通過總結，我們能夠看到自己的成長和不足，為個人發(fā)展提供參考和改進的機會。如何有效應對壓力和挫折這些范文涵蓋了不同領域的總結，包括工作總結、學習總結、項目總結等，希望能幫助到您。
陽光體育活動策劃案篇一
培養(yǎng)兩班學生對體育活動的熱情，提高兩班同學身體素質，增強團隊合作，積極奮進的'精神，完善班級文化建設。
友誼第一，比賽第二精誠合作互信共贏。
10級本科四班。
10級本科五班。
20xx年6月1日星期三19：00—20：00。
大學南路。
160元，四班、五班各80元。
活動項目：
10×25m托球往返跑。
游戲目標：掌握托球的基本技能，體會托球樂趣，提高手上控球能力。
游戲器材：每組乒乓球拍或板羽球拍10副，乒乓球20個。
游戲方法：在平整場地或籃球場上，學生每組10人，一人手持乒乓球站于起點，本組其他成員分別手持球拍，排成一排站在持球者身旁。裁判員發(fā)令后，持球的隊員把球迅速放到第一名隊員手中球拍上，第一名隊員迅速向終點走或跑去，到達終點后把球拍上的球放置到指定地點，然后快速跑回和下一名隊員擊掌，下名隊員繼續(xù)。如此依次循環(huán)，直到本組所有隊員全部完成，先完成的組為勝利。
游戲規(guī)則：
1、在托球過程中，托球者不得用手去動球拍上的球，否則算作犯規(guī)，要重新回到起點重新開始。
2、在托球過程中，托球者如果掉球，立即原地拾起，繼續(xù)比賽，直至完成。
3、比賽為兩組同時進行，分四次完成。完成時間短者為勝。比賽設一等獎1個，二等獎2個。
4、比賽設裁判共四名，四班五班各兩名。每小組兩名，一名計時，一名計分。
陽光體育活動策劃案篇二
以“健康第一”思想為工作方針，以落實學生每天鍛煉一小時為基本要求，以提高學生身體素質、增進學生身心健康為目的。加強領導，務求實效，在快樂大課間活動中體現(xiàn)合作、自主、探究和創(chuàng)新的教學理念。并以大課間為輻射點，促進課堂教學的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風，班風和學生的精神風貌。特制訂學?！秾W生每天鍛煉一小時體育活動實施方案》。
1、優(yōu)化課間活動的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺養(yǎng)成參加體育鍛煉的好習慣。
2、大膽創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，真正促使學生全面發(fā)展。
3、通過活動促進校園文化建設，全面提高學校師生的綜合素質，提升學校的影響力。
1、教育性原則：充分發(fā)揮快樂大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動的全過程。
2、科學性原則：一切從學生的實際出發(fā)，采用大課間與短課時相結合的形式，合理安排大課間的計劃和內容。
3、全體性原則：師生全員參與，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。
4、實效性原則：根據(jù)學生年齡層次特點以及師生全員參與場地器材需要的實際，快樂大課間活動開展內容暫定為有利于學生健康的游戲、跳繩、踢沙包、毽子，跳皮筋、做課間操、眼保健操等傳統(tǒng)體育項目。
組長：xxx。
副組長：xxx。
組員：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx。
上午：9：25—9：55大課間操。
10：55——11：00眼保健操。
中午：12：30——13：10大課間體育活動。
下午：14：05——14：10眼保健操。
體育課課程表。
晨跑。
06：30——06：40（寄宿生）。
各校在立冬季節(jié)組織學生進行冬季長跑。小學每天不少于800—1000米，中學每天不少于1500米。
1、大課間活動要力求做到“五落實、六到位”即值班領導落實，每班活動器材落實，活動場所落實，活動時間落實，帶班教師落實；領導督促到位，班主任組織到位，各方協(xié)調到位，體育教師指導到位，安全檢查到位，學生參與人人到位。
2、要做到在校學生全員參與，如有特殊情況不能參加活動者，需向班主任遞交請假條。
3、各責任人和班主任要確?；顒佑行蜷_展，保證學生的人身安全，對可能出現(xiàn)的情況要有預見，做到防患于未然。
4、各年級活動內容可以輪換，可以打破年級界限。每次大課間活動的體育教師以及各項目責任教師、班主任要提前到位，做好準備工作。
5、各項目活動要在規(guī)定的區(qū)域進行，各項目各班級責任人要和學生一起堅守活動陣地。
6、如活動有變化，學校及時通知各班，遇有雨天、大風等惡劣天氣影響室外活動時，各班主要應以室內練字，猜謎語，優(yōu)秀古詩文朗誦、背誦活動、舞蹈、小制作、手抄報、乒乓球、跳繩、棋類等活動為主要內容。室內活動每班具體做什么，應以學校教務處安排的課表為主要參考。
7、班級因特殊原因不能按規(guī)定時間參加集體活動，應向年級組長請假，報校長批準送活動領導小組辦公室備案方視為正常（以文字依據(jù)為準）。
1、各班根據(jù)學校活動的課表安排可向體育器材室提前預借當日活動器材，活動結束前五分鐘必須交回體育器材室，各班不準自行保管。
2、各班不能利用此活動收取任何費用但可向學生收集適合本班學生運動的實用性運動器材，如:象棋、軍棋等。
陽光體育活動策劃案篇三
為保證活動高起點、高質量、高水平開展，時常需要預先制定一份周密的活動方案，活動方案是為某一次活動所制定的書面計劃。我們該怎么去寫活動方案呢？下面是小編為大家整理的初中陽光體育活動策劃方案，希望對大家有所幫助。
為貫徹落實《關于開展全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》，全面落實科學發(fā)展觀，大力推進素質教育，切實加強學校體育工作，牢固樹立“健康第一”的指導思想，構建一系列能體現(xiàn)學校特色及適合學生特點的體育賽事活動，引導全體學生積極參與內容豐富、形式多樣的校園群眾性競賽活動，積極響應“陽光體育活動”活動，提高體育運動基本能力，重視終身體育的意識和習慣培養(yǎng)，提高學生健康水平，促進學生的和諧發(fā)展。不斷豐富青少年的課余文體生活，進一步提高青少年的身心健康水平和審美情趣。
1.在校園中形成“人人有項目，班班有團隊，各年級有比賽”的群眾性體育活動新局面。
2.培養(yǎng)學生樹立“健康第一”的觀念和終身體育的意識，養(yǎng)成學生每天堅持鍛煉一小時的生活習慣，提升全體學生的體質健康水平。
3.大力推動洪馬中學校園體育賽事活動的'開展，讓學生在校園中就能找到適合自己的體育活動項目。
4.塑造學校體育品牌意識，完善區(qū)域內體育賽事與學校體育運動特色項目共同發(fā)展。
組長：
副組長：
組員：各年級部主任、各班班主任、體育教師
1.堅持大德育觀下學校體育工作整體發(fā)展思路，營造和諧生動、人文多元、豐富多彩的學校體育文化氛圍。
2.堅持因地制宜，開展多種多樣、形式靈活、內容豐富多彩，寓教于樂的陽光體育運動競賽及訓練合作。
3.堅持體育教學改革與群體活動、體育競賽協(xié)同發(fā)展，并把提高體育課教育教學質量放在首位。
4.堅持推進公平公正的體育比賽精神與規(guī)則意識教育，樹立學校體育達標爭優(yōu)創(chuàng)先的競爭意識。
5.堅持項目管理的過程化控制與反饋(監(jiān)控和檢查指導或隨機抽測)，并適時與政教處合作共同對學校體育工作做好督導評估。堅持體育搭臺，教育唱戲，突出時代主題，整合學校優(yōu)質教育資源，積極利用體育平臺將學校的辦學成果、教學理念及教學成績向同行、向社會宣傳展示，樹立良好形象。
1.大課間操20xx年大課間活動在總結保持原有成績的基礎上要實現(xiàn)兩個突破，以此達到對整體大課間工作的推動作用。設想之一：
在全校各班級之間開展課間操檢查評比活動。
設想之二：在全校范圍內開展“室內操或教室操”評比，開展課間操可進行“菜單選擇式”課間操操作模式，促進課間操活動更加科學化，多樣化，規(guī)范化方向發(fā)展，提高大課間的實效性，更好地實現(xiàn)特色發(fā)展，推動我校大課間活動再上一個新臺階。
解決措施之一：繼續(xù)實施大課間活動的抽檢制度。強調大課間活動的常規(guī)化管理意識，強調大課間活動每天都是迎檢日，確實保證落實每天一小時的活動時間。
解決措施之二：以大課間活動特色項目申報與檢查評比為契機，推動學校大課間工作與教育教學理念和整體工作的整合，形成優(yōu)質教育資源。(特色項目是指學校選定自己大課間的一項內容作為特色項目)
2.課外群體活動(包括運動會模式改革)
在傳統(tǒng)體育活動內容如跳繩、踢毽等基礎上，豐富內容與形式，創(chuàng)新活動方式，開展陽光體育與陽光伙伴集體性體育競賽活動，進一步豐富校園文化生活。
設想之一：推廣開展“陽光伙伴系列活動之一”：初一年級男子足球賽，初二、高一年級女子跳繩比賽。學校應有意識創(chuàng)設師生共同參與的群體活動文化氛圍。讓陽光灑滿校園，讓陽光體育運動留給學生愉快的回憶。
設想之二：實現(xiàn)“人人有項目，班班有團隊，年級有比賽”的新局面，在校園開展形式多樣的小型集體性的體育競賽活動。
設想之三：嘗試開展陽光歷奇體育游戲體驗活動，在班級搞試點再在全校推廣。
解決措施之一：向典型學校學習經(jīng)驗并進行創(chuàng)新普及，為在全校的群眾性體育競賽活動開展打下基礎。
解決措施之二：通過教研培訓、現(xiàn)場會等形式進一步普及花樣跳長短繩的經(jīng)驗，促進全校一體化發(fā)展。
解決措施之三：對校園小型多樣體育競賽活動情況進行調研，并加強指導監(jiān)督工作，保證學生有充足的體育活動時間。
3.體育競賽
目前，我市普及開展的體育競賽項目主要有：中小學生田徑運動會、足球賽、排球賽、籃球賽等。此外，各校校本課開發(fā)的課程資源或學校自己單獨組隊參加的競賽項目有：羽毛球、乒乓球等。
設想之一：在已有的優(yōu)勢基礎上，從長遠發(fā)展著想，考慮設立學校重點扶持的競賽項目，如排球。
設想之二：增加新的賽事內容。
設想之三：調整一些比賽的形式與內容，以更好地推動賽事的健康發(fā)展。
設想之四：為讓“人人有項目，班班有團隊，年級有比賽”的新局面在我校有切實地發(fā)展，可嘗試開展一些以班級為單位的年級之間的對抗賽。
設想之五：建立新的監(jiān)督與評價機制，切實保障各項比賽的公平公正。
解決措施之一：引進或聘請相關專業(yè)人才對體育教師進行相關體育專項技能尤其在訓練指導能力方面的培訓。
解決措施之二：發(fā)揮體育課堂教學主渠道的作用，加強體育課運動技能教學，促進學生掌握至少2項的體育運動技能。解決措施之三：根據(jù)學校發(fā)展的需求，適當引進體育教師或對我校的體育師資力量進行合理的分配。還可以與體育運動訓練學校聯(lián)合，實施委托訓練。
1.全校各班級開齊開足上好《體育與健康》課，政教處在適當時候要進行專項督導檢查工作。
2.貫徹落實《學校體育工作條例》和《國家學生體質健康標準》的實施方法，加強學校體育課程活動基礎建設，針對學生體質健康存在的不足，認真落實課程要求，認真落實學生體質健康標準測試工作，全面提升學生體質健康水平。
3.結合學校實際與特色創(chuàng)建，加強學校體育文化建設，尋找和挖掘學校體育特色發(fā)展的途徑，使校園文化與課程活動、學生與體育老師關系共同和諧發(fā)展，形成學校體育教學的特色化、個性化。
4.加強學校體育安全管理。要強化安全意識，牢固樹立“安全責任重于泰山”的思想，加強對體育教師的安全知識和技能培訓，對學生加強安全意識教育。要強化活動安全管理，加強體育場館、設施的維護，確保安全運行。加強安全制度建設，科學合理地制定活動計劃和流程，明確安全責任，完善安全措施。
陽光體育活動策劃案篇四
經(jīng)歷了六月高考，我們踏入了南航的校園。大學的課程比高中的課程更深、更廣，需要同學們用更多的課余時間消化。種類繁多的社團活動也占據(jù)了我們不少的時間，這使得我們常常忽視了自身健康，缺乏體育鍛煉。
二、活動目的。
1、通過科學合理、適度適量的體育活動增強同學們的體質，培養(yǎng)同學們的堅毅品質，是體育鍛煉成為同學們受益終生的良好習慣。
2、在活動中，通過互幫互助、男女互動，進一步增強我班凝聚力，形成良好的團隊合作精神，培養(yǎng)溝通交際能力，展示我班昂揚向上、陽光自信的精神風貌，展現(xiàn)我自動化學院新生自強不息、奮發(fā)向上、團結互助的青春風采。
三、活動要求。
1、活動規(guī)劃做到科學、合理，做到以人為本。通過適宜、適量運動，真正做到有益于同學的身體健康及身心發(fā)展。
2、活動要有可行性、趣味性，通過開展同學們喜愛的活動形式，激發(fā)同學們自覺參加體育鍛煉的熱情，使大家在享受戶外陽光，進行戶外鍛煉的同時，能感受到體育鍛煉的快樂，把“陽光體育”詮釋為強健的體魄和陽光般自信燦爛的笑容。
四、參與人員。
xx班全體同學。
五、活動形式。
集體活動、分組活動、班級聯(lián)動。
1、太極拳：時間：每周三下午16：30—17：30。
場地：空閑場地。
方式：通過課上學習掌握動作要領，由動作熟練的同學帶領大家做。可聯(lián)合其他班級一起鍛煉，成為我院具有特色的太極拳方陣。
2、趣味鍛煉活動：時間：周日下午。
地點：操場。
方式：可輪次開展跳大繩、踢毽子比賽、快速往返跑比賽、兩人三腿跑等形式多樣的活動，充分調動大家的積極性。
3、競技體育：根據(jù)同學的興趣愛好，分成籃球小組、足球小組、羽毛球小組、乒乓球小組等小隊自行安排合適時間參加鍛煉。
由小組組長負責，并可與其他班級開展友誼賽，激發(fā)同學興趣，樂在體育中。
4、爬山：每周二或周三可組織一次全體爬山活動。
地點可選在翠屏山，領略山川秀麗，呼吸新鮮空氣，感受山文浩然，促進身心健康。
七、注意事項。
1、各小組長要開展切實可行的鍛煉計劃，積極組織合理安排，遇到問題要盡力解決并及時聯(lián)系班長、團支書。
2、注意安全，適量適宜；外出時注意人員安全，做足準備工作。
3、具體安排應視天氣等因素有所變通。
陽光體育活動策劃案篇五
培養(yǎng)兩班學生對體育活動的熱情，提高兩班同學身體素質，增強團隊合作，積極奮進的精神，完善班級文化建設。
友誼第一，比賽第二，精誠合作，互信共贏。
主辦方：10級本科四班。
承辦方：10級本科五班。
20xx年6月1日星期三19：00—20：00。
大學南路。
160元，四班、五班各80元。
10×25m托球往返跑。
掌握托球的基本技能，體會托球樂趣，提高手上控球能力。
每組乒乓球拍或板羽球拍10副，乒乓球20個。
在平整場地或籃球場上，學生每組10人，一人手持乒乓球站于起點，本組其他成員分別手持球拍，排成一排站在持球者身旁。裁判員發(fā)令后，持球的隊員把球迅速放到第一名隊員手中球拍上，第一名隊員迅速向終點走或跑去，到達終點后把球拍上的球放置到指定地點，然后快速跑回和下一名隊員擊掌，下名隊員繼續(xù)。如此依次循環(huán)，直到本組所有隊員全部完成，先完成的組為勝利。
1、在托球過程中，托球者不得用手去動球拍上的球，否則算作犯規(guī)，要重新回到起點重新開始。
2、在托球過程中，托球者如果掉球，立即原地拾起，繼續(xù)比賽，直至完成。
3、比賽為兩組同時進行，分四次完成。完成時間短者為勝。比賽設一等獎1個，二等獎2個。
4、比賽設裁判共四名，四班五班各兩名。每小組兩名，一名計時，一名計分。
陽光體育活動策劃案篇六
1、促進幼兒健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦帯?BR> 2、讓幼兒有選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)幼兒的運動興趣，發(fā)揮幼兒的學習積極性和潛能。
3、改革幼兒園課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使幼兒樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間、幼兒間的和諧關系，提高幼兒的合作和交往能力。
（二）原則
1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能，根據(jù)學生的發(fā)展需求，有效地設置和開展各項活動，以達到對幼兒的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。
2、根據(jù)幼兒的身心發(fā)展的規(guī)律及特點，以及幼兒園的實際情況，因地制宜，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。增設器械操、踏步操等，將藝術、體育融為一體。
1、時間安排
晨間活動7：50—8：05，早操8：50——9：35，任何老師不得擠占陽光體育活動時間。
2）認真學習提高健康意識
認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解幼兒發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。
3）全員參與強化過程管理
堅持幼兒全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領導區(qū)域推磨巡查、教師安排指導、班主任組織實施、檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。
1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設計分散活動內容，組織安排本班幼兒站隊和活動。分散活動時以推薦內容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個幼兒活動起來，并注意安全。
2、老師負責本年級班級的場地安排，并對學生的站隊、廣播操、分散活動進行指導與監(jiān)督。
1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術指導。
2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。
3、如果遇到小型體育競賽，老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。
4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內游戲（器材自備）
陽光體育活動策劃案篇七
三、比賽地點：活動中心四、參賽對象：*****學生。
五、參賽規(guī)則：某某專業(yè)各班級分別派出代表隊。
六、團體大項。
1、袋鼠跳。
比賽方法：每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝。
道具：每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。a，b兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。
詳細規(guī)則：比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。
2、8字大繩。
比賽方法：每組比賽由4隊參加，每隊10人，2人搖繩，8人跳(4男4女，次序不限)。按照8字的比劃順序依次循環(huán)通過。在3分鐘內以通過繩的人次多者為勝。
道具：每組一條長約20米的長跳繩。
詳細規(guī)則：比賽前列隊在繩一端，裁判員施令后開始搖繩，并開始計時。隊員依次通過大繩。最終以3分鐘內通過大繩的人次數(shù)多為勝者。如果有隊員在中途使比賽中斷，則此人不計入成績，從下名隊員開始繼續(xù)比賽。
3、多人大繩。
比賽方法：每組比賽由4隊參加，每隊十人。每隊2個人搖繩，8個人跳(4男4女，次序不限)。在規(guī)定時間內，以8個人全部進入大繩開始計數(shù)。最終以3分鐘內計數(shù)多者為勝。
道具：每組一條長約20米的長跳繩。
詳細規(guī)則：比賽前列隊在繩一側，裁判員施令后開始搖繩，并開始計時。最終以3分鐘內大繩搖過的圈數(shù)多者為勝。如果途中有任何一名隊員沒有進入大繩，則取消成績。
4、十人九足。
比賽方法：以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。
道具：每組一條長約五米的繩子。
詳細規(guī)則：相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。
5、過桿舞。
比賽方法：以系別為單位,共七個隊伍。每隊五人，三男女女。
道具：一根長約五米的桿子。
詳細規(guī)則：每組隊員必須彎腰后仰從桿下走過去。若沒有碰掉桿子，工作人員把桿子挪下一級(10厘米)再開始。若有隊員碰掉桿子即淘汰出局。最低過桿紀錄的隊伍獲勝。每隊按順序進行比賽。七、團體小項1.齊心協(xié)力比賽方法：每組比賽由四隊參加，每隊三人，兩男一女，次序不限。每支隊伍三個人站成一縱列，所有人的左腳固定在一支長條木板上，所有人的右腳固定在另一支長條木板上，這樣一隊三人行走時就必須同時邁動左腳或右腳。在裁判員施令后參加的數(shù)隊一齊向終點跑去，最終用時最短的隊伍獲勝。
道具：每隊兩條相同的木板，每個木板寬25cm、長100cm，在板上均勻固定三條尼龍繩環(huán)，以便將隊員的腳固定在板上。用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線。起跑線和終點線間距離50米，每條跑道寬1.2米。
詳細規(guī)則：比賽前由裁判檢查各隊隊員的腳是否已牢固的固定在木板上。檢查完畢后，各隊就位在同一起跑線上。裁判員發(fā)令的同時，各隊成員按照本隊的跑道一齊邁步?jīng)_向終點。裁判在發(fā)令時一并開始對各隊分別計時。每隊通過終點線的標志是，兩只腳中較后的一只所在的木板的后沿越過終點線。
如果某隊在比賽中摔倒，可自行爬起，但不得脫離木板。如果某隊在比賽中脫離木板，必須在脫離時立即停下，并在重新固定后繼續(xù)比賽。比賽中各隊必須沿本隊的跑道線行進，不行越線。如果本隊的木板越線，比賽成績無效。
所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。
2、端水梅花樁。
比賽方法：每組比賽由四隊參加，每隊四人，兩男兩女，男女間隔。比賽開始后，第一個人從起點處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水，然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點跑去。到達終點后將水盆中的水倒進指定的水桶，然后持空盆沿直線返回，將臉盆交給下個隊員，再由下個隊員完成同一任務。四個人循環(huán)輪流。從開始計時，當起點處的水全部被運送到終點后這一隊的比賽完成。當所有隊完成比賽后比較每隊運到目的地的水量，以多者為勝。當水位相差不足1公分的，以用時短的取勝。
道具：用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線，起終點間距離30米，每條跑道寬2米。用50塊磚以一定間隔，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路，目的是使運動員因為控制平衡而把水從盆中灑出。兩條跑道間有1米的間隔，而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水，要保證比賽時間內不會將起點處的水運空。終點要放置兩只大空桶，要保證比賽時間內不會將桶裝滿。水盆要小號的'，而且必須是足夠牢固的輕質塑料盆。每隊所用的盆和桶的規(guī)格必須一致。
詳細規(guī)則：比賽前由裁判檢查各隊起點處的桶里是否已裝有相同量的水，并檢查終點處的桶里是否有剩水。檢查完畢后，各隊人員站成一縱列就位在同一起跑線前。
裁判員發(fā)令的同時，各隊第一名成員自行將桶里的水倒入臉盆，并開始進行搬運。倒水時必須由該次搬動的人員自己倒，有其它隊員協(xié)助的將取消成績。
行進時必須按順序和規(guī)定路徑，一次一只腳踩一只磚塊，任何一只腳不得落地，一只腳落地一次加5秒，但在重新上磚塊之前不再加秒。從哪里落地的必須從哪里上磚，如果有一塊磚被有被踩到，加10秒。
四個人必須依次輪流搬運，不得插隊、跳過，如果有這類事件發(fā)生，取消成績。
任何一隊都可以在任何時候示意裁判比賽完成，一旦示意該隊的計時就停止，之后該隊的任何隊員不得向終點的桶中倒入水。所有隊的比賽完成后先比較各隊終點處的水量多少，如果差距較大，以多者為勝。如果差距不大，水位差小于1cm，則以用時較短的隊伍為勝。
3、呼啦圈跑。
比賽方法：每組比賽4隊參加，每隊3人，2名女性在起點1名男性在終點。比賽開始前，每隊第一名參賽隊員將呼啦圈放至腰部，聽裁判發(fā)令后一邊搖動呼啦圈一邊向終點線前進，到達終點后將胡拉圈傳給終點處的隊員，并由以相同的方式跑回，再傳給起點處的隊員向終點跑去，最終完成比賽。跑動過程中盡可能保持呼啦圈不要落地，最終用時最短的隊員獲勝。
道具：每名隊員所用呼啦圈規(guī)格一致。用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線。起跑線和終點線間距離50米，每條跑道寬1.2米。
詳細規(guī)則：跑動過程中呼啦圈也不能觸地。如果呼啦圈觸地后，必須在原地停下，重新將呼啦圈放至腰間方能繼續(xù)進行比賽。呼拉圈未觸地時手臂不得觸碰呼啦圈。傳接呼啦圈時必須在跑道端線以外。所有組的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三名優(yōu)勝者。八、參賽方法：以系為單位組織報名的參加比賽九、獎勵方法：
設團體冠亞季軍各一個。其余為優(yōu)勝獎十、經(jīng)費預算。
十一、其它事宜：凡參賽隊請接受大會統(tǒng)一指揮，隊員服從裁判，本規(guī)定未盡事宜，解釋權歸主辦方。
某某大學某專業(yè)。
200*年**。
陽光體育活動策劃案篇八
激情五月，陽光體育。
為了豐富大學的業(yè)余生活，給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家增進友誼，從中學會團結，培養(yǎng)全體學生的集體榮譽感和競爭意識，打造一個我專業(yè)同學相互交流，相互學習的平臺，我專業(yè)組織開展“激情五月”體育活動。通過這個活動，加深同學之間的友誼，構建團結友愛的校園氣氛。鼓勵學生積極參加各項活動，培養(yǎng)學生健康體魄，發(fā)揚團結向上，努力拼搏。
活動參與者;藥學五班。
四、活動流程。
第一階段：前期準備。
1、購買簡單的體育用品，如毽子繩，羽毛球等。
2、由班級中愛好晚上運動的同學帶動寢室的人晚上出去運動。
第二階段：活動開展。
每天晚上8點以后，在班群里呼吁大家出去運動，想要玩什么的，一起找人組團。比如，想要踢毽子，打羽毛球，跑步。
五、活動意義。
推進同學的。相互交流、相互溝通、相互融合，增進同學之間的互動了解，增進同學之間的情感和友誼，更有利于打造和諧班級環(huán)境。
六、活動中應注意的問題和細節(jié)。
1、如遇活動期間天氣的變化，我們將另行通知。
2、活動時注意安全，由各班體委維護安全秩序。
陽光體育活動策劃案篇九
以科學發(fā)展觀為指導，全面落實貫徹《全民健身計劃綱要》，以形成健康的工作生活方式為重點，以增強教職工的身心健康為核心，傳遞“全民健身，人人參與，人人受益，天天健身，天天快樂”的健身理念，從而形成生動活潑、健康向上、幸福和諧的校園生活氛圍，促進學校教育事業(yè)又好又快發(fā)展和諧局面的形成。
生命在于運動，幸福源于健康；只有身心健康,生活才能美滿，家庭才能幸福，工作才能快樂。通過舉辦體育節(jié)鼓勵廣大教職工參與各項健身項目，積極進行鍛煉，積累一定的健身知識，掌握科學的養(yǎng)生之道，學會勞逸結合，心情舒暢，建立和諧的人際關系。
全員健身健康快樂。
“天天健身，天天快樂”、“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”、“我運動，我健康，我參與，我快樂”。
1、成立體育健身協(xié)會，定時開展活動。
2、學習自編“二實小廣播體操”，堅持工間鍛煉。
3、參與大課間活動，師生同運動。
4、舉辦健康知識講座，預防與保劍。
5、體育運動會及協(xié)會成果展示，秀出我風采。
要求。
活動時間。
負責人。
11.2—11.5。
楊柳。
全員參與。
11.8下班會。
楊柳。
成立健身協(xié)會。
1、健身協(xié)會報名。
自愿報名，每人報一項。
11.9—11.11。
楊柳。
2、分組活動。
堅持每日活動或雙休自主開展活動。
11.12—今后。
各協(xié)會負責人。
要求。
活動時間。
負責人。
學做自編“二實小廣播體操”及比賽。
1、集體學習。
每天上午第一節(jié)課到四樓舞蹈室。
11.10—。
11.12。
肖正勇。
龔愛瓊。
2、每日工間鍛煉，做工間操。
每天眼保健操時間為工間操時間，上、下午各一次。
11.12—學期結束。
楊柳。
年級組長。
3、分年級組加強訓練，準備參加學校比賽。
全員參與。
11.12—參賽前。
楊柳。
年級組長。
健康知識講座。
全員參與。
11.15。
楊柳。
“元旦迎新”教工健身運動會。
項目一：
1分鐘轉呼啦圈。
1分鐘跳繩。
1分鐘踢毽子。
1分鐘雙人顛乒乓球。
運動員名額分配：
轉呼啦圈運動員2名。
跳繩運動員3名。
踢毽子運動員3名。
雙人顛乒乓球2名。
（人少的組每項至少有1人參加）。
1、11.22報名。
2、比賽前自主鍛煉。
3、12.14—12.16比賽。
楊柳。
年級組長。
項目二：協(xié)會成果展示。
12.21展示。
楊柳、各協(xié)會負責人。
項目三：“二實小廣播體操”比賽。
12.17比賽。
楊柳、年級組長。
小結。
1、“項目一”：按排名成績取前10名，分別計10、9、8、7。
654321分。
2、“項目二”：協(xié)會成員能堅持每日或雙休開展活動的，每人加適當?shù)姆謹?shù)到本年級組。參加協(xié)會成果展示的再加適當?shù)姆謹?shù)到年級組。
3、“項目三”：根據(jù)排名，取特優(yōu)、一、二、三等獎，分別記5、4、3、2、分。
1、12.2—12.24評分。
2、12.27頒獎。
楊柳。
陳玖玖。
汪開春各協(xié)會負責人。
健身協(xié)會。
1、呼啦圈協(xié)會。
2、跳繩協(xié)會。
3、踢毽子協(xié)會。
4、騎單車協(xié)會。
5、廣場集體舞協(xié)會。
6、羽毛球協(xié)會。
7、乒乓球協(xié)會。
8、跑步協(xié)會。
9、太極拳協(xié)。
陽光體育活動策劃案篇十
活動主題：感受清明文化
活動目的：
1. 讓學員們了解清明節(jié)的由來和民間習俗。
2. 讓學員們對中國的博大文化有進一步的了解。
3. 拓寬學員的知識面，增加文化素養(yǎng)。
活動內容：
1. 讓學員們暢談印象中的清明。
2. 志愿者們向學員們介紹清明節(jié)的由來和一些民間的習俗。
3. 志愿者們與學員們談談清明假期怎么度過。
4. 與學員們一起玩擊鼓傳花的`游戲。
預期效果：學員們在志愿者的介紹之下對清明節(jié)有了更深入的了解，也增長了對中國博大文化的興趣和好奇心，拓寬了知識面，增加了文化素養(yǎng)。
一、 背景
4月4日是中華民族傳統(tǒng)節(jié)日——清明節(jié)。為繼承這個文化習俗，更好讓當代大學生接受革命傳統(tǒng)教育，培養(yǎng)
愛
國主義情懷，電子商務管理學院開展以“緬懷革命前輩，傳承優(yōu)良品質”為主題的清明掃墓活動。旨在教育廣大青年大學生緬懷革命英烈事跡，發(fā)揚革命傳統(tǒng)，弘揚愛國主義精神，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，促進社會主義精神文明建設。
二、 活動主題與目的
主題：緬懷革命前輩，傳承優(yōu)良品質。目的：緬懷革命英烈，繼承發(fā)揚老一輩革命家的優(yōu)良傳統(tǒng)，深化“感恩”教育和革命傳統(tǒng)教育,激發(fā)
同學
們的愛國主義情感；讓同學們受到磨練教育，學會感恩，知道今天的
幸福
生活
來之不易，喚醒他們奮發(fā)圖強的欲望，從而使學生繼承先烈遺志，樹立遠大理想；培養(yǎng)團隊意識，增強團隊的凝聚力、向心力并以此增進愛國主義情懷。
三、 活動時間
2017年4月1日
四、 活動人數(shù)
總人數(shù)25人，老師2人，學生23人
五、 活動流程
4、學生會代表致詞；
5、參觀革命烈士紀念碑，緬懷革命烈士的豐功偉績，表達對革命先烈的崇敬和哀思；
6、指定地點集合，再次簽到，離開并返校。
六、注意事項
1、 烈士墓是革命英雄長眠的地方，革命烈士為我們的今天所付出的巨大犧牲，我們到烈士舉行祭掃活動，要著裝整潔，不能穿紅色服裝。
3、 在墓地范圍內維維恭維瑾，控制自己的情緒和態(tài)度。要懷著崇敬的心情參加活動，認真觀看了解烈士事跡。在參觀了解先烈的英雄事跡是保持安靜，體現(xiàn)當代大學生的良好素質。
4、 注意衛(wèi)生不能在烈士陵園內亂吃零食，亂丟垃圾；不能在墓地內亂跑，行走要按順序，不破壞青草綠地，注意安全。
5、 如果臨時不能到的，請及時向負責人說明，以免耽擱行程；途中不得擅自離隊，活動結束后統(tǒng)一登車返校，否則后果自負。
七、 活動經(jīng)費
策劃人：
陽光體育活動策劃案篇十一
贊助單位：
團結就是力量。團隊在一起可以做出單獨一個人所不能做出的事業(yè)；智慧+雙手+力量結合在一起，才是完美的結合。這樣就需要陽光般的伙伴去實踐。
當我們成為大學生的那一刻，我們的學習生活方式發(fā)生了巨大的改變，我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室，交流便隨之重要起來。宣傳部的成員一直都是為大家服務，繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此，為豐富同學們的大學生活，營造互助互愛、積極愉悅、濃厚學習氛圍。特此舉辦本次活動。
為加強院系學生會聯(lián)系，體現(xiàn)團隊精神，豐富同學們的大學生活，釋放學習中的苦悶，也為院系宣傳部以后更好的開展活動，提供一個交流的平臺。本次活動主旨在發(fā)掘大學生的團隊精神，使其更深一層的體會到團結就是力量，親身感覺陽光般的溫暖。
院系學生會各宣傳部、院學生會主席團大一成員
5月15日下午5點20新紀元廣場
1、5月6日召開部門成員會議安排工作
2、5月6日召開院系宣傳部例會，介紹并安排本次活動。
3、5月8日由海報組負責出全開海報2張，通知組負責出通知3份，并分別張貼于2棟門口黑板，2教旁黑板，食堂通道處等地方。
4、5月11日—14日，由院系宣傳部各負責人組織訓練。
5、5月14日邀請各系學生會主席及副主席參與活動。
5、5月15日，下午5點所有成員到達比賽場地進行布置。
6、5月下旬，進行本次活動照片展。
1、比賽方法和規(guī)則：
a、以隊為單位參加比賽，每隊6人，不分系別、男女，抽簽決定隊友。
b、發(fā)令前，每隊按橫排立于起點線后，分別將相鄰隊員的左右腿用綁腿套套在一起（套在踝關節(jié)附近）。
c、所有隊員以站立方式起跑，聽到發(fā)令后，同時走或跑向終點（終點處放有海綿包），以最后一名隊員通過終點線為計時終止。用時少者名次列前。
d、行進中所有相鄰隊員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脫落，需在原地重新系好后才可繼續(xù)行進，否則成績無效。如中途有隊員摔倒，待整理好后可繼續(xù)行進。
e、本次大賽分初賽、復賽和決賽
2、獎項設置
a、活動評選
b、獎品設置：
第一名的組每個成員獲得價值20元的獎品
第二名的組每個成員獲得價值15元的獎品
第三名的組每個成員獲得價值10元的獎品
第四名的組每個成員獲得價值8元的獎品
第五名的組每個成員獲得價值5元的獎品
3、活動結果現(xiàn)場公布，現(xiàn)場頒獎。
1、參賽選手抽簽，確定隊友和參賽順序。
2、主持人介紹本次活動目的、意義及主題，宣讀本次比賽規(guī)則和注意事項。
3、請院學生會主席榮青為本次大賽致辭，并宣布活動正式開始。
4、工作人員準備好器材，并通知選手順序。
5、進行比賽。
6、主持人對個別參賽選手進行采訪。
7、公布大賽結果，舉行頒獎儀式。
8、主持人總結本次大賽，工作人員整理現(xiàn)場及合影留念。
所需材料：綁繩若干、秒表5個、飲用水+一次性杯子（30元）、消毒藥水（5元）、紅花油（10元）、棉簽（2元）、照片沖洗（8元）
所需獎品：358元
活動總共需經(jīng)費：413元
策劃書院學生會宣傳網(wǎng)絡部
xx年4月
陽光體育活動策劃案篇十二
第一部分：活動概述一、活動背景：他們理應在寬廣的藍天下放著他們自己的風箏，他們理應在碧綠的溪水邊游過他們的童年但，夢想沒有照進現(xiàn)實。他們成為了孤兒留守所中又一名缺乏關愛的孩子。他們從懂事開始便知道，他們的人生字典里缺乏溫暖這兩個字。他們從小就缺乏愛的滋養(yǎng)，他們沒有父母經(jīng)常的呵護，沒有祖父母的愛護. 留守兒童源于因各種原因而造成的不幸家庭，面對留守兒童的苦和難，我們應該伸出我們的雙手去幫助他們，讓他們可以微笑的面對這個世界。這就不僅僅是幫助了他人，而更是一種個人人格的張揚和家庭生活的升華。幸福的人們向不幸的人們伸出關愛之手，給予的是我們自有的人力物力，同時收獲的卻是內心涌現(xiàn)的愛心和情意，關愛他人被他人所愛，助人者天助之：人與人之間的相互性，正是漢字仁（二個人，人與人）的內涵。同時，留守兒童又是正在成長的一代新人，因此，這種關愛又是代際的仁愛傳遞。仁的實現(xiàn)，人的升華，在人與人的社會依戀關系深處，蘊發(fā)出我們大學生的精神。
二、活動主題: 愛心牽手，溫情延伸
三、活動目的：關愛留守兒童，是我們力所能及也是我們現(xiàn)在應該做的事情。我們不僅在生活上給予他們無微不至的關心，更應在心理上給予安撫，讓他們德智體美全面發(fā)展，以便為社會培養(yǎng)更多的棟梁人才。讓這個世界上充滿著愛心。其實，關愛留守兒童也是一個城市精神與文化的體現(xiàn)，一個城市充滿著愛，這個城市是有生命力的，當一個城市呈現(xiàn)我為人人，人人為我的良好氛圍時，這個城市將變得更加美麗。
四、活動意義：鮮花因陽光雨露而美麗，生命因關心呵護而燦爛，地球因愛而轉動。在我們的生活中處處都充滿著關愛，關愛是一種社會責任，關愛是一種美德，關愛是一種敬業(yè)精神的另一種表達，讓我們伸出我們的雙手，為那些需要幫助的留守兒童撐起一片藍天！
五、活動時間：4月26日到5月7日
六、活動地點：第一地點：湖南涉外經(jīng)濟學院 第二地點：瀏陽市淳口鎮(zhèn)向坪小學
七、活動對象：湖南涉外經(jīng)濟學院全校學生
八、援助對象:留守兒童
九、活動形式：組織愛心援助團隊，分批援助 第一批5月7日 第二批6月25日
十、特邀嘉賓：徐軍老師、雷大媽老師、劉娟老師
十一、主辦單位：湖南涉外經(jīng)濟學院大學生心理健康教育協(xié)會
十二、承辦單位：湖南涉外經(jīng)濟學院體育學部心理協(xié)會
十三、協(xié)辦單位：湖南涉外經(jīng)濟學院心理協(xié)協(xié)會各系部分會
十四、負責聯(lián)系被援助方：田莉負責 第二部分：贊助一、贊助可行性分析：
一、消費群體范圍集中，針對性，產(chǎn)品品牌容易深入人心：現(xiàn)代年輕人都喜歡追求新鮮的，刺激的，浪漫的，能展示個性，表現(xiàn)自我的時尚活動。二、宣傳途徑便捷:商家在高校內搞宣傳或促銷活動，一定要經(jīng)過一系列的申請，而通過和我們合作，貴公司可以方便快捷獲得校方批準，并且得到我們學院及各部門的大力協(xié)作配合。會減少很多不必要的麻煩，節(jié)省人力、物力、財力。
三、消費能力強:我校學生有近4萬人，且本次活動規(guī)模大?！稙t湘晨報》曾做過針對湖南省內大學生消費水品的調查。其中我院人均每月消費達600元以上占60%左右，達到800元以上占20%左右。隨著涉外經(jīng)濟學院臨街兄弟院校湖南第一師范學院各個系部搬遷至此。由于其生活娛樂消費配套設施還未完善。第一師范這股學生消費群也隨之大量涌入涉外周邊消費市場。使之涉外消費基數(shù)得到擴大，市場份額不斷增加。這無疑對商家而言是一個巨大的商機。涉外心協(xié)在以往的活動中積累了豐富的經(jīng)驗，活動影響力大，可以在短時間內達到很好的宣傳效果且有足夠的人力資源為貴公司完成宣傳活動。
四、宣傳效果明顯:投資少，見效快。同電視、報刊傳媒相比，在學校宣傳有良好的性價比，可用最少的資金做到最好的宣傳。
五、短期宣傳，長期有效；學生容易受周圍環(huán)境的影響，消費易引導。且容易形成潮流，迅速向周邊地區(qū)輻射。接受能力強，尤其是對新鮮事物的接受能力。學生群體也是最前沿時尚的消費群體，吸引住大學生的目光無疑是吸引了潮流的目光，所以無論從眼前利益還是從戰(zhàn)略利益考慮，對貴公司而言，這無疑是一次宣傳自己的最佳時機。
六、宣傳力度大：我校有東院和西院，屆時將會在東西兩院，室內室外同時宣傳，保證對我校90%的同學都達到宣傳。
七、本次活動是全校性的活動：而且在校外也開展，會邀請其他大學一同參與這次愛心援助活動。例如：湖南南師大醫(yī)學院心理協(xié)會，長沙醫(yī)學院心理協(xié)會，湖南中醫(yī)藥大學心理協(xié)會，和各個孤兒留守所。
八、在宿舍樓前張貼海報：我校有24棟宿舍，大概有11000個床位，活動持續(xù)時間大概1個月，按保守估計每天每人看一次，11000*30=330000次。
1、增加校企間的交流與合作，共同學習，共同發(fā)展。
2、擴大貴公司在高校影響力，通過全面的宣傳，提高公司產(chǎn)品在高校的市場占有率。使我們在舉辦各種活動方面積累經(jīng)驗，通過贊助活動提升貴公司產(chǎn)品的知名度，讓貴公司得到最佳的宣傳效果。
陽光體育活動策劃案篇十三
1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的愛好，激發(fā)幼兒的運動潛能，體驗運動的.快樂，感受親子游戲的樂趣，增強體質。
2、培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識及合作精神，樹立幼兒的自信心，增強集體榮譽感及克服困難的意志力與耐力。
3、向家長和社會展示我園體育活動特色及成果，展示我園教師的風采及良好形象。
1、分年齡組進行，每年齡組設集體項目、小組項目、親子項目各一個;項目內容由組內討論決定。
2、每個孩子至少參與一個運動項目，運動項目的設置符合孩子年齡特點，能促進幼兒體能發(fā)展，富有趣味性、競爭性。
鍛煉身體、從小做起;親子運動、健康有益!
活動時間：
早教：11月28日(周四)，本園：11月29日(周五)。
一、舉行開幕式。
1、8：40整隊入場;。
2、升國旗、奏國歌;。
3、全體幼兒唱園歌;。
4、喬園長宣布開幕;。
5、分管副園長致開幕詞;。
6、運動員代表講話;。
7、頂崗老師表演開場舞;。
二、運動員入場式。
三、集體展示早操。
四、各組進行游戲比賽。
活動要求：
1、服裝統(tǒng)一，全體教師和幼兒著園服。
2、為營造氛圍，入場時各班幼兒手拿彩花，每兩個班間隔一種顏色，注意整體協(xié)調、顏色的搭配。
3、各班設計個性化口號，入場式時教師帶領幼兒兩路隊擺手踏步走，經(jīng)過升旗臺前，在塑膠操場上繞操場一圈，邊走邊回應班級個性化口號和集體口號。
4、展示操時由各班班主任帶操，動作統(tǒng)一，富有激情。
5、各組游戲比賽安排：小班組早操后先進教室休息、喝水入廁，之后再到塑膠操場西側參加游戲比賽;中班組和大班組早操后直接在塑膠操場東側、水泥小操場舉行游戲比賽。
6、家長要求：遵守會場紀律，在操場四周環(huán)形水泥地面的指定地點觀看(家長看班級指示牌)。家長一律不帶車輛，分管領導龔主任要在大門口出通知，各班要協(xié)助班上通知。
7、11月26日、27日(周二、周三)彩排，不當班教師上午九點、下午三點到班協(xié)助。
8、11月28日(周四)7：40本園不當班教師到早教協(xié)助，維持秩序(陳麗娟負責)，11月29日(周五)7：40早教不當班教師到本園協(xié)助維持秩序(涂紅負責)。
9、運動會兩天幼兒不搭早、中餐，教師在園吃早、中餐。
10、為確保安全，教師車輛統(tǒng)一放在車棚內，要放置有序，其他地方不得隨意停放。
組織保障：
為了使運動會順利、圓滿、成功，特成立領導小組。
組長：喬園長。
副組長：辦公會全體成員。
組員：全體教職工。
具體分工：
總指揮：喬建。
后勤保障：汪曉妮(運動會道具、幼兒獎品及紀念品的購買發(fā)放、操場衛(wèi)生)。
安全保障：龔元林、李自明、余志、楊勇(各樓層及操場秩序、家長觀看秩序、門口車輛擺放等)。
環(huán)境布置及宣傳報道：張健(掛橫幅、彩旗、標語及新聞報道)。
音響及主持人、具體組織：本園：梅琴花(余素萍協(xié)助廣播室放音樂)。
早教：曹漢霞。
各組活動負責人：
早教小小班：劉瑋。
小班組：陳麗娟(本園)張紅柳(早教)。
中班組：熊芳(本園)袁麗君(早教)。
大班組：周敏(本園)涂紅(早教)。
現(xiàn)場新聞組稿與播報：
每班至少組稿一篇(寫幼兒運動會現(xiàn)場表現(xiàn)情況)，由班主任負責，所有稿件先交由葉麗審稿，再播報。播報員：周婷(本園)、龔潔(早教)。
小班組：彭秀紅董清華。
中班組：梅琴花余素萍。
大班組：田妤江正麗。
醫(yī)務室：周榮芬，負責幼兒衛(wèi)生保健。
陽光體育活動策劃案篇十四
練習立定跳遠和助跑跨跳，發(fā)展幼兒腿部肌肉的力量及動作的協(xié)調性。
粉筆、長繩等。
1．設置小河。
教師和幼兒一起，在活動場地上用粉筆和繩子設置出一條條小河，小河可排列成圓形、曲線等。
2．示范與練習。
先讓幼兒自告奮勇，嘗試不同的跳躍方法，向大家表演。教師給予指導，并重點示范和講解立定跳遠和助跑跨跳的動作要領（如，以前腳掌落地。）然后，讓幼兒自由練習這兩種方法。
練習一定時間后，讓幼兒排成一隊，逐個跨越小河。
3．跨越小河比賽。
將幼兒分成兩組，先自由練習，然后兩組比賽。要求：立定跳和助跑跳相結合。
1．教師要控制好幼兒的活動量；場地要安全；小河的寬度要適合幼兒的跳躍能力。
2、活動結束，讓幼兒收拾場地，培養(yǎng)幼兒善始善終的良好習慣。
聽命令抱成團（中班游戲案例）。
游戲目標：
1、通過各種起跑的游戲，提高兒童快速起動的.能力。
2、加強兒童聽信號做出反應的能力。
游戲過程：
小朋友成一路縱隊圍成一圈，前后保持一定的距離，教師站于圈中進行指揮，小朋友們前進行繞圈走的練習。
第一步游戲：在行進中，教師喊自己的名字，聽到要求后，所有小朋友們快速跑到老師的身邊，抱成一團。
第二步游戲：在行進中，教師任意喊出班上二個小朋友的名字，聽到名字后，此兩名小朋友不動，其他小朋友快速分散跑到此兩名小朋友的身邊抱成一團。
規(guī)則：
1、被叫到的二名小朋友位于圈的兩端。
2、教師注意安全的要求。
建議：
此類游戲可以借助器材來進行，例如：在小朋友圍成的圈內或圈外相應位置，放兩種至三種顏色的大呼啦圈若干，教師可以任意喊出某種顏色，小朋友們快速聚集到相應的圈內抱著團。
陽光體育活動策劃案篇十五
二、活動主題
三、活動目的
四、活動時間
五、活動地點
六、活動對象
七、主辦單位
八、活動流程
九、活動經(jīng)費
20xx年．又是一個令人難忘的一年，在這新的一年，我們本著新世紀大學生的精神面貌，為加強我們各系心協(xié)成員之間的交流，特舉辦此次陽光廣場活動，以文藝活動的形式展示年輕一代對生活的向往，讓我們攜手積極參加本次陽光廣場活動，共同演繹一首精彩絕倫的青春之歌。
情動廣場，青春飛揚。
為了促進各系心協(xié)之間的聯(lián)系，加強與各系之間的交流，增進友誼，特舉辦此次陽光廣場活動，營造融洽的同學關系，活躍校園文化生活，提高青年學生發(fā)展，以加速人才培養(yǎng)，讓心協(xié)發(fā)展更上一層樓。
20xx年4月中旬中午十二點到一點
景觀大道校史館前
南京信息職業(yè)技術學院各系心理協(xié)會成員和大院心協(xié)所有成員。
南京信息職業(yè)技術學院大院心理協(xié)會
（一）做好前期準備工作：
1、外聯(lián)部負責聯(lián)系各系
心協(xié)出席的成員以及出席的老師。
2、宣傳部以橫幅、海報、傳單、校廣播等形式進行宣傳，活動期間派出幾名男生負責表演道具的借取。
3、秘書部負責宣傳手冊和活動前后小禮品的發(fā)放。
4、活動部負責各系心協(xié)成員代表的進場以及到達指定的位置等待活動的開始。
（二）開始由領導發(fā)言，宣布活動開始。
（三）開場由各院準備的活動呈現(xiàn)，活躍氣氛。
束。
（六）活動結束后，各部門組織人員有序退場，各部門借的道具按時歸還，不得拖欠。
待定
備注：各干事要組織好人員的入場秩序和出場秩序。如在活動中遇到突發(fā)情況不要亂，鎮(zhèn)定解決?；顒咏Y束后要安排工作人員清理大道，保持大道的整潔。
策劃人：楊海波
20xx年3月3日
陽光體育活動策劃案篇十六
湖南科技學院體育文化節(jié)承載了一系列精品活動味運動會、“3+2”排球賽，以及“四對四”為廣大喜好體育運動的同學開辟了一方展示青春活力，show出自我的空間和舞臺。
湖南科技學院體育文化節(jié)在全校范圍內產(chǎn)生了廣泛積極的影響，得到同學們的熱切回應?，F(xiàn)在體育文化節(jié)已成為湖南科技學院校園文化中不可或缺的一部分，她從不缺少關注，從來就不缺少令人激動和向往的元素，因此，有很多的企業(yè)與我們學校合作。今年，究竟花落誰家？讓我們共同期待吧！
“四對四”足球賽是伴隨著武漢大學體育文化節(jié)一起誕生的一個項目，同時也是體育文化節(jié)的一款精品強檔。在汲取了當今風靡世界的五人制足球賽的精彩、趣味、時尚、靈活的優(yōu)點之外，又融入了自己的特色，改制為四人制。這樣就更加方便了同學組隊，同時對球隊的整體攻防水平要求更高，使比賽更富觀賞性。
誰是綠茵場上的豪門？！誰是桑巴裙上的舞者？！激情燃燒的x月，讓我們來共同期待各路英雄豪杰為大家上演200x年最炫彩奪目的畫卷吧！
自由我舞臺，青春更精彩！
豐富活躍校園文化生活，倡導時尚健康生活方式，促進武漢大學足球運動水平的提高，為廣大同學搭建一個相互交流與學習的平臺。
xx年11月—12月。
前期：這是組委會為主的的全面而細致的準備時期，我們將以天為單位進行海報告知性宣傳，并接受報名；對各隊的實力按照歷史記錄等資料進行科學而公正的評估，選出種子隊，再進行抽簽分組，安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓、分工，并召開賽前隊長會議，賽前裁判工作會議。為比賽的一切事宜做好準備。做到有備無患，防范突然事件。
中期：這是活動進行得如火如荼的時期，每一場，每一輪都會有更多的精彩。我們將認真地做好賽事進行時的各項組織工作，認真的布置賽場，維護比賽秩序，做好每輪比賽的賽果宣傳，在每輪比賽后，做詳細的工作總結。密切配合商家最大限度地為商家做宣傳活動。
后期：活動的收尾階段，以決賽和頒獎儀式為重頭戲，做到最大的宣傳力度和影響力，使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續(xù)宣傳攻勢，做好攻堅的宣傳工作，并為商家進行商業(yè)活動宣傳。賽程結束，做活動的總結，給比賽畫上個圓滿的句號。
宣傳方式：
1以大海報進行比賽活動的宣傳。
2.在比賽各種用表和獎狀上都醒目注明贊助商家名稱。
3.對比賽場地精心布置，懸掛大塊橫幅和彩旗、廣告牌等，渲染活動氣氛。在比賽工作桌，工作點貼商家海報，如有需要，可以進行商家產(chǎn)品促銷活動。
4.在校廣播臺、網(wǎng)站和報紙上進行活動的宣傳報道，校學生會網(wǎng)站將放置贊助商廣告，并對球賽全場進行跟蹤報道。
5.邀請本地報紙，電視臺等媒體進行報道。
6.每輪賽果，賽況都將伴隨商家商業(yè)活動一起進行現(xiàn)場宣傳。
本次大賽預計招收64支隊伍參賽，分小組賽和復賽兩個階段，賽時2天抽簽分為16個小組，每組4隊，進行小組循環(huán)賽，按勝負積分排名，勝一場積3分，平一場積1分，負一場積0分。小組積分前兩名進入復賽。若積分相同，凈勝球多的隊伍進入復賽。復賽采用單場淘汰制。勝出的32支隊伍的全面而細致的準備時期，我們將以天為單位進行海報按原來的組別相鄰兩組進行一、二名交叉賽，負方被淘汰。決出16強后抽簽決定比賽隊伍，進行淘汰賽，八強也沿用此方法決出四強，然后決出決賽隊伍進行決賽。
比賽時間為上午8：30—11：00、下午14：30—17：00。
陽光體育活動策劃案篇十七
為迎接__市20__年冬季體育活動的順利召開，提高本站職工身體素質，增強職工間的交流、協(xié)調和配合，特舉辦__市中心血站20__年冬季職工運動會。
二、活動時間20__年。
三、參加人員。
全站符合參加活動條件的職工。
四、活動內容。
(一)拔河比賽。
(二)跳繩比賽。
(三)仰臥起坐比賽。
(四)踢毽比賽。
(五)口吹氣球比賽。
(六)乒乓球擊球比賽。
(七)多人齊走賽。
(八)動感單車比賽。
(一)拔河比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，采取一次定輸贏的方式，拔河繩中心標志偏向并超過4m線方為獲勝方。(本組組織：袁介秋裁判：陳純超)。
(二)跳繩比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，各參賽組各派1人同時在一條繩內跳動，在跳繩時沒有跳過使繩停下者則出局，組內再派1人接替比賽，未出局者則繼續(xù)進行比賽，最后以剩下未參加跳繩人數(shù)多的一組為優(yōu)勝組。(本組組織：__裁判：___)。
(三)仰臥起坐比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以參賽組內組員仰臥起坐累計個數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織：__)。
(四)踢毽比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以參賽組內組員踢毽累計個數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織：___)。
(六)乒乓球擊球比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，參賽人員在雙腳立定不動的情況下，用乒乓球拍向上擊打乒乓球，以累計擊球次數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織：__)。
(七)多人齊走賽所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以3-4人為1組，各參賽人員兩只足分別固定在同一木板上，行走，到達終點后并返回起始點，由組內另組隊員接替進行。以組員完成活動所需時間短的一組為優(yōu)勝組(本組組織：___)。
(八)動感單車比賽：(分男女組個人賽)以在相同的檔位相同的時間內，軸承轉動的次數(shù)多少決定優(yōu)勝。
六、獲獎者獎勵辦法。
(一)凡集體賽活動均只設置一等獎，獎金每人450元。
(二)個人賽活動設置一等獎(1名、200元)、二等獎(2名、150元)、三等獎(3名、100元)。
七、特別說明。
參賽人員及項目負責組織者、裁判均必須遵守時間，不能準時到場參加者視為自動棄權，不得參與評獎，其后果自行負責。
陽光體育活動策劃案篇一
培養(yǎng)兩班學生對體育活動的熱情，提高兩班同學身體素質，增強團隊合作，積極奮進的'精神，完善班級文化建設。
友誼第一，比賽第二精誠合作互信共贏。
10級本科四班。
10級本科五班。
20xx年6月1日星期三19：00—20：00。
大學南路。
160元，四班、五班各80元。
活動項目：
10×25m托球往返跑。
游戲目標：掌握托球的基本技能，體會托球樂趣，提高手上控球能力。
游戲器材：每組乒乓球拍或板羽球拍10副，乒乓球20個。
游戲方法：在平整場地或籃球場上，學生每組10人，一人手持乒乓球站于起點，本組其他成員分別手持球拍，排成一排站在持球者身旁。裁判員發(fā)令后，持球的隊員把球迅速放到第一名隊員手中球拍上，第一名隊員迅速向終點走或跑去，到達終點后把球拍上的球放置到指定地點，然后快速跑回和下一名隊員擊掌，下名隊員繼續(xù)。如此依次循環(huán)，直到本組所有隊員全部完成，先完成的組為勝利。
游戲規(guī)則：
1、在托球過程中，托球者不得用手去動球拍上的球，否則算作犯規(guī)，要重新回到起點重新開始。
2、在托球過程中，托球者如果掉球，立即原地拾起，繼續(xù)比賽，直至完成。
3、比賽為兩組同時進行，分四次完成。完成時間短者為勝。比賽設一等獎1個，二等獎2個。
4、比賽設裁判共四名，四班五班各兩名。每小組兩名，一名計時，一名計分。
陽光體育活動策劃案篇二
以“健康第一”思想為工作方針，以落實學生每天鍛煉一小時為基本要求，以提高學生身體素質、增進學生身心健康為目的。加強領導，務求實效，在快樂大課間活動中體現(xiàn)合作、自主、探究和創(chuàng)新的教學理念。并以大課間為輻射點，促進課堂教學的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風，班風和學生的精神風貌。特制訂學?！秾W生每天鍛煉一小時體育活動實施方案》。
1、優(yōu)化課間活動的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺養(yǎng)成參加體育鍛煉的好習慣。
2、大膽創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，真正促使學生全面發(fā)展。
3、通過活動促進校園文化建設，全面提高學校師生的綜合素質，提升學校的影響力。
1、教育性原則：充分發(fā)揮快樂大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動的全過程。
2、科學性原則：一切從學生的實際出發(fā)，采用大課間與短課時相結合的形式，合理安排大課間的計劃和內容。
3、全體性原則：師生全員參與，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。
4、實效性原則：根據(jù)學生年齡層次特點以及師生全員參與場地器材需要的實際，快樂大課間活動開展內容暫定為有利于學生健康的游戲、跳繩、踢沙包、毽子，跳皮筋、做課間操、眼保健操等傳統(tǒng)體育項目。
組長：xxx。
副組長：xxx。
組員：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx。
上午：9：25—9：55大課間操。
10：55——11：00眼保健操。
中午：12：30——13：10大課間體育活動。
下午：14：05——14：10眼保健操。
體育課課程表。
晨跑。
06：30——06：40（寄宿生）。
各校在立冬季節(jié)組織學生進行冬季長跑。小學每天不少于800—1000米，中學每天不少于1500米。
1、大課間活動要力求做到“五落實、六到位”即值班領導落實，每班活動器材落實，活動場所落實，活動時間落實，帶班教師落實；領導督促到位，班主任組織到位，各方協(xié)調到位，體育教師指導到位，安全檢查到位，學生參與人人到位。
2、要做到在校學生全員參與，如有特殊情況不能參加活動者，需向班主任遞交請假條。
3、各責任人和班主任要確?；顒佑行蜷_展，保證學生的人身安全，對可能出現(xiàn)的情況要有預見，做到防患于未然。
4、各年級活動內容可以輪換，可以打破年級界限。每次大課間活動的體育教師以及各項目責任教師、班主任要提前到位，做好準備工作。
5、各項目活動要在規(guī)定的區(qū)域進行，各項目各班級責任人要和學生一起堅守活動陣地。
6、如活動有變化，學校及時通知各班，遇有雨天、大風等惡劣天氣影響室外活動時，各班主要應以室內練字，猜謎語，優(yōu)秀古詩文朗誦、背誦活動、舞蹈、小制作、手抄報、乒乓球、跳繩、棋類等活動為主要內容。室內活動每班具體做什么，應以學校教務處安排的課表為主要參考。
7、班級因特殊原因不能按規(guī)定時間參加集體活動，應向年級組長請假，報校長批準送活動領導小組辦公室備案方視為正常（以文字依據(jù)為準）。
1、各班根據(jù)學校活動的課表安排可向體育器材室提前預借當日活動器材，活動結束前五分鐘必須交回體育器材室，各班不準自行保管。
2、各班不能利用此活動收取任何費用但可向學生收集適合本班學生運動的實用性運動器材，如:象棋、軍棋等。
陽光體育活動策劃案篇三
為保證活動高起點、高質量、高水平開展，時常需要預先制定一份周密的活動方案，活動方案是為某一次活動所制定的書面計劃。我們該怎么去寫活動方案呢？下面是小編為大家整理的初中陽光體育活動策劃方案，希望對大家有所幫助。
為貫徹落實《關于開展全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》，全面落實科學發(fā)展觀，大力推進素質教育，切實加強學校體育工作，牢固樹立“健康第一”的指導思想，構建一系列能體現(xiàn)學校特色及適合學生特點的體育賽事活動，引導全體學生積極參與內容豐富、形式多樣的校園群眾性競賽活動，積極響應“陽光體育活動”活動，提高體育運動基本能力，重視終身體育的意識和習慣培養(yǎng)，提高學生健康水平，促進學生的和諧發(fā)展。不斷豐富青少年的課余文體生活，進一步提高青少年的身心健康水平和審美情趣。
1.在校園中形成“人人有項目，班班有團隊，各年級有比賽”的群眾性體育活動新局面。
2.培養(yǎng)學生樹立“健康第一”的觀念和終身體育的意識，養(yǎng)成學生每天堅持鍛煉一小時的生活習慣，提升全體學生的體質健康水平。
3.大力推動洪馬中學校園體育賽事活動的'開展，讓學生在校園中就能找到適合自己的體育活動項目。
4.塑造學校體育品牌意識，完善區(qū)域內體育賽事與學校體育運動特色項目共同發(fā)展。
組長：
副組長：
組員：各年級部主任、各班班主任、體育教師
1.堅持大德育觀下學校體育工作整體發(fā)展思路，營造和諧生動、人文多元、豐富多彩的學校體育文化氛圍。
2.堅持因地制宜，開展多種多樣、形式靈活、內容豐富多彩，寓教于樂的陽光體育運動競賽及訓練合作。
3.堅持體育教學改革與群體活動、體育競賽協(xié)同發(fā)展，并把提高體育課教育教學質量放在首位。
4.堅持推進公平公正的體育比賽精神與規(guī)則意識教育，樹立學校體育達標爭優(yōu)創(chuàng)先的競爭意識。
5.堅持項目管理的過程化控制與反饋(監(jiān)控和檢查指導或隨機抽測)，并適時與政教處合作共同對學校體育工作做好督導評估。堅持體育搭臺，教育唱戲，突出時代主題，整合學校優(yōu)質教育資源，積極利用體育平臺將學校的辦學成果、教學理念及教學成績向同行、向社會宣傳展示，樹立良好形象。
1.大課間操20xx年大課間活動在總結保持原有成績的基礎上要實現(xiàn)兩個突破，以此達到對整體大課間工作的推動作用。設想之一：
在全校各班級之間開展課間操檢查評比活動。
設想之二：在全校范圍內開展“室內操或教室操”評比，開展課間操可進行“菜單選擇式”課間操操作模式，促進課間操活動更加科學化，多樣化，規(guī)范化方向發(fā)展，提高大課間的實效性，更好地實現(xiàn)特色發(fā)展，推動我校大課間活動再上一個新臺階。
解決措施之一：繼續(xù)實施大課間活動的抽檢制度。強調大課間活動的常規(guī)化管理意識，強調大課間活動每天都是迎檢日，確實保證落實每天一小時的活動時間。
解決措施之二：以大課間活動特色項目申報與檢查評比為契機，推動學校大課間工作與教育教學理念和整體工作的整合，形成優(yōu)質教育資源。(特色項目是指學校選定自己大課間的一項內容作為特色項目)
2.課外群體活動(包括運動會模式改革)
在傳統(tǒng)體育活動內容如跳繩、踢毽等基礎上，豐富內容與形式，創(chuàng)新活動方式，開展陽光體育與陽光伙伴集體性體育競賽活動，進一步豐富校園文化生活。
設想之一：推廣開展“陽光伙伴系列活動之一”：初一年級男子足球賽，初二、高一年級女子跳繩比賽。學校應有意識創(chuàng)設師生共同參與的群體活動文化氛圍。讓陽光灑滿校園，讓陽光體育運動留給學生愉快的回憶。
設想之二：實現(xiàn)“人人有項目，班班有團隊，年級有比賽”的新局面，在校園開展形式多樣的小型集體性的體育競賽活動。
設想之三：嘗試開展陽光歷奇體育游戲體驗活動，在班級搞試點再在全校推廣。
解決措施之一：向典型學校學習經(jīng)驗并進行創(chuàng)新普及，為在全校的群眾性體育競賽活動開展打下基礎。
解決措施之二：通過教研培訓、現(xiàn)場會等形式進一步普及花樣跳長短繩的經(jīng)驗，促進全校一體化發(fā)展。
解決措施之三：對校園小型多樣體育競賽活動情況進行調研，并加強指導監(jiān)督工作，保證學生有充足的體育活動時間。
3.體育競賽
目前，我市普及開展的體育競賽項目主要有：中小學生田徑運動會、足球賽、排球賽、籃球賽等。此外，各校校本課開發(fā)的課程資源或學校自己單獨組隊參加的競賽項目有：羽毛球、乒乓球等。
設想之一：在已有的優(yōu)勢基礎上，從長遠發(fā)展著想，考慮設立學校重點扶持的競賽項目，如排球。
設想之二：增加新的賽事內容。
設想之三：調整一些比賽的形式與內容，以更好地推動賽事的健康發(fā)展。
設想之四：為讓“人人有項目，班班有團隊，年級有比賽”的新局面在我校有切實地發(fā)展，可嘗試開展一些以班級為單位的年級之間的對抗賽。
設想之五：建立新的監(jiān)督與評價機制，切實保障各項比賽的公平公正。
解決措施之一：引進或聘請相關專業(yè)人才對體育教師進行相關體育專項技能尤其在訓練指導能力方面的培訓。
解決措施之二：發(fā)揮體育課堂教學主渠道的作用，加強體育課運動技能教學，促進學生掌握至少2項的體育運動技能。解決措施之三：根據(jù)學校發(fā)展的需求，適當引進體育教師或對我校的體育師資力量進行合理的分配。還可以與體育運動訓練學校聯(lián)合，實施委托訓練。
1.全校各班級開齊開足上好《體育與健康》課，政教處在適當時候要進行專項督導檢查工作。
2.貫徹落實《學校體育工作條例》和《國家學生體質健康標準》的實施方法，加強學校體育課程活動基礎建設，針對學生體質健康存在的不足，認真落實課程要求，認真落實學生體質健康標準測試工作，全面提升學生體質健康水平。
3.結合學校實際與特色創(chuàng)建，加強學校體育文化建設，尋找和挖掘學校體育特色發(fā)展的途徑，使校園文化與課程活動、學生與體育老師關系共同和諧發(fā)展，形成學校體育教學的特色化、個性化。
4.加強學校體育安全管理。要強化安全意識，牢固樹立“安全責任重于泰山”的思想，加強對體育教師的安全知識和技能培訓，對學生加強安全意識教育。要強化活動安全管理，加強體育場館、設施的維護，確保安全運行。加強安全制度建設，科學合理地制定活動計劃和流程，明確安全責任，完善安全措施。
陽光體育活動策劃案篇四
經(jīng)歷了六月高考，我們踏入了南航的校園。大學的課程比高中的課程更深、更廣，需要同學們用更多的課余時間消化。種類繁多的社團活動也占據(jù)了我們不少的時間，這使得我們常常忽視了自身健康，缺乏體育鍛煉。
二、活動目的。
1、通過科學合理、適度適量的體育活動增強同學們的體質，培養(yǎng)同學們的堅毅品質，是體育鍛煉成為同學們受益終生的良好習慣。
2、在活動中，通過互幫互助、男女互動，進一步增強我班凝聚力，形成良好的團隊合作精神，培養(yǎng)溝通交際能力，展示我班昂揚向上、陽光自信的精神風貌，展現(xiàn)我自動化學院新生自強不息、奮發(fā)向上、團結互助的青春風采。
三、活動要求。
1、活動規(guī)劃做到科學、合理，做到以人為本。通過適宜、適量運動，真正做到有益于同學的身體健康及身心發(fā)展。
2、活動要有可行性、趣味性，通過開展同學們喜愛的活動形式，激發(fā)同學們自覺參加體育鍛煉的熱情，使大家在享受戶外陽光，進行戶外鍛煉的同時，能感受到體育鍛煉的快樂，把“陽光體育”詮釋為強健的體魄和陽光般自信燦爛的笑容。
四、參與人員。
xx班全體同學。
五、活動形式。
集體活動、分組活動、班級聯(lián)動。
1、太極拳：時間：每周三下午16：30—17：30。
場地：空閑場地。
方式：通過課上學習掌握動作要領，由動作熟練的同學帶領大家做。可聯(lián)合其他班級一起鍛煉，成為我院具有特色的太極拳方陣。
2、趣味鍛煉活動：時間：周日下午。
地點：操場。
方式：可輪次開展跳大繩、踢毽子比賽、快速往返跑比賽、兩人三腿跑等形式多樣的活動，充分調動大家的積極性。
3、競技體育：根據(jù)同學的興趣愛好，分成籃球小組、足球小組、羽毛球小組、乒乓球小組等小隊自行安排合適時間參加鍛煉。
由小組組長負責，并可與其他班級開展友誼賽，激發(fā)同學興趣，樂在體育中。
4、爬山：每周二或周三可組織一次全體爬山活動。
地點可選在翠屏山，領略山川秀麗，呼吸新鮮空氣，感受山文浩然，促進身心健康。
七、注意事項。
1、各小組長要開展切實可行的鍛煉計劃，積極組織合理安排，遇到問題要盡力解決并及時聯(lián)系班長、團支書。
2、注意安全，適量適宜；外出時注意人員安全，做足準備工作。
3、具體安排應視天氣等因素有所變通。
陽光體育活動策劃案篇五
培養(yǎng)兩班學生對體育活動的熱情，提高兩班同學身體素質，增強團隊合作，積極奮進的精神，完善班級文化建設。
友誼第一，比賽第二，精誠合作，互信共贏。
主辦方：10級本科四班。
承辦方：10級本科五班。
20xx年6月1日星期三19：00—20：00。
大學南路。
160元，四班、五班各80元。
10×25m托球往返跑。
掌握托球的基本技能，體會托球樂趣，提高手上控球能力。
每組乒乓球拍或板羽球拍10副，乒乓球20個。
在平整場地或籃球場上，學生每組10人，一人手持乒乓球站于起點，本組其他成員分別手持球拍，排成一排站在持球者身旁。裁判員發(fā)令后，持球的隊員把球迅速放到第一名隊員手中球拍上，第一名隊員迅速向終點走或跑去，到達終點后把球拍上的球放置到指定地點，然后快速跑回和下一名隊員擊掌，下名隊員繼續(xù)。如此依次循環(huán)，直到本組所有隊員全部完成，先完成的組為勝利。
1、在托球過程中，托球者不得用手去動球拍上的球，否則算作犯規(guī)，要重新回到起點重新開始。
2、在托球過程中，托球者如果掉球，立即原地拾起，繼續(xù)比賽，直至完成。
3、比賽為兩組同時進行，分四次完成。完成時間短者為勝。比賽設一等獎1個，二等獎2個。
4、比賽設裁判共四名，四班五班各兩名。每小組兩名，一名計時，一名計分。
陽光體育活動策劃案篇六
1、促進幼兒健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦帯?BR> 2、讓幼兒有選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)幼兒的運動興趣，發(fā)揮幼兒的學習積極性和潛能。
3、改革幼兒園課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使幼兒樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間、幼兒間的和諧關系，提高幼兒的合作和交往能力。
（二）原則
1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能，根據(jù)學生的發(fā)展需求，有效地設置和開展各項活動，以達到對幼兒的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。
2、根據(jù)幼兒的身心發(fā)展的規(guī)律及特點，以及幼兒園的實際情況，因地制宜，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。增設器械操、踏步操等，將藝術、體育融為一體。
1、時間安排
晨間活動7：50—8：05，早操8：50——9：35，任何老師不得擠占陽光體育活動時間。
2）認真學習提高健康意識
認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解幼兒發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。
3）全員參與強化過程管理
堅持幼兒全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領導區(qū)域推磨巡查、教師安排指導、班主任組織實施、檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。
1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設計分散活動內容，組織安排本班幼兒站隊和活動。分散活動時以推薦內容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個幼兒活動起來，并注意安全。
2、老師負責本年級班級的場地安排，并對學生的站隊、廣播操、分散活動進行指導與監(jiān)督。
1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術指導。
2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。
3、如果遇到小型體育競賽，老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。
4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內游戲（器材自備）
陽光體育活動策劃案篇七
三、比賽地點：活動中心四、參賽對象：*****學生。
五、參賽規(guī)則：某某專業(yè)各班級分別派出代表隊。
六、團體大項。
1、袋鼠跳。
比賽方法：每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝。
道具：每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。a，b兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。
詳細規(guī)則：比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。
2、8字大繩。
比賽方法：每組比賽由4隊參加，每隊10人，2人搖繩，8人跳(4男4女，次序不限)。按照8字的比劃順序依次循環(huán)通過。在3分鐘內以通過繩的人次多者為勝。
道具：每組一條長約20米的長跳繩。
詳細規(guī)則：比賽前列隊在繩一端，裁判員施令后開始搖繩，并開始計時。隊員依次通過大繩。最終以3分鐘內通過大繩的人次數(shù)多為勝者。如果有隊員在中途使比賽中斷，則此人不計入成績，從下名隊員開始繼續(xù)比賽。
3、多人大繩。
比賽方法：每組比賽由4隊參加，每隊十人。每隊2個人搖繩，8個人跳(4男4女，次序不限)。在規(guī)定時間內，以8個人全部進入大繩開始計數(shù)。最終以3分鐘內計數(shù)多者為勝。
道具：每組一條長約20米的長跳繩。
詳細規(guī)則：比賽前列隊在繩一側，裁判員施令后開始搖繩，并開始計時。最終以3分鐘內大繩搖過的圈數(shù)多者為勝。如果途中有任何一名隊員沒有進入大繩，則取消成績。
4、十人九足。
比賽方法：以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。
道具：每組一條長約五米的繩子。
詳細規(guī)則：相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。
5、過桿舞。
比賽方法：以系別為單位,共七個隊伍。每隊五人，三男女女。
道具：一根長約五米的桿子。
詳細規(guī)則：每組隊員必須彎腰后仰從桿下走過去。若沒有碰掉桿子，工作人員把桿子挪下一級(10厘米)再開始。若有隊員碰掉桿子即淘汰出局。最低過桿紀錄的隊伍獲勝。每隊按順序進行比賽。七、團體小項1.齊心協(xié)力比賽方法：每組比賽由四隊參加，每隊三人，兩男一女，次序不限。每支隊伍三個人站成一縱列，所有人的左腳固定在一支長條木板上，所有人的右腳固定在另一支長條木板上，這樣一隊三人行走時就必須同時邁動左腳或右腳。在裁判員施令后參加的數(shù)隊一齊向終點跑去，最終用時最短的隊伍獲勝。
道具：每隊兩條相同的木板，每個木板寬25cm、長100cm，在板上均勻固定三條尼龍繩環(huán)，以便將隊員的腳固定在板上。用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線。起跑線和終點線間距離50米，每條跑道寬1.2米。
詳細規(guī)則：比賽前由裁判檢查各隊隊員的腳是否已牢固的固定在木板上。檢查完畢后，各隊就位在同一起跑線上。裁判員發(fā)令的同時，各隊成員按照本隊的跑道一齊邁步?jīng)_向終點。裁判在發(fā)令時一并開始對各隊分別計時。每隊通過終點線的標志是，兩只腳中較后的一只所在的木板的后沿越過終點線。
如果某隊在比賽中摔倒，可自行爬起，但不得脫離木板。如果某隊在比賽中脫離木板，必須在脫離時立即停下，并在重新固定后繼續(xù)比賽。比賽中各隊必須沿本隊的跑道線行進，不行越線。如果本隊的木板越線，比賽成績無效。
所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。
2、端水梅花樁。
比賽方法：每組比賽由四隊參加，每隊四人，兩男兩女，男女間隔。比賽開始后，第一個人從起點處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水，然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點跑去。到達終點后將水盆中的水倒進指定的水桶，然后持空盆沿直線返回，將臉盆交給下個隊員，再由下個隊員完成同一任務。四個人循環(huán)輪流。從開始計時，當起點處的水全部被運送到終點后這一隊的比賽完成。當所有隊完成比賽后比較每隊運到目的地的水量，以多者為勝。當水位相差不足1公分的，以用時短的取勝。
道具：用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線，起終點間距離30米，每條跑道寬2米。用50塊磚以一定間隔，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路，目的是使運動員因為控制平衡而把水從盆中灑出。兩條跑道間有1米的間隔，而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水，要保證比賽時間內不會將起點處的水運空。終點要放置兩只大空桶，要保證比賽時間內不會將桶裝滿。水盆要小號的'，而且必須是足夠牢固的輕質塑料盆。每隊所用的盆和桶的規(guī)格必須一致。
詳細規(guī)則：比賽前由裁判檢查各隊起點處的桶里是否已裝有相同量的水，并檢查終點處的桶里是否有剩水。檢查完畢后，各隊人員站成一縱列就位在同一起跑線前。
裁判員發(fā)令的同時，各隊第一名成員自行將桶里的水倒入臉盆，并開始進行搬運。倒水時必須由該次搬動的人員自己倒，有其它隊員協(xié)助的將取消成績。
行進時必須按順序和規(guī)定路徑，一次一只腳踩一只磚塊，任何一只腳不得落地，一只腳落地一次加5秒，但在重新上磚塊之前不再加秒。從哪里落地的必須從哪里上磚，如果有一塊磚被有被踩到，加10秒。
四個人必須依次輪流搬運，不得插隊、跳過，如果有這類事件發(fā)生，取消成績。
任何一隊都可以在任何時候示意裁判比賽完成，一旦示意該隊的計時就停止，之后該隊的任何隊員不得向終點的桶中倒入水。所有隊的比賽完成后先比較各隊終點處的水量多少，如果差距較大，以多者為勝。如果差距不大，水位差小于1cm，則以用時較短的隊伍為勝。
3、呼啦圈跑。
比賽方法：每組比賽4隊參加，每隊3人，2名女性在起點1名男性在終點。比賽開始前，每隊第一名參賽隊員將呼啦圈放至腰部，聽裁判發(fā)令后一邊搖動呼啦圈一邊向終點線前進，到達終點后將胡拉圈傳給終點處的隊員，并由以相同的方式跑回，再傳給起點處的隊員向終點跑去，最終完成比賽。跑動過程中盡可能保持呼啦圈不要落地，最終用時最短的隊員獲勝。
道具：每名隊員所用呼啦圈規(guī)格一致。用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線。起跑線和終點線間距離50米，每條跑道寬1.2米。
詳細規(guī)則：跑動過程中呼啦圈也不能觸地。如果呼啦圈觸地后，必須在原地停下，重新將呼啦圈放至腰間方能繼續(xù)進行比賽。呼拉圈未觸地時手臂不得觸碰呼啦圈。傳接呼啦圈時必須在跑道端線以外。所有組的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三名優(yōu)勝者。八、參賽方法：以系為單位組織報名的參加比賽九、獎勵方法：
設團體冠亞季軍各一個。其余為優(yōu)勝獎十、經(jīng)費預算。
十一、其它事宜：凡參賽隊請接受大會統(tǒng)一指揮，隊員服從裁判，本規(guī)定未盡事宜，解釋權歸主辦方。
某某大學某專業(yè)。
200*年**。
陽光體育活動策劃案篇八
激情五月，陽光體育。
為了豐富大學的業(yè)余生活，給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家增進友誼，從中學會團結，培養(yǎng)全體學生的集體榮譽感和競爭意識，打造一個我專業(yè)同學相互交流，相互學習的平臺，我專業(yè)組織開展“激情五月”體育活動。通過這個活動，加深同學之間的友誼，構建團結友愛的校園氣氛。鼓勵學生積極參加各項活動，培養(yǎng)學生健康體魄，發(fā)揚團結向上，努力拼搏。
活動參與者;藥學五班。
四、活動流程。
第一階段：前期準備。
1、購買簡單的體育用品，如毽子繩，羽毛球等。
2、由班級中愛好晚上運動的同學帶動寢室的人晚上出去運動。
第二階段：活動開展。
每天晚上8點以后，在班群里呼吁大家出去運動，想要玩什么的，一起找人組團。比如，想要踢毽子，打羽毛球，跑步。
五、活動意義。
推進同學的。相互交流、相互溝通、相互融合，增進同學之間的互動了解，增進同學之間的情感和友誼，更有利于打造和諧班級環(huán)境。
六、活動中應注意的問題和細節(jié)。
1、如遇活動期間天氣的變化，我們將另行通知。
2、活動時注意安全，由各班體委維護安全秩序。
陽光體育活動策劃案篇九
以科學發(fā)展觀為指導，全面落實貫徹《全民健身計劃綱要》，以形成健康的工作生活方式為重點，以增強教職工的身心健康為核心，傳遞“全民健身，人人參與，人人受益，天天健身，天天快樂”的健身理念，從而形成生動活潑、健康向上、幸福和諧的校園生活氛圍，促進學校教育事業(yè)又好又快發(fā)展和諧局面的形成。
生命在于運動，幸福源于健康；只有身心健康,生活才能美滿，家庭才能幸福，工作才能快樂。通過舉辦體育節(jié)鼓勵廣大教職工參與各項健身項目，積極進行鍛煉，積累一定的健身知識，掌握科學的養(yǎng)生之道，學會勞逸結合，心情舒暢，建立和諧的人際關系。
全員健身健康快樂。
“天天健身，天天快樂”、“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”、“我運動，我健康，我參與，我快樂”。
1、成立體育健身協(xié)會，定時開展活動。
2、學習自編“二實小廣播體操”，堅持工間鍛煉。
3、參與大課間活動，師生同運動。
4、舉辦健康知識講座，預防與保劍。
5、體育運動會及協(xié)會成果展示，秀出我風采。
要求。
活動時間。
負責人。
11.2—11.5。
楊柳。
全員參與。
11.8下班會。
楊柳。
成立健身協(xié)會。
1、健身協(xié)會報名。
自愿報名，每人報一項。
11.9—11.11。
楊柳。
2、分組活動。
堅持每日活動或雙休自主開展活動。
11.12—今后。
各協(xié)會負責人。
要求。
活動時間。
負責人。
學做自編“二實小廣播體操”及比賽。
1、集體學習。
每天上午第一節(jié)課到四樓舞蹈室。
11.10—。
11.12。
肖正勇。
龔愛瓊。
2、每日工間鍛煉，做工間操。
每天眼保健操時間為工間操時間，上、下午各一次。
11.12—學期結束。
楊柳。
年級組長。
3、分年級組加強訓練，準備參加學校比賽。
全員參與。
11.12—參賽前。
楊柳。
年級組長。
健康知識講座。
全員參與。
11.15。
楊柳。
“元旦迎新”教工健身運動會。
項目一：
1分鐘轉呼啦圈。
1分鐘跳繩。
1分鐘踢毽子。
1分鐘雙人顛乒乓球。
運動員名額分配：
轉呼啦圈運動員2名。
跳繩運動員3名。
踢毽子運動員3名。
雙人顛乒乓球2名。
（人少的組每項至少有1人參加）。
1、11.22報名。
2、比賽前自主鍛煉。
3、12.14—12.16比賽。
楊柳。
年級組長。
項目二：協(xié)會成果展示。
12.21展示。
楊柳、各協(xié)會負責人。
項目三：“二實小廣播體操”比賽。
12.17比賽。
楊柳、年級組長。
小結。
1、“項目一”：按排名成績取前10名，分別計10、9、8、7。
654321分。
2、“項目二”：協(xié)會成員能堅持每日或雙休開展活動的，每人加適當?shù)姆謹?shù)到本年級組。參加協(xié)會成果展示的再加適當?shù)姆謹?shù)到年級組。
3、“項目三”：根據(jù)排名，取特優(yōu)、一、二、三等獎，分別記5、4、3、2、分。
1、12.2—12.24評分。
2、12.27頒獎。
楊柳。
陳玖玖。
汪開春各協(xié)會負責人。
健身協(xié)會。
1、呼啦圈協(xié)會。
2、跳繩協(xié)會。
3、踢毽子協(xié)會。
4、騎單車協(xié)會。
5、廣場集體舞協(xié)會。
6、羽毛球協(xié)會。
7、乒乓球協(xié)會。
8、跑步協(xié)會。
9、太極拳協(xié)。
陽光體育活動策劃案篇十
活動主題：感受清明文化
活動目的：
1. 讓學員們了解清明節(jié)的由來和民間習俗。
2. 讓學員們對中國的博大文化有進一步的了解。
3. 拓寬學員的知識面，增加文化素養(yǎng)。
活動內容：
1. 讓學員們暢談印象中的清明。
2. 志愿者們向學員們介紹清明節(jié)的由來和一些民間的習俗。
3. 志愿者們與學員們談談清明假期怎么度過。
4. 與學員們一起玩擊鼓傳花的`游戲。
預期效果：學員們在志愿者的介紹之下對清明節(jié)有了更深入的了解，也增長了對中國博大文化的興趣和好奇心，拓寬了知識面，增加了文化素養(yǎng)。
一、 背景
4月4日是中華民族傳統(tǒng)節(jié)日——清明節(jié)。為繼承這個文化習俗，更好讓當代大學生接受革命傳統(tǒng)教育，培養(yǎng)
愛
國主義情懷，電子商務管理學院開展以“緬懷革命前輩，傳承優(yōu)良品質”為主題的清明掃墓活動。旨在教育廣大青年大學生緬懷革命英烈事跡，發(fā)揚革命傳統(tǒng)，弘揚愛國主義精神，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，促進社會主義精神文明建設。
二、 活動主題與目的
主題：緬懷革命前輩，傳承優(yōu)良品質。目的：緬懷革命英烈，繼承發(fā)揚老一輩革命家的優(yōu)良傳統(tǒng)，深化“感恩”教育和革命傳統(tǒng)教育,激發(fā)
同學
們的愛國主義情感；讓同學們受到磨練教育，學會感恩，知道今天的
幸福
生活
來之不易，喚醒他們奮發(fā)圖強的欲望，從而使學生繼承先烈遺志，樹立遠大理想；培養(yǎng)團隊意識，增強團隊的凝聚力、向心力并以此增進愛國主義情懷。
三、 活動時間
2017年4月1日
四、 活動人數(shù)
總人數(shù)25人，老師2人，學生23人
五、 活動流程
4、學生會代表致詞；
5、參觀革命烈士紀念碑，緬懷革命烈士的豐功偉績，表達對革命先烈的崇敬和哀思；
6、指定地點集合，再次簽到，離開并返校。
六、注意事項
1、 烈士墓是革命英雄長眠的地方，革命烈士為我們的今天所付出的巨大犧牲，我們到烈士舉行祭掃活動，要著裝整潔，不能穿紅色服裝。
3、 在墓地范圍內維維恭維瑾，控制自己的情緒和態(tài)度。要懷著崇敬的心情參加活動，認真觀看了解烈士事跡。在參觀了解先烈的英雄事跡是保持安靜，體現(xiàn)當代大學生的良好素質。
4、 注意衛(wèi)生不能在烈士陵園內亂吃零食，亂丟垃圾；不能在墓地內亂跑，行走要按順序，不破壞青草綠地，注意安全。
5、 如果臨時不能到的，請及時向負責人說明，以免耽擱行程；途中不得擅自離隊，活動結束后統(tǒng)一登車返校，否則后果自負。
七、 活動經(jīng)費
策劃人：
陽光體育活動策劃案篇十一
贊助單位：
團結就是力量。團隊在一起可以做出單獨一個人所不能做出的事業(yè)；智慧+雙手+力量結合在一起，才是完美的結合。這樣就需要陽光般的伙伴去實踐。
當我們成為大學生的那一刻，我們的學習生活方式發(fā)生了巨大的改變，我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室，交流便隨之重要起來。宣傳部的成員一直都是為大家服務，繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此，為豐富同學們的大學生活，營造互助互愛、積極愉悅、濃厚學習氛圍。特此舉辦本次活動。
為加強院系學生會聯(lián)系，體現(xiàn)團隊精神，豐富同學們的大學生活，釋放學習中的苦悶，也為院系宣傳部以后更好的開展活動，提供一個交流的平臺。本次活動主旨在發(fā)掘大學生的團隊精神，使其更深一層的體會到團結就是力量，親身感覺陽光般的溫暖。
院系學生會各宣傳部、院學生會主席團大一成員
5月15日下午5點20新紀元廣場
1、5月6日召開部門成員會議安排工作
2、5月6日召開院系宣傳部例會，介紹并安排本次活動。
3、5月8日由海報組負責出全開海報2張，通知組負責出通知3份，并分別張貼于2棟門口黑板，2教旁黑板，食堂通道處等地方。
4、5月11日—14日，由院系宣傳部各負責人組織訓練。
5、5月14日邀請各系學生會主席及副主席參與活動。
5、5月15日，下午5點所有成員到達比賽場地進行布置。
6、5月下旬，進行本次活動照片展。
1、比賽方法和規(guī)則：
a、以隊為單位參加比賽，每隊6人，不分系別、男女，抽簽決定隊友。
b、發(fā)令前，每隊按橫排立于起點線后，分別將相鄰隊員的左右腿用綁腿套套在一起（套在踝關節(jié)附近）。
c、所有隊員以站立方式起跑，聽到發(fā)令后，同時走或跑向終點（終點處放有海綿包），以最后一名隊員通過終點線為計時終止。用時少者名次列前。
d、行進中所有相鄰隊員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脫落，需在原地重新系好后才可繼續(xù)行進，否則成績無效。如中途有隊員摔倒，待整理好后可繼續(xù)行進。
e、本次大賽分初賽、復賽和決賽
2、獎項設置
a、活動評選
b、獎品設置：
第一名的組每個成員獲得價值20元的獎品
第二名的組每個成員獲得價值15元的獎品
第三名的組每個成員獲得價值10元的獎品
第四名的組每個成員獲得價值8元的獎品
第五名的組每個成員獲得價值5元的獎品
3、活動結果現(xiàn)場公布，現(xiàn)場頒獎。
1、參賽選手抽簽，確定隊友和參賽順序。
2、主持人介紹本次活動目的、意義及主題，宣讀本次比賽規(guī)則和注意事項。
3、請院學生會主席榮青為本次大賽致辭，并宣布活動正式開始。
4、工作人員準備好器材，并通知選手順序。
5、進行比賽。
6、主持人對個別參賽選手進行采訪。
7、公布大賽結果，舉行頒獎儀式。
8、主持人總結本次大賽，工作人員整理現(xiàn)場及合影留念。
所需材料：綁繩若干、秒表5個、飲用水+一次性杯子（30元）、消毒藥水（5元）、紅花油（10元）、棉簽（2元）、照片沖洗（8元）
所需獎品：358元
活動總共需經(jīng)費：413元
策劃書院學生會宣傳網(wǎng)絡部
xx年4月
陽光體育活動策劃案篇十二
第一部分：活動概述一、活動背景：他們理應在寬廣的藍天下放著他們自己的風箏，他們理應在碧綠的溪水邊游過他們的童年但，夢想沒有照進現(xiàn)實。他們成為了孤兒留守所中又一名缺乏關愛的孩子。他們從懂事開始便知道，他們的人生字典里缺乏溫暖這兩個字。他們從小就缺乏愛的滋養(yǎng)，他們沒有父母經(jīng)常的呵護，沒有祖父母的愛護. 留守兒童源于因各種原因而造成的不幸家庭，面對留守兒童的苦和難，我們應該伸出我們的雙手去幫助他們，讓他們可以微笑的面對這個世界。這就不僅僅是幫助了他人，而更是一種個人人格的張揚和家庭生活的升華。幸福的人們向不幸的人們伸出關愛之手，給予的是我們自有的人力物力，同時收獲的卻是內心涌現(xiàn)的愛心和情意，關愛他人被他人所愛，助人者天助之：人與人之間的相互性，正是漢字仁（二個人，人與人）的內涵。同時，留守兒童又是正在成長的一代新人，因此，這種關愛又是代際的仁愛傳遞。仁的實現(xiàn)，人的升華，在人與人的社會依戀關系深處，蘊發(fā)出我們大學生的精神。
二、活動主題: 愛心牽手，溫情延伸
三、活動目的：關愛留守兒童，是我們力所能及也是我們現(xiàn)在應該做的事情。我們不僅在生活上給予他們無微不至的關心，更應在心理上給予安撫，讓他們德智體美全面發(fā)展，以便為社會培養(yǎng)更多的棟梁人才。讓這個世界上充滿著愛心。其實，關愛留守兒童也是一個城市精神與文化的體現(xiàn)，一個城市充滿著愛，這個城市是有生命力的，當一個城市呈現(xiàn)我為人人，人人為我的良好氛圍時，這個城市將變得更加美麗。
四、活動意義：鮮花因陽光雨露而美麗，生命因關心呵護而燦爛，地球因愛而轉動。在我們的生活中處處都充滿著關愛，關愛是一種社會責任，關愛是一種美德，關愛是一種敬業(yè)精神的另一種表達，讓我們伸出我們的雙手，為那些需要幫助的留守兒童撐起一片藍天！
五、活動時間：4月26日到5月7日
六、活動地點：第一地點：湖南涉外經(jīng)濟學院 第二地點：瀏陽市淳口鎮(zhèn)向坪小學
七、活動對象：湖南涉外經(jīng)濟學院全校學生
八、援助對象:留守兒童
九、活動形式：組織愛心援助團隊，分批援助 第一批5月7日 第二批6月25日
十、特邀嘉賓：徐軍老師、雷大媽老師、劉娟老師
十一、主辦單位：湖南涉外經(jīng)濟學院大學生心理健康教育協(xié)會
十二、承辦單位：湖南涉外經(jīng)濟學院體育學部心理協(xié)會
十三、協(xié)辦單位：湖南涉外經(jīng)濟學院心理協(xié)協(xié)會各系部分會
十四、負責聯(lián)系被援助方：田莉負責 第二部分：贊助一、贊助可行性分析：
一、消費群體范圍集中，針對性，產(chǎn)品品牌容易深入人心：現(xiàn)代年輕人都喜歡追求新鮮的，刺激的，浪漫的，能展示個性，表現(xiàn)自我的時尚活動。二、宣傳途徑便捷:商家在高校內搞宣傳或促銷活動，一定要經(jīng)過一系列的申請，而通過和我們合作，貴公司可以方便快捷獲得校方批準，并且得到我們學院及各部門的大力協(xié)作配合。會減少很多不必要的麻煩，節(jié)省人力、物力、財力。
三、消費能力強:我校學生有近4萬人，且本次活動規(guī)模大?！稙t湘晨報》曾做過針對湖南省內大學生消費水品的調查。其中我院人均每月消費達600元以上占60%左右，達到800元以上占20%左右。隨著涉外經(jīng)濟學院臨街兄弟院校湖南第一師范學院各個系部搬遷至此。由于其生活娛樂消費配套設施還未完善。第一師范這股學生消費群也隨之大量涌入涉外周邊消費市場。使之涉外消費基數(shù)得到擴大，市場份額不斷增加。這無疑對商家而言是一個巨大的商機。涉外心協(xié)在以往的活動中積累了豐富的經(jīng)驗，活動影響力大，可以在短時間內達到很好的宣傳效果且有足夠的人力資源為貴公司完成宣傳活動。
四、宣傳效果明顯:投資少，見效快。同電視、報刊傳媒相比，在學校宣傳有良好的性價比，可用最少的資金做到最好的宣傳。
五、短期宣傳，長期有效；學生容易受周圍環(huán)境的影響，消費易引導。且容易形成潮流，迅速向周邊地區(qū)輻射。接受能力強，尤其是對新鮮事物的接受能力。學生群體也是最前沿時尚的消費群體，吸引住大學生的目光無疑是吸引了潮流的目光，所以無論從眼前利益還是從戰(zhàn)略利益考慮，對貴公司而言，這無疑是一次宣傳自己的最佳時機。
六、宣傳力度大：我校有東院和西院，屆時將會在東西兩院，室內室外同時宣傳，保證對我校90%的同學都達到宣傳。
七、本次活動是全校性的活動：而且在校外也開展，會邀請其他大學一同參與這次愛心援助活動。例如：湖南南師大醫(yī)學院心理協(xié)會，長沙醫(yī)學院心理協(xié)會，湖南中醫(yī)藥大學心理協(xié)會，和各個孤兒留守所。
八、在宿舍樓前張貼海報：我校有24棟宿舍，大概有11000個床位，活動持續(xù)時間大概1個月，按保守估計每天每人看一次，11000*30=330000次。
1、增加校企間的交流與合作，共同學習，共同發(fā)展。
2、擴大貴公司在高校影響力，通過全面的宣傳，提高公司產(chǎn)品在高校的市場占有率。使我們在舉辦各種活動方面積累經(jīng)驗，通過贊助活動提升貴公司產(chǎn)品的知名度，讓貴公司得到最佳的宣傳效果。
陽光體育活動策劃案篇十三
1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的愛好，激發(fā)幼兒的運動潛能，體驗運動的.快樂，感受親子游戲的樂趣，增強體質。
2、培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識及合作精神，樹立幼兒的自信心，增強集體榮譽感及克服困難的意志力與耐力。
3、向家長和社會展示我園體育活動特色及成果，展示我園教師的風采及良好形象。
1、分年齡組進行，每年齡組設集體項目、小組項目、親子項目各一個;項目內容由組內討論決定。
2、每個孩子至少參與一個運動項目，運動項目的設置符合孩子年齡特點，能促進幼兒體能發(fā)展，富有趣味性、競爭性。
鍛煉身體、從小做起;親子運動、健康有益!
活動時間：
早教：11月28日(周四)，本園：11月29日(周五)。
一、舉行開幕式。
1、8：40整隊入場;。
2、升國旗、奏國歌;。
3、全體幼兒唱園歌;。
4、喬園長宣布開幕;。
5、分管副園長致開幕詞;。
6、運動員代表講話;。
7、頂崗老師表演開場舞;。
二、運動員入場式。
三、集體展示早操。
四、各組進行游戲比賽。
活動要求：
1、服裝統(tǒng)一，全體教師和幼兒著園服。
2、為營造氛圍，入場時各班幼兒手拿彩花，每兩個班間隔一種顏色，注意整體協(xié)調、顏色的搭配。
3、各班設計個性化口號，入場式時教師帶領幼兒兩路隊擺手踏步走，經(jīng)過升旗臺前，在塑膠操場上繞操場一圈，邊走邊回應班級個性化口號和集體口號。
4、展示操時由各班班主任帶操，動作統(tǒng)一，富有激情。
5、各組游戲比賽安排：小班組早操后先進教室休息、喝水入廁，之后再到塑膠操場西側參加游戲比賽;中班組和大班組早操后直接在塑膠操場東側、水泥小操場舉行游戲比賽。
6、家長要求：遵守會場紀律，在操場四周環(huán)形水泥地面的指定地點觀看(家長看班級指示牌)。家長一律不帶車輛，分管領導龔主任要在大門口出通知，各班要協(xié)助班上通知。
7、11月26日、27日(周二、周三)彩排，不當班教師上午九點、下午三點到班協(xié)助。
8、11月28日(周四)7：40本園不當班教師到早教協(xié)助，維持秩序(陳麗娟負責)，11月29日(周五)7：40早教不當班教師到本園協(xié)助維持秩序(涂紅負責)。
9、運動會兩天幼兒不搭早、中餐，教師在園吃早、中餐。
10、為確保安全，教師車輛統(tǒng)一放在車棚內，要放置有序，其他地方不得隨意停放。
組織保障：
為了使運動會順利、圓滿、成功，特成立領導小組。
組長：喬園長。
副組長：辦公會全體成員。
組員：全體教職工。
具體分工：
總指揮：喬建。
后勤保障：汪曉妮(運動會道具、幼兒獎品及紀念品的購買發(fā)放、操場衛(wèi)生)。
安全保障：龔元林、李自明、余志、楊勇(各樓層及操場秩序、家長觀看秩序、門口車輛擺放等)。
環(huán)境布置及宣傳報道：張健(掛橫幅、彩旗、標語及新聞報道)。
音響及主持人、具體組織：本園：梅琴花(余素萍協(xié)助廣播室放音樂)。
早教：曹漢霞。
各組活動負責人：
早教小小班：劉瑋。
小班組：陳麗娟(本園)張紅柳(早教)。
中班組：熊芳(本園)袁麗君(早教)。
大班組：周敏(本園)涂紅(早教)。
現(xiàn)場新聞組稿與播報：
每班至少組稿一篇(寫幼兒運動會現(xiàn)場表現(xiàn)情況)，由班主任負責，所有稿件先交由葉麗審稿，再播報。播報員：周婷(本園)、龔潔(早教)。
小班組：彭秀紅董清華。
中班組：梅琴花余素萍。
大班組：田妤江正麗。
醫(yī)務室：周榮芬，負責幼兒衛(wèi)生保健。
陽光體育活動策劃案篇十四
練習立定跳遠和助跑跨跳，發(fā)展幼兒腿部肌肉的力量及動作的協(xié)調性。
粉筆、長繩等。
1．設置小河。
教師和幼兒一起，在活動場地上用粉筆和繩子設置出一條條小河，小河可排列成圓形、曲線等。
2．示范與練習。
先讓幼兒自告奮勇，嘗試不同的跳躍方法，向大家表演。教師給予指導，并重點示范和講解立定跳遠和助跑跨跳的動作要領（如，以前腳掌落地。）然后，讓幼兒自由練習這兩種方法。
練習一定時間后，讓幼兒排成一隊，逐個跨越小河。
3．跨越小河比賽。
將幼兒分成兩組，先自由練習，然后兩組比賽。要求：立定跳和助跑跳相結合。
1．教師要控制好幼兒的活動量；場地要安全；小河的寬度要適合幼兒的跳躍能力。
2、活動結束，讓幼兒收拾場地，培養(yǎng)幼兒善始善終的良好習慣。
聽命令抱成團（中班游戲案例）。
游戲目標：
1、通過各種起跑的游戲，提高兒童快速起動的.能力。
2、加強兒童聽信號做出反應的能力。
游戲過程：
小朋友成一路縱隊圍成一圈，前后保持一定的距離，教師站于圈中進行指揮，小朋友們前進行繞圈走的練習。
第一步游戲：在行進中，教師喊自己的名字，聽到要求后，所有小朋友們快速跑到老師的身邊，抱成一團。
第二步游戲：在行進中，教師任意喊出班上二個小朋友的名字，聽到名字后，此兩名小朋友不動，其他小朋友快速分散跑到此兩名小朋友的身邊抱成一團。
規(guī)則：
1、被叫到的二名小朋友位于圈的兩端。
2、教師注意安全的要求。
建議：
此類游戲可以借助器材來進行，例如：在小朋友圍成的圈內或圈外相應位置，放兩種至三種顏色的大呼啦圈若干，教師可以任意喊出某種顏色，小朋友們快速聚集到相應的圈內抱著團。
陽光體育活動策劃案篇十五
二、活動主題
三、活動目的
四、活動時間
五、活動地點
六、活動對象
七、主辦單位
八、活動流程
九、活動經(jīng)費
20xx年．又是一個令人難忘的一年，在這新的一年，我們本著新世紀大學生的精神面貌，為加強我們各系心協(xié)成員之間的交流，特舉辦此次陽光廣場活動，以文藝活動的形式展示年輕一代對生活的向往，讓我們攜手積極參加本次陽光廣場活動，共同演繹一首精彩絕倫的青春之歌。
情動廣場，青春飛揚。
為了促進各系心協(xié)之間的聯(lián)系，加強與各系之間的交流，增進友誼，特舉辦此次陽光廣場活動，營造融洽的同學關系，活躍校園文化生活，提高青年學生發(fā)展，以加速人才培養(yǎng)，讓心協(xié)發(fā)展更上一層樓。
20xx年4月中旬中午十二點到一點
景觀大道校史館前
南京信息職業(yè)技術學院各系心理協(xié)會成員和大院心協(xié)所有成員。
南京信息職業(yè)技術學院大院心理協(xié)會
（一）做好前期準備工作：
1、外聯(lián)部負責聯(lián)系各系
心協(xié)出席的成員以及出席的老師。
2、宣傳部以橫幅、海報、傳單、校廣播等形式進行宣傳，活動期間派出幾名男生負責表演道具的借取。
3、秘書部負責宣傳手冊和活動前后小禮品的發(fā)放。
4、活動部負責各系心協(xié)成員代表的進場以及到達指定的位置等待活動的開始。
（二）開始由領導發(fā)言，宣布活動開始。
（三）開場由各院準備的活動呈現(xiàn)，活躍氣氛。
束。
（六）活動結束后，各部門組織人員有序退場，各部門借的道具按時歸還，不得拖欠。
待定
備注：各干事要組織好人員的入場秩序和出場秩序。如在活動中遇到突發(fā)情況不要亂，鎮(zhèn)定解決?；顒咏Y束后要安排工作人員清理大道，保持大道的整潔。
策劃人：楊海波
20xx年3月3日
陽光體育活動策劃案篇十六
湖南科技學院體育文化節(jié)承載了一系列精品活動味運動會、“3+2”排球賽，以及“四對四”為廣大喜好體育運動的同學開辟了一方展示青春活力，show出自我的空間和舞臺。
湖南科技學院體育文化節(jié)在全校范圍內產(chǎn)生了廣泛積極的影響，得到同學們的熱切回應?，F(xiàn)在體育文化節(jié)已成為湖南科技學院校園文化中不可或缺的一部分，她從不缺少關注，從來就不缺少令人激動和向往的元素，因此，有很多的企業(yè)與我們學校合作。今年，究竟花落誰家？讓我們共同期待吧！
“四對四”足球賽是伴隨著武漢大學體育文化節(jié)一起誕生的一個項目，同時也是體育文化節(jié)的一款精品強檔。在汲取了當今風靡世界的五人制足球賽的精彩、趣味、時尚、靈活的優(yōu)點之外，又融入了自己的特色，改制為四人制。這樣就更加方便了同學組隊，同時對球隊的整體攻防水平要求更高，使比賽更富觀賞性。
誰是綠茵場上的豪門？！誰是桑巴裙上的舞者？！激情燃燒的x月，讓我們來共同期待各路英雄豪杰為大家上演200x年最炫彩奪目的畫卷吧！
自由我舞臺，青春更精彩！
豐富活躍校園文化生活，倡導時尚健康生活方式，促進武漢大學足球運動水平的提高，為廣大同學搭建一個相互交流與學習的平臺。
xx年11月—12月。
前期：這是組委會為主的的全面而細致的準備時期，我們將以天為單位進行海報告知性宣傳，并接受報名；對各隊的實力按照歷史記錄等資料進行科學而公正的評估，選出種子隊，再進行抽簽分組，安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓、分工，并召開賽前隊長會議，賽前裁判工作會議。為比賽的一切事宜做好準備。做到有備無患，防范突然事件。
中期：這是活動進行得如火如荼的時期，每一場，每一輪都會有更多的精彩。我們將認真地做好賽事進行時的各項組織工作，認真的布置賽場，維護比賽秩序，做好每輪比賽的賽果宣傳，在每輪比賽后，做詳細的工作總結。密切配合商家最大限度地為商家做宣傳活動。
后期：活動的收尾階段，以決賽和頒獎儀式為重頭戲，做到最大的宣傳力度和影響力，使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續(xù)宣傳攻勢，做好攻堅的宣傳工作，并為商家進行商業(yè)活動宣傳。賽程結束，做活動的總結，給比賽畫上個圓滿的句號。
宣傳方式：
1以大海報進行比賽活動的宣傳。
2.在比賽各種用表和獎狀上都醒目注明贊助商家名稱。
3.對比賽場地精心布置，懸掛大塊橫幅和彩旗、廣告牌等，渲染活動氣氛。在比賽工作桌，工作點貼商家海報，如有需要，可以進行商家產(chǎn)品促銷活動。
4.在校廣播臺、網(wǎng)站和報紙上進行活動的宣傳報道，校學生會網(wǎng)站將放置贊助商廣告，并對球賽全場進行跟蹤報道。
5.邀請本地報紙，電視臺等媒體進行報道。
6.每輪賽果，賽況都將伴隨商家商業(yè)活動一起進行現(xiàn)場宣傳。
本次大賽預計招收64支隊伍參賽，分小組賽和復賽兩個階段，賽時2天抽簽分為16個小組，每組4隊，進行小組循環(huán)賽，按勝負積分排名，勝一場積3分，平一場積1分，負一場積0分。小組積分前兩名進入復賽。若積分相同，凈勝球多的隊伍進入復賽。復賽采用單場淘汰制。勝出的32支隊伍的全面而細致的準備時期，我們將以天為單位進行海報按原來的組別相鄰兩組進行一、二名交叉賽，負方被淘汰。決出16強后抽簽決定比賽隊伍，進行淘汰賽，八強也沿用此方法決出四強，然后決出決賽隊伍進行決賽。
比賽時間為上午8：30—11：00、下午14：30—17：00。
陽光體育活動策劃案篇十七
為迎接__市20__年冬季體育活動的順利召開，提高本站職工身體素質，增強職工間的交流、協(xié)調和配合，特舉辦__市中心血站20__年冬季職工運動會。
二、活動時間20__年。
三、參加人員。
全站符合參加活動條件的職工。
四、活動內容。
(一)拔河比賽。
(二)跳繩比賽。
(三)仰臥起坐比賽。
(四)踢毽比賽。
(五)口吹氣球比賽。
(六)乒乓球擊球比賽。
(七)多人齊走賽。
(八)動感單車比賽。
(一)拔河比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，采取一次定輸贏的方式，拔河繩中心標志偏向并超過4m線方為獲勝方。(本組組織：袁介秋裁判：陳純超)。
(二)跳繩比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，各參賽組各派1人同時在一條繩內跳動，在跳繩時沒有跳過使繩停下者則出局，組內再派1人接替比賽，未出局者則繼續(xù)進行比賽，最后以剩下未參加跳繩人數(shù)多的一組為優(yōu)勝組。(本組組織：__裁判：___)。
(三)仰臥起坐比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以參賽組內組員仰臥起坐累計個數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織：__)。
(四)踢毽比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以參賽組內組員踢毽累計個數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織：___)。
(六)乒乓球擊球比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，參賽人員在雙腳立定不動的情況下，用乒乓球拍向上擊打乒乓球，以累計擊球次數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織：__)。
(七)多人齊走賽所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以3-4人為1組，各參賽人員兩只足分別固定在同一木板上，行走，到達終點后并返回起始點，由組內另組隊員接替進行。以組員完成活動所需時間短的一組為優(yōu)勝組(本組組織：___)。
(八)動感單車比賽：(分男女組個人賽)以在相同的檔位相同的時間內，軸承轉動的次數(shù)多少決定優(yōu)勝。
六、獲獎者獎勵辦法。
(一)凡集體賽活動均只設置一等獎，獎金每人450元。
(二)個人賽活動設置一等獎(1名、200元)、二等獎(2名、150元)、三等獎(3名、100元)。
七、特別說明。
參賽人員及項目負責組織者、裁判均必須遵守時間，不能準時到場參加者視為自動棄權，不得參與評獎，其后果自行負責。