教案需要根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和學(xué)習(xí)需要合理選擇教學(xué)方法和教學(xué)資源。編寫教案時(shí)要注意語言簡練、言之有物，避免使用難懂的專業(yè)術(shù)語和復(fù)雜的句式結(jié)構(gòu)。教案范例的使用不是一成不變的，你可以根據(jù)自己的教學(xué)需要進(jìn)行創(chuàng)新和調(diào)整。
青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇一
活動(dòng)目標(biāo)：
1、指導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。
2、懂得愛護(hù)眼睛。
3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
教學(xué)課件。
活動(dòng)過程：
一、開始部分。
1、用一則生動(dòng)的謎語引入活動(dòng)主題：上面毛，下面毛，中間有顆黑葡萄。白天躲在草叢里，晚上急忙蓋被子。(眼睛)。
2、說說是怎么猜出來的：你怎么知道的?
二、基本部分。
1、觀看教學(xué)課件。提問：這個(gè)小朋友為什么要揉眼睛?她的眼睛怎么了?
2、討論：眼睛為什么會(huì)生病?(臟手揉眼睛，擦眼睛，看書或看電視太疲勞，坐姿不端正)。
3、播放教學(xué)課件引導(dǎo)幼兒判斷哪些圖是正確的，那些圖是錯(cuò)的，為什么?
4、請(qǐng)幼兒用手遮住眼睛，說說感受。
眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到傷害。
三、結(jié)束部分。
教師小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣，讓每一個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。
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青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇二
1.從學(xué)生生活體驗(yàn)入手，使學(xué)生了解近視的成因和危害，激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。
2.培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的意識(shí)。從我做起，從現(xiàn)在做起，關(guān)注眼睛健康，學(xué)會(huì)用眼衛(wèi)生。
觸動(dòng)學(xué)生心靈，使之切身感受到保護(hù)眼睛，預(yù)防近視的重要性。
教師：搜集相關(guān)資料；設(shè)計(jì)表格，布置學(xué)生課前調(diào)查任務(wù)；制作游戲掛圖、多媒體課件。排練小品《近視鬧出的笑話》和詩朗誦《呵護(hù)心靈之窗》兩個(gè)節(jié)目。
學(xué)生：進(jìn)行兩個(gè)調(diào)查：一是《五年級(jí)（4）班學(xué)生戴眼鏡情況調(diào)查》，二是《五年級(jí)（4）班戴眼鏡學(xué)生日常行為習(xí)慣調(diào)查》。
一、激情導(dǎo)入引話題。
師：（唱）輕輕敲醒沉睡的心靈，慢慢張開你的眼睛……人們常說，眼睛是心靈的窗口，一雙明亮的眼睛，可以讓我們看到世界的精彩，感受心靈的碰撞，交流心中的情感。今天，就讓我們一起來（課件出示活動(dòng)主題）。
生齊：——呵護(hù)心靈的窗口。
二、近視知多少。
1、游戲：《給我一雙慧眼》。
游戲規(guī)則：請(qǐng)每組一個(gè)同學(xué)上臺(tái)，蒙上眼睛，為課前準(zhǔn)備好的沒畫眼睛的孩子貼眼睛，貼正確的為勝利。
小結(jié)：從大家的笑聲里，我們感受到游戲的快樂。但是請(qǐng)大家想一想，是什么讓你發(fā)笑？你對(duì)自己的眼睛又有多少了解呢？下面我們進(jìn)行一次小競賽。
2、近視小知識(shí)競賽（各組搶答，每題10分，得分高的.組為優(yōu)勝。）。
1.人的眼睛為了看清遠(yuǎn)近物體，起調(diào)節(jié)作用的是（）。
a.房水b.晶狀體c.玻璃體。
a.軸性近視b.混合性近視c.調(diào)節(jié)性近視。
3.近視的癥狀為（）。
a.遠(yuǎn)視力正常，近視力減退b.遠(yuǎn)視力減退，近視力正常c.近視力遠(yuǎn)視力均減退。
4、以下哪種做法不會(huì)引起近視？（）。
a.趴在桌上看書寫字b.躺在床上看書c.連續(xù)看書1小時(shí)休息片刻或遠(yuǎn)眺。
5、下列哪一種維生素有保護(hù)眼睛的作用（）。
a.維生素ab.維生素ec.維生素c。
6、保持充分的睡眠、營養(yǎng)與體育鍛練有助于預(yù)防近視，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)不少于（）。
a.8小時(shí)b.9小時(shí)c.10小時(shí)。
7、下列有關(guān)視力保健的敘述，錯(cuò)誤的是？（）。
a.近距離用眼每40分鐘休息。
b.不可以在強(qiáng)太陽光下看書。
c.看書累了就看電視，看電視累了就打電腦。
d.看電視要保持適當(dāng)距離。
8、紅眼病傳染性很強(qiáng)，夏秋季節(jié)比較容易發(fā)生，為預(yù)防紅眼病，應(yīng)該做到（）。
a.戴口罩出門b.常開窗通風(fēng)c.常洗手、剪指甲。
9、書寫、閱讀時(shí)，眼和書本的距離應(yīng)是多少：（）。
10、為了預(yù)防近視，看電視時(shí)眼與屏幕的高度最好是（）。
a.眼比屏幕稍高一些b.屏幕比眼稍高一些c、兩者等高。
小結(jié)：從大家的答題情況看，我們每天都在享受著眼睛給我們的服務(wù)，可是我們卻對(duì)它不夠了解和關(guān)心。下面我們就從身邊的人和事說起，加深對(duì)眼睛的了解吧！
三、近視大家談。
板塊一：說說近視生。
1、交流匯總課前調(diào)查一的情況。
2、觀察調(diào)查數(shù)據(jù)，得出結(jié)論：隨著年級(jí)升高，班里戴眼鏡的同學(xué)越來越多。
3、小結(jié)：是的，這就是我們身邊現(xiàn)實(shí)的近視情況。相信大家看了下面的小品會(huì)有更大的觸動(dòng)。
板塊二：看看近視人。
1、小品表演《近視鬧出的笑話》。
梗概：學(xué)生淘淘因?yàn)檠劬曉谡Z文學(xué)習(xí)中常常把字寫得七零八散，丟撇少捺；在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中老被“小數(shù)點(diǎn)”戲弄，生活中不是認(rèn)錯(cuò)人，就是認(rèn)不清人，不斷出丑，對(duì)自己眼睛近視十分煩惱。
2、看了這個(gè)小品，你有什么感想？
板塊三：想想近視因1、小組交流匯總課前調(diào)查二的情況。
2、各組匯總調(diào)查情況，得出結(jié)論。
3、全班交流調(diào)查結(jié)論。
從大家觀察可以發(fā)現(xiàn)，近視的同學(xué)大部分有以下行為習(xí)慣：
1.看電視距離太近。
2.看電視的時(shí)間太長。
3.所看電視的畫面濃度太深。
4.寫作業(yè)時(shí)的姿勢不正確。
5.在光線太強(qiáng)的陽光下看書。
6.在光線太弱的光下看書。
7.長時(shí)間的在電腦前。
8.不合理飲食。
9.在車廂里看書。
70.遺傳因素。
11.不認(rèn)真做眼保健操。
板塊一：護(hù)眼常識(shí)我知道。
1、看書“五個(gè)不”
不能在光線很暗的地方看書。不能在太陽光下看書。不能走在路上看書。不能坐在車上看書。不能躺著或趴著看書。
2、眼操要注意。
勤剪指甲，手干凈，節(jié)拍準(zhǔn)確，姿勢對(duì)。
3、吃上有講究。
嚼硬食：咀嚼就被譽(yù)為另類的“眼保健操”。多吃胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的機(jī)會(huì)，預(yù)防近視眼的發(fā)生。
多吃柑橘和綠色蔬菜：營養(yǎng)學(xué)家建議，每天應(yīng)多吃柑橘類水果和綠色蔬菜，增加葉黃素的攝入量，防止視力退化。
補(bǔ)鋅：有研究表明，青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者，補(bǔ)鋅可提高近視患者的視力。
補(bǔ)鈣：不僅僅是對(duì)骨骼系統(tǒng)，鈣對(duì)眼睛也很重要，鈣的缺乏可導(dǎo)致眼球壁彈性降低，眼肌容易疲勞，使近視加深。
4、小結(jié)：同唱《護(hù)眼歌》。
板塊二：愛眼宣傳我參與。
1、“眼情”介紹：
如今，近視眼的發(fā)病率越來越高，上海、北京等大中城市近視率可達(dá)50％——60％，在醫(yī)學(xué)院校，近視率甚至高達(dá)70％——80％，小學(xué)3、4年級(jí)的近視率也達(dá)到30％——40％。最近的一份調(diào)查顯示：我國小學(xué)生的近視發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，而大學(xué)生高達(dá)76.74%。我們每一個(gè)人都有責(zé)任、有義務(wù)加入到愛眼宣傳活動(dòng)中來。
2、6月6日是世界愛眼日，希望我們保護(hù)好自己眼睛的同時(shí)，人人爭當(dāng)愛眼宣傳員。
青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇三
我依據(jù)培智健康教育課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和學(xué)生的身體狀況，擬定如下教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：掌握近視形成的原因。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。
本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是預(yù)防近視的方法。難點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。習(xí)慣的養(yǎng)成是需要不斷正確的重復(fù)才能養(yǎng)成，因此我做了以上的安排。
1、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課。
一開始上課我就說：“同學(xué)們，今天老師讓你們猜個(gè)謎語。學(xué)生回答：眼睛。我說：“對(duì)了，一個(gè)人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時(shí)，總喜歡打這樣的比方，像愛護(hù)你的眼睛一樣去愛護(hù)你所珍惜的東西。而往往你在擁有珍貴的東西時(shí)卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣。當(dāng)你的視力不好的時(shí)候，后悔就來不及了。今天我們就學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛?！背鍪菊n題《保護(hù)眼睛，預(yù)防近視》。（板書）。
2、眼睛有什么的用途。
3、引導(dǎo)學(xué)生了解近視眼的樣子以及形成的原因。
接著請(qǐng)同學(xué)說說為什么有的人會(huì)戴眼鏡？因?yàn)檠劬暳?，不戴眼鏡看不清物體。那么是什么原因造成了我們眼睛的近視呢？學(xué)生討論后交流得出（出示課件）：連續(xù)長時(shí)間看書、讀寫姿勢不正確、眼睛離書本太近等等。
引導(dǎo)學(xué)生說出：
（1）寫字時(shí)手離筆尖一寸。
（2）讀書時(shí)眼睛離書一尺。
（3）寫字時(shí)胸離課桌一拳。
5、同學(xué)們說的都很好，剛才我們一直再看大屏幕，眼睛有些累了，現(xiàn)在跟老師一起來放松一下眼睛。（出示視頻2）。
6、課堂總結(jié)。
做完以后眼睛真舒服啊，同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，所以請(qǐng)同學(xué)們在生活中要注意用眼衛(wèi)生，保護(hù)好眼睛。老師衷心祝愿大家，不要因?yàn)榻裉斓慕曈绊懨魈斓倪h(yuǎn)征，愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇四
親身體驗(yàn)，讓學(xué)生明確眼睛的重要性。
了解護(hù)眼知識(shí)，讓每個(gè)學(xué)生都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛。
激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。
三年級(jí)二班教室。
一、出示世界愛眼日，揭示主題。
二、親身體驗(yàn)，明確眼睛的重要性。
1.小眼鏡的煩惱。
男：劉玲秀用自己的親身經(jīng)歷告訴我們戴眼鏡有多不方便，告誡大家要保護(hù)眼睛，我們真誠地謝謝她。掌聲送給她。
2.游戲體驗(yàn)。
a.閉眼找座位游戲。
b.請(qǐng)你說一說你剛才閉眼找座位的感受？
女：是啊，同學(xué)們，我們的眼睛就像一扇窗，張開的時(shí)候可以看到多彩的世界，感受大自然的神奇與美麗?？裳劬﹂]起來的時(shí)候，我們就會(huì)像一艘多事，寫字、畫畫、看書，甚至走路都困難。
班會(huì)小結(jié)：眼睛是如此美麗，如此重要，我們一定要小心呵護(hù)。
（齊讀）。
三、找到原因，對(duì)癥下藥。（播放圖片：錯(cuò)在哪兒）。
女：可是，看看我們同學(xué)是怎樣對(duì)待自己眼睛的呢？請(qǐng)看照片，你想說什么？
男：生活中還有哪些愛護(hù)眼睛的好辦法呢？小組內(nèi)交流。
保護(hù)眼睛真重要，小朋友們要記牢；讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙；走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧；眼保健操天天做，一日兩次不可少；飲食營養(yǎng)要均衡，身體健康學(xué)習(xí)好。
男：眼睛有點(diǎn)累了，讓我們一起來放松放松：做做愛眼健康操。
（音樂）。
四、保護(hù)眼睛，規(guī)范做眼操。（實(shí)踐活動(dòng)：做眼操。）。
o同桌互相指正。第一排上臺(tái)展示，評(píng)價(jià)。
認(rèn)真觀看，跟著做。
跟著做。愿意的上臺(tái)展示，評(píng)價(jià)。
第二節(jié)認(rèn)真觀看，
出示照片，糾錯(cuò)。同桌做一做。第二排上臺(tái)做。
第三節(jié)認(rèn)真觀看，
一做，評(píng)價(jià)。
234,1],跟做。數(shù)節(jié)拍：揉舌再刮。請(qǐng)生上臺(tái)展第四節(jié)認(rèn)真觀看，
示，評(píng)價(jià)。
找到穴位。抽生找穴位。第五節(jié)認(rèn)真觀看，
第六節(jié)認(rèn)真觀看，
一起規(guī)規(guī)范范做眼操，請(qǐng)下面的'老師當(dāng)我們的讓我們跟著音樂，
評(píng)委。主持人上臺(tái)。
五、總結(jié)。
青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇五
由于中班的幼兒年齡比擬小，他們只知道自由拘束的玩耍和嬉戲，對(duì)生活中的一些常識(shí)了解并不多。而眼睛的好壞卻關(guān)系到孩子的一生。讓孩子從小學(xué)會(huì)愛護(hù)眼睛，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，會(huì)讓孩子終生受益。
1、使幼兒知道眼睛的功能，知道我們的生活離不開眼睛。
2、使幼兒初步把握愛護(hù)眼睛的方法。
3、使幼兒能夠憐憫、敬重盲人并幫忙他們。
教學(xué)重點(diǎn)：愛護(hù)眼睛的方法。
教學(xué)難點(diǎn)：牢記并理解愛護(hù)眼睛的方法。
小鏡子、圖片若干。
一、開頭環(huán)節(jié)。
教師說謎語，幼兒猜一猜，從而引出眼睛的話題。
二、根本環(huán)節(jié)。
1、小朋友照照小鏡子，然后說說眼睛的作用。(能看到東西，能表達(dá)感情等)。
2、小朋友蒙眼走路，體驗(yàn)沒有眼睛的'苦痛。
3、適時(shí)訓(xùn)練小朋友學(xué)會(huì)幫忙盲人。
4、聽故事《小貓的眼睛》。
5、小朋友出辦法幫幫生眼病的小貓。
6、看圖片，推斷小朋友做得對(duì)不對(duì)。
三、完畢環(huán)節(jié)。
讀兒歌，理解并學(xué)會(huì)愛護(hù)眼睛的方法。
四、延長環(huán)節(jié)。
讓小朋友在爸爸媽媽的幫忙下學(xué)會(huì)做“眼保健操”。
青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇六
目前，中學(xué)校生課務(wù)較重，課后除了完成作業(yè)之外，不是玩玩耍就是看電視，眼睛的負(fù)擔(dān)很重，平常參與體育活動(dòng)又較少，同學(xué)的視力狀況不容樂觀。為此，設(shè)計(jì)召開“預(yù)防近視珍愛光明”的主題班會(huì)。
在6月6日“全國愛眼日”來臨之際，通過本次主題班會(huì)，對(duì)全班同學(xué)進(jìn)行愛眼訓(xùn)練，切實(shí)加強(qiáng)同學(xué)對(duì)視力的愛護(hù)，降低同學(xué)近視發(fā)生率，提高同學(xué)對(duì)眼保健的重視，讓同學(xué)體會(huì)到預(yù)防近視、愛護(hù)眼睛的重要性。
歌曲，詩歌朗誦，學(xué)問競賽等多種形式組合。
主題班會(huì)幻燈片制作；全班合唱歌曲；組詩。
一、由曲《愛眼健康歌》導(dǎo)入本次班會(huì)。
二、播放視頻資料，讓同學(xué)明確眼睛的重要性。
三、伴樂詩朗誦。
先由班主任朗誦《愛眼詩歌》，再由五組同學(xué)分別朗誦《小眼睛，大世界》《心靈的窗戶》《愛護(hù)眼睛》《愛眼詩》《眼睛》。（這五組詩都是同學(xué)自己創(chuàng)作而成）。
四、“愛眼知多少”學(xué)問問答。（課前，已經(jīng)給每個(gè)小組發(fā)放了有關(guān)愛眼資料，學(xué)問問答題目就是出自這些資料之中。）。
五、播放視頻資料（同學(xué)讀書、寫字姿勢不正確，學(xué)習(xí)、看電視、上網(wǎng)時(shí)間過長，不留意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不疼惜眼睛的資料），讓學(xué)生談感受（同學(xué)先在小組內(nèi)溝通，統(tǒng)一生疏，然后再全班溝通）。
六、在日常生活中，我們應(yīng)當(dāng)怎樣疼惜眼睛？（同學(xué)小組溝通后再集體溝通，并統(tǒng)一生疏）。
讀書寫字姿勢要端正；
1.不再強(qiáng)光和弱光下看書；
2.不能長時(shí)間看電視、玩電腦，看時(shí)保持肯定的距離；
3.認(rèn)真做眼保健操。
七、全班合唱《深深愛眼操》。
八、總結(jié)。
同學(xué)們，通過這次活動(dòng)，我想大家對(duì)眼睛的重要性肯定有了更進(jìn)一步的生疏，眼睛猶如一扇呈現(xiàn)心靈的窗戶，也猶如照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙光明健康的眼睛。
青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇七
1、讓幼兒了解眼睛。
2、愛護(hù)眼睛——正確用眼。
3、區(qū)分用眼好習(xí)慣，壞習(xí)慣。
引導(dǎo)幼兒正確用眼，愛護(hù)好自己的眼睛。
表演、嬉戲互動(dòng)，歡樂學(xué)習(xí)。
一、談話導(dǎo)入。
剛張教師彈琴了，我聽見小朋友們在唱“小眼睛呀，看教師......”
現(xiàn)在我請(qǐng)小朋友，小眼睛看著我!哇!小朋友們的眼睛亮晶晶的，我想請(qǐng)小朋友說說，你的小眼睛觀察了什么?(發(fā)言，調(diào)動(dòng)樂觀性)。
小結(jié)：小眼睛亮晶晶，樣樣?xùn)|西看得清。(請(qǐng)小朋友側(cè)過身子，看看旁邊小朋友的'眼睛是怎樣的?)(觀看、動(dòng)腦思索眼睛是什么樣的?)......
(確定幼兒的答復(fù))小手跟我做：上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
二、表演小故事、圖片找不同。
《熊貓弟弟戴眼鏡》(出示圖片熊貓哥哥，熊貓弟弟)。
表演互動(dòng)兩只熊貓看書，寫字，看電視的各種動(dòng)作。
小結(jié)：我們要向熊貓哥哥學(xué)習(xí)，養(yǎng)成用眼的好習(xí)慣。(出示戴眼鏡的熊貓弟弟圖片)熊貓弟弟為什么會(huì)帶眼睛呢?(幼兒總結(jié)，我復(fù)述。)。
延長：眼睛看了許多的東西，會(huì)很累。所以眼睛也需要休息，上邊門，下邊門，合起門來就睡覺。中午我們小朋友睡午覺讓眼睛好好休息，就要閉上眼睛。(就要閉上......放慢語速讓幼兒迫不及待的說出眼睛。)。
三、嬉戲互動(dòng)：找朋友。
分別請(qǐng)2名小朋友(先說出自己好朋友的名字，找到朋友，接著用口罩蒙住眼睛找朋友。)。
全體小朋友閉上眼睛，感受看不見。(體會(huì)眼睛的重要，突出愛護(hù)眼睛也很重要。)。
四、兒歌(總結(jié))。
愛護(hù)眼睛——愛護(hù)眼睛真重要，讀書寫字要坐好。走路坐車和睡覺，千萬不要把書瞧，你對(duì)眼睛好，眼睛對(duì)你笑。(引導(dǎo)幼兒讀一讀，配上動(dòng)作)。
抓住幼兒自身特點(diǎn)，用表演，嬉戲互動(dòng)調(diào)動(dòng)孩子的樂觀性，使孩子在課堂上自由、拘束、歡樂學(xué)習(xí)!玩中學(xué)，學(xué)中樂!
青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇八
1.使學(xué)生了解近視的成因和危害，激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。
2.培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的好習(xí)慣。從我做起，從現(xiàn)在做起，同時(shí)也要關(guān)注眼睛健康。做好宣傳，讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的措施，共同關(guān)注心靈的窗戶。
了解護(hù)眼知識(shí)，讓每個(gè)學(xué)生都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛。
激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。
三年級(jí)五班教室。
1.搜集、整理有關(guān)護(hù)眼的材料。
2.ppt、視頻。
一、對(duì)黑珠藏兩窩，猜不出時(shí)看看我。
話近視：同學(xué)們，眼睛是心靈之窗，它是人體最寶貴的感覺器官,是獲得外界信息的'重要窗戶。如果沒有眼睛，我們的面前將會(huì)是一片黑暗，空虛、單調(diào)、恐懼……將會(huì)永生陪伴我們。
二、七嘴八舌談近視。
1.如果沒有眼睛沒有視力我們會(huì)怎么樣？學(xué)生回答2.談?wù)劷暯o我們生活帶來哪些不便？（同學(xué)們暢所欲言）。
1.近視眼的原因。
第一、書寫姿勢要正確。
眼離書本一尺遠(yuǎn)，胸離課桌一拳遠(yuǎn)，手指尖離筆尖一寸遠(yuǎn)。
第二、讀書姿勢要端正，應(yīng)采用坐姿，不要躺著看書。
第三、讀寫時(shí)光線很重要，不在強(qiáng)光或弱光下看書，不要在走路或坐車的時(shí)候看書。
40第四、每次看書時(shí)間不得超過分鐘。必須有間斷性休息，可以采取50遠(yuǎn)眺閉目、散步、做眼保健操等方式?？措娨暋⑼骐娔X時(shí)間每次不得超過2分鐘。電視與眼睛的距離要超過米遠(yuǎn)。
第五、做好兩操：做到姿勢正，穴位準(zhǔn)。
第六、合理膳食，均衡營養(yǎng)，忌過度油膩，不挑食、不偏食，多吃蔬菜a瓜果，常吃富含維生素食品（如胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟、杏、枇杷等）。625油鹽攝入量不要超標(biāo)，每天食鹽不得超過克，油不得超過克。
9—10第七、保證睡眠，小學(xué)生保證小時(shí)的睡眠。
2第八、每天課外活動(dòng)不得少于小時(shí)。積極參加體育運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能加速血液循環(huán)，有利于眼睛的健康。
4.愛護(hù)眼睛，預(yù)防眼外傷。
5.愛護(hù)眼睛，防治眼病。
四、如何選擇飲食防近視？
a除了吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿卜等富含維生素的食物以外，我們還c.d.e,可以吃一些水果，水果里面含有很多維生素在抗氧化和抗老化方面有一定作用。多吃蔬菜尤其是含多種維生素的食品。
五、愛護(hù)眼睛拍手歌。
六、班會(huì)總結(jié)。
同學(xué)們，通過這次活動(dòng)，我想大家對(duì)眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。
青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇九
1、從學(xué)生生活體驗(yàn)入手，使學(xué)生了解近視的成因和危害，激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。
2、培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的意識(shí)。從我做起，從現(xiàn)在做起，關(guān)注眼睛健康，學(xué)會(huì)用眼衛(wèi)生。
觸動(dòng)學(xué)生心靈，使之切身感受到保護(hù)眼睛，預(yù)防近視的重要性。
教師：搜集相關(guān)資料；設(shè)計(jì)表格，布置學(xué)生課前調(diào)查任務(wù)；制作游戲掛圖、多媒體課件。排練小品《近視鬧出的笑話》和詩朗誦《呵護(hù)心靈之窗》兩個(gè)節(jié)目。
學(xué)生：進(jìn)行兩個(gè)調(diào)查：一是《五年級(jí)（4）班學(xué)生戴眼鏡情況調(diào)查》，二是《五年級(jí)（4）班戴眼鏡學(xué)生日常行為習(xí)慣調(diào)查》。
一、激情導(dǎo)入引話題。
師：（唱）輕輕敲醒沉睡的心靈，慢慢張開你的眼睛……人們常說，眼睛是心靈的窗口，一雙明亮的眼睛，可以讓我們看到世界的精彩，感受心靈的碰撞，交流心中的情感。今天，就讓我們一起來（課件出示活動(dòng)主題）。
生齊：——呵護(hù)心靈的窗口。
二、近視知多少。
1、游戲：《給我一雙慧眼》。
游戲規(guī)則：請(qǐng)每組一個(gè)同學(xué)上臺(tái)，蒙上眼睛，為課前準(zhǔn)備好的沒畫眼睛的孩子貼眼睛，貼正確的為勝利。
小結(jié)：從大家的笑聲里，我們感受到游戲的快樂。但是請(qǐng)大家想一想，是什么讓你發(fā)笑？你對(duì)自己的眼睛又有多少了解呢？下面我們進(jìn)行一次小競賽。
2、近視小知識(shí)競賽（各組搶答，每題10分，得分高的組為優(yōu)勝。）。
1、人的眼睛為了看清遠(yuǎn)近物體，起調(diào)節(jié)作用的是（）。
a、房水b、晶狀體c、玻璃體。
2、小學(xué)生10歲前已經(jīng)近視以（）居多。
a、軸性近視b、混合性近視c、調(diào)節(jié)性近視。
3、近視的癥狀為（）。
a、遠(yuǎn)視力正常，近視力減退b、遠(yuǎn)視力減退，近視力正常c、近視力遠(yuǎn)視力均減?
4、以下哪種做法不會(huì)引起近視？（）。
a、趴在桌上看書寫字b、躺在床上看書c、連續(xù)看書1小時(shí)休息片刻或遠(yuǎn)眺。
5、下列哪一種維生素有保護(hù)眼睛的`作用（）。
a、維生素ab、維生素ec、維生素c。
6、保持充分的睡眠、營養(yǎng)與體育鍛練有助于預(yù)防近視，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)不少于（）。
a、8小時(shí)b、9小時(shí)c、10小時(shí)。
7、下列有關(guān)視力保健的敘述，錯(cuò)誤的是？（）。
a、近距離用眼每40分鐘休息。
b、不可以在強(qiáng)太陽光下看書。
c、看書累了就看電視，看電視累了就打電腦。
d、看電視要保持適當(dāng)距離。
8、紅眼病傳染性很強(qiáng)，夏秋季節(jié)比較容易發(fā)生，為預(yù)防紅眼病，應(yīng)該做到（）。
a、戴口罩出門b、常開窗通風(fēng)c、常洗手、剪指甲。
9、書寫、閱讀時(shí)，眼和書本的距離應(yīng)是多少：（）。
10、為了預(yù)防近視，看電視時(shí)眼與屏幕的高度最好是（）。
a、眼比屏幕稍高一些b、屏幕比眼稍高一些c、兩者等高。
小結(jié)：從大家的答題情況看，我們每天都在享受著眼睛給我們的服務(wù)，可是我們卻對(duì)它不夠了解和關(guān)心。下面我們就從身邊的人和事說起，加深對(duì)眼睛的了解吧！
三、近視大家談。
板塊一：說說近視生。
1、交流匯總課前調(diào)查一的情況。
2、觀察調(diào)查數(shù)據(jù)，得出結(jié)論：隨著年級(jí)升高，班里戴眼鏡的同學(xué)越來越多。
3、小結(jié)：是的，這就是我們身邊現(xiàn)實(shí)的近視情況。相信大家看了下面的小品會(huì)有更大的觸動(dòng)。
板塊二：看看近視人。
1、小品表演《近視鬧出的笑話》。
梗概：學(xué)生淘淘因?yàn)檠劬曉谡Z文學(xué)習(xí)中常常把字寫得七零八散，丟撇少捺；在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中老被“小數(shù)點(diǎn)”戲弄，生活中不是認(rèn)錯(cuò)人，就是認(rèn)不清人，不斷出丑，對(duì)自己眼睛近視十分煩惱。
2、看了這個(gè)小品，你有什么感想？
板塊三：想想近視因1、小組交流匯總課前調(diào)查二的情況。
2、各組匯總調(diào)查情況，得出結(jié)論。
3、全班交流調(diào)查結(jié)論。
從大家觀察可以發(fā)現(xiàn)，近視的同學(xué)大部分有以下行為習(xí)慣：
看電視距離太近。
看電視的時(shí)間太長。
所看電視的畫面濃度太深。
寫作業(yè)時(shí)的姿勢不正確。
在光線太強(qiáng)的陽光下看書。
在光線太弱的光下看書。
長時(shí)間的在電腦前。
不合理飲食。
在車廂里看書。
遺傳因素。
不認(rèn)真做眼保健操。
四、近視你我他。
板塊一：護(hù)眼常識(shí)我知道。
1、看書“五個(gè)不”
不能在光線很暗的地方看書。不能在太陽光下看書。不能走在路上看書。不能坐在車上看書。不能躺著或趴著看書。
2、眼操要注意。
勤剪指甲，手干凈，節(jié)拍準(zhǔn)確，姿勢對(duì)。
3、吃上有講究。
嚼硬食：咀嚼就被譽(yù)為另類的“眼保健操”。多吃胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的機(jī)會(huì)，預(yù)防近視眼的發(fā)生。
多吃柑橘和綠色蔬菜：營養(yǎng)學(xué)家建議，每天應(yīng)多吃柑橘類水果和綠色蔬菜，增加葉黃素的攝入量，防止視力退化。
補(bǔ)鋅：有研究表明，青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者，補(bǔ)鋅可提高近視患者的視力。
補(bǔ)鈣：不僅僅是對(duì)骨骼系統(tǒng)，鈣對(duì)眼睛也很重要，鈣的缺乏可導(dǎo)致眼球壁彈性降低，眼肌容易疲勞，使近視加深。
4、小結(jié)：同唱《護(hù)眼歌》。
板塊二：愛眼宣傳我參與。
1、“眼情”介紹：
如今，近視眼的發(fā)病率越來越高，上海、北京等大中城市近視率可達(dá)50％——60％，在醫(yī)學(xué)院校，近視率甚至高達(dá)70％——80％，小學(xué)3、4年級(jí)的近視率也達(dá)到30％——40％。最近的一份調(diào)查顯示：我國小學(xué)生的近視發(fā)病率為22、78%，中學(xué)生為55、22%，而大學(xué)生高達(dá)76、74%。我們每一個(gè)人都有責(zé)任、有義務(wù)加入到愛眼宣傳活動(dòng)中來。
2、6月6日是世界愛眼日，希望我們保護(hù)好自己眼睛的同時(shí)，人人爭當(dāng)愛眼宣傳員。
同學(xué)們，為了讓我們的生活永遠(yuǎn)美好多姿，讓我們從現(xiàn)在做起，做愛眼護(hù)眼小衛(wèi)士、小宣傳員，共同呵護(hù)我們的心靈之窗，迎接美好的明天！
青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇十
1、班內(nèi)的的學(xué)生近視眼的人數(shù)越來越多。
2、初中九年級(jí)學(xué)生不再像七八年級(jí)學(xué)生那么聽話，做眼操時(shí)調(diào)皮學(xué)生常不好好做，不少學(xué)生的讀寫姿勢不正確。
班會(huì)目標(biāo)：
1、通過活動(dòng)，使學(xué)生了解更多的愛眼知識(shí)。
2、引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操。
3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習(xí)慣。
課前準(zhǔn)備：
班內(nèi)學(xué)生做眼保健操的小錄像。
班會(huì)過程：
一、游戲?qū)дn：
1、小游戲：“蒙眼走直線”
游戲玩法：
(1)請(qǐng)幾位同學(xué)來教室前面來，比賽走直線，看誰走的最直最快。
(2)再把幾位同學(xué)的眼睛蒙起來，再比一次看誰還能走的最直最快。
2、采訪體驗(yàn)者。請(qǐng)說說自己兩次比賽的不同感受。
(引導(dǎo)學(xué)生們了解眼睛對(duì)我們的重要性，并引出課班會(huì)主題。)。
(出示班會(huì)主題：明亮的眼睛我保護(hù)!)。
二、討論交流：
1、說說我們在學(xué)習(xí)和生活中那些對(duì)眼睛不利的習(xí)慣。
(1)學(xué)生們討論自己的在生活中的不良習(xí)慣。
(2)教師總結(jié)：(看書寫作業(yè)的姿勢不對(duì)、長時(shí)間看電視打游戲、用臟手揉眼睛)。
2、怎樣保護(hù)我們的視力呢?
(1)小組討論，選代表匯報(bào)。
(2)交流并總結(jié)：
(學(xué)生可能列舉到的內(nèi)容：做眼操、不長時(shí)間看電視、注意休息眼睛、不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書報(bào)等。)。
三、“愛眼知識(shí)”調(diào)查問卷：
1、學(xué)生填。
2、交流，及時(shí)指導(dǎo)。
3、補(bǔ)充：飲食養(yǎng)眼法。
四、角色扮演：眼操時(shí)間“偷眼”
播放開學(xué)所錄的學(xué)生們在沒有老師看著時(shí)做眼操錄像(眼操時(shí)間有學(xué)生不認(rèn)真做眼操，有的睜著眼，有的應(yīng)付事，有的邊做邊打鬧……)。
(1)看了節(jié)目，你想說點(diǎn)什么?(引導(dǎo)學(xué)生反思自己及班級(jí)現(xiàn)象，重視做眼操)。
(2)怎樣做才正確?
(3)實(shí)踐活動(dòng)：做眼操。
五、活動(dòng)結(jié)束語：
通過這次活動(dòng)，同學(xué)們又學(xué)到了很多愛眼常識(shí)，相信大家在今后的學(xué)習(xí)生活中一定能保護(hù)好自己心靈的窗戶。
六、活動(dòng)拓展：
(1)發(fā)倡議書，并張貼。
(2)制作愛眼宣傳手抄報(bào)。
青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇十一
目前，中學(xué)校生課務(wù)較重，課后除了完成作業(yè)之外，不是玩玩耍就是看電視，眼睛的負(fù)擔(dān)很重，平常參與體育活動(dòng)又較少，同學(xué)的視力狀況不容樂觀。為此，設(shè)計(jì)召開“預(yù)防近視珍愛光明”的主題班會(huì)。
在6月6日“全國愛眼日”來臨之際，通過本次主題班會(huì)，對(duì)全班同學(xué)進(jìn)行愛眼訓(xùn)練，切實(shí)加強(qiáng)同學(xué)對(duì)視力的愛護(hù)，降低同學(xué)近視發(fā)生率，提高同學(xué)對(duì)眼保健的重視，讓同學(xué)體會(huì)到預(yù)防近視、愛護(hù)眼睛的`重要性。
歌曲，詩歌朗誦，學(xué)問競賽等多種形式組合。
主題班會(huì)幻燈片制作；全班合唱歌曲；組詩。
一、由曲《愛眼健康歌》導(dǎo)入本次班會(huì)。
二、播放視頻資料，讓同學(xué)明確眼睛的重要性。
三、伴樂詩朗誦。
先由班主任朗誦《愛眼詩歌》，再由五組同學(xué)分別朗誦《小眼睛，大世界》《心靈的窗戶》《愛護(hù)眼睛》《愛眼詩》《眼睛》。（這五組詩都是同學(xué)自己創(chuàng)作而成）。
四、“愛眼知多少”學(xué)問問答。（課前，已經(jīng)給每個(gè)小組發(fā)放了有關(guān)愛眼資料，學(xué)問問答題目就是出自這些資料之中。）。
五、播放視頻資料（同學(xué)讀書、寫字姿勢不正確，學(xué)習(xí)、看電視、上網(wǎng)時(shí)間過長，不留意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不疼惜眼睛的資料），讓學(xué)生談感受（同學(xué)先在小組內(nèi)溝通，統(tǒng)一生疏，然后再全班溝通）。
六、在日常生活中，我們應(yīng)當(dāng)怎樣疼惜眼睛？（同學(xué)小組溝通后再集體溝通，并統(tǒng)一生疏）。
讀書寫字姿勢要端正；
1、不再強(qiáng)光和弱光下看書；
2、不能長時(shí)間看電視、玩電腦，看時(shí)保持肯定的距離；
3、認(rèn)真做眼保健操。
七、全班合唱《深深愛眼操》。
八、總結(jié)。
同學(xué)們，通過這次活動(dòng)，我想大家對(duì)眼睛的重要性肯定有了更進(jìn)一步的生疏，眼睛猶如一扇呈現(xiàn)心靈的窗戶，也猶如照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙光明健康的眼睛。
青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇十二
通過本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道眼睛是個(gè)重要的感覺器官，懂得用眼衛(wèi)生知識(shí)，并珍惜別和愛護(hù)眼睛。
本課的教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在保護(hù)視力，預(yù)防近視的方法上。
多媒體課件。
一課時(shí)。
一、導(dǎo)入課題。
老師發(fā)現(xiàn)我們班里戴眼鏡的同學(xué)真不少，說說你是怎么戴上眼鏡的？(指名戴眼鏡的同學(xué)說)告訴同學(xué)們你戴上眼鏡什么感覺呢？這些同學(xué)由于平時(shí)不注意保護(hù)自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡，多痛苦??！眼睛是心靈的窗戶，人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛，那么怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢？今天我們談?wù)勗鯓颖Ｗo(hù)視力。
二、初步了解眼睛結(jié)構(gòu)及作用(出示課件)。
1、你了解我們的眼睛嗎？(指名說說)老師這里有一個(gè)關(guān)于眼睛的小資料，自己讀讀。指名讀。(出示課件)。
2、(出示課件)這是我們眼球的解剖圖，它是一個(gè)結(jié)構(gòu)復(fù)雜而精密的視覺器官。它是通過復(fù)雜的屈光系統(tǒng)把物體的影像反應(yīng)到視網(wǎng)膜上，然后通過大腦視覺區(qū)域的分析綜合，才能做出物體形狀、大小、遠(yuǎn)近、色彩的判斷。因此我們眼睛的`每一部分都是非常重要的，損害了哪一部分都會(huì)造成嚴(yán)重的后果。
3、我們的眼睛有哪些作用呢？(指名說)。
三、解各種眼睛疾病及預(yù)防近視的方法。
1、日常生活中，眼睛的作用可真大呀！如果不講究用眼衛(wèi)生，我們的眼睛可要生病了，那么你知道哪些眼睛的疾病呢？(指名說)學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)需要用眼睛，如果不講究用眼衛(wèi)生，時(shí)間久了就容易患近視，我們應(yīng)怎樣保護(hù)視力，預(yù)防近視呢？(小組討論后指名說)。
2、教師總結(jié)：預(yù)防近視要做到哪幾點(diǎn)呢？出示課件(指名讀)。
3、指導(dǎo)學(xué)生做正確的讀書寫字的姿勢。
4、保護(hù)視力很重要的一點(diǎn)就是要做好眼保健操，誰能上臺(tái)給大家演示一下正確的眼保健操的做法。(指名上臺(tái)演示)，同學(xué)們一起做，教師糾正。
5、出示作業(yè)，指名讀作業(yè)要求。
(1)說說保護(hù)視力、預(yù)防近視要做到哪幾個(gè)方面？(指名說)看誰說得多。
(2)想一想，你是怎樣保護(hù)視力的？指名說說自己平時(shí)是怎么做的。
四、課外拓展：
1、出示課件，學(xué)生自由閱讀：青少年如何預(yù)防近視？
(1)學(xué)習(xí)了這一課你有哪些收獲？指名說。
(2)通過這一課的學(xué)習(xí)同學(xué)們的收獲可真不少，我們在班級(jí)內(nèi)開展“爭光眼睛健康小標(biāo)兵”的活動(dòng)，希望每一個(gè)同學(xué)都能從一點(diǎn)一滴的小事做起，保護(hù)好自己的眼睛。
青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇十三
授課教師：___。
活動(dòng)目的：
1、學(xué)生明白食用了有毒或變質(zhì)的食物，會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，往往伴隨著頭暈、發(fā)燒。吐瀉嚴(yán)重者，還可能出現(xiàn)脫水、酸中毒，甚至昏迷、休克等。
2、知道怎樣預(yù)防?；顒?dòng)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1、教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是食物中毒，謹(jǐn)防食物中毒。
活動(dòng)過程：
一、故事導(dǎo)入：今天我們談?wù)摰脑掝}是“預(yù)防食物中毒”。先請(qǐng)大家聆聽一個(gè)故事《“瘦肉精”害人精上海毒倒三百人》。20__年9月，上海市發(fā)生“瘦肉精”中毒事件，先后有300多人次到醫(yī)院或醫(yī)務(wù)室就診，其中有180余人是在單位食堂就餐時(shí)吃過豬肉引起中毒的。食用添加“瘦肉精”的動(dòng)物內(nèi)臟和肉，會(huì)引發(fā)中毒，其臨床表現(xiàn)為心跳過速，面頸、四肢肌肉顫抖，頭暈、頭疼、惡心、嘔吐等?；加懈哐獕旱牟∪?，可能會(huì)加重病情而導(dǎo)致意外。
二、學(xué)會(huì)預(yù)防食物中毒如此可怕，那我們要了解一下怎樣預(yù)防。(1)慎購買。從正規(guī)渠道購買新鮮和安全的食品，不要購買和食用來源不明的食品。
(2)小心吃。陌生植物不亂吃，變味(異)食物不要吃，生的食品煮熟吃，水果蔬菜洗凈吃。陌生植物是指一些生長在野外的磨菇、鮮黃花或其他不認(rèn)識(shí)的植物;此外，發(fā)芽的土豆、發(fā)霉的花生、長黑斑的紅薯、霉變的淀粉以及末炒熟的扁豆等，都不能吃。春季宜于磨菇等菌類的生長，在我國農(nóng)村山區(qū)，尤其應(yīng)當(dāng)心磨菇中毒事件的發(fā)生。(3)分開放。生食、熟食要分開存放;用于處理生食、熟食的刀具、案板也要分開，避免污染。
(4)加熱透。儲(chǔ)存的熟食在食用前必須再次徹底加熱;腌臘罐頭食品，食用前應(yīng)煮沸6分鐘至10分鐘。(5)不過期。不要食用超過保持期的食品。
(6)勤清洗。保持廚具和廚房的清潔，抹布經(jīng)常煮熟消毒，加工制作食品前和間歇后應(yīng)將手洗凈。
(7)避鼠蟲。妥善保管食物，避免與鼠類、昆蟲和貓、狗等動(dòng)物接觸。
三、食物中毒怎樣應(yīng)急：使食物吐出來，并趕快去醫(yī)院。
四、總結(jié)：
讓我們遠(yuǎn)離食物中毒，學(xué)會(huì)保護(hù)自己，保護(hù)家人，讓我們健康快樂地成長。
青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇十四
教學(xué)重點(diǎn)。
能夠與同學(xué)合作。
教學(xué)目標(biāo)。
1、學(xué)唱歌曲《紅眼睛綠眼睛》。
2、了解小學(xué)生常見的行為規(guī)范。
3、能在心里默唱《紅眼睛綠眼睛》。
教學(xué)過程。
1、教師提問：同學(xué)們上學(xué)是用什么交通方式到學(xué)校的？學(xué)生回答走路、坐公共汽車、騎自行車、家長開車送等等。
在城市交通里，紅綠燈是警察的幫手，與警察共同指揮交通秩序，保證行人和車輛的`安全通行。
紅燈和綠燈各有不同的作用，例如紅燈亮?xí)r，車輛行人停止通行，綠燈亮?xí)r，車輛行人通行等。
2、聽音樂，做游戲。
每個(gè)同學(xué)手上都有一張紅紙牌和一張綠紙牌，聽教師唱歌，教師唱到“紅燈紅，紅眼睛，眼睛眨一眨車子停一?！睍r(shí)，同學(xué)們舉紅牌，唱到“綠燈綠，綠眼睛，眼睛眨一眨車子向前進(jìn)”時(shí)，同學(xué)舉綠牌。
3、跟著歌曲〈〈紅眼睛綠眼睛〉〉，做游戲。
請(qǐng)一名同學(xué)做警察舉紙牌，其他同學(xué)邊唱邊扮演行人和車輛，看見紅燈停止做動(dòng)作，看見綠燈繼續(xù)做動(dòng)作。
1、請(qǐng)一名同學(xué)做警察舉紙牌，舉紅燈時(shí)，教師在心里默唱，舉綠燈時(shí)，教師大聲歌唱。教師做警察舉紙牌，同學(xué)們默唱或放聲唱。
2、看圖標(biāo)，選擇大聲唱或心里默唱。
自己判斷行為：吸煙、鳴喇叭、走人行道、廢品扔到垃圾桶等。用紅綠燈表示或用歌唱方示表現(xiàn)出來。
青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇十五
眼睛是我們身體的重要器官。隨著年齡的增長，幼兒看書、畫畫的機(jī)會(huì)日益增多，但是發(fā)現(xiàn)好多幼兒平時(shí)在看書、畫畫時(shí)姿勢不正確，如果長期下去，勢必會(huì)造成幼兒的.視力下降，逐步發(fā)展成近視眼。因此，讓幼兒了解有關(guān)保護(hù)眼睛方面的知識(shí)很有必要，而保護(hù)眼睛要從預(yù)防近視開始。于是，設(shè)計(jì)了這一教育活動(dòng)，旨在讓幼兒懂得保護(hù)視力的重要性，知道如何預(yù)防近視，并且在日常生活中注意起來，逐漸養(yǎng)成正確的讀書、寫字姿勢。
1.了解造成視力下降的原因，懂得如何預(yù)防近視。
2.能主動(dòng)參與討論，大膽地表達(dá)自己的想法。
3.知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。
4.了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。
5.初步了解健康的小常識(shí)。
紙、筆、錄像、塑料條、表格、圖片、老鼠紙偶、幼兒視力統(tǒng)計(jì)表。
1.以幼兒的“視力統(tǒng)計(jì)表”引出視力下降的原因。
（1）請(qǐng)幼兒看視力表，了解幼兒的視力情況。
（2）分析造成視力下降的原因。
幼兒猜想：他們的視力為什么會(huì)下降？
看錄像，全面了解視力下降的原因。
了解小朋友平時(shí)有沒有這種不正確的姿勢。
小結(jié)并出示圖片。
如果長時(shí)間以這種不正確的姿勢看書、學(xué)習(xí)、看電視，你們也會(huì)視力下降，慢慢發(fā)展成近視眼。
2.幼兒親自體驗(yàn)眼睛近視了是什么感覺。
把塑料條放在眼前看周圍的事物，并說出自己的感覺。
3.討論眼睛近視了給人們的生活、學(xué)習(xí)帶來的不方便，認(rèn)識(shí)眼睛的重要性。
（1）幼兒分組討論，請(qǐng)個(gè)別幼兒說出想法。
（2）教師小結(jié)。
4.討論如何預(yù)防近視。
（1）幼兒分組討論。
（2）教師小結(jié)并貼出相關(guān)圖片。
（3）和教師一起用“老鼠紙偶”做放松眼球的游戲。
活動(dòng)中設(shè)計(jì)的五個(gè)環(huán)節(jié)，承上啟下，層層遞進(jìn)。整個(gè)活動(dòng)過程注重以幼兒為主體、教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想，讓幼兒自己發(fā)現(xiàn)問題——討論原因——親身體驗(yàn)——猜想結(jié)果——得出結(jié)論。同時(shí)在教學(xué)方法上采用體驗(yàn)法、討論法、游戲法等，動(dòng)靜結(jié)合，讓幼兒在輕松，愉快的氛圍中掌握預(yù)防近視的方法，真正體會(huì)到預(yù)防近視的重要性。
青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇十六
二、教學(xué)目標(biāo)。
我依據(jù)培智健康教育課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和學(xué)生的身體狀況，擬定如下教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：掌握近視形成的原因。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。
三、教學(xué)重、難點(diǎn)。
本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是預(yù)防近視的方法。難點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。習(xí)慣的養(yǎng)成是需要不斷正確的重復(fù)才能養(yǎng)成，因此我做了以上的安排。
四、說教學(xué)過程。
1、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課。
一開始上課我就說：“同學(xué)們，今天老師讓你們猜個(gè)謎語。學(xué)生回答：眼睛。我說：“對(duì)了，一個(gè)人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時(shí)，總喜歡打這樣的比方，像愛護(hù)你的眼睛一樣去愛護(hù)你所珍惜的東西。而往往你在擁有珍貴的東西時(shí)卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣。當(dāng)你的視力不好的時(shí)候，后悔就來不及了。今天我們就學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛?！背鍪菊n題《保護(hù)眼睛，預(yù)防近視》。（板書）。
2、眼睛有什么的用途。
3、引導(dǎo)學(xué)生了解近視眼的樣子以及形成的原因。
接著請(qǐng)同學(xué)說說為什么有的人會(huì)戴眼鏡？因?yàn)檠劬暳?，不戴眼鏡看不清物體。那么是什么原因造成了我們眼睛的近視呢？學(xué)生討論后交流得出（出示課件）：連續(xù)長時(shí)間看書、讀寫姿勢不正確、眼睛離書本太近等等。
引導(dǎo)學(xué)生說出：
（1）寫字時(shí)手離筆尖一寸。
（2）讀書時(shí)眼睛離書一尺。
（3）寫字時(shí)胸離課桌一拳。
5、同學(xué)們說的都很好，剛才我們一直再看大屏幕，眼睛有些累了，現(xiàn)在跟老師一起來放松一下眼睛。（出示視頻2）。
6、課堂總結(jié)。
做完以后眼睛真舒服啊，同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，所以請(qǐng)同學(xué)們在生活中要注意用眼衛(wèi)生，保護(hù)好眼睛。老師衷心祝愿大家，不要因?yàn)榻裉斓慕曈绊懨魈斓倪h(yuǎn)征，愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
以上的教學(xué)過程整個(gè)體現(xiàn)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，體現(xiàn)了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，體現(xiàn)了教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的引領(lǐng)者、組織者，教師的教是為學(xué)生的學(xué)服務(wù)的理念。
青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇十七
1、班內(nèi)的的學(xué)生近視眼的人數(shù)越來越多。
2、初中九年級(jí)學(xué)生不再像七八年級(jí)學(xué)生那么聽話，做眼操時(shí)調(diào)皮學(xué)生常不好好做，不少學(xué)生的讀寫姿勢不正確。
1、通過活動(dòng)，使學(xué)生了解更多的愛眼知識(shí)。
2、引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操。
3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習(xí)慣。
班內(nèi)學(xué)生做眼保健操的小錄像。
游戲?qū)дn：
1、小游戲：“蒙眼走直線”
（1）請(qǐng)幾位同學(xué)來教室前面來，比賽走直線，看誰走的最直最快。
（2）再把幾位同學(xué)的眼睛蒙起來，再比一次看誰還能走的最直最快。
2、采訪體驗(yàn)者。請(qǐng)說說自己兩次比賽的不同感受。
（引導(dǎo)學(xué)生們了解眼睛對(duì)我們的重要性，并引出課班會(huì)主題。）。
（出示班會(huì)主題：明亮的眼睛我保護(hù)！）。
二、討論交流：
1、說說我們在學(xué)習(xí)和生活中那些對(duì)眼睛不利的習(xí)慣。
（1）學(xué)生們討論自己的在生活中的不良習(xí)慣。
（2）教師總結(jié)：（看書寫作業(yè)的姿勢不對(duì)、長時(shí)間看電視打游戲、用臟手揉眼睛）。
2、怎樣保護(hù)我們的視力呢？
（1）小組討論，選代表匯報(bào)。
（2）交流并總結(jié)：
（學(xué)生可能列舉到的內(nèi)容：做眼操、不長時(shí)間看電視、注意休息眼睛、不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書報(bào)等。）。
三、“愛眼知識(shí)”調(diào)查問卷：
1、學(xué)生填。
2、交流，及時(shí)指導(dǎo)。
3、補(bǔ)充：飲食養(yǎng)眼法。
四、角色扮演：眼操時(shí)間“偷眼”
播放開學(xué)所錄的`學(xué)生們在沒有老師看著時(shí)做眼操錄像（眼操時(shí)間有學(xué)生不認(rèn)真做眼操，有的睜著眼，有的應(yīng)付事，有的邊做邊打鬧……）。
（1）看了節(jié)目，你想說點(diǎn)什么？（引導(dǎo)學(xué)生反思自己及班級(jí)現(xiàn)象，重視做眼操）。
（2）怎樣做才正確？
（3）實(shí)踐活動(dòng)：做眼操。
五、活動(dòng)結(jié)束語：
通過這次活動(dòng)，同學(xué)們又學(xué)到了很多愛眼常識(shí)，相信大家在今后的學(xué)習(xí)生活中一定能保護(hù)好自己心靈的窗戶。
六、活動(dòng)拓展：
（1）發(fā)倡議書，并張貼。
（2）制作愛眼宣傳手抄報(bào)。
青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇一
活動(dòng)目標(biāo)：
1、指導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。
2、懂得愛護(hù)眼睛。
3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
教學(xué)課件。
活動(dòng)過程：
一、開始部分。
1、用一則生動(dòng)的謎語引入活動(dòng)主題：上面毛，下面毛，中間有顆黑葡萄。白天躲在草叢里，晚上急忙蓋被子。(眼睛)。
2、說說是怎么猜出來的：你怎么知道的?
二、基本部分。
1、觀看教學(xué)課件。提問：這個(gè)小朋友為什么要揉眼睛?她的眼睛怎么了?
2、討論：眼睛為什么會(huì)生病?(臟手揉眼睛，擦眼睛，看書或看電視太疲勞，坐姿不端正)。
3、播放教學(xué)課件引導(dǎo)幼兒判斷哪些圖是正確的，那些圖是錯(cuò)的，為什么?
4、請(qǐng)幼兒用手遮住眼睛，說說感受。
眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到傷害。
三、結(jié)束部分。
教師小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣，讓每一個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。
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青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇二
1.從學(xué)生生活體驗(yàn)入手，使學(xué)生了解近視的成因和危害，激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。
2.培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的意識(shí)。從我做起，從現(xiàn)在做起，關(guān)注眼睛健康，學(xué)會(huì)用眼衛(wèi)生。
觸動(dòng)學(xué)生心靈，使之切身感受到保護(hù)眼睛，預(yù)防近視的重要性。
教師：搜集相關(guān)資料；設(shè)計(jì)表格，布置學(xué)生課前調(diào)查任務(wù)；制作游戲掛圖、多媒體課件。排練小品《近視鬧出的笑話》和詩朗誦《呵護(hù)心靈之窗》兩個(gè)節(jié)目。
學(xué)生：進(jìn)行兩個(gè)調(diào)查：一是《五年級(jí)（4）班學(xué)生戴眼鏡情況調(diào)查》，二是《五年級(jí)（4）班戴眼鏡學(xué)生日常行為習(xí)慣調(diào)查》。
一、激情導(dǎo)入引話題。
師：（唱）輕輕敲醒沉睡的心靈，慢慢張開你的眼睛……人們常說，眼睛是心靈的窗口，一雙明亮的眼睛，可以讓我們看到世界的精彩，感受心靈的碰撞，交流心中的情感。今天，就讓我們一起來（課件出示活動(dòng)主題）。
生齊：——呵護(hù)心靈的窗口。
二、近視知多少。
1、游戲：《給我一雙慧眼》。
游戲規(guī)則：請(qǐng)每組一個(gè)同學(xué)上臺(tái)，蒙上眼睛，為課前準(zhǔn)備好的沒畫眼睛的孩子貼眼睛，貼正確的為勝利。
小結(jié)：從大家的笑聲里，我們感受到游戲的快樂。但是請(qǐng)大家想一想，是什么讓你發(fā)笑？你對(duì)自己的眼睛又有多少了解呢？下面我們進(jìn)行一次小競賽。
2、近視小知識(shí)競賽（各組搶答，每題10分，得分高的.組為優(yōu)勝。）。
1.人的眼睛為了看清遠(yuǎn)近物體，起調(diào)節(jié)作用的是（）。
a.房水b.晶狀體c.玻璃體。
a.軸性近視b.混合性近視c.調(diào)節(jié)性近視。
3.近視的癥狀為（）。
a.遠(yuǎn)視力正常，近視力減退b.遠(yuǎn)視力減退，近視力正常c.近視力遠(yuǎn)視力均減退。
4、以下哪種做法不會(huì)引起近視？（）。
a.趴在桌上看書寫字b.躺在床上看書c.連續(xù)看書1小時(shí)休息片刻或遠(yuǎn)眺。
5、下列哪一種維生素有保護(hù)眼睛的作用（）。
a.維生素ab.維生素ec.維生素c。
6、保持充分的睡眠、營養(yǎng)與體育鍛練有助于預(yù)防近視，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)不少于（）。
a.8小時(shí)b.9小時(shí)c.10小時(shí)。
7、下列有關(guān)視力保健的敘述，錯(cuò)誤的是？（）。
a.近距離用眼每40分鐘休息。
b.不可以在強(qiáng)太陽光下看書。
c.看書累了就看電視，看電視累了就打電腦。
d.看電視要保持適當(dāng)距離。
8、紅眼病傳染性很強(qiáng)，夏秋季節(jié)比較容易發(fā)生，為預(yù)防紅眼病，應(yīng)該做到（）。
a.戴口罩出門b.常開窗通風(fēng)c.常洗手、剪指甲。
9、書寫、閱讀時(shí)，眼和書本的距離應(yīng)是多少：（）。
10、為了預(yù)防近視，看電視時(shí)眼與屏幕的高度最好是（）。
a.眼比屏幕稍高一些b.屏幕比眼稍高一些c、兩者等高。
小結(jié)：從大家的答題情況看，我們每天都在享受著眼睛給我們的服務(wù)，可是我們卻對(duì)它不夠了解和關(guān)心。下面我們就從身邊的人和事說起，加深對(duì)眼睛的了解吧！
三、近視大家談。
板塊一：說說近視生。
1、交流匯總課前調(diào)查一的情況。
2、觀察調(diào)查數(shù)據(jù)，得出結(jié)論：隨著年級(jí)升高，班里戴眼鏡的同學(xué)越來越多。
3、小結(jié)：是的，這就是我們身邊現(xiàn)實(shí)的近視情況。相信大家看了下面的小品會(huì)有更大的觸動(dòng)。
板塊二：看看近視人。
1、小品表演《近視鬧出的笑話》。
梗概：學(xué)生淘淘因?yàn)檠劬曉谡Z文學(xué)習(xí)中常常把字寫得七零八散，丟撇少捺；在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中老被“小數(shù)點(diǎn)”戲弄，生活中不是認(rèn)錯(cuò)人，就是認(rèn)不清人，不斷出丑，對(duì)自己眼睛近視十分煩惱。
2、看了這個(gè)小品，你有什么感想？
板塊三：想想近視因1、小組交流匯總課前調(diào)查二的情況。
2、各組匯總調(diào)查情況，得出結(jié)論。
3、全班交流調(diào)查結(jié)論。
從大家觀察可以發(fā)現(xiàn)，近視的同學(xué)大部分有以下行為習(xí)慣：
1.看電視距離太近。
2.看電視的時(shí)間太長。
3.所看電視的畫面濃度太深。
4.寫作業(yè)時(shí)的姿勢不正確。
5.在光線太強(qiáng)的陽光下看書。
6.在光線太弱的光下看書。
7.長時(shí)間的在電腦前。
8.不合理飲食。
9.在車廂里看書。
70.遺傳因素。
11.不認(rèn)真做眼保健操。
板塊一：護(hù)眼常識(shí)我知道。
1、看書“五個(gè)不”
不能在光線很暗的地方看書。不能在太陽光下看書。不能走在路上看書。不能坐在車上看書。不能躺著或趴著看書。
2、眼操要注意。
勤剪指甲，手干凈，節(jié)拍準(zhǔn)確，姿勢對(duì)。
3、吃上有講究。
嚼硬食：咀嚼就被譽(yù)為另類的“眼保健操”。多吃胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的機(jī)會(huì)，預(yù)防近視眼的發(fā)生。
多吃柑橘和綠色蔬菜：營養(yǎng)學(xué)家建議，每天應(yīng)多吃柑橘類水果和綠色蔬菜，增加葉黃素的攝入量，防止視力退化。
補(bǔ)鋅：有研究表明，青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者，補(bǔ)鋅可提高近視患者的視力。
補(bǔ)鈣：不僅僅是對(duì)骨骼系統(tǒng)，鈣對(duì)眼睛也很重要，鈣的缺乏可導(dǎo)致眼球壁彈性降低，眼肌容易疲勞，使近視加深。
4、小結(jié)：同唱《護(hù)眼歌》。
板塊二：愛眼宣傳我參與。
1、“眼情”介紹：
如今，近視眼的發(fā)病率越來越高，上海、北京等大中城市近視率可達(dá)50％——60％，在醫(yī)學(xué)院校，近視率甚至高達(dá)70％——80％，小學(xué)3、4年級(jí)的近視率也達(dá)到30％——40％。最近的一份調(diào)查顯示：我國小學(xué)生的近視發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，而大學(xué)生高達(dá)76.74%。我們每一個(gè)人都有責(zé)任、有義務(wù)加入到愛眼宣傳活動(dòng)中來。
2、6月6日是世界愛眼日，希望我們保護(hù)好自己眼睛的同時(shí)，人人爭當(dāng)愛眼宣傳員。
青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇三
我依據(jù)培智健康教育課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和學(xué)生的身體狀況，擬定如下教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：掌握近視形成的原因。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。
本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是預(yù)防近視的方法。難點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。習(xí)慣的養(yǎng)成是需要不斷正確的重復(fù)才能養(yǎng)成，因此我做了以上的安排。
1、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課。
一開始上課我就說：“同學(xué)們，今天老師讓你們猜個(gè)謎語。學(xué)生回答：眼睛。我說：“對(duì)了，一個(gè)人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時(shí)，總喜歡打這樣的比方，像愛護(hù)你的眼睛一樣去愛護(hù)你所珍惜的東西。而往往你在擁有珍貴的東西時(shí)卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣。當(dāng)你的視力不好的時(shí)候，后悔就來不及了。今天我們就學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛?！背鍪菊n題《保護(hù)眼睛，預(yù)防近視》。（板書）。
2、眼睛有什么的用途。
3、引導(dǎo)學(xué)生了解近視眼的樣子以及形成的原因。
接著請(qǐng)同學(xué)說說為什么有的人會(huì)戴眼鏡？因?yàn)檠劬暳?，不戴眼鏡看不清物體。那么是什么原因造成了我們眼睛的近視呢？學(xué)生討論后交流得出（出示課件）：連續(xù)長時(shí)間看書、讀寫姿勢不正確、眼睛離書本太近等等。
引導(dǎo)學(xué)生說出：
（1）寫字時(shí)手離筆尖一寸。
（2）讀書時(shí)眼睛離書一尺。
（3）寫字時(shí)胸離課桌一拳。
5、同學(xué)們說的都很好，剛才我們一直再看大屏幕，眼睛有些累了，現(xiàn)在跟老師一起來放松一下眼睛。（出示視頻2）。
6、課堂總結(jié)。
做完以后眼睛真舒服啊，同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，所以請(qǐng)同學(xué)們在生活中要注意用眼衛(wèi)生，保護(hù)好眼睛。老師衷心祝愿大家，不要因?yàn)榻裉斓慕曈绊懨魈斓倪h(yuǎn)征，愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇四
親身體驗(yàn)，讓學(xué)生明確眼睛的重要性。
了解護(hù)眼知識(shí)，讓每個(gè)學(xué)生都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛。
激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。
三年級(jí)二班教室。
一、出示世界愛眼日，揭示主題。
二、親身體驗(yàn)，明確眼睛的重要性。
1.小眼鏡的煩惱。
男：劉玲秀用自己的親身經(jīng)歷告訴我們戴眼鏡有多不方便，告誡大家要保護(hù)眼睛，我們真誠地謝謝她。掌聲送給她。
2.游戲體驗(yàn)。
a.閉眼找座位游戲。
b.請(qǐng)你說一說你剛才閉眼找座位的感受？
女：是啊，同學(xué)們，我們的眼睛就像一扇窗，張開的時(shí)候可以看到多彩的世界，感受大自然的神奇與美麗?？裳劬﹂]起來的時(shí)候，我們就會(huì)像一艘多事，寫字、畫畫、看書，甚至走路都困難。
班會(huì)小結(jié)：眼睛是如此美麗，如此重要，我們一定要小心呵護(hù)。
（齊讀）。
三、找到原因，對(duì)癥下藥。（播放圖片：錯(cuò)在哪兒）。
女：可是，看看我們同學(xué)是怎樣對(duì)待自己眼睛的呢？請(qǐng)看照片，你想說什么？
男：生活中還有哪些愛護(hù)眼睛的好辦法呢？小組內(nèi)交流。
保護(hù)眼睛真重要，小朋友們要記牢；讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙；走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧；眼保健操天天做，一日兩次不可少；飲食營養(yǎng)要均衡，身體健康學(xué)習(xí)好。
男：眼睛有點(diǎn)累了，讓我們一起來放松放松：做做愛眼健康操。
（音樂）。
四、保護(hù)眼睛，規(guī)范做眼操。（實(shí)踐活動(dòng)：做眼操。）。
o同桌互相指正。第一排上臺(tái)展示，評(píng)價(jià)。
認(rèn)真觀看，跟著做。
跟著做。愿意的上臺(tái)展示，評(píng)價(jià)。
第二節(jié)認(rèn)真觀看，
出示照片，糾錯(cuò)。同桌做一做。第二排上臺(tái)做。
第三節(jié)認(rèn)真觀看，
一做，評(píng)價(jià)。
234,1],跟做。數(shù)節(jié)拍：揉舌再刮。請(qǐng)生上臺(tái)展第四節(jié)認(rèn)真觀看，
示，評(píng)價(jià)。
找到穴位。抽生找穴位。第五節(jié)認(rèn)真觀看，
第六節(jié)認(rèn)真觀看，
一起規(guī)規(guī)范范做眼操，請(qǐng)下面的'老師當(dāng)我們的讓我們跟著音樂，
評(píng)委。主持人上臺(tái)。
五、總結(jié)。
青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇五
由于中班的幼兒年齡比擬小，他們只知道自由拘束的玩耍和嬉戲，對(duì)生活中的一些常識(shí)了解并不多。而眼睛的好壞卻關(guān)系到孩子的一生。讓孩子從小學(xué)會(huì)愛護(hù)眼睛，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，會(huì)讓孩子終生受益。
1、使幼兒知道眼睛的功能，知道我們的生活離不開眼睛。
2、使幼兒初步把握愛護(hù)眼睛的方法。
3、使幼兒能夠憐憫、敬重盲人并幫忙他們。
教學(xué)重點(diǎn)：愛護(hù)眼睛的方法。
教學(xué)難點(diǎn)：牢記并理解愛護(hù)眼睛的方法。
小鏡子、圖片若干。
一、開頭環(huán)節(jié)。
教師說謎語，幼兒猜一猜，從而引出眼睛的話題。
二、根本環(huán)節(jié)。
1、小朋友照照小鏡子，然后說說眼睛的作用。(能看到東西，能表達(dá)感情等)。
2、小朋友蒙眼走路，體驗(yàn)沒有眼睛的'苦痛。
3、適時(shí)訓(xùn)練小朋友學(xué)會(huì)幫忙盲人。
4、聽故事《小貓的眼睛》。
5、小朋友出辦法幫幫生眼病的小貓。
6、看圖片，推斷小朋友做得對(duì)不對(duì)。
三、完畢環(huán)節(jié)。
讀兒歌，理解并學(xué)會(huì)愛護(hù)眼睛的方法。
四、延長環(huán)節(jié)。
讓小朋友在爸爸媽媽的幫忙下學(xué)會(huì)做“眼保健操”。
青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇六
目前，中學(xué)校生課務(wù)較重，課后除了完成作業(yè)之外，不是玩玩耍就是看電視，眼睛的負(fù)擔(dān)很重，平常參與體育活動(dòng)又較少，同學(xué)的視力狀況不容樂觀。為此，設(shè)計(jì)召開“預(yù)防近視珍愛光明”的主題班會(huì)。
在6月6日“全國愛眼日”來臨之際，通過本次主題班會(huì)，對(duì)全班同學(xué)進(jìn)行愛眼訓(xùn)練，切實(shí)加強(qiáng)同學(xué)對(duì)視力的愛護(hù)，降低同學(xué)近視發(fā)生率，提高同學(xué)對(duì)眼保健的重視，讓同學(xué)體會(huì)到預(yù)防近視、愛護(hù)眼睛的重要性。
歌曲，詩歌朗誦，學(xué)問競賽等多種形式組合。
主題班會(huì)幻燈片制作；全班合唱歌曲；組詩。
一、由曲《愛眼健康歌》導(dǎo)入本次班會(huì)。
二、播放視頻資料，讓同學(xué)明確眼睛的重要性。
三、伴樂詩朗誦。
先由班主任朗誦《愛眼詩歌》，再由五組同學(xué)分別朗誦《小眼睛，大世界》《心靈的窗戶》《愛護(hù)眼睛》《愛眼詩》《眼睛》。（這五組詩都是同學(xué)自己創(chuàng)作而成）。
四、“愛眼知多少”學(xué)問問答。（課前，已經(jīng)給每個(gè)小組發(fā)放了有關(guān)愛眼資料，學(xué)問問答題目就是出自這些資料之中。）。
五、播放視頻資料（同學(xué)讀書、寫字姿勢不正確，學(xué)習(xí)、看電視、上網(wǎng)時(shí)間過長，不留意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不疼惜眼睛的資料），讓學(xué)生談感受（同學(xué)先在小組內(nèi)溝通，統(tǒng)一生疏，然后再全班溝通）。
六、在日常生活中，我們應(yīng)當(dāng)怎樣疼惜眼睛？（同學(xué)小組溝通后再集體溝通，并統(tǒng)一生疏）。
讀書寫字姿勢要端正；
1.不再強(qiáng)光和弱光下看書；
2.不能長時(shí)間看電視、玩電腦，看時(shí)保持肯定的距離；
3.認(rèn)真做眼保健操。
七、全班合唱《深深愛眼操》。
八、總結(jié)。
同學(xué)們，通過這次活動(dòng)，我想大家對(duì)眼睛的重要性肯定有了更進(jìn)一步的生疏，眼睛猶如一扇呈現(xiàn)心靈的窗戶，也猶如照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙光明健康的眼睛。
青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇七
1、讓幼兒了解眼睛。
2、愛護(hù)眼睛——正確用眼。
3、區(qū)分用眼好習(xí)慣，壞習(xí)慣。
引導(dǎo)幼兒正確用眼，愛護(hù)好自己的眼睛。
表演、嬉戲互動(dòng)，歡樂學(xué)習(xí)。
一、談話導(dǎo)入。
剛張教師彈琴了，我聽見小朋友們在唱“小眼睛呀，看教師......”
現(xiàn)在我請(qǐng)小朋友，小眼睛看著我!哇!小朋友們的眼睛亮晶晶的，我想請(qǐng)小朋友說說，你的小眼睛觀察了什么?(發(fā)言，調(diào)動(dòng)樂觀性)。
小結(jié)：小眼睛亮晶晶，樣樣?xùn)|西看得清。(請(qǐng)小朋友側(cè)過身子，看看旁邊小朋友的'眼睛是怎樣的?)(觀看、動(dòng)腦思索眼睛是什么樣的?)......
(確定幼兒的答復(fù))小手跟我做：上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
二、表演小故事、圖片找不同。
《熊貓弟弟戴眼鏡》(出示圖片熊貓哥哥，熊貓弟弟)。
表演互動(dòng)兩只熊貓看書，寫字，看電視的各種動(dòng)作。
小結(jié)：我們要向熊貓哥哥學(xué)習(xí)，養(yǎng)成用眼的好習(xí)慣。(出示戴眼鏡的熊貓弟弟圖片)熊貓弟弟為什么會(huì)帶眼睛呢?(幼兒總結(jié)，我復(fù)述。)。
延長：眼睛看了許多的東西，會(huì)很累。所以眼睛也需要休息，上邊門，下邊門，合起門來就睡覺。中午我們小朋友睡午覺讓眼睛好好休息，就要閉上眼睛。(就要閉上......放慢語速讓幼兒迫不及待的說出眼睛。)。
三、嬉戲互動(dòng)：找朋友。
分別請(qǐng)2名小朋友(先說出自己好朋友的名字，找到朋友，接著用口罩蒙住眼睛找朋友。)。
全體小朋友閉上眼睛，感受看不見。(體會(huì)眼睛的重要，突出愛護(hù)眼睛也很重要。)。
四、兒歌(總結(jié))。
愛護(hù)眼睛——愛護(hù)眼睛真重要，讀書寫字要坐好。走路坐車和睡覺，千萬不要把書瞧，你對(duì)眼睛好，眼睛對(duì)你笑。(引導(dǎo)幼兒讀一讀，配上動(dòng)作)。
抓住幼兒自身特點(diǎn)，用表演，嬉戲互動(dòng)調(diào)動(dòng)孩子的樂觀性，使孩子在課堂上自由、拘束、歡樂學(xué)習(xí)!玩中學(xué)，學(xué)中樂!
青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇八
1.使學(xué)生了解近視的成因和危害，激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。
2.培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的好習(xí)慣。從我做起，從現(xiàn)在做起，同時(shí)也要關(guān)注眼睛健康。做好宣傳，讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的措施，共同關(guān)注心靈的窗戶。
了解護(hù)眼知識(shí)，讓每個(gè)學(xué)生都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛。
激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。
三年級(jí)五班教室。
1.搜集、整理有關(guān)護(hù)眼的材料。
2.ppt、視頻。
一、對(duì)黑珠藏兩窩，猜不出時(shí)看看我。
話近視：同學(xué)們，眼睛是心靈之窗，它是人體最寶貴的感覺器官,是獲得外界信息的'重要窗戶。如果沒有眼睛，我們的面前將會(huì)是一片黑暗，空虛、單調(diào)、恐懼……將會(huì)永生陪伴我們。
二、七嘴八舌談近視。
1.如果沒有眼睛沒有視力我們會(huì)怎么樣？學(xué)生回答2.談?wù)劷暯o我們生活帶來哪些不便？（同學(xué)們暢所欲言）。
1.近視眼的原因。
第一、書寫姿勢要正確。
眼離書本一尺遠(yuǎn)，胸離課桌一拳遠(yuǎn)，手指尖離筆尖一寸遠(yuǎn)。
第二、讀書姿勢要端正，應(yīng)采用坐姿，不要躺著看書。
第三、讀寫時(shí)光線很重要，不在強(qiáng)光或弱光下看書，不要在走路或坐車的時(shí)候看書。
40第四、每次看書時(shí)間不得超過分鐘。必須有間斷性休息，可以采取50遠(yuǎn)眺閉目、散步、做眼保健操等方式?？措娨暋⑼骐娔X時(shí)間每次不得超過2分鐘。電視與眼睛的距離要超過米遠(yuǎn)。
第五、做好兩操：做到姿勢正，穴位準(zhǔn)。
第六、合理膳食，均衡營養(yǎng)，忌過度油膩，不挑食、不偏食，多吃蔬菜a瓜果，常吃富含維生素食品（如胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟、杏、枇杷等）。625油鹽攝入量不要超標(biāo)，每天食鹽不得超過克，油不得超過克。
9—10第七、保證睡眠，小學(xué)生保證小時(shí)的睡眠。
2第八、每天課外活動(dòng)不得少于小時(shí)。積極參加體育運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能加速血液循環(huán)，有利于眼睛的健康。
4.愛護(hù)眼睛，預(yù)防眼外傷。
5.愛護(hù)眼睛，防治眼病。
四、如何選擇飲食防近視？
a除了吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿卜等富含維生素的食物以外，我們還c.d.e,可以吃一些水果，水果里面含有很多維生素在抗氧化和抗老化方面有一定作用。多吃蔬菜尤其是含多種維生素的食品。
五、愛護(hù)眼睛拍手歌。
六、班會(huì)總結(jié)。
同學(xué)們，通過這次活動(dòng)，我想大家對(duì)眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。
青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇九
1、從學(xué)生生活體驗(yàn)入手，使學(xué)生了解近視的成因和危害，激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。
2、培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的意識(shí)。從我做起，從現(xiàn)在做起，關(guān)注眼睛健康，學(xué)會(huì)用眼衛(wèi)生。
觸動(dòng)學(xué)生心靈，使之切身感受到保護(hù)眼睛，預(yù)防近視的重要性。
教師：搜集相關(guān)資料；設(shè)計(jì)表格，布置學(xué)生課前調(diào)查任務(wù)；制作游戲掛圖、多媒體課件。排練小品《近視鬧出的笑話》和詩朗誦《呵護(hù)心靈之窗》兩個(gè)節(jié)目。
學(xué)生：進(jìn)行兩個(gè)調(diào)查：一是《五年級(jí)（4）班學(xué)生戴眼鏡情況調(diào)查》，二是《五年級(jí)（4）班戴眼鏡學(xué)生日常行為習(xí)慣調(diào)查》。
一、激情導(dǎo)入引話題。
師：（唱）輕輕敲醒沉睡的心靈，慢慢張開你的眼睛……人們常說，眼睛是心靈的窗口，一雙明亮的眼睛，可以讓我們看到世界的精彩，感受心靈的碰撞，交流心中的情感。今天，就讓我們一起來（課件出示活動(dòng)主題）。
生齊：——呵護(hù)心靈的窗口。
二、近視知多少。
1、游戲：《給我一雙慧眼》。
游戲規(guī)則：請(qǐng)每組一個(gè)同學(xué)上臺(tái)，蒙上眼睛，為課前準(zhǔn)備好的沒畫眼睛的孩子貼眼睛，貼正確的為勝利。
小結(jié)：從大家的笑聲里，我們感受到游戲的快樂。但是請(qǐng)大家想一想，是什么讓你發(fā)笑？你對(duì)自己的眼睛又有多少了解呢？下面我們進(jìn)行一次小競賽。
2、近視小知識(shí)競賽（各組搶答，每題10分，得分高的組為優(yōu)勝。）。
1、人的眼睛為了看清遠(yuǎn)近物體，起調(diào)節(jié)作用的是（）。
a、房水b、晶狀體c、玻璃體。
2、小學(xué)生10歲前已經(jīng)近視以（）居多。
a、軸性近視b、混合性近視c、調(diào)節(jié)性近視。
3、近視的癥狀為（）。
a、遠(yuǎn)視力正常，近視力減退b、遠(yuǎn)視力減退，近視力正常c、近視力遠(yuǎn)視力均減?
4、以下哪種做法不會(huì)引起近視？（）。
a、趴在桌上看書寫字b、躺在床上看書c、連續(xù)看書1小時(shí)休息片刻或遠(yuǎn)眺。
5、下列哪一種維生素有保護(hù)眼睛的`作用（）。
a、維生素ab、維生素ec、維生素c。
6、保持充分的睡眠、營養(yǎng)與體育鍛練有助于預(yù)防近視，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)不少于（）。
a、8小時(shí)b、9小時(shí)c、10小時(shí)。
7、下列有關(guān)視力保健的敘述，錯(cuò)誤的是？（）。
a、近距離用眼每40分鐘休息。
b、不可以在強(qiáng)太陽光下看書。
c、看書累了就看電視，看電視累了就打電腦。
d、看電視要保持適當(dāng)距離。
8、紅眼病傳染性很強(qiáng)，夏秋季節(jié)比較容易發(fā)生，為預(yù)防紅眼病，應(yīng)該做到（）。
a、戴口罩出門b、常開窗通風(fēng)c、常洗手、剪指甲。
9、書寫、閱讀時(shí)，眼和書本的距離應(yīng)是多少：（）。
10、為了預(yù)防近視，看電視時(shí)眼與屏幕的高度最好是（）。
a、眼比屏幕稍高一些b、屏幕比眼稍高一些c、兩者等高。
小結(jié)：從大家的答題情況看，我們每天都在享受著眼睛給我們的服務(wù)，可是我們卻對(duì)它不夠了解和關(guān)心。下面我們就從身邊的人和事說起，加深對(duì)眼睛的了解吧！
三、近視大家談。
板塊一：說說近視生。
1、交流匯總課前調(diào)查一的情況。
2、觀察調(diào)查數(shù)據(jù)，得出結(jié)論：隨著年級(jí)升高，班里戴眼鏡的同學(xué)越來越多。
3、小結(jié)：是的，這就是我們身邊現(xiàn)實(shí)的近視情況。相信大家看了下面的小品會(huì)有更大的觸動(dòng)。
板塊二：看看近視人。
1、小品表演《近視鬧出的笑話》。
梗概：學(xué)生淘淘因?yàn)檠劬曉谡Z文學(xué)習(xí)中常常把字寫得七零八散，丟撇少捺；在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中老被“小數(shù)點(diǎn)”戲弄，生活中不是認(rèn)錯(cuò)人，就是認(rèn)不清人，不斷出丑，對(duì)自己眼睛近視十分煩惱。
2、看了這個(gè)小品，你有什么感想？
板塊三：想想近視因1、小組交流匯總課前調(diào)查二的情況。
2、各組匯總調(diào)查情況，得出結(jié)論。
3、全班交流調(diào)查結(jié)論。
從大家觀察可以發(fā)現(xiàn)，近視的同學(xué)大部分有以下行為習(xí)慣：
看電視距離太近。
看電視的時(shí)間太長。
所看電視的畫面濃度太深。
寫作業(yè)時(shí)的姿勢不正確。
在光線太強(qiáng)的陽光下看書。
在光線太弱的光下看書。
長時(shí)間的在電腦前。
不合理飲食。
在車廂里看書。
遺傳因素。
不認(rèn)真做眼保健操。
四、近視你我他。
板塊一：護(hù)眼常識(shí)我知道。
1、看書“五個(gè)不”
不能在光線很暗的地方看書。不能在太陽光下看書。不能走在路上看書。不能坐在車上看書。不能躺著或趴著看書。
2、眼操要注意。
勤剪指甲，手干凈，節(jié)拍準(zhǔn)確，姿勢對(duì)。
3、吃上有講究。
嚼硬食：咀嚼就被譽(yù)為另類的“眼保健操”。多吃胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的機(jī)會(huì)，預(yù)防近視眼的發(fā)生。
多吃柑橘和綠色蔬菜：營養(yǎng)學(xué)家建議，每天應(yīng)多吃柑橘類水果和綠色蔬菜，增加葉黃素的攝入量，防止視力退化。
補(bǔ)鋅：有研究表明，青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者，補(bǔ)鋅可提高近視患者的視力。
補(bǔ)鈣：不僅僅是對(duì)骨骼系統(tǒng)，鈣對(duì)眼睛也很重要，鈣的缺乏可導(dǎo)致眼球壁彈性降低，眼肌容易疲勞，使近視加深。
4、小結(jié)：同唱《護(hù)眼歌》。
板塊二：愛眼宣傳我參與。
1、“眼情”介紹：
如今，近視眼的發(fā)病率越來越高，上海、北京等大中城市近視率可達(dá)50％——60％，在醫(yī)學(xué)院校，近視率甚至高達(dá)70％——80％，小學(xué)3、4年級(jí)的近視率也達(dá)到30％——40％。最近的一份調(diào)查顯示：我國小學(xué)生的近視發(fā)病率為22、78%，中學(xué)生為55、22%，而大學(xué)生高達(dá)76、74%。我們每一個(gè)人都有責(zé)任、有義務(wù)加入到愛眼宣傳活動(dòng)中來。
2、6月6日是世界愛眼日，希望我們保護(hù)好自己眼睛的同時(shí)，人人爭當(dāng)愛眼宣傳員。
同學(xué)們，為了讓我們的生活永遠(yuǎn)美好多姿，讓我們從現(xiàn)在做起，做愛眼護(hù)眼小衛(wèi)士、小宣傳員，共同呵護(hù)我們的心靈之窗，迎接美好的明天！
青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇十
1、班內(nèi)的的學(xué)生近視眼的人數(shù)越來越多。
2、初中九年級(jí)學(xué)生不再像七八年級(jí)學(xué)生那么聽話，做眼操時(shí)調(diào)皮學(xué)生常不好好做，不少學(xué)生的讀寫姿勢不正確。
班會(huì)目標(biāo)：
1、通過活動(dòng)，使學(xué)生了解更多的愛眼知識(shí)。
2、引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操。
3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習(xí)慣。
課前準(zhǔn)備：
班內(nèi)學(xué)生做眼保健操的小錄像。
班會(huì)過程：
一、游戲?qū)дn：
1、小游戲：“蒙眼走直線”
游戲玩法：
(1)請(qǐng)幾位同學(xué)來教室前面來，比賽走直線，看誰走的最直最快。
(2)再把幾位同學(xué)的眼睛蒙起來，再比一次看誰還能走的最直最快。
2、采訪體驗(yàn)者。請(qǐng)說說自己兩次比賽的不同感受。
(引導(dǎo)學(xué)生們了解眼睛對(duì)我們的重要性，并引出課班會(huì)主題。)。
(出示班會(huì)主題：明亮的眼睛我保護(hù)!)。
二、討論交流：
1、說說我們在學(xué)習(xí)和生活中那些對(duì)眼睛不利的習(xí)慣。
(1)學(xué)生們討論自己的在生活中的不良習(xí)慣。
(2)教師總結(jié)：(看書寫作業(yè)的姿勢不對(duì)、長時(shí)間看電視打游戲、用臟手揉眼睛)。
2、怎樣保護(hù)我們的視力呢?
(1)小組討論，選代表匯報(bào)。
(2)交流并總結(jié)：
(學(xué)生可能列舉到的內(nèi)容：做眼操、不長時(shí)間看電視、注意休息眼睛、不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書報(bào)等。)。
三、“愛眼知識(shí)”調(diào)查問卷：
1、學(xué)生填。
2、交流，及時(shí)指導(dǎo)。
3、補(bǔ)充：飲食養(yǎng)眼法。
四、角色扮演：眼操時(shí)間“偷眼”
播放開學(xué)所錄的學(xué)生們在沒有老師看著時(shí)做眼操錄像(眼操時(shí)間有學(xué)生不認(rèn)真做眼操，有的睜著眼，有的應(yīng)付事，有的邊做邊打鬧……)。
(1)看了節(jié)目，你想說點(diǎn)什么?(引導(dǎo)學(xué)生反思自己及班級(jí)現(xiàn)象，重視做眼操)。
(2)怎樣做才正確?
(3)實(shí)踐活動(dòng)：做眼操。
五、活動(dòng)結(jié)束語：
通過這次活動(dòng)，同學(xué)們又學(xué)到了很多愛眼常識(shí)，相信大家在今后的學(xué)習(xí)生活中一定能保護(hù)好自己心靈的窗戶。
六、活動(dòng)拓展：
(1)發(fā)倡議書，并張貼。
(2)制作愛眼宣傳手抄報(bào)。
青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇十一
目前，中學(xué)校生課務(wù)較重，課后除了完成作業(yè)之外，不是玩玩耍就是看電視，眼睛的負(fù)擔(dān)很重，平常參與體育活動(dòng)又較少，同學(xué)的視力狀況不容樂觀。為此，設(shè)計(jì)召開“預(yù)防近視珍愛光明”的主題班會(huì)。
在6月6日“全國愛眼日”來臨之際，通過本次主題班會(huì)，對(duì)全班同學(xué)進(jìn)行愛眼訓(xùn)練，切實(shí)加強(qiáng)同學(xué)對(duì)視力的愛護(hù)，降低同學(xué)近視發(fā)生率，提高同學(xué)對(duì)眼保健的重視，讓同學(xué)體會(huì)到預(yù)防近視、愛護(hù)眼睛的`重要性。
歌曲，詩歌朗誦，學(xué)問競賽等多種形式組合。
主題班會(huì)幻燈片制作；全班合唱歌曲；組詩。
一、由曲《愛眼健康歌》導(dǎo)入本次班會(huì)。
二、播放視頻資料，讓同學(xué)明確眼睛的重要性。
三、伴樂詩朗誦。
先由班主任朗誦《愛眼詩歌》，再由五組同學(xué)分別朗誦《小眼睛，大世界》《心靈的窗戶》《愛護(hù)眼睛》《愛眼詩》《眼睛》。（這五組詩都是同學(xué)自己創(chuàng)作而成）。
四、“愛眼知多少”學(xué)問問答。（課前，已經(jīng)給每個(gè)小組發(fā)放了有關(guān)愛眼資料，學(xué)問問答題目就是出自這些資料之中。）。
五、播放視頻資料（同學(xué)讀書、寫字姿勢不正確，學(xué)習(xí)、看電視、上網(wǎng)時(shí)間過長，不留意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不疼惜眼睛的資料），讓學(xué)生談感受（同學(xué)先在小組內(nèi)溝通，統(tǒng)一生疏，然后再全班溝通）。
六、在日常生活中，我們應(yīng)當(dāng)怎樣疼惜眼睛？（同學(xué)小組溝通后再集體溝通，并統(tǒng)一生疏）。
讀書寫字姿勢要端正；
1、不再強(qiáng)光和弱光下看書；
2、不能長時(shí)間看電視、玩電腦，看時(shí)保持肯定的距離；
3、認(rèn)真做眼保健操。
七、全班合唱《深深愛眼操》。
八、總結(jié)。
同學(xué)們，通過這次活動(dòng)，我想大家對(duì)眼睛的重要性肯定有了更進(jìn)一步的生疏，眼睛猶如一扇呈現(xiàn)心靈的窗戶，也猶如照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙光明健康的眼睛。
青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇十二
通過本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道眼睛是個(gè)重要的感覺器官，懂得用眼衛(wèi)生知識(shí)，并珍惜別和愛護(hù)眼睛。
本課的教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在保護(hù)視力，預(yù)防近視的方法上。
多媒體課件。
一課時(shí)。
一、導(dǎo)入課題。
老師發(fā)現(xiàn)我們班里戴眼鏡的同學(xué)真不少，說說你是怎么戴上眼鏡的？(指名戴眼鏡的同學(xué)說)告訴同學(xué)們你戴上眼鏡什么感覺呢？這些同學(xué)由于平時(shí)不注意保護(hù)自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡，多痛苦??！眼睛是心靈的窗戶，人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛，那么怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢？今天我們談?wù)勗鯓颖Ｗo(hù)視力。
二、初步了解眼睛結(jié)構(gòu)及作用(出示課件)。
1、你了解我們的眼睛嗎？(指名說說)老師這里有一個(gè)關(guān)于眼睛的小資料，自己讀讀。指名讀。(出示課件)。
2、(出示課件)這是我們眼球的解剖圖，它是一個(gè)結(jié)構(gòu)復(fù)雜而精密的視覺器官。它是通過復(fù)雜的屈光系統(tǒng)把物體的影像反應(yīng)到視網(wǎng)膜上，然后通過大腦視覺區(qū)域的分析綜合，才能做出物體形狀、大小、遠(yuǎn)近、色彩的判斷。因此我們眼睛的`每一部分都是非常重要的，損害了哪一部分都會(huì)造成嚴(yán)重的后果。
3、我們的眼睛有哪些作用呢？(指名說)。
三、解各種眼睛疾病及預(yù)防近視的方法。
1、日常生活中，眼睛的作用可真大呀！如果不講究用眼衛(wèi)生，我們的眼睛可要生病了，那么你知道哪些眼睛的疾病呢？(指名說)學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)需要用眼睛，如果不講究用眼衛(wèi)生，時(shí)間久了就容易患近視，我們應(yīng)怎樣保護(hù)視力，預(yù)防近視呢？(小組討論后指名說)。
2、教師總結(jié)：預(yù)防近視要做到哪幾點(diǎn)呢？出示課件(指名讀)。
3、指導(dǎo)學(xué)生做正確的讀書寫字的姿勢。
4、保護(hù)視力很重要的一點(diǎn)就是要做好眼保健操，誰能上臺(tái)給大家演示一下正確的眼保健操的做法。(指名上臺(tái)演示)，同學(xué)們一起做，教師糾正。
5、出示作業(yè)，指名讀作業(yè)要求。
(1)說說保護(hù)視力、預(yù)防近視要做到哪幾個(gè)方面？(指名說)看誰說得多。
(2)想一想，你是怎樣保護(hù)視力的？指名說說自己平時(shí)是怎么做的。
四、課外拓展：
1、出示課件，學(xué)生自由閱讀：青少年如何預(yù)防近視？
(1)學(xué)習(xí)了這一課你有哪些收獲？指名說。
(2)通過這一課的學(xué)習(xí)同學(xué)們的收獲可真不少，我們在班級(jí)內(nèi)開展“爭光眼睛健康小標(biāo)兵”的活動(dòng)，希望每一個(gè)同學(xué)都能從一點(diǎn)一滴的小事做起，保護(hù)好自己的眼睛。
青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇十三
授課教師：___。
活動(dòng)目的：
1、學(xué)生明白食用了有毒或變質(zhì)的食物，會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，往往伴隨著頭暈、發(fā)燒。吐瀉嚴(yán)重者，還可能出現(xiàn)脫水、酸中毒，甚至昏迷、休克等。
2、知道怎樣預(yù)防?；顒?dòng)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1、教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是食物中毒，謹(jǐn)防食物中毒。
活動(dòng)過程：
一、故事導(dǎo)入：今天我們談?wù)摰脑掝}是“預(yù)防食物中毒”。先請(qǐng)大家聆聽一個(gè)故事《“瘦肉精”害人精上海毒倒三百人》。20__年9月，上海市發(fā)生“瘦肉精”中毒事件，先后有300多人次到醫(yī)院或醫(yī)務(wù)室就診，其中有180余人是在單位食堂就餐時(shí)吃過豬肉引起中毒的。食用添加“瘦肉精”的動(dòng)物內(nèi)臟和肉，會(huì)引發(fā)中毒，其臨床表現(xiàn)為心跳過速，面頸、四肢肌肉顫抖，頭暈、頭疼、惡心、嘔吐等?；加懈哐獕旱牟∪?，可能會(huì)加重病情而導(dǎo)致意外。
二、學(xué)會(huì)預(yù)防食物中毒如此可怕，那我們要了解一下怎樣預(yù)防。(1)慎購買。從正規(guī)渠道購買新鮮和安全的食品，不要購買和食用來源不明的食品。
(2)小心吃。陌生植物不亂吃，變味(異)食物不要吃，生的食品煮熟吃，水果蔬菜洗凈吃。陌生植物是指一些生長在野外的磨菇、鮮黃花或其他不認(rèn)識(shí)的植物;此外，發(fā)芽的土豆、發(fā)霉的花生、長黑斑的紅薯、霉變的淀粉以及末炒熟的扁豆等，都不能吃。春季宜于磨菇等菌類的生長，在我國農(nóng)村山區(qū)，尤其應(yīng)當(dāng)心磨菇中毒事件的發(fā)生。(3)分開放。生食、熟食要分開存放;用于處理生食、熟食的刀具、案板也要分開，避免污染。
(4)加熱透。儲(chǔ)存的熟食在食用前必須再次徹底加熱;腌臘罐頭食品，食用前應(yīng)煮沸6分鐘至10分鐘。(5)不過期。不要食用超過保持期的食品。
(6)勤清洗。保持廚具和廚房的清潔，抹布經(jīng)常煮熟消毒，加工制作食品前和間歇后應(yīng)將手洗凈。
(7)避鼠蟲。妥善保管食物，避免與鼠類、昆蟲和貓、狗等動(dòng)物接觸。
三、食物中毒怎樣應(yīng)急：使食物吐出來，并趕快去醫(yī)院。
四、總結(jié)：
讓我們遠(yuǎn)離食物中毒，學(xué)會(huì)保護(hù)自己，保護(hù)家人，讓我們健康快樂地成長。
青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇十四
教學(xué)重點(diǎn)。
能夠與同學(xué)合作。
教學(xué)目標(biāo)。
1、學(xué)唱歌曲《紅眼睛綠眼睛》。
2、了解小學(xué)生常見的行為規(guī)范。
3、能在心里默唱《紅眼睛綠眼睛》。
教學(xué)過程。
1、教師提問：同學(xué)們上學(xué)是用什么交通方式到學(xué)校的？學(xué)生回答走路、坐公共汽車、騎自行車、家長開車送等等。
在城市交通里，紅綠燈是警察的幫手，與警察共同指揮交通秩序，保證行人和車輛的`安全通行。
紅燈和綠燈各有不同的作用，例如紅燈亮?xí)r，車輛行人停止通行，綠燈亮?xí)r，車輛行人通行等。
2、聽音樂，做游戲。
每個(gè)同學(xué)手上都有一張紅紙牌和一張綠紙牌，聽教師唱歌，教師唱到“紅燈紅，紅眼睛，眼睛眨一眨車子停一?！睍r(shí)，同學(xué)們舉紅牌，唱到“綠燈綠，綠眼睛，眼睛眨一眨車子向前進(jìn)”時(shí)，同學(xué)舉綠牌。
3、跟著歌曲〈〈紅眼睛綠眼睛〉〉，做游戲。
請(qǐng)一名同學(xué)做警察舉紙牌，其他同學(xué)邊唱邊扮演行人和車輛，看見紅燈停止做動(dòng)作，看見綠燈繼續(xù)做動(dòng)作。
1、請(qǐng)一名同學(xué)做警察舉紙牌，舉紅燈時(shí)，教師在心里默唱，舉綠燈時(shí)，教師大聲歌唱。教師做警察舉紙牌，同學(xué)們默唱或放聲唱。
2、看圖標(biāo)，選擇大聲唱或心里默唱。
自己判斷行為：吸煙、鳴喇叭、走人行道、廢品扔到垃圾桶等。用紅綠燈表示或用歌唱方示表現(xiàn)出來。
青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇十五
眼睛是我們身體的重要器官。隨著年齡的增長，幼兒看書、畫畫的機(jī)會(huì)日益增多，但是發(fā)現(xiàn)好多幼兒平時(shí)在看書、畫畫時(shí)姿勢不正確，如果長期下去，勢必會(huì)造成幼兒的.視力下降，逐步發(fā)展成近視眼。因此，讓幼兒了解有關(guān)保護(hù)眼睛方面的知識(shí)很有必要，而保護(hù)眼睛要從預(yù)防近視開始。于是，設(shè)計(jì)了這一教育活動(dòng)，旨在讓幼兒懂得保護(hù)視力的重要性，知道如何預(yù)防近視，并且在日常生活中注意起來，逐漸養(yǎng)成正確的讀書、寫字姿勢。
1.了解造成視力下降的原因，懂得如何預(yù)防近視。
2.能主動(dòng)參與討論，大膽地表達(dá)自己的想法。
3.知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。
4.了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。
5.初步了解健康的小常識(shí)。
紙、筆、錄像、塑料條、表格、圖片、老鼠紙偶、幼兒視力統(tǒng)計(jì)表。
1.以幼兒的“視力統(tǒng)計(jì)表”引出視力下降的原因。
（1）請(qǐng)幼兒看視力表，了解幼兒的視力情況。
（2）分析造成視力下降的原因。
幼兒猜想：他們的視力為什么會(huì)下降？
看錄像，全面了解視力下降的原因。
了解小朋友平時(shí)有沒有這種不正確的姿勢。
小結(jié)并出示圖片。
如果長時(shí)間以這種不正確的姿勢看書、學(xué)習(xí)、看電視，你們也會(huì)視力下降，慢慢發(fā)展成近視眼。
2.幼兒親自體驗(yàn)眼睛近視了是什么感覺。
把塑料條放在眼前看周圍的事物，并說出自己的感覺。
3.討論眼睛近視了給人們的生活、學(xué)習(xí)帶來的不方便，認(rèn)識(shí)眼睛的重要性。
（1）幼兒分組討論，請(qǐng)個(gè)別幼兒說出想法。
（2）教師小結(jié)。
4.討論如何預(yù)防近視。
（1）幼兒分組討論。
（2）教師小結(jié)并貼出相關(guān)圖片。
（3）和教師一起用“老鼠紙偶”做放松眼球的游戲。
活動(dòng)中設(shè)計(jì)的五個(gè)環(huán)節(jié)，承上啟下，層層遞進(jìn)。整個(gè)活動(dòng)過程注重以幼兒為主體、教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想，讓幼兒自己發(fā)現(xiàn)問題——討論原因——親身體驗(yàn)——猜想結(jié)果——得出結(jié)論。同時(shí)在教學(xué)方法上采用體驗(yàn)法、討論法、游戲法等，動(dòng)靜結(jié)合，讓幼兒在輕松，愉快的氛圍中掌握預(yù)防近視的方法，真正體會(huì)到預(yù)防近視的重要性。
青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇十六
二、教學(xué)目標(biāo)。
我依據(jù)培智健康教育課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和學(xué)生的身體狀況，擬定如下教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：掌握近視形成的原因。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。
三、教學(xué)重、難點(diǎn)。
本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是預(yù)防近視的方法。難點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。習(xí)慣的養(yǎng)成是需要不斷正確的重復(fù)才能養(yǎng)成，因此我做了以上的安排。
四、說教學(xué)過程。
1、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課。
一開始上課我就說：“同學(xué)們，今天老師讓你們猜個(gè)謎語。學(xué)生回答：眼睛。我說：“對(duì)了，一個(gè)人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時(shí)，總喜歡打這樣的比方，像愛護(hù)你的眼睛一樣去愛護(hù)你所珍惜的東西。而往往你在擁有珍貴的東西時(shí)卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣。當(dāng)你的視力不好的時(shí)候，后悔就來不及了。今天我們就學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛?！背鍪菊n題《保護(hù)眼睛，預(yù)防近視》。（板書）。
2、眼睛有什么的用途。
3、引導(dǎo)學(xué)生了解近視眼的樣子以及形成的原因。
接著請(qǐng)同學(xué)說說為什么有的人會(huì)戴眼鏡？因?yàn)檠劬暳?，不戴眼鏡看不清物體。那么是什么原因造成了我們眼睛的近視呢？學(xué)生討論后交流得出（出示課件）：連續(xù)長時(shí)間看書、讀寫姿勢不正確、眼睛離書本太近等等。
引導(dǎo)學(xué)生說出：
（1）寫字時(shí)手離筆尖一寸。
（2）讀書時(shí)眼睛離書一尺。
（3）寫字時(shí)胸離課桌一拳。
5、同學(xué)們說的都很好，剛才我們一直再看大屏幕，眼睛有些累了，現(xiàn)在跟老師一起來放松一下眼睛。（出示視頻2）。
6、課堂總結(jié)。
做完以后眼睛真舒服啊，同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，所以請(qǐng)同學(xué)們在生活中要注意用眼衛(wèi)生，保護(hù)好眼睛。老師衷心祝愿大家，不要因?yàn)榻裉斓慕曈绊懨魈斓倪h(yuǎn)征，愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
以上的教學(xué)過程整個(gè)體現(xiàn)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，體現(xiàn)了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，體現(xiàn)了教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的引領(lǐng)者、組織者，教師的教是為學(xué)生的學(xué)服務(wù)的理念。
青少年預(yù)防近視班會(huì)教案篇十七
1、班內(nèi)的的學(xué)生近視眼的人數(shù)越來越多。
2、初中九年級(jí)學(xué)生不再像七八年級(jí)學(xué)生那么聽話，做眼操時(shí)調(diào)皮學(xué)生常不好好做，不少學(xué)生的讀寫姿勢不正確。
1、通過活動(dòng)，使學(xué)生了解更多的愛眼知識(shí)。
2、引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操。
3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習(xí)慣。
班內(nèi)學(xué)生做眼保健操的小錄像。
游戲?qū)дn：
1、小游戲：“蒙眼走直線”
（1）請(qǐng)幾位同學(xué)來教室前面來，比賽走直線，看誰走的最直最快。
（2）再把幾位同學(xué)的眼睛蒙起來，再比一次看誰還能走的最直最快。
2、采訪體驗(yàn)者。請(qǐng)說說自己兩次比賽的不同感受。
（引導(dǎo)學(xué)生們了解眼睛對(duì)我們的重要性，并引出課班會(huì)主題。）。
（出示班會(huì)主題：明亮的眼睛我保護(hù)！）。
二、討論交流：
1、說說我們在學(xué)習(xí)和生活中那些對(duì)眼睛不利的習(xí)慣。
（1）學(xué)生們討論自己的在生活中的不良習(xí)慣。
（2）教師總結(jié)：（看書寫作業(yè)的姿勢不對(duì)、長時(shí)間看電視打游戲、用臟手揉眼睛）。
2、怎樣保護(hù)我們的視力呢？
（1）小組討論，選代表匯報(bào)。
（2）交流并總結(jié)：
（學(xué)生可能列舉到的內(nèi)容：做眼操、不長時(shí)間看電視、注意休息眼睛、不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書報(bào)等。）。
三、“愛眼知識(shí)”調(diào)查問卷：
1、學(xué)生填。
2、交流，及時(shí)指導(dǎo)。
3、補(bǔ)充：飲食養(yǎng)眼法。
四、角色扮演：眼操時(shí)間“偷眼”
播放開學(xué)所錄的`學(xué)生們在沒有老師看著時(shí)做眼操錄像（眼操時(shí)間有學(xué)生不認(rèn)真做眼操，有的睜著眼，有的應(yīng)付事，有的邊做邊打鬧……）。
（1）看了節(jié)目，你想說點(diǎn)什么？（引導(dǎo)學(xué)生反思自己及班級(jí)現(xiàn)象，重視做眼操）。
（2）怎樣做才正確？
（3）實(shí)踐活動(dòng)：做眼操。
五、活動(dòng)結(jié)束語：
通過這次活動(dòng)，同學(xué)們又學(xué)到了很多愛眼常識(shí)，相信大家在今后的學(xué)習(xí)生活中一定能保護(hù)好自己心靈的窗戶。
六、活動(dòng)拓展：
（1）發(fā)倡議書，并張貼。
（2）制作愛眼宣傳手抄報(bào)。