的效果。班會結(jié)束之后他們采用了展板的形式進行了宣傳,并取得了良好的宣傳效果。
除此之外,xx旅游管理的心理班會也舉辦的有聲有色。他們選取“載著自信飛翔”作為班會的主題。他們邀請了班里的同學同大家一齊分享了自我的經(jīng)驗,一齊觀看了視頻《永不放棄》,最終還隨機分組在食堂里共進晚餐,加深了彼此的交流。班會結(jié)束后,他們也制作了精美的展板,進行了及時有效的宣傳。
心理班會結(jié)束之后,我站對本次活動的所得所失,經(jīng)驗教訓進行了總結(jié)討論,為今后開展相應工作供給了借鑒,要揚長避短,在資料和形式上不斷創(chuàng)新,推動我院的心理健康輔導工作步上新的臺階,為廣大同學供給一個健康、完善的平臺。本次心里主題班會的舉辦工作在時間安排上略有倉促,導致后續(xù)工作過于倉促,沒有到達預期的夢想效果,產(chǎn)生了或多或少的問題??墒俏战逃?,引進先進理念,相信我們商學院包括心理主題班會在內(nèi)的心理健康教育工作會更加深入人心,再創(chuàng)輝煌!
初中心理健康教育總結(jié)篇十七
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,是未來人才素質(zhì)中的一項十分重要的資料。心理健康教育,既是學生自身健康成長的需要,又是社會發(fā)展對人的素質(zhì)要求的需要。2006年,我院十分重視大學生心理健康教育工作,將心理健康教育與其他教學管理工作相滲透,心理輔導員融入學生當中,成為他們的知己,抓住社會轉(zhuǎn)型期學生的心理問題,在師生和諧的互動中,采取了一系列切實有效的措施,幫忙學生解決成長發(fā)展過程中面臨的困惑與矛盾。不斷增強服務意識,系統(tǒng)、全面地開展工作,普及心理科學知識,提高了學生心理學健康水平?,F(xiàn)將一年來的工作簡要總結(jié)如下:
本年度我院成立了心理健康教育領導小組。加強了心協(xié)干部的選擇和培養(yǎng),和班級、宿舍心理信息聯(lián)絡員隊伍建設,多次舉辦交流會,促進了心協(xié)干部的認識和理論水平。
構(gòu)建了心理健康問題預警上報快速反應系統(tǒng)。在各班級宿舍都設立了心理聯(lián)絡員,堅持信息暢通。對重要情景,立即向報告,及時為學生供給幫忙、進行危機干預。本院趙耀東同學因肝炎導致心理障礙產(chǎn)生輕生想法,發(fā)現(xiàn)以后,多次找其開導,由于其不理解轉(zhuǎn)介治療,提議其休學療養(yǎng),及時化解了危險;一年中,學院無一例因心理問題導致的事故。
此外,本年度我院重視了心協(xié)會員的發(fā)展工作,今年新發(fā)展會員80多人,會員人數(shù)翻了近兩翻,新生入會率到達了百分之七十。為我們院開展心理健康教育奠定了良好基礎。
為全面科學地了解我校20xx級入校新生的整體心理健康狀況,在校心理中心的幫忙下,我院對120多名本科生進行了心理普查,施測率達100%,普查結(jié)果出來后,心理輔導員又及時對可能有心理問題的學生進行了面談,約請面談學生達20余人,并同時建立了問題學生的心理檔案。經(jīng)過此次普查為我院的學生教育管理工作供給了極為重要的第一手資料和提議,也為下一步心理健康教育工作和研究的開展供給了寶貴的科學依據(jù)。
學生,極大地減少了學生出現(xiàn)心理障礙機率。
為充分發(fā)揮心理協(xié)會的作用,本學期加強了學院心理協(xié)會的指導工作,輔導員對心理協(xié)會的日常工作、活動策劃、實施、總結(jié)等都提出明確要求,并嚴格把關。會院心協(xié)一年中組織較大的活動8次,并多次組織發(fā)傳單、簽名等等形式的小型活動。
為了普及心理健康知識,提高我院大學生心理心理健康水平,塑造良好個性,豐富大學生的業(yè)余生活,活躍我院的學校文化氛圍,促進我院大學生的全面發(fā)展。本年度我院開展了豐富多彩的心理健康教育活動:
針對體院學生血氣方剛,自控力差,容易沖動,使用暴力來解決問題,暴力沖突事件多的特點,四月分邀請了南通大學關工委委員、原南通師范學院體育系黨總支書記陳燕飛教授為同學們作了拒絕暴力的主題講座。用鮮活的事例,教育同學們要珍惜他人和自我的生命,學會自控,不能因為一時沖動,一失足成千古恨。
5月份,耗資6000多元,應對全院學生,組織了《心心相映》晚會,經(jīng)過心理劇、手語操等節(jié)目的表演,豐富了學生的心理知識,提高了學生的心理自我調(diào)節(jié)本事。
5月20日開始,院心協(xié)積極的組織各個班級開展了"塑造良好個性,演繹成功人生"的主題班會,心理協(xié)會派干部負責到具體班級,每個班級都交了策劃和活動總結(jié).
5月30日晚和6月2日晚,“院心協(xié)”分別組織我院學生參加了宣傳月主題活動:"心理知識趣味賽"和"攜夢同游"活動.活動取得較大成功,報名參加的人數(shù)到達一百三十多人,約占總?cè)藬?shù)的43.3%,到達了宣傳的目的.
10月,“院心協(xié)”開展了以“感恩父母”為主題的征文比賽,從大一到大三都有許多同學報名參加。請了專門的評委進行評選,并給獲獎同學頒發(fā)了獎品,同學們反應很強烈。
在十一月,結(jié)合我院的特點,開展了“新老生交流會”和羽毛球比賽。整個交流會過程中氣氛活躍,受到了廣大學生的歡迎,經(jīng)過交流端正了學生對待學習、生活的態(tài)度。
針“12.5”宣傳月的主題:態(tài)度決定成功”舉辦了,演講比賽。
1、充分發(fā)揮班會課的用。
2、改善教育方式,注重對心理知識重要性的宣傳。
3、建立心理知識專用宣傳專欄。
4、拓展網(wǎng)絡咨詢、電話書信等形式的心理輔導與咨詢活動。
初中心理健康教育總結(jié)篇十八
本學期學校心理健康教育繼續(xù)以全面培養(yǎng)學生健康的心理素質(zhì)為工作目標,在校長室的指導下,針對學生心理特點,圍繞學?,F(xiàn)代化德育報告的要求,開展了一系列行之有效的心理健康教育,取得了明顯效果。學生心理調(diào)控能力,自我滿意度均較理想。
我們從提高對心理健康教育的認識著手,不斷增強實施心理健康教育的自覺性和主動性。從領導班子與研究骨干抓起,采取理論學習、問題討論、工作研究、經(jīng)驗總結(jié)等方法,逐步引起大家對這一課題的重視,逐步統(tǒng)一思想,為心理健康教育在學校的研究和實踐打下思想認識基礎。與此同時,還引導大家從素質(zhì)教育的高度來認識心理健康教育的重要性。大家逐步認識到,加強心理健康教育,培養(yǎng)一系列健康的心理品質(zhì),能夠有效地促進學生全面發(fā)展。因此在全面實施素質(zhì)教育的今天,我們沒有理由忽視心理健康教育。
小學心理健康教育的開展,不管哪一種模式,落腳點都在教師,首先要對教師進行培訓。不但要對專兼職心理輔導教師進行重點培訓,而且要對全體教師進行培訓;不但要提升全體教師的心理健康教育理論水平,而且要增強他們的實踐技能;不但要提高全體教師自身的心理素質(zhì),而且要樹立他們的心理健康教育觀。我們提出這種教師全員培訓的模式,是源于教師心理健康教育,將要面向的是全體中小學生,是活生生的人,是敏感、稚嫩、能動、可塑的一顆顆心,沒有一個良好的整體心理健康教育環(huán)境,心理健康教育的效果和質(zhì)量將得不到保證??梢钥隙ǖ卣f,全員培訓,是中小學心理健康教育的生命。
我們的做法是:有針對性地進行師德和教師行為規(guī)范培訓,期間通過對學生的常規(guī)調(diào)查了解學生對各學科及老師的喜歡狀況,通過家長的民意測評了解情況,還要求教師對照學生心目中的教師形象,作自我評價,進行自我“形象”整容。其次,通過青少年兒童心理衛(wèi)生、心理健康教育知識與技能等常識的校本培訓,使全體教師掌握基本的學校心理衛(wèi)生基本理論和實踐技能。初步實踐證明,這種教師全員培訓是十分必要的。
在心理健康培訓過程中我們培訓采取的方式主要是:
1。校本培訓。分發(fā)心理健康知識學習材料,每位教師自主學習;請兩位正在接受心理健康教育的老師(狄鳳珠陸琴)輪流作知識的宣傳和輔導技巧的指導。
2。走出去。沒有學習、沒有借鑒,就不可能有很大的提高,因而,我們不放過任何一個有利的機會,創(chuàng)設條件組織有關教師到外校聽課學習,每次學習后都有新的體會和感悟,有效地提高了我校教師教育實踐能力。
3。傳幫帶。對班主任一周心理健康教育工作中存在的問題,作針對性的個別指導,參與班級輔導工作、幫助解決具體問題,充分發(fā)揮每個教師的主動性、積極性和創(chuàng)造性,創(chuàng)設身心健康的和諧氛圍。
1。集體教育和個別輔導相結(jié)合。一學期中,利用紅領巾廣播進行兩次全校性的心理健康知識宣傳;每個班級在一學期中開設兩節(jié)心理健康知識學習與輔導課,由思想品德課教師擔任;每位班主任老師對班中的一位有心理癥結(jié)的學生進行針對性的個別輔導;每位課任老師對所擔任學科中的一位有心理癥結(jié)的學生進行針對性的跟蹤輔導。與此同時,我們從學生之間存在的差異出發(fā),通過“陽光驛站”對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理咨詢和輔導。使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強發(fā)展自我的能力。從一學期的活動來看,我們大多是輔導老師通過班主任透露的信息,主動采取了“出擊”,比如,利用召開大隊委會議時讓班干部聊聊班級管理中的苦與樂,針對一些問題有意識地進行點撥,提供一些建議。比如,在集體晨會中玩了一個游戲,鼓勵還想玩游戲的同學中午到“陽光小屋”做客。這樣,慢慢地讓同學們了解老師的行為,了解自己可以把煩惱講述給老師聽,老師會分擔自己的痛苦和煩惱,從而讓心理健康深入到每一位學生的心中。
以家庭教育指導為鏈接,加強學校與家庭的聯(lián)系。心理健康教育不能僅限于學校教育這一領域,它應當以更積極、更主動的姿態(tài)拓展陣地。我們覺得家庭與社會亦是心理健康教育的重要陣地。特別是家庭教育,它直接與學生心理健康狀況相關聯(lián)。利用家長學校進行心理衛(wèi)生知識教育,進行年級段的心理問題分析與指導,利用家校路路通直接與家長進行有效的個別探討。實踐研究表明,家長能夠配合學校促進子女全面健康成長,成為學生心理健康教育中的一支重要力量,形成關心、支持、參與素質(zhì)教育的良好環(huán)境,使學校素質(zhì)教育得到橫向發(fā)展。
學校德育工作、教學工作和心理輔導的主要對象都是學生,它們共同服務于年輕一代的健康成長和個性的全面發(fā)展,服務于學校教育的總目的。心理健康教育的一些滲透結(jié)合學校德育工作、各學科的教學來進行。如“八好小標兵”、“雛鷹先鋒”“陽光少年”的要求,就滲透了心理健康教育的目標,語文學科中的相當一部分課文,也是很好的心理教育材料。