近年來,隨著社會的不斷發(fā)展,我們逐漸意識到其它方面的重要性??偨Y(jié)的寫作要精煉,突出重點(diǎn),凸顯亮點(diǎn),避免贅述和廢話。如果你對寫總結(jié)感到困惑,不妨參考一下下面的范文,它們可以為你提供一些建議和思路。
趣味運(yùn)動會策劃案篇一
和諧、友誼、拼搏、向上。
檢察院籃球場、體育公園。
公司全體在崗員工。
足球賽、籃球賽、五人六足、鐵人三項(xiàng)、自行車慢騎、蛙跳接力、袋鼠投籃、雞毛信。
(一)籃球賽、足球賽。
分為2隊,普天布衣隊和頤正苑隊;。
1、組隊方式:
每隊指定隊長1人,并為本團(tuán)隊自擬隊名,隊名適宜3—4個字,如龍虎隊、智斗隊……。
2、各項(xiàng)目參賽人數(shù):
五人六足:每隊5人;。
鐵人三項(xiàng):每隊2人;。
自行車慢行:每隊2人;。
蛙跳接力:每隊6人;。
雞毛信:每隊5人;。
3、報名要求:身體健康員工,每個隊員最多只能參加3個項(xiàng)目。
(1)足球賽:待定14:00—16:00。
(2)籃球賽:待定14:00—16:00。
雙人跳繩、齊心協(xié)力、歲歲平安。
每項(xiàng)成績1-n名成績依次為:n…10、9、8、7、6、5、4、3、2、1,七個項(xiàng)目比賽得分相加為總得分,再按總得分高低排出各隊總名次。如總得分相同,第一項(xiàng)比賽成績較高者名次列前,如第一項(xiàng)比賽成績相同時以第二項(xiàng)比賽成績較高者名次列前,以此類推。
1、籃球賽、足球賽獲勝隊,獎勵xxx;。
(1)單項(xiàng)獎:獎勵單項(xiàng)前二名。獎勵xxx。
(2)團(tuán)體獎:獎勵總成績前三名的團(tuán)隊,其余為優(yōu)秀獎。獎勵xxx。
請各各部門將趣味運(yùn)動會各隊隊名、領(lǐng)隊、和參賽隊員名單,以電子版的形式于20xx年3月3日日前報至人事行政部。
1、運(yùn)動會是本公司的一項(xiàng)集體活動,要求各直屬部門領(lǐng)導(dǎo)帶隊認(rèn)真組織,積極參加。
2、參加競賽的運(yùn)動員必需是身體健康的.在崗員工。
3、參加人員在運(yùn)動會期間應(yīng)穿著運(yùn)動服及運(yùn)動鞋。
4、參加人員既要生動活潑,又要有組織守秩序。
5、參加競賽的運(yùn)動員必須提前做好賽前準(zhǔn)備活動。
6、文明入場、離場,自備垃圾袋,離場時隨身帶走。
1、道具:綁腳若干個【布條】;秒表2塊。
2、方法:每隊5人,分兩組接力賽道長30米,隊員用綁腳左右腳兩兩綁在一起,排成一字形橫排,進(jìn)行五人六足比賽。
3、規(guī)則:按到達(dá)終點(diǎn)的時間快慢排名。
4、計分:以各隊最后一隊隊員沖線為準(zhǔn)終止計時,用時少者名次列前。
5、注意事項(xiàng):避免倒成堆。
1、道具:跳繩兩條;氣球若干;秒表2塊。
2、方法:
每隊2名參賽隊員成功完成“雙人跳繩”后進(jìn)入“齊心協(xié)力”環(huán)節(jié),兩人用背部夾球前進(jìn)5米,進(jìn)入“歲歲平安”環(huán)節(jié),一人吹氣球,一人坐碎,一共5個。
3、規(guī)則:
(1)雙人跳繩需二人齊心協(xié)力共同完成跳繩任務(wù)20個。
(2)齊心協(xié)力環(huán)節(jié)氣球不可以掉落或破碎,如中途掉落或破碎則需返回起點(diǎn)重新開始。
4、計分:用時短的隊伍名次列前。
1、道具:自行車2輛;秒表2塊。
2、方法:
每隊1名參賽隊員騎自行車慢慢前行10米。
3、規(guī)則:
(1)行駛中腳不可落地,落地則失去參賽資格。
(2)行駛中盡量行駛直線,不可用“s”型路線拖延時間。
4、計分:用時長的'隊伍名次列前。
1、道具:接力棒6根,秒表2塊;。
2、方法:6人接力形式,蛙跳跳躍前行20米,將接力棒傳與下一名隊員交接。
3、計分:按時間快慢排名,成績相同名次并列。
4、注意事項(xiàng):跳躍時掌握速度、幅度,小心摔傷。
1、道具:沙包若干;啤酒箱2個;秒表1塊。
2、方法:每隊1人,用雙腳夾沙包,躍起,將沙包投入1米線外的籃筐里。計時60秒。
3、規(guī)則:
(1)整個過程必須自己完成。
(2)沙包投入籃筐內(nèi)計數(shù)。
4、計分:以籃筐內(nèi)沙包數(shù)量多著為勝利。
5、注意事項(xiàng):神要定,保持好重心。
1、道具:10位數(shù)字條若干2份;秒表2塊。
2、方法:每隊5人。以接力形式進(jìn)行。參賽人員需從起跑點(diǎn)a沖向取信點(diǎn)b,迅速計數(shù)字條上的10位數(shù),后返回起跑點(diǎn)a,報出剛才記住的10位數(shù),完全正確,后一人員接力。
3、規(guī)則:
(2)下一位參賽人員需在前一位參賽者成功報出正確數(shù)字時才可出發(fā)。
4、計分:以各隊最后一隊隊員完成正確報數(shù)準(zhǔn)終止計時,用時少者名次列前。
趣味運(yùn)動會策劃案篇二
一、時間:
__年10月19日上午(視天氣情況調(diào)整)。
具體活動安排時間:
7:30到校。
7:40——7:55入場(由南到北分別是三年級、一年級、二年級,拿小凳坐好,做到主席臺前的跑道上,四路橫隊,可作適當(dāng)調(diào)節(jié))。
二、活動場地安排:(請注明本文來自實(shí)用文檔頻道)。
以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地,難免場地為三年級用,北面場地為二年級用,一年級機(jī)動用地。
籃球場地:1沙包至盤2兩分鐘跳長繩3一分鐘跳短繩4排球比多。
操場東邊的跑道:50賽跑。
三、參加對象:
本校小學(xué)部全體師生。
四、活動安排:
1.活動方案及內(nèi)容的確定。
2.器材準(zhǔn)備。
3.根據(jù)活動項(xiàng)目對學(xué)生組織訓(xùn)練,由班主任組織,體育教師指導(dǎo)。
4.組織比賽。
五、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:
成員:全體小學(xué)部教師。
紀(jì)律安全衛(wèi)生組:
音樂廣播及攝影:盧玟璇。
場地器材:薛姣高穎魏冉。
總裁判長:
三年級裁判員:薛姣(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、狄亞寧、王文然(檢錄、清點(diǎn)人數(shù))、賀思麟、狄亞寧(計分計數(shù)成績錄用)。
二年級裁判:高穎(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、魏冉、殷永媛(檢錄、清點(diǎn)人數(shù))、王聰、閆麗娜(計分計數(shù)成績錄用)。
一年級裁判:遵從三年級:薛姣、高穎、科任老師、初中體育老師。
初中部教師志愿者:10人。
六、參加辦法:
按年級組進(jìn)行比賽(每個項(xiàng)目25分鐘)。
七、項(xiàng)目及人數(shù)。
一年級。
集體項(xiàng)目:1.定點(diǎn)投球(4米)每班20人,男女不限。
2.海底撈月每班20人,男女不限。
3.合作運(yùn)球(20米)每班16人,男女各8人。
4沙包至盤每班20人,男女不限。
5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人。
個人項(xiàng)目:沙包至盤(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑。
二年級:
集體項(xiàng)目:1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合。
2.海底撈月每班16人,男女不限。
3.合作運(yùn)球(20米)每班12人,男女各6人。
4.2分鐘跳長繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩。
5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人。
個人項(xiàng)目:沙包至盤(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑。
三年級。
集體項(xiàng)目:1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合。
2.螃蟹背西瓜(20米)每班16人,男女各8人;4人一組學(xué)生自由組合。
3.合作運(yùn)球(20米)每班12人,男女各6人。
4.2分鐘跳長繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩。
5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人。
個人項(xiàng)目:沙包至盤(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑。
八、活動順序。
1.先集體項(xiàng)目后個人項(xiàng)目原則。
2.二、三年級同時進(jìn)行。一年級最后進(jìn)行。
3各年級項(xiàng)目順序。
三年級;春播秋收、合作運(yùn)球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜。
二年級:2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運(yùn)球、陽光伙伴接力跑。
一年級:定點(diǎn)投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運(yùn)球。
九、計分方法。
十、項(xiàng)目方法與規(guī)則。
1.陽光伙伴接力跑。
器械:接力棒2根、綁帶8——10條。
比賽規(guī)則:
以班級為單位,兩個班為一組,每隊依次進(jìn)行,兩人一組兩名隊員手搭肩,其中一名運(yùn)動員手拿接力棒。
單程15米,往返30米。按1班2班順序分組進(jìn)行比賽,計時。
按競賽時間少者為勝,按每年級班級的數(shù)量一次遞減,例如二年級共四個班,第一名積4分,依次為3分、2分、1分。
裁判:3名計分一名()吹哨計時一名()巡視一名()。
2.海底撈月。
器械:籃球4個。
比賽規(guī)則:
1)以班級為單位,每隊依次進(jìn)行。每個隊的隊員依次排開排成一列,間距一臂。
2)第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,持球隊員將球從胯下向后傳至排尾,排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳,以此類推。
3)當(dāng)最后一位抱球跑到排頭時比賽結(jié)束,用時最短隊為勝。
4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒。
裁判:4名計分1名()吹哨、計時1名()巡視、檢查名(志愿者)。
3.定點(diǎn)投球。
器械:沙包3個,紙筒3個。
裁判:吹哨1名,計數(shù)3名。
4拍球比多:
器械:籃球5個。
規(guī)則:學(xué)生手持一球,教師發(fā)令“開始”后,學(xué)生原地運(yùn)球,以單位時間(1分鐘)以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次。
5.一分鐘跳短繩。
器材:跳繩若干根。
規(guī)則:在規(guī)定時間內(nèi)跳個數(shù)多者獲勝。
6.螃蟹背西瓜。
器材:籃球1個。
方法:4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點(diǎn)再返回起點(diǎn),把球交給下一組依次進(jìn)行。
規(guī)則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,途中不得用手觸球,球掉落,須在掉球地停止前進(jìn),直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;四組先完成比賽返回起點(diǎn)為優(yōu)勝。
7.春播秋收。
道具:沙包20個紙簍3個小呼啦圈15個。
規(guī)則:各班男女運(yùn)動員分成兩組間隔30米迎面站立,中間等距離放上5個小呼啦圈,一組排頭手提紙簍,里面放5個沙包,聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里,一個小呼啦圈放一個沙包,放完后,把小筐給另一組排頭,另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。
8.兩分鐘跳長繩。
器材:長繩2跳。
規(guī)則:規(guī)定時間內(nèi),共同跳過的總個數(shù),決定名次。
9.合作接力運(yùn)球。
器材:乒乓球6個,羽毛球拍4個。
規(guī)則:各隊排隊站好,聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落,單程10米,往返20米,到終點(diǎn)后交到下一個同學(xué)的手中,若中途掉落則原地?fù)烨虿⒘P從起點(diǎn)出發(fā),用時最短者為勝。
十一、備注:
望各班見通知后積極參與,抓緊訓(xùn)練,迎接比賽。未盡之宜另行通知。
趣味運(yùn)動會策劃案篇三
為了促進(jìn)中交集團(tuán)與中國南航企業(yè)之間文化交流,展示雙方企業(yè)品牌形象,豐富海外員工業(yè)余文化生活,加強(qiáng)不同職業(yè)間的溝通與了解,項(xiàng)目部領(lǐng)導(dǎo)牽頭組織此次中交·南航聯(lián)誼活動。
活動時間:xx年8月份,具體時間聽領(lǐng)導(dǎo)安排。
活動地點(diǎn):吉達(dá)中國苑餐館。
中交集團(tuán)以航五公司沙特項(xiàng)目部青年職工為主,延布項(xiàng)目部與吉達(dá)項(xiàng)目部均可參加。
中國南航以北京——吉達(dá)航線的空姐為主。
活動內(nèi)容圍繞“相遇海外,綻放青春”的主題進(jìn)行,以詩歌朗誦、播放公司宣傳片、歌曲舞蹈、趣味游戲、相互聊天等為主要形式,營造輕松、活潑、愉快的交流氛圍,建立高雅、文明、得體的互動形式。
1、我方參加人員代表中交集團(tuán)形象,務(wù)必形象大方、穿著得體、舉止文明,有泱泱大企風(fēng)范。
2、活動中注重言行舉止,尊重對方,有翩翩紳士風(fēng)度。
3、交談中陽光快樂,積極上進(jìn),魅力四射,有巍巍男子氣概。
4、表演節(jié)目時,積極踴躍,放開手腳,大氣磅礴,有熠熠明星氣場。
5、聯(lián)誼結(jié)束時,禮送對方上車,目送空姐離開,有彬彬士子禮數(shù)。
本公司致力于優(yōu)秀體育文化產(chǎn)業(yè)的開拓和發(fā)展,是一家以趣味運(yùn)動、戶外拓展及體育營銷為先導(dǎo),并以策劃組織各類體育文化交流活動,承辦各類體育賽事及提供專業(yè)賽事咨詢見長的體育文化傳播機(jī)構(gòu)。
趣味運(yùn)動會策劃案篇四
為了豐富廣大教師的校園生活,營造健康文明、積極向上的校園氛圍,增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識,使教師們的身心得到健康發(fā)展。學(xué)校工會準(zhǔn)備在新年來臨之際,舉辦在職教職工趣味運(yùn)動會。
全體在職教職工(遵照自愿原則)
器 械:乒乓球拍、乒乓球若干
參加人數(shù):自愿報名的教職工
1、比賽距離:起點(diǎn)和終點(diǎn)之間距離 30米。
2、參賽人員單手持乒乓球拍托著乒乓球,從起點(diǎn)出發(fā)前行,到終點(diǎn)結(jié)束。
3、按規(guī)則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名,按完成時間依次排名次。
4、在跑動的過程中,參賽人員一旦出現(xiàn)掉球,視為比賽結(jié)束。
器 械: 單人跳繩若干
參賽人數(shù):自愿報名的教職工
1、比賽時間:限時1分鐘。
2、按規(guī)則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名,按完成時間依次排名次。
3、在比賽當(dāng)中如中斷,在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)跳,跳的個數(shù)連續(xù)計算。
器 械:跳帶若干
參賽人數(shù):自愿報名的教職工
1、比賽距離要求:起點(diǎn)和終點(diǎn)之間距離10米。
2、參賽人員從起點(diǎn)出發(fā)前行,跳到起點(diǎn)。
3、比賽開始,參賽人員站在起跑線上,手提跳袋,雙腳放在跳帶里向前跳出,跳到終點(diǎn)。
4、參賽人員若摔倒必須在原地起來,重新再跳。
5、跳動過程中,如雙腳均不能離開跳袋,否則犯規(guī)終止比賽。
6、按規(guī)則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名,按完成時間依次排名次。
器 材:籃球(或排球)、塑料簍
參賽人數(shù):自愿報名的教職工,2人/組
1、比賽距離要求:投球距離女子組為5或6米,每2人為一組;投球距離男子組為6或7米,每2人為一組。
2、比賽時,參賽組2隊員分別站在規(guī)定區(qū)域兩端,隊員1手端著裝有10個籃球(或排球)的盒子,將球投入另一隊員的塑料簍內(nèi);隊員2手捧著塑料簍接球,記錄投入簍內(nèi)球的個數(shù)。
3、投球、接球時雙腳都不能超越規(guī)定比賽區(qū)域,否則違例,投入球不計入總數(shù)。
4、出現(xiàn)平局的隊,各隊再次進(jìn)行決賽確定名次,再平再決,決出為止。
5、以投球入簍總個數(shù)最多的隊獲第一名,其他按投球入簍總個數(shù)依次排名次。
器 械:綁布袋若干個
參賽人數(shù):自愿報名的教職工
1、兩人組成一組(分男女組),賽前每單位兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。
2、站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,到達(dá)終點(diǎn)。
3、按規(guī)則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名,按完成時間依次排名次。
器 材:毽子若干個
參賽人數(shù):自愿報名的教職工
1.比賽時間限時1分鐘。
2.比賽中,在規(guī)定時間內(nèi)踢毽,以毽子碰腳的次數(shù)計踢毽個數(shù)。
3. 比賽當(dāng)中掉毽中斷,在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)踢,踢的個數(shù)連續(xù)計算。
4. 在限定時間內(nèi)所踢個數(shù)最多的獲第一名,按完成的個數(shù)依次排名次。
器 材:籃球(或排球)若干
參賽人數(shù):2人/組
1、比賽距離:起點(diǎn)和終點(diǎn)之間距離30米。
2、參賽人員站在起點(diǎn)線,聽到預(yù)備信號時,兩人背對背用軀干夾抵住一球側(cè)身向前,聽到開始信號后,兩人像螃蟹行走狀側(cè)身前行到終點(diǎn),比賽結(jié)束。
3、比賽要求:
(1)夾球準(zhǔn)備,聽到開始信號后方可離開起跑線;在規(guī)定跑道內(nèi)完成比賽。
(2)中途球落地,視為比賽結(jié)束。
4、以最短時間完成的組獲第一名,其他組按完成時間依次排名次。
器 材:籃球(或排球)若干個
參賽人數(shù):自愿報名的教職工
1、比賽距離:起點(diǎn)和終點(diǎn)之間距離30米。
2、參賽人員手持木棒,從起點(diǎn)趕籃球沿跑道前進(jìn)15米至終點(diǎn)。
3、比賽過程中,不得用身體任何部位觸球,球出界則算犯規(guī),視為比賽結(jié)束。
4、以最短時間完成的人員獲第一名,其他按完成時間依次排名次。
器 材:籃球(或排球)若干個
參賽人數(shù):自愿報名的教職工
1、比賽距離:起點(diǎn)和終點(diǎn)之間距離10米。
2、將球放在兩膝上方用勁夾住,從起點(diǎn)線后起步,跳到對面終點(diǎn)。
3、如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。
4、雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。
5、以最短時間完成的人員獲第一名,其他按完成時間依次排名次。
器 材:磚頭若干個
參賽人數(shù):自愿報名的教職工
1、比賽開始前,參賽隊員站于起跑線后的第1、2塊河石上,手拿第3塊河石。
2、當(dāng)裁判員鳴槍后,運(yùn)動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地,視為犯規(guī),比賽終止。
趣味運(yùn)動會策劃案篇五
青年志愿者聯(lián)合會迎來了他的第十個年頭,十年間我會志愿者默默奉獻(xiàn),不求回報。我們相信,在不久的將來,這群青春活力的志愿者們給我會帶來一片燦爛亮麗的天穹。同時,為了增進(jìn)部門之間成員的交流,增強(qiáng)青年志愿者聯(lián)合會內(nèi)部成員的凝聚力,我會計劃開展趣味運(yùn)動會。具體如下:
二、活動主題。
志愿青春,活力警營。
三、活動對象。
青年志愿者聯(lián)合會全體成員及學(xué)院各團(tuán)委、學(xué)生會、社團(tuán)成員。
四、活動時間。
__年5月17日8:30—11:30。
五、活動地點(diǎn)。
六、報名方式。
(一)個人賽:現(xiàn)場報名參加(由青聯(lián)組織部負(fù)責(zé)統(tǒng)一編成小組)。
(二)團(tuán)隊賽:集體報名或個人報名。
報名注意事項(xiàng):望能提前報名(便于分組進(jìn)行),現(xiàn)場也可報名。
報名聯(lián)系人:馮亞男(手機(jī):)蘭瑤(手機(jī):)。
短信發(fā)送信息(社團(tuán)參加項(xiàng)目人數(shù))至報名聯(lián)系人處即可。
(一)男女混合三人籃球賽。
1、道具要求:籃球3個、哨子3個。
2、場地要求:籃球場。
3、人員要求:團(tuán)隊賽,三人一組(兩男一女),一輪2組(共5輪)。
4、比賽規(guī)則:
(1)男生需遵守籃球守則,女生不需遵守。
(2)男生不允許有任何傷害女生的運(yùn)球動作,女生可以用任何方式阻擋男生上籃。
(3)男生進(jìn)球一個為1分,女生進(jìn)球一個為2分,滿15分者為勝。
(二)夾乒乓球。
1、道具要求:筷子2雙、乒乓球20個。
2、場地要求:足球場。
3、人員要求:團(tuán)隊賽,兩人一組,一輪3組(共3輪)。
4、比賽規(guī)則:
(1)比賽時間為3分鐘。
(2)在2張桌子上各放一個小筐,里面有10個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離10米)。
(3)兩人同時用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球,放到對面的筐里。
(4)在3分鐘內(nèi)用時最少者或者夾球最多者勝利,途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。
(三)踩氣球比賽。
1、道具要求:氣球若干、透明膠帶1卷、塑料繩1卷。
2、場地要求:田徑場。
3、人員要求:個人賽,一輪5組(共5輪)。
4、比賽規(guī)則:
(1)參賽選手分別在腳踝纏上4個氣球,哨聲吹響,比賽正式開始,5分鐘后剩下氣球最多者為勝。
(2)比賽過程中不得用手弄破氣球。不得離開比賽區(qū)域,離開將以犯規(guī)處理。不得傷害對方或者有過激行為。
(四)盲人足球。
1、道具要求:5個足球、5條蒙眼布。
2、場地要求:足球場。
3、人員要求:團(tuán)隊賽,兩人一組,一輪5組(共3輪)。
4、比賽規(guī)則:
(1)每對搭檔一個人戴蒙眼布,另一個人不戴。
(2)被蒙眼的隊員踢球,他的搭檔負(fù)責(zé)告訴他向什么方向走,怎么踢球。
(3)在5分鐘內(nèi),看哪一組進(jìn)球多哪一組獲勝。
(五)心心相印。
1、道具要求:氣球若干。
2、場地要求:足球場。
3、人員要求:團(tuán)隊賽,兩人一組,一輪5組(共5輪)。
4、比賽規(guī)則:
(1)每組先兩人,背夾一個氣球。
(2)步調(diào)一致向前走,繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)。
(3)行進(jìn)中雙手不得碰球,否則加時2秒,氣球掉落后拾起重新前進(jìn),期間仍然計時。
(4)用時最短者為勝。
(六)十人九足。
1、道具要求:布條若干、透明膠帶1卷。
2、場地要求:足球場。
3、人員要求:團(tuán)隊賽,十人一組(共1輪)。
4、比賽規(guī)則。
(1)抽簽決定比賽次序。每隊十人,叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn)。
(2)發(fā)令后十人一起跑向終點(diǎn),用時最短的隊伍勝出。
八、所需物品與人員。
1、裁判(青年志愿者聯(lián)合會體育部)。
2、報名登記人員(青年志愿者聯(lián)合會秘書處)。
3、計時員(除青年志愿者聯(lián)合會的體育部、秘書處外六個部門各出兩人)。
4、清潔工作(青年志愿者聯(lián)合會全體成員)。
九、工作要求。
1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前由裁判員解讀比賽規(guī)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與非參賽人員進(jìn)入比賽場地,打亂比賽秩序。
5、保持場地的衛(wèi)生。
6、比賽時間到后,未到者作棄權(quán)處理。
7、望各部認(rèn)真組織部員參加活動,并負(fù)責(zé)好后勤工作,做到文明比賽、文明助威、展現(xiàn)風(fēng)采。
8、賽后青年志愿者聯(lián)合會成員進(jìn)行清潔工作。
9、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。
注:每個活動獲勝者均有神秘獎品哦!
趣味運(yùn)動會策劃案篇六
青年志愿者聯(lián)合會迎來了他的第十個年頭,十年間我會志愿者默默奉獻(xiàn),不求回報。我們相信,在不久的將來,這群青春活力的志愿者們給我會帶來一片燦爛亮麗的天穹。同時,為了增進(jìn)部門之間成員的交流,增強(qiáng)青年志愿者聯(lián)合會內(nèi)部成員的凝聚力,我會計劃開展趣味運(yùn)動會。具體如下:
志愿青春,活力警營
學(xué)院運(yùn)動場
(一)個人賽:現(xiàn)場報名參加(由青聯(lián)組織部負(fù)責(zé)統(tǒng)一編成小組)。
(二)團(tuán)隊賽:集體報名或個人報名。
報名注意事項(xiàng):望能提前報名(便于分組進(jìn)行),現(xiàn)場也可報名。
報名聯(lián)系人:馮亞男(手機(jī):) 蘭瑤(手機(jī):)
短信發(fā)送信息(社團(tuán) 參加項(xiàng)目 人數(shù))至報名聯(lián)系人處即可。
(一)男女混合三人籃球賽
1、道具要求:籃球3個、哨子3個
2、場地要求:籃球場
3、人員要求:團(tuán)隊賽,三人一組(兩男一女),一輪2組(共5輪)
4、比賽規(guī)則:
(1)男生需遵守籃球守則,女生不需遵守。
(2)男生不允許有任何傷害女生的運(yùn)球動作,女生可以用任何方式阻擋男生上籃。
(3)男生進(jìn)球一個為1分,女生進(jìn)球一個為2分,滿15分者為勝。
(二)夾乒乓球
1、道具要求:筷子2雙、乒乓球20個
2、場地要求:足球場
3、人員要求:團(tuán)隊賽,兩人一組,一輪3組(共3輪)
4、比賽規(guī)則:
(1)比賽時間為3分鐘。
(2)在2張桌子上各放一個小筐,里面有10個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離10米)。
(3)兩人同時用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球,放到對面的筐里。
(4)在3分鐘內(nèi)用時最少者或者夾球最多者勝利,途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。
(三)踩氣球比賽
1、道具要求:氣球若干、透明膠帶1卷、塑料繩1卷
2、場地要求:田徑場
3、人員要求:個人賽,一輪5組(共5輪)
4、比賽規(guī)則:
(1)參賽選手分別在腳踝纏上4個氣球,哨聲吹響,比賽正式開始,5分鐘后剩下氣球最多者為勝。
(2)比賽過程中不得用手弄破氣球。不得離開比賽區(qū)域,離開將以犯規(guī)處理。不得傷害對方或者有過激行為。
(四)盲人足球
1、道具要求:5個足球、5條蒙眼布
2、場地要求:足球場
3、人員要求:團(tuán)隊賽,兩人一組,一輪5組(共3輪)
4、比賽規(guī)則:
(1)每對搭檔一個人戴蒙眼布,另一個人不戴。
(2)被蒙眼的隊員踢球,他的搭檔負(fù)責(zé)告訴他向什么方向走,怎么踢球。
(3)在5分鐘內(nèi),看哪一組進(jìn)球多哪一組獲勝。
(五)心心相印
1、道具要求:氣球若干
2、場地要求:足球場
3、人員要求:團(tuán)隊賽,兩人一組,一輪5組(共5輪)
4、比賽規(guī)則:
(1)每組先兩人,背夾一個氣球。
(2)步調(diào)一致向前走,繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)。
(3)行進(jìn)中雙手不得碰球,否則加時2秒,氣球掉落后拾起重新前進(jìn),期間仍然計時。
(4)用時最短者為勝。
(六)十人九足
1、道具要求:布條若干、透明膠帶1卷
2、場地要求:足球場
3、人員要求:團(tuán)隊賽,十人一組(共1輪)
4、比賽規(guī)則
(1)抽簽決定比賽次序。每隊十人,叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn)。
(2)發(fā)令后十人一起跑向終點(diǎn),用時最短的隊伍勝出。
1、裁判(青年志愿者聯(lián)合會體育部)
2、報名登記人員(青年志愿者聯(lián)合會秘書處)
3、計時員(除青年志愿者聯(lián)合會的體育部、秘書處外六個部門各出兩人)
4、清潔工作(青年志愿者聯(lián)合會全體成員)
1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前由裁判員解讀比賽規(guī)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與非參賽人員進(jìn)入比賽場地,打亂比賽秩序。
5、保持場地的衛(wèi)生。
6、比賽時間到后,未到者作棄權(quán)處理。
7、望各部認(rèn)真組織部員參加活動,并負(fù)責(zé)好后勤工作,做到文明比賽、文明助威、展現(xiàn)風(fēng)采。
8、賽后青年志愿者聯(lián)合會成員進(jìn)行清潔工作。
9、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。
趣味運(yùn)動會策劃案篇七
為增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì),凝聚班級團(tuán)隊力量,迸發(fā)班級團(tuán)結(jié)向上的精神動力,我校決定召開一次小型趣味運(yùn)動會,為了把這次運(yùn)動會舉辦的順利、成功,賽出友誼、賽出成績。現(xiàn)策劃如下:
20xx年5月30日(半天)。
學(xué)校操場。
各班男女運(yùn)動員。
(一)集體項(xiàng)目。
三、四、五、六年級。
拔河(每班15人,男生8人,女生7人)。
(二)個人比賽。
三、四、五、六年級。
跳呼啦圈。
一、二年級。
趕豬走。
一至六年級。
踩氣球、兩人三足行。
幼兒園。
三人四足行。
2、運(yùn)動員代表宣誓。
3、裁判員代表宣誓。
4、比賽。
5、頒獎。
分為宣傳文秘組、安全組、服務(wù)組、計分組、裁判員等。
1、宣傳組負(fù)責(zé)稿件的撰寫及宣傳。
2、安全組負(fù)責(zé)運(yùn)動場地的安全。
3、服務(wù)組負(fù)責(zé)器械的搬運(yùn)和運(yùn)動員服務(wù)。
4、計分組負(fù)責(zé)各體育項(xiàng)目的計分及總分計算。
5、裁判員有體育老師負(fù)責(zé)選派。
(一)集體比賽規(guī)則。
1、跳繩比賽規(guī)則:
以班級為單位參加比賽,每個學(xué)生都參加,求平均成績。在一分鐘的時間內(nèi),記錄單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人的最后成績。
2、接力賽。
接力賽中,運(yùn)動員必須在接力區(qū)內(nèi)里完成交接棒?!敖恿^(qū)內(nèi)”的判定是根據(jù)接力棒的位置,而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。
在接力賽中,第一棒全程及第二棒的第一彎道是分道跑,第二棒運(yùn)動員要跑至搶道線后方可自由搶道。第一棒的傳接必須在參賽者指定的跑道內(nèi)進(jìn)行,其余各棒的傳接,裁判員根據(jù)第二及第三棒運(yùn)動員的先后,按次序讓其第三及第四棒的隊友在接力區(qū)內(nèi),由內(nèi)至外排列等候接棒。所有接棒者均不可在接力區(qū)外起跑。
接力棒必須拿在手上,直到比賽結(jié)束為止。完成交接棒后,運(yùn)動員應(yīng)留在本隊的跑道中以免因影響他人而被取消比賽資格。任何人掉了棒,必須由其本人拾回,而且要在不影響別人的情況下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。
(二)個人比賽規(guī)則。
1、立定跳遠(yuǎn):
每名參賽者最多可跳3次,以最優(yōu)成績作為決定成績。如果3次跳都犯規(guī),則沒有成績。若出現(xiàn)平局,應(yīng)加賽至分出勝負(fù)為止。
參賽者出現(xiàn)下列情況之一,判為犯規(guī)。
(1)起跳前一剎那有任何一腳移動出起跳位置,然后再起跳。雙腳沒有從靜止?fàn)顟B(tài)開始起跳。
(2)采用單腳起跳。
(3)起跳時身體任何部位觸及起跳線或起跳線前的地面。
(4)使用起跳坑(穴),或類似抵足的物體起跳。
(5)落地時沒有用腳先落地。
(6)落地后向后走出沙坑。
成績丈量:從參賽者身體任何部分著地最近點(diǎn),垂直量至起跳線(或起跳線的延長線)后沿。記錄成績以厘米為最小單位,不足1厘米不計。例如:丈量為2.308米記為2.31米。
2、壘球:在不犯規(guī)的基礎(chǔ)上,壘球誰仍的遠(yuǎn)誰就算贏。
3、跳繩:一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。
4、短跑、中長跑的名次判定。
在田徑比賽中,所有賽跑項(xiàng)目參賽者的名次取決于其身體軀干(不包括頭、頸、臂、腿、手或足)抵達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面為止時的順序,以先到達(dá)者名次列前。在任一賽次中,按成績錄取進(jìn)入下一賽次時如遇運(yùn)動員成績相等,則終點(diǎn)攝像主裁判應(yīng)考慮有關(guān)運(yùn)動員的1/1000秒的實(shí)際成績。如果成績依然相等,則有關(guān)運(yùn)動員均應(yīng)進(jìn)入下一賽次。如實(shí)際條件不允許,應(yīng)抽簽決定進(jìn)入下一賽次的人選。
在決賽中第一名成績相同,裁判長有權(quán)決定是否重賽,若無條件重賽,則并列第一;至于其它名次成績相同,按并列處理。
趣味運(yùn)動會策劃案篇八
活動背景:沐浴著冬韻,伴隨著寒風(fēng)與霜雪,正值運(yùn)動大好時機(jī)。作為新新人類的我們,要引領(lǐng)時代潮流,貢獻(xiàn)青春力量,盡當(dāng)代大學(xué)生之道,擔(dān)當(dāng)代大學(xué)生之任,真正做到“新青年、新生活、新風(fēng)尚”,因而,我部門開展“與愛同行、創(chuàng)新生活”趣味運(yùn)動會。
與愛同行、創(chuàng)新生活。
為了加深各隊人員的了解、友誼與發(fā)展,豐富隊員校園文化生活,活躍大學(xué)校園的氛圍,增強(qiáng)部門人員德智體美全面發(fā)展意識,提高部門人員的綜合素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神。
xx年12月9日—12月17日。
教學(xué)樓前主干道及籃球場。
1、拔河比賽,負(fù)責(zé)人:石琴燕。
2、二人三足接力跑,負(fù)責(zé)人:劉富安。
3、男女混合籃球賽,負(fù)責(zé)人:石金平。
4、自行車慢騎,負(fù)責(zé)人:范云龍。
5、摸石過河,負(fù)責(zé)人:王志泱。
院勞動部全體人員。
周聲雙、熊志剛、黃翠園。
1、比賽時間:12月9日下午4:00點(diǎn)。
2、比賽地點(diǎn):教學(xué)樓前主干道。
3、比賽器材:哨子1個、拔河繩子1根。
4、項(xiàng)目規(guī)則:以隊為單位參加,每隊派8人(六男兩女)進(jìn)行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個階段,每場比賽都采用三局兩勝的方式來進(jìn)行比賽。比賽時,當(dāng)裁判喊完口號、雙方才能進(jìn)行拔河,否則比賽結(jié)果無效。
1、比賽時間:12月14日下午4:00點(diǎn)。
2、比賽地點(diǎn):教學(xué)樓前主干道。
3、比賽器材:接力棒6根、帶子若干條。
4、項(xiàng)目規(guī)則:以隊為單位參加,每隊三組(每組男女各一人),賽前每組運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,在規(guī)定場地內(nèi)30米的距離由起點(diǎn)跑到終點(diǎn)再折回起點(diǎn),將接力棒交給下一組,以此類推,每隊用時最少的隊勝出。
1、比賽時間:12月15日下午4:00點(diǎn)。
2、比賽地點(diǎn):籃球場。
3、比賽器材:記分器1個、哨子1個、籃球2個。
4、項(xiàng)目規(guī)則:以隊為單位參加,每隊派5人(三男兩女)進(jìn)行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個階段。每場比賽分上、下半時,每半時8分鐘,兩半時中間休息5分鐘。一場則分別可有1次暫停,每次暫停時間為1分鐘。比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終決定。
1、比賽時間:12月16日下午4:00點(diǎn)。
2、比賽地點(diǎn):教學(xué)樓前主干道。
3、比賽器材:自行車。
4、項(xiàng)目規(guī)則:以組為單位,每組分6小組同時進(jìn)行自行車慢騎,賽程為30米,比賽中腳不能落地,犯規(guī)者淘汰出局;以到達(dá)終點(diǎn)的時間最長者為勝。
1、比賽時間:12月17日下午4:00點(diǎn)。
2、比賽地點(diǎn):教學(xué)樓前主干道。
3、比賽器材:木磚頭。
4、項(xiàng)目規(guī)則:每個運(yùn)動員二塊木磚頭,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運(yùn)動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績。
1、每個人按參賽時間、參賽名單依次入場;
2、在比賽期間不得有退場人員、打攏次序人員;
3、沒有參賽人員可以在一旁加油,但不許替代;
裁判員:部門六位隊長。
趣味運(yùn)動會策劃案篇九
趣味運(yùn)動會是近幾年來企業(yè)新興的一種企業(yè)文化活動。所謂“趣味運(yùn)動會”,或是專家們集思廣益的智慧創(chuàng)造,或是大家苦心搜集的民間游戲。它們雖樣式不同,內(nèi)容各異,風(fēng)格迥然,但都突出了“趣味”與“團(tuán)隊”的主題。趣味運(yùn)動會不僅需要個人的機(jī)智靈活,更要注重集體的配合與無私的奉獻(xiàn)。
企業(yè)趣味運(yùn)動會把成員從日常繁重的工作中解脫出來,讓成員徹底拋棄工作中的壓力,讓快樂不再壓抑,將信心從此增強(qiáng),把力量悄悄凝聚。企業(yè)趣味運(yùn)動會兼顧了趣味性與團(tuán)隊性。即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓(xùn)練活動,激發(fā)員工團(tuán)隊協(xié)作、敢于拼搏,永爭第一的精神,玩中享受快樂,歡樂中得到收獲。
一:時間:企業(yè)自定。
二:地點(diǎn):企業(yè)內(nèi)部場地或野外場地、旅游區(qū)、度假村、學(xué)校等。
四:比賽方式:公司員工分隊按小組形式比賽。
五:流程安排:
1、領(lǐng)導(dǎo)講話;。
2、領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開始。
1、手足情深:參賽運(yùn)動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成20米交換選手,(時間最少者勝出)。
2、山路彎彎:參賽運(yùn)動員在進(jìn)行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈,然后返回到起點(diǎn)擊掌接力,下一名隊員繼續(xù),(時間最少者勝出)。
3、地道英雄:再行進(jìn)中鉆過三張桌子,再跳過三把椅子后返回,到起點(diǎn)擊掌交接,(時間最少者勝出)。
4、準(zhǔn)星調(diào)校:有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外,其他兩位站在球場以外指揮其移動方向,把球投出后交接,每投中一球得一分,(得分最高者獲勝)。
5、穿針引線:20米之外的桌子上,三名隊員輪流在一根線上穿針,返回時擊掌為接力,三分鐘內(nèi)所穿針最多隊獲勝。
以下項(xiàng)目要有全部六名隊員共同來完成。
6、系手絹:全體隊員站在籃球場中圈內(nèi),第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發(fā),輪流出發(fā),三分鐘內(nèi)手絹?zhàn)疃嗾攉@勝。
7、六人跳繩:兩人搖繩,其余四人輪流跳繩,兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝。
七:比賽并計分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎。
具體項(xiàng)目也可以在以下項(xiàng)目中精選:
1、溝通游戲——自我中心意識:
你在平常的生活中是以自我為中心還是以他人為中心呢。盡情地和你的朋友交談吧!我將會派出我的監(jiān)查臥底在你們當(dāng)中,拿到你們的把柄。小心哦!
目的:向團(tuán)隊成員展示,他們的自我中心意識比他們自己認(rèn)識到的更嚴(yán)重;揭示關(guān)注其他的人的重要性。
2、團(tuán)隊挑戰(zhàn)項(xiàng)目——飛越激流:
你們在野外勘探稀有金屬和礦石,挖掘工作正在進(jìn)行中。突然,正在開鑿的巖洞出現(xiàn)部分坍塌。你所在的小組僥幸逃了出來,可是,還有很多成員被困在巖洞中,艱巨的營救工作落到了你們小組的肩上。營救的唯一希望是炸開落下的巨石。你們小組趕回營地,取了一桶液體炸藥?,F(xiàn)在你們需要快速返回到出事地點(diǎn)。不幸的是,一條布滿鱷魚的急流擋住了你們的去路。你們可以通過繩子從河上蕩過去,但是在飛越的過程中必須有人要攜帶那桶液體炸藥,而且一滴也不能灑。
目的:1.培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神。2.練習(xí)以小組為單位解決問題。3、智力游戲——戰(zhàn)俘:
從現(xiàn)在開始,你們說出的第一句話將會決定你們的生死。你們是戰(zhàn)俘集中營里的戰(zhàn)俘,你們需要靠你們的智慧逃生,但是你們不可以說話、走動和回頭。在這生死攸關(guān)的時刻開動你的腦筋吧!你的生命掌握在你自己的手中。
目的:1.展示以小組為單位解決問題的好處,展示集體智慧的力量。2.娛樂。3.可以作為課外思考題。
4、創(chuàng)意項(xiàng)目——制造游戲:
你們在一家資深的設(shè)計和銷售戶外游戲的公司里工作。公司已經(jīng)有一段時間沒有推出新游戲了,這種狀況已經(jīng)引起了ceo的關(guān)注。在此之前,公司曾推出過一個新游戲,但是市場反映極其冷淡.這造成了大量的原材料積壓。ceo要求每個小組利用現(xiàn)有原材料設(shè)計出一個全新的游戲,并且為游戲想出一個精彩的名字,以便做營銷宣傳。30分鐘后,ceo將親臨設(shè)計現(xiàn)場,聽取每個小組的設(shè)計匯報。匯報完畢并選出最佳游戲之后,大家要一起來玩這個新游戲,體會一下這個游戲是否能像聽起來那樣精彩。
目的:1.展示同心協(xié)力在工作中的作用。2.培養(yǎng)創(chuàng)造精神。3.練習(xí)以小組為單位解決問題。
5、團(tuán)隊合作項(xiàng)目——地雷陣:
你和你的同伴因叛亂而被捕,被一起關(guān)在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去??稍愀獾氖?,他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個沒有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不見五指。為了逃離危險.你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位置。可是你的同伴不知道,你需要以喊話的方式,在他穿越的時候?yàn)樗敢较颉?BR> 如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人,他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都結(jié)束了,你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮,哨兵就會發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人,并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運(yùn)!
目的:1.建立小組成員間的相互信任。2.促進(jìn)溝通與交流。3.使小組充滿活力。
6、創(chuàng)新游戲——偏向虎山行:
這個培訓(xùn)項(xiàng)目能訓(xùn)練人們在最困難的情況下,如何發(fā)散思維,開動腦筋將問題解決,完成那些“不可能完成的任務(wù)”。研究發(fā)現(xiàn),能解決這類問題的人不僅有較高的智商,更重要的是他們的情商更高,使他們接受信息和傳遞信息的能力高于他人,在這個培訓(xùn)游戲中你將體會到這點(diǎn)。
目的:提高學(xué)員的分析能力、創(chuàng)新能力、交流技巧。
7、心理游戲--五個簡單的問題:
人類的某些行為、態(tài)度或反應(yīng)受遺傳、環(huán)境、文化等影響是可以預(yù)料的。通過觀察力的培養(yǎng),你就能發(fā)現(xiàn)人類的一些行為的規(guī)律。
目的:用實(shí)例說明某些行為是可以預(yù)料的,培養(yǎng)學(xué)員的觀察力。
8、智力游戲——小明一家過橋:
啟發(fā)你的智慧,同時也體現(xiàn)團(tuán)隊分工的重要性。任務(wù)完成后,有一種強(qiáng)烈的成就感,讓人感受到團(tuán)隊智慧的力量的同時,也深深感受到人生旅途中總是需要轉(zhuǎn)一下彎,之后才能豁然開朗。
目的:讓大家開動腦筋,也讓大家更深認(rèn)識到團(tuán)隊智慧的重要性。
9、潛能游戲——萬里長城:
我們祖國的萬里長城翻山越嶺,蜿蜒迂回于崇山之間,綿延6700公里,它是世界最偉大的人工奇跡。來吧,你們也能夠做到,發(fā)揮你們的潛能搭建新的萬里長城吧!
目的:讓學(xué)員意識到人的潛能是無限的。
10、團(tuán)隊挑戰(zhàn)項(xiàng)目——四足蜈蚣:
你知道蜈蚣長什么樣子吧——下面將要出場的是一個四腿蜈蚣,這是一種非常罕見的四足動物。你們的任務(wù)是:7人作為一個整體穿越場地,且只能四個點(diǎn)著地,隊員身體必須直接接觸,并且不能借助外物連接在一起。
1、讓企業(yè)文化更加深入人心;。
4、活動期間提供交流空間,有助于增進(jìn)公司領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的關(guān)系。增進(jìn)個體與群體之間的凝聚力。
趣味運(yùn)動會策劃案篇十
作為新世紀(jì)的青年,德、智、體全面發(fā)展越來越成為衡量大學(xué)生綜合素質(zhì)的`準(zhǔn)繩。作為全運(yùn)會主辦城市的濟(jì)南市號召全民全運(yùn),為響應(yīng)全運(yùn)會的號召,特策劃此趣味運(yùn)動會。同時,也希望通過此次運(yùn)動會增強(qiáng)同學(xué)之間的認(rèn)識、了解和交流,并達(dá)到提高同學(xué)的團(tuán)隊意識和班級凝聚力。
1、8:30會場布置人員到達(dá)體育場進(jìn)行會場布置。
2、9:00到達(dá)體育場準(zhǔn)備進(jìn)行比賽。
3、各小組分別參加各自的項(xiàng)目。
4、記錄各小組的成績,評選獲勝者。
5、頒發(fā)獎品。
1、《紙衣往返接力》
1)、比賽人數(shù):每隊4人
2)、道具:報紙八張(每兩張報紙相對夾在一起)
3)、比賽規(guī)則:將折好的報紙放于胸前,在奔跑過程中保持不掉,如果掉下來就要重新?lián)炱?,?00米后交于第二個人,類推,直至第四個人到達(dá)終點(diǎn),用時最少的組為獲勝組。
2、《四人五足》
1)、道具:繩子若干
2)、比賽規(guī)則:四人一組。四個人排成一排相鄰的兩人把腳綁在一起,從起點(diǎn)經(jīng)過100米到終點(diǎn),用時最少者獲勝。
3、《海底傳月》
1)、比賽人數(shù)及分組:每隊10名隊員(至少3名女生)
2)、道具:籃球四個
3)、比賽規(guī)則:
a、每個隊10名隊員依次排開成一列,肩距一臂。
b、第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開。當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員,類推,當(dāng)?shù)谑爢T接到球后,持球跑到第一名隊員前面依次傳球,第九名接到球后,持球跑到第十名隊員之前依次傳球。
c、當(dāng)?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束。
d、傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球。
e、用時最少者為優(yōu)勝者。
4、《單腳火車跑》
1)、參賽人數(shù):每隊參賽8人
2)、比賽規(guī)則:
a、8人排成一列,每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人的左腳,多隊并排一起站在起跑線上。
b、裁判發(fā)令后各隊齊出。距離30米。
c、按所用時間排名,少者勝。注意腳掉下來的隊伍將失去比賽資格。
宣傳條幅一個;哨子4個;繩子若干;報紙若干;籃球4個;數(shù)碼相機(jī)一臺,活動照片若干;優(yōu)勝者獎狀,獎品若干;秒表若干;紙、筆若干;礦泉水一桶;米尺;記號筆一支;粉筆若干。
積分人員8名,會場布置5名
十、比賽要求:
要服從裁判要求。為節(jié)省時間,四個項(xiàng)目盡可能的同時進(jìn)行。
趣味運(yùn)動會策劃案篇十一
歡迎來到本站,下面是小編給大家整理的趣味運(yùn)動會。
策劃書。
供大家閱讀參考。
我們來自不同的省份,不同的學(xué)校,但是緣分讓我們聚在一起,在校園我們必須學(xué)會團(tuán)結(jié)一致,碰到是難題我們共同找到正確適合的方法去解決它;堅持鍛煉身體,學(xué)會思考,學(xué)會請教,用火一般的熱情去對待生活,去創(chuàng)造美好。趣味體育運(yùn)動是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動。它是介于體育運(yùn)動及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競技相結(jié)合的社會運(yùn)動,我們擅于把趣味運(yùn)動和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯位策劃,使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素,并增強(qiáng)了觀賞性。
豐富校園文化生活,構(gòu)建、x班良好氛圍,激發(fā)兩班學(xué)生積極向上,團(tuán)結(jié)一心的意識,增強(qiáng)我同學(xué)們的身體素質(zhì)。培養(yǎng)上進(jìn)心,增強(qiáng)自信心,開發(fā)自身潛能,增強(qiáng)人際交往能力和分析解決問題能力,培養(yǎng)團(tuán)隊意識以及團(tuán)隊的凝聚力和競爭力。
(一)活動時間:x年5月2日9:20——12:30。
(二)活動主題:讓我們凝聚起來,共創(chuàng)新的輝煌!
(三)活動地點(diǎn):學(xué)校望星體育場。
(四)參賽對象:ui1401班、1402班全體師生。
(五)活動名稱:班級聯(lián)誼校園趣味運(yùn)動會。
(六)注意事項(xiàng)。
1各班參賽人員以10人為一組。
2保持嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性,小組成員須聽從指揮。3時刻謹(jǐn)記安全第一,注意保持場地衛(wèi)生。4、活動期間勿帶手機(jī)等通訊設(shè)備。
(一)前期準(zhǔn)備。
1活動申請,商議活動形式及內(nèi)容,確定方案。2活動相關(guān)物品準(zhǔn)備及時間安排。
3活動宣傳:通知兩班宣傳委員,做好參賽動員工作。4設(shè)計活動規(guī)則,做好獎勵工作準(zhǔn)備。
(二)活動現(xiàn)場。
[籃球場活動]。
1、開場儀式。
宣傳活動目的,告知上午的活動內(nèi)容,以及注意事項(xiàng)。
2、熱身運(yùn)動。
a。繞操場小跑一圈(螃蟹跑),結(jié)束后返回籃球場;。
b?!笨凑l拍的多“項(xiàng)目,進(jìn)行2次(次數(shù)增加會15—20下)。
規(guī)則:導(dǎo)員計時開始,同學(xué)們進(jìn)行鼓掌,聲音必須大,掌面必須鼓起來,要有力度,盡自己最大的能力,默數(shù)次數(shù),時間30秒,導(dǎo)員叫停后必須停止,報數(shù)。[意義]:突破常規(guī)思維,沒有嘗試就不知道自己的潛能有多大;在進(jìn)行鼓勵和調(diào)動激情后,我們會更加投入和努力,此時能力和效率會有很大的提升和提高。
3、分組活動:6組(10人)。
1、分組規(guī)則:由導(dǎo)員負(fù)責(zé)出60張小紙條,每10張標(biāo)寫同一組,共6組,每人抽一張,確定自己的組別。(男、女生分開抽簽)。
2、各組在3分鐘內(nèi)為自己組起組名和。
口號。
3、由導(dǎo)員負(fù)責(zé)宣布活動項(xiàng)目以及計分措施和獎勵方式。4、
自我介紹。
:分小組進(jìn)行,聲音洪亮有力。
項(xiàng)目一(“我背你投”)。
參賽隊員:每隊6人,男生3人女生各6人;分2輪,共計6人出戰(zhàn)。道具:籃球一個,秒表1個,哨子一個。
規(guī)則:男生背著女生,一人負(fù)責(zé)撿球,在籃球場合理沖撞區(qū)外,女生進(jìn)行投籃,由計時員發(fā)令開始,限時2分鐘,計投中個數(shù)。2組同時進(jìn)行,共計6輪比賽,賽后統(tǒng)計得分。
得分規(guī)則:累計投中個數(shù)最多的小組得6分,依遞減次序得分分別為:6,5,4,3,2,1分,投中次數(shù)一樣多者,分?jǐn)?shù)并列。
[意義]:讓大家打破男女生之間的害羞格局,為下面的活動做好鋪墊。同時也是配合大家的默契程度和團(tuán)隊意識。
[足球場活動]。
項(xiàng)目二(”火眼金睛“—撿豆子)。
參賽隊員:各組派出五位隊員出戰(zhàn)。
道具:瓜子(2種)、黃豆、綠豆、大米各若干,飯盒6個,洗臉盆6個,一次性紙杯12個,秒表一個。
規(guī)則:每個飯盒里有一定數(shù)量的2種瓜子,黃豆和綠豆以及大米,每組五個隊員需在最短時間內(nèi)準(zhǔn)確的說出前四種物品的數(shù)量,且在四個容器中將其分好類,其中大米是干擾項(xiàng),如果隊員某一種物品報數(shù)有誤,則需重數(shù),直至全部報數(shù)正確為止!限時15分鐘。
得分規(guī)則:根據(jù)完成任務(wù)時間計分,依時間長度依次,計6,5,4,3,2,1分,15分鐘內(nèi)未完成任務(wù)的隊伍均計1分。
[意義]:考驗(yàn)大家的耐力和信念,最主要的是希望大家在平時的生活與學(xué)習(xí)中,要學(xué)會關(guān)注和把握細(xì)節(jié),所謂“失之毫厘差之千里”,做學(xué)問一定要這種意識。還有就是當(dāng)自己失敗時,很少有人知道自己失敗在哪,因此要學(xué)會總結(jié),每天都要反思和總結(jié),這樣對自己的一生才能拿捏得準(zhǔn)!
項(xiàng)目三(拔河大pk)。
參賽隊員:參加活動的所有隊員。道具:拔河繩一根,哨子一個,黃線2根。
規(guī)則:6組隊員分三輪兩兩pk,勝者晉級,敗者淘汰,勝利的三隊進(jìn)行半決賽,剪刀石頭布選擇pk對手,共有3輪,根據(jù)pk掉對手的次數(shù)。
得分規(guī)則:根據(jù)獲勝次數(shù),前三名分別為3,2,1分,被淘汰的隊伍計為0分。[意義]:只有團(tuán)結(jié)一致,才能產(chǎn)生出最強(qiáng)大的力量,一個團(tuán)隊如此,一個班級更是如此。心往一處走,勁往一處使,才能共創(chuàng)輝煌!
項(xiàng)目四(“勇士吹牛皮”)[危險項(xiàng)目,必須戴泳鏡進(jìn)行]。
參賽隊員:每組派出5人出戰(zhàn)。
道具:氣球若干,泳鏡1個,秒表一個。
規(guī)則:每位隊員有5個氣球,每組有2分鐘時間,導(dǎo)員計時開始時,5位隊員同時進(jìn)行吹氣球,直至氣球吹爆裂為止,不準(zhǔn)用手捏爆或者指甲等刺破。一分鐘時可以更換2人次。記時結(jié)束后統(tǒng)計吹爆氣球個數(shù)!
得分規(guī)則:累計吹爆氣球數(shù)最多的隊伍得6分,依吹爆氣球個數(shù)遞減,分?jǐn)?shù)分別為6,5,4,3,2,1分,吹爆個數(shù)一樣多者,分?jǐn)?shù)并列。
[意義]:最主要的還是考驗(yàn)大家膽識。當(dāng)氣球越吹越大時你會感到越來越害怕,心理承受的壓力越來越大,這時當(dāng)你退縮時,一切的成果就沒有了。當(dāng)你克服了心理壓力,再吹上那么一口氣時也許它就爆了!跟我們平時學(xué)習(xí)生活原理一樣,c語言越學(xué)越難,當(dāng)你在最關(guān)鍵的時候泄了那口氣,一切都會前功盡棄,而當(dāng)你咬咬牙堅持時,或許你就能穿越霧靄,見到光明!
項(xiàng)目五(“n人n足”)。
參賽隊員:參加活動的所有隊員。
道具:秒表,綁腳繩,終點(diǎn)線。
規(guī)則:每組10名隊員,兩兩腳綁在一起,相互搭肩,組成一字長陣,用最快速度,行進(jìn)30米,先做好綁腳準(zhǔn)備,各隊均可試跑一次。計時員發(fā)令開始,分為三輪,每輪2組進(jìn)行比賽。路途中如有隊員摔倒等特殊情況,則需停下,調(diào)整好后繼續(xù)行進(jìn)。
得分規(guī)則:根據(jù)每組隊員完成比賽用時長短計分,依時間遞增次序,分別計為6,5,4,3,2,1分。
[意義]:旨在培養(yǎng)大家的團(tuán)隊意識和相互合作的意識,以及在遇到突發(fā)情況時,要有冷靜地頭腦和隨機(jī)應(yīng)變的處事能力。
項(xiàng)目六(“豬八戒背媳婦吹牛皮”)。
參賽隊員:各組派2名男生和2名女生出戰(zhàn)。道具:氣球,秒表,終點(diǎn)線。
規(guī)則:兩輪比賽,每輪6組隊員同時進(jìn)行,行進(jìn)路程為25米。參賽男生背女生在起點(diǎn)做準(zhǔn)備,當(dāng)導(dǎo)員發(fā)令后,男生背著女生快速前進(jìn),在前進(jìn)過程中,女生必須協(xié)助男生吹大2個氣球(同標(biāo)準(zhǔn)球比較),女生必須把氣球扎緊,且吹好的氣球不能掉落,在到達(dá)終點(diǎn)之前必須完成任務(wù),否則成績無效。
得分規(guī)則:根據(jù)每組隊員完成比賽用時長短計分,依時間遞增次序,分別計為6,5,4,3,2,1分。(根據(jù)氣球大小可酌情扣分)。
[意義]:“男女搭配,干活不累”,在大學(xué)的校園生活中,男生女生之間應(yīng)該和諧相處,擺正心態(tài),在學(xué)習(xí)上要互幫互助,在生活中也要加強(qiáng)溝通和交流,這對我們個人的全面發(fā)展是很有必要的。大學(xué)生談戀愛也要注意相互幫助,相互體諒,相互促進(jìn),這樣才能覺得青春沒有被狗吃了。大學(xué)不談場戀愛,你不急,你爸媽都會著急的!所以,各位要好好把握這次活動的機(jī)會。。。
項(xiàng)目七(“無敵風(fēng)火輪”)。
參賽隊員:每組派出5人出戰(zhàn)。
道具:報紙若干,膠帶6卷,秒表一個,終點(diǎn)線。
規(guī)則:每組隊員有10分鐘準(zhǔn)備時間,準(zhǔn)備時間各隊員均可幫忙,10分內(nèi)需完成5人次”坦克鏈“的拼接組裝。準(zhǔn)備時間后,各隊在起點(diǎn)準(zhǔn)備,由導(dǎo)員發(fā)令,各組“坦克鏈”開始前進(jìn),前進(jìn)距離為20米。期間如果出現(xiàn)報紙破裂或者斷裂等狀況,則需坦克鏈內(nèi)部隊員在原地暫停,不離開腳下報紙的情況下快速修補(bǔ)(如果坦克鏈出現(xiàn)大面積斷裂,可由另五名隊員上場急救修補(bǔ)),完成后繼續(xù)前進(jìn)。得分規(guī)則:根據(jù)每組隊員完成比賽用時長短計分,依到達(dá)次序先后計分,分別計為6,5,4,3,2,1分,中途棄權(quán)者0分。
[意義]:集所有智慧于一身的活動項(xiàng)目,從開始的準(zhǔn)備時間,隊員如何配合,隊員如何高效的節(jié)省時間,隊員如何選擇上場人員,在場上如何通過五人的配合能快速而平穩(wěn)且不破壞報紙的情況下前進(jìn),在報紙破裂時隊員又如何通過默契的合作快速修補(bǔ)?!疤箍随湣钡牡谝粋€“輪子”是核心,是整個過程的領(lǐng)導(dǎo)者,他的命令直接影響到整個行進(jìn)的方向和境況?;貧w到我們生活中,班主任,班委,寢室長,課代表等等都是坦克鏈的第一個輪子,唯有這些人把握住了正確的方向,才不會讓整體走偏,所以領(lǐng)頭羊的作用是重大的……所以各位班委一定要在以后得工作中做好表率作用。。。。。這樣一個集體才能走的更遠(yuǎn),飛的更高!
(三)活動尾聲。
5、由導(dǎo)員宣布活動結(jié)束,并指揮大家清理活動現(xiàn)場,整理道具。
由兩個班的班長安排同學(xué)對此次活動的精彩瞬間制作成ppt和視頻,刻錄光盤,收錄保存。
本次趣味運(yùn)動會的宗旨在于增強(qiáng)各個部門的凝聚力,展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,增加團(tuán)隊凝聚力,在這個充滿活力與光明的時代,有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運(yùn)動會是豐富校社聯(lián)各個成員的課余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財富。
娛樂身心、激揚(yáng)青春。
活動宗旨。
友誼第一,比賽第二。
活動時間:x年3月14~15.下午五點(diǎn)。
活動地點(diǎn):學(xué)校田徑場。
主辦單位:教育系學(xué)生會。
贊助單位:。
活動參與對象:教育系全體師生。
項(xiàng)目一:拔河大賽。
參賽者:15人。
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個。
比賽場地:學(xué)校操場。
比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi),各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制:。
1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3.淘汰賽:每班抽簽分成a.b組,a組四隊,b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時,比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二:螃蟹運(yùn)球。
參賽者:每班16人。
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:籃球4個。秒表4個,哨子一個。
比賽場地:學(xué)校操場,10米。
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后,其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三:跳長繩。
參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。(分兩組)。
比賽器材:長繩。秒表4個,哨子一個。
比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四:袋鼠跳。
參賽者:每班10人。
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:4個大口袋,秒表4個??谏谝粋€。
比賽場地:學(xué)校操場。20米。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
1.尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2.裁判必須做到公平、公正、公開。
3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地,打亂比賽秩序。
5.持場地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地,比賽時間不到者作棄權(quán)處理。
7.望各班認(rèn)真組織本班的隊員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。
趣味運(yùn)動會策劃案篇十二
2、所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后,將得分累計,評選出前三名。
3、競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,有違例將扣1分。
5、各單位和部門參與職工男10名女5名
1、賽前分好比賽隊伍(隊),每隊選出隊長,起隊名,制作好隊旗;
1、袋鼠跳:參加隊員男7名女3名
比賽方法:比賽分四隊同時進(jìn)行,所有隊員全部參與。每支隊伍平均分為2個小隊記為a,b,相向各排成一縱隊。比賽開始前,每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊時脫去布袋,由b隊隊員套上布袋向a隊前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝。道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊的起跑線和跑道線。a,b兩隊起跑線間距離20米,每條跑道寬1.2米。詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。
2、5人6足男4名女2名
比賽需6人搭配為一組,比賽過程中,將隊員相鄰的兩條腿綁在一起,到口令后出發(fā),賽道25米,在25米處需轉(zhuǎn)身后回到起點(diǎn),用時最少者獲勝。如在跑動過程中綁腿有松動,則需從頭開始。
3、螃蟹背西瓜(每隊4名隊員,1名女隊員)
比賽規(guī)則:4名隊員同時站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi),用時少者勝出。
趣味運(yùn)動會策劃案篇一
和諧、友誼、拼搏、向上。
檢察院籃球場、體育公園。
公司全體在崗員工。
足球賽、籃球賽、五人六足、鐵人三項(xiàng)、自行車慢騎、蛙跳接力、袋鼠投籃、雞毛信。
(一)籃球賽、足球賽。
分為2隊,普天布衣隊和頤正苑隊;。
1、組隊方式:
每隊指定隊長1人,并為本團(tuán)隊自擬隊名,隊名適宜3—4個字,如龍虎隊、智斗隊……。
2、各項(xiàng)目參賽人數(shù):
五人六足:每隊5人;。
鐵人三項(xiàng):每隊2人;。
自行車慢行:每隊2人;。
蛙跳接力:每隊6人;。
雞毛信:每隊5人;。
3、報名要求:身體健康員工,每個隊員最多只能參加3個項(xiàng)目。
(1)足球賽:待定14:00—16:00。
(2)籃球賽:待定14:00—16:00。
雙人跳繩、齊心協(xié)力、歲歲平安。
每項(xiàng)成績1-n名成績依次為:n…10、9、8、7、6、5、4、3、2、1,七個項(xiàng)目比賽得分相加為總得分,再按總得分高低排出各隊總名次。如總得分相同,第一項(xiàng)比賽成績較高者名次列前,如第一項(xiàng)比賽成績相同時以第二項(xiàng)比賽成績較高者名次列前,以此類推。
1、籃球賽、足球賽獲勝隊,獎勵xxx;。
(1)單項(xiàng)獎:獎勵單項(xiàng)前二名。獎勵xxx。
(2)團(tuán)體獎:獎勵總成績前三名的團(tuán)隊,其余為優(yōu)秀獎。獎勵xxx。
請各各部門將趣味運(yùn)動會各隊隊名、領(lǐng)隊、和參賽隊員名單,以電子版的形式于20xx年3月3日日前報至人事行政部。
1、運(yùn)動會是本公司的一項(xiàng)集體活動,要求各直屬部門領(lǐng)導(dǎo)帶隊認(rèn)真組織,積極參加。
2、參加競賽的運(yùn)動員必需是身體健康的.在崗員工。
3、參加人員在運(yùn)動會期間應(yīng)穿著運(yùn)動服及運(yùn)動鞋。
4、參加人員既要生動活潑,又要有組織守秩序。
5、參加競賽的運(yùn)動員必須提前做好賽前準(zhǔn)備活動。
6、文明入場、離場,自備垃圾袋,離場時隨身帶走。
1、道具:綁腳若干個【布條】;秒表2塊。
2、方法:每隊5人,分兩組接力賽道長30米,隊員用綁腳左右腳兩兩綁在一起,排成一字形橫排,進(jìn)行五人六足比賽。
3、規(guī)則:按到達(dá)終點(diǎn)的時間快慢排名。
4、計分:以各隊最后一隊隊員沖線為準(zhǔn)終止計時,用時少者名次列前。
5、注意事項(xiàng):避免倒成堆。
1、道具:跳繩兩條;氣球若干;秒表2塊。
2、方法:
每隊2名參賽隊員成功完成“雙人跳繩”后進(jìn)入“齊心協(xié)力”環(huán)節(jié),兩人用背部夾球前進(jìn)5米,進(jìn)入“歲歲平安”環(huán)節(jié),一人吹氣球,一人坐碎,一共5個。
3、規(guī)則:
(1)雙人跳繩需二人齊心協(xié)力共同完成跳繩任務(wù)20個。
(2)齊心協(xié)力環(huán)節(jié)氣球不可以掉落或破碎,如中途掉落或破碎則需返回起點(diǎn)重新開始。
4、計分:用時短的隊伍名次列前。
1、道具:自行車2輛;秒表2塊。
2、方法:
每隊1名參賽隊員騎自行車慢慢前行10米。
3、規(guī)則:
(1)行駛中腳不可落地,落地則失去參賽資格。
(2)行駛中盡量行駛直線,不可用“s”型路線拖延時間。
4、計分:用時長的'隊伍名次列前。
1、道具:接力棒6根,秒表2塊;。
2、方法:6人接力形式,蛙跳跳躍前行20米,將接力棒傳與下一名隊員交接。
3、計分:按時間快慢排名,成績相同名次并列。
4、注意事項(xiàng):跳躍時掌握速度、幅度,小心摔傷。
1、道具:沙包若干;啤酒箱2個;秒表1塊。
2、方法:每隊1人,用雙腳夾沙包,躍起,將沙包投入1米線外的籃筐里。計時60秒。
3、規(guī)則:
(1)整個過程必須自己完成。
(2)沙包投入籃筐內(nèi)計數(shù)。
4、計分:以籃筐內(nèi)沙包數(shù)量多著為勝利。
5、注意事項(xiàng):神要定,保持好重心。
1、道具:10位數(shù)字條若干2份;秒表2塊。
2、方法:每隊5人。以接力形式進(jìn)行。參賽人員需從起跑點(diǎn)a沖向取信點(diǎn)b,迅速計數(shù)字條上的10位數(shù),后返回起跑點(diǎn)a,報出剛才記住的10位數(shù),完全正確,后一人員接力。
3、規(guī)則:
(2)下一位參賽人員需在前一位參賽者成功報出正確數(shù)字時才可出發(fā)。
4、計分:以各隊最后一隊隊員完成正確報數(shù)準(zhǔn)終止計時,用時少者名次列前。
趣味運(yùn)動會策劃案篇二
一、時間:
__年10月19日上午(視天氣情況調(diào)整)。
具體活動安排時間:
7:30到校。
7:40——7:55入場(由南到北分別是三年級、一年級、二年級,拿小凳坐好,做到主席臺前的跑道上,四路橫隊,可作適當(dāng)調(diào)節(jié))。
二、活動場地安排:(請注明本文來自實(shí)用文檔頻道)。
以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地,難免場地為三年級用,北面場地為二年級用,一年級機(jī)動用地。
籃球場地:1沙包至盤2兩分鐘跳長繩3一分鐘跳短繩4排球比多。
操場東邊的跑道:50賽跑。
三、參加對象:
本校小學(xué)部全體師生。
四、活動安排:
1.活動方案及內(nèi)容的確定。
2.器材準(zhǔn)備。
3.根據(jù)活動項(xiàng)目對學(xué)生組織訓(xùn)練,由班主任組織,體育教師指導(dǎo)。
4.組織比賽。
五、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:
成員:全體小學(xué)部教師。
紀(jì)律安全衛(wèi)生組:
音樂廣播及攝影:盧玟璇。
場地器材:薛姣高穎魏冉。
總裁判長:
三年級裁判員:薛姣(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、狄亞寧、王文然(檢錄、清點(diǎn)人數(shù))、賀思麟、狄亞寧(計分計數(shù)成績錄用)。
二年級裁判:高穎(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、魏冉、殷永媛(檢錄、清點(diǎn)人數(shù))、王聰、閆麗娜(計分計數(shù)成績錄用)。
一年級裁判:遵從三年級:薛姣、高穎、科任老師、初中體育老師。
初中部教師志愿者:10人。
六、參加辦法:
按年級組進(jìn)行比賽(每個項(xiàng)目25分鐘)。
七、項(xiàng)目及人數(shù)。
一年級。
集體項(xiàng)目:1.定點(diǎn)投球(4米)每班20人,男女不限。
2.海底撈月每班20人,男女不限。
3.合作運(yùn)球(20米)每班16人,男女各8人。
4沙包至盤每班20人,男女不限。
5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人。
個人項(xiàng)目:沙包至盤(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑。
二年級:
集體項(xiàng)目:1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合。
2.海底撈月每班16人,男女不限。
3.合作運(yùn)球(20米)每班12人,男女各6人。
4.2分鐘跳長繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩。
5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人。
個人項(xiàng)目:沙包至盤(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑。
三年級。
集體項(xiàng)目:1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合。
2.螃蟹背西瓜(20米)每班16人,男女各8人;4人一組學(xué)生自由組合。
3.合作運(yùn)球(20米)每班12人,男女各6人。
4.2分鐘跳長繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩。
5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人。
個人項(xiàng)目:沙包至盤(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑。
八、活動順序。
1.先集體項(xiàng)目后個人項(xiàng)目原則。
2.二、三年級同時進(jìn)行。一年級最后進(jìn)行。
3各年級項(xiàng)目順序。
三年級;春播秋收、合作運(yùn)球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜。
二年級:2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運(yùn)球、陽光伙伴接力跑。
一年級:定點(diǎn)投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運(yùn)球。
九、計分方法。
十、項(xiàng)目方法與規(guī)則。
1.陽光伙伴接力跑。
器械:接力棒2根、綁帶8——10條。
比賽規(guī)則:
以班級為單位,兩個班為一組,每隊依次進(jìn)行,兩人一組兩名隊員手搭肩,其中一名運(yùn)動員手拿接力棒。
單程15米,往返30米。按1班2班順序分組進(jìn)行比賽,計時。
按競賽時間少者為勝,按每年級班級的數(shù)量一次遞減,例如二年級共四個班,第一名積4分,依次為3分、2分、1分。
裁判:3名計分一名()吹哨計時一名()巡視一名()。
2.海底撈月。
器械:籃球4個。
比賽規(guī)則:
1)以班級為單位,每隊依次進(jìn)行。每個隊的隊員依次排開排成一列,間距一臂。
2)第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,持球隊員將球從胯下向后傳至排尾,排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳,以此類推。
3)當(dāng)最后一位抱球跑到排頭時比賽結(jié)束,用時最短隊為勝。
4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒。
裁判:4名計分1名()吹哨、計時1名()巡視、檢查名(志愿者)。
3.定點(diǎn)投球。
器械:沙包3個,紙筒3個。
裁判:吹哨1名,計數(shù)3名。
4拍球比多:
器械:籃球5個。
規(guī)則:學(xué)生手持一球,教師發(fā)令“開始”后,學(xué)生原地運(yùn)球,以單位時間(1分鐘)以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次。
5.一分鐘跳短繩。
器材:跳繩若干根。
規(guī)則:在規(guī)定時間內(nèi)跳個數(shù)多者獲勝。
6.螃蟹背西瓜。
器材:籃球1個。
方法:4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點(diǎn)再返回起點(diǎn),把球交給下一組依次進(jìn)行。
規(guī)則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,途中不得用手觸球,球掉落,須在掉球地停止前進(jìn),直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;四組先完成比賽返回起點(diǎn)為優(yōu)勝。
7.春播秋收。
道具:沙包20個紙簍3個小呼啦圈15個。
規(guī)則:各班男女運(yùn)動員分成兩組間隔30米迎面站立,中間等距離放上5個小呼啦圈,一組排頭手提紙簍,里面放5個沙包,聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里,一個小呼啦圈放一個沙包,放完后,把小筐給另一組排頭,另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。
8.兩分鐘跳長繩。
器材:長繩2跳。
規(guī)則:規(guī)定時間內(nèi),共同跳過的總個數(shù),決定名次。
9.合作接力運(yùn)球。
器材:乒乓球6個,羽毛球拍4個。
規(guī)則:各隊排隊站好,聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落,單程10米,往返20米,到終點(diǎn)后交到下一個同學(xué)的手中,若中途掉落則原地?fù)烨虿⒘P從起點(diǎn)出發(fā),用時最短者為勝。
十一、備注:
望各班見通知后積極參與,抓緊訓(xùn)練,迎接比賽。未盡之宜另行通知。
趣味運(yùn)動會策劃案篇三
為了促進(jìn)中交集團(tuán)與中國南航企業(yè)之間文化交流,展示雙方企業(yè)品牌形象,豐富海外員工業(yè)余文化生活,加強(qiáng)不同職業(yè)間的溝通與了解,項(xiàng)目部領(lǐng)導(dǎo)牽頭組織此次中交·南航聯(lián)誼活動。
活動時間:xx年8月份,具體時間聽領(lǐng)導(dǎo)安排。
活動地點(diǎn):吉達(dá)中國苑餐館。
中交集團(tuán)以航五公司沙特項(xiàng)目部青年職工為主,延布項(xiàng)目部與吉達(dá)項(xiàng)目部均可參加。
中國南航以北京——吉達(dá)航線的空姐為主。
活動內(nèi)容圍繞“相遇海外,綻放青春”的主題進(jìn)行,以詩歌朗誦、播放公司宣傳片、歌曲舞蹈、趣味游戲、相互聊天等為主要形式,營造輕松、活潑、愉快的交流氛圍,建立高雅、文明、得體的互動形式。
1、我方參加人員代表中交集團(tuán)形象,務(wù)必形象大方、穿著得體、舉止文明,有泱泱大企風(fēng)范。
2、活動中注重言行舉止,尊重對方,有翩翩紳士風(fēng)度。
3、交談中陽光快樂,積極上進(jìn),魅力四射,有巍巍男子氣概。
4、表演節(jié)目時,積極踴躍,放開手腳,大氣磅礴,有熠熠明星氣場。
5、聯(lián)誼結(jié)束時,禮送對方上車,目送空姐離開,有彬彬士子禮數(shù)。
本公司致力于優(yōu)秀體育文化產(chǎn)業(yè)的開拓和發(fā)展,是一家以趣味運(yùn)動、戶外拓展及體育營銷為先導(dǎo),并以策劃組織各類體育文化交流活動,承辦各類體育賽事及提供專業(yè)賽事咨詢見長的體育文化傳播機(jī)構(gòu)。
趣味運(yùn)動會策劃案篇四
為了豐富廣大教師的校園生活,營造健康文明、積極向上的校園氛圍,增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識,使教師們的身心得到健康發(fā)展。學(xué)校工會準(zhǔn)備在新年來臨之際,舉辦在職教職工趣味運(yùn)動會。
全體在職教職工(遵照自愿原則)
器 械:乒乓球拍、乒乓球若干
參加人數(shù):自愿報名的教職工
1、比賽距離:起點(diǎn)和終點(diǎn)之間距離 30米。
2、參賽人員單手持乒乓球拍托著乒乓球,從起點(diǎn)出發(fā)前行,到終點(diǎn)結(jié)束。
3、按規(guī)則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名,按完成時間依次排名次。
4、在跑動的過程中,參賽人員一旦出現(xiàn)掉球,視為比賽結(jié)束。
器 械: 單人跳繩若干
參賽人數(shù):自愿報名的教職工
1、比賽時間:限時1分鐘。
2、按規(guī)則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名,按完成時間依次排名次。
3、在比賽當(dāng)中如中斷,在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)跳,跳的個數(shù)連續(xù)計算。
器 械:跳帶若干
參賽人數(shù):自愿報名的教職工
1、比賽距離要求:起點(diǎn)和終點(diǎn)之間距離10米。
2、參賽人員從起點(diǎn)出發(fā)前行,跳到起點(diǎn)。
3、比賽開始,參賽人員站在起跑線上,手提跳袋,雙腳放在跳帶里向前跳出,跳到終點(diǎn)。
4、參賽人員若摔倒必須在原地起來,重新再跳。
5、跳動過程中,如雙腳均不能離開跳袋,否則犯規(guī)終止比賽。
6、按規(guī)則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名,按完成時間依次排名次。
器 材:籃球(或排球)、塑料簍
參賽人數(shù):自愿報名的教職工,2人/組
1、比賽距離要求:投球距離女子組為5或6米,每2人為一組;投球距離男子組為6或7米,每2人為一組。
2、比賽時,參賽組2隊員分別站在規(guī)定區(qū)域兩端,隊員1手端著裝有10個籃球(或排球)的盒子,將球投入另一隊員的塑料簍內(nèi);隊員2手捧著塑料簍接球,記錄投入簍內(nèi)球的個數(shù)。
3、投球、接球時雙腳都不能超越規(guī)定比賽區(qū)域,否則違例,投入球不計入總數(shù)。
4、出現(xiàn)平局的隊,各隊再次進(jìn)行決賽確定名次,再平再決,決出為止。
5、以投球入簍總個數(shù)最多的隊獲第一名,其他按投球入簍總個數(shù)依次排名次。
器 械:綁布袋若干個
參賽人數(shù):自愿報名的教職工
1、兩人組成一組(分男女組),賽前每單位兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。
2、站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,到達(dá)終點(diǎn)。
3、按規(guī)則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名,按完成時間依次排名次。
器 材:毽子若干個
參賽人數(shù):自愿報名的教職工
1.比賽時間限時1分鐘。
2.比賽中,在規(guī)定時間內(nèi)踢毽,以毽子碰腳的次數(shù)計踢毽個數(shù)。
3. 比賽當(dāng)中掉毽中斷,在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)踢,踢的個數(shù)連續(xù)計算。
4. 在限定時間內(nèi)所踢個數(shù)最多的獲第一名,按完成的個數(shù)依次排名次。
器 材:籃球(或排球)若干
參賽人數(shù):2人/組
1、比賽距離:起點(diǎn)和終點(diǎn)之間距離30米。
2、參賽人員站在起點(diǎn)線,聽到預(yù)備信號時,兩人背對背用軀干夾抵住一球側(cè)身向前,聽到開始信號后,兩人像螃蟹行走狀側(cè)身前行到終點(diǎn),比賽結(jié)束。
3、比賽要求:
(1)夾球準(zhǔn)備,聽到開始信號后方可離開起跑線;在規(guī)定跑道內(nèi)完成比賽。
(2)中途球落地,視為比賽結(jié)束。
4、以最短時間完成的組獲第一名,其他組按完成時間依次排名次。
器 材:籃球(或排球)若干個
參賽人數(shù):自愿報名的教職工
1、比賽距離:起點(diǎn)和終點(diǎn)之間距離30米。
2、參賽人員手持木棒,從起點(diǎn)趕籃球沿跑道前進(jìn)15米至終點(diǎn)。
3、比賽過程中,不得用身體任何部位觸球,球出界則算犯規(guī),視為比賽結(jié)束。
4、以最短時間完成的人員獲第一名,其他按完成時間依次排名次。
器 材:籃球(或排球)若干個
參賽人數(shù):自愿報名的教職工
1、比賽距離:起點(diǎn)和終點(diǎn)之間距離10米。
2、將球放在兩膝上方用勁夾住,從起點(diǎn)線后起步,跳到對面終點(diǎn)。
3、如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。
4、雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。
5、以最短時間完成的人員獲第一名,其他按完成時間依次排名次。
器 材:磚頭若干個
參賽人數(shù):自愿報名的教職工
1、比賽開始前,參賽隊員站于起跑線后的第1、2塊河石上,手拿第3塊河石。
2、當(dāng)裁判員鳴槍后,運(yùn)動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地,視為犯規(guī),比賽終止。
趣味運(yùn)動會策劃案篇五
青年志愿者聯(lián)合會迎來了他的第十個年頭,十年間我會志愿者默默奉獻(xiàn),不求回報。我們相信,在不久的將來,這群青春活力的志愿者們給我會帶來一片燦爛亮麗的天穹。同時,為了增進(jìn)部門之間成員的交流,增強(qiáng)青年志愿者聯(lián)合會內(nèi)部成員的凝聚力,我會計劃開展趣味運(yùn)動會。具體如下:
二、活動主題。
志愿青春,活力警營。
三、活動對象。
青年志愿者聯(lián)合會全體成員及學(xué)院各團(tuán)委、學(xué)生會、社團(tuán)成員。
四、活動時間。
__年5月17日8:30—11:30。
五、活動地點(diǎn)。
六、報名方式。
(一)個人賽:現(xiàn)場報名參加(由青聯(lián)組織部負(fù)責(zé)統(tǒng)一編成小組)。
(二)團(tuán)隊賽:集體報名或個人報名。
報名注意事項(xiàng):望能提前報名(便于分組進(jìn)行),現(xiàn)場也可報名。
報名聯(lián)系人:馮亞男(手機(jī):)蘭瑤(手機(jī):)。
短信發(fā)送信息(社團(tuán)參加項(xiàng)目人數(shù))至報名聯(lián)系人處即可。
(一)男女混合三人籃球賽。
1、道具要求:籃球3個、哨子3個。
2、場地要求:籃球場。
3、人員要求:團(tuán)隊賽,三人一組(兩男一女),一輪2組(共5輪)。
4、比賽規(guī)則:
(1)男生需遵守籃球守則,女生不需遵守。
(2)男生不允許有任何傷害女生的運(yùn)球動作,女生可以用任何方式阻擋男生上籃。
(3)男生進(jìn)球一個為1分,女生進(jìn)球一個為2分,滿15分者為勝。
(二)夾乒乓球。
1、道具要求:筷子2雙、乒乓球20個。
2、場地要求:足球場。
3、人員要求:團(tuán)隊賽,兩人一組,一輪3組(共3輪)。
4、比賽規(guī)則:
(1)比賽時間為3分鐘。
(2)在2張桌子上各放一個小筐,里面有10個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離10米)。
(3)兩人同時用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球,放到對面的筐里。
(4)在3分鐘內(nèi)用時最少者或者夾球最多者勝利,途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。
(三)踩氣球比賽。
1、道具要求:氣球若干、透明膠帶1卷、塑料繩1卷。
2、場地要求:田徑場。
3、人員要求:個人賽,一輪5組(共5輪)。
4、比賽規(guī)則:
(1)參賽選手分別在腳踝纏上4個氣球,哨聲吹響,比賽正式開始,5分鐘后剩下氣球最多者為勝。
(2)比賽過程中不得用手弄破氣球。不得離開比賽區(qū)域,離開將以犯規(guī)處理。不得傷害對方或者有過激行為。
(四)盲人足球。
1、道具要求:5個足球、5條蒙眼布。
2、場地要求:足球場。
3、人員要求:團(tuán)隊賽,兩人一組,一輪5組(共3輪)。
4、比賽規(guī)則:
(1)每對搭檔一個人戴蒙眼布,另一個人不戴。
(2)被蒙眼的隊員踢球,他的搭檔負(fù)責(zé)告訴他向什么方向走,怎么踢球。
(3)在5分鐘內(nèi),看哪一組進(jìn)球多哪一組獲勝。
(五)心心相印。
1、道具要求:氣球若干。
2、場地要求:足球場。
3、人員要求:團(tuán)隊賽,兩人一組,一輪5組(共5輪)。
4、比賽規(guī)則:
(1)每組先兩人,背夾一個氣球。
(2)步調(diào)一致向前走,繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)。
(3)行進(jìn)中雙手不得碰球,否則加時2秒,氣球掉落后拾起重新前進(jìn),期間仍然計時。
(4)用時最短者為勝。
(六)十人九足。
1、道具要求:布條若干、透明膠帶1卷。
2、場地要求:足球場。
3、人員要求:團(tuán)隊賽,十人一組(共1輪)。
4、比賽規(guī)則。
(1)抽簽決定比賽次序。每隊十人,叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn)。
(2)發(fā)令后十人一起跑向終點(diǎn),用時最短的隊伍勝出。
八、所需物品與人員。
1、裁判(青年志愿者聯(lián)合會體育部)。
2、報名登記人員(青年志愿者聯(lián)合會秘書處)。
3、計時員(除青年志愿者聯(lián)合會的體育部、秘書處外六個部門各出兩人)。
4、清潔工作(青年志愿者聯(lián)合會全體成員)。
九、工作要求。
1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前由裁判員解讀比賽規(guī)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與非參賽人員進(jìn)入比賽場地,打亂比賽秩序。
5、保持場地的衛(wèi)生。
6、比賽時間到后,未到者作棄權(quán)處理。
7、望各部認(rèn)真組織部員參加活動,并負(fù)責(zé)好后勤工作,做到文明比賽、文明助威、展現(xiàn)風(fēng)采。
8、賽后青年志愿者聯(lián)合會成員進(jìn)行清潔工作。
9、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。
注:每個活動獲勝者均有神秘獎品哦!
趣味運(yùn)動會策劃案篇六
青年志愿者聯(lián)合會迎來了他的第十個年頭,十年間我會志愿者默默奉獻(xiàn),不求回報。我們相信,在不久的將來,這群青春活力的志愿者們給我會帶來一片燦爛亮麗的天穹。同時,為了增進(jìn)部門之間成員的交流,增強(qiáng)青年志愿者聯(lián)合會內(nèi)部成員的凝聚力,我會計劃開展趣味運(yùn)動會。具體如下:
志愿青春,活力警營
學(xué)院運(yùn)動場
(一)個人賽:現(xiàn)場報名參加(由青聯(lián)組織部負(fù)責(zé)統(tǒng)一編成小組)。
(二)團(tuán)隊賽:集體報名或個人報名。
報名注意事項(xiàng):望能提前報名(便于分組進(jìn)行),現(xiàn)場也可報名。
報名聯(lián)系人:馮亞男(手機(jī):) 蘭瑤(手機(jī):)
短信發(fā)送信息(社團(tuán) 參加項(xiàng)目 人數(shù))至報名聯(lián)系人處即可。
(一)男女混合三人籃球賽
1、道具要求:籃球3個、哨子3個
2、場地要求:籃球場
3、人員要求:團(tuán)隊賽,三人一組(兩男一女),一輪2組(共5輪)
4、比賽規(guī)則:
(1)男生需遵守籃球守則,女生不需遵守。
(2)男生不允許有任何傷害女生的運(yùn)球動作,女生可以用任何方式阻擋男生上籃。
(3)男生進(jìn)球一個為1分,女生進(jìn)球一個為2分,滿15分者為勝。
(二)夾乒乓球
1、道具要求:筷子2雙、乒乓球20個
2、場地要求:足球場
3、人員要求:團(tuán)隊賽,兩人一組,一輪3組(共3輪)
4、比賽規(guī)則:
(1)比賽時間為3分鐘。
(2)在2張桌子上各放一個小筐,里面有10個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離10米)。
(3)兩人同時用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球,放到對面的筐里。
(4)在3分鐘內(nèi)用時最少者或者夾球最多者勝利,途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。
(三)踩氣球比賽
1、道具要求:氣球若干、透明膠帶1卷、塑料繩1卷
2、場地要求:田徑場
3、人員要求:個人賽,一輪5組(共5輪)
4、比賽規(guī)則:
(1)參賽選手分別在腳踝纏上4個氣球,哨聲吹響,比賽正式開始,5分鐘后剩下氣球最多者為勝。
(2)比賽過程中不得用手弄破氣球。不得離開比賽區(qū)域,離開將以犯規(guī)處理。不得傷害對方或者有過激行為。
(四)盲人足球
1、道具要求:5個足球、5條蒙眼布
2、場地要求:足球場
3、人員要求:團(tuán)隊賽,兩人一組,一輪5組(共3輪)
4、比賽規(guī)則:
(1)每對搭檔一個人戴蒙眼布,另一個人不戴。
(2)被蒙眼的隊員踢球,他的搭檔負(fù)責(zé)告訴他向什么方向走,怎么踢球。
(3)在5分鐘內(nèi),看哪一組進(jìn)球多哪一組獲勝。
(五)心心相印
1、道具要求:氣球若干
2、場地要求:足球場
3、人員要求:團(tuán)隊賽,兩人一組,一輪5組(共5輪)
4、比賽規(guī)則:
(1)每組先兩人,背夾一個氣球。
(2)步調(diào)一致向前走,繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)。
(3)行進(jìn)中雙手不得碰球,否則加時2秒,氣球掉落后拾起重新前進(jìn),期間仍然計時。
(4)用時最短者為勝。
(六)十人九足
1、道具要求:布條若干、透明膠帶1卷
2、場地要求:足球場
3、人員要求:團(tuán)隊賽,十人一組(共1輪)
4、比賽規(guī)則
(1)抽簽決定比賽次序。每隊十人,叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn)。
(2)發(fā)令后十人一起跑向終點(diǎn),用時最短的隊伍勝出。
1、裁判(青年志愿者聯(lián)合會體育部)
2、報名登記人員(青年志愿者聯(lián)合會秘書處)
3、計時員(除青年志愿者聯(lián)合會的體育部、秘書處外六個部門各出兩人)
4、清潔工作(青年志愿者聯(lián)合會全體成員)
1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前由裁判員解讀比賽規(guī)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與非參賽人員進(jìn)入比賽場地,打亂比賽秩序。
5、保持場地的衛(wèi)生。
6、比賽時間到后,未到者作棄權(quán)處理。
7、望各部認(rèn)真組織部員參加活動,并負(fù)責(zé)好后勤工作,做到文明比賽、文明助威、展現(xiàn)風(fēng)采。
8、賽后青年志愿者聯(lián)合會成員進(jìn)行清潔工作。
9、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。
趣味運(yùn)動會策劃案篇七
為增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì),凝聚班級團(tuán)隊力量,迸發(fā)班級團(tuán)結(jié)向上的精神動力,我校決定召開一次小型趣味運(yùn)動會,為了把這次運(yùn)動會舉辦的順利、成功,賽出友誼、賽出成績。現(xiàn)策劃如下:
20xx年5月30日(半天)。
學(xué)校操場。
各班男女運(yùn)動員。
(一)集體項(xiàng)目。
三、四、五、六年級。
拔河(每班15人,男生8人,女生7人)。
(二)個人比賽。
三、四、五、六年級。
跳呼啦圈。
一、二年級。
趕豬走。
一至六年級。
踩氣球、兩人三足行。
幼兒園。
三人四足行。
2、運(yùn)動員代表宣誓。
3、裁判員代表宣誓。
4、比賽。
5、頒獎。
分為宣傳文秘組、安全組、服務(wù)組、計分組、裁判員等。
1、宣傳組負(fù)責(zé)稿件的撰寫及宣傳。
2、安全組負(fù)責(zé)運(yùn)動場地的安全。
3、服務(wù)組負(fù)責(zé)器械的搬運(yùn)和運(yùn)動員服務(wù)。
4、計分組負(fù)責(zé)各體育項(xiàng)目的計分及總分計算。
5、裁判員有體育老師負(fù)責(zé)選派。
(一)集體比賽規(guī)則。
1、跳繩比賽規(guī)則:
以班級為單位參加比賽,每個學(xué)生都參加,求平均成績。在一分鐘的時間內(nèi),記錄單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人的最后成績。
2、接力賽。
接力賽中,運(yùn)動員必須在接力區(qū)內(nèi)里完成交接棒?!敖恿^(qū)內(nèi)”的判定是根據(jù)接力棒的位置,而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。
在接力賽中,第一棒全程及第二棒的第一彎道是分道跑,第二棒運(yùn)動員要跑至搶道線后方可自由搶道。第一棒的傳接必須在參賽者指定的跑道內(nèi)進(jìn)行,其余各棒的傳接,裁判員根據(jù)第二及第三棒運(yùn)動員的先后,按次序讓其第三及第四棒的隊友在接力區(qū)內(nèi),由內(nèi)至外排列等候接棒。所有接棒者均不可在接力區(qū)外起跑。
接力棒必須拿在手上,直到比賽結(jié)束為止。完成交接棒后,運(yùn)動員應(yīng)留在本隊的跑道中以免因影響他人而被取消比賽資格。任何人掉了棒,必須由其本人拾回,而且要在不影響別人的情況下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。
(二)個人比賽規(guī)則。
1、立定跳遠(yuǎn):
每名參賽者最多可跳3次,以最優(yōu)成績作為決定成績。如果3次跳都犯規(guī),則沒有成績。若出現(xiàn)平局,應(yīng)加賽至分出勝負(fù)為止。
參賽者出現(xiàn)下列情況之一,判為犯規(guī)。
(1)起跳前一剎那有任何一腳移動出起跳位置,然后再起跳。雙腳沒有從靜止?fàn)顟B(tài)開始起跳。
(2)采用單腳起跳。
(3)起跳時身體任何部位觸及起跳線或起跳線前的地面。
(4)使用起跳坑(穴),或類似抵足的物體起跳。
(5)落地時沒有用腳先落地。
(6)落地后向后走出沙坑。
成績丈量:從參賽者身體任何部分著地最近點(diǎn),垂直量至起跳線(或起跳線的延長線)后沿。記錄成績以厘米為最小單位,不足1厘米不計。例如:丈量為2.308米記為2.31米。
2、壘球:在不犯規(guī)的基礎(chǔ)上,壘球誰仍的遠(yuǎn)誰就算贏。
3、跳繩:一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。
4、短跑、中長跑的名次判定。
在田徑比賽中,所有賽跑項(xiàng)目參賽者的名次取決于其身體軀干(不包括頭、頸、臂、腿、手或足)抵達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面為止時的順序,以先到達(dá)者名次列前。在任一賽次中,按成績錄取進(jìn)入下一賽次時如遇運(yùn)動員成績相等,則終點(diǎn)攝像主裁判應(yīng)考慮有關(guān)運(yùn)動員的1/1000秒的實(shí)際成績。如果成績依然相等,則有關(guān)運(yùn)動員均應(yīng)進(jìn)入下一賽次。如實(shí)際條件不允許,應(yīng)抽簽決定進(jìn)入下一賽次的人選。
在決賽中第一名成績相同,裁判長有權(quán)決定是否重賽,若無條件重賽,則并列第一;至于其它名次成績相同,按并列處理。
趣味運(yùn)動會策劃案篇八
活動背景:沐浴著冬韻,伴隨著寒風(fēng)與霜雪,正值運(yùn)動大好時機(jī)。作為新新人類的我們,要引領(lǐng)時代潮流,貢獻(xiàn)青春力量,盡當(dāng)代大學(xué)生之道,擔(dān)當(dāng)代大學(xué)生之任,真正做到“新青年、新生活、新風(fēng)尚”,因而,我部門開展“與愛同行、創(chuàng)新生活”趣味運(yùn)動會。
與愛同行、創(chuàng)新生活。
為了加深各隊人員的了解、友誼與發(fā)展,豐富隊員校園文化生活,活躍大學(xué)校園的氛圍,增強(qiáng)部門人員德智體美全面發(fā)展意識,提高部門人員的綜合素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神。
xx年12月9日—12月17日。
教學(xué)樓前主干道及籃球場。
1、拔河比賽,負(fù)責(zé)人:石琴燕。
2、二人三足接力跑,負(fù)責(zé)人:劉富安。
3、男女混合籃球賽,負(fù)責(zé)人:石金平。
4、自行車慢騎,負(fù)責(zé)人:范云龍。
5、摸石過河,負(fù)責(zé)人:王志泱。
院勞動部全體人員。
周聲雙、熊志剛、黃翠園。
1、比賽時間:12月9日下午4:00點(diǎn)。
2、比賽地點(diǎn):教學(xué)樓前主干道。
3、比賽器材:哨子1個、拔河繩子1根。
4、項(xiàng)目規(guī)則:以隊為單位參加,每隊派8人(六男兩女)進(jìn)行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個階段,每場比賽都采用三局兩勝的方式來進(jìn)行比賽。比賽時,當(dāng)裁判喊完口號、雙方才能進(jìn)行拔河,否則比賽結(jié)果無效。
1、比賽時間:12月14日下午4:00點(diǎn)。
2、比賽地點(diǎn):教學(xué)樓前主干道。
3、比賽器材:接力棒6根、帶子若干條。
4、項(xiàng)目規(guī)則:以隊為單位參加,每隊三組(每組男女各一人),賽前每組運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,在規(guī)定場地內(nèi)30米的距離由起點(diǎn)跑到終點(diǎn)再折回起點(diǎn),將接力棒交給下一組,以此類推,每隊用時最少的隊勝出。
1、比賽時間:12月15日下午4:00點(diǎn)。
2、比賽地點(diǎn):籃球場。
3、比賽器材:記分器1個、哨子1個、籃球2個。
4、項(xiàng)目規(guī)則:以隊為單位參加,每隊派5人(三男兩女)進(jìn)行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個階段。每場比賽分上、下半時,每半時8分鐘,兩半時中間休息5分鐘。一場則分別可有1次暫停,每次暫停時間為1分鐘。比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終決定。
1、比賽時間:12月16日下午4:00點(diǎn)。
2、比賽地點(diǎn):教學(xué)樓前主干道。
3、比賽器材:自行車。
4、項(xiàng)目規(guī)則:以組為單位,每組分6小組同時進(jìn)行自行車慢騎,賽程為30米,比賽中腳不能落地,犯規(guī)者淘汰出局;以到達(dá)終點(diǎn)的時間最長者為勝。
1、比賽時間:12月17日下午4:00點(diǎn)。
2、比賽地點(diǎn):教學(xué)樓前主干道。
3、比賽器材:木磚頭。
4、項(xiàng)目規(guī)則:每個運(yùn)動員二塊木磚頭,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運(yùn)動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績。
1、每個人按參賽時間、參賽名單依次入場;
2、在比賽期間不得有退場人員、打攏次序人員;
3、沒有參賽人員可以在一旁加油,但不許替代;
裁判員:部門六位隊長。
趣味運(yùn)動會策劃案篇九
趣味運(yùn)動會是近幾年來企業(yè)新興的一種企業(yè)文化活動。所謂“趣味運(yùn)動會”,或是專家們集思廣益的智慧創(chuàng)造,或是大家苦心搜集的民間游戲。它們雖樣式不同,內(nèi)容各異,風(fēng)格迥然,但都突出了“趣味”與“團(tuán)隊”的主題。趣味運(yùn)動會不僅需要個人的機(jī)智靈活,更要注重集體的配合與無私的奉獻(xiàn)。
企業(yè)趣味運(yùn)動會把成員從日常繁重的工作中解脫出來,讓成員徹底拋棄工作中的壓力,讓快樂不再壓抑,將信心從此增強(qiáng),把力量悄悄凝聚。企業(yè)趣味運(yùn)動會兼顧了趣味性與團(tuán)隊性。即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓(xùn)練活動,激發(fā)員工團(tuán)隊協(xié)作、敢于拼搏,永爭第一的精神,玩中享受快樂,歡樂中得到收獲。
一:時間:企業(yè)自定。
二:地點(diǎn):企業(yè)內(nèi)部場地或野外場地、旅游區(qū)、度假村、學(xué)校等。
四:比賽方式:公司員工分隊按小組形式比賽。
五:流程安排:
1、領(lǐng)導(dǎo)講話;。
2、領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開始。
1、手足情深:參賽運(yùn)動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成20米交換選手,(時間最少者勝出)。
2、山路彎彎:參賽運(yùn)動員在進(jìn)行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈,然后返回到起點(diǎn)擊掌接力,下一名隊員繼續(xù),(時間最少者勝出)。
3、地道英雄:再行進(jìn)中鉆過三張桌子,再跳過三把椅子后返回,到起點(diǎn)擊掌交接,(時間最少者勝出)。
4、準(zhǔn)星調(diào)校:有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外,其他兩位站在球場以外指揮其移動方向,把球投出后交接,每投中一球得一分,(得分最高者獲勝)。
5、穿針引線:20米之外的桌子上,三名隊員輪流在一根線上穿針,返回時擊掌為接力,三分鐘內(nèi)所穿針最多隊獲勝。
以下項(xiàng)目要有全部六名隊員共同來完成。
6、系手絹:全體隊員站在籃球場中圈內(nèi),第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發(fā),輪流出發(fā),三分鐘內(nèi)手絹?zhàn)疃嗾攉@勝。
7、六人跳繩:兩人搖繩,其余四人輪流跳繩,兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝。
七:比賽并計分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎。
具體項(xiàng)目也可以在以下項(xiàng)目中精選:
1、溝通游戲——自我中心意識:
你在平常的生活中是以自我為中心還是以他人為中心呢。盡情地和你的朋友交談吧!我將會派出我的監(jiān)查臥底在你們當(dāng)中,拿到你們的把柄。小心哦!
目的:向團(tuán)隊成員展示,他們的自我中心意識比他們自己認(rèn)識到的更嚴(yán)重;揭示關(guān)注其他的人的重要性。
2、團(tuán)隊挑戰(zhàn)項(xiàng)目——飛越激流:
你們在野外勘探稀有金屬和礦石,挖掘工作正在進(jìn)行中。突然,正在開鑿的巖洞出現(xiàn)部分坍塌。你所在的小組僥幸逃了出來,可是,還有很多成員被困在巖洞中,艱巨的營救工作落到了你們小組的肩上。營救的唯一希望是炸開落下的巨石。你們小組趕回營地,取了一桶液體炸藥?,F(xiàn)在你們需要快速返回到出事地點(diǎn)。不幸的是,一條布滿鱷魚的急流擋住了你們的去路。你們可以通過繩子從河上蕩過去,但是在飛越的過程中必須有人要攜帶那桶液體炸藥,而且一滴也不能灑。
目的:1.培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神。2.練習(xí)以小組為單位解決問題。3、智力游戲——戰(zhàn)俘:
從現(xiàn)在開始,你們說出的第一句話將會決定你們的生死。你們是戰(zhàn)俘集中營里的戰(zhàn)俘,你們需要靠你們的智慧逃生,但是你們不可以說話、走動和回頭。在這生死攸關(guān)的時刻開動你的腦筋吧!你的生命掌握在你自己的手中。
目的:1.展示以小組為單位解決問題的好處,展示集體智慧的力量。2.娛樂。3.可以作為課外思考題。
4、創(chuàng)意項(xiàng)目——制造游戲:
你們在一家資深的設(shè)計和銷售戶外游戲的公司里工作。公司已經(jīng)有一段時間沒有推出新游戲了,這種狀況已經(jīng)引起了ceo的關(guān)注。在此之前,公司曾推出過一個新游戲,但是市場反映極其冷淡.這造成了大量的原材料積壓。ceo要求每個小組利用現(xiàn)有原材料設(shè)計出一個全新的游戲,并且為游戲想出一個精彩的名字,以便做營銷宣傳。30分鐘后,ceo將親臨設(shè)計現(xiàn)場,聽取每個小組的設(shè)計匯報。匯報完畢并選出最佳游戲之后,大家要一起來玩這個新游戲,體會一下這個游戲是否能像聽起來那樣精彩。
目的:1.展示同心協(xié)力在工作中的作用。2.培養(yǎng)創(chuàng)造精神。3.練習(xí)以小組為單位解決問題。
5、團(tuán)隊合作項(xiàng)目——地雷陣:
你和你的同伴因叛亂而被捕,被一起關(guān)在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去??稍愀獾氖?,他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個沒有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不見五指。為了逃離危險.你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位置。可是你的同伴不知道,你需要以喊話的方式,在他穿越的時候?yàn)樗敢较颉?BR> 如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人,他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都結(jié)束了,你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮,哨兵就會發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人,并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運(yùn)!
目的:1.建立小組成員間的相互信任。2.促進(jìn)溝通與交流。3.使小組充滿活力。
6、創(chuàng)新游戲——偏向虎山行:
這個培訓(xùn)項(xiàng)目能訓(xùn)練人們在最困難的情況下,如何發(fā)散思維,開動腦筋將問題解決,完成那些“不可能完成的任務(wù)”。研究發(fā)現(xiàn),能解決這類問題的人不僅有較高的智商,更重要的是他們的情商更高,使他們接受信息和傳遞信息的能力高于他人,在這個培訓(xùn)游戲中你將體會到這點(diǎn)。
目的:提高學(xué)員的分析能力、創(chuàng)新能力、交流技巧。
7、心理游戲--五個簡單的問題:
人類的某些行為、態(tài)度或反應(yīng)受遺傳、環(huán)境、文化等影響是可以預(yù)料的。通過觀察力的培養(yǎng),你就能發(fā)現(xiàn)人類的一些行為的規(guī)律。
目的:用實(shí)例說明某些行為是可以預(yù)料的,培養(yǎng)學(xué)員的觀察力。
8、智力游戲——小明一家過橋:
啟發(fā)你的智慧,同時也體現(xiàn)團(tuán)隊分工的重要性。任務(wù)完成后,有一種強(qiáng)烈的成就感,讓人感受到團(tuán)隊智慧的力量的同時,也深深感受到人生旅途中總是需要轉(zhuǎn)一下彎,之后才能豁然開朗。
目的:讓大家開動腦筋,也讓大家更深認(rèn)識到團(tuán)隊智慧的重要性。
9、潛能游戲——萬里長城:
我們祖國的萬里長城翻山越嶺,蜿蜒迂回于崇山之間,綿延6700公里,它是世界最偉大的人工奇跡。來吧,你們也能夠做到,發(fā)揮你們的潛能搭建新的萬里長城吧!
目的:讓學(xué)員意識到人的潛能是無限的。
10、團(tuán)隊挑戰(zhàn)項(xiàng)目——四足蜈蚣:
你知道蜈蚣長什么樣子吧——下面將要出場的是一個四腿蜈蚣,這是一種非常罕見的四足動物。你們的任務(wù)是:7人作為一個整體穿越場地,且只能四個點(diǎn)著地,隊員身體必須直接接觸,并且不能借助外物連接在一起。
1、讓企業(yè)文化更加深入人心;。
4、活動期間提供交流空間,有助于增進(jìn)公司領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的關(guān)系。增進(jìn)個體與群體之間的凝聚力。
趣味運(yùn)動會策劃案篇十
作為新世紀(jì)的青年,德、智、體全面發(fā)展越來越成為衡量大學(xué)生綜合素質(zhì)的`準(zhǔn)繩。作為全運(yùn)會主辦城市的濟(jì)南市號召全民全運(yùn),為響應(yīng)全運(yùn)會的號召,特策劃此趣味運(yùn)動會。同時,也希望通過此次運(yùn)動會增強(qiáng)同學(xué)之間的認(rèn)識、了解和交流,并達(dá)到提高同學(xué)的團(tuán)隊意識和班級凝聚力。
1、8:30會場布置人員到達(dá)體育場進(jìn)行會場布置。
2、9:00到達(dá)體育場準(zhǔn)備進(jìn)行比賽。
3、各小組分別參加各自的項(xiàng)目。
4、記錄各小組的成績,評選獲勝者。
5、頒發(fā)獎品。
1、《紙衣往返接力》
1)、比賽人數(shù):每隊4人
2)、道具:報紙八張(每兩張報紙相對夾在一起)
3)、比賽規(guī)則:將折好的報紙放于胸前,在奔跑過程中保持不掉,如果掉下來就要重新?lián)炱?,?00米后交于第二個人,類推,直至第四個人到達(dá)終點(diǎn),用時最少的組為獲勝組。
2、《四人五足》
1)、道具:繩子若干
2)、比賽規(guī)則:四人一組。四個人排成一排相鄰的兩人把腳綁在一起,從起點(diǎn)經(jīng)過100米到終點(diǎn),用時最少者獲勝。
3、《海底傳月》
1)、比賽人數(shù)及分組:每隊10名隊員(至少3名女生)
2)、道具:籃球四個
3)、比賽規(guī)則:
a、每個隊10名隊員依次排開成一列,肩距一臂。
b、第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開。當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員,類推,當(dāng)?shù)谑爢T接到球后,持球跑到第一名隊員前面依次傳球,第九名接到球后,持球跑到第十名隊員之前依次傳球。
c、當(dāng)?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束。
d、傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球。
e、用時最少者為優(yōu)勝者。
4、《單腳火車跑》
1)、參賽人數(shù):每隊參賽8人
2)、比賽規(guī)則:
a、8人排成一列,每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人的左腳,多隊并排一起站在起跑線上。
b、裁判發(fā)令后各隊齊出。距離30米。
c、按所用時間排名,少者勝。注意腳掉下來的隊伍將失去比賽資格。
宣傳條幅一個;哨子4個;繩子若干;報紙若干;籃球4個;數(shù)碼相機(jī)一臺,活動照片若干;優(yōu)勝者獎狀,獎品若干;秒表若干;紙、筆若干;礦泉水一桶;米尺;記號筆一支;粉筆若干。
積分人員8名,會場布置5名
十、比賽要求:
要服從裁判要求。為節(jié)省時間,四個項(xiàng)目盡可能的同時進(jìn)行。
趣味運(yùn)動會策劃案篇十一
歡迎來到本站,下面是小編給大家整理的趣味運(yùn)動會。
策劃書。
供大家閱讀參考。
我們來自不同的省份,不同的學(xué)校,但是緣分讓我們聚在一起,在校園我們必須學(xué)會團(tuán)結(jié)一致,碰到是難題我們共同找到正確適合的方法去解決它;堅持鍛煉身體,學(xué)會思考,學(xué)會請教,用火一般的熱情去對待生活,去創(chuàng)造美好。趣味體育運(yùn)動是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動。它是介于體育運(yùn)動及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競技相結(jié)合的社會運(yùn)動,我們擅于把趣味運(yùn)動和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯位策劃,使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素,并增強(qiáng)了觀賞性。
豐富校園文化生活,構(gòu)建、x班良好氛圍,激發(fā)兩班學(xué)生積極向上,團(tuán)結(jié)一心的意識,增強(qiáng)我同學(xué)們的身體素質(zhì)。培養(yǎng)上進(jìn)心,增強(qiáng)自信心,開發(fā)自身潛能,增強(qiáng)人際交往能力和分析解決問題能力,培養(yǎng)團(tuán)隊意識以及團(tuán)隊的凝聚力和競爭力。
(一)活動時間:x年5月2日9:20——12:30。
(二)活動主題:讓我們凝聚起來,共創(chuàng)新的輝煌!
(三)活動地點(diǎn):學(xué)校望星體育場。
(四)參賽對象:ui1401班、1402班全體師生。
(五)活動名稱:班級聯(lián)誼校園趣味運(yùn)動會。
(六)注意事項(xiàng)。
1各班參賽人員以10人為一組。
2保持嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性,小組成員須聽從指揮。3時刻謹(jǐn)記安全第一,注意保持場地衛(wèi)生。4、活動期間勿帶手機(jī)等通訊設(shè)備。
(一)前期準(zhǔn)備。
1活動申請,商議活動形式及內(nèi)容,確定方案。2活動相關(guān)物品準(zhǔn)備及時間安排。
3活動宣傳:通知兩班宣傳委員,做好參賽動員工作。4設(shè)計活動規(guī)則,做好獎勵工作準(zhǔn)備。
(二)活動現(xiàn)場。
[籃球場活動]。
1、開場儀式。
宣傳活動目的,告知上午的活動內(nèi)容,以及注意事項(xiàng)。
2、熱身運(yùn)動。
a。繞操場小跑一圈(螃蟹跑),結(jié)束后返回籃球場;。
b?!笨凑l拍的多“項(xiàng)目,進(jìn)行2次(次數(shù)增加會15—20下)。
規(guī)則:導(dǎo)員計時開始,同學(xué)們進(jìn)行鼓掌,聲音必須大,掌面必須鼓起來,要有力度,盡自己最大的能力,默數(shù)次數(shù),時間30秒,導(dǎo)員叫停后必須停止,報數(shù)。[意義]:突破常規(guī)思維,沒有嘗試就不知道自己的潛能有多大;在進(jìn)行鼓勵和調(diào)動激情后,我們會更加投入和努力,此時能力和效率會有很大的提升和提高。
3、分組活動:6組(10人)。
1、分組規(guī)則:由導(dǎo)員負(fù)責(zé)出60張小紙條,每10張標(biāo)寫同一組,共6組,每人抽一張,確定自己的組別。(男、女生分開抽簽)。
2、各組在3分鐘內(nèi)為自己組起組名和。
口號。
3、由導(dǎo)員負(fù)責(zé)宣布活動項(xiàng)目以及計分措施和獎勵方式。4、
自我介紹。
:分小組進(jìn)行,聲音洪亮有力。
項(xiàng)目一(“我背你投”)。
參賽隊員:每隊6人,男生3人女生各6人;分2輪,共計6人出戰(zhàn)。道具:籃球一個,秒表1個,哨子一個。
規(guī)則:男生背著女生,一人負(fù)責(zé)撿球,在籃球場合理沖撞區(qū)外,女生進(jìn)行投籃,由計時員發(fā)令開始,限時2分鐘,計投中個數(shù)。2組同時進(jìn)行,共計6輪比賽,賽后統(tǒng)計得分。
得分規(guī)則:累計投中個數(shù)最多的小組得6分,依遞減次序得分分別為:6,5,4,3,2,1分,投中次數(shù)一樣多者,分?jǐn)?shù)并列。
[意義]:讓大家打破男女生之間的害羞格局,為下面的活動做好鋪墊。同時也是配合大家的默契程度和團(tuán)隊意識。
[足球場活動]。
項(xiàng)目二(”火眼金睛“—撿豆子)。
參賽隊員:各組派出五位隊員出戰(zhàn)。
道具:瓜子(2種)、黃豆、綠豆、大米各若干,飯盒6個,洗臉盆6個,一次性紙杯12個,秒表一個。
規(guī)則:每個飯盒里有一定數(shù)量的2種瓜子,黃豆和綠豆以及大米,每組五個隊員需在最短時間內(nèi)準(zhǔn)確的說出前四種物品的數(shù)量,且在四個容器中將其分好類,其中大米是干擾項(xiàng),如果隊員某一種物品報數(shù)有誤,則需重數(shù),直至全部報數(shù)正確為止!限時15分鐘。
得分規(guī)則:根據(jù)完成任務(wù)時間計分,依時間長度依次,計6,5,4,3,2,1分,15分鐘內(nèi)未完成任務(wù)的隊伍均計1分。
[意義]:考驗(yàn)大家的耐力和信念,最主要的是希望大家在平時的生活與學(xué)習(xí)中,要學(xué)會關(guān)注和把握細(xì)節(jié),所謂“失之毫厘差之千里”,做學(xué)問一定要這種意識。還有就是當(dāng)自己失敗時,很少有人知道自己失敗在哪,因此要學(xué)會總結(jié),每天都要反思和總結(jié),這樣對自己的一生才能拿捏得準(zhǔn)!
項(xiàng)目三(拔河大pk)。
參賽隊員:參加活動的所有隊員。道具:拔河繩一根,哨子一個,黃線2根。
規(guī)則:6組隊員分三輪兩兩pk,勝者晉級,敗者淘汰,勝利的三隊進(jìn)行半決賽,剪刀石頭布選擇pk對手,共有3輪,根據(jù)pk掉對手的次數(shù)。
得分規(guī)則:根據(jù)獲勝次數(shù),前三名分別為3,2,1分,被淘汰的隊伍計為0分。[意義]:只有團(tuán)結(jié)一致,才能產(chǎn)生出最強(qiáng)大的力量,一個團(tuán)隊如此,一個班級更是如此。心往一處走,勁往一處使,才能共創(chuàng)輝煌!
項(xiàng)目四(“勇士吹牛皮”)[危險項(xiàng)目,必須戴泳鏡進(jìn)行]。
參賽隊員:每組派出5人出戰(zhàn)。
道具:氣球若干,泳鏡1個,秒表一個。
規(guī)則:每位隊員有5個氣球,每組有2分鐘時間,導(dǎo)員計時開始時,5位隊員同時進(jìn)行吹氣球,直至氣球吹爆裂為止,不準(zhǔn)用手捏爆或者指甲等刺破。一分鐘時可以更換2人次。記時結(jié)束后統(tǒng)計吹爆氣球個數(shù)!
得分規(guī)則:累計吹爆氣球數(shù)最多的隊伍得6分,依吹爆氣球個數(shù)遞減,分?jǐn)?shù)分別為6,5,4,3,2,1分,吹爆個數(shù)一樣多者,分?jǐn)?shù)并列。
[意義]:最主要的還是考驗(yàn)大家膽識。當(dāng)氣球越吹越大時你會感到越來越害怕,心理承受的壓力越來越大,這時當(dāng)你退縮時,一切的成果就沒有了。當(dāng)你克服了心理壓力,再吹上那么一口氣時也許它就爆了!跟我們平時學(xué)習(xí)生活原理一樣,c語言越學(xué)越難,當(dāng)你在最關(guān)鍵的時候泄了那口氣,一切都會前功盡棄,而當(dāng)你咬咬牙堅持時,或許你就能穿越霧靄,見到光明!
項(xiàng)目五(“n人n足”)。
參賽隊員:參加活動的所有隊員。
道具:秒表,綁腳繩,終點(diǎn)線。
規(guī)則:每組10名隊員,兩兩腳綁在一起,相互搭肩,組成一字長陣,用最快速度,行進(jìn)30米,先做好綁腳準(zhǔn)備,各隊均可試跑一次。計時員發(fā)令開始,分為三輪,每輪2組進(jìn)行比賽。路途中如有隊員摔倒等特殊情況,則需停下,調(diào)整好后繼續(xù)行進(jìn)。
得分規(guī)則:根據(jù)每組隊員完成比賽用時長短計分,依時間遞增次序,分別計為6,5,4,3,2,1分。
[意義]:旨在培養(yǎng)大家的團(tuán)隊意識和相互合作的意識,以及在遇到突發(fā)情況時,要有冷靜地頭腦和隨機(jī)應(yīng)變的處事能力。
項(xiàng)目六(“豬八戒背媳婦吹牛皮”)。
參賽隊員:各組派2名男生和2名女生出戰(zhàn)。道具:氣球,秒表,終點(diǎn)線。
規(guī)則:兩輪比賽,每輪6組隊員同時進(jìn)行,行進(jìn)路程為25米。參賽男生背女生在起點(diǎn)做準(zhǔn)備,當(dāng)導(dǎo)員發(fā)令后,男生背著女生快速前進(jìn),在前進(jìn)過程中,女生必須協(xié)助男生吹大2個氣球(同標(biāo)準(zhǔn)球比較),女生必須把氣球扎緊,且吹好的氣球不能掉落,在到達(dá)終點(diǎn)之前必須完成任務(wù),否則成績無效。
得分規(guī)則:根據(jù)每組隊員完成比賽用時長短計分,依時間遞增次序,分別計為6,5,4,3,2,1分。(根據(jù)氣球大小可酌情扣分)。
[意義]:“男女搭配,干活不累”,在大學(xué)的校園生活中,男生女生之間應(yīng)該和諧相處,擺正心態(tài),在學(xué)習(xí)上要互幫互助,在生活中也要加強(qiáng)溝通和交流,這對我們個人的全面發(fā)展是很有必要的。大學(xué)生談戀愛也要注意相互幫助,相互體諒,相互促進(jìn),這樣才能覺得青春沒有被狗吃了。大學(xué)不談場戀愛,你不急,你爸媽都會著急的!所以,各位要好好把握這次活動的機(jī)會。。。
項(xiàng)目七(“無敵風(fēng)火輪”)。
參賽隊員:每組派出5人出戰(zhàn)。
道具:報紙若干,膠帶6卷,秒表一個,終點(diǎn)線。
規(guī)則:每組隊員有10分鐘準(zhǔn)備時間,準(zhǔn)備時間各隊員均可幫忙,10分內(nèi)需完成5人次”坦克鏈“的拼接組裝。準(zhǔn)備時間后,各隊在起點(diǎn)準(zhǔn)備,由導(dǎo)員發(fā)令,各組“坦克鏈”開始前進(jìn),前進(jìn)距離為20米。期間如果出現(xiàn)報紙破裂或者斷裂等狀況,則需坦克鏈內(nèi)部隊員在原地暫停,不離開腳下報紙的情況下快速修補(bǔ)(如果坦克鏈出現(xiàn)大面積斷裂,可由另五名隊員上場急救修補(bǔ)),完成后繼續(xù)前進(jìn)。得分規(guī)則:根據(jù)每組隊員完成比賽用時長短計分,依到達(dá)次序先后計分,分別計為6,5,4,3,2,1分,中途棄權(quán)者0分。
[意義]:集所有智慧于一身的活動項(xiàng)目,從開始的準(zhǔn)備時間,隊員如何配合,隊員如何高效的節(jié)省時間,隊員如何選擇上場人員,在場上如何通過五人的配合能快速而平穩(wěn)且不破壞報紙的情況下前進(jìn),在報紙破裂時隊員又如何通過默契的合作快速修補(bǔ)?!疤箍随湣钡牡谝粋€“輪子”是核心,是整個過程的領(lǐng)導(dǎo)者,他的命令直接影響到整個行進(jìn)的方向和境況?;貧w到我們生活中,班主任,班委,寢室長,課代表等等都是坦克鏈的第一個輪子,唯有這些人把握住了正確的方向,才不會讓整體走偏,所以領(lǐng)頭羊的作用是重大的……所以各位班委一定要在以后得工作中做好表率作用。。。。。這樣一個集體才能走的更遠(yuǎn),飛的更高!
(三)活動尾聲。
5、由導(dǎo)員宣布活動結(jié)束,并指揮大家清理活動現(xiàn)場,整理道具。
由兩個班的班長安排同學(xué)對此次活動的精彩瞬間制作成ppt和視頻,刻錄光盤,收錄保存。
本次趣味運(yùn)動會的宗旨在于增強(qiáng)各個部門的凝聚力,展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,增加團(tuán)隊凝聚力,在這個充滿活力與光明的時代,有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運(yùn)動會是豐富校社聯(lián)各個成員的課余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財富。
娛樂身心、激揚(yáng)青春。
活動宗旨。
友誼第一,比賽第二。
活動時間:x年3月14~15.下午五點(diǎn)。
活動地點(diǎn):學(xué)校田徑場。
主辦單位:教育系學(xué)生會。
贊助單位:。
活動參與對象:教育系全體師生。
項(xiàng)目一:拔河大賽。
參賽者:15人。
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個。
比賽場地:學(xué)校操場。
比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi),各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制:。
1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3.淘汰賽:每班抽簽分成a.b組,a組四隊,b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時,比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二:螃蟹運(yùn)球。
參賽者:每班16人。
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:籃球4個。秒表4個,哨子一個。
比賽場地:學(xué)校操場,10米。
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后,其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三:跳長繩。
參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。(分兩組)。
比賽器材:長繩。秒表4個,哨子一個。
比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四:袋鼠跳。
參賽者:每班10人。
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:4個大口袋,秒表4個??谏谝粋€。
比賽場地:學(xué)校操場。20米。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
1.尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2.裁判必須做到公平、公正、公開。
3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地,打亂比賽秩序。
5.持場地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地,比賽時間不到者作棄權(quán)處理。
7.望各班認(rèn)真組織本班的隊員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。
趣味運(yùn)動會策劃案篇十二
2、所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后,將得分累計,評選出前三名。
3、競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,有違例將扣1分。
5、各單位和部門參與職工男10名女5名
1、賽前分好比賽隊伍(隊),每隊選出隊長,起隊名,制作好隊旗;
1、袋鼠跳:參加隊員男7名女3名
比賽方法:比賽分四隊同時進(jìn)行,所有隊員全部參與。每支隊伍平均分為2個小隊記為a,b,相向各排成一縱隊。比賽開始前,每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊時脫去布袋,由b隊隊員套上布袋向a隊前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝。道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊的起跑線和跑道線。a,b兩隊起跑線間距離20米,每條跑道寬1.2米。詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。
2、5人6足男4名女2名
比賽需6人搭配為一組,比賽過程中,將隊員相鄰的兩條腿綁在一起,到口令后出發(fā),賽道25米,在25米處需轉(zhuǎn)身后回到起點(diǎn),用時最少者獲勝。如在跑動過程中綁腿有松動,則需從頭開始。
3、螃蟹背西瓜(每隊4名隊員,1名女隊員)
比賽規(guī)則:4名隊員同時站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi),用時少者勝出。

