教案的編寫過(guò)程需要注重教學(xué)目標(biāo)的明確，教學(xué)步驟的合理安排和教學(xué)評(píng)價(jià)的準(zhǔn)確性。編寫教案時(shí)要注意教學(xué)過(guò)程的邏輯性和承接性，確保教學(xué)的連貫性。通過(guò)學(xué)習(xí)這些教案范例，可以更好地了解教案的編寫原則和實(shí)施方法。
克服挫折教案篇一
現(xiàn)在看起來(lái)騎車對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)是非常簡(jiǎn)單的一件事了，但第一次騎自行車的時(shí)候，我遇到不少挫折。
之前，我騎的車后面都有兩個(gè)輔助輪，因?yàn)閯傎I車的時(shí)候我還在幼兒園。以防止摔倒，我覺(jué)得那樣很好。但是有一天，媽媽說(shuō)我已經(jīng)長(zhǎng)大了，不需要輔助輪了，就把它們?nèi)×讼聛?lái)，這樣，自行車就從四條腿變成了兩條腿。
那天，媽媽帶我去練騎車，剛開始我上都不敢上，在媽媽一再苦口婆心勸導(dǎo)下，我才心不甘情不愿的騎了上去。我先試了一試，剛騎出去兩米重心不穩(wěn)，險(xiǎn)些摔倒。我又試了好幾次，最好的一次也就騎了五米左右。后來(lái)媽媽就在車后面替我把著，這樣我就勇敢多了，一次能騎出十幾米，可卻把她累出了一頭大汗。
聽了媽媽的話，我終于再一次跨上我定要征服的自行車，一鼓作。
氣騎到小區(qū)盡頭。媽媽高興的從后面慢跑過(guò)來(lái)，為我鼓掌。雖然練車使我遍體鱗傷，但我體會(huì)到了其中的樂(lè)趣，也懂得了挫折雖然會(huì)給人帶來(lái)痛苦，卻更能讓人品嘗到痛苦之后的喜悅，這種喜悅會(huì)更加珍貴。
克服挫折教案篇二
以前，面對(duì)挫折的我一直都在逃避，不敢面對(duì)在小學(xué)五年級(jí)的時(shí)候，我的成績(jī)?nèi)匀黄狡匠３?，說(shuō)實(shí)在的，我父母與我都沒(méi)有想過(guò)要去考甚至是讀重點(diǎn)中學(xué)，現(xiàn)在回想起來(lái)，逃避困難也是原因之一吧!
記得有一次，天空藍(lán)得那樣迷人，讓人翹首眺望;藍(lán)得那樣純潔，讓人放飛理想;藍(lán)得那樣神秘，讓人浮想聯(lián)翩。鳥兒自由地飛翔，迎著困難而上，或許當(dāng)時(shí)的我連一只鳥兒都不如吧!每一次遇到難題，心里總是在想：管他的，等一下抄下同學(xué)的。
每次，每次漸漸地，失去了自立，總是依賴別人，成績(jī)可想而知，面對(duì)困難一直一直在逃避，真不像初升的太陽(yáng)。一直到五年級(jí)下期，父母見我的成績(jī)一直在退，便尋問(wèn)我原因，此時(shí)媽媽給我講了她小時(shí)候的一件事來(lái)：她生活在農(nóng)村，每一次下雨，河溝里面漲滿了水，她也曾想過(guò)退縮，但看見她的同學(xué)都可以迎著困難而上。
她還是鼓起勇氣去挑戰(zhàn)從此，她不會(huì)為了任何一件事而放棄聽著，聽著，淚水已經(jīng)流了下來(lái)，當(dāng)時(shí)，我的心被感動(dòng)了，被那種堅(jiān)強(qiáng)所感動(dòng)，我對(duì)媽媽說(shuō)：媽媽，我知道該怎么做了。從此，面對(duì)困難的我，絕不會(huì)放棄，我的心就像雨后的天空，出現(xiàn)了一道最絢麗的彩虹!
六年級(jí)，我開始奮斗了，無(wú)論遇到什么樣的'困難，我都執(zhí)著一直到現(xiàn)在，不，一直到我的一生一世自從那天起，我開始自信，雨后的天空真是太美了!
面對(duì)挫折，就如同面對(duì)一個(gè)內(nèi)心深處邪惡的你，只要不灰心，不放棄，你一定會(huì)戰(zhàn)勝的!戰(zhàn)勝挫折，擁抱成功!
克服挫折教案篇三
挫折，人生的必修課，人生的必經(jīng)之路，人生的財(cái)富，挫折，使人擁有堅(jiān)強(qiáng)，有力的翅膀，飛向輝煌燦爛的未來(lái)。
只有戰(zhàn)勝挫折，才可以看到風(fēng)雨后的彩虹。
幾乎每一位成功的名人都經(jīng)歷千萬(wàn)挫折與打擊，但是它們勇于戰(zhàn)爭(zhēng)挫折，挑戰(zhàn)全新的自我，偉大的科家愛迪生，小時(shí)家里非常貧窮，他收集一些罐子，再一次爆炸中，使他失去了聽覺(jué)，他面去自己的缺陷并沒(méi)有灰心，后來(lái)由于自己的堅(jiān)強(qiáng)，奮斗，成為了偉大的科學(xué)家，使黑暗變的光明。
思考，最終由于他面對(duì)挫折時(shí)的無(wú)謂，使他成為了萬(wàn)人敬佩的思想家，教育家，萬(wàn)人之上，越王勾踐一歌亡國(guó)之怒，在王國(guó)之后為別人端奈倒水，為別人端尿倒尿，受著多么大的侮辱，后來(lái)他不斷強(qiáng)大開始練兵，不久之后他的富國(guó)大業(yè)成功了，這著名人面對(duì)挫折，不是放棄而是愈挫愈勇，百折不撓，最終使他們獲取了成功。
面對(duì)挫折，怨天尤人，是對(duì)失敗的一種放棄，并沒(méi)有去想怎么戰(zhàn)勝，怎么去堅(jiān)持，面對(duì)挫折，不可以去想怎樣逃脫，如果你只一味的去想戰(zhàn)勝，而不去做那么帶來(lái)的將只有失敗與打擊的無(wú)情。
挫折，我們只能去學(xué)會(huì)堅(jiān)持，勇敢，如果你堅(jiān)持去奮斗那么挫折使我們擁有力，堅(jiān)強(qiáng)的翅膀，飛向美好的未來(lái)，愈挫愈勇，戰(zhàn)勝挫折百折不撓才能獲得成功。
克服挫折教案篇四
現(xiàn)在看起來(lái)騎車對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)是非常簡(jiǎn)單的一件事了，但第一次騎自行車的時(shí)候，我遇到不少挫折。
之前，我騎的車后面都有兩個(gè)輔助輪，因?yàn)閯傎I車的時(shí)候我還在幼兒園。以防止摔倒，我覺(jué)得那樣很好。但是有一天，媽媽說(shuō)我已經(jīng)長(zhǎng)大了，不需要輔助輪了，就把它們?nèi)×讼聛?lái)，這樣，自行車就從四條腿變成了兩條腿。
那天，媽媽帶我去練騎車，剛開始我上都不敢上，在媽媽一再苦口婆心勸導(dǎo)下，我才心不甘情不愿的騎了上去。我先試了一試，剛騎出去兩米重心不穩(wěn)，險(xiǎn)些摔倒。我又試了好幾次，最好的一次也就騎了五米左右。后來(lái)媽媽就在車后面替我把著，這樣我就勇敢多了，一次能騎出十幾米，可卻把她累出了一頭大汗。
聽了媽媽的話，我終于再一次跨上我定要征服的自行車，一鼓作。
氣騎到小區(qū)盡頭。媽媽高興的從后面慢跑過(guò)來(lái)，為我鼓掌。雖然練車使我遍體鱗傷，但我體會(huì)到了其中的樂(lè)趣，也懂得了挫折雖然會(huì)給人帶來(lái)痛苦，卻更能讓人品嘗到痛苦之后的喜悅，這種喜悅會(huì)更加珍貴。
克服挫折教案篇五
不幸的遭遇，人生難免，我們沒(méi)必要放大逆境，陷于憂郁的泥潭。有一首小詩(shī)說(shuō)：“你快樂(lè)，花兒靜靜開；你憂郁，花兒靜靜開?！笨鞓?lè)固然是我們追求的，憂傷又何嘗不美麗？在困境中，更需要從容與淡定，用一顆樂(lè)觀的心去期待春光。
一切東西都是有雙面性的。
困難也是一樣的。雖然在一些情況下會(huì)消磨人的意志，使人萎靡不振，喪失自我，但也可以使人走向成熟。因?yàn)樵谝粓?chǎng)困難挫折后，會(huì)感到之后的豁然與超脫，會(huì)擁有所謂的資歷﹑經(jīng)驗(yàn)，更會(huì)讓人在后來(lái)遇困時(shí)保持平和與冷靜的心態(tài)。所以，困難是一把雙刃劍。
在困難面前你是否也有過(guò)彷徨與躊躇？就像畫一幅極好的畫，是否也會(huì)難以下筆呢？正所謂萬(wàn)事開頭難，面對(duì)困難的開頭就不止應(yīng)有個(gè)清醒的頭腦，而且還應(yīng)該——果斷，果斷有個(gè)度，一旦太過(guò)，就會(huì)變?yōu)槲鋽啵?BR> 在人的一生中總會(huì)遇到許許多多的挫折，意志薄弱的人在面對(duì)挫折時(shí)總是自我放棄，缺乏自信。而意志堅(jiān)定的人面對(duì)困難時(shí)，卻能進(jìn)行自我暗示，并以堅(jiān)定的信念戰(zhàn)勝困難。
當(dāng)我們年輕的時(shí)候，很多事情不懂；當(dāng)我們懂得很多事的時(shí)候，我們已不再年輕。
很多人贊同這種說(shuō)法，但在經(jīng)歷了人生的困難﹑挫折后，我們便會(huì)擁有所謂的經(jīng)歷﹑資歷與經(jīng)驗(yàn)，這也同樣是挫折所帶給我們的好處！
所以，在困難面前不退縮，不妄自菲薄，更加不武斷；面對(duì)困難，要信心滿滿。
這是一個(gè)令人心動(dòng)，競(jìng)爭(zhēng)激烈的年代。這是一個(gè)大浪淘沙，英雄輩出的年代。
在競(jìng)爭(zhēng)日益增強(qiáng)的今天，只有提高自身素質(zhì)，才能在競(jìng)爭(zhēng)中處于不敗之地，才能在當(dāng)今社會(huì)取得驕人成績(jī)。
克服挫折教案篇六
挫折好似人生路上的泥潭，同是落入泥潭，有人如墜地獄，從此一蹶不振；有人則重新爬起，帶著泥水在陽(yáng)光下感受溫暖和美麗。挫折究竟是痛苦還是美麗？我選擇后者。
挫折是美麗的，因?yàn)樗梢越o人帶來(lái)機(jī)遇。美國(guó)家具商尼科爾斯的家里突發(fā)大火，將一切付之一炬，只留下一片殘存的焦松木。正當(dāng)家人唉聲嘆氣時(shí)，焦松木獨(dú)特的形狀和漂亮的木紋卻點(diǎn)亮了尼科爾斯的眼睛。他刮去塵灰，用砂紙打光，又涂上一層清漆，木片溫暖的光澤和清晰的紋理使他驚喜萬(wàn)分。精美絕倫的仿紋家具從此誕生。試想，如果不經(jīng)歷這次挫折，尼科爾斯可能就與這美麗的靈感失之交臂，所以，“塞翁失馬，焉知非?！?，面對(duì)挫折只要勤于思考，挫折也能帶來(lái)成功的機(jī)遇。
挫折是美麗的，因?yàn)樗梢约ぐl(fā)人的進(jìn)取心。貝多芬，音樂(lè)的巨人，才華橫溢，卻也逃不過(guò)命運(yùn)的戲弄——雙耳失聰。對(duì)于音樂(lè)家來(lái)說(shuō)，這就像鳥兒失去了雙翼，馬兒扭傷了四蹄?？伤](méi)有因此沉淪，而是將挫折化為動(dòng)力，譜出了一生中最雄壯、最美麗的樂(lè)章——《命運(yùn)交響曲》。泰戈?duì)栒f(shuō)過(guò)：“只有經(jīng)過(guò)地獄般的磨礪，才能練就創(chuàng)造天堂的力量；只有流過(guò)血的手指，才能彈出世間的絕響?！必惗喾艺墙?jīng)歷了挫折，才造就了自己的美麗人生。所以，面對(duì)挫折只要不氣餒，挫折就會(huì)催人奮進(jìn)，最終獲得成功。
挫折是美麗的，因?yàn)樗梢詼焓幦说男撵`。詞圣蘇軾，原本仕途通暢，前景光明，卻因?yàn)跖_(tái)詩(shī)案險(xiǎn)些冤死，被貶去黃州。此后，又被一貶再貶。他在輾轉(zhuǎn)中飽嘗人情冷暖，一直與挫折為伴。然而，他在挫折中認(rèn)清了自我，磨礪了意志，養(yǎng)成了開闊的心胸，思想達(dá)到了超然的境界，最終著就了大氣磅礴，境界宏闊的千古絕唱——《念奴嬌·赤壁懷古》。所以，正如梁?jiǎn)⒊f(shuō)：“患難困苦，是磨煉人格之學(xué)校。”微笑著面對(duì)挫折，你會(huì)發(fā)現(xiàn)挫折也可以像路邊的野花一樣美麗。
“水本無(wú)華，相蕩乃成漣漪；石本無(wú)火，相激乃發(fā)靈光；人本無(wú)能，遇挫方見其偉?！比绻唤?jīng)日曬，幼苗就不會(huì)長(zhǎng)成參天大樹；如果不經(jīng)寒霜，菊花就不會(huì)開得如此明艷；如果不經(jīng)風(fēng)暴，雛鷹就不會(huì)翱翔蒼天。挫折，雖給生命帶來(lái)苦痛，但也給生命增添了最美的色彩。對(duì)于年少的我們來(lái)說(shuō)，挫折并不可怕，它能讓我們?cè)谄床畜w驗(yàn)征戰(zhàn)歷程的美。我們經(jīng)歷的一次次挫折，都將是我們的一枚枚勛章！
挫折，也美麗。
克服挫折教案篇七
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。
——題記。
法國(guó)作家巴爾克扎曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“挫折就像石頭，對(duì)于弱者來(lái)說(shuō)是絆腳石，讓你止步不前；對(duì)于強(qiáng)者來(lái)說(shuō)是墊腳石，讓你站的更高?！?BR> 挫折抵不住強(qiáng)者，就像談遷一樣。他是我國(guó)明清之際的史學(xué)家，從29歲開始撰寫明代的編年史《國(guó)榷》歷史27年，終于將這部巨書完成。但是，不幸的事發(fā)生了，一天夜里，談遷家中被盜，他的書稿也被偷走了！談遷遭此打擊，肝膽欲碎。但是他沒(méi)有氣餒，而是從頭做起。過(guò)了9年，他又寫成了這部傳世巨著。
在人生道路上，難免會(huì)遇到這樣或那樣的挫折，我們要像談遷那樣，培養(yǎng)起承受挫折的健康心理和堅(jiān)強(qiáng)意志。
諸葛亮說(shuō)：“善敗者不亡?！币?yàn)槭《嗔司蜁?huì)養(yǎng)成抗挫折的能力。愛迪生發(fā)明燈泡，經(jīng)歷了幾千次的失敗，他并不是一蹶不振而是汲取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，開始下一次實(shí)驗(yàn)，終于發(fā)明了燈泡……人們往往驚羨成功之花綻放時(shí)的嬌艷，然而當(dāng)初，它的.芽?jī)簠s浸透了奮斗的汗水，薩滿了成功的淚水。
有了孟子的：“故天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨……向我們明示了自古以來(lái)，要想有所成就就必先經(jīng)受挫折。正因?yàn)橛辛恕鞍霾〕芍椤边@句古話，說(shuō)明珍珠在痛苦中磨練的結(jié)晶，我們才能愉快的接受挫折帶給我們的饋贈(zèng)吧！
挫折雖然能帶給我們痛苦，但往往可以磨煉人意志，激發(fā)人的斗志。所以，只有抱著崇高的生活目地，在挫折中奮起，在挫折中追求的人，才希望成為生活的強(qiáng)者。
克服挫折教案篇八
挫折在人生路上是不可避免的，我們不應(yīng)該一遇到挫折就氣餒。
挫折本身并不可怕，可怕的是經(jīng)受挫折之后一蹶不振。
對(duì)待挫折應(yīng)該保持一種樂(lè)觀的精神，這樣才能由失敗走向成功。
即使身處順境之中，也要居安思危，隨時(shí)準(zhǔn)備經(jīng)受挫折。
挫折豐富我們的人生，讓我們?cè)谑〉臅r(shí)候?qū)W會(huì)堅(jiān)強(qiáng)！
如果說(shuō)人生是一首優(yōu)美的樂(lè)曲。
那么痛苦則是一個(gè)不可缺少的音符。
如果說(shuō)人生是一望無(wú)際的大海。
那么挫折則是一波波從未平歇的駭浪。
碎浪后依舊是無(wú)際的海洋一片。
蕓蕓眾生，沒(méi)有誰(shuí)一生都是一帆風(fēng)順的，都會(huì)在人生的道路上遇到大大小小的挫折。而正是這些大大小小的挫折才譜就了人生那道平凡而又動(dòng)聽的歌。
一場(chǎng)大火，把實(shí)驗(yàn)室燒成一片瓦礫。愛迪生研究有聲電影的所有資料和樣板被燒成灰燼。他的老伴難過(guò)得哭了出來(lái)：“多少年的心血，叫一場(chǎng)火燒了個(gè)精光。而今你已年邁力衰，這可怎么辦??！”愛迪生也很傷心，但他決不會(huì)由此趴下。發(fā)明電燈時(shí)，他就先后試驗(yàn)了7600多種材料，失敗了8000多次，仍不氣餒，終于獲得成功。眼下這場(chǎng)火災(zāi)也同樣不能使他后退。愛迪生對(duì)老伴說(shuō)：“不要緊，別看我67歲了，可是我并不老。從明天早晨起，一切都將重新開始?！?BR> 昨天還是一片如花似玉的景象.一坐繁榮昌盛的城市.一場(chǎng)突如其來(lái)的8.0級(jí)大地震毫不留情的摧毀成一望無(wú)際的廢墟.數(shù)萬(wàn)人的生命就在那一瞬間一命嗚呼!那美麗的一切突然從天堂變成了地獄那一刻，人間的陽(yáng)光永遠(yuǎn)的在你們的世界里消失了。
一切都成了廢墟，一切都只留下記憶。
克服挫折教案篇九
人生就是一次遠(yuǎn)征，在這個(gè)過(guò)程之中，會(huì)有許多的人、很多的事，會(huì)在我的人生中停留，直至消失。可是你卻永遠(yuǎn)都和我在一起，不管怎樣，都不會(huì)離去。
雖然有時(shí)候，我有了成功之后的輝煌，有了輝煌之后的`喜悅，你也不曾離我遠(yuǎn)去。在我高興的哈哈大笑的時(shí)候，你就躲在那艷艷的朝霞之中，時(shí)刻關(guān)注著我。趁我不防時(shí)，便趕快掐斷我與喜悅之間的連絲,給我?guī)?lái)凄苦，讓我被它那沉重的氣氛緊緊包圍。不過(guò)，你也不會(huì)忘記在著沉重的氣氛中，給我撥開一個(gè)小口，使我看到光亮和希望。讓我又一次創(chuàng)造輝煌，獲得成功。我不得不承認(rèn)，沒(méi)有你的人生，是不完整的。
你就像一把鋒利的劍，不時(shí)的折斷我的美夢(mèng)，封印我內(nèi)心的驕傲。你又像有力的大手，在我堅(jiān)強(qiáng)的時(shí)候，敢于和你對(duì)峙的時(shí)候，你卻和常人不同，不會(huì)把我當(dāng)成仇人。而是像個(gè)朋友一樣拉著我走上希望的頂峰?？稍谖遗橙醯臅r(shí)候，在我害怕，對(duì)你無(wú)可奈何時(shí)，你卻對(duì)我沒(méi)有絲毫的憐憫，用力的將我推下絕望的深淵。
你能磨練我的意志，使我更加的堅(jiān)強(qiáng)。只有那些生性膽小的人才會(huì)對(duì)你委曲求全。對(duì)此，你會(huì)愈加的不放過(guò)他們，還會(huì)更加的磨練他們，直到他們敢反抗你為止。對(duì)于那些不害怕你，敢于挑戰(zhàn)你的人，你卻會(huì)對(duì)他們很敬重。
和你在一起的日子，真的十分難熬。可熬過(guò)去以后回憶起來(lái)，卻并不是那么糟糕。相反，這些回憶，會(huì)成為我最珍貴的回憶。
和你在一起是一種考驗(yàn)，是一種挑戰(zhàn)，是一種超越?？简?yàn)自己，使自己更加堅(jiān)強(qiáng)；挑戰(zhàn)自己，使自己更加進(jìn)步；超越自己，使自己更加完美。
漫漫人生路上，挫折，你將永遠(yuǎn)伴我而行。
克服挫折教案篇十
1、讓珊瑚遠(yuǎn)離驚濤駭浪的侵蝕嗎？那無(wú)異是將它們的美麗葬送。
2、再好的種子，不播種下去，也結(jié)不出豐碩的果實(shí)。
3、如果可恨的挫折使你嘗到苦果，朋友，奮起必將讓你嘗到人生的歡樂(lè)。
4、瀑布---為了奔向江河湖海，即使面臨百丈深淵，仍然呼嘯前行，決不退縮。
5、對(duì)于勇士來(lái)說(shuō)，貧病、困窘、責(zé)難、誹謗、冷嘲熱諷，一切壓迫都是前進(jìn)的動(dòng)力。
6、不從泥濘不堪的小道上邁步，就踏不上鋪滿鮮花的大路。
7、幻想在漫長(zhǎng)的生活征途中順?biāo)兄鄣娜?，他的終點(diǎn)在下游。只有敢于揚(yáng)起風(fēng)帆，頂惡浪的勇士，才能爭(zhēng)到上游。
8、望遠(yuǎn)鏡---可以望見遠(yuǎn)的目標(biāo)，卻不能代替你走半步。
9、不要嘲笑鐵樹。為了開一次花，它付出了比別的樹種更長(zhǎng)久的努力。
10、生命力頑強(qiáng)的種子，從不對(duì)瘠土唱詛咒的歌。
11、只要不放棄努力和追求，小草也有點(diǎn)綴春天的價(jià)值。
12、松軟的沙灘上最容易留下腳印。鉭也最容易被潮水抹去。
13、驚嘆號(hào)是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望時(shí)流淌的淚。
14、一帆風(fēng)順，并不等于行駛的是一條平坦的航線。
15、在茫茫沙漠，唯有前時(shí)進(jìn)的腳步才是希望的象征。
16、攀登山頂?shù)哪_力，生于“欲窮千里目”的壯心和“不到長(zhǎng)城非好漢”的意志。
克服挫折教案篇十一
在漫長(zhǎng)的人生旅途中，難免會(huì)有一些挫折，只要你鼓起勇氣，就能戰(zhàn)勝他們。
有一次，我和媽媽來(lái)到中山公園，只見一位老爺爺在抖空竹，就向那邊走去。
只見老爺爺突然一發(fā)力，來(lái)了個(gè)高拋。當(dāng)空竹下來(lái)的時(shí)候，我想：“老爺爺能不能接住呢?”說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，不知道什么時(shí)候，老爺爺已經(jīng)把空竹又開始抖起來(lái)了。
老爺爺擺弄著各式各樣的招式，使我看了贊不絕口，忙拉著媽媽跑過(guò)去。
我近距離觀看了老爺爺抖空竹，好奇心也越來(lái)越強(qiáng)烈。我便問(wèn)媽媽：“媽媽，我能去問(wèn)老爺爺要一個(gè)空竹嗎?”
媽媽說(shuō)：“當(dāng)然可以，去吧!”我來(lái)到老爺爺跟前，問(wèn)：“可以借我一個(gè)空竹玩玩嗎?”老爺爺聽了，微笑著拿出一個(gè)綠色的空竹給我。
我拿到了先自己玩起來(lái)，誰(shuí)知，我一提起來(lái)抖幾下，就掉下去了。我試了好幾次，結(jié)果都是這樣。
老爺爺見我有困難，便走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“我來(lái)教你吧!”說(shuō)完，就手把手地教我怎樣先把空竹抖起來(lái)。
老爺爺說(shuō)：“先把空竹往左滾，再往右滾，然后提起。抖的時(shí)候只要?jiǎng)佑沂?，左手不?dòng)。右手上下抖動(dòng)，而且兩棒還要平行，不能一前一后，這樣空竹會(huì)傾斜?！蔽艺罩@樣子做了幾次，就學(xué)會(huì)了抖。
然后要學(xué)高拋了，老爺爺說(shuō)：“拋是很簡(jiǎn)單，但接就不怎么好接，要把左手的棒對(duì)準(zhǔn)空竹，并且左手在上，右手在下?！蔽议_始拋了，有的時(shí)候把空竹拋到后面去了，有的時(shí)候能接，但就是接不到，空竹總是擦繩而過(guò)。
最后要走了，媽媽問(wèn)我要不要買一個(gè)回家，我爽快地答應(yīng)了。
回到家，我開媽玩了起來(lái)?？墒?，有一次因?yàn)槲覓伒锰吡?，它下?lái)的時(shí)候猶如一顆巨型的導(dǎo)彈，使我不敢去接，就變得手忙腳亂地，最后頭上被砸了一個(gè)包。
我一邊器一邊拿起東西跑回家。媽媽看見了我問(wèn)：“剛才還好好地，怎么現(xiàn)在……?”我一邊擦眼淚，一邊指著頭上。媽媽走過(guò)來(lái)一看，說(shuō)：“一個(gè)包呀，過(guò)幾天就好了。你怎么會(huì)有一個(gè)包的?”我向媽媽說(shuō)了前因后果后，對(duì)媽媽說(shuō)：“我不想再抖空竹了?！眿寢屨Z(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“孩子，你不要遇到一點(diǎn)兒挫折就退縮，你要堅(jiān)強(qiáng)地去戰(zhàn)勝他?！?BR> 我聽了，更加堅(jiān)定了要學(xué)會(huì)高拋這個(gè)招式的信念，我鼓起勇氣，重新拿起空竹，抖了起來(lái)。經(jīng)過(guò)那么多次失敗，我積累了經(jīng)驗(yàn)。后來(lái)，我漸漸地發(fā)現(xiàn)空竹在我手里輕盈自如，我臉上不禁露出了笑容。
這次學(xué)抖空竹，我戰(zhàn)勝了許多挫折，我以后遇到挫折不要退縮，要勇敢地去面對(duì)它，戰(zhàn)勝它。
克服挫折教案篇十二
如何克服青少年挫折？面對(duì)青少年出現(xiàn)的挫折和情緒問(wèn)題，一方面，學(xué)校和家長(zhǎng)要加強(qiáng)對(duì)孩子的心理健康教育，注意細(xì)微情感變化，給予更多的鼓勵(lì)和細(xì)致引導(dǎo)，通過(guò)誘導(dǎo)、勸說(shuō)改變青少年對(duì)事件的認(rèn)知評(píng)價(jià)。另一方面，青少年自身要善于調(diào)節(jié)自己，用正確的觀念來(lái)反駁不正確的觀念。
對(duì)于克服青少年挫折應(yīng)學(xué)會(huì)以下幾點(diǎn)措施：
1.合理地確定目標(biāo)。應(yīng)把目標(biāo)限制在孩子能力之內(nèi)。目標(biāo)太高，不停地追求自己能力不及的目標(biāo)，結(jié)果只能是挫折及悲觀失望隨著自己的這種追求步步加深；目標(biāo)太低，自身的能力則難以合理利用和充分開發(fā)，同樣會(huì)產(chǎn)生能力受挫之苦。
2.主動(dòng)地參與實(shí)踐，提供更多社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，千萬(wàn)不要嬌生慣養(yǎng)。在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中不斷地分析和總結(jié)，學(xué)會(huì)汲取他人的經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)。這樣就能逐漸提高青少年的承受挫折、戰(zhàn)勝困難的能力。
3.面對(duì)孩子情緒問(wèn)題，要善于引導(dǎo)他們進(jìn)行適當(dāng)?shù)男埂Ｗ屗麄儽M情傾述，將自己的問(wèn)題全部倒出來(lái)，而父母和朋友在此時(shí)，要注意安慰的辦法，切勿一味責(zé)罵或進(jìn)行刻板教育。
克服挫折教案篇十三
親愛的老師、同學(xué)們：
成長(zhǎng)是一條坎坷不平的道路，有泥濘，有荊棘。人的成長(zhǎng)不可能是一帆風(fēng)順。成長(zhǎng)需要挫折，理想的成長(zhǎng)更需要挫折。
如果成長(zhǎng)沒(méi)有挫折，怎會(huì)有古今中外那些成功人士的輝煌。細(xì)數(shù)那些成功人士，追溯他們的人生歷程，無(wú)不經(jīng)歷過(guò)巨大的挫折，在苦難中成就大業(yè)。漢代的司馬遷遭受宮刑，忍辱負(fù)重，用血與淚鑄就了千古流芳的《史記》。當(dāng)今的劉翔如果沒(méi)有經(jīng)歷幕后揮灑汗水，挑戰(zhàn)自身極限的挫折，怎會(huì)成就亞洲第一雄風(fēng)的奇跡!曾是中國(guó)跳馬運(yùn)動(dòng)員的桑蘭身殘志堅(jiān)，用微笑面對(duì)挫折，堅(jiān)強(qiáng)的從挫折中走出，贏得世人的景仰。德國(guó)音樂(lè)家貝多芬，雙耳失聰，憑借著常人難以想象的毅力，擊敗挫折，成就了生命的輝煌。還有許多這樣的人，他們?cè)诖煺壑邪僬鄄粨?，鑄為強(qiáng)者，走向了成功。
故曰：成長(zhǎng)需要挫折。強(qiáng)者因遭挫折而輝煌。
很久以前，古人便意識(shí)到挫折對(duì)人的重要性。所以才會(huì)有如此多的偉篇。孟子云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能?！币虼舜煺蹖?shí)際上是成功的前奏，實(shí)在是人生中難得的良緣。如果沒(méi)有挫折，怎會(huì)感受“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”的執(zhí)著，怎會(huì)領(lǐng)略“人生自古多磨難，從來(lái)紈绔少偉男”的哲理，怎能體會(huì)“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”的艱辛。還有當(dāng)今社會(huì)的不少名作也證明了這一點(diǎn)。成龍的《真心英雄》里唱著“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”周杰倫的《千山萬(wàn)水》也唱到“夢(mèng)想攜帶著淚水，咸咸的汗水”……這些都闡述著一個(gè)真理：挫折是人生路上必需的。
故曰：人生需要挫折。人生因有挫折而精彩。
比梅花香艷的花兒并不少，但正是因?yàn)橛辛孙L(fēng)雪這樣殘酷的生存環(huán)境，才讓梅花成為了千古傳頌的花中豪杰。成長(zhǎng)亦如此，因?yàn)橛写煺?，我們便擁有了許多走向成功的理由。
成長(zhǎng)需要挫折，沒(méi)有挫折的人生是不完整的人生。面對(duì)挫折時(shí)，改變是一種態(tài)度，我們將擁有全新的一切。懷著感恩的心，一路揮灑汗水，才無(wú)愧于我們的花樣年華!
克服挫折教案篇十四
人生充滿了挫折，它們是我們成長(zhǎng)道路中不可避免的一部分。無(wú)論是挫敗感還是失落感，這些困難都會(huì)讓我們感到無(wú)法應(yīng)對(duì)。然而，每個(gè)人都可以學(xué)會(huì)克服挫折的能力，以適應(yīng)艱難局面，挑戰(zhàn)自我，最終取得成功。在這篇文章中，我將分享一些我學(xué)會(huì)克服挫折的方法和體會(huì)，希望能幫助那些正在經(jīng)歷困難時(shí)期的人。
第二段：承認(rèn)挫折。
第一步，我們需要承認(rèn)自己正在經(jīng)歷挫折。我們不能否認(rèn)現(xiàn)實(shí)，試圖掩蓋自己的困難只會(huì)讓問(wèn)題變得更加復(fù)雜。只有當(dāng)我們承認(rèn)并接受挫折時(shí)，我們才能真正開始克服它。讓自己意識(shí)到并理解當(dāng)前的困難，感到難過(guò)是正常的。唯一錯(cuò)誤的做法是抵抗和逃避這些問(wèn)題。因此，我們應(yīng)該用正視的態(tài)度去面對(duì)它們，并準(zhǔn)備好克服它們。
第三段：尋求支持。
我們不應(yīng)該試圖獨(dú)自面對(duì)挫折，這將會(huì)讓自己感到更加孤獨(dú)和無(wú)助。我們需要找到支持和鼓勵(lì)的方式。有許多人或情況可以為我們提供安慰、支持和幫助。朋友和家人、心理咨詢師、教練、導(dǎo)師或志愿者組織等都是不錯(cuò)的選擇。這些人和組織可以為我們提供情感上的支持和建議，幫助我們找到適當(dāng)?shù)慕鉀Q方案。
第四段：尋找解決方案。
面對(duì)困難，我們應(yīng)該尋找積極的解決方案。不要忘記，每個(gè)問(wèn)題都可能有解決方法。我們應(yīng)該采取積極的行動(dòng)，探索解決方法。我們可以開始制定計(jì)劃，找到阻礙克服挫折的原因并設(shè)法解決它們。為了找到最佳的解決方案，我們需要在情感和行動(dòng)上都積極。
第五段：從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)。
最后，克服挫折經(jīng)驗(yàn)的最后一步是從中學(xué)習(xí)。這是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，需要我們反思和總結(jié)，以便將來(lái)更好地應(yīng)對(duì)類似的困難。成長(zhǎng)是一個(gè)有價(jià)值和持續(xù)的過(guò)程，在我們的生活中不斷重復(fù)，帶給我們最重要的經(jīng)驗(yàn)。我們必須從挫折和我們應(yīng)對(duì)他們的方式中學(xué)習(xí)，以反思自己的方式，并在未來(lái)更有效的處理問(wèn)題。
結(jié)論：
挫折是我們成長(zhǎng)道路中不可避免的一部分。它們讓我們成為一個(gè)更強(qiáng)大、更有適應(yīng)能力的人。面對(duì)挫折，我們應(yīng)該正視問(wèn)題、找到支持、積極采取行動(dòng)和從中學(xué)習(xí)。這些步驟將幫助我們克服挫折，并激勵(lì)我們?cè)趯?lái)成為更好的人。
克服挫折教案篇十五
1.一花凋零荒蕪不了整個(gè)春天，一次挫折也荒廢不了整個(gè)人生。
2.生命不要求我們成為最好的，只要求我們做最大努力。
3.君志所向，一往無(wú)前，愈挫愈勇，再接再厲。
4.用笑臉來(lái)迎接悲慘的厄運(yùn)，用百倍的勇氣來(lái)應(yīng)付一切的不幸。
5.人生有一道難題，那就是如何使一寸光陰等于一寸生命。
6.人們似乎每天在接受命運(yùn)的安排，實(shí)際上人們每天在安排著自己的命運(yùn)。
7.你要做的就是讓成功的速度大于父母老去的速度。
8.人生最困難的事情是認(rèn)識(shí)自己。
9.今天不成功還有明天，明天不成功還有后天，不管在哪里，都會(huì)有明天。
10.珍惜時(shí)間可以使生命變的更有價(jià)值。
克服挫折教案篇十六
大家好!我演講的題目是“決不輕言放棄，勇敢面對(duì)挫折”。
我們正前行在人生奮斗的征途中，萬(wàn)里長(zhǎng)征，我們剛剛起步。就在這起步的階段，我們獲得過(guò)掌聲，也遭逢過(guò)挫折。
工作往往是在逆境與挫折中做出來(lái)的。然而，有些人，對(duì)于挫折，卻總是抱有消極的思想。
生活中，我們經(jīng)常在報(bào)紙與新聞中看到有人因?yàn)樯钪械拇煺鄱詺?。我想不明白，是什么樣的挫折，可以讓人放棄身上最寶貴的財(cái)富——生命!好死不如賴活著，活著，就代表著希望，代表著一切都可以從頭開始。而死亡呢?能帶來(lái)什么?解脫?你自己是解脫了，你的親人呢?你的朋友呢?你所愛的和愛你的人呢?你給他們帶來(lái)的除了悲傷，除了難過(guò)，還有嗎?這是多么自私的一種做法啊!為什么，不能用自己的雙手，來(lái)克服那一個(gè)個(gè)挫折呢?命運(yùn)，是掌握在我們自己的手中的'!
挫折，在成長(zhǎng)過(guò)程中，也是市場(chǎng)會(huì)遇見的。
同學(xué)們，決不輕言放棄，勇敢面對(duì)挫折是一種美德，更是一種積極的人生態(tài)度。我們無(wú)法創(chuàng)造命運(yùn)，但我們可以用實(shí)際行動(dòng)改變命運(yùn)，我們可以向命運(yùn)中的艱難困苦挑戰(zhàn)。不被挫折所嚇倒，不言放棄，終能歷經(jīng)風(fēng)雨見彩虹，譜寫精彩的人生。
桑蘭摔殘了肢體，張海迪高位截癱，海倫·凱勒的生命中沒(méi)有光明與黑暗，可她們從未放棄自己對(duì)美好理想的追求。正是不輕言放棄，勇敢面對(duì)挫折讓她們有了壯美的人生，贏得了世人的尊重。
白駒過(guò)隙，流水無(wú)痕。在匆匆忙忙的塵世中，我們能做的只有不懈地努力，不懈地奮斗，最終實(shí)現(xiàn)自己的理想。這，才是我們生命的意義。
無(wú)論前面的路多么坎坷，“決不輕言放棄，勇敢面對(duì)挫折”將永遠(yuǎn)是我們?nèi)松非蟮挠篮銊?dòng)力。
我的演講完畢，謝謝大家!
克服挫折教案篇一
現(xiàn)在看起來(lái)騎車對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)是非常簡(jiǎn)單的一件事了，但第一次騎自行車的時(shí)候，我遇到不少挫折。
之前，我騎的車后面都有兩個(gè)輔助輪，因?yàn)閯傎I車的時(shí)候我還在幼兒園。以防止摔倒，我覺(jué)得那樣很好。但是有一天，媽媽說(shuō)我已經(jīng)長(zhǎng)大了，不需要輔助輪了，就把它們?nèi)×讼聛?lái)，這樣，自行車就從四條腿變成了兩條腿。
那天，媽媽帶我去練騎車，剛開始我上都不敢上，在媽媽一再苦口婆心勸導(dǎo)下，我才心不甘情不愿的騎了上去。我先試了一試，剛騎出去兩米重心不穩(wěn)，險(xiǎn)些摔倒。我又試了好幾次，最好的一次也就騎了五米左右。后來(lái)媽媽就在車后面替我把著，這樣我就勇敢多了，一次能騎出十幾米，可卻把她累出了一頭大汗。
聽了媽媽的話，我終于再一次跨上我定要征服的自行車，一鼓作。
氣騎到小區(qū)盡頭。媽媽高興的從后面慢跑過(guò)來(lái)，為我鼓掌。雖然練車使我遍體鱗傷，但我體會(huì)到了其中的樂(lè)趣，也懂得了挫折雖然會(huì)給人帶來(lái)痛苦，卻更能讓人品嘗到痛苦之后的喜悅，這種喜悅會(huì)更加珍貴。
克服挫折教案篇二
以前，面對(duì)挫折的我一直都在逃避，不敢面對(duì)在小學(xué)五年級(jí)的時(shí)候，我的成績(jī)?nèi)匀黄狡匠３?，說(shuō)實(shí)在的，我父母與我都沒(méi)有想過(guò)要去考甚至是讀重點(diǎn)中學(xué)，現(xiàn)在回想起來(lái)，逃避困難也是原因之一吧!
記得有一次，天空藍(lán)得那樣迷人，讓人翹首眺望;藍(lán)得那樣純潔，讓人放飛理想;藍(lán)得那樣神秘，讓人浮想聯(lián)翩。鳥兒自由地飛翔，迎著困難而上，或許當(dāng)時(shí)的我連一只鳥兒都不如吧!每一次遇到難題，心里總是在想：管他的，等一下抄下同學(xué)的。
每次，每次漸漸地，失去了自立，總是依賴別人，成績(jī)可想而知，面對(duì)困難一直一直在逃避，真不像初升的太陽(yáng)。一直到五年級(jí)下期，父母見我的成績(jī)一直在退，便尋問(wèn)我原因，此時(shí)媽媽給我講了她小時(shí)候的一件事來(lái)：她生活在農(nóng)村，每一次下雨，河溝里面漲滿了水，她也曾想過(guò)退縮，但看見她的同學(xué)都可以迎著困難而上。
她還是鼓起勇氣去挑戰(zhàn)從此，她不會(huì)為了任何一件事而放棄聽著，聽著，淚水已經(jīng)流了下來(lái)，當(dāng)時(shí)，我的心被感動(dòng)了，被那種堅(jiān)強(qiáng)所感動(dòng)，我對(duì)媽媽說(shuō)：媽媽，我知道該怎么做了。從此，面對(duì)困難的我，絕不會(huì)放棄，我的心就像雨后的天空，出現(xiàn)了一道最絢麗的彩虹!
六年級(jí)，我開始奮斗了，無(wú)論遇到什么樣的'困難，我都執(zhí)著一直到現(xiàn)在，不，一直到我的一生一世自從那天起，我開始自信，雨后的天空真是太美了!
面對(duì)挫折，就如同面對(duì)一個(gè)內(nèi)心深處邪惡的你，只要不灰心，不放棄，你一定會(huì)戰(zhàn)勝的!戰(zhàn)勝挫折，擁抱成功!
克服挫折教案篇三
挫折，人生的必修課，人生的必經(jīng)之路，人生的財(cái)富，挫折，使人擁有堅(jiān)強(qiáng)，有力的翅膀，飛向輝煌燦爛的未來(lái)。
只有戰(zhàn)勝挫折，才可以看到風(fēng)雨后的彩虹。
幾乎每一位成功的名人都經(jīng)歷千萬(wàn)挫折與打擊，但是它們勇于戰(zhàn)爭(zhēng)挫折，挑戰(zhàn)全新的自我，偉大的科家愛迪生，小時(shí)家里非常貧窮，他收集一些罐子，再一次爆炸中，使他失去了聽覺(jué)，他面去自己的缺陷并沒(méi)有灰心，后來(lái)由于自己的堅(jiān)強(qiáng)，奮斗，成為了偉大的科學(xué)家，使黑暗變的光明。
思考，最終由于他面對(duì)挫折時(shí)的無(wú)謂，使他成為了萬(wàn)人敬佩的思想家，教育家，萬(wàn)人之上，越王勾踐一歌亡國(guó)之怒，在王國(guó)之后為別人端奈倒水，為別人端尿倒尿，受著多么大的侮辱，后來(lái)他不斷強(qiáng)大開始練兵，不久之后他的富國(guó)大業(yè)成功了，這著名人面對(duì)挫折，不是放棄而是愈挫愈勇，百折不撓，最終使他們獲取了成功。
面對(duì)挫折，怨天尤人，是對(duì)失敗的一種放棄，并沒(méi)有去想怎么戰(zhàn)勝，怎么去堅(jiān)持，面對(duì)挫折，不可以去想怎樣逃脫，如果你只一味的去想戰(zhàn)勝，而不去做那么帶來(lái)的將只有失敗與打擊的無(wú)情。
挫折，我們只能去學(xué)會(huì)堅(jiān)持，勇敢，如果你堅(jiān)持去奮斗那么挫折使我們擁有力，堅(jiān)強(qiáng)的翅膀，飛向美好的未來(lái)，愈挫愈勇，戰(zhàn)勝挫折百折不撓才能獲得成功。
克服挫折教案篇四
現(xiàn)在看起來(lái)騎車對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)是非常簡(jiǎn)單的一件事了，但第一次騎自行車的時(shí)候，我遇到不少挫折。
之前，我騎的車后面都有兩個(gè)輔助輪，因?yàn)閯傎I車的時(shí)候我還在幼兒園。以防止摔倒，我覺(jué)得那樣很好。但是有一天，媽媽說(shuō)我已經(jīng)長(zhǎng)大了，不需要輔助輪了，就把它們?nèi)×讼聛?lái)，這樣，自行車就從四條腿變成了兩條腿。
那天，媽媽帶我去練騎車，剛開始我上都不敢上，在媽媽一再苦口婆心勸導(dǎo)下，我才心不甘情不愿的騎了上去。我先試了一試，剛騎出去兩米重心不穩(wěn)，險(xiǎn)些摔倒。我又試了好幾次，最好的一次也就騎了五米左右。后來(lái)媽媽就在車后面替我把著，這樣我就勇敢多了，一次能騎出十幾米，可卻把她累出了一頭大汗。
聽了媽媽的話，我終于再一次跨上我定要征服的自行車，一鼓作。
氣騎到小區(qū)盡頭。媽媽高興的從后面慢跑過(guò)來(lái)，為我鼓掌。雖然練車使我遍體鱗傷，但我體會(huì)到了其中的樂(lè)趣，也懂得了挫折雖然會(huì)給人帶來(lái)痛苦，卻更能讓人品嘗到痛苦之后的喜悅，這種喜悅會(huì)更加珍貴。
克服挫折教案篇五
不幸的遭遇，人生難免，我們沒(méi)必要放大逆境，陷于憂郁的泥潭。有一首小詩(shī)說(shuō)：“你快樂(lè)，花兒靜靜開；你憂郁，花兒靜靜開?！笨鞓?lè)固然是我們追求的，憂傷又何嘗不美麗？在困境中，更需要從容與淡定，用一顆樂(lè)觀的心去期待春光。
一切東西都是有雙面性的。
困難也是一樣的。雖然在一些情況下會(huì)消磨人的意志，使人萎靡不振，喪失自我，但也可以使人走向成熟。因?yàn)樵谝粓?chǎng)困難挫折后，會(huì)感到之后的豁然與超脫，會(huì)擁有所謂的資歷﹑經(jīng)驗(yàn)，更會(huì)讓人在后來(lái)遇困時(shí)保持平和與冷靜的心態(tài)。所以，困難是一把雙刃劍。
在困難面前你是否也有過(guò)彷徨與躊躇？就像畫一幅極好的畫，是否也會(huì)難以下筆呢？正所謂萬(wàn)事開頭難，面對(duì)困難的開頭就不止應(yīng)有個(gè)清醒的頭腦，而且還應(yīng)該——果斷，果斷有個(gè)度，一旦太過(guò)，就會(huì)變?yōu)槲鋽啵?BR> 在人的一生中總會(huì)遇到許許多多的挫折，意志薄弱的人在面對(duì)挫折時(shí)總是自我放棄，缺乏自信。而意志堅(jiān)定的人面對(duì)困難時(shí)，卻能進(jìn)行自我暗示，并以堅(jiān)定的信念戰(zhàn)勝困難。
當(dāng)我們年輕的時(shí)候，很多事情不懂；當(dāng)我們懂得很多事的時(shí)候，我們已不再年輕。
很多人贊同這種說(shuō)法，但在經(jīng)歷了人生的困難﹑挫折后，我們便會(huì)擁有所謂的經(jīng)歷﹑資歷與經(jīng)驗(yàn)，這也同樣是挫折所帶給我們的好處！
所以，在困難面前不退縮，不妄自菲薄，更加不武斷；面對(duì)困難，要信心滿滿。
這是一個(gè)令人心動(dòng)，競(jìng)爭(zhēng)激烈的年代。這是一個(gè)大浪淘沙，英雄輩出的年代。
在競(jìng)爭(zhēng)日益增強(qiáng)的今天，只有提高自身素質(zhì)，才能在競(jìng)爭(zhēng)中處于不敗之地，才能在當(dāng)今社會(huì)取得驕人成績(jī)。
克服挫折教案篇六
挫折好似人生路上的泥潭，同是落入泥潭，有人如墜地獄，從此一蹶不振；有人則重新爬起，帶著泥水在陽(yáng)光下感受溫暖和美麗。挫折究竟是痛苦還是美麗？我選擇后者。
挫折是美麗的，因?yàn)樗梢越o人帶來(lái)機(jī)遇。美國(guó)家具商尼科爾斯的家里突發(fā)大火，將一切付之一炬，只留下一片殘存的焦松木。正當(dāng)家人唉聲嘆氣時(shí)，焦松木獨(dú)特的形狀和漂亮的木紋卻點(diǎn)亮了尼科爾斯的眼睛。他刮去塵灰，用砂紙打光，又涂上一層清漆，木片溫暖的光澤和清晰的紋理使他驚喜萬(wàn)分。精美絕倫的仿紋家具從此誕生。試想，如果不經(jīng)歷這次挫折，尼科爾斯可能就與這美麗的靈感失之交臂，所以，“塞翁失馬，焉知非?！?，面對(duì)挫折只要勤于思考，挫折也能帶來(lái)成功的機(jī)遇。
挫折是美麗的，因?yàn)樗梢约ぐl(fā)人的進(jìn)取心。貝多芬，音樂(lè)的巨人，才華橫溢，卻也逃不過(guò)命運(yùn)的戲弄——雙耳失聰。對(duì)于音樂(lè)家來(lái)說(shuō)，這就像鳥兒失去了雙翼，馬兒扭傷了四蹄?？伤](méi)有因此沉淪，而是將挫折化為動(dòng)力，譜出了一生中最雄壯、最美麗的樂(lè)章——《命運(yùn)交響曲》。泰戈?duì)栒f(shuō)過(guò)：“只有經(jīng)過(guò)地獄般的磨礪，才能練就創(chuàng)造天堂的力量；只有流過(guò)血的手指，才能彈出世間的絕響?！必惗喾艺墙?jīng)歷了挫折，才造就了自己的美麗人生。所以，面對(duì)挫折只要不氣餒，挫折就會(huì)催人奮進(jìn)，最終獲得成功。
挫折是美麗的，因?yàn)樗梢詼焓幦说男撵`。詞圣蘇軾，原本仕途通暢，前景光明，卻因?yàn)跖_(tái)詩(shī)案險(xiǎn)些冤死，被貶去黃州。此后，又被一貶再貶。他在輾轉(zhuǎn)中飽嘗人情冷暖，一直與挫折為伴。然而，他在挫折中認(rèn)清了自我，磨礪了意志，養(yǎng)成了開闊的心胸，思想達(dá)到了超然的境界，最終著就了大氣磅礴，境界宏闊的千古絕唱——《念奴嬌·赤壁懷古》。所以，正如梁?jiǎn)⒊f(shuō)：“患難困苦，是磨煉人格之學(xué)校。”微笑著面對(duì)挫折，你會(huì)發(fā)現(xiàn)挫折也可以像路邊的野花一樣美麗。
“水本無(wú)華，相蕩乃成漣漪；石本無(wú)火，相激乃發(fā)靈光；人本無(wú)能，遇挫方見其偉?！比绻唤?jīng)日曬，幼苗就不會(huì)長(zhǎng)成參天大樹；如果不經(jīng)寒霜，菊花就不會(huì)開得如此明艷；如果不經(jīng)風(fēng)暴，雛鷹就不會(huì)翱翔蒼天。挫折，雖給生命帶來(lái)苦痛，但也給生命增添了最美的色彩。對(duì)于年少的我們來(lái)說(shuō)，挫折并不可怕，它能讓我們?cè)谄床畜w驗(yàn)征戰(zhàn)歷程的美。我們經(jīng)歷的一次次挫折，都將是我們的一枚枚勛章！
挫折，也美麗。
克服挫折教案篇七
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。
——題記。
法國(guó)作家巴爾克扎曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“挫折就像石頭，對(duì)于弱者來(lái)說(shuō)是絆腳石，讓你止步不前；對(duì)于強(qiáng)者來(lái)說(shuō)是墊腳石，讓你站的更高?！?BR> 挫折抵不住強(qiáng)者，就像談遷一樣。他是我國(guó)明清之際的史學(xué)家，從29歲開始撰寫明代的編年史《國(guó)榷》歷史27年，終于將這部巨書完成。但是，不幸的事發(fā)生了，一天夜里，談遷家中被盜，他的書稿也被偷走了！談遷遭此打擊，肝膽欲碎。但是他沒(méi)有氣餒，而是從頭做起。過(guò)了9年，他又寫成了這部傳世巨著。
在人生道路上，難免會(huì)遇到這樣或那樣的挫折，我們要像談遷那樣，培養(yǎng)起承受挫折的健康心理和堅(jiān)強(qiáng)意志。
諸葛亮說(shuō)：“善敗者不亡?！币?yàn)槭《嗔司蜁?huì)養(yǎng)成抗挫折的能力。愛迪生發(fā)明燈泡，經(jīng)歷了幾千次的失敗，他并不是一蹶不振而是汲取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，開始下一次實(shí)驗(yàn)，終于發(fā)明了燈泡……人們往往驚羨成功之花綻放時(shí)的嬌艷，然而當(dāng)初，它的.芽?jī)簠s浸透了奮斗的汗水，薩滿了成功的淚水。
有了孟子的：“故天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨……向我們明示了自古以來(lái)，要想有所成就就必先經(jīng)受挫折。正因?yàn)橛辛恕鞍霾〕芍椤边@句古話，說(shuō)明珍珠在痛苦中磨練的結(jié)晶，我們才能愉快的接受挫折帶給我們的饋贈(zèng)吧！
挫折雖然能帶給我們痛苦，但往往可以磨煉人意志，激發(fā)人的斗志。所以，只有抱著崇高的生活目地，在挫折中奮起，在挫折中追求的人，才希望成為生活的強(qiáng)者。
克服挫折教案篇八
挫折在人生路上是不可避免的，我們不應(yīng)該一遇到挫折就氣餒。
挫折本身并不可怕，可怕的是經(jīng)受挫折之后一蹶不振。
對(duì)待挫折應(yīng)該保持一種樂(lè)觀的精神，這樣才能由失敗走向成功。
即使身處順境之中，也要居安思危，隨時(shí)準(zhǔn)備經(jīng)受挫折。
挫折豐富我們的人生，讓我們?cè)谑〉臅r(shí)候?qū)W會(huì)堅(jiān)強(qiáng)！
如果說(shuō)人生是一首優(yōu)美的樂(lè)曲。
那么痛苦則是一個(gè)不可缺少的音符。
如果說(shuō)人生是一望無(wú)際的大海。
那么挫折則是一波波從未平歇的駭浪。
碎浪后依舊是無(wú)際的海洋一片。
蕓蕓眾生，沒(méi)有誰(shuí)一生都是一帆風(fēng)順的，都會(huì)在人生的道路上遇到大大小小的挫折。而正是這些大大小小的挫折才譜就了人生那道平凡而又動(dòng)聽的歌。
一場(chǎng)大火，把實(shí)驗(yàn)室燒成一片瓦礫。愛迪生研究有聲電影的所有資料和樣板被燒成灰燼。他的老伴難過(guò)得哭了出來(lái)：“多少年的心血，叫一場(chǎng)火燒了個(gè)精光。而今你已年邁力衰，這可怎么辦??！”愛迪生也很傷心，但他決不會(huì)由此趴下。發(fā)明電燈時(shí)，他就先后試驗(yàn)了7600多種材料，失敗了8000多次，仍不氣餒，終于獲得成功。眼下這場(chǎng)火災(zāi)也同樣不能使他后退。愛迪生對(duì)老伴說(shuō)：“不要緊，別看我67歲了，可是我并不老。從明天早晨起，一切都將重新開始?！?BR> 昨天還是一片如花似玉的景象.一坐繁榮昌盛的城市.一場(chǎng)突如其來(lái)的8.0級(jí)大地震毫不留情的摧毀成一望無(wú)際的廢墟.數(shù)萬(wàn)人的生命就在那一瞬間一命嗚呼!那美麗的一切突然從天堂變成了地獄那一刻，人間的陽(yáng)光永遠(yuǎn)的在你們的世界里消失了。
一切都成了廢墟，一切都只留下記憶。
克服挫折教案篇九
人生就是一次遠(yuǎn)征，在這個(gè)過(guò)程之中，會(huì)有許多的人、很多的事，會(huì)在我的人生中停留，直至消失。可是你卻永遠(yuǎn)都和我在一起，不管怎樣，都不會(huì)離去。
雖然有時(shí)候，我有了成功之后的輝煌，有了輝煌之后的`喜悅，你也不曾離我遠(yuǎn)去。在我高興的哈哈大笑的時(shí)候，你就躲在那艷艷的朝霞之中，時(shí)刻關(guān)注著我。趁我不防時(shí)，便趕快掐斷我與喜悅之間的連絲,給我?guī)?lái)凄苦，讓我被它那沉重的氣氛緊緊包圍。不過(guò)，你也不會(huì)忘記在著沉重的氣氛中，給我撥開一個(gè)小口，使我看到光亮和希望。讓我又一次創(chuàng)造輝煌，獲得成功。我不得不承認(rèn)，沒(méi)有你的人生，是不完整的。
你就像一把鋒利的劍，不時(shí)的折斷我的美夢(mèng)，封印我內(nèi)心的驕傲。你又像有力的大手，在我堅(jiān)強(qiáng)的時(shí)候，敢于和你對(duì)峙的時(shí)候，你卻和常人不同，不會(huì)把我當(dāng)成仇人。而是像個(gè)朋友一樣拉著我走上希望的頂峰?？稍谖遗橙醯臅r(shí)候，在我害怕，對(duì)你無(wú)可奈何時(shí)，你卻對(duì)我沒(méi)有絲毫的憐憫，用力的將我推下絕望的深淵。
你能磨練我的意志，使我更加的堅(jiān)強(qiáng)。只有那些生性膽小的人才會(huì)對(duì)你委曲求全。對(duì)此，你會(huì)愈加的不放過(guò)他們，還會(huì)更加的磨練他們，直到他們敢反抗你為止。對(duì)于那些不害怕你，敢于挑戰(zhàn)你的人，你卻會(huì)對(duì)他們很敬重。
和你在一起的日子，真的十分難熬。可熬過(guò)去以后回憶起來(lái)，卻并不是那么糟糕。相反，這些回憶，會(huì)成為我最珍貴的回憶。
和你在一起是一種考驗(yàn)，是一種挑戰(zhàn)，是一種超越?？简?yàn)自己，使自己更加堅(jiān)強(qiáng)；挑戰(zhàn)自己，使自己更加進(jìn)步；超越自己，使自己更加完美。
漫漫人生路上，挫折，你將永遠(yuǎn)伴我而行。
克服挫折教案篇十
1、讓珊瑚遠(yuǎn)離驚濤駭浪的侵蝕嗎？那無(wú)異是將它們的美麗葬送。
2、再好的種子，不播種下去，也結(jié)不出豐碩的果實(shí)。
3、如果可恨的挫折使你嘗到苦果，朋友，奮起必將讓你嘗到人生的歡樂(lè)。
4、瀑布---為了奔向江河湖海，即使面臨百丈深淵，仍然呼嘯前行，決不退縮。
5、對(duì)于勇士來(lái)說(shuō)，貧病、困窘、責(zé)難、誹謗、冷嘲熱諷，一切壓迫都是前進(jìn)的動(dòng)力。
6、不從泥濘不堪的小道上邁步，就踏不上鋪滿鮮花的大路。
7、幻想在漫長(zhǎng)的生活征途中順?biāo)兄鄣娜?，他的終點(diǎn)在下游。只有敢于揚(yáng)起風(fēng)帆，頂惡浪的勇士，才能爭(zhēng)到上游。
8、望遠(yuǎn)鏡---可以望見遠(yuǎn)的目標(biāo)，卻不能代替你走半步。
9、不要嘲笑鐵樹。為了開一次花，它付出了比別的樹種更長(zhǎng)久的努力。
10、生命力頑強(qiáng)的種子，從不對(duì)瘠土唱詛咒的歌。
11、只要不放棄努力和追求，小草也有點(diǎn)綴春天的價(jià)值。
12、松軟的沙灘上最容易留下腳印。鉭也最容易被潮水抹去。
13、驚嘆號(hào)是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望時(shí)流淌的淚。
14、一帆風(fēng)順，并不等于行駛的是一條平坦的航線。
15、在茫茫沙漠，唯有前時(shí)進(jìn)的腳步才是希望的象征。
16、攀登山頂?shù)哪_力，生于“欲窮千里目”的壯心和“不到長(zhǎng)城非好漢”的意志。
克服挫折教案篇十一
在漫長(zhǎng)的人生旅途中，難免會(huì)有一些挫折，只要你鼓起勇氣，就能戰(zhàn)勝他們。
有一次，我和媽媽來(lái)到中山公園，只見一位老爺爺在抖空竹，就向那邊走去。
只見老爺爺突然一發(fā)力，來(lái)了個(gè)高拋。當(dāng)空竹下來(lái)的時(shí)候，我想：“老爺爺能不能接住呢?”說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，不知道什么時(shí)候，老爺爺已經(jīng)把空竹又開始抖起來(lái)了。
老爺爺擺弄著各式各樣的招式，使我看了贊不絕口，忙拉著媽媽跑過(guò)去。
我近距離觀看了老爺爺抖空竹，好奇心也越來(lái)越強(qiáng)烈。我便問(wèn)媽媽：“媽媽，我能去問(wèn)老爺爺要一個(gè)空竹嗎?”
媽媽說(shuō)：“當(dāng)然可以，去吧!”我來(lái)到老爺爺跟前，問(wèn)：“可以借我一個(gè)空竹玩玩嗎?”老爺爺聽了，微笑著拿出一個(gè)綠色的空竹給我。
我拿到了先自己玩起來(lái)，誰(shuí)知，我一提起來(lái)抖幾下，就掉下去了。我試了好幾次，結(jié)果都是這樣。
老爺爺見我有困難，便走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“我來(lái)教你吧!”說(shuō)完，就手把手地教我怎樣先把空竹抖起來(lái)。
老爺爺說(shuō)：“先把空竹往左滾，再往右滾，然后提起。抖的時(shí)候只要?jiǎng)佑沂?，左手不?dòng)。右手上下抖動(dòng)，而且兩棒還要平行，不能一前一后，這樣空竹會(huì)傾斜?！蔽艺罩@樣子做了幾次，就學(xué)會(huì)了抖。
然后要學(xué)高拋了，老爺爺說(shuō)：“拋是很簡(jiǎn)單，但接就不怎么好接，要把左手的棒對(duì)準(zhǔn)空竹，并且左手在上，右手在下?！蔽议_始拋了，有的時(shí)候把空竹拋到后面去了，有的時(shí)候能接，但就是接不到，空竹總是擦繩而過(guò)。
最后要走了，媽媽問(wèn)我要不要買一個(gè)回家，我爽快地答應(yīng)了。
回到家，我開媽玩了起來(lái)?？墒?，有一次因?yàn)槲覓伒锰吡?，它下?lái)的時(shí)候猶如一顆巨型的導(dǎo)彈，使我不敢去接，就變得手忙腳亂地，最后頭上被砸了一個(gè)包。
我一邊器一邊拿起東西跑回家。媽媽看見了我問(wèn)：“剛才還好好地，怎么現(xiàn)在……?”我一邊擦眼淚，一邊指著頭上。媽媽走過(guò)來(lái)一看，說(shuō)：“一個(gè)包呀，過(guò)幾天就好了。你怎么會(huì)有一個(gè)包的?”我向媽媽說(shuō)了前因后果后，對(duì)媽媽說(shuō)：“我不想再抖空竹了?！眿寢屨Z(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“孩子，你不要遇到一點(diǎn)兒挫折就退縮，你要堅(jiān)強(qiáng)地去戰(zhàn)勝他?！?BR> 我聽了，更加堅(jiān)定了要學(xué)會(huì)高拋這個(gè)招式的信念，我鼓起勇氣，重新拿起空竹，抖了起來(lái)。經(jīng)過(guò)那么多次失敗，我積累了經(jīng)驗(yàn)。后來(lái)，我漸漸地發(fā)現(xiàn)空竹在我手里輕盈自如，我臉上不禁露出了笑容。
這次學(xué)抖空竹，我戰(zhàn)勝了許多挫折，我以后遇到挫折不要退縮，要勇敢地去面對(duì)它，戰(zhàn)勝它。
克服挫折教案篇十二
如何克服青少年挫折？面對(duì)青少年出現(xiàn)的挫折和情緒問(wèn)題，一方面，學(xué)校和家長(zhǎng)要加強(qiáng)對(duì)孩子的心理健康教育，注意細(xì)微情感變化，給予更多的鼓勵(lì)和細(xì)致引導(dǎo)，通過(guò)誘導(dǎo)、勸說(shuō)改變青少年對(duì)事件的認(rèn)知評(píng)價(jià)。另一方面，青少年自身要善于調(diào)節(jié)自己，用正確的觀念來(lái)反駁不正確的觀念。
對(duì)于克服青少年挫折應(yīng)學(xué)會(huì)以下幾點(diǎn)措施：
1.合理地確定目標(biāo)。應(yīng)把目標(biāo)限制在孩子能力之內(nèi)。目標(biāo)太高，不停地追求自己能力不及的目標(biāo)，結(jié)果只能是挫折及悲觀失望隨著自己的這種追求步步加深；目標(biāo)太低，自身的能力則難以合理利用和充分開發(fā)，同樣會(huì)產(chǎn)生能力受挫之苦。
2.主動(dòng)地參與實(shí)踐，提供更多社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，千萬(wàn)不要嬌生慣養(yǎng)。在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中不斷地分析和總結(jié)，學(xué)會(huì)汲取他人的經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)。這樣就能逐漸提高青少年的承受挫折、戰(zhàn)勝困難的能力。
3.面對(duì)孩子情緒問(wèn)題，要善于引導(dǎo)他們進(jìn)行適當(dāng)?shù)男埂Ｗ屗麄儽M情傾述，將自己的問(wèn)題全部倒出來(lái)，而父母和朋友在此時(shí)，要注意安慰的辦法，切勿一味責(zé)罵或進(jìn)行刻板教育。
克服挫折教案篇十三
親愛的老師、同學(xué)們：
成長(zhǎng)是一條坎坷不平的道路，有泥濘，有荊棘。人的成長(zhǎng)不可能是一帆風(fēng)順。成長(zhǎng)需要挫折，理想的成長(zhǎng)更需要挫折。
如果成長(zhǎng)沒(méi)有挫折，怎會(huì)有古今中外那些成功人士的輝煌。細(xì)數(shù)那些成功人士，追溯他們的人生歷程，無(wú)不經(jīng)歷過(guò)巨大的挫折，在苦難中成就大業(yè)。漢代的司馬遷遭受宮刑，忍辱負(fù)重，用血與淚鑄就了千古流芳的《史記》。當(dāng)今的劉翔如果沒(méi)有經(jīng)歷幕后揮灑汗水，挑戰(zhàn)自身極限的挫折，怎會(huì)成就亞洲第一雄風(fēng)的奇跡!曾是中國(guó)跳馬運(yùn)動(dòng)員的桑蘭身殘志堅(jiān)，用微笑面對(duì)挫折，堅(jiān)強(qiáng)的從挫折中走出，贏得世人的景仰。德國(guó)音樂(lè)家貝多芬，雙耳失聰，憑借著常人難以想象的毅力，擊敗挫折，成就了生命的輝煌。還有許多這樣的人，他們?cè)诖煺壑邪僬鄄粨?，鑄為強(qiáng)者，走向了成功。
故曰：成長(zhǎng)需要挫折。強(qiáng)者因遭挫折而輝煌。
很久以前，古人便意識(shí)到挫折對(duì)人的重要性。所以才會(huì)有如此多的偉篇。孟子云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能?！币虼舜煺蹖?shí)際上是成功的前奏，實(shí)在是人生中難得的良緣。如果沒(méi)有挫折，怎會(huì)感受“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”的執(zhí)著，怎會(huì)領(lǐng)略“人生自古多磨難，從來(lái)紈绔少偉男”的哲理，怎能體會(huì)“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”的艱辛。還有當(dāng)今社會(huì)的不少名作也證明了這一點(diǎn)。成龍的《真心英雄》里唱著“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”周杰倫的《千山萬(wàn)水》也唱到“夢(mèng)想攜帶著淚水，咸咸的汗水”……這些都闡述著一個(gè)真理：挫折是人生路上必需的。
故曰：人生需要挫折。人生因有挫折而精彩。
比梅花香艷的花兒并不少，但正是因?yàn)橛辛孙L(fēng)雪這樣殘酷的生存環(huán)境，才讓梅花成為了千古傳頌的花中豪杰。成長(zhǎng)亦如此，因?yàn)橛写煺?，我們便擁有了許多走向成功的理由。
成長(zhǎng)需要挫折，沒(méi)有挫折的人生是不完整的人生。面對(duì)挫折時(shí)，改變是一種態(tài)度，我們將擁有全新的一切。懷著感恩的心，一路揮灑汗水，才無(wú)愧于我們的花樣年華!
克服挫折教案篇十四
人生充滿了挫折，它們是我們成長(zhǎng)道路中不可避免的一部分。無(wú)論是挫敗感還是失落感，這些困難都會(huì)讓我們感到無(wú)法應(yīng)對(duì)。然而，每個(gè)人都可以學(xué)會(huì)克服挫折的能力，以適應(yīng)艱難局面，挑戰(zhàn)自我，最終取得成功。在這篇文章中，我將分享一些我學(xué)會(huì)克服挫折的方法和體會(huì)，希望能幫助那些正在經(jīng)歷困難時(shí)期的人。
第二段：承認(rèn)挫折。
第一步，我們需要承認(rèn)自己正在經(jīng)歷挫折。我們不能否認(rèn)現(xiàn)實(shí)，試圖掩蓋自己的困難只會(huì)讓問(wèn)題變得更加復(fù)雜。只有當(dāng)我們承認(rèn)并接受挫折時(shí)，我們才能真正開始克服它。讓自己意識(shí)到并理解當(dāng)前的困難，感到難過(guò)是正常的。唯一錯(cuò)誤的做法是抵抗和逃避這些問(wèn)題。因此，我們應(yīng)該用正視的態(tài)度去面對(duì)它們，并準(zhǔn)備好克服它們。
第三段：尋求支持。
我們不應(yīng)該試圖獨(dú)自面對(duì)挫折，這將會(huì)讓自己感到更加孤獨(dú)和無(wú)助。我們需要找到支持和鼓勵(lì)的方式。有許多人或情況可以為我們提供安慰、支持和幫助。朋友和家人、心理咨詢師、教練、導(dǎo)師或志愿者組織等都是不錯(cuò)的選擇。這些人和組織可以為我們提供情感上的支持和建議，幫助我們找到適當(dāng)?shù)慕鉀Q方案。
第四段：尋找解決方案。
面對(duì)困難，我們應(yīng)該尋找積極的解決方案。不要忘記，每個(gè)問(wèn)題都可能有解決方法。我們應(yīng)該采取積極的行動(dòng)，探索解決方法。我們可以開始制定計(jì)劃，找到阻礙克服挫折的原因并設(shè)法解決它們。為了找到最佳的解決方案，我們需要在情感和行動(dòng)上都積極。
第五段：從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)。
最后，克服挫折經(jīng)驗(yàn)的最后一步是從中學(xué)習(xí)。這是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，需要我們反思和總結(jié)，以便將來(lái)更好地應(yīng)對(duì)類似的困難。成長(zhǎng)是一個(gè)有價(jià)值和持續(xù)的過(guò)程，在我們的生活中不斷重復(fù)，帶給我們最重要的經(jīng)驗(yàn)。我們必須從挫折和我們應(yīng)對(duì)他們的方式中學(xué)習(xí)，以反思自己的方式，并在未來(lái)更有效的處理問(wèn)題。
結(jié)論：
挫折是我們成長(zhǎng)道路中不可避免的一部分。它們讓我們成為一個(gè)更強(qiáng)大、更有適應(yīng)能力的人。面對(duì)挫折，我們應(yīng)該正視問(wèn)題、找到支持、積極采取行動(dòng)和從中學(xué)習(xí)。這些步驟將幫助我們克服挫折，并激勵(lì)我們?cè)趯?lái)成為更好的人。
克服挫折教案篇十五
1.一花凋零荒蕪不了整個(gè)春天，一次挫折也荒廢不了整個(gè)人生。
2.生命不要求我們成為最好的，只要求我們做最大努力。
3.君志所向，一往無(wú)前，愈挫愈勇，再接再厲。
4.用笑臉來(lái)迎接悲慘的厄運(yùn)，用百倍的勇氣來(lái)應(yīng)付一切的不幸。
5.人生有一道難題，那就是如何使一寸光陰等于一寸生命。
6.人們似乎每天在接受命運(yùn)的安排，實(shí)際上人們每天在安排著自己的命運(yùn)。
7.你要做的就是讓成功的速度大于父母老去的速度。
8.人生最困難的事情是認(rèn)識(shí)自己。
9.今天不成功還有明天，明天不成功還有后天，不管在哪里，都會(huì)有明天。
10.珍惜時(shí)間可以使生命變的更有價(jià)值。
克服挫折教案篇十六
大家好!我演講的題目是“決不輕言放棄，勇敢面對(duì)挫折”。
我們正前行在人生奮斗的征途中，萬(wàn)里長(zhǎng)征，我們剛剛起步。就在這起步的階段，我們獲得過(guò)掌聲，也遭逢過(guò)挫折。
工作往往是在逆境與挫折中做出來(lái)的。然而，有些人，對(duì)于挫折，卻總是抱有消極的思想。
生活中，我們經(jīng)常在報(bào)紙與新聞中看到有人因?yàn)樯钪械拇煺鄱詺?。我想不明白，是什么樣的挫折，可以讓人放棄身上最寶貴的財(cái)富——生命!好死不如賴活著，活著，就代表著希望，代表著一切都可以從頭開始。而死亡呢?能帶來(lái)什么?解脫?你自己是解脫了，你的親人呢?你的朋友呢?你所愛的和愛你的人呢?你給他們帶來(lái)的除了悲傷，除了難過(guò)，還有嗎?這是多么自私的一種做法啊!為什么，不能用自己的雙手，來(lái)克服那一個(gè)個(gè)挫折呢?命運(yùn)，是掌握在我們自己的手中的'!
挫折，在成長(zhǎng)過(guò)程中，也是市場(chǎng)會(huì)遇見的。
同學(xué)們，決不輕言放棄，勇敢面對(duì)挫折是一種美德，更是一種積極的人生態(tài)度。我們無(wú)法創(chuàng)造命運(yùn)，但我們可以用實(shí)際行動(dòng)改變命運(yùn)，我們可以向命運(yùn)中的艱難困苦挑戰(zhàn)。不被挫折所嚇倒，不言放棄，終能歷經(jīng)風(fēng)雨見彩虹，譜寫精彩的人生。
桑蘭摔殘了肢體，張海迪高位截癱，海倫·凱勒的生命中沒(méi)有光明與黑暗，可她們從未放棄自己對(duì)美好理想的追求。正是不輕言放棄，勇敢面對(duì)挫折讓她們有了壯美的人生，贏得了世人的尊重。
白駒過(guò)隙，流水無(wú)痕。在匆匆忙忙的塵世中，我們能做的只有不懈地努力，不懈地奮斗，最終實(shí)現(xiàn)自己的理想。這，才是我們生命的意義。
無(wú)論前面的路多么坎坷，“決不輕言放棄，勇敢面對(duì)挫折”將永遠(yuǎn)是我們?nèi)松非蟮挠篮銊?dòng)力。
我的演講完畢，謝謝大家!