健康衛(wèi)生教案反思(模板18篇)

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    教案包括教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)資源等內(nèi)容,是教師教學(xué)的依據(jù)。其次,教案應(yīng)選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法,根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)特點和教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行靈活運用。教案范例中的評價方式和標(biāo)準(zhǔn)可以為教師提供參考,幫助他們科學(xué)評估學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。
    健康衛(wèi)生教案反思篇一
    1.培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
    2.讓學(xué)生聯(lián)系實際談?wù)勗缢缙鸬暮锰帯?BR>    3.學(xué)生早睡早起行為訓(xùn)練。
    1.和課文相關(guān)的教學(xué)掛圖和課件。
    2.課前布置學(xué)生收集相關(guān)資料。
    教學(xué)時間:一課時。
    教學(xué)重難點:培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
    1.談話內(nèi)容(略)。
    2.板書課題;
    1.睡晚了不利于消除疲勞;2.產(chǎn)生頭暈;3.精神不振;
    4.身體抗病能力下降;5.記憶力減退;
    1.睡前不吃零食;
    2.不看刺激性的電視和書籍;
    3.洗手、洗腳排便;
    4.脫掉外衣,蓋好被褥;
    5.室內(nèi)光線柔和;
    1.有充裕的時間吃早餐;
    2.空氣好有利身體發(fā)育;
    3.可以保持良好的.精神狀態(tài);
    早睡早起身體好。
    早睡早起身體好。
    1.有充裕的時間吃早餐;
    2.空氣好有利身體發(fā)育;
    3.可以保持良好的精神狀態(tài);
    學(xué)生上課積極發(fā)言,明確了早睡早起對身體好處,達(dá)到了教學(xué)效果。
    健康衛(wèi)生教案反思篇二
    1、練習(xí)雙腳向前跳躍,發(fā)展協(xié)調(diào)能力。
    2、培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣,體驗和同伴一起游戲的快樂。
    3、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
    4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。
    5、喜歡與同伴合作,體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
    健康衛(wèi)生教案反思篇三
    一、班會目的:
    1、知道食品衛(wèi)生與飲食安全相關(guān)知識。
    2、了解在學(xué)校注意一些活動方面的安全。
    二、班會形式:
    以問答競賽游戲為形式,分競賽小組為單位。
    三、班會前準(zhǔn)備:。
    1、讓學(xué)生查閱食品衛(wèi)生方面的資料,以備小組交流,做好參賽準(zhǔn)備。
    2、選定主持人和參賽隊員,搞好舞臺布置。
    3、黑板上書寫“衛(wèi)生與安全知識競賽”八個美術(shù)字。
    四、活動過程:。
    (一)班長宣布“衛(wèi)生安全主題班會“開始,宣讀競賽規(guī)則,請主持人上場。主持人:喜歡零食是孩子的天性,但往往在吃得高興的同時卻忘記要看看食品是否過期,是否變質(zhì),因此就存在一個很大的安全隱患。請同學(xué)們在享受零食時記住要吃安全放心的食品。
    1、預(yù)防食物中毒,首先要講究個人衛(wèi)生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā),勤換床單和被蓋(一月一次)。
    2、保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習(xí)慣。
    3、做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。
    4、要從食品標(biāo)簽上注意識別食品質(zhì)量,選擇安全的食品是把住“病從口入”的第一關(guān)。
    5、上下樓梯精力要集中,一律靠樓梯的右邊行走,前后要保持一定的距離,不要并排,不要跑跳,不要追逐打鬧,不要前推后擁;發(fā)現(xiàn)擁擠現(xiàn)象不要慌亂,要靠墻或扶樓梯扶手止步;不要將身體探過樓梯扶手,更不要從欄桿上下滑在走廊上休息時,不要將上半身探出欄桿,更不要攀爬欄桿。
    6、在走廊上行走時,要輕聲慢步,不要大聲喧嘩,不要跑。不要借助欄桿做健身動作,更不要用身體、四肢沖撞欄桿。
    7、不要在教室內(nèi)跑、追逐打鬧和做游戲。
    8、不要在門口追逐打鬧和做游戲。
    9、不經(jīng)老師允許不得出校門。
    10、在校園內(nèi)活動時不得急跑,不得追逐打鬧,不得做惡作劇。在人少的地方活動或游戲,且不要危及他人安全。不要做有危險的活動和游戲。
    11、上課鈴響后立即停止活動,以正常行走速度走進(jìn)教室。
    12、注意用電安全,不要亂摸亂動教室、走廊等公共場所的電器設(shè)備、開關(guān)、插座等。
    13、上、放學(xué)時應(yīng)該注意什么?
    (1)按規(guī)定時間到校,到校后立即到教室做好課前準(zhǔn)備。
    (2)放學(xué)時要以班為單位站隊下樓,不得私自提前或拖后。
    (3)放學(xué)時要隨隊離教室,不得私自提前離開集體在校園停留。
    (4)需要家長接送的學(xué)生,如果放學(xué)時家長未到,不要獨自回家,在電話通知家長后在校園內(nèi)靜靜等候。
    (5)要遵守交通規(guī)則,過馬路時看清來往車輛,要走人行橫道。學(xué)生乘車一定要遵守交通法規(guī),不乘坐不符合規(guī)定的車輛(如摩托車、三輪車、貨動車等),不乘坐超載車輛。
    主持人:下面進(jìn)行第一個環(huán)節(jié)。
    (二)食品安全問題進(jìn)行知識競賽。(必答題)。
    大家按小組進(jìn)行各輪比賽,第一、二組為蘋果組,第三、四組為荔枝組。下面開始第一回合的比賽。這個回合是必答題,每道題目都有4個選項,其中只有一個正確。每個小組回答一道題目,答對加一分,答錯不扣分。
    1、綠色食品指什么食品?(c)。
    a、蔬菜和水果b、綠顏色的食品c、安全無污染食品d有豐富營養(yǎng)價值的食品。
    2、哪些食物不能一起吃?(a)。
    a、豆腐和菠菜b、葡萄和蘋果c、面包和牛奶d、饅頭和豆?jié){。
    主持人:好了,第一回合的比賽就到此結(jié)束,看來戰(zhàn)況還滿激烈喔!那現(xiàn)在讓我們一起來看看比分。
    (三)搶答題。
    主持人:下面要進(jìn)行第二輪的比賽,同學(xué)們加油呀!這一輪的比賽是我們大家一起來回答,同學(xué)們只要回答是或不是、能或不能。在我問完題目后,就可以回答。
    1、寫完鉛筆字能直接吃飯嗎?(不能)。
    2、油炸的食物是不是可以常吃?(不是)。
    3、只要高興課下可以在樓道奔跑?(不能)。
    4、我們課余時間再樓欄桿上練習(xí)攀緣?(不能)。
    5、能空腹喝牛奶嗎?(不能)。
    (四)班主任小結(jié):同學(xué)們,我希望咱們班每個快樂寶貝都能爭做“文明小衛(wèi)士”,做文明的人,爭做安全第一。我希望同學(xué)們個個精神奕奕,健康活潑,茁壯成長。
    健康衛(wèi)生教案反思篇四
    活動目標(biāo):
    1、知道引起疾病的原因,懂得要講衛(wèi)生愛清潔,才能防止和減少疾病。
    2、養(yǎng)成講衛(wèi)生,愛清潔的良好習(xí)慣。
    3、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
    4、了解健康的小常識。
    5、培養(yǎng)幼兒的觀察力和動手操作能力。
    活動準(zhǔn)備:
    盛有水的兩個盆。
    圖片若干。
    活動重點難點:
    重點:了解引起疾病的原因,培養(yǎng)講衛(wèi)生的好習(xí)慣。
    難點:知道引起疾病的原因,能理解日常生活中各種講衛(wèi)生的要求。
    活動過程:
    1、設(shè)入情景,導(dǎo)入活動。
    出示圖片提問:
    (1)這位小朋友怎么啦?
    (2)他為什么捂著肚子?(鼓勵幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗猜測肚子的原因)。
    2、談話活動。
    (1)了解肚子痛的原因。
    教師逐一出示“不洗手拿東西吃、吃沒洗干凈的水果、吃腐爛變質(zhì)的食物”等圖片讓幼兒了解肚子痛原因。
    幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗,談?wù)勛约憾亲油吹母惺芎驮颉?BR>    (2)生病了該怎么辦?(找醫(yī)生看病,按時打針吃藥)。
    (3)怎樣做一個愛干凈,講衛(wèi)生的好寶寶?
    小結(jié):只要講衛(wèi)生,愛清潔,肚子里就不會有蛔蟲,就能預(yù)防減少和疾病,身體才健康。
    3、操作活動。
    (1)出示兩盆水,幼兒分組檢查小手并洗手,老師及時指導(dǎo)幼兒正確洗手的方法。
    (2)幼兒觀察不同兩盆水,說說洗過的水和干凈的水有什么不同。
    小結(jié):我們的小手有很多細(xì)菌,要勤洗手才能做一個愛清潔,講衛(wèi)生的好孩子。
    教學(xué)反思:
    通過本次活動,讓幼兒知道生活中要講衛(wèi)生,愛清潔,培養(yǎng)良好習(xí)慣。在活動過程中,孩子們都樂于參與活動,尤其是在操作活動,孩子們在充滿興趣的氛圍中獲得知識,激發(fā)了孩子們的學(xué)習(xí)欲望。每個活動環(huán)節(jié)的設(shè)計循序漸進(jìn),過度語句做到了銜接,整個活動動靜結(jié)合,符合中班孩子的年齡特點,使整個活動達(dá)到預(yù)定目標(biāo)。在本次活動中,也有不足之處,今后我會改進(jìn),做得更好的。
    小百科:衛(wèi)生指個人和集體的生活衛(wèi)生和生產(chǎn)衛(wèi)生的總稱。一般指為增進(jìn)人體健康,預(yù)防疾病,改善和創(chuàng)造合乎生理、心理需求的生產(chǎn)環(huán)境、生活條件所采取的個人的和社會的衛(wèi)生措施,包括以除害滅病、講衛(wèi)生為中心的愛國衛(wèi)生運動。
    健康衛(wèi)生教案反思篇五
    活兒干得快。你若猜不出,張口它就來。
    二、揭示課題。
    1、根據(jù)學(xué)生回答,板書:牙。
    2、你有幾顆牙?
    3、人的一生會有兩副牙,一副是乳牙,有20顆。從6、7歲到12歲時,乳牙逐漸脫落,又長出新牙,這就是恒牙,大約有32顆。小朋友們現(xiàn)在正是換牙的時候,恒牙是人的永久牙,我們一定要好好保護(hù)。這堂課我們就來談?wù)創(chuàng)Q牙的衛(wèi)生。(將板書補充完整)。
    三、講解換牙的衛(wèi)生。
    1、看一看(自帶鏡子)。
    (1)你的牙齒潔白嗎?
    (2)你的牙齒排列整齊嗎?
    2、想不想擁有一口潔白整齊的牙齒呢?那么怎樣才能擁有一口潔白整齊的牙齒呢?
    (1)先來聽聽媽媽有什么好辦法。(學(xué)生說說換牙時媽媽都告訴你些什么)。
    (2)再來看看這兩位小朋友是怎么做的。(議一議)。
    a、小麗喜歡吮手指。(這樣做有什么害處?)。
    b、小明總是橫著刷。(應(yīng)該怎樣刷牙?)。
    3、究竟換牙時要注意什么呢?
    (1)不用剛長出的恒牙要硬東西。
    (2)不吮手指,不用舌頭舔剛長出的恒牙。
    (3)飯后漱口,早晚一定要刷牙。
    四、總結(jié)。
    只要我們按上面的要求去做,相信我們每個人都能有一口好牙。
    健康衛(wèi)生教案反思篇六
    你拍八,我拍八,
    你拍九,我拍九,
    你拍十,我拍十,
    你拍一,我拍一,
    你拍二,我拍二,
    你拍三,我拍三,
    你拍四,我拍四,
    你拍五,我拍五,
    你拍八,我拍八,
    你拍九,我拍九,
    你拍十,我拍十,自己收拾好床鋪;保護(hù)鼻子不亂摳;衣服襪子自己洗;清潔衛(wèi)生靠大家;飯前便后要洗手;衛(wèi)生健康是大事。講衛(wèi)生拍手歌講究衛(wèi)生要牢記;洗手洗臉要勤快;刷牙洗腳在睡前;天天早睡又早起;自己收拾好床鋪;保護(hù)鼻子不亂摳;衣服襪子自己洗;清潔衛(wèi)生靠大家;飯前便后要洗手;衛(wèi)生健康是大事。
    健康衛(wèi)生教案反思篇七
    活動目的:
    1、培育幼兒愛清潔,講衛(wèi)生的習(xí)慣,知道飯前洗手,飯后洗臉。
    2、豐富詞匯:洗臉。
    活動預(yù)備:
    1、木偶:小熊、熊媽媽各一個。
    2、《講衛(wèi)生》音樂磁帶一盒。
    3、草莓,蛋糕、蜂蜜、糖等若干。
    活動過程:
    1、老師以談話的形式引入課題。
    2、木偶劇表演《小熊洗臉》。
    3、以小熊問幼兒的形式,關(guān)心幼兒理解故事內(nèi)容:
    問題:(1)小伴侶你們猜猜是誰爬到我的臉上來了?
    (2)螞蟻為什么會爬到小熊的臉上?
    (3)要怎樣做螞蟻才不會爬到臉上呢?
    4、結(jié)合日常生活,教育幼兒愛護(hù)牙齒。
    (1)小熊檢查幼兒的臉,看看哪個幼兒的'臉又于凈又美麗。
    小熊:現(xiàn)在我要看看哪個小伴侶的臉又于凈又美麗。
    (2)小熊:小伴侶,你們以后可不能向我學(xué)了,要養(yǎng)成飯前洗手,飯后洗臉的好習(xí)慣,做一個愛清潔,講衛(wèi)生的好孩子好嗎?(好)我們一起來唱“講衛(wèi)生”的歌吧!
    5、歌表演《講衛(wèi)生》。
    健康衛(wèi)生教案反思篇八
    需要長輩的正確指導(dǎo)和克服自己的不足,才能健康成長。
    指出“心理斷乳期”的種種表現(xiàn)。
    期”,使身心健康成長。
    教具:幻燈片
    (談話導(dǎo)入)從青春期談起:青春期是從兒童發(fā)育到成人的過渡時期。這個時期心理的發(fā)展充滿著矛盾性,形成半兒童半成人的心理特點,這是一個半幼稚半成熟、獨立性和依賴性、自覺性和幼稚性錯綜復(fù)雜、充滿矛盾的時期。
    (一)、青春早期具體表現(xiàn):
    1.自我意識逐漸產(chǎn)生,獨立性和成人感日益增強(qiáng)。升入高年級后便會漸漸感到自己長大了,不愿父母和長輩把自己當(dāng)小孩子看,不再把父母、教師的話視為“真理”,不希望父母和教師對自己干涉過多,很想自己解決一些問題。但事實上,自己又不能獨立,父母和長輩依然把你看作小孩子,事事提醒,時時關(guān)照。原因是你們還缺乏應(yīng)有的知識和社會經(jīng)驗,對社會和人生的看法還很膚淺、幼稚,甚至是錯誤的。所以,對許多問題的處理還需成人的幫助和指導(dǎo)。由于“臍身于成人行列”的心理得不到滿足,于是便產(chǎn)生抵觸情緒,變得與父母和長輩疏遠(yuǎn),不再事事聽從父母的指揮。對很多事情都先有自己的看法和打算,而這些看法和打算又往往與父母不一致,于是對父母和長輩產(chǎn)生反感,而愿意和同齡人一起交談、玩耍,無顧忌地談心里話,互訴苦惱,互相同情,可以為江湖義氣赴湯蹈火;而對父母和教師的教導(dǎo)和勸告持懷疑態(tài)度。
    2.性意識的產(chǎn)生和發(fā)展。青春早期由于身體發(fā)生了各種變化,青少年會朦朧地意識到兩性差別,男女同學(xué)會產(chǎn)生一些不安和害羞心理。在一起學(xué)習(xí)、工作、活動中男女生界限分明,即使是學(xué)習(xí)與工作需要兩性交往,雙方也都很順腆,坐在一起,相互之間也會保持一定的距離,童年時期親密無間的異性朋友,到了青春期開始,往往會不自然地減少往來。
    3.認(rèn)識社會的能力尚不完善。隨著“成人感”意識的增強(qiáng),青少年還表現(xiàn)出一種特殊的積極性,去模仿成年人的生活和活動。進(jìn)入青春期后,青少年獨立性心理逐漸增強(qiáng)。喜歡發(fā)表意見,但往往偏激。由于分辨是非的能力不夠成熟,有時會產(chǎn)生一些不正確的和行為;青春期的情感活動常表現(xiàn)出不穩(wěn)定,欠成熟,容易沖動,遇到生活中的矛盾,感到不滿和委屈時容易激怒,部分男生容易發(fā)生爭吵、打架、斗毆,甚至一氣之下發(fā)生反社會的行動。他們非常自信,因而有時使行動帶有盲目性。他們興趣廣泛,但缺乏足夠的自覺和毅力,因此,做事需要別人督促,否則會虎頭蛇尾;他們有強(qiáng)烈的自尊心,常高估自己,認(rèn)為別人能做到的自己不僅能做到還能超過別人;他們喜歡冒險,做一些別人難以置信的事,來顯示他們的力量;他們有強(qiáng)烈的榮譽感、責(zé)任感,喜歡向英雄學(xué)習(xí)。
    (二)、做好心理衛(wèi)生工作:
    1.虛心、耐心聽取長輩們的正確指導(dǎo)。
    2.遇事不要輕易激動,要多聽多看后才發(fā)表意見;還要對事物多作分析,多問幾個為什么,培養(yǎng)獨立思考能力。
    3.培養(yǎng)多種有益的興趣,多讀課外書、多參加集體活動,建立正常的男女同學(xué)關(guān)系,情緒激動時,要努力控制感情,不能任性。
    作業(yè)布置:喜歡獨立和凡事都有自己的見解,這是缺點嗎?
    通過本次課的學(xué)習(xí),學(xué)生了解了青春早期的心理特點,學(xué)生能夠順利通過“心理危機(jī)期”,使身心健康成長。
    健康衛(wèi)生教案反思篇九
    1、初步把握一些飯食小常識,知道飯前飯后要洗手,生吃瓜果要洗潔凈才能吃的道理。
    2、養(yǎng)成個人衛(wèi)生的好習(xí)慣。
    3、不任憑吃街頭小攤販的小吃。
    圖片、洗手液、毛巾等。
    老師通過讓小伴侶看圖片,啟發(fā)小伴侶思索為什么這些小伴侶會肚子疼。師:小伴侶們,看了這些圖片你們想想,為什么圖片上的小伴侶會肚子疼呢?幼兒:小伴侶沒有洗手就拿東西吃。
    1、幼兒爭論,基本了解飲食衛(wèi)生的學(xué)問,從中知道講究衛(wèi)生的緣由。
    2、現(xiàn)場指出;老師可做示范;吃瓜果如何講究衛(wèi)生。瓜果要洗凈去皮。吃蘋果時,
    要先把蘋果洗潔凈,再把蘋果皮削掉。否則,皮上有細(xì)菌就會到。
    我們的肚子里,我們的肚子就會疼。比如:西紅柿、黃瓜、橘子、葡萄等。
    3、師:告知幼兒飯前要洗手,吃水果要洗手,大小便要洗手,玩完玩具要洗手等。
    4、老師示范如何正確洗手。
    挽袖子、打開水龍頭、把手沖濕、關(guān)上水龍頭、打洗手液或香皂、揉搓手心手背手指手指縫手腕、打開水龍頭沖洗潔凈、捧起水將水龍頭沖潔凈、關(guān)上水龍頭、擦手、放袖子。
    5、幼兒操作、老師指導(dǎo)。
    1、評價。
    2、總結(jié)。
    可以向幼兒介紹一下,變質(zhì)腐爛的,被蒼蠅、蚊子叮咬過的`,或放在不潔凈的容器內(nèi)的食物等,吃了會對身體的危害,對身體有害。
    健康衛(wèi)生教案反思篇十
    教學(xué)目標(biāo):
    1.認(rèn)識幾種常見的禽蛋。
    2.會給煮熟的蛋剝殼。
    3.體驗游戲的快樂。
    4.讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
    教學(xué)準(zhǔn)備:
    1.煮熟的雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋若干。
    2.有各種圖案的畫紙、糨糊、抹布。
    3.教師和幼兒都洗凈雙手。
    教學(xué)過程:
    一、游戲《奇妙的口袋》激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的興趣。
    教師:請每一個小朋友在神奇的口袋里摸一摸、猜一猜,是什么?
    二、出示實物蛋認(rèn)識、比較各種蛋。
    教師:你摸到的是什么蛋?它們有什么一樣?有什么不一樣?
    教師小結(jié):這些蛋都是橢圓型的。鵪鶉蛋寶寶個子最小,穿著花衣服。雞蛋寶寶個子中等,穿著有一點點紅的粉色衣服。鴨蛋寶寶個子最大,穿著有點綠有點白的衣服。
    三、幼兒相互討論,交流剝蛋的方法。
    教師小結(jié):先將煮熟的蛋敲裂,用大拇指撥開蛋殼,連著蛋殼內(nèi)的膜一起剝掉。
    四、讓幼兒品嘗剝好的蛋,提醒幼兒要多喝水。
    五、蛋殼拼貼:讓幼兒在畫好的輪廓上貼上蛋殼。
    效果反饋本活動與孩子們吃點心的環(huán)節(jié)銜接,剝好的雞蛋作為點心提供給孩子們品嘗。
    新課程的理念是讓每個幼兒都能在原有的基礎(chǔ)上得到發(fā)展?;顒又校揖o緊把握這個理念,使幼兒在積極愉快的氣氛中以游戲的形式,讓幼兒輕松地認(rèn)識、理解了學(xué)習(xí)內(nèi)容。課上的氣氛也是很活躍的,發(fā)言也很積極,較好地達(dá)到了預(yù)期設(shè)計的活動目標(biāo)。
    健康衛(wèi)生教案反思篇十一
    使學(xué)生了解合理的作息制度對身體健康和學(xué)習(xí)、工作的好處,要求學(xué)生養(yǎng)成良好的作息制度的習(xí)慣。
    合理的一日作息制度的要求。
    為什么要采用這樣的作息制度。
    教具:投影片
    詢問學(xué)生有沒有安排自己一日的作息制度?如果有,抽部分學(xué)生向全班介紹自己的作息制度。
    1.什么是一日作息制度?
    2.合理的一日作息制度的要求:
    1)課業(yè)學(xué)習(xí)。小學(xué)生每日在校時間學(xué)習(xí)不要超過6小時(包括上課、自習(xí)和課外活動)。課程表安排要合理。
    2)課外作業(yè)。小學(xué)低年級每天課外作業(yè)時間不要超過半小時,小學(xué)高年級不要超過1小時。
    3)課間休息。小學(xué)生學(xué)習(xí)40分鐘左右要休息一次,每次休息10分鐘。休息時應(yīng)到室外活動。到室外活動可以呼吸新鮮空氣,促進(jìn)新陳代謝,增加腦部氧的供應(yīng),解除大腦的持續(xù)性緊張,從而消除大腦的過度疲勞。
    4)課外活動。經(jīng)常參加文藝、科技、體育鍛煉和社團(tuán)活動等,可促進(jìn)體力和智力發(fā)育,從而起到機(jī)體功能輪換作用。
    5)睡眠。小學(xué)生每日要保證10小時的睡眠。人在睡眠的時候,大腦神經(jīng)細(xì)胞活動暫時降低,自身的各項功能會迅速得到恢復(fù)。睡眠要養(yǎng)成定時睡覺和定時起床的好習(xí)慣。
    6)進(jìn)餐。一日至少要吃三餐,兩餐相隔不要超過6小時,若餐間隔時間太長,可在兩餐之間加一次間食。吃少量食物;如現(xiàn)在很多學(xué)校試行的課間餐。一日三餐要定時定量,進(jìn)餐前和進(jìn)餐后一段時間都不要作劇烈運動。
    作業(yè)布置:
    1.一日作息制度的安排包括哪些內(nèi)容?
    2.課間休息到室外活動有什么好處?
    課后反思:
    通過本次課的學(xué)習(xí),學(xué)生對一日作息制度的安排有了新的認(rèn)識,對一日作息制度對身體健康和學(xué)習(xí)、工作的好處有了新的理解。
    健康衛(wèi)生教案反思篇十二
    讓學(xué)生知道月經(jīng)期必須注意經(jīng)期衛(wèi)生,否則容易生病。
    月經(jīng)期衛(wèi)生的要求做。
    為什么要按照這些要求做
    幻燈片
    一、引入:(復(fù)習(xí)導(dǎo)入)復(fù)習(xí)上一次課的內(nèi)容……
    二、新授:
    (一)、月經(jīng)的形成與特點:月經(jīng)是子宮內(nèi)膜在性激素的作用下,不斷增生、變厚、繼而脫落出血并從陰道流出來而形成的。月經(jīng)雖然是正常生理現(xiàn)象,但月經(jīng)期間身體多少有些變化,如大腦的興奮性降低,容易出現(xiàn)疲倦、思睡;全身抵抗力下降,容易得傷風(fēng)感冒或其他疾??;生殖器官的某些防御機(jī)能被破壞,如子宮內(nèi)膜脫落使子宮壁形成了一個“大傷口”,陰道的酸性殺菌粘液被經(jīng)血沖淡,子宮頸口又微微張開,盆腔充血使局部生殖器防御功能降低,很容易受細(xì)菌入侵而生?。患由狭鞒龅难河忠捉o細(xì)菌生長營養(yǎng)物質(zhì),所以容易發(fā)生感染。由于存在這些不利因素,如果不注意經(jīng)期衛(wèi)生,很可能引起全身性疾病、月經(jīng)病或生殖器官的疾病。(二)、月經(jīng)期要做好自身保健。月經(jīng)期保健要做到:
    1.用清潔的月經(jīng)帶、月經(jīng)墊。
    月經(jīng)帶要干凈,而且應(yīng)備有2—3條,便于輪換使用。換下的月經(jīng)帶要洗凈,在日光下曝曬(夏天中午曝曬1小時,90%的病菌可以被殺死,其他季節(jié),日曬時間要2—4小時才有效。冬天或陰雨天可在火房烘烤,都能起到消毒殺菌作用),用完后的月經(jīng)帶要用干凈的布包好備用。有些女同學(xué)因為害羞而將月經(jīng)帶洗后放置在陰暗的角落里陰干,這樣是不能殺死月經(jīng)帶上的細(xì)菌的。
    月經(jīng)帶上的墊子可用柔軟、清潔、消毒和吸水性強(qiáng)的衛(wèi)生紙、消毒棉花、衛(wèi)生巾等,干萬不能用不干凈的紙或布做月經(jīng)墊。月經(jīng)墊要注意經(jīng)常更換。
    2.保持外陰清潔。
    月經(jīng)期間,要經(jīng)常用干凈布蘸溫水擦洗陰部(但不要坐盆或讓下身泡入水內(nèi),以免臟水進(jìn)入陰道,也不可用洗腳水洗擦),避免經(jīng)血結(jié)癡。擦布要干凈,要專用和單獨存放,水盆也要專用,大小便后用手紙擦拭,應(yīng)由前向后擦,避免將屁屁口的細(xì)菌帶入外陰部。
    3.不做劇烈的運動及重體力勞動。
    月經(jīng)期要注意休息,保持充足的睡眠,以增加機(jī)體抵抗力。避免劇烈的體育運動及重體力勞動,因為劇烈的體育運動或重體力勞動,會使下身血液流動過快,容易造成經(jīng)血過多。遇到月經(jīng)期上體育課時,可向老師說明。但一般的體育鍛煉和輕體力勞動仍可照常參加。
    4.注意飲食衛(wèi)生。
    月經(jīng)期間應(yīng)吃新鮮容易消化的營養(yǎng)豐富的食物,如蛋、瘦肉、豆及豆制品。不要吃辣椒、姜、酒等有刺激的食物,也不要吃生冷食物。要多喝開水,保持大便通暢,因為便秘能引起盆腔充血。
    5.注意保暖。
    如果月經(jīng)期著涼,尤其是下半身著涼,不但會降低身體抵抗力,招來傷風(fēng)感冒,而且會刺激盆腔血管收縮而發(fā)生月經(jīng)減少,甚至突然停止。月經(jīng)期要注意避免淋雨、下河涉水、游泳或用冷水洗澡、洗頭、洗腳以及坐涼地。即使在夏天也要避免喝過多的冷飲料。
    6.保持樂觀開朗的情緒。
    在月經(jīng)期間會出現(xiàn)某些身體不適的感覺,如乳脹、腰酸、小腹墜脹等,引起情緒波動,而影響月經(jīng)。因此,要保持愉快、樂觀的情緒和使情緒穩(wěn)定,這樣能減輕不適感覺,減少月經(jīng)失調(diào)的發(fā)生。
    7.不做增加腹部壓力的運動。
    三、。
    作業(yè)布置:1.為什么月經(jīng)期不應(yīng)參加劇烈運動及重體力勞動?
    2.月經(jīng)期保健要注意什么?
    通過本次課的學(xué)習(xí),學(xué)生對以前難以開口的月經(jīng)問題有了根本上的認(rèn)識,收到較好的效果。
    健康衛(wèi)生教案反思篇十三
    1.知道引起疾病的緣由,懂得要講衛(wèi)生愛清潔,才能防止和削減疾病。
    2.養(yǎng)成講衛(wèi)生,愛清潔的良好習(xí)慣。
    3.培育良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
    4.了解健康的小常識。
    5.培育幼兒的觀看力和動手操作力量。
    盛有水的兩個盆。
    圖片若干。
    活動重點難點:
    重點:了解引起疾病的緣由,培育講衛(wèi)生的`好習(xí)慣。
    難點:知道引起疾病的緣由,能理解日常生活中各種講衛(wèi)生的要求。
    活動過程:
    1、設(shè)入情景,導(dǎo)入活動。
    出示圖片提問:
    (1)這位小伴侶怎么啦?
    (2)他為什么捂著肚子?(鼓舞幼兒結(jié)合生活閱歷猜想肚子的緣由)。
    2、談話活動。
    (1)了解肚子痛的緣由。
    老師逐一出示“不洗手拿東西吃、吃沒洗潔凈的水果、吃腐爛變質(zhì)的食物”等圖片讓幼兒了解肚子痛緣由。
    幼兒結(jié)合自己的生活閱歷,談?wù)勛约憾亲油吹母惺芎途売伞?BR>    (2)生病了該怎么辦?(找醫(yī)生看病,按時打針吃藥)。
    (3)怎樣做一個愛潔凈,講衛(wèi)生的好寶寶?
    小結(jié):只要講衛(wèi)生,愛清潔,肚子里就不會有蛔蟲,就能預(yù)防削減和疾病,身體才健康。
    3、操作活動。
    (1)出示兩盆水,幼兒分組檢查小手并洗手,老師準(zhǔn)時指導(dǎo)幼兒正確洗手的方法。
    (2)幼兒觀看不同兩盆水,說說洗過的水和潔凈的水有什么不同。
    小結(jié):我們的小手有許多細(xì)菌,要勤洗手才能做一個愛清潔,講衛(wèi)生的好孩子。
    教學(xué)反思:
    通過本次活動,讓幼兒知道生活中要講衛(wèi)生,愛清潔,培育良好。
    習(xí)慣。在活動過程中,孩子們都樂于參加活動,尤其是在操作活動,孩子們在布滿愛好的氛圍中獲得學(xué)問,激發(fā)了孩子們的學(xué)習(xí)欲望。每個活動環(huán)節(jié)的設(shè)計循序漸進(jìn),過度語句做到了連接,整個活動動靜結(jié)合,符合中班孩子的年齡特點,使整個活動達(dá)到預(yù)定目標(biāo)。在本次活動中,也有不足之處,今后我會改進(jìn),做得更好的。
    健康衛(wèi)生教案反思篇十四
    活動目標(biāo):
    1。練習(xí)跳拋鉆等基本動作。
    2。感受游戲活動中愉悅的情緒。
    活動準(zhǔn)備:
    布置一個池塘(放入十幾個汽球)大塊的綠布一塊,小塊的綠布若干。風(fēng)聲'蛙叫的音樂。
    活動過程:
    1。導(dǎo)入活動。
    師扮演青蛙媽媽,幼兒扮演寶寶,媽媽帶孩子到池塘里玩水。
    2。學(xué)習(xí)跳拋等動作,培養(yǎng)幼兒互相合作的能力。
    (1)師:池塘里有許多的露珠(汽球),我們和它們交朋友吧。
    幼兒自由玩汽球,練習(xí)拋的動作。
    (2)集中幼兒欣賞風(fēng)的音樂,感受大風(fēng)與小風(fēng)的不同。
    師出示一片荷葉,讓幼兒說說大風(fēng)來了與小風(fēng)來了荷葉會怎樣。
    (3)第二次練習(xí)拋的動作與協(xié)調(diào)能力,鍛練幼兒相互合作能力。
    師:我們讓露珠在荷葉上跳舞吧。
    兩人一組合作拋露珠(汽球),音樂配合,小風(fēng)來了,露珠跳的低,大風(fēng)來了,露珠跳的高。
    (4)團(tuán)體合作。
    師出示一片大荷葉,讓所有的露珠都在荷葉上跳舞吧。全體幼兒抖動大荷葉,培養(yǎng)幼兒的合作能力。
    3。結(jié)束活動:下雨啦!孩子們快鉆進(jìn)荷葉下躲雨吧!
    活動反思:
    設(shè)計教案時,緊緊抓住幼兒年齡特點,以游戲為主,通過讓小孩子玩一些富有情趣的游戲,活躍課堂氣氛,激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣,讓孩子在活動的過程中去發(fā)現(xiàn)問題,拓展思維,讓他們在盡享學(xué)習(xí)成功的喜悅中,使求知之欲望、探索之精神得到升華,同時也在潛移默化中培養(yǎng)了孩子的合作意識和進(jìn)取精神。
    健康衛(wèi)生教案反思篇十五
    1、通過本次班會,明確搞好衛(wèi)生的重要性。
    2、制定出具體的搞好衛(wèi)生的計劃、措施。
    3、讓班級教室,衛(wèi)生區(qū)衛(wèi)生面貌煥然一新。
    合作討論,各抒己見。
    板書主題:怎樣搞好班級衛(wèi)生
    (一)導(dǎo)入:
    1、看小品:放錄像對比:
    (1)、放一個環(huán)境整潔的教室:一個班級課桌整齊,窗明幾凈,地面潔凈無物,一塵不染。同學(xué)們個個精神煥發(fā),活潑可愛。
    (2)放一個垃圾場鏡頭:污穢之物流淌,廢紙遍地,塵土飛揚,蚊蠅亂飛。蛆蛹遍地。(畫外音,惡臭難聞,令人作嘔)
    2、評錄像:
    (1)、說出教室整潔的情況。
    (2)、說出垃圾場的骯臟情況。
    (3)、兩相對比,哪種情境適宜人生。
    (4)、談出感受。
    (二)展開:高潮。
    1、主持人宣布班會開始。
    2、主持人講名人講衛(wèi)生的事例:作家老舍先生雖有腿病。但每天堅持打掃室內(nèi)、院子,槁子中有廢掉的,寧肯起身走幾步丟進(jìn)紙蔞。
    3、學(xué)生舉出名人講衛(wèi)生的例子:毛主席很講衛(wèi)生,他煙抽得很厲害,但從沒亂丟一個煙蒂,甚至煙灰都不掉到地上。
    4、談出本班室內(nèi)、衛(wèi)生區(qū)現(xiàn)狀;
    (1)成績方面:地面干凈……
    (2)不足之處:維持干凈的時間短……
    5、指名說出個人的衛(wèi)生狀況(習(xí)慣方面)
    6、集體交流、總結(jié):
    (三)結(jié)束:
    1、各人根據(jù)交流,整理出適合自己實施的具體措施,條款。
    2、衛(wèi)生委員整理寫出倡儀書,張貼教室。號召同學(xué)從我做起,搞好班級衛(wèi)生。
    (四)總結(jié):
    同學(xué)們,這次班會開得非常成功,同學(xué)們發(fā)現(xiàn)了優(yōu)點不足之處,并制定了可行的措施。愿同學(xué)們從我做起,從現(xiàn)在做起,搞好我班衛(wèi)生。
    健康衛(wèi)生教案反思篇十六
    活動目標(biāo):
    1、讓幼兒知道每天洗臉的重要性,養(yǎng)成洗臉的好習(xí)慣。
    2、知道洗臉的步驟,了解怎么樣洗得更干凈,尤其是一些難洗的部位。
    3、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。
    4、初步了解健康的小常識。
    5、初步了解預(yù)防疾病的方法。
    活動準(zhǔn)備:
    娃娃一個、小毛巾每人一條、圖片(洗臉的寶寶)、自編兒歌《寶寶愛洗臉》。
    活動過程:
    (一)設(shè)置情境,導(dǎo)入活動。
    1、“嗚嗚——,聽,誰在哭啊?原來是娃娃!我們?nèi)タ纯赐尥逓槭裁纯?”
    2、一起問:“娃娃,你怎么了?為什么哭啊?”
    3、“原來娃娃在外面玩,把小臉弄臟了,娃娃可愛漂亮了,你們說怎么辦啊?”
    引出應(yīng)該洗干凈。
    (二)引發(fā)討論。
    你每天洗臉嗎?誰幫你洗的?你自己洗的,那你是怎么洗的?(幼兒討論,講述)誰來洗洗?(個別幼兒演示)。
    說一說,剛才xx是怎么洗的?你會嗎?大家一起來洗洗你的`小臉。
    (三)進(jìn)一步置疑。
    1、娃娃怎么還在哭啊?聽聽怎么了?引出進(jìn)一步討論。
    “看看有沒有幫她洗干凈啊?難洗的部位應(yīng)該怎么洗?”
    2、出示圖片(對于難洗的部位進(jìn)行放大,比如眼窩、耳窩、耳根、鼻翼)。
    3、幼兒再次嘗試,教師進(jìn)行個別指導(dǎo)。
    4、教師正確示范,幼兒模仿。
    (四)我們大家來洗臉。
    一邊播放兒歌,一邊和孩子們一起洗臉。
    (五)說一說。
    怎么樣讓我們的小臉每天都白白的,香香的?(每天洗臉)。
    活動反思。
    在教學(xué)過程中,教師能夠真正的做到讓幼兒主動學(xué)習(xí),通過這節(jié)課,讓幼兒知道只有每天洗臉,才能讓我們的小臉每天都白白的,香香的。
    健康衛(wèi)生教案反思篇十七
    1、復(fù)習(xí)拍球兒歌,體會拍球兒歌的內(nèi)涵。(拍得輕,跳的低;拍的重,跳得高。)。
    2、老師示范拍球方法:拍球時兩腳開立,兩腿稍屈,上,小臂自體稍向前傾,手指自然分開,并與手掌成一淺勺形。拍球時以肘關(guān)節(jié)為軸然上下拍球,當(dāng)球反彈起來時將球拍下。
    3、老師重點按兒歌的節(jié)奏拍球給幼兒觀看,再演示各種花樣拍球的動作,激發(fā)幼兒的拍球欲望。
    4、幼兒自由練習(xí),嘗試用手和球?qū)殞氉雠笥训母鞣N玩法,教師巡回指導(dǎo)。要求手不要離開球?qū)殞殻屒驅(qū)殞殗鷵显谧约荷磉叀?BR>    5、請表現(xiàn)出色的幼兒演示不同的拍球方法,注意用兒歌的形式指導(dǎo)幼兒拍球,動作姿勢能協(xié)調(diào)就行。
    6、讓孩子們都來展示一下和球?qū)殞氃鯓幼雠笥训摹?BR>    7、鼓勵幼兒再次練習(xí)。提出更高的要求:多種方法讓球在自己的身邊(在線內(nèi)拍球、線上拍球、左右手拍球等等。)激勵幼兒和球?qū)殞氉雠笥训臒崆椤?BR>    8、教師小結(jié),鼓勵表揚孩子們的表現(xiàn)。
    健康衛(wèi)生教案反思篇十八
    教學(xué)目的:
    讓學(xué)生了解青春早期的心理特點,這時期心理還未成熟,需要長輩的正確指導(dǎo)和克服自己的不足,才能健康成長。
    教學(xué)重點:指出“心理斷乳期”的種種表現(xiàn)。
    教學(xué)難點:做好青春早期的心理衛(wèi)生,順利通過“心理危機(jī)期”,使身心健康成長。
    教具:幻燈片。
    教學(xué)過程:
    一、引入:
    (談話導(dǎo)入)從青春期談起:青春期是從兒童發(fā)育到成人的過渡時期。這個時期心理的發(fā)展充滿著矛盾性,形成半兒童半成人的心理特點,這是一個半幼稚半成熟、獨立性和依賴性、自覺性和幼稚性錯綜復(fù)雜、充滿矛盾的時期。
    二、講授:
    (一)、青春早期具體表現(xiàn):
    1.自我意識逐漸產(chǎn)生,獨立性和成人感日益增強(qiáng)。升入高年級后便會漸漸感到自己長大了,不愿父母和長輩把自己當(dāng)小孩子看,不再把父母、教師的話視為“真理”,不希望父母和教師對自己干涉過多,很想自己解決一些問題。但事實上,自己又不能獨立,父母和長輩依然把你看作小孩子,事事提醒,時時關(guān)照。原因是你們還缺乏應(yīng)有的知識和社會經(jīng)驗,對社會和人生的看法還很膚淺、幼稚,甚至是錯誤的。所以,對許多問題的處理還需成人的幫助和指導(dǎo)。由于“臍身于成人行列”的心理得不到滿足,于是便產(chǎn)生抵觸情緒,變得與父母和長輩疏遠(yuǎn),不再事事聽從父母的指揮。對很多事情都先有自己的看法和打算,而這些看法和打算又往往與父母不一致,于是對父母和長輩產(chǎn)生反感,而愿意和同齡人一起交談、玩耍,無顧忌地談心里話,互訴苦惱,互相同情,可以為江湖義氣赴湯蹈火;而對父母和教師的教導(dǎo)和勸告持懷疑態(tài)度。
    2.性意識的產(chǎn)生和發(fā)展。青春早期由于身體發(fā)生了各種變化,青少年會朦朧地意識到兩性差別,男女同學(xué)會產(chǎn)生一些不安和害羞心理。在一起學(xué)習(xí)、工作、活動中男女生界限分明,即使是學(xué)習(xí)與工作需要兩性交往,雙方也都很順腆,坐在一起,相互之間也會保持一定的距離,童年時期親密無間的異性朋友,到了青春期開始,往往會不自然地減少往來。
    3.認(rèn)識社會的能力尚不完善。隨著“成人感”意識的增強(qiáng),青少年還表現(xiàn)出一種特殊的積極性,去模仿成年人的生活和活動。進(jìn)入青春期后,青少年獨立性心理逐漸增強(qiáng)。喜歡發(fā)表意見,但往往偏激。由于分辨是非的能力不夠成熟,有時會產(chǎn)生一些不正確的和行為;青春期的情感活動常表現(xiàn)出不穩(wěn)定,欠成熟,容易沖動,遇到生活中的矛盾,感到不滿和委屈時容易激怒,部分男生容易發(fā)生爭吵、打架、斗毆,甚至一氣之下發(fā)生反社會的行動。他們非常自信,因而有時使行動帶有盲目性。他們興趣廣泛,但缺乏足夠的自覺和毅力,因此,做事需要別人督促,否則會虎頭蛇尾;他們有強(qiáng)烈的自尊心,常高估自己,認(rèn)為別人能做到的自己不僅能做到還能超過別人;他們喜歡冒險,做一些別人難以置信的事,來顯示他們的力量;他們有強(qiáng)烈的榮譽感、責(zé)任感,喜歡向英雄學(xué)習(xí)。
    (二)、做好心理衛(wèi)生工作:
    1.虛心、耐心聽取長輩們的正確指導(dǎo)。
    2.遇事不要輕易激動,要多聽多看后才發(fā)表意見;還要對事物多作分析,多問幾個為什么,培養(yǎng)獨立思考能力。
    3.培養(yǎng)多種有益的興趣,多讀課外書、多參加集體活動,建立正常的男女同學(xué)關(guān)系,情緒激動時,要努力控制感情,不能任性。