當我們遇到挑戰(zhàn)時，最重要的是要保持積極樂觀的態(tài)度。注意語言的準確性和表達的清晰度，避免模糊和歧義。在這些范文中，我們可以看到不同領(lǐng)域和主題的總結(jié)方式。
高中心理健康說課稿篇一
老師們大家好：
今天我說的是小學(xué)低年級的心理健康教育課，題目是《學(xué)會贊美別人》
一 說學(xué)生
通過我得調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)低年級的孩子在交往方面存在這問題，起根本原因是因為存在以下兩種不健康的心理問題。
自負 一般表現(xiàn)在成績較優(yōu)秀的有一定特長的學(xué)生身上，而且他們家庭條件較優(yōu)越，家長對孩子過分寵愛，不能正確客觀地評價他們，尤其是受賞識教育的影響，"好孩子是夸出來的" .孩子的聰明可愛使親戚朋友們贊不絕口，總是一味地夸獎表揚，這些過分的夸獎?？陀^上助長了自視過高，不能正確評價自己，因而得意忘形，目空一切，看不到其他學(xué)生的優(yōu)點。因自負而不能和同伴友好地相處，傲慢無禮，常常有高高在上、盛氣凌人之感。自負可以說是一種比較普遍存在的不健康心理，這說明，孩子還缺乏全面客觀評價自己的能力。
自卑 對一些學(xué)困生來說，以學(xué)習(xí)成績差，經(jīng)常受到老師和家長批評，同學(xué)的嘲笑，感到自己處處不如別人，總覺自己很笨，發(fā)現(xiàn)不了自己的身上的優(yōu)點，不能正確地認識評價自己，而變得不愛與人說話，不愛余人交流。從而給孩子的心理留下陰影，使孩子形成膽怯、自卑、抑郁的不健康心理。這種不健康的心理使他們產(chǎn)生抵觸情緒，作出一些報復(fù)性行為如：趁人不注意弄斷鉛筆，撕毀作業(yè)本，在他人書上亂畫。
一些中等生和學(xué)困生已能和優(yōu)等生交往為榮，他們?yōu)榱诉_到目的，不惜以心愛的玩具相贈，甚至為他們買零食吃，以換取一些虛偽的友愛，短暫的友情。這些不正常的交往手段和不符合年齡的舉止行為，緣自那些不健康的心理問題。因為小學(xué)生心理健康中的自我認識的客觀程度以及社會適應(yīng)性命去規(guī)定： 心理健康的小學(xué)生能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來，主動地從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點，正確地認識自己，評價自己，對自己的認知開始表現(xiàn)出客觀性。他們往往具有獨立生活的能力，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活，樂于與同學(xué)、老師交往，不會因為雞毛蒜皮的小事兒大發(fā)脾氣，能讓自己融入集體生活，自覺用社會規(guī)范來約束自己，使自己的行為符合社會的要求，而不是以自我為中心，狂妄自大，或把自己孤立起來，怯懦自卑，與周圍的人群格格不入。
這些孩子都不能正確認識自己，直接導(dǎo)致他們在人際交往方面陷入困境，他們都需要幫助，都需要學(xué)會欣賞和贊美別人，從而正確認識自己。因為贊美別人是處理人際關(guān)系的一種策略，也是良好心理素質(zhì)的表現(xiàn)。在人和人的交往中，適當?shù)刭澝缹Ψ?，總是能夠?chuàng)造出一種熱情友好，積極懇切的交往氣氛。這是因為，贏得別人對自己的贊許，是人類一種本能的需要，人們正是在別人的贊美聲中認識自己存在的價值的。其次，贊美能促使對方形成良好的行為規(guī)范，有利于相互交往向積極肯定的方向發(fā)展。
我從學(xué)生實際情況出發(fā)，根據(jù)年齡特點， 特意設(shè)計了《學(xué)會贊美別人》一課這節(jié)操作性很強，兒童易于接受。這樣能使自負的孩子要學(xué)會看到別人身上的優(yōu)點，從別人身上看到自己并不是事事都是最優(yōu)秀的，自己總有不如人之處進而從狂妄自大中走出來。自備的孩子通過別人的贊美，認識到自己的優(yōu)點，從而樹立自信，從自備的陰影中走出來。通過這節(jié)課的交流，使學(xué)生能正確認識自己，了解他人，學(xué)會推己及人，為他人著想，接納他人與自己的不同之處，建立正常的師與生、生與生等人際關(guān)系。養(yǎng)成社交活動的興趣，學(xué)習(xí)掌握人際溝通的方法和技術(shù)，使其能度過健康的有意義的校園生活。
二 說教學(xué)目標
通過本節(jié)課的活動，使學(xué)生能正確認識自己，接納自己，認識到贊美別人在人際交往中的魅力，學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，掌握一些贊美別人的方法和技巧，體會愉悅的情感。因為低年級學(xué)生年齡小，評價別人的面比較窄，語言比較單一，僅停留在學(xué)習(xí)一個方面，不會從多角度多方面贊美別人，因此我把本節(jié)課的教學(xué)重點制定為學(xué)會贊美別人的方法、技巧，從別人的贊美中獲得情感的體驗。
因為實事求是的真誠地贊美才能一起對方心靈的共鳴，達到贊美的目的。而虛情假意的贊美容易使對方誤認為諷刺挖苦。因此本節(jié)課的教學(xué)難點是學(xué)會用真誠、積極的態(tài)度贊美他人。
三 說教法：
從學(xué)生實際出發(fā)，我準備采用情境教學(xué)模式進行教學(xué)和快樂教學(xué)法，運用：圖畫、音樂、多媒體等手段，創(chuàng)設(shè)情境，通過情景設(shè)計、角色扮演、游戲輔導(dǎo)等多種教學(xué)方法，使學(xué)生入情、入境，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)贊美別人的情景，提供暢所欲言的空間，有利于學(xué)生觸景生情，有感而發(fā)，降低教學(xué)難度。
四 說教學(xué)過程：
（一） 啟發(fā)談話，故事導(dǎo)入。
興趣是孩子最好的老師，低年級孩子們的學(xué)習(xí)興趣，往往停留在節(jié)奏明快的音樂上，色彩鮮艷的圖畫上，活潑可愛的小動物上，生動有趣的動畫片上，因此這節(jié)課我用‘‘情景教學(xué)法’’一開始就用孩子喜歡的動畫故事《稱贊》導(dǎo)入新課，鮮活的畫面，可愛的小動物，歡快的音樂一下子把孩子們帶入到神奇的故事中，緊緊地吸引住了孩子，激發(fā)了孩子們學(xué)習(xí)的欲望，極大的調(diào)動了孩子們學(xué)習(xí)興趣，欣賞完故事后。我請孩子們說說；"你喜歡他們嗎？為什么？"孩子們觸景盛生情，暢所語欲言，一切都順理成章。
初步感受到別人的贊美，不僅能給人帶來快樂，而且也能使交往的雙方彼此喜歡。
（二） 尋找優(yōu)點，激發(fā)情感，嘗試贊美，情緒體驗
愛玩是孩子的天性，而游戲則永遠是孩子們玩耍的主題，好比玩的游戲?qū)⒆泳哂袩o窮的魅力，我采用‘‘抽紙條，貼蘋果’的游戲，請孩子們參與其中。（現(xiàn)在我們來做一個小小的游戲，這有一個盒子，里面放著一些紙條，上面寫著每一位小朋友的名字，我請一位小朋友來抽一個，看能抽住誰的名字？指名抽，學(xué)生從中抽出一個同學(xué)的名字。下面請全班同學(xué)來幫他找一找優(yōu)點。然后把寫有他們的優(yōu)點的蘋果帖到這棵大大的優(yōu)點樹上，看看他能得的幾個蘋果？好嗎？）無論是抽紙條的學(xué)生，還是被抽到的同學(xué)，都是興致高漲，充滿了期待，尤其是被抽到的同學(xué)更是坐姿端正，再要談和他朝夕相處的小伙伴的優(yōu)點，同學(xué)們更是信信手拈來，此時引導(dǎo)學(xué)生多角度，全方位的發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，不光學(xué)如勞動、紀律、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)、文明禮貌、自理能力、愛護環(huán)境等，從而掌握夸獎別人的方法。然后，以優(yōu)點樹上的一個學(xué)生為例，去夸獎去贊美她。我問："大家發(fā)現(xiàn)了他的優(yōu)點，誰來夸夸她？"相機指導(dǎo)學(xué)生掌握贊美的技巧。之后讓學(xué)生同桌互相夸獎，這樣，教學(xué)過程由"扶到放"體現(xiàn)教學(xué)訓(xùn)練的層次性，參與的人員"由點到面"發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，使每個人都能感受到贊美的愉悅，人人都獲得情感的體驗。使孩子們都能清醒地認識到每個人都有自己的閃光點，從而都能正確地認識自己、接納自己、評價別人。同時，也進一步使學(xué)生們感受到贊美的魅力，不僅可以給人帶來溫馨和快樂，而且也能激發(fā)人的自信和希望，體會到贊美是橋梁和紐帶，為建立良好的人際關(guān)系，進行健康的人際交往打下良好的基礎(chǔ)。這樣順利地解決了重點。
（三） 示范演練、發(fā)現(xiàn)問題
使學(xué)生在欣賞中體會到對別人的贊美，一定要實事求是，不能夸大其詞，要真誠，是發(fā)自內(nèi)心的，否則，不僅達不到贊美的目的，發(fā)呢與適得其反。這忘記符合低年級兒童的特點，也降低了教學(xué)的難度，同時達到"潤物細無聲"的境界。在寓教于樂的氛圍中，輕松突破了難點。
在學(xué)生掌握了贊美的方法和技巧后，進行"贊美大轟炸"重點關(guān)注班中弱勢群體。使這些自備的學(xué)生也驚喜地發(fā)現(xiàn)自己身上也有這么多優(yōu)點，使他們獲得成就感，愉悅感，樹立自信，揚起生活的風(fēng)帆。
（四） 總結(jié)延伸，感情升華
此環(huán)節(jié)，我運用多媒體課件播放配詩朗誦《贊美》：同學(xué)們，請不要吝惜你的贊美，因為贊美是春風(fēng)，它能使人溫馨和快樂，請不要小看贊美，因為贊美是力量，它可以激發(fā)自信和希望。贊美也是心靈的陽光，沒有陽光，我沒便不能生長。因此愿贊美的力量激勵每個人進步，愿贊美的陽光普照在每個人的身上。
讓學(xué)生的心靈再次受到了強烈的震撼，讓學(xué)生在如詩入畫的氛圍中充分的感悟贊美的魅力，從而激發(fā)贊美的欲望。于是我趁熱打鐵，讓學(xué)生動手寫，把真誠地贊美寫下來，送出去。讓他們的心靈在聲與話的碰撞中接受洗禮。
五 說板書
一個好的板書，能吸引孩子的注意力，能把教學(xué)的內(nèi)容，教師的思路，學(xué)生的思路融為一體，本著板書為教學(xué)服務(wù)的目的，按照簡單明了，整齊大方，重點突出的原則，設(shè)計了一個圖文并茂的板書：
學(xué)會贊美別人
找出優(yōu)點 態(tài)度誠懇
看著對方 面帶微笑
實事求是 用詞準確
六 說體會
在本節(jié)課教學(xué)過程中，"贊美"貫穿始終，同桌互夸，小組互夸，師生互夸，全方位的夸獎并非泛濫成災(zāi)，而是以真誠為基調(diào)，以事實為基礎(chǔ)，讓學(xué)生輕松愉悅的氛圍中，不知不覺地掌握了贊美的方法和技巧，糾正了自負與自卑的不健康的心理，培養(yǎng)了學(xué)生贊美別人的意識，提高了他們?nèi)穗H交往的能力，為構(gòu)建和諧社會打下良好的基礎(chǔ)。
高中心理健康說課稿篇二
心理課是一門實踐性很強的課程，它要求學(xué)校積極按學(xué)生的實際需要出發(fā)，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律和特點，以團體心理輔導(dǎo)及其相關(guān)的理論與技術(shù)為指導(dǎo)，通過各種輔導(dǎo)活動讓學(xué)生獲得充分的內(nèi)心體驗，有目的、有計劃、有步驟地訓(xùn)練并提高學(xué)生的心理素質(zhì)，激發(fā)潛能，增強社會適應(yīng)性，在師生互動中幫助學(xué)生解決發(fā)展過程中的各種心理問題，塑造和完善人格。通過讓學(xué)生獲得相關(guān)的心理體驗，真正對其學(xué)習(xí)、成長產(chǎn)生積極影響，維護和促進學(xué)生心理健康。勿庸置疑，心理課要有心理學(xué)專業(yè)知識作為理論支撐，而心理學(xué)的理論又必須與教學(xué)實踐有機結(jié)合，這樣才能避免將心理課上成純粹的心理學(xué)理論課。
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我校高中生在學(xué)習(xí)方面存在著許多不良注意習(xí)慣，為數(shù)不少的學(xué)生上課時不能集中注意聽講，邊上課邊做其他科目的作業(yè)、看閑書或聽mp3；有的學(xué)生在家里一邊做功課，一邊看電視等。由于習(xí)以為常，大多數(shù)人都對此不以為然，一位學(xué)生還對我說：“邊聽課邊做作業(yè)，是節(jié)省時間的好方法”。
1、認識到注意與學(xué)習(xí)之間的密切聯(lián)系；
2、懂得注意在學(xué)習(xí)過程中的重要性，樹立起培養(yǎng)良好注意力的信心；
3、通過注意力訓(xùn)練，學(xué)生的注意力品質(zhì)得到提高。
（前面省略的是主語“學(xué)生”，反應(yīng)出以學(xué)生為主體的教學(xué)理念。）
注意力品質(zhì)的提高，不僅現(xiàn)在對學(xué)生的學(xué)習(xí)有幫助，而且將來對學(xué)生的工作、生活乃至一生的發(fā)展都大有裨益，因此提高學(xué)生的注意力品質(zhì)，幫其掌握有意注意的訓(xùn)練方法應(yīng)成為本節(jié)課的重點。
一個人的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會產(chǎn)生很強的頑固性，改變一個習(xí)慣往往要比養(yǎng)成一個習(xí)慣還要難得多。所以，本節(jié)課的難點是如何做到理論聯(lián)系實際，幫助學(xué)生認識并克服學(xué)習(xí)中的不良注意習(xí)慣。
第一、教法選擇。由于知識儲備不足，高中生對注意的心理學(xué)概念不清楚，而概念的模糊又勢必會導(dǎo)致注意訓(xùn)練的目的不明確，所以我覺得在課上有必要講述一定的理論知識。心理課是講求充分以學(xué)生為主體的，老師是課堂的組織者，是活動的協(xié)助者，而不是主宰者，所以我在心理課上最大限度地讓學(xué)生參與活動和獲得體驗。
第二、學(xué)法指導(dǎo)。心理課十分注重學(xué)生的內(nèi)心體驗，因為學(xué)生對親身經(jīng)歷了的情感才會記憶深刻。學(xué)生在情感體驗中對問題進行思考、判斷，并以此形成自己的價值觀。針對高一學(xué)生心理特點及本校情況，我設(shè)計了錄音故事、心理游戲、分組討論等活動，為學(xué)生提供了活動空間，充分調(diào)動學(xué)生參與的積極性，使整個教學(xué)過程在輕松愉快的氛圍中進行。
說活動過程（按照時間順序）
1、課題的導(dǎo)入
一開始，我安排兩個大家容易忽視的小游戲，即紅綠燈的排列次序和紙鈔的背面圖案；隨后播放一個學(xué)生對黑板上布置的作業(yè)“視而不見”錄音故事，調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，起到熱身作用。同時，生活中的三個“沒注意”與本節(jié)課的主題有很大的相關(guān)性，起到自然過渡的作用。這樣自然引出“注意”的概念，點明本節(jié)課的活動主題。
2、理論知識
我一邊講解注意的概念，一邊舉例說明。在講到影響注意的因素時，我設(shè)問：“影響注意力的因素有哪些呢？”學(xué)生先小組討論，后大組交流，我最后加以總結(jié)，指出影響注意的因素。在講解這部分理論知識時我結(jié)合生活中的實例，深入淺出，避免了上成純理論課。
3、分組活動與交流
為了鞏固剛才學(xué)過的注意知識，培養(yǎng)學(xué)生運用所學(xué)知識解決實際問題的能力，我在此設(shè)計了一個讓學(xué)生改裝初中部的校門游戲活動。當學(xué)生在分組討論時我四周走動，點頭微笑，不過早發(fā)表評論，以免越俎代庖。當學(xué)生的回答太離譜時，適時適當?shù)貙⒃掝}拉回到注意知識上來。
4、“一心二用”游戲
光給學(xué)生講上課時一心不可二用，學(xué)生可能會認為是老生常談，不會產(chǎn)生新體驗，如果能夠設(shè)計一個心理實驗，讓學(xué)生通過親身的體驗來感悟到這一點的話，那將大大增強說服力。于是我設(shè)計了這個“邊聽錄音故事，邊做簡單的四則運算”的游戲，因為這種情形與課堂上學(xué)生聽課分心的實際情況十分相似。由于同學(xué)們既要做數(shù)學(xué)題，又要聽錄音故事，造成了注意力的分散，結(jié)果絕大部分同學(xué)顧此失彼，對于故事情節(jié)的提問回答不出。通過這個游戲，學(xué)生深刻體會到了一心不可二用的道理。
在這個活動中，有的學(xué)生突然向我發(fā)問：“既然老師說一心不可二用，那么為什么有的人可以邊聽課邊做筆記，邊看電視邊打毛衣，邊彈吉他，邊唱歌呢？”對于課堂的突發(fā)事件我歷來充分重視，它能反應(yīng)出學(xué)生的真實想法，是與學(xué)生交流溝通的好機會。我首先表揚學(xué)生的質(zhì)疑精神，然后給他們指出這屬于注意的分配。人在注意時不熟練的對象最多只有一個，其余的都是很熟練的動作，如果兩個活動都是生疏的，或都是需要智力活動參加，則必然做不成功。這樣一來，就將學(xué)生對注意問題的思考引向深入。
5、注意力訓(xùn)練
這部分內(nèi)容是本節(jié)課的重點，也是難點。首先引用北京某學(xué)校研究成果，幫助學(xué)生樹立信心，因為人的注意力水平是可以通過訓(xùn)練提高的。接著向?qū)W生提供八種有意注意的訓(xùn)練方法，前四種詳講，后四種略講。詳講的內(nèi)容均有當堂練習(xí)，通過訓(xùn)練的趣味性、實用性，吸引學(xué)生參與。具體為：
1、跟蹤法——數(shù)字跟蹤和曲線跟蹤練習(xí)；2、劃數(shù)、字法——劃“3”練習(xí)；3、視物法——集中注意力訓(xùn)練；4、辨別法——找出兩副相似圖畫之間的不同之處。另外，還有倒讀法、聽音法、抗干擾法、數(shù)數(shù)法。我還編制了“注意力訓(xùn)練題”，提供給學(xué)生作為課后練習(xí)，可以起到鞏固和訓(xùn)練的作用。
隨著“二期課改”的新理念不斷深入到課堂教學(xué)，我們今后的教學(xué)實踐中要更加突出學(xué)生的課堂主體地位，強調(diào)師生互動，注重學(xué)生發(fā)展，構(gòu)建新型的師生關(guān)系，讓“二期課改”不斷在課堂教學(xué)中生根、開花、結(jié)果。
高中心理健康說課稿篇三
《走進新生活》節(jié)選自湖南省教科院編寫的《心理健康教育》高一分冊。它從學(xué)生的知、情、意、行來提高其心理素質(zhì)，培養(yǎng)其樂觀、向上的心理品質(zhì)，而不是純粹要求學(xué)生掌握更多的心理健康知識?！蹲哌M新生活》又是高中階段心理健康教育課的開篇，因此還要激發(fā)學(xué)生對心理健康教育課的熱情與興趣。
2.學(xué)情分析
我校高一學(xué)生大部分是獨自一人，從落后的小學(xué)校到先進的示范性中學(xué)，從偏僻的瑤山深處到繁華的縣城中心，又加上學(xué)習(xí)上的變化，絕大部分都出現(xiàn)了“不適應(yīng)”現(xiàn)象，普遍存在自信心不足，瑤族學(xué)生更是如此。
1.教學(xué)目標
讓學(xué)生熟悉高一新生活是“新”在哪些方面，并找出“不適應(yīng)”的原因及對策。教學(xué)的重點是增強學(xué)生在學(xué)校的安全感和歸屬感，為戰(zhàn)勝新生活中的困難樹立勇氣，切實提高學(xué)生的自信心，讓學(xué)生在“走進”新生活的過程中保持良好心態(tài)。
2.教學(xué)方法
運用多媒體組合教學(xué)、體驗式教學(xué)、活動式教學(xué)、研究探討式教學(xué)、分組教學(xué)等
為了提高學(xué)生的適應(yīng)能力尤其是心理適應(yīng)能力，根據(jù)螺旋遞進式原則，這堂課我共設(shè)計了三個模塊，它們之間在邏輯上既相對獨立，又保持連續(xù)和遞進。同時三個模塊在教師引導(dǎo)、學(xué)生內(nèi)化、知識發(fā)展上也保持連續(xù)性和完整性。
1.模塊一：身臨其境（感受新生活）（7分鐘左右）
（1）通過多媒體（圖片、視頻等）展示“新生活”中的變化，讓學(xué)生產(chǎn)生共鳴，同時對將要遇到的困難有一定的心理準備。
（2）讓學(xué)生討論后補充還有哪些“新”的變化。
在這個模塊中，重點是多媒體素材的選取，一是在反應(yīng)“新生活”的內(nèi)容上要有代表性、典型性，二要使學(xué)生感覺到“新生活”與原來的生活反差很大，也就是對比要明顯。
2.模塊二：刨根問底（探討“不適應(yīng)”的原因）（11分鐘左右）
“刨根”游戲步驟：
(1)教師向?qū)W生展示事先做好的“紙板”，介紹其內(nèi)容和操作方法。
（2）挑選一至兩名學(xué)生和教師一起做主持人，組織學(xué)生游戲。
（3）要求學(xué)生討論并補充其它原因。
（4）教師根據(jù)“游戲”和“補充”總結(jié)“不適應(yīng)”的原因。
在這個模塊中，織組好學(xué)生成敗的基礎(chǔ)，師生互動是成敗的關(guān)鍵。
3.模塊三：各顯神通（找出“不適應(yīng)”的對策）（21分鐘左右）
活動一：“我也有對策”：
（1）教師把學(xué)生分成五個小組（環(huán)境的變化，學(xué)習(xí)的變化，氣質(zhì)、性格差異，心理準備的情況，家庭社會的壓力）
（2）請學(xué)生把“對策”寫在“我也有對策”紙上。
（3）教師收上后，邊展示邊講解。
活動二：高中階段自我設(shè)計：要求學(xué)生根據(jù)今天的學(xué)習(xí)和以往的經(jīng)驗，給自己的高中階段做個設(shè)計，教師組織學(xué)生主動發(fā)言和寫在“自我設(shè)計”紙上相結(jié)合。
在這個模塊中，教師要準備了一些影視資料，當活動中出現(xiàn)“沉默”時，用來引導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生。
4.小結(jié)與課后拓展（1分鐘左右）
（1）小結(jié)，這堂課是高中心理健康教育的第一堂課，目的是讓大家樹立戰(zhàn)勝一切困難與挫折的勇氣和信心，我們以后還會針對具體問題具體分析。
（2）課后拓展，瀏覽學(xué)校網(wǎng)站，到學(xué)校論壇中的心理健康教育分壇提問并參與討論。
反思教學(xué)中的三個模塊是否實現(xiàn)了當初的設(shè)計構(gòu)想，反思教學(xué)中“學(xué)生主體性”是否真正得到了實現(xiàn)，在加以修改后寫成《走進新生活》教學(xué)案例。
高中心理健康說課稿篇四
智障學(xué)生愛以自我為中心，又加之現(xiàn)在集體活動不多，大多數(shù)的孩子都不會合作，在集體生活中不考慮集體的利益，只顧個人喜好，不會與人友好相處，共同完成事情。即使在合作中，有時也不考慮別人的感受，耍小性子。這是因為孩子們在生活中缺乏與人合作的經(jīng)驗，缺乏“團結(jié)合作力量大”的意識。還有一些孩子內(nèi)心渴望與人交朋友，愿意和別人共同完成事情，但是不知道怎樣與人合作，缺乏這方面的認識，也缺少這方面的指導(dǎo)。因此，本節(jié)課就以此為出發(fā)點，為孩子們提供一個活動的平臺，在活動中認識、感受合作的重要性，培養(yǎng)與人交往的能力。
通過本節(jié)課的活動，讓學(xué)生體驗到團結(jié)合作力量大的意識，從而使學(xué)生認識到團結(jié)合作在人際交往中的重要性，學(xué)會與人合作，掌握一些與人合作的經(jīng)驗和方法，能與身邊的每一個人搞好關(guān)系。同時，學(xué)會用真誠、積極的態(tài)度與他人交朋友，體會團結(jié)合作而獲得成功的快樂。
從學(xué)生實際出發(fā)，我以游戲和角色表演為主，富有趣味性與適應(yīng)性。采用情境教學(xué)模式教學(xué)法和愉快教學(xué)法，教師通過講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生積極參與活動，采用引導(dǎo)、鼓勵、表揚、游戲等手段，創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生的共同參與，在活動中明白道理，使學(xué)生在活動中體會團結(jié)合作力量大的意義，并提供暢所欲言的空間，活動中有感而發(fā)，降低教學(xué)難度，從而達到了教學(xué)目的。
（一）熱身運動，激發(fā)興趣。
在這次活動課中，以堅持“健康第一”為指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長。激發(fā)學(xué)生的運動興趣，興趣的培養(yǎng)是實現(xiàn)體育與健康課程目標和價值的有效保證。本著以學(xué)生發(fā)展為中心，教師為主導(dǎo)。充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)能動性。我在上課一開始就組織學(xué)生聽歌曲《幸福拍手歌》，師生圍成一個圈，邊走邊跟著節(jié)奏拍手。有效激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
（二）實際操作，揭示課題。
實踐是最好的依椐。我請兩個同學(xué)分別用五個或者十個手指系紅領(lǐng)巾看誰快誰慢，讓學(xué)生試一試、比一比、說一說，來揭示本節(jié)心理健康教育的課題，通過學(xué)生的參與，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，從而感受團結(jié)合作力量大的奧秘，引人入勝。同時滲透多種學(xué)科教育在內(nèi)，有數(shù)學(xué)的比多比少；有常識教育的人有兩只手，十個手指頭，在一起做事就會比較快，我們的手指兄弟，各有各的本領(lǐng)，只有團結(jié)起來力量才大。讓學(xué)生聯(lián)系生活，結(jié)合實際，想一想手指的作用。拓展他們的思維，領(lǐng)悟手指團結(jié)的力量大，理論聯(lián)系實際；還有師生互動場面：讓學(xué)生倒計時數(shù)數(shù)，制造緊張而熱鬧的課堂氛圍。
（三）游戲和角色表演，緊扣課題內(nèi)容。
本節(jié)課的主要內(nèi)容是以游戲和角色表演為主，富有趣味性與適應(yīng)性。教學(xué)內(nèi)容適合于低年級的教學(xué)手段，如游戲“拔河比賽”和“分豆子比賽”；角色表演有“值日生掃地”。學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣油然而生，富有趣味性。比如：在拔河這一項目，讓學(xué)生認識到個子高矮和體重多少及個人體質(zhì)，還有人數(shù)的多少與比賽輸贏是有直接關(guān)系的，而其中最主要的因素是人多力量大；通過把紅綠豆分開并運送到超市，看誰做得快，請優(yōu)勝組的學(xué)生們說出勝利的秘訣，從而體會到一起做事情不僅要團結(jié)還要懂得分工合作；為了進一步鞏固“做事情除了要團結(jié)還要懂得分工”我開設(shè)了角色表演“值日生掃地”，通過同學(xué)間的討論，上臺各抒己見，既教育學(xué)生要懂得分工干活才能把事情干得又快又好，又對學(xué)生進行了一番思想教育———如學(xué)校大掃除時不拈輕怕重，應(yīng)該大同學(xué)挑重活干，小同學(xué)做些力所能及的事，不要依賴別人，在家里也一樣。
這樣由有了一定的認識到進一步認識，再到更加深刻的鞏固，符合了智障學(xué)生循序漸進這個特點，以游戲活動為主，以學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生個性差異，在玩中學(xué)習(xí)，玩中認識，玩中體會。從游戲比賽中尋找合作成功的快樂與失敗的教訓(xùn)，每一個環(huán)節(jié)都圍繞著“團結(jié)合作力量大”這一主題展開，環(huán)環(huán)相扣，互相照應(yīng)，充分體現(xiàn)了主題明確，重點突出。為建立良好的人際關(guān)系，進行健康的人際交往打下良好的基礎(chǔ)。這樣順利完成了教學(xué)目的。
（四）分享學(xué)生體驗結(jié)果，總結(jié)教學(xué)內(nèi)容。
在這次活動課中，以“團結(jié)合作”為主線，通過熱身運動，游戲活動，角色表演，同桌互相討論，自由發(fā)言，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，肢體活動能力，促進學(xué)生健康成長。在游戲活動中體驗團結(jié)與成功的樂趣。當然，在活動過程中，可能有的學(xué)生會有情緒高漲，愛自我表現(xiàn)，會不由自主地上臺表演或發(fā)言，出現(xiàn)紀律渙散，難以控制等場面，但我想，通過本次活動課定能增強學(xué)生與人為善，和睦相處的意識，或多或少糾正了他們以自我為中心，不合群的缺點。從而幫助他們逐漸消除一些人際交往的障礙。
高中心理健康說課稿篇五
我今天說課的內(nèi)容是《優(yōu)勢，為自信賦能》，我將從活動理念、活動目標、活動重難點、活動方法、活動設(shè)計等六個方面進行說課。
相較于初中，高中生自我意識的能力和水平提高，自我意識的內(nèi)容進一步豐富和深刻了，出現(xiàn)了這樣的特點：他們的內(nèi)心深處是比較脆弱和不自信的，很在乎外界給予的評價。而一旦接收到消極的評價，他們就很容易受到暗示，由此產(chǎn)生自卑心理，大大挫敗自信。而學(xué)會發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢，肯定自身優(yōu)勢的能量對一個人的自我評價具有很重要的作用。他人的認可、自我的肯定能有效幫助更多學(xué)生建立自信，提升自我效能感。因此，針對高中生的心理特點，本次活動課的設(shè)計定位在用優(yōu)勢來為自信賦能。
1、使學(xué)生學(xué)會欣賞別人的優(yōu)點，促進相互肯定與接納；
2、讓學(xué)生體驗他人對自身的肯定評價產(chǎn)生的積極體驗；
3、讓學(xué)生學(xué)會肯定自我，善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，從而提升自我效能感。
“我的優(yōu)點你來說”和“自信樹”兩個環(huán)節(jié)既是本次活動的重點，也是難點，旨在以他人認可和自我肯定這兩種方式，激發(fā)學(xué)生的積極體驗，從而提升自我效能感，增強自信心。
學(xué)會發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢對一個人的自我評價具有很重要的作用。課堂主要以團體活動的形式為主，通過課堂活動中學(xué)生的自我肯定和同伴的積極評價來幫助他們提升自信。
第一環(huán)節(jié)是暖身活動“大風(fēng)吹”，活動規(guī)則是未能成功完成搶位置的同學(xué)要說出自己的三個優(yōu)點，活動目的是活躍課堂氛圍，同時也讓學(xué)生感受到肯定自己的優(yōu)點能讓人更自信，從而引出主題——優(yōu)勢，為自信賦能。
第二環(huán)節(jié)是呈現(xiàn)畫家的故事，讓學(xué)生以自己的理解將故事填寫完整，并讓他們感受到金無足赤，人無完人，每個人都有自己的優(yōu)點，也都有不足。就像這幅畫，若只關(guān)注其缺點，就會讓人懷疑自己的能力。相反的，關(guān)注優(yōu)點，獲得他人的認可，則會讓我們肯定自己，更加自信。
第三環(huán)節(jié)是“我的優(yōu)點你來說”，該環(huán)節(jié)分成兩個部分——“優(yōu)點座椅”和“優(yōu)點轟炸”，“優(yōu)點座椅”即在活動場地中間擺一張椅子，由一位同學(xué)坐著，其他學(xué)生陳述其優(yōu)點，教師引導(dǎo)學(xué)生贊美時要客觀、真誠、具體，拒絕吹捧和調(diào)侃，目的是為隨后小組內(nèi)進行的“優(yōu)點轟炸”做一個良好的示范。通過這個環(huán)節(jié)，讓學(xué)生想了解在同學(xué)眼中，自己有些什么優(yōu)點，提升自我效能感的同時，也學(xué)會用欣賞的眼光去對待他人。
第四環(huán)節(jié)則進行自我尋寶——自信樹活動，讓學(xué)生真切地體會自身的優(yōu)勢，從內(nèi)心引發(fā)自信心。
課堂的最后，以安東尼博士的一句話強化學(xué)生的認知和體驗。
教學(xué)方案設(shè)計
優(yōu)勢，為自信賦能
輔導(dǎo)理念：
自信是指個體面對生活時，相信自己有能力面對和解決各種問題的心態(tài)。自信是一種良好的心理品質(zhì)，是促使人向上奮進的內(nèi)部動力，是一個人成才和成功的重要條件，一個充滿自信的人才能積極思考，積極行動并能承受住挫折和失敗的打擊，爭取成功。相較于初中，高中生自我意識的能力和水平提高，自我意識的內(nèi)容進一步豐富和深刻了,出現(xiàn)了這樣的特點：他們的內(nèi)心深處是比較脆弱和不自信的，很在乎外界給予的評價。而一旦接收到消極的評價，他們就很容易受到暗示，由此產(chǎn)生自卑心理，大大挫敗自信。而學(xué)會發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢，肯定自身優(yōu)勢的能量對一個人的自我評價具有很重要的作用。他人的認可、自我的肯定能有效幫助更多學(xué)生建立自信,提升自我效能感。因此，針對高中生的心理特點，開展自信心訓(xùn)練十分必要。
設(shè)計思路：
發(fā)現(xiàn)自己的長處，是自信的基礎(chǔ)。本課以“體驗式教學(xué)”為主，通過課堂活動中學(xué)生的自我肯定和同伴的積極評價來幫助他們提升自信。課堂先以“大風(fēng)吹”活動引入，讓學(xué)生說自己的優(yōu)點，從而引出主題——優(yōu)勢，為自信賦能。之后呈現(xiàn)故事，讓學(xué)生感受到很多事物盡管不完美，卻不妨礙其擁有良好的性能。只需發(fā)揮特長，就能為人所稱道。
隨后進行“優(yōu)點轟炸”活動，讓學(xué)生提升自我效能感的同時，也學(xué)會用欣賞的眼光去對待他人。最后進行自我尋寶，讓學(xué)生真切地體會自身的力量，從內(nèi)心引發(fā)自信心。
輔導(dǎo)目標：
1、使學(xué)生學(xué)會欣賞別人的優(yōu)點，促進相互肯定與接納；
2、讓學(xué)生體驗他人對自身的肯定評價產(chǎn)生的積極體驗；
3、讓學(xué)生學(xué)會肯定自我，善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，從而提升自我效能感。
活動重點：
“我的優(yōu)點你來說”和“自信樹”兩個環(huán)節(jié)是本次活動的重點，旨在激發(fā)學(xué)生從他人認可和自我肯定這兩種方式來增強自信。
活動難點：
輔導(dǎo)對象：高中二年級
輔導(dǎo)時間：40分鐘
輔導(dǎo)準備：
1、用撲克牌進行團體活動分組。
2、準備自信樹的海報和葉子。
3、課件制作。
輔導(dǎo)過程：
一、暖身活動：大風(fēng)吹
活動規(guī)則：找出一個學(xué)生a站到圓圈的中間，把他的凳子撤走，讓椅子的數(shù)目比學(xué)生的數(shù)目少一個?；顒娱_始時，a喊“大風(fēng)吹”，其余學(xué)生問“吹什么”。a喊“吹所有××的人！”（××表示具有某同一共同特征的人，如：戴眼鏡的人，穿運動鞋的人，短頭發(fā)的人等）這時所有具備該特征的人都要立刻站起來迅速跑動去另外小組找空位置坐下來。同時，a也必須找到一個位置坐下來。沒有找到位置的人要在全班同學(xué)面前說出自己的三個優(yōu)點。
師：從剛才的活動中，老師發(fā)現(xiàn)了一點，幾位同學(xué)說自己的優(yōu)點時，他們的眼神、神態(tài)和聲音都表現(xiàn)得特別自信。的確，展現(xiàn)自我的特長，肯定自己的優(yōu)勢會讓你變得更自信！這就是我們今天這節(jié)活動課的主題——優(yōu)點，為自信賦能！
二、引出主題：優(yōu)點，為自信賦能！
下面我們來看一個畫家的故事：
有一位畫家畫了一幅畫，放在公眾場合展示，并在畫的邊框上寫上“若您認為此畫有不恰當之處，請不吝賜教”。結(jié)果，展示一天下來，畫上密密麻麻做滿了記號。畫家沮喪極了，對自己的畫畫能力產(chǎn)生了懷疑。這時，他的老師告訴他：“你在畫上寫上‘請您標注此畫的精彩之處’，看看會怎么樣？”。結(jié)果，這幅畫又被密密麻麻的做滿了符號。
畫家看了以后，_____________。
請把故事填充完整，并談?wù)勀愕母惺堋?BR> 師：金無足赤，人無完人，每個人都有自己的優(yōu)點，也都有不足。就像這幅畫，若只關(guān)注其缺點，就會讓人懷疑自己的能力。相反的，關(guān)注優(yōu)點，獲得他人的認可，則會讓我們肯定自己，更加自信。那么，你是否想了解別人是怎么看待你的呢？在同學(xué)眼中，你有些什么優(yōu)點呢？下面我們通過一個活動來了解一下。
三、我的優(yōu)點你來說
1、優(yōu)點座椅
活動規(guī)則：在活動場地中間擺一張椅子，由一位同學(xué)坐著，其他學(xué)生陳述其優(yōu)點（可包括其性格特征、為人處世、才能、儀容儀表等各方面），對其進行贊賞。
要求：贊美要客觀、真誠、具體，發(fā)自內(nèi)心，拒絕吹捧和調(diào)侃；優(yōu)點多多益善。（此處務(wù)必強調(diào)要真誠，不能調(diào)侃，否則會傷害別人）
注：一生說出優(yōu)點后，教師可以問“是什么讓你覺得他...”（師可以據(jù)此適時提醒大家，贊美對方的優(yōu)點時，不能局限于泛泛而談，比如說“你很棒”，“你很優(yōu)秀”，而是基于對方的實際情況，具體有深度，比如“從...事上看得出來你很...”“...事，讓我覺得你很...”）
活動畢，讓該學(xué)生談?wù)劯惺堋?BR> 師：剛才這位同學(xué)給我們做了一個很好的示范，下面我們就遵循相同的活動規(guī)則，以小組為單位輪流進行優(yōu)點轟炸。
2、優(yōu)點轟炸
規(guī)則：每小組指定一名學(xué)生最先接受轟炸，并要求其記住被轟炸的內(nèi)容和相應(yīng)的轟炸者。一輪過后由該小組另一名同學(xué)接受轟炸，以此類推。
問題1：別人贊美你時，你感覺如何？
師：我們要在短暫的時間里找到自己的優(yōu)點不容易，可是大家通過合作找到的優(yōu)點就很多。我們應(yīng)該為自己身上存在的優(yōu)點感到驕傲和自豪。同時告訴自己，我值得別人的贊美。也希望大家逐漸養(yǎng)成用“謝謝”來回應(yīng)別人贊美的習(xí)慣，珍惜別人的贊美。
問題2：你贊美別人時，有什么感受？
師：能夠真誠地贊美別人，清晰地表達自己的看法也是自信的一種體現(xiàn)。如果你養(yǎng)成習(xí)慣，在身邊的人身上尋找正面的東西，便能夠讓你很好的練習(xí)如何對美好的、優(yōu)秀的東西敞開心扉。這也會讓你更容易發(fā)現(xiàn)自己身上美好的一面。
師：這個活動讓我們更了解了自己的優(yōu)點。得到他人的認可，是我們增強自信的一大法寶。當然，我們不能要求別人時刻肯定自己，一個人內(nèi)心的自信才是真正的自信。
在接受別人贊美的同時，我們更需要學(xué)會尋找自己身上的閃光點，以及你的優(yōu)勢可以幫助你做些什么。下面我們就讓我們靜下心來，想想自己身上的優(yōu)點能帶給你什么樣的優(yōu)勢。
四、自信樹
活動規(guī)則：每人一片葉子，以“我自信，因為我...，所以我可以...”的句式寫幾句話。
寫畢，可請幾位同學(xué)分享，隨后請大家上臺黏在大海報上。全班都黏好后交給班長。
師：每個人都有自己的優(yōu)點。我們當然有充分的理由相信自己，肯定自己，讓自身的優(yōu)勢。建議班長將我們的自信樹海報粘貼在教室后面，每天可以看看，默念幾遍，細心地體會你的優(yōu)勢帶給你怎么樣的變化。
五、結(jié)束：我真的很不錯
美國的激勵大師安東尼博士出版的《自信的秘密》一書中提到有這樣的一句話：
師總結(jié)：希望同學(xué)們在以后的學(xué)習(xí)和生活中，要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，勇于肯定自我。當你的自我肯定形成習(xí)慣，融入你的血液里，那么你會成為一個自信的人，一個真正的強者！
高中心理健康說課稿篇六
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師：
大家好！我叫閆美玲，來自金茵小學(xué)。今天我主要說說《學(xué)會感恩》這節(jié)課。
“烏鴉反哺，羔羊跪乳 ”，“知恩圖報”一直是中華民族優(yōu)良傳統(tǒng)！“滴水之恩，當涌泉相報”、“誰言寸草心，報得三春暉”……自古以來，人類感恩的美德一直在延續(xù)。然而現(xiàn)在的小學(xué)生,大多數(shù)都是獨生子女,在家庭地位特殊，長輩的呵護、父母的溺愛，使他們形成了“以自我為中心”的心理狀態(tài)，還有不少的學(xué)生令人遺憾地成了不知感恩，只知索取的“冷漠一代”。我們身邊，這些現(xiàn)象比比皆是：在家里，吃飯時最好的菜他一人獨享；電視遙控器他一人主宰；一點兒不如意就大吵大鬧，或時不時給父母臉色等等，不知感恩父母。為了把中華民族感恩的傳統(tǒng)美德一直延續(xù)下去；也為了喚回學(xué)生回報愛心的良知，重新構(gòu)筑健全的人格，激發(fā)學(xué)生愛的情感。所以，我設(shè)計了《學(xué)會感恩》這節(jié)課。
（一）教學(xué)目標：
（為了達到預(yù)設(shè)的效果，我設(shè)計了以下三個教學(xué)目標）
1、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會感恩，能夠體會父母對他們的關(guān)愛，喚醒孩子們麻木的心靈，感受親情的溫暖，培養(yǎng)感恩意識。
2、引導(dǎo)學(xué)生在自主反思，合作交流，體驗感悟的學(xué)習(xí)中，認識到做人要有一顆感恩的心。
3、通過體驗活動激發(fā)學(xué)生情感升華，學(xué)會感恩，以充滿愛的心態(tài)去對待周圍的人和事。
（二）教學(xué)重難點：
重點：培養(yǎng)感恩意識，學(xué)會感恩。
難點：在生活中學(xué)會感恩
（三）時間安排：一課時
（四）教學(xué)環(huán)節(jié)：
1、故事導(dǎo)入，滲透話題。
2、傾訴心聲，感受親情
3、感悟親情，學(xué)會感恩。
4、創(chuàng)設(shè)情境，體驗親情。
5、拓展延伸，情感升華。
6、行前站，做一做。
根據(jù)小學(xué)生的心理特點，以及本節(jié)課具體的內(nèi)容，我采用了故事、測試、創(chuàng)設(shè)情境、合作交流、體驗、感悟等方法進行教學(xué)，充分調(diào)動學(xué)生的積極性、參與性和情感性，體現(xiàn)學(xué)生的主體性原則。
（一）故事導(dǎo)入，滲透話題。
小學(xué)生的思維具有形象性的特點，因而生動有趣的童話、寓言故事最能夠吸引他們的注意力，啟發(fā)他們思考，根據(jù)這一特點，我采用了故事導(dǎo)入法。上課，我先給學(xué)生講了這樣一個故事：有兩個人同時去見上帝，問上天堂的路怎么走。上帝見兩人饑餓難忍，就給他們一人一份食物。一個人接過食物，甚是感激，連聲說：“謝謝，謝謝！”而另一個人接過食物，卻無動于衷，好像別人就應(yīng)該給他似的。于是，上帝讓那個說“謝謝”的人進了天堂，另一個人則拒之門外。被拒之門外的人很是不服：“我不就是忘了說句‘謝謝’嗎？”上帝說：“不是忘了，沒有感恩的心，就不可能說出謝謝的話；不知感恩的人，就不知愛別人且也得不到別人的愛”那個人還是不服：“那少說一句‘謝謝’差別也不能這么大呀？”上帝說：“這沒有辦法，因為上天堂的路是用感恩的心鋪成的，上天堂的門也只能用感恩的心才能打開。”講完后，我設(shè)計了這樣一個問題引發(fā)學(xué)生思考：“上帝為什么讓那個說‘謝謝’的人進了天堂，另一個人則拒之門外呢？”這正是這節(jié)心理課要討論的要點，讓學(xué)生帶著這個問題討論交流，引導(dǎo)學(xué)生懂得：做人要有一顆感恩的心。再讓學(xué)生說一說自己對感恩的理解，初步了解感恩就是感謝別人給予你的恩情。
（二）傾訴心聲，感受親情：
在我們的生活中最應(yīng)該感恩的人莫過于父母，因為父母給了我們生命，讓我們享受到了人世間的親情和幸福，親情是一切情感的基礎(chǔ)，只有愛父母，才會愛老師、愛學(xué)校、愛我們生活的這個世界，才能永駐真愛，形成質(zhì)樸健全的人格。所以在這個環(huán)節(jié)中我選擇了父母作為切入點，找了一些孩子和父母在一起的圖片（出示）這些圖片是孩子們生活的縮影，可以幫助他們打開記憶的大門，回憶一下過去和父母相處的日子。學(xué)生一邊看，我一邊敘述：“同學(xué)們，是媽媽冒著生命的危險把我們帶到這個世界，從我們呱呱墜地到啞啞學(xué)語，又到上學(xué)讀書，這期間少不了風(fēng)風(fēng)雨雨、磕磕碰碰，同學(xué)們在這漫長的成長過程中，父母為我們付出了多少心血?。「改甘且话咽阂话涯虻酿B(yǎng)大你，想想生日時父母的祝福，想想生活中父母的關(guān)懷，回憶一下和爸爸在一起的歡樂時刻，想想父母對我們的期望，再回憶一下和父母在一起的幸福時刻。此時此刻你最想對父母說些什么呢？”引導(dǎo)學(xué)生講一講平時父母是怎樣關(guān)心自己的生活和學(xué)習(xí)的事例，說一說爸爸媽媽對自己的愛，讓大家一起來分享。心理健康課對老師來說是傾聽、是引導(dǎo)；對學(xué)生來說是傾訴、是交流，它為學(xué)生提供一個說心里話，宣泄情緒的機會和場所。課堂上，我為盡量學(xué)生提供足夠的時間，讓每一個學(xué)生都參與，說出他們的心聲，在感知、傾訴、明理之后，再引導(dǎo)學(xué)生對自己過去的行為進行反思、檢查、評價，，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足，感受父母對自己的愛，懂得用實際行動關(guān)愛父母。
（三）感悟親情，學(xué)會感恩：
教學(xué)中，我們經(jīng)常運用正面事例來教育和引導(dǎo)學(xué)生，但是，反面事例運用好了更能給學(xué)生以警戒和啟迪。所以這個環(huán)節(jié)，我從生活中選取了一個典型的反面事例（出示）。小學(xué)生的情緒很容易激動，看了這則報道，可能會說出一些偏激的話，“小良真是太沒良心了！我真想揍他一頓！”面對這些情緒化的孩子我會及時引導(dǎo)他們：“小良確實太讓人生氣了，但是我們揍他一頓能解決問題嗎？假如小良就站在你的面前，你會怎么說？”引導(dǎo)學(xué)生從另一個角度去思考問題，理智地面對現(xiàn)實，學(xué)會冷靜地處理問題，幫助小良改過自新，從小良身上汲取教訓(xùn)。然后，我再引導(dǎo)學(xué)生換位思考：“假如你是小良，你會怎么做呢？”讓學(xué)生在角色轉(zhuǎn)換中，體會到父母心靈深處對自己的期望，感悟親情，從而學(xué)會感恩。
為您服務(wù)
為您服務(wù) 實際行動來表達對父母的愛，喚回學(xué)生愛的良知，把親情回報付諸于行動，學(xué)會表達感恩之情。
（四）創(chuàng)設(shè)情境，體驗親情：
心理健康課上，無論多么精彩、多么生動的講授都無法替代學(xué)生親身的體驗，只有體驗才會讓學(xué)生有不同程度的感悟。所以，我設(shè)計了這個環(huán)節(jié)，創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生置身其中，調(diào)動學(xué)生積極的情感體驗（出示）。我先讓同學(xué)們選一個最舒服的姿勢，然后閉上眼睛，想像此刻我們正坐在一架寬敞明亮的飛機里，耳邊回響著美妙的音樂，望著窗外藍藍的天空，白白的云朵，飛機下方是一片汪洋大海，景色是那么迷人，空氣是那么清新，心情是那么的愉快，我們陶醉其中。突然，飛機劇烈的抖動，甚至還發(fā)出刺耳的鳴叫，這時，揚聲器里傳來機長的聲音：“各位乘客請注意！飛機發(fā)生故障無法排除，五分鐘之后將墜入大海，請在五分鐘之內(nèi)寫下您最后的遺言！”遇到這樣突如起來的事件，也許會有同學(xué)大哭起來，也許會有同學(xué)不愿接受這個現(xiàn)實，我會這樣引導(dǎo)他們：“同學(xué)們，我知道你們不愿意離開你們的父母，但你們必須接受現(xiàn)實，只有五分鐘的時間，此刻，你最想對爸爸媽媽說些什么呢？把它寫下來吧”也許他們會寫出平時想說卻沒有對父母說出的心理話；也許會寫出自己以前的任性不懂事；也許他們想再聽聽媽媽的嘮叨，看看爸爸嚴厲的目光，此刻，他們會感到媽媽的嘮叨聲是那么動聽，父親嚴厲的目光是那么親切……寫完后，我這樣引導(dǎo)：“同學(xué)們，飛機將要墜入大海了，如果你想讓父母聽到你的心聲就大聲的念出來了吧！”學(xué)生念完后可能已經(jīng)是淚流滿面、泣不成聲了，我再次引導(dǎo)：“同學(xué)們，飛機就要墜入大海了，讓我們一起大聲喊一聲‘爸爸媽媽，我愛你！’來表達我們的感激之情！”通過“寫遺言-念遺言” 使學(xué)生的情緒得到了很好的宣泄，這樣既營造了一種良好的課堂氛圍，又能增強學(xué)生的心靈體驗，從而有助于學(xué)生主動地、自覺地去調(diào)整自己的某些觀念，進而調(diào)整自己的心態(tài)和行為。我相信孩子們經(jīng)歷了這樣一次“生死離別”之后，對感恩會有更深的體會，相信他們在以后的生活中，對父母會多一份的理解和關(guān)懷，做一個懂父母愛父母的人。
（五）拓展延伸，情感升華：
為了引導(dǎo)學(xué)生把感恩父母拓展到感恩更多的人和物上，我設(shè)計了這樣的過渡語：“同學(xué)們，生活中我們應(yīng)該感恩的太多了，除了我們的父母還有教我們知識的老師，和我們朝夕相處的同學(xué)，以及賜予我們?nèi)f物的大自然等等。同學(xué)們，如果你對他們有感恩之心，感激之請，就盡快的表達出來吧！”（出示）我感謝—（老師、同學(xué)、社會、大自然……）我相信學(xué)生們興致一定會很高，一定會說出很多感謝的話。他們可能會感謝老師給予他們知識，感謝同學(xué)給予他們幫助，會感謝陽光給予他們溫暖，感謝醫(yī)生給予他們健康……這時，孩子們每一句感謝的話，都是一顆顆純真的心，我相信一顆顆感恩的種子已經(jīng)悄悄地播種到了每一個孩子的心田，而且將生根、發(fā)芽。
為了引導(dǎo)學(xué)生在生活中學(xué)會感恩，培養(yǎng)正確的感恩觀。我又選擇了這首詩（出示）。讓我們懷著一顆感恩的心，去看待周圍所有的人。感恩傷害你的人，是他們磨練了你的意志。感恩鼓勵你的人，是他們讓你信心十足。感恩授予你知識的人，是他們照亮了你前進的道路。感恩哺育你的人，是他們讓你豐衣足食。感恩幫助你的人，是他們給了你再生的希望。感恩嘲笑你的人，是他們激發(fā)了你的自尊。通過配樂朗誦創(chuàng)設(shè)情景，烘托氣氛，激發(fā)了學(xué)生讀詩的熱情，目的是引導(dǎo)學(xué)生做一個胸懷寬廣的人，這樣才能對社會對他人長存感恩之情。
精彩的結(jié)束語不僅僅是對這節(jié)課的總結(jié)升華，更是對學(xué)生寄予的無限期望與啟迪。所以，最后，我設(shè)計了這樣的結(jié)束語：“同學(xué)們，讓我們懷著一顆感恩的心去生活，這樣做并不難，只要我們有這份心，我們終會發(fā)現(xiàn)，如果有一顆感恩的心，生活便會在我們的眼里變得越來越美好！”
（六）、行前站，做一做：
我安排了這樣的實踐活動——做一做：每天為父母、老師、同學(xué)等最少做一件力所能及的事，表達你對他們的感激之情；寫一寫：課下寫一寫，你要感激的人以及你打算為他們做些什么。
最后我選擇了《感恩的心》這首歌曲（出示），和同學(xué)們一起用手語來表達感恩之心，用歌聲來唱出感激之情，使學(xué)生的情緒達到高潮，情感得到升華，在歌聲中結(jié)束這節(jié)課。
高中心理健康說課稿篇七
各位老師：
你們好！
今天我說課的題目是《消除誤會》，下面我就從設(shè)計理念、活動目標、學(xué)法設(shè)計、活動流程等四個方面談?wù)勛约簩@節(jié)課的整體構(gòu)思以及理論依據(jù)。
在現(xiàn)今社會中，一個人活在世上，就免不了被人誤解和誤解他人。誤解對人的心靈創(chuàng)傷非常之重，在學(xué)習(xí)、生活中，我們也許會因此而失去一個要好的朋友、親愛的老師，使同伴、親友、師生之間關(guān)系遭到破壞。六年級的孩子處于自我意識快速發(fā)展時期，對于人際交往中的矛盾、沖突，往往意氣用事，不能替對方著想，相互不理解，或者不知道怎么辦，甚至很多人默默地憋在心里。也有的采取極端行為，如何指導(dǎo)小學(xué)生正確面對誤解，掌握被別人誤解后的處理方法，顯得十分重要。
根據(jù)學(xué)生的年齡、心理特點，我把活動目標確定為：
知識目標：學(xué)會用恰當?shù)姆绞郊右蕴幚?，化誤會為理解。掌握處理誤會的人際交往技巧。
能力目標：面對別人的誤會，學(xué)會采取恰當?shù)膽B(tài)度，增強心理承受能力;
情感目標：培養(yǎng)學(xué)生換位思考和自我反思的能力。
1、合作學(xué)習(xí)探究法：通過小組同學(xué)間的合作，充分發(fā)揮團體合作的精神，引導(dǎo)學(xué)生主動探究獲得知識，提高能力，讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí)，在合作中成長。
2、問題討論法：通過討論、各抒己見，共同探討，加深對所學(xué)知識的理解，培養(yǎng)學(xué)生分析問題解決問題的能力。
3、角色扮演法：運用角色扮演，提高學(xué)生活動的興趣，增強學(xué)生的感性認識。
我確定以上學(xué)法的理論依據(jù)是：新課程強調(diào)“以學(xué)生的發(fā)展為本”的理念，強調(diào)師生互動，把課堂還給學(xué)生，讓學(xué)生在自主、合作、探究中學(xué)習(xí)，體現(xiàn)“教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體”的教學(xué)理念。
根據(jù)“以學(xué)生為主體”的新課程理念和學(xué)生的具體情況，為了達到本節(jié)課的活動目標，收到較好的活動效果，整節(jié)課我設(shè)計了如下流程“創(chuàng)設(shè)情境”“啟發(fā)引導(dǎo)”學(xué)生的“角色扮演”“自主探究”來實現(xiàn)“學(xué)”有所“思”、“思”有所“得”、“練”有所“獲”。
具體流程：
一、游戲?qū)耄?BR> 《心理健康教育》屬于心理輔導(dǎo)范疇，
因此我在開頭就用以游戲“比手劃腳”導(dǎo)入主題，目的有二：第一，活躍課堂氣氛，調(diào)動學(xué)生積極性；第二，與活動主題相關(guān)聯(lián)，自然導(dǎo)入。
二、尋種方法，消除誤會
（一）現(xiàn)場調(diào)查
首先，我們來做個現(xiàn)場調(diào)查。在我們生活中，是否有過誤會的經(jīng)歷呢？讓學(xué)生感受到誤會是美好生活中的小插曲，是平靜心海的幾朵浪花，使同學(xué)在身體成長的同時，心靈也在成長。
（二）心理短劇
這一環(huán)節(jié)用心理短劇折射學(xué)生的生活現(xiàn)象，通過小組討論、合作探究發(fā)現(xiàn)問題、理解分析，尋求解決問題的策略。讓學(xué)生初步了解人人都有可能被誤解，誤解時不必氣憤，要調(diào)控好自己的情緒。
（三）聯(lián)系實際談感受
聯(lián)系生活實際談感受讓學(xué)生親身體驗，為孩子提供充分交流訴說的平臺，讓孩子敞開心扉，暢所欲言。
（四）消除誤會的金點子
當孩子們說自己的委屈時，得到了傾訴，得到了幫助，明確了辦法。并形成資源共享。這里作為重點的落實和突破難點的環(huán)節(jié)。最后讓學(xué)生感受到誤會消除的美好生活。激發(fā)學(xué)生熱愛生活，陽光的心態(tài)。
(五)角色扮演，化解和父母之間的誤會
這一環(huán)節(jié)通過角色扮演的方式，讓孩子把消除誤會的方法學(xué)以致用，深化主題。
三、小結(jié)
結(jié)束環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在生活中學(xué)會懂得理解、懂得寬容。達到了健康茁壯成長的目的。
總之，本節(jié)課根據(jù)新課改理念六年級學(xué)生的心理特點，以認知發(fā)展為主線，情感發(fā)展為內(nèi)容，交往互動為呈現(xiàn)形式，立足于學(xué)生的“體驗”，以學(xué)法為重心，放手讓學(xué)生自主合作探究學(xué)習(xí)，主動參與到知識形成的整個過程，力求使學(xué)生在積極、愉快的課堂氛圍中提高自己的認知水平，從而達到預(yù)期的活動效果。
高中心理健康說課稿篇八
1、幫助學(xué)生學(xué)會做到有計劃、合理地利用時間。
2、讓學(xué)生意識到時間的重要性，要愛惜時間。
本課的教學(xué)重點在引導(dǎo)學(xué)生感受時間的珍貴，一去不復(fù)返。在教學(xué)中交流自己及身邊的人在生活中虛度光陰的行為，通過交流、討論及老師的指導(dǎo)，樹立學(xué)生正確的觀念，能夠在生活中合理的、科學(xué)地利用自己的學(xué)習(xí)生活時間。
時間管理能力是決定一個人成功與否的基本能力之一。每個人得到的時間是一樣的，只有科學(xué)地管理好自己的時間，合理安排時間去做事情，才可以達到事半功倍的效果，才可以獲得更多的成功和機會。七年級的學(xué)生還比較貪玩，雖然玩的過程中也可以學(xué)到很多東西，不過，學(xué)習(xí)科學(xué)知識對他們來說更為重要。但是學(xué)生們還不知道如何去更好地安排自己的時間，所以，培養(yǎng)他們的時間管理意識和能力非常重要。讓他們開始懂得如何去合理、科學(xué)地利用時間，是今后成長中獲得更多成功的關(guān)鍵。教師在本課教學(xué)中讓學(xué)生感受時間的寶貴，并教給學(xué)生合理科學(xué)地安排時間，告訴他們怎么才可以更有效地利用時間。
本課主要采取情景感染，語言溝通，相互交流，觀察鐘表感受時間的珍貴，利用數(shù)學(xué)的統(tǒng)計方法等教學(xué)方法來完成教學(xué)目標。
伴隨著音樂時間都去哪兒了？同學(xué)們走進教室做好開始上課。
（一）激趣揭題
同學(xué)們，上課之前我們來做一個猜謎語的游戲，好嗎？世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視而又最另人后悔的是——？（板書：時間）出示鐘表，請同學(xué)們看時間，感受時間的流逝，一去不復(fù)返。師總結(jié)，時間從我們洗手的水盆里流過，從我們吃飯的飯碗里流過，我們要做時間的小主人（板書），看看小精靈是怎么利用時間安排時間的。
（二）導(dǎo)航燈
觀察四幅圖，分別講講四幅圖的意思。（1）做計劃：有的時候有很多事情要做，小精靈經(jīng)常做計劃，這樣可讓時間安排的更合理。（2）先學(xué)習(xí)，再去玩：做事情要分清楚主次，小精靈總是先學(xué)習(xí)，然后再去玩?zhèn)€痛快。（3）玩要限制好時間：玩也應(yīng)該有節(jié)制，小精靈給自己規(guī)定好玩的時間的長短。（4）睡覺不能晚，休息好可以讓自己第二天更有精神，小精靈從來都按時上床睡覺。你還知道哪些名人珍惜時間的例子？老師講解魯迅小時侯刻“早”字的例子，父親生病了，因為魯迅每天都得變賣家中的東西再去藥鋪抓藥，然后再上學(xué)。有一次魯迅去私塾遲到了，先生狠很地批評了他，他什么都沒說，就回到了自己的座位上，在自己的書桌角刻了一個“早”字，他發(fā)誓以后再也不遲到了，做事要時時早，事事早，以后每天早晨魯迅都早早地起床去當鋪和藥鋪，再也沒有遲到過，后來成了我國著名的文學(xué)家，革命家。小糊涂也是我們的朋友，他做的可不如小精靈好，我們一起去看看。
（三）小診室
（1）放學(xué)了，玩?zhèn)€痛快：小糊涂不管不顧，一放學(xué)就知道玩，把完成作業(yè)忘記的一干二凈，大部分時間都用來玩了，沒有足夠的時間完成學(xué)習(xí)任務(wù)。（2）先要享受看電視的樂趣：回到家里，小糊涂先打開電視看個沒完，不吃飯，不學(xué)習(xí)，只知道看電視。（3）該睡覺了，可是作業(yè)還沒有做：到了該睡覺的時候，小糊涂才想起來要做作業(yè)。（4）不會做計劃：遇到事情多的時候，小糊涂不知道該如何去處理。你們有沒有像小糊涂這樣，沒有合理安排時間的行為，指名說一說。
（四）感受1分鐘
其實，如果我們能珍惜時間，1分鐘都能做很多事情，下面我們?nèi)嗑鸵黄饋砀惺芤幌?分鐘到底能做些什么？可以記英語單詞，可以記生詞，可以寫口算卡，老師記時，說開始再開始，說停止就一定停了。指名說1分鐘完成的內(nèi)容，聽完了這些發(fā)言，你有什么感受？（1分鐘都能做這么多有意義的事情，應(yīng)該珍惜時間，多做有意義的事情。）
（五）指南針
1．通過觀察鐘表，感受時間的流逝，讓同學(xué)們懂得珍惜時間。
2．通過積累名人故事，名人格言，學(xué)習(xí)名人珍惜時間，合理安排時間的好習(xí)慣。
通過這節(jié)課的聽課情況，我結(jié)合前幾節(jié)課的情況，我要反思，學(xué)生是否真的知道了時間的重要性，當然我也應(yīng)該在以后的上課中去再次的灌輸時間重要性的思想。
高中心理健康說課稿篇九
《愛的三部曲》說課稿愛情到底是什么？高中生能否享受愛情？這是很難回答的問題。
高中階段是性別社會化的重要階段，正值高二的學(xué)生，大部分已經(jīng)體驗過對異性的好奇、好感、迷戀、喜歡，對愛情有著復(fù)雜的思緒：渴望、害怕、迷茫、挫敗……一方面，為了獲得更多來自傾心的異性的關(guān)注，他們會賣力地秀自己；另一方面，他們時時會陷入困惑：“自己的感覺到底是喜歡還是愛？要不要向?qū)Ψ奖砻餍囊?？要不要接受對方的心意？面對愛的感覺，接下來應(yīng)該怎么辦？”
本活動課依托電影《愛情麻辣燙》中“王艾喜歡玲玲的聲音”這一視頻材料，設(shè)置了“愛的困惑”、“愛的選擇”、“愛的成長”三個場景，進行同伴之間的觀點碰撞：自己的感覺到底是喜歡還是愛？要不要向?qū)Ψ奖砻餍囊?？要不要接受對方的心意？同時借助斯滕伯格的“愛情三角形理論”中關(guān)于愛的內(nèi)涵和愛的品質(zhì)的觀點，貫穿所有場景，達成內(nèi)心升華，適時提出高中階段的愛情觀：“為美好的愛情，努力成為值得別人愛和有能力愛別人的人?！币龑?dǎo)學(xué)生為了心中美麗的愛情去升華自我，為愛成長為可愛的人，給雙方成長的機會，而非匆忙開始戀愛。
本活動課操作過程中要營造一個開放而安全的課堂環(huán)境，讓學(xué)生說出內(nèi)心的困擾，讓同伴之間的觀點有機會真正碰撞，并從正面建構(gòu)積極的愛情觀。
《愛的三部曲》教案。
1．幫助學(xué)生認識喜歡與愛的區(qū)別，理解愛的內(nèi)涵、愛的能力的重要，減少盲目涉愛行為。
2．幫助學(xué)生在面臨愛的困擾時，更加理性地做出有利于雙方成長的選擇。
3.激發(fā)學(xué)生為愛成長的意識，并將重心置于雙方成長而非戀愛行為。
愛情到底是什么？高中生能否享受愛情？這是很難回答的問題。
高中階段是性別社會化的重要階段，正值高二的學(xué)生，大部分已經(jīng)體驗過對異性的好奇、好感、迷戀、喜歡，對愛情有著復(fù)雜的思緒：渴望、害怕、迷茫、挫敗……一方面，為了獲得更多來自傾心的異性的關(guān)注，他們會賣力地秀自己；另一方面，他們時時會陷入困惑：“自己的感覺到底是喜歡還是愛？要不要向?qū)Ψ奖砻餍囊猓恳灰邮軐Ψ降男囊?？面對愛的感覺，接下來應(yīng)該怎么辦？”
本活動課依托電影《愛情麻辣燙》中“王艾喜歡玲玲的聲音”這一視頻材料，設(shè)置了“愛的困惑”、“愛的選擇”、“愛的成長”三個場景，進行同伴之間的觀點碰撞：自己的感覺到底是喜歡還是愛？要不要向?qū)Ψ奖砻餍囊?？要不要接受對方的心意？同時借助斯滕伯格的“愛情三角形理論”中關(guān)于愛的內(nèi)涵和愛的品質(zhì)的觀點，貫穿所有場景，達成內(nèi)心升華，適時提出高中階段的愛情觀：“為美好的愛情，努力成為值得別人愛和有能力愛別人的人?！币龑?dǎo)學(xué)生為了心中美麗的愛情去升華自我，為愛成長為可愛的人，給雙方成長的機會，而非匆忙開始戀愛。
本活動課操作過程中要營造一個開放而安全的課堂環(huán)境，讓學(xué)生說出內(nèi)心的困擾，讓同伴之間的觀點有機會真正碰撞，并從正面建構(gòu)積極的愛情觀。
一、團體暖身階段：臨時家庭。
“臨時家庭”游戲規(guī)則：
全班同學(xué)圍成幾個圈圈站立，注意聽老師口令。當老師喊一個數(shù)字n時，n個同學(xué)立刻隨機抱成一團組成臨時家庭，落單的同學(xué)成為無家可歸者。
（提問）。
為什么沒有男女生敢單獨擁抱在一起？
為什么不得不與異性同學(xué)擁抱在一起時我們很糾結(jié)？
（引導(dǎo)）。
若是有人問起：“哪一時期的男女交往最有美感？”答案無疑是“青春期”。我們這個年齡正是對異性超級敏感的階段，但我們有時會迷惑于兩性間的界限和距離。
我們很多人在游戲中的狀態(tài)有點糾結(jié)：一方面我們渴望受到異性的關(guān)注和歡迎，期待在游戲中得到他們的擁抱；另一方面，當真的有機會擁抱他們時，我們卻又猶豫不決。
面對一個讓自己砰然心動的男孩或女孩，我們有時也分不清自己對他們的感覺究竟是好感還是愛。今天借這樣一個機會，老師和大家一起來探討一下這個話題《喜歡與愛》。
二、團體轉(zhuǎn)換階段：愛的困惑。
視頻《愛的困惑》。
高中生王艾癡迷于各種聲音，直到有一天他迷上了同班一個女孩小玲的聲音：“不知怎么的，我被她的聲音迷住了，對我來說，其他的聲音似乎變得不那么重要了。這種感覺，我還從來沒有過，真的，她的一舉一動都那么吸引我，她的每一種聲音，我都不想放過，我要把它們錄下來，存在心里?！?BR> 王艾對玲玲的感覺究竟是什么？喜歡和愛有什么區(qū)別呢？
學(xué)生可能回答：好奇、好感、迷戀、喜歡…。
“喜歡”與“愛”都是能為我們帶來愉悅感受的積極情感，但這畢竟是兩種不同的感覺：
喜歡一個人，卻不一定愛ta；愛一個人，就一定會先喜歡ta。
喜歡一個人，是看到了ta的優(yōu)點；愛一個人，是包容了ta的全部缺點。
喜歡一個人，更多希望擁有ta；愛一個人，卻更多為ta的存在和成長考慮。
有一句話很形象地描繪兩者的區(qū)別：
喜歡一朵花，你會摘下它；愛一朵花，你會澆灌它。
偉大的愛情心理學(xué)大師弗洛姆在他《愛的藝術(shù)》一書中也說過：
“愛是對我們所愛者的生命及其成長的關(guān)懷！”
當我們愛一個人，我們會更多地給予、呵護和成全，為了ta的成長和幸福不懈努力。這也許就是“愛”為什么會比“喜歡”更深刻而偉大！
愛喜歡。
清晰的、明智的基于對對方了解基礎(chǔ)上欣賞其長處、接納其短處只看到吸引自己的地方并不了解對方的全部會隨著時間而增長隨著時間推移，感覺會越來越淡。
往往以對方為中心，愿為對方付出一切代價，甚至是生命的代價。
往往以對方的條件為中心，并不為對方負責(zé)任，更多地是關(guān)注自己的感覺。
三、團體工作階段：愛的選擇。
視頻《愛的選擇》。
王艾沉迷于自己對玲玲的這種感覺，從此開始變得有點兒“怪”。他開始有意無意地出現(xiàn)在玲玲身邊，常常制造邂逅碰面，并偷偷用錄音機錄下玲玲的各種聲音：朗讀課文的聲音、歡快的笑聲、沒頭沒腦的對話，并將這些聲音剪輯制作成了一盤特別的錄音帶：
王艾：“你喜歡和我在一起嗎？”
玲玲：“喜歡呀！”
王艾：“真的喜歡嗎？”
玲玲：“真的喜歡呀，怎么啦？”
假如我是王艾，要不要向玲玲表達自己的心意？理由是什么？
請學(xué)生按照自己內(nèi)心的想法，分組坐：選擇表達的坐在一起，選擇不表達的坐在一起。然后小組內(nèi)討論如此選擇的理由，之后班級內(nèi)觀點碰撞。
（選擇表達的可能理由）。
不表達心里憋得難受。
會在不確定的感覺中痛苦掙扎更久。
說不定對方就等著我主動表達，不想錯失機會。
不如把決定權(quán)交給對方，給自己一個痛快的決定。
心動的感覺以后說不定就沒有了，及時把握機會。
給雙方一個進一步相互了解的機會。
（選擇不表達的可能理由）。
不太了解對方。
沒有時間和精力談戀愛。
覺得自己不夠好沒有勇氣。
這種不確定的朦朧的曖昧的感覺就很好。
一旦告白，給對方太大壓力，造成對方的困擾。
萬一進一步了解后發(fā)現(xiàn)不合適，造成矛盾，連朋友都做不了。
不想為了解決當前的小煩惱，造成雙方更大的困擾。
美國心理學(xué)家羅伯特.斯騰伯格提出過一個廣為人知的愛情三角形理論。他認為，構(gòu)成愛的要素有三種，并把這些要素形象地比作三角形的三個邊：激情passion、親密intimacy、承諾commitment親密：就是親近的感覺，與某人溝通，相互融合。親密就是你們分享秘密，你只和這個人分享信息，而不和別人分享，這就是親密。結(jié)合源于你們之間信息的分享，而這些秘密是你不會與他人所分享的。
激情：是把我們引向浪漫愛情的驅(qū)力，你可以當它是生理吸引，或者是性愛。這是戀愛關(guān)系中必不可少的一個因素。
承諾：就是一個人處于一段戀愛關(guān)系中，愿意為這段關(guān)系貼上戀愛標簽，做出承諾來維持這段關(guān)系至少持續(xù)一段時間。愛情的長度更多取決于承諾。
具備這三個成分的愛可謂真愛，只有激情而沒有親密和承諾的愛是不能永恒的。當激情消退的時候，留下的便是或深或淺的傷害。真愛的承諾絕不是空頭支票，最重最重的承諾靠的不是嘴巴上的甜言蜜語，而是實實在在的行動和努力。
四、團體結(jié)束階段：愛的成長。
視頻《愛的成長》。
假如我是玲玲，如果選擇不接受王艾的告白，如何與他溝通才不會傷害到彼此？如。
何激發(fā)雙方為這段美好的情感而默默努力？
愛不僅僅是一種感覺，而是一種情感。當一個男孩和一個女孩相愛，他們熱切渴望與對方在一起之時，更關(guān)心的是如何讓對方得到成長、收獲幸福。當我們愛上一個人的時候，我們會覺得自己對對方負有責(zé)任，這種責(zé)任讓我們對愛與對方既期盼又謹慎，不敢貿(mào)然承諾什么。所以最真的愛也最難以啟齒。因為一旦愛上ta，我們最最關(guān)心的就不是“如何才能得到ta”，而是“如何才能給ta幸福”。
建立一段穩(wěn)定、持續(xù)的愛情需要戀愛雙方耗盡畢生的精力去培育、呵護，它是一項貫穿人生的浩大工程，絕不是靠一時的感覺就能實現(xiàn)的，而一時被誤會的“愛情”在風(fēng)浪來臨時就會輕易夭折。
朦朧的愛意、傷感的思念、纏綿的暗戀、莽撞的表白，雖然讓人心動感慨，但理智的堅守、平和的心態(tài)、成熟的人格、遠大的目光更讓人欣賞贊嘆。正如這首小詩表達的：
當我們青春年少，上天賜我們以真情，并不是要讓我們享受愛情，而是要讓我們成長為一個“可愛”的人?。╨ovely&lovable）。
（注：此處“可愛”具有“值得別人愛”和“有能力愛別人”雙重含義。）。
期望在坐的每一位少男少女，能在最美好的年華里修煉自己愛的能力和愛的品質(zhì)，努力完善自己，成為一個“值得別人愛”和“有能力愛別人”的人。同時給成長中的對方修煉愛的空間和時間。在最終綻放的時候，兩個同樣可愛的人，一起創(chuàng)造一段有愛的愛情故事。
高中心理健康說課稿篇十
我是號學(xué)員xxx，來自史家院九年制幼兒園。今天我說課的題目是中班健康活動《有趣的蘿卜》。
此活動選材來源于生活。我們都知道，蘿卜是幼兒比較熟悉的蔬菜之一，它的品種非常豐富，有白蘿卜、胡蘿卜、卞蘿卜等，其中大小不同、顏色不同、形狀不同；它營養(yǎng)豐富，吃法繁多，可煮湯、可涼拌、可紅燒、可腌著吃，有的還可生吃呢！民間還有“十月蘿卜小人參”的美稱。
然而幼兒雖然知道蘿卜，但對蘿卜的種類、用途、營養(yǎng)價值等還不太了解，在日常生活中經(jīng)常發(fā)現(xiàn)幼兒不愛吃蘿卜的現(xiàn)象。因此，有必要使幼兒形成對蘿卜正確的認識，加深對蘿卜的特征、用途等的理解，激發(fā)幼兒愛蘿卜的情感。就如《綱要》中所說，“既符合幼兒的現(xiàn)實需要，又有利于其長遠發(fā)展；既貼近幼兒的生活，選擇感興趣的事物或問題，又有助于拓展幼兒的經(jīng)驗和視野”。因此，此活動來源于生活，又能服務(wù)于幼兒的生活。
教育活動的目標是教育活動的起點和歸宿，對教育活動起著導(dǎo)向作用。因此我根據(jù)中班幼兒的年齡特點及實際情況從認知、能力、情感三方面設(shè)定了以下目標：
（一）知識技能目標：幼兒在感知蘿卜的基礎(chǔ)上，能表達蘿卜的特征及用途，并能按蘿卜的特征進行分類。
（二）能力發(fā)展目標：在游戲中了解蘿卜的生長過程，體驗蘿卜生長的快樂。
（三）情感態(tài)度目標：幼兒樂于探索，能大膽表述，在活動中感受蘿卜的有趣，產(chǎn)生愛蘿卜的情感。
以上活動目標既有知識經(jīng)驗的獲得和能力的培養(yǎng)，又有愉悅情感的體驗，融合了各領(lǐng)域的目標要求，體現(xiàn)了目標的整合性。
（一）說活動重點：感知蘿卜的有趣，主要是蘿卜的特征、用途及生長過程。通過探索發(fā)現(xiàn)、多媒體課件、歌曲引路、游戲體驗及品嘗蘿卜制品，使活動得到深化。
（二）說活動難點：根據(jù)蘿卜的不同特征進行分類，主要通過小組商量自主操作，在動手的過程中意識到分類標準及分類結(jié)果，提高幼兒的分類能力。重難點突破的方法是通過讓幼兒自己嘗試，在實際操作中來解決的。
活動的開展離不開教師、幼兒以及環(huán)境材料的積極互動，中班幼兒的思維還具有具體形象性，他們必須借助豐富的環(huán)境材料來獲得知識經(jīng)驗。為了更好的完成活動內(nèi)容和目標，我為幼兒做了以下三方面的準備：
（一）物質(zhì)準備：兔子玩具、各種蘿卜、籃子每桌一套、創(chuàng)編歌曲、多媒體課件、蘿卜食品、輕音樂。
（二）經(jīng)驗準備：幼兒對蔬菜有一定的經(jīng)驗（吃過或看過）。
（三）環(huán)境準備：操作臺6張呈半圓形擺布在前面和側(cè)面，便于操作評價。
（一）說教法。
新《綱要》指出：“教師應(yīng)成為學(xué)習(xí)活動的支持者、合作者、引導(dǎo)者?！被顒又袘?yīng)力求“形成合作探究式”的師幼互動。因此，我采用的教法有：
1、操作法：它是幼兒建構(gòu)活動的基本方法。所謂操作法是指幼兒動手操作，在與材料的相互作用過程中進行探索學(xué)習(xí)。本次活動安排了兩次操作活動。第一次是引起興趣后操作，主要是探索蘿卜的趣味性、多樣性，讓幼兒在看一看、摸一摸、比一比中獲得感知。第二次操作是對蘿卜進行分類。幼兒分類是指幼兒把具有一個或幾個共同特征的物體聚集在一起的活動，分類活動是觀察活動的延伸和應(yīng)用。
2、游戲法：游戲是幼兒的基本活動，它具有教育性、娛樂性、創(chuàng)造性。本次活動的第三環(huán)節(jié)中，我就引導(dǎo)幼兒扮演蘿卜籽，共同體驗蘿卜生長的快樂。由于我利用了節(jié)奏快的旋律巧填歌詞，編成了一首《蘿卜歌》，這給游戲活動注入了新的活力。孩子在表演的過程中不僅理解了蘿卜的生長過程，更是創(chuàng)造了一個個可愛的蘿卜形象。教師的適時賞識，把幼兒的創(chuàng)造之花點燃，顯示了無窮的力量。
3、演示法：是指教師通過講解談話，把實物或教具陳示給孩子看，幫助他們獲得一定的理解。本次活動中的演示法是通過制作多媒體動畫“蘿卜的生長過程”，讓幼兒對蘿卜生長有全新的認識，在這一過程中，現(xiàn)代教學(xué)輔助手段的運用發(fā)揮了傳統(tǒng)教育手段不可替代的功能，使理解和認識更透徹。
4、情境教學(xué)法：本次活動的全過程，我就引入了幼兒喜歡的兔子形象，引發(fā)幼兒融入到看蘿卜、分蘿卜、品嘗蘿卜的情境中，使幼兒主動探究，積極思維，達到科學(xué)素質(zhì)的提高與個性發(fā)展的統(tǒng)一。
（二）說學(xué)法。
以幼兒為主體，創(chuàng)造條件讓幼兒參加探究活動，不僅提高了認識，鍛煉了能力，更升華了情感，本次活動幼兒采用的學(xué)法有：
1、多通道參與法：新《綱要》科學(xué)領(lǐng)域中的目標明確指出，（幼兒）“能用多種感官動手動腦，探究問題；用適當?shù)姆绞奖磉_，交流探索的過程和結(jié)果”。因此，活動中我們引導(dǎo)幼兒看一看、摸一摸、比一比、分一分、嘗一嘗、學(xué)一學(xué)、說一說等多種感官的參與，不知不覺就對蘿卜發(fā)生了興趣。
2、嘗試法：陶行知先生說過在“做中教，做中學(xué)，做中求進步”。在第二次操作活動中我們就鼓勵幼兒分蘿卜，引導(dǎo)幼兒按蘿卜的特征進行分類。在這一過程中幼兒通過商量、合作、嘗試著不同的分法。
3、體驗法：心理學(xué)指出，“凡是人們積極參加體驗過的活動，人的記憶效果就會明顯提高”。為了讓幼兒對蘿卜的生長過程有更深的印象，我們就采用了游戲體驗法，在唱唱演演中引導(dǎo)幼兒體驗蘿卜生長的快樂。
為了能緊扣教學(xué)目標，展開教育活動，根據(jù)活動的內(nèi)容和幼兒的實際情況，我將活動過程分為以下幾個環(huán)節(jié)：
環(huán)節(jié)（一）情境導(dǎo)入，激發(fā)興趣（情境：小兔的蘿卜豐收了）。
“興趣是最好的教師”?；顒右婚_始教師就利用幼兒熟悉的小兔形象，為幼兒創(chuàng)設(shè)了“小兔蘿卜豐收”的語言情境和物質(zhì)（蘿卜）情境，引發(fā)幼兒觀察蘿卜的興趣。在以下的環(huán)節(jié)中，我都是以小兔作為情節(jié)發(fā)展主線，從形式上，內(nèi)容實質(zhì)上深深吸引孩子。
環(huán)節(jié)（二）自由探索（看小兔的蘿卜）。
根據(jù)幼兒好奇、好動的特點，運用皮亞杰的認知發(fā)展理論，在第二環(huán)節(jié)我就安排了孩子自由探索。我們?yōu)槊拷M提供了充足的蘿卜，供幼兒觀察。在這一過程中，教師是引導(dǎo)者、支持者、合作者。在輕音樂播放的輕松氛圍中，幼兒比比、摸摸、說說各自看到的'蘿卜的特征。
在這一過程中，孩子獲得經(jīng)驗是零碎的，那怎樣進行加工整理呢？為此，在自由探索后我們就通過幼兒介紹，集體講評的方式，對幼兒獲取蘿卜的經(jīng)驗進行整理。由于材料的投放在孩子的視線前面，故講評時可結(jié)合實物進行，避免了空洞性。為了拓寬幼兒對蘿卜的認識，教師還結(jié)合收集到的圖片和實物蘿卜作了一個概括，點到了課題中蘿卜有趣的含義。
環(huán)節(jié)（三）操作分類（情節(jié)：幫小兔分蘿卜）。
幼兒通過說一說、分一分、在嘗試和自我糾正中完善各組的分類。這里主要是按蘿卜的自然屬性——形狀、大小、顏色等進行分類。由于中班幼兒還不具備多維度思考問題的能力，故分類要求不是十分嚴格標準。我們允許產(chǎn)生錯誤和爭論，引導(dǎo)幼兒在多次操作、反復(fù)嘗試中積極思考，自己修正，學(xué)習(xí)到科學(xué)的態(tài)度和精神。因此，只要幼兒分得有理，他們就完成了幫小兔整理蘿卜的任務(wù)，就可以把分好的蘿卜送到小兔家，這樣幼兒就有了成功的體驗。
環(huán)節(jié)（四）游戲體驗（體驗蘿卜的生長過程）。
幼兒感受知蘿卜的特征后，很自然地就會聯(lián)想到其生長過程。因此，及時設(shè)問“你們知道蘿卜是怎么長大的嗎？幼兒通過聯(lián)系實際經(jīng)驗的交流，結(jié)合多媒體課件，幼兒真切地理解蘿卜怎樣由一粒蘿卜籽慢慢長大的過程，其動感使孩子感知生命的力量，替代了圖片死扳不動的傳統(tǒng)方法。為了使幼兒的興奮點上升，全體幼兒又在一曲《粉刷匠》旋律中自編自演了《蘿卜歌》，在輕松的氛圍中體驗了成長過程的快樂。
環(huán)節(jié)（五）品嘗交流（情節(jié)：小兔請大家品嘗蘿卜食品）。
幼兒進行品嘗交流蘿卜的吃法，我們在每組提供的食品有：（生吃的、腌制的、紅燒的、炒的、涼拌的）。大家吃吃講講，在興奮的狀態(tài)之中，幼兒也逐步意識到多吃蘿卜（蔬菜）營養(yǎng)好的道理，從而自覺地做到不挑食，讓身體吸收更多營養(yǎng)，使身體長得更捧。在這一過程中蘿卜的吃法也全面體會，幼兒在輕松的氛圍中結(jié)束活動。
活動結(jié)束，我們不能馬上告一段落，關(guān)鍵是引導(dǎo)幼兒持續(xù)不斷地對蘿卜產(chǎn)生興趣。小朋友知道了蘿卜不僅有趣，它還有很多吃法，接著以加工制作玩具，使幼兒在審美心理、創(chuàng)作欲望上得到滿足。教師通過幾件小制作，引發(fā)幼兒對蘿卜的創(chuàng)作欲望，使審美心理得到愉悅，進而為孩子有意愿投入下一個非正規(guī)性的自主活動奠定基礎(chǔ)。同時，請幼兒把小兔和蘿卜帶走，既是為兔子幫忙的表現(xiàn)，又是為可能進行的制作創(chuàng)造條件，相信孩子會對蘿卜產(chǎn)生持續(xù)的興趣，或許還可以從中生成更有價值。
1、教材取材于生活，充分體現(xiàn)了《綱要》中強調(diào)“幼兒活動的選材既要來源于生活，又服務(wù)于生活”和“幼兒一日生活皆課程”的理念。
2、通過孩子日常生活中常見的事物讓孩子探究，通過讓孩子充分動手操作，通過玩來讓孩子主動的去探索與發(fā)現(xiàn)，最終達到積極探究、身心健康，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
我的說課完畢，謝謝大家！
高中心理健康說課稿篇十一
小學(xué)教育是基礎(chǔ)教育，它的教育對象是少年兒童。少年兒童時期是一個人發(fā)育成長的重要階段，我們不僅僅要教會他們求知，教會他們辦事，教會他們健體，還要的是教會他們做人，做一個能夠關(guān)心他人的`人；做一個能夠承受困難和挫折，勇于進取的人。結(jié)合當今孩子普遍與自我為中心的心理現(xiàn)象及《日常行為規(guī)范》和《小學(xué)生守則》開展活動讓孩子們深受教育，學(xué)會融入集體，學(xué)會與人和諧相處，學(xué)會真情待人。
通過調(diào)查我們不難發(fā)現(xiàn)根據(jù)當今學(xué)生的特點，他們都是獨生子女，較以自我為中心，無視自己的不足，缺乏真誠的交流與溝通。經(jīng)常會認為同學(xué)間發(fā)生的一些小事，就是別人在欺負他，排斥他，為此我們以此為話題，而開展活動。讓學(xué)生從小認識什么是友誼，學(xué)會與人溝通，與人交流。
通過本節(jié)課的活動讓學(xué)生學(xué)會發(fā)現(xiàn)，善于觀察，能學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點，改正自己的缺點，揚長避短。學(xué)會幫助他人，學(xué)會和諧相處。感受同學(xué)間濃濃的情誼，初步學(xué)會合作。我把本節(jié)課的重點放在讓學(xué)生學(xué)會認識自己，懂得與人相處，學(xué)會寬容和理解。
本節(jié)課主要以“情”為主線，運用情景創(chuàng)設(shè)、角色扮演、故事明理、采訪等教學(xué)方法，使學(xué)生在活動中有明確的目標，有真實的感受，有情感的體驗，學(xué)會與人和諧相處，珍惜朋友之間的友情。充分調(diào)動學(xué)生的積極性、參與性、情感性，體現(xiàn)學(xué)生的主體性原則。
（一）走進知心小屋——聊“朋友”：這節(jié)課一開始我運用情境教學(xué)法，讓學(xué)生走進知心小屋玩游戲《抱團》（游戲規(guī)則：教師口令，梅花開幾朵，梅花開3朵，那就要3個人抱在一起），玩后，我請孩子們說說你從游戲中認識到什么？孩子侃侃而談，接下來我順勢引導(dǎo)，作為朋友我們除了學(xué)會團結(jié)，還要學(xué)會欣賞別人。讓學(xué)生贈送亮點卡，夸夸同學(xué)或朋友。
（二）實話實說——做“知心朋友”：采用“實話實說”的形式，在輕松愉悅的氛圍中，讓同學(xué)們心把心打開，講出自己的優(yōu)缺點，請求別人的幫助、大膽表白。學(xué)會交友的方式。
（三）友情小故事——做“真心朋友”：這一環(huán)節(jié)首先運用角色演示教學(xué)法，讓學(xué)生現(xiàn)場再現(xiàn)朋友在生活中、班級里發(fā)生的故事，及朗讀友情信箱的來信，讓學(xué)生從中明白什么才算是朋友，朋友間應(yīng)該怎樣相處。然后運用討論交流法讓孩子們談感受及自己對友誼的看法。這樣子以正面例子做引導(dǎo)，更有說服力。由扶到放體現(xiàn)教學(xué)的層次性、開放性、可操作性，體現(xiàn)了學(xué)生的主體性，從而讓學(xué)生明白如何與人交往，建立良好的人際關(guān)系。
（四）團結(jié)合作：讓孩子們玩“解鎖”游戲，在游戲中成長，在游戲?qū)W會合作，然后運用討論交流法初識合作的意義及目的，學(xué)會合作的前提是學(xué)會與人交流，是建立在良好的人際關(guān)系中。
該活動課題主要是根據(jù)當今學(xué)生的特點，他們都是獨生子女，較以自我為中心，無視自己的不足，缺乏真誠的交流與溝通而提出的。我覺得在“友情小故事”、“友情小信箱”這一個環(huán)節(jié)還是設(shè)計得比較好，讓學(xué)生能利用這一機會，學(xué)會真誠面對，懂得交朋友，對待同學(xué)的方法。結(jié)果課后，兩個“死黨”又恢復(fù)了好友關(guān)系，我覺得比較成功。但本節(jié)課由于是一堂常態(tài)課，沒有過分的準備，再加上我也過于相信學(xué)生的能力，很自然就出現(xiàn)許多問題，如游戲中學(xué)生過于興奮，使我難以控制，場面顯得有點亂。在“友情小故事”再現(xiàn)時，沒有給學(xué)生充分地時間準備，過于倉促。學(xué)生比較拘緊，不夠放開。而在一個同學(xué)說出“朋友就是親人”時我應(yīng)該抓住這一課堂生成，跟學(xué)生探討引導(dǎo)其深入理解，到課的最后一個環(huán)節(jié)也應(yīng)該讓學(xué)生談一談收獲，使這一主題達到情感升華，從而取得更好的效果。
高中心理健康說課稿篇十二
今天我說課的內(nèi)容是小學(xué)五年級心理健康教育課《快樂每一天》。我將從以下幾方面進行說課：說學(xué)情，說教學(xué)目標及重難點，說教學(xué)方法，說資料來源，說教具準備，說教學(xué)設(shè)計。
情緒伴隨著人的成長過程。小學(xué)高年級的學(xué)生已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗，也能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀樂，但相對來講調(diào)控情緒的能力還很弱。根據(jù)學(xué)生的這些特點我確定以下教學(xué)目標：首先是幫助學(xué)生了解自己的情緒狀況，認識調(diào)節(jié)情緒的重要性。其次，能正確區(qū)分積極情緒與不良情緒，知道情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的，初步掌握情緒調(diào)控的方法。最后，讓學(xué)生明確情緒是一個人心理活動的正常表現(xiàn)，樹立正確的情緒態(tài)度。
本次活動的重難點在于引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會運用多種方法正確對待、轉(zhuǎn)化不良情緒。
根據(jù)學(xué)生年齡特點，以及學(xué)生對情緒的認知，我采用游戲、情景設(shè)置、心理劇表演等教學(xué)方法，使學(xué)生能更自如地掌握調(diào)控情緒的方法。
本課所采用的資料來源于學(xué)生和家長的實際生活，表現(xiàn)的是學(xué)生的真實情緒。
游戲不僅可以活躍課堂氣氛，拉近師生之間的關(guān)系；又能讓學(xué)生在快樂中體驗各種情緒。所以教學(xué)開始，我通過做拋糖果的游戲讓學(xué)生體會情緒。老師背對著學(xué)生向?qū)W生拋糖果，然后相繼采訪得到和沒得到糖果的同學(xué)的感受。由于游戲中有真切體驗，學(xué)生會說出：“我接到了糖果，很高興”、“我唯恐得不到糖果，很著急”、“我沒得到糖果，很失望”等。教師小結(jié)：你們的這種感受就是情緒。
我在課下收集學(xué)生及家長在學(xué)習(xí)與生活中表現(xiàn)情緒的素材，所選取的素材來源于學(xué)生的實際生活，能激起孩子情感上的共鳴，讓學(xué)生舉一反三，認識各種情緒，為下面突破難點作鋪墊。我先逐一播放收集的視頻材料讓學(xué)生觀察，辨析情緒。
然后：再讓學(xué)生列舉生活中表現(xiàn)出的其他情緒。如憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈等。
為了讓學(xué)生知道每個人都有情緒，不管是積極的情緒，還是消極的情緒，并且時刻都在表現(xiàn)著自己的情緒，因此我設(shè)計表現(xiàn)情緒這一環(huán)節(jié)，目的是承上啟下，為下一步突破難點——有效調(diào)控不良情緒做鋪墊。
第一個游戲是畫一畫
以小組為單位比賽：以小組為單位，老師把事先準備好的一個信封發(fā)個坐在第一位的同學(xué)，老師喊開始，第一位同學(xué)打開信封，拿出一張紙，紙上畫六個圓，每人在一個圓上畫一個東西，看哪一組最快。然后說說比賽過程中的情緒。（如：高興、快樂、緊張、失望、難過等等。）
第二個游戲是嘗一嘗
老師準備一些杯子，杯子里準備一些無色液體：白水，白糖水，白酒，白醋，白鹽水，芥末水通過品嘗表現(xiàn)情緒。
通過猜一猜體會好奇、著急的情緒。通過選一選體會緊張、期待的情緒。通過嘗一嘗體會興奮、疑惑、緊張或害怕的情緒。）
心理劇的表演，不但直觀，而且充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位，學(xué)生特別有成就感，孩子們本身就產(chǎn)生了積極情緒，在學(xué)生們的表演中尋找轉(zhuǎn)化情緒的方法。知道如何調(diào)控情緒。提高解決實際問題的能力。因此本環(huán)節(jié)我讓同學(xué)們以小組為單位，每個小組選一個所提示的內(nèi)容，排演心理情景劇。
1、有一天，你偶然發(fā)現(xiàn)媽媽偷偷看你的日記（親子關(guān)系）
2、你和同學(xué)因為意見不合，產(chǎn)生了矛盾（同學(xué)關(guān)系）
然后小組合作討論，集思廣益，想一想：面對不良情緒我們應(yīng)怎么做？
學(xué)生想出的辦法是零散的，這時我們師生合作總結(jié)調(diào)控情緒方法，讓學(xué)生知道，消極情緒和不良情緒是時刻存在的，但只要我們調(diào)整心情，情緒是可以調(diào)控的。最后我讓學(xué)生寫體會寫名人名言，并把它貼到收獲樹上，以此時刻激勵自己。達到升華情感的目的。
這項作業(yè)設(shè)計的意圖是鞏固調(diào)控情緒的方法，在今后的學(xué)習(xí)生活中，知道遇事不激動，少生氣，調(diào)控好自己的情緒，真正做到快樂每一天。
一周情緒晴雨表
時間
我遇到了這樣的事情
我的情緒
調(diào)節(jié)方法
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周日
高中心理健康說課稿篇十三
現(xiàn)代孩子由于家庭生活和物質(zhì)生活的優(yōu)越，而越來越缺乏滿足感，常常因為自己的一個想法沒有得到滿足而無理取鬧。隨著他們心中負面情緒的堆積而產(chǎn)生心理問題。在幼兒時期加強心理健康教育，學(xué)習(xí)嘗試控制調(diào)解自己的情緒，將會給孩子帶來一生的幸福和健康。依據(jù)《新綱要》的理念：學(xué)習(xí)興趣、情感、態(tài)度、能力、方法比知識更重要。心理學(xué)研究表明：孩子的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)能力在幼兒園就開始形成了。抓住這一心理發(fā)展關(guān)鍵期對幼兒進行自助、互助的心理健康教育知識和技能培養(yǎng)即符合新綱要精神，又能取得事半功倍的效果。幼兒教育要為孩子的一生做準備，為孩子的可持續(xù)性發(fā)展保駕護航。本節(jié)課將從心理體驗開始聊情緒話題，引導(dǎo)幼兒在游戲中感知體驗不同的情緒給人們帶來的心理感受。通過討論觀看視頻，幫助同伴獲得情緒自控和互助的技能。
1、知識與技能：了解人的情緒是多種多樣的，知道情緒不好的時候。
可以用各種方法來調(diào)試。
2、過程與方法：使幼兒通過情感體驗和討論學(xué)會自控和幫助同伴，
嘗試運用多種方法來調(diào)試心情。
3、情感態(tài)度與價值觀：幫助幼兒樹立正確的思想意識：快樂有益于。
身心健康，做一個開心快樂的寶貝。
重點：在難過時嘗試用多種方法排解不良情緒。
難點：學(xué)會幫助他人，體驗助人自助的樂趣。
1、教法：主要運用情感體驗，討論游戲等教學(xué)方法，使幼兒在活動中主動參與學(xué)習(xí)過程，教師充分尊重每一個幼兒的觀點，適時給予鼓勵和引導(dǎo)，同時同伴間的討論也起到了朋輩輔導(dǎo)的作用。
2、學(xué)法：根據(jù)幼兒認識自我意識的特點，在活動中主要發(fā)揮幼兒的主體意識，充分調(diào)動幼兒的自我能動性，自我探索，合作交流，帶疑嘗試，情感體驗獲得成長。
1、音樂。
2、視頻。
3、多媒體課件。
4、小卡片、統(tǒng)計表。
在整個活動過程中，我們采用多種形式的教學(xué)方法為載體，營造寬松、和諧，積極的氛圍，充分調(diào)動幼兒的積極性、參與性和情感性，并使幼兒的主體性學(xué)習(xí)貫穿活動的全過程。
1、游戲?qū)?，引出主題：
運用游戲猜猜看，使幼兒親身感受情緒變化，由此引出活動：開心寶貝。
2、經(jīng)驗討論，展開主題。
通過師幼互動經(jīng)驗討論，使幼兒積極參與，分享感悟，在同伴的影響下，學(xué)會比較與思考。在幼兒發(fā)言時，教師及時給予支持、鼓勵或引導(dǎo)，使幼兒明白愉悅的心情有助于我們的身心健康，可以嘗試著運用多種方法調(diào)解心情，做一個開心寶貝。
3、體驗運用，深入主題。
1）、由游戲《換換凳》請幼兒運用學(xué)到的方法來解決問題。
2）、以多媒體課件設(shè)定情景再現(xiàn)，請幼兒運用學(xué)到的方法來解決問題。
3）、視頻播放，再次體驗愉悅的心情，有助于我們的身心健康。
4）、模仿學(xué)習(xí)，做一個開心天使，把快樂帶給更多的人們。
4、感悟成長，深化主題。
教師總結(jié)，深化主題：通過軀體語言表達祝愿：做一個開心快樂的健康寶貝。
在活動中，幼兒能夠自由表達自己的意見和想法，在朋輩輔導(dǎo)中獲得認知的發(fā)展。游戲和課件來源于孩子真實的生活，所以孩子感受性強，參與性高。在體驗活動中，親身感悟不同情緒所帶來的心理感受，形成正確的觀念：快樂有助身心健康。在整個活動中，師幼互動，幼幼互動，孩子們在平等參與、體驗、分享、成長的教學(xué)理念中完成了助人自助的效果。
高中心理健康說課稿篇十四
自我校"心靈小屋"開辦以來，有許多學(xué)生通過書信、詢問、交流等方式抒發(fā)內(nèi)心的感受，我發(fā)現(xiàn)小學(xué)生成長到中年級，其自我意識逐步覺醒，獨立性增強。不僅體現(xiàn)在和父母的交往上，還體現(xiàn)在與同伴相處的過程中，"同甘"但不能共苦，當遇到困難、受到挫折或是和同學(xué)發(fā)生矛盾時，很少能過主動分擔(dān)，友善相處。從發(fā)展的角度看，引導(dǎo)小學(xué)中年級學(xué)生接納人際交往的基本法則，搞好同學(xué)關(guān)系能為今后與他人和睦相處、合作學(xué)習(xí)、共同進步打下良好的基礎(chǔ)，而與同學(xué)友善相處、共同進退的前提就是能夠體察、感受對方，進而"以心換心",傳遞彼此的理解和關(guān)懷。所以，確定"換位細考"這一活動主題既是對學(xué)生成長過程中現(xiàn)實問題的引導(dǎo)，也是為他們社會性成長奠基。
基于該階段學(xué)生與同伴的交往進入一個雙向幫助、但不能共患難、仍以自我為中心的交往心理特點，我將本次活動的目標定位于以下三點：
1、創(chuàng)設(shè)情景，嘗試換個角度看待和思考問題；
2、引導(dǎo)學(xué)生接納"換位思考，以心換心"的人際交往法則；
3、學(xué)會積極樂觀的看待和思考問題，學(xué)會寬容，欣賞他人，做一個快樂的兒童。
在教學(xué)中，根據(jù)中年級心理健康教育課標的要求以及本節(jié)課的具體特點，我注重營造平等、民主、寬松、和諧的氛圍，充分調(diào)動學(xué)生積極性、參與性和情感性，體現(xiàn)學(xué)生的主體性原則。
小學(xué)中年級心理健康活動對形式的趣味性相對低年級要求略低，但對于活動的參與性、情感性的要求更高，教師在設(shè)計活動時要充分考慮學(xué)生年齡特點、班級特點、開展活動的環(huán)境條件等。本節(jié)課，我還考慮了學(xué)生之間的交往現(xiàn)狀這一因素，課前深入學(xué)生生活，留心觀察，分層了解學(xué)生的情況，積累了學(xué)生人際交往中的突出問題-----以自我為中心考慮問題，不懂得理解、關(guān)懷他人。為了幫助學(xué)生克服交際困難，學(xué)會交往，我設(shè)計了活動過程四部曲：
1、情景導(dǎo)入，心有所動；
2、參與體驗，互換角色；
3、情感分享，結(jié)交朋友；
4、拓展互動，共建快樂。
下面，我具體說說我是怎樣教學(xué)這一課的：
一、情景導(dǎo)入，心有所動：
本節(jié)課上，我由一封信引發(fā)學(xué)生對類似感受的體驗，從學(xué)生的生活實際出發(fā)，產(chǎn)生共鳴。聽完了這封信，教室里格外的安靜，我說":同學(xué)們，相信大家也曾遇到過類似的煩惱，有誰想和老師、同學(xué)們說一說你當時的心情？"我記得其中有名學(xué)生這樣說："老師一次課上我想上廁所，但又怕耽誤學(xué)習(xí)，我的身子接不自覺的左右搬動，老師看見了卻狠狠地批評了我，說我不遵守課堂紀律，當時我又委屈有難過。"這樣通過幾個同學(xué)的發(fā)言進一步呈現(xiàn)里在學(xué)校生活中與老師、與同學(xué)間的種種煩惱和內(nèi)心的感受，此時傾訴自己的苦腦和傳遞彼此的理解關(guān)懷，就成為大家共同的.愿望。
二、參與體驗，互換角色；
"是啊，當我們感到苦惱、感到孤獨的時候，多么希望得到朋友的支持和鼓勵。老師知道還有很多同學(xué)在校園生活中遇到過這樣不開心的事，現(xiàn)在你們可以在小組中盡情的傾訴，小組的同學(xué)會非常的歡迎你們！"聽了我的活，孩子們消除了心中的顧慮，敞開心扉盡情的傾訴，在進一步激發(fā)小組合作后，我請同學(xué)們換個角度想一想："假如你是他們，你希望身邊的同學(xué)怎樣做？是一句最真誠的話語、一個最有感染力的動作、還是一幅最漂亮的圖畫？請大家用自己喜歡的方式把關(guān)心和理解傳遞給彼此，同時感受集體的溫暖。"伴著大家熟悉的歌曲《朋友》，孩子們第一次真正嘗試了換個角度看待和思考問題。
三、情感分享，結(jié)交朋友：
在小組合作過程中，我提供了充足的時間，鼓勵學(xué)生人人參與，我通過巡視監(jiān)控、個別輔導(dǎo)、參與其中來發(fā)現(xiàn)典型案例，以便情感分享。在我參與的過程中，孩子們也向我說出了心中的故事，我們彼此換位，達到了意想不到的效果。"同學(xué)們，剛才我真希望有一個攝像機，把大家傳的理解和關(guān)懷的動人場面拍攝下來，因為老師看到了每一位同學(xué)臉上真誠的微笑，你們到底做了什么？是什么感動著你們呢？"在學(xué)生的自由發(fā)言中，我感受到他們的思維是那樣的靈活，那樣的富有創(chuàng)造力。我記得我們班的孩子用了好多表達關(guān)懷和理解的方法：有真誠的話語、富有感情的動作、講笑話、唱歌、親手繪制圖片、傾聽心聲等等。當時我真的被他們打動了，并及時的做了小節(jié)："同學(xué)們，一句溫馨的話語會像春天燦爛的陽光，驅(qū)散內(nèi)心的陰霾；一個富有感染力的動作傳遞著無言的理解和鼓勵；一幅親手繪制的圖畫包含著多少關(guān)心和愛。"這樣，在師生的共同努力下，使學(xué)生潛移默化的接納了人際交往的法則"換位思考".
四、拓展互動，共建快樂：
"同學(xué)們，我們通過互換角色找到了彼此升上的閃光點，結(jié)識了更多的朋友，你們高興嗎？"孩子們異口同聲-----高興。"那么，說一說怎樣才能做一個快樂的兒童？才能擁有一個快樂的家庭、班級、校園、社會？"帶著問題，伴著歌聲，孩子們在一次擁有了自由發(fā)展和創(chuàng)造的空間，在老師的啟發(fā)下，他們聯(lián)系社會，拓展到更多的人身上，使教學(xué)得到升華，真正學(xué)會了積極樂觀的看待和思考問題，總結(jié)出只有多點溝通、多點理解、學(xué)會寬容、欣賞他人，才能給他人和自己帶來更多的快樂！
高中心理健康說課稿篇十五
1、引導(dǎo)學(xué)生認識不良情緒會給人帶來的消極影響。
2、幫助學(xué)生學(xué)會控制不良情緒的策略，擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
1、教師了解學(xué)生存在的經(jīng)常性的不良情緒及調(diào)節(jié)這些情緒的方法。
2、確定主持人和小演員，指導(dǎo)排練小品。
1、小主持人上臺繪聲繪色地講述小故事（見《學(xué)生活動手冊》第25頁）。
2、聽完故事，同學(xué)們思考：為什么東東答不出教師的提問？
3、大家交流意見后，教師概括：是啊，我們每個人內(nèi)心的情緒都是訓(xùn)練自己成為勇敢的水手，才能避開不良情緒的浪頭襲擊，順利到達成功的彼岸。
4、教師引導(dǎo)：請想一想還有哪些情緒可能會影響我們的生活、學(xué)習(xí)，甚至人際關(guān)系呢？
5、學(xué)生小組討論，全班交流。
1、小主持人過渡語：同學(xué)們，我們都渴望擁有良好的情緒，因為良好的情緒對于我們的成長和發(fā)展都有著至關(guān)重要的作用。那么我們的情緒是否積極、健康呢？請看《學(xué)生活動手冊》第26頁測試題，要求同學(xué)們據(jù)實填寫。填寫完畢后，自測。
2、教師了解全班學(xué)生的自測結(jié)果，引導(dǎo)：我們今天的活動目標是讓每一個都學(xué)會控制和調(diào)節(jié)自己的不良情緒，真正成為自己情緒的主人。
1、看小品，并討論：此時，明敏心里到底是怎樣想的？她該怎樣做？（小品內(nèi)容見《學(xué)生活動手冊》第27頁）。
2、師：看到明敏這樣傷心難過，老師真想幫幫她，讓我們?nèi)ピ囈辉嚢桑。ɡ蠋熥呱锨埃诿髅舳呡p輕說了幾句話，明敏破涕為笑，并拿出揉皺的試卷仔細修改起來。）。
猜一猜：老師對明敏說了什么？
3、引導(dǎo)交流，注意辨析學(xué)生的想法是否合情合理。
4、教師點撥：有時候，我們只要適當鼓勵自己，增強自信，并以更嚴格的要求自律，那么很多情況下產(chǎn)生的不良情緒將會得到控制。
1、鼓勵大家開動腦筋，試著將《學(xué)生活動手冊》第28頁中羅列的不良心情和調(diào)節(jié)方式用直線連起來。
2、學(xué)生交流后，教師概括：同學(xué)們，只要有克服不良情緒的信念并及時鼓勵自己，努力嚴格要求自己，你就能真正成為自己情緒的主人。
略
高中心理健康說課稿篇十六
二、教材解讀。
（一）、教學(xué)目標解讀。
（二）、說教學(xué)重、難點。
三、教法和學(xué)法。
四、教學(xué)工具。
五、教學(xué)過程。
六、教學(xué)效果。
七、板書設(shè)計。
在已經(jīng)步入信息化社會的今天，“上網(wǎng)”已經(jīng)成為了一種時尚，而在龐大的網(wǎng)民群體中，青少年占了很大的比例，并且還在逐步增多。據(jù)調(diào)查，每天成為新網(wǎng)民的未成年人有3萬之多。面對不可阻擋的青少年上網(wǎng)熱潮，如何對其進行正確引導(dǎo)，已經(jīng)成為當前學(xué)校、教師、家長共同關(guān)注的重要問題。（學(xué)情分析）。
本節(jié)課將從網(wǎng)絡(luò)聊天這個話題，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會理性面對網(wǎng)聊，樹立正確的上網(wǎng)意識，學(xué)會既享受網(wǎng)絡(luò)資源又能理智、果斷的拒絕網(wǎng)絡(luò)毒素。因此設(shè)計了本節(jié)課《網(wǎng)絡(luò)情緣》。
（一）、教學(xué)目標解讀。
1、知識與技能：
使學(xué)生明確現(xiàn)實與虛擬的區(qū)別、學(xué)會理性面對網(wǎng)聊。
2、過程與方法：
使學(xué)生通過討論學(xué)會理智面對網(wǎng)絡(luò)，體驗盲目網(wǎng)聊的危害性。
3、情感態(tài)度與價值觀：
幫助學(xué)生樹立正確的上網(wǎng)意識及養(yǎng)成良好的網(wǎng)絡(luò)行為。
（二）、教學(xué)重、難點。
教學(xué)重、難點：
從青少年相對純真、幼稚的心理狀態(tài)和片面性的認知基礎(chǔ)考慮，本課的重、難點是使學(xué)生形成正確的上網(wǎng)態(tài)度和生活方式。
（一）、教法。
主要運用小組討論、角色扮演、情境體驗的教學(xué)方法，使學(xué)生在課堂上主動參與學(xué)習(xí)過程。教師充分尊重每一個學(xué)生的觀點，適時給于鼓勵和引導(dǎo)，同時同學(xué)之間的討論也起到了朋輩輔導(dǎo)的作用。
（二）、學(xué)法。
根據(jù)中學(xué)生認知、自我意識特點，在課堂中主要發(fā)揮學(xué)生的主體意識，充分調(diào)動學(xué)生的自我能動性，自我探索、合作交流，通過情景體驗感悟成長。
音樂《網(wǎng)絡(luò)情緣》。
《萬種風(fēng)情》。
情景故事《qq聊天進行時》。
視頻《網(wǎng)脈工程》。
多媒體課件。
小卡片。
在整個教學(xué)過程中，我以多種形式的教學(xué)方法為載體，營造平等、民主、寬松、和諧、積極的氛圍，充分調(diào)動學(xué)生的參與性，積極性和情感性，并使學(xué)生的主體性貫穿教學(xué)的全過程。
（一）游戲?qū)耄鲋黝}。
課前用歌曲《網(wǎng)絡(luò)情緣》營造氛圍。采用暖身游戲《角色大比拼》使學(xué)生親身感受網(wǎng)絡(luò)與現(xiàn)實的區(qū)別。由此引出課題《網(wǎng)絡(luò)情緣》。
（二）情景故事，主題展開。
通過調(diào)查大部分青少年都是通過qq進行網(wǎng)絡(luò)聊天，因此通過提問，引出網(wǎng)絡(luò)聊天。然后創(chuàng)設(shè)故事情景，通過課件使qq聊天真實再現(xiàn)，既吸引了學(xué)生的注意力，也使學(xué)生更能真切的聯(lián)系自我的經(jīng)歷，做出更加理智的選擇。
故事中共有三次聊天，四次選擇，層層深入，每次學(xué)生都要小組討論做出選擇并闡述理由。在小組討論期間，我鼓勵學(xué)生人人參與。學(xué)生在小組討論中暢所欲言，分享感悟，在朋輩的影響下，學(xué)會比較與思考。在學(xué)生發(fā)言時，教師及時給予支持、鼓勵或引導(dǎo)。故事接龍環(huán)節(jié)，使學(xué)生情景再現(xiàn)，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，親身感受網(wǎng)聊的兩面性，體驗盲目網(wǎng)聊的危害性，學(xué)會更理性的面對網(wǎng)聊。最后師生共同總結(jié)出網(wǎng)友見面大寶典。
（三）真實案例，深入主題。
由提問引出真實案例，使學(xué)生深刻的感受現(xiàn)實與網(wǎng)絡(luò)的區(qū)別，反思網(wǎng)聊行為，形成正確的上網(wǎng)態(tài)度和生活方式。
（四）感悟成長，深化主題。
教師總結(jié)，深化主題；通過播放視頻《網(wǎng)脈工程》，表達祝愿：健康上網(wǎng)，我們一起努力。真正成為網(wǎng)絡(luò)的主人，把握好方向，收獲真知。
在課堂中，學(xué)生能夠自由表達自己的意見，在觀念的碰撞中，學(xué)生的認知獲得了發(fā)展；故事來自于學(xué)生真實的生活，所以學(xué)生感受深刻，參與性高。在體驗活動中，親身感悟網(wǎng)絡(luò)與現(xiàn)實的區(qū)別及網(wǎng)聊的兩面性，形成正確的上網(wǎng)態(tài)度。生生互動，師生關(guān)系更加自如，教學(xué)中遵循“平等、參與、體驗、分享、成長”的教學(xué)理念，在教學(xué)中達到助人自助的效果。
網(wǎng)絡(luò)情緣。
qq—————————————————————————qq。
選擇一：接受or拒絕？
選擇二：
選擇三：
選擇四：見面否？
故事接龍……。
健康上網(wǎng)，我們一起努力！
告訴否？
謝謝大家！
高中心理健康說課稿篇十七
1、了解學(xué)生實際的自尊程度。
2、引導(dǎo)學(xué)生認識自尊心過強或自尊心過弱可能帶來的危害。
3、引導(dǎo)學(xué)生進一步調(diào)節(jié)自己的自尊水平，使其恰如其分，
活動準備。
1、準備小故事、小品。
2、教師通過個別談話了解學(xué)生的自新程度。
3、收集關(guān)于“談自尊心”的名人名言。
活動過程。
1、聽故事：《可憐的小烏鴉》。
2、啟發(fā)討論：蝙蝠為什么搖搖頭飛走了？
3、教師點撥：在生活中，每個人要真正地認識自己，既不可處處以自我為中心，即自尊心過強；又不可認為自己處處不如別人，即自卑感過重。如果存在自尊心過強或過弱，都對你的成長不利。今天我們就和大家一起來擺好自尊的天平。
1、你認識自己的自尊程度嗎？請同學(xué)們完成小測驗（測驗題見《學(xué)生活動手冊》第5—6頁）。
2、同桌互相說說自我測評的根據(jù)，并舉出一些生活中的例子。
3、教師點撥：看來，我們每個人的自尊程度同他的生活是密切相關(guān)的。
1、觀看表演。
小品內(nèi)容：見《學(xué)生活動手冊》第6—7頁《軍軍和龍龍》。
3、教師歸納：我們要保持一定的自尊心，但不能過分自信，強調(diào)只有自己；也不能自卑自輕，一點自尊心也沒有。
今天請同學(xué)們結(jié)合自己的實際情況給自己開張小藥方。
1、獨立開處方（見《學(xué)生活動手冊》第9頁）。
2、小組交流處方并討論：保持自尊心平衡的關(guān)鍵是什么？
現(xiàn)在的社會競爭什么激烈，我們要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的自尊心，一方面要保證自己積極向上，在人與人的競爭中充滿自信，即使失敗了，也要樹立自我尊重的好形象，繼續(xù)向前沖刺；另一方面也要保持虛心態(tài)度，不可盛氣凌人，不要以自我為中心，這樣的人才有可能獲得更多的成功！
高中心理健康說課稿篇十八
是心理健康三年級上/下冊中的一課。三年級心理健康內(nèi)容按“學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會做人、學(xué)會發(fā)展”這個小學(xué)素質(zhì)培養(yǎng)目標，從生活心理輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、人格心理輔導(dǎo)三個方面安排內(nèi)容。小學(xué)三年級從整個小學(xué)段來講，是學(xué)生重要的轉(zhuǎn)折期，從三年級開始，學(xué)生進入少年期，此時會出現(xiàn)一種強烈要求獨立和擺脫成人控制的欲望，因此他們的性格特征中也會表現(xiàn)出明顯的獨立性。同時，隨著年齡的增長，他們對外部控制的依賴性逐漸減少，但是內(nèi)部的自控能力又尚未發(fā)展起來，還不能有效地調(diào)節(jié)和控制自己的日常行為，很容易出現(xiàn)心理波動。與同伴的友誼進入了一個雙向幫助階段、但是還不能共患難。
他們對友誼的認識有了提高，但還具有明顯的功利性特點。他們的擇友標準也發(fā)生著變化。由此概括學(xué)生的心理特點為：1、個性差別大：2、情緒不穩(wěn)定：3、自控力不強，所以老師在做三年級心理健康教育方面的輔導(dǎo)應(yīng)該加以重視，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，使學(xué)生的人生之路更加絢麗多彩。
學(xué)習(xí)目標是師生教學(xué)活動的中心。小學(xué)心理健康課程標準指出：心理健康教育的總目標是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。綜合課程目標、教師教學(xué)用書的要求和三年級學(xué)生的年齡、心理特點及認知規(guī)律和已有的基礎(chǔ)，我確定了本課的學(xué)習(xí)目標：
并把目標中的（）確定為教學(xué)重點、（）作為教學(xué)難點。
多媒體課件，座位準備。
驗式的心理場中實現(xiàn)心靈與心靈的溝通，建立人際間互相信任，相互幫助的友愛關(guān)系，實現(xiàn)學(xué)生的自助與互助。
（一）活動導(dǎo)入，引發(fā)興趣。
（二）層層深入，情景體驗。
（三）共同分享，感悟升華。
具體操作是這樣的：
熱身活動：
（一）活動導(dǎo)入，引發(fā)興趣。
任何學(xué)習(xí)都從情景開始，只有活動才能有效的調(diào)動學(xué)生的主體參與性，降低心理防御性，從而自信的開放自己，表現(xiàn)自己。
（二）層層深入，情景體驗。
心理健康課是以學(xué)生主體參與活動為主要教學(xué)形式，通過創(chuàng)設(shè)多種多樣的活動，是學(xué)生在活動中體驗，在體驗中分享，在分享中獲得心靈的成長。
（三）共同分享，感悟升華。
的變化性，有時并不全面，有時比較幼稚，但這些是最寶貴的，我將充分尊重學(xué)生的個體體驗，給予鼓勵。
作業(yè)設(shè)計：
本課的板書設(shè)計力求突出重點，反映課文的思路，做到簡明、概括，力求體現(xiàn)內(nèi)容與形式的和諧統(tǒng)一。
高中心理健康說課稿篇十九
本框《委婉地拒絕》是中等職業(yè)教育“十二五”規(guī)劃教材第九個訓(xùn)練內(nèi)容，是前兩框教學(xué)內(nèi)容的延伸。在前面兩框《耐心地勸說》和《友好地協(xié)商》的學(xué)習(xí)中，學(xué)生已經(jīng)初步認識到與人交往的各種技巧和原則，以及這些技巧和原則對雙方的感情和關(guān)系的積極影響和益處，從思想上喚醒了學(xué)生要把握與人交往的方法。本框是把前兩框內(nèi)容的理解進一步落實交往技巧的學(xué)習(xí)，是本課要達到的教學(xué)目標，也是重難點所在，在三框內(nèi)容教學(xué)中具有非常重要的地位。
這個年齡段的學(xué)生，身體和心理都不成熟，他們的溝通能力較弱，由于缺乏生活經(jīng)驗，對他人的不合理請求往往會勉強答應(yīng)，而不知道如何拒絕。有些比較內(nèi)向的學(xué)生還會在答應(yīng)別人的不合理請求之后，花一些不必要的精力來滿足對方的請求，而搞得自己身心不愉悅，心理還對對方產(chǎn)生不滿意的想法。許多學(xué)生都處在這樣的困惑之中，他們都希望能夠和同學(xué)處好關(guān)系，都不愿成為不想幫助其他人的學(xué)生，面對這樣的困惑他們不知該如何應(yīng)對，教師的正面引導(dǎo)和適時教育尤為重要。
依據(jù)課程標準和對本教材的結(jié)構(gòu)及內(nèi)容分析，結(jié)合著本年級學(xué)生的認知結(jié)構(gòu)及其心理特征，我制定了以下的教學(xué)目標：
(一)知識目標：認識到生活中各種不合理要求對自身的影響及其產(chǎn)生的消極作用，學(xué)會拒絕不合理要求的方法。
(二)能力目標：運用委婉拒絕別人的方法，逐步形成拒絕不合理要求的能力。
(三)情感、態(tài)度、價值觀目標：
1、鼓起學(xué)生敢于拒絕別人的勇氣和信心。
2、增強學(xué)生自我保護意識，激發(fā)學(xué)生自覺拒絕不合理要求。
3、培養(yǎng)學(xué)生追求輕松、愉快、和諧的中學(xué)生活。
重點：
1、樹立戰(zhàn)勝不敢說不的勇氣和信心。
2、學(xué)會拒絕不合理要求的方法。
難點：結(jié)合自身實際，學(xué)會委婉拒絕別人的方法。
本節(jié)課先通過“看小品明事理，導(dǎo)入新課——認識不合理要求”、 “再現(xiàn)下品，交流評議——直面不合理要求”、 “故事啟發(fā)、友情提醒——拒絕不合理要求”等環(huán)節(jié)教學(xué)，鼓足學(xué)生的勇氣和信心，激發(fā)學(xué)生自覺拒絕不合理要求，增強學(xué)生自我保護意識，結(jié)合了他們的生活實際，引導(dǎo)學(xué)生回顧生活，交流討論，進一步明辨小品的實質(zhì)，增強學(xué)生戰(zhàn)勝不合理要求的能力。然后讓學(xué)生在“自讀歸類，實地演總結(jié)”的環(huán)節(jié)教學(xué)，不僅加深了對本課知識的鞏固，又有利于引導(dǎo)學(xué)生積極追求輕松、愉快、和諧的中學(xué)生活。
情景分析、小組合作、啟發(fā)式教學(xué)
（一）從故事入手，從學(xué)生的生活經(jīng)驗入手，運用故事啟發(fā)，小組合作模擬演示情景，激發(fā)學(xué)生的興趣，充分調(diào)動學(xué)生現(xiàn)有的知識，啟發(fā)學(xué)生思維，提高和培養(yǎng)學(xué)生的理解判斷能力、分析問題和解決問題的能力，使學(xué)生在自主探索、合作交流的過程中，在問題的分析與解決中主動構(gòu)建知識。也有助于實現(xiàn)理論知識與實際生活的交融，從內(nèi)心上認同這些觀點，進而能夠主動地內(nèi)化為自己的情感、態(tài)度、價值觀，并融入到實踐活動中去，有助于實現(xiàn)知、行、信的統(tǒng)一。促進知與行的統(tǒng)一。
（二）在引導(dǎo)學(xué)生思考、體驗問題的過程中，組織學(xué)生探究知識并形成新的知識，使學(xué)生逐步學(xué)會分析、解決問題的方法。如“自讀歸類”環(huán)節(jié)。既有利于發(fā)展學(xué)生的理解、分析、概括、想象等創(chuàng)新思維能力，又有利于學(xué)生表達、動手、協(xié)作等實踐能力的提高，促進學(xué)生全面發(fā)展，力求實現(xiàn)教學(xué)過程與教學(xué)結(jié)果并重，知識與能力并重的目標。
高中心理健康說課稿篇二十
尊敬的評委老師：
您們好！
我是xx考生，今天我說課的主題是《健康快樂我做主》，教材選自人民教育出版社《體育課程標準》初中一年級水平四體育與健康教材，教學(xué)內(nèi)容是：“心理健康與身體健康的關(guān)系”。下面我將從教學(xué)理念、教材分析、學(xué)情分析等幾個方面進行說課，望老師們提出寶貴的意見。
本課依據(jù)《體育與健康課程標準》，以“健康第一”的教學(xué)理念為依據(jù)，以學(xué)生終身受益為宗旨，以發(fā)展學(xué)生為中心。通過教學(xué)向?qū)W生傳授體育與健康知識，樹立正確的健康觀，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，增進學(xué)生的健康。
體育活動不僅有助于身體健康，也能增強心理健康，而身體健康和心理健康又是體育課程標準領(lǐng)域目標之一，在義務(wù)教育階段，應(yīng)側(cè)重于使學(xué)生了解和體驗體育活動對健康狀態(tài)的影響，所以，本次課對提高學(xué)生身體，心理健康起著重要的作用。
本次課的`教學(xué)對象是初中階段的學(xué)生，他們正處于生長發(fā)育的階段，在心理上渴望求新、求異、求趣，不喜歡單調(diào)枯燥的課堂。所以，在組織教學(xué)時，要求新穎，學(xué)生興趣就會被調(diào)動起來。
根據(jù)學(xué)情分析和教材分析，我將本次課學(xué)習(xí)制定了以下幾個教學(xué)目標。
通過教學(xué)使學(xué)生了解什么是健康以及身體健康與心理健康的關(guān)系，樹立正確的健康觀；
使學(xué)生了解體育運動對身心發(fā)展的影響；
增強學(xué)生的健康意識，樹立自尊心和自信心以及情緒調(diào)控的能力。
本次課的重點：體育對健康的影響；難點：怎樣通過體育鍛煉來促進身心健康。
基于上述分析，本次課我將通過語言導(dǎo)入法，情緒激勵法、情境教學(xué)法，以提問的方式啟發(fā)學(xué)生積極思維。運用多媒體展示，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在輕松愉悅中感受學(xué)習(xí)的快樂。
學(xué)法：本次課讓學(xué)生在討論中交流，自主探究，小組合作學(xué)習(xí)等方法下進行學(xué)習(xí)。通過教學(xué)讓學(xué)生達到會學(xué)、樂學(xué)、敢于創(chuàng)新，善于合作的目的。
1、師生問好，通過提問的方式導(dǎo)入課題；
“同學(xué)們，你們知道什么是健康？”（教師）“身體沒有病就是健康”（學(xué)生）?！捌鋵嵾@種理解是不全面的，真正的健康是指身體健康與心理健康以及社會適應(yīng)良好。”
2、板書課題：心理健康與身體健康的關(guān)系，多媒體隨機展示。
交流信息，了解學(xué)生收集資料的情況，安排學(xué)生分小組討論交流課前收集關(guān)于體育鍛煉與身3、心健康的相關(guān)圖片和文字資料，談自己對健康的認識，讓學(xué)生多渠道學(xué)習(xí)，體驗學(xué)習(xí)的喜悅。
4、講解身體健康與心理健康的關(guān)系；
俗話說，笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭，充分說明了心理健康對身體健康的影響。當心理狀態(tài)良好時，就會食欲旺盛，精力充沛，使機體潛力得到充分發(fā)揮，提高學(xué)習(xí)效率。
在這一環(huán)節(jié)中我采用演示教學(xué)法讓學(xué)生觀察對比不同心理狀態(tài)對身體健康的影響，師生相互交流，讓學(xué)生懂得良好的心理狀態(tài)對身體健康有著積極的促進作用。
6、講解體育活動對身心健康的作用。
提問學(xué)生平時都參加哪些體育活動？（學(xué)生回答），通過提問的方式讓學(xué)生積極思維，各抒己見，請優(yōu)秀學(xué)生代表發(fā)言。針對學(xué)生回答進行補充，歸納，多媒體繼續(xù)展示一些體育運動項目的精彩鏡頭來激發(fā)學(xué)生積極主動參與到體育活動中感受運動帶給的快樂，達到增進學(xué)生健康的目的。
7、智力游戲：走迷宮。
最后我以智力游戲“走迷宮”來強化身體健康與心理健康的關(guān)系。首先我讓學(xué)生自由組合分成若干個學(xué)習(xí)小組，安排小組長領(lǐng)取我事先密封好的“運動是促進健康的通道”的學(xué)習(xí)任務(wù)卡片，讓學(xué)生帶著問題準備游戲。各小組通過自主探究合作學(xué)習(xí)，教師對最先完成的小組給予語言表揚之后學(xué)生暢談游戲后的收獲。
8、最后師生在“幸福拍手歌”游戲下結(jié)束本課。
本次課，我改變以往課堂教學(xué)相對固定，獨立的課程結(jié)構(gòu)，運用多媒體技術(shù)把課堂教學(xué)中的各個環(huán)節(jié)，如課題導(dǎo)入，知識的講解有機的聯(lián)系在一起，形成一個不可分割的整體，避免了機械傳授的教學(xué)方式，讓學(xué)生在寬松愉悅的課堂氛圍中，受到較好的教學(xué)效果。
總之，這節(jié)課的設(shè)計我力爭做到使整個教學(xué)過程體現(xiàn)出以學(xué)生為主體，教師主導(dǎo)的原則，讓學(xué)生學(xué)得積極主動，學(xué)有所得，對新課程的探討和嘗試順利地完成教學(xué)任務(wù)。我的說課完畢，謝謝各位評委老師！
高中心理健康說課稿篇二十一
老師們大家好：
今天我說的是小學(xué)中低年級的心理健康教育課，題目是《團結(jié)合作力量大》。
一、說學(xué)生：
智障學(xué)生愛以自我為中心，又加之現(xiàn)在集體活動不多，大多數(shù)的孩子都不會合作，在集體生活中不考慮集體的利益，只顧個人喜好，不會與人友好相處，共同完成事情。即使在合作中，有時也不考慮別人的感受，耍小性子。這是因為孩子們在生活中缺乏與人合作的經(jīng)驗，缺乏“團結(jié)合作力量大”的意識。還有一些孩子內(nèi)心渴望與人交朋友，愿意和別人共同完成事情，但是不知道怎樣與人合作，缺乏這方面的認識，也缺少這方面的指導(dǎo)。因此，本節(jié)課就以此為出發(fā)點，為孩子們提供一個活動的平臺，在活動中認識、感受合作的重要性，培養(yǎng)與人交往的能力。
二、說教學(xué)目標：
通過本節(jié)課的活動，讓學(xué)生體驗到團結(jié)合作力量大的意識，從而使學(xué)生認識到團結(jié)合作在人際交往中的重要性，學(xué)會與人合作，掌握一些與人合作的經(jīng)驗和方法，能與身邊的每一個人搞好關(guān)系。同時，學(xué)會用真誠、積極的態(tài)度與他人交朋友，體會團結(jié)合作而獲得成功的快樂。
三、說教法：
從學(xué)生實際出發(fā)，我以游戲和角色表演為主，富有趣味性與適應(yīng)性。采用情境教學(xué)模式教學(xué)法和愉快教學(xué)法，教師通過講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生積極參與活動，采用引導(dǎo)、鼓勵、表揚、游戲等手段，創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生的共同參與，在活動中明白道理，使學(xué)生在活動中體會團結(jié)合作力量大的意義，并提供暢所欲言的空間，活動中有感而發(fā)，降低教學(xué)難度，從而達到了教學(xué)目的。
四、說教學(xué)過程：
（一）熱身運動，激發(fā)興趣。
在這次活動課中，以堅持“健康第一”為指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長。激發(fā)學(xué)生的運動興趣，興趣的培養(yǎng)是實現(xiàn)體育與健康課程目標和價值的有效保證。本著以學(xué)生發(fā)展為中心，教師為主導(dǎo)。充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)能動性。我在上課一開始就組織學(xué)生聽歌曲《幸福拍手歌》，師生圍成一個圈，邊走邊跟著節(jié)奏拍手。有效激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
（二）實際操作，揭示課題。
實踐是最好的依椐。我請兩個同學(xué)分別用五個或者十個手指系紅領(lǐng)巾看誰快誰慢，讓學(xué)生試一試、比一比、說一說，來揭示本節(jié)心理健康教育的課題，通過學(xué)生的參與，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，從而感受團結(jié)合作力量大的奧秘，引人入勝。同時滲透多種學(xué)科教育在內(nèi)，有數(shù)學(xué)的比多比少；有常識教育的人有兩只手，十個手指頭，在一起做事就會比較快，我們的手指兄弟，各有各的本領(lǐng)，只有團結(jié)起來力量才大。讓學(xué)生聯(lián)系生活，結(jié)合實際，想一想手指的作用。拓展他們的思維，領(lǐng)悟手指團結(jié)的力量大，理論聯(lián)系實際；還有師生互動場面：讓學(xué)生倒計時數(shù)數(shù)，制造緊張而熱鬧的課堂氛圍。
（三）游戲和角色表演，緊扣課題內(nèi)容。
本節(jié)課的主要內(nèi)容是以游戲和角色表演為主，富有趣味性與適應(yīng)性。教學(xué)內(nèi)容適合于低年級的教學(xué)手段，如游戲“拔河比賽”和“分豆子比賽”；角色表演有“值日生掃地”。學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣油然而生，富有趣味性。比如：在拔河這一項目，讓學(xué)生認識到個子高矮和體重多少及個人體質(zhì)，還有人數(shù)的多少與比賽輸贏是有直接關(guān)系的，而其中最主要的因素是人多力量大；通過把紅綠豆分開并運送到超市，看誰做得快，請優(yōu)勝組的學(xué)生們說出勝利的秘訣，從而體會到一起做事情不僅要團結(jié)還要懂得分工合作；為了進一步鞏固“做事情除了要團結(jié)還要懂得分工”我開設(shè)了角色表演“值日生掃地”，通過同學(xué)間的討論，上臺各抒己見，既教育學(xué)生要懂得分工干活才能把事情干得又快又好，又對學(xué)生進行了一番思想教育----如學(xué)校大掃除時不拈輕怕重，應(yīng)該大同學(xué)挑重活干，小同學(xué)做些力所能及的事，不要依賴別人，在家里也一樣。
這樣由有了一定的認識到進一步認識，再到更加深刻的鞏固，符合了智障學(xué)生循序漸進這個特點，以游戲活動為主，以學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生個性差異，在玩中學(xué)習(xí)，玩中認識，玩中體會。從游戲比賽中尋找合作成功的快樂與失敗的教訓(xùn)，每一個環(huán)節(jié)都圍繞著“團結(jié)合作力量大”這一主題展開，環(huán)環(huán)相扣，互相照應(yīng)，充分體現(xiàn)了主題明確，重點突出。為建立良好的人際關(guān)系，進行健康的人際交往打下良好的基礎(chǔ)。這樣順利完成了教學(xué)目的。
（四）分享學(xué)生體驗結(jié)果，總結(jié)教學(xué)內(nèi)容。
五、說體會：
在這次活動課中，以“團結(jié)合作”為主線，通過熱身運動，游戲活動，角色表演，同桌互相討論，自由發(fā)言，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，肢體活動能力，促進學(xué)生健康成長。在游戲活動中體驗團結(jié)與成功的樂趣。當然，在活動過程中，可能有的學(xué)生會有情緒高漲，愛自我表現(xiàn)，會不由自主地上臺表演或發(fā)言，出現(xiàn)紀律渙散，難以控制等場面，但我想，通過本次活動課定能增強學(xué)生與人為善，和睦相處的意識，或多或少糾正了他們以自我為中心，不合群的缺點。從而幫助他們逐漸消除一些人際交往的障礙。
高中心理健康說課稿篇一
老師們大家好：
今天我說的是小學(xué)低年級的心理健康教育課，題目是《學(xué)會贊美別人》
一 說學(xué)生
通過我得調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)低年級的孩子在交往方面存在這問題，起根本原因是因為存在以下兩種不健康的心理問題。
自負 一般表現(xiàn)在成績較優(yōu)秀的有一定特長的學(xué)生身上，而且他們家庭條件較優(yōu)越，家長對孩子過分寵愛，不能正確客觀地評價他們，尤其是受賞識教育的影響，"好孩子是夸出來的" .孩子的聰明可愛使親戚朋友們贊不絕口，總是一味地夸獎表揚，這些過分的夸獎?？陀^上助長了自視過高，不能正確評價自己，因而得意忘形，目空一切，看不到其他學(xué)生的優(yōu)點。因自負而不能和同伴友好地相處，傲慢無禮，常常有高高在上、盛氣凌人之感。自負可以說是一種比較普遍存在的不健康心理，這說明，孩子還缺乏全面客觀評價自己的能力。
自卑 對一些學(xué)困生來說，以學(xué)習(xí)成績差，經(jīng)常受到老師和家長批評，同學(xué)的嘲笑，感到自己處處不如別人，總覺自己很笨，發(fā)現(xiàn)不了自己的身上的優(yōu)點，不能正確地認識評價自己，而變得不愛與人說話，不愛余人交流。從而給孩子的心理留下陰影，使孩子形成膽怯、自卑、抑郁的不健康心理。這種不健康的心理使他們產(chǎn)生抵觸情緒，作出一些報復(fù)性行為如：趁人不注意弄斷鉛筆，撕毀作業(yè)本，在他人書上亂畫。
一些中等生和學(xué)困生已能和優(yōu)等生交往為榮，他們?yōu)榱诉_到目的，不惜以心愛的玩具相贈，甚至為他們買零食吃，以換取一些虛偽的友愛，短暫的友情。這些不正常的交往手段和不符合年齡的舉止行為，緣自那些不健康的心理問題。因為小學(xué)生心理健康中的自我認識的客觀程度以及社會適應(yīng)性命去規(guī)定： 心理健康的小學(xué)生能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來，主動地從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點，正確地認識自己，評價自己，對自己的認知開始表現(xiàn)出客觀性。他們往往具有獨立生活的能力，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活，樂于與同學(xué)、老師交往，不會因為雞毛蒜皮的小事兒大發(fā)脾氣，能讓自己融入集體生活，自覺用社會規(guī)范來約束自己，使自己的行為符合社會的要求，而不是以自我為中心，狂妄自大，或把自己孤立起來，怯懦自卑，與周圍的人群格格不入。
這些孩子都不能正確認識自己，直接導(dǎo)致他們在人際交往方面陷入困境，他們都需要幫助，都需要學(xué)會欣賞和贊美別人，從而正確認識自己。因為贊美別人是處理人際關(guān)系的一種策略，也是良好心理素質(zhì)的表現(xiàn)。在人和人的交往中，適當?shù)刭澝缹Ψ?，總是能夠?chuàng)造出一種熱情友好，積極懇切的交往氣氛。這是因為，贏得別人對自己的贊許，是人類一種本能的需要，人們正是在別人的贊美聲中認識自己存在的價值的。其次，贊美能促使對方形成良好的行為規(guī)范，有利于相互交往向積極肯定的方向發(fā)展。
我從學(xué)生實際情況出發(fā)，根據(jù)年齡特點， 特意設(shè)計了《學(xué)會贊美別人》一課這節(jié)操作性很強，兒童易于接受。這樣能使自負的孩子要學(xué)會看到別人身上的優(yōu)點，從別人身上看到自己并不是事事都是最優(yōu)秀的，自己總有不如人之處進而從狂妄自大中走出來。自備的孩子通過別人的贊美，認識到自己的優(yōu)點，從而樹立自信，從自備的陰影中走出來。通過這節(jié)課的交流，使學(xué)生能正確認識自己，了解他人，學(xué)會推己及人，為他人著想，接納他人與自己的不同之處，建立正常的師與生、生與生等人際關(guān)系。養(yǎng)成社交活動的興趣，學(xué)習(xí)掌握人際溝通的方法和技術(shù)，使其能度過健康的有意義的校園生活。
二 說教學(xué)目標
通過本節(jié)課的活動，使學(xué)生能正確認識自己，接納自己，認識到贊美別人在人際交往中的魅力，學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，掌握一些贊美別人的方法和技巧，體會愉悅的情感。因為低年級學(xué)生年齡小，評價別人的面比較窄，語言比較單一，僅停留在學(xué)習(xí)一個方面，不會從多角度多方面贊美別人，因此我把本節(jié)課的教學(xué)重點制定為學(xué)會贊美別人的方法、技巧，從別人的贊美中獲得情感的體驗。
因為實事求是的真誠地贊美才能一起對方心靈的共鳴，達到贊美的目的。而虛情假意的贊美容易使對方誤認為諷刺挖苦。因此本節(jié)課的教學(xué)難點是學(xué)會用真誠、積極的態(tài)度贊美他人。
三 說教法：
從學(xué)生實際出發(fā)，我準備采用情境教學(xué)模式進行教學(xué)和快樂教學(xué)法，運用：圖畫、音樂、多媒體等手段，創(chuàng)設(shè)情境，通過情景設(shè)計、角色扮演、游戲輔導(dǎo)等多種教學(xué)方法，使學(xué)生入情、入境，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)贊美別人的情景，提供暢所欲言的空間，有利于學(xué)生觸景生情，有感而發(fā)，降低教學(xué)難度。
四 說教學(xué)過程：
（一） 啟發(fā)談話，故事導(dǎo)入。
興趣是孩子最好的老師，低年級孩子們的學(xué)習(xí)興趣，往往停留在節(jié)奏明快的音樂上，色彩鮮艷的圖畫上，活潑可愛的小動物上，生動有趣的動畫片上，因此這節(jié)課我用‘‘情景教學(xué)法’’一開始就用孩子喜歡的動畫故事《稱贊》導(dǎo)入新課，鮮活的畫面，可愛的小動物，歡快的音樂一下子把孩子們帶入到神奇的故事中，緊緊地吸引住了孩子，激發(fā)了孩子們學(xué)習(xí)的欲望，極大的調(diào)動了孩子們學(xué)習(xí)興趣，欣賞完故事后。我請孩子們說說；"你喜歡他們嗎？為什么？"孩子們觸景盛生情，暢所語欲言，一切都順理成章。
初步感受到別人的贊美，不僅能給人帶來快樂，而且也能使交往的雙方彼此喜歡。
（二） 尋找優(yōu)點，激發(fā)情感，嘗試贊美，情緒體驗
愛玩是孩子的天性，而游戲則永遠是孩子們玩耍的主題，好比玩的游戲?qū)⒆泳哂袩o窮的魅力，我采用‘‘抽紙條，貼蘋果’的游戲，請孩子們參與其中。（現(xiàn)在我們來做一個小小的游戲，這有一個盒子，里面放著一些紙條，上面寫著每一位小朋友的名字，我請一位小朋友來抽一個，看能抽住誰的名字？指名抽，學(xué)生從中抽出一個同學(xué)的名字。下面請全班同學(xué)來幫他找一找優(yōu)點。然后把寫有他們的優(yōu)點的蘋果帖到這棵大大的優(yōu)點樹上，看看他能得的幾個蘋果？好嗎？）無論是抽紙條的學(xué)生，還是被抽到的同學(xué)，都是興致高漲，充滿了期待，尤其是被抽到的同學(xué)更是坐姿端正，再要談和他朝夕相處的小伙伴的優(yōu)點，同學(xué)們更是信信手拈來，此時引導(dǎo)學(xué)生多角度，全方位的發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，不光學(xué)如勞動、紀律、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)、文明禮貌、自理能力、愛護環(huán)境等，從而掌握夸獎別人的方法。然后，以優(yōu)點樹上的一個學(xué)生為例，去夸獎去贊美她。我問："大家發(fā)現(xiàn)了他的優(yōu)點，誰來夸夸她？"相機指導(dǎo)學(xué)生掌握贊美的技巧。之后讓學(xué)生同桌互相夸獎，這樣，教學(xué)過程由"扶到放"體現(xiàn)教學(xué)訓(xùn)練的層次性，參與的人員"由點到面"發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，使每個人都能感受到贊美的愉悅，人人都獲得情感的體驗。使孩子們都能清醒地認識到每個人都有自己的閃光點，從而都能正確地認識自己、接納自己、評價別人。同時，也進一步使學(xué)生們感受到贊美的魅力，不僅可以給人帶來溫馨和快樂，而且也能激發(fā)人的自信和希望，體會到贊美是橋梁和紐帶，為建立良好的人際關(guān)系，進行健康的人際交往打下良好的基礎(chǔ)。這樣順利地解決了重點。
（三） 示范演練、發(fā)現(xiàn)問題
使學(xué)生在欣賞中體會到對別人的贊美，一定要實事求是，不能夸大其詞，要真誠，是發(fā)自內(nèi)心的，否則，不僅達不到贊美的目的，發(fā)呢與適得其反。這忘記符合低年級兒童的特點，也降低了教學(xué)的難度，同時達到"潤物細無聲"的境界。在寓教于樂的氛圍中，輕松突破了難點。
在學(xué)生掌握了贊美的方法和技巧后，進行"贊美大轟炸"重點關(guān)注班中弱勢群體。使這些自備的學(xué)生也驚喜地發(fā)現(xiàn)自己身上也有這么多優(yōu)點，使他們獲得成就感，愉悅感，樹立自信，揚起生活的風(fēng)帆。
（四） 總結(jié)延伸，感情升華
此環(huán)節(jié)，我運用多媒體課件播放配詩朗誦《贊美》：同學(xué)們，請不要吝惜你的贊美，因為贊美是春風(fēng)，它能使人溫馨和快樂，請不要小看贊美，因為贊美是力量，它可以激發(fā)自信和希望。贊美也是心靈的陽光，沒有陽光，我沒便不能生長。因此愿贊美的力量激勵每個人進步，愿贊美的陽光普照在每個人的身上。
讓學(xué)生的心靈再次受到了強烈的震撼，讓學(xué)生在如詩入畫的氛圍中充分的感悟贊美的魅力，從而激發(fā)贊美的欲望。于是我趁熱打鐵，讓學(xué)生動手寫，把真誠地贊美寫下來，送出去。讓他們的心靈在聲與話的碰撞中接受洗禮。
五 說板書
一個好的板書，能吸引孩子的注意力，能把教學(xué)的內(nèi)容，教師的思路，學(xué)生的思路融為一體，本著板書為教學(xué)服務(wù)的目的，按照簡單明了，整齊大方，重點突出的原則，設(shè)計了一個圖文并茂的板書：
學(xué)會贊美別人
找出優(yōu)點 態(tài)度誠懇
看著對方 面帶微笑
實事求是 用詞準確
六 說體會
在本節(jié)課教學(xué)過程中，"贊美"貫穿始終，同桌互夸，小組互夸，師生互夸，全方位的夸獎并非泛濫成災(zāi)，而是以真誠為基調(diào)，以事實為基礎(chǔ)，讓學(xué)生輕松愉悅的氛圍中，不知不覺地掌握了贊美的方法和技巧，糾正了自負與自卑的不健康的心理，培養(yǎng)了學(xué)生贊美別人的意識，提高了他們?nèi)穗H交往的能力，為構(gòu)建和諧社會打下良好的基礎(chǔ)。
高中心理健康說課稿篇二
心理課是一門實踐性很強的課程，它要求學(xué)校積極按學(xué)生的實際需要出發(fā)，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律和特點，以團體心理輔導(dǎo)及其相關(guān)的理論與技術(shù)為指導(dǎo)，通過各種輔導(dǎo)活動讓學(xué)生獲得充分的內(nèi)心體驗，有目的、有計劃、有步驟地訓(xùn)練并提高學(xué)生的心理素質(zhì)，激發(fā)潛能，增強社會適應(yīng)性，在師生互動中幫助學(xué)生解決發(fā)展過程中的各種心理問題，塑造和完善人格。通過讓學(xué)生獲得相關(guān)的心理體驗，真正對其學(xué)習(xí)、成長產(chǎn)生積極影響，維護和促進學(xué)生心理健康。勿庸置疑，心理課要有心理學(xué)專業(yè)知識作為理論支撐，而心理學(xué)的理論又必須與教學(xué)實踐有機結(jié)合，這樣才能避免將心理課上成純粹的心理學(xué)理論課。
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我校高中生在學(xué)習(xí)方面存在著許多不良注意習(xí)慣，為數(shù)不少的學(xué)生上課時不能集中注意聽講，邊上課邊做其他科目的作業(yè)、看閑書或聽mp3；有的學(xué)生在家里一邊做功課，一邊看電視等。由于習(xí)以為常，大多數(shù)人都對此不以為然，一位學(xué)生還對我說：“邊聽課邊做作業(yè)，是節(jié)省時間的好方法”。
1、認識到注意與學(xué)習(xí)之間的密切聯(lián)系；
2、懂得注意在學(xué)習(xí)過程中的重要性，樹立起培養(yǎng)良好注意力的信心；
3、通過注意力訓(xùn)練，學(xué)生的注意力品質(zhì)得到提高。
（前面省略的是主語“學(xué)生”，反應(yīng)出以學(xué)生為主體的教學(xué)理念。）
注意力品質(zhì)的提高，不僅現(xiàn)在對學(xué)生的學(xué)習(xí)有幫助，而且將來對學(xué)生的工作、生活乃至一生的發(fā)展都大有裨益，因此提高學(xué)生的注意力品質(zhì)，幫其掌握有意注意的訓(xùn)練方法應(yīng)成為本節(jié)課的重點。
一個人的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會產(chǎn)生很強的頑固性，改變一個習(xí)慣往往要比養(yǎng)成一個習(xí)慣還要難得多。所以，本節(jié)課的難點是如何做到理論聯(lián)系實際，幫助學(xué)生認識并克服學(xué)習(xí)中的不良注意習(xí)慣。
第一、教法選擇。由于知識儲備不足，高中生對注意的心理學(xué)概念不清楚，而概念的模糊又勢必會導(dǎo)致注意訓(xùn)練的目的不明確，所以我覺得在課上有必要講述一定的理論知識。心理課是講求充分以學(xué)生為主體的，老師是課堂的組織者，是活動的協(xié)助者，而不是主宰者，所以我在心理課上最大限度地讓學(xué)生參與活動和獲得體驗。
第二、學(xué)法指導(dǎo)。心理課十分注重學(xué)生的內(nèi)心體驗，因為學(xué)生對親身經(jīng)歷了的情感才會記憶深刻。學(xué)生在情感體驗中對問題進行思考、判斷，并以此形成自己的價值觀。針對高一學(xué)生心理特點及本校情況，我設(shè)計了錄音故事、心理游戲、分組討論等活動，為學(xué)生提供了活動空間，充分調(diào)動學(xué)生參與的積極性，使整個教學(xué)過程在輕松愉快的氛圍中進行。
說活動過程（按照時間順序）
1、課題的導(dǎo)入
一開始，我安排兩個大家容易忽視的小游戲，即紅綠燈的排列次序和紙鈔的背面圖案；隨后播放一個學(xué)生對黑板上布置的作業(yè)“視而不見”錄音故事，調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，起到熱身作用。同時，生活中的三個“沒注意”與本節(jié)課的主題有很大的相關(guān)性，起到自然過渡的作用。這樣自然引出“注意”的概念，點明本節(jié)課的活動主題。
2、理論知識
我一邊講解注意的概念，一邊舉例說明。在講到影響注意的因素時，我設(shè)問：“影響注意力的因素有哪些呢？”學(xué)生先小組討論，后大組交流，我最后加以總結(jié)，指出影響注意的因素。在講解這部分理論知識時我結(jié)合生活中的實例，深入淺出，避免了上成純理論課。
3、分組活動與交流
為了鞏固剛才學(xué)過的注意知識，培養(yǎng)學(xué)生運用所學(xué)知識解決實際問題的能力，我在此設(shè)計了一個讓學(xué)生改裝初中部的校門游戲活動。當學(xué)生在分組討論時我四周走動，點頭微笑，不過早發(fā)表評論，以免越俎代庖。當學(xué)生的回答太離譜時，適時適當?shù)貙⒃掝}拉回到注意知識上來。
4、“一心二用”游戲
光給學(xué)生講上課時一心不可二用，學(xué)生可能會認為是老生常談，不會產(chǎn)生新體驗，如果能夠設(shè)計一個心理實驗，讓學(xué)生通過親身的體驗來感悟到這一點的話，那將大大增強說服力。于是我設(shè)計了這個“邊聽錄音故事，邊做簡單的四則運算”的游戲，因為這種情形與課堂上學(xué)生聽課分心的實際情況十分相似。由于同學(xué)們既要做數(shù)學(xué)題，又要聽錄音故事，造成了注意力的分散，結(jié)果絕大部分同學(xué)顧此失彼，對于故事情節(jié)的提問回答不出。通過這個游戲，學(xué)生深刻體會到了一心不可二用的道理。
在這個活動中，有的學(xué)生突然向我發(fā)問：“既然老師說一心不可二用，那么為什么有的人可以邊聽課邊做筆記，邊看電視邊打毛衣，邊彈吉他，邊唱歌呢？”對于課堂的突發(fā)事件我歷來充分重視，它能反應(yīng)出學(xué)生的真實想法，是與學(xué)生交流溝通的好機會。我首先表揚學(xué)生的質(zhì)疑精神，然后給他們指出這屬于注意的分配。人在注意時不熟練的對象最多只有一個，其余的都是很熟練的動作，如果兩個活動都是生疏的，或都是需要智力活動參加，則必然做不成功。這樣一來，就將學(xué)生對注意問題的思考引向深入。
5、注意力訓(xùn)練
這部分內(nèi)容是本節(jié)課的重點，也是難點。首先引用北京某學(xué)校研究成果，幫助學(xué)生樹立信心，因為人的注意力水平是可以通過訓(xùn)練提高的。接著向?qū)W生提供八種有意注意的訓(xùn)練方法，前四種詳講，后四種略講。詳講的內(nèi)容均有當堂練習(xí)，通過訓(xùn)練的趣味性、實用性，吸引學(xué)生參與。具體為：
1、跟蹤法——數(shù)字跟蹤和曲線跟蹤練習(xí)；2、劃數(shù)、字法——劃“3”練習(xí)；3、視物法——集中注意力訓(xùn)練；4、辨別法——找出兩副相似圖畫之間的不同之處。另外，還有倒讀法、聽音法、抗干擾法、數(shù)數(shù)法。我還編制了“注意力訓(xùn)練題”，提供給學(xué)生作為課后練習(xí)，可以起到鞏固和訓(xùn)練的作用。
隨著“二期課改”的新理念不斷深入到課堂教學(xué)，我們今后的教學(xué)實踐中要更加突出學(xué)生的課堂主體地位，強調(diào)師生互動，注重學(xué)生發(fā)展，構(gòu)建新型的師生關(guān)系，讓“二期課改”不斷在課堂教學(xué)中生根、開花、結(jié)果。
高中心理健康說課稿篇三
《走進新生活》節(jié)選自湖南省教科院編寫的《心理健康教育》高一分冊。它從學(xué)生的知、情、意、行來提高其心理素質(zhì)，培養(yǎng)其樂觀、向上的心理品質(zhì)，而不是純粹要求學(xué)生掌握更多的心理健康知識?！蹲哌M新生活》又是高中階段心理健康教育課的開篇，因此還要激發(fā)學(xué)生對心理健康教育課的熱情與興趣。
2.學(xué)情分析
我校高一學(xué)生大部分是獨自一人，從落后的小學(xué)校到先進的示范性中學(xué)，從偏僻的瑤山深處到繁華的縣城中心，又加上學(xué)習(xí)上的變化，絕大部分都出現(xiàn)了“不適應(yīng)”現(xiàn)象，普遍存在自信心不足，瑤族學(xué)生更是如此。
1.教學(xué)目標
讓學(xué)生熟悉高一新生活是“新”在哪些方面，并找出“不適應(yīng)”的原因及對策。教學(xué)的重點是增強學(xué)生在學(xué)校的安全感和歸屬感，為戰(zhàn)勝新生活中的困難樹立勇氣，切實提高學(xué)生的自信心，讓學(xué)生在“走進”新生活的過程中保持良好心態(tài)。
2.教學(xué)方法
運用多媒體組合教學(xué)、體驗式教學(xué)、活動式教學(xué)、研究探討式教學(xué)、分組教學(xué)等
為了提高學(xué)生的適應(yīng)能力尤其是心理適應(yīng)能力，根據(jù)螺旋遞進式原則，這堂課我共設(shè)計了三個模塊，它們之間在邏輯上既相對獨立，又保持連續(xù)和遞進。同時三個模塊在教師引導(dǎo)、學(xué)生內(nèi)化、知識發(fā)展上也保持連續(xù)性和完整性。
1.模塊一：身臨其境（感受新生活）（7分鐘左右）
（1）通過多媒體（圖片、視頻等）展示“新生活”中的變化，讓學(xué)生產(chǎn)生共鳴，同時對將要遇到的困難有一定的心理準備。
（2）讓學(xué)生討論后補充還有哪些“新”的變化。
在這個模塊中，重點是多媒體素材的選取，一是在反應(yīng)“新生活”的內(nèi)容上要有代表性、典型性，二要使學(xué)生感覺到“新生活”與原來的生活反差很大，也就是對比要明顯。
2.模塊二：刨根問底（探討“不適應(yīng)”的原因）（11分鐘左右）
“刨根”游戲步驟：
(1)教師向?qū)W生展示事先做好的“紙板”，介紹其內(nèi)容和操作方法。
（2）挑選一至兩名學(xué)生和教師一起做主持人，組織學(xué)生游戲。
（3）要求學(xué)生討論并補充其它原因。
（4）教師根據(jù)“游戲”和“補充”總結(jié)“不適應(yīng)”的原因。
在這個模塊中，織組好學(xué)生成敗的基礎(chǔ)，師生互動是成敗的關(guān)鍵。
3.模塊三：各顯神通（找出“不適應(yīng)”的對策）（21分鐘左右）
活動一：“我也有對策”：
（1）教師把學(xué)生分成五個小組（環(huán)境的變化，學(xué)習(xí)的變化，氣質(zhì)、性格差異，心理準備的情況，家庭社會的壓力）
（2）請學(xué)生把“對策”寫在“我也有對策”紙上。
（3）教師收上后，邊展示邊講解。
活動二：高中階段自我設(shè)計：要求學(xué)生根據(jù)今天的學(xué)習(xí)和以往的經(jīng)驗，給自己的高中階段做個設(shè)計，教師組織學(xué)生主動發(fā)言和寫在“自我設(shè)計”紙上相結(jié)合。
在這個模塊中，教師要準備了一些影視資料，當活動中出現(xiàn)“沉默”時，用來引導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生。
4.小結(jié)與課后拓展（1分鐘左右）
（1）小結(jié)，這堂課是高中心理健康教育的第一堂課，目的是讓大家樹立戰(zhàn)勝一切困難與挫折的勇氣和信心，我們以后還會針對具體問題具體分析。
（2）課后拓展，瀏覽學(xué)校網(wǎng)站，到學(xué)校論壇中的心理健康教育分壇提問并參與討論。
反思教學(xué)中的三個模塊是否實現(xiàn)了當初的設(shè)計構(gòu)想，反思教學(xué)中“學(xué)生主體性”是否真正得到了實現(xiàn)，在加以修改后寫成《走進新生活》教學(xué)案例。
高中心理健康說課稿篇四
智障學(xué)生愛以自我為中心，又加之現(xiàn)在集體活動不多，大多數(shù)的孩子都不會合作，在集體生活中不考慮集體的利益，只顧個人喜好，不會與人友好相處，共同完成事情。即使在合作中，有時也不考慮別人的感受，耍小性子。這是因為孩子們在生活中缺乏與人合作的經(jīng)驗，缺乏“團結(jié)合作力量大”的意識。還有一些孩子內(nèi)心渴望與人交朋友，愿意和別人共同完成事情，但是不知道怎樣與人合作，缺乏這方面的認識，也缺少這方面的指導(dǎo)。因此，本節(jié)課就以此為出發(fā)點，為孩子們提供一個活動的平臺，在活動中認識、感受合作的重要性，培養(yǎng)與人交往的能力。
通過本節(jié)課的活動，讓學(xué)生體驗到團結(jié)合作力量大的意識，從而使學(xué)生認識到團結(jié)合作在人際交往中的重要性，學(xué)會與人合作，掌握一些與人合作的經(jīng)驗和方法，能與身邊的每一個人搞好關(guān)系。同時，學(xué)會用真誠、積極的態(tài)度與他人交朋友，體會團結(jié)合作而獲得成功的快樂。
從學(xué)生實際出發(fā)，我以游戲和角色表演為主，富有趣味性與適應(yīng)性。采用情境教學(xué)模式教學(xué)法和愉快教學(xué)法，教師通過講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生積極參與活動，采用引導(dǎo)、鼓勵、表揚、游戲等手段，創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生的共同參與，在活動中明白道理，使學(xué)生在活動中體會團結(jié)合作力量大的意義，并提供暢所欲言的空間，活動中有感而發(fā)，降低教學(xué)難度，從而達到了教學(xué)目的。
（一）熱身運動，激發(fā)興趣。
在這次活動課中，以堅持“健康第一”為指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長。激發(fā)學(xué)生的運動興趣，興趣的培養(yǎng)是實現(xiàn)體育與健康課程目標和價值的有效保證。本著以學(xué)生發(fā)展為中心，教師為主導(dǎo)。充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)能動性。我在上課一開始就組織學(xué)生聽歌曲《幸福拍手歌》，師生圍成一個圈，邊走邊跟著節(jié)奏拍手。有效激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
（二）實際操作，揭示課題。
實踐是最好的依椐。我請兩個同學(xué)分別用五個或者十個手指系紅領(lǐng)巾看誰快誰慢，讓學(xué)生試一試、比一比、說一說，來揭示本節(jié)心理健康教育的課題，通過學(xué)生的參與，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，從而感受團結(jié)合作力量大的奧秘，引人入勝。同時滲透多種學(xué)科教育在內(nèi)，有數(shù)學(xué)的比多比少；有常識教育的人有兩只手，十個手指頭，在一起做事就會比較快，我們的手指兄弟，各有各的本領(lǐng)，只有團結(jié)起來力量才大。讓學(xué)生聯(lián)系生活，結(jié)合實際，想一想手指的作用。拓展他們的思維，領(lǐng)悟手指團結(jié)的力量大，理論聯(lián)系實際；還有師生互動場面：讓學(xué)生倒計時數(shù)數(shù)，制造緊張而熱鬧的課堂氛圍。
（三）游戲和角色表演，緊扣課題內(nèi)容。
本節(jié)課的主要內(nèi)容是以游戲和角色表演為主，富有趣味性與適應(yīng)性。教學(xué)內(nèi)容適合于低年級的教學(xué)手段，如游戲“拔河比賽”和“分豆子比賽”；角色表演有“值日生掃地”。學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣油然而生，富有趣味性。比如：在拔河這一項目，讓學(xué)生認識到個子高矮和體重多少及個人體質(zhì)，還有人數(shù)的多少與比賽輸贏是有直接關(guān)系的，而其中最主要的因素是人多力量大；通過把紅綠豆分開并運送到超市，看誰做得快，請優(yōu)勝組的學(xué)生們說出勝利的秘訣，從而體會到一起做事情不僅要團結(jié)還要懂得分工合作；為了進一步鞏固“做事情除了要團結(jié)還要懂得分工”我開設(shè)了角色表演“值日生掃地”，通過同學(xué)間的討論，上臺各抒己見，既教育學(xué)生要懂得分工干活才能把事情干得又快又好，又對學(xué)生進行了一番思想教育———如學(xué)校大掃除時不拈輕怕重，應(yīng)該大同學(xué)挑重活干，小同學(xué)做些力所能及的事，不要依賴別人，在家里也一樣。
這樣由有了一定的認識到進一步認識，再到更加深刻的鞏固，符合了智障學(xué)生循序漸進這個特點，以游戲活動為主，以學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生個性差異，在玩中學(xué)習(xí)，玩中認識，玩中體會。從游戲比賽中尋找合作成功的快樂與失敗的教訓(xùn)，每一個環(huán)節(jié)都圍繞著“團結(jié)合作力量大”這一主題展開，環(huán)環(huán)相扣，互相照應(yīng)，充分體現(xiàn)了主題明確，重點突出。為建立良好的人際關(guān)系，進行健康的人際交往打下良好的基礎(chǔ)。這樣順利完成了教學(xué)目的。
（四）分享學(xué)生體驗結(jié)果，總結(jié)教學(xué)內(nèi)容。
在這次活動課中，以“團結(jié)合作”為主線，通過熱身運動，游戲活動，角色表演，同桌互相討論，自由發(fā)言，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，肢體活動能力，促進學(xué)生健康成長。在游戲活動中體驗團結(jié)與成功的樂趣。當然，在活動過程中，可能有的學(xué)生會有情緒高漲，愛自我表現(xiàn)，會不由自主地上臺表演或發(fā)言，出現(xiàn)紀律渙散，難以控制等場面，但我想，通過本次活動課定能增強學(xué)生與人為善，和睦相處的意識，或多或少糾正了他們以自我為中心，不合群的缺點。從而幫助他們逐漸消除一些人際交往的障礙。
高中心理健康說課稿篇五
我今天說課的內(nèi)容是《優(yōu)勢，為自信賦能》，我將從活動理念、活動目標、活動重難點、活動方法、活動設(shè)計等六個方面進行說課。
相較于初中，高中生自我意識的能力和水平提高，自我意識的內(nèi)容進一步豐富和深刻了，出現(xiàn)了這樣的特點：他們的內(nèi)心深處是比較脆弱和不自信的，很在乎外界給予的評價。而一旦接收到消極的評價，他們就很容易受到暗示，由此產(chǎn)生自卑心理，大大挫敗自信。而學(xué)會發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢，肯定自身優(yōu)勢的能量對一個人的自我評價具有很重要的作用。他人的認可、自我的肯定能有效幫助更多學(xué)生建立自信，提升自我效能感。因此，針對高中生的心理特點，本次活動課的設(shè)計定位在用優(yōu)勢來為自信賦能。
1、使學(xué)生學(xué)會欣賞別人的優(yōu)點，促進相互肯定與接納；
2、讓學(xué)生體驗他人對自身的肯定評價產(chǎn)生的積極體驗；
3、讓學(xué)生學(xué)會肯定自我，善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，從而提升自我效能感。
“我的優(yōu)點你來說”和“自信樹”兩個環(huán)節(jié)既是本次活動的重點，也是難點，旨在以他人認可和自我肯定這兩種方式，激發(fā)學(xué)生的積極體驗，從而提升自我效能感，增強自信心。
學(xué)會發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢對一個人的自我評價具有很重要的作用。課堂主要以團體活動的形式為主，通過課堂活動中學(xué)生的自我肯定和同伴的積極評價來幫助他們提升自信。
第一環(huán)節(jié)是暖身活動“大風(fēng)吹”，活動規(guī)則是未能成功完成搶位置的同學(xué)要說出自己的三個優(yōu)點，活動目的是活躍課堂氛圍，同時也讓學(xué)生感受到肯定自己的優(yōu)點能讓人更自信，從而引出主題——優(yōu)勢，為自信賦能。
第二環(huán)節(jié)是呈現(xiàn)畫家的故事，讓學(xué)生以自己的理解將故事填寫完整，并讓他們感受到金無足赤，人無完人，每個人都有自己的優(yōu)點，也都有不足。就像這幅畫，若只關(guān)注其缺點，就會讓人懷疑自己的能力。相反的，關(guān)注優(yōu)點，獲得他人的認可，則會讓我們肯定自己，更加自信。
第三環(huán)節(jié)是“我的優(yōu)點你來說”，該環(huán)節(jié)分成兩個部分——“優(yōu)點座椅”和“優(yōu)點轟炸”，“優(yōu)點座椅”即在活動場地中間擺一張椅子，由一位同學(xué)坐著，其他學(xué)生陳述其優(yōu)點，教師引導(dǎo)學(xué)生贊美時要客觀、真誠、具體，拒絕吹捧和調(diào)侃，目的是為隨后小組內(nèi)進行的“優(yōu)點轟炸”做一個良好的示范。通過這個環(huán)節(jié)，讓學(xué)生想了解在同學(xué)眼中，自己有些什么優(yōu)點，提升自我效能感的同時，也學(xué)會用欣賞的眼光去對待他人。
第四環(huán)節(jié)則進行自我尋寶——自信樹活動，讓學(xué)生真切地體會自身的優(yōu)勢，從內(nèi)心引發(fā)自信心。
課堂的最后，以安東尼博士的一句話強化學(xué)生的認知和體驗。
教學(xué)方案設(shè)計
優(yōu)勢，為自信賦能
輔導(dǎo)理念：
自信是指個體面對生活時，相信自己有能力面對和解決各種問題的心態(tài)。自信是一種良好的心理品質(zhì)，是促使人向上奮進的內(nèi)部動力，是一個人成才和成功的重要條件，一個充滿自信的人才能積極思考，積極行動并能承受住挫折和失敗的打擊，爭取成功。相較于初中，高中生自我意識的能力和水平提高，自我意識的內(nèi)容進一步豐富和深刻了,出現(xiàn)了這樣的特點：他們的內(nèi)心深處是比較脆弱和不自信的，很在乎外界給予的評價。而一旦接收到消極的評價，他們就很容易受到暗示，由此產(chǎn)生自卑心理，大大挫敗自信。而學(xué)會發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢，肯定自身優(yōu)勢的能量對一個人的自我評價具有很重要的作用。他人的認可、自我的肯定能有效幫助更多學(xué)生建立自信,提升自我效能感。因此，針對高中生的心理特點，開展自信心訓(xùn)練十分必要。
設(shè)計思路：
發(fā)現(xiàn)自己的長處，是自信的基礎(chǔ)。本課以“體驗式教學(xué)”為主，通過課堂活動中學(xué)生的自我肯定和同伴的積極評價來幫助他們提升自信。課堂先以“大風(fēng)吹”活動引入，讓學(xué)生說自己的優(yōu)點，從而引出主題——優(yōu)勢，為自信賦能。之后呈現(xiàn)故事，讓學(xué)生感受到很多事物盡管不完美，卻不妨礙其擁有良好的性能。只需發(fā)揮特長，就能為人所稱道。
隨后進行“優(yōu)點轟炸”活動，讓學(xué)生提升自我效能感的同時，也學(xué)會用欣賞的眼光去對待他人。最后進行自我尋寶，讓學(xué)生真切地體會自身的力量，從內(nèi)心引發(fā)自信心。
輔導(dǎo)目標：
1、使學(xué)生學(xué)會欣賞別人的優(yōu)點，促進相互肯定與接納；
2、讓學(xué)生體驗他人對自身的肯定評價產(chǎn)生的積極體驗；
3、讓學(xué)生學(xué)會肯定自我，善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，從而提升自我效能感。
活動重點：
“我的優(yōu)點你來說”和“自信樹”兩個環(huán)節(jié)是本次活動的重點，旨在激發(fā)學(xué)生從他人認可和自我肯定這兩種方式來增強自信。
活動難點：
輔導(dǎo)對象：高中二年級
輔導(dǎo)時間：40分鐘
輔導(dǎo)準備：
1、用撲克牌進行團體活動分組。
2、準備自信樹的海報和葉子。
3、課件制作。
輔導(dǎo)過程：
一、暖身活動：大風(fēng)吹
活動規(guī)則：找出一個學(xué)生a站到圓圈的中間，把他的凳子撤走，讓椅子的數(shù)目比學(xué)生的數(shù)目少一個?；顒娱_始時，a喊“大風(fēng)吹”，其余學(xué)生問“吹什么”。a喊“吹所有××的人！”（××表示具有某同一共同特征的人，如：戴眼鏡的人，穿運動鞋的人，短頭發(fā)的人等）這時所有具備該特征的人都要立刻站起來迅速跑動去另外小組找空位置坐下來。同時，a也必須找到一個位置坐下來。沒有找到位置的人要在全班同學(xué)面前說出自己的三個優(yōu)點。
師：從剛才的活動中，老師發(fā)現(xiàn)了一點，幾位同學(xué)說自己的優(yōu)點時，他們的眼神、神態(tài)和聲音都表現(xiàn)得特別自信。的確，展現(xiàn)自我的特長，肯定自己的優(yōu)勢會讓你變得更自信！這就是我們今天這節(jié)活動課的主題——優(yōu)點，為自信賦能！
二、引出主題：優(yōu)點，為自信賦能！
下面我們來看一個畫家的故事：
有一位畫家畫了一幅畫，放在公眾場合展示，并在畫的邊框上寫上“若您認為此畫有不恰當之處，請不吝賜教”。結(jié)果，展示一天下來，畫上密密麻麻做滿了記號。畫家沮喪極了，對自己的畫畫能力產(chǎn)生了懷疑。這時，他的老師告訴他：“你在畫上寫上‘請您標注此畫的精彩之處’，看看會怎么樣？”。結(jié)果，這幅畫又被密密麻麻的做滿了符號。
畫家看了以后，_____________。
請把故事填充完整，并談?wù)勀愕母惺堋?BR> 師：金無足赤，人無完人，每個人都有自己的優(yōu)點，也都有不足。就像這幅畫，若只關(guān)注其缺點，就會讓人懷疑自己的能力。相反的，關(guān)注優(yōu)點，獲得他人的認可，則會讓我們肯定自己，更加自信。那么，你是否想了解別人是怎么看待你的呢？在同學(xué)眼中，你有些什么優(yōu)點呢？下面我們通過一個活動來了解一下。
三、我的優(yōu)點你來說
1、優(yōu)點座椅
活動規(guī)則：在活動場地中間擺一張椅子，由一位同學(xué)坐著，其他學(xué)生陳述其優(yōu)點（可包括其性格特征、為人處世、才能、儀容儀表等各方面），對其進行贊賞。
要求：贊美要客觀、真誠、具體，發(fā)自內(nèi)心，拒絕吹捧和調(diào)侃；優(yōu)點多多益善。（此處務(wù)必強調(diào)要真誠，不能調(diào)侃，否則會傷害別人）
注：一生說出優(yōu)點后，教師可以問“是什么讓你覺得他...”（師可以據(jù)此適時提醒大家，贊美對方的優(yōu)點時，不能局限于泛泛而談，比如說“你很棒”，“你很優(yōu)秀”，而是基于對方的實際情況，具體有深度，比如“從...事上看得出來你很...”“...事，讓我覺得你很...”）
活動畢，讓該學(xué)生談?wù)劯惺堋?BR> 師：剛才這位同學(xué)給我們做了一個很好的示范，下面我們就遵循相同的活動規(guī)則，以小組為單位輪流進行優(yōu)點轟炸。
2、優(yōu)點轟炸
規(guī)則：每小組指定一名學(xué)生最先接受轟炸，并要求其記住被轟炸的內(nèi)容和相應(yīng)的轟炸者。一輪過后由該小組另一名同學(xué)接受轟炸，以此類推。
問題1：別人贊美你時，你感覺如何？
師：我們要在短暫的時間里找到自己的優(yōu)點不容易，可是大家通過合作找到的優(yōu)點就很多。我們應(yīng)該為自己身上存在的優(yōu)點感到驕傲和自豪。同時告訴自己，我值得別人的贊美。也希望大家逐漸養(yǎng)成用“謝謝”來回應(yīng)別人贊美的習(xí)慣，珍惜別人的贊美。
問題2：你贊美別人時，有什么感受？
師：能夠真誠地贊美別人，清晰地表達自己的看法也是自信的一種體現(xiàn)。如果你養(yǎng)成習(xí)慣，在身邊的人身上尋找正面的東西，便能夠讓你很好的練習(xí)如何對美好的、優(yōu)秀的東西敞開心扉。這也會讓你更容易發(fā)現(xiàn)自己身上美好的一面。
師：這個活動讓我們更了解了自己的優(yōu)點。得到他人的認可，是我們增強自信的一大法寶。當然，我們不能要求別人時刻肯定自己，一個人內(nèi)心的自信才是真正的自信。
在接受別人贊美的同時，我們更需要學(xué)會尋找自己身上的閃光點，以及你的優(yōu)勢可以幫助你做些什么。下面我們就讓我們靜下心來，想想自己身上的優(yōu)點能帶給你什么樣的優(yōu)勢。
四、自信樹
活動規(guī)則：每人一片葉子，以“我自信，因為我...，所以我可以...”的句式寫幾句話。
寫畢，可請幾位同學(xué)分享，隨后請大家上臺黏在大海報上。全班都黏好后交給班長。
師：每個人都有自己的優(yōu)點。我們當然有充分的理由相信自己，肯定自己，讓自身的優(yōu)勢。建議班長將我們的自信樹海報粘貼在教室后面，每天可以看看，默念幾遍，細心地體會你的優(yōu)勢帶給你怎么樣的變化。
五、結(jié)束：我真的很不錯
美國的激勵大師安東尼博士出版的《自信的秘密》一書中提到有這樣的一句話：
師總結(jié)：希望同學(xué)們在以后的學(xué)習(xí)和生活中，要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，勇于肯定自我。當你的自我肯定形成習(xí)慣，融入你的血液里，那么你會成為一個自信的人，一個真正的強者！
高中心理健康說課稿篇六
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師：
大家好！我叫閆美玲，來自金茵小學(xué)。今天我主要說說《學(xué)會感恩》這節(jié)課。
“烏鴉反哺，羔羊跪乳 ”，“知恩圖報”一直是中華民族優(yōu)良傳統(tǒng)！“滴水之恩，當涌泉相報”、“誰言寸草心，報得三春暉”……自古以來，人類感恩的美德一直在延續(xù)。然而現(xiàn)在的小學(xué)生,大多數(shù)都是獨生子女,在家庭地位特殊，長輩的呵護、父母的溺愛，使他們形成了“以自我為中心”的心理狀態(tài)，還有不少的學(xué)生令人遺憾地成了不知感恩，只知索取的“冷漠一代”。我們身邊，這些現(xiàn)象比比皆是：在家里，吃飯時最好的菜他一人獨享；電視遙控器他一人主宰；一點兒不如意就大吵大鬧，或時不時給父母臉色等等，不知感恩父母。為了把中華民族感恩的傳統(tǒng)美德一直延續(xù)下去；也為了喚回學(xué)生回報愛心的良知，重新構(gòu)筑健全的人格，激發(fā)學(xué)生愛的情感。所以，我設(shè)計了《學(xué)會感恩》這節(jié)課。
（一）教學(xué)目標：
（為了達到預(yù)設(shè)的效果，我設(shè)計了以下三個教學(xué)目標）
1、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會感恩，能夠體會父母對他們的關(guān)愛，喚醒孩子們麻木的心靈，感受親情的溫暖，培養(yǎng)感恩意識。
2、引導(dǎo)學(xué)生在自主反思，合作交流，體驗感悟的學(xué)習(xí)中，認識到做人要有一顆感恩的心。
3、通過體驗活動激發(fā)學(xué)生情感升華，學(xué)會感恩，以充滿愛的心態(tài)去對待周圍的人和事。
（二）教學(xué)重難點：
重點：培養(yǎng)感恩意識，學(xué)會感恩。
難點：在生活中學(xué)會感恩
（三）時間安排：一課時
（四）教學(xué)環(huán)節(jié)：
1、故事導(dǎo)入，滲透話題。
2、傾訴心聲，感受親情
3、感悟親情，學(xué)會感恩。
4、創(chuàng)設(shè)情境，體驗親情。
5、拓展延伸，情感升華。
6、行前站，做一做。
根據(jù)小學(xué)生的心理特點，以及本節(jié)課具體的內(nèi)容，我采用了故事、測試、創(chuàng)設(shè)情境、合作交流、體驗、感悟等方法進行教學(xué)，充分調(diào)動學(xué)生的積極性、參與性和情感性，體現(xiàn)學(xué)生的主體性原則。
（一）故事導(dǎo)入，滲透話題。
小學(xué)生的思維具有形象性的特點，因而生動有趣的童話、寓言故事最能夠吸引他們的注意力，啟發(fā)他們思考，根據(jù)這一特點，我采用了故事導(dǎo)入法。上課，我先給學(xué)生講了這樣一個故事：有兩個人同時去見上帝，問上天堂的路怎么走。上帝見兩人饑餓難忍，就給他們一人一份食物。一個人接過食物，甚是感激，連聲說：“謝謝，謝謝！”而另一個人接過食物，卻無動于衷，好像別人就應(yīng)該給他似的。于是，上帝讓那個說“謝謝”的人進了天堂，另一個人則拒之門外。被拒之門外的人很是不服：“我不就是忘了說句‘謝謝’嗎？”上帝說：“不是忘了，沒有感恩的心，就不可能說出謝謝的話；不知感恩的人，就不知愛別人且也得不到別人的愛”那個人還是不服：“那少說一句‘謝謝’差別也不能這么大呀？”上帝說：“這沒有辦法，因為上天堂的路是用感恩的心鋪成的，上天堂的門也只能用感恩的心才能打開。”講完后，我設(shè)計了這樣一個問題引發(fā)學(xué)生思考：“上帝為什么讓那個說‘謝謝’的人進了天堂，另一個人則拒之門外呢？”這正是這節(jié)心理課要討論的要點，讓學(xué)生帶著這個問題討論交流，引導(dǎo)學(xué)生懂得：做人要有一顆感恩的心。再讓學(xué)生說一說自己對感恩的理解，初步了解感恩就是感謝別人給予你的恩情。
（二）傾訴心聲，感受親情：
在我們的生活中最應(yīng)該感恩的人莫過于父母，因為父母給了我們生命，讓我們享受到了人世間的親情和幸福，親情是一切情感的基礎(chǔ)，只有愛父母，才會愛老師、愛學(xué)校、愛我們生活的這個世界，才能永駐真愛，形成質(zhì)樸健全的人格。所以在這個環(huán)節(jié)中我選擇了父母作為切入點，找了一些孩子和父母在一起的圖片（出示）這些圖片是孩子們生活的縮影，可以幫助他們打開記憶的大門，回憶一下過去和父母相處的日子。學(xué)生一邊看，我一邊敘述：“同學(xué)們，是媽媽冒著生命的危險把我們帶到這個世界，從我們呱呱墜地到啞啞學(xué)語，又到上學(xué)讀書，這期間少不了風(fēng)風(fēng)雨雨、磕磕碰碰，同學(xué)們在這漫長的成長過程中，父母為我們付出了多少心血?。「改甘且话咽阂话涯虻酿B(yǎng)大你，想想生日時父母的祝福，想想生活中父母的關(guān)懷，回憶一下和爸爸在一起的歡樂時刻，想想父母對我們的期望，再回憶一下和父母在一起的幸福時刻。此時此刻你最想對父母說些什么呢？”引導(dǎo)學(xué)生講一講平時父母是怎樣關(guān)心自己的生活和學(xué)習(xí)的事例，說一說爸爸媽媽對自己的愛，讓大家一起來分享。心理健康課對老師來說是傾聽、是引導(dǎo)；對學(xué)生來說是傾訴、是交流，它為學(xué)生提供一個說心里話，宣泄情緒的機會和場所。課堂上，我為盡量學(xué)生提供足夠的時間，讓每一個學(xué)生都參與，說出他們的心聲，在感知、傾訴、明理之后，再引導(dǎo)學(xué)生對自己過去的行為進行反思、檢查、評價，，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足，感受父母對自己的愛，懂得用實際行動關(guān)愛父母。
（三）感悟親情，學(xué)會感恩：
教學(xué)中，我們經(jīng)常運用正面事例來教育和引導(dǎo)學(xué)生，但是，反面事例運用好了更能給學(xué)生以警戒和啟迪。所以這個環(huán)節(jié)，我從生活中選取了一個典型的反面事例（出示）。小學(xué)生的情緒很容易激動，看了這則報道，可能會說出一些偏激的話，“小良真是太沒良心了！我真想揍他一頓！”面對這些情緒化的孩子我會及時引導(dǎo)他們：“小良確實太讓人生氣了，但是我們揍他一頓能解決問題嗎？假如小良就站在你的面前，你會怎么說？”引導(dǎo)學(xué)生從另一個角度去思考問題，理智地面對現(xiàn)實，學(xué)會冷靜地處理問題，幫助小良改過自新，從小良身上汲取教訓(xùn)。然后，我再引導(dǎo)學(xué)生換位思考：“假如你是小良，你會怎么做呢？”讓學(xué)生在角色轉(zhuǎn)換中，體會到父母心靈深處對自己的期望，感悟親情，從而學(xué)會感恩。
為您服務(wù)
為您服務(wù) 實際行動來表達對父母的愛，喚回學(xué)生愛的良知，把親情回報付諸于行動，學(xué)會表達感恩之情。
（四）創(chuàng)設(shè)情境，體驗親情：
心理健康課上，無論多么精彩、多么生動的講授都無法替代學(xué)生親身的體驗，只有體驗才會讓學(xué)生有不同程度的感悟。所以，我設(shè)計了這個環(huán)節(jié)，創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生置身其中，調(diào)動學(xué)生積極的情感體驗（出示）。我先讓同學(xué)們選一個最舒服的姿勢，然后閉上眼睛，想像此刻我們正坐在一架寬敞明亮的飛機里，耳邊回響著美妙的音樂，望著窗外藍藍的天空，白白的云朵，飛機下方是一片汪洋大海，景色是那么迷人，空氣是那么清新，心情是那么的愉快，我們陶醉其中。突然，飛機劇烈的抖動，甚至還發(fā)出刺耳的鳴叫，這時，揚聲器里傳來機長的聲音：“各位乘客請注意！飛機發(fā)生故障無法排除，五分鐘之后將墜入大海，請在五分鐘之內(nèi)寫下您最后的遺言！”遇到這樣突如起來的事件，也許會有同學(xué)大哭起來，也許會有同學(xué)不愿接受這個現(xiàn)實，我會這樣引導(dǎo)他們：“同學(xué)們，我知道你們不愿意離開你們的父母，但你們必須接受現(xiàn)實，只有五分鐘的時間，此刻，你最想對爸爸媽媽說些什么呢？把它寫下來吧”也許他們會寫出平時想說卻沒有對父母說出的心理話；也許會寫出自己以前的任性不懂事；也許他們想再聽聽媽媽的嘮叨，看看爸爸嚴厲的目光，此刻，他們會感到媽媽的嘮叨聲是那么動聽，父親嚴厲的目光是那么親切……寫完后，我這樣引導(dǎo)：“同學(xué)們，飛機將要墜入大海了，如果你想讓父母聽到你的心聲就大聲的念出來了吧！”學(xué)生念完后可能已經(jīng)是淚流滿面、泣不成聲了，我再次引導(dǎo)：“同學(xué)們，飛機就要墜入大海了，讓我們一起大聲喊一聲‘爸爸媽媽，我愛你！’來表達我們的感激之情！”通過“寫遺言-念遺言” 使學(xué)生的情緒得到了很好的宣泄，這樣既營造了一種良好的課堂氛圍，又能增強學(xué)生的心靈體驗，從而有助于學(xué)生主動地、自覺地去調(diào)整自己的某些觀念，進而調(diào)整自己的心態(tài)和行為。我相信孩子們經(jīng)歷了這樣一次“生死離別”之后，對感恩會有更深的體會，相信他們在以后的生活中，對父母會多一份的理解和關(guān)懷，做一個懂父母愛父母的人。
（五）拓展延伸，情感升華：
為了引導(dǎo)學(xué)生把感恩父母拓展到感恩更多的人和物上，我設(shè)計了這樣的過渡語：“同學(xué)們，生活中我們應(yīng)該感恩的太多了，除了我們的父母還有教我們知識的老師，和我們朝夕相處的同學(xué)，以及賜予我們?nèi)f物的大自然等等。同學(xué)們，如果你對他們有感恩之心，感激之請，就盡快的表達出來吧！”（出示）我感謝—（老師、同學(xué)、社會、大自然……）我相信學(xué)生們興致一定會很高，一定會說出很多感謝的話。他們可能會感謝老師給予他們知識，感謝同學(xué)給予他們幫助，會感謝陽光給予他們溫暖，感謝醫(yī)生給予他們健康……這時，孩子們每一句感謝的話，都是一顆顆純真的心，我相信一顆顆感恩的種子已經(jīng)悄悄地播種到了每一個孩子的心田，而且將生根、發(fā)芽。
為了引導(dǎo)學(xué)生在生活中學(xué)會感恩，培養(yǎng)正確的感恩觀。我又選擇了這首詩（出示）。讓我們懷著一顆感恩的心，去看待周圍所有的人。感恩傷害你的人，是他們磨練了你的意志。感恩鼓勵你的人，是他們讓你信心十足。感恩授予你知識的人，是他們照亮了你前進的道路。感恩哺育你的人，是他們讓你豐衣足食。感恩幫助你的人，是他們給了你再生的希望。感恩嘲笑你的人，是他們激發(fā)了你的自尊。通過配樂朗誦創(chuàng)設(shè)情景，烘托氣氛，激發(fā)了學(xué)生讀詩的熱情，目的是引導(dǎo)學(xué)生做一個胸懷寬廣的人，這樣才能對社會對他人長存感恩之情。
精彩的結(jié)束語不僅僅是對這節(jié)課的總結(jié)升華，更是對學(xué)生寄予的無限期望與啟迪。所以，最后，我設(shè)計了這樣的結(jié)束語：“同學(xué)們，讓我們懷著一顆感恩的心去生活，這樣做并不難，只要我們有這份心，我們終會發(fā)現(xiàn)，如果有一顆感恩的心，生活便會在我們的眼里變得越來越美好！”
（六）、行前站，做一做：
我安排了這樣的實踐活動——做一做：每天為父母、老師、同學(xué)等最少做一件力所能及的事，表達你對他們的感激之情；寫一寫：課下寫一寫，你要感激的人以及你打算為他們做些什么。
最后我選擇了《感恩的心》這首歌曲（出示），和同學(xué)們一起用手語來表達感恩之心，用歌聲來唱出感激之情，使學(xué)生的情緒達到高潮，情感得到升華，在歌聲中結(jié)束這節(jié)課。
高中心理健康說課稿篇七
各位老師：
你們好！
今天我說課的題目是《消除誤會》，下面我就從設(shè)計理念、活動目標、學(xué)法設(shè)計、活動流程等四個方面談?wù)勛约簩@節(jié)課的整體構(gòu)思以及理論依據(jù)。
在現(xiàn)今社會中，一個人活在世上，就免不了被人誤解和誤解他人。誤解對人的心靈創(chuàng)傷非常之重，在學(xué)習(xí)、生活中，我們也許會因此而失去一個要好的朋友、親愛的老師，使同伴、親友、師生之間關(guān)系遭到破壞。六年級的孩子處于自我意識快速發(fā)展時期，對于人際交往中的矛盾、沖突，往往意氣用事，不能替對方著想，相互不理解，或者不知道怎么辦，甚至很多人默默地憋在心里。也有的采取極端行為，如何指導(dǎo)小學(xué)生正確面對誤解，掌握被別人誤解后的處理方法，顯得十分重要。
根據(jù)學(xué)生的年齡、心理特點，我把活動目標確定為：
知識目標：學(xué)會用恰當?shù)姆绞郊右蕴幚?，化誤會為理解。掌握處理誤會的人際交往技巧。
能力目標：面對別人的誤會，學(xué)會采取恰當?shù)膽B(tài)度，增強心理承受能力;
情感目標：培養(yǎng)學(xué)生換位思考和自我反思的能力。
1、合作學(xué)習(xí)探究法：通過小組同學(xué)間的合作，充分發(fā)揮團體合作的精神，引導(dǎo)學(xué)生主動探究獲得知識，提高能力，讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí)，在合作中成長。
2、問題討論法：通過討論、各抒己見，共同探討，加深對所學(xué)知識的理解，培養(yǎng)學(xué)生分析問題解決問題的能力。
3、角色扮演法：運用角色扮演，提高學(xué)生活動的興趣，增強學(xué)生的感性認識。
我確定以上學(xué)法的理論依據(jù)是：新課程強調(diào)“以學(xué)生的發(fā)展為本”的理念，強調(diào)師生互動，把課堂還給學(xué)生，讓學(xué)生在自主、合作、探究中學(xué)習(xí)，體現(xiàn)“教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體”的教學(xué)理念。
根據(jù)“以學(xué)生為主體”的新課程理念和學(xué)生的具體情況，為了達到本節(jié)課的活動目標，收到較好的活動效果，整節(jié)課我設(shè)計了如下流程“創(chuàng)設(shè)情境”“啟發(fā)引導(dǎo)”學(xué)生的“角色扮演”“自主探究”來實現(xiàn)“學(xué)”有所“思”、“思”有所“得”、“練”有所“獲”。
具體流程：
一、游戲?qū)耄?BR> 《心理健康教育》屬于心理輔導(dǎo)范疇，
因此我在開頭就用以游戲“比手劃腳”導(dǎo)入主題，目的有二：第一，活躍課堂氣氛，調(diào)動學(xué)生積極性；第二，與活動主題相關(guān)聯(lián)，自然導(dǎo)入。
二、尋種方法，消除誤會
（一）現(xiàn)場調(diào)查
首先，我們來做個現(xiàn)場調(diào)查。在我們生活中，是否有過誤會的經(jīng)歷呢？讓學(xué)生感受到誤會是美好生活中的小插曲，是平靜心海的幾朵浪花，使同學(xué)在身體成長的同時，心靈也在成長。
（二）心理短劇
這一環(huán)節(jié)用心理短劇折射學(xué)生的生活現(xiàn)象，通過小組討論、合作探究發(fā)現(xiàn)問題、理解分析，尋求解決問題的策略。讓學(xué)生初步了解人人都有可能被誤解，誤解時不必氣憤，要調(diào)控好自己的情緒。
（三）聯(lián)系實際談感受
聯(lián)系生活實際談感受讓學(xué)生親身體驗，為孩子提供充分交流訴說的平臺，讓孩子敞開心扉，暢所欲言。
（四）消除誤會的金點子
當孩子們說自己的委屈時，得到了傾訴，得到了幫助，明確了辦法。并形成資源共享。這里作為重點的落實和突破難點的環(huán)節(jié)。最后讓學(xué)生感受到誤會消除的美好生活。激發(fā)學(xué)生熱愛生活，陽光的心態(tài)。
(五)角色扮演，化解和父母之間的誤會
這一環(huán)節(jié)通過角色扮演的方式，讓孩子把消除誤會的方法學(xué)以致用，深化主題。
三、小結(jié)
結(jié)束環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在生活中學(xué)會懂得理解、懂得寬容。達到了健康茁壯成長的目的。
總之，本節(jié)課根據(jù)新課改理念六年級學(xué)生的心理特點，以認知發(fā)展為主線，情感發(fā)展為內(nèi)容，交往互動為呈現(xiàn)形式，立足于學(xué)生的“體驗”，以學(xué)法為重心，放手讓學(xué)生自主合作探究學(xué)習(xí)，主動參與到知識形成的整個過程，力求使學(xué)生在積極、愉快的課堂氛圍中提高自己的認知水平，從而達到預(yù)期的活動效果。
高中心理健康說課稿篇八
1、幫助學(xué)生學(xué)會做到有計劃、合理地利用時間。
2、讓學(xué)生意識到時間的重要性，要愛惜時間。
本課的教學(xué)重點在引導(dǎo)學(xué)生感受時間的珍貴，一去不復(fù)返。在教學(xué)中交流自己及身邊的人在生活中虛度光陰的行為，通過交流、討論及老師的指導(dǎo)，樹立學(xué)生正確的觀念，能夠在生活中合理的、科學(xué)地利用自己的學(xué)習(xí)生活時間。
時間管理能力是決定一個人成功與否的基本能力之一。每個人得到的時間是一樣的，只有科學(xué)地管理好自己的時間，合理安排時間去做事情，才可以達到事半功倍的效果，才可以獲得更多的成功和機會。七年級的學(xué)生還比較貪玩，雖然玩的過程中也可以學(xué)到很多東西，不過，學(xué)習(xí)科學(xué)知識對他們來說更為重要。但是學(xué)生們還不知道如何去更好地安排自己的時間，所以，培養(yǎng)他們的時間管理意識和能力非常重要。讓他們開始懂得如何去合理、科學(xué)地利用時間，是今后成長中獲得更多成功的關(guān)鍵。教師在本課教學(xué)中讓學(xué)生感受時間的寶貴，并教給學(xué)生合理科學(xué)地安排時間，告訴他們怎么才可以更有效地利用時間。
本課主要采取情景感染，語言溝通，相互交流，觀察鐘表感受時間的珍貴，利用數(shù)學(xué)的統(tǒng)計方法等教學(xué)方法來完成教學(xué)目標。
伴隨著音樂時間都去哪兒了？同學(xué)們走進教室做好開始上課。
（一）激趣揭題
同學(xué)們，上課之前我們來做一個猜謎語的游戲，好嗎？世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視而又最另人后悔的是——？（板書：時間）出示鐘表，請同學(xué)們看時間，感受時間的流逝，一去不復(fù)返。師總結(jié)，時間從我們洗手的水盆里流過，從我們吃飯的飯碗里流過，我們要做時間的小主人（板書），看看小精靈是怎么利用時間安排時間的。
（二）導(dǎo)航燈
觀察四幅圖，分別講講四幅圖的意思。（1）做計劃：有的時候有很多事情要做，小精靈經(jīng)常做計劃，這樣可讓時間安排的更合理。（2）先學(xué)習(xí)，再去玩：做事情要分清楚主次，小精靈總是先學(xué)習(xí)，然后再去玩?zhèn)€痛快。（3）玩要限制好時間：玩也應(yīng)該有節(jié)制，小精靈給自己規(guī)定好玩的時間的長短。（4）睡覺不能晚，休息好可以讓自己第二天更有精神，小精靈從來都按時上床睡覺。你還知道哪些名人珍惜時間的例子？老師講解魯迅小時侯刻“早”字的例子，父親生病了，因為魯迅每天都得變賣家中的東西再去藥鋪抓藥，然后再上學(xué)。有一次魯迅去私塾遲到了，先生狠很地批評了他，他什么都沒說，就回到了自己的座位上，在自己的書桌角刻了一個“早”字，他發(fā)誓以后再也不遲到了，做事要時時早，事事早，以后每天早晨魯迅都早早地起床去當鋪和藥鋪，再也沒有遲到過，后來成了我國著名的文學(xué)家，革命家。小糊涂也是我們的朋友，他做的可不如小精靈好，我們一起去看看。
（三）小診室
（1）放學(xué)了，玩?zhèn)€痛快：小糊涂不管不顧，一放學(xué)就知道玩，把完成作業(yè)忘記的一干二凈，大部分時間都用來玩了，沒有足夠的時間完成學(xué)習(xí)任務(wù)。（2）先要享受看電視的樂趣：回到家里，小糊涂先打開電視看個沒完，不吃飯，不學(xué)習(xí)，只知道看電視。（3）該睡覺了，可是作業(yè)還沒有做：到了該睡覺的時候，小糊涂才想起來要做作業(yè)。（4）不會做計劃：遇到事情多的時候，小糊涂不知道該如何去處理。你們有沒有像小糊涂這樣，沒有合理安排時間的行為，指名說一說。
（四）感受1分鐘
其實，如果我們能珍惜時間，1分鐘都能做很多事情，下面我們?nèi)嗑鸵黄饋砀惺芤幌?分鐘到底能做些什么？可以記英語單詞，可以記生詞，可以寫口算卡，老師記時，說開始再開始，說停止就一定停了。指名說1分鐘完成的內(nèi)容，聽完了這些發(fā)言，你有什么感受？（1分鐘都能做這么多有意義的事情，應(yīng)該珍惜時間，多做有意義的事情。）
（五）指南針
1．通過觀察鐘表，感受時間的流逝，讓同學(xué)們懂得珍惜時間。
2．通過積累名人故事，名人格言，學(xué)習(xí)名人珍惜時間，合理安排時間的好習(xí)慣。
通過這節(jié)課的聽課情況，我結(jié)合前幾節(jié)課的情況，我要反思，學(xué)生是否真的知道了時間的重要性，當然我也應(yīng)該在以后的上課中去再次的灌輸時間重要性的思想。
高中心理健康說課稿篇九
《愛的三部曲》說課稿愛情到底是什么？高中生能否享受愛情？這是很難回答的問題。
高中階段是性別社會化的重要階段，正值高二的學(xué)生，大部分已經(jīng)體驗過對異性的好奇、好感、迷戀、喜歡，對愛情有著復(fù)雜的思緒：渴望、害怕、迷茫、挫敗……一方面，為了獲得更多來自傾心的異性的關(guān)注，他們會賣力地秀自己；另一方面，他們時時會陷入困惑：“自己的感覺到底是喜歡還是愛？要不要向?qū)Ψ奖砻餍囊?？要不要接受對方的心意？面對愛的感覺，接下來應(yīng)該怎么辦？”
本活動課依托電影《愛情麻辣燙》中“王艾喜歡玲玲的聲音”這一視頻材料，設(shè)置了“愛的困惑”、“愛的選擇”、“愛的成長”三個場景，進行同伴之間的觀點碰撞：自己的感覺到底是喜歡還是愛？要不要向?qū)Ψ奖砻餍囊?？要不要接受對方的心意？同時借助斯滕伯格的“愛情三角形理論”中關(guān)于愛的內(nèi)涵和愛的品質(zhì)的觀點，貫穿所有場景，達成內(nèi)心升華，適時提出高中階段的愛情觀：“為美好的愛情，努力成為值得別人愛和有能力愛別人的人?！币龑?dǎo)學(xué)生為了心中美麗的愛情去升華自我，為愛成長為可愛的人，給雙方成長的機會，而非匆忙開始戀愛。
本活動課操作過程中要營造一個開放而安全的課堂環(huán)境，讓學(xué)生說出內(nèi)心的困擾，讓同伴之間的觀點有機會真正碰撞，并從正面建構(gòu)積極的愛情觀。
《愛的三部曲》教案。
1．幫助學(xué)生認識喜歡與愛的區(qū)別，理解愛的內(nèi)涵、愛的能力的重要，減少盲目涉愛行為。
2．幫助學(xué)生在面臨愛的困擾時，更加理性地做出有利于雙方成長的選擇。
3.激發(fā)學(xué)生為愛成長的意識，并將重心置于雙方成長而非戀愛行為。
愛情到底是什么？高中生能否享受愛情？這是很難回答的問題。
高中階段是性別社會化的重要階段，正值高二的學(xué)生，大部分已經(jīng)體驗過對異性的好奇、好感、迷戀、喜歡，對愛情有著復(fù)雜的思緒：渴望、害怕、迷茫、挫敗……一方面，為了獲得更多來自傾心的異性的關(guān)注，他們會賣力地秀自己；另一方面，他們時時會陷入困惑：“自己的感覺到底是喜歡還是愛？要不要向?qū)Ψ奖砻餍囊猓恳灰邮軐Ψ降男囊?？面對愛的感覺，接下來應(yīng)該怎么辦？”
本活動課依托電影《愛情麻辣燙》中“王艾喜歡玲玲的聲音”這一視頻材料，設(shè)置了“愛的困惑”、“愛的選擇”、“愛的成長”三個場景，進行同伴之間的觀點碰撞：自己的感覺到底是喜歡還是愛？要不要向?qū)Ψ奖砻餍囊?？要不要接受對方的心意？同時借助斯滕伯格的“愛情三角形理論”中關(guān)于愛的內(nèi)涵和愛的品質(zhì)的觀點，貫穿所有場景，達成內(nèi)心升華，適時提出高中階段的愛情觀：“為美好的愛情，努力成為值得別人愛和有能力愛別人的人?！币龑?dǎo)學(xué)生為了心中美麗的愛情去升華自我，為愛成長為可愛的人，給雙方成長的機會，而非匆忙開始戀愛。
本活動課操作過程中要營造一個開放而安全的課堂環(huán)境，讓學(xué)生說出內(nèi)心的困擾，讓同伴之間的觀點有機會真正碰撞，并從正面建構(gòu)積極的愛情觀。
一、團體暖身階段：臨時家庭。
“臨時家庭”游戲規(guī)則：
全班同學(xué)圍成幾個圈圈站立，注意聽老師口令。當老師喊一個數(shù)字n時，n個同學(xué)立刻隨機抱成一團組成臨時家庭，落單的同學(xué)成為無家可歸者。
（提問）。
為什么沒有男女生敢單獨擁抱在一起？
為什么不得不與異性同學(xué)擁抱在一起時我們很糾結(jié)？
（引導(dǎo)）。
若是有人問起：“哪一時期的男女交往最有美感？”答案無疑是“青春期”。我們這個年齡正是對異性超級敏感的階段，但我們有時會迷惑于兩性間的界限和距離。
我們很多人在游戲中的狀態(tài)有點糾結(jié)：一方面我們渴望受到異性的關(guān)注和歡迎，期待在游戲中得到他們的擁抱；另一方面，當真的有機會擁抱他們時，我們卻又猶豫不決。
面對一個讓自己砰然心動的男孩或女孩，我們有時也分不清自己對他們的感覺究竟是好感還是愛。今天借這樣一個機會，老師和大家一起來探討一下這個話題《喜歡與愛》。
二、團體轉(zhuǎn)換階段：愛的困惑。
視頻《愛的困惑》。
高中生王艾癡迷于各種聲音，直到有一天他迷上了同班一個女孩小玲的聲音：“不知怎么的，我被她的聲音迷住了，對我來說，其他的聲音似乎變得不那么重要了。這種感覺，我還從來沒有過，真的，她的一舉一動都那么吸引我，她的每一種聲音，我都不想放過，我要把它們錄下來，存在心里?！?BR> 王艾對玲玲的感覺究竟是什么？喜歡和愛有什么區(qū)別呢？
學(xué)生可能回答：好奇、好感、迷戀、喜歡…。
“喜歡”與“愛”都是能為我們帶來愉悅感受的積極情感，但這畢竟是兩種不同的感覺：
喜歡一個人，卻不一定愛ta；愛一個人，就一定會先喜歡ta。
喜歡一個人，是看到了ta的優(yōu)點；愛一個人，是包容了ta的全部缺點。
喜歡一個人，更多希望擁有ta；愛一個人，卻更多為ta的存在和成長考慮。
有一句話很形象地描繪兩者的區(qū)別：
喜歡一朵花，你會摘下它；愛一朵花，你會澆灌它。
偉大的愛情心理學(xué)大師弗洛姆在他《愛的藝術(shù)》一書中也說過：
“愛是對我們所愛者的生命及其成長的關(guān)懷！”
當我們愛一個人，我們會更多地給予、呵護和成全，為了ta的成長和幸福不懈努力。這也許就是“愛”為什么會比“喜歡”更深刻而偉大！
愛喜歡。
清晰的、明智的基于對對方了解基礎(chǔ)上欣賞其長處、接納其短處只看到吸引自己的地方并不了解對方的全部會隨著時間而增長隨著時間推移，感覺會越來越淡。
往往以對方為中心，愿為對方付出一切代價，甚至是生命的代價。
往往以對方的條件為中心，并不為對方負責(zé)任，更多地是關(guān)注自己的感覺。
三、團體工作階段：愛的選擇。
視頻《愛的選擇》。
王艾沉迷于自己對玲玲的這種感覺，從此開始變得有點兒“怪”。他開始有意無意地出現(xiàn)在玲玲身邊，常常制造邂逅碰面，并偷偷用錄音機錄下玲玲的各種聲音：朗讀課文的聲音、歡快的笑聲、沒頭沒腦的對話，并將這些聲音剪輯制作成了一盤特別的錄音帶：
王艾：“你喜歡和我在一起嗎？”
玲玲：“喜歡呀！”
王艾：“真的喜歡嗎？”
玲玲：“真的喜歡呀，怎么啦？”
假如我是王艾，要不要向玲玲表達自己的心意？理由是什么？
請學(xué)生按照自己內(nèi)心的想法，分組坐：選擇表達的坐在一起，選擇不表達的坐在一起。然后小組內(nèi)討論如此選擇的理由，之后班級內(nèi)觀點碰撞。
（選擇表達的可能理由）。
不表達心里憋得難受。
會在不確定的感覺中痛苦掙扎更久。
說不定對方就等著我主動表達，不想錯失機會。
不如把決定權(quán)交給對方，給自己一個痛快的決定。
心動的感覺以后說不定就沒有了，及時把握機會。
給雙方一個進一步相互了解的機會。
（選擇不表達的可能理由）。
不太了解對方。
沒有時間和精力談戀愛。
覺得自己不夠好沒有勇氣。
這種不確定的朦朧的曖昧的感覺就很好。
一旦告白，給對方太大壓力，造成對方的困擾。
萬一進一步了解后發(fā)現(xiàn)不合適，造成矛盾，連朋友都做不了。
不想為了解決當前的小煩惱，造成雙方更大的困擾。
美國心理學(xué)家羅伯特.斯騰伯格提出過一個廣為人知的愛情三角形理論。他認為，構(gòu)成愛的要素有三種，并把這些要素形象地比作三角形的三個邊：激情passion、親密intimacy、承諾commitment親密：就是親近的感覺，與某人溝通，相互融合。親密就是你們分享秘密，你只和這個人分享信息，而不和別人分享，這就是親密。結(jié)合源于你們之間信息的分享，而這些秘密是你不會與他人所分享的。
激情：是把我們引向浪漫愛情的驅(qū)力，你可以當它是生理吸引，或者是性愛。這是戀愛關(guān)系中必不可少的一個因素。
承諾：就是一個人處于一段戀愛關(guān)系中，愿意為這段關(guān)系貼上戀愛標簽，做出承諾來維持這段關(guān)系至少持續(xù)一段時間。愛情的長度更多取決于承諾。
具備這三個成分的愛可謂真愛，只有激情而沒有親密和承諾的愛是不能永恒的。當激情消退的時候，留下的便是或深或淺的傷害。真愛的承諾絕不是空頭支票，最重最重的承諾靠的不是嘴巴上的甜言蜜語，而是實實在在的行動和努力。
四、團體結(jié)束階段：愛的成長。
視頻《愛的成長》。
假如我是玲玲，如果選擇不接受王艾的告白，如何與他溝通才不會傷害到彼此？如。
何激發(fā)雙方為這段美好的情感而默默努力？
愛不僅僅是一種感覺，而是一種情感。當一個男孩和一個女孩相愛，他們熱切渴望與對方在一起之時，更關(guān)心的是如何讓對方得到成長、收獲幸福。當我們愛上一個人的時候，我們會覺得自己對對方負有責(zé)任，這種責(zé)任讓我們對愛與對方既期盼又謹慎，不敢貿(mào)然承諾什么。所以最真的愛也最難以啟齒。因為一旦愛上ta，我們最最關(guān)心的就不是“如何才能得到ta”，而是“如何才能給ta幸福”。
建立一段穩(wěn)定、持續(xù)的愛情需要戀愛雙方耗盡畢生的精力去培育、呵護，它是一項貫穿人生的浩大工程，絕不是靠一時的感覺就能實現(xiàn)的，而一時被誤會的“愛情”在風(fēng)浪來臨時就會輕易夭折。
朦朧的愛意、傷感的思念、纏綿的暗戀、莽撞的表白，雖然讓人心動感慨，但理智的堅守、平和的心態(tài)、成熟的人格、遠大的目光更讓人欣賞贊嘆。正如這首小詩表達的：
當我們青春年少，上天賜我們以真情，并不是要讓我們享受愛情，而是要讓我們成長為一個“可愛”的人?。╨ovely&lovable）。
（注：此處“可愛”具有“值得別人愛”和“有能力愛別人”雙重含義。）。
期望在坐的每一位少男少女，能在最美好的年華里修煉自己愛的能力和愛的品質(zhì)，努力完善自己，成為一個“值得別人愛”和“有能力愛別人”的人。同時給成長中的對方修煉愛的空間和時間。在最終綻放的時候，兩個同樣可愛的人，一起創(chuàng)造一段有愛的愛情故事。
高中心理健康說課稿篇十
我是號學(xué)員xxx，來自史家院九年制幼兒園。今天我說課的題目是中班健康活動《有趣的蘿卜》。
此活動選材來源于生活。我們都知道，蘿卜是幼兒比較熟悉的蔬菜之一，它的品種非常豐富，有白蘿卜、胡蘿卜、卞蘿卜等，其中大小不同、顏色不同、形狀不同；它營養(yǎng)豐富，吃法繁多，可煮湯、可涼拌、可紅燒、可腌著吃，有的還可生吃呢！民間還有“十月蘿卜小人參”的美稱。
然而幼兒雖然知道蘿卜，但對蘿卜的種類、用途、營養(yǎng)價值等還不太了解，在日常生活中經(jīng)常發(fā)現(xiàn)幼兒不愛吃蘿卜的現(xiàn)象。因此，有必要使幼兒形成對蘿卜正確的認識，加深對蘿卜的特征、用途等的理解，激發(fā)幼兒愛蘿卜的情感。就如《綱要》中所說，“既符合幼兒的現(xiàn)實需要，又有利于其長遠發(fā)展；既貼近幼兒的生活，選擇感興趣的事物或問題，又有助于拓展幼兒的經(jīng)驗和視野”。因此，此活動來源于生活，又能服務(wù)于幼兒的生活。
教育活動的目標是教育活動的起點和歸宿，對教育活動起著導(dǎo)向作用。因此我根據(jù)中班幼兒的年齡特點及實際情況從認知、能力、情感三方面設(shè)定了以下目標：
（一）知識技能目標：幼兒在感知蘿卜的基礎(chǔ)上，能表達蘿卜的特征及用途，并能按蘿卜的特征進行分類。
（二）能力發(fā)展目標：在游戲中了解蘿卜的生長過程，體驗蘿卜生長的快樂。
（三）情感態(tài)度目標：幼兒樂于探索，能大膽表述，在活動中感受蘿卜的有趣，產(chǎn)生愛蘿卜的情感。
以上活動目標既有知識經(jīng)驗的獲得和能力的培養(yǎng)，又有愉悅情感的體驗，融合了各領(lǐng)域的目標要求，體現(xiàn)了目標的整合性。
（一）說活動重點：感知蘿卜的有趣，主要是蘿卜的特征、用途及生長過程。通過探索發(fā)現(xiàn)、多媒體課件、歌曲引路、游戲體驗及品嘗蘿卜制品，使活動得到深化。
（二）說活動難點：根據(jù)蘿卜的不同特征進行分類，主要通過小組商量自主操作，在動手的過程中意識到分類標準及分類結(jié)果，提高幼兒的分類能力。重難點突破的方法是通過讓幼兒自己嘗試，在實際操作中來解決的。
活動的開展離不開教師、幼兒以及環(huán)境材料的積極互動，中班幼兒的思維還具有具體形象性，他們必須借助豐富的環(huán)境材料來獲得知識經(jīng)驗。為了更好的完成活動內(nèi)容和目標，我為幼兒做了以下三方面的準備：
（一）物質(zhì)準備：兔子玩具、各種蘿卜、籃子每桌一套、創(chuàng)編歌曲、多媒體課件、蘿卜食品、輕音樂。
（二）經(jīng)驗準備：幼兒對蔬菜有一定的經(jīng)驗（吃過或看過）。
（三）環(huán)境準備：操作臺6張呈半圓形擺布在前面和側(cè)面，便于操作評價。
（一）說教法。
新《綱要》指出：“教師應(yīng)成為學(xué)習(xí)活動的支持者、合作者、引導(dǎo)者?！被顒又袘?yīng)力求“形成合作探究式”的師幼互動。因此，我采用的教法有：
1、操作法：它是幼兒建構(gòu)活動的基本方法。所謂操作法是指幼兒動手操作，在與材料的相互作用過程中進行探索學(xué)習(xí)。本次活動安排了兩次操作活動。第一次是引起興趣后操作，主要是探索蘿卜的趣味性、多樣性，讓幼兒在看一看、摸一摸、比一比中獲得感知。第二次操作是對蘿卜進行分類。幼兒分類是指幼兒把具有一個或幾個共同特征的物體聚集在一起的活動，分類活動是觀察活動的延伸和應(yīng)用。
2、游戲法：游戲是幼兒的基本活動，它具有教育性、娛樂性、創(chuàng)造性。本次活動的第三環(huán)節(jié)中，我就引導(dǎo)幼兒扮演蘿卜籽，共同體驗蘿卜生長的快樂。由于我利用了節(jié)奏快的旋律巧填歌詞，編成了一首《蘿卜歌》，這給游戲活動注入了新的活力。孩子在表演的過程中不僅理解了蘿卜的生長過程，更是創(chuàng)造了一個個可愛的蘿卜形象。教師的適時賞識，把幼兒的創(chuàng)造之花點燃，顯示了無窮的力量。
3、演示法：是指教師通過講解談話，把實物或教具陳示給孩子看，幫助他們獲得一定的理解。本次活動中的演示法是通過制作多媒體動畫“蘿卜的生長過程”，讓幼兒對蘿卜生長有全新的認識，在這一過程中，現(xiàn)代教學(xué)輔助手段的運用發(fā)揮了傳統(tǒng)教育手段不可替代的功能，使理解和認識更透徹。
4、情境教學(xué)法：本次活動的全過程，我就引入了幼兒喜歡的兔子形象，引發(fā)幼兒融入到看蘿卜、分蘿卜、品嘗蘿卜的情境中，使幼兒主動探究，積極思維，達到科學(xué)素質(zhì)的提高與個性發(fā)展的統(tǒng)一。
（二）說學(xué)法。
以幼兒為主體，創(chuàng)造條件讓幼兒參加探究活動，不僅提高了認識，鍛煉了能力，更升華了情感，本次活動幼兒采用的學(xué)法有：
1、多通道參與法：新《綱要》科學(xué)領(lǐng)域中的目標明確指出，（幼兒）“能用多種感官動手動腦，探究問題；用適當?shù)姆绞奖磉_，交流探索的過程和結(jié)果”。因此，活動中我們引導(dǎo)幼兒看一看、摸一摸、比一比、分一分、嘗一嘗、學(xué)一學(xué)、說一說等多種感官的參與，不知不覺就對蘿卜發(fā)生了興趣。
2、嘗試法：陶行知先生說過在“做中教，做中學(xué)，做中求進步”。在第二次操作活動中我們就鼓勵幼兒分蘿卜，引導(dǎo)幼兒按蘿卜的特征進行分類。在這一過程中幼兒通過商量、合作、嘗試著不同的分法。
3、體驗法：心理學(xué)指出，“凡是人們積極參加體驗過的活動，人的記憶效果就會明顯提高”。為了讓幼兒對蘿卜的生長過程有更深的印象，我們就采用了游戲體驗法，在唱唱演演中引導(dǎo)幼兒體驗蘿卜生長的快樂。
為了能緊扣教學(xué)目標，展開教育活動，根據(jù)活動的內(nèi)容和幼兒的實際情況，我將活動過程分為以下幾個環(huán)節(jié)：
環(huán)節(jié)（一）情境導(dǎo)入，激發(fā)興趣（情境：小兔的蘿卜豐收了）。
“興趣是最好的教師”?；顒右婚_始教師就利用幼兒熟悉的小兔形象，為幼兒創(chuàng)設(shè)了“小兔蘿卜豐收”的語言情境和物質(zhì)（蘿卜）情境，引發(fā)幼兒觀察蘿卜的興趣。在以下的環(huán)節(jié)中，我都是以小兔作為情節(jié)發(fā)展主線，從形式上，內(nèi)容實質(zhì)上深深吸引孩子。
環(huán)節(jié)（二）自由探索（看小兔的蘿卜）。
根據(jù)幼兒好奇、好動的特點，運用皮亞杰的認知發(fā)展理論，在第二環(huán)節(jié)我就安排了孩子自由探索。我們?yōu)槊拷M提供了充足的蘿卜，供幼兒觀察。在這一過程中，教師是引導(dǎo)者、支持者、合作者。在輕音樂播放的輕松氛圍中，幼兒比比、摸摸、說說各自看到的'蘿卜的特征。
在這一過程中，孩子獲得經(jīng)驗是零碎的，那怎樣進行加工整理呢？為此，在自由探索后我們就通過幼兒介紹，集體講評的方式，對幼兒獲取蘿卜的經(jīng)驗進行整理。由于材料的投放在孩子的視線前面，故講評時可結(jié)合實物進行，避免了空洞性。為了拓寬幼兒對蘿卜的認識，教師還結(jié)合收集到的圖片和實物蘿卜作了一個概括，點到了課題中蘿卜有趣的含義。
環(huán)節(jié)（三）操作分類（情節(jié)：幫小兔分蘿卜）。
幼兒通過說一說、分一分、在嘗試和自我糾正中完善各組的分類。這里主要是按蘿卜的自然屬性——形狀、大小、顏色等進行分類。由于中班幼兒還不具備多維度思考問題的能力，故分類要求不是十分嚴格標準。我們允許產(chǎn)生錯誤和爭論，引導(dǎo)幼兒在多次操作、反復(fù)嘗試中積極思考，自己修正，學(xué)習(xí)到科學(xué)的態(tài)度和精神。因此，只要幼兒分得有理，他們就完成了幫小兔整理蘿卜的任務(wù)，就可以把分好的蘿卜送到小兔家，這樣幼兒就有了成功的體驗。
環(huán)節(jié)（四）游戲體驗（體驗蘿卜的生長過程）。
幼兒感受知蘿卜的特征后，很自然地就會聯(lián)想到其生長過程。因此，及時設(shè)問“你們知道蘿卜是怎么長大的嗎？幼兒通過聯(lián)系實際經(jīng)驗的交流，結(jié)合多媒體課件，幼兒真切地理解蘿卜怎樣由一粒蘿卜籽慢慢長大的過程，其動感使孩子感知生命的力量，替代了圖片死扳不動的傳統(tǒng)方法。為了使幼兒的興奮點上升，全體幼兒又在一曲《粉刷匠》旋律中自編自演了《蘿卜歌》，在輕松的氛圍中體驗了成長過程的快樂。
環(huán)節(jié)（五）品嘗交流（情節(jié)：小兔請大家品嘗蘿卜食品）。
幼兒進行品嘗交流蘿卜的吃法，我們在每組提供的食品有：（生吃的、腌制的、紅燒的、炒的、涼拌的）。大家吃吃講講，在興奮的狀態(tài)之中，幼兒也逐步意識到多吃蘿卜（蔬菜）營養(yǎng)好的道理，從而自覺地做到不挑食，讓身體吸收更多營養(yǎng)，使身體長得更捧。在這一過程中蘿卜的吃法也全面體會，幼兒在輕松的氛圍中結(jié)束活動。
活動結(jié)束，我們不能馬上告一段落，關(guān)鍵是引導(dǎo)幼兒持續(xù)不斷地對蘿卜產(chǎn)生興趣。小朋友知道了蘿卜不僅有趣，它還有很多吃法，接著以加工制作玩具，使幼兒在審美心理、創(chuàng)作欲望上得到滿足。教師通過幾件小制作，引發(fā)幼兒對蘿卜的創(chuàng)作欲望，使審美心理得到愉悅，進而為孩子有意愿投入下一個非正規(guī)性的自主活動奠定基礎(chǔ)。同時，請幼兒把小兔和蘿卜帶走，既是為兔子幫忙的表現(xiàn)，又是為可能進行的制作創(chuàng)造條件，相信孩子會對蘿卜產(chǎn)生持續(xù)的興趣，或許還可以從中生成更有價值。
1、教材取材于生活，充分體現(xiàn)了《綱要》中強調(diào)“幼兒活動的選材既要來源于生活，又服務(wù)于生活”和“幼兒一日生活皆課程”的理念。
2、通過孩子日常生活中常見的事物讓孩子探究，通過讓孩子充分動手操作，通過玩來讓孩子主動的去探索與發(fā)現(xiàn)，最終達到積極探究、身心健康，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
我的說課完畢，謝謝大家！
高中心理健康說課稿篇十一
小學(xué)教育是基礎(chǔ)教育，它的教育對象是少年兒童。少年兒童時期是一個人發(fā)育成長的重要階段，我們不僅僅要教會他們求知，教會他們辦事，教會他們健體，還要的是教會他們做人，做一個能夠關(guān)心他人的`人；做一個能夠承受困難和挫折，勇于進取的人。結(jié)合當今孩子普遍與自我為中心的心理現(xiàn)象及《日常行為規(guī)范》和《小學(xué)生守則》開展活動讓孩子們深受教育，學(xué)會融入集體，學(xué)會與人和諧相處，學(xué)會真情待人。
通過調(diào)查我們不難發(fā)現(xiàn)根據(jù)當今學(xué)生的特點，他們都是獨生子女，較以自我為中心，無視自己的不足，缺乏真誠的交流與溝通。經(jīng)常會認為同學(xué)間發(fā)生的一些小事，就是別人在欺負他，排斥他，為此我們以此為話題，而開展活動。讓學(xué)生從小認識什么是友誼，學(xué)會與人溝通，與人交流。
通過本節(jié)課的活動讓學(xué)生學(xué)會發(fā)現(xiàn)，善于觀察，能學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點，改正自己的缺點，揚長避短。學(xué)會幫助他人，學(xué)會和諧相處。感受同學(xué)間濃濃的情誼，初步學(xué)會合作。我把本節(jié)課的重點放在讓學(xué)生學(xué)會認識自己，懂得與人相處，學(xué)會寬容和理解。
本節(jié)課主要以“情”為主線，運用情景創(chuàng)設(shè)、角色扮演、故事明理、采訪等教學(xué)方法，使學(xué)生在活動中有明確的目標，有真實的感受，有情感的體驗，學(xué)會與人和諧相處，珍惜朋友之間的友情。充分調(diào)動學(xué)生的積極性、參與性、情感性，體現(xiàn)學(xué)生的主體性原則。
（一）走進知心小屋——聊“朋友”：這節(jié)課一開始我運用情境教學(xué)法，讓學(xué)生走進知心小屋玩游戲《抱團》（游戲規(guī)則：教師口令，梅花開幾朵，梅花開3朵，那就要3個人抱在一起），玩后，我請孩子們說說你從游戲中認識到什么？孩子侃侃而談，接下來我順勢引導(dǎo)，作為朋友我們除了學(xué)會團結(jié)，還要學(xué)會欣賞別人。讓學(xué)生贈送亮點卡，夸夸同學(xué)或朋友。
（二）實話實說——做“知心朋友”：采用“實話實說”的形式，在輕松愉悅的氛圍中，讓同學(xué)們心把心打開，講出自己的優(yōu)缺點，請求別人的幫助、大膽表白。學(xué)會交友的方式。
（三）友情小故事——做“真心朋友”：這一環(huán)節(jié)首先運用角色演示教學(xué)法，讓學(xué)生現(xiàn)場再現(xiàn)朋友在生活中、班級里發(fā)生的故事，及朗讀友情信箱的來信，讓學(xué)生從中明白什么才算是朋友，朋友間應(yīng)該怎樣相處。然后運用討論交流法讓孩子們談感受及自己對友誼的看法。這樣子以正面例子做引導(dǎo)，更有說服力。由扶到放體現(xiàn)教學(xué)的層次性、開放性、可操作性，體現(xiàn)了學(xué)生的主體性，從而讓學(xué)生明白如何與人交往，建立良好的人際關(guān)系。
（四）團結(jié)合作：讓孩子們玩“解鎖”游戲，在游戲中成長，在游戲?qū)W會合作，然后運用討論交流法初識合作的意義及目的，學(xué)會合作的前提是學(xué)會與人交流，是建立在良好的人際關(guān)系中。
該活動課題主要是根據(jù)當今學(xué)生的特點，他們都是獨生子女，較以自我為中心，無視自己的不足，缺乏真誠的交流與溝通而提出的。我覺得在“友情小故事”、“友情小信箱”這一個環(huán)節(jié)還是設(shè)計得比較好，讓學(xué)生能利用這一機會，學(xué)會真誠面對，懂得交朋友，對待同學(xué)的方法。結(jié)果課后，兩個“死黨”又恢復(fù)了好友關(guān)系，我覺得比較成功。但本節(jié)課由于是一堂常態(tài)課，沒有過分的準備，再加上我也過于相信學(xué)生的能力，很自然就出現(xiàn)許多問題，如游戲中學(xué)生過于興奮，使我難以控制，場面顯得有點亂。在“友情小故事”再現(xiàn)時，沒有給學(xué)生充分地時間準備，過于倉促。學(xué)生比較拘緊，不夠放開。而在一個同學(xué)說出“朋友就是親人”時我應(yīng)該抓住這一課堂生成，跟學(xué)生探討引導(dǎo)其深入理解，到課的最后一個環(huán)節(jié)也應(yīng)該讓學(xué)生談一談收獲，使這一主題達到情感升華，從而取得更好的效果。
高中心理健康說課稿篇十二
今天我說課的內(nèi)容是小學(xué)五年級心理健康教育課《快樂每一天》。我將從以下幾方面進行說課：說學(xué)情，說教學(xué)目標及重難點，說教學(xué)方法，說資料來源，說教具準備，說教學(xué)設(shè)計。
情緒伴隨著人的成長過程。小學(xué)高年級的學(xué)生已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗，也能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀樂，但相對來講調(diào)控情緒的能力還很弱。根據(jù)學(xué)生的這些特點我確定以下教學(xué)目標：首先是幫助學(xué)生了解自己的情緒狀況，認識調(diào)節(jié)情緒的重要性。其次，能正確區(qū)分積極情緒與不良情緒，知道情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的，初步掌握情緒調(diào)控的方法。最后，讓學(xué)生明確情緒是一個人心理活動的正常表現(xiàn)，樹立正確的情緒態(tài)度。
本次活動的重難點在于引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會運用多種方法正確對待、轉(zhuǎn)化不良情緒。
根據(jù)學(xué)生年齡特點，以及學(xué)生對情緒的認知，我采用游戲、情景設(shè)置、心理劇表演等教學(xué)方法，使學(xué)生能更自如地掌握調(diào)控情緒的方法。
本課所采用的資料來源于學(xué)生和家長的實際生活，表現(xiàn)的是學(xué)生的真實情緒。
游戲不僅可以活躍課堂氣氛，拉近師生之間的關(guān)系；又能讓學(xué)生在快樂中體驗各種情緒。所以教學(xué)開始，我通過做拋糖果的游戲讓學(xué)生體會情緒。老師背對著學(xué)生向?qū)W生拋糖果，然后相繼采訪得到和沒得到糖果的同學(xué)的感受。由于游戲中有真切體驗，學(xué)生會說出：“我接到了糖果，很高興”、“我唯恐得不到糖果，很著急”、“我沒得到糖果，很失望”等。教師小結(jié)：你們的這種感受就是情緒。
我在課下收集學(xué)生及家長在學(xué)習(xí)與生活中表現(xiàn)情緒的素材，所選取的素材來源于學(xué)生的實際生活，能激起孩子情感上的共鳴，讓學(xué)生舉一反三，認識各種情緒，為下面突破難點作鋪墊。我先逐一播放收集的視頻材料讓學(xué)生觀察，辨析情緒。
然后：再讓學(xué)生列舉生活中表現(xiàn)出的其他情緒。如憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈等。
為了讓學(xué)生知道每個人都有情緒，不管是積極的情緒，還是消極的情緒，并且時刻都在表現(xiàn)著自己的情緒，因此我設(shè)計表現(xiàn)情緒這一環(huán)節(jié)，目的是承上啟下，為下一步突破難點——有效調(diào)控不良情緒做鋪墊。
第一個游戲是畫一畫
以小組為單位比賽：以小組為單位，老師把事先準備好的一個信封發(fā)個坐在第一位的同學(xué)，老師喊開始，第一位同學(xué)打開信封，拿出一張紙，紙上畫六個圓，每人在一個圓上畫一個東西，看哪一組最快。然后說說比賽過程中的情緒。（如：高興、快樂、緊張、失望、難過等等。）
第二個游戲是嘗一嘗
老師準備一些杯子，杯子里準備一些無色液體：白水，白糖水，白酒，白醋，白鹽水，芥末水通過品嘗表現(xiàn)情緒。
通過猜一猜體會好奇、著急的情緒。通過選一選體會緊張、期待的情緒。通過嘗一嘗體會興奮、疑惑、緊張或害怕的情緒。）
心理劇的表演，不但直觀，而且充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位，學(xué)生特別有成就感，孩子們本身就產(chǎn)生了積極情緒，在學(xué)生們的表演中尋找轉(zhuǎn)化情緒的方法。知道如何調(diào)控情緒。提高解決實際問題的能力。因此本環(huán)節(jié)我讓同學(xué)們以小組為單位，每個小組選一個所提示的內(nèi)容，排演心理情景劇。
1、有一天，你偶然發(fā)現(xiàn)媽媽偷偷看你的日記（親子關(guān)系）
2、你和同學(xué)因為意見不合，產(chǎn)生了矛盾（同學(xué)關(guān)系）
然后小組合作討論，集思廣益，想一想：面對不良情緒我們應(yīng)怎么做？
學(xué)生想出的辦法是零散的，這時我們師生合作總結(jié)調(diào)控情緒方法，讓學(xué)生知道，消極情緒和不良情緒是時刻存在的，但只要我們調(diào)整心情，情緒是可以調(diào)控的。最后我讓學(xué)生寫體會寫名人名言，并把它貼到收獲樹上，以此時刻激勵自己。達到升華情感的目的。
這項作業(yè)設(shè)計的意圖是鞏固調(diào)控情緒的方法，在今后的學(xué)習(xí)生活中，知道遇事不激動，少生氣，調(diào)控好自己的情緒，真正做到快樂每一天。
一周情緒晴雨表
時間
我遇到了這樣的事情
我的情緒
調(diào)節(jié)方法
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周日
高中心理健康說課稿篇十三
現(xiàn)代孩子由于家庭生活和物質(zhì)生活的優(yōu)越，而越來越缺乏滿足感，常常因為自己的一個想法沒有得到滿足而無理取鬧。隨著他們心中負面情緒的堆積而產(chǎn)生心理問題。在幼兒時期加強心理健康教育，學(xué)習(xí)嘗試控制調(diào)解自己的情緒，將會給孩子帶來一生的幸福和健康。依據(jù)《新綱要》的理念：學(xué)習(xí)興趣、情感、態(tài)度、能力、方法比知識更重要。心理學(xué)研究表明：孩子的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)能力在幼兒園就開始形成了。抓住這一心理發(fā)展關(guān)鍵期對幼兒進行自助、互助的心理健康教育知識和技能培養(yǎng)即符合新綱要精神，又能取得事半功倍的效果。幼兒教育要為孩子的一生做準備，為孩子的可持續(xù)性發(fā)展保駕護航。本節(jié)課將從心理體驗開始聊情緒話題，引導(dǎo)幼兒在游戲中感知體驗不同的情緒給人們帶來的心理感受。通過討論觀看視頻，幫助同伴獲得情緒自控和互助的技能。
1、知識與技能：了解人的情緒是多種多樣的，知道情緒不好的時候。
可以用各種方法來調(diào)試。
2、過程與方法：使幼兒通過情感體驗和討論學(xué)會自控和幫助同伴，
嘗試運用多種方法來調(diào)試心情。
3、情感態(tài)度與價值觀：幫助幼兒樹立正確的思想意識：快樂有益于。
身心健康，做一個開心快樂的寶貝。
重點：在難過時嘗試用多種方法排解不良情緒。
難點：學(xué)會幫助他人，體驗助人自助的樂趣。
1、教法：主要運用情感體驗，討論游戲等教學(xué)方法，使幼兒在活動中主動參與學(xué)習(xí)過程，教師充分尊重每一個幼兒的觀點，適時給予鼓勵和引導(dǎo)，同時同伴間的討論也起到了朋輩輔導(dǎo)的作用。
2、學(xué)法：根據(jù)幼兒認識自我意識的特點，在活動中主要發(fā)揮幼兒的主體意識，充分調(diào)動幼兒的自我能動性，自我探索，合作交流，帶疑嘗試，情感體驗獲得成長。
1、音樂。
2、視頻。
3、多媒體課件。
4、小卡片、統(tǒng)計表。
在整個活動過程中，我們采用多種形式的教學(xué)方法為載體，營造寬松、和諧，積極的氛圍，充分調(diào)動幼兒的積極性、參與性和情感性，并使幼兒的主體性學(xué)習(xí)貫穿活動的全過程。
1、游戲?qū)?，引出主題：
運用游戲猜猜看，使幼兒親身感受情緒變化，由此引出活動：開心寶貝。
2、經(jīng)驗討論，展開主題。
通過師幼互動經(jīng)驗討論，使幼兒積極參與，分享感悟，在同伴的影響下，學(xué)會比較與思考。在幼兒發(fā)言時，教師及時給予支持、鼓勵或引導(dǎo)，使幼兒明白愉悅的心情有助于我們的身心健康，可以嘗試著運用多種方法調(diào)解心情，做一個開心寶貝。
3、體驗運用，深入主題。
1）、由游戲《換換凳》請幼兒運用學(xué)到的方法來解決問題。
2）、以多媒體課件設(shè)定情景再現(xiàn)，請幼兒運用學(xué)到的方法來解決問題。
3）、視頻播放，再次體驗愉悅的心情，有助于我們的身心健康。
4）、模仿學(xué)習(xí)，做一個開心天使，把快樂帶給更多的人們。
4、感悟成長，深化主題。
教師總結(jié)，深化主題：通過軀體語言表達祝愿：做一個開心快樂的健康寶貝。
在活動中，幼兒能夠自由表達自己的意見和想法，在朋輩輔導(dǎo)中獲得認知的發(fā)展。游戲和課件來源于孩子真實的生活，所以孩子感受性強，參與性高。在體驗活動中，親身感悟不同情緒所帶來的心理感受，形成正確的觀念：快樂有助身心健康。在整個活動中，師幼互動，幼幼互動，孩子們在平等參與、體驗、分享、成長的教學(xué)理念中完成了助人自助的效果。
高中心理健康說課稿篇十四
自我校"心靈小屋"開辦以來，有許多學(xué)生通過書信、詢問、交流等方式抒發(fā)內(nèi)心的感受，我發(fā)現(xiàn)小學(xué)生成長到中年級，其自我意識逐步覺醒，獨立性增強。不僅體現(xiàn)在和父母的交往上，還體現(xiàn)在與同伴相處的過程中，"同甘"但不能共苦，當遇到困難、受到挫折或是和同學(xué)發(fā)生矛盾時，很少能過主動分擔(dān)，友善相處。從發(fā)展的角度看，引導(dǎo)小學(xué)中年級學(xué)生接納人際交往的基本法則，搞好同學(xué)關(guān)系能為今后與他人和睦相處、合作學(xué)習(xí)、共同進步打下良好的基礎(chǔ)，而與同學(xué)友善相處、共同進退的前提就是能夠體察、感受對方，進而"以心換心",傳遞彼此的理解和關(guān)懷。所以，確定"換位細考"這一活動主題既是對學(xué)生成長過程中現(xiàn)實問題的引導(dǎo)，也是為他們社會性成長奠基。
基于該階段學(xué)生與同伴的交往進入一個雙向幫助、但不能共患難、仍以自我為中心的交往心理特點，我將本次活動的目標定位于以下三點：
1、創(chuàng)設(shè)情景，嘗試換個角度看待和思考問題；
2、引導(dǎo)學(xué)生接納"換位思考，以心換心"的人際交往法則；
3、學(xué)會積極樂觀的看待和思考問題，學(xué)會寬容，欣賞他人，做一個快樂的兒童。
在教學(xué)中，根據(jù)中年級心理健康教育課標的要求以及本節(jié)課的具體特點，我注重營造平等、民主、寬松、和諧的氛圍，充分調(diào)動學(xué)生積極性、參與性和情感性，體現(xiàn)學(xué)生的主體性原則。
小學(xué)中年級心理健康活動對形式的趣味性相對低年級要求略低，但對于活動的參與性、情感性的要求更高，教師在設(shè)計活動時要充分考慮學(xué)生年齡特點、班級特點、開展活動的環(huán)境條件等。本節(jié)課，我還考慮了學(xué)生之間的交往現(xiàn)狀這一因素，課前深入學(xué)生生活，留心觀察，分層了解學(xué)生的情況，積累了學(xué)生人際交往中的突出問題-----以自我為中心考慮問題，不懂得理解、關(guān)懷他人。為了幫助學(xué)生克服交際困難，學(xué)會交往，我設(shè)計了活動過程四部曲：
1、情景導(dǎo)入，心有所動；
2、參與體驗，互換角色；
3、情感分享，結(jié)交朋友；
4、拓展互動，共建快樂。
下面，我具體說說我是怎樣教學(xué)這一課的：
一、情景導(dǎo)入，心有所動：
本節(jié)課上，我由一封信引發(fā)學(xué)生對類似感受的體驗，從學(xué)生的生活實際出發(fā)，產(chǎn)生共鳴。聽完了這封信，教室里格外的安靜，我說":同學(xué)們，相信大家也曾遇到過類似的煩惱，有誰想和老師、同學(xué)們說一說你當時的心情？"我記得其中有名學(xué)生這樣說："老師一次課上我想上廁所，但又怕耽誤學(xué)習(xí)，我的身子接不自覺的左右搬動，老師看見了卻狠狠地批評了我，說我不遵守課堂紀律，當時我又委屈有難過。"這樣通過幾個同學(xué)的發(fā)言進一步呈現(xiàn)里在學(xué)校生活中與老師、與同學(xué)間的種種煩惱和內(nèi)心的感受，此時傾訴自己的苦腦和傳遞彼此的理解關(guān)懷，就成為大家共同的.愿望。
二、參與體驗，互換角色；
"是啊，當我們感到苦惱、感到孤獨的時候，多么希望得到朋友的支持和鼓勵。老師知道還有很多同學(xué)在校園生活中遇到過這樣不開心的事，現(xiàn)在你們可以在小組中盡情的傾訴，小組的同學(xué)會非常的歡迎你們！"聽了我的活，孩子們消除了心中的顧慮，敞開心扉盡情的傾訴，在進一步激發(fā)小組合作后，我請同學(xué)們換個角度想一想："假如你是他們，你希望身邊的同學(xué)怎樣做？是一句最真誠的話語、一個最有感染力的動作、還是一幅最漂亮的圖畫？請大家用自己喜歡的方式把關(guān)心和理解傳遞給彼此，同時感受集體的溫暖。"伴著大家熟悉的歌曲《朋友》，孩子們第一次真正嘗試了換個角度看待和思考問題。
三、情感分享，結(jié)交朋友：
在小組合作過程中，我提供了充足的時間，鼓勵學(xué)生人人參與，我通過巡視監(jiān)控、個別輔導(dǎo)、參與其中來發(fā)現(xiàn)典型案例，以便情感分享。在我參與的過程中，孩子們也向我說出了心中的故事，我們彼此換位，達到了意想不到的效果。"同學(xué)們，剛才我真希望有一個攝像機，把大家傳的理解和關(guān)懷的動人場面拍攝下來，因為老師看到了每一位同學(xué)臉上真誠的微笑，你們到底做了什么？是什么感動著你們呢？"在學(xué)生的自由發(fā)言中，我感受到他們的思維是那樣的靈活，那樣的富有創(chuàng)造力。我記得我們班的孩子用了好多表達關(guān)懷和理解的方法：有真誠的話語、富有感情的動作、講笑話、唱歌、親手繪制圖片、傾聽心聲等等。當時我真的被他們打動了，并及時的做了小節(jié)："同學(xué)們，一句溫馨的話語會像春天燦爛的陽光，驅(qū)散內(nèi)心的陰霾；一個富有感染力的動作傳遞著無言的理解和鼓勵；一幅親手繪制的圖畫包含著多少關(guān)心和愛。"這樣，在師生的共同努力下，使學(xué)生潛移默化的接納了人際交往的法則"換位思考".
四、拓展互動，共建快樂：
"同學(xué)們，我們通過互換角色找到了彼此升上的閃光點，結(jié)識了更多的朋友，你們高興嗎？"孩子們異口同聲-----高興。"那么，說一說怎樣才能做一個快樂的兒童？才能擁有一個快樂的家庭、班級、校園、社會？"帶著問題，伴著歌聲，孩子們在一次擁有了自由發(fā)展和創(chuàng)造的空間，在老師的啟發(fā)下，他們聯(lián)系社會，拓展到更多的人身上，使教學(xué)得到升華，真正學(xué)會了積極樂觀的看待和思考問題，總結(jié)出只有多點溝通、多點理解、學(xué)會寬容、欣賞他人，才能給他人和自己帶來更多的快樂！
高中心理健康說課稿篇十五
1、引導(dǎo)學(xué)生認識不良情緒會給人帶來的消極影響。
2、幫助學(xué)生學(xué)會控制不良情緒的策略，擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
1、教師了解學(xué)生存在的經(jīng)常性的不良情緒及調(diào)節(jié)這些情緒的方法。
2、確定主持人和小演員，指導(dǎo)排練小品。
1、小主持人上臺繪聲繪色地講述小故事（見《學(xué)生活動手冊》第25頁）。
2、聽完故事，同學(xué)們思考：為什么東東答不出教師的提問？
3、大家交流意見后，教師概括：是啊，我們每個人內(nèi)心的情緒都是訓(xùn)練自己成為勇敢的水手，才能避開不良情緒的浪頭襲擊，順利到達成功的彼岸。
4、教師引導(dǎo)：請想一想還有哪些情緒可能會影響我們的生活、學(xué)習(xí)，甚至人際關(guān)系呢？
5、學(xué)生小組討論，全班交流。
1、小主持人過渡語：同學(xué)們，我們都渴望擁有良好的情緒，因為良好的情緒對于我們的成長和發(fā)展都有著至關(guān)重要的作用。那么我們的情緒是否積極、健康呢？請看《學(xué)生活動手冊》第26頁測試題，要求同學(xué)們據(jù)實填寫。填寫完畢后，自測。
2、教師了解全班學(xué)生的自測結(jié)果，引導(dǎo)：我們今天的活動目標是讓每一個都學(xué)會控制和調(diào)節(jié)自己的不良情緒，真正成為自己情緒的主人。
1、看小品，并討論：此時，明敏心里到底是怎樣想的？她該怎樣做？（小品內(nèi)容見《學(xué)生活動手冊》第27頁）。
2、師：看到明敏這樣傷心難過，老師真想幫幫她，讓我們?nèi)ピ囈辉嚢桑。ɡ蠋熥呱锨埃诿髅舳呡p輕說了幾句話，明敏破涕為笑，并拿出揉皺的試卷仔細修改起來。）。
猜一猜：老師對明敏說了什么？
3、引導(dǎo)交流，注意辨析學(xué)生的想法是否合情合理。
4、教師點撥：有時候，我們只要適當鼓勵自己，增強自信，并以更嚴格的要求自律，那么很多情況下產(chǎn)生的不良情緒將會得到控制。
1、鼓勵大家開動腦筋，試著將《學(xué)生活動手冊》第28頁中羅列的不良心情和調(diào)節(jié)方式用直線連起來。
2、學(xué)生交流后，教師概括：同學(xué)們，只要有克服不良情緒的信念并及時鼓勵自己，努力嚴格要求自己，你就能真正成為自己情緒的主人。
略
高中心理健康說課稿篇十六
二、教材解讀。
（一）、教學(xué)目標解讀。
（二）、說教學(xué)重、難點。
三、教法和學(xué)法。
四、教學(xué)工具。
五、教學(xué)過程。
六、教學(xué)效果。
七、板書設(shè)計。
在已經(jīng)步入信息化社會的今天，“上網(wǎng)”已經(jīng)成為了一種時尚，而在龐大的網(wǎng)民群體中，青少年占了很大的比例，并且還在逐步增多。據(jù)調(diào)查，每天成為新網(wǎng)民的未成年人有3萬之多。面對不可阻擋的青少年上網(wǎng)熱潮，如何對其進行正確引導(dǎo)，已經(jīng)成為當前學(xué)校、教師、家長共同關(guān)注的重要問題。（學(xué)情分析）。
本節(jié)課將從網(wǎng)絡(luò)聊天這個話題，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會理性面對網(wǎng)聊，樹立正確的上網(wǎng)意識，學(xué)會既享受網(wǎng)絡(luò)資源又能理智、果斷的拒絕網(wǎng)絡(luò)毒素。因此設(shè)計了本節(jié)課《網(wǎng)絡(luò)情緣》。
（一）、教學(xué)目標解讀。
1、知識與技能：
使學(xué)生明確現(xiàn)實與虛擬的區(qū)別、學(xué)會理性面對網(wǎng)聊。
2、過程與方法：
使學(xué)生通過討論學(xué)會理智面對網(wǎng)絡(luò)，體驗盲目網(wǎng)聊的危害性。
3、情感態(tài)度與價值觀：
幫助學(xué)生樹立正確的上網(wǎng)意識及養(yǎng)成良好的網(wǎng)絡(luò)行為。
（二）、教學(xué)重、難點。
教學(xué)重、難點：
從青少年相對純真、幼稚的心理狀態(tài)和片面性的認知基礎(chǔ)考慮，本課的重、難點是使學(xué)生形成正確的上網(wǎng)態(tài)度和生活方式。
（一）、教法。
主要運用小組討論、角色扮演、情境體驗的教學(xué)方法，使學(xué)生在課堂上主動參與學(xué)習(xí)過程。教師充分尊重每一個學(xué)生的觀點，適時給于鼓勵和引導(dǎo)，同時同學(xué)之間的討論也起到了朋輩輔導(dǎo)的作用。
（二）、學(xué)法。
根據(jù)中學(xué)生認知、自我意識特點，在課堂中主要發(fā)揮學(xué)生的主體意識，充分調(diào)動學(xué)生的自我能動性，自我探索、合作交流，通過情景體驗感悟成長。
音樂《網(wǎng)絡(luò)情緣》。
《萬種風(fēng)情》。
情景故事《qq聊天進行時》。
視頻《網(wǎng)脈工程》。
多媒體課件。
小卡片。
在整個教學(xué)過程中，我以多種形式的教學(xué)方法為載體，營造平等、民主、寬松、和諧、積極的氛圍，充分調(diào)動學(xué)生的參與性，積極性和情感性，并使學(xué)生的主體性貫穿教學(xué)的全過程。
（一）游戲?qū)耄鲋黝}。
課前用歌曲《網(wǎng)絡(luò)情緣》營造氛圍。采用暖身游戲《角色大比拼》使學(xué)生親身感受網(wǎng)絡(luò)與現(xiàn)實的區(qū)別。由此引出課題《網(wǎng)絡(luò)情緣》。
（二）情景故事，主題展開。
通過調(diào)查大部分青少年都是通過qq進行網(wǎng)絡(luò)聊天，因此通過提問，引出網(wǎng)絡(luò)聊天。然后創(chuàng)設(shè)故事情景，通過課件使qq聊天真實再現(xiàn)，既吸引了學(xué)生的注意力，也使學(xué)生更能真切的聯(lián)系自我的經(jīng)歷，做出更加理智的選擇。
故事中共有三次聊天，四次選擇，層層深入，每次學(xué)生都要小組討論做出選擇并闡述理由。在小組討論期間，我鼓勵學(xué)生人人參與。學(xué)生在小組討論中暢所欲言，分享感悟，在朋輩的影響下，學(xué)會比較與思考。在學(xué)生發(fā)言時，教師及時給予支持、鼓勵或引導(dǎo)。故事接龍環(huán)節(jié)，使學(xué)生情景再現(xiàn)，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，親身感受網(wǎng)聊的兩面性，體驗盲目網(wǎng)聊的危害性，學(xué)會更理性的面對網(wǎng)聊。最后師生共同總結(jié)出網(wǎng)友見面大寶典。
（三）真實案例，深入主題。
由提問引出真實案例，使學(xué)生深刻的感受現(xiàn)實與網(wǎng)絡(luò)的區(qū)別，反思網(wǎng)聊行為，形成正確的上網(wǎng)態(tài)度和生活方式。
（四）感悟成長，深化主題。
教師總結(jié)，深化主題；通過播放視頻《網(wǎng)脈工程》，表達祝愿：健康上網(wǎng)，我們一起努力。真正成為網(wǎng)絡(luò)的主人，把握好方向，收獲真知。
在課堂中，學(xué)生能夠自由表達自己的意見，在觀念的碰撞中，學(xué)生的認知獲得了發(fā)展；故事來自于學(xué)生真實的生活，所以學(xué)生感受深刻，參與性高。在體驗活動中，親身感悟網(wǎng)絡(luò)與現(xiàn)實的區(qū)別及網(wǎng)聊的兩面性，形成正確的上網(wǎng)態(tài)度。生生互動，師生關(guān)系更加自如，教學(xué)中遵循“平等、參與、體驗、分享、成長”的教學(xué)理念，在教學(xué)中達到助人自助的效果。
網(wǎng)絡(luò)情緣。
qq—————————————————————————qq。
選擇一：接受or拒絕？
選擇二：
選擇三：
選擇四：見面否？
故事接龍……。
健康上網(wǎng)，我們一起努力！
告訴否？
謝謝大家！
高中心理健康說課稿篇十七
1、了解學(xué)生實際的自尊程度。
2、引導(dǎo)學(xué)生認識自尊心過強或自尊心過弱可能帶來的危害。
3、引導(dǎo)學(xué)生進一步調(diào)節(jié)自己的自尊水平，使其恰如其分，
活動準備。
1、準備小故事、小品。
2、教師通過個別談話了解學(xué)生的自新程度。
3、收集關(guān)于“談自尊心”的名人名言。
活動過程。
1、聽故事：《可憐的小烏鴉》。
2、啟發(fā)討論：蝙蝠為什么搖搖頭飛走了？
3、教師點撥：在生活中，每個人要真正地認識自己，既不可處處以自我為中心，即自尊心過強；又不可認為自己處處不如別人，即自卑感過重。如果存在自尊心過強或過弱，都對你的成長不利。今天我們就和大家一起來擺好自尊的天平。
1、你認識自己的自尊程度嗎？請同學(xué)們完成小測驗（測驗題見《學(xué)生活動手冊》第5—6頁）。
2、同桌互相說說自我測評的根據(jù)，并舉出一些生活中的例子。
3、教師點撥：看來，我們每個人的自尊程度同他的生活是密切相關(guān)的。
1、觀看表演。
小品內(nèi)容：見《學(xué)生活動手冊》第6—7頁《軍軍和龍龍》。
3、教師歸納：我們要保持一定的自尊心，但不能過分自信，強調(diào)只有自己；也不能自卑自輕，一點自尊心也沒有。
今天請同學(xué)們結(jié)合自己的實際情況給自己開張小藥方。
1、獨立開處方（見《學(xué)生活動手冊》第9頁）。
2、小組交流處方并討論：保持自尊心平衡的關(guān)鍵是什么？
現(xiàn)在的社會競爭什么激烈，我們要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的自尊心，一方面要保證自己積極向上，在人與人的競爭中充滿自信，即使失敗了，也要樹立自我尊重的好形象，繼續(xù)向前沖刺；另一方面也要保持虛心態(tài)度，不可盛氣凌人，不要以自我為中心，這樣的人才有可能獲得更多的成功！
高中心理健康說課稿篇十八
是心理健康三年級上/下冊中的一課。三年級心理健康內(nèi)容按“學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會做人、學(xué)會發(fā)展”這個小學(xué)素質(zhì)培養(yǎng)目標，從生活心理輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、人格心理輔導(dǎo)三個方面安排內(nèi)容。小學(xué)三年級從整個小學(xué)段來講，是學(xué)生重要的轉(zhuǎn)折期，從三年級開始，學(xué)生進入少年期，此時會出現(xiàn)一種強烈要求獨立和擺脫成人控制的欲望，因此他們的性格特征中也會表現(xiàn)出明顯的獨立性。同時，隨著年齡的增長，他們對外部控制的依賴性逐漸減少，但是內(nèi)部的自控能力又尚未發(fā)展起來，還不能有效地調(diào)節(jié)和控制自己的日常行為，很容易出現(xiàn)心理波動。與同伴的友誼進入了一個雙向幫助階段、但是還不能共患難。
他們對友誼的認識有了提高，但還具有明顯的功利性特點。他們的擇友標準也發(fā)生著變化。由此概括學(xué)生的心理特點為：1、個性差別大：2、情緒不穩(wěn)定：3、自控力不強，所以老師在做三年級心理健康教育方面的輔導(dǎo)應(yīng)該加以重視，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，使學(xué)生的人生之路更加絢麗多彩。
學(xué)習(xí)目標是師生教學(xué)活動的中心。小學(xué)心理健康課程標準指出：心理健康教育的總目標是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。綜合課程目標、教師教學(xué)用書的要求和三年級學(xué)生的年齡、心理特點及認知規(guī)律和已有的基礎(chǔ)，我確定了本課的學(xué)習(xí)目標：
并把目標中的（）確定為教學(xué)重點、（）作為教學(xué)難點。
多媒體課件，座位準備。
驗式的心理場中實現(xiàn)心靈與心靈的溝通，建立人際間互相信任，相互幫助的友愛關(guān)系，實現(xiàn)學(xué)生的自助與互助。
（一）活動導(dǎo)入，引發(fā)興趣。
（二）層層深入，情景體驗。
（三）共同分享，感悟升華。
具體操作是這樣的：
熱身活動：
（一）活動導(dǎo)入，引發(fā)興趣。
任何學(xué)習(xí)都從情景開始，只有活動才能有效的調(diào)動學(xué)生的主體參與性，降低心理防御性，從而自信的開放自己，表現(xiàn)自己。
（二）層層深入，情景體驗。
心理健康課是以學(xué)生主體參與活動為主要教學(xué)形式，通過創(chuàng)設(shè)多種多樣的活動，是學(xué)生在活動中體驗，在體驗中分享，在分享中獲得心靈的成長。
（三）共同分享，感悟升華。
的變化性，有時并不全面，有時比較幼稚，但這些是最寶貴的，我將充分尊重學(xué)生的個體體驗，給予鼓勵。
作業(yè)設(shè)計：
本課的板書設(shè)計力求突出重點，反映課文的思路，做到簡明、概括，力求體現(xiàn)內(nèi)容與形式的和諧統(tǒng)一。
高中心理健康說課稿篇十九
本框《委婉地拒絕》是中等職業(yè)教育“十二五”規(guī)劃教材第九個訓(xùn)練內(nèi)容，是前兩框教學(xué)內(nèi)容的延伸。在前面兩框《耐心地勸說》和《友好地協(xié)商》的學(xué)習(xí)中，學(xué)生已經(jīng)初步認識到與人交往的各種技巧和原則，以及這些技巧和原則對雙方的感情和關(guān)系的積極影響和益處，從思想上喚醒了學(xué)生要把握與人交往的方法。本框是把前兩框內(nèi)容的理解進一步落實交往技巧的學(xué)習(xí)，是本課要達到的教學(xué)目標，也是重難點所在，在三框內(nèi)容教學(xué)中具有非常重要的地位。
這個年齡段的學(xué)生，身體和心理都不成熟，他們的溝通能力較弱，由于缺乏生活經(jīng)驗，對他人的不合理請求往往會勉強答應(yīng)，而不知道如何拒絕。有些比較內(nèi)向的學(xué)生還會在答應(yīng)別人的不合理請求之后，花一些不必要的精力來滿足對方的請求，而搞得自己身心不愉悅，心理還對對方產(chǎn)生不滿意的想法。許多學(xué)生都處在這樣的困惑之中，他們都希望能夠和同學(xué)處好關(guān)系，都不愿成為不想幫助其他人的學(xué)生，面對這樣的困惑他們不知該如何應(yīng)對，教師的正面引導(dǎo)和適時教育尤為重要。
依據(jù)課程標準和對本教材的結(jié)構(gòu)及內(nèi)容分析，結(jié)合著本年級學(xué)生的認知結(jié)構(gòu)及其心理特征，我制定了以下的教學(xué)目標：
(一)知識目標：認識到生活中各種不合理要求對自身的影響及其產(chǎn)生的消極作用，學(xué)會拒絕不合理要求的方法。
(二)能力目標：運用委婉拒絕別人的方法，逐步形成拒絕不合理要求的能力。
(三)情感、態(tài)度、價值觀目標：
1、鼓起學(xué)生敢于拒絕別人的勇氣和信心。
2、增強學(xué)生自我保護意識，激發(fā)學(xué)生自覺拒絕不合理要求。
3、培養(yǎng)學(xué)生追求輕松、愉快、和諧的中學(xué)生活。
重點：
1、樹立戰(zhàn)勝不敢說不的勇氣和信心。
2、學(xué)會拒絕不合理要求的方法。
難點：結(jié)合自身實際，學(xué)會委婉拒絕別人的方法。
本節(jié)課先通過“看小品明事理，導(dǎo)入新課——認識不合理要求”、 “再現(xiàn)下品，交流評議——直面不合理要求”、 “故事啟發(fā)、友情提醒——拒絕不合理要求”等環(huán)節(jié)教學(xué)，鼓足學(xué)生的勇氣和信心，激發(fā)學(xué)生自覺拒絕不合理要求，增強學(xué)生自我保護意識，結(jié)合了他們的生活實際，引導(dǎo)學(xué)生回顧生活，交流討論，進一步明辨小品的實質(zhì)，增強學(xué)生戰(zhàn)勝不合理要求的能力。然后讓學(xué)生在“自讀歸類，實地演總結(jié)”的環(huán)節(jié)教學(xué)，不僅加深了對本課知識的鞏固，又有利于引導(dǎo)學(xué)生積極追求輕松、愉快、和諧的中學(xué)生活。
情景分析、小組合作、啟發(fā)式教學(xué)
（一）從故事入手，從學(xué)生的生活經(jīng)驗入手，運用故事啟發(fā)，小組合作模擬演示情景，激發(fā)學(xué)生的興趣，充分調(diào)動學(xué)生現(xiàn)有的知識，啟發(fā)學(xué)生思維，提高和培養(yǎng)學(xué)生的理解判斷能力、分析問題和解決問題的能力，使學(xué)生在自主探索、合作交流的過程中，在問題的分析與解決中主動構(gòu)建知識。也有助于實現(xiàn)理論知識與實際生活的交融，從內(nèi)心上認同這些觀點，進而能夠主動地內(nèi)化為自己的情感、態(tài)度、價值觀，并融入到實踐活動中去，有助于實現(xiàn)知、行、信的統(tǒng)一。促進知與行的統(tǒng)一。
（二）在引導(dǎo)學(xué)生思考、體驗問題的過程中，組織學(xué)生探究知識并形成新的知識，使學(xué)生逐步學(xué)會分析、解決問題的方法。如“自讀歸類”環(huán)節(jié)。既有利于發(fā)展學(xué)生的理解、分析、概括、想象等創(chuàng)新思維能力，又有利于學(xué)生表達、動手、協(xié)作等實踐能力的提高，促進學(xué)生全面發(fā)展，力求實現(xiàn)教學(xué)過程與教學(xué)結(jié)果并重，知識與能力并重的目標。
高中心理健康說課稿篇二十
尊敬的評委老師：
您們好！
我是xx考生，今天我說課的主題是《健康快樂我做主》，教材選自人民教育出版社《體育課程標準》初中一年級水平四體育與健康教材，教學(xué)內(nèi)容是：“心理健康與身體健康的關(guān)系”。下面我將從教學(xué)理念、教材分析、學(xué)情分析等幾個方面進行說課，望老師們提出寶貴的意見。
本課依據(jù)《體育與健康課程標準》，以“健康第一”的教學(xué)理念為依據(jù)，以學(xué)生終身受益為宗旨，以發(fā)展學(xué)生為中心。通過教學(xué)向?qū)W生傳授體育與健康知識，樹立正確的健康觀，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，增進學(xué)生的健康。
體育活動不僅有助于身體健康，也能增強心理健康，而身體健康和心理健康又是體育課程標準領(lǐng)域目標之一，在義務(wù)教育階段，應(yīng)側(cè)重于使學(xué)生了解和體驗體育活動對健康狀態(tài)的影響，所以，本次課對提高學(xué)生身體，心理健康起著重要的作用。
本次課的`教學(xué)對象是初中階段的學(xué)生，他們正處于生長發(fā)育的階段，在心理上渴望求新、求異、求趣，不喜歡單調(diào)枯燥的課堂。所以，在組織教學(xué)時，要求新穎，學(xué)生興趣就會被調(diào)動起來。
根據(jù)學(xué)情分析和教材分析，我將本次課學(xué)習(xí)制定了以下幾個教學(xué)目標。
通過教學(xué)使學(xué)生了解什么是健康以及身體健康與心理健康的關(guān)系，樹立正確的健康觀；
使學(xué)生了解體育運動對身心發(fā)展的影響；
增強學(xué)生的健康意識，樹立自尊心和自信心以及情緒調(diào)控的能力。
本次課的重點：體育對健康的影響；難點：怎樣通過體育鍛煉來促進身心健康。
基于上述分析，本次課我將通過語言導(dǎo)入法，情緒激勵法、情境教學(xué)法，以提問的方式啟發(fā)學(xué)生積極思維。運用多媒體展示，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在輕松愉悅中感受學(xué)習(xí)的快樂。
學(xué)法：本次課讓學(xué)生在討論中交流，自主探究，小組合作學(xué)習(xí)等方法下進行學(xué)習(xí)。通過教學(xué)讓學(xué)生達到會學(xué)、樂學(xué)、敢于創(chuàng)新，善于合作的目的。
1、師生問好，通過提問的方式導(dǎo)入課題；
“同學(xué)們，你們知道什么是健康？”（教師）“身體沒有病就是健康”（學(xué)生）?！捌鋵嵾@種理解是不全面的，真正的健康是指身體健康與心理健康以及社會適應(yīng)良好。”
2、板書課題：心理健康與身體健康的關(guān)系，多媒體隨機展示。
交流信息，了解學(xué)生收集資料的情況，安排學(xué)生分小組討論交流課前收集關(guān)于體育鍛煉與身3、心健康的相關(guān)圖片和文字資料，談自己對健康的認識，讓學(xué)生多渠道學(xué)習(xí)，體驗學(xué)習(xí)的喜悅。
4、講解身體健康與心理健康的關(guān)系；
俗話說，笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭，充分說明了心理健康對身體健康的影響。當心理狀態(tài)良好時，就會食欲旺盛，精力充沛，使機體潛力得到充分發(fā)揮，提高學(xué)習(xí)效率。
在這一環(huán)節(jié)中我采用演示教學(xué)法讓學(xué)生觀察對比不同心理狀態(tài)對身體健康的影響，師生相互交流，讓學(xué)生懂得良好的心理狀態(tài)對身體健康有著積極的促進作用。
6、講解體育活動對身心健康的作用。
提問學(xué)生平時都參加哪些體育活動？（學(xué)生回答），通過提問的方式讓學(xué)生積極思維，各抒己見，請優(yōu)秀學(xué)生代表發(fā)言。針對學(xué)生回答進行補充，歸納，多媒體繼續(xù)展示一些體育運動項目的精彩鏡頭來激發(fā)學(xué)生積極主動參與到體育活動中感受運動帶給的快樂，達到增進學(xué)生健康的目的。
7、智力游戲：走迷宮。
最后我以智力游戲“走迷宮”來強化身體健康與心理健康的關(guān)系。首先我讓學(xué)生自由組合分成若干個學(xué)習(xí)小組，安排小組長領(lǐng)取我事先密封好的“運動是促進健康的通道”的學(xué)習(xí)任務(wù)卡片，讓學(xué)生帶著問題準備游戲。各小組通過自主探究合作學(xué)習(xí)，教師對最先完成的小組給予語言表揚之后學(xué)生暢談游戲后的收獲。
8、最后師生在“幸福拍手歌”游戲下結(jié)束本課。
本次課，我改變以往課堂教學(xué)相對固定，獨立的課程結(jié)構(gòu)，運用多媒體技術(shù)把課堂教學(xué)中的各個環(huán)節(jié)，如課題導(dǎo)入，知識的講解有機的聯(lián)系在一起，形成一個不可分割的整體，避免了機械傳授的教學(xué)方式，讓學(xué)生在寬松愉悅的課堂氛圍中，受到較好的教學(xué)效果。
總之，這節(jié)課的設(shè)計我力爭做到使整個教學(xué)過程體現(xiàn)出以學(xué)生為主體，教師主導(dǎo)的原則，讓學(xué)生學(xué)得積極主動，學(xué)有所得，對新課程的探討和嘗試順利地完成教學(xué)任務(wù)。我的說課完畢，謝謝各位評委老師！
高中心理健康說課稿篇二十一
老師們大家好：
今天我說的是小學(xué)中低年級的心理健康教育課，題目是《團結(jié)合作力量大》。
一、說學(xué)生：
智障學(xué)生愛以自我為中心，又加之現(xiàn)在集體活動不多，大多數(shù)的孩子都不會合作，在集體生活中不考慮集體的利益，只顧個人喜好，不會與人友好相處，共同完成事情。即使在合作中，有時也不考慮別人的感受，耍小性子。這是因為孩子們在生活中缺乏與人合作的經(jīng)驗，缺乏“團結(jié)合作力量大”的意識。還有一些孩子內(nèi)心渴望與人交朋友，愿意和別人共同完成事情，但是不知道怎樣與人合作，缺乏這方面的認識，也缺少這方面的指導(dǎo)。因此，本節(jié)課就以此為出發(fā)點，為孩子們提供一個活動的平臺，在活動中認識、感受合作的重要性，培養(yǎng)與人交往的能力。
二、說教學(xué)目標：
通過本節(jié)課的活動，讓學(xué)生體驗到團結(jié)合作力量大的意識，從而使學(xué)生認識到團結(jié)合作在人際交往中的重要性，學(xué)會與人合作，掌握一些與人合作的經(jīng)驗和方法，能與身邊的每一個人搞好關(guān)系。同時，學(xué)會用真誠、積極的態(tài)度與他人交朋友，體會團結(jié)合作而獲得成功的快樂。
三、說教法：
從學(xué)生實際出發(fā)，我以游戲和角色表演為主，富有趣味性與適應(yīng)性。采用情境教學(xué)模式教學(xué)法和愉快教學(xué)法，教師通過講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生積極參與活動，采用引導(dǎo)、鼓勵、表揚、游戲等手段，創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生的共同參與，在活動中明白道理，使學(xué)生在活動中體會團結(jié)合作力量大的意義，并提供暢所欲言的空間，活動中有感而發(fā)，降低教學(xué)難度，從而達到了教學(xué)目的。
四、說教學(xué)過程：
（一）熱身運動，激發(fā)興趣。
在這次活動課中，以堅持“健康第一”為指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長。激發(fā)學(xué)生的運動興趣，興趣的培養(yǎng)是實現(xiàn)體育與健康課程目標和價值的有效保證。本著以學(xué)生發(fā)展為中心，教師為主導(dǎo)。充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)能動性。我在上課一開始就組織學(xué)生聽歌曲《幸福拍手歌》，師生圍成一個圈，邊走邊跟著節(jié)奏拍手。有效激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
（二）實際操作，揭示課題。
實踐是最好的依椐。我請兩個同學(xué)分別用五個或者十個手指系紅領(lǐng)巾看誰快誰慢，讓學(xué)生試一試、比一比、說一說，來揭示本節(jié)心理健康教育的課題，通過學(xué)生的參與，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，從而感受團結(jié)合作力量大的奧秘，引人入勝。同時滲透多種學(xué)科教育在內(nèi)，有數(shù)學(xué)的比多比少；有常識教育的人有兩只手，十個手指頭，在一起做事就會比較快，我們的手指兄弟，各有各的本領(lǐng)，只有團結(jié)起來力量才大。讓學(xué)生聯(lián)系生活，結(jié)合實際，想一想手指的作用。拓展他們的思維，領(lǐng)悟手指團結(jié)的力量大，理論聯(lián)系實際；還有師生互動場面：讓學(xué)生倒計時數(shù)數(shù)，制造緊張而熱鬧的課堂氛圍。
（三）游戲和角色表演，緊扣課題內(nèi)容。
本節(jié)課的主要內(nèi)容是以游戲和角色表演為主，富有趣味性與適應(yīng)性。教學(xué)內(nèi)容適合于低年級的教學(xué)手段，如游戲“拔河比賽”和“分豆子比賽”；角色表演有“值日生掃地”。學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣油然而生，富有趣味性。比如：在拔河這一項目，讓學(xué)生認識到個子高矮和體重多少及個人體質(zhì)，還有人數(shù)的多少與比賽輸贏是有直接關(guān)系的，而其中最主要的因素是人多力量大；通過把紅綠豆分開并運送到超市，看誰做得快，請優(yōu)勝組的學(xué)生們說出勝利的秘訣，從而體會到一起做事情不僅要團結(jié)還要懂得分工合作；為了進一步鞏固“做事情除了要團結(jié)還要懂得分工”我開設(shè)了角色表演“值日生掃地”，通過同學(xué)間的討論，上臺各抒己見，既教育學(xué)生要懂得分工干活才能把事情干得又快又好，又對學(xué)生進行了一番思想教育----如學(xué)校大掃除時不拈輕怕重，應(yīng)該大同學(xué)挑重活干，小同學(xué)做些力所能及的事，不要依賴別人，在家里也一樣。
這樣由有了一定的認識到進一步認識，再到更加深刻的鞏固，符合了智障學(xué)生循序漸進這個特點，以游戲活動為主，以學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生個性差異，在玩中學(xué)習(xí)，玩中認識，玩中體會。從游戲比賽中尋找合作成功的快樂與失敗的教訓(xùn)，每一個環(huán)節(jié)都圍繞著“團結(jié)合作力量大”這一主題展開，環(huán)環(huán)相扣，互相照應(yīng)，充分體現(xiàn)了主題明確，重點突出。為建立良好的人際關(guān)系，進行健康的人際交往打下良好的基礎(chǔ)。這樣順利完成了教學(xué)目的。
（四）分享學(xué)生體驗結(jié)果，總結(jié)教學(xué)內(nèi)容。
五、說體會：
在這次活動課中，以“團結(jié)合作”為主線，通過熱身運動，游戲活動，角色表演，同桌互相討論，自由發(fā)言，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，肢體活動能力，促進學(xué)生健康成長。在游戲活動中體驗團結(jié)與成功的樂趣。當然，在活動過程中，可能有的學(xué)生會有情緒高漲，愛自我表現(xiàn)，會不由自主地上臺表演或發(fā)言，出現(xiàn)紀律渙散，難以控制等場面，但我想，通過本次活動課定能增強學(xué)生與人為善，和睦相處的意識，或多或少糾正了他們以自我為中心，不合群的缺點。從而幫助他們逐漸消除一些人際交往的障礙。